提到“军训”这个词，相信同学们一定会觉得，心里有一肚子苦水倒不出来。但经历过这两天后，我却觉得这是一次锻炼我们的难忘经历。
那天上午10:30分，我们来到了本次军训的地点。我好奇地打量着周围的环境：这可真是个好地方！附*群山环绕，再加上早晨的轻雾，给人一种仙境般的感觉，时不时还传来知了清脆、悦耳的叫声。
正午，同学们陆续来到饭堂吃饭。训练了一个上午，我们的肚子早就开始“*”了。看着餐桌上的一道道“佳肴”却不能吃，我只能把口水往肚子里咽。开饭了，同学们像饿狼见了猎物似的，狼吞虎咽。不一会儿餐桌上好吃的饭菜就都被我们“一扫而光”了。
晚上8:30分，四、六年级都陆续回到了宿舍休息，可是五年级的教官却丝毫没有要走的意思。正当我们疑惑不解时，一位年轻的教官走上*台，脸上流露出严肃的神情。只见他眉头紧锁，瞪大了双眼仔细打量着我们的军姿。并一条条地列出五年级表现不好的地方，5分钟……10分钟……半小时，我开始支持不住了，心想：“我动一下应该没关系吧！”于是我用眼睛偷偷地看了看旁边的同学，却惊讶地发现同学们都站得笔直笔直地。特别是旁边的张义博，他手紧贴大腿，上嘴唇咬着下嘴唇，眼神中流露出坚持不懈的精神。这时，一股暖流从我心中流过，我也咬牙坚持了下来，我想：这就是同学给我的鼓励吧!
那天晚上，教管还训练了我们其他项目，有些同学的眼泪已经在眼眶里打转了，可还是强忍着泪水坚持了下来，我们在心里不停地呐喊：“加油！坚持就是胜利!”就是这句话，让我们坚持了下来；就是这句话，让我们克服了一切困难！
军训中有苦、有乐；有笑容、有泪水。但这次军训，让我把一句话印在在了心里，刻在了脑中，那就是——坚持就是胜利！
我们去军训的期间，有悲有喜，有苦有乐，今天，我就把这些全部都写给大家看。
古人云：先苦后甜，那咱们就先来讲讲苦事儿。那两个晚上，我把睡觉时间都加起来，不足5个小时！第一个晚上，五一班在开零食会，一直轰轰烈烈地开到十二点，吵得人根本没法儿睡。
更令人无语的是，我们这个宿舍的人中竟然只有我和温沁彤不怕黑！其他人还问我为什么不怕黑！这让我如何作答？还有两个床空着，因为这两个床有人恶作剧，用红笔在床单上画上了奇怪的符号，所以她们就说这两张床阳气不足，不能睡。然后，她们就一直念经，念得我都背上了，说什么：“谨此奉请！降临诸神诸真人！缚鬼伏邪！百鬼消除！急急如律令！”我实在是太无语了。
苦的说完了，也该说说甜的了。在第二天晚上还真开文艺晚会了！我手拿一包零食和一瓶特制的美年达加可乐加雪碧，啊！这味道太——美味了！
主持人是我们班的曾小芮和三班的一个男生。我们班同学还真是多才多艺呢！表演了很多节目。三班的有拉二胡、演讲经卷，还有爵士舞，这爵士舞威力太大了！我们班的李冬伟看了都流鼻血了！石惟文就直接背过去不看了。一班的同学跳拉丁舞，还有我们班的“小歌星”苏思嘉唱了一首《老师》，唱一段拍一下掌，真是够good了！再有就是曾小芮带来的《我的天空》，唱得可好了！
总而言之，军训三日，有苦有乐啊！
“一、二、一，一、二、一，！”操场上响起了嘹亮的口号声。在浅蓝的天空下，没有一丝的风，------那就是鸡西市第四中学的初一新生，正在进行紧张的军训。
在我想象中军训就像是魔鬼训练营：持续性长跑，无情地惩罚等等。但是我却在军训中体验了苦于乐，双重感觉。你一定会说：“军训也会有乐，怎么可能。”但是我真的体验到了。
首先说苦。每天天刚亮，我们匆匆赶到操场集合，做简单的操练。每当我们训练完时，个个都筋疲力尽，惨啊！军训真苦，虽然苦，但我们要有吃苦的勇气和精神。记得有一次，这时，我挠了一下痒，正好被教官看见了，，把我揪出来，狠狠地说了一顿，脸都丢光了！操场的一个角落上，一个方队正训练着，这就是我们班的队伍。我们不停地操来操去，虽然中间有短暂的休息，可我们还是累得不成样子；腰酸腿痛。
再来说乐。我们的教官总说我们：“有什么好乐的”，其实，当我们成功地合作完大笑起来的时候，他也会面带笑容。有时我们大家偶尔会犯错误，但大家总能及时地更正。看着边上那么多同学在认真军训，大家当然也会自觉地提起精神。这就是乐在其中呀。“一、二、一，一、二、一！”这是多么嘹亮的口号声。让大家真实地感受到一个小军人的`尊严，辛苦，神气和快乐！
苦与乐是相随相伴的，有苦必有乐，有乐必有苦。俗语都有云：不经历风雨，怎能见彩虹？我们要好好体会军训的苦与乐。
刚来到这座新校园，还未曾熟悉这里的一切，严酷的军训生活就开始了。虽然只是短短的三天，我从中学到了一些基本手势与脚势的动作，还有可以锻炼自己的灵活力，反应迅速。你们也别觉得这些基本动作不算数，这可不是我们*时走路和自己手脚的动作，这些基本动作要求我们每个同学的姿式都要基本一式，姿式也是要严肃、标准。
在这三天中，大家都受着严酷而又炎热的太阳熏烤，个个都热得汗流浃背，皮肤也变黑了许多。让人看着干分同情，还甚至有个别同学因酷热难耐而昏倒，这是军训的一方面，所谓是一把双刃剑，有利又有弊，有利的一面是锻炼了我们同学们吃苦耐劳的精神。俗话说得好：“吃得苦中苦，方为人上人”。同学们先要吃苦，到以后的日子就会尝到甜啦！这就是：“先苦后甜”的道理。
在军训中，另一方面，是让我们同学之间的关系是更上一层楼，感情融洽，相处和睦，让我们更早一点认识了新的同学，新老师，还有认识了一些讲文明，有纪律，爱护环境的教官们。又结交了一些新朋友，新同学，新老师等。
在军训的三天里，我觉得总体还不错，有烦恼，有欢笑。
送走了小学时自由自在的生活，迎来了初中生活。9月17日，我们初一年级去蓝田军训，本想着高高兴兴的去军训，躲开父母的唠叨，过上几天清静的日子，可事实并非如此，在军训的生活真是好苦！一到军营，教官把我们领到宿舍，就连摆个牙缸、牙刷、牙膏、毛巾、脸盆、食具和拖鞋，摆不好教官就发火把它们全扔了，让我们重新摆。铺床单必须整齐；叠被子必须叠成像豆腐快一样。晚上过10点以后才能睡觉，早上6点起床，必须先跑步才能吃饭······中午大太阳的让人跑步、练*蹲马步等，还必须做好。午休后不能说话、打架、出宿舍、连上厕所都不能，否则要把守则几遍几遍的抄，真是把人能整死呀!不过这里边也有欢乐的呀！教官有时候也给我们讲笑话，我们在军歌比赛的时候，还得了第一名，那时候真高兴。就在我们要走的时候的晚上，我们还开了联欢会与看电影，真好看呀！感觉就是好。第二天我们要走的时候，我们班几个同学还得了奖，还被评为“卫生班级”，那时候真为我们班级骄傲呀！我真的想留下来。
军训就是这样有苦也有乐！
我们去军训了！军训有苦与乐两种味儿，这两种味儿让我们回味无穷。
苦——
军训嘛，一定会是很严格、严肃的。来，我们先练*一会儿军姿。站军姿的要求，是让咱们把腰板儿挺直，把两只小手自然地贴在大腿两侧。不一会儿，刚刚还像四十只毛毛虫的三年二班，立即成了四十棵树——这片树林，让人眼前一亮，神清气爽。教练看见这一片树木，心里头别提有多欢啦！而我们，坚持了好久，累死了！但最能让人累趴下的要数射箭。刚来到弓箭场，我脑子里就开始放电影：射箭？我看古代将军做得挺轻松，一定难不倒俺！结果可想而知，我刚一拿弓，就觉得抱了一块铁；一拉弦，我使出了吃奶的劲儿，才拉起弦；箭射出去，才勉勉强强射中稻草人！可俺的嫩手酸得要命，真想现在有人来给我按按摩。
乐——
吃完中饭，教练把大家叫到一块儿，与其说是做操，不如说这是在跳舞。在一片绿茸茸的草地上，蓝蓝的天衬托着棉花般的云，教练让大家做“拍拍操”，我们开始动起来，“左边扭扭拍拍，右边……”最有趣的是海草舞，又让大伙儿成了海草，扭来扭去，简直兴奋到爆表！大家欢呼着、呐喊着，草地成了一片翻滚的快乐海洋。我想道，今日心情大好，本小姐可真是快乐！刚想完，我的心又开始翻滚，跳跃。
这就是军训的苦与乐，你们感受到了吗？
——军训苦与乐作文 (菁华5篇)
在酷热的暑假里，我们赴京参加检阅的同学们一起在广州的军体院接受为期十五天的训练，我们还认识了严厉而又幽默的教官们。
军训是锻炼和磨练人的最佳良机，在训练的过程中，我们没有一次不汗流浃背。在站军姿时，火辣辣的阳光炙烤着大地，脚底好像踩在火锅上一样，豆大似的汗珠从额头上缓缓地流下来，滴进眼里又不能去抹。大家都知道汗是咸的，滴进眼睛里有说不出的滋味。尽管如此，我们也不能有丝毫的放松。踢正步时，我们必须齐心协力，因为只要有一个人不认真，不齐心，整个队伍的声音就不整齐，有时候还让我们背着枪去罚跑步，那滋味真不好受。练正步时，我们要把脚抬在一个高度然后定住，让教官满意才行，有的同学因为抬脚抬到抽筋。也正是军训让我明白了做事必须坚持不懈，团结合作才能取得成功。
我在电视中看过许多军营生活，自己也深深的体会了。虽然累但不缺乏乐趣，我们也是一样。还记得有一天一位女同学生日，那天晚上我们全体“战友”一起捐钱办Part，唱生日歌，吃生日蛋糕……
有一句军歌的'歌词可以形容我们的生活，“战士的生活就是这样，有哭有乐有声有色……”
为什么体育课中要常做的动作，早已经学过的动作，教官要如此仔细地讲解，为什么一个向左转一个向右转要教官如此煞费苦心地让我们练*，实践出真知，几天的军训让我明白，小小一个立正所包涵的丰富含义，几个转身所容纳的博大。站军姿，给我们炎黄子孙不屈脊梁的身体。军训还让我们磨练了意志和团结合作的精神，从“同学”到“战友”。我相信在以后的学*和生活中，不管遇到多困难的事，只要想起军训我们都挺过来了，这点苦不算什么！
这次军训体现了我们“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队！”的精神，让我永不退缩，奋勇前进！
五个昼夜，夹杂着苦痛，携带着甘甜，逝去了。
肩头带着些许酸痛，脸颊仿佛仍被炙烤着，火辣辣的`，早已不是开始时的模样，我的心头却多了几分不舍和留恋。我不禁纳罕：“怎么会留恋，怎么会不舍呢？不用受苦了呀？”
清爽的早晨，伴着**的轻风，多了分凉意。可在太阳出来之后，都变了。炽热笼罩着操场，在骄阳下，映着一个个笔直的影子。“军姿站好，把手放好，身体站直，肩膀向后张，抬头挺胸。”教官叱喝着，语气及极其严厉。我只感觉皮肤火辣辣的，喉咙也干涩的厉害，从脸上滚落一颗颗汗珠，背后的衣服也湿透了，一分一秒都在煎熬。不到一下午的训练磨去了我所有的憧憬。
我想要放弃，但在训练场上，我不再是温室中悉心照料的花朵，也不再是巢中嗷嗷待哺的小鸟。让我震撼的是身边的一个同学，她鼻尖上密密的是汗珠，皮肤也因为日照，显出明显的色差，但她仍站着，似与太阳搏斗，与炽热比拼。她察觉到我的目光，爽朗的笑笑，没有一点抱怨，我仓促的转头，有些羞愧。围栏在空气热浪中扭动着，双腿开始麻木、疼痛，我知道，我要坚持，因为一株坚强的小草，不会屈服于烈日，一只翱翔的小鸟，不会在意一次次的跌落。
原来，我在不舍训练中坚持不懈和咬牙拼命的精神。
远程，从脚下开始。拉练的路上，有老师做着榜样，陪着我们，身为年轻的学生，怎敢落后？一路高歌，彰显青春风采。直至路口，我知道转个弯就到家了，可是我不能，我多想回去，看看远处那座山，我咬咬牙，紧跟上队伍，泪差点流下。真正到达山上的目的地，俯瞰大地，一切都是值得的，最令人自豪的，莫过于徒步坚持完成全程。或许很累，或许会坚持不住，或许脚已疼痛不堪，但当真正实现目标的时候，每个人脸上浮出的笑容，是满足，是成就感，是自豪。
漫漫人生路，如这次拉练一般，很累，但很知足。因为看了一路的风景，看到*常所看不见的美景；遇到真心的朋友，会笑着问你累不累，渴不渴，会在你撑不住的时候扶你一把。会有人生的指示牌在前方指引着你，所以不会迷路；还有挂念你的家人，他们在等着孩子归来，讲述路上的事。
原来，我在留恋那些弥足珍贵的情谊和心底的满足、成就感。
汇演如期而至，今天就要展示自己五天来的努力。教官的一句“狭路相逢勇者胜”，喊得我们热血沸腾，有付出就会有回报，上天总会眷顾那些有准备、努力的人。对于教官，我们只有服从，绝对服从。而正因为教官严格，对我们负责，我们才得以取得好成绩。但真正上了“战场”，一切的紧张，害怕都没了，耳边只能听见教官的命令。抗日战争中的英雄们啊，正是因为他们不怕牺牲，不惧一切，扛起枪，挥着刀，拼着命，用身躯，用血肉筑造出今天。他们用事实证明：“犯我国威者，虽远必诛”。七十年，眨眼就过，历史不忘，缅怀先烈。
原来，我在不舍，我在留恋那些人，物，事。我明白，一切都是瞬息，一切都将会过去，而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。
宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。不经过千锤百炼，又怎会成钢；不经过风吹雨打，又怎会坚强；不历经磨难，又怎会长大。军训如此，人生亦如此。军训结束了，而关于人生，这才刚刚开始……
五个昼夜，夹杂着苦痛，携带着甘甜，逝去了。
肩头带着些许酸痛，脸颊仿佛仍被炙烤着，火辣辣的，早已不是开始时的模样，我的心头却多了几分不舍和留恋。我不禁纳罕：“怎么会留恋，怎么会不舍呢？不用受苦了呀？”
清爽的早晨，伴着**的轻风，多了分凉意。可在太阳出来之后，都变了。炽热笼罩着操场，在骄阳下，映着一个个笔直的影子。“军姿站好，把手放好，身体站直，肩膀向后张，抬头挺胸。”教官叱喝着，语气及极其严厉。我只感觉皮肤火辣辣的，喉咙也干涩的厉害，从脸上滚落一颗颗汗珠，背后的衣服也湿透了，一分一秒都在煎熬。不到一下午的训练磨去了我所有的憧憬。
我想要放弃，但在训练场上，我不再是温室中悉心照料的花朵，也不再是巢中嗷嗷待哺的小鸟。让我震撼的是身边的一个同学，她鼻尖上密密的是汗珠，皮肤也因为日照，显出明显的色差，但她仍站着，似与太阳搏斗，与炽热比拼。她察觉到我的目光，爽朗的笑笑，没有一点抱怨，我仓促的转头，有些羞愧。围栏在空气热浪中扭动着，双腿开始麻木、疼痛，我知道，我要坚持，因为一株坚强的小草，不会屈服于烈日，一只翱翔的小鸟，不会在意一次次的跌落。
原来，我在不舍训练中坚持不懈和咬牙拼命的精神。
远程，从脚下开始。拉练的路上，有老师做着榜样，陪着我们，身为年轻的学生，怎敢落后？一路高歌，彰显青春风采。直至路口，我知道转个弯就到家了，可是我不能，我多想回去，看看远处那座山，我咬咬牙，紧跟上队伍，泪差点流下。真正到达山上的目的地，俯瞰大地，一切都是值得的，最令人自豪的，莫过于徒步坚持完成全程。或许很累，或许会坚持不住，或许脚已疼痛不堪，但当真正实现目标的时候，每个人脸上浮出的笑容，是满足，是成就感，是自豪。
漫漫人生路，如这次拉练一般，很累，但很知足。因为看了一路的风景，看到*常所看不见的美景；遇到真心的朋友，会笑着问你累不累，渴不渴，会在你撑不住的时候扶你一把。会有人生的指示牌在前方指引着你，所以不会迷路；还有挂念你的家人，他们在等着孩子归来，讲述路上的事。
原来，我在留恋那些弥足珍贵的情谊和心底的满足、成就感。
汇演如期而至，今天就要展示自己五天来的努力。教官的一句“狭路相逢勇者胜”，喊得我们热血沸腾，有付出就会有回报，上天总会眷顾那些有准备、努力的人。对于教官，我们只有服从，绝对服从。而正因为教官严格，对我们负责，我们才得以取得好成绩。但真正上了“战场”，一切的紧张，害怕都没了，耳边只能听见教官的命令。抗日战争中的英雄们啊，正是因为他们不怕牺牲，不惧一切，扛起枪，挥着刀，拼着命，用身躯，用血肉筑造出今天。他们用事实证明：“犯我国威者，虽远必诛”。七十年，眨眼就过，历史不忘，缅怀先烈。
原来，我在不舍，我在留恋那些人，物，事。我明白，一切都是瞬息，一切都将会过去，而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。
宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。不经过千锤百炼，又怎会成钢；不经过风吹雨打，又怎会坚强；不历经磨难，又怎会长大。军训如此，人生亦如此。军训结束了，而关于人生，这才刚刚开始……
提到“军训”这个词，相信同学们一定会觉得，心里有一肚子苦水倒不出来。但经历过这两天后，我却觉得这是一次锻炼我们的难忘经历。
那天上午10:30分，我们来到了本次军训的地点。我好奇地打量着周围的环境：这可真是个好地方！附*群山环绕，再加上早晨的轻雾，给人一种仙境般的感觉，时不时还传来知了清脆、悦耳的叫声。
正午，同学们陆续来到饭堂吃饭。训练了一个上午，我们的肚子早就开始“*”了。看着餐桌上的一道道“佳肴”却不能吃，我只能把口水往肚子里咽。开饭了，同学们像饿狼见了猎物似的，狼吞虎咽。不一会儿餐桌上好吃的饭菜就都被我们“一扫而光”了。
晚上8:30分，四、六年级都陆续回到了宿舍休息，可是五年级的教官却丝毫没有要走的意思。正当我们疑惑不解时，一位年轻的教官走上*台，脸上流露出严肃的神情。只见他眉头紧锁，瞪大了双眼仔细打量着我们的军姿。并一条条地列出五年级表现不好的地方，5分钟……10分钟……半小时，我开始支持不住了，心想：“我动一下应该没关系吧！”于是我用眼睛偷偷地看了看旁边的同学，却惊讶地发现同学们都站得笔直笔直地。特别是旁边的张义博，他手紧贴大腿，上嘴唇咬着下嘴唇，眼神中流露出坚持不懈的精神。这时，一股暖流从我心中流过，我也咬牙坚持了下来，我想：这就是同学给我的鼓励吧!
那天晚上，教管还训练了我们其他项目，有些同学的眼泪已经在眼眶里打转了，可还是强忍着泪水坚持了下来，我们在心里不停地呐喊：“加油！坚持就是胜利!”就是这句话，让我们坚持了下来；就是这句话，让我们克服了一切困难！
军训中有苦、有乐；有笑容、有泪水。但这次军训，让我把一句话印在在了心里，刻在了脑中，那就是——坚持就是胜利！
“鸭儿一，鸭儿一“随着教官沉着稳定的口令，刚进校门的人都会不有自主的向操场上望去。这就是我们学校今年六年级的军训。
由于在树下军训，现在又正值初秋，许多毛毛虫还没有开始修建自己准备过动的房子，所以难免会在站立时遭遇毛毛虫的突然袭击。突然，一只毛毛虫奸笑着来到我的裙子上，一步一步朝我逼*……教官呀，怎么还不休息呀，一会儿毛毛虫就要咬我了呀！
虽然我们饱受惊讶和痛苦，但还是磨练了意志，增强了身体素质。
这不，第一天去树根边休息的人都能组成一个小学校了，第二天就一个没有了。同学们才刚刚军训了一天，就适应这个环境了，那以后就更不在话下了。
终于，熬到了周五，我们要拥抱这个令人兴奋又紧张的日子了――军训汇报演*。上午就像是一个夏天那么长，同学们都恨不得有个时间推进器，将时间推到下午，快点知道成绩。
终于，到了比赛的时刻，我们班要上场了！“稍息，立正，向右转……”浇灌的口令正回荡在整个校园。我们下场了，静静地等待着分数。
终于，分数下来了：9.85分。这并非是令我们满意的成绩。但我们付出了努力，只能这样了。
我想：军训就像是一桌美味佳肴，而一个班就是来盛这桌美味佳肴的桌子，无论酸甜苦辣，都必须接受它，不能反抗。
——军训的苦与乐作文 (菁华3篇)
今天早上，我怀着一颗既兴奋又忐忑的心回到学校，因为轮到我们五年级军训了。
上课铃响起来了，我们的黄老师还没离开教室，我们班的教官已等候在门口了。军人的纪律性果然很强！
我们以热烈的掌声欢迎梁教官进来。“同学们好！我姓梁，大家叫我梁教官就行了。”梁教官响亮的声音让我们不敢不听他的话。梁教官的个子不算高，但从他挺拔的站姿中，流露出军人特有的庄严肃穆。
我们在梁教官的指挥下，有秩序地来到操场上训练。梁教官先让我们立正，然后教我们站军姿。他先给我们示范：抬头，挺胸、腰挺直，眼睛正视前方，两手垂直五指并拢，并绷直紧贴大腿两侧，脚站成小八字形。哇，一个站姿就有这么多要求，当军人真不简单。我想，大人口中说的“站如松”就是如此吧。
我们一站就是十分钟，肢体不禁松懈下来了。太阳就像一个大火球，又大又红，阳光直照到我们身上，虽然秋风飒爽，可我的衣服已紧贴后背了。“别放松，坚持就是胜利！”在教官的厉声鼓励下，我们又挺直了腰板，这次谁也不敢松懈了，因为我们坚信：坚持就是胜利！
就这样我们在太阳底下站了一节课，教官满意了，就让我们休息，喝水。水没到喉咙，呀！这水怎么这么甜啊！原来是付出流汗之后，喝的水都是甜的，心也是快乐的。果然，坚持就是胜利，努力就有收获！
20xx年10月中旬，我校对五、六年级小学生开展军训。我们怀着既兴奋又紧张的心情参加了这项活动。
第一次军训开始时，先由六位教官给我们进行示范表演。教官们听着班长的口令，整齐地迈开步伐，给我们带来威武雄壮、不可阻挡的气势。从侧面看去，六位教官的动作好像出自一个人，队伍非常整齐。真不知道他们用了多长时间才练成这样子的！随后，我们在不同教官的指挥下开始操练。
第一次参加军训，大家都显得很激动。教官教我们立正、向前看齐和向右看齐等动作，我们很多同学都做得非常认真，只是有几位调皮的男生不时地做些小动作。但教官真的很厉害啊！他用尖锐的眼睛一下子就扫视到了他们，并把那几个调皮的男生揪了出来，进行惩罚：有的做俯卧撑，有的做青蛙跳，还有的围着操场跑几圈。渐渐地，调皮的男生越来越少了。在随后一次又一次的训练中，尽管我们大家都觉得很疲劳，但还是坚持了下来，而且，所做的动作一次比一次规范。军训是紧张的，也是严肃的，可带给我们的'充实与快乐却是从未有过的。
军训虽然辛苦，但我们从中得到的收获也很多。经过几周的艰苦军训，同学们的意志力增加了，克服困难的勇气增强了，团结合作的精神提高了。军训很有意义，它使我们明白了集体的力量。我们都盼望以后还能有机会参加这种活动。
就在这个星期五，我们带着无数遐想，走进了从没接触过的军训生活。
饿着吃空气――惨
到了吃饭时间，我们激动得要命，眼泪几乎都快涌出来了。可教官又说五年级的同学先吃，为什么我们小的不先吃，让大的先吃，小的“饿死”，这到底是什么道理呀？！那时，时间老人好象睡着了似的，每一秒都是按“年”来计算的。我们只好敲着饭碗，看看空空的肚子，坐在一旁。谁买了零食，谁就“遭殃”了！哈哈！
蹲着练军姿――苦
该练*军姿了，教官叫我们蹲着练*，谁动了谁就加罚十分钟。教官在军队里走来走去，他那利剑般的眼睛，吓得我们再也不敢去看他了。终于，有位同学忍不住动了一下，教官向那位同学走去，用凶狠的`目光，严厉的语气训斥那位同学。虽然今天天气不热，但是我们已经满头大汗，小杨（看了《绰号漫天飞》的同志一定知道）还流鼻血呢！要不是主教官让我们集合，我们全班也会流鼻血的。我刚想站起来。哎哟！――站都站不起来了！
终于要向军训再见了――乐
终于要告别了这“比魔鬼训练营还要魔鬼的军训”（我们自己称呼的，嘻嘻）了。我们齐声欢呼，一蹦蹦了三尺高。可告别还是痛苦的，555，因为军训让我们快乐，同时，也让我们苦恼，555。军训到此结束，散会，88！
——人生的苦与乐作文 (菁华6篇)
人生亦苦亦乐。
——题记
小雨打湿了他的眼眶，岁月的沧桑在他铺满皱纹的额头呈现。火灾、亲逝、破产，早已使他的心凉透了……
晴朗的天空，万里无云。他与母亲一同去超市买东西，父亲出差，因为走的急，连钥匙都忘带了，幸好在家中地毯下还有把备用的。
午后购物完，他们回家了。“嘀嘟，嘀嘟”，消防车刺耳的叫声向他们家方向驰去，他们的心有此一紧，努力回忆着，步伐也不由得匆忙起来。
“嘀嘟，嘀嘟。”一辆辆消防车在他们家门口停住了，他们好像意识到了什么，冲向着火的地方——他们的家。
火渐渐小了，坐在一旁的他们惊惶地看着地面，乌鸦落在了不远处的垃圾堆，啃食着腐烂的果皮。邻居家的小李不再是和蔼的目光，随之而来的是责备、痛恨、悲伤的目光望着他们母子两人惊慌的脸，小李不禁流下了两行泪。
第二天，他父亲的公司传来了另一个噩耗，父亲在来的路上不幸身亡，而保险公司也因第二期金钱外交而杜绝给予任何补贴。她母亲曾几次去找，可终究不行。终于，她母亲来到保险公司负责人房间里，出于礼貌，负责人承诺给予两人的补贴，而好运并没有停止。
负责人仍是单身，遇见这位优雅而可怜的妇人，不仅产生了怜惜之情，负责人将母子两人接到自家，并和这位妇人结婚，而他以优秀的成绩考入了理想的大学。
回忆20年前的灾难，如今子孙满堂的他不禁对人生有了新的认识。
人生亦苦，苦亦乐。
人生的苦乐，取决于自己的内心。
我们每个人从一呱呱坠地时，就开始了苦乐交织的人生，没有人无端地寻求艰苦，也没有人真正地厌恶欢乐。
累吗？累就对了，舒服是留给死人的。
这是淘宝总裁马云说过的一句话，如今取得这么大的成就，当然吃了不少苦，所以如果你想要在某一领域上取得成功，那你就必须要能吃苦，并且能在苦中作乐。
马云以前也是坎坎坷坷走过来的。马云出生在一个贫困的家庭，从小学*也是不好，数学还考过一分，经常受到脾气火爆的父亲打骂。他就是英语口语学的比较好，每当他爸骂他的时候他就用英语还嘴，他爸爸也是听不懂，他觉得这样很好玩，所以就努力的学英语。后来他高考失败，他就去踩三轮车干活，有一次他在路上捡到一本书，就是那本书改变了他的人生，他决定要上大学，在他坚持不懈的努力下终于考上了，但也不是他心仪的大学。毕业之后因为英语好，开了一家翻译社当了几年教师还兼职摆摊养活翻译社。一直到他和朋友合作开公司，才有了现在的阿里巴巴公司和他如此的成就。
有些人，总是在抱怨自己的生活，抱怨自己的工作多么苦，明明是不可不做的事，却满肚子的不愿意做，不愿意做就可以逃的了吗？到底不能。结果还是皱着眉头，哭丧着脸去做。与其这样还不如把它当做一件趣事去做，这样你自然会从中发现快乐，得到快乐。
只有能享受苦和能吃苦的人，才能取得成功。
人生中总有不同的苦难和不同的快乐，罗曼罗兰说过一句话“通过痛苦，得到欢乐”，所以苦和乐只是你个人上客观的理论，身体上承受的苦不是真的苦，但是灵魂的快乐却是真正的乐。
贝多芬是德国历史上伟大的音乐家，古典乐派的终结者和浪漫乐派的开拓者。他从小就受到音乐的熏陶，极具音乐天赋。但是，人生的苦难却是他一生中最难过的是，他作为一个伟大的音乐家，却在26岁时听力下降，直到晚年则完全失聪。这对一个音乐家是多么大的挫折啊！但贝多芬以顽强的意志，创作出九部最为著名的交响乐。他曾对自己说过“我要扼住命运的咽喉”。他把人生中的苦难转化为快乐，才能锻炼自己。
一些学生做总说“天天都要上学，作业怎么这么多，真是不想去上学了。”到头来呢？还不是要去，与其当它是一种很苦的事情，不如把它变得快乐了，这样心里就不会觉得它苦，并觉得学*是一件很快乐的事情了。高尔基说过“我命运中一切不痛快的事情都会由愉快来补偿”，体会过痛苦的人才会更加珍惜快乐的现在，还可以吸取教训，绕过某些可以预见的痛苦。
有人常常抱怨，我付出了比别人更多的苦，但我得到的乐却不及别人的一半。这就是说，苦与乐不能划等号。面对同样的差劲的成绩，一个是放弃差劲的功课，死钻强势科目；一个是力补弱势科目，稳抓强势功课，你说哪个人会获得更大的进步呢？这也就要求我们在享受苦的时候，要思考让自己受苦最少的方式，而不是盲目地吃苦，不是说吃的苦越多，得到的乐越多。不懂得爱护自己，不知道多思考，这就是有苦不一定有乐的原因了。因此，要想得到乐，智慧型的苦才该吃。
生活是多姿多彩的，苦辣酸甜都是生活的本色，人要学会最大可能的趋利避害，但完全没有痛苦是不可能的，所以我们要把痛苦转化为快乐，快乐就在你的身边，用智慧的眼睛去发现，用感恩的心去享受，刻意追求快乐往往带来烦恼。
人们希望世界上每一件事都有一个快乐的过程和结局，没有痛苦，没有凄凉，可这一切只是不切实际的期望。每一件事都会有苦有乐，就像厨房里的五味瓶，不可能永远是甜。
苦与乐，原来就是对立关系，人们觉得乐是最好的，可大家知道吗，一切的乐，一切的甜都只能用辛劳的汗水苦苦打拼出来的，一切的甜都只能用辛劳的汗水苦苦打拼出来的。因此，我们也可以把苦与乐想象成因果关系，你只有把最好的年华用来苦，用来拼，才能得到你打拼出来的属于你的天地，才能尝到甜甜的果实。
你看！我有一位同学放暑假时，她用了半个月的时间做完了暑假作业，之后的一个半月的时间她玩的安心，玩的也开心。时间就像海绵里的水，挤一挤总会有的。她用挤出来的那一点本该玩的时间用来写作业，她就写得效率高质量好。我想，这就是先苦后甜吧！
你别不相信，再瞧！一位同学一到暑假就开始疯狂玩，看电视、玩电脑、打游戏，完全把暑假作业抛在脑后了，可人是有虚荣心的，她不写作业，心中就像有一块大石头，总也放不下来，所以说，她这一个暑假，玩得也不舒坦。到了最后几天，她疯狂地赶作业，质量也不高，还被老师批评了一顿。
大家说吧，你们觉得哪位同学做得好？我想，大家肯定会异口同声地说：“第一个”。可大家做到了吗？所以说，大家都要先苦后甜，这样，大家做的事都会质量好哦！
苦、乐，就像一场大雨，而过后就是美丽的彩虹。更像两个顽皮的孩子，夹杂在我的生活中，让我的生活变得有滋有味。瞧，苦、乐两个孩子又跑出来了，跑到了我的生活中。一个炎炎的夏日，出去玩完的我到家已是已是满头大汉！还好冰箱里有有冰糕，否则我就要去冰箱里过夏啦。“一根吃完啦！”“怎么又热啦，怎么又出汗啦，看来，又要吃一根啦！”说着，手情不自禁地像冰箱伸去，“啊？！又出汗啦，哎！冰糕，咱们又见面啦！”就这样，我稀里糊涂的吃完了，也过完上午。“肚子好痛啊！”妈妈闻讯赶来，摸摸头，“啊！好烧啊，走啊，带你去输液！”“不要啊！妈，下午还要上课那！”
我胡乱按了个理由。“学业重要还是身体重要？”眼珠一转“学业重要”妈妈很气愤“少在这跟我装蒜，*时也没见你这么积极！”“妈，我没装蒜，下午真的有课！”哎，胳膊终究没能拧过大腿，就这样，我被拖出了门外虽说输了液，很痛，但只不过是一时的。下午，我可就爽啦！吃着零食，看着电视，美滋滋的过完了一个”美好时光“苦、乐这两个小孩真调皮！从我这里溜走，又到了别人那里。你想一想，两个调皮鬼有没有在你身边停留过那河
读书虽苦，我却乐在其中。在人生的旅途中，尽管人人盼望欢乐，无人喜欢忧愁，但他们本是孪生姐妹，永远伴随在生命的舞台上。我们学*知识也是如此，为了那眼花缭乱的“数学迷宫”而呕心沥血；为了那令人头痛的作文题目而费尽心思，这些表面是艰苦的然而在艰苦的另一端，迎接我们的则是一串欢乐的音符。“一分耕耘，一分收获”。耕耘是要付出一定的代价。没有那含辛茹苦的“耕耘”，哪能领略到甜入心田的收获呢？知识的海洋本就不是风*浪静的，要想获得真知，就必须扬起奋发的风帆，努力拼搏，这一定是辛苦的。前者当然不会在事业上有所成就，更不会领略到学*的乐趣。
而后者则会领略到知识的芬芳，迎来“梅花扑鼻香”的丰硕成果，想一想你取得的每一点点儿进步吧，哪一点不是经过辛勤的劳动所得到的呢？有辛勤所得来的来的当然会很高兴。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。我们渴望的是获得知识，付出一点点儿代价算得了什么呢？当然，求知是艰苦的，但是如果我们把心血所得来的知识用在建设祖国的四化大业上，为国家的富强，人民的幸福做出一点点儿贡献，岂不是非常快乐的吗？让我们从现在做起吧！
——描写苦与乐的作文 (菁华6篇)
7月23日至7月28日，我们参加了在水冶举行“安阳市第十届少年军校”活动，在那里我才知道什么叫“苦”，什么叫“乐”。
首先让我感觉苦的原因是：想家，但又不能回。刚开始我们来到这里很兴奋，可是后两天我们就开始想家了，就为了这，我还哭了一场，记得当时，我躺在床上，一边哭一边想妈妈跟我在一块的场景，有关爱，有快乐……现在，我终于知道，母爱的力量是伟大的！
更苦的还在后面呢！我们宿舍蚊子特别多，只要你稍不注意，就会被它们叮一个包，我就被那该死的蚊子叮了一口，特别痒，我忍不住，一直用手抓，竟然流血了，我赶紧用卫生纸擦，血终于止住了。到了第二天早上，我还是照常去参加训练，就在这时，我突然感觉我的脚很痛，脱掉袜子之后一看，才发现脚上的包都流脓了，我的眼泪顿时“刷刷”往下掉。真是苦不堪言哪！
军训虽然苦，但是也有乐。哈哈！我成了四连一号宿舍的“宿舍长”。到了宿舍，我发现我们有三个班的好朋友共处一室。两个四班的，五个五班的，三个我们班的，我想：今后这几天我们要生活在一个屋檐下了，大家意见应该都不同，所以我提议，选个“宿舍长”，大家都双手赞成。开始竞选了：我们分为两局，第一局，我跟孙淑娜都以四票的优势进入第二局，下一局只有我跟她，就在这时，孙淑娜弃权了，所以这个职位自然而然就落到我的头上。既然当上了“宿舍长”，就要有个当官的样子，千万不能叫别人笑话。于是，每天早上我都要按时叫大家起床，中午哄大家入睡，晚上也是如此。虽然为大家服务累了些，但是，在我心里我觉得很快乐、自豪。
记得有一次，杨昕焱在拖地，我看她累得满头大汗，便跑上去说：“让我来吧。”她高兴地说：“谢谢你，宿舍长。”我一听，还以为听错了呢呢！我赶紧用手掐我自己的脸，啊！好疼！是真的耶！因为我第一次听见别人这样叫我，感觉像在做梦一样。
短短的六天军训，带给我很多收获，其中的每一分，每一秒，我都不会忘记的！
又是一个阳光明媚的一天。虽然骄阳似火，却掩盖不了我们激动兴奋的心情，我们终于迎来了我们期盼已久的春游。它是我们入校以来的第一次春游活动，但整个过程并我非我们想象的那样，其中承栽着我们的欢笑与汗水。
银七星滑雪场磨练了我们，生活在南方的我们，对雪地基本没有什么概念，每每看到北方孩子在雪地里堆雪人打雪仗，往往会投去羡慕的目光，但当自己真正身临其境时，才体会到其中的苦与乐，穿上滑雪服，戴上手套，架式十足，但笨重的滑雪鞋足以让你懂得寸步难行的真正含义，稍不留神就会跌倒，疼痛教会我们如何重新爬起，继续前进，一次次的磨练，使自己更加坚强，更有自信。
小桥。流水。人家是七宝古镇留给我们的第一印象，它的古色古香是历史文化的一个窗口，它没有都市的喧闹，只看到淳朴的当地人，除了独特的房屋构造外，美食也是一道亮丽的风景线，臭豆腐，蒸糕，让我们品尝到了原始的味道。戏剧，评弹永葆着古镇的文化品位和个性。
漫步在体育公园，感受着大自然赐予我们的一切，坐在亭子里欣赏那小荷才露的尖尖角，鱼翔浅底，简直是一幅栩栩如生的山水画。
整个活动使我们受益非浅，记得，多走走，多看看，也许会令你活得更加充实，懂得更多。
做任何事情都是经过艰苦的磨炼，才能享受胜利的快乐。我就亲自尝试过当一名运动员的苦与乐。
那次体育课，老师要选出20名参加800米长跑的运动员，有些同学推荐了我，当时我没在意，谁知老师也点了点头，把我选成了运动员中的一位，能成为运动员我很快乐。运动员全部选出后，老师便想测试一下大家的水*，将20名运动员分成了四组，我在第二组。老师喊：“预备——跑！”我马上跑出了起跑线。由于是第一次跑，才刚刚跑了一圈，便上气不接下气，但为了评上运动员，我又鼓了鼓气，撑了半圈，这时，我已两腿发麻，呼吸急促，眼看终点就在眼前了，我硬着头皮跑到终点。我真正体验到当运动员的苦，也意识到自己目前的跑步水*还不能参加800米。但我不想放弃，于是每天早上练*跑步，希望这样提高自己的水*。早起，天寒，辛苦，我坚持锻炼，苦中我尝到了甜，自己不仅变的坚强，更是感到进步的快乐。
终于到了比赛那天，我既激动又紧张，我第一轮就上场。站到起跑线上，我耳朵紧紧听着起跑的枪声，生怕一起跑就被别人超出老远。“啪”，我随着枪声飞出了起跑线。这几天的锻炼，使我的耐力增加了许多，所以一开始第一圈并不费劲，但由于想节省力气落后到了20多名。第二圈，我开始返超前面的对手，心里只想着目标就是追前面一名，终于我前进到了第十几名。跑到了冲刺路段，虽然，我早已没有体力，但我看到自己快要被人返超，我也摆开冲刺的架势，咬住牙，向前冲，又超过了三个同学，跑了一个第十三名。与开始比，我的跑步水*有了很大提高。
这次比赛，让我尝到了坚持就是胜利的快乐滋味，也让我懂得了要想取得好成绩，就要经过艰苦的磨炼，才能成功。这是我当运动员最大的收获，我为自己敢于尝试，肯于吃苦，有进步而感到快乐。做名运动员，苦乐交织，收获多多，我愿继续挑战。
各科作业多如蚁，时间飞逝难留意。子夜钟声催学子。教室里，收书熄灯孤门闭。本想梦归故里，成绩滑坡生愁绪。月色悠悠枕梦呓。人已寐，梦中萦绕苦和累。
初二的时候听说初三的生活十分艰苦，每天都是考试考试、背诵背诵。上课的时候老师也经常说上初三，老师上课的速度也很快。一开始，我并不相信，因为哪有老师为了把课讲完，不管学生听不听得懂呢？
上了初三，我才察觉果真像初二的老师所说的，上课的速度很快，只有认真听，走一会神，你就跟不上老师的脚步。真的像所说那样，每天考试考试，背诵背诵。
上初三了，我们的生活将会变得更加忙碌。对电脑、电视say：bye—bye！每每到下课的时候，我们总会好好利用这下课的10分钟把那些数学题弄懂。回到家，我们还有拼命地把那些什么化学反应，化学反应式，物理公式，英语单词、语文的文言文，一概地记到脑子里。到了周末本应让脑袋好好休息一会，可那一堆一堆的作业向我们压下来。
苦与乐是相对的，就像物理中所牵涉的相对运动。有人说：不苦初三枉初三。但我却想说，没有乐作为参照物，又哪来的苦呢？物极必反，物极必反，说的就是这个道理吧。
打开天窗，去看星空，那漆黑的天幕上缀着几颗星星，它们是那样闪耀、迷人。那漆黑的天幕不就是初三的生活的外表，而那些亮晶晶的星星不就是生活中的内在之美吗？
初三生活就是这样，跌漾起伏，最后驶向成功的彼岸，但我挤上高中列车望着窗外时，那一定是百感交集，就想现在回眸过去一样；我们曾走过多少个百花争艳的春天，烈日炎炎的酷暑，硕果累累的金秋，寒风刺骨的严冬，着其中有道不尽的辛酸苦辣。但是用乐观积极的心态坦然面对，即使是枯燥乏味的旅途，也会变得妙趣横生。
我的初三生活会很精彩，我要破茧而出，穿过重重人海，在细雨中穿行。即使一路欢歌，一路叹息，也要寻觅初三生活最深处的一丝甜意。
人世间有苦事，也有乐事。苦事就像是风雨，乐事就像是彩虹。不经历风雨怎么见彩虹呢？
一次，妈妈给我买了一块蛇形滑板，这种滑板现在非常流行，我便发誓一定要把它学会。
第二天一早，我就拿着滑板来到了院子里。我看其他比我小的孩子都滑得很好，以为很简单，就一家踩了下去。谁知，我的另一只脚还没踏上滑板，滑板就刷的一下飞了出去，结果我重重的摔在了地上。妈妈在一旁偷笑，走过来把我扶起来说：“还是我先帮你踩上滑板上滑板，你在滑吧。”没办法，我只能让妈妈扶着。这种滑板前后分成两半，必须一只脚先踩上去，另一只脚再踏上滑板，通过扭动向前滑。而且只有两个轮子，总是左右晃来晃去的。就这样，妈妈扶着我，慢慢向前走，我也慢慢的左右扭动双脚。
功夫不负有心人，我慢慢的滑，慢慢的滑……渐渐地，我已经比较熟练了，就叫妈妈松开一只手。再滑一段时间，我就让妈妈完全松手了。“妈呀！”妈妈刚松开手，我就来回晃悠，好想要摔下来，但又摔不下来。接着滑了一会儿，我已经能控制方向了，“哈哈……”我向妈妈招手，我立刻摔倒了。这一下摔的可不轻啊，弄的我一身是土，膝盖生疼。我再次站了起来，踏上滑板。哧溜，我一下滑了出去，不过我是滑出去的，不是摔出去的。“哈，总算是会滑了。”我在心里想。感到非常开心。
苦与乐是一对好朋友，他们常常一起出现，只是一个在前，一个在后。当你在付出的时候会觉得很辛苦，但成功的时候，你就会感到非常高兴。
“吃得苦中苦，方为人上人”，人的一生总会经历许多磨难，我在学古筝的过程中，就尝到了苦与乐。
我为什么会喜欢上古筝呢？那还是要在一次活动中说起。一年前元旦搞活动的一天，我看见一位女子弹着一台像条案似的东西，约一米长，上面有20几根弦，有绿的，也有白的。美妙的乐声如叮咚泉水般滋润着我的心田。结束后，我问妈妈这是什么乐器，妈妈告诉我：“这是古筝，是我们*的民族乐器。”我十分羡慕，希望有一天也能学会弹古筝。妈妈见我如此喜爱古筝，便送我去古筝培训班里学*，我的心里别提有多高兴了。
刚学的时候，我以为很容易，可是老师在教手势的时候，我总是学不会，有时高，有时低，我的手酸得都抬不起来了，还被同行的小弟弟小妹妹嘲笑，这时，我还有种想放弃的感觉。
老师知道这件事后，语重心长地对我说：“你不要垂头丧气，只要你多加练*，你一定让人刮目相看的。”老师的话就像一阵春风吹进我的心田。
从此，每天30分钟练琴，便成了作业的一部分，不管严寒还是酷暑，有时满头大汗，有时手都没了力气，但我依然坚持不懈。从1，2，3练起，每天都在重复着，我不会烦躁。
“一分耕耘一分收获”我的苦练没有白费，我的古筝水*一天比一天提高。现在，我常常被老师表扬，同行的朋友们也对我啧啧称赞。是古筝让我明白了“台上一分钟，台下十年功”“没有付出就没有收获”的道理。
这些道理鼓舞我、激励我继续努力，不断超越自我。
——苦与乐的作文600字 (菁华6篇)
同学们常说：“学生时期是一生最苦的阶段。确实在理。清晨，闻鸡起舞，迎着晨风操练，伴着晨曦涌读的是学生，晚上，更深静夜，挑灯苦战的也是学生。
随着一年年的升级，一次次的升学，同学中患*视眼的人在逐渐增长，*视度也不断加大，同时，这是何等的苦啊！自在安静的课堂上，大脑随着老师的讲解不停的转，眼看，耳听，受些，心记，全神贯注，不得松懈。
为了一道没解出的题，急的抓耳挠腮，下了课还在思考着难点，疑点，甚至吃不下饭，睡不着觉……考试成绩上不去，各方面的压力便随之而来……真是“衣带渐宽，终不悔，为一堂的人憔悴”苦不胜言。
学*中的苦难以尽言。然而，学*中的乐却更多。
当你经过艰难的思索，推理，最后解出一道难题时，会喜形于色，当你在学*中取得优良成绩时。会感到由衷的喜悦，当你运用所学的知识，在生活中解决了实际问题时，会乐在其中，当你中学，大学毕业，运用所学知识在祖国建设中做出贡献时，更会感到无限的幸福和欢乐，学*本身包含着权大的乐趣。凡是爱学*，刻苦攻读的人，都会乐在其中。
俗话说：“没有苦中苦，哪有甜上甜。”学*中的苦与乐就是这样的，要想掌握真知识，真本领，不吃苦中苦，是不行的。对于学*来说，苦中有乐，乐中有苦，苦与乐是对立的统一，理解了这一点，我们就能够正确对待学*中的苦，不被暂时的困难打倒，从而信心百倍，持之以恒，为获得学*中的“甜上甜”而艰苦奋斗。只有这样苦中寻乐，以苦求乐，才能在知识的海洋里乘风破浪，奋斗拼搏，才能享受到胜利者无限的幸福与欢乐。
我与书法已有一年之交了，虽不如罗洋那样精通楷书；不如王羲之那样精通行书；还不如*那样精通草书，但我写的正楷写的有模有样！其中有许多的苦与乐。
记得我11岁那年的一个晚上，太阳已经落山，月亮高高的挂在天空中，一派繁华的景象。就在这喧闹的知了声中，我来到了万盛对面的写字楼里，映入眼帘的是各种字体不一的字画。接着你看见了一位和蔼可亲的老师。我来到办公桌上和老师谈话，经过谈话我走到了教室里，左手拿起老师给我的本子，右手握好一直笔，写了起来。刚开始我写的字还挺好的。但过了一会儿，我的本子就和我过不去了，一下子往西偏，一下子往东。我写的字在同学们看来如战败的士兵，个个东倒西歪，无精打采。而那些姐姐的写的字，如在纸上飞翔的小精灵，秀丽端庄，那些大哥哥们写的字如严肃的将军一样，刚劲端庄。我不想再写下去了，可看着哥哥姐姐们写的字这么好，我就十分羡慕。于是羡慕就成了我练字时沮丧的动力。夏天我忍者臭虫蚊子的叮咬继续练字，冬天我忍者寒冬刺骨的风儿继续练字。不论春夏秋冬我懂坚持练2小时，“功夫不负有心人”，我的字终于快超过哥哥姐姐们了，我相信大增。我的字越来越好。
最让我记忆犹新的是我练字最后的成果从“歪头歪脑”到“整整齐齐”，再从“整整齐齐”到“刚劲有力”接着从“刚劲有力”到“秀丽端庄”最后从“秀丽端庄”到“精灵飞舞”。老师也经常夸我字写的还不错，就这样我成功晋级为“毛笔先生”。我为自己的荣誉感到骄傲。
字如其人，什么样的人，造就什么样的性格，我造就我辉煌——坚持、耐力、毅力，这使我迈出了人生的第三条起跑线。
苦，大家都尝过，有胆汁等。而乐大家也会尝过，考试考的好等都是乐的。而我在读书的时候也尝过苦和乐。
苦
还记得有一次，我正在看一本《哈利·波特与“混血王子”》看的津津有味，当我看到哈利。波特打败了可恶的马尔福的时候就会为哈利波特而开心；当我看到了哈利。波特用了黑魔法——神锋无影把马尔福打伤而招来了“混血王子”——斯内普的时候我就在为哈利。波特紧张，心里想：哈利。波特，快跑，斯内普要来了，快跑。；当哈利。波特被斯内普抓到再骂的时候我在心里想：可恶的斯内普，明明哈利。波特的黑魔法就是在你以前的课本里学的，你怎么能怪哈利。波特呢？；当哈利。波特打魁地奇赢了并且破了记录的时候我心里想：哈利。波特，好样的！
突然，“叮铃铃，起床时间到6点20分了起床时间到”的一声我发现了，我从4点起来看书一直看到了6点20，我的双眼都起了黑眼圈，这时妈妈来了看见我的黑眼圈和只拿着的书就给了我一顿“竹笋炒肉”。
乐
我不仅因为读书得到了苦，我还因为读书得到乐呢！因为读书，读好书，我的课外知识越来越多，直到六年上册的时候我得了一张以前根本没有的奖状——六年级课外知识竞赛一等奖，因为我读书我的课外知识竞赛的一等奖可是一等奖的第一名。而且，因为我读书我的想象力也是越来越丰富，发表的三篇作文中有两篇是想象作文，而且都被同学们称为“史上最奇葩作文”。
高尔基说过“书籍是进步的阶梯”而我看的哪些书就是我进步的阶梯，以后我一定会读更多的书、好书的。
没有攀登到顶峰就不知道高山的雄伟；没有见过大海就不会知道大海的辽阔。只有自己亲身经历，才能知道学长笛的苦与乐。
记得刚学长笛时，由于年龄小，笛子练不到一个小时，手就又酸又疼，每个音符都好像很不听话，顽皮地走错了路，使我吹出的音调总是不准。这还是次要的，由于我的手小，手指有点按不全键，总按错了。几天下来，我的手指被磨得又硬又疼，看着那淘气的五线谱好像在嘲笑我一样，我失望了，觉得学*笛子太苦了，我决心放弃。就在我被失败冲昏头脑的时候，妈妈”告诉我:“做什么事都没有一帆风顺的，再难的事，只要你反复地不间断的练*，日久天长，必定会熟能生巧。”妈妈的话给了我勇气，让我鼓起了继续学*的风帆。接下来的日子里我每天抽出一些时间来练*。由于我的努力，在手和嘴的配合下，我能熟练地吹准每一个音调。虽然手和嘴总是不情愿地向我的“总司令部”大脑去诉苦，我还是坚持每天练*长笛。“世上无难事，只怕有心人。”现在的我通过练*苦根上已经结出了甜果。
当学*累了的时候，我可以吹上一曲快乐的音乐让自己放松。通过学*长笛，我还结识了不少好朋友。有时我们心血来潮，在一起演奏《美丽的鲜花在开放》，好像把我们带到了美丽的鲜花岛，那里漫山遍野开满了鲜花。人们在花丛中唱歌，跳舞。一曲吹完，我们好像还意犹未尽，情不自禁的吹起了《渔舟唱晚》，我们好像又来到了大海，浪花轻轻地拍打着礁石。这时好像早已忘记刚学长笛时的苦。多么神奇的音乐呀!现在的我已经获得了*音乐学院8级证书。在艺术节中获得区级和市级的认可，我非常高兴!
“千里之行始于足下。”让我们一起走进生活，实实在在的去体味成长中的苦与乐。
生活如一杯咖啡，既有那一丝丝清香，又不失那淡淡的苦味。但有人就有了异议，为何说是一杯咖啡呢？何不说成一盒草莓味的糖果，没有令人讨厌的事物与烦恼，只有令人愉悦的开心事。是啊!人人都希望这样，希望生活只是甜蜜，但仔细想一想，这现实吗？不!一定都不真实。这样的生活，只会出现在我们美好的幻想中。但我们每个人都必须敢于面对现实，而不是整天沉溺在幻想之中，做个毫不努力，只擅长幻想的人。
生活总是顽皮的，它总会在下一秒时，发生许多不可思议且令人惊奇的事情，就好似它总会在你认为香甜的牛奶中加上一块苦巧克力，虽然味道发生了变化，但却多了几分独特的味道。现实也是如此，在生活做恶作剧时，虽然事物的原样会改变，但也会有可能增加几分特殊的韵味。我们每当遇到困难与挫折时，钻牛角尖的办法是一定行不通，仔细寻找其中的奥妙，也许事情就不会那么令人烦恼，而会变得有趣，可以轻松解决。在人们学*的过程中，其实也是一样，不管你是孩子、成年人还是老人，生活会照样捉弄你。学*的过程是艰苦的，但你也可以用自己的方法，从中找到不同的乐趣。有许多的人，当取得好的成绩时，你会觉得幸运女神眷顾了他们，却从没有想过他们吃过的苦。俗话说的好:“吃得苦中苦，方为人上人。”千万不要害怕挫折，因为这也许是生活开了个玩笑而已。别担心，一切苦头，总会在不知不觉中过去。
现实生活就如一盒巧克力，你永远也不知道下一颗是什么味道。在担心下一颗会不会又苦又涩的同时，也有着一份期待的心情。若生活整整齐齐，全部都是一种事情发生，我们也自然少了那份期待以及品尝到其它滋味的机会。既然我们避免不了挫折的到来，那么就想办法在苦中作乐吧！
都说到临海国防苑军训苦，直到亲身体验过，才知道军训比想象中还要苦十倍，但苦中也有乐。
车到临海国防苑门口，就有许多教官向我们打招呼，嗓门大是这些教官共同点。我们总共分成十个班，我在一连四班。一切准备妥当后，魔鬼训练正式开始了。两天的生活中，令我印象最深的是齐心协力的游戏。每组有五个人，坐在轮盘上。如果脚碰到了地上，就加罚五秒钟。如果整个人摔倒在地上，那么整组重新来过，原地出发。哪组用时最少，哪组就获得了胜利。
轮到我们组的时候，我小心翼翼地坐在了圆盘上面，之前我想用力，可是同组的人总是把我转到旁边去，我就先停了下来。后来，我可以拉了，就和张甫越雄一起用力，终于超过了他们。这次险些再次发生类似的错误，不过还是顺利通过了，我们露出了满意的笑容，玩得十分开心。此外，我们还玩了罗马战争、四面拔河、菠萝蹲等好玩的游戏，这些游戏都留给我们欢乐。
来到国防苑军训，要遵守那里铁的纪律是必须的。训练认真听讲，认真观看教官的示范。来到宿舍后，不能有任何的吵闹声，教官时不时地来检查。来到饭堂，要在座位前站好，等队长说请坐时才能坐。坐下后不能马上吃饭，还要调整一下座位。时间只限一秒钟，一秒钟后，队长说吃饭才能吃。如有不守纪律者，教官的“军事6+1”将严惩不贷。
什么是“军事6+1呢？”就是1000下的蹲下起，1000下俯卧撑，1000下的仰卧起坐，20圈篮球场跑，还有一些特别苦的运动了。如第二天的早上，我们班的宿舍有人吵闹，被四班教官听到了，他很生气。让我们一分钟之后到门口排队，做1000下蹲下起，害得我们腿脚发麻发痛。
临海国防苑军训，虽然苦，但是苦并快乐着。
——感受军训的苦与乐作文实用10份
暑假，我们参加了弟弟跆拳道里的一天军训，这对于从小娇生惯养的我们来说，既是一次严峻的考验，也是培养一种精神。
军训很苦，也很累，在教官严格要求下，我们抬头、挺胸，一丝不苟的练*着稍息、立正、报数、原地踏步，齐步走等动作，手脚又酸又痛，炎热的阳光刺痛了我们的眼睛，晒黑了我们的皮肤。
紧接着，教官又带着我们去认识火炮。教官手拿着火炮给我们讲他的威力有多大，能不能炸死人？在几米内能炸死人？教官还教我们用炮弹，趴着站着怎么用，做完这个项目，还有在战争中怎样逃生。首先，先趴在地上，然后双手放在地上，开始爬。
到了下午的时候，教官教我们怎样用枪。抢先放在胳膊肘。教官为了看我们有没有学会。就安排打枪，男生一队女生一队。可还是男生胜利了。还有真**，还让我们上去摸一摸，参观参观。
当时的心情非常激动，我就像是一个真正的军人。这一天就要结束了。教官给我们表演了军姿，他们整齐的队列，震天的口号，我的心被深深地震撼了。在以后的生活中，我要向他们学*，刻苦耐劳的`精神，雷厉风行的动作，我要做未来有用的花朵。
我终于如愿以偿地上了初中，面对军训，我们怀着期待与兴奋，事实证明军训令我的生活确实起了些微妙的变化。
8月的天气是火辣辣的，令人烦躁。但是我们很幸运，5天的军训基本是阴天。我们面对的是一位年轻而又富有经验的教官。我们面对这位教官无话可说了。
第一次军训开始了，教官让我们练*站军姿，不能乱动，动了的话列罚站几分钟。
太阳悬挂在蓝白之间的天空，发着毒辣的热量。天气时而变化，一会儿凉风**；一会儿像热浪般翻滚而来。薄薄的鞋底躺在滚烫的地面上，显得是那么无助……
一分钟，两分钟……这时我才发现时间如此漫长，深刻的理解到了什么叫度日如年。汗珠一点点地落在脸颊，眼皮在一点点坠下，心在一点点疲惫，我真的无法用语言去形容军训的劳累。但是，即使军训再苦再累，我们要坚持下去，我们要挺过去。这种钢铁般的意志，遍布了整个军训操场。
每一项训练都是对身心的考验。发现是在探索中求得，意志是在磨练中培养。我们也有拼搏、好强、争第一的心，我们也有真情的流露，学友的照顾，师生的留恋，这是我们苦中最大的快乐。在16个连中，我们3连也有耻辱挨骂的时候。为了弥补过错，我们加强了训练。整顿队列纪律，我们站军姿；方队不齐，我们延长训练时间。无数的训练让我劳累得不堪一击。但是我们变得融洽团结，在每个人的心里滋生出拼搏的信念，“第一、第一，是属于我们的”。
在这段亦苦亦乐的日子里，我们懂得珍惜父母的付出，理解了父爱母爱的伟大，也理解教官对我们严厉的原因，明白了一个人要自立于社会之难……这大概也是我们最大的`另一种收获吧！军训更磨练了我们的意志，在不知不觉中我们渐渐地成熟。
我们就是这样在苦难中寻找成功的动力，翅膀渐渐地变硬，向蓝蓝的天空翱翔。
嘹亮的军号声惊喜了美梦中的我，虽然睡眼惺忪，但我们迅速的整理好了内务，做了饭前运动，准备开始忙碌的一天。
还是枯燥的训练，还是一样的早、午、晚饭，但这就是军人的生活啊！我们一定要坚持！上午我们进行了新内容训练，并把之前学过的内容复*了一遍，有稍息、立正、跨立、有向前、右、左看，还有整齐的起步走，为评选“**卫士班”所有的同学都卯足了劲，斗志昂扬，为最后的检验做最充足的准备。
下午，我们彩排了一到十班的练*成果展示，把大家之前学过的队列排法全展示了一遍，令人大为赞叹。
晚上，军校开展了联欢晚会，同学们各展自己的'才艺：有中国舞蹈，有小组唱，有牛仔舞，还有独唱，连老师和教官也表演了唱歌，他们的多才多艺，让观看的同学们情绪高涨，激动万分。
短短的3天军训，让我觉得自己俨然成为了一名电影中的小战士，跟着部队一起保家卫国！虽然军训过程累、苦，虽然很枯燥，但它锻炼了我们的身体，增强了我们的意志力，让我们懂得如何更好的管理生活，最重要的是，它让我们明白了要坚守纪律，集体的利益高于个人的得失。
洗漱完毕之后，我们带着一天的收获和劳累，进入了不一样的军旅梦乡。
“我宣布，2023年初一新生入学暨人防教育开幕式，现在开始！”随着郑主任的宣布，一段艰苦而又令人刻骨铭心的军训生活开始了。
以前，我在家里是“小皇帝”，被子不叠，衣服不洗，热腾腾的'饭菜直接端到面前。没见过“豆腐块”、“站军姿”没吃过苦。所以，我在刚开始的时候什么都做不好，不想做。但是，我们有一位严厉的教官，他耐心地检查被子，一个细节一个细节地检查动作。在教官的严格要求下，我们很快从“小皇帝”变成一名合格的“小战士”。在五天里，我们“流血流汗不流泪”，皮肤晒黑了，肚子变瘦了，腰杆也挺直了。在五天里，许多同学晕了过去，许多同学浑身难受，可是他们绝不当“逃兵”依然站了起来。就是在这样的环境下，教官带领着我们拿下了军训汇报表演的二等奖。我们有的人都哭激动地了。是啊，五天的汗水最后可以换回这样一个荣誉，有谁会不激动呢？
这次军训，学校请到了市**大队的高素质的军官为我们训练。短短五天军训生活，锻炼了我们的意志，让我们学会了忍耐，学会了自立，学会了合作。让我们在适应中改变，在改变中进步。在生活*惯上，我们前进了一大步！
岁月需要历练，方能成就千锤不倒之钢铁。
军训第二天既有欢笑也有汗水，这都是在料想之中，军训一来所有的一切是未知，是好奇，是忐忑。五味杂陈混搅于一处，是其中妙处难以与君言。活泼的室友，俊朗严格的教官，响彻上空的喊声，都能在梦乡中萦绕，久久挥之不去。
今日我们迈着整齐划一的步伐，毅决刚勇地书写军训历史，汗水浸透了衣衫，站军姿疲乏了我们的身体……这些我们都浑然不惧，因为我们是朝气蓬勃的青年，是怀揣梦想的接班人!
傍晚，我们坐在广场观看纪录片，直到夕阳滑落，星星披上天空。震撼，感动，是我在观看之中唯一能想到的词语。震撼是为了那似如一人的军步，军人们超于想像的训练和坚持;感动是为了祖国能够拥有如此之多的可爱、优秀、坚强的军人，愈走愈强、欣欣向荣的'未来。我想，在接下来的日子里，我们将更严格地要求自己，像一个军人那样，去感受训练之苦，去感受生命与职责的意义!
相信未来，在行云流水的世界里，那些最坚韧、最高尚、最完美、最优秀的身影属于我们!
今天，阳光明媚，我们怀着激动的先前到篮球场等待军训。
我们终于等到教官来了。教官穿着绿色的衣服，你看他那英姿飒爽的姿态令我们目不转睛。我们的教官姓王，所以我们叫他王教官。教官大事的喊到“排队”。我们立刻排着整齐的队伍。"向右看齐"我们立刻把头转向右看齐。教官又用洪亮的'声音说道“向前看”。“向右看，向前看。”这个动作很简单，我们每个人都练的很整齐，这使我们每个人又对军训增添了一份信心。
接着我们练*的项目是站军姿。这个项目听起来简单做起来很难。但是我们每个人都站得一动不动，像笔直的大树。我们站在烈日炎炎的太阳下，就快变烤猫了。10分・20分・30分・40分。时间在一分一秒的过去，同学们也一个一个的被教官拉上去。教官走到我面前，我心想：这下我也会被拉上去吧。教官抓着我的肩膀摇来摇去，教官问我“舒服吗?”我不好意思地低下头。
虽然这次军训很辛苦，但是我觉得他对我们的学*生活增加了很多意义。我长大以后也要当一个军人，为国家和人民作贡献。
“立正――”教官一声清脆的口令，我们的军训开始了。
“今天，我们先练立正，就是站军姿。立正的动作要领是：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度。”
这时，站在我前面的一位同学动了一下脚，恰好被教官的火眼金睛发现了，“队列里不要乱动，有事要向教官报告，得到批准后才能动！”
站军姿的时间仿佛过得特别慢，一会儿，腿也酸了，浑身都觉得难受，在我们200多人的队列里，已有十几个同学坚持不住被罚出了队列，我极力的坚持着，时间一秒一秒在过。
就在这时，来了一只蚊子，它在我面前飞来飞去，眼看就要在我脸上“着陆”，这家伙的厉害我以前可是领教过的，一叮就是一个大包，痒得让你受不了，我心里暗自祈，祷，“该死的蚊子千万别叮我，一叮我也要被罚出队列了”，还好，这只蚊子似乎听到了我的心里话，居然飞走了。
终于，时间到了，今天的.20分钟，简直比*时的2个小时还要漫长。站完军姿，虽然感到很累，但我坚持了下来，心里甜滋滋的。
今天，我们要军训。
我来到学校操场，军训开始了。教官说：“我们今天学*立正、跨立。我们先来学立正，请同学们把双脚打开60度，脚跟靠拢。”我把脚打开，但我不知道60度大概多宽，于是我就去看其他同学怎么打开的，反过去一看才知道原来其他人的脚打开的度数也大的大，小的小。实在没办法，我只好随便站了一下。然后，教官说；“把手深直了，大拇指贴在食指第二个关节处，中指贴在裤子的中缝。”这个我会，我把教官说的'做了一遍，这个很容易，一下就学会了。教官说：“我们以后就要这么站，知道了吗。”“知道了”全班同学大声说道。教官说：“好，现在我教你们怎么跨立，跨立的时候把双脚打开，打你的右手放在你们的后面的腰带上，把你们的左手放到后面并抓住你们的手，我给你们演示一遍（边说边做），就象这样，懂了吗？”我跟着做了一遍，也不算很难吧。但我知道这只不过是这次军训的开始，后面的很难也很辛苦。
今天的军训学完了，虽然很容易但以后军训的时间还有很长，我得很努力才行。
军训的生活已经过去了，现在回忆起来就像品茶，校园生活仅是茶*淡的味道，军训的生活尽管像茶水苦涩的味道，却也是独特的香味。
烈日当空，骄阳似火，树叶无精打采，垂头丧气地耷拉着脑袋。连*日那个价格不停的.蝉儿，此刻也悄无声息了，我们接受阳光的洗礼，开启了军训生活。
跑道上，操场上响起了我们嘹亮的口号声，似乎在向烈日展示我们的朝气，头顶烈日，任汗水浸湿后背，被严酷的军训，严明的纪律，我们不断的进行着枯燥的训练，其实每个人都筋疲力尽，但我们也没有放松，都在认真对待这短短5天的军训。教官铿锵有力的声音在耳边不断回响，任疲劳不断考验我们的意志。
军训中最难忘的，最快乐的还是军歌。因为有那洪亮而有节奏明快的军歌响彻在耳边。这样也让原本枯燥无味的军训变得从不死气沉沉了。教官们响亮的声音中流露出了他们对自己身为军人的自豪。这份情怀感染着每一位同学，大家都齐声唱起了军歌听把新征程号角吹响，强军目标
军训只是我生命中微不足道的几天，但这几天却磨练了我的意志，它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。
军训活动虽然已经结束，但在我心里留下了深刻的印象。
我们从学校去往西湖少年军校。到了军校后，我们先进行了开营仪式。第一天，教官教我们理床，然后学*怎么叠被子，要用三叠法，就是把被子分成三份，然后对称地叠起来。
第二天，我们开始站军姿、稍息、跨立。站军姿要求最高，要两腿分开六十度，两手紧贴裤缝。稍息是右脚向右前方跺地。跨立是在稍息的基础上右手握拳，左手握住右手，放在背后。真是累啊。
第二天下午，我们去西溪湿地拉练，我们整整走了一个小时，回去后，我的腿好像绑着两块笨重的大石头似的，没走一步都摇摇晃晃，简直就要倒下似的`。这一天真是台累了。
周三了，一转眼已经过去了两天。早上我们又是站军姿、稍息、跨立。上午，我们学*齐步走的走法。“齐步走，一二一，一二一……立定”教官喊着口令。
周三下午，我们练*敬礼，要求手抬起来碰到帽檐，要做标准还是很不容易的，需要重复训练。***叔叔的标准军礼，都是辛苦练出来的。
这真是一个难忘的军训啊！
——军训的苦与乐的心得实用5份
参加了五天的军训，我才明白了什么是苦，什么叫累，更知道了军人要经历重重考验，荣誉必须用汗水换得。
怀着愉快的心情来到军训基地，结果刚到站，马上换好军装，就得提着个水杯与饭盒到处跑，然后在烈日炎炎的操场上暴晒，迎接开营仪式，刚被晒成烤熟的我们，还得小跑着到饭堂吃饭，每次进到饭堂，同学马上七嘴八舌地聊了起来，恨不得把一肚子的话都在这个时候说，结果每次吃饭时间只有3―5分钟。
接下来的每一天都是匆忙的。每天都生怕迟到会被罚的我们只好5点30分起床，然后又拿着水杯和盒饭去操场上集合训练。从白天到晚上，一直训练到八点多才结束，十点钟按时睡觉。我们在训练的时候，必须在热烈的阳光下学站军姿，每过一分钟于我们而言都好像一个世纪那么长一个字，累！还有练*齐步和正步，齐步走还好，在教官的讲解和示范下，我们很快就掌握了要领，走得有模有样了，正步就不简单了，腿不能升得太低，手脚得配合协调，头顶上的帽子反着套，不能掉，而且教官还让我们把脚伸出一会儿，并不能着地，所以每次踢正步脚都会酸得不得了！
由于太阳的.功劳，最后一天，同学们似乎都变了肤色，脸都黑得发亮了，但是大家都兴奋地露出了洁白的牙齿。阅兵仪式上，天气依然很热，首先登台的是我们一连！我们不会忘记早上彩排的时候教官的严苛，个个儿都斗志高昂，撕心裂肺的喊出口号，我也努力地与大家的步伐一致，摆手的幅度尽量齐*……
在这五天里，虽然很辛苦，但是能体验不同的生活，能去见识学校和家庭之外的世界，还是挺高兴的！
在下课的时候，老师说要给我们发个通知。刚发了几张，就听见先拿到的同学七嘴八舌的嚷嚷开了，“又要军训了！”“好累呀！”……
现在的我们是坐在电脑、电视、书桌前的时间多，所以，一听说军训，大家既害怕，又期待。
军训的第一天早上，我们可能是太兴奋了。下楼梯的时候，竟然有人在窃窃私语，结果第一堂军训课是在不断的受罚中进行的。首先罚的是蹲，蹲要比站难受多了。蹲的时候，右腿在后面撑着，整个身体的重量全都压在右腿上，就这样整整蹲了十分钟。每个同学的额头上都冒出了晶莹的汗珠，如果能出声的话，同学们一定会大声**。
第二天的训练要轻松一点，可能是经过昨天的教训，今天大家比较认真了。下午，我们排着整齐的.队伍，喊着响亮的口号，踏着整齐的步伐，似乎找到了军训的感觉。教官见我们训练认真，就让我们休息了。
休息时我们也没闲着，玩起了游戏。大家坐着不动，要谁动了，就要出来表演节目：或唱歌，或跳舞，或讲笑话等。一个、二个、三个，接二连三的有人动了，节目也一个接着一个。有个同学被罚表演时说：“我给大家唱首歌”时，还紧张得咽了咽口水。“两只老虎，两只老虎跑得快，一只没有眼睛，一只没有耳朵・・・・・・”他的歌声与表情，使我们笑得前俯后仰，连教官都忍不住哈哈大笑起来。
就在大家正玩得起劲时，教官突然来了个晴天霹雳：训练开始！
经过两天的军训，我们品尝了苦与乐，明白了纪律的重要性，学会了同学之间的合作。两天的军训像流水似的过去了，我突然有点怀念，怀念军训中吃过的苦，也怀念那苦中有乐的滋味。
在经历小学5年的风霜雨雪后，我将进入一个新的学校――蒙山中学。怀着对初中生活的向往，我与许多新同学一起经历了为期3天的学前军训。在炎炎夏日下，我再一次感受到了军训的苦与乐。
在操场上，我们练军姿。顶着烈日，斗着酷暑，我们如一棵棵小松般直立于阳光下。这对我来说简直是一种莫大的煎熬，比起小学时的冬季军训来说更是有过之而无不及。因为我从小就好动，总是这摸摸那动动，闲不下来；更因为我怕热，原本大热天稍一动就汗流浃背的人，此时在炎炎烈日下更是汗如雨下。汗水如瀑布般顺着我的头发直往下流，流到眼睛，涩涩的；流到脸颊，辣辣的。可练军姿必须昂首挺胸、一动不动。虽然，我真想举起衣袖擦一擦汗水，但一想到教官会怎样惩罚我，我只能坚持着，站在那里做一个昂首挺胸的木头人，任凭军服在身上湿了又干，干了又湿。
艰难的一天终于过去，我精疲力竭回到宿舍，庆幸自己终于度过了这次考验。也许今后，我面对困难、克服困难的意志会更会坚定。
军训三天的生活紧凑而充实。短短的三天，让我们在军训中认识了新班级的.同学。虽然大家来自不同的地方，可军营这个大熔炉已让我们在共同的锤炼中学会互相鼓励，互相帮助。军训期间，蒙山中学校长和政教老师给我们做了两次生动而有意义的讲座，更让我深刻认识到升入初中将会是我人生的又一次挑战。那里会有竞争，会有困难与艰辛，也会有美好的未来。这都需要我们勇于开拓，积极进取。
不知不觉，三天的军训结束了。军训，让我们尝到从未有过的苦和累。但也感谢军训，让我们学会了坚强，锻炼了意志，培养了我们吃苦耐劳的精神！我要带上这些从军训中学到的优良作风和各种品质，去迎接新学期的考验！
“你们要做到：一、不怕苦，二、苦不怕，三、便是要怕不苦！”在郑炽钦校长激情洋溢的口号声中，我们省实高一军训轰轰烈烈地开始了。
太阳刚从云里抬起头，我们已经整齐地排在操场上，笔挺地站着军姿。“稍息！”“立正”“蹲下!”“起立！”教官一声声令下，同学们毫不怠慢地尽力作者动作，骄阳似火，烈日无情地炙烤着我们的皮肤，汗水像断了线的珠子一般从额头流进衣领里，在早已湿透的后背上汇成一片。尽管训练艰苦卓绝，但我们 5班的每个同学都咬着牙坚持着，用坚忍不拔的毅力将内心的脆弱一点点击退，我们的动作愈做愈整齐，愈做愈有力，让一向严格的教官都不时地露出欣慰的笑容。我们班同学之间更是在潜移默化中渐渐凝聚了一股力量，一股团结的力量。58个同学一条心战胜军训的艰苦。
晚上，我们班同学第一次齐聚在教室里，在老师的带领下学校规，唱校歌。每个人都专注地盯着屏幕上的歌词，随着优美的旋律，唱着对省实的热爱，唱出作为 5班人的'骄傲！最激动人心的是拔河比赛， 5班一举获得三连胜，获得拔河比赛一等奖。大家在胜利的欢呼中相拥，感受集体带来的快乐。
这便是军训的力量，让原本*惯依赖的我们变得独立坚强，面对困难无所畏惧；让原本不相识的我们彼此熟悉亲*；让 5班团结得像一把阔斧威猛勇敢地伐倒一切的困难，坚定不移地朝着共同目标冲去。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。只要我们保持着这份坚毅，保持着这份集体荣誉感，并将这份坚毅和荣誉感带到将来的学*生活中，那我们 5班一定会成为优秀的班集体。
五个昼夜，夹杂着苦痛，携带着甘甜，逝去了。
肩头带着些许酸痛，脸颊仿佛仍被炙烤着，火辣辣的，早已不是开始时的模样，我的心头却多了几分不舍和留恋。我不禁纳罕：“怎么会留恋，怎么会不舍呢？不用受苦了呀？”
清爽的早晨，伴着**的轻风，多了分凉意。可在太阳出来之后，都变了。炽热笼罩着操场，在骄阳下，映着一个个笔直的影子。“军姿站好，把手放好，身体站直，肩膀向后张，抬头挺胸。”教官叱喝着，语气及极其严厉。我只感觉皮肤火辣辣的，喉咙也干涩的厉害，从脸上滚落一颗颗汗珠，背后的衣服也湿透了，一分一秒都在煎熬。不到一下午的训练磨去了我所有的憧憬。
我想要放弃，但在训练场上，我不再是温室中悉心照料的花朵，也不再是巢中嗷嗷待哺的小鸟。让我震撼的是身边的.一个同学，她鼻尖上密密的是汗珠，皮肤也因为日照，显出明显的色差，但她仍站着，似与太阳搏斗，与炽热比拼。她察觉到我的目光，爽朗的笑笑，没有一点抱怨，我仓促的转头，有些羞愧。围栏在空气热浪中扭动着，双腿开始麻木、疼痛，我知道，我要坚持，因为一株坚强的小草，不会屈服于烈日，一只翱翔的小鸟，不会在意一次次的跌落。
原来，我在不舍训练中坚持不懈和咬牙拼命的精神。
远程，从脚下开始。拉练的路上，有老师做着榜样，陪着我们，身为年轻的学生，怎敢落后？一路高歌，彰显青春风采。直至路口，我知道转个弯就到家了，可是我不能，我多想回去，看看远处那座山，我咬咬牙，紧跟上队伍，泪差点流下。真正到达山上的目的地，俯瞰大地，一切都是值得的，最令人自豪的，莫过于徒步坚持完成全程。或许很累，或许会坚持不住，或许脚已疼痛不堪，但当真正实现目标的时候，每个人脸上浮出的笑容，是满足，是成就感，是自豪。
漫漫人生路，如这次拉练一般，很累，但很知足。因为看了一路的风景，看到*常所看不见的美景；遇到真心的朋友，会笑着问你累不累，渴不渴，会在你撑不住的时候扶你一把。会有人生的指示牌在前方指引着你，所以不会迷路；还有挂念你的家人，他们在等着孩子归来，讲述路上的事。
原来，我在留恋那些弥足珍贵的情谊和心底的满足、成就感。
汇演如期而至，今天就要展示自己五天来的努力。教官的一句“狭路相逢勇者胜”，喊得我们热血沸腾，有付出就会有回报，上天总会眷顾那些有准备、努力的人。对于教官，我们只有服从，绝对服从。而正因为教官严格，对我们负责，我们才得以取得好成绩。但真正上了“战场”，一切的紧张，害怕都没了，耳边只能听见教官的命令。抗日战争中的英雄们啊，正是因为他们不怕牺牲，不惧一切，扛起枪，挥着刀，拼着命，用身躯，用血肉筑造出今天。他们用事实证明：“犯我国威者，虽远必诛”。七十年，眨眼就过，历史不忘，缅怀先烈。
原来，我在不舍，我在留恋那些人，物，事。我明白，一切都是瞬息，一切都将会过去，而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。
宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。不经过千锤百炼，又怎会成钢；不经过风吹雨打，又怎会坚强；不历经磨难，又怎会长大。军训如此，人生亦如此。军训结束了，而关于人生，这才刚刚开始……
——军训的苦与乐作文600字通用5篇
军训，我人生的第一次，在那段充满了风霜雨露，充满了汗水，充满了欢声笑语的五天时间里，我体验到了军训的酸甜苦辣。离开了亲人，过上了枯燥乏味的集体生活，艰苦的军训结束后，我的感慨不能用语言来描述。
因为被教官训斥和惩罚过，我腰酸背痛，两脚像灌了铅一样，一瘸一拐的，举步维艰啊！第一天晚上，我就很想回家，思念远方的亲人，思念*时的欢乐时光……眼泪在眼眶里打转。唉，这只是人生坎坷的开始，如果现在觉得痛苦，那以后将会更痛苦。所以，算了吧，放弃眼泪吧，我是男子汉，顶天立地，绝不“拉稀摆带”，要“雄起”！
在操场上，我们站军姿，顶着烈日，顶着酷暑，顶着风雨，这对我们任何人来说都是一种煎熬。站军姿要一动不动，昂首挺胸，做一个木头人。开始两天，是在春寒料峭、寒气袭人的冷风中瑟瑟发抖，寒风裹挟着寒冷直扑人的身心。后两天，烈日当空，火辣辣的太阳炙烤着大地，大地被晒得像蒸笼一样，站在操场上，就和踩在烧红的铁锅上没什么两样，汗珠就像是断了线的珠子从脸上流淌下来，浸湿了衣服和帽子，但没有人敢去擦汗。我们如一尊尊雕像站在那里，腿很酸，脚又热又麻，坚持，坚持，再坚持，坚持就是胜利，真是度日如年啊！
当然部队除了苦，还有乐。教官们有时带我们搞一些活动：“拉歌”、“野炊煮饺子”、“拔河”……这会让我们恐惧的心情变得愉快起来。
“流血，流汗，不流泪；掉皮，掉肉，不掉队”这次军训我被评为优秀学员，为我的军训之旅画上了圆满的句号。在军训中，很累很苦，但这是人生的一种体验，也是战胜自我，锻炼意志的最佳良机！
我终于如愿以偿地上了初中，面对军训，我们怀着期待与兴奋，事实证明军训令我的生活确实起了些微妙的变化。
8月的天气是火辣辣的，令人烦躁。但是我们很幸运，5天的军训基本是阴天。我们面对的是一位年轻而又富有经验的教官。我们面对这位教官无话可说了。
第一次军训开始了，教官让我们练*站军姿，不能乱动，动了的话列罚站几分钟。
太阳悬挂在蓝白之间的天空，发着毒辣的热量。天气时而变化，一会儿凉风**；一会儿像热浪般翻滚而来。薄薄的鞋底躺在滚烫的地面上，显得是那么无助……
一分钟，两分钟……这时我才发现时间如此漫长，深刻的理解到了什么叫度日如年。汗珠一点点地落在脸颊，眼皮在一点点坠下，心在一点点疲惫，我真的无法用语言去形容军训的劳累。但是，即使军训再苦再累，我们要坚持下去，我们要挺过去。这种钢铁般的意志，遍布了整个军训操场。
每一项训练都是对身心的考验。发现是在探索中求得，意志是在磨练中培养。我们也有拼搏、好强、争第一的心，我们也有真情的流露，学友的照顾，师生的留恋，这是我们苦中最大的快乐。在16个连中，我们3连也有耻辱挨骂的时候。为了弥补过错，我们加强了训练。整顿队列纪律，我们站军姿；方队不齐，我们延长训练时间。无数的训练让我劳累得不堪一击。但是我们变得融洽团结，在每个人的心里滋生出拼搏的信念，“第一、第一，是属于我们的”。
在这段亦苦亦乐的日子里，我们懂得珍惜父母的付出，理解了父爱母爱的伟大，也理解教官对我们严厉的原因，明白了一个人要自立于社会之难……这大概也是我们最大的另一种收获吧！军训更磨练了我们的意志，在不知不觉中我们渐渐地成熟。
我们就是这样在苦难中寻找成功的动力，翅膀渐渐地变硬，向蓝蓝的天空翱翔。
军训是苦的。在教官严厉的训斥下，我们顶着烈日一遍遍地重复着相同的口令——“稍息、立正、向右、向右看齐”，汗水顺着脸颊划过，浸湿了我们的衣服，脚后跟因长时间的站立而感到酸痛……但我们不叫苦不叫累，严格的训练渐渐磨*了我们的棱角，让我学会了忍耐，学会了坚强。
军训又是甜的。因为我从中尝到了苦尽甘来的滋味。从嘹亮的口号声中，我体会到了团结的欢乐；从铿锵的军歌中，我体会到了奋进的快乐，当我们队列从凌乱到整齐而有节奏，在汇报演出的舞台上听到观众的掌声时，我体会到了成功的喜悦。看着几天来努力与汗水换来的成果，每个人的心里都是甜甜的。
军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。通过六天的训练，我认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切地体会军人的英伟。站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，是不可能成就这样一个完整的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。
回想起这段日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。通过军训，我们至少不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我们知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯；遇到山崖，我们要自己去连结绳索。命运在自己的手中，只是看是否去把握！
六天的军训生活就像加了糖的咖啡，苦涩中带着丝丝甜蜜，细细品尝，让人回味无穷，难以忘怀。
军训无疑是苦的。“立正”、“稍息”、“跨立”，这些动作看似简单，每个人连贯起来做就会发出一声“啪”的声响，可是全班一起做就是参差不齐的“噼里啪啦”声。为了整齐划一，我们只好，“一遍”、“两遍”、“三遍”……不停地练*着。正当时，太阳悬挂在蔚蓝的高空，疯狂地向大地喷薄着无穷无尽的热量，它似乎要把我们一个个烧焦。汗珠在我的鼻尖脖颈轮番流淌着，突然，我感觉头重脚轻，四肢乏力，眼冒金星，一阵阵眩晕……我迷迷糊糊听见刘老师温和的声音“朱芯仪，你中暑了吧？来，赶紧去医务点吧！”在刘老师轻轻的搀扶下，我到了医务点。医生在我的太阳穴涂上了药，我顿时觉得太阳穴火辣辣的，似乎还在被太阳炙烤着。
唉，军训就是如此的苦不堪言啊！但是，苦中也有温暖的美，还有收获的快乐。
休息时，大家一窝蜂地涌向教室里接水，秩序异常混乱。张鹏宇同学不顾军训的疲惫，主动维持班级秩序，还守在饮水机旁帮我们接水。55个空空的杯子，都被他灌的满满的。接好后，他还小心翼翼地将杯子送到我们手中，直到把最后一个杯子送到，他才感到手有些疼痛。后来老师告诉我们，因为长期保持一个姿势，他的肌肉被严重拉伤。当清凉的水滴向喉咙的那一刻，我感觉从未有过的甜润，我知道，那是因为水里有同学间无私的温暖。
军训的这几天，汗水打湿了我们的衣裳，却浇灭不了我们心中的热火，经过艰苦的训练，我们的腰板挺直啦，意志坚强啦，精神抖擞啦！即使这样，在优秀班级评选中，我们只是翘首以盼，心都快提到嗓子眼儿了，每一个人的手中似乎都捏着一把汗，当校领导播念出“11班”时，话音未落，我们就沸腾起来了，每一位同学的脸上都乐开了花。
军训的这几天，是一场苦与乐的较量，只有经历才能感受到来自心灵的感悟，只有经历了才会尝到这苦中蕴藏着的浓郁的香甜。
刚放假几天，我们四年级的同学们又来到了学校。大家肯定会问，都放假了，还来学校干嘛。告诉你们吧，我们是来军训的!
军训的第一天下午报到，晚上学了一首军歌《未来的将军和士兵》，感觉还挺轻松。晚上，我们班的所有女生一起睡在教室的地板上，说说笑笑，怎么也睡不着。到了十点多，还没睡去，不知谁带头说起了鬼故事，还说“鬼”就在女厕所里呢!大家既兴奋又害怕，蒙在毯子里，连厕所也不敢上了。
常听人说：“军训非常有趣”，可是第一次军训训练就让我们叫苦不迭。早晨六点，我们就被冲锋号模模糊糊地叫醒、刷牙、洗脸，又模模糊糊地跟着教官去了训练场地。“稍息立正向右转向左转起步走一二一……”在一声声口令中，有的同学紧跟教官的口令做动作，还有几分小军人的样;有的同学一不小心做反了方向，惹出一阵阵的偷笑;还有的同学身体受不了在旁边休息，有的甚至晕了过去……我也好难受但还是坚持了下来，真想当逃兵跑回家。
说到乐，要数激动人心的真人cs野战训练活动，大家手拿激光枪和“敌队”对打，如果被激光射中十次就“挂”了，要离开连队，看最后哪队人数多为胜。我们三连的第一队在上午的预赛中就被淘汰了，我所在的第二队却在比赛中发挥了好成绩，一路杀进总决赛。“嘀……，嘀……”这儿打打，那儿打打，东打打、西打打，结果最后被对方打了个落花流水。虽然我队没有拿到冠军，但第一次玩这样仿真的激光枪，大家都很开心，感觉还不过瘾。
最后一个晚上，是消防夏令营汇报表演的联欢晚会，我是这次晚会的主持人之一。歌曲、游戏、朗诵、演奏……一个个精心准备的节目，赢得营员们的喝彩。小营员们在欢笑声中度过了一个快乐的夜晚。
