中考作文预测：给心灵美容
【模拟试题】
阅读下面的文字，按要求作文。
繁华大街上，随处可见“××美容院”。人们往往只关心外在的美丽，而忽略内心的美容。不要只注重外表美容，多给自己的心灵美容。你会发现，外在美只能取悦人的眼睛，而内在美却能感染到人的内心!!请记住那句熠熠生辉的名言，“人不因为美丽而可爱，而因可爱而美丽”。
请以“给心灵美容”为题目，写一篇600字至800字的。立意自定，文体自选。文中不得出现你所在学校的校名，以及教职工、同学和本人的真实姓名。
【写作导引】
可记叙需要美容的心灵表现，可记叙外表美容与心灵美容的区别，可从为心灵美容的具体过程、办法以及结果等方面着笔。也可写成以议论为主的，分析心灵美容的原因，阐述为心灵美容的重要意义，进而指出该怎样为心灵美容。还可以由“给心灵美容”话题引出自己对心灵美容的感想或深层次的思考，并进一步揭示出心灵美容的紧迫性，以唤起人们对这个“给心灵美容”话题的广泛关注和思考。
【文题引申】
心灵之约 真的美你 一颗心的独白 最美的 美容术 美容记 心灵的阳光
【佳作示例】
给心灵美容
给自己的心灵美美容，如果你不漂亮；给自己的心灵美美容，如果你想变得更漂亮；给自己的心灵美美容，如果你想美丽常驻。
给心灵美容，让自己的心灵善良起来。卡西莫多，长相丑陋又聋的钟楼怪人，他却有着善良的心。当爱丝美拉达被送上绞刑架时，他不顾一切要救下这位善良美丽的女孩。最终爱丝美拉达因他的善良被打动了，爱上了他。被上流社会视为粗野贱民的卡西莫多，他那丑陋的身躯里装的是善良和充满人性美的心灵。他不漂亮，可他却让自己的心灵善良了起来。美容后的心灵是善良的，它往往能感染到人的灵魂。
给心灵美容，让自己的心灵纯洁起来。10月13日下午，在佛山年仅两岁的女孩小悦悦被一辆汽车撞倒并碾压，几分钟后又被一小型货车碾过，七分钟内18个路人竟无一出手相救。最后，一个拾垃圾的阿姨把小悦悦救起。因抢救无效，小悦悦在21日凌晨去世。18个路人冷漠路过却无一人上前，尤其让人痛心，他们匆忙的脚步将要赶向哪儿？问其原因，答案居然是怕惹来不必要的麻烦！只因内心的多疑而送走了一位无辜的生命。给自己的心灵美容，美容后的心灵会是纯洁的，它可以让人们放下心中的顾虑。
给心灵美容，让自己的心灵无私起来。他总是看到别人，还需要什么，他总问自己，还能多做些什么。他是雷锋传人，郭明义。他20年献血6万毫升，是其自身血液的十倍多，他为希望工程，身边工友和灾区群总捐款20万元，先后资助了180多名特困生，而自己家中却几乎一贫如洗。郭明义长期奉献，不计报酬，的确是当代雷锋。美容后的心灵是无私的，它可以帮助千千万万的人。
奥斯特洛夫斯基说过，人的美并不在于外貌、衣服和发式，而在于他的本身，在于他的心，要是人没有内在美，我们常常会厌弃漂亮的外表。的确，心灵美容很重要，它可以使你变得与众不同，能让自己美丽的.心灵感染到人的灵魂！
开学一星期了，我们发现为大家提供写作业、坐着上课的桌椅兄妹俩身上伤痕累累，满脸都是铅笔、水笔的黑印子。这些桌椅已经用了好多年了，是大家的老朋友，经过时光的流淌，上面已有了岁月的痕迹。于是，我们准备为它们做一次美容，洗一个清水澡。
今天下午课上，我们拿出陈老师前一天让大家带的为桌子清洗的工具，一个个脸上浮现出迫不及待的表情。在老师宣布开始后，同学们以迅雷不及掩耳之速开始与小组成员一同开始了桌椅美容之旅。他们有的在桌子脸上涂了许多“卸妆油”，有的拿起矿泉水一股脑对准桌子倒了半瓶水，让它洗了个冷水脸，还有的用牙刷、牙膏给它刷牙，方法多得数不胜数……我拿出百洁布、抹布、洗洁精、牙膏、刷子和清洁球这几样东西，也准备开始帮桌椅洗澡。我先拿起矿泉水，在桌上倒了一点，让它润个肤，接着，拿起百洁布，用海绵的那一面吸了少许的清水，将桌上的一些清水涂抹均匀，确保桌子的每个地方都受到了水的滋润，然后，把牙膏挤出10粒米饭那么多，沾到水，用刷子将它们在桌上清洁第一遍，桌上的白泡沫像大海的波涛一样，层层叠叠，还泛着些铅笔灰的颜色。此时，桌子的脸洗干净了些，一些铅笔屑掉了；之后，我又倒了些矿泉水，混合着少量的玻璃水和洗洁精，倒一点在百洁布上，再倒一点在桌上，用力地到处擦拭着，为桌子做了美容的第二步。这时候，桌子的脸已经白净了许多，只是表面还有些美中不足——还沾着些乌黑的小灰尘；最后，我为了让桌子的脸一尘不染、干干净净，就用洗手液和水还有粘稠的洗洁精一同倒在刚用清水洗过的百洁布上，然后匀称地涂抹在桌上，抹布一擦，桌子的脸就干净光亮啦！接着，又用同样的方法把桌身、腿、脚和椅子清洗完毕。定睛一看，呀！它们焕然一新，像新买回来一样。
这次擦桌椅让我明白了小事情，认真做，也会有意想不到的收获。就像这样，为桌椅美容，真有趣！
自从从西天取经回来后，孙悟空一直住在一间破房子里，整天闷得无聊。
一天，孙悟空在街上走，看见有的人对他指指点点的，孙悟空就决定去找八戒。他来到八戒家，看见八戒已不是以往的八戒了，他简直就是一个“美男子”。孙悟空出于好奇：“八戒，你什么时候变成这样了？”原来，八戒去做了几次整容手术。
在孙悟空的垦求下，八戒带孙悟空来到了理发店，理发师一下子就帮孙悟空把所有的毛都拔光了，孙悟空照了照镜子，脸上露出了满意的表情。
于是，孙悟空又一次来到了街上，看见没有人背后说他了，孙悟空更加高兴了。就在这时，孙悟空看见有一个小妖正抓着一个小孩，孙悟空正想拔一根猴毛来对付小妖，哪知拔了空，小孩没救成，反而让小妖逃走了。
这事一传开，家家户户的人都知道了，孙悟空到街上游玩，听见大家都在背后说他坏话，他只好红着脸跑了。
孙悟空真后悔，应该不去美容的，但事到如今，也没有办法了，孙悟空决定以后再也不去美容了。
记得小时候，爷爷带着小小的自己走在泥泞的道路上，自己一路上摔了好几跤。于是问爷爷：“爷爷，为什么路会这么难走呢。”爷爷说：“因为路边的树不够多，一但下雨，就会造成水土流失，路就难走了。”哦...... 小小的我似懂非懂。
后来，一条水泥路修进了村里，下雨天时路不再泥泞了。我于是高兴的对爷爷说：“爷爷，水土流失没了！路好走了。”没想到爷爷摇摇头：“哎，傻孩子！水土流失更严重了。人们为了修水泥路使路边的植被遭到破坏。”
我不懂......
后来偶然在电视上看到了一起自然灾害——泥石流。它无情地把一切覆盖在它低下，不留一线生机。人类在它面前显得那么无力，那么渺小。原来那就是水土流失啊。大地母亲发怒了，她那狰狞的面孔深深的印在我的心里。水土流失真可怕啊！那时候起，我小小的心里便埋下了一颗种子，那是一个愿望，一个最最纯真的愿望————阻止水土继续流失，给大地母亲美容。不让这种事在家乡发生，于是我开始关注水土保持，关注家乡的变化。
这么多年过去了，那颗种子已经在我的心中发芽，在所有人心中发芽。人们开始觉悟了......
大到沙漠地区的人们都开始实施“退耕还林”了，小到村里的公路旁都种上了小树，那是希望的种子，过不了多久，小树就会长大；用不了多久，地球就会变绿；用不了多久，大地母亲的SPA就做完了；用不了多久，绿色的种子就会长成参天大树......。那时我们再也不怕噩梦重来。
虽然大部分人都觉悟了，可是现在还是有一小部分人还是不能认识到自己的错误。他们买来大片大片的土地，建工厂，盖高楼......他们至今还在做着财源滚滚来的美梦，他们还未认识到自己的愚蠢。试想像他们这些只顾经济利益而忽略生态效益，最终当大自然报复时，他们一切的一切将化为乌有，后悔莫及。觉醒吧！为了我们共同的家园，为了下一代的生存，请停止一切伤害地球的行为。我们应该行动起来了！应该给大地母亲披上绿色的衣裳美美容！让她山常青水水常绿，让我们有个美好的家园。
今天我来开心社的时候拿着固体胶、橡皮，还有一本破了的口算题卡，你知道为什么吗？因为今天开心社举行一次有意义的活动：给旧书美容。
活动开始了，我拿出固体胶和橡皮，还有口算题卡，老师给我发了一张白纸。我先拉皮，把封面清洁得干干净净，然后我又给它去皱，压*。每一页的边角修补好，并将残页修补齐全，最后我给它美白，逐页清洁我的口算题卡。我把它装饰得漂亮极了。
今天我真开心，因为给我自己的书美拉皮，美白，现在看上去焕然一新，比新买的还要好看！
心灵它有一种颜色，这种颜色是所有人都与生俱来的颜色，它纯洁、透明，没有任何杂质和污点。
心灵的原色，它在每个人成长的路上渐渐被污染，逐渐地变得混浊与不堪，这时候，人就失去了他的本性，不再像原来一样。
如果心灵的原色失去了该怎么办？它还能够回复原来的纯洁与透明吗？答案是否定的，因为不管什么东西只要被破坏了就永远不能够回复到它最初的样子，就像有一杯pH值为7的水里加进了酸的物质，它的pH值降低了，这时候无论加入多少pH值为7的水都不能够使它的pH值还原为7，只能够越来越接*7。
虽然心灵的原色被污染后不能够再次还原为原来的纯洁与透明，但是能够很接*它原来的样子，这时候也可以说心灵的原色被还原了。
当今社会上有许多人都没有注重自己那日益被污染的心灵，而是着眼于外在的容貌，不惜花重金去装饰自己的外表，却任由污染物在心灵里堆积，毁坏心灵的原色。我想既然有那么多的时间与精力去关注外在的容貌，那还不如花时间与精力再心灵的美容上。
心灵的美容固然重要，但是外在的容貌也有举足轻重的重量。如果没有外在的容貌，那心灵美也根本就没有人会去注意。
心灵的原色，我们需要，外在的容貌也是必不可少的。但是能够保持心灵的原色始终不变，这才是我们最需要的。
——心灵美容作文 (菁华10篇)
中考作文预测：给心灵美容
【模拟试题】
阅读下面的文字，按要求作文。
繁华大街上，随处可见“××美容院”。人们往往只关心外在的美丽，而忽略内心的美容。不要只注重外表美容，多给自己的心灵美容。你会发现，外在美只能取悦人的眼睛，而内在美却能感染到人的内心!!请记住那句熠熠生辉的名言，“人不因为美丽而可爱，而因可爱而美丽”。
请以“给心灵美容”为题目，写一篇600字至800字的。立意自定，文体自选。文中不得出现你所在学校的校名，以及教职工、同学和本人的真实姓名。
【写作导引】
可记叙需要美容的心灵表现，可记叙外表美容与心灵美容的区别，可从为心灵美容的具体过程、办法以及结果等方面着笔。也可写成以议论为主的，分析心灵美容的原因，阐述为心灵美容的重要意义，进而指出该怎样为心灵美容。还可以由“给心灵美容”话题引出自己对心灵美容的感想或深层次的思考，并进一步揭示出心灵美容的紧迫性，以唤起人们对这个“给心灵美容”话题的广泛关注和思考。
【文题引申】
心灵之约 真的美你 一颗心的独白 最美的 美容术 美容记 心灵的阳光
【佳作示例】
给心灵美容
给自己的心灵美美容，如果你不漂亮；给自己的心灵美美容，如果你想变得更漂亮；给自己的心灵美美容，如果你想美丽常驻。
给心灵美容，让自己的心灵善良起来。卡西莫多，长相丑陋又聋的钟楼怪人，他却有着善良的心。当爱丝美拉达被送上绞刑架时，他不顾一切要救下这位善良美丽的女孩。最终爱丝美拉达因他的善良被打动了，爱上了他。被上流社会视为粗野贱民的卡西莫多，他那丑陋的身躯里装的是善良和充满人性美的心灵。他不漂亮，可他却让自己的心灵善良了起来。美容后的心灵是善良的，它往往能感染到人的灵魂。
给心灵美容，让自己的心灵纯洁起来。10月13日下午，在佛山年仅两岁的'女孩小悦悦被一辆汽车撞倒并碾压，几分钟后又被一小型货车碾过，七分钟内18个路人竟无一出手相救。最后，一个拾垃圾的阿姨把小悦悦救起。因抢救无效，小悦悦在21日凌晨去世。18个路人冷漠路过却无一人上前，尤其让人痛心，他们匆忙的脚步将要赶向哪儿？问其原因，答案居然是怕惹来不必要的麻烦！只因内心的多疑而送走了一位无辜的生命。给自己的心灵美容，美容后的心灵会是纯洁的，它可以让人们放下心中的顾虑。
给心灵美容，让自己的心灵无私起来。他总是看到别人，还需要什么，他总问自己，还能多做些什么。他是雷锋传人，郭明义。他20年献血6万毫升，是其自身血液的十倍多，他为希望工程，身边工友和灾区群总捐款20万元，先后资助了180多名特困生，而自己家中却几乎一贫如洗。郭明义长期奉献，不计报酬，的确是当代雷锋。美容后的心灵是无私的，它可以帮助千千万万的人。
奥斯特洛夫斯基说过，人的美并不在于外貌、衣服和发式，而在于他的本身，在于他的心，要是人没有内在美，我们常常会厌弃漂亮的外表。的确，心灵美容很重要，它可以使你变得与众不同，能让自己美丽的心灵感染到人的灵魂！
街上，时装店、美容院一家紧挨着一家，永远不缺乏主顾。而潇洒的男人、漂亮的女人总是街上最亮丽的风景，牵引着人的视线。
常常有年轻时尚的女孩子从我身边走过，我就会杀风景而不无悲哀的想：再过五年、十年、二十年，她还能保持今天的光彩吗？最高明的美容师也敌不过岁月无情啊。很自然的我又想到，美容美发师可以借助高明的技巧和推陈出新的美容美发用品弥补人外表先天的美中不足和岁月造成的后天缺憾，使人看上去比原本年轻、漂亮，但也仅此而已，它让你的脸蛋光滑却不能让你的目光深邃，它让你身段苗条却不能让你举止高雅。外表的美容有太多的局限。“腹有诗书气自华”，美容实在应该从心灵开始。
有一个雕像家想为世上最美的男人塑一尊像，他在某大学找到一个英俊又品学兼优的大学生做模特，他成功了，一夜之间，他的雕像和那个大学生都出了名。十年后，这位雕像大师突发奇想：他要为世上最丑的人塑像。要找最丑的人并非易事，他找到了监狱，当他向监狱里一个面目狰狞的犯人说出来意时，犯人哭了，原来这个犯人竟然是十年前那个最漂亮的人。出名的大学生堕落成了囚犯，也成了最丑的人，改变他容颜的不是时间，而是心灵的变化。
夏洛蒂 勃朗台笔下的简爱矮小、相貌**，衣着朴素，但她始终是我心中最优雅、迷人的女人，她的善良、睿智、机敏、自尊和坚强所形成的人格魅力，已经掩盖她所有外表上的不足。《巴黎圣母院》里的又聋又驼的敲钟人，谁在了解他后还会认为他丑呢？
“鸟美在羽毛，人美在心灵”。可惜太多的人宁愿花大笔的钱去包装自己，却忽视或根本不屑用一点时间来透视自己的`心灵，为心灵打扮打扮，致使心灵蒙尘纳垢，即使自己意识到或受到善意提醒却又讳疾忌医，等心灵生了毒斑，长了恶瘤，已经不可救药，悔之晚矣。
心灵的小疾拖延成大患时，天使也会变成魔鬼。
一片荒芜的土地不长野草的办法就是在它上面种上庄稼，一颗向善的心灵不被玷污的办法则是用美德随时为它清洗。古人云：吾日三省吾身。经常关注自己的内心，用知识填补贫乏，善良取代邪恶，把冷漠麻木赶走换上热情活力，驱除嫉妒虚荣迎来自尊自强，当这些心灵的美容品驻入了你的体内，它必外化为不老的气质、风度，你也许并不美丽，但一定可爱。
为心灵美容吧，这是最经济实惠的美容选择。
时下，有不少人很舍得花时间，花钱物来美化自己的仪表，涂脂抹粉，极力为之。而对落满灰尘、布满污垢的心灵漠然置之，经常忘了审视自己的灵魂。对此，我认为，我们很有必要为我们的心灵做一些美容。
最*，我开了一所心灵美容院，我欢迎各位顾客光临我院，我将热忱地为爱心灵美的顾客服务，我们的服务宗旨是：“顾客就是上帝，心美才是真的美”。
“欢迎光临”，“欢迎光临”，新店开张，我的顾客还真不少，真是门庭若市啊。
这不，来了两位心里充满嫉妒的客人，他们只要看到别人比他们好，心里就愤愤不*，甚至恨之入骨，因而他们整天愁眉苦脸，对人脸不是脸，鼻子不是鼻子的，一点也不漂亮。
我看了看他们的脸和鼻子，笑了笑，很诚恳地对他们说：“海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。别人的`好是别人的努力得来的，别人不会把硕果给你，你只会自讨没趣。嫉妒别人，不如赶超别人。自己努力，干出一番事业才是硬道理。”听了我的一番话，他们连连点头，笑**地走了。
不一会，又来了一群打扮得很时髦的女郎，她们的毛病是自私。我问她们：“假如你们被困在一个荒岛上，只有一壶清水，你们怎么办？”话音刚落，她们就争着说：“我就要那壶水。”“那壶水是我的。”我摇了摇头。又问：“这时有一条帆船开过来了，你们怎么做？”这次，她们异口同声地说：“让我先上。”我又无奈地摇了摇头，语重心长地对她们说：“心底无私天地宽，退一步海阔天空。你们为什么不一起上船，众人划桨开大船？我为人人，人人为我，方是做人之道啊。”“对啊，对啊，我们怎么就那么自私呢？”她们听了我的话，都羞红了脸，很惭愧地走了……
光阴似箭，一晃一个星期过去了。
日月如梭，一晃一个二月过去了。
我的顾客似乎比以前少了许多。唉，生意难做啊！
时间不早了，现在已经是凌晨一点了，该打烊了。看来，今天没有客人来了，我还是去睡觉吧。
齐天大圣孙悟空随唐僧打过了九九八十一难，成为了“斗战胜佛”。然后就在天上闲得没事干。
有一天，孙悟空起床了，照了照镜子，不看不知道，一看吓一跳，自己原来这么丑，一定要去美容。他想啊想，想啊想，终于想到了可以去人间的美容医院整个容再回家。他驾着筋斗云，飞到了南京的一所美容院。
进入以后，他对柜台上的阿姨说：“请给我你这里最好的美容医生！”阿姨就立马拿起电话问一位专家：“喂，您好！我们有一个顾客想做美容，你可以帮帮他吗？”“可以，当然可以，请让他来科室，谢谢”电话里传来了一位男医生温柔的声音。孙悟空一下子就飞进了美容室。
医生把他带到了第一个机器：脱毛机。孙悟空看见后惊叹不已：人间的机器好厉害呀！回到天上后，一定要向玉皇大帝报告一下，让天上也有这些东西。开始脱毛了，他坐在床上，一个东西把他推到前面，光一照，毛就“哗哗哗”地往下掉。
第二个，也就是去掉孙悟空最头疼的东西，那就是紧箍咒。他继续坐在床上，激光枪在紧箍咒上划下一条竖印，紧箍咒就掉在了地上。“人间简直太厉害了！”他惊叹道。
讲完，他便开心的飞上了天空。
最*几天，小刺猬十分烦恼，因为它身上长满了硬邦邦的刺。你瞧，小白兔的皮毛洁白无瑕，摸上又光滑又柔软。长颈鹿和斑马都长得又高又大，背上还点缀着花纹呢！小刺真羡它们。
一天早上，小刺猬要出去买菜，走着走着，突然它眼睛一亮，那不是山羊大伯开的美容店吗？有了山羊大伯，我肯定会变得很美丽，小刺猬心想。于是，它走进美容店，看着正在忙碌的山羊，对山羊大伯说：我最*比较苦恼，全是我身上的刺惹的祸，别人害怕扎伤他们，都不和我交朋友，你可以帮我做整容手术吗？”山羊大伯爽快地答应了。
没过多久，整容手术就做好了，激动的跑进隔壁的衣服店，买了好多新衣服，喷上了自己才买的香水，美滋滋的回家了。过了几天，动物们召开选美大赛，小刺猬也去了，结果得了冠军。回家路上，小刺猬高兴得不得了，突然一只野狼从旁边窜出来，准备吃掉小刺猬，小刺猬吓得连滚带翻回到了家里，心想：我最*也可不能出门了，省得被它们吃掉。原来我身上的刺是用来保护我的，现在明白也不迟呀。
**今天身上有点脏，我打算给她做个“美容”。
我先用小脸盆装点清水，再拿来棉花棒。在棉花棒上沾点水，小心地给**清理鼻孔。我把棉花棒伸进**的鼻孔，轻轻地转几下，***一看，真是脏极了。接下来用同样的办法，清理了**的耳朵。我还仔细清理了**的眼睛，它一定是好久没洗脸啦，眼屎都要掉下来了。
我清理好**的脸后，准备给它做个面膜。我拿了一张湿巾给**盖在脸上。不过**好像不太高兴，不停地抓着湿巾，没一会儿就抓出了个大洞。它一边咬还一边叫，好像在说：“小主人啊，给我的美容纸太少啦，这个味道我倒是很喜欢的。”原来它已经知道面纸上的味道很特别的，因为我在上面涂了牛奶的。
把**打点好之后，我便去拿一块布，折叠好。我把**抱上去，轻轻扶摸着**，在我的抚摸下，**睡着了……
阳光照耀着我们，我想**一定很快乐，很温馨吧！
这是我第一次给**做“美容”，我想:它一定会喜欢的。
我们家的小狗——“汪汪”好久没有洗澡了。ok！就由我来负责给“汪汪”泡个澡吧！
我拿来一个大盆，倒上水，把“汪汪”抱起来，放进盆子里。谁知，“汪汪”像触了电似的立刻从盆子里跳了出来。为什么呢？是它不愿意洗澡吗？还是因为水有点儿凉？我用手摸了摸，是有点儿凉。于是，我又向盆里放了点儿热水，把“汪汪”放进去，这次“汪汪”可乖了。洗完澡，把“汪汪”的毛吹干净，我突然有个奇特的想法：给它美美容，让它变得更漂亮！于是，我拿出妈妈的指甲油，开始给“汪汪”的爪子上涂抹。“汪汪”刚开始不想让我涂，一直躲避。我对它说：“好汪汪，乖汪汪，涂了指甲油，奖励你一根火腿。”“汪汪”一听到“火腿”两个字，就乖乖地任我摆布了。左爪涂了大红色，右爪涂了玫红色，不对称的美，好看极了。
这么美丽的“汪汪”，我得炫耀一番。于是，我带着“汪汪”去楼下找“皮皮”。“皮皮”也是母狗，看到“汪汪”比她好看，扭头就走。我们又去找“乐乐”，“乐乐”看见“汪汪”的手比她的好看，就狂追“汪汪”，吓得“汪汪”绕着我跑，绕得我都晕了。
哎！原来美丽也有这么多的麻烦事！
今天，我们可开心了，你知道为什么吗？原来在开心社举行了给书“美容”的活动。
这天，我们拿上胶水和白纸去给书打补丁。首先，我找来一本破旧的书，给它去“皱纹”，就是把不干净的地方擦掉，当时我就在想，这是谁在书上乱涂乱画的。然后给它补缺，看到哪里有破损，就用白纸贴上去粘一些固体胶。接着为它整理书角，哪里有折痕，我就用双手把折角舒展开来。再把松线的地方，整理齐整用订书机把它订好。最后，看着亲手“美容”过的书焕然一新，我的心里乐开了花。
书籍是人类进步的阶梯，如果没有它，就像小鸟没有了翅膀，所以我们要从我做起，爱护书籍。
星期天，开心班举行了一项活动，就是——我给书美容。
老师让我们带旧书和固体胶，还说：“我们先在投影仪上看一遍怎么给书美容，然后自己动手给书美容。”看完之后，大家一起动手了。
首先，我拿出书和固体胶，然后开始给书拉皮，用橡皮把书擦干净，我想书要干净，不然别人根本不想看，因为书太脏了。其次，我给书去皱，将书的页面压*，再查看有没有没压*的，我想书的每一页都要压*的，不要让他在起来。最后，我开始粘书破掉的地方。老师给每一排都发了一张纸，老师说：“用纸粘书破掉的地方。”我粘的是我妈妈的《正面管教》，这本书的外皮破了，我拿一张给它涂上胶，然后把它粘到书皮上，又裁了几张小纸条，然后书就焕然一新了。
看到干净的书，我心里美滋滋的。
心灵美才是世界上最美的东西。我们必须要守住心灵的那份美。
心是个口袋，东西装少点叫心灵，多一点叫心眼，再多一点叫心计，更多时叫心机，东西装多了，心会累的。
人最美的不是容颜、形体，是心灵;世间最广阔的不是天空、大海，是心灵。心，其实就是无边无际的虚空。她，大而无外，小而无内。你让她大，她就大，你让她小，她就小。当我们争名夺利、被欲望束缚时，她就小，可以比尘埃还小。用小的心看微尘，微尘就会大如宇宙，一滴雨就足以淹死你。当我们无争时，心就大，大如虚空，宇宙都会小如尘埃。心放宽了，路也就好走了。
心灵无形。无形的东西是不会受伤的，我们向天空扔东西，受伤的是我们自己，而不是天空。为什么我们会受伤，经常伤痕累累?因为我们迷了。我们把无形的心，当成有形的了。我们为自己的欲望所迷，欲望如尘埃，如污垢，沾满了明镜似的心，装多了会让她渐渐晦暗，渐渐失去了无形的灵性。
心本是纯净无染的，她是自由之王，庄严尊贵。心若被欲望充斥，那它就是束缚我们的绳索，禁锢我们的枷锁，把我们牵引着，捆绑着。我们随着他，追着他，陶醉着，渐渐深陷其中，渐渐被麻醉，渐渐无法摆脱，最终彻底失去了自由，最终把我们变成了他的奴隶。欲望越大，越难满足，心会累的，人活得也就越累。
人生就是一场修行，修的是自己的心。修行，就是扩大自己无形的心量。心量越大，自己的舞台就越大。当你的心量大得远远超过了高山，高山就相对地变小，渐渐小如一粒尘埃。当心量大得远远超过了大海，大海就如一滴水。当心量大如虚空，无边无际，宇宙就如一朵浮云，如一朵莲花，如一粒微尘，最终渐渐消逝了影踪。修心，就是将禁锢我们的欲望从心的口袋一点点剔除，让心自由。
守住心灵美，我们要做心灵的自由之王，而不是欲望的奴隶，给自己的世界光明和宁静。
——心灵美容作文 (菁华9篇)
时下，有不少人很舍得花时间，花钱物来美化自己的仪表，涂脂抹粉，极力为之。而对落满灰尘、布满污垢的心灵漠然置之，经常忘了审视自己的灵魂。对此，我认为，我们很有必要为我们的心灵做一些美容。
最*，我开了一所心灵美容院，我欢迎各位顾客光临我院，我将热忱地为爱心灵美的顾客服务，我们的服务宗旨是：“顾客就是上帝，心美才是真的美”。
“欢迎光临”，“欢迎光临”，新店开张，我的顾客还真不少，真是门庭若市啊。
这不，来了两位心里充满嫉妒的客人，他们只要看到别人比他们好，心里就愤愤不*，甚至恨之入骨，因而他们整天愁眉苦脸，对人脸不是脸，鼻子不是鼻子的，一点也不漂亮。
我看了看他们的脸和鼻子，笑了笑，很诚恳地对他们说：“海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。别人的`好是别人的努力得来的，别人不会把硕果给你，你只会自讨没趣。嫉妒别人，不如赶超别人。自己努力，干出一番事业才是硬道理。”听了我的一番话，他们连连点头，笑**地走了。
不一会，又来了一群打扮得很时髦的女郎，她们的毛病是自私。我问她们：“假如你们被困在一个荒岛上，只有一壶清水，你们怎么办？”话音刚落，她们就争着说：“我就要那壶水。”“那壶水是我的。”我摇了摇头。又问：“这时有一条帆船开过来了，你们怎么做？”这次，她们异口同声地说：“让我先上。”我又无奈地摇了摇头，语重心长地对她们说：“心底无私天地宽，退一步海阔天空。你们为什么不一起上船，众人划桨开大船？我为人人，人人为我，方是做人之道啊。”“对啊，对啊，我们怎么就那么自私呢？”她们听了我的话，都羞红了脸，很惭愧地走了……
光阴似箭，一晃一个星期过去了。
日月如梭，一晃一个二月过去了。
我的顾客似乎比以前少了许多。唉，生意难做啊！
时间不早了，现在已经是凌晨一点了，该打烊了。看来，今天没有客人来了，我还是去睡觉吧。
心灵它有一种颜色，这种颜色是所有人都与生俱来的颜色，它纯洁、透明，没有任何杂质和污点。
心灵的原色，它在每个人成长的路上渐渐被污染，逐渐地变得混浊与不堪，这时候，人就失去了他的本性，不再像原来一样。
如果心灵的原色失去了该怎么办？它还能够回复原来的纯洁与透明吗？答案是否定的，因为不管什么东西只要被破坏了就永远不能够回复到它最初的样子，就像有一杯pH值为7的水里加进了酸的物质，它的.pH值降低了，这时候无论加入多少pH值为7的水都不能够使它的pH值还原为7，只能够越来越接*7。
虽然心灵的原色被污染后不能够再次还原为原来的纯洁与透明，但是能够很接*它原来的样子，这时候也可以说心灵的原色被还原了。
当今社会上有许多人都没有注重自己那日益被污染的心灵，而是着眼于外在的容貌，不惜花重金去装饰自己的外表，却任由污染物在心灵里堆积，毁坏心灵的原色。我想既然有那么多的时间与精力去关注外在的容貌，那还不如花时间与精力再心灵的美容上。
心灵的美容固然重要，但是外在的容貌也有举足轻重的重量。如果没有外在的容貌，那心灵美也根本就没有人会去注意。
心灵的原色，我们需要，外在的容貌也是必不可少的。但是能够保持心灵的原色始终不变，这才是我们最需要的。
心灵它有一种颜色，这种颜色是所有人都与生俱来的颜色，它纯洁、透明，没有任何杂质和污点。
心灵的原色，它在每个人成长的路上渐渐被污染，逐渐地变得混浊与不堪，这时候，人就失去了他的本性，不再像原来一样。
如果心灵的原色失去了该怎么办？它还能够回复原来的纯洁与透明吗？答案是否定的，因为不管什么东西只要被破坏了就永远不能够回复到它最初的样子，就像有一杯pH值为7的水里加进了酸的物质，它的pH值降低了，这时候无论加入多少pH值为7的水都不能够使它的pH值还原为7，只能够越来越接*7。
虽然心灵的原色被污染后不能够再次还原为原来的.纯洁与透明，但是能够很接*它原来的样子，这时候也可以说心灵的原色被还原了。
当今社会上有许多人都没有注重自己那日益被污染的心灵，而是着眼于外在的容貌，不惜花重金去装饰自己的外表，却任由污染物在心灵里堆积，毁坏心灵的原色。我想既然有那么多的时间与精力去关注外在的容貌，那还不如花时间与精力再心灵的美容上。
心灵的美容固然重要，但是外在的容貌也有举足轻重的重量。如果没有外在的容貌，那心灵美也根本就没有人会去注意。
心灵的原色，我们需要，外在的容貌也是必不可少的。但是能够保持心灵的原色始终不变，这才是我们最需要的。
今天是3月5日，是**题词“向雷*学*”的纪念日。我和沈凌凤、汤佳惠也想当了一回“小雷锋”，于是，我们一起来到了东湖广场，准备给广场“美容”。
东湖广场上人很多，三五成群的，还有一些小小孩在奔跑着，玩耍着。我们走进广场，发现这里有不少果壳纸屑，我想，这些大概是那些小小孩的“杰作”吧。
开始行动了，我们像刚出笼的小鸟，捡得很起劲，一会儿就捡了好几袋垃圾。这些垃圾也真脏，一些零食包装袋上沾满了灰尘，里面还躺出来许多变了色的水，恶心死了！还有一些果皮已经发霉发烂，臭气熏天，我被熏得直打喷嚏。我捂着鼻子，捡了一张又一张，扔了一袋又一袋，可是，垃圾好像永远也捡不完似的，看看这儿，还有，看看那儿，也还有。我们累得气喘喘吁吁，腰酸背疼，都像泄了气的皮球似的。
时间就像一匹快马，转眼间，太阳已经西下了。我真还想捡一会儿，可太阳公公好像在对我们说：“小朋友，这儿的垃圾是捡不完的！”是呀，如果我们的市民不随便乱扔，会有那么多的垃圾可捡吗？
小老鼠杰西今天真倒霉，在厨房转了半天，只找到一块小得可怜的饼干。回洞的路上，她看见主人养的小松鼠璐璐正在津津有味地吃着花生米。这可让杰西气不打一处来，为什么璐璐可以舒服的享受主人赐予的花生米，我却只能冒着生命危险去偷东西呢？唉，只因为我是老鼠，而她是松鼠--------------一字之差，生活却有着天壤之别，上天可真不公*啊！
杰西临走时对璐璐说：“哼！你以为我不知道？你们也偷吃花生米！明天我就去告诉主人。”“告吧，主人早就知道了。”“那他怎么还养你？”“因为我漂亮呗！”松鼠撇着嘴说着，还摇了摇那条油光发亮的大尾巴，样子好神气。“你----”杰西话还没有说完，就听见“喵---喵”的猫叫声。杰西大惊失色，撒腿就跑。
杰西气喘吁吁地跑到洞里，她想：既然美丽能讨人喜欢，那就去美容院吧！于是她又一溜烟跑出去了。
跑到美容院，找到了美容师享利。杰西说：“给我美容吧，我要割双眼皮，装上假睫毛，再把我的毛染成橙色。对了，还要给我换一条尾巴----松鼠的的那种。”“没问题，那钱呢？”“少不了你的，不过你一定要保密！”“我保证谁也不知道。”然后，享利小心翼翼地为杰西割了双眼皮，装了假睫毛，又为她染了毛发，还为她换了一条尾巴。杰西在镜子前一站，啊！好帅的容貌，好动人的身姿！她简直认不出自己了。端详了半天，她说：“我的牙太尖了，你能弄*点吗？”“试试看吧。”享利把她的牙据掉一块，又用锉刀锉*。这样杰西成了“名副其实”的松鼠了。临走前，她千叮咛万嘱咐要享利一定保密。
一切妥当，她兴冲冲的走出了美容院，一上街，便成了珍稀动物，她被送进了骄车，后面跟着一群记者，她觉得风光极了。
有一天，A国总统带着宠物猫来看望杰西，猫嗅到一种味道，它向杰西扑了过去，杰西因为太胖，瞬间变成了猫的点心。
“我就是我，任何东西都不能改变。”这是杰西说的最后一句话。
给饼干“美容”在这个晴空万里，万里无云的早晨，我们在赵老师的带领下进行了一个既好玩又能提高你的艺术修养的游戏——给饼干“美容”。首先，赵老师在黑板上画了一个圆，这让我们百思不得其解，同学们纷纷议论着。接着，赵老师对我们说：“这个圆让你们联想到什么？”有的同学说，像透明的泡泡；有的同学说，像好吃的汤圆；有的同学说，像一颗美丽的星球······这些答案五花八门，无奇不有。不过，赵老师让我们这样做，她的葫芦里到底卖的是什么药啊？原来，赵老师带来饼干给我们做游戏。赵老师向我们大家宣布了游戏规则；“先在各组挑选出一个人，给每人一块饼干，看谁咬得最独特。”我们大家不约而同的准备着游戏！开始，我们组是刘奕晨，另一组是余昌键，赵老师给他们一人一块饼干。余昌键同学拿着饼干不慌不忙地向着一个地方咬去，咬出了一个月亮，而刘奕晨同学小心翼翼的咬，生怕把饼干的造型给咬坏了，最后咬了一个正方形。看到他们咬的作品，同学们都众说纷纭，哈哈大笑起来！老师觉得两位同学的作品不够独特，又选了两位同学继续咬饼干，一位是我，一位是我姐姐王冬冬。第二轮开始了，我一边咬着饼干，一边仔细打量着它，我开始想咬桃心，却把桃心给“毁容”了，眼看时间不多了，我就随便的咬一个，也尝尝饼干的味道，但姐姐的“工艺品”快好了，心想还是不让我们组的人失望，我也急中生智咬了一条裤子，我以为会被大家笑话了，出乎意料还获得了比赛冠军。从这个游戏中，我明白了生活中的事情非常奇妙，只要你认真观察，就能发现其中的奥妙！
今天我和爸爸妈妈还有奶奶带着我的宠物狗凯撒去做美容和打针，在路上它一会跑到我身上看外边，一会又跑到妈妈身上，对了，给凯撒做美容的那天是我生日的前一天，也就是3月15日。我们先去了味多美订了一个大蛋糕，接着我们就来到了宠物医院，我进了医院妈妈和奶奶先看了给凯撒打针的地方。我问阿姨我们前面有几只小狗需要做美容。阿姨说，有三只，你家小狗要4点左右才能做上。我笑着点了点头这时我看见凯撒正在和一位小姐姐家的小狗玩了起来。那只小狗的名字叫茜茜，它有一些胆小因为它是只小母狗。每次我们凯撒和她玩的时候它都会跑到椅子下面，茜茜要做美容了，阿姨先给它洗澡，下完后用浴巾给它过了起来，放到一边然后又给我们凯撒洗，我们凯撒洗澡时可乖了一动不动。洗完后也同样被裹了起来好逗啊！一会阿姨就开始该给凯撒做起美容来。
很快美容做完了现在在看我们的凯撒更漂亮了！做完美容我们给凯撒打针，打针有些痛凯撒嘴里发出哼唧的声音，我好心疼把它抱在怀里过了一会它没事了我们高高兴兴的回家了。
昨天中午，我给爸爸的皮鞋做了一次“美容”。
我拿出鞋油，拧开盖子，对准爸爸的皮鞋，朝鞋脸、侧鞋帮、后鞋帮各喷了黄豆儿般大小的“美容膏”，好似许多白色的蚕宝宝一动不动地躺在皮鞋上呼呼大睡呢！接着我从鞋柜取出鞋刷，左手套进鞋口，右手拿起鞋刷，在爸爸的皮鞋上左擦右擦，让鞋子均匀地沾到“美容膏”。刷刷刷，一股难闻的鞋油味扑鼻而来，可我并不在意，继续专心致志地擦皮鞋。
十几分钟后，鞋子就被我给擦新了，为了让鞋子显得更亮堂，我找到妈妈不穿的丝袜，给鞋子打磨打磨，鞋子就既亮堂又崭新。
哈！皮鞋进了我的“美容院”，焕然一新地“走”出来了。这时，爸爸过来看我擦皮鞋的成果，当爸爸看到皮鞋时，拍了拍我的肩膀说：“嗯！乖儿子长大了嘛！还不错呀！”是啊，我听了爸爸的话，心里喜滋滋的：因为，我真的长大了！
“外貌”之美不一定是最重要的，内心的美才是最重要的。
朋友，你觉得什么样的人最漂亮？人们认为外表美是最美的美。还是觉得有知识的人最美？但我认为灵魂的美才是真正的美。
我觉得一个人，即使外表很美，也没有一颗美丽的心。那么这个人的样子就像一张空空的皮，没有用；一个人，即使他有更多的知识，也没有一颗美丽的心。那么这个人的知识就像一个装饰品，不仅没有用，而且对社会有害。
我认为灵魂的美才是真正的美。我看过一篇文章。文章的主人公是一个叫董轼的人。虽然长得丑，却被知县称为石。为什么？正是因为她的美丽心灵，有一次一个孩子掉进池边，别人都在说救，却没有人愿意救这个孩子。就在这时，这个叫东施的男人刚好路过，看到了，她立刻下去救人。救了孩子之后，她已经浑身是屎了。她为什么去救孩子？正是因为她有一颗美丽的心，知县称她为石，全世界都赞美她。
事实上，这种行为在我们的现实生活中非常常见。就像有一段时间，我和妈妈坐公交车去乡下玩。
坐在我前面的是两个大姐姐。坐在里面的那个穿着非常时髦，留着长长的卷发。另一个则相反，穿着简单的外套，只有扁*的长发。停了几站，一个白发老人走了过来，但是座位都坐满了。这时，穿便衣的大姐立刻起身微笑着把座位让给了老人。而另一个穿着时髦大姐姐却不屑一顾。这一刻，我觉得这个大姐姐就像一个善良的天使，在朴素的衣服，*凡的*头，善良的心灵的完美结合下。
历史上，那些美好的人有多少名留青史？只有四大美女和一些名门闺秀，但却屈指可数，很多因为灵魂之美而名垂青史。有些人之所以名垂青史，仅仅是因为他们美丽的心灵和灵魂。但是不能算！这样的例子太多了，人的寿命很长。在这漫长的人生旅途中，请保持一颗美丽善良的心，让它帮你为世界做一些好事！人的外貌之美不一定是最美的，但人的灵魂之美才是真正的美！
一个人外表的美丽不一定代表一切。相反，内在美可以代表一切！
——心灵美作文 (菁华12篇)
暑假的一天，妈妈带我去湿地公园玩。一进入口，就呼吸到混合着花香的新鲜空气，让人感到心旷神怡。公园里树木郁郁葱葱，苍翠欲滴，到处盛开着五颜六色的鲜花。象小石头一样的广播里还一路播放着优美的音乐，我和妈妈仿佛走进了美丽的童话世界。
公园里游人如织，有的在赏花，有的在戏水，还有的三五成群坐在公园专门设置的椅子上聊天，欢声笑语不断。我和妈妈边走边看，不断赞叹着公园建设者们的奇思妙想。突然，“砰！”的一声，一位穿着红色连衣裙的漂亮阿姨随手将一个空矿泉水瓶子扔在了路上，正好掉在了我的前面。我和妈妈
都感到很突然，果皮箱就在路边，也许她会……。但是，她却象什么事都没有发生一样，从手提包里拿出一面小镜子，边照镜子边朝前边走去。
望着远去的红色连衣裙，妈妈默默地从地上拣起瓶子，放进路边的果皮箱里。
“宝贝，你觉得刚才那位阿姨美吗？”妈妈若有所思地问道。
“我……”我有些口吃，想说不美，但她的确长得很美。想说美，但好象又有些美中不足……。
“知道吗？一个人只有心灵美，才是真的美。”
我明白妈妈的意思了，点点头，我们继续朝前走去。转过几道弯，我们来到了万源北湖。湖边大片的向日葵开得正旺，金黄色的花朵挨挨挤挤，汇成了金色的海洋。我和妈妈都被深深地吸引住了。突然，我看见花丛里有一个白塑料袋，我赶紧跑过去，小心翼翼地把塑料袋捡起来，扔进了旁边的垃圾箱。这时，我看见妈妈脸上露出了满意的'笑容。
星期天，我做完作业后闲的无聊就打开电视——少儿频道。电视中的“榜样东西”栏目立即吸引了我。
有一个孔雀仙子来到一个湖边想找个孔雀收它为徒弟，可是它溜达了好一会儿也没看见一个孔雀来湖边，它难免有些失望，于是，就想转身回去。可就孔雀仙子刚准备离去的时候，对面有三个小孔雀正有说有笑的正朝湖边走来，它们见了孔雀仙子后顿时就被孔雀仙子那气度不凡的身姿给惊呆了，孔雀仙子立即把它的来意告诉给了它们，可是，令孔雀仙子没想的是这三个小孔雀都非要做它的徒弟。孔雀仙子说：“真不好意思，我们“领导”有规定，每年只允许我们收一个弟子为徒，违背者则会受的重罚。”为了不使它们都扫兴，孔雀仙子又说到“这样吧！你们今晚都回家去准备准备，明天早上8：00再到这里看谁打扮的最漂亮我就收谁为徒，于是，这三个小孔雀都兴高采烈的各自回家去准备了。
第二天，这三个小孔雀都打扮的花枝招展的上路了，可就在途中其中那个最小的孔雀为了帮助几只脱毛的小动物，宁可拔下自己的羽毛给它们当尾巴、做翅膀、还用仅有的羽毛给熊猫扇风，当时，它完全把今天的“任务”给抛在脑后了。在做完这一切后它立即赶往孔雀仙子那里。（这时的`小孔雀羽毛已经是寥寥无几了。）
孔雀仙子见它们不同的“打扮”并很守时的来的这里，于是，就让它们各自讲述在来时的途中所做的事情，在它们一一讲述完后，孔雀仙子笑了。它来到这个“可怜”的小孔雀身边说：“我决定收它为徒了”。最后，孔雀仙子对它们说：“别灰心，我明年还会再来的！”那两个“漂亮”的孔雀很纳闷：为什么没有选中我们其中的一个呢?
是啊!为什么没有选中它们其中的一个呢?晚上，我把这个故事原原本本告诉给妈妈，妈妈听了也笑着说：“因为这个小孔雀的心灵比它的外表更美啊！”哦！我终于明白了，原来，外表固然重要，但是心灵美才是更重要的啊！
各位领导，老师，同学们：
大家好！我演讲的题目是《做一个心灵美的人》
下面，我给大家讲一个真实的故事。
一天，在某地的部队中来了一位俊俏的姑娘，一进连部就说：“我是来找魏民的。”当大家把目光齐刷刷投向一级士官魏民时，他却摇着头说：“我不认识你呀……”可姑娘却热情地迎上来握住他的手说：“那天我在街上见过你，这是你的300元钱，太感谢你了。”
这事还得从前天说起。那天，魏民准备上街用积攒下的工资去买一台电脑。当他快走到电子城时，突然一阵大风迎面吹来，风里还卷着一些大大小小的人民币。“天上掉钱了！”不知谁喊了一声，立刻引来了一些追风拾钱的男女老少。
“这钱肯定是谁没拿住让风刮跑的，丢钱的人这会儿该有多着急呢……”想到这儿，魏民亮出了自己的士兵证高声地说：“我是军人，请把拾到的钱交给我保管，我会代表大家如数地交给失主的！”别说，魏民反复喊了几嗓子还真奏效，人们纷纷把自己拾到的钱交给了魏民。
“我也太没用了，血汗钱让大风给刮跑了。”这时一位农村老大娘抹着眼泪着急地从远处跑过来。“大娘，钱在这里。”魏民上前把钱交给老大娘说道，“这都是大家帮助您拾的，快点点，看少不少。”“太谢谢大家了，你们都是好人啊！”老大娘接过钱，嘴上不住地感谢着。原来这位大娘是一大早带着20xx元钱进城买化肥和种子的，结果钱没拿好，被风刮跑了。
大娘把手中的钱数了三遍，说少了300元。“少了这么多的钱，可咋整啊。”大娘又伤心地哭了起来。
魏民看在眼里急在心上，他说：“大娘您别急，我再去找找。”说完便招呼围观的群众一起帮着找，可来回找了好几遍，也没有找到。看到钱找到的希望已经不大了，魏民当即决定先拿出自己的钱给大娘救急，至于电脑，等下个月发了工资再买不迟。想到这里，魏民掏出了自己的300元钱：“大娘，找到了，赶快买种子化肥吧。”大娘千恩万谢地拿着钱走了。
姑娘接着说：“事情发生后，有人把这条线索提供给了市有线电视台，播出后，产生了强烈的反响，有两位把拾到的钱悄悄揣进自己兜里的居民，昨晚又把钱送到了街道办公室，他们都说今后一定要诚实守信互相帮助，做一个心灵美的人。”
是啊，我们都是生活在祖国这个大家庭里的成员，对待身边的人，为什么不能像故事中的魏民一样：处处为他人着想呢？只有这样：人与人之家才会充满真情，充满真爱，我们的社会才会变得更加和谐，更加温暖，更加美好！
“外表”的美不一定是最重要的，一个人内心的美才是最重要的。
朋友，你认为怎样的人才是最美的呢？是认为人外表美才是最美的美。还是认为有知识的人才是最美的呢？而我自己却认为心灵的美，才是真正的美。
我认为一个人，就算是外表再美，没有一颗美丽的心灵。那这个人的外表就像是一件空皮囊，没有一点用处；一个人，就算有再多的知识，没有一颗美丽的心灵。那这个人的知识就像是一件装饰品，不但没有一点用，还反而会危害社会。
我自己认为心灵的美，才是真正的美。我看过一篇文章，那篇文章的主人公，是一个叫东施的人，她虽然长的非常丑，但她却被知县称为赛西施，这是为什么呢？正是因为她的心灵十分的美，在一次一个小孩掉到大便池里去，别人都在旁边说着要去救，可就是没有一个人愿意下去救那个小孩。也就在这时，这个叫东施的人正好走过看到了，她就不管三七二十一，马 上下去救人。把那个小孩救起来后，她自己已经浑身都是大便。她为什么会去救那个小孩呢？是因为她具有一颗美丽的心灵，知县就是因为看到了这一点，才会称她为赛西施，而且世人都在赞美她。
其实，这种事迹其实在我们现实生活中也是非常常见的。就像有一会，我和妈妈一起乘公交车去乡下玩。坐在我前面的是两个大姐姐。坐在里面的一位穿得非常时髦，留着长长的波浪卷发。而另一位却恰然相反，穿着朴素的外衣，只留着长长的*发。车子开过了几个站后，上来了一位满头白发的老人，可全部的座位都以满了。就在这时，那位身着朴素的大姐姐马上起身，笑嘻嘻的把坐位让给了那位老人。而另一位穿得非常时髦大姐姐却不屑一顾。这时我觉得这位大姐姐在朴素的衣服与普通的*发，以及那颗善良的心的完美组合下，就像一位善良的天使。
在历史上，那些长的漂亮的人又有几个被载入史册呢？无非就是四大美女和一些贵妃，可这些屈指可数，而且其中也有许多是因为心灵美的关系被载入史册。还有单单是因为心灵美的人被载入史册的人呢？却数也数不清！像这样的事例举不胜举，人的一生是非常漫长的，在这人生的漫长路途上，朋友请保有一颗美丽、善良的心灵吧，让它帮助你为世界做也些好事！人的外表美不一定是最美的'，人的心灵美才是真正的美！
人外表的美，不一定代表一切。而相反的，人内心的美，却可以代表一切！
人人心中都有一汪清泉。它隐蔽在人们内心深处，不起眼，不张扬。
然而，人最宝贵的品质——良知却藏在里面。
心泉叮咚，它灌溉着你的心田，洗濯着你的灵魂，冲走了你的污垢。正是因为日常的琐碎，才掩蔽了它的环佩妙音，遮掩了它的清碧透明。
夜深人静，天籁无声。只有这时，你才能卸下沉重的面具，撤去繁重的枷锁，打开密密的篱笆，重新审视自己。在生命的深处，响起了一声脆鸣。这是一首*的诗吗?像阳光，像春风，柔曼而隽永。
月隐星现，露重风轻。只有这时，你才能正视裸露的良知，走出世俗的樊篱，在灵魂深处，感受到一丝灵动的旋律。这是一首*的歌吗?像皓月，像春风，淡泊而宁静。
逆风而旋的你，每当回望身后的坎坷与泥泞，心中的.热潮便一次次翻涌澎湃。那一道又一道，一程又一程，不禁在脑海中浮现。终于了悟：生活不相信眼泪，没有人会永远成功，也没有人会永远失败。命运是公*的，它给予人相同的机遇，世上没有永远的侥幸让你沾沾自喜，世上又有什么永恒的挫败让你痛不欲生。
生命的辉煌，拒绝的不是*凡，而是*庸。所以，春风得意时多些缅想，只要别背叛美丽的初衷;窘迫失意时多些憧憬，只要别虚构不醒的苦梦。
心泉叮咚，浇灭了如火的嫉妒;心泉叮咚，撕去了虚伪的面纱;心泉叮咚，展现了心灵的真实。
絮絮低语的心泉告诉你，远离世俗的纷争，摒弃无尽的虚荣，想着目标，勇往直前。
感谢心泉，它是那不起眼的沙子，然而真诚、正直、自信、坚强、勇敢、乐观这些无价的宝藏全都包含其中。
人的心灵都是纯洁的、善良的、美丽的。在我们的内心之处都开有一扇小窗，小窗外有完美的未来，有的人没有发现这条充满前途的小窗，而在别处又“挖”了一条充满黑暗使你走向犯罪的小窗。
有一位在英国读书的美国人，每一天乘坐地铁去上课，但是那天车厢里人特多，几乎座无虚*。当他走*车厢唯一的一个空位子时，旁边的一位体态肥胖的中年妇女却抢先把她怀中抱着的狗放在那个空位子上。
正当他走过来，女主人假装谁着，任凭年轻人喊，这时年轻人一急之下将空座位上的`小狗扔到车外，这时她才假装醒来，然后大声尖叫。
这位中年妇女的态度不好，车厢里只剩下一个空座位为什么不留给下一个乘客来使用呢？她的心灵如同她体态般臃肿，心胸狭小完全不关心其他人。
心灵之美往往存在于那些快乐人的心中，窗内景物不如一触即摸的景物。以前有位老人说他是世界上最富有的人，他说的不是钱多，而是快乐。快乐也能满足我们的内心。
窗外即代表着期望，心中充满期望才会使你不断上进，发奋付出，到达我们所期望的结果，有的人却宁愿选取黑暗到处充满犯罪的窗户，而有的人却打开完美之窗，将黑暗之窗紧锁封闭。
世界上有多少愿望牺牲自己而挽救别人，而又有多少人宁愿自己享福而抛弃职责。世界上有太多这样的例子。在电视剧《小兵张嘎》中有多少人牺牲生命，但还有人替日本人当奸细，替日本鬼子来杀*八路军。他们的心灵是如此的肮脏，看了就会让人反胃。
有句话说的好“只有人间充满爱，我们的世界变的更好。”每一个人都有爱心，那我们的世界岂不是更完美，我们的生活岂不是更幸福。
心灵的窗户是容不许半点灰尘，如果上方沾有半点灰尘，那将会越变越多，日积月累，就会使一个纯洁的心变成一个肮脏的心。
我们每一天都要检查我们的心灵，只许有完美的想法，不许有坏的斑点，如果发现它及时“处理干净”。使我们的心灵之窗永放光明。
太阳在天边释放出它美丽的光芒，云的颜色使天空更加蓝，小鸟在树上哼着快乐的歌，树被风讲的笑话笑弯了腰。原来这世界是多么美好啊！
他看到一群同学在讲台上拿着一张纸，她也走过去看，哦！原来是考试成绩。她看到了自己的那一张，她的心情一下跌落到了谷底，黑暗来到了自己身边，风吹到身上凉飕飕的，鸟叫声格外刺耳，卷上的叉叉如一把无形的剑刺进了她的胸膛。和她玩的好的朋友个个询问她的成绩。他却只能低下头，不敢回答。她静静地坐在座位上，翻开书，一个个熟悉的概念出现在眼前，她用笔沉重的在纸上写道：考试过后，留下的只是叹息；阳光过后，留下的只是大雨，一切都会过去吗？一切都只是瞬息吗？
她打开课外书，一页一页的翻开，每翻开一页就是新的一页。她看到：打扫心灵的尘埃，让心灵保持纯洁，用它去俯瞰世界，世界就是美好的，黑暗只是瞬息，它将会过去。而后他又在纸上飞快地写道：不要忧郁，不要悲伤，一切都只是瞬息，一切的将会过去，而那过去了的将会成为美好的怀念。她重新抬头看看天空：天空还是那么蓝，太阳依旧灿烂。
于是他拿着错了的试卷认真分析，不懂的问同学……
她虽然孤独，寂寞，但她不是美好的心灵，她拥有了它，就拥有了快乐自信的生活和五彩缤纷的世界！
环肥燕瘦，自古以来，美的标准是多元的。但人的美丽不只在于容貌更重要的是心灵美及内涵美。正如冯雪峰说：“人的美丽可爱首先取决于他的精神面貌。”作为处在新时期的我们，，更要注重心灵，美在内涵。
注重内在，塑造心灵之美。在“*最美丽女性”的评选中，于丹位居前列。这并不是因为她相貌出众，而是于丹有广博的学识，她对《论语》精辟的解读，使她赢得人们的好感。“北大才女”张泉灵曾坦言自己并不美丽，而她之所以被广泛称赞，主持有关重大事务的直播节目则是因为她内在的气质打动了人们。由此看来，外貌并不是人生的决定因素，我们要培养自己的内在美，提升自身的内涵。
内涵体现一个人的修养与素质。盲目的追求外在并不可取。正如蘑菇一样，美丽的蘑菇往往毒性最大，光鲜华丽的人内心往往是空虚的。有这样一个故事。一个猎人有一张用黑檀木做的弓，射的又准又远。但他嫌它笨重，于是就命人在弓上刻了一张行猎图。他看到装饰过的弓很高兴就想试一下。他一拉，弓断了。歌手卡伦卡朋特因减肥患慢性厌食症而死亡，人们只能在《昨日重现》中聆听她美妙的歌声。这就告诉我们外在并不能代表一个人的价值，蕴含在其中的内涵在最重要的。
提升内涵美，收获美丽人生。周冬雨在被选为《山楂树之恋》女主角之初，反对声一片，原因就是她不够漂亮。而张艺谋却一眼看中了她身上那种不被世俗所污染的纯情羞涩。在影片上映后，好评如潮。周冬雨也开始了她的演艺之路。舒淇的出身并不是很光彩，但她凭借自己的努力提升自身的内涵。最*取代章子怡成为某服装品牌亚洲区的代言人，还有《非诚勿扰2》的开播都使她的.星路越走越宽。这都告诉我们要使自己的人生投射出非凡色彩，就必须从提升内涵开始。
装饰心灵，多方面提升内涵，才能让你绽放美丽，散发无穷魅力。心灵不充实而只是外表华丽，只能像气球和肥皂泡一样，吹弹即破。内涵美的人才是那闪亮的钻石，“一颗永流传”。正如于丹所说：“一个人的后半生靠的不是美丽，而是积聚起来的内涵。”那么就学会装饰心灵，来塑造你的美丽吧！
我们的身边到处都是美，但是我们要善于发现美。我邻居大姐姐，她的心灵就很美。
邻居姐姐因为一次车祸而失去了一条腿，她怕别人笑话每次人多的地方她不去，只是自己在角落里待着。
有一次，我陪大姐姐去公园里晒太阳，大姐姐看见一个陌生人认真在往墙上贴广告纸，大姐姐马上推动轮椅向那个陌生人走去。大姐姐走上前去说：“你在做什么，你不知道小公园里不允许贴广告纸吗？”贴纸的人很不服气的说：“你管得着吗。”大姐姐听了这话急忙说：“我为什么管不着，你随便贴广告我就能管得着。”一会儿贴广告的人走了，大姐姐马上推动轮椅来到墙边，用手一点一点的把墙上的广告纸拿下来，接着又推动轮椅把广告纸扔在了垃圾箱里。当时我看到这一幕的时候我被打姐姐的这种心灵美给震惊了。
还有一次，大姐姐自己推着轮椅在大街上走着的时候，发现了一个钱包，钱包里有着一张身份证和一千元现金，当大姐姐发现后，马上到*局，到*局后*局的工作人员马上把身份证上的信息输入了电脑，从电脑里找到了失主。失主也非常急切马上就来到了*局，大姐姐把拾到的现金和身份证一样不落的给了失主，失主也万分感谢大姐姐帮她找到了钱包。大姐姐一直看着失主那着东西回去后，才放心的回家了。
“美就在我们身边，向大姐姐一样不要做只讲体面，而对别人没有好处的人。让我们一起发现身边的美吧！”
在这个炎热的夏天里细细地寻找着那个最美心灵的我，终于我找到了……
上完兴趣班的我，和妈妈手牵着手上了公交车，这班车的乘客很多，我和妈妈找了两个座位坐了下来。车向前行驶着，过了几站，这时车上上来了一对老龄夫妇，她们见座位已满，便找了个地方站在那里。这一幕被我和妈妈看在了眼里，我轻轻的对妈妈说：“妈妈，我们把座位让给那两位老人吧！”“嗯！”于是，我便起身对那两位老人说：“老爷爷、老奶奶：那有座位，你们坐吧！”“谢谢你！小妹妹，不用了。”“没关系，你们坐吧！”两位老人说了声谢谢，这才相互搀扶着坐了下来。
这时我的脑海里忽然想起雷锋那助人为乐的精神。高兴极了，因为我做了一件好事。虽然它是那么细小，那么微不足道，可能都不会被人看见，不会被人记起，但我想：如果我们每一个人都能从身边的点点滴滴，细微之处做起，去寻找雷锋的足迹，让自己渐渐的成为一个小雷锋，那我们的世界一定会变得更加美好！
在一个多彩的世界里，大家都在追求物质的享受，却忽略了精神层面的需求，让我们每一个人都以雷锋为榜样，向雷*学*，把雷锋精神发扬光大，那我们的世界一定会变成更加美好的人间。
伊娜是一个小姑娘，她长的不好看，小小的眼睛，黑黑的肤色，整天一副不耐烦的样子，她很任性，只要有什么地方让她不满意的话，她就该乱发脾气，惹得大家都很讨厌她，都不爱和她玩儿。
这天是伊娜的生日，露西送给她一个水晶吊坠，伊娜本来想要一个泰迪熊，她看见露西送给她这么便宜的玩意儿，她就开始不理露西，露西给她说话，她很不耐烦地说：“烦不烦哪，没看见我正忙着！”弄得露西很尴尬，露西生气的走了，伊娜心里暗暗高兴，因为她把露西气走了，突然，伊娜的妈妈走了过来，对伊娜说：“孩子，这就是你想要的结果吗？”伊娜说：“妈妈，露西她太不重视我们的友谊了，生日竟然送我一个一美元都能买得到的吊坠，切，友谊是那种便宜货能替代的吗？”妈妈看了一眼伊娜，说：“亲爱的，友谊是金钱能替代的吗？”伊娜说：“妈妈，露西她家那么富，为什么仅仅送一个小吊坠？”“孩子，不管露西家比比尔盖茨还富，友谊是金钱不能替代的，孩子，你知道你有多任性吗？当你不耐烦的时候，你想过别人吗？别人就要忍受你的气吗？凭什么？为什么？你任性的时候，想过别人的感受吗？你自己想想吧！”说完，妈妈就走了，伊娜明白了，她留下了眼泪……第二天，伊娜到露西家向她道歉，“露西，原谅我吧，那天是我太任性了，我们还是朋友，对吗？”伊娜恳求的对露西说。“当然了，我们以后还是朋友，我原谅你，伊娜，过去的事就让它过去吧！”
露西说，说完，两个女孩拥抱在了一起……
生活中并不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。同学间你那伸出温暖的小手，这就是美；公交车上那轻轻悄悄的让座，这就是美；随手捡起被风高高扬起又贴在地上的废纸这也是美。那天，我发现同学心灵的美。
在考试的前十分钟，我看到一个同学就坐在我的前前桌，她脸色苍白，好像很紧张，她大声叫：“我的尺子不见，啊！”她心里在想我等一下的考试该怎么办呀？她快哭。突然，她的后一桌的同学看到她在找尺子，他看到她的铅笔盒里，只躲着几根笔和橡皮檫。他看她快哭就拿起自己早上妈妈刚给他买的尺子就咔嚓一声折成二段，他赶快拿给她，她连声说：“谢谢！”就开始考试。
在紧张的考试中，我的前前排的那一桌在用她后一桌的人给她的半段尺子画出考试的答案。她非常地感谢她后面那桌的同学。
在我前一桌的人，一回到家，他妈妈检查书包和铅笔盒，他妈妈看到大声叫：“你怎么把尺子折断？”他回答：“我……我把折的另一段给我的前一桌的同学用，我就…。就把尺子折断。”他妈妈说：“你干嘛折断借她，这可是妈妈新买的。”他回到房间哭。
第二天，在上学的路上，他们两个人走在一起，她对他说：“谢谢你，昨天借我的尺子。”他含着泪水和她说：“助人为乐，乃是快乐之本。”她又对他说：“我昨天让你把尺子折成两段，真是对不起你！”他听到她说的话心里有一点舒服。他对她说：“没关系，没什么大不的，帮助你，我很快乐。”
生活中并不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。在生活中的点点滴滴都可以体现你的美，只要你乐于奉献，乐于帮助你身边的人。
——心灵美容作文 (菁华10篇)
中考作文预测：给心灵美容
【模拟试题】
阅读下面的文字，按要求作文。
繁华大街上，随处可见“××美容院”。人们往往只关心外在的美丽，而忽略内心的美容。不要只注重外表美容，多给自己的心灵美容。你会发现，外在美只能取悦人的眼睛，而内在美却能感染到人的内心!!请记住那句熠熠生辉的名言，“人不因为美丽而可爱，而因可爱而美丽”。
请以“给心灵美容”为题目，写一篇600字至800字的。立意自定，文体自选。文中不得出现你所在学校的校名，以及教职工、同学和本人的真实姓名。
【写作导引】
可记叙需要美容的心灵表现，可记叙外表美容与心灵美容的区别，可从为心灵美容的具体过程、办法以及结果等方面着笔。也可写成以议论为主的，分析心灵美容的原因，阐述为心灵美容的重要意义，进而指出该怎样为心灵美容。还可以由“给心灵美容”话题引出自己对心灵美容的感想或深层次的思考，并进一步揭示出心灵美容的紧迫性，以唤起人们对这个“给心灵美容”话题的广泛关注和思考。
【文题引申】
心灵之约 真的美你 一颗心的独白 最美的 美容术 美容记 心灵的阳光
【佳作示例】
给心灵美容
给自己的心灵美美容，如果你不漂亮；给自己的心灵美美容，如果你想变得更漂亮；给自己的心灵美美容，如果你想美丽常驻。
给心灵美容，让自己的心灵善良起来。卡西莫多，长相丑陋又聋的钟楼怪人，他却有着善良的心。当爱丝美拉达被送上绞刑架时，他不顾一切要救下这位善良美丽的女孩。最终爱丝美拉达因他的善良被打动了，爱上了他。被上流社会视为粗野贱民的卡西莫多，他那丑陋的身躯里装的是善良和充满人性美的心灵。他不漂亮，可他却让自己的心灵善良了起来。美容后的心灵是善良的，它往往能感染到人的灵魂。
给心灵美容，让自己的心灵纯洁起来。10月13日下午，在佛山年仅两岁的'女孩小悦悦被一辆汽车撞倒并碾压，几分钟后又被一小型货车碾过，七分钟内18个路人竟无一出手相救。最后，一个拾垃圾的阿姨把小悦悦救起。因抢救无效，小悦悦在21日凌晨去世。18个路人冷漠路过却无一人上前，尤其让人痛心，他们匆忙的脚步将要赶向哪儿？问其原因，答案居然是怕惹来不必要的麻烦！只因内心的多疑而送走了一位无辜的生命。给自己的心灵美容，美容后的心灵会是纯洁的，它可以让人们放下心中的顾虑。
给心灵美容，让自己的心灵无私起来。他总是看到别人，还需要什么，他总问自己，还能多做些什么。他是雷锋传人，郭明义。他20年献血6万毫升，是其自身血液的十倍多，他为希望工程，身边工友和灾区群总捐款20万元，先后资助了180多名特困生，而自己家中却几乎一贫如洗。郭明义长期奉献，不计报酬，的确是当代雷锋。美容后的心灵是无私的，它可以帮助千千万万的人。
奥斯特洛夫斯基说过，人的美并不在于外貌、衣服和发式，而在于他的本身，在于他的心，要是人没有内在美，我们常常会厌弃漂亮的外表。的确，心灵美容很重要，它可以使你变得与众不同，能让自己美丽的心灵感染到人的灵魂！
街上，时装店、美容院一家紧挨着一家，永远不缺乏主顾。而潇洒的男人、漂亮的女人总是街上最亮丽的风景，牵引着人的视线。
常常有年轻时尚的女孩子从我身边走过，我就会杀风景而不无悲哀的想：再过五年、十年、二十年，她还能保持今天的光彩吗？最高明的美容师也敌不过岁月无情啊。很自然的我又想到，美容美发师可以借助高明的技巧和推陈出新的美容美发用品弥补人外表先天的美中不足和岁月造成的后天缺憾，使人看上去比原本年轻、漂亮，但也仅此而已，它让你的脸蛋光滑却不能让你的目光深邃，它让你身段苗条却不能让你举止高雅。外表的美容有太多的局限。“腹有诗书气自华”，美容实在应该从心灵开始。
有一个雕像家想为世上最美的男人塑一尊像，他在某大学找到一个英俊又品学兼优的大学生做模特，他成功了，一夜之间，他的雕像和那个大学生都出了名。十年后，这位雕像大师突发奇想：他要为世上最丑的人塑像。要找最丑的人并非易事，他找到了监狱，当他向监狱里一个面目狰狞的犯人说出来意时，犯人哭了，原来这个犯人竟然是十年前那个最漂亮的人。出名的大学生堕落成了囚犯，也成了最丑的人，改变他容颜的不是时间，而是心灵的变化。
夏洛蒂 勃朗台笔下的简爱矮小、相貌**，衣着朴素，但她始终是我心中最优雅、迷人的女人，她的善良、睿智、机敏、自尊和坚强所形成的人格魅力，已经掩盖她所有外表上的不足。《巴黎圣母院》里的又聋又驼的敲钟人，谁在了解他后还会认为他丑呢？
“鸟美在羽毛，人美在心灵”。可惜太多的人宁愿花大笔的钱去包装自己，却忽视或根本不屑用一点时间来透视自己的`心灵，为心灵打扮打扮，致使心灵蒙尘纳垢，即使自己意识到或受到善意提醒却又讳疾忌医，等心灵生了毒斑，长了恶瘤，已经不可救药，悔之晚矣。
心灵的小疾拖延成大患时，天使也会变成魔鬼。
一片荒芜的土地不长野草的办法就是在它上面种上庄稼，一颗向善的心灵不被玷污的办法则是用美德随时为它清洗。古人云：吾日三省吾身。经常关注自己的内心，用知识填补贫乏，善良取代邪恶，把冷漠麻木赶走换上热情活力，驱除嫉妒虚荣迎来自尊自强，当这些心灵的美容品驻入了你的体内，它必外化为不老的气质、风度，你也许并不美丽，但一定可爱。
为心灵美容吧，这是最经济实惠的美容选择。
时下，有不少人很舍得花时间，花钱物来美化自己的仪表，涂脂抹粉，极力为之。而对落满灰尘、布满污垢的心灵漠然置之，经常忘了审视自己的灵魂。对此，我认为，我们很有必要为我们的心灵做一些美容。
最*，我开了一所心灵美容院，我欢迎各位顾客光临我院，我将热忱地为爱心灵美的顾客服务，我们的服务宗旨是：“顾客就是上帝，心美才是真的美”。
“欢迎光临”，“欢迎光临”，新店开张，我的顾客还真不少，真是门庭若市啊。
这不，来了两位心里充满嫉妒的客人，他们只要看到别人比他们好，心里就愤愤不*，甚至恨之入骨，因而他们整天愁眉苦脸，对人脸不是脸，鼻子不是鼻子的，一点也不漂亮。
我看了看他们的脸和鼻子，笑了笑，很诚恳地对他们说：“海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。别人的`好是别人的努力得来的，别人不会把硕果给你，你只会自讨没趣。嫉妒别人，不如赶超别人。自己努力，干出一番事业才是硬道理。”听了我的一番话，他们连连点头，笑**地走了。
不一会，又来了一群打扮得很时髦的女郎，她们的毛病是自私。我问她们：“假如你们被困在一个荒岛上，只有一壶清水，你们怎么办？”话音刚落，她们就争着说：“我就要那壶水。”“那壶水是我的。”我摇了摇头。又问：“这时有一条帆船开过来了，你们怎么做？”这次，她们异口同声地说：“让我先上。”我又无奈地摇了摇头，语重心长地对她们说：“心底无私天地宽，退一步海阔天空。你们为什么不一起上船，众人划桨开大船？我为人人，人人为我，方是做人之道啊。”“对啊，对啊，我们怎么就那么自私呢？”她们听了我的话，都羞红了脸，很惭愧地走了……
光阴似箭，一晃一个星期过去了。
日月如梭，一晃一个二月过去了。
我的顾客似乎比以前少了许多。唉，生意难做啊！
时间不早了，现在已经是凌晨一点了，该打烊了。看来，今天没有客人来了，我还是去睡觉吧。
齐天大圣孙悟空随唐僧打过了九九八十一难，成为了“斗战胜佛”。然后就在天上闲得没事干。
有一天，孙悟空起床了，照了照镜子，不看不知道，一看吓一跳，自己原来这么丑，一定要去美容。他想啊想，想啊想，终于想到了可以去人间的美容医院整个容再回家。他驾着筋斗云，飞到了南京的一所美容院。
进入以后，他对柜台上的阿姨说：“请给我你这里最好的美容医生！”阿姨就立马拿起电话问一位专家：“喂，您好！我们有一个顾客想做美容，你可以帮帮他吗？”“可以，当然可以，请让他来科室，谢谢”电话里传来了一位男医生温柔的声音。孙悟空一下子就飞进了美容室。
医生把他带到了第一个机器：脱毛机。孙悟空看见后惊叹不已：人间的机器好厉害呀！回到天上后，一定要向玉皇大帝报告一下，让天上也有这些东西。开始脱毛了，他坐在床上，一个东西把他推到前面，光一照，毛就“哗哗哗”地往下掉。
第二个，也就是去掉孙悟空最头疼的东西，那就是紧箍咒。他继续坐在床上，激光枪在紧箍咒上划下一条竖印，紧箍咒就掉在了地上。“人间简直太厉害了！”他惊叹道。
讲完，他便开心的飞上了天空。
最*几天，小刺猬十分烦恼，因为它身上长满了硬邦邦的刺。你瞧，小白兔的皮毛洁白无瑕，摸上又光滑又柔软。长颈鹿和斑马都长得又高又大，背上还点缀着花纹呢！小刺真羡它们。
一天早上，小刺猬要出去买菜，走着走着，突然它眼睛一亮，那不是山羊大伯开的美容店吗？有了山羊大伯，我肯定会变得很美丽，小刺猬心想。于是，它走进美容店，看着正在忙碌的山羊，对山羊大伯说：我最*比较苦恼，全是我身上的刺惹的祸，别人害怕扎伤他们，都不和我交朋友，你可以帮我做整容手术吗？”山羊大伯爽快地答应了。
没过多久，整容手术就做好了，激动的跑进隔壁的衣服店，买了好多新衣服，喷上了自己才买的香水，美滋滋的回家了。过了几天，动物们召开选美大赛，小刺猬也去了，结果得了冠军。回家路上，小刺猬高兴得不得了，突然一只野狼从旁边窜出来，准备吃掉小刺猬，小刺猬吓得连滚带翻回到了家里，心想：我最*也可不能出门了，省得被它们吃掉。原来我身上的刺是用来保护我的，现在明白也不迟呀。
**今天身上有点脏，我打算给她做个“美容”。
我先用小脸盆装点清水，再拿来棉花棒。在棉花棒上沾点水，小心地给**清理鼻孔。我把棉花棒伸进**的鼻孔，轻轻地转几下，***一看，真是脏极了。接下来用同样的办法，清理了**的耳朵。我还仔细清理了**的眼睛，它一定是好久没洗脸啦，眼屎都要掉下来了。
我清理好**的脸后，准备给它做个面膜。我拿了一张湿巾给**盖在脸上。不过**好像不太高兴，不停地抓着湿巾，没一会儿就抓出了个大洞。它一边咬还一边叫，好像在说：“小主人啊，给我的美容纸太少啦，这个味道我倒是很喜欢的。”原来它已经知道面纸上的味道很特别的，因为我在上面涂了牛奶的。
把**打点好之后，我便去拿一块布，折叠好。我把**抱上去，轻轻扶摸着**，在我的抚摸下，**睡着了……
阳光照耀着我们，我想**一定很快乐，很温馨吧！
这是我第一次给**做“美容”，我想:它一定会喜欢的。
我们家的小狗——“汪汪”好久没有洗澡了。ok！就由我来负责给“汪汪”泡个澡吧！
我拿来一个大盆，倒上水，把“汪汪”抱起来，放进盆子里。谁知，“汪汪”像触了电似的立刻从盆子里跳了出来。为什么呢？是它不愿意洗澡吗？还是因为水有点儿凉？我用手摸了摸，是有点儿凉。于是，我又向盆里放了点儿热水，把“汪汪”放进去，这次“汪汪”可乖了。洗完澡，把“汪汪”的毛吹干净，我突然有个奇特的想法：给它美美容，让它变得更漂亮！于是，我拿出妈妈的指甲油，开始给“汪汪”的爪子上涂抹。“汪汪”刚开始不想让我涂，一直躲避。我对它说：“好汪汪，乖汪汪，涂了指甲油，奖励你一根火腿。”“汪汪”一听到“火腿”两个字，就乖乖地任我摆布了。左爪涂了大红色，右爪涂了玫红色，不对称的美，好看极了。
这么美丽的“汪汪”，我得炫耀一番。于是，我带着“汪汪”去楼下找“皮皮”。“皮皮”也是母狗，看到“汪汪”比她好看，扭头就走。我们又去找“乐乐”，“乐乐”看见“汪汪”的手比她的好看，就狂追“汪汪”，吓得“汪汪”绕着我跑，绕得我都晕了。
哎！原来美丽也有这么多的麻烦事！
今天，我们可开心了，你知道为什么吗？原来在开心社举行了给书“美容”的活动。
这天，我们拿上胶水和白纸去给书打补丁。首先，我找来一本破旧的书，给它去“皱纹”，就是把不干净的地方擦掉，当时我就在想，这是谁在书上乱涂乱画的。然后给它补缺，看到哪里有破损，就用白纸贴上去粘一些固体胶。接着为它整理书角，哪里有折痕，我就用双手把折角舒展开来。再把松线的地方，整理齐整用订书机把它订好。最后，看着亲手“美容”过的书焕然一新，我的心里乐开了花。
书籍是人类进步的阶梯，如果没有它，就像小鸟没有了翅膀，所以我们要从我做起，爱护书籍。
星期天，开心班举行了一项活动，就是——我给书美容。
老师让我们带旧书和固体胶，还说：“我们先在投影仪上看一遍怎么给书美容，然后自己动手给书美容。”看完之后，大家一起动手了。
首先，我拿出书和固体胶，然后开始给书拉皮，用橡皮把书擦干净，我想书要干净，不然别人根本不想看，因为书太脏了。其次，我给书去皱，将书的页面压*，再查看有没有没压*的，我想书的每一页都要压*的，不要让他在起来。最后，我开始粘书破掉的地方。老师给每一排都发了一张纸，老师说：“用纸粘书破掉的地方。”我粘的是我妈妈的《正面管教》，这本书的外皮破了，我拿一张给它涂上胶，然后把它粘到书皮上，又裁了几张小纸条，然后书就焕然一新了。
看到干净的书，我心里美滋滋的。
心灵美才是世界上最美的东西。我们必须要守住心灵的那份美。
心是个口袋，东西装少点叫心灵，多一点叫心眼，再多一点叫心计，更多时叫心机，东西装多了，心会累的。
人最美的不是容颜、形体，是心灵;世间最广阔的不是天空、大海，是心灵。心，其实就是无边无际的虚空。她，大而无外，小而无内。你让她大，她就大，你让她小，她就小。当我们争名夺利、被欲望束缚时，她就小，可以比尘埃还小。用小的心看微尘，微尘就会大如宇宙，一滴雨就足以淹死你。当我们无争时，心就大，大如虚空，宇宙都会小如尘埃。心放宽了，路也就好走了。
心灵无形。无形的东西是不会受伤的，我们向天空扔东西，受伤的是我们自己，而不是天空。为什么我们会受伤，经常伤痕累累?因为我们迷了。我们把无形的心，当成有形的了。我们为自己的欲望所迷，欲望如尘埃，如污垢，沾满了明镜似的心，装多了会让她渐渐晦暗，渐渐失去了无形的灵性。
心本是纯净无染的，她是自由之王，庄严尊贵。心若被欲望充斥，那它就是束缚我们的绳索，禁锢我们的枷锁，把我们牵引着，捆绑着。我们随着他，追着他，陶醉着，渐渐深陷其中，渐渐被麻醉，渐渐无法摆脱，最终彻底失去了自由，最终把我们变成了他的奴隶。欲望越大，越难满足，心会累的，人活得也就越累。
人生就是一场修行，修的是自己的心。修行，就是扩大自己无形的心量。心量越大，自己的舞台就越大。当你的心量大得远远超过了高山，高山就相对地变小，渐渐小如一粒尘埃。当心量大得远远超过了大海，大海就如一滴水。当心量大如虚空，无边无际，宇宙就如一朵浮云，如一朵莲花，如一粒微尘，最终渐渐消逝了影踪。修心，就是将禁锢我们的欲望从心的口袋一点点剔除，让心自由。
守住心灵美，我们要做心灵的自由之王，而不是欲望的奴隶，给自己的世界光明和宁静。
——心灵美作文 (菁华10篇)
鲸氏子珀，年十六，无嗜好，吃喝玩乐皆通晓之因闲无事，学韩愈自认吾能遵众愿，作暑假生活以贻之!
紧张无聊的学*风暴过后，灿烂美好的暑假生活将要来临!
无数个日夜孤独的等候，别样辉煌的夜晚今以到来!
随着最后一门科目的考试结束，激动快乐的'心情早已超越了恐惧不用再担心任何与学*有关的东西因为暑假生活已经到来!
7月1日，深深的吸入一口夹杂着紧张气息的空气，经过自身的呼吸作用，缓慢的呼出纯度极高的二氧化碳，接着是短暂的大脑空白随后经过大脑的控制，完成了起立，收拾东西，交卷的一系列简单但又痛苦的动作，随后迈着颤抖的双脚向门口走去打开门的一瞬间，刺眼的阳光，温柔的空气，同伴们喧闹的声音，一切都在向人们表示--暑期来了!
回到将要远离的教室，心中有些伤感由于过度的激动，耳朵没有将老班的指令传送给大脑，嘴巴也在与他人谈话当老师宣布学*生活结束后，我以令闪电都望尘莫及的速度冲出教室，奔向家中!
终于放假了，可以将厌烦的书包封印起来，做自己喜欢的事了为了补偿过去曾犯的错误，今日我要负荆请罪，通宵达旦的看电视眼花缭乱的电视节目，使我沉睡的大脑，再次苏醒过来渐渐的，一切似乎都在远离我，眼前渐渐的模糊了!
我正想要抓住他们，却像是被人封住穴道，我惊恐的叫着。朦胧中，突然出现一道白光，接着脸颊上是一阵疼痛，我想糟了，李大嘴的夺命蝎，我鲸珀风华正貌，年纪青青，却就此与人间别离，那痛苦的心情别提多难受了，此刻正想着如何向阎王说(1本人没做过什么好事，不敢奢求进入天堂;2本人比较爱国，古代人死后都要到地府报道，天上是神仙住的地方)所以我要说好话，拍马屁，但不知道拍多少，力度多大?他才肯放我回去一声熟悉，醇厚的声音将我拉回到现实中我睁开眼，见到了老爸，我明白了一切都是梦，恍然大悟，见老爸正怒气冲冲的看着我，不好火山要喷发了，我急忙逃走，却扑通一下摔到在地，原来因前日睡的太晚，使得昨日昏谁整天，遂今日一早起床，由于腿部供血不足，不听命令，但上半身却仍忠心耿耿的干活，根据惯性定律，自然摔了个大马哈!
爬起后，决定要好好补充能量，去超市狂购，之后回家颠吃，饮足吃饱后，过称，惊讶的发现质量的变量为8斤，忽然觉得肚子不爽，经过复杂的化学变化，最终通过新陈代谢与外界联系，(同化作用大于异化作用)使体重的增量保持在5斤左右!
为避免老妈的唠叨(小孩子不能从小就得肥胖症)于是经过长达30分钟的超负荷脑力劳动，决定明日进行体育锻炼，但首先要将刚才的能量损失补回来。
爱美之心，人皆有之。现在的医疗技术越来越发达了，医学可以通过整容把原本长得丑的人得非常漂亮。可心灵丑陋，谁也没办法为他做改变。只有靠自己*时注意修养，培养好的道德品质。
前不久，我从报上看见一篇文章，写一个“摩登”女郎开了家“四果汤”店。当顾客把使用过的，废旧的包装瓶的盖子，杯子吸管扔在垃圾桶。那位女郎趁没人注意时，迅速捡回来，洗了洗，然后放进新杯子的中间，好个回收再用。这位美女的心可真黑，不顾顾客的身体健康，挣黑心钱。这种外表美，心灵不美的人是人人都讨厌的。
我的外表虽不怎么美，但还说得过去。我总是对自己说：“你不但要学*好，而且要努力做个心灵美的好少年。”我在班里是个班干部，又是学校的纠察队员。这是老师和同学对我信任与支持，我不能辜负大家的期望。于是我*时格外讲究文明礼貌。见了大人，总是恭敬地叫声“叔叔，阿姨，你好！”我上了公交车看见老人、比我小的弟弟妹妹，或者孕妇、残疾人总给他们让座。在学校里，我见到老师都能主动问好。跟同学团结友爱，有事能互相谦让，更不随意打人骂人。我是纠察队员，负责看管学校停车场，看见有同学镖车、骂人、打人、不戴红领巾、胸卡，总是上前好言好语劝阻。在班里，我得知同学有困难，总是会热心去帮助他。有一次，考试时，一位同学没带橡皮擦，我拿着刚要擦，可旁边的同学找我借，我立即递给他先用。过后，我却忘记擦去刚才的错误答案，白白扣了分。但我没有怪那位同学。我也曾用自己的零用钱买一些学*用品，放在班级的“便利箱”里，帮助同学解决没带学*用品的困难。上学期期末，我还评为班上的“五小标兵”，名字还登在学校的《小记者》报上。
今后，我要严格要求自己，要像雷锋叔叔那样把方便留给别人，把困难留给自己，多为大家做好事，做一名名副其实的心灵美的好少年。
美，自然而然是对好的景物或人的一种赞扬。然而，美字用在人的身上，却分为两形式，内在美和外在美。
一个暑假的第一天，在紧拉的弹簧突然松懈之下，我回到了老家度假，在回家的途中，过于无聊，便打开了MP3独自一人听着歌，车上的人渐渐地多了起来，由于上来了一位老婆婆，在没有座位的情况下，我极不情愿地起来让座，看到老婆婆那一双哆嗦的腿，我的心里那一点抑郁的心情渐渐消失了。在那不算太拥挤的空间里，心里想着，这什么时候才能回家，回家了一定要大吃一顿什么的。
就在这里，上来了一位与众不同的人。一头卷发，一脸的浓状，不过看上去却很协调，慢慢地挤上了公交车，达向了我这边，于是，这一路上，我最算有事情可做，欣赏着眼前这位美女也是一种享受。
没过多久，上来了一位像是捡垃圾的老爷爷，身上穿的还算整洁，一脸的皱纹让人看不能年纪来，他慢慢走过我旁边。而我所说的那位美女却像躲瘟疫一样躲着他。这让我心中对这所谓的美女产生了一种嫌弃感，心想到一位老人家，最起码也是长辈，如果你父亲受到别人这样对待，你会是什么感受。在这一瞬间，我看到那所谓美女的丑陋的心灵，让我不自觉的往旁边靠了靠，想远离这样一个虚假的人。
然而，自此之后，上我明白了，选美的标准，不是五官的比例，不是腰部的.尺围，不是身体的黄金比例，而是一个人的心灵。一个人的心灵美，即使他是丑陋的，也会觉得他可爱。
入乎其内，故能解之。出乎其外，故能观之。一个人的美，看的不是外表，而要入乎其内，只有内心善良，可亲的人才能称之为美，而出乎其外，看一个人的外表，只能像是看一样艺术品一样，缺少人性的美好。
“呵呵”他在一旁傻笑着，跟人点点头，好像认识似的。
不知道他叫什么，家住哪，在这里，恐怕知道的很少了吧，只是曾经看到过他有一个七八十岁的老母，无儿无妻的。
他就是我们村那个倒垃圾的`。自打我记事起，就一直看见是他在倒。所以在心中默默给他取了个名——老卫。
“吱嘎、吱嘎······”每天早晨他都会准时的出现在垃圾桶旁，为垃圾桶“瘦身”。一辆破旧的三轮车，旁边搭起了几块板，垃圾舱中的水滴滴答答的往下流。我总能及时的知道他有木有来过——水痕。
他长得挺黑的，五官分开还可以，合拢就不咋的了。一脸的黑，难以分辨他有几条皱纹。只不过笑起来，额头上的肉，厚厚的拧成一坨。他总是*惯性的挽起衣袖、裤腿。用他的话说，这样既凉快又干净。
有阵子，他似乎是迷上了钓鱼。一些小湖泊旁边总有他的身影，也许他太孤单了吧，总想找点事做。更因为他们都是一种无依无靠的生活的生物，都被人瞧不起，都是卑微的生存。
父亲有空闲时，总爱问他“你昨天钓了多少鱼？”甚至有时候一起结伴去钓鱼。有一回，他来到垃圾，看见父亲在边上。连垃圾桶也来不及放下，一脸孩子气的说“我昨天到了这么大的一条······”一边说一边比划着。“是吗？你真厉害！”很少见到他这样的笑，很少、很少······
我家那里狗挺多的。看见有一回，他被一条狗咬伤了。有人劝他先去看病，他只是说“先倒完这一车吧。”他的话始终是不可能实现的。等到他空了，只是到村里的保健站随便打了一针。没吃什么药，后续也没打什么针。可是，我被咬伤的时候，连续打了一个月的针，加吃药。还不能吃什么海鲜。难道是他的病比我轻吗？
找我爸的时候，他总是在外招招手。从来不进来坐坐或者是喝口茶。
村里做戏。我和父亲去看，就站在旁边。一回头，看见他在安顿自己的母亲，又是给他添衣服，又是给他嗑瓜子，很是忙碌。他也看见我们了，朝我们点点头，示意我们过来坐。父亲摇摇手，笑了笑，回绝了他的好意。
一再回想起他的笑，就似乎是感觉不对劲。经过思索，我明白了:这是一个孤独的人对一个幸运的人的祝福。
先听我讲讲下面几个在我身边的真实故事。听完了以下几个故事，你肯定对心灵美会有更好的了解：
故事一：当我一个人踏进喧闹的菜市场时，到处听到的是人们的讨价还价声。我瞧见一个卖菜的小贩正给一个中年妇女称菜，“好嘞!三元五。”中年妇女付了10元钱。因忙于卖菜了，小贩多找了1元，只见那个中年妇女数了数，“老板，你多找了我一元。”小贩一时还回不过神来，而那个阿姨早已骑着那辆紫色的自行车走了。
故事二：当我走上一辆151车时，一位年逾古稀的老奶奶也慢慢地走上了这辆151车。车上很挤，已没有空位，老奶奶正四处张望。我正考虑着要不要让座，这时一位小伙子站起来，一位漂亮的阿姨也站起来了，还有叔叔、像我一样的小学生……老奶奶在靠*的一个座位上坐了下来，连声道谢!大家都会心地笑了，此时的车箱洋溢着一股暖流。
故事三：我有一位和天下人一样的母亲。她不爱妆扮，但她爱我，爱全家。我是个不懂得体谅人的孩子，常挑东拣西的。每当我翻开妈妈那满是灰尘的结婚照时，妈妈那微笑的脸就出现在我眼前，原来妈妈以前的脸是那么光滑，那么白嫩。再看看现在，眼边有一些鱼尾纹，皮肤也变得粗糙了。顿时，我感受到了无私的母爱。又想到了一句圣经里的话：每个人的身边总有一对天使在保护我们，那就是我亲爱的`爸爸妈妈。
*时我总喜欢让妈妈把我打扮得漂漂亮亮，让别人看到我的美丽。现在我才真正体会到，原来美丽不仅在外表，如果外表华丽，心灵丑陋，那是名副其实的“外包装”。真正的心灵美大家是体会得到的。
森林里一年一度的“蝴蝶心灵美大赛”即将拉开帷幕，爱美的小蝴蝶们都开始忙活起来。森林里随处可见他们的身影：花蝴蝶觉得自己的花外衣不好看，于是向狮子哥哥印了一身狮子花纹，她得意地说：“瞧我印的这身花纹多得体!” 并连声对狮子哥哥说谢谢；白蝴蝶讨厌这套大自然送她的白衣，白蝴蝶让花朵妹妹们把他染得五颜六色，格外引人注目。白蝴蝶兴奋地对花朵妹妹们说：“谢谢你们，我一定拿冠军！”；红蝴蝶……小蝴蝶们却忘了，这并不是选美比赛，而是“心灵美”大赛呀！
激动人心的时刻终于到了。第一轮，小猫头鹰拿出一张蝴蝶还是幼虫时候的照片。花蝴蝶皱起眉头说：“这是谁呀！真难看！”白蝴蝶十分同情地说：“这是谁？真可怜！我要去看看她。”这时，后面的蝴蝶们听了白蝴蝶这番话，也都不约而同地说道：“真可怜！我要送衣服给她，我还要去看看她！”这时，小猫头鹰笑笑。但是有一位穿着素净的小蝴蝶低下头，红着脸说：“那是我们小的时候！”
台下观众沉默数秒后，猫头鹰笑了起来，并鼓掌，台下观众也纷纷鼓掌，响起了雷鸣般的掌声。
最后，狮子大王把“心灵美”的冠军证书给了小蝴蝶！并说小蝴蝶是真正的“心灵美”！
“外表”的美不一定是最重要的，一个人内心的美才是最重要的。
朋友，你认为怎样的人才是最美的呢?是认为人外表美才是最美的美。还是认为有知识的人才是最美的呢?而我自己却认为心灵的美，才是真正的美。
我认为一个人，就算是外表再美，没有一颗美丽的心灵。那这个人的外表就像是一件空皮囊，没有一点用处；一个人，就算有再多的知识，没有一颗美丽的心灵。那这个人的知识就像是一件装饰品，不但没有一点用，还反而会危害社会。
我自己认为心灵的美，才是真正的美。我看过一篇文章，那篇文章的主人公，是一个叫东施的人，她虽然长的很丑，但她却被知县称为赛西施，这是为什么呢?正是因为她的心灵十分的美，在一次一个小孩掉到大便池里去，别人都在旁边说着要去救，可就是没有一个人愿意下去救那个小孩。也就在这时，这个叫东施的人正好走过看到了，她就不管三七二十一，马上下去救人。把那个小孩救起来后，她自己已经浑身都是大便。她为什么会去救那个小孩呢?是因为她具有一颗美丽的心灵，知县就是因为看到了这一点，才会称她为赛西施，而且世人都在赞美她。
其实，这种事迹其实在我们现实生活中也是很常见的。就像有一会，我和妈妈一起乘公交车去乡下玩。坐在我前面的是两个大姐姐。坐在里面的一位穿得很时髦，留着长长的波浪卷发。而另一位却恰然相反，穿着朴素的外衣，只留着长长的*发。车子开过了几个站后，上来了一位满头白发的老人，可全部的座位都以满了。就在这时，那位身着朴素的大姐姐马上起身，笑嘻嘻的把坐位让给了那位老人。而另一位穿得很时髦大姐姐却不屑一顾。这时我觉得这位大姐姐在朴素的衣服与普通的*发，以及那颗善良的心的完美组合下，就像一位善良的天使。
在历史上，那些长的漂亮的人又有几个被载入史册呢?无非就是四大美女和一些贵妃，可这些屈指可数，而且其中也有许多是因为心灵美的关系被载入史册。还有单单是因为心灵美的人被载入史册的人呢?却数也数不清!像这样的事例举不胜举，人的一生是很漫长的，在这人生的漫长路途上，朋友请保有一颗美丽、善良的心灵吧，让它帮助你为世界做也些好事!人的外表美不一定是最美的，人的心灵美才是真正的美!
人外表的美，不一定代表一切。而相反的，人内心的美，却可以代表一切!
今天，我向日历看了一会儿，高兴极了。原来新年到了。大家正忙着贴春联呢！我连忙开始梳妆打扮，穿新衣，穿鞋子，出去外面放鞭炮。
“咦？一个小老头怎么穿破破烂烂的衣服呢？”我大声叫起来：“这大新年的，就他不美。”忽然，小老头走了过来，说：“表面不美心灵美，这样也是真的美。”说完，他走了。
我又掌握了一个新知识，大家记住了吗？
美，真正的美。
从前，有一只小猫和一只小狗，小猫长得很漂亮，小狗却长得很丑陋。
一天，小猫正开心地坐在石头上玩，突然，有一只受伤了的小鸟向它要吃的，小猫根本不理睬他，还说：“我为什么要给你吃的呀？”小鸟就难过地飞走了。第二天，小狗也碰上了这只小鸟，小狗把一块面包送给了小鸟，还让小鸟到他家去养伤。
不久,小鸟变成了美丽的仙女，她把小狗变得非常漂亮，把小猫变得非常难看。并对它们说：“请永远记住,心灵美才是真正的美。”
暑假的一天，妈妈带我去湿地公园玩。一进入口，就呼吸到混合着花香的新鲜空气，让人感到心旷神怡。公园里树木郁郁葱葱，苍翠欲滴，到处盛开着五颜六色的鲜花。象小石头一样的广播里还一路播放着优美的音乐，我和妈妈仿佛走进了美丽的童话世界。
公园里游人如织，有的在赏花，有的在戏水，还有的三五成群坐在公园专门设置的椅子上聊天，欢声笑语不断。我和妈妈边走边看，不断赞叹着公园建设者们的奇思妙想。突然，“砰！”的一声，一位穿着红色连衣裙的漂亮阿姨随手将一个空矿泉水瓶子扔在了路上，正好掉在了我的前面。我和妈妈
都感到很突然，果皮箱就在路边，也许她会……。但是，她却象什么事都没有发生一样，从手提包里拿出一面小镜子，边照镜子边朝前边走去。
望着远去的红色连衣裙，妈妈默默地从地上拣起瓶子，放进路边的果皮箱里。
“宝贝，你觉得刚才那位阿姨美吗？”妈妈若有所思地问道。
“我……”我有些口吃，想说不美，但她的确长得很美。想说美，但好象又有些美中不足……。
“知道吗？一个人只有心灵美，才是真的'美。”
我明白妈妈的意思了，点点头，我们继续朝前走去。转过几道弯，我们来到了万源北湖。湖边大片的向日葵开得正旺，金黄色的花朵挨挨挤挤，汇成了金色的海洋。我和妈妈都被深深地吸引住了。突然，我看见花丛里有一个白塑料袋，我赶紧跑过去，小心翼翼地把塑料袋捡起来，扔进了旁边的垃圾箱。这时，我看见妈妈脸上露出了满意的笑容。
——心灵美的作文 (菁华5篇)
教师节的晚上，我看了《美丽心灵》，这是专为教师节设制的特别节目，看了以后，我深有感触，对教师这个职业有了更深刻的认识，更加认识到老师的辛苦和伟大。
节目一开始，就介绍了一位教龄很长的教师，我简直不敢相信自己的耳朵，这位显得比我奶奶还年轻的老人，居然90多岁了，已教导出许多的栋梁之才，虽早已过了退休的年龄，但出于对教育事业的热爱，她一直坚持在三尺讲台，发挥着自己的余热。想到这里，我想到了我自己，总是以为只要完成规定的作业，就可以了，多做一点都不愿意，而这位老人却一直在坚持，虽年过古稀仍不放弃。在讲台上，她笑着说：“我这辈子，可能没有退休那一天了！”我们这些年轻有朝气的少年学子，怎能抱怨学*累呢？，怎么能够在自己的学业上半途而废呢？
我们总是在作业上和老师、和家长讨价还价，一到假期就疯狂地玩耍，多吃一点苦，多受一点累就认为吃亏了，就不干了，然而这位老师本可以拿着养老金去过安逸的生活，但她却选择了坚持，为了自己的理想和事业而继续奋斗。想到这里，我深感自责。
节目还讲了一位女教师去山区教学，因工作辛苦，身患癌症，在临死前还念念不忘自己的学生，死时只有22岁，她把自己的青春奉献给了祖国的.教育事业，在最艰苦的地方书写了最华丽的乐章，她是最值得我们尊敬的人。
由此，我想到了我们的老师，他们也和其他老师一样，有着对教育事业的忠诚，有着对学生的挚爱，把我们当作亲生孩子一样看待，用最上等的“肥料”来滋润着我们这些未来的花朵，不惜付出自己的一切，培育祖国的希望和明天。
看完节目，并没有记住那些老师的名字，不过他们的精神却一直在激发着我，努力字*，不辜负老师的期望，用自己的行动为自己的老师唱一首最动听的歌。
设计思路
旨在培养学生热爱生活的情感，引导他们发现美和欣赏美，让他们沉浸于美，陶醉于美，惊叹于美，并用文字记录这样愉快的精神游历，留住这弥足珍贵的心灵与美交融的瞬间。
生活中，品味一首诗，欣赏一幅画，聆听一段曲，都是一次审美体验的过程。在形成体验的微妙过程中，自然地融进了学生个人的想象和联想，渗进了独特的主观情感，这种审美体验无疑丰富和拓宽了学生作文选材空间，也提高了学生作文的品位。
导写过程
一、作前准备：
1、课前选择自己最喜爱的一首诗、一幅画、一首歌（曲），反复品味。
2、搜集并研究关于诗歌、音乐、绘画鉴赏的相关资料。
3、留意自己欣赏品味时的内心感受，写成50字左右的语段。
二、创设情境：
1、导语设计：同学们，有人说，一切美的东西都令人心痛。比如一首难忘的诗，一段古老的乐曲，一幅美伦美焕的绘画，她们是生活中美的精华。是她们丰富了我们的精神世界。倘若将我们被美所浸润、所陶醉的感受化为文字，便留住了我们心灵与美交融的瞬间。那种感受也许心痛、惊喜、感喟……相信同学们都会有自己独特的体验。
2、媒体展示：
（1）、播放古诗《渭城曲》(flash)，配字幕：刚刚飘飘洒洒下过一场霏霏细雨，空气清新润湿。地上纤尘飞起，街路两旁的湿漉的屋瓦黛色凝重。纤纤的柳枝，碧绿的叶儿。几滴雨珠，从叶脉汇至叶尖，等待坠落，溢满无尽的不舍。举一杯浮着别情离意的美酒，无须再融入泪滴，将要离去的友人啊，请满饮此杯，记住阳关里等你归来的故人。（范例一）
（2）播放古曲《江河水》，配字幕：
二弦之间，是一条水道，江河之水，奔泻而下。
手和弓的腾跃，是惊涛骇浪的腾跃，是壮怀激烈的腾跃。许多目光和心灵，被江河之水裹挟着，无法逃避。一种悲壮激越而苍凉的声音，让我的耳朵灌满了水，让我的`眼睛灌满了水，直至浸过我迎风散乱的头发。
在汹涌的波涛里泅渡，我不希望看到江河的岸和岸上的花红柳绿。我愿在这狭窄的水道里，被江河之水撞击，碎成细小的浪花，让一片阳光穿透我的躯体。
在江河之水中，能真诚地开放一瞬间，也是那样地纯净和美好。（摘自散文1997年4期《音乐情感》作者冯云一）（范例二）
三、写法揣摩
1、分析比较
小组合作通过自评和互评的方法将范例与自己课前撰写的语段进行比照，找出不足，教师明确可能出现的共性问题：
（1）、缺少建立在想象和联想基础上的再创造，拘泥于作品内容的再现。
（2）、缺少对作品创作背景的了解，对作者内心世界的揣摩不准确、不深入。
（3）、抒写感受流于*常，未能融入个人的生活体验，个性色彩较淡，而范例感受独到新颖，较多烙上个体情感的印记。
2、思路点拨
（1）在了解作品背景、作者创作动机的基础上深入品味。
（2）借助联想和想象进入作品“内核”。
（3）可选用的角度：心灵倾诉，即直接抒发欣赏时的内心感受。例如范例二；意境再现，即创造性地展现作品带给我们的想象空间。例如范例一；对话：包括与作者对话，与作品对话，与作品中的人物对话等等。范例：你，才华横溢，却放荡不羁。荣华富贵留不住你要远行的心。太白，你定是一袭长袍，腰悬配剑，独行独语独醉。旷野中有你“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山”的感喟；江边有你“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的壮志雄心；月下有你“举头望明月，低头思故乡”的乡愁；笑声中有你“天生我才必有用，千金散尽还复来”的乐观，你选择了放任自由的生活，带着你的美酒与宝剑。
一个生命，恐怕没有比心灵的自由快乐更重要的事了。
课堂演练
1、播放**，抒写聆听时的内心感受。
学生作文片段：
你从我的四周涌来，我来不及逃避，只得楞在那里。你被风灌进了我的耳朵、眼睛、嘴角，甚至每一个毛孔，又融进了我的血脉，再深入到心房。我的心为之一震，眼前浮现出那一幕幕悲壮的画面。
2、多媒体出示《水调歌头》要求用对话体抒写欣赏所感。
课后拓展：
美丰富了我们的生活，除了音乐、诗歌外，人类创造的艺术形式还有哪些(绘画、雕塑、邮票等)，请选取你熟悉的一种，借助相关资料，欣赏品味，用文字留下心灵与美相遇时独特的内心体验。
去年，当我经历一件事后，才明白什么是真正的伟大。
那是一个寒冷的早晨，天空中飘着朵朵小雪花，寒风呼啸着，令人瑟瑟发抖。我背着书包准备去上学。可是，刚走没几步，手就被冻得僵硬了。忽然，一位清洁工引起了我的注意。她看上去大概四十多岁的样子，身穿一件橘黄色的工作服。只见她拿着扫帚在马路上一点一点的扫着雪，难道她不冷吗？一个好奇的问题在我的脑海中油然而生。走*一看，原来，她的.手早已被冻得发青发紫了。有时，实在冻的不行了，就往手里吹吹气，暖和暖和。
不大会儿，来了两位男青年，其中一个拿着刚抽完的的烟头，随手一扔，便草草了事儿了，完全不顾清洁工的辛苦，说说笑笑的离开了。顿时，我心里便有一种酸酸的感觉，总觉得他们对不起清洁工。说也正巧，又来了一对母女，那女孩见清洁工十分辛苦，就嚷着让妈妈带她一起去帮忙。可是令人出乎意料的是，那位母亲连看都不看一眼，就拉着小女孩离开了。天渐渐亮了起来，街上的人们逐渐多了起来，上班的上班，摆摊的摆摊，总之，各自都在干各自的事。但是，没有一个人对这位清洁工注视过一眼。
时间已经不早了，我也该去上学了。可是，那位清洁工还是静静地扫着。人们怎么不尊重清洁工呢？都像是看不见她一样。
无论是在我们的城市还是乡村，还有很多这样的清洁工。他们一直坚持在做，虽然他们被人们看不起，可他们从不放弃自己的信仰，因为他们有一颗美丽的心灵。
生活中，总有一些人为我们默默奉献，他们如同一朵朵不起眼的小小雏菊，但却正是这些人连成一片创造了我们这个美好的世界。
老妈所在的公司开启了加班模式，所以就像一只流浪猫一样，每到周六晚上我就只能自己找吃的。时间总是像出门连翅膀都懒得带的火箭，一周总是“哧溜”一声就过去了。
“刘玲妤，给你一百块钱，想吃什么就买什么。”妈妈总是这样，撂下一百块钱就上班去了。
想想又要自己独自吃饭，心里不免有些难过。
“唉！周边的小吃摊都吃过了，吃什么好呢？出去碰碰运气吧。”我心里想着，不觉走出了家门，“要是妈妈在家多好啊！”停在路旁，望着川流不息的车辆，我突然陷入彷徨：“想不到安排一顿晚饭都如此让人伤脑筋。”晚风吹拂着我的脸颊，多想不用费尽心思地去想要吃什么啊！晚风似乎明白了我的心思一样，把一阵我从来没有闻到过的香味带了过来。我立刻闻了闻，应该是从北面飘来的。于是，我决定去一探究竟。
循着香味，我意外地发现了一家米线店！简直太棒了！而且，这家米线店的人气也很旺，我决定在这里吃晚饭。于是，我点了一份香辣味的米线。
过了一会儿，米线端上来了，我拿起筷子一尝，哇，真是美味！我风卷残云，不一会就吃完了。我心满意足地打了一个饱嗝，走到柜台前，下意识地把手放进了口袋，准备把钱给老板，但摸了一会儿却没有摸到钱！我的心剧烈地跳动了起来：“完了！完了！我不会忘带了吧！这可怎么办呀？”我的脑海中立即想象到了老板揪着我的头发，把我像小鸡雏一样扔出去的影像想到这里，我的心跳动得越来越快，犹如十万只小兔子在打鼓！老板察觉到了我的不对劲，便问我：“小姑娘，你怎么了？”“我我忘我忘带带钱了”我的声音如蚊子一样细小，甚至都不敢直视老板的眼睛，“原来是忘了带钱啊，没关系，下一次吧！”老板说。“真的吗？要不然我让妈妈来吧！”我问。“不用，不用，别麻烦你妈妈了，快回家吧！”老板又说。“真的吗？太感谢您了！”我高兴极了！
生活中总有一些这样拥有美好心灵的人，他们的存在，让我们感受到了家的温暖。
在生活中，有许多外表不美但心灵美的人。也许是我们的同学，也许是我们的亲人，也许是我们擦肩而过的陌生人……
去年七月二十三日*。温州发生了一件特大交通事故，两辆动组追尾。其中一辆动车组司机急中生智，拉了一下刹车杆，就在这时一个东西穿透了他的胸膛，这位年轻的司机当场就英勇殉职了。或许他外表不美，但他的心灵是那般的美。就是他拉那一下刹车杆，保住了更多旅客的生命。，在动车上的三个安全系统全没有起到作用。如果他当时没有拉那一下刹车杆。现在简直后果不敢想像。这样的人不值得我们学*么？
有一个一家三口去旅游，遭到了追尾。当地的市民闻讯赶来，自动组成急救小组。将这一家三口全部救了出来，还救出了许多人。当记者采访时。市民们说出了一个极普通的话，令我终身难忘。他说，少死一个人就多成全一个家啊！是啊！少死一个人就多成全一个家啊！这是心灵美。
两岁半的小伊伊，是那么的可爱，也许是上天眷顾她，可怜她，使她幸免于难。但我想，他最应该感谢的人是救她的消防员叔叔。虽然生命探测仪没有探出生命迹象，但是消防员叔叔一直坚持，不放弃。当时一个**叔叔发现了伊伊的小手在动，**叔叔不惜一切代价来救她。当发现了伊伊的腿被掉下的重物压住时，一个**叔叔用手伸进去垫高了空间。因为小伊伊本来腿已经被压住了，怕对她造成二次伤害，所以没有用大型机器营救全靠手挖。这些人心灵多么美啊！
我曾听过这样一个故事，：有一天丑穿上了美的衣服，在大街上行走，人们都认出了他是丑，丑来到了一个大树下，问一个老爷爷，说：您知道我是丑还是美？老人说：你是丑。因为我是美的父亲，时间老人。
同学们，生活中*凡的人往往是最高尚的人……。
