星期日上午，金笔作文的郭老师给我们上了一堂别开生面的课——扳手腕比赛。
郭老师给我们宣布比赛规则：“首先郭老师把一个桌子放在讲台中间，然后分队，每队选一名队员上台坐在桌子两边扳手腕，最后哪队得的分数多哪队就胜利，我们是“甲虫队”，对方是“烈焰队”。
不 一会紧张激烈的比赛开始了，最精彩的一组是岳靖凯和崔舰月上场了，只听郭老师大声顺喊道：“你们俩个上场！下一组做好准备。”只见他们快速地走到了讲台 了，坐到桌子的两边，岳靖凯面红耳赤，他的手紧紧地握住崔舰月的手，郭老师笑眯眯地说：“开始。”崔舰月使着全身的力气扳着，可是岳靖凯的手纹丝不动，崔 舰月手露青筋，咬紧牙关，可是岳靖凯连眼睛都不眨，而崔般月的力气渐渐消耗完了。这时岳靖凯抓住机会，使劲一扳，“啪”的一声，他的手倒在了桌面上，像一 名战士战死在沙场上。下一组该我和樊倩瑶上场了，我心里想：她是一个女生，我一定会战胜她的，于是我快速起身走到讲台上，坐到桌子旁，只听郭老师大声地 喊：“预备开始！”我屏住呼吸，大约和她僵持了一分钟，我的体力快要消耗了，在这关键时刻樊倩瑶抓紧机会一扳，把我的手扳倒了，他们队齐声欢呼着，我们队 的人像泄了气的气球一样，没精打彩。
时间过得真快呀！紧张激烈的比赛结束了。只听郭老师大声宣布：“烈焰队”六分，“甲虫队”四分。烈焰队胜利。他们高兴地欢呼雀跃，我们虽然输了，但是我们玩得很高兴，我相信下次我们一定会取得胜利。
语文课堂上，老师让我们比赛扳手腕。究竟“大力士”的美誉会花落谁家呢？请大家拭目以待。老师点名让“黄震宇”。
“郑自勤”两位同学走上讲台桌比赛扳手腕。他们两个实力悬殊，郑自勤高大、健壮，黄震宇瘦弱、矮小。郑自勤大步流星地走上了讲台，而黄震宇呆呆愣在座位上不知所措，在同学们的鼓励下，他徐徐走上讲台，他可能是害怕这场突如其来的比赛令他颜面扫地。黄震宇想：就算我输了，也要输得有骨气，挽回一点面子，要做到“输人不输阵”！他们俩摩拳擦掌，跃跃欲试，在做了一阵热身之后，他们俩把手放到讲台上，并紧紧攥住对方的手。
“开始”！老师一声令下，黄震宇来了个先发制人。使出了吃奶的劲，脸涨成了猪肝色。郑自勤也不甘示弱，全力以赴。不知怎么的，郑自勤突然哈哈大笑起来，也不知道是在嘲笑黄震宇的微不足道还是自鸣得意。黄震宇见他疏松了防备，孤注一掷，使出浑身的力气，反败为胜了。大家都愣住了，教室里鸦雀无声，一根针落到地上都听得见。同学们原本还想为黄震宇处于劣势打抱不*，令人意想不到的是黄震宇竟然赢了。大家沉默了几秒钟后教室里响起一阵雷鸣般的掌声。大家不约而同、异口同声地说：“黄震宇，好样的！”“黄震宇，我为你骄傲！”“黄震宇，你真是太棒了！”……
结尾：呐喊声此起彼伏，黄震宇不好意思地笑了。其实郑自勤可以轻而易举地打败黄震宇的，但是他松懈了，让黄震宇钻了空子，“骄兵必败”应验了。这次扳手腕比赛令我感触颇深，黄震这种不畏强大、以智取胜的精神难能可贵，我们要向他学*，并将这种精神发扬下去！
叮铃铃上课铃声响了，杨老师走了进来说﹕同学们，我们今天玩掰手腕怎么样？我们个个笑得像一朵花。
杨老师又问﹕你们谁想来玩？我们都把手举了起来，杨老师没办法选，只好让我们猜拳决定。最后两位女生赢了。
一切准备就绪，杨老师喊﹕开始！两位女生都使出了吃奶的劲，下面的观众也为他们加油。穿红衣服的女生，手微微倾斜了。观众看到了这都在为红方加油。穿蓝衣服的女生看到红方的手微微倾斜了，就开始得意了，掉以轻心了，这时被红方抓住机会，一下子把蓝方的手微微倾斜了。观众们看见红方把蓝方的手微微倾斜，都在为红方庆祝。这时，蓝方想把手掰回去，但怎么掰也掰不回去了，蓝方明白自己不能在掉以轻心了，她们就在这掰，老师和同学们都在这等待结果。红方在用了点力，把蓝方的手掰得又微微倾斜。蓝方看见红方把自己的手掰得又微微倾斜，蓝方用全身的力气把手掰回来，观众们都很惊讶。蓝方用最后的力气彻底掰*，这时老师和同学们纷纷为蓝方鼓掌。
从这场游戏中，我明白了只要坚持就可以战胜困难。
星期天下午，我们举行了一场掰手腕比赛。老师把“擂台”布置好，宣布了比赛规则。
比赛开始，老师先选小丽和小华上场。小丽穿着红衣服像一团燃烧的火，小华穿着蓝衣服，像一片宁静的湖水。她俩摩拳擦掌，神气十足走向擂台，水火大战开始了。她俩眼睛死死盯着对手，使出九牛二虎之力，也不分胜负。拳头依然在桌子的正中间，好像根本没有用力一样。旁边的啦啦队，围着他们周围，手上拿着花还挥舞着，只听见“加油必胜”的呐喊声。这时候她们已经精疲力竭，脸变得通红，在势均力敌时，比的是毅力。拉拉队恨不得上去帮忙，忽然“火”队占了上风，两只手慢慢的往左边一去，胜负马上就分出来了。比赛结束了，“火”队赢了。
然后我们又来一场小丽pK小强。要知道，小强是我们班的大力士，而小丽呢，却是一个矮个子，是个小不点儿。力量悬殊太大了，我为小丽捏把汗。比赛马上开始了，结果如我所料，小强好像射出了强波，吓得小丽手都软了，没力气迎战。几秒钟过后，小强就压了下去。小丽赶紧反抗，使出吃奶的力气，也无济于事。小丽在大力士的面前彻底认输。
我明白了，做什么事情不能用蛮力，要讲技巧，事半功倍。
“加油、加油，”一阵阵加油声从教室传来。咦？这是在干什么啊？哦，原来在掰手腕！所以老师就把一张桌子放到最前面，作为擂台桌。
比赛开始了，老师把汪铭凯请了上去，问：“现在汪铭凯来摆擂台，你们谁来挑战？”听说他是学跆拳道的，怪不得看着这么结实！大家面面相觑，都不敢上前！最终，还是小个子任熠杰上去挑战，我以为任熠杰很快就会输，可出人意料的是，第一局他居然赢了汪铭凯，真是深藏不露啊！任熠杰旗开得胜，于是比赛变得更加激烈了！汪铭凯跃跃欲试！想以最快的速度拿下第二局，老师宣布比赛开始时，任熠杰的脸涨得通红！他俩一直在那儿僵持了20几秒，最后，汪铭凯大吼一声、奋力一搏，把任熠杰的手牢牢地扣在了桌子上。这般激烈地争斗，吓得我直接从凳子上躲到了桌子下。不得不说这场比赛太刺激了！
终于轮到我和汪铭凯比了，我费了九牛二虎之力，才勉强和他持续僵持了一分钟之多。可最后，汪铭凯的手肘像会喷火一样向我压来。顿时我觉得就像有千斤巨石向我压下。因为实力相差悬殊，最终我还是输了。
小朋友们，快来和你的家人来玩这个富有挑战性的比赛吧！
——扳手腕比赛作文 (菁华9篇)
今天的语文课，老师让我们举行了一场别开生面的比赛扳手腕。大力士这个称号究竟花落谁家，请大家拭目以待。
老师首先让同桌两人进行比赛。我看了看自己骨瘦如柴的小身躯，还有那软弱无力的小手，暗自说道：就我这力气，能赢吗？这时同桌已经准备充足，像一只雄赳赳气昂昂的大公鸡，他说道：小子，敢比一比吗？ 我真看不惯他那傲气十足的样子，说：比就比，谁怕谁？但瘦小的我果然不是他的对手，手很快就被压了下去，即将贴在桌面上，我涨红了脸，用尽全身力气，只能保持在贴*桌面，而不至于失败之间，同桌却是一副很放松的样子，我已经使出了吃奶的劲，可他的手仍是纹丝不动。为了提升斗志，我用另一只手猛拧大腿一下，化疼痛为力量，立刻回光返照，将他的手压倒在桌面上，他本来一副胜券在握的样子，现在一脸懊悔，说道：唉！大意了！大意了！
接着，我晋级到了总决赛，我的对手是张天宇，她虽然是女生，但力气可不小，我这小身板能混到总决赛，完全是因为同桌的大意，而不是我的实力。
这时比赛已经开始，我使出浑身解数，但我仍不是她的对手，我的手仍是渐渐向右倒着，这时同学们齐声喊：加油！加油！我听了，立刻反扑了回去，可很快就被镇压了下去，同学们的加油声不能缓解我紧张的心情，随着几次反扑失败，我的胳膊也酸极了，刚准备放松一些时，就被按倒在桌子上。她的脸上露出了胜利的喜悦，我也舒了口气。
不知不觉，这堂课结束了。在这个有趣的游戏中，我明白了骄兵必败的道理，不能因为得到了小小的胜利，就得意洋洋，实力才是成功的保障。
你瞧我在干嘛呢！我是在为游戏扳手腕做热身运动。这对我来说可不是一件容易的事呀，因为坐在我对面的是一位男生！
我忐忑不安地做着热身运动，可是我知道，我不管怎么做运动都是白费劲，我看我还是不要打肿脸充胖子了。我看起来是那么的弱不禁风，像只小蚂蚁一样，感觉随时都会被淹没。可我转念又想：我比我对面的男生重，我为何不和他一决雌雄呢？我突然信心十足，我摩拳擦掌的准备和他一决高下！我迫不及待地和他开始比赛。我紧紧地握着对方的手，脸涨得和苹果一样红，鼓着腮帮的我瞪着铜铃般大的眼睛，眼看着我的手一点点地往下压，我一边想着方法，一边注视着对方。我的手不断地往下坠，我咬紧牙关，用尽了吃奶的力气，可是情形还不见好转，就当我快绝望时，和我僵持了一分钟的他，胳膊肘离开了桌面，我立刻大叫起来：“你犯规啦！你犯规啦！”我心里得意起来，哈哈，我侥幸过关啦！我一副目中无人的样子，趾高气昂地向他，可他不甘示弱，强烈要求和他再来一局。哼！比就比，谁怕谁呀！
第二局激烈的比赛有开始了，可我这次却不费吹灰之力就把他给打败了。耶！我又为女生争光了！
这次游戏使我懂得了一个深刻的道理：我们要一直取胜骄兵也不一定会败哦。
今天上第一节课的时候，老师宣布有一项小比赛，就是扳手腕比赛。一听到这个消息，全班立刻沸腾起来。有的人是急性子，等不及老师说完，已经互相比了起来。老师说：“大家静一静，我来说一下比赛规则：第一，每组先选出一个代表来比赛……”
老师的话还没有说完，有的同学就已经喊道：“我，我，我来，”唯恐没有被老师看见，收举得老高。“大家先等一下，等我把话说完，”老师提高嗓门叫道：“第二，我们一局定胜负。好了，你们选谁上呢？”
这时，我们组的重量级选手袁天昊被我们推举出来，只见他大步流星地走上去，这时，另一组的朱韵宇也上去了。他俩相互对视了一下，从他们的眼神中，似乎随时都能爆发出火光似的。
他俩坐了下来，两只手紧紧地握在了一起。只听得老师一声令下，他俩一下子突然发力，一会儿后，他们的力量可以说是旗鼓相当，若哪一方稍微松懈一点点，就有可能输掉。
我们坐在下面的人为他们呐喊加油，两方僵持了很久，一会儿向左倾，一会儿向右倒，力量上，互不相让。最终，还是我方输了。我们组当然不服气，要求再赛。然而，我方又输了。真是好可惜呀。
接下来，是自由赛。随便搭配伙伴进行比赛。我找了我的同桌，比赛开始了，我们先用右手比赛，我经常输掉。接着我们换成左手比赛，嘿嘿，我经常赢了。看来，我是左手行，右手不行啊。
今天的比赛好爽啊！意犹未尽。
“叮呤呤！”上课铃响了，徐老师走进教室，笑容满面地对我们说：“今天的班队会，我们来举行一场有趣的扳手腕比赛。”她把全班分成两队，一二组为一队，三四组为二队，我在第一组。
经过激烈的讨论，我方决定派出“全班第一胖”的李博文，对方却派出了“轻量级”选手冉俊仁。咋一看，你一定会觉得我方赢定了，因为我方选手李博文力大无比，你那小小冉俊仁能奈他几何？
徐老师宣布完规则后，让两方选手坐在放在教室中间的桌子两边。随着一声“开始”，比赛正式开始了。对方选手冉俊仁突然发力，使我方选手李博文处于劣势，李博文也不甘示弱，猛然还击，你看他咬紧牙关，满脸涨得通红终于往回扳了一点。这时，比赛进入了僵持阶段，场边的观众都急了，大声地喊道：“加油！加油！”有的同学还站在椅子上观看比赛，就连眼睛小小的.韦明生也瞪大了双眼。让我们再回到赛场上，你看，李博文的腿都缩了上去，好像要把浑身的劲都用到膀子上似的。
突然，不知怎么了，李博文的膀子抖了一下，冉俊仁抓住时机，猛地一用劲……随着一声“噢”，我们队的李博文输了。不过，失败为成功之母吗！下次，我们一定会赢的！
这天，阳光明媚，班主任老师心情格外舒畅，便举办了一个让我们都拍手叫好的游戏——扳手腕比赛。
我们先吁吁摇摇贝，分成了红队和蓝队，老师当裁判。
红队一开始就派出了大力士杨胡宇，想给蓝队一个下马威，蓝队队长见事不妙，便派出最瘦小的罗鑫尧，对罗鑫尧说：“咱们第一关就靠你了！”罗鑫尧哪知道？他面对的`可是强壮的杨胡宇，还满怀信心地说：“包在我身上了！”来到“对战桌”前，罗鑫尧一看是杨胡宇，吓得腿都发软了，杨胡宇对付他，可是“张飞吃豆芽——小菜一碟”啊！他赶紧坐在地上想溜之大吉。队长怎么会让他溜？又是推，又是拉，费了九牛二虎之力，总算把他的屁股固定在椅子上。我们看见了哈哈大笑，罗鑫尧也不好意思了，只好和我们一起笑。刚一上阵，我们还没来的及加油鼓劲，杨胡宇就使出了所有力气，将罗鑫尧的手按在桌子上。第二盘用左手比赛，我们原以为会和上局一样，目不转睛地看着他们，可谁知，他们的手在空中僵持了许久，罗鑫尧满脸通红，杨胡宇将头埋得低低的，两眼紧闭着，使出了浑身力气。也许是杨胡宇没力气了，也许是罗鑫尧要反击了，也许是……我们赶紧喊到“加油！”“加油啊！”这时，杨胡宇又来了劲，最后杨胡宇将罗鑫尧的手按在了桌子上。
接下来的比赛，红队一路畅通无阻，以6：0的好成绩，取得了胜利！在场的同学无论输赢，都欢呼雀跃：“班主任万岁！班主任万岁！”
扳手腕比赛真是有趣，真是惊险，真是让人开心啊！
湖北荆门沙洋县沙洋实验小学五七班五年级:向思雨
今天上午，小桔灯课堂上举行了一场扳手腕比赛。
一听说要比赛，我们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。一声令下，淘汰赛开始了。老师给我安排的选手也不过如此。因为我还没有使处全力，他就被扳倒下来。可是他不服气还要比，这次我一个“饿狼捕食”让他输得心服口服。我顺利地进入了预赛。
预赛开始了，这下我的对手是个自命不凡的小子，自称“天不怕地不怕”。我看他怕我这个“猛虎战士”。我威风凛凛地上来了，那小子也气势不弱。我一握住他的手，刚刚用点劲，他的手就歪了一点。我咬紧牙关，用尽全力，只听见”啪“的一声，对方的手被我毫不留情地扳倒在桌子上。啊！我打败他了！看来，他得改名叫”天不怕地不怕，只怕猛虎战士“。
决赛开始了，这次对手是个小女生。她肯定打不过我，我在心里暗想。一声令下，我的手斜了一点。不好，看来我轻敌了。用力，用力，我在心灵给自己鼓劲。可是，这手根本不听使唤，我竟然输给了一个小姑娘。我垂头丧气的回到座位上。唉，看来人不可貌相。
总决赛开始了，我关注的是最有实力的俩个选手，”小武松“和”大力士”的对决。比赛开始了，“小武松”紧握“大力士”的.手，“哦，偏了，偏了，小武松，加油！”一旁的观众不断打气。刚开始“小武松”略占优势，只见“大力士”胸有成竹，竭尽全力，手的偏离方向马上有了改变。“‘大力士’必胜！‘大力士’必胜！”这是“大力士”的支持者。只听“啪”的一声，“小武松”的手被放*了。。。。。。
“加油，加油……”咦！这是哪里传来的声音？原来是成章作文班举行一次有趣的掰手腕比赛。
首先是我对战雷文博，结果我因为力气大赢得了比赛。接下来的是熊轶对战郑朱砚。两位都是实力派选手，个个虎背熊腰，肌肉发达。比赛开始啦，两位选手都使出全身的力气，毫不示弱，双方不分上下。你看熊轶，他把吃奶的劲都使出来，青筋暴出，满头大汗，整张脸通红。而郑朱砚，眼睛瞪得很大，咬牙切齿地似乎要把对手给吃下去。
比赛进入白热化阶段，突然郑朱砚的手用力按了下去，眼看熊轶的手就要被压下去了，但熊轶仍然咬牙切齿地坚持着。啊，你看，熊轶的手背，离桌子越来越*啦，三厘米、两厘米、一厘米，我们都以为熊一要输了。突然，只见熊轶猛地将手往上一翻，郑朱砚措不及防，输了比赛。原来熊轶耍了个心计，趁对方放松警惕，突然一个回马枪，赢得了比赛。
掰手腕，不仅要比力气大，而且，要比的是方法，哪怕对方力气比自己大，都有可能输。这就是扳手腕的技巧，你们一定要记住哦！
“叮铃铃”伴随着悦耳的铃声，老师满面春风地走进教室，向大家宣布：“今天我们来扳手腕比赛！”同学们听完，个个摩拳擦掌，跃跃欲试，有些甚至往掌心里吐唾沫准备大干一场。
老师问：“谁先上？”只见五大三粗的吴同学走上讲台，一副“舍我其谁”的模样。身为班长的我当然不甘人后，像猴子似的窜到了他跟前。
吴同学冷笑：“就你也想扳过我？”我淡淡道：“别瞧不起人，其实你就是一个肉球罢了。”一句话，吴同学的脸色瞬间难看起来。双方剑拔弩张一触即发。
老师下令：“开始！”吴同学的眼里射出一道骇人的光，用力地想把我压下去。我也不是兔子——吃素的，猛的使出一股力量，顶了回去。吴同学轻蔑地说：“想不到你有两把刷子。”我被他刻薄的话语激怒了，大喝一声：“哈！”把所有的力气输到了右手上。我发现吴同学的眼里显露出惊恐之色，但很快被愤怒的火焰吞噬了，只见他额上青筋暴起，汗如雨下。我的手也感到有一股力量在反抗，可是我想：头可断、血可流，荣誉不能丢！这励志的话又给我注入了一股新的力量。于是吴同学，输了。
教室里想起了热烈的掌声，游戏在紧张雀跃的气氛中继续进行。
今天，在作文课堂上，我们进行了一场“掰手腕”比赛。但我今天肚子有一点疼，就只好在旁边看热闹了。
第一局：卢航pk李锴。他们看起来力气都很大，到底谁能赢呢？随着裁判一声令下，他们俩开始了比赛。卢航的脸有点红，他咬着牙，咧着嘴，很用力的样子；只见李锴眼睛瞪得圆圆的，看起来用的力气很大，显得非常吃力。最后李凯赢了！耶！我们队赢了一局！
第二局：许京PK丁浩。我觉得许京有可能赢，因为他非常高大，我已经迫不及待地想看比赛了。可是许京好像有点害怕，但是脸色没有变，只是有点微红；丁浩的脸色比卢航的脸色要红多了，我想他一定非常紧张。眼看许京胳膊都要抬起来了！“砰”的一声，许京把卢航打败了。我和卢航是一队的，所以我感觉很遗憾。
第三局：李树PK韩阳。比赛开始了，他们两个坐在凳子上，身体纹丝不动，脸憋得比苹果还红。他们互相握着对方的手，手臂已经摇摇晃晃了。我刚刚还在想：他们真的不分上下！这样要僵持到啥时候呀！突然，我发现有点变化了：韩阳的手臂有点歪了，他越来越紧张，脸也憋得越来越红。他已经很用力了，而李树好像在偷着笑。我很不服气：为什么李树看起来那么弱小，力气却那么大呢？最后，韩阳用上了吃奶的力气，竟然赢得了比赛，我真是没有想到！但李树也很开心，因为他努力过了。
我真心喜欢这样的比赛！它让我学会了做事要懂得坚持。
——扳手腕比赛作文 (菁华6篇)
活动课上，老师组织我们进行了一次别开生面的扳手腕比赛。比赛前，老师郑重地宣布了比赛规则：比赛时，比赛者手肘不能离开桌面，另外一只手*摊在桌面上，不能触摸东西。比赛者不能离开座位。老师刚宣布完规则，“运动员”们个个跃跃欲试，按捺不住自己激动的情绪。
比赛在同学们急切的期盼中开始了。首先上场的是王怡凯和毕竹峰，他们一上场，老师就让他们握手致意（友谊第一嘛）。来到比赛场地，他们的两只手就紧紧地握在一起，都卯足了劲，谁也不甘示弱。老师一声令下，教室里的声音戛然而止，所有的眼睛都盯住了那一双有力的手。“加油！加油！”不知从哪个角落里想起呐喊助威的声音，两位参赛者也似乎兴奋了起来，他们那有力的手纠缠在一起，缓慢地来回挪动动着，两张小黑脸涨得通红，他们的身体各自朝左倾着（难不成这样也能借力？），都极力想把对手击败。毕竹峰的身材比王怡凯来得瘦小，所以在比赛中吃亏不少，但是现场的景象却是势均力敌，两个人还是在原地僵持着，双手都变了色，指甲也变白了……面对这僵持的场面，同学们的心都为他们提着，啦啦队再也按捺不住了，加油声此起彼伏，他们有的振臂欢呼，有的登台助威，有的甚至挤到临*选手的位置，为选手“零距离”加油，教室里顿时又沸腾了起来，比赛也进入了高潮。可是两个人的状态还是没有改变，仍然僵持着，王怡凯眦着牙，瞪着眼，额角上的青筋清晰可见；毕竹峰的额头上渗出了汗水，紧咬着牙齿，毫不示弱。场下观看比赛的'同学，个个喊得涨红了脸，屏息凝视，他们的神情仿佛比参赛者还累。“哇！”毕竹峰大声地喊了出来，气势吓人，王怡凯的手似乎在渐渐地倒下，他的双脚微微地颤抖着，看来快输了，他的啦啦队一看情况不妙，马上加大了音量，可是却没有起到什么作用，王怡凯的手还是在慢慢地往下倒，毕竹峰的支持者早就做好了振臂欢呼了，而王怡凯的支持者有的在顿足，有的在叹气…… “啪”的一声响，比赛结果出来了，毕竹峰赢了，教室里又沸腾了，掌声，欢呼声，笑声，叹息声充盈了整个教室。
虽然王怡凯输了，但他并没有唉声叹气。我看着他的微笑，我突然想起了一句话：“友谊第一，比赛第二。”比赛就在大家欢呼声中结束了。
今天，我们小记者培训班举行了一场扳手腕比赛。老师请了低年级的一个男生和一个女生来代表男女生进行比赛。比赛一开始，那个女孩就眉头紧皱，双唇紧闭，手不断的用力，看得出她使出了吃奶的劲，再看那男生，却一脸轻松，还带着一丝微笑，一副胸有成竹的样子，似乎根本没把女生放在眼里。
周围的男生们在为那个男生喊加油，女生们在为那个女生喊加油，教室里的加油声此起彼伏。随着比赛的进行，男生的脸上再也看不到轻松了，却显出了一丝紧张，双唇紧咬，他的手慢慢地被压了下来，他在努力坚持着。周围的男生看到这种情况，心都提到了嗓子眼，“唉，看来我们男生要输了”，有男生失望的说，本来站的高高的男生们一个个像泄了气的皮球一样，摊在桌子上，有的干脆走出了教室不看了。而女生们则高兴的手舞足蹈，甚至有人大喊：“我们赢了！”
正在这时，情况发生了戏剧般的变化，男生忽然大喊一声，手使劲往上顶，渐渐把女生的手推向垂直，并慢慢压了下去，最终，女生的手背贴到了桌面上，男生赢了。男生们都高兴得跳了起来，又神气活现起来，大叫的大叫，跳跃的跳跃，围着那个胜利的男生欢呼着。作为女生，我们的代表输了我当然不开心，为那个女生感到惋惜。由此我明白了做任何事情都要坚持到底，不要轻易放弃，也不要被表面现象所迷惑，不到最后，不要轻易下结论，否则就容易犯错误。
“加油！加油！”从三（5）班教室传来激烈的加油声，原来是同学们在举行扳手腕比赛。
教室前面，张紫月和王老师站在讲台两边，王老师紧张得满脸通红，我猜她是怕输给张紫月吧！而张紫月呢，喜笑颜开，脸也通红通红的，她做为女生组第一名，获得了向王老师挑战的.资格，兴奋极了。( )
随着大家一起喊：“三、二、一，开始！”王老师胳膊上的肌肉像触了电似的抖了起来，脸变得更红了，眉毛挑得高高的，眼睛瞪得如铜铃一般，糟了，王老师是不是觉得张紫月劲太大了，要发火啦！心里这样想，但我并不害怕，仍然站上了桌子大喊：“张紫月，加油！”张紫月使出了全身的力气，小眯缝眼居然也瞪得大大的，脖子上的青筋都鼓了起来。而支持王老师的李昱松一下子也爬到了桌子上，站在桌子上大喊：“王老师，加油！”场上两名选手进入了比赛高潮，场下两边的啦啦队也进入了高潮。张紫月虽然是我们班女生最高的，但她毕竟是小学生，不用猜就知道肯定是王老师胜利了。
果然，还真是王老师赢了呢。王老师的拉拉队员们欢呼起来，而支持张紫月那队的同学唉声叹气，张紫月不好意思地跑下台，王老师甩着自己的手腕说：“这小姑娘力气还不小嘛！”
哈哈，这次游戏真好玩，王老师，我现在就要问您：“什么时候再带我们玩一次？”
今天第二节作文课上，老师高兴地对我们说：“今天，我们来一次扳手腕比赛，好不好？”“好！”我们兴高采烈地叫着。老师把8个同学分成两个队。
比赛即将开始，我们围在一起讨论着谁先上。经过大家的周密计划，我们队决定贺子尉为一号选手，他对战的是一队的赵世杰，在老师的一声令下，只见贺子尉把脸憋的通红，活像一个刚刚吹满气的红气球。赵世杰也用尽了力气，浑身都在抖动，但是最后还是败给了贺子尉。我们队赢了，队员们高兴极了！第二轮黄铂钢被徐森不费吹灰之力一把拿下。可是第三轮我怎么也没想到粱馨月会败，因为她看上去要比对手的身体结实得多，可结果却被瘦小的李子月一把拿下。最后对方赢了。
今天大家都很开心，相信我们队下一次一定会赢的！
我们班的力量之王是谁呢？今天我就为大家揭晓答案。
前几天，我们班举行了扳手腕比赛，先是小组决出冠军，第一场我和施智昊扳。比赛前我充满了信心，有十足的把握。比赛开始了，施智昊远没有我想得那么好对付。我使出了吃奶的劲，僵持了一会儿，我有点招架不住了，他看出了破绽，使出九牛二虎之力，我龇牙咧嘴，虽然已经使出了浑身解数，但最终，胜利的天枰倾向了施智昊，我失败了，我很不甘心，心想：“我竟然会败给施智昊，看来我轻敌了。”
令我们意想不到的是，丁晓磊竟然是我们组的冠军。他一路过关斩将，所向披靡，直通决赛。现在，他将要挑战的是大力士——马里昂。马里昂人高马大，一看就知道他拥有无穷的力量。裁判一声令下，他们俩便开始较量了起来。霎时间，双方的.脸上变得一片通红。只见丁晓磊憋足气，身体向左奋力倾斜，随即得到了效果，占了一定的优势。但马里昂并不服输，他咬紧牙关，竭尽全力支撑着，脖子上暴出了青筋，渐渐地扳回了优势。但在最后关头，奇迹发生了！丁晓磊奋起直追，使出了最后一把力气，瞬间把马里昂的手扳了下去，他成为了冠军。
紧张激烈的扳手腕比赛结束了，同学们仍沉浸在欢乐之中。
我们玩过的游戏有很多，可大家是不是很少玩或没有玩过掰手腕呢？今天我就来说一说我们班掰手腕吧！
今天最后一节课，老师刚把掰手腕儿几个字写到黑板上，大家就七嘴八舌地说了起来。于是，老师开始选人了，大家都把手举到天花板上了，最后，老师选了安禹名和吴鑫辉，我想：一定是吴鑫辉胜。所以我没有去看、果然吴鑫辉毫不费力就胜了安禹名。
老师让吴鑫辉留下，又找了于昊正。我想：这下有意思了。我跑到赛场，可人满了。我找了一个地方看。他们开始了比赛，尽管他们已用了自己最大的力气，可还掰不过对方，此时，他们在用自己的眼睛狠狠地瞪着对方，仿佛在说“等着吧，无论如何我也要胜了你。”两分钟过去了，他们的手腕还没动，不过同学们的加油声一声比一声响、一声比一声亮。他们的脖子上都有了汗珠，终于，于昊正胜利了！他的好多粉丝都开始欢呼、第二场，于昊正依然占上分，又赢了。看着他的汗珠大粒地往下掉，可以知道他花费了许多力气才胜利的。
这个游戏不仅让我们知道他们几个谁最强，还让我们度过了一个欢乐的下午。
——扳手腕比赛作文 (菁华9篇)
“加油,加油……耶!赢喽!”听,一阵阵欢呼声从我们三（2）班教室飞出。.嗬,那是我们正举行着一场别开生面的扳手腕比赛呢。
看，同学们个个都摩拳擦掌,全力以赴比赛呢。现在上场的是朱磊和陈世豪，朱磊是我们班的笑星，能说会道，可是身体却很单薄，此时，他一见自己的对手是又高又胖的陈世豪,似乎有些胆怯,但还是毫不犹豫地伸出了膀臂。“预备……开始”，褚老师一声令下，比赛开始了,陈世豪一脸微笑,显得十分轻松,而朱磊呢，他咬着牙，脸上的肌肉都在颤动,恐怕连吃奶的劲都使出来了,但不出三十秒，还是被陈世豪不费吹灰之力扳倒了。朱磊便灰溜溜地回到了位置上。
比赛继续进行着，轮到鞠蓝青和我了。我们俩都屏住了呼吸,一开始还旗鼓相当。渐渐的,我的手臂没了劲,两只手慢慢地偏向了鞠蓝青那边,眼看，我快撑不住了。“加油呀，许锦熠！”，这时,许多人都在为我加油助威。“对，我一定要坚持住！”我费了九牛二虎之力,终于又把手扳到了中间,可就在这时,鞠蓝青"啊”的一声叫了起来,我一愣神,被扳倒了。
最精彩、激烈的要算是男女决赛了。两队代表分别是高超阳和史雪琪。因为高超阳代表我们男同胞们出战,所以许多男生都为他揉揉肩,敲敲腿。“开始!”随着楮老师一声令下,他们顿时卯足全力,互不相让.经过较长时间,双方进入了僵持阶段,只见高超阳的脸涨得通红通红的,活像个关公的脸，史雪琪的额头上也渗出了一颗颗豆大的汗珠。渐渐的,两只手偏向了史雪琪这边,看来情况对高超阳不利,就在这关键时刻,不知哪个男生喊了一声:“高超阳加油!”随后，男同胞们一齐喊了起来。加油声越来越大，高超阳见大家这么鼓励他,一定不能让大家失望,于是，他使出了浑身的劲，拼了命的.往自己这边扳。慢慢的 ,史雪琪有点受不了了,高超阳趁机使劲一扳,高超阳胜利了,大家欢呼雀跃,有些男生还站在椅子上大喊 “万岁！”
你看，“扳手腕”比赛刺激吗？有趣吗？快去比试比试吧。
难得一见扳手腕比赛在星期六的作文课上拉开了帷幕。
“加油呀，马超！”在六（2）班中不时传来一阵阵的欢呼声。走进去一瞧，才知道是“搞笑巨星”马超与“飞毛腿”朱伟之间的斗争。
只见一开始朱伟就占了上风，很轻松的把马超压了下去。正在离桌面只有几毫米的距离间，马超也展开了自己的实力，拼命的向上扳，可朱伟也不甘示弱，他把头都伸到了桌底下，似乎这样能增强自己手腕上的力量。“我下注‘二十万’，赌马超赢！”黄豪在旁边加油到。紧接着，张子靖等人也纷纷下了“赌的注”。整间教室里有观众的加油声，也有朱伟和马超的心跳声，全场激烈非凡。就在这千钧一发之际，马超显示出了自己猛虎班的能力。看，马超涨红个脸，腮帮子鼓的像两个小气球，发出了狼一般的吼声，光听这吼声，就令人毛骨悚然。我们简直都不敢相信，*时油腔滑调，嬉皮笑脸的马超，这时候变的这么正经。随着马超的怒吼声，他把偏向朱伟的优势挽回了一点。但最终还是被朱伟夺取了贵冠。
第二场比赛，是由龚燃和汪源来决战。龚燃轻而易举的打败了汪源，成为了第一名。
就这样，时间一分一秒的过去了，比赛也正式结束了。但这次扳手腕比赛的情景，一直在我的脑海中浮现……（这次马超与朱伟的对抗赛，真是百闻不如一见哪！如果你没亲眼目睹，那只怪你没眼福了。）
今天第二节作文课上，老师高兴地对我们说：“今天，我们来一次扳手腕比赛，好不好？”“好!”我们兴高采烈地叫着。老师把8个同学分成两个队。
比赛即将开始，我们围在一起讨论着谁先上。经过大家的周密计划，我们队决定贺子尉为一号选手，他对战的`是一队的赵世杰，在老师的一声令下，只见贺子尉把脸憋的通红，活像一个刚刚吹满气的红气球。赵世杰也用尽了力气，浑身都在抖动，但是最后还是败给了贺子尉。我们队赢了，队员们高兴极了！第二轮黄铂钢被徐森不费吹灰之力一把拿下。可是第三轮我怎么也没想到粱馨月会败，因为她看上去要比对手的身体结实得多，可结果却被瘦小的李子月一把拿下。最后对方赢了。
今天大家都很开心，相信我们队下一次一定会赢的！
今天，填空阴沉沉的，是一个寂静无声的雨天。下午第二节课，老师走进教室，教室显得更加安静了。
“同学们，今天我们来一场扳手腕比赛。”老师的话音刚落，欢呼声便响彻教室上空，冲破了原先似乎已经凝固的天空。同学们有的眉飞色舞，有的摩拳擦掌，有的挽起衣袖，似乎准备马上开战了。
“谁愿意第一个上场？”“我，我，老师叫我。”有一些自以为力大无穷的男生怕老师看不见，站起来举手了。可一些弱不禁风的小男生则将手缩到课桌底下，把身子猫得低低的，以便让前面的同学挡住老师的视线，不让看见，一直到老师喊了两个同学的名字，才松一口气，偷偷地看着上台的同学。
第一轮上场的小强和小明都是胖子，力气看上去差不多。随着老师的一声令下，他俩鼓足了劲，结果小强赢了。
第二轮由胜者小强对战小个子小程。看着小程竟敢挑战小强，众人都发出疑惑的眼光。他俩都把右手放在桌子上，握紧对方的手。老师一声“开始”，只见小强鼓足了劲，浅红色的脸瞬间变得通红通红的，像喝了酒一样。再看小程，眼睛死死地盯住对方，眼神中充满了杀气。可别看他个子小，力气竟不输小强，手里使劲，脸上却依旧*静。随着对峙的时间增加，只见小强的眼睛瞪得似铜铃，嘴咧得像开口的石榴，真可谓“龇牙咧嘴”。“加油，加油！”在一阵阵呐喊声中，小强使出了“九牛二虎之力”想把小程压下去。就差一点点了，突然，小程紧锁眉头，大叫一声：“我一定能赢！”只见他似乎从哪里获取了力量，手臂一点点地抬起来，最终扭转僵局，反败为胜。老师举起小程的手摇晃着，同学们都高兴地欢呼起来，这真是一波三折啊，太精彩了！
“扳手腕”是一场持久战，也是一个考验体力、耐力的游戏，只要你有信心，有实力，必将收获惊喜与成功。
今天，我们班竞行了一场激烈的扳手腕比赛。运动员登场了，他们分别是欧阳健与刘垚鑫，一站上讲台，欧阳健就低着头，好像是没有自信一样。刘垚鑫就不同了，他气势磅礴地走上讲台，好像很有自信的样子。比赛开始了，他们俩把手放在桌子上。“预备！开始！”一声预令下来，开始扳了！“加油！刘垚鑫”“加油呀！欧阳健！”各自的助威团都在为自己的队员加油尖叫着！“1 2 3耶！”
欧阳健赢了，看他们那满脸通红的样子，也怪可怜的！刘垚鑫好像不服输一样！第二回合开始了，刘垚鑫眼睛睁得大大的他的助威团也要更加迈力了！可能是因为欧阳健的一时得意吧，他输了！他唉声叹气起来！现在的目前比赛成绩是：1比1。
*局！最后一局决定胜负。第三回合开始了，刘垚鑫可不像欧阳健那样赢了就得意忘行，他再接再厉，欧阳健好像心不在焉一样，刚开始还是欧阳赢，后来刘垚鑫反败为胜了！这意味着刘垚鑫赢了，他的助威团正在为他喝彩呢！刘垚鑫的脸又从红通通的脸变成了金灿灿的笑容！这个比赛可真有趣啊！
今天我们要进行一场扳手腕比赛。
比赛开始了，我先打量了一下我的对手。只见他个头肥胖，胳膊粗壮，我知道今天将是一场苦战，要想取胜绝非易事。
我旁边一位同学轻松取胜。我同我的对手的比赛却没有那么简单，我们一交上手，我俩同时发力，相持了好久，谁都不服谁，但谁也不能轻易取胜，我坚持了好一会儿，最后我实在坚持不了啦，只好认输。
决赛开始了，一方是身材矮小但很结实的容桂桂，一方是身材高大但有些肥胖的罗洋洋。只见罗洋洋笑容满面，一身轻松的样子，再看容桂桂则表情严肃，跃跃欲试的样子。同学们自然分成两派，有给罗洋洋鼓劲的，有给容桂桂打气的，我看好容桂桂。
老师一声令下。比赛终于开始了。容桂桂和罗洋洋咬着牙，两只手紧紧地握在一起，刚开始双方势均力敌，不相上下，同学们加游声此起彼伏，我心里暗暗为容桂桂鼓劲，也为容桂桂捏了一把汗。僵持了一会儿，罗洋洋坚持不住了，终于被容桂桂把手压到桌面上，容桂桂取得了最后的胜利，同学们有是一阵欢呼声。
身材高大的罗洋洋居然输给了个头矮小的容桂桂，真是奇怪！
今天，我们玩了个比力气的游戏，那就是——扳手腕。
游戏前，老师说完了规则，只见同学们有的已经摩拳擦掌，有的紧张地小声呼吸。我的心像被石头压着似的，怎么也喘不过气来。
游戏开始了，第一轮是一对一的较量，组长选了刘士豪上台，对手是王珩屹。只见，刘士豪大步大步的走上台，神气里还带着点谦虚。可对手就不一样了，他一脸骄傲的走上了台，那神情简直就是胜券在握。“1。2。3……开始”。一开始，俩人就不分上下，刘士豪腿死死的蹬在地上，仿佛他要把地踩一个大洞，脸迅速的变红，不一会儿就像一个熟透了的苹果一样。渐渐地王珩屹稍占了上风，刘士豪也不甘示弱，使出了吃奶的劲又把原来的差距拉了回来，就这样一来二去，僵持了五分钟。所有同学都瞪大双眼，紧紧盯着两个人的手臂，教室里一片寂静，大家屏息凝神。突然，刘士豪猛地一声大喊，奋力一扳，“咚”！的一声，刘士豪赢了！刘士豪把拳头抬过头，贺彩自己的胜利，全班更是一片欢腾。
第二轮，由于本队的大意败了。
最后一轮，是我和屈志涵的对决，我扭动着身体跃跃欲试。我们把手放在桌子上，开始了，我的手颤动得很厉害，感觉膀臂酸软，渐渐没有力量了。我龇着牙，腿死死的立在那里，紧张的心怦怦直跳。屈志涵的眼睛死死的盯着我，那眼神感觉要冒火。同学们大声的喊道：“加油啊！”我以同学们的叫喊为动力，可还是败给了屈志涵。
欢乐的.游戏就在我们的欢声笑话中结束了，我真希望下次的游戏课快点到来。
今天，我们作文班的老师利用了下课时间，演示了一场精彩的掰手腕大戏，让我们大家都兴奋不已。
老师先把“擂台”摆好，并宣布了规则：一。不能用另一只手帮忙；二。不能挪动身子；三。不能抬胳膊。一切就绪，比赛大幕在同学们期待的目光中拉开了。
老师再把我们分成三组，一组五个同学，第一战上场的是一位女生，她拥有一个“大彪妹”的称号；老师又喊到我的名字，要我跟她较量，我们面对面坐着，虽然我们表面看似*静，但内心已经明确有一场激励的战斗。老师“一二三”喊完，我们互不信让，像两匹饿狼在抢食物，时间一分一秒地过去，我的身体渐渐支撑不住了，手也渐渐下降。我瞄了下她的眼神，顿时我醒悟了，原来她用了僵持法，先不把对手压下去，而是用自己的力气形成*衡，让她的力气逐渐消失。正因为我的智慧，她的手已经失去了*衡被我压倒了桌底……
啊！这小小的掰手腕大戏，却让我悟出了小小的道理，这场比赛，不光是靠力气，还得靠智慧，这才能取得胜利。
“叮铃铃！叮铃铃！”一阵轻快的下课铃使我们“疯狂”。同学们像一群渴望自由的小鸟，飞出了教室。有的同学玩“猫捉老鼠”，有的同学跳皮筋，还有的同学玩沙包……大家各玩各的，个个脸上都露出了欢快的笑容。我可不像他们那么疯狂，你猜我在干什么？对了，我在和另一个同学比赛掰手腕。
先说比赛规则，大家应该都知道比赛规则，那我就不再重新讲了。不过，我可先说好，这盘是三局两胜，而且，谁胜利了，就有奖品送给她，那就是……
比赛开始了，我俩都提心吊胆，嘴里还不断嘀咕说：“希望我能赢，希望我能赢。”裁判一声令下：“开始！”我们互不相让，各掰各的。虽然我把吃奶的劲儿都使出来了，但是，我的对手太强，我根本比不过她。看着她轻轻松松赢了第一盘，我不甘心，但我也不会灰心，还有两局呢，没事，加油啊！可光凭我一个手的力量赢不了她的。这时，我想到了一个好主意。
第二局，我做好了充分的准备。在裁判刚说完“开始”时，我就用力掰。等她反应过来时，我已经把她“打败”了。她被我气的“火冒三丈”，可到底还是裁判说了算。所以，现在的比分是一比一*，就看最后一局了。
最后一局比前两局激烈多了。比赛刚开始，我俩都给对方来了个“措手不及”，没想到这种“老”方法已经不中用了，谁都没失败。我心里明白，我单手一定比不过她，就故意用双手来和她比。她见此状，也马上让另一只手来帮忙。要比单手，我确实没她强，可比起双手，我比她强多了，所以，这盘的胜利者非我莫属，那最后的赢家也必定是我。可她不服气，说我用双手，裁判替我说了话：“那你也用双手了。”没办法，她只好乖乖认输。
我终于得到了我最想要的最喜欢的一件物品——一支浅紫色的钢笔。
——扳手腕比赛作文400字范本十份
“叮铃铃”，上课铃声响了，同学们纷纷坐到自己的座位上，等着老师来上课。只见许老师笑眯眯地走上讲台，对我们说：“这节课我们来玩个游戏--扳手腕比赛，看看谁是我们班的大力士。”听到了这句话，同学们像炸开了锅，有的握紧拳头，有的大喊大叫，还有的在窃窃私语，纷纷在猜测谁会是我们班的大力士，同学们摩拳擦掌，跃跃欲试。
首先上场的是陈冉和蔡苏宁。只见他们伸出右手，掌心相握，肘顶桌上，搭成“人”字。裁判一声令下，比赛开始了，蔡苏宁咬紧牙关，涨红了脸，像《三国》里的关公。陈冉皱紧眉头，瞪大了眼睛，半张着嘴，用力扳着。他们的手一会儿往左，一会儿往右，我们在一旁呐喊助威。他们僵持了一会儿，结果势均力敌打了一个*手。
接着上场的是刘晗星和杨*晨，比赛还没开始，同学们就议论纷纷，有的人说：“小刘人高马大，肯定能赢。”有的人说：“可小杨长得结实，不一定会输。”他们摆好了姿势，只听见“开始”两个字，比赛就激烈的开始了。过了一会儿，杨*晨的手臂感到又酸又疼，发抖起来，刘晗星趁他招架不住的时候，用力一扳，最后刘晗星赢了。
结尾：“叮铃铃”，下课铃声响了我们在欢乐的笑声中度过了这节课。
今天小记者班上，我们班每个人都满脸通红，原来，我们班都沉浸在紧张又激烈的扳手腕比赛之中。
先是以小组为单位，进行小组淘汰赛。很快，决出了组冠军陈艺轩、王梓健、方丹青和范桢昊。
紧接着他们四个就进入了半决赛。经过抽签，王梓健和范桢昊抢先进入决赛；让陈艺轩与方丹青随后也进入紧张的比赛，便又评出了陈艺轩和方丹青进入最激烈的决赛当中。
只见陈艺轩和方丹东青不分上下、难解难分。一会儿陈艺轩占了上风，一会儿方丹青也毫不示弱，扳了回来。这时，各组的啦啦队也叫了起来，“方丹青加油！”“陈艺轩加油！”一声盖过一声，一浪盖过一浪，声音此起彼伏，仿佛也在参赛，各相持不下。陈艺轩又用上了吃奶劲儿把方丹青往死扳。方丹青扳得额头上满是汗珠，陈艺轩的头上也湿淋淋的，像是洗过了一场淋浴澡。啦啦队也都喊得个个面红耳赤，那叫声简直称得上尖叫！到了最后，老师只得作罢，举起双方的左右手，让他们俩共享冠军的喜悦。
下课了，我们仍然回想在精彩的扳手腕比赛当中，还是每个人都涨红了脸，再次在心中与别人扳手腕。
“哈哈，yes我们又赢了！”你听，新概念作文班又传来一阵阵比赛的`声音，是怎么回事呢？让我来悄悄告诉你吧，我们正在举行扳手腕比赛呢。
张老师宣布了比赛的规则后，把我们分成了两组，并让我们每一组都选出五名战斗人员。之后比赛开始了，张老师采访了我们组的比赛选手：“你紧张吗？”“不紧张”“见到对手后有什么样的心情”“我一定要胜利”，张老师说：“很好，加油！不过要记住友谊第一比赛第二啊，请先握手。”于是随着一声—预备—比赛开始了。只见二位面带笑容铿锵有力地把右手放在桌子上。他们双手夹角成了90度，老师说“321开始”。只见A队的同学们开始为本队队员呐喊，而那位同学也势不可挡，大约坚持了30秒吧，听到了“砰”的一声。怎么呢？原来他们赢了，我们很不服气。第二场，他们又赢了，我们没有气馁，没有放弃，终于在第三第四场我们赢了，扳回了两局，但是第五场他们赢了。
这场比赛我们虽然输了，但我们是不会放弃的，我们会继续努力，锻炼身体争取下次成功，而且通过比赛我明白了，团结就是力量，做事不能轻易被困难打倒。
“叮呤呤！”上课铃响了，徐老师走进教室，笑容满面地对我们说：“今天的班队会，我们来举行一场有趣的扳手腕比赛。”她把全班分成两队，一二组为一队，三四组为二队，我在第一组。
经过激烈的讨论，我方决定派出“全班第一胖”的李博文，对方却派出了“轻量级”选手冉俊仁。咋一看，你一定会觉得我方赢定了，因为我方选手李博文力大无比，你那小小冉俊仁能奈他几何？
徐老师宣布完规则后，让两方选手坐在放在教室中间的桌子两边。随着一声“开始”，比赛正式开始了。对方选手冉俊仁突然发力，使我方选手李博文处于劣势，李博文也不甘示弱，猛然还击，你看他咬紧牙关，满脸涨得通红终于往回扳了一点。这时，比赛进入了僵持阶段，场边的观众都急了，大声地喊道：“加油！加油！”有的同学还站在椅子上观看比赛，就连眼睛小小的韦明生也瞪大了双眼。让我们再回到赛场上，你看，李博文的腿都缩了上去，好像要把浑身的劲都用到膀子上似的。
突然，不知怎么了，李博文的膀子抖了一下，冉俊仁抓住时机，猛地一用劲……随着一声“噢”，我们队的李博文输了。不过，失败为成功之母吗！下次，我们一定会赢的！
今天，章老师笑容满面地跟我们说：“我们要举行一次比赛。”
同学们都呆了，接着大家都议论纷纷起来。有的同学说是跑步比赛;有的说是植树比赛。可是章老师都摇头否认。同学们都异口同声地说：“章老师，你快点告诉我们吧!急死我们了。”
“今天我们要比掰手腕!”章老师说。我们心中顿时都产生了疑问，这时候章老师又问：“我们班的大力士是谁啊?”三四大组异口同声地说：“童金成。”一二大组争先恐后地喊着：“唐佳铭。”章老师兴奋地说：“可以啊!就让这两位大力士比试一番吧!”大家都鼓掌赞成。
只见唐佳铭上场了，他胖乎乎的，手臂粗粗的，神气地走上了讲台。接着童金成也站了起来，他瘦瘦高高的，手臂细长细长的，飞快地走上讲台。
比赛开始了，两个啦啦队也做好了准备。唐佳铭和童金成面对面同时伸出了右手，他们互相手握着手，这时“裁判员”一声“开始”，他们就憋足了劲，脸都涨红了，他们的力量不相上下。啦啦队也大声地给他们加油，突然童金成给唐佳铭一个措手不及，把唐佳铭的有给掰下来了。童金成赢了，三四大组的同学都欢呼了起来。唐佳铭垂头丧气地回到了自己的座位上。
真是一次精彩的比赛!
下午，我像一只快活的小鸟，因为我们班的几个男生在争谁的力气大。
叮铃铃，第一节下课了，这是最后一场，也是最关键的一场。两队派出了最具实力的选手。“飞虎队”队长陈万云PK“飞龙队”队长顾新玉，两人无论从身高、体形，还是其他方面都奇虎相当。究竟花落谁家，请接着听我说。
同学们把桌子围得里三层外三层，水泄不通。有的伸长脖子看，有的踮起脚尖看，有的甚至站在了凳子上。只见陈万云一脸严肃，十分镇静，顾新玉也是一副胸有成竹、稳操胜券的样子。两个人的右手紧紧地握在一起，在大家的加油声中开始了比赛。同学们的眼睛一眨不眨，只见陈万云咬着牙、绷着脸，使着劲，顾新玉则眼一瞪，看着眼珠子都快要出来了，相持中，陈万云猛然发力，顾新玉的手压了下去，“飞龙队”队员个个垂头丧气。第二局开始了，两队选手使出了吃奶的劲，像两只猛虎似的，他们手上的筋脉突兀，两人暗暗使劲，你来我往，就这样僵持了两分钟，顾新玉的手微微颤动，队员们都替队长捏着一把汗，不过队长就是队长，只见顾新玉啪的一下，搬回了一局。
决胜局开始了，同学们屏住呼吸，就在这时上课铃响了，唉！只好又等下课了。
今天，我们小记者培训班举行了一场扳手腕比赛。老师请了低年级的`一个男生和一个女生来代表男女生进行比赛。比赛一开始，那个女孩就眉头紧皱，双唇紧闭，手不断的用力，看得出她使出了吃奶的劲，再看那男生，却一脸轻松，还带着一丝微笑，一副胸有成竹的样子，似乎根本没把女生放在眼里。
周围的男生们在为那个男生喊加油，女生们在为那个女生喊加油，教室里的加油声此起彼伏。随着比赛的进行，男生的脸上再也看不到轻松了，却显出了一丝紧张，双唇紧咬，他的手慢慢地被压了下来，他在努力坚持着。周围的男生看到这种情况，心都提到了嗓子眼，“唉，看来我们男生要输了”，有男生失望的说，本来站的高高的男生们一个个像泄了气的皮球一样，摊在桌子上，有的干脆走出了教室不看了。而女生们则高兴的手舞足蹈，甚至有人大喊：“我们赢了！”
正在这时，情况发生了戏剧般的变化，男生忽然大喊一声，手使劲往上顶，渐渐把女生的手推向垂直，并慢慢压了下去，最终，女生的手背贴到了桌面上，男生赢了。男生们都高兴得跳了起来，又神气活现起来，大叫的大叫，跳跃的跳跃，围着那个胜利的男生欢呼着。作为女生，我们的代表输了我当然不开心，为那个女生感到惋惜。由此我明白了做任何事情都要坚持到底，不要轻易放弃，也不要被表面现象所迷惑，不到最后，不要轻易下结论，否则就容易犯错误。
“加油！加油！”在一阵阵呐喊声中，教室里像炸开了锅，这是在干嘛呢？哦！原来是在举行扳手腕比赛呀！那么，"大力士″的称号，究竟花落谁家呢？就让我们拭目以待吧！
比赛双方是我班的"小作家″吴海龙，和一名五年级的同学，双方对阵，从身形上来看，相差悬殊，同学们议论纷纷，都为体身力薄的五年级同学捏了一把汗，“预备――开始！”随着老师的一声令下，双方的小脸霎时变得通红，吴海龙憋足气，身体奋力向左斜，随即得到了效果，取得了一定的优势，五年级的同学也不示弱，只见他咬着牙，咧着嘴，犀利的双眼，狠狠地瞪着对方，脖子上暴出了条条青筋，渐渐扳回了劣势，他俩的手紧得像一根铁棒，僵持不动，比赛进行到了白热化，吴海龙的脸却红成了″柿子″突然，教室里响起了掌声，原来是吴海龙快赢了，仔细一看，吴海龙把对方的手压成了45°角，相持，信念与力量对战，胜利的曙光即将到来，只听″啪"的一声，我还没看清楚，掌声又如雷鸣一般响了起来……
这次比赛结束了，我的心却还沸腾着，真期待下一次比赛的到来！
今天，我们课堂上进行了一次扳手腕的比赛。 我们分成两队，一对是“先锋队”，一队是“大力士队。”
比赛开始了，第一局先锋队派出了陈骁，大力士队派出了周佳威。他们把左手放在桌面上，右手紧紧地拉住对方的手腕。“预备，开始！”第一局开始了，陈骁快刀斩乱麻，一下子就把周佳威的手给扳倒了。第二局开始了，几秒钟后陈骁又把周佳威的手扳倒了。陈骁赢了！
大力士队不服气，要求再派一个人来比赛，他们派出了张正阳。
紧张的决赛开始了。同学们都在呐喊助威，教室里到处有“陈骁，加油！”“张正阳，加油！”的声音。一开始，他们扳来扳去，都没有成功，后来，僵持了十多秒。我看见陈骁脸上面露出微笑，我想：“这么紧张的比赛，他还有心情微笑？他葫芦里卖的是什么药？”我又看见张正阳紧绷着脸，紧闭嘴唇，脸红彤彤的。过了一会儿，陈骁把张正阳逗笑了，张正阳一笑，体力就耗尽了，陈骁一下子就把张正阳给击败了。
老师宣布了结果：“陈骁获胜！”我们组的人都欢呼起来了。
这次有趣的扳手腕比赛，在同学们的欢声笑语中，落下了帷幕。
“加油，加油，你是最棒的！”这个班怎么这么吵？还让不让人学*了。哦，原来五（3）班正在举行扳手腕大赛呢！
现在是女生回合，女生们迫不及待去抽号码，我是15号。
比赛开始了，我的对手是付戴琪，别看她个子小，力气可大了。
一开始，我差点就输了，还好我反应快，我一直在心里为自己加油。最后，我还是没有撑住，输给了她。
第二轮，我看的是谈雪珂与黄思莹之间的战争。比赛刚开始，谈雪珂以迅雷不及掩耳之势，将黄思莹击败。
最精彩的就是倪洁娅对任志冉了。比赛开始，双方一直僵持着，我心想：“倪洁娅可是我们班的王者，肯定是她赢。”因为僵持了很久的原因，所以让她们换手了。
换手之后的任志冉像变了一个人似的，直接将倪洁娅击败，我惊叹不已，惊的是任志冉竟然赢了倪洁娅，叹的是任志冉力气真大！
现在是男生回合，最精彩的是赖子铭对战程睿，毫无疑问，肯定是程睿赢。
比赛开始了，赖子铭使劲往下压，程睿像雕像一样纹丝不动。最后，还是程睿赢了。
今天的比赛真精彩啊！让我懂得了一个道理，看人不能看表面，要看实际情况，不能像我一样轻视对手，以为对手个子小，就能很容易被打败，其实说她力气大着呢！
——有趣的扳手腕比赛作文汇总10篇
我们来到教室中，老师开始上课了。奇怪的是，老师为什么让我们来一场扳手腕比赛。
这一会儿同学们各个精神抖擞，十分有干劲。可是，我却总有一种“不祥”的感觉呢？
老师叫了两个同学，让他们进行扳手腕比赛。这两个同学光看着就有两把刷子。瞧！同学A在活动这筋骨，同学B也毫不示弱，也在擦拳磨掌。
但是，同学B很快就败下阵来了。这时，同学C就成为了万众瞩目的焦点了，这么“魁梧”的身材，一定是可以打败比他矮小的对手的。同学们的焦点立刻转移到那两只紧握在一起的手上了……但是我们竟然猜错了，这不科学呀！我们让他们换一只手扳手腕，不错，同学C还是赢了。
同学D上场了！场面立即变得热血沸腾。两个人跟公鸡大家似的，我们则死盯着那两只手。同学A的脸红得像是成熟的苹果，同学D瞪大了眼珠子，面不改色，神情严肃，好像在说：“我赢定了！”场面鸦雀无声，“咚”的一声响，——同学D获得了胜利！
虽然十分开心，但老师的一句话让同学们唉声叹气：“请同学们把刚才扳手腕的过程写在作文纸上。”
星期天，老师来到教室，她对全班同学说：今天我们来举行一个扳手腕比赛。有的同学一听到这个比赛就开始窃窃私语，有的同学大声说：好。首先上场的是冯子健和曾泓皓，当时教室都在猜测谁会赢，有的人说冯子健人高马大应该不会输，有的人说曾泓皓应该会赢吧！比赛开始了，全班同学都默默为他们加油，一开始，他们不分上下，曾泓皓咬紧开关，涨红了脸，就像《三国》里的关公。冯子健用力往右板着，曾泓皓也用力往左边板，随着时间一秒一秒过去，曾泓皓渐渐没力了，就在那一刻、冯子健用力一板，曾泓皓的手一下子到了右边，结果，冯子健赢了，曾泓皓输了。
接着上场的是我和郑昌彦比赛，当时的场面可热闹了，有的人在为我们喊口号，喊着：加油、加油。听到同学们这么为我们加油，我的心就像大海里的波涛涌起一样。范老师说：预备，开始。全体学生都用手式为我们加油，一开始我和郑昌彦不分上下，在全班同学目光的注视下，我使用全身力气，郑昌彦也使用全身力气，结果还是分不出高低，过了40秒，我手腕开始也觉得很累了，渐渐地，我的手没力气了，郑昌彦用力一板，结果我输了，郑昌彦赢了。
今天上午，我虽然输了，但我也很开心，因为我们度过了一节很有趣的活动课。
今天，老师向我们宣布一项比赛―扳手腕比赛。老师要选出两名力大无穷的选手，全班一片欢呼，有的人还举起他那高高的小手，都想要自己去参加比赛。
老师选的第一位选手是李南荣他脸带微笑，迈开大步上台来。第二位选手是郭琅，他看到李南荣那副得意洋洋的样子，咬着牙用手做出两只兔耳朵的手势表示他绝对会胜利。然后大摇大摆的`走上台。
两位选手坐在一张桌子的两旁。他们分别伸出两只右手放到桌子的中央。两只手紧扣一起交叉着。裁判一说开始，两位选手都想使出全身力气用力把对方扳倒。郭琅用吃奶的力气想把李南荣扳倒。他的脸涨的通红，眉毛翘的老高，牙咬的更紧了，好像想把李南荣一口气扳倒。李南荣不示弱他倾斜身体把郭琅快要扳倒了。李南荣觉得自己快赢了，开始分心了。郭琅借此机会，将李南荣的手压到桌子上。骤然之间全班一片热烈的掌声。郭琅煽动他那酸痛的手，得意洋洋地走了下去，李南荣虽然输了，但是没有输掉信心，他不服气的走了下去。
这场比赛，使我想起了一句话：赢了的不要骄傲，输了的不要气馁，友谊第一，比赛第二。通过这场比赛使我们班你追我赶的氛围更足了，我班的凝聚力提升了，这也许这就是比赛的意义吧。
星期天，老师来到教室，她对全班同学说：“今天我们来举行一个扳手腕比赛。”有的同学一听到这个比赛就开始窃窃私语，有的同学大声说：“好”。
首先上场的是冯子健和曾泓皓，当时教室都在猜测谁会赢，有的人说冯子健人高马大应该不会输，有的人说曾泓皓应该会赢吧！
比赛开始了，全班同学都默默为他们加油，一开始，他们不分上下，曾泓皓咬紧开关，涨红了脸，就像《三国》里的关公。冯子健用力往右板着，曾泓皓也用力往左边板，随着时间一秒一秒过去，曾泓皓渐渐没力了，就在那一刻、冯子健用力一板，曾泓皓的手一下子到了右边，结果，冯子健赢了，曾泓皓输了。
接着上场的是我和郑昌彦比赛，当时的场面可热闹了，有的人在为我们喊口号，喊着：“加油、加油。”听到同学们这么为我们加油，我的心就像大海里的波涛涌起一样。
范老师说：“预备，开始。”全体学生都用手式为我们加油，一开始我和郑昌彦不分上下，在全班同学目光的注视下，我使用全身力气，郑昌彦也使用全身力气，结果还是分不出高低，过了40秒，我手腕开始也觉得很累了，渐渐地，我的手没力气了，郑昌彦用力一板，结果我输了，郑昌彦赢了。
今天上午，我虽然输了，但我也很开心，因为我们度过了一节很有趣的活动课。
今天，老师举行了一场扳手腕比赛活动。
老师刚说完活动要求的时候，有的同学就几乎跳了起来，张大嘴喊道：“耶！”我的心里却十分的为难，我又瘦、又弱，怎么可能赢呢？唉！谁让我那么瘦呢？我想着想着，心里更担心了。
比赛开始了，第一场是五年级之间的比赛。马上两位选手就上场了。周围的同学都聚精会神的看着两位选手的比赛，我的心里也暗自想：到底谁会赢呢？
“预备....”老师的话音未落，场上的同学已经开始扳了。周围的同学都在给各自的'偶像使劲加油，一时教室内呐喊声阵阵，比赛非常激烈！我原以为胖子一定能赢的，但是，这场比赛一开始，就出乎了我的预料，瘦一点的同学如闪电般的拿下了第一局、第二局、第三局比赛，同学们都忍不住为他喝彩！
看着大家玩的这么高兴，老师也加入了我们的比赛。这时一个叫白子玉的大哥哥自告奋勇的要和老师比赛一下。
到底谁会赢呢？我正想着比赛已经开始了。
只见老师和白子玉鼓足了力气，白子玉使劲扳的都皱起了眉头，脸涨的通红，只听“啪”的一声，胳膊还是被老师“无情”的手扳倒在桌子上了。
从这次比赛活动里，我知道了要加强锻炼自己的身体，胳膊上有劲才能打败对手。
听说要玩扳手腕的游戏，大家都欢呼起来。
老师叫了一毛，他个子虽小，但劲大。又叫了号称力大无比的豆豆。他们坐在桌子的两侧，眼瞪的大大的，互相注视着对方。就想两只好斗的小公鸡。豆豆一看毛毛信心十足，手又那么有劲，皱了皱眉头，小声说“我肯定输”。
裁判员说：“比赛开始了！”一毛使出吃奶的劲，出手不凡，唰的一声，把豆豆的胳膊搬倒了，这时的豆豆也不甘示弱，眯着眼睛，牙齿咬的咯咯响，想把一毛的手 反过来，一毛就是不给豆豆机会，把全身的劲都使出来了。豆豆被压的死死的，时间一份一秒的过去了，豆豆仍没找到反击的机会。时间到了，裁判大喊：“一毛赢 了！”教室立刻想起了热烈的掌声，一毛甩着又酸又疼的胳膊吗、，一蹦三尺高。豆豆输了我觉得他输在开始就没有自信。
其实比赛的胜负并不重要，赢了不能骄傲，输了不能泄气。友谊第一，比赛第二嘛！
今天早上，我们在教室里进行了一次有趣的扳手腕比赛。
比赛前，老师先让我们选好队长。沈昊润是二号队队长，任鸿斌是一号队队长。其他组员都由抽签决定。我抽到了一号。我一看自己是任鸿斌队的，就心想：这个大哥哥是四年级的，他的力气肯定很大。
比赛开始了，先是队长和队长比。果然不出我的所料，我们队长不费一丁点儿力气就把二号队队长沈昊润给打败了。接下来就是我和姚浙栋比。我看见姚浙栋是男的，我却是女的，心想我怎么能赢得了他呢？我准备放弃。这时队长说：“就算是一定会输，你也要比一比吧？”我听了队长的话，把心一横，就上场去比赛了。我咬紧了牙，使出了浑身的劲，手都因为太用力而发抖了。但我的力气还是太小了。眼看着对手把我的手直往下压，我却一点办法都没有。但我没有放弃一直坚持到了最后。直到姚浙栋把我的手完全压到了桌子上，陈老师说：“比赛结束。”我才松了劲。
虽然这次比赛我输了，但我还是很高兴，因为我很勇敢地参加了比赛，而且坚持到了最后。这次比赛让我明白了一个道理：不管多困难的事，都要勇于尝试，并且要坚持到最后。
星期天上午，我们在金笔作文的课堂上，上了一节别开生面的课——扳手腕比赛。
首先，郭老师站在讲台上宣布比赛规则：“每队派两名同学，坐在讲台中间的桌子旁扳手腕，哪队分数高，哪队就获胜。”接下来各队开始起队名，我们队是 “烈焰队”，他们队是“甲虫队”。紧张激烈的比赛开始了，最精彩的是刘珺瑞和樊倩瑶。只见他们各自坐在自己的位置上，这时郭老师高兴地说：“比赛开始！” 只见刘珺瑞闭着眼睛，咬紧牙齿，满脸紧张的样子。而樊倩瑶却胸有成竹地说：“我一定会赢的！”只见他们的手紧握着，樊倩瑶用力朝右一按，刘珺瑞的手倒在了 桌子上。樊倩瑶赢了。我们队的队员个个高兴的一蹦三尺高。过了一会儿，轮到我和解佳琦上场了。此时，我看到解佳琦又瘦又小。心想：我一定要赢了他。我俩握 紧手，郭老师大声地说：“比赛开始！”我按住他的手，用劲把他手往左扳，只见他的脸由浅红变成了深红，也许我的力气比他大一些，他的手渐渐地倒下去了，郭 老师开心地说：“武锦荣获胜！”紧张激烈的比赛一轮轮地进行着，不一会儿比赛结束了。郭老师兴奋地宣布：“‘烈焰队’六分，‘甲虫队’四分，‘烈焰队’ 胜！顿时我们队高兴地手舞足蹈……
“丁零零……”下课了，我们依依不舍地回家了。但是，我们的心还在那有趣的课堂上。
“今天，我们来扳手腕！”叶老师高兴地说。可我不高兴了，我心里想：我的手力量特别小，就像豆芽菜一样，这可怎么办啊？
这时，老师说出了游戏规则：“三人一个小组，轮流当裁判，比赛的时候手肘不允许离开桌面，只要把对手扳倒在桌子上，你就算赢了！”
开始准备了，可是我们这组只有两个人，所以老师给我们当裁判，我和姜若龙分在里一组，我的对手哈哈大笑，这时我心里想：他个子矮矮的，力气也不大，只要我使上全身的力气一定能赢他，他还好意思笑，真有趣。想到这，我就放心许多。
他和我对战的时候，我紧紧地抓住他的手，裁判紧紧地包住我们的手，防止我们突然用力，扳倒对方。老师一声令下“开始！”我使上里全身的力气，才没几秒钟，我的.手就被对方紧紧地压在桌子上，我怎么也抬不动，虽然我输了，但我仍然很高兴。
第二轮比赛开始了，仍然是老师当裁判，我们换了一只手，裁判喊：“1！2！3！开始！”我仍然咬紧牙关，用上了全身的力气，后来他一点点被我扳了下去，耶！我赢了！这时，我才发现，我的左手原来力气这么大！
今天，我惊讶自己竟然被一个毫不起眼的小男孩战成了*手，看来，我以后要多多锻炼啊！
听说要玩扳手腕的游戏，大家都欢呼起来。
老师叫了一毛，他个子虽小，但劲大。又叫了号称力大无比的`豆豆。他们坐在桌子的两侧，眼瞪的大大的，互相注视着对方。就想两只好斗的小公鸡。豆豆一看毛毛信心十足，手又那么有劲，皱了皱眉头，小声说“我肯定输”。
裁判员说：“比赛开始了！”一毛使出吃奶的劲，出手不凡，唰的一声，把豆豆的胳膊搬倒了，这时的豆豆也不甘示弱，眯着眼睛，牙齿咬的咯咯响，想把一毛的手 反过来，一毛就是不给豆豆机会，把全身的劲都使出来了。豆豆被压的死死的，时间一份一秒的过去了，豆豆仍没找到反击的机会。时间到了，裁判大喊：“一毛赢 了！”教室立刻想起了热烈的掌声，一毛甩着又酸又疼的胳膊吗、，一蹦三尺高。豆豆输了我觉得他输在开始就没有自信。
其实比赛的胜负并不重要，赢了不能骄傲，输了不能泄气。友谊第一，比赛第二嘛！
——激烈的扳手腕比赛作文通用10篇
“加油，加油，加油……”教室里可热闹了。喝彩声，加油声，叹息声，大笑声融成一片。这是在做什么呢？走*一看，啊！原来杨老师组织我们玩扳手腕。
比赛前，杨老师走上讲台，清了清嗓门说道：“我们班那一位男生的力气最大？”同学们不约而同大声叫到：“林�础薄Ｑ罾鲜τ炙担骸八�敢和林�匆痪龈呦拢俊蓖�学们自告奋勇，都想挑战一下自己，有的一手举的高高的，一手按在桌子上，生怕杨老师看不见；有的双手高举，就像一位位投降兵；还有的大声嚷着：“我来，我来，我来……”
比赛开始了，挑战者林乐成气势汹汹地走上去，似乎胜券在握。乐林成与林�此�目对视，身体半蹲着，同时伸出了右手，肘关节抵在桌子上，手掌相互握紧。
杨老师一声令下，他们开始了激烈的比赛。林�茨�视注视着乐林成，一副轻松的样子，好像战胜乐林成如张飞吃豆芽――小菜一碟。再一看看乐林成，脸憋的通红，双眉拧成疙瘩，就连手腕上的青筋都看的一清二楚，看来乐林成连吃奶的力气都用上了。
这时，两人的手像两把大钳子一样牢牢地缠在一起，一会儿向左歪，一会儿向歪，就像一个不倒翁。教室里如同油锅里撒了一把盐似的炸开了。同学们纷纷为两位同学加油助威：有的说：“乐林成，加油，再坚持一会你就会赢的”。有的说：“林�矗�乐林成不是你的对手。”还有的说：“”。在同学们的鼓励声中，他们俩扳的难解难分，时间一分一秒过去了，慢慢的，乐林成的手开始抖动了，可能是麻了，这时，林�纯醋剂耸被�，一个用劲，把乐林成的手扳倒了。乐林成成了败将，只好耷拉着脑袋垂头丧气地向自己的位子走去。
比赛在同学们的加油声中进入了高潮。女生中的大力士朱蔷薇竟然要挑战杨老师。这真是鸡蛋碰石头，我们都为朱蔷薇捏一把汗。可是结果出乎我们的意料，朱蔷薇与杨老师的对决竟以*局收场。
最后，男生大力士林�从肱�生大力士朱蔷薇做最终的比拼。当两位大力士站上讲台时，杨老师问林�矗骸爸烨巨笔桥�生，你会让她吗？”林�囱纤嗟厮担骸氨热�就是比赛，就应该全力以赴”。我们倒数了三个数后，比赛开始了。女生们才喊了几声便像泄了气的皮球一样，声音渐渐变小了，最终林�椿竦昧吮热�的.胜利。
多么激烈的扳手腕比赛呀！
今天的作文课上，老师让我们玩扳手腕的游戏。
老师先讲比赛规则，又问：“谁来玩扳手腕的游戏呢？”强壮的高根涛同学举手说：“我来！”我也想试一试自己的臂力，所以也举手参加。我们面对面站好，伸出右手，手掌相互握着，胳膊时紧贴桌面，一切准备就序。第一回合开始了，只见根涛使出浑身的劲，憋得满脸通红，而我也咬紧牙关，使劲将手臂下压，不会儿，我就把高根涛打败了。第二回合，根涛吸取了教训，顽强地抵抗，我们的力量不分上下，谁也压不倒谁。台下的同学们都为我们加油助威。他们有的在尖叫，有的把桌子当鼓来敲打，还有的挥着手，好像恨不得上前帮我们一把。比赛越来越激烈了，我们互不相让，我感到有点力不从心了，在这紧要关头，我努力让自己沉住气，重新调整姿势，集中身上全部力量，与根涛抗衡。就这样，大概过了五分钟，我们仍然不分胜负，老师不得不宣布：*局。台下的同学才松了口气。
在这次扳手腕比赛，既让我体会到了玩的快乐，又懂得了新技巧与毅力的重要性，真是一举两得啊！
今天在我们的教室里，老师准备举行了一场激烈的扳手腕比赛。我们个个一蹦三尺高，都高兴极了！老师说：“现在我来说游戏规则，请同学们安静一下。”
规则是这样的，首先我们先进行选拔赛，我们全班分成两大组，每组选出一个代表来参加决赛。经过一场场的比赛，我们组的吴刚和第1组的张明过关斩将，成为了最终参加决赛的选手。
老师大声地宣布：“决赛开始！接下来有请我们两位决赛同学上场。”张明和吴刚昂首挺胸地走了上去。“有请两位入座。”只见吴刚和张明两个人的右手握的紧紧的，眼睛瞪得大大的，等待着比赛的开始。我站得高高的`，在大声的为张明加油。
比赛开始！两个选手拼命的想把对方的手往下压，我们组的同学都在大声地喊：“加油啊！张明，你可以的。”张明听了我们的呼喊后，更使劲了。只见他脸憋成了红色，咬紧牙关。但吴刚也不甘示弱，额上暴起青筋，瞪着眼睛跟张明说：“我们组一定能赢的啊！”这时张明也使出浑身懈数，两人扳了很久，还是没分出胜负。接着同学们把呐喊声音调大了几乎十倍，感觉这整个教室都要被喊塌了，有的同学忍不住就跑到两位同学的面前大声地喊加油，我也忍不住了，就说：“等张明你胜利了，我请你买冰棍吃。”张明听了后高兴极了，他因更有耐力，占了上风，把吴刚的手一点一点的往后压，最终张明得到了决赛的胜利。
我们组见到张明胜利了，围着他活蹦乱跳的，都在为张明的胜利而感到高兴，老师也高兴极了。
之后，张明也得到了“大力水手”的称号，就这样一场激烈的扳手腕比赛在热闹的掌声中落下了帷幕。
加油！加油！六一班传来了阵阵加油声。这是怎么回事？原来是他们在举行激烈的扳手腕比赛。
邓老师先宣布了比赛规则：身体不能碰触到桌子，胳膊肘不能抬起，统一用右手。手腕用力将对方的手腕压下去，谁先将对手压下去，谁就获胜。同学们听后，个个摩拳擦掌，跃跃欲试。
第一轮上场的选手是倪华申和贺继裕。只见倪华申先喝了口水，缓解一下紧张的心情，便自信满满地走上了讲台，好像在说：胜利非我莫属。贺继裕也抬头挺胸，大摇大摆地走上了讲台，仿佛在说：我一定是最厉害的‘大力王’。只听邓老师一声令下，双方便用力将对方往下压。刚开始，双方不相上下，后来贺继裕渐渐有点不行了，尽管如此，他还是眼睛死死地盯着对方，脸涨得通红。倪华申也不甘示弱，手腕上的青筋暴起，仿佛要把贺继裕的手捏碎一样，最后贺继裕体力不支，败了下来。倪华申则开心地跳了起来。
下一位上台比赛是的岳琪松，只见他微微一笑，好像胜券在握，他不动声色，一点也不紧张，尽管倪华申用了吃奶的劲儿，还是没有扳过他。一会儿功夫，倪华申便被岳琪松轻松地打败了。老师又问：还有谁要挑战？只见夏希睿喊了一声：我来！便大步流星地走上了讲台，顿时全班安静，因为这是两位大力士之间的竞赛。最后，夏希睿使出了最大的力气将岳琪松的手腕压了下去。岳琪松也败下了阵。老师宣布，我们班的大力王就是夏希睿。
通过这次比赛，我知道了：我们做任何事，不能只用蛮力，还要有信念和毅力，这样才会成功。
“加油，加油！”一阵阵呐喊声从100班教室传出，响彻了整个校园。是什么事让我们如此兴奋？原来，我们班正在举行一场别开生面的扳手腕比赛。
今天的课上，孙老师笑容满面地说：“同学们，我们来进行一次扳手腕比赛。”顿时，同学们摩拳擦掌，跃跃欲试。最后老师选了龙翔、黄旭等12人。
比赛正式开始。首先是李竺峰与彭豪的对决。只见两人面对面坐下来，将胳膊肘放在桌面上，两只手紧紧地握在一起，目不转睛地注视着对方。准备好了，等听到孙老师的口令：“准备，开始！”两人都拼命地用力扳了起来，教室里随即想起了震耳欲聋的加油声。只见李竺峰咬紧牙关，眼睛瞪得比乒乓球还大。而彭豪呲着牙，也使出了九牛二虎之力。他们一个往左，一个就往右。就这样互不相让僵持了一分多钟，最后李竺峰一用力，把彭豪打败了。
一局接一局的比赛正在激烈地进行着。最后，两个获胜者龙翔、黄旭进行了一场扣人心弦的决赛。
随着老师的一声令下，他们展开了激烈地争斗。只见龙翔憋足了气，涨红了脸，鼓足了腮帮子。再看看黄旭，不慌不忙，胸有成竹好像十拿九稳，他一定会赢一样。两只有力的大手紧紧地交织在一起。一会儿在空中凝固不动，一会儿微微地颤抖着向左边移动，一会儿又折了回来，晃来晃去，像个摇摆不定的钟摆。我的心都提到嗓子眼了。
两位选手真是势均力敌，旗鼓相当啊！一时难分高下。场下的观众千姿百态，有的抓耳挠腮，坐立不安；有的目不转睛地盯着比赛双方；有的高声呼喊“加油”，有一个同学竟然激动地爬上了桌子，鼓足了劲大叫：“黄旭，加油！”
“加油加油”声不绝于耳。黄旭和龙翔两人相持不下。突然，龙翔喘了口气，黄旭逮到机会使劲一压――他获得了胜利！这时，支持黄旭的同学立刻欢呼起来，教室里想起了热烈的掌声。
这真是一场激烈的扳手腕比赛。
一场“惊心动魄”的扳手腕比赛即将开始，同学们个个摩拳擦掌，都想争一个第一，我也不例外。
先是等量对决，听着教室里同学们卯足劲时的“嗷嗷”声，我遇上了强敌，但用尽我所剩无几的爆发力，总算在气势上胜了几分，趁着对手慌了神，立马将他的手狠狠扣在了桌上――呼，赢了，可是第一局就如此艰难，接下来我该怎么活呀？
所幸第二局的对手也是蒙混过关，被我轻松拿下，可是，经历两轮海选后，进入第三轮的都非等闲之辈，这次，我的对手是大家公认的`扳手腕“牛人”，回想曾经与他对战过，不惊一身颤栗。
比赛开始，我俩在桌前两头坐定，撸起袖子，扣在桌面，和他手掌接触的一刹那，我的神经都绷紧了。
“开始！”一声令下，我调集了全身力量，对方的手猛地一歪，倒向一侧，但是距离桌子一“步”之遥时，停住了，然后，就像是一架天枰，很快又恢复了*衡――看来我的战术失败了，不怕，和他拼体力吧！我能感受到他的力道在我掌间游走，但我的手肘也像生根了一般，稳稳定在桌上。渐渐地，我看到他“暴突”的青筋微微颤了一下，掌间的力气也不及先前了，我便知道自己的诡计得逞了，嘴角微微一扬，将长时间的蓄力一下子爆发出来：
“啊――”我长啸一声，让对手猝不及防，他刚凝固起来的力量也似乎化成了一滩水，而我的“奇袭”杀他个措手不及，他的手腕被死死扣在了桌面上……
比赛结束了，同学们的脸上都写满了开心与激动，此刻，愉快的笑声充满了整个教室。
今天，老师说：玩扳手腕游戏，老师请同学们上来扳手腕。杨浩然和周义佳同学上台，第一次周义佳迅速地把杨浩然的手扳了下去，周义佳的脸上露出了微笑，好像很自信的样子，杨浩然技不如人，他想东山再起，而心有余而力不足。接下来老师宣布说：“同学们扳手腕比赛开始！”顿时，教室里变得热火朝天，吵成一片。
我找到我的对手李若水，我和我的额对手开始比赛时，我想：“我一定要战胜他。”第一次比赛我迅速地把他的手扳下去，我赢了！我兴高采烈地跳起来，我的脸上露出了自信的微笑，我得意洋洋。第二次，李若水又被我打败了，我更加得意，李若水很失望。
比赛过后让我明白了，我的力量果然很大。
今天上午，我们班举行了一场扳手腕大赛。
首先上场的是雷经典和杨金同学。只见他们迈着沉着的步伐，大步向前，坐上了椅子。他们先撸起袖子，目光坚定地注视对方，仿佛想要在气势上压倒对手。
“3！2！1！”随着老师的一声令下，比赛正式开始！小雷同学咬紧了牙根，涨红了脸，使尽了吃奶的力气。但是，因为小雷同学身材瘦小，所以有点显得力不从心，小雷同学渐渐地处于劣势，眼看就要被杨金同学扳倒了！就在这时，小雷同学爆发了！“啊——！”小雷大吼一声，杨金同学似乎被吓到了，身体怔了一下，小雷趁对手大意之时，咬紧牙关，努力调整自己，扳回了均势。“雷经典！加油！雷经典！加油！”比赛进入了白热化！全部都在为小雷同学呐喊。老师也加入了我们呐喊的阵营。就这样，他二人你来我往，持续了好几个回合……
第二对上场，是两位重量级选手——卓战和韩承男同学。随着老师一声令下，比赛开始！只见小卓子同学紧锁眉头，眼睛快挤成了一条缝，嘴巴张的能装下一个大苹果；小韩同学也不甘示弱，他嘴唇紧抿，手臂微微颤抖。这两人真是棋逢对手、势均力敌啊！就在此时，一个声音传进了我的耳朵：“这里是芳草园小学五（2）班扳手腕大赛直播现场！”哦，原来是梁一可拿着一支笔在作怪！“扑哧！”小卓子同学似乎被梁一可逗笑了，这时，小韩同学趁对手不注意，“啪！”小韩同学赢了！
这真是一场激烈而又有趣的比赛，在比赛中每个人都收获了友谊。
“加油！加油！”这一阵阵的加油声从哪来的`呢？原来是我们班正在进行掰手腕比赛呢！
这是一堂作文活动课。一进教室，我就看到了非常显眼的三个红色的大字――活动课。
同学们陆续到齐，老师简单的说了几句，就直奔主题了。
老师把我们分成两队：一队是飞虎；一对是梦幻。首先，我们先内部选出最强者，然后，各队最强者来代表本队参与队间冠军争霸。最后，选出冠军队和冠军个人。
开始比赛了，第一组是对方飞虎队的董金驰和王森，只见他们两个人按照老师的要求各自坐到指定的座位上，左手背到后背，右手肘部在桌子中心，两人右手紧紧握到一起，老师用手稳住他们两个人的手，再次强调比赛过程中，胳膊肘不能离开桌面，手背占到桌面者失败！
随着老师一声令下，比赛开始了！大家围着他们目不转睛地看着，时不时喊着：“加油！加油！”选手们，都为了胜利在努力坚持着。金驰抿紧了嘴，闭着眼睛，脖颈青筋一根根都冒出来了，似乎把吃奶的劲都使出来了。王森，他不甘示弱，呲牙咧嘴，眼睛瞪得圆鼓鼓的，好像眼珠子都要瞪出来一样。
他们两个人僵持了好久，大家急得纷纷为自己支持的队友大喊：“金驰加油！王森加油！”只见金驰大喝一声，瞬间爆发，死死地把王森的手按在了桌子上。金驰赢了！
下来是梦幻的我和高晟博比赛。我心想：我和高盛博比，我肯定输啊！果然，晟博秒杀我。
经过几轮比赛，各队选出了最强者，进行了最后的冠军之争，场面非常的刺激，大家为队友鼓气加油，最终随着阵阵热烈的掌声，对方的大块头刘修齐赢得了冠军。
通过这次扳手腕比赛，我明白了，做什么事情都要有信心，只有具备必胜的信念才可能赢得胜利。
今天的作文课上，老师让我们玩扳手腕的游戏。
老师先讲比赛规则，又问：“谁来玩扳手腕的游戏呢？”强壮的高根涛同学举手说：“我来！”我也想试一试自己的臂力，所以也举手参加。我们面对面站好，伸出右手，手掌相互握着，胳膊时紧贴桌面，一切准备就序。第一回合开始了，只见根涛使出浑身的劲，憋得满脸通红，而我也咬紧牙关，使劲将手臂下压，不会儿，我就把高根涛打败了。第二回合，根涛吸取了教训，顽强地抵抗，我们的力量不分上下，谁也压不倒谁。台下的同学们都为我们加油助威。他们有的在尖叫，有的把桌子当鼓来敲打，还有的`挥着手，好像恨不得上前帮我们一把。比赛越来越激烈了，我们互不相让，我感到有点力不从心了，在这紧要关头，我努力让自己沉住气，重新调整姿势，集中身上全部力量，与根涛抗衡。就这样，大概过了五分钟，我们仍然不分胜负，老师不得不宣布：*局。台下的同学才松了口气。
在这次扳手腕比赛，既让我体会到了玩的快乐，又懂得了新技巧与毅力的重要性，真是一举两得啊！
