正是浅秋，碧空如洗，日影明丽。
峰顶依然是静谧的所在。凭依假山，头顶是密密匝匝的松针，缘坡是翠意横流的绿草野蔓。
更有**微风，携着隐隐花香，拂过脸颊。如此佳境，呼朋唤友，岂不快哉？我的心底浮起几分急切，正要张口，却被悦抢了先，她的声音依然清脆：“大家说说，暑假都做什么了？”做什么了？我不由惊诧起来，不是说好了暑假做准备、开学组乐队的吗？抚着手指上琴弦划伤的浅浅伤痕，我很想向她们讲述我酷暑中缠着厚厚胶带苦练吉他的经历，不知怎的，却不曾开口。
我静默着，周围是她们断断续续的.声音。有的说：“暑假忙着玩了，忘记了。”有的说：“挣扎在各种辅导班里，累死我了。”阳光如纱似雾，自松针间隙漏下，光影摇曳，浮在那一张张年轻的脸庞上，漾起丝丝不真实。她们的声音依然是我熟悉，或甜或软，此刻却如针刺如闷雷，使我的心愈沉愈低，空茫一片。
笑语盈盈，只有我，和她们隔着隐隐青山、迢迢绿水……
算了吧，道不同，不相为谋――这样的朋友，不要也罢。“我先回去了！”我匆匆而起，想要狼狈逃窜。“紫，你的脸色怎么这么难看？生病了么？”静的疑惑与关心分明写在脸上。“就是呀，小紫今天不对头哦，怎么了？”是豪放的霄，她的魔掌径直向我抓来――“呀，小紫，你的手？！”在她的惊呼声里，她们全都静默起来，显然，那些伤痕，她们都懂。
隐约的旋律不知从什么地方钻出来，起起伏伏，听在我的耳中，却尽是伤感。
“小紫，我们错了。明年，中考完后，我一定兑现诺言！”霄的语气，满溢着慌乱与心疼。更多的手，握了过来。七只手，小心翼翼却又充满力量地托着我那一只受伤的手，一双双眼神，传递着真挚的感动与坚定。我的心，忽而湿了，寸寸温润，有丝丝暖意，点点汇聚，渐渐驱散了先前的悲凉。忽然想起一句话，“君子和而不同”，只要朋友之间关心与理解仍在，又何必强求步伐的一致与否呢？
日光穿云破雾而来，暖暖的。我终于理解了友谊，唯有宽容，才能获得。
爸爸妈妈，感谢你们对我多年的养育之恩，感谢你们对我多年的关心。你们那望子成龙，望女成凤的心理我都能理解。但是我希望你们能理解我。以前一到三年级都是你们接送，每当我看到有些同学都是自己回家的，看他们一路上有说有笑，我心里真羡慕，多想自己回家。
终于，在四年级的时候，由于你们的工作繁忙，家也离学校比较*，就可以由我自己走路回家了，那是我是多么地高兴，我终于可以自己走回家了。可是你们规定我几点一定要到家，否则就会被你们骂。有时候，因为老师把我们留下来讲课，到很迟才放学，所以每次回到家都很迟，你们见我这么迟才回来，不分青红皂白，就把我骂了一顿，那时候，我心里是多么难过，多么想和你们解释清楚，可我又怕再次被你们骂，我抑致住心里的委屈，独自流泪着。记得，在暑假的时候，你们都去上班了，唯有我在家中做作业。你们为了不让我看电视，玩电脑，想让我好好做作业，就把电视不知怎么弄的，弄到没有频道，可是你们一回来就有电视频道了。电脑呢？就把电脑安上密码，让我打不开。我真不知道你们做这些是何必呢？难到你们就这么不信任我？我好难过好伤心啊！我希望你们能多给我一些玩的时间，玩是孩子的天性，玩可以给我留下一个美好的童年回忆。
可是你们却夺去了属于我玩的时间。周末，星期五晚上，我有个*惯就是要去看书，星期六上午要学写作，下午要学数学，晚上要学英语，星期天早上要学古筝，下午要做那堆成山的.作业。晚上又要练古筝，听英语每当看到别人在院子里玩耍，听到别人那欢快的笑声，我是多么想去和他们一起玩耍，一起欢笑。可是望了望眼前那些学不完的补*班，和那些做不完的作业，那些玩的念头不得不被我打消。爸爸啊！妈妈啊！我希望你么能理解我，我需要你们的信任，我需要有玩的时间。你们那些望子成龙，望女成凤的心理我都可以理解，但我希望你们能用好的方法。多和我们孩子沟通吧！理解一下我们孩子吧！爸爸妈妈，请理解我！简评：理解实际应该是双方面的哦
“黑云压城城欲摧，甲光向日金鳞开……提携玉龙为君死。”拨弄指尖，轻轻吟出这诗。身无旁人，疑不得解，只是想着：“他为了什么，心甘情愿为他人送死？”
“少年心事当��云，谁念幽寒坐呜呃。”空闲间，与朋友玩起诗句接龙，念在这句诗上，思绪被风引燃了。说不清的半解他为何愿去为君死，说不清的半惑他又要何去何从。年幼的我猜测着“诗鬼吗！即是鬼就不怕死啦！他就是为成名，为享那荣华而去打仗吧。”一遍遍用这句话搪塞着心中的困惑。
夕阳西下，一男儿却骑着一瘦驴，吟着诗，度着悲秋，渐行渐远……
“请君暂上凌烟阁，若个书生万户侯”幻灯片放着，情景剧演着：“呵，你且登上那画有开国功臣的'凌烟阁吧，有哪一个书生被封为了候？”他也曾意气风发，投身戎马，担任昭义军节度使郗士美的幕僚，然而天意弄人，三年无功，只落得一身疾病，不得已辞职回乡……
《金铜仙人辞汉歌》中描绘的画面缓缓浮上我的心头，愈渐清晰：天依旧，地还在，但却只有那汉月似是真正的朝夕相伴。念起昔日主君，泪水不禁滑出眼眶。咸阳古道上枯衰的兰草为远客送别。上天如果有感情，也会因悲寂而衰老。他独出长安，在荒凉月色下孤独影渺。眼看着长安渐渐远去，渭水波水渐渐隐匿在风中……
在字里行间，我忽的悟到了什么，那首《雁门太守行》不再是迷。我终是理解了他“甲光向日金鳞开”的气势磅礴；理解了他“提携玉龙为君死”抛头颅洒热血的豪气，理解了他“何当金络脑”的不甘与渴望。
眼前，仿佛有一*银盔银甲，有一个心系天下的堂堂男儿。他有理想愿付出，即使是一心想替国“收取关山五十州”却只能发出“天若有情天亦老”的感慨；但依旧是“身死报国心犹在，命赛浩然气长存”的壮志凌云的大丈夫，是振奋莘莘学子的诗人，是名留千史的李贺。
渐渐地，理解他。永远的，记住他，记住诗鬼奇谲瑰丽的诗句，记住李贺深沉的家国情怀。准备着，“报效祖国，为国效力！”
月亮能理解太阳那灼热的温度，那种温度使它不畏宇宙的严寒；寒梅能理解冬风那肆虐的呼啸，那份呼啸正是它绽开的动力；花朵能理解小草那*庸的背影，那个背影使它脱颖而出；我能理解老师那严厉的态度，那种态度使我受益匪浅。
七月酷暑，火球般的太阳高悬在空中，无情地烧灼着大地。“你弹得这是什么东西？”偌大的教室里传出一声责备。我低着头，不敢抬起来，不敢直视老师那双布满怒气的眼睛。本是处在开着冷风的教室里，可是我的脸却烧烫烧烫的。“重弹！”我痛苦地翻着琴谱，不甘涌上心头。
八月悄悄地来临，天气逐渐转凉，但这却与我丝毫不搭。我戴好指甲，坐在琴旁，等待着老师来验收我这一个多月来的努力的'结晶。门缓缓地被推开了，老师慢慢地走了进来，我顿时正襟危坐，照着琴谱，弹了起来。一个个音节从我指间迸出，弹得很流畅，很快一曲已经弹完。我自以为弹得还不错，可老师却依然面无表情、*淡地说：“这次弹得一般，勉强能听。”此刻，我的心就如这八月的天气已经凉了，想放弃弹琴。但当我看见老师那不屑的神态时，我倔强地心立刻打消了半途而废的念头。我心中的不甘之火油然而生，殊不知这使我对学琴的热情有了空前的高涨。
十月金秋，这是一个收获的月份。我默默地坐在候考厅的一个角落里，注视着眼前川流不息的人群。突然，一双大有力的手搭在了我的肩上，沉甸甸的。我转过身，发现那双手的主人竟是老师。四目相对，久久无话。过了一会儿，老师率先打破了这份沉默：“别紧张，发挥出你的正常水*，一定行！”说完，又拍了拍我的肩膀就走开了。留下我一个人呆呆地坐在那里，看着老师的背影渐行渐远。
几周后，当我从老师手中接过考级证书的时候，才发现他的手有多么温暖，才发现他也有笑容，在老师的笑容里，我能理解他的良苦用心。
若将老师比作惊涛骇浪，那我便是一名水手，在他的历练中勇往直前。老师，我能理解您的严厉，我能理解您。
点评：通过人物的语言和动作，衬托出人物的思想品质；通过“我”由不理解而理解的过程，写出“我”的思考，真好！
快乐与悲伤是什么呢？不知，也不知一个人的生命中只充满快乐，会怎样，只充满悲伤又会怎样！
哎，即使你再快乐，也还是逃不掉悲伤的戏谑！我，一个注定会被悲伤所左右，被哀所困惑的男孩，从懂事以来，真的，几乎没有真正的快乐过。家庭的破裂，几乎是在一夜之间让我从一个活泼可爱的人变成了一个沉默寡言的人。父母从分居到两地相隔，再到各自建立家庭，让我渐渐地过多地看懂了这个世界。这样就更增加了我的沉默。于是，在不想在唧唧喳喳的言语中看到我的悲哀、在熙熙攘攘的人群中陡然意识到自己的孤立无助时，我渐渐地构建着我孤独的人生！
可谁又知道我的真实内心呢？我不是这样一个想沉默的人，我多么想去和同学们一起讨论问题，我是多么希望自己也成为他们眼中的焦点，我多么想开怀大笑一泄心中的郁闷，我多么期望自己也能参加学校里举办的各种各样的课外活动……可我做不到，一想到自己的家庭，一想到自己的父母，我就控制不住自己去想自己的`将来，想自己渐渐老去而被别人指着说：“看，这个人是没有父母疼爱的孩子，他的父母老早就离婚了，现在他也这么孤独！”于是，我又没了勇气去做这些事情，我没有资格去做这些事情，那些事情是那些丝毫没有家庭烦恼的人的事情，他们有资格去快乐，有资格去获取幸福！
于是在别人的眼中，我成了一个怪人，成了一个与这个班级不和谐的音符。“神经病”、“不正常”、“不为班级着想”成了他们赋予我的座右铭。而我，更无言以对……
真的，我时常控制着自己，不再想着往事，然而它就像烙在我心上的烙印，一点星星之火便让我颤栗地想起曾被烙下的痛！那时便几乎是快哭出来了。这时，有谁会体会到，一个人心里如果全部都是悲伤的话，会怎样！
在这个世上，还有谁理解我？
——我不理解父母的作文范本五份
爸爸妈妈，你们对我的不理解让我很伤心。你们口口声声的说我是你们的宝贝，我是你们最爱的人，我是你们最了解的人，我想什么你们都知道，可你们却因为一点小事训我，骂我，打我！你们知道我的内心真实的感受吗？
记得那一次我和表妹吵了起来，明明是她不对，可是你们还是偏向她，最后还动手打了我。说什么她还小，你要让着她。我妹妹都九岁了，她还小？那我只比她大一丁点，就大了呗！再说了你们是我的父母还是她的父母啊？那天我突然觉得外面的天再蓝也弥补不了我这颗心的伤痛了！
还有一次，我和别的小朋友比赛骑车子，我不小心摔倒了，车把也摔歪了。你们听到动静下来看时，看都没有看我一眼。不仅这样，还对我说：“你看看，你就是个败家子，新买的车子都摔坏了！”接着还说：“你自己回家洗洗吧！”当时我很生气，心想：“我受伤了，你们也不看我一眼，你们连动物都不如！羊宝宝受伤了，他的妈妈还会用叫声来抚慰自己的宝宝，你们却连问我受没受伤都没有！”
最后我想和你们说：“爸爸妈妈，你们是真的爱我？懂我的心吗？”
父母是伴着我走过十四年的人。父母总是无私的关爱着我，也许因为是在父母的关爱下渐渐长大，觉得父母的爱不象以前那样无微不至，小时候我总在烟雨中能找到来送伞一脸焦急的母亲，可现在我有时只能望着从天飘下来的雨滴发呆。以前不管父母去哪，我都能如影随形，但现在的我只能与家中的书本做伴。每当这时总是自我安慰，自己已经张大，不再是需要照顾的小孩字，可心中却同时涌出一阵阵失落。
已经记不起来是哪一天，初春的天空吹起了寒冷的北风，下起了冰冷的血耔，原来已经感冒的我想着母亲会不会出现。天色慢慢的暗了下来，我带着失望的心走在初春的.风雨中，安慰自己，父母也许不在家。
当我顶着一头湿漉漉的头发打开家门时，却发现父母坐在一起看电视，狼狈的我忍不住心中的怒起，朝着惊讶的父母叫着：“你们这么狠心，外面下雨了!你们为什么不给我送伞呢?”我非常想大声的叫出来，可感冒的身体加上刚淋雨后的愤怒，我的声音怎么都大不起来，随之而来的是一阵阵头痛，我顾不上说话的父母，扔下书包便躺在床上。
不知过了多久，妈妈轻轻叫醒了我，端来一碗姜汤，我喝的时候，妈妈注视着我，眼里全是痛苦和自责，我装着没看见，喝完后便沉沉的睡去，只是心和身体都象注入了温暖，不再冰冷。
第二天醒来，窗外已是阳光灿烂，我的头也被那碗姜汤带走了。我走到客厅发现那桌子放着感冒药和热气腾腾的早餐，旁边有一张字条妈妈的字迹跌入眼帘：“对不起，儿子!爸妈没想到你会因此而病倒，本来是想让你自己懂得照顾自己但我和你爸有点心急，才……不管怎样，你要相信爸爸妈妈都是永远爱你的……”
眼泪涌出，心中的歉意像海水般澎湃起来：“爸，妈，我错怪你们了……”
不怎么会表达自己内心情感的父母，对孩子关心的方式一般都是有些另类的。
一个周六，我一个人安安静静地呆在家里，做些我应该做或我想做而妈咪不反对的事。嗯，这很*常，经常都是这样的。在父母人前我一般都是*乎乖乖女的形象。
这是应该像*时般*静无澜的一天。但却不如我所想。
中午的时候因胃口不太好，我吃得比较少了。到了下午，我的肚子就开始**了。我琢磨着，煮个鸡蛋吃好了，较方便些。不知怎么回事，我懵懵懂懂地将乘着两个鸡蛋的碗放进了微波炉，调了个3分钟，便回房了。
过了一会，我听见“砰”的一声响，声音不算太大，但我在房里还是能听见的。起初我以为是外面装修什么的声音，只是张望了一下便继续看书，直到又是“砰”的一声响起后我才想到了什么，站起身，往厨房走去。从外看到微波炉内一塌糊涂的景象，我顿时感到些头疼。我忙走过去，将电源关了。打开微波炉的“小门”，便思考着怎么清理了它，当然，还有怎么向妈咪交代。
我先将碗拿了出来，放到洗手盆，然后伸手将微波炉里比较大块的鸡蛋碎块捡起，再用抹布擦干净了微波炉，费了好一番功夫才清理好。但空气中还是残留着一股味道，我对此也没有什么办法。
6点多，妈咪下班刚进门就闻到了那股难闻的味道。妈咪将我叫出来，厉声问我这是怎么回事。面对有些怒气的妈咪，我支支吾吾地将事情说出来。
妈咪听了后大怒：“你没有脑子吗?家里有锅，有电饭煲，你偏偏要用微波炉做什么?你怎么那么笨呢!别人生个女儿贴心，我生一个怎么这么闹心呢!”
我想说，我不笨。其实我很聪明，很多亲戚都认同这一点。爸爸还曾开玩笑说：他们看你的目光似乎恨不得这是自己女儿。
我才12岁，怎么算还是个孩子吧。
而且是个女孩。对别人的赞赏自然是很高兴，很骄傲的，并很重视父母对自己的看法。
听着母亲的骂声，我的泪水在眼眶里打转。
“这要是砸出来你的眼睛就瞎了!”
听了这话，我的泪水反而控制住了，怎么说妈咪还是担心我的啊!
7点，我试穿着妈咪给我买的新睡衣坐在床上，将头埋在怀里的泰迪熊中，*复了心情。想妈咪每天上班，每星期只有星期天休息，还要做那么多家务，免不了心情烦躁。
我突然明白到这也是出于对我太过急切的关心但又不太会表达自己的情感才会这样的。
对于父母这种另类的方式，能够理解的话就会觉得是很开心、甜蜜的，但如果无法谅解，那么就会使家长和孩子间有着间隔，无法展开心胸，坦诚相对。
爸爸妈妈对我的爱是在炎热的夏夜里，悄悄地给我扇扇子；是在我孤立无助的时候，无私地帮助我。
记得有一天早上，我在家吃早饭，吃的是我最喜欢的面条加鸡蛋！一眨眼，美味的荷包蛋就消失在我嘴里，我还没来得及细细品味呢！我一眼就盯上了妈妈碗里那诱人的鸡蛋，可我又不好意思问妈妈要。就在我欲言又止的时候，刚坐到桌旁的妈妈好像一下就看出了我的心思，和蔼地对我说：“儿子，你是不是还想吃鸡蛋？妈妈的鸡蛋给你好了。妈妈今天不想吃鸡蛋。”我知道，妈妈不是不想吃，妈妈是爱我！还记得有一天晚上，我吵着要爸爸帮我下载“冒险岛”游戏，爸爸马上拒绝了。这个游戏很大，而且爸爸对我玩游戏是严格限制的。我失望地上床睡觉了。半夜我起来上厕所，突然发现爸爸正在帮我下载“冒险岛”！
我悄悄爬上床，看到爸爸辛苦的样子，忍不住流下了眼泪……要知道，那是感激的泪水啊！又记得那天下午，我从学校回家时，忘了把语文书带回来。到家里要做作业是我傻眼了，没敢跟爸爸妈妈讲。等到爸爸检查我的作业时，露馅了。爸爸噼里啪啦把我说了一通，对我一再犯这种错误很是恼火，而对我没有及早坦白这件事更不高兴。那时已是晚上八点多了，明天的作业怎么办？我有点后悔了！一转眼，爸爸不见了。等爸爸回来，已是一个多小时过去了，爸爸手里多了一本崭新的语文书。原来爸爸跑了3个书店去帮我买书去了。我是又后悔又感动，真是可怜天下父母心啊！
爸爸妈妈，我爱你们！
在我成长的道路上与父母发生了许多事，有开心的，有难过的，但有一件事令我记忆犹新，久久不能忘怀。
在一个晴朗的星期天，我把作业写完了，就对妈妈说想看一会儿电视。“快考试了，还不快复*。”妈妈生气的说。“看一会儿，就一会儿，又不耽误学*，行吗？”我祈求妈妈。“不行，去复*英语，你什么也不会，考试要考零蛋吗？”妈妈更生气了。“我有那么笨吗？我就要看！”“敢看，我就把电视砸了。”我们俩个僵持着，怒气冲冲地看着对方，谁都不肯让步。这时，爸爸回来了，我连忙说：“爸爸，给我们评评理。”“评什么理？”爸爸一脸疑惑地问。“爸爸，我写完作业想看一会儿电视，妈妈就是不让。”爸爸对妈妈说：“就让他看一会吧。”“爸爸万岁，爸爸伟大。”我高兴地说。“不行，快考试了，怎么能这么迷电视。”爸爸看着怒气冲冲的妈妈对我说：“那好，我出几道题，你答对了，就让你看电视。我和妈妈异口同声的说：“太好了。”
爸爸让我把《浪淘沙》，《乌衣巷》、《马诗》默写一遍，我把写完的交给了爸爸，爸爸笑着说：“不错。”接着他们又出了几道数学练*题，我仍然做对了。爸爸说：“别急，还有英语。”英语考的题我错了一半多，看着我的错题，爸爸说：妈妈不让你看电视，让你去复*，是有原因的，这下知道自己的不足了吧！只要你复*完，就可以去看电视。”我连忙点点头，去复*英语了。
母爱是宽容与忍耐，父爱是巍峨与冷峻。我长大了，能理解父母对我的爱，我也要把我对他们的爱通过生活中的点点滴滴送给他们。
——我得到了理解作文400字范本五份
星期一上午，我们老师被一个电话叫去开会。老师给我们布置了学*任务，由班长负责管理班级纪律。
十多分钟过后，静静的教室上空划出了一道完美的弧线，不知道是哪位“捣乱分子”往前面扔了一个纸团，精准的落到了离我不远的讲台上。这时班长洪亮的声音响起：“谁干的？”。顿时全班鸦雀无声，就连一根针落到地上都能听得见。寂静的两分钟里，同学们都用怀疑的目光打量着每个人，然后开始七嘴八舌地议论起来，有的说是这个人，有的说是那个人……我不想让这尴尬的气氛持续下去，走上了讲台，把纸团扔进了垃圾桶里。我本来以为这件事就此*息，可谁也没想到，同学们却反过来说是我扔的。
班长说：“一定是你干的！不然你为什么要捡起来！”我刚想张嘴反驳，又一个声音响起：“你肯定是做贼心虚！”“扔了就扔了呗，干嘛还不承认！”……接二连三的斥责冲刺着我的耳膜。我原本那颗滚热的心此时已经凉透。我委屈地坐在座位上，眼泪顺着脸颊流淌下来。我埋怨自己为什么要出这个风头，我更不理解大家为什么红口白牙冤枉好人……正在我最无助的时刻，同桌来劝我：“我知道不是你扔的，我们没有必要浪费时间和那些不辨是非的人去解释……听了她的话，一股热流从我的心头涌起，我的心又开始温暖了起来，继而缓缓地散开。
我得到了理解。理解的感觉好温暖。
虽然这是一件上学期的事情，但我仍然记忆犹新。
那天早上收作业时，突然想起采蜜本没做，怎么办？我急得犹如热锅上的蚂蚁团团。这时，一条“妙计”从我的脑海里一闪而过：把前面一课摘录后老师批的等第擦掉，下次做时就做两次。
但是，没想到的是：我那招“弄虚作假”法还是没有逃过老师的法眼
晨会课下课后，卢老师把我喊出教师，她拍了拍我的肩膀，笑着问：“你的‘采蜜本’是什么时候做的？”我再也忍不住了，吞吞吐吐地说：“卢老师，我的‘采蜜本’没做！”卢老师亲切的问：“为什么呀？”“因为我一般‘采蜜本’都是在学校里完成，而上一星期课堂作业多，没时间做，回家后，就忘记了！”刚说完，眼眶里就擒满了泪水。卢老师并没有惩罚我，而是理解地对我说：“人人都有犯错的时候，不可能十全十美，但一定要尽力而为。”然后，卢老师又把“采蜜本”递给我，悄悄地对我说：“回家补好，**室吧！”我点点头……
“理解”两个多么温馨的字眼。在社会上，多些理解，世界将会更加美好！
《我得到了理解》上周星期四，中午12点，我与我们班的另外三名同学去参加了阅读小博士竞赛。我信心十足，希望能给班级争光，取得阅读小博士的称号。成绩出来了，没想到，我却考了一个42分回来了。老师也责备我，同学们也在下课说着我的笑话，令我十分伤心。 我焉焉地回到了家里。妈妈回来了，问我阅读考了几分，爸爸回来了也问我有没有取得名次，我并不回答他们的问题，而是跑到楼下，独自伤心、难过。妈妈到楼下来扔垃圾时，看见了我，问道：“奕奕，怎么啦，你到底考了几分呀？” “考……考了分。”我断断续续地回答。说到这里，我禁不止扑到妈妈怀里，放声大哭起来。 妈妈抚摸着我的小脑袋，语重心长地对我说：“失败是成功之母，失败了，没关系，重在参与嘛。我们下次再来，宝贝，不要伤心了。让我们把伤心关在门外，不让它跟着我们。好啦，别哭啦，哭红了眼睛，奕奕就不好看了哦，笑一个！” 我停止了哭泣，给了妈妈一个灿烂的笑容，跟着妈妈，朝家走去。
晚上，清幽的月光透过了纱帘，照在我的脸上。白天那一幕画面，又浮现在我眼前……夕阳投下的余晖，给万物披上了一层金纱。我们一家三口在西塘河边散步。虽然黄昏的美景如诗如画，但我却无心欣赏。作业将花去我一天时间，还要准备下周三的作文。在时间如此宝贵下出来散步真是浪费……我只想加快脚步，快点回家。
妈妈觉察到了我的异样：“怎么了？看起来有心事，说给妈妈听听。”我本来极为烦燥，听了她那火上浇油的话更来气：“烦死了！作业那么多，还要准备作文稿子，明知故问，白痴！”不想，刚才还温柔体贴的妈妈忽然变了脸色，大发雷霆：“你最*烦什么呀！鸡毛蒜皮的事，你也烦，再烦，你自己走吧！”
我受到了训斥，委屈的泪水夺眶而出，没命地跑回家。回到家里，我仍不看妈妈一眼。但她在晚饭前的一*话，让我改变了看法：“我知道你很烦，最*作业多，刚才我自己太冲动了，对不起了！妈妈你能放松自己，相信你能把事情处理好。”顿时，我才真正地明白了母亲的用心良苦，我是多么不应该呀！我这样，一点也不像读书之人啊！
此刻，我回想到这儿，两行热泪滑过脸上，挂在嘴角，被月光照得晶莹剔透。母亲自己家务缠身，工作烦忙，还无处不关心自己的孩子，我得到的不仅仅是道歉更是母亲的理解！母亲对我的理解，我将刻骨铭心，永远，永远……
长这么大，你得到过表扬、锻炼、关心、教育、教训……而我也得了一样东西，那就是理解。
我有一个语文老师，她有一双小小的眼睛，一头乌黑的头发和一张樱桃似的小嘴。
语文老师非常善解人意。记得有一次上语文课的时候，语文老师在讲试卷，我们就一边听着语文老师讲试卷，一边改正自己在试卷上写错了的地方。就在第二题，用“将心比心”和另一个词语造句的时候，语文老师就提出了一个问题：“第二题你们谁会做？”有很多同学都在举手，说道：“我会，我会！”可是也有少数同学没有举手，其中就包括我，也许是语文老师看到我很紧张吧，所以语文老师在这一大片同学中偏偏选中了我，叫我发言。
于是，我慢慢悠悠地站了起来，照着试卷上的答案念了出来，语文老师说：“那‘将心比心’怎么造句呢？不是两个词语都要造句吗？”这时，我才发现我只写了一个词语，我就想：完了，完了，这次肯定要被语文老师批评了。
可是，事情发生了逆转，语文老师没有批评我，她笑着说：“是不是一时疏忽大意，没看清楚题目就下笔了呀，没关系，下次再认真一点就好了。”老师非常理解我，于是，我下定决心，下次一定要认真审题，不能没看清楚题目就下笔。
到了讲下一题的时候，语文老师又问谁会做这一题，我把手高高地举起来，语文老师叫到了我，我站了起来，这次，我信心满满，所以，我说出了这道题的正确答案，老师竖起了大拇指。
这次，我得到了老师对我的理解。
——理解初三作文范本五份
接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。
双休日，我漫步在池塘旁，天儿也晴朗，我的心情也随之欢悦。池塘里，一朵朵荷花竞相开放，它出淤泥而不染。它洁白，单纯，是人们的一种向往。它没有玫瑰的妖艳，没有牡丹的高贵，更没有菊花的多姿多彩，它就是美丽而又默默无闻的荷花。正当我陶醉在这美景中时，天空中突然下起了雨。我赶忙跑到亭子里躲雨。雨滴打在那略粉的花瓣上，显得更加可爱，更加单纯了。雨越下越大，这时i，我看到奇怪的一幕，大荷花将身子倾斜到小荷花那儿 。我不解，这是要干什么？哦？大荷花舍弃自己，去为小荷花挡雨。虽然它自己也非常脆弱，但它还是要为他人着想。这一瞬间，我明白了大荷花与小荷花之间的爱的真谛，对爱进行了深层的理解。它们之间的情谊就如父母与儿女们一样。雨越下越大，荷花也越来越美丽。
这一幕让我想起了那一天，母亲骑着摩托车送我去学作文。去的时候天气还好好的，老天爷说变脸就变脸，晴朗的天气变成了大雨。这雨中，带着丝丝的寒意。母亲来接我，她摸了摸我的手，喃喃自语：“怎么手这么冷啊！”便二话不说，脱下自己身上的外套给我披上。我几经托辞，蚴不过母亲，便只好穿上了。母亲只剩下一件单薄的内衣了，披上冰冷的雨披，开往回家的路上。雨打在冰冷的雨披上，打在头盔上。在雨披里，我看到了母亲的身子在发抖。母亲一定非常冷，为何还要将外套脱给我。第二天，母亲病了。我懊恼，自责。母亲明明自己就非常虚弱了，还要顾着我的温暖，这是为什么？
我明白了，这就如大荷花对小荷花的爱，用自己虚弱的身子去保护更需要的人。在那一瞬间，我对爱有了更深的理解。爱不只是在口头上说说而已，这种爱是无意义的。真正的爱是虽然自己有些无能为力，还要为他人撑起一片蓝天。
在人生的路上，理解必不可少。理解是一座桥梁，它可以跨越天堑；理解是一座灯塔，它可以指引我们走向成功。因此，生活中，我们必须学会理解，只有学会理解他人，才能与大家更好地相处。
小时候，妈妈总会告诉我：当别人作出了什么伤害你的事时，你要试着学会理解、包容他们，或许他们是故意的，也或许不是有意的，不管如何，都要原谅他们。当时的我虽然将这些道理记在了心中，但却不能真正地理解这句话。
记得有一次，我约我的好朋友婷婷去图书馆看书，我早早地就来到了图书馆，在那里耐心地等待婷婷。可是过了好久，婷婷都没有来，我不禁感到心急：婷婷今天怎么了？她*时可不是这样的人呀！算了，再等等吧！时间一分一秒地过去，依旧不见婷婷的踪影，我不耐烦地翻着手中的书，心想：婷婷怎么可以这样呢？她怎么可以不遵守诺言。她真不够朋友！想着想着，再也无心看书，便气急败坏地离开了图书馆。
第二天，婷婷来到我家，面带歉意地跟我道歉：“芊芊，真不好意思，我昨天，没去图书馆，是因为……”“不要再说了！你不用找借口。不来也要跟我讲一声吧！”见她这副模样，我火冒三丈，甩头就走。
回到家里，我坐在书桌前，耳边传来小时候妈妈对我说要理解别人的话，不禁静下心来仔细想了想，婷婷可不是一个会随意失信的人，她昨天没来肯定有她的原因，我怎么可以不问清原因就粗鲁地把婷婷给赶出去呢！她可是我最好的朋友啊！于是，我来到婷婷家，向她道歉：“婷婷，真不好意思，刚刚我不应该那样粗鲁地把你赶出去。请你原谅我！”婷婷真诚地说：“没关系，其实我昨天是因为家里出了急事才没有去图书馆的。我也有错，应该事先跟你说一声，免得你着急……”就这样，我和婷婷成了更好的朋友。这时，我更加坚信了妈妈对我说的话。
生活中，不管我们遇见什么事，都要理解别人，不能因为一时的生气而造成无法弥补的损失。理解是风，吹散战争前曾经硝烟弥漫的纱幕；理解是雨，点滴在受蒙蔽的心灵上，洗去尘埃。理解就像品茶，品出了苦尽甘来的香甜；理解就像一团温火，将冰冷已久的心灵一点一点的融化！
在人生的路上，理解必不可少。理解是一座桥梁，它可以跨越天堑；理解是一座灯塔，它可以指引我们走向成功。因此，生活中，我们必须学会理解，只有学会理解他人，才能与大家更好地相处。
小时候，妈妈总会告诉我：当别人作出了什么伤害你的`事时，你要试着学会理解、包容他们，或许他们是故意的，也或许不是有意的，不管如何，都要原谅他们。当时的我虽然将这些道理记在了心中，但却不能真正地理解这句话。
记得有一次，我约我的好朋友婷婷去图书馆看书，我早早地就来到了图书馆，在那里耐心地等待婷婷。可是过了好久，婷婷都没有来，我不禁感到心急：婷婷今天怎么了？她*时可不是这样的人呀！算了，再等等吧！时间一分一秒地过去，依旧不见婷婷的踪影，我不耐烦地翻着手中的书，心想：婷婷怎么可以这样呢？她怎么可以不遵守诺言。她真不够朋友！想着想着，再也无心看书，便气急败坏地离开了图书馆。
第二天，婷婷来到我家，面带歉意地跟我道歉：“芊芊，真不好意思，我昨天，没去图书馆，是因为……”“不要再说了！你不用找借口。不来也要跟我讲一声吧！”见她这副模样，我火冒三丈，甩头就走。
回到家里，我坐在书桌前，耳边传来小时候妈妈对我说要理解别人的话，不禁静下心来仔细想了想，婷婷可不是一个会随意失信的人，她昨天没来肯定有她的原因，我怎么可以不问清原因就粗鲁地把婷婷给赶出去呢！她可是我最好的朋友啊！于是，我来到婷婷家，向她道歉：“婷婷，真不好意思，刚刚我不应该那样粗鲁地把你赶出去。请你原谅我！”婷婷真诚地说：“没关系，其实我昨天是因为家里出了急事才没有去图书馆的。我也有错，应该事先跟你说一声，免得你着急……”就这样，我和婷婷成了更好的朋友。这时，我更加坚信了妈妈对我说的话。
生活中，不管我们遇见什么事，都要理解别人，不能因为一时的生气而造成无法弥补的损失。理解是风，吹散战争前曾经硝烟弥漫的纱幕；理解是雨，点滴在受蒙蔽的心灵上，洗去尘埃。理解就像品茶，品出了苦尽甘来的香甜；理解就像一团温火，将冰冷已久的心灵一点一点的融化！
母爱就像一剂良药，虽然很苦，却可以起至关重要的作用；母爱像一杯咖啡，苦涩中不失香甜，令人回味无穷；母爱像一颗龙眼，表皮虽然干涩，果实却汁水四溢……母爱总是如此，将这份浓浓的爱埋藏在心底，不溢于言表。所以，我们有时会在肤浅的意识中否定母亲的爱，却从未想过，这份爱一直萦绕在我们身边，从未离开……
记得三岁的时候，母亲总会为我准备好漂亮的裙子，帮我扎好可爱的羊角辫，带我去公园玩，陪我荡秋千，一起堆沙子。母亲给我讲童话故事，说“人鱼公主是安徒生笔下的公主，你是妈妈的小公主……”
可是这一切都在上了六年级时发生了180°的大转变，母亲一脸严肃的说：“我告诉你，你已经大了，要自己学着做事。”她不再温柔的叫醒我，而是把闹钟定得很早，如果闹钟叫不醒我，她便会一把把我从床上揪起来，然后一顿“家庭暴力”便上演了。
起床后的早晨是忙碌的，我需要到早市去买回来一天的蔬菜和水果，之后回来准备早餐，吃完再急急忙忙的去上学。
每次走在早市上看着其他的小孩牵着妈妈的手，一蹦一跳的从我身旁走过，心里很不是滋味，我想我绝对不是母亲生的孩子。我回去问母亲，她没有说话。我怀着有些忧伤的心情切着菜，手被菜刀切到了，我尖叫起来，母亲却没有过问一句话，只是洗着丝瓜，说;“丝瓜要买带花的才新鲜。”
这一切都在日复一日的重复着，我想我已经没有了童年，因为我所有的空闲时间都在做家事。我告诉自己，一定要好好干活，快快长大，长大了就去找我的亲妈妈。就这样，在短短的两个月里，我学会了烧菜，煮饭，还学会了缝补衣物。
这种情绪一直到半年前的一天才停止，那天，我在看《动物世界》的时候，看到一头母狮子为了让一头小狮子奔跑起来而拼命地踢咬着它，直到小狮子学会奔跑。这时，我流泪了，我想到了我的母亲，她原来是为了让我快速的学会面对这个世界，为了让我学会奔跑，才会这样狠心对我。母亲，这一刻，我终于理解了这你。
母爱就像是黑白相间的无声电影，没有精彩的'对白，也没有充满视野的绚丽色彩，却用最真实的演绎，震撼了我整个心灵……
评语：母亲的严厉同样是深沉的爱。本文结构合理，语言流畅，首尾呼应。
“呯——”我“呯”的一声重重的关上了门，因为一些学*上的事，我和爸爸妈妈又闹不愉快了。“哗——”最后，眼泪还是不争气的落了下来。我想不明白为什么父母一定要逼我们呢？
于是，我又抱起我的糖果熊向它倾诉。其实，很多人都不理解我，为什么总喜欢一个人在房间里自言自语。但何尝有人知道我真正渴望的是什么？我渴望的只不过是一个知心好友。
在我的幻想中是这样的，在我考试考砸的时候，她会说：“别怕！这一次的成绩并不代表什么，只要你能认真的找出这次考砸的原因，然后改正这个毛病，认真的听老师讲解，下次不要再写错这个题目。加油！我相信你！。”有了她这句话，我就能认认真真地去对待，去解决我考试中的毛病。
当我累了，想放弃的时候，她又会鼓励我：“做事情就要下定决心去做，不要怕苦怕累，不然你就什么都做不成了。”有了这句话，我又能坚持下来。
以后无论遇到什么问题，她都能用鼓励带给我动力。她就像我肚子里蛔虫，我的念想、心情，不用说她都能知道。
她和父母的出发点都是相同的，都是希望我能努力学*，将来的生活能轻松一些。不希望我为了柴米油盐而处处精打细算。
但是，爸爸妈妈你们知道我们的想法是什么吗？你们听过我们的心声吗？我们何尝不想学*，只是你们不理解罢了。
如果父母能从我们孩子的角度来与我们对话，我相信，我们一定不会出现像社会上所说的代沟。父母和孩子间无法交流，那是因为在孩子的眼中，大人和孩子之间的想法不同。但如果父母成为了孩子的朋友，在学*上从逼迫到鼓励，我们的学*会比以前更好。
我相信有很多人都会渴望有人理解自己。即使是大人也会在工作上有不顺心，也会渴望有人能理解自己。伯牙在弹《高山流水》时，遇到子期这位知音，得知子期死后，自断琴弦。可以看出人们都希望能遇知音，能有人理解自己。
现在，我们再回到我生气关门的事，其实我和父母都有错，因为我们都不能做到互相理解。如果我们能互相理解，那么是不是就不会发生那些事呢？
——我学会了理解作文范文10份
“在日常生活中你要学会理解别人。”妈妈的一番话把我从梦中惊醒。它伴随着我的成长，成了我的座右铭。
事情源于那天中午：中午放学回家，我怒气冲冲地对妈妈说：“赶紧给我做饭！”妈妈一见情势不妙，急忙问我：“怎么了？”“我们的数学老师中午不让我们睡觉，去补课！”我愤怒而又生气地回答妈妈。妈妈看了我一眼，*静而又意味深长地对我说：“在日常生活中你要学会理解别人。”你们数学老师让你们去补课肯定有她的原因，现在是复*阶段你们的数学学得肯定不够好吧？不然你们的数学老师也不会让你们去补课，你要理解你们数学老师的良苦用心呀！”我似懂非懂地点了点头，随口应了声“嗯。”那天晚上我久久不能入睡，反复咀嚼着妈妈的话：在日常生活中你要学会理解别人。终于我摸透了它的意思。
又是一天中午，这样的事又发生了，数学老师又让我们去补课。这次我不但没有抱怨数学老师，反而打心底佩服她：为了让自己的学生学好，她牺牲了自己的休息时间，可能好多同学都像曾经的我一样不理解她，但她也没有一句的怨言。那天中午我们做了一份卷子，情况很不理想，数学老师肺都快气炸了，我也第一次很生气的看着同学们，埋怨着自己。
“在日常生活中你要学会理解别人。”妈妈的话伴随着我的成长，使我学会了理解别人。
粉色短绒毛摩擦着指尖，暖意沿手掌遍布全身。我盘膝在三层被子的防御下，神色木然瞪着阴雨绵绵的窗外。
我的母亲脾气暴躁，即便是难得的周末也总无法安静消停。适才关上了房门，总认为足够抵挡她的骂声连连。不想，这只是痴心妄想罢了。
阴雨绵绵。
手机是才换的，速度快得很。我烦躁之下一连打开好几个软件，终究会被厅堂声音干扰。怒火冲天摁熄了网易云，我也不甘示弱推开门大声吼着：“你们有完没完？整栋楼都是你们的声音！。”
我的母亲愣了一秒，遂神色凶煞地指着我的鼻子恶声喝骂：“你也是享福享过头了！好吃好喝供着你，手机空调，统统给你。你还有脸骂我们啊？”
知了她定会继续诉说如何这般，我毫不犹豫，关门，戴上耳机。
不想，门外却出奇的安静了下来。而现在的安静，反而令我无法接受。
我的内心戏总是很足的。我可想起她从前对我的种种……那是我当时深恶痛绝的。各种不满，各种责怪，各种抱怨。无数次的恶语秽言，今下在这种环境更是折磨得人无法自拔。
忽地一则消息。我随意眼神扫过，却见是好友的母亲出了事，她正焦头烂额。
我忽然想着：如果我妈有了事儿，我……
肯定什么都不会做，我发了狠咒怨。
莫名的酸味儿齐上心头。细数，我妈收我手机，是因为我的视力骤增；她令我停止看电视，是因为我之前躺在沙发上睡着着了凉；她又勒令我早睡，是因为我昨夜作业至深夜……
其实，每一件事都有迹可循。
我继承了她对爱的隐藏，但至此我才是彻悟。稍稍想，我已经很久没有——抱一抱我的母亲了。
再次推门而出，我看到她正在收拾茶具。我犹豫不前，脚下生根似的挪动不得。
倒不想，她起身是一脸的微笑，拉过我的手往阳台走去。我感到冰冷的凉意从指尖传来。
阳台稍冷。却发觉顶上灯已关，却仍旧是光明，不似方才的暗沉天色。
我的母亲推开窗，欣喜之色溢于言表。
但见日光柔和，阴雨不在。潮湿雨水悉数去了，只余天地间忽生的点点白色。
下雪了。
在人生的路上，理解必不可少。理解是一座桥梁，它可以跨越天堑；理解是一座灯塔，它可以指引我们走向成功。
初中第一单元的语文考试，作文扣了许多分。母亲知道后，说：“以后在书上看到优美的词语、句子把它摘抄下来，经常进行课外积累，记古诗呀，背文言文哪……”母亲还没说完，我便打断了她的话。记这些有什么用？在考试时，大多数还不是用不上。母亲说：“最好的记忆也不如淡墨水。”
但是，在母亲的'强迫下，我只好摘抄那些词语、句子。久而久之，我渐渐对摘抄有了兴趣，于是，有时便在网上抄下古诗。文言文来记背。有一次，我一口气抄了一百多首来背。
一连四次考试，它们没怎么用。当第五次考试时，里面便出现了许多课本上没有的诗句要求填空，一看这些诗句，我在心里暗自偷笑，这不正是我所记过的古诗吗？于是我飞快地填起来，并且，后来卷子发下来时，许多同学只写了一两个空，而我却得了满分。而写作文时，我把*时积累的许多好词、好句都用上了。因而，作文只扣了5分。这次考试我靠了全班第二名。
也在这次考试中，我才明白母亲当时所说的“最好的记忆也不如淡墨水”的意思，我也理解了母亲的一片苦心。从此，我听到母亲的念叨，笑了，因为母亲的念叨实际上都是为我好。
一年级时，我还对学校很陌生，也不敢和老师说话。班主任凌老师得知后，十分照顾我。渐渐地，我开朗起来了，我很喜欢她。
但是，升到二年级后，凌老师不再这么温柔了，她变得很严厉，十分追求完美。从那以后，我就开始讨厌她了，甚至都有过不想上学的念头。
记得有一次，我们在做课堂作业本，大家做得都很慢，凌老师见了，大声地说：“只要谁的作业本字好看，速度快，质量又高，今天的回家作业，就全部免了！”同学们一听，立刻认认真真地写了起来，大家都写好了，本以为自己都全对，结果都错了一、二题，凌老师大发雷霆：“你们怎么错成这个样子！”凌老师一气之下，不但没有给我们减作业，而且还得到了双倍的作业。
二年级快要升到三年级时，我得知凌老师要转到澎雅小学去时，心里美滋滋的。
到了休业式时，我突然有点不舍，我看见凌老师的眼睛红润润的，眼眶湿漉漉的，似乎要哭出来似的，但她强忍眼泪，保持着笑容，给我们整队，看着我们放学。我似乎不那么讨厌她了，心里装着满满的不舍。
我突然明白，您的严厉都是希望我们能变得更好。那一刻，我学会了理解。
成长中的我们需要学会理解，因为理解才会让我们感受到旁人的难处，还有我们身边人的一些无奈。
小时候的我就是因为不懂得理解，于是我常常会因为父母没有时间陪伴我而生气，并且无理取闹。虽然这些事已经过去很久了，但是每当现在的我回想起来，我都会为当时的我的所作所为感到愧疚。
那时候的我就是因为不懂得理解，经常惹得父母在疲惫的`工作之后，还要花费无数精力来哄我。我记得最深刻的一次，那次是因为我闹的太过了，原本父母回来的时候就已经很晚了，在外面工作劳累了一天的父母，几乎是拖着一身的疲惫回家的。可是带着一身疲惫回家的他们，没有感受到家的温暖不说，还要应付我的大哭大闹。也就在那一晚，向来宠我爱我的父母第一次出声责骂了我。
我是在成长中慢慢学会去理解的，那晚父母责骂过我后，与我来了一次长谈。在父母与我的对话中，父母对我说出了他们身上的压力，有来自工作、生活，也还有来自家庭的。我的父母何尝不想多抽出一些时间来陪伴着我，他们也一直都在尽量的抽出时间来陪伴我。可我不懂得知足，也不懂得去理解父母的苦心。
日后，当我渐渐学会了理解之后，我才知道那时候的我有多么的不懂事。学会理解，让我们不要一味的只顾及自己的感受，从而忽略了我们身边人的难处。我们要理解我们的父母身上担负的众多的责任，理解父母的不易。当我们学会理解后，我们也就会对我们的生活多出更多的宽容，于是我们的生活也就迎来了一个变化，变得越来越美好。
现在的我已经学会了理解，你们呢？希望大家都能够学会理解。
也许我们每个人都有过类似的经历：被误解时的苦恼，被谅解时的感激，被理解时的幸福。的确，此“三解”是人们交往中常常出现的三种态度。有时“一解”便可极大地改变人际关系，甚至会影响人的一生。
所谓误解就是对别人的语言或行动的真正含义认识错误，或者失之偏颇。造成这种现象的原因主要是思考问题时带有感情色彩，完全凭一己之好恶评判或事的正确与否，从而使判断失去客观性，铸成错误。这种不切合实际的判断往往会给被误解者带来心灵上的伤害，有时还会造成难以愈合的伤口。它还常常破坏团结，扭曲人们的正常心态，严重影响学*工作。
误解是人际交往中的一道高墙，如何消除误解呢？我认为首先要学会谅解。谅解就是当对某些事情不理解，或是误解时，要设身处地为别人想想，学会体谅他人地苦衷，不可总站在自己的立场上看问题。这样才会给人们交往留下广阔的天空。林则徐曾说过“海纳百川，有容乃大”，我想如果人人都有一颗能谅解别人的心，人世间会减少许多矛盾与磨擦，原先的一些误解也会悄然冰释了。
学会了谅解就能完全处理好人际交往中的问题吗？这当然还不够，我们还需要更高的.境界，那就是理解。它做起来比谅解更难。谅解还仅仅是让步和宽容，而理解则要求对事物从现象到本质全面掌握，并能做出公正的评价，肯定和认同其中有价值、有意义的东西。然而现代人的眼睛里总有一些误区，使我们好像总在雾里看花。所以，要做到理解就要求我们完全站在客观的立场上，全面地、多角度地看问题，切不可片面、孤立或主观臆断。真正的理解是相互的，是要用真诚换取真诚。人之相识，贵在相知。理解很难，而一旦被理解，那将会感到莫大的幸福。
理解是一座桥梁，沟通了人与人的心灵，人们的心也在互相理解中得到洗礼。
让我们消除误解，尽力谅解，努力理解！
理解，看似简单的二字，有些人却一生都学不会，值得庆幸的是，那一次我学会了。
阴雨霏霏，天地好似被黑暗占据了，风”呼呼“地刮着，篮球场上的树木摇曳着，如张牙舞抓的怪兽。”玩什么玩，你看你成绩退步成什么样了！“妈妈一把抢过我手中的篮球，两眼瞪着，好似要冒出火来。我忍不住了，对妈妈吼着：“成绩，天天只有成绩！”，罢，夺路而走。
回到家，“嘭”的一声把屋门锁住，留下了妈妈在门外叹息。“叮、叮、叮”闹钟响起，已经十点了，我朝窗外看了看，远处的高楼亮起盏盏灯光，温暖明亮。此时，赌气的我已经收到了肚子的**，起身走进厨房，却一无所获，只好回屋。不一会儿，妈妈进屋，把一盘热乎乎的蛋炒饭放在桌上，转身而去。我顾不上什么，大口大口地吃着。突然，我停住了，心想：妈妈是不是还没吃饭？我对妈妈大吼，是不是太过分了……我轻声推开妈妈的门，只见那瘦削的背影还在发光的'电脑前忙碌着，我后悔自己的冲动，后悔不该对她发火，轻轻走到她身边，妈妈闻声扭头，那眼睛好似还有些红肿，记忆中那乌黑的秀发不知什么时候已被岁月染上了几缕银丝，眼角的皱纹也渐渐浮出……看着看着，我眼睛模糊了，哽咽着说：“对不起妈妈，我，我知道错了。”，“没事，妈妈也有错，只关注了你的成绩，而忘了你的成长。好了，时间不早了，快睡去吧！”，我点了点头，转身已是泪流满面。
月光从阴云中挤出，射进屋中，温柔而美丽。那一刻，我才真正理解了妈妈！
“真是岂有此理，问这么傻的问题！““真是岂有此理，某某有什么了不起！““真是岂有此理，你怎么乱发脾气？““真是。““也许是世界变化太快了，不仅使得同时代的人，不同年龄的人难以互相了解，即使同龄人之间，也时常不知道对方脑子里想些什么？我们只好看看身边的人摇头，放下一句“真是岂有此理“，又匆匆上路，人与人之间少了些沟通，更显得寂寞无助，于是便有了“人生得一知己足矣“的感慨，更多了“直音少，弦断有谁听“的无奈与悲哀，在渴望理解的呼声和岂有此理的斥责声中，我不禁困惑：理解在哪里？
一天晚上，我与妈妈闹矛盾，是因为她去玩牌而不回家。我当时非常的生气，什么话都敢说，却没考虑她的感受，我知道她也有压力，她也需要放松。当时天正下着小雨，心情复杂，只得“一言九鼎“，就算发泄吧。我告之以自己的想法，果然得到回应，因为沟通，我们理解了对方。
其实从某种意义上来说，理解可以只是简简单单的一句话：假如我是他，己所不欲，方知人所不欲，进而才能不施与人。只要设身处地地替他人着想，从他人的角度看问题，就能理解许多看似疯狂的举动，不再看不惯外表怪异的人，也能抚慰许多受伤的心。这时的你就会成为一个受欢迎的人。也许我不能说学会了理解别人，但至少尝试了学会理解别人，这大概就是成长吧！
我学会了理解与宽容这几天，我一直在打吊针。那天，在医院里发生了一件事，让我深受感触，也使我学会了怎样理解和宽容。
那天，我刚要打吊针，排在我前面的是一个小毛毛在打针。针还没打呢！他已经含着眼泪要哭了。只见护士阿姨，拿出一枚又细又尖的针给他打，但是第一次失败了。护士阿姨脸胀得通红，又给她打了第二针，可是又失败了。这下好了，周围的`人都七嘴八舌地议论开了。我也想：现在大人这么疼爱孩子，小毛毛的母亲一定会对护士阿姨大发雷霆了。想不到的是，那位母亲不但没有发火，反而安慰护士阿姨说：“别慌！别慌！慢慢来。”听了这句话，周围的人都投来了赞许的目光，护士阿姨也胆大了，终于第三次成功了！阿姨还对孩子的母亲说：“对不起！”母亲却说：“没关系！”
看到这动人的一幕，我想：理解人、宽容人是多么的重要啊！也使我学会了怎样去理解别人、宽容别人。不要为了一点小事而斤斤计较，争得面红耳赤。我学会了理解人和宽容人比学会了什么都重要！
在人与人交往中，我们都能理解、善待他人。但在最爱我们的家人面前，我们往往做不到包容和理解。
小时候父亲总是在*常中不关心我的成绩，好似我爱考多少考多少，但每次看到我惨不忍睹的分数时，父亲的脸总会阴沉下来，把我叫去便是一顿骂，我心里总是很不服气，但敢怒不敢言。
六年级时，不出所料，又考砸了，父亲又把我叫了去，我几年积攒的怒火在那一刻爆发了：“我不就是没考好吗？至于吗？你*常对我爱搭不理的，现在倒好，关心我了，你*常都哪去了！”我心里的怒火爆发了，我心里明白父亲肯定会骂得更厉害，果不其然。“你以为我想管你，你也不看看你自己，没有一点女孩子的样子，我批评你怎么了？我是你爸，要不是看在你是我女儿，你爱滚哪滚哪去，谁会管你！”我一听，心中的.怒火更旺了，正要顶嘴，父亲一个耳光扇过来……
从那之后，我和父亲再也没有说过一句话，就像陌生人一样。每当看到别人的父亲拉着孩子的手时，嘴上说着不羡慕，心里不免感到落寞。
用我妈的话说，我简直性子跟我爸一样，谁都不愿拉下面子去认个错。因此，冷战持续了很长时间。
每次回家，看到父亲总是一张“冰山脸”，我也不愿跟他说话，直到某一天。
有天晚上，我睡得正香，被子蹬到了一边，这时一双大手拉过被子盖在我身上，我以为是我妈，就没在意，睁了一下眼，又睡着了。
第二天，我睁开眼一想：“不对啊，我妈身形可没那么高大啊，不会是我爸吧？”带着这个疑问，我发现桌子上留了一封信，大致内容是我爸知道错了，其中有句话令我印象深刻：我知道你还是无法接受我的批评，但你要知道，无论这个世界怎样，你永远是我的骄傲。我看到这，不知怎的，鼻子一酸，感觉要哭了，我顺着信往下看，落款“爱你的‘冰山脸’”，我又笑了，心中的不愉快顿时烟消云散。
抬头，窗外，一群鸽子从窗前飞过，清晨的第一缕阳光也缓缓撒下，一派祥和………
最后呢？当然是和好如初啦。我当然也理解了父亲作为父亲的心情。
——宽容与理解作文范本10份
铃，铃上课了。同学们都端端正正地坐好了，王老师也走进了教室。此时，王老师在黑板上板书，同学们在下面认认真真、专心致志地写字。
这时，小雨写错了一个字，正当他向小欣借橡皮时，这一幕正巧被王老师看到了。王老师以为他们俩在搞小动作，就把他们全都叫了起来，生气地说：
你们刚才在干什么？这是课堂，不是市场，你们为什么要在下面交头结耳，搞小动作？你们刚才的行为已经干扰了课堂纪律，如果你们还要这么做的话，就请你们出去！
王老师的话，字字如针，穿透了小雨的心。小雨感到十分委屈，他刚想站起来分辩，但他想到了一句名言：争执的双方，没有一个是胜利者。小雨心想：王老师是在不了解真实的情况下才错怪了我，如果现在我和王老师争执起来，那么王老师就永远不会知道真实的情况，永远会认为我是一个干扰课堂纪律的学生，况且如果和王老师争执起来，这节课恐怕就会上不好，时间就会白白浪费。如果把宝贵的时间白白虚度，那就等于浪费生命。
小雨毅然决然地选择理解王老师，对王老师采取了宽容的态度。他一声没吱，坐下来，开始听课。下课后，小雨向王老师的办公室走去。
小雨心想：我得让王老师理解我，让王老师知道事情的真相，让自己得到清白。
小雨走到王老师的办公室门口，轻轻地敲了一下门，走进了办公室。小雨看见了王老师，心*气和地对王老师说：王老师，今天的'事您错怪我们了，我和小欣其实没搞小动作，我只是向小欣借一下橡皮，您不应该那样说我们。但我们也有错，我应该经过您的同意，再借东西。我在这里，向您说一声‘对不起’，也希望您能还我们一个清白。
王老师听完了这句话，沉思了一会儿，温和地对小欣说：你先回去吧！
铃铃，铃，又上课了。王老师走进了教室，对大家说：方才上课时，我错怪了两名同学，我不应该说那样狠的话，在这里我向他们说一声‘对不起’，也希望他们能原谅。
看了几场世锦赛的男篮比赛，发现外界对刘炜的质疑和唾骂也已成为每场篮球赛后的必要!
篮球是集体，看了一些所谓的评论只会一味的责骂，打的好也骂不好还是骂，一场场的努力拼搏，为什么那些评论的人似乎总是在责怪，为什么把话说的都那么的绝对和脏！多份宽容和理解，肯定的时候肯定，站着说话不腰疼，请注意到别人的努力和进步。
无意的发现所谓的什么黑说话起来真没有素质，你可以去质问别人的失误乃至实力，可是没有任何的理由需要说到那样低俗，聪明的人不会把话说的太绝对，在批评别人的时候想想自己如果犯错误呢，可能你身边的几个人说你几句就会不开心，请多份宽容和理解。
聪明的人和笨的人在于说话的方式方法，很多时候想不明白，质疑的是别人，丢了素质的却是自己所说的话！
特别讨厌现在的一些媒体，总是说风凉话，总是在那站着说话不腰疼似的，放大夸张很有意思吗？
特别讨厌说话没有素质的，总是很有理样，总是在那以为自己是最明白事理，无知不知所谓的样！
请尊重别人和理解宽容别人，更何况有些事不是你眼中看的那么的简单，不是当事人你怎么会知道那样的辛酸。你在努力的时候，失败也是有的，那么你需要的是责骂还是鼓励？
每个人都有自己的优缺点，何必在那耿耿于怀，如果觉得不满，你可以选择不看或者不去关注，没有人会在会，世界这么大少你一个不少，多你一个也看不出，觉得鄙视别人，语言的讽刺是种快乐，那么请你努力的做好自己先！
支持了就支持，不要去怀疑和用另类的眼光看待自己不喜欢的，一盆菜很多人吃会有不同的味道，何必去强求一定要和你一样的口味，有些时候沉默也是好的，你不说话没有人当你是哑巴！
请宽容和理解别人，但是请做好自己！
人们都说，“宽容是诗。宽容是一首人生的诗。它是升华为一种对宇宙的胸襟，对人生如诗般的气度。”
可人们也说：理解是一湾清泉，滋润干涸的土地。理解是一江夏雨，缓解烦躁的身躯。理解是一种宽恕，缓解你我之童心。
我疑惑了，宽容和理解，到底哪个重要呢？
林肯正是牢记母亲的教导。：要宽容。宽容的美德为他以后的人生铺*了道路，最终竞选为美国第16任总统。
可是，若没有廉颇对蔺相如的理解，负荆请罪，又何来将相的团结，他们国家的繁荣？
大家都听说过宰相肚里能撑船吧：说的是三国蜀国的蒋琬。诸葛亮去世后任用蒋琬主持朝政。他的属下有个叫杨戏的，性格孤僻，讷于言语。蒋琬与他说话，他也是只应不答。有人看不惯，在蒋琬面前嘀咕说：“杨戏这人对您如此怠慢，太不象话了！”蒋琬坦然一笑，说：“人嘛，都有各自的脾气秉性。让杨戏当面说赞扬我的话，那可不是他的本性；让他当着众人的面说我的不是，他会觉得我下不来台。所以，他只好不做声了。其实，这正是他为人的可贵家门而不入，后来，这个故事一直被后人称为“宰相肚里能撑船”。
可是，大家也知道：大禹治水，是家人的理解给了他战胜洪魔的决心与勇气；岳飞抗金，征战沙场，生死未卜，是老母亲的理解给了他精忠报国的豪情与正气；双目失明的海伦凯勒，失去了感知大千世界的窗口，长年累月与黑暗为伴，是老师安妮的理解给了她生存的信念与希望；一位黄土高原上的半百老者，为了追求人体美的崇高艺术，忍受了无数的鄙视与误会，是妻子的理解给了他追求艺术的执着与坚韧。
没有宽容，就没有理解；没有理解，也没有宽容。
妈妈给我买了一位著名作家沈石溪的书《红豺》。我有些迫不及待了，连忙打开书，如饥似渴地看起来。这本书可是得过金奖的哟！
我从这本书中了解到：一只大黑母狼把火烧云（一只豺）的两只幼豺给活活咬死了。但那只大黑母狼因此被一个遗弃的捕兽夹给夹住了。在临死前，火烧云叼来了大黑母狼的三只幼狼，在母狼面前咬死了两只幼崽……。最后，火烧云还和剩下的那只幼狼一起在严寒的冬天捕杀了冬眠的黑熊……
在我的书柜里有几本好书，我很喜欢它们。如《狼王梦》〈五彩龙鸟〉〈狼国女王〉等等类似的书籍，但给我感触最深的还要属〈红豺〉了。
看到故事中的火烧云，让我明白了宽容与理解是我们最应该学*的了，虽然故事中的大黑母狼咬死了它的孩子，但是它却并没有残忍的把敌人的孩子都咬死，而是留一下一只幼狼。
如果我们不宽容，是很容易把矛盾激化的。有一次在下课的.时候，一个同学不小心撞到了我，并向我做出了道歉，但是我却没有原谅他，而是指责了他的不小心，所以我们俩从此就很少说话了。后来想起来就觉得很尴尬。
所以，来吧，让我们一起做一个懂得宽容与理解的人吧！
妈妈给我买了一位著名作家沈石溪的书《红豺》。我有些迫不及待了，连忙打开书，如饥似渴地看起来。这本书可是得过金奖的哟！
我从这本书中了解到：一只大黑母狼把火烧云（一只豺）的两只幼豺给活活咬死了。但那只大黑母狼因此被一个遗弃的捕兽夹给夹住了。在临死前，火烧云叼来了大黑母狼的三只幼狼，在母狼面前咬死了两只幼崽……。最后，火烧云还和剩下的那只幼狼一起在严寒的冬天捕杀了冬眠的`黑熊……
在我的书柜里有几本好书，我很喜欢它们。如《狼王梦》〈五彩龙鸟〉〈狼国女王〉等等类似的书籍，但给我感触最深的还要属〈红豺〉了。
看到故事中的火烧云，让我明白了宽容与理解是我们最应该学*的了，虽然故事中的大黑母狼咬死了它的孩子，但是它却并没有残忍的把敌人的孩子都咬死，而是留一下一只幼狼。
如果我们不宽容，是很容易把矛盾激化的。有一次在下课的时候，一个同学不小心撞到了我，并向我做出了道歉，但是我却没有原谅他，而是指责了他的不小心，所以我们俩从此就很少说话了。后来想起来就觉得很尴尬。
所以，来吧，让我们一起做一个懂得宽容与理解的人吧！
一个愉快的新学期又到来了。可开学第一天，我就与同桌发生了不愉快的事情。
中午，我背着书包高高兴兴地来到学校上学。我放好书包，把笔和书放进抽屉里，便出去玩了。
当我跑得满头大汗回到教室时，发现笔掉在了地上，笔尖也摔成了两半，我顿时火冒三丈，生气地问坐在我旁边的彭润来：“是不是你把我的钢笔摔断的！”彭润来见我如此愤怒，颤颤微微地说：“对……对不起，是我把你铅笔摔坏的，你能原谅我吗？”“不行！既然是你把我的笔摔坏的，你就得赔！”我的大声地叫着。“可……可我不是故意的。”“哦，不是你故意的就行了啊，总之我不管，我说赔你就得赔！”最终，在我的强烈要求下，他还是答应了。
但是从那件事以后，他变了，以前，他总是和我谈天说地，我委屈的时候也是他安慰我，可是如今，他老远看见我就马上躲开，在一起的时候也不和我说话了，一切，都好像颠覆了一样。
9月3日这一天，我来到学校，发现彭润来正在门缝中用希望的眼光看着我。这时，我好像从他的眼光中发现了什么，对！是理解和宽容，只要你有一颗宽容的心，就能获得别人的宽容，这时我懂得了应该将心比心，想想他的难处，这样就不会有今天的结果。
“叮铃铃”，上课了，彭润来坐在了位置上，我见了，伸出了一只代表友谊的手，说：“我们可以重归于好吗？”他听了，伸出了他的另一只手，说：“好，我们今后永远是朋友，永远是好兄弟，一辈子也不分开！”说完，我们高兴地笑了起来。就这样，我们和好了。
如果你用一颗宽容的心看待这个世界，那么你会发现，这世界原来是多么宽广，理解原来是多么容易。
大妗每次来家里，总会说起她家的一些家务事。自己想出去打工，孙子上学却没人接送，儿媳妇在家得看着更小的，而且儿媳妇也不愿意看她家大孙子，因为儿媳妇是孙子的后妈。说来说去，都是婆婆媳妇，半路夫妻的一些家长里短。
我说，那你可以在家看着孩子呀？大妗回答，我也不想在家看孩子。
好吧，听了半天，我也终于觉得，其实，要说起开来，谁也没有错，可又谁也不对。当婆婆有婆婆的不对，后妈也本来就难当，其实，想想，她家的事情也好解决，那就是每个人必须得多些宽容和理解。不能把所有的事都只为自己考虑，如果那样的话，就会越处越乱。
一个家庭想要和睦相处，家里的每个人都必须多些宽容和理解。多为对方考虑，多些付出，那样的话，所有的问题都不是问题，都说家和万事兴。可是，这和字里面包含的更多的是一份理解，一份包容。那样才能做到真正的和气。
真心希望每个人都可以多些理解和包容。无论是对家人还是朋友。那样的话，所有的问题都会迎刃而解，每个家庭也会和和睦睦。
国际宽容日，它倡导人们学会宽容，做到宽容，呼吁宽容!
大度能容，容天下难容之事。宽容是世界上最美好的品德。“世界上最宽阔的是大海，比大海还宽阔的是天空，比天空还宽阔的是人的胸怀。”宽容是一缕温暖大地的阳光，是雨雪中的一颗火种，是黑暗中的一丝光芒。朋友欢迎宽容，因为它是友情的基础;家庭欢迎宽容，因为它是家庭和睦的根基;世界欢迎宽容，因为它是世界和*的元素。罗丹说过：“没有爱，世界就会变成一座坟墓。”宽容也是一样，没有宽容，世界也会变成一座坟墓。
有一个寓言，说的是两匹马同行，一匹将另一匹的脖颈咬伤了，结果被咬的反而主动安慰因咬伤自己而羞愧不安的那匹马。这是多大的宽容啊，如果被咬的这匹马又去要咬另一匹马，那他们就会互相咬来咬去，最终就会两败俱伤，但是被咬的那匹马选择了宽容，它宽容了对方。看，连动物都能做到的事，我们人类，高智商的一个种群，更应该把宽容牢记在心。
让我们迎接宽容日的到来，做一个宽容的人吧!
妈妈给我买了一位著名作家沈石溪的书《红豺》。我有些迫不及待了，连忙打开书，如饥似渴地看起来。这本书可是得过金奖的哟！
我从这本书中了解到：一只大黑母狼把火烧云（一只豺）的两只幼豺给活活咬死了。但那只大黑母狼因此被一个遗弃的捕兽夹给夹住了。在临死前，火烧云叼来了大黑母狼的三只幼狼，在母狼面前咬死了两只幼崽……。最后，火烧云还和剩下的那只幼狼一起在严寒的冬天捕杀了冬眠的黑熊……
在我的书柜里有几本好书，我很喜欢它们。如《狼王梦》〈五彩龙鸟〉〈狼国女王〉等等类似的书籍，但给我感触最深的还要属〈红豺〉了。
看到故事中的`火烧云，让我明白了宽容与理解是我们最应该学*的了，虽然故事中的大黑母狼咬死了它的孩子，但是它却并没有残忍的把敌人的孩子都咬死，而是留一下一只幼狼。
如果我们不宽容，是很容易把矛盾激化的。有一次在下课的时候，一个同学不小心撞到了我，并向我做出了道歉，但是我却没有原谅他，而是指责了他的不小心，所以我们俩从此就很少说话了。后来想起来就觉得很尴尬。
所以，来吧，让我们一起做一个懂得宽容与理解的人吧！
上五年级时，王老师把我和班里最调皮的小亮调到了一桌。我心里一百个不愿意，哼!老师真偏心，不让我和女生同桌，偏给我找个这样的大男生同桌。我鼻子一耸，把身子往旁边挪了挪，当即在桌子上画了一条“银河”——三八线，我想：以后你如果过线，就别怪我不客气了!
后来，每当他写字时，我都紧紧盯着他的右胳膊，盼望他能过线，可不知他有什么“回天之术”每次差一点儿就要过界的时候，他总是闪电般地把胳膊缩了回去。但是有一次，他的胳膊终于不知不觉地占据了我的“领土”，我一看时机已到，不由分说，便“啪”地一声，朝他的胳膊打去，他一回头自知无理，什么也没说，便缩回了胳膊。
这次我是如愿以偿了，可以后也总是提心吊胆的，生怕自己的胳膊过了线，可偏偏天不随人愿，我还是尝到了过“三八线”的滋味。
我学会了宽容作文750字那是一节数学课，我正在专心致志地练*本上做着笔算，忽然，本子上出现了一个“小尾巴”，哼!准是他干的。我质问道：“为什么打我?”“你过线了。”他得意地说道。我气冲冲地问：“我过线了你为什么不说，你不是会说话吗?”“这叫以牙还牙。”我想起上次打他的'情景，虽不服气，但也无话可说。于是我瞪了他一眼，把头扭向窗外，不去理他，他却乐得眉开眼笑，我想：乐极了可是要生悲的，你别高兴得太早了。
真是无巧不成书，第二节作文课，他刚好忘记带稿纸了，问题摆在我的眼前：借他还是不借?我拿不定主意，我想：上节课便宜他一次，这次可不能再便宜他了。于是我就没有把稿纸借给他。离下课还有二十分钟了，他仍旧没有借到稿纸，急得像热锅上的蚂蚁团团转。我实在不忍心，还是把稿纸递给了他。他看了看我，什么也没说，接过纸埋头写了起来。
从此，我和他再也没有发生过什么争执，一直都友好。至于那条破坏友谊的“三八线”嘛!早就消失了。
通过这件事，我懂得了宽容，学会了宽容。因为宽容是人间最大的美德，对人宽容一些又有能失去什么，何必那么斤斤计较呢?
——理解父母作文600字范本10份
父母的爱情是与生俱来的，是当然的，如天降甘霖，当然而莫之能御，是没有理由的施予而不望收益的。如今很多人却不愿抚养父母，且虐待老人的事经常发生，它是多么的恐怖。
当你坐着桌旁吃这爽口的饭食时，当你坐着光亮的老师里倾听老师上课时，当你跑在绿茵场中时，当你……你可以曾想起从呀呀学语的婴儿成长为今日的你，父母要给你投入是多少血汗钱？你是不是想过有一天会用你的勤奋回报她们？你是不是想过有一天你也将变**父、变成初为人母？
在悠长的五千年历史中，中华文化在养老服务，尊老层面曾不断涌现过成千上万漂亮动人的故事，馍片奉母的陈遗，舍生救父的潘综，扇枕暖被的黄香……
在我国汉朝有一个叫黄香的小孩，他九岁失母，与父亲不离不弃。严冬腊月，他为父亲暖热被窝里后再挑灯夜读；炎热夏日，父亲在外面乘凉，他就在父亲身边驱逐蚊子。他对父亲说：“父亲养育恩孩子理应终生相报。”他长大以后当上官，遇到灾年，他取出自身的月俸救助老百姓。黄香要是没有对父亲的至爱，又为什么会喜爱黎明百姓呢？假如一个连父母都没法喜爱的人，还能寄希望于他会爱谁呢？把自己的权益放到高于一切部位的人，终归做不了为人们牺牲的高手！
也许大伙儿也都曾在心里向父母许过“孝”的愿心，坚信来日方长，坚信水到梁成，坚信在自身事业有成荣归故里的那一天，能够坦然行孝。遗憾大家忘了，忘了時间的惨忍，忘了人生道路的短暂性，忘了子欲养而亲不待的古代名言，忘了生命自身的敏感。
“孝”是转眼即逝的眷念，“孝”是没法再现的幸福快乐。“孝”是一失足成千古恨的旧事，“孝”是生命与生命相接处的传动链条，一旦破裂，始终无法连接。大家应当自小学好孝顺喜爱大家且为大家日夜劳碌的父母。或许是一处豪宅别墅，或许是一片砖瓦窑，或许是纯黑色的博士帽，或许是练*本上100分，或许是不计其数的钱财，或许仅仅一枚含着人体体温的钱币……
孝重要在心，心到孝亦至。孝心无价啊！
每当孩子在绝望时，点燃希望之灯的是父母;在山穷水复疑无路时，是父母打通了重重阻碍，为我们搭建起了通往彼岸的桥;在寒冷孤寂时，是父母那双暖融融的手，让我们感受到无比的温暖;在我们犯错时，父母以海纳百川的胸襟包容我们的过失。
我记得在一个夏天的晚上，由于天气比较热，我房间的风扇还没有关，我就迷迷糊糊地睡着了。大概到了下半夜，我模糊地记得妈妈悄悄地走进了我的房间说道：“下半夜天气转凉了，这孩子，风扇都没关，太粗心了。”说完，妈妈悄悄地关掉风扇，替我盖好了被子才离开。
妈妈不仅关心我的生活，还关心我的身体健康。我记得在我读幼儿园的时候，坐校车去学校，下车时，我从车上跳了下来，摔了一跤，将膝盖摔破了还出了血。这时，我便“哇哇”大哭起来。到了教室后，幸亏老师帮我清洗了伤口，并且上了药。回到家后，妈妈看到我的膝盖，担心地问我：“你这膝盖怎么了?”我将事情原委告诉了妈妈，妈妈赶紧拿出药箱，再一次替我清理伤口，涂药、包扎伤口。
除此之外，爸爸也非常关心我。我记得有一次，我有一道数学难题不会做。这时爸爸走过来对我说：“女儿，做作业的时候你一定要静下心来。”爸爸边说边带着我审题，并且告诉我解题方法，我终于有点头绪了，很快这道数学题就被我攻破了。
父母是天，父母是树，我们是幼苗，我们是快乐的小鸟，是天和树为我们提供了宽松的成长氛围。在茫茫的蓝天中展翅翱翔，在诱人芬芳的林荫丛中享受其乐无穷的幸福。在父母精心呵护下茁壮成长，成为奥利挺拔的苍天大树，可为了这一天父母付出了很多。水言寸草心，报得三春晖。作为孩子的我们怎样才能报答父母的养育之恩呢?
《背影》是一篇朱自清先生写的语言通俗、简洁的亲情文章。作者把事情描写的栩栩如生，令人感觉好像事情就发生在身边。当读到作者的父亲努力地爬上月台为作者买橘子时，令人情不自禁地热泪盈眶。
《背影》主要讲作者因为祖母离世，家中光景惨淡。回家祭拜祖母后，与父亲同行一路去工作。离别时，父亲担心作者照顾不好自己，先是托茶房好生照顾，但踌躇了一会，还是决定自己送作者去车站。上了车，又是嘱咐了茶房一番，作者却是不以为然，认为父亲过于迂腐。将走时，父亲要去买点橘子留给作者吃。月台栅栏外有几个卖东西的，走到那边，须穿过铁道，跳下去又爬上去。父亲是一个胖子，自然要费事些。父亲蹒跚的攀下铁道，又努力的倾斜自己肥胖的身子爬上去。作者看着父亲辛苦地买橘子，泪很快流了下来。
回来后，父亲把橘子放在大衣上，拍拍泥土，便混入人群看不见了。多年后，作者家境更是败落。作者接到父亲的信，令他想起父亲当时的背影。我们要懂得父母为我们所做的一切，要知道回报他们，要知道感恩。就像《鲁宾逊漂流记》中，虽然鲁宾逊的父母一再组织鲁宾逊实现梦想，一再责骂、苦劝甚至是以断绝关系相逼，但那不都是为鲁宾逊好，为鲁宾逊的安全考虑吗。再比如现实中，虽然父母常常组织我们做一些好玩的游戏，比如：跳过小河、跳下石头、蹦极或者玩电脑、看电视，但那也都是为我们的身体健康、安全着想。我们却都很不以为然，认为这些游戏不会发生什么意外，常趁家长不注意时偷偷玩。这些事家长知道后肯定是一顿打骂，但这不也是家长对我们的担心吗，希望我们记住，不在去做这些事。有些人却口上答应，心里不以为然，依然趁家长不注意玩。这样要是发生什么意外，家长不是会很悲痛吗。
因此我们不要辜负父母的苦心，不要让他们为我们担心，要知道他们在为我们考虑，不要口上答应心里却不以为然，更不要嫌他们啰嗦、烦人，他们都是在为我们着想啊！
落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它的大地的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛
有一种感情，常年围绕在你的身边，以至于你几乎忽视了它的存在；有一种感情，永远呵护着你的心灵，使你麻木了它的厚重；有一种感情，一直支持着你前进的步伐，以至于你忘记了珍惜它的美好……
孩提时的我们，总是认为，父母是我们的守护神，是无所不能的。我们会眼光中泛着单纯羡慕的看着爸爸楼上楼下的搬着沉重的物品；看着妈妈迷人的眼眸放着动人的光彩；看着爸爸疼爱的把我们背在背上；看着妈妈乌黑柔顺的头发在风中肆意飞舞……这时的父母在幼小的我们心中简直就是神。但是无知的我们却没有想到，他们终有一天会双双老去，在那时候，我们才是他们的守护神。
等到有一天，你会发现，父亲曾经矫健的步伐已略显蹒跚；母亲曾经神采奕奕的眼神已暗淡无光。等到有一天，你会发现，父亲曾经强壮的体魄已瘦弱不堪，母亲曾经乌黑靓丽的头发已布满白霜。岁月，在他们的脸上留下自己的痕迹，它带走了曾经属于母亲的美丽，曾经属于父亲的强健。而在这时候，我们变得美丽，我们变得强健。
学会感恩吧。回想当初，父母对我们的悉心照料，无微不至的关怀；父母对我们的细心呵护，小心翼翼的关爱；父母在纷纷扬扬的雪夜里抱着生病的我们四处求医；父母在我们拿回一个红红的双百分的时候高兴无比……
人世间如果缺少了颗感恩的心，那将是一个凄惨、冷漠的地方。知恩图报，学会感恩。冬天就不再寒冷，黑夜就不再漫长，幸福快乐就时刻陪伴在你我身边。我们应该怀着一颗感恩之心去体谅父母，应该担当起照顾和孝敬父母的责任，而不要等到子欲养而亲不待的时候再后悔莫及。感恩父母，应当从现在开始！
爱可以包容一切。爱的力量是伟大的，茫茫宇宙，父母的爱是最美好的，最真挚的，最值得留恋的。
母亲怀胎十月，辛辛苦苦的把我们孕育长大，我们在母体内允吸着营养慢慢长大时，我们就会迫不及待的想从那温暖漆黑的卧室里出来。听妈妈讲，我的降生让家里很不高兴，因为又是个女孩，家里人都叫把我送给人，怕将来负担不起，可是只有我爸妈没有舍得，每个妈妈为人母时，她们都不会去委屈自己的孩子，也不让自己的孩子受半丁点儿委屈，人们常说孩子就是父母心头的肉，大概就是这道理吧。
当母体结束对我们的孕育时，家对我们的孕育便开始了。随着家室感觉的产生，也产生了走出家门的渴望。门的外边是什们呢？只要我们还在家里学着走路的时候，我们的两只笨拙的小脚在家的外面绊在石头上时候发出的第一声呼喊，才是真正的降临人世后的呼喊。而现在，已经呼喊了十六七次的我，却还是一个不成熟的大姑娘。20xx年7月这两个月的暑假，我几乎是每天都和弟弟吵架，把我妈妈惹得不只是苦海还是笑，又是我妈急了，就打电话给我爸，而我爸为了让我妈消气还说：“小孩子、，打打闹闹才热闹，没必要生气，活泼是小孩的本性。”就这样打打闹闹的日子，一个暑假就过来了。我知道妈妈的艰辛。她每天比太阳起的还早，为我们洗衣做饭；多少个寒冷的夜晚，为我们盖被子；多少个大雨的夜晚，妈妈不顾泥泞，背我上医院……
在这里我真诚的感谢我的父母，谢谢他们一直对我们的.关照，他们的爱我将刻苦铭心直到永远……父母就是我们的避风港，让我们一起呼吁大家，一起感谢父母！
有一种爱，从我们出生的那一天就一直伴随着我们。从饥饿到蹒跚学步，从玩耍和学*到与人相处，我们健康成长的每一步都体现着父母无尽的爱。这种爱细致入微，永恒不变！世界上最伟大的爱是父母的爱。是无私的努力，是不求回报的努力。我们得到了这么多，所以我们应该从心底里学会感恩。
这里的一切都成了我童年的回忆。我记得那天放学了，但是六月的天气就像一个孩子的脸在变，还是万里无云。现在乌云密布，闷雷接连响起。就在这时，刹那间，大雨倾盆而下。我很担心！我以为爸爸在上班，妈妈又生病卧床了。我该怎么办？谁给我一把伞？天黑了，雨越下越大。没有停下来的迹象。心里就像，火上浇油，越来越着急。这时，雨帘里出现了一个熟悉的身影，是我最尊敬的母亲。我投入你的怀抱。你用冰冷的手抚摸我的头和脸，让我全身都感到温暖。我上下看着妈妈，才看到你全身湿透了，笑容里没有一丝血迹。一滴水流进我的嘴里，我分不清是眼泪还是雨水。
在回家的路上，妈妈，你尽可能用力地把伞往这边推，但是你暴露了一半。我推过去说：“妈，你要盖！你的病还没好。”妈妈，你勉强笑了笑，对我说：“没关系，妈妈，只要你不淋雨就好。”在这句话里，我的鼻子突然变酸了，眼睛被泪水打湿了。妈妈，你真是个好妈妈！这十二年有很多你用各种可能的方式照顾我的例子！像天上的星星。我总是很感动。我永远不会忘记你为我做的一切。我经常对自己说：我一定要用我的优异成绩回报你。最后，凭借我不懈的努力和坚强的意志，我已经在学校的学术竞赛中名列前茅。你没看到我已经长大了吗？我也在努力做一个好女儿！帮你分担一些家务是孩子应该做的。
你的生命和身体来自你的父母，你的喜怒哀乐来自社会和自然，你的生命来自曾经关心和帮助过你的人。让我们学会感恩，好好面对生活。
无言的爱，不是谁都能理解的，因为那种爱只是一瞬间，一瞬间之后就隐隐而去，但这种爱的主人又是抱着怎样的期待？谁都无法感受。
小沈阳说得好：“眼睛一闭一睁一年就过去了。”是啊，这么快，十一年就过去了，谁还能体会父母的辛劳，他们给我们无言的爱难道还少了吗？他们的白发难道还少了吗？我们难道真正的体谅过父母吗？我敢说，没有，我们从来就没有真正的体谅过父母。难道你敢反驳吗？那么，我问你，母亲为你操过多少心？父亲说话的时候你没有顶过嘴吗？
……
我就是那种类型的，我在家里自称小皇帝、小公主，让母亲做这样做那样，我却没有帮母亲做过任何事，这就是我们对父母无言的爱吗？父亲在工作岗位上艰苦奋战，我们却还说父亲出去玩，甚至还说父亲，但是，我们有资格这样说父亲吗？这也是我们对父母无言的爱吗？
我敢说天底下除了父母，还有谁那么爱我们呢？可是我们对父母的态度又如何呢？父亲给我们讲数学题时，我们的态度又如何呢？是耐心倾听，还是懒懒散散不听讲？
如果我们的父亲是老师，我们是微笑面对，还是无语轮次说自己倒霉？
那么，是谁在我们背后默默的支持着我们？我们知道吗？那么，又是谁在半夜里悄悄地为我们盖被子？还有，在我们生病时，谁在床边悄然泪下？
有一件事，在我脑海中隐隐浮现，那是我很小很小的时候，母亲在床边为我唱着歌儿，是一首摇篮曲，虽然那首歌没那么好听，但在母亲口里就成了闪闪动人的歌曲了。那时，家里穷，没钱买空调，但是在睡梦中，我感觉到了一丝凉气，隐隐睁开眼睛一看，原来是母亲在床边一直为我扇着扇子，我看见，母亲那么年轻，却有了一丝白发……
无言的爱，我不懂，但我会对父母衷心的说声：“谢谢。”因为他们教会了我什么叫爱，他们使得我有爱的人，也有爱我的人。
在我们的成长过程中，最重要的两个人就是我们的'父母，父母在我们的生命中有着重要的地位，虽然说父母也会让我们感到害怕，感到抗拒，但是在我们的生命中，父母给我们的爱也是最宝贵的。当我们长大了，我们就要学会理解父母的爱。
那一天，我真的长大了！为什么？就因为我学会了理解父母。
记得那时我正在看电视，这时妈妈走过来，语重心长地对我说：“景琪啊！你已经不小了，也该知道要好好学*了吧，你不看看现在离考试时间，已经很*了吗？”一听妈妈这话，我就不舒服了。心想那又怎么样，还有30天呢！怕什么，再说了，天天上学，天天做作业，好不容易等到了星期六，星期天。总应该让我好好放松一下吧！我想着，便理直气壮地说：“别啰嗦了，周六日我可是想好好放松一下的。”爸爸走过来了，和妈妈站在同一战线上，笑着对我说：“放松？放松有很多种方法啊！如做游戏、下棋、看书等等，这不都可以放松吗？”爸爸的这番话，让我无言以对。就飞奔地跑回了房间，把门重重地关了起来。
在房间，我越想越觉得心里不舒服，心中有无数个痛苦想发泄出来，后来我竟然不知不觉地哭了。不久后，数学抽测，我只考了90分，满分1OO分。回到家，我的脑海里就浮现出了那次我与妈妈顶嘴时的一幕。心想，妈妈肯定会批评我的，后来没想到，妈妈不但没骂我，还鼓励我下次更上一层楼，争取考得更高。爸爸还让我把错题写到本上，怕我不会做，还一步一步地教我。看到这，我鼻子一酸，哭着对妈妈说：“妈妈，那天我不该和你顶嘴的，下次我再也不会偷懒了。”爸爸只是对我说：“没关系！只要你能理解我们就行了。”听完爸爸的话，我坚定地点了点头。
是啊，父母理解你，那么你也应该理解父母。要是哪一天你学会了理解父母，那么哪一天你就长大了。
我们从小时候就一直都在父母的臂膀下茁壮成长的生活，而我们现在开始懂事了，学会感恩父母，感恩我的全家人。
我在感恩中成长时，它让我苦恼，它让我悲伤，它也让我开心，它让我辛勤劳动的学*激励我前进那是一次又一次。直到我现在，我还在为这一件事激励着，使我向前，进步。它在我的人生中很重要，要是它不鼓励，不激励地让我奋斗，我现在也差不多还没毕业呢。我现在也还要多感谢我的父母，它让我上学，不让我们多吃一丁点的苦。小时候我经常顽皮，不是打架，就是把别人家的玻璃打坏了，有些人还称我是“捣蛋鬼”呢!我还在那儿乐滋滋的。可我的妈妈都快要被我给气死了。现在回想起来，还真感到惭愧啊!妈妈天天让我过的衣食无忧，还真感到自己是挑东西的人，每天让奶奶为难。可奶奶却从来不说什么，用一个成语叫作任劳任怨现在奶奶身体不好，我很伤心这都是我一手造成的错。
在感恩中成长就是在感激父母的情怀，父母的无微不至的呵护中锻炼自己理解父母的养育之恩。母亲都是辛辛苦苦的受着太阳的烧烤中干活，迎着大雨大风中干活，她这样拼命就是让我生活的好一些。爸爸刚在那里辛勤的开车，日夜坚守在岗位中，父母就是让我生活的富裕，而我应做的就是感恩我的父母，感激我伟大的母亲和父亲。他们让我茁壮成长，就是这种力量，在我心情烦的时候告诉我开心的事情，在我准备要放弃的时候，他给了我自信心，在我疲倦的时候，它给予我力量，在我自豪的时候提醒自动要虚心请教。它时时刻刻提醒我，这也要感谢我的父母；感谢我的朋友，感恩使我前进，它是人生重要的组成部分，是它的鼓励，激励让我奋斗，父母非常地感谢你们，谢谢你们!
父母养育了我们，帮助了我们。在感恩中成长，是我们前进的方向。父母每天都在含辛茹苦的教育，教化着我们。每天与太阳和月亮打交道有很少的时间休息，是他们才让我成长，是我在感恩中所收获到的。是它给我们力量，他们是伟大，使我懂得生命的人，我现在才有这样的收获。
爱可以包容一切。爱的力量是伟大的，茫茫宇宙，父母的爱是最美好的，最真挚的，最值得留恋的。
母亲怀胎十月，辛辛苦苦的把我们孕育长大，我们在母体内允吸着营养慢慢长大时，我们就会迫不及待的想从那温暖漆黑的卧室里出来。听妈妈讲，我的降生让家里很不高兴，因为又是个女孩，家里人都叫把我送给人，怕将来负担不起，可是只有我爸妈没有舍得，每个妈妈为人母时，她们都不会去委屈自己的孩子，也不让自己的孩子受半丁点儿委屈，人们常说孩子就是父母心头的肉，大概就是这道理吧。
当母体结束对我们的孕育时，家对我们的孕育便开始了。随着家室感觉的'产生，也产生了走出家门的渴望。门的外边是什们呢？只要我们还在家里学着走路的时候，我们的两只笨拙的小脚在家的外面绊在石头上时候发出的第一声呼喊，才是真正的降临人世后的呼喊。而现在，已经呼喊了十六七次的我，却还是一个不成熟的大姑娘。20xx年7月这两个月的暑假，我几乎是每天都和弟弟吵架，把我妈妈惹得不只是苦海还是笑，又是我妈急了，就打电话给我爸，而我爸为了让我妈消气还说：“小孩子、，打打闹闹才热闹，没必要生气，活泼是小孩的本性。”就这样打打闹闹的日子，一个暑假就过来了。我知道妈妈的艰辛。她每天比太阳起的还早，为我们洗衣做饭；多少个寒冷的夜晚，为我们盖被子；多少个大雨的夜晚，妈妈不顾泥泞，背我上医院……
在这里我真诚的感谢我的父母，谢谢他们一直对我们的关照，他们的爱我将刻苦铭心直到永远……父母就是我们的避风港，让我们一起呼吁大家，一起感谢父母！
——没人理解没人懂的说说范本五份
1、真是是心塞，真不知道上辈子做错了什么，这辈子得承受这么畸形的心里错误，真的是难受啊，只是没人会懂吧。
2、压力大的想逃跑，没人理解想发疯
3、工作被人耍了还的装的不在乎，生活压力大了还的装作无所谓，心好累，没人理解还的装作若无其事
4、我叶粑粑又给我派难题任务了…哎…有一种无处诉说没人懂我的心情…默默自己想想自己解决…我是个坚强的孩纸
5、我以为你会懂我的心情不好还是没人懂我但你却总是经常想我的那个&＃8203;。
6、不知道为什么就是不开心，心里难受，总感觉有好多好多的委屈，但无法述说，跟别人讲了也没人懂，总是害怕总是懦弱，讨厌这样的`自己。
7、心里难受，委屈，没人懂我，也没有人诉说，允许自己放纵一次，哭一次，只一次……其余的时间，就开开心心的笑着过。
8、朋友们都睡了！没人能懂我看混九看到hug那组去了五个rapper的心情！！哈哈哈哈哈哈哈哈哈太搞笑了还是男生会玩
9、没有人能懂我现在心情和心酸，表面看上去和*常一样，但我压在心里的伤有多痛，不能说出来，没人倾诉对象，压的喘不过气来。谁能体会。
10、熊孩子别特么天天说你压力大，你很累，你抑郁，没人理解你，你知道你跟我说的时候我多想把你从楼上踹下去吗？
11、心里的麻烦说不清～也没人能懂我只有心情不好才会发那样*淡不说笑的心情～
12、以后少惦记感同身受这回事，没人理解，就自己理解自己，压力大就去把所有事情努力做好。
1．这里真好，没有亲戚，没有朋友，只有酒和我自己，没人知道你的喜怒哀愁，没有人知道你的孤独，想什么就发什么，就当我的人生记事本吧，属于我自己的世界，不用顾虑太多，不用考虑他们看到后怎样，我喝酒了，没人问，也没人…或许这就是孤独者的世界，不用任何人懂，只写下自己所想…愤青也好，失败者也好，我就是我，我的世界不一定完美，但这就是我
2．最大的遗憾是，连离开都不能当面说清，或许一个拥抱就能解决的事情，最后却是没有任何解释的形同陌路。
3．安静的时候，会想起你，会想起以前一起说过的话，一起走过的路，一起的所有一切，一个人会傻笑，然后是无比的心痛。
4．最悲哀的莫过于想张开口说话时却发现不知从何说起还是因为知道说出来也没人懂你，没有意义
5．人生最艰难的时候，不是没人懂你，而是你不懂你自己
6．我只是很难过，真的很难过，没人懂，也不需要人懂，也不想人懂。有些东西，总是要独自承担。但我真的很难过
7．我不孤独，反之我喜欢这样的安静。我病了，这个病症住在我的身体里，没人明白，没人懂，也不需要任何人懂，现在对待未来的焦虑，各种不属于我自己的思想每天都会产生，那些恶心和恐惧的画面经常出现在我脑海，导致我紧张，慌乱。无所谓，都来吧，死不了。
8．没人懂你的时候，你会以为这个世界只有自己
9．闭起眼睛我最挂念谁眼睛张开身边竟是谁
10．因为无能为力，所以顺其自然;因为心无所事，所以随遇而安。
11．我有一个只属于我的世界、没人能懂、也不需要人懂，暂时还没有遇到让我走出去的人！也许未来会遇到，也去遇不上、但我依然要活的自我自在！
12．等我熬过了这段时间，我一定要找一个没人的花田，大笑大哭大叫一场，爱谁谁吧，痛苦不需要人懂，熬过去就好了。
13．你好了，找你的人就多了，你不好了，离开你的人就多了。人不能作，事不能拖，话不能多，因为懂事总是替别人着想，笑着原谅，包容谦让，可是并没有人在意你的喜怒哀乐，我不需要太多掌声，我只希望别人能读懂我的心声。
14．原来世界上真的没有什么是永远。一段友情，离开了就淡了。一段爱情，分离了就散了。现在所拥有的，也许下一秒，就不再属于你。
15．不是自己没心没肺，不是自己一切淡然，只是再无力的生活，也要坚强微笑去面对，你的痛苦没人懂，也没必要人懂，只要能将快乐传递给家人，给他人就行了，再美好回忆也是过去，再痛苦的回忆也已过去，现在又或者将来也不是你想要、你所喜欢的，但却有你要所承担责任，给别人快乐、信心、方便、幸福、智慧的同时也会给予到自己；
16．用满身的伤，和你做了一笔交易，换取刻骨的温暖。
17．没人懂你的日子，是何曾煎熬？当，泪水往肚子吞没的时刻，你是否？曾想放弃？
18．二十几年第一次抽烟，第一次去网吧，第一次任性，但是我不后悔，没人懂我，我也不需要任何人懂，努力做好，二十几年对不起自己，以后为自己也活一下，加油
19．你以为人生最糟的事情是失去了你最爱的人，其实最糟糕的事情是你太爱一个人而失去了原来的自己。
20．每失望一次，我就少做一件爱你的事，直到最后不主动找你，收起你的东西，删掉你的.照片，再也不偷偷看你就是该说再见的时候了。失望是一天天积累的，离开是很长的决定。
21．真正的孤独，并不是没人陪你逛街，没人陪你吃饭……而是没人懂你......
22．孤独就是没人懂你的时候和死了一样
23．懂得安慰自己是最好，可是希望安慰自己的话从别人嘴里说出来，可是就是没人能说出来被人懂的兴奋感已经好久好久都体会不到了！如果需要说出种种来那就算了还是不要啦
24．你只给了她温暖，却忘了我也怕冷
25．这世上没有谁会永远是谁的谁，有的人注定只能被伤害，有的人注定只能错过，有的人永远只适合活在另一个人的心里。
26．手机尚且会提醒我电量不足，可人总是会一声不吭的离开。
27．我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。我，不会问，不会提，难过了，心痛了就一个人不停的走，用沉默代替一切。
28．我相信这一路上的我爱你都有美好结局
29．我一直在努力的适应这个世界，无论是温度还是人心。总要经历一些背叛一些心酸，才能把人心看明白。
30．天空下，没有人能懂我的哭泣，亦不明白我的微笑。也许，只有我自己知道，那些我装着不在乎的东西，究竟在心里占了多大的位置，会怎样牵绊着我的情愫。
31．没人懂比没人陪更孤独。好像有太多话要说，但是都止于唇间，没人懂，也不需要人懂。
32．你的善良你知道，你的喜怒哀乐你理解，你的好你明白。如果你还当你是人的话，就别总抱怨没人懂你。
33．我曾以为我够坚强，能够有胆量握住你挣脱的手掌。
34．我已经到了无人可说，也无话可说的地步。觉得什么话都不需要说了，没人懂，也不需要人懂。
35．怎么也想不明白，唯一给自己的答案是让自己变得越来越冷漠。脱离世俗。不做生意。不接触人，但是这些都不可能，所以，算是结束了吧，或许，真的，这世界上没人懂我。我也不想让人懂，还只有自己懂自己了。
36．把洋葱剥开，一层又一层，你取之不尽，怕被人懂，怕没人懂，只有芯子最小，仍旧辣一地眼泪。
37．你走了之后我还是很好。或者比以前更好了。
1、生活不易，一直以为、自己可以强大到没有什么事可以让自己如此苦恼，现在突然感觉自己心很累，没人理解，好想找个懂我的人聊聊天。
2、最好的处理方法，就是找一个角落。安静的思索，什么是对，什么是错，什么是执着；认真的琢磨，为何坚持，为何选择，为何去触摸。
3、其实没人懂你的感情很长很穷一生不完一场梦。
4、以前提起你，我是满口骄傲和占有；后来想起你，全是可惜和委屈。
5、后来我才知道，那些真正要走的人，吝啬得连说再见都觉得浪费时间；而那些嚷着要走却一步三回头的人，只不过是想你说一句留下来好吗。突然明白，真正的`道别是没有道别，真正的告别从来都是不辞而别。
6、如果百感委屈仍不能求全，如果呼喊了千万遍依然得不到回应。那么聪明的你应知道，是该走的时候了。
7、有时候，我们不得不坚强，于是乎，在假装坚强中，就真的越来越坚强。
8、只是希望能有个人，在我说没事的时候，知道我不是真的没事；能有个人，在我强颜欢笑的时候，知道我不是真的开心。
9、我不怕孤单，而是怕没有人懂我的心意。当你遥望满天星空的时候，希望的是有一个静静的陪伴和倾听，听你的心愿，做你的听众。然后微笑着对你说：相信自己，梦想才能实现。
10、不被理解的时候真的是有报复社会的冲动，远走高飞真的是最浪漫的憧憬，怪不得好些人动不动就什么离家出走或者私奔。
1、感情就是这样，我失望到顶点后，就再不会回头了。不是不勇敢，也不是怕受伤，是觉得自己不该为了一个错的你，再继续做错的决定。毕竟，你有你的执着，我也有我的洒脱。
2、找到自己内在的爱力之后，才能真正地爱人。
3、再执着的未来，也都有以往；人生如同坐火车，风景再美也会后退，流逝的时间和邂逅的人终会渐行渐远。那些陪伴你的，哪怕再不起眼，你都要心存感激，都应该为自己的付出和收获而骄傲。
4、你是风筝，我手中握那根线，无论你飞向何方，我最终都将是你的归属。
5、如果一个人能够选择自己想做的事，能做，且被社会需要的工作，并为之不遗余力，这就是人生的快乐，这是获得自尊的最可靠的途径。
6、很多事，不是你想，就能做到的。很多东西，不是你要，就能得到的。很多人，不是你留，就能留住的。不要把什么都看得那么重。人生最怕什么都想计较，却又什么都抓不牢。失去的风景，走散的人，等不来的渴望，全都住在缘分的尽头。何必太执着，该来的自然来，会走的留不住。放开执念，随缘是最好的生活。
7、你可以失言，但不能失信；你可以缺钱，但不能缺德；你可以倒下，但不能跪下；你可以求名，但不能盗名；你可以低落，但不能堕落；你可以放松，但不能放纵；你可以虚荣，但不能虚伪；你可以*凡，但不能*庸；你可以浪漫，但不能浪荡；你可以生气，但不能生事。
8、一个人一生中最大的，不在于自己多么富有，也不在于自己有多大的权利，而是当你回头一望时，满满的都是问心无愧！
9、备者福，丰者喜。
10、人生就像一盒巧克力，你永远不知道会尝到哪种滋味。为什么说巧克力而不说棒棒糖呢，因为在美国巧克力通常有十二快或二十四块，每个都有不同的包装和口味形状和颜色，以前没有标志。只能拆开放在嘴里，品尝了之后才知道个中滋味。
11、静，是一种休息，更是一种修行。
12、时间，是距离也是宽恕，让一些东西更清晰，让一些感情更明白，让一切都趋于*静。
13、人生就是一条路，要靠自己一个人坚强地走下去，没有任何人可以依赖和信任，自己要做的是一棵树，一棵向天空要阳光向大地要滋润的树，一棵能枝繁叶茂开花结果的树，更是一棵靠自己野蛮生成的树。
14、你拼命工作努力做人，生怕别人会看不起你，这不是要强，而是恐惧。许多人被情绪控制，只敢抓住而不敢放弃。但什么都不敢放弃，你活得多累。
15、选择勇敢，做一个轰轰烈烈的英雄，不能低下高贵的头，甘心投降在小小的障碍里。
16、现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。
17、有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。其实你是活给自己看的，没有多少人能够把你留在心上。
18、有些事，过一阵就能让你笑笑。
19、绝口不提不是因为忘记，而是因为铭记。
20、人生是没有退路的，虽然有的时候不免会走点弯路，但那终究是为了向前迈进。人生路途中所经历的人和事，无论好坏，都是我们人生的历练与财富。
21、快乐的时刻就是像天上的星星，尽管整个人生夜空的大部分面积是痛苦与烦恼的黑暗，但是满天的小星星仍然装点出了震撼并让人感动的美景。
22、人生或爱情里，一直也布满了一个个车站、机场和渡头，上演著相聚和离别。只是我们太快乐了，不知道每一场相聚也是离别的开始。我们总是带著美美的行李去迎接相聚，后来的后来，却又孤身一人拖著重甸甸的行李转到下一个未知的地方去。
23、人的一生是短的，但如果卑劣的过这一生，就太长了。
24、可是我那种杀伐似的决心渐渐变了滑稽，分明觉得自己是在做戏，人生就是这样的赌气与撒娇，哪里就到得当真决裂了？我就回转。回转是虎头蛇尾，会被耻笑，我亦不以为意。
25、做自己的梦，走自己的路。
26、这个年头，为人处事要小心。与君子为友，会得到实实在在的情分；与小人为伍，会得到血淋淋的教训。这个社会，交际应酬要谨慎。与君子相伴，会有求必应雪中送炭；与小人结怨，会有仇必报暗中谋算。
27、一个缺口的杯子，如果换一个角度看它，它仍然是圆的。
28、一个人失败的最大原因，是对自己的能力缺乏充分的信心，甚至以为自己必将失败无疑。
29、一个人只有坚持学*，才能与时俱进。
30、现在我们的人生，有太多的渴望，却一直在失望；有太多的梦想一直在白想；有太多言语，却一直在心中。或者对于我们来说有些事，轻轻放下，未必不是轻松；有些人，深深记住，未必不是幸福；有些痛，淡淡看开，未必不是历练。有些路，慢慢的走，未必不是享受。
31、我们之所以活得累，往往是因为放不下面子来做人。虚荣心无限膨胀，蒙蔽了真实的自我，分不清什么是需要和欲望，把别人的眼光当做行为的最高标准，把别人的恭维当做人生的最高奖赏，完全迷失在世俗的迷宫中。把面子拿下来揣在衣兜里，素面朝天，你会发现原来生活真的没那么沉重。
32、气势不必倚尽，留些厚道。
33、凡事都不要过于挑剔，完美总是可望而不可求的。世界上没有真正完美的东西，你应该做的就是努力使自己的人生更美好。放弃无谓的挑剔、指责，你便会变得快乐而积极，那样你也就成为自己人生真正的主人。
34、不同的人在一起，才是世界。
35、人间看似简单的人际往来，却都有其因果法则，好的语言、善的想法，如同灌溉香花的肥料、清水，能长养芳香怡人的花朵；恶毒的言语、伤人的行为，如同毒花一般，花草还未吐芽，就败坏萎缩了。恶骂诽谤、讥讽嘲笑，看起来是攻击他人，实际上是伤害自己。等同对天而唾，唾不到天，反而落到自己的脸上。
36、承诺是一件美好的事情，但美好的东西往往不会变为现实。
37、这个世界没有那么多将心比心。你善良，他便得寸进尺，你软弱，他便狠心欺骗，你正直，他便道德压榨。把深情交付与错误的人，就别责怪这个社会不温暖。因为都是你的愚蠢才收获了伤害，所以你只需要变聪明就好了，而不是痴心妄想改变这个世界。
38、信任就像手机里最后一格电，等发现的时候，已经晚了。
39、人生就像弈棋，一步失误，全盘皆输，这是令人悲哀之事；而且人生还不如弈棋，不可能再来一局，也不能悔棋。
40、我们是青年，不是畸人，不是愚人，应当给自己把幸福争过来。人生是自己的，不要活在别人的眼神和口水里。不是所有的言论都需要别人理解，不是所有的选择都需要别人支持。
41、生命是一场漂泊的漫旅，遇见谁都会是一个美丽的意外。人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人可以至始至终陪着走完，当陪你的人要下车时，即使不舍，也心存感激，然后挥手道别。
42、让我们做一个简单而善良的人，许时光一份静好，在是非恩怨、百味人情中，守住一颗宁静的心，轻挽一袭流年的温暖色彩，在风起、雨落的季节里静待花开。
43、一个人除非自己有信心，否则无法带给别人信心。
44、生活的美，来源于你对生活的热爱；友情的纯真，来源于你对朋友真诚的相待。
45、一旦断了联系，就不知道该怎么开口了，后来我才明白，这就是人情世故。
46、不要因为希望去坚持，要坚持的看到希望。出发，永远是最有意义的事，去做就是了。通往成功的道路上有一门必修课叫孤独。
47、人最大的困难是认识自己，最容易的也是认识自己。很多时候，我们认不清自己，只因为我们把自己放在了一个错误的位置，给了自己一个错觉。所以，不怕前路坎坷，只怕从一开始就走错了方向。
48、并不是你面对了，任何事情都能改变。但是，如果你不肯面对，那什么也变不了。
49、水，看似清澈，并非因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀；心，看似通透，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。
50、世界没有悲剧和喜剧之分，你能从悲剧中走出来，那就是喜剧，你沉缅于喜剧之中，那它就是悲剧。富足人生是忙世人之所闲，闲世人之所忙。顺境中可以进取，逆境中要学会潜伏。
51、我想，沉默是成长的标志，而成熟的标志，就是如何去沉默。我不能说我们生如夏花，活得完美而睿智，死如秋叶亦离我们非常遥远。当下最真实的，不过是一种宽宏和原谅，对自身、他人，以及这个失望和希望并存的世界。
52、泉水，奋斗之路越曲折，心灵越纯洁。
53、不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。
54、生活中其实没有绝境，绝境在于你自己的心没有打开。
55、道德是朵最美丽的花儿，最圣洁的心灵，让人问心无愧，心胸坦荡。
56、只要付出了努力，什么都不后悔了一切皆有可能。
57、不是山，却需要攀登的是人生；不是渊，却需要跨越的是自己。
58、人生聚散无常，起落不定。凡事顺其自然，遇事处之泰然；得意之时淡然，失意之时坦然；艰辛曲折必然，历尽沧桑悟然。遵循简单才不会累，秉承宽容才不会气；学会忘记才不会愁，知道惧怕才不会危；甘于示弱才不会伤，保持低调才不会亏。
59、得失不过一种心境，想开了，看淡了，结果也就不那么重要了。对有的人、有的事，无需太过执着，试着放手，人生将因此而不同。
60、所有曾经痛彻心扉的离别，也痛不过人生最后的一场离别。到了这一天，从前的那些离别又算什么，有些离开，是为了使我们更好和更优秀走到生命的终点。
1、原来压力大了我还能哭，现在连光明正大哭的地方都没有。说了也没人能理解。
2、没人会懂我此刻de心情！我总是在为难我自己
3、烦。各方面都压力大。可是。没人会理解。没人会可怜。没人会安慰。真正爱自己的只有自己。真正懂自己的只有自己。
4、产后抑郁真的可怕，我无时无刻都在控制自己的情绪，有的时候真怕自己做出过激的行为，心累，压力大，亲朋好友没人理解
5、没人能懂我的心情，没人能懂。已经无法用言语表达。只有眼泪划过
6、为什么没人能理解我，难道都是我的错吗，我就活该压力大吗，
7、很累，总是做不一样的.梦，压力大到每天三点钟就会醒，逼着自己闭上眼睛到五点。没人理解你，逼着你去做他们想要却没办法做到的事情！
8、我也凭自己力量养活自己，所以我过得节省，压力大，可是没人能理解我的心情
9、有谁在意你过得好不好，压力大不大，开心不开心。我也有权利不开心，可是没人理解[微笑]
10、一直搞不懂明星那么有钱怎么还能抑郁，现在似乎明白了，抑郁与金钱无关.压力大，不喜欢做的事情，不得不做，还必须做好，无人理解，没人哭诉，然后就离抑郁不远了。
11、以前*惯把想说的话拿小本子记下，现在只是在脑中过一遍，导致脑子装太多东西，真的很累！无处安放的情绪，无法表达的心情，没人懂我！
12、心情不好，不想说话，压力大
13、当你特别烦躁的时候怎么办，压力大又没人理解
14、点半躺下睡，十二点半醒。没人会懂我今天的心情我多糟糕。
——健康管理解决方案范本五份
0-6岁儿童保健服务是妇幼保健服务的重要内容，对降低儿童死亡率、促进儿童生长发育和健康成长起着重要作用。根据《国家基本公共卫生服务规范（年版）》及市卫生局、财政局《关于印发〈市年基本公共卫生服务项目工作方案〉的通知》的要求，为保障项目顺利实施，结合我区实际，特制定本工作方案。
一、项目目标
免费向全区0-6岁儿童提供基本保健服务，提高儿童健康水*，儿童保健系统管理率明显提高，年全区儿童保健覆盖率达到90%。
二、项目范围与职责
（一）项目范围：辖区内居住的0-6岁散居儿童及3-6岁托幼机构集体儿童
（二）职责
1、区卫生局
制定辖区0-6岁儿童保健项目工作方案和考核评估标准，并进行发动、组织实施和定期督导；组织参加市卫生局组织的师资培训；组织区妇幼保健所对辖区内各社区卫生服务机构进行培训、指导；组织购买、发放相关宣传材料等资料，定期收集汇总相关工作信息。
2、区妇幼保健所：
（1）加强儿童系统保健管理，对社区保健及信息管理工作进行质量控制，并协助区卫生局做好社区儿童保健工作督导和考核。
（2）对各社区卫生服务中心进行业务培训及指导，发现问题及时纠正。
（3）协助区卫生局组织购买、发放相关宣传材料及开展知识讲座和宣传活动。
（4）开展0-6岁儿童保健服务项目。
（5）做好辖区高危儿网络管理工作，接收并管理社区转诊的高危儿，并落实逐级转诊制度。
3、社区卫生服务中心：
（1）与区妇幼保健所、医院、社区卫生站建立工作联系，配合区妇幼保健所按照妇幼信息管理要求上报儿童保健信息。
（2）开展0-6岁儿童基本健康体检项目，并为辖区内新出生儿童进行访视，做好工作信息登记、上报、录入和分析工作。
（3）对社区卫生服务站儿童保健工作人员进行技术培训和业务指导。
（4）针对儿童保健相关问题，开展儿童保健心理行为发育、母乳喂养、辅食添加、常见疾病防治等知识的宣传并设有宣传栏。
（5）协助区妇幼保健所开展儿童疾病调查、死亡调查工作、质量控制等工作。
（6）指导相关社区卫生服务站协助开展儿童健康管理项目工作。
三、服务项目及服务内容
（一）新生儿访视项目
1、承担机构：社区卫生服务中心、区妇幼保健所
2、服务内容：
（1）新生儿家庭访视：新生儿出院后１周内，由居住地所辖社区卫生服务中心医务人员到新生儿家中进行，按照《0-6岁儿童健康管理服务规范》对新生儿进行体格检查、保健指导及咨询，将访视信息记录在《新生儿家庭访视记录表》中，并告知家长下次访视的时间、地点、方式和要求。对于低出生体重、早产、双多胎或有出生缺陷的高危新生儿酌情增加访视次数。
（2）新生儿满月健康管理：新生儿满月或出生后42天，在区妇幼保健所进行随访，同时为儿童建立保健档案（包括登记册、《儿童健康检查记录表》、《儿童保健手册》），分社区进行登记编号，对婴儿进行体格检查、营养评价、发育评估等，提供母乳喂养指导、常见疾病防治及健康咨询指导等。并告知并分诊到所辖社区卫生服务中心接受系统保健体检，纳入到社区基本儿童保健系统管理。《儿童保健手册》由家长携带保管。
（二）0-6岁散居儿童免费基本健康体检项目
1、承担机构：社区卫生服务中心、区妇幼保健所。
2、服务内容：
（1）散居儿童健康体检时间分别在3个月、6个月、8个月、12个月、18个月、24个月、30个月、36个月、4岁、5岁、6岁时，共11次。
（2）6-8个月、18个月、30个月时分别进行1次血常规检测，在6、12、24、36月龄时使用听性行为观察法分别进行1次听力筛查。
（3）按照市区相关要求对高危和体弱儿进行专案管理，并落实转诊制度。
（三）3-6岁集体儿童基本健康体检项目
1、承担机构：社区卫生服务中心、区妇幼保健所。
2、服务内容：
（1）为3～6岁集体儿童每年提供一次健康管理服务。
（2）服务内容包括体格检查、生长发育和心理行为发育评估，血常规或血红蛋白检测和视力筛查，进行合理膳食、心理行为发育、意外伤害预防、口腔保健、中医保健、常见疾病防治等健康指导。
（3）按照市区相关要求对高危和体弱儿进行专案管理，并落实转诊制度。
四、服务要求
1、开展儿童健康管理的社区卫生服务中心应当具备所需的基本设备和条件。
2、从事儿童健康管理工作的人员应取得相应的执业资格，并接受过儿童保健专业技术培训，按照国家儿童保健有关规范的要求进行儿童健康管理。
3、社区卫生服务中心（站）应通过妇幼卫生网络、预防接种系统以及日常医疗卫生服务等多种途径掌握辖区中的适龄儿童数，并加强与托幼机构的联系，取得配合，做好儿童的健康管理。
4、加强宣传，向儿童监护人告知服务内容，使更多的儿童家长愿意接受服务。
5、儿童健康管理服务在时间上应与预防接种时间相结合。鼓励在儿童每次接受免疫规划范围内的预防接种时，对其进行体重、身长（高）测量，并提供健康指导服务。
6、每次服务后及时记录相关信息，纳入儿童健康档案。
7、积极应用中医药方法，为儿童提供生长发育与疾病预防等健康指导。
五、项目执行时间
20xx年1月1日至20xx年12月31日
六、项目督导与考核
1、区卫生局医政科负责项目实施的领导和管理，负责制定实施方案、经费管理、监督检查、工作考核等。
2、区妇幼保健所负责项目的实施，包括人员培训、技术指导、信息管理等，按照标准对基本公共卫生服务项目工作落实情况组织开展半年和全年督导检查，采取抽样方式开展考核评估，定期通报工作情况，并将检查情况上报区卫生行政部门，考核结果与评优和经费安排挂钩。
3、社区卫生服务中心定期对项目进展情况进行自查和评估服务状况。
4、区卫生局于11月上旬组织区妇幼保健所对项目服务数量、服务质量、服务效果、居民满意度等开展居民评估调查。
5、考核评估主要内容和指标
⑴新生儿访视率xx年度辖区内接受1次及以**视的新生儿人数/年度辖区内登记的活产数×100％。
⑵儿童健康管理率xx年度辖区内接受1次及以上随访的0～6岁儿童数/年度辖区内应管理的0～6岁儿童数×100％。
⑶儿童系统管理率xx年度辖区中按相应频次要求管理的0～6岁儿童数/年度辖区内应管理的0～6岁儿童数×100％。
2020年老年人健康管理工作方案为促进公共卫生服务均等化，更好的实施老年人健康管理服务项目，为老年人提供疾病预防，自我保健及伤害预防的指导，减少健康危险因素，有效预防和控制慢性病。根据《国家基本公共卫生服务规范》（第三版）中的老年人健康管理服务规范的要求，结合我场实际情况，制定本实施方案。
一、组织管理
1、成立老年人健康管理领导小组为保证健康检查工作顺利进行，成立健康检查工作领导小组。
2、合理安排体检，各科室各负其责中心制定便捷的健康检查流程，营造人性化的健康检查环境，严格按照健康检查方法、标准和要求，高效率、高质量地开展健康检查工作。合理科学的安排体检时间，场直地区将原来的集中式体检改为分散式体检，分场仍以巡回、预约集中体检式为主，各科室、各社区卫生服务站应积极配合体检工作，按要求抽调相关工作人员完成体检任务。
二、服务对象
辖区内65岁及以上常住老年人。
三、服务目标
1、通过实施老年人健康管理服务项目，对全场老年人进行健康危险因素调查和一般体格检查，提供疾病预防、自我保健及伤害预防、自救等健康指导，减少主要健康危险因素，有效预防和控制慢性病和伤害，逐步使老年人享有均等化基本公共卫生服务。
2、掌握辖区内老年人基本情况，并登记管理。2020年老年人健康管理率达75％以上。
3、每年为老年人免费进行一次体格检查，2020年老年人体检率达75%以上。发现慢病患者纳入慢性病管理。
四、服务内容
对全场老年人登记管理，进行健康危险因素调查和一般体格检查，提供疾病预防、自我保健及伤害预防、自救等健康指导。
1、每年进行1次老年人健康管理，根据体检掌握新情况并认真、仔细登记，规范填写健康体检表，并针对发现问题的老年人进行健康咨询指导和干预等。
2、生活方式和健康状况评估：包括吸烟、饮酒、体育锻炼、饮食、慢性疾病常见症状和既往所患疾病、治疗及目前用药情况。
3、体格检查：包括血压、体重、皮肤、淋巴结、乳腺、心脏、肺部、腹部、四肢肌肉关节等体格检查以及视力、听力和活动能力的一般检查。
4、辅助检查：血常规、尿常规、血糖、血脂、肝肾功能、心电图、B超检查以及认知功能和情感状态的初筛检查。
5、告知居民健康体检结果并进行相应干预。
(1)对在健康检查中发现的高血压、糖尿病等高危人群、慢性病患者，要纳入相应病种的规范化管理。
(2)对存在危险因素且未纳入其他疾病管理的老年人建议定期复查。
(3)对可疑的慢性疾病、传染病等疾病患者，转上级医院或专科医院确诊，并及时随访掌握诊断结果;对已出现转诊症状的，须及时转上级医院。
6、对所有老年人进行慢性病危险因素、疫苗接种知识、骨质疏松预防及防跌倒措施、意外伤害和自救等健康教育。
五、服务方式及要求
1、社区卫生服务中心要加强与各社区卫生服务站的`联系,掌握辖区内老年人口信息变化，建立辖区内老年人管理花名册并及时更新。
2、加强宣传,制作宣传资料，告知服务内容,使更多的老年居民愿意接受服务。
3、预约老年人到社区卫生服务中心（站）接受健康管理，对行动不便、卧床居民可提供预约上门健康检查。
4、每次健康检查后及时将《老年人健康体检年检表》归入个人健康档案并录入省公共卫生网,未建立个人健康档案的，为其建立，并将资料归入个人健康档案。
5、做好老年人健康管理服务方案、计划、总结及相关资料。
6、做好管理人员培训记录、课件等资料，认真落实上级培训和自身培训工作。
六、参加体检工作人员的工作要求
1、居民健康体检工作量大、任务重，全体医务人员应加强学*，提高对居民健康体检的认识，强化体检责任，把好体检质量，保证体检的严肃认真，切忌走过场。
2、各科室要做好相应人员落实，精心组织、科学安排，按时参加体检，保质保量做好体检工作，让农民切实得到实惠。
3、体检服务人员应做到礼貌待人，态度和蔼，对体检老年人要细心、耐心、精心、虚心。
4、积极营造良好的体检环境，设计好合理的体检流程，方便老年人体检。
七、监督指导与考核评价根据每月一次督导，对本项目进行考核。
为增强大学生健康活动的趣味性，提高学生在健康教育活动中的参与度，学院决定开展健康运动会活动。
一、活动规则
1、以班级为单位，根据班级人数将同学们分为xx个小组，每个小组包含6-8名成员（建议为偶数），男女搭配。
2、以每个小组为单位进行比赛。一共包含１０个项目，每个活动结束后记录各个小组的项目耗时，所有活动完成后，累加各小组在不同项目中的耗时，按照耗时长短排名，耗时最短者排名第一，耗时最长者最后一名，以此类推。
各项游戏可依次进行，也可同时进行，计时人员应做好各小组的耗时成绩统计。
二、项目介绍
（一）项目一：盲行
1活动目的：体验理解朋友间他助与自助同等重要，感受到朋友间信任与被信任、爱与被爱的幸福与快乐。
2活动道具：事先设计好盲行路线，路线应该包括有跨越（路线中可设置-10个障碍物，如小凳子、篮球等）、下蹲（-10个不同高度的横杆）等多种障碍。提前准备好眼罩。
活动步骤：
（1）每个小组成员两两配对，分别扮演“盲人”与“拐杖”，“盲人”戴上眼罩后原地转圈，失去方向感后体验“盲人”的无助。
（2）“盲人”旅行过程中，“拐杖”只能用肢体动作引导，不允许进行语言交流。
（）每对成员在穿越障碍路线过程中，每碰到一次障碍物，耗时就在原有基础上增加２０秒，最后以每小组的各个成员的用时时长相加为各小组的耗时成绩。
（二）活动二：七手八脚
１活动目的：强化团队精神，训练反应决断力和解决问题的能力，促进团队合作。
２活动道具：写有不同数目的卡片（如，七手八脚，六手六脚等）。
３活动步骤：
（1）每次由小组成员随机抽取一张卡片，小组所有组员的手和脚必须按照要求的数目着地，比如七手八脚这个数目，整个小组呈现在地面上的只能有七只手和八只脚。除了相应数目的手和脚，身体的其他部位不可着地，也不能借助椅子等外力。
（2）每个小组完成３次，即可结束。计时人员将３次的时长累加作为该小组的最终耗时成绩。
4安全提示：注意保护、组员的安全。这个游戏会挑战身体的`承受力，请注意保护组员的安全避免受到损伤。如果有同学的脚和手有伤或者*惯性扭伤，请及时告知并不参加项目。
（三）活动三：两人三足
1活动目的：游戏中增加团队配合能力的考验。
2活动道具：尼龙绳或者红布条、秒表、护膝
活动方式：各小组所有成员并排站立，一人左腿与另一人右腿的膝盖以下、脚踝以上部分用绳子绑上，一起通过长0米的赛道（具体视赛场情况而定），记录完成项目的耗时。
（四）活动四：孤岛求生
１活动目的：增加合作精神，训练问题解决能力。
２活动道具：废弃报纸，秒表
３活动步骤：
（１）以各个小组为单位，各个小组同时进行。
（２）将一张报纸铺在地上作为孤岛，所有成员需在开始后尽快将脚放在报纸范围内，手脚接触地面的成员则被淘汰。除脚可接触报纸外，身体的其它所有部位只能接触组员
（３）记录每个小组每一轮留下的人数以及淘汰的人数，每淘汰一个成员就在该小组的耗时成绩上增加10秒。裁判将报纸对折后再次进行。依次类推，共进行三论，最终累加三轮耗时为最终成绩。
（五）活动五：心灵相通
１活动目的：培养团队成员之间的默契。
２活动道具：写有成语的提示板
３活动步骤：
（１）预先准备好写有成语的提示板。
（２）每个小组选派一名组员上场，裁判将提示板展示给该选手，该选手明确后用形体语言表达给其他组员看，组员猜出成语即为成功。每人有两次回答机会，如果两次都不对，答题成员就被淘汰，换成下一对组员上台。先成功猜对五个成语即可项目结束。
（３）每个小组淘汰一个成员即在其小组的耗时成绩中增加10秒。
4备选四字成语举例：龙飞凤舞、狗急跳墙、猛虎下、饿虎扑食、螳螂捕蝉、眉目传情、暗送秋波、望穿秋水、昂首阔步、掩耳盗铃、手舞足蹈。
一、指导思想
为贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青***关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定积极贯彻“健康第一”，“每天锻炼一小时，健康幸福一辈子”的现代健康理念,以全面实施”学生体质标准”,大力推进体育大课间活动为重点,开展”阳光体育活动”在我校广泛、深入、持久地开展学生“阳光体育活动”，特制订本活动方案。
二、活动主题：
学奥运精神，做阳光少年
三、活动口号：
我运动，我健康，我快乐
四、组织机构：
1、学校体育工作领导小组：
组长：xx
副组长：xx
2、实施小组：
组长：xx
组员：体育教师、班主任
五、实施目标：
1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。
2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。
4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的*惯。
六、实施主要内容、时间、方法与要求：
（一）、时间与内容：
1、早晨8：00——8：30全体学生举行晨跑与广播操。
小学阳光体育活动实施方案5篇活动方案
2、中午1：00————1：30各年级分级段举行体育技能训练。
（二）、方法：
1、体育课由专职的体育教师上课，晨练和中午活动全体老师全面参与组织织，学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法，培养学生对体育运动的乐趣和养成体育锻炼的*惯，促进学生体质健康。
2、每年除了举办一次田径运动会外，还举行跳绳、踢毽子等丰富多彩的体育活动，使全体师生参与到体育活动，提高运动技术水*，通过体育节，展示学校阳光体育运动的活动效果。同时，积极抓紧学校业余体育训练，组织参加各类体育比赛，争取以优异的成绩回报自己付出的汗水。
3、及时学校阳光体育活动的成果，组织新颖活泼的活动，积极锻炼，学会生活。开展学校“阳光班级”、“阳光少年”评选活动，进一步提升“青春、奥运、健康”氛围，使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生活动体育运动的乐趣，提高体育活动的学*能力，促进全体师生的健康发展。
（三）要求：
1、严格按照国家课改新课程标准要求，进一步深化课改工作，发扬体育特色学校优势，体现体育学科丰富的育人价值。
2、积极反思总结，进一步提升学生的身心健康，学校体育工作的蓬勃发展。
3、学校阳光体育运动实施小组扎根班级，立足校园，继续开展学生班级体育大联赛、小学生课外文体活动、暑期体育活动等。同时结合奥运，融入社区，带动家庭，广泛开展小型多样、生动活泼的课外健身活动。
七、保障措施：
1、按规定配足配齐体育器材，完善场馆设施。坚持公益性原则，充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课外体育活动的开展。
2、建立健全体育教师的考核制度，不断促进体育教师的业务能力和思想素质的提高》
为了切实做好我乡糖尿病患者的健康管理服务工作，确保我乡慢病管理工作的顺利实施，根据《国家基本公共卫生服务项目实施方案》具体要求，结合我乡实际情况，制定《糖尿病患者健康管理项目实施方案》。
一、目标任务
通过实施基本公共卫生服务慢病管理项目，建立我乡糖尿病患者健康管理档案；组建糖尿病患者健康管理服务网络；加大对慢病患者相关危险因素干预的力度，减少主要健康危险因素、有效预防控制我乡糖尿病慢性病的发生和发展。力争在20XX年底前，全乡病人管理率达60%以上；规范管理率达到90%以上；健康体检率达到50%；管理人群血糖控制率达到100%。
二、项目内容
根据《2型糖尿病管理服务规范》对辖区内35岁以上2型糖尿病患者进行规范管理。
1、患者筛查：
通过广泛宣传和动员，开展35岁以上居民每年测血糖；居民诊疗过程测血糖；健康体检及高危人群筛查中测血糖，让患者主动与卫生医疗单位联系测血糖；居民健康档案建立过程中询问等方式发现糖尿病患者，并填写慢病健康体检登记表。
2、随访：
对确诊的糖尿病患者，我院每年提供4次面对面的随访。每次随访对患者进行询问病情、血压、空腹血糖测量检查和评估；对用药、饮食、运动、心理等进行健康指导，并填写随访表。
3、健康检查：糖尿病患者我院每年对患者进行一次全面的健康检查，并与随访相结合。内容包括血压、血糖、血脂、体重及体格、视力、听力、活动能力等一般检查，并填写慢病健康体检年检表。
三、职责分工：
㈠、成立项目领导组，负责项目的领导和协调，（领导组名单附后）。按照属地管理原则，各负其责，完成项目任务。
㈡、疾控中心为项目管理单位，负责日常管理、项目督导、技术培训、健康教育、考核验收、相关材料印制和资料整理上报等工作。
㈢、各村卫生室负责对各村35岁以上人群开展糖尿病患者管理（患者发现、建档、随访管理、健康体检、健康教育、信息收息等）
㈣、我院负责本辖区项目的宣传，动员落实和质量控制等工作，指导村卫生室开展糖尿病患者管理（患者发现、建档、随访管理、健康体检、健康教育、信息收集等）。
四、工作实施安排
㈠、项目启动阶段
1、成立慢病项目领导组，制定出工作方案。各村同样成立慢病管理领导组，制定具体工作方案，明确专人负责、设置管理门诊、制度规范上墙。
2、召开全乡糖尿病、慢性病健康项目启动会。
3、编制印发各种制度、表格及宣传材料。
4、对相关人员进行业务知识和管理技能的培训。
㈡、宣传筛查建档阶段
1、大力宣传：通过电视、报纸、资料、板报、广播等方式广为宣传项目内容，把党的温暖普照到每个目标人群。
2、建立测血糖制度。搞好首诊登记工作。
3、开展慢病健康体检工作：通过各种途径动员人民体检并填写健康体检登记表。努力发现糖尿病患者，对高危人群至少测量一次空腹血糖和餐后两小时血糖。
4、建立档案：对在体检中确诊的糖尿病患者全部建立健康档案，建档率要达到100%。
5、进行随访：对已建档的糖尿病患者分别在6月底、9月底和12月初进行一次随访，并填写随访表入档。
6、开展督导：市疾控中心对我乡糖尿病工作进行多次督导，督导内容主要是人员落实工作进度发现率、建档率、随访率、控制率，经费使用等，并写好半年和年度工作总结。
7、组织相关专业技术人员深入慢病重点村对患者进行面对面咨询，检查和治疗指导。
——爸爸，我终于理解你了作文范文五份
升入初中，语文的内容骤然增多，着实让我头痛了一阵子。阅读理解是难中之重点。我给的答案总是不得要点，得分率可想而知。急的我不知从何入手，爸爸*时爱写东西，在这方面肯定有一套。在一个周末的晚上，我把我的苦恼向爸爸和盘托出。
爸爸给我讲了一通他的看法：“阅读理解，顾名思义先读后解。
第一认清文章题材，再回忆这种题材文章的写作要素，这就为读和解，指明了方向和思路。第二，解释词语，一定不能脱离文章，孤立地去解释词语。应结合文章的语境去理解。第三，分析人物语言的涵义应正反两方面去分析，即为什么这麽说，对自己、说话对象会产生什么影响。第四，概括文章主旨，要按着文章体裁的写作要素去写。语言要简练。言简意赅。第五，理解一定要设身处地去想，否则很容易，脱离文章，去解释字面。第六，*时应积累生活经验，丰富阅历，善于思考，保持一颗“童心”。也就是凡事问个为什么。久而久之，水*自然就会提高。
爸爸先让我把记叙文的写作常识，看了一遍，然后让我把文章读了两遍，第一遍心中对文章的大概意思有了轮廓，但来不及思考，读第二遍之前，我简单地把问题溜了一遍，进入了第二遍阅读，脑子居然跟着人物，动了起来。然后进入答题阶段。居然很轻松很快地完成了。与答案一对，答题点，准确率显著提高。我信心大增。做题的欲望，空前高涨。
真没想到不多言不多语的爸爸竟然帮我解决大问题。
我是一个中学生了，但是随着年龄的增长，我心里的学*压力很大，我心中也有了许多心思，我是一个特别自卑，但是在爸爸，妈妈眼里，大大咧咧，活泼开朗，的小孩，但是有谁会想到我的内心是多么脆弱，我也会哭。
的每次我考完试，我听见你们对我的则责骂，你们心痛快了，有谁会考虑我的感受，你们会理解我吗，不会，我可以干脆的说，你们不会，每次考完试，我看到同桌的考试成绩，100。我看到自己的不及格，心中已经很难数了。
你们还要打击我，你们，看到不及格的试卷，你们会责骂我没用功，而我则在阴暗的角落里责骂我自己，自己太笨了，还不如死了，得解脱。
我没用功吗，我天天学*到半夜，你们没看见吗，在课堂上，我可是比任何同学都认真听讲的，可是我学着，一眨眼就忘了，老师讽刺我，同学嘲笑我，可是，爸爸，妈妈，我最不能容忍的你们啊，连你们都不给我鼓励，天哪，我该怎么办。
妈妈，爸爸，请你们理解我。我要鼓励，我也i要自尊。
我，一个初一学生，已不再是父母心中的小孩子，独自一人在外地求学一年多。在这一年的初中生活中，我失去了很多，但也收获了很多。
虽然已经时隔一年，但是我仍记得那是一个炎热的夏夜，就是那天晚上，父母决定了我现在的命运。每当我想起这件事时，总能体会到那个闷热的晚上的不安心情。那天，爸爸妈妈把我叫来坐下，说要和我聊一聊，我有一种不祥的预感，但又猜不出来是什么，只得洗耳恭听。爸爸说："宁宁，你也不小了，应该好好的锻炼锻炼自己了，所以我和妈妈决定让你到寄宿学校……"我听到这儿，高兴极了，因为我听说到寄宿学校去可以好几个同学一起住，那多有意思呀！我迫不及待地问到："你们要让我到那所学校去呢？"
爸爸停顿了一下，说道："我和你妈妈决定让你到山东老家念初中，因为……""不要再说了！"我又一次地打断了爸爸的话，因为我知道这意味着我将要离开父母，离开他们的关爱。我气愤地对爸爸说："要去你去好了！"爸爸见我一点也不听话，也生硬地说："你去也得去，不去也得去！赶紧收拾东西，明天就走！"我简直不敢相信自己的耳朵，这话是出自*日里那个对我千般呵护，万般关爱的爸爸之口吗？最终，我拧不过爸爸，只好含着眼泪，带着一肚子对爸爸的怨恨，像一个犯人一样被押回了山东老家，并住进了寄宿学校。
渐渐地，我熟悉了这里的生活，熟悉老师和同学，在学校过得很快乐。但是每当到了周五放学时，看到校园外面人山人海的，满是来接孩子的家长，我的眼睛就湿漉漉的。同学一个个像快乐的鸟儿扑向爸爸妈妈，而我却是孤独一人！爸爸妈妈，我是多么渴望奇迹的出现，渴望你们能从大连回来接我回家呀！可是，每次我都失望了。我的小小的愿望成了可望而不可即的梦想。有时我会想：爸爸，您变了，变得不再爱我了，我恨您！"
就这样，我带着对爸爸的怨气过了一年。有时爸爸要跟我通电话，我也赌气不接。直到有一天，妈妈打来电话说：你爸爸很想你，因为你不接他的电话，他流下了泪水。有什么好吃的，也说给你留着……我拿着电话筒，心里有一种说不出的难受：爸爸，其实我也想您呀！真的，我早就不怨恨您了。就在那一刻，我不再恨爸爸，我终于明白爸爸是爱我的，他的确是为了我好，为了让我受到更好的教育，有一个好的前途，才把我送到这里来的。爸爸，请原谅我的不懂事，女儿知道错了。
父爱如山。这就是父爱，一种源自陌生却点燃了寒冷的真诚，一种无法言表却刻在心中的永恒。现在我真正理解了爸爸，正是因为爸爸的爱，才让我得到磨炼，使我学会自强自立。
爸爸，我爱您！
我们渴望别人的事情很多，我们渴望生长的鼓励创新，我们渴望朋友的安慰，尤其是委屈时渴望父母的理解。
还记得周末那一天，我们一家四口正在去公司的路上，我正在看窗外美丽的风景，可是妹妹突然用手动我一下，我说：“妹妹，请你不要那么做，我不舒服。”可是她朝我做了个鬼脸，便扭了过去。我以为她会听话的，也把头扭过去看窗外的景色了，可是没过三分钟她又来挑战我。
“你不要弄我了！”我一下子不开心了，大声嚷。
可说完我就有了一点后悔，因为爸爸正在打电话，爸爸扭头来说：“安静一点！”
“可……”我还没说完，爸爸就打断了我。
我想这一次我那调皮的妹妹不会再搞我了吧，我想着，扭头一看的手又马上要碰到我了，我便一把抓住了她的小猪蹄说：“不要弄我了，不然待会儿我打你哦！”
还好我机灵，不然又要被弄了。五分钟过去了，妹妹神不知鬼不觉地跑到了我的后面，又动了我一下，我一回头冲过去挠她，不一会儿我又后悔了，因为妹妹叫太大声了，被爸爸听着了，我想我完了！
爸爸还在打电话，回头来打了一下我的大腿：“叫你不要吵，爸爸在打电话！” 我当时委屈极了，看着妹妹我更委屈了。
经历了这么多的事，慢慢想想我也要理解一下我的爸爸，当然希望爸爸也能理解一下我……
从小到大，在我的世界中，仿佛只有妈妈在我身边来回穿梭，却没有瞧见爸爸的身影。并不是爸爸不在身边，而是因为他对我的感情冷淡到超出了父女间应有的感情底线。
下雨天，只有妈妈急匆匆撑着雨伞来接我；上学报名时，只有妈妈带我去见老师；*常无聊时，只有妈妈陪我玩耍、游戏……有时我甚至不能理解为什么每次出现在我身边的只有妈妈，没有爸爸，是因为他不爱我了吗？
慢慢地，时间冲刷了过去封闭的思想，我已渐渐*惯没有爸爸的世界，但心中对爸爸的问号一直无法解开。直到有一次，一个偶然的机会让我心中的问号解开了……
那天，天空万里无云，阳光普照大地，我早早起来，心情甚好，要知道，今天可是本小姐十一周岁生日！
刚起床，妈妈就给我一个大大的惊喜——一只萌萌的玩具泰迪熊！这可是我一直梦寐以求的！我一边兴致勃勃地摆弄着，一边问：“对了，爸爸呢？”“喔！他有点事，出去了！”“哼！就知道他会这样！生日也不陪我！”妈妈看我这副埋怨的样子，刚想说什么，却又把到嘴的话硬生生给吞回去了，让我感到不解。
生日party上，我蹦蹦跳跳地走到卫生间去洗手。出来时，无意间的一瞥，让我看到了这样一幕：窗外，爸爸正抬着一个沉重的木箱子，朝屋里走。我知道，那里面装的是我的生日蛋糕。
妈妈走来，笑着对我说：“你看你爸，从早上一直忙到现在，一早上他就起来去最好的甜点店，挑了一个上午，好不容易才把蛋糕带回来，嘴里还不停念着‘我女儿的生日蛋糕一定要最好的！’”
听完妈妈的话，一串晶莹的泪水像断了线的珍珠一般不自觉地划过我的脸庞。
这一刻，爸爸，我终于理解你了！原来在身边关心我的不只有妈妈，还有您！
