今天下午，天下着大雨，我和爸爸在银泰城散步，外面的雨声响得像炸弹，在里面也能听得见。正要走的时候，我看到一个高大的攀岩墙，有四层楼那么高，那些攀岩墙上的石头只有半个手掌那么大，看着真叫人心惊胆战。突然，听到一个教练说他要表演了，我兴奋极了！
他先把自己的腰用绳子绑好，然后在手上吹了口气，没多久，他已经爬了两层楼高了！大家纷纷鼓掌，没有一个不拿出手机来拍照的'。
他越爬越高，我心里有点害怕，他会不会摔下来呢？他趴到最高点时，有一个很斜的坡度。只见他毫不犹豫地爬了上去，他的脚挂在空中，很轻，手却紧紧地抓着石头，一点都不会放松。终于，他爬到了顶端。
难点来了，他怎么下来呢？只听“嗖”的一声，他一跳，在空中不断地漂移，悬浮，转圈，最后稳稳当当地落了下来。观众们发出一阵又一阵的喝彩声。
攀岩表演真是太精彩了！我想对大家说：“任何恐惧都是你想出来的，它们根本不存在，你要有自信！”
这个星期四和星期五我们班去了心里训练营，心里训练营里最好玩的是攀岩。我们班这次攀到顶的只有两个人。让我 来讲讲我怎样攀的吧。 轮到我攀岩了，我的心一阵抖擞，外面虽然不冷，但不由自主的瑟瑟发抖起来，看见我的同学基本上都没有通过第二个 鼓起来的地方，心里就打起退堂鼓，想：我就爬到第二个鼓出来的地方吧。我跨大步上前，脚踩住白色的蹬子，另一只脚踩住一 边的绿色蹬子，手抓住一个绿色的蹬子，刚想用劲儿，不料右脚突然蹬空，差点滑下去。我赶忙让身体后退一下稳住再说，可是 脚踩在绿色蹬子上就是用不上劲儿，我左手抓住上面的绿色蹬子想往上一撑把身体撑起来再往上走一步，可刚才的`一幕又重现了 我的脚一滑幸亏我那坚强的手指头把我的半边身体从悬空状态捞了回来。终于我那坚韧的手指头也撑不住了，只好放弃了这次机 会。 这次的攀岩让我知道了一个事情：我的腿力有点差还要经常练*我的腿力呀。
今天，爸爸妈妈带我到常州江南环球港玩。一到活动中心，像巨人一样的.攀岩墙就矗立在我的眼前。我拉着妈妈的手说：“妈妈，我想去攀岩。”妈妈说：“你前不久不是已经玩过攀岩了吗？”“我上次只攀了等级一，这次想试试等级二”我解释到，妈妈同意了。我仔细观察了一下等级二，发现等级二不仅比等级一高，关键是倾斜着上去的，而且支撑点也少了很多，难度非常大。
开始攀岩了，我穿好保护衣，带上安全带，手脚并用，寻找牢固的支撑点，像蜘蛛一样向上爬。开始还是比较顺利，可是爬到一半的时候，我的手脚开始发酸，力气也渐渐不够了，感觉很吃力，几次都想放弃，可妈妈一直在下面鼓励我，给我加油，告诉我坚持才能胜利！我鼓起勇气，继续向上爬。爬呀爬呀，离终点就差几步了，忽然，我脚一滑，我赶紧用手抓紧，保持身体*衡，好险呀，经过我的努力，终于爬到了终点，拍到了攀岩球。下来后，我十分自豪，虽然我的手脚酸胀无力，可是酸的值得。
从这次攀岩中，我懂得了：做一件事，不仅要有勇气和智慧，还要有坚持到底的恒心！
“攀登”好像在我的`记忆宝库中从未有过，我一直都是忽悠忽悠地过了这么多年，从未为人生而攀登，这大概是心理还不成熟，就像大人常说我“不懂事”吧。
其实我也想像“东施效颦”那样学班中的一些“刻苦分子”，整天埋头苦干，忘乎世间之忧乐，只在乎学之乐趣。可我自幼贪玩，又是一个没有耐性的”野孩子“，怎么能像他们那样呢？太累了，何必呢？
其实我也有过刻苦攀登的亲身经历，那就是那些“狂分子”竟全都“坐”到我的头上去了，我却被远远抛在后面。恶气难忍，于是，我便暗暗下决心，不杀杀他们的嚣张气焰，誓不为人，但我对这些还是有刻苦有行动的。从此以后，我不再去玩耍，整日忙碌于学*，因为始终都有一个梦想在驱使着我，那就是不能落后，结果自然是可想而知，我在班上的位子当然是“完璧归赵”了。可就当我成绩水涨船高时，我的攀登志向也随之泯灭了，因为我觉得别人还在老远呢？我还是悠闲悠闲吧！
就这样，我的攀登就这样昙花一现。真可怜，我为什么不让它陪我一同前进呢？可是不能，人生的路上还有许多比攀登更有趣的事等着去体会呢！不知这种感觉是不是钱钟书老先生《围城》中的“鸟笼”和“城堡”所构成的“围城”心态。
今天我来到公园去攀岩，一开始我先站在底下看其他人攀，看着一个小朋友攀的时候一直停留在半空中动也不动，我心想真是个小笨蛋，这么简单都爬不上去，于是我也让妈妈给我买了张票。把票给了工作员叔叔之后，叔叔就开始给我穿防护套。穿上之后我就开始攀岩了，我先用右手抓着上面的石头，我的左脚也登上了一块石头，很轻松我就爬了一半的距离，接下来就不像我想的那么容易了，我的胳膊开始发酸，腿也用不上力了。妈妈站在底下开始为我加油，让我坚持，告诉我坚持就是胜利，要克服困难。但是我实在是没有劲儿了。我就给妈妈说我想下去休息一会儿再攀登。但是工作人员叔叔说：“一旦下去之后就失去了这次机会，不能再攀登了。”于是我就使出全身的力气把手又往上攀了个石头，但是又攀了一个台阶之后我一点劲儿都没有了，无论妈妈怎么为我加油，我还是坚持不攀了。后来我就下去了。
下来之后，看着和我一样大的一个女孩很顺利的攀上了顶峰，我很后悔，很恨自己没有坚持到最后，吸取了这次失败的教训，我无论是在以后的生活中还是学*中都要克服困难、坚持到底争取最后的胜利。
——攀岩作文300字 (菁华9篇)
今天下午，天下着大雨，我和爸爸在银泰城散步，外面的雨声响得像炸弹，在里面也能听得见。正要走的时候，我看到一个高大的攀岩墙，有四层楼那么高，那些攀岩墙上的石头只有半个手掌那么大，看着真叫人心惊胆战。突然，听到一个教练说他要表演了，我兴奋极了！
他先把自己的腰用绳子绑好，然后在手上吹了口气，没多久，他已经爬了两层楼高了！大家纷纷鼓掌，没有一个不拿出手机来拍照的'。
他越爬越高，我心里有点害怕，他会不会摔下来呢？他趴到最高点时，有一个很斜的坡度。只见他毫不犹豫地爬了上去，他的脚挂在空中，很轻，手却紧紧地抓着石头，一点都不会放松。终于，他爬到了顶端。
难点来了，他怎么下来呢？只听“嗖”的一声，他一跳，在空中不断地漂移，悬浮，转圈，最后稳稳当当地落了下来。观众们发出一阵又一阵的喝彩声。
攀岩表演真是太精彩了！我想对大家说：“任何恐惧都是你想出来的，它们根本不存在，你要有自信！”
到了欢乐谷，最令我心驰神往的项目，就要数攀岩了。
高大的人造岩壁呈“T”字形，约有25米高，直插云霄。岩壁的每个面都设有两条攀道，每条攀道都配有安全带。
我系好了安全带，脚登在突起的攀岩点上，抬起头向上一看，真把我吓了一跳。天呐！这么高，怎么才能爬到顶呢？难道这就是令我激动不已的攀岩吗？既然来了，那总不能不上吧。没法子，只好硬着头皮上了！
我左脚先登稳了一块岩石，双手紧紧地抓住上面的石块，然后右脚也踩了上去。接着，我先给左脚找好了落脚点，右手抓住了上面一块石头。借助左脚登右手攀的力量，很快为右脚选好了支撑点，左手也相应地向上抓住了一块石头，这样交替前进了九、十步，我的手脚渐渐开始有些哆嗦，气息也不匀了，汗水也渗出来了，体力逐渐不支。
是继续向上攀登，还是到此为止呢？我犹豫着，思考了半分钟左右，决定：再试试吧！于是我又把手伸向上面的一块岩石，可是无论我怎么努力，就是够不着。我的手愈来愈酸了，腿也打起颤来，再也不敢移动半步了。算了， “条条大陆通罗马” ，这条路不行的话，我走别的路。于是我抓紧安全带，深吸一口气，鼓足勇气，向右移去……
我成功的到达终点了！
星期六下午，我和爸爸、妈妈去濮上园玩。走进公园，人好多啊!我们租来双人游览车，先来到游乐场玩旋转秋千，我独自坐上秋千，一点儿都不害怕，感觉像飞起来一样。
从旋转秋千下来后往北走，草坪里竖着一座高高的攀岩墙。妈妈让我试一下。看到高大陡峭的岩壁，心里有点害怕、紧张。妈妈就鼓励我：相信自己，能爬多高就爬多高，只要敢爬就是胜利!攀岩教练让爸爸扶着我在旁边先试试，开始有点怕，很快爬了2米多高，爸爸都够不到我了，攀岩教练就同意我参加攀岩。终于轮到我了，我穿好攀岩装备进行攀爬，开始真有点害怕，感觉自己悬在半空中，我坚持向上攀爬，爬到6米多高处，发现有一处少了攀点，我想努力跨过去寻找更高的攀点，尝试几次，没有成功，我就悬在了半空，后来教练把我放了下来。攀岩教练告诉我，去掉的攀点是给攀岩者增加难度故意设置的。攀岩教练说我还不到六岁，能够攀爬这么高，直夸奖我勇敢!
我们还在公园里一起挖红薯，今天我玩的很开心!
随着期中考试的这股寒流在我心中穿过，身体里的余寒仍然在伤口处隐隐作痛，老师与家长的失望更是一次又一次的将我浸泡在盐水里让伤痛挥之不去。
我不断的反问自己为什么梦魇般的复*在考场中只能算是竹篮打水，为什么让我几乎崩溃的成绩单劈头盖脸的向我扑来时竟让我的种种努力付之东流？
时不时的疲惫在一点一点的蚕食着我的神经，激起了我想放弃的冲动。但几乎消磨殆尽的意志又一次次的惊醒我告诉我不该这么做。
有时候真感觉自己是一个悬在半山腰上的攀岩者，成功的峰顶在不远不*的`地方隔着几层厚厚的云雾在向我招手，但我已经精疲力尽，双手也止不住的颤抖着，然而现在我只要松下缆绳，便可以重归地面，一切都是那么轻松，但之前做的种种努力都已经功亏于溃，可惜我只有这两个选择。
人生就是不断的在做着一道道难以抉择的选择题，而不是判断。从生活琐事的小分题到决定你终生的大分题，你无时无刻的都在做着，大脑都在飞速运转着，而我又该作出什么样的选择，又该何去何从？
最终还是那一丝理智战胜了一切，我选择了顶住狂风继续向上攀爬，然而我这道选择题是对是错，只能让期末考试来鉴定一切！
随着期中考试的这股寒流在我心中穿过，身体里的余寒仍然在伤口处隐隐作痛，老师与家长的失望更是一次又一次的将我浸泡在盐水里让伤痛挥之不去。
我不断的反问自己为什么梦魇般的复*在考场中只能算是竹篮打水，为什么让我几乎崩溃的成绩单劈头盖脸的向我扑来时竟让我的种种努力付之东流？
时不时的疲惫在一点一点的蚕食着我的神经，激起了我想放弃的冲动。但几乎消磨殆尽的意志又一次次的惊醒我告诉我不该这么做。
有时候真感觉自己是一个悬在半山腰上的攀岩者，成功的峰顶在不远不*的地方隔着几层厚厚的云雾在向我招手，但我已经精疲力尽，双手也止不住的颤抖着，然而现在我只要松下缆绳，便可以重归地面，一切都是那么轻松，但之前做的种种努力都已经功亏于溃，可惜我只有这两个选择。
人生就是不断的在做着一道道难以抉择的选择题，而不是判断。从生活琐事的小分题到决定你终生的大分题，你无时无刻的都在做着，大脑都在飞速运转着，而我又该作出什么样的选择，又该何去何从？
最终还是那一丝理智战胜了一切，我选择了顶住狂风继续向上攀爬，然而我这道选择题是对是错，只能让期末考试来鉴定一切！
今天上午，夏令营老师告诉我们一个好消息——进行攀岩比赛。这可是我们盼望已久的事情，我和同学一路狂奔到攀岩的地方，哇，好高的岩墙哪！我们顿时没了声音。
老师一定是发现了我们的紧张，微笑地对我们说：“大家不用害怕，只要一个脚印一个脚印往上爬，用力抓住绳子，就可以到达顶部了。”队长第一个，我们紧跟后面，我一边控制自己的身体，一边回忆老师教我们的方法来确定下一步踩脚的地方，我慢慢地往上爬。但是越到后面，离地面越远，我的心情也跟着越来越紧张。更可怕的是。我的手开始发酸，好像没有什么力气了。悬在半空中，我不敢想下看，脚也有点发抖，我停在那里一动也不敢动。“雨晨，加油！雨晨，加油！”老师和同学拼命地为我加油。我咬咬牙，告诉自己：“坚持就是胜利，不能拖小组的后退。”登一步，停一停，登一步，停一停。最后我终于爬到了顶端，同学们送给了我最热烈的掌声。
站在岩墙的顶端，我高兴地笑了！
今天我来到公园去攀岩，一开始我先站在底下看其他人攀，看着一个小朋友攀的时候一直停留在半空中动也不动，我心想真是个小笨蛋，这么简单都爬不上去，于是我也让妈妈给我买了张票。把票给了工作员叔叔之后，叔叔就开始给我穿防护套。穿上之后我就开始攀岩了，我先用右手抓着上面的石头，我的左脚也登上了一块石头，很轻松我就爬了一半的距离，接下来就不像我想的`那么容易了，我的胳膊开始发酸，腿也用不上力了。妈妈站在底下开始为我加油，让我坚持，告诉我坚持就是胜利，要克服困难。但是我实在是没有劲儿了。我就给妈妈说我想下去休息一会儿再攀登。但是工作人员叔叔说：“一旦下去之后就失去了这次机会，不能再攀登了。”于是我就使出全身的力气把手又往上攀了个石头，但是又攀了一个台阶之后我一点劲儿都没有了，无论妈妈怎么为我加油，我还是坚持不攀了。后来我就下去了。
下来之后，看着和我一样大的一个女孩很顺利的攀上了顶峰，我很后悔，很恨自己没有坚持到最后，吸取了这次失败的教训，我无论是在以后的生活中还是学*中都要克服困难、坚持到底争取最后的胜利。
今天我来到公园去攀岩，一开始我先站在底下看其他人攀，看着一个小朋友攀的时候一直停留在半空中动也不动，我心想真是个小笨蛋，这么简单都爬不上去，于是我也让妈妈给我买了张票。把票给了工作员叔叔之后，叔叔就开始给我穿防护套。穿上之后我就开始攀岩了，我先用右手抓着上面的石头，我的左脚也登上了一块石头，很轻松我就爬了一半的距离，接下来就不像我想的那么容易了，我的胳膊开始发酸，腿也用不上力了。妈妈站在底下开始为我加油，让我坚持，告诉我坚持就是胜利，要克服困难。但是我实在是没有劲儿了。我就给妈妈说我想下去休息一会儿再攀登。但是工作人员叔叔说：“一旦下去之后就失去了这次机会，不能再攀登了。”于是我就使出全身的力气把手又往上攀了个石头，但是又攀了一个台阶之后我一点劲儿都没有了，无论妈妈怎么为我加油，我还是坚持不攀了。后来我就下去了。
下来之后，看着和我一样大的一个女孩很顺利的攀上了顶峰，我很后悔，很恨自己没有坚持到最后，吸取了这次失败的教训，我无论是在以后的生活中还是学*中都要克服困难、坚持到底争取最后的胜利。
成长路上怎么会没有挑战？只要你勇敢向前，胜利的果实就是你的。
——题记
成长的路途中，处处充满挑战。挑战听起来十分可怖，但只要你勇敢向前，你就会领悟到，挑战其实并不可怕。
记得那是一个阳光明媚的中午，妈妈带着我来到了恒隆广场，一进门，我就看到了一个差不多六米高的游戏设施--攀岩。看见了它，我跃跃欲试。我请求妈妈让我试一试。妈妈一番叮嘱，消除了所有顾虑后，答应了。我兴奋得一蹦三尺高。
我全副武装，套好防护套，挂上绳索。第一个关卡对我来说，只是小菜一碟，我一会儿，超过了一个个比我先出发的小朋友。但是，好景不长，当我爬到第三个关卡时，几片“阴云”向我飘了过来，看看下面，我的腿不由自主地软了下来。前方只有一根细绳和一大张铁丝网，踩过去……只要有一丁点不留神，我就失去挑战的资格。我深深地吸了一口去，开始了自己的“挑战之路”。我的心里一直默默地念着：加油，向前看，成功只差一步之遥！我不停地告诉自己：咬咬牙，坚持住！我一点点艰难地往上爬……终于，我带着这份坚定的信念，取得了属于自己的荣耀果实——挑战成功！
在人生的旅途中，必定要学会挑战，只要你对自己足够有信心，勇敢向前，就一定会成功！
——攀岩作文300字 (菁华6篇)
今天我来到公园去攀岩，一开始我先站在底下看其他人攀，看着一个小朋友攀的时候一直停留在半空中动也不动，我心想真是个小笨蛋，这么简单都爬不上去，于是我也让妈妈给我买了张票。把票给了工作员叔叔之后，叔叔就开始给我穿防护套。穿上之后我就开始攀岩了，我先用右手抓着上面的石头，我的左脚也登上了一块石头，很轻松我就爬了一半的距离，接下来就不像我想的那么容易了，我的胳膊开始发酸，腿也用不上力了。妈妈站在底下开始为我加油，让我坚持，告诉我坚持就是胜利，要克服困难。但是我实在是没有劲儿了。我就给妈妈说我想下去休息一会儿再攀登。但是工作人员叔叔说：“一旦下去之后就失去了这次机会，不能再攀登了。”于是我就使出全身的力气把手又往上攀了个石头，但是又攀了一个台阶之后我一点劲儿都没有了，无论妈妈怎么为我加油，我还是坚持不攀了。后来我就下去了。
下来之后，看着和我一样大的一个女孩很顺利的.攀上了顶峰，我很后悔，很恨自己没有坚持到最后，吸取了这次失败的教训，我无论是在以后的生活中还是学*中都要克服困难、坚持到底争取最后的胜利。
今天下午，我和妈妈去洹水公园玩。我看到在公园门口竖立着世博会*馆的模型，周边好多鲜花围绕着，好多人在拍照！
我也急忙拉着妈妈，让妈妈也给我拍了张美美的照片。在公园里的广场上，我看见有气吹的攀岩，好高啊！我对妈妈说：我想爬上去。妈妈同意了，让我注意安全。绑上安全带，我一步一步向上爬，爬到最高处按一下电铃，告诉大家我胜利了。然后我在爬下去。谁知道在爬第2次的时候，危险发生了，我脚下踩空，吓死我了，急忙对着妈妈喊：妈妈，我不爬了，我要下去。妈妈在下面喊到：没关系，继续，你能行的。看到妈妈鼓励的眼神，我鼓起勇气继续往上爬。终于爬上来了，我自豪的对妈妈喊：我胜利了，妈妈对我竖起大拇指。等我下来时，妈妈对我说：萁萁你真棒！
在回家的路上，妈妈告诉我，以后不管在学*还是生活中，遇到困难也要向今天攀岩一样，不要害怕，勇往直前，胜利是属于你的，要相信自己，你能行的！
星期六的早上，我去跳舞了。因为是国庆假期，好多小朋友因为出去玩都没来上课。下课后我跟妈妈说我今天下午不想睡觉，想 出去玩。妈妈说，那就去大唐西市攀岩吧。
我们吃完饭就去了大唐西市。在一个商场里，来攀岩的小朋友排起了长队，我等了差不多1个小时。我没有玩一层，直接爬到了 顶层。刚开始我还真有点害怕，妈妈说她在下面看到我的腿都在抖。妈妈用手势鼓励我，而且，我想到了花木兰。如果不前进， 那后面的敌人就会追上来，我这样想着就朝前迈开了步子。其实真正的问题不是恐惧，而是我不太熟悉地形，不知道有些路的设 计该怎样走。有一个教练看见我不走了，就过来指导了我一下，我马上知道了技巧，很快就熟悉了。
玩过顶层再玩一层的时候，我觉得太轻松了。然后我又在中间的软绳梯子里爬了好一会儿。出来后妈妈说我就像一只猴子。
今天我玩得真高兴，就是钢琴偷了个懒。因为我去了大唐西市玩，所以就把钢琴课推到下一周了。妈妈说没关系，她相信下周的 钢琴课我会好好练的。我很感动，妈妈总是那么相信我。
今天10月20日，我和妈妈、姥姥还有一个姐姐，一起来到濮上园攀岩。 我和姐姐兴冲冲地走在前面，过了高阳桥一直直走，向左拐再向右拐，就来到了大草坪，我忽然听见有人在喊"任子越"，我 回头一看，原来是高一天和李晓阳。我们四个来到了攀岩地点，马士琎已经到了。过了一会祝佳树、含泉盟、王子锐都来了。我 们开始抽签。终于开始爬了，我耐心等待主持人念我的名字。过了一会主持人喊了"任子越"。我飞一般的冲了过去，系好安全 带，抹了点就开始爬了。我像猴子一样向上爬去，到了凹凸不*的地方就有点难爬了，我抓住了上面的石头，向上一看上面 凸起好大一块，眼看就要到顶，下面的人齐声为我喊着"任子越！加油！任子越！加油！"我用力往上一使劲，拍到了球。下面 的人为我欢呼着，我听着心里非常高兴。我终于盼到闭幕式了，我是一等奖，王子锐是三等奖，只我们两个得奖了，其他人都是 纪念奖。 我仿佛一天都在那领奖台上。
今天早上，天气晴朗，阳光明媚，我们一行人来到仙居绿地休闲庄园游玩。
这里有拓展训练、皮划艇、中空、攀岩、烧烤等项目。
我们一群人选择玩最刺激、最好玩的真人CS。
首先，我们分成两队，分别换上蓝色和绿色军装，每人带上帽子，背上背包和枪。教管给我们讲解了游戏规则和枪的使用方法后，把我们带到了模拟的战地，开始“战斗”。
我们绿队8人快速冲到了战壕，瞄准“敌人”打，“敌人”也开始反攻。刚开始，我一直趴着不动，怕自己被打到，“死”了。但是我觉得这样没意思，想起电视上看到的`战斗英雄都是冲上去厮杀的，想到这，我热血沸腾，冲到了敌人的阵营对打起来，还真打着了几个“敌人”。虽然我最后还是牺牲了，但是我们绿队最后还是取得了胜利。大家玩得满头大汗，不亦乐乎。
通过这个游戏，我懂得了勇敢，敢于挑战自我，更要团结，要有团队精神。
接下来，一些哥哥、姐姐又玩起了攀岩，也非常有意思，可惜我身高不够，没法参加，有点小遗憾。不过，等我长高了，一定要来挑战这个项目。
大家也来仙居绿地休闲公园玩吧！
今年暑假，我参加了牡丹晚报小记者中心组织的“奔跑吧少年品格成长夏令营”。那里有很多好玩又有意义的项目，最令我难忘的就是高空攀岩了。
那天下午，教练把我们带到了攀岩墙前，向我们介绍说：“这是攀岩墙，有12米高，一会你们要拴着安全绳往上面攀登。”只见攀岩墙很高很高，上面都是一个个的小石块，到了上面有两层还往外凸出，增加了难度，有的人一看就不敢爬了。
轮到我的时候，教练帮我穿上装备，栓上安全绳，我开始往上爬那又陡又险的攀岩墙。我在中间总有股想往下掉的感觉，但我在心里鼓励自己：加油！坚持到底，就是胜利！我手上抓紧石块，脚下踩稳石块，一步一步奋力向上爬。过了一会儿，我听见一个声音喊：“加油，你快到顶端了！”我听了，心中不由得一喜，真的快到了吗？我抬头一看，还有四层就到了。在下面的'加油呐喊声，我浑身充满了力量，一气爬到了顶端！
通过这次难忘又有意义的攀岩，我懂得了一个道理，一个人在面对困难时不放弃，坚持到底，就一定会成功！
——攀岩小学作文 (菁华5篇)
今天又是一个丹桂飘香、万里无云的日子，但是却偏偏要去读书，让我心里不免有一点懊丧。
突然，表弟和表姐约我出去玩“攀岩”，看着他们一脸真诚的样子，我不忍辜负他俩，就勉强同意了。一路上心情不好，而且旁边的两人也“唧唧嚓嚓”的，弄的我心烦意乱，不禁大喊：“你们烦不烦呀！”立刻，四周马上鸦雀无声，我也后悔起来。
幸好这时到了游乐场所，我为了让姐弟俩原谅我，只好替他们付了门票钱，谁知这一招还真管用，姐姐又马上跟我搭话，弟弟让我先“攀岩。”可我是第一次玩这么刺激的游戏，所以竟连保险带都没扣，就爬了上去，一步一个脚印，终于已经在半路上了，才发现没带保险带，只得跳下去系上它重新再爬过，真晦气！可我偏偏是耗子胆小，第二次爬到半路时居然不敢往上爬了，还躺在上面哭的泪流满面，没办法，工作人员只得把我放下来，教训了我一顿。
第三次我怕再次被骂，就让弟弟爬。只见他毫不惧怕，好像猴子似的手脚灵活，三下两下就到头了，马上以胜利者的姿态出现在‘峰顶’，令我羞愧不已！真想再爬一次，但是出于礼貌，我还是让等待已久的姐姐玩。出呼我意料，她的数度更惊人，只用了半分不到的时间就已在终点威风凛凛的俯视我，羞的我涨红了脸，（变成了猪肝色）。
不知从什么时候姐姐已来到我身边，她拉起我的手语重心长地说：“做一件事不能半途而废，从你刚才那件事来说，并不能代表你做什么事都会这样，只是你缺乏信心而已。”接着，她把保险带扣在我身上，捏了我一下手继续说：“加油，我相信你能行。”便用充满信任的眼神盯着我，我只感觉心里暖暖的，仿佛喝过烫开水似的。 果然，我不负众望，顺利的抵达到了‘峰顶’，真令我兴高采烈！这还多亏了姐姐的一番教导呢！
在星期二的一次偶然的机会，让我爱上了攀岩，让我了解了攀岩，让我学会了攀岩。
那天，我在家里看着电视，电视上的攀岩高手勇敢的面对着起伏的岩壁，毫不退缩，仍然坚持不懈，爬到了勇者的终点！
好奇心“命令”我去学攀岩。这这样，我不知不觉的来到了紫荆城外面的室外攀岩。我迫不及待地报了名，等候教练来教我。一个年轻的教练朝我走来。他先帮我绑好安全带，再耐心的教我如何克服怕高和攀岩时所需要注意的种种问题。讲了半个小时后，教练让我看他爬了一次，再让我爬，我一边看一边记，恨不行把教练所做的，所说的都一丝不苟的记在脑海里。几下子，教练就爬完了整个来回。教练把勇气传达给我，我也开始了攀爬任务。我抓住了第一块石头，找到了一丝感觉，我不顾三七二十一，就开始往上爬了。一开始，我有点力不从心，但起了教练说的话，慢慢地适应了。“加油！儿子加油！
”我一听，是我妈妈传来的加油声，把头往下一看，我一下子感到有点晕，以为一下子要摔下来。但*静了心态，勇敢帮我克服了害怕和恐惧，噌噌地爬到了终点。我笑了，笑得多么天真！
我又向我的人生迈出一大步。这一大步，使我勇气大增，使我学到了一个知识，无论做什么事，都要*静的心态才行。
听好朋友说攀岩很好玩，我的心一直痒痒的。于是，周末，我缠着妈妈让她带我去攀岩基地体验一下。
一进门，便看见一座高大挺立的攀岩墙，像威严的士兵一样。我迫不及待地来到了攀岩等候区，那里，已经排起了长龙。等待过程中，我看到有一些小朋友爬到一半不敢上也不敢下，有一个弟弟还哭了起来……眼看就要轮到我了，我的心砰砰直跳，想：我会不会和他们一样，中途退缩呢？万一没力气了怎么办？会不会掉下来呢？这时，妈妈好像看穿了我的心思，安慰我说：“勇敢一点，会有安全带保护你，只要踩稳了，一步一步使劲往上爬就可以成功。妈妈相信你！”听完妈妈的话，我的恐惧减少了一大半。
终于轮到我了，我穿好安全装备，系上安全绳，就开始爬了。一开始我觉得很简单也很有趣，可是越往上爬，攀岩点之间的距离越来越大，而我的力气却在不断减少，爬起来很吃力。快到顶点的时候，遇到一个斜坡，我试了几次都爬不上去。这时，我的手心里全是汗，滑滑的，无法抓住攀岩点，再加上腿也酸，真想放弃。但是听到妈妈和教练鼓励的声音，我鼓起勇气，擦干手上的汗，脚下用力一蹬，哈哈，我成功了！这时，耳边传来一阵掌声……
这次攀岩，不仅锻炼了我的胆量，还让我懂得了：只有坚持不懈，不轻易放弃，才会成功。
来源公众号：浅尝辄止、365在线学堂
十月二日星期五，阳光明媚，万里无云，我姐姐去攀岩。我看那很高很高的石壁吓得眼珠都快弹出来了！五彩缤纷的支 撑点特别好看！我开始爬了，我先把两只脚踩在支撑点上，再一只脚用力一蹬，手用力一拉，不知不觉我就爬得很高很高了。但 是很累了，我只好下来了。
今天妈妈带我去大唐西市的军昂统军乐园玩。安全员给我系好安全带，带好头盔，我就出发了。我爬到三层的时候，先走了几个 滚动的木桶，心里有点害怕。过吊绳的时候，绳子晃悠悠的，我更加害怕了。在教练的帮助下，我勇敢的过了吊绳。
——攀岩的启示作文 (菁华5篇)
生活中，有许多一波三折的故事，它们给人启示，翻开记忆的相册，一件往事顿时涌上我的心头，我细细品着那苦而有味的咖啡。
记得那是五年级的夏天，妈妈带我去攀岩。刚来到那高耸入“云”的'建筑下，我心里立刻打起了退堂鼓，刚还雄赳赳、气昂昂的我顿时像极了一个泄了气的“大气球”。妈妈仿佛看出了我的心思，拍拍我的肩：“别怕，试一试。”
听了妈妈的话，我深吸一口气，让工作人员绑好安全带之后，开始向上攀登。我爬得很慢，老感觉那安全绳仿佛有四斤重，但是慢慢的，我爬得快起来。爬了好一会儿，我累的浑身无力，回头朝下面一看：“我的妈呀！好高哇！我反射条件的手一松，顿时下滑了几米，还好我眼疾手快地抓住了一块凸起的石块，才停了下来，吓得我一身冷汗。我就这么抓着石头，再一次鼓起勇气，向上攀岩。接下来几次的跌倒，几次摔落，我都勇敢的克服了。我抬头一看：快了，快到了。我没有再往下看，而是义无反顾地往上攀。两米、一米、半米……我抓住最后一块石头，脚一蹬——啊，我到山顶了！我成功了！山顶上的凉风拂过我的脸颊，把我那长而散乱的马尾吹了起来，坐在山顶上，这种胜利的感觉，真好！
这次的攀岩告诉了我要坚持不懈、勇敢顽强。一杯咖啡也见底了，我合上记忆的相册，是啊，人生多像咖啡，苦后是甜的滋味……
攀岩是一种高难度的运动，来玩的人大抵是来挑战自我的，可是我却玩出了人生真谛。
一开始，我就像是一个天真烂漫的小女孩，怀着一颗天真的心，想着就是玩玩，没什么可怕的。没想到等待我的却是一座高不可攀的“险峰”，我就像一只刚刚长满羽毛的雏鸟，不知所措、痴呆呆地站在那里。瞧，底面是白沙凝固而成的，很粗糙，膝盖若是擦破了的话，那可是得去医生那里走一趟的。上面是各种奇形怪状的'岩石，一看就没有落脚的地儿，让人不敢恭维，还有那高度，摔下去可怎么办？那么也许得到医院的住院部去了吧！
我在教练员的“激将法”下，开始往上爬，刚踩上一块石头，我的脚就开始颤抖，像中风一般。我心惊肉跳，吓得直冒冷汗。我做了几次深呼吸，连着往上爬了几步，往下看了一眼，我瞬时感觉像高原缺氧反应一般，头晕目眩。我连忙抓住安全绳，就像抓住氧气瓶一样，很快地滑了下去。
第二次尝试，迈出步子前我看起来斗志昂扬，可是还是以失败告终。
刘备请诸葛亮，三顾茅庐。再试一次吧！我还是跟前两次一样的紧张，但这次我咬紧牙关，摁了摁太阳穴，定了定神。挪动身子，一步一步；闭上眼睛，一点一点。我就像一个盲人似的，摸索着前方的路，等我猛然睁开眼睛，竟然发现我已经达到了终点。此时我自豪，我快乐。我自豪是因为我到达了终点，我快乐是因为我获得了人生真谛：你不用因为前方的路太黑而惧怕，只要志念尚存，即使闭着眼睛也能找到那盏心中的明灯！
人生是一条神奇的路，每个人都在这条小路上前行。我们在路途中经历风雨，也在路途中感悟成长。
一个人，一句话，一件事……都是我们生活中美好的.老师。正是因为经历了这一切，我们才学会了应该如何面对挑战，面对困难。
10月31日，星期一的早晨。我们得到了一个振奋人心的消息，那就是我们要去射阳了！
一大早，我就和我的朋友去学校，然后坐上早已准备好的大巴车，准备出发！我和张艺馨坐在一排，大巴车开了，我们和家人告别，又坐了40分钟，就到了射阳未成年人实践基地。
一到那儿，我们就一边好奇地东张西望，一边滔滔不绝地谈论这里的“游乐设施” 。我们住女生宿舍3楼，一放下行李，我们就“开启了课程之旅”。
那里有许多“游乐设施”，我最喜欢玩的是“军事拓展区”，那里有“轮胎桥”、“旋转木桥”、“攀岩”、“天使之手”……。玩的时候，让我感触最大的就是“攀岩”。
我在走旋转木桥的时候，看到许多人再爬攀岩的时候掉了下去，放弃了，轮到我了，我先是不敢爬，可是在同学的鼓励下，我“上手”了，我先上了一只脚，然后又上了一只手……这样，我慢慢地爬，慢慢地爬，在途中我有不只一次想下来，可是，我的手脚不听我的使唤，不过我在心里默念“陈佳艺，坚持就是胜利，加油！”经过几分钟，我终于成功了。
通过这件事情，我明白了在生活中我们会遇到许多意料之外的困难，我们不能退缩，因为这样只能让别人认为你十分懦弱，你只有坚持，才能让别人认为你强大，不可侵犯，坚持就是胜利！
记得有一次，我们在肖山农场学农。上午是种植，而下午却是拓展训练，其中有攀岩。
一想到攀岩，我腿都软了。我当时在农场里，看见高高的攀岩板，板上有一些奇怪的“石头”。心里就快速地跳，因为我第一次玩攀岩。它让我想起了三年级的时候手骨折了，这就使我非常害怕。我试着往上爬，爬到一半的时候，因为我手短，个子小，抓不到上面的“石头”，我只好再爬下去。
下去之后，我便看见有好几位同学爬了上去，甚至有些同学很轻松自如地就爬上了“峰顶”。我看见这情景，信心和勇气又重新回到了心里。我再一次抬起脚，踏上那快“石头”，一只手抓住左上角的“石头”，另一只手抓住右上角的“石头”。这时候我发现了一个规律：每快“石头”的摆放位置都是呈“Z”字形。于是我信心十足地往上爬，我看见一块离我有点远的“石头”，我开始还想再次放弃的时候，我突然感到我的左腿还没有伸直，我赶紧把左腿伸直了，我一手抓住“石头”，一手用力往上拉，两腿再使劲往上蹬，就这样我慢慢地爬向了：“峰顶”。
我站地“峰顶”上，看着一位接着一位的住上爬的同学，我简直不相信自己，我居然爬上来了。因此，我也悟出了一个道理：做任何事，都要有勇气，才能战胜困难，走一步，再走一步。别人能做到的，我也能做到。这难忘的经历，我永远不会忘记。
在人生中，有很多的高山等我们去攀岩。它们不仅是真正的泰山、黄山，也可能是一个个人生中的困难之山。那一次攀岩的经历也给了我很多的人生启示。
有一次带我们去徐州贾汪拓展。一进入拓展基地就看到一堵高高的墙——攀岩墙！我迫不及待地冲到了墙边，找了一位好朋友与我进行了一场“攀岩大赛”。工作人员给我们穿好防护服，便蓄势待发，准备一展身手了！
“预备，开始！”随着老师一声令下，我们都“蹭蹭”地往上攀，不一会儿就攀了两三个格子上去，并且势均力敌，不分上下。但等攀到四格以上，体力就有些吃不消了，速度也渐渐慢了下来，匀速地往上爬着……“哎呀！”我刚踩到的石块居然松了，被我一脚踩下便掉到了地面上。少了一块脚踩的岩石，怎么办呢？我只好向下退一格攀另一条“路”。“加油！”“去左边！”来自地面的伙伴们句句鼓励的话语都传到了我的耳朵里，可我抬头一看，对手已经高过我一大截了！于是，我手脚并用，一左一右，努力赶超，虽然一颗颗豆大的汗珠已挂上我的`额头，但是我依然没有松劲下来，一手一脚，想努力超越……“哦！”我抬头一看，对手已经完成了，我输了，此时的我也是汗流浃背，看着终点，我并没有放弃，依旧一股劲地向上攀爬。最后，我终于攀上了高顶。虽然我输了，但是也没有留下遗憾，虽然气喘吁吁，但心中也感到快乐。
从这一次攀岩的路上，我明白了一个人生感悟：在人生的高山上，我们可能失足，可能失败。但是只要心中一直拥有信念，继续攀登，总有那么一天会登上顶峰。
——攀岩的日记 (菁华5篇)
今天，我和妈妈、两个阿姨、叔叔、妹妹、张晶还有阳阳，一起去皇埔攀岩。我们坐公共汽车到皇埔。
到了皇埔，我们找啊找，终于找到啦！在这儿。
我们爬的是高30米的直木板，上面有一些小疙瘩。（有十几个学生攀岩），只有一个穿蓝上衣的女孩爬上去了，（爬到了30米处 的最高点），她真勇敢！
我爬到了20多米高的地方，阳阳、张晶、妹妹都没爬。妈妈说，明年我就可以爬上去了。因为，明年我就和爬上（30米处）的女 孩一样大了。真想快点到明年，这样（我）就可以爬上去了。
来到北京之后，我该吃的吃了，该喝的喝了，该睡的睡了，该玩的也玩了。最让我感觉刺激，意犹未尽的还是――攀岩。
那天风和日丽，夏风拂面，我是十分开心，我们坐着公交车，去了商场，商场有许多玩的项目，比如跳极、蜘蛛塔、冒险大闯关、樊岩、海盗船，我们都选择了攀岩。
我们先把表弟扶了上去，悄悄告诉他，看有什么经验，待会传授给我们。表弟开始爬了，爬到中间，他没劲了，试了许多次，可终究没爬到层。他告诉我，一定要把握机会，抓紧每一个扶手，一口气爬上，一次成功，不然就会筋疲力尽。
该我爬了，我对自己很有信心的，三下两下爬到了中间，换手的时候一下子没抓紧，就掉了下去，还好有安全带，不然……现在我可是真没劲了，正如表弟所说呀，还好有一位好心人帮我，一把把我推了上去，我觉得我成功了，太开心了！
今天我和姥姥、姥爷一起去人民公园玩。我们刚到的时候没什么好玩的`，中间，我有点想玩攀岩（高度10米）我就问姥姥： “我能玩攀岩么？”姥姥说：“当然可以。”话音刚落，我就迫不及待地跑进去。
进去以后那里分1号攀岩区、2号攀岩区和3号攀岩区。3号最难，我选择了3号。但3号有人，我只能等一会儿。就在前面那 个人即将成功的时候，她放弃了，我想：我可不能像她一样半途而废。想着我就出发了。
刚开始的时候我的速度很快，中间，我差一点掉下去，但我想到：这还没到一半，我不能放弃。过了一会儿，我就克服了 困难，勇往直前，向终点爬去。就在接*终点的时候，我已经筋疲力尽、手脚发麻，再加上那一点最难，根本上不去。这时，我 听见姥姥在给我加油，我又鼓足了力量爬到终点。
通过了这次攀岩，我终于懂了：坚持到底，就是胜利的意思。
今天我们去万达攀岩，我们几个同学高高兴兴、满心欢喜。听说攀岩能很好的锻炼我们的专注力、协调力还有观察力。我们一路上怀着期盼、紧张的心情来到了攀岩集训营。
首先映入眼帘的是一个高达十六米的墙壁，上面镶嵌着大大小小的石块，有的长、有的圆、有的尖、还有的像小贝壳。一问，才知道这些小石头是攀上崖壁的好帮手。我迫不及待的想试试。可我看到高高的墙壁，我害怕了。腿发软、手发麻，我不玩了太吓人了！我喊到：“万一爬到一半掉下来怎么办？”家长们鼓励我们，然后我们有了点信心，可是我的心还是砰砰乱跳。我真的不想去攀登了，但是听到教练员叔叔说攀爬到顶还有奖品。我还是硬着头皮上前领了最后一个攀爬的号码。看着几个同学都爬到顶了。我也为自己打气，心里对自己说：“我一定能行！”
终于轮到我了，我紧张的'不行，手心里都是汗。在教练员叔叔的帮助下，我系好了安全带和保护绳。叔叔还和我讲了攀爬要领后。我试探着抓住了第一块石头。然后一步一步的往上爬。渐渐的，我紧张的心情消失了。但我感觉手没有刚才有力了，不敢再爬了。下面传来了同学们为我加油打气的喊声。我更加努力的爬。
最终，我爬到了十六米的最高点。我太开心了！我终于战胜了我自己。我又兴奋又激动。
上个星期六，老师组织我们大家去濮阳市体育馆攀岩，我一听高兴地快要飞起来了，我高兴的报了名，老师说：“一定在中原文化宫集合”。那天晚上我高兴的都睡不着觉了。
早上起床吃完早饭，爸爸和我开车来到了中原文化宫，我看见同学们正在准备着出发，我马上跑到队里，阿姨看人数都到齐了，就出发了。我们在路上一边走一边唱着歌，我们大约走了一个小时就到 了濮阳市体育馆。我们大家刚进大门，就远远的看见前方的岩壁，上面有大大小小，各种各样，五颜六色的岩石，一个教练给我们讲了一些注意事项。然后我们大家利用十分钟的时间进行攀岩活动，我 们大家在这宝贵的时间里来找攀岩的窍门。过了十分钟，老师让我们开始攀七米高的岩壁。刚一开始，我认真观看前面几个同学的攀岩动作，他们下来以后我问他们怎么攀上去，他们都说一定要找好抓 的岩石往上爬。到我了，开始我对自己说：“一定能成功，加油，加油！”，开始我找了一个好抓的地方，最初我爬的还好，爬了快一半的地候，我不小心手一滑就掉下来了，掉下来时一根绳子吊着， 这样，就更安全了。攀岩完了之后教练又带我们做了几个小游戏，都是团队合作才能做好。最后我们一组是第一名，我们又高兴又激动，我们大约玩到十二点就愉快的回家了。
这次攀岩活动给了我许多乐趣，我们一定要有自信才能成功，这次活动让我感到很高兴，也让我们大家把疲劳带走了。
——攀岩作文400字范本10份
盼星星，盼月亮，终于盼到了今天――国庆节放假。同学们兴高采烈的说一声“我终于**了！”听着同学们欢呼雀跃的声音，勾起了我和爸爸妈妈一起去攀岩的心愿。
走出门，清凉的秋风就与我撞了个满怀，我被好书包，坐在车上，就往公园出发！
哇！天啊！高高的峰顶，各种不同的攀岩形式。我抬头望了望高高的顶峰，摇摇晃晃令我望而生畏。我担心自己爬了半路就掉了下�恚�因�槲矣锌指咧�！我当时就拒绝了，可是，妈妈却鼓励我说：“木子，不要退�s，有可能你会爬上去的，加油！”在妈妈的一番话下，我慢慢吞吞的上去了。
“一！二！三！开始！”工作人员为我计着时。我的身子猛地凉了，我一步一步的往上爬，当我快爬到顶峰的时，我想和大家打一下招呼。可是，当我往下看的时候，我的头就异常的晕。这时，妈妈喊道：“木子！你是最棒的！”我的心又像有一只手给我温暖，让我充满自信。“―步！二步�u三步�u”我的汗水浸透了我的衣裳，但我的�Q心却永远不变。啊！终又到了顶峰了。我用我最后一丝力量摸到了顶峰的�t色按扭！“耶！我成功了我战胜了恐惧，也战胜了原来的自己！”我留下了激动的眼泪，这是努力的眼泪，这是成功的眼泪，这是喜悦的眼泪！
我以前攀过一次岩，那次，我魂都吓出来了，这是怎么回事呢？一起来听听吧。
那天，爸爸妈妈带我去玩攀岩，到了攀岩点，我看到了高如珠穆朗玛峰的垂直岩壁，我有点心跳加速，刚想说："妈妈，我还是再考虑一下吧。"可是已经晚了，妈妈已经帮我买了票了，教练已经帮我穿上了衣服。
这身衣服可真紧，我心里正难受，突然，上面的滑轮一转，我一下就飞上天了，我吓得魂不附体。绳子放下来之后，妈妈讨嫌地问了我一句："怎么样，刺激不？"刚下来我已经惊魂未定了，她还这样嘲笑我，哼！
这时教练说："你可以开始爬了。"我开始一点儿一点儿向上爬，爬到一半，我不经意间往下看，顿时头晕目眩。我惊恐万分，又一鼓作气往上爬，爬了三下，腿一软，手一撸，身子滑了下去……
"啊――啊――"
我死死抱住岩壁，感觉要死了，这次真完了……
"喂，你在干嘛，怎么还不爬？"妈妈在下面大声喊。我这才敢睁开眼，原来是我自作多情，只掉下了一个格而已，我急中生智，一鼓作气，终于爬上了顶峰。然后不顾怦怦跳的心，"啊"了一声，跳了下去。
这次攀岩实在是让我魂飞魄散，我把本次岩攀完了，以后再也不玩了。
“世上无难事，只怕有心人。”世界上有许多困难的事，但只要人们坚持不懈，再困难的事也会迎刃而解。
攀岩是一种极具危险的运动之一，它是喜爱冒险之人最佳的选择之一。而今天，我就要挑战这项运动。
今天，我来到了贾汪户外俱乐部，我望着那高耸入云的“悬崖，”吞吞口水，总觉得这个“悬崖”像一个高不可攀的神圣的巨峰，令我望而生畏。我朋友似乎看出来了说：“怎么了？怕了。”我硬着头皮地说：“谁……谁不敢了！”“那就试试呗！”我朋友笑着说。我顿时觉得头皮发麻，可答应了总不能反悔吧。我在换服装的时候，总感觉时间被静止了，一根针掉在地上都能听见。
我换好了服装，抬头望了望高耸入云的悬崖，骄阳似火的太阳把我晒得汗如雨下，我迟迟不敢上去。我朋友笑了笑说：“怎么了，不敢了？”我突然精神紧绷了起来，可能因为自尊心比较强，脑子一热就顺着工作人员弄好的扶手一路爬上去。几分钟过去了，我已经爬到了顶峰。我往下看了看，不看还好，这一看我的心里像打了十五个吊瓶――七上八下的，我紧紧地闭着眼睛。“有本事下来啊！”我听到这句话像给了我勇气一样。我按照教官说的，拉着绳子往下跳，一不小心把腿给碰伤了，巨大的伤痛迫使我停了下来。我一直停在那里不敢动了，直到我朋友说：“你可以的。”我好像又突然有了力量。*静了一下，按照教官的指导不一会儿就下来啦。
人生的道路有许多险阻，只有朋友才是唯一的陪伴！
今天，我和大圣去大唐西市攀岩。到了攀岩的地方，看见了很多小朋友站在高高的架子上攀岩，我和大圣迫不及待的跑进去排队，等着工作人员给我们带上安全带和头盔，全副武装后我和大圣开始了攀岩。
我们先挑战第一关，大圣在前我在后，我开始有点小紧张，双手紧紧地抓住安全绳，来保持我的身体*衡，在一步一步的向前走去。当我走到蜘蛛网的时候，我就不敢再走了，大圣在前面鼓励我说：“一点都不害怕，放轻松就可以过来了。”于是，我开始向蜘蛛网进军。我摆成一个“大”字的形状，手脚各踩一边，想蜘蛛侠一样走了过去。到最后我要上去的时候，由于我跨的距离太大，腿用不上力气，怎么都上不去，就赶紧叫大圣帮忙拉我上去。我们顺利地通过了蜘蛛网，完成了第一关的挑战，觉得真是太刺激，太好玩了。
我们休息了一会儿，喝了点水，在爸爸们的鼓励下，继续挑战第二关。第二关比第一关高很多，大概离地面有四米左右的距离。刚走了没多久，我又看见了让我害怕的蜘蛛网，这次它竟然变成了单面的，比第一关难度更大了，我必须像壁虎那样面朝右边，横着走才可以通过。我深呼吸沉住气，鼓起勇气，不一会儿，我就顺利的通过了蜘蛛网和其他所有的关卡。爸爸们高兴的在楼上为我们加油，还买了小桶的冰激凌奖励我们攀岩成功。
我们真是勇敢的攀岩小勇士！你们也来挑战吧！
盼望着，盼望着，8月13日，我梦寐以求的6天5夜的夏令营准时开始喽！这次夏令营好玩又富有挑战，许许多多精彩刺激的活动让我流连忘返。
夏令营中，使我记忆最深刻的当然是攀岩了。这个攀岩壁是纯天然的石崖壁，表面凹凸不*，坑坑洼洼的，有很多落脚点，我自言自语：这还不简单吗，不就是爬上去，再顺着绳子滑滑下来吗？有这么难吗？再说了，我们都有楼降的经验了，这也太轻松了吧，根本不叫什么极限挑战！教练吓唬我们的吧！呵呵！
轮到我了，我胸有成竹地过去，穿好保护衣，挂上绳索，“三点不动一点动。”我牢记教练的讲解，如同一只机灵的猴子似的迅速爬到了顶端。可是，当我站到顶端往下看，瞬间，我的心跳开始“嘭嘭嘭”地加速，两腿直发软，牙齿直打架，鸡皮疙瘩都起来了呢。可是，下面的同学都瞪大眼睛望着我呢，我的心里不时有几分担忧，我会不会从上面摔下去呀，我会不会做得不好同学会笑话我？虽然楼降有了经验，但是我还是怕怕的。我深深地呼吸几次，让自己*静下来，鼓足了勇气。当我跨出了第一步，才找到了楼降的感觉。我开始放松起来，慢慢的，往下降，往下降......可是快到中间时，一不小心，屁股先坐了下去，脚还在上面，差点翻了个跟头，吓死宝宝了！我迅速调整姿势，虽然有惊无险，心里还是有点小紧张。我咬紧牙关，继续坚持，“快到了，快到了！”终于我成功降到了地面。
教练为我挂上了亮闪闪的“小勇士”勋章，我是真正的“小勇士”啦！我为自己感到骄傲，感到自豪！
四年级寒假的时候，我和爸爸妈妈回到家乡过春节，在这之间，我们一家去了一个满是树木的 地方，那里的溪水撞击在岩石上，“叮叮咚咚、哗哗啪啪”的声音，再加上鸟儿的歌唱，变成了一首美妙的交响乐。
忽然，爸爸指着一个吊有粗大绳子的岩壁，我和妈妈立刻明白了，爸爸想让我们去挑战呢！我小心翼翼地踩着溪水边的石块，向绳子靠*。
站在岩壁前，看到岩壁虽然不是很高，但也很陡峭，还好，好像是一些沙石结构，不由得心中窃喜：太好了！没那么危险。
爸爸先爬上岩石，他一步一步蹬着，很轻松嘛！然后该到我爬了，系好“安全绳”，准备出发，我迈一只脚，又移动另一只，妈妈在下面 托着我，爸爸有上面拉着绳子，慢慢地，我爬到了中间，手和额头已经冒出了许多汗珠，流啊流，好像时间在一点一点流逝。妈妈放下了她的双手，大喊：“加油！加油！爬上岩石，不要害怕，有我在下面守着！”我感激地向下望，妈妈露出了花儿般的笑容，迅速温暖了我，悬在半空中的心被温暖慢慢地包围，爸爸也正在努力地拉，我鼓起了勇气，奋力地往上爬，经过努力，我终于爬上了岩石，妈妈也爬了上来。
我们一家站在岩顶，太阳照耀着我们，身上满是“黄金”，好像进入了太阳公公的怀抱里，享受阳光的温暖。
暮色渐渐沉下来，我们也与夕阳挥挥手，回家去了。
在我们的成长过程中，每个小朋友都会学到很多本领，比如：做家务、烧饭、游泳等……但最令我难忘的是学*攀岩的经历。
在今年的上半年，当我看到有好多叔叔阿姨、小朋友在岩壁上如履*地般地攀登、腾挪，他们时而身轻如燕，时而矫若惊龙，敏捷的身手就像在岩壁上表演的舞者，我羡慕极了。妈妈看穿了我的心思，给我买了攀岩鞋等装备，就这样，我开始了攀岩的学*之路。
第一次课，在我的满怀期待中开始了。我妈盲目自信的抓住岩点，学着其他叔叔阿姨的样子向上爬。可是，没爬两步，我手没有抓稳，脚下一滑，当时我心里冒出两个字：“完了”。还没等我叫出声音，我就重重地摔了个四脚朝天，看着我狼狈地从垫子上爬起来，爸爸妈妈和老师都哈哈大笑起来。我当时就羞红了脸，心想：原来攀岩看着容易做着难。妈妈走过来，鼓励我说：“没关系，摔下来再爬，跟老师好好学！”
听了妈妈的话，我马上站了起来，和教练认真地练基本功。教练教会了我很多的攀岩技巧，比如：三种换手法、三种换脚法，如何在岩点上跳跃等等。我一遍又一遍地反复认真练*，不一会儿，汗水浸湿了我的头发，浸透了我的衣领。我的手臂又酸又痛，手上也磨破了皮，但是当我能够快速地爬到顶端飞快地拍响铃铛的那一刻，我心中满满地都是成就感，我战胜了自己！
攀岩这项运动，不仅强健了我的身体，更让我收获了快乐，也让我懂得了在困难面前不能退缩，坚强的意志可以让我们战胜一切，勇往直前！
星期天，我从万象汇豪客来走出来，发现门口的广场上有一座攀岩墙。妈妈随口问我：“你敢不敢试试？”我立刻回答：“没问题。”
教练帮我穿上攀岩装备，叮嘱了一些攀岩的要领后，攀岩正式开始。我先双手抓住位于脑袋上方的岩点，手臂随着向上拉力带动双脚踩到岩点上。通过这种方式，我使劲地向上爬。教练鼓励我说：“大胆地爬吧！有安全绳保护着，不要害怕。”
我爬到一小半的时候，有一处岩点太高了，我的手有点儿够不着。试了几次，我终于想到一个好办法：我在身体的右上方找了一处离我较*的岩点，先把身体往右上方挪动，然后再找一处左上方的岩点，往左上方回移身体。这样我既向上爬了一层，又回到了原路线上。我越爬越有自信。
爬到一半的时候，我的手指尖开始发痛，手臂渐渐没有力气，脚下窄小的岩点似乎也支撑不住我胖乎乎的身体。我实在是爬不上去了。该怎么办呢？我无能为力，只好请求教练把我放下来。
虽然这次攀岩我只爬了一半，但是我感觉已经达到了自己的极限。攀岩就像是壁虎在爬墙壁，看似不难，爬起来简直会让人崩溃。
记忆中，那次，老爸带我体验“攀岩”。起初，我一度过于自信，气定神闲地走了进去，急不可待地换上了装备，心想：这有什么难度，对我来说小菜一碟！
不料，中途“休场”，大概是哪只“拦路虎”挡了我的去路。刚上到二层悬空阶梯上，我顿时两腿发软，惊慌失措。就连我这颗小心脏也在不听话地“砰砰砰”！如擂鼓似的直响。显然一副小木偶的模样，迫切需要主人来救援呀！我定了定神，缓慢地挪动了两脚的位置，以便能够站稳。可那感觉就像要坠落于地面似的.，令我心惊肉跳、不寒而栗。“怎么办？怎么办？“我低声自语。并把目光转向了前方。
突然，我想起了英国人鲁滨孙。他可是我敬佩的人呀！当时的他有着安逸的生活不去享受，而是选择冒险。当他孤身一人流落到荒岛时，为了生存而不懈努力奋斗的艰辛历程。他那强大而坚韧的品质，以及挑战自然的信心，不正是值得我去学*吗？
我深吸了一口气，慢慢放松，心坚石穿、屏气凝神，一步步艰难地向前迈进，最终，收获了成功的喜悦。
此时，我喜不自胜地朝着在下面为我鼓劲儿的老爸招了招手，只见老爸的嘴角流露出了甜甜的笑意。这真是：千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金呀！
在成长中，难免会遇到一些挫折。但我总要学会从挫折中找经验。面对挫折不是退缩，而是要以积极的态度去面对。更要有抛弃顾虑的勇气，勇于朝着自己美好的目标勇敢蜕变。
我的书桌上有一个小红星娃娃。每当我看到它，我就会想起我六岁时的攀岩。
三月的一天，我和黄若婷来到动漫城的攀岩场。那里有许多孩子。他们都在看攀岩。场地中央有两根充气柱子，两个孩子在往上爬。这两根柱子很高，至少有十米高。一个孩子不敢爬到中间，哭着退了。
我想，这两根柱子虽然高，但我一定能爬上去！我想自己试试！在我的强烈要求下，妈妈终于答应了。
我开始爬，不一会儿就爬到了中间。当时感觉手很累，左手滑了一下，抓的不稳，往右边滑。感谢我的右手，我早就倒下了。我用力一挥，左手一把抓住，又紧紧握住。定睛一看，我已经飘飘欲仙了。再往下看，下面的人很小，但我一点都不害怕。
我抬头一看，目标——充气柱的顶端离我还很远，四米远。我一直在爬。我累了，爬坡速度越来越慢。好像无论如何都拿不到柱子顶上的——小星星娃娃。这时候，我听见我妈大叫：“文心，快点爬，快来了！奖品小红星娃娃在上面等你！”听了妈妈的话，看着头顶上对我微笑的小红星娃娃，我更有自信了。我一步一步往上爬，终于到了充气柱的顶端。
我很高兴，我获得了——小红星娃娃奖。
——攀岩的作文600字优选【5】份
三月底的一天，我与好朋友张竞文相约在世纪公园一起游玩。那天的天气好极了，蓝天白云，微风拂面，到处可以感受到春姑娘 的气息。
可是，最吸引的`我们还属游乐场。我们起初玩了激流勇进、飞驰卡丁车、飞椅……最后，我提议：来！咱们去电视塔里“攀岩” 吧！就这样，我们高高兴兴地进入了电视塔。
一走进去，便是一座高达18米的室内“岩石”，上面布满了颜色各异的凸起物及抽象图案，抬眼看去格外壮观，充满了挑战性， 我们感受到无名的吸引力！
我们穿上保护用的工具、专用鞋，便全副武装准备“攀”了。张竞文先“攀”，我便在旁边的“抱石”上练*。但无论我怎么努 力，也爬不上去。我便索性躺在“抱石”底下的软垫上，仰望张竞文奋力向前的背影，突然我感受到了那种不怕曲折的精神，我 有一种从未感受到的体会。
张竞文坚持不住了，她便下来，让我去“攀”。起初我比她快多了，但越到后来，就越不行，不过，最后还是超过了她，或许我 不太爱服输的心理在作怪吧！
最后，我们又轮流“登场”了三次，成绩都不太理想。事后想想，有体力不支的原因，更可能是“知难而退”，缺乏战胜自我的 决心。
我们试着再玩“抱石”，哟嗬！我一下子就上到顶端了！刚才还不行呢，现在就好多了！真是难者不会，会者不难！
我们爬得一次比一次好，就像遇到困难一次一次找到更好的办法来解决，然后就越“爬”越高，越“爬”越远，错误越来越少， 优点越来越多……我们一定要有不屈服的精神，这样，你才能“越战越勇”！
拓展训练的第二天，进行的是攀岩。虽然墙面不是很险峻，但当我站在它前面时，还是觉得它有一股无法阻挡的威慑力。
轮到我了。我套好防护套，挂上绳索，顺着墙壁上好像抽掉几块砖一样的、一排排的孔洞向上爬。
刚开始爬时，我还觉得没什么好怕的：只要我爬到顶，再摸到栏杆，就可以抓着绳索溜下来了。可是，在爬到两三米处的时候，我觉得害怕起来：因为我需要把脚伸进孔洞中，所以不得不往下看。不看不知道，一看吓一跳！两三米的高度，对我来说太高了。我吓得只好向上看，可上面比下面要高更多。总共加起来，这面墙得有八九米高。又爬了一米左右，我脚下有些发软，而底下的加油声则让我更紧张，手指险些扒不住上面的孔洞。我咬咬牙：不行，一定要上去！又向上爬了一会儿，我实在坚持不住了。那一瞬间，在六米多的高度，我真的想松开墙壁滑下去。可是，一旁的教练还配合着我在一点点向上拉着保护绳。“别人都在帮你，你怎么可以打退堂鼓呢？”我在心里告诫自己。咬咬牙，我坚持着不让自己掉下来，一点一点艰难地往上爬。
就在我又一次要松懈时，我听到底下的柴雅晴对我大喊：“就差两级了，加油！”看到了希望，我再一次努力向上爬。爬到顶了！但是，有一个难关摆在我的面前：摸到顶部的栏杆才算完成任务，栏杆离我得有三四十厘米远，我已经抓住最高的孔洞了，可还是够不着。再往上踩一排孔洞？这样的话，上面就没有可抓的地方，有掉下去的风险。直接下去？好不容易上来了，下去多可惜！最后，我决定跳一下试试，虽然有可能不成功，但不去试试，就没有一点完成任务的可能了。我定了定神，鼓足了劲儿，使劲一蹦——我摸到栏杆了，我成功了！5分！太棒了！
这次攀岩活动告诉我：做事不要半途而废，不要松懈，更不要畏难，这样才能成功！
一个炎热的夏日里，我获得了一个欣喜若狂的好消息，这就是爸爸妈妈要带我去欢乐谷玩，听到了这个消息，我顿时手舞足蹈。我坐上车，心里很兴奋。有一个道理是，你心情好，看什么都顺眼，这就像我喜出望外的心情，即使看到我以前不喜欢的野草，现在也觉得可爱极了！
终于到了我梦寐以求的成都欢乐谷，我兴奋的跑了进去。我们走着走着，忽然我看见许多可爱的洋娃娃，我下定决心一定要得到它，但是工作人员告诉我，必须要攀岩才能得到它，于是我就跟爸爸说我想去攀岩，爸爸同意了。轮到我攀岩了，我的心儿像有十五个水桶打水――七上八下，我害怕的目光引起了爸爸的注意，他语重心长的对我说：“孩子呀！你既然已经选择了它，就不能后悔。”听了爸爸的话，我鼓起勇气，终于迈开了第一步。
我的心儿怦怦跳，总是感觉绳索绑不紧，好像自己要掉下去似的！我紧抓着攀岩石，脚也慢慢的搭上去，因为我爬的比较低，所以我当时并不害怕。
当我爬到一半的时候，偷偷往下看了一眼，天哪！我在的位置至少离地面有十米，真让人胆战心惊！顿时我感觉自己肠子都悔青了，一直就那样攀着，一动不动。爸爸看见了，大声的对我说：“加油！你是最棒的”！听了爸爸的话，我感觉心里暖暖的，又重新鼓起勇气，心里默默为自己打气。
胜利就在前方！我心里暗暗的想着，爬啊爬，终于我敲响了最上方的大铃铛，铃铛发出铛铛的声音，好像在告诉我说你胜利了。这时我开心极了！取下洋娃娃，爸爸妈妈都为我鼓掌。
通过这一次攀岩，我明白了人要学会勇敢，而且你一旦选择了它，就一定要坚持做到最好！
每一个人，他的人生都有成功和失败。每一个人的人生都是漫长的，就像攀岩一样一步一步的往前走，一步一个落足点。而成功或者失败就像一块岩石，是一小步的。
而我的攀岩又多了一小步，我上到初中才知道什么叫做“圆梦”。别小看“圆梦”这两个字，它虽然是只有两个字，但在这背后需要付出多少努力呀！我何尝又不是呢，因为我小学只顾着享受，天天玩世不恭，浑浑噩噩的过日子，所以现在才来到了这一所学校。但我并没有气馁，因为我知道那已经是过去变成历史了，上到初中就是一个转折点。我不相信命运、天意啊的那些鬼话。我只相信只要努力就会成功，没任何人能主宰我。我每天都跟时间赛跑和跟命运和什么牛鬼蛇神在打斗拼搏。我每天都抢分夺秒的来学*，就像林清玄写的和《和时间赛跑》一样。虽然我无法跟他比，但也算是寒窗苦读呀。
我每天一吃完饭就用火箭般的速度飞去教室去学*。甚至，有时我还学*到了废寝忘食的地步，连我自己都不敢相信呀。我为了学*那可是绞尽脑汁用了很多方法呀，就差学古人的悬梁刺股了。每当我因为学*过累，上课有一点困时，我只要一想到我要分班，去尖子班时我就马上精神百倍了。为了防别人笑话我，或者是说什么不好听的话。我还特地为了这个把“尖子班”这三个字的`拼音的第一个字母拿来做缩写叫“jzb”因为我觉得我经常念着，就会梦想成真。
而我这条攀岩的路又多了一小步。期末考试我在班上排名第八，还拿了三个奖状。我相信希望在明天，皇天不负有心人，我去尖子班是指日可待的。命运、时间你们等着吧，我一定会让你们输得心服口服的！
在山石中行走自如，飞檐走壁令人所向往。告别冬天，攀岩课也来到了室外岩壁，准备带上绳索的实地演练。
初次攀爬，难免会兴奋，抬头望向岩壁顶端，大约6层高，激动之余不免有些小忐忑。
系上保护绳，真得有种在山上攀岩的感觉。此时此刻，微风拂过，好舒爽！马上要上“战场”了，一人爬一人保护。初次攀爬室外岩壁，我选择了最容易的一道。本以为点与点之间距离很小，计划迈开步子攀。刚开始，我很轻松，慢慢悠悠的手挪一下，脚挪一步。爬的越高，手越有些抖。到了大约四层高时，突然没抓稳，双手双脚悬在空中。我心里砰砰直跳，双脚拼命往上蹬。我不太相信保护绳的作用，因为底下做保护的同学比我还轻，我怕她会撑不住，心里直打退堂鼓。好不容易，我重迈岩壁。从易到难，上层两点之间跨度骤增，点也越来越小，光滑的点也令你无从下手，不容易呀！
渐渐的，先前的`慢爬已使我耗尽体力，双手使不上一点儿劲。我扒在岩壁上，冻得直哆嗦。“别怕！试试双脚向上跳到那个绿点上。别怕，我在底下拉着你，没问题！”同组的同学扯破嗓子为我加油鼓劲。不知为何，我的双手竟然充满力量。我突然鼓起勇气，奋力一跃，竟又爬上一个。举头望壁顶，就差了3个点了，我一步一步向上蹭，不少同学在底下指导我，为我鼓劲。但终究是耗尽体力，我还差2个点登顶。从6层顺绳滑下，心中却已不怕了。
“你好厉害！”我重回地面时同学都纷纷称赞。我的室外攀岩告终，虽然滑下时手连绳索都解不开了，但终究坚持下来了。回首攀爬过程，痛并快乐着。这一路有大家的赞许与指导。即使是多么艰辛的过程，抬头仰望岩壁，也会为自己走过的路而骄傲！我很是激动，毕竟勇敢尝试最重要！
——生活的启示_攀岩作文400字(精选5篇)
攀岩板上的每一粒岩块，都代表攀岩者每个坚定的脚步；攀岩板上的岩石越高，就意味着攀岩者越危险，但就算再高、再险，也无法阻止攀岩者勇敢的前进！
我缓慢地扣上安全带，脚步沉重地走向攀台，目光明显有些呆滞，腿微微颤动，心里像闯进一只脱缰的野马，嘭嘭直跳……
我开始攀岩，越往高处攀，身上就好像有千斤的担子，压在我的身上。当爬到一半时，我转过头，下面的家人给我加油鼓劲，我对他们招招手，突然，我的手不慎滑了一下，感觉自己正往下坠，我不禁闭上眼睛，心想我的小命可能玩完了。当与大地母亲亲密接触时，我苦笑不得地望了一下眼前的绳子，苦笑了一下。
我开始做出第二次尝试，有了前一次的经验，我专心的向上爬，很快爬上了岩顶，当看见家人的微笑和赞美的眼神，我的心里像吃了蜜一样甜。
通过这件事，我明白了这样一个道理：什么事情都要勇敢去面对，不论大事还是小事都要认真对待，专心做好每件事情，只有具备这两点，就没有过不了的难关、完不成的事情。
今天，老师拿着昨天的测试卷快速地走进教室，我的心也是非常快地跳动着。
老师第一个发的就是我，95分，我开心地把试卷接了过来。老师把试卷发完之后，我看着别人的试卷，就对别人指指点点，心里特别有一种优越感。
上课时，老师讲的题一题也没听进去，想的都是我这次考得真好，考了95分呀！晚上吃什么......
接下来我也放松了学*，总感觉自己真聪明，才名列前茅的。第二次考试的时候有很多很多的题不会，我非常得紧张，只好胡写了。
第二天，老师拿着刚改好的试卷走进教室，开始发了，我心里一想：我有很多的题都是胡写的，心里不禁又紧张起来。当老师叫到我的名字时，我快速地拿到试卷，就用书本盖上了。然后，慢慢地移动着，我看见了一个5，然后，一下子移开，我才知道，我只考了85分，我很难过。我想到爸爸说的话：“要是考试考的低于90分，就自己惩罚自己。”
这下我明白了一个道理：骄傲使人落后，谦虚使人进步。所以，我们要做一个谦虚的孩子。
古人留下来了很多名言警句。如，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”、“有志者事竟成”然而，我最喜欢的一句名言是——功夫不负有心人。这句话，让我受益无穷。
记得我在读四年级一学期的时候，在期末考试的前一个月，我和妈妈都害怕我下一个月考砸了，天天提心吊胆的。每天都要背英语单词和数字定律，还要做卷子，弄得我晕头转向的。考试之前是还要把考试的要求写在垫板上，提醒着自己。考试开始了，我拿到了试卷，嗯，题还算容易。我写完以后，又检查了五六遍，可是，还是因为有错为扣了6分，得了94分，太好了，满足妈妈的要求了!英语也一样，得了94分。
回到家里，我向妈妈报告了这一喜讯，我和妈妈又亲又抱，在吃饭的时候，家里的气氛活跃地不得了。二老向一对小孩子，嘻嘻哈哈，我的心里像吃了蜜一样甜，美滋滋的。在上床睡觉前，爸爸妈妈都一而再，再而三的告诫我，不要骄傲，继续努力。我连忙点点头，像吃了点头丸一样!
第二天一大早，我就把“功夫不负有心人”这个座佑铭用花体字写得漂漂亮亮的，贴在家里最醒目的地方，从此，我就上课认真听讲，阅读各类课外读物，好好练字，认真写作业。“功夫不负有心人”这句名言就成为了我的座佑铭，永远鞭策着我。
在日常的生活、学*中有许许多多的名言给了我不少的启示。其中最难忘的是“机会是留给有准备的人的。”这句名言了。
记得三年级的暑假，爸爸妈妈都要去上班，我自己一个人留在家里，以前妈妈就教过我，怎么炒饭和煮米粉。现在就要派上用场了。
因为第一次没有大人在身边，所以我不禁有点儿害怕。我先洗好青菜，然后往锅里放油，开着火，当我准备开始炒时，一下子想起青菜没切，无奈的我，只好把火关掉，切起青菜。当我炒好青菜和鸡蛋时，又发现有一个新难题，米还没洗，也没煮，无奈的我，只好又把火关掉，这时我很泄气，但想到“失败是成功之母，办法总比困难多。”我又有了信心了，把饭煲好，但是，有一些“捣蛋鬼”，总是不让我成功，又出了一道难题给我，火总是点不着，这时，我很害怕，担心发生火灾或意外，我总是小心翼翼的，终于点着了，把饭放进去一起炒，放一点盐，终于炒好了。吃上一口，啊，真好吃啊！
从此以后，我做任何事，都会先做好准备，尽量做得完美一点。例如这次大队部，新队员入队培训，我和其它两位姐姐，轮流在一年级不同的班培训，每天培训的前一晚，我都会把稿子练熟，功夫不负有心人，在第三次培训时，我出色的完成了这个任务。
通过那件事后，我明白了想做事情很顺利，就只有提前做好准备的人，才能做到。
生活中，任何一件细小的事情，都会给我们一个启示，给我印象最深的一件事，就是我撞到垃圾桶的那次。
那是一个清香袅袅的早晨，我在小区街道两旁的道路上飞奔，一不小心撞到了一个垃圾桶，我就像老鼠遇见猫了一样，趁旁人不注意，一溜烟地跑走了。
回到家后，妈妈见我满头大汗，就问我：怎么了？我一五一十地把事情告诉了妈妈，妈妈听了说：你怎么能这样呢？自己的犯下的错误，要自己承担，如果人人都像你这样，这个世界还会是什么样的.世界呢？我听到了惭愧地低下了头。
我又跑回今天早上跑过的那条街，那些垃圾还在地上，我刚想走过去时，就听见一位阿姨跟她的小孩说：像这种丢垃圾的人，以后没人会喜欢的。我愣住了：我怕走过去会被那些人骂的。
当我正在面临道德抉择时，一个小男孩迅速地跑了过去，弯下腰，慢慢地捡了起来，我看见了，也跑过去帮他捡了起来。捡完后，我就回家了。
回到家后，妈妈又问我：捡完了没有？我点点头，妈妈又说：每一次改进，都是进步！但是，只知道错，而不用行动来证明的话，那就是永远的错误。
从那以后，我就养成了自己的事情自己承担，再也不逃避责任了。
