理想是多么诱人的字眼啊！人类正因为有了理想，才能够使世界不断地向前发展，你和我正因为有了理想，所以才能向着既定的目标而不断地努力。我的理想是成为一名优秀的舞蹈家，所以我需要有柔软的身体，坚持不懈的`精神，千万不可以轻言放弃自己的理想。
小的时候，我经常在电视上看到一些优秀的舞蹈家，她们都有柔软的身体、婀娜的舞姿。我真的非常羡慕她们，妈妈把我送去了舞蹈学院，我高兴极了，我每天上午去练舞，下午还不断地在家里练舞，压压腿、弯弯腰，还练*上午所学*的舞蹈。有一次，我不小心摔倒了，把脚上的皮摔破了，我仍然还在坚持练*舞，妈妈总是劝我不要练了，但我仍然坚持。终于到去表演的时候了，我们的舞蹈学院去了绿化广场表演舞蹈，我高兴极了，当我站在台上，我为自己而感到自豪，也为父母而感到自豪，因为是他们成就了我。我在台上淋漓尽致地表现着，被评委看上了，给我颁发了奖，还有奖杯。父母在下面为我欢呼，我太高兴了。
为了这个理想，我现在仍在不断坚持练舞，直到长大，我决定我长大后一定要成为一名优秀的舞蹈家，出色的舞蹈家。
这就是我的理想。
暑假到了，爸爸妈妈帮我报名参加了暑期舞蹈培训班，然后我发现我喜欢上了跳舞。
我来到学跳舞地方的时候，我十分好奇和期待!也许这是女孩子的天性爱好吧!步进了舞蹈课室，“呀!好漂亮吖!”我惊讶的大叫起来了。这时舞蹈教师走过来温柔的对我说：“不用再看啦，小朋友!赶紧加入我们一起学*舞蹈吧!”在老师的引领下我赶紧换上漂亮的粉色舞蹈衣和洁白的舞鞋，欢快地跟着其他小舞伴一起练*起来。
开始的几天，舞蹈老师教的不算难，很快我就会跟着跳起来了。但随着学*的深入，我发觉舞蹈的动作越来越难了，而且学*基本功：压腿，拉筋的时间也多了起来，我的心里开始怕苦不想了。这时舞蹈老师发现了我的问题，走来细心的对我说：“你跳的很好的，一定要坚持住练*下去!以后你会跳出更加优美的.动作的，但现在放弃，以后你还是不会跳舞的。”为了学好我心爱的舞蹈，为了跳出令人羡慕的优美舞姿，我接受了老师的意见，咬牙继续坚持训练起来。
通过整个暑假的舞蹈培训，我明白了在困难面前，不能低头，要勇敢前进，努力克服困难，才能取得成功。值得高兴的是，虽然过程很艰辛，但是我终于学会了跳舞。
课间，去操场做操，风很大。我回头一看，呀！很多叶子集成一片，正往墙角那儿跳舞，千姿百态。有的竖着跳；有的横着跳；有的一跳很高也很远，再停下休息一会儿，慢走一会儿，再次起跳。我感到自己像一位王后，它们在为我舞蹈。
做操回来时，树叶又在我的脚下跳舞。我又感觉自己像一位仙女，脚下的是一个个调皮的小精灵。我一眼看到一片小树叶发出银色的光，便捡了起来。这片树叶很小，靠*叶柄部分是翠绿色的'，往上渐变成黄色。令我惊奇的是：叶子的边缘是深红色，像给叶子装饰了美丽花边。叶子表面非常光滑，真是“油光光耀花人眼睛”。
我很爱惜地捧着这个小精灵。突然，一阵风把它吹走了。我好不容易又把它捡回来，却又被王洋看到了，她说：“给我吧。”我不想将它给了别人，一松手，叶子小精灵随风旋转着跳走了。我默念着：叶子小精灵真惹人怜，记住要派兵继续给我表演“树叶舞”哦……
放暑假了，我又去报名跳舞了，就是10天的训练。可让我想不到的事，竟然这10天的训练比我1年的训练还累。
7月19日那天，我就是我将要演出的'一天。我们上午走台，晚上才表演。我一共有4个舞蹈，所以时间很紧，我们跳完一个舞蹈就要看紧跑到化妆间去换服装以及抢妆。中午我和文慧姐姐、梅凯琪、曹雨就去楼下的西餐厅吃了饭。后来我们还把吃剩的东西混合在一起吃，看起来恶心，但是吃起来很好吃。
表演开始了，我第一个跳的是花仙子，我和梅凯琪、陈璐跳了三人舞。我第二个跳的是蓝色多瑙河，大部分都是甩丝巾的。我第三个跳的是木偶娃娃，木偶娃娃跳的时候下面的观众都很感兴趣，我们都还没跳的时候下面就已经是一片掌声了。当我们跳完的时候就更不用说了，我高兴极了。最后一个是天鹅湖，我老是是最后一个，不过最后一个很好，飞下台的时候我可以晚一点。当跳到天鹅湖——四小天鹅的时候，还没跳完的时候下面的观众就鼓掌，因为四小天鹅是一个非常金典的一个舞蹈。
表演完了，我在表演的时候非常紧张，生怕跳错，不过后来我就觉得很高兴了。
打开记忆的大门，我想起了徐老师。徐老师是我的舞蹈老师，她有一双水汪汪的大眼睛和一双芊芊玉腿。
我还记得这件让我记忆深刻的事：这几天我们一直在排练，因为明天就要和别的学校比赛了，今天是练*的最后一天。刚开始排练的时候我不知被谁推了一下跌倒了，使我的.脚崴了一下，我痛的留下了泪珠。这时徐老师走了过来，我觉得她会很生气，但徐老师不像我想的那样，她不但不生气还带我去医院检查。医生让我在家养一周，我听完很不开心，因为我不能去比赛了。
徐老师给我买了纱布，然后把纱布包在我脚上，有买了药给我敷上，一共花了一百多元。徐老师关心的问：“你还疼吗？”我回答：“不疼了。”我问：“老师明天就要比赛了，我不能去了，你应该收比赛的事，但你却还在问我的身体状况。”徐老师回答：“你的身体健康才重要，比赛不用管。”
老师您的爱真好，我已经把您最重要的比赛输掉了，但您却不生气。老师我爱您！
大家好！我叫王婧琪，今年10岁，是第四小学20xx级2班的一名学生。我是个活泼开朗，自信阳光的女孩。
成为一名舞蹈家，大概是每一名学舞孩子的梦想，我也不例外。每当随着美妙的音乐跳舞时，我就感觉自己像一只小鸟在天空展翅飞翔。听妈妈说，在我还不会走路时，听到音乐就会跟着节拍来回扭动。后来，在幼儿园学校年会演出时，我被老师选中当领舞。第一次站在舞台的.中间，看到其他小朋友羡慕的目光，我特别开心和自豪。
在我5岁时，妈妈就把我送进了舞蹈班。进舞蹈班之前，我以为学舞蹈就是跟着音乐跳舞就可以了，学了之后我才知道，原来还要练基本功。刚开始学舞蹈时，我身体的各个部位都很硬，练起来很疼，但倔强的我硬是没有哭出来。有的动作练不好，回家我会接着练，直到练到自己满意为止。我也有想放弃的时候，这时妈妈会跟我说：“只要再坚持一下，你就成功了。”
从进入四小以来，我参加了学校和班级的多次文艺演出，我为自己可以为班级和学校争光而自豪。舞蹈带给我的不仅是掌声、健康的体魄，更重要的是磨炼了我的意志，让我在以后的学*生活中不怕困难，坚持到底。
她长着一双似镰刀的眉毛，一双水汪汪的眼睛，一张很会说的嘴巴，一头乌黑发亮的头发。她就是我的舞蹈老师——张老师，我从三年级就开始接受张老师的教育了。
张老师是一名音乐老师，也是一名舞蹈老师。我每天都会抽出一两个小时的时间练*舞蹈。练*舞蹈时，张老师都会让我们跳上几遍，看到有姿势不对的同学，就会耐心的一遍又一遍的教我们。张老师对每一个同学都很公*，让我们这个集体更加进步。
记得有一次，我们这个集体去金华体育馆参加啦啦操比赛。快上场时，张老师对我们说：“加油，加油，不用紧张。”到我们上场了，我们每个人都很努力，一些动作都比练*时厉害多了，我们非常努力地跳完了这个舞蹈。下场后我们东走西走没有走在一起，张老师把大家聚在一起，伤心地哭了。张老师边哭边说：“我们是一个集体，丢了谁都不可以。”我也忍不住哭了。这句话我会永远记在心里。最后，我们得了二等奖，我们大家不知道是喜还是悲。不过我们大家都明白了我们是一个集体，永远不分离的.道理。
我爱我的舞蹈老师，更尊重她对我们的付出。我要跳出最美的舞姿来汇报我的老师。
贺婉琪是我们班的小小舞蹈家，她考过了北舞七级。每次看到她展示基本功时，我们都赞不绝口，她之所以取得这样的成绩，是因为日复一日，年复一年地刻苦训练。
我从五岁开始和贺婉琪一个舞蹈班跳舞，老师特别重视训练我们的基本功，因为她告诉我们，基本功是所有舞蹈的基础，就像参天大树的根基一样重要。一开始我们学*的基本功比较简单，后来难度慢慢增加，有一次上舞蹈课时，老师教我们劈竖叉，她告诉我们劈竖叉的基本要领，又给我们做了示范，就让我们自己练*。练*完后，老师开始一个个检查。轮到贺婉琪时，我发现她的神情很紧张，在她劈竖叉时，胯部挨不着地，无论她怎么努力，胯部还是无法着地。老师告诉她要按要领反复练*。
第二次上舞蹈课时，她还是下不去，后来我每次来上舞蹈课时，她都已经在舞蹈教室练*了，中间我们下课时，她还在教室第里反复练*。到期末了，我们要一个一个表演基本功，轮到贺婉琪的时候，她表演了一个标准的竖叉，老师情不自禁地鼓起掌来，我们也都向她投去赞许的目光。
台上一分钟，台下十年功，通过长期训练贺婉琪的'基本功练得越来越好了，舞姿也越来越优美了。
我喜欢治病救人的医生，喜欢传道、授业、解惑的老师，喜欢翱翔蓝天的飞行员，但我更喜欢做一名旋转的舞蹈演员。
有一次，妈妈带我去看了一次民族舞蹈演出，我看到舞蹈演员，穿着一件美丽的衣服，身体十分轻盈，有时好似“蜻蜓点水”，有时又好似“鱼儿在水中游”，还有的时候好似“仙女”一般美丽多姿……从此我的舞蹈之路就这样开始。
妈妈听了我的'想法后，欣然接受了，还给我报了一个舞蹈班。第一次去上课时，我终于体现到了“台上一分种，台下十年功。”老师给我们压腿时，都痛的叫出声了；
后来功夫不负有心人，我的舞蹈越跳越好，现在已经考到了八级呢！
还有一次，我在练*时不小心把脚扭到了，可是我还在那练*。下午回家时，我的脚已经痛的走不了路了……因此，我体会到了：有时如果你太过用功，反而可能会伤到自己。
现在，我的舞蹈之路也越走越顺，我相信我一定能自己的梦想。
六一儿童节前夕，我们全校师生在操场上举行了以“我健康，我快乐”为主题的集体舞比赛。
这天下午，天气晴朗，阳光充足，我们精神抖擞地走出教室，满怀着激动的心情，穿着整齐的服装，拿着我们班的小椅子来到操场周围坐好。
参加演出的是三、四、五年级的同学，他们都进行了严格的训练，穿着五彩缤纷的服装，真美丽呀！首先上场的是四年四班，他们表演的舞蹈叫“欢天喜地”，穿着白色的衣服，拿着小红灯笼，甩着大红绸子，跳得美丽极了！还有“金色的'童年”、“动起来”、“恰恰舞”、“七月的火把节”……我最喜欢看的是“欢天喜地”，因为他们的服装很整齐，和着这优美的音乐，他们跳得很好。
表演中还巧妙穿插着一、二年级的生活自理能力比赛。先是系鞋带比赛，然后是穿衣服比赛，最后是收拾书包比赛。
我真希望下次还有这样的比赛。
——舞蹈作文300字 (菁华10篇)
星期四下午，一放学，我就和妈妈一起去小天鹅艺术团学舞蹈。我先吃了一碗麻食，然后就写语文作业了，我把听写作业写完了以后，就差不多快上课了，我换好练功服，拿好水壶，就进教室了。
我们趴了一会大跨，接着就练软度，在做压腿的时候，由于我一动不动的趴着，满老师就表扬我了，我非常开心。还有我踢腿的'时候，因为我的脚背绷得好、腿踢得很直，动作做的很标准，满老师又一次表扬我了。
课间休息时，大家都吵吵闹闹，只有我和范音涵在安安静静的练舞蹈小组合吹泡泡，而且练得非常认真，满老师就说：看看范音涵和雍嘉玮练舞蹈练得多专心，你们也赶紧练舞蹈，向她们学*。我和范音涵都可高兴了。
下次上课我也要认认真这的去做动作。
从小我就爱跳舞，爱着那种舞者的气质，小时侯的我，会参加所有学校的舞蹈公演，但我毕竟不是一个练过专业舞蹈的孩子，总是在舞台上做陪衬的绿叶！我抬头，仰望着聚光灯下的那个美丽的主角，我的`心会一点点的破碎，在心底流泪！！！
我渴望成为主角！我一直是同龄人所羡慕的那种孩子，所以我更加害怕在舞台上成为丑小鸭！我慢慢长大，这种感觉便更加明现！我不在参加舞蹈节目了，远离了那我最爱又最让我伤感的舞台！
又是一场公演！
我发现我坐不到观众的位子上了，我害怕在台下我会更加难过，我在教室里发呆！阳光透过窗子碎在了我的桌上，我突然开始低低的啜泣，心里难过的翻江倒海！
不知过了多久，我的眼泪似乎流完了，看见周围的空空的位置，我感到前所未有的孤独，我拿起了笔！！！！
从这里开始，我有了另一种舞蹈！我写散文，写小说，写诗歌，写我一切的一切，我在这自己的舞台上舞蹈，跳跃，我沉醉于此！
与其说是舞蹈让我爱上文学，不如说是文学是笔尖的舞蹈，和足尖的舞蹈同样绚丽而美好，我在这美丽的文学世界找到了舞台，开始了我一个人的舞蹈！！！
我是一名普通的小学生。我梦想长大后成为一名舞蹈家。我一直在努力实现这个目标。
我记得在我四岁的时候，我妈妈送我去舞蹈学校学*舞蹈的基本技能。我第一次站在舞蹈学校的教室里，我被舞蹈老师和大姐姐们的美丽舞蹈所吸引。从那时起，我开始对跳舞着迷。成年人常说，“不想当将军的士兵不是好士兵”，我心里想，“不想当舞者的舞者不是好舞者。”然后我的心梦想长大后成为一名舞蹈家！经过五年的舞蹈学*，我学到了很多舞蹈知识，增强了我的自信心，但我也深深体会到了那些学*舞蹈的`人的“艰辛”。为了让自己更灵活，每次上课老师都会给我柔软感。我总是让我的腿、腰、肩和脚背承受异常的压力和疼痛。为了使我的技能更熟练，我反复练*了一个动作。我只知道摔倒在地板上时的疼痛。即使我心里感到极大的委屈和悲伤，只要音乐响起，我就会忘记所有的痛苦，依然灿烂地微笑。虽然舞蹈演员在舞台上表演得很好，但我们不得不在幕后付出很多。无论如何，只要我选择，我会毫不犹豫地走向我的梦想和目标。不管我遇到多么困难，我都会坚持我的梦想！这是我——刘甜甜，红旗小学三班四班的一个小女孩，为了她的梦想而努力！我来了，你在哪里！
从小我就是一个热爱舞蹈的女孩。八年的舞蹈生涯，优雅的芭蕾，婀娜多姿的孔雀舞，热情开放的民族舞……都在我脚下展现出不同的风彩。
舞蹈是美丽的，也是痛苦的。幼儿园的时候，我就开始接触民族舞的基本步伐，现在想起来还有点后怕的是第一次下叉，第一次掰腿，第一次下腰……第一叉，还是我5岁的时候，至今记忆犹新。那一次，幼儿园的舞蹈课，老师让我们开始下叉，我下得不是很标准，老师看见了，便亲自来指导我，老师先给我讲解，可我就是不知道怎么做，老师只好坐在我的跨上，使劲地帮我，那一刻，我疼得吱哇乱叫，但我还是忍住没哭出来。其实学舞蹈的每个阶段的开始，都非常难熬。但雨后总是有彩虹。
渐渐地，我长大了，舞蹈的证书开始向我飞来。舞蹈从一至八级，虽然很辛苦，但我终于可以参加廊坊市区的比赛了。五到九岁之间，我陆续参加了市里大大小小的比赛，家里的证书越来越多，这都是我努力的见证。我想，这也是我舞蹈梦的'开始。
想着想着，我似乎看到一个女孩在舞台上穿着漂亮的裙子，踮起脚尖，优雅地舞蹈着。
今天，阳光灿烂。我们小丫丫舞蹈学校要去济南参加舞蹈比赛。
坐上公交车，看着车上的电视，吃着自己的零食，和同学们一起聊天。过了两个多小时以后，来到了比赛现场，现在是十一点三十分。老师说：“我们下午大约一点四十分开始表演。”我异口同声的说：“知道了。”老师发了午饭，我们一点吃完。老师说：“排队了，排队了。”我们排着整整齐齐的队伍来到台下等候。到了第四个，是我们，一上台，我的心跳得飞快。
在这个舞蹈中，我要翻四个前桥，在翻第一、二、三个时，没有滑倒，翻最后一个了，我却滑倒了，一下子翻过去蹲在了地上。我不到两秒钟就爬了起来，继续做动作。我想可出丑了，可没想到却迎来了台下的热烈掌声，后来我问妈妈，妈妈说这是大家对我的坚持精神喝彩。我明白了：做任何事都会有挫折和意外的出现，我们要坚强面对，不放弃，不气馁！
下午三点多，比赛结束，我们踏上了回家的.路。一路上，都很疲惫，很快都进入了梦想。我们的参赛标志最后老师都发给了我们，让我们留作纪念。
在我上三年级的时候，学校让音乐老师找一些同学到少年宫里去学舞蹈。而老师就是我们班的音乐老师—宋老师。
第一次舞蹈时，我们的腿还不够软，不好下腰、劈叉等基本功。老师为了我们能顺利演出，就让我们勤加苦练，在少年宫里的舞蹈房宋老师一个人帮我们压腿，她忙的满头大汗，而我们却一直在喊痛，这令我们生不如死。过了几个星期的痛苦训练，终于得到了甜蜜，再过几个星期后我们便可在黄河广场上跳舞了，我们听到这个消息后，更加刻苦练*，在学校里，在家里都练*。到了表演的时候了，我们的舞蹈服转起来就像花儿绽放了一样美丽。表演完后，妈妈就不停的夸我：“跳得真好！”我也笑了。
四五年级时，我又迈了一步，走进了人民大会堂表演。这次的舞蹈，对我们来说又是一次挑战。
舞蹈给了我一个启示：只要你下了苦功，不管是失败还是成功，你都会有所收获。舞蹈虽然有苦，但依旧会换来甜蜜的！
大树的梦想是长出一双翅膀在天空中自游自在的`飞翔；花儿的梦想是让自己变的更美；农民伯伯的梦想是种出茂盛的庄稼……而我的梦想是当一名出色的舞蹈家。
星期六的晚上，“舞出我人生”舞蹈大赛开始了，我静静地坐在电视机前观看，他们跳的太精彩了！有舞姿高雅端庄的华尔兹和探戈舞，还有热情奔放的拉丁舞、伦巴舞、恰恰舞、牛仔舞、街舞……，看着他们一个个舞姿柔美、眉目传神、韵味十足的舞蹈，我特别激动，心里想：要是我也能像他们一样跳的那么好，那该多好呀！
这天晚上，我做了一个甜甜地美梦，我梦见我登上了“舞出我人生”的舞台，跳了一段民族舞蹈——傣族姑娘和拉丁舞——恰恰恰，我用轻盈、优美、欢快的舞姿赢得了观众们的阵阵欢腾，大家有的鼓掌，有的举着印有“温馨”的闪光牌子左右舞动，还有的高声呐喊：“跳的真好！跳的真好！”他们的欢呼声把我给惊醒了，我自言自语的说道：“哎，原来是一场梦呀！”这场梦真让我高兴！我多么希望这是真的呀！
我一定要努力实现我的梦想！但是，想成为一名出色的舞蹈家那可不是一件容易的事，必须勤学苦练，无论遇到任何困难和挫折，都一定要坚持到底，不能半途而废。“温馨”加油吧！
我最崇拜的是我的舞蹈老师——陈老师。
陈老师长得很漂亮：一双水汪汪的大眼睛下面是高挺的鼻梁，一张樱桃小口，一张红扑扑的脸蛋，还有一头如瀑布般的秀发。最让我羡慕的是陈老师有一个纤细的小蛮腰，因此跳起舞来的感觉很浓烈。
就在前不久，我们去参加了舞蹈比赛。比赛的场地很大，来参加比赛的人很多，有几十支代表队，他们个个都跳得自由奔放、轻歌曼舞，让人赞不绝口，根本无法选出谁跳得最好，谁是“武林高手”。
最后，压场的比赛到了，只见陈老师和他的舞伴田老师配合默契，虽然舞步轻盈，却柔中带刚，步步到位，犹如两片毫无分量的羽毛在随风摆动。陈老师用她灵活的身躯，修长的手指；用她那绚丽的服饰，迷人的短裙；用她那非凡的舞技，美妙的乐曲，轻云般的移动，旋风般的疾转，舞出自信、舞出生活中的点点滴滴，舞出生活中的`辛酸……陈老师如同一只高傲的白天鹅，投入的舞动着，沉醉在这迷人的舞蹈里，赢得观众一阵又一阵的欢呼声。
我很羡慕陈老师的舞技，希望自己有一天也可以像陈老师这样，跳出最优美的舞蹈，舞出自己最精彩的人生！
莎莉尔是一个能歌善舞的女孩，她最擅长的是“顶碗舞”，她身段轻盈，跳起舞来婀娜多姿。
童年，母亲就发现莎莉尔特别有舞蹈天赋。只要一有音乐，她就会扭动起身子。于是，母亲便把她送进了舞蹈学院。莎莉尔每天刻苦地练*着，起早贪黑、坚持不懈，她梦想着有一天自己能够成为一名舞蹈家。
可是有一天，莎莉尔在做一个腾空飞跃的'动作时，一不小心，扭了脚，头上的碗也摔碎了，顿时，一阵锥心的疼痛向她袭来，她努力地想站起来，可是疼痛使她一下就晕了过去。老师见了，赶紧把她送进了医院。经医生检查，莎莉尔的脚骨折了，必须治疗。当莎莉尔知道这个消息时，不但没有悲观消沉，还坚强地说：“我一定要坚持，我一定要成为一名舞蹈家!”
几个月过去了，莎莉尔能够慢慢地走路了!于是，她开始了练*，在妈妈的搀扶下，她每天都反复地做几十个动作，跌倒了，再爬起来，就这样，夜以继日，持之以恒。两三年过去了，莎莉尔竟然能够自如地跳舞了，她格外兴奋，像一只小兔子蹦来跳去。
后来，莎莉尔参加了级别很高的舞蹈比赛!比赛那天，她快乐地旋转、跳跃，如荷花般亭亭玉立，如茉莉般高贵典雅，如玫瑰般热情奔放，她在所有跳舞女孩中脱颖而出，一举夺冠。
在我心中，有四颗闪闪发光的星星，它们是我的爱好，是我的特长。它们分别是书法、作文、钢琴和舞蹈。
舞蹈对我来说，是我心中最亮闪闪的一颗星星。我从四岁开始学跳舞，这几年以来，我在假期参加过多次演出。尤其是今年暑假，我们在大剧场表演的《公主的美梦》这个舞蹈使我始终难忘。
假期的一天，我们戴上银光闪闪的王冠，身穿蓝纱裙和洁白如雪的连**，个个像美丽的小公主，漂亮极了。大剧院开着绚丽的灯光，我们就像颗颗绚丽的蓝宝石在黑暗中行走。很快到我们的节目了，我们迅速跑向舞台……
一会儿，随着动人的音乐我们欢快的跳着舞步，在“公主”的身边旋转，“小精灵”淘气地蒙住“公主”的眼睛，“公主”醒了，我们静静地看着她，如同公园里的.花朵一样婷婷玉立，“公主”登上两朵高大的“花”上，在上面跳起了舞，我们也随之翩翩起舞，公主在花园里，我们就像花朵一样在她身边轻轻摇曳，我们随后分成三个小花坛，她优雅地在花坛之间走动，很快我们的节目表演完了，舞台下响起热烈的掌声，我们向观众行谢幕礼，缓缓地走下舞台。
舞蹈是我的爱好和特长，我喜欢舞蹈，舞蹈真有趣！
——学舞蹈作文 (菁华10篇)
当轻快的音乐在舞台响起，在五颜六色的灯光下，一群孩子正在台上翩翩起舞，其中笑得最灿烂的那个女孩就是我！
去年夏天，莆田市在文献步行街举办“第二届儿童舞蹈大赛”，我们舞蹈学校决定挑选一些学生去参赛，而我也有幸成为了其中的一员。
每隔一个晚上，我们的身影都会出现在舞蹈房，每次训练，老师都会教我们一些新的舞蹈动作。我们个个都挥汗如雨，直到累趴在地上为止。
一天晚上，老师要我完成一个站后翻的动作，需要把胯打开，可那天我的胯愣是打不开，气得我直咧嘴。
“含韵，躺上去，我帮你压压，准能开胯！”老师一边说一边放下一块练功垫。
我仰躺在垫上，双腿弯曲打开，双脚顶在墙壁边。老师撑着把杆，双腿站在我的膝盖上，渐渐用力踩下去，最后把全身的重量都压了下来。我闭着眼，咧着嘴，用手捂住了脸，痛苦得浑身颤抖，感觉像有人拿刀子割我的肉。我再也忍不住了，眼泪不争气地“哗哗”地如河流般淌下来，可又不敢哭出声来。
在接下来的一个月中，我们每次排练都在完成一个个高难度的技巧动作，进行着魔鬼般的训练。地板上洒满了我们辛苦的汗水，灯光下留下了我们敏捷的身影。终于，迎来了比赛。
当灯光打在我们身上时，我们顿时浑身充满了力量，投入那美妙的音乐中，如那花儿般时而舒展身姿，时而翩翩起舞，时而又嬉戏玩闹。我尽情地舞动着，舞出了《萌》中的自由快乐。
我们完美的演出赢得了一阵又一阵热烈的掌声，这掌声是对我们这么多天不懈努力的最好的肯定。
这次比赛让我们获得了第一名的好成绩，也让我们对舞蹈更加热爱了。
天上的雏鹰，是经过艰苦的练*，才能展翅翱翔。一个月艰辛的排练，才有了舞台上完美的演出。这次学舞的`经历，使我有勇气敢去面对生活、学*中的风风雨雨，这将成为我人生中一笔很大的财富。
我很喜欢跳舞，今年春天我开始在仝老师舞蹈教师学跳舞。
放暑假前，我学跳舞的时间是每星期六下午三点至六点，放暑假后的时间改为每星期二、四、六下午三点至六点。
仝老师舞蹈教师共有三位老师。仝老师教的.是基本功，比如翻前桥、后卷等。和老师教的也是基本功，比如打跨、盘前抱后等。李老师教的是小舞蹈，有小燕子、泼水歌、摊推手。
我最喜欢上和老师和仝老师的课。
我上课学得非常认真，回到家我还经常练*。所以我学舞蹈进步特别大，和老师还表扬了我，有时间了我可以给你们表演一下。
我的妈妈在我小的时候，十分希望我将来能够成为一名出色的舞蹈家，于是妈妈就给我在幼儿园报名了学校的舞蹈班，让我每个周末都去学舞蹈。
一开始的时候，我觉得穿上舞蹈衣还有软软的`舞蹈鞋的自己，像个小公主一样，十分的可爱，于是就很喜欢去学舞蹈，每个周末都兴高采烈的。但是时间久了，我觉得学舞蹈是一件很辛苦的事情，每次去了以后，老师都要求我们做一些身体舒展，锻炼柔韧度。虽然这些动作很简单，但是想要做到位却不是那么容易。
好几次我的身上都肌肉拉伤了，这种痛苦一点点的打磨着我学舞蹈的信心。终于一年以后，我真的受不了每周一次的舞蹈训练了，就跟妈妈说我不想去学了，妈妈问我原因后，沉默了半晌，就爽快的同意了。
我现在回想起来自己学舞蹈的经历，还有些十分的后悔，为什么没有坚持下去，而且觉得辜负了妈妈对我的期望。但是世上没有后悔药，我现在要做的，就是把眼前的事情做到最好，以后不再后悔。
胖青虫因为自己长得很胖，总被小伙伴笑话，胖青虫很伤心，独自一人来到路边，它看到一只蜗牛，发现蜗牛壳上的条纹非常美丽，它就卷成一团模仿蜗牛壳上的条纹，学会后，就高兴地走了。
胖青虫路过树下，正好一片树叶掉了下来，胖青虫觉得这片树叶非常漂亮，落下时的.姿态也很优美。于是它尝试做了一下说：“这个也好简单啊！”又继续往前走。
胖青虫又走到花丛边，看到一只只蝴蝶在花丛里上下飞舞。胖青虫觉得蝴蝶的舞蹈也很忧美，它也想尝试舞一下。于是，它又模仿蝴蝶的舞蹈。不厌其烦地练呀练呀，终于学会了蝴蝶的舞蹈翩翩起舞在空中飞翔，虽然累得气喘吁吁，但它觉得自己很有收获。
胖青虫又来到了小河边，它看到河水涓涓流淌，既清澈又明亮，荡漾起一圈圈地水波好美。胖青虫又尝试做了一下，但觉得这个好难做呀！它想放弃，可又想：不能让它们再嘲笑我。不管多难，我都要努力做出来！它一遍一遍，费了好大力气才学会了水波的舞蹈，开开心心地走了。
胖青虫又来到了碧绿的草坪，它抬头一看，天上的鸟儿正在自由的飞翔，多么快乐，多么洒脱，它也很羡慕。就继续学*鸟儿的飞翔，这回它学了一小会儿就学会了。它心想：这回我学会了这么多的本领，就再也没有小伙伴会笑话了，它开心地回家了。
胖青虫回到家后小伙伴看到它都大吃一惊，因为胖青虫的变化太大了，不仅瘦了很多，本领还很大。它主动把自己学到的各种本领表演给大家看，并承诺义务教会给小伙伴们，大家都夸奖它，不再叫它胖青虫了，它们天天在一起快乐的玩耍，开心极了！
哎！这节音乐课又要跳集体舞，武老师先让我们男女生交叉着站，接着，武老师费了九牛二虎之力才把我们的队形调整好。虽然很多同学都不情愿，但是，一切行动听老师的安排。武老师一声令下，我们都按照他的要求做了。我取下红领巾，自己拿一头在手上，另一头地给向忠浩。过了几秒钟，电视上显示着《小白船》几个大字，又过了大约两秒钟，一阵刺耳的音乐传进了我的耳朵里。舞蹈正式开始了，武老师一边看着我们跳舞，一边给我们介绍道：这种舞叫做集体舞来自古代欧洲。在古代欧洲，只有贵族的'人，比如： 国王、公主、王子、王后，还有那些赫赫有名的大臣，这些有贵族血统的人，在参加一些盛大的舞会时，才能跳这种舞。当我正把武老师说的这些话记在心里时，康泽国连忙调皮地接了一句：那我们就是贵族的人！这是，武老师又大吼了一句：停！紧接着又说：你看你们跳的是什么！全班同学淘气地回答道：舞啊！我差一点没笑出声来！重来！武老师生气地说道，下一遍还跳不好，还要重来，哼！我以为同学们会像以前那样*道：这也太不公*了！可是，同学们并没有那样，而是一本正经地看着老师。就这样，我们反复地练*了几遍，我终于学会了跳集体舞。但是，因为这节课我们的反常表现，我们这节课得了我认为最不好的优。
虽然这次音乐课得了优，但是我还是很 高兴，因为，我学会了跳集体舞。
暑假一到，妈妈就拉着我报各种课外活动班。妈妈拿着一张写满字的纸，翻来覆去看了很久，终于在“舞蹈”两字的后面打了个勾。
第二天早上八点，妈妈领着我，坐了十分钟的公交车后，到达一个舞蹈室。隔着一层玻璃，我从窗外望进去。一位姿态典雅的老师伴着音乐翩翩起舞，犹如一只优雅的蝴蝶在花丛中上下飞舞。我看得如痴如醉，几乎忘了我还站在门口。妈妈晃了晃我的手问：“怎么样，喜欢吗，想学吗？”我兴奋地点点头。
走进去之后，老师介绍了自己，然后就开始教我们学*舞蹈了。首先，我们需要先拉筋。老师说了，我们这个年纪的女孩最适合学柔韧性高的舞蹈了。说完，老师牵着我的手，要我双腿分开，做劈叉的动作。我刚坐下去，就感觉到了撕心裂肺的痛。但一想到老师刚才绚丽的舞姿，我便咬咬牙坚持住，直到老师喊停，我才结束了劈叉的动作。
接连一个月的舞蹈学*，每一天都十分辛苦，回到家后，我直接倒头就睡。在一个月之后的舞蹈展示会上，我伴着音乐，跟着节奏，在音乐声中舞蹈。老师教给我们的舞蹈动作是那么优雅大方，引来了台下观众的喝彩。在雷鸣般的掌声中，我体味到了舞蹈带来的欢乐，也收获了坚持的.快乐。
“世上无难事，只有肯登攀。”这句名言我一直牢记在心。尤其是学*舞蹈之后，我就真正地领悟了这句话中的真理。
我在8岁时学过民族舞蹈。在舞蹈学校学舞蹈的基本上都是女孩子，她们翩翩起舞像一只只轻盈而又美丽的蝴蝶。一到学校，我就迫不及待的要妈妈给我报名。妈妈什么也没说，只是意味深长地笑了笑，我不懂妈妈是什么意思。
我正式学舞蹈了。首先，我们要练基本功。老师让我们先把一只腿放在一根较高的横杆上，另一只腿使劲往下滑，直到脸挨到了小腿上。像这样，大约要坚持一分钟。对于早已来练舞蹈的人来说，坚持一分钟根本不在话下，两分钟也绰绰有余。但是，我才来到这里，*时根本没有这样练过，一分钟简直就像一个漫长的世纪。等我把腿放下来时，已经麻木了。这只腿练完另一只也要放上去压。两只腿都练完了，就要下叉了。两只腿“一”字形**，后背挺直，不能有一丝一毫的懈怠。接下来，老师教我们练*“下腰”的动作。刚开始，我很害怕，心想会不会磕到头啊！虽然下面有垫子，但是磕下去也会是很疼的，我忐忑不安。可是万万没想到，下腰那么简单，一翻就过去了。老师问我之前学过舞蹈没有，我摇摇头。老师鼓励我，让我在地板上尝试着练*。我勇敢地走下垫子去，在地板上练*，结果练得很好。
从此，我的基本功在舞蹈老师的指导下，越练越好。翻过来， 翻过去，立起来，横过去，伸、拉、压、拽，都是小菜一碟。可是，谁都不知道我每次早早地来到舞蹈室反复练*、反复尝试、
反复摔倒、反复爬起来的辛苦。终于，功夫不负有心人，我登上了舞蹈学校表演的舞台。
后来，我知道了妈妈那意味深长地“笑”是什么意思了。那是想让我在学*舞蹈的过程中体会到：不管是在什么时候，什么地点，都会有挫折的；做任何事都不可能一路风调雨顺，只有经历过挫折才能打败挫折，只有摔倒了再爬起来才能走向成功；而人生只有这样才会有滋有味。
我明白了，不管是什么，都有自己所蕴含的艺术，都能给我们一定的`启示，舞蹈也是一样。（学生*作选录）
我的课余生活丰富多彩，其中有丢手绢、贴膏药、学舞蹈······我最喜欢的就是星期天和小朋友们一起学舞蹈。
星期天上课，我和大家纷纷来到舞蹈班。老师先让我们趴横叉，趴的过程中，我的腿很痛，但我看到老师鼓励我，我坚持到了最后。趴完横叉，我的腿酸的都快站不起来了，我好不容易站起来了，老师就让我们压腿，我忍着痛，终于压完了。老师就教了我们一个新‘‘招术’’---站下腰。看着老师演了一遍，我觉得还算简单，就试了一下，咣当！当我下到一半的时候，我的腰实在支撑不住了，结果一头摔在了地上，当时老师对我说：‘‘世界上有第一次成功的喜悦，也有做不好和失败的烦恼，只要持续练，总有一次会做好的！’’我听了老师的话，试了一下。这次是老师扶着我的.腰下的。刚开始我是靠自己的力量下的，可我下到一半时，是靠老师手的力量下的。我不灰心，继续练这下腰。小朋友休息时，我让小朋友扶着我下腰。渐渐地，渐渐地，我终于学会了下腰，但我还是起不来，老师说这样已经很棒了，我特别高兴。
下课了，老师布置完作业后我们就依依不舍的走了。这节舞蹈课是我最难忘的一节了，我真期待下周的舞蹈课啊！
每个人都有自己的兴趣爱好，而我的爱好是舞蹈。在我心中，舞蹈是有味道的！酸、甜、苦、辣、咸这各种味道，在我学*舞蹈的过程中，都浮现心中。
我从幼儿园中班开始学*舞蹈，那时候对我来说是咸咸的。妈妈带我到学校里去找老师，那时由于我不爱跳舞，便当场哭得稀里哗啦，泪水流进嘴里，我用舌头一舔，咸的。之后，在妈妈和老师的鼓励下，我还是踏进了舞蹈教室的门儿。
我刚进去，就看见许多与我同龄的小朋友正在练*基本功，有在抬腿的，有在做小跳的，还有在劈叉的。都练得有模有样，老释让我跟着她们一起做，我便乖乖地开始练*。经过一节课后，我便爱上了舞蹈。
三个月后，我的动作更纯熟了，也更标准了。在这三个月里的时间里，对我来说是酸的，是苦的。压腿、踩胯时的疼让我头上、背上直冒汗。可我还是咬紧牙关，挺了过来。每节课都这样，但我却从没叫过苦，喊过疼。每天，我都会挤出时间来练练新学的动作，从没落下一天。
那一阵子还忙着考级，那时候可真的是累啊！老师对我们的'要求也越来越严格，使我越发感到辛苦！
几个星期之后，考级时间到了。考官像戴着高倍镜似的，仔仔细细地看着我们，生怕漏了，我紧张得心都跳到嗓子眼儿里了。
之后，我去参加了比赛，并获得了金奖的好成绩，正逢考级证书也发下来了。我急忙打开一看——优秀！我高兴地上蹿下跳，兴奋得不知该说些什么好！那天对我来说是甜甜的！双喜临门，我们全家都是其乐融融的！
学舞蹈的这段经历，对我来说是宝贵的，是难忘的！
在上幼儿园的时候，我就在妈妈的鼓励下，参加了舞蹈班的学*，在学舞蹈的过程之中，我体会到了学舞蹈的苦与乐。
学舞蹈的苦体现在很多的方面，刚开始我去舞蹈班学舞蹈的时候，由于劈叉劈不开，弯腰弯不下来，老师就帮助我，一下子让我坐在地上，虽然叉劈开了，但是身上的筋骨却撕心裂肺的疼，这让很多人都难以承受，以至于刚开始认识的小伙伴，到后来都陆陆续续离开了。
虽然有苦，但是也有乐。到了后来，我学舞蹈到了一定的.程度，老师就安排我和小伙伴们一起去参加演出，在舞台上，我们尽情的伸展着腰肢，展现着青春与活力，这种对自我认同的快乐，是做其他任何事情都感受不到的。
虽然学舞蹈有很多的困难，但是也有其中的乐趣，我一定会坚持学下去，做一个最美丽的舞者。
——舞蹈作文 (菁华10篇)
这学期妈妈给我报了一个舞蹈形体班。我每周六去上两节课。宽敞明亮的练功房里播放着优美的音乐，教舞蹈的女老师漂亮又亲切，班上还有十几个跟我差不多大的女生，让我开心极了。
第一天上课，我们从最简单的动作开始学起，脚摆成小八字,双臂呈弧形举向头顶，然后左臂慢慢落到胸前，再向左侧扩展*伸，右臂再做同样的动作。最后双臂像小鸟的翅膀一样展开再轻轻落下。这个动作老师示范得很美，我似乎也学会了，心里很高兴。一回家就迫不及待地表演给妈妈看，可妈妈看了笑弯了腰，说：“孩子，我怎么觉得像是交警在指挥交通？”我听了也哈哈大笑，然后更认真地再做了一遍， “这回可又像木偶了！” 妈妈说。于是我们笑成一团。
第二次上课，老师说要教我们微笑。笑谁不会呀？我们觉得奇怪。可老师说：“笑的`学问可深了！要笑得得体，要这样—”老师强调，“对着镜子看，记住，微笑时一定要露出上排的八颗牙齿！”我急忙问：“老师，我上排前面的牙齿掉了一颗，不够八颗可怎么办呀！”她笑着回答：“你掉的那颗也算。”又有几个同学叽叽喳喳地叫：“老师，我掉了两颗！”“老师，我少了三颗牙齿……”全场乱哄哄的吵成一片，把老师的头都吵晕了，结果大家都开心地大笑（不是微笑）起来。
今天是星期天，在妈妈的威逼利诱下，我答应妈妈去练芭蕾。这是我第一次上芭蕾课。本来昨天就应该去练，中午的时候，别人请妈妈到瀛湖去玩，我也想和妈妈去玩，就乞求妈妈，妈妈同意了。
所以就耽误了去练芭蕾的时间。我背着包朝舞蹈室走去。我进了教室坐在凳子上把鞋换好，看见许多同学都在压腿，我也急忙到把杆上压腿，我可是压得非常卖力的。这时黄老师走了过来，我还以为老师要过来夸夸我，正在我沾沾自喜准备享受老师夸奖的时候，老师对我说：“那个侯子琛，你爸爸不胖，你妈妈也很苗条嘛!你怎么这么胖，你大腿的.肌肉倒是练出来了，可你的小腿没有一点肌肉，是不是你的跳舞方法不对？”
我听了之后犹如晴天霹雳：老师也说我很胖。*常我对妈妈说我太胖了，妈妈还说我一点都不胖，说我太瘦了，这下可以证明我的话是对的了。接着老师让我们练*芭蕾的基本动作，前腿踢三百下，旁腿踢三百下，后腿踢四十下。
然后练*吊腰等动作。一节课下来，我累得筋疲力尽，下楼的时候腿软绵绵的，都走不动了。我回家之后把老师的话给妈妈说了，妈妈趁热打铁：“是呀，老师都这么说，你更应该努力学芭蕾……”
妈妈的说教又开始了，真受不了她。我想：我虽然不想听妈妈这么罗嗦，但我还是下决心好好练芭蕾，因为妈妈说练芭蕾可以使一个人的气质变得优雅，所以我要坚持坚持再坚持。
我是一个热爱舞蹈的女孩，因为我从舞蹈中得到了那坚持不懈的精神，而与舞蹈一起走过的日子却是艰辛的。
从我第一次看到舞蹈表演时，我就发现自己爱上了那一个个轻盈的步伐，那翩然起舞的动作。
从那以后，我便踏上了一段艰难而又快乐的舞蹈之旅。我自从报名学*舞蹈时，我就默默地在心中定下了决心：我一定要跳出精彩，永不放弃。
终于，我的舞蹈之旅在我的盼望下来到了我的身边。第一次穿上美丽的舞鞋、第一次听到了动听的舞曲……我的心沉静了下来，把一切的烦恼都忘得一干二净，跟着曲子动了起来。瞧那动作是不是婀娜多姿，无可挑剔呀。我的手是标准的拉丁舞手势，我的舞步是动人的桑巴舞步。你看，我的脸上流下了一滴汗水，可是我仍然坚持着自己的梦想：永不放弃。
想一想以前的种种艰辛，我只会觉得那是彩虹前的暴风雨，而现在展现在大家眼前的是闪耀着无数光芒的“雨过天晴”，而我的努力现在化作了一个七彩缤纷的彩虹。
清楚地记得，当年我为了练舞遭到了爷爷、奶奶的阻挠，但是我没有放弃，坚持着自己当初那个梦想。就在我练舞一年后，老师告诉我们：“今年，我们会去参加蚌埠市的一个舞蹈公开赛，那一天我们要……”老师还没说完，我就跳了起来，开心地说：“真是皇天不负有心人。我想展现自己的机会终于来了。”我激动地跑向那个被我吓呆了的.老师面前，抱了她一下，就抛下众人发了疯似地跑了，想要把这个好消息快一点告诉妈妈。我高兴地笑着，手舞足蹈。
比赛的期限就在眼看，我心里欣喜地想着：明天就要比赛了，一定要把最好的一面展现在所有人面前，让他们眼前一亮。这一天晚上，我兴奋得睡不着，天亮起床后，我用最快的速度穿好了衣服，去了集合地。我连忙跑向人海，去找我的“亲亲老师”。哈哈，被我找到了，我兴奋而又紧张地跟着老师去了体育场。开始比赛了，我用我的舞蹈天分跳出了一支惊艳四座的舞蹈。没想到，我拿了第一名，十分开心。我的努力没有白费。
功夫不负有心人。这些与舞蹈一起走过的日子真是既艰辛又快乐。
今天早晨，妈妈带我去参加舞蹈培训班的等级考试。
这次我是第四、第五等级连续考试，我十分紧张，一大早我们就来到了等候室，老师给同学们编了号，让我们按号进入考场。
终于轮到我了，我们跳了”布娃娃“，”大公鸡“、“爱美丽”、“红领巾”、“农家小姑娘”、“小木马”、“乖乖吃饭”、“小蜻蜓”、“鱼儿水中游”等曲目，我认真地跳完每段舞蹈。
等考试完之后，我觉得有些曲目我跳的不够好，因为太紧张了，我跳舞的过程中都忘记了展开笑脸。我回到家把这个事情告诉了妈妈，妈妈却一点也不生气，还对我说：“以后注意，跳舞时带着表情就好了”。
我听后，惭愧地低下了头，我以后要更自信一些了，只有这样才能发挥好*时的锻炼水*，才可以考出一个好的成绩来。
这真是一次让人难忘的舞蹈考试啊。
无边的草原，翠绿的草坪，湛蓝的天空，再加上翩翩起舞的身影，好如一幅完美的画面，让人感觉特别美好。
记得有一天下午，无聊郁闷的我，什么事也不想做。夏天的雨击打着透明的窗子，发出阵阵清脆的撞击声。我绞尽脑汁想一想我该干什么，但是脑子里却一片空白。
五分钟、十分钟、十五分钟……我呆若木鸡地趴在窗边，欣赏着窗外的潺潺细雨。突然，我想起我的老朋友——舞蹈。于是，我穿上舞蹈服，来到客厅，放开音乐，对着镜子，跳起了优雅的舞蹈，我沉浸在音乐中，感受着身体的旋转，心灵的放空，而无聊和郁闷很快销声匿迹了。
我忘我地照着镜子，外面的又明亮起来的雨声加入到我的音乐里，我更加陶醉其中。时间一点一点地流逝了，我的舞蹈也跳完了。
舞蹈已经成为我生活中不可或缺的一部分，就像鱼儿离不开水，婴儿离不开母亲的温暖的怀抱一样。
舞蹈让我的生活更美好！
已经*一个星期没有去参加晨练舞蹈团了。
早上虽然起得晚了些，但看到群里舞蹈老师发信息说，他们还在那里练舞，于是匆忙起床洗漱吃饭，然后稍稍休息一会，就马上赶过去。
今天比以往要晚*一小时，也就是说只能跳个半小时左右就结束了。
不过因为这几天都有阵雨，所以地上是有些湿，还好舞池是在一棵大树下，经过风干，树下也不会很湿。
周末加上时不时的阵雨天气，早上跳舞的人并不多。
虽然群里现在的`团友有百来人，但是我发现自己之前一起加入的几位熟识的团友都没有来。
有好一些人几乎有大半个月没来跳了。
我已经*惯这种铁打的舞团，流水的团友的晨练模式了，因为每个人都有生活琐事，不可能像老师那样专业做这个赚收入，所以天天能来。
我们加入这个舞团的主要目的就是锻炼，聊天之类的也是附加的收获，所以并不用太在意。
所以，*来我一到舞池，我就直接开始加入跳舞，即使有些新舞步不太熟悉，在后面看看，学学，练练，基本就能了解个大概，也许舞姿不是非常到位，但是也起到了锻炼的目的。
我想，当我们明确自己的目标的时候，也就不会因为一些细节所困扰了。
*有很多个民族，而各民族的舞蹈又各不相同，各具特色。共享舞蹈即是通过各种途径，共同分享每个人自己所熟悉的舞蹈，从而让更多人去了解、传播它。这一举动对于舞蹈来说是个巨大的突破，因为舞蹈只可表现在动作上，而不可用文字记录，是宝贵而又较难传承的文化资源。然而，在这个充斥着共享资源的时代却能将其很好地保留。
初识它，是在网络*台上，觉得那舞蹈天生带有灵气。只见那人赤足站在地上，手中的`飘带轻盈地绕过身体，形成了一个完美的弧形。这是“共享舞蹈”上的一段视频，我却从此与敦煌舞结下了不解之缘。足不出户，便可在家中学*。基本功的训练很是辛苦，提项沉肩，手轻搭在一旁的动作往往要一动不动站20分钟，因为立为舞蹈之本。根据*台上很多人的建议，跳跃动作的训练也是极严苛的。起跳要轻柔，落地要轻缓，如此动作方可轻盈洒脱。通过不同人的舞蹈，对敦煌舞诠释的不同方式，我竟也渐渐分出些优劣来，通过不断的对比，我发现稳乃此舞之精髓，这样动作才能如行云流水，转换准确，无左右晃荡之感。训练辛苦，但看到网上人们互相激励，教授经验时，强调基本功的重要，我也咬牙隐忍。没有坚固的地基，何来高耸的楼房？正如老子道德经中所言，合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土。
很快，迎来了学校的舞蹈大赛，因为很多班级都选了时下盛行的现代舞，学校要求部分班级更换舞蹈。我努力说服同学们选择敦煌舞。我倾尽全力将自己所学的舞蹈融合在一起，再配上一段淡雅的古典音乐。当将这一段呈现在同学们面前时，他们惊呆了，不由自主地学*起来。单脚站立在地上，一脚弯曲勾起，一手上举，另一手向侧面延展。这是敦煌舞的基本动作。同学们从一开始的面目狰狞，经过两周地训练，已面色淡然，可以谈笑风生了。定神的动作展现出飞天的柔美，腾空跃起的动作展现出飞天的刚柔并济，力量型的动作则表现出一个民族源源不断的生命力。当我们酣畅淋漓地在舞蹈舞台上跳完整只舞蹈时，台下响起了雷鸣般的掌声。“TesBien（太棒了）”！一名外籍班的老师不由赞叹“这样的舞蹈才是最有特色的！”走下舞台后，她还向我请教学*敦煌舞。敦煌舞是民族的，更是世界的。缘于舞蹈、*的一些文化才得以传播给世界。共享舞蹈的时代，让传统民族民间舞迸发出了属于自己的光彩，并在世界的历史舞台上留下辉煌的一笔，感谢这个资源共享的时代吧，促进了中华舞蹈文化的发扬！
今年暑假，亲临莫高窟。还未踏足进入，其雄伟恢弘的场面就已令我震惊。刚一踏入，就感觉有一束淡淡的阳光映入洞窟，照亮了千百年前留存在这里的壁画，上面有许多“飞天”，她们是一群衣带飘飘的女子，据说敦煌舞正是根据这壁画上的神、形编排而成的。或许是出于对佛教的敬仰，敦煌舞中渗入了深刻的佛教思想，因而这个舞蹈本身就有着那种超凡脱俗、普度众生的胸襟。不同时代绘画的飞天造型、气韵皆有所不同，但相同的是那蕴藏着的气概，那是华夏子孙独有的气魄。记得导游也曾提起“其实每一个前来参观的游客呼出的气体对壁画都是一种伤害，所以莫高窟总有一天会封存不再面世，这也是为何游客如此络绎不绝的原因。”我似忽然意识到了自己的使命。我要将壁画上的飞天用灵动的舞姿诠释出来，让世人通过这种方式留住敦煌莫高窟上的飞天，将所思所感与共享资源的敦煌舞爱好者分享，似乎便是让更多人担负起这沉甸甸的责任。忽得想起王怀让先生的一首小诗来，“我们是飞天的传人，飞天与我们同往，我骄傲我是*人！”
在家中，在那午后，我更深情地跳着飞天，好似有阳光淡淡映入，极像莫高窟……
在共享时代，每个人都是获得者，每个人也都是分享者。
今天是星期天，在妈妈的威逼利诱下，我答应妈妈去练芭蕾。这是我第一次上芭蕾课。本来昨天就应该去练，中午的时候，别人请妈妈到瀛湖去玩，我也想和妈妈去玩，就乞求妈妈，妈妈同意了。
所以就耽误了去练芭蕾的.时间。我背着包朝舞蹈室走去。我进了教室坐在凳子上把鞋换好，看见许多同学都在压腿，我也急忙到把杆上压腿，我可是压得非常卖力的。这时黄老师走了过来，我还以为老师要过来夸夸我，正在我沾沾自喜准备享受老师夸奖的时候，老师对我说：“那个侯子琛，你爸爸不胖，你妈妈也很苗条嘛!你怎么这么胖，你大腿的肌肉倒是练出来了，可你的小腿没有一点肌肉，是不是你的跳舞方法不对？”
我听了之后犹如晴天霹雳：老师也说我很胖。*常我对妈妈说我太胖了，妈妈还说我一点都不胖，说我太瘦了，这下可以证明我的话是对的了。接着老师让我们练*芭蕾的基本动作，前腿踢三百下，旁腿踢三百下，后腿踢四十下。
然后练*吊腰等动作。一节课下来，我累得筋疲力尽，下楼的时候腿软绵绵的，都走不动了。我回家之后把老师的话给妈妈说了，妈妈趁热打铁：“是呀，老师都这么说，你更应该努力学芭蕾……”
妈妈的说教又开始了，真受不了她。我想：我虽然不想听妈妈这么罗嗦，但我还是下决心好好练芭蕾，因为妈妈说练芭蕾可以使一个人的气质变得优雅，所以我要坚持坚持再坚持。
今天，老师召集我们跳舞蹈的人说：你们今天去音乐教室。我们一听，想：肯定又让我们去练舞蹈了！
到了音乐教室，杨俊坤老师给我们说了几句话，然后就开始让我们看我们的舞蹈。
恩，不错，就是有一点慢，不过挺优美的。我们头上还顶一个金色的壶。
看完了节目，我们就开始排练了。站成了一排，按大小个排，一个接一个的。没想到，我站到了倒数第三排，真是可恶呀！我没想到我的个子那么高，倒数第一当然是我们班刘思敏呀！倒数第二是十班的.一个人。
我们先排好了队形，然后练了练腰，老师就给我们讲这个舞蹈。
开始练了，老师给我们讲动作，让我们做，做了以后然后又一个一个的纠正，我觉得老师其实也挺辛苦的。总之比我们的演员要辛苦，要排练好几个班的节目，唉。
希望这些一切都非常的顺利，加油！
绿毯上，舞动的脚步，优美的舞姿，每次看到这优美的一幕时我不禁想起以前那段奋斗史。
一年级时，我参加了舞蹈班。老师先我撇叉，可我的身体很僵，只能撇四分之一。为了能练好，我每天在家里练功。10分钟过去了，腿疼得连路都走不好了。我的努力终于得到了老师德肯定与赞赏。学翻跟头时，我不是紧张就是害怕。老师看见了说：“做任何事都要充满勇气和自信，这样才能有可能成功”。经老师一番教导，我终于鼓起勇气，走上前，双手扶地，头低在地上，翻过去最后双手抱腿起身，“完美。”
再学倒立，倒立就是头朝下，脚朝上依靠墙的意思。第一次，因为我的害怕，身体一下“塌”了；第二次，手的力度不足以支撑身体的重量直至身体无法朝上，失败了；第三次，当我快要成功时，脚却向后了又一次失败。为什么？为什么？为什么每次都因种种原因而失败？于是，原先兴味盎然的我觉得索然无味。我开始偷懒，我的坚持变成了*甚至我还对妈妈说不学了。妈妈*静地对我说：“不想学了？你当初为什么那么辛苦，既然学了就要坚持到底。”是啊！我当初为什么要好好学呢？不就是因为我爱舞蹈吗？不就是为了锻炼身体吗？不就是让自己精益求精吗？对，坚持下去。
以后，我都比以前更严格要求自己，必须达到一定的程度，必须跳得美。几个月后，舞蹈测试了，我以优异的成绩通过了，那一刻是甜的。通过这件事我明白了：要想成功，贵在坚持。
——舞蹈考级作文 (菁华10篇)
今天上午，老师让我和其他参加舞蹈考级的同学早上8点到少年宫去考级，我的.考级内容是舞蹈二级。
到了少年宫的考场，我们的老师已经等在那里了，老师将利用这点时间给我们最后再复*一遍我们的考级内容。老师先给考二级的同学们复*指导，然后又给考一级的也辅导了一遍。看着大家都认真的样子，我想这次考试应该问题不大。
因为我们考二级的人数太多了，所以把我们分成了两个小组进行考试，我被分到了第一组。
开始考级了！我很兴奋，因为这是我第一次参加这样的考试。我没有紧张，就像*时一样完成了考试的各个内容。
考级一切顺利，我高兴的走出考场，把这个好消息告诉了等在外面的爸爸妈妈，他们也很高兴。
我想经过努力，我一定等取得更好的成绩的！
这真是一个快乐、美好的上午！
人人都有无数次的成功，人人都向往成功，我同样也渴望成功，因为成功能给我们带来欢愉，给我们带来喜悦，我就有过这样的经历。
记得有一天，我要去参加舞蹈考级，在我看来，考级是一件十分可怕的事情。舞蹈练的是形体，学舞蹈时我就对聚光灯下的姐姐们产生了羡慕，那是一个怎样的打击啊。她们很美，很美，而我呢，挺着个熊猫般的肚子。我很自卑，也很难受。练了一年的舞蹈，进行了一年的节食，啤酒肚也不见得小下去。
考级时要穿紧身衣，我死活也不肯把考级服套上去。我怕考级老师看到我的啤酒肚，给我打很低的分。老师安慰我道：“别怕，评委老师是很温柔的，我相信你可以的，加油。”我在老师的鼓励下勉强套上了考级服，走进了考级的赛场。
舞蹈开始了，音乐响了起来，舞台上耀眼的灯光照得我眼花缭乱。此时我已忘记了自己的啤酒肚，在音乐的伴随之下我舞动着身姿。我把自己想象成了一只美丽、漂亮的白天鹅，在舞池中翩翩起舞，那样的忘我。我第一次觉得舞蹈是那么美好，以前我总是觉得，舞蹈根本就不是我这种丑小鸭可以学好的，只有那种白天鹅才有资格在舞池里跳舞。
最后一个组合考级终于结束。一直透过门缝看着我们的老师，所有的愁绪都飘散了。我从考级的舞蹈室里出来以后，舞蹈老师称赞我简直是只白天鹅。她还跟我说：“白天鹅指的.不是体型美，而是你要相信自己，没有哪个人生来就是完美的。”
成绩终于公布了，我得了良。“我过了！我过了！耶！”我像个疯子一般，举着考级证书狂跑，好像全世界都能听到我的喊声一样。
现在每当我捧起那本考级证书，我都会想起那次的日子，因为那是我第一次成功的经历，它让我深深地感受到了成功的喜悦。
星期六下午，阳光灿烂。我去南宁市百分百艺术学校参加“*舞蹈家协会”举办的'舞蹈考级。
老师要求我们14：30分到考场。到了那里，妈妈拿出舞蹈服给我换好，把头发盘起来，穿好舞蹈鞋。老师叫我们到休息室等候，过了一会，来参加考试的学员越来越多，有的是爸爸陪着来的，有的是妈妈陪着来的，还有的是奶奶陪着来的。在舞蹈室门口站满了等候考级的学员，考场外面的走廊人山人海，热闹非凡！
过了一会，轮到我们考试了，老师给我们一个个挂上牌号，我们五个排好队形进入考场，我是第一个入场，当我看到考官时心里有些紧张。我们站好队形，就按序号自我介绍，我是这样说的“考官好！我是3号陈姿羽。”每个人都做了自我介绍。
当音乐响起时，我紧张的心情一下子就*静了下来。我们跳的第一个组合是“小浪花”，接着我们又跳了另外两个组合。考官接着向我们提出问题，我们每个队员都回答得很好。最后，考官还抽查了我们一个舞蹈，舞蹈的名字叫“识字歌”，跳完这个舞蹈后，考官对我们说：“考试结束。”我们说：“谢谢考官。”
经过了这次的考级，我深深的体会到了台上一分钟，台下十年功的成果。
今天是我考拉丁舞四级的日子。
早上八点多我就和妈妈来到考场。已经有很多小朋友在父母的陪同下来了。她们围在考场门口，叽叽喳喳，热闹非凡！一个个考生穿着各式舞蹈服，打扮得像花蝴蝶一样美丽！家长们有的站着，有的蹲着，满脸的焦急。一会儿，考官来了，前面的伙伴进去考试了，我在门外等着……一会儿就到我们这组了，我心里怦怦直跳。
进了考场，看见几位考官笑眯眯地看着我们，我一下子就放松了。音乐响了，我随着熟悉的节拍跳起来。转身的瞬间，我看到了妈妈鼓励赞许的目光，我跳得更起劲了！跳完了，我们来到考官面前接受点评。一位面容慈祥的女考官对我说：虽然你个子小，很瘦，但是你感觉很老练，跳得很好，继续加油哦！我说谢谢！
出去的'时候，有的家长摸摸我的脸蛋儿，有的摸摸我的头，都夸我跳得好！我心里美滋滋的！我要继续努力，把我喜欢的拉丁舞跳得更好！
八月九号，我舞蹈就要考级了，就在考级前一天，我们上了最后一节课，老师说那天三点之前到目的地。于是，我在第二天下午两点准备出发的时候，给妈妈打了个电话，问她要不要带舞蹈裙，结果，妈妈说她刚看到老师在十二点的时候说一点就要到那边了，这下可把我急坏了，我赶紧背上包，叫上外婆，出门。现在都已经两点了，可老师要求一点就要到的呀，我们家住的远，又只能坐公交车，这些也就算了，关键是我是第一个考的，唉，这可怎么办啊！
到了站台，我希望车能快点来，可是站牌上显示车离这站台还有九站，我真的要急死了。在等车的时候，我碰到了在舞蹈班的同学，这让我多少得到了一些安慰，可她是第二组的，我是第一组的，她在我后考，所以，我还是很急。
好不容易到了考点，我赶紧换好衣服，跑到考级的教室那边，结果我同学说我那组已经开始考了，我被调到了第二组。我还没准备好呢，第一组就考完了，我赶紧进教室，突然，我发现我忘记拿鞋了，我就赶紧冲出去，拿了鞋，以百米冲刺的速度又跑了回来，然后，就气喘吁吁地开始了考级。
还好，在考级的时候没有做错动作，要不然，我就真完了，这次是我第一次，第一次考级的.时候迟到，还迟到了一个半小时，这真是我最狼狈的一次舞蹈考级。
今天我们西小天鹅艺术团高新艺术中心考级了，考的是舞蹈和音乐，考试前我有一点紧张，可是进场的时候我就不紧张了。
我们考了手眼、古典手位、分腿过跨……到了最后，我们跳了一小段东北秧歌，这些都是五级的'动作，我希望我能考过五级，拿到五级的考级证书。
今天上午，老师让我和其他参加舞蹈考级的同学早上8点到少年宫去考级，我的考级内容是舞蹈二级。
到了少年宫的考场，我们的老师已经等在那里了，老师将利用这点时间给我们最后再复*一遍我们的考级内容。老师先给考二级的同学们复*指导，然后又给考一级的.也辅导了一遍。看着大家都认真的样子，我想这次考试应该问题不大。
因为我们考二级的人数太多了，所以把我们分成了两个小组进行考试，我被分到了第一组。
开始考级了！我很兴奋，因为这是我第一次参加这样的考试。我没有紧张，就像*时一样完成了考试的各个内容。
考级一切顺利，我高兴的走出考场，把这个好消息告诉了等在外面的爸爸妈妈，他们也很高兴。
我想经过努力，我一定等取得更好的成绩的！
这真是一个快乐、美好的上午！
今天我参加了小天鹅四级舞蹈考试，我特别的'兴奋和激动，到了考场，我看见我的前面坐着三个监考老师和我们的团长，因为我排在队伍的第一个，所以我好紧张呀！
我怕自己做不好，幸亏我做的很好，希望到时候有个好成绩。
8月24日是我舞蹈考级的日子。这一次考的是*舞六级，我又兴奋又激动。
早晨，我打开*舞六级的考级音乐，自己一边听着音乐的节奏，一边复*每一个舞蹈组合，练*了大约半个小时，我就已经有点要出汗了，练*完后我擦擦汗，又洗了把脸，然后让妈妈给我梳头、化妆，妈妈把我打扮的像一个小演员。然后我又仔细整理好练功服、舞蹈鞋、手绢花、上一级的考级证书，检查了一遍又一遍，生怕漏了什么重要的东西无法参加考级。准备得差不多后，妈妈就带我去了考场。
十点三十分左右，我们来到待考区。王老师让我们一起练*考级的组合，并嘱咐我们考试时要面带微笑、放松、自信。还把每个组合的重点再三强调了，因为老师说了今年的'评委老师很严，考二级的有好几个没过，而且我们的组合里还有一个快速的下腰起腰，这个动作慢了，后面的动作就会跳晚了。
不一会儿，就轮到我们了，当我和同学们进入考场时，心里“怦怦”地跳个不停。音乐一响起，我就进入了舞蹈的世界，随着音乐翩翩起舞，感觉自己是个漂亮的舞蹈仙子。此时，我的心情*静了，动作放松了，笑容自信了。我们共跳了五支舞，后四支都跳得很棒，但我感觉第一支我们跳的不太好，因为有的同学在转身的时候晚了一会。跳完后，我们拿着上一级的考级证书和手绢花下了台。我们考级的时候，心里都很紧张，生怕自己没考过。
通过舞蹈考级，我得到了很多锻炼。以后，我要更加努力的练下去。
今天是舞蹈考级，早晨起来我就觉得有点儿紧张，妈妈告诉我不用紧张，老师教的很好，不会错的。到了考场，看到好多来参加考级的小朋友，感觉好热闹啊，但是我还是有一点点紧张。轮到我们考试了，我不再紧张了，因为妈妈跟我说过，不用紧张，我就按照妈妈的说法去做了。进到考场里，看到了考官，考官向我们问好，我们也向她问好，然后我们就开始考试了。考完后觉得自己还是错了一点点，有一个组合跳的不太好，担心自己通不过。回去吃饭的时候妈妈打电话问老师我们考的怎么样，老师说没问题，通过了，考官跟老师说我们这组跳的不错，但是最后的成绩还没有出来。知道通过了，我非常高兴，第一次考级而且是直接考3级就通过了，我觉得自己还是很棒的，这也是我们*时努力的成果。
——学舞蹈作文 (菁华10篇)
我很喜欢跳舞，今年春天我开始在仝老师舞蹈教师学跳舞。
放暑假前，我学跳舞的时间是每星期六下午三点至六点，放暑假后的时间改为每星期二、四、六下午三点至六点。
仝老师舞蹈教师共有三位老师。仝老师教的是基本功，比如翻前桥、后卷等。和老师教的也是基本功，比如打跨、盘前抱后等。李老师教的是小舞蹈，有小燕子、泼水歌、摊推手。
我最喜欢上和老师和仝老师的课。
我上课学得非常认真，回到家我还经常练*。所以我学舞蹈进步特别大，和老师还表扬了我，有时间了我可以给你们表演一下。
老鼠在舞台上尽情地舞蹈着，它一会儿转圈，一会儿抬腿，还真像一位舞蹈家呢！
猫实在看不惯老鼠跳舞，所以，它气得三天没有吃一粒米、一条鱼、一块肉和抓过一只老鼠。于是，它亲自把一名非常受欢迎，上过电视的舞蹈老师请到自己家里教自己跳舞。那个舞蹈老师对小猫说：“我姓牛，叫我牛老师就可以了。”
牛老师教小猫的第一个动作是踮脚两分钟，小猫骄傲地说：“踮脚！有什么难的，简单得不得了！而且，还是两分钟，五分钟都行。”牛老师记好时间，对小猫说：“三二一，预备，开始，踮。”小猫听完，马上就踮起它的'双脚，因为小猫的腿太大，*衡力又弱，所以，才坚持一分钟三十秒。牛老师说：“你不要骄傲，一定要谦虚。俗话说得好：骄傲使人落后，谦虚使人进步。”小猫听后，决定要努力做好。
牛老师叫小猫跳舞，小猫愁眉苦脸地说：“啊……跳舞不是我的强项。”牛老师又说：“一定要有自信。你先来看我怎么跳。”牛老师做了示范，小猫跟着做起来，一会儿弯弯腰，一会儿踢踢腿，一会儿摇摇手，一会儿跺跺脚，一会儿用手抱着头弯弯腰，一会用手抱住腿转一圈，一会儿前俯后仰……牛老师夸它跳得非常好，小猫有些不好意思，它还要更加努力。
小猫每次都非常努力地练*。随着时间的过去，小猫胜过了老鼠，终于成为一个舞蹈家。
眼看着日历又翻到了年底，昨天晨练舞蹈团的老师在群里发起了明年的收费通知。
老会员的价格依旧，新会员会高一百元。
想到这几天天气太冷，一直也没有去公园晨练，而再过半个月如果去参加的话就要另外再交费了。
其实就是一个氛围吧，毕竟在家也是可以锻炼的，只是群体晨练的感觉会更活跃一些，所以即使路途有点远，还是会喜欢赶过去，但这几天的冷空气的确让我望而怯步。
当初加入这个晨练团也是一个偶然，只是在跑步晨练时路过，觉得她们在一起跳舞很是欢乐，舞蹈老师过来一邀请，刚开始是觉得盛情难却，也抱着尝试的心态就加入了。当初一起加入的有好几位学员，年龄不一，有宝妈，有事业女强人。
刚开始学的基础步是比较难熬的时间段，毕竟大家从一开始就冲着那优美欢乐的舞步过去的，看到别人跳得游刃有余，巴不得自己也是其中一员。于是在枯燥的学*中，有的学员不知道是其他的原因，一周之后就没有再来过了，而对于老师来说，反正一年的学费都交了，你来与不来，她也不会很在意，有来就教，没来她也没空去理会。
到现在，有两个曾经同时加入的宝妈，她们可能去的次数最为频繁，很快就成为了舞蹈中的`中坚力量，不仅多次领舞，还和老师一起组成舞团出去表演，而比较熟悉的另一位女强人大姐因为工作太忙也渐渐地没有再去。
所以说，凡事要做的优秀，就是一份坚持吧。
我在小班的时候就开始学舞蹈，很快我就对舞蹈充满了兴趣。
怎么学呢？就是从基础开始练，慢慢提升难度，比如说从双手翻跟斗，看似简单，做起来却十分费力，就在我一年级的时候，老师教了一个新动作，名叫“前桥”，每次我看别人做都会吓得脸部发白。
回想到以前一进门就哇哇直哭的我，到现在已经非常的勇敢了，就算做再难的动作，对我来说也是轻而易举，轻轻松松了，就算是对我难度最高的连翻，我都能成为班级的第一名。
老师的水*很好，经常去参加各地演出，那些选手能做出各种你难以想象的动作，想想都厉害呢！
舞蹈室的条件不用说，非常的好，但是唯一的缺点就是人多，还很吵闹，有的哭，有的跟前台工作人员因鞋子大小问题而吵架，还有的在聊天，像个大集市般热闹，让人不能好好安静一下。
学舞蹈的.经历在我眼里非常快乐，我已经爱上学舞蹈了，并且我已经参加过无数的舞蹈表演了，在台上，我就是一个舞蹈小明星了！
夜幕降临，街道上的灯光照进了我的房间里，射在了挂在墙上的那双粉白的舞蹈鞋上。我呆呆的看着舞蹈鞋，一段记忆又将我带了回去。
在舞蹈训练的教室里，一群女孩在教室里翩翩起舞，做着优美的舞蹈动作。突然，我眼前一亮，看见她们的身体划出了一道完美的弧线。就这样，我加入了她们的队伍。
“同学们，我们先练练腰的柔韧性吧。”老师挺直了背，对着我们说。接着，老师让我们跪立着，提着我们的腰，让我们往下吊。起初我有点害怕，不敢弯下去，结果看到一些胆大的女孩都弯下去了，我也就试着往下弯。“再下去一点，再下去一点！”我悄悄地在心里默念。谁知道，我这一弯，手就碰到了地上，老师一看大吃一惊，直夸我“腰好！”。
在上了半个学期后，我跟老师熟了，老师对我的要求也更加严格了。在一次压腿的课堂上，老师先让我们把脚张开，尽量打开到最大的程度。接着，老师就让我们贴着墙壁压腿。令我们意想不到的，是老师要将我们大腿往前推，让我们前面的大腿贴到墙壁。原来是想让我们练成“一字马”。
老师毫不留情的将我们往前推，“啊，啊呀！”所以女孩都尖叫起来。“痛！痛！痛！”我也大声地叫出了声。可老师说什么也不松手，还使劲的.继续往前推。没过几秒，我实在忍不住了，就努力挣脱出了老师的手，换了鞋，飞快地跑回了家。“我再也不去学了！”我在心里气愤地喃喃自语。谁也没想到，没过几天，老师居然跑到家里来了，还劝说我继续回去学。而我就一直不停的在我妈的耳边说：“不去，别答应老师！”心里也在想：我才不是那种没骨气的人呢！
“这孩子柔韧性好，的确很……”老师还在劝说。最后，老师拿出了一双崭新的舞蹈鞋，而且还是粉白色的呢，她对着我说：“如果你肯继续回去学，这双舞蹈鞋就是你的了。”“哇！”我小声地说，真是太酷了，我还从来没有穿过舞蹈鞋呢！我轻轻地擦着那双舞蹈鞋，然后小心翼翼地穿在了脚上，在地板上边走边跳，仿佛下一秒就成了舞蹈者。从那一刻起，我就拥有了属于自己的一双粉白色的舞蹈鞋。就是这样慢慢的，什么压腿、“一字马”、下腰那些对我来说都是小菜一碟了。
时光飞逝，如今，我都已经跳舞过了十一级了。可那曾经的一段辛苦、自豪的跳舞经历仍清楚地存在那双粉白的舞鞋中。
舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴如醉。看着优美的舞蹈，我真有几分羡慕，于是，我步入了学*舞蹈的生涯。
风去学时，动动这摸摸那，感到一切都那么新奇。开始学了，我兴奋的心情一下子*静下来。心想：我一定要学会舞蹈！音乐出来了，我看着老师的步子，跟着音乐的节奏跳了起来，可没过多久，腿就酸痛一已。一不小心，我的.腿不听使唤了，让我摔了一跤，我的脸都红到脖子根，恨不得找个地洞钻进去。
刚会跳时，我渐渐喜欢上了舞蹈。每到星期六上课时，我总是兴奋不己，走在路上恨不得坐上火箭直接到达上课地点。到达了上课地点之后，我总是最先开始练*基本步子，在中间休息时，也只是喝几口水，坐一下，便又开始下一轮练*。
很会跳时，我特别喜欢舞蹈。我开始体会到了学舞蹈的乐趣，比如说：因为舞蹈而上过吉安春节晚会，因为舞蹈而得到的铜牌、银牌、金牌、奖杯，因为舞蹈而抽中的48屏大电视……种种事件，说都说不完，连老师都对我刮目相看。
幼儿园的时候，我很喜欢跳舞，于是大班的.时候妈妈就带我去学舞蹈。
刚开始时，我觉得老师既漂亮又温柔，所以马上让妈妈交学费了。可接下来的课程就不一样了，老师越来越凶，越来越严格了。
每节课前压腿二十分钟，而且每个人都得叠二张椅子，再练*让人感觉快没气了的动作，控腰加甩腰，腰痛得几乎起不来了。最后还有技巧训练：侧手翻，前桥，后桥……不会做的还会被骂，老师真是太狠了。
每节课我们都被老师的棍子打，有些时候甚至踢过去，同学们常常哭着鼻子回家，也因为老师太严厉，很多同学都坚持不下去而停止了学*。
但我觉得，老师严厉是因为她想让我们多多进步，而不是说这个老师凶就不好，所以我觉得舞蹈老师挺好的，也很关心我们。我决定不退缩，继续学下去。
直到现在，我坚持了4年多，在很多舞蹈比赛中得奖，舞蹈也让我越来越自信！
记得我五岁的时候，那年的“六一儿童节”，妈妈带我去时代广场玩。我被一阵阵动听的.音乐所吸引，向演奏音乐的方向跑去，原来音乐是从一个大舞台上发出来的。这里正在举办少儿文艺汇演。有跳舞的，有唱歌的，还有演奏乐器的……热闹极了。
我被深深地吸引住了，眼睛看着小朋友们的演出服，忍不住手舞足蹈起来。月色和灯光照射在小朋友们的演出服上，射出红的光，黄的光，绿的光，紫的光……多么像一个个美丽的小精灵啊！
第二天，我吵闹着也要去舞台表演节目。妈妈说表演节目必须要上舞蹈课，练基本功，练功很辛苦。我那时不理解“辛苦”的意思，就一直闹着要去。
妈 妈领我去南粤报名上了舞蹈培训班。第一节舞蹈课我就体会到了什么是辛苦：弯腰，劈叉，翻跟头……一连3个小时，练得浑身酸疼，像被人把水从头顶浇下来一 样，满身是汗。我的泪水也不由自主地掉了下来，分不清是汗水还是泪水。不过老师一直夸我跳得好，并且鼓励我让我一直坚持下去。
后来，我一直坚持学舞蹈，经常演出，从中得到了许多快乐。这都是我坚持不懈，刻苦努力的结果。我希望和朋友们一起感受童年生活的丰富多彩。
舞蹈有时让我感觉忧伤，有时让我感觉自豪、开心。开心是因为穿上美丽的舞蹈衣，站在舞台上，展现自己优美的身姿，是多么美好的.事情呀！忧伤的是每次上舞蹈课时都要经过噩梦般的基本功！真是不知如何是好。
一年级的时候，妈妈给我报了一个舞蹈班，我很开心。星期天上午上舞蹈课，老师首先让我们压腿，真是太疼了。要坚持40分钟，老师坚持让我们要压完腿，才可以练*舞蹈，算了吧，干脆不练了。过了一会儿，我想了想，就乖乖投降啦。老师说：“加油，曼歌！”
我咬咬牙，继续坚持，一会儿就下课了。我飞快地跑下楼去找妈妈，她张开双臂，我一把拥抱了妈妈。我说：“妈妈，我今天学了压腿，特别疼，都不想继续学*了。”
妈妈说：“不要怕疼，坚持就是胜利，有一句名言叫：事上无难事，只要肯登攀。”
十分钟上课了，压腿仍然很疼，我耳边一直想着妈妈的话：曼歌，坚持到底。最终，我战胜了困难。现在，我已经拿到五级证书了！
舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴如醉。看着优美的舞蹈，我真有几分羡慕，于是，我步入了学*舞蹈的生涯。
风去学时，动动这摸摸那，感到一切都那么新奇。开始学了，我兴奋的心情一下子*静下来。心想：我一定要学会舞蹈！音乐出来了，我看着老师的步子，跟着音乐的节奏跳了起来，可没过多久，腿就酸痛一已。一不小心，我的腿不听使唤了，让我摔了一跤，我的脸都红到脖子根，恨不得找个地洞钻进去。
刚会跳时，我渐渐喜欢上了舞蹈。每到星期六上课时，我总是兴奋不己，走在路上恨不得坐上火箭直接到达上课地点。到达了上课地点之后，我总是最先开始练*基本步子，在中间休息时，也只是喝几口水，坐一下，便又开始下一轮练*。
很会跳时，我特别喜欢舞蹈。我开始体会到了学舞蹈的`乐趣，比如说：因为舞蹈而上过吉安春节晚会，因为舞蹈而得到的铜牌、银牌、金牌、奖杯，因为舞蹈而抽中的48屏大电视……种种事件，说都说不完，连老师都对我刮目相看。
——舞蹈作文 (菁华10篇)
“沙——”
“呼——”
卷起一片绿叶，在细枝中穿梭。
“沙沙……”
“啾啾……”
叶儿、鸟儿唱和着，大自然奏响了美妙的乐章。风，跳着华尔兹，穿着透明的衣裙在半空中划过一道优雅的弧线。
她与天空尽情地拥抱，捧起小鸟羞涩的脸颊；她与蝴蝶共舞，与花朵相视而笑。
多么自由的风啊!
转着圈，滑过大河，拂过青山。她笑着，在姑娘的青丝上飞舞；它悲着，在雨中独自哭泣；它怒着，与闪电交缠，以雷鸣为和。“轰隆隆——”雨倾盆而下，它携裹着雨珠儿透心的凉意，在天空呼啸而过。
雨气喘吁吁的，跟不上她的脚步。风调皮地一转身，不见了踪影。
她藏到哪里了？啊，我看见了，我看见她在花丛里，带起一阵香风。花茎摇摆着，漾起一片彩色的浪花。
浪花？她深吸一口气，“呼——”跳到大海那里了。
咸咸的味道，把花的清香代替了。她倒是不介意，只顾着与海鸥玩耍，这个坏家伙，卷起沙风，想眯了海鸥的眼呢？！
偷偷地笑着，她又和海浪去玩了。风与海水拿礁石逗趣，拍起一阵浪花。风乐不思蜀，却见一朵朵海浪在海面消逝不见。她不乐意了，更加用力地吹着，但，只吹起浅浅的涟漪。
怎么回事？她旋转着想——啊！原来大海该入睡了！
太阳快下了西山，只余一片霞光在天空，渲染着海面。风儿柔柔地旋转着，似乎有一点点留恋。终于，她轻轻的，带着她的舞衣走了，此时只余天地间这宁静的'美好。
大火把立着，挂满了果子，还有村民送来的香，顶端高高立着升斗。我知道这些都是村民的`祈愿，多子多福，步步高升，五谷丰登·······
我按照*俗到火把下绕了三圈，据说这可以消灾免难。
天色渐渐暗下来，我受林海的嘱托，拍着跳舞的人群，转身，大火把已点燃，也许是下了雨的缘故，开始很难燃烧，我在人群中穿梭，拍着慢慢点燃的小火把。当我再次回到中心，大火把已熊熊燃起了，我看见火光照亮了整片田野，一切晕在了红红的火光中·······
黑暗中，星星点点的火光遍布了田间，处处欢歌笑语中，我享受着美好的夜，随着火光处慢慢回家了，心底竟莫名生出一种希望来。
许是因为那火光！
每个人都有梦想，如果你问到我，我会毫不犹豫的说：“那是我的舞蹈之梦。”在*舞之前，我就非常热爱舞蹈，听到音乐，就会情不自禁地动起来。后来我对妈妈说想学舞蹈。妈妈说：“学一门艺术，可不是那么简单”那时我还小，管不了那么多,一门心思想学跳舞。妈妈说的话,我只是左耳朵进右耳朵出。
妈妈依了我，给我报了舞蹈班。从此，我的梦想列车就出发了，那就意味着我的*舞旅程开始了。
就这样四岁女孩柔弱的身体成了舞蹈老师手中的一块生面团。翻过来，周过去，立起来横过去，抻，拉，压，拽，为所欲为，我曾想过要放弃。
妈妈鼓励我说：“不管学什么，都会遇到困难，更何况你是那么热爱舞蹈……”就这样我凭着对舞蹈的热爱，对舞台的向往，坚持了下来。
现在我有了小小的成功，我还会继续努力的'。不管你学的是哪一门艺术，通向成功的道路都不会是一帆风顺的，也许困难比较大，你曾经动摇过；也许失败次数太多，你曾经沮丧过；也许距离成功太遥远，你曾经放弃过，但只要坚持不懈，成功就属于你!!!
吉他是个好东西，即使天下都抛弃了你，依旧静静的躺在你怀着，不弃不离。当你轻抚琴弦的时候，你可会想起曾经，有个人曾像它一样对你不离不弃？
轻弹一首《绿袖子》，波澜起伏的旋律便在指间流淌。她披着金色长发，着一身绿衣裳，太阳光洒在她飘飘的绿袖上，美丽动人。他阅尽美女无数，但从没有一个女子，能像她一样，在一瞬间，那淳朴自然的美彻底征服了他。从此他念念不忘。但斯人如梦，再也寻不到了。“唉，我的爱，你心何忍？将我无情地抛去。而我一直在深爱你，在你身边我心欢喜。绿袖子就是我的欢乐，绿袖子就是我的欣喜，绿袖子就是我金子的.心，我的绿袖女郎孰能比？”终其一生，他不曾得到她，一瞬的相遇，从此成了永恒。
轻弹一首《爱的罗曼史》，优美纯朴的旋律便在指间流淌。她因追赶溜走的爱犬，而失去父母成为孤儿。看着躺在身边气息全无的爸妈，她竟然没有一滴眼泪，也没有一声哭声，只是紧紧地抱着同时丧命的爱犬，舍不得扔下。他为了能够给她的爱犬举办一场葬礼，两人不仅偷走了他哥哥灵车上的十字架，就连村头墓地里的十字架也偷了个精光。终于事情再也无法挽回，尽管他们愿意交还十字架，但她还是被带去了孤儿院与他永远的分开。在火车站候车的她哭着融入了熙熙攘攘的人流，拥挤的大厅里传来一声惨似一声的呼喊声。
轻弹一首《罗门湖》，缠绵悠远的旋律便在指间流淌。他是一个詹姆斯二世党，拥护着因造反而被放逐的斯图特皇族。终于詹姆斯二世党人被击败，数以千计的士兵因造反被捕和被审讯。他同样也不例外，他多希望自己能获得自由，能回家看看自己深爱的她。在他被处死前，他获得自由的战友把他最后的话写在信里转告他的女友。他的信同他的精神沿着两条不同世界的路回到了故乡，默默看着她独自一人潸然泪下。
一丝丝的爱在指间舞蹈，在曲中蔓延，在这一首首的曲中，我感受的那样清晰。
在我小时侯，爸妈给我报名参加舞蹈班，不懂事的我怕苦，死活也不去。长大了，看见学过舞蹈的人就特别羡慕，他们特有的气质，身材，舞姿，都让我觉得遥不可及。时光不可能回流，但机会却可以再来。今年我校高一开设了艺术选修课，我幸运地进入了学校的舞蹈班，开启了我迟来的舞蹈梦。
当我第一次走进那个小小的舞蹈教室，便不由自主的十分兴奋的全身心地投入进去，随着音乐的响起，按着老师的教授要求，一招一式的练*，去摸索舞蹈精灵的存在，以留下心底最纯真的那一片澄净。我用心体会着，感悟着，追求着练*着，觉得自己在挥洒中一次次融化，一次次的提升，成为从要我舞到我要舞的渐进。每当我走进舞院的练功房，站在练功的把杆前，看着镜子里的自己时；当我看到我们大家演出时的录象，虽然有很多不足，心里都有一种说不清的喜悦和自豪。
上课时，老师不仅教我们如何练舞蹈，还让我们欣赏各种优秀的舞蹈，让我们用自己的心去体会什么才是真正的舞蹈，什么才叫把自己融入到舞蹈中。《雀之灵》，舞者几乎在没有占用多大的舞台空间，尽致尽美地表现了孔雀的形态美，歌颂了人与自然的和谐美，整个舞蹈在《神秘园》背景音乐下，在皎洁的月光下，渐次展示了孔雀的高贵、怡静、雍容的气质和灵动的神韵，最后，将皓月中孔雀美丽的剪影永恒地留在了人们的心中。我将这个画面永恒的刻入脑海，刻入我的舞蹈记忆中，以为它是经典，它是无可比拟的画面。《雀之灵》舞出了一个“灵”字，激荡起了心中最美好的情感涟漪。 我从未像今天这样惊叹过我国舞蹈艺术的优美。那些专业舞蹈演员展现的舞蹈功力让我陶醉万分。舞蹈中那姑娘舒展的手臂、修长的双腿、柔美的身材，青春的气息，灵动的舞姿，那一招一式，或快或慢，轻轻跳起，旋转打开，在空中，在心灵上划过舒服优美的弧线，恰好吻合你预想的弧度，如天空中划过的流星，又如悬在天空中美丽的七彩虹，让人心中泛起阵阵美妙的快感。 我从未像今天这样喜欢过舞蹈，舞台上的小伙子英俊、精神、功底扎实，脸上透露出对美好生活的无限赞美，对舞蹈艺术的无尽追求，这种精神、激情让人们感动。我爱我的舞蹈梦。
随着基本功的能力增强，我对舞蹈的认识也逐渐提高，懂得了舞蹈要用形体动作塑造艺术形象，表现生活的真、善、美。虽然自身的基本条件并不是最优秀的，没有骄人的形体，没有舒展自如的舞姿，但我愿意用刻苦的练*来回报这次学*舞蹈的机会。我每次练功时，可以把腿放到别的人放不到的地方；每次在台上跳着练了很长时间的舞蹈，那种快乐的感觉，是其他同学难以感受到的。这就是舞蹈的魅力，再苦再累，出来的终究会是最美的。
我感到自己仿佛穿上了童话故事中的那双红舞鞋，再也脱不下来，再也停不下舞者的脚步。
每个舞蹈班的同学也一样，她们有着很高涨的热情，抱着女孩对舞蹈的一种渴望和羡慕，把苦涩，汗水往心里塞，把美丽大方笑容往四方展。这种互动的热情感染着每一位学员以及老师。
虽然，学*舞蹈的时间不长，舞姿并不能达到优美，情感并没有发挥到自如。但舞蹈给我的东西太多太多。它让我学会了坚强，告诉我无论学*上、生活上遇到多大的困难，都不应该轻易掉一滴眼泪；它让我懂得做什么事情，就一定要坚持做下去，无论会遇到什么困难，都要你去想办法解决；它教给我要自信，教给我相信自己会做好的；它告诉我怎么去与别人去合作，告诉我集体的利益才是最重要的。它让我明白了什么是苦尽甘来的乐趣。
我知道，后悔当初的错过舞蹈已经无济于事，只有抓住今天的时光，付出比他人更多的`努力，才能有收获。这是一个新的开始，我并不求在舞蹈事业上有这多大的作为，只愿把我的热情散发到舞蹈班，学校的每一个角落，让它们充满如我追寻的舞蹈梦一样的美好景象。
我感谢新课程的开设，它帮我圆了舞蹈梦。
舞蹈是一种自由的美，广阔的美。夸张的.动作与表情，可以让我挥洒得淋漓尽致。我是一个爱跳舞的女孩。
跳舞是辛苦的，也是美好的。每当一滴滴汗水流下时，我透过它们感受到的实在是太多太多……
谈起舞蹈，我想起了自己学舞蹈的经历。
刚开始老师教的动作简单，很容易就学会了，我感觉学舞蹈很轻松。慢慢的，我们学*的动作有了一定的难度，比如倒立，下腰……一个动作练了很多次也做不好，还弄的腰酸背痛，这让我的信心大大减弱，让我觉得练功就是撕扯着自己的身体，那种疼痛会让我流泪，那种疼痛是那样刻骨铭心。老师仿佛看出了我的心思，便鼓励我说：“不着急，不着急，学舞蹈要慢慢来，老师相信你一定会学好的!”在老师的指导和鼓励下，我恢复了信心，不管练功过程中有多苦多疼，都按老师教的方法去加倍努力练*。就这样，在老师的耐心指导下，我跳得越来越好，有了很大的进步。
舞蹈不但让我学会了欣赏美，表现美，还使我变得坚强，让我拥有了战胜困难的勇气。当别人用赞许的目光看着我，说这小女孩子走路真漂亮!心里就说不出的高兴。
舞蹈让我的身体不再僵硬，是舞蹈让我获得了如此多的赞许。出于对舞蹈的喜爱，也为了让自己变得更有气质，我仍旧跳着自己的舞蹈。我爱舞蹈，因此我会永远地跳下去。
下辈子，我还要活在舞蹈的世界里……
“如果地球失去引力，我就会变成流星，无依无附在天宇飘行。”倘若完全失去了束缚，纵使远走高飞，灵魂也将因觅不得归宿而深深地叹息。何妨带着镣铐舞蹈?让心灵有所依，有所属。
诚如卢梭所言：“人生而自由，却无往不在枷锁之中。”诺贝尔文学奖得主——莫言将文学创作的根基牢牢地系在高密乡的沃土中，皈依大地，收获了脚踏乡土的厚重感。
“接地气”的莫言成了“大器”。在这个浮躁的年代，多少人背井离乡，接受都市文明的洗礼。而他，始终带着镣铐舞蹈，他的心始终为故乡的一切所牵绊。正是那份浓郁的乡土情结，使他的作品始终扎根在人类精神生活的深厚土壤中，伴其在故乡的土地上聆听思想的足音，寻找精神的出口。
当下，我们正遭遇“漠视传统文化”的精神尴尬，洋节受热捧。民族节日是一个民族历史文化的长期积淀。倘若完全割断与民族文化的联系，挣脱传统文化的束缚，我们便成了断线的风筝，随风漂泊，何以觅得心灵的归宿?在价值溃散的今天，多少人深陷信仰危机，而我们更应带着镣铐舞蹈，怀着民族敬畏感，用心守护我们的`精神家园。
哲学家维特根斯坦曾言：“我站在地面步行，不在云端舞蹈。”拒绝于云端跳舞的轻佻，我们尚可选择带着镣铐于地面舞蹈。
功利之风盛行，物质欲膨胀的今天，唯有怀着孩子般的单纯与执著，方可增加自身的定力，为心灵寻觅归属。这样的人不与世风同流，不追名，不逐利，以宁静的心态，带着镣铐舞蹈。他们重塑新时代知识分子的尊严，执著地践行自己的理想，而后“消磨绚烂归*淡”。
克里尔说：“灵魂没有庙宇，雨水就会滴在心上。”诚然，一旦完全失去束缚，灵魂将无处安妥。何妨带着镣铐舞蹈?没有束缚即没有归属。如将生命融入乡土的莫言，“变成一段树根，深深扎进地层”，心怀敬畏，守护我们的精神家园。何妨带着镣铐舞蹈，让心灵有所依，有所属。
*有很多个民族，而各民族的舞蹈又各不相同，各具特色。共享舞蹈即是通过各种途径，共同分享每个人自己所熟悉的舞蹈，从而让更多人去了解、传播它。这一举动对于舞蹈来说是个巨大的突破，因为舞蹈只可表现在动作上，而不可用文字记录，是宝贵而又较难传承的文化资源。然而，在这个充斥着共享资源的时代却能将其很好地保留。
初识它，是在网络*台上，觉得那舞蹈天生带有灵气。只见那人赤足站在地上，手中的`飘带轻盈地绕过身体，形成了一个完美的弧形。这是“共享舞蹈”上的一段视频，我却从此与敦煌舞结下了不解之缘。足不出户，便可在家中学*。基本功的训练很是辛苦，提项沉肩，手轻搭在一旁的动作往往要一动不动站20分钟，因为立为舞蹈之本。根据*台上很多人的建议，跳跃动作的训练也是极严苛的。起跳要轻柔，落地要轻缓，如此动作方可轻盈洒脱。通过不同人的舞蹈，对敦煌舞诠释的不同方式，我竟也渐渐分出些优劣来，通过不断的对比，我发现稳乃此舞之精髓，这样动作才能如行云流水，转换准确，无左右晃荡之感。训练辛苦，但看到网上人们互相激励，教授经验时，强调基本功的重要，我也咬牙隐忍。没有坚固的地基，何来高耸的楼房？正如老子道德经中所言，合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土。
很快，迎来了学校的舞蹈大赛，因为很多班级都选了时下盛行的现代舞，学校要求部分班级更换舞蹈。我努力说服同学们选择敦煌舞。我倾尽全力将自己所学的舞蹈融合在一起，再配上一段淡雅的古典音乐。当将这一段呈现在同学们面前时，他们惊呆了，不由自主地学*起来。单脚站立在地上，一脚弯曲勾起，一手上举，另一手向侧面延展。这是敦煌舞的基本动作。同学们从一开始的面目狰狞，经过两周地训练，已面色淡然，可以谈笑风生了。定神的动作展现出飞天的柔美，腾空跃起的动作展现出飞天的刚柔并济，力量型的动作则表现出一个民族源源不断的生命力。当我们酣畅淋漓地在舞蹈舞台上跳完整只舞蹈时，台下响起了雷鸣般的掌声。“TesBien（太棒了）”！一名外籍班的老师不由赞叹“这样的舞蹈才是最有特色的！”走下舞台后，她还向我请教学*敦煌舞。敦煌舞是民族的，更是世界的。缘于舞蹈、*的一些文化才得以传播给世界。共享舞蹈的时代，让传统民族民间舞迸发出了属于自己的光彩，并在世界的历史舞台上留下辉煌的一笔，感谢这个资源共享的时代吧，促进了中华舞蹈文化的发扬！
今年暑假，亲临莫高窟。还未踏足进入，其雄伟恢弘的场面就已令我震惊。刚一踏入，就感觉有一束淡淡的阳光映入洞窟，照亮了千百年前留存在这里的壁画，上面有许多“飞天”，她们是一群衣带飘飘的女子，据说敦煌舞正是根据这壁画上的神、形编排而成的。或许是出于对佛教的敬仰，敦煌舞中渗入了深刻的佛教思想，因而这个舞蹈本身就有着那种超凡脱俗、普度众生的胸襟。不同时代绘画的飞天造型、气韵皆有所不同，但相同的是那蕴藏着的气概，那是华夏子孙独有的气魄。记得导游也曾提起“其实每一个前来参观的游客呼出的气体对壁画都是一种伤害，所以莫高窟总有一天会封存不再面世，这也是为何游客如此络绎不绝的原因。”我似忽然意识到了自己的使命。我要将壁画上的飞天用灵动的舞姿诠释出来，让世人通过这种方式留住敦煌莫高窟上的飞天，将所思所感与共享资源的敦煌舞爱好者分享，似乎便是让更多人担负起这沉甸甸的责任。忽得想起王怀让先生的一首小诗来，“我们是飞天的传人，飞天与我们同往，我骄傲我是*人！”
在家中，在那午后，我更深情地跳着飞天，好似有阳光淡淡映入，极像莫高窟……
在共享时代，每个人都是获得者，每个人也都是分享者。
我最喜欢的书就是《24小时新课标作文指导》了。尽管它是一本普普通通的作文指导书，但我觉得它对我的帮助非常大。我觉得这本指导书很别具一格，它不像别的辅导书一样只知道教育我们，那么枯燥乏味，它像一本童话一样，有那么美的作文，同时又有深刻的含义。
当我刚拿到这本书时，立刻被它的内容深深地吸引住了。它里面的内容五花八门，而且门门有新意。例如目录吧，别的书都是直接“记事”、“写人”、“写景”、“状物”等，而它呢，却是“轻松点儿，别以为作家就那么难当”、“文章不是无情物”、“哈罗，我最关心的人是你”……瞧，多么别出心裁啊！
这里面的作文都是好作文，并且都十分有趣、充满童真，没事儿还可以好好揣摩揣摩。我特别注重“闪了一下”的想法，这是为什么呢？因为我在这本指导书里发现，“闪了一下”的想法往往是特别好玩、特别有价值的。用我的话说，“闪了一下”的作文在我眼中可是一字千金的哦。还有就是我以前怕写别人写过的文章，总觉得没意思，不够新鲜。看了这本书后，我改变了看法，其实只要另外加一些作料，换一种写作方法，别人一定会喜欢看的。有时写日记或周记，没材料可取了，就到《24小时新课标作文指导》这本书中找那些已经帮我们列好了提纲的题目，这样写出来的作品，往往能得到老师的夸奖。
以前我写作文总是绞尽脑汁，费尽心思地去想材料。现在好了，一书在手，作文不愁！自从有了这本辅导书，什么也不用烦。每次写作文，我就好象开始了一场笔尖上的舞蹈，再也不会空洞、无聊了，下笔也特别有神，蓝字儿一个劲儿地往外涌，直到整张纸都填满了还不想住手。从此，我爱上写作啦！
我叫周璇，今年十一岁了，是学校舞蹈队的成员。
当我看到电视上那些舞蹈演员随风飘逸，舞动青春的感觉，让我一下子喜欢上了舞蹈，爱上了舞蹈。于是我就下定决伫去学*舞蹈，当天晚上，我抱着极大的希望，走到妈妈的房间，拍拍胸脯，清清嗓子，说：“妈妈，我想去学舞蹈，好吗?”妈妈严肃地看着我……足足过了二分钟，她才开口说：“学跳舞?要确定以及肯定要去学?你可知道跳舞可是很苦的!而且我怕耽误了学*。”“我坚定地点点头，说：我确定，肯定要去学!”妈妈答应了我的要求。
从此以后，妈妈每周一次，把我送到离家百多里舞蹈学校学*，虽然，在学舞蹈过程中，我遇到了前所未有的困难，但都被我凭着坚定的信念一一克服了。经过我的努力，我终于考出了四级。虽然跟十级比起来，还微不足道，但我想，我又向心中的梦想迈进了一步!
经过这次舞蹈学校的经历，我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人!只要坚持不懈，永不放弃，就可以成功!我还体会到：原来电视上的舞蹈演员精彩出演，台上一分钟，台下十年功，长期坚持的结晶啊!
——学舞蹈作文300字_小学生作文范文5份
慢慢地，慢慢地走过那五彩的拉丁舞之路，回过头来，我看到了自己那一步步拉丁成长的脚印。这六年的拉丁舞之路充满了痛苦与欢笑，只因我喜欢它。
刚上一年级的时候，妈妈就在学校给我报了拉丁舞，从此我便走上了拉丁舞之路。那时我方位不明，左右不分，节奏不对，跳起舞来摇摇摆摆，就像一只小笨熊，除了正常的每周三节拉丁舞课，幼小的我在每天晚上都要在寂静的墙角边练*开胯，慢慢地又学会了压腿、下腰、劈叉在老师的严格的训练下，我的基本功开始有了进步。但是离老师的目标还差得很远。
在每一次舞蹈下课后，所有人都走了，面对那偌大宽敞的舞蹈室，我练着一遍又一遍的套路，压着我那瘦弱的，满是伤痕的腿一遍又一遍的重复，一次又一次的坚持。突然，有一天练基本功时，我的腿居然压下去了，我都不敢相信我的眼睛，那一刻泪水模糊了我的双眼，老师也对我刮目相看。我自己也为我这份努力感到激动和骄傲！可又有谁知道成功的背后那一次又一次的摔倒，一次又一次的痛苦，一次又一次的坚持让我走到了今天。
六年的拉丁舞之路，充满了痛苦，但我会一直走下去。只因我喜欢它！我会更加坚定朝着这条路一直走下去。我相信，我的练舞之路会走的更宽更远！
今天晚上我又去上软功课了，上课时间是晚上7：309：00的，所以我每次都放学回家先写作业，要不然等我上完课回来再写作业，我就不能早早睡觉了，第二天还影响上课听讲。我们一进教室，植老师就笑脸相迎，我们先压腿，然后踢腿，踢腿我踢得很高，有前踢腿，有旁踢腿，前踢腿我能提到鼻子上了，旁踢腿我能提到头的侧面，踢腿我已经站到第一排了，这和我在家里经常练*有很大关系的，我以后要努力，争取更好的成绩。
还有我练*后桥的时候，每次都弯膝盖，要不就翻过去站不稳，就是翻过去摔个屁股墩，总之这个练*我还要多加练*，争取自己翻过去。虽然练*软工是非常辛苦的，但是我一定要坚持下去，练*软工可以磨练我的意志，遇到困难不能退缩，要坚持下去，就一定会有好的回报。
嗨，大家好，我们又见面了!这回我要给大家讲我第三次和第四次学舞蹈的故事。现在就开始了，大家要竖起耳朵听呀!
第三次，我学舞蹈的时候，老师都会让我们第一节课练基本功，基本功有好多东西呢，有坐在地上的，有扶把杆的，比如:压腿，第一种压腿是坐在地上，腿伸直崩直脚尖，老师说能使劲往前的话就使劲往前，身子往上趴，小手够住我自已的小脚丫;第二种方法，肯定是大家都知道的一种方法，就是我们老师说每次都要先压右腿，右腿我觉的搭上去有点难，虽然老师把把杆调的很矮，但是我总是觉得不舒服，我压左腿就是感觉比右腿舒服。
第四次我学舞蹈的时候，下课时，老师说回家量身高，我也不知道为什么，但是老师就是让量，第二节课的时候，我学了一个舞蹈，我和我妹妹觉的都很好玩，你们猜猜是什么舞蹈呢?猜不出来吧，我告诉你们这个舞蹈的名字叫《小蜗牛》。你们觉的好玩吗?反正我就是觉的很好玩。我们另一个舞蹈还没有学完，才学了一半，那个舞蹈的名字比《小蜗牛》更好玩，下回告诉你们。
我的课余生活丰富多彩，其中有丢手绢、贴膏药、学舞蹈······我最喜欢的就是星期天和小朋友们一起学舞蹈。
星期天上课，我和大家纷纷来到舞蹈班。老师先让我们趴横叉，趴的过程中，我的腿很痛，但我看到老师鼓励我，我坚持到了最后。趴完横叉，我的腿酸的都快站不起来了，我好不容易站起来了，老师就让我们压腿，我忍着痛，终于压完了。老师就教了我们一个新‘‘招术’’---站下腰。看着老师演了一遍，我觉得还算简单，就试了一下，咣当！当我下到一半的时候，我的腰实在支撑不住了，结果一头摔在了地上，当时老师对我说：‘‘世界上有第一次成功的喜悦，也有做不好和失败的烦恼，只要持续练，总有一次会做好的！’’我听了老师的话，试了一下。这次是老师扶着我的腰下的。刚开始我是靠自己的力量下的，可我下到一半时，是靠老师手的力量下的。我不灰心，继续练这下腰。小朋友休息时，我让小朋友扶着我下腰。渐渐地，渐渐地，我终于学会了下腰，但我还是起不来，老师说这样已经很棒了，我特别高兴。
下课了，老师布置完作业后我们就依依不舍的走了。这节舞蹈课是我最难忘的一节了，我真期待下周的舞蹈课啊！
舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以美的`熏陶，婀娜多姿，让人如痴如醉。看着优美的舞蹈，我真有几分羡慕，于是，我步入了学*舞蹈的生涯。
风去学时，动动这摸摸那，感到一切都那么新奇。开始学了，我兴奋的心情一下子*静下来。心想：我一定要学会舞蹈！音乐出来了，我看着老师的步子，跟着音乐的节奏跳了起来，可没过多久，腿就酸痛一已。一不小心，我的腿不听使唤了，让我摔了一跤，我的脸都红到脖子根，恨不得找个地洞钻进去。
刚会跳时，我渐渐喜欢上了舞蹈。每到星期六上课时，我总是兴奋不己，走在路上恨不得坐上火箭直接到达上课地点。到达了上课地点之后，我总是最先开始练*基本步子，在中间休息时，也只是喝几口水，坐一下，便又开始下一轮练*。
很会跳时，我特别喜欢舞蹈。我开始体会到了学舞蹈的乐趣，比如说：因为舞蹈而上过吉安春节晚会，因为舞蹈而得到的铜牌、银牌、金牌、奖杯，因为舞蹈而抽中的48屏大电视……种种事件，说都说不完，连老师都对我刮目相看。
