往事如烟，飘过了就灰飞烟灭，不再重现；往事如歌，优扬而又回味无穷；往事如泡泡，美丽而又真实……五年级时的军训也是如此。
军训的前两天，教官可是让我们吃尽了苦头。大巴车一将我们载到黄龙溪训练基地，就“狼狈而逃”，好像它怕多在那里待一会儿便会五马**。果不如此，教官一来就给了我们一个下马威，“你们，五分钟的时间到寝室放行李！”教官毫不理会我们这些“小公主”们。没办法，现在的我们要听军令啦！
立正，稍息，跑步，下蹲，蛙跳，一连串的动作使我应接不暇。而且稍不留神，就会受惩。轻则被教官的帽子敲一下，或是被皮带抽一下，这只是肉体上的痛苦；重则几大百个下蹲，这可是对我们意志上的磨炼和精神上的痛苦。有时，晚上还不让你睡觉，去蛙跳二百米再说睡觉的事。
不过军训也有乐，俗话说得好啊：不经历风雨怎会见彩虹。
每到晚饭过后，我们都会进行点活动：跳绳、看电影、拉歌等等。如果教官心情好的话，还会让我们表演，他们也会表演些动作、武术给我们看。英姿飒爽的教官好帅啊！
拉歌时是我们最期盼、最激动的时刻。因为我们学校和其他学校在一起，所以我们要对拉，而我们被称作“一连”，其他人被称作“二连”。黄继光堵机枪，堵得二连心发慌；董存瑞炸碉堡，炸得二连到处跑……这些还只是其中的一点儿。怎么样，是不是超级好笑？拉歌完了过后，所有人都捧腹大笑起来。
这就是我去军训时的苦与乐。苦中有乐，苦后有乐，先苦后乐。通过军训的“苦”我知道了要付出“苦”才能收获乐！
军训，我人生的第一次，在那段充满了风霜雨露，充满了汗水，充满了欢声笑语的五天时间里，我体验到了军训的酸甜苦辣。离开了亲人，过上了枯燥乏味的集体生活，艰苦的军训结束后，我的感慨不能用语言来描述。
因为被教官训斥和惩罚过，我腰酸背痛，两脚像灌了铅一样，一瘸一拐的，举步维艰啊！第一天晚上，我就很想回家，思念远方的亲人，思念*时的欢乐时光……眼泪在眼眶里打转。唉，这只是人生坎坷的'开始，如果现在觉得痛苦，那以后将会更痛苦。所以，算了吧，放弃眼泪吧，我是男子汉，顶天立地，绝不“拉稀摆带”，要“雄起”！
在操场上，我们站军姿，顶着烈日，顶着酷暑，顶着风雨，这对我们任何人来说都是一种煎熬。站军姿要一动不动，昂首挺胸，做一个木头人。开始两天，是在春寒料峭、寒气袭人的冷风中瑟瑟发抖，寒风裹挟着寒冷直扑人的身心。后两天，烈日当空，火辣辣的太阳炙烤着大地，大地被晒得像蒸笼一样，站在操场上，就和踩在烧红的铁锅上没什么两样，汗珠就像是断了线的珠子从脸上流淌下来，浸湿了衣服和帽子，但没有人敢去擦汗。我们如一尊尊雕像站在那里，腿很酸，脚又热又麻，坚持，坚持，再坚持，坚持就是胜利，真是度日如年啊！
当然部队除了苦，还有乐。教官们有时带我们搞一些活动：“拉歌”、“野炊煮饺子”、“拔河”……这会让我们恐惧的心情变得愉快起来。
“流血，流汗，不流泪；掉皮，掉肉，不掉队”这次军训我被评为优秀学员，为我的军训之旅画上了圆满的句号。在军训中，很累很苦，但这是人生的一种体验，也是战胜自我，锻炼意志的最佳良机！
三天的军训，酸甜苦辣，各种滋味都有，虽然艰苦，但也充实。温室里的鲜花，来到野花生长的荒郊原野，挑战自我，军训则是对我们最大的考验！
在气温22摄氏度至27摄氏度的军训第一天，烈日当头，操场上站满了学生，大家都机械地听着教官命令，以最快动作做动作。大滴大滴的汗珠从头顶滚落下来，不擦擦吗？我们也想啊，可你手一动，教官便在你身后冷不防地拍你一下，警告你别乱动。
抬头、挺胸，五指并拢并紧贴大腿两侧，眼睛看着斜上45度角的位置，身体要纹丝不动，十分钟！天啊！在我们眼里看来，这十分钟比十天还长！好不容易熬过这十分钟，接着又马上开始进行一系列的动作：稍息立正、跨越立正、蹲下等等，累得我们要酸背痛，许多人体力不支，不舒服，使我们更害怕军训了。
这次的军训是那么坚苦！而下午的俯卧撑更让我们叫苦连天，怨声四起。过了这三天的军训，在同学们眼里，简直比登天还难。
虽然这三天的军训一直用烦躁的黑色填充着，但在那黑色的“湖水”上也泛起些许彩色的涟漪。三天严格军训的结果是显而易见的：大家的纪律好了许多，原本调皮的小朋友改了许多，变得听话了……军训，是对我们这些“含在嘴里怕化了，放在头上怕摔了”的“小公主”“小皇帝”一次严格的考验，我们过了这次考验，就等于我们战胜了自己，取得最后的胜利。
“不经历风雨，怎能看见彩虹？”谁能战胜自己，谁就从军训中获得最大的收获。军训中，苦多，乐趣依然不浅，因为，我们从中懂得了许多！
——军训的苦与乐作文 (菁华3篇)
今天早上，我怀着一颗既兴奋又忐忑的心回到学校，因为轮到我们五年级军训了。
上课铃响起来了，我们的黄老师还没离开教室，我们班的教官已等候在门口了。军人的纪律性果然很强！
我们以热烈的掌声欢迎梁教官进来。“同学们好！我姓梁，大家叫我梁教官就行了。”梁教官响亮的声音让我们不敢不听他的话。梁教官的个子不算高，但从他挺拔的站姿中，流露出军人特有的庄严肃穆。
我们在梁教官的指挥下，有秩序地来到操场上训练。梁教官先让我们立正，然后教我们站军姿。他先给我们示范：抬头，挺胸、腰挺直，眼睛正视前方，两手垂直五指并拢，并绷直紧贴大腿两侧，脚站成小八字形。哇，一个站姿就有这么多要求，当军人真不简单。我想，大人口中说的“站如松”就是如此吧。
我们一站就是十分钟，肢体不禁松懈下来了。太阳就像一个大火球，又大又红，阳光直照到我们身上，虽然秋风飒爽，可我的衣服已紧贴后背了。“别放松，坚持就是胜利！”在教官的厉声鼓励下，我们又挺直了腰板，这次谁也不敢松懈了，因为我们坚信：坚持就是胜利！
就这样我们在太阳底下站了一节课，教官满意了，就让我们休息，喝水。水没到喉咙，呀！这水怎么这么甜啊！原来是付出流汗之后，喝的水都是甜的，心也是快乐的。果然，坚持就是胜利，努力就有收获！
20xx年10月中旬，我校对五、六年级小学生开展军训。我们怀着既兴奋又紧张的心情参加了这项活动。
第一次军训开始时，先由六位教官给我们进行示范表演。教官们听着班长的口令，整齐地迈开步伐，给我们带来威武雄壮、不可阻挡的气势。从侧面看去，六位教官的动作好像出自一个人，队伍非常整齐。真不知道他们用了多长时间才练成这样子的！随后，我们在不同教官的指挥下开始操练。
第一次参加军训，大家都显得很激动。教官教我们立正、向前看齐和向右看齐等动作，我们很多同学都做得非常认真，只是有几位调皮的男生不时地做些小动作。但教官真的很厉害啊！他用尖锐的眼睛一下子就扫视到了他们，并把那几个调皮的男生揪了出来，进行惩罚：有的做俯卧撑，有的做青蛙跳，还有的围着操场跑几圈。渐渐地，调皮的男生越来越少了。在随后一次又一次的训练中，尽管我们大家都觉得很疲劳，但还是坚持了下来，而且，所做的动作一次比一次规范。军训是紧张的，也是严肃的，可带给我们的'充实与快乐却是从未有过的。
军训虽然辛苦，但我们从中得到的收获也很多。经过几周的艰苦军训，同学们的意志力增加了，克服困难的勇气增强了，团结合作的精神提高了。军训很有意义，它使我们明白了集体的力量。我们都盼望以后还能有机会参加这种活动。
就在这个星期五，我们带着无数遐想，走进了从没接触过的军训生活。
饿着吃空气――惨
到了吃饭时间，我们激动得要命，眼泪几乎都快涌出来了。可教官又说五年级的同学先吃，为什么我们小的不先吃，让大的先吃，小的“饿死”，这到底是什么道理呀？！那时，时间老人好象睡着了似的，每一秒都是按“年”来计算的。我们只好敲着饭碗，看看空空的肚子，坐在一旁。谁买了零食，谁就“遭殃”了！哈哈！
蹲着练军姿――苦
该练*军姿了，教官叫我们蹲着练*，谁动了谁就加罚十分钟。教官在军队里走来走去，他那利剑般的眼睛，吓得我们再也不敢去看他了。终于，有位同学忍不住动了一下，教官向那位同学走去，用凶狠的`目光，严厉的语气训斥那位同学。虽然今天天气不热，但是我们已经满头大汗，小杨（看了《绰号漫天飞》的同志一定知道）还流鼻血呢！要不是主教官让我们集合，我们全班也会流鼻血的。我刚想站起来。哎哟！――站都站不起来了！
终于要向军训再见了――乐
终于要告别了这“比魔鬼训练营还要魔鬼的军训”（我们自己称呼的，嘻嘻）了。我们齐声欢呼，一蹦蹦了三尺高。可告别还是痛苦的，555，因为军训让我们快乐，同时，也让我们苦恼，555。军训到此结束，散会，88！
——我的苦与乐作文 (菁华10篇)
记得有一次，去参加夏令营的——生存大挑战，虽然那并不是真正的极具挑战性的挑战。但对于许多家里的“小皇帝”“小公主”来说，这真是苦啊！
那时候我们真是十分之开心，其中有的记忆犹新。我们学会搭帐篷、脱身技能等等，还学会了许许多多做人的道理，这是我们快乐的时刻。
其中最快乐的就数野炊了！他们给我们提供了野炊的用具，食物等。我们分工合作，有的捡柴，有的拿水，有的切菜等等。我负责切菜和煮菜。我们就地取材，我们的柴在山上到处都是。起好火了，我们利用“仅有”的材料做了道“榨菜**汤”还有“腊味饭”等。我们吃着我们的成果，心里是乐的。
接下来就轮到苦了！那时我们集好队就出发去爬山了。我们一直上山，刚过了第一道难关——如屏障高的阶梯。我们上去后，本以为走不远就到达目的地可是，我们想的大错特错了。我们一路走了很远，有竹林，小溪，树林……我们一直翻了几个山头。其中，我们遇到了一个马蜂窝，有几个人被嗤到了，被嗤的部位肿起来了。这是苦的的！
我们就是这样在苦后寻找成功的欢乐中成长。
在我的生活中，有苦，也有乐，有挫折，也有成功，但是我还是觉得我很幸福、很快乐。
记得前段时间，学校组织跳绳比赛，大家都很激动，我和小萌也喜欢跳绳，于是我们俩商量报名参赛，一起跳“一带一”，为班级争光。
再过几天，班主任老师就要挑选队员，我们俩利用课余时间抓紧练*，经过多次磨合，最后决定由我来带，小萌来跳。为了能配合默契，操场上时常能见到我和小萌跳“一带一”的身影。那几天，天气非常炎热，尤其是午休的时候，太阳炙烤着大地，练*时间一长，我们两个就累得汗流颊背、气喘吁吁了。但是一想到要参加比赛，我们就咬紧牙关抓紧练*。刚开始，我们两人由于默契度还不够，没跳几下就坏了，不是我踩了绳，就是小萌绊了脚。跳着跳着，还经常容易因绊着绳而被跳绳抽。看着手臂上、腿上一道道密密麻麻、深浅不一的红痕，觉得火辣辣的疼，再加上在太阳下暴晒，我心里烦躁极了。没练一会儿，我们就互相埋怨起来。可是，一心要代表班级去比赛，给班级争荣誉的信心激励着我们又手拉手一起练*。世上无难事，只怕有心人。就这样，经过了几天的艰苦练*，我们终于有了默契，能很好的配合，并提高了速度。终于在一周后，班里组织挑选队员，很多同学都报了“一带一”项目，经过严格的预赛选拔，我和小萌终于取得了参赛资格。
竞赛那天，我们和多组同学进行比赛。我和小萌比了很多次，越来越累，头上的汗像珠子一样顺着脸颊滚落下来，身体也快虚脱了，可是我们俩还是咬牙坚持着，随着我们速度的一点点提升，最后，我们终于取得了年级第一的好成绩。老师和同学们都祝福我们，我和小萌的心里也乐开了花，自己的努力总算没有白费。
“苦”中有“乐”，通过这次比赛，我不仅提高了跳绳水*，还锻炼了团队精神，遇到困难懂得不埋怨，过程虽苦，但是，收获的成功让我们快乐。
生活，对于我们每一个人来说，都是苦与乐交替的。哭犹如没有加任何东西的苦咖啡。但在苦之后，都会有一块甜而爽的糖果。也许甜蜜过后，又是苦涩的咖啡，正是在苦与乐的交替变换中，我体会到了生活的乐趣。
儿时的伙伴与趣事会永远珍藏在心中。伴我成长的苦与乐，是我永远不会忘怀的。
五年级的一天，妈妈带我买了一辆新自行车，说是我胆子太小，想让我通过学骑自行车来锻炼一下胆量。一开始，我不同意，还蛮有理由的说：“你们天天开车接送我上下学多舒服，风吹不着，雨淋不着，我才不学呢？”可妈妈说：“自己学会骑车多方便哪！双休日去找朋友玩骑上车子就走，省的还要等我们有没有空。”我一听，也对，学会了骑车就可以想去哪里去哪里了，好！这就学！我的新自行车是橘黄色可以折叠的，它既美观又大方，漂亮极了。
一开始，我觉得骑自行车一定很简单，因为大街上好多人都骑得很熟练，就连比我小的孩子都能在人群中穿梭自如，小小自行车怎么难得倒我。可是，真操作起来，并没有我想的那么简单。刚买回来，我就在爸爸的帮助下学了起来，爸爸把座位和手把都调到了我合适的位置，让我坐在自行车上，用脚蹬，爸爸在后面帮我扶着后座。可是我觉得自行车很不听话，左摇右晃的，吓得我不敢骑，差点摔倒了。我想：学自行车可真难！
那杯苦咖啡我还是喝到了。
我有点泄气了，爸爸好像看出了我的心思，就鼓励我说：“不要灰心，学自行车没有一下就会的，这需要胆量、毅力和耐心。我学自行车时，好几个月才学会的，而且就用你爷爷的大破自行车，既难学也没有帮忙的，我只好跑去打麦场学，不知摔了多少跟头，吃了多少苦呢！”
在爸爸的鼓励下，我的技术一天天在提高，我的胆量也慢慢变大，两星期后，我终于学会了骑自行车。我忽然发现本来骑着很重的自行车，现在变得非常灵巧了、听话了，我开心地笑了。
那颗甜糖果我也尝到了。
人生道路上的苦咖啡我喝过不少，但那颗颗甜糖果我也尝过，在攀登理想高峰的路途中，每个人的每一步都在弹奏着这只属于苦与乐的乐章。
生活就像中一朵美丽的花，在刚开始种时，总是困难的，你要为他松土、浇水等等。可是，当你辛苦了很多天后，你就会得到一朵又大又漂亮的花，当然，我也有苦与乐。
我的苦，唉，明天就要去广渠门中学测试声乐啦，前几天，期中考试又没时间练，这可怎么办呢，今天练？不行，不行，待会六点至八点还要去上补*课呀！这可怎么办？算了算了，晚上回家加班练吧。晚上回家后，啊，困死拉，好累呀。”“梦琦，快点儿，来练唱歌吧”。原来是妈妈在叫我。“妈妈，我不想练了”。“不行！明天就要测试了”。唉--。
我的乐，“哦，耶，啊哈，我考上啦，我考上啦，我考上广渠门啦，耶，我好开心呀，这么一考上，好像前几天的苦都化为零了。我太开心了，呵呵。”“梦琦，前几天的苦已经算不了什么了吧!”“嗯，嗯！我使劲地点着头，心里头就像吃了蜜一样开心。”“其实，什么事都是先苦后甜。”
妈妈这句话确实对，什么是都是先苦后甜，只 要我们把苦挺过去，就一定会迎来甜。
在那个生机勃勃的校园里，生活着一群人，他们是新时代的接班人，也是新时代的创始人，他们为了这个目标努力的学*着，可是，他们在学*的过程中又包含了多少苦与乐。天，永远是蓝色的，苦与乐是永远的，互相协调的。
功课功课作业作业，从朝五干到晚九，从鸡叫干到鬼叫……这就是学校80%的含量，它不含半点马虎，也不含半点空闲，永远是忙碌的，紧张的，大脑的根根神经飞速地运转着，血管的血液时刻地沸腾着。谁说“学生好啊！“，谁又说学生“什么都不用操心啊！“上一辈的人，读书就是去玩玩，耍耍，看看书，还有什么呢？大多数人不是混完初中或者高中就去打工啦？他们没有我们的这种压力，我们知道，现在要是不读好书，以后就不可能适应这个残酷的社会，只有读书，才是唯一的出路！
天，永远是蓝色的，但是我们的苦却是永恒的。乐？只是以后的事了。
苦与乐就像一对孪生兄弟，缺一不可。我们的学*也是如此：只有经受学*之苦，才能收获学*成功之乐。
记得有一次，由于我的粗心，考试成绩并没有那么理想。书包里放着的那张试卷，像一块沉重的石头压在心头。由于怕被父母责骂，我迟迟不敢回家。漫无目的地走进街边公园，坐在长椅上盯着草地发呆。突然，我被长椅下的情景吸引住了。一只小蚂蚁抬着一块大大的面包皮，正吃力地往前走着。由于面包皮太重，不时地从它口中滑落，每次掉落，它都又重新衔起来，反反复复，从来都没有停止过行走。十多分钟后，小蚂蚁终于到达洞口。
看到这一幕，我被感动了。连小蚂蚁都可以坚持走下去，那我为什么不能呢？在后来的学*中，不管遇到多大的困难，我都永不放弃。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。没有谁的人生只有苦或永远是甜，我们要先尝过苦，才能品到甜的'醇美。
古人说得好，“苦尽甘来”，苦与乐就像一对孪生兄弟，缺一不可，学*也是如此，只有经受过苦，才能尝到甜。正所谓“先苦后甜”也正是这个道理。
先说说我认为的苦吧，我认为的“苦”就是周六周日的课外班了。你看周六上午有一节英语，下午一节美术，周日呢，上午一节数奥，一节英语，下午呢还要上一节小记者培训课，真可谓有苦说不出啊，甚至连写作业的时间也只能靠挤出来的了，玩的时间更是微乎其微。不过好在周二到周五没有课。
再说“乐”呢？那就是通过这些课外班所了解到的知识，在美术课上，我学会了用普通的铅笔画出整个世界，用铅笔勾勒出一个个石膏，他们在我的纸上也更加显现出素描的那份真实了，后来又画了彩铅，水粉，纸浆画等等。功夫不负有心人，我的绘画水*越来越高，这不，今年又获得了全国中小学生优秀美术书法摄影大赛特等奖。
通过在大桥的学*，丰富了我的词汇量，使我的英语水*也提高了不少。连英语六级的舅妈都夸我词汇量大！有了在大桥的学*我增加了对英语的兴趣，在学校里学英语就不会那么吃力了。
通过在小记者的培训，我不但增加了自信心，还结识到了许多新朋友。
“苦”与“乐”就是这样。他们是一对不可分离的好兄弟，同时我也离不开他们，“苦”与“乐”必将伴我学*，伴你成长。
俗话说“吃得苦中苦，方得甜上甜”。苦和乐是我们生活中不可缺少的部分，在尝过多少失败的苦后，才能尝到成功的快乐！
我是一个名副其实的小胖子，这身肥肉给我带来了许多烦恼。比如上体育课时，刚开始跑步的时候，还能跟上同学们，可是之后就跑得越来越慢，最后竟累得只能走动。这样一来，就被落到了队伍的最后。后果轻则是被体育老师教训一顿，重则便是被罚去再跑两圈。等我跑完回来，下课铃都响了。
还有一个很严重的问题，就是到医院去体检时，免不了抽血。而我的手上肉太多，护士阿姨看不清血管，扎进去抽不出血，还要多挨上几针。我看着胳膊上胖嘟嘟的肉，心想：我真的无法摆脱你的魔掌吗？不行，我要减肥！
从此，我下定决定，每天都开始锻炼，争取减肥成功。我每天坚持跑步、跳绳，常常累得满头大汗，辛苦时经常有放弃的念头。每当我想放弃时，想想肥胖带来的烦恼，我立刻给自己打气：不行，我要坚持下来！
果然，功夫不负有心人，经过一年时间，我已经减掉了十几斤，变成了一个“瘦子”。我现在跑上十几圈都不用喘粗气，再也不用担心受罚了。对了，上星期体育比赛时，我还在长跑项目取得了第一名的好成绩呢！
没错，有时苦对自己来说也是一种乐，但正是这苦，这乐，才使前行路上的每一步都有意义。
生活就像中一朵美丽的花，在刚开始种时，总是困难的，你要为他松土、浇水等等。可是，当你辛苦了很多天后，你就会得到一朵又大又漂亮的花，当然，我也有苦与乐。
我的苦，唉，明天就要去广渠门中学测试声乐啦，前几天，期中考试又没时间练，这可怎么办呢，今天练？不行，不行，待会六点至八点还要去上补*课呀！这可怎么办？算了算了，晚上回家加班练吧。晚上回家后，啊，困死拉，好累呀。”“梦琦，快点儿，来练唱歌吧”。原来是妈妈在叫我。“妈妈，我不想练了”。“不行！明天就要测试了”。唉--。
我的乐，“哦，耶，啊哈，我考上啦，我考上啦，我考上广渠门啦，耶，我好开心呀，这么一考上，好像前几天的苦都化为零了。我太开心了，呵呵。”“梦琦，前几天的苦已经算不了什么了吧!”“嗯，嗯！我使劲地点着头，心里头就像吃了蜜一样开心。”“其实，什么事都是先苦后甜。”
妈妈这句话确实对，什么是都是先苦后甜，只 要我们把苦挺过去，就一定会迎来甜。
音乐，是我生活中的伙伴。他时刻在我的身边，既带给了我欢乐，也带给了我一些烦恼。
记得六岁那年，妈妈带我上街，路过一家琴行，里面传出了优美的钢琴曲，我看呆了，也听呆了，傻傻地愣再那里，妈妈仿佛看穿了我的心思，问我：想学吗？我点头如小鸡啄米，就这样，我走上了一条音乐之路。
初学乍练，自然少不了基本功，一首单调的曲子要练十遍二十遍，弹到花儿都要谢了。听见屋外小伙伴玩耍的笑声，我不禁心烦意乱，指法也乱也起来，妈妈走过来批评我弹琴不一心一意。我懊恼极了，心想：自从学了钢琴，连玩的时间都没有了，我就像一只被困在笼子里的小鸟。想归想，每天练二三小时，也坚持了下来，如今，我已考完钢琴八级，并得到了许多荣誉：“音乐大王”、“小小钢琴家”、“才艺表演一等奖”……
尽管我弹钢琴取得了一点成绩，但我会继续努力，做一只快乐的鸟，在音乐的天空中快乐的`飞翔。
——人生的苦与乐作文 (菁华9篇)
每当走进教室，扑鼻而来的不是粉笔的尘灰，也不是蛋白质腐烂的臭味，而是在紧张的学*中发出的气味。
学*是容易的，但是学好是困难的；学*是辛苦的，但有时也是快乐的。
学*是苦涩的，只有学生才能体会到。当面对大堆乏味的作业时，我们的心情是辛苦的。
学*是快乐的，这是学生才能体会到。当我们解出一道道难题时，我们的心情是快乐的。
学*是苦还是乐，那是凡人难以体会到的。学*是苦还是乐，我怕就连全国高考状元都说不清楚。
“苦尽甘来”，我想学*也是这个道理。
要想在学*中学*出一个“乐”字的话，就要做很多的准备功夫，这些准备功夫就是
一个很简单的字———苦。别小看这个苦字，它虽然很容易写，但是做起来就有很多人
受不住了。当然，这些受不住学*上的苦的人是得不到学*中的乐的。
从小我就养成了一个懒惰的*惯，总是火烧家门了，才知道救火，作业每次都慌慌忙忙的就糊弄过去了，以至于现在真正体会到了学*的苦，而乐趣少有感受。每当拿到达优的数学试卷，心里美滋滋的；拿到了没及格的英语试卷，心里沉甸甸的。学*的苦与乐与付出学*精力是成正比的，学*给你的快乐和苦涩是公*的。
只有先苦，才能有后乐，才能学到一些知识，正如李嘉图说过的一句话：“学问是苦根上长出来的甜果。”
苦，是味，类似于黄莲和胆汁的滋味，被小孩子们所厌恶。苦，是一种感受，走向成功的奋斗道路上必将遇到的艰难地过程。苦，更是一个新的起点。
人们常说先苦后甜，可又有多少人知道自己的苦有多久？人生的苦有很多，疼痛、离别、付出、劳累、失败、无知、死亡……
苦是人类应该经过的一个阶段，吃过苦的人才知道该如何关心他人，设心处地地为他人着想，才能够学会脚踏实地。
贝多芬曾经说过：“痛苦能够毁灭人，受苦的人也能把痛苦毁灭。创造就需苦难，苦难是上帝的礼物。卓越的人一大优点是‘在不利与艰难的遭遇里百折不挠’。”贝多芬的后半生可以说是坎坷的，28岁听力开始减退，48岁完全失聪，却依然坚持作曲，他的九十部交响曲的后七首是失聪后所创，其中还有四首交响曲被认为是永恒的杰作。
乐，是人生的最终向往，是一件件愉快事情的堆积。人生中的乐有很多，有物质、金钱、文明、亲情、爱情、地位、听见美妙歌声、看到感动一幕…
苦中有乐，乐中有苦，乐极生苦，苦到头来都是乐。有一句话说得好，‘当你痛苦的时候，窗外的小鸟依旧在唱歌，当你欢乐的时候，却还有人在受病痛的折磨。’人生中，究竟是苦多一些呢，还是乐多一些呢，恐怕到了盖棺的时候还不能下结论。
人生也不过十几个春秋，我们不能让痛苦左右人生，即使有些苦是命中注定，我们不能让痛苦占了人生的一大半。并不是所有的人都能‘放下屠刀，立地成佛。’但是我们可以调整好心态，心*气和的去面对人生。我们完全有能力让自己的心走出黑暗，迎接黎明的到来，奔向阳光。
人生的每一天，都应该是快乐的，只要你学会了——坐看风起云涌，静待云卷云舒。
人生在世，来是空言去绝踪，来也匆匆，去也匆匆，何为苦，何为乐?其实也不过见仁见智而已。同样一件事情，可以将其视为苦，也可以将其视为乐，决定的因素只在于你的态度与看法。
在古时候，有一位绰号叫“哭婆”的老太婆，雨天时哭，晴天她也哭。一天，一位年轻人忍不住问道：“老婆婆您为什么总是哭呢?”老太婆说：“因为我有两个女儿，大女儿嫁给卖鞋的，小女儿嫁给卖伞的。天气好的日子我就想到小女儿的伞卖不出去;下雨的日子我就想到大女儿，雨天一定不会有顾客上门了。”年轻人听后不禁道：“您应该晴天时想到大女儿店里的生意会很好，雨天时，小女儿的伞一定卖得很多才对呀!从此，好哭的老太婆再也不哭了，无论晴天还是雨天，总是笑嘻嘻的。天气同样有阴晴风雨，老太婆的心空却由阴云笼罩变为风和日丽，因为她改用一种积极的心态去面对天气的阴晴。
自己的心态好不好还决定这自己的“苦”与“乐”。
人在生活中总免不了遭受挫折。命运也总是使人悲欢离合，遭遇曲折。但是，须知与困难作斗争的本身就是其乐无穷的。只要体会到这一点，苦与乐就会融为一体，只有懂得品尝生活中的苦，才能真正体会到乐，从而化苦为乐，这样生活才能永远欢乐.
苦与乐从来都是形影不离的一对。苦点缀着乐，乐充满着苦。
其实，苦与乐就像大自然安排的昼夜。没了昼的光明就无所谓夜的黑暗，没了夜的宁静就没有了昼的喧嚣。
花开花落十余年，我越来越刻意地去寻找着这“苦”。在夜深人静时，我会打开心，去倾听那二胡流出的长长哀调;会拿出《天净沙。秋思》，去体会天涯旅人的寂寞;会翻开那一部部的爱情悲剧，任凭眼泪湿我的双眼。我会为一片落叶而唏嘘感叹;会为一次挫折而终日锁眉……但这一切都源于我快乐着，其实我们内心都有一方净土——单纯、宁静，这是我们在快乐时才去寻找的，是快乐时才能体验到的。因为有苦，我们才发现我们快乐着。我们有时需要用“苦”去慰藉我们的心灵，而不是“快乐”。
我在乐与苦的交替中体验我的生活。我依旧沉迷于“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”的愁思。但我也发现这“苦”也是一种说不出的美，因为它又充满着希望与快乐。
无意中选中一张图片：金江暮色中的沙漠上，伫立着一只昂首的骆驼。黑色的轮廓仿佛是忧伤的凝聚，孤独的骆驼似乎丁丁当当地诉说着无奈。但当我感叹于这萧索之后，我发现了其中快乐——那就是希望。在空灵中渲染着金红的色彩，用黑色沉淀出希望的影子。这是一种空旷中烘托出的希望，绝不热烈，绝不鲜艳，但这才是最纯然的希望，而这才会孕育出最纯美的快乐。这一切来源于“苦”的凝炼。
“人生如戏，戏如人生”。它们两者都需要用苦与乐去演绎。否则我们不会为单纯的快乐去捧腹，更不会为单纯的苦去感动，正是因为痛并快乐着，所以我们在欢乐的艳阳天里学会冷静，在忧伤的黑树林里看到光明。
我们因为有苦才快乐，因为有了快乐才会去寻找苦。痛并快乐着，于是我们拥有了生活。
人生最苦的是什么，最享受的是什么？有人说娱乐就是好玩，能玩就开心。但是我觉得太肤浅了。我说人生最难的是没有梦想。
没有梦想怎么办？没有梦想，就没有目标，就没有前进的动力。像机器人一样，程序化的生活。你会因为没有目标，早上起床，坐在床上看电视，而觉得寒暑假上学难吗？过了一会儿，太阳升到了高空。没有动力的生活是最无聊的，每天过得像个节目。没有梦想，真的很苦。
最幸福的是找到自己的梦想，下定决心，有动力。因为不是生物钟，但是一个梦，你会下定决心去做一些事情。比如我下定决心练字，可能每天都看不到效果。但是坚持一周或者一个月，你会发现很大的变化。
回顾你之前的努力，你开心不仅仅是因为你的文字越来越好，还因为你完成了自己的梦想和目标，有了正能量的目标并实现了。你不也很开心吗？
最苦最快乐，快乐生在最苦，所以还是不苦！
很荣幸收到文学学会的邀请。回顾高中生活，很多感触涌上心头。刚进这里的时候有些被长辈吓到了：高中很苦很累。但是真实经历之后，如果你问我高中真的那么苦，那么累？我一定会回答：不会，因为在高中，快乐大于痛苦。
高中有多少趣事上体育课，在球场上挥汗如雨，积极搏击搏击，玩得开心；吃饭的时候一边吃饭一边和同学讨论小说的情节，争论关于故事发展的不同推测，最后以一顿饭或者一瓶水作为赌注打了个赌；吃完饭，听着电台播放的歌曲，上课发呆，或者和同学聊天，然后舒舒服服地睡上一觉，精神饱满地开始下午的学*；上课的时候，我和朋友跑到走廊里，背靠着窗户站着，饶有兴趣地讨论着爱上纸人们的快乐；吃完饭，我又来到大操场，悠闲的散步，感受着晚风吹走我的倦意，或者来到单杠为我廉价的健身梦努力。此外，九中社区活动和社会实践丰富，为学生提供了广阔的*台。有那么多美好的东西，那么在高中学*很辛苦很累的时候怎么谈呢？
虽然有句老话学海造舟，无止境，但在学*中，也有支持学*的动力。当老师提问，你有答案的时候，你心里有一种对自己学*成绩的骄傲和肯定；当一首长长的古诗词最后被熟练背诵时，成就感溢于言表；当你在学*中遇到困难，寻求老师的帮助时，你会突然被老师亲切细致的单独讲解所开悟，感受到自己的进步，收获喜悦。这样，学*过程并不全是枯燥的，而是一种苦中作乐的体验。
最后说一下高三，让大家感到害怕的。诚然，到了这个阶段，休息和自由都会受到很大的限制，必然会有挑灯夜战等环节。同时，高三到了，离高考也不远了。随着时间的推移，心里的紧张和对成绩的恐慌感会一天天地膨胀，整个年级都会充满一种压抑感。当你发现自己非常焦躁不安的时候，你需要及时调整自己的状态。高三学生的知识储备足够丰富，心态往往影响考试成绩。如果考试想多了，担心成绩的起起落落，担心老师的指责，患得患失，基本不用考虑好成绩。解压的方法有很多，强烈推荐在这里和老师聊聊。九中老师责任心强，把学生当自己人，能更好的发现学生面临的问题，有针对性的解决。同时也像亲人一样感受到老师的爱，更有学*的信心和动力。在老师的帮助下，成绩的进步很容易实现。
三年转瞬即逝。希望同学们珍惜这段宝贵的经历，在学*知识的同时培养自己的爱好，磨砺自己的身体，热爱学*，在最后的高考中大放异彩。
孟子曰：“天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨，……”
苦与乐看似矛盾，却又紧紧相连，密不可分。苦是乐的源头，乐是苦的归结，两者可以相互转化。“不经历风雨，又怎么能见彩虹” 成功的快乐，正是经历艰苦奋斗后产生的。
在爱迪生的实验室里，贴着一条雷诺兹爵士的语录：“人总是要千方百计的逃避真正艰苦的思考。”在这条语录的下面，爱迪生又写上了自己的一句话：“不下决心培养思考的人，便失去了生活中的最大的乐趣。”
文学巨将巴金，之所以得乐，是因为他下了许多苦功夫。他曾经为自己作过一幅“自画像”：“每天每夜热情在我的身体内燃烧起来，好象一根鞭子在抽我的心，，眼前是无数惨痛的图画，大多数人的受苦和我自己的受苦。他们使我的手颤动。我不停的写着。环境永远是这样单调：在一个空敞的屋子里，面前是堆满书报和稿纸的方桌，旁边是那几扇送阳光进来的玻璃窗，还有一张破旧的沙发和两个小圆凳。我的手不能制止地迅速在纸上移动，似乎许多、许多人都借我的手来倾诉他们的痛苦。我忘了自己，忘了周围的一切。我变成了一架写作的机器。我时而蹲在椅子上，时而把头俯在方桌上，或者又站起来走到沙发前面坐下激动地写字。我就这样地写完我的长篇小说《家》和其他的中篇小说。”
巴金下了这么多的苦功夫才有了成就，才有了快乐。可是有人见苦就畏惧，这就是缺乏正确的“苦乐观”。范仲淹的 “先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的苦乐观是把自己的苦和乐与天下人联系起来，他的品质高尚，比那些只为个人乐奔忙而不愿为他人去吃苦的人，要高尚得多。
要在学*中学出个“乐”来，就要做许多准备功夫，这些准备功夫可以概括为一个最简单的字——苦。学*是苦涩的——当面对大堆乏味的作业时,我们的心情是辛苦的：学*又是快乐的——当我们解出一道道难题时，我们的心情是快乐的。不是吗？学问是苦根上长出来的甜果！
“ 吃得苦中苦，方为人上人。”苦本身就是一种快乐。我们需要一种积极向上的苦乐观。
所以，以苦为乐，苦中作乐，苦中享乐，其乐无穷！
上街舞课时路过排练室，进去一看，大变了模样，曾经的小凳早已收起，曾经的钢琴也不见了踪影，没有了同学们的吵闹，也没有了老师的训斥。但侧耳细听，房梁上依旧绕着余音，诉说着苦与乐。
红歌赛的紧张与五月的热浪扑面而至，没有丝毫准备，在这高温高压的双重打压下，许多人丧失了斗志，一些人请了病假，抱怨声此起彼伏。蝉鸣让人心生浮躁，老师的训斥，家长的无奈。每次精神抖擞着走进排练室，结束时个个无精打采，高强度密集的训练，不知是什么力量让我们坚持下来，至今想来依旧觉得不可思议。
又是一天，伴着音乐的响起，声音让人的耳膜为之震颤。所有人都要抬头挺胸，似有苍松之势，歌声也要如子弹出镗，刚劲有力，穿透人心。每天训练都会出现新问题，今天也不例外。有些人的音准不对，老师一遍遍的纠正。又发现一些人的'动作不标准，一遍遍的练*。几遍下来，汗水湿透了同学们的衣衫，刚刚的汗滴还在颌下未落，又有几滴在额头、鼻尖流动。老师的声音也几*沙哑，所有人的四肢犹如栓了千金铁石，再已无力动弹。很羡慕有班级舒服地坐在教室上课，有同学快乐的在操场上嬉戏。而我们，依然在满是汗臭的教室里练*唱歌。渴了，悄悄咽口唾沫润一润。累了，偷偷晃晃胳膊甩一甩……唯有那冥冥之中无形的力量让我们一直坚持着，那种毅力，至今难忘！
几天不间断的排练，歌声渐渐洪亮有力，站姿慢慢苍劲自信，动作已经整齐划一。
走上赛场的那一刻，我们好像将要出征的战士，伴着军乐的节拍，一字一句，犹如尖刀出鞘，犹如子弹出镗。那一刻，我们是那么自信，忘了一切，只征服在歌声的沙场，在战斗，在厮杀！
那一等奖来的太突然了，所有人都跳起欢庆，用沙哑的声音大喊：“我们胜利了！”我手划十字，双手指天，不久前的辛苦化为泡沫，满心皆喜，满心皆乐，心中怀着感谢，感谢同学们、老师们、家长们、父母与自己。
都说苦尽甘来，可哪有不吃苦中苦得来福中福呢？短短七分钟，不敢回忆，因为无比艰苦。却又不自觉的回忆，因为饱满着甘甜，充盈着快乐。
读书虽苦，乐在其中。
在人生的旅途中，尽管人人盼望快乐，无人喜欢忧伤，但它们本是蛮生兄弟，永远伴随在生活的舞台上。我们学*知识也是如此，为了那眼花缭乱的“数学迷宫”而呕心沥血；为了那令人头疼的作文题而费尽心思。这些表面看来确实很辛苦，然而在辛苦的另一端，迎接我们的则是一串欢乐的音符。
“一分耕耘一分收获。耕耘就得付出一定的代价。”没有那含辛茹苦的“耕耘”，哪能领会到甜入心田的收获？知识的海洋原来不是风*浪静的。要想收获得真知，就必须扬起奋发的风帆，努力拼搏，这一定是艰苦的。这他的前面，我们是畏难祛步，还是搏击进取?前者当然不会在事业上有所成就，更不能领会到学*的乐趣；而后者则会领略到知识的芬芳，迎来“梅花扑鼻香”的丰硕成果。想想你取得的每一次进步吧，哪一点不是经过辛勤的劳动所得到的！
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。我们渴望的是获得知识，付出点代价算得了什么。当然，求知是艰苦的，但当我们把用心血得来的知识用在建设祖国的四化大业上，为国家的富强，人民的幸福做出贡献，难道不是非常快乐吗?
——我的苦与乐作文450字 (菁华3篇)
三天的军训，酸甜苦辣，各种滋味都有，虽然艰苦，(.)但也充实。温室里的鲜花，来到野花生长的荒郊原野，挑战自我，军训则是对我们最大的考验！
在气温22摄氏度至27摄氏度的军训第一天，烈日当头，操场上站满了学生，大家都机械地听着教官命令，以最快动作做动作。大滴大滴的汗珠从头顶滚落下来，不擦擦吗？我们也想啊，可你手一动，教官便在你身后冷不防地拍你一下，警告你别乱动。抬头、挺胸，五指并拢并紧贴大腿两侧，眼睛看着斜上45度角的位置，身体要纹丝不动，十分钟！天啊！在我们眼里看来，这十分钟比十天还长！好不容易熬过这十分钟，接着又马上开始进行一系列的`动作：稍息立正、跨越立正、蹲下等等，累得我们要酸背痛，许多人体力不支，不舒服，使我们更害怕军训了。这次的军训是那么坚苦！而下午的俯卧撑更让我们叫苦连天，怨声四起。过了这三天的军训，在同学们眼里，简直比登天还难。
虽然这三天的军训一直用烦躁的黑色填充着，但在那黑色的“湖水”上也泛起些许彩色的涟漪。三天严格军训的结果是显而易见的：大家的纪律好了许多，原本调皮的小朋友改了许多，变得听话了……军训，是对我们这些“含在嘴里怕化了，放在头上怕摔了”的“小公主”“小皇帝”一次严格的考验，我们过了这次考验，就等于我们战胜了自己，取得最后的胜利。
“不经历风雨，怎能看见彩虹？”谁能战胜自己，谁就从军训中获得最大的收获。军训中，苦多，乐趣依然不浅，因为，我们从中懂得了许多！
烦恼逆流成河，却有无限的欢乐！
成长就如一条长河，左岸是我无法忘却的快乐时光，右岸是紧张的初中生涯，而中间飞快流淌过的是我密密麻麻的烦恼。
光着脚丫满地疯跑的幼年已经过去，背着爸妈狂翻漫画的童年也已经逝去，而迎来的是紧张的初中生活，烦恼也就随之逆流成河。
语文真是一门深奥的学科，不必说那难记难背的文言文，也不必说那令人头痛的阅读理解……单是那每周一篇的周记，就令我头痛不已。每周五放学回家，我便低声叹息，哎！暗无天日的日子又来了，真是学*烧不尽，烦恼吹又生。
地理，听到这个词我就头痛，看到这本书我就犯晕，：“同学们，老师开门见山，直入话题……”她在讲台上讲得眉飞色舞，我在底下叫苦连天，她在讲台上讲得神采飞扬，我在下面愁眉苦脸，她在讲台上讲得手舞足蹈，我在下面摇头叹息……地理在老师的眼里是生动活泼的音符，在我的眼里却是糊涂又无趣。
而烦恼中不是没有快乐的。
快乐闲暇的周末，和同学一起去逛街，那五彩缤纷的围巾，各种各样的服饰，和热闹无比的街市，无一不让我的心情大好。
烦恼逆流成河，却也有无限的快乐！
童年是美好的，每个人都有五彩缤纷的童年。我觉得我的童年就像盒子里的巧克力，虽然有苦的，但香醇可口，充满快乐的味道。
我觉得我的苦恼多的数也数不清！比如说在一年级的时候为上学而苦恼，一年前为*视眼而苦恼，然而到了现在这些事情已经不算是事儿了，因为我又有了新烦恼———上课外班。
首先声明一下，我对课外班没有成见，只要是有趣、生动的课，都是让我们身心受益的，但是这个学期妈妈给我报的这个英语课外班，不仅作业多，而且上课老师讲的我还有很大一部分根本听不懂，*时还有课前测和课后测，每每看着老师喋喋不休的.讲解，我都觉得是一种煎熬。唉！每周日都是我最痛苦的日子。
但生活中大多数时间都是充满乐趣的。每当周六我和闫玉润、丁梦然一起去里喂流浪猫的时候，每当我沉浸在地下书城浩瀚书海的时候，每当我拿起画笔勾勒自己想象的幸福世界的时候，我都感到快乐无比。我还喜欢做房子的模型，因为每次做完的时候我的心里都会有成就感。
我的“苦”很多，但是我的“乐”也很多，有时候过上几天就能忘掉这些“苦”了，有时候可以把“苦”化作动力，甚至可以化为“乐”，也许这就是成长吧！
