每次我看见舞台上展示自己美妙舞姿的演员时，我都向她们投去敬佩的目光，在羡慕的同时，我又在想：她们高超的技艺下，一定少不了艰难的训练吧。所谓“台上一分钟，台下十年功”。到我开始学*舞蹈，我才真正体会到学舞的艰苦。
记得一年级的时候，老师给我们拉筋。在一张地毯上，老师训练我们拉软自己的筋骨。同学们一个跟一个的紧张地走向老师，回来时眼角都是挂着泪珠的。其他同学问是怎么一回事，回来的同学啜泣着说：“痛，好痛……”。看着她们抹着眼泪的模样，我害怕极了。在忐忑不安的等待中，轮到我了。一个同学紧紧压住我其中一条腿，老师就慢慢地把我的另一条腿往上拉，拉到一定程度后，老师停了下来。我开始感到撕裂的痛，我扭动身子，试图把被紧压着的左腿抽出，可没能抽出丝毫。实在是太痛了，我甚至怀疑自己的退是不是断了，不然怎么会痛成这样？那可恶的时间怎么走得这么慢，过每一分钟都好像过了一年。我咬紧牙关坚持着，可嘴里还是忍不住发出了痛苦的**。“好了。”老师简短的说，松开了手。“呼。”我好像得到了赦免，感到一阵轻松，终于自由了！我捂着发麻的腿，慢慢直起身子，一瘸一拐地走回自己的位置上。我清楚，尽管起来的.时候我的脸上还挂着笑，可转身的一瞬，我嘴里还是尝到了泪水的苦涩，但我知道，坚持就是胜利。
每一次当我翩翩起舞时，都会想起我练舞时的苦，都会想起流过泪水的苦涩，但我却感到骄傲。这就我学舞蹈的滋味，尽管练舞的过程是痛苦的，但我坚持下来了，我没有放弃！
帘幕慢慢地拉开了。蓦然，音乐响起，立即渲染了整个舞台气氛。邰丽华带领的舞蹈演员们出来了。真是佛光普照地一闪!她们排成一竖排，抬起头，挺起胸，亮出她们秀丽的脸庞和那能说出千万种语言的眼睛与眉毛。她们短凝地站立着。
悠扬的笛声吹起，响亮的鼓声敲起，照射出一种神圣的光。金灿灿的，温馨极了，美丽极了，她们开始舞蹈了。领舞的演员用她的长眉、妙目、手指、腰肢、头上的头饰、腰间的铃铛，以及她细腻迷人的舞步，轻云般慢移、旋风般疾转，舞出她心中的悲欢离合。瞧!千变万化，变化多端，姿态万千，真像天上的云，征兆着天气的变化。一会儿把天空笼罩;一会儿把天空点缀得很美丽。看她们忽而双手放在胸前;忽而轻柔得点额抚臂;忽而排成一排;忽而分成三列。如同小伙伴们捉迷藏的游戏，令我们躲避不及。在舞蹈的狂欢中，她们忘怀了观众，也忘怀了自己。只顾尽情的表演，变换不同的动作，来讲述《千手观音》那动人的诗歌故事。
顷刻间，一群如佛祖的男演员们从一扇金灿灿的佛门里一涌而出，仿佛从鸟笼里放出的鸟儿一样，迫不及待的。可能是她们想让大家知道，她们也有高超的技术，不比“观音差。我看到这里时，不由得发出灿烂的饿笑容，亢奋极了。心想：我一定会朝向我的目标努力前进的，尽态极妍。一阵阵的柔韧的蠕动，从右手的指尖，一直传到左手的指尖。一会儿一个人，一会儿三个人，一会儿五个人……一会儿又都重合起来，成了一个。怪吧?我实在是不知道怎么描写了有关描写舞蹈动作的作文范文有关描写舞蹈动作的作文范文。
在这没有善于搞笑的幽默家，在这没有煽情造作的剧本台词，也没有令人垂涎三尺的高额回扣。它不好似虚拟的`表演，一切都是那样真实。让你忘了这是哪?让你忘了你是谁?跟个让你忘了台上的是22位聋哑人。
人性之纯美，人性之坚韧，人性之大爱，不可思议吧!
舞台上蓝光一现，映出一只茭白的手，缓缓提起她那霓裳羽衣。
旋转。悠扬。翻飞。仰起。
她用她的长眉，妙目，手指，腰肢，向我讲述着孔雀的内心，我虽不懂，却可随音调，氛围，以及她婀娜的舞步的融合而起了共鸣。
她的舞姿，好似涓涓细流暖入人心；她的双眉，像极了荷塘月色的碧珠；她的双眸，好似天鹅月宫的碧水。
笛声渐急，她的身姿亦舞动的越来越快，如玉的素手婉转流连，裙裾飘飞，一双如烟的水眸欲语还休，流光飞舞，整个人犹如隔雾之花，朦胧飘渺，闪动着美丽的色彩，却又是如此的遥不可及。
一阵颤栗从她左手指尖传至肩膀，又从肩膀传至右手指尖。手上的银钏也随之振动，她完全没有刻意做作，每一个动作都是自然而流畅，仿佛出水的'白莲。
她的指尖划出令人痴迷的弧度，旋转在寂寞的边缘。头发与裙角在午后微弱却依旧温暖的斜阳中飘散，仿佛全世界都投入到韵律中，我听到了时间断裂的声音，因她的舞动，她像一只悲傲的雀，身躯辗转缠绵。
那欢畅淋漓的动作，优美娴熟的动作，那千般娇姿，那万般变化，似孔雀开屏，似莲花绽放，似飞龙穿梭。台下雷动的掌声，不单是对美的愉悦，力的喝彩，生的赞叹，更是感化的激动，灵魂的洗礼和放飞！
舞台上蓝光一现，映出一只茭白的手，缓缓提起她那霓裳羽衣。
旋转。悠扬。翻飞。仰起。
她用她的长眉，妙目，手指，腰肢，向我讲述着孔雀的内心，我虽不懂，却可随音调，氛围，以及她婀娜的舞步的融合而起了共鸣。
她的舞姿，好似涓涓细流暖入人心；她的双眉，像极了荷塘月色的碧珠；她的双眸，好似天鹅月宫的碧水。
笛声渐急，她的身姿亦舞动的越来越快，如玉的素手婉转流连，裙裾飘飞，一双如烟的水眸欲语还休，流光飞舞，整个人犹如隔雾之花，朦胧飘渺，闪动着美丽的色彩，却又是如此的遥不可及。
一阵颤栗从她左手指尖传至肩膀，又从肩膀传至右手指尖。手上的银钏也随之振动，她完全没有刻意做作，每一个动作都是自然而流畅，仿佛出水的白莲。
她的指尖划出令人痴迷的弧度，旋转在寂寞的'边缘。头发与裙角在午后微弱却依旧温暖的斜阳中飘散，仿佛全世界都投入到韵律中，我听到了时间断裂的声音，因她的舞动，她像一只悲傲的雀，身躯辗转缠绵。
那欢畅淋漓的动作，优美娴熟的动作，那千般娇姿，那万般变化，似孔雀开屏，似莲花绽放，似飞龙穿梭。台下雷动的掌声，不单是对美的愉悦，力的喝彩，生的赞叹，更是感化的激动，灵魂的洗礼和放飞！
帘幕慢慢地拉开了。蓦然，音乐响起，立即渲染了整个舞台气氛。邰丽华带领的舞蹈演员们出来了。真是佛光普照地一闪!她们排成一竖排，抬起头，挺起胸，亮出她们秀丽的脸庞和那能说出千万种语言的眼睛与眉毛。她们短凝地站立着。
悠扬的笛声吹起，响亮的鼓声敲起，照射出一种神圣的光。金灿灿的，温馨极了，美丽极了，她们开始舞蹈了。领舞的演员用她的长眉、妙目、手指、腰肢、头上的头饰、腰间的铃铛，以及她细腻迷人的舞步，轻云般慢移、旋风般疾转，舞出她心中的悲欢离合。瞧!千变万化，变化多端，姿态万千，真像天上的云，征兆着天气的变化。一会儿把天空笼罩;一会儿把天空点缀得很美丽。看她们忽而双手放在胸前;忽而轻柔得点额抚臂;忽而排成一排;忽而分成三列。如同小伙伴们捉迷藏的'游戏，令我们躲避不及。在舞蹈的狂欢中，她们忘怀了观众，也忘怀了自己。只顾尽情的表演，变换不同的动作，来讲述《千手观音》那动人的诗歌故事。
顷刻间，一群如佛祖的男演员们从一扇金灿灿的佛门里一涌而出，仿佛从鸟笼里放出的鸟儿一样，迫不及待的。可能是她们想让大家知道，她们也有高超的技术，不比“观音差。我看到这里时，不由得发出灿烂的饿笑容，亢奋极了。心想：我一定会朝向我的目标努力前进的，尽态极妍。一阵阵的柔韧的蠕动，从右手的指尖，一直传到左手的指尖。一会儿一个人，一会儿三个人，一会儿五个人……一会儿又都重合起来，成了一个。怪吧?我实在是不知道怎么描写了有关描写舞蹈动作的作文范文有关描写舞蹈动作的作文范文。
在这没有善于搞笑的幽默家，在这没有煽情造作的剧本台词，也没有令人垂涎三尺的高额回扣。它不好似虚拟的表演，一切都是那样真实。让你忘了这是哪?让你忘了你是谁?跟个让你忘了台上的是22位聋哑人。
人性之纯美，人性之坚韧，人性之大爱，不可思议吧!
那是一种舞蹈，让人无法忘怀。灵动飘逸，如晓荷轻舞于水云间，摇曳生姿。柔美而清婉，舞出了一个让人心神飞扬的甜美的梦境。似梦似真，似见非画，香气淋漓。
舞的开始，舞者轻轻翻转合十的双手，给人以十分肃穆神圣的感觉，随后那些柔美的手臂像是金色的羽翼一样，自舞者身后徐徐伸展开来，左边、右边、上边。舞者的眼随着那些羽翼而动，那羽翼先是半展着，之后便是完全伸展开来后，孔雀开屏一样的壮丽，仿佛周身都放出圣洁而绝美的光芒来，灼灼，直击人心，炫彩夺目。
随着音乐和灯光的交错，变换，这些聋哑舞者在无声的世界中，创造出美轮美奂的肢体造型。舞者们屈腿倾身，缤纷的手姿像婀娜的花朵绽放在灿烂的金色中，幻化出慈祥庄严和典雅纯净，在视觉中激荡其强烈的冲击力，震撼着我的心灵，这种美，是那样清澈而纯净，那是一种超凡脱俗的美。
这佛光普照，天地祥和的舞蹈让人看得如痴如醉，荡气回肠，我惊异于舞者们圣洁的双手竟然可以组合那么多缤纷的造型：像海螺、火焰、像波浪，像宇宙的一切万物，美不胜收。队形时而散开，像是羽扇徐徐展开，时而朦胧，场面十分壮观。
这群来自无声世界的聋哑人，静穆纯净的眼神，娴静端庄的气质，婀娜的.千手，金碧辉煌的色彩，超凡脱俗的乐曲，美得令人窒息，炫的令人沉醉。
光与影，梦与手绽放出层层叠叠的佛光普照。博爱四射的神圣之美。那是一种久违了的感动，触及到了人类灵魂深处最柔软的地方。
虽然这些舞者无法用语言来和我们交流，但她们却用舞蹈来舞出内心深处最真诚、最朴实的爱。似乎，这舞蹈不仅仅是以极具艺术感染力的舞蹈，还更加生动的表现了新一代残疾人强大的生命力和高度的乐观主义精神，给人以无限的鼓舞和精神力量，催人奋进，让我不能不对这些舞者肃然起敬。她们通过自己超越常人的付出与努力，用独特的表现形式展现了绝美的艺术，也为我们展现了生命的奇迹！
让我们向她们学*，让我们的身心变得愈加美丽！让我们学会用真、善、美去面对生活！
——描写舞蹈的作文 (菁华5篇)
到今天，我学*舞蹈已经有三年多了，学*舞蹈，让我有很多的收获。
我学*的主要是基本的舞蹈动作，也就是基本功的训练。有绷脚、勾脚、下腰、下叉、扳腿、前桥、侧手翻、前滚翻、打倒立等等。学*这些动作的时候很辛苦，很累，每次舞蹈课下课，我们都会出许多许多汗。但是在学*中，也学到了很多。
学*舞蹈，让我的身体柔韧很多。每一次舞蹈课，老师都教我们学*一些新的动作，然后给我们时间练*，这些舞蹈动作，这样的训练，让我正在成长的胳膊、腿脚得到了很好的活动，身体也变得柔韧了许多。
学*舞蹈，培养了我的气质。舞蹈老师常常说，学*舞蹈就是培养人的气质。老师要求我们坐、站、走都要有一定的规矩，保持身体的优美，反复的训练使我们学*舞蹈的孩子更多了一分气质。所以总是有人问我，你学过舞蹈吧?那时候，我对学*舞蹈的兴趣就会更多一些。
学*舞蹈，还锻炼了我的意志。在学*上顶的时候，我的胆子很小，要将双脚贴在墙面上，用双手将身体支撑成倒立的姿势，真的是太难了。我一次又一次的练*，就是不成功。看着舞蹈班的同学把动作做得很准确，我很着急。于是在家里不断的练*，妈妈看着我辛苦的样子，说，要不就不练了。可是，我不能放弃，我对自己说，我一定行，我是最棒的，我还让妈妈用这句话在旁边鼓励我，一次，两次，一天，两天——终于我成功的完成了动作，那个时候，我高兴得哭了，妈妈对我说，只要你肯去做，就没有做不成的事，我使劲地点头。我相信只要我去做，我一定行，从那以后，学*的动作虽然越来越难，但是我都坚持下来。
学*舞蹈，很苦，可是看着自己将动作做得很美，就会很高兴。学*舞蹈，给了我美的享受，给了我快乐，也给了我品质。
我爱舞蹈!
那是一种舞蹈，让人无法忘怀。灵动飘逸，如晓荷轻舞于水云间，摇曳生姿。柔美而清婉，舞出了一个让人心神飞扬的甜美的梦境。似梦似真，似见非画，香气淋漓。
舞的开始，舞者轻轻翻转合十的双手，给人以十分肃穆神圣的感觉，随后那些柔美的手臂像是金色的羽翼一样，自舞者身后徐徐伸展开来，左边、右边、上边。舞者的眼随着那些羽翼而动，那羽翼先是半展着，之后便是完全伸展开来后，孔雀开屏一样的壮丽，仿佛周身都放出圣洁而绝美的光芒来，灼灼，直击人心，炫彩夺目。
随着音乐和灯光的交错，变换，这些聋哑舞者在无声的世界中，创造出美轮美奂的肢体造型。舞者们屈腿倾身，缤纷的手姿像婀娜的'花朵绽放在灿烂的金色中，幻化出慈祥庄严和典雅纯净，在视觉中激荡其强烈的冲击力，震撼着我的心灵，这种美，是那样清澈而纯净，那是一种超凡脱俗的美。
这佛光普照，天地祥和的舞蹈让人看得如痴如醉，荡气回肠，我惊异于舞者们圣洁的双手竟然可以组合那么多缤纷的造型：像海螺、火焰、像波浪，像宇宙的一切万物，美不胜收。队形时而散开，像是羽扇徐徐展开，时而朦胧，场面十分壮观。
这群来自无声世界的聋哑人，静穆纯净的眼神，娴静端庄的气质，婀娜的千手，金碧辉煌的色彩，超凡脱俗的乐曲，美得令人窒息，炫的令人沉醉。
光与影，梦与手绽放出层层叠叠的佛光普照。博爱四射的神圣之美。那是一种久违了的感动，触及到了人类灵魂深处最柔软的地方。
虽然这些舞者无法用语言来和我们交流，但她们却用舞蹈来舞出内心深处最真诚、最朴实的爱。似乎，这舞蹈不仅仅是以极具艺术感染力的舞蹈，还更加生动的表现了新一代残疾人强大的生命力和高度的乐观主义精神，给人以无限的鼓舞和精神力量，催人奋进，让我不能不对这些舞者肃然起敬。她们通过自己超越常人的付出与努力，用独特的表现形式展现了绝美的艺术，也为我们展现了生命的奇迹！
让我们向她们学*，让我们的身心变得愈加美丽！让我们学会用真、善、美去面对生活！
那是一种舞蹈，让人无法忘怀。灵动飘逸，如晓荷轻舞于水云间，摇曳生姿。柔美而清婉，舞出了一个让人心神飞扬的甜美的梦境。似梦似真，似见非画，香气淋漓。
舞的开始，舞者轻轻翻转合十的双手，给人以十分肃穆神圣的感觉，随后那些柔美的手臂像是金色的羽翼一样，自舞者身后徐徐伸展开来，左边、右边、上边。舞者的眼随着那些羽翼而动，那羽翼先是半展着，之后便是完全伸展开来后，孔雀开屏一样的壮丽，仿佛周身都放出圣洁而绝美的光芒来，灼灼，直击人心，炫彩夺目。
随着音乐和灯光的交错，变换，这些聋哑舞者在无声的世界中，创造出美轮美奂的肢体造型。舞者们屈腿倾身，缤纷的手姿像婀娜的花朵绽放在灿烂的金色中，幻化出慈祥庄严和典雅纯净，在视觉中激荡其强烈的冲击力，震撼着我的心灵，这种美，是那样清澈而纯净，那是一种超凡脱俗的美。
这佛光普照，天地祥和的舞蹈让人看得如痴如醉，荡气回肠，我惊异于舞者们圣洁的双手竟然可以组合那么多缤纷的造型：像海螺、火焰、像波浪，像宇宙的一切万物，美不胜收。队形时而散开，像是羽扇徐徐展开，时而朦胧，场面十分壮观。
这群来自无声世界的.聋哑人，静穆纯净的眼神，娴静端庄的气质，婀娜的千手，金碧辉煌的色彩，超凡脱俗的乐曲，美得令人窒息，炫的令人沉醉。
光与影，梦与手绽放出层层叠叠的佛光普照。博爱四射的神圣之美。那是一种久违了的感动，触及到了人类灵魂深处最柔软的地方。
虽然这些舞者无法用语言来和我们交流，但她们却用舞蹈来舞出内心深处最真诚、最朴实的爱。似乎，这舞蹈不仅仅是以极具艺术感染力的舞蹈，还更加生动的表现了新一代残疾人强大的生命力和高度的乐观主义精神，给人以无限的鼓舞和精神力量，催人奋进，让我不能不对这些舞者肃然起敬。她们通过自己超越常人的付出与努力，用独特的表现形式展现了绝美的艺术，也为我们展现了生命的奇迹！
让我们向她们学*，让我们的身心变得愈加美丽！让我们学会用真、善、美去面对生活！
月光下，一位女孩轻盈得舞着，脸上挂着唯美的笑容。她曾经说过：真正的舞者是没有眼泪的。
——题记
我出生在海边的小镇，原本，我可以过得很幸福。只是，天捉弄我。在我出生的那天，爸妈正在海上航行。不幸的是，海上起了风暴，船翻了。当爸妈被送到医院时，爸爸已经离开了。而妈妈，把我生了下来后，也去天国找爸爸了。她脸上，挂着唯美的笑容。
我的出生，在别人眼里，是不详的。全世界，只有孤单的一个我。没人肯要我，没人肯收留我。我只能徘徊在街头，我早已*惯别人那歧视的眼光。在他们眼中，好象我是不应该活在这个世界上的。有时候，我也会自己问自己：难道我的生本身就是一个错误吗？可是，既然是错误，那为什么还要把我生下来在人世间受苦……
我漫无目的地走着，绕过一个个厌恶的目光。独自蹲在一个阴冷的角落。为什么，上天待我这么不公；为什么，我一生下来就注定没人爱我。所有的一切，一切的为何，又有谁知道呢？
“为什么单独一个人呢？”一个声音传到我耳里，“我知道，你很孤独，是吗？”我没有回答，只是，心中的喜悦不断的翻涌上来，知道么，他是第一个跟我说话的人。“没关系，我要你！”我抬起头，望着他。顺着他温柔的目光，我找到了从未拥有的温暖……
他说：没有人生下来就是被注定孤独的。他说：去学舞蹈吧，那你一定会变得更美。他说：你的心，我明白，因为，我们是同类。
五年后
我已成为一名知名的舞者，他轻轻地抚着我的发，问：你为什么没有眼泪呢？ 我笑了笑：真正的舞者，是没有眼泪的。 他温柔得望着我：为我跳一支舞吧。
随着钢琴的伴奏，我开始舞了起来。这支舞，我要好好跳。我会用心。在我的脸上，始终挂着唯美的笑容。白色的舞裙，也随着我的旋转而绽放……
四肢飘然起舞，像一只破茧而出的蝴蝶，在地面上宛如天仙， 舞出属于自已的姿态。
舞蹈，这个熟悉得不能再熟悉的艺术项目，陪伴我度过了六个春秋，它使那个羞涩的我变得自信，开朗。它早就深深镌刻在我的心头，化成一淌春水，无时无刻不温暖着我的心田。
2010年，6岁的我被妈妈送进了莆田市少年宫学*舞蹈，望着每个人翩翩起舞的样子，我也不由自主地动了起来，尽管动作被我跳得十分笨拙，但我感觉到了快乐，小嘴不知什么时候也跟着咧了起来，呵，那傻样，我现在也记忆深刻。
舞蹈，这是一门考验人耐心的艺术，只要你动作稍有一点儿不到位，老师就会不管三七二十一地照着手往下压，或者照着你腿往下踩……俗话说的好: 舞蹈是伴着泪水度过的，那是一个很艰难的过程，每一个动作都有它不同的领域，有时一个动作必需一直保持。那时，尽管你有多么累也是不能休息，既然选择了它，我就坚定认真对待它。
舞蹈，虽说它是个硬骨头，没几个人能坚持。但，我却坚持了六年，这期间收获了很多知识和美好的经历，在每次的舞蹈比赛中，我和我的伙伴们翩翩起舞，伴着千缕万缕的雨丝，池塘中仿佛有几只天鹅泛起一圈又一圈的涟漪。时而激昂如闪电般，时而又有出水芙蓉的温柔，妈妈说，生动的就像一出”天然舞曲”。
舞蹈，也是孤单的，当一滴滴凉凉的汗水流过脸颊，我也常感到疲惫，我开始明白:并不是每一支舞蹈都要跳给别人来欣赏，并不是每一首歌都要唱给别人来听。为何不为自已跳 ？不为自已歌唱？对，如果没有观众，我依然是舞台的主角，就算一个人，也要坚持到落幕的一瞬间。
舞蹈，更是美好的。陪伴我走过了快乐的童年。
——描写舞蹈的作文 (菁华9篇)
老师走进教室，“倩楠，林晨……到多功能教室去排练。我简直不敢相信自己的耳朵，跳舞对我来说是一直梦寐以求的，想不到今天能轮到我，我不再多想了，兴奋地冲向多功能教室……
大约排演了一个多月，我也如愿以偿地被选去市里参加演出了。
来到市影剧院，广场上人山人海，多是老师和家长。剧场里更是座无虚*，舞台上各表演单位在认真地表演着自己的节目。看着个个精彩的节目，我们有点担心，生怕自己表演得不好。
“下一个表演节目是《算一算》，由潘溪中心小学选送。”随着主持人声音，我们陆续走上舞台，心里紧张，着急地等待着音乐的开始。开始了，我们随着音乐在心里默默地数着1、2、3、4、2、2、3、4……我两眼紧紧地盯着前面的伙伴，努力保持与她对齐。至于台下，我连瞟都不敢瞟一眼。“倩楠，我好紧张呀!”身边的'玉莹这时怎么突然会说这话呢?我一分神，险些失手。“我也是，你看你都不在自己的位置上了!”我说完，再回过神来看自己，也还是出了些差错。原本紧张的心情，更是有点乱了方寸。幸好，音乐也接*尾声了，表演也终于结束了。
回到台下，我的心还在突、突地跳着，心想，能来市里参加这样的表演是多么不容易啊，而且还是第一次呢，我怎么就没跳好呢?唉，我也真是的!
全部的表演都结束了，果然，我们没有名次。老师说，我们虽然没有得到名次，但也煅炼了我们自己的勇气。是啊，在人生的长路中，怎么会没有失败呢，何况，这仅才是我们走出山里的第一步呢!
那是一种舞蹈，让人无法忘怀。灵动飘逸，如晓荷轻舞于水云间，摇曳生姿。柔美而清婉，舞出了一个让人心神飞扬的甜美的梦境。似梦似真，似见非画，香气淋漓。
舞的开始，舞者轻轻翻转合十的双手，给人以十分肃穆神圣的感觉，随后那些柔美的手臂像是金色的羽翼一样，自舞者身后徐徐伸展开来，左边、右边、上边。舞者的眼随着那些羽翼而动，那羽翼先是半展着，之后便是完全伸展开来后，孔雀开屏一样的壮丽，仿佛周身都放出圣洁而绝美的光芒来，灼灼，直击人心，炫彩夺目。
随着音乐和灯光的交错，变换，这些聋哑舞者在无声的世界中，创造出美轮美奂的肢体造型。舞者们屈腿倾身，缤纷的手姿像婀娜的花朵绽放在灿烂的金色中，幻化出慈祥庄严和典雅纯净，在视觉中激荡其强烈的冲击力，震撼着我的心灵，这种美，是那样清澈而纯净，那是一种超凡脱俗的美。
这佛光普照，天地祥和的舞蹈让人看得如痴如醉，荡气回肠，我惊异于舞者们圣洁的双手竟然可以组合那么多缤纷的造型：像海螺、火焰、像波浪，像宇宙的一切万物，美不胜收。队形时而散开，像是羽扇徐徐展开，时而朦胧，场面十分壮观。
这群来自无声世界的聋哑人，静穆纯净的眼神，娴静端庄的气质，婀娜的千手，金碧辉煌的色彩，超凡脱俗的乐曲，美得令人窒息，炫的令人沉醉。
光与影，梦与手绽放出层层叠叠的佛光普照。博爱四射的神圣之美。那是一种久违了的'感动，触及到了人类灵魂深处最柔软的地方。
虽然这些舞者无法用语言来和我们交流，但她们却用舞蹈来舞出内心深处最真诚、最朴实的爱。似乎，这舞蹈不仅仅是以极具艺术感染力的舞蹈，还更加生动的表现了新一代残疾人强大的生命力和高度的乐观主义精神，给人以无限的鼓舞和精神力量，催人奋进，让我不能不对这些舞者肃然起敬。她们通过自己超越常人的付出与努力，用独特的表现形式展现了绝美的艺术，也为我们展现了生命的奇迹！
让我们向她们学*，让我们的身心变得愈加美丽！让我们学会用真、善、美去面对生活！
那是一种舞蹈，让人无法忘怀。灵动飘逸，如晓荷轻舞于水云间，摇曳生姿。柔美而清婉，舞出了一个让人心神飞扬的甜美的梦境。似梦似真，似见非画，香气淋漓。
舞的开始，舞者轻轻翻转合十的双手，给人以十分肃穆神圣的感觉，随后那些柔美的手臂像是金色的羽翼一样，自舞者身后徐徐伸展开来，左边、右边、上边。舞者的眼随着那些羽翼而动，那羽翼先是半展着，之后便是完全伸展开来后，孔雀开屏一样的壮丽，仿佛周身都放出圣洁而绝美的光芒来，灼灼，直击人心，炫彩夺目。
随着音乐和灯光的交错，变换，这些聋哑舞者在无声的世界中，创造出美轮美奂的肢体造型。舞者们屈腿倾身，缤纷的手姿像婀娜的花朵绽放在灿烂的金色中，幻化出慈祥庄严和典雅纯净，在视觉中激荡其强烈的冲击力，震撼着我的心灵，这种美，是那样清澈而纯净，那是一种超凡脱俗的美。
这佛光普照，天地祥和的舞蹈让人看得如痴如醉，荡气回肠，我惊异于舞者们圣洁的双手竟然可以组合那么多缤纷的'造型：像海螺、火焰、像波浪，像宇宙的一切万物，美不胜收。队形时而散开，像是羽扇徐徐展开，时而朦胧，场面十分壮观。
这群来自无声世界的聋哑人，静穆纯净的眼神，娴静端庄的气质，婀娜的千手，金碧辉煌的色彩，超凡脱俗的乐曲，美得令人窒息，炫的令人沉醉。
光与影，梦与手绽放出层层叠叠的佛光普照。博爱四射的神圣之美。那是一种久违了的感动，触及到了人类灵魂深处最柔软的地方。
虽然这些舞者无法用语言来和我们交流，但她们却用舞蹈来舞出内心深处最真诚、最朴实的爱。似乎，这舞蹈不仅仅是以极具艺术感染力的舞蹈，还更加生动的表现了新一代残疾人强大的生命力和高度的乐观主义精神，给人以无限的鼓舞和精神力量，催人奋进，让我不能不对这些舞者肃然起敬。她们通过自己超越常人的付出与努力，用独特的表现形式展现了绝美的艺术，也为我们展现了生命的奇迹！
让我们向她们学*，让我们的身心变得愈加美丽！让我们学会用真、善、美去面对生活！
帘幕慢慢地拉开了。蓦然，音乐响起，立即渲染了整个舞台气氛。邰丽华带领的舞蹈演员们出来了。真是佛光普照地一闪!她们排成一竖排，抬起头，挺起胸，亮出她们秀丽的脸庞和那能说出千万种语言的眼睛与眉毛。她们短凝地站立着。
悠扬的笛声吹起，响亮的鼓声敲起，照射出一种神圣的光。金灿灿的，温馨极了，美丽极了，她们开始舞蹈了。领舞的演员用她的长眉、妙目、手指、腰肢、头上的头饰、腰间的铃铛，以及她细腻迷人的舞步，轻云般慢移、旋风般疾转，舞出她心中的悲欢离合。瞧!千变万化，变化多端，姿态万千，真像天上的云，征兆着天气的变化。一会儿把天空笼罩;一会儿把天空点缀得很美丽。看她们忽而双手放在胸前;忽而轻柔得点额抚臂;忽而排成一排;忽而分成三列。如同小伙伴们捉迷藏的游戏，令我们躲避不及。在舞蹈的狂欢中，她们忘怀了观众，也忘怀了自己。只顾尽情的表演，变换不同的动作，来讲述《千手观音》那动人的诗歌故事。
顷刻间，一群如佛祖的男演员们从一扇金灿灿的佛门里一涌而出，仿佛从鸟笼里放出的鸟儿一样，迫不及待的。可能是她们想让大家知道，她们也有高超的技术，不比“观音差。我看到这里时，不由得发出灿烂的饿笑容，亢奋极了。心想：我一定会朝向我的目标努力前进的，尽态极妍。一阵阵的柔韧的蠕动，从右手的指尖，一直传到左手的指尖。一会儿一个人，一会儿三个人，一会儿五个人……一会儿又都重合起来，成了一个。怪吧?我实在是不知道怎么描写了有关描写舞蹈动作的作文范文有关描写舞蹈动作的作文范文。
在这没有善于搞笑的幽默家，在这没有煽情造作的'剧本台词，也没有令人垂涎三尺的高额回扣。它不好似虚拟的表演，一切都是那样真实。让你忘了这是哪?让你忘了你是谁?跟个让你忘了台上的是22位聋哑人。
人性之纯美，人性之坚韧，人性之大爱，不可思议吧!
舞台上蓝光一现，映出一只茭白的手，缓缓提起她那霓裳羽衣。
旋转。悠扬。翻飞。仰起。
她用她的长眉，妙目，手指，腰肢，向我讲述着孔雀的内心，我虽不懂，却可随音调，氛围，以及她婀娜的舞步的融合而起了共鸣。
她的舞姿，好似涓涓细流暖入人心；她的双眉，像极了荷塘月色的碧珠；她的双眸，好似天鹅月宫的碧水。
笛声渐急，她的身姿亦舞动的越来越快，如玉的素手婉转流连，裙裾飘飞，一双如烟的水眸欲语还休，流光飞舞，整个人犹如隔雾之花，朦胧飘渺，闪动着美丽的`色彩，却又是如此的遥不可及。
一阵颤栗从她左手指尖传至肩膀，又从肩膀传至右手指尖。手上的银钏也随之振动，她完全没有刻意做作，每一个动作都是自然而流畅，仿佛出水的白莲。
她的指尖划出令人痴迷的弧度，旋转在寂寞的边缘。头发与裙角在午后微弱却依旧温暖的斜阳中飘散，仿佛全世界都投入到韵律中，我听到了时间断裂的声音，因她的舞动，她像一只悲傲的雀，身躯辗转缠绵。
那欢畅淋漓的动作，优美娴熟的动作，那千般娇姿，那万般变化，似孔雀开屏，似莲花绽放，似飞龙穿梭。台下雷动的掌声，不单是对美的愉悦，力的喝彩，生的赞叹，更是感化的激动，灵魂的洗礼和放飞！
一提到跳拉丁舞的老师，大家脑海里浮现出的肯定是年轻漂亮的女老师，她们有着天鹅颈，柳枝腰，大长腿……可是，我的老师这些一样都没有，因为他是一个有着许多国际奖杯的男老师。
老师二十岁出头，圆圆的.脸蛋上嵌着一双炯炯有神的眼睛，跳起舞来他的眼睛会发光发亮，看起来特别神气。他身材比例匀称，手臂和双腿都有着很结实的肌肉，别看他像个健身教练，可他跳起舞来却柔中带刚，刚中带柔。每一个甩手，甩胯，每一个转身都非常有力量。
每次上舞蹈课，他都是把头发梳的很整齐，跟电视上经常走红毯的明星一样耀眼，好像时刻准备着去参加比赛。只要一进入工作状态，他就变得非常严肃，对动作的细节也非常严格，只要教新动作，他都会亲自一个个纠正，让我们反复练*，哪怕十几遍，他都不厌其烦。有一次我们学*扭胯，他让我们每个人抓着跳舞杆，用手扶住我们的腰，一个一个的扭，让我们找到感觉。同样的注意事项，同样的拍子，他要说几十遍，他喉咙喊哑了，额头和脸上全是汗水，后背也都湿透了，上完课我们中途休息，只看他在那不停的喝水。不停的擦着汗。
他会针对不同学生存在的问题，一个个想办法解决。因为我*时不锻炼，手臂甩出去时老是有气无力，手指也常常松懈，没有紧绷起来，他会帮我想办法解决，让我回家拿哑铃练*手的力量。用一根皮筋帮我把手指一个个串起来，然后用手指的力量把皮筋撑开，如果我手指不用力，皮筋就会掉下来。
虽然在教学上他很严格，但课后他又像孩子一样跟我们谈论着时下流行的音乐，还有一些国际比赛上的趣事，他总是跟我们说人生要得到就要学会付出，要付出还要学会坚持。他还有一个名言就是：“老师让你练*20遍，你练*了6遍，你学会了偷懒。老师让你练*20遍，你练*了20遍，你学会了技能，老师让你练*20遍，你练*了100遍，你学会了成长，不要假装努力，结果不会陪你演戏。”
虽然他是个舞蹈老师，但我从他身上却学*到很多人生道理，在我成长的道路上也给予我很多启发。他是一个值得我学*的好榜样。
帘幕慢慢地拉开了。蓦然，音乐响起，立即渲染了整个舞台气氛。邰丽华带领的舞蹈演员们出来了。真是佛光普照地一闪!她们排成一竖排，抬起头，挺起胸，亮出她们秀丽的脸庞和那能说出千万种语言的眼睛与眉毛。她们短凝地站立着。
悠扬的笛声吹起，响亮的鼓声敲起，照射出一种神圣的光。金灿灿的，温馨极了，美丽极了，她们开始舞蹈了。领舞的演员用她的长眉、妙目、手指、腰肢、头上的头饰、腰间的铃铛，以及她细腻迷人的舞步，轻云般慢移、旋风般疾转，舞出她心中的悲欢离合。瞧!千变万化，变化多端，姿态万千，真像天上的云，征兆着天气的变化。一会儿把天空笼罩;一会儿把天空点缀得很美丽。看她们忽而双手放在胸前;忽而轻柔得点额抚臂;忽而排成一排;忽而分成三列。如同小伙伴们捉迷藏的'游戏，令我们躲避不及。在舞蹈的狂欢中，她们忘怀了观众，也忘怀了自己。只顾尽情的表演，变换不同的动作，来讲述《千手观音》那动人的诗歌故事。
顷刻间，一群如佛祖的男演员们从一扇金灿灿的佛门里一涌而出，仿佛从鸟笼里放出的鸟儿一样，迫不及待的。可能是她们想让大家知道，她们也有高超的技术，不比“观音差。我看到这里时，不由得发出灿烂的饿笑容，亢奋极了。心想：我一定会朝向我的目标努力前进的，尽态极妍。一阵阵的柔韧的蠕动，从右手的指尖，一直传到左手的指尖。一会儿一个人，一会儿三个人，一会儿五个人……一会儿又都重合起来，成了一个。怪吧?我实在是不知道怎么描写了有关描写舞蹈动作的作文范文有关描写舞蹈动作的作文范文。
在这没有善于搞笑的幽默家，在这没有煽情造作的剧本台词，也没有令人垂涎三尺的高额回扣。它不好似虚拟的表演，一切都是那样真实。让你忘了这是哪?让你忘了你是谁?跟个让你忘了台上的是22位聋哑人。
人性之纯美，人性之坚韧，人性之大爱，不可思议吧!
帘幕慢慢地拉开了。蓦然，音乐响起，立即渲染了整个舞台气氛。邰丽华带领的舞蹈演员们出来了。真是佛光普照地一闪！她们排成一竖排，抬起头，挺起胸，亮出她们秀丽的脸庞和那能说出千万种语言的眼睛与眉毛。她们短凝地站立着。
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顷刻间，一群如佛祖的男演员们从一扇金灿灿的佛门里一涌而出，仿佛从鸟笼里放出的鸟儿一样，迫不及待的。可能是她们想让大家知道，她们也有高超的技术，不比“观音差。我看到这里时，不由得发出灿烂的饿笑容，亢奋极了。心想：我一定会朝向我的目标努力前进的，尽态极妍。一阵阵的柔韧的蠕动，从右手的指尖，一直传到左手的指尖。一会儿一个人，一会儿三个人，一会儿五个人……一会儿又都重合起来，成了一个。怪吧？
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人性之纯美，人性之坚韧，人性之大爱，不可思议吧！
月光下，一位女孩轻盈得舞着，脸上挂着唯美的笑容。她曾经说过：真正的舞者是没有眼泪的。
——题记
我出生在海边的小镇，原本，我可以过得很幸福。只是，天捉弄我。在我出生的那天，爸妈正在海上航行。不幸的是，海上起了风暴，船翻了。当爸妈被送到医院时，爸爸已经离开了。而妈妈，把我生了下来后，也去天国找爸爸了。她脸上，挂着唯美的笑容。
我的出生，在别人眼里，是不详的。全世界，只有孤单的一个我。没人肯要我，没人肯收留我。我只能徘徊在街头，我早已*惯别人那歧视的眼光。在他们眼中，好象我是不应该活在这个世界上的。有时候，我也会自己问自己：难道我的生本身就是一个错误吗？可是，既然是错误，那为什么还要把我生下来在人世间受苦……
我漫无目的地走着，绕过一个个厌恶的目光。独自蹲在一个阴冷的角落。为什么，上天待我这么不公；为什么，我一生下来就注定没人爱我。所有的一切，一切的为何，又有谁知道呢？
“为什么单独一个人呢？”一个声音传到我耳里，“我知道，你很孤独，是吗？”我没有回答，只是，心中的喜悦不断的翻涌上来，知道么，他是第一个跟我说话的人。“没关系，我要你！”我抬起头，望着他。顺着他温柔的目光，我找到了从未拥有的温暖……
他说：没有人生下来就是被注定孤独的。他说：去学舞蹈吧，那你一定会变得更美。他说：你的心，我明白，因为，我们是同类。
五年后
我已成为一名知名的舞者，他轻轻地抚着我的发，问：你为什么没有眼泪呢？ 我笑了笑：真正的舞者，是没有眼泪的。 他温柔得望着我：为我跳一支舞吧。
随着钢琴的伴奏，我开始舞了起来。这支舞，我要好好跳。我会用心。在我的脸上，始终挂着唯美的笑容。白色的舞裙，也随着我的旋转而绽放……
——学舞蹈作文 (菁华6篇)
慢慢地，慢慢地走过那五彩的拉丁舞之路，回过头来，我看到了自己那一步步拉丁成长的脚印。这六年的拉丁舞之路充满了痛苦与欢笑，只因我喜欢它。
刚上一年级的时候，妈妈就在学校给我报了拉丁舞，从此我便走上了拉丁舞之路。那时我方位不明，左右不分，节奏不对，跳起舞来摇摇摆摆，就像一只小笨熊，除了正常的每周三节拉丁舞课，幼小的我在每天晚上都要在寂静的墙角边练*开胯，慢慢地又学会了压腿、下腰、劈叉在老师的严格的训练下，我的基本功开始有了进步。但是离老师的目标还差得很远。
在每一次舞蹈下课后，所有人都走了，面对那偌大宽敞的舞蹈室，我练着一遍又一遍的套路，压着我那瘦弱的，满是伤痕的腿一遍又一遍的重复，一次又一次的坚持。突然，有一天练基本功时，我的腿居然压下去了，我都不敢相信我的眼睛，那一刻泪水模糊了我的双眼，老师也对我刮目相看。我自己也为我这份努力感到激动和骄傲！可又有谁知道成功的背后那一次又一次的`摔倒，一次又一次的痛苦，一次又一次的坚持让我走到了今天。
六年的拉丁舞之路，充满了痛苦，但我会一直走下去。只因我喜欢它！我会更加坚定朝着这条路一直走下去。我相信，我的练舞之路会走的更宽更远！
如果一杯索然无味的白开水生活中，加入酸甜苦辣就会变的美味，而舞蹈就是我生活中的一包调味粉。
记得还是一年级时，妈妈给我报了一个拉丁舞班。我很高兴，因为我从小就喜欢舞蹈。可没想到甜蜜之后迎面而来的却是苦练。
我刚学了不久，老师要给我们"开胯"。我不知道什麽是"开胯"，只见其他同学都皱着眉头，便想一定很痛。
我是第一个，我躺在练功垫上，闭着眼，咧着嘴，紧张的浑身颤抖，两腿**，双腿并拢，老师使劲儿摁着我的膝盖往下压，我顿时感到一阵撕心裂肺的疼，像有人拿刀子割我的肉。我疼的哇哇大叫，眼泪，鼻涕一时间奋力涌出，真是"一把鼻涕一把泪"。我在也忍不住了，趁老师愣神的功夫，翻身朝一个角落爬去。并大声的向老师发出*。晚上回到家，我一边揉着腿，一边哭着对妈妈说;"我不学了，太苦了。"妈妈先看了我一会儿，然后对我说："老人们常说'严师出徒技必高'，'吃得苦中苦，方为人上人。'你怎能为了这点小苦，就放弃？"我迟疑的望着妈妈，点了点头，坚持了下来。
其实，舞蹈不仅有苦，甜也有很多。
那是前年，由于我的刻苦努力，终于可以考铜牌了，望着那麽多的评审员，我的.心中像揣了一只兔子似的，上蹿下跳，一直怕考不上。音乐响起来，我的顾虑早已抛到脑后，完美地完成了每一个动作。
两个星期过去了，我拿到了铜牌过级证书，捧着那个蓝色小本，我高兴的又蹦又跳，刚下车就一溜小跑回家报喜了。
到现在为止，我已有五年的舞蹈历史了，演出过，考级过，比赛过，苦过，哭过，也笑过，酸甜苦辣都尝过。虽然付出过不少努力与汗水，但也收获了许多。
舞蹈，酸甜苦辣四味皆俱，苦多，甜更多。我爱它的节奏，爱它的妩媚，爱它的步伐，我爱我这酸甜苦辣的舞蹈生活。
如果一杯索然无味的白开水生活中，加入酸甜苦辣就会变的美味，而舞蹈就是我生活中的一包调味粉。
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我刚学了不久，老师要给我们"开胯"。我不知道什麽是"开胯"，只见其他同学都皱着眉头，便想一定很痛。
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其实，舞蹈不仅有苦，甜也有很多。
那是前年，由于我的刻苦努力，终于可以考铜牌了，望着那麽多的评审员，我的心中像揣了一只兔子似的，上蹿下跳，一直怕考不上。音乐响起来，我的顾虑早已抛到脑后，完美地完成了每一个动作。
两个星期过去了，我拿到了铜牌过级证书，捧着那个蓝色小本，我高兴的`又蹦又跳，刚下车就一溜小跑回家报喜了。
到现在为止，我已有五年的舞蹈历史了，演出过，考级过，比赛过，苦过，哭过，也笑过，酸甜苦辣都尝过。虽然付出过不少努力与汗水，但也收获了许多。
舞蹈，酸甜苦辣四味皆俱，苦多，甜更多。我爱它的节奏，爱它的妩媚，爱它的步伐，我爱我这酸甜苦辣的舞蹈生活。
哎！这节音乐课又要跳集体舞，武老师先让我们男女生交叉着站，接着，武老师费了九牛二虎之力才把我们的队形调整好。虽然很多同学都不情愿，但是，一切行动听老师的安排。武老师一声令下，我们都按照他的要求做了。我取下红领巾，自己拿一头在手上，另一头地给向忠浩。过了几秒钟，电视上显示着《小白船》几个大字，又过了大约两秒钟，一阵刺耳的音乐传进了我的耳朵里。舞蹈正式开始了，武老师一边看着我们跳舞，一边给我们介绍道：这种舞叫做集体舞来自古代欧洲。在古代欧洲，只有贵族的人，比如： 国王、公主、王子、王后，还有那些赫赫有名的大臣，这些有贵族血统的人，在参加一些盛大的舞会时，才能跳这种舞。当我正把武老师说的这些话记在心里时，康泽国连忙调皮地接了一句：那我们就是贵族的.人！这是，武老师又大吼了一句：停！紧接着又说：你看你们跳的是什么！全班同学淘气地回答道：舞啊！我差一点没笑出声来！重来！武老师生气地说道，下一遍还跳不好，还要重来，哼！我以为同学们会像以前那样*道：这也太不公*了！可是，同学们并没有那样，而是一本正经地看着老师。就这样，我们反复地练*了几遍，我终于学会了跳集体舞。但是，因为这节课我们的反常表现，我们这节课得了我认为最不好的优。
虽然这次音乐课得了优，但是我还是很 高兴，因为，我学会了跳集体舞。
“一二三四五六七八......五六七八，收！”伴随着老师清脆的声音，我走进了舞蹈的世界！当推开那一扇舞蹈的大门，我对舞蹈的热爱就无法消退了......
舞蹈，是一个童子功。仔细想想，我学舞蹈都快六年了！这六年中，有欢笑，有泪水，有疼痛......也是在“磕磕绊绊、咬牙坚持”中度过的！
“亲爱的同学们，今天我要向大家介绍一位新老师——赵洁老师......”就在20xx年的那个夏天，赵洁老师接了我们班。老师要求严格，练*基本功时我们的泪水总是情不自禁地流了出来！回家后常常是躺在床上，变成了一滩“泥”。本来基本功就不扎实的我实在是受不了了，就不想学舞蹈了！其他小伙伴们也有同感！但是出于对舞蹈的喜爱，让我们一起把这个想法给“推翻”了！我们一起坚持了下去，在比赛中、演出中、考级中......表现更精彩了！赢得了更多的掌声、鲜花、荣誉......
我，由原来的“丑小鸭”在那个夏天蜕变成了“白天鹅”！现在，不光我的基本功进步了，我的舞蹈感觉、“软度”也更好了，更加自信了！成为了舞蹈班里的优秀学生！让我心里好激动，对舞蹈的热爱更加强烈了！现在常想：要是我不坚持下来的话，我就不会有这么大的`进步，不会变得这么自信！
舞蹈，让我进一步认识到：坚持，是做好每一件事的第一步！相信自己，一定能行！
如果一杯索然无味的白开水生活中，加入酸甜苦辣就会变的美味，而舞蹈就是我生活中的一包调味粉。
记得还是一年级时，妈妈给我报了一个拉丁舞班。我很高兴，因为我从小就喜欢舞蹈。可没想到甜蜜之后迎面而来的却是苦练。
我刚学了不久，老师要给我们"开胯"。我不知道什麽是"开胯"，只见其他同学都皱着眉头，便想一定很痛。
我是第一个，我躺在练功垫上，闭着眼，咧着嘴，紧张的浑身颤抖，两腿**，双腿并拢，老师使劲儿摁着我的膝盖往下压，我顿时感到一阵撕心裂肺的`疼，像有人拿刀子割我的肉。我疼的哇哇大叫，眼泪，鼻涕一时间奋力涌出，真是"一把鼻涕一把泪"。我在也忍不住了，趁老师愣神的功夫，翻身朝一个角落爬去。并大声的向老师发出*。晚上回到家，我一边揉着腿，一边哭着对妈妈说;"我不学了，太苦了。"妈妈先看了我一会儿，然后对我说："老人们常说'严师出徒技必高'，'吃得苦中苦，方为人上人。'你怎能为了这点小苦，就放弃？"我迟疑的望着妈妈，点了点头，坚持了下来。
其实，舞蹈不仅有苦，甜也有很多。
那是前年，由于我的刻苦努力，终于可以考铜牌了，望着那麽多的评审员，我的心中像揣了一只兔子似的，上蹿下跳，一直怕考不上。音乐响起来，我的顾虑早已抛到脑后，完美地完成了每一个动作。
两个星期过去了，我拿到了铜牌过级证书，捧着那个蓝色小本，我高兴的又蹦又跳，刚下车就一溜小跑回家报喜了。
到现在为止，我已有五年的舞蹈历史了，演出过，考级过，比赛过，苦过，哭过，也笑过，酸甜苦辣都尝过。虽然付出过不少努力与汗水，但也收获了许多。
舞蹈，酸甜苦辣四味皆俱，苦多，甜更多。我爱它的节奏，爱它的妩媚，爱它的步伐，我爱我这酸甜苦辣的舞蹈生活。
——我的舞蹈梦作文 (菁华6篇)
最爱跳舞的我，舞蹈曾是我的梦想、幻想及希望。因为有了它的点缀，才能使我的童年，留下缤纷美好的一页。
我学了将*四年的舞，在这四年来，尝尽了酸、甜、苦、辣各种滋味。虽然练舞时很辛苦，但一想那是我心中的光芒，心中又将苦转化成一股斗志，使我更上一层楼;而当你在舞台上婆娑起舞，随着音乐的节拍舞动，绽放出最迷人的笑容时，那又是一股成就感涌上自己的心头!当灯一暗，布幕拉下时，台下观众如雷的掌声从四面八方、此起彼落的传来时，我想，这些日子的辛酸和眼泪全都值得了。舞蹈是我的最爱，更是我学*吃苦耐劳的良药!
很幸运地，小学四年里，我考上了舞蹈班，在那儿，我从喜欢舞蹈到认识舞蹈到一直扎扎实实的学*这门学问。我知道，这将会是一条漫长，一路上充满阻碍及甜美果实的路。当别人开开心心的去打球，我们要在教室排舞、拉筋;当别人欢欢喜喜的下课，我们要关在教室里背唐诗、论语、算术学。老师不仅要求我们的舞蹈，更要求我们的学业一定要比他人更好，精益求精。但没有一个人喊苦叫累，我们互相加油打气，切磋琢磨，彼此扶持，得到了更珍贵的友谊，这是谁也无法取待的!
掌声响起，灯光一亮，音乐一下。台上的我们，展现四年来的总成果，每个舞步已熟练到不行，每个转身、跳跃间摩擦出彼此间的火花，随着音乐摆动的我们绽放出迷人的笑容，那是多么美好的回忆啊!我们曾经一起南征北讨一起表演竞赛，一起同甘共苦了四年，那些眼泪，并不是白流的，流下的并不只是泪珠，是美好的回忆，也是你我间的祝福。
舞蹈是我的最爱，因此学舞四年，这四年是大家用，汗水、泪水交织的动人乐章，当然，我学到的不只是跳舞，还有珍贵的友谊、吃苦耐劳的精。老师们殷殷期盼，师长谆谆教诲都是我们的原动力，在成长的路上，因为有那么多东西陪伴我，使我在童年里过得快乐充实，更上一堂宝贵的课，一生受用无穷!
也许，未来的我，无法再跳舞，但我不会忘记一起共舞的四年，更不会忘记因为有了它我变得更成熟，稳重还有最初的梦想。毕竟，舞蹈曾是我的希望，我的最爱!
长长的头发，明亮的眼睛，挺挺的鼻梁，小巧玲珑的嘴，再加上高高的个子，凑成了一个活泼可爱的我。别人看我挺拔的身材，就知道我是学舞蹈的，可我小时候并不是这样修长的。
记忆中的我矮矮的，胖胖的，长着一双又粗又短的腿，是小区里有名的“小胖妞”。无奈之下，妈妈给我报了一个芭蕾舞班，希望我的体形能有所改变，爸爸也经常嘲笑我是一只“肥天鹅”！芭蕾舞的基础训练是非常痛苦的，每天晚上妈妈都要给我开大胯、压腿，房间里常常回荡着我的鬼哭狼嚎声。每一个星期日的芭蕾课，都是我的苦难日，这种痛苦的训练对于才满3岁的'我来说，实在是太难熬了！我每次都眼泪汪汪地不想去，妈妈诱惑我说长大了想成为仙女就一定要从小这样练*，我才肯挪动着身子，撅一着嘴，慢慢地往教室走。我不情不愿地坚持了三年，直到一位老师改变了我对舞蹈的看法，让我学会了坚持！
那是芭蕾二级考试的集训课，给我们训练的是一位男老师。轮到我们这组练*下竖叉，女老师负责掰脚腕，男老师则给我们下腰，这是我们最害怕的训练项目，教室里响起了一片哭声。轮到我了，我就像上刑场一样。刚下好竖叉，脚腕就传来了一阵火一辣辣的痛。男老师让我面向着他，按住我的肩膀，慢慢地往后压。真痛啊！我的身体仿佛要被撕裂开来，眼泪迅速涌一向了眼眶。男老师见状，连忙鼓励我：“apple真勇敢！apple是我见过最棒的女孩子！”这句话像是有魔力一般，把我的眼泪给镇住了。我忍着眼泪，咬着牙完成了训练。
从此以后，我再也没有在芭蕾训练中掉过一滴眼泪！让我真正爱上芭蕾的是我看了英国皇家芭蕾舞团在杭州演出的舞剧《睡美人》。看着芭蕾舞演员穿着美丽的纱裙，轻盈地舞动着，足尖鞋下一个个漂亮的旋转、一次次完美的空中跳跃，让我羡慕极了！我梦想着有一天，我也能穿着足尖鞋，在舞台上跳出优美的舞蹈。于是，我再也没有缺过一节课，特训课时，我经常比别人早到15分钟，自己练*。每当训练很苦、很痛时，我都会鼓励自己：“apple，你很棒！apple，你很勇敢！”
现在，我已经学*了7年的芭蕾舞，考过了芭蕾五级。去年暑假，我终于如愿登上了杭州大剧院的舞台，和我的小伙伴们一起表演了芭蕾经典剧目《天鹅湖》。当我穿着雪白的舞裙，在舞台上翩翩起舞时，我相信只要坚持自己的梦想，一步一个脚印地走下去，我这只胖胖的肥天鹅，终有一天会长成美丽的小天鹅！
梦想是帆，是悬挂在理想之船上的帆；梦想是船，是带动我们走向大千未来的船；梦想是风，是吹动徜徉在未来之路上的船的风。每一个人都为自己心中的理想而奋斗过。
那，我的梦想是什么呢？
4岁的我走进宽敞而明亮的舞蹈房，看着在镜子面前翩翩舞动的我，一颗从远方飘来的种子在我稚嫩的心中深深扎根——长大了，我要当舞蹈家！我努力的练*，只为在未来舞出属于我自己的风采，可我却忍受不了练*的痛苦。每天晚上，冰冷的灯光照映出的是我较小而孤单的身影。我放弃了。
我的舞蹈梦始于舞蹈房，也止于舞蹈房。当冬日的一束暖阳将这段尘封的记忆重新暴露出来，心里有一种说不出的滋味。我又拾起了我的舞蹈梦，但它并不来自曾经的舞蹈房，它来自阅读。
无意中从我的小书柜里翻出一本书，正打算消磨时间，可翻开第一页，我的目光就不打算再去别处了。一张图片引入我的眼帘：舞台上有一位舞者，穿着一身绯色舞衣，面罩轻纱，脚上有一双银色舞鞋，她正跟着节拍婆娑起舞。她的每一个动作都那么自然，似一朵浮在水上的白莲。看到这，我再也按捺不住自己的心情，换上曾经的'的舞蹈服，放出一支舞曲，我舞动起来。此时的我不再为它而痛苦，而是以它为乐趣，享受。一曲完后，我找回了曾经的感觉：我独自一人站在炫丽的舞台上，五彩的灯光打下来，台下的人们为我欢呼。关上书，我又走进自己的房间，打开书柜，翻出了几本有关舞蹈的书籍，坐在课桌前，细细品味起来。这里，有气质典雅的华尔兹，有节奏活泼的探戈，也有激情四射的桑巴。舞蹈，它曾给我带来的是痛苦，无味，可现在，它给我的是享受与乐趣。每翻一页，我就坚定了一遍自己的信念——我要当舞蹈家！
是阅读，让我重新认识了舞蹈，让我坚定了心中的信念。是它，让我将那尘封的痛苦化作如今的享受，让我的梦想从虚无到坚定。
我爱舞蹈，更爱阅读。我的舞蹈梦来自阅读。
小的时候，我看见大姐姐们在跳民族舞，感觉十分好看。我特别羡慕那些大姐姐们能跳出那么好看的`舞蹈。妈妈看我那么喜欢舞蹈，于是，便给我报了名。
刚学的时候，我特别认真。因为我不敢马虎，如果不认真老师学的动作我都不会了。小时候觉得学舞蹈特别快乐、有趣。于是，我慢慢地学会了更多的舞蹈，许多基本功。可是慢慢觉得我们学*的内容越来越不容易学*。但是，只要我们不懈努力，就一定会学会。而且，这个动作学会了，就会感到特别高兴，我想这也照应了“先苦后甜”这个成语。我小时候就一直希望学好舞蹈，能跳出优美的舞蹈，能像大姐姐那样会练许多的基本功。现在我小时候的梦想实现了。转眼间，我已经在舞蹈班上了好几年，现在我希望会跳更好的舞蹈。
我希望我以后要努力学*，跳出更好的舞蹈，实现我的舞蹈梦。
梦想是帆，是悬挂在理想之船上的帆；梦想是船，是带动我们走向大千未来的船；梦想是风，是吹动徜徉在未来之路上的船的风。每一个人都为自己心中的理想而奋斗过。
那，我的梦想是什么呢？
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我的`舞蹈梦始于舞蹈房，也止于舞蹈房。当冬日的一束暖阳将这段尘封的记忆重新暴露出来，心里有一种说不出的滋味。我又拾起了我的舞蹈梦，但它并不来自曾经的舞蹈房，它来自阅读。
无意中从我的小书柜里翻出一本书，正打算消磨时间，可翻开第一页，我的目光就不打算再去别处了。一张图片引入我的眼帘：舞台上有一位舞者，穿着一身绯色舞衣，面罩轻纱，脚上有一双银色舞鞋，她正跟着节拍婆娑起舞。她的每一个动作都那么自然，似一朵浮在水上的白莲。看到这，我再也按捺不住自己的心情，换上曾经的的舞蹈服，放出一支舞曲，我舞动起来。此时的我不再为它而痛苦，而是以它为乐趣，享受。一曲完后，我找回了曾经的感觉：我独自一人站在炫丽的舞台上，五彩的灯光打下来，台下的人们为我欢呼。关上书，我又走进自己的房间，打开书柜，翻出了几本有关舞蹈的书籍，坐在课桌前，细细品味起来。这里，有气质典雅的华尔兹，有节奏活泼的探戈，也有激情四射的桑巴。舞蹈，它曾给我带来的是痛苦，无味，可现在，它给我的是享受与乐趣。每翻一页，我就坚定了一遍自己的信念——我要当舞蹈家！
是阅读，让我重新认识了舞蹈，让我坚定了心中的信念。是它，让我将那尘封的痛苦化作如今的享受，让我的梦想从虚无到坚定。
我爱舞蹈，更爱阅读。我的舞蹈梦来自阅读。
每个人都有梦想，我也不例外。我爱舞蹈，我喜欢跳舞。在跳舞的大厅里，我曾经有过烦恼，曾经想放弃，但是最终我坚持下来，舞出了精彩，收获了成功。
一天下午，我和妈妈一起到广场散步，看到广场上有一群女孩随着音乐翩翩起舞，心想：要是我也拥有优美的舞姿该有多好啊！我情不自禁地走上前去，不知不觉地跟着舞动起来，顿时感觉自己身轻如燕、飘飘欲仙的感觉。一个学*舞蹈的念头在我的脑海中萌生，并且十分强烈的冲击着我。
妈妈一眼看出了我的心思，便把我送到未来星爱爱屋培训班报名培训。从此，我便开始踏上学*舞蹈之路。每天，我都认真地跟着舞蹈老师学好每一个动作：压腿、旋转，后退，前进，下腰，反身转圈虽然有时练到腰酸背痛，但我咬咬牙就挺过去了。回家后我也反复地练*学到的每一个动作。很快我的舞蹈技术也大大地提升了。学了一段时间后，我就能跳出不错的舞蹈动作了，那些软度训练对我来说也是张飞吃豆芽――小菜一蝶。
可时间一长，这种单调的训练，让我对舞蹈之梦打退了堂鼓。我开始心不在焉的训练，经常迈错了舞步而踩到对方的脚。每天开始想着逃避训练，明知道早上要去训练，我会磨磨蹭蹭不想起床。妈妈发现我对舞蹈的训练变得没有之前那么积极了，她并没有责怪我，而是语重心长地对我说：“成功贵在坚持。成功，成是功的积累。功是成的基础。不经一番风雨，哪能见彩虹！”
听了妈妈的这些话，我重振旗鼓用心练。去年我参加学区的舞蹈比赛，喜获佳绩，我站在舞台上，心里洋溢着一种从未有过的欣喜之情！在付出和坚持中，我获得了成功，我真的挺高兴的。舞蹈之梦也在我的内心深处潜滋暗长。我心有感触：练舞蹈需要付出心血和汗水去浇灌它，成功之花才能完美绽放！学*和练*舞蹈不也一样吗？只要持之以恒付出努力，就一定会成功的。
我喜欢跳舞，它给我的课余生活带来了许多欢乐，同时让我懂得了一个道理：“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。”我相信，未来我的舞蹈之路会走的更宽更远的！
——我的舞蹈梦想作文 (菁华6篇)
告诉大家我为什么会有舞蹈梦想，一次，好朋友请我去看她表演，坐到座位上，看到朋友在舞台上翩翩起舞，我在座位上羡慕极了，心里就暗想我也要穿着舞裙，站在舞台上表演跳舞！于是，我就让爸爸妈妈给我报舞蹈兴趣班。爸爸妈妈好像看出我喜欢舞蹈的心思，便给我报了*民族舞，我对民族舞很感兴趣，学*过程虽然很艰苦，也很累，但我告诉自己：只要坚持你的梦想，你一定能行！刚刚学舞蹈不久，一次课间休息的时候，有小朋友在做下腰的动作，那时我根本就不敢下，但我却说我也能自己下。要不是舞蹈老师即时发现帮我完成动作，结果会可想而知，我差点扭到腰，还 遭到小伙伴的一阵嘲笑。还 有呢，老师教我们学舞蹈，教完了，老师放起了音乐，其他同学都跳的很好，但我太紧张了，跟不上节奏，老师细心的辅导我，又给妈妈说了动作的要领，叫我回到家中遵照练*，后来，经过自己的努力跳得越来越好，自信心也增强了许多。
记得今年的一次舞蹈考级——*民族舞六级，那是一次严格的舞蹈考试。当我站到监考老师面前，心里非常紧张，但在爸爸妈妈的鼓励下，我勇敢的站在了考场上。音乐慢慢响起，我认真的做着每一个舞蹈动作，脸上露出自信地笑容，把我几年的努力展示出来。过了几天，考级结果出来了，很成功，我要谢谢我的舞蹈老师，谢谢她对我的细心指导！我也要谢谢爸爸妈妈，是你们鼓励我学舞蹈，是你们督促我练舞蹈，谢谢爸爸妈妈！我的舞蹈梦想在一步步的实现，在今年上半年，我参加了“第十四届*优秀特长生艺术节”的比赛，在舞台上，我身穿蓝色舞蹈服，上面还 有亮片呢，漂亮极啦！等啊等，终于轮到我们了，我们的舞蹈是“创想未来”。刚刚上台，我非常紧张，但慢慢地，我不再紧张了，随着音乐的起伏我们翩翩起舞。结果，“功夫不负有心人”经过我们的努力，获得了二等奖的好成绩。
我喜欢舞蹈，并且很热爱它，虽然它只是一个兴趣爱好，但我也要好好练*，那样，我会越来越好，也激励我向着更高的级别“进军”！
这就是我的舞蹈梦想！我们每个人都应该要有自己的梦想，为了梦想都要坚持不懈地去努力、去实现它，把美丽的梦想变成现实！同学们，你们的梦想是什么呢？
我是一名普通的小学生。我梦想长大后成为一名舞蹈家。我一直在努力实现这个目标。
我记得在我四岁的时候，我妈妈送我去舞蹈学校学*舞蹈的基本技能。我第一次站在舞蹈学校的教室里，我被舞蹈老师和大姐姐们的美丽舞蹈所吸引。从那时起，我开始对跳舞着迷。成年人常说，“不想当将军的士兵不是好士兵”，我心里想，“不想当舞者的舞者不是好舞者。”然后我的心梦想长大后成为一名舞蹈家！经过五年的舞蹈学*，我学到了很多舞蹈知识，增强了我的自信心，但我也深深体会到了那些学*舞蹈的人的“艰辛”。为了让自己更灵活，每次上课老师都会给我柔软感。我总是让我的腿、腰、肩和脚背承受异常的压力和疼痛。为了使我的技能更熟练，我反复练*了一个动作。我只知道摔倒在地板上时的疼痛。即使我心里感到极大的委屈和悲伤，只要音乐响起，我就会忘记所有的痛苦，依然灿烂地微笑。虽然舞蹈演员在舞台上表演得很好，但我们不得不在幕后付出很多。无论如何，只要我选择，我会毫不犹豫地走向我的梦想和目标。不管我遇到多么困难，我都会坚持我的梦想！这是我——刘甜甜，红旗小学三班四班的一个小女孩，为了她的梦想而努力！我来了，你在哪里！
在我很小的时候，就非常喜欢跳舞。我在电视机上经常看到一些大姐姐在宽敞的舞台上翩翩起舞，于是我就对舞蹈情有独钟。妈妈看出了我的心思，就问我：“你是不是想学舞蹈？”我连连点头，眼睛里放射出乞求的目光。妈妈说：“好吧！那我就送你去学舞蹈，可你一定要坚持不懈哦！”
在去舞蹈学院的路上，天空是那么的蓝，花儿是那么的可爱。到了舞蹈学院门口时，听见舞蹈学院的李老师那粗暴的声音，我不由自主地后退了几步。妈妈用和蔼可亲的声音安慰我道：“还记得我给你说的那句话吗，做什么事都不要半途而废。”我听了这格言警句般的话,我情不自禁地握紧了拳头，心里燃起自信的火焰。
我深深地吸了一口气，面带微笑走进了教室。李老师给我找一个中间的位置让我坐下。过了一会儿，老师给我压腿，开始不觉得痛，最后疼得我叫出声来：“好痛，好痛啊……”突然我停止了叫声—想起了妈妈的那句话：做什么事都不要半途而废。
在一次舞蹈课上，老师说：“还有一个月就要去比赛了，今天老师要选人准备参加下个月的比赛。”我静静地听着，默默地看着老师，心里暗暗祈祷着老师念到我的名字。真是事如人愿，过了一会儿，果然听到老师念到我的名字，我心里暗暗高兴：我可以参加比赛了。
带着老师的期盼，父母的希望，我进了比赛现场上。此时，我的心呀，跳呀，跳呀，几乎要跳出胸膛来。我默默地对自己说放松，不要紧张，加油。该轮到我表演了，我快步走上舞台上，舞台上只有我一个人，静悄悄的，感觉好紧张。忽然想到：台上一分钟台下十年功，我一定要全力以赴，不能辜负老师的期望。想到这里，我的心恢复了*静。当音乐响起，跟着音乐的.节拍，我翩翩起舞，场上响起阵阵掌声。最终我获得了第二名，虽然和桂冠失之交臂，可我心里依然是美滋滋的。
梦想如七彩阳光，照亮了我童年的生活；梦想像一把火炬，点燃我的舞蹈梦！
每个人都有五彩斑斓的梦想，梦想好似一盏指路明灯，它会带你找到成功的彼岸。我也有一个舞蹈梦，那是妈妈的一句话：“冰冰，优美的舞姿会给人以美德熏陶，看看那些舞者，哪个不是亭亭玉立，身段优美，你不是总希望这样吗？”“那是！”我兴奋地向妈妈连连点头，在妈妈的大力支持下，我顺利踏入了学*舞蹈之路。
那年暑假的一天，天气炎热，妈妈带我去了舞蹈室。那里非常宽敞，十多个人正在里面练软功。我心情激动，十分高兴。上课了，老师特别严厉，起初我们练压腿，我们把腿放在把杆上，身体尽全力往腿上压。老师走到我身旁，用手使劲压了下去，我想起也起不来，压了有一分钟左右，老师松了手，我艰难地爬起来时，面目通红。接下来是压胯，听别人说压胯很疼，我的骨头本来就硬，我赶紧排到最后一个……“还是到我了”，我心里担心着。老师让我躺下，脚踩着两边，他把手压了下去，我的胯一点一点压了下去。“啊——”我撕心裂肺地叫了一声，眼泪在眼眶中打转，汗珠大滴大滴地滚下来，浸湿了我的舞蹈服。老师安慰我说：“没事，深呼吸，深呼吸！”我大口大口做着深呼吸，终于压完了。老师说：“快下横叉，1分钟，不然就前功尽弃了！”我忙下了横叉，果真矮了好多，我十分惊喜。
虽然在学*舞蹈中有过辛酸，有过痛苦，不过在一次一次的坚持下，我成功了！当我每次站上舞台时，心中便浮现出学舞中的酸甜苦辣！在舞蹈这个艺术花园中，我就是一朵鲜花，我一定会在成功的舞台上绽放！
舞蹈一直是我的梦想。
从三岁半起，我选择了*舞，也就选择了一条坎坷的艺术之路。
原以为舞蹈只是在绚丽的舞台上光鲜地秀一把而已。可当我真正踏进舞蹈教室之后，这条道路远比我想象中的要艰辛许多。
舞蹈并不那么容易，所谓“台上一分钟，台下十年功”。舞蹈基本功和技巧，都是伴随着汗水和泪水而提升。以压腿为例，就是将腿跟放到把杆上，使劲全身力气把身体紧紧地贴到*放的大腿上。每一次的拉升，总令我情不自禁地哇哇大叫。可老师不但充耳不闻，反而把我们的身体用力地往下压。我别无选择，只能强忍着撕裂般的疼痛，咬紧牙关，坚持着。
我们在老师的眼里，就是一块生面团，翻过来，压过去，抬起来，揉回去，随心所欲，为所欲为。每一次我都是被整得汗流夹背，痛哭流涕。
记得我刚上小学时，第一次参加学校组织的“三独”比赛。赛前，妈妈把我妆化得漂漂亮亮的，我特别希望自己有超常的发挥。该我上场了，我发觉自己心跳加速、小腿不由自主地抖个不停，手心冒汗，泪珠像断了线似的嘀嘀嗒嗒地往下流。此时此刻，我真想一走了之。
妈妈把我拉到镜子前，里面出现一个面目全非的“我”，化了妆的面庞已被泪水冲刷成大花脸。看到这个胆怯的“我”，自己都认不出来了。
妈妈在一旁不断地给我打气，我渐渐地静下心来，终于鼓起勇气重新返回舞台。虽然，仍有些紧张，但我战胜了自己。
经历这样一次磨练后，每次上台表演或比赛，我不但再也没有紧张，而且赢得台下掌声一片。暑去冬来，日复一日，年复一年，在我坚持不懈的努力下，下腰、踢腿、前，后，侧空翻……样样不在话下。
我选择舞蹈艺术的道路是艰辛的。但只有经历痛与苦，汗与泪的洗礼，才能收获成功的喜悦。
我选择舞蹈艺术之路是非常坎坷的，只能舍得付出，才会赢得掌声带来的尊重。
我希望并且相信，我的舞蹈之路越走越宽，我的舞蹈之梦越来越美好。
舞蹈，是我从小到大的梦想。小时候的我，听到音乐就会情不自禁地舞动起来。现在的我，正在一步步实现这个梦想-----我参加了学校的舞蹈和拉丁舞社团。
在社团学了这么久，我和社团的小伙伴们要在今年的结业式上作汇报演出。你们知道“台上一分钟，台下十年功。”这句话吗？这就是可以用来形容我们这些舞者的。因为我报了二个社团，一个拉丁，一个舞蹈，所以这次表演，我比别人更加忙碌。
放学后，别的同学回家做作业，我要在学校练舞；等我练好舞蹈回到家里，别的同学可能都已经做好作业、吃完晚饭在看电视了。每天我都要在学校里练上二、三个小时，每次都是挥汗如雨。尤其是练*基本功，枯燥又考验毅力，拉筋的时候特别疼。但是，为了我的梦想，为了这二个团队，我坚持了下来。
终于到了表演的那一天了，先是表演舞蹈社团的节目，换了衣服化了妆，看着镜子里的自己，我的心心突突地跳，既兴奋又紧张；兴奋的是终于可以向这么多老师和同学展示我们辛苦排练的成果了；紧张的是不知道我们的演出会不会成功。我们这次表演的舞蹈是《映山红》。台上的灯光很亮，台下黑压压的一片，什么也看不清楚。刚开始，我紧张得手也有点发抖了，但后来想到了老师的话：“认真做好每一个动作就可以了，不用紧张。”这样想着，我的心情就*静了下来，人也舒展开来，每个动作都做得很到位，而且还加入了自己饱满的感情。一曲终了，台下响起了热烈的掌声。我们的演出成功了！我开心地笑着，和社团的小伙伴们互相拥抱。
下了台后，我赶紧来到拉丁社团，换好拉丁服装，准备进入第二场表演。拉丁舞的风格和舞蹈《映山红》完全不一样，我马上调整好情绪，在脑海里迅速地过了一遍舞曲的旋律和节奏。第二次上台，我完全没有了第一次的紧张，整个人都沉浸在舞台的灯光和音乐中，尽情地旋转、再旋转------感觉这个舞台就是我的世界，舞蹈就是我的生命。随着最后一串音符在舞台散开，台下爆发出雷鸣般的掌声，连保安叔叔也跑来给我们拍照。
“一分耕耘，一分收获。”这次经历让我向自己的梦想跨进了一大步，我更热爱舞蹈了。
——舞蹈比赛作文 (菁华6篇)
这一暑假，我们舞蹈班一起来到北京参加比赛、培训，这次，全国各地的艺术中心都来参加比赛，比赛的时候，别提有多紧张了！
我们早早的来到比赛现场，那么多的人，那么大的舞台，让我出了一身冷汗。我们是第八个节目，在观众*上看其他人在比赛，还好，但是其他人在观众*上看我们，就好紧张啊。在快到我们比赛时，又来了一个互动，让我不是那么紧张了。我们开始演了，又紧张的不得了，心扑通扑通的跳，又不敢看前方，脑子里一片空白，什么也不敢想了。我看到吕兆兴脸都白了（他没有打粉）。我一紧张，就口干舌燥，心里好像喘不上气似的。我的手、腿还一直在抖，浑身都好像僵硬了，也好像不是我的了。我还差点做错动作。我使劲镇定，但完全不起作用。不过，终于演完了，可是心里久久不能*静，嘴也还是那么干，以前，一下台就舒服了，但这次，不知是为什么，是因为这次参加的人多？还是……可我看蔡蕤绮她们一点都不紧张呢！唉，这次可真难受啊！
以前，我一紧张就想笑，可这次笑也笑不出来了，这次，可是最紧张的一次比赛了！但还好，我们也获奖了！
今天，是全校的舞蹈比赛，我有一些兴奋也有一些紧张。快轮到我们班上场了，我面无表情，心里开始打退堂鼓，心里乱成一团。到底是上还是不上？选“上”也就是选了坚强；选“不上”就是选择了退缩。于是我打定主意，就算是失败也要勇敢的站起来面对！
开始比赛了，我的思想冲破了上场时的紧张，所以我还是一脸*静。心里想不管这次的成绩是好是坏，我也要坚持不懈的跳，一直跳，跳到最后。努力、努力、再努力！把我最好的水*发挥出来。
比赛完了，到底跳好没有，我也没有把握，也不敢打听成绩。我想无论好坏只要尽了全力就行了，于是我的全身以及所有思想全部放松下来，如果还有下一次比赛，我一定还会参加。
今天天气很好，也是我们舞蹈比赛的日子。地点在蔡伦纪念公园门口。
我们的比赛在晚上举行，因为需要，我们必须穿裙子。虽然晚上很冷，但我们的热情一个个温暖着我们。我叫父母来看他们，他们俩都欣然同意。快到我们表演的时间了，但是我没有看到我的父母。当我登上舞台时，我惊喜地发现我的父母站在树下向我挥手，为我们鼓掌！古人云：台上一分钟，台下十年。一上台就拿出*时的练*成绩。我当时还在笑，现在紧张了。是时候宣布比赛结果了。我们用耳朵仔细听着，看看获胜者的名字，但现实总是与幻想背道而驰。我们没有获奖，但我们没有失去信心。我妈过来安慰我，我却笑着对我妈说：“比赛结果不重要，重点是参与！”冷风吹来吹去，却无法熄灭我的激情！
经过这次比赛，我明白了人生最大的幸福不在于获得的结果，而在于奋斗的过程。
今年，我参加了芜湖“享文杯”舞蹈大赛，记忆犹新。
比赛前，我跟着老师坐大巴去了芜湖，住在新天地大酒店。比赛时，我们穿上漂亮的舞蹈服，穿上拉丁鞋，坐着大巴来到芜湖体育馆。快比赛时，我有点紧张!距我比赛还有一会儿，老师就安慰我。主持人报到我的牌号时，我微笑的走到台上，等持人说：“开始你的第一支舞‘恰恰’。”音乐响起，我便开始用心跳舞，紧张的心情早已飞走，我仿佛就像一只小燕子，在大自然中自由自在的翱翔-----不久，我的第一支舞蹈跳完了，观众*上响起了热烈的掌声。
下面是双人舞蹈比赛，我和我的舞伴再次翩翩起舞，伴随着优美的音乐，我们尽情地跳着、舞着。
每个人都比赛完之后，主持人开始报成绩了，主持人先报单人的，我单人舞获“三等奖”，我高兴的'笑了起来。主持人接着报双人舞的成绩时，我非常地紧张，因为在跳的时候，我好像跳错了一个动作，我们再次获得“亚军”，我们真的是太高兴了。
今天的成绩是我的坚持和辛勤付出的结果，我默默地告诉自己，要继续坚持下去，好好学*，希望自己能更上一层楼。
车窗外，清风徐徐，吹的树叶沙沙作响，有鸟儿时不时发出优美的歌声，像是在为我们的舞蹈鼓掌喝彩，那是我第一次出去比赛。
妈妈说跳舞的孩子要出去历练历练的，为了让我增加自信心，就给我报了名。可能是第一次比赛，我的心里有些紧张。出场前，脑子里一片混乱，好多动作都忘得一干二净，栾老师怕我们紧张，在后台和我们温柔又耐心地复*了动作。我在后台准备上场的时候，腿有些发抖，牙齿也不停地上下打颤，不断回想当时的动作，希望自己能表现好一点。但是上台的途中，舞蹈音乐已响起我们不知道该如何解决，动作乱套了。慌张的我继续往下做动作，将这些动作居然换成了一个自己编的动作。
栾老师站在台下正中央，看她那双坚定的目光，向我发出了自信的信号，渐渐地，大脑变得清醒过来，将动作调整到节奏上来，越来越有自信，一个完美的转身，我们再摆一个帅气的造型，圆满结束。
妈妈说，每一次表演都是一场历练，只要自信，一定能够绽放绚丽的光彩。
期待的暑假终于来到了，在暑期中我参加了让我永生难忘的一场跳舞比赛，记得那天晚上7点钟我和妈妈来到万人广场。
我穿着一套红色的舞蹈服，脸上画着浓浓的妆，盘着头我和同学们怀着一种期盼的心情来到舞台前面耐心等待着。不一会主持人叫到我们的名字我看见台下的妈妈微笑着向我点头好想在说；“女儿你别紧张，你会成功的，妈妈相信你。”我紧张的心情终于*静了。《美丽的日子》这首歌的音乐响起来了，我踮着脚尖，两**叉着，手里红红的手帕和黄色的彩带随着有节奏的音乐声飘向半空。一会上一会下美丽极了……观众们的掌声越来越大了。我们都汗流夹背地走下了台，个个脸上都露出了喜悦的'笑容。
我们成功地演完了这场比赛，恋恋不舍地离开了万人广场。这就是我最难忘的一次跳舞比赛。
