星期四下午，一放学，我就和妈妈一起去小天鹅艺术团学舞蹈。我先吃了一碗麻食，然后就写语文作业了，我把听写作业写完了以后，就差不多快上课了，我换好练功服，拿好水壶，就进教室了。
我们趴了一会大跨，接着就练软度，在做压腿的时候，由于我一动不动的趴着，满老师就表扬我了，我非常开心。还有我踢腿的'时候，因为我的脚背绷得好、腿踢得很直，动作做的很标准，满老师又一次表扬我了。
课间休息时，大家都吵吵闹闹，只有我和范音涵在安安静静的练舞蹈小组合吹泡泡，而且练得非常认真，满老师就说：看看范音涵和雍嘉玮练舞蹈练得多专心，你们也赶紧练舞蹈，向她们学*。我和范音涵都可高兴了。
下次上课我也要认认真这的去做动作。
从小我就爱跳舞，爱着那种舞者的气质，小时侯的我，会参加所有学校的舞蹈公演，但我毕竟不是一个练过专业舞蹈的孩子，总是在舞台上做陪衬的绿叶！我抬头，仰望着聚光灯下的那个美丽的主角，我的`心会一点点的破碎，在心底流泪！！！
我渴望成为主角！我一直是同龄人所羡慕的那种孩子，所以我更加害怕在舞台上成为丑小鸭！我慢慢长大，这种感觉便更加明现！我不在参加舞蹈节目了，远离了那我最爱又最让我伤感的舞台！
又是一场公演！
我发现我坐不到观众的位子上了，我害怕在台下我会更加难过，我在教室里发呆！阳光透过窗子碎在了我的桌上，我突然开始低低的啜泣，心里难过的翻江倒海！
不知过了多久，我的眼泪似乎流完了，看见周围的空空的位置，我感到前所未有的孤独，我拿起了笔！！！！
从这里开始，我有了另一种舞蹈！我写散文，写小说，写诗歌，写我一切的一切，我在这自己的舞台上舞蹈，跳跃，我沉醉于此！
与其说是舞蹈让我爱上文学，不如说是文学是笔尖的舞蹈，和足尖的舞蹈同样绚丽而美好，我在这美丽的文学世界找到了舞台，开始了我一个人的舞蹈！！！
我是一名普通的小学生。我梦想长大后成为一名舞蹈家。我一直在努力实现这个目标。
我记得在我四岁的时候，我妈妈送我去舞蹈学校学*舞蹈的基本技能。我第一次站在舞蹈学校的教室里，我被舞蹈老师和大姐姐们的美丽舞蹈所吸引。从那时起，我开始对跳舞着迷。成年人常说，“不想当将军的士兵不是好士兵”，我心里想，“不想当舞者的舞者不是好舞者。”然后我的心梦想长大后成为一名舞蹈家！经过五年的舞蹈学*，我学到了很多舞蹈知识，增强了我的自信心，但我也深深体会到了那些学*舞蹈的`人的“艰辛”。为了让自己更灵活，每次上课老师都会给我柔软感。我总是让我的腿、腰、肩和脚背承受异常的压力和疼痛。为了使我的技能更熟练，我反复练*了一个动作。我只知道摔倒在地板上时的疼痛。即使我心里感到极大的委屈和悲伤，只要音乐响起，我就会忘记所有的痛苦，依然灿烂地微笑。虽然舞蹈演员在舞台上表演得很好，但我们不得不在幕后付出很多。无论如何，只要我选择，我会毫不犹豫地走向我的梦想和目标。不管我遇到多么困难，我都会坚持我的梦想！这是我——刘甜甜，红旗小学三班四班的一个小女孩，为了她的梦想而努力！我来了，你在哪里！
从小我就是一个热爱舞蹈的女孩。八年的舞蹈生涯，优雅的芭蕾，婀娜多姿的孔雀舞，热情开放的民族舞……都在我脚下展现出不同的风彩。
舞蹈是美丽的，也是痛苦的。幼儿园的时候，我就开始接触民族舞的基本步伐，现在想起来还有点后怕的是第一次下叉，第一次掰腿，第一次下腰……第一叉，还是我5岁的时候，至今记忆犹新。那一次，幼儿园的舞蹈课，老师让我们开始下叉，我下得不是很标准，老师看见了，便亲自来指导我，老师先给我讲解，可我就是不知道怎么做，老师只好坐在我的跨上，使劲地帮我，那一刻，我疼得吱哇乱叫，但我还是忍住没哭出来。其实学舞蹈的每个阶段的开始，都非常难熬。但雨后总是有彩虹。
渐渐地，我长大了，舞蹈的证书开始向我飞来。舞蹈从一至八级，虽然很辛苦，但我终于可以参加廊坊市区的比赛了。五到九岁之间，我陆续参加了市里大大小小的比赛，家里的证书越来越多，这都是我努力的见证。我想，这也是我舞蹈梦的'开始。
想着想着，我似乎看到一个女孩在舞台上穿着漂亮的裙子，踮起脚尖，优雅地舞蹈着。
今天，阳光灿烂。我们小丫丫舞蹈学校要去济南参加舞蹈比赛。
坐上公交车，看着车上的电视，吃着自己的零食，和同学们一起聊天。过了两个多小时以后，来到了比赛现场，现在是十一点三十分。老师说：“我们下午大约一点四十分开始表演。”我异口同声的说：“知道了。”老师发了午饭，我们一点吃完。老师说：“排队了，排队了。”我们排着整整齐齐的队伍来到台下等候。到了第四个，是我们，一上台，我的心跳得飞快。
在这个舞蹈中，我要翻四个前桥，在翻第一、二、三个时，没有滑倒，翻最后一个了，我却滑倒了，一下子翻过去蹲在了地上。我不到两秒钟就爬了起来，继续做动作。我想可出丑了，可没想到却迎来了台下的热烈掌声，后来我问妈妈，妈妈说这是大家对我的坚持精神喝彩。我明白了：做任何事都会有挫折和意外的出现，我们要坚强面对，不放弃，不气馁！
下午三点多，比赛结束，我们踏上了回家的.路。一路上，都很疲惫，很快都进入了梦想。我们的参赛标志最后老师都发给了我们，让我们留作纪念。
在我上三年级的时候，学校让音乐老师找一些同学到少年宫里去学舞蹈。而老师就是我们班的音乐老师—宋老师。
第一次舞蹈时，我们的腿还不够软，不好下腰、劈叉等基本功。老师为了我们能顺利演出，就让我们勤加苦练，在少年宫里的舞蹈房宋老师一个人帮我们压腿，她忙的满头大汗，而我们却一直在喊痛，这令我们生不如死。过了几个星期的痛苦训练，终于得到了甜蜜，再过几个星期后我们便可在黄河广场上跳舞了，我们听到这个消息后，更加刻苦练*，在学校里，在家里都练*。到了表演的时候了，我们的舞蹈服转起来就像花儿绽放了一样美丽。表演完后，妈妈就不停的夸我：“跳得真好！”我也笑了。
四五年级时，我又迈了一步，走进了人民大会堂表演。这次的舞蹈，对我们来说又是一次挑战。
舞蹈给了我一个启示：只要你下了苦功，不管是失败还是成功，你都会有所收获。舞蹈虽然有苦，但依旧会换来甜蜜的！
大树的梦想是长出一双翅膀在天空中自游自在的`飞翔；花儿的梦想是让自己变的更美；农民伯伯的梦想是种出茂盛的庄稼……而我的梦想是当一名出色的舞蹈家。
星期六的晚上，“舞出我人生”舞蹈大赛开始了，我静静地坐在电视机前观看，他们跳的太精彩了！有舞姿高雅端庄的华尔兹和探戈舞，还有热情奔放的拉丁舞、伦巴舞、恰恰舞、牛仔舞、街舞……，看着他们一个个舞姿柔美、眉目传神、韵味十足的舞蹈，我特别激动，心里想：要是我也能像他们一样跳的那么好，那该多好呀！
这天晚上，我做了一个甜甜地美梦，我梦见我登上了“舞出我人生”的舞台，跳了一段民族舞蹈——傣族姑娘和拉丁舞——恰恰恰，我用轻盈、优美、欢快的舞姿赢得了观众们的阵阵欢腾，大家有的鼓掌，有的举着印有“温馨”的闪光牌子左右舞动，还有的高声呐喊：“跳的真好！跳的真好！”他们的欢呼声把我给惊醒了，我自言自语的说道：“哎，原来是一场梦呀！”这场梦真让我高兴！我多么希望这是真的呀！
我一定要努力实现我的梦想！但是，想成为一名出色的舞蹈家那可不是一件容易的事，必须勤学苦练，无论遇到任何困难和挫折，都一定要坚持到底，不能半途而废。“温馨”加油吧！
我最崇拜的是我的舞蹈老师——陈老师。
陈老师长得很漂亮：一双水汪汪的大眼睛下面是高挺的鼻梁，一张樱桃小口，一张红扑扑的脸蛋，还有一头如瀑布般的秀发。最让我羡慕的是陈老师有一个纤细的小蛮腰，因此跳起舞来的感觉很浓烈。
就在前不久，我们去参加了舞蹈比赛。比赛的场地很大，来参加比赛的人很多，有几十支代表队，他们个个都跳得自由奔放、轻歌曼舞，让人赞不绝口，根本无法选出谁跳得最好，谁是“武林高手”。
最后，压场的比赛到了，只见陈老师和他的舞伴田老师配合默契，虽然舞步轻盈，却柔中带刚，步步到位，犹如两片毫无分量的羽毛在随风摆动。陈老师用她灵活的身躯，修长的手指；用她那绚丽的服饰，迷人的短裙；用她那非凡的舞技，美妙的乐曲，轻云般的移动，旋风般的疾转，舞出自信、舞出生活中的点点滴滴，舞出生活中的`辛酸……陈老师如同一只高傲的白天鹅，投入的舞动着，沉醉在这迷人的舞蹈里，赢得观众一阵又一阵的欢呼声。
我很羡慕陈老师的舞技，希望自己有一天也可以像陈老师这样，跳出最优美的舞蹈，舞出自己最精彩的人生！
莎莉尔是一个能歌善舞的女孩，她最擅长的是“顶碗舞”，她身段轻盈，跳起舞来婀娜多姿。
童年，母亲就发现莎莉尔特别有舞蹈天赋。只要一有音乐，她就会扭动起身子。于是，母亲便把她送进了舞蹈学院。莎莉尔每天刻苦地练*着，起早贪黑、坚持不懈，她梦想着有一天自己能够成为一名舞蹈家。
可是有一天，莎莉尔在做一个腾空飞跃的'动作时，一不小心，扭了脚，头上的碗也摔碎了，顿时，一阵锥心的疼痛向她袭来，她努力地想站起来，可是疼痛使她一下就晕了过去。老师见了，赶紧把她送进了医院。经医生检查，莎莉尔的脚骨折了，必须治疗。当莎莉尔知道这个消息时，不但没有悲观消沉，还坚强地说：“我一定要坚持，我一定要成为一名舞蹈家!”
几个月过去了，莎莉尔能够慢慢地走路了!于是，她开始了练*，在妈妈的搀扶下，她每天都反复地做几十个动作，跌倒了，再爬起来，就这样，夜以继日，持之以恒。两三年过去了，莎莉尔竟然能够自如地跳舞了，她格外兴奋，像一只小兔子蹦来跳去。
后来，莎莉尔参加了级别很高的舞蹈比赛!比赛那天，她快乐地旋转、跳跃，如荷花般亭亭玉立，如茉莉般高贵典雅，如玫瑰般热情奔放，她在所有跳舞女孩中脱颖而出，一举夺冠。
在我心中，有四颗闪闪发光的星星，它们是我的爱好，是我的特长。它们分别是书法、作文、钢琴和舞蹈。
舞蹈对我来说，是我心中最亮闪闪的一颗星星。我从四岁开始学跳舞，这几年以来，我在假期参加过多次演出。尤其是今年暑假，我们在大剧场表演的《公主的美梦》这个舞蹈使我始终难忘。
假期的一天，我们戴上银光闪闪的王冠，身穿蓝纱裙和洁白如雪的连**，个个像美丽的小公主，漂亮极了。大剧院开着绚丽的灯光，我们就像颗颗绚丽的蓝宝石在黑暗中行走。很快到我们的节目了，我们迅速跑向舞台……
一会儿，随着动人的音乐我们欢快的跳着舞步，在“公主”的身边旋转，“小精灵”淘气地蒙住“公主”的眼睛，“公主”醒了，我们静静地看着她，如同公园里的.花朵一样婷婷玉立，“公主”登上两朵高大的“花”上，在上面跳起了舞，我们也随之翩翩起舞，公主在花园里，我们就像花朵一样在她身边轻轻摇曳，我们随后分成三个小花坛，她优雅地在花坛之间走动，很快我们的节目表演完了，舞台下响起热烈的掌声，我们向观众行谢幕礼，缓缓地走下舞台。
舞蹈是我的爱好和特长，我喜欢舞蹈，舞蹈真有趣！
——舞蹈作文300字 (菁华10篇)
理想是多么诱人的字眼啊！人类正因为有了理想，才能够使世界不断地向前发展，你和我正因为有了理想，所以才能向着既定的目标而不断地努力。我的理想是成为一名优秀的舞蹈家，所以我需要有柔软的身体，坚持不懈的`精神，千万不可以轻言放弃自己的理想。
小的时候，我经常在电视上看到一些优秀的舞蹈家，她们都有柔软的身体、婀娜的舞姿。我真的非常羡慕她们，妈妈把我送去了舞蹈学院，我高兴极了，我每天上午去练舞，下午还不断地在家里练舞，压压腿、弯弯腰，还练*上午所学*的舞蹈。有一次，我不小心摔倒了，把脚上的皮摔破了，我仍然还在坚持练*舞，妈妈总是劝我不要练了，但我仍然坚持。终于到去表演的时候了，我们的舞蹈学院去了绿化广场表演舞蹈，我高兴极了，当我站在台上，我为自己而感到自豪，也为父母而感到自豪，因为是他们成就了我。我在台上淋漓尽致地表现着，被评委看上了，给我颁发了奖，还有奖杯。父母在下面为我欢呼，我太高兴了。
为了这个理想，我现在仍在不断坚持练舞，直到长大，我决定我长大后一定要成为一名优秀的舞蹈家，出色的舞蹈家。
这就是我的理想。
暑假到了，爸爸妈妈帮我报名参加了暑期舞蹈培训班，然后我发现我喜欢上了跳舞。
我来到学跳舞地方的时候，我十分好奇和期待!也许这是女孩子的天性爱好吧!步进了舞蹈课室，“呀!好漂亮吖!”我惊讶的大叫起来了。这时舞蹈教师走过来温柔的对我说：“不用再看啦，小朋友!赶紧加入我们一起学*舞蹈吧!”在老师的引领下我赶紧换上漂亮的粉色舞蹈衣和洁白的舞鞋，欢快地跟着其他小舞伴一起练*起来。
开始的几天，舞蹈老师教的不算难，很快我就会跟着跳起来了。但随着学*的深入，我发觉舞蹈的动作越来越难了，而且学*基本功：压腿，拉筋的时间也多了起来，我的心里开始怕苦不想了。这时舞蹈老师发现了我的问题，走来细心的对我说：“你跳的很好的，一定要坚持住练*下去!以后你会跳出更加优美的.动作的，但现在放弃，以后你还是不会跳舞的。”为了学好我心爱的舞蹈，为了跳出令人羡慕的优美舞姿，我接受了老师的意见，咬牙继续坚持训练起来。
通过整个暑假的舞蹈培训，我明白了在困难面前，不能低头，要勇敢前进，努力克服困难，才能取得成功。值得高兴的是，虽然过程很艰辛，但是我终于学会了跳舞。
课间，去操场做操，风很大。我回头一看，呀！很多叶子集成一片，正往墙角那儿跳舞，千姿百态。有的竖着跳；有的横着跳；有的一跳很高也很远，再停下休息一会儿，慢走一会儿，再次起跳。我感到自己像一位王后，它们在为我舞蹈。
做操回来时，树叶又在我的脚下跳舞。我又感觉自己像一位仙女，脚下的是一个个调皮的小精灵。我一眼看到一片小树叶发出银色的光，便捡了起来。这片树叶很小，靠*叶柄部分是翠绿色的'，往上渐变成黄色。令我惊奇的是：叶子的边缘是深红色，像给叶子装饰了美丽花边。叶子表面非常光滑，真是“油光光耀花人眼睛”。
我很爱惜地捧着这个小精灵。突然，一阵风把它吹走了。我好不容易又把它捡回来，却又被王洋看到了，她说：“给我吧。”我不想将它给了别人，一松手，叶子小精灵随风旋转着跳走了。我默念着：叶子小精灵真惹人怜，记住要派兵继续给我表演“树叶舞”哦……
放暑假了，我又去报名跳舞了，就是10天的训练。可让我想不到的事，竟然这10天的训练比我1年的训练还累。
7月19日那天，我就是我将要演出的'一天。我们上午走台，晚上才表演。我一共有4个舞蹈，所以时间很紧，我们跳完一个舞蹈就要看紧跑到化妆间去换服装以及抢妆。中午我和文慧姐姐、梅凯琪、曹雨就去楼下的西餐厅吃了饭。后来我们还把吃剩的东西混合在一起吃，看起来恶心，但是吃起来很好吃。
表演开始了，我第一个跳的是花仙子，我和梅凯琪、陈璐跳了三人舞。我第二个跳的是蓝色多瑙河，大部分都是甩丝巾的。我第三个跳的是木偶娃娃，木偶娃娃跳的时候下面的观众都很感兴趣，我们都还没跳的时候下面就已经是一片掌声了。当我们跳完的时候就更不用说了，我高兴极了。最后一个是天鹅湖，我老是是最后一个，不过最后一个很好，飞下台的时候我可以晚一点。当跳到天鹅湖——四小天鹅的时候，还没跳完的时候下面的观众就鼓掌，因为四小天鹅是一个非常金典的一个舞蹈。
表演完了，我在表演的时候非常紧张，生怕跳错，不过后来我就觉得很高兴了。
打开记忆的大门，我想起了徐老师。徐老师是我的舞蹈老师，她有一双水汪汪的大眼睛和一双芊芊玉腿。
我还记得这件让我记忆深刻的事：这几天我们一直在排练，因为明天就要和别的学校比赛了，今天是练*的最后一天。刚开始排练的时候我不知被谁推了一下跌倒了，使我的.脚崴了一下，我痛的留下了泪珠。这时徐老师走了过来，我觉得她会很生气，但徐老师不像我想的那样，她不但不生气还带我去医院检查。医生让我在家养一周，我听完很不开心，因为我不能去比赛了。
徐老师给我买了纱布，然后把纱布包在我脚上，有买了药给我敷上，一共花了一百多元。徐老师关心的问：“你还疼吗？”我回答：“不疼了。”我问：“老师明天就要比赛了，我不能去了，你应该收比赛的事，但你却还在问我的身体状况。”徐老师回答：“你的身体健康才重要，比赛不用管。”
老师您的爱真好，我已经把您最重要的比赛输掉了，但您却不生气。老师我爱您！
大家好！我叫王婧琪，今年10岁，是第四小学20xx级2班的一名学生。我是个活泼开朗，自信阳光的女孩。
成为一名舞蹈家，大概是每一名学舞孩子的梦想，我也不例外。每当随着美妙的音乐跳舞时，我就感觉自己像一只小鸟在天空展翅飞翔。听妈妈说，在我还不会走路时，听到音乐就会跟着节拍来回扭动。后来，在幼儿园学校年会演出时，我被老师选中当领舞。第一次站在舞台的.中间，看到其他小朋友羡慕的目光，我特别开心和自豪。
在我5岁时，妈妈就把我送进了舞蹈班。进舞蹈班之前，我以为学舞蹈就是跟着音乐跳舞就可以了，学了之后我才知道，原来还要练基本功。刚开始学舞蹈时，我身体的各个部位都很硬，练起来很疼，但倔强的我硬是没有哭出来。有的动作练不好，回家我会接着练，直到练到自己满意为止。我也有想放弃的时候，这时妈妈会跟我说：“只要再坚持一下，你就成功了。”
从进入四小以来，我参加了学校和班级的多次文艺演出，我为自己可以为班级和学校争光而自豪。舞蹈带给我的不仅是掌声、健康的体魄，更重要的是磨炼了我的意志，让我在以后的学*生活中不怕困难，坚持到底。
她长着一双似镰刀的眉毛，一双水汪汪的眼睛，一张很会说的嘴巴，一头乌黑发亮的头发。她就是我的舞蹈老师——张老师，我从三年级就开始接受张老师的教育了。
张老师是一名音乐老师，也是一名舞蹈老师。我每天都会抽出一两个小时的时间练*舞蹈。练*舞蹈时，张老师都会让我们跳上几遍，看到有姿势不对的同学，就会耐心的一遍又一遍的教我们。张老师对每一个同学都很公*，让我们这个集体更加进步。
记得有一次，我们这个集体去金华体育馆参加啦啦操比赛。快上场时，张老师对我们说：“加油，加油，不用紧张。”到我们上场了，我们每个人都很努力，一些动作都比练*时厉害多了，我们非常努力地跳完了这个舞蹈。下场后我们东走西走没有走在一起，张老师把大家聚在一起，伤心地哭了。张老师边哭边说：“我们是一个集体，丢了谁都不可以。”我也忍不住哭了。这句话我会永远记在心里。最后，我们得了二等奖，我们大家不知道是喜还是悲。不过我们大家都明白了我们是一个集体，永远不分离的.道理。
我爱我的舞蹈老师，更尊重她对我们的付出。我要跳出最美的舞姿来汇报我的老师。
贺婉琪是我们班的小小舞蹈家，她考过了北舞七级。每次看到她展示基本功时，我们都赞不绝口，她之所以取得这样的成绩，是因为日复一日，年复一年地刻苦训练。
我从五岁开始和贺婉琪一个舞蹈班跳舞，老师特别重视训练我们的基本功，因为她告诉我们，基本功是所有舞蹈的基础，就像参天大树的根基一样重要。一开始我们学*的基本功比较简单，后来难度慢慢增加，有一次上舞蹈课时，老师教我们劈竖叉，她告诉我们劈竖叉的基本要领，又给我们做了示范，就让我们自己练*。练*完后，老师开始一个个检查。轮到贺婉琪时，我发现她的神情很紧张，在她劈竖叉时，胯部挨不着地，无论她怎么努力，胯部还是无法着地。老师告诉她要按要领反复练*。
第二次上舞蹈课时，她还是下不去，后来我每次来上舞蹈课时，她都已经在舞蹈教室练*了，中间我们下课时，她还在教室第里反复练*。到期末了，我们要一个一个表演基本功，轮到贺婉琪的时候，她表演了一个标准的竖叉，老师情不自禁地鼓起掌来，我们也都向她投去赞许的目光。
台上一分钟，台下十年功，通过长期训练贺婉琪的'基本功练得越来越好了，舞姿也越来越优美了。
我喜欢治病救人的医生，喜欢传道、授业、解惑的老师，喜欢翱翔蓝天的飞行员，但我更喜欢做一名旋转的舞蹈演员。
有一次，妈妈带我去看了一次民族舞蹈演出，我看到舞蹈演员，穿着一件美丽的衣服，身体十分轻盈，有时好似“蜻蜓点水”，有时又好似“鱼儿在水中游”，还有的时候好似“仙女”一般美丽多姿……从此我的舞蹈之路就这样开始。
妈妈听了我的'想法后，欣然接受了，还给我报了一个舞蹈班。第一次去上课时，我终于体现到了“台上一分种，台下十年功。”老师给我们压腿时，都痛的叫出声了；
后来功夫不负有心人，我的舞蹈越跳越好，现在已经考到了八级呢！
还有一次，我在练*时不小心把脚扭到了，可是我还在那练*。下午回家时，我的脚已经痛的走不了路了……因此，我体会到了：有时如果你太过用功，反而可能会伤到自己。
现在，我的舞蹈之路也越走越顺，我相信我一定能自己的梦想。
六一儿童节前夕，我们全校师生在操场上举行了以“我健康，我快乐”为主题的集体舞比赛。
这天下午，天气晴朗，阳光充足，我们精神抖擞地走出教室，满怀着激动的心情，穿着整齐的服装，拿着我们班的小椅子来到操场周围坐好。
参加演出的是三、四、五年级的同学，他们都进行了严格的训练，穿着五彩缤纷的服装，真美丽呀！首先上场的是四年四班，他们表演的舞蹈叫“欢天喜地”，穿着白色的衣服，拿着小红灯笼，甩着大红绸子，跳得美丽极了！还有“金色的'童年”、“动起来”、“恰恰舞”、“七月的火把节”……我最喜欢看的是“欢天喜地”，因为他们的服装很整齐，和着这优美的音乐，他们跳得很好。
表演中还巧妙穿插着一、二年级的生活自理能力比赛。先是系鞋带比赛，然后是穿衣服比赛，最后是收拾书包比赛。
我真希望下次还有这样的比赛。
——舞蹈的作文 (菁华10篇)
今天好累！写完了令人叫苦不迭的作业，我就扑到床上，很快就进入了梦乡……
“叮铃铃、叮铃铃…”，一阵清脆而又悦耳的铃声窜入了我的耳朵，我揉揉迷沉沉的眼睛，起床，还得上学呢？刷牙洗脸，哎，我怎么长大啦，再揉揉眼睛，还真是的。我穿着粉色的连衣裙，带着金色的皇冠，紫色的项链，红色的手镯，在霓虹灯闪烁的舞台上翩翩起舞，一曲优美的舞蹈跳完以后，雷鸣般的掌声顿时响了起来，我感觉从未有过的幸福。
快起床，宝贝，快到上学的时间了，再不起床就要迟到了，宝贝！起床，紧接着耳边传来了妈妈的声音，我不是早已起床了吗？一阵轻微的摇晃，把我的幸福感都摇没了，我生气地睁开眼睛，原来是妈妈在催我起床。哦，原来是场梦，不过这要是真的该有多好呀。
这时候，我才知道这是我做的一场梦，但我在内心默默的告诫自己，我一定会梦想成真的。噢，是时候去上学了！
到了明亮、宽敞的舞蹈教室之后，舞蹈老师让我换上舞蹈服和舞蹈鞋，换好以后，看到衣服和鞋穿在身上真漂亮，想象着自己在舞台上美丽的舞姿，忍不住转了一圈，就开始认真排练着舞蹈和基本功了。有前滚翻、后滚翻、横叉、竖叉等，一节课下来，常常累得满头是汗。刚开始压腿非常的痛，经常会哭鼻子，可是每在这个时候，我都会想起我在台上翩翩起舞样子。于是我咬住牙，勇敢的挺了过来。
回家后，我告诉妈妈练舞蹈的辛苦，然后，妈妈就给我讲述一些有关激励的故事。妈妈说，人的一生当中，如果没有一点挫折，没有一点起伏，不去学*，不去开创，生活就像一杯白开水一样，索然无味，那还有什么意义呢？小小挫折，不但能锻炼人，而且能激励人，成就人生。
我喜欢舞蹈，舞蹈是一种美的艺术，是用肢体语言描绘故事情节的艺术形式。
春风，柔和的春风，神奇的春风，她踏着舞步，飘然而至了！
春风，她是春天的使者，她轻盈地跑过来，跑过去，为我们送来温暖的阳光，大地立刻生机勃勃。他唤醒了睡眼惺松的动物们，她觉得还不够美，便吹绿了大地，吹艳了各色的鲜花，在她走过的道路上，马上变成了一条千色路，生机盎然……
春风又邀来了她的舞伴———春雨。
春雨像个顽皮的小孩子一样，把春天变得阴晴不定，变化无常。他若高兴，一下两三天都不足为奇。但是，你千万不要烦恼，银针般雨丝密密地斜织着，为春天创造出另一番美景。
春雨绵绵，我们仿佛看见了唐朝诗人孟浩然在房檐下吟诗：“春眠不觉晓，处处闻啼鸟，夜来风雨声，花落知多少。”多富有诗情画意呀！
经过春雨的一番洗礼，山上遍地春花烂漫，迎春花早早地就绽开了笑脸，迎接春天的到来。再看拐角处，哇！好一派桃李争艳，桃花，杏花，梨花，都竞相开放。春风轻轻一吹，就感觉院子里满是甜甜的香味，花香引来了成百上千的`蜜蜂，蝴蝶，在花下飞来飞去，都忙着采花粉呢！蜂飞蝶闹，真是春景如画。
春天来了！人们的愿望在发芽，大家都争着跑出来，抢着呼吸第一口新鲜的空气。走在春天的小路上，人们的心情会格外爽朗，他们是出来活动筋骨的，他们是出来抖擞精神的，他们是在春天里尽情舞蹈的。
春风和煦，春雨绵绵，春花灿烂。
春天来了，春的脚步像音符一样美妙！春天来了，我愿踏着春的节拍，随春天一起舞蹈！
“哈哈哈哈.......”屋子传来了阵阵爽朗的笑声。你一定很好奇，这间屋子会唱歌吗？要不然咋么会发出声音？快来和我一起看看吧！
推开屋门，你就会发现屋里面有一群人在做游戏呢，看看他们兴高采烈的面孔，就知道他们像找到了羊群的饥狼一样的高兴。
这个游戏叫“饼干大赛”。游戏共有两个环节，第一个环节规则是：每个参赛者要微仰着头，然后把一块饼干放在额头上，不停地挤眉弄眼，相尽一切办法让饼干掉到嘴里，不能用手拿，每人有两次机会。胜利的人可以获得三张励志卡，失败的人要受惩罚；第二个环节规则是：每个参赛者要用嘴当手用咬住笔，“画”出一个指定的`图案，胜者可以加分，“画”的图案越多得分越高。
大家开始比赛第一个环节。我第一个上场，周围的空气 仿佛都凝固了，大家都屏住呼吸看着我。我微仰着头把饼干放在额头上，面部的各个器官开始活动起来，我像精神病里的病人一样疯狂地扭动起身体，一会儿又像魔鬼一样面部一样狰狞，一会儿又像死人一样扭曲着面孔，看起来十分丑陋......终于饼干滑到脸颊上了,我努力地伸出舌头想要把饼干钩下来,可还是够不着。我心急了，像只愤怒的小兽鼓动着面颊，想把饼干再往下挪移一点，可由于用力过猛，“啪”的一声饼干掉在拉地上。唉，我无可奈何地叹了口气，心里纠结如麻绳捆绕。
比赛继续进行着，有些同学表现十分出色，吃到了饼干的同学获得奖励，一脸的满足得意！而我们失去机会的只能站在一旁看着，真羡慕呀！接下来在老师的主持下大家又继续第二环节的比赛......
今天过得可真有趣呀！我也明白了一个道理：要实践才能得到乐趣。
今天，我变成了一个小自我。当我来到火山之星时，我被火焰包围了。幸运的是，我用水枪灭火了。当我问吉尔发生了什么事。吉尔说；“闻闻它是不是有肉的味道。这些火几乎要把我烤焦了。”那么这些火是从哪里来的呢？看起来像是来自火山口。当我来到火山星洞穴时，我隐约看到一个精灵在跳舞。看到才知道。这个精灵跳出了岩浆。不热。我不能再看了。后来我出动了我的魔法火焰猩猩，一辆火焰车打死了精灵。后来火山星又恢复了原来的样子。吉尔对我说，非常感谢，不然我就变成红烧肉了。
我的课余生活丰富多彩。尤其是学舞蹈。它让我的生活充满了快乐。
记得第一天去舞蹈班，还没有进门我就已经兴奋不已了，因为喜爱舞蹈，或许这是女生的天性吧！刚开始时，老师教的动作很简单，很快就学会了。因此，我觉得舞蹈也很容易学嘛！
到现在我考到六级了，有一次舞蹈动作有了难度，有时一个动作反复做了好多次还是做不好，我都想放弃了。老师看出了我的心思，便鼓励我说：“永萱，不要着急，慢慢来，老师相信你一定能跳好！”在老师的鼓舞下，我有了信心和勇气。我认真学*，动作越来越娴熟，舞姿更优美了。这不，在六一儿童节的舞台上，我们班的舞蹈节目获得特等奖，我还是这支舞的领舞呢？
从中，我明白了一个道理，做什么事情都不能半途而废，要有勇气，信心，勇敢地去面对困难。
星期六，爸爸带我去上舞蹈课，到了学校已经上课了，我红着脸低着头走进教室。
我快速地把舞蹈鞋换好，马上站到倒数第二排，开始用心地练*，练了侧手翻、压腿、横竖叉、下腰……
一眨眼的“功夫”就下课了，我见到金山同学，她好久没上课了，我问她：“你怎么这么久没来上课？”她说：“我去参加春节晚会的排练……”我心想：“我要努力，明年春节晚会我也要参加。”
我热爱舞蹈。每个星期我都有一节舞蹈课，每一次上课时我都怀着盼望的心情。这天，正好是舞蹈课的时间，我麻利地收拾好背包，以百米冲刺的速度飞奔向学校。
到了学校，我进了教室微笑着向老师问好，亲切地向同学打了一下午招呼。准备活动开始了，老师会给我们压肩，每压一下都很疼，可是只要压完了就会很舒服。
上课了，第一节课我们学*舞蹈组合，老师每一个优美的舞姿我们都要学会，老师教了胸前小波浪，前**浪，旁**浪，旁*位小波等一系列的动作，一节课下来，我练得气喘吁吁。休息一会儿之后，第二节课就开始了，这节课是基础训练课，是一位“凶巴巴”的男老师，但有时候他也很温柔。
基训课开始了，今天练*侧手翻，大家排好了队，一个接一个地开始练*，前几个同学都很顺利。但是到了我前面的那个同学时，刚把腿抬上去，就“啪”的一声摔倒了，老师赶快把她扶起来，说：“你的腰太松了，而且手臂的力量太小了。”看到同学的失误，我的心情也变得忐忑不安了。轮到我了，我深吸一口气，使劲一蹬腿，呀！我竟然没有摔倒！随后老师慢慢地把我的腿放下去。我松了一口气。终于挑战成功了！这是我第一次完成侧手翻。
下课后我兴奋地对妈妈诉说当时的情景，妈妈也为我的进步感到高兴。
如今我的舞蹈已经学到五级了，我一定继续坚持学*舞蹈，绝不轻言放弃！
她用她的长眉，妙目，手指，腰肢；用她髻上的花朵，腰间的褶裙；用她细碎的舞步，繁响的铃声，轻云般慢移，旋风般疾转，舞蹈出诗句里的离合悲欢。
我们虽然不晓得故事的内容，但是我们的情感，却能随着她的动作，起了共鸣！我们看她忽而双眉颦蹙，表现出无限的哀愁，忽而笑颊粲然，表现出无边的喜乐；忽而侧身垂睫表现出低回宛转的娇羞；忽而张目嗔视，表现出叱咤风云的盛怒；忽而轻柔地点额抚臂，画眼描眉，表演着细腻妥帖的梳妆；忽而挺身屹立，按箭引弓，使人几乎听得见铮铮的弦响！像湿婆天一样，在舞蹈的狂欢中，她忘怀了观众，也忘怀了自己。她只顾使出浑身解数，用她灵活熟练的四肢五官，来讲说着印度古代的优美的诗歌故事！
一段一段的舞蹈表演过（小妹妹拉达，有时单独舞蹈，有时和姐姐配合，她是一只雏凤！形容尚小而工夫已深，将来的成就也是不可限量的），我们发现她们不但是表现神和人，就是草木禽兽：如莲花的花开瓣颤，小鹿的疾走惊跃，孔雀的高视阔步，都能形容尽致，尽态极妍！最精彩的是“蛇舞”，颈的轻摇，肩的微颤：一阵一阵的柔韧的蠕动，从右手的指尖，一直传到左手的指尖！我实在描写不出，只能借用白居易的两句诗：“珠缨炫转星宿摇，花粑斗薮龙蛇动”来概括了。
假如我是个诗人，我就要写出一首长诗，来描绘她们的变幻多姿的旋舞。
假如我是个画家，我就要用各种的彩色，渲点出她们的清扬的眉宇，和绚丽的服装。
假如我是个作曲家，我就要用音符来传达出她们轻捷的舞步，和细响的铃声。
假如我是个雕刻家，我就要在玉石上模拟出她们的充满了活力的苗条灵动的身形。
然而我什么都不是！我只能用我自己贫乏的文字，来描写这惊人的舞蹈艺术。
王菲老师是我的舞蹈老师，她是一位漂亮、细心又严厉的老师。
王老师身材很苗条，经常穿着一身黑色衣服，一双大眼睛炯炯有神，一个高挺的鼻子，一头乌黑的长发像瀑布似的，一张很能说的嘴巴，脸蛋红扑扑的像两个圆圆的红苹果，笑容灿烂无比，王老师可真漂亮呀！
王老师很细心，也很关爱我们，记得有一次上课时，老师给我们指导了一下就让我们开始热身活动，然后老师开始为我们讲动作要领，正在这时，小贝眼泪汪汪地对老师说：“老师，我有点不舒服。”王老师赶紧把小贝扶到一边，亲切地问小贝哪里不舒服，小贝说：“我的肚子有点难受，想休息一下。”于是王老师给小贝轻轻地揉了揉肚子，扶她坐下，给她披上外套，又给她倒了杯温开水，看着她喝了点水，让她休息一下，老师又继续给我们上课，并不断地观察着小贝，过了一会，小贝觉得舒服多了，她又高高兴兴地跑来上课，老师问：“可以坚持住吗？”小贝笑着点点头，可是没过多久，老师发现小贝脸色苍白，赶紧扶她到旁边休息，结果小贝还没走到凳子跟前，就哇地一声吐了一地，也吐到了王老师漂亮的衣服上，王老师根本没在意自己衣服脏了，一边轻轻地拍着她的后背，一边给她喂水喝，然后马上给小贝妈妈打了电话，小贝妈妈跑来后，老师给她说了具体情况，让小贝妈妈带小贝去看医生，老师才开始打扫地上的脏东西，清洁完地面，又擦干净自己衣服，继续给我们上课，下课后，老师又给小贝妈妈打电话了解情况，知道小贝没什么问题才放心地回家了。
这就是关心我们的王老师，我爱我的老师。
舞蹈对我有着神奇的吸引力。
在我一年级时，参加“六一”儿童节的舞蹈排练，老师说我没有基本功，就没有选我，我伤心极了，吃饭也没有心情吃。妈妈就问我，宝贝，你怎么不开心？我嚎啕大哭，哭了一会儿。妈妈又说“宝贝别哭了，有什么事告诉我。”我冷静了一会儿说：“妈妈，我想参加‘六一’儿童节，老师说我没有基本功，就没有选我。”妈妈说：“没事儿，今年你才一年级，二年级的时候也有‘六一’儿童节。”我揩揩眼泪说：“妈妈，我想学舞蹈，我学舞蹈了后。明年的‘六一’儿童节我就可以参加了。”妈妈说，好，好，好，我周六就去给你报舞蹈班。我开心的笑了。
妈妈帮我报名了，我就踏上了学舞之路。
每天到了舞蹈室，首先热身一下，热身完后就开始压脚背、压腿……一开始我不会下腰，老师耐心的教我如何下腰，先下头，再下肩膀，在下腰，然后再弯腿，最后下手。老师教完我如何下腰之后，又说，光靠老师在课堂上教是学不到很多东西的，要自己在家里多练*，我听老师的话。每天晚上就缠着妈妈看到我的进步，顺便还可以保护我。第一天晚上是妈妈抱着我下腰的。第二天，我就想让自己变得勇敢一点，让妈妈试着放手，可是妈妈怕我摔倒，就没有放手，第三天，我自己在床上下腰，不要妈妈抱，我的头先下去，然后再下肩，然后下腰，最后下手，我成功啦，成功啦，能下腰到地了。
我又不满足只会下腰，就慢慢的学劈叉、滚腰、后滚翻、倒立……最后，经过我的不懈努力，基本功都不在话下。在我读三年级的时候，就开始学一些技巧，首先学的是前巧，我考虑了很久，决定了，试一下，能否打得过去，我居然打前巧打过去了，但是有一个坏毛病，就是落脚的时候是双腿落地。放学了，老师叫我留下来，并说，你‘前巧’打的还可以，打一个‘前巧’再走吧。我已经打过去了，但是在站起来的时候，撞到了墙，在撞到墙的一瞬间，我在想，我会不会die（死），或者流血，或者一个大包，我撞了墙站起来后，发现在眉头的地方有一个大包，但并没有流血，我哭了，老师安慰我，并给我擦干泪水。直到我现在，在眉头的那个地方，还有一个包，我想那个包，就是我打‘前巧’成功的见证。
学舞蹈时，我有过忧虑，怕自己做不到；有过胆小，怕疼；有过放弃的念想，怕不能成功。但我都坚持下来了。现在我在为我当初学舞蹈而感到高兴。今后，我还会一直坚持下去！
——舞蹈作文 (菁华10篇)
“沙——”
“呼——”
卷起一片绿叶，在细枝中穿梭。
“沙沙……”
“啾啾……”
叶儿、鸟儿唱和着，大自然奏响了美妙的乐章。风，跳着华尔兹，穿着透明的衣裙在半空中划过一道优雅的弧线。
她与天空尽情地拥抱，捧起小鸟羞涩的脸颊；她与蝴蝶共舞，与花朵相视而笑。
多么自由的风啊!
转着圈，滑过大河，拂过青山。她笑着，在姑娘的青丝上飞舞；它悲着，在雨中独自哭泣；它怒着，与闪电交缠，以雷鸣为和。“轰隆隆——”雨倾盆而下，它携裹着雨珠儿透心的凉意，在天空呼啸而过。
雨气喘吁吁的，跟不上她的脚步。风调皮地一转身，不见了踪影。
她藏到哪里了？啊，我看见了，我看见她在花丛里，带起一阵香风。花茎摇摆着，漾起一片彩色的浪花。
浪花？她深吸一口气，“呼——”跳到大海那里了。
咸咸的味道，把花的清香代替了。她倒是不介意，只顾着与海鸥玩耍，这个坏家伙，卷起沙风，想眯了海鸥的眼呢？！
偷偷地笑着，她又和海浪去玩了。风与海水拿礁石逗趣，拍起一阵浪花。风乐不思蜀，却见一朵朵海浪在海面消逝不见。她不乐意了，更加用力地吹着，但，只吹起浅浅的涟漪。
怎么回事？她旋转着想——啊！原来大海该入睡了！
太阳快下了西山，只余一片霞光在天空，渲染着海面。风儿柔柔地旋转着，似乎有一点点留恋。终于，她轻轻的，带着她的舞衣走了，此时只余天地间这宁静的'美好。
大火把立着，挂满了果子，还有村民送来的香，顶端高高立着升斗。我知道这些都是村民的`祈愿，多子多福，步步高升，五谷丰登·······
我按照*俗到火把下绕了三圈，据说这可以消灾免难。
天色渐渐暗下来，我受林海的嘱托，拍着跳舞的人群，转身，大火把已点燃，也许是下了雨的缘故，开始很难燃烧，我在人群中穿梭，拍着慢慢点燃的小火把。当我再次回到中心，大火把已熊熊燃起了，我看见火光照亮了整片田野，一切晕在了红红的火光中·······
黑暗中，星星点点的火光遍布了田间，处处欢歌笑语中，我享受着美好的夜，随着火光处慢慢回家了，心底竟莫名生出一种希望来。
许是因为那火光！
每个人都有梦想，如果你问到我，我会毫不犹豫的说：“那是我的舞蹈之梦。”在*舞之前，我就非常热爱舞蹈，听到音乐，就会情不自禁地动起来。后来我对妈妈说想学舞蹈。妈妈说：“学一门艺术，可不是那么简单”那时我还小，管不了那么多,一门心思想学跳舞。妈妈说的话,我只是左耳朵进右耳朵出。
妈妈依了我，给我报了舞蹈班。从此，我的梦想列车就出发了，那就意味着我的*舞旅程开始了。
就这样四岁女孩柔弱的身体成了舞蹈老师手中的一块生面团。翻过来，周过去，立起来横过去，抻，拉，压，拽，为所欲为，我曾想过要放弃。
妈妈鼓励我说：“不管学什么，都会遇到困难，更何况你是那么热爱舞蹈……”就这样我凭着对舞蹈的热爱，对舞台的向往，坚持了下来。
现在我有了小小的成功，我还会继续努力的'。不管你学的是哪一门艺术，通向成功的道路都不会是一帆风顺的，也许困难比较大，你曾经动摇过；也许失败次数太多，你曾经沮丧过；也许距离成功太遥远，你曾经放弃过，但只要坚持不懈，成功就属于你!!!
吉他是个好东西，即使天下都抛弃了你，依旧静静的躺在你怀着，不弃不离。当你轻抚琴弦的时候，你可会想起曾经，有个人曾像它一样对你不离不弃？
轻弹一首《绿袖子》，波澜起伏的旋律便在指间流淌。她披着金色长发，着一身绿衣裳，太阳光洒在她飘飘的绿袖上，美丽动人。他阅尽美女无数，但从没有一个女子，能像她一样，在一瞬间，那淳朴自然的美彻底征服了他。从此他念念不忘。但斯人如梦，再也寻不到了。“唉，我的爱，你心何忍？将我无情地抛去。而我一直在深爱你，在你身边我心欢喜。绿袖子就是我的欢乐，绿袖子就是我的欣喜，绿袖子就是我金子的.心，我的绿袖女郎孰能比？”终其一生，他不曾得到她，一瞬的相遇，从此成了永恒。
轻弹一首《爱的罗曼史》，优美纯朴的旋律便在指间流淌。她因追赶溜走的爱犬，而失去父母成为孤儿。看着躺在身边气息全无的爸妈，她竟然没有一滴眼泪，也没有一声哭声，只是紧紧地抱着同时丧命的爱犬，舍不得扔下。他为了能够给她的爱犬举办一场葬礼，两人不仅偷走了他哥哥灵车上的十字架，就连村头墓地里的十字架也偷了个精光。终于事情再也无法挽回，尽管他们愿意交还十字架，但她还是被带去了孤儿院与他永远的分开。在火车站候车的她哭着融入了熙熙攘攘的人流，拥挤的大厅里传来一声惨似一声的呼喊声。
轻弹一首《罗门湖》，缠绵悠远的旋律便在指间流淌。他是一个詹姆斯二世党，拥护着因造反而被放逐的斯图特皇族。终于詹姆斯二世党人被击败，数以千计的士兵因造反被捕和被审讯。他同样也不例外，他多希望自己能获得自由，能回家看看自己深爱的她。在他被处死前，他获得自由的战友把他最后的话写在信里转告他的女友。他的信同他的精神沿着两条不同世界的路回到了故乡，默默看着她独自一人潸然泪下。
一丝丝的爱在指间舞蹈，在曲中蔓延，在这一首首的曲中，我感受的那样清晰。
在我小时侯，爸妈给我报名参加舞蹈班，不懂事的我怕苦，死活也不去。长大了，看见学过舞蹈的人就特别羡慕，他们特有的气质，身材，舞姿，都让我觉得遥不可及。时光不可能回流，但机会却可以再来。今年我校高一开设了艺术选修课，我幸运地进入了学校的舞蹈班，开启了我迟来的舞蹈梦。
当我第一次走进那个小小的舞蹈教室，便不由自主的十分兴奋的全身心地投入进去，随着音乐的响起，按着老师的教授要求，一招一式的练*，去摸索舞蹈精灵的存在，以留下心底最纯真的那一片澄净。我用心体会着，感悟着，追求着练*着，觉得自己在挥洒中一次次融化，一次次的提升，成为从要我舞到我要舞的渐进。每当我走进舞院的练功房，站在练功的把杆前，看着镜子里的自己时；当我看到我们大家演出时的录象，虽然有很多不足，心里都有一种说不清的喜悦和自豪。
上课时，老师不仅教我们如何练舞蹈，还让我们欣赏各种优秀的舞蹈，让我们用自己的心去体会什么才是真正的舞蹈，什么才叫把自己融入到舞蹈中。《雀之灵》，舞者几乎在没有占用多大的舞台空间，尽致尽美地表现了孔雀的形态美，歌颂了人与自然的和谐美，整个舞蹈在《神秘园》背景音乐下，在皎洁的月光下，渐次展示了孔雀的高贵、怡静、雍容的气质和灵动的神韵，最后，将皓月中孔雀美丽的剪影永恒地留在了人们的心中。我将这个画面永恒的刻入脑海，刻入我的舞蹈记忆中，以为它是经典，它是无可比拟的画面。《雀之灵》舞出了一个“灵”字，激荡起了心中最美好的情感涟漪。 我从未像今天这样惊叹过我国舞蹈艺术的优美。那些专业舞蹈演员展现的舞蹈功力让我陶醉万分。舞蹈中那姑娘舒展的手臂、修长的双腿、柔美的身材，青春的气息，灵动的舞姿，那一招一式，或快或慢，轻轻跳起，旋转打开，在空中，在心灵上划过舒服优美的弧线，恰好吻合你预想的弧度，如天空中划过的流星，又如悬在天空中美丽的七彩虹，让人心中泛起阵阵美妙的快感。 我从未像今天这样喜欢过舞蹈，舞台上的小伙子英俊、精神、功底扎实，脸上透露出对美好生活的无限赞美，对舞蹈艺术的无尽追求，这种精神、激情让人们感动。我爱我的舞蹈梦。
随着基本功的能力增强，我对舞蹈的认识也逐渐提高，懂得了舞蹈要用形体动作塑造艺术形象，表现生活的真、善、美。虽然自身的基本条件并不是最优秀的，没有骄人的形体，没有舒展自如的舞姿，但我愿意用刻苦的练*来回报这次学*舞蹈的机会。我每次练功时，可以把腿放到别的人放不到的地方；每次在台上跳着练了很长时间的舞蹈，那种快乐的感觉，是其他同学难以感受到的。这就是舞蹈的魅力，再苦再累，出来的终究会是最美的。
我感到自己仿佛穿上了童话故事中的那双红舞鞋，再也脱不下来，再也停不下舞者的脚步。
每个舞蹈班的同学也一样，她们有着很高涨的热情，抱着女孩对舞蹈的一种渴望和羡慕，把苦涩，汗水往心里塞，把美丽大方笑容往四方展。这种互动的热情感染着每一位学员以及老师。
虽然，学*舞蹈的时间不长，舞姿并不能达到优美，情感并没有发挥到自如。但舞蹈给我的东西太多太多。它让我学会了坚强，告诉我无论学*上、生活上遇到多大的困难，都不应该轻易掉一滴眼泪；它让我懂得做什么事情，就一定要坚持做下去，无论会遇到什么困难，都要你去想办法解决；它教给我要自信，教给我相信自己会做好的；它告诉我怎么去与别人去合作，告诉我集体的利益才是最重要的。它让我明白了什么是苦尽甘来的乐趣。
我知道，后悔当初的错过舞蹈已经无济于事，只有抓住今天的时光，付出比他人更多的`努力，才能有收获。这是一个新的开始，我并不求在舞蹈事业上有这多大的作为，只愿把我的热情散发到舞蹈班，学校的每一个角落，让它们充满如我追寻的舞蹈梦一样的美好景象。
我感谢新课程的开设，它帮我圆了舞蹈梦。
舞蹈是一种自由的美，广阔的美。夸张的.动作与表情，可以让我挥洒得淋漓尽致。我是一个爱跳舞的女孩。
跳舞是辛苦的，也是美好的。每当一滴滴汗水流下时，我透过它们感受到的实在是太多太多……
谈起舞蹈，我想起了自己学舞蹈的经历。
刚开始老师教的动作简单，很容易就学会了，我感觉学舞蹈很轻松。慢慢的，我们学*的动作有了一定的难度，比如倒立，下腰……一个动作练了很多次也做不好，还弄的腰酸背痛，这让我的信心大大减弱，让我觉得练功就是撕扯着自己的身体，那种疼痛会让我流泪，那种疼痛是那样刻骨铭心。老师仿佛看出了我的心思，便鼓励我说：“不着急，不着急，学舞蹈要慢慢来，老师相信你一定会学好的!”在老师的指导和鼓励下，我恢复了信心，不管练功过程中有多苦多疼，都按老师教的方法去加倍努力练*。就这样，在老师的耐心指导下，我跳得越来越好，有了很大的进步。
舞蹈不但让我学会了欣赏美，表现美，还使我变得坚强，让我拥有了战胜困难的勇气。当别人用赞许的目光看着我，说这小女孩子走路真漂亮!心里就说不出的高兴。
舞蹈让我的身体不再僵硬，是舞蹈让我获得了如此多的赞许。出于对舞蹈的喜爱，也为了让自己变得更有气质，我仍旧跳着自己的舞蹈。我爱舞蹈，因此我会永远地跳下去。
下辈子，我还要活在舞蹈的世界里……
“如果地球失去引力，我就会变成流星，无依无附在天宇飘行。”倘若完全失去了束缚，纵使远走高飞，灵魂也将因觅不得归宿而深深地叹息。何妨带着镣铐舞蹈?让心灵有所依，有所属。
诚如卢梭所言：“人生而自由，却无往不在枷锁之中。”诺贝尔文学奖得主——莫言将文学创作的根基牢牢地系在高密乡的沃土中，皈依大地，收获了脚踏乡土的厚重感。
“接地气”的莫言成了“大器”。在这个浮躁的年代，多少人背井离乡，接受都市文明的洗礼。而他，始终带着镣铐舞蹈，他的心始终为故乡的一切所牵绊。正是那份浓郁的乡土情结，使他的作品始终扎根在人类精神生活的深厚土壤中，伴其在故乡的土地上聆听思想的足音，寻找精神的出口。
当下，我们正遭遇“漠视传统文化”的精神尴尬，洋节受热捧。民族节日是一个民族历史文化的长期积淀。倘若完全割断与民族文化的联系，挣脱传统文化的束缚，我们便成了断线的风筝，随风漂泊，何以觅得心灵的归宿?在价值溃散的今天，多少人深陷信仰危机，而我们更应带着镣铐舞蹈，怀着民族敬畏感，用心守护我们的`精神家园。
哲学家维特根斯坦曾言：“我站在地面步行，不在云端舞蹈。”拒绝于云端跳舞的轻佻，我们尚可选择带着镣铐于地面舞蹈。
功利之风盛行，物质欲膨胀的今天，唯有怀着孩子般的单纯与执著，方可增加自身的定力，为心灵寻觅归属。这样的人不与世风同流，不追名，不逐利，以宁静的心态，带着镣铐舞蹈。他们重塑新时代知识分子的尊严，执著地践行自己的理想，而后“消磨绚烂归*淡”。
克里尔说：“灵魂没有庙宇，雨水就会滴在心上。”诚然，一旦完全失去束缚，灵魂将无处安妥。何妨带着镣铐舞蹈?没有束缚即没有归属。如将生命融入乡土的莫言，“变成一段树根，深深扎进地层”，心怀敬畏，守护我们的精神家园。何妨带着镣铐舞蹈，让心灵有所依，有所属。
*有很多个民族，而各民族的舞蹈又各不相同，各具特色。共享舞蹈即是通过各种途径，共同分享每个人自己所熟悉的舞蹈，从而让更多人去了解、传播它。这一举动对于舞蹈来说是个巨大的突破，因为舞蹈只可表现在动作上，而不可用文字记录，是宝贵而又较难传承的文化资源。然而，在这个充斥着共享资源的时代却能将其很好地保留。
初识它，是在网络*台上，觉得那舞蹈天生带有灵气。只见那人赤足站在地上，手中的`飘带轻盈地绕过身体，形成了一个完美的弧形。这是“共享舞蹈”上的一段视频，我却从此与敦煌舞结下了不解之缘。足不出户，便可在家中学*。基本功的训练很是辛苦，提项沉肩，手轻搭在一旁的动作往往要一动不动站20分钟，因为立为舞蹈之本。根据*台上很多人的建议，跳跃动作的训练也是极严苛的。起跳要轻柔，落地要轻缓，如此动作方可轻盈洒脱。通过不同人的舞蹈，对敦煌舞诠释的不同方式，我竟也渐渐分出些优劣来，通过不断的对比，我发现稳乃此舞之精髓，这样动作才能如行云流水，转换准确，无左右晃荡之感。训练辛苦，但看到网上人们互相激励，教授经验时，强调基本功的重要，我也咬牙隐忍。没有坚固的地基，何来高耸的楼房？正如老子道德经中所言，合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土。
很快，迎来了学校的舞蹈大赛，因为很多班级都选了时下盛行的现代舞，学校要求部分班级更换舞蹈。我努力说服同学们选择敦煌舞。我倾尽全力将自己所学的舞蹈融合在一起，再配上一段淡雅的古典音乐。当将这一段呈现在同学们面前时，他们惊呆了，不由自主地学*起来。单脚站立在地上，一脚弯曲勾起，一手上举，另一手向侧面延展。这是敦煌舞的基本动作。同学们从一开始的面目狰狞，经过两周地训练，已面色淡然，可以谈笑风生了。定神的动作展现出飞天的柔美，腾空跃起的动作展现出飞天的刚柔并济，力量型的动作则表现出一个民族源源不断的生命力。当我们酣畅淋漓地在舞蹈舞台上跳完整只舞蹈时，台下响起了雷鸣般的掌声。“TesBien（太棒了）”！一名外籍班的老师不由赞叹“这样的舞蹈才是最有特色的！”走下舞台后，她还向我请教学*敦煌舞。敦煌舞是民族的，更是世界的。缘于舞蹈、*的一些文化才得以传播给世界。共享舞蹈的时代，让传统民族民间舞迸发出了属于自己的光彩，并在世界的历史舞台上留下辉煌的一笔，感谢这个资源共享的时代吧，促进了中华舞蹈文化的发扬！
今年暑假，亲临莫高窟。还未踏足进入，其雄伟恢弘的场面就已令我震惊。刚一踏入，就感觉有一束淡淡的阳光映入洞窟，照亮了千百年前留存在这里的壁画，上面有许多“飞天”，她们是一群衣带飘飘的女子，据说敦煌舞正是根据这壁画上的神、形编排而成的。或许是出于对佛教的敬仰，敦煌舞中渗入了深刻的佛教思想，因而这个舞蹈本身就有着那种超凡脱俗、普度众生的胸襟。不同时代绘画的飞天造型、气韵皆有所不同，但相同的是那蕴藏着的气概，那是华夏子孙独有的气魄。记得导游也曾提起“其实每一个前来参观的游客呼出的气体对壁画都是一种伤害，所以莫高窟总有一天会封存不再面世，这也是为何游客如此络绎不绝的原因。”我似忽然意识到了自己的使命。我要将壁画上的飞天用灵动的舞姿诠释出来，让世人通过这种方式留住敦煌莫高窟上的飞天，将所思所感与共享资源的敦煌舞爱好者分享，似乎便是让更多人担负起这沉甸甸的责任。忽得想起王怀让先生的一首小诗来，“我们是飞天的传人，飞天与我们同往，我骄傲我是*人！”
在家中，在那午后，我更深情地跳着飞天，好似有阳光淡淡映入，极像莫高窟……
在共享时代，每个人都是获得者，每个人也都是分享者。
我最喜欢的书就是《24小时新课标作文指导》了。尽管它是一本普普通通的作文指导书，但我觉得它对我的帮助非常大。我觉得这本指导书很别具一格，它不像别的辅导书一样只知道教育我们，那么枯燥乏味，它像一本童话一样，有那么美的作文，同时又有深刻的含义。
当我刚拿到这本书时，立刻被它的内容深深地吸引住了。它里面的内容五花八门，而且门门有新意。例如目录吧，别的书都是直接“记事”、“写人”、“写景”、“状物”等，而它呢，却是“轻松点儿，别以为作家就那么难当”、“文章不是无情物”、“哈罗，我最关心的人是你”……瞧，多么别出心裁啊！
这里面的作文都是好作文，并且都十分有趣、充满童真，没事儿还可以好好揣摩揣摩。我特别注重“闪了一下”的想法，这是为什么呢？因为我在这本指导书里发现，“闪了一下”的想法往往是特别好玩、特别有价值的。用我的话说，“闪了一下”的作文在我眼中可是一字千金的哦。还有就是我以前怕写别人写过的文章，总觉得没意思，不够新鲜。看了这本书后，我改变了看法，其实只要另外加一些作料，换一种写作方法，别人一定会喜欢看的。有时写日记或周记，没材料可取了，就到《24小时新课标作文指导》这本书中找那些已经帮我们列好了提纲的题目，这样写出来的作品，往往能得到老师的夸奖。
以前我写作文总是绞尽脑汁，费尽心思地去想材料。现在好了，一书在手，作文不愁！自从有了这本辅导书，什么也不用烦。每次写作文，我就好象开始了一场笔尖上的舞蹈，再也不会空洞、无聊了，下笔也特别有神，蓝字儿一个劲儿地往外涌，直到整张纸都填满了还不想住手。从此，我爱上写作啦！
我叫周璇，今年十一岁了，是学校舞蹈队的成员。
当我看到电视上那些舞蹈演员随风飘逸，舞动青春的感觉，让我一下子喜欢上了舞蹈，爱上了舞蹈。于是我就下定决伫去学*舞蹈，当天晚上，我抱着极大的希望，走到妈妈的房间，拍拍胸脯，清清嗓子，说：“妈妈，我想去学舞蹈，好吗?”妈妈严肃地看着我……足足过了二分钟，她才开口说：“学跳舞?要确定以及肯定要去学?你可知道跳舞可是很苦的!而且我怕耽误了学*。”“我坚定地点点头，说：我确定，肯定要去学!”妈妈答应了我的要求。
从此以后，妈妈每周一次，把我送到离家百多里舞蹈学校学*，虽然，在学舞蹈过程中，我遇到了前所未有的困难，但都被我凭着坚定的信念一一克服了。经过我的努力，我终于考出了四级。虽然跟十级比起来，还微不足道，但我想，我又向心中的梦想迈进了一步!
经过这次舞蹈学校的经历，我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人!只要坚持不懈，永不放弃，就可以成功!我还体会到：原来电视上的舞蹈演员精彩出演，台上一分钟，台下十年功，长期坚持的结晶啊!
——舞蹈作文600字 (菁华10篇)
王菲老师是我的舞蹈老师，她是一位漂亮、细心又严厉的老师。
王老师身材很苗条，经常穿着一身黑色衣服，一双大眼睛炯炯有神，一个高挺的鼻子，一头乌黑的长发像瀑布似的，一张很能说的嘴巴，脸蛋红扑扑的像两个圆圆的红苹果，笑容灿烂无比，王老师可真漂亮呀！
王老师很细心，也很关爱我们，记得有一次上课时，老师给我们指导了一下就让我们开始热身活动，然后老师开始为我们讲动作要领，正在这时，小贝眼泪汪汪地对老师说：“老师，我有点不舒服。”王老师赶紧把小贝扶到一边，亲切地问小贝哪里不舒服，小贝说：“我的肚子有点难受，想休息一下。”于是王老师给小贝轻轻地揉了揉肚子，扶她坐下，给她披上外套，又给她倒了杯温开水，看着她喝了点水，让她休息一下，老师又继续给我们上课，并不断地观察着小贝，过了一会，小贝觉得舒服多了，她又高高兴兴地跑来上课，老师问：“可以坚持住吗？”小贝笑着点点头，可是没过多久，老师发现小贝脸色苍白，赶紧扶她到旁边休息，结果小贝还没走到凳子跟前，就哇地一声吐了一地，也吐到了王老师漂亮的衣服上，王老师根本没在意自己衣服脏了，一边轻轻地拍着她的后背，一边给她喂水喝，然后马上给小贝妈妈打了电话，小贝妈妈跑来后，老师给她说了具体情况，让小贝妈妈带小贝去看医生，老师才开始打扫地上的.脏东西，清洁完地面，又擦干净自己衣服，继续给我们上课，下课后，老师又给小贝妈妈打电话了解情况，知道小贝没什么问题才放心地回家了。
这就是关心我们的王老师，我爱我的老师。
相信大家应该都听过芭蕾舞、恰恰舞、拉丁舞、伦巴舞吧，这些舞蹈大家应该都很熟悉，可是大家听说过太行茉莉这种舞蹈吗？可能大家都不是很熟悉，可是确确实实有这种舞蹈，而且我们班还有一位跳这种舞蹈的大师呢！那就是柏雨辰。如果学校要选跳太行茉莉的人到区里参赛，去市里参赛，我可是极力推荐她哦！她绝对能拿个一等奖回来呢！柏雨辰，是一个活泼的小女孩，她的个子高高的，瘦瘦的.，黝黑的脸上有着一双炯炯有神的大眼睛，翘翘的鼻子，樱桃小嘴，真是可爱呢！你别看她长得普普通通，没有什么特别之处，可你知道吗，人不可貌相！我们的小柏可是身怀绝技呢！
正如有一次，老师推选能歌善舞小能人，大家都选了柏雨辰，老师便让柏雨辰上台来展示一下。只见柏雨辰快步走上讲台，面对大家，深吸一口气，一看她的样子便知道她是胸有成竹。柏雨辰背过脸去，盘腿坐下，喊道：一二三四五六七八当她喊道：二二三四五六七八时，她双脚一蹬地，身子一转，来了一个180度华丽大转身。她一只手微微朝上，一只手慢慢往下垂，真像一尊玉石雕刻的观世音菩萨的雕像。
随后她又做了许多优美的动作全班同学津津有味地看着，只见柏雨辰两手一撑，腿往上一翘，她是身子居然轻飘飘的浮了起来，全班同学目瞪口呆，不禁发出了一阵阵感叹声。然后柏雨辰又双腿盘起，双手突然往地下一拍，双脚一蹬地，就站了起来，向大家鞠了一躬，然后回到座位。大家沉迷在优雅的动作之中，久久没有发出声音。怎么样，这个大舞蹈家是名副其实的吧？你们认识她了吗？
上个星期六下午，我带着一肚子的怨气和无奈来到舞蹈班，踢腿、搬腿、走技巧，光是练腿就把我们累得筋疲力尽，趴在地上一动也不想动了。
终于，放学的时间到了，我们强打起精神，摇摇晃晃地来到教室中间，站好队，盼望着老师的这句话——好了孩子们，我们今天的训练就到这里。可老师并没有如我们所愿，竟然对我们说道：“大家的腿和技巧都不好，以后在家要多练*练*，还要把小视频发到朋友圈。”当时我的心里一直盼望着老师可以早点放学，脑子里就跟一团酱似的，以至于老师说的话我一点也没有听清楚，只是跟随同学们随口答应了一声。
到了这周去上课时，由于我上一节课没有认真听，所以别人都发了小视频，而我压根一个都没发。放学时，老师又重复了上一节课说的话，这一次我可听清楚了，顿时吓得冷汗狂喷，马上站好，生怕老师知道我没有完成作业，把我骂个狗血淋头。
一回到家我立刻行动起来，把老爸拽了过来让他录我踢前、旁、后腿的视频，又在床上把过肩翻走了一趟。录完之后让老爸及时将视频发到了朋友圈。
后来我天天坚持，腿的功力一点点提升，老师为了减轻我们的'负担，加上我们的腿功越来越好了，就让我们只练技巧。
我这才明白老师的良苦用心，她如果不严格要求，同学们就会养成懒散的坏*惯。练功就成了“三天打鱼，两天晒网”，老师见我们的执行力越来越弱，就变了一招——谁发够了20天视频就奖励一个汉堡和一杯可乐。
从此以后，学员们练功的积极性就越来越高，基本功也越来越扎实了。“冬练三九，夏练三伏，”我一定会坚持练功，把身体练得棒棒的。
说起我的特长有好多，什么画画呀，唱歌呀……不过回过头一看！呵，自己最满意的，还只有舞蹈了。
跳舞可不好跳！别以为在台上扭几下就好了，一句老话就能说出它的不容易——台上一分钟，台下十年功。我是从5岁开始学跳舞的，从小就有一个当舞蹈家的梦想，看看台上一位位舞蹈演员掂着脚尖，像天鹅一般亭亭玉立，不知有多羡慕了。有时听着音乐便会情不自禁地模仿着演员们的动作翩翩起舞，。有时穿着一双板鞋，也会想方设法地让它可以立起来走路……我的心里慢慢地装进了一个“舞蹈梦”。
5岁那年，妈妈带着我走进了一个装满了大镜子的教室，我怯生生地东摸西瞧。后来，从妈妈口中我才知道，这就是舞蹈教室。这所宽敞、明亮、美丽的教室，深深地吸引了我。
“同学们！”老师那甜美的'声音，给我留下了好印象。“唐老师！”“唐老师好！”我们挨个向老师问好。唐老师是个幽默、风趣的老师，她管我们穿黑衣的同学叫“黑行偷手——蝙蝠”；穿蓝白色衣服的叫“奶牛面包——小妞儿”。在我们眼中，唐老师不像老师，倒更像个长不大的孩子，她总是用温和的态度对待我们，我们也回报她许多的惊喜。
学*舞蹈可不简单呢！我们每节课都要练*基本功。练*时，你有时甚至能听见自己骨头发出“咔咔”的声音。这时，你一定要告诉自己：咬咬牙，一会儿就过去了。不仅要会吃苦，胆子也要大。如果你胆子特别小，再好的老师也教不会你的。特别是翻前巧时，没有任何的辅助，单靠手撑过去，动作没到位，人就会倒下来，那可是头朝地呀！刚开始，我也很害怕，吓得不敢翻，可是后来通过多次练*，我慢慢掌握了动作要领，就一点儿也不怕了，现在很轻松地就能完成了。
几年的苦不是白吃的！现在的我已经学会了踢腿、压腿、控腿、下腰、前巧等许多基本功，班级的舞蹈演出也总少不了我，已上过好几次舞台了呢！穿着一身漂亮的衣服在舞台上大显身手，那滋味可美了！
瞧，我就是这样，一步、一步学会了舞蹈。
从前，有一个姑娘，她是一名杂技舞蹈者，她的名字叫兰心风。在小时候，在她还不是杂技舞蹈者的时候，她家里是非常有钱的。可是，因为家里着了一场大火，父母被活活烧死，只剩下了兰心风了。
从此，她四处流浪，有时能够有幸讨到了一两个包子，有时只能是画饼充饥，她在一个又漏雨水，又是寒风滚滚而来的小木棚（因为是她自己搭的），可是，命运再一次的捉弄了她，有几个土匪来抢劫她的小木棚，并将小木棚一把火烧了（因为土匪在兰心风的小木棚里没有找到一样值钱的东西）。她又开始四处流浪。有一天，命运给予她了一次重生的机会。
她在一张海报中看到：春花社杂技团，招聘工人管吃管住，她突然飞奔起来，越跑越快。在当天下午，兰心风已经来到了春花社杂技团，进去后，被一个看守的人拦住，他问：你进来干吗？兰心风说：我来当工人。看守的人出声出气地说：跟我来。她跟着看守的人走了一大半路，终于，她站在大门口，突然，大门被打开，一个胖女人走出了，他走起来就像一块巨大的肥猪肉，领在手里斗来斗去，肥女人说：当工人可以，签了这份合约。兰心用颤抖的手签了这份合约。
从现在起，兰心风是个工人，当她醒来的时候，已经是第二天中午，一个瘦弱的人叫了她一声：喂，你起来干活！兰心风问：你是谁？瘦弱的人回答：我叫小五，我是个演员，我演的是小丑。突然蹦出几个人，一个女人，一个胖子，一个老人，一个孩子，他们介绍了自己，女的叫小月，是跳舞的，胖的叫小三，是耍杂技的.，老的叫小四，是会计，小的叫皮蛋。
三年过去了，兰心风已干了三年，有一次，因为小月生病了，胖女人让兰心风上场，她跳了一段最美的舞蹈，场上掌声，欢呼声，响成一片。
因此兰心风成为了舞蹈家，跳着最美的舞蹈，迎接未来。
对于 “*古典舞” 的认识，是在世界范围内、各个国家在其自己本民族的历史发展长河中，逐渐积累和形成的， 具有典范意义和独特风格的传统舞蹈，它是 古典化 ”内在精神与“民族性”外部特征的一个国字号舞蹈雅文化种类。
那么，应该承认每一个国家的历史和文化背景都不尽相同，同时又受其当时社会、政治、经济等因素的制约与影响。所以，“古典舞”不应完全套装在全球一体化的模式里，也不能拘囿于特定历史年代的刻度中。换言之，要尊重一个国家的国情和人民身处这个时代的审美取向。任何 古典舞在发展中都是经过了一代代艺术家的不断提炼、加工和创造而逐渐形成的。
主要特征在于：本民族舞蹈美学制约下的规范化的舞蹈语言，高度发展的舞蹈技巧，程式化的`艺术表现方法和严谨、完善、学用一致的训练体系。它具有传统性、典范性和一个国家或民族舞蹈艺术的代表性意义。在其形成过程中，吸收了众多的舞蹈因素，受到国家、民族与地区的特有风俗礼仪、道德风尚、宗教信仰、审美情趣，甚至哲学、政治的影响，是集传统舞蹈艺术之大成的综合体现。
我们知道古典舞并不是古代舞的同义语，但它又和古代延续下来的某些传统紧密相连着。
“古”在字面上理解为传统的意思，也可显示出一种绵绵不绝的历史性；“典”应解释为典范、经典的涵义，引申为科学系统的逻辑性。实际上，二者的有机结合，也和中外艺术领域中的其他流派一样，实为体现艺术形态流派审美特性之称谓。
伟大的德国诗人、剧作家、思想家歌德认为：“强壮、新鲜、愉快、健康的艺术，就是古典的，并不是因为古老的就是古典的，*代人也可以创作出古典的艺术作品。”可见，“古典舞”不是表现某个历史阶段的艺术，而是一种特殊的创作方法。因此，要想矗立于世界民族舞蹈之林、成为有特色的“古典舞”，那就必须要具备本民族精粹文化的独一性与持久性的特质。
上周星期五，徐老师突然给我们6个同学布置了一个任务，排练舞蹈《映山红》。由于时间紧迫，我们经过短暂的商量后，决定放学后就开始排练。
放学后，同学们都三三两两回家了，我和其他5个小伙伴在跟家长汇报了情况后，来到温江公园开始排练。我们6个小伙伴，绞尽脑汁，你想一个动作，我想一个动作，6：00过了，才拼凑出了一小段。可是这时候，天色也不早了，所以我们只好先回家，并相约在星期日下午5：00，在鱼凫社区三楼排练。
星期日的下午，大家从四面八方来到渔凫社区，等了四五分钟，妈妈的好朋友米阿姨来了，在米阿姨的指导下，我们把前面的动作练了一下，后面又排了一小段，来来*，反反复复练了好多次，第一段算是基本上排完了。这时两个小时已经过去了，由于第二天还要上课，我们不得不收工回家了。可我们觉得心里还是有点不踏实，于是我们抽星期一音乐、体育课的时间排练，大家越来越熟悉了，我们的心里总算安稳了一点。
星期二最后一节课的时候，徐老师说：“今天我们检查一下节目！”我心中的小鹿扑通扑通的跳了起来：我们的舞蹈能通过吗？徐老师要求那么严格，要是没过关怎么办？带着一串串问号，我们上台了。我似乎能感觉到同学们鼓励的眼神，于是我变得有信心了，我们认真投入的跳着，跳完以后只见徐老师点了点头，说道：“不错，回家再把动作衔接一下。”太棒了！我们的舞蹈通过了。我们心里的石头总算落了下来。
没有什么比自己的.努力得到老师的肯定更令人高兴的了。但是我们还得继续努力，加油吧，小伙伴们！
别看我们小小三(8)班，却人才济济，有唱歌达人曹文浩，他的歌声像百灵鸟一样动听；有学*达人陈佳怡，他的成绩总是名列前茅，让我们刮目相看；有跑步达人陈晓彤，每当体育老师发号施令，她就会快速跑出去，把同学们远远地甩在后面，还有写字达人张大凯妍，她写的字跟字帖上的一模一样，最令我敬佩的是舞蹈达人——张馨宇，她的舞蹈总能把我带到梦幻般的世界里。
张馨宇有一双忽闪忽闪的大眼睛，一张樱桃小嘴可爱极了，笑起来甜甜的，黑黑的头发被扎成一个马尾，走起来一甩一甩的，充满足活力。她是一个很有性格的人，只要高兴时，就会爽朗的笑，露出洁白的牙。生气时会瞪大眼，跺着小皮鞋，双手插腰，把捣乱的男生吓得屁滚尿流。
在一班级联欢会上，小伙伴们真的是八仙过海，各显神通。一轮精彩的表演过去了，终于轮到张馨宇上场了。只见她大步走上舞台，撇开裙摆，鞠了个躬，随着“孔雀飞来”的旋律，翩翩起舞，旋转、点脚、旁踢，每一个动作都演绎得完美无缺，一个优美的转身以后，下了个高难度的劈叉，教室里顿时响起了雷鸣般的掌声，真是台上三分钟，台下十年功，我仿佛看见张馨宇在舞蹈房练功的.画面。她就像一只小孔雀，在山清水秀的地方调皮、嬉戏，还没等我回过神来，舞蹈结束了，同学们围上前去，七嘴八舌地说：“张馨宇，你跳得真棒!”“张馨宇，真了不起……”连英语老师在一旁说“YOU ARE VERY GOOD!”
笑声吞没了整个教室，一直传到最南边，你的舞姿真美，是我值得学*的舞蹈达人。
舞台对我有着神奇的吸引力。
小时候我还是五岁，看着那些舞蹈演员在台上跳舞。那优美的舞姿，轻快的步伐娜多姿让人如痴如醉。我看着痴迷了，心里有些羡慕。回到家我也让爸妈给我报了一个舞蹈培训班。于是就这样，我的舞蹈之路开始了。
教我舞蹈的是一个严肃的女老师。开始我又好奇又开心心想也可以像她们一样，成为天空中飞翔的白天鹅。就这样开始了第一课
这时我才知道原来舞蹈首先要学压腿。这对年幼的我来说无疑是一个巨大的考验。因为当时我的筋骨特别的硬，试了几次都打不开。老师也注意到了我。他把双手放在我的双肩上，把我的.上半身往腿上贴。我连声叫疼，眼泪马上溢出了眼眶。我耳边传来老师严肃的声音：“用力点，你的筋特别的硬。必须要认真努力。”说完又用温柔的语气安慰我，让我坚持不懈。这时泪水和汗水在我脸上跳跃着，衣服早已被汗水，淋湿了。我强忍着疼痛。咬紧牙根，双手紧握成拳。心里不断的给自己打气。终于，功夫不负有心人，两个星期后，我学会了压腿这个大工程。
倘若说压腿是让我充满疼痛的工程，那么下腰就是一个让我惧怕的工程。每次当我要下腰时，我总是很想逃避。因为我怕摔到地上，摔得满头星星。老师扶着我。但我想起了老师第一节课对我们说的话：”“舞蹈之所以被人喜欢，是因为它优美。但是在优美的背后必须付出比常人更多的艰辛和汗水。”想到这，我心中仿佛热血沸腾。我开始自己下腰了，嗯，很好。手以碰地。
光阴似箭，日月如梭，几个春秋过去了，我的舞蹈也随着时间的长久在一步一步的进步。
虽然现在我早已不练了，但舞蹈在我心中还是留下了极大重要的地位和作用。它像一盏明灯指引着我前进的方向。
唱歌，婉转悠扬，使人心旷神怡；书法，行云流水，陶冶人的情操；而舞蹈，带给自己的，是心灵的放松，带给观众的，是视觉的享受。我学舞蹈已经有六年了。以前，我以为舞蹈只是一种运动，现在，我明白了舞蹈是一种心灵的超脱。
每一个星期天，我都会如约来到舞蹈室。悠扬的音乐声响起，想象自己置身于宁静的森林，音乐仿佛是清脆的、欢快的鸟鸣，而自己就是一只美丽的蝴蝶，在花丛中翩翩起舞，没有任何烦心事，无忧无虑。听着老师喊的节拍，跟着老师的动作，仿佛我自己是在高空飞翔的鸟儿。闭上眼睛，陶醉在自己的“舞蹈世界”里，好像这个世界上，没有任何悲伤与委屈。这种感觉真好！
站在舞台上，紧张向内心这脆弱的“城堡”发起攻击，跳一首火热的舞蹈，让这紧张和恐惧的感觉化为力量与激情。给自己一种火辣辣的感觉，让身心放松，再放松。把眼前的观众，当成来看自己表演的小动物，感觉它们给我的只有掌声与赞扬。
受到了委屈，跳一首悲伤的舞蹈，让自己冷静下来，想想是不是自己的错。让受伤的心灵得到释放，悲伤统统都化作动力。
舞蹈着，就像有一条清澈见底的小溪，流入我的心房；就像有一轮火热的太阳，那温暖的`阳光，射到我的身体里，让我活力十足。舞蹈着，我的心在跳，越来越兴奋，越来越意犹未尽……这舞蹈的感觉真是太好了！
生命就如同舞蹈，让我们的生活多姿多彩。我真希望这舞曲能够永不停止，永远继续下去，没有终点——正如同那舞蹈的感觉，能够无忧无虑。让这美妙的舞曲，带动大家的心灵，让大家和我一起快乐。
——舞蹈理想作文 (菁华10篇)
我有一个美丽的梦，这个梦大概在每个女孩儿心中都会有一丝闪烁的星光吧！那就是穿上舞蹈鞋，踏上世界舞台，做一个像杨丽萍老师一样优秀的舞蹈家。我相信，那不是遥不可及的梦，而是令我奋进的目标，是激励我努力向前的理想。
这个需要用汗水或血水编织的梦是我从四岁时，在电视上看到一位老师翩翩起舞才开始的。那只舞蹈，我现在都不会忘记，因为它开启了我的理想——《恋花》。我当时只是觉得：哇！好美！我也要像她一样美……幼小的我却不懂得这美丽的舞姿背后是要有多少心血。
我要求妈妈为我报名参加了舞蹈班。来到舞蹈班，我却像掉进了泥淖里，整个人昏昏沉沉。因为老师教的并不是那种好看优雅的舞蹈，而是让我们练*下腰、劈叉。回到家，妈妈问我学的怎么样？我头也不抬地躺到了床上，睡着了。虽然累，但是是我自己要求来上舞蹈班的呀！只能咬着牙，坚持，一节课、两节课……我有一个美丽的梦，这个梦大概在每个女孩儿心中都会有一丝闪烁的星光吧！那就是穿上舞蹈鞋，踏上世界舞台，做一个像杨丽萍老师一样优秀的舞蹈家。我相信，那不是遥不可及的梦，而是令我奋进的目标，是激励我努力向前的理想。
这个需要用汗水或血水编织的梦是我从四岁时，在电视上看到一位老师翩翩起舞才开始的。那只舞蹈，我现在都不会忘记，因为它开启了我的理想——《恋花》。我当时只是觉得：哇！好美！我也要像她一样美……幼小的我却不懂得这美丽的舞姿背后是要有多少心血。
我要求妈妈为我报名参加了舞蹈班。来到舞蹈班，我却像掉进了泥淖里，整个人昏昏沉沉。因为老师教的并不是那种好看优雅的舞蹈，而是让我们练*下腰、劈叉。回到家，妈妈问我学的怎么样？我头也不抬地躺到了床上，睡着了。虽然累，但是是我自己要求来上舞蹈班的呀！只能咬着牙，坚持，一节课、两节课……
直到现在，我已将上了8年的舞蹈班。不管风雨再大，烈日炎炎，但我都是按时到校上舞蹈课。“台上一分钟，台下十年功。”大家可能觉得这句话被人说过了无数遍，但真的，发自内心来讲，想做好一个动作，不容易；但想跳好一支舞，更难！“我为什么要学舞蹈？及时这么难，我为什么还要坚持？”我在心底里，无数次这样问自己。每次得到的答案都是两个字——理想！
曾有一位舞者说过：“一场舞蹈的演出费，还不足每次摔伤的看病的医药钱。”我不是想说，我们的表演有多么多么精彩，或是我有多么艰苦。我只想说一句话：“这是我自己选的路，我会走下去，即使荆棘丛生，即使遍体鳞伤，我也会用血铸就辉煌！”
我想：我这伟大的梦想，在我的努力下，终有一天，会变成现实吧！
七八点钟的微光钻过缝隙，点亮宿舍。睡眼朦胧的我们懒散地起床，洗漱…熟练地盘着丸子头，穿着舞服，外搭一件外套，精神抖擞地去那熟悉的舞房，我想这应该就是我羡慕的大学生活吧，虽然辛苦，但因为热爱。
我想当一位优秀的舞蹈家，坚定不移，我就是没有缘由的爱上了这门艺术，可能是因为它的优美亦或是自在，我现在所做的一切努力，都是为了舞蹈，它给我带了汗水，也带来了快乐，我希望未来的每一天有它的伴随。
穿着那双旧鞋扶着熟悉的把杆，练着枯燥的基本功，日复一日的汗水，瘀青并没有浇灭我心中的熊熊烈火，反而越挫越勇。脚上的舞鞋乘载了太多太多，每一次舞蹈演出，有它的陪伴似乎没有那么害怕了。回到家，脱下舞鞋，将它小心翼翼的存储于柜子的角落，尽管*凡，却又耀眼。
作为一名九年级的学子，我首要好好读书，其次，抓紧练舞，为中考艺术生的名额准备，希望在明年的此刻我是在自己心仪的高中就读，凭藉那艺术生的身份自豪地进入，而不是抱有遗憾的落寞退场，我想要的必须努力、拼搏，把它拿来，因为对舞蹈的热爱。
从小到大的舞鞋不知换过多少，到只有它们可以体会到艰辛，并陪伴我跳起那美丽的'舞蹈，在很多人心中早已有一个定义：艺术生那成绩就很差呗！
对此，我觉得选择怎样的道路是我们自己的决定，在我们心中，这已不是一门艺术，而是亲属不可分割，我们热爱它，十分热爱，如果有一天你们告诉我不能跳舞，我应该会很难受吧。
舞鞋支撑我的一生，以及此刻，我都不会忘却，我热爱这门优雅而又*淡的艺术。
理想，是人生的指路灯，带我们走向美好的世界。没有理想，就像辽阔的夜空没有闪烁的星星，充满了黑暗和遗憾。我想成为一名舞蹈家，在舞台上绽放自己的'美。
为了理想，我一直在努力，也因此遇到了很多的挫折。记得有一次参加一个少儿才艺秀的比赛，我每一天都认真地准备我的舞蹈，舞鞋磨破了一双又一双，汗水和着泪水也流了不知有多少，幸亏爸爸妈妈都很支持我参赛，我便更加义无反顾地用心备战。
终于待到了比赛那一天，经过抽签，我得知被安排在第七个上场。前所未有的紧张把我压得简直喘不过气来。该我上台了！炽热而耀眼的舞台灯光齐刷刷地对准了我，我的心砰砰直跳，似乎要激动得从胸口跳出来。我好害怕啊，如果不能马上*静下来，我就要被这股紧张感吞没了。我努力调整着气息，拼命地回忆妈妈在赛前跟我说的鼓励的话，想象着爸爸一定在台下不停地为我鼓掌加油，渐渐地，我终于战胜了恐惧，让自己从紧张情绪中挣脱出来。我慢慢地舒展身体，闭上眼睛，脑海里最后就只剩下了舞蹈。再睁眼，灼热的灯光也似乎变得柔和许多，就这样，我在只属于我的舞台，由最初的紧张恐惧，到尽情忘我地展示曼妙舞姿，我战胜了自己。在音乐戛然而止的那一刻，我也完美无缺地完成了最后一个动作，台下响起了潮水般的掌声，我微笑着向观众鞠了一躬，翩然跑下台奔向妈妈的怀抱。
那次比赛我获得了二等奖，这预示着我在实现理想的道路中向前跨了一小步。我知道，比这个更大更严峻的舞台在等着我去证明自己，我更知道，这座遍布荆棘的舞林里，我会遇到的挫折和压力还有很多很多，但是，我想我不会轻言放弃的。
理想是鲜花，在明媚的阳光下盛开；理想是小鸟，在一望无际的天空下翱翔；理想是浪花，为生活的海洋增添欢乐。但理想不是空想和幻想，是要用实际行动去努力争取的。总有一天，我会通过不懈努力登上一个属于我自己的美丽舞台，跳出一支支优美的舞蹈。
理想，是人生的指路灯，带我们走向美好的世界。没有理想，就像辽阔的夜空没有闪烁的星星，充满了黑暗和遗憾。我想成为一名舞蹈家，在舞台上绽放自己的美。
为了理想，我一直在努力，也因此遇到了很多的挫折。记得有一次参加一个少儿才艺秀的`比赛，我每一天都认真地准备我的舞蹈，舞鞋磨破了一双又一双，汗水和着泪水也流了不知有多少，幸亏爸爸妈妈都很支持我参赛，我便更加义无反顾地用心备战。
终于待到了比赛那一天，经过抽签，我得知被安排在第七个上场。前所未有的紧张把我压得简直喘不过气来。该我上台了！炽热而耀眼的舞台灯光齐刷刷地对准了我，我的心砰砰直跳，似乎要激动得从胸口跳出来。我好害怕啊，如果不能马上*静下来，我就要被这股紧张感吞没了。我努力调整着气息，拼命地回忆妈妈在赛前跟我说的鼓励的话，想象着爸爸一定在台下不停地为我鼓掌加油，渐渐地，我终于战胜了恐惧，让自己从紧张情绪中挣脱出来。我慢慢地舒展身体，闭上眼睛，脑海里最后就只剩下了舞蹈。再睁眼，灼热的灯光也似乎变得柔和许多，就这样，我在只属于我的舞台，由最初的紧张恐惧，到尽情忘我地展示曼妙舞姿，我战胜了自己。在音乐戛然而止的那一刻，我也完美无缺地完成了最后一个动作，台下响起了潮水般的掌声，我微笑着向观众鞠了一躬，翩然跑下台奔向妈妈的怀抱。
那次比赛我获得了二等奖，这预示着我在实现理想的道路中向前跨了一小步。我知道，比这个更大更严峻的舞台在等着我去证明自己，我更知道，这座遍布荆棘的舞林里，我会遇到的挫折和压力还有很多很多，但是，我想我不会轻言放弃的。
理想是鲜花，在明媚的阳光下盛开；理想是小鸟，在一望无际的天空下翱翔；理想是浪花，为生活的海洋增添欢乐。但理想不是空想和幻想，是要用实际行动去努力争取的。总有一天，我会通过不懈努力登上一个属于我自己的美丽舞台，跳出一支支优美的舞蹈。
很小的时候，爸爸送我到县城里去学跳舞。扎着小马尾的我，看着教舞蹈的年轻女老师有些胆怯，悄悄地问爸爸：“她是谁呀？爸爸说：“她是老师呀！她姓孙，你只要把她叫孙老师就行了。”从此，我开始了学*舞蹈的业余生活。
玲玲姐对我说过，有些舞蹈班老师很凶。于是我一看见孙老师就怕，因为害怕就想哭。好容易学到第六天的时候，玲玲姐从学校回来了。她知道了我的心思，悄悄地安慰我说：“洪润，你怕什么呢？我看这个孙老师很温柔，一点都不凶的！你安心地去学吧。”我听了姐姐的话，心里真的很轻松，不再感到害怕了。从此，我慢慢地，慢慢地喜欢上了跳舞。
孙老师总是很认真地教我们跳舞，遇到动作不规范的时候，总是耐心地示范，直到我们学会了为止。看着老师她优美的舞姿，我常常想，要是长大了，我能好像老师这样，当一名专业的舞蹈老师也不错。
有一天姐姐也问我：“洪润，你的梦想是什么？”我不假思索地说：“当一名舞蹈家！”“你在说什么？再说一遍！”姐姐似乎不相信自己的耳朵。我郑重地说：“我长大了要当一名舞蹈家！”姐姐说：“没想到才这么几天，你就如此地喜欢跳舞。从小认真学下去，说不定你真的能行的。”
是啊，我们李老师从一年级起到现在，常常鼓励我要好好学*，打好基础，将来可以在舞蹈方面实现自己的`畚斗目标。当一个舞蹈家虽然不是很容易的事，但我准备从现在就开始努力。因为，我的理想就是长大后做一名舞蹈家。
理想，是一艘乘风破浪的船，带领我们驶向成功的.彼岸。不错的，在生活中我们每个人都有自己的理想。如果你问我的理想是什么，我会斩钉截铁的回答：“我的理想是当一名舞蹈演员！”
从小我就十分酷爱舞蹈，只要一听见音乐，就会情不自禁的跳起舞来，每当看到电视上的舞蹈演员在舞台上翩翩起舞时，我仿佛身临境，便学着他们的动作跳起来。虽然跳地不太标准，但是我对舞蹈的热枕始终没有改变过。后来在我强烈要求下，妈妈便给我报了梦寐以求的舞蹈班。从此，每个周六，周日，我都会去舞蹈班，伴着舒缓的音乐，学*舞蹈，从没缺过一节课。
最开始学*的都是一些简单的动作，每次都可以跟着老师轻松完成。但越到后面，难度就越大，有些动作就算老师手把手教，都很难做到位。比如，一些速度快或一些柔美的动作很难把握，一不留神就会出错，有时由于自己注意力不集中，还会跳成其他的舞步。还有恰恰舞步中的锥步，难度特别大，因为这个舞步一拍要做两个动作，因此，我总跟不上音乐，经常搞得手忙脚乱，做不标准。为了学好这些动作，我便鼓励自己，这点困难算得了什么，以后的困难还多着呢，一定不要放弃。于是我只要一有时间，便会在家里刻苦练*，在我不懈的努力下，终于学会了那些高难度的动作。从此，我在跳舞班上的成绩一直名列前茅，常常受到老师的鼓励和表扬。
不知不觉间，我学*舞蹈已经有四年了。伦巴、恰恰、牛仔等各种舞蹈套路都掌握的非常熟练，动作也十分规范。功夫不负有心人，我终于通过了拉丁舞国家级铜牌。虽然这点小成绩算不了什么，但我以后将会一次次超越自己，为目标而奋斗，争取早日实现我的理想。
也许实现这个理想很难很难，不过，我相信自己，无论遇到什么困难，什么坎坷，我都不会放弃。理想给予了我一对隐形的翅膀，它将带领我飞向成功的彼岸。
七八点钟的微光钻过缝隙，点亮宿舍。睡眼朦胧的我们懒散地起床，洗漱…熟练地盘着丸子头，穿着舞服，外搭一件外套，精神抖擞地去那熟悉的舞房，我想这应该就是我羡慕的大学生活吧，虽然辛苦，但因为热爱。
我想当一位优秀的舞蹈家，坚定不移，我就是没有缘由的爱上了这门艺术，可能是因为它的优美亦或是自在，我现在所做的一切努力，都是为了舞蹈，它给我带了汗水，也带来了快乐，我希望未来的每一天有它的伴随。
穿着那双旧鞋扶着熟悉的把杆，练着枯燥的基本功，日复一日的汗水，瘀青并没有浇灭我心中的熊熊烈火，反而越挫越勇。脚上的舞鞋乘载了太多太多，每一次舞蹈演出，有它的陪伴似乎没有那么害怕了。回到家，脱下舞鞋，将它小心翼翼的存储于柜子的角落，尽管*凡，却又耀眼。
作为一名九年级的`学子，我首要好好读书，其次，抓紧练舞，为中考艺术生的名额准备，希望在明年的此刻我是在自己心仪的高中就读，凭藉那艺术生的身份自豪地进入，而不是抱有遗憾的落寞退场，我想要的必须努力、拼搏，把它拿来，因为对舞蹈的热爱。
从小到大的舞鞋不知换过多少，到只有它们可以体会到艰辛，并陪伴我跳起那美丽的舞蹈，在很多人心中早已有一个定义：艺术生那成绩就很差呗！
对此，我觉得选择怎样的道路是我们自己的决定，在我们心中，这已不是一门艺术，而是亲属不可分割，我们热爱它，十分热爱，如果有一天你们告诉我不能跳舞，我应该会很难受吧。
舞鞋支撑我的一生，以及此刻，我都不会忘却，我热爱这门优雅而又*淡的艺术。
理想是人生旅途上的航标灯，一个人有了远大的理想，就有了奋斗的目标、前进的方向和动力。我们每个人都有自己的理想，我的理想是当一位舞蹈家。
舞蹈家是一个看似普通又不*凡的职业。每当舞者在舞台上翩翩起舞，观众与舞者陶醉在一起，沉醉在一种奇异的境界里，舞者带给观众的除了视觉上的享受，更是心灵的鼓舞。我喜欢陶醉在另一种境界里，我更希望把这种感觉带给其他人。
我与舞蹈的相交纯属一次偶然的机会，我在四年级的时候，一张兴趣培训班报名表传到了我手里。上面琳琅满目的写着数十种兴趣，当我看到“拉丁舞”这个项目时，便毫不犹豫的选择了它。从我上的第一节拉丁舞课开始，我就情不自禁地被它吸引，爱上它了。虽然每天有两个钟的拉丁舞练*课，但对于我来说是远远不够的。我总是在下课后向舞蹈老师问这问那，全然不顾腰酸腿痛。半个学期后，我已经学了一些步伐，也成了舞蹈班里的领舞。
我知道，光靠这些是远远不够的，我还要付出更大的的努力。所以，我引用别人的理想公式：实现理想=努力+坚持+天赋。一个人如果有了理想，又从小培训的天赋，努力不懈地去实现，失败了，继续坚持，那么理想才会实现。要当一个舞蹈家不容易，不是想一想就能当的。在身体方面，要有很好的柔润性，这种基本功是要从小练起的；除了基本功，还要有很强的耐力，*时的舞蹈练*是很辛苦的，必须要经得起这种考验。在精神方面，除了有很强的理解能力，能将身于心融为一体，最重要的是能体会生活，能把舞蹈带到生活中去；这一点不是一般人能做到的。舞蹈本来就起源于生活，它是表达语言的'一种方式。所以，我要认真努力地做好上面的这几点，去努力实现我的理想。
在漫漫的历史长河中，有多少仁人志士从小树雄心，立壮志，并为之付出了不懈的努力，最终实现了自己的理想。我也要向他们学*，将来造福于社会，服务于人民。
理想，是人生的指路灯，带我们走向美好的世界。没有理想，就像辽阔的夜空没有闪烁的星星，充满了黑暗和遗憾。我想成为一名舞蹈家，在舞台上绽放自己的美。
为了理想，我一直在努力，也因此遇到了很多的挫折。记得有一次参加一个少儿才艺秀的比赛，我每一天都认真地准备我的舞蹈，舞鞋磨破了一双又一双，汗水和着泪水也流了不知有多少，幸亏爸爸妈妈都很支持我参赛，我便更加义无反顾地用心备战。
终于待到了比赛那一天，经过抽签，我得知被安排在第七个上场。前所未有的紧张把我压得简直喘不过气来。该我上台了！炽热而耀眼的舞台灯光齐刷刷地对准了我，我的心砰砰直跳，似乎要激动得从胸口跳出来。我好害怕啊，如果不能马上*静下来，我就要被这股紧张感吞没了。我努力调整着气息，拼命地回忆妈妈在赛前跟我说的鼓励的话，想象着爸爸一定在台下不停地为我鼓掌加油，渐渐地，我终于战胜了恐惧，让自己从紧张情绪中挣脱出来。我慢慢地舒展身体，闭上眼睛，脑海里最后就只剩下了舞蹈。再睁眼，灼热的灯光也似乎变得柔和许多，就这样，我在只属于我的舞台，由最初的紧张恐惧，到尽情忘我地展示曼妙舞姿，我战胜了自己。在音乐戛然而止的'那一刻，我也完美无缺地完成了最后一个动作，台下响起了潮水般的掌声，我微笑着向观众鞠了一躬，翩然跑下台奔向妈妈的怀抱。
那次比赛我获得了二等奖，这预示着我在实现理想的道路中向前跨了一小步。我知道，比这个更大更严峻的舞台在等着我去证明自己，我更知道，这座遍布荆棘的舞林里，我会遇到的挫折和压力还有很多很多，但是，我想我不会轻言放弃的。
理想是鲜花，在明媚的阳光下盛开；理想是小鸟，在一望无际的天空下翱翔；理想是浪花，为生活的海洋增添欢乐。但理想不是空想和幻想，是要用实际行动去努力争取的。总有一天，我会通过不懈努力登上一个属于我自己的美丽舞台，跳出一支支优美的舞蹈。
小时候，每当我看到电视上的舞蹈演员在五光十色的舞台上翩翩起舞，在观众雷鸣般的掌声中谢幕时，我的心里总会油然升起一种渴望，也希望自己能站上舞台，成为一名舞蹈家。
为了圆我的.舞蹈梦，一年级时妈妈把我送进了舞蹈学校。一开始，我满怀兴致地去跳舞，心想：学*跳舞就可以在绚丽的灯光下展现优美的舞姿，轻盈的舞步，令人惊羡的动作，常常博得观众经久不息的掌声。每每想到这，我的心里美滋滋的，心底总会蔓延出一些快乐的情绪，即使累得气喘吁吁，心里也会绽放一些小小的花朵。
可是练了一段时间后，我渐渐感到了舞蹈的难度，我开始讨厌它。每一次练基本功都那么辛苦，腿酸了，手软了，汗流浃背，练不好还要受罚。每次练*压腿，老师让我把腿抬得高高的，放到墙上，再伸成一条直线，稍不小心还会受伤，我真想逃避了。
就在我心灰意冷时，一次成功的经历，让我又渐渐喜欢上它。那是一个暑假，我迎来了*生第一次登台表演的机会，我又紧张又开心。在音乐响起的那一刹那，我第一次感受到站在暖暖的灯光下舞蹈是一种怎样的享受，伴着舞曲，不仅是我的双脚，就连整个身子都变得轻盈。舞蹈结束了，观众报以雷鸣般的掌声，那时的我仿佛成了一名舞蹈明星，*时训练的伤痛与寂寞早已忘得一干二净。
渐渐地我悟出了舞蹈的真谛：吾生有涯，舞之无涯。
——舞蹈考级作文 (菁华10篇)
现在的小学生谁没考过级呀！就拿我来说，大大小小加起来都考过七次了。虽然如此，但是这次考舞蹈十级，我还是有些打怵的。
那天还下着小雨，仿佛老天爷故意考验我们似的。我带着“壮士一去兮不复还”的悲壮表情走进了考点大厅。
人可真多！大厅里乌泱泱全是人头。东一簇西一簇都占满了。
我不仅心里有点打鼓，赶紧找同伴们再练练。虽然六个姑娘都尽量表现出放松的样子，但其实都挺紧张。我们用眼神互相鼓励：重在参与嘛，没事。
一到十组开始候场了。我仔细看了前几组的表演，发现大家水*差不多。但主考官却一直笑眯眯地看着，好像很欣赏的样子。我一下子就放松了——原来这样就行啊。
“十组上场！”我们六个一起走上舞台。随着音乐的响起，很默契地跳起了《蒙族舞》。我们练了多少次了，只有自己知道其中的艰辛。
心仿佛一下子有了归属，归属于这如涕如诉的音乐，归属于梦中那个耀眼的舞台：灯光美轮美奂，聚焦在我们身上，观众们目不转睛地欣赏着我们轻盈又活泼的舞姿，如痴如醉。
忽然，镜头一转，又出现了天苍苍野茫茫的大草原，我们像牧羊女一样甩着鞭子悠闲地走在羊群旁。羊儿们像洁白的云朵落在碧绿的草地上。草尖上闪着露珠，蒙古包外升起炊烟，空气中奶茶的香味若有若无……
忽然，画风一转，我们又如奔腾的小马，正用舞姿诠释着对于音乐的痴迷，对于梦想的执着。
只见6个小仙女儿在舞台上盈盈穿梭，白衣胜雪，长袖如风，环翠如雨。
一会儿排成一排，如北雁南翔；一会儿又围成圆圈儿，如洪波涌起；一会儿一个接一个小跳，如斑羚飞渡；一会儿又……
台下的掌声经久不息。而我们6个人心中也充满了欢喜。评委看着我们满眼都是笑意。毫无悬念，我们晋级了。
可妈妈却说：“虽然考得好，但也不能骄傲，因为‘人外有人，天外有天’。”唉，老妈，你就不能说点儿好听的吗。
8月24日是我舞蹈考级的日子。这一次考的是*舞六级，我又兴奋又激动。
早晨，我打开*舞六级的考级音乐，自己一边听着音乐的节奏，一边复*每一个舞蹈组合，练*了大约半个小时，我就已经有点要出汗了，练*完后我擦擦汗，又洗了把脸，然后让妈妈给我梳头、化妆，妈妈把我打扮的像一个小演员。然后我又仔细整理好练功服、舞蹈鞋、手绢花、上一级的考级证书，检查了一遍又一遍，生怕漏了什么重要的东西无法参加考级。准备得差不多后，妈妈就带我去了考场。
十点三十分左右，我们来到待考区。王老师让我们一起练*考级的组合，并嘱咐我们考试时要面带微笑、放松、自信。还把每个组合的'重点再三强调了，因为老师说了今年的评委老师很严，考二级的有好几个没过，而且我们的组合里还有一个快速的下腰起腰，这个动作慢了，后面的动作就会跳晚了。
不一会儿，就轮到我们了，当我和同学们进入考场时，心里“怦怦”地跳个不停。音乐一响起，我就进入了舞蹈的世界，随着音乐翩翩起舞，感觉自己是个漂亮的舞蹈仙子。此时，我的心情*静了，动作放松了，笑容自信了。我们共跳了五支舞，后四支都跳得很棒，但我感觉第一支我们跳的不太好，因为有的同学在转身的时候晚了一会。跳完后，我们拿着上一级的考级证书和手绢花下了台。我们考级的时候，心里都很紧张，生怕自己没考过。
通过舞蹈考级，我得到了很多锻炼。以后，我要更加努力的练下去。
今天上午，老师让我和其他参加舞蹈考级的同学早上8点到少年宫去考级，我的考级内容是舞蹈二级。
到了少年宫的考场，我们的老师已经等在那里了，老师将利用这点时间给我们最后再复*一遍我们的考级内容。老师先给考二级的同学们复*指导，然后又给考一级的也辅导了一遍。看着大家都认真的样子，我想这次考试应该问题不大。
因为我们考二级的人数太多了，所以把我们分成了两个小组进行考试，我被分到了第一组。
开始考级了！我很兴奋，因为这是我第一次参加这样的考试。我没有紧张，就像*时一样完成了考试的各个内容。
考级一切顺利，我高兴的'走出考场，把这个好消息告诉了等在外面的爸爸妈妈，他们也很高兴。
我想经过努力，我一定等取得更好的成绩的！
这真是一个快乐、美好的上午！
今天是我舞蹈考级的日子，今天是个重要的日子，也是一个特殊的日子。十级，这可是业余水*中算“顶尖高手”了。
上午十点，来到少年宫。我们就到舞蹈房换好衣服，做好一切准备。今天考级的同学非常多，中间都坐满了同学，我们考十级的大姐姐只好做到教室的两旁，静静地等待五级和八级的小妹妹们考好试。时间一分一分过去，气氛慢慢紧张起来，我的心绷得紧紧的，心跳也慢慢加快，像十五个吊桶打水——七上八下。不过，这样的场面我每年都要经历一次，已经是久经沙场的老将了，我心里默默地想：不能紧张，保持轻松。
紧张的时刻终于来了。我和第一批的同学来到考级地点，心里怦怦地跳个不停。看了看前方，评委老师正微笑地看着我们；望了望旁边，张老师在帮我们放音乐。我紧张的心情一下子就*静了下来。记得老师说过，表演时，要面带微笑，内心充满活力。我立刻从头到尾都面带笑容，觉得笑得感觉真好！
通过十级的舞蹈考试和几年的'学舞生涯，让我拥有了一点艺术的气质，舞出了一个坚强的自己。我感觉，学舞真好！
“啊！”终于等到舞蹈考级这一天啦！我高兴地跳了起来。
清晨，我心情真是万分兴奋。吃完美味的'早餐后，便让妈妈带我去盘头发了。
一整个上午过后到了下午１点钟我们来到群众艺术馆。到了休息室后，谷老师带我们第一组去走场。
终于等到2：30了，老师带领我们第三组来到了考级室门口，跨进教室门口，我们依次来到考官面前，便开始报自名字，虽然我的心怦怦直掉，但我还是面带微笑地望着考官。那位考官长得眉清目秀，显得和蔼可亲，非常漂亮，真不愧是从北京来的老师啊！
考试开始了，我们站好队形，一、三、五终于考完了，我一颗高高悬起的心才放了下来，可是，在一瞬间我的心又悬了起来，我想，我究竟考过了吗？哎！只好等成绩出来了再看结果吧！
与老师道了再见后，我和小伙伴还有妈妈们一起回家了。
许多同学的假期是放松的，而我的假期却是紧张的，因为假期里我有一场紧张的考试——舞蹈考级。
为了这次考级，我们连续补了一周的课，应该是“有备而来”了。但是考试现场的气氛却一点也让人放松不下来！等待区，同学们个个都板着脸，一声不发，显得十分严肃。纪律，更不用老师组织，没有任何一个人说话，屋里静得连针掉在地上都能听得见。
虽然这学期我因为种种原因耽误了不少课，但我也想和同学们一样得到满意的.成绩。为了这次考级，我也是下了一番功夫的，所以，我对自己还是比较有信心的。
终于轮到我们组了，我们赶紧脱下外套，准备入场。一进到教室，我的双牙就直打架，腿也不自觉地发抖，不仅仅是因为教室冷，还有那空旷的大教室里考官冷冰冰的脸。
我们勉强挤出了一个微笑，架起旁按手，道了一声“老师好”。“下面核对一下名字。”考官老师冷冰冰地说道。我洪亮地喊道“二号刘雅函”，当我们四个都报完了，优美的音乐就响起了，我们快速变换队形，准备考级。
前两个组合我完成得很不错，一转眼便到了把杆上的动作。第一项就是我不擅长的压腿。前半部分做的得还蛮顺利的，可到后半部分我却把动作忘记了，再想起来时便慢了半拍，我加快了后面的动作，才跟上其他同学。我心里有一点慌了：完蛋了，考级得不了满分了，刚刚考官老师不会在看我吧？哎呀！我的考试要考糊了……对了，老师告诉过我们：要是动作跳错了，就接着跳，千万不要吐舌头，垂头丧气的，你要是不做得太离谱，考官老师是看不出来的。想到这句话，我的心从海拔20xx米降到了1000米，顾不得沮丧，若无其事地接着跳。
正当我跳到下一个组合时，考官老师发话了，我的心又从1000米提到了3000米。心里想：考官不会让我出去吧，考官看出我的失误了？我不禁懊恼起来。没想到考官却说：“这组表现得真不错！宝贝儿们继续加油！”我心里的“大石头”顿时落地了，表情也不僵硬了，很自然地、发自内心地在笑，我感觉一下子放松了似的，同学们也都松了一口气。我的舞姿也不再硬邦邦的，变得很舒展。我再也不觉得“冷”了，不仅仅是因为我们跳得浑身上下热乎乎的，更是因为考官的脸不再冷冰冰了。接下来的组合我做得异常顺利，甚至都忘记了这是一场考试，直到最后音乐的尾音结束，我才意识到考级结束了。我自信地走出教室，这真是场令人回味的考试！
舞蹈考级就这样结束了，紧张的气氛灰飞烟灭，同学们都很开心，但我却怀念起刚刚那短短15分钟的考级，怀念那紧张的气氛，要是再想体验一下，就要等到明年了吧……
许多同学的假期是放松的，而我的假期却是紧张的，因为假期里我有一场紧张的考试——舞蹈考级。
为了这次考级，我们连续补了一周的课，应该是“有备而来”了。但是考试现场的气氛却一点也让人放松不下来！等待区，同学们个个都板着脸，一声不发，显得十分严肃。纪律，更不用老师组织，没有任何一个人说话，屋里静得连针掉在地上都能听得见。
虽然这学期我因为种种原因耽误了不少课，但我也想和同学们一样得到满意的成绩。为了这次考级，我也是下了一番功夫的，所以，我对自己还是比较有信心的。
终于轮到我们组了，我们赶紧脱下外套，准备入场。一进到教室，我的双牙就直打架，腿也不自觉地发抖，不仅仅是因为教室冷，还有那空旷的大教室里考官冷冰冰的脸。
我们勉强挤出了一个微笑，架起旁按手，道了一声“老师好”。“下面核对一下名字。”考官老师冷冰冰地说道。我洪亮地喊道“二号刘雅函”，当我们四个都报完了，优美的音乐就响起了，我们快速变换队形，准备考级。
前两个组合我完成得很不错，一转眼便到了把杆上的动作。第一项就是我不擅长的压腿。前半部分做的得还蛮顺利的，可到后半部分我却把动作忘记了，再想起来时便慢了半拍，我加快了后面的动作，才跟上其他同学。我心里有一点慌了：完蛋了，考级得不了满分了，刚刚考官老师不会在看我吧？哎呀！我的考试要考糊了……对了，老师告诉过我们：要是动作跳错了，就接着跳，千万不要吐舌头，垂头丧气的，你要是不做得太离谱，考官老师是看不出来的。想到这句话，我的心从海拔20xx米降到了1000米，顾不得沮丧，若无其事地接着跳。
正当我跳到下一个组合时，考官老师发话了，我的心又从1000米提到了3000米。心里想：考官不会让我出去吧，考官看出我的失误了？我不禁懊恼起来。没想到考官却说：“这组表现得真不错！宝贝儿们继续加油！”我心里的“大石头”顿时落地了，表情也不僵硬了，很自然地、发自内心地在笑，我感觉一下子放松了似的，同学们也都松了一口气。我的舞姿也不再硬邦邦的`，变得很舒展。我再也不觉得“冷”了，不仅仅是因为我们跳得浑身上下热乎乎的，更是因为考官的脸不再冷冰冰了。接下来的组合我做得异常顺利，甚至都忘记了这是一场考试，直到最后音乐的尾音结束，我才意识到考级结束了。我自信地走出教室，这真是场令人回味的考试！
舞蹈考级就这样结束了，紧张的气氛灰飞烟灭，同学们都很开心，但我却怀念起刚刚那短短15分钟的考级，怀念那紧张的气氛，要是再想体验一下，就要等到明年了吧……
前几天，我去参加了舞蹈考级。那一天，天气非常热，刺眼阳光火辣辣地照着大地，可我还是跟爸爸妈妈去了舞蹈考级。
到了浒山，我换好衣服，看，刀老师正在给其他同学排练舞蹈呢！我马上跑过去，跟大家一起排练。排练好了，刀老师对我们说：“你们一定要笑，冻僵了也要笑。”我们听了老师的话，点了点头，说：“好的。”“下一个就轮到我们了。”我们听了这句话，紧张得心都要跳出来了。这时，妈妈走了过来，说：“宝贝，别紧张，心静下来就可以了。”我听了妈妈的话，就照这样去做了。我们走出教室，来到了另一个教室，我的`心，又开始跳了起来，妈妈让我放松，可我还是紧张起来，因为里面的评委一直盯着我，开始做组合了，我从第一个组合笑到第十四个组合，考级终于考好了，我一下子就放松了。走出教室，妈妈说：“宝贝，你跳得真棒。”“真的吗？”我高兴地问妈妈，妈妈又说：“对，非常棒。”
考级结束了，没想到，我竟然通过了六级，我高兴得跳了起来。
8月24日是我舞蹈考级的.日子。这一次考的是*舞六级，我又兴奋又激动。
早晨，我打开*舞六级的考级音乐，自己一边听着音乐的节奏，一边复*每一个舞蹈组合，练*了大约半个小时，我就已经有点要出汗了，练*完后我擦擦汗，又洗了把脸，然后让妈妈给我梳头、化妆，妈妈把我打扮的像一个小演员。然后我又仔细整理好练功服、舞蹈鞋、手绢花、上一级的考级证书，检查了一遍又一遍，生怕漏了什么重要的东西无法参加考级。准备得差不多后，妈妈就带我去了考场。
十点三十分左右，我们来到待考区。王老师让我们一起练*考级的组合，并嘱咐我们考试时要面带微笑、放松、自信。还把每个组合的重点再三强调了，因为老师说了今年的评委老师很严，考二级的有好几个没过，而且我们的组合里还有一个快速的下腰起腰，这个动作慢了，后面的动作就会跳晚了。
不一会儿，就轮到我们了，当我和同学们进入考场时，心里“怦怦”地跳个不停。音乐一响起，我就进入了舞蹈的世界，随着音乐翩翩起舞，感觉自己是个漂亮的舞蹈仙子。此时，我的心情*静了，动作放松了，笑容自信了。我们共跳了五支舞，后四支都跳得很棒，但我感觉第一支我们跳的不太好，因为有的同学在转身的时候晚了一会。跳完后，我们拿着上一级的考级证书和手绢花下了台。我们考级的时候，心里都很紧张，生怕自己没考过。
通过舞蹈考级，我得到了很多锻炼。以后，我要更加努力的练下去。
集训了三个星期的舞蹈，那个让我盼望已久的日子终于到了——五级考试。 这一天，我一大清早就起床了，打开五级考试的音乐，自己一边听着音乐的节奏，一边复*着舞蹈的每一个动作，练*了大约半个小时，我就已经满……
集训了三个星期的舞蹈，那个让我盼望已久的日子终于到了——五级考试。
这一天，我一大清早就起床了，打开五级考试的音乐，自己一边听着音乐的节奏，一边复*着舞蹈的每一个动作，练*了大约半个小时，我就已经满头大汗了，练*完后我冲洗了一把澡，特地让妈妈盘了头发，头光面滑的，然后又仔细整理好练功服、舞蹈鞋、准考证，检查了一遍又一遍，生怕漏了什么重要的东西无法参加考级。准备得差不多后，我就和爸爸一起坐上了公交车，顶着火辣辣的大太阳向“战场”出发。
经过半个多小时的车程就到了考场，那里已经人山人海了，不止有我们这个舞蹈班的学员，还有很多其他舞社的学员都来考级的，估计有一两百个学员和家长把，好热闹啊！
在等待进入考场的时候，我和我的伙伴们一起做游戏放松心情，不过还是会时不时复*复*动作，生怕等一会儿考试的时候出错。等待了半个多小时候，终于轮到我们一组进考场了。经过抽签，我们抽到了B组动作。
在一进考场的那一瞬间，我就突然感到紧张和害怕，小心脏都快要蹦出来了，考场里有五六个老师坐在评委*上，我们各自报了自己的名字，然后就跟着熟悉的音乐跳了起来。手眼动作，小弹腿、后弯腰……每一个动作都在认真完成，每一个微笑却都是勉强地笑着，随着音乐的停止，通过大家的配合和努力，我们顺利地跳完了所有动作。看到老师们脸上的微笑和热烈的掌声，我相信我们这次考试肯定通过了。此时，我的小心脏已经*和了许多，也不再紧张和害怕了。
啊！我也可以有一张舞蹈五级证书了，真希望能早点拿到我的五级证书。
——舞蹈作文300字 (菁华9篇)
不是吹牛，我们班级里的`人才还真不少：说到他，运动健将；说到她，舞姿优雅；说到她，彬彬有礼；说到他，博古通今……掐指一算还真不少。其中有一个人，她在舞台上翩翩起舞，在台下刻苦练功……今天，我要推荐她，一个温文尔雅，舞姿优雅的女生。
她，一个经常穿着衣服上带有蕾丝花边的文静女生，下课不像别人出去玩，她总是一个人坐在位置上看书。这只是她的一面，在去年的“六一”儿童节上，她展示了在拉丁舞华丽、优雅、奔放的另一面。
还记得去年“六一”儿童节，老师组织了一个班内的才艺表演，大家都很积极参加，其中就包括有她。*时没法看到她排练时的情景，直到“六一”时，才知道她为此付出的艰辛汗水有多大。她那优美的舞姿，奔放的动作，身上带着一种无法形容的活力，让昏昏欲睡的人看了精神一振，以这样完美的舞姿，她一定没少下功夫。
对了，我还没有讲她是谁呢？你知道她是谁吗？就是我们班级的拉丁舞蹈之星——谢韵涵。
每天的晨练舞蹈团里，总有一道不一样的风景。
那是一位年过六旬的大妈，她皮肤有点黝黑，剪着齐耳短发，有少许的挑染。然后，给我们留下深刻印象的不是她的外表，而是她那健康向上的积极的心态。晨练舞蹈的步伐虽说不是非常高难度的，但也算不是都是简单的，尤其当音乐响起，有些动感乐曲，步伐节奏很快。可以说很多小年轻跳的时候都满头大汗，气喘吁吁，体力不支。可是这种大妈，她却跳得很起劲，很灵活。
有一位和她聊天才知道，她之前有跳过广场舞，她说：“广场舞有的都是和老年人一起跳，慢悠悠的，而晨练舞蹈团里的舞蹈动感十足，而且多是年轻人，自己跟着跳，感觉更有活力了。”
正因为有这样的想法，所以她跳舞的时候很沉浸在自己的世界，完全不在意他人的眼光，而她的确也跳得很好看，有时还教了很多新学员新舞步。
有旁观的路人说，有的人不一定跳得好，步伐不一定跳对了，可是她们身上有股莫名的自信，让你觉得就是她们跳得那样。这位大妈身上就是有这样的自信感。这种积极向上的'心态，很值得我们学*。
我的妈妈在我小的时候，十分希望我将来能够成为一名出色的舞蹈家，于是妈妈就给我在幼儿园报名了学校的舞蹈班，让我每个周末都去学舞蹈。
一开始的时候，我觉得穿上舞蹈衣还有软软的舞蹈鞋的自己，像个小公主一样，十分的可爱，于是就很喜欢去学舞蹈，每个周末都兴高采烈的。但是时间久了，我觉得学舞蹈是一件很辛苦的事情，每次去了以后，老师都要求我们做一些身体舒展，锻炼柔韧度。虽然这些动作很简单，但是想要做到位却不是那么容易。
好几次我的身上都肌肉拉伤了，这种痛苦一点点的打磨着我学舞蹈的信心。终于一年以后，我真的受不了每周一次的舞蹈训练了，就跟妈妈说我不想去学了，妈妈问我原因后，沉默了半晌，就爽快的同意了。
我现在回想起来自己学舞蹈的经历，还有些十分的'后悔，为什么没有坚持下去，而且觉得辜负了妈妈对我的期望。但是世上没有后悔药，我现在要做的，就是把眼前的事情做到最好，以后不再后悔。
打开记忆的大门，我想起了徐老师。徐老师是我的舞蹈老师，她有一双水汪汪的大眼睛和一双芊芊玉腿。
我还记得这件让我记忆深刻的事：这几天我们一直在排练，因为明天就要和别的学校比赛了，今天是练*的最后一天。刚开始排练的时候我不知被谁推了一下跌倒了，使我的脚崴了一下，我痛的留下了泪珠。这时徐老师走了过来，我觉得她会很生气，但徐老师不像我想的那样，她不但不生气还带我去医院检查。医生让我在家养一周，我听完很不开心，因为我不能去比赛了。
徐老师给我买了纱布，然后把纱布包在我脚上，有买了药给我敷上，一共花了一百多元。徐老师关心的问：“你还疼吗？”我回答：“不疼了。”我问：“老师明天就要比赛了，我不能去了，你应该收比赛的事，但你却还在问我的身体状况。”徐老师回答：“你的'身体健康才重要，比赛不用管。”
老师您的爱真好，我已经把您最重要的比赛输掉了，但您却不生气。老师我爱您！
我刚学舞蹈的时候，是在20xx年，到现在已经学了7年的舞蹈了。我刚学舞蹈要先练好基本功，我心想：不就下腰，压腿，劈叉吗？太简单了！
在学*的过程中，老师总是说我这个手姿势不对，那个腿弯了。还有在放音乐的时候，跟不上节拍，我顿时就没信心了，我想：舞蹈也太难了吧！我不想学了。太难了。
回到家后，我把事情告诉了妈妈，妈妈说：“如果你什么事都半途而废，那你就什么也学不会。你长大后就是一个废人了。”
听了妈妈的话后，我后悔了。于是，在舞蹈班上，我尽自己的全力把每个动作都做好，回到家里我仔细观察自己的动作哪儿不对。终于有一天，我跳得准确了，也能跟上节拍了，老师表扬了我，说我有很大进步。我又高兴又自豪，付出的努力总算有收获了。
我学会了舞蹈后，还在“凌河之夏”晚会上进行表演了，这让我十分骄傲，考级的'时候，我也取得了优异的成绩。到现在，我是一个在各方面都很优秀的人，无论是钢琴，还是唱歌，都很出色哦！
通过学*舞蹈让我明白了一个道理：不管什么事情，都需要坚持不懈的努力，只有努力不放弃，才会有收获！
“啊，怎么一直吸不起来呀？”原来，是张老师让同学们做一个实验：让纸片吸到尺上。
一开始，我信心满满地拿起尺，在头发上摩擦了十来下，准备用“魔发”去唤醒“睡美人”，当尺离纸片约十厘米时，纸片为颤巍巍地立了起来，我心里不禁一阵欢喜，刚想炫耀炫耀，它又继续躺下睡觉，满腔热火被冷水浇灭。
再看看同学们，神情各异：有的哭丧着脸，有的笑开了花，陈欣冉也不顾淑女的形象，使劲地摩擦着头发，怒发冲冠，都变成了一个标准的`“鸡窝”。再看看我同桌，拿起尺子在头发上擦擦，毛衣上擦擦，那架势让我想起一句话：摩擦，摩擦，魔鬼的步伐。
我天生好强，看见我同桌那毛糙的头发，我灵光一现，把尺抓在手上，使劲去摩擦他的头发，一分钟过去，我再次去吸纸片，纸片上的纤维竖了起来，随着尺子跳起了优美的华尔兹，我看得入了迷。接着，又有几位纸片小姐随着直尺先生翩翩起舞。
“耶！我成功了！我成功了！那为什么纸片会被吸起来呢？”张老师为我们揭开了谜底：物体在摩擦时会产生静电，所以纸片就会被吸起来。哦，原来如此。这节课，我不仅收获了快乐，还收获了知识。
舞蹈有时让我感觉忧伤，有时让我感觉自豪、开心。开心是因为穿上美丽的舞蹈衣，站在舞台上，展现自己优美的身姿，是多么美好的事情呀！忧伤的是每次上舞蹈课时都要经过噩梦般的.基本功！真是不知如何是好。
一年级的时候，妈妈给我报了一个舞蹈班，我很开心。星期天上午上舞蹈课，老师首先让我们压腿，真是太疼了。要坚持40分钟，老师坚持让我们要压完腿，才可以练*舞蹈，算了吧，干脆不练了。过了一会儿，我想了想，就乖乖投降啦。老师说：“加油，曼歌！”
我咬咬牙，继续坚持，一会儿就下课了。我飞快地跑下楼去找妈妈，她张开双臂，我一把拥抱了妈妈。我说：“妈妈，我今天学了压腿，特别疼，都不想继续学*了。”
妈妈说：“不要怕疼，坚持就是胜利，有一句名言叫：事上无难事，只要肯登攀。”
十分钟上课了，压腿仍然很疼，我耳边一直想着妈妈的话：曼歌，坚持到底。最终，我战胜了困难。现在，我已经拿到五级证书了！
在这空旷的`水晶宫殿
一个人轻轻舞蹈
无声地旋转在透明地板上
那么圣洁与虔诚
身上套着这世上最华丽的衣裙
脚上穿着比童话里更纯美的水晶鞋
就算没有王子
也不会忧伤吧
静静的灯光泻在无边的殿堂和无尽的走廊
轻轻微笑
这一切很好吧
没有人打扰
没有喧闹
没有人世间的冷漠
可
也没了
人间的一切温暖
尽管
对这一切早已麻木
但
晶莹的水珠滴在透明的地板上
终于
再也压抑不住了
心中的迷茫和绝望
这样的公主很可笑吧
这样的舞步又有谁欣赏
好像摆脱这一切啊
怎样才能褪下这身繁重的衣裙
怎样才能摆脱这双水晶鞋
那条路可以通往自由
哪怕
这条路通向死亡
杨程可会跳舞了.学校舞蹈队总少不了她的身影.年级比赛总少不了她,而且每次都获得好的成绩.
杨程是一个勤奋好学的孩子,她不但身材好,而且很喜欢跳舞.于是她就报名参加了学校的.舞蹈队.不论刮风下雨,严寒酷暑,她总是坚持舞蹈训练.舞蹈基本功中的下腰是最难的,有些同学学了几天就打退堂鼓了,但是杨程说:“别怕,坚持就是胜利.”老师说:“杨程,好好加油,老师相信你.”听了老师鼓励的话语,杨程认真训练,终于学会了.
杨程在学校认真听课,在家里她也没闲着.有一次,她发低烧,妈妈叫她休息,等病好了再练.可她坚决地说出一声“不行”.妈妈拿她没办法,只好让她吃些退烧药再练.她在家坚持练*,家人叫她休息一会儿,可她总是说:“不行,只有坚持,才能胜利.”
一分耕耘,一分收获,经过几个月的苦练,她终于在学校组织的舞蹈比赛中获得了全校第二名.我们都叫她小小舞蹈家.
——舞蹈小能人_舞蹈作文300字合集5篇
星期六我就要参加舞蹈考级了，前一天晚上，我的心里可着急了，担心自己考不过，爸爸，妈妈不停地鼓励我，我这才放心的睡一个安稳觉。
第二天一大早，妈妈就叫醒了我，我和爸爸匆匆吃完早饭，急急忙忙就上路了，到了考场，考试就开始了，第一组的小朋友换好了衣服，进了考场。我很想去看看她们的表演，但是考场的窗帘拉得紧紧的。我突然来了个小机灵，原来有一个叔叔拿一个摄像机通过一个洞眼在摄像，我跑过去一看，没想到，小小的摄像机竟能看到里面的一切，我看到小朋友们的优美的舞姿，心里一下子不紧张了。
一会儿第一组小朋友出来了，第二组小朋友又进去了，就这样一组一组很快轮到了我，我就知道爸爸会看摄像机，所以我特别认真，不能让爸爸失望。果然我出来的时候，爸爸对我竖起了大拇指，把我夸得乐滋滋的。
我跟妈妈讲，我不想学芭蕾了！妈妈很惊讶。过了一会，问我为什么？我说每次舞蹈课，腿好痛！
妈妈沉默了一会儿，说：“那你不是因为不喜欢才不跳，对吗？”我点头。
妈妈说：“这就好！不管学什么都会碰到难处。但是假如碰到一点难处就放弃了，你最后什么都白学了，一点收获都没有！妈妈不想你成为舞蹈家，权当锻炼锻炼身体，一个星期去和小伙伴碰碰面、玩玩。但是，妈妈不喜欢碰到困难就逃避的孩子！这是态度问题！你们班的许伊乐刚去学呢，她比你痛得多！”
看着妈妈伤心的样子，我大声说：“妈妈，你看最后的结果就好了！”
“天天睡觉前练练，把腿里的筋拉长了就好了！妈妈会帮你的！”
一个寒假因为天冷，都没练过。我先做压腿动作，两腿并拢伸直，肚子收紧，尽量贴着大腿，头往前看，手往前伸，就这样忍着腿酸让妈妈数数。结果妈妈数到200不数了：“可以了，把腿放松一下，明天再练。”
“一字开”动作倒还顺利。接着我开始做仰卧起坐，不过我才做10个，其实我可以做60个，妈妈不让了，说慢慢来，睡觉吧。
每个星期六，我都要去成都市少年宫学*舞蹈。
舞蹈老师姓黄，是一位非常美丽的老师，但是她又非常地严格。她教了我们很多舞蹈，我学得非常认真。黄老师上课时会拿着一根小棍子，来纠正有些小朋友的姿势。我的腿打得非常直，生怕老师骂我。但黄老师却从来没有用小棍子纠正过我。我非常高兴！
我特别喜欢黄老师教的一个舞蹈，名字叫《沙滩上》。她让我们幻想着在蓝色的大海边，在银白色的沙滩上，用手捧着沙子，再抛向天空。让我们在大海边嬉戏，倾听着海浪的声音。在舞蹈里，在音乐声中，我仿佛真的就在大海边玩耍。
我还喜欢黄老师教的一个叫《种南瓜》的舞蹈，让我感觉到了农民伯伯是那么的辛苦。农民伯伯种了很多大大的南瓜，让我感觉到了南瓜的香味。南瓜来得那么的不容易啊！
在学*舞蹈中，我感觉非常地快乐。
我想对黄老师说：谢谢！
群里舞蹈老师发了一则消息，一大段的文字。
细看一下，原来是周末将有一场舞蹈比赛，因为是第一届举行，比赛没限人数，所以老师在群里喊人，表示有意参加的都可以一直报名。
我看了一下时间地点，以及一些表演细则，心里有点儿蠢蠢欲动，却还是没敢报名。
不仅仅是因为时间上可能会有所冲突，还有一点就是要准备一致的舞蹈服装，*日里舞蹈团里一些爱跳舞的跟着老师不知道购买了多少套的舞蹈服，但大多数人还是和我一样只是自己的运动服换着穿就是了，那么如此一来，肯定也是要赶着去买服装了。
另外，我看了表演的细则，有一些时限的运动量，想到*时我们练舞时比较随性，差不多有点累的时候，大家可以自主地选择停下来或者跟着练，可如果是表演，那个运动量不知道自己能否跟得上，到时候如果跟不上，那可有点丢人啦。
以及要表演的舞曲，虽然会跳，但没到非常熟练且标准好看的地步......
如此一分析，才发现原来所谓的“会”，在类似这样的“考验”中，一下就遁了原形。
这就像学*一样，是否真正的用功了，是否真的懂得，真的会，高下立见了。
其实我跳舞也不见得很好，身高不够，灵活性不够，柔韧性不够，协调性也不够，似乎什么都不够。只是凭着对舞蹈的那分热忱才坚持到今天的，我选择了在自己以后成为无业游民的时候当一个舞者，至少可以街头卖艺，或者在某个小文工团里混饭吃，等着那个文工团出名了，自己也跟着露脸，至少不会让自己饿死。
佩服的是《小城雨巷》里那个领舞的姐姐。不只是佩服、羡慕，甚至可以说是嫉妒：可不是么？谁都羡慕！
以舞蹈浓烈向上的张力表现出雨巷的宁静，而宁静中又不乏灵动——跳跃的花伞。移动的古墙。夜色降临时，雨水滴答：画中的景，梦中的人，就活生生地在我们面前。
撑着油纸伞
独自彷徨在
悠长 悠长
又寂寥的雨巷
我希望逢着
一个丁香一样的
结着愁怨的姑娘
——戴望舒《雨巷》
