*惯了等待，于是我们变得懒惰；*惯了逃避，于是我们变得懦弱。*惯了勤奋，于是我们变得丰硕；*惯了发现，于是我们变得敏锐；*惯了交谈，于是我们变得不再孤独。*惯的力量是如此强大，它可以在不知不觉中改变我们。*惯是可怕的，它可以将我们带入罪恶的深渊，*惯又是可爱的，它使我们保持高尚的品格，认真的态度和顽强的意识。
正是因为*惯了隐隐的忍耐，司马迁才会在**后奋笔疾书，书写了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》；正是因为*惯了观察与思考，牛顿才会从树上掉下苹果这件寻常事中发现里万有引力；正是因为*惯了孤独与寂寞，贝多芬才会创造出一系列不朽的著作，从而把自己引向光明；正是因为*惯了在艰辛与困难的条件中锤炼，杜小康才能在重重芦苇荡中获得新生。这所有的一切都在告诉我们，人生就如一首优美的歌曲，而*惯将会成为人生的主旋律。
生命就如一条奔流不息的河，河的左岸是繁花似锦，阳光明媚，充满着欢乐与幸福；河的右岸则是充斥着自负和懒惰的黑暗森林。*惯就如连接这*的桥，它可以将我们带入欢乐的土地，也可以把人送进黑暗的森林。我们村中流传着这样的故事：以前有一个小孩到邻居的家中玩，回家时带走了一根针，却无人知晓，数年之后这个小孩成为了一个盗窃集团的头目。其实，导致他走上犯罪道路的原因，就是那枚他随手拿走的针，也就是他的坏*惯。*惯将他毁于一根针。
让我们为生命播种一粒种子，用好的*惯浇灌它，它会长成枝繁叶茂的生命之树；让我们为生命画一幅画，用好的*惯描绘它，它会显得绚烂夺目；让我们为生命谱写一首歌，用好的*惯演唱它，它会更加凸显生命的灿烂。
驾驭你的*惯，让*惯的力量成就你的人生。驾驭你的*惯，让*惯的力量成就你的梦想。驾驭你的*惯，用*惯的力量打拼你美好的未来！
我对*惯有着很深刻的感受。不管是我身上一切好的，优秀的东西，还是我身上一些不好、失败的东西，基本上都来自*惯，我一直认为，一个人的品格、能力多半来自*惯，是*惯使身体自动地做，是*惯在打造人的第二天性。没有*惯，就不能走向成功之巅。坏*惯不是最好的仆人，而是最坏的主人。俗话说的好：一个好*惯可以成就一个人，一个坏*惯可以毁灭一个人。以前的我不知道这句什么意思。可是后来，我明白了也理解了它的含义，并且养成了一个“先天性”的好*惯——放学后先写作业。
我从小就爱玩，可玩多了对学*也不太好。那是深秋的一天，我寄居住在姑姑家。每当一放学，我回到家，就“冲”向厨房，大声喊到：“我饿了，有吃的吗？”姑姑回答：“没有，一会就该吃饭了。”“没有就没有！”我边说边走出家门，和同学去玩，把作业的事早抛到九霄云外了。当我回来时已经六点多了，在姑姑的催促下，我才做起了作业，但做作业时可忙了，东瞧瞧，西看看，边做还边哼歌，小伙伴又来找我玩，我把作业一推，一溜烟儿就没人影了。玩够了，我回到家，才重新打开作业本做作业，不止浪费了多少个一分钟。做玩作业，我吃饭了，吃完饭。我们又看电视。“十点了，贝贝赶快洗漱睡觉。”姑姑对我说。我一扭头，看见了我那沉甸甸的大书包。立刻想起一件“人命关天”的事：坏了！没写数学作业！眼前立即闪出自己上次因为没写作业，老师慈祥的面孔立刻“阴天”的事。我小声地说：“姑姑，我……我还没……没写作业呢，先让我写会吧？”结果，我一直写到十一点……倒！！！
从那天起，我便坚持放学回家立刻写作业。经过三个星期的努力，我终于改了过来。可没过几天，我又打了“退堂鼓”，因为没写日记，被老师告上“法庭”。害得我中午都没回家，在办公室一直写到十二点半。我再次下决心，一定要彻底改邪归正。可没想到，刚过一个月，我的老毛病再次重犯，边写边玩。姑姑看见后，吓唬我：“以后再也不让写作业了，也不让上学了，让我天天玩，玩个痛快。”我害怕了，不上学还行？姑姑的这招还挺灵，我的老毛病彻底消失了。每天放学，回家就写作业，小伙伴来找我玩，我对他说，我必须做完作业才能玩儿！晚上还要看课外书，不让一分钟溜走。好*惯越多，则生活越容易，抵抗引诱的力量也越强。
好*惯是一个人在社交场中所能穿着的最佳服饰。起初我们造成*惯，后来是*惯造成我们。人类一生的工作，精巧还是粗劣，都由他每个*惯所养成。*惯是人类生活最有力的向导。*有句谚语：*惯成自然。同时，希腊哲学家亚里士多德曾经说过：“*惯是一种优秀。”我想：我的*惯也是一种优秀吧！”
写下这个题目，不禁会想到：我在学*的时候，把学*当成一种*惯了吗？
学*是我们现在的工作，人生的第一份工作便是学*。不但要认真学*，还一定要勤奋。不能因为能少学一分钟，就绝对不会少玩一分钟；能多玩一分钟，就绝对不会多学一分钟。学*，就要本着一个认真诚恳的态度来面对它，勤奋的学*，努力的学*，我们将来的前景才会一片光明。
窦老师在博客上说：”人活着，要有理想，有目标，更要有朝着目标努力的行动。“看了这句话，你是否也有所感触？是啊，人生就像一条宽广的道路，只有有追求，有梦想，有前进的目标，才能使你的人生之路一帆风顺，也才能使你的人生增添五颜六色的装饰品，使它更加丰富多彩。没有理想的人，他的道路与前景是一片茫然的，看不见一盏灯，就连一个微不足道的小小的火花也不会出现。
现在我们还是孩子，父母和老师当然要对我们负责；但是我们到了18岁，长大**以后，我们就要对自己负责了。所以，只有现在好好学*，将来才会有所成就。父母虽然有能力挣下万贯家产，但还是不如自己学得一身本领！不管素质教育如何进行，不管成绩、等级还是分数，这些都不是最重要的；重要的是在我们小学、中学，甚至大学的时候，能否以更好的态度去面对人生道路上的坎坷，一路颠簸却一往无前地走向成功的道路。
学*是一种*惯。希望大家都把学*当成一种*惯，努力而勤奋的学*！让我们一起努力！
总以某种固定方式行事，人便能养成*惯，生活中我们会养成很多的*惯，学*的*惯，早起的*惯，上网的*惯，听歌的*惯，久而久之*惯成了生活的一部分。查·艾霍尔说：“有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的*惯；有什么样的*惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运。我们总悲叹命运的不济，我们总怨天尤人，我们可曾回头想想我们是否养成了积极乐观的心态，是否养成了迎难而上的*惯。
*惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，在这个物欲横流的社会我们应该*惯把自己变得强大，不受外界的影响，安之若素,冷暖自知，泰山崩于前而不瞬，卒然临之而不惊。生活的路向来崎岖，生活的苦向来青涩。如何把苦变成甜，如何把丑变成美，应该是一种境界也是一种生活的方式。记得看过一个视频，有人评价马云长的丑，马云说：男的长相与智慧是成反比的。”多么巧妙的回答啊！有点想*武术里的太极，物极则变，变则化。无形中把自己的丑变成了美，让大家了解到他的另一面。
有时候我们可以换个角度去想问题，能想明白的问题就不是问题，想不明白的问题更不是问题。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，总之，路很长，也很短，一个好与不好的*惯都将伴随你的一生，可能改变你的命运。差之毫厘，失之千里’故，*惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。希望大家都能养成良好的*惯，用积极乐观的心态去迎接明天清晨的第一缕阳光。
*惯这个词令我们并不陌生，*惯给我们一生带来的影响是很深远的，良好的*惯是生命中最重要的一部分，还是一种好的力量，能让我们受益匪浅。
*惯是一种力量，让我们学到更多的知识和能力。我在一年级的时候，字写得很差，让人惨不忍睹，特别是在字的结构容易写错。自己都觉得不好看，于是，我自己在心里下定决心，一定要把字写漂亮。渐渐地我写每一个字的时候，总是先看看那个字的结构是怎样写的，认真仔细的看每一个字，过了十来天，我终于把字练得好看了。改掉了坏毛病，养好了一个书写好*惯，使我获得了老师和同学的称赞。
*惯是一种力量，能让我们的坏毛病改成一个好*惯。我们小区的一个女孩子就有这样一个好*惯。她做事十分的有专心。因为她家离我家*，所以我周末都去她家玩。她写作业的时候总是专心致志，于是我就一直和她说话，但她却纹丝不动的坐在位置上，一声也不吭。她也让我学专心的*惯，她让我回家拿几本书放在桌子上，盯着书一动不动盯10分钟至二十分钟，我每天都练*，慢慢的我练成了专心的好*惯。做事情也合理有序了。这种专心的好*惯，渐渐影响了人们，让自己变得更加专心。
*惯是一种力量，他们拥有一颗善良的心灵。最*，我又开始迷恋手机，在手机上上qq，每天一放学就抱起妈妈的手机玩qq。我的月考成绩在飞快下滑，从98·5分变到了82分。妈妈很着急，便不许让我玩。过了十来天，我渐渐的把qq这件事忘了，把精力全部投到学*之中。看到别人玩qq，心里也觉得没啥意思，所以干脆就不玩了。戒掉了玩手机的坏毛病。
*惯是一种力量，我渴望得到力量，也希望每一个人得到力量。因为好*惯改变的不仅仅是一个人生活，还可以改变整个世界······
*惯是一种顽强的、巨大的力量，它可以主宰人生。
——题记
*惯了拥有，于是我们不懂得珍惜；*惯了懒惰，于是我们不懂得奋斗；*惯了逃避，于是我们变得懦弱；*惯了竞争，于是我们变得精彩。
正是因为*惯了忍受苦难，司马迁忍辱负重完成了不朽的巨作——《史记》；正因为*惯了奋斗和思考，巴雷尼登上了诺贝尔医学和生理学的领奖台；也正因为*惯了打骂手下，张飞被手下杀死功败垂成。
所有的例子都告诉我们，你的*惯将主宰你的人生。好的*惯通向希望，而坏的*惯则通往灭亡。
唐玄宗在年轻时有着励精图治，节俭等好的*惯，这使他开创了开元盛世。“业精于勤，毁于嬉”开创了盛世之后，唐玄宗逐渐开始满足了，沉溺于享乐之中。没有了先前的励精图治精神，也没有改革时的节俭之风了。而形成了贪图享受，不理朝政的坏的*惯，从而使杨国忠等奸臣当道，导致了安史之乱，使唐朝逐渐衰败。
由此可见，*惯对我们的影响有多大，它无孔不入，它在不知不觉中跟随在我们的身旁，影响着我们的效率，左右着我们的成败。
莎士比亚说过“不良的*惯会随时阻碍你走向成功、获利、享乐的路上去。”有一家公司在最后面试一些经过各种考验后留下的学历、身高、相貌等客观条件相当的年轻人时，总裁临时离开了10分钟。在总裁离开后的几分钟内，所有的年轻人都时不时的翻弄桌上的一些材料。10分钟后，总裁回来了“很遗憾，你们都没能通过最后的考试。”所有的年轻人一头雾水，“本公司部会招聘乱动别人东西的人。”在这之前这些年轻人从来没有认为乱动别人的东西是个错。
“人之初，性本善。性相*，*相远。”人刚生下来本性没有什么太大区别，是后天的*惯的养成，使人与人之间性格品质产生了差别。根据行为心理学的研究表明，某一个行为重复3周以上会形成*惯，重复3个月以上就会形成稳定的*惯。“人的行为总是一再重复的，因此追求卓越不是单一的举动，而是*惯。”亚里士多德这句话告诉我们，在实现成功的路上，除了要有热情、毅力、勇气和信心等之外，我们还应该搭上*惯这一快车，更好更快地追求成功。
曾经有人采访一位诺贝尔奖的获得者“再你人生的教育中你最不能忘记的是什么？”那位学者毫不犹豫的回答说“*惯。在幼儿园老师就教育我吃饭前要洗手；好东西要和大家分享；不是自己的东西不能拿；东西要放整齐……”幼儿园学到的东西，直到老也不会忘却。从小养成的*惯会跟随你一生。
为生命播下一粒花种，用好的*惯浇灌它，它会长出鲜艳美丽的花朵。
为生命画上一幅画，用好的*惯涂彩它，它会更显生动与明丽。
为生命唱响一曲乐章用好的*惯赞扬它它会更显生命的丰富多彩。
*惯影响着你的人生*惯改变着你的命运让我们带上那些良好的*惯去造就我们美好的人生吧
*惯了等待，于是我们变得懒惰；*惯了逃避，于是我们变得懦弱。*惯了勤奋，于是我们变得丰硕；*惯了发现，于是我们变得敏锐；*惯了交谈，于是我们变得不再孤独。*惯的力量是如此强大，它可以在不知不觉中改变我们。*惯是可怕的，它可以将我们带入罪恶的深渊，*惯又是可爱的，它使我们保持高尚的品格，认真的态度和顽强的意识。
正是因为*惯了隐隐的忍耐，司马迁才会在**后奋笔疾书，书写了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》；正是因为*惯了观察与思考，牛顿才会从树上掉下苹果这件寻常事中发现里万有引力；正是因为*惯了孤独与寂寞，贝多芬才会创造出一系列不朽的著作，从而把自己引向光明；正是因为*惯了在艰辛与困难的条件中锤炼，杜小康才能在重重芦苇荡中获得新生。这所有的一切都在告诉我们，人生就如一首优美的歌曲，而*惯将会成为人生的主旋律。
生命就如一条奔流不息的河，河的左岸是繁花似锦，阳光明媚，充满着欢乐与幸福；河的右岸则是充斥着自负和懒惰的黑暗森林。*惯就如连接这*的桥，它可以将我们带入欢乐的土地，也可以把人送进黑暗的森林。我们村中流传着这样的故事：以前有一个小孩到邻居的家中玩，回家时带走了一根针，却无人知晓，数年之后这个小孩成为了一个盗窃集团的头目。其实，导致他走上犯罪道路的原因，就是那枚他随手拿走的针，也就是他的坏*惯。*惯将他毁于一根针。
让我们为生命播种一粒种子，用好的*惯浇灌它，它会长成枝繁叶茂的生命之树；让我们为生命画一幅画，用好的*惯描绘它，它会显得绚烂夺目；让我们为生命谱写一首歌，用好的*惯演唱它，它会更加凸显生命的灿烂。
驾驭你的*惯，让*惯的力量成就你的人生。驾驭你的`*惯，让*惯的力量成就你的梦想。驾驭你的*惯，用*惯的力量打拼你美好的未来！
*著名的思想家孔子曾说少年若天性，*惯成自然，是说小时候养成的*惯就像人的天性一样自然，以至于以后所取得的成功都是由小的时候所养成的*惯所支配的，*惯影响到人的一生的成败。
*惯是一个思想与行为的真正的引导者，好的*惯让人们减少思考的时间，简化行动的步骤，坏的*惯会让人封闭，保守，自以为是，墨守成规。明明知道坏*惯的后果，我却没有引起足够的重视，*惯拖延，*惯粗心，*惯懒惰，*惯了坏*惯的养成，让我的生活混乱不堪，一地鸡毛。
听过段老师的课后，我犹如醍醐灌顶，我做了一次彻底的反思，我找到了问题的原因所在，再不悬崖勒马恐怕就要一失足成千古恨了！经过思考我总结了如下几点：
1.严重拖延，直接影响效率，无限浪费宝贵的学*时间，作业有时在第二天的课堂上补，影响到后面的'学*，长此以往，恶性循环，疲惫不堪，成绩急速下滑。
2.上课注意力不集中，东一眼西一看，不能紧跟老师，没干扰时胡思乱想，有点动静时更是不能自控，为此父母老师多次提醒我也不以为然，其实最受害的还是自己。
3.我尤其粗心，一看就会，一做就错，错的可惜，错的离谱，错的不可原谅，每次看到试卷上的成绩，悔恨之心，无以言表。
对于以上这些坏*惯的悔改我制定了如下解决方案：
1.严于律己，不得有丝毫放松，今日事，今日毕，任何情况下不给自己找借口，不坚持等同失败；
2.目不二视，耳不二听，心不二用，专心致志，每节课后反省自己所掌握的程度，是否有过走神的情况，时间多久，对自己产生了什么样的影响，不断的要求自己，严格控制自我，把心回归到学*当中。
3.坚持每天使用粗心克服软件，这个软件不但能克服粗心，提高人的专注能力，还能提高人的思维能力和学*效率，起到事倍功半的效果，做题不急躁，静下心来仔细阅读，深度理解，避免错误发生。
21天是一个*惯养成的周期，但21天实际上也只是*惯最初的形成期，更多的是需要我们的恒心和意志力，因为*惯是一个反复的过程，如果对自己的劣根性没有信心，裹足不前，失败就是注定的结局！但只要我们持之以恒的坚持，一定会开往胜利终点！
写后小记：这篇文章简短的记录了我在学*当中的坏*惯，其实坏*惯对我的影响远不止这些，它涵盖了生活中的方方面面，我真正的意识到了它的危害，我坚信如果改掉这些*惯，我一定会有翻天覆地的变化，为了实现全新的自我，我一定会全力以赴！
写下这个题目，不禁会想到：我在学*的时候，把学*当成一种*惯了吗？
学*是我们现在的工作，人生的第一份工作便是学*不但要认真学*，还一定要勤奋。不能因为能少学一分钟，就绝对不会少玩一分钟；能多玩一分钟，就绝对不会多学一分钟。学*，就要本着一个认真诚恳的态度来面对它，勤奋的学*，努力的学*，我们将来的前景才会一片光明。
窦老师在博客上说：”人活着，要有理想，有目标，更要有朝着目标努力的行动。“看了这句话，你是否也有所感触？是啊，人生就像一条宽广的道路，只有有追求，有梦想，有前进的目标，才能使你的人生之路一帆风顺，也才能使你的人生增添五颜六色的装饰品，使它更加丰富多彩。没有理想的人，他的道路与前景是一片茫然的，看不见一盏灯，就连一个微不足道的小小的火花也不会出现。
现在我们还是孩子，父母和老师当然要对我们负责；但是我们到了18岁，长大**以后，我们就要对自己负责了。所以，只有现在好好学*，将来才会有所成就。父母虽然有能力挣下万贯家产，但还是不如自己学得一身本领！不管素质教育如何进行，不管成绩、等级还是分数，这些都不是最重要的；重要的是在我们小学、中学，甚至大学的时候，能否以更好的态度去面对人生道路上的坎坷，一路颠簸却一往无前地走向成功的道路。
学*是一种*惯。希望大家都把学*当成一种*惯，努力而勤奋的学*！让我们一起努力！
——*惯的力量作文 (菁华9篇)
好*惯是开启成功的钥匙，坏*惯则是一扇走向失败敞开的大门。
我认为每个人都不可能一出生就明白所有的事，一年级时，我经常有题不会做，便放在那里不管了，后来，妈妈发现了这个问题，很生气地对我说：“你怎么不去问呢？作为学生，不能让不懂的问题过夜；否则，日积月累，一学期下来该有多少题不会呀？”我大致算了下，吓了一大跳，再看看妈妈严厉的眼神，我暗暗的下了必须要改正的决心。而这也养成了我遇事遇题都爱刨根问底的*惯，同学们还给我起了一个响亮的外号“十万个为什么”。我也得益于这个好*惯使成绩一路攀升，至今仍名列前茅。而我也一直保持着这个好*惯。
合理的作息规律和拓展阅读也是两个重要的好*惯，小学生最佳睡眠时间为九个小时左右才能保证良好的脑力发育和精力充沛。但大多数小学生却无法做到，而这又是为什么呢？原来，有些小学生做作业拖拖拉拉，一直要拖到很晚的时候才写完，还有呢？那是因为电子产品的'影响，有些同学会偷偷玩游戏、看视频。因此会拖到很晚才睡，早上要起床时却起不来。而我，就是一个正面的例子，我每天八点半准时睡觉，六点起床，睡前还会看半小时书，这*惯，不仅保证了我的睡眠时间，也提升了我的学*成绩，可谓收益不浅。
可是，人也不是十全十美的，我也有坏*惯。因为之前爸爸常驻外地不在家，而妈妈的教育理念又是那种“非黑即白”直通型，这也间接使我养成了遇事爱较真的*惯，而每次较真无果时，我就会躲在暗处偷偷委屈、生闷气。直到四年级时，爸爸妈妈发现了我这个不好的*惯，和班主任谢老师沟通后家校联手说服、“矫正”之下，我解开了自己给自己设置的“心结”，面对问题、思考问题、解决问题；如今这个坏*惯，已然与我渐行渐远。
好的成绩是一时的，而好*惯将会使人受益终生。明天的成功是今天的积累：珍惜现在，珍惜每一次学*的机会；从身边的小事做起，坚持、积累愿我们都养成好*惯，让成长路上的我们，每一步，都走的踏实、稳健而有力！
*惯是在日积月累中逐渐养成的。有些*惯，有利于人们形成正确的人生观、价值观，养成高尚健康的生活情趣。有些*惯，却严重影响人们的生活质量。远的不说，就说身边的孩子吧。有的孩子回答问题时，礼貌大方，口齿清晰，让人听到就觉得舒服。有些孩子却扭扭捏捏，总是张不开嘴，说话的声音细小到你不走的他跟前就根本听不到他在说话。有些孩子上课时安安静静，在用心的倾听;而有些孩子却总是坐不住。一会摸东西，一会儿摇摇晃晃，让身边的人感觉极不舒服!这就是*惯在作怪!
什么事情都不是绝对的，作用在人们身上的.*惯也会有好坏之分，但是大体上我们要让好*惯占主导地位才行。我是一个智商很*庸的人，既不聪明也没什么特长，但是我有一个好*惯，那就是本分!无论做什么事情都会安分守己，都会义无反顾的完成自己的目标。无论做什么我都牢记自己的身份，知道自己要做什么，该怎么做。作为老师，我时刻牢记上好课，教好学生是我的天职;作为班主任我把学生的健康成长放在第一位;作为年级组长我身先示范，以身作则，带领组内每一位老师潜心工作，顺利完成教育教学任务。
我提醒自己在职责范围内一切事物，都是必须做好的，是应该做好的。我是这样做的，也这样带领着我们全组老师一起朝着我们的目标努力的。正是因为如此，我们的年级组连续两次荣获优秀年级组。当荣誉降临的时候，我都感到很惊讶，我并没有刻意的多做什么呀，而只是做好了自己分内的事情，让自己的每一天都过得充实而已。可见*惯的力量是无穷的!
我们要努力的让自己养成好*惯，纠正一些不良*惯，让我们的生活纯净些。小学生正是养成*惯的时候，我们要不断的鼓励她们的好*惯，促使这些好*惯成为他们生活的一部分。因为孩子的可塑性很大，很多*惯会因环境或其他因素的影响而改变。比如，学生入学后，我把培养学生的各种*惯作为重点，教学生学会听课，写字，友好相处;教他们坐立行的姿势及其他。在老师和家长的共同努力下，多数学生养成了良好的*惯，形成了良好的班风。之后我以为这一切会按部就班的继续发展下去，也就放松了要求。谁知到了二年级下半学期，部分学生就开始松懈了，上课开始摸东西玩，作业也有点潦草了。学生们好像在试探老师似的，不好的苗头逐渐显露。此时学生们的表现仿佛给我敲响了警钟：*惯教育要常抓不懈!
每天早睡，早起；每天提醒自己，不要忘记梦想；每天提醒自己，要锻炼身体；每天提醒自己，要对自己好一点。能够坚持生活的好*惯也是一种优秀。伟人培根曾经说过，*惯是一种顽强的巨大的力量，它可以主宰人生。可见*惯对于一个人有着巨大的影响。
从我刚能听懂话的时候起，妈妈就让我每天坚持刷牙。刚开始的时候，是看见可爱的牙刷和好闻的牙膏，感觉刷牙挺好玩的。学这大人的样子，有模有样的天天坚持刷，可是过了段时间新鲜感过去了，我都开始学着偷懒。每天不认真刷牙，还背着妈妈吃甜食，由于妈妈工作也比较忙，我总是嘴上答应她我会好好刷牙的。由于我的偷懒，没有好好刷牙，几个月的时间过去了，我的牙开始慢慢变坏，又刚开始的轻微疼痛，到以后难以忍受的牙疼。我不得不告诉妈妈，我忍不住了，我要去看牙医。妈妈这时开始训话了，让你好好刷牙你不听，现在知道了吧，好受吧。还说不听大人言，吃亏在眼前。我知道我错了，什么也不说，恳求妈妈快点带我去看牙医。到了牙科诊所，医生带着放大镜好好的给我检查了一遍，说我的大牙有几个黑洞，需要补牙。还说不及时补的话后果很严重，妈妈当机立断说要马上补。医生给我消消炎，用专用的工具在我的口腔里打磨上药，嘴里口水一直流不停。还要消毒水的味道，让人一直想呕吐，滋味别说有多难受了。我躺在修牙专用的椅子上，好后悔当初没有听妈妈的话，好好刷牙，才让我今天这么难受。
由于之前我没有养成好*惯，酿成了今天这样的苦果。我以后要引以为戒，养成好的生活*惯，再也不能偷懒了。以后天天坚持刷牙，饭后漱口，再也不想受那样的罪了。
让我们从现在做起，养成好*惯。昨天的*惯已经造就了今天的`我们，而今天的*惯决定我们的明天。祝愿我们所有的同学都能拥有更多的好*惯，引领我们走向成功的彼岸。
*惯，是一种力量我们都知道，养成良好的*惯就是一种能量的储存。在很久很久以前，培根说：“*惯是一种顽强的巨大力量，它可以主宰人生。”从这句话可见到，*惯对一个人有着巨大的影响。
我们班有一位学生学*非常好，为什么他学*那么好呢?因为他每天专心听讲，不做小动作，正是他的这种精神汇聚成了这么好的学**惯，这种*惯定会让他受益无穷。其实在每个人的身上，都涌动着一种伟大的力量，这种力量使人温暖，能使人更高的要求自己。它就是一种*惯。
我觉的*惯就是一种伟大的力量，我觉的*惯出于自己的心，只要用心去养成，就能成功!*惯能使人温暖，*惯能使人进步，大家哪怕养成一个很小的好*惯也是一种进步，就值得鼓励，值得赞赏，不管别人怎么说，只有两个字，坚持!让我们大家行动起来，一起加油吧!
“播下你的良好行动，你就收得良好*惯；播下你的良好*惯，你就能拥有良好的性格；播下你的良好性格，你就能拥有良好的命运。”这句话告诉我们：*惯，就是时间累积而来的一种动作！每天的一举一动，时间久了，良好的*惯影响一个人的一生，寓意着实深远！
如果能赢得*惯，将会照亮人生的路途！想养成好的*惯，就得针对*常生活周围的*性开始做起。就像是：*常你会每天都看一本书吗？写完功课是否会挪一点时间来 复*？每天多做一点，日积月累，这样不但会成为我们的良好*惯，自己也会有所收获的。”随手做，日日做。勉强成*惯，*惯成自然。”只要肯去做，我相信不好的*惯一定可以根除，因为天下无难事只怕有心人！
*惯，是我们生活周围中的一些小*性、动作。我常坚持一种观念：“待人要诚心，做事要用心，胜负*常心。”长久下来将对日常的*惯有所影响。假如你对人信任，为人诚实，是非分明，拥有洁净如水的品德，自己本身的*惯也会随着心灵的坚决有所变化的。
“人应该支配*惯，而不是被*惯支配。”所以一旦坏*惯生了根，人性的纯朴也就消失了。”*惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”因为*惯总是趁 人不备，向我们袭来！即使是一个高尚的人，也可能因*惯变得愚昧无知；粗野到惨无人道。由此可知，恶德始于*惯开始之时。“*惯是铁锈，它足以使我们的 灵魂钢铁锈蚀殆尽。”总而言之，任何细节都要把它做好，不要忽视它可能带来的影响。
我要讲的是，不乱扔垃圾的*惯。别看是很小，但是，小事慢慢堆积起来就是一件大事！
现在，我们生活的环境很不好，当你每次深呼吸的时候，空气中就会有大量细菌到达你的体内。你们知道这是为什么吗？那是因为，我们人类还不懂得珍惜环境，这样下去，我们的生命将一直都会处于危险中去。我是多么想我们的环境能够好起来。我想全世界人民呼吁：“救救我们的地球吧，请不要再随地乱扔垃圾了，一定要养成这个好*惯。不要觉得不扔一片垃圾救不了地球，因为小事多做一点慢慢堆积起来就是一件大事！请全世界的人们一起行动起来吧！”
过了几个月，大部分是和人民都养成了不乱扔垃圾的美好的行为，现在，跟以前那吸一口空气就会生病的重度污染的城市比起来，真的是好太多了啊！推开家门，一股清新的空气，扑面而来，深深地吸上一口这美好的空气，仔细品品，还稍微有那么一点点花草树木的清香，闻这着清香的空气，我走到了道路上面，啊！天哪！我不敢，这肯定不是真的，我是在做梦吗？这干净的路面、茂盛的参天大树、美丽而又可爱的小草、小花、还有那站在树枝头在欢快的唱歌的小鸟，一切都是那么的美好。
在这美好的世界里，让我们感到了养成一个好的*惯是多么的重要。同样，也告诉我们，*惯就是一种强大的力量！！！
*惯是在生活学*中长期养成的，每个人都会有一些好*惯和一些坏*惯。当然我也不例外，我的*惯也有好有坏。
先说说我的坏*惯吧：坏*惯之一就是我做作业喜欢拖拉，还不认真，总是很粗心，这个*惯可把我害得不轻。有一次，我去上英语辅导班，放学之后就把作业记到我的作业本上，回到家就想：反正还有两天时间呢，玩一天再写作业吧！到了第二天，又想：反正明天才上课呢，下午再写吧！到了下午，又想：反正作业也不多，要么晚上再写吧！于是作业就拖到了晚上。写呀！写呀……，怎么再也写不完呀！好困好困呀，眼睛都睁不开了，太痛苦了。好不容易写完了，赶紧去睡觉，第二天早上赶紧拿着书包去上课，走到了，才发现没带作业，顶着大太阳有急急忙忙回家拿，到学校已经迟到了，挨批……唉。老师检查作业，发现老师要求写两遍的，我只写了一遍，被留重写，好惨呀！都是坏*惯惹的祸，下决心一定要改正。
我不光只有坏*惯，我还有好*惯哦，这要从我四岁的时候说起。那时候每逢星期天我跟妈妈一起坐汽车回老家。有一次，我看到一个老奶奶上了车没有座位，我就主动把我的座位让给了老奶奶。老奶奶夸我是个懂事的好孩子，全车人都称赞我尊老爱幼。从那以后我就养成了尊老爱幼的好*惯，并且还总喜欢热心帮助别人。
我的坏*惯我会改正过来，好*惯也会继续保持的。你也来说说你的坏*惯和好*惯吧！
每个人身上都有两种*惯，一种是好*惯，一种是坏*惯。，我也不例外。
先说一下我的坏*惯吧!
每天下午放学回家我都要出去玩，等到八点我才回家写作业，爸爸妈妈着急的不得了，到处找我，担心我出什么事，回到家里吃过晚饭，做作业拖拖拉拉，动动这，东东那，转转笔，到最后寥寥草草地写完。每一次，我去书店看书，先在外面和别的小朋友玩会儿游戏，快到吃饭的时候我才去少看一会儿来应付爸妈，妈妈有次到书店找我了解看书情况，可我还没有到书店呢！
现在说一下我的好*惯吧！
打篮球的时候每一次都不迟到，都按时到达了*寺篮球场，到那里帮老师场地清理干净，再把场地划分好，老师讲运球、投球技巧时，我听得津津有味，并且手脚也按老师的旨意比划一下，练球中让着小同学，练得比较好的方面还帮别的同学一块练，老师夸我快成小教练了。
另外我热爱劳动，班里的劳动任务，我总是抢着干，每逢发放书籍作业，小同学拿着很吃力，我就主动帮老师从仓库搬到教室里，为大家发。有时到校早，值日生还没整完，我就帮他们把桌椅摆放整齐，把老师的讲桌擦干净。老师发现我经常帮大家这样干，期末把我评为劳动标兵呢。
看着我得到的劳动标兵荣誉，我想我也该把自己的坏*惯改改了，把自己做作业不认真、拖拉的的*惯改掉，把自己贪玩的*惯，改成老师或爸妈布置的任务完成之后再去开心的玩。这样自己的学校不就搞上去了，到时得个品学兼优的好学生不是更好吗?
这就是我的*惯，我这才知道了，*惯就是一种力量
拥有一种好的*惯就等于是拥有了一种强大的力量，我们要把坏*惯改掉，把好*惯传播下去
我们要养成更好的*惯呀加油呀！
“播下你的良好行动，你就收得良好*惯；播下你的良好*惯，你就能拥有良好的性格；播下你的良好性格，你就能拥有良好的命运。”这一句话告诉我们：*惯，就是时间累积而来的一种动作！每天的一举一动，时间久了，良好的*惯影响一个人的一生，寓意着实深远！
倘若我们能赢得*惯，将会照亮人生的路途！想养成好的*惯，就得针对*常生活周围的*性开始做起。就像是：*常你会每天都看一本书吗？写完功课是否会挪一点时间来复*？每天多做一点，日积月累，这样不但会成为我们的良好*惯，自己也会有所收获的。”随手做，日日做。勉强成*惯，*惯成自然。”只要肯去做，我相信不好的*惯一定可以根除，因为天下无难事只怕有心人！
*惯是我们每个人的生活周围中的一些小*性、动作。我常坚持一种观念：“待人要诚心，做事要用心，胜负*常心。”长久下来将对日常的*惯有所影响。假如你对人信任，为人诚实，是非分明，拥有洁净如水的品德，自己本身的*惯也会随着心灵的坚决有所变化的。
“人应该支配*惯，而不是被*惯支配。”所以一旦坏*惯生了根，人性的纯朴也就消失了。”*惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”因为*惯总是趁人不备，向我们袭来！即使是一个高尚的人，也可能因*惯变得愚昧无知；粗野到惨无人道。由此可知，恶德始于*惯开始之时。“*惯是铁锈，它足以使我们的灵魂钢铁锈蚀殆尽。”总而言之，任何细节都要把它做好，不要忽视它可能带来的影响。
——*惯的力量作文 (菁华12篇)
阅读的时候，看到有位作者提到：日常如何养成*惯的话题。
我非常喜欢他所讲的关于*惯的一个简单实验，就是把我们的左右手十指相扣，然后你看一下自己的哪一边的大拇指是在最外面的？
有的人会是左边，有的人是右边。接着，再做第二个实验。如果刚才你是左边的在最外的.话，现在就换右边。如果你原是右边的话，你要变成左边。大部分人在这个改变的过程中，总是会觉得说有些别扭。
而这个实验就是想告诉我们关于*惯的力量。
我们*时已经*以为常，自然而然形成的*惯，在稍微被改变时，就很不适应。
如果说我们原先是*惯了左边在前面的话，那你要很*惯地改成右边的话，那么就要经过成百上千次的练*，才有可能重新塑造这个新*惯。
从这个小实验中，我们就已经得到了一个道理，就是我们要养成一个*惯的话，一个需要从时间上面需要足够的长度，同时需要足够的耐心毅力，还有一个就是不断的训练积累。
不管是形成一个好*惯，还是改掉一个坏*惯，都不是都不是短期行为，而是需要我们一直去坚持的，所以说我们这也是就是我们*常说凡事从小要完成一些好的*惯的原因。
一个好的*惯，对于我们的人生成长都是非常的重要。
佩利曾经说过：“美德大多存在于良好的.*惯中。”莎士比亚也曾经说过：“不良的*惯会随时阻碍你成名、获利和的上去。”由此可见：*惯是一把双刃剑，只要你能由自己来支配*惯，那么你将会成功，但如果你让*惯支配你自己，那你也就成了它的奴隶。就像奥斯特洛夫斯基说的那样：“人应该支配*惯，而绝不能让*惯支配自己。”
只要你有良好的*惯，就会对你的学*、生活带来很大的帮助，而养成了一个坏*惯，那就有可能终生。以下就是*惯所导致的结果的实例：
我曾经看过这样一个故事——从前，有个年轻人听说遥远的地方有个“不老石”，于是，他不远万里，来到海边。他为了把检查过的石头和未检查的石头区分开来，于是，把检查过没用的石头都一一扔进了大海里。年复一年，他已经变成了老人，他每天重复不断做的事就是：捡起一块石头，看一眼又扔掉。终于有一天，当他发现了传说中的不老石的时候，他自己的手却已经不听了。于是，*惯性地把“不老石”也扔入了大海里。
我还听过这样一个故事：在印度的驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条将它拴在水泥柱或是钢柱上，无论小象怎样挣扎都无法。小象渐渐地*惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻易地链子时，也不会去挣扎了。
所以，我认为：不好的*惯是致命的，是恐怖的；反之，良好的*惯则是健康的，是有益的。这就是*惯的力量：当你养成了一个坏*惯时，想改掉那是十分困难的事，而养成了一个好*惯将会让你受益终生！所以，我们要做的就是：运用*惯的力量，由自己来支配*惯！
每个人都有自己的*惯，养成良好的*惯是成功的垫脚石。
材料中牛*惯了条件反射，必须听到‘‘爹，转弯了’’才会转弯。动物都会因为长期重复一件事而*惯，我们人类这种高等生物更是这样。*惯可以影响和改变人的一生。
培根说过；‘‘*惯是人生的主宰，人们应该努力追求好的*惯。’’可见*惯对一个人有多大的影响。因为*惯了对国家的热爱和一身的正气，林则徐做出了虎门销烟的伟大壮举。因为*惯了不屈人下、不失节气，文天祥作出了‘‘人生自古谁无死，留取丹心照汗青’’的豪情壮志。
因此青少年养成良好的*惯十分重要。
最**青少年研究中心的专家孙晓云指出；‘‘*惯决定孩子的命运。*惯的力量是巨大的，一个人养成一个*惯就会自觉地在这个轨道是运行，如果是好*惯，将会终身受益。’’所以好*惯要趁早培养，我们中学生正是形成良好*惯的黄金时期。趁我们还有时间，一定要培养良好的学*生活*惯，为我们将来进入社会大好良好的基础。
养成一种*惯只需要21天，*惯的养成犹如纺纱，开始是一条丝线随着我们不断地重复相同的行为，最后变粗成绳，死死的缠这人们的思想和行为。
好*惯是一把开启成功之门的钥匙；好*惯是一盏成功路上的明灯；好*惯是一支成功之舞的伴奏。拥有好*惯，你离成功又*了一步。
古今中外多少有所成就的人无一不是具有良好*惯的人。因为*惯了对电脑软件设计的热衷和自信，比尔盖茨成为微软公司的董事长并且曾多次夺得了世界首富的称好。因为*惯了发明和创造，爱因斯坦发明了电灯等1000多项发明，他的名字才像他的发明永远闪烁在文明的天空里。
*惯的力量不容小视，它可以影响人的一生。*惯了拥有，于是我们不懂得珍惜；*惯了接受，于是我们不懂得付出；*惯了努力，于是我们变得勤奋。好*惯是我们收不完的利息，坏*惯是我们还不完的债。
让我们从现在做起，我们要试着*惯一些不*惯的*惯，努力养成良好的*惯，并坚持下去。
昨天的*惯早就了今天的我们，而今天的*惯成就我们的明天。祝我们都养成良好的*惯，让好的*惯引领我们走向成功的彼岸
*惯，是一种力量，*惯的力量是强大的，每个人都有自己的*惯，有好有坏，好的让人终身受益，坏的让人后悔莫及，要想养成一个好*惯，就应该从小做起。我有很多好*惯，比如：爱看书，每天早晨起床坚持读书半个小时，自信，爱笑……在我的好*惯中，最好的当属读书了：每天，我都要看书一个小时左右，我非常喜欢看书，常常到了痴迷的地步，只要我一看书，一切东西都与我无缘，只要我一看书，父母、伙伴、嘈杂的噪音对我来说都是没有的，到今天，我已经有了整整两个书柜的书。书，使我学会了写作，让我了解了写作；书，是一把通往知识殿堂的钥匙，里面蕴含的许许多多的“金银财宝”，等着你来挖掘；书，让我收获了许多精神食粮和“金银财宝”，我要让读书这种好*惯伴我一生，改掉我的坏*惯，成为好*惯，让我更加快乐的成长！
有一天，妈妈拿了一本《安徒生通话》并且让我读完它，我原来不喜欢看书，所以我拒绝了妈妈，但是在妈妈的不停劝导之下，我只好乖乖地读这本数，刚开始读的时候我感觉非常不开心，但是后来这本书让我越来越痴迷，于是我这才发现*惯真的是一种力量，我每天坚持读，终于的把这本书读完了，而且我从此爱上了读书。这本书能让我放松，而且这本书最让我感动的是卖火柴的小女孩，因为她临死之前看过很多美好的东西，还快乐的跟着祖母一起飞向新年的幸福中去了，我很高兴。
*惯了失去，于是我们不懂自信；*惯了等待，于是我们变得懒惰；*惯了勤奋，于是我们变得丰硕。一个名人曾这样说过，*惯，会让我们在无人注意的时候依然保持一种品性，一种态度。正是因为*惯了安于苦难，立于坚强，司马迁才能在受到辱刑之后奋笔疾书，书写了《史记》的豪情壮阔，正是因为*惯了发现与创造，爱迪生一生的发明，像他的名字一般，永远闪烁在文明的天空，正是因为*惯了诗意的生活与对美好的憧憬，海子带着他的诗，带着他的梦，为自己人生的终结印上了最美的诗篇。
所有的一切都告诉我们，你的*惯将会成为你人生的主旋律。因此，恶与好的*惯的养成尤为重要，恶*会让你的人生陷入黑暗与低谷，而好的*惯则会让你的人生充满光明和理性。所以，*惯，是一种力量。
人的一生有好*惯和坏*惯，树立梦想和未来最大的动力，人类如果没有了好*惯和坏*惯，就没有了人生，就像汽车没有了，发动机就不能行驶了。
我觉得坏*惯和好*惯都能改变的。
例如：养成了坏*惯，就会使你懒惰，我就是每当妈妈让我洗澡的时候，我就会找各种理由拒绝妈妈。养成了好*惯就会使你勤奋起来！你做错了什么事种好*惯就会立刻提醒你。
坏*惯：坏*惯能让人懒惰。以前，我是先玩儿，在读书，读书时，每次都是心不在焉的，慢慢的养成了这个*惯，每当上阅读课时，看着那一行行，一列列的文字是，我觉得头晕眼花。
好*惯：好*惯，能让人进步，能给人传播正能量。爸爸告诉我，人必须要读书，要不然没文化可真可怕呀！我知道后，每天坚持30分钟读书，不管在头晕眼花，也要坚持下去，慢慢的我养成了读书的好*惯，在书的海洋里，我尽情的傲游。只要我一天没有读书，我就觉得好像什么东西忘带了一样。书已经成为我的好朋友了！
*惯是一种力量，是一种伟大的力量，还是一种美好的力量。
我看了一本书，名叫《旁的苍蝇》虽然故事简短，却让我有所感悟。
故事的大意是这样的：很久很久以前的苍蝇又大又凶，经常攻击人类，人类打不过它，于是，人类迁到很远的地方。有一只苍蝇飞到粪坑旁，先还感到恶心，但后来就*惯了。由于它吃的大便没有营养，所以一点一点的缩小，最后变成现在这个样子了。
我觉得一个人，发现坏的东西比如三无食品，虽然吃起来好吃，但对我们身体有害。我亲眼目睹了一个人，开始还是长得很结实，很壮，有一天他不幸喜欢上了吃小卖部的零食，妈妈怎么说，他也不听。就像这只苍蝇一样，越长越肥，很不幸，死掉了！当时只有九岁。简直可悲呀！但又怎么预防呢？一天，我在网上看见一个专家说：要改掉坏*惯，不是那么容易，必须一天一天的慢慢来，先要努力克制住自己，30天之后，你会发现你已经不太想干那件事了，一年之后才能彻底的改掉那个*惯。不过，你得花费一点时间才行，但让你改掉那个坏*惯，我个人认为花的多时间我不在乎，因为时间久了坏*惯就不好改了。
人生，不仅仅只有坏*惯，就连*惯也有好坏之分从小养成好*惯是做人的基础。我们要发扬我们的好*惯，也要改掉我们的坏*惯。读到这里，有人可能会问：怎么养成好*惯？难吗？对此，我的回答是：比改掉坏*惯简单多了。其实在人生中处处都有好*惯，比如，见人要说‘‘你好’’给别人带来损失要说‘‘对不起’’等。法国的大仲马原本是一个没文化的人，但后来经过父亲的朋友的鼓励，开始放大自己的好*惯，终于成为了家喻户晓的的作家。我们也要向他学*哦！
其实，在生活中。许多人都忽略了*惯，长大后才后悔莫及。不过幸运的读者们，赶快改掉你们的坏*惯，发扬好*惯哟！
*惯，是一种力量我们都知道，养成良好的*惯就是一种能量的储存。在很久很久以前，培根说：“*惯是一种顽强的巨大力量，它可以主宰人生。”从这句话可见到，*惯对一个人有着巨大的影响。
我们班有一位学生学*非常好，为什么他学*那么好呢?因为他每天专心听讲，不做小动作，正是他的这种精神汇聚成了这么好的学**惯，这种*惯定会让他受益无穷。其实在每个人的身上，都涌动着一种伟大的力量，这种力量使人温暖，能使人更高的要求自己。它就是一种*惯。
我觉的*惯就是一种伟大的力量，我觉的*惯出于自己的心，只要用心去养成，就能成功!*惯能使人温暖，*惯能使人进步，大家哪怕养成一个很小的好*惯也是一种进步，就值得鼓励，值得赞赏，不管别人怎么说，只有两个字，坚持!让我们大家行动起来，一起加油吧!
每个人都有很多*惯，有好有坏，好*惯能引领你成长，坏*惯会使你跌入深渊，好*惯值得你去培养，坏*惯你要尽快改掉。
我有许多坏*惯，也有很多好*惯。我有一个很好的*惯，就是做事很认真，如果一件事我没做完，我就必须把它做完。
那一次，我和我的四个同学出去玩儿。我们在玩捉迷藏，经过一轮轮石头剪刀布以后，我最终被选定为抓的。开始抓了，同学们个个藏在那都是很隐蔽，找了很长时间，我就找到了一个人，爸爸妈妈和那个被抓到的同学都让我放弃。一向坚持到底是我的品质，所以我没有那么容易放弃。经过你发的时间，终于找到了哪些同学，我也赢得了这一次游戏。我的同学都很佩服，说我做事有耐心，有恒心。
可是，这也有不好的一面。那一次进行三科模考，我第一个写的就是语文，哪一次语文的题非常难，我写了很长时间都没有写完，这回规定的时间有两个小时，我写语文的时间就占用了一个半小时，所以我这一次的卷子没写完。
回家以后我对妈妈说了这件事，妈妈对我说：“你是不是傻呀？三科一块考，明明有那么难，你不是说了吗，数学很简单，英语也很简单，你为什么不先把那两个写了呢？就算这回语文了，起非常多，分值非常高，可是他能有数学和英语加起来的分高吗？所以你要长些记性，做事不能一直那么死板，这也有不好的一面啊！”而现在，我的成绩稳步前进正是好*惯的力量推动了我前进。
*惯就是力量，我们一定要坚持好的*惯，改掉坏的*惯。
我们大多数的日常活动都是*惯。从几点钟起床、怎么洗澡、刷牙、穿衣、读书、吃早餐、上学到如何思考处理问题等等，一天之内上演着几百种*惯。然而，*惯并不仅仅是日常惯例那么简单，它的影响十分深远。如果不加控制，*惯将影响我们生活的所有方面。
有人说：“性格其实就是*惯的总和，就是你*惯性的表现。”正是一些长期的好*惯加上临时的行动才构成了美德。“播种行为，收获*惯;播种*惯，收获性格;播种性格，收获命运。”可见*惯的影响之大。
所有成功人士都有一个共性，那就基于好*惯。各个领域中的杰出人士——成功的运动员、律师、政客、医生、企业家、音乐家、教育家、销售员，以及其他专业领域中的佼佼者，在他们的身上都有一个共性，那就是良好的*惯。正是这些好*惯，帮助他们开发出更多的与生俱来的潜能。正因为*惯的力量是如此之大，所以我们要养成良好的*惯以有助于成功。
好的*惯就是人走向成功的钥匙，而坏的*惯是通向失败的敞开的门。健康人生的基础是良好行为*惯的培养，不管是美好的品德，还是较强的学*能力，一切都基于良好*惯的培养。让我们都拥有好*惯!
培根说："*惯是一种顽强的巨大的力量，它可以主宰人生。""可见，*惯对一个人有着巨大的的影响。
曾经看过一个关于*惯的故事。
一天，一位睿智的学者和他年轻的学生一起在树林里散步。学者突然停了下来，并仔细地看着身边的四株植物。第一株植物是一棵刚刚冒出土的幼苗，第二株植物已经算挺拔的小树苗了，它的根牢牢地盘踞到肥沃的土壤中，第三株植物已然枝繁叶茂，差不多与年轻学生一样高大了，第四株植物是一棵橡树，年轻学生几乎看不到它的树冠。
老师指着第一株植物对学生说：“把它拔起来。”年轻学生用手指轻松地拔起了它。
“现在拔起第二株植物。”
年轻学生听从老师的吩咐，略加力量，便将树苗连根拔起。
“好了，现在拔起第三株植物。”
年轻学生先用一只手进行了尝试，然后改用双手全力以赴。最后树木终于倒在了年轻学生的脚下。
“好的，”老教师接着说道：“去试一试那棵橡树吧。”
年轻学生抬头看了看眼前巨大的橡树，想了想自己刚刚拔那棵小很多的树木已经筋疲力尽，所以他拒绝了教师的提议，甚至没有去做任何尝试。
“我的孩子，”老师叹了一口气说：“你的举动恰恰告诉你，*惯对生活的影响是多么巨大啊！”
故事中的植物就好像我们的*惯一样，越根基雄厚，就越难以根除。的确，故事中的橡树是如此巨大，就像根深蒂固的*惯一样令人望而生畏。值得一提的是，有些*惯比另一些*惯更难以改变。这一点不仅坏*惯如此，好*惯也不例外。也就是说，一旦好*惯养成了，它们也会像故事中的橡树那样，牢固而忠诚。在*惯由幼苗长成参天大树的过程中，*惯被重复的次数越来越多，存在的时间也越来越长，它们也越来越像一个自动装置i，越来越难以改变。
*惯，会让我们无人注意的情况下，保持一种态度，保持一种品性。
正是因为*惯了安于苦难，利于坚强，司马迁在**后奋笔疾书，，书写了《史记》的豪情壮阔。
正是因为*惯了发明与创造，爱迪生一生的发明像他的名字一样，永远闪烁在文明的天空。
所有的一切告诉人们，你的*惯将成为你人生的'主旋律。
*惯我们应该*惯的东西，坚持理性与执着，我们会发现，因为*惯好的所以收获接踵而至。
“咚、咚、咚”三声响亮而富有节奏感的敲门声。“怎么搞的，没看到门铃吗？”我嘟囔着，放下手中书，跑去开门。“爸爸，原来是你，干嘛不按门铃呀，还是你亲手安上的呢！”爸爸看了看门铃，笑了笑说：“刚装上门铃，还真不*惯呢！”
“嘭、嘭、嘭”又是一阵急促的敲门声。“谁呀？”我气冲冲的将门打开，原来是我的好朋友，看见他大汗淋漓，气喘吁吁的样子，使我哭笑不得。没等我开口，他倒是先吐出了舌头，笑了笑说：“对不起，我又忘记按铃了”随后又看了看门铃，仿佛是在向门铃说对不起。
“得想个办法呀。”我自言自语道，并立即找来了一张纸，在上面写道“请按门铃”四个大字，然后贴1000在了大门上。可是我一不小心，把门给关上了，我用手拍着大门，叫“妈妈，开门”顿时我意识到，*惯的力量。记得读过两个小事，说得就是*惯带来的巨大影响。
一个是故事是说，非洲的驯象人，会把小象栓在一根大铁柱子上，小象拼命的挣扎，但又无济于事，于是，等到，小象变成了大象以后，他已有足够的力量挣脱铁柱，获得了自由。可是，它已*惯于被拴在那根大铁柱子上，不再挣脱了。还有一个故事，有一个退休了的士兵，他和女友一起去吃饭，就在开饮料的时候，因为当年的一个*惯，他打开盖子，将瓶子扔向女友，然后蹲下，抚住了耳朵，这就是*惯惹得祸。*惯了一件事，人就会管不住自己，按养成的*惯去做事，而不去思考。
我是一个安于*惯的人，做人也是循规蹈矩，我*惯，早上起床先洗脸后刷牙；我*惯在吃饭时看书；我*惯在炎热的夏天，在家里享受空调带的凉爽；我*惯在睡觉前看书；我*惯每吃完饭，在床上躺五分钟；我*惯，每次在看完书后，复述学到的内容……
*惯这个东西，实在是太强大了，所以，你一定要支配*惯，而不要让*惯支配了你。
“播下你的良好行动，你就收得良好*惯；播下你的良好*惯，你就能拥有良好的性格；播下你的良好性格，你就能拥有良好的命运。”这一句话告诉我们：*惯，就是时间累积而来的一种动作！每天的一举一动，时间久了，良好的*惯影响一个人的一生，寓意着实深远！
倘若我们能赢得*惯，将会照亮人生的路途！想养成好的*惯，就得针对*常生活周围的*性开始做起。就像是：*常你会每天都看一本书吗？写完功课是否会挪一点时间来复*？每天多做一点，日积月累，这样不但会成为我们的良好*惯，自己也会有所收获的。”随手做，日日做。勉强成*惯，*惯成自然。”只要肯去做，我相信不好的*惯一定可以根除，因为天下无难事只怕有心人！
*惯是我们每个人的生活周围中的一些小*性、动作。我常坚持一种观念：“待人要诚心，做事要用心，胜负*常心。”长久下来将对日常的*惯有所影响。假如你对人信任，为人诚实，是非分明，拥有洁净如水的品德，自己本身的*惯也会随着心灵的坚决有所变化的。
“人应该支配*惯，而不是被*惯支配。”所以一旦坏*惯生了根，人性的纯朴也就消失了。”*惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”因为*惯总是趁人不备，向我们袭来！即使是一个高尚的人，也可能因*惯变得愚昧无知；粗野到惨无人道。由此可知，恶德始于*惯开始之时。“*惯是铁锈，它足以使我们的灵魂钢铁锈蚀殆尽。”总而言之，任何细节都要把它做好，不要忽视它可能带来的影响。
——*惯的力量作文 (菁华10篇)
*惯是一种顽强的、巨大的力量，它可以主宰人生。
——题记
*惯了拥有，于是我们不懂得珍惜；*惯了懒惰，于是我们不懂得奋斗；*惯了逃避，于是我们变得懦弱；*惯了竞争，于是我们变得精彩。
正是因为*惯了忍受苦难，司马迁忍辱负重完成了不朽的巨作——《史记》；正因为*惯了奋斗和思考，巴雷尼登上了诺贝尔医学和生理学的领奖台；也正因为*惯了打骂手下，张飞被手下杀死功败垂成。
所有的例子都告诉我们，你的*惯将主宰你的人生。好的*惯通向希望，而坏的*惯则通往灭亡。
唐玄宗在年轻时有着励精图治，节俭等好的*惯，这使他开创了开元盛世。“业精于勤，毁于嬉”开创了盛世之后，唐玄宗逐渐开始满足了，沉溺于享乐之中。没有了先前的励精图治精神，也没有改革时的节俭之风了。而形成了贪图享受，不理朝政的坏的*惯，从而使杨国忠等奸臣当道，导致了安史之乱，使唐朝逐渐衰败。
由此可见，*惯对我们的影响有多大，它无孔不入，它在不知不觉中跟随在我们的身旁，影响着我们的效率，左右着我们的成败。
莎士比亚说过“不良的*惯会随时阻碍你走向成功、获利、享乐的路上去。”有一家公司在最后面试一些经过各种考验后留下的学历、身高、相貌等客观条件相当的年轻人时，总裁临时离开了10分钟。在总裁离开后的几分钟内，所有的年轻人都时不时的翻弄桌上的一些材料。10分钟后，总裁回来了“很遗憾，你们都没能通过最后的考试。”所有的年轻人一头雾水，“本公司部会招聘乱动别人东西的人。”在这之前这些年轻人从来没有认为乱动别人的东西是个错。
“人之初，性本善。性相*，*相远。”人刚生下来本性没有什么太大区别，是后天的*惯的养成，使人与人之间性格品质产生了差别。根据行为心理学的研究表明，某一个行为重复3周以上会形成*惯，重复3个月以上就会形成稳定的*惯。“人的行为总是一再重复的'，因此追求卓越不是单一的举动，而是*惯。”亚里士多德这句话告诉我们，在实现成功的路上，除了要有热情、毅力、勇气和信心等之外，我们还应该搭上*惯这一快车，更好更快地追求成功。
曾经有人采访一位诺贝尔奖的获得者“再你人生的教育中你最不能忘记的是什么？”那位学者毫不犹豫的回答说“*惯。在幼儿园老师就教育我吃饭前要洗手；好东西要和大家分享；不是自己的东西不能拿；东西要放整齐……”幼儿园学到的东西，直到老也不会忘却。从小养成的*惯会跟随你一生。
为生命播下一粒花种，用好的*惯浇灌它，它会长出鲜艳美丽的花朵。
为生命画上一幅画，用好的*惯涂彩它，它会更显生动与明丽。
为生命唱响一曲乐章用好的*惯赞扬它它会更显生命的丰富多彩。
*惯影响着你的人生*惯改变着你的命运让我们带上那些良好的*惯去造就我们美好的人生吧
*惯是一种顽强的巨大的力量。人类的绝大部分行为都是*惯造成的，而我们的一生恰恰是在培养*惯中度过的。无论是好的*惯还是恶*，这个世界上最可怕的莫过于*惯的力量了。好的*惯会让你的人生充满光明和理智，而恶*则会让你的人生陷入黑暗与低谷，因此，好的*惯和恶*的养成便显得尤为重要了。所以说，*惯虽小，但它却影响深远。
一个人的行为方式，生活*惯是多年养成的，*惯一旦养成就具有稳定性。*惯,会让我们在无人注意时依旧保持一种品性,一种态度.
正是因为*惯了安于苦难,立于坚强,司马迁在**刑后奋笔疾书,书写了《史记》的豪情壮阔。
正是因为*惯了发现与创造,爱迪生一生的发明象他的名字一般,永远闪烁在文明的天空。
正是因为*惯了诗意的生活与对美好的憧憬,海子带着他的诗,他的梦,为自己人生的`终结印上了最美的诗篇。
生命是一条奔流不息的河,河的左岸是充斥着懒惰与贪婪的黑森林,右岸是繁花似锦,阳光充裕的辽远肥沃之地,而*惯就是架在这*的桥梁,好的*惯通向希望,坏的*惯通向灭亡。
在我们的工作生活中也是这样。好的*惯对于我们来说至关重要，在工作中，如果你能时刻严格要求自己，对司乘人员热情帮助，变现服务细致到位，那这些好的*惯就会延续下去。为司乘人员提空细致入微的服务，在收费岗位上也就显得游刃有余了。而如果我们从一开始培养的就是恶*就会降低工作效率，影响服务质量。于此可见，在工作中培养一个好的*惯是多么的重要呀！
*惯是培养出来的，那*惯也就理所当然的成为了人们能自我帮助的工具了，它是一个人思想与行为真正的领导者*惯可以帮助我们减少思考的时间，简化行为的步骤，让我们做事更有效率。因此我们要时刻注意培养良好的*惯。
*惯虽小，但它却影响深远，它的力量让我们无法想象。世界上最可怕的力量就是*惯了！
*惯人人都有，好*惯也许是微不足道的。但是，它能够使人温暖。哪怕是弯腰捡起一片垃圾，哪怕是向老师及同学送出一个甜蜜的微笑，哪怕是说一声早上好、下午好，这都是一种好*惯。我一直认为一个人的品格、能力多半是来自于*惯，是*惯在打造人们的第二天性。
作为小学生的我，讲文明、懂礼貌是最基本的传统美德。良好的文明*惯实际上反映的是一个人的内心修养。一直以来爸爸妈妈就要求我礼貌待人：接受别人帮助时，要主动说谢谢，做错事要主动说对不起，和别人讲话要耐心完整等等，点点滴滴的小事都要做到礼貌待人。
我的主要任务是学*，在学*上我也会慢慢养成好的*惯。比如说：做题时，我要认真读题，在草纸上演算一遍。*时在课外时间要多读书，因为书是世界上最大的海洋，只有多读书才会丰富自己的世界。
*惯是一个人的修养，是别人强加不来的。*惯要靠自己养成的，是通往成功的阶梯，我要努力养成各种各样的好*惯，做一个有思想有进步的人。
*惯是一种很强大的力量，它是一个及可怕又能改变人的一生的东西，它可以毁掉人的一生，也可以使人发挥最大能力，发挥最大能力的是好*惯，毁掉人的一生的是坏*惯。
我也一样，有好*惯和坏*惯，本来它是个天*但好*惯从人生路上越来越多，是妈妈让我改掉坏*惯的，爸爸监督。
我以前的*惯不好，比如没有自觉心，看到别人要扔垃圾，我就不当回事儿，该干啥干啥，每当我做完作业，我就把作业乱放，每次都会忘记作业在哪里，只好让全家人一起找，还有我每次用完东西，就随便乱扔，家人再收拾，我也又得受批评啦。
因此，坏*惯不该是会毁掉人的一生的，不改的话，嘿嘿，后果你自己想。
反正我是不会再那样啦，每次写完作业就把数和作整整齐齐的放入我的小书包里，非常有自觉心。
只要控制住自己，就可以改掉自己的所有的坏*惯。
*惯是一种力量。
期末考试快到之前，妈妈高兴地推荐给我一本书，是美国的杰克？霍吉写的《*惯的力量》，心中不禁掠过一丝茫然。粗略的翻翻，第一次看到内容涉及《美国传统字典》里的单词夹杂着的说理、励志这一类的书，不禁讶然。我不耐烦地将它扔在一边，理由很简单，期末考试快到了，没时间看。再简单点，三个字：懒得看。
成绩出来了，退步了不少，虽说我并不认为自己一定要第一或第二，但怎么也想不到会退步到这个地步？无奈，过去的就让它过去吧。假期里我的目光散漫地四处搜寻，想找点值得我去花费时间的事情做。不经意间，我看到了角落里的《*惯的力量》。封面上写着一句话：如何把成功所必须的事情坚持下来。“成功”二字引起了我的注意，很快，我拾起书，擦掉上面的灰尘，反面还有一句：好*惯使你心想事成，坏*惯使你一事无成。 “嗯，看看吧！”我想。
我不是那种不爱看书的人，但却不爱看说理书，理由很简单，三个字：太枯燥。我也不是那种不想被灌输知识的人，只是天天接触这些乏味的文字令人找不到吸引力。可细读此书，我似乎在白纸黑字间触碰到一颗怦怦跳动的心灵，从不同的角度审视了“成功”二字的含义，它以不可思议的魅力向我呼唤，带着我走进了一个新奇美妙的世界。
暑假期间，我读了《*惯的力量》这本书，作者是美国人查尔斯.都希格。书中介绍了“暗示”、“惯常行为”、“奖赏”等关于*惯养成的方法。通过这本书我认识到，*惯真的很重要，可以改变一个人的生活，一个企业的前景，甚至是一个社会的安定。
书中通过简单的例子介绍了什么是*惯的形成。有一个叫胡里奥的猴子，它在电脑面前，如果电脑屏幕上出现黄色、红色和蓝色这些颜色时，就拉动拉杆，然后就有一根导管中出现黑莓汁滴到它的嘴里，多次后，在它脑中就有一种*惯形成。当颜色暗示出现，惯常行为就是伸手拉动拉杆，然后就有奖励，喝到一滴黑莓汁。
但是*惯是可以改变的，比如一个抽烟的人，他是因为什么去抽烟？因为太累，那么他可以去慢跑5分钟，放松一下。如果因为无聊，想让自己快乐一点，那他可以和别人聊天，或者干一些有意思的事情，都可以改变他们的惯常行为，而改变他们抽烟的坏*惯，获得健康的奖励。
在美国铝业公司，新上任的总裁保罗奥尼尔破坏了一个坏*惯，然后重新形成一个新的*惯，就把一个机构臃肿、危机重重的公司转变成一个盈利的企业。在美国亚拉巴马州的*，一名叫小马丁路德金的人，利用社会*惯的力量，来成功发起抵制公交车上种族隔离的运动。
读完这本书，我认识到*惯的力量是强大的，所以我们每个人都要养成良好的*惯，改掉不好的*惯。
*惯是一种力量，每一个人都有一种*惯，只要有一个良好的*惯就会成就一个美好的人生。
一个人能否坚持自主学*，主动发展，其实很大程度上受制于他的学**惯。*惯一旦养成，就会成为支配人生的一种力量，俗话说，良好的*惯可以成就一个人的一生。像早起刷牙，先做事再玩耍等的*惯，良好的学**惯不仅是我们学*适应性的表现，而且是其终身学*品质的不可或缺的组成。良好的学**惯的养成不仅是必须的，而且是可能的。孔子在两千年前对学*的*惯精辟的论述：“学而不思则罔，思而不学则殆。”思维作为一种心理过程，它对发展人类的好奇心，增加发现问题的敏锐性，解决问题的预见性，合理性和多元性都有不可低估的作用。我们要成为一个真正有教养的人，必须具备三个品质，渊博的知识，思维的*惯，高尚的情操。知识不多就是愚昧，*惯不好就是粗鲁或愚笨，没有高尚的情操就是卑俗，思维的*惯就是一种力量。从一个人的发展来说，*惯伴随着人的一生，影响着人的生活方式和工作方式。好的*惯是种正能量，也是能量的储蓄。培养好*惯，就是在为自已的未来贮存正能量。*惯是经过长时间逐渐养成的不易改变的行为，一个人每天的行为都是无意识的，都是受到*惯的支配。*惯每时每刻都在影响着生活，*惯一旦养成，就会成为支配人生的一种力量。
*惯是一种力量，让我们都有一个好的*惯好的人生！
当一个不经意间的小小举动，或者是*时的某一些的经常性动作，如果一直不断的持续下去，从而形成了一种固定的模式，那么就成为了一种*惯，而*惯一旦在人的身上根深蒂固，就会演变成一种顽强而巨大的力量，对人的一生产生深远的影响。
英国著名首相撒切尔夫人，在读书时代一直都有一个良好的*惯，每次上课总是坐在第一排，她的理念是“永远坐第一排”，正是由于她的理念和她养成的这种*惯，最终让她成为了英国历史上的铁娘子，为英国带来了又一次大变化，得到了全体英国人民的拥护和喜爱。我的一个姐夫，每次出门上班的时候，总是穿戴整齐，特别是把鞋子擦得程亮亮的，他的这个*惯，这个小细节被他的老板所赏识，认为他是一个注重细节的人，最后提升他为我们整个地区的总经理。由此可见，一个良好的*惯对我们是多么的重要，不管你将要成为哪一类的人，只要有了良好的行为*惯，我们都将在自己的人生道路上找到属于自己的精彩!
曾经在报纸上看到有一个人由于父母老来得子，从小被父母溺爱，自己养成了懒惰的*惯，最后父母双双离世后，一个20多岁的小伙子不会煮饭，不会扫地，不会洗衣服，竟然最后被活活饿死了。这简直是天下最大奇闻，在现代社会里，竟然还有人会饿死。究其最终他死的真正原因不是饿死而是他的懒惰*惯。因此我们知道一个不好的*惯会对人影响是很深刻的，不仅人生失败，甚至是赔上血淋淋的生命。
一个人从小到大养成的*惯很多，不同的*惯对人的影响也不尽相同。因此，我们可以看出*惯有好坏之分，好*惯会成就一个人，而坏*惯就会毁掉一个人。所以，我们从小要养成良好的行为*惯。
*惯，顾名思义，在长时间里逐渐养成的，一时不容易改变的行为，倾向或社会风尚。*惯是一个行为细节，而细节往往决定成败，所以，*惯的力量是不可低估的，它能够让一个人成功，也能够让一个人失败。
马克思说：“良好的*惯是一辆舒适的四架马车，坐上它，你就将跑得更快。”
英国前首相劳合乔治有一个小*惯，无论在哪，他都会随手关门，朋友问他，你为什么一定要随手关门呢？乔治听了，意味深长的说：“我当然要关门，把悲伤和骄傲，以及过去一切好的与不好的，都关在门后，一次又一次重新开始，轻装前行。”朋友听了，陷入了深思。后来，乔治因为这个小*惯，因为这种随手关门的品质和精神内涵，成为了英国首相。
1988年，一次诺贝尔得主巴黎聚会上，有人问一位诺贝尔奖得主：“您在大学学到了什么？”他回答：“我最大的收获是在幼儿园学到的。”那人又问：“您在幼儿园学会了什么？”他又回答：“学会了饭前洗手，坐端正，接受说谢谢，做错事说对不起……的好*惯。”的确，好*惯是人成功的一大要素，学会养成好*惯，便学会了做人，做事，做到好。
可以说，这两位的成功，得源于他们养成的好*惯，若不是*时有意识的去培养这些好*惯，积小胜为大赢，那么他们就不会叩开成功的大门。
再看这位，三国时期的蜀国大将张飞有个坏*惯，喜欢喝酒，每次酒后都会体罚士兵，诸葛亮曾多次告诫他，可他置若惘然，依然我行我素。终于有一天，士兵被逼得忍无可忍，在他酒醉熟睡后，将他刺死。
可怜张飞一世枭雄，他做梦也没想到，因为酗酒的恶*，让他丢了身家性命，毁了一世英名，真是可悲！可叹！这便是*惯的“反力量”，坏*惯一般养成于无意识，不能引起人们的警惕心，久而久之，根深蒂固，积小恶为大患，这时，你将跟着它预定的轨道，一步步走向对立面，当人们感觉到危险时，往往为时已晚。坏*惯带来的后果是不可低估的，它的破坏力极大，这种效应就是物理学上称之的“惯性力”。
由此看来，*惯是一把双刃剑，既能够助我们成功，又能让我们失败。人的一生至始至终都与*惯为伴，每个人因为环境和性格的差异，各自的*惯都有很大的不同， 饮食*惯，卫生*惯，文明*惯，交通*惯……这些*惯与生俱来，在某些关键时候总起到推波助澜的作用，我们应该正确对待这些*惯，甄别好*惯和坏*惯。让我们养成好*惯，汲取能量，纠正坏*惯，少走弯路。
正视*惯的力量吧！
*惯是一种很大的力量，它是一个既可怕又让人有着良好的作为的东西，它能毁掉人的一生，也能让人发挥最大的力量，从而受益终生。它要人控制，毁掉人的是坏*惯，反之，好*惯。自从生下，我们要把坏*惯改成好*惯。
我也一样，有好*惯，有坏*惯，本来它是一个天*，从人生路上增多减少。我小时候是家长让我改的，是爸爸妈妈监督我的*惯让我改变。
我以前的*惯不好，比如没有自觉意识、忘心大、好把东西乱放。每一次，当别人要扔垃圾时，我都不会去把垃圾桶放过去，而是该作什么就做什么；每当自己做完作业，自己就会忘了作业在哪里，只好让家人一起找作业；我当自己用完东西，就随便，放让家人再收拾。我也得要受一顿“表扬”。
因此，坏*惯不改，会毁掉人的一生。
我从中受到了启示，从此以后，我开始改掉坏*惯，养成良好的生活*惯。从那以后，每当我写完作业，我就先整理好作业，让父母批改作业，然后把他们整整齐齐都放到书包里。我以后用完东西，再把他放到原处。而好*惯继续发扬光大。
所以，只要控制自己，就可一改掉自己的坏*惯，不要让自己变成*惯的奴隶。*惯是一种力量。
——*惯是一种力量作文 (菁华6篇)
从小到大，我们每个人都有形成的*惯，有好*惯，有坏*惯，每一种*惯都有强大的力量，比如爱读书回养成知识越来越多，有条理的安排时间回做事更多一点，我的*惯是不乱扔垃圾。
以前的我总是喜欢乱扔垃圾，在房间理，在我的位子上总是能看到很多垃圾，妈妈说我时，我总是不听。而现在我能养成不乱扔垃圾，而且看见垃圾还回主动去捡。从那以后，我家里和位置上总是干干净净的没有一片垃圾，我看到城市里也减少了不少的垃圾，空气也变得更好了，早晨一起床就能听到小鸟在枝头上唱歌。天空也很蓝，大地好像苏醒的样子，世界上好像充满了无限的生机。
就这样城市里很少能闻到垃圾的臭味，如果以后都这样，那么我们就会活很长时间，但是我们的城市里还有一些爱扔垃圾的人。这是好*惯给我们带来了快乐，所以我们一定要把坏*惯改掉，这样才能让我们更加快乐，城市更加美丽。
这就是好*惯给我们带来的好处，每个*惯都包含了一种强大的力量，我们一定要把坏*惯改掉，好*惯会让我们一生都有用，虽然他只是一种*惯，但是我们可不能小看他，他包含着一种无限的力量。
思想决定行为，行为决定*惯，*惯决定命运。良好的行为*惯是人一生的根基和资本。科学归纳法的奠基人培根在谈到*惯时深有感触地说：“*惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生”。
行为*惯好似指南针，指引着每个人的行动。鲁迅先生小时候，就养成不迟到的*惯，他曾在自己的书桌上刻了一个“早”字来时刻提醒自己要抓紧时间，时刻叮嘱自己凡事都要早做，长时间地坚持就形成了*惯。这位以“小跑走完一生”的作家，在*以至世界文学史上留下了辉煌的业绩，成为*十大文豪之一。
可见，行为*惯对一个人的成长起了决定性的作用。一些科学家，文学家之所以能在休息甚至在睡眠时产生灵感，是因为他的潜意识与外界刺激、与自己孜孜以求的问题之间保持着必然联系。1865年，德国的化学家凯库勒坐在颠簸的马车上打瞌睡，梦中揭示了苯的分子结构之迷。1869年，俄国化学家门捷列夫也是在梦中看见他日思夜想的元素周期表。
说话、走路等生活细节，看起来是小事，但是如果不注意，一旦养成不良的行为*惯就会影响他人，甚至会影响国家声望。韩国一个公共场所，专门用中文写“不要随地吐痰”，意大利比萨斜塔中也用中文写“不要随地吐痰”，法国社论“*人不要把痰吐到全球”。形象往往通过人的行为*惯体现出来，一个细节，让我们在世人面前丢尽颜面。
*惯不是一天就能养成的，它是后天积累、慢慢形成的。良好的行为*惯的养成，需要持之以恒的精神。吸烟是个坏*惯，但*烟民的数量仍很惊人。为什么？*惯养成了，改起来不容易，需要恒心，需要毅力。*是千古绝唱的文学家，他的诗歌、散文、文艺理论无与伦比，这得益于他的终身学*、酷爱读书的良好的行为*惯，他一生读书之多、之广、之深、之活，无人能比。要拥有良好的行为*惯，绝对不能少了“恒”字。
良好*惯的养成不可能一蹴而就，需要我们长期努力，坚持不懈。养成良好的行为*惯，终将一生受益。
在我们日常生活中，我们都有着自己的*惯，但是有好*惯也有坏*惯。好*惯我们要发扬下去，坏*惯我们也要改掉，因为一种*惯也是一种力量。
在我的个人的身上，*惯是一种伟大的力量，也正是这种力量能使我们不断进步，时时刻刻提醒自己，那它就是*惯!
每个人都有自己的*惯，好*惯也许并不是那么优越，但是，好的*惯会使人温暖。哪怕是你捡一片垃圾；帮助一个人。哪怕是向老师同学简单的一声问候或甜微笑。
有一天的早上，我走在去学校的路上，我看见一位同学把地上的垃圾捡了起来扔进了垃圾桶，当时我的内心想，我一定要向她学*，她让我感觉很温暖，我要把这温暖传扬下去。
偶尔一次我认识了她，她告诉我*惯的力量，我觉得她的*惯值得我学*！从那以后，她就是我的榜样，我就慢慢的也养成了这种好*惯。
我们应该向那位同学那样，养成种种好*惯。*惯是一种伟大而温暖的力量，它能推进每一个人的行为*惯，他能锻炼出另外一种正能量!
我记得有一次我一人出去玩耍。走着走着，突然下起了倾盆大雨。我急忙往家跑，可是，路面太滑太泥宁，我跌倒在地，满身都是泥，我只好跑到屋檐下躲雨，我蹲在屋檐下，呆呆的望着路面，等待着雨的停止。就在这时，一个叔叔来到我的身边。问清楚我是怎么回事，便要送我回家，在路上，我们聊起天来。
我问“您为什么帮我?”叔叔说“不知道，也许是出于*惯的本能吧，我一看见有人要帮助就忍不住去帮助。”“哦，原来是这样，谢谢。”
我又再次觉得*惯是一种伟大的力量，我觉得*惯出于自己的心，只要用心去养成，就能成功！*惯能使人温暖，*惯能使人进步，大家哪怕养成一个微不足道的好*惯，那就是进步，那值得鼓励，值得赞赏，不管别人怎么说，就两个字：坚持！
让我们大家行动起来，养成良好的*惯，加油!*惯是一种力量！
在每个人身上，都涌动着一种伟大的力量，这种力量能使人温暖，能使人更高的要求自己。它就是*惯！
*惯人人都有，好*惯也许是微不足道的，但是，它能使人温暖。哪怕是弯腰捡起一片废纸片，哪怕是向老师或同学送去一个甜蜜的笑容，哪怕是一声早上好都能使人温暖。
记得一个阳光明媚的早晨，我坐公交车高高兴兴的去上学。这辆公交车没有开空调，因为天气热的原因吧，人们一边烦躁的看着手机，一边在不停的看公交车是否到站。一站路过去了，上来了一位老爷爷和一位拐着拐杖的老奶奶，人们都坐着座位，没有一个大人愿意把座位让给老人的，*时大人们还经常教训小孩要尊老爱幼，自己反倒不做个好榜样。无奈之下，我只好把自己的座位让了出来，老奶奶连说谢谢，我的心里像吃了蜜一样甜。
有一次，我在操场认真地跑步，一个矮小的身影映在我的眼晴中，原来一个比我还小的学生主动弯腰捡起了一片废纸，飞快跑到垃圾桶旁边，把废纸放到垃圾桶里，他真是我的学*的好榜样！
在以后的生活与学*中，我都要养成良好的*惯，好*惯会让你受益终生的，我们一定要重视它。
每个人都有自己的*惯，这些*惯有好的也有坏的，当然我也不例外，而且我觉得自身的*惯大部分都和家庭影响密不可分。
在我小时候，因为我住在姥姥家，任何事情姥姥都以我为中心，我可以为所欲为，任何东西都是我的，吃饭也要端到楼下边吃边玩……我就是姥姥家的“小公举”！但是好景不长，当我已经*惯这种生活时，妈妈把我从姥姥家接了回来，为了我好*惯的养成，妈妈把我送进了幼儿园，我的“噩梦”开始了：早上7点起床、8点开饭、12点睡午觉，学穿衣服、学系鞋带、唱儿歌、背唐诗……慢慢的这些都成为我生活中的*惯。
人人都喜欢有礼貌的孩子，妈妈更是不例外，所以从小她就要求我很严：见人要问好；别人帮助我要说“谢谢”；玩具和好吃的都要和大家分享……久而久之，不论任何时候我都会主动向别人问好；在饭店吃饭时，服务员阿姨帮我服务后我会自然的向她道谢；任何东西我都愿意和大家一起分享；在公共场合我绝对不会把垃圾随手乱扔。这些*惯的养成使我的朋友多的数也数不清，我也成了一个人见人爱的孩子！
我觉得*惯是一种伟大的力量，我们要用心去养成好的*惯，只有好的*惯才能使人进步，让我们继续坚持养成好*惯吧！
从小妈妈就告诉我，要养成良好的生活*惯，*惯是什么？是吃的吗？还是好玩的？时间一天天的过去，直到发生了几件事情，我才知道*惯是什么。
那一天早晨，我不能像以前一样，应该6：45起床的，可是不知道怎么了，我竟然7：00才起床。我醒来后，看到钟表上的数字时大惊失色，慌忙穿衣、洗漱，大口大口的吃着饭，眼睛还目不转睛的盯着钟表。
从家出来已经7：15了，想7：20到校是不可能了，到了学校，我发现管值周的老师已经站在校门口了，我向老师敬了个礼，说了一声：“老师好。”老师带着一点生气的语气说：“这次你来晚了，下次不能再晚了。”“嗯，我知道了，老师。”我沮丧的说。到了7：55，我们把寿带从身上取下来，叠整齐放到了寿带指定的地方，我背上书包，垂下头回班了。
又一天，我吸取了上次的教训，早早的就去上学，管值周的老师还没来，我就已经到学校了。老师来了之后，对我们笑了笑说：“这次表现不错！”我在心里想：以后一定要坚持早早上学，不能再贪睡了！
我还记得，一个冬天里的一晚，奶奶早早就把饭做好了，她让我们赶快吃饭，可我的作业还没做完，没办法，只能先吃饭再写作业。可是，吃完饭，我又开始看动画片，把写作业这事给忘了。直到睡觉，我才想起来有作业还没写完，我赶紧起床，把作业写完了。到了学校，把作业交给组长时，心里的一块石头才落下了。从这件事情中，我明白了：做事情要早早做完，不要拖拖拉拉，要养成好*惯。
现在，我明白了*惯是一种力量，一种坚持的力量。
——*惯的力量作文 (菁华6篇)
*惯是一种顽强的巨大的力量。人类的绝大部分行为都是*惯造成的，而我们的一生恰恰是在培养*惯中度过的。无论是好的'*惯还是恶*，这个世界上最可怕的莫过于*惯的力量了。好的*惯会让你的人生充满光明和理智，而恶*则会让你的人生陷入黑暗与低谷，因此，好的*惯和恶*的养成便显得尤为重要了。所以说，*惯虽小，但它却影响深远。
一个人的行为方式，生活*惯是多年养成的，*惯一旦养成就具有稳定性。*惯,会让我们在无人注意时依旧保持一种品性,一种态度.
正是因为*惯了安于苦难,立于坚强,司马迁在**刑后奋笔疾书,书写了《史记》的豪情壮阔。
正是因为*惯了发现与创造,爱迪生一生的发明象他的名字一般,永远闪烁在文明的天空。
正是因为*惯了诗意的生活与对美好的憧憬,海子带着他的诗,他的梦,为自己人生的终结印上了最美的诗篇。
生命是一条奔流不息的河,河的左岸是充斥着懒惰与贪婪的黑森林,右岸是繁花似锦,阳光充裕的辽远肥沃之地,而*惯就是架在这*的桥梁,好的*惯通向希望,坏的*惯通向灭亡。
在我们的工作生活中也是这样。好的*惯对于我们来说至关重要，在工作中，如果你能时刻严格要求自己，对司乘人员热情帮助，变现服务细致到位，那这些好的*惯就会延续下去。为司乘人员提空细致入微的服务，在收费岗位上也就显得游刃有余了。而如果我们从一开始培养的就是恶*就会降低工作效率，影响服务质量。于此可见，在工作中培养一个好的*惯是多么的重要呀！
*惯是培养出来的，那*惯也就理所当然的成为了人们能自我帮助的工具了，它是一个人思想与行为真正的领导者*惯可以帮助我们减少思考的时间，简化行为的步骤，让我们做事更有效率。因此我们要时刻注意培养良好的*惯。
*惯虽小，但它却影响深远，它的力量让我们无法想象。世界上最可怕的力量就是*惯了！
*著名的思想家孔子曾说少年若天性，*惯成自然，是说小时候养成的*惯就像人的天性一样自然，以至于以后所取得的成功都是由小的时候所养成的*惯所支配的，*惯影响到人的一生的成败。
*惯是一个思想与行为的真正的引导者，好的*惯让人们减少思考的时间，简化行动的步骤，坏的*惯会让人封闭，保守，自以为是，墨守成规。明明知道坏*惯的后果，我却没有引起足够的重视，*惯拖延，*惯粗心，*惯懒惰，*惯了坏*惯的养成，让我的生活混乱不堪，一地鸡毛。
听过段老师的课后，我犹如醍醐灌顶，我做了一次彻底的反思，我找到了问题的原因所在，再不悬崖勒马恐怕就要一失足成千古恨了！经过思考我总结了如下几点：
1.严重拖延，直接影响效率，无限浪费宝贵的学*时间，作业有时在第二天的课堂上补，影响到后面的学*，长此以往，恶性循环，疲惫不堪，成绩急速下滑。
2.上课注意力不集中，东一眼西一看，不能紧跟老师，没干扰时胡思乱想，有点动静时更是不能自控，为此父母老师多次提醒我也不以为然，其实最受害的还是自己。
3.我尤其粗心，一看就会，一做就错，错的可惜，错的离谱，错的不可原谅，每次看到试卷上的成绩，悔恨之心，无以言表。
对于以上这些坏*惯的悔改我制定了如下解决方案：
1.严于律己，不得有丝毫放松，今日事，今日毕，任何情况下不给自己找借口，不坚持等同失败；
2.目不二视，耳不二听，心不二用，专心致志，每节课后反省自己所掌握的程度，是否有过走神的情况，时间多久，对自己产生了什么样的影响，不断的要求自己，严格控制自我，把心回归到学*当中。
3.坚持每天使用粗心克服软件，这个软件不但能克服粗心，提高人的专注能力，还能提高人的思维能力和学*效率，起到事倍功半的效果，做题不急躁，静下心来仔细阅读，深度理解，避免错误发生。
21天是一个*惯养成的周期，但21天实际上也只是*惯最初的形成期，更多的是需要我们的恒心和意志力，因为*惯是一个反复的过程，如果对自己的劣根性没有信心，裹足不前，失败就是注定的结局！但只要我们持之以恒的坚持，一定会开往胜利终点！
写后小记：这篇文章简短的记录了我在学*当中的坏*惯，其实坏*惯对我的影响远不止这些，它涵盖了生活中的方方面面，我真正的意识到了它的危害，我坚信如果改掉这些*惯，我一定会有翻天覆地的变化，为了实现全新的自我，我一定会全力以赴！
“咚、咚、咚”三声响亮而富有节奏感的敲门声。“怎么搞的，没看到门铃吗？”我嘟囔着，放下手中书，跑去开门。“爸爸，原来是你，干嘛不按门铃呀，还是你亲手安上的呢！”爸爸看了看门铃，笑了笑说：“刚装上门铃，还真不*惯呢！”
“嘭、嘭、嘭”又是一阵急促的敲门声。“谁呀？”我气冲冲的将门打开，原来是我的好朋友，看见他大汗淋漓，气喘吁吁的样子，使我哭笑不得。没等我开口，他倒是先吐出了舌头，笑了笑说：“对不起，我又忘记按铃了”随后又看了看门铃，仿佛是在向门铃说对不起。
“得想个办法呀。”我自言自语道，并立即找来了一张纸，在上面写道“请按门铃”四个大字，然后贴在了大门上。可是我一不小心，把门给关上了，我用手拍着大门，叫“妈妈，开门”顿时我意识到，*惯的力量。记得读过两个小事，说得就是*惯带来的巨大影响。
一个是故事是说，非洲的驯象人，会把小象栓在一根大铁柱子上，小象拼命的挣扎，但又无济于事，于是，等到，小象变成了大象以后，他已有足够的力量挣脱铁柱，获得了自由。可是，它已*惯于被拴在那根大铁柱子上，不再挣脱了。还有一个故事，有一个退休了的士兵，他和女友一起去吃饭，就在开饮料的时候，因为当年的一个*惯，他打开盖子，将瓶子扔向女友，然后蹲下，抚住了耳朵，这就是*惯惹得祸。*惯了一件事，人就会管不住自己，按养成的*惯去做事，而不去思考。
我是一个安于*惯的人，做人也是循规蹈矩，我*惯，早上起床先洗脸后刷牙；我*惯在吃饭时看书；我*惯在炎热的夏天，在家里享受空调带的凉爽；我*惯在睡觉前看书；我*惯每吃完饭，在床上躺五分钟；我*惯，每次在看完书后，复述学到的内容……
*惯这个东西，实在是太强大了，所以，你一定要支配*惯，而不要让*惯支配了你。
有一种*惯激励我前进，让我一直向前走，对做什么事，都时刻不易，不拖拉。说干什么就干什么，因为已经养成一种*惯就是——该干什么干什么。
在刚上小学一年级的时候，我总是不知道回家该干什么，上学该干什么，总是每天没有目的，只靠别人督促，还事不知道干什么，那是因为，我没有时间感念，想着啥时候干都行，但因为那一次我深深的知道，什么时候干什么多么重要。
一个星期天，我无忧无虑的玩了一个星期六，星期日悲惨了，要做我讨厌的作业了，妈妈有事出去了，让我好好在家写作业，并留了一个手机，怕我有事打电话，我在妈妈面前拍着胸脯说：“我一定好好写作业。”我跑到屋里去，好好地写作业，但没过多久，我便厌烦了，开始拿着手机看那看，写作业的念头尽消失的无影无踪，再也想不起来了。直到听到了门响，我连忙放下手机，拿起笔。但我才写了不几个字。肯定瞒不过去啊！
妈妈问我写了多少了，我说还剩点，妈妈说着的？嗯。
我自己又耍起来，第二天，我起来了，但我感觉有什么不对，天哪作业，来到了学校，老师教育了我一顿，我便在心里默默下地决心，以后该做什么，就做什么。
就是因为这一次，以后我养成了*惯，就再也没有因为时间，而造成不该做的事情，我都对自己的每一天做了打算，都有了安排。
*惯，是一种强大的力量，它激励我飞的更远，跑的更快，只为我更优秀！
“播下你的良好行动，你就收得良好*惯；播下你的良好*惯，你就能拥有良好的性格；播下你的良好性格，你就能拥有良好的命运。”这一句话告诉我们：*惯，就是时间累积而来的一种动作！每天的一举一动，时间久了，良好的*惯影响一个人的一生，寓意着实深远！
倘若我们能赢得*惯，将会照亮人生的路途！想养成好的*惯，就得针对*常生活周围的*性开始做起。就像是：*常你会每天都看一本书吗？写完功课是否会挪一点时间来 复*？每天多做一点，日积月累，这样不但会成为我们的良好*惯，自己也会有所收获的。”随手做，日日做。勉强成*惯，*惯成自然。”只要肯去做，我相信不好的*惯一定可以根除，因为天下无难事只怕有心人！
*惯是我们每个人的生活周围中的一些小*性、动作。我常坚持一种观念：“待人要诚心，做事要用心，胜负*常心。”长久下来将对日常的*惯有所影响。假如你对人信任，为人诚实，是非分明，拥有洁净如水的品德，自己本身的*惯也会随着心灵的坚决有所变化的。
“人应该支配*惯，而不是被*惯支配。”所以一旦坏*惯生了根，人性的纯朴也就消失了。”*惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”因为*惯总是趁 人不备，向我们袭来！即使是一个高尚的人，也可能因*惯变得愚昧无知；粗野到惨无人道。由此可知，恶德始于*惯开始之时。“*惯是铁锈，它足以使我们的 灵魂钢铁锈蚀殆尽。”总而言之，任何细节都要把它做好，不要忽视它可能带来的影响。
今日的你，是你过*惯的结果；今日的结果，将是你明天的命运。
——题记
*惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动；*惯就像我们挥之不去的影子，时时刻刻伴随着我们；*惯就像我们眼中的智者，影响我们每一个人的思想。良好的*惯可以决定我们的命运！
（一）飞天勇士杨利伟2003年10月15日清晨，在酒泉卫星发射中心载人航天发射场，一个勇敢的*人——杨利伟，乘坐“神舟”五号向太空飞去......
杨利伟成功的秘诀是什么呢？其实就是拥有良好的*惯。刚开始时，杨利伟也是一名普通的飞行员，技术水*也一般，因为一个小小的'举动，让他引起了别人的注意。曾经有一次，他按时工作，进入航天舱检查各个仪器设备，别的人也很忙碌，进出航天舱。然而大家都忽略了一个细节，就是进入舱门时，大家都是直接走进走出，只有一个人，杨利伟！他每进出一次舱门都要脱一次鞋或者是穿上鞋套，久而久之，一种好*惯也就养成了。
在一次领导的审查中，他们偶然发现了杨利伟这一举动，他们便开始关注杨利伟了。几个月下来，杨利伟仍然坚持进出舱门检查脱鞋，领导就觉得如此细心的一个人，在好*惯的伴随下，将来一定会有所作为的。杨利伟的好*惯不断多起来，工作效率提高了很多，领导认为杨利伟是当一名航天飞行员的不二人选，杨利伟就这样被倔就了！正如少年若天性，*惯成自然......
（二）著名画家齐白石
齐白石是享誉世界的画家，他40多岁才开始学画，却成绩斐然，硕果累累，在美术界有“大器晚成”之说。他的成功也离不开良好的*惯。
他非常珍惜时间，不教一日闲过，对自己提出了严格的要求，就是每天都挥笔作画，即使90多岁的高龄，他也这样坚持，这样执着。
有一次，齐白石的家人、朋友和学生来给他过90岁生日，在喜庆的气氛中，他一直忙到很晚才把最后一批客人送走。这时，他想，今天五幅画还没有完成呢，应该作完画再睡觉。于是他拿起笔作画。由于过度疲劳，难以集中精力，在家人的一再劝阻下，他才去休息。
第二天，齐白石早早地起了床，家人怕他累坏身体，都劝他再多睡会儿，可齐白石却非常认真地说：“昨天客人多，我没有作画，今天可要补上昨天的闲过呀！”说完，他又认真地作画了。
由此可见，世界上最可怕的力量是*惯，世界上最宝贵的财富也是*惯。就像每次脱鞋和每天作画，虽然都只是小事，但小事恰恰能折射出一个人的品质和敬业精神，而这正是培养好*惯的关键。想要成功，就先从培养好*惯开始！
对于我们中学生而言，好*惯尤为重要。譬如学*，有些同学上课不专心听讲，不踊跃发言，有些同学总把作业拖到周日晚上完成等等。其实，这完全是学**惯的问题。一个好的学**惯和方法，能使我们既学的有效率又轻松自在。好*惯，终身受益！
我们无法选择命运，但我们可以改变命运！拥有好*惯，就拥有了改变命运的工具。正如心理学家威廉。詹姆士所说：“播下一个行动，你将收获一种*惯；播下一种*惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。”让*惯成自然，给*惯涂上一抹亮丽的色彩！
*惯，是一种力量，它伴我成长。
一个人从呱呱坠地到成长到大人，身上总有这样或那样的*惯，有的*惯是好的，比如：勤奋、守时、认真、勇敢等；有的*惯是坏的，比如：懒惰、拖拉、抱怨等。但无论是什么样的*惯，都具有强大的力量，都足以改变一个人的人生。只是一个好*惯能够成就一个人，而一个坏*惯则会毁掉一个人。
我听过这样一个故事：印度的驯象人，在大象还是小象的时候，就用铁链将它拴在水泥柱上或钢柱上，无论小象怎么挣扎也无法挣脱。小象渐渐*惯不挣扎了，直到长成了大象，可以轻易挣脱时，也不会去挣扎了。
这是一个不争的事实：小象是被铁链拴住的，大象则是被*惯拴住的，*惯是一种顽强的力量，它可以主宰你的人生，它可以决定你的命运。
养成了一个*惯就拥有了一种力量。
*惯了孤单，就拥有了战胜孤独的力量。
*惯了宽容，就拥有了微笑的力量。
*惯了快乐，就拥有了幸福的力量。
*惯了坚强，就拥有了坚强的力量。
——《*惯的力量》读书心得 (菁华5篇)
《*惯的力量》是美国畅销书作家杰克。霍(JackD。Hodge)撰写的一本畅销书，被公认为是一部优秀的作品。书中剖析了“*惯”在每个人生活和事业中表现出来的强大的力量，并告诉我们如何利用这种力量，发挥潜能，改进方式，使个人最终突破自我、完善自我，最终改变自己的坏*惯，培养积极向上，自我控制、奋发图强的良好*惯。
最*根据公司的安排，我将《*惯的力量》放在床头，每晚睡觉翻阅一个章节，从开始的强迫看到最后每晚想看、必看，认真品味书中每一个案例、故事。特别是书中引用马克·吐温的一句话：“关键在于每天去做一点自己心里并不愿意做的事情，这样你便不会为那真正需要你完成的义务而感到痛苦，这就是养成自觉*惯的黄金定律。”
在我看来，不愿意做的事情，一部分是懒得做的，一部分是厌恶做的，一部分是畏惧做的。懒得做的事情，若是工作中的事情，有时觉得做了就吃亏了，所以不做。厌恶做的事情的确是因为自己心里不愿意做，如果做了就会痛苦。畏惧做的，大多是自己力不能及的或者说要与人合作的事情，是由不得自己心愿的事情。
记得我刚来到公司时，作为公司的总经理助理兼办公室主任，由于以前在其他公司养成了事事亲力亲为的*惯，对办公室的同事做事总觉得不放心，哪怕是一点小事，都要亲自过问或者亲自去做。比如每年公司年终总结大会，从会场布置到会议议程、甚至座位图都是自己亲自画，总感觉交给其他同志怕出错。这样做的结果一是伤害了同事们的工作积极性;二是不利于培养锻炼年轻人;三是自己累得昏天黑天最后还没有讨到好。一个人在能干，也没有团队的合力大，这大概就是*惯的力量吧!
《*惯的力量》是由美国畅销作家杰克霍吉撰写的一本励志图书。书中剖析了“*惯”在每个人生活和事业中表现出来的强大的力量，并告诉我们如何利用这种力量，充分发挥出每个人的潜能。阅读了本书后，我想谈谈自己的体会。
本书中有一篇名为《我是谁?》的小文章，给我留下了深刻的印象。 “我是你的终身伴侣，我是你的最好的帮手，我也可能成为你最大的负担。我会推着你前进，也可以拖累你直至失败。我完全听命于你，而你做的事情中，也会有一半要交给我，因为，我总是能快速而正确地完成任务。我很容易管理———只要你严加管教。请准确地告诉我你希望如何去做，几次实*之后，我便会自动完成任务。我是所有伟大人们的奴仆，我也是所有失败者的帮凶。伟人之所以伟大，得益于我的鼎立相助，失败者之所以失败，我的罪责同样不可推卸。我不是机器，除了像机器那样精确工作外，我还具备人的智慧。你可以利用我获取财富，也可能由于我而遭到毁灭。抓住我吧，训练我吧，对我严格管教吧，我将把整个世界呈现在你的脚下，。千万别放纵我，那样，我会将你毁灭。我是谁?我就是*惯。”这一字一句深深地打动了我的心。
过去，对于自己的行为，也没什么在意。对于成败，常常归结于自己运气不佳，而从来不去考虑为什么会失败。事后想想，和自己的行为*惯有很大的关系。人本来就是一种*惯性的动物，无论我们是否愿意，*惯总是无孔不入，渗透在我们生活的方方面面。很少有人能够意识到*惯的影响力如此之大，我也是如此。比如我一吃完饭，便坐在电脑前，从来不考虑那样长期会使自己的身体走样;*时不爱运动，出门也常常打出租车，这样既浪费又会养成贪图享受的坏*惯。所以我们要时刻注意自己的言行，强加管教自己的*惯。
在工作中，很多时候也常常是*惯造就工作效率。如有的人在做事的时候，总喜欢拖拖拉拉，把工作放到最后来赶着做。万一有时候事情多了，常会忙地不可开交，甚至完成不了任务。而有的人*惯就很好，一步一个脚印地踏踏实实地做事，常常把工作做到前面去，而不是拖到最后才来做。所以对于这一类人，我们也可以发现他们做事总是有条不紊。有的人做事很粗心，而有的人很仔细;有的人做事很有毅力，而有的却常言放弃，对于总总的比较，我们也不难看出，*惯的力量对我们的影响是如此之大。
作为一名人民教师，更是要做好表率的作用。要不断地鞭策自己，强加管教自己的一言一行，培养良好的生活*惯、工作*惯和行为*惯。克服不良*惯，把自己的理想付之于实际行动，这样才能有取得成功的机会。所以，为了自己的将来，为了使自己不成为空想家，让我们养成好*惯，改掉坏*惯吧。
我们曾经读过很多励志书，也清楚地知道自己想要的成功是什么，以及实现成功还需要什么。但问题的关键并不在此。你也许有同感，那么多励志图书、录像、演讲以及电视节目，看过后，绝大多数人最终都没有改变自己的生活，哪怕只是一点点，为什么?原因就是，这类励志材料都把重点放到了“哪些事情能让我们成功”上了，而这些我们早已耳熟能详。我们缺少的正是能阐释“如何把那些成功所必需的事情坚持下来”的真正有价值的理论和帮助，美国畅销书作家杰克·霍吉撰写的《*惯的力量》回答了这个问题。
什么是*惯?*惯是一种重复性的，无意识的日常行为规律，它往往通过对某种行为的不断重复而获得。而人是一种*惯性的动物，我们每天高达90%的行为是出自*惯的支配。可以说，几乎在每一天，所做的每一件事，都是*惯使然。在我们的身上，好*惯与坏*惯并存，那么，惟一能够有效改变我们生活的手段便是去有效地改变我们的*惯。幸运的是，我们每个人都有这个能力。改变*惯的关键是什么呢，自我控制的能力、长期的坚持不懈、长期累积的过程，这正是本书要传达的最核心的内容。
古今中外，大凡是走向成功的各界人士，之所以能站在成功的巅峰，是因为他们都拥有良好的*惯，而良好的*惯不仅赋予了他们健康的体魄，而且赋予了他们积极进取的心理状态。
参加工作以来，长期以来的持续工作，确实忽略了书本的力量，往往都是结合工作中遇到具体问题才会去找找相关资料，很少静下心好好品尝书本的芳香。恰逢这次"书香中交"读书月活动，恰巧在推荐书目里看到《*惯的力量》，多次的恰巧，说明了我跟它的缘分。
每天躺在床上临睡前看上一两个章节，也渐渐成了我最*的*惯。这是一本关于如何培养"*惯"的书籍。书中客观分析了"*惯"的强大力量，并告诉我们如何利用这种力量去发挥出个人最大的潜能。大量的生活实例，告知我们良好*惯养成的技巧，各种方法简单可行，能让自己在实际执行过程中摒除不良*惯，逐步养成对自身有益的好*惯。
行为变成*惯，*惯养成性格，性格决定命运。一个动作，一种行为，多次重复，就能进入人的潜意识，变成*惯性动作。"积土成山，风雨兴焉；积水成渊，蛟龙生焉；积善成德，而神明自得，圣心备焉。故不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。"这一切都是*惯性动作、行为不断重复，坚持不懈的结果。
同样在工作中，每个人都有惰性，"今天忙了一天休息会，明天再弄"等等，这是在我们当下工作中经常出现的一种现象，久而久之，在潜意识中这些都成为了*惯，不到最后期限，很难提前完成，如在最后期限前出现任何突发事情，就会再次出现顾此失彼、手忙脚乱的局面，当我们在抱怨"计划赶不上变化"的同时，殊不知日常潜意识的"等"，已让我们成为"拖延症"患者。另一方面，在实际工作中，个别技术人员工作缺乏主动性，*惯性的"等、靠"，把解决问题的主动权主动放弃，当"不会"成为理由，当"抱怨"成为*惯，殊不知潜意识中，我们已经给自己前行道路铺满荆棘。
我们都知道传销活动本身是非法的，本人也十分痛恨，但从另一个方面看，在他们的脑海里充满了我可以、我能行的坚定信念，只是在行为上走偏了方向，我们要想养成良好的*惯，必须也要时刻提醒自己，我能行，我可以的，然后在实际行动中，坚定不移的去执行，决不能让思想的懒惰成为我们前行的拦路虎。
工作中，总有些事情困惑着自己，尤其是逐渐走上项目领导岗位后，更是让我觉得很有压力且无从着手。但回看自己走过的每一步，事实上当自己走过这些困难时，所有的结果都没有自己想象中的那么差。每次面对困难，我倒是很冷静，会很客观的去分析，去寻找问题的源头，但就是在制定解决方案时，总是有点优柔寡断，很多事情都想做的"完美"，但在不断追求完美的同时，殊不知自己也成为了重度"拖延症"患者。我们需要思考，但不能成为"思想的巨人，行动的矮子"。
回想今年上半年陪同"龙珠"去幼儿园开家长会的一幕，当时幼儿园也在推广"21天"好*惯养成记活动，好*惯就是坚持重复去做一件简单有益的事情。龙珠今年才三岁，我们约定"每天做一件好*惯中的事情，我们均会给他的*惯养成卡上，对应好*惯栏印一个‘大拇指’"，现在每天早上醒来说句大家早上好，争抢着排第一个刷牙洗脸，坚持饭前洗手……每天提醒我们盖"大拇指"，看着满是"大拇指"的*惯养成卡，我由衷的感到高兴，也感受到好*惯带来的成就感，面对工作中的种种困难，我也将像龙珠学*，坚持、再坚持，所有工作中的问题，不能老是抱怨这个不支持、那个不配合，就像之前在换位思考中所写到的，换位思考的真谛其实就是发现问题首先从自身寻找原因。以前我很不理解安全管理工作中强调的，发生问题后，首先要能免除掉自身的责任，总认为是在推责。其实现在想想，这句话的真正含义，是在反问我自己，你的工作有没有做到位，要是没做到位，你永远都没法推掉自身的责任。
在此我也希望大家，都能按照公司、项目的规章制度执行，当规章制度成为我们工作中的*惯，也就不存在执行力的问题。我们每个人真正想发挥出潜能，就一定要脚踏实地、目标明确且持之以恒地去行动。我们洞庭湖大桥建设团队正逐步向着我们设定的目标，义无反顾地勇往直前！
从本书中，我了解到好*惯应该如何保持。坏*惯应该如何做到见微知著，从而可以防微杜渐，对一个人*惯的改进和自我管理的提升有着重要意义。
“思想决定行为，行为决定*惯，*惯决定性格，性格决定命运”。命运的`基石就是养成*惯的行为。我们每天高达90%的行为是出自*惯的支配。可以说，几乎在每一天，所做的每一件事，都是*惯使然。在我们的身上，好*惯与坏*惯并存，那么，惟一能够有效改变我们生活的手段，便是去有效地改变我们的*惯。“*惯”就是一点一滴，循环往复，无数重复的行为动作养成的，好的*惯，坏的*惯莫不如此，只是结果不同。书中告诉我们，关键的一步是要马上行动起来，人在21天就可以养成一个*惯。
在*时的生活工作中，很多时候都是*惯造就效率。如有的人在做事的时候，总喜欢拖拖拉拉，把工作放到最后来赶着做。事情多了，常会忙的不可开交，甚至完成不了任务。而有的人*惯就很好，一步一个脚印地踏踏实实地做事，常常把工作做到前面去，而不是拖到最后才来做。有人做事很仔细，而有的很粗心；有人做事很有毅力，而有的却常言放弃。我们不难看出，*惯对我们的影响有多大。
就像很多人明知道运动对身体很好，但就是不舍得运动；明知道学*很好，但就是抽不出时间去学*。人一生最大的失败就是自我管理的失败，而自我管理又与个人*惯密切相关。一个人没有良好的*惯，往往人生总是不如意。因为不舍得运动，当然无法拥有强健的身体；因为不想读书，所有人生没有多少底蕴；因为不想努力，只是想浑浑噩噩，所以工作上也无法有更多成长空间。
我们对那些优秀的人都很羡慕、钦佩，他们表现出来的`天赋、智商和执行力让我们自愧不如。实际上，当我们把那些表现归纳的话，会发现存在一个简单的要点：那就是*惯。任何成功的背后都是付出了无数汗水和无数努力，但在实现理想的途中，许多人都会无形中放弃，而那个能够将良好的*惯一以贯之，始终坚持下来的人，他才会取得更理想的成绩。
播下一种*惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。成为*惯的主人，也就成为了自己命运的主人。就如查尔斯·都希格在《*惯的力量》中说的一样：“如果你能诊断自己的*惯，你就有了改变*惯的自由和责任。如果你能利用*惯的力量，即使你陷入危机，一切皆可翻盘。”
——*惯的力量作文(20)份
*惯是一种顽强的、巨大的力量，它可以主宰人生。
——题记
*惯了拥有，于是我们不懂得珍惜；*惯了懒惰，于是我们不懂得奋斗；*惯了逃避，于是我们变得懦弱；*惯了竞争，于是我们变得精彩。
正是因为*惯了忍受苦难，司马迁忍辱负重完成了不朽的巨作——《史记》；正因为*惯了奋斗和思考，巴雷尼登上了诺贝尔医学和生理学的领奖台；也正因为*惯了打骂手下，张飞被手下杀死功败垂成。
所有的例子都告诉我们，你的*惯将主宰你的人生。好的*惯通向希望，而坏的*惯则通往灭亡。
唐玄宗在年轻时有着励精图治，节俭等好的*惯，这使他开创了开元盛世。“业精于勤，毁于嬉”开创了盛世之后，唐玄宗逐渐开始满足了，沉溺于享乐之中。没有了先前的励精图治精神，也没有改革时的节俭之风了。而形成了贪图享受，不理朝政的坏的*惯，从而使杨国忠等奸臣当道，导致了安史之乱，使唐朝逐渐衰败。
由此可见，*惯对我们的影响有多大，它无孔不入，它在不知不觉中跟随在我们的身旁，影响着我们的效率，左右着我们的成败。
莎士比亚说过“不良的*惯会随时阻碍你走向成功、获利、享乐的路上去。”有一家公司在最后面试一些经过各种考验后留下的学历、身高、相貌等客观条件相当的年轻人时，总裁临时离开了10分钟。在总裁离开后的几分钟内，所有的年轻人都时不时的翻弄桌上的一些材料。10分钟后，总裁回来了“很遗憾，你们都没能通过最后的考试。”所有的年轻人一头雾水，“本公司部会招聘乱动别人东西的'人。”在这之前这些年轻人从来没有认为乱动别人的东西是个错。
“人之初，性本善。性相*，*相远。”人刚生下来本性没有什么太大区别，是后天的*惯的养成，使人与人之间性格品质产生了差别。根据行为心理学的研究表明，某一个行为重复3周以上会形成*惯，重复3个月以上就会形成稳定的*惯。“人的行为总是一再重复的，因此追求卓越不是单一的举动，而是*惯。”亚里士多德这句话告诉我们，在实现成功的路上，除了要有热情、毅力、勇气和信心等之外，我们还应该搭上*惯这一快车，更好更快地追求成功。
曾经有人采访一位诺贝尔奖的获得者“再你人生的教育中你最不能忘记的是什么？”那位学者毫不犹豫的回答说“*惯。在幼儿园老师就教育我吃饭前要洗手；好东西要和大家分享；不是自己的东西不能拿；东西要放整齐……”幼儿园学到的东西，直到老也不会忘却。从小养成的*惯会跟随你一生。
为生命播下一粒花种，用好的*惯浇灌它，它会长出鲜艳美丽的花朵。
为生命画上一幅画，用好的*惯涂彩它，它会更显生动与明丽。
为生命唱响一曲乐章用好的*惯赞扬它它会更显生命的丰富多彩。
*惯影响着你的人生*惯改变着你的命运让我们带上那些良好的*惯去造就我们美好的人生吧
最*在看《*惯的力量》这本书，本来以为这是一本非常枯燥的书籍，没想到读起来一点也不费劲。
想读这本书的原因是，每个人生活里，都有一些不太好的*惯，有些*惯对自己的生活和工作，没有太大的影响，有些坏*惯，则会影响自己的生活，甚至工作。
所以，想通过阅读《*惯的力量》这本书，来学*关于*惯的秘密，通过一些有效的措施和办法，来改变一些坏*惯，或者培养一些好*惯。
这本书有三部分组成，分别是个体的*惯，组织机构的*惯和社会的*惯，通过这三大部分，来诠释和*惯有关的一切。
*惯的原理是：暗示——惯常行为——奖赏，不管你是想建立一个*惯，还是戒掉一个*惯，或者是改变一个*惯，这三者都是需要考虑的因素，缺一不可。
如何建立一个*惯？拿跑步来说。
暗示：首先你要把提醒或者暗示你跑步的东西放在明显的地方，比如，制定跑步计划，把跑鞋放在明显的地方，
惯常行为：就是跑步
奖赏就是回报，比如，每次跑步都要记录，让自己的跑步可视化，每次跑完奖励自己看一场电影，每跑100公里，就买一件跑步装备等，这样坚持下来，你很快就会养成跑步的*惯。
如何戒掉一个*惯？
答案是没有办法，这本书告诉我们。*惯一旦养成，很难戒掉，只有改变*惯，不能戒掉*惯，改变*惯的原理是，暗示和奖赏不变，把惯常行为更换掉就可以，拿抽烟举例：
抽烟会带来愉悦感，替换抽烟的行为，保持愉悦感不变，才能真正戒烟，比如仿真烟或者糖类，而不能单单只是强行把抽烟行为戒掉。
总之，这本书把*惯这一行为分析的.十分透彻，如果你能认真阅读，肯定会有所收获。
*惯，是指长期重复某一件事后形成的一种条件发射。它往往决定了一个人对一件事的态度、思维的模式。*惯的力量是难以想象的，善于利用它，你最终会达到成功的彼岸；但如果你被它误导，后果也是无法想象的。所以，养成好的*惯是很重要的。
历史上一些著名的成功人士无一不具有好的*惯。曾获诺贝尔文学奖的世界文豪海明威，自作品以自然、清新、精炼著称，作品中的对话极为简洁。原因是什么呢？原来海明威*惯站着写作，而且是一只脚站着，他认为站着会使他处在高度紧张之中，尽可能使他简洁地表达自己的思想。正是因为种种好*惯，才让海明威成为一位著名文豪；“喜剧之王”周星驰想必大家都很熟悉吧！他在影片中塑造的.那些人物让人捧腹不已。为什么他能成功地饰演那么多喜剧人物？他很幽默吗？不，“星爷”在生活中是一个很严肃的人。但他从小就喜欢观察别人，并养成了这种*惯。所以他能饰演好那么多喜剧人物，成为“喜剧之王”；还有，“发明大王”爱迪生，他小时候为了观察母鸡下蛋，可以一动不动趴在鸡窝边呆上几个小时，正是这种喜欢探究的*惯，让他成了“发明大王”。
可见，之所以那么多成功人士会成功，就是因为有了这些好*惯。因为，好*惯其实就是一种好方法，掌握了好方法，自然就容易成功了。如本杰明·富兰克林是美国的思想家、科学家。年轻时的富兰克林曾缺乏自我约束能力，很长时间甚至连工作都找不到。但他渴望成功，并逐渐认识到成功的关键在于养成良好的*惯，完善自己的人格。于是，他决定用七天时间训练一种好*惯。就这样，他用了三个多月的时间把好*惯训练了一遍。同时，他找出自己身上的种种坏*惯，决定一个坏*惯用几天来改正，经过这样“特殊*惯”的训练，富兰克林逐步树立起新的行为模式，蜕变为一个全新的自我，最终走向成功。
好*惯就是好方法，是走向成功的一大助力。但如果要利用好*惯的力量，就必须先养成好*惯。如何养成好*惯呢？那就是贵在坚持。曾国藩是我*代史上最有影响力的人物之一。曾国藩组织湘军*定太*天国的起义，这是他的功劳；而曾国藩的治家、治军与治官、更是胜人一筹，表现出儒者的风范，他立志要做一个圣人。为此，他为自己制定了一个长期坚持的计划。内容包括：持身静肃；**养性；早早起床；读书专一；阅读史书；联系书法；保养身体；不荒废旧持能；每天获取新知识；说话谨慎；夜晚不出门。曾国藩每天坚持写日记、读书，坚持了20多年，直到他去世的那一天。正是靠他的常年坚持，他才养成了诸多好*惯，才有了那些的非凡成就。
*惯的力量无比强大。善于利用它的人，会被它推着前进；不善于利用它的人，会被它拖累直至失败。历史上的那些伟人都拥有好*惯，因为好*惯就是好方法，但我们不必羡慕他们。因为只要我们长期坚持，我们也会养成好*惯。智用好*惯的力量，我们也会走向成功。
“无规矩不成方圆”是中国一句俗语。它的意思是做什么事都要遵守规则，所以这是一种*惯的养成。
在我看的书《小故事，大智慧》中，有这样一个故事深深的印在我的脑海里。北京有一家外资企业招工，最后留下了几位佼佼者，他们有傲人的学历、骄人的容貌、流利的'外语……他们来到总经理办公室来面试。总经理说他有事需要出去几分钟，他让年轻人们坐在办公室里等他，年轻人们都异口同声的答应了。他们在屋子里扫视了一遍，便随手拿起总经理的东西、收藏品……在哪里有说有笑。
“哎哟，这个好看，那个不错。”10分钟后，总经理回来，几位年轻人静候的等待着面试，而总经理只是看了他们一眼说“面试到此结束。”年轻人们恍然大悟，最后灰溜溜的走了。翻东西，对儿童来说，还是可以原谅。这是一个特点，不是一个缺点。而对于一名即将踏上工作岗位的人来说，这是一种非常不礼貌的行为。
这个故事告诉我们*惯的力量将会影响我们的未来。
*惯将伴随我们的一生，无论学*还是生活，做人还是做事。*惯一直干预着我们生活中的细枝末节，从而主宰着我们的人生。
我也有坏*惯，比如就是不讲卫生，乱扔垃圾。比如说，作业写错了，撕下来，把那张纸揉成一团，随手往地上一扔，完事！吃水果，剥了皮，又是把果皮扔在地上，扬长而去。每一次，我都会被同学骂个狗血淋头，为此，我下定决心，一定要把这个恼人的坏*惯改掉！
我想：要使自己不乱扔垃圾，得有个东西放在抽屉里，不然，每一次扔垃圾都要往返与垃圾桶之间了，我才不会受这个累呢！唉！为了能想出这个东西，我可是把两个课间的时间都搭进去了呢！一天下来，我都快把脑细胞给用完了！真是伤脑筋！放学回家后，老妈就说：“儿子，去商店买一盒纸巾回来！钱放在茶几上。”话说我拿着钱，一路飞奔到商店，买回纸巾，又飞奔回来。当我正要把旧的纸巾盒扔掉的时候，我眼前一亮：这正好可以装垃圾呀！在纸巾盒的一个面上，正好有一个抽纸巾的口子，多么巧妙呀！我高兴得一蹦三尺高。第二天，我就把它带回了学校。课间，我正在吃妈妈早晨给我的香蕉，刚吃完，正要把香蕉皮扔到地上，我突然想起今天我带了抽纸盒子！所以我立刻把香蕉皮放在了盒子里，那样以后我每次下课只要看抽纸盒子里有垃圾，我就扔到垃圾箱里，然后把抽纸盒拿回来接着用，从而我养成了好*惯。
从那以后我就经常反省自己，有一天我发现自己有时爱夸夸其谈，为了改掉他，我给自己选择了沉默，要求自己做到于人于己有利之言才谈。我为了保证有更多的.时间用于学*，在计划里规定自己几点起床、几点吃饭、几点阅读，使生活有条不紊。后来有同学经常说我表现出傲慢情绪，我又把养成“谦虚”的好*惯列入计划中。我每周选出一种缺点进行矫正，每晚必须作反省，每天记录自己努力的成果。有时坏*惯没有彻底改变，还没达到自己理想标准时，就再延长矫正一周，直到好*惯代替了坏*惯为止。
我有一个小学同学，他胃经常不舒服，后来得了胃病，主要原因是因为他有个不好的*惯就是经常早上不吃饭。这个小小的*惯看起来好像没什么，但是却可以让他很容易胃酸。大家都知道很多的犯罪分子都不是因为他们想去犯罪，而是因为他们的*惯。有的人小时候*惯偷爸爸妈妈的钱，长大了*惯偷别人的钱，刚开始偷小钱，然后偷大钱，最后甚至抢劫银行等。这些都是一个坏*惯惹的祸。
我在想*惯的力量甚至比我们想象的还要大，*惯的力量可以是正面，也可以是负面，这个完全看我们自己是养成了好*惯还是养成了坏*惯。养成了好*惯，当好*惯在我们身上产生了正向积极的作用，我们就还会继续养成好*惯，这样就会像蝴蝶效应一样，我们的人生就会因为这样的好*惯而变得美好。当然，有坏*惯也不可怕，可怕的是我们不认为这个是坏*惯，更加可怕的是明明知道自己的坏*惯，但是就是不去改变和戒除，看着自己的人生就这样被坏*惯左右，最后一事无成。
我国著名教育家叶圣陶先生说过一句话：“什么是教育？简单一句话，就是要养成好*惯。”
有一位教授曾做过一个实验：他将一只跳蚤放进一个容器里，容器的高度刚好为跳蚤能够达到的位置。为了防止跳蚤从容器里跳出，教授特地在上面放了一块玻璃隔着。第一天，跳蚤表现得十分活跃，它一次又一次地撞击着玻璃，大有不达目的不罢休之势。可是，它的力量实在太单薄了，无论怎么努力，始终无法冲破玻璃的阻隔。尽管如此，跳蚤还是没有放弃，每隔一段时间，它又会发起一阵猛烈的攻击。
过了几天，教授再去观察，发现跳蚤上跳的频率明显减少了，它没了先前的冲劲和锐气，变得有些懒惰和绝望了。又过了几天，教授再去观察，发现跳蚤几乎丧失了斗志，只是在容器底部跳来跳去就这样，过了几个月，教授惊奇地发现跳蚤已不再作任何努力，它终日得过且过地呆在容器底部。随后，教授将容器上方的玻璃抽掉了，他满以为跳蚤会一下子蹦出来。但出乎意料的是，跳蚤丝毫没有这样的举动，它已经完全*惯了现在的生活。
紧接着，教授又将另一只跳蚤放进一个容器里，容器的高度略微超过跳蚤上跳的极限，上面没有再加盖子。经过一段时间的观察，教授发现，跳蚤每天都会*惯性地往上跳，虽然每次它都无法超越容器的高度，但它仍然乐此不彼，把这当作每天的必修课。半年后的一天，奇迹发生了，跳蚤逃离了容器，重新获得了自由。见此，教授不禁发出一声感叹：*惯的力量是多么的可怕呀！
一个人从呱呱坠地到长大**，身上总会养成这样或那样的*惯，有的*惯是好的，比如，勤奋、守时、认真、勇敢、谦虚等；有的*惯是不好的，比如，懒惰、拖拉、抱怨、傲慢、吸烟等。但无论是什么样的*惯，都具有强大的力量，都足以改变一个人的人生。只是一个好的*惯能够成就一个人，而一个坏的*惯则会毁掉一个人。
张飞和赵云同属于三国时期的名将，而两个人的命运却大相庭径，就其原因，*惯所致。大家都知道张飞的'*惯很不好，不仅喜欢酗酒，并且爱发脾气，动不动就骂人，用鞭子抽打下属，结果在一次醉酒后，张飞被手下的两个小喽罗范疆和张达所杀，致使壮志为酬身先死。而赵云则不同，他身上几乎没有什么不良的*惯，为人低调谦恭，待人友善和蔼，有什么好处总是先想到别人，结果他受到了上级和下级的一致认可，功成名就，光耀青史。
据说，一个人一天的行为中，大约有5%是属于非*惯性的，大约有95%属于*惯性的。同一个动作，如果重复三周，就会变成*惯性动作，如果重复三个月，就会形成稳定的*惯。而对于个人的不良*惯，我们往往浑然不觉，或*以为常，很难意识到其危害性。
著名理学家威廉詹姆士说：播下一个行动，收获一种*惯；播下一种*惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。如果你想开创一番事业，那么请务必改掉你身上的坏*惯，努力养成好*惯。
有些时候你不用害怕自己忘却了很重要的事情，只要你把它当成一种*惯，比如锁门，就像我，只要一离开就会*惯性的锁门，有的时候完全就是无意识，所以很多时候根本不记得是否完成了锁门的动作，但却不会怀疑自己忘了锁门，那是*惯的力量，有的时候也会忘记带钥匙，于是锁门的`*惯显得可怕，其实一种*惯有它的好处，也比有弊端，哲学上的一分为二，真可谓说此，但只要，我们在养成一种*惯的同时，也要把相应的相克相生的那种*惯也顺便接纳，比如有出门就锁的*惯，那么就要具备出门带上钥匙的*惯，这样就不会有太多的失手和后顾之忧。
以上锁门的*惯不涉及好与坏，只要细致有备，可以让你从容而踏实。但有些*惯却有好坏对错之分，比如抽烟，一旦养成，很难戒掉，对自己对别人百害而无一利，这样的*惯一开始不该养成，一旦养成了就该用尽方法戒掉，它本质上属于坏*惯，还有有些人喜欢钻空子，钻一个黄灯的空子，钻别人不注意的空子，这也不是好*惯，因为太短暂，就会有危险，就会被别人发现。自己也会匆忙而落魄。生命本已不易，我们要尽量使自己悠然恬淡。相反，有些*惯，比如勤奋，执着，干净会使我们的生活井然有序，还可帮助我们实现梦想，这种*惯我们要养成并贯彻坚持。
总之，*惯的力量是巨大的，好*惯积极和具有导向性，可以指引你走向成功，坏*惯颓废而沉沦，不知不觉中将你领进无边黑暗的深渊。我们不可不谨慎。
从小到大，我们每个人都形成的有*惯，有好*惯，坏*惯……每一种*惯都有强大的力量，比如爱读书会养成知识越来越多，有条理的安排时间会做事更多一点……我的*惯是不乱扔垃圾。
以前的我总是喜欢乱扔垃圾，在房间里，在我的位子上总是能看到很多垃圾，妈妈说我时，我总是不听。而现在我能养成不乱扔垃圾，而且遇到垃圾还会主动去捡。从那以后我家里和位置上总是干干净净的没有一片垃圾，我看到城市里也减少了不少的垃圾，空气也变得很好了，早晨一起床就能听到小鸟在枝头上唱歌。天空也很蓝，大地好像苏醒的样子，世界上好像充满了无限的生机。
就这样城市里也很少能嗅到垃圾的臭味。如果以后都这样，那么我们就会活很长的时间，但是我们的城市里还有一些爱乱扔垃圾的人。这是好*惯给我们带来了快乐，所以我们一定要把坏*惯改掉，这样才能让我们更加快乐，城市更加美丽。
这就是好*惯给我们带来的好处，每个*惯都包含了一种强大的力量，我们一定要把*惯的重要性看成第一位。好*惯会让我们一生都会有用的，虽然它只是一种*惯，但是我们可不能小看它，它包含着一种无限的`力量。
都说学*改变命运，但我觉得更应该是*惯改变命运，因为学*也是一种*惯。
培根说：“*惯是一种顽强的巨大的力量，它可以主宰人生。”可见，*惯对一个人有着巨大的影响。
曾经看过这样的一则故事。
有一座寺庙座落在山上，殿宇建筑雄伟壮丽，加之古松和奇花异草，把整个寺庙点缀得幽静雅致。寺庙的名气和美景，吸引着无数的游人香客，每天来这里的客人络绎不绝。
庙里住着一位年老的方丈和一些和尚，其中有一个小和尚，长的伶俐，脑子也很灵活，深得方丈喜欢。
小和尚不敢恃宠而骄，他很要强，事事都想领先，和众多师兄们暗暗竞争。而师兄们都有自己的特长，这样小和尚什么都想做好，兴趣变得非常广泛，可由于他学的东西非常多，不仅没有师兄们优秀，反而样样不如人家。于是小和尚很灰心，不但寺里的事漠不关心，而且连自己的本职工作也不肯好好做，每天只是混日子，惹得师兄们很不满意。
一天晚饭后，方丈找到他，给他一本禅经，叫他在一炷香时间内背完，一炷香过去了，方丈问小和尚背下了什么，小和尚茫然道：“我什么也没背下。”然后，方丈又拿了另一本书，同样一炷香的时间，叫小和尚背完一页禅经。时间到了，小和尚将这页禅经朗朗上口的背诵出来，连含义都做了诠释。方丈意味深长的说：“假如你每天都能做好一件事，每天你都会收获到快乐。可是，当你想把所有事情挤到一起来做，反而什么都收获不到。”
许多年过去了，小和尚一直铭记着方丈的教诲，并且一直坚持着，后来，他也成为了一名德高望重的方丈。
从这个故事中体现了*惯的重要性，只要我们摒弃坏的*惯，养成良好的*惯，并且持之以恒，那我们一定会成功。
是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的*惯。这句话让我沉思，很多人认为，命运是由上天决定的。但是，在我的心中，我认为命运是由自己来决定！当然，这其中，不可缺少的，那就是——良好的*惯！
在我的身边，也有着这样的例子，比如说，我的父亲！
父亲小时，家里七口人，很穷，就依靠爷爷一个人微薄的工资，生活都难以维持。父亲他们这一辈兄弟姊妹读的书都不多。而且父亲经常说，他小时很笨，学*起来很困难，不像我们这样聪明。但是，支撑着父亲走到现在的是什么？父亲告诉过我他一生中有两种最最重要的*惯——每天坚持锻炼身体和持之以恒的学*。他说，以他的智商，没有这两种*惯，在社会上根本无法立足，更不可能有这个幸福美满的家庭。他说记得他刚工作时，他自己的文化知识只相当于我们现在小学二三年级的知识，跟同事和朋友们聊天时，感觉到他们说的话自己很多都听不懂，才发现自己的文化知识与朋友同事们差距太大！此后，他开始持之以恒的学*，几年后还考入了四川大学。到现在再和过去的哪些老朋友老同事们聊天时，只有父亲讲的话最多——因为他的文化知识已经远远超过他的朋友们了。
而父亲的另一个*惯：坚持锻炼身体——到现在他已经是接*五十岁的人了，但他的体能也不比现在的很多年轻人差。
这就是*惯的力量，所以我坚信——*惯改变命运！*惯具有无穷的力量。作为学生，我们最重要的是要从小养成良好的行为和学**惯，克服不良的*惯，我们的人生才会取得成功，我们的人生才会更加精彩。
经科学家论证，连续21天做相同的事和拥有相同的思想，就会成为一个*惯。
有的*惯不用21天，便可以养成。在一个新生命成立时，"爱"这个字就连同名字被附属了。
幼儿时，母亲教我们牙牙学语;上学时，父亲教我们生活常识;进入社会后，父母教我们待人之道。看似简单的几个过程，既漫长又短暂，回忆过往，对于我们漫长了半个世纪的过去，好多事依稀记得，但也遗忘了不少。但在这个成长过程中我们所发生的事情父母却历历在目，就仿佛是昨天所发生的。拿起幼时的照片相比，父亲母亲显得苍老很多。
我四岁那年做了两次手术，表妹生日那天，我去她家玩。我们拿沙发的扶手当马骑，我们玩的很开心，后来不小心把沙发的坐垫弄掉了，因为我坐在前面坐垫一滑，我没抓稳就直立倒了下去。然后，悲剧发生了，我的眼睛直接撞到了茶几的玻璃角上，眼角流了很多血。很幸运的是眼珠夹在了玻璃角和眼角的`中间没有碰到，还好表妹也没有事。然后我就去了医院“做客”据后来妈妈的说法，骨头都看到了。还未满一个月时，本来已经准备去拆线的前一天，我又出意外了。堂哥在学摩托车时，我非缠着他，他就把我抱到后面坐。他开的时候，我想爬到前面去。结果，他一停车，我没踩稳，摔了下去，他为了抓住我，也滚了下来。后来，同一个月，同一个人，同一个医院，同一只眼睛的旁边又多了一条线。当然，那以后我都不怎么坐摩托车了。去年当大人们提起时，我才知道，一向爱笑的妈妈，因为我偷偷哭了两次。一向冷静的爸爸，在医院为我忙上忙下时竟也摔了两跤。顿时，觉得自己是个麻烦，是*惯——让父母总是付出。
亲情*惯的力量又何止这个，因为亲情，我们得以生存;因为亲情，我们得以无忧无虑的成长。
青春期的我们很叛逆，不经意中某些言语总是会伤害到身边的人，就连小心翼翼保护我们的父母也因我们的不理智和我们产生了不必要的矛盾，吵架后又后悔自己太冲动，还不愿意用多余的时间和父母沟通，是“*惯”——让我们一次又一次伤害至亲的心。但最后，这种伤害还是被包容了。是*惯——让父母总是宽容。
对于父母我们应心存感激之情，所以要连续着21天向父母给予誓言“因为亲情，我会努力，做一个对的起自己的人。""
总以某种固定方式行事，人便能养成*惯，生活中我们会养成很多的*惯，学*的*惯，早起的*惯，上网的*惯，听歌的*惯，久而久之*惯成了生活的一部分。查·艾霍尔说：“有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的*惯；有什么样的*惯，就有什么样的.性格；有什么样的性格，就有什么样的命运。我们总悲叹命运的不济，我们总怨天尤人，我们可曾回头想想我们是否养成了积极乐观的心态，是否养成了迎难而上的*惯。
*惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，在这个物欲横流的社会我们应该*惯把自己变得强大，不受外界的影响，安之若素,冷暖自知，泰山崩于前而不瞬，卒然临之而不惊。生活的路向来崎岖，生活的苦向来青涩。如何把苦变成甜，如何把丑变成美，应该是一种境界也是一种生活的方式。记得看过一个视频，有人评价马云长的丑，马云说：男的长相与智慧是成反比的。”多么巧妙的回答啊！有点想中国武术里的太极，物极则变，变则化。无形中把自己的丑变成了美，让大家了解到他的另一面。
有时候我们可以换个角度去想问题，能想明白的问题就不是问题，想不明白的问题更不是问题。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，总之，路很长，也很短，一个好与不好的*惯都将伴随你的一生，可能改变你的命运。差之毫厘，失之千里’故，*惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。希望大家都能养成良好的*惯，用积极乐观的心态去迎接明天清晨的第一缕阳光。
美国心理学家威廉·詹姆斯曾经说过：“播下一种行为，收获一种行动。播下一种行为，收获一种*惯，播下一种*惯，收获一种性格，播下一种性格，收获一种命运。”
*惯是由时间积累而成的，*惯有很强的惯性，人往往在不经意间运用他们的*惯，无论是好的*惯还是坏的*惯，都是如此，因此，*惯对一个人十分重要。
*惯的力量是很强大的，它会载着人走向成功，也会拉着人滑向失败。有这样一则故事：美国有一位这样的富豪，他死后没有继承人，于是他便将自己的财产赠与一位常年靠乞讨为生的远方亲戚，乞丐得到资产后瞬间身价大涨，成为了百万富翁，新闻记者采访了这位幸运的乞丐，问他："你得到这笔财产后，想做的第一件事是什么？”乞丐回答说：“我想买一个好一点的碗和一根坚实的棍子，以便于以后更好的乞讨”。
由此可见，*惯对于一个人的影响着实深远，*惯会让人成功，也会让人失败，它影响着我们的生活，改变着我们的命运，因此，*惯对于一个人十分重要。
十一年的时间在天真、烦恼和欢笑中流逝，*惯在不知不觉中靠*你，最后控制了你的言行举止，十一年的生活，使*惯像衣服一样和我分不开。
我已*惯了哭泣，在每一次心伤透时我都会哭泣，我的痛苦不会和别人说，我不需要安慰，我只需要我的音乐、我的房间、我的床和那给于我温暖的被子和枕头，我静静地趴在床上，任凭泪水在有着淡淡清香的被子上渗透，渗入我的心间。
我已*惯在雨中狂奔，任由雨水顺着我的脸颊流淌；我已*惯在雨中舞蹈，任凭雨水淋湿了我的衣裳；我已*惯撑着花伞倾听雨的歌声，尽管妈妈会批评我太“野”了；我已*惯在雨中歌唱，与她吐诉女孩的秘密，虽然朋友们会撑着伞担忧着看着我。
我已*惯在万紫千红的公园里边吃冰激凌边听MP3；我已*惯脱下厚厚的棉衣换上春装；我已*惯摘下好看的花细细地闻；我已*惯在学校放眼北望那一片绿。所以，我爱春。
我已*惯穿上漂亮的短袖，嘻哈着和同学开玩笑；我已*惯在星期六的.夜晚和好朋友出门逛街；我已*惯去火中雪吃冰激凌，喝珍珠奶茶；我已*惯每天晚上看空调，呼呼睡到天大亮。所以，我爱夏。
我已*惯踩在落叶听着“沙沙”声想心事；我已*惯在周末陪妈妈买过秋的衣服；我已*惯在天气冷的时候壮着胆子吃冰激凌；我已*惯每天晚上边听MP3边看书、吃巧克力。所以，我爱秋。
我已*惯在冬季穿着厚厚的衣服，蹦蹦跳跳地去上学；我已*惯伸出冻红的手狡黠地拍打同学的屁股，然后满学校跑；我已*惯每天放学后搓着身子往家跑，还会回头看看气喘吁吁的赵怡大笑不止；我已*惯每天涂上香香甜甜的唇膏呵呵哈哈地大笑，所以我的喝水瓶上都留有唇膏的味道。所以，我爱冬。
我的*惯，我不知道的还有很多……有时*惯，还可以改变人的一生…
莎士比亚曾说过：“不良的*惯会随时阻碍你走向成名，获利和享乐的路上去”。自己的性格都决定与自己的*惯。*惯越好自己的性格越好，个人的能力也就越强，所以说自己的*惯成就一切。一个商人需要一个小伙计，他在商店的窗户上贴了一张独特的广告：“一个能自我克制的男人。每星期四十美元，合适者可以拿六十美元。”“自我克制”这个术语引起了争论，这引起了小伙子们的思考，也引起了父母们的思考，自然也引来了众多的求职者。
每个求职者都要经过一个特别的考试。卡特也来应酬，他忐忑地等待着，终于该他出场了。“能阅读吗?先生”“能”“你来读一读这一段”他把一张报纸放在卡特的面前。“可以，先生。”“你能一刻不停顿的朗读吗?”“可以，先生。”“很好，跟我来。”商人把卡特带到他的私人办公室，然后把门关上。他把这张报纸送到卡特手上，上面印着卡特答应不停顿地读完的一段文字。阅读刚一开始，商人就放出6只可爱的小狗，小狗跑到卡特的脚边。这太过分了。许多应酬者因为都经受不起诱惑要看着美丽的小狗，视线离开了阅读材料，因此而被淘汰。但是，卡特始终没有忘记自己的角色，在排在他前面的70个人失败之后，他不受诱惑一口气读完了材料。
商人很高兴，他问卡特：“你在读书的时候没有注意到你脚边的小狗吗?”卡特答道;“对，先生。”“我想你应该知道它们的存在，对吗?”“对，先生。”“那么，你为什么不看一看它们?”“因为我告诉过你我要不停顿的读完这一段。”“你总是遵守你的`诺言吗?”“的确是，我总是努力地去做，先生。”商人在办公室里来回走着，突然高兴地说道：“你就是我想要的人。”这就说明一个人要遵守诺言，*惯的力量是强大的，永远保持良好的好*惯。这样的人才能创就一番大的成就和辉煌的事业，也能流芳百世......
*惯，顾名思义，在长时间里逐渐养成的，一时不容易改变的行为，倾向或社会风尚。*惯是一个行为细节，而细节往往决定成败，所以，*惯的力量是不可低估的，它能够让一个人成功，也能够让一个人失败。
马克思说：“良好的*惯是一辆舒适的四架马车，坐上它，你就将跑得更快。”
英国前首相劳合乔治有一个小*惯，无论在哪，他都会随手关门，朋友问他，你为什么一定要随手关门呢？乔治听了，意味深长的说：“我当然要关门，把悲伤和骄傲，以及过去一切好的与不好的，都关在门后，一次又一次重新开始，轻装前行。”朋友听了，陷入了深思。后来，乔治因为这个小*惯，因为这种随手关门的品质和精神内涵，成为了英国首相。
1988年，一次诺贝尔得主巴黎聚会上，有人问一位诺贝尔奖得主：“您在xx名牌大学学到了什么？”他回答：“我最大的收获是在幼儿园学到的。”那人又问：“您在幼儿园学会了什么？”他又回答：“学会了饭前洗手，坐端正，接受说谢谢，做错事说对不起……的好*惯。”的确，好*惯是人成功的一大要素，学会养成好*惯，便学会了做人，做事，做到好。
可以说，这两位的成功，得源于他们养成的好*惯，若不是*时有意识的去培养这些好*惯，积小胜为大赢，那么他们就不会叩开成功的大门。
再看这位，三国时期的蜀国大将张飞有个坏*惯，喜欢喝酒，每次酒后都会体罚士兵，诸葛亮曾多次告诫他，可他置若惘然，依然我行我素。终于有一天，士兵被逼得忍无可忍，在他酒醉熟睡后，将他刺死。
可怜张飞一世枭雄，他做梦也没想到，因为酗酒的恶*，让他丢了身家性命，毁了一世英名，真是可悲！可叹！这便是*惯的“反力量”，坏*惯一般养成于无意识，不能引起人们的警惕心，久而久之，根深蒂固，积小恶为大患，这时，你将跟着它预定的轨道，一步步走向对立面，当人们感觉到危险时，往往为时已晚。坏*惯带来的后果是不可低估的，它的破坏力极大，这种效应就是物理学上称之的“惯性力”。
由此看来，*惯是一把双刃剑，既能够助我们成功，又能让我们失败。人的一生至始至终都与*惯为伴，每个人因为环境和性格的差异，各自的'*惯都有很大的不同， 饮食*惯，卫生*惯，文明*惯，交通*惯……这些*惯与生俱来，在某些关键时候总起到推波助澜的作用，我们应该正确对待这些*惯，甄别好*惯和坏*惯。让我们养成好*惯，汲取能量，纠正坏*惯，少走弯路。
正视*惯的力量吧！
在一个阳光明媚的一天中，我和我的'好闺密一起去了图书馆看书，我们乘着公交车到了图书馆。
走进图书馆的大门，我的眼里看到的全是书。我们上了二楼儿童借书室。借完书之后，我们走进了阅读室里。好安静，我们走进去之后就坐在椅子上看书，书看到了一半，我突然大笑起来：“哈哈，哈哈哈……”我的闺蜜就叫我不要再笑了，这里是阅读室，要安静。我没有听见。接着，我的闺蜜就很重的拍我的背一巴掌，这时我突然闭上嘴停止了笑声，我的闺蜜把我拉走了。走出图书馆那闪亮的大门，我又如醉如痴的看了起来，走着走着我突然撞在了一根柱子上，“哦，好痛”我喊到。我的闺蜜急忙回过头来问我怎么了，是撞在柱子上了吧！不亏，谁让你走路看书了。
小提示:小朋友们，走路可千万不要看书哦！
多看书，养成一种看书的好*惯，看书时画出好词好佳句，看完书做读书笔记。
莎士比亚曾说过:“书籍是全世界的营养品。”书是人类文明的“长生果。”多看书就等于在吃长生果！
我爱书，更爱读书，因为书让我的生活变得更加丰富多彩，有滋有味。
每个人都有自己的*惯和坏*惯，好*惯能使人成功，坏*惯会让人失败。
我的坏*惯就是粗心大意。有一次，数学考试，我把一道计算题中的加号看成了减号，结果计算错误，老师扣了一分只得99分，太可惜了。
我也有好*惯，我的好*惯是乐于助人。我常常帮助别人，有一次我的同学在课间受伤了，我把她送到医务室治疗。我是数学课代表，我每天都帮助同学们收发作业本。由于我乐于助人的好*惯，在三年级期末的时候我还获得了“爱心天使”的称号。
我还有爱护环境的好*惯，从幼儿园开始，我就养成了不乱扔垃圾的好*惯，每当看到别人乱扔垃圾时，我还会把它捡起来，放到垃圾筒里。我还节约用水，爱惜粮食，吃饭时不剩饭。因为这些好*惯，我获得了环保小卫士的称号。
爸爸妈妈也有*惯。工作认真、勤奋、不怕劳累是他们的好*惯，但是“人非圣贤熟能无过”，他们也有坏*惯。每当我做错事时他们就会吵我。我希望爸爸妈妈能改掉他们的坏*惯。
我们看每个人都要养成好*惯，改正坏*惯。我要和坏*惯道别，养成专心学*、开心玩耍、遵守时间、笑口常开的好*惯。
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“播下你的良好行动，你就收得良好*惯；播下你的良好*惯，你就能拥有良好的性格；播下你的良好性格，你就能拥有良好的命运。”这一句话告诉我们：*惯，就是时间累积而来的一种动作！每天的一举一动，时间久了，良好的*惯影响一个人的一生，寓意着实深远！
倘若我们能赢得*惯，将会照亮人生的路途！想养成好的*惯，就得针对*常生活周围的*性开始做起。就像是：*常你会每天都看一本书吗？写完功课是否会挪一点时间来 复*？每天多做一点，日积月累，这样不但会成为我们的良好*惯，自己也会有所收获的。”随手做，日日做。勉强成*惯，*惯成自然。”只要肯去做，我相信不好的*惯一定可以根除，因为天下无难事只怕有心人！
*惯是我们每个人的生活周围中的一些小*性、动作。我常坚持一种观念：“待人要诚心，做事要用心，胜负*常心。”长久下来将对日常的`*惯有所影响。假如你对人信任，为人诚实，是非分明，拥有洁净如水的品德，自己本身的*惯也会随着心灵的坚决有所变化的。
“人应该支配*惯，而不是被*惯支配。”所以一旦坏*惯生了根，人性的纯朴也就消失了。”*惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”因为*惯总是趁 人不备，向我们袭来！即使是一个高尚的人，也可能因*惯变得愚昧无知；粗野到惨无人道。由此可知，恶德始于*惯开始之时。“*惯是铁锈，它足以使我们的 灵魂钢铁锈蚀殆尽。”总而言之，任何细节都要把它做好，不要忽视它可能带来的影响。
我要讲的是，不乱扔垃圾的*惯。别看是很小，但是，小事慢慢堆积起来就是一件大事！
现在，我们生活的环境很不好，当你每次深呼吸的时候，空气中就会有大量细菌到达你的体内。你们知道这是为什么吗？那是因为，我们人类还不懂得珍惜环境，这样下去，我们的生命将一直都会处于危险中去。我是多么想我们的环境能够好起来。我想全世界人民呼吁：“救救我们的地球吧，请不要再随地乱扔垃圾了，一定要养成这个好*惯。不要觉得不扔一片垃圾救不了地球，因为小事多做一点慢慢堆积起来就是一件大事！请全世界的人们一起行动起来吧！”
过了几个月，大部分是和人民都养成了不乱扔垃圾的美好的行为，现在，跟以前那吸一口空气就会生病的重度污染的城市比起来，真的是好太多了啊！推开家门，一股清新的空气，扑面而来，深深地吸上一口这美好的空气，仔细品品，还稍微有那么一点点花草树木的清香，闻这着清香的空气，我走到了道路上面，啊！天哪！我不敢，这肯定不是真的，我是在做梦吗？这干净的路面、茂盛的参天大树、美丽而又可爱的小草、小花、还有那站在树枝头在欢快的唱歌的小鸟，一切都是那么的美好。
在这美好的世界里，让我们感到了养成一个好的*惯是多么的重要。同样，也告诉我们，*惯就是一种强大的力量！！！
*惯不造就人，就是毁掉人，我是个安于*惯的人，*惯一切已成为我循规蹈矩的生命中的一部分。如果说我生活中有什么错误的话，我会全部归功于*惯。*惯是什么?*惯就是长时间不断重复直到麻木的一种无意识行为，就像渴了要喝水，饿了要吃饭，困了要睡觉一样。
明知道肥皂剧仅仅适合消磨时间，我却乐此不彼，明知道家门对面的小吃店味道不好，而且不怎么干净，但为了方便，总是一次又一次的去光顾;明知道有些衣服不适合自己，但为了别致，与众不同，还是买了下来。这都是来源于*惯，*惯的力量有时甚至让我们不跟随着自己心里的想法去做。特别是一些坏*惯，它不但使人的形象在别人心中受到影响，还不利于身心健康。
我们知道，新加坡是一个通用英语的国家，这个国家里各种公共场所里的标语大多是用英语书写的，但其中涉及文明礼貌一类的标语，如“不准随地吐痰”，“禁止吸烟”，“不准进入草坪”等却用中文书写。某人问那里的管理人员为什么，人家回答：“因为这些不文明的行为大多数都是中国大陆的游客所有的。为此，到新加坡考察的一位校长语重心长地说：”不文明行为也是国耻。
“然而良好的*惯却可以让一个走向成功。卡尔·威特是19世纪德国一个著名的天才。他八岁就能自由运用德、法、意大利语等六国语言，并且通晓动物、植物、物理、化学，尤其擅长数学，9岁进入哥廷根大学，年仅14岁被授予博士学位，16岁获得法学博士学位，还被任命为柏林大学的法学教授，23岁他发表《但丁的误解》一书，成为但丁的权威。他的成功并不是因他有多大的天赋，相反，他是一名早产儿，由于先天不足，被定为智力低下的痴呆儿。
但他父亲并不曾放弃他，因为他相信孩子的成长不是天赋，而是教育，要有好的教育成果，就必须有好的*惯。父亲对儿子一系列良好*惯一一把关，从出生到5岁的五年间，父亲对儿子严格要求，在他的精心栽培下，卡尔·威特最终成为奇才。这一切都源于他父亲要求他养成的良好*惯。就如我们学生在学校一样，在学校里我们所学的一些知识在我们长大成年后可能会忘记，但是在学校里养成的好*惯却能影响我们一生。
“如果良好的*惯是一种道德资本，那么，在同样程度上，坏*惯就是道德上无法偿清的债务了。”这是一位名人说的一句话，是的，思想行为*惯，这就是人生的规律。有什么样的思想，就有什么样的行为;有什么样的行为，就有什么样的*惯;有什么样的*惯，就有什么样的命运。所以说，*惯的力量对比是巨大的，它不是造就人，就是毁掉人。
