今天下午，薛老师让我们在门口排队，准备进行体质测试。
一到体育办公室的门口，我就一直在想：“我会不会不达标呢！要是真的`是这样，妈妈一定会责怪我的······”。这时体育老师慢悠悠的走出来了，他很有气势的说道：“现在你们绕着操场慢跑3圈”。我一听心里就高兴起来，因为这还能锻炼一下下跑步呢！一跑完我们就要开始测试了，我们先按照名单拍好了位置，我一看，兴奋地说道：“呀，我还和我最心爱的雍站在一块呢！”。雍也特别高兴。然后老师说：“等你们跑完步后，就给那位漂亮、美丽的姐姐说一下自己的姓名然后就可以自由自在的练绳了”。当我站在位置上，心就一直在砰砰砰的跳，因为我简直是太太太紧张了。我摆好杨老师教我们的跑步姿势，老师一说开始，我就飞快的跑到终点，到了那里，一位姐姐说：“你的用的时间是10秒2，现在你告诉我你的名字”，我说道：“我叫孙艺菲”。姐姐说：“知道了，现在去那里练绳吧！”。我听了姐姐的话，就飞快的跑到那里专心的练绳了。
今天真是好开心呐！我还想再测试一次跑步，但愿我下次的时间是9秒，继续努力吧！
今天是个不*常的日子。我们五一班要代表全校同学参加区里的六百米测试赛。同学们为这即将到来的挑战摩拳擦掌，背水一战。
下午两点左右，六十八中的赛场上，各校的远动员开始做准备活动。午后的阳光温暖的洒在我的脸上、身上，而我却因为紧张不停地发抖，急速乱蹦的心脏几乎要跳出来了，我一遍又一遍的深呼吸，在呼吸，无济于事…
准备上场！激动人心的时刻终于到了，随着裁判员的一声令下，同学们就像脱了缰绳的野马窜了出去。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，那声声的“加油”便是我们最高的奖项。我紧紧的跟着我们小组的队伍，心里只有一个信念，不能掉队。尽管我是班里的胖子一族，可我今天得像个女汉子，决不能拖班级的后腿。
一百米、两百米……不好，我的肚子突然就像抽筋一样剧烈疼痛起来，每跑一步疼痛就会加剧，我跑不动了，被小组的女生们远远地甩在了后面，真想放弃。可我不可以停下来，不能因为我一个人退出比赛而影响了全班的成绩。拼搏不一定都会赢，但放弃则一定会失败。我忍着痛，艰难地向终点跑着，尽管很慢很慢……最终我顽强的跑到了终点。
比赛结束了，尽管我没有跑出好的成绩，可运动场上却留下了我拼搏的身形。
体能测试？呵呵！抽到我们班？不可能的事！面对个个浸泡在紧张氛围中的同学，我显得特别放松。八年级可有八个班，我们班“生”的机率还是比较大的。抱着这样的心情，我开开心心的上了一个上午的课。这种心情一直持续到下午第二节的社会课，便消失了。
我正津津有味地听着社会老师上课，老张那熟悉的身影又出现在我们班窗前。接着传进我耳朵的便是大家的叹息声。同学们立刻对视了一下，知道了接下来面对我们的暴风雨——体能测试。“谁手这么黑，抽到了我们班？”“运气也太差了吧！”此起彼伏的抱怨声使我的心情越加的紧张。从班级到操场的途中，我心中抱着仅存的一点希望。不要抽我！不要抽我！心中不停地默念。
来到操场，老师们开始报名了。别报我！别报我！我心中默念的话又换了一句。“陈诺！”啥！是叫我了吗？我不敢相信自己的耳朵，便又问了王可欣一遍。“是的！”王可欣面带微笑地说。“王可欣！”王可欣一听到报到她的名字，脸上的笑容一下子消失了。于是我们俩人极不情愿地走进了体能测试的队伍中。顿时，没被抽到的那一边爆发出开心的呐喊。而我们这边却是黑云压顶。几乎所有十分不想被抽到的同学都被抽到了，包括我。
“别急！还要再选的！”老师的声音又在我耳边响起。心中被浇灭的小火苗瞬间燃烧了起来，十分钟后，可怜的我还是没能逃脱体能测试的魔爪。刚松开的小辫子又被拉了回来。哎！只能硬着头皮上吧！
经过这次体能测试，我收获了许多。我收获了自己努力后得到硕果的无法形容的喜悦，收获了来自同学对我的呐喊和鼓励，收获了老师对我的关心和关爱。这时，我才发现自己是多么幸运啊！能够参加这次体能测试，收获满满。总之，这也是对自己的一次磨练！加油！我相信那个潜力还没有全部被激发的我会越来越努力！越来越棒！
在一个周一下午的时候，我们进行了体能测试。测试的项目有跳绳、400米跑、肺活量等。最后我的成绩还不错，我比较满意。
老师把我们分成了好几个小组，分组测试。我们看到测试身高体重的人少，就先去了那儿。等到我们组测试完以后又去了跳绳。我们的跳绳成绩各有不同，有的才20多个一分钟，有的70多个一分钟，有的却是100多个一分钟。我们又紧接着去测了别的项目。在400米跑的时候让我印象最深刻。我们是在操场的一半边跑，是50米，一个来回是100米，我们要跑4个来回。刚开始跑时，我感到很轻松，并没有什么压力，后面也只有两个人紧跟着我，我当时是在第一名。跑到第三回合时我就开始没力气了，感觉已经快要跑不动了。
可是后面有一个男生超过了紧跟在我身后的那两个女生，离我只有几米了，我只好加把劲儿，绝不能让他超过我。当第四个回合回来的那最后几十米，我后面的男生离我更*了，我当时都要虚脱了。就在离终点的最后几米，我使出全身的力气跑到了终点，获得了第一名。而我后面的男生紧跟其后，几乎于我并排到终点，只比我慢了1秒而已。在50米短跑中我也得了第一名。让我很高兴。
这一次的体能测试让我知道了自己的体能。以后我要在体育上更加努力，让自己的体能更好。
今天是个不*常的日子。我们五一班要代表全校同学参加区里的六百米测试赛。同学们为这即将到来的挑战摩拳擦掌，背水一战。
下午两点左右，六十八中的赛场上，各校的远动员开始做准备活动。午后的阳光温暖的洒在我的脸上、身上，而我却因为紧张不停地发抖，急速乱蹦的`心脏几乎要跳出来了，我一遍又一遍的深呼吸，在呼吸，无济于事…
准备上场！激动人心的时刻终于到了，随着裁判员的一声令下，同学们就像脱了缰绳的野马窜了出去。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，那声声的“加油”便是我们最高的奖项。我紧紧的跟着我们小组的队伍，心里只有一个信念，不能掉队。尽管我是班里的胖子一族，可我今天得像个女汉子，决不能拖班级的后腿。
一百米、两百米……不好，我的肚子突然就像抽筋一样剧烈疼痛起来，每跑一步疼痛就会加剧，我跑不动了，被小组的女生们远远地甩在了后面，真想放弃。可我不可以停下来，不能因为我一个人退出比赛而影响了全班的成绩。拼搏不一定都会赢，但放弃则一定会失败。我忍着痛，艰难地向终点跑着，尽管很慢很慢……最终我顽强的跑到了终点。
比赛结束了，尽管我没有跑出好的成绩，可运动场上却留下了我拼搏的身形。
“叮铃铃”一阵铃声吵醒了正在午睡的我们。我们班的同学一个接着一个醒了过来，在整理好心情后，精神抖擞地来到了操场，开始了五年级段的体能测试。
首先是一分钟仰卧起坐，我们班的同学，在一声哨声之后，开始奋力做起来，“一、二、三······”时间一分一秒的过去了。终于，一分钟仰卧起坐结束了。
然后是坐位体前屈，我奋力一搏，也只得到了“8”。做完这两样，我的脚就钻心的痛，可是后面还有几样呢！算了，只能忍住疼痛，继续测试下去了。
接下来是一分钟跳绳。我拿起绳子，紧紧地握住，等待老师的.一声哨响。在老师的哨响之后，我超越极限的跳了起来，我怎么也没想到，自己居然只跳了109下，我彻底失望了，因为前面的几个都只得到良好，真希望最后一个可以得到优秀呀！
最后是50米短跑。我在一声哨响之后开始了跑步，在跑的过程中，我的灵魂好像去了遥远的地方，整个人特别虚弱，一段短短的路，好像特别漫长，怎么跑都跑不完。我耷拉着脚步，一步一步地跑向了终点，只剩下三步了，二步，一步，终于在最后冲刺的时候，跑了第一名。
今天的体能测试，都快把我累垮了。
——体能测试作文 (菁华5篇)
今天下午，薛老师让我们在门口排队，准备进行体质测试。
一到体育办公室的门口，我就一直在想：“我会不会不达标呢！要是真的`是这样，妈妈一定会责怪我的······”。这时体育老师慢悠悠的走出来了，他很有气势的说道：“现在你们绕着操场慢跑3圈”。我一听心里就高兴起来，因为这还能锻炼一下下跑步呢！一跑完我们就要开始测试了，我们先按照名单拍好了位置，我一看，兴奋地说道：“呀，我还和我最心爱的雍站在一块呢！”。雍也特别高兴。然后老师说：“等你们跑完步后，就给那位漂亮、美丽的姐姐说一下自己的姓名然后就可以自由自在的练绳了”。当我站在位置上，心就一直在砰砰砰的跳，因为我简直是太太太紧张了。我摆好杨老师教我们的跑步姿势，老师一说开始，我就飞快的跑到终点，到了那里，一位姐姐说：“你的用的时间是10秒2，现在你告诉我你的名字”，我说道：“我叫孙艺菲”。姐姐说：“知道了，现在去那里练绳吧！”。我听了姐姐的话，就飞快的跑到那里专心的练绳了。
今天真是好开心呐！我还想再测试一次跑步，但愿我下次的时间是9秒，继续努力吧！
今天是个不*常的日子。我们五一班要代表全校同学参加区里的六百米测试赛。同学们为这即将到来的挑战摩拳擦掌，背水一战。
下午两点左右，六十八中的赛场上，各校的远动员开始做准备活动。午后的阳光温暖的洒在我的脸上、身上，而我却因为紧张不停地发抖，急速乱蹦的心脏几乎要跳出来了，我一遍又一遍的深呼吸，在呼吸，无济于事…
准备上场！激动人心的时刻终于到了，随着裁判员的一声令下，同学们就像脱了缰绳的野马窜了出去。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，那声声的“加油”便是我们最高的奖项。我紧紧的跟着我们小组的队伍，心里只有一个信念，不能掉队。尽管我是班里的胖子一族，可我今天得像个女汉子，决不能拖班级的后腿。
一百米、两百米……不好，我的肚子突然就像抽筋一样剧烈疼痛起来，每跑一步疼痛就会加剧，我跑不动了，被小组的女生们远远地甩在了后面，真想放弃。可我不可以停下来，不能因为我一个人退出比赛而影响了全班的`成绩。拼搏不一定都会赢，但放弃则一定会失败。我忍着痛，艰难地向终点跑着，尽管很慢很慢……最终我顽强的跑到了终点。
比赛结束了，尽管我没有跑出好的成绩，可运动场上却留下了我拼搏的身形。
这几天我们学校进行了体能测试四项，有坐位体前屈，50米跑步，肺活量和仰卧起坐。
上个星期一我们先测的坐位体前屈。我们排队依次测试。轮到我时，我先坐地上，然后手放在仪器上用力向前推，我推到了7.6，没到16。没及格。我的心里很难过，心想，下次一定在家多加练*。
昨天我们测试了50米短跑。我和张建，张舒，张晶，张诗，一起跑。听到起跑命令，我就像脱缰的野马不顾一切向前冲，心想着千万不能被他们落下，没想到我竟得了最后一名。哎真的好失望啊！以后我的加强锻炼了。
虽然前两项测试我没及格但是最后两项测试我终于及格了。今天测肺活量。我吸了满满一口气，吹进去，只听见老师说2231。及格了。我的心里像开了一片花海一样，美丽极了！
最后我们测试的是仰卧起坐。我和宋千一组。我躺在地上，宋千把着我的脚，我用尽了全身力气做了31个，及格了，我的心里别提有多得意呢！
通过这几天的体能测试，让我知道了，体育还是很重要的。以后我要好好运动，加强锻炼身体。
中午，我们正在看书，丁老师走过来，对周老师说：“等一下就进行体能测试了。”我们听到了，都不太情愿。
我在心里对自己说：“唉，又是体能测试，不用说，一定不及格。”到了楼下，第一项便是扔实心球。我因为学号是四号，所以挺前面的。吕阳过了，陈正宏过了，邱少峰也扔完了，轮到我了。我十分紧张，小心地拿起了第一个球，然后调整了姿势，用力一扔，我本想让它朝着四十五度方向抛的。可谁知手放得迟了点儿，球便朝下滑落，结果还差一大截。我灰心丧气的拿起了第二个球扔去，希望能够及格，但是仍未成功，我只好垂头丧气地走开了。?
第二项是400米跑，我想：这回总不会不及格吧。我站在起跑线上，“预备——开始！”我立刻拼命向前跑去，不一会儿，到了弯道了，陈正宏在我边上，他说：“跑慢点，节省体力。”我想也是，就放慢了速度，几秒钟后，我才发现不对，别人都跑得很前面了，我才只跑了一点儿，急忙追了上去。100米，200米，到300米的时候，我感到吃不消了，便松懈了下来，可意识到现在是最后的冲刺！我咬紧牙关，加快了脚步，还剩50米。加油！我为自己鼓劲，冲过了终点线。还好，终于及格了，我长舒了一口气，自言自语。
这一次体能测试让我知道了自己的弱点，我一定会弥补它！
失败是成功之母！
木箱看似普通的物件，却深深的印在我的脑海里。
记得有一天下午，体育老师带大家去操场。这里有方形木箱。听别人说，这些木箱是用来测试身体素质的。我就像张耳蒙克——。想不通：一个小木箱能测量什么？老师把我们分成三列，前12名被叫出来站在木箱前，我很不解。老师宣布考试规则：先踩脚，再退一步，再上去，再下来……按照音乐节奏做。听到这里，我的心颤抖了：以我的运动水*，后果不堪设想！
第一批学生开始了。一开始我以为他们可以放松，但是越到后面越喘不过气来。有些同学虽然还能跟上音乐节拍，但已经气喘吁吁了，似乎很难坚持下去；有的学生速度越来越慢，比音乐节奏差几拍；有些学生甚至不能穿过木箱。看到他们可怕的景象，我的心更没有勇气了。随着离我们组越来越*，我的心越来越跳。
关键时刻终于到了，我战战兢兢的走向木箱。这个*时看起来不起眼的小东西，这一刻在我眼里太可怕了！音乐开始了。刚开始的时候，我可以很轻松的爬上爬下，心想，这不累。但渐渐地有些没劲儿了。这时，似乎有个声音在我耳边响起：“得了吧，这可跟中学体育考试有关！”于是，我尽力去穿越。但是这种音乐是无休止地播放的。虽然旋律很美，但无意欣赏。随着音乐频率的加速，感觉这个木盒越升越高，最后好像升到了一座山的高度。它似乎还在轻蔑地嘲笑我：“小伙子，你还能爬上去吗？”我感动的是，最后的力量正在消退，我的腿好像被铅灌满了。每次踏上木箱，我都感到筋疲力尽，几乎坚持不住。
然后我想到放弃，这样我就可以舒服的坐下来休息了。但声音又响起：“坚持住，不要放弃，不要做懦夫！”经过激烈的思想斗争，我终于选择了坚持。刚刚熄灭的希望之火，又在我心中燃起。我又有力气了！此刻，一个激动的声音在我耳边响起：“还有五秒！4！3！2！1！站住！”音乐停止了，我长长地舒了一口气。我成功了！我赢了！
这次体能测试让我明白了一个道理：坚持就是胜利。从此，每当我看到这些木箱，我就觉得充实而有力。这就是坚持的力量！
——期末测试题 (菁华6篇)
一、语文基础知识积累与运用
1、匿袤馈咄
2、(1)留取丹心照汗青
(2)千里共婵娟
(3)寂寞梧桐深院锁清秋
(4)抽刀断水水更流
(5)念天地之悠悠
(6)落红不是无情物
(7)安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜
3、高尔基在人间宋学士文集宋濂
4、出自课文作者
A我的母亲胡适
B我的第一本书牛汉
C再塑生命海伦凯勒
D藤野先生鲁迅
二、文言文阅读
1、胜：美丽。涯：边。备：详尽。极：尽。
2.(1)这就是岳阳楼的雄伟景象。
(2)看了自然景物而触发的感情，大概会有所不同吧?
3.写出了洞庭湖湖水的广阔浩淼和景象的变化万千。
4.北宋范仲淹不以物喜不以己悲先天下之忧而忧后天下之乐而乐
三、现代文阅读
(一)5.①家乡鸭蛋的名声。
②家乡鸭蛋的特色。
6.对家乡的咸鸭蛋久久不能忘怀，实际上是对儿时的生活，对故乡不能忘怀，而不仅仅是咸鸭蛋。
7.A处：浓厚的口语色彩。
B处：淡淡的幽默。
C处：文言词语与口语相映成趣，增添了典雅之美。
8.不可以，“吱”字写出了吃鸭蛋的快感，一个字就写出了特色神韵。
9.清代家乡的咸鸭蛋很有名气
10.对家乡由衷的热爱与自豪。
11.只要言之有理即可。如：好的语言不一定是华美的词藻和整齐的句式，看似*淡的语句同样有韵味有情致。
(二)12.在广东水乡，茶居是一大特色。
13.茶居很多，不是很大，建筑古朴雅致，多临河。
14.旧时的茶居，名字多老字号，用具和茶叶、食品很粗糙。现在的茶居，名字大多很典雅，用具、茶叶和食品很讲究。
15.相似之处：口语色彩浓，娓娓道来。
16、.茶客们通过品茶来品味生活，感受生活的变迁的乐趣。
四、作文略
课内外对对碰。
1、看见奔腾不息的黄河之水，此刻，我联想到的诗句是： 由于人们的破坏，清清的河水失去了最初的灵秀清澈，成了一条真正的“黄河”，请你为黄河写一条广告语，号召人们行动起来保护我们的母亲河。
2、通过课文学*，我认识了 的*， 的桑娜， 的鲁迅先生。
3、“岁寒三友”指的是（）它们象征了（）的精神。
4、给道德以 的地位，给每一件好事以 ;让每一天成为一项严峻的记录，面对着它，你应当 ;给别人 （）不要挤，千万不要挤!
阅读快乐堡。
将心比心
1“简直受不了。要命!”
2朋友在电话那头感慨万千地抱怨受不了爸妈的唠叨。
3“他们为什么总不理解我的想法，我做什么他们都要唠叨。太不体谅人了。”
4“是这样的啦。代沟!”
5“太对了!”
6你一言，我一语，讲了大概半个钟头，终于在“理解万岁”的高呼声中挂上了电话。
7“讲什么讲了这么久”妈妈问我。
8“怎么电话也不能打了”大概是刚才那激昂情绪的余波还未散尽，我冒出这么一句话来，转身进了房间。
9妈妈沉默了。
10晚上，书桌前仍送来半杯牛奶，温热的，妈妈送来的。妈没说话，出去了。*时她总要问一两句的。
11我意识到我犯了错，刚才的话或许伤了妈妈的心。可是，妈妈还是送来了牛奶。
12那一霎，我感到浓浓的母爱。
13回想那一幕幕母爱的片断：风雨中送伞的母亲，病榻前照料的母亲，上学途中护送的母亲，比赛场外等候的母亲……她的一举一动无不牵动着那颗爱女之心。
14回想，当母亲为了让我添一件衣服而唠叨时，无非是怕我着凉;回想，当母亲为了不让我看电视而唠叨时，无非是怕影响成绩;回想 ， ;回想，母亲唠叨过的一切事情，竟无一不牵动那颗爱女之心。
15“时间不早了，收拾了准备睡吧!”她忍不住又唠叨：“睡晚了明天起不来，会影响学*的。”
16我突然想到，唠叨居然是母爱的表达。
17我顺从地照办了。
18月光从窗台射进来，柔和的，像妈妈的手。
19将心比心的想一想，我觉得爸妈真好。
20将心比心，总是要求父母理解的子女，为什么不去体谅自己的爸爸妈妈你会发现他们理解你其实比你理解他们多。
21将心比心，总是觉得父母对你不好的子女，为什么不先想想你对父母的爱有多少你会发现他们给你的爱大大多于你对他们的爱。
22真的，将心比心地想一想，你会发现这一切……
1.结合上下文，理解下面词语的意思。
唠叨——
代沟——
2.写出下面词语的近义词、反义词。
近义词：抱怨——( ) 照料—— ( )
反义词：激昂——( ) 温热—— ( )
3.第(12)段中“一霎”表示 ，我知道还有 、 这些词语和它表示的意思一样。
4.给第21段中横线的句子换个说法，与原文意思一样：
5.给第14段空白处补上合适的内容。
6.“唠叨居然是母爱的表达。”结合实际，说说你对这句话的理解.
第一部分 积累与运用(26分)
1.看拼音写汉字。(4分)
祈(dǎo)(màn)延心(chí)神往可见一(bān)
2.下面的句子中每句都有两个错别字，把它们找出来填入表中，然后改正。(4分)
苏州作为举世属目的历史文化名城，既有湖光山色、烟波浩淼的气势，又有江南水乡小桥流水的诗韵。“江南鱼米之乡”的苏州富娆美丽，是*首批公布的24个历史文化名城之一。自古以来就是江南的经济文化中心，城市格局保持完整，山明水绣，自然景观独俱特色，是著名的旅游胜地，这里风景幽优美。
错别字
改正
3.默写诗文名句，并写出相应的作家、篇名。(10分)
①，一览众山小。(杜甫《望岳》)
②，浅草才能没马蹄。(白居易《》)
③不畏浮云遮望眼，。(王安石《登飞来峰》)
④，儿女共沾巾。(王勃《送杜少府之任蜀州》)
⑤落红不是无情物，。(《己亥杂诗》)
⑥，浑欲不胜簪。(杜甫《春望》)
⑦烟笼寒水月笼沙，。(杜牧《泊秦淮》)
⑧，铁马冰河入梦来。(陆游《十一月四日风雨大作》)
4.名著阅读：《钢铁是怎样炼成的》(5分)
①在保尔看来，生命的意义是怎样的?请用简洁的语言概括。
②他为了躲避搜捕，藏到了保尔的家。在保尔家里，他给保尔讲述了很多革命道理，使保尔懂得了生命的真理。之后保尔因事被人告发，就被抓到城防司令部。
(第一部第五章)
这里的“他”是什么人?保尔是因为什么事被人告发的?
5.请以“我心中的长城”为话题写一组排比句，说说长城留给你的印象。可以描写，可以说明，也可以议论。(3分)
第二部分 阅读理解(34分)
阅读甲、乙两段文字，完成6-10题。(12分)
【甲】从小丘西行百二十步，隔篁竹，闻水声，如鸣珮环，心乐之。伐竹取道，下见小潭，水尤清冽。全石以为底，*岸，卷石底以出，为坻为屿，为嵁为岩，青树翠蔓，蒙络摇缀，参差披拂。
潭中鱼可百许头，皆若空游无所依，日光下澈，影布石上。佁然不动，俶尔远逝，往来翕忽。似与游者相乐。
潭西南而望，斗折蛇行，明灭可见。其岸势犬牙差互，不可知其源。
坐潭上，四面竹树环合，寂寥无人，凄神寒骨，悄怆幽邃。以其境过清，不可久居，乃记之而去。(柳宗元《小石潭记》)
一、听写(6分)
二、看拼音写汉字(4分)
tǐcāo pǐncháliángshí màoshèng
() ( )( ) ( )
三、比一比，再组成词语(5分)
热()短()飘()
熟()矮()漂()
都dōu()教jiào()
dū ()jiāo()
四、写出意思相反的词(4分)
粗( ) 苦( ) 慢( ) 多( )
五、把下面的句子补充完整，再加上标点(16分)
1、真开心啊
2、和正在
3、南宁市的街道。
六、造句(10分)
1、一边……一边……
2、漂亮
七、把下面排列错乱的句子整理成一段通顺的话(6分)
()再往前走是一座小山。
()一进公园，迎面是个大花坛。
()花坛右边是玉波湖，左边是月季园。
第一部分：基础知识积累与运用。(35分)
一、看拼音写汉字。(8分，每字0.5分)
xuànrǎnxīnjiāngsǎtuōpáoxiào
()()()()
dǎogàoxiūsèpòzhànyǔnnuò
()()()()
二、给划横线的字选择正确的读音，打“√”(4分，每空0.5分)
1、骆驼咀嚼(juèjiáo)的样子令我惊呆了，我静静地看着它慢慢地嚼(juèjiáo)着。
2、敝(chǎngbì)人不胜惶恐，这不太宽敞(bìchǎng)的房间怎能让你在这暂时隐蔽呢?
3、他们俩躲在屏(bǐnɡpínɡ)风后面，敛声屏(bǐnɡpínɡ)气，生怕被人发现。
4、将(jiānɡjiànɡ)领将(jiānɡjiànɡ)来
三、火眼金睛(3分，每空0.5分)
辩()谣()璧()
辨()摇()壁()
四、下列各组词语中，没有错别字的一组是()，并按要求写词语(2分，每空0.5分)
A.垂头丧气娓娓动听目瞪口呆巧舌如黄
B.负荆请罪完壁归赵天衣无缝脸声屏气
C.鞠躬尽瘁赴汤蹈火肝胆相照愚公移山
按要求写成语：AABBABCCABAC
五、请为下列句子选择恰当的关联词，填在括号里。(4分，每空0.5分)
如果……就……虽然……但是…… 只要……就…… 无论……都……
1.()困难有多大，我们()会竭尽全力去克服。
2.()秦王真的拿十五座城来换，蔺相如()把和氏壁交给他。
3、现在我们的生活水*()有了提高，()还要注意节约。
4、()多读多练，()会提高作文水*。
六、请将左右两边相对应的内容用线段连接起来。(4分，每对0.5分)
《三国演义》吴承恩《将相和》
《西游记》罗贯中《猴王出世》
《水浒传》施耐庵《景阳冈》
《史记廉颇蔺相如传》司马迁《草船借箭》
如何把小学各门基础学科学好大概是很多学生都发愁的问题，为大家提供了五年级下学期语文期末测试题，希望同学们多多积累，不断进步!
第一部分：基础知识积累与运用(共42分)
一、看拼音写汉字。(5分)
xiāohuǎnɡjìdiànpáoxiàodǎnqiè
()烟撒()()奠咆()胆()
Zhànyìwǔrǔfàngsìfángàitng
战()()辱放()()碍小()
二、划横线字的正确读音下面画上横线。(2分)
1、他们俩躲在屏(bǐnɡpínɡ)风后面，敛声屏(bǐnɡpínɡ)气，生怕被人发现。
2、将(jiānɡjiànɡ)相和将(jiānɡjiànɡ)来
三、补充词语(7分)
仪表()()虎()熊()神采()()垂头丧()低声细()
()()动听点头哈()目()口呆语()心长入木()分
四、选择合适的关联词填空。(2分)
不论……都……之所以……是因为……不但……而且……不是……而是……
1.非洲的花()多，()那里的花开花，草开花，灌木开花，许多树也开花。
2.望着那个青里透红的苹果，战士们()不想吃，()不愿吃。
五、按要求写句子。(6分)
1.您为我们付出了这样高的代价，难道还不足以表达您对*人民的友谊?(改为陈述句)
2、猛然间,一个浪头也吞没了他。(改为“把”子句)
3、武松道:“这可奇怪了!你如何不肯卖酒给我吃?”(改为转述句)
六、请将左右两边相对应的内容用线段连接起来。(8分)
《三国演义》吴承恩《将相和》
《西游记》罗贯中《猴王出世》
《水浒传》施耐庵《景阳冈》
《史记廉颇蔺相如传》司马迁《草船借箭》
七、默写古诗《牧童》。(5分)
作者：________()
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八、按课文内容填空。(7分)
1、船夫的驾驶技术特别好。行船的速度极快，来往船只很多，他___________，毫不
___________。不管怎么___________，他总能左拐右拐地___________。
2、正是这样，也确实不错。走过任何一条街，抬头向上看，家家户户的窗子前都是___________、___________。许多窗子连接在一起，汇成了个花的海洋，让我们看的人如入山**上，___________。每一家都是这样，在屋子里的时候___________，自己的花是让别人看的;走在街上的时候，自己又看别人的花。___________，___________。我觉得这一种境界是颇___________的。
3、梁国杨氏子九岁，___________。孔君*诣其父，父不在，乃呼儿出。为设果，果有杨梅。孔指以示儿曰：______________________。儿应声答曰：_______________________________________。
七、、按要求写句子。(5分，每句1分)
1、您为我们付出了这样高的代价，难道还不足以表达您对*人民的友谊?(改为陈述句)
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2、星期五下午我们在体育馆里体操大赛。(修改病句)
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3、母亲不识字。母亲是我的启蒙老师。(用关联词语连成一句话。)
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4、她哭得伤心极了，流了很多眼泪。(改成夸张句)
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5、奇妙的克隆技术正向人类展示它诱人的前景。(缩句)
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八、请细细回忆本学期所学内容，按要求填空。(7分)
1.一叶渔船两小童，。(1分)
2.，吾将上下而求索。(1分)
3.儿应声答曰：“”。(1分)
4.楼外青山，山外白云，云飞天外(1分)
5.——生死之交。(1分)
6.果实的事业是，花的事业是，但还是让我在
________的阴影里做。(每空0.5分)
九、根据下面的情境写话(2分)
一块草坪上写着这样的广告语：严禁践踏草坪。总觉得少了一点情趣。你可以改为。
第二部分：阅读积累与运用。(30分)
一、阅读《桥》选段，回答下面的问题。(14分)
木桥前，没腿深的水里，站着他们的党支部*，那个全村人都拥戴的老汉老汉清瘦的脸上淌着雨水。他不说话，盯着乱哄哄的人们。他像一座山。人们停住脚，望着老汉。老汉沙哑地喊话：“桥窄!排成一队，不要挤!党员排在后边!”有人喊了一声：“党员也是人。”老汉冷冷地说：“可以*，到我这儿报名。”
竟没有人再喊。一百多人很快排成队，依次从老汉身边奔上木桥。
水渐渐窜上来，放肆地舔着人们的腰。
老汉突然冲上前，从队伍里揪出一个小伙子，吼道：“你还算是个党员吗?排到后面去!”老汉凶得像只豹子。小伙子瞪了老汉一眼，站到了后面。
木桥开始发抖，开始痛苦地**。水，爬上了老汉的胸膛。最后只剩下了他和小伙子。小伙子推了老汉一把，说：“你先走。”老汉吼道：“少废话，快走。”他用力把小伙子推上木桥。突然，那木桥轰的一声塌了。小伙子被洪水吞没了。老汉似乎腰喊什么，猛然间，一个浪头也吞没了他。一片白茫茫的世界。
五天以后，洪水退了。一个老太太，被人搀扶着，来这里祭奠。她来祭奠两个人。她丈夫和她儿子。
1.“瞪”查音序应查()，完整的音节是()，查部首应查()部，这个字共有多少画()。(2分)
2.根据课文内容，在括号内补充恰当的词语，使之搭配恰当完整。(3分)
()的队伍()的洪水()的老汉
()的儿子()的老太太()的木桥
3.用“——”画出比喻句。(1分)用“~~~~”画出拟人句。(1分)再谈谈这两个句子这样写有什么好处?(1分)
4.“老汉似乎要对儿子喊什么，猛然间，一个浪头吞没了他。”请发挥想像，你觉得老汉要喊些什么呢?(3分)
5.“洪水退后，一个老太太在别人的搀扶下来祭奠她的丈夫和儿子。”看到这里你想说什么?(3分)
二、阅读选段，回答下列问题。(16分)
____________________
老锁匠一生修锁无数，技艺高超，收费合理，深受人们的敬重。
老锁匠老了，为了不让他的技艺失传，他挑中了两个年轻人，准备将一身技艺传给他们。
一段时间以后，两个年轻人都学会了不少本领。但两个人中只有一个能得到真传，老锁匠决定对他们进行一次考试。
老锁匠准备了两个保险柜，让两个徒弟去打开，谁花的时间短，谁就是胜利者。结果大徒弟只用了不到10分钟就打开了保险柜，而二徒弟却用了半个小时。
老锁匠问大徒弟：“保险柜里有什么?”大徒弟眼中放光：“师傅，里面有很多钱，全是百元大钞。”问二徒弟同样的问题，二徒弟支吾了半天说：“师傅，我没看见里面有什么，您只让我打开锁，我就打开了锁。”
老锁匠微微一笑说：“其实，不管干什么行业都要讲一个‘信’字，尤其是我们这一行，要有更高的职业道德。我收徒弟是要把他培养成一个技艺高超的锁匠，他必须做到心中只有锁而无其他，对钱财视而不见。否则，心有私念，稍有贪心，登门入室或打开保险柜取钱易如反掌，最终只能害人害己。我们修锁的人，每个人心上都要有一把不能打开的锁。”说完，郑重宣布(大徒弟、二徒弟)为他的正式接班人。
1、给短文加上合适的题目，写在文前的横线上。(2分)
2、“接班”的“班”用音序查字法应查___，用部首查字法应查___部。(1分)
3、在文中括号里合适的词语上打“√”，(1分)师傅这样做的理由是(请用文中的语句回答，2分)：
。
3、开好锁后，老锁匠问两个徒弟时，他们各是怎样的表情：大徒弟
(0.5分)可见他;(1分)二徒弟，(0.5分)可见他。(1分)
5、老锁匠说：“我们修锁的人，每个人心上都要有一把不能打开的锁”，这“不能打开的锁”指的是
。(2分)
6、如果我是大徒弟，从此我将会：。(1分)
如果我是二徒弟，从此我将会：。(1分)
7、阅读本篇短文，我的体会是：
。(3分)
第三部分：*作(35分)
一、小练笔(5分)
我国四大古典名著中一个个栩栩如生的人物，一定给你留下了深刻的印象。请选择其中一个好好介绍给大家，字数在50—100字左右。
二、*作(30分)
题目：难题
提示：你在生活中遇到过什么样的难题?你是怎么做的?请你回忆当时的情景，写一篇记叙文，要求语句通顺，详略得当。
祝贺你!你已经完成了整张试卷!希望你再仔细检查一遍哦!好成绩一定属于你!
一、积累运用
(一)、积累
1、看拼音写汉字和给加点字注音：(6分)
làiyānliàngqiàng
万俱寂红
qīqiāoyùncù
怒然
2、默写。(共7分)
(1)，乌蒙磅礴走泥丸。(2)白头搔更短，。
(3)商女不知亡国恨，。(4)，铁马冰河入梦来。
(5)耳朵里有不可捉摸的声响，极远的又是极*的，极洪大的又是极细切的，，，，。
(6)《过零丁洋》中作者用比喻来描写国家和个人的命运的句子是：“，。”巧妙地利用两个带有感情色彩的地名来抒写忧虑不安的心情的句子是：“，。”
(7)杜甫《春望》中，表达战乱中诗人思念离散亲人、盼望得亲人音讯的千古名句是：，。
3、下面这段文字在表达上有一些语病，请用规定的符号加以修改。(4分)
换用号：(2)增补号：(3)删除号：(4)调位号：
一天，有位父亲带着小儿子去乡下旅行，想让他认识一下穷人是怎样生活的。旅行结束后，父亲问：“你知道这回穷人是怎样过日子了吧?”儿子回答：“我发现咱家仅有一个水池通向花坛的中央，可他们竞有一条望不到头的小河;我们的花园里仅有几盏灯，可他们才有漫天的星星;我们的院子只有那么一点儿，他们的院子却有整个农场那么大!”儿子说完，父亲哑口无言。儿子接着说：“感谢让我明白了我们有多么贫穷!”
4、根据语境，仿照画线据，将下面的句子补充完整。(2分)
每个人都渴望得到别人的欣赏，同样，也应该学会欣赏别人。欣赏是一缕春风，染绿荒芜的山冈;，;欣赏是一汪甘泉，浇灌枯竭的希望。
(二)、运用
5、阅读下面材料,写出你的探究结果。(2分)
一份调查显示，《小燕子》、《小兔子乖乖》、《菜蘑菇的小姑娘》等歌曲成为成年人记忆最深刻的儿歌，是他们成长过程中一抹令人难以忘怀的金色阳光。某中学组织的一次卡拉OK大赛上，学生参赛的歌曲多是《谢谢你的爱》、《双节棍》、《被爱捉弄》等成年歌曲，只有一个学生唱的是《听妈妈讲那过去的故事》，结果引起学生们的哄笑。就在**歌曲在孩童间广泛流行时，灰色的童谣也以惊人的速度在低下广为传唱。我国有2亿多儿童，但专门从事儿歌创作的专业队伍基本没有，儿童在日常生活中听到的不是童年歌曲，而是各种各样的流行歌曲。
6、国庆节到了，班级开展”祖国颂”的主题班会，你担任主持人为班会设计一段开场白，请你根据所给的节目，在节目一和二之间设计一段生动的串连词。(4分)
节目一：诗朗诵，《祖国啊，我亲爱的祖国》(作者舒婷)
节目二：歌曲――《走进新时代》(演唱者张也)
开场白：
串连词：
二、阅读理解
(一)、阅读下列文段，回答问题。
(3)_____________________________________________________________
(4)_____________________________________________________________
4、根据语境，仿照画线句，将下面的句子补充完整。(2分)
每个人都渴望得到别人的欣赏，同样，也应该学会欣赏别人。欣赏是一缕春风，染绿荒芜的山岗;，;欣赏是一汪甘泉，浇灌枯竭的希望。
5、阅读下列关于“*制造”的三则材料，写出你的探究结果。(3分)
材料一在当前国际金融危机的背景下，*出口形势异常严峻。与此同时，一些西方国家对“*制造”设置障碍，更加剧了*出口面临的困境。
材料二一些美欧企业动辄以保护知识产权为由，对*出口企业提出诉讼。一方面抓住了部分*企业自身存在的一些漏洞，如有的产品确实存在知识产权侵权行为，产品缺乏科技创新，未能实现“*创造”;另一方面是将诉讼作为手段用以阻止*出口企业对其市场地位产生的竞争威胁。
材料三调查表明，中日韩三国国民对本国产品和品牌的信赖度，由高至低依次为日本、韩国和*。回答称信赖本国产品的日本人比例为90.8%，韩国人比例为87.5%，而*人只有50%。就“最先想到的本国企业是哪一家”一项，回答“海尔”的*人最多，回答“三星”的韩国人最多，回答“索尼”的日本人最多。
答：
二、阅读理解(共39分)
(一)阅读《春望》，完成6——7题。(4分)
国破山河在，城春草木深。感时花溅泪，恨别鸟惊心。
烽火连三月，家书抵万金。白头搔更短，浑欲不胜簪。
6、从“国破”“烽火”可以看出这首诗与唐代历史事件有关。(1分)
7、请展开想象，描述尾联所展现的画面，并揭示诗句的含义。(3分)
(二)阅读《晏子使楚》，完成8——11题(14分)。
晏子将使楚。楚王闻之，谓左右曰：“晏婴，齐之*辞者也。今方来，吾欲辱之，何以也?”左右对曰：“为其来也，臣请缚一人过王而行。王曰，何为者也?对曰，齐人也。王曰，何坐?曰，坐盗。”
晏子至，楚王赐晏子酒。酒酣，吏二缚一人诣王。王曰：“缚者曷为者也?”对曰：“齐人也，坐盗。”王视晏子曰：“齐人固善盗乎?”晏子避*对曰：“婴闻之，橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳，叶徒相似，其实味不同。所以然者何?水土异也。今民生长于齐不盗，入楚则盗，得无楚之水土使民善盗耶?”王笑曰：“圣人非所与熙也，寡人反取病焉。”
8、解释下列句子中的加点字。(4分)
(1)齐之*辞者也(2)何坐
(3)齐人固善盗乎(4)叶徒相似
9、翻译下列句子。(4分)
(1)酒酣，吏二缚一人诣王。
(2)圣人非所与熙也，寡人反取病焉。
10、晏婴在这场外交斗争中巧妙地运用了类比的手法，其中把“淮南”比为
，把“淮北”比为;把“橘”比为
，把“枳”比为。(4分)
11、请联系课文内容，各用一句话概括这两个人物形象。(2分)
晏子：
楚王：
(三)、阅读下面语段，完成12——16题。(9分)
①生物学家预言，21世纪将是细菌发电造福人类的时代。
②说起细菌发电，可以追溯到1910年。英国植物学家利用铂作为电极放入大肠杆菌的培养液中，成功地制造出了世界上第一个细菌电池。1984年，美国科学家设计出太空飞船使用的细菌电池，其电极的活性物质是宇航员的尿液和活细菌。到了80年代末，细菌发电有了重大突破，英国科学家让细菌在电池组里分解分子，释放电子向阳极运动，从而产生电能。操作时还在糖液中添加某些芳香化合物作为稀释液，来提高生物系统输送电子的能力。与此同时，还要往电池里不断地充入空气，用以搅拌细菌培养液和氧化物质的混合物。据计算，利用这种细菌电池发电，其效率可达40%，远远高于现在使用的电池的效率，且能持续数月之久。即使这样，还有10%的潜力可挖掘。
③利用细菌发电原理，可以建立较大规模的细菌发电站。计算表明，一个功率为1000千瓦的细菌发电站，仅需要10立方米体积的细菌培养液，每小时消耗200千克糖即可维持其运转发电。这是一种术会污染环境的“绿色”’电站，而且技术发展后，完全可以用诸如锯末、秸秆、落叶等废有机物的水解物来代替糖液。因此，细菌发电的前景十分诱人。
④现在，各个发达国家各显神通，在细菌发电研究方面取得了新的进展。美国设计出一种综合细菌电池，里面的单细胞藻类可以利用太阳光将二氧化碳和水转化为糖，然后再让细菌利用这些糖来发电。日本科学家同时将两种细菌放入电池的特种糖液中，让其中的一种细菌吞食糖浆产生醋酸和有机酸，而让另一种细菌将这些酸类转化成氢气，由氢气进入磷酸燃料电池发电。
⑤人们还惊奇地发现，细菌还具有捕捉太阳能并把它直接转化成电能的特异功能。最*美国科学家在死海和大盐湖里找到一种嗜盐杆菌，它们含有一种紫色素，在把所接受的大约10%的阳光转化成化学物质时，即可产生电荷。科学家们利用它们制造出一个小型实验性太阳能细菌电池，结果证明是可以用嗜盐性细菌来发电的，用盐代替糖，其成本就大大降低了。由此可见，让细菌为人类供电已经不再遥远，不久的将来即可成为现实。(选文有改动)
12.请给选文拟一个恰当的题目。(1分)
13.文章第②段介绍英国科学家在研究利用细菌电池发电时，为了提高发电效率，操作时采取了哪些措施?(2分)
14.文章第②段中加着重号的“这样”指的是什么?(1分)
15.文章第⑤段画线句子运用了什么说明方法?简要分析它的作用。(3分)
16.利用细菌发电除了发电效率高之外，还具有哪些优越性?(2分)
(四)阅读下面语段，完成17——21题。(12分)
善良的种子
①父亲常说，只要人帮人，世界上就没有穷人。
②父亲不舍得花钱，是村里有名的“抠王”，可是对那些需要帮助的人，他从不含糊。哪怕他自己不吃不喝，也要尽量去帮助。记得有一次，他把自己的路费给了一个被小偷洗劫一空的老人，自己步行40里路回家。不知情的乡邻以为父亲又是为了节省路费，“抠王”的名号在村里愈发叫得响亮了。
③父亲没想到，有一天自己也成了小偷光顾的对象。那一次正是春播时节，父亲和几个乡邻去城里买种子。买完种子后，父亲的兜里还剩下100多块钱，他没花，连午饭都没舍得吃，就和几个乡邻急匆匆地坐上了回乡下的客车。大概是买票的时候，被人瞄上了他兜里的那张100元的票子，再翻口袋的时候，那张100元的票子就不翼而飞了。在那个年代，100块钱不是个小数目，可以买很多东西呢。父亲急得满头大汗，在翻遍所有的口袋，确定钱丢了之后，父亲感到眼前一黑，差点晕倒过去。车上人很多，父亲看着满车厢的人，感觉每一个都像是偷钱的人。
④父亲正在心里痛骂自己粗心大意的时候，听到了车下一个女人声嘶力竭的尖叫：“我的种子丢了，你们谁看到我的种子了?那可是我家里一年的种子啊……”
⑤那个丢了种子的女人在那里不停地抽泣，她说她把种子放在站点，自己去解了个手，就这一小会儿工夫，种子咋就没影了呢。她说她家死了男人，里里外外全靠她一个人支撑着，她命苦啊。她呼天抢地。车里人都纷纷对这个丢了种子的人表示同情，纷纷谴责那个偷种子的缺德的人，他断了穷人家的活路。
⑥“不管咋的，先上车再说吧。”父亲劝她，忘了自己也是个遭遇了盗贼的人。
⑦父亲向同来的乡邻要了个空袋子，放到那个女人手里。他解开自己的袋子，一捧一捧地往那个素昧*生的人的空袋子里装种子，一边捧一边说：“你少种点，我也少种点，日子总能挺过去的。”与父亲同来的乡邻，看到父亲的所作所为，也都纷纷打开袋子，往那个人的空袋子里捧种子。不一会儿，那个空袋子就鼓了起来，仿佛吃饱饭的人，振作了精神。那女人不知道说什么好，一个劲儿地要给父亲和乡邻磕头。父亲说：“谁还没有个难处，都帮一把，就挺过去了。”
⑧满车厢的人都亲眼目睹着父亲的小小善举，他们不知道父亲的心灵刚刚经历的创痛。父亲也自始至终没有向人说出自己的钱被偷了。
⑨下车的时候，人很挤。他感觉被人紧紧地贴了一下身子。父亲再一次翻口袋的时候，发现那张百元票子又回到了他的口袋里。就是他自己的那张，他认得，皱皱巴巴的，那上面还有他的体温呢。
⑩望着从车上下来的一个个人，父亲看谁都不再像是小偷。
(11)这个世界上，每一颗良心都是一粒善良的种子，或许你没有财富，无法慈善，但你可以去做一粒善良的种子，把爱孕育，让爱开花。这些种子会让世界阳光明媚，花团锦簇。
17.根据选文的行文思路，用简洁的语言概括文章的主要情节。(3分)
父亲是有名的“抠王”→→“女人”的种子被偷→→
18.第③段和第⑩段两个划线语句矛盾吗?为什么?请结合父亲不同心境简要说说。(2分)
19.选文哪句话具体阐释了标题“善良的种子”的深刻含义?请用“”在原文中标出。(2分)
20.仔细揣摩下面句子中加点词语，结合全文，说说好在哪里。(2分)
他认得，皱皱巴巴的，那上面还有他的体温呢。
21.你如何看待文中父亲的行为?请联系现实谈谈你的认识。(3分)
三、作文(共40分)
题目：忘不了
要求：①请将题目补充完整。②情感真挚。③文体不限诗歌除外。④不少于600字。
——亲情测试作文 (菁华5篇)
亲情测试是今天作文课上老师让我们玩的小游戏，也让我感悟到了最深的道理。
老师首先让我们写五个最亲的亲人，我写了爸爸、妈妈、爷爷、奶奶和姥爷。等我们认真写完之后，老师又说：“现在我们划掉其中一个，他将永远跟你无法见面。”我愣了一下，老师您这不是为难我们吗？！“快点啊！”老师催促到。我歪头想了想，接着依依不舍的划掉了爷爷。每划一笔我的心都好似被千万支箭射了进来，让我的心又回到了小时候——当时我很爱吃水果，红彤彤的大苹果，绿莹莹的梨，粉嘟嘟的水蜜桃都是我的最爱。那一次我又想吃水果了，叫上爷爷就往外跑。爷爷拄着拐杖不停的加快脚步，想跟着我，生怕我走丢。当我买了一袋重重的水果，爷爷慈爱的摸了摸我的头说：“来，我来拎。”我随手就把水果给了年迈的爷爷。爷爷一接，手不停的颤抖，但还是坚持给我拎回了家。没想到仅仅过了几天，爷爷就去了另一个世界，永远的离开了我……想到这里，我眼睛变得模糊，心如刀绞，爷爷，是我太小不懂事了，把那么重的水果递给了重病的您……
“划完了吗？”老师的一声话语震醒了我。“下面，再划去一个跟你亲密的亲人。”什么？老师，您已经让我失去了一个亲人，难道还要继续吗？看着纸上的四位亲人，我的心好似被一把锋利的尖刀插入，深深的割出了一道难以愈合的伤口。最后我艰难的划掉了奶奶，但是奶奶的音容笑貌却突然浮现在我眼前，挥散不去。“奶奶，饭还没做好吗？”“好了，好了。”得了糖尿病的奶奶眼神和腿脚都已经不太好使了，好不容易做完饭，将饭端到了餐桌上。然后她小心翼翼的喂我，我却东跑跑西逛逛，玩的不亦乐乎。一不小心，“砰！”一声，碗碎了。“奶奶，你干什么呀！”小小的我却大发雷霆，冲奶奶大喊了一声。奶奶被我一惊吓，病又加重了……
做完这个测试，我思绪久久不能*静，内心百感交集。这个看似残忍的测试，让我深深的明白了——亲人们一天天老去，他们不再健康，我们之间相处的时间一天天减少，应该更加珍惜现在的美好时光，像他们爱我一样去爱他们！
今天，在小桔灯课上，老师给我们玩了一个令人悲伤的游戏——亲情测试。
上课了，老师给我们每个人都发了一张白纸，让我们在上面写上对自己有用的五个人，我想：这还不简单！于是，分别写上了爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、表哥。
可是，老师又让我们划去一个人，划掉的那个人就说明已经不在这个世上，将永远离你而去，再也不会回来了！我拿起笔，对着表哥，可我的眼前又浮现出，表哥*时与我玩耍的情景。总是下不去笔。当我忍着痛苦将表哥轻轻划去时，又有些不舍。然后，老师又让我们划去一个人。我把笔头指向了奶奶，脑海中又马上浮现了奶奶对我无微不至的关爱。可是，手却不听命令，在一旁瑟瑟发抖，自己有一些犹豫不决。但我还是划去了奶奶。
现在只剩下三个人了，班上的有些同学，在小声抽噎着，气氛十分忧伤。当老师让我们再划去一个人时，我的心里真不是滋味，有点想哭，当我想划去爷爷时，又想起了爷爷每天都在田里，辛苦劳动的情景，可我却始终下不了笔。但面对老师的命令，我又不能违反，还是划去了爷爷。
现在只有我的'父母了，但手中的笔如似一把无情的剑，要斩断我与亲人之间的生活。最后，我含着眼泪划去了自己的父母。
通过这场游戏，我终于明白了要珍惜、感恩自己周围的亲人，只有珍惜、感恩他们，就不会让他们失望。
亲情测试是今天作文课上老师让我们玩的小游戏，也让我感悟到了最深的道理。
老师首先让我们写五个最亲的亲人，我写了爸爸、妈妈、爷爷、奶奶和姥爷。等我们认真写完之后，老师又说：“现在我们划掉其中一个，他将永远跟你无法见面。”我愣了一下，老师您这不是为难我们吗？！“快点啊！”老师催促到。我歪头想了想，接着依依不舍的划掉了爷爷。每划一笔我的心都好似被千万支箭射了进来，让我的心又回到了小时候当时我很爱吃水果，红彤彤的大苹果，绿莹莹的梨，粉嘟嘟的水蜜桃都是我的最爱。那一次我又想吃水果了，叫上爷爷就往外跑。爷爷拄着拐杖不停的加快脚步，想跟着我，生怕我走丢。当我买了一袋重重的水果，爷爷慈爱的摸了摸我的头说：“来，我来拎。”我随手就把水果给了年迈的爷爷。爷爷一接，手不停的颤抖，但还是坚持给我拎回了家。没想到仅仅过了几天，爷爷就去了另一个世界，永远的离开了我想到这里，我眼睛变得模糊，心如刀绞，爷爷，是我太小不懂事了，把那么重的水果递给了重病的您
“划完了吗？”老师的一声话语震醒了我。“下面，再划去一个跟你亲密的亲人。”什么？老师，您已经让我失去了一个亲人，难道还要继续吗？看着纸上的四位亲人，我的心好似被一把锋利的尖刀插入，深深的割出了一道难以愈合的伤口。最后我艰难的划掉了奶奶，但是奶奶的音容笑貌却突然浮现在我眼前，挥散不去。“奶奶，饭还没做好吗？”“好了，好了。”得了糖尿病的奶奶眼神和腿脚都已经不太好使了，好不容易做完饭，将饭端到了餐桌上。然后她小心翼翼的喂我，我却东跑跑西逛逛，玩的不亦乐乎。一不小心，“砰！”一声，碗碎了。“奶奶，你干什么呀！”小小的我却大发雷霆，冲奶奶大喊了一声。奶奶被我一惊吓，病又加重了
做完这个测试，我思绪久久不能*静，内心百感交集。这个看似残忍的测试，让我深深的明白了亲人们一天天老去，他们不再健康，我们之间相处的时间一天天减少，应该更加珍惜现在的美好时光，像他们爱我一样去爱他们！
伴随着沙沙的笔声和杂乱的议论声，我的心情无比沉重。一个个人从我脑海里消失，一个个黑暗的阴影向我扑来。就在我快要招架不住时，忽然一个光明的援助之手，把我从黑暗中拉了出来……
“请大家写出五个自己最亲的人。”我听后刷刷的写了起来。写完后，老师对我们说：“请划掉其中一个人。”这对我来说太难了，因为里面全是我最重要的人。最后，我选择了李老师，我心想：唉，这一关总算过了。接下来就不用再划了吧。
可出人意料的是，老师居然说：“再划掉其中一个人。”我心里十分纳闷，也很矛盾，看着上面的四个人名，我狠下心，又划掉了一个。我的心里很痛。好像每划掉一个人名，我的心就多挨了一刀。
还没等我想完，老师又发话了：“请在其中再划掉一个。”我听后，心里开始打抱不*。老师说得倒轻巧，只是划个名字而已，可是真让办，却如同愚公移山——难啊！
我看着前面划掉的两个人，有善良可亲的李老师，有慈爱疼我的奶奶，现在又让我再忘记一个，简直太强人所难了！
我闭上眼睛，默默忍受着心里的痛，用那锋利的无情的笔尖，带着心里永久的伤疤再次划掉了其中一人。
我看着还留在本上的两个最亲最亲的人，心里祈祷：上帝，请不要再为难我，适可而止吧！可是事实终究不会如愿以偿，一句最可怕最恶毒的话语还是来了：“请同学们在划掉一个，只留下一个。”这时，我听到了其它同学的抱怨声。这让我怎么办吗！我强行抑制住心头的激动和愤怒，望着本子上的两个人，他们可都是我最亲爱敬重的人啊！是他们手把手使我从一个懵懂的儿童，变成了品学兼优的少年，我怎么能违背良心做丧尽天良的事情呢？我左思右想，在两股爱的源泉下，我难以下手，在这爱的抉择下，我难以选择。
终于，我最后还是划了。我深情的忘了忘笔尖，脑海一片空白，随着那漫长沙哑的笔声，把爸爸给划掉了。啊！我这是怎么了，他可是我幽默风趣的老爸，*时最疼我的人，我竟然把他给划掉了。顿时，我痛不欲生，眼含泪珠的看了看老师，老师慈祥的看着我们，刹那间，我如梦初醒，明白了老师的意图，心中萌发出一个爱的启迪……
今天作文课堂，刘老师带领我们做了一个游戏亲情测试。
我们拿着刘老师发下来的纸，好奇地看着老师，等待老师发号施令。只听老师宣布规则的第一步骤是：在纸上写出五位最亲的家人。我快速地写出了：爸爸、妈妈、妹妹、奶奶、爷爷。
接下来，刘老师又宣布了一个让人又伤心又无奈的消息：用笔划去一位亲人，当你划去他的时候，你就再也感受不到他对你的爱和亲情了。老师话音未落，我既犹豫又震惊，天哪！老师为什么这么“残忍”！我到底应该划哪个！
想来想去，最终我划去了爷爷。因为我和爷爷不经常见面，没有积累太多感情，应该不会太伤心吧！于是，我小心翼翼地划去了爷爷。
接着，老师又让我们划去一位亲人，我带着淡淡的忧伤，划去了我那位慈祥的老人奶奶。
我以为游戏结束了，便放下了笔。谁知，刘老师接下来的话犹如晴天霹雳把我吓住了，竟然还要划掉一位！我颤抖着双手，带着巨大的悲哀划掉了和我血缘最亲的`人，我的妹妹！那一刻，我真的感受到了“失去”家人那种伤心，那种悲痛
曾经，爷爷奶奶批评过我，爸爸妈妈打过我，妹妹告过我的小报告但是只有真正分别的时候才能感受到他们对我的关心与爱，只有真正分别的时候，才能感受到那前所未有的悲伤
啊，亲爱的家人，我爱你们！我一定要好好珍惜和家人在一起的每一分每一刻，感受亲情的可贵！
——体育达标测试作文 (菁华5篇)
今天下午，我们上体育课，同学们兴高采烈地来到了大操场上。
刚来到大操场，老师就告诉我们今天要进行400米测试。大家听了都惊恐地叫道：“400米？天哪，这么远！我一定会跑不动的。”
可是，担心也没有用，测试还是要开始了。当我知道被排在第一组，心里像十五个水桶打水—七上八下。我硬着头皮站在起跑线前等待着。随着老师的一声令下—“跑！”我们就如踩着风火轮的哪吒，又像离弦的箭，向终点冲。
跑了一圈后，同学们一个个都开始慢了下来。有的大口大口地喘着粗气，有的咬紧牙关硬撑着，有的抱着肚子“哎呦，哎呦”地叫着。而我呢，感觉腿上像挂了铁块一样，沉得抬不起来，嘴和鼻子抢着呼吸，喉咙里直冒烟，心咚咚直跳，只盼望能就地坐下休息。同学们看见我渐渐地被抛在最后，心急如焚，五官都挤到了一起，他们扯着嗓门大声喊道：“加油！加油！冲到终点！”老师急得跺着脚喊道：“快点！快点！坚持就是胜利！”听了同学们和老师的话，我像被注入了能量：不能让他们失望，我一定要冲向终点！
我咬紧牙关，使出全身力气冲到了终点。虽然这次我没能达标，但我不气馁，因为我相信，只要坚持不懈就一定能取得成功。我会加强锻炼，争取在下次测试中达标。
秋天，金桂飘香，一阵微风轻轻吹过，桂花树在风中轻轻摇曳着，散发出了一股淡淡的清香。这时，校园里热闹非凡，老师把同学们带到操场上。几秒后，大家像蜂窝似地散开。大家兴致勃勃地练*，有的在跳绳，有的在跑步，还有的在仰卧起坐
跑步项目开始了，当我站在红色的跑道时，心里的石头顿时悬了起来，好紧张啊。我心想：这是红色的跑道吗？分明就是红红的魔鬼吗！我沉思片刻，但又转念一想：我一定要不甘示弱，拼了！这时，哨声响了起来。我健步如飞，犹如一匹在草原上狂奔的野马，突然脚一扭，不好！我的步伐慢了，同学们一个个超过了我。我正想放弃，突然一句话浮现在我的脑海里：只要坚持到底，永不放弃就一定能成功！于是，我咬紧牙关，忍着痛，继续往前跑。终于跑到了终点，有一点点小遗憾，比优秀差一点点。
接下来是我最拿手的项目跳绳。我一分钟可跳了169个呢！只要握紧绳子两端，跟着摇绳的节拍，就能身轻如燕地跳起来。肺活量、坐位体前屈和仰卧起坐我的成绩都是较好。
时间过得真快啊！我好想留住它啊，因为这一天让我明白了：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
看，学校操场上挤满了人群，他们在干什么？原来正在举行达标测试会呢。
一听到这个消息全班好像咋开了锅一样，沸腾起来，大家纷纷议论着，“哇，这么突然，”“还好不是今天”……为了让大家取得很好的成绩，老师让大家每天练*。这学期的项目和往年不同，这次是：50米跑、仰卧起坐、坐位体前屈和跳短绳、还有测身高体重、视力。早自*刚结束，坐位体前屈开始了，对这个项目我自信满满，因为我从六岁开始练舞，到现在基本功还不错的啦！这只是小菜一碟而已，过了一会儿成绩公布了，耶！17厘米，超过10厘米，优秀。紧张的心情刚*静下来，“第二波”又来了——跳短绳，随着一声哨响，同学们飞快地跳起来，哎呀，一不小心绊到了脚，再来……最后跳了136个也优秀，但发挥失常啊！跳短绳才休息了不到几分钟又要仰卧起坐了，以前我只能做30——34个，不知今天怎么样，我飞快的做起来，休息一小会儿，不敢耽搁太多时间，太好了三个优秀，好高兴。
第二天的50米跑虽然只是良，但不错，我很满意……我喜欢这次达标测试会，加强了我的锻炼。
一学期一次的体育达标测试又要开始了。体育课上，周老师一轮又一轮的给我们测试摸底，跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈、50米跑，一项又一项地测试。测试结束，周老师紧锁眉头，沉重地说：“成绩不理想啊，大家加油继续练！”戚老师也特别重视这次体育达标检测，还特意给我们制作了锻炼记录表，让家长在家也督促、记录我们的锻炼情况。于是，我们每天的常规作业又多了一项体育锻炼。
经过几天锻炼，我逐渐发现50米跑、坐位体前屈是我的优势项目，满分通过应该没有问题！最让我担心的是仰卧起坐。每次计时，我都咬紧牙关，拼尽全力地做，一个，两个，三个，但是每次成绩都不理想，44个已经是我的最好成绩了。几天下来，我也“负伤累累”，腹部酸痛，班上同学也有这样的后遗症。大家在课间还研究策略怎样有效提高成绩。于是，我偷学经验，回家改变锻炼计划，决定狠抓跳绳。因为跳绳是个特别项目，可以加分。我要努力练*跳绳，用跳绳的20加分去弥补仰卧起坐的不足。妈妈也帮我制定了快速跳和耐力跳的锻炼计划。慢慢地，10秒，20秒的快速跳，我的成绩也逐渐提高了。2分钟的耐力跳，我从开始的体力不支也慢慢地能轻松完成了。
看着记录表上的成绩一天天提高，我喜出望外，信心也一点点增加，相信每天的坚持锻炼肯定会有不错的收获，也希望大家在最后的达标测试中都优秀通过。
今天，我们要开始体育达标测试了，这也许并不会让大多数人惊讶，毕竟年年都有。可是，每年的成绩都不一样，每个人都希望到最后可以更上一层楼。
我抱怀着紧张的心情，走进教室只见同学们都在讨论自己四年级时候的成绩，我刚想加入他们的讨论的时候，只见王老师走进来了。王老师告诉我们“现在我来读一下表，叫到谁的名字谁过来领表，因为一会就要体育达标测试了。”我怀着我那激动的心，用颤抖的手接过了表格，因为我很害怕，一会儿会考不好，可是什么事情终究还是要面对的，所以我们排队准备开始了。
轮到了我的时候，我尽量表现出更出色的自己，因为我是希望我可以更上一层楼，所以，我每一个项都在卖力的完成，虽然会有一些累，可是最后看到成绩也都值了。
体育，在有的人眼里可能是个很快乐的事情情，而往往在其他人眼里，有的却是很糟糕的，每个人眼里的事物都不一样，体育也是检测你耐力和坚持力的事情，因为我们测肺活量的在五楼，那时我们往下看的时候就觉得得:“他们体质好差呀，这多短呀，到最后走什么走啊？”可是当到我们开始的时候，就发现了事情的不对，好长啊！我有可能一天都跑不完，总有人这么说，所以我没这么在意。到我的时候我后悔了，这个跑道真的是又长又累，我也深深地体会到了她们为什么到最后会走，可是为了成绩为了成绩我也算是拼了，我尽量要求自己不要停下来走路，可是，我后来实在累的受不了了，就走了几步不，可是发现旁边的同学慢慢的都开始撵上我，我也只能继续往前跑了。
到了最后我嗓子都冒烟了，才跑完别人度日如年，而我却是度分如年，这是一段惨历史，算了算了不说了，因为我现在一想到就觉得我太难了，而下意识的`是着水，我要喝水。唉……
体育达标测试，一个能分辨出你是否“残疾”的测试。
——体育测试作文优选【10】篇
清晨，刺骨的寒风吹着脸颊，像*时我们都会在温暖如春的教室读书，可这次就不一样了，因为要进行体育测试。
时间过得飞快，好像是时间老人给它装了个加速器，一转眼就到了跑步测试。我紧紧盯着裁判的手，似乎他手一放下，我就会如离弦之箭飞奔到胜利的终点。
可出乎意料的是，不等裁判挥手，我旁边的同学忽然以迅雷不及掩耳之势冲向了前方。我先是疑惑，后是哈哈大笑，笑他们不听裁判指挥直接向前跑，可我想错了，忽然感觉全世界的人都在用疑惑的眼神盯着我，好像在责备我为什么不跑。我肚子里装满无数的问号，心想：为什么要用这种眼神盯着我呢？不是他们犯规了吗……一连串的问题使我陷入了沉思，我好像忘了我自己为什么在这里，忘了这个世界，忘了我叫什么、姓什么。
忽然，一声响亮而又焦急的声音从旁边传来：“陈子润，别愣了，跑的人都要把你甩到十万八千里去了！”这句话打破了我的世界，好像给我的脑袋泼了一盆冷水。顿时我清醒过来，拼了命得向前冲，想挽救这一切，可木已成舟，再大的努力也是白费。最终我跑到了终点，成绩使我难以接受——不及格。我想重新补考，可最后还是不敢，因为我看见老师的眼神中蕴藏着失望、生气，还散发着一股冷冷的气息。我最后只好自认倒霉。
走错的路也是路，不开心的事就让它过去吧！下一次一定要看清裁判的手，不然又要再一次不及格了。
马上就要到期中考试了，我们大多数同学都进入了复*备考的状态。当然期中考试一定少不了体育，体育测试有三项，分别是800米、立定跳远、跳绳。
今天下午，妈妈带我去学校操场进行三个项目的自测。
在小学五年级之前，我还挺瘦的，是我们班的跑步健将，一到学校运动会，接力赛项目中就一定有我！但一上了五年级，不知怎么回事，我的体重一年就长了十斤！*常上个楼都喘得不行，更别说800米了，想都不敢想！
果不其然，我跑了还没有一圈就喘的上气不接下气了！于是我就气喘吁吁地说：“不，不行，我……呼……我……跑……不动了！”
“呀！还没400米呢，这怎么行！”妈妈有点生气，“休息一会再跑。”
我又开始跑了，一圈已经过去了，还有一圈，加油！心里是这么想，但身体已经在说：“不行了！”我的脚步渐渐慢下来，正当我要放弃时，我开始给自己加劲！“李豫姝，你一定要跑下去，如果你不坚持跑完，就还有两圈在等着你！”脚步又渐渐快了起来，虽没有一开始那样快，但至少比刚才快了一点。终于跑完了，我竟然用了9分钟，这也太慢了吧？
当然，立定跳远和跳绳的成绩也不理想。立定跳远只跳了130厘米，一分钟跳绳最多跳了60个。连穿着高跟鞋、四十多岁的妈妈都跳了108个呢。
唉！我的体育成绩简直是“令人发指”啊！看来，我要抓紧锻炼，不然，我的体育成绩怎么办？我的期中考试排名怎么办？还有我的小身高怎么办？
今天我们考试了体育第二项——跳绳，这下我并不害怕，因为我之前练*的时候，已经达到159个，过了满分的157个了。
我们这一竖列是第一个，虽然我不害怕它，但还是有一些紧张，老师吹了一声口哨，我们飞快地跳了起来，到处都是绳子甩在地上的声音，我低着头，看着绳子，把手甩到最快，脚也努力跟上。我忽然想起要不要换成跑步式可能快一些，但是太容易断，算了吧。正想着，脚没跟上，绳打在腿上，我向前一步，手直接甩起来，这样可以快一些，当老师宣布剩十秒钟时，我才跳了134个，就换成跑步式，手越来越快，脚也跟着快，一分钟到了，我像经历了一个世纪，算过来，我足足跳了153个，我挺高兴，觉得自己很厉害，比上一次的65个强太多了。
很快，换别人跳了，李光家跳的非常快，有172个，我暗暗吃惊，竟然跳这么多，不过我自己安慰一下，他个子高，体育好，自然比比得过我，但是接下来的程华，宋浩铭等人都跳了160多个，就连上一次没有我多的吕佳明也跳了168个，我的心情降到了低谷，
我虽然付出了努力，但是我忘了：在我努力时，别人也在努力，甚至比我更努力。我们不能因为进步就沾沾自喜，因为天外有天，人外有人，应该继续默默无闻地努力，去奋斗！
今天是体育测试，我跑了个第二名，而且我明白了一个道理“坚持就是胜利”。每学期我们都有体育课，体育课对于我们小学生来说是一门喜欢的科目，今天又是一堂体育课，我特别开心，结果，上课的时候，老师说：“我们这节体育课测试。”我们都傻眼了，尤其是我，因为我的身体稍微有点胖，成绩肯定不太理想，但是已经来了，还是要面对，但是我还要跑个理想的好成绩。
测试开始了，同学们站在起跑线上，排成一排，只听老师说：“预备——跑。”我和同学们都非常努力地跑起来，同学们都在你追我赶，都想跑到最前面，但是被我跑到了第一名，跑到一半的时候，有的同学开始慢慢地跑不动了，我也是，我累的腿上想挂了个铅球似的，我想休息一下，我想放弃这次测验，但是其他同学给我打气，我一下子想起来：“坚持就是胜利。”我的信心又回来了，我的身体慢慢又有劲了，快到冲刺的.时候，有一位同学跑到了我的前面，因为我体力不支，所以我没能跑第一，我跑了第二名。通过这次比赛，我懂得了“坚持就是胜利”、“世上无难事，只怕有心人”的道理，我跑步过程中，是同学们给我打气，所以我才会跑第二名。我相信无论做任何事，只要有信心，一定都能做好。
今天下午的体育达标测试我已经盼望已久，因为到了我可以大显身手的时候了。
体育达标测试的项目有跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈和五十米跑。这几项对我来说都是轻而易举的，简直是张飞吃豆芽——小菜一碟。
我们排好队来到操场上。第一项是跳绳，这可是我的强项。我根本没把它当回事，在家里就没有练。“嘟——”一声哨响，测试开始了。1、2、3……我默默数着。当哨声再次响起，体育老师说：“时间到。”我跳了129个。135个是优良，我只差6个，真遗憾！第二项是仰卧起坐。我跟郭冰倩一组。她一边使劲按着我的脚，一边帮我记数。时间到了，她告诉我32个。我想应该能在前五名。没想到有人居然做了48个，看来我的前五名没戏了。第三项是坐位体前屈，对我来说再简单不过了，我的舞蹈已经练到9级了。哈哈，这一项第一非我莫属。我伸直膝盖，使劲往前一够，第一次就够到了34。4厘米，我得意极了。第四项是五十米跑。我唯一的对手是“飞毛腿”——邹鑫钰，上一次跑步比赛，我跟她只差一秒。“预备，开始。”我像离弦的箭一样向前方冲，把别人都甩到了身后。跑到一半时，邹鑫钰超过了我，我非常焦急。这时，三班的张贺同走在跑道上，邹鑫钰躲闪不及，两个人撞在了一起。我侥幸得了第一，可我并不开心，因为这并不能证明我的实力。
跑完步，我听说一博同学的坐位体前屈够到了48厘米，真是人不可貌相，海水不可斗量呀！这次达标测试让我知道了，强中更有强中手，要想取得好成绩，就要勤学苦练。
这个学期的一节体育课上，老师宣布进行肺活量的体育测试。我非常紧张，因为我的体育成绩一贯不好，而且体育的分数和“三好学生”有着很大的联系。
我的学号是6，也就是说排在第6位测验。轮到我了，我有两次机会。第一次，我一开始就使劲吹气。可没想到因为压力太大，气竟然从吹管的旁边漏了出来。等我反应过来时，为时已晚，让我在第一轮的指数只有411点。第二轮，我掌握了一点技巧：开始要慢一些，不要让气漏出去。等气吸满以后，我一边慢慢向管子里吐气，一边注视着肺活量指数表上的指数。我的气快吐完了，只好用力地喷了一下。我一看，指数表上的数字令我大吃一惊：2719点。这是暂列第一的。我兴奋地回到座位上写作业，可是我的这个难得一见的好成绩让我兴奋得坐不住，经常跑到讲台上看其他同学的成绩。终于，在所有同学都测试完以后，我得到了我的名次：第四名。经过计算后，我获得了这项测试的满分。这已经是“老天”在这个学期第二次向我“开恩”，让我在最不擅长的项目——体育上得到了两个满分。
我真高兴！我离“三好学生”又*了一步！
········ 体育测试
今天体育测试大家都来到大操场上，准备400米的测试。先慢跑1圈做热身运动，然后开始比赛。
开始的时候我信心十足，到我们的时候，吴老师喊开始的时候，我像箭似的，奔了出去，超过女生就差一个沈杭辉了。他*时跑步比我快，可是400米讲的是体力，因为第一圈，跑步再快第二圈也是很慢，我还是第一圈一样快。
·可是开始的时候我跑的太快第二圈实在没力气了，第二圈我也跟他还是没拉开距离，到了最后一个弯到了，我领先他，我心里想弯道对我有力，我就慢点跑，恢复体力，等要冲线的时候，我立马爆发出力量，结果他还有力气，我跟他不分上下，最后还是输了。
我想问一下到最后的时候你为什么还有力气，难道你已经成功把握住了400米的技巧。
不管怎样我还要跟你比赛，我不服气。我一定要超过你。
秋天，金桂飘香，一阵微风轻轻吹过，桂花树在风中轻轻摇曳着，散发出了一股淡淡的清香。这时，校园里热闹非凡，老师把同学们带到操场上。几秒后，大家像蜂窝似地散开。大家兴致勃勃地练*，有的在跳绳，有的在跑步，还有的在仰卧起坐
跑步项目开始了，当我站在红色的`跑道时，心里的石头顿时悬了起来，好紧张啊。我心想：这是红色的跑道吗？分明就是红红的魔鬼吗！我沉思片刻，但又转念一想：我一定要不甘示弱，拼了！这时，哨声响了起来。我健步如飞，犹如一匹在草原上狂奔的野马，突然脚一扭，不好！我的步伐慢了，同学们一个个超过了我。我正想放弃，突然一句话浮现在我的脑海里：只要坚持到底，永不放弃就一定能成功！于是，我咬紧牙关，忍着痛，继续往前跑。终于跑到了终点，有一点点小遗憾，比优秀差一点点。
接下来是我最拿手的项目跳绳。我一分钟可跳了169个呢！只要握紧绳子两端，跟着摇绳的节拍，就能身轻如燕地跳起来。肺活量、坐位体前屈和仰卧起坐我的成绩都是较好。
时间过得真快啊！我好想留住它啊，因为这一天让我明白了：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
“叮铃铃，叮铃铃”，上课了，这一节是体育课，同学们纷纷的排好队，一起来到了操场上。
老师说：“这一节我们来测试一下四百米跑步的成绩。”“什么，跑四百米，跑一百米跑步已经很不错了，跑四百米不得累死我呀！”大家在下边低声的抱怨道。
就在这时，老师已经点到我的名字，我赶紧跑到跑道上，做好了准备，老师一声令下，紧张的我跟着大家飞快地跑了起来，当我跑了两个来回后就已经气喘吁吁了，脚步也慢了下来，等快到终点的时候，我拼尽全力，又像一只兔子一样加快了脚步，但是我还是没能拿到第一名，只跑了个第三。
又是一节体育课，这一次我们测试的是仰卧起坐和坐位体前屈，坐位体前屈是我的强项了。仰卧起坐开始了，我有的是办法让自己做得快些，一分钟到了，我们都停了下来，我一共做了三十八个，已经很不错了。
休息了一会儿，老师喊道：“下边女生测试坐位体前屈。”我听了高兴极了，点到我的名字后，我坐在了绿色的地毯上，用手使劲往前推，啊！我推了二十二厘米，已经满分了。我高兴地欢呼起来，但是在我们班也只是排到了第三名。
当又一节体育课时，我们来到大队部门前，来测身高和体重，哎！真不想测身高和体重。点到我的名字的时候，我慢慢的走了过去，真丢人，才一米四呀！称体重时，我的体重好像也是全班最瘦的，今后一定要多吃点。
这次测试，自我感觉不太满意，看来以后还的多加强锻炼才行啊！
真是屋漏偏逢连夜雨呀，我本来就不是太爱运动，我早就*惯在家里那种衣来伸手饭来张口的生活了，可上次市里体育抽查却抽到了我，我迫不得已的下了操场，操场上真是热闹非凡，我们正在热火朝天的比赛，有的在做俯卧撑，有的在立定跳远，有的在跑步……
带队老师先让我们做了一会热身运动，我们依次按顺序做了起来，还真是整齐呀，好像之前就训练过一样，我们做完了热身运动后，带队老师把我们带到了立定跳远的.地方，先让我们练*一下，这样到了真正比赛时，不会再么的紧张了，我站到了起跳线前，做好了预备的姿势，一跳-------嘣，我第一跳只有1米多点，连续几次都是这样，没有很大的变化，很快考试就要开始了，当老师叫到我名字的时候，我紧张的站了出来，老师轻轻的拍了一下我的肩膀说：“加油，不要紧张”。我站在了线的下面，做好了预备的姿势，想起刚才老师对我的鼓励，我突然有如神助，奋力的往有一跳，这一跳比刚才的几次训练都好，我成功了。
接下来的考验更加严峻了，那就是要做俯卧撑，当再一次叫到我的名字的时候，我自己已经精疲力劲了。我趴在柜子上，做起了俯卧撑，好难呀，我的身体就像一块大大的石头，一点都撑不起来，更何况大力士了，但也不知道怎么回事，我不知不觉地做出了22个，奇迹不断的在我身上发生。
我们还考了跑步，对于跑步我不陌生，也不紧张，并顺利的取得了小组第一名，抽查结束了，我按到要求完成了所有的抽查项目，并很好的完成了。
最后，我在操场上玩了一会，不过以为要科学考试就回去了，谁知道不用考试早知道就在下面玩整个上午了。
不过我还是很开心，这几天我的腿有些酸痛，这可能是玩后的正常反应吧，想想我玩的时候，现在的这点酸痛算不了什么。
——难忘的一次体能测试小学作文实用五份
阳光明媚，秋高气爽，在这充满活力的日子里，我们迎来了一年一度的运动会。当我来到教室里的时候，同学们议论纷纷，显得特别兴奋，原来都在议论即将举行的50米跑步比赛。
上完第二节课，在王老师的带领下，我们来到操场上的指定位置。我们有序地排好队，每排六人一组，激动人心的跑步测试就正式开始了。随着裁判员的一声令下，第一排的三个女生和三个男生拼命向前跑去，我一看他们的比赛，不由得大吃一惊，我们班的同学们在老师刚喊完：“开始”的一瞬间，飞一般的跑向终点，他们的背影不一会儿就变得很渺小。比赛完几场后，终于轮到我了，我深深地吸了一口气，便走到跑道上，使起了全身吃奶的劲儿，但还是比不过第一名的苏研恺，真是可惜。
通过这次的体育测试，提醒我们小学生*时应该多锻炼，多运动，积极参加课外活动。强身健体不仅是对体育课负责，更是对我们自己的身体负责，也是对我们国家负责。
为什么跑800米也算在面试外面了啊！正站在旁道上等候跑步的我，埋怨起来，想起上一次跑步时我喉咙出血此次又要跑我就惧怕，想起了前次初中有人跑步猝死的事情！好恐怖！那假如我猝死了怎样办？我的肚子又开端隐约作痛起来。
“预备——跑！”谁人初中的体育教师刚发号出令，我就想起了前次跑步在最初超越我的诗诗对我说的话：第一圈先渐渐跑，保管膂力，到最初一圈的时分冲刺，如许，你的名次就很靠前了。固然那只是她马马虎虎说的话，可我却记得紧紧的。
看着一个一团体从我死后闪了过来，可我仍然是乌龟速。“呼、呼、呼、呼”我的喉咙里收回一种很怪的声响。我跑完了第一圈，预备加快的时分，那怪声响不答应我加快。我的喉咙好难熬痛苦啊！我正在上气不接下气的跑着，我将*死了！我感伤道。
就在我经由单双杠的时分，同窗们对我说：“跑得太慢啦！你怎样能够就这点速度！！再跑快一点！！否则砸死你！！”同窗们啊！我是想跑的快一点啊！可是我的喉咙好痛，脚都跑软了啦！我心想到。然则我仍然奋力地向前冲，可是，到了最初的时分，竟然又有一个要死的人超越了我！！暮气我也！！
唉，经由此次测试，我这才晓得，本来我的身体是这么的不可啊！！还得再好好练练啊！
今天，老师说要体能测试，我们个个都把神经绷紧了，害怕考不及格。我特胖，就更不用说了。
我心神不宁地坐在座位上，不安地扭着身子，一会儿跟同桌聊会儿天，缓解心里的紧张，一会儿昂着头发会儿呆，想象体能测试时的情景。时间过得真慢啊！
终于开始测试了，先测仰卧起坐。我和邬志成被分为一组。我让他先做。开始了，只见他先躺下去，起来时身体不停地抖动，脚也不知觉地往上抬，我赶紧按住，这样，他吃力地做出了第一个。他又躺下去，喘了几口气，头往后拗，嘴里鼓鼓的，一个激灵坐起来，终于做出了第二个，长长地吐了一口气。再做第三个，第三个他几乎用尽了全身力气，做完后他就大口大口地喘着气，像一个大力士刚刚举过世界最重的百万吨杠铃一样。第四个就怎么也做不起来了，我看老师不在，赶紧拉了他一把，给他勉强做了四个仰卧起坐。唉，咋就这么难呢？
我由于以前练过，很轻松地做了二十个仰卧起坐。
下一个是跳绳。这个我还是比较有把握的。虽然对手比我熟，比我多跳了几个，但我还是超过了不少人。
接下来是五十米短跑。这个我就没把握了，看别人跑的时候，心里好像有一头小鹿在四处乱撞。轮到我了，听到起跑命令，我就不顾一切向前冲，心想着千万不能给小组丢脸，没想到我竟得了第一名。当我说出自己的赛跑成绩时，好多人都不相信，心里别提有多得意了！
最后一个是测肺活量。就是把嘴对准一个大型机器吹气。到我时，我吸了满满一口气，吹进去，只听见老师“哇”的一声，不看也知道我的肺活量很大。
原来，体能测试根本不用那么紧张啊！
我们今天进行了体能测试，分别是50米跑、跳绳、50x8往返跑和仰卧起坐，内心喜忧参半，毕竟这里面有些是我的强项，而仰卧起坐却是我的软肋。
第一个比赛项目是50米跑。我们还可以在一旁观“跑”，精彩绝伦的比赛一次次的上演，同学们时不时发出欢呼加油声，这个短道速跑揪着同学们的心。“啊！快看，厉害了！”人群中发出了阵阵尖叫，原来是：董昊天一脚马力迅速起跑，瞬间跑到终点了，女生才跑到一半。最后轮到我和班长了，这是一个胖子和瘦子的较量，可我*时不是白训练的，咬紧牙关拼尽全力超过了班长，胜了比赛。长出一口气，“幸好，不然丢不起体育委员的称号。”不过默默的苦想着——减肥看来是必须的了。
跳绳，这可是我练了几个暑假的拿手好戏。不仅经常锻炼，我还有特制的专用跳绳，而最大的障碍是我的后桌和刚才跑的那个最快的男生，自我鼓励“加油”“加油”“加油！”轮到我了，我开始先不紧不慢的跳起来了，等过了20秒，我就开始加速了，给我数数的人也数不过来了，最后我以每分钟190个的成绩成了全班第一。我们班还有一个同学跳了32个，和我的成绩一比差了168个，简直是天壤之别。得意的我想告诉他们我的秘诀就是——锻炼！再锻炼！
该来的还是要来啊！“快点，就等你了，磨蹭什么呢！”极不情愿的躺在那个绿色的垫子上，犹如一个魔鬼笑着我。先躺在上面休息片刻，等老师比赛口令一开始，就开始一起躺下，我右边的人起不来了，再抓垫子，老师说这样属于作弊不算成绩。而手刚刚碰触到垫子的我不由的松开了，“肚子好疼，头好晕，不想做了！”可不服输的性格还是让我咬牙坚持至最后。“37个”，当老师宣布成绩的时候，我惊讶的嘴都和合不住了，原来坚持的背后是惊喜啊！
第四个比赛项目是400米跑。就是在50米的跑道上跑4个往返，下午我本身就难受，幸好到我跑的时候我已经恢复的差不多了，我奋力跑起来，排在第一，到了最后我和同学们差不多一样，我的脚快到重点的时候，我后面的后面的男生，鞋子掉了，同学们笑成一团，到了终点。我扭头一看，同学的鞋子已经穿上了，我也乐呵的笑了。
通过此次体能测试，我知道以后不但要好好读书学*，同时还要多参加体育锻炼，有一个好身体才能更好地学*。
今天下午，薛老师让我们在门口排队，准备进行体质测试。
一到体育办公室的门口，我就一直在想：“我会不会不达标呢！要是真的是这样，妈妈一定会责怪我的······”。这时体育老师慢悠悠的走出来了，他很有气势的说道：“现在你们绕着操场慢跑3圈”。我一听心里就高兴起来，因为这还能锻炼一下下跑步呢！一跑完我们就要开始测试了，我们先按照名单拍好了位置，我一看，兴奋地说道：“呀，我还和我最心爱的雍站在一块呢！”。雍也特别高兴。然后老师说：“等你们跑完步后，就给那位漂亮、美丽的姐姐说一下自己的姓名然后就可以自由自在的练绳了”。当我站在位置上，心就一直在砰砰砰的跳，因为我简直是太太太紧张了。我摆好杨老师教我们的跑步姿势，老师一说开始，我就飞快的跑到终点，到了那里，一位姐姐说：“你的用的时间是10秒2，现在你告诉我你的名字”，我说道：“我叫孙艺菲”。姐姐说：“知道了，现在去那里练绳吧！”。我听了姐姐的话，就飞快的跑到那里专心的练绳了。
今天真是好开心呐！我还想再测试一次跑步，但愿我下次的时间是9秒，继续努力吧！
