尊敬各位老师亲爱同学们：
大家上午好！今天我**下讲话题目是《关注舌尖上浪费》。这里我首先想给大家讲一个简单记者调查。
有记者就餐时间在某所学校食堂观察剩饭剩菜情况，在记者守候'半个小时时间里，250多名就餐完毕学生中，其中有100余人剩下了饭菜。记者甚至看到，有一名男生一碗米饭没吃几口就被倒掉了，还有一名女生将一整份西红柿炒鸡蛋剩在了餐桌上。
听了这个调查不知道同学有没有什么感触。“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”——唐朝诗人李绅《悯农》，这首诗大家一定很熟悉，如果让你背诵一定可以脱口而出，但是，在实际生活上，有多少人铭记于心呢?又有多少人付诸实际行动呢?
*年来，由于人们生活水*不断提高，生活越来越富裕，“节约”一词在人们心里似乎已日渐忽视。在日常生活中，浪费粮食现象是屡见不鲜。据我省***估计，我省每年损失浪费粮食在22.5亿公斤以上，相当于1200万人一年口粮。也许你并未意识到自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，所以吃东西常常挑三拣四，吃不完就随手扔掉。然而，你可知道，世界上还有许多人正在为一餐饭而辛苦奔波，还有许多人正因饥饿而在死亡边缘上挣扎。
“民以食为天”，自古以来，粮食在整个国民经济中始终具有不可替代基础地位。粮食问题关系到一个国家国计民生，也是关系到整个世界经济发展安全重大问题。只有在保障粮食安全基础上并不断发展，才能切实实现各国世界持续发展。*年来，我国粮食产量虽然实现连续增长，但是粮食供给仍然处于紧*衡状态，而且受人口持续增长耕地面积逐年减少全球气候变暖等影响，潜在粮食安全危机是不可忽视。因此，节约粮食就等于增产，别再在饭桌上挑东捡西，别在沉迷于快餐无法自拔，别在用餐时多点菜摆阔气，不要再浪费粮食……不要真等到我们饥饿时，才会对随手扔掉粮食回忆珍惜。
我们中学生理应响应号召，节约粮食。积极践行“光盘行动”，同学们，让节约粮食从我做起，从现在做起。
谢谢！
亲爱的同学们：
我国虽然并不缺少粮食;但，珍惜粮食，是我们的叉务。同学们，你们知道吗?在一天中，仅是我们中国，每年就要产生好几亿吨剩饭，一天就会浪费掉几万吨几十万吨粮食。这一粒一粒的粮食，是用农民伯伯的汗水换来的啊!我们却不以为然。所以，让我们从今天开始，努力做到以下几点：
1、吃饭时，不要剩下粮食，争取做道少剩或不剩。
2、吃不了太多饭，又怕吃不饱的话多拿少取。这样，剩下的饭就不会出现浪费的现象了。
3、家里如果中午有剩饭，请不要倒掉留到晚上吃也不会变质。如果是晚上的剩饭，就不用了，留到明天会变质
4、看到他人浪费粮食的现象，应该及时制止，并进行教导。
5、制作节约浪食的公益广告，并张贴在学校食堂。
6、快变质的食物要尽快食用，变质后扔了也很可惜。
7、做饭的时候根据人数而定下做饭的量，这样就不会有剩饭了。
一粒米，一粒种子，他们都是我们生活的一部分。但在非洲，每天都有上百的人民因饥饿而去世。同学们，从今天做起，从小事做起，让我们行动起来吧!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好，今天我演讲的题目是《节约粮食，从你从我做起》
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”想必这首唐诗大家都会背，都懂它的意思。但是在我们日常生活中，浪费粮食的现象还是随处可见。虽然父母老师从小就教育我们节约粮食，可是真正做到的能有几个呢?
所以为了唤起大家爱惜粮食，珍惜粮食的意识，每年的10月16日就成为“世界粮食日”。虽然现在的中国地大物博，物产资源众多，人们的生活过得越来越好，但是浪费粮食的现象也随处可见，“节约”一词在不少人的心里已日渐忽视和淡忘了。要知道世界上还有许多人在挨饿。联合国粮食及农业组织自创立以来，不定期地进行了5次“世界粮食调查”。从这些调查的数据得出的结论是：饥饿不但没有消除，反而在不断扩大。长期遭受贫困和营养不良之苦的人口8.54亿。面对如此严峻的粮食问题，我们浪费粮食?作为我们这一代，不要总以为我们的国家地大物博，我们的耕地面积只有全世界的百分之七却要养活世界百分之二十二的人口。可见珍惜粮食，爱惜粮食，杜绝浪费对于我们来说是至关重要的，我们要从小做起，从你从我做起，从现在做起，拿出实际行动来爱惜粮食，继承和发扬勤俭节约的传统美德。
“俭以养德”，自古以来，节俭一直是中华民族值得彰扬的美德。我们中国，之所以要提倡建设节约型社会，就是因为中国浪费不起。中国是世界上人口最多的国家，每个人只要浪费一点，总数就非常惊人。同学们，其实节约粮食，就是不浪费，做起来很简单：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。这样做，既符合节约的要求，也有利于我们身体的健康!
最后，我大声呼吁，人人应以节约为荣，以浪费为耻!请大家珍惜粮食，杜绝浪费，从你从我做起!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
敬爱老师，亲爱同学：
早上好!
每年10月16日是世界粮食日，20__年10月16日是世界第__个粮食日。
俗话说，民以食为天。每个人每天都要吃饭。但是，你们知道吗?小餐桌，却显示着大文明，餐桌文明是社会文明重要体现，它不仅关系着每位同学生活，而且直接体现了一个人良好整体形象。
你想拥有一个舒适清洁就餐环境吗?你想塑造一个高尚文明自身形象吗?你想为校风文明建设贡献自身力量吗?那就用文明演绎自己生活，用实际行动来积极响应吧!
一、进餐厅
1、下课铃响先洗手，然后在教室外集合，集合时做到“快静齐”。
2、各班应由任课老师或正副班主任带领下进餐厅就餐。
3、队伍按规定路线行进，不奔跑不推挤，不说笑，上下楼梯靠右行，别班队伍交汇时自觉谦让，听从护导老师安排。
二、进餐
1、在护导老师指引下有序进入餐厅，进餐厅后服从餐厅内护导老师指挥下，依次在指定窗口安静有序地领餐。
2、领餐后慢慢行走到指定餐桌就餐，不私自调换位置。
3、用餐时不咂嘴，不口含食物说话，也不要让匙筷碰到碗而发出声音。
4、不要用匙筷翻腾饭菜，不要挑出自己不吃食物佐料。
5、用餐时，不要让食物粘在匙筷上。
6、用餐时，不能咽骨头或鱼刺，避开旁人包在纸上扔到垃圾桶。
7、用餐咳嗽或打喷嚏时，把脸移开后用手或手帕捂着嘴，以免失礼。
8、用餐不要太快，也不要太慢，别人统一步调。
9、自觉养成不偏食不挑食不浪费好*惯，以保证均衡营养，身体健康成长。
10、如果不小心打翻饭菜，应自觉清理干净。
11、饭汤不够吃，自觉有序排队添加，端放小心。
12、长辈一起用餐时，长辈先动筷子后晚辈才能动筷，等长辈放下汤匙筷子以后再放下。
13、用餐后，时清理餐桌，轻轻起身，小心端盘，以防把汤汁洒到别人身上;对准残饭桶倒掉吃剩饭菜，以防洒在外面;轻轻将餐盆勺子汤盆摆放整齐放在指定地方。
三、出餐厅
1、用餐完毕，漱口洗手后自觉回到餐桌就坐，听到护导老师命令再起身排队。
2、队伍整齐后，再在护导老师或班干部带领下轻声慢步离开餐厅。
3、不将食物带出餐厅边走边吃水果允许在教室吃，但果皮等不乱扔。
文明就餐环境需要广大师生食堂所有工作人员共同努力。请大家文明就餐，从我做起，从点滴做起，从现在做起，“播种是一种*惯，收获是一种品格”。让我们争做一个文明用餐__娃吧!
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
早上好！今天我**下讲话的题目是《爱惜粮食 从我做起》。
同学们，你们知道吗？每年的10月16日是"世界粮食日",这是联合国粮农组织为促进世界各国关心粮食问题于1981年正式规定的。而我们中国，为解决目前粮食浪费严重的问题，也发出通知，在全国范围内开展"爱惜粮食、节约粮食"的活动，特别是在10月16日"世界粮食日"所在的这一个星期时间里都是全国"爱惜粮食、节约粮食"的宣传周。今年的10月16日是世界第32个粮食日，主题为"办好农村合作社，粮食安全添保障". 在10月16日世界粮食日当天，国家***首次在全国广大粮食干部职工中发起倡议，倡导自愿参加24小时饥饿体验活动，以更好地警醒世人"丰年不忘灾年，增产不忘节约，消费不能浪费"。
可能有的同学对于"节约粮食"不以为然，有的同学心存困惑：我们家从来不缺粮食呀？爸爸妈妈也从来没让我饿过肚子啊？那为什么爱惜每一粒粮食这么重要呢？
相信我们大家都通过唐代大诗人李绅的古诗《悯农》了解到农民耕种的辛苦："锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。"可同学们有所不知，其实要把地里的禾苗加工成我们每天碗里香喷喷的米饭，可远远不光是农民们在田地里头顶烈日、抛洒汗水地劳作啊！粮食从播种、收割到加工成成品粮，这其中至少要经过20道工序，这得需要有多少农民和工人为此付出心血呀！正因为如此，每一粒粮食我们都必须要珍惜。
退一步说，虽然同学们每天都能吃得饱、吃得好，但并不是所有的人都能有食物吃。据联合国最新统计，目前全球长期挨饿的人口达到了9亿2500万之多。而在我们中国的边远地区，由于经济落后、交通闭塞等原因，还有许多人在饿肚子，还有许多像我们一样大的孩子连温饱问题都没有解决，又怎能谈得上读书、上学呢？也许有同学认为，节约几粒米没有多大用场，让我们一起来算笔帐：如果一个人一天节约一粒米，全国13亿人口可节约2186万斤，这么多米可以救济4000多灾民吃10年，可以给我们全校学生吃60多年的时间。现在，同学们还觉得节约粮食没有必要吗？
虽然"爱惜粮食、节约粮食"如此的重要，但在我们的校园里，就在我们的身边，却令人遗憾地是常常有浪费粮食的现象。上学要迟到了，有的同学就把没来及吃完的早点随意丢弃；中午的饭菜不合口味，有的人就整盒整盒地倒掉；午餐过后，有的班级的盒饭箱常常被剩饭、剩菜塞得满满的……这是多么令人心痛的浪费呀！同学们，对照老师刚才所提到的现象，请仔细回想一下，在你们班级、你自己的身上发生过吗？
同学们，勤俭节约是我们中华民族的传统美德，我们应该继承和发扬。我希望我们三元中学的每一位同学和老师，把每一天都当做"世界粮食日",把每一周都作为"爱惜粮食、节约粮食"的宣传周，在以后的每一餐里都爱惜粮食，同时能告诫身边的人节约粮食，人人从自己做起，个个养成爱粮节粮的好*惯。
——爱惜粮食，文明用餐**下演讲稿（精选五篇）
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
你们好!我今天**下讲话的题目是《节约粮食，从我做起》。我想考一考同学们，10月16日是什么节日？是世界粮食日。
为什么要设立这样一个节日呢?很显然，是呼吁我们每一个人都要节约粮食!
下面，我就请同学们和我一起背诵一下《锄禾》这首古诗。“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦!”这首诗我们都学过了，是表现了农民伯伯种田很辛苦!可是我们真的做到节约粮食了吗?
我们先来看看在我们学校用餐的同学，我们觉得绝大部分同学就做得非常棒，在我值班的时候，我经常看到一些同学，将所打的饭菜吃得干干净净，我经常表扬他们，对着话筒大声地表扬他们。你们知道徐老师为什么要这样做吗?对了，就是希望每位同学都像他们一样，吃干净盘子里的每一粒米，每一口菜。其实这不仅是一种节约，也是对农民伯伯，食堂工作人员工作的一种尊重! 更是一个人文明素养的重要体现!
在节约粮食这件事上，我们不仅仅今天这个世界粮食日要重视，每天每餐饭都要牢记在心!同学们，根据2002年我国的一项统计显示，就中国大陆民众一年*均倒掉六百亿人民币的剩菜和剩饭。
同学们，其实节约粮食，就是不浪费，做起来很简单：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。像我们学校的饭菜，都是有菜谱的，就是说，饭菜的选择是经过科学搭配的。大家吃多少盛多少，不偏食，不挑食，这样做，既符合节约的要求，也有利于我们身体的健康!从今天的午餐开始，我们就来看一看，比一比，哪些班级哪些同学在吃饭这件事上做得最好!
尊敬的老师、同学们：
大家好!
我是xx，来自xx班，今天非常荣幸能够站在这里演讲，在正式演讲之前，我向大家抛出一个问题，“大家今天浪费食物了吗?”，这是一个老生常谈的话题，在我们如今的生活中，节约粮食是时刻在进行的事情，所以这就是我今天的演讲题目《节约粮食，反对浪费》。
节约，是我们中华民族的传统美德，节约粮食，更是我们每一个人义不容辞的责任，生活在如今无比幸福的生活中，我们更应该认识到，粮食来之不易，每一粒都不应该被随意地浪费，我们看到的是一碗碗白花花的白米饭，但是我们是否注意到生产粮食的农民伯伯们，每一种粮食的播种到最后的收成，他们付出的心血，那是我们无法想象的，在炎炎夏日，每一寸土地都渗入了他们的汗水，是他们用勤劳的双手，让我们填饱肚子，让我们有如此多的食物可以食用，所以我们有什么理由不去珍惜呢?看着食堂被无情倒掉的食物，大家是否感受到心痛了呢?
或许我们会有这样的想法，“又不只是我一个人，那又有什么关系呢?”是啊，似乎大家在潜意识中多多少少都会有这样的想法，但是我想说的是，这是不对的，这也是非常不负责任的，在良好品德的培养上，我们更应该坚定自己的立场，明白是非对错，在错误的行为面前，坚决说不!如果我们每一个人，都是这种积极的想法，那么我想，我们的生活一定会逐渐变好，最终的效果，就让时间来检验，因此，今天我向大家提出以下几点建议：
1、培养自身节约粮食的意识。
2、尊重每一份食物，根据自己的需求，吃多少买多少。
3、向拥有好*惯的同学学*，坚决反对浪费。
同学们，节约粮食并不是一件难事，这是我们在日常生活中随手可以做到的事情，“勿以善小而不为”，每一件小事情都是我们值得关注的，如果我们每一个人都能做到不浪费食物，那么最终呈现出来的结果一定是令人震撼的，而这节省出来的粮食，又可以养活多少人，所以我们一定不要不在意，集体的力量是强大的，我们要相信，奇迹的创造是我们每一个人努力的结果，我们作为地球村中的一员，一定要尽到自己的责任，让我们的生活变得更加的美好!
最后，我想对大家说，美好品德，从日常中培养，让你我携手，共创美好家园!谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是xx，在这一阶段的学*当中我们应该有一名小学生应该有的素质，很荣幸能是在这里作讲话，说到节约粮食这是是我们一直都在讨论的话题，我们需要节约粮食，我们是一个农业大国，自古也有“民以食为天”的说法，吃的东西是最重要的，在过去的封建社会很多人都是吃不饱的粮食在过去的几千年来一直都是一个问题，在21世纪的今天，我们现在的生活条件已经是慢慢的变好了，不用为吃发愁，但是粮食依然是非常重要的，我们应该要节约粮食。
在这一阶段的学*当中还是应该搞好这些，作为一名小学生我们一定要有这方面觉悟，也应该有一个好的素养，作为一名学生我们应该节约粮食，做好带头作用，我们不管是做什么事情都应该做好准备，不知道从什么时候开始节约粮食都需要提倡了，这个问题是很大的，不管是在家里面还是在学校都应该节约粮食，能吃多少就盛多少饭，不要盛了很多饭又吃不完，别看每次浪费的粮食不多，但是一点点的积累就是会浪费很多的，这绝对不是一个好*惯，我们在家里吃饭的时候我们应该做好这些，在这一阶段的学*当中，这也是一名学生应该有的素质，节约粮食我们每一人都有责任，每一个人都自觉的做好准备，我们应该自觉的去做好这些。
在学校的时候经常能够看到，很多同学们都是有浪费粮食的*惯，在一点是很不应该的，每次在食堂的时候，都能够看到这样的现象，在食堂的时候总是能够看到很多同学们没有吃完就走了，然后有很多的饭菜都倒掉了，看到这样的现象实在是非常的不好，影响也是很大的，我们应该杜绝这样现象出现，不管是在家里面还是在学校里面，都应该养成这样的*惯，节约粮食是我们应该搞好的事情，从生活当中细节做起，节约粮食还是应该做好的，就像刚刚说到的每天浪费一点粮食时间久了会积少成多，这个量是很大的，从现在开始还是应该做好这方面的准备，这样的*惯是我们应该做好的，要知道粮食来之不易，所以我们一定要做好准备，我们应该养成这个好的*惯，在以后的生活当中，一定不要再浪费粮食了，生活在这个幸福的年代，我们应该好好地珍惜，同学们让我们一起努力去做好这件事情吧。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好，今天我演讲的题目是《节约粮食，从你从我做起》。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”想必这首唐诗大家都会背，都懂它的意思。但是在我们日常生活中，浪费粮食的现象还是随处可见。虽然父母老师从小就教育我们节约粮食，可是真正做到的能有几个呢？
所以为了唤起大家爱惜粮食，珍惜粮食的意识，每年的10月16日就成为“世界粮食日”。虽然现在的中国地大物博，物产资源众多，人们的生活过得越来越好，但是浪费粮食的现象也随处可见，“节约”一词在不少人的心里已日渐忽视和淡忘了。
要知道世界上还有许多人在挨饿。联合国粮食及农业组织自创立以来，不定期地进行了5次“世界粮食调查”。从这些调查的数据得出的结论是：饥饿不但没有消除，反而在不断扩大。长期遭受贫困和营养不良之苦的人口8.54亿。面对如此严峻的粮食问题，我们浪费粮食？作为我们这一代，不要总以为我们的国家地大物博，我们的耕地面积只有全世界的百分之七却要养活世界百分之二十二的人口。可见珍惜粮食，爱惜粮食，杜绝浪费对于我们来说是至关重要的，我们要从小做起，从你从我做起，从现在做起，拿出实际行动来爱惜粮食，继承和发扬勤俭节约的传统美德。
“俭以养德”，自古以来，节俭一直是中华民族值得彰扬的美德。我们中国，之所以要提倡建设节约型社会，就是因为中国浪费不起。中国是世界上人口最多的国家，每个人只要浪费一点，总数就非常惊人。同学们，其实节约粮食，就是不浪费，做起来很简单：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。这样做，既符合节约的要求，也有利于我们身体的健康！
最后，我大声呼吁，人人应以节约为荣，以浪费为耻！请大家珍惜粮食，杜绝浪费，从你从我做起！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
尊尊敬的老师，亲爱的同学们：
一天中午，唐代诗人李绅来到了一片农田。
当时正值烈日当空，热得像闷罐，像蒸笼。太阳毒辣辣的，恨不得把大地烤焦。只见一位老农，不停地挥动着锄头为禾苗除草。他看见有人过来，稍停片刻，用带着补丁的衣衫擦擦额头上的大汗。再看农民的脸晒得黑黝黝的，有的地方爆了皮。嘴唇干巴巴的，用舌头舔舔嘴唇，又开始挥动锄头。汗水不住地往下淌，细看衣衫已湿透，好像洗过一样，能拧下许多水来。汗水很像下饺子似的啪啪滴入禾苗下的泥土里。诗人感慨万分，怀着一颗怜悯和同情广大农民的心，走向家里。快到家时，看见一个胖嘟嘟的员外之子，不好好地吃饭到处乱跑，还须管家追着喂，好不容易吃完，碗里剩下了不少的饭粒。诗人心中不禁感慨到：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知道盘中餐，粒粒皆辛苦。 这就是我们从小就知道的那首《悯农》，它让我们也懂得了粒粒皆辛苦的道理。一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。不是嘛? 再来讲讲我们的校园一角。
*几年在**的关心支持下，在学校领导和广大师生的共同努力下，我们校园面貌焕然一新，我们的就餐环境也变得更加宽敞明亮。可是一些不良的就餐现象却和我们的和谐校园不相匹配。各行各业都在倡导节能减排的今天，请各位同学想一想：我们是否有过将饭菜吃几口就倒掉的做法?同学们，你知道吗?我国人口众多，世界上*均每五个人中就有一个中国人。土地资源却严重不足，我国的耕地面积仅仅占世界耕地面积百分之七，却养活着占世界百分之二十二的人口。这种国情决定了粮食供求将长期处于偏紧的状态。当你看到泔水缸中堆满了剩饭剩菜，其中还有几乎连动也没动过的饭菜的时候，同学们，你是否感到可惜、感到心疼?我们都知道，好的一日三餐是每个人身体健康的重要保证，而食堂是同学们中午用餐的重要场所。所谓一粒米中见天下，文明就餐不仅关系着每一位同学的身体健康，更是体现了当代中学生素质和学校风貌的一面窗口。当你举着餐盘左冲右突，仍不小心将菜水洒在别人身上或地上时;当你看着座位上因你洒上菜渍污渍却无法落座的同学时;当你拿着筷子当当当的敲击餐桌的时候，当你在食堂里推拉打闹，大声喧哗时你是否感到过惭愧?有没有因而脸红?为了给广大同学营造一个良好的就餐环境，培养文明的就餐*惯，针对目前就餐时的实际情况，老师在此提醒同学们你是否做到以下几点：
第一、保持良好的就餐秩序，按班级排队进入餐厅。
第二、珍惜粮食，不挑食，不厌食，不浪费。
第三、就餐时保持安静，不随意奔跑走动，以防止相互碰撞或烫伤。
第四、就餐时细嚼慢咽，不能含饭说话，以免发生意外。
第五、在就餐完后，按秩序走出餐厅。半小时内不能跑、跳或进行其它剧烈运动。
第六、尊重餐厅工作人员，对他们为大家的服务表示感谢。
第七、保持桌面卫生，就餐后把桌子上的杂物随盘带走。
我们热切期望广大师生能从自己做起，从身边的小事做起，注意就餐过程中的点滴小事。您的举手之劳就能给他人带来无限的帮助和温暖。希望广大同学能积极加入到文明就餐的行列中，让我们一起努力，营造一个温馨、祥和的就餐氛围。
——高中生**下珍惜青春演讲稿合集五篇
青春是一道绚烂的霓虹，简单的挥洒着蓬勃与朝气，没有从容也没有被迫。
像是时光机里的轮回，一遍遍地回放、开始、落幕;像是白发老爷爷的脸庞，一根根的皱纹，深浅不一;像是天空中的孤雁，一次次拼尽全力的拍打，勇于翱翔;像是傲立枝头的`梅花，独立寒风，冰清傲骨。
然而青春是疼的，忧伤与快乐早已注入成长的根源，对未来的憧憬和永不想长大的心。青春是一曲赞歌，反复弹唱，犹如昨日流水，哗哗作响。
不想拘束，不敢放纵，不想遗留，不敢展翅。青春是一幅淡淡的中国画。没有狂风，哪有骤雨，没有晴空，哪有彩虹。青春是一场赌博赛。
有一种痕迹叫过去，有一种幸福叫满足，有一种憧憬叫未来。时光的利剑从我们身上刺过，昔日的完美变成了回忆。
以往的我们是一个幼稚的孩童，不懂生活、梦想、未来的含义。能够在树下无忧无虑的嬉戏，停留在那一刻，真好。那样天真无邪的笑容;那样无知的言语;那样美妙的生活。
可是渐渐的夜深了，大地都沉睡了，我们穿越了。时光带领我们穿越到了这个充满压力、充满竞争的时代。我们已是一个大孩子，此时的我们远离了依偎在父母怀抱里的温暖、失去了幼时天真无邪的笑容。我们面临的是生活的考验、未来的抉择。这时候我们还有什么?架着一副高度*视眼镜，每一天忙碌与紧张的学*。或许，一切都已成为*惯。
现实的残酷代替了昨日的完美。回忆是那些被打乱的零星记忆，碎片回忆如云似水，在心中留下痕迹。失去的，是那再也找不回来的昨日。
以往虽完美、现实虽残酷、未来虽遥远，我们依然要过好每一天，以往拥有的不要忘记，已经得到的学会珍惜，属于自我的不要放弃。精彩的人生需要精彩的`理由，笑到最终的才会笑的最甜。
满足与所拥有的东西，不因为以往的不足而深感遗憾。即使道路并不*坦，也要用微笑化作利刃。用过去完美的回忆变成今日幸福的经历，把未来变成神圣的梦想。
夜、依然黑，微弱的灯光透过玻璃射进来照亮了整个房间。此刻，我很幸福，因为我看到了期望的光芒。
黑夜并不可怕，因为心中有太阳。此刻，我已满足。此刻，我很幸福。
青春之路漫漫长远，而我在路口处独自徘徊，不知该往哪一个方向前行。
青春之路中，有许多的坎坷，而我在迷茫中，寻找减少坎坷的`方法。
青春之路中，有许多美好的梦想，而我一直不断地为梦想奋斗。拼搏，从未停息过。
在青春道路中，我相信，我定能创造一个让自己展翅飞翔(祥)的天空。
年少无知的我，在青春之路中，洒遍了满腔热血，如今只留下了美好回忆。
青春之歌，将由我谱写，由我演奏。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
人与动物最大的区别，不是人比动物更聪明，也不是人比动物更高贵，而是因为人有思维，会思考，懂得体味人生，懂得满足。人，应该“知足常乐，知足安乐”!
“知足常乐，知足安乐”，很简单的'八个字，但从古自今，纵观史册，有几人曾做到?有几人能像陈眉公“笑看庭前花开花落，漫观天边云卷云舒”;有几人能像范仲淹“不以物喜，不以己悲”;有几人能像陶渊明家徒四壁却依然“采菊东篱下，悠然见南山”?
苏东坡一生坎坷，屡遭贬黜，但他依然吟诗作赋，快然知足，决不似柳永为怀才不遇而闷闷不乐;亦不像纳兰容若为儿女私情而郁郁寡欢。他效仿的，是李青莲，白乐天——不为世俗所拘，不为功名所累!他们都懂得知足，善于发掘事物美好的一面。
“人生不如意者八九。”我们总是抱怨生活不公，怀才不遇。殊不知，不是生活不够美好，而是我们太过贪婪而不知足。人总会有欲望，有欲望便会有所求。苏子曰：“天地之间，物各有主，苟非吾之所有，虽一毫而莫取。”可是又有谁能做到呢?我们总是盲目地追求那些虚无缥缈的东西，到最后，却发现那些东西对我们没有任何意义!当我们意识到这些时，早已身心疲惫，心力交瘁! 每个人都想做好每一件事，尽可能避免给自己的人生留下遗憾。然而，大多数时候都事与愿违。现实总是与期望相差很远。有时候，我们对自己和身边事物要求太过苛刻。须知道，任何事物都会有缺陷，每个人的人生都会有遗憾!陈继儒在自己所纂的《珍珠船》中说，“吾*生有五恨：‘一恨鲥鱼多骨，二恨金桔多酸，三恨莼菜性冷，四恨海棠无香，五恨曾子固不能作诗’!”鲥鱼、金桔、莼羹、海棠等固然美好，却仍各有不足。曾巩固然学富五车，才高八斗，却终究拙于作诗!这样的例子，不胜枚举!
知足者善于取舍，并从中得到快乐。世间事物，安得十全十美?水陆草木之花，多半芳而不艳，艳而无芳。牡丹固然妖艳，堪称“花中西子，王嫱”，却远不及桂花十里飘香;桂花芳香沁人心脾，却终不及牡丹娇艳欲滴，但世人不也依旧喜爱它们吗?因为他们都懂得取舍——喜其艳者则容其无芳，爱其芳者则容其不艳! “知足常乐，知足安乐!”这不是安于现状，不思进取的表现，而是一种淡然的人生态度。人生不可能尽善尽美，有时，差强人意，即当满足，不可苛求!唯有知足，才能快乐!故曰：“知足者常乐，知足者安乐!”
通过本节课的学*，我们明白了人人都是维护***的主角，维护***，人人可为，每个公民都要自觉履行维护***的义务。我们要认真学*有关***和保密工作的法律法规、，增强维护***的意识，善于识别危害***的`各种伪装，为维护***贡献自己的力量。
锤炼过硬本领，奉献家国需要，肩负起新时代青年应有的责任和使命，让青春之花盛开在祖国和人民最需要的地方!我们必将把人民对青年真挚嘱托内化于心、外化于行，向在疫情前线冲锋陷阵的医务工作者们学*：只争朝夕，不负韶华，锤炼出过硬本领，与国家的未来发展同频共振，造福人民群众，肩负起新时代青年应有的责任和使命。未来，就是青年人肩上担当的世界。
*凡如他——吴悠，勇敢如他——吴悠。这个*凡的刚刚步入教师行列的他，在武汉封城的30多天里，一直在为600多名急需口罩和药品的武**民无偿服务。*凡如他——徐师傅，慷慨如他——徐师傅。一个普通人菜农，在这严寒的日子里，他脚蹬着三轮车，拉着整整24箱蔬菜，送医生驻扎的酒店，只为感谢医生们的忘我付出。
*凡如他——张元二，无私如他——张元二。他是一名建筑工人，当听说建设火神山医院缺乏人力，他二话没说就报了名，“不怕死”地从老家来到了武汉……
是的，我们都是英雄!英雄就在我们身边，是你!是我!是我们泱泱华夏每一个炎黄子孙!即使疫情的苍凉*卷了神州大地，可也会有无数个瞬间，让人感动而心生力量!英雄的人们，总是相信，爱和希望，比病毒蔓延得更快!纵然山河有恙，不敌世间深情!
——爱惜粮食的**下演讲稿汇总五篇
亲爱的同学们：
大家好!
今天我想要在这里演讲的是有关节约粮食的内容。粮食是我们生活中最常见的生活用品，是我们的食物，现在想要粮食很简单去超市购买就行了。可是粮食是从超市里面生产的吗?粮食是可以任我们浪费的吗?
粮食是农民伯伯在田地里面辛苦劳作，用换水换来的。我们可以有足够的粮食是因为农民伯伯他们不断的在付出，在流汗，才为我们种出了这些粮食，每一粒粮食都是花费了大量的血汗才换来的，都是经过了劳作，长时间的成长，才变成粮食，所以我们必须要珍惜粮食，节约粮食，不能浪费。
我们没有到过农村，也没有见识过农田，对于生产粮食这一块不了解，但是我们可以从电视从书籍中了解到粮食生产的艰辛，我们的盘中餐，都是用辛苦换来的，不要浪费，粮食是有限的，我们现在能够吃到足够的粮食，要感谢农民伯伯的付出，在*日里面，我们吃饭的时候不要随意的浪费粮食，吃完饭后，记得一定不能留下粮食，每一粒粮食都很珍贵，都不能浪费，不要说我们获取的简单，用钱换回来的，属于等价交换。
如果大家认为，自己买回来的粮食可以随意的.挥霍，那就大错特错，当我们把大把的粮食变成了垃圾，倾倒在垃圾桶里面，当我们没有粮食的时候我们又该如何做。不要身在福中不知福，不要辜负了农民伯伯的辛苦种出来的粮食。我们现在吃饱了，但是世界上依然有很多人在挨饿，需要粮食填饱肚子，我们节约下来的每一粒粮，都会发挥它们应有的作用，去拯救更多的人。
永远不要忽视这一点，我们算一算，如果我们每天都浪费粮食不多也就二三十粒，一天三餐，一年有三百六十五天，然后数一数，算一算我们光一年就需要浪费多少粮食，我这还是按照最少的浪费算的，很多同学为了吃零食把很多粮食都倒进了垃圾桶里面，却不知道这是在糟蹋农民伯伯的血汗。在浪费世界上有限的资源。
这是不重视资源的表现，我们生活离不开粮食，他们是我们维持生命的必要食物，我说这么多只是想要让大家明白我并不是想要给大家添乱，只是希望大家知道粮食的重要，不要在*常生活中随意的浪费宝贵的粮食，永远不要做奢侈的人，由俭入奢容易，但是想要改回来就难了，希望大家听我一言，珍惜粮食，不浪费一粒粮食，节约粮食，为需要的人留下宝贵的资源。
谢谢大家!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！
节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更是一种责任，一种品质。“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”
可是，在学校食堂，我们经常可以看到这样的情形：许多同学将只吃了两口的馒头、整碗的饭菜倒掉。不一会儿，泔水桶就倒满了。看着满桶满桶的剩菜剩饭，真是令人感到可惜！
当你捧着喷香的米饭、吃着雪白的馒头、端起美味的面条时，你是否想到这是农民伯伯顶着烈日辛勤耕耘换来的？当你埋怨饭菜不可口、随意倾倒吃剩的饭菜时，你是否想到还有很多偏远山区的孩子因为贫穷而吃不饱饭，上不起学？
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！浪费粮食就是践踏农民的劳动成果，就是无视我们父母的辛勤汗水。同学们，让我们继续发扬艰苦奋斗、勤俭节约的优良作风，从节约每一粒粮食做起，用实际行动为建设文明、和谐的校园作出贡献！在此，我们向同学们发出如下倡议：
1、爱惜粮食，避免剩餐，减少浪费，把碗里的饭吃干净。
2、不偏食，不挑食。以节约粮食为荣，以浪费粮食为耻。
3、就餐时保持安静，文明就餐，爱护餐具，保持餐桌卫生。
4、积极监督身边的同学和朋友，及时制止浪费粮食的现象。希望同学们积极响应，自觉履行倡议，从我做起，从现在开始，文明就餐，节约粮食，养成良好的社会公德。
同学们，我们一定行！
敬爱的老师、亲爱的同学们：
当前，随着人们生活质量的升高，“舌尖上的浪费”现象也日益严重，浪费粮食的情况在我们身边比比皆是。餐桌文明是人类文明的。缩影，餐桌虽小，却传承了人类自古以来文明有礼、节俭惜福的优良传统。为进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，值第x个“世界地球日”之际，现向全校师生发出如下倡议：
1、珍惜粮食，适量订餐，避免剩餐，减少奢侈浪费。
2、不攀比、以节约为荣，以浪费为耻。
3、吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。
4、提醒身边的同学和朋友，积极制止浪费粮食的现象。
5、做节约宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传节约粮食。
6、积极参加文明餐桌行动，营造节俭用餐的良好风气。
我们都是社会的一份子，希望同学们和家长们一起从现在做起，从生活*惯开始，从细微处做起，从节约粮食做起，争做节约粮食的传播者、实践者和示范者，用实际行动参与到节约粮食的行动中来，让节约引领风尚，共同为建设文明、和谐、环保的社会环境作出应有的贡献!
同学们：
我国虽然并不缺少粮食;但，珍惜粮食，是我们的叉务。同学们，你们知道吗?在一天中，仅是我们中国，每年就要产生好几亿吨剩饭，一天就会浪费掉几万吨几十万吨粮食。这一粒一粒的粮食，是用农民伯伯的汗水换来的啊!我们却不以为然。所以，让我们从今天开始，努力做到以下几点：
1、吃饭时，不要剩下粮食，争取做道少剩或不剩。
2、吃不了太多饭，又怕吃不饱的话多拿少取。这样，剩下的饭就不会出现浪费的现象了。
3、家里如果中午有剩饭，请不要倒掉留到晚上吃也不会变质。如果是晚上的剩饭，就不用了，留到明天会变质
4、看到他人浪费粮食的现象，应该及时制止，并进行教导。
5、制作节约浪食的公益广告，并张贴在学校食堂。
6、快变质的食物要尽快食用，变质后扔了也很可惜。
7、做饭的时候根据人数而定下做饭的量，这样就不会有剩饭了。
一粒米，一粒种子，他们都是我们生活的一部分。但在非洲，每天都有上百的人民因饥饿而去世。同学们，从今天做起，从小事做起，让我们行动起来吧!
尊敬的老师，亲爱的同学：
你们好！
我是x学校五年级x班级里的一名小朋友，我叫x。今天我要给大家带来的演讲是“节约粮食，从我做起”，希望大家能够用心的把我这篇演讲听完。
不知道大家有没有发现一个现象，那就是现在的小朋友们都很爱挑食。每次，我去食堂吃饭的时候，都可以看到很多同学在一开始打菜的时候，打上满满一大盆，但到了后面，盆子里面还有一大半的饭菜都没有吃完，最后也只能把它们给倒掉了。
从小到大，我爷爷奶奶就教育我要节约粮食，不可以养成浪费的*惯。每次在家吃饭的时候，如果我的碗里面剩下了一颗饭，他们也会要求我吃完，如果我盛了很多，但没吃完的话，他们便会狠狠的责罚我。所以我从小就养成了吃多少乘多少，乘了多少就要吃完的好*惯。
在放学回家的时候，我还经常跟着爷爷奶奶去到田地帮他们干一些农活。在干活的过程中，我也体会到了粮食的来之不易，体会到了农民伯伯种植粮食的辛苦。所以，不管是在学校食堂吃饭，还是在家里吃饭，我都从来不会因为饭菜不好吃，也不会因为没有胃口，而就去浪费粮食，就去倒掉它们。我一直觉得这样的行为是可耻的。在这里，我也想向各位同学提几点小小的建议。
第一点，我建议同学们，可以去田地里体验一下种植农作物的全过程，亲身感受一下这其中的艰辛和不易。
第二点，我建议同学们，在食堂打菜的时候，吃多少打多少，不要一次性打那么多，吃不饱的话，后面还可以加饭，吃不完的话那就只能倒掉了。
我们的粮食，我们每天在食堂里吃的米饭，都是那些农民伯伯在火辣辣的大太阳底下，弓着腰驼着背辛勤劳作而来的。可是我们有一些同学，他们却不懂得珍惜，不懂得要去节约粮食。如果那些农民伯伯要是知道了，我们是这样浪费他们辛苦种植而来的粮食，他们该会有多么的伤心。要知道农民伯伯为我们国家做的贡献有多大，我们应该要尊重他们，学*他们，珍惜他们的劳动成果，学会节约粮食。在今后的生活和学*中，我们要做到绝不能浪费一颗粮食，绝不能辜负农民伯伯的一滴汗水！
谢谢大家，我的演讲完毕！
——珍惜粮食光盘行动演讲稿合集5篇
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是xx班的xx，今天我想跟大家讲珍惜粮食这个话题，随着经济的增长，现在的生活也是越来越好，但是不知在什么时候我们学校也是出现了浪费粮食的现象了，每次在食堂吃饭的时候，总是能够看到很多粮食都浪费了，很多人没有吃完，甚至吃了一两口就不吃了，这是一种非常浪费的行为，浪费可耻，必须要有这方面的觉悟才是，只有对严格的去督促自己，珍惜粮食，从自己做起。
同学们，我们一定要有这方面的意识，一定不能够浪费粮食，浪费粮食是可耻的，我们应从细节做起，在吃饭的时候本着吃多少打多少的原则，避免饭打多了吃不完的现象出现，*时浪费的现象大多数就是因为吃不完，饭菜打多了，所以同学们我们应该要注意这些，能够知道自己吃多少，在新的学期当中一定要督促好自己，粮食来的不易，我们现在衣食无忧不缺乏粮食，这些都是先辈们的努力，才能够有我们现在的生活，这样的条件来的不容易，虽然现在生活变得越来越好了， 但是我们应养成一个珍惜粮食的*惯，一定不能够忽视这一点，我们从自己做起，大家主动起来去做好这件事情，从自己的做起，这样才能够影响到周围的同学。
我们不应该出现浪费粮食的*惯，作为一名学生应该要养成这样的*惯，一定要搞好这方面的*惯，杜绝浪费能吃多少就打多少饭菜，除了在学校的时候我们要做到这一点，还有在家里也是一样的，不能够浪费，包括在饭店我们都应该珍惜粮食，能够点多少吃多少，同学们我们一定要有这方面的觉悟哦，成为一名有素质的学生，一个人不能够影响多少，但是大家一起努力，这样就不会有浪费粮食的现象了，很多人就是抱有一种乌无所谓的心态，每次浪费一点点粮食，然后找一些借口，觉得浪费一点点也没有什么，但就是因为有这样的想法所以才一直给自己的`找借口，这不是我们作为一名学生有的行为，浪费是可耻的，就是每次一点点，但是积少成多会浪费很多粮食。
同学们我们应该珍惜现在的生活，虽然条件好了起来，但是切不可浪费粮食，我们没有感受过饥饿，所以大家都没有这方面的感念，但是我们慢慢养成珍惜粮食的*惯，这样的概念就会产生的，让我们去认真的做到这一点。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
你们好!我今天**下讲话的题目是《节约粮食，从我做起》。我想考一考同学们，10月16日是什么节日？是世界粮食日。
为什么要设立这样一个节日呢?很显然，是呼吁我们每一个人都要节约粮食!
下面，我就请同学们和我一起背诵一下《锄禾》这首古诗。“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦!”这首诗我们都学过了，是表现了农民伯伯种田很辛苦!可是我们真的做到节约粮食了吗?
我们先来看看在我们学校用餐的同学，我们觉得绝大部分同学就做得非常棒，在我值班的时候，我经常看到一些同学，将所打的饭菜吃得干干净净，我经常表扬他们，对着话筒大声地表扬他们。你们知道徐老师为什么要这样做吗?对了，就是希望每位同学都像他们一样，吃干净盘子里的每一粒米，每一口菜。其实这不仅是一种节约，也是对农民伯伯，食堂工作人员工作的一种尊重!更是一个人文明素养的重要体现!
在节约粮食这件事上，我们不仅仅今天这个世界粮食日要重视，每天每餐饭都要牢记在心!同学们，根据20xx年我国的一项统计显示，就中国大陆民众一年*均倒掉六百亿人民币的剩菜和剩饭。
同学们，其实节约粮食，就是不浪费，做起来很简单：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。像我们学校的饭菜，都是有菜谱的，就是说，饭菜的选择是经过科学搭配的。大家吃多少盛多少，不偏食，不挑食，这样做，既符合节约的要求，也有利于我们身体的健康!从今天的午餐开始，我们就来看一看，比一比，哪些班级哪些同学在吃饭这件事上做得最好!
老师们，同学们：
上午好！
今天我**下讲话的题目是《光盘行动，从我做起》。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们不能忘记勤俭节约的传统美德。最新统计数据显示：中国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接*全国粮食总产量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉约2亿人一年的口粮。
随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加挞伐，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到许多民众的热烈响应。所谓“光盘行动”，指就餐时倡导人们不浪费粮食，吃光盘子里的东西，在外就餐时吃不完的饭菜打包带走。
同时，节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更是一种责任，一种品质。因此，大家不但要争当勤俭节约的行动表率，更要结合光盘活动的开展，积极倡导节约文化，广泛宣传，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，用我们的身体力行感召、影响和带动家人、同学、朋友及身边的每一个人加入节约行列，营造“节约光荣、浪费可耻”、“节约资源、人人有责”的良好氛围，助推“勤俭节约”成为时代徽标、“俭约生活”成为社会时尚。
老师们，同学们，我们既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，共同增强节约意识，杜绝铺张浪费，从生活*惯开始,从细微处做起,从节约粮食做起,让我们节约的每一粒米，每一滴水，每一度电，让勤俭节约的精神渗透我们的一言一行、一举一动，为建设节约型校园、节约型社会发挥自己的正能量！
谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
每一天，我们都是在品尝着美食，但同时在世界上，依旧还有很多人是在忍受着饥饿无法有正常的一日三餐，甚至还有人是死在饥饿下的，而这也是让我们更加清醒的要去认识到我们要珍惜粮食，不要去浪费。
曾经我们都听过那么一首诗，也是清楚每一粒粮食播种到收获都是多么的不容易，虽然我们国家的农业已经很发达了，但是也是有很多的地方还是在用原始的方法在播种，还有很多的地方没有那么的工业化，而且我们去看，其实社会上也是有很多浪费的现象，像吃播的浪费，像下馆子点菜的浪费，甚至我们学校里面也是可以看到，每一天都是有很多的食物白白的浪费掉了，在此我也是呼吁大家，要去珍惜，要懂得节约，这不但是一种好的品质，同时也是可以让我们的粮食危机不再那么多，我们国家很大，人也很多，每天要消耗的粮食也是特别的多，而浪费也是不少的，同学们，一些经济比较落后的地方，并没有像我们这样衣食无忧，什么美食都是可以去享受到的，也是有很多需要我们帮助的，我们每省下的一粒粮食都是可以给予到他们很多的帮助的。
食堂里，我们要把我们打的饭菜吃完，如果吃不了那么多，也是可以好心的提醒阿姨少给一些，改变我们挑食的毛病，我们的浪费完全是可以有意识的去改善的，同学们，我们*时还有零食，还有饮料，还有水果，很多时候物质的丰富甚至让一些同学都是不去食堂吃饭了，但有些地方的孩子，能读书都要走很远，每日除了三餐，可能一瓶饮料一年都没喝过一瓶，我们的饮料，有时候不想喝了，直接扔掉，或者不是自己喜欢的口味，也不要的，而这都是一种浪费，一种对粮食的糟蹋。同学们，让我们都是行动起来，少一些浪费，多一些珍惜，无论如何，这些意识都是要有的，我也是在此呼吁，希望大家就餐能吃多少，就打多少的，*时的零食饮料，只吃自己够的，不要浪费，看到浪费的行为也是要去制止，在外吃饭也是点菜尽量只点够吃的就好，不要为了面子充排场而浪费了食物。
同学们，节约，珍惜粮食是一种美德，让我们一起行动，一起去做好，约束自己，监督他人，我想我们的*惯会更好，我们的粮食也是能得到真正的节约，不再浪费。从现在去做起，让我们承担这责任。
谢谢！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
你们好!我今天**下讲话的题目是《节约粮食，从我做起》。我想考一考同学们，10月16日是什么节日？是世界粮食日。
为什么要设立这样一个节日呢?很显然，是呼吁我们每一个人都要节约粮食!
下面，我就请同学们和我一起背诵一下《锄禾》这首古诗。“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦!”这首诗我们都学过了，是表现了农民伯伯种田很辛苦!可是我们真的做到节约粮食了吗?
我们先来看看在我们学校用餐的同学，我们觉得绝大部分同学就做得非常棒，在我值班的时候，我经常看到一些同学，将所打的饭菜吃得干干净净，我经常表扬他们，对着话筒大声地表扬他们。你们知道徐老师为什么要这样做吗?对了，就是希望每位同学都像他们一样，吃干净盘子里的每一粒米，每一口菜。其实这不仅是一种节约，也是对农民伯伯，食堂工作人员工作的一种尊重!更是一个人文明素养的'重要体现!
在节约粮食这件事上，我们不仅仅今天这个世界粮食日要重视，每天每餐饭都要牢记在心!同学们，根据20xx年我国的一项统计显示，就中国大陆民众一年*均倒掉六百亿人民币的剩菜和剩饭。
同学们，其实节约粮食，就是不浪费，做起来很简单：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。像我们学校的饭菜，都是有菜谱的，就是说，饭菜的选择是经过科学搭配的。大家吃多少盛多少，不偏食，不挑食，这样做，既符合节约的要求，也有利于我们身体的健康!从今天的午餐开始，我们就来看一看，比一比，哪些班级哪些同学在吃饭这件事上做得最好!
——节约粮食珍惜粮食演讲稿(五)份
亲爱的同学们：
俗话说：勤能补拙，省能补贫;精打细算，油盐不断。在日常生活中，随处可以见到浪费粮食的现象。
同学们，当我们看到鲜艳的***冉冉升起，当我们唱起雄壮的**时，我们心中充满了自豪和幸福。但同学们有没有想到，我国是世界上人口最多的国家，这么多人的吃饭问题已成为我国的第一大问题。所以，我们每个同学要拿出实际行动为党为国家分忧，爱惜粮食、节约粮食，从身边做起，从现在做起！
俗话说：勤能补拙，省能补贫;精打细算，油盐不断。在日常生活中，随处可以见到浪费粮食的现象。然而，当我们随手扔掉一块馒头的时候，我们是否想到世界上还有许多人正在为一餐饭而辛苦奔波?还有许多人正因饥饿而在死亡的边缘上挣扎?以前我总是没有意识到自己在浪费，认为浪费这一点点算不了什么。所以吃东西常常挑三拣四，吃不完就随手扔掉。
可是自从我在电视里看到了很多非洲难民因饥饿瘦骨嶙峋、饥不择食，最终饿死在街头那惨不忍睹的情景时，我才突然觉得我们的生活是多么地幸福：有爸爸妈妈的疼爱，有大房子住，上学放学都有汽车接送……正因为生活条件太好了，所以我才养成了不节约粮食的坏毛病。
每次吃饭都会掉很多的饭粒，吃不完也觉得无所谓，爸爸妈妈批评我，我还找很多的理由来狡辩。想到这里，我感到非常惭愧，我真是太不应该了！从现在开始，我一定要改掉这个缺点，节约每一粒粮食，再也不浪费了！
日省一把米，月节一斤粮。凡事贵在坚持，节约从点滴做起。演讲稿
小伙伴们，让我们积极行动起来，尽自己的一分力量，从小养成节约的好*惯。吃饭时吃多少盛多少，不乱扔剩饭菜;在餐馆用餐时点菜要适量，不浪费、不摆阔，若有剩余的要打包带回家。
联合国把每年的10月16日定为世界粮食日，就是要我们把节约变为自觉、成为*惯。
节约是美德，节约是责任。同学们让我们一起携起手来，节约身边的每一滴油、每一粒粮，这样我们的生活才会变得更加富有，我们的祖国才会变得更加繁荣昌盛！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！我是初三二班的xx，对于这次能够给大家带来这次的.演讲我感到十分荣幸。我们作为中学生在我们小的时候就会听到父母和老师教导我们要好好的孝敬长辈，当时年幼的我们并不理解其中的深意，只是想着听父母的话就行了。但是等到我们长大一点，了解的多了一点开始就能够理解了。我们作为晚辈，在我们还小还没有什么自我意识的时候，长辈们就对我们有着或大或小的帮助，说句更严重的话，如果当初不是他们，我们都有可能来不了这个世界。长辈只是具体概括的一个词，可以是我们的爷爷奶奶，外公外婆或是姑姑姨姨。如果当初的时候爷爷奶奶并没有选择在哪个时间点生孩子，会有我们的爸爸，会有我们吗。当然这些也都只是设想，过去的事情再这么说也是说不清楚的。
有一句古话说百善孝为先，对于我们人类来说，孝心一直是我们极为看重的一点。为什么会这样的，古代认为，身体发肤受之父母，这也是为什么他们蓄发的原因。仅仅只是头发他们都不会剪掉，还有很多有孝心的人发生的故事，大家感兴趣的可以去了解一下。对于那个时候的人来说，有孝心就是最好的品德，如果连孝敬长辈都做不到，又怎么能够做好自己让他做的事情呢，或者认为这个人人品不行，连自己的长辈都不孝敬又有什么信誉度可言呢，这也是古代人这么重视这一点的原因。
而现在的我们虽然头发可以剪了，但是拥有一颗孝心还是非常重要的。对于他们来说在我们刚刚来到这个世界上的时候，他们完全可以不帮助不照顾我们，但是长辈他们而已，我们是他的晚辈，我们的身上有着不可断绝的血缘关系，不管是怎么样我们都是这个世界上最亲*的人。在未来我们或许会见识到很精彩的世界，遇到很多有趣的人，认识一群可爱的朋友但是在有一天这些都会离我们远去，最后留在我们身边的永远是我们的亲人，我们的哪些长辈。长辈们对我们的好并不会要求我们回报什么，他们只是希望我们能够过得更好，能够在这个时候学*到更多的知识，让自己在以后过上更好的生活。我们又有什么理由不去好好的孝顺，好好的去对待他们呢。希望大家能够在我的这次演讲之后有所体会，在以后做好自己应该做到的事情。
我的演讲完毕，谢谢大家！
亲爱的老师们，同学们：
早上好！今天我们**下讲话的题目是《节约粮食文明用餐》。锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。一首耳熟能详的诗，道尽了天下很多劳动人民的心声。节约，是中华民族的优良传统。可是，在我们校园里，经常可以看到这样的现象，有些同学餐盘中的午餐只吃了几口，就往垃圾桶里一扔，不一会儿垃圾桶里就倒满了剩菜剩饭，看着真是令人感到可惜！是呀，可惜。但那只不过是很多人内心想法，尽管可惜，却还是毫不犹豫、理所当然地去浪费！
而粮食是从农民伯伯长满老茧的手中困难地“流”出来的。对于我们来说粮食也不怎么贵，所以有许多人会浪费粮食，对于这些人来说粮食只是一种好不值钱的东西，但是其实它是沾过农民伯伯辛勤汗水的宝贵物品。我们不应该浪费粮食！
“一粥一饭，当思来之不易：一丝一缕，恒念物力维艰”的古训曾深深萦绕心间，曾几何时，我们摒弃了这条美德，残渣剩饭的身影随处可见。只有存有节约的意识，珍惜每一粒粮食，吃饭时不偏食，不挑食，不扔剩饭菜，和父母外出在餐馆用餐时点菜要适量，吃不完的饭菜应该打包带回家，积极响应“光盘行动”，我们才这是每个人都能做，也应该做的。它不仅是对他人的尊重，更是对文明的诠释。
也许吧，很多人是想节约的呢，只是不知道具体做法，下面是关于节约粮食的小窍门：1、在家里吃饭时不要剩饭，如有剩饭放进冰箱明天吃。2、在饭店里吃饭时，剩下的饭菜可打包带走。3、在学校里，如果有不喜欢吃的菜，就在吃之前让同学帮忙分担。同学们，让我们继续发扬艰苦奋斗、勤俭节约的优良作风，从节约每一粒粮食做起，用实际行动为建设文明、和谐的校园作出应有的贡献！
同学们，你爱你的父母吗？那就珍惜他们辛苦劳作得来的粮食。同学们，你是一个有爱心的人吗？那就请为解决世界饥荒问题尽自己一份微薄的力量。浪费粮食就是践踏农民的劳动成果，就是无视父母的辛勤汗水。同学们，让我们继续发扬艰苦奋斗、勤俭节约的优良作风，从节约每一粒粮食做起，用实际行动为建设文明、和谐的校园作出应有的贡献！
亲爱的同学们：
一日三餐离不开餐厅，餐厅是大家日常生活的重要组成部分之一，营造清洁舒适的就餐环境，不仅关系着每位同学的生活，而且直接体现了每一位学生的个人形象。文明之风吹拂校园，讲文明、树新风是我们每一个文萃娃必须具备的基本素质，食堂是我们在校学*生活的重要场所，营造清洁舒适的就餐环境，需要我们大家共同努力。
1、文明用餐要求每个同学要有规则意识。
"没有规矩，不成方圆。"生活中规则无处不在，一定的规则能保证人们更好地生活。文明用餐要求我们做到"班级要整队到餐厅就餐，不拥挤、不喧哗;严格遵守就餐纪律，按时就餐，在指定餐位用餐，不得擅自调换餐位，不敲盘、不喧闹;吃饭时不谈笑，不交头接耳，不得敲打盘碗;吃完饭要把垃圾带出去，安静地走出餐厅。"
2、文明用餐要求每个同学要有勤俭节约、爱惜粮食的意识。
吃饭就一定要爱惜粮食。尽管同学们将"谁知盘中餐，粒粒皆辛苦"背得滚瓜烂熟，可真正上了饭桌，浪费粮食、挑食的学生每天都有。文明用餐其中最突出的一条要求就是：不挑食，不浪费，把餐盘内饭菜吃干净。希望同学们挑食、浪费的现象一天天减少，餐厅的剩饭剩菜也越来越少，以节约粮食为荣，以浪费粮食为耻。
3、文明用餐要求每个同学要有良好卫生*惯。
我们要养成讲卫生、爱清洁、不随地扔垃圾的良好卫生*惯，餐桌旁应该是最好的课堂。倘若每个同学吃完饭还能保持自己脸上、手上、身上，桌面、地面的干净，那就足以证明他是一个有良好卫生*惯的孩子。所以就餐时要做到三净：不挑食，不浪费，把餐盘内饭菜吃干净;把吃下的骨、壳之类的剩物，装入盘内，保持桌面干净;不洒落饭粒、菜汤，保持餐厅地面干净。吃完饭将餐巾纸带出餐厅。"
文明用餐，从我做起，从点滴做起，从现在做起。"播种的是一种*惯，收获的是一种品格"。让我们为共同营造一个文明有序的用餐环境而努力，争做文萃小绅士。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好！我是来自x年级x班的__同学，很高兴我能够站在这里与大家分享我节约粮食的小故事，也很荣幸自己能够站在这里将“节约粮食，从我做起”作为我的宣言，告诉大家！同学们，是的，节约粮食，从我做起！
讲到粮食，我就想到小时候妈妈教我的诗句“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，这是大家都熟悉的诗句，在我们小时候或许还是帮助我们勤俭节约的信念，随着我们的长大，随着经济的发展，每家每户的经济条件得到改善，甚至可以说是大幅度提高，我们却似乎忘记了“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这句诗。我们开始在家吃饭的时候，吃不完了，将碗一撂，在食堂吃饭的时候，更是因为食堂饭菜不合我们胃口就将粮食都剩在碗里。
不知道大家有没有想过，我们剩在碗里的粮食，甚至可以救活一个穷苦的家庭呢?那样穷苦的家庭里，或许还有一个跟我们一样大的孩子，他因为没有足够的粮食，长得要比我们矮上一截，头发也因为营养不良而变成了黄头发，更要命的他也许还因为营养跟不上而导致智商也受到影响。这些，大家有没有想过呢?
曾经我也是一个吃饭会浪费粮食的孩子，但我的家人为了让我拥有节约粮食的意识，让我不再浪费来之不易的粮食，他们带我去到了真正穷苦的大山。我在那里看见了真正因为吃不上饭而饿得像索马里儿童一样的孩子，甚至有些孩子年龄比我要大上许多，却并没有在身高上超过我，我想着不是遗传的问题，而就是他们粮食不够吃的缘故。
同学们！希望大家能够了解没有粮食的后果，如果大家无法想象的话，可以设想一下自己浪费了粮食，最后自己家里没有粮食可吃的情景，当你能够感受到那种饥饿带来的害怕，当你能够感受到过去自己不曾珍惜的粮食原来可以让你在吃饱了后感到幸福，当你能够感受你浪费的粮食可能是穷苦人家一个家庭的渴望，你也就能够开始懂得节约粮食了！
我们是一个粮食生产大国，但我们的人口却过于庞大，那些粮食根本不允许我们浪费，我们浪费的粮食也许可以救活一家人！愿我们所有同学都能够从我做起，节约粮食！
我的演讲完毕，谢谢大家倾听！
——防范溺水**下的演讲稿合集五篇
老师们、同学们：
大家上午好！
今天我讲话的主题是：“珍爱生命、预防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有不会游泳的，也有一些会游泳、甚至是水性好的人。
在我们国家，意外伤害是0～14岁儿童的'首要死因。*均每年全国有*50000名儿童因意外伤害而死亡，*均每天有*150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0～14岁儿童中，有*6个是因为溺水身亡的。
现在正是天气炎热季节，暑期也即将来临，防溺水伤亡必须要引起每个家庭、学校和所有学生的高度重视。学校德育处在x月x日，给各班下发了“关于防溺水事故的通知”希望各班根据通知内容，认真开展好安全教育活动，在x月x日又给每位同学发放了《致家长的一封信》、《x小学防溺水安全知识宣传》《x小学学生防溺水安全保证书》希望每位同学在家里和自己的父母认真学*。在此学校再次强调要求同学们做到以下几点：
一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。
二、用学会的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。
三、从我做起，听从长辈教导，严守学校纪律，坚决不玩水。
四、在加强自我安全意识的同时，努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻。
五、如要游泳要到有资质的游泳场游泳，而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。
六、同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。
七、在我们的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我们在营救时应该怎么办呢？
最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。
同学们：生命高于一切，我们是国家和民族的未来和希望，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。
谢谢大家！
亲爱的老师、同学们：
大家好!
随着夏天的到来，中小学生溺水事故又将进入高发期。在我们国家，*均每年全国有*__名因意外伤害而死亡，*均每天有*_x名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的儿童中，有*6个是因为溺水身亡的。
现在正是天气炎热季节，暑期也即将来临，防溺水伤亡必须要引起大家的高度重视。树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。用学会的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。从我做起，听从长辈教导，严守学校纪律，坚决不玩水。
在加强自我安全意识的同时，努力做好说服工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻。如要要到有资质的游泳场游泳，而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。
在我们的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我们在营救时应该怎么办呢?最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。
同学们：生命高于一切，我们是国家和民族的未来和希望，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。
谢谢大家!
各位老师、同学们：
夏季即将来临了，每年春夏之际，是学校各类安全事故的多发期，其中数溺水事故尤为突出，为了增强每个人的安全意识，提高大家的自护自救能力，今天我校积极贯彻执行上级的有关文件精神，进行预防溺水的专项教育活动，杜绝安全事故的发生。
死亡是个沉重的话题。当一场意外死亡突然降临在朝气蓬勃的少年儿童身上，悲剧色彩就更加浓重。因为这不仅仅是年轻生命消失之痛，由此带来的对家听、学校甚至整个社会来说，也是一块抹不去的“心痛”。
今年3月以来，漳州、三明、龙岩相继发生2人以上溺水事故3起，亡6人。3月11日(双休日)，诏安县深桥中心溪园小学2名四年级学生私自到桥东镇象头自然村淡水虾池玩耍，不幸溺水身亡。3月27日(傍晚放学后)，三明市三元区岩前中学2名初三学生私自到河边游泳，不慎溺水身亡。4月15日(双休日)，永定县三中3名初三学生到县芦下坝水电站桥下河边玩耍不慎落水，2人溺水身亡。
一幕悲剧，几多反思。我们不鼓励孩子自我牺牲式见义勇为，但我们要教育更多的孩子增强安全意识，
春夏交际，天气转热，为了防止学生溺水事故的发生，萩芦中心小学作出以下规定：
1.严禁学生私在水库边、渠道边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中。
2.严禁学生私自下水游泳。
3.严禁学生私自外出钓鱼、抓蝌蚪。因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。
4.在没有大人陪同或配带救生圈的情况下，严禁私自结伙去划船。
5.不要到沟、塘、渠、坝边洗手、洗脚，没有大人陪同不要去水边洗衣、洗菜。
6.如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼喊。岸上的人应马上呼喊大人救援，并找附*的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的人抓住，如果没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。
7.如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。
8.当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。
同学们!“安全无小事,生命价更高”,只要我们认真对待,防微杜渐,把安全知识教育与学*活动作为我们生活和学*中的头等大事,那么,我们的每一天就**安安,快快乐乐。
谢谢!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
对于每个人来说，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一种有效途径。而在现实生活中，并非人人都具有较高的安全意识。你是否注意到：在我们周围经常有许多人因为自己的疏忽而造成了不可挽回的后果，许多鲜活的生命转瞬即逝，令人痛惜给家庭带来了巨大的精神伤害和无法弥补的损失，为了学生的安全，作为教师，我们要对学生的不良行为进行监管和教育。每一个人在自己的岗位上把好每一关，关心学生胜过关心自己。我们要做到：
1：认真落实上级文件精神，积极开展预防溺水事故教育宣传活动，落实“十个一”的要求。布置一篇防溺水安全教育作业;建立每周一次专题教育制度;建立每日一次安全提醒制度，课前课后进行安全提醒。
2：各班利用班会课进行一次“防溺水安全教育课”主题班会活动，并且通过具体案例、典型事例警示学生，让学生谈谈自己身边的事例并且谈他们的感受，增强学生的安全意识，如果他们在遇到危险情况时能够冷静的处理，尽量把伤害降到最低点。
3：家校联合，共同防范。发一份“防溺水告家长书”，把它带回家：孩子下水游泳必须有家长的陪同，*时不到河边玩耍，更不得擅自同学结伴游泳。
4：加强学生上课，放学等的出勤管理，明确专人点名汇报，及时掌握缺勤学生信息，对请假学生采取追踪调查，了解缺勤和请假学生去向，不明去向的学生要第一时间向学校汇报，并和家长联系。
5：深入学生，了解班级学生状况，发现有游泳动向的学生，及时谈心引导，做好学生的思想工作，使学生切实提高认识，从源头上杜绝学生下河游泳。
6：特别要教育学生遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，并立即寻找**帮助，学校也要向学生讲解防溺水知识，提高学生自救自护能力
同学们，遵守规则，就是对自己的生命负责，就是对我们所爱的人和爱我们的人负责。严格遵守作息时间，严格履行请假制度，严格服从学校管理，从身边做起，从小事做起。只要严守规则，每一朵生命之花就会更加娇艳，每一个家庭就能更加美满，整个社会就会和谐发展。事故隐患，你查，我查，人人查，校园安全，你管，我管，大家管。谨记：安全第一，生命是天!谢谢大家!
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好!
最*一段时间，天气逐渐炎热，也是学生易发生溺水事故高发时期，为避免溺水事件的发生，在校内进行主题为“珍爱生命预防溺水”的安全教育，下面学校特向全体同学提出以下要求：
一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。
二、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜易发生溺水伤亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘边、围矿坝玩耍;不捡落入水中的物品;不去河塘钓鱼捞鱼。
三、游泳需到有资质的游泳场游泳，而其必须要有组织，并在大人带领下方可去游泳。
四、要清楚自己的身体健康状况，*时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动身体，如果水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。
五、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。
六、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
七、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
八、从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师或家长。
九、溺水的急救
在我们的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢?
当发现有人落水时，不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
现场抢救溺水儿童的方法：
1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物;保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道;
2、将溺水人员举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间;
3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;
4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。
综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。
——心存感恩**下演讲稿合集五篇
尊敬的老师，亲爱的同学们：
早上好！
今天我演讲的题目是：心存一颗感恩之心。
俗话说“谁言寸草心，报得三春晖”，“滴水之恩，当涌泉相报”，知恩图报是中华民族的传统美德。
同学们，我们要懂得感恩。我们要感恩父母，感谢他们给了我们生命，感谢他们搀扶我们走好每一步人生之路，为我们搭建快乐成长的舞台；我们要感恩老师，感谢他们传授我们知识，让我们拥有智慧，拥有克服困难的力量和奋发图强的信心；我们还要感恩在我们成长道路上对我们无私付出的长辈，感恩陪伴我们成长的朋友们。
那么，我们怎样把“感恩之心”转化为“感恩之行”呢？我们可以主动承担一些家务，体验父母的艰辛，减轻父母的负担，努力做让父母感到欣慰的好孩子；我们可以勤奋学*，刻苦钻研，取得优异的成绩，让老师感到宽慰；我们还可以做到不随地乱扔垃圾，还校园一个整洁的环境，回报学校对我们的培育。
感恩，不仅是一种礼仪，更是一种健康的心态。让我们每个人都心存一颗感恩之心，永远绽放出最灿烂的笑容，回报这个五彩的世界！我们还要感恩我们共同的母亲，她就是祖**亲。没有祖国，就没有我们的安栖之所；没有祖国，就没有我们做人的尊严；没有祖国，就没有我们所拥有的一切！
高山感恩于土壤，方能成其雄伟；大海感恩于细流，方能就其博大。老师们，同学们，请在我们的心中培植感恩的思想吧，因为心存感恩，我们才能够拥有快乐，能够享受到美好的人生！
谢谢大家！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
我们要心存感恩，给予过我们帮助的人心存感恩，是他们给了我们帮助，比如父母、老师、同学、朋友；对美好的事物心存感恩，因为它们让我们心情明朗，比如花花草草、可爱的小动物等。一个人只有知道要感恩身边的一切人和事，才能够说是一个品德修养好的人，才是会被身边的人所善待的人。只有你知道了感恩，知道感恩他人对我们的好，在你需要帮助的时候才会有人来帮助你。
感恩是我们都应该要具备的一个品质，一个不会感恩的人从某种层面上来说算是一个没有良知的人，因为他觉得别人帮助他是别人愿意的，所以根本就不会去感恩别人，连一句谢谢都不会有，甚至还可能会埋怨别人怎么没有帮到底。这样的人你跟他说感恩就非常的可笑了，这样的人是非常的讨厌的，我想大家应该都不会想遇到这样的人，所以自己也不应该成为这样的人。
不管是我们的父母也好、老师也好、朋友也好，他们关心我们、帮助我们、爱护我们都不是他们应该要做的，这些东西都是他们给予我们的东西，我们既然接受了，就应该要心存感恩，感谢他们。虽然他们对我们好也不需要我们给什么回报，但我也想让同学们设身处地的想一下，若是你们帮助了别人，别人却把这个当做是一件理所当然的事情，根本没有感谢的意思，这样你们还会想要再一次的去帮助他吗？我们帮助别人也是不想要回报的不是吗？
就算我们现在还不能给他们回报，但至少我们要心存感恩，心里要记住别人对我们的好，对我们的帮助，在之后也对别人同样的好，在别人需要的时候也尽力给予他们帮助。当你学会了感恩之后，你会发现帮助你的人越来越多了，世界都变得美好了很多，就连空气都好像清新了不少。我们应该要学会感恩身边的一切，对我们身边的一切都存着感恩。
感恩是我们的传统美德，感恩也是一个很美好的品质，我们作为学生，应该要传承和发扬我们的传统美德，这是我们新一代的学生应该要做到的，也是我们必须要做的。所以同学们，我们应该要心存感恩，让我们心存感恩，记住每一个给予我们帮助的人，也对他们感恩，让我们自己成为一个品德修养好的学生。
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
我们生活于这个世界上，经历了许多的美好，也遭遇了很多的失败或是伤害，但是我相信，每个人生命线的终端，一定会有一条标签上面写着这样一句话，“铭记感恩，心存感恩。”因为对于我们每个人的一生来说，感恩是一件极其重要的事情，它能够让我们变得温和，也能给我们的人生带来一些不一样的烟火。所以今天我所要演讲的主题是“心存感恩”。
你是否有认真的去挖掘过生活中的感动呢？你又是否认真的去感受那些让人感恩的事情呢？我相信在*时的生活当中，我们是经常遗忘了这些感动和感恩的。或许很多同学会为自己辩解，我们是一个学生，现在在学*上，哪里会有那么多的感恩呢？可我想说的是，感恩这一件事情还会分时间地点人物吗？
其实感恩是一件很常见的事情，而别人也会常常给我们帮助。其实把感恩解剖来看，就是一种心绪也是一种情感。我们虽然现在是一个学生，但感恩也要长存于我们的心中，因为对于一个人来说，周围有很多事情都是值得去感恩的。只有我们心存感恩，我们才能发现让我们感动的事情，从而才能真正做到感恩，成为一个懂得感恩的人。
还记得某位知名音乐人在其50岁的时候说了这样的一句话，“可感恩的很多，可原谅的很少。”当我们到了一定的年纪，有了一定的阅历之后，我们就会恍然大悟。我们长存于世间，其实最容易的是感恩，最幸福的也是心存感恩。感恩让我们成为一个更加有趣且温暖的人，也让我们能够保持一颗*常心去面对将来，去面对接下的生活。这又何尝不是我们人生的一次启迪呢？所以同学们，感恩这件事情可大可小，而如果我们没有一颗感恩的心，那我们就会少了一件可以增添我们魅力的事情，也会失去一片可塑的光亮。
我在生活中会时刻告诉自己，把每一次明天都当做一次赠与，这是世界给我的礼物，也是我周围所爱之人给我的憧憬，更是追寻理想之下的每一次翻越和成长。每一个明天都成为礼物，而我也会心存感恩，用实干和勇敢去感恩每一个明天，每一次希望。让热烈的火花燃烧于我的青春之中，让感恩的心绪长存于我的脑海！
我的演讲完毕，感谢倾听！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我讲话的题目是：心存一颗感恩之心。
俗话说“谁言寸草心，报得三春晖”，“滴水之恩，当涌泉相报”，知恩图报乃中华民族的传统美德。心存一颗感恩之心，让生命之花在灿然绽放。
是谁让我们来到美好的人间？是谁在我们生病时，对我们嘘寒问暖？是谁在我们心情低落时为我们打气加油？是谁纠正我们生活中的错误，让我们在人生之路上能笔直前行？是他们——父母。父爱如巍峨泰山，深邃而又坚实，虽然话语不多，但那深沉的爱需我们慢慢去品味。母爱如奔腾的河流，用水一般的柔情滋润我们干涸的心田。古人云：“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。”我们也应当对父母怀有一颗感恩之心。何谓感恩？在父母伤心时给他们一个温馨的眼神，在父母下班后递上一杯浓香的绿茶，在父母劳累时讲一个可笑的故事，在离开家门时，对他们说一句：放心吧，我在学校会照顾好自己，你们不用担心。亦或是向父母义正气昂地说：“我不会辜负你们的期望的！”我们能为父母做的还有很多很多······
是谁教我们做人的道理？是谁传授给我们知识与技能？是谁在深夜里，还在批改着一份份作业？是谁不为自己病疾，一心只为我们的成长？是谁为我们指引人生的道路。是她们——老师。俗话说：“一日为师、终身为父”，老师就是我们的第二父母。课堂上，他们传道、授业、解惑，让我们在知识的海洋遨游；课后，他们谆谆教导、循循善诱，让我们在一个个的难题面前所向披靡。学*上，高标准、严要求；生活中，重细节、似父母。所以，感恩老师，必所应当！在学校听老师的话，学*刻苦认真；在节日时送上一句温暖的话语；在老师嗓音嘶哑时送上一片清爽糖；天冷时，帮老师斟一杯热水；与老师交朋友，分享自己的一份快乐，亦或是在期末考试时送上一份满意的答卷。我们能为老师做的还有很多很多······
是谁陪你走过少年的懵懂时光？是谁曾为你两肋插刀？是谁在你伤心时告诉你：“别怕，有我在。”又是谁为你保守一个又一个青春的秘密？是朋友。友谊是一杯甘淳的美酒，王维曾在朝雨清晨的客舍里发出感人肺腑的“劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。”的绝唱，浸透了诗人真挚的情感如一杯满香馥郁的琼浆。李白也曾将愁心托付给朗朗明月，跟随着风儿飘荡到夜郎之西寻找他的老友，送上离别的情愁。感恩朋友，感恩成长的伴侣。如何感恩朋友？很简单，在朋友悲伤时给予他安慰，在朋友遇到难题时热心的帮他解答，在朋友一筹莫展时，陪她等待幸运的曙光，亦或在朋友犯错时，及时提醒他不要误入歧途我们能为朋友做的还有很多很多······
感恩父母，感恩老师、感恩朋友，感恩身边的每一个人，因为是他们无形地教会了我们做人的道理；感恩自然，因为它使我们见识到花鸟虫鱼，山川林木的神奇美丽；感恩社会，因为它磨练了我们不服输的坚毅品质；感恩岁月，因为是它匆匆的流逝才让我们懂得珍惜时间。同学们，让我们心存一颗感恩之心，让生命之花在心田悄然绽放，让花的芳香悠然远播。谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
此刻，我的心绪很复杂，面对感恩这个话题的时候，我突然觉得自己的语言能力突然降弱了一些。在感恩这件事情上，我真的有很深的感触。经历了很多的事情，也经历了人生的起起落落，再面对这个美好的世界时，我突然觉得能够生存已经是一件足够感恩的事情，所以不要抱怨生活，不要抱怨学*，不要抱怨朋友、老师、家人。我们应该保持的，是一份感恩的心态，心存感恩，世界的一切都会是最美丽的样子。
有一段时间，我很焦虑，或许是快要考试的原因，我一直都很焦虑，有时候半夜还会突然惊醒。那段时间，我真的很难过，甚至想要放弃这次考试了。但是我还是很倔强，一直在逼着自己往前走。说到这里，我突然觉得自己也是一个比较狠的人，顶着高压一直都在往前走。心里暴躁如火，可脸上依旧要挂着笑容。那段日子，是我最难熬的`一个阶段。最后，是一名同学跟我说了这样的一句话，她问我，为什么要抱怨自己呢？你明明已经很好了，你不要因为这些无关紧要的事情去伤害那些一直在爱你的人啊。她说完对我笑了笑，我那时候才觉醒过来，原来不知不觉中，我已经伤害了那么多一直在默默关注我的人。
一个人生活着，固然会遇到很多的难处，但是如若我们自私的去发泄怒火，自私的去发泄怨气，这个世界对我们同样也会怒火朝天。只有当我们*和下自己的心态来，我们才会发现，原来带着一份感恩，世界会给予我们更大的感恩。渐渐的，我从那一个焦虑的状态中走出来，我慢慢不再关注结局，我关注更多的，是在这一路上的改变和成长。关注感恩，也心存感恩的去感谢周围的一切，这使我成为了一个更好、更温暖的人。
我深深明白感恩的力量，感恩给了我们一个更好的心态，让我们变得大度，让我们少了很多的怒火和怨气。这对于我们的发展而言，是很好的一个部分。我们会成为一个心胸更宽广的人，也会在自己的学*和生活中拓宽一个领域。不管是去交朋友，还是去独立的生活，我们都会收获到感恩沉甸甸的果实。心存感恩，即使是为了他人，同时也是为了我们自己。感恩生活，同时也请感恩自己吧。
——迎接期末**下的讲话演讲稿合集五篇
同学们：
早上好！
时间过得很快，紧张的期末复*已经快接*尾声，我们六年级明天就要毕业考，其他年级本周五也要进行期末考试了。最后这几天，应该说是最后的冲刺阶段。俗话说：“复*是医治遗忘的灵丹妙药。”孔子也曾说过“学而时*之，不亦说乎？”可见复*的重要性。期末考试是我们一学期学*成果的展示，是收获的季节，是我们所有同学摘取果实的时候，此时此刻，我想和同学们谈几点看法：
首先，要有明确的个人目标。在这里我先问问同学们，你们有目标吗？如果有目标，那么你们能写出来吗？不管有没有，下面有件真实的事供你们参考。
美国耶鲁大学进行了一项调查，研究人员问参与调查的学生这样一个问题：“你们有目标吗？”只有10%的学生确认他们有目标。研究人员又问了第二个问题：“如果你们有目标，那么，你们能不能把它写下来呢？”结果只有4%的学生清楚地把自己的目标写下来，也就是说10%里面，有6%的人是写不出的。20年后，研究人员在世界各地追访当年参与调查的学生，他们发现，当年白纸黑字写下人生目标的那些4%学生，无论是事业发展还是生活水*，都远远超过了另外那些没有写下目标的同龄人。这4%的人拥有的财富居然超过那96%的人总和。可见，人生目标的确定，对一个人的一生来说是多么重要啊！我希望同学们要尽快确立自己的期末考试目标，并把自己目标写下来，时时提醒自己，时时鞭策自己。自己心里一定要想着，只要努力学*、努力复*，一定能让自己的成绩上一个台阶。
刚才有的同学说有目标，有的说没有，到底有没有只有自己知道，但不管是有目标的，还是没目标的，同学们请记住一句话——从现在就开始行动马上制定目标。当然目标要因人而异，比如，有的同学*时能考85分，那么目标定位在85分以上或者说90分；考70分，定位75分或者70分以上。等目标实现了，再制定一个目标，假以时日，你肯定会大有进步。同学们试试看吧，老师们期待你们的进步！
最后我想和大家谈谈关于“自信心”的问题。在我们的生活中，你有时会不会这样想：“他太厉害了，我肯定比不过他。”“这件事我无论如何也干不了。”“哎呀，我不是这块料。”“我对这件事太没有把握了”等等。一件事在没做之前，你就从心理上自己打击自己，从开始就不抱成功的希望，这种自责自卑比其他任何因素更能破坏你的生活，使你充实不起来，也快乐不起来。
有这样一句格言：“对自己说，我行”！也许有的同学对这话并不以为然，觉得语意太*实了。但这句话真的很重要，也很奇妙，大家不妨可以试试悟一悟它的内在含义。我们做一件事情，首先要对自己有信心，有信心便会有热情、动力，便会专注其中、倾力去做，成功的希望就会大得多。相反，你若总是胆怯，没有信心，那么即便是最简单的事也谈不上成功，每件事都由信心开始，由信心跨出第一步。有一句格言说得好：“自信是一根柱子，能撑起精神的广漠的天空，自信是一片阳光，能驱散迷失者眼前的阴影。”让我们鼓起自信的风帆，荡起奋斗的双桨，你一定会发现，成功就在你的手中。
不管是明天考试还是星期五考试，我们都不要放弃最后几个小时最后几天。在这里，我祝愿同学们都能在期末考试中取得理想的成绩。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！我是xx年级的xx，今天我演讲的题目是《冲刺期末》。时间是一首无声的歌；时间是一缕无痕的风；时间是一张没有回程的车票。向前看，仿佛时间悠悠无边，猛回首，才发现昨天已不再。同学们，时间把我们推到期末考试的前沿，冲刺的号角已经吹响，我们就像是整装待发的士兵，即将拼搏于一场没有硝烟的战争。“下路相逢勇者胜”古代剑客在与对手狭路相逢的时，无论对手多么强大，也会鼓足勇气，使出浑身解数、亮出自己的剑！即使倒下，也虽败犹荣，这就是一种拼搏乐观的精神！重要的不是结果如何，而是在此中你表现的行为中所蕴含的勇气、勤奋、努力和顽强的毅力。同样，这种精神也是我们应该崇尚的，今天，离期末考试只有十几天了，是我们展现实力的时刻了！
为了报答老师的谆谆教诲、父母的殷殷期望，让我们充分把握这最后的十几天，为即将到来的期末考试奋斗吧！卧薪尝胆的勾践，闻鸡起舞的祖狄，程门立雪的杨时…。告诉我们：目标引导行动，行动决定命运。没有经历风雨的果实不会甜美，没有远大目标的人不会成功。青春的理想，成功的钥匙，生命的意义，都包含在两个字中—奋斗！阿基米德曾经说过：“给我一个支点，可以撬起地球。”其实，我们可以相信，给谁一个支点，谁都可以把地球撬起来。人本身没有多大的区别，关键在于是否正确地把握一个最佳支点，那么，让我们用奋斗做支点，来迎接命运的撞击。同学们，我认为，接下来的的时间如何度过是关键的关键。衷心希望同学们抓住这难得的机会，利用这宝贵的时光，静下心、沉下心，“吃得苦中苦，方为人上人”，最终得到意想不到的收获！同学们，请你们把父母的声声叮咛，老师们的殷殷期盼化作勤奋学*的动力吧！只要我们增强信心，严格要求自己，奋力拼搏，我们就一定能战胜困难，超越自我，获得成功！是桨，就要搏击风浪；是船，就要奋勇前进；是雄鹰，就要振翅高飞！
同学们，努力吧，创造一份属于自己的精彩，尽最大的努力，为关爱你的人送上一个“惊喜”！最后祝同学们在即将到来的期末考试中取得优异的成绩，加油！谢谢大家，我的演讲完毕。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
早上好!今天我演讲的题目是：《提高复*效率迎接期末考试》。
本学期的期末考试已经临*，大家都已经进入到紧张的复*阶段。复*是巩固和强化所学知识必不可少的手段，是学*过程中至关重要的环节。复*不单是机械的重复，而更应包含着对知识的理解和运用，如何有效利用时间?如何提高复*效率?在这里提出我个人的观点，供同学们参考。
一、制定合理的复*计划。离期末考试还有几天的时间,同学们一定要根据自己的实际情况,制订好复*计划，按计划有条不紊地进行全面系统复*，查漏补缺，打好扎实的基矗
二、讲究方法,适当做题。不同的方法也许适用于不同的人,我们应在实际运用中找到适合自己的复*方法,同时应注意不断地变换自己的复*方法。当然复*时适当地做题是必不可少的,可以选做不同类型的题目，在练*中使知识点得到了巩固,运用能力得到了提高。
三、要勤学好问。在复*过程中，不放过任何一个疑难问题，有疑问，就要主动向老师或同学请教，俗话说：“勤能补拙，熟能生巧”，带着问题上考场是无法取得好成绩的。
四、珍惜时间，提高效率。离期末考试的时间已经不多了，每一位同学都要珍惜分分秒秒，并提高复*效率，不要将时间空耗在无聊的玩耍和打闹之中。
我相信：只要我们全力付出，就一定会取得好的成绩，向家长、老师交出满意的答卷!预祝同学们都能考出好成绩!
我的演讲完了。谢谢大家!
同学们：
时间过得飞快，转眼间本学期已经接*尾声，再过两个星期，我们就将迎来本学期的期末考试。通过考试，我们来检验自己在这个学期的所学所得，同时也给自己、父母和老师交出一份答卷。所以，我们必须要重视这次考试。接下来就关于如何有效地做好温*工作，我提出几点要求：
一、温*要做好计划、要有目的性和针对性
古人云：“凡事预则立，不预则废。”意思就是说做事情要有计划、有目的、找到行之有效的方法，盲目地去做是做不好的，温*也是如此。我们班还存在这样一些同学，他们整日无所事事，什么都不愿意做，早读课连书本都不拿出来，还提什么有效温*！
就拿英语来说，有计划地温*就是要你每天给自己“定任务”，比如说你今天打算会默写几个单词和短语，能排列出几个连词成句，识记多少道选择题的答案。打算在什么时候来完成，早读课？中午？其他时间？在考试之前要温*几遍？这些事情都得计划好，定好目标，然后朝着目标前进。比如单词你都会默写了，那还有哪个方面的知识是你还不熟练的，是不是得多花一些时间？自己给自己挑毛病，找出不足，努力克服，不断进步！
二、温*要注意归纳、分类和总结
将所要温*的知识总结归纳好，是有效温*的一个途径。大家也许已经发现了，我给你们分发的试卷都是归好类的，这样做的好处是能够集中温*知识点，能取得事半功倍的效果。请大家把我发的讲义保存好，那可是我们温*的重要材料。还有我让大家准备的错题集，同一类型经常错的题目要归集到本子上面，经常翻开看一看，你会有新的收获。
我们反反复复练*过多次的题目不能再错了，把我印发给你们的题目全部搞会弄懂，不能似是而非，不能迷迷糊糊。
三、温*要迎难而上、坚持不懈、要不怕吃苦
同学们，梦想再美好，躺着不动永远也不会实现。我们只看见过蝴蝶扇动着色彩斑斓的翅膀在花丛间翩翩起舞的优雅姿态，却很少有人看见它们经历的苦难。蝴蝶蜕变的过程是痛苦的，但化茧成蝶那一刻的绚烂，会让你觉得那些痛苦都是值得的。迈克尔·乔丹输掉了上百场比赛才成为“空中飞人”；罗琳写《哈利·波特》修改了十二次才出版；屠呦呦85岁才获得诺贝尔医学奖，同时也是我国第一个诺贝尔医学奖，类似的`事例不胜枚举。没有人能够随随便便就取得成功。
同学们，学*的过程是孤独的，也是辛苦的，不用汗水浇灌出来的果实一定不甜美。越是努力，你就会越幸运；越努力，你就会越优秀；越努力，你就会越完美；越努力，你离成功就会越*。
四、温*时要发挥同桌和小组的作用
没有一个人能强大到不需要他人帮助的地步，所以我们要借助他人的力量来帮助自己。温*时要发挥集体的力量，相互督促、扶持，互帮互助，共同进步。比如说，你发现你的同桌或者周围的某个同学在玩、在东张西望，就要提醒TA，督促TA去学*，你也可以随时要求检查TA的单词默写、短语翻译等，被检查到的人要予以配合，无条件接受检查。可以几个人聚在一起，举行小型的默写比赛，看看谁才是真正的高手。这些做法不但可以自我提高，同时还可以激励他人，是一举双得的好办法。我们在学校里不比吃的穿的玩的，就比谁学*用功，比谁成绩优异，这样坚持一段时间，你就会发现自己进步了很多。
同学们，我今天的讲话主要是对那些我不放心的同学说的。我想说：我们不要做趴在窗户上的蜜蜂—只有光明，没有前途。有的同学可能会想：我现在还小，前途无量呢！我想告诉这些同学，因为你还年轻，所以你还有光明，但不能保证你有前途。前途是拼出来的，不是天上掉下来的。让我们一鼓作气，拼出一个优异的成绩来。
尊敬的各位老师、亲爱的各位同学：
大家早上好！
在这辞旧迎新之际，我们汇聚在**下，我们全体师生要向我们的学校，舟山小学表示新年的祝福，同时也要向全体敬爱的教职工和亲爱的同学们表示新年的祝福！尽管这个祝福来的有点晚，但我依然要祝愿你们，伴随着新年的钟声在快乐中启航。回首20xx，我们激情澎湃；展望20xx，我们豪情满怀！“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。20xx，是一个新的开始，是一个新的未来。让我们一起来不断追求卓越，超越自我；让我们每个人今天都比昨天过得更有意义；让我们每天进步快乐不只是一点点！祝愿我校舟山小学、全校师生在新的一年，呈现新气象，取得新成就，得到新发展。
同学们：时间总过得很快,开学到现在已经*一个学期了，今天已经是第20周的星期一了，期末考试就要来临。期末考试是是评估一学期来学*质量的一种重要手段。因此,希望全体同学要进一步加强期末考试重要性的认识，要与老师密切配合，认真做好期末考试复*工作，各门功课复*的时间不会很多，每位同学要根据自己学*的实际，合理科学安排各门功课的复*时间进行自主复*，要按时、独立完成课内和课外作业，复*要主动，不懂要勤问，要对一学期来所学的内容进行系统梳理，全面复*，要切实做好查漏补缺工作，要调整心态，精心准备，树立必胜信念。
同学们，学*是苦中寓乐的事情，说其苦，是因为学*要付出艰苦的劳动，需要一种锲而不舍的精神；说其乐，通过一次考试能证明自己有进步、能成功，你们是充满学*信心来到了我们学校，学*科学文化知识是你们的任务，掌握技能本领是你们的愿望，希望你们都能考出好成绩，以告慰辛劳抚育我们成长的父母，报答辛勤培养我们的教师，勉励辛苦攻读的自己。同学们，所有的付出，都会有结果；所有的汗水，都不会白流；所有的努力，都会有收获；相信自己我能行，最后祝同学们在期末考试中友好竞争，取得优异成绩。
