凡事都有过程，大多也会有结果。
那么，大家想问了，什么是过程?什么又是结果呢?二者之间有什么区别呢?别急，先听我举一个大家都熟悉的例子。
比如跑步，这个再熟悉不过了，如果你的目标是跑下来五圈，那么，从你起跑到跑够五圈的这一段时间便是这件事情的过程，而结果则是你坚持跑下来了五圈。
看过了这个例子，相信大家都明白了什么是过程，什么是结果了吧!由此不难推断二者之间因果关系，凡事需要有过程，才会有结果，二者之间没有不可逾越的鸿沟。
但问题又来了，究竟是过程重要，还是结果重要呢?抑或是两者都必不可少?
我问过很多人，大多数人都会说是结果重要，因为结果才拥有决定权，如果没有结果，那过程岂不白搭?
但也有少数人认为，有时过程也较为重要，比如吃饭，既然现在医疗技术那么发达，我们为何还要吃饭，而不去输那“营养液”呢?当然是因为吃饭看中的是过程，它会让人放松身心去享受，而不单单只去获得能量与营养。
所以，两个观点可以推断出一个中立的结论——过程与结果都是必不可少的。而现代社会中，很多人则搞反了。
比如我们学生所面临的中考，许多人都死盯着考试成绩，以分数来较好坏、论高低，却忽视了学*过程中的趣味与快乐;抑或是考名著的阅读、造句子，我们宁可看那枯燥无味、没头没脑的《好词好句好段》，也不愿意读情节曲折、发人深省的名著……
我突然想起了一个故事：伊丽莎白女王对一群孩子们说：“我的手提包丢了，它遗失在了花园中，你们能帮我找回来吗?”孩子们立刻就出发，不一会儿，手提包就找到了，但让孩子们惊喜万分的是，在寻找手提包的过程中，他们还发现了许多玩具。
这个故事的寓意就是凡事不要单单重视结果，有时过程比结果更要好，例如看连续剧，我们可能早已猜到了结果，但为什么还要看呢，当然是因为过程比结果更加曲折、有趣、扣人心弦。做事情也是一样，不要死盯结果，要学会在过程中收获，这样，也极有可能获得一个令人满意的结果……
他喜欢听歌;他喜欢周杰伦;他喜欢我们;我们喜欢听音乐：我们喜欢跟风和改变，我们——喜欢他!从陌生到熟悉，从熟悉到喜欢，这是师生之间的一系列情感变化，这只是一个过程。
一开始他说对我们期望很高;他说我们不会辜负他对我们的期望;他说，我们就是未来!突然，一个字挤进来：“老师，你叫什么名字?”“嘿，你可以知道我叫吴，你不需要知道这个名字。”“我知道，他叫吴静一，那是那个女孩的名字。”刹那间，全班鸦雀无声，连鸟儿都可以听到翅膀拍动的声音，但没有持续三秒钟，全班哄堂大笑。他适时插了句话，全班静了下来——“我们的班训是‘我们是未来’!”
他说他喜欢看“灌篮高手”。全班同学都笑了，以为班主任在头脑和思想上还是个幼稚的孩子，但又一次，所有的笑声都被他的那句话挡住了——“因为我最喜欢湘北队说的那句话，‘我们最强’!”结果
“多情自古已伤，更寒清秋节!”他离开了我的班级，来去匆匆，仿佛他只是这个班的一个过客。没有!他不仅仅是一个过客，更是我们心中永远的老师和老师!是他建立了这个集体，是他陪伴我们度过了每一个大考验和小考验，是他教会了我们，我们就是未来!他写过一首诗，大致内容是一个农民每天全心全意的照顾自己的庄稼，希望他们每天一点一点的长大。就这样，他精心呵护了两年，等待第三年的收获。但是一场无情的雨不仅淹没了他的庄稼，也摧毁了他的期望。我们都知道老师的心情。真的!何乐而不为，我们努力了两年，只等着冲刺的第三年把甜果献给你，可你去了哪里?离开这个班后，我们都知道你控制不了自己。是我们的任性。如果你不努力学*，你将被迫离开。但毕竟我们相信分离只是一个不同的地方，我们心灵之间的距离是“天堂依然是我们的邻居”。
“以酒为歌，人生几何?比如朝露就苦多了。尴尬的时候，你刻骨铭心。为什么要解决烦恼?只有杜康。”有人说，老师是芬芳的花朵，弥漫在空气中，让人感到温暖;还有人说，老师是万物不可缺少的水源，滋养着每一片不毛之地。但我说，老师是朝露，滋润一切，未知。当太阳升起的时候，它就会消失——我们在等待，等待有一天窗外的风景不变，人不变。
每当灯火阑珊的时候，看着万家灯火的逐渐熄灭，心中便会感到无比的孤独，这时，便有一种东西，可遇不可求，它不是奢侈品，而是一本好书。夜深人静之时，听着紫砂壶与茶杯的碰撞声，闻着茶香与书香交织的气息，抚摸着纸张的粗糙感看着自己想看的书籍，实在是一件惬意的事情。
而每每在孤独时陪伴我，深夜里抚慰我的那便是《红楼梦》，这本足足有120章节的名著贯穿我整个读书的时日。
记得那还是刚刚上小学的时候，连字都认不全，但是我就是喜欢阅读，初遇《红楼梦》那会儿，是刚学完拼音的时候。那时的我，初闻四大名著，便随手抽到一本，随意翻阅，竟然就被这本书深深的吸引。初看这本红楼梦，我并不记得多少故事情节，只是看到贾宝玉和林黛玉之间的爱情故事，所以并没有多深的体会，对情节的发展主要是以看插图为主，文字为辅，是不是还要拼拼音，理解不深。
在与《红楼梦》，是小学五年级时的事。那时，老师要求读名著，我在读完其它三本的情况下硬着豆皮开始读这本号称“明清小说之巅峰”、“四大名著之首”最难啃的《红楼梦》。那时我读的是青少版(白话文略有删节的版本)，读书时全然没有小时候那般有趣，不过我依然对书中那段历史非常感兴趣。我读书的重点很大一部分放在历史事件中。正是通过这本书，我了解了清中期封建王朝的政治、经济制度，也了解了文化背景，更是通过这一点，窥探到中国封建社会，为我后来学历史打下了深厚的基础。
与《红楼梦》是在上学*的时候。这时，我读它便读出了作者的一种感性。如果说读红楼梦时通过理性的历史角度分析，那么这次，便更多从哲学、社会学这些感性的角度去感悟。回归文言文版，不再有读译文时有涩口的地方，只有作者笔下的情感流露。也就是我才正真体会到贾王史薛四大家族的兴衰，每个人在社会中挣扎着这些以前闻所未闻的故事，使我感到了现实的残酷与活着的艰辛。我更体会到了小说的魅力。
《红楼梦》，陪伴着我长大，我每长大一点，就对它理解的更深刻一点。理解《红楼梦》，是一个慢慢的过程。
“坐火车去旅行，关键的不是在乎目的地，而是沿途的风景。”其实人生也是这样，当你面对挑战，参加比赛的时候，有没有获奖其实不重要，而在于你曾努力过、付出过，有一段珍贵的经历;即使没获奖，也可以回忆自己奋斗的过程，从中，你会发现许多道理，明白了许多，使自己受益匪浅。
我们六年段快毕业了，学校组织了一场毕业班篮球赛，在离开母校之前举行最后一次班集体活动。我们六班的队伍，有唐晋晋带领着，一路过关斩将，进入半决赛，那场比赛我还刻骨铭心，那是一场很艰难，经历了千辛万苦赢来的。
那天，我们跟一班打，唐晋晋一开始就带头拿了好多分。可畏是“关公面前耍大刀——不自量力”，在我们班的“球王”唐晋晋面前，对手们显得格外笨拙，因为，唐晋晋的打法十分独特，称得上是万里挑一了，他先在对手面前用球左一拐，又往右一拐，球在他手里仿佛是一个听话的乖宝宝，任唐晋晋随心所欲地操纵，等把对手绕得晕头转向了，再趁其不备从旁边一溜烟跑了，常常逗得我们捧腹大笑，笑对手的笨拙，称赞唐晋晋一流的技术。
再后来，队里的主将林浓浓的手指受伤了，不得不下场休息，这可大大削弱我们的实力，对手趁这个机会进行反超，最后竟领先我们。
最精彩的是最后的加时赛，林浓浓负伤上阵，誓必拿下胜利。二十五秒!只剩最后二十五秒了!我们还落对手一分。唐晋晋抢到了球，但他并不急于投篮，因为这时最后的希望了，我看到了队员们脸上坚定的神情，那执着的眼神里贯穿出的心中的熊熊热火!几经配合地传球，球到了许得意手里，不能再犹豫了，我们心中只有一个信念：加油!坚持到底!许得意投出了球，那球上附有我们孤注一掷的坚定的信念与希望。进了!我们以一分之差险胜一班!
虽然在后来，我们输给了八班，只得了个第二名，心里十分不甘心，但，我们已经为了这个目标努力过，流过汗水，就没有任何遗憾，回想奋斗的过程，酸甜苦辣，从中，我们得到了许多快乐，投中球时的快乐，抢到球时的快乐，在面临巨大挑战，付出许多后得到胜利的快乐，这些过程中的快乐，远远比冠军来得更有意义，难道不是吗?因为，我们心中一直有个信念在支撑着我们：“六班，你是最棒的!”
享受过程——《老人与海》读后感从很早以前开始，我便喜欢看驰名世界的美国作家海明威的作品。在他的作品中，使我最为震撼的非《老人与海》莫属了。《老人与海》的故事十分简单：老人圣地亚歌在连续84天没有捕到一条鱼，但他毫不放弃，第85天他再次出海，几经辛苦终于捕到了一条比他的渔船还大很多的马林鱼，可是在折返渔港的途中，却不断被凶残的鲨鱼袭击。
已疲惫不堪的老人又顽强地与鲨鱼搏斗……当他回到海港时，那硕大的马林鱼已仅剩一副空空的骨架!故事的结局是哀伤的，那是一个在失败和挫折面前绝不低头、不气馁、坚韧不拔的老人，在付出了极大的精力、心血之后，却不能品偿到成功的喜悦的悲伤结局，但我并不觉得老人有任何的悲伤。老人在捕获马林鱼，与鲨鱼搏斗的时候，虽然不断祈求上帝保佑自己，但那只是求得心灵的慰藉而己。
他从没有放弃过一点希望，从没有放弃过一次机会，没有半句怨言，心中只朝着那一个坚定不移的目标奋不顾身地奔去。即使他最后的结局是失败的，但他在这一搏斗的过程，却得到了无数的别人梦寐以求的果实——智慧、经验、力量、勇气……可以说，老人最终是失败了，但在这一过程中，他获得的比失去的更多。所以呀，因为考不上大学就轻生的学生们、因为生意失败而自暴自弃的商人们、因为找不到工作而灰心丧意而自甘落后的都市人们，你们的轻生、你们的自暴自弃、你们的灰心丧意、你们的自甘落后实在是太没价值了!你们为何不细心想想，为了达到你心目中的某一理想或目标，你们拼搏进取，你们努力奋斗，那是多么的意气风发啊!
在你们追求的过程中，你们付出了多少的时间、汗水与精力，要解决多少的难题，要运用多少的智慧!那么，试问，你们又何曾失败过呢?你们已经赢得了过程，那比成功还要辉煌的过程!人们啊，不要过于执着结果了!结果只是稍逊即逝的鲜花而已，过程才是真真实实的果实呀!让我们和《老人与海》中的老人一样，不论结果怎样，让我们为过程而拼搏，为过程而努力，为过程而奋斗吧!享受过程，才是生活的真谛!
——过程与结论上海高考作文实用五份
“发现是简单的，过程是艰难的”，对于活了这么多年的我们，对这句话，体会应该很深刻了。我们生活在社会中，就是为了实现自己的价值，而实现自己的价值，往往要付出艰苦的努力。并且，就算付出，也不见得一定就会成功。在这个残酷的社会中，根本没有人会在乎你是如何成功，只会羡慕成功后的光彩。
那么，人为什么会看不到努力的过程呢?有些人拼命努力想要成功，结果却还是一事无成，这只能说明努力还不到位。现在的社会就是这样，成功就得到一切，失败就失去一切。
我们在动物世界中常常在看到弱肉强食、适者生存的'场面，我们看的时候哭得一塌糊涂的。但当静下来仔细想时，却又发现自己生存的这个社会又何尝不是这样。在工作岗位上，你不能胜任了，还会有一批一批比你更优秀的人来代替你。
世界就是如此，不想被淘汰的话，就继续加倍的努力吧!
每个人一生都有大大小小的关卡等待我们一一走过，并亲自突破。这些关卡，可能是危机，亦可能是转机。该如何才能将危机化作转机呢?
拿破仑说过：“胜利属于最坚忍者。”司马迁虽遭宫刑之耻，至终仍成就了旷世巨作──史记;拿破仑身为科西嘉人儿自幼受人歧视，他却成了十九世纪初叱咤风云的欧洲霸主;贝多芬虽受耳鸣之苦，仍谱出令人动容的交响乐;人生中，时有许多困境、难关，唯有具有永不放弃之勇气，才有可能突破重围。
幼时，我不是个外向的孩子。然而，有一回老师却丢了一个难题给我──朗读。这对一个颇内向的孩子来讲，确实考倒我了。此时母亲对我的关怀、支持与帮助，成了我坚持走下去的原动力，即使曾因态度不佳而遭老师骂得狗血淋头，即使曾踢到硬石子而软弱无力，即使……。但如今我突破了，因永不放弃的情操，让我学会面对大小关卡都勇敢的走过。
剧作家卢斯曾说：“勇气是让所有其它优点攀爬的阶梯”，不管我们有如何伟大的梦想，只有鼓起勇气实践、永不放弃的走过，才能斩除一且阻碍，宰相美好的未来。
妹妹会做煎鸡蛋了，还变得爱吃饭了，今天我看着她的表情就知道她开心，她满面春风的样子惹人喜爱。
有时候，做一件事太在意结果的话，真的会忽视了过程的感受。
不管那感受是辛苦，是快乐，是委屈还是憋劲，但如果自只留意结果的话，好似就错过了一场专属你自个的体验。
就像当你对一件事付出努力了，可是结果却被延迟，或者说一直没给出结果。
如果你的注意力一直在等那个结果，无疑是会影响到你个人的心情的。
这让我想到了微笑小天使的事业成长之路。
那几年事业爬坡之时，他一直是拼命三郎的状态，他抓住每一个可以让自己成长的机会，甚至有过一连50几小时没休息的状态，几乎有半个月的时间，他都没有在床上休息，就是直接在赶路途中，在车上休息眯一会。
这样连轴转的结果就是他积攒了不少的作品，然而好多都被压在那没有被展示出来。
微笑小天使也没空去抱怨，他把时间投入到一次又一次新的工作体验中，只到之前的作品在挤牙膏式的播出后，有一次爆发式的霸屏。
以前积攒下的努力，那一份份成果收益一下子绽放朵朵绚丽，也让他在一下子获得更多的关注。
就像他所说的，在做工作的过程中就全情投入，即是自己选择的当然是自己喜欢的。你尽管去付出去做，去享受这个过程，而时间总会给你答案的。
今天晚上，我坐在桌前冥思苦想，正当我绞尽脑汁还想不出来时，妹妹吧唧的小嘴跑来了，我问她：“你吃的什么呀?”她笑着说：“是我做的"煎"鸡蛋。”
我听到这儿，惊讶的不得了，心里疑惑道：“才多大呀，就会做"煎"鸡蛋了?”这时妈妈过来了，好像猜到了我的疑惑，说：“果果都会做"煎"鸡蛋了，不过呀，不是她自己完成的，是我们两个一起合作完成的。走了，去吃饭吧，吃完再来写。”
我眼前一亮，这不是一个很好的作文吗?在吃饭时，妈妈告诉了，我他们煎鸡蛋的过程：
妈妈往锅里倒油。妹妹还不直接把鸡蛋打到锅里，非得要先打到碗里，然后在从碗里倒进锅里。为此，他还专门办了个小板凳站在妈妈旁边，看着妈妈拿铲子方面，甚至还要自己试试，她妈妈怕他受伤了，他在一旁目不转睛地看着，就好像是一位“大厨师”，看旁边做煎鸡蛋的“小学徒”，一点不如自己的心意都不行，做好后，还拿了个小盘子，正好剩下煎鸡蛋。妹妹可开心了，因为她觉得这是她做的，而且食欲大开，之前不怎么爱吃饭，今天就像变了个人似的，而且吃的特别香，之前都不这样。
伟大的航海家麦哲伦曾说："最困难之时，就是离成功不远之日。"意思是指你只要熬过那痛苦、煎熬 的时候，会迎接光明的未来，但说容易做却很难，要怎么样去克服，它并没有标准答案，看你要决定你自己的人生该怎么过，得靠自己去摸索。
我们大家都想要成功，但却都忘了成功最重要的因素就是努力，不努力就不会成功，努力的过程虽然辛苦，但是要达到目标并不是自己脑袋想的这么容易。
有时我们只在意结果，但却忘了过程，过程处理得当，结果才会光鲜亮丽。有时你会好奇为什么明星出场时总是让人啧啧称奇、拍手叫好，俗话说的好：“台上十分钟，台下十年功。” 之所以他会在台上表现亮眼，是因为他肯努力去学*，他肯付出代价，才会有如此大的收获。偶尔，我们常常忽略身边细小的事物，偏偏有时它就是关键。
没有一个人是十全十美的，但只要肯学*与努力，一定有所成长，就让我们一起为我们的梦想打拼吧!
——过程与结论作文800字优选【5】份
我知道，秋天到了，树叶一定会落回大地母亲的怀抱，但它在空中优美的舞姿，画出的完美弧线已经使它得到了永恒;我知道，花开花谢本是自然历程，但它开花时为蜜蜂做的贡献、为人们孕育的果实亦使它得到了永恒;我知道，人生的归宿必然是坟墓，但他几十年的生活经历、泪与笑的.痕迹已使他生命得以永恒。这就是过程之美。
在回家的路上，我常看到在河边垂钓的人。有一次黄昏，一位大叔要收杆回家了，我带着好奇的心想要一睹大鱼的风采，于是我要求看一看他的箩筐，却惊奇地发现筐是空的。我对大叔说：“您钓了一整天，就这样空手而归吗?”大叔却微笑着对我谁：“孩子，我获了很多快乐。我收获的是钓鱼的过程，我能体会到钓鱼过程中人与竿合二为一、静静等待的过程之美。
前些天，我们班同学一起去爬山。到了山脚下，我本不想上去的，因为山很多，而且很高，有的地方甚至是悬崖绝壁。我是一个喜静不喜动的女生，但同学们告诉我不上去就白跑一趟了，怎可放弃一次美好的经历呢?在她们的坚决要求下，我决定爬上去。
刚开始爬时，一点都不累，心情是愉快的，于是我尽情享受着微风的吹拂，观赏着山下的城镇和田野。但是，爬了一会，我就感到非常吃力，我告诉同伴不想爬了，就在原地休息了，但她们坚持说：“不行，不可半途而废。”我于是又拖着疲惫的身躯，迈着艰难的脚步，向前、向上爬着。那可真称为“爬”，因为有时就是四肢着地。爬一会，歇一会。由于走得很慢，我可以看清脚下每一块石头，可以接住每一阵风，当然，越高时风越大，有时感觉自己快要被风吹倒了。经过千辛万苦，我们终于爬到了最高峰。但下山时，我们又选择了最陡峭的一条小路，或者说是我们自己开辟的路。历经磨难，我们终于下来了。
下山后，虽然很累，虽然没有得到任何物质上的收获，但我的心灵是满满的，是很充实很满足的。
我认识到：原来过程本身即一种美，无需刻意追求结果的圆满，无需在意获得与失去，重要的是收获过程，享受过程之美。
一个宁静的夜晚，浓浓的夜色中爱的过程如此简单，却又如此动人。
微黄的灯光下，我窝在软椅上惬意地翻着书，丝丝缕缕地淡香从书中飘来，柔柔地围着我，泛着米黄色的温暖的光，像是一条鲜亮的丝绸围巾。“咔嚓咔嚓”这美丽的围巾就消散成风。我无奈地抬头，看着爸爸拿着剪刀不停地摆弄着一沓纸。大大的剪刀时开时合，两个尖头在灯光下闪着冷色，总让人担心摆弄剪刀的手不小心就被划出一道大口子。稍偏头，就看到妈妈倚在床头柜上，手指翻飞似蝴蝶起舞，一件几乎成形的毛衣搭在妈妈的腿上。我便出声询问：“妈，还要多长时间就能织好了?”“快了快了。”妈妈头也不抬，手上动作却越发的快了，我盯着那针看了一会儿，觉得无趣，便又低头看书。
没多久，妈妈突然得意一笑，“嗨，好了。”我赶忙抬头，细细打量那件刚成型的毛衣，橘红的颜色中洋溢着温暖。妈妈又摸摸衣服，揪出来一根线头说：“得把这剪掉，她爸，把剪刀给我。”爸爸闻言停下动作，把手从剪刀的柄上移到刀尖，自然的一转，使尖口朝他自己再递了过来。我看着爸爸的动作觉得纳闷，直接递过来不就行了，这样多麻烦。谁知，妈妈剪完我头，也自然地将尖口一转对着自己，把手柄递给了爸爸。
我有点丈二摸不着头脑，就问：“你们递剪刀还要再转一次，不麻烦吗?”妈妈虚空一指我，说：“小丫头片子，不转一下尖口，伤到你爸怎么办，来拿剪刀的人一不注意就容易被刺伤，掉个头才安全。”爸爸立刻反驳，“我哪有那么粗心?”妈妈也不示弱，悠悠地说：“上次某人切菜还伤了手指，不知是不是细心的你啊?”爸爸一听，微红着脸，小声嘟囔着：“那是意外。”
我看着轻笑的妈妈，脸红的爸爸，再看看爸爸手上的剪刀，我的疑惑立时就消散了。看似多余的举动包含的可不就是父母之间的关怀，微小的递剪刀过程可不就是他们爱的过程嘛!他们都不愿让对方受伤，都想着把伤害留给自己，于是就都把尖口对着自己，他们之间的爱意便通过那安全的手柄递到对方的手上，再流入心间，最终扔华威一个一个微小的过程，不停地传递。
原来，爱的过程如此简单，有时就是递剪刀的小小过程，全在举手投足之间，美好得动人心魄。
蛹之所以能化成美丽的蝴蝶，是因为它经历了痛苦拼搏;蛙之所以能孕育出璀璨的珍珠，是因为它经历了被沙砾折磨的考验;雏鹰之所以能展翅翱翔于天际，是因为它忍受了千万次摔打的疼痛。其实，人也是一样，人之所以能够有所成就，也是因为人经历了顽强拼搏这一过程。
人成长的过程是痛苦的。不经历风雨，怎能看见美丽的彩虹?不经历艰难困苦，怎能取得辉煌的成就?不经历时间的考验，怎能获得一份属于自己的真挚感情?我们要在经历失败、顽强拼搏的过程中吸取教训，积累经验，不断前进，在前进过程中努力寻找一条属于自己的人生之路，走好人生的每一步，直至走向成功。
伟大的发明家爱迪生，他经历了几千次失败，才找到适合做灯丝的材料——钨，为了找到适合做灯丝的材料，他试了几千种材料，做了几千次试验，终于成功了。他的成功是辉煌的，也是来之不易的。他的成功源于他不怕失败、顽强拼搏，永不言弃的奋斗过程。试想，如果爱迪生一次失败后，就轻易放弃了，如果他失败100次后，就撒手不干了，那么，灯泡的问世，也就是天方夜谭了，可见，成功，就是一次次失败的过程累加而成的。
著名的音乐家贝多芬也是如此。贝多芬在一次音乐指挥过程中突然耳聋。但他在那以后并未放弃自己的音乐之路，而是更加努力，他在创曲过程中克服重重困难，终于，他在耳聋的情况下创作出了闻名世界的《英雄交响曲》和《命运交响曲》，赢得世人瞩目。贝多芬的成功也源于他不断奋斗的艰难过程。
屈原放逐却著《离骚》;左丘失明却成《国语》，司马迁遭受宫刑，却著成了《史记》……他们之所以能成功，是因为他们在经历挫折后，不断拼搏，在拼搏过程中不断进步。他们的成功正是因为他们不甘失败，永不言弃的奋斗过程，在拼搏中收获美丽，在拼搏过程中收获成功。
人生莫过于此。有人认为，结果比过程更为重要，其实不然。不经历过程，怎会有结果?不经历风雨，怎能见彩虹?结果并不代表一切。有时，你虽然失败了，但如果你在过程中有所收获，有所进步，即使在他人眼中你是败者，但与自己相比，你依旧获得了成功。
成功源于过程。
羊肉抓饭是新疆人民日常生活中不可或缺的一种主食，无论是*常饮食还是招待客人，饭桌上总会有它的身影。羊肉抓饭由羊肉、胡萝卜、葡萄干与大米焖煮而成。不但美味，而且营养丰富，具有食补的功效。***语称之为“波罗”，因为最初人们用手抓食，故得“抓饭”一名。
8岁那年，我有幸品尝到了正宗的新疆羊肉抓饭。那天，我们一家三口来到了西宁的“新疆人饭店”，里面卖的都是正宗的新疆特色菜。
我要了一盘抓饭。环顾四周，饭店里的人可真多哪!有些人和陌生人拼一桌;有些人坐在店外的小椅子上，端起碗就吃;有些人干脆站在那里，也吃得津津有味。
不一会儿，我闻到一股浓浓的羊肉味儿。这羊肉味不似一般的羊肉味，还夹杂着其他食材的香气，很是特别。
我的抓饭来了。色、香、味俱全的抓饭摆在面前，我不禁垂涎三尺。只见那饱满的米粒紧紧挤在一起，上面还留着金黄的羊油;红艳艳的胡萝卜被切成小块，都软软的，和米饭融为一体;最吸引我的，莫过于那大块大块的羊肉了，羊肉已经被蒸得很烂，一条条**轻轻颤动着，仿佛在邀请我去品尝，肉骨酥酥的，上面的羊筋呈晶莹的乳白色，无比诱人;盘中还点缀着又大又圆的葡萄干，晶莹剔透，它们躲藏在白米粒身后，散发着特殊的甜香味。一缕缕白色雾气笼罩在盘子上方，最后渐渐消散。
我迫不及待地吃了几口，那种从来没有体验过的美味令我震撼。米饭软硬适中，它本身的醇香加上羊肉的鲜美、胡萝卜与葡萄干的甜香，别有一番滋味;胡萝卜入口即化，我从来不爱吃胡萝卜，此时也被它的味道吸引;羊肉是抓饭最重要的材料，鲜美的羊肉肥而不腻、瘦而不柴，放入口中细细咀嚼，令人难以忘怀的味道*卷了我的味蕾;尝一口丰美的葡萄干，清甜的汁液流淌在我的唇齿之间，令我欲罢不能。
风卷残云般吃完一盘抓饭后，我意犹未尽地舔了舔嘴角，盘底还留着些许灿黄的羊油，提醒着我刚才的美味。
现在，妈妈学会了做羊肉抓饭，我经常能够吃到这种美味。可我总觉得媽妈做的不够正宗，似乎少了些什么。是不是因为妈妈少了新疆特有的民族风呢?
美国著名的高空钢索行走表演者华伦达成功地完成过数次表演，可他却在一次重大的表演中失足身亡了，造成一个无法弥补的悲剧。这是为什么呢?我想正如他的妻子说的那样，他太看重这一次的表演结果了。
是啊!这确实是一个值得我们深思的问题。有时我们太注重事情的结果，给自己的身体和心灵施加了过大的压力，从而导致了失败的结果。其实享受过程，看淡结果也不失为一个好的选择。
享受过程，看淡结果，终有梅花香自苦寒来。莫言，中国文学史上第一个诺贝尔文学奖得主。他在人生的漫长岁月中，静静地享受着写作带给他的快乐，默默地用手中的钢笔挥洒出东北高密乡的那些人那些事儿。正是岁月的沉淀，使他形成了魔幻现实主义的写作风格。他写作的目的不为名，不为利，只为家乡和自己内心的纯净。最后，他成功了，在古稀之年成为了中国文学的第一人。
享受过程，看淡结果，终有会当凌绝顶，一览众山小的气概。马克思，这个世界级别的哲学大师，任凭时间的检验，他始终带着他的真理站在无人能及的哲学之巅傲视群雄。但是又有谁知道他经历了多少的质疑和坎坷，才取得了如今的成就。马克思他一生致力于对无产阶级的研究，认真对待每一个社会问题，他不知道未来能怎么样，也没有想过自己能否成功。他只是专心研究哲学理论，尽情享受着哲学的美妙。然而，正是因为他不断探索的脚步，才造就了别人无法比肩的人生高度。
享受过程，看淡结果，终有山重水复疑无路，柳暗花明又一村的欣喜。著名的数学家高斯说过，管他是什么样的结果，解数学题本身就是一个令人十分享受的过程。高斯喜欢探索疑难问题，他十分享受解数学题时攻克每一难关的过程，正是这一个个小难关的攻克，一次次小过程的累加，他才解出了一道困惑世人两千多年的数学难题。因为世人只注重结果，最终掉入无尽的漩涡。
人生是一个不断追求的过程，汪国真的诗句说得很形象：既然选择了远方，便只顾风雨兼程。没有比脚更长的路，所以请尽情享受追求的过程，看淡最后的结果吧!
——过程与结论高考作文（十篇）优选【5】份
“发现是简单的，过程是艰难的”，对于活了这么多年的我们，对这句话，体会应该很深刻了。我们生活在社会中，就是为了实现自己的价值，而实现自己的价值，往往要付出艰苦的努力。并且，就算付出，也不见得一定就会成功。在这个残酷的社会中，根本没有人会在乎你是如何成功，只会羡慕成功后的光彩。
那么，人为什么会看不到努力的过程呢?有些人拼命努力想要成功，结果却还是一事无成，这只能说明努力还不到位。现在的社会就是这样，成功就得到一切，失败就失去一切。
我们在动物世界中常常在看到弱肉强食、适者生存的'场面，我们看的时候哭得一塌糊涂的。但当静下来仔细想时，却又发现自己生存的这个社会又何尝不是这样。在工作岗位上，你不能胜任了，还会有一批一批比你更优秀的人来代替你。
世界就是如此，不想被淘汰的话，就继续加倍的努力吧!
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每向前一步，就离成功更进一步。你只需要更努力一点，就可以获得更大的成功。
在前进的路上，没有一帆风顺，唯有挫折不断。唯有不停地坚定自己的意志，才有可能获得成功。人生只有不断的经历各种不同的失败，才会从中汲取新的阅历，失败乃成功之母。
很多人常常抱怨上帝不公*，凭什么别人就能那么优秀，天生就比自己过的好。可你不知道的是，别人的失意痛苦哪能随意的展现出来，他可能遭受了或正在遭受你完全料想不到的失意痛苦。要知道，那些风光的背后是更多的不风光，成功的背后是更多的不成功!其实，总抱怨上帝不公*的人，很多时候往往是最不努力的人，总想着守株待兔，不劳而获，却到最后却一无所获时，就去抱怨上帝对他们不公*，没有给他们更多的恩惠，其实这就是他们不努力的借口。你要知道，世界上没有决定的公*，只有相对的公*。
我们现在要做的不是整天抱怨世界有多么的不公，而是回头欣赏欣赏自己一步一个脚印走出来的道路。在这条道路上，我们披荆斩棘才走到这里，那我们凭什么要放弃呢?可以往回看，但别往回走。
没有谁的生活会一直完美，但无论什么时候，都要看着自己走过的道路，满怀希望就会所向披靡。
岁月流逝，生活会把许多难题悄悄地放在日常琐事里，摆在我们面前。
对于过程和结果哪个重要这个问题很多人都有着自己的答案：有人说：结果比过程重要，好比玩游戏，玩到最后成为了第一名这无疑是能够满足自己的荣誉感。而有的人也赞同这一说法，就好如家里请客吃饭，那么怎么做菜先不论，单单是猜的成色就让人有了高下之分了。因为请客时客人也大多不会去看你在厨房怎么做菜，而是等那菜上桌来吃。这时如果菜的成色不好，焦了或是糊了，或是口感不好，这还叫人怎么吃得下呢?同样也有人赞同一种说法，他也给出了理由：好比比赛，我们总不会去为了感受过程吧。可以说参加比赛的九成以上的人员都是冲着前三个排名区的，这不仅有奖品也有荣誉。如果得了个冠军，那也是被人记住的，走出去还会有人问你你是某某比赛的第一名......
而我则不同，我认为过程比结果重要。
这就好比我们都有骑自行车的经历。我们不是谁都是第一次就一下子会骑的。我们都是在这个过程中不断学*，不断的吸取教训才能更加熟练的骑起骑自行车来。像这类的例子有很多，做饭也是一样。他需要一个过程来沉淀，因为刚做饭的时候可能因为不懂的节制调味料的量，所以会过咸或是有些淡了，这些都是常有的事，也时常发生。或是因为不懂的做饭食的时候，铲子不知道搅动而导致焦了或糊了。不过这些都不用过于的去关心，因为我们就是需要在这些过程中不断吸取教训，不断改正，我们才有可能做出大家都称手赞扬的美食出来。
伟大的航海家麦哲伦曾说："最困难之时，就是离成功不远之日。"意思是指你只要熬过那痛苦、煎熬 的时候，会迎接光明的未来，但说容易做却很难，要怎么样去克服，它并没有标准答案，看你要决定你自己的人生该怎么过，得靠自己去摸索。
我们大家都想要成功，但却都忘了成功最重要的因素就是努力，不努力就不会成功，努力的过程虽然辛苦，但是要达到目标并不是自己脑袋想的这么容易。
有时我们只在意结果，但却忘了过程，过程处理得当，结果才会光鲜亮丽。有时你会好奇为什么明星出场时总是让人啧啧称奇、拍手叫好，俗话说的好：“台上十分钟，台下十年功。” 之所以他会在台上表现亮眼，是因为他肯努力去学*，他肯付出代价，才会有如此大的收获。偶尔，我们常常忽略身边细小的事物，偏偏有时它就是关键。
没有一个人是十全十美的，但只要肯学*与努力，一定有所成长，就让我们一起为我们的梦想打拼吧!
——描写包饺子的过程作文实用十份
“今天，我们来包饺子吧！”早上我刚起床，婆婆就对我说。“好啊，好啊！我最喜欢吃饺子了！”我高兴得一蹦三尺高。
我们开始包饺子了。婆婆先拿出芹菜、豆腐和鲜肉，依次把它们剁碎，再倒进一个大碗里，然后使劲地搅啊搅，就这样，芹菜豆腐馅就做好了。我们把馅放在一旁，开始做饺子皮。妈妈拿来面粉，中间挖出一个洞，再往里面加水，然后边揉面边加水，揉成一个大面团。最后，她把面团搓成长条形，切成一段一段的。材料准备好了，我们要包了：先取出一段面团，擀成圆形的、薄薄的面饼，再往面饼的四周涂一点水，然后往里面放一点馅，最后把馅裹起来捏形。我也迫不及待地要一展身手了：我先把面团擀啊擀，最后擀出了几个角，我再把面饼搓圆，擀啊擀，哎呀，又擀成了一个柠檬的形状。我又试了几次，我还没成功，面团倒是被我擀得松松的了，我急得焦头烂额。突然，我灵机一动，想出了一个好办法：先将角搓起来，往旁边压，补到其他地方。嘿，一个圆形就被我擀出来了。我在面饼周围涂了一点水，然后放了一点馅在里面，最后捏了一个形状。这时，妈妈皱着眉，指着我的饺子说道：“你放的馅太少了！”我嘟起了嘴：“我等下多吃几个嘛！”大家哄堂大笑。
我们包的饺子安安静静地坐在盆子里，朝着我们微微笑。每个饺子都很有趣：有的像一个元宝，有的像一个小花篮，还有的特别有趣，就是我包的“房顶”饺子……看看这个饺子，很有趣；看看那个饺子，也很有趣。
包饺子可真有趣！我爱包饺子！
星期六，我在小桔灯学会了包可爱的小饺子。
老师把同学们分成六组，每组有七人。然后把馅给我们放在了桌子上，我们轧好皮，就赶紧手忙脚乱地包了起来，我费了九牛二虎之力，才包好了一个可怜巴巴的小饺子。老师见了一边笑一边又把包饺子的步骤给我示范了一遍。我看在眼里记在心里，又满怀信心地拿起饺子皮包了起来，经过反复练*，一个个五颜六色的饺子便大功告成了。老师把饺子放进了锅里煮，不一会儿，开始吃饺子了，我们津津有味地吃着自己包的饺子，觉得特别香。
今天，我学会了包饺子，真是太开心了。
在我的记忆中，寒假里的事就像天上的繁星似的，闪闪烁烁，数不胜数，让我感觉最有意义的一件事就是包饺子了。
记得那天是除夕夜，奶奶说要包饺子，我说今天我也要包饺子，在我的死缠烂打下，奶奶勉强同意了。奶奶先把肉和菜用筷子搅拌好，和好面，我们分工合作，奶奶负责擀皮，我和妈妈负责包饺子，奶奶拿起擀面杖，不一会儿，一个个圆溜溜的饺子皮擀好了，我拿起一个饺子皮，舀了一大勺馅放进饺子皮，用手用力把它捏紧，左边的馅差点挤了出来，我又把馅舀出来一点，才勉强捏住，我的饺子和妈妈的饺子放在一起，妈妈的饺子穿着白白的衣服，而我的却时尚地穿着花衣，粉的是肉，绿的是菜。我想这次一定要馅舀得少点，于是我只舀了少许的馅，皮倒是挺轻松地捏住了，可这个饺子扁扁的，像一个饥肠辘辘的小孩子。我一共包了七个饺子，它们却形态各异：有的像大腹便便的将军，有的像穿花衣服的小姑娘，有的像非洲难民……
饺子下锅了，怎么有两片皮浮起来了？哦，原来是皮没捏紧，馅都跑锅里去了，唉！幸好只有两个，我包的饺子没有“全军覆没”。
通过这件事，我明白了：做任何事都不要怕失败，因为“失败是成功之母”嘛，只要用心去做，都是最好的。
每年的元旦节临*，同学们最期盼的就是班上组织的形形色色有趣的活动。可这次元旦节的活动，居然是我们意想不到的包饺子。
金黄的炒鸡蛋碎拥抱着碧绿的韭菜段儿，可爱的牛肉丁儿身上包裹着清脆的芹菜末儿，爽口的白菜丝儿挽着褐色的香菇粒儿。看着家长们准备的三大盆饺子馅，我们口水都要流出来了！
同学们有的在揉面，有的在擀皮。因为从没做过，揉面的一会儿担心面硬了，一个劲儿加水，一会儿担心面软了，一个劲儿加面。擀饺子皮的同学不是擀面杖压着自己的手，就是擀出来的面皮大小不一。
最厉害的是有两位同学，带了包饺子神器。只需把皮子*放，舀勺馅儿，搁下。左手握住神器的两侧，一按，就成了！大小一致、花边一样的饺子，像国庆阅兵式上，个子一般高的军人叔叔，一列列站好。好多同学都投去羡慕的眼光。
黄老师正好走了过来，拿起一个神器做的饺子，也竖起了大拇指，说：“这组会用工具，做事很有效率。做出的饺子很漂亮！”
“可是，老师……我觉得，有的饺子漂亮，很有精神；有的很死板，看起来……像没有灵魂一样。”角落里一个低低的声音响了起来。原来是班上最爱动脑筋的“数学王子”谢轩同学在嘀咕。
“没有灵魂？”黄老师不解。
“老师您看，不管是用手捏的，还是用包饺子神器按出来的，都分成两类。一种是用心做出来的，一种是随意摆弄在一起的。这一排饺子是他们组最开始用包饺子神器时，大家因为新鲜，做得很认真，看起来个个饱满；可是这个……”谢轩拿起一个饺子，右手轻轻一拨，饺子就张大了嘴喘气，“这个是刚才林晨乱做着玩的，看起来就很没有精神。”
谢轩向右侧了身，看向我包的饺子。
“我们再看这列饺子，大家是不是也能看出不一样呢？这个是陈锐立最开始用心学包的饺子，大肚汉，很有精神。那个，是他刚才一边聊天一边做出来的饺子，看起来肚子瘪瘪的，好像丢了魂儿一样。”
我一下红了脸，谢轩的话引起我的深思。
似乎，从前的我也做过一些没有灵魂的事吧。比如有一次，我参加学校合唱队训练。由于我没有按照老师的发声方法继续练*，所以只能张大嘴巴对口型，滥竽充数……
我想，以后我要用心做每一件事，去完成每一个有灵魂的“饺子”！
太阳公公早早地探出头来，那一天，阳光灿烂，我突然心血来潮，提议全家一起包饺子。
我们一家怀着喜悦的心情，准备着包饺子前的必需品。奶奶拿来了一盆面粉，放点水，不停搓揉。爸爸和爷爷分别拿出一块鲜嫩的猪肉，用刀剁成碎末。妈妈知道饺子里只有肉不好吃，又拿出芹菜，用小刀切成条。我和表姐当然也不闲着，我们把一个个面团加工成饺子皮。经过我们的精心制作，终于完成了包饺子前的工序。
一切准备就绪，开始包饺子了。我先把饺子皮*放在手掌心上，然后舀一勺肉馅放在饺子皮中间。我从左往右捏饺子皮旁边的'部分，一个漂亮的饺子就包好了。我还在其中一个饺子里放了辣酱，吃到了这个饺子的人就算“中奖”了。
过了一会儿，三盆饺子都包好了。奶奶开始下饺子。下饺子时，香喷喷的气味飘了出来，我们全家都直流口水，期待起来。大约十五分钟后，饺子好了，表姐先吃上了一口，边点头边说；“真好吃呀！”“自己的成果当然美味！”我说。正当我们聊天说笑时，妈妈“啊”的尖叫了一声，原来是“中奖”了，我递出早就准备好的一元硬币，说“祝妈妈二零一七年财源滚滚！”说完，全家就大笑了起来。
每个人都有自己的拿手好戏，有的人喜欢变魔术，有的人喜欢做航模，也有的人喜欢捏泥人，而我的拿手好戏就是包饺子。
有一天妈妈对我说，我们今天包饺子吃吧，好啊！我们都好久没有吃饺子了。我和妈妈去商场买了一些饺子皮，回到家时，爸爸已经做好了饺子馅，接下来我们就开始包饺子了。妈妈包饺子时，我就在旁边看，我一边看一边学，学的差不多了，我就开始动手了。我学着妈妈的样子，首先拿了一张饺子皮放在左手的手心上，然后放上饺子馅，把饺子皮两边往中间捏，我一连包了几个，可是不是馅多就是馅少？不是左边露馅就是右边露馅，要么就是中间露馅，唉！真是“看花容易绣花难啊”！我看看妈妈包的饺子，个个精神抖擞，就好像挺立在战场上的大将军。而我包的，就像打了败仗的士兵，呆头呆脑，两腿发软，抬不起头来。我不想包了，妈妈看出了我的心思，对我说做事不能半途而废。听妈妈的话，我决定再试一试，这次我总结了上几次的经验教训，果然包了一个漂亮的饺子。接着两个、三个……越包越好，越包越多，还成了饺子王了。包饺子还成了我的拿手好戏。最后饺子包完了。
我们开始煮饺子了，饺子在沸腾的'锅里翻滚，玲珑剔透的饺子，真让人垂延三尺，饺子煮好了，我大口大口地吃着自己包的饺子，可真开心啊！
经过这件事，我懂得了学*任何一种本领都是艰苦的，但只要肯努力学*，不仅能获得成功，也能获得快乐！
星期天，妈妈准备给我们包饺子。
一吃过早饭，妈妈就去超市买回了新鲜的芹菜和猪肉等原料。紧接着，妈妈和好了一块儿面团。妈妈把面团搓成了长条状，然后再切成像枣那么大的面块儿，再用擀面杖把它们擀成圆形的饺子皮。
一切准备就绪，只见妈妈把饺子皮铺在了手上，填上馅儿，轻轻一捏，一个饺子就大功告成了。看着妈妈娴熟的动作，我也想试着包一包， 就学着妈妈的样子，拿起一块儿饺子皮， 铺在自己胖乎乎的小手上。饺子皮铺在手上软软的，像棉花糖一样。然后，我小心翼翼地把一小勺肉馅放在了饺子皮的中央，左手和大拇指一同用力。哇！一个虽然不美观，但是胖乎乎的饺子初步成型了。看着那睡在案板上的饺子，我心里美滋滋的。我按照这样的方法继续包，我越包越熟练，饺子也越来越好看。
看着包好的饺子，像一座座小山似的立在桌子上，我的口水不由地流了出来 ……我央求妈妈赶紧把饺子下锅。妈妈笑着说：“好的.，小馋猫，马上！”看着下了锅的饺子就像一条条小鱼在水里做游戏，我高兴得手舞足蹈。
五分钟后，饺子熟了。妈妈把饺子捞到了瓷盘中，煮熟的饺子白白胖胖的，咬一口，香香的。
吃着自己包的饺子就是不一样！
妈妈说：“今天我们要吃饺子了。”我听了，说：“好呀！”“你能帮我包饺子吗？”妈妈问。“嘿嘿，我求之不得呢！”我高兴地说。
中午，妈妈准备了一大堆的东西：有猪肉，有大葱，还有芹菜……开始包饺子前，先是剁馅。妈妈把猪肉剁成一小块一小块，又把大葱和芹菜剁成末，最后把肉和菜拌在一起，撒上调料均匀地和一下。这样，香喷喷的饺子馅就做好。接下来我和面。我先把面粉倒入面盆中，再往面盆里倒些水把面和在一起。妈妈说只有把面和到十分光滑不粘手的时候，包成的饺子才不会破。开始擀饺子皮了。擀皮可不是件容易的事。先把和好的面切下一小块，再把切下来的面揉光滑搓成大拇指粗的长条。然后用滚刀法把面切成一厘米左右的小块，用手压*擀面杖擀成圆圆的薄皮。一个个圆圆的饺子皮像一张张可爱的笑脸，冲着我笑呢！最激动人心的时刻到了，那就是———包饺子。这是一个看似简单，做起来费劲的活。先把擀好的面皮放在手心里，再拿一勺馅放在皮中间，把面皮左右两边合起来对齐，用手指捏的紧紧的。一个小巧玲珑的饺子就诞生了！
我学会了包饺子，真开心呐！通过这件事，我知道了无论做什么事，只要认真去做努力去做就一定能做好！
大年三十是个传统的节日，这天每家每户都会吃饺子。
早上，我早早的起来帮奶奶包饺子，我看到奶奶先把面到进面盆里，然后边倒水边搅拌，把面搅拌成小穗穗状以后就不再倒水了，最后奶奶把面揉均匀，揉成了一个大面团。我说：“可以包了吧？”奶奶说：“现在还不能包，要把面放那让面醒一醒才可以包，”面醒好了，奶奶先拿一些面团放在案板上揉成细长的条形，然后切成像小正方形似的形状。切好以后奶奶在上面洒了一点面粉，我问奶奶为什么要洒面粉，奶奶说：“那样它们就不会粘不在一起了”，最后我学着奶奶擀皮和包饺子的样子，开始了擀皮和包饺子，把切好的小面团压扁用擀面杖擀成不薄也不厚的饺子皮，把饺子皮放在手上，手心弯一点，拿个勺子挖一点馅，捏紧就好了。我包了一个又一个，越包越好，包了很多可以下锅。锅里的水开了，就把饺子放进锅里等锅里水再次开，把一碗凉水倒进锅里。这时锅里白色的'饺子好像是白天鹅在跳舞。
我特别喜欢包饺子。每当吃到自己亲手包的饺子，心里都会美滋滋的。
暑假的一天清早，奶奶起了床。吃完早饭，她就马上赶到商店，买了饺子皮和猪肉，还有豆腐。奶奶买了这么多东西回到家。我见了问：“奶奶，您今天是不是要包饺子！”奶奶说：“是啊！”我赶紧去洗干净了手，对奶奶说：“我也要来帮您包饺子。”
下午五点多钟，奶奶从冰箱里拿出一些新鲜的猪肉，清洗干净。然后，用刀把猪肉剁成肉泥。又把豆腐捏成豆腐泥，和肉泥一起搅拌均匀，肉馅就做好了。
奶奶先拿出一张饺子皮，夹了一些饺子馅放在皮中，把饺子皮的两边用手捏起来，一个饺子就做好了。我也学着奶奶的样子，先拿起一块薄薄的饺子皮，夹了一些饺子馅，把饺子皮的两边包起来。可是，我包的饺子馅太多了，一不小心把饺子皮弄破了，饺子馅露了出来。我以为奶奶会骂我很笨，没想到奶奶却温和的说：“饺子馅不要放太多，要适当。”我又动手包饺子，最后，我反复的练，终于学会了包饺子。
晚上，我吃着香喷喷的饺子，我才知道先苦后甜的道理。
——绿豆生长的过程作文优选【5】份
星期三下午，老师布置了一个有趣的作业——观察绿豆的生长过程。回到家，我便兴致勃勃地泡起了绿豆。
第二天，我把硬硬的，圆溜溜的绿豆放进纸杯里，然后加一点点清水。在放的时候，我有一点怀疑，这么硬的绿豆，能长出嫩绿的豆芽吗?不过我心里还是希望小绿豆们能快点发芽!第二天，过了一个晚上，我跑去看绿豆，发现绿豆变成青绿色的.了，而且还长成了一个胖子，比原来胖了一半，经过一个晚上的浸泡后，这是为什么呢?妈妈告诉了我，这是种子生长的过程，以后种子还会破壳而出，长出豆芽呢!过了两天后。又过了几天，我连衣服都还没有换好，就迫不及待跑去看绿豆长得怎么样了，我来到厨房一看，“呀!绿豆开始发芽了。”我不禁大喊了一声。我仔细看，发现绿豆身上破了一个小缝，从小缝长出了白溜溜的小芽。那嫩芽长到一节手指头高，还吊着一个小豆芽，真像一个绿灯笼挂在树枝上。
看着眼前的绿豆芽，我不禁赞叹：植物的生长过程真是奇妙啊!只要我们仔细观察，就会有很多有趣的发现。
在自然课上，老师要求我们做完作业后回家种各种各样的豆子。
我带着绿豆回家。虽然绿豆很小，但它们在豆类中生长速度最快。我首先把绿豆种到土壤里，然后往里面倒一些水来完成这项工作。但是，有一点需要注意的是:有绿豆的土地应该每天晒太阳，每天要浇一点水，但不要浇太多水，否则绿豆会淹死。
第二天，我看到这块土有点鼓了起来。我蹲下来看了看，哦！原来绿豆昨天已经饱了，水涨了。然后我拿起喷壶给土壤浇水。第三天，我看到绿豆长出了一点嫩芽，尖尖的朝向天空空。我拿起喷壶，倒了些水在上面。第四天，一个非常小的昕薇从小花蕾中长出来。真的'很美。我在上面倒了一点水。第五天，小昕薇长出了两片嫩叶。我很高兴见到他们。第六天，我看到小昕薇变得更可爱了。强大。开始吧。我太高兴了，我等不及要告诉我妈妈......
大自然真是太棒了！我发现自己越来越喜欢观察。我想在接下来的一段时间里我会花更多的时间来照顾这个昕薇。
在自然课上，老师要求我们做完作业后回家种各种各样的豆子。
我带着绿豆回家。虽然绿豆很小，但它们在豆类中生长速度最快。我首先把绿豆种到土壤里，然后往里面倒一些水来完成这项工作。但是，有一点需要注意的是:有绿豆的土地应该每天晒太阳，每天要浇一点水，但不要浇太多水，否则绿豆会淹死。
第二天，我看到这块土有点鼓了起来。我蹲下来看了看，哦！原来绿豆昨天已经饱了，水涨了。然后我拿起喷壶给土壤浇水。第三天，我看到绿豆长出了一点嫩芽，尖尖的朝向天空空。我拿起喷壶，倒了些水在上面。第四天，一个非常小的昕薇从小花蕾中长出来。真的很美。我在上面倒了一点水。第五天，小昕薇长出了两片嫩叶。我很高兴见到他们。第六天，我看到小昕薇变得更可爱了。强大。开始吧。我太高兴了，我等不及要告诉我妈妈......
大自然真是太棒了！我发现自己越来越喜欢观察。我想在接下来的一段时间里我会花更多的'时间来照顾这个昕薇。
今天，老师让我们观察绿豆。
星期一，我听了赶快跑回家抓了一大把绿豆，倒了半盆子水，把绿豆放进去。我心里想小绿豆，你快发芽吧，我想见你。
星期二，放学了，我飞奔回家，第一件事就是去看我的小绿豆，我看见绿豆明显长胖，长大了一圈。装绿豆盆子里的水竟然有点绿了。
星期三，小绿豆已经从牙眼里露出了小芽，穿破衣服，好像大象的鼻子，高高翘起。那些没脱皮的，像一颗颗绿色的翡翠。
星期四，小绿豆明显比昨天长高了一些，我轻轻摇动盆子，再一看他们好像小蝌蚪在找自己的妈妈。
星期六，小绿豆已经长的很高很高了，在小绿豆的茎部已经长出了许多须，爸爸和我说，那是它的根。我不禁产生了敬意，它们虽然没有良好的营养和环境，只要把它们放在通风，光照充足的'地方，长出的绿豆芽会更长。
我亲眼目睹了绿豆成长的全过程，初步学到了植物生长发育的知识。这真是一次有意义的观察活动。
前天晚上，我和妈妈一起找了一些绿豆，我把它们捧在手心，发现小绿豆们全身光滑光滑的，在灯光的照射下还泛着绿莹莹的光泽呢!我先把绿豆宝宝扔入装水的杯子里，绿豆宝宝们像一个个跳水运动员“扑通，扑通”跳入水中，我以为它们很轻会马上浮起来，没想到它们一个个沉入水底，我觉得特别的奇怪。
昨天早上，我醒来后的.第一件事就是去看绿豆宝宝们，我发现绿豆喝豆了水变大了，它们原来瘦小的身子变得胖乎乎的，原来它们是要撑破皮发芽才要喝很多很多的水呢。中午，我又发现，有的绿豆宝宝把它们深绿色的衣裳脱了一半，露出了米黄色的身子，有的甚至全都脱去外衣，全身光溜溜，舒舒服服地躺在杯底潜水呢!
今天晚上，我看到绿豆宝宝们已经长大了。它们露出点点嫩芽，从豆子中间的一条缝中伸出来，微微向上翘起像一条小尾巴似的，活像一只只白色的小蝌蚪，可爱极了。
观察绿豆的生长给我带来了无穷的乐趣，我觉得植物的世界真是奇妙无比，只要我们细心观察，就一定会有新的发现。
——写军训过程的作文(5)份
初二，我们参加了实践军训活动。11月24号，是我们来到基地的第一天。那时，同学们的心情是心潮澎湃，满心欢喜，带了点小懵懂。而今天11月28日，下午，我们就该和基地说声再见。我们很怀念这里，很不舍，但我们会把这封存为一个最美好的回忆。
第一天，我们纪律好差，一点没有军训样，惹得总教官气愤不已，送了我们同学一个小礼物，让我们做体能。那天，我们真的累惨了，想回家的冲动都有了。第二天，腰酸背痛，在家当小公主、小王子，做一点小事就开始呼喊爸妈，也难怪昨天第一天的体能就我们轻易累倒。每一个夜晚充满了无尽的欢乐。第三个夜晚，则充满了嘤嘤的哭声，不是被罚，而是被感动。我们每一个人都被这次感人至深而振力有词的感恩教育活动深深被感触到。第四个夜晚，是在这个基地最后一个夜晚，今晚，舞台是属于同学们的。每班有深情的歌唱、有幽默的小品、有迷幻的舞步，更有教官的洗衣舞。每一次表演，我们放任自我，放肆了一回，尽情呐喊。这一夜，把嗨点提到高潮，我们开心极了，可是对基地的不舍却愈加深刻。
四天的训练成果在第五天揭晓。而这一天，我们奋力一战，虽然最后我们班没有拿到名次，可我深深感觉到每一位同学真的尽力了。会操比赛很快落幕了。比赛的结束，意味着我们即将于基地说再见！
天下没有不散的宴*，离别时刻一点一点慢慢推进，我隐约能看见教官眼中闪着泪花，我们何尝不是一样呢？同学们的`眼眶里含着泪水，仿佛一眨眼，泪就会像断了线的珍珠似的，往下坠落。昨天刚到基地的画面依然清晰，转眼间，便是残忍的分离，我的眼泪终于不受控制一滴一滴往下流，可我的嘴角依然挂着微笑，我们说好要笑着离开基地。
这个基地教给了我太多太多。没有完美的个人，唯有完美的集体，团结，是一股巨大的战斗力量，我们必须团结，有集体荣誉感，因为你，我，他都是集体中的一员。感恩活动也使我明白很多：时光飞转流逝，对父母的报答，不要总想着长大后再报，可能父母等不到那天，莫让时光老人带走岁月，以一颗真诚的心、以实际行动去报答父母，永持一颗感恩的心。
基地，教官们，还有那儿的一草一木，我曾住过的宿舍，再见了！
品尝汗水品味毅力
新学期，我来到了南京数万名小学生梦寐以求的中学——南京外国语学校，新教室，新老师，新同学，新文具……每一个“新”都给我留下了好的印象。学校设备齐全、教室宽敞明亮；老师和蔼可亲、同学相处融洽；文具合适顺手、伙食美味可口……．一切的一切，都是那样的美好。
刚进学校，迎来的就是军训以及武术操
的训练。因为是八月下旬，正值“秋老虎”
来临之时，是南京最闷热的季节。可是我们
仍然在操场上奔跑着、操练着。学前教育的三天时间，让我们新生体会到的强烈感觉就是三个字：热，累，疼。
军训的时候，毒辣的太阳把大地都烤成了一个蒸笼，操场上热浪翻滚，不时地袭击着我们。同学们无论是列队形，还是站军姿，刚开始的时候，还能坚强地“奋斗在一线”，铁钉似的纹丝不动；一个小时过去了，大家的衣服已经被汗水浸透。有的同学再也撑不住了，开始摇摇晃晃，东倒西歪，更有甚者，个别同学实在坚持不住，中暑昏厥了过去。
此刻的.我，感觉眼冒金星，头昏眼花，眼睛里的事物似乎也越来越模糊了。汗水不停地往下流，眉毛都挡不住了，全部流进了眼睛里，顷刻问怎么睁都睁不开了；碰到磨破皮的伤口处更是火辣辣地疼；时不时地还感到一阵阵干呕，似乎要把身体里面的器官都要吐出来似的此时此刻，仿佛有一个声音在告诉我：小伙子，挺住！我不停地为自己打气：千万要坚持住！( )坚持到底，就是胜利！就这样，虽然右肘不慎扭伤，但我还是继续挺胸、摆臂；虽然脚趾肿得厉害，阻我还是坚持行走、奔跑……
三天的时间，让我们充分体会到了什么叫热、累、疼。但是凭着一股坚强的毅力，我们大家都挺过来了！在汇报演出上，我们用军人般风采，钢铁般的气势，展示了初-（2）班全休同学的风采。校领导被我们感动了，老师被我们感动了，家长也被我们感动了！
正是这次军训，让我们感到：我们再也不是娇嫩的花朵，再也不是懒散的小学生了，我们长大了！我们自信果敢，傲立人间！
军训是苦的。在教官严厉的训斥下，我们顶着烈日一遍遍地重复着相同的口令——“稍息、立正、向右、向右看齐”，汗水顺着脸颊划过，浸湿了我们的衣服，脚后跟因长时间的站立而感到酸痛……但我们不叫苦不叫累，严格的训练渐渐磨*了我们的棱角，让我学会了忍耐，学会了坚强。
军训又是甜的。因为我从中尝到了苦尽甘来的滋味。从嘹亮的口号声中，我体会到了团结的欢乐；从铿锵的军歌中，我体会到了奋进的快乐，当我们队列从凌乱到整齐而有节奏，在汇报演出的舞台上听到观众的掌声时，我体会到了成功的喜悦。看着几天来努力与汗水换来的成果，每个人的心里都是甜甜的。
军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。通过六天的训练，我认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切地体会军人的英伟。站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，是不可能成就这样一个完整的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。
回想起这段日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。通过军训，我们至少不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我们知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯；遇到山崖，我们要自己去连结绳索。命运在自己的手中，只是看是否去把握！
没有进入中学之前，只听说过军训，但没真正经历过，以为很好玩，一直向往着军训快点到来。终于到了我梦寐以求的军训生活，虽然只有一个星期，但是让我觉得时间是如此漫长；虽然只有一个星期，但是军训很快成功的把我变成了“非洲人”；虽然只有一个星期，但是似乎比我刚刚过去的小学六年的回忆更为细碎。
六天的军训中，最令我难忘的是还是最后一天拉练了。从我们学校开始，早上八点出发，一直走到郊区的狮子山公园。中午在山上吃干粮充饥，然后返回。这听起来很简单的流程，却没把我累得半死。偏偏那天又烈日当空，同学说那种秋天突然变热的天气叫“秋老虎”。
在去的路上，虽然身上的双肩包很重，以至于我还不得不用手放在包底下托着，但总的来说还算轻松。原因很简单：一是路边的行道树为我们遮挡了阳光。而是大家心里都很兴奋，身上有了动力。浩浩荡荡地向目的地进发。一路上，大家有说有笑，队伍像一条流淌在密林深处的小溪，溢满“叮咚”的笑声，纵横恣肆奔流而去。
穿过寂静的林荫大道，留下我们的足迹；走过曲折的老街，遗留下我们的身影。狮子山苍劲的林海不知何时呈现在了我们面前。登山，在观光亭上驻足，望着山下一片苍翠萌动，中午吃干粮休息。此时我们已经气喘吁吁了。然而，真正的辛苦是返程。下山后，我们走的是另一条路线。中午，烈日炎炎，这条尘土飞扬的路上没有一棵树能够遮日，我们在阳光赤裸裸地照射下暴露无疑。无处可躲，每一滴汗都被吸附在皮肤上的灼热蒸发得无影无踪。不知走了多久，我甚至感到毛孔像脱水的鱼一般张大嘴努力寻找一丝清凉。原本像小溪一样活跃的队伍正在干涸，连大家的笑声也变得软绵绵的。抬头，根本望不到路的尽头；向后，我们似乎并没走多久。步伐沉重地像灌了铅，走路拖泥带水。心里变得躁闷起来。偶尔路过的车子行驶在发烫的路面上疾驰而过，搅起一阵混合着热气的小型“沙暴”，呛得人找不着东南西北。
时间像没关好的水龙头一样，一点一滴溜走，“怎么还没到啊！”这是我们说得最多的一句话。我又累又热，连思维也变得迟钝起来，自顾自地埋头赶路。好不容易走完那条路，却发现我们竟来到了江边。当江面浪花的嬉戏声越来越遥远，出现在我们眼前的只过是下个路口的角，真是山穷水复啊！而此时，我已快接*极限。
终于，快到了！快到了！大家心中一阵欢喜，同时又感慨万千：真不容易啊，回来时那条路有10公里呢！
军训已成昨日往事，可我想我怎么也忘不掉了。以后我们前进的路上肯定还有很多荆棘，只要我们坚持，相信会达到目的地！
我刚来到初中，初中生活开端3天的军训生活结束了。三天前，我们伴随着洪亮严厉的哨音，迈着年轻而有力的步伐，我们开始了军训。
不容置疑，在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣。我们那位教官给大家留下了深刻的印象，尽管他是所有教官中最严厉的一个的教官，可我们大家都很喜欢他。
他有一张严肃而又稚气的脸庞，一声口令可以让我们精神振奋。训练时，他与我们一起流汗，一起奋斗。我们的教官可是所有教官中最好的一个了，训练并非很严格，当我们累了时，总会让我们休息、喝口水。记得有一次，我们在烈日炎炎下站了十分钟，大粒大粒的汗水流到嘴里，竟分不出是甜还是咸。但就算是这样，带领我们念口号时，他还是激情澎湃；和同学谈话时，他幽默风趣；带领我们训练时，他正经严肃。
时间不知不觉过去了，在第三天的文艺晚会上，他与其他教官表演了一段武术，动作有力到位，使得全年级所有人目瞪口呆，每做一招，下面掌声一片，我们全班都为这位教官而感到自豪。结束时，大家对教官大喊：“你好帅！”
今天军训结束了，上午教官在教室中发表了自己的感想。他说我们表现很棒，还说我们与他永远都不会再见面了，听了此番话，我很伤感，毕竟分别就在眼前了。于是班长把全班所有同学的签名合集递给教官，他也很感动，说会永远保留，并向我们敬礼表示感谢。我们再次将掌声送给他！相信我们也会永远记住教官的。真的很难过与他的离别……
俗话说的好：“吃得苦中苦，方为人上人。”为了自己美好前途，吃这么一点苦又算得了什么呢？在以后的学*生活中，我一定要拿自己的行动来证实自己，证实自己不*凡，绝对不会输给任何人。我不仅完成好了这几天的军训生活，甚至连这几年的学*，我也一定要完成好，要拿出好成绩回报父母，报答老师，绝不辜负任何人对我的期望。
这次军训不但拉进了我和同学们的关系，更是一个激发我潜能的*台。我懂了；逆风的地方更适合飞翔……
——食品经营过程与控制制度合集5篇
一、质量管理制度
1、质量部负责提出公司的质量管理制度草案，经总经理批准后下发。全体 员工必须严格遵照执行。
2、公司以“诚信、质优、安全”为宗旨，一切经营活动必须遵循“质量第 一、确保安全”的质量方针。
3、部门经理是质量管理第一责任人，对部门质量管理工作负全面责任。公 司全体员工要根据各岗位职责，确保公司质量方针的全面落实。
4、质量管理部每季度根据各部门、各岗位职责对公司质量方针的执行情况 进行检查，检查结果将作为年终考核的依据之一。
5、对检查中发现的问题，各部门、各岗位必须在一周内查明原因，制定纠 正措施并完成整改。
二、索票索证和销售制度 索票索证和销售制度
(一)索票索证管理制度
1、 在经营过程中严格执行索票索证制度保证产品来源渠道合法和质量安全， 购进产品时应当向生产商或供货商索取以下票证： 1)证明生产商或供货商主体资格的证照，包括营业执照、食品生产许可证 和卫生许可证等。 2)证明产品来源合法性的发票、收据或合同、协议、供货单、调拨单、报 关单等票据。 3)证明产品质量的合格证、检疫证明、检验报告等。 4)证明生产商或供货商所提**品标识合法性的质量认证标志证书、强制 性认证证书、商标注册证。
2、首次交易时，索取的有关证照和证明材料，查验后复印保存。上述证照和 证明材料如变更或改动，应当随时索取，并复印保存，没有变更或改动的，应当 每年核对一次。
3、每次与生产商或供货商交易时，都应当索取规定的有关票证和证明材料， 并保存原始票据和证明材料复印件。
4、对进货产品索取的票证等有关证明资料分类建档保存备查，设专人保管。 保存期限不得少于一年。
(二)销售管理制度
1、所有销售人员必须经卫生知识和产品知识培训后方能上岗。
2、应严格按照《中华人民共和国食品卫生法》、《保健食品管理办法》的 要求正确介绍保健食品的保健作用、适宜人群、使用方法、食用量、储存方法和 注意事项等内容，不得夸大宣传保健作用，严禁宣传疗效或利用封建迷信进行保 健食品的宣传。
3、严禁以任何形式销售假劣保健食品。凡质量不合格，过期失效、或变质 的保健食品，一律不得销售。
4、销售过程中怀疑保健食品有质量问题的，应先停止销售，立即报告质管 部，由质管部调查处理。
5、卫生管理员负责做好防火、防潮、防热、防霉、防虫、防鼠及防污染等 工作，指导营业员每天上下午各一次做好营业场所的温湿度检测和记录，如温湿 度超出范围，应及时采取调控措施，确保保健食品的质量。
6、在营业场所内外进行的保健食品营销宣传(包括灯箱广告、各种形式的 宣传资料)，要严格执行国家有关的法律法规;未取得广告批准文号的，不得在 营业场所内外发布广告;广告批文超过有效期的，应重新办理审批手续。
三、经营场所和仓库卫生管理制度
(一)经营场所隆管理制度
1、公司全体员工均应保持经营场所的干净、整洁。
2、经营场所内不得存放有毒、有害物品。
3、经营场所内不得随地吐痰、乱丢果皮、杂物等。
4、任何员工不得将易燃、易爆等物品带入经营场所内。
5、个人办公区间物品应摆放整齐，办公台上不得摆放与办公无关的物品。
6、不得在经营场所内用餐，如需用餐需在公司统一规定的区域内。
7、注意个人卫生，不得穿背心，拖鞋进入办公区域。
8、灭蚊灯、老鼠夹、杀虫剂应保持有效状态，发现故障应及时报告卫生管 理员，卫生管理员应立即采取措施加以解决。
(二)仓库卫生管理制度
1、仓库划分为待验区、合格品区、不合格品区，各区应放置明显标志。
2、所有入库产品应分区、分类摆放在规定的区间，出入库帐目应与货位卡 相符。
3、应根据保健食品的性能及要求，将保健食品分别离地整齐存放于常温库、 阴凉库或冷藏库，并保证保健食品的质量。
4、应合理使用仓容，堆码整齐、牢固，无倒置现象。库存保健食品应按保 质期远*依序存放，先进先出，不同批号保健食品不得混垛。
5、仓库内应保持干燥、整洁、通风，地面清洁，无积水，门窗玻璃洁净完 好，墙壁天花板无霉斑、无脱落，防虫、防鼠、防尘、防潮、防霉、防火设施配 置齐全、措施得当。
6、仓库应定期做好清洁卫生消毒工作，每日进行防蝇、防鼠、防蟑检查和 打扫卫生，每月进行一次消毒、杀菌，并作好记录。
7、非仓库员工不得进入仓库。进出仓库要换仓库专用鞋预防灰尘。
8、仓库内不得吸烟、喝酒、进食，不得存放与保健食品存放无关的私人杂 物，不得存放易燃、易爆和有毒物品。
四、从业人员健康管理和培训制度
(一)从业人员健康管理制度
1、从事经营活动的每一位员工每年体检一次。
2、凡患有痢疾、伤寒、病毒性肝炎等消化道传染病(包括病原携带者)，活 动性肺结核，化脓性或渗出性皮肤病、精神病以及其他有碍食品卫生的疾病的， 不得参与直接接触保健食品的工作。
3、员工患上述疾病的，应立即调离原岗位。病愈要求上岗,必须在指定的医 院体检,合格后才可重新上岗。
4、公司发现有患传染病的职工后,相关接触人员必须立即进行体检,确认未 受传染的，方可继续留岗工作。
5、 每位员工均有义务向部门领导报告自己及家人身体情况,特别是本制度中 不允许有的疾病发生时,必须立即报告,以确保保健食品不受污染.
6、在岗员工应着装整洁，佩戴工号牌，勤洗澡、勤理发，注意个人卫生。
7、应建立员工健康档案，档案至少保存三年。
(二)从业人员培训制度
1、各级管理人员、经营人员及与经营活动有关的维修、保洁、仓储、服务 等人员，均应按《中华人民共和国食品卫生法》和《保健食品管理办法》的规定， 根据各自的职责接受培训教育。
2、质量管理部负责制定年度员工培训计划，报总经理批准后下发实施。行 政部门按照培训计划合理安排全年的质量教育、培训工作，并负责建立职工教育 培训档案。
3、培训方式以企业定期组织集中学*和自学方式为主，以外部培训为辅。 任何人无正当理由，均不得缺*公司的培训，并应自觉完成学*计划。
4、新录入员工、转岗员工上岗前须进行质量教育与培训，主要培训内容包 括《中华人民共和国食品卫生法》、 《保健食品卫生管理办法》等相关法律法规， 岗位职责、各类质量台帐、记录的登记方法等。培训结束后统一考核，不合格者 不得上岗。
5、参加外部培训及在职接受继续学历教育的人员，应将考核结果或相应的 培训教育证书原件交行政部门验证后，留复印件存档。
6、企业内部培训教育的考核，由行政部门与质量管理部共同组织，根据培 训内容的不同可选择笔试、口试，现场操作等考核方式，并将考核结果存档。
7、 培训和继续教育的考核结果，作为有关岗位人员聘用的主要依据，并作 为员工晋级、加薪或奖惩等工作的参考依据。
五、保健食品进货查验、进货记录、档案管理制度
1、采购保健食品时必须选择合格的供货方，须向供货商索取加盖企业红色 印章的有效的《卫生许可证》《营业执照》《保健食品批准证书》和《产品检验合格证》 ，以及保健食品的包装、标签、说明书和样品实样， 并建立合格供货方档案。进口保健食品必须有对应的《进口保健食品批准证书》复印件及口岸进口 食品卫生监督检验机构的检验合格证明。
2、采购保健食品应签订采购合同，并有明确质量条款，采购合同如果不是 以书面形式确立的，购销双方应提前签订明确质量责任保证协议。
3、购进的保健食品必须有合法真实的票据，做到票、帐、货各项内容相符， 并按日期顺序归档存放，票据至少保存二年。
4、对购进保健食品的品名、规格、批准文号、生产批号(日期) 、有效期、 生产厂商、包装、标签、说明书等内容进行查验，按规定建立完整的购进记录， 购进记录必须注明保健食品品名、规格、有效期、生产厂商、供货单位、购进数 量、购货日期等，购进记录至少保存壹年。
5、购入首营品种还应向供货商索取加盖企业红色印章的保健食品批准文号 证明文件、质量标准和该批号的保健食品检验报告书。
6、严禁采购以下保健食品：
(1)无《卫生许可证》生产单位生产的保健食 品。
(2)无保健食品检验合格证明的保健食品。
(3)有毒、变质、被污染或其他 感观性状异常的保健食品。
(4)超过保质期限的保健食品。
(5)其他不符合法律 法规规定的保健食品。
7、保健食品验收工作应在待验区内进行，保健食品质量验收包括保健食品 外观质量的检查和保健食品包装、标签、说明书和标识的检查，以及购进保健食 品及销后退回保健食品的工作。
8、对包装、标识等不符合要求的或质量有疑问的保健食品，应报质量管理 人员进行处理、裁决。
9、保健食品必须验收合格后才能入库或上柜台，如发现假保健食品就地封 存及时上报质量管理人员。
六、首营企业和首营品种审核制度
(一)首营企业的审核
1、 首营企业是指首次与本企业建立保健食品购入业务关系的保健食品生产 或经营企业。
2、索取并审核加盖有首营企业原印章的《保健食品生产(经营)许可证》、 《营业执照》、质量体系认证证书的复印件及有法人代表签章的企业法人授权委 托书原件、保健食品销售人员身份证复印件等资料的完整性、真实性和有效性;
3、 审核是否超出有效证照所规定的生产(经营)范围和经营方式;
4 、经营特殊管理保健食品的首营企业，还必须审核其经营特殊管理保健食 品的合法资格，索取加盖有首营企业原印章的保健食品监督管理部门的批准文件。
5 、质量保证能力的审核内容：GSP 或 GMP 证书，荣获国家级或省级优质产 品的证书等。首营企业资料审核还不能确定其质量保证能力时，应组织进行实地 考察，考察企业的生产或经营场地、技术人员状况、储存场地、质量管理体系、 体验设备及能力、质量管理制度等，并重点考察其质量管理体系是否满足保健食 品质量的要求等。
6 、 首营企业的审核由保健食品购进部门或人员会同质量管理部门或人员共 同进行;审核工作要有记录，审核合格并经主管领导批准后，方可从首营企业购 进保健食品。首营企业审核的有关资料应归档保存。
(二)首营品种的审核
1 、首营品种是指本企业向某一保健食品生产企业首次购进的保健食品(含 新规格、新剂型、新包装)。
2 、业务部门应向生产企业索取该品种生产批件、法定质量标准、保健食品 出厂检验报告书、保健食品说明书及保健食品销售最小包装样品等资料。
3 、资料齐全后，业务部门填写“首次经营保健食品审批表”，报质量管理 组审核合格后，企业主要负责人同意后方可进货。
4 、填写“首次经营保健食品审批表”和要书写规范，字迹清晰。
5、 对首营品种的合法性和质量基本情况应进行审核。
审核内容包括：
1)审核所提供资料的完整性、真实性和有效性。
2) 了解保健食品的适应症或功能主治、储存条件以及质量状况;
3) 审核保健食品是否符合供货单位《保健食品生产许可证》规定的生产范 围。
6、 当生产企业原有经营品种发生规格、剂型或包装改变时，应按首营品种 审核程序重新审核。
7 、审核结论应明确，相关审核记录及资料应归档保存。
七、产品召回制度
1、 当市场产品发现严重的质量事件，由质量部立即向质量负责人报告。
2 、首先成立“紧急召回”处理小组，考虑到问题的严重性，小组应由下述 人员组成：总经理;销售经理;质量经理。
3 、根据市场有关情况，该小组必须做出是否执行紧急召回的决定。
4 、一经做出紧急召回的决定，应由销售及质量部立即通知下述机构停止销 售或使用有关产品：产品经营机构;医疗机构。
5 、各区域销售人员接到通知后，立即与接收该产品的直接客户联系，根据 该客户的销售记录追踪下一级客户，及时进行召回。如部分产品已被使用，应尽 可能追访使用者，写出详细报告。
6 、各地区将召回的产品全部退回公司，并将各地的收回情况做出总结，填 写“紧急召回报告” 。
7 、召回工作结束后，由质量部将整个召回过程写出总结。召回过程的书面 材料由质量部负责整理、存档。
八、岗位职责
(一)企业负责人岗位职责
1、对公司保健食品的经营负全面责任，保证公司执行国家有关保健食品的 法律、法规和行政规章。
2、负责建立、健全公司质量管理体系，加强对业务经营人员的质量教育， 保证公司质量管理方针和质量目标的落实和实施，
3、负责签发保健食品质量管理制度及其他质量文件，负责处理重大质量事 故，定期组织对质量管理制度的执行情况进行考核。
4、负责对保健食品首营企业和首营品种的审批，对公司购进的保健食品质 量有裁决权。
5、负责国家和上级主管部门有关保健食品的法律法规及各项政策在公司内 部的贯彻实施。 6、负责选拔任用各方面的合格人员，定期开展质量教育和培训工作，每年 组织一次全员身体检查。
(二)食品卫生管理员岗位职责
1、认真学*和贯彻执行国家有关保健食品的法律、法规和行政规章，严格 遵守公司的质量和卫生管理的规章制度，对保健食品的卫生管理工作负直接责 任。
2、按时做好营业场所和仓库的清洁卫生工作，保持内外环境整洁，保证各 种设施、设备安全有效。
3、每年负责安排公司经营人员的健康检查，建立并管理员工健康档案，监 督检查员工保持日常个人卫生。
4、负责监督做好营业场所和仓库的温湿度检测和记录，保证温湿度在规定 的范围内，确保保健食品的质量。
5、保证保健食品的经营条件和存放设施安全、无害、无污染，发现可能影 响保健食品质量的问题时应立即加以解决，或向总经理报告。
(三)购销人员岗位职责
1、严格遵守国家有关保健食品的法律法规和各项政策，遵守公司各项质量 管理的规章制度，特别是采购和销售方面的管理制度。
2、采购人员应根据公司的计划按需进货、择优采购，严禁从证照不全的公 司或厂家进货。
3、 对购进的保健食品应按照合同规定的质量条款， 认真检查供货单位的 《卫 生许可证》、《工商执照》和保健食品的《批准证书》、《检验合格证》，对保 健食品逐件验收，
4、销售人员应确保所售出的保健食品在保质期内，并应定期检查在售保健 食品的外观性状和保质期，发现问题立即下架，同时向质管部报告。
5、销售时应正确介绍保健食品的保健作用、适宜人群、使用方法、食用量、 储存方法和注意事项等内容，不得夸大宣传保健作用，严禁宣传疗效或利用封建 迷信进行保健食品的宣传。
6、营业员应每天上下午各一次做好营业场所的温湿度检测和记录，如温湿 度超出范围，应及时采取调控措施，确保保健食品的质量。
7、营业员应经常注意自己的身体状况，当患有痢疾、伤寒、病毒性肝炎等 消化道传染病(包括病原携带者)，活动性肺结核，化脓性或渗出性皮肤病、精神 病以及其他有碍食品卫生的疾病的，应立即停止工作并向主管负责人报告。
8、营业员应热心为顾客服务，随时听取顾客的意见和建议，及时改进工作 并向上级领导反馈信息
从业人员卫生及健康体检制度
一、企业员工每年必须在有体检资质的县级以上医疗卫生检验机构体检一次，体检除常规项目外，应加做胸透以及转氨酶、乙肝表面抗原检查，取得健康证明后方可参加工作。
二、凡患有痢疾、伤寒、病毒性肝炎等消化道传染病 (包括病原携带者 )，活动性肺结核，化脓性或渗出性皮肤病、精神病以及其他有碍食品卫生的疾病的， 不得参与直接接触保健食品的工作。
三、员工患上述疾病的，应立即调离原岗位。病愈要求上,必须在指定的医院体检 ,合格后才可重新上岗。
四、公司发现有患传染病的职工后,相关接触人员必须立即进行体检 ,确认未受传染的，方可继续留岗工作。
五、每位员工均有义务向部门领导报告自己及家人身体情,特别是本制度中不允许有的疾病发生时 ,必须立即报告 ,以确保保健食品不受污染。
六、在岗员工应着装整洁， 佩戴工号牌， 勤洗澡、勤理发，注意个人卫生。
七、应建立员工健康档案，档案至少保存二年。
一、食品采购
1、制定食品采购计划。确定采购食品的品种、品牌、数量等相关计划安排。
2、选择供货商。认真查验供货商的主体资格证明，保证食品的来源合法。
3、签订供货合同。与供货商签订供货合同，明确双方的权利义务，特别是出现食品质量问题时的双方的责任和义务。
4、索取食品的相关资料。向供货商索取食品的相关许可证、进货发票等证明材料，采用扫描、拍照、数据交换、电子表格等科技手段建立供货商档案备查。
5、对食品进行查验。具备条件时设立食品检测室，对供货商提供的食品进行检测并做好详细记录。经查验不合格的食品，通知供货商做退货处理。
6、每一批次的进货情况详细记录进货台帐，账目保管期限为二年。
二、食品储存与销售
1、 按照食品储藏的要求进行存放。食品要离墙离地，按入库的先后次序、生产日期、分类、分架、生熟分开、摆放整齐、挂牌存放。严禁存放变质、有臭味、污染不洁或超过保存期的食品。
2、 贮存直接入口的散装食品，应当采用封闭容器。在贮存位置表明食品的名称、生产日期、保质期、生产者名称及联系方式等内容。
3、 用于食品销售的容器、销售工具必须符合卫生要求。
4、销售散装食品，应当在散装食品的容器、外包装上标明食品的名称、生产日期、保质期、生产经营者名称及联系方式等内容。
5、 销售散装、裸装食品必须有防蝇防尘设施，防止食品被二次污染。
6、每天对库存食品进行查验。每周对仓库卫生检查一次。确保库房通风良好、干净整洁，符合食品储存要求。
一、从业人员、管理人员必须掌握有关食品卫生的基本要求，具有一定的食品卫生知识和食品卫生相关的法律法规知识。
二、从业人员每年必须进行健康检查，新参加工作和临时参加工作的食堂从业人员必须先进行健康检查，取得健康证明后方可参加工作上岗位操作。
三、凡患有痢疾、伤寒、病毒性肝炎等消化道疾病；活动性肺结核、化脓性或渗出性皮肤病以及其他有碍食品卫生的疾病，不得从事接触直接入口食品的工作。
四、从业人员出现咳嗽、腹泻、发热、等有碍于食品卫生的病症时，应立即脱离工作岗位，待查明病因、排除病症或治愈后，方可重新上岗。
五、从业人员必须具有良好的卫生*惯，并且做到：
（一）工作前、处理食品原料后、便后用肥皂及流动清水洗手；接触直接入中食品之前应冼手消毒；
（二）穿戴清洁的工作衣、帽，并把头发臵于帽内；
（三）不得留长指甲、涂指甲油、戴戒指加工食品。
（四）不得在食品加工和销售场所内吸烟。
六、从业人员必须进行食品卫生知识培训，并经考核合格后方可上岗；将考核结果计入从业人员个人档案，作为晋升工资资，表彰先进的依据之一。
食品经营管理制度
根据《中华人民共和国食品安全法》、《中华人民共和国食品安全法实施条例》、《流通环节食品安全监督管理办法》等国家有关法律、法规、规章的规定，就食品经营管理工作，制定如下制度:
一、进货检查验收制度
1、对采购的食品按照法律、法规和食品安全标准履行检查义务，检查食品感官质量和标签;查验是否为国家有关法律、法规禁止销售的食品;查验供货者的许可证、营业执照和食品合格的证明文件。销 售进口食品的，查验进口食品的合法证明。销售生鲜食品的，查验检 验检疫等上市凭证资料是否相符。
2、对进入本单位的宣传资料、标识有关质量认证标志证书、强制性认证证书、商标注册证、驰名商标、著名商标证明、专利、绿色食品、有机食品、无公害食品，或者优质名牌食品标志等内容的必须查验是否持有合法有效的授权文书，并将文书复印件留存归档备查。
3、落实食品质量查验责任，严防有毒有害、污染、变质、不合格食品、冒牌食品进入经营场所，严防食品安全事故发生。
二、索证索票制度
1、索证:进货时按规定向生产厂家或上级供货商索取“一照二证一报告”。即索取有效期内的营业执照、食品生产许可证、食品流通许可
证等证件和质量检验合格报告。对生产厂家或上级批发企业的上述证照及时更新，以保证在有效期内。经营进口食品的，索取进口食品的合法证明。
2、索票:进货时索取载有食品的名称、规格、数量、生产批号(生产日期)、保质期、供货者名称及联系方式、进货日期等内容的进货票据。经营生鲜食品的应索取检验检疫等上市凭证资料。
三、购销货台账制度
1、建立食品进货台帐制度，如实记录食品的名称、规格、数量、生产批号(生产日期)、保质期、供货商名称及联系方式、进货日期等内容，并保留载有上述信息的票据。
2、设立一个存放上一级批发商或厂家相关资质和台账的资料柜，按照供货商、供货时间、商品类别等不同，将供货凭证进行分类整理，定期装订成册，落实台账管理。批发商应将供货者的许可证、营业执照和食品合格的证明文件及时复印或扫描备案。销售生鲜食品的认真做好进货台帐记录和票据粘贴。从事批发业务的，要记录销售的食品名称、流向、时间、规格、数量等内容。
3、进货查验记录、批发记录或者票据应当真实，不得伪造，保存期限不得少于两年。
四、食品质量自检制度
1、食品进货后由专人负责，对食品的.品名、规格、数量、价格、商标、
生产日期、保质期、卫生许可证或生产许可证编号、质量认证标志、净含量等逐项进行验收，向供货方索要进货发票，并详细填写进货台账，验收合格后方可销售。
2、根据经验对购进的食品样品进行感观质量评定，也可用快速食品检测箱进行检测，对有必要的食品主动送质检所检验。完善质量自检手段，加强重点食品质量检测，确保食品质量安全。
3、检查食品运输、仓储、保管、包装以及销售环境是否符合食品安全要求。
4、检查食品有无残质、变味、变质、变形、结块、沉淀、漏气、瘪灌、涨气等情况，如发现问题禁止上架销售。
5、查验食品是否过期、失效、变质或标签不全、不合格以及是否属于国家禁止生产、销售的食品。查验食品是否掺杂使假、以次充好。查验食品是否假冒或仿冒他人产品商标、名称、包装、装潢、厂名、厂址。查验食品是否伪造、涂改产品生产经营单位名称、地址、有效期和有关质量标准。
6、通过自检，及时发现食品质量问题，对不合格的食品进行退市处理，防止不合格食品进入流通环节，并将检测结果及时存档上报辖区工商所。
7、对食品质量检测结果进行公示。
五、食品退市制度
1、发现经营的食品不符合食品安全标准，立即停止经营，下架单独存放，通知相关生产经营者和消费者，并记录停止经营和通知情况，将
有关情况报告辖区工商行政管理机关。在接到有关监管部门关于不合格食品退市通知后，及时按上述规定立即处理，并协助食品生产者执行食品召回制度
2、对贮存、销售的食品定期进行检查，查验食品的生产日期和保质期，及时清理变质、超过保质期及其他不符合食品安全要求的食品，主动将其退出市场，并做好相关记录。
3、对不能食用、危及人体健康的食品，应当追查来源和流向，及时在新闻媒体等载体采取公告等方式告知消费者，追缴已售出的部分。
六、质量承诺及消费投诉处理制度
1、将《食品质量安全责任承诺书》张贴于本经营场所醒目位置向社会公示，采取质量先行负责、“三包”等方式，落实质量承诺责任。
2、及时处理本经营场所发生的消费者食品投诉。提供食品时向消费者提供有关销售凭证(发票、信誉卡)，作出特殊承诺的提供书面凭证。
3、确定受理后，对消费者的具体投诉内容和要求进行登记、做好投诉人姓名、住址、邮政编码、联系方式、购买食品的日期、品名、牌号、规格、数量、计量、价格、受损害情况、消费者的要求等相关内容的登记记录，并由投诉人签字盖章，将投诉人提供的凭证和有关材料复印存档。
4、受理消费者食品投诉后，及时进行调查处理，不得故意拖延或者无理拒绝。首先将本单位自身情况调查清楚，结合投诉人意见，分清责任。属于本单位责任的，按规定或者与消费者约定应当给消费者退货、换货、赔偿的，及时给消费者解决;经营者没有责任，认真向消费者
解释清楚。
七、 食品从业人员学*培训制度
1、食品从业员必须接受食品安全法律法规和食品卫生知识培训并经考核合格后，方可从事食品生产经营工作。
2、认真制定培训计划，在有关主管行政部门的指导下定期组织管理人员、从业人员参加食品安全、卫生知识、职业道德和法律、法规的培训以及卫生操作技能培训。
3、定期组织本单位食品从业人员学*《食品安全法》、《食品安全法实施条例》、《食品流通许可证管理办法》等法律、法规，及时掌握和了解国家及地方的各项食品安全法律，法规，做知法守法的模范。
4、食品从业人员的培训包括负责人、食品管理人员和食品从业人员。
5、新参加工作的人员包括实*工、实*生必须经过培训、考试合格后方可上岗。
6、培训方式以集中讲受与自学相结合，建立食品从业人员培训档案，将培训时间、培训内容等记录归档，以备查验。
单位名称(盖章):鄂尔多斯市凯虹商贸有限责任公司
法定代表人(负责人)签名:
2014年6月1日
——中秋赏月的过程作文范本5份
中秋，是一个家人团聚的节日，也是一个令人愉快的日子。每年的中秋节，我都会和爸爸妈妈一起去爷爷奶奶家度过。
吃完晚饭后，我们全家就会出去赏月。俗话说：十五的月亮十六圆，但妈妈告诉我，今年不一样，今年月亮最圆的时刻就是中秋之夜，下次要在十五的晚上看到最圆的.月亮，要等到八年以后呢。我好兴奋啊！
当我们站在院子里的时候，发现月亮已经悄悄地在夜幕的掩护下钻了出来，给大地披上了一层银装。今天的月亮多圆啊，就像一个巨大的圆盘，又像一个巨大的月饼，让人见了就眼馋；今天的月亮多亮啊，在夜空的衬托下，它就像一盏从天上照下来的大台灯，让周围的一切都变亮了；今天的月亮多美啊，就像一个美丽的女子立在天空，让人目光不愿离开。
看着这硕大的圆月，不禁想：那些远在他乡的人，现在是不是正带着思念，望着这皎洁的月亮，思念着故乡呢？我的脑海里浮现出一幅画面：一位远在他乡的人，带着悲伤的眼神，望着空中的明月，渐渐地他的眼神变得愉快起来。哦，原来他看着月亮，想到亲人们也在看着这轮明月，看着它不就像看到了亲人一样吗！真是“但愿人长久，千里共婵娟”啊！
我又想起了我小的时候，望着中秋节的月亮，不住地问妈妈：“那个月亮上有人住吗？那个黑黑的地方就是他们的房子吧？”“妈妈，我们能不能也住到月亮上去呀？”妈妈就笑着说：“傻孩子。”后来上学了，看了很多神话，觉得月亮很神奇，就开始想：月亮不这么圆的时候，是真的被天狗吃掉了吗？月亮好吃吗？哎，真想问一问宇航员叔叔，见过嫦娥没有，还要问问他，帮吴刚哥哥砍了桂花树没有……
想到这些，我不禁笑了起来……
中秋节的月亮会让我想到很多很多，让我感到这是一个愉快的日子，我很喜欢每年一家人在中秋节赏月！
“明月几时有，把酒问青天。不知天上宫阙，今夕是何年？我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒。起舞弄清影，何似在人间！转朱阁，低绮户，照无眠。不应有恨，何事长向别时圆？人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟。”
又是一年中秋节，但今年却不同，因为今年是我上中学后的第一个中秋。回想小时候过的中秋节，我便哭笑不得，每当月亮升起时，我总会兴奋的用小手指着月亮，大人都吓唬我说：“不可以用手指月亮，不然你的耳朵就会被割的。”那时的我信以为真，觉得月亮太神奇了，现在想想，发现小时候的我太有趣了！今天，一吃完晚饭，我便和爸爸，妈妈，奶奶一起去我家附*的市民广场度过今年的中秋。来到了广场，眼前人山人海，一派热闹非凡的景象。广场上有的男女老少在跳广场舞，有的在放风筝，有的小孩在追逐打闹，有的商家为了赚钱卖起了孔明灯……
我们坐在广场的草坪上吃着月饼，很快一轮圆月在夜空中冉冉升起，看着高高升起的月亮，宛如一个圆润亮泽的白宝石在黑夜里站岗，非常美，令人无限的遐想。我看着朗朗的明月，不禁想起了那住在月宫的嫦娥和那桂树下的玉兔。记得小时候，我竟以为这是真的，希望有一双翅膀，飞到月亮上去，向嫦娥玉兔问好，在空中遨游，还可以看到美好的夜景，观察大大的月亮，那该多好呀！我想，这个时候家家户户都其乐融融的在一起唠嗑，吃着月饼，看花赏月吧。我喜欢中秋的意境，她每年都能给我带来新的感受，新的体验，新的收获。我愿意在这种意境中感受亲人的关爱，品味生活的哲理，体会家乡日新月异的变化。
夜深了，原本热闹非凡的广场上一下子安静了下来，我们也慢慢悠悠的走回了家，我抬头望着天上一轮冷清的明月，心想：广寒宫的嫦娥姐姐必定羡慕这人间的祥和、繁华吧……
中秋节的前夜，月光很美，丝毫不逊色于十五的圆月。天也很作美，既没有风儿来捣乱，空气透明度也极高，月光是朗照。温度还适宜，人们在户外活动，并不感到凉意。湿度也不大，皮肤的感受很好。一切表现似乎要成全一个满月前的秋夜，留给人们一个更完满的期待——中秋之夜会更美。天气预报早就告知，今年的中秋会有一轮皓月助兴祖国的六十年庆典。节中节的月空注定不会寂寞。
我有点替今晚的月儿鸣不*，那么美的月光，怎么偏要说十五的月亮最圆最美？我正在用心赏月的时候，好像要纠正我的言论，夜空涌上了乌云，那澄澈的月儿不见了，刚刚的夜空变了脸，不再美好，不再宁静，用儿子的话说月儿真不给面子。我下意识地看一眼时钟，此时是八点十五分。
看来，十五的圆月独一无二的美，谁都无法比，这是亘古不变的。我的一时兴起竟激怒了上天，送给我一个乌云蔽日。就在我责怪自己之时，月儿又露出了皎洁的脸庞，悠闲地在云中散步。有了云儿的陪衬和烘托，倒显出了月儿的明亮和高洁，她的散步亦有了几分雅致。哈哈，淘气的月儿，莫非知道我对你情有独钟，你在捉弄我的情感？可是我对你不改初衷。云中的月儿，你可知我的心意？
今晚的月儿，真的很善解人意，大概是不愿抢了中秋月的风头，害羞地将自己藏身于云中，不想展示她的美好。每当我凝神欣赏她时，就会惹得她惊鸿一瞥，急转身步入云中，若隐若现的影子让我徒生牵绊。
其实，无论什么时候的月儿，我都喜欢。欣赏月儿，无非是一种心境。我陶醉的是那种宁静和澄澈。
“明月几时有，把酒问青天。不知天上宫阙，今夕是何年?我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒。起舞弄清影，何似在人间!转朱阁，低绮户，照无眠。不应有恨，何事长向别时圆?人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟。”
又是一年中秋节，但今年却不同，因为今年是我上中学后的第一个中秋。回想小时候过的中秋节，我便哭笑不得，每当月亮升起时，我总会兴奋的用小手指着月亮，大人都吓唬我说：“不可以用手指月亮，不然你的耳朵就会被割的。”那时的我信以为真，觉得月亮太神奇了，现在想想，发现小时候的我太有趣了!今天，一吃完晚饭，我便和爸爸，妈妈，奶奶一起去我家附*的市民广场度过今年的中秋。来到了广场，眼前人山人海，一派热闹非凡的景象。广场上有的男女老少在跳广场舞，有的在放风筝，有的小孩在追逐打闹，有的商家为了赚钱卖起了孔明灯……
我们坐在广场的草坪上吃着月饼，很快一轮圆月在夜空中冉冉升起，看着高高升起的月亮，宛如一个圆润亮泽的白宝石在黑夜里站岗，非常美，令人无限的遐想。我看着朗朗的明月，不禁想起了那住在月宫的嫦娥和那桂树下的玉兔。记得小时候，我竟以为这是真的，希望有一双翅膀，飞到月亮上去，向嫦娥玉兔问好，在空中遨游，还可以看到美好的夜景，观察大大的月亮，那该多好呀!我想，这个时候家家户户都其乐融融的在一起唠嗑，吃着月饼，看花赏月吧。我喜欢中秋的意境，她每年都能给我带来新的感受，新的体验，新的收获。我愿意在这种意境中感受亲人的关爱，品味生活的哲理，体会家乡日新月异的变化。
夜深了，原本热闹非凡的广场上一下子安静了下来，我们也慢慢悠悠的走回了家，我抬头望着天上一轮冷清的明月，心想：广寒宫的嫦娥姐姐必定羡慕这人间的祥和、繁华吧……
今天晚上，我和爸爸妈妈一起去看望奶奶，姑妈给我们做了一大桌好吃的饭菜，我们一大家人团聚在一起，高高兴兴的吃了一顿丰富的团圆晚餐。吃完饭后，我想提着月饼下楼去边看月亮边吃月饼，大家都赞同我的提议，这时爸爸又提议大家一起去汉城湖边赏月，我听后更加高兴。可惜奶奶身体不好，她不想去。于是我和爸爸、妈妈、姑妈、表哥一起赶往汉城湖。
一路上，车辆比*时少得多，街上也没多少人，大概大家这时都在家里与亲人团聚吧!今天晚上的月亮特别圆也特别明亮，好像一个大大的玉盘挂在天空。我们一来到汉城湖，就听见了优美音乐和歌声，外面的街道上冷冷清清，可是这里的人群却熙熙攘攘，热闹非凡，各种彩灯闪烁，一派节日的气氛!方型的喷泉旁边有许多小孩在玩水，还有一些小孩踩着闪光的轮滑在喷泉的水雾里滑过，还有一堆人围着一个大音箱在听歌曲。我和表哥高兴地跑向前面的广场，这里人更多，有很多人组成了一个大方阵随着音乐在跳舞，旁边围了许多观众，还有一些小孩在跳舞的队伍里跑来跑去地玩耍。这时，我突然看见了远处有彩色的喷泉，我们大家连忙朝着喷泉走去。原来是在汉城湖的中央，随着音乐，那喷泉一会儿像荷花张开，一会儿像扇子摇摆，一会儿像彩虹，一会儿呈绿色，一会儿呈紫色，一会儿呈彩色，一会儿又冲向天空十几米高，更好看的是喷泉中间有时还喷火，正当我看得高兴时，那优美的音乐停了，喷泉也停了，人们才恋恋不舍的离开了湖边。
这时，我抬头望着月亮，月亮好像更圆更亮了，我都能看清月亮里有黑影，好像是嫦娥姐姐带着她的玉兔也在欣赏这美丽的彩色喷泉。我让妈妈赶紧拿出月饼，我给大家一人分一块月饼，我们站在湖边的栏杆旁高兴地边看月亮边吃月饼，大家都觉得今天的中秋节过得很有意思!
——做春节美食的过程作文(5)份
在“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏”中，新年的序幕渐渐拉开。新年是其乐融融的，新年是吉祥喜庆的，新年也是团团圆圆的。正是天寒地冻的时节，却挡不住我们的热情，今年我们要用美食闹新春。
走在大街小巷，映入眼帘的是大门前那祝福人们的春联，火红的灯笼摇摇摆摆，地上五颜六色的烟花屑。人们穿着新衣，走在热闹的大街上，连空气也弥漫着喜庆的气息，噼里啪啦的鞭炮声响遍了每一个角落。一句句过年好，一张张笑脸，一个个红红的灯笼，一件件崭新的衣服，构成了新年热闹的情景，在这佳节里，一定少不了我们的特色美食——炸枣。
每逢过年总是少不了那温馨的时刻：包炸枣。舅妈拿了一桶泛着微黄的糯米粉，倒进浅篮里，再加入一袋白糖。我们戴好手套，混合好糖和糯米粉。大嫂拿来地瓜，我们用手把地瓜和糖、粉混合，先用手腕往前推，再按压几下，不断重复，再转一个方向，往上推。我低头一看，手已经变成了“熊掌”了，我又继续推了几分钟，累得上气不接下气。这时夜幕降临，炸枣外皮才揉好。开始包炸枣了，我挖了一点外皮，在手心慢慢压成厚面片，往中央放进馅料，用虎口一点点收起来，炸枣就完成了，真像一个圆鼓鼓的皮球，装满了我们的新年愿望。我用手沾了一点油，拿起一点外皮，轻轻搓成圆形，放在浅蓝里，不一会儿炸枣大功告成了!舅妈把炸枣放进锅中炸，炸枣渐渐上色，发出“滋滋”的声音。舅妈见炸好了，就把炸枣捞出来，放在盘子里，我低身一闻，香飘十里，满是浓浓的年味。
炸枣寓意团团圆圆，祝福家人团团圆圆，让美食跟我们过一个飘着年味的新春吧。
爸爸说包水饺要先调好饺子馅。爸爸拿出事先准备好的韭菜和木耳，剁碎，倒在盆子里，给我一双筷子让我搅拌搅拌，而他炒鸡蛋去了。过了一会儿，爸爸拿着剁碎的鸡蛋块来了，只见爸爸把鸡蛋块倒入盛馅的盆子里再加上各种调料，再次搅拌，就这样饺子馅做好了，接下来就要和面了。
爸爸拿出面粉倒在盆子里，然后加些水开始揉搓，一直揉搓成一个大面团，这时候，包水饺要用到的材料都齐全了。
爸爸拿出一小块面，揉成长条，切出面剂子，摁一下，再用擀面杖擀出圆圆的面皮。我把面皮放在手掌心用筷子放入适当的饺子馅，对折中间捏几下，再把两边的皮往里折，把折进去的边摁成好看的花纹儿，一个饺子便包好了。虽然一开始包的不好看，但在爸爸的指导下，我包的水饺越来越好，不一会儿，水饺便全部包完了。
水饺是东汉张仲景发明的，原名叫娇耳，它是中国传统美食之一，特别是春节的时候几乎每家都包水饺，因为它代表着团圆。
我喜欢吃水饺，更喜欢中国的美食文化。
春节是每年最热闹的节日。今年，我和姑姑一起包饺子。
早晨，姑姑把面粉倒进大瓷盆，让我当她的助手：把温水慢慢地倒进盆里。她使劲揉起面末，不一会儿，松松的面粉就揉成了一大团面。我们用毛巾盖在面团上，让它醒一醒，才能擀饺子皮。
趁着面团没醒好的时候，我和姑姑开始斩白菜。一时间，厨房里充满这咚咚咚的斩菜声，白菜叶渐渐地变成一锅菜末。挤去水分，姑姑就把肉末倒进锅里，加点盐，用筷子使劲拌起来。姑姑说：“拌饺子馅只能均匀地朝一个方向使力，馅才能拌好。”
等一切准备工作做好，我们就要开始包饺子了。姑姑负责擀饺子，我负责包饺子。开始时，我包的饺子扁扁的，**的，姑姑看了，说：“你包的是什么呀!简直是个饺子饼啦。应该把中间捏牢，再把边上捏紧，饺子就竖起来了。”我照着姑姑说的办法做，做了几个，我包的饺子就像模像样地站立起来。
下午三点，所有的饺子都包完了。我有点迫不及待，立刻烧了锅开水，把饺子下进去，过了没多久，饺子煮好了，一口咬下去，一阵香味塞了个满嘴，自己包的饺子太好吃了!
我的家乡地处中原，是以面食为主的河南省。馍，面条是经常吃的。馍的种类也有很多，煎的、炸的、蒸的、烤的；面条也有很多种，捞面、汤面、卤面、蒸面、炒面、焖面……还有胡辣汤、锅盔加卤猪肉、擀面皮、凉皮、浆面条，好吃的太多了，想想都流口水了！
今年春节爸妈带我回老家过，春节期间好吃的就更加多了，可让我这个吃货开心坏了。
过年期间外婆会做花馍，各种各样形状的，有小鱼、荷花等，看看都舍不得下口呢！妈妈告诉我，花馍寓意是祈求来年风调雨顺，粮食满仓。
除了馍，还有其他的美味，比如：灌肠，它外面是猪的大肠，洗干净煮好里面放入猪肉馅，加了秘制的酱料，上锅蒸熟，吃起来特别的香，不油腻。这是我最喜欢吃的。
饺子是年夜饭必不可少的，年三十的下午外婆和妈妈就开始忙活了，馅料是早就准备好的，和面揉面，妈妈擀皮，外婆包，妈妈从小就练就了擀皮的本领，她擀的速度外婆都来不及包的。我吃到了外婆包的幸运饺子，为什么叫“幸运饺”呢？因为那么多饺子中只有这个饺子的馅是不同的，我吃到的是麦片馅的，妈妈说她小时候会吃到“硬币馅”的饺子，外婆说吃到幸运饺的人这一年都会顺顺利利的！我希望我的2019是**安安的！
这就是我的春节之美食，家乡的美味。
“春节到，春节到，美食也来到......”你猜我在干什么？哈哈，我在品尝美食呢！
春节是中国的传统节日，也是孩子们一年中最快乐的几天。这几天，孩子们不仅能收到许多压岁钱，还可以睡懒觉，但对于我来说，美食才是最重要的。
美食1号：锅包肉
美味指数：三颗星
说起锅包肉，可是奶奶的拿手好戏。奶奶做的锅包肉，色，香，味俱全，一闻那香味，准能把你的馋虫勾起来。一进门，菜香扑面而来“啊，奶奶，你一定又做了锅包肉。太好了！”我和妹妹边“扑”过来边说，急忙拿起筷子“抢”起美食来。别人还没上桌，锅包肉已被我和妹妹“消灭”一小半了。你说它能不好吃吗?
美食2号：春卷
美味指数：四颗星
“春卷好了，谁吃？”“我要——”我和妹妹异口同声地“叫”着，一馅边擦去锅包肉的酱汁，一边吃着松脆的春卷，那叫一个享受呀!
美食3号:饺子
美味指数：六颗星
年三十，饺子是必不可少的美食。而且年三十的饺子和以往的饺子不同，年三十的饺子放巧克力糖或大枣，吃到这两样的人明年会有好运气。我和妹妹自然又要大开“吃”戒喽!我专攻白菜萝卜馅的,妹妹专攻韭菜鸡蛋馅的。
最后的结果当然是我和妹妹摸着圆鼓鼓的肚子下了桌，搜索餐桌下的美食——小零食呗!
——发问与结论高考满分作文(精选五篇)
很多人常常在一件事情的“过程”和“结果”之间首选——结果。我在两者之间更加注重过程。
大家都有这样一个*惯，看到一个包装精美的盒子，或到了一个久没有人住的房前。此时是不是都有一种好奇心，有一种冲动，想看清盒子里、房间里到底有什么。当我们极力*抚激动的心跳，用颤抖的手、用蹒跚的脚步，去一层层拆开盒子;一步步靠*房门时，我们心中想着美好的结果，想着惊喜的片刻……。那过程是不是很美好、很刺激。可当我们打开盒子，走进了房子，看到的是一个空盒子，一座空房子，心里顿时什么感觉也没有了，只有失望、失落。那么相对这样的结果，是不是打开和走进的过程更加美好，更加享受呢?
在餐桌上，我们吃着美味的佳肴，觉得是一种享受，会对厨师赞不绝口。而对于每天都忙碌做菜的厨师们来说，他们可能享受的不是那些食客的几句赞美。而是他们自己喜欢的职业，他们喜欢每天看着一堆堆，一盘盘的食物，被他们精心的烹调，从片、块变成丝、泥，加盐、加油、加辅料，一点点变成佳肴，那期间的切、剁、控火，才是他们真的享受。
各种体育比赛上，还时常看到有些运动员，在比赛中失败了，可他们在接受记者的采访时，却仍能坦然面对，面有笑容，是他们不知道“廉耻”吗?非也。对于他们来说，能够与比自己能力、技艺高超的人比赛，那过程才是最重要的，古有谚语“下棋找高手，弄斧去班门”。说的就是我们在与自己能力、技艺高的人过招时，能从他们身上看到自己的不足，知道自己往后努力的方向。这些不是一块奖牌所能给予我们的。
因此过程才是最重要，最受益，最享受的。如同井底之蛙，如果它没有看到前来喝水的小鸟，没有和小鸟进行对话，那青蛙就永远不知道除了自己头上的那一片天，天外还有天的事实。虽说这里的青蛙受到了小鸟的耻笑，被大家所不耻，但它至少在与小鸟的对话中知道了外面的世界。知道了自己从未看见和听到的一切，对于那点耻笑和讥讽，知道了外面的世界才是享受的，宝贵的。我想那青蛙大概也享受了那美好的过程。而非小鸟最后对它的讥讽。
从上面所叙可以看出，过程真的比结果要重要。所以我在“结果”和“过程”之间也更加最享受“过程”。
再回首，岁月成流年，匆匆而过的是时间。大凡人总难摆脱时光飞逝，物是人非的纷扰。其实，仔细想来，物换星移春去秋来原本就是大自然的规律，人生便是一种轮回，在纷繁锁事中循环反复。
春花娇艳，夏叶繁茂，秋月似水，冬梅绚丽。大自然无时无刻不在运动，天宇苍穹也在不变之中应万变，况乎人?生命犹如一棵树，蓬勃的生长，努力的成熟，沉默的凋零，是谁说它没有诗一般的灿然?不必在春风中得意，不必在秋月下自怜，也不必踩着冬雪枉自嗟叹。你尽可以理直气壮地面对眼前的光景，去领会此时此刻原来属于你的那份感奋和怡然。
这样的时候，你会发现，生命本是一种过程。
生命的过程中，有轰轰烈烈，有朴实无华，有义无反顾，也有大起大落，伟大后是*凡，执着下是悲壮。正如春风的笑，妩媚;秋月的眼，轻柔。一种心情只有在相宜的氛围中烘托出意境，一种神韵只有在特定的景观里展现和谐。
漫漫人生路上，没有驿站，只有一块块里程碑，深深浅浅的每一个脚印都是追求理想的写照。*凡与不*凡的经历均为无可再版的故事——其实这是一次没有回程票的旅行。我们一起生活在这块可爱却又贫瘠的土地上，不同的人生轨迹引申着一首共同意义的诗。在万千美好的祝愿与斑斑驳驳的现实之间，我们的欢喜忧悲组合成一个个五彩缤纷亦可歌可泣的日子。
也许你一无所有，让尊严唤起你毫不示弱的勇气，人格的力量能使你的辉煌从此崛起;也许你万般失落，超越自我让心灵风和日丽。新生活也不需要昨日那许多不经意的过去……年轻的心不应有无奈的位置，去任由精心编织的梦又一次零落成碎片。我们都没有绝望的理由。哭声与泪水只能衬托出青春的贫血，我们需要欢笑与随意，能使我们的追求更加从容，而夕阳沉落后的图腾又向我们展示了另一种哲理——
是春花，就在春天绽放，即使昙花一现，也可以留下难忘的瞬间;是秋叶，何不在秋风中挥洒自己最后的鲜艳，为成熟的季节增添几许悲壮的灿烂?是冬水，就在寂寞中默默地流淌吧，汇入大江东去，就能够在大自然的腹地找到属于生命的永远。
享受过程，享受生命的过程。
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结果，往往是人们关注的对象，但你有没有想过，没有过程，哪来的结果?所以，如果想要拥有一个好的结果，那么必须要学会享受过程。无论成与败，过程最重要。
“你这个丫头，不好好地看你的书，来绣什么十字绣啊，真是的。哪里会成为绣者吗?不行，就早点放弃吧，不要浪费时间。”爸爸不止一次地抱怨道。原认为 妈妈会站在我这边，哪知她这次和爸爸站在同一战线，一起对我“开炮”。
是吧，也许是我太笨了，就像妈妈说的那样，我笨手笨脚的，绣出来的东西总是僵硬的，缺少点灵气，不然就是绣得让人“纠结”。反正就是没有什么满意的作品。单面的都绣不好了，更别提绣双面的了。
不过，我对自己并没有失去信心。每一次绣鸟或鸳鸯，我总能找出自己的不足，哪怕只有一丁点儿，但这一丁点儿也是我前进的动力。因为至少我知道自己进步了。
不知扎破过多少次手指，不知听到过妈妈的多少次叹息声，我还是坚持下来了。因为坚持也会胜利嘛!
慢慢地，我的手法愈来愈熟练，单面绣也绣得愈来愈好了。有时，连爸爸也会忍不住地夸奖几句，我可开心了。
现在的我啊，双面绣也难不倒的喔。
其实，哪里是结果好才是真的好，最重要的是要学会享受过程。
满心期待母亲能给个准答案的我们免不了会心里嘀咕:让您给出主意呢，说这不沾边儿的话。
是从什么时候开始慢慢理解这句话的呢?是从网上开始流行那句“放下结果的执念，享受努力的过程”开始的吧?是从自己不断失意不断自我治愈中感悟到的吧?
又是一次职场考试，经历过无数次的考试，依然是考试未到，焦虑先来。食难安，寝难眠，母亲看在眼里，疼在心里，又拿出了那句话：做最坏的打算，朝最好的努力，踏踏实实的准备，至于结果，没有那么重要，不是说“三分天注定七分靠打拼吗”，再说了，你努力付出的过程本身就是一种收获了啊，收获了知识，收获了努力，这不也是很好嘛?看开点儿。
对呀，我之所以紧张，无非是怕失败，怕结果不尽人意。人生在世走一程，哪能事事都如愿?总有一些不能如人意，不能随人愿，努力过了，争取过了，没有留下遗憾就好，走向结局的路途上遇到的美丽的风景不也是另一种收获吗?
每朵花蕾都希望能开出绚丽的花瓣，但如若不能，那含苞待放的等待难道不也是一种享受?
