我觉得人生最大的难题就是：你真的能够清楚的认识自己吗?想要得到问题的答案，就必须时刻不忘记自己的存在，时刻不忘记审视自己，时刻不忘记反省自己，也就是要学会自省。曾子曾曰：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不*乎?”唯有认识自我才是生存的最大保障。
希腊神话中有这样一个故事：阿波罗的儿子巴野顿，态度总是傲慢而无礼，太过傲慢的个性常使他无意间得罪了不少人。一天，一个人挑衅巴野顿说：“你才不是太阳神阿波罗的`儿子，你连太阳车都无法驾驭!哈哈!”气急败坏的巴野顿亲自去找阿波罗，问自己是不是他的儿子，抱怨阿波罗从来不肯陪他。尽管阿波罗怎样解释，巴野顿也不相信，并提出如果阿波罗允许他驾驶太阳战车，就相信阿波罗。“这怎么行?”阿波罗大惊，“太阳是万物生息的主宰，一不小心就会酿巨祸，以你的能力还无法驾驭太阳车，会很危险的!”巴野顿生气的说：“你怎么能瞧不起我?我就要证明给你看!我可以驾驭太阳车!不就是一辆车嘛，有什么不能驾驭的!”
阿波罗拗不过巴野顿，再加上对自己没有时间去陪儿子的自责，使他勉强答应了巴野顿。阿波罗正详细的说明着如何在一定的轨道驾驶太阳车时，巴野顿心高气傲地说：“行了行了!这么简单的事不用你说!” 听都没听立刻跳上了车，疾驰而去。结果由于巴野顿驾驶太阳车的方法不对，拉车的神马开始胡乱狂奔，将太阳车颠来覆去，太阳车上的团团火焰从天上落了下来，人间瞬间天错地暗、大火蔓延，地上的人们、动物、植物不是热死就是冻死，也乱了时间，怨声载道。众神们为了遏止巴野顿，由天后赫拉放出一只毒蝎，咬住了巴野顿的脚裸，宙斯则用可怕的雷霆闪电击中了巴野顿。巴野顿惨叫一声坠落到地面化为了灰烬。
每当阿波罗从早到晚推着炽焰熊熊的太阳之车从天际孑然走过的时候，都会伤感地忆起他自大的儿子执拗地推着他的太阳之车渐行渐远、渐行渐难、渐行渐欲罢不能，直至化为灰烬的时候，阿波罗一次又一次的告诫人们：“认识你自己。”
如今，希腊古城特尔斐的阿波罗神殿，入口处的石柱上还刻有一句被认为是点燃希腊文明之火的格言：“人啊，认识你自己。”每当游人来到这里，都要驻足凝思，品味着这句话的深刻含意。
古人云知己知彼，百战不殆。了解自己真的很难。
了解自己，首先要了解自己的生理，了解自己的健康情况，弱点和疾病，自己自己的容貌和身高体重，这样就可以很好的对待自己，保留那些良好的`生活*惯，去掉那些恶*。
了解自己，就是要了解自己的性格和思想，了解自己的爱好和人生观。了解自己真正想要什么，达到什么目标，这样才能很好把握和调整人生的航向。
了解自己要通过不断的自省和听取别人的意见不评价，这样才能做到客观地评价自己。不至于骄傲、自卑或者盲从。
了解自己才懂得怎么爱自己，才能更好的了解别人爱别人。
我们多花点时间来了解自己，也就会知道怎么花时间去了解别人……
相信很多人都会说，没有人会比机子还了解自己了。但是，你真的了解自己了吗?
在一个双休日，我正在写作业，快把作业OK时，一个作业难住了。我说的可不是作业题目难，是这个作业要写很多内容，现在我有是想去玩。于是，一个邪恶的念头产生：何不简便了作业。当时的我没有往常冷静的大脑，没有想想自己这样做对不对，只一味得想快点写好，早点出去玩，摆脱写作业的阴影。于是我开始了简便。
刷刷刷，几下，我就把这个作业写了好。心想：终于写好了，我的小组长是我的好朋友，不会“出卖”我的。于是我去玩了。
第二天，我的小组长来检查作业了。我把写好了的作业给他看，当他检查到最后一个作业是，说：“把这个作业拿出来。”我慢吞吞的把作业拿了出来。小组长一看，马上大喊起来：“哇塞，中队委作业简便耶，大新闻，我要去告诉老师!”我马上制止，说：“行行好，我们可是好朋友!”但他不听这一套，马上告诉了老师。
老师知道了这件事后，马上给了我顿“竹笋烤肉”，然后，老师对我说：“你既然是中队委，就得给同学做好榜样，难道你这样做就是榜样?做了中队委但不能骄傲要想想老师的希望和教导``````”听了这些，我心里十分不*静，想到了老师说的话，老师说：“人不能做骗人而不敢承认的`人。”同学说：“我们要做个实实在在的人!”我一定要改!!!!
这件事后，我才真正的去了解自己，了解自己需要的是什么。人不能为了一时的利益，而去走捷径，到头来，失去的往往比得到的更多。
古人云知己知彼，百战不殆。了解自己真的很难。
了解自己，首先要了解自己的生理，了解自己的健康情况，弱点和疾病，自己自己的容貌和身高体重，这样就可以很好的对待自己，保留那些良好的生活*惯，去掉那些恶*。
了解自己，就是要了解自己的性格和思想，了解自己的爱好和人生观。了解自己真正想要什么，达到什么目标，这样才能很好把握和调整人生的航向。
了解自己要通过不断的`自省和听取别人的意见不评价，这样才能做到客观地评价自己。不至于骄傲、自卑或者盲从。
了解自己才懂得怎么爱自己，才能更好的了解别人爱别人。
我们多花点时间来了解自己，也就会知道怎么花时间去了解别人……
有时候我们总是在想，我对我自己的认识有多少呢?是啊!这是一个值的我们思考的问题。一个人只有真正的了解到自己想要的什么，那么，才有可能成功。如果说连自己想要的是什么都不知道的话，那何谈成功呢?
在绿树遮映的弘一法师骨塔下，时光的力量已经渗透到旁边高耸的碑石上，“悲欣交集”四个红色耀眼的大字在萧瑟的松声中屹然不动，年复一年，它又在告诉人们些什么呢?这样密而不宣的内心轨迹，我是没有能力揭示它的任何光片羽，也许你也不能——但我想起来了，那年大师正在书斋中打坐，有一位女子携友而来——那是大师出道前认识的，也许有十几年不见面了，当满山门的弟子都期待一次亲情上演时，大师却执意下令把她赶走，这一举动曾经引来世人唏嘘不已，只有大师自己清楚，只有那“悲欣交集”能告诉我们一些只言片语。
人生的境界是自己的意识组成，浮华的世界仿佛越来越模糊这一点，太多的`外人期望，众目已待，太多的众望所归充实进我们的生命，造成了自己理想世界的空白，这样的空白太宽太大，如栖鸟飞过汪洋，使人言语起来陷入了犹豫，在夜阑时分清醒地想象，什么是你孩提时的憧憬和梦想，如今它们在你生命的哪个角落?
同样存在着人的空间里，我们不免发现古人的自我认识相当清醒。太多的文人骚客，仿佛除了写作与*画，其他的事顾及很少。李贺说：“我生二十不得志，一心愁谢如枯兰。”才二十岁的人，心旌已经褴褛，像他这样的年龄，正是旁人急于升官进仕，正是他人期望宦达的年代，而他却不顾暇这些，当后人抽丝剥茧地打开他固守的精神世界的产物发现，凄美与惊艳——这样令人惊讶的精神果实，惟独没有蒙翳。
跟随他人的期望可以声名显赫，可以去争取物质世界的充裕，这事实上已成为一种倾向，像古人那样自娱自乐在这个精神世界日渐泯灭的社会中早已销声匿迹。但只是在无功利的同时，内心澄澈如水，如入无碍之境，司马迁在他人眼里完全是个废人，苏格拉底日日拖着肥大的身躯踽踽而行，贝多芬在他人看来是个聋子，但他们都超乎他人的期望成为伟人。我们不禁要反省他们对于人生的自我认识，凡是精神伟大的人都拥有一颗自我认识的心，强烈的精神意识能帮助他们摒除外界走向的干扰，在他们心中自己选择的走向是通向精神殿堂的捷径，不论世殊事异，他们在自己选择的路上奋斗拼搏，从未放弃，“艰难困苦，玉汝于成”，他们在他人期望的悖论中走向辉煌。
我们用毕生的时光去了解自己，探索成功的道路。政治家殚精竭虑，商业家劳心劳神，他们都在寻找，寻找自己。寻找成功……
——了解自己作文 (菁华5篇)
《孙子兵法》有句这样的话：“知己知彼，百战不殆”。人际交往也是一样，只有充分了解了自己和别人才能掌握交往关系。人际交往会因为自己的观点和别人的观点有差异，而造成许多矛盾。
对此我们需要站在别人的角度。站在别人的角度，就能强烈的感受到别人的感觉和需求，通过这一角度就能更好理解别人的想法。
想要妥善处理人际关系，要从多角度看待问题，找到有效的方法解决矛盾冲突。每个人做事都有他自己的原因，如果我们知道事情的原因，就不会厌恶这个结果了；如果我们能做出替别人着想，学会以别人角度看待问题，就可以避免很多矛盾冲突；他人着想是减小摩擦，建立和谐关系的重要途径。
古人云：“君子畏义而节”。意思是说君子在做事情时，绝不会为一己私利而去损害别人的利益，因为在他们眼里，仁义礼节是相当重要的。也正因为这样，君子绝不会做出妨碍他人的事情。
不管是有意识妨碍他人还是无意识妨碍他人，其危害无非就是害人害己。有一位哲人说过：“多给别人一点空间，也是给自己多一点自由。”
从多个角度看待事情，客观的看待自己的缺点和优点，扬长避短；也多从他人角度替他人着想；如果把人际关系看做一个系统，那么为了系统整体的和谐，可以发展个部分，都应该采取恰当的行动。人无完人，每个人都有缺点和不足，也会有自己的。优势所在。
所以多从客观的角度上思考问题，我们才能学会更好的处理自己的人际关系。
俗话说：一个人最大的敌人莫过于自己，世界上最大的敌手不是别人，而是自己，你脆弱的心是你最大的敌人，只有战胜你那脆弱的心才有可能战胜你自己。要战胜这个最大的敌人首先要做的是认识自我，了解自我，战胜自我，超越自我。
说说我认识自己的方法吧，我觉得任何事情都是‘当局者迷，旁观者清’的，我是通过别人的态度，言行当认识自己的镜子，善于总结自己得失的人是聪明的，能够从别人的言行中学到经验的人是快乐的，既不总结自己又不学*他人的人是愚蠢和可怕的，能够正确认识自己的人，不但不会被人耻笑，还会因为是坦荡君子襟怀而受人敬重，还会因为充满爱心，乐于奉献而受人敬爱，还会因为你自强不息与时俱进而受人敬佩，连自己弱点都不敢承认，错误都不敢改变的人，只能是懦夫，又怎么会有信心搏击人生取得成功呢？
原来的我总是太多感觉良好，总觉得自己没什么缺点，别人问‘你缺点是什么啊？’我考虑半天说个‘好象没有’那就是因为我还没认识自己，还没真正了解自己。
爸爸曾取笑我说‘你的性格太过急噪了’我很是难过，原来我是有缺点的，妈妈也笑着说我是比较冲动的人，我回头看看自己，原来我真的是这样的。雄心勃勃地想做些什么,可到头来,自己不是为这事耽误了一会儿,就是那项计划拖延了时间,老因为暴躁毛病和冲动的坏*惯,使有条不紊的学*计划化作一纸空文。
不过自从上了中学，我也该重新认识自己，制订自己的学*计划，不能总让叹息作自己生活的主旋律，我要让我的生活奏出与众不同的旋律，让爸妈重新认识一个全新的自我
上帝创造万物，给了人们不同的优点、缺点，但很多人并不了解自己，总是以为别人优点多，却不知自己被多少人羡慕着。试问，你了解自己吗？
我算是一个了解自己的人。我总用两面镜子照自己，一面是玻璃镜，一面是朋友，每次我总能发现一个不同的我。
我在玻璃镜里看到了一个高个子，不算胖的女孩。有着浓浓的、细长的眉毛，像是山水画中的毛笔勾出的弯弯的云彩；不算高挺的鼻子上架着一副重重的大山——眼镜，像厚厚的屏风遮住了我漂亮而小巧的眼睛；我的眼睛生来就漂亮，又长又弯的睫毛像孔雀开屏的羽毛装点了嫩透的小眼睛；我有一头乌黑的长发，像是用墨水泡过的，散发着淡淡的薰衣草的香味。
在朋友这面镜子中，我是一个做事雷厉风行的女孩，做事喜欢快刀斩乱麻，不喜欢拖泥带水；性格活泼好动，男孩子一般，却有着女孩子的兴趣。我学过织毛衣，当然要从最简单的织围巾开始，一点一点地织，有时脱了线，就要从头开始，最后竟织出了一条围巾！连妈妈也感叹我有着好动的性格，却有着文静的心。
有很多男生说我暴力，说我是个女汉子，可我毕竟是有底线的。我的“燃点”本来就低，你给我点把火，我有什么理由不爆炸？
我还弹得一手好钢琴，像久石让的《summer》《天空之城》，民间乐谱改编的《采茶扑蝶》《彩云追月》我都会，虽说不是余音绕梁，但最起码也算得上行云如水吧！
我还是一个爱读书的女孩，总因为这个被老师评为“文采飞扬”。我喜欢沈石溪的动物小说，因为他刻画非常细致，像狼杀羊的场面，那种血腥的场面立刻就闪现在我眼前，狼咬开羊脆弱的喉骨，畅饮鲜血后那穿透草原的悲凉狼嚎，穿透了我的耳膜和我的心，令我毛骨悚然，不禁倒吸一口凉气。我还喜欢历史书，像《史记》、《古文观止》、《二战解密》等等。
我在朋友的镜子中，缺点多多。比如我比较粗心，有些字分不清，“拔”和“拨”我就分不清，总有人叫我马虎鬼、脑子里装的全是浆糊。我还容易生气、笑点低、泪点低等等。
这就是我从朋友、玻璃镜中看到的我。古人云：以铜为镜可正衣冠，以人为镜可知得失。现在出发寻找自己的镜子吧！
我叫马欣然，今年11岁，中等身材较为健壮。戴127°的眼镜是个活泼开朗的女孩儿。
我有我自己的优点，也有自己的缺点，我喜欢助人为乐。有一次我邻居家的老奶奶病倒了，当时她的家人都外出了，只留下了老奶奶一个人。我们家和其他邻居赶紧把老奶奶送去了医院，我还拿了自己的压岁钱帮老奶奶交药费呢！之后老奶奶和她的家人拼命的感谢我们和邻居老奶奶握住我的手感激地说：“小妹妹，如果没有你们，我可能就活不成呀这是谢谢你们！”我听了心里很开心。
我性格外向，所以可以交到很多朋友。
我的另一个优点，那就是我很热情大方，无论是谁向我借东西我都会借给他（她）。听说有人要来我家做客，我会提前半小时准备吃的，吃的我会分成两类，一类是甜品，一类是零食，然后就等客人来啦！
即使再优秀的我也有自己的缺点。我的缺点是粗心大意，我做完作业和考完试不检查，因此我经常出错。为了以后不再粗心，我一定要在写完作业后认真检查，发现有错立即改过来。考试也一样，所提的时候要认真审题，做完之后要认真检查就是这样，我一定能改过来！
这下你们该了解我了吧，别忘喽，我叫马欣然。
我到底是怎样的人呢，其实我自己也不清楚。
每次我做重大决定的时候总是喜欢征求别人的意见，尽管他们会改变自己的初衷，让我后悔莫及，恨自己为什么不听从自己的内心，可是，我还是控制不住自己。因为，我不知道，或者是不确定我到底喜欢什么吗，我擅长什么，我是仅仅的喜欢欣赏还是真的想要去从事它……一次又一次的，我反复的问自己，却没有答案。我总喜欢拿这些问题去烦那些我认为很了解我的人，虽然有时候她们会直言不讳的说出我的内心最深处那些不愿意让人知道的，我很吃惊，很高兴，又很尴尬，很害怕。我怕别人看穿我，那样我的一切坚强都变得无力而没有必要。我不愿意让别人看到我软弱的样子，我不愿让别人对我有怜悯之心，我宁愿自己躲在角落里哭，也不愿她们看着我肆无忌惮的哭，那时越是贴心的安慰，越是让我变得软弱，更加想哭。
我喜欢别人有事总是第一个想到我，寻求我的帮助，然后问题解决后，开心的笑，顺便说一下客套话。那样我会觉得自己很有价值，别人需要我，这样，我就不会被抛弃。可是，有时候我会觉得自己很傻，白白帮忙，甚至有时候损害了自己的利益，尽吃哑巴亏，连好友都取笑我图什么。这时，我会很生气，气自己怎么这么没骨气，为什么不知道去拒绝那些让自己不开心的事，为什么这样好欺负呢。明明她们只有在有事的时候才会想到我，没事就自己去玩了，那样让我觉得自己被利用了。
我有时候真的被气到了，什么话都说的出来，什么事都干的出来。但，只有我没见到那个人，还没来得及说出已经假象好的场景里准备好的台词，只要按照那上面重复一下，我就可以大获全胜了。可，在我准备好怎么怎么样后，没说出来之前，只一个时间段，很短，我却发生很大的变化。以前的那种怒火，莫名的减弱了，甚至消失了。为此，我也被好友鄙视，说言行不一，自己气的要死，结果一会全忘了，甚至怀疑我是懦弱。其实，我也不懂自己，到底是干嘛，自虐吗？
我有时候太过叛逆。我想说的话，可能只那人的一个表情，一句不经意的话就给大回去了。而且我最讨厌解释，宁愿承认自己记性差。我嘴上说不答应，其实，我已经在做了，即使我已经做好了，还是会说不给。我就是喜欢这样，不想搞的太客气，好像很疏远的感觉。
我最讨厌欠别人人情，就算是关心特别好的一不例外，虽然不能即时补，最晚一个月，我一定会有行动的。我的口号是，我宁愿天下人负我，我不愿负天下人，嘿嘿，好吧，是有点傻。不过，没有字面上的那么伟大，可以从狭义上理解。
我最最讨厌自己的就是犹豫不决，而且很容易改变，尽管在做出决定之前，我已经把所有有可能发生的事情都给想好了，但是还是会改变，这些因素甚至都在我意料之内的。只是，我以为我我可以的，后来发现我不可以。我讨厌这样的自己。
我在试着改变，可是，我还是确定是否会成功，但愿这一次，不要太晚放弃，加油！
——了解我自己小学作文优选【十】篇
大家好！我叫章奕成，此刻就让我来介绍一下我自己吧！
我长着一双明亮的眼睛，一张大大的嘴巴。我总是喜欢在出汗的时候把刘海往左边刮。
我有点马虎，做作业时经常会多写一个字或少写一个字。几乎每次数学作业我都会有这样的'错误。
我是一个小小电脑游戏迷，所有的网络游戏我都爱玩，并且百玩不厌。
我也是一个会精打细算的人，这是妈妈说的`。事情是这样的，那天我和妈妈去超市买东西，我在二楼拿了一瓶汽水，生产日期是一月的。之后，我又在一楼看到了一瓶跟刚才拿的一模一样的汽水，生产日期是三月的，于是我就买了一楼的那瓶。
我最大的爱好就是看书。我看书的速度很快，每一天至少能看完四本书，是一个正宗的小书虫。我每一天一起床就看书，有空闲的时候也看书，睡觉前还在看书。可是爸爸妈妈都说书看得太多了会伤眼睛，所以我决定以后要适当地看书，这样才能保护视力。
这就是我，有一点调皮，有一点可爱，你想跟我交个朋友吗？
我叫谢湘玉，我在电六一小学四年级。我是一个聪明、阳光、好学的小学生。
爸爸经常夸我最聪明。有一次，父亲一本正经地问我：“一个戴面具的人说：‘我是诸葛亮。’我来测试一下。刚才那个人说的第一句话是什么？”我马上回答：“我”“那第二个字呢？“爸爸又问了。”是的。”“那第三个字呢？”我刚想回答，马上想到了问题，于是大声说：“你就是猪。”说完，我和父亲都开心地笑了。
同学都说我是个阳光男孩。因为我喜欢运动，和同学一起玩，所以我每天都很开心。有时候学生有矛盾，我会帮他们和好。我是我们班qq群管理员。如果有人在网上说不文明，我会毫不留情的批评。
在老师眼里，我是一个爱学*的.好学生。我上课认真听讲，动脑子。很多时候老师在讲台上提问，我能很快说出答案，经常得到老师的表扬。但有时候，当我不确定答案是否正确时，我往往不敢举手发言。爸爸告诉我，答案错了也没关系。当老师告诉你正确答案时，你会记得更深。从那以后，我说话更积极了。
我还有很多优点。如果你和我交朋友，你会慢慢找到他们。
“妈妈，我的乐理书不见了，帮我找一下。”“奶奶，我的英语书不见了，您看见了吗？”
没错，这就是我，在老师心目中，我是一个乖巧可爱又活泼的'小女生，可是我却是个丢三落四的女生。这两件事就足以说明我很丢三落四。
第一件是是这样的：我正在悠闲地看着书，突然，老师拿起扩音器，拿起那根又长又重的教鞭：“请大家把考试卷子拿出来。”看见了教鞭，我立刻把书收进书包，拿出卷子。“我的卷子呢？”我左翻右找，结果还是没有找到。
就在我灰心丧气不想找的时候，一位同学帮我把卷子拿了过来。原来，这位同学一道题不会写，我就拿着卷子去教她，可是上课铃响了，因为走得太急，就没有把卷子拿回来。
第二件事是我正在写着作业，突然一道题不会写了，我拿着语文书找答案，然而，当我把语文书拿到桌前，笔却不见了。到了吃午饭时，奶奶大喊：“王思雨，你的笔怎么在厨房里！”什么？在厨房里？我又没有去厨房，笔为什么在厨房里呢？
你们喜欢我这个毛病吗？说实话，我都不喜欢。
大家好！今天我要向大家介绍介绍我自己。
我的名字叫陆高阳，今年10岁，在江苏省靖江市城东小学上三年级。我的脸蛋大大的，红通通的面孔上嵌着两颗水灵灵的大眼睛，炯炯有神，妈妈说我一动起脑筋，眼睛里就闪烁出智慧的光芒;我的耳朵小巧玲珑，而耳垂却大大的，听大人说：“耳垂大的人会享福”我听了心里比吃了蜜还要甜;我还有一张能说会道的嘴，可爱极了！我是个爱看书的孩子，每次我只要一有功夫就拿书看起来。
记得有一次，妈妈出门买东西，嘱咐我：“水正在烧，等一会烧开后你就拔掉！”可我正津津有味地读着我刚买的'《火影忍者》哪里还听到妈妈的吩咐啊！过了一会儿，妈妈回来了，她走到厨房一看，啊！水全都涌出来了，妈妈生气地问：“你为什么不注意好厨房里的水，不是告诉你在烧水吗?”我挠了挠头，不好意思地说：“妈妈，对不起，我刚才在看书，没听见。”
妈妈一下子就笑了：“想不到你这么好学，这次先饶过你，不过下不为例呀！”我想：我还要去看书呢！便想赶快开溜，就随口应到：“好，好，好，下次一定改！”说着便急忙往房间“开溜”。这就是我，你们想跟我交朋友吗?
我是个男孩子，长着一顶乌黑的头发，一双水汪汪的眼睛，一双灵巧的小手和一个不胖不瘦的身体，可是我的'皮肤却很黑，也许是女娲造人挑土色的时候挑深了一个色系。
虽然长得一般般，可是却很少有人和我聊天，记得有一次因为我诚实，所以交到了更多的好朋友。是发生在那天早上，我刚到教室时，小米就拿这小时借他的钢笔来给我，我顺手拿过来看一下，结果我刚拿起来钢笔就断了，小米明明知道钢笔是怎么断的，非跟小时说是我弄坏的，小时就问是不是我弄坏的，我记得妈妈跟我说做人要诚实，所以我就说不是我弄坏的，然后小时不信我，并且生气了，我们就这样闹翻了。
我顿时就像吃了黄连似的，有苦说不出，我明明只碰了一下钢笔，结果它就断了，被冤枉的滋味真不好受。我怀着沉重的心情来到教室，结果小时居然主动向我道歉，并向我说了事情的经过，原来是小明弄坏了钢笔，想陷害我，小明因为害怕才跟小时坦白的，最后我还是原谅了他，后来我们三人成了好朋友。
这就是我诚实的自画像！
我叫余文稀，今年9岁，身高146厘米，浓浓的眉毛下长着一张樱桃小嘴，鼻子挺而不高，还有一个尖尖的下巴，我是一个瘦高瘦高的小女生。
我喜欢画卡通人。记得有一次，我在书柜里找到一本书，上面有一个非常美丽的小女生，就决定把它画下来。小女孩有一个长长的卷发，大大的眼睛…………我终于快画完了，可是妈妈不停的催促我，说：“已经很晚了，不能再画了。”我大声说：“不行！我还没画完呢！”妈妈从我不容争辩的.语气中已经知道了，不画完我是不会睡觉的。当我画完时，已到了深夜。这也是我持之以恒的个性。我还有个爱干净的好“毛病”，上幼儿园的时候，我睡上铺，只要有人把我的鞋子弄歪了，我就不厌其烦的爬下来，把鞋摆整齐。就这样，我一天要摆弄好几次呢！睡觉时，我还会把衣服、裤子整整齐齐地叠在床头边。妈妈开玩笑地说：“你这究竟是优点还是有毛病呢？太过余了吧！”对了，我还有一个不足之处，就是粗心大意，比如，考试时，由于我太粗心，所以我本来会作的题都写错了。写作业时，也经常写一个就涂改一个。哈哈…………我是不是个小马虎呢？
这就是我，你想和我交朋友吗？
我是一个可爱的小女孩。我有一头长长的黑发，就像一个黑色的瀑布。弯弯的眉毛下，有一双大眼睛，像星星一样闪闪发光。我的鼻子中间有一颗黑痣。父亲经常开玩笑说，就算我迷路了，找这个痣也能找到我。
我是一个活泼的小女孩。我似乎有一种取之不尽的精神。别人吵着要睡觉的时候，可能我在猫的哪个角落看书。我有很多爱好：游泳、打网球、唱歌……我数不过来。别看我是小姑娘，但我跑得很快。有时候连我班里有的男生都比不过我！在我们学校去年举办的'运动会上，我也取得了不错的成绩：50米跑第二，助跑跳远第一，130米接力第一。当我知道这些成就时，我很高兴，因为它们是我努力和汗水换来的。
我是一个聪明的小女孩。在业余时间，我经常做一些既好又实用的事情。有一次在家闲着，想自己绣个发卡。开始，我去刺绣店买了一包草莓刺绣，二话没说就开始刺绣。我绣啊绣啊，半个小时过去了，一个小时过去了，手背上的针扎了，我不管，针被我捏弯了，我也不管，继续绣。最后，我绣了这个小草莓。我把它缝在一个有盖的发卡上，发卡就完成了。我也不提我戴着有多开心。
我就是我，我就是我，我就是我。我爱我自己！
夸夸自己实在太难为情了，可这是老师的命令，只好硬着头皮夸夸了。
我是一个喜欢助人为乐的人。有一次我坐车，到了一个站点后，上来了一位年纪很大的老奶奶，可是没有人给她让座。我看见了，连忙给老奶奶让座。老奶奶说：“你可真是一个乖孩子，这么懂事。”我听了心里美滋滋的'。
我再也不会像以前那样不用功读书，每天总要在妈妈的逼迫下，才极不情愿地去读，才写两三个字，就又是“发呆”又是“小把戏”，考试前还要妈妈帮助复*。现在我已学会了自觉，虽然有时因看不成电视有些不甘心，但一想到学*便能忍耐下去。我无意中发现，我努力读书了。
我成了一个小书迷，这也应该算是个优点吧。有一天，妈妈带我去买书，我挑了一本自己最喜欢的书，高高兴兴地拿回家，就迫不及待地看了起来。妈妈叫我吃饭我竟然没听到。妈妈走过来对我说：“你快点去吃饭，要不然我就把书退了。”这是我最喜欢的书，当然不能让妈妈退了，我只好乖乖听话去吃饭。
呀！我怎么有这么多优点啊？我好喜欢我自己呀！
新学期到了，我们班来了一位新老师，在一节班会课上那位老师对我们说：“我现在还不太了解你们，你们能不能介绍一下自己呀?”那么，我就给他一幅我的“自画像”吧。
我是一个小男孩，个子不算高，眼睛很小，眉毛也很浅，有着十分浓密的头发。我最突出的特点就是皮肤很黑，妈妈之前开玩笑说：“你再黑一点吃巧克力就要咬到手了。”但你别看我皮肤这么黑，个头又不高，踢起足球还是很不错的。
在上学期班级足球联赛时，我们班对战11班。比赛时，我就像一只小泥鳅一样，不停地穿梭在球场上。在比赛进行到白热化时，守门员一个大脚传给我，我拿到球后左晃右晃晃过了对方的防守队员，到达了门前，把全身的`力气都集中到了脚上，狠狠地射进了球门。只听场外一半是欢呼喝彩的声音，一半是叹气声，这让我顿时眉开眼笑。
我有的时候非常抠门，一次我们在都江堰足球集训，每当老师给我们好吃的东西时，我都会立刻把它装在书包里，回去的时候我的书包是最满的。我把东西拿回家后就迫不及待的与家人一起吃，我本来知道分享的话自己只能分到很少的一部分，但是我觉得与家人分享才是最满足的。
这就是我，一个短小精悍，抠门的小男孩。
我有一张猩红色的嘴，笑起来总是露出两颗门牙。高高的鼻梁上有一双炯炯有神的眼睛，可是委屈的.时候眼睛就湿了，忍不住有小雨。哦，我忘了告诉你我的名字。我叫龚岳山，11岁的男孩。因为我姓龚，同学给我起了个外号叫公鸡，可是我却以我的外号为耻！因为每天上学，我总是最后一个到教室。
我是一个反应迟钝的人，做事或思考问题都不喜欢被人催促，每天都要深夜完成作业。我还是一个喜欢自由的人，不喜欢压力。像一只背着沉重壳的蜗牛，感觉很累。我热爱自然和乡村风景。我常常想象自己是一个牧童，骑在牛背上，无忧无虑地欣赏着身边的风景。
我喜欢阅读，也喜欢收集书籍。我成了一个疯狂的购书者。读书耽误了我的学*。一放学回家，我就拿起书，津津有味地看起来。我妈催我写作业，我也是手里拿着书放不下。我最喜欢美国小说家E。b怀特写了《夏洛特的网》。他的小说多精彩，多生动！我专注地看着书，仿佛自己就是书中的主人公，我融入了其中。在书的海洋里游泳是多么幸福啊！
这就是我，一个从大山里走出来的孩子，带着希望和梦想努力学*。
——了解我自己心理健康教案 (菁华3篇)
一、班会背景
幸福的奥秘是什么？怎样保持生命的最佳状态？怎样走进一个洋溢积极的精神、充满乐观的希望和散发着春天活力的心灵状态？积极心理学是心理学界正在兴起的新的研究领域和思潮，以Seligman和Csikzentmihalyi的2000年1月《积极心理学导论》为标志，愈来愈多的心理学家开始涉足此领域的研究。“积极心理学是致力于研究普通人的活力与美德的科学。”积极心理学主张研究人类积极的品质，充分挖掘人固有的潜在的具有建设性的力量，促进个人和社会的发展，使人类走向幸福。
“任何人和团队要想成功，就永远不要抱怨，因为抱怨不如改变，要有接纳批评的包容心，以及解决问题的行动力！抱怨是最消耗能量的无益举动。”但抱怨却又是司空见惯和我们所*以为常。作为心理学专业的学生，我们可以从不抱怨入手，践行积极心理学理念。
二、班会目的
树立不抱怨的积极心态，养成不抱怨的好*惯，使我们的青春更加阳光，更具活力。
三、前期准备
（一）方案策划
1、20xx年11月19日全体班委会议，讨论班会主题，形式以及流程设置。
2、20xx年11月20日制定方案交至班主任审核以及听取班主任意见，修改方案。
3、根据方案进行人员安排，责任到人。
（二）阅读《不抱怨的世界》一书
1、布置每个同学阅读《不抱怨的世界》。
2、同学撰写读后感。
（三）材料准备
1、20xx年11月20日购买材料，自制紫手环，出于节约和环保考虑，
2、20xx年11月23日宣传委员借DV机及副班长借教室
3、20xx年11月21日-22日班会PPT制作
四、班会流程
（一）暖身游戏：XX蹲（已提前分好了组）
1、主持人进行开场白，介绍活动的流程。
2、进行暖身游戏：XX蹲。
XX蹲游戏规则为：大家围成一圈，主持人站中间，连说三遍“××（主持人自己名字）蹲”和连做三次下蹲，然后指着某一同学，说“××（被指同学）蹲”；但被指同学不动，其旁同学（左边或右边由主持人事先指定）要迅速连说三遍“××（自己名字）蹲”和做三次下蹲，然后指着另一个人，说“××（被指同学）蹲”；以此类推。游戏中出错的同学，抽取“大冒险”任务。（大冒险任务略）
（二）主题活动一：抱怨轮回
1、主持人将班级同学分成5个小组，每个小组推选组长及记录员，组长组织大家分享最*所抱怨的人或事。
2、组长组织小组讨论：抱怨给我们带来了什么？
3、每组推选代表，向全班同学汇报所在小组的分享和讨论结果。
4、主持人借用“‘抱怨’真的就是口臭，它会传染，而*惯抱怨的人，就是在向自己的鞋子里倒水。（《时代周刊》）”一语，总结大家的分享和讨论。
（三）主题活动二：“紫手环运动”
1、主持人介绍“紫手环运动”（具体见附录一）。
2、主持人分享《不抱怨的世界》一书精彩片段（具体见附录二），同学分享读后感。
3、生活委员等分发紫手环。
4、主持人介绍“紫手环运动”及其规则（具体见附录三）。
5、每位同学将紫手环统一佩戴于右手，在主持人带领下宣誓参加“紫手环运动”。
（四）结束尾声：我们的感受
1、每位同学写下班会感想并分享之，具体见附录五。
2、全体同学伸出佩戴紫手环的右手，摆好队形，合影留念。
3、主持人发表总结，宣布班会结束。
附录一：紫手环运动简介
美国史上最著名的心灵导师之一威尔。鲍温，发起了一项“不抱怨”运动，邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。
不到一年，全世界就有80个国家、600万人热烈参与了这项运动，学*为自己创造美好的生活，让这个世界充满*静喜乐、活力四射的正面能量。而你也可以成为其中的一份子，戴上紫手环，接受21天的挑战，为自己创造心想事成的无怨人生！
在你的手中，握有翻转人生的秘密。听起来像在吹牛说大话？是吧，但我的确见过许许多多人的生命，都因此得到了翻转。我看过他们寄来的电子邮件和书信，也接过他们的电话。大家都在运用这个简单的概念--将紫色的橡胶手环戴在一只手上，再换到另一只手上，如此交替更换，直到达成连续21天不抱怨、不批评、不讲闲话的目标为止。他们已经因而养成了一种新的*惯。藉由开始意识到自己说了什么，进而改变话语的内容；他们改变了思维，开始用心、认真地打造自己的生活。有些和你一样的人，都跟我分享过切身的经验--他们长年的痛苦得以纾解，人际关系终获疗愈，职业生涯也因而改善，而且整个人都变得更快乐了。
减缓痛苦、增进健康、创造圆满的关系、拥有更好的工作、变得更*静喜乐……听起来很棒吧？这些不但可能发生，而且很有希望实现。要刻意努力去重新设定心灵的硬盘，并不容易，但你可以现在就开始，而且不用多久——反正时间无论如何都会过去，你就能拥有自己一直梦寐以求的人生。
附录二：“紫手环运动”规则及誓词
1、“紫手环运动”规则
（1）开始将手环戴在一只手腕上。
（2）当你发现自己正在抱怨、讲闲话或批评时，就把手环移到另一只手上，重新开始。
（3）如果听到其他戴紫手环的人在抱怨，你可以指出他们应该把手环移到另一只手上；但如果要做这种事，你自己要先移动手环！因为你在抱怨他们抱怨。
2、“紫手环运动”誓词
我自愿加入紫手环运动/严格遵守规则/努力做到不抱怨/心生活！
附录三：《不抱怨的世界》一书精彩片段
关于这样的现象，有一个很有名的段子《四个约克夏人》就讽刺过这样的情形。在这段短剧里，四位严谨优雅的约克夏绅士坐在一起，品尝着昂贵的红酒。他们的对话起初是积极而正面的，然后就微妙地转为消极而负面；随着时间进展，他们开始以抱怨来互相较劲，最后一发不可收拾。刚开始，有一个人表示，几年前他能买得起一杯茶就算很好运了。第二个人想拼过第一个人，便说他喝得到一杯冰茶就算庆幸了。抱怨的声浪加速蔓延，他们的论调迅即演变得荒唐可笑，每个人都试图证明，自己过的才是最艰困的生活。其中有位绅士一度谈到自己成长时所住的房子有多么破烂，第二个约克夏人则转动着眼珠子说道：“房子！有房子住还算好运呢！我们以前只住一个房间，一共有二十六个人，什么家具都没有，地板有一半不见了，我们怕掉下去，还挤成一团窝在角落里。”
哀鸣和抱怨就这样你来我往、持续不断……
“噢！你真幸运还有房间住呢，我们以前都住走廊！”
“喔，我们以前还梦想能住走廊里！我们是住在垃圾场的旧水箱里。每天早上醒来，都有一堆臭鱼倒在我们身上。”
“呃，我说的‘房子’只是地上的一个洞，用防水布盖住，这对我们来说就算是房子了。”
“我们还从地上的洞里被赶出来，只好住在湖里。”
“你有湖算幸运了，我们有一百五十个人住在马路中央的鞋柜里。”
最后，有一个角色在这场竞赛里胜出，他声称：“我得在晚上十点钟起床——就是睡觉前半小时，然后喝一杯硫酸，在磨坊里每天工作二十九个小时，还要付钱给磨坊老板，请他准许我来上班。我们到家的时候，爸爸妈妈会把我们杀了，在我们的坟墓上跳舞，大唱‘哈利路亚’。”
【主题】我的大学生活
【时间】20xx年4月15日——5月xx日
【地点】室内、室外均可
【形式】讨论、分享
【目的】引导新生对高中生活进行总结，对大学生活进行思考和规划。
【活动操作示范】：
第一阶段：总结高中生活
1．辅导员做开场引导。目的是引导学生回忆高中生活
（参考：同学们走进大学校园已经有一段时间了，相信许多同学对大学的生活有了一些思考，也会将现在感受到的大学生活与刚刚过去的高中生活进行比较。那么，请同学们先回忆一下高中阶段的生活，你最深的感受是什么？给大家三分钟时间思考，然后请几位同学分享。）
2．分享。辅导员请2-4名同学与全班同学分享，时间控制在xx分钟左右。辅导员对学生的发言内容做积极的关注，但不做任何评价。
3．辅导员进行分享总结和主题过渡。
（参考：从大家对于高中生活的各种感受中我深深体会到了你们都曾为自己的理想——考上一所好大学而努力，现在我们已经开始了人生的一段新的征途，那么我们该怎样走好这段征途呢？）
第二阶段：思考、讨论大学生活
1．辅导员引导学生进入主题。
（参考：如果我们将大学生活分为六个部分：学业、人际、爱情、能力培养、休闲、大学生涯规划，大家来思考、讨论，我对这些有什么期待？有什么计划？）
2．分组。通过抽签的方式将全班学生分成6组（视班级人数而定）。每组选组长一名，负责组织该组的讨论；*员一名，负责记录发言。
3．讨论。分组完毕之后，每组各讨论一项内容，也由抽签决定。
4．分享。每组选派一名代表与全班同学分享讨论结果，组内其他人可作补充。在每一组的分享结束后，其他小组可以提问。如果在教室开会，辅导员可以在黑板上板书学生所谈各个内容的要点。
5．辅导员总结。辅导员的总结、引导不含对发言内容的评价，让同学在听取他人的观点、做法、经验时对自己的做法、计划进行修正；引导学生包容他人的观点；辅导员也可以和同学们分享自己的大学生活。
第三阶段：班会总结（把第三阶段和第四阶段的顺序调整了）
1．引导同学们认识到丰富大学生活，以及对大学生活进行规划的重要性。
（参考：通过今天的班会，我们充分感受到大学生活是丰富多彩的，但更需要同学们做好规划充实地度过！高中阶段因为有明确的目标，所以我们过得忙碌而踏实；大学阶段才刚刚开始，尽管我们的目标还不明确，有那么多的困惑，但这正说明我们有很多的成长空间等待我们去填充！今天的班会仅仅起个抛砖引玉的作用，如何度过4年的大学生活同学们还得认认真真思考，并付诸于行动。这也许就是我们生涯规划中关键的一步。不管你的目标是什么，我只想告诉大家的是：不要虚度！让我们一起来朗诵名句：“当他回首往事的时候，不会因为碌碌无为、虚度年华而悔恨，也不会因为为人卑劣、生活庸俗而愧疚。”）
2．介绍学生心理健康教育中心提供的心理咨询服务，以及学院的心理成长辅导服务，若同学们在大学生活中遇到烦恼和困惑，欢迎来咨询。（建议：辅导员老师分享一句话：必要的心理求助是强者的行为。）
第四阶段：布置作业——班会心得
目的是引导学生对高中生活和大学生生活做深入的思考；给在班会中没有机会发言的同学有表达的机会。
（参考：讨论的时间太短，分享的时间也太短，但同学们的思考却有许多许多，所以请同学们以对高中生活的总结以及对大学生活的思考为内容写份班会心得，当然也可以谈谈班会中的感受，请在三天内完成，用信封封好后由班长收齐送交给我。
第五阶段：班会结束
感谢大家的参与！
【注意事项】：
1．［活动操作示范］仅供参考，各学院在不违背活动主旨的前提下，可设计形式多样的，适合自身特点的主题班会。
2．六项内容的讨论参考问题
（1）学业：我的大学学业目标是什么？60分万岁？还是学*扎实的基础知识和专业技能？在大学里，学*是我努力的唯一目标吗？
（2）人际：我理解的人际交往是什么？大学中的人际交往重要吗？我还是比较多地在与高中同学联系吗？我是主动与新同学认识、交往，还是等待别人来走进我？我和寝室同学开始出现矛盾了吗？怎样和不喜欢的人相处呢？
（3）爱情：爱情是大学生活的必需品吗？我对大学里的爱情持怎样的态度？爱情与学业，我将如何处理它们之间的关系？
（4）能力培养：我希望在大学里培养哪些综合素质和能力？可以通过哪些方式和途径？
（5）休闲：我度过课余时间的休闲方式有哪些？怎样培养健康有益的休闲方式？
（6）大学生生涯规划：我如何规划我的大学生活？每年要达到什么样的目标？通过什么途径达到？
3．辅导员要批阅同学们的发言记录和班会心得，对一些迷茫的学生应做个别辅导。
活动设计理念：
从中班升入大班，对幼儿来说是一件值得高兴和骄傲的事，班上有很多幼儿已经知道自己是哥哥姐姐了，但幼儿对**依赖的现象依然明显存在，许多力所能及的事情仍喜欢让**一手包办。并且，幼儿对自己的父母欠缺关心的意识。因此，我开展了本次主题活动，将有目的有意识的引导渗透在教学活动中，让幼儿感受成长的快乐，尝试不依赖**，能主动去做事情，培养幼儿的独立意识、责任心和动手操作能力。
活动目标：
1、体验长大了的自豪，能自由选择活动形式将“我”长大了的画面表现出来。
2、培养幼儿动手操作能力，发展想象力、创造力。
3、激发幼儿热爱生活的情感，懂得关心自己的父母。
活动内容设计：
大班主题活动“我长大了”
活动准备：
1、教室环境布置（把四个分别装有婴儿衣服、鞋子，幼儿衣服、鞋子的篮子放在教室明显的地方）、音乐磁带、录音机、幼儿“爱劳动”图片若干、画报若干
2、幼儿人手一张16开画纸，水彩笔、剪刀、胶水若干
活动过程：
1、伴随轻快的音乐走进教室，导入活动。
（1）让幼儿自由观察教室的环境。
（2）引导语：你在教室发现了什么？试穿一穿，看看这些衣服鞋子哪些你能够穿得合适？
2、与幼儿围成一个圆圈坐下，进一步引导幼儿简单了解自己的成长过程。
（1）引导语：婴儿的衣服鞋子你们都穿不合适，是为什么？长大了你们学会了哪些本领？自己能做的事自己做了吗？是谁辛苦把你们养育大的？我们要怎样对待他们？
（2）通过与幼儿相互讨论交流，让幼儿知道自己是从婴儿长大的，现在已经是大班的哥哥姐姐了，自己能做的事情应该自己做，并能做许多弟弟妹妹做不到的事情，是爸爸妈妈辛苦把自己养大的，要懂得感谢他们、关心他们。
3、出示图片和画报，引导幼儿观察思考。
（1）依次出示幼儿“爱劳动”图片，引导幼儿观察他们在做什么？图片上他们有几岁？他们在做的事情你能做吗？
（2）出示画报，引导幼儿观察画报中有哪些图片是关于成长的？引导幼儿根据图片说说长大了，自己能做什么？想做什么？
4、与幼儿讨论要求，幼儿自由分组进行活动，教师有目的地引导。
（1）鼓励幼儿把刚刚说到的“我长大了，能做或想做的事情”画下来，想怎么画就怎么画。画面内容丰富。
（2）找找看画报里面有没有你认为是关于成长的图片？找到后把它剪下来，放到桌面上的篮子里。
（3）幼儿自由选择活动的形式进行操作。
5、相互欣赏和介绍作品，结束活动。
（1）与幼儿一起把作品贴到主题园“我长大了，我能做，我想做？”中去。引导幼儿欣赏主题园，让幼儿说说自己作品的内容。
（2）鼓励全体幼儿，表扬有创造性，整洁的作品。
（3）幼儿收拾桌面上的废纸放到垃圾筐里。
——了解的作文 (菁华3篇)
在每个孩子的心目中，母爱和父爱是最伟大的，我也是，但，他们是否能读懂我们的心呢？
有一天，我问妈妈：“妈妈，你的生日是几号呀？”妈妈惊讶而又欣慰地说：“我的生日是x月x天。”我听后，高兴笑了，准备在妈妈生日那天送她一个礼物，给她一个惊喜。
又是一天，这是临*妈妈生日的一天，我放学回到家，迫不及待地放下书包，走进厨房，问正在炒菜的妈妈：“妈妈，你的愿望是什么？”妈妈耐心地说道：“我的愿望呀，我的愿望有很多，比如：你能考到大学，你不惹我生气……”
“停停停……您能不能不老绕着我来说呀！还是说说您自己吧！”我嘟囔着，“哦，我自己？噢！有了！比如：明天希望我有好运气，想想，噢！对了！我的鳄鱼皮包坏了，要买个新的……”“哎呀！不是关于这些！”
“那关于哪些呀！是不是老师布置了关于心愿的作文呀？没有题材来写，就挖我的心愿是不是？”显然，妈妈有些生气了，我只好沮丧地回房间去了，趴在写字台上摆弄着笔。
妈妈看见了，大声说道：“坐好来，今天无论如何，给我写完这篇作文！”我只好顺从妈妈，心里像打翻了五味瓶，心里不是滋味，但我还是将我的零花钱买了一个鳄鱼皮包。
在妈妈生日那天，我骄傲地把我零花钱买的鳄鱼皮包给了妈妈，当时，只记得妈妈的眼里闪烁着什么。
妈妈，其实你还不懂我的心呀！
……
从小到大，经历的事情太多太多，可，又有多少人去认真了解过自己？
也许你会说，没有人真正了解过自己，是啊，我也是这样，做的事情不被别人认可，觉得自己的好朋友对自己不真诚，不算是那种天长地久的友谊。虽说别人不了解自己，但，自己也不了解自己吗？是自己哪里没有做好？没有勇于承认错误？不敢去多想，只想做一个**凡凡的人。
也许，从现在开始，我们要学会自己去了解自己，再去了解别人，最后，别人会了解自己。不是人人都说，父母是在了解自己的人吗？有些人会说是的，父母是最了解我们的人，但，也许有些人说不是，父母不是了解我的人，我做什么我的爸爸妈妈都觉得不好，他们不了解我。其实，有的人依赖父母，从而父母了解自己。那些不被父母了解的人，不是坏孩子，是自己没有了解自己啊；我们可以认真的去想一想：
我们敞开心扉去了解自己，勇于正视自己的错，知错就改，我们到那时还是这个样子吗？也许，坚持下去，就会成功，如果我们不坚持，那永远不会有成功。了解自己，听起来很难，其实做起来也许很简单。比如：每天一篇日记，每周一篇周记...学会了解自己并不是有多难，我们不要把一件很简单的事想得很难，把它看开，就很简单了。
从现在开始，了解自己，也许还不晚，因为“有志者，事竟成”，说的就是这个道理啊。
了解自己吧。给别人多一点了解自己的机会；给父母多一点爱护我们的机会；也给自己一点让自己活得更充实，更开心的生活吧。
从现在开始，了解自己。
世事往往都是我们不了解，而错看了的。我向来以为jm是个过于吵嚷的人，不能瞒住什么秘密的，而总不太同她诉说我心中的种种烦恼。
而今日，遇到了极为烦恼的问题，只是一不小心，便说给jm听了。她又是*日里那般咧嘴笑起来，嚷着要宣扬出去，我急得跳起来：“别说，就是因为害怕你说，才不敢和你讲。”她忽然安静地温柔地看着我，目光里是流淌着的温暖：“傻瓜，你不相信我？我是不会乱说的。”这是一种我极少见过的温和的神情，以至于我一时间怔住了。接着，她极贴心地劝慰我，字字句句都真挚而诚恳，而我则为了起初的不信任而深有愧疚当我面对着jm，心中忽然涌动着莫大的温暖，这种感觉是从未有过的，是心灵有所依靠，而统统一吐为快，哀伤的，愁闷的，就如吹出口中的清风，统统烟消云散。
我忽然知晓是我错了，这世间太多太多是我并不了解，而自以为是地错看了。我们用肉眼看到的本相，往往可能并不真实，只有心才可以真正地感受一切，因为只有心是不会欺骗任何人的。我们的误解之类的，便是由于未经心了解，而胡乱地下了定论。我素来是个过于敏感的人，偶尔看到两个同学在面前窃窃私语，也会联想到自己。但是未曾细细想想，自己从未与他人有过过节，又为何是在说自己呢？jm，这样一个每日形影不离的朋友，我却也有着误解之处。更何况只是打声招呼的众人，又有多少个错误在萌芽呢？这使我想起泰戈尔老先生的诗：“我们把世界看错了，反说他欺骗了我们。”也许更多的时候，我们需要地是去用心了解，用心感受，这个世界的大门有无数支钥匙，然而真正能开启的只有心灵这一支。
——我了解的黄山作文 (菁华3篇)
我们休息了一会儿，就向黄山最高峰莲花峰进军了。
莲花峰，海拔1864。8米，是华东地区第三高峰。别看它只比光明顶高4。8米，但是爬起来可没有那么简单。
因为路很陡很窄，我们只能手脚并用。终于，我们爬上了莲花峰，我自豪地喊着“我！爬！上！黄！山！最！高！峰！了！”
黄山有四绝：奇松、怪石、云海、温泉。横空峰峦、浩淼云烟、奔泻飞瀑、嶙峋巧石、奇特青松，无不展现着黄山与众不同的壮美风景。
黄山险峰林立，危崖突兀，峰脚直接落入谷底，巧石怪岩、奇特青松沿途数百株，犹如神工天成，形象生动，构成一幅幅绝妙至及的天然图画。
自古黄山云成海。
遐哉哲人逝，此水真吾师。
奇松盘根错节，傲然挺拔，显示出顽强的生命力；怪石姿态万千，俊秀挺拔，十分绝妙；云海瑰丽多姿，忽隐忽现，犹如进入梦幻境地一般；温泉水质纯正，温度适宜，可饮可浴，对人体十分有益。
冬季的黄山，是由雪淞、雨淞组成的'冰花世界，在冬日阳光的照耀下，晶莹剔透、闪烁生辉，蔚为奇观。
今年中秋，我去了刚刚课本上介绍过的黄山。爬黄山可真的很累呢，一步一步的台阶非常陡峭，但每爬一段山路都会有几个景点，看到书上介绍的景物就在我面前，真是神奇！我一直爬呀爬，终于到达了目的地，妈妈还表扬了我，爬上比她还快还不喊累！
呵呵，我其实也累但忍者没出声，因为我已经是个男子汉了！
——了解自己作文(精选二十篇)
我是一个可爱的小女孩。身材修长，梳着一条长长的马尾辫。我有一张美丽的瓜子脸，长着一双水汪汪的大眼睛。我的皮肤不白，可却是正宗的健康小麦色。为了让我变白，夏天里，我总是往自己身上拼命地擦防晒霜，想让我小麦色的肌肤变得白白的。虽然我比较瘦，但是你可别以我很弱，其实我是很坚强的！
我是一个温柔又有些调皮的小孩。每当我的好朋友受伤时，我总是会第一时间却帮助她。有一次，我的好朋友魏萌的手不小心被划破了，我赶快拿餐巾纸去为她止血，还问她：“痛不痛？没事吧？”直到她说“没关系”，我悬着的心才放了下来。我有时也很调皮，不开心时会在镜子前做出一些奇怪的表情，如果还不笑，我就会装成“镜神”说：“求求你了大人，赏个笑脸吧！”于是我就哈哈大笑了。
我的特长是弹琵琶。学琵琶的过程中也遇到一些困难，有时甚至会想到放弃。但每当我弹起最拿手的《划船曲》时，我就会想到一个小朋友划着小船，在湖里轻轻地飘着。这时我觉得我应该坚持下去。3年来，每一首曲子我都是一步一个脚印呀！不能放弃了这几年的辛苦，也不能辜负了家人对我的期望！当我弹曲子时，我还会和着优美的音乐情不自禁地摇摆，那时的我是感到多么的幸福呀！
我最喜欢的学科是语文。每读到一篇文章时，我就会闭上眼睛想象着它所描绘的美丽画卷。当读到我喜欢的好文章时，我会在书上做批注和勾画。写作文时我会先深思熟虑，这样写起来才能得心应手。我觉得语文很有趣，只要通过细心观察与认真积累，一定能学好语文！
这就是我，这个活泼开朗、温柔能干的小姑娘，你愿意和我做朋友吗？
古人云知己知彼，百战不殆。了解自己真的很难。
了解自己，首先要了解自己的生理，了解自己的健康情况，弱点和疾病，自己自己的容貌和身高体重，这样就可以很好的对待自己，保留那些良好的生活*惯，去掉那些恶*。
了解自己，就是要了解自己的性格和思想，了解自己的爱好和人生观。了解自己真正想要什么，达到什么目标，这样才能很好把握和调整人生的航向。
了解自己要通过不断的自省和听取别人的意见不评价，这样才能做到客观地评价自己。不至于骄傲、自卑或者盲从。
了解自己才懂得怎么爱自己，才能更好的了解别人爱别人。
我们多花点时间来了解自己，也就会知道怎么花时间去了解别人……
俗话说：一个人最大的敌人莫过于自己，世界上最大的敌手不是别人，而是自己，你脆弱的心是你最大的敌人，只有战胜你那脆弱的心才有可能战胜你自己。要战胜这个最大的敌人首先要做的是认识自我，了解自我，战胜自我，超越自我。
说说我认识自己的方法吧，我觉得任何事情都是‘当局者迷，旁观者清’的，我是通过别人的态度，言行当认识自己的镜子，善于总结自己得失的人是聪明的，能够从别人的言行中学到经验的人是快乐的，既不总结自己又不学*他人的人是愚蠢和可怕的，能够正确认识自己的人，不但不会被人耻笑，还会因为是坦荡君子襟怀而受人敬重，还会因为充满爱心，乐于奉献而受人敬爱，还会因为你自强不息与时俱进而受人敬佩，连自己弱点都不敢承认，错误都不敢改变的人，只能是懦夫，又怎么会有信心搏击人生取得成功呢？
原来的'我总是太多感觉良好，总觉得自己没什么缺点，别人问‘你缺点是什么啊？’我考虑半天说个‘好象没有’那就是因为我还没认识自己，还没真正了解自己。
爸爸曾取笑我说‘你的性格太过急噪了’我很是难过，原来我是有缺点的，妈妈也笑着说我是比较冲动的人，我回头看看自己，原来我真的是这样的。雄心勃勃地想做些什么,可到头来,自己不是为这事耽误了一会儿,就是那项计划拖延了时间,老因为暴躁毛病和冲动的坏*惯,使有条不紊的学*计划化作一纸空文。
不过自从上了中学，我也该重新认识自己，制订自己的学*计划，不能总让叹息作自己生活的主旋律，我要让我的生活奏出与众不同的旋律，让爸妈重新认识一个全新的自我
相信很多人都会说，没有人会比机子还了解自己了。但是，你真的了解自己了吗？、
在一个双休日，我正在写作业，快把作业OK时，一个作业难住了。我说的可不是作业题目难，是这个作业要写很多内容，现在我有是想去玩。于是，一个邪恶的念头产生：何不简便了作业。当时的我没有往常冷静的大脑，没有想想自己这样做对不对，只一味得想快点写好，早点出去玩，摆脱写作业的.阴影。于是我开始了简便。
刷刷刷，几下，我就把这个作业写了好。心想：终于写好了，我的小组长是我的好朋友，不会“出卖”我的。于是我去玩了。
第二天，我的小组长来检查作业了。我把写好了的作业给他看，当他检查到最后一个作业是，说：“把这个作业拿出来。”我慢吞吞的把作业拿了出来。小组长一看，马上大喊起来：“哇塞，中队委作业简便耶，大新闻，我要去告诉老师！”我马上制止，说：“行行好，我们可是好朋友！”但他不听这一套，马上告诉了老师。
老师知道了这件事后，马上给了我顿“竹笋烤肉”，然后，老师对我说：“你既然是中队委，就得给同学做好榜样，难道你这样做就是榜样？做了中队委但不能骄傲要想想老师的希望和教导``````”听了这些，我心里十分不*静，想到了老师说的话，老师说：“人不能做骗人而不敢承认的人。”同学说：“我们要做个实实在在的人~~~！”我一定要改
这件事后，我才真正的去了解自己，了解自己需要的是什么。人不能为了一时的利益，而去走捷径，到头来，失去的往往比得到的更多。
《孙子兵法》有句这样的话：“知己知彼，百战不殆”。人际交往也是一样，只有充分了解了自己和别人才能掌握交往关系。人际交往会因为自己的观点和别人的观点有差异，而造成许多矛盾。
对此我们需要站在别人的角度。站在别人的角度，就能强烈的感受到别人的感觉和需求，通过这一角度就能更好理解别人的想法。
想要妥善处理人际关系，要从多角度看待问题，找到有效的方法解决矛盾冲突。每个人做事都有他自己的原因，如果我们知道事情的原因，就不会厌恶这个结果了；如果我们能做出替别人着想，学会以别人角度看待问题，就可以避免很多矛盾冲突；他人着想是减小摩擦，建立和谐关系的重要途径。
古人云：“君子畏义而节”。意思是说君子在做事情时，绝不会为一己私利而去损害别人的利益，因为在他们眼里，仁义礼节是相当重要的。也正因为这样，君子绝不会做出妨碍他人的事情。
不管是有意识妨碍他人还是无意识妨碍他人，其危害无非就是害人害己。有一位哲人说过：“多给别人一点空间，也是给自己多一点自由。”
从多个角度看待事情，客观的看待自己的缺点和优点，扬长避短；也多从他人角度替他人着想；如果把人际关系看做一个系统，那么为了系统整体的和谐，可以发展个部分，都应该采取恰当的'行动。人无完人，每个人都有缺点和不足，也会有自己的优势所在。
所以多从客观的角度上思考问题，我们才能学会更好的处理自己的人际关系。
树在悬崖上生长，朱建华能从横杆前一跃而过，这是因为他们找到了属于自己的位置和高度。万物没有完美，但总有自己的特长或是特点，这就有了鱼儿在水中游，鸟儿在天上飞的原因。小草能长在悬崖缝隙中，也正是因为小草不如大树根深叶茂。大风刮过时，折断的也不会是小草。小而弱柔，成了对小草有利的一面，所以要客观面对自己的弱点！
能够客观面对自己弱点的人便不会为此而自卑了。当然更重要的是能发挥自己的长处。你或许能弹奏美妙的曲子，但未必会写词或谱曲。你或许从小擅长画画，但可能不会写诗。你羡慕别人会谱曲会写诗，于是你也谱曲你也写诗，当你付出努力而不一定有收获时，不要对结果太在意！同时也要学会放弃，因为你尽力了！如果你不懂得放弃，那么将成为遗憾。一只想学游泳的猫是可悲的！
人的生命是有限的，只有将时间用在自己擅长且喜爱的事业上才会有所成功，所以确定自身的位置和高度是关键！这也需要自己好好的认识自己！对自己的认识过高或者过低会造成骄傲和自卑。
中国应试教育最大的最常见的'弊端便是以分数衡量一个学生的优劣。这会使学生也用老师家长的畸形眼光省视自己。考的比别人差本是一件很正常的事情，但由于老师家长的分外重视，使我们怀疑自己，然后自卑。分数使大家目光短浅，忘记了学*的真正目的。本来在学*一个新事物之前，总应该让我们有兴趣与好奇心。学*本不该是这样一种急功*利的状态。
收音机前的朋友，如果田园问您，您真正了解自己的孩子吗?恐怕绝大多数朋友的回答都是肯定的。但是，尽管与孩子朝夕相伴，实际上，大多数做家长的都没有真正了解自己的孩子。为什么呢?因为，田园这里所说的真正了解，是指我们对子女的更深层意义上的了解。这种了解，需要您深入孩子的内心世界，需要了解在正常情况下，孩子在各个年龄阶段，生理和心理上应该表现出什么样的特点，而在相应的阶段，您的孩子又有哪些想法和表现，这些想法和表现是否属于正常。在这个基础上，您才有可能向孩子提出恰如其分的要求，采取合理的教育方式方法。如果您不下工夫去研究孩子的成长规律，只是盲目地施加教育，结果往往是适得其反。
一般来说，每个孩子在其成长过程中的各个年龄段，都有一些共同的特点。比如，在幼儿和少儿时期，孩子特别贪玩，这是人类的一种天性。孩子也正是在玩的过程中，逐步培养出个人的兴趣爱好、性格作风以及创造性的才智。如果我们在这一阶段，就将孩子禁锢在书本中，扼杀他们童年的欢乐，这对孩子的健康成长是非常有害的。所以，幼儿园的教师，总是为孩子设计和选择一些富有趣味性和教育性的游戏，这并不无道理。
大约每个家长都有一种感觉，这就是，孩子越大越不听大人的话。其实，从孩子的心理发育来看，这完全是一种正常现象。一般来说，孩子进入了青少年时期，自我意识明显增强，并力图以独立的形式表现出来。这时，如果家长仍然把孩子当做当年那个什么也不懂的小孩子，就会引起孩子本能的反感甚至反抗。要知道，在这个阶段，孩子的“不听话”，正是他们走向成熟的表现。相反，如果在这一阶段，孩子仍然和在幼儿园时那样，大人让干什么就干什么，时时事事都依赖于家长，倒是应该引起我们的优虑。因为这往往是孩子心理发展迟缓的表现。
当然，田园并不是说，孩子的反抗就完全正确。我们承认青少年的独立意识，但绝不能放任自流。孩子毕竟还小，他们对许多问题的认识往往是幼稚的，他们对人和事物的评价能力还是不成熟不稳定的。所以，在这个阶段，他们更需要的是父母理智的指导和帮助。
从心理学角度讲，人在青少年时期，在确立自我意识和独立意识的过程中，会产生特有的孤独感和急躁感。在这一阶段，许多青少年往往把同龄朋友看得比父母、教师还要重要。田园认为，父母很有必要关注孩子的交友问题。有许多家长是严厉禁止孩子交朋友的。实际上，这种做法会产生两种可能，一种是孩子慑于家长的威严，断绝与同龄人的交往，陷于封闭孤僻的状态，这将直接影响孩子的身心发展;再一种就是会激起孩子的逆反心理，导致两代人之间的隔阂。所以，对于孩子的交友问题，田园认为，重要的在于教给他们如何交友，如何识别真正的朋友。
古希腊哲学家苏格拉底曾经说过这样的一句名言：“认识你自己！”确实，在现实生活中，人的一生处处有不尽人意的地方：也许你书生意气，从大学毕业，满怀希望和信心，一心以为可以“挥斥方遒，指点江山”，千辛万苦找来的，竟是与自己的憧憬有极大的反差；也许不是埋怨领导派的工作多余就是嫌上级机关布置的任务额外；也许在于恼火家人或亲戚朋友给自己添麻烦；也许……这太多的也许正是由于你没有认识自己，把握自己。如果你换一种眼光，换一种心境时，情况就完全改变了。对于这，古诗有云：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”不是么，遭遇不幸、挫折时，你除了悲观，你除了怨天，你又能改变些什么呢？自古只有人在适应环境的同时改变环境，哪有环境适应人的先例？
君不见：在现实生活中，有的人谈起来头头是道，可做起来却常常束手无策或力不从心；有的人心怀鸿鹄之志，可真给其广阔空间，却又往往是大不如意，而令人遗憾之多。当然，也有看不到自己潜在的能力。本有所为而不敢为，缺乏坚定的信念与必胜的信心，结果丧失了机遇，与缘有的辉煌失之交臂……
所谓把握自己，把握人生，其实关键在于对自己有一个客观的认识，做人做事，重要的是懂得自己该吃什么饭，知道脚能走多远的路，清楚自己的优点与缺点，明确自己的能与不能。倘若做到了自知，明于自我，也就真正悟出了做人的道理，进入了人生可贵的境界。
因此，清醒地“认识自己”，既要有无情解剖自己的勇气，又要实事求是的态度；既不能坐井观天而惟我独尊，又不能推开窗子只见他人月圆。人生的路就像绷紧的琴弦，是奏出动人的音乐，还是拉出噪音，全靠你自己如何了。
活在今天，只有让我们好好地经营今天，不必留恋过去的精彩，也不再企盼前方模糊的风景，开始动手吧！动手做身边每一件最清楚的事情，因为人生没有白干的事情！至于老太太将铁杵磨成缝衣针和愚公移山，我们佩服的是他们那种顽强的执著，并不是一成不变和墨守成规。
无论生活面临怎样的困境，人生遭受怎样的磨难，请记住苏格拉底的话——“认识你自己。”
我们要合理的认识自己，因为只有合理的认识自己，才能让自己过得快乐。不能过于高看自己，也不能低看自己。我们要找好自己的位置，来看待自己。
过高看自己会使自己狂妄自大，目中无人，感觉自己就是这个世界上最厉害的人一样。记得有一次，数学考试之前我把所有的知识点都记在了脑海里，并且自己以为能灵巧地运用这些知识。在考试的过程中感觉还有些不错，很快就写完了一整张卷子。然后草草地检查了一遍，考试上也没检查出有什么漏洞的地方，没有就开始玩儿了。下场考试感觉这样的课程考110分以上没有一点问题。而到了考试成绩发下来的时候，我的数学才考了八十八分，连90分都没有到。这完全超出了我的意料因为110分和90分之间差了两个大题的分,这是我完全没有想到的。我没有想到会是这种结果，可能是因为我这次太过于高看自己，眼高手低了。
低视自己会让自己看不到自己自身的价值，感觉自己好像就是一个可有可无的角色一样。没有了自己的'存在感。做事情就感觉变得毫无意义。比如说你扫地吧，可能你扫完了家没有人知道是谁找的，你自己这样以为，而扫的不干净的时候就立马会有人指出是你。我们要合理的看待自己，不要去想的那样，过于空大，那样的东西很多很多都是可望而不可即的，所以我们要摆正自己的位置。在自己的位置上，大展拳脚。但我们时刻都要记住不能太过于骄傲自信，那样会是自己，过过于自大找不到自己的位置。在骄傲的高台上，定会要狠狠的摔下去。
我们要找到自己的位置，合理的看待自己。只有这样才能使自己的明天变得更美好。为了更加美好的明天我，正确看待自己。
很多人都说：“最理解自己的是妈妈。”可并不是这样的。很多时候，妈妈会以为自己是最了解自己的孩子的，常常去猜想孩子的想法，而事实去大大相反。
我的妈妈也这样。我放学回到家。我这时候是很饿的，就拿起碗吃饭。这时妈妈说：“你的饭还原原本本，快吃完！”妹妹的饭还满满一碗。妈妈又说：“你不吃完，晚上就没饺子吃。”我听后，性急地说：“没道理！”妈妈看向我说：“怎么没道理了，你不读好书也不能吃饭！”我性子比较火，就冒出一句：“不吃就不吃！”然后甩筷走人。
之后，妈妈还说我是想让妹妹少吃饭才能多吃饺子。我很生气，当时我是这样想的：不管妹妹有没有吃，她都可以吃饺子，吃多少都可以，因为妈妈有一点偏心。
妈妈就会随便乱猜别人的心思。
有时候我们总是在想，我对我自己的认识有多少呢?是啊！这是一个值的我们思考的问题。一个人只有真正的了解到自己想要的什么，那么，才有可能成功。如果说连自己想要的是什么都不知道的话，那何谈成功呢?
在绿树遮映的弘一法师骨塔下，时光的力量已经渗透到旁边高耸的碑石上，“悲欣交集”四个红色耀眼的大字在萧瑟的松声中屹然不动，年复一年，它又在告诉人们些什么呢?这样密而不宣的内心轨迹，我是没有能力揭示它的任何光片羽，也许你也不能——但我想起来了，那年大师正在书斋中打坐，有一位女子携友而来——那是大师出道前认识的，也许有十几年不见面了，当满山门的弟子都期待一次亲情上演时，大师却执意下令把她赶走，这一举动曾经引来世人唏嘘不已，只有大师自己清楚，只有那“悲欣交集”能告诉我们一些只言片语。
人生的境界是自己的意识组成，浮华的世界仿佛越来越模糊这一点，太多的外人期望，众目已待，太多的众望所归充实进我们的生命，造成了自己理想世界的空白，这样的空白太宽太大，如栖鸟飞过汪洋，使人言语起来陷入了犹豫，在夜阑时分清醒地想象，什么是你孩提时的憧憬和梦想，如今它们在你生命的哪个角落?
跟随他人的期望可以声名显赫，可以去争取物质世界的充裕，这事实上已成为一种倾向，像古人那样自娱自乐在这个精神世界日渐泯灭的社会中早已销声匿迹。但只是在无功利的同时，内心澄澈如水，如入无碍之境，司马迁在他人眼里完全是个废人，苏格拉底日日拖着肥大的身躯踽踽而行，贝多芬在他人看来是个聋子，但他们都超乎他人的期望成为伟人。我们不禁要反省他们对于人生的自我认识，凡是精神伟大的人都拥有一颗自我认识的心，强烈的精神意识能帮助他们摒除外界走向的干扰，在他们心中自己选择的走向是通向精神殿堂的捷径，不论世殊事异，他们在自己选择的路上奋斗拼搏，从未放弃，“艰难困苦，玉汝于成”，他们在他人期望的悖论中走向辉煌。
我们用毕生的时光去了解自己，探索成功的道路。政治家殚精竭虑，商业家劳心劳神，他们都在寻找，寻找自己。寻找成功……
有人说白天我的说说是秀恩爱，秀就秀吧！现实生活再真实，网络生活再虚幻孰真孰假？。
现在的年轻人都离不开网络，网络的资讯吸引着喜欢上网的人。网络好与坏在于使用的人，不在网络本身。
佩服那些不上网的人。那样就只有现实，但夜深人静也会想心事吧！谁没有双重性格呢？都有，这是肯定的，人们在家里和在外边是不一样的，在朋友面前和在亲人面前又不一样，在现实和网络更不会相同。有人喜欢表现正能量的一面，有人喜欢把悲观的一面网上发泄。
现在坐在电脑前面的我，和包饺子的`我肯定不一样。写心情的我，和明早打扫赶集的农妇还是有距离的。 人性的光辉，今天偶尔看见我的书《在城里的日子》第一章有人写的评论。我想人性，不光有光辉。有很多，希望有生之年写出自己了解的人性的美与丑。网友着急提醒更新，我从不着急。希望自己多体验生活，多了解人情世故。会写的完满些，急什么？生活对于我来说，这本书才看了一半。
了解自己，了解他人。这是一个漫长的过程，生活总会给出答案。
哪个自己是真实的，其实都是自己。人的性格就是多面的，也许你会对我说你表里如一，就一面。我只说自己，我是有多面的。有时疯癫，有时愚笨，有时又聪明古怪，也有时暴躁蛮不讲理。不过现在的我这些都被生活化整为零，慢慢变得好脾气。好脾气不过也只限于在家外面，在好人那里。遇到恶事还是会爆发本性，那挨打抱不*的心还在。
你了解自己的身体吗？我们的身体有哪些奇特的地方？人体世界对我们来说是个谜，很想深入了解。11月9日的快乐活动日，我们四（6）班举行了以“了解自己——听李医生说说我们的身体”的专题讲座，主讲者是李哲诚同学的爸爸，百闻不如一见的李教授！
“同学们，你们了解自己吗？今天让我们听听李教授的讲课吧！”随着主持人的开场白，激动人心的活动开始啦！李医生把人体模型搬到讲台上，大家“哇”的一声，兴趣一下子被激发了！他先向我们介绍了人体各个器官的名称和所在位置等，还把模型中的`各器官拿下来，让我们四面八方地观察。接着，李医生介绍了各个器官的功能，例如大脑是用来记忆的，而小脑是控制运动的，肺是用来呼吸的，胃是用来消化的，气管上面有一个“小盖子”，如果你在吃饭时笑或者说话，就可能导致盖子打开，使食物漏入气管发生危险……真想不到，我们小小的身体居然有这么多的器官，人体真的好奇妙啊！李医生还说了些*时保护身体器官的良好生活*惯，大家听得津津有味，仿佛坐着火车在人体世界里遨游……最后，幽默的李医生让我们算一算，如一个人活80岁，*均每分钟心跳80下，那他的心脏一辈子要跳多少下呢？同学们你一言我一语地热烈讨论，当经过努力计算出正确答案时，大家脸上露出了灿烂的笑容。
这次讲座真精彩，短短的一节课时间一转眼就过去了，大家都觉得没过瘾，抓紧机会向李医生提问，还请他签名呢。我们的身体真是太奇妙了！了解自己的身体，我们才会好好地对待自己的身体，才能更健康、更快乐地学*和生活。“了解自己”——让我们更快乐！
我理着个*头，一对又粗又黑的眉毛，显得很有精神。那戴着的眼镜，看似一个满腹学问的小男生，其实我只是一个普通的小学生。
我是个外表看起来调皮捣蛋，内心不够强大，爱钻牛角尖的.小男生。妈妈希望我能开心点，不要为就一点芝麻小事钻牛角尖而闷闷不乐，所以就让我报名学吉他了，虽然我只学到了皮毛功夫，但是每当不开心的时候，都会拿起吉他弹一曲，心情也随之拔开乌云见彩虹。
在家里，我还是“”爆炸哥”，记得三年级的时候，我刚把老师布置的作业写完，但没有马上整理书包，就这样“”惨案”发生了，作业被弟弟潇洒地拿去练手了一一全撕碎了。当时的我火冒三丈，犹如是饿了三天三夜的大老虎直接想把那块”肉”吃了，不停地冲弟弟大喊大叫，并使用起武力，可想而知，弟弟被吓坏了，吓得还不轻，还被妈妈抱着去找医生。
不知为什么，这学总是打不起精神来，老师把我叫一旁聊起天来，说些鼓励上进的话，瞬间让我自信了许多。
其实我也有热心的一面，心里总有个声音，总在提醒着我，乐于助人是种美德。可是每次想帮助需要帮助的人，又没胆子表现出来。今天学校老师叫同学帮忙给每个班级分一袋口罩，我心里的那个声音又在提醒我了，所以虽然老师没有叫我，我也主动跟过去帮忙了。虽然结果不尽人意，我心里不是很开心，但我并不后悔做一个热心肠的人。
这就是我，虽然还有很多不足，希望能在成长中慢慢改正自己的缺点。加油！
给自己一个祝福，让自己拥有一份快乐；给自己一个目标，让自己不再迷茫；给自己一个笑脸，让自己拥有一个坦然。让它在匆匆而过的岁月里，陪伴我们成长，让我们拥有一份永不言败的心情，拥有一个灿烂而美好的未来。
每天早晨起床后，第一件事就是打开窗帘，迎着初升的太阳给自己一个笑脸，让自己充满精神和活力。
每天上课铃声响起时，给自己一个笑脸，让自己能专心致志地听好每一节课的内容。
每天午饭前给自己一个笑脸，希望自己能够把不好的心情就着米饭，掺着菜咽下去，让自己重新充满学*的动力。
每天傍晚放学后，迎着微风，就着落日，给自己一个笑脸，让自己可以甩掉一天的疲倦，重新进入学*的`天堂。
每天夜晚睡觉前，给自己一个笑脸，让自己忘掉一天里所有的不快可以睡得更香甜。
我觉得最应该给自己笑脸的，是在每次考试前，考试前给自己一个笑脸，让自己放松一下紧绷的神经，让自己找到一份自信，让自己多一份信心，多一份勇气，多一份坦然和镇定。
我们每一个人都应该给自己一个笑脸，这样生活才会更加美好，更加精彩！
我是一个活泼开朗的小女孩，真是“人见人爱，花见花开。”你信吗？
在我刚出的时候个子非常小，只有手掌心这么大，像一只呆萌的小野猫。我爬行的憨样惹人哭笑不得，我双手下地，一个圆的屁鼓翘了起来，像一只鸡一样屁般总是一扭一扭的，妈妈在那我就爬到那，而在前面的妈妈总是伸出双臂，我飞快的朝她那爬去。
随着时光的流逝，我越长越可爱，越来越调皮，见到吃的东西我就把它塞进嘴巴里，所以很多人不喜欢我这个馋样，但当他们看见我水灵灵的眼睛，圆圆的脸蛋，两颗刚出来的洁白牙齿，还有粉红的小嘴唇，这神仙颜值就把他们给迷住了。
我开始学说话时只会喊妈妈，妈妈听见我第一次说话，又惊又喜，非常用心地教我学话，还纠正我不准确的发音，在妈妈的教导下，我说话越来越流利了。我学走路几乎与说话同步的，妈妈牵着我的手，跟她一步一步走，开始我怕摔跤，可摔了几次后，胆子越来越大了，妈妈干脆放手让我自己走。
在我两岁时妈妈把我送到学校动儿园里，看见妈妈离我而去的背影，我哭了起来，老师就把我抱进教室里安慰我，说道："好了，不哭了，你看这么多小朋友玩得多开心啊！你也可以去跟他们玩啊。”我听了老师的话，于是跑到一个小朋友的旁边，一路跟着玩。玩着玩着，玩上瘾了。而且这时候还交上了朋友，在这幼儿园里，我交了许许多多的朋友，跟这些朋友玩我很开心
时间过得真快，从幼儿园到学前班，再到现在的五年级，我已经长成一个美少女了，懂得怎样学*，也懂得爸爸妈妈抚养我的艰辛了。我感恩爸爸妈妈，感恩我成长路上所遇见的一切。
它是一个未知次，在我的脑海里曾无数次浮现，它是那般陌生，又是那样熟悉。茫然的一转头，我告诉你，它叫初中…
—————— 题记
看完题记的你，是否觉得我很彷徨，周转在那熟悉与陌生的词节上。可事实上它就是那样，总觉得自己还只是个小女孩，没想到转眼的初中生活，就如此熟知了。开学整整三星期，仿佛那时光就在这一刻开始，也是在这一瞬结束。那恍恍惚惚的童年怎就能飞快的逝去呢。.它没有怎么留到我的心里面，甚有时是那般怀念，可对未来的憧憬却从未消失过…
初中很累，这是我唯一想诉说的，它是那一个新的起点，我才发现原来新的跑道，新的起点，是不能用原来的方法去用力的，它需要你一步步，一点点重新开始，重新树立目标，新的，对，就算我还在这个楼上，可我深深感受了，新的，一切都是新的。.那老师是新的，那同学是新的，那方法是新的'，那一切切都是新的，然而，它也是累的。当你像蜗牛一样慢慢的爬上葡萄树时，那葡萄没准已经熟了呢，可你要是像鸟儿一样飞越向树旁时，永远也吃不到那甜甜的葡萄。.作业多，很多，有时多的我不知所措，不知道从哪里开始了。这就是它…
它的累，我付出，它的美，希望我能见证， 那个初中， 我认识你…
相信很多人都会说，没有人会比机子还了解自己了。但是，你真的了解自己了吗？
在一个双休日，我正在写作业，快把作业OK时，一个作业难住了。我说的可不是作业题目难，是这个作业要写很多内容，现在我有是想去玩。于是，一个邪恶的念头产生：何不简便了作业。当时的我没有往常冷静的大脑，没有想想自己这样做对不对，只一味得想快点写好，早点出去玩，摆脱写作业的阴影。于是我开始了简便。
刷刷刷，几下，我就把这个作业写了好。心想：终于写好了，我的小组长是我的好朋友，不会“出卖”我的。于是我去玩了。
第二天，我的小组长来检查作业了。我把写好了的作业给他看，当他检查到最后一个作业是，说：“把这个作业拿出来。”我慢吞吞的把作业拿了出来。小组长一看，马上大喊起来：“哇塞，中队委作业简便耶，大新闻，我要去告诉老师！”我马上制止，说：“行行好，我们可是好朋友！”但他不听这一套，马上告诉了老师。
老师知道了这件事后，马上给了我顿“竹笋烤肉”，然后，老师对我说：“你既然是中队委，就得给同学做好榜样，难道你这样做就是榜样？做了中队委但不能骄傲要想想老师的希望和教导``````”听了这些，我心里十分不*静，想到了老师说的话，老师说：“人不能做骗人而不敢承认的`人。”同学说：“我们要做个实实在在的人！”我一定要改！！！！
这件事后，我才真正的去了解自己，了解自己需要的是什么。人不能为了一时的利益，而去走捷径，到头来，失去的往往比得到的更多。
在写这篇作文时突然感觉其实对自己的了解也并没有多少，每天只顾着了解看别人，可自己却没有深入的了解自己。
这些是在日常中我认为的自己。在日常生活中我最大的缺点也是我一直想改掉的缺点，就是拖延。有时暑假、寒假作业会早早完成，注意我说的是有时，大部分都是在开学前十几天开始补。放假前几天一直都是这样想“没事刚放假还有两个月时间，来得及”！放假半个月还在这样安慰自己。开始补的那几天，才会在心里想“为什么不多做一点，弄得现在补的这么可怜”！我一直都十分懊恼。有时这样时一直都会会反思，为什么小时候就没有养成好*惯，有时想入非非，想象成一台哆啦A梦的时光机回到小时候改变自己的坏*惯，但明明知道这种事是不可能会发生，我也一直在努力“戒”掉这种坏*惯！
我小时候有许许多多各种各样长大后想要做的职业，但最后我仿佛有了一个暂时想要的一个职业了吧！——是记者，记者可以采访各种各样的人，也能学到新知识，开拓视野，能看到一些不一样的风景，而我也知道传媒这个职业的.专业要求也是很高的，凭我现在的成绩掂一掂都掂不上，因此我要向我的梦想出发，改掉一切的坏*惯，就像老师说的找到一个适合自己的学*方法。下课可以多跑跑办公室多问一些问题，利用碎片化时间多记一些单词。现在双减作业量少了，相对我们课余时间多了，但不能让自己停下来，我们要为自己梦想付出行动，不能光想想从而遇见更好的自己。
我对我没什么十分深刻的认识和了解，但我知道我并没有做到更完美的自己，所以遇见更好的自己，向自己的梦想前进！
每个人都是天空中耀眼的明星，闪烁着自己的光芒，挥洒着自己与众不同的个性，让我体会着一种美——做自己的美。
然而，在我们的现实生活中，人的善良的一面却被虚伪、嫉妒所埋没，展现出虚假、做作的一面。
有一件发生在我身边的事，至今让我记忆犹新。那是我刚读初中二年级的时候，我和班上十几位女同学一样住校，一周才能回去一次。我们班上有个跟我同住一个寝室的女同学，*时非常喜欢吃零食，由于住在农村，家庭情况不怎么富裕，家里给的钱有限，还没有到星期三，身上的钱就被自己花光了。怎么办呢？于是她便找同学借，大家都是刚认识不久的同学，谁会借给她呢？况且大家也没有多余的钱。她也只好走了，我看到她当时的样子，感觉到一种窒息般的压抑。
后来，奇怪的事一连串的发生了，寝室里同学的被子莫名其妙的湿了，有的同学桶子里装了洗完衣服的肥皂水，有些同学的开水瓶的瓶塞不见了……
整个寝室除了她的东西外，其他人的基本上都遭殃了。从此后她总是独自一个闷闷的，不和同一寝室的同学讲话。虽然没有一个人问是谁干的，可是大家都清楚，除了她还会有谁呢？
对于她的为人处事，我深思了许久，为什么她会如此阴险呢？仅仅是为了发泄自己内心的一点点不满？如果是这样，我认为她的心被虚伪与变态的心理所占据，让大家看到的只是她的可憎的一面，却无法了解她原来善良的她。
我是一个大大咧咧的人，而且向往自由，我喜欢把自己最真实的一面表现出来，同时用最真诚的心去对待身边的每一个人，我认为这才是自己，这样的自己才是最真实的。
如果你有一棵树，因为它外表不美丽，你是选择修剪它，还是让它自然的展现它自己呢？我希望是后者，让它继续做它自己，同时，我也希望，每一个人都能做自己，做最原本的自己，使自己散发与从不同的个性，这样的自己才是最美的。
让真诚驱走虚伪、嫉妒，冲破黑暗的阴霾。
做真实的自己吧！
——审视自己的作文优选【五】篇
就像浩瀚的大漠审视变幻的苍穹，就像残败的古堡审视沉重的背影，就像垂暮的老者审视多舛的命运，就像壮美的江山审视变迁的历史。
没有审视，就难有发现。在痛苦中审视，你会发现孤独的自己；在闲适中审视，你会发现空虚的自己；在奋进中审视，你会发现无知的自己；在安逸中审视，你会发现沦落的自己。审视自己，就要把自己全方位展开，做一次灵魂上的检阅，然后痛快淋漓地向浅薄的自我、虚伪的自我乃至卑劣的自我告别。审视的过程，是在寻找人性中的痼疾；而审视的结果，则是要割去这些灵魂上的肿瘤。
审视，是一种积极的自我超越。正如每日照镜子一样，没有审视地活着，实际上是对自我存在极大不负责的纵容。
在低沉的时候，不要用太过悲伤的眼光审视自己，这样容易使自己流于自卑；在昂扬的时候，也不要用太过乐观的眼光审视自己，这样容易使自己走向骄狂。审视自己，要有合适
的尺度，否则就会走向极端，要么是处于目空一切的狂态，要么是陷入消极无能的冰点。审视，合理的眼光应该是挑剔的，甚至是怀疑的。因为只有在这种接*否定的氛围里，事物才会是发展的前进的。但这种挑剔不应是严酷，更不应是残忍。不然，即使去审视了，其结果也只会是一种打击，一种伤害。这样做，无疑是对审视的初衷的严重悖离。
横年成岭侧成峰，远*高低各不同。由于审视的角度和方式的改变，一个问题就会以不同的侧面展示给你。因此，你没有理由因清贫而责备世道沧桑，也没有理由在受到生活的重创后埋怨命运多舛。说到底，到头来能够拯救你的惟有你自己。
学会了审视自己，也就懂得了审视周围。于是，作为个体的自我就不至于盲目地崇拜他人，盲目地追赶潮流，盲目地迷恋世俗，盲目地改变现状。审视，是人生的方向盘，它使你把握住自己，始终清醒地站在世事的浪尖上，不被生活的暗流淹没。
审视天地岁月，可收获一点哲思；审视世事人生，可增添一分睿智；审视文化历史，可厚实一些底蕴。
不想昏庸地活着，就审视一切。
眼睛是心灵的窗户，通过眼睛能看透对方的心灵，对方的想法，也可以通过别人的眼睛审视自己。
有句话说的是：当局者迷，旁观者清。当我们反思自己的时候，总是给自“留一条后路”，却不曾想过这样的反思，毫无意义。不过，其他人就不会对你那么客气了，他们能做到毫不留情的指出你的'不足、错误或是缺点。他们能做到把那条“后路”给你堵上，让你只能改正，不能回头。
某一些人可能会对此感到反感，认为“我就是我，你管不着”。不过，仔细想想，为什么他们会在自己的闲暇之余来说教你？只是因为没事找事？或是作为一个“吃瓜群众”来吐槽你吗？要么就是想过一把说教别人的瘾？都不是！他们希望能通过自己的努力来改变你，这也证明了在别人的心中有你的地位。而当大家都不理你的时候，自己可能也就开始患得患失了，“我怎么了？为什么他们都不理我了？”
其实，多一双眼睛审视自己，就会多一些机会克服缺点。来，让我们用数字为我们讲述道理。假如一个人审视自己是“1”的话，那么两个人同时审视自己就是“1+1=2”，而当两个人同时审视一个人的话就是“1x1=1”，因为只有一个人提醒自己时，可能并没有什么说服力，所以内心得不到认同，只相信自己，也就只能事倍功半。那么，如果有更多的人呢？当“2x2=4”时，内心就会开始动摇，就会有雨在自己的想法和他人的观点之间，别人说的到底对不对呢？这时候，请审视者千万不要放弃。当“3x3”时，恭喜你们，你们用坚持证明了自己的正确，成功地将自己审视自己推翻，完成了“光荣革命”。命题得证：当帮助的人越多时，被帮助者越能认清自己，也就越容易改变自己。
当你的错误或是缺点被别人或自己挖出来时，就一定要努力去改变它，否则，他就会像病菌一样，一直寄生在体内，汲取你的营养。
所以说，当别人指出自己的缺点时，不要急着去否定别人，一定要保持理性的思想，审视自己一遍。
雨是天籁之音，听雨是一种享受，一次忖度。我爱静立窗前，默默地听那嘀嗒声，在空灵中“审视自己”。
听雨，是不需要醇酒，也无需香茗的。听雨需要一个淡然的心态，像一位深居山林的僧者亦或是一位独潜的智者。忧悉亦至伤感，欢悦易达浮躁，这些都不是听雨后最佳心情。于是，我告诉自己，要学会淡定，“不以物喜，不以己悲。”我固然达不到如范先生般的超俗境界，却也要坦然面对世间的所有。
雨，能够带给百姓福祉，“好雨知时节，当春乃发生”；雨，能够激发诗人的灵感，“细雨鱼儿出，微风燕子斜。”于是，我明白，伫立于人世，不能如稻草人一般无为，要做一个有用之人。我渴望做社会的栋梁，却不敢排除眼高手低之碍。因此，要学会“以小事而为之”，亲栽一树小树，增添一份绿色，拾起一个垃圾，增加一分清洁……
在雨中读书，唐诗也可，宋词也可，一种意念的读，无须出声，只在心中浅吟。读的久了，你便走进了雨的世界，雨也融入了你的心中；读着读着，你便成了诗人词人，词人诗人也更成了你。“留得枯荷听雨声”是好诗，但易让人感伤；“随风潜入夜，润物细无声”，安静得让人想睡觉；“君问归期未有期，巴山夜雨涨秋池”。孤独的诗人让人忍不想一掬同情之泪；“夜澜卧听风和雨，铁马冰河入梦来”让人徒生一股豪情；“莫听身行打叶声，何妨吟啸且徐行，竹杖芸鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任*生”词人的豪放旷达与人舒心。蓦然间，我倏地明白“腹有诗书令自毕”，而这一切来自一朝一夕的积累，于是，告诉自己要铭记，“千里之行，始于足下”。
在雨中，看到园中心玫瑰，在那风雨中摇摇欲坠，却终未聋拉下脑袋，相反，在风雨的洗礼下，它欲开红艳，我明白，要坚强，摆脱掉以前的软弱。
在雨中，将一些哀怨，一些无味，一些愤慨，一些悸动都抛进其中，以一颗亮堂的心审视自己，从雨中起出一个完美的自己。
就像浩瀚的大漠审视变幻的苍穹，就像残败的古堡审视沉重的背影，就像垂暮的老者审视多舛的命运，就像壮美的江山审视变迁的历史。
没有审视，就难有发现。在痛苦中审视，你会发现孤独的自己；在闲适中审视，你会发现空虚的自己；在奋进中审视，你会发现无知的自己；在安逸中审视，你会发现沦落的自己。
审视自己，就要把自己全方位展开，做一次灵魂上的检阅，然后痛快淋漓地向浅薄的自我、虚伪的自我乃至卑劣的自我告别。审视的过程，是在寻找人性中的痼疾；而审视的结果，则是要割去这些灵魂上的肿瘤。
审视，是一种积极的自我超越。正如每日照镜子一样，没有审视地活着，实际上是对自我存在极大不负责的纵容。
在低沉的时候，不要用太过悲伤的眼光审视自己，这样容易使自己流于自卑；在昂扬的时候，也不要用太过乐观的眼光审视自己，这样容易使自己走向骄狂。审视自己，要有合适的尺度，否则就会走向极端，要么是处于目空一切的狂态，要么是陷入消极无能的冰点。
审视，合理的眼光应该是挑剔的，甚至是怀疑的。因为只有在这种接*否定的氛围里，事物才会是发展的前进的。但这种挑剔不应是严酷，更不应是残忍。不然，即使去审视了，其结果也只会是一种打击，一种伤害。这样做，无疑是对审视的初衷的严重悖离。
“横年成岭侧成峰，远*高低各不同。”由于审视的角度和方式的改变，一个问题就会以不同的侧面展示给你。因此，你没有理由因清贫而责备世道沧桑，也没有理由在受到生活的重创后埋怨命运多舛。说到底，到头来能够拯救你的惟有你自己。
学会了审视自己，也就懂得了审视周围。于是，作为个体的自我就不至于盲目地崇拜他人，盲目地追赶潮流，盲目地迷恋世俗，盲目地改变现状。审视，是人生的方向盘，它使你把握住自己，始终清醒地站在世事的浪尖上，不被生活的暗流淹没。
审视天地岁月，可收获一点哲思；审视世事人生，可增添一分睿智；审视文化历史，可厚实一些底蕴。
不想昏庸地活着，就审视一切。
人要时常审视自己。
孔圣人说过：吾日三省吾身，李世民说过：以史为镜，可以知兴替，以铜为镜，可以正衣冠，以人为镜，可以明得失。诸如此类名言警句数不胜数，古之先哲通过历史的苍穹向我们传来殷殷之情、拳拳之意，告诫我们时常对照理想与现实、对照他人与自己，深刻地剖析自己、审视自己。而不要活在虚幻的梦里，鲁迅先生早就说过：人生最痛苦的事是梦醒了发现无路可走。
翻看以前的老师寄语和同学留言，那个美好的时光便浮于脑际。曾经的我们豪情万丈，壮志凌云，欲与天公试比高，可是仔细看看身边的人，能够一路按部就班地为理想而奋斗者少之又少。这不能不让人感慨人生就是一辆永不停息、永不回头的列车，有的人一路搭乘它直抵成功的彼岸，而有的人迷恋于沿途姹紫嫣红的风景过早地下了车。仔细想想自己，是属于前者亦或是后者，虽然现在的我们还不是最终的姿态，但管中窥豹，可见一斑。
这个世界着残酷的竞争法则：物竞天择。它只承认胜利者，它为其载歌载舞，为其点头哈腰，为其著传立说，而对于失败者只是风轻云淡地一眼扫过、一笔带过。正如俞敏洪所说＂有的人的生命就像泥沙一样,不用为你的旅途而努力.但是你会慢慢的沉淀下去,到最后你永远也看不到阳光＂。人可以被摧毁但不能被打败，失败固然可怕，但最可怕的是梦醒时分才发现记忆中没有奋斗的泪泉与牺牲的血雨，尽是销筋蚀骨的莺声燕语。所以不要做一个*惯做梦的人，而要积跬步以致千里，再微弱的光也是刺向黑暗的利剑。
身是菩提树，心是明镜台，时时轻拂拭，莫使有尘埃。生活是一个大泥潭，安逸的环境，无所事事、不思进取的人和事一点点地腐蚀着你的心志，身处其中，要么疾步走过去，要么慢慢陷进去。*朱而赤，*墨而黑，出淤泥而不染只是乌托邦式的假想，你要做的是时时审视全身，时时拂拭心灵，不要让这腐枝烂叶的泥水侵入肌肤、侵入筋骨，于浊世中存留一份供心灵小憩的净土。
在这个容易丢失自我的纷扰世界，谨以这点文字提醒我审视自己，激励我奋发向上。
