深秋，一个星期四的下午，阳光明媚，我校召开了秋季趣味田径运动会。
先进行的是开幕式，韩校长致辞，柳主任宣读比赛项目和比赛规则。
首先比赛的是东边赛场上高年级组，男女生混合接力赛，每班由十五人参加，其中男生十人，女生五人。看，五（1）班和我们五（2）班的比赛开始了。别看五(1)班的同学个头不高，但跑起来与我们班的高个子不分上下。运动员们箭一般的飞跑在运动场上，啦啦队的同学更加兴奋了，他们都不约而同的站直了身体，用全身的力气和着节拍，高声的来给自己班的运动健儿们加油。眼看我们班落后了，幸亏有飞毛腿罗坤压尾，一个箭步冲刺过去，呀！就这一步，我们赢了。顿时操场上欢呼声响成一片。
在下面的拔河比赛中，我们班的同学一鼓作气，又赢了五（1）班，我们高兴地围着班主任老师跳啊、笑啊……
正当同学们还沉静在第一名的兴奋中，语文组和数学组师生混合滚球接力赛又开始了。同学们涌向比赛场。*日里严肃的老师在比赛场上生龙活虎，不分上下。裁判员拿来两盆花放在距起点二十米的地方，拿来两个球，分别给语文组和数学组的第一个老师。比赛开始了，老师弯着腰，带着球向前跑，球也象调皮的孩子一样到处乱窜，但怎么也窜不出老师灵巧的双手。比赛道两旁啦啦队的学生，高兴的笑着、跳着还在使劲的给老师喊加油。语文组和数学组师生混合滚球接力赛结束了。结果数学组的师生胜利了。
运动，是我们生活的一部分。如果没有了运动，我们就不会有健康，也不会有强大的*。运运就在我们身边，如果没有它，疾病就会在我们身边，如果没有了它，疾病则会在我们会在在身边。每个人的免疫力会降低许多，是呀，拥有健康的身体，当然快乐！
运动，也就是体育锻炼，给予了我很多乐趣，我感触最深圳的就是——游泳。
在我八岁的时候那段时间，吃饭没胃口，感冒发烧等小毛病总是来找我。学*因此常常受影响，整天不想动，胆子越来越小。于是在那年暑假妈妈决定送我去游泳。妈妈说生活在南方深圳有那么美的海，应该更亲*水。
我是一只旱鸭子，连水都不敢沾。妈妈作出决定之后，我虽然不是特别乐意我便答应了。说起理由来，我都有一点不好意思说出来。我学的理由是——觉得泳装还挺好看，游泳还可以玩水。第一天，我本来想下水的，可是看到水比我人还高出一节来，就做了逃兵，急得妈妈在岸上直跺脚。高大的教练急红了眼，一把把我拉下了水。我眼一闭，只觉得眼前模糊，咕嘟咕嘟一下呛了好几口水，我赶紧扑腾上岸，第一堂课就在恐惧中结束了，水一点也不好玩。我哭着央求妈妈不要让我再学了。
可是妈妈的坚持让我绝望了，万分无奈我只有继续我的游泳课。下面开始学*的的是憋气、漂浮，一遍又一遍的练*，我渐渐觉得水不可怕了，我可以亲*它了。一天天过去了，渐渐我可以拿着浮板一段距离了。后几节课的时候，看到别的小朋友已可以不用浮板就可以游得很好，我却怎么也离不开我的最佳拍档——浮板，有一点泄气。就连本来对我耐心的教练也渐渐对我失去了信心。直到有一天，当我抱着我的“最佳拍档”游泳时，教练“啪”的一下子拿走它，我失去了意识，我不停地喝水，就在喝水的同时，我在教练的帮助下学会了游泳。
黄子轩，他不仅是我的好朋友，还是一个运动健将。
他有一双像葡萄一样的眼睛，总是好奇的观察着周围；头发有点黄，太阳照他的头发上，像镀上了一层金黄色的金子。腿瘦瘦的，似乎一阵风刮过就能让他飞起来，但跑起来时却充满了力量。
他可是出了名的跑步达人。比赛时，他先慢慢地跑着，别人飞快地跑，体力也在快速的消耗着。可他像刚刚充满了电一样，在别人跑不动的时候，如闪电一样飞快地冲向终点。他的眼睛死死地盯着前方，双手不停的摆动，脚底飞快地跑着，像一个小马达一样。哈哈，这次冠军肯定又是他。我回头一看，他很快跑到了终点。
他也是出了名的乒乓球王，常常喜欢和对手一决高下。他先把球往上一抛，球拍用力一挥，球就在天空中划出一道美丽的'弧线。打得对手措手不及，球掉在了地上。他叉着腰，高兴地说：“你不是我的对手！”
他真是一个爱运动的人！我很喜欢他，希望我们永远都是好朋友。
今天，我们学校举办了一场难忘的运动会。
运动会上，大家都憋足了劲，准备在运动会上为自己的班级争光。有几件事，让我难忘。
上次的运动会上就表现出色的张雨茜在这次的400米赛场上飞奔，不负重望的得了第一名；*时表现一般的赵心瑜也在200米短跑的赛场上狂奔，也得了第一名；小个子孙浩然可能是长的矮，阻力小，居然也得了第一名；王一博前面的那个人因为腿长，占居了优势，结果王一博得了第二名，但是这也让我们班兴奋不已！
在比赛中，张俊辉同学不小心摔倒了，腿上还流了血，但是他不顾疼痛爬起来依然冲向终点，为我们班获得第一名尽了他自己的全力，但是我觉得他的这种坚持不懈的精神很值得我们大家学*。
还有，在最后一个环节——接力比赛中，因为其中的接力队员杜豫蒙在试跑环节一不小心撞到了自行车上，全身‘破相’，老师只好把他换下，让孙浩然上场，孙浩然也不含糊，脱下衣服就上。致使我们班在比赛中获得了冠军。但是老师说，功劳是大家的，是因为大家的'团结一致，因为在比赛中大家有的写加油词，有的忙着比赛，有的去当拉拉队，所以，光荣和荣誉是属于我们这个团结的班集体。
我有一位厨艺一流的妈妈，她每天总是费尽心思帮我准备丰盛美味、营养可口的三餐。在妈妈精心烹调的食物与无微不至的照顾下，我的体重一路狂飙，虽然是大人眼中的超级健康宝宝，但却不值得炫耀或高兴。因为在学校检查身高体重时，那破表的数字总是引来老师和同学们惊呼的笑声，面对这些不可思议的眼光，总是让我恨不得赶快找个地洞躲起来。
直到升上小学三年级后，遇到现在的黄老师，她不只是我的心灵老师，更是我身体的救星。老师直言不讳的指出我体重超标的问题，还语重心长的劝告我一定要严格控制饮食，尤其是改掉挑食的坏毛病，加上规律的.生活和适度的运动，才是维持健康的不二法门。老师苦口婆心的话语，就像当头棒喝，一语惊醒梦中人，让我就此下定决心减重，为自己的健康而努力。在老师用心良苦的安排及妈妈的全力配合下，我除了改掉偏食的*惯，更爱上了各类“运动”，不论是慢跑、健康操、爬山、跳绳、各种球类还是骑自行车…等，都是让我一接触就上瘾，一开始就停不了的运动方式。
在老师的规定与要求下，我们全班几乎每天都要绕着操场慢跑至少三圈。这让*时不怎么运动的我，吃尽了苦头，常常上气不接下气，气喘如牛。但在这样日积月累，持续一年的训练下，现在的我不仅肺活量增加，还有如倒吃甘蔗般，脸不红气不喘的跑个五圈都不成问题呢！除了慢跑外，学校还一直倡导对身心有益的“健康操”。一向注重健康与养生的黄老师，更是不遗余力的推广。全班同学在老师循序渐进的指导下，不仅学会了“一般健康操”、“新式健康操”、“护眼操”和“瘦瘦操”…等，爸爸还传授我目前正流行的“五形健康操”。虽然每次做完健康操后，全身都是汗流浃背、挥汗如雨，但却感到通体舒畅，精神百倍。每逢周休假期，我们一家三口总会在我写完功课后，来趟轻松惬意的自行车之旅。迎着夕阳、吹着和风，骑着自行车穿梭在蜿蜒的羊肠小径和宽阔的田野间，悠然自得，让我忘记了一切的烦恼。我们时而驻足停留，赏花看风景；时而快马加鞭，享受驰骋田野间的快感。这可是属于我们全家人甜蜜又温馨的幸福时刻哦！
常听人说：“运动身体好，健康没烦恼”，又说：“要活就要动”，这两句话说得一点都没错！特别是自己亲身经历体验后，感触更是深刻啊！经过一年多来持续的运动和饮食的控制，双管齐下的搭配，我不仅成功的减重，也因新陈代谢良好的关系，使得抵抗力和免役力增加，改善了从小就一直困扰我的过敏体质，身体变得更加健康，真是一举数得啊！不论是哪一种运动，都对身体健康有很大的帮助，欢迎志同道合的朋友们，大家一起来加入“运动保健”的行列，享受运动过后那汗水淋漓、全身舒畅的美好感受和体验吧！
我说起运动来可是有声有色的，像：游泳、跑步、踢足球……我对这些运动的喜爱只能在学校表现出来而已，因为在家里，妈妈整天管我这管我那的，叫人没法出去玩，我要警告那些只会在家里读书的家伙，其实在运动中可以找回我在家里没有的感觉，那就是――快乐，书呆子和家长们听好了，你们一定不知道在玩中可以让我们这些孩子快乐的吧，那你们就是大错特错了，玩中的快乐是无与伦比的，如果你们不相信的话，那我就举一些例子让你们心服口服：
上学六年来开过很多次运动会，但是，五年级那次运动会我印象最深，时间虽说过去几个月了，但我仍然记忆犹新。
这次运动会分为八个队。分别为红、橙、黄，绿、青、蓝、紫、粉八个队，我所在的班级六班，当然就是蓝对喽。上次开运动会，成绩不是很理想，我想这次也许我们应该会得到我们想要的结果吧。
运动会开始了，同学们排着整齐的队伍入场，一个个摩拳擦掌蹦蹦跳跳，各个同学一副兴奋的表情，都希望有一个好成绩。
第一个项目是六年级的长跑比赛，50米乘八次。五班是第一个跑完的，五班是青队，青队就在欢呼声中退场。接下来就是我们蓝队了。发令枪一响，我们六班的同学就像离弦之箭那样，“蹭蹭蹭”的窜了出去。一线的同学加油，拉拉队在后边喊着“加油！加油”的助威。马上该我上场了，我的心一下子紧张起来，快点快点，我一定要跑快点，跑的过程当中，我感觉整个人都在飞。接下来的同学们也都跑得飞快。最后，上午的成绩出来啦，我们得了第一名。三十八分！上午的比赛很快结束了，我期待着下午我们蓝地的同学会有更好的表现。
下午滚大球这个项目比赛中，我也作为一名运动员，参加了比赛。赛场上一个个同学都生龙活虎。大有不让对方进球的气势。让我高兴的是我连进两球。我们高年级的同学在这次比赛中成绩不错。但是可惜的是，一年级，二年级和三年级的同学不太给力，虽然说有点小小的遗憾吧，不过在这次比赛当中我也看到了我们同学们团结一心，合作一致，发扬团队精神努力拼搏，取得了不错的成绩。试想学*又何尝不是这样呢？只有我们努力拼搏才能取得好成绩。
运动是治病的良药，俗话说得好：“饭后走一走，活到九十九，饭后三百步，不用进药铺。”运动不但可以强身健体，而且还可以给我们的生活带来许多的乐趣，看——金笔作文的学生们正在开展“金秋运动会”呢，咱们快去看一看吧！
首先，我们开展了“小棒赶球，”的游戏，游戏规则是：用小棒竖着赶乒乓球，赶到终点时，让乒乓球围着放在终点的沙包转一圈，再把乒乓球赶回起点，把小棒交给另一个人，另一个再接着赶。说完游戏规则，紧接着，激烈的比赛便拉开了帷幕，预备——开始！只见付老师一声令下，疾风队的1号选手便飞快地赶起球来，可我们“人之初”队的1号选手罗毅萌还没反应过来，当她开始赶时，疾风队的1号选手已经赶了一大截了，她马上飞快地赶着球，害怕球又跑到哪去“玩”了，三号选手是王素洁，可能是缺乏经验，赶得非常慢，四号选手，也就是我，我接过小棒，以我最快的速度赶球，赶到一半时，小球突然滚出了赛道，我急忙捡起球，从中间开始重新赶，绕过沙包后，我们可以赶回来了，这次，小球似乎非常地配合我，让我顺利地赶了一个来回，最后，我们人之初队赢得了比赛地胜利。我们高兴得欢呼起来，我的心里也乐开了花！第二轮比赛是挤气球，两个选手背靠着背走到终点，再挤破气球“预备——开始。”付老师呐喊了一声，我们队的第一组选手们背上夹着气球，一摇一摆地走向终点，然后开始挤气球，只见她俩使劲地一挤，气球发出“丝留、丝留的声音，”原来气球漏气了，只好换一个气球，可换了气球后，他俩又费了九牛二虎之力，一会儿挺着肚子，一会儿又扭动身子，才把气球挤爆，观众们有的呐喊道：“耶”有的还一蹦三尺高。到我和王素洁出场了。我俩以最快的.速度到达终点，之后，便使劲地挤气球，可气球无论我俩怎么也挤不爆，最后，我俩想了一个办法：我们背对背地使劲一压，气球就会爆了，想到这，我们便照着这个办法去做了，只听见“砰”的一声，气球被挤爆了，成了一堆碎片。这使我感受到了团结的力量是多么的伟大。这就是有趣的金秋运动会，，俗话说：“练出一身汗，小病不用看。”
让我们天天坚持运动，天天都健康，天天都快乐。”
今天是开运动会的日子，这次的运动会和以前的运动会不太一样。之前的运动会最多下午两节课的时间，这次却是整整一天。
早上我吃完早饭来到学校，晨读结束，老师让我们搬自己的椅子到操场上看比赛。来到操场才发现各班级各年级的同学也都到了。按老师的指挥放好凳子后，我们班要到操场上列队准备参加“走路队”。
从小到大我都是一个非常喜欢做运动的人，每一次做运动的时候，我都能够感觉到我自己是非常的快乐的，我非常的享受着运动的时光，因为我每一次运动的时候，我都忘记许许多多我原本无法忘记和忽视的烦恼，运动能够让我的身心得到一定的解脱和释放。各种各样的体育运动我都有着一些涉猎。像足球篮球排球这样的三大球对我来说都是再正常不过。
其中我最喜欢的一项运动就是篮球了。从我一年级的.时候我就开始打篮球了，我认为篮球是一项非常有竞技性的体育运动，每次我打篮球的时候，我都要想着去如何与我的队友们去更好的配合，我想着我应该要怎么样才能够更好的发动下一次的进攻，在防守的时候我应该要怎么要去做才可以更好的限制住对方的得分。
篮球对于我们来说绝对不仅仅是个人英雄主义，而是一个非常注重团队配合的游戏，只有我们配合得好了，我们才能够去创造出属于我们的胜利。如果我们的队伍里面有着一些喜欢单打独斗的人，那么我们就会非常容易饿失去比赛的胜利。团结的去进行配合这就是我喜欢打篮球的一个最重要的原因了。
我最喜欢的休闲活动和运动种类五花八门，包括打篮球、打棒球、打羽球、下棋和看书，其中我最喜欢的就是打篮球。
篮球是一种很棒的运动，他不但可以培养团队默契，还可以训练思维能力。当我在快攻时，感觉就像正在急速飞翔的老鹰；当我在投球时，会幻想自己是英勇的王子。篮球不仅是要有天生的优势?──身高够高，更重要的是能团队合作。
在我上小学以来，我们学校举行过许多次运动会，然而让我记忆犹新的是我上四年级时举行的一次冬季运动会。
那一天，我们全校师生聚集在小操场上，先是由校长宣布裁判员名单，规定好裁判员后，再一个个年级的进行比赛。该我们参加项目的时候，我们班里的一部分同学跟我一样，也冷得发抖，脸都青了。然后我们班的一部分同学问了问老师，能不能最后一个再比，老师摇了摇头说："别蜷缩着身子，那样只会越来越冷，等一会跑一跑，跳一跳就不那么冷了。"
我们比赛的项目有：立定跳远、扔铅球、仰卧起坐、50*8米接力......我们第一个进行的项目是立定跳远。在立定跳远的时候，我们班女生里跳得最远的是耿蒙娜，她在比赛的时候，完全打破了自己从前的记录，至于是多少，我也记不起来了。由于我没有经常锻炼，所以跳得不远。第二个项目是：仰卧起坐。我每天晚上和妈妈一起做仰卧起坐，所以我的成绩还不错。第三个项目是：扔铅球。站在旁边看别人扔感觉很轻松，但实际并不那么轻松，所以我刚举起球，一甩出去，竟然只扔了1米多。哎!太丢人了。这就是不锻炼的下场。第四个项目是：接力赛。我们班参加的有张雨、耿蒙娜、仝沁园、陈力等几个人。他们在拼命的跑，我们在旁边使劲的加油，没想到由于一个人的速度影响了我们班的名次，由第一落到了第二。不过说来还是不错的。最精彩又振奋人心的是第五项：50*8长跑。当时我们班同学站在不同位置，做好准备，我们的体育老师刚一吹哨子，我们一个个就像离弦的箭一样，飞快地冲向另一端。在跑的时候，旁边的拉拉队员都使出了吃奶的劲在不停的喊："加油、加油"当时我真的忘了跑了几圈，肚子特别疼，真想停下，但是为了班集体，我很努力的跑。跑着跑着，我实在是跑不动了，我和从对面跑过来的一个同学打了一个对面，她看见了我的样子，就对我说："没事的，加油，你憋住气，心里想着我一定要跑完，不然就功亏一篑了。"我听了她的话，使劲的跑，最终获得了全班第三名，然而鼓励我的那位同学，本来是第一名，最后由于帮了我，得了第二名。
在这一次的冬季运动会上，我才真正的`意识到体育的重要：我们一定要加强锻炼，拥有一个好的身体才能好好学*;拥有一个好的身体才能茁壮成长;拥有一个好的身体才能让体育精神得到颂扬。
冬季运动会在今天下午举行,听见了这个另人兴高采烈的消息,同学们高兴的跳了起来.
一年一度的运动会又来临了，大家都期待着那天的到来和忙着准备节目和比赛。终于这一天到来了！校园里每个角落都热闹滚滚，到处充满了欢笑和喜悦。
一开始，我们先在广大的操场唱**和听致词，我觉得有一点无聊。后来精采的节目开始了。第一个节目是和太鼓，具有震撼力的鼓声让我的热血也跟着沸腾起来了！接下来一连串的表演不但精采而且变化多端，什么才艺都有。其中，我们参加的是健康操——运动身体好、一百米赛跑、趣味竞赛、团体接力这四个项目。
首先是跳健康操——“运动身体好”，优美的舞姿让身体感觉很舒畅，好像是洗涤过身心灵一样。接下来是60米赛跑，虽然我很卖力的向前冲，但是终究只得到第四名，以后我还是会更努力再接再厉，希望下次可以得冠军。
再来是趣味竞赛，我们拿着跳绳、穿着背心跳到对面给下一位同学，既紧张又刺激。在旁的爸爸、妈妈都不断的为我们加油、打气和照相，最后终于得到了亚军，大家一听到消息，都欣喜若狂的跳了起来。
最后一项是我最喜欢的比赛，那就是难度最高的.团体接力，因为需要大家同心协力才能完成这个项目。比赛进行当中，有人掉棒，所以变成最后一名，我紧张的像热锅上的蚂蚁，但是由于大家的努力，终于把差距追回来了，而且还得到第一名呢！
伴随着秋风**，秋季已经来到。我们盼望一年一度的运动会已经到来了，我们准备了很多天，每天反复的练*，永远也不会忘记。
这是秋高气爽的一天，我们班陆陆续续来到了现场，各十长处各有各的本领。
我的朋友也参加了这个活动，他参加了短跑，短跑很快就开始了。马上就轮到他了，只见他不慌不忙，好像以前胸有成竹，觉得胜券在握。这时他做了跑前的热身运动，一点儿也不紧张，轮到他了，他旁边的人也是短跑健将。开跑了，现场的气氛达到了高潮，大家都在为自己的朋友加油。只听见裁判发出了信号，大家都争先恐后地跑起来，生怕跑了最后一名。我的朋友发起了双方，但旁边的那位同学也不甘示弱。很快他们便拉开的距离，我的朋友和他跑在了一起，马上就到终点了。只见他动出了真格。慢慢的与那位键将拉开了距离。我们为他欢呼，他也是很高兴。
我们班的.小白参加了跳绳比赛，他的跳绳非常厉害。比赛开始了，限时一分钟，只见他双眉紧扣，眼神目视前方，他毫不轻敌，双手向下摆动，一边跳一边念念有词。不知道在说些什么，但是一脸严肃，不一会儿时间就剩下十秒了，小白的速度明显加快，似乎一点儿也不累，大家都为他欢呼。很快时间到了，小白的分数竟然是155下，得到了全场的冠军。
在运动会上，健儿们得到的不只是荣誉，更是一种收获。
很小的时候开始，妈妈怕我看电视玩游戏伤害眼睛，只要在天气好的时候妈妈都会带我去户外享受大自然的乐趣！也因此我喜欢上了旅行，爱上了运动。
四岁开始学轮滑，一直坚持到现在，一到夏天我就迫不及待地把我的`轮滑鞋拿出来去广场、公园玩。后来上小学后，我又想打篮球，爸爸就买了个篮球教我，虽然不专业，但是没有影响我的兴趣。前段时间我们小区的哥哥们打羽毛球，我也学着跟他们一起打。每天我都玩得满头大汗，但是我运动，我健康，我快乐！
别看我瘦瘦的，但是我很健康，从小到大没怎么生过病。我想这是因为我从小喜欢户外运动的原因吧！小朋友们，一起来做游戏吧，让我们做一个快乐的阳光男孩。
4月27日，迎来了我们六年级小学生涯的最后一次运动会，用我们老师的话是我们额外赚过来的一次运动会，虽然准备时间非常地短，为了给我们的最后一次运动会加点力道，我们选运动员的时候征求了同学和体育老师的意见，趣味运动选拔选手的时候我们也是按照同学们擅长的项目来定人选。赛前，我们都积极到操场上训练，还制定了每日训练安排表。
第一天的趣味比赛，我们长绳项目虽然跟自己班前个学期比已经有很大进步，可是还是没有赶上其他班级，短绳竟然丢去了去年的优势，这可怎么办是好？幸好接下来的篮球和足球项目，我们后来者赶上，拿到了第一的总分。
