健康早餐你喜欢吃什么教案实用5份

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  健康早餐你喜欢吃什么教案 1

  教学目标:

  1、关注自己的早餐情况,逐渐养成健康的早餐*惯。

  2、能够运用“可能”“或者”来表达自己的想法。

  3、帮助幼儿了解身体结构,对以后的成长会具有一定的帮助。

  4、了解多运动对身体有好处。

  教学准备:

  经验准备:前期做过幼儿早餐情况的调查

  物质准备:各种早餐的绘画;师生自制书《早餐,你喜欢吃什么?》;PPT

  教学过程:

  一、看看说说——了解自己早餐的情况

  1、交流各自早餐吃了些什么。

  2、主要提问:早餐,你最喜欢吃什么?。为什么?

  (边讲边出示绘画纸)

  小结:我们最喜欢吃的早餐都不一样。

  二、猜猜讲讲——理解故事《早餐,你喜欢吃什么?》

  1、边看图片边猜猜讲讲

  句型感受:“可能是……,也可能是……”“或者是……”

  2、说说自己的感受:你觉得这个故事怎么样?

  3、老师连贯地讲述故事。

  小结:我们可以变着花样来吃,这样就能吃出美味。

  三、寻找问题——了解一些健康早餐的*惯

  1、通过情景表演,发现本班小朋友早餐中的问题。

  2、通过交流,寻找解决的方法。

  预设小结:原来吃早餐也有许多学问,我们不仅可以变着花样来吃,还要坐下来安安心心吃,这样就能吃出美味,吃出健康。

  活动反思:

  活动在猜测环节为幼儿提供一个较大的.想像创编空间。孩子*时的知识积淀与储备相当重要,尤其语言课,放开让孩子说,积极的猜测到底谁爱吃这些早餐,多数孩子都能用“可能是......”的句型来回答出所提的问题,孩子们积极发挥想象,大胆阐述,孩子们都想说,敢于表达,活动的预设目标基本达到。

  健康早餐你喜欢吃什么教案 2

  【活动设计】

  在幼儿园的早晨,常常会看见拿着早餐来园吃的幼儿,也会遇到边走路边匆匆喂孩子早餐的家长,早餐的重要性人人皆知,不吃早餐的孩子越来越少,但早餐食用的科学性往往也是保障健康的一个重要因素。通过小调研,发现我班孩子和家长确实被早餐的问题所实困扰着,主要突出在:孩子不爱吃白煮蛋、有些偏食,不满意早餐的搭配、常常不得不在车上吃早餐等。

  本活动从一则故事出发,从食物推测到相应的动物,从单一答案到多种答案,在思维的跳跃中,引发中班孩子对早餐产生兴趣。而之后的情景表演是再现其所经历的真实问题,选择情境表演比直白的提问或说教更富有感染力,借助同伴互助,提升“变着法儿吃”“干湿搭配吃”等一些科学的早餐方法。

  这是一个基于孩子们早餐问题而开展的集体教学活动,家庭是修正问题的主要场所,教师可选择在家长开放日进行此活动,会起到事半功倍的效果。

  【活动目标】

  1、关注自己的早餐情况,逐渐养成健康的早餐*惯。

  2、能够运用“可能”“或者”等词汇来表达自己的想法。

  【活动准备】

  1、幼儿绘制的各种早餐图片;

  2、自制翻翻书《早餐,你喜欢吃什么?》

  3、AB两块黑板、磁铁;

  4、表演道具:桌子,椅子、碗、鸡蛋、面包、牛奶(可用实物,也可用仿真玩具)

  【活动过程】

  一、看看说说——了解自己早餐的情况

  1、交流:今天,各自早餐吃了些什么。

  主要提问:能告诉大家,今天你早餐吃了些什么?

  (这一环节,应让孩子们充分调动关于“早餐“的原有经验。通过交流,老师第一时间了解到孩子的原有经验与表达水*。)

  2、思考:不吃早餐会怎么样?

  师:孩子们,有没有人早上没有吃过早餐?

  幼:没有。

  师:如果早餐不吃,会怎么样呢?

  幼:饿晕了。

  幼:肚子不舒服,肚子会咕噜噜叫的。

  师:哦,那是很饿时会发出的声音。

  幼:如果老师带我们去玩的话,他就会没力气。

  幼:十分钟后会晕倒。

  ……

  师:是的,不吃早餐会没力气,会影响我们的身体健康。

  (在回应和追问下,孩子们的早餐经验逐渐得以梳理,对早餐的重要性认识也清晰起来。)

  3、回顾:早餐,我们都吃过些什么?

  过渡语:我们每天都吃早餐,吃不同的早餐,来看看我们吃过哪些早餐吧。

  (1)出示黑板A上幼儿绘制的不同早餐图片,请幼儿快速浏览。

  (2)教师点图,幼儿依次读图。如:面包、鸡蛋、包子、粥、牛奶、面条等。

  (早餐的图片是根据前期调查、幼儿生活经验而绘制的,可适当突显当地饮食*惯。)

  二、猜猜讲讲——了解样样东西都要吃的道理。

  1、游戏:翻翻乐

  过渡语:今天老师带来了一个故事,故事的名字是《早餐,你喜欢吃什么》。

  老师和幼儿一起玩翻翻乐的游戏,从盘子里的食物来推测谁来吃早餐。句型感受:“可能是……,也可能是……”

  师:如果它早餐喜欢吃鱼,那么它可能是?

  幼:鱼。

  师:大鱼吃小鱼啊?有可能。

  幼:猫。

  师:如果早餐它喜欢吃鱼,那么它有可能是一只猫。(老师翻开图片连页后的答案)

  (同样方式出现狗、兔子等动物)

  师:如果早餐样样东西都爱吃,那么他有可能是谁呢?

  幼:有可能是大狮子

  幼:大灰狼

  幼:是好多动物。

  师:有可能是许多动物来聚餐

  幼:人

  幼:也可能是猪吧

  师(翻牌,并将图片贴在黑板B上):如果早餐样样东西都爱吃,那么他有可能是一个大怪物,(哈,开玩笑))也有可能是一个健健康康的小朋友。

  盘子里许多东西怪物小朋友

  (老师依次出示图片,形式类似,但需要提问留白,鼓励孩子用“可能”“或者”等词表达自己的想法。答案从一种动物到几种动物,到小朋友,从同种食草动物到海陆空三种动物,从动物到大怪兽到人,思维的跳跃性很大,对幼儿是一种挑战和启发,是经验的提升,而翻翻乐的游戏也具有趣味性。)

  2、老师取下黑板B上的`图片,用夹子夹成一本书,连贯地讲述故事。(见附件)

  师:你觉得这个故事怎么样?故事里告诉我们一个什么道理?

  幼:好玩。

  幼:恐怖,有怪物的。

  师:是真的怪物吗?

  幼:妈妈吓吓他的。

  师:故事里告诉我们一个什么道理?

  幼:样样东西都要吃。

  师:是的,早餐时,妈妈想让自己的宝宝样样东西都吃,吃了以后你就会变得健健康康,妈妈最大的心愿就是宝宝健健康康的长大。

  (通过游戏翻翻乐的形式讲故事分解成六个片断。幼儿在理解了每一个答案的基础上,再完整听故事,于是理解故事的内涵和用意就呼之欲出了,我们的早餐应该样样东西都要吃,才能吃出健康。)

  3、再次强调样样东西都要吃

  老师(指着刚才的食物图片):除了刚才这些,早餐还可以吃些水果、蔬菜、红薯等。在一些特别的日子,我们还会吃一些特别的早餐,端午节可以吃……

  幼:粽子

  师:清明节呢?

  幼:青团。

  (将图片贴在黑板A上,渗透健康早餐理念,如:加入红薯、玉米等图片。)

  三、寻找问题——逐渐养成健康的早餐*惯

  以幼儿早餐的实际问题编成两个情景表演,鼓励幼儿共同来解决问题。

  1、情景一:不肯吃白煮蛋(略)

  2、情景二:天天只吃面包和牛奶,宝宝吃腻了。(略)

  总结:原来吃早餐也有许多学问,我们不仅样样东西都要吃,还要变着法儿吃,干湿搭配吃,才能吃出美味,吃出健康。

  (用情境表演的形式再现生活中爸爸妈妈经常遇到的问题,请幼儿来帮助解决。本活动三大环节在逻辑顺序上是不可逆的。只有理解了爸爸妈妈为宝宝健康着想的内涵之后,才能运用自己的经验来解决爸爸妈妈的苦恼。)

  附故事《早餐,你喜欢吃什么》

  如果早餐它喜欢吃鱼,那么它有可能是一只猫。

  如果早餐它喜欢吃肉骨头,那么它有可能是一只狗。

  如果早餐它喜欢吃胡萝卜蛋糕,那么它有可能是一只兔子。

  如果早餐它喜欢吃青草面条,那么它有可能是一只羊,可能是一匹马,或者是一头牛,还可能是一只骆驼。

  如果它早餐喜欢吃虫子饼干,那么它有可能是天上的鸟,也可能是水里的鱼,或者是地上的小鸡。

  如果早餐他样样东西都爱吃,那么它有可能是一个大怪物,也有可能是一个健健康康的小朋友。

  健康早餐你喜欢吃什么教案 3

  【活动目标】

  1、关注自己的早餐情况,逐渐养成健康的早餐*惯。

  2、能够运用"可能""或者"等词汇来表达自己的想法。

  【活动准备】

  各种早餐图片、ppt、图画纸人手一张,水彩笔。

  【活动过程】

  一、看看说说——了解自己早餐的情况。

  1.交流:今天,各自早餐吃了些什么。

  主要提问:能告诉大家,今天你早餐吃了些什么?

  2、思考:不吃早餐会怎么样?

  师:孩子们,有没有人早上没有吃过早餐?

  师:如果早餐不吃,会怎么样呢?(饿晕了。肚子不舒服,肚子会咕噜噜叫的。哦,那是很饿时会发出的声音。如果老师带我们去玩的话,他就会没力气。十分钟后会晕倒。……)师:是的,不吃早餐会没力气,会影响我们的身体健康。

  3、回顾:早餐,我们都吃过些什么?

  过渡语:我们每天都吃早餐,吃不同的早餐,来看看我们吃过哪些早餐吧。

  (1)教师点图,幼儿依次读图。如:面包、鸡蛋、包子、粥、牛奶、面条等。

  (2)师:早餐,你最喜欢吃什么?为什么?

  小结:我们最喜欢吃的早餐都不一样。

  二、猜猜讲讲——理解故事内容,知道样样东西都要吃的`道理。

  1、边看图片边猜猜讲讲。

  过渡语:今天老师带来了一个故事,故事的名字是《早餐,你喜欢吃什么》。

  从盘子里的食物来推测谁来吃早餐。句型感受:"可能是……",也可能是……","或者是……"。

  师:如果你早餐喜欢吃鱼,那么你可能是?

  师:如果早餐你喜欢吃鱼,那么你有可能是一只猫。(老师翻开图片连页后的答案)(同样方式出现狗、兔子等动物)师:如果早餐样样东西都爱吃,那么他有可能是谁呢?

  师:如果早餐样样东西都爱吃,那么他有可能是一个大怪物,(哈,开玩笑))也有可能是一个健健康康的小朋友。

  2、说说自己的感受:你觉得这个故事怎么样?故事里告诉我们一个什么道理?(样样东西都要吃。)师:是的,早餐时,妈妈想让自己的宝宝样样东西都吃,吃了以后你就会变得健健康康,妈妈最大的心愿就是宝宝健健康康的长大。

  3、老师连贯地讲述故事。

  老师(指着刚才的食物图片):除了刚才这些,早餐还可以吃些水果、蔬菜、红薯等。在一些特别的日子,我们还会吃一些特别的早餐,端午节可以吃……(粽子)教师:清明节呢?(青团)。

  三、亲子合作——绘画出一餐丰富营养的早餐。

  总结:原来吃早餐也有许多学问,我们不仅样样东西都要吃,还要变着花样来吃,干湿搭配吃,才能吃出美味,吃出健康。

  附:故事《早餐,你喜欢吃什么》

  早餐,如果你喜欢吃鱼,那么——你可能是一只猫。

  早餐,如果你喜欢吃骨头,那么——你可能是一只狗。

  早餐,如果你喜欢吃花生,那么——你可能是一只老鼠。

  早餐,如果你喜欢吃胡萝卜,那么——你可能是一只兔子。

  早餐,如果你喜欢吃香蕉,那么——你可能是一只猴子。

  早餐,如果你喜欢吃青草,那么——你可能是一只一头牛、或者是一只羊,或者是一匹马,或者是一头大象。

  早餐,如果你喜欢吃面包、鸡蛋和牛奶……样样东西都爱吃,那么——你可能是一个宝宝。

  那么你有可能是一个大怪物,也有可能是一个健健康康的小朋友。

  健康早餐你喜欢吃什么教案 4

  【活动目标】

  1、理解故事内容,知道样样东西都爱吃才能健康的道理。

  2、能够运用"如果……可能是……"句型来表达自己的想法。

  3、在集体阅读中,体验阅读自制书的快乐。

  【活动准备】

  经验准备:前期做过幼儿早餐情况的调查。

  物质准备:各种早餐的大图片;自制书《早餐,你喜欢吃什么?》黑板A;B句型卡“如果……可能……”

  【活动过程】

  一、看看说说——了解自己早餐的情况

  1、交流各自早餐吃了些什么。

  (1)主要提问:孩子们你们每天早晨都会吃早餐吗?都吃过些什么呢?提问3-4

  预设回答:

  幼儿:鸡蛋师:什么形状的?幼儿:椭圆形的。

  牛奶喝牛奶最补钙了。

  饼子饼子有甜的有咸的,你喜欢吃什么味道的?

  老豆腐油条有干有湿吃着真舒服

  (幼儿说一个教师给与及时回应与肯定)

  (2)师:“宝宝们吃过这么多种早餐,我们一起来看看是不是这些呢!”(出示早餐图片逐一辨认)

  “面包”“牛奶”(我们每天都要喝)“油条”“饼子”(刚才有人说吃过它哟)“鸡蛋”“面条”“稀饭”“烙饼”(葱花饼)小笼包(吃过什么馅的包子)(菜馅的,菜包子,肉馅的,肉包子,青菜馅的,青菜包子)

  小结:包子的品种可真多,看来呀,每个人的口味不同,喜欢吃的包子馅也不同

  二、猜猜讲讲——理解故事内容,知道样样东西都要吃的道理。

  1、边看图片边猜猜讲讲。

  过渡语:今天沫沫要和孩子们玩一个“翻翻翻”的游戏,游戏的名字就叫做《早餐,你喜欢吃什么》。(出示封面)

  “好,我的早餐盘子要来了,请你们看好哟”

  从盘子里的食物来推测谁来吃早餐。句型感受:"可能是……",也可能是……","或者是……"。

  师:如果早餐它喜欢吃肉骨头,那么它可能是?(狗)

  提示:在猜的时候用“可能”来告诉我好吗?

  我们要准备翻答案了,翻翻翻的游戏要开始了,翻不翻,我们一起说“翻翻翻”

  师:如果早餐它喜欢吃肉骨头,那么它可能是……。很多狗吗?一只狗(老师翻开图片连页后的答案,并将图片贴在白板上)

  在这句话里藏着一个好听的句型(出示句型卡)

  师:早餐盘子又来了看看是什么如果早餐它喜欢吃鱼,那么他可能是?一起说,翻翻翻(猫)用可能告诉我好吗?你学会了,它能够用可能连起来告诉我。

  如果早餐它喜欢吃鱼,那么它有可能是……猫。

  早餐盘子又要来了,越来越难了(同样方式出现狗、兔子等动物)

  如果早餐它喜欢吃胡萝卜蛋糕,它可能是兔子(谁能用可能来告诉我?一起说翻翻翻)

  如果早餐它喜欢吃青草面条,它可能是羊,可能是牛,还可能是马,还可能是骆驼(用什么来告诉我?看和他的答案不一样,所以要用可能来告诉我哟)

  如果早餐它喜欢吃虫子饼干,它可能是鸡,可能是鸭,还可能是鸟

  师:如果早餐它样样东西都爱吃,那么它可能是谁呢?

  师:如果早餐样样东西都爱吃,那么它有可能是一个大怪物,(哈,开玩笑))也有可能是一个健健康康的小朋友。

  2、说说自己的感受:哈哈,我的故事先说到这,小朋友你觉得这个故事听上去感觉怎么样?说说你的感觉(很好听,很好玩,有意思,开心)师把图片装订成一本书

  “这个故事是一个妈妈自己编的,编给她的宝宝听的,妈妈给宝宝讲这个故事是希望他的宝宝在这个故事里明白一个道理,妈妈还和宝宝把这个故事画了下来,你看我把他们画的画一张一张夹在一起看看变成了什么?(故事书,图书)介绍封面,题目

  三、师幼共同老师连贯地讲述故事《早餐你喜欢吃什么》。

  妈妈呀每天都会给宝宝讲这个故事,故事里藏着一个什么道理呢,请宝贝再来听听故事,听完了大声的把这个道理说出来。

  如果愿意的话和我一起说哟!师与幼儿一起完整讲述故事

  提要求:如果宝贝都想说,我们要按着故事的顺序来说哟

  (随机:人怎么会吃虫子呢?想知道为什么吗?多奇怪呀!我来告诉你呀,他这里面是胡萝卜蛋糕,青草面条,虫子形状的饼干)

  师:现在你能告诉我故事里到底藏了个什么道理?

  幼:样样东西都要吃。

  师:是的,妈妈呀是想让自己的宝宝知道样样东西都爱吃,吃了以后你才会健健康康,妈妈最大的心愿就是宝宝健健康康的长大。

  四、请幼儿自己讲故事。

  1、分组讲述加深幼儿对句型的.运用。

  刚才沫沫和孩子们一起讲了故事,现在我想请孩子们自己来讲故事,你们愿意吗?记住要用“如果……可能……”来讲哟。(师指封面)一起说(集体说与分组结合的形式再次讲故事)给与及时的评价

  2、利用问答的形式体验阅读的快乐。

  现在我们来一个更好玩的,怎么玩呢?女孩子来问,男孩子来答,女孩子要看清沫沫翻得是哪一页才能问哟,而男孩子要用完整话回答这样才有礼貌。一起说题目。

  五、结束语延伸。

  今天我们不仅听了一个有趣的故事,还明白了样样东西都要吃的道理。那我们回去把它放在图书区,如果你感兴趣的话,可以自己到图书区再来讲讲哟。沫沫还会把这些图片放到区角里,请你来给自己搭配一下一周最有营养的早餐食谱,并且还要说说为什么哟?

  附故事《早餐,你喜欢吃什么》

  如果早餐它喜欢吃肉骨头,那么它有可能是一只狗。

  如果早餐它喜欢吃鱼,那么它有可能是一只猫。

  如果早餐它喜欢吃胡萝卜蛋糕,那么它有可能是一只兔子。

  如果早餐它喜欢吃青草面条,那么它有可能是一只羊,可能是一匹马,或者是一头牛,还可能是一只骆驼。

  如果它早餐喜欢吃虫子饼干,那么它有可能是地上的鸡,也可能是水里的鸭子,或者是天上的鸟。

  如果早餐他样样东西都爱吃,那么它有可能是一个大怪物,也有可能是一个健健康康的小朋友。

  健康早餐你喜欢吃什么教案 5

  活动目标:

  1、能认真观察图片,讲述图片的内容。

  2、学说“早餐,如果你,那么”的句式,并比较清楚的表达自己的.想法。

  3、关注早餐,知道吃好早餐很重要。

  活动重点:观察并讲述图片的内容;知道吃好早餐很重要,

  活动难点:学说“早餐,如果你…,那么…的句式

  活动准备:

  知识准备:幼儿对相关动物喜欢吃的食物有一定的了解。

  物质准备:《餐,你喜欢吃什么》PPT

  活动过程:

  一、谈话导课,讲述自己早餐的情况,引起幼儿兴趣!

  师:"孩子们,今天你们吃早餐了吗?都吃了些什么啊?"

  二、猜一猜,讲一讲,引导幼儿观察讲述图片内容。

  1、师:今天王老师还带来了许多早餐,看看都是谁喜欢吃的?

  师:喜欢吃XX的,你可能是Xx?指导幼儿学说“早餐,如果…那么…”的句式。

  2、播放录音,增强幼儿记忆。

  3、出示动物图片时,引导幼儿用“可能是…或者是…”的句式来讲述。

  4、引导幼儿说出样样东西都爱吃的,你可能是一个宝宝。

  5、教师完整讲述,幼儿欣赏。

  三、了解更多早餐种类,知道吃好早餐很重要。

  1、提问:"如果不吃早餐会怎么样?

  2、小结:我们早晨一定要吃早餐,不吃会没有力气,会影响我们的身体健康。还有,早餐样样东西都要吃,不光要吃还要合理搭配在一起,这样我们才能吃到美味又健康的早餐。

  四、游戏“试一试,接着说”。教师与幼儿互动,完整讲述。

  1、师与个别幼儿玩“接着说”游戏。

  2、师幼集体玩游戏。


健康早餐你喜欢吃什么教案实用5份扩展阅读


健康早餐你喜欢吃什么教案实用5份(扩展1)

——中班健康早餐你喜欢吃什么教案范本5份

  中班健康早餐你喜欢吃什么教案 1

  活动目标:

  1、能认真观察图片,讲述图片的内容。

  2、学说“早餐,如果你……,那么……”的句式,并比较清楚的表达自己的想法。

  3、关注早餐,知道吃好早餐很重要。

  4、了解吃饭对身体健康的影响,能按时吃饭,不挑食。

  5、知道人体需要各种不同的营养。

  活动重点:

  观察并讲述图片的内容;知道吃好早餐很重要

  活动难点:

  学说“早餐,如果你……,那么……”的句式

  活动准备:

  知识准备:幼儿对相关动物喜欢吃的食物有一定的了解。

  物质准备:《早餐,你喜欢吃什么》课件

  活动过程:

  一、谈话导课,讲述自己早餐的情况,引起幼儿兴趣!

  师:“孩子们,今天你们吃早餐了吗?都吃了些什么啊?”

  二、猜一猜,讲一讲,引导幼儿观察讲述图片内容。

  1、师:今天王老师还带来了许多早餐,看看都是谁喜欢吃的?

  师:喜欢吃XX的,你可能是XX?指导幼儿学说“早餐,如果….那么…”

  的句式。

  2、播放录音,增强幼儿记忆。

  3、出示动物图片时,引导幼儿用“可能是.或者是…”的.句式来讲述。

  4、引导幼儿说出样样东西都爱吃的,你可能是一个宝宝。

  5、教师完整讲述,幼儿欣赏。

  三、了解更多早餐种类,知道吃好早餐很重要。

  1、提问:“如果不吃早餐会怎么样?

  2、小结:我们早辰一定要吃早餐,不吃会没有力气,会影响我们的身体健康。还有,早餐样样东西都要吃,不光要吃还要合理搭配在一起,这样我们才能吃到美味又健康的早餐。

  四、游戏“试一试,接着说”。教师与幼儿互动,完整讲述。

  1、师与个别幼儿玩“接着说”游戏。

  2、师幼集体玩。

  活动反思:

  活动在猜测环节为幼儿提供一个较大的想像创编空间。孩子*时的知识积淀与储备相当重要,尤其语言课,放开让孩子说,积极的猜测到底谁爱吃这些早餐,多数孩子都能用“可能是......”的句型来回答出所提的问题,孩子们积极发挥想象,大胆阐述,孩子们都想说,敢于表达,活动的预设目标基本达到。

  中班健康早餐你喜欢吃什么教案 2

  教学目标:

  1、关注自己的早餐情况,逐渐养成健康的早餐*惯。

  2、能够运用“可能”“或者”来表达自己的想法。

  3、帮助幼儿了解身体结构,对以后的成长会具有一定的帮助。

  4、了解多运动对身体有好处。

  教学准备:

  经验准备:前期做过幼儿早餐情况的调查

  物质准备:各种早餐的绘画;师生自制书《早餐,你喜欢吃什么?》;PPT

  教学过程:

  一、看看说说——了解自己早餐的`情况

  1、交流各自早餐吃了些什么。

  2、主要提问:早餐,你最喜欢吃什么?。为什么?

  (边讲边出示绘画纸)

  小结:我们最喜欢吃的早餐都不一样。

  二、猜猜讲讲——理解故事《早餐,你喜欢吃什么?》

  1、边看图片边猜猜讲讲

  句型感受:“可能是……,也可能是……”“或者是……”

  2、说说自己的感受:你觉得这个故事怎么样?

  3、老师连贯地讲述故事。

  小结:我们可以变着花样来吃,这样就能吃出美味。

  三、寻找问题——了解一些健康早餐的*惯

  1、通过情景表演,发现本班小朋友早餐中的问题。

  2、通过交流,寻找解决的方法。

  预设小结:原来吃早餐也有许多学问,我们不仅可以变着花样来吃,还要坐下来安安心心吃,这样就能吃出美味,吃出健康。

  活动反思:

  活动在猜测环节为幼儿提供一个较大的想像创编空间。孩子*时的知识积淀与储备相当重要,尤其语言课,放开让孩子说,积极的猜测到底谁爱吃这些早餐,多数孩子都能用“可能是......”的句型来回答出所提的问题,孩子们积极发挥想象,大胆阐述,孩子们都想说,敢于表达,活动的预设目标基本达到。

  中班健康早餐你喜欢吃什么教案 3

  教学目标:

  1、关注自己的早餐情况,逐渐养成健康的早餐*惯。

  2、能够运用“可能”“或者”来表达自己的想法。

  3、帮助幼儿了解身体结构,对以后的成长会具有一定的帮助。

  4、了解多运动对身体有好处。

  教学准备:

  经验准备:前期做过幼儿早餐情况的调查

  物质准备:各种早餐的绘画;师生自制书《早餐,你喜欢吃什么?》;PPT

  教学过程:

  一、看看说说——了解自己早餐的情况

  1、交流各自早餐吃了些什么。

  2、主要提问:早餐,你最喜欢吃什么?。为什么?

  (边讲边出示绘画纸)

  小结:我们最喜欢吃的早餐都不一样。

  二、猜猜讲讲——理解故事《早餐,你喜欢吃什么?》

  1、边看图片边猜猜讲讲

  句型感受:“可能是……,也可能是……”“或者是……”

  2、说说自己的感受:你觉得这个故事怎么样?

  3、老师连贯地讲述故事。

  小结:我们可以变着花样来吃,这样就能吃出美味。

  三、寻找问题——了解一些健康早餐的*惯

  1、通过情景表演,发现本班小朋友早餐中的问题。

  2、通过交流,寻找解决的方法。

  预设小结:原来吃早餐也有许多学问,我们不仅可以变着花样来吃,还要坐下来安安心心吃,这样就能吃出美味,吃出健康。

  活动反思:

  活动在猜测环节为幼儿提供一个较大的`想像创编空间。孩子*时的知识积淀与储备相当重要,尤其语言课,放开让孩子说,积极的猜测到底谁爱吃这些早餐,多数孩子都能用“可能是......”的句型来回答出所提的问题,孩子们积极发挥想象,大胆阐述,孩子们都想说,敢于表达,活动的预设目标基本达到。

  中班健康早餐你喜欢吃什么教案 4

  活动目标:

  1.学说“早餐,如果你喜欢吃……,那么你可能是……”的句式。

  2.在猜一猜、说一说、玩一玩的过程中理解绘本内容。

  3.愉快地参与活动,体验活动的快乐。

  4.在仔细观察图片的基础上,鼓励幼儿大胆讲出绘本的大概情节。

  5.理解绘本内容,丰富相关词汇。

  活动准备:

  1.PPT

  2.小鸟、小鸡、小熊、青蛙、松鼠、猴子图片若干

  3.贴有虫子、桃子、蜂蜜、松果图片的盘子若干

  活动过程:

  一、谈话导入,幼儿大胆讲述自己喜欢吃的早餐。

  1.小朋友,今天都吃过早餐了吗?早餐,你最喜欢吃什么?

  2.教师总结:看来呀每个人的口味不一样,喜欢吃的早餐也不同。那小动物们喜欢吃什么早餐呢?

  二、初步感知绘本内容。

  (一)幼儿猜测绘本内容,学说“早餐,如果你喜欢吃……,那么你可能是……”的句式。

  1.这是什么?谁最喜欢吃鱼?

  2.看,又有什么好吃的早餐?这是谁最喜欢的早餐呢?我们一起说说看,早餐,如果你喜欢吃骨头,那么你可能是一只狗。好,我们再来说一次。

  3.这是什么啊?早餐,如果你喜欢吃胡萝卜,那么你可能是一只兔子。谁来把这句话完整地说一说。

  4.咦,又有什么好吃的.早餐?谁最喜欢吃呢?还有谁最喜欢吃青草呢?还可能是谁?请你用一句话告诉大家。

  (二)完整欣赏绘本内容。

  1.我们一起说说看《早餐,你喜欢吃什么?》。

  2.刚刚老师发现好多小朋友还加上了动作呢。起立,我们再来完整地说一次,这次要加上动作哦。

  三、迁移经验,学*仿编。

  (一)教师出示各种动物图片和早餐图片。

  1.小动物们吃了自己喜欢的早餐,心里可开心了。可是还有许多小动物肚子饿得咕咕叫呢。不过没关系,老师也为他们准备了许多的早餐,你们瞧。

  2.好香呀,老师都要流口水了。我也来选一盘。这是什么?谁最喜欢吃?请你用一句话来说说看。

  (二)幼儿自主选择早餐配对动物,仿编句子。

  1.等会儿请你们每人选一盘早餐,想想是谁最喜欢吃的呢?选后之后去请小动物来吃。一边请一边说一句好听的话。

  2.你选的是什么?谁最喜欢吃?请你用一句好听的话告诉大家。

  3.教师小结:小动物们都喜欢吃早餐,我们小朋友们也要天天吃哦。

  教学反思:

  活动在猜测环节为幼儿提供一个较大的想像创编空间。孩子*时的知识积淀与储备相当重要,尤其语言课,放开让孩子说,积极的猜测到底谁爱吃这些早餐,多数孩子都能用“可能是......”的句型来回答出所提的问题,孩子们积极发挥想象,大胆阐述,孩子们都想说,敢于表达,活动的预设目标基本达到。

  中班健康早餐你喜欢吃什么教案 5

  【活动目标】

  1、理解故事内容,知道样样东西都爱吃才能健康的道理。

  2、能够运用"如果……可能是……"句型来表达自己的想法。

  3、在集体阅读中,体验阅读自制书的快乐。

  【活动准备】

  经验准备:前期做过幼儿早餐情况的调查。

  物质准备:各种早餐的大图片;自制书《早餐,你喜欢吃什么?》黑板A;B句型卡“如果……可能……”

  【活动过程】

  一、看看说说——了解自己早餐的情况

  1、交流各自早餐吃了些什么。

  (1)主要提问:孩子们你们每天早晨都会吃早餐吗?都吃过些什么呢?提问3-4

  预设回答:

  幼儿:鸡蛋师:什么形状的?幼儿:椭圆形的。

  牛奶喝牛奶最补钙了。

  饼子饼子有甜的有咸的,你喜欢吃什么味道的?

  老豆腐油条有干有湿吃着真舒服

  (幼儿说一个教师给与及时回应与肯定)

  (2)师:“宝宝们吃过这么多种早餐,我们一起来看看是不是这些呢!”(出示早餐图片逐一辨认)

  “面包”“牛奶”(我们每天都要喝)“油条”“饼子”(刚才有人说吃过它哟)“鸡蛋”“面条”“稀饭”“烙饼”(葱花饼)小笼包(吃过什么馅的包子)(菜馅的,菜包子,肉馅的,肉包子,青菜馅的,青菜包子)

  小结:包子的品种可真多,看来呀,每个人的口味不同,喜欢吃的包子馅也不同

  二、猜猜讲讲——理解故事内容,知道样样东西都要吃的道理。

  1、边看图片边猜猜讲讲。

  过渡语:今天沫沫要和孩子们玩一个“翻翻翻”的游戏,游戏的名字就叫做《早餐,你喜欢吃什么》。(出示封面)

  “好,我的早餐盘子要来了,请你们看好哟”

  从盘子里的食物来推测谁来吃早餐。句型感受:"可能是……",也可能是……","或者是……"。

  师:如果早餐它喜欢吃肉骨头,那么它可能是?(狗)

  提示:在猜的时候用“可能”来告诉我好吗?

  我们要准备翻答案了,翻翻翻的游戏要开始了,翻不翻,我们一起说“翻翻翻”

  师:如果早餐它喜欢吃肉骨头,那么它可能是……。很多狗吗?一只狗(老师翻开图片连页后的`答案,并将图片贴在白板上)

  在这句话里藏着一个好听的句型(出示句型卡)

  师:早餐盘子又来了看看是什么如果早餐它喜欢吃鱼,那么他可能是?一起说,翻翻翻(猫)用可能告诉我好吗?你学会了,它能够用可能连起来告诉我。

  如果早餐它喜欢吃鱼,那么它有可能是……猫。

  早餐盘子又要来了,越来越难了(同样方式出现狗、兔子等动物)

  如果早餐它喜欢吃胡萝卜蛋糕,它可能是兔子(谁能用可能来告诉我?一起说翻翻翻)

  如果早餐它喜欢吃青草面条,它可能是羊,可能是牛,还可能是马,还可能是骆驼(用什么来告诉我?看和他的答案不一样,所以要用可能来告诉我哟)

  如果早餐它喜欢吃虫子饼干,它可能是鸡,可能是鸭,还可能是鸟

  师:如果早餐它样样东西都爱吃,那么它可能是谁呢?

  师:如果早餐样样东西都爱吃,那么它有可能是一个大怪物,(哈,开玩笑))也有可能是一个健健康康的小朋友。

  2、说说自己的感受:哈哈,我的故事先说到这,小朋友你觉得这个故事听上去感觉怎么样?说说你的感觉(很好听,很好玩,有意思,开心)师把图片装订成一本书

  “这个故事是一个妈妈自己编的,编给她的宝宝听的,妈妈给宝宝讲这个故事是希望他的宝宝在这个故事里明白一个道理,妈妈还和宝宝把这个故事画了下来,你看我把他们画的画一张一张夹在一起看看变成了什么?(故事书,图书)介绍封面,题目

  三、师幼共同老师连贯地讲述故事《早餐你喜欢吃什么》。

  妈妈呀每天都会给宝宝讲这个故事,故事里藏着一个什么道理呢,请宝贝再来听听故事,听完了大声的把这个道理说出来。

  如果愿意的话和我一起说哟!师与幼儿一起完整讲述故事

  提要求:如果宝贝都想说,我们要按着故事的顺序来说哟

  (随机:人怎么会吃虫子呢?想知道为什么吗?多奇怪呀!我来告诉你呀,他这里面是胡萝卜蛋糕,青草面条,虫子形状的饼干)

  师:现在你能告诉我故事里到底藏了个什么道理?

  幼:样样东西都要吃。

  师:是的,妈妈呀是想让自己的宝宝知道样样东西都爱吃,吃了以后你才会健健康康,妈妈最大的心愿就是宝宝健健康康的长大。

  四、请幼儿自己讲故事。

  1、分组讲述加深幼儿对句型的运用。

  刚才沫沫和孩子们一起讲了故事,现在我想请孩子们自己来讲故事,你们愿意吗?记住要用“如果……可能……”来讲哟。(师指封面)一起说(集体说与分组结合的形式再次讲故事)给与及时的评价

  2、利用问答的形式体验阅读的快乐。

  现在我们来一个更好玩的,怎么玩呢?女孩子来问,男孩子来答,女孩子要看清沫沫翻得是哪一页才能问哟,而男孩子要用完整话回答这样才有礼貌。一起说题目。

  五、结束语延伸。

  今天我们不仅听了一个有趣的故事,还明白了样样东西都要吃的道理。那我们回去把它放在图书区,如果你感兴趣的话,可以自己到图书区再来讲讲哟。沫沫还会把这些图片放到区角里,请你来给自己搭配一下一周最有营养的早餐食谱,并且还要说说为什么哟?

  附故事《早餐,你喜欢吃什么》

  如果早餐它喜欢吃肉骨头,那么它有可能是一只狗。

  如果早餐它喜欢吃鱼,那么它有可能是一只猫。

  如果早餐它喜欢吃胡萝卜蛋糕,那么它有可能是一只兔子。

  如果早餐它喜欢吃青草面条,那么它有可能是一只羊,可能是一匹马,或者是一头牛,还可能是一只骆驼。

  如果它早餐喜欢吃虫子饼干,那么它有可能是地上的鸡,也可能是水里的鸭子,或者是天上的鸟。

  如果早餐他样样东西都爱吃,那么它有可能是一个大怪物,也有可能是一个健健康康的小朋友。


健康早餐你喜欢吃什么教案实用5份(扩展2)

——中班健康教案:早餐你喜欢吃什么通用5篇

  中班健康教案:早餐你喜欢吃什么 1

  【活动目标】

  1、理解故事内容,知道样样东西都爱吃才能健康的道理。

  2、能够运用"如果……可能是……"句型来表达自己的想法。

  3、在集体阅读中,体验阅读自制书的快乐。

  【活动准备】

  经验准备:前期做过幼儿早餐情况的调查。

  物质准备:各种早餐的大图片;自制书《早餐,你喜欢吃什么?》黑板A;B句型卡“如果……可能……”

  【活动过程】

  一、看看说说——了解自己早餐的情况

  1、交流各自早餐吃了些什么。

  (1)主要提问:孩子们你们每天早晨都会吃早餐吗?都吃过些什么呢?提问3-4

  预设回答:

  幼儿:鸡蛋师:什么形状的?幼儿:椭圆形的。

  牛奶喝牛奶最补钙了。

  饼子饼子有甜的有咸的,你喜欢吃什么味道的?

  老豆腐油条有干有湿吃着真舒服

  (幼儿说一个教师给与及时回应与肯定)

  (2)师:“宝宝们吃过这么多种早餐,我们一起来看看是不是这些呢!”(出示早餐图片逐一辨认)

  “面包”“牛奶”(我们每天都要喝)“油条”“饼子”(刚才有人说吃过它哟)“鸡蛋”“面条”“稀饭”“烙饼”(葱花饼)小笼包(吃过什么馅的包子)(菜馅的,菜包子,肉馅的,肉包子,青菜馅的,青菜包子)

  小结:包子的'品种可真多,看来呀,每个人的口味不同,喜欢吃的包子馅也不同

  二、猜猜讲讲——理解故事内容,知道样样东西都要吃的道理。

  1、边看图片边猜猜讲讲。

  过渡语:今天沫沫要和孩子们玩一个“翻翻翻”的游戏,游戏的名字就叫做《早餐,你喜欢吃什么》。(出示封面)

  “好,我的早餐盘子要来了,请你们看好哟”

  从盘子里的食物来推测谁来吃早餐。句型感受:"可能是……",也可能是……","或者是……"。

  师:如果早餐它喜欢吃肉骨头,那么它可能是?(狗)

  提示:在猜的时候用“可能”来告诉我好吗?

  我们要准备翻答案了,翻翻翻的游戏要开始了,翻不翻,我们一起说“翻翻翻”

  师:如果早餐它喜欢吃肉骨头,那么它可能是……。很多狗吗?一只狗(老师翻开图片连页后的答案,并将图片贴在白板上)

  在这句话里藏着一个好听的句型(出示句型卡)

  师:早餐盘子又来了看看是什么如果早餐它喜欢吃鱼,那么他可能是?一起说,翻翻翻(猫)用可能告诉我好吗?你学会了,它能够用可能连起来告诉我。

  如果早餐它喜欢吃鱼,那么它有可能是……猫。

  早餐盘子又要来了,越来越难了(同样方式出现狗、兔子等动物)

  如果早餐它喜欢吃胡萝卜蛋糕,它可能是兔子(谁能用可能来告诉我?一起说翻翻翻)

  如果早餐它喜欢吃青草面条,它可能是羊,可能是牛,还可能是马,还可能是骆驼(用什么来告诉我?看和他的答案不一样,所以要用可能来告诉我哟)

  如果早餐它喜欢吃虫子饼干,它可能是鸡,可能是鸭,还可能是鸟

  师:如果早餐它样样东西都爱吃,那么它可能是谁呢?

  师:如果早餐样样东西都爱吃,那么它有可能是一个大怪物,(哈,开玩笑))也有可能是一个健健康康的小朋友。

  2、说说自己的感受:哈哈,我的故事先说到这,小朋友你觉得这个故事听上去感觉怎么样?说说你的感觉(很好听,很好玩,有意思,开心)师把图片装订成一本书

  “这个故事是一个妈妈自己编的,编给她的宝宝听的,妈妈给宝宝讲这个故事是希望他的宝宝在这个故事里明白一个道理,妈妈还和宝宝把这个故事画了下来,你看我把他们画的画一张一张夹在一起看看变成了什么?(故事书,图书)介绍封面,题目

  三、师幼共同老师连贯地讲述故事《早餐你喜欢吃什么》。

  妈妈呀每天都会给宝宝讲这个故事,故事里藏着一个什么道理呢,请宝贝再来听听故事,听完了大声的把这个道理说出来。

  如果愿意的话和我一起说哟!师与幼儿一起完整讲述故事

  提要求:如果宝贝都想说,我们要按着故事的顺序来说哟

  (随机:人怎么会吃虫子呢?想知道为什么吗?多奇怪呀!我来告诉你呀,他这里面是胡萝卜蛋糕,青草面条,虫子形状的饼干)

  师:现在你能告诉我故事里到底藏了个什么道理?

  幼:样样东西都要吃。

  师:是的,妈妈呀是想让自己的宝宝知道样样东西都爱吃,吃了以后你才会健健康康,妈妈最大的心愿就是宝宝健健康康的长大。

  四、请幼儿自己讲故事。

  1、分组讲述加深幼儿对句型的运用。

  刚才沫沫和孩子们一起讲了故事,现在我想请孩子们自己来讲故事,你们愿意吗?记住要用“如果……可能……”来讲哟。(师指封面)一起说(集体说与分组结合的形式再次讲故事)给与及时的评价

  2、利用问答的形式体验阅读的快乐。

  现在我们来一个更好玩的,怎么玩呢?女孩子来问,男孩子来答,女孩子要看清沫沫翻得是哪一页才能问哟,而男孩子要用完整话回答这样才有礼貌。一起说题目。

  五、结束语延伸。

  今天我们不仅听了一个有趣的故事,还明白了样样东西都要吃的道理。那我们回去把它放在图书区,如果你感兴趣的话,可以自己到图书区再来讲讲哟。沫沫还会把这些图片放到区角里,请你来给自己搭配一下一周最有营养的早餐食谱,并且还要说说为什么哟?

  附故事《早餐,你喜欢吃什么》

  如果早餐它喜欢吃肉骨头,那么它有可能是一只狗。

  如果早餐它喜欢吃鱼,那么它有可能是一只猫。

  如果早餐它喜欢吃胡萝卜蛋糕,那么它有可能是一只兔子。

  如果早餐它喜欢吃青草面条,那么它有可能是一只羊,可能是一匹马,或者是一头牛,还可能是一只骆驼。

  如果它早餐喜欢吃虫子饼干,那么它有可能是地上的鸡,也可能是水里的鸭子,或者是天上的鸟。

  如果早餐他样样东西都爱吃,那么它有可能是一个大怪物,也有可能是一个健健康康的小朋友。

  中班健康教案:早餐你喜欢吃什么 2

  教学目标:

  1、关注自己的早餐情况,逐渐养成健康的早餐*惯。

  2、能够运用“可能”“或者”来表达自己的想法。

  教学准备:

  经验准备:前期做过幼儿早餐情况的调查

  物质准备:各种早餐的绘画;师生自制书《早餐,你喜欢吃什么?》;PPT

  教学过程:

  一、看看说说——了解自己早餐的情况

  1.交流各自早餐吃了些什么。

  2.主要提问:早餐,你最喜欢吃什么?为什么?

  (边讲边出示绘画纸)

  小结:我们最喜欢吃的早餐都不一样。

  二、猜猜讲讲——理解故事《早餐,你喜欢吃什么?》

  1、边看图片边猜猜讲讲

  句型感受:“可能是……,也可能是……”“或者是……”

  2、说说自己的感受:你觉得这个故事怎么样?

  3、老师连贯地讲述故事。

  小结:我们可以变着花样来吃,这样就能吃出美味。

  三、寻找问题——了解一些健康早餐的*惯

  1、通过情景表演,发现本班小朋友早餐中的问题。

  2、通过交流,寻找解决的方法。预设小结:原来吃早餐也有许多学问,我们不仅可以变着花样来吃,还要坐下来安安心心吃,这样就能吃出美味,吃出健康。

  中班健康教案:早餐你喜欢吃什么 3

  活动目标

  1.关注自己的早餐情况,逐渐养成健康的早餐*惯。

  2.了解吃东西的时候要注意文明礼仪,不挑食、不吵闹、不吃独食等。

  活动准备

  PPT

  活动过程

  一、看看说说——了解自己早餐的情况

  1.交流各自早餐吃了些什么。

  2.主要提问:早餐,你最喜欢吃什么?为什么?

  小结:我们最喜欢吃的早餐都不一样。

  二、猜猜讲讲——理解故事《早餐,你喜欢吃什么?》

  1.边看图片边猜猜讲讲

  句型感受:“可能是……,也可能是……”“或者是……”

  2.说说自己的感受:你觉得这个故事怎么样?

  3.老师连贯地讲述故事。

  小结:我们可以变着花样来吃,这样就能吃出美味。

  三、寻找问题——了解一些健康早餐的*惯

  1.通过情景表演,发现本班小朋友早餐中的问题。

  2.通过交流,寻找解决的方法。

  预设小结:原来吃早餐也有许多学问,我们不仅可以变着花样来吃,还要坐下来安安心心吃,这样就能吃出美味,吃出健康。

  中班健康教案:早餐你喜欢吃什么 4

  教学目标:

  1、关注自己的早餐情况,逐渐养成健康的早餐*惯。

  2、能够运用“可能”“或者”来表达自己的想法。

  3、帮助幼儿了解身体结构,对以后的成长会具有一定的帮助。

  4、了解多运动对身体有好处。

  教学准备:

  经验准备:前期做过幼儿早餐情况的调查

  物质准备:各种早餐的绘画;师生自制书《早餐,你喜欢吃什么?》;PPT

  教学过程:

  一、看看说说——了解自己早餐的情况

  1、交流各自早餐吃了些什么。

  2、主要提问:早餐,你最喜欢吃什么?。为什么?

  (边讲边出示绘画纸)

  小结:我们最喜欢吃的早餐都不一样。

  二、猜猜讲讲——理解故事《早餐,你喜欢吃什么?》

  1、边看图片边猜猜讲讲

  句型感受:“可能是……,也可能是……”“或者是……”

  2、说说自己的感受:你觉得这个故事怎么样?

  3、老师连贯地讲述故事。

  小结:我们可以变着花样来吃,这样就能吃出美味。

  三、寻找问题——了解一些健康早餐的*惯

  1、通过情景表演,发现本班小朋友早餐中的问题。

  2、通过交流,寻找解决的方法。

  预设小结:原来吃早餐也有许多学问,我们不仅可以变着花样来吃,还要坐下来安安心心吃,这样就能吃出美味,吃出健康。

  活动反思:

  活动在猜测环节为幼儿提供一个较大的想像创编空间。孩子*时的知识积淀与储备相当重要,尤其语言课,放开让孩子说,积极的猜测到底谁爱吃这些早餐,多数孩子都能用“可能是......”的句型来回答出所提的问题,孩子们积极发挥想象,大胆阐述,孩子们都想说,敢于表达,活动的预设目标基本达到。

  中班健康教案:早餐你喜欢吃什么 5

  【活动目标】

  1、关注自己的早餐情况,逐渐养成健康的早餐*惯。

  2、能够运用"可能""或者"等词汇来表达自己的想法。

  【活动准备】

  各种早餐图片、ppt、图画纸人手一张,水彩笔。

  【活动过程】

  一、看看说说——了解自己早餐的情况。

  1.交流:今天,各自早餐吃了些什么。

  主要提问:能告诉大家,今天你早餐吃了些什么?

  2、思考:不吃早餐会怎么样?

  师:孩子们,有没有人早上没有吃过早餐?

  师:如果早餐不吃,会怎么样呢?(饿晕了。肚子不舒服,肚子会咕噜噜叫的。哦,那是很饿时会发出的声音。如果老师带我们去玩的话,他就会没力气。十分钟后会晕倒。……)师:是的,不吃早餐会没力气,会影响我们的身体健康。

  3、回顾:早餐,我们都吃过些什么?

  过渡语:我们每天都吃早餐,吃不同的早餐,来看看我们吃过哪些早餐吧。

  (1)教师点图,幼儿依次读图。如:面包、鸡蛋、包子、粥、牛奶、面条等。

  (2)师:早餐,你最喜欢吃什么?为什么?

  小结:我们最喜欢吃的早餐都不一样。

  二、猜猜讲讲——理解故事内容,知道样样东西都要吃的道理。

  1、边看图片边猜猜讲讲。

  过渡语:今天老师带来了一个故事,故事的名字是《早餐,你喜欢吃什么》。

  从盘子里的食物来推测谁来吃早餐。句型感受:"可能是……",也可能是……","或者是……"。

  师:如果你早餐喜欢吃鱼,那么你可能是?

  师:如果早餐你喜欢吃鱼,那么你有可能是一只猫。(老师翻开图片连页后的答案)(同样方式出现狗、兔子等动物)师:如果早餐样样东西都爱吃,那么他有可能是谁呢?

  师:如果早餐样样东西都爱吃,那么他有可能是一个大怪物,(哈,开玩笑))也有可能是一个健健康康的小朋友。

  2、说说自己的感受:你觉得这个故事怎么样?故事里告诉我们一个什么道理?(样样东西都要吃。)师:是的,早餐时,妈妈想让自己的宝宝样样东西都吃,吃了以后你就会变得健健康康,妈妈最大的心愿就是宝宝健健康康的长大。

  3、老师连贯地讲述故事。

  老师(指着刚才的食物图片):除了刚才这些,早餐还可以吃些水果、蔬菜、红薯等。在一些特别的日子,我们还会吃一些特别的早餐,端午节可以吃……(粽子)教师:清明节呢?(青团)。

  三、亲子合作——绘画出一餐丰富营养的早餐。

  总结:原来吃早餐也有许多学问,我们不仅样样东西都要吃,还要变着花样来吃,干湿搭配吃,才能吃出美味,吃出健康。

  附:故事《早餐,你喜欢吃什么》

  早餐,如果你喜欢吃鱼,那么——你可能是一只猫。

  早餐,如果你喜欢吃骨头,那么——你可能是一只狗。

  早餐,如果你喜欢吃花生,那么——你可能是一只老鼠。

  早餐,如果你喜欢吃胡萝卜,那么——你可能是一只兔子。

  早餐,如果你喜欢吃香蕉,那么——你可能是一只猴子。

  早餐,如果你喜欢吃青草,那么——你可能是一只一头牛、或者是一只羊,或者是一匹马,或者是一头大象。

  早餐,如果你喜欢吃面包、鸡蛋和牛奶……样样东西都爱吃,那么——你可能是一个宝宝。

  那么你有可能是一个大怪物,也有可能是一个健健康康的小朋友。


健康早餐你喜欢吃什么教案实用5份(扩展3)

——中班健康早餐你喜欢吃什么教案反思(五)份

  中班健康早餐你喜欢吃什么教案反思 1

  活动目标

  1.萌发吃好早餐的意识。

  2.知道吃好早餐很重要。

  3.学念儿歌《早餐你喜欢吃什么》。

  4.引导幼儿细致观察画面,激发幼儿的想象力。

  5.通过视听讲结合的互动方式,发展连贯表述的`能力。

  活动准备

  课件准备:《早餐你喜欢吃什么》儿歌音频及伴奏;《早餐你喜欢吃什么》组图。

  活动过程

  谈话导入联系幼儿生活经验激发活动兴趣

  ——你们今天早餐吃了什么?

  ——最喜欢吃的早餐是什么?

  引导幼儿学说句式初步感受儿歌内容

  ——小动物早餐可能喜欢吃什么呢?看看图片上有什么?

  ——如果你早餐喜欢吃鱼/骨头/花生/胡萝卜/桃子/青草/牛奶、鸡蛋、面包,那么你可能是谁?

  播放音频/伴奏及图片鼓励幼儿学念儿歌

  1.播放儿歌音频及图片第一遍,请幼儿聆听儿歌。

  2.播放儿歌音频及图片第二遍,鼓励幼儿小声跟读儿歌。

  3.播放儿歌伴奏及图片第三至四遍,鼓励幼儿朗读儿歌。

  了解更多早餐的种类知道吃好早餐很重要

  ——除了面包、牛奶、鸡蛋,早餐我们还可以吃些什么?

  ——如果不吃早餐我们会怎么样?

  教学反思:

  活动在猜测环节为幼儿提供一个较大的想像创编空间。孩子*时的知识积淀与储备相当重要,尤其语言课,放开让孩子说,积极的猜测到底谁爱吃这些早餐,多数孩子都能用“可能是......”的句型来回答出所提的问题,孩子们积极发挥想象,大胆阐述,孩子们都想说,敢于表达,活动的预设目标基本达到。

  中班健康早餐你喜欢吃什么教案反思 2

  活动目标:

  1、能认真观察图片,讲述图片的内容。

  2、学说“早餐,如果你……,那么……”的句式,并比较清楚的表达自己的想法。

  3、关注早餐,知道吃好早餐很重要。

  4、了解吃饭对身体健康的影响,能按时吃饭,不挑食。

  5、知道人体需要各种不同的营养。

  活动重点:

  观察并讲述图片的内容;知道吃好早餐很重要

  活动难点:

  学说“早餐,如果你……,那么……”的句式

  活动准备:

  知识准备:幼儿对相关动物喜欢吃的食物有一定的了解。

  物质准备:《早餐,你喜欢吃什么》课件

  活动过程:

  一、谈话导课,讲述自己早餐的情况,引起幼儿兴趣!

  师:“孩子们,今天你们吃早餐了吗?都吃了些什么啊?”

  二、猜一猜,讲一讲,引导幼儿观察讲述图片内容。

  1、师:今天王老师还带来了许多早餐,看看都是谁喜欢吃的?

  师:喜欢吃XX的,你可能是XX?指导幼儿学说“早餐,如果….那么…”

  的句式。

  2、播放录音,增强幼儿记忆。

  3、出示动物图片时,引导幼儿用“可能是.或者是…”的句式来讲述。

  4、引导幼儿说出样样东西都爱吃的,你可能是一个宝宝。

  5、教师完整讲述,幼儿欣赏。

  三、了解更多早餐种类,知道吃好早餐很重要。

  1、提问:“如果不吃早餐会怎么样?

  2、小结:我们早辰一定要吃早餐,不吃会没有力气,会影响我们的身体健康。还有,早餐样样东西都要吃,不光要吃还要合理搭配在一起,这样我们才能吃到美味又健康的早餐。

  四、游戏“试一试,接着说”。教师与幼儿互动,完整讲述。

  1、师与个别幼儿玩“接着说”游戏。

  2、师幼集体玩。

  活动反思:

  活动在猜测环节为幼儿提供一个较大的'想像创编空间。孩子*时的知识积淀与储备相当重要,尤其语言课,放开让孩子说,积极的猜测到底谁爱吃这些早餐,多数孩子都能用“可能是......”的句型来回答出所提的问题,孩子们积极发挥想象,大胆阐述,孩子们都想说,敢于表达,活动的预设目标基本达到。

  中班健康早餐你喜欢吃什么教案反思 3

  活动目标:

  1、能说出冬天和夏天不同的感受,并以绘画的形式表明自己喜欢的理由。

  2、动脑筋设想解决冬天和夏天给人们带来的不方便之处。

  3、积极参与谈话活动,有良好的倾听*惯。

  4、使小朋友们感到快乐、好玩,在不知不觉中应经学*了知识。

  5、体验明显的季节特征。

  活动准备:

  1、冬天和夏天的`图片。

  2、绘画纸、笔。

  活动过程:

  1、出示冬天和夏天的图片,引导幼儿观察并说出冬天和夏天的主要特征。

  教师用语:图片上是什么季节呀?你是怎么知道的?

  冬天和夏天有什么样的感受呢?

  2、启发幼儿用绘画的形式将自己喜欢冬天和夏天的理由表现出来,并在集体面前说一说。

  教师用语:你喜欢冬天还是夏天呢?为什么?

  今天老师为你们准备了笔和纸,请小朋友把你们喜欢的理由画下来,并和你大家说一说。

  3、教师将幼儿不喜欢冬天或夏天的理由记录在海报上,引导幼儿动脑筋解决。

  教师用语:刚才大家都说了自己喜欢冬天或夏天的理由,那你们能说说不喜欢冬天和夏天的理由吗?

  这些不方便的地方,我们该如何解决呢?

  延伸活动:

  家长和孩子共同填写亲子单,解决冬天和夏天给人们带来的不方便之处。

  教学反思

  通过运用场景和图片等直观教具,采用比较观察的方法,让幼儿区别冬天与夏天,通过谈话,讨论鼓励幼儿大胆在集体面前表述自己对冬天和夏天这两个季节的认识,喜欢哪个季节?为什么?不喜欢哪个季节?为什么?采用什么方法解决这个季节遇到的问题?使幼儿进一步加深了对这两个季节特点的认识,这节课幼儿们的学*兴趣很高涨,能够在我的引导下与我积极配合,整个课堂和谐民主,幼儿们能积极地回答我提出的问题,充分开动了脑筋,但由于经验不足,对于课堂的驾御还不是很好,课堂显的有些混乱,有些问题的尺度没有把握好,使幼儿不能够准确的把握回答,在一定程度上达到了幼儿大胆说出自己想法的目的,但有些幼儿由于汉语不是很熟练表达也不是很清楚,没有及时给予他们评价,同时评价方式有些单一,在今后的工作中需要进一步学*,争取有新的进步。

  中班健康早餐你喜欢吃什么教案反思 4

  活动目标

  1.使幼儿能积极参与谈话,并能大胆地说出自己对冬天和夏天的感受。

  2.教幼儿理解和学*词汇:寒冷,炎热。

  3.培养幼儿乐观开朗的性格。

  4.体验明显的季节特征。

  教学重点、难点

  1.重点:幼儿能够积极参与对话,并大胆说出对冬天夏天的感受。

  2.难点:如何正确理解并学*寒冷和炎热这两个词汇。

  活动准备

  1.多媒体资料。

  2.冬天和夏天的图片。

  活动过程

  一. 导入活动,引导幼儿看两个图片场景:说出它们有什么不同?分析是什么季节?[冬天和夏天。]再说说冬天是什么样的?夏天是什么样的?[学*词:寒冷,炎热。]最后谈一谈,在冬天人们做哪些事情?夏天又能做什么事情?

  二. 老师很自然地引出谈话的中心话题:你喜欢冬天还是夏天?为什么?

  请数名幼儿讲过后,再请每一幼儿和身边的小朋友说一说你喜欢哪个季节?为什么?也可以问问喜欢哪一个季节。最后再集体谈话,鼓励幼儿在集体面前大胆说话。

  三.请喜欢夏天的小朋友坐进夏天的场景里,喜欢冬天的小朋友坐进冬天的场景里。

  老师逐渐拓展话题,利用幼儿自己的话向幼儿提出问题:刚才喜欢冬天的小朋友说不喜欢夏天,喜欢夏天的小朋友说不喜欢冬天,为什么不喜欢夏天?不喜欢 冬天呢?“冬天组”和“夏天组”的幼儿分别和同伴交谈不喜欢的原因,然后大家在集中谈一谈。教师边巡视边评价。

  四.进一步拓展话题:

  1.老师:刚才大家讲了很多不喜欢冬天和夏天的原因,说明冬天和夏天都有许多缺点,我们能不能想办法解决呢?

  幼儿:能,让幼儿提出冬天和夏天的缺点,然后再让大家进行讨论,谈一谈自己想出来的好办法。

  如:A夏天太热了,怎么使自己凉快一点?

  B冬天太冷了,我们有什么办法取暖?

  C夏天有苍蝇,蚊子会叮人,怎么办呢?

  D夏天的太阳太晒了,你上街会怎么办?

  E冬天想游泳吗,有办法吗?

  2.在幼儿说出办法时,老师出示相应的图片帮幼儿加深记忆。

  五.师总结:冬天和夏天虽然都有人们感到不好的地方,但是有很多地方的小朋友喜欢,因为它们也给我们的生活带来了乐趣,人们会动脑筋,想出许多办法来解决冬天或夏天里遇到的问题,使我们在冬天和夏天都过的很舒服。

  教学反思

  通过运用场景和图片等直观教具,采用比较观察的方法,让幼儿区别冬天与夏天,通过谈话,讨论鼓励幼儿大胆在集体面前表述自己对冬天和夏天这两个季节的`认识,喜欢哪个季节?为什么?不喜欢哪个季节?为什么?采用什么方法解决这个季节遇到的问题?使幼儿进一步加深了对这两个季节特点的认识,这节课幼儿们的学*兴趣很高涨,能够在我的引导下与我积极配合,整个课堂和谐民主,幼儿们能积极地回答我提出的问题,充分开动了脑筋,但由于经验不足,对于课堂的驾御还不是很好,课堂显的有些混乱,有些问题的尺度没有把握好,使幼儿不能够准确的把握回答,在一定程度上达到了幼儿大胆说出自己想法的目的,但有些幼儿由于汉语不是很熟练表达也不是很清楚,没有及时给予他们评价,同时评价方式有些单一,在今后的工作中需要进一步学*,争取有新的进步。

  中班健康早餐你喜欢吃什么教案反思 5

  活动目标:

  1、能知道动物喜欢吃的食物。

  2、学说“早餐,如果你……那么……”的句式,并比较清楚地表达自己的想法。

  3、关注早餐,知道吃好早餐很重要。

  活动准备:

  早餐食物图片,各种动物图片,课件等。

  活动过程:

  1、看一看,圈一圈自己喜欢吃的早餐。

  (1)发给幼儿每人一张贴有各种食物的纸,圈出自己喜欢吃的早餐。

  (2)请几个幼儿介绍自己喜欢吃的早餐,说一说为什么喜欢这种早餐?

  2、辨一辩,找一找是哪种小动物喜欢吃的早餐。

  (1)教师出示各种动物的`食物图片,请幼儿一起来讨论一下这些是哪个小动物喜欢吃的食物?

  (2)教师出示句子:早餐,如果你———那么———教师与幼儿熟读几遍。教师示范拿出猫的图片,贴在第一条横线的下面。问幼儿:猫喜欢吃什么?(鱼)教师把鱼的图片放在第二条横线的下面。幼儿与教师共同读出这句话。(早餐,如果你喜欢吃鱼,那么你可能是一只猫)

  (3)教师拿出很多动物和食物的图片。让幼儿找出哪种动物喜欢吃哪种食物,并贴在相应的横线下面,并让幼儿读出这句话。

  (4)按照相同的办法,将幼儿相应的图片依次贴在横线的下面,最后教师领着幼儿共同熟悉一遍诗歌。

  3、通过游戏帮助幼儿共同熟悉这首诗歌。

  (1)教师与幼儿手里各有一组动物和食物的图片,教师举出相应的图片并说出句子的前半句,幼儿也举出相应的图片说出句子的后半句。

  (2)请三个小朋友为一组,一个小朋友拿出图片说出句子的前半句,另外两个小朋友举出相应的图片说出句子的后半句,比比赛看看后面两个小朋友谁反应的快。

  4、教师与幼儿谈话,知道吃好早餐很重要。

  (1)出示幻灯片(早餐图片),欣赏一下早餐的搭配。告诉幼儿:早餐要搭配好,应该多方面的摄取营养。

  (2)小朋友有没有早上没有吃早餐的?是什么感觉?告诉幼儿:长期不吃早餐的话容易得病,对身体是非常不利的。

  (3)总结:我们小朋友不仅要吃早餐,还应该吃有营养的早餐,这样我们的身体才能越来越棒。


健康早餐你喜欢吃什么教案实用5份(扩展4)

——我喜欢吃什么作文 (菁华6篇)

我喜欢吃什么作文1

  秋天到了,许多果实熟了,其中就有我喜欢的水果——石榴。

  石榴的外表滚圆滚圆的,只有头顶有一块突起的部分。

  它的'牙齿多得不可计数。

  每一颗牙齿都是嫩红色的、水灵灵的,仿佛一压就能喷出汁来。

  石榴好吃是好吃,不过有点难剥,徒手一定掰不开,要用小刀划开,然后再把它掰开。

  难就难在用小刀划,划太浅会掰不开,划太深会破坏到果实,把汁溅出去。

  石榴的汁水酸酸甜甜的,两颗果实的汁水就可以充满你的整个口腔。

  石榴好吃,可是一颗石榴已经很小了,为什么每颗果实里都有一颗籽呢?

  有一次,爸爸买了一个石榴回家,打开之后不几分钟,就被饿狼一般无二的我和姐姐一扫而空。

  石榴的外表十分可爱,石榴的汁水叫我欲罢不能。

  我爱石榴,我爱这个孕育石榴的秋天!

我喜欢吃什么作文2

  你问我*时配什么吃东西,我会肯定地回答你:“酸奶。

  ”

  酸奶是我最喜欢吃的东西之一,之所以这么说是因为酸奶就像一块豆腐,不过又不是一块豆腐,味道是一绝。

  前几天,街上开了一家新店——豆花妈妈,我就看菜单上了一份酸奶。

  我觉得这种酸奶很奇特:摇动杯子,它就是不流动;用勺子按压一下,才开始慢慢流动起来,是不是刚刚才起床呀!

  我把它挖了一块,放进我的嘴巴里慢慢地品尝。

  它和其他的酸奶一样,不过在我嘴里好像吃出了甜甜的味道。

  我的舌头都快变成心形的了,那美妙的味道渐渐流入我的胃里。

  我的手不停地往嘴里送。

  酸奶冰冰的,真适合在炎热的夏天里吃。

  我又点了一份鸡柳,我把它放到舌头上。

  啊呀!好烫呀!我赶紧又挖了一勺酸奶放入嘴中,“火”终于退散了。

  幸好还没吃完,不然我的舌头要烫伤了,真是千钧一发。

  没过一会儿,我就吃完了,嘴里有说不出来的滋味。

  我的胃让我给这家店打五星好评!酸奶,我下次还要把你装进肚子里。

我喜欢吃什么作文3

  苹果?梨子?菠萝?香蕉?不不不,我最喜欢吃的还非桃子莫属了。

  妈妈从店里买回几个桃子。那桃子的皮是粉红带白色的,上面有许多细细的,短短的白毛,毛非常软,摸上去非常舒服,在桃子的下面有一个尖尖的像雨伞撑开后的样子。我洗了手,拿起桃子,把桃子切开,香味愈发浓郁。桃心的周围都是红色的,这粉红比桃皮颜色略深,和桃皮一起显得更加漂亮。

  桃子不仅面容漂亮,而且还多汁鲜美。我迫不及待地咬了一口,桃汁如同一丝清泉湿润着我的喉咙。这味道别提有多甜了!而且桃子的肉也是软软的,好像在吃果冻。“果冻”冰冰的,凉凉的,吃起来感觉真好!我早已迷上了桃子。一个接一个,嘴巴都装不下了,我还在吃,直到饱嗝连天,我才停了嘴。真所谓肚子装不下,嘴巴还想吃啊!

  在众多水果中,我最爱的就是桃子了,咳咳,时间不早了,我也该去吃桃了,拜拜!

我喜欢吃什么作文4

  提到大蒜,我就会反胃,当我看见它时,就像看到臭气弹一样恶心,想吐。

  大蒜它长得倒还挺可爱的,白白胖胖的,像个小娃娃一样。但是,它的味道非常辛辣,特别难吃。如果你吃一颗完整的大蒜,那你的心就会被辣得生疼。自从吃过那一次后,我就永远不想再吃它一小口。

  记得有一次,菜里有大蒜,我就没吃那些大蒜,老妈给我夹了一个,说:“大蒜能杀菌,吃了好。”我死活不肯接受。老妈也就没有再说什么。谁知她来了招欲擒故纵——把大蒜悄悄地放在了与大蒜同色的白米饭里,我没注意,一口把大蒜吃进了嘴里,并且咽了下去。这一口,我心不仅辣得生疼,还只好一脸苦笑。自从那次以后,我见了大蒜就想吐,而且只要把大蒜放进嘴里,我就头皮发麻,准会找个时机,马上把大蒜给吐出来。

  我非常想对大蒜说:“大蒜啊,大蒜!你以后就不能变得甜一点?实在不行的话,你以后多多远离我,好不好呀?”

我喜欢吃什么作文5

  我最喜欢吃炒豆芽,而最不喜欢吃猪肉。我不喜欢吃猪肉的原因是:每次看到猪肉的时候,猪肉的上面总是有很多的毛,而且肥肥的,让人感觉非常反感。

  每次闻到猪肉那熏人的味道和看到那肥肥的肉时,我都想到地上爬的又肥又胖的虫子,一想起来就恶心。一天妈妈说吃猪肉啦!我刚听到就想起那又肥又胖的虫子,于是我愁眉苦脸的走到桌旁,屏住呼吸,过了几秒钟,还是呼吸了。

  我只好慢悠悠地拿起筷子,等我要去夹猪肉的时候,发现我盘子里已经装满了猪肉,我忐忑不安地对妈妈说:“妈妈,我能不吃猪肉吗?”妈妈大声地说:“不!可!能!”我的内心是暴跳如雷的,可是又不敢违反妈妈的话。我就夹了一块猪肉,放到嘴里一咬,好似把一条又肥又胖的大虫子给咬爆了。这时刚巧弟弟哭了起来,妈妈去照顾弟弟了,我迅速从口袋里拿出了一张卫生纸,把肉包起来,然后风一般的跑到卫生间,扔到垃圾桶里。一出来就和妈妈说:“妈妈我吃完了!”这时我就在想:这是我第一次骗妈妈,也是最后一次,以后再也不能这样了!”

我喜欢吃什么作文6

  我什么都喜欢吃,就是不爱吃一样东西,那就是苦瓜。

  因为那是人间地狱,我受不了它那种苦味。我宁愿吃西兰花,也不愿吃那个“魔鬼”。但是我最后还是摆脱不了命运,妈妈还是买来了苦瓜。我还在写作业的时候,就已经想要夺门而出了。当妈妈把苦瓜菜端上桌子的时候,我感觉自己置身于魔鬼之地,就像一位死期将至的人。妈妈夹了一块苦瓜给我时,我绝望极了,但还是慢吞吞地把它送入口中,一小口一小口地尝试着,那感觉就好像在吃着一只风干了几十万年的虫子,又好像吃了毒药。我想吐又不敢吐,妈妈*时慈爱的眼神在此刻看来却是凶神恶煞。我给自己鼓了鼓劲,困难地把那一口苦瓜给咽了下去。我就像一个人质,太痛苦了。

  我多么希望世界上没有苦瓜这个东西。


健康早餐你喜欢吃什么教案实用5份(扩展5)

——小班语言教案《什么动物吃什么》范本五份

  小班语言教案《什么动物吃什么》 1

  活动目标

  1、初步掌握动物的不同叫声、动作及小动物爱吃的食物。

  2、喜欢运用有节奏的语言表现小动物的叫声和食物。

  活动准备

  1、小猫、小鸡、小鸭、小山羊、黄狗等幼儿较熟悉的动物头饰,每人一个;其它幼儿较熟悉的动物玩具

  2、图片(牛、马、兔子等)

  3、小鼓一面;不透明的口袋一个;森林的背景图一张。

  活动过程

  一、游戏:什么动物走来了

  1、教师:今天来了几位小客人,它们都是我们的好朋友,你看是谁来了?

  2、老师带小鸡的头饰,模仿小鸡的动作走出来“谁来了?”

  “小鸡怎样叫?”“小鸡喜欢吃什么?”

  3、幼儿和老师(鸡妈妈)一起走,捉虫子吃;老师敲小鼓,有节奏的说:

  “小小鸡,叽叽叽,吃什么,吃小虫”;

  将小虫子的`图片贴在小鸡的旁边。

  (以此类推,老师扮演不同的小动物走出来,和幼儿一起模仿动物的动作、叫声;

  并运用有节奏的语言进行表述)

  二、游戏:小动物出来玩

  1、摸口袋:

  老师把小动物的头饰、玩具、图片装在口袋里,请幼儿来摸动物,拿出后,

  老师根据图上的动物问话,幼儿集体回答。

  2、小动物出来玩:

  请幼儿自己选一种动物的头饰,听动物的叫声,模仿的动作,出来找喜欢的食物吃,

  并运用儿歌的有节奏的语言描述。

  (如:出示小鱼的图片或听到嘎嘎嘎的声音,带小鸭子、小猫的头饰的幼儿就学小鸭子、小猫的样子,

  走出来,“小鸭子,嘎嘎嘎,吃什么,吃小鱼”。“小花猫,喵喵喵,吃什么,吃小鱼”。)

  三、将幼儿的话编成儿歌

  1、教师:今天,你们都会说什么动物吃什么了,老师把你们说的话变成了一首儿歌,你们听:

  “小鸭子,嘎嘎嘎,吃什么,吃小鱼;

  小小鸡,叽叽叽,吃什么,吃小虫;

  小花猫,喵喵喵,吃什么,吃老鼠;

  小山羊,咩咩咩,吃什么,吃青草;

  小黄狗,汪汪汪,吃什么,吃骨头。”

  2、幼儿学*儿歌。

  小班语言教案《什么动物吃什么》 2

  活动目标:

  1、初步掌握动物的不同叫声、动作及小动物爱吃的食物;

  2、喜欢运用有节奏的语言表现小动物的叫声和食物。

  喜欢运用有节奏的语言表现小动物的叫声和食物。

  活动准备:

  1、小猫、小鸡、小鸭、小山羊、黄狗等幼儿较熟悉的动物头饰,每人一个;其它幼儿较熟悉的动物玩具、图片(牛、马、兔子等)

  2、小鼓一面;

  3、不透明的口袋一个;森林的背景图一张。

  活动过程:

  1、游戏:什么动物走来了

  "今天来了几位小客人,它们都是我们的好朋友,你看是谁来了?"

  老师带小鸡的头饰,模仿小鸡的动作走出来"谁来了?"

  "小鸡怎样叫?""小鸡喜欢吃什么?"

  幼儿和老师(鸡妈妈)一起走,捉虫子吃;老师敲小鼓,有节奏的`说:"小小鸡,叽叽叽,吃什么,吃小虫";将小虫子的图片贴在小鸡的旁边。

  (以此类推,老师扮演不同的小动物走出来,和幼儿一起模仿动物的动作、叫声;并运用有节奏的语言进行表述)

  2、游戏:小动物出来玩

  (1)摸口袋:

  老师把小动物的头饰、玩具、图片装在口袋里,请幼儿来摸动物,拿出后,老师根据图上的动物问话,幼儿集体回答。

  (2)小动物出来玩:

  请幼儿自己选一种动物的头饰,听动物的叫声,模仿的动作,出来找喜欢的食物吃,并运用儿歌的有节奏的语言描述。(如:出示小鱼的图片或听到嘎嘎嘎的声音,带小鸭子、小猫的头饰的幼儿就学小鸭子、小猫的样子,走出来,"小鸭子,嘎嘎嘎,吃什么,吃小鱼"。"小花猫,喵喵喵,吃什么,吃小鱼"。)

  3、将幼儿的话编成儿歌:

  今天,你们都会说什么动物吃什么了,老师把你们

  说的话变成了一首儿歌,你们听:

  "小鸭子,嘎嘎嘎,吃什么,吃小鱼;

  小小鸡,叽叽叽,吃什么,吃小虫;

  小花猫,喵喵喵,吃什么,吃老鼠;

  小山羊,咩咩咩,吃什么,吃青草;

  小黄狗,汪汪汪,吃什么,吃骨头。"

  延续活动:

  1、在信息角中,提供小鼓、口袋,利用各种动物的玩具、图片、指偶等进行摸口袋,说儿歌的游戏;

  2、引导幼儿将动物的动作加进儿歌中去,例如:"小白兔,蹦蹦跳,吃什么,吃白菜"

  小班语言教案《什么动物吃什么》 3

  作为一位杰出的老师,就有可能用到教案,教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。如何把教案做到重点突出呢?以下是小编精心整理的小班语言教案《什么动物吃什么》,希望能够帮助到大家。

  【活动目标】

  1、模仿小动物的叫声,学*用象声词进行完整地表述。

  2、体验儿歌游戏的乐趣。

  【活动准备】

  1、小鸭、小鸡、小花猫、小山羊、小黄狗等动物图片。

  2、森林的背景图一张。

  【活动重点】

  模仿小动物叫声,学*用象声词进行完整地表述。

  【活动难点】

  运用完整的语言表述。

  【活动过程】

  1、手指游戏《变变变》

  导入语:老师给小朋友们带来了好玩的手指游戏,一起来?

  2、逐一出示不同的小动物图片,引导幼儿理解动物的叫声和*性。

  导入语:刚刚的手指游戏都变出了什么小动物呀?今天呢我们班来了几位动物朋友,我们来看看,第一个是谁呢?(出示小鸭图片贴在森林背景图上,模仿小鸭动作、叫声)

  提问:谁来了?小鸭怎么叫?小鸭喜欢吃什么?(将小鱼的图片贴在小鸭的旁边,幼儿一起模仿小鸭的动作和叫声)

  小结:运用儿歌的语言进行表述:小鸭子,嘎嘎嘎,吃什么,吃小鱼。

  师:第二位动物客人过来了,听,叽叽叽。(出示小鸡图片贴在森林背景图上,模仿小鸡动作、叫声)

  提问:小鸡怎么叫?小鸡喜欢吃什么?(将虫子图片贴在小鸡旁边,幼儿一起模仿小鸡的动作和叫声)

  小结:运用儿歌里的语言进行表述:小小鸡,叽叽叽,吃什么,吃小虫。

  师:喵喵喵,谁来了?小花猫怎么叫?小花猫吃什么?(幼儿一起模仿小花猫的动作和叫声)

  小结:运用儿歌里的语言进行表述:小花猫,喵喵喵,吃什么,吃老鼠。

  师:咩咩咩,是谁的声音呀?小山羊怎么叫?吃什么?(幼儿一起模仿小山羊的'动作和叫声)

  小结:运用儿歌里的语言进行表述:小山羊,咩咩咩,吃什么,吃青草。

  师:最后一位动物客人就要出来了,要注意听咯!汪汪汪,谁来了?小黄狗怎么叫?喜欢吃什么?(幼儿一起模仿小黄狗的动作和叫声)

  小结:运用儿歌里的语言进行表述:小黄狗,汪汪汪,吃什么,吃骨头。

  师小结:小朋友说得真好!老师把你们说的话编成了一首儿歌,你们听:

  小鸭子,嘎嘎嘎,吃什么,吃小鱼;

  小小鸡,叽叽叽,吃什么,吃虫子;

  小花猫,喵喵喵,吃什么,吃老鼠;

  小山羊,咩咩咩,吃什么,吃青草;

  小黄狗,汪汪汪,吃什么,吃骨头。

  3、幼儿学念儿歌

  (1)看图片,变做动作变朗诵儿歌。

  师:好不好听?小朋友想不想跟老师一起来学学?那你们要大声的念,老师小声的跟着好不好?

  4、游戏:什么动物吃什么

  (1)捉迷藏

  导入语:这些动物客人想跟小朋友们玩捉迷藏的游戏,想不想玩?

  (游戏规则:有的小动物会藏起来,请小朋友把它找出来,找到后,请用儿歌里的一句话把它请出来吧!)

  师:好,游戏开始咯!请小朋友先闭上眼睛。

  (蒙一只或两只动物跟食物)谁藏起来了?请用儿歌里的一句话把它请出来吧!

  5、结束

  师:外面还有哪些小动物呢?它们又喜欢吃什么呢?让我们一起出去找一找吧!

  小班语言教案《什么动物吃什么》 4

  【活动目标】

  1、初步掌握动物的不同叫声、动作及小动物爱吃的食物;

  2、喜欢运用有节奏的语言表现小动物的叫声和食物。

  3、初步感知仿编儿歌的乐趣。

  【活动准备】

  经验准备:已初步认识小猫、小鸡、小鸭、小山羊、黄狗几种动物;

  材料准备:

  1、小猫、小鸡、小鸭、小山羊、黄狗等幼儿较熟悉的动物头饰,每人一个;其它幼儿较熟悉的动物玩具、图片(牛、马、兔子等)

  2、不透明的口袋一个;

  【活动过程】

  1、游戏:什么动物走来了

  “今天来了几位小客人,它们都是我们的好朋友,你看是谁来了?”

  老师带小鸡的头饰,模仿小鸡的动作走出来“谁来了?”

  “小鸡怎样叫?”“小鸡喜欢吃什么?”

  小朋友回答得真好;老师邀请小朋友围成一个圈,我们一块来表演小鸡,而且还要边表演边念:“小小鸡,叽叽叽,吃什么,吃小虫”;

  小朋友们表演真棒,我们再看还有谁来小班作客

  老师带小鸭的头饰,模仿小鸭的动作走出来“谁来了?”

  小鸭怎么叫?小鸭喜欢吃什么?

  我们一块来表演小鸭吧,像刚才一样要边表演边念“小鸭子,

  小朋友们表演真棒,我们再看还有谁来小班作客

  老师带小猫的头饰,叫幼儿自己像小鸡小鸭一样表演出来。

  小朋友们表演真棒

  2、摸口袋:

  老师把小动物的头饰、玩具、图片装在口袋里,请幼儿来摸动物,拿出后,老师根据图上的动物问话,幼儿集体回答。

  你们看老师手上有个什么呀?请个小朋友上来摸摸,并且取出一样东西来

  这是什么?怎么叫?吃什么?表演出来第二、第三、第四、第五个自己表演出来

  3、将幼儿的.话编成儿歌:

  今天,你们都会说什么动物吃什么了,现在表你们说的每一句都连起来编成一首儿歌,大家一块来:

  “小鸭子,嘎嘎嘎,吃什么,吃小鱼;

  大公鸡,喔喔叫。吃什么,叫小虫;

  小花猫,喵喵喵,吃什么,吃老鼠;

  小朋友真聪明都会编儿歌了

  4、小动物出来玩:

  今天你们都会说什么动物吃什么了,并且都会编儿歌了,真聪明老师好喜欢你们。你们还想表演更多的小动物吗?老师在每个小朋友椅子下准备了小礼物,你们把它们带上并且表露给其它小动物看,跟它们手拉手,听听其它小动物爱吃什么,它们怎么叫的?自由讨论。

  5、刚刚小朋友都互相表演了,现在谁愿意上来表演下请二三位表演下

  6、结束

  小朋友表演真好,除了这些小动物以外还有许多小动物也可以编成好听的儿歌,你们回家试试看,明天念给老师、同伴们听好吗?

  小班语言教案《什么动物吃什么》 5

  活动目标:

  1、初步掌握动物的不同叫声、动作及小动物爱吃的食物。

  2、喜欢运用有节奏的语言表现小动物的叫声和食物。

  活动准备:

  1、小猫、小鸡、小羊、小狗动物指偶,动物图片。

  2、不透明的口袋一个;

  活动过程:

  一、游戏:什么动物走来了师:"今天我们班要来小客人啦,它们都是我们的好朋友。"教师出示小鸡图片师:"谁来了?""小鸡怎样叫?""小鸡喜欢吃什么?"(吃米、吃虫)打开图片,出示小虫。

  教师用有节奏声音的说:"小小鸡,叽叽叽,吃什么,吃小虫"。

  (以此类推,老师出示不同的小动物,和幼儿一起模仿动物的动作、叫声;并运用有节奏的语言进行表述)二、游戏:小动物出来玩(1)摸口袋:

  师:"今天老师还带来了一个神奇的'口袋,想知道里面有什么吗?"老师出示装有小动物的指偶口袋,教师摸动物,摸出后,老师根据指偶问话,幼儿集体回答。

  (2)找小动物师:"你们都想来摸一摸这个神奇的口袋吗?;.教.案来自:大.考.吧幼.师网;"请幼儿自己来摸出一种动物的指偶,并运用儿歌的有节奏的语言描述。

  三、将幼儿的话编成儿歌师:"今天,你们都会说什么动物吃什么了,老师把你们说的话变成了一首儿歌,你们听:儿歌《小动物吃什么》

  小小鸡,叽叽叽,吃什么,吃小虫;小小猫,喵喵喵,吃什么,吃小鱼;小小羊,咩咩咩,吃什么,吃青草;小小狗,汪汪汪,吃什么,吃骨头。"师:"还有哪些小动物呢?它们又喜欢吃什么让我们一起去找一找、说一说吧!"

  活动反思:

  小动物一直是小朋友们最喜欢的,在一次计算活动中,大家对小动物吃什么产生了兴趣。除了活动中所涉及到的小动物之外,好多小朋友都根据自己的生活经验讲了其他小动物的饮食。因此,根据幼儿的年龄特点及爱好,设计了这一活动。在教学过程中,我利用了电脑,将小动物吃什么设制了动画的形式,当孩子们看到一个个形象、逼真的小动物时,他们的兴致一下提高了,因此,对活动中的提问也都积极举手发言了,从开始到活动中间部分,整个环节和过程,包括小朋友们所掌握的本领,还是非常好的,但最后结束部分,提问儿歌的名字叫什么时,由于电脑操作的水*问题,没有将音量放大,所以影响了整个活动,孩子们对我的问题也都视而不答了,再加上外面又放鞭炮,又一次影响了孩子们,面对这一状况,我赶紧利用琴声将小朋友的注意力集中过来。在一曲《我爱我的小动物》中结束了这一教学活动。


健康早餐你喜欢吃什么教案实用5份(扩展6)

——健康早餐教案优选【5】份

  健康早餐教案 1

  活动目标:

  1、关注自己的早餐情况,逐渐养成健康的早餐*惯。

  2、能够运用“可能”“或者”来表达自己的想法。

  活动准备:

  1、材料准备:各种早餐的绘画;师生自制书《早餐,你喜欢吃什么?》;PPT

  2、经验准备:前期做过幼儿早餐情况的调查

  活动过程:

  一、看看说说——了解自己早餐的`情况

  1、交流各自早餐吃了些什么。

  2、主要提问:早餐,你最喜欢吃什么?为什么?

  (边讲边出示绘画纸)

  小结:

  我们最喜欢吃的早餐都不一样。

  二、猜猜讲讲——理解故事《早餐,你喜欢吃什么?》

  1、边看图片边猜猜讲讲

  句型感受:“可能是……,也可能是……”“或者是……”

  2、说说自己的感受:你觉得这个故事怎么样?

  3、老师连贯地讲述故事。

  小结:

  我们可以变着花样来吃,这样就能吃出美味。

  三、寻找问题——了解一些健康早餐的*惯

  1、通过情景表演,发现本班小朋友早餐中的问题。

  2、通过交流,寻找解决的方法。

  小结:

  原来吃早餐也有许多学问,我们不仅可以变着花样来吃,还要坐下来安安心心吃,这样就能吃出美味,吃出健康。

  健康早餐教案 2

  教学目标:

  1、让学生知道不吃早餐有哪些危害?

  2、教育学生从小就要养成吃早餐的好*惯。

  重点、难点

  让学生知道一定要吃早餐。

  教学准备:图片

  教学时间:一课时

  教学过程:

  一:谈话导入

  小朋友们,你们今天吃早餐了吗?有没有同学没有吃早餐?你知道不吃早餐对我们的'身体有什么危害吗?今天学*了健康教育第8课就知道了。

  二:学*课文

  1、师范读课文

  2、听后指名说说你听到了什么?

  3、生自由读课文。

  4、师小结:不吃早餐的危害:营养不良、头昏脑胀、记忆力下降、影响发育。由此可见吃早餐是很重要的。

  三:巩固练*:

  1、今天你吃早餐了没有?不吃早餐有什么危害?

  课文图中哪个小朋友做错了,为什么?

  健康早餐教案 3

  活动设计背景

  根据班上有个别挑食的孩子和饮食*惯不好的孩子,引导孩子了解早餐的种类、样式和营养成分,并通过精美的挂图和有趣的课件,来吸引孩子的注意,引起孩子对早餐的兴趣,借此让孩子了解营养早餐的神奇作用,培养孩子良好的饮食*惯。

  活动目标

  1. 了解常见早餐的种类,知道哪些食物有那些营养。

  2. 培养孩子养成良好饮食*惯。

  3. 体验分享的快乐。

  4. 知道人体需要各种不同的营养。

  5. 初步了解健康的'小常识。

  教学重点、难点

  重点:养成良好的饮食*惯。

  难点:各种食物中所含的不同营养价值。

  活动准备

  1. 精美挂图;

  2. 课件;

  3. 小朋友自带营养早餐。

  活动过程:

  一.开始部分

  以故事导入话题:“今天刘老师要给大家讲一个故事,故事的名字是《爱挑食的兰兰》。”

  二.基本部分

  1.围绕早餐进行谈话活动;

  2.请小朋友说说自己的早餐都吃什么;

  3.结合课件,介绍早餐的不同搭配营养;

  4.结合自己的生活,请孩子自己说一说有没有按时吃早餐,自己的早餐都有哪些营养。

  三.结束部分

  小朋友一起分享美味的营养早餐,体验分享的快乐。

  教学反思

  本次活动贴*孩子生活,容易引起孩子兴趣,对早餐的不同搭配也很感兴趣,对于不同食物的营养成分掌握需加强。对孩子的饮食*惯多关注,并表扬饮食*惯有改善的孩子。

  健康早餐教案 4

  【活动设计】

  在幼儿园的早晨,常常会看见拿着早餐来园吃的幼儿,也会遇到边走路边匆匆喂孩子早餐的家长,早餐的重要性人人皆知,不吃早餐的孩子越来越少,但早餐食用的科学性往往也是保障健康的一个重要因素。通过小调研,发现我班孩子和家长确实被早餐的问题所实困扰着,主要突出在:孩子不爱吃白煮蛋、有些偏食,不满意早餐的搭配、常常不得不在车上吃早餐等。

  本活动从一则故事出发,从食物推测到相应的动物,从单一答案到多种答案,在思维的跳跃中,引发中班孩子对早餐产生兴趣。而之后的情景表演是再现其所经历的真实问题,选择情境表演比直白的提问或说教更富有感染力,借助同伴互助,提升“变着法儿吃”“干湿搭配吃”等一些科学的早餐方法。

  这是一个基于孩子们早餐问题而开展的集体教学活动,家庭是修正问题的主要场所,教师可选择在家长开放日进行此活动,会起到事半功倍的效果。

  【活动目标】

  1、关注自己的早餐情况,逐渐养成健康的早餐*惯。

  2、能够运用“可能”“或者”等词汇来表达自己的想法。

  【活动准备】

  1、幼儿绘制的各种早餐图片;

  2、自制翻翻书《早餐,你喜欢吃什么?》

  3、AB两块黑板、磁铁;

  4、表演道具:桌子,椅子、碗、鸡蛋、面包、牛奶(可用实物,也可用仿真玩具)

  【活动过程】

  一、看看说说——了解自己早餐的情况

  1、交流:今天,各自早餐吃了些什么。

  主要提问:能告诉大家,今天你早餐吃了些什么?

  (这一环节,应让孩子们充分调动关于“早餐“的原有经验。通过交流,老师第一时间了解到孩子的原有经验与表达水*。)

  2、思考:不吃早餐会怎么样?

  师:孩子们,有没有人早上没有吃过早餐?

  幼:没有。

  师:如果早餐不吃,会怎么样呢?

  幼:饿晕了。

  幼:肚子不舒服,肚子会咕噜噜叫的。

  师:哦,那是很饿时会发出的声音。

  幼:如果老师带我们去玩的话,他就会没力气。

  幼:十分钟后会晕倒。

  ……

  师:是的,不吃早餐会没力气,会影响我们的身体健康。

  (在回应和追问下,孩子们的早餐经验逐渐得以梳理,对早餐的重要性认识也清晰起来。)

  3、回顾:早餐,我们都吃过些什么?

  过渡语:我们每天都吃早餐,吃不同的早餐,来看看我们吃过哪些早餐吧。

  (1)出示黑板A上幼儿绘制的不同早餐图片,请幼儿快速浏览。

  (2)教师点图,幼儿依次读图。如:面包、鸡蛋、包子、粥、牛奶、面条等。

  (早餐的图片是根据前期调查、幼儿生活经验而绘制的,可适当突显当地饮食*惯。)

  二、猜猜讲讲——了解样样东西都要吃的道理。

  1、游戏:翻翻乐

  过渡语:今天老师带来了一个故事,故事的名字是《早餐,你喜欢吃什么》。

  老师和幼儿一起玩翻翻乐的游戏,从盘子里的食物来推测谁来吃早餐。句型感受:“可能是……,也可能是……”

  师:如果它早餐喜欢吃鱼,那么它可能是?

  幼:鱼。

  师:大鱼吃小鱼啊?有可能。

  幼:猫。

  师:如果早餐它喜欢吃鱼,那么它有可能是一只猫。(老师翻开图片连页后的答案)

  (同样方式出现狗、兔子等动物)

  师:如果早餐样样东西都爱吃,那么他有可能是谁呢?

  幼:有可能是大狮子

  幼:大灰狼

  幼:是好多动物。

  师:有可能是许多动物来聚餐

  幼:人

  幼:也可能是猪吧

  师(翻牌,并将图片贴在黑板B上):如果早餐样样东西都爱吃,那么他有可能是一个大怪物,(哈,开玩笑))也有可能是一个健健康康的小朋友。

  盘子里许多东西怪物小朋友

  (老师依次出示图片,形式类似,但需要提问留白,鼓励孩子用“可能”“或者”等词表达自己的想法。答案从一种动物到几种动物,到小朋友,从同种食草动物到海陆空三种动物,从动物到大怪兽到人,思维的跳跃性很大,对幼儿是一种挑战和启发,是经验的提升,而翻翻乐的`游戏也具有趣味性。)

  2、老师取下黑板B上的图片,用夹子夹成一本书,连贯地讲述故事。(见附件)

  师:你觉得这个故事怎么样?故事里告诉我们一个什么道理?

  幼:好玩。

  幼:恐怖,有怪物的。

  师:是真的怪物吗?

  幼:妈妈吓吓他的。

  师:故事里告诉我们一个什么道理?

  幼:样样东西都要吃。

  师:是的,早餐时,妈妈想让自己的宝宝样样东西都吃,吃了以后你就会变得健健康康,妈妈最大的心愿就是宝宝健健康康的长大。

  (通过游戏翻翻乐的形式讲故事分解成六个片断。幼儿在理解了每一个答案的基础上,再完整听故事,于是理解故事的内涵和用意就呼之欲出了,我们的早餐应该样样东西都要吃,才能吃出健康。)

  3、再次强调样样东西都要吃

  老师(指着刚才的食物图片):除了刚才这些,早餐还可以吃些水果、蔬菜、红薯等。在一些特别的日子,我们还会吃一些特别的早餐,端午节可以吃……

  幼:粽子

  师:清明节呢?

  幼:青团。

  (将图片贴在黑板A上,渗透健康早餐理念,如:加入红薯、玉米等图片。)

  三、寻找问题——逐渐养成健康的早餐*惯

  以幼儿早餐的实际问题编成两个情景表演,鼓励幼儿共同来解决问题。

  1、情景一:不肯吃白煮蛋(略)

  2、情景二:天天只吃面包和牛奶,宝宝吃腻了。(略)

  总结:原来吃早餐也有许多学问,我们不仅样样东西都要吃,还要变着法儿吃,干湿搭配吃,才能吃出美味,吃出健康。

  (用情境表演的形式再现生活中爸爸妈妈经常遇到的问题,请幼儿来帮助解决。本活动三大环节在逻辑顺序上是不可逆的。只有理解了爸爸妈妈为宝宝健康着想的内涵之后,才能运用自己的经验来解决爸爸妈妈的苦恼。)

  附故事《早餐,你喜欢吃什么》

  如果早餐它喜欢吃鱼,那么它有可能是一只猫。

  如果早餐它喜欢吃肉骨头,那么它有可能是一只狗。

  如果早餐它喜欢吃胡萝卜蛋糕,那么它有可能是一只兔子。

  如果早餐它喜欢吃青草面条,那么它有可能是一只羊,可能是一匹马,或者是一头牛,还可能是一只骆驼。

  如果它早餐喜欢吃虫子饼干,那么它有可能是天上的鸟,也可能是水里的鱼,或者是地上的小鸡。

  如果早餐他样样东西都爱吃,那么它有可能是一个大怪物,也有可能是一个健健康康的小朋友。

  健康早餐教案 5

  教学目标:

  1、关注自己的早餐情况,逐渐养成健康的早餐*惯。

  2、能够运用“可能”“或者”来表达自己的想法。

  教学准备:

  经验准备:前期做过幼儿早餐情况的调查

  物质准备:各种早餐的绘画;师生自制书《早餐,你喜欢吃什么?》;PPT

  教学过程:

  一、看看说说——了解自己早餐的情况

  1.交流各自早餐吃了些什么。

  2.主要提问:早餐,你最喜欢吃什么?为什么?

  (边讲边出示绘画纸)

  小结:我们最喜欢吃的早餐都不一样。

  二、猜猜讲讲——理解故事《早餐,你喜欢吃什么?》

  1、边看图片边猜猜讲讲

  句型感受:“可能是……,也可能是……”“或者是……”

  2、说说自己的'感受:你觉得这个故事怎么样?

  3、老师连贯地讲述故事。

  小结:我们可以变着花样来吃,这样就能吃出美味。

  三、寻找问题——了解一些健康早餐的*惯

  1、通过情景表演,发现本班小朋友早餐中的问题。

  2、通过交流,寻找解决的方法。

  预设小结:原来吃早餐也有许多学问,我们不仅可以变着花样来吃,还要坐下来安安心心吃,这样就能吃出美味,吃出健康。


健康早餐你喜欢吃什么教案实用5份(扩展7)

——立夏吃什么传统食物实用5篇

  立夏吃什么传统食物 1

  立夏的到来,天气也开始慢慢的炎热起来了,立夏有很多的*俗,那么你知道立夏该吃什么吗?

  立夏吃什么传统食物

  1、五色饭

  旧时,乡间用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌合白粳米煮成“五色饭”,称作立夏饭。

  2、吃虾面

  闽南地区立夏这日,把虾掺入面条中煮食,虾熟后变红,为吉祥之色,而虾与夏谐音,以此表达对夏季的祝愿。

  3、吃 “七家粥”

  浙东立夏吃“七家粥”, “七家粥”是汇集了左邻右舍各家的米,再加上各色豆子及糖,煮成一大锅粥,由大家来分食。相传吃了这种粥,邻里和睦,一心去夏耕夏种。

  4、吃鸡蛋

  一种说法是,古人认为,鸡蛋溜圆,象征生活圆满,立夏日吃鸡蛋能祈祷夏日*安。“立夏吃了蛋,热天不疰夏”,很多地方都有吃“立夏蛋”的*俗,是说立夏吃蛋能预防暑天常见的食欲不振、身倦肢软、消瘦等苦夏症状。

  也有一种说法:立夏吃东西最补,吃一枚鸡蛋相当于吃一只鸡。立夏后,农事开始繁忙起来,人容易疲乏。吃红枣鸡蛋,是为了补充体力。

  立夏养生要吃什么传统食物

  1、蛋

  立夏吃蛋,不仅能经受“疰夏”考验,还能带来生活圆满。立夏有吃蛋的*俗,能预防暑天常见的食欲缺乏、身倦肢软、消瘦等苦夏症状。鸡蛋,性*,补气虚,有安神、养心的功能。

  2、立夏茶

  为迎接立夏,我国江西一带还有立夏饮茶的*俗,说是不饮立夏茶,会一夏苦难熬,在立夏的那一天,妇女们要聚集七家的茶叶,共同烹饮,说是立夏饮了七家茶,可以保证整个夏天不会犯困。

  3、立夏羹

  立夏日吃糯米粉拌鼠曲草做成的汤丸,名“立夏羹”。俗话说“吃了立夏羹,麻石踩成坑”,“立夏吃个团(音tuo),一脚跨过河”。立夏前后常有大风出现,名“龙王暴”。立夏日发东风,俗以为有水灾,谚谓“立夏东风雨涟涟”。立夏日打雷,日后必多雷雨,谚谓“雷打立夏,三天来一下”。

  4、君踏菜

  宁波人立夏还有吃君踏菜的传统,君踏菜是立夏前后上市的一种时令蔬菜,据说吃了君踏菜后夏天不会生痱子,皮肤会像君踏一样光滑。

  5、麦蚕

  立夏节,上海郊县农民取麦粉和糖制成寸许长的条状食物,称麦蚕,人们吃了,谓可免“疰夏”。用立夏时青嫩的草头和入米粉,油煎成饼,叫做“摊粞”,为上海和浦东地区人民所喜食。还把糖梅子、酒酿、咸蛋等作为当令食品,称为时鲜,取以尝口,称尝“三新”。

  6、脚骨笋

  立夏吃“脚骨笋”,是宁波特有的*俗。并不是菜市场现在在卖的所有笋都能用来做“脚骨笋”的,最好是野山笋或者乌笋。吃“脚骨笋”的重点在于形状,煮之前将笋拍扁,切成4厘米左右的一段,形同脚骨,吃了才能“脚骨健健过”。

  7、七家粥

  浙东农村立夏有吃“七家粥”的风俗,就是务农人家左邻右舍互相赠送豆、米,和以黄糖,煮成一锅粥,叫“七家粥”,说是吃了这种粥,邻里和睦,一心去夏耕夏种。

  8、立夏饭

  旧时立夏节,宁波乡间用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌白粳米煮成“五色米饭”,称之为立夏饭。现在宁波城乡部分家庭依旧保留这种古风,只是立夏饭的料改成了另外五种食物:蚕豆、大豆、竹笋、芥菜,外加酱肉或咸肉,叫五样米饭。

  9、面

  我国北方多种植小麦,立夏正是小麦上场时节,因此北方大部分地区立夏时有制作与食用面食的*俗,意在庆祝小麦丰收。立夏的面食主要有夏饼、面饼和春卷三种。

  10、乌米饭

  乌米饭取乌饭叶子(又名精青叶)挤汁浸糯米蒸饭而成。据说,立夏吃乌米饭,不会疰夏,能祛风败毒,乌蚊子不敢叮咬。

  11、黑米饭糕

  黑米饭糕也是宁波传统的立夏点心之一,是将乌树叶捣烂泡水后,用乌树叶汁泡糯米使其染色变黑,再将泡好的黑糯米加糖蒸熟后手工压制成糯米糕,吃起来有一股淡淡的乌树叶香味。

  12、三鲜

  立夏尝三鲜又称为“立夏吃三鲜”或“立夏见三新”。三鲜一般又分为“地三鲜”、“树三鲜”和“水三鲜”。地三鲜即蚕豆、苋菜、黄瓜(一说是苋菜、蚕豆、蒜苗)。树三鲜有樱桃、枇杷、杏子(一说是青梅、杏子、樱桃)。水三鲜即海螺、河豚、鲥鱼(一说是鲥鱼、鲳鱼、黄鱼)。

  立夏以后饮食原则是“春夏养阳”,养阳重在养心,养心可多喝牛奶、多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等,既能补充营养,又起到强心的作用。*时多吃蔬菜、水果及粗粮,可增加纤维素、维生素B、C的供给,能起到预防动脉硬化的作用。

  立夏由来

  每年公历5月5日至7日,太阳到达黄经45°时为农历的立夏。在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏天的开始。前后节气:谷雨、立夏、小满。

  据《月令七十二候集解》说:“四月节,立,建始也;夏,假也,物至此时皆假大也。”这里的“假”,即“大”的意思。

  我国古来很重视立夏节气。据记载,在立夏的这一天,古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏,举行迎夏仪式。在古代,民间有立夏称体重、吃蛋、饮茶等*俗。

  立夏三候

  一候蝼蝈鸣;二候蚯蚓出;三候王瓜生。每候只隔五天,更替迅速,随着三候的变更,人们亦可看到大自然演变的特色景观。

  蝼蝈鸣:蝼蛄也,诸言蚓者非。小虫,生穴土中,好夜出,今人谓之土狗是也,一名蝼蛄,一名硕鼠,一名螜,各地方言之不同也。《淮南子》曰:“蝼蝈鸣,丘蚓出。”阴气始而二物应之。《夏小正》“三月螜则鸣”是也。且有五能,不能成一技:飞不能过屋,缘不能穷木,泅不能渡谷,穴不能复身,走不能先人,故《说文》称鼫为五技之鼠。

  蚯蚓出:蚯蚓,即地龙也;阴物,感阳气而出。《历解》曰:“阴而屈者,乘阳而伸见也。

  王瓜生:王瓜色赤,阳之盛也。《图经》云:王瓜处处有之,生*野、田宅及墙垣,叶似栝楼,乌药,圆无丫缺,有毛如刺,蔓生,五月开黄花,花下结子如弹丸,生青熟赤,根似葛,细而多糁,又名土瓜,一名落鸦瓜,今药中所用也。《礼记》郑玄注曰:“即萆挈。”《本草》作菝葜。

  立夏节气中首先可听到蜊蜊(即:蝼蛄)蛄在田间的呜叫声(一说是蛙声),接着大地上便可看到蚯蚓掘土,然后王瓜的蔓藤开始快速攀爬生长。

  立夏天气特点

  人们*惯把立夏作为夏季开始,但实际上我国各地冷暖不同,入夏时间实际上并不一致。若按气候学的标准,日*均气温稳定升达22℃以上为夏季开始,“立夏”前后,我国只有福州到南岭一线以南地区真正进入夏季,而东北和西北的部分地区这时则刚刚进入春季,全国大部分地区*均气温在18--20℃上下,正是“百般红紫斗芳菲”的仲春和暮春季节。

  立夏时节,万物繁茂。这时夏收作物进入生长后期,冬小麦扬花灌浆,油菜接*成熟,夏收作物年景基本定局,故农谚有“立夏看夏”之说。而水稻等春播作物,也进入了繁忙季节。

  立夏*俗

  立夏在很多人看来只是一个普通的节气,表明春天结束,夏日由此开始。殊不知这在旧时,却是一个节日,是天子祭祀炎帝、祝融的重要日子。旧俗立夏日又称“立夏节”,到了明代民间始有尝新风俗,清代更有祭神、尝新、馈节、秤人、烹新茶等庆祝仪式。其中五花八门的*俗禁忌,人们多半是知之甚少的,下面就罗列一些典型的例子以供大家参考。

  迎夏

  在古代,人们非常重视立夏节气。据载,每逢立夏这一天,帝王都要率文武百官到京城南郊,举行迎夏仪式。因夏季五行为火,对应的颜色为红色,所以,君臣在立夏这天一律穿朱色礼服,配朱色玉佩,连马匹、车旗都要朱红色的,以表达对丰收的企求和美好的愿望。

  斗蛋

  立夏中午,家家户户煮好囫囵蛋(鸡蛋带壳清煮,不能破损),用冷水浸上数分钟之后,再套上早已编织好的丝网袋,挂于孩子颈上。孩子们便三五成群,进行斗蛋游戏。蛋分两端,尖者为头,圆者为尾。斗蛋时蛋头斗蛋头,蛋尾击蛋尾。一个一个斗过去,破者认输,最后分出高低。蛋头胜者为第一,蛋称大王;蛋尾胜者为第二,蛋称小王或二王。

  秤人

  古诗云:“立夏秤人轻重数,秤悬梁上笑喧闺。”立夏之日的“称人”*俗主要流行于我国南方,起源于三国时代。据说这一天称了体重之后,就不怕夏季炎热,不会消瘦,否则会有病灾缠身。吃完立夏饭后,在横梁上挂一杆大秤,大人双手拉住秤钩、两足悬空秤体重;孩童坐在箩筐内或四脚朝天的凳子上,吊在秤钩上秤体重,谓立夏过秤可免疰夏。若体重增,称“发福”,体重减,谓“消肉”。

  司秤人一面打秤花,一面讲着吉利话。秤老人要说:“秤花八十七,活到九十一。”秤姑娘说:“一百零五斤,员外人家找上门。勿肯勿肯偏勿肯,状元公子有缘分。”秤小孩则说:“秤花一打二十三,小官人长大会出山。七品县官勿犯难,三公九卿也好攀。”打秤花只能里打出(即从小数打到大数),不能外打里。

  立夏的禁忌

  (1)忌坐门槛

  立夏日还有忌坐门槛之说。在安徽,道光十年《太湖县志》中记载:“立夏日,取笋苋为羹,相戒毋坐门坎,毋昼寝,谓愁夏多倦病也。”说是这天坐门槛,夏天里会疲倦多病。30年代《宁国县志》中记载:“立夏。以秤秤人体轻重,免除疾病,所谓不怯夏也。俗传立夏坐门坎,则一年精神不振。”立夏日,孩童忌坐石阶,如坐了则要坐七根,始可百病消散。忌坐地栿(门槛),谓这天坐地栿将招来夏天脚骨酸痛,如坐了一道就须再坐上六道地栿合成七数,方可解魇。

  (2)厌祟避蛇

  立夏日云南民俗关注的是厌祟避蛇。清干隆元年《云南通志》载,四月立夏之日,“插皂荚枝、红花于户,以厌祟;围灰墙脚以避蛇”。值四月而言避蛇,与十二生肖已属蛇有关联,地支纪月,三月为辰,四月为已。立夏厌祟,门上插皂荚树枝和红花,含有黑(水)、红(火)既济之义。按照古代五行说,黑为水,红为火。这是希望通过两者相互制约,达到一种*衡。同时,古人不仅日常用皂荚去污,还以皂荚入药,认为它具有杀虫功能。将它当做厌祟之物,也着眼于除秽驱邪。

  立夏唯美句子

  1、我来了,想陪你一起走过夏天,一起走过每一天!

  2、不是夏日限定是来日方长

  3、才感春来忽而夏至遇见你日子正好

  4、夏天的风吹皱了城市的喧嚣。

  5、女孩的裙摆撑得起所有温柔和盛夏

  6、整个夏天想和你环游全世界

  7、青山不改,绿水长流

  8、蝉鸣是窗外渐渐倒数的钟声

  9、不知名的果子啪嗒一声落入车窗,一面是日光,一面是果香。

  10、因为你爱上整个夏末,我开始迷上你暖暖酒窝

  11、希望我的成绩可以点亮一整个夏天。

  12、脚踏车的后座和你干净的衣裳。

  13、夏天有多好我的肚腩都知道

  14、他的脸红不是因为亚热带的气候,而是因为那天太阳不忠,出卖一九九四年夏末心动。

  15、夏天的风吹皱了城市的喧嚣

  16、想和你沉入夏天,云端降伞,电光火石间,混淆一日,和百年。

  17、那闭上眼睛就拥有了一切的盛夏

  18、期待夏天橘子汽水一样的心动

  19、我们身上有一个不可战胜的夏天

  20、蝉鸣是窗外渐渐倒数的钟声,考卷的分数是往上爬的树藤,我画在你手掌上的蝴蝶,飞走了吗

  21、窗外的风吹动叶子,带来炎热又清新的味道。

  22、夏天夏天悄悄过去留下小秘密

  23、我们没有小桥流水人家,我们有的是冰淇淋和冰镇西瓜。

  24、盛夏白瓷梅子汤,碎冰碰壁当啷响。

  25、你是我三十九度的风,风一样的梦。

  26、玻璃晴朗,橘子辉煌。

  立夏吃什么传统食物 2

立夏吃什么传统食物(一览)

在古代,人们认为天地有灵,万物有神,而立夏这一节气则是祭祀谷神的日子。下面是小编为大家整理的立夏吃什么传统食物 ,如果喜欢请收藏分享!

立夏吃什么传统食物

1、蛋

立夏吃蛋,不仅能经受“疰夏”考验,还能带来生活圆满。立夏有吃蛋的*俗,能预防暑天常见的食欲缺乏、身倦肢软、消瘦等苦夏症状。鸡蛋,性*,补气虚,有安神、养心的功能。

2、麦蚕

立夏节,上海郊县农民取麦粉和糖制成寸许长的条状食物,称麦蚕,人们吃了,谓可免“疰夏”。用立夏时青嫩的草头和入米粉,油煎成饼,叫做“摊粞”,为上海和浦东地区人民所喜食。还把糖梅子、酒酿、咸蛋等作为当令食品,称为时鲜,取以尝口,称尝“三新”。

3、黑米饭糕

黑米饭糕也是宁波传统的立夏点心之一,是将乌树叶捣烂泡水后,用乌树叶汁泡糯米使其染色变黑,再将泡好的黑糯米加糖蒸熟后手工压制成糯米糕,吃起来有一股淡淡的乌树叶香味。

4、立夏饭

旧时立夏节,宁波乡间用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌白粳米煮成“五色米饭”,称之为立夏饭。现在宁波城乡部分家庭依旧保留这种古风,只是立夏饭的料改成了另外五种食物:蚕豆、大豆、竹笋、芥菜,外加酱肉或咸肉,叫五样米饭。

5、立夏茶

为迎接立夏,我国江西一带还有立夏饮茶的*俗,说是不饮立夏茶,会一夏苦难熬,在立夏的那一天,妇女们要聚集七家的茶叶,共同烹饮,说是立夏饮了七家茶,可以保证整个夏天不会犯困。

6、立夏羹

立夏日吃糯米粉拌鼠曲草做成的汤丸,名“立夏羹”。俗话说“吃了立夏羹,麻石踩成坑”,“立夏吃个团(音tuo),一脚跨过河”。立夏前后常有大风出现,名“龙王暴”。立夏日发东风,俗以为有水灾,谚谓“立夏东风雨涟涟”。立夏日打雷,日后必多雷雨,谚谓“雷打立夏,三天来一下”。

7、面

我国北方多种植小麦,立夏正是小麦上场时节,因此北方大部分地区立夏时有制作与食用面食的*俗,意在庆祝小麦丰收。立夏的面食主要有夏饼、面饼和春卷三种。

8、乌米饭

乌米饭取乌饭叶子(又名精青叶)挤汁浸糯米蒸饭而成。据说,立夏吃乌米饭,不会疰夏,能祛风败毒,乌蚊子不敢叮咬。

9、三鲜

立夏尝三鲜又称为“立夏吃三鲜”或“立夏见三新”。三鲜一般又分为“地三鲜”、“树三鲜”和“水三鲜”。地三鲜即蚕豆、苋菜、黄瓜(一说是苋菜、蚕豆、蒜苗)。树三鲜有樱桃、枇杷、杏子(一说是青梅、杏子、樱桃)。水三鲜即海螺、河豚、鲥鱼(一说是鲥鱼、鲳鱼、黄鱼)。

10、七家粥

浙东农村立夏有吃“七家粥”的风俗,就是务农人家左邻右舍互相赠送豆、米,和以黄糖,煮成一锅粥,叫“七家粥”,说是吃了这种粥,邻里和睦,一心去夏耕夏种。

立夏的含义

是告别春天,夏天即将开始。立夏是二十四节气的第七个节气,也是夏季的第一个节气,立夏的来临,表示着我国大部分地区告别春天,也表示着夏天的开始。

春生、夏长、秋收、冬藏,时至立夏,万物繁茂。立夏有明显的气候变化,那就是温度明显升高,并且雷雨天气明显增多。实际上,立夏还是农作物进入旺季生长的一个重要节气。

立夏的气象变化

五月槐花飘香立夏以后,正式进入雨季,雨量和雨日均明显增多。夏季是许多农作物旺盛生长的最好季节,充足的光照和适宜的温度以及充沛的雨水给植物提供了所需的条件。[22]夏季受来自海洋的暖湿气流的影响,南方地区普遍高温潮湿多雨,秦岭-淮河是南方多雨和北方少雨之间的过渡地区,从秦岭、淮河附*向北,降雨量急剧减少。[21]由于我国幅员辽阔、南北跨度大,各地自然节律不一。“立夏”前后,中国只有福州到南岭一线以南地区可能进入夏季,而其余大部分地区还处在春季,在东北和西北的一些地区,这时候甚至才刚刚进入春季。[6]

进入立夏节气以后,在长江中下游和华南,5月中旬的雨量迅速增大,而此时的华南,也进入了前汛期的盛期,此时的暴雨往往具有时间上的连续性、地域上的广阔性和强度上的猛烈性特点,在两广的珠江水系和福建的闽江水系,年最高水位往往出现在这一时段,民间有"立夏、小满,江满、河满"的说法。立夏时节,全国大部分地区*均气温在18—20℃上下。这时华北、西北等地气温虽然回升很快,但降水仍然不多,加上春季多风,蒸发比较强烈,天气十分干燥。

  立夏吃什么传统食物 3

  蛋

  立夏吃蛋,不仅能经受“疰夏”考验,还能带来生活圆满。立夏有吃蛋的*俗,能预防暑天常见的食欲缺乏、身倦肢软、消瘦等苦夏症状。鸡蛋,性*,补气虚,有安神、养心的功能。

  立夏茶

  为迎接立夏,我国江西一带还有立夏饮茶的*俗,说是不饮立夏茶,会一夏苦难熬,在立夏的那一天,妇女们要聚集七家的茶叶,共同烹饮,说是立夏饮了七家茶,可以保证整个夏天不会犯困。

  立夏羹

  立夏日吃糯米粉拌鼠曲草做成的汤丸,名“立夏羹”。俗话说“吃了立夏羹,麻石踩成坑”,“立夏吃个团(音tuo),一脚跨过河”。立夏前后常有大风出现,名“龙王暴”。立夏日发东风,俗以为有水灾,谚谓“立夏东风雨涟涟”。立夏日打雷,日后必多雷雨,谚谓“雷打立夏,三天来一下”。

  君踏菜

  宁波人立夏时有吃君踏菜的传统,君踏菜是立夏前后上市的'一种时令蔬菜,据说吃了君踏菜后夏天不会生痱子,皮肤会像君踏一样光滑。

  麦蚕

  立夏节,上海郊县农民取麦粉和糖制成寸许长的条状食物,称麦蚕,人们吃了,谓可免“疰夏”。用立夏时青嫩的草头和入米粉,油煎成饼,叫做“摊粞”,为上海和浦东地区人民所喜食。还把糖梅子、酒酿、咸蛋等作为当令食品,称为时鲜,取以尝口,称尝“三新”。

  脚骨笋

  立夏吃“脚骨笋”,是宁波特有的*俗。并不是菜市场现在在卖的所有笋都能用来做“脚骨笋”的,最好是野山笋或者乌笋。吃“脚骨笋”的重点在于形状,煮之前将笋拍扁,切成4厘米左右的一段,形同脚骨,吃了才能“脚骨健健过”。

  七家粥

  浙东农村立夏有吃“七家粥”的风俗,就是务农人家左邻右舍互相赠送豆、米,和以黄糖,煮成一锅粥,叫“七家粥”,说是吃了这种粥,邻里和睦,一心去夏耕夏种。

  立夏饭

  旧时立夏节,宁波乡间用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌白粳米煮成“五色米饭”,称之为立夏饭。现在宁波城乡部分家庭依旧保留这种古风,只是立夏饭的料改成了另外五种食物:蚕豆、大豆、竹笋、芥菜,外加酱肉或咸肉,叫五样米饭。

  面

  我国北方多种植小麦,立夏正是小麦上场时节,因此北方大部分地区立夏时有制作与食用面食的*俗,意在庆祝小麦丰收。立夏的面食主要有夏饼、面饼和春卷三种。

  乌米饭

  乌米饭取乌饭叶子(又名精青叶)挤汁浸糯米蒸饭而成。据说,立夏吃乌米饭,不会疰夏,能祛风败毒,乌蚊子不敢叮咬。

  黑米饭糕

  黑米饭糕也是宁波传统的立夏点心之一,是将乌树叶捣烂泡水后,用乌树叶汁泡糯米使其染色变黑,再将泡好的黑糯米加糖蒸熟后手工压制成糯米糕,吃起来有一股淡淡的乌树叶香味。

  三鲜

  立夏尝三鲜又称为“立夏吃三鲜”或“立夏见三新”。三鲜一般又分为“地三鲜”、“树三鲜”和“水三鲜”。地三鲜即蚕豆、苋菜、黄瓜(一说是苋菜、蚕豆、蒜苗)。树三鲜有樱桃、枇杷、杏子(一说是青梅、杏子、樱桃)。水三鲜即海螺、河豚、鲥鱼(一说是鲥鱼、鲳鱼、黄鱼)。

  立夏吃什么传统食物 4

  1、蛋

  立夏吃蛋,不仅能经受“疰夏”考验,还能带来生活圆满。立夏有吃蛋的*俗,能预防暑天常见的食欲缺乏、身倦肢软、消瘦等苦夏症状。鸡蛋,性*,补气虚,有安神、养心的功能。

  2、立夏茶

  为迎接立夏,我国江西一带还有立夏饮茶的*俗,说是不饮立夏茶,会一夏苦难熬,在立夏的那一天,妇女们要聚集七家的茶叶,共同烹饮,说是立夏饮了七家茶,可以保证整个夏天不会犯困。

  3、立夏羹

  立夏日吃糯米粉拌鼠曲草做成的汤丸,名“立夏羹”。俗话说“吃了立夏羹,麻石踩成坑”,“立夏吃个团(音tuo),一脚跨过河”。立夏前后常有大风出现,名“龙王暴”。立夏日发东风,俗以为有水灾,谚谓“立夏东风雨涟涟”。立夏日打雷,日后必多雷雨,谚谓“雷打立夏,三天来一下”。

  4、君踏菜

  宁波人立夏还有吃君踏菜的传统,君踏菜是立夏前后上市的一种时令蔬菜,据说吃了君踏菜后夏天不会生痱子,皮肤会像君踏一样光滑。

  5、麦蚕

  立夏节,上海郊县农民取麦粉和糖制成寸许长的条状食物,称麦蚕,人们吃了,谓可免“疰夏”。用立夏时青嫩的草头和入米粉,油煎成饼,叫做“摊粞”,为上海和浦东地区人民所喜食。还把糖梅子、酒酿、咸蛋等作为当令食品,称为时鲜,取以尝口,称尝“三新”。

  6、脚骨笋

  立夏吃“脚骨笋”,是宁波特有的*俗。并不是菜市场现在在卖的所有笋都能用来做“脚骨笋”的,最好是野山笋或者乌笋。吃“脚骨笋”的重点在于形状,煮之前将笋拍扁,切成4厘米左右的一段,形同脚骨,吃了才能“脚骨健健过”。

  7、七家粥

  浙东农村立夏有吃“七家粥”的风俗,就是务农人家左邻右舍互相赠送豆、米,和以黄糖,煮成一锅粥,叫“七家粥”,说是吃了这种粥,邻里和睦,一心去夏耕夏种。

  8、立夏饭

  旧时立夏节,宁波乡间用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌白粳米煮成“五色米饭”,称之为立夏饭。现在宁波城乡部分家庭依旧保留这种古风,只是立夏饭的料改成了另外五种食物:蚕豆、大豆、竹笋、芥菜,外加酱肉或咸肉,叫五样米饭。

  9、面

  我国北方多种植小麦,立夏正是小麦上场时节,因此北方大部分地区立夏时有制作与食用面食的*俗,意在庆祝小麦丰收。立夏的面食主要有夏饼、面饼和春卷三种。

  10、乌米饭

  乌米饭取乌饭叶子(又名精青叶)挤汁浸糯米蒸饭而成。据说,立夏吃乌米饭,不会疰夏,能祛风败毒,乌蚊子不敢叮咬。

  11、黑米饭糕

  黑米饭糕也是宁波传统的立夏点心之一,是将乌树叶捣烂泡水后,用乌树叶汁泡糯米使其染色变黑,再将泡好的黑糯米加糖蒸熟后手工压制成糯米糕,吃起来有一股淡淡的乌树叶香味。

  12、三鲜

  立夏尝三鲜又称为“立夏吃三鲜”或“立夏见三新”。三鲜一般又分为“地三鲜”、“树三鲜”和“水三鲜”。地三鲜即蚕豆、苋菜、黄瓜(一说是苋菜、蚕豆、蒜苗)。树三鲜有樱桃、枇杷、杏子(一说是青梅、杏子、樱桃)。水三鲜即海螺、河豚、鲥鱼(一说是鲥鱼、鲳鱼、黄鱼)。

  立夏以后饮食原则是“春夏养阳”,养阳重在养心,养心可多喝牛奶、多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等,既能补充营养,又起到强心的作用。*时多吃蔬菜、水果及粗粮,可增加纤维素、维生素B、C的供给,能起到预防动脉硬化的作用。

  立夏吃什么传统食物 5

  立夏吃什么传统食物

  1、立夏饭

  旧时立夏时节,宁波一带的乡下用五种颜色的豆子加上粳米煮成五色饭,也称立夏饭。随着生活水*提高和物资的丰富,南方很多家庭将五色豆子替换成豌豆、雷笋、蚕豆、苋菜、香菇丁、咸肉丁、胡萝卜等食材,寓意“五谷丰登”,颇具仪式感。俗话说“千补万补,不如立夏一补”,吃立夏饭同时也寄语人们希望一年到头身体健康。

  2、立夏蛋

  立夏吃蛋是江南一带的*俗。这一天人们用茶叶或核桃壳煮成立夏蛋,民间认为立夏吃蛋能够强健身体。孩子们则喜欢把煮好的鸡蛋用五颜六色的绳子编好挂在胸前,传说这样能保佑孩子不得夏热病。

  3、立夏茶

  立夏茶,也叫七家茶,是江浙一带立夏的*俗。立夏之日,新茶上市,妇女要聚集七家的茶叶,共同烹饮,说是饮了立夏茶,可以防止疰夏,让你健康*安度夏。

  4、立夏粥

  立夏时节,湖南耒阳人各家各户都要熬立夏粥。立夏粥是用瘦肉、粉丝、糯米丸子、红枣、猪杂、干笋、红枣、豌豆、豆芽等十多种食材做辅料,加入大米中熬成香气四溢的粥。

  5、立夏果

  立夏果,又称立夏粿,是江西弋阳一带立夏节气的特色食品。立夏这天,家家户户都会煮一大锅立夏粿,吃一整天。立夏粿是用米蒸熟后揉烂,搓成小团子,加入豆芽、豆干、虾皮、豌豆之类的食材一起煮成“立夏粿”,也叫立夏羹。相传吃立夏粿表示送春迎夏,品种越多就表示春收越丰富,喜庆有余。

  6、脚骨笋

  立夏吃脚骨笋是宁波特有的*俗。脚骨笋实际上就是山上的乌笋。它细细长长的,形似脚骨,烹煮的时候切成三四厘米长的段,不剖开,据说立夏吃了脚骨笋,一年脚骨都健康。

  7、尝三鲜

  无锡民间历来有立夏尝三鲜的*俗。三鲜分为地三鲜、树三鲜和水三鲜。地三鲜是指黄瓜、苋菜、蚕豆;树三鲜指樱桃、枇杷、杏子;水三鲜则是指螺蛳、鲥鱼、河豚。

  8、七家粥

  浙江农村地区立夏要吃“七家粥”。七家粥是用左邻右舍各家汇集起来的米,加入各色豆子和红糖煮成一大锅粥,再大家一起分食。

  立夏节气的含义是什么

  立夏,四月节。立字解见春。夏,假也。物至此时皆假大也。

  蝼蝈鸣。蝼蝈,小虫,生穴土中,好夜出,今人谓之土狗是也;一名蝼蛄,一名石鼠,一名螜【音斛】,各地方言之不同也。《淮南子》曰:蝼蝈鸣,邱螾出,阴气始而二物应之。《夏小正》:三月螜则鸣是也。且有五能,不能成一技:飞不能过屋;缘不能穷木;泅不能渡谷;穴不能覆身;走不能先人。故《说文》称鼫为五技之鼠。《古今注》又以蝼名鼫,鼠可知。《埤雅》《本草》俱以为臭虫,陆德明、郑康成以为蛙,皆非也。

  蚯蚓出。蚯蚓即地龙也【一名曲蟮】,《历解》曰:阴而屈者,乘阳而伸见也。

  王瓜生。《图经》云:王瓜处处有之,生*野、田宅及墙垣,叶似栝楼、乌药,圆无丫缺,有毛如刺,蔓生,五月开黄花,花下结子如弹丸,生青熟赤,根似葛,细而多糁,又名土瓜,一名落鸦瓜,今药中所用也。《礼记》郑元注曰:即萆挈。《本草》作菝葜,陶隐居以辨其谬,谓菝葜自有本条,殊不知王瓜亦自有本条,先儒当时如不检书而谩言者,可笑。

  立夏的*俗有哪些

  1、吃蛋

  在立夏这一天,很多地方都会有吃蛋的*俗,无论是鸡蛋还是鸭蛋,或者是鹅蛋。特别是对于小孩子而言,在立夏这一天,胸前会挂上一个煮熟的蛋,意味着在这个夏天,身体都会棒棒的,不会被疾病所困扰。

  2、秤人

  我国很多农村,在立夏这天,都喜欢在村口或者人口密集的地方,摆上一杆秤,用来秤人用。每个人挨个挨个坐在秤上秤一秤,而帮忙秤的那个人需要能说会道,针对每个人秤出来的重量要多说吉利话,讨个好彩头。

  3、吃面食

  因为立夏的这个时节,刚好是小麦上场的时候,所以在立夏这一天,很多地方有吃面食的*俗。很多人家会将小麦制成面粉,而用面粉做成夏饼、春卷、面饼等美食加以食用,这种风俗在我国北方尤为常见。

  4、吃立夏饭

  立夏饭可和我们*日里吃的大米饭不一样,立夏饭是人们变着花样做出来的一种米饭,它里面加入了许多的食材,有黄豆、青豆、绿豆、糯米,或者是自家人喜爱的一些其他食材,做出来的立夏饭颜色各异,味道各异。

  5、斗蛋

  立夏还有一个小孩子特别喜欢玩的斗蛋游戏。父母需要提前为孩子编制一个蛋套,将煮熟的蛋放入蛋套中,然后用丝带挂在孩子胸前。吃完饭后,孩子成群进行斗蛋游戏,各人的蛋相互攻击,蛋先破者则为失败,最后分出一个高低来。

  立夏节气风俗

  迎夏仪式

  “立夏”的“夏”是“大”的意思,是指春天播种的植物已经直立长大了。古代,人们非常重视立夏的礼俗。

  在立夏的这一天,古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏,举行迎夏仪式。君臣一律穿朱色礼服,配朱色玉佩,连马匹、车旗都要朱红色的,以表达对丰收的祈求和美好的愿望。宫廷里“立夏日启冰,赐文武大臣”。冰是上年冬天贮藏的,由皇帝赐给百官。

  江浙一带,人们因大好的春光明媚过去了,未免有惜春的伤感,故备酒食为欢,好像送人远去,名为饯春。崔骃在赋里说:“迎夏之首,末春之垂。”吴藕汀《立夏》诗也说:“无可奈何春去也,且将樱笋饯春归。”

  在民间,立夏日人们则喝冷饮来消暑。立夏日,江南水乡有烹食嫩蚕豆的*俗。有的地方还有立夏日称人的*俗。

  尝新活动

  在后世,立夏还有尝新等节日活动。如苏州有“立夏见三新”之谚,三新为樱桃、青梅、麦子,用以祭祖。在常熟,尝新的食物更为丰盛,有“九荤十三素”之说,九荤为鲫、咸蛋、螺鰤、熄(即放在微火上煨熟;一种烹调方法,用多种香料加工而成为熄鸡)鸡、腌鲜、卤虾、樱桃肉;十三素包括樱桃、梅子、麦蚕(新麦揉成细条煮熟)、笋、蚕豆、矛针、豌豆、黄瓜、莴笋、草头、萝卜、玫瑰、松花。在南通,则吃煮鸡、鸭蛋。

  斗蛋游戏

  那日中午,家家户户煮好囫囵蛋(鸡蛋带壳清煮,不能破损),用冷水浸上数分钟之后再套上早已编织好的丝网袋,挂于孩子颈上。孩子们便三五成群,进行斗蛋游戏。蛋分两端,尖者为头,圆者为尾。斗蛋时蛋头斗蛋头,蛋尾击蛋尾。一个一个斗过去,破者认输,最后分出高低。蛋头胜者为第一,蛋称大王;蛋尾胜者为第二,蛋称小王或二王。谚称:“立夏胸挂蛋,孩子不疰夏”疰夏是夏日常见的腹涨厌食,乏力消瘦,小孩尤易疰夏。中饭是糯米饭,饭中掺杂豌豆。桌上必有煮鸡蛋、全笋、带壳豌豆等特色菜肴。乡俗蛋吃双,笋成对,豌豆多少不论。民间相传立夏吃蛋拄心。因为蛋形如心,人们认为吃了蛋就能使心气精神不受亏损。立夏以后便是炎炎夏天,为了不使身体在炎夏中亏损消瘦,立夏应该进补。嵊谚有旺生,寓人双腿也像春笋那样健壮有力,能涉远路,寓意拄腿。带壳豌豆形如眼睛。古人眼疾普遍,人们为了消除眼疾,以吃豌豆来祈祷一年眼睛像新鲜豌豆那样清澈,无病无灾。

  立夏秤人

  立夏吃罢中饭还有秤人的*俗。

  人们在村口或台门里挂起一杆大木秤,秤钩悬一根凳子,大家轮流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花,一面讲着吉利话。秤老人要说“秤花八十七,活到九十一”。秤姑娘说“一百零五斤,员外人家找上门。勿肯勿肯偏勿肯,状元公子有缘分。”秤小孩则说“秤花一打二十三,小官人长大会出山。七品县官勿犯难,三公九卿也好攀”。打秤花只能里打出(即从小数打到大数),不能外打里。

  潮汕人立夏吃什么

  立夏吃栀粿和立夏蛋。

  栀粿

  潮汕人擅长时节做时粿,将中药加入到各种粿品中,时令防时病。端午节一定要吃的是栀粽。糯米浸渍后用手工石磨磨成粉浆,配入捣碎栀子浸泡的汁液,做成除烦解郁、解毒,略带苦味的栀粽,吃时用一条纱线牵拉切成小片,蘸白糖或糖分吃,凉喉解渴。粿品摊都有卖。

  立夏蛋

  “立夏吃蛋”的*俗由来已久。俗话说:“立夏吃了蛋,热天不疰夏。”相传从立夏这一天起,天气晴暖并渐渐炎热起来,许多人特别是小孩子会有身体疲劳四肢无力的感觉,食欲减退逐渐消瘦,称之为“疰夏”。古人认为,鸡蛋圆圆溜溜,象征生活之圆满,立夏日吃鸡蛋能祈祷夏日之*安,经受“疰夏”的考验。

  立夏三候分别是什么

  立夏三候分别是一候蝼蝈鸣,二候蚯蚓出,三候王瓜生。

  所谓“初候,蝼蝈鸣”中的蝼蝈,就是蝼蛄,适宜温暖潮湿的环境中,随着蝼蛄的鸣叫,表示夏天的味道浓了。

  “二候,蚯蚓出”,蚯蚓是地地道道的阴物,生活在潮湿阴暗的土壤中,当阳气极盛的时候,蚯蚓也不耐烦了,纷纷从土里钻出来。

  而所谓的“三候,王瓜生”,王瓜是华北特产的药用爬藤植物,在立夏时节快速攀爬生长,于六、七月还会结出红色的果实。

  立夏的到来,表示春天已经离去,夏天就要开始,这时夏收作物进入生长后期,冬小麦扬花灌浆,油菜接*成熟,夏收作物年景基本定局,水稻栽插以及其他春播作物的管理也进入了大忙季节。因此立夏是农忙的节气。

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