饭桌上吃饭时，我的嘴巴像漏斗似的，边吃边漏，一眨眼，碗边的四周到处都是米饭，妈妈经常为此批评。这不，今天的饭桌上，我又犯了这个老毛病。我刚把碗里的饭吃完，妈妈就皱着眉头不客气地说题目：“唉，你怎么又吃成这样？把掉在桌上的米粒捡起来吃干净。”
我又不是故意的，再说桌上的饭粒已经脏了呀！我极力争辩道。“来，乖，快点吃。”妈妈也许发现刚才语气太急了，便压住了火，温柔的说。“就这点米粒，浪费就浪费。”我不知好歹地回答道。“你今天不吃干净，我就不客气了！”妈妈的火上来了，厉声地说。我见势不妙，我只好把米饭一粒一粒地捡起来送到嘴巴里，直到吃到桌子上一粒也不剩为止。但是我吃完后，心里很不是滋味。我去问妈妈题目：“妈妈，你为什么又叫我吃掉，不就是几粒米饭吗？”妈妈心*气和的说题目：“你知道吗，农民为了让我们吃到饭，用了多少心血啊！你自己想想我们应该怎样珍惜粮食。
今天的饭桌上发生的事，让我知道要用实际行动来珍惜粮食，而不能浪费粮食。
俗话说“民以食为天”，这句话可一点儿都不假，吃饭是人类生存的第一需要嘛！现在的中国地大物博，粮食资源众多，人们的生活过得越来越好，浪费粮食的现象也随处可见，“节约”一词在不少人的心里已日渐忽视和淡忘了。吃饭已不成问题的我们到底要不要重视节约呢？
首先，我们要知道，中国的粮食现状是不容乐观的。2000年我国谷物、棉花，肉类总产量均占世界第一位。可是按人口*均，人均有粮食仅362公斤，比世界*均水*还低，甚至低于一些发展中的国家。更令人感慨的是，新中国的.今天不是比一千多年前的唐宋王朝粮食不知多了多少倍吗？可是由于人口猛增，人均占有粮食竟比唐宋时代还少了200多公斤！根据2000年人口普查统计，我国人口已达十三亿。而我国的耕地面积呢？仅仅占世界耕地面积百分之七，却养活着占世界百分之二十二的人口。这么多人的吃饭问题成为我国第一个大问题。()如今，浪费粮食应该是最可耻的行为之一，因为浪费粮食就相当于慢性自杀！大家看到，现在铺张浪费的人越来越多，浪费的花样百出，虽说目前我们中国人是饿不死的，但中国人口每年净增长1200万人，如果现在浪费，以后的中国人只有饿死的份儿！
另外，我们应该有“一饭一粟当思来之不易”的朴素情感。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，从选种、播种，锄草、施肥、收割到加工等，每一粒粮食饱含了农民伯伯和其他人的多少辛劳！所以，我们珍惜粮食也是对他们劳动的一种尊重。正是有了他们的劳动，我们才能吃得饱，吃得好；也正是有了他们的劳动，当自然灾害如：地震、水灾、旱灾等袭来时，国家才能调拨大批救灾物资，而其中的粮食成为灾民们的第一所需，也许*时在你看来从不放心上的普通食物会成为别人救命的稻草和天下最美味的食品！
看到此，有人会说，我也想节约，可如何去做呢？在这，我有几个小小的建议供大家参考：去餐馆吃饭，不要因为要面子就瞎点，其实够吃就行，不要太奢侈。在餐馆就餐后，如还有剩菜，就要打包回去吃，千万不要觉得很丢人，这其实是一件很光荣的事情。在家吃饭时吃多少盛多少，最好少盛点，因为吃完了还可以再盛。还有，最好不要养成挑食的*惯，认为不好吃的就随便丢弃。
最后，我大声呼吁，人人应以节约为荣，以浪费为耻！请大家珍惜粮食，杜绝浪费，从自身做起！
小时候我在学校里吃饭，经常看到倒剩饭的桶里是满满。大家每天的饭都吃不完，害得浪费了这些粮食。其实，可以少打一些饭菜，如果这些饭菜不可以让你吃饱，你可以再打一些。而有的同学不想跑第二次，就一次性打许多而又吃不完只有倒了。据全国每年浪费的粮食可达2亿多吨重。
妈妈经常给我讲小时候，每月吃肉只有两三次。不像现在天天都吃肉。所以，我希望大家把这个坏*惯改掉。
因为，农民伯伯耕种实在不容易，在这耕种期间要松土—播种—除草—打药—丰收。有时太阳大。晒在皮肤闪很痛。还有时忙得连饭都吃不了。李绅写过一首诗“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”所以大家要珍惜每一粒米，因为他们来之不易﹗
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。这是李绅写的《悯农》中的一句。告诉我们要节约粮食。
在生活中，粮食是不可缺少的。可是，大家明知道浪费粮食可耻，还常常剩饭剩菜。现在，都提倡“光盘行动”，就是要节约粮食。下面，就有一个活生生的例子。
一天晚上，南海一高档酒店宴会厅，一家行业协会正在这里举行年会晚宴。晚宴共摆了20桌，来客约200人。一位服务员告诉记者：“客人选择的是2300元一桌的标准，9菜1汤，还有一些餐前小点和水果。”记者看到，开*后大部分人都只喝了一碗汤，随便吃几口菜便拿着酒杯到处敬酒，很少有人正儿八经地坐下来好好吃饭。觥筹交错间，晚宴8点半左右结束，客人也逐渐散去，但大部分餐桌上却留下了不少剩饭剩菜：有的蒸鱼只吃了一半，有的羊肉煲压根没人吃，有的菜刚上来人却走光了……“太浪费了，看着我都心疼。”服务员陈姨望着满桌的剩菜感慨道，“要不是酒店规定员工不能自行处理剩菜，我都想把有些菜打包回去。”陈姨告诉记者，*几周来，该酒店每天都会摆这样的年会宴*，一般至少有五桌，多的能摆到三四十桌。“到最后剩菜剩饭会很多，剩下两三成算很干净了，多的会吃剩一半，每天我们清理的剩菜都能装满几大桶。”
这样的事情还有好多，为了自己的面子，点了好多好多菜，可是客人也吃的不多，最后全都浪费了。是啊，同学们，粮食都是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，我们说浪费就浪费，这怎么可以呢?我们应该珍惜粮食，珍惜每一粒米饭，不浪费，争做“光盘小达人”!
”一粥一饭，当思来之不易。“这句话提醒我们每一粒粮食都来之不易。可当我们吃着香喷喷的米饭和可口的饭菜时谁又会想到农民伯伯的辛劳呢？粮食对每一个人来说都是很重要，是生命里不可或缺的。每一个人都应该珍惜他人的劳动成果，都应该爱惜粮食 。
我们国家虽然是一个繁荣昌盛，地大物博的国家，但是在一些偏僻的小山村里孩子吃不饱、穿不暖。整天，吃山里的蘑菇，野菜。更别说吃肉了，有时一两个月都吃不上肉，吃不饱肚子，他们多希望吃饱饭啊！为了避免更多人饥饿和营养不良的问题，国家将每年 的10月16日定为”世家粮食日“。据世界银行统计，20xx至20xx年期间，粮食费用上涨使*7000万人陷入极端贫困。本世纪以来，全球结构性饥饿人口仍在增加，20xx年全是额遭受饥饿的人口为9.25亿。由此可见跟贫穷地方的人相比，我们过的日子可以说幸福多了。每天妈妈都给我准备可口的`饭菜水果要，可我鸡蛋比拟爱吃，白菜也不爱吃，洋葱也不爱吃，还经常会把米粒洒在桌子上。是我太没有珍惜，节约粮食的意识了，我一定会改掉挑食的毛病，尊重农民伯伯的劳动。
从古至今，勤俭节约是我们中华民族得以生生不息的根源之一。我们作为新世纪的主人，要节约粮食。为那些营养不良，忍饥挨饿的人们想想。同学们，为了让贫苦家庭早日离开饥饿，让我们发扬艰苦奋斗、勤俭节约的优良作风，以勤俭为荣，以浪费为耻，自觉抵制奢侈腐败之风，让我们行动起来！珍惜粮食，从现在做起，从我们每一个做起。
拒绝浪费，珍惜粮食又一次成为时下的新话题。“春种一粒粟，秋收万颗子”。同学们，当你们吃着碗里香喷喷的米饭时，你们是否想到了这诱人的粮食从哪儿来的呢？
路过田地，我看到一位五十多岁的老爷爷正拿着锄头吃力地锄着草。他大汗淋漓，上衣已经湿透了，热得喘不过气来了。我想：农民伯伯真是辛苦啊！在这样烈日炎炎的天气下干这样劳累的活儿，真不容易呀！老爷爷把杂草清理得是那么干净。再看看他那双长期劳作的手，黑黝黝的，结满了厚厚的老茧。这时我才真切地感觉到我们的粮食饭菜真的是那么的来之不易。我顿时对自己以往浪费粮食的行为倍感羞愧。
据调查，全球每年有1。28亿人死于贫困，每隔6秒就有一个儿童被饿死。可能就是我们喝一口水的时间，就有一个儿童因饥饿而死去。我们全球有五十亿人口，我国就有十多亿。一人一碗饭，世界人民就要吃五十亿碗饭。如果我们每人每天节约一粒粮食，那么一天就可以节约50亿粒粮食。这样可以就可以去帮助那些因为贫穷、自然灾害等原因正在挨饿的人们免受饥饿之苦。
不珍惜粮食就是不尊重农民的劳动果实，不热爱劳动人民。农民伯伯辛勤劳动，任劳任怨，在田野辛苦劳作，好不容易才生产出粮食了，岂容我们肆意糟蹋。”锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首古诗，不正是农民伯伯辛勤劳动的真实写照吗？
糟蹋饭菜也会助铺张浪费之风的行成，有碍于同学们良好情操的陶冶。我们可以这样计算一下：一个学生浪费一口饭，像某些学校有一千多人在食堂吃饭，一天就要浪费十几斤饭，一年就要浪费上千斤粮食。这是一个相当惊人的数目。这在我们目前还不富裕的国家里是一个多么令人触目惊心的事啊！这样的行为和目前国家提倡的节约型社会是格格不入的。
让我们从现在开始，从自己做起，用我们的实际行动去珍惜每一粒粮食吧！让我们每个人都成为爱粮节粮的模范，为我们的社会主义建设贡献出我们的力量吧！
艳阳高照，火辣辣的太阳炙烤着大地。我正悠闲自在地坐在沙发上一边看动画片，一边吃着香甜可口的零食。“开饭了，开饭了”，妈妈说：“叫上你爸爸。”我依依不舍地放下遥控，叫上爸爸，坐在餐桌旁吃饭。我刚朝餐桌扫一眼，就皱起眉头来，“啊，又是这些菜，我没胃口！”就想把饭倒进垃圾桶里，我正要把饭倒掉的时侯，妈妈竟然走过来了，看见我要倒饭，连忙上前阻止我说：“你为什么把饭倒掉”我倔强地说：“今天我不想吃饭”。爸爸走过来说：“你这样实在太浪费了！”我只好继续吃饭。
半个小时过去了，我还是撅着嘴，一粒米一粒米慢吞云地吃着，我再也不想吃了，我再次拿起碗正想把剩下的饭倒到门外去，爸爸妈妈连忙过来阻拦。爸爸严厉地批评我。但我仍然坚持说：“不嘛，我要吃薯片嘛！”这时，一旁的妈妈语重心长地说道：你知道大米是如何来的？我一下想起我们刚学过《小稻秧脱险记》老师告诉我们大米是怎么来的：“首先要播种管理长成秧苗，然后插秧、施肥、除杂草、浇水、收割、晒场、碾米、最后煮成米饭。当中凝集了多少农民的辛勤汗水啊！”“是啊，农民伯伯用汗水，用辛勤劳动换来了我们的粮食，我们怎能不珍惜呢？”
还没等妈妈说完，我便难为情地跑到餐桌前，免强地吃完这碗饭，爸爸妈妈见了都笑了，夸我真的长大啦！从此，我不掉一粒饭，还当起了大家的监督员哪！
以后我再也没有浪费粮食了，中午在学校吃小饭桌看到别的人浪费粮食我会制止他。感谢这件事，它让我懂得了要珍惜粮食。
家教是什么？家教就是珍惜粮食学会独立！不知道别人是不是这样，但我的妈妈从小到大基本就是教我这两个。
妈妈从小就和我说不要挑食，什么东西都要吃。吃饭的时候，不管我爱吃还是不爱吃妈妈都往我碗里夹，而且还禁止我扔掉。
搜索我记忆的深处，一件令我感动的事一下子展现在我面前。那是在一个中午，我饭前吃了些零食，饭大概吃了一半就不想吃了，我把筷子放嘴里，表示我的肚子已经没有位子放下这些饭了。妈妈一下子看出了我的心思就对我说：“我饭前也吃了很多东西，看我都快吃完了，你也快点吃完！”我只好把饭吃完了，肚子表示不满，就让我一直打嗝，打个没完没了。其实妈妈她之前吃一半想让我分担一点，没想到我自己都吃不进去，妈妈就硬着头皮吃了进去，做了一个带头作用。结果妈妈一个下午肚子都在疼，还去了医生那开了一些修复胃的药，而且妈妈这几天只能吃稀饭陪肉松。这使我感到万分的惭愧，使我立下了一个决心，以后饭前绝对不吃零食了，还要尽可能吃一些我不爱吃的菜，也绝对不只吃一点饭！
我会独立，这个字念起来简单会起来难啊，想要正在的会独立不是靠一天两天的。是妈妈教会了我独立。还记得那是一个阳光明媚的早晨，妈妈让我自己在学前班就要就要独立，报名的时候她只把我送到了学校门口，给了我学费让我自己进去报名，而她就去工作。我拿着钱走到了班级前，用颤抖的声音把我的名字告诉了老师，还把钱交给了老师。老师看我一个人来报名就在班上表扬我很独立，也很勇敢，可以一个人来报名。那时的我感到非常的激动也非常的开心。妈妈一直教我独立，还让我去实践去实现。
这就是我的家教，妈妈的教育使我懂得太多太多，即使有时我会摔一跤，她也会鼓舞我爬起来！
粮食，是我们每一个人天天接触到的东西，如米饭、包子、面包、油条等，是为我们提供能量的东西，人吃了就会有力气；是维持我们每一个人生命存在不可缺少的东西；人几天不吃就会饿死。然而，现在的土地越来越少，而人口数量却越来越多，我们必须珍惜粮食。想想我以前，哎！真惭愧。
那是一天的早上，妈妈在万利隆给我买了一袋“胡萝卜营养棒”面包。那袋面包一共有六个，每一个面包都烤的金黄，上面零星地撒了一些胡萝卜小丁，好像镶嵌了一颗颗红宝石，馋得我口水直流。我迫不及待的打开袋子，一股浓郁的香味扑鼻而来，我马上拿出一个面包，仔细地看了看，这种面包最大的特点是面包中间有奶油。我因为没见过，所以吃得很快，一直吃到吃不下为止，那袋面包也只剩下三个了。我把它们重新扎好放进书包里，等到饿了再吃。
那袋面包就在我的书包里睡大觉，直到中午放学才被我拿了出来。在回家的路上，我拿出一个面包，塞进嘴里，一股油腻腻的奶油味突然充满了我的嘴巴，我觉得十分恶心，赶忙吐在了垃圾桶里，心想：“这面包在早上是那么好吃，可是到了中午却十分难吃。难道是我吃腻了吗？”我只好把那一袋面包带回家，给爸爸妈妈吃他们尝了也说不好吃，我只好把那袋面包丢了。
偶然的一次，我在电视里看到了一组反映非洲饥民的照片，心中不由一酸：“他们真可怜，要是我那天的面包能给他们吃，就不会饿死一些人了。”从那一天起，我再也没有浪费粮食。
珍惜粮食，是我们迫在眉睫的事。让我们一起从身边做起，不浪费这宝贵的粮食。
珍惜粮食，从我做起！
曾经听爷爷说起他们小时候的故事，记得最深的是爷爷他们小时候没有饭吃，经常吃番薯、土豆，爷爷说那时候能够吃上米饭就是最幸福的事情了。爷爷还说，他们那时候都很爱惜粮食，碗中的每一粒米饭都会吃得很干净。每次听爷爷说起，我心中总是感觉很奇怪——怎么会没有饭吃呢？我们现在吃的东西可多了，饼干、棒冰、鸡腿、汉堡包、可乐等等。
“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。”是我在是(朱子家训)中看到的一句话，起初我并不了解这句话的含义，通过查阅资料，我知道是要我们不要铺张浪费，勤俭节约——一碗粥、一粒米，都应该常常想到它们来得不容易，农民伯伯花了多少心血和汗水；看到一段短短的丝线，我们也应该想到它们的获得花费了多少时间和力气。
念着这段话，我不由得想起了另一首诗——“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我们在吃着喷香的饭菜时，有多少人真正去想过，我们所吃的饭菜经过了多少辛苦的劳动，流下了多少人辛勤的汗水？
对我们而言，吃饭已不再是一个问题，没饭吃、吃不饱饭的事已成了遥远的故事，那是爷爷和父亲的故事了。我们的生活水*提高了，随之生活中的浪费现象也增加了：宾馆、饭店里，许多高档饭菜被倒进下水道；垃圾桶、废品袋中，躺着整个的面包、整盒的饼干……学校食堂地面或桌面上的白米饭是谁的“杰作”，吃了几口的馒头又是谁扔的？也许有同学会想，这些饭菜是我自己花钱买的，我想怎样处置就怎样处置，与他人何干？我们先扪心自问，父母赚钱容易吗？我们倒掉的是父母的心血和爱啊！
——我懂得了珍惜粮食作文合集十篇
大年初一，我吃了很多零食，到了吃午饭的时候，妈妈又强制我要吃完一碗饭。我坐在凳子上盯着那满满的`一碗饭发呆。怎样才可以不吃饭而不让爸爸知道呢？我绞尽脑汁，怎么想也想不出一个巧妙的办法。这时爸爸发现我一直没吃饭便问我：“你怎么还不吃饭呀？是不是不舒服？”我楞了一会儿才回过神来：“哦，没事。现在就吃，就吃。”说罢便装模作样地吃了两口。这两口饭在我看来就是世界上最苦的药，让人难以下咽。怎么办？怎么办？被爸爸发现我没吃饭了……我急中生智，眼前一亮：爸爸*时吃饭那么快，等他吃完了我就去倒掉这碗讨厌的饭。可不知怎么的，爸爸慢吞吞的，急得我就像热锅上的蚂蚁，坐立不安。
好不容易等到爸爸把饭吃完，他一走，我立刻就把饭倒掉了。哈！太棒了！我兴奋得又叫又跳，刚才的焦急与不安早已飞到了九霄云外。妈妈也无可奈何。冷不防爸爸出现在我面前：“干什么？你的饭呢？是不是倒了？快说！”我吓坏了。妈呀，是不是长了千里眼和顺风耳呀？这么厉害！沉默是金，我坚信这句话。
爸爸见我不说话，便已明白了七分。他拉我坐下，语重心长地说：“粮食来之不易，可要好好珍惜啊！农民种出这些粮食是很辛苦的。”接着，爸爸给我讲了农民伯伯是怎样种出稻子的。我听了。感到脸上火辣辣的。真希望时光能够倒流。
以后我再也不会浪费粮食了，看到别的人浪费粮食我会教育他。感谢这件事，它让我懂得了要珍惜粮食。
在一个美丽的国度，在饭点的时候，有一种人群叫做“干饭人”。他们经常拿着碗在吃饭，十分开心。
到了第四节课了，我们班上的同学肯定都在想：“加油！这一节课过去后就可以去食堂吃饭了！”这一节课是美术课，大家基本上都是在心不在焉地上着课，画着画，等待着美好的“干饭”时光。连我也不耐烦地画着画。
到了！到了！到了争位子的时间了，老师应该不知道这是什么吧！指的是大家最后一节课下课后都会抢着去排队。大家都把桌子上的东西放进抽屉，一些做清洁的同学十分无奈，只得认命，不过，他们还是对食堂的饭念念不舍，就让好朋友们帮自己打一下饭。
同学们一个个都把脚伸出来，一个个像赛跑一样，似乎一下子就会冲出教室。大家都把目光放在了教室的门口。仿佛这样，就会减少这一段路程似的。李老师突然说道：“同学们，这一节课就上到这里了，下课！”我们齐喊一声：“老师万岁！”一会儿的功夫就冲出了教室。
到了食堂，大家排起了长长的队伍。等我们回到了位置上后，大家都开始了“干饭”环节。这时，我们班上的“干饭”能手――钟佳学来了。“你们要土豆吗？”要知道我们学生的土豆都是十分珍贵而美味的，所以我的朋友――刘眉秀斩钉截铁地说：“要！”我们知道，如果说“不要”的话，钟佳学一定会抢走土豆的。
嘴巴一擦，美味！一天的中午就过去了。我爱干饭，干饭是我一生中的快乐。我也感到自豪，因为全世界有这么多吃不起饭的人，我们应该珍惜粮食。
“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这是古代诗人李绅的《悯农》，是让人们珍惜粮食的一首诗，但是因为后来的种种影响，让我懂得了珍惜粮食。
第一种是因为电视中广告，电视里有很多公益广告。广告中说，世界上的人一天浪费的粮食能养活两亿人呢！这让我震惊啦！
第二种是我对我自己的影响，那就是我吃饭吃完饭后，总是有很多的剩菜和剩饭，倒掉垃圾桶里，不由的自己问自己，这些剩菜和剩饭就这么倒掉了，实在是太可惜了。想想地震灾区的人们饭也没得吃，真是太不应该啦！
妈妈小时候，是在农村长大的，曾经种过地。妈妈说：“种地可辛苦了，面朝黄土背朝天，水被太阳照得滚烫，自己赤脚在地里走，而且还被太阳照得热死，回到家就是四个字“腰酸背痛”・・・・・・
我虽然没有亲生经历过，但我已经能够感受到妈妈说的种地的辛苦.
我现在想对全国，不，是对全世界的人说:“你们浪费粮食吗？如果是浪费粮食的，请在这一刻起，把这不好的`*惯改掉吧！农民伯伯种粮食，是多么的辛苦呀！我们不能让他们的努力白费的。
让我们一起珍惜粮食，做一个好公民吧！
“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这是古代诗人李绅的《悯农》，是让人们珍惜粮食的一首诗，但是因为后来的种种影响，让我懂得了珍惜粮食。
第一种是因为电视中广告，电视里有很多公益广告。广告中说，世界上的人一天浪费的粮食能养活两亿人呢！这让我震惊啦！
第二种是我对我自己的影响，那就是我吃饭吃完饭后，总是有很多的剩菜和剩饭，倒掉垃圾桶里，不由的自己问自己，这些剩菜和剩饭就这么倒掉了，实在是太可惜了。想想地震灾区的人们饭也没得吃，真是太不应该啦！
妈妈小时候，是在农村长大的，曾经种过地。妈妈说：“种地可辛苦了，面朝黄土背朝天，水被太阳照得滚烫，自己赤脚在地里走，而且还被太阳照得热死，回到家就是四个字“腰酸背痛”・・・・・・
我虽然没有亲生经历过，但我已经能够感受到妈妈说的种地的辛苦.
我现在想对全国，不，是对全世界的人说:“你们浪费粮食吗？如果是浪费粮食的，请在这一刻起，把这不好的*惯改掉吧！农民伯伯种粮食，是多么的辛苦呀！我们不能让他们的努力白费的。
让我们一起珍惜粮食，做一个好公民吧！
我懂得了珍惜，珍惜那些可贵的粮食。
以前，我特别挑食，一日三餐，妈妈为我吃饭操了不少心。爸爸也常常严厉地对我说：“不能挑食，这样对身体不好，而且也是一种浪费。”而我，每到吃饭的时候，还是外甥打灯笼――照旧，挑食这个坏*惯怎么也改不了。
终于有一天，爸爸真的发怒了：“快把这些饭菜吃完。明天就送你去乡下外公家，体验体验种地有多辛苦!” 我不以为然地说：“去就去，有什么了不起的，不就是去劳动劳动嘛。”那会儿刚巧放暑假，正是花生成熟的季节。爸爸说话算话，真的把我带到外公家，让我去帮外公收花生。
到外公家第二天，天刚亮，外公就背了个大背篓，带着我上山去了。山上已经有不少人，他们正在忙着收自家地里的花生呢。外公也放下背篓，蹲下身子忙碌起来。只见他用手抓住一株花生藤，先左右摇一摇，再小心地、慢慢地往上拔，一连串的花生就出土了，接着，外公会轻轻地抖掉花生身上的泥土。那一串串花生，就像一个个调皮的`娃娃在荡秋千，真逗人喜爱。我也学着外公的样子，迫不及待地拔起来。可刚拔第一株花生藤就出问题了，花生没被我***，藤却被我扯断了，一个趔趄坐到地上。再一看，一个花生也没有。咦，真奇怪：花生藤在外公手里那么听话，可到了我的手里就跟我作对，我还得用手刨开土块，把花生一颗一颗地找出来。不一会儿，我已经累得满头大汗，腰酸背疼了。再看看外公，已经把我远远地抛在后面了。我不由得想到：外公――一个七十多岁的老人，种这块地是多么不容易，要付出多少汗水才会有今天的收获啊！而我还那么不珍惜这些来之不易的粮食，想着、想着，我的脸上火辣辣的……
从那以后，我再也没浪费过粮食。
珍惜粮食是人人都要做到的，在生活中，有很多关于珍惜粮食的名言，可是知道了却做不到。你们有想过粮食是哪来的吗？是从天上掉下来的？还是魔术师变出来的？这些都不是，是农民辛辛苦苦种出来的，肉类也是他们辛辛苦苦养出来的。
有些孩子吃饭总是挑三拣四的，一点青菜也不吃，只吃肉，这样不但会对自己身体不好，也会浪费粮食。还有些孩子在吃饭时，总是找各种理由不吃饭，还有时候趁妈妈不在的时候把饭倒掉。我小时候不懂什么叫珍惜，我吃饭时总是吃到一半就不要了，妈妈也总跟我说非洲人民吃不上饭的故事，可我总是左耳进右耳出。直到我渐渐长大，懂得非洲人民的苦难，这时我才明白，原来还有许多人是吃不上饭的，妈妈说非洲人饥饿到只能吃土，可我还是不相信。直到我在电视上睇到，包括我们中国好多山区的孩子都食不上饭，这时才真正明白，粮食是多么可贵。后来，我再也不浪费粮食，我每天都坚持做到光碗行动，不剩一粒在碗里。
珍惜粮食，人人有责！就算你遇到自己不爱吃的菜，也要坚持吃完。当你去别人家吃饭时，别人没有坚持吃完，你也要告诉他不可以浪费粮食。每一粒米，每一道菜，每一块肉，都是农民为我们而做，他们留下的一滴汗水都是可贵的，你们必须记住：粮食，是我们的生命之源，我们必须怜惜它。今天，开启我们的光碗行动。节约粮食，从我做起，从现在做起。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗比喻粮食的来之不易，每一粒粮食我们都要爱惜，可人们却知而不做。
比如，我们中午吃饭，有的同学只吃鸡腿什么的，剩下的米饭，菜，全都到水房倒掉，他们自己认为不好吃，不要了，那非洲的孩子们能有馒头吃就高兴的不得了，那要把这饭给他们，他们不得高兴坏了，再说你倒掉的一粒米饭，一点菜，可都是农民伯伯很不容易，一点点种出来的呀！你随手一倒，那农民伯伯的很多辛苦都白费了，要是换过来，别人随手一倒，你去辛辛苦苦地种，你愿意吗？那为什么你在倒的时候不去想想农民伯伯呢？粮食可是农民伯伯用汗水，用勤劳的双手种出来的，人们啊，节约一些粮食吧，就按小的来说，全国每人节约一粒米就等于节约了13亿粒米，如果�叭私谠家恍┎耍�那全国人一共就节约了13亿那么多的菜，吃惊吧，一粒米是很少，但你要坚持每天节约一粒，那你一年就节约了365粒米，那米就能再做成一碗米饭，去捐给一些贫苦的人，这样就可以帮助一个人维持一顿饭，如果这个人已饿到极点，已快无法坚持时，这碗饭就说不定可以延长她的生命，一碗饭的力量无限大，有时在你眼里是一碗即将被倒掉的饭，但在一个饥饿的人的眼里却是一碗维持生命的饭。
一碗饭的组成着永远是米，米的生产创造者永远是农民，珍惜一碗饭就是珍惜一碗米；珍惜一碗米永远是珍惜农民的劳动成果，同学们，让我们一起珍惜每一粒粮食吧！
往事点点，汇成了我记忆的海洋。心中，每每泛起几朵银白的浪花，让我回味让我珍藏，让我体会出人生的真谛与乐趣。
大年初一，我吃了很多零食，到了吃午饭的时候，妈妈又强制我要吃完一碗饭。我坐在凳子上盯着那满满的一碗饭发呆。怎样才可以不吃饭而不让爸爸知道呢？我绞尽脑汁，怎么想也想不出一个巧妙的办法。这时爸爸发现我一直没吃饭便问我：“你怎么还不吃饭呀？是不是不舒服？”我楞了一会儿才回过神来：“哦，没事。现在就吃，就吃。”说罢便装模作样地吃了两口。这两口饭在我看来就是世界上最苦的药，让人难以下咽。怎么办？怎么办？被爸爸发现我没吃饭了……我急中生智，眼前一亮：爸爸*时吃饭那么快，等他吃完了我就去倒掉这碗讨厌的饭。可不知怎么的，爸爸慢吞吞的，急得我就像热锅上的蚂蚁，坐立不安。
好不容易等到爸爸把饭吃完，他一走，我立刻就把饭倒掉了。哈！太棒了！我兴奋得又叫又跳，刚才的焦急与不安早已飞到了九霄云外。妈妈也无可奈何。冷不防爸爸出现在我面前：“干什么？你的`饭呢？是不是倒了？快说！”我吓坏了。妈呀，是不是长了千里眼和顺风耳呀？这么厉害！沉默是金，我坚信这句话。
爸爸见我不说话，便已明白了七分。他拉我坐下，语重心长地说：“粮食来之不易，可要好好珍惜啊！农民种出这些粮食是很辛苦的。”接着，爸爸给我讲了农民伯伯是怎样种出稻子的。我听了。感到脸上火辣辣的。真希望时光能够倒流。
以后我再也不会浪费粮食了，看到别的人浪费粮食我会教育他。感谢这件事，它让我懂得了要珍惜粮食。
前几天，妈妈对我说有空我们去吃自助餐。我高兴的说道，哈哈，太棒了。吃自助餐啦!
星期五晚上我正好没课，就来到了月河客栈来吃自助餐，这里十分高级，想吃什么就吃什么。反正让人琳琅满目、眼花缭乱、样样都有，口味也十分多。可是到了座位上，出现了另外的一幕，看到前面客人桌上的慕斯蛋糕只咬了一口就扔在边上，把人间美味的螃蟹的脚也没吃完，还有那些烤鱼……这让我觉得那客人是不是有问题，都不知道要珍惜粮食吗？你们不要吃就不要拿嘛，就算你真的吃不下，你也可以打包带走呀，要吃就得吃完，否则就太浪费了，不懂得珍惜粮食，你怎么能把农民辛辛苦苦种出来的东西扔掉呢！太不爱粮食了，在这时候我想起了小时候发生的一件事。
6岁的那一次，阳光十分晴朗，是一个好天气，我美美的睡了一觉，醒来时，发现自己的肚子已经饿得不行了，就对妈妈说；“妈妈，妈妈我肚子好饿好饿呀！快点帮我烧饭烧菜。”因为我是妈妈的心头肉，妈妈用最快的.速度帮我烧好了。我又让妈妈像保姆一样喂我吃，妈妈也无怨无悔，可能那是因为我只是一个6岁的小屁孩，所以妈妈也就喂我吃了。结果我刚吃一口，就吐了吃来，说：“怎么这么难吃呀，这肯定是世界上最难吃的了”
真巧爸爸回来了，爸爸说：“怎么啦，我的宝贝！”我就把一切都跟爸爸说了，我以为爸爸会帮我，也会说妈妈烧的不好吃，可爸爸却异常严肃地告诉我，“这是你的错，一，你不应该说妈妈做饭难吃，还发脾气，比如我和朋友在家里吃饭，别人说，菜真难吃。你会开心吗？二，你怎么能吐掉呢，这是农民伯伯辛辛苦苦种出来的呀！有一首古诗，锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我终于明白了这句话的道理，我就把妈妈给我盛的饭全吃光了，得到了爸爸和妈妈的表扬！
每一个人都要珍惜粮食，你们也要这么做哦！
我懂得了珍惜，珍惜那些可贵的粮食。
以前，我特别挑食，一日三餐，妈妈为我吃饭操了不少心。爸爸也常常严厉地对我说：“不能挑食，这样对身体不好，而且也是一种浪费。”而我，每到吃饭的时候，还是外甥打灯笼――照旧，挑食这个坏*惯怎么也改不了。
终于有一天，爸爸真的发怒了：“快把这些饭菜吃完。明天就送你去乡下外公家，体验体验种地有多辛苦!” 我不以为然地说：“去就去，有什么了不起的，不就是去劳动劳动嘛。”那会儿刚巧放暑假，正是花生成熟的季节。爸爸说话算话，真的把我带到外公家，让我去帮外公收花生。
到外公家第二天，天刚亮，外公就背了个大背篓，带着我上山去了。山上已经有不少人，他们正在忙着收自家地里的花生呢。外公也放下背篓，蹲下身子忙碌起来。只见他用手抓住一株花生藤，先左右摇一摇，再小心地、慢慢地往上拔，一连串的花生就出土了，接着，外公会轻轻地抖掉花生身上的泥土。那一串串花生，就像一个个调皮的娃娃在荡秋千，真逗人喜爱。我也学着外公的样子，迫不及待地拔起来。可刚拔第一株花生藤就出问题了，花生没被我***，藤却被我扯断了，一个趔趄坐到地上。再一看，一个花生也没有。咦，真奇怪：花生藤在外公手里那么听话，可到了我的手里就跟我作对，我还得用手刨开土块，把花生一颗一颗地找出来。不一会儿，我已经累得满头大汗，腰酸背疼了。再看看外公，已经把我远远地抛在后面了。我不由得想到：外公――一个七十多岁的老人，种这块地是多么不容易，要付出多少汗水才会有今天的收获啊！而我还那么不珍惜这些来之不易的'粮食，想着、想着，我的脸上火辣辣的……
从那以后，我再也没浪费过粮食。
泱泱中华民族，上下五千年的华夏文明，经久不衰；优良的传统文化，历经数年的文明传递，至今仍炫烂不已；颗颗优质稻谷，历经数千次的科学钻研，可谓千里飘香。勤俭节约，是中华民称的传统美德。勤俭治国的尧，受万民敬仰，被称颂万世；出生农家的***以身作则，树立榜样；埋首田间的袁隆*毕生奋斗，造福人类……颗颗金黄而饱满的谷粒，是父辈们辛勤的耕耘，是父辈们劳累的汗水，是父辈们凝结的奉献。我们有什么理由去浪费，有什么理由去挥霍呢？我们没有理由，我们只有“爱惜粮食，杜绝浪费”。
古人云：“一粥一饭，当思来之不易碎；半丝半缕，恒念物力维艰。”当你看到父母在烈日下忙碌流下的滴滴汗珠时，你是否体会到了粮食的来之不易？当你听到“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的朗朗读书声时，你是否在为自己的浪费感到羞愧？当你看到饭桌上残留下的粒粒米饭时，你是否感觉到那异样的眼光？同学们，行动起来吧，从身边的点滴做起，从节约粒粒粮食做起。
我们是龙的传人，是继承最优美德的中国人！中国虽在历史长河中历经沧桑，但依旧屹立于世界民族之林的东方，向世人展示着，一个以农业为基础而翱翔的龙的传奇！所以我们没有资格为我们的祖国涂上一个句点，我们应该让她更加繁荣昌盛。为此，我们要积极行动起来，珍惜每一粒粮食，共享幸福明天。
每天我们去饭店，是否看到那个就餐之所的浪费之处。无论什么时候，我们都可以看到塑料桶里被倒掉的饭菜。那是农民们的血汗啊！我们生活在幸福的天堂，可我们却在这天堂里尽情倾倒，尽情挥霍，尽情浪费。因此，当今世界的粮食总产量已经在下降，不少人都吃不到食物。赞比亚的孩童过着食不果腹的生活，伊拉克的老人过着画饼充饥的生活。他们那一双双渴盼食物的眼是否触动了你的心弦？行动起来吧！让我们节约粮食，温饱更多的人。
爱惜每一粒粮食，就是尊重每一位劳动者；爱惜每一粒粮食，就是珍惜每一天幸福的生活；爱惜每一粒粮食，就是传承每一份关爱。
碗中的米是汗水，碗中的汤是心血，我们不一定是名垂青史的人，却要争做历史长河中鲜活而有力的旗手，要高举“节约粮食，杜绝浪费”的旗帜，让我们传承这优秀的传统。
“一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰”，这句话提醒我们每一粒粮食的来之不易，当我们吃着可口的饭菜时，是否想到每一粒米都是“粒粒皆辛苦”，是否又想到了世界上依然还有“朱门酒肉臭，路有冻死骨”的现象。所以，珍惜粮食吧，从现在做起，从我自己做起。
——珍惜粮**彩发言稿合集十篇
亲爱的同学们
大家好!
今天我演讲的题目就是“珍惜粮食，从我做起。”
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”《悯农》这首诗我们大家都太熟悉了，一粒粒粮食从播种到收割，再到加工成成品粮，至少要经过二十道工序，这中间包含了农民多少辛勤的劳动呀!可以说，每一粒粮食都浸透了农民伯伯的心血和汗水。
今天，当我们看到鲜艳的***冉冉升起，当我们唱起雄壮的**，我们心中充满了自豪和幸福。我们的祖国现在是多么的繁荣富强啊!但是在祖国的大好河山中，有一些遥远的地方，那里就是贫困山区。在贫困山区里，人们吃不饱、穿不暖，小孩子们还没有地方上学。人们天天吃野菜、白薯、山里的蘑菇，连大米都不多，更别说肉了。要是两三星期能吃一次肉呀，就是谢天谢地了。
唉，多么可怜呀，再看看我们，每天大鱼大肉，蔬菜水果，应有尽有，却生在福中不知福，还到处浪费。也许他(她)家里很有钱，也许他们家里有的是粮食。珍惜粮食，节约粮食是我们中华民族的传统美德，我们不能丢掉我们的根。如果贫困山区的孩子们看见同学们这样做一定会很心痛，并会指责同学们。在饭馆，有的人为了炫耀自己多么大方、多么有钱，便点了一桌子的饭菜，吃不完的，就要被店里的老板倒去。其实剩菜可以打包回去吃，这样也是一种节约。只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时能吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。
同学们，让我们行动起来，珍惜我们的营养早餐，珍惜粮食，从我做起，从不乱倒剩饭做起，以节约为荣，以浪费为耻，自觉养成爱惜粮食，节约粮食的好*惯。
尊敬的老师及亲爱的同学们：
你们好！
今天我演讲的题目是《珍惜粮食，珍惜生活》。
我国古代的教育家孔子给后人留下了一句名言；民以食为天。可见“食”在老百姓心中是多么重要。只是这些年来随着生活水*的提高，出现了许多不珍惜粮食的现象。学校里，学生就餐时馒头四处横飞，雪白的米饭洒满地面……不知是应把这里看作成没有硝烟的战场还是想象成没有寒冷的雪原。
我们不妨算这样一笔账，倘若一个人每天节约一粒米，那么十亿人可节约多少？五千多公斤！一年可节约将*两千万斤，折合人民币两千万元。这笔钱若按每所“希望小学”五十万元算，则可盖四十所“希望小学”。按每人学杂费三百元计，则可使七万多名失学儿童重返校园！难道你为这笔数目所震惊吗？你的心不为之一颤吗？
还有，我们许多同学都有爱吃零食的*惯。课余饭后，小吃部里总是人流涌动，热闹非凡的场面蔚为壮观。家庭条件好的同学出手大方，抱着一大堆花花绿绿的零食令伙伴们眼馋。钱不多的也不甘落后，不怕打肿脸充胖子，宁可用掉生活费也要过过瘾。这样一来，一则影响学*，上课时老挂念着零食，又怎能搞好学*？二则容易养成好吃懒惰的*惯。
同学们，我们是未来的建设者，我们身上有沉甸甸的希望，人们把我们比作雏鹰，是希望我们能舒展理想的翅膀；人们把我们比作乳虎，是希望我们能睥睨四方。不能让“馋”压住我们稚嫩的羽翼，不能让“奢”迷失我们奋斗的方向。
朋友们，你还等什么？让我们从小事做起，从现在做起，珍惜每一粒粮食，每一寸光阴，用满腔热情去拥抱生活，用无悔青春书写我们灿烂的人生！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《节约粮食，从我做起》。
都说“喜看稻菽千层浪，最是风流袁隆*”。袁隆*研究出的杂交水稻产量比普通水稻提高了数倍，使全世界无数的人们摆脱了饥饿的困扰，备受尊敬。在生活水*日益提高的今天，我们不用再担心饥饿的问题，可我们也忘了粮食的重要性，甚至出现了大量的浪费，我们应该杜绝这种现象，节约粮食，从我们自己做起。
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。这是我们从咿呀学语时就开始背诵的诗句，然而真正能理解那份辛苦，并去珍视这份成果的人又有多少呢？在食堂里，因饭菜不合胃口而倒掉大量饭菜的行为随处可见；餐厅里、桌面上的一片杯盘狼藉，被吃掉的食物仅有多少呢？而在一些喜宴上或聚餐时，剩下的满桌饭菜，选择打包回家的人又有多少呢？毫无疑问，那些剩下来的饭菜，最后都进入了一个个垃圾桶中，甚至一些菜一动未动，我们每天浪费的粮食足够多少人吃数日之久呢？各种浪费现象不胜枚举。
如今“光盘行动”我们都不陌生，大大小小的餐厅里总是会贴上鲜明的标语提倡“光盘行动”，倡导文明就餐，节约粮食。因此有许多人有了节约粮食的意识，做饭时会减少点儿饭菜的量，避免浪费；也有人在家中营造节俭氛围，教育孩子从小养成节约粮食的好*惯。那么身为高中生的我们，也应该从自我做起，为节约粮食贡献自己的一份力量。从身边的小事做起，不浪费一粒粮食，不多点一样菜品，不辜负一份辛苦，一次次小小的行动也会绽放大的光彩。
同学们，“少年强则国强，少年智则国智”，一个国家或地区，少年就是希望、就是未来，一屋不扫，何以扫天下，不懂节俭，何以堪当大任。节约粮食，从我做起。
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，想来这首诗大家都不陌生，小的时候老师和家长经常用它来教育我们要珍惜粮食，农民伯伯辛辛苦苦的劳动果实不容我们去浪费。现在长大了呢，还是能经常看到这样的诗句，大多都是在餐馆里面可以见到，难道说大人们也不懂得珍惜粮食这个道理吗？
我出生于农村，生活于农村，深知农民的辛苦。冬天的寒冷，夏天的炎热，都阻挡不了人们辛勤的劳作。因为从小就生长在这个环境里面，我们也经常去帮父母做些力所能及的劳动。现在长大了，身在外地工作，有了自己的生活，依然忘不掉那些珍贵的童年，每当我去购买什么农产品，看着他们那粗糙的双手，便能想起远在家长的父母，也是如此。可能是从小养成了这个*惯，从不浪费一粒粮食，那都不是金钱的问题，而是汗水的凝结。现在生活条件越来越好，人们不会在乎那一点不值钱的粮食，所以在大小饭店里面都会有这样的标语。问题是什么呢？问题是现在的人们能吃饱了，你们看看年纪大的那些人，他们都是非常的珍惜，因为他们见过很多饿死的人。还有就是现在有些人根本不知道农民的辛苦，只知道自己有钱，体会不到那句珍惜的意义所在。我们用餐的时候可以反思一下，假如地球或者世界面临了灾难，到那个时候你堆金如山要是买不到吃的不一样饿死吗？所以我们要学会珍惜，以防五十年代的悲剧再次上演，把多余的粮食归于粮库，让**有更多的`资源来预防未知的灾难，这样不是更好吗？
珍惜粮食，就是珍爱生命。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
今天我在**下讲话的题目是：珍惜粮食，传承中华美德。
珍惜粮食是中华民族的传统美德，我国是一个拥有五千年历史的文明古国，而粮食又是人民生活的保障，国家发展的基础。我国虽是农业大国，但是人均粮食占有量长期处于较低水*，而我国人口仍在不断增长，土地资源有限，且耕地呈逐年下降趋势，粮食生产严格受到时间空间的限制，再加上天灾人祸。所以我国的粮食也是很有限的，需要我们去爱惜、去节约。
古代劳动人民对于粮食就非常重视，古人有“锄禾日当午，汗滴禾下土”的诗句来警醒我们珍惜粮食。而现在我们也要同样珍惜粮食。
珍惜粮食可以让更多人吃饱饭。我们学校的食堂每日为学生提供多种可口的菜肴，每天要消耗数百斤粮食和蔬菜，为学生提供充分的营养，但仍然有同学将部分粮食倒入泔水桶。每天看着整碗米饭倒掉，实在令人心疼。甚至还发生被浪费的食物堵塞下水道的事情。
珍惜粮食并不能因为谁家富有而去随意浪费，不关乎钱财而是关于道德修养，多节约一点粮食就可以多给贫困中的孩子带来多一点的希望，因此我们要树立“珍惜粮食光荣，浪费粮食可耻”的观念，养成勤俭节约的良好*惯。浪费现象就在我们身边，而珍惜粮食，做起来也是很简单：
吃饭时，吃多少，盛多少，不剩饭菜，不随意倾倒粮食。吃饭的时候也要集中注意力，认真吃饭，不挑食。无论是父母做的饭菜还是学校提供的饭菜，都要吃净。这样不仅可以使我们的身体获得全面的营养，还可以珍惜粮食，一举两得。
节约是一种美德，是一种修养，是一种素质更是一种智慧。节约资源健康生活，让我们从珍惜粮食做起!
谢谢大家!
敬爱的老师们，敬爱的同学们：
大家好！
或许饥饿这个词对我们来说有点遥远。吃得好，吃得好，已经成为一件*常的事情。还有谁关切食物的来源，还有谁关切被丢弃的食物？但现实令人担忧：一方面，世界人口日益增加，粮食供应日趋惊慌，部分地区粮食短缺问题日益严峻；另一方面，奢侈粮食的现象屡见不鲜，农夫的劳动成果不行珍惜。
我国古代教化家孔子给后人留下了一句名言：民以食为天。可见吃在一般人心中有多重要。只是*几年，随着生活水*的提高，出现了许多不珍惜食物的现象。在学校，学生吃饭时，馒头飞得到处都是，洁白的米饭撒得到处都是。不知道是应当把它当成一个没有硝烟的战场，还是应当想象成一个没有寒冷的雪原。
有些人可能会对这些言论嗤之以鼻，认为是危言耸听。他们只是奢侈了一些食物，为什么要受到严厉的指责？好吧，让我们做会计。据估计，每公斤大米大约有4万粒大米，中国有13亿人口。假如每人每天节约一粒米，全国每天可节约大米3.25万公斤，每年可节约大米1200万公斤，可养活3.5万人。*均亩产1000公斤，等于每年开发1.2万亩无形良田！一米一粟来之不易，疼惜粮食是每个人的责任。
袁隆*是中国的傲慢，也是世界的傲慢。袁隆*更感动了中国和世界。要以袁隆*爷爷为榜样，运用科技手段，开发粮食新品种，增加粮食产量。同时，在建设节约型社会和社会主义新农村的征程中，更要关注农业、农村和农夫，珍惜来之不易的粮食，因为每一粒粮食都浸透着农夫叔叔们挥汗如雨的辛勤劳动！
节约粮食是每个公民的义务，并不是说你的生活很好，假如你负担得起，你可以奢侈它。奢侈是可耻的行为。即使在发达国家，节俭也被视为一种美德。这是对劳动的敬重，也是一种社会责任。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
历览前贤国与家成由勤俭破由奢。纵观历史大到邦国小到家庭无不是兴于勤俭亡于奢靡。古往今来成功的创业者大都经过艰苦奋斗的阶段所以都很勤俭节约。但是对于守业者来说则正好相反他们没有经历过创业的艰辛容易贪图奢侈享乐最终的命运必然是事业的衰败国家的灭亡。这是几千年历史所昭示的真理。
今天就让我们将更多的目光投向人们赖以生存的粮食。古人曾云：勤俭可以兴国逸豫可以亡身；勤俭永无穷坐食山也空。这些古语意在告诉我们一个亘古不变的道理：那就是勤俭节约是我们中华民族的传统美德更是我们的传家宝。这些金玉良言指引着数代人艰苦创业自力更生勤俭节约并代代相传。
珍惜粮食是一种可贵的情怀。诸葛亮言：“静以修身俭以养德。”他淡泊的心志和高尚的情怀用这样寥寥的几笔就勾勒出来。而珍惜粮食这件事其实也是这样。看似轻而易举的四个字背后承载的是李绅的“锄禾日当午汗滴禾下土。谁知盘中餐粒粒皆辛苦。”没种过土地的人不知道种地的辛苦更不知道每一粒米饭在端上餐桌前被灌注的心血。而懂得珍惜之人自古以来便如那天上的圆月稀少却耀眼。珍惜粮食是知晓人间千难万险后历练的一种可贵的情怀是一种包容更是一种兼济天下是白居易的“吏禄三百石岁晏有余粮念此私自愧尽日不能忘。”
古语云：“一粥一饭当思来处不易半丝半缕恒念物力维艰。”粮食的可贵便那样简单地倾泻而出而反观现在随处可见的“舌尖上的浪费”它让每一个字都那样沉重地烙印于心间。我们被奢靡之风吹昏了的不仅是行为还有心灵。
被誉为“杂交水稻之父”的袁隆*爷爷一生致力于杂交水稻技术的研究、应用与推广。倘若没有他的丰功伟绩我们也就吃不上如今的粮食作物。或许这种时候我们可以做的便是振臂呐喊：珍惜粮食杜绝浪费。唤醒社会示以警钟。
民以食为天且行且珍惜。
我的演讲到此结束谢谢大家！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我演讲的主题是“珍惜粮食”。
我国古代的教育家孔子给人留下了一句名言：“民以食为天”。可见，“吃”在老百姓心中多么重要。只是这些年来，随着人们生活水*的提高，许多同学对粮食好像也越来越不在意。不信，请到食堂去看一看，就餐时馒头四处乱扔，雪白的米饭撒满地面，剩余的饭菜能到满满一垃圾桶。真是不忍目睹，那可都是劳动人民辛辛苦苦劳作一年的成果呀！“一粥一饭，当思来之不易”，难道我们的 同学们，行动起来，珍惜粮食，从我做起，从现在做起，从不乱倒剩饭做起，以节约为荣，以浪费为耻，自觉养成爱惜粮食，节约粮食的好*惯。
我的演讲结束，谢谢大家。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好!
今天我**下演讲的题目是：《节水节电节粮，从点滴做起》。 曾几何时，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦的诗句常在耳边回响;曾几何时，一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰的古训仍在心头萦绕;曾几何时，伟大领袖***掷地有声的一句话：浪费是极大的犯罪，指引着几代人艰苦创业、自力更生。节约 是一种美德，节约是一种创造，勤俭节约，要从每一度电、每一滴水、每一粒粮食做起，聚沙成塔，培养勤俭节约的好*惯。节约一粒粮食，就是节约一片富饶的土地;节约一滴水，就是节约一畔清澈的湖泽;节约一度电，就是节约一座充盈的矿山;节约每一点，就是创造一笔财富。在我们身边，经常见到这样的现象，有时水龙头旁没人，水却在哗哗地流着;大白天，教室的灯亮着，有时，教室里只有几个人，却开了七八根灯棍。咱们学校要求：放学后，教室的灯要关闭，但有的班级时常忘关。
办公室、教室里无人，灯却照开，白天光线充足时灯也全部打开，长明灯随处可见，计算机不关机，*以为常，公用水龙头人走水照流，对长流水见惯不惊。面对这些无处不在，浪费粮食.浪费水电资源的行为，节粮节水节电刻不容缓，我们应该立即行动起来，特向全体师生倡议：
1.从节约一滴水，一度电开始，重树勤俭节约的美德。
2.用水避免长流水，用电避免昼夜灯。
3.尽量少用大功率电器。
4.少开一盏电灯，教室光线充足时，做到能不用电尽量不用，人不多时，能少用电尽量不用。养成随手关灯，随手关龙头的良好*惯，树立长期节约用电、用水观念，提高节能意识。
5.节约每一粒粮食，不随便浪费粮食。
6.积极向家长向邻居向朋友宣传节约水电的意义和方法。建议身边的人一水多用，一灯多用，随时纠正他人浪费水电的行为。小学生节约的责任应体现在细小的日常生活、学*、工作中，应体现在每一个小学生身上，节水、节电、节粮、节纸等看似举手之劳的小事，但这些细节对我们的健康成长却很重要。
亲爱的老师、同学们：让我们积极行动起来，勤俭节约，人人参与，节水节电节粮，从点滴做起，以自己的实际行动，为社会的进步进一点责任，为学校的发展进一点力量。
各位老师、各位同学：
大家好！
今天，我演讲的题目是《节约粮食，从我做起》。粮食是农民伯伯辛勤劳动的结晶，是农民伯伯洒下的汗水，凝结出的果实。走进食堂，扑入眼帘的是“谁知盘中餐粒粒皆辛苦。”这些显而易见的节约粮食标语。可是有多少人是真正意识到并行动的呢？
在学校里，老师经常跟我们提起“节约粮食”这种品德，可是中午吃饭的时候，我仍旧看到有许多同学因为偏食，觉得这些菜不合味口就不盛了，还有一些盛的时候盛了很多，可没吃两口就把盘子端出去倒掉了。不止在学校里，在饭店里、大酒店里，我也看到不少浪费粮食的行为。在饭店里，有不少人都点了一大桌子的菜，可是吃起来仅仅只是喝了一写饮料、酒什么的，大多数的时间都在聊天，“吃”地差不多了就抽了几张餐巾纸转身走了，剩下了一大桌子没吃多少的菜。
这些行为*惯都是不好的，如果所有人都像他们这样的话，那还要这么多粮食来做什么呢？那农民伯伯这么起早摸黑的劳作又有何意义呢？既然你盛了这么多菜那你就应该对它们，对农民伯伯负责。在饭店里，那剩下的一桌子菜，我想，你应该有权利不把他们打包带回家吧。你应该知道，世界上有多少人正在忍受着饥饿的压迫，每一粒米，每一粒粮都是他们生命的渴望。让我们从现在做起，节约粮食，从我做起，从大家做起！
谢谢大家，我的演讲结束了。
——珍惜粮食征文通用十篇
一粥一饭当思来之不易；半丝半缕恒念物力维艰。
——题记
“爷爷小时候……”“爷爷小时候……”小时候，我每做错一件事，爷爷就会用自己小时候的故事来告诉我做人的道理。
那时，我总是不好好地吃饭，每次吃饭都会剩一点。有一次，在我起身放下筷子，准备出去玩时，爷爷皱着眉，黑着脸，大喝一声：“站住！”并把筷子狠狠地打在我手上。“爷……爷爷……”我声音里带着委屈，眼泪在眼眶中打转。“哭什么哭！知道爷爷为什么打你吗？”虽然爷爷态度强硬，但声音明显放低了点。“你知道吗？爷爷像你这么大时，能有一碗粥喝就很不错了，每次喝完粥把碗都舔得干干净净，恨不得把碗都吃了。为了能吃饱，小小年纪就得去生产队干活挣工分，一家七八口人，靠的就是在生产队挣的这点工分过活。那时候饿着肚子干活是常有的事。小时候每天都盼着过年，只有过年时才能闻到肉味，喝到肉汤，那是我最幸福的时刻。”
“长大后，我带着全家人省吃俭用留下的一点粮票和几个馒头，去上海跑业务，粮票被人偷了，整整饿了两天哪。那两天我是靠喝水才撑到家的……”这时，爷爷已经完全陷入了回忆中，声音也越来越慢。
我听了满脸羞红，默默地把饭吃完，一粒都不剩。爷爷看到我的表现，满意地点点头。
曾看过一句话：粮食是生命之源，是力量之源。没有了粮食，人类将饿殍遍野；没有了粮食，盖世英雄也手无缚鸡之力……总之，人的生命就是食物支撑的，人不能脱离粮食而生存。
所以珍惜粮食，从我做起，从现在做起。
我爷爷有一个奇怪的*惯，每次吃完饭，总是用手把掉在桌子上的煎饼碎屑一点点捡起来吃掉。
随着一天天长大，我才渐渐明白了爷爷说的“浪费是一种犯罪”的含义。上世纪60年代，物资稀少，别说馒头，就连稀饭都吃不上。煮稀饭的时候，还要加一些野菜，刚吃完肚子就会咕咕叫。三年自然灾害时期，不知道饿死了多少人！记得爷爷以前跟我说过，他们小时候为了充饥，经常吃树皮和野菜，如果谁家的粗粮能填饱肚子，那就非常幸运了。
在同学们眼里，把吃剩的馒头充当“武器”去“打仗”，刺激而又不会伤人。在爷爷眼里，这种行为是绝对错误的，是令人痛心的。
我真希望给现在的小朋友们讲讲爷爷的故事，让他们意识到珍惜粮食是多么重要。
今天国庆节祖国各地盛庆佳节，街上热闹非凡，我和妈妈到新华书店买了一本古詩集，我看到悯农这首詩时感触很深。
现在百忙之中我先朗诵一遍，悯农锄禾日当午汗滴禾下土谁知盘中餐粒粒皆辛苦这首詩教导我们要懂得珍惜粮食。粮食是农民伯伯辛苦种出来的，要珍惜农民伯伯的辛勤工作的劳动成果。
粮食是宝贵的，我们要好好珍惜它。
放学回家时，我在楼底就能闻到香喷喷的饭菜发出的气味，恨不能马上回家，不顾一切地吃上一顿米饭。米饭端上来了，不一会儿，我便吃了一大碗，但掉在地上的米粒就有半碗。此时，妈妈批评我：“我们小时候连饭都吃不上，哪舍得掉在地上？”我连忙弯下身子，把米粒一粒一粒地拾起来，用清水洗净，一粒一粒地送进嘴里。
古人说：“宁无万两金，也要一碗米。”记得爷爷以前跟我说过，他们小时候为了充饥，经常吃一些树皮、野菜，如果谁家的粗粮能填饱肚子，那就是非常好的了。当时爷爷最大的愿望就是以后能够吃饱，能够餐餐吃上一碗米饭。听他这么说，我突然一下子醒悟了，决定以后要好好珍惜粮食。
今天，我看到了一幅极具讽刺的漫画：一个小女孩的母亲在吃完饭后把剩饭剩菜倒进垃圾桶里，小女孩见了，急中生智，把唐诗三百首拿来，念：“锄禾日当午，汗滴禾下土”……
我也经历过这样的事情。记得那是去年的事了。大年初一，我吃了很多零食，到了中午吃午饭的时候，妈妈说：“今天，你要吃一碗饭，而且还要一粒不剩。”我问：“为什么？”“因为这是农民伯伯用汗水换来的，我们要懂得珍惜粮食！”“哦！”我坐在椅子上目不转睛的盯着那一碗满满的白米饭。怎样才可以不用吃饭而不让爸爸妈妈看到呢？我绞尽脑汁，可怎么也想不出一个瞒天过海的方法。这时，爸爸发现我一直没吃饭，便问我：“儿子怎么还不吃饭？是不是哪里不舒服？”我回过身来：“我，没事，没事现在就吃，就吃。”说完，便装模作样的吃了两口。这两口饭在我看来是世界上最最最最苦的药，让人见了，食欲顿消。怎么办？怎么办？被爸爸发现没吃饭了。我急中生智，眼前一亮，我想：我假装去外面吃，然后趁他们不注意，把饭一粒不剩的倒进垃圾桶。“爸爸我想拿饭去外面吃，这里的空气不比外面清新。”“好吧！”我兴奋得就像心里揣着一只活蹦乱跳的兔子。我急忙端着饭，连菜·肉都不夹，就跑到外面去了，爸爸可能感觉不对劲，便放下筷子，悄悄的跟着我……我看到垃圾桶，毫不犹豫的把饭倒进里面。“哈！终于不用吃饭了，太棒了！”我兴奋地又叫又跳。刚才的焦急与不安早已抛到九霄云外。这时，爸爸突然出现在我面前：“干什么？你的饭呢？是不是倒掉了？快说！”妈呀！爸爸是不是长了千里眼和顺风耳呀？“沉默是金”我坚信这句话。
爸爸见我不说话，便已明白了七分。他坐在椅子上，语重心长地说：“粮食来之不起，是农民伯伯用汗水换来的呀！你一定要好好珍惜。”接着爸爸给我讲了农民伯伯是怎样种出粮食的。最后问我听不听过这首诗“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我点了点头，那你明白这首诗的意思和用意了吗？”“明白，爸爸我以后一定会珍惜粮食，不让农民伯伯的劳动白费！不让农民伯伯的汗水白流！”
以后我一定要珍惜每一粒粮食。我十分喜欢“悯农”这首诗，因为它让我懂得了珍惜粮食，看到了农民伯伯的辛勤劳动！
蔡飞飞是个挑食又浪费的小屁孩，因此他的老爸老妈不叫他“飞飞”，而是管他叫“费费”，就是很浪费的意思。他喜欢把不爱吃的东西丢在地上，虽然爸爸妈妈说了他很多次，但他还是我行我素。
有一天，费费玩累了，就在沙发上睡着了。忽然，一阵风吹了过来。“喂！你这个坏小孩，为什么要把我们扔在地上，我们可是营养丰富的大军，你为什么只吃那些膨化食品啊？你要记住，我们才是你健康成长的关键。没有我们，你就不会长高，只会长胖，还会影响大脑发育！”费费揉了揉眼睛，醒了过来：“咦？刚才谁在和我说话？一定是做梦！”
过了几天，费费还是像往常一样：“我不要吃这个，我不要吃那个，都不好吃！我只要吃我喜欢的东西。”说着，还把碗里的蔬菜又丢掉了。当天晚上，睡得迷迷糊糊的时候，费费感觉到有人在拉他。他一睁眼，发现自己居然站在田地里，在他的脚边还有一把锄头。他的耳边响起一个声音：“费费，你浪费了太多粮食蔬菜了，因此你必须要在这里种出足够的粮食和蔬菜来弥补你自己犯下的大错。”
费费大哭起来，“我不要在这个鬼地方！我要回家！我要爸爸妈妈！”那个声音又响了起来：“你浪费了那么多食物，就必须在这里把他们全部弥补回来，否则你是回不去的，我们都已经提醒你了，可你不知悔改，一再犯错，这是对你的惩罚！”费费哭了一会儿，发现没有用，只好很不情愿地干起了活儿。
在他劳动的时候，那个声音还会教他应该怎么做。费费逐渐发现，种出一棵蔬菜和一颗粮食真的非常不容易，真正懂得了“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的道理，感觉到自己浪费食物是一件非常错误的事情。后来，在那个声音的帮助下，费费终于种出了足够的粮食和蔬菜。
这一天，在他一觉醒来时，发现自己躺在了家里的床上，而时间，距离自己去那个神秘的地方，只是过去了一小时。第二天，费费主动吃蔬菜了，而且吃得很干净。从此以后，费费每顿饭都做到了“光盘”，而且看到别人浪费还会去提醒他们。爸爸妈妈看到费费如此大的变化，决定以后不叫他“费费”了，改叫他“光盘飞飞”。
夏日的太阳火辣辣的炙烤着大地，树叶儿都有气无力地耷拉着脑袋，只有树梢上的蝉儿在嘶哑叫着“热啊，热啊！”
“开饭啰！”妈妈满脸大汗的张罗着。哇，今天的饭菜真丰盛，有油亮喷香的红烧肉，又肥又嫩的大鲤鱼，鲜美可口的鸡汤……小华毫不客气地拿起筷子，尽把好吃的往自己碗里挑。肉呀，鱼呀在饭碗里堆成了一座小山。小华觉得菜味道好极了，可碗里的饭却不那么可口。“倒掉算了”小华想着便端起碗准备倒入垃圾桶。
妈妈见了，连忙拉住小华，把他带到窗边问：“孩子，你瞧，窗外农民伯伯在田野里干什么？”
“插秧苗！”小明应声答道。
“这么热的天，已到了吃午餐的时候，他们还顶着烈日，弯腰插秧，累不累？”爸爸也在一旁接过话题问道。
“那还用问，当然累！”
“你知道你碗中白亮白亮的米饭是怎么来的吗？”爸爸的脸色变得严肃起来：“不要小看这粒粒米饭，它要经过农民伯伯播种、插秧、除草、施肥、收割、脱粒、碾轧等多道工序，这里面不知包含有他们多少的汗水……”
这时小华才明白妈妈爸爸把他拉到窗边来的用意，他看看窗外烈日中的农民，又看看自己碗中的米饭，不好意思的低下了头。“爸爸，妈妈，我错了，今后再也不浪费粮食了。”说完他拿起筷子把饭吃了个精光。爸爸妈妈看了满意的笑了。
浪费粮食，在我们身边处处可见，那你有没有浪费？如果有，那我就告诉你：“请珍惜每一粒粮食！”
在我们生活中就有浪费粮食的现象，就说学校吧！
我们班是全年级有名的，吃饭最少，倒饭也多的班级。瞧我们班的“好学生”，又开始写作业，不吃饭了。特别是老师来陪餐时，写的人数更多了。因此我们班剩下的粮食最多，还有我们班确实大多数人不爱吃学校里的菜，因此我们班很瘦。而且还临时组成了倒饭小分队，就是趁老师不注意，先一个人倒，后面接着上，真是不爱吃饭。因此，大班常常要饭，连卤子都要，所以是我们这儿的常客。你见到他们班的某一个肯定觉得好胖，不过这样是对的，他们珍惜了每一份粮食。
在社会上有更多的浪费粮食现象。
有一次我和爸爸去饭店吃饭，就看见邻桌上的人走了，不过桌子上一盘盘菜肉好似都没动过，就光喝酒聊天，对这些菜好似毫无兴趣。清水鱼片、西红柿炒鸡蛋……我看的都流口水了，可就算没吃完，也不打包，真是不知道粮食背后劳动者的付出。还有一次，我在电视上看到在婚礼时，一大盘的大鱼大肉全部都在桌上，不吃，这种浪费就更多了！不知光盘行动的人们，你知道吗？全国浪费粮食总值2000亿元，可供两亿人一年的吃喝！相信你听后会很吃惊，如果这样，那你就从每一粒粮食做起吧！
你知道吧，贫困山区的孩子根本吃不到大鱼大肉，在大冬天吃到一顿热乎的米饭，就像过年一样。他们珍惜每一粒粮食，做到光盘行动，一边吃还一边很高兴，好似想每天都吃这样的饭菜。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。对啊，他们就是让我们学*的榜样啊！不浪费粮食，从我做起，你是否想到这样的饭菜呢？城市里的人们，请珍惜你们现在的生活，不浪费！
你们肯定在想，最穷的是贫困山区，错！是一个海地的国家，那里生活技术不发达，因为山的原因，田地稀少，进口的粮食需要钱。那边人很少买得起，或许一生都吃不到米饭，只能吃土，就是在地下挖土，放上盐、糖，用模具做成圆形，晒干就吃。也许给你吃也不敢吃，太难吃了，可他们那边的人几乎都吃土。所以如果你倒饭的时候，就该想到你没有吃的，吃土的情景，也许你就不倒饭了。
人人节约，不浪费粮食，就需要从自己做起，让地球的人们都能吃上米饭吧。
电视里有则公益广告，一个小孩对着满桌的食物还不停“我要，我还要”地嚷嚷，他爹模样的男子赶紧喊来服务员大方地满足了孩子要求，然后扔下一桌剩菜走了……画外音说，中国人由于缺乏节俭意识，外出进餐都会点很多菜，吃不完又很少愿意打包，使得餐桌浪费率高达20%，粗略统计，每年浪费的粮食足够养活两亿人，其价值在1000亿元以上。
这个数字有些“亲切”。可不是嘛，前些天才听了另一组数字：我国目前仍有一亿多贫困人口，他们每天的生活费*均只有6块3毛钱。许多偏远地区的孩子，连午餐都吃不上，以至于志愿者要发起募捐3块钱的“午餐革命”。当那些面有菜色的孩子心满意足地吞吃着“爱心午餐”的时候，我们心里真有些不是滋味。而另一个司空见惯的现象是，许多人却在因为吃得太多而拼命消化，为营养过剩发着愁。后者自然不在乎桌上堆着的.食物，更不会在乎潲水缸中的剩菜剩饭。
咱中国人在吃饭方面已经吃成了闻名天下的饮食文化，这本不是什么坏事，化庸常为神奇能把吃饭吃成文化，也是值得自豪一下的。我们尝说民以食为天，所以吃饭的事情如何重视都不过分。可惜的是，咱中国人从古至今，吃饱和吃不饱的时候几乎总是交织在一起，而且吃不饱的记忆更加刻骨铭心。大约是吃饱不一定记得，饥饿的感觉才驱之不散吧。饥饿的记忆如此深刻，原因是在几千年的历史的长河中，常常见到“饿殍遍地”、“人相食”之类的极端字眼，饱食终日的时候并不多而且只是少数人的特权。到了我们这代人，饥饿记忆当然有，但比起我们前一代人已经少多了。听到过父兄那些人关于“自然灾害”年代的回忆，那些事现在人听起来仿佛天方夜谭了，可却是千真万确的事实。但我们这代人的温饱不成其为问题的时间似乎并不很长，三十年来时间吧，所以很多人不应该彻底忘记饥饿。现在许多人吃饱已经不是问题，所以很容易就忘了饥饿时难受的感觉。据说现在正由温饱向小康社会转型，可正如前述资料所说的那样，一亿多贫困人口的存在，绝对数字相当庞大，他们的温饱问题依然突出。
这些道理许多人都明白，然而到了特定场合就不起作用了，如果说公款吃喝浪费不心疼的话，就算是自己掏腰包的人一上餐桌好像也不太注重节俭了，似乎盘子中剩些菜饭才显得有面子。很多人下馆子都像是最后晚餐，一副明天就不过了的样子，请人吃饭吃不吃得完尚在其次，重要的是必须要有面子。有面子的主要表现就是桌子上食物的多少，吃不完又很少有人主动打包，因为那是十分没面子的事情。只是这“面子”的成本着实高了点，能够养活两亿人口的粮食就白白扔掉了。不错，我国粮食每年都在增产，而且幅度还比较大，但产量再大也有限度，相对于需求而言，粮食永远是个稀缺品，再多也经不住无度浪费。
粮食最大的功用当然是“口粮”，它是人类得以生存的必要保证，如果有一天缺少了粮食，哪怕钱再多，经济再发达也是无济于事的，因为人既不可以拿钱来填饱肚子，也不可以将所谓经济当大饼啃。小时候受过很多“粒粒皆辛苦”教育，这种教育有时候还比较吓人，我奶奶就郑重其事地告诉我，人一生粮食是由定量的，吃完了或者糟蹋完了，人的寿命也就终止了。浪费粮食是罪过，就算偷着糟蹋，“雷公老子”也要发怒……这种说法具有迷信色彩，大概只是吓唬小孩子的，可不能说没有作用，它至少让我对粮食有了敬畏，不敢轻易浪费之。因为浪费的不仅仅是粮食，而是糟蹋自己的寿命，何况雷公还要干预。迷信吗？还真不见得。
如若一个社会浪费粮食成为*惯，人貌似有了面子，但全社会的面子会越来越难看，越来越狰狞。
开饭了，我端起香喷喷的白米饭大口大口地吃着。一不小心，一粒调皮的米从我的嘴角边蹦到了桌上。我瞟了它一眼，掉就掉了吧，不就一粒米吗！
我继续若无其事地吃着。可不知为什么，总觉得米饭不那么香了。我不禁又想起了刚才的那粒米：它浑身洁白中透着晶莹，之前应该也是一粒饱满的稻子吧。它是多么来之不易啊！从播种到施肥，从喷洒农药到田间除草，从管理到收割，这一系列的工作中，哪一项不渗透着农民们辛勤劳动的汗水！我的眼前仿佛出现了农民们在田间辛勤劳动的情景：炎热的太陽当头照着，农民伯伯正面朝黄土背朝天地在田间锄地。他们的皮肤已经被晒得黝黑，汗水顺着脸颊、脊背往下流，滴进黑乎乎的泥土里，他们却顾不得擦一把……秋天来临，田间的稻子快要成熟了，看着沉甸甸的稻穗压弯了稻杆，他们才露出欣慰的笑容。收割时，盼着天晴，又要忙着起早贪黑地晒稻子……这碗中香喷喷的米饭，可来之不易啊！
想着想着，爸爸妈妈在田里劳动的景象浮现在我的脑海中，村里人在田间热火朝天干活的景象令我咋舌，我不禁对农民伯伯肃然起敬。不知不觉中我吟诵起唐代诗人李绅的作品——《锄禾》：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”于是，我小心翼翼地捡起桌上的饭粒，放入口中，虽然已经冰冷，但吃起来却是那么的香，那样的甜。
此时此刻，我想说的是：珍惜粮食，是我们中华民族的优良传统，是我们每个中国人都需要养成的良好*惯，只有珍惜别人劳动成果的人，才会被别人珍惜。
——珍惜粮食的作文：节约粮食 珍惜生活(十)份
往事点点，汇成了我记忆的海洋。心中，每每泛起几朵银白的浪花，让我回味让我珍藏，让我体会出人生的真谛与乐趣。我真想返回那一天啊！！！
大年初一，我吃了很多零食，到了吃午饭的时候，妈妈又强制我要吃完一碗饭。我坐在凳子上盯着那满满的一碗饭发呆。怎样才可以不吃饭而不让爸爸知道呢？我绞尽脑汁，怎么想也想不出一个巧妙的办法。这时爸爸发现我一直没吃饭便问我：“你怎么还不吃饭呀？是不是不舒服？”我楞了一会儿才回过神来：“哦，没事。现在就吃，就吃。”说罢便装模作样地吃了两口。这两口饭在我看来就是世界上最苦的药，让人难以下咽。怎么办？怎么办？被爸爸发现我没吃饭了……我急中生智，眼前一亮：爸爸*时吃饭那么快，等他吃完了我就去倒掉这碗讨厌的饭。可不知怎么的，爸爸慢吞吞的，急得我就像热锅上的'蚂蚁，坐立不安。
好不容易等到爸爸把饭吃完，他一走，我立刻就把饭倒掉了。哈！太棒了！我兴奋得又叫又跳，刚才的焦急与不安早已飞到了九霄云外。妈妈也无可奈何。冷不防爸爸出现在我面前：“干什么？你的饭呢？是不是倒了？快说！”我吓坏了。妈呀，是不是长了千里眼和顺风耳呀？这么厉害！沉默是金，我坚信这句话。
爸爸见我不说话，便已明白了七分。他拉我坐下，语重心长地说：“粮食来之不易，可要好好珍惜啊！农民种出这些粮食是很辛苦的。”接着，爸爸给我讲了农民伯伯是怎样种出稻子的。我听了。感到脸上火辣辣的。真希望时光能够倒流。
以后我再也不会浪费粮食了，看到别的人浪费粮食我会教育他。感谢这件事，它让我懂得了要珍惜粮食。
清明假期，我们游览了五莲山，下山后正值中午，我们一家三口的肚子饿得“咕咕”叫。这时妈妈提议道：“不远处有一家烤全羊餐馆，我们去那吃午饭吧！”作为小馋猫的我一听到要吃饭，便大声叫好，拉着妈妈和爸爸就进了那家餐馆。
一进餐馆，烤羊的香味扑鼻而来，妈妈点了一份烤全羊，几个青菜和三碗米饭，不一会儿，香喷喷的烤羊肉上桌了。那羊肉已被烤得金黄发亮，还带着点儿琥珀色的光泽，由于是刚出炉的羊肉，肉上还流着几滴油。我口水都快流出来了，掰下一块羊腿就吃了起来。嗯，皮脆肉嫩，肥而不腻，酥香可口，味道真不错！我们配着米饭大口大口地吃羊肉，不一会儿，一整盘的羊肉已经被吃了个精光。
这时，爸爸说：“一只羊不够我们吃，我再点几个热菜去！”妈妈听了，也觉得有道理。过了几分钟，又上了一道酱汁牛肉丸，我们又像刚才那样大口猛吃。可是好景不长，因为羊肉吃多了，我们都吃不下了，丸子还剩了大半盘！无奈之下，我准备把它倒进垃圾桶。
“等一等！”突然，我听见有人喊我。我猛一回头，看见了一个大姐姐。“请你不要把它倒掉，我觉得把它打包带回家更好！”
“为什么呢？”我问道。
“因为这样更能珍惜粮食呀！”大姐姐回答道，“你知道吗，这个牛肉丸至少需要20道工艺才能做成我们现在吃的`丸子，扔掉不是很浪费吗？还不如打包带回家呢！”
听了大姐姐的一番话，我觉得她说的话很有道理：是啊！作为小学生，老师经常教育我们要珍惜粮食，国家也提倡光盘行动，我怎能浪费粮食呢？于是我将肉丸装到了打包盒里。
“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”从此以后，我再也没有浪费过粮食。
在我上一年级的时候，我非常不注意节约粮食。我每天吃饭都剩下许多白花花的米饭在桌子上，在碗里。过不了几天，我剩下的米饭居然差不多有一碗那么多。妈妈看见我这样浪费粮食，决定在星期天带我去田野里走一走，看一看，我高兴得一蹦三尺高。
到了星期天，我正要骑车去田野时，妈妈说：“宝宝，车子坏了，我们只好走着去了。”一路上，炙热的阳光像一团大火一样，让我感到非常的燥热，豆大的汗珠不断地从额头上渗出来。
田野一片绿色，就像是一块一块绿色的大毯子铺在那里。在这绿色的毯子上，有着许多人在忙碌地干着农活，有的.在耙田，有的在挑秧苗，有的……你瞧，那边一个三十多岁的农民伯伯正在抛秧，他从一块奇特的板子上拿出翠绿色的秧苗，撒到田中，让它们自己成长。他每抛撒一把秧苗，手臂上的汗珠都随着秧苗飞洒向田中。此外，还有一个农民婆婆在除草，婆婆轻轻地弯下腰，用那双手去接触那肮脏的杂草和污泥，虽然杂草除去了，却脏了自己的双手。火似的太阳照射在每个农民的后背上，汗珠湿透了他们每一个人的衣服，每个农民从田里走出来，都是一身污泥一身臭汗。
忽然，我仿佛看到了我六十岁的外婆也在地里干活，她弯下腰大概只有五六分钟又站起来伸伸腰，并不断地用手捶打着自己的腰。满头的汗珠都来不及擦，正一滴一滴地落在田里。真是“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐。粒粒皆辛苦。”
回到家后，我想了又想，觉得自己以前这样浪费粮食真是太不应该了，我下决心要好好珍惜来之不易的每一粒粮食。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这句话说得好，但是在我们生活中，谁又能做到呢？谁又能真正体会到农民伯伯的艰辛呢？
在学校里，我们中午吃午饭时，有些同学总是剩下了许多饭菜，觉得自己吃不下饭了，就剩在那。有些同学很挑食，把自己不喜欢的挑出来，炸鸡炸肉串大把大把地拿，青菜倒掉很多，这样子不光很浪费粮食，而且营养不均衡。
针对这个现象，我建议学校的老师可以开一场班会，主题是“珍惜粮食，我最棒！”班会上可以提议，我们可以让光盘最多的人获得一个称号“光盘小标兵”。学会珍惜粮食得先明白粮食是怎么来的，课上老师可以播放一些农民伯伯下地耕种的视频，经过多久的等待才盼来粮食的'丰收。
我们可以分成几个小组，然后每一周中午组织去学校食堂帮忙做一件不一样的事情，让我们体验一下食堂叔叔阿姨每日的工作。还可以让大家在班上设立监督员，每天轮流一个个检查同学们的吃饭结果，要是吃太少了，监督他多吃点。
我相信经过一个多月的时间后，我们浪费粮食的现象会慢慢减少了，我们班的“光盘小标兵”也会越来越多了。
希望同学们认识到，粮食来之不易，学会爱惜粮食，不要浪费粮食，请大家珍惜每一粒饭菜。
上幼儿园时，我觉得粮食取之尽，想吃什么就吃什么，想浪费什么就浪费什么。
上小学了，让我知道了一些西北小孩吃不上粮食，饿死的新闻，让我懂得粮食的来之不易，但是，还是会浪费一些自以为不喜欢的菜。
我也看过一位正上大学的大姐姐吃一些特别“难吃”的饭，边吃边说：“这个饭菜特别好吃。”这一句都让我惊呆了。
每当我饭里还有几粒米饭的时候，奶奶对我说：“把这几粒米饭吃掉，千万不能浪费，浪费可耻呀！”所以奶奶的饭碗经常是连米粒子印几乎都没有。
从小到大，从幼到老，每个人对粮食都不同的态度和感受。
幼时的童真，压根都不知道粮食从哪里来的，不知道粮食的来之不易，以为粮食从天上掉下来的哩！想吃就吃，不想吃就不吃。
长大了，上小学了，知道了粮食的来之不易，在小学中很多人搭理宣传不要浪费粮食，那又有什么用呢？心中总是蹦出一种莫名的“优越”感，脑中想这种难吃的'东西是人吃的吗？不喜欢吃的就统统浪费掉。无法控制这种“优越”感只能听从——浪费。
到了高中大学，我看见过一些哥哥姐姐一般到高中大学里几乎每次吃饭都会把饭菜统统吃光，也看过哥哥姐姐们吃一些难吃的菜也会吃光。这种“优越”感就渐渐消失了，而且对这个粮食取之不易的理解更高一等，粮食也就没有浪费了。
老年呢！这要谈起20世纪50年代，老百姓那时候，都吃着粗粮，细粮很少吃，穷人吃个馒头也算是心满意足了，奶奶便是在那个时代出生的，经历过，把不浪费的理念始终奉行，在那时候有个几乎不会有人得的病——营养过剩，而现在呢？很多人得了这病，不是他们太苦，而是我们太幸福。
我是这么认为的，你呢？
“呀，你怎么又剩饭?这个*惯不好!”中饭 吃完，奶奶又在餐桌上斥责我了!“我真的吃不下 呀!”“这不行，谁知盘中餐粒粒皆辛苦!”“那又怎么样?我就是不吃了!”奶奶似乎对我这种态度很不满 ：“世界上有多少人吃不到米饭?你这么不爱惜粮食，真是太令我失望了!…那么，你就绝食到明天晚上一点东西也不吃就算你赢!你再怎么倒我们也不怪你。若是坚持不下来，以后就要听我的，爱惜粮食不许浪费!”“好，一言为定!”我下定决心要打赢这场仗!
“.咦?怎么没准备我的饭了”我疑惑地问道。“这么快就坚持不住了?”“没有。我只是想来试探一下说是这么说，其实我的肚子已经开始**了。但为了能倒饭，我拼了!晚上我做了个噩梦：我在家饿昏了，被送到医院抢救后因抢救无效而死亡…·我从梦中惊醒，长吁一口气：还好只是个梦!已经是大白天了，我该起床了!这时，我的肚子“咕噜噜"地叫了起来，我才知道今天早饭还没吃。但我又想起了昨天的事，反正已经坚持下来了，可不要半途而废了。
于是第二天这餐饭我又没吃，我实在太饿了就喝点水暂时填下肚子。快吃中饭时，我正在楼上写作业写了一半，我突然停了下来发现我竟拿着语文书把它啃掉了一个角。我立刻停了下来，看来我真是饿昏头了连书也吃!但是我的肚子好难受，到目前为止，它还空空如也，再这么下去我可真是小命难难保啊到现在，我才真正知道人整天饿肚子的感觉了!
我冲下楼，把还没烧好的饭盛出来一把抓起来吃，这才算得上真正的“狼吞虎咽”!这天晚上我向奶奶道了奶道了歉，并保证以后再也不剩饭菜了。但最重要的是我从中领悟到的`道理：爱惜粮食是每个人都应该做到的!
古人云：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗一直在我耳边回响，往事点点，汇成了我记忆的海洋。心中每每泛起几朵银白色的浪花，让我回味无穷。
记得有一次吃饭时，我由于饭菜不好吃，所以就没吃多少。爸爸看见我碗里一粒粒的饭，语重心长的说：“粮食来之不易，可要好好珍惜呀！农民伯伯种出这些粮食是很辛苦的。”接着，爸爸给我讲了农民伯伯是怎么种出稻子的。并且说要带我去田里转转，感受农民伯伯的艰辛，田野一片绿色，就像一块块绿色的大毯子铺在那里，在那绿色的毯子上，有着许多干农活的人，有的在耕田，有的在挑秧苗，有的……你瞧，那边一个三十多岁的'农民伯伯在抛秧，他每抛一把秧苗，手臂上的汗珠都随着秧苗飞洒向田中。
忽然，我看到了六十岁的一个老人也在地里干活。他弯下腰大约只有五六分钟就站起来伸伸腰，并不断地用手锤打自己的腰。太阳火辣辣地烤着，满头的汗珠都来不及擦，正一滴一滴落在田里。这时，我又不禁想了那着诗：“粒粒皆辛苦”。
记得爷爷以前跟我说过，他们小时候为了充饥，经常吃一些树皮、野菜。如果谁家的粮食能填饱肚子的话，那就是非常好的了。当时爷爷他最大的愿望就是以后能够吃饱饭。而我们现在的孩子只想着吃好的，饭菜不好，就不想吃了，米饭、馒头白白扔掉了，多可惜呀。现在国家也在大力提倡“节约粮食”的口号，提倡我们全民响应，看到电视里那些大吃大喝，吃不了全部倒掉的食物，竟然可以满足2亿人一年的口粮。这真是一个可怕的数字。
今后，每当我吃着香喷喷的米饭时，就会想到农民伯伯一滴一滴的汗换来的粮食。所以，我要从我做起，从现在做起，珍惜粮食。
粮食，对我们来说是很重要的，没有了粮食，我们就很难生存。
现在，因为全球变暖，环境恶化，气候反常，有些地方种的粮食颗粒无收，使到粮食短缺，粮价飞涨，许多穷人因为粮价飞涨而买不起粮食，忍饥挨饿地过着凄惨的生活。粮食已成为世界上的一个大难题。
粮食，对人们来说太重要了，节约和爱惜也成为人们的话题了。
记得小时候，幼儿园的老师就教我们唱“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”之类节约粮食的儿歌，教育我们珍惜每一粒粮食，不要浪费；妈妈也做了榜样，她在洗米时总是很小心地淘米，把掉落的米粒小心翼翼地捡起来放进锅里。这使我懂得了爱惜粮食。
在小学的.语文课上，老师要求我们用“来之不易”造句，我毫不犹豫地写上：“我们要珍惜农民伯伯种的来之不易的粮食。”老师在我的句子上打了一个鲜红的勾。
但是，我也发现有不少浪费粮食的现象：在学校吃午餐的同学不是很多，可是总能发现白花花的米饭到在垃圾桶里；在餐厅里，一些人的饭菜点了一大堆，吃不完就到倒掉了，这样既花钱又浪费粮食。这些现象真令人痛心。
为了节约粮食，我和爸爸妈妈也付出了很大的努力：我每顿饭都把碗里的饭粒扒的干干净净；在外面吃饭，爸爸妈妈从不铺张浪费，能吃多少点多少。有一次，妈妈看我吃得这么干净，便半开玩笑地说：“今天儿子的碗可以不用洗了。”我听了，心里美滋滋的。
我们一定要爱惜粮食，不要浪费粮食，因为糟蹋粮食就是糟蹋农民伯伯的心血，浪费粮食就是浪费农民伯伯的劳动成果。
啊！只要人人都节约粮食，保护生态环境，爱护地球资源，我相信，这个世界就会变得更加美好。
艳阳高照，火辣辣的太阳炙烤着大地。我正悠闲自在地坐在沙发上一边看动画片，一边吃着香甜可口的零食。“开饭了，开饭了”，妈妈说：“叫上你爸爸。”我依依不舍地放下遥控，叫上爸爸，坐在餐桌旁吃饭。我刚朝餐桌扫一眼，就皱起眉头来，“啊，又是这些菜，我没胃口！”就想把饭倒进垃圾桶里，我正要把饭倒掉的时侯，妈妈竟然走过来了，看见我要倒饭，连忙上前阻止我说：“你为什么把饭倒掉”我倔强地说：“今天我不想吃饭”。爸爸走过来说：“你这样实在太浪费了！”我只好继续吃饭。
半个小时过去了，我还是撅着嘴，一粒米一粒米慢吞云地吃着，我再也不想吃了，我再次拿起碗正想把剩下的饭倒到门外去，爸爸妈妈连忙过来阻拦。爸爸严厉地批评我。但我仍然坚持说：“不嘛，我要吃薯片嘛！”这时，一旁的妈妈语重心长地说道：你知道大米是如何来的？我一下想起我们刚学过《小稻秧脱险记》老师告诉我们大米是怎么来的：“首先要播种管理长成秧苗，然后插秧、施肥、除杂草、浇水、收割、晒场、碾米、最后煮成米饭。当中凝集了多少农民的辛勤汗水啊！”“是啊，农民伯伯用汗水，用辛勤劳动换来了我们的粮食，我们怎能不珍惜呢？”
还没等妈妈说完，我便难为情地跑到餐桌前，免强地吃完这碗饭，爸爸妈妈见了都笑了，夸我真的长大啦！从此，我不掉一粒饭，还当起了大家的'监督员哪！
以后我再也没有浪费粮食了，中午在学校吃小饭桌看到别的人浪费粮食我会制止他。感谢这件事，它让我懂得了要珍惜粮食。
“小小一粒米，来之不容易。”“一粥一饭，当思来之不易。”这是家喻户晓的名言。每一粒米里都包含着农民伯伯的汗水。可在生活中，浪费粮食的事情时有发生，就连我也不例外。
我认为，粮食那么多，浪费一点没关系的。可是，当我在电视上看见一个公益广告时，我的想法改变了。广告上讲的是——我国现在有二亿的贫困人口，我看见孩子们那可怜的.眼神，我心中不忍浪费了。
我国现在有十三亿多人口，如果每人浪费一粒米，那么就要浪费十三亿粒米，那是一个多么巨大的天文数字呀！所以，我们要珍惜宝贵的粮食，珍惜农民伯伯的劳动成果。
有一次，我放学回家。奶奶已经做好了丰盛的晚饭，我当时饥饿的难受，看见有这么多好吃的，便狼吞虎咽的吃了起来。过了一会，我吃饱了，但是碗里还剩下许多。奶奶对我说：“快，把剩下的吃完，不要浪费粮食。”我不经意的回答：“现在粮食这么多，浪费一点没关系的。”可奶奶语重心长地对我说：“虽然现在粮食很多，但是还是不能浪费，像我们小时候，粮食很贵，我们天天都饿肚子，只有过年才能吃顿饱饭，你们现在有这么多的粮食，真是身在福中不知福。”听了奶奶的话，我羞愧难当，马上就把剩下的饭菜全吃光了。
最后，我再一次声明，我们要珍惜粮食，杜绝浪费。珍惜农民们辛勤耕作换来的粮食，我们要尊重他们的劳动！只有这样才能给我们的后代做好榜样！让我们从我做起，从身边的小事做起，一起努力，一起珍惜粮食吧！
——珍惜粮食杜绝浪费的演讲稿(精选十篇)
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是五二班的肖恩一，今天我为大家演讲的题目是《勤俭节约，艰苦奋斗》。
古人云：勤俭可以兴国，逸豫可以亡身。古人云：俭，德之共也；奢，恶之大也。古人又云：勤俭永无穷，坐食山也空。
古人云了又云，意在告诉我们一个颠扑不破的道理：
勤俭节约是我们中华民族的传统美德。勤俭节约是我们的传家宝啊！
滚滚历史长河，多少古圣先贤。克勤克俭，如数家珍！
越王勾践，卧薪尝胆，励精图治，终成春秋五霸。
宋襄公，衣求蔽体，食求果腹。改革变法，鼓励农桑，而列战国七雄。
魏武帝曹孟德，布衣素食，劝妇耕织，扫*北方，纵横中原。致使三分天下有其二。
唐太宗李世民，乘轻骑，住寒宫。减轻徭役，休养生息。才有贞观之治，天下为家的盛世局面
恰恰相反，商纣王，酿酒为池，悬肉为林。横征暴敛，大兴土木。牧野之战，倒戈相向，终自焚于露台。
周厉王，穷奢极欲，千金买笑。百姓道路以目，诸侯八方烽起。最后社稷倾覆，暴尸于荒野。唐明
皇李隆基，“长安回望绣成堆，山顶千门次第开，一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”终酿成安史之乱，而挥泪马嵬坡前。
正所谓“古往今来无不行，独有天地常悠悠”正所谓“往事越千年，魏武挥鞭，勤俭节约今安在，以史为镜看今天！”
同学们，当你看到那用作业本纸折成的'飞机，还没有写一行就扔掉的纸团；饭桌上一大盆没吃完就倒掉的饭菜；滴着水却无人理睬的水龙头……你还会对这种浪费不屑一顾吗？
我们开始用我们的眼睛关注，用我们的小手计算，用我们可能还很稚嫩的声音探讨：每个人节约一度电，全中国就可省10多亿度电，将有多少用于发电的煤和水可留给子孙后代用；每人节约一张纸，会有多少大树在铁锯下逃生……是的，只要我们每个人节约一点点，给社会带来的就是巨大的财富！
我们要以勤俭节约为荣，以奢侈浪费为耻；从身边做起，从一元钱、一粒米、一滴水、一度电、一支笔、一张纸、一块橡皮做起，养成勤俭节约的好*惯，让勤俭节约的精神渗透我们的一言一行、一举一动，伴随我们的一生！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我想代表阳光、雨露、清风来称赞我们的粮食，我也想代表大米、小麦、泉水来歌颂我们的劳动者。粮食对于人类来说，是维持生活和生命的重要资源，我们人类在生产粮食的道路上飞速发展。直至今天，我们已经拥有了非常多元的饮食生活。只要一走到街上，各种样式的面食小吃，各种花样的果汁饮品，还有变着法子的餐饮文化。这些都是我们日新月异的生活里非常常见的一部分了。时代的发展提升了我们的生活品质，但与此同时也会面临一些问题的产生。
随着大家生活品质的提高，我们对粮食的追求越来越大，我们对饮食文化也有更高的期待。而在这个中间，浪费成为了最大的问题。餐桌上的光盘行动愈来愈少，我们每个人对粮食的重视也减轻了不少。即使这是在一个新的时代，但是我们对粮食，依旧是需要去尊重和认真对待的。因为每一颗粮食，必然都是一份汗水铸造的。
以前我的奶奶总喜欢跟我说这样的一个故事，那个时代的人们吃不饱，只能去挖树皮吃，也有好多人因为粮食缺乏而失去了生命。以前大家一起吃大锅饭，有时候在大家都吃完之后，总有人会去锅上挖一挖锅巴。有时候能吃上一块锅巴算是一件很幸运的事情，绝大部分的时间里，锅上是没有任何一滴粮食的剩余的。
只有吃过苦的人才知道，缺少粮食的痛苦是多么大。到了现在，奶奶还是保存着那样的一个*惯，那就是一个鸡蛋是最昂贵的。至今还有很多老人一直保存着出门给你鸡蛋的*惯，因为对于那个时代而言，鸡蛋就是一个宝贝到不能再宝贝的东西。但对于现今来说，鸡蛋已经是非常常见的一种食物了，大量的生产，让鸡蛋成为了显而易见的食物，做法也是非常的丰富。
即使我们的物质非常的丰富了，但我们不容忘记的，是前一辈人在粮食方面所吃的苦。杜绝浪费，是对前辈最好的尊重，也是对粮食的尊重，更是对那些劳作者最大的敬重。希望大家今后外出用餐的时候适可而止，切不可铺张浪费，勤俭节约是我们的本质文化，也是我们需要一直继承的文明。
让我们一起在今后的日子里珍惜粮食，杜绝浪费吧。从我们自身做起，从我们每个人的身边做起，珍惜每一颗食物，就像珍惜每一滴水一样，让这个地球，让我们的社会和生活发展的越来越美好吧！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我**下讲话的题目是《珍惜粮食，从我做起》。
我们都曾学过这样一首古诗：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。在如今，人们的生活开始富足了起来，餐桌上的菜肴多了起来，人人过起了衣食无忧的生活，也就会忘记以前人们劳作的辛苦。渐渐的，铺张浪费几乎成为了现代人的标配。在酒足饭饱之后，餐桌上总是会剩下不少的食物。不妨去深思一下，如果人人都这样的话，这样富足的生活还会持续多久？
在现代，世界上仍然有多到数不过来的人们在忍受着饥饿与寒冷。我们比起他们来说，难道不是幸福的吗？民以食为天，而我们现在却将食物丢之弃之。让我们来想一下：每当中午，食堂中挤满了饥肠辘辘的学生，其中，不乏有的同学将只吃了几口的饭菜拿去倒掉。为什么？因为饭菜不合他的胃口。只是因为这样，每天中午的剩菜堆中就会堆积出数不清的饭菜。同学们，当你将它们倒掉的时候，可曾想过那些仍然处于饥寒交迫中的人们，他们连饱餐一顿都只是奢侈，而我们却在这里大肆的浪费，这难道不是可耻的吗？
每年的10曰16日是世界粮食日，他的宗旨在于唤起全世界对发展粮食和农业生产的高度重视。同学们，试想一下，当我们提高了对食物的重视程度，还会去铺张浪费吗？一个人的浪费或许微不足道，但是当全校，全市，全省，乃至于全国的人民都开始了铺张浪费，还会只是微不足道的吗？反过来想，当一个人开始了节约，或许没什么，但是当全国上下的人民齐心协力，共同开启了节约的新时代，还会是不起眼的吗？有一个词语叫做：积水成渊。我们不妨将他改编一下，积粮成山，怎么样？一点点的积累，到最后回馈给你的，会是巨大的成就。不妨让我们从现在开始，从点滴做起，从节约一粒米一叶菜开始，以微薄的贡献，来搏击令全世界人民不再受饥寒交迫的新时代。
一粥一饭，当思来之不易。在此，我呼吁各位：从自身做起，从点滴做起，共同努力，只为了那不再有饥寒的明天。
谢谢大家！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是xx班的学生xx，很高兴能够站在这里演讲，今天我的演讲题目是“珍惜粮食，杜绝浪费”。
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，这句话在我还在读幼儿园的时候，便看见食堂里张贴了这句古诗。现在的我已经是一名初中生了，还是能够看见食堂里粘贴有这样一句话。回想起从前的自己，点了很多自己想吃的菜，但是最后却没有吃完，因此确实是浪费了很多的粮食。相信在场的大多数同学都过着锦衣玉食的生活吧，不愁吃不愁穿，从前的我，也是娇生惯养的。但是在一年前，我参加了父母给我安排的夏令营活动之后，我学会了节约，并且每次是自己能吃多少就点多少，坚决不浪费我的碗里从来不会剩下一粒米饭，在去年的夏令营结束之后，我的父母都直呼我简直换了一个人，回到家吃饭，我还会指责父母浪费粮食的行为，虽然说现在浪费粮食的情况依旧不少见，但是我会做好自己。
说起去年的夏令营活动，真的是让我颇有感触。想必在各位同学的印象中，夏令营活动都是非常有趣得吧，不错，夏令营的确非常有趣，但是我要告诉各位同学的是，夏令营活动绝对没有想象中的那样轻松，非常锻炼人。旅游是一回事，夏令营也是一回事，旅游是去享受，去释放自己，开拓自己眼界的，而夏令营就是让我们去不同的地方体验不同的风土人情，虽说去了不同的地方，但是我们体验的生活，真的很不一样，从来没有接触过农活的我，在夏令营中，我还种了水稻，钓鱼，甚至学会了炒菜。刚刚来到农村的时候，免不了蚊虫叮咬，很多时候半夜都会被蚊子咬醒，我有过很多次想要回家的念头，但是又憋了回去，因为通行的小伙伴没有一个喊苦喊累的，甚至只有我一个人掉过眼泪，想想还有些不好意思。于是，为了给自己争口气，我就忍了下来，不得不说，在农村生活真的非常锻炼人，虽然我们并没有真正意义上像农村里的人那样全天候的干活，但是仅仅一两个小时的农活，也把我们累的够呛，也正是因为有了这次的经历，我懂得了粮食是有多么的来之不易，每当自己碗里有剩余的粮食，都会有种罪恶感，我就会会想起自己干活时那样的劳累，粮食真的来之不易，我们不能浪费。
各位同学们，每一粒米，都是农民伯伯们留下的艰辛汗水换来的，从你做起，从我做起，从自身做起，树立“珍惜粮食杜绝浪费”的观念，影响我们身边的每一个人。
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是xxx，很是荣幸能够在这里讲话，说起节约粮食，这一直都是我们应该去做好的，作为一名学生我们应该有这样的态度，我们一定要认真做好节约粮食，过去封建社会粮食都是一个大问题，现在我一直都认清楚这一点，作为一名学生我们一定要做好准备，珍惜粮食我们每个人都应该做好，从现在开始我们应该做好这些，现在生活方面虽然提高了很多，也不缺粮食了，可是我们不应该浪费，不要觉得每次浪费一点点，没有什么关系，事实上这是非常严重的，我们应该重视起来，一定不能够忽视这个问题。
在学校的时候经常能够看到这种现象，每天吃饭的时候，很多同学都是没有吃完，浪费了粮食，看到这样的现象我感觉很不好，一个人浪费一点点，积少成多这是一个非常大的量，在食堂的时候能够看到这样的情况，这影响很不好，这确实是我不应该有的样子，养成了这样的*惯非常不好，*期在的工作当中我也一定会搞好自己的本职工作，我能够清楚感受到这些，珍惜粮食是我们应该养成的*惯，在家里也是一样，首先我们应该养成不挑食的*惯，很多人就是因为挑食所以浪费了粮食，这占了很大一部分，再有就是自己能够吃多少就打适量的饭菜，不然吃不完也是浪费了，我们应该要做好这方面的准备。
我们在饭店吃饭的时候应该应该实行光盘，把点的饭菜吃饭才好，不养浪费粮食，要是有吃不完的应该打包回家，这是我们应该做好的，应该要端正好态度，万万不能忽视这一点，在学*方面一定要做好相关的准备，节约粮食从自己做起，只有我们自己做好了，才能够影响到周围的朋友们，养成节约的*惯，还是应该从自己做起，要知道粮食来之不易，作为一名学生我们更加应该有这方面的意识，做到这一点是非常简单的，我们只要稍微上心一点，浪费的粮食的现象就不会出现，时间久了就会养成一个好的*惯，让我们一起努力去做好，带头作用很重要，不管是做什么事情，总需要有带头的人，我们作为一名学生应该有这样的素养，在自己做好节约粮食的时候，同时也监督周围的朋友，同学，大家一起努力，那么周围浪费粮食现象就会大大的减少。
让我们行动起来，节约粮食，从我做起。
谢谢大家！
老师、同学们：
早上好！
今天我计划的题目是：《珍惜粮食，节约资源》。
现在生活水*提高了，还有必要从一粒米上节约吗？浪费只是个人的消费方式，我有的是钱我浪费得起，你管得着吗？也许因为常见，很多人已经漠视了盘中餐的来之不易。
的确，在很多人看来，重提“珍惜粮食，节约粮食”，在今天似乎已经过时了。真的`是全社会节粮爱粮的意识都无需再提高了吗？只要留心一下生活的四周就会发现一一粮食浪费几乎无处不在；更可怕的是，很多人并没有意识到自己正在浪费。那是不是我们的粮食已经富裕到可以不提节约、肆意挥霍的地步呢？不是，袁隆*的高产量确实解决了一部分人的饥饿问题；但粮食短缺，对于十四亿多的中国人来说似乎不是一个遥远的记忆，现实的境遇似乎远没有如此乐观，一些粮食专家的分析结果更像是一种警告：如果不给予足够的重视，任由这种状况发展下去，中国在3年后可能发生严重粮食短缺。众所周知，我国已经成为世界上最大的粮食进口国，进口数量在逐年增加；再过二三十年，中国的粮食供应将严重地倚赖国际市场，而国际市场又不可能提供足够的粮食，所以危机在所难免。到那时，你手中的钱能填饱肚子吗？
节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，你浪费得起就可以浪费。我们浪费一粒米，扔掉一个馒头，实际上丢弃的是中华民族勤俭节约的传统美德，丢弃的是对劳动人民的—片真挚情感，丢弃的是做人的一种品格和精神。“节约是一种光荣，浪费是一种可耻”这一口号永远都不会过时。即使在发达国家，节俭也被视为一种美德。在内外国留学生节俭意识都比咱们本国的学生要强。每次这些外国留学生，吃完饭交餐具时，我发现他们都把饭莱，吃得干干净净，从来没有剩下过，而咱们本国的大学生好像每天不倒掉点儿饭菜就没面子似的，看着他们糟蹋粮食，心里真不是滋味。他们这样做分明是不尊重劳动者。”是啊！这是对劳动者的尊重，也是一种节约资源的社会责任。
减少不必要的浪费并不难，在日常生活中不过是举手之劳。只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭菜：在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气，乱点—气：吃不完的饭菜打包带回家。如今，资源、可持续发展已经成为世界性的课题。尽量减少对生态环境的压力已经成为一种新时尚，成为新时代人应该具备的一种品质。在我们享受经济发展、社会进步所带来的美好生活的同时，能够节约一粒米、一滴水、一分钱……也是对社会的一份贡献、一份责任。
勤俭节约是中华民族的优良传统，建设节约型社会已是全体国民的共识，关系到我们每一个人。珍惜粮食，节约资源，健康生活，让我们从现在、从自己开始吧！
谢谢大家！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是来自xx班的xx同学。今天我在**下讲话的题目是“珍惜粮食，杜绝浪费”。
1997年11月第xx届联合国粮农组织大会决议确定，每年的10月16日为“世界粮食日”，其宗旨是在于唤起全世界对发展粮食生产和珍惜粮食的高度重视。世界粮食日所在的`那一周则定为节粮周，在节粮周里我们作为中学生要积极响应号召。
说到珍惜粮食，我想起我们耳熟能详的《悯农》，能和我一起背一下吗？“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，想必这首诗大家都很熟悉，它表现了农民种田很辛苦，每一粒粮食都来之不易。教育我们大家都要珍惜粮食，可是我们真的做到珍惜粮食了吗？其实同学们有所不知，从地里的禾苗到我们每天碗里香喷喷的米饭，远远不仅是农民伯伯们在田地里头顶烈日，抛洒汗水的劳作呀！粮食从播种，收割到加工成成品粮，这其中至少要经过20道工序，这得需要有多少农民和工人为此付出心血呀，所以每一粒粮食我们都必须要珍惜。
当我们肆意将盘中餐变成残渣时，有谁还记得“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的古训呢？当我们将吃不下的食物当作垃圾投进垃圾桶时，有谁想到“四海无闲田，农夫忧饿死”的事实呢？我们浪费的同时，世界上还有10多亿人们处于极度贫困的状态，其中8亿人处于饥饿状态。许多和我们一样的同龄人，他们不敢奢望学*，温饱对于他们而言就是最大的渴望啊！
同学们，我们一起高举珍惜粮食，不多盛，不乱倒的旗帜，高举杜绝浪费，不乱丢，不乱弃的旗帜。争取做一位优秀的旗手吧。
亲爱的同学们，让我们一起共同努力，在这个美丽的金秋十月，在这个收获的季节，让我们一起打造节约的良好风尚，一起打造文明和谐的美丽城市，一起迎接美好的明天吧！
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是五二班的肖恩一，今天我为大家演讲的题目是《勤俭节约，艰苦奋斗》。
古人云：勤俭可以兴国，逸豫可以亡身。古人云：俭，德之共也；奢，恶之大也。古人又云：勤俭永无穷，坐食山也空。
古人云了又云，意在告诉我们一个颠扑不破的道理：
勤俭节约是我们中华民族的传统美德。勤俭节约是我们的传家宝啊！
滚滚历史长河，多少古圣先贤。克勤克俭，如数家珍！
越王勾践，卧薪尝胆，励精图治，终成春秋五霸。
宋襄公，衣求蔽体，食求果腹。改革变法，鼓励农桑，而列战国七雄。
魏武帝曹孟德，布衣素食，劝妇耕织，扫*北方，纵横中原。致使三分天下有其二。
唐太宗李世民，乘轻骑，住寒宫。减轻徭役，休养生息。才有贞观之治，天下为家的盛世局面
恰恰相反，商纣王，酿酒为池，悬肉为林。横征暴敛，大兴土木。牧野之战，倒戈相向，终自焚于露台。
周厉王，穷奢极欲，千金买笑。百姓道路以目，诸侯八方烽起。最后社稷倾覆，暴尸于荒野。唐明
皇李隆基，“长安回望绣成堆，山顶千门次第开，一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”终酿成安史之乱，而挥泪马嵬坡前。
正所谓“古往今来无不行，独有天地常悠悠”正所谓“往事越千年，魏武挥鞭，勤俭节约今安在，以史为镜看今天！”
同学们，当你看到那用作业本纸折成的飞机，还没有写一行就扔掉的纸团；饭桌上一大盆没吃完就倒掉的饭菜；滴着水却无人理睬的水龙头……你还会对这种浪费不屑一顾吗？
我们开始用我们的眼睛关注，用我们的小手计算，用我们可能还很稚嫩的声音探讨：每个人节约一度电，全中国就可省10多亿度电，将有多少用于发电的煤和水可留给子孙后代用；每人节约一张纸，会有多少大树在铁锯下逃生……是的，只要我们每个人节约一点点，给社会带来的就是巨大的财富！
我们要以勤俭节约为荣，以奢侈浪费为耻；从身边做起，从一元钱、一粒米、一滴水、一度电、一支笔、一张纸、一块橡皮做起，养成勤俭节约的好*惯，让勤俭节约的精神渗透我们的一言一行、一举一动，伴随我们的一生！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我是五二班的肖恩一，今天我为大家演讲的题目是《勤俭节约，艰苦奋斗》。
古人云：勤俭可以兴国，逸豫可以亡身。古人云：俭，德之共也；奢，恶之大也。古人又云：勤俭永无穷，坐食山也空。
古人云了又云，意在告诉我们一个颠扑不破的道理：
勤俭节约是我们中华民族的传统美德。勤俭节约是我们的传家宝啊！
滚滚历史长河，多少古圣先贤。克勤克俭，如数家珍！
越王勾践，卧薪尝胆，励精图治，终成春秋五霸。
宋襄公，衣求蔽体，食求果腹。改革变法，鼓励农桑，而列战国七雄。
魏武帝曹孟德，布衣素食，劝妇耕织，扫*北方，纵横中原。致使三分天下有其二。
唐太宗李世民，乘轻骑，住寒宫。减轻徭役，休养生息。才有贞观之治，天下为家的盛世局面
恰恰相反，商纣王，酿酒为池，悬肉为林。横征暴敛，大兴土木。牧野之战，倒戈相向，终自焚于露台。
周厉王，穷奢极欲，千金买笑。百姓道路以目，诸侯八方烽起。最后社稷倾覆，暴尸于荒野。唐明
皇李隆基，“长安回望绣成堆，山顶千门次第开，一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”终酿成安史之乱，而挥泪马嵬坡前。
正所谓“古往今来无不行，独有天地常悠悠”正所谓“往事越千年，魏武挥鞭，勤俭节约今安在，以史为镜看今天！”
同学们，当你看到那用作业本纸折成的飞机，还没有写一行就扔掉的纸团；饭桌上一大盆没吃完就倒掉的饭菜；滴着水却无人理睬的水龙头……你还会对这种浪费不屑一顾吗？
我们开始用我们的眼睛关注，用我们的小手计算，用我们可能还很稚嫩的声音探讨：每个人节约一度电，全中国就可省10多亿度电，将有多少用于发电的煤和水可留给子孙后代用；每人节约一张纸，会有多少大树在铁锯下逃生……是的，只要我们每个人节约一点点，给社会带来的就是巨大的财富！
我们要以勤俭节约为荣，以奢侈浪费为耻；从身边做起，从一元钱、一粒米、一滴水、一度电、一支笔、一张纸、一块橡皮做起，养成勤俭节约的好*惯，让勤俭节约的精神渗透我们的一言一行、一举一动，伴随我们的一生！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是xx班的xx，今天我想跟大家讲珍惜粮食这个话题，随着经济的增长，现在的生活也是越来越好，但是不知在什么时候我们学校也是出现了浪费粮食的现象了，每次在食堂吃饭的时候，总是能够看到很多粮食都浪费了，很多人没有吃完，甚至吃了一两口就不吃了，这是一种非常浪费的行为，浪费可耻，必须要有这方面的觉悟才是，只有对严格的去督促自己，珍惜粮食，从自己做起。
同学们，我们一定要有这方面的意识，一定不能够浪费粮食，浪费粮食是可耻的，我们应从细节做起，在吃饭的时候本着吃多少打多少的原则，避免饭打多了吃不完的现象出现，*时浪费的现象大多数就是因为吃不完，饭菜打多了，所以同学们我们应该要注意这些，能够知道自己吃多少，在新的学期当中一定要督促好自己，粮食来的不易，我们现在衣食无忧不缺乏粮食，这些都是先辈们的努力，才能够有我们现在的生活，这样的条件来的不容易，虽然现在生活变得越来越好了，但是我们应养成一个珍惜粮食的*惯，一定不能够忽视这一点，我们从自己做起，大家主动起来去做好这件事情，从自己的做起，这样才能够影响到周围的同学。
我们不应该出现浪费粮食的*惯，作为一名学生应该要养成这样的*惯，一定要搞好这方面的*惯，杜绝浪费能吃多少就打多少饭菜，除了在学校的时候我们要做到这一点，还有在家里也是一样的，不能够浪费，包括在饭店我们都应该珍惜粮食，能够点多少吃多少，同学们我们一定要有这方面的觉悟哦，成为一名有素质的学生，一个人不能够影响多少，但是大家一起努力，这样就不会有浪费粮食的现象了，很多人就是抱有一种乌无所谓的心态，每次浪费一点点粮食，然后找一些借口，觉得浪费一点点也没有什么，但就是因为有这样的想法所以才一直给自己的找借口，这不是我们作为一名学生有的行为，浪费是可耻的，就是每次一点点，但是积少成多会浪费很多粮食。
同学们我们应该珍惜现在的生活，虽然条件好了起来，但是切不可浪费粮食，我们没有感受过饥饿，所以大家都没有这方面的感念，但是我们慢慢养成珍惜粮食的*惯，这样的概念就会产生的，让我们去认真的做到这一点。
——学生珍惜粮食倡议书合集5篇
亲爱的同学们：
今天我又看到学校食堂的工友们收集了三大桶剩菜剩饭，这真是让人痛心的现象！不知道你们是否有同感，是否也感到痛心，也许你并未意识到自己在浪费，也许你认为浪费一点点算不了什么、可是，你知道10月16日世界粮食日那天，全世界已经有620万多人因饥饿而死亡、我国是人多地少的发展中国家，粮食供求将长期处于偏紧状态、据测算，1公斤大米约有米粒35000个，我国13亿人口，若每人每天节约1粒大米，则全国每天可节约33000公斤大米，每年可节约1200万公斤大米，可养活40000人、因此，六（3）班全体师生向同学们发出倡议：
1、不攀比，以节约为荣，浪费为耻。
2、吃饭时吃多少盛多少，不扔剩菜剩饭。
3、看到浪费现象勇敢地起来制止，尽力减少浪费。
4、做节约宣传员，向家人，向亲戚，朋友宣传浪费的可怕后果。
伙伴们，只要我们努力，人人争做节约小公民的话，我们的未来会更美好，我们的国家会更富强。
xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！勤俭节约是中华民族的传统美德。节约是一种智慧，节约亦是一种责任，节约更是一种涵养。一粥一饭，当思来之不易；
然而，在学校用餐时，我们经常可以看到这样的情形：许多同学将只吃了几口的饭菜倒进剩饭桶中。更有甚者，把饭菜倒在垃圾桶里、厕所里，看着这些剩饭剩菜，实在让人心疼！
同学们，当你捧着喷香的米饭、端起美味的菜肴时，你是否想到这是农民伯伯顶着烈日辛勤耕耘换来的？当你埋怨饭菜不可口、随意倒掉时，你是否想到还有很多偏远山区的孩子因为贫穷而吃不饱？
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！浪费粮食就是践踏农民的劳动成果，就是无视我们父母的辛勤汗水。同学们，让我们继续发扬勤俭节约的优良作风，从节约每一粒粮食做起，为建设文明、和谐的校园作出贡献！在此，我向全校师生发出如下倡议：
1、爱惜粮食，杜绝浪费。
2、不偏食，不挑食，以勤俭为荣，以浪费为耻。
3、就餐时保持安静，做到文明就餐，爱护餐具，保持桌面卫生。
4、看到浪费现象及时制止。
希望广大师生积极响应，自觉履行倡议，从现在开始，从我做起，节约粮食，文明就餐，养成良好的行为*惯。
倡议人：xxx
时间：xxxx年xx月xx日
尊敬的老师、亲爱的同学们：
我给你们写这份建议书，主要想告诉大家，我们要以节约粮食为荣，以浪费粮食为耻。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我们从小就会读这首诗，但是，读这首诗的时候，我们是不是真的有想过要在生活中珍惜粮食呢？
五十年多年前，我国曾经历过一场悲惨的.粮食饥荒，我们的祖辈，遭受过缺少粮食的灾难。而如今，我们的生活太幸福了，从来没有为衣食住行担忧过，但我们也常常处在浪费状态中。就在前一段时间，我们班开展了“节约粮食”的综合实践活动。首先，我们阅读了几篇报道文章，其中，《饥饿非洲，2500万人食不果腹》告诉我们：一家农民在极度饥饿困境中苟延残喘，他们已经没有了站起来的力量和信心，只是静静地坐着、躺着或半躺着，醒着，睡着或半睡着；他们已经没有力气挪动一下，哪怕是眨一下眼皮，伸一下手指，动一下嘴角都显得力不从心；他们的眼神里投射着鬼魂般阴冷恐怖的光芒，几乎是“回光返照”了；他们已经仅仅剩下一张皮和一副骨架，死神，已悄悄地向他们走来了？？这是多么让人恐怖和同情的场面啊。
我再来为大家介绍一下我国的粮食情况：我国是人口大国，而人均耕地面积仅是世界人均值的1/4。我国人口已经超过13亿，每年的净增长250万人，所以更要珍惜粮食，重新提起“节约光荣，浪费可耻”的口号。
听了以上的数据，也许有的人毫不在乎，会说我家又不缺粮食，每天大鱼大肉有什么可担心的。唉，唯有挨过饿的人才能明白饥饿的痛苦。同学们，让我们将心比心吧，我们生活在这么好的条件下，却不懂得珍惜，多可悲啊。想想非洲和亚洲饱受战争的孩子们，他们和我们是同龄人，可他们没吃又没住的，有一碗白饭吃可能已经十分满足了，为什么我们吃饭时还要嫌三嫌四，不吃这不吃那，挑食得不得了？
同学们，不要身在福中不知福啊，不要再随便浪费粮食了，其实，节约粮食做起来并不难，只要认识到节约粮食绝不是一件小事，认真从自我做起，人人节约粮食就会成一种新的时尚。节约粮食是件大事啊，我们的心里要建立一种价值观――以节约粮食为荣，以浪费粮食为耻。
听了我的建议，如果你们也许想节约粮食了。在你们行动之前，我先教你们几招：1、要爸爸妈妈煮饭时按人数算好饭量。2、吃饭时吃多少盛多少，不倒剩饭菜。3、在餐馆用餐时不用点菜太多，适可而止。吃不完打包回家。最后，我请大家记住，节约粮食是一种美德，也是对劳动的尊重。想节约粮食并不难，只要我们有心，有实际行动就够了。老师们，同学们，行动起来吧，为节约每一粒粮食而努力！
倡议人：xxx
时间：xxxx年xx月xx日
尊敬的老师、亲爱的同学们：
我给你们写这份建议书，主要想告诉大家，我们要以节约粮食为荣，以浪费粮食为耻。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我们从小就会读这首诗，但是，读这首诗的时候，我们是不是真的有想过要在生活中珍惜粮食呢？
五十年多年前，我国曾经历过一场悲惨的粮食饥荒，我们的祖辈，遭受过缺少粮食的灾难。而如今，我们的生活太幸福了，从来没有为衣食住行担忧过，但我们也常常处在浪费状态中。就在前一段时间，我们班开展了“节约粮食”的.综合实践活动。首先，我们阅读了几篇报道文章，其中，《饥饿非洲，2500万人食不果腹》告诉我们：一家农民在极度饥饿困境中苟延残喘，他们已经没有了站起来的力量和信心，只是静静地坐着、躺着或半躺着，醒着，睡着或半睡着；他们已经没有力气挪动一下，哪怕是眨一下眼皮，伸一下手指，动一下嘴角都显得力不从心；他们的眼神里投射着鬼魂般阴冷恐怖的光芒，几乎是“回光返照”了；他们已经仅仅剩下一张皮和一副骨架，死神，已悄悄地向他们走来了？？这是多么让人恐怖和同情的场面啊。
我再来为大家介绍一下我国的粮食情况：我国是人口大国，而人均耕地面积仅是世界人均值的1/4。我国人口已经超过13亿，每年的净增长250万人，所以更要珍惜粮食，重新提起“节约光荣，浪费可耻”的口号。
听了以上的数据，也许有的人毫不在乎，会说我家又不缺粮食，每天大鱼大肉有什么可担心的。唉，唯有挨过饿的人才能明白饥饿的痛苦。同学们，让我们将心比心吧，我们生活在这么好的条件下，却不懂得珍惜，多可悲啊。想想非洲和亚洲饱受战争的孩子们，他们和我们是同龄人，可他们没吃又没住的，有一碗白饭吃可能已经十分满足了，为什么我们吃饭时还要嫌三嫌四，不吃这不吃那，挑食得不得了？
同学们，不要身在福中不知福啊，不要再随便浪费粮食了，其实，节约粮食做起来并不难，只要认识到节约粮食绝不是一件小事，认真从自我做起，人人节约粮食就会成一种新的时尚。节约粮食是件大事啊，我们的心里要建立一种价值观――以节约粮食为荣，以浪费粮食为耻。
听了我的建议，如果你们也许想节约粮食了。在你们行动之前，我先教你们几招：1、要爸爸妈妈煮饭时按人数算好饭量。2、吃饭时吃多少盛多少，不倒剩饭菜。3、在餐馆用餐时不用点菜太多，适可而止。吃不完打包回家。最后，我请大家记住，节约粮食是一种美德，也是对劳动的尊重。想节约粮食并不难，只要我们有心，有实际行动就够了。老师们，同学们，行动起来吧，为节约每一粒粮食而努力！
倡议人：xxx
时间：xxxx年xx月xx日
勤俭节约是中华民族的传统美德，珍惜粮食、尊重劳动成果是社会文明的重要体现。为在餐饮行业弘扬中华民族优良传统，倡导节约光荣、浪费可耻的.思想观念，形成文明、科学、健康的餐饮消费新风尚，合肥市餐饮烹饪行业协会向全市广大餐饮企业发出如下倡议：
一、厉行勤俭节约，反对铺张浪费。引导消费者吃多少点多少，剩菜打包。不强推高档宴*、高档菜品和奢华附加消费。
二、引导文明用餐，注重低碳环保。推行“公筷公勺”，杜绝使用一次性餐具。提醒消费者自觉遵守公共道德规范，倡导餐桌礼仪，谨记开车不喝酒，酒后不驾车。
三、讲究科学饮食，珍惜生态资源。引导消费者树立科学的饮食养生新理念，注重膳食均衡，合理搭配菜品，不制作国家明令禁止的野生保护动物，不制作来路不明的原材料菜品。
四、遵守行业规范，提升服务品质。坚守食品安全，提供放心菜、放心油、放心食品，绝不使用地沟油和变质食品，做到合法经营、诚信经营、童叟无欺、优质服务。
让我们行动起来，以文明用餐为突破口，以实际行动践行勤俭节约，从我做起，从现在做起，从点滴做起，真正将中华民族优良的饮食文化和传统美德传承下去!
xxx
20xx年xx月xx日
——珍惜粮食_合集五篇
有这样一首古诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗告诉我们要珍惜每一粒米，珍惜每一点粮食。可我以前十分浪费，以为被我浪费的那区区几粒米根本不算什么。但是，在上个星期的一天，我才恍然大悟，原来自己一直都是错的。
星期四的下午，奶奶做好晚饭后，把我从同学家喊回去吃饭。由于我想快点到朋友的家里玩，便手忙脚乱地赶紧往嘴里扒了饭。我一边吃一边心不在焉地想着朋友家的游戏机，根本没吃多少，碗里的饭还被我剩下了许多。
我转过身，刚准备走，却被奶奶一把抓住，严肃地对我说：“饭都没吃完，你想去哪儿？坐下！吃完了再走！”我嘴里嘀咕了几句：“哼！只是浪费了半碗饭而已，发那么大脾气干什么？”奶奶听完后，说：“走，我带你去看一样东西！”
说着，奶奶把我带到电视机前。只见电视屏幕上出现了一张张瘦得只剩一层皮的黑人的照片，其中有一张照片：上面是一个婴儿，仔细一看，婴儿居然躺在一个成年人的巴掌上，那个婴儿饿得只有一个巴掌那么大。“他们都是被饿成这样的，在他们那儿，连一粒米都难找。”奶奶怜悯地说，“现在的小孩儿都不珍惜粮食。想当年，在我们那个年代，想吃饭都吃不上呢！即使有吃的，也只是一大锅水，里面放一点米。哪像你们，不仅有香喷喷的米饭吃，还有鲜美的蔬菜和肉。”
看着奶奶和电视上的小瘦人，我的心情凝重起来，顿时，我感到十分后悔。我想起了以前的种种往事：我经常埋怨奶奶总是为一点儿米粒而说我，还嘲笑她总是那么的迂腐。而现在，我终于明白了奶奶的良苦用心。我重新拿起筷子，挑起了碗里剩下的米饭，含在嘴里慢慢地嚼着。此时此刻，我突然发现今天的米饭比*日的好吃了许多，便把饭吃得一干二净。奶奶看了，欣慰地笑了。
这件事以后，我再也没有浪费每一点粮食了。同学们，请你们珍惜粮食吧！因为每一粒粮食里都包含着广大农民们的辛勤汗水啊！
俗话说：民以食为天。每个人都要吃饭，都需要粮食。李绅的《悯农》告诉了我们：农民伯伯种的粮食是“粒粒皆辛苦”，粮食来之不易。 我国人口众多，已达十四亿。而我国的耕地面积仅占世界耕地面积百分之七，百分之七的耕地却养活着占世界百分之二十二的人口。这么多人的吃饭问题成为我国第一大问题。同学们，你为这个大问题担心过吗？
在学校的餐桌上地上横七竖八的躺着许多米粒；在食堂门口的泔水桶里漂浮着才咬了一口的馒头；在家里的垃圾桶里丢着你认为不好吃的饼干。算一算，假如我们十四亿人一餐浪费一粒米，那堆积起来就是不小的一座山，这些米可以让我们国家那些贫困地区的人们吃饱饭呢！ 以前我吃饭也掉米粒，我总想：不就几粒米吗，掉掉没关系。不想吃的时候就把剩下的米饭倒掉。
这个星期听外公说种一季稻谷，在我们这里需要半年时间，要经过播种、育秧、插秧，进行田间管理，然后收割，经过很多加工程序，才成为我们可以吃的米。想想自己以前的做法，感到非常惭愧。 同学们，行动起来吧！不要浪费粮食，因为浪费粮食就是糟蹋农民伯伯的心血，浪费粮食就是浪费农民伯伯的劳动成果。浪费粮食，就会影响我们人类的生存，请大家珍惜粮食吧！ 关于珍惜粮食的作文
也许*时在你看来从不放心上的普通食物会成为别人救命的稻草和天下最美味的食品！ 看到此，有人会说，我也想节约，可如何去做呢？在这，我有几个小小的建议供大家参考：去餐馆吃饭，不要因为要面子就瞎点，其实够吃就行，不要太奢侈。在餐馆就餐后，如还有剩菜，就要打包回去吃，千万不要觉得很丢人，这其实是一件很光荣的事情。在家吃饭时吃多少盛多少，最好少盛点，因为吃完了还可以再盛。还有，最好不要养成挑食的*惯，认为不好吃的就随便丢弃。 最后，我大声呼吁，人人应以节约为荣，以浪费为耻！请大家珍惜粮食，杜绝浪费，从自身做起！
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗告诉我们粮食来之不易的道理。让我们知道了珍惜粮食的重要性。然而现在的中、小学生大多都是独生子女，从小受到父母的呵护，每天过着饭来张口衣来伸手的生活，把勤俭节约的中华传统美德全抛脑后，有些学生，常常浪费粮食，糟蹋粮食，还在一定程度上污染了环境。要知道，倒下的是剩饭，流走的是血汗。
常言道：“民以食为天，食以粮为本。”粮食是人们生存的必需品，是国家的重要战略资源，是维护社会稳定与发展的不可缺少的基本条件，是国家执政兴帮的基础。我国是世界第一人口大国，也是最大的粮食消费国，因此，在全球粮食危机日益加剧的情况下，我们不能坐食空山，要居安思危，未雨绸缪，及时做好充分准备，那就是珍惜粮食、节约粮食。
“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”。粮食，是我们的生存之本，更是我们的**子。如果有哪一顿我们吃不上饭，就不能正常学*工作，吃饭是天下大事，粮食对于每一个人来说是多么的重要。从某种意义上来说，珍惜粮食就是珍惜我们的生命，更是珍惜了人们的劳动成果。古诗云：“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰”。我们生活的地球，可供生产粮食的耕地并不多，而且随着城市化和工业化的进程被不断蚕食。就全世界而言，粮食并不富裕。每年都有好几亿人口因贫穷或自然灾害或战乱经受着饥饿。可以这么说：珍惜粮食就是珍惜生命、珍惜大自然，就是珍惜我们的地球家园。
粮食是宝贵的，要珍惜粮食。这谁都会说，但在现实生活中，能真正体会粮食重要性的人却并不是很多。在校园里，我时常看到有些住宿的学生将馒头咬了一口就随手扔了，水槽中还有一堆堆白花花的米饭……在他们看来，倒掉一些剩饭剩菜不值得大惊小怪，一点剩下的饭菜也值不了多少钱。他们不知道，这些倒掉的粮食，粒粒都是我们生活在农村的父母用汗水换来的呀！每每看着这些倒掉的饭菜，看着真是让人心疼！
今年是第34个世界粮食日，作为青少年的我们，更应该成为节约粮食的表率。节约每一粒粮食，是我们每个人应尽的义务，我们应养成勤俭节约的良好*惯，以节约粮食为荣，以浪费粮食为耻。珍惜粮食，不仅仅是一种口号，而要立即行动起来，从我做起，从现在做起！
古人云：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗一直在我耳边回响。
往事点点，汇成了我记忆的海洋。心中，每每泛起几多银白的浪花，让我回味，让我珍藏，让我体会出人生的真谛与乐趣。
记得有一次，吃饭时，我由于饭菜不好吃，所以就没吃多少。爸爸只见我碗里一粒粒的饭，语重心长地说：“粮食来之不易，可要好好珍惜啊！农民伯伯种出这些粮食是很辛苦的。”接着，爸爸给我讲了农民伯伯是怎么种出稻子的，并且说要带我去田地里转转，感受农民伯伯的艰辛。
田野一片绿色，就像是一块块绿色的大毯子铺在那里，在这绿色的毯子上，有着许多人在忙碌的干着农活，有的在耕田，有的在挑秧苗，有的……你瞧，那边一个三十多岁的农民伯伯在抛秧，他从一块奇特的板子上拿出翠绿色的秧苗，撒到田中，让它们自己成长。他每撒一把秧苗，手臂上的汗珠都随着秧苗飞洒向田中。此外，还有一个农民婆婆在除草，婆婆轻轻的弯下腰，用那洁净的双手去接触那肮脏的杂草和污泥，虽然杂草出去了，却脏了自己洁净的双手。火似的太阳照射在每个农民的后背上，汗珠湿透了他们每一个人的衣服，每一个农民从田里走出来，都是一身污泥一身汗。
忽然，我看到了六十岁的一个老人也在地里干活，他弯下腰大概只有五六分钟又站起来伸伸腰，并不断地用手捶打着自己的腰。太阳火辣辣的烤着，满头的汗珠都来不及擦，正一滴一滴地落在田里。这时，我不禁想起了一首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”
记得爷爷以前跟我说过，他们小时候为了充饥，经常吃一些树皮、野菜，如果谁家的粗粮能填饱肚子，那就非常好的了。当时爷爷最大的愿望就是以后能够吃饱，能够餐餐吃上一碗白米饭。听他这么说，我突然一下子醒悟了，决定以后要好好珍惜粮食不能浪费。
为了粮食，农民冒着严寒酷暑，在田间地头辛勤地劳作；为了粮食，文人曾一遍又一遍地吟咏出了“粒粒皆辛苦”的感人诗句。
今后，每当我吃着香喷喷的米饭时。不由自主地就会想到农民伯伯一滴一滴的汗来换取的粮食。
我们好好的珍惜农民伯伯辛苦耕种出来的、粒粒都和着汗水的粮食吧。
去年夏天的一个中午，奶奶烧好一桌饭菜，可我却不想吃。我的心里眼里只想着美味的披萨，眼前的白米饭简直就像一味苦药，难以下咽。
“我不吃，我要吃披萨！”我任性地把米饭倒在桌子上。
“啪——”一记耳光把我打得眼冒金星。
“臭小子，竟敢浪费粮食。”爸爸瞪着眼睛对我说，然后拽着我出门，骑上摩托车，来到十几里外的田里。
“余大哥，我家臭小子不懂得珍惜粮食，我带他来体验一下割稻子，看他以后还敢不敢浪费粮食！”爸爸对田里忙碌着的大伯说。
“他还小，干不了这个活儿。”大伯看着我说。
“我们和他这么大时，啥都会干了。来，割稻子。”爸爸递给我一把镰刀，弯腰割起了稻子，让我也跟着学。
我接过镰刀，学着爸爸的样子，弓着身子，割着稻子。
头顶着炎炎烈日，呼吸着从地里的升腾出的热浪，不一会儿，我就晕倒在地上了。
醒来时，我已躺在稻田边的一棵樟树下，爸爸端着一杯水让我喝。
“还没干一会儿就倒下了，体质这么差，还不好好吃饭。”爸爸摇摇头说。
“你知道，我们碗里吃的米饭是怎么来的吗？”爸爸问。
“就是这些稻子变来的。”我看着大伯们割稻子的背影说。
“每年春天布谷鸟唱歌的时候，农民伯伯就开始播种插秧。那时天气还很冷，秧苗得在水里才能生长，农民伯伯不得不赤脚站在凉凉的水田里，把秧苗一茬一茬**土里。不仅如此，水里还有一种叫水蛭的吸血虫，经常爬到人的腿上，钻进皮肤。”爸爸用手比划着水蛭的大小。
“咦——”我露出惊恐的表情。
“到了夏季，天气炎热，早稻熟了。农民伯伯忙着收割，汗如雨下，衣服湿透，粘在身上又酸又臭，人晒得乌黑，晒脱了一层又一层皮。割稻子，挑担子，晒稻子，没有十天半个月，干不完。”爸爸看着稻田，眼里饱含着深情，“农民种点粮食不容易哦！”
“爸爸，我错了，我今后再也不浪费粮食了。”我依偎在爸爸宽阔的胸膛里说。
“是啊，要珍惜一粒米哦！来，爸爸教你背一首诗——”
悯农
锄禾日当午，
汗滴禾下土。
谁知盘中餐，
粒粒皆辛苦。
爸爸在田边教我背诵这首诗的情境深深地刻在我的脑海里，我永远也不会忘记，那天天空中飘荡着稻谷的芳香，还有农民伯伯身上浓浓的汗水味……
