绿色亚运健康生活作文,绿色亚运健康生活范文实用五篇

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  绿色亚运健康生活作文,绿色亚运健康生活范文 1

“低碳”这个词现在非常流行。“多运动,不浪费,衣食住行要适度,提倡简约而简洁的生活方式,从而降低二氧化碳的排放,这就是低碳生活”。可是能真正做到的又有多少人呢?今天,我就说说交通出行与低碳吧!

我住在一个江南的小镇上,小镇很发达,*几年汽车非常多,差不多十户人家就有七、八户有车。以前放学时,校门口家长接送孩子上下学的就只有那么几辆汽车,大多是自行车及摩托车。而现在呢,一到放学,校门口就挤得水泄不通,增派城管人员和保安来维持秩序也无济于事。那么多的汽车,有必要吗?我不时在想,都在小镇上,路途都不远,看来低碳生活离我们还是远了点!

是啊,以前我也很羡慕人家有汽车,但现在并非如此。爸爸每次提到购车时,我就对他说:“多增一辆车,就多排放二氧化碳。*时我们可以骑自行车,比开摩托车和汽车都低碳,还时尚呢。出行么就乘公交,也很方便呀。况且,我们小镇马上要通城际轨道车了。”对了,现在“低碳”这词经常在我脑海里出现,应该从我做起,从家人做起,所以我打消有自家车的这个念头了。其实要想绿色交通,低碳生活还真要从小事做起,从我做起。比如,上下班如果*的话就可以步行或骑自行车,这样既可以低碳又可以锻炼身体,真是一举两得。如果上下班远的话,坐公交车或能拼车。如果每个人都能做到这些,这样一来就能减少排放多少二氧化碳啊!反之,就可想而知……为了在小镇普及低碳生活的理念,我想:可以举行一些低碳活动:一可把低碳生活的知识通过广播、宣传画、黑板报等形式宣传到每家每户:二进行评比,一年下来,哪户最低碳环保,可以得到奖励,激励人们一起低碳生活。

想想现在地球妈妈被熏得“精神不振”,钻得“千疮百孔”,所以我们一定要从现在做起,从小事做起,还地球原貌!我们需要绿色地球,就一定要绿色交通,低碳生活,这样才能让我们的生活更美好!


  绿色亚运健康生活作文,绿色亚运健康生活范文 2

绿色看起来没有红色那么妖艳;不像蓝色那么忧郁;比起上金色的闪亮。但是,却给人一种亲却,温暖的感觉,更容易接*。

绿色代表着生命,代表这生机。人们常常把小草赋予这一种顽强的生命力,寄予着一种拼搏精神。著名漫画家丰子恺画的一幅《生机》一幅小草从破墙缝里钻出来。这幅画淋漓尽致的表达了小草顽强不屈的'生长能力。而那小草,不正是绿色么?

绿色亦是象征着环保。我对环保的理解就是保护环境,解决环境中的一些问题。现在,城市发达了,一代又一代的高科技产品接二连三的问世,让人们的生活更加方便,更加有乐趣。但是,这也随之带来了环境的污染。工业污染、化学污染、空气污染、森林面积的减少、土壤遭到破坏……一个又一个大难题摆在我们面前,更是给我们的地球老妈增添无数负担。最*日本核电站泄漏而造成的核污染,对人的伤害无比巨大,对环境的污染更是惊天动地。所以我们要保护环境,虽然我们没有能力解决核污染,但环保重要的也是从身边做起。

绿色的世界,绿色的生活,是每个人都向往。但是,一个个可怕的事实摆在了眼前,泄漏的核辐射、全球的变暖……这些事实无一不像一根根锋利的银针,深深扎在每个人的心中。“灰色”的世界正在蔓延,而有的人却还没觉醒,地球老妈是带着纯净的蓝色和温暖的绿色出生的,难道,毁灭时却要变成灰蒙蒙的尘埃么?事实证明:我们需要绿色。

小草生命顽强,而人的生命力更加可以创造奇迹。我相信,我们只要让绿色常驻在我们的生活里,那些什么“玛雅预言”、“地球毁灭”,都统统见鬼去吧。

  绿色亚运健康生活作文,绿色亚运健康生活范文 3

你想纵情于山水间吗?那就来我的家乡——云和吧!青山、绿树、梯田、小桥、流水、人家,云和是一座有着大自然独特味道的美丽山城,有着中国最美的梯田——梅源梯田。你们想知道云和有多美吗?就让我来给你们讲讲吧!

阳春三月,绿油油的山上总不时冒出几抹红、黄等色彩,那是杜鹃、山茶花怒放了。微风中,一望无垠的田野上翻滚着绿色的波浪。油菜花来闹春了,顽皮的她给原本绿色的田野妆点上了片片黄。一排排绿柳吐出新芽,给浮云溪换上绿色的新装。每当这个时候,我总是期待着下课,期待着去郊游。闻着花香,不管是漫步浮云溪边,还是去放风筝,都是一件美事。

不知啥时,山上的绿色变得更浓了。原来是夏天已经来到。老人们总喜欢坐在中山街的大樟树下喝喝茶、下下棋,有说有笑的,很快乐。孩子们去哪了呢?噢,原来他们都在浮云溪里游泳、捉鱼呢!一些小姑娘在溪**抛起一朵朵小浪花,好看极了!顽皮的小男孩则把石子扔到清澈见底的水里,让小鱼四处逃散。小溪的流水温柔地从孩子们身边流过,炎热、汗水一下子被冲走了,真凉爽!

秋风送爽,风儿温柔地敲打着家门,老太太打开纱窗说:“孩子们,秋天来了,快出去看看吧!”孩子们“轰”的一声全跑出去,提着篮子来到果园里去摘果子。果园里的果子可不少!黄的梨、红的苹果、紫的葡萄……

冬天,白雪一片,连山上的兔子都不知道躲哪儿去了。孩子们打雪仗、看雪景、堆雪人……一个顽皮的孩子摇了一下树枝,雪掉下来,自己竟变成了个“小雪人”,真是有趣极了!

谁不说俺家乡美。我为自己生活在云和这样一座美丽的城市而感到自豪。

  绿色亚运健康生活作文,绿色亚运健康生活范文 4

地球是人们赖以生存的家园,而人类却在不断的破坏它。

被人们砍伐掉的树有着净化空气,减小噪音,调节气温等功能;被人们拔掉的小草和被人们摘掉的鲜花能美化环境。

现在,一出门就是灰蒙蒙的一片,满天黄沙、沙石狂舞在苍穹,吹的人们睁不开眼。整个城市乌烟瘴气。早知现在,何必当初。

如今,片片森林变成了座座工厂。草地变成了荒原,清澈的小溪变成了浑浊的臭水沟,美丽的草原变成了贫瘠的沙漠。为什么?这究竟是为什么?这是因为人们乱砍乱伐造成的。

许多野生动物成为了人们盘中的美食,华丽的服饰。大家想一想这些野生动物给我买的生活带来了许多的乐趣,如果没有这些可爱的动物,我们的生活就会变得特别无趣。早晨起来,听到小鸟叽叽喳喳清脆的叫声,看到小猫小狗向你微笑,没有一张张陌生而生硬的面孔,那多好啊!可是,为什么人类要破坏它?

让大家携起手来,共同创造这美丽的家园吧!“保护环境,人人有责”,相信不久的将来地球将被我们创建成美丽的新天地。

  绿色亚运健康生活作文,绿色亚运健康生活范文 5

46亿年前。有一颗蔚蓝色的星球诞生在浩瀚的宇宙中,它是那样美丽。那就是我们的母亲——地球。

绿色的地球是我们人类生生不息的载体。几千年的人类文明进程没有牺牲地球的绿色,但是三百年的现代文明却使我们绿色的地球日渐披黄蒙黑黯然失色。人类在毁灭地球绿色的同时,也就是在毁灭人类自己。

地球的资源在一天天遭到破坏,许多动植物被列为珍稀品种,只是中国的一级濒危物种就有上百种,其中极为重要的有:中华鲟。扬子鳄。白鹤。金雕。麋鹿。紫貂。大熊猫。丹顶鹤。东北虎等。植物也在遭受着人类破坏,其中龙血树。水杉。银杏。巨柏。叶金花。中华水韭等也被列为濒危物种。

地球的水资源也在遭受着破坏,世界各地都在遭受着水资源的威胁,总体上,中国是一个干旱缺水严重的国家。淡水资源总量为28000亿立方米,占全球水资源的6%,仅次于巴西、俄罗斯和加拿大,居世界第四位,但人均只有2200立方米,仅为世界*均水*的1/4、美国的1/5,是全球13个人均水资源最贫乏的国家之一。

破坏环境,祸及千古,保护环境,功盖千秋,那些正在破坏环境的人们,觉悟吧,你正在破坏自己的家园,我恳求你,赶紧收手吧!


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绿色亚运健康生活作文,绿色亚运健康生活范文实用五篇(扩展1)

——绿色环保健康生活演讲稿实用十篇

  绿色环保健康生活演讲稿 1

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  今天我演讲的题目是《环保在我心》。

  绿树,红叶,青山,蓝天,是大自然赋予人类世界的美妙绝伦的事物。而如今,树已不再苍翠,山已不再青秀,天空也不再湛蓝,这一切都是人类自己酿成的后果。

  奔腾的河流是大地母亲的血管,河水好似流淌的血液,它有一种神奇的力量,流到哪里,哪里就充满生机,人类择水而居,河流便成了人类生存的依托。可是,今天呢?许多河流生病了,清澈的河水变得又黑又臭,河水里的鱼虾也早已逃之夭夭了!

  我们同样不会忘记每年春季来自内蒙古的沙尘暴,不会忘记1998年那场特大洪水,更不会忘记达到pm2.5的城市越来越少。面对日益恶化的地球生态环境,作为未来接班人的青少年,我们不能坐以待毙,我们应当去了了解人类环境的构成和环境问题的严重性,重视有关环境保护的法律法规,增强环境保护的意识,自觉履行保护环境的义务。我们应从自我做起,从小事做起。

  在*常的生活里,我们不难看到,在附中的校园内,也有同样存在环保意识淡薄,肆意破坏环境,浪费资源的`现象。"哗啦啦"的流水声在我们耳畔时常响起,"明晃晃"的长明灯在我们眼前映照,随手丢弃果皮纸屑的现象也时有发生。为什么我们随手就能做的事,我们就没有做起呢?电灯没关,我们将它顺手关掉,水龙头在滴水,我们过去将它轻轻一拧,看到地上有果皮纸屑,请大家弯弯腰。因此,我们x班向全校师生发出以下倡议:

  (1)自觉保护校园卫生环境,不随意丢弃瓜果皮屑、废旧纸张、电池等杂物垃圾。

  (2)在餐厅吃饭时,不随意浪费粮食;在写作业时,要尽量双面利用纸张,不铺张浪费。

  (3)随手在离开教室宿舍关灯,在接水之后拧紧水龙头,尽量将比较干净的水反复利用,用水浇花,冲厕所等。

  (4)将垃圾分类丢弃,回收利用可再次使用的硬纸板、易拉罐,塑制饮料瓶、啤酒瓶、废旧的报纸书本和电池,为国家资源的可持续发张献计献策。

  (5)拒绝使用一次性筷子、纸杯等制品,防止我国的森林覆盖率日益减少,生态环境的日益恶化。

  (6)在去超市购物时尽量自带环保购物袋,杜绝"白色污染"的蔓延。

  (7)在家庭生活中,节约能源,减少排污,做到"节能减排",倡导"低碳生活",建设节约型校园、社会。

  天空的幸福,是它穿着一身蓝;光的幸福,是它拥有如水晶般耀眼的光彩;大地的幸福,是它孕育出多彩的生命;人类的幸福,是它拥有一个美丽的地球。希望大家共同努力,将附中融入社会这一集体中,将附中建成一个环境优美的大校园。

  绿色环保健康生活演讲稿 2

领导、老师、学生:

  大家好!我是07的曹静,今天演讲的题目是《还我们绿色空间》。

  我们知道,几千年前,人类征服了自然,利用自然界的一切事物作为人类文明的象征。几千年后的今天,人类是否通过尊重自然、释放自然、与自然和谐相处,将继续存在视为现代意识的象征

  记得有句话:‘两个黄鹂鸣翠柳,一行白鹭升天。’有人开玩笑说这样的意境只存在于都市人的梦里。环顾四周,摩天大楼高耸入云,覆盖了广阔的天空。在股票大厅里,在纵横交织的屏幕上,新鲜的身影在工厂繁忙的`机械声和路人急促的脚步声中跳跃。这就是所谓的‘都市节奏’吗?

  在这个盛世,很多人为了眼前的利益而忙碌,甚至不惜牺牲后代。

  绿色环保健康生活演讲稿 3

尊敬的各位老师、同学们:

  大家好!今天我演讲的题目是:爱绿、护绿,创绿色校园

  大家都应该知道植树节吧,那是因为孙中山先生生前一直提倡植树造林,绿化祖国,所以在他逝世的那一天3月12日定为植树节。树木,是绿色的代言,是生命的象征。绿色的树叶,鲜艳的花瓣,无名的小草,无时无刻不在点缀着我们赖以生存的家园。绿色能带给我们生机、带给我们活力,而绿色校园中的“绿色”也就不只是一种颜色那么简单。走进我们如今洋溢着书香味的校园,你会被那迷人的风景所吸引。高大现代化的教学楼,郁郁葱葱的树木,还有鲜艳夺目、争奇斗艳的花卉。漫步在校园里这一派绿景下,会使你感到精神振奋、心情舒畅。校园中的绿色风景,对我们同学是极其有益的。不是吗一节课后,站在走廊上看看校园中的绿,让我们大饱眼福,也使精神达到更高、更好的状态!在课余时间,同学们又可以在校道上走走,看看周围的景物,不是有置身花园之感吗优美和谐的校园环境,必然为我们带来身心的愉悦和无限的乐趣。所以,我们就应该让校园中的绿色永存。绿色是大自然赠与我们人类的宝贵财富,绿色是人类文明的摇篮。人人都渴望拥有一个美好的家园,人人都希望生活在人与自然和谐发展的文明环境里。当然,绿色校园不只是环境绿化与垃圾处理问题,其涵义应更广更深,指一种健康向上的生活态度和生活方式,比如,严肃活泼的学*氛围,积极进取的班级精神风貌等。创建绿色校园,不仅只是要有优美的硬件环境,更应该提高我们自身的修养和素质,这也是我们的责任和义务。人人都争做护绿天使,我们要用绿色的实际行动去影响周围的人。我们更应该保护校园环境,共建绿色校园。为了共创绿色校园,我们同要携起手来。让我们共同做到如下几点:

  1、立即行动起来,关心、支持和爱护绿化,积极参与校园绿化建设和管理,从小事做起,从一点一滴做起,从身边做起。

  2、爱护花草树木设施,对破坏绿化设施的行为要敢于制止并举报。

  3、养成良好卫生*惯,不随意乱扔瓜皮果壳、烟头,不随地吐痰。

  4、不使用污染环境浪费资源的产品,特别是不使用一次性碗筷和少使用塑料袋。

  5、树立和倡导绿色文明意识,积极参加校园爱绿护绿行动。

  6、勤俭节约,节约校园内的各种资源,随手关好水龙头和电灯电扇,节约每度电,节约每滴水。

  7、师生和谐,同学之间友好相处,语言文明,行为规范。

  8、一切都以更高的目标束缚要求自己,将自己培养为有文明素质。

  绿色环保健康生活演讲稿 4

同学们:

  你们好!

  我今天发言的主题是《保护环境,珍惜地球》。

  我们生活在地球上,因为她是我们唯一能生存的地方。我们离不开阳光,离不开植物,离不开氧气,也离不开水。

  可是同学们知道吗?地球这位母亲的身上的绿,正一点一点地变黄,科学家们测算,在不久的将来,母亲的绿色会消失,我也曾作过一个真实的梦,梦见全球已被沙漠化,一眼望去,只能看见无边的沙子和黑色的天空,而我向一架飞船走去……

  可是同学们知道吗?母亲将面临一场灾难————全球气候变暖,南北极冰雪融化,海*面升高,大地淹没,南极上空出现臭氧空洞,空气一点点的流逝,动物大量灭绝……

  可是同学们知道吗?我们可以直接利用的水只占世界总水量的十万分之七,可以说是微乎其微。可是这些水害不断地被污染着,大地上水的颜色,正不停的变换着……

  我前几天看电视得知,在长江里,中国独有的中华鲟已经绝种,令几十代中国人自豪的活化石已从我们眼前消失。

  我有一个愿望,我要一个三色地球,水是蓝色的、大地是绿色的、云是白色的,森林覆盖率是百分之百,蓝天和白云和谐的搭配着,只有诱人的绿色的大地。

  让我们保护环境,珍惜地球,不让最后一滴水是人们的泪水,最后一口气是人们呼出的二氧化碳。为三色地球而努力学*吧!

  谢谢大家!

  绿色环保健康生活演讲稿 5

尊敬的评委,亲爱的同学:

  大家好!我是李想,今年12岁了。很激动也很荣幸能站在这里为大家演讲。今天,我演讲的题目是:保护环境,从我做起。

  同学们,我们居住的地球是经过数亿万年的变化,才有了今天能适合生命成长的环境,地球正是因为这些生命变得五彩缤纷、美轮美奂,所以,地球是人类的母亲,是我们赖以生存的家园。随着生活水*的.提高,人类在享受的同时,却在不知不觉中破坏着她,我们的生存环境在不断恶化。你看,工厂里的废气和污水随意排放,一片片森林遭到乱砍乱伐,城市里的垃圾散发着臭气……

  减少二氧化碳排放,选择“低碳环保生活”,是每位公民应尽的责任,也是每位公民应尽的义务,所以我们应该从身边点点滴滴的小事做起。知道吗,如果每人每天浪费一张纸,全国就要浪费约2700吨纸、27万吨水,54000棵大树将化为乌有。大家要积极回收废纸、不撕作业本,尽量使用双面草稿纸,努力减少纸张消耗;我国约有13多亿人口,如果每人节约一滴水,涓涓细流将会汇成江河,资源将会不再那样贫乏;在学校,我们看到哪个水龙头在伤心地流泪,请你一定要过去安慰它,把他拧紧;一度电可以供40瓦的灯泡亮25小时,冰箱开一天一夜,如果放学时,你看到教室的灯还亮着,请你把开关关上……只要我们大家一起努力,做环保有心人,鱼儿就能在水中畅游,鸟儿就能在林中飞翔,人们就能在地球妈妈的怀抱里快乐地生活。

  同学们,为了河水更清澈,青山更苍翠,天空更明朗,让我们一起努力吧!我相信:地球妈妈的明天一定更加美好!

  绿色环保健康生活演讲稿 6

领导、老师、学生:

  大家好!我是07的曹静,今天演讲的题目是《还我们绿色空间》。

  我们知道,几千年前,人类征服了自然,利用自然界的`一切事物作为人类文明的象征。几千年后的今天,人类是否通过尊重自然、释放自然、与自然和谐相处,将继续存在视为现代意识的象征

  记得有句话:‘两个黄鹂鸣翠柳,一行白鹭升天。’有人开玩笑说这样的意境只存在于都市人的梦里。环顾四周,摩天大楼高耸入云,覆盖了广阔的天空。在股票大厅里,在纵横交织的屏幕上,新鲜的身影在工厂繁忙的机械声和路人急促的脚步声中跳跃。这就是所谓的‘都市节奏’吗?

  在这个盛世,很多人为了眼前的利益而忙碌,甚至不惜牺牲后代。

  绿色环保健康生活演讲稿 7

同学们:

  你们好!

  我今天发言的主题是《保护环境,珍惜地球》。

  我们生活在地球上,因为她是我们唯一能生存的地方。我们离不开阳光,离不开植物,离不开氧气,也离不开水。

  可是同学们知道吗?地球这位母亲的身上的绿,正一点一点地变黄,科学家们测算,在不久的将来,母亲的绿色会消失,我也曾作过一个真实的梦,梦见全球已被沙漠化,一眼望去,只能看见无边的'沙子和黑色的天空,而我向一架飞船走去……

  可是同学们知道吗?母亲将面临一场灾难————全球气候变暖,南北极冰雪融化,海*面升高,大地淹没,南极上空出现臭氧空洞,空气一点点的流逝,动物大量灭绝……

  可是同学们知道吗?我们可以直接利用的水只占世界总水量的十万分之七,可以说是微乎其微。可是这些水害不断地被污染着,大地上水的颜色,正不停的变换着……

  我前几天看电视得知,在长江里,中国独有的中华鲟已经绝种,令几十代中国人自豪的活化石已从我们眼前消失。

  我有一个愿望,我要一个三色地球,水是蓝色的、大地是绿色的、云是白色的,森林覆盖率是百分之百,蓝天和白云和谐的搭配着,只有诱人的绿色的大地。

  让我们保护环境,珍惜地球,不让最后一滴水是人们的泪水,最后一口气是人们呼出的二氧化碳。为三色地球而努力学*吧!

  谢谢大家!

  绿色环保健康生活演讲稿 8

老师们、同学们:

  大家好!

  今天在这里演讲,我感到十分荣幸。

  “绿色学校”,一个令人怦然心动的名字,“绿色学校”,一个让人倍感清新的所在。社会在呼唤绿色,时代在祈盼绿色,创建绿色的校园是我们大家义不容辞的责任。

  现在社会,伴随着物质文明的迅速发展,人类生存环境的日益恶化也接踵而来。黄土高原的水土流失,三北荒漠的风沙肆虐,天然林遭到砍伐,淡水资源受到污染。绿色在减少,生命在消亡,天灾、人祸使地球从来没有象今天这样不堪重负。

  放眼我们的校园,高耸的教学大楼,让人油然而生一种庄严、肃穆的感觉,它是蕴藏科学的殿堂,它是孕育人才摇篮。但若仅此一斑,失去了流动的观感,也就失去了先前的韵味。因为这里没有绿色的颜色,因为这里缺少生命的躁动,一如娇艳的牡丹要有绿叶的衬托方显雍容华贵的气度。一方绿地,满眼春色,不但能给校园注入生命特有的气息,还为莘莘学子营造了一处修身养性的花园,更不失为金瓦琉璃间的世外桃园。

  但绿色学校的。创建也并非一朝一夕,一蹴而就的事情,而是需要大家坚持不懈的共同努力,创建绿色学校要从栽一棵小树,养一块草地做起。

  我们应重视每年的6月5日的`世界环境日,请老师开设有关环境保护的专题讲座,配合社会大力宣传植树造林的益处,并积极开展植树种草活动。

  我们还可以定期开展绿色环保知识竞赛,采取黑板报、宣传画廊、广播等方式宣传环保知识。创建绿色学校不仅要营造一个满眼青绿的校园环境,更重要的是提高每位同学对环境保护的认识程度,治标更要治本。开展上述活动既推广环保知识,又使同学参与其中,提高了思想认识。

  在生活学*中,我们要在一些细小的方面做出努力,养成良好的'*惯,如不乱扔纸屑,节约用水等。

  同学们,老师们,关爱地球,就是关爱我们的人类!保护环境就是保卫我们的家园啊!尽管绿色学校的建设只是保护地球——我们共同家园的一件非常细微的事情,但是,上千个,甚至上万个学校共同行动起来,从我做起,从身边的小事做起,大地母亲定会更加美丽。

  为了那抹绿色,只为了那抹绿色,“用我双手,用我热诚,拆将绿色的希望绵延下去,让我们一起行动起来吧!

  谢谢!

  绿色环保健康生活演讲稿 9

尊敬的评委,亲爱的同学:

  大家好!我是李想,今年12岁了。很激动也很荣幸能站在这里为大家演讲。今天,我演讲的题目是:保护环境,从我做起。

  同学们,我们居住的地球是经过数亿万年的变化,才有了今天能适合生命成长的环境,地球正是因为这些生命变得五彩缤纷、美轮美奂,所以,地球是人类的母亲,是我们赖以生存的家园。随着生活水*的提高,人类在享受的同时,却在不知不觉中破坏着她,我们的生存环境在不断恶化。你看,工厂里的废气和污水随意排放,一片片森林遭到乱砍乱伐,城市里的垃圾散发着臭气……

  减少二氧化碳排放,选择“低碳环保生活”,是每位公民应尽的责任,也是每位公民应尽的义务,所以我们应该从身边点点滴滴的.小事做起。知道吗,如果每人每天浪费一张纸,全国就要浪费约2700吨纸、27万吨水,54000棵大树将化为乌有。大家要积极回收废纸、不撕作业本,尽量使用双面草稿纸,努力减少纸张消耗;我国约有13多亿人口,如果每人节约一滴水,涓涓细流将会汇成江河,资源将会不再那样贫乏;在学校,我们看到哪个水龙头在伤心地流泪,请你一定要过去安慰它,把他拧紧;一度电可以供40瓦的灯泡亮25小时,冰箱开一天一夜,如果放学时,你看到教室的灯还亮着,请你把开关关上……只要我们大家一起努力,做环保有心人,鱼儿就能在水中畅游,鸟儿就能在林中飞翔,人们就能在地球妈妈的怀抱里快乐地生活。

  同学们,为了河水更清澈,青山更苍翠,天空更明朗,让我们一起努力吧!我相信:地球妈妈的明天一定更加美好!

  绿色环保健康生活演讲稿 10

老师们、同学们:

  大家好!

  今天在这里演讲,我感到十分荣幸。

  “绿色学校”,一个令人怦然心动的名字,“绿色学校”,一个让人倍感清新的所在。社会在呼唤绿色,时代在祈盼绿色,创建绿色的校园是我们大家义不容辞的责任。

  现在社会,伴随着物质文明的迅速发展,人类生存环境的日益恶化也接踵而来。黄土高原的水土流失,三北荒漠的风沙肆虐,天然林遭到砍伐,淡水资源受到污染。绿色在减少,生命在消亡,天灾、人祸使地球从来没有象今天这样不堪重负。

  放眼我们的校园,高耸的教学大楼,让人油然而生一种庄严、肃穆的感觉,它是蕴藏科学的殿堂,它是孕育人才摇篮。但若仅此一斑,失去了流动的观感,也就失去了先前的韵味。因为这里没有绿色的颜色,因为这里缺少生命的躁动,一如娇艳的牡丹要有绿叶的衬托方显雍容华贵的气度。一方绿地,满眼春色,不但能给校园注入生命特有的气息,还为莘莘学子营造了一处修身养性的花园,更不失为金瓦琉璃间的`世外桃园。

  但绿色学校的。创建也并非一朝一夕,一蹴而就的事情,而是需要大家坚持不懈的共同努力,创建绿色学校要从栽一棵小树,养一块草地做起。

  我们应重视每年的6月5日的世界环境日,请老师开设有关环境保护的专题讲座,配合社会大力宣传植树造林的益处,并积极开展植树种草活动。

  我们还可以定期开展绿色环保知识竞赛,采取黑板报、宣传画廊、广播等方式宣传环保知识。创建绿色学校不仅要营造一个满眼青绿的校园环境,更重要的是提高每位同学对环境保护的认识程度,治标更要治本。开展上述活动既推广环保知识,又使同学参与其中,提高了思想认识。

  在生活学*中,我们要在一些细小的方面做出努力,养成良好的'*惯,如不乱扔纸屑,节约用水等。

  同学们,老师们,关爱地球,就是关爱我们的人类!保护环境就是保卫我们的家园啊!尽管绿色学校的建设只是保护地球——我们共同家园的一件非常细微的事情,但是,上千个,甚至上万个学校共同行动起来,从我做起,从身边的小事做起,大地母亲定会更加美丽。

  为了那抹绿色,只为了那抹绿色,“用我双手,用我热诚,拆将绿色的希望绵延下去,让我们一起行动起来吧!

  谢谢!


绿色亚运健康生活作文,绿色亚运健康生活范文实用五篇(扩展2)

——绿色健康生活演讲稿实用五份

  绿色健康生活演讲稿 1

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  绿色,代表着万物生机勃勃;绿色,代表着春天的到来;绿色,代表着期望。

  如今,在现代这个社会,绿色将要与我们挥别。人类不断地砍伐,侵占绿色的领地,地球上,绿色已经所剩无几了。可令人欣慰的是于  经过人们的共同努力,地球的状态明显有了好转。只是一个小小的涟水县,就有了很大的变化:路边种了很多树和花朵,显得绿的`更绿,红的更红;校园里树木成荫,使得书香更加弥漫校园;小区内花草成群,更增添了小区的洁净。这样的绿色生活,正是我们所期盼的那样,事实也证明,只要我们意识到环境问题,并且下意识的去保护,只要努力向那方面发展,我们就务必能够改善生活,想着期盼的绿色生活迈进。

  多种花草树木,不但能够美化环境,也能减缓气候危机。草或是树的叶子能够进行光合作用,吸收二氧化碳,释放氧气,也能够进行呼吸作用,使得碳氧*衡。综上可得,种花草树木是一举两得,为了理想的绿色生活,我们何不一齐努力呢?

  同学们,让我们一齐行动起来,多给地球母亲增添绿色,也让自己享受一下完美的绿色生活吧!

  绿色健康生活演讲稿 2

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  绿色,代表着万物生机勃勃;绿色,代表着春天的到来;绿色,代表着期望……

  如今,在现代这个社会,绿色将要与我们挥别。人类不断地砍伐,侵占绿色的领地,地球上,绿色已经所剩无几了。可令人欣慰的是于2009年12月7―18日在丹麦首都哥本哈根召开哥本哈根世界气候大会。这次大会的召开让人们立即提高了保护环境,保护绿色的意识,也都明白气候变化是全球的重大挑战,遏制地球家园,是全人类共同的使命,每个国家和民族,每个企业和个人,都应当责无旁贷地行动起来。

  经过人们的共同努力,地球的状态明显有了好转。只是一个小小的`涟水县,就有了很大的变化:路边种了很多树和花朵,显得绿的更绿,红的更红;校园里树木成荫,使得书香更加弥漫校园;小区内花草成群,更增添了小区的洁净……这样的绿色生活,正是我们所期盼的那样,事实也证明,只要我们意识到环境问题,并且下意识的去保护,只要努力向那方面发展,我们就务必能够改善生活,想着期盼的绿色生活迈进。

  多种花草树木,不但能够美化环境,也能减缓气候危机。草或是树的叶子能够进行光合作用,吸收二氧化碳,释放氧气,也能够进行呼吸作用,使得碳氧*衡。综上可得,种花草树木是一举两得,为了理想的绿色生活,我们何不一起努力呢?

  同学们,让我们一起行动起来,多给地球母亲增添绿色,也让自己享受一下完美的绿色生活吧!

  绿色健康生活演讲稿 3

领导、老师、学生:

  大家好!我是07的曹静,今天演讲的题目是《还我们绿色空间》。

  我们知道,几千年前,人类征服了自然,利用自然界的一切事物作为人类文明的象征。几千年后的今天,人类是否通过尊重自然、释放自然、与自然和谐相处,将继续存在视为现代意识的象征

  记得有句话:‘两个黄鹂鸣翠柳,一行白鹭升天。’有人开玩笑说这样的意境只存在于都市人的.梦里。环顾四周,摩天大楼高耸入云,覆盖了广阔的天空。在股票大厅里,在纵横交织的屏幕上,新鲜的身影在工厂繁忙的机械声和路人急促的脚步声中跳跃。这就是所谓的‘都市节奏’吗?

  在这个盛世,很多人为了眼前的利益而忙碌,甚至不惜牺牲后代。

  绿色健康生活演讲稿 4

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

  大家早上好!

  今天我演讲的题目是《绿色,让我们的校园生活更美好》,绿色是大自然赠与我们人类的宝贵财富,绿色是人类文明的摇篮。人人都渴望拥有一个美好的家园,人人都希望生活在人与自然和谐的文明环境里。

  校园,是我们大家共同的家园。每次看到整洁美丽的校园,总会想起同学们辛勤打扫的`身影。然而仔细观察,却发现我们身边仍然存在着许多不和谐的音符:学校的墙壁,不知是谁硬是在上面加了几个脚印;教学楼上,有同学喜欢用垃圾来做“自由落体”的实验;教室、楼梯的角落里免不了躺着安然入睡的纸屑,有的同学把桌椅当做自己提高绘画本领的工具,甚至有的同学边享受垃圾食品的美味,边随手丢垃圾?校园是我们的家,我们是校园的主人,我们应当加强绿色意识。食品安全,是我们生命的健康之源。讲究食品卫生,安全消费食品更是我们大家共同的心愿。因而,校园环境建设和食品安全是我们必须直面的问题。

  创建绿色校园,不是内在的纯粹理念,而是个人的自觉言行;不是外在的强加约束,而是内在的集体自律。作为一名高中生,用绿色的实际行动去创建绿色校园。

  我在此向全校同学发出以下倡议:

  1、养成良好的饮食*惯�D�D坚决杜绝垃圾食品,尽量不吃零食;

  2、彻底远离油炸食品及各种不卫生的食品。

  3、养成良好的卫生*惯,不随手乱丢乱扔;

  4、彻底践行“见了垃圾弯弯腰活动”;

  5、爱护一草一木,不践踏花草,做绿色使者;

  同学们,“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,我们是21世纪的主人,应当切实的树立起时代责任感,为了自己的健康,为了能更好的学*,我呼吁,让我们一起行动起来,倡导绿色生活,拒绝垃圾食品!绿色食品,会让我们的身体更加强壮!绿色食品,会让我们的生命公营健康!绿色,会让我们的校园生活更美好!

  谢谢!

  绿色健康生活演讲稿 5

各位老师同学:

  大家好!早上走进校园,听到读书的声音,看到整洁优雅的校园,我们会觉得詹妮弗。上课时我们走在阴凉的校园里,会感到轻松愉快;当我们坐在一个窗户很干净的教室里看书时,我们当然可以集中注意力。优美的环境,让我们懂得珍惜,学会爱;优美的环境,让我们知书达礼,更文明。

  校园是我们学*和工作的重要场所。校园环境卫生质量直接影响师生的工作、学*和生活。同时,校园环境卫生也是一所学校文明程度的重要标志,是学校外部形象的.直观影响因素。

  然而,最*我们的校园里出现了一些坏*惯。有的同学把泡泡糖、口香糖什么的吐在地上或者随地吐痰。每天打扫卫生的时候,他们总是会倒很多次垃圾。零食袋,纸屑,饮料瓶那么多。早上扫地,下午很多。尽管老师一再强调不乱扔垃圾和纸团,学生们还是一如既往。在我们的教室、走廊、操场上,经常有学生随意乱扔的果皮纸屑、食品包装袋、牛奶盒、蛋壳等废弃物;教室里的桌椅歪七扭八的,有些墙上布满了污渍和斑点.有的同学喜欢在课桌上乱涂乱画,或者拿起修正液涂在课桌上,甚至有的同学把它涂在校园的宣传玻璃上。上周,我发现一些学生在校园里随意摘花。有的同学踢教室门,用力摇走廊门,随意损坏学校财物。这些都和我们全新的教学楼不成比例。我相信没有一个学生愿意在到处都是垃圾的环境中学*和生活。

  我们作为学生,首先要保持校园整洁,不要随地乱扔垃圾,每个人都要养成良好的卫生*惯,让我们的校园永远干净整洁,让所有的老师和学生都有一个良好的工作和学*环境。我们要“看到污渍就主动擦,发现污渍就主动捡纸屑,遇到污渍就主动扫垃圾,遇到污渍就主动丢管子”。

  美丽的文字和行为,不伤害一朵花,一棵草,一棵树,不浪费一滴水,一次通电,不撕,不扔,不吐,不乱涂。从我做起,从身边的小事做起,做当代文明学生。爱护校园环境是我们共同的责任!


绿色亚运健康生活作文,绿色亚运健康生活范文实用五篇(扩展3)

——低碳故事绿色亚运健康生活征文,低碳故事绿色亚运健康生活范文合集五篇

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蔚蓝的天空,清澈的湖水,这些都是环保的缘由。环保使我们的家园更美好,它让我们生活在绿色的家园里,让我们呼吸新鲜的空气,让我们远离污染的废气让我们生活在没有污染灰尘的世界里,是环保使我们的生活更美好。

曾记得,走在以前的土泥路上,鞋底都会沾满泥土甚至碎玻璃和小石子。走在小溪旁就可以听见工厂里吵杂的声音,废水沿着水管排向小溪。小溪流进河流,使得水被污染,人们还肆意的将垃圾扔进小河里。从离小河10米的地方都能闻到废水和垃圾的臭味。坐在家门口,车子都会传来很吵杂的声音,令人心神不宁。尤其是夏天,在泥土路上的车子缓慢的行驶使得正在睡觉的人家不能好好的休息。

现在,走在干净没泥土的水泥路上和柏油路上,不会再有玻璃了。小溪旁不会再听见工厂里吵杂的声音了,也没有废水再沿着水管排向小溪了,使得河流不再被污染。人们也不再肆意的将垃圾扔进小河里。在离小河1米的地方都闻不到废水和垃圾的臭味了。坐在家门前,人们都骑着没有废气和吵杂声音的自行车不紧不慢的行驶着,也不会再传来吵杂的声音,使人心神不宁,不能好好的休息。

这些都是环保的功劳,在小河旁插上“保护环境,人人有责”的牌子,人们看到了都警觉起来,不再将垃圾扔进小河里了。工厂里的人看到河道旁的木牌,也不再将废水排进小溪里或者小河里了。有的人还跟工厂里的人恳谈,大家一起将河水抽走,再开通一条干净的河道,让大家闻不到臭味了。

环保,它让我们呼吸新鲜的空气,让我们生活在绿色的家园里,它让我们不会再闻到河水里有垃圾的臭味。环保是我们,我们应该学会“保护环境,人人有责”。

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当整片整片的树林从我们眼前消失时;当碗口大的树木被砍倒时;当森林衍变成沙漠时,请问你的心中,是什么感受?如今全球气候变暖,化工排放,核辐射等等问题都纠缠着人们,地球妈妈用一个一个“化验单”再告诉我们,她快不行了。

我们天天抱怨着环境恶化,天气喜怒无常;何曾几时,我们想过,这都是我们间接造成的。我们说要禁烟禁烟,什么时候,真正做到了?我们说要低碳低碳,什么时候真的不开车了?

要环保、要绿色,就要从我们的身边做起。*时在蒸米饭时提前淘好米并浸泡,然后再用电饭锅蒸,可大大缩短米熟的时间,且口感更佳,能节约电约百分之十,每户每年可因此省电4.5度,相应减少二氧化碳排放量4.3千克,如果全国1.8亿户城镇家庭都这么做,那么每年可省电8亿度,减少碳排放量78万。

将家里的电视屏幕设置为中等亮度,在省电的前提下,技能达到最舒适的视觉效果,还能很好的保护眼睛,每台电视每年的节电量为5.5度,相应减少二氧化碳5.3千克的排放。如果对全国保有的3.5亿台电视机都这么做,那么全国每年可节约电19亿度,减少二氧化碳184万吨。还要养成在家随手关灯的好*惯,全国共每年省的电19.6亿度。这些看起来都是不经意间的小事,可细算之下也都是人们触目惊心的数字。更重要的是,这也为绿色、环保、低碳的生活做出了一份小小的贡献。

“勿以善小而不为,勿以恶小而为之。”绿色环保只是一种态度,而不是能力。要想要达到绿色生活的标准,就该从你我做起,从节约能源做起!

  低碳故事绿色亚运健康生活征文,低碳故事绿色亚运健康生活范文 4

6月13日下午,由市教育局、市环保局联合组成的“绿色生活你我同行”巡回宣讲团到我们安文小学作环保知识宣讲,主要讲三个方面:健康、环保、节约。

首先是健康方面。宣讲团老师用同学们喜欢吃的烧烤、油炸食品引入,让同学们了解了十大垃圾食品及其危害,教育我们选择包装食品时要注意生长日期与保质期等知识。好吃的也不一定健康。然后讲讲有关菜类的:现在有很多的不法菜农为了自己的菜卖得更好,往菜里洒很多农药和驱虫水,根本就不管买的人的生命安危,也有很多卖鱼、卖海鲜的商户往养鱼的水里洒药水,使快死的鱼又变得活蹦乱跳,还有很多食品都添加了色素和防腐剂等等,严重影响人们的健康。我们都要谴责他们的这种行为,只顾自己的利益,不顾别人的身体健康。

接下来我们来讲讲关于环保。你们知道白色垃圾是什么吗?我来告诉你们吧!白色垃圾指的就是塑料袋,塑料袋可是污染环境的罪魁祸首,用五百年的时间也无法将它化解。所以,我们要减少使用塑料袋的次数,为环保供献出一份力。去买菜时可以带个菜篮子;去购物时拎个布袋,又方便又环保,而且布袋可以循环利用呢!我还要告诉生产产家,不要过度包装;减少白色垃圾污染地球的机会。再讲讲汽车尾气,据相关数据统计,超八成一氧化碳、四成氮氧化物来自汽车尾气排放,所以我国在9月22日举办了中国城市无车日,就是为了减少环境污染。

最后我们一起来分享节约的乐趣。说起节约我和我妈妈都是大能手,比如:洗澡时站在一个盆里,把洗澡水装起来,用来冲厕所或拖地;用淘米水洗头;尽量少开一盏灯等等。一次,我们吃完晚饭,打算去散步,关上灯,让电器都休息休息,这也是一种节约呀!节约的乐趣,感受到,真的不错。让我们携手做到这三点,学会环保、节约。让磐安的水更清,山更绿,也为社会环境供献出一份力吧!让我们打败污染和浪费吧!

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呱呱坠地的小孩,只知道喝牛的乳汁。到了二十岁,不知牛的形状。肥壮的猪,每天吃它的肉;到了成年,不能分辨公母。常常啃吃兔肘,然而最终不知完整的兔貌。在那时候,惊诧的神态,不是街市之中能够看见的。

现今北方久旱,泉涸井枯,尘埃飘拂,遮天蔽日。土地枯裂,缝隙大可容人。南疆大雨滂沱,洪水肆虐。在这样的水灾中,草舍都被冲走。想修缮而不能,只能啾啾地啼哭。

凡是这样的异象,并非上天的罪过。

君不见砍伐树木焚毁森林,草木葱郁的山变得荒芜。极目远望,万山都光秃秃的。百尺高的竹子,做成了竹帛书纸。对于那些小蛇,粗不足一寸,(与)剧毒蛇王,都成为盘中美味,追捕杀气,直上瑶池。贫穷之地招徕商贾,以增加他们的财富。然而方圆数里,萝卜不能生长,九天之上,星河不能看见。

哎!漫山遍野都设下天罗地网。这是天灾吗?是人祸啊!河海黯然失色,浊浪仍然滔天,这是天灾吗?是人祸啊!砍木伐竹,张弓等兽,以至鹿不能逃,鸟不能飞,蚁不能居,……不能看见。这是天灾吗?是人祸啊!

开合浊气,整天飞扬。天不再蓝,水不再清。没有乌云,天空为何阴暗?旭日升起,照耀无光。看人间,鸟飞不敢落下,少见野兽奔跑,在这样的时候,哪里是青天?

庆幸的是人知道这种灾难,人能够改变这样的状况。然而,国家制订法令,民众几个遵守,就不知道了。

而今天下多灾多难。北国井枯,(即使)阵主又到,(也只)当与孔张一齐自刭;南疆大水,(即使)大禹还活着,(也)只能扼腕叹息。人们不归罪于自己而归罪于干旱,不责备自己却责备天神。不可这样做啊!街市信步,不能够悠闲,应当想到子孙后代,他人和自己都知道结果的严重。然而力行改变,则是那些当权者要思考的。犹豫小人,弃不足惜;国家蛀虫,逃必追究。

我所梦想的是,河流清澈,杨槐青翠,田园秀丽,柳榆葱笼。芳树丛丛野草茂盛。看见柳枝,但人们不折;看到草坪,但众人不踏。每天驾着马车,飞扬在街巷之间,眼睛不再昏暗,鼻子不再堵塞,鸟不怕人,鱼游悠然。

人是天地所生。现在反而残害万物,这(如同)是生下来就吃母亲的野兽。现在不能悔悟,遗祸子孙。应当作长远之计来福荫万代。



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——健康生活倡议书 (菁华12篇)

健康生活倡议书1

全县妇女姐妹们:

  卡设清洁、整齐、优美、舒适、文明的美好家园,是我们共同的愿望和追求,也是我们共同的义务和责任。为推进实施乡村振兴战略和美丽乡村建设,充分发挥广大妇女和家庭在生态文明和精神文明建设中的重要作用,县妇联将在全县范围内掀起“美丽庭院”创建活动。为此,向全县妇女姐妹发出倡议:

  一、争做庭院经济的创建者。妇女姐妹们要积极行动起来,有效利用自家庭院,在房前屋后种植经济林果,培植精细蔬菜,开办农家小院,在美丽中增收,在增收中美丽。要树立“小庭院大舞台”的庭院经济增收致富的生活理念,养成良好*惯和自觉行动,人人成为美丽庭院的实践者,家家成为美丽庭院创建的受益者。

  二、争做清洁庭院的装扮者。妇女姐妹们要积极参与环境整治,做到室内干净利落、窗明几净、物品摆放整齐有序,院内、房前屋后和门口外无乱堆乱放、乱晒乱挂、乱涂乱画,无渣土、污水、粪便,要在庭院和房前屋后种植花草,扮靓庭院发挥示范带头作用。

  三、争做文明新风的引领者。妇女姐妹们要自觉摒弃不良*俗和不文明行为,倡导文明新风,倡导绿色消费,培养文明健康生活方式和良好公共卫生*惯。要主动教育家庭成员自觉遵守公民基本道德规范,培养良好的社会公德、职业道德、家庭美德和个人品德,要以文明市民的要求对照自己、教育他人,以文明行为引领身边人,形**人关心家园、人人爱护家园、人人建设家园的良好氛围。

  四、争做建设美丽家园的监督者。妇女姐妹们既是家园的创建者,也是管理者,更是优美环境的受益者和享受者。我们要发扬主人翁精神,认真履行宣传、维护和监督义务,对破坏环境卫生、损毁公用设施的`现象和行为进行劝阻、制止和教育,为建设美丽家园尽一份心、出一份力。

  广大妇女姐妹们,让我们行动起来,用你我的热情和真诚,用你我的智慧和奉献,携手打造“美丽庭院”,让小疽更温馨、大家更和谐,为实现庭院增收,推动美丽乡村建设贡献巾帼力量!

开江县妇女联合会

20xx年3月

健康生活倡议书2

广大老年朋友、社会各界人士:

  “德乃人之本,孝为德之先”,尊老敬老是中华民族的传统美德,开展帮扶关爱,弘扬孝老敬老风尚,努力推进“健康老龄化”是新时代构建和谐社会实现家庭幸福要义所在。五月夏至,端午粽香,在河南省首届老年健康宣传周活动之际,河南省卫生健康委谨向全省人民发出如下倡议:

  一、弘扬孝老敬老风尚。以儿女之心、感恩之情关爱父母及身边的老人,经常照料看望父母,定期电话问候父母,倾听父母的心声,关注老人的身心健康,定期陪老人做健康检查,对需要照料的父母多一份体贴多一份耐心,让长辈感受到来自晚辈的爱和温暖。

  二、争做积极健康老人。正确认识衰老,保持乐观心态,积极参与社会活动。学*老年健康科学知识,掌握老年健康核心信息,提升自身健康素养,增强自我保健与自我护理能力。参加适宜体育锻炼,培育健康生活方式,注重膳食营养,做健康活力老人。

  三、促进老年健康服务。积极面向老人开展健康知识讲座,开展健康体检服务,开展专家义诊活动,传播健康知识,进行健康指导,帮助老年人掌握健康知识技能,提高健康素养。贯彻落实老年优待政策,公开为老服务承诺,为广大老年人提供安全、舒适、便捷的`就医环境和社会服务环境。

  四、创建爱老助老社会氛围。积极参与敬老志愿服务,主动帮助身边和社会孤寡、贫困、残疾、高龄和空巢老年人,尽竞之力为老人奉献爱心,帮助解决生活照料、精神慰藉等问题。积极举荐和传播身边的尊老敬老事迹,让尊老敬老之风成为文明社会的主流。

  “天意怜幽草,人间重晚情”。让我们积极行动起来,争做尊老、敬老的文明使者,以真心尊老,以诚心敬老,以热心爱老,以行动助老,使全社会形成共同关心、关爱老人的良好氛围,为创建和谐社会做出自己应有的贡献!

洛阳市卫生健康委员会

洛阳市第一中医院

20xx年6月12日

健康生活倡议书3

  健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中,我市人民的健康水*明显提高,精神面貌焕然一新。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活*惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我市人民健康素质的大敌。

  面对不断增加的生活方式病,药物、手术、医院、医生的作为受到限制,唯一可行的是每个人都从自己做起,摒弃不良*惯,做健康生活方式的实践者和受益者。为此,我们向全市人民倡议:

  一、追求健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。

  二、改变不良生活*惯,不吸烟、不酗酒,公共场所不喧哗,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康、向上的.公民形象。

  三、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养*衡,维持健康体重。

  四、加强运动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。

  五、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。

  六、营造绿色家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

  七、以科学的态度和精神,传播科学的健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。

  八、将每年9月1日作为全民健康生活方式日,不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。

  让我们在追求健康中实现人与自然的和谐,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!

健康生活倡议书4

公司全体员工:

  *期,公司出现了个别员工、酒后驾驶、飙车、沉溺网游等行为,这些违法或不良行为有的给个人和他人的人身、财产、安全带来了很大危害;有的严重地扰乱了社会公共秩序;有的`极大地破坏了家庭和睦。不可否认,经济条件的变化带给我们物质享受的同时,也在悄然改变着我们的生活方式和生活*惯。面对多元化的现代社会,我们每个人也有多元化的选择。但是,这些不健康、不文明、不科学的生活*惯和方式,于已于人于家庭于社会百害无一利。为此,公司发起健康文明生活方式行动,并向全体员工倡议:

  一、追求健康文明的生活方式。将“我行动、我健康、我文明、我快乐”作为行动准则。

  二、树立健康文明新形象。保持和维护公共秩序,文明谦让,礼貌待人。公共场所不吸烟,其他场合要控烟。适量饮酒,决不酗酒。喝酒不开车,开车不喝酒。

  三、适量运动,量力而行,培养兴趣,不拘形式,贵在坚持。进一步丰富自己的业余生活,发展我们的兴趣爱好。球类、徒步、跑步、游泳、跳舞、瑜伽、骑行、跳绳、踢毽子……总有一种运动适合自己。看电影、看书籍杂志、唱歌、绘画、书法、下棋、看电视、听广播……总有一种爱好自己喜欢。

  四、保持良好、*和的心理状态,自信乐观、积极向上、诚心待人。 让我们行动起来吧,一起成为健康文明生活的践行者、受益者、倡导者!如果您有时间及精力,不妨静下心来读读书、充充电,缓冲一下压力,也沉淀一下自己;不妨陪着爱人、孩子或者朋友去看一场电影,放松一下自己;不妨约上三五好友去健健身或打场球,锻炼一下自己;不妨去多参与一些有意义的活动,既帮助了他人,也快乐了自己。公司所倡导的“好企业,好员工”的企业文化理念中,“好员工”重要的衡量标准之一便是拥有文明、健康的生活*惯与生活方式。为了个人的*安健康,为了家庭的幸福美满,为了社会的文明和谐,从今天做起,从自己做起,从身边做起,养成良好、健康的生活*惯及生活方式,创造更加文明、和谐的新生活!

健康生活倡议书5

  20xx年9月1日,*疾病预防控制局、全国爱卫会办公室和*疾病预防控制中心发起了以“和谐我生活,健康*人”为主题,以“我行动,我健康,我快乐”为口号的全民健康生活方式行动,并确定每年的9月1日为“全民健康生活方式行动日”。

  健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中,我国人民的健康水*明显提高,精神面貌焕然一新。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活*惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。面对不断增加的生活方式病,药物、手术、医院、医生的'作为受到限制,惟一可行的是每个人都从自己做起,摒弃不良*惯,成为健康生活方式的实践者和受益者。为此,*疾病预防控制局、全国爱国卫生运动委员会办公室与*疾病预防控制中心以“和谐我生活,健康*人”为主题,共同发起全民健康生活方式行动,酒店现向全体员工倡议:

  一、追求健康,学*健康,管理健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。

  二、树立健康新形象。改变不良生活*惯,不吸烟,不酗酒,公共场所不喧哗,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康、向上的国民形象。

  三、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养*衡,维持健康体重。

  四、少静多动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。

  五、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。

  六、营造绿色酒店,创造整洁、宁静、美好、健康的生活工作环境。

  七、以科学的态度和精神,传播科学的健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。

  八、将每年的9月1日作为全民健康生活方式日,不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。

  让我们大家在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!

  倡议人:xx

  日期:20xx年XX月XX日

健康生活倡议书6

  生命在于运动,幸福源于健康。为响应*健康生活方式大会“三减三健”工作的号召,我们倡议在全县开展“三减三健”活动,即减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼。倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式,远离亚健康。为此,特向全县人民发出如下倡议:

  一、倡导健康生活,从我做起“三减”

  合理饮食是健康的基础。培养清淡饮食*惯,从我做起,动员家人或身边的人逐步减少糖、盐、油的摄入量,烹饪菜肴少放5%—10%盐量,少吃榨菜咸菜和酱制食物,不吃或少吃添加了重盐的加工食品和罐头食品;科学用油,控制总量,搭配多种植物油,选择合理的烹饪方法,少吃或不吃油炸食品;多喝白开水,不喝或少喝含糖饮料,烹调菜肴少放糖。

  二、全民参与健身,力争实现“三健”

  定期检查口腔,戒除吸烟酗酒等不良*惯;合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养*衡;减少久坐时间,保护颈椎腰椎;每天行走8000步、坚持锻炼一小时;学会一项运动、参与一项运动、喜爱一项运动;倡导“体育生活化、健身经常化”的理念,把体育锻炼作为每天生活的一部分,一种时尚追求。

  三、全民行动起来,唱响“三减三健”

  提升科学膳食服务水*,源头上做好“三减”;强化预防保健,为全县人民提供规范化、专业化的健康检查,组织保健知识讲座;建立全民健康档案;健康源自生活细节,运动贵在每天坚持,“三减三健”更需要全民参与其中,成为健康生活方式的实践者和受益者。

  让我们一起行动起来,从我做起,从现在做起,摒弃不良*惯,为健康生活方式代言,人人参与“三减”,努力实现“三健”,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态,热爱生活,努力工作,充分展示宁城人积极健康、昂扬向上的精神风貌,为建设健康*、健康宁城做出贡献!

  赤峰市宁城县中心医院

  20xx年6月26日

健康生活倡议书7

  大气污染防治工作事关我市经济社会可持续发展,事关全市人民群众的身体健康和生活幸福。为改善我市空气质量,市委、市*向全市人民发出要打一场大气污染防治攻坚战的号令,制定出台《xx市20xx—20xx年秋冬季大气污染综合治理攻坚行动方案》。全市zd综治战线作为维护社会安全稳定、维护社会公*正义、保障人民群众安居乐业的重要力量,在打好打赢大气污染防治攻坚硬仗中责无旁贷、义不容辞。因此,我们要在全市zd综治战线开展以“绿色出行、健康生活”为主题的`大气污染防治行动,领导干部带头、党员带头,率先垂范、身体力行,充分发挥zd综治工作职能,积极参与到行动中,从我做起,从身边小事做起,严格遵守、坚决执行市委、市*的决策部署,做在先、走在前,自觉做“绿色出行、健康生活”的宣传者、践行者和监督者,共建美丽xx、同享碧水蓝天。为此,我们向全市zd综治战线(包括驻市的监狱、看守所等zd单位)的广大党员干部发出倡议:

  一、自觉做“绿色出行、健康生活”的宣传者。低碳生活无处不在,绿色出行就在身边,健康生活人人能做。希望大家牢固树立低碳生活理念,大力倡导健康、环保、低碳的生活方式,践行低碳出行,并积极向身边人宣传“绿色出行、健康生活”的意义和方式,带动更多的人参与进。要充分发挥法律知识特长,积极宣传环保法律法规,参与环保公益活动,宣传绿色生活知识,努力提高广大人民群众的环保意识和可持续发展意识,为建设生态宜居xx汇聚正能量,用实际行动让我们的城市道路更畅通、生活环境更美好。

  二、自觉做“绿色出行、健康生活”的践行者。坚持“能走不骑,能骑不坐,能坐不开”的出行理念,上下班尽可能采取乘坐公交车、骑自行车或步行的方式,出行时尽量乘坐公共交通工具或骑车、步行,有效缓解城市交通拥堵,减少尾气排放,自觉养成健康的生活方式。要充分发挥综治工作力量综合、手段综合的优势,多深入一线、多深入现场化解大气污染防治工作中出现的矛盾纠纷,解决实际困难和问题。充分发动和组织全市各级各部门、各单位干部职工走出机关、走上街头,开展清扫、清洁、清运、清理、清除“五清”活动,自觉做到垃圾分类存放、分类处理,不乱丢乱放乱堆,不制造扬尘,不损毁树木草坪,维护城市良好的生态环境。

  三、自觉做“绿色出行、健康生活”的监督者。要充分发挥全市网格长(员)的作用,检点污染,及时发现、收集、上报、处置涉及大气污染的信息,最大限度把问题解决在萌芽状态。要积极为大气污染防治工作献计献策,主动关心、配合、支持环保工作。要关注身边大气污染事,协调有关职能部门认真落实大气污染防治各项工作措施。让我们携起手,形成“人人重视环境、人人治理环境、人人爱护环境”的浓厚氛围。

  绿色出行一小步,健康明一大步。让我们立即行动起,积极参与到“绿色出行、健康生活”的活动中,让生活环境更美好,城市交通更顺畅,个人身体更健康,把xx建设成为我们的美丽家园!

健康生活倡议书8

  健康是人民幸福和社会发展的基础,是对美好生活的共同追求。然而,随着社会发展和经济进步带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活*惯。吸烟、酗酒、缺乏体育锻炼等不健康的生活方式伴随而来的各种慢性病,已成为影响居民健康素质的敌人。面对不断增加的生活方式疾病,我们希望通过“健康促进社区”活动,促进社区居民的身心健康,做健康生活方式的实践者和受益者。为此,我们向社区居民发出以下倡议:

  1、追求健康,学*健康,管理健康,投资健康作为最大回报,将“我行动,我健康,我快乐”作为行动准则;

  2、改变不良生活*惯,不吸烟,不酗酒,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康向上的形象;

  3、合理搭配膳食结构,科学用餐,保持营养均衡,维持健康体重;

  4、科*动,适度量力,不拘形式,贵在坚持;

  5、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人;营造绿色社区,创造整洁、宁静、美好的'健康生活环境;

  6、以实际行动不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。

  今天我们在这里发出倡议,希望每一位居民都能够自觉行动起来,树立正确的健康观,倡导健康生活方式,营造健康文化氛围,共同建设健康文明的和谐社区。

倡议人:

年月日

健康生活倡议书9

  尊敬的'全体员工:

  身体是干好各项工作的根本,只有拥有一个健康的身体,才能更好地完成我们所承担的各项任务。为促进全体员工身心健康发展,营造积极向上团结和谐的工作氛围,丰富全体员工的文化生活,增进公司凝聚力和执行力,公司行政部将开展以“快乐工作,健康生活”为主题的全体员工体育活动(其中包括广播体操、羽毛球比赛、慢跑项目等),并向全体员工发出如下倡议:

  1、充分认识参与体育活动的重要性和必要性,树立“快乐工作,健康生活”理念,每人至少参与一项体育活动。

  2、积极行动起来,根据自身情况自主选择活动项目(羽毛球、慢跑等),保证每天中午至少有30分钟的活动时间。

  3、全体员工每天上午10:00做第八套广播体操。

  尊敬的全体员工:一年之计在于春,就让我们一起乘着春天的翅膀,踏着运动的节拍,走向户外,走向阳光,走向大自然,一起燃烧我们的激情,展示我们的风采。

健康生活倡议书10

亲爱的同学们:

  健康是生命的基石,拥有一个健康强迫的体魄是每个人的追求。而目前摆在我们面前的显示并不乐观,由于不规律的饮食*惯和体育锻炼的缺乏以及其他不好的生活方式,我们同学的体质明显下降,身体健康有恶化趋势,尤其是在面对即将到来的期末考试,个别同学的身体状况已经影响到了正常的学*和生活。

  为了提高广大青年学生的身体素质,增强健康意识,倡导健康的生活方式,从而不影响同学们在考场上的发挥,我们向全中队同学发出倡议:

  一. 养成良好的睡眠*惯,晚上尽量少玩手机,早睡早起,保证白天上课认真听讲和复*的效率;

  二. 经常打扫室内的卫生,开窗透气,或者多到室外走走,呼吸清新空气,减少病菌的感染;

  三. 养成良好的饮食*惯,多喝白开水,少喝饮料,健康合理的搭配营养膳食,做到一日三餐营养均衡,每天喝一杯牛奶或者吃一个鸡蛋,补充身体所需蛋白质。同时不到卫生差的饭店就餐,少吃垃圾食品,讲究食品卫生;

  四. 加强心理健康保健意识,多了解一些心理健康知识,阅读有关心理方面的书籍,参加有关心理方面的活动,提高应对外界压力的`能力;

  五. 积极参加体育锻炼,增强体质,在周末的早晨多去晨练,也可在其他空闲时间里踊跃进行体育活动,增强抵抗力;

  六. 预防*视,减少*视度数的加深,不要过度使用手机和电脑,每天最好做一次眼保健操,保护好自己珍贵的双眼;

  七. *时走在路上或下楼梯的时候,不要一直盯着手机或听着耳机,以防发生意外事故,毕竟人体毕竟脆弱,我们应当爱惜自己的身体;

  八. 冬天进食冷饮,生冷食物容易伤脾胃,从而导致咳嗽,感冒。所以我们应该多注意少喝冷饮,多喝热水,准时就餐,保证身体热能的需要;

  亲爱的同学们,让我们积极行动起来,养成良好的生活方式,感悟健康人生的真谛,在未来的生活和学*中,尽显青春本色,让我们相约明天,让体质和心灵健康成长,让我们的生活更加充满阳光。

健康生活倡议书11

  20xx年9月1日,*疾病预防控制局、全国爱卫会办公室和*疾病预防控制中心发起了以“和谐我生活,健康*人”为主题,以“我行动,我健康,我快乐”为口号的全民健康生活方式行动,并确定每年的9月1日为“全民健康生活方式行动日”。

  健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中,我国人民的健康水*明显提高,精神面貌焕然一新。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活*惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。面对不断增加的生活方式病,药物、手术、医院、医生的作为受到限制,惟一可行的是每个人都从自己做起,摒弃不良*惯,成为健康生活方式的实践者和受益者。为此,*疾病预防控制局、全国爱国卫生运动委员会办公室与*疾病预防控制中心以“和谐我生活,健康*人”为主题,共同发起全民健康生活方式行动,酒店现向全体员工倡议:

  一、追求健康,学*健康,管理健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。

  二、树立健康新形象。改变不良生活*惯,不吸烟,不酗酒,公共场所不喧哗,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康、向上的国民形象。

  三、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养*衡,维持健康体重。

  四、少静多动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。

  五、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。

  六、营造绿色酒店,创造整洁、宁静、美好、健康的生活工作环境。

  七、以科学的态度和精神,传播科学的健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。

  八、将每年的9月1日作为全民健康生活方式日,不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。

  让我们大家在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!

  倡议人:xx

  日期:20xx年XX月XX日

健康生活倡议书12

  控烟是关乎生命与健康的.一项重大工程,是所能采取的最为有效的疾病预防手段,不在公共场所和工作场所吸烟,不仅是一项社会公德,更是现代文明的体现。为此,昆钢养生敬老公司发出以下倡议:

  一、积极学*控烟知识,提高对主动吸烟、被动吸烟危害的认识,树立“远离烟草”的健康意识。

  二、自觉遵守国家有关控烟的相关规定,做到不在公共场所、工作场所吸烟,不吸游烟。

  三、争做控烟志愿者和监督员,积极宣传吸烟危害健康的相关知识,及时劝阻公共场所、工作场所吸烟行为。

  四、按照“谁主管、谁负责”的原则,各部门积极履行对养生敬老中心各公共场所、工作场所(包括老人住房)控烟工作的监督管理职责。

  五、加强公司内部控烟监督和巡查,落实“三有三无”的控烟标准(即:有禁烟标识、有禁烟制度、有人管理;无吸烟现象、无烟灰缸等烟具、无烟头),通过多种方式引导和鼓励控烟、戒烟,积极创造无烟单位;

  六、工作人员、各级管理人员要率先垂范,从自身做起,自觉维护公共场所和工作场所无烟环境,争做无烟环境保护的模范。

  让我们行动起来,从自己做起,从现在做起,珍爱生命,拒绝吸烟!进一步营造健康、和谐、文明的健康生活目的地作出新的贡献!

  昆钢养生敬老公司

  20xx、5


绿色亚运健康生活作文,绿色亚运健康生活范文实用五篇(扩展5)

——健康生活作文 (菁华5篇)

健康生活作文1

  每一个人都应该有一个强健的身体,所以我们要从生活中的小事做起,来锻炼和保护自己的身体。

  在这并不漫长的三天小长假里,我给自己定了一条锻炼计划,那就是每天早上起来绕着小区跑一圈。

  早晨起来,我第一眼看见的就是那明媚的阳光。我早早来到小区里,沿着用五颜六色的鹅卵石铺成的小路,开始慢跑起来。小路两边是大块草坪,绿油油的小草已经变得湿润润的了,树上、草上、花上,都有一颗颗晶莹的露珠,远远望去,好像一大块无瑕的翡翠。过了一会儿,小鸟在枝头唱起歌来。一阵阵微风吹过,池塘边的柳树飘起她长长的头发。在远处,有许多用陶泥做出来的人物,有的在下棋,有的在淘水,有的在捉蝴蝶,个个都栩栩如生。在不远处的一个草坪里,有一只用石头雕刻的大水牛,它正在草坪里吃草。只见它翘着尾巴,好像正在赶蚊子。就这样,我边看风景边跑步,不知不觉已经跑完了一圈。

  *有句古话:“一年之际在于春,一日之际在于晨”,告诉我们一天美好的生活开始于早晨,而美好的`生活源于我们心身的健康。所以我爱运动,因为我要健康的身体,更要美好的生活。

健康生活作文2

  “锄禾日当午,汗滴禾下土。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。”这是*人耳熟能详的诗句。可是现在,富裕起来的人们却似乎已经忘了这首诗的精髓。

  去食堂吃饭,尽管墙上贴出了“节约粮食,珍惜粮食”的标语,但对于很多就餐者来说却是形同虚设。很多食堂、餐馆的泔水桶里装满了人们浪费的粮食,那些白花花的馒头,大多只吃了半个甚至几口;餐桌上的米饭不少还剩有1/3,有的剩了一半以上。大量剩菜几乎没动几筷子。人们倒掉剩饭剩菜十分顺手淡然、毫不在乎。据调查,我国一年仅餐饮浪费的蛋白质和脂肪就分别高达800万吨和300万吨,这相当于倒掉了两亿人一年的口粮,这还不包括种、收、运、储、销和加工环节的损失与浪费!这是多么惊人的数字啊!

  那些浪费粮食的人,总能列出种种理由。有的说:现在生活水*提高了,倒点儿剩饭剩菜算什么;有的说:我们这算什么浪费,有些人比我们浪费得多了!更有语出惊人者:“大吃大喝,那不叫浪费,那叫刺激消费!”很多人认为,“节约光荣、浪费可耻”的口号早就过时了。

  我们的粮食真的已经充裕到了可以不提节约、肆意挥霍的地步了吗?

  事实上,*人口超过13亿,人均耕地面积却不到1。5亩,仅为世界人均值的1/4。我省的海口、三亚等地人均耕地面积更是少得可怜,还不足0.8亩。如此宝贵的耕地,每年还以百万亩的速度在消失,人口和耕地的比例严重失调。虽然我国的大部分人口已解决了温饱,但是仍然有*1.3亿人生活在贫困线以下,他们一天的生活费*均只有6。3元,包含吃穿住行在内的所有花费。

  联合国粮农组织和世界粮食计划署发布的年度报告显示,20xx年有八亿多人在挨饿,20xx年全球饥饿人口上升为9.25亿,世界上每7个人中仍有1个人在挨饿,每六秒钟就有一个儿童因饥饿而死。

  我看过一幅获得美国普利策新闻摄影奖的作品,题目叫《饥饿的苏丹》。照片中一只兀鹰紧紧盯着一个即将饿毙跪倒在地的苏丹女童,等待她死亡后啄食。女孩硕大的头颅和瘦小的身躯极不成比例,她伏在地上,已经无力做出任何抗争。

  这是多么触目惊心的画面!这又是多么令人痛心的反差啊!

  “建设美丽*,实现中华民族永续发展”是我们的共同愿景。作为新一代有理想、有抱负的少年,我们应该养成节约的好*惯,做到勤俭立身。

  首先要学会珍惜,做环保节约的践行者。“一饭一粥,当思来处不易;半丝半缕,恒念物力维艰。”每一样食物的背后都蕴藏着艰辛劳作,也伴随着资源消耗。希望我们能常怀珍惜之念,按需点餐取食;养成良好的饮食*惯;带动身边的人和我们一起珍惜食物,保护来之不易的可用资源。

  其次,要了解国情,做节俭理念的传递者。亲爱的同学们,我们不应忘记,我们还有一亿多农村扶贫对象、数千万城市低保人口,还有为数众多经济困难的父老乡亲;我们不应忘记,资源短缺是制约我国可持续发展的巨大难题;从我们人口多、底子薄的国情出发,我们任何时候都不能容忍奢侈和浪费。

  第三、要以俭养德,做生态文明的引领者。有人认为,在餐桌上讲节约,岂不丢自己的面子,让人觉得自己寒酸?其实,这种观念真是大错特错。在人均收入为欧洲第一、生活水*居世界前列的瑞士,精打细算、节约光荣已成为全社会的共识。古人云:“俭以养德。”节俭是培养一个人品德的重要途径。节俭不但不丢人,反而是一个人高素质的体现,是一种非常光荣的行为。

  “历览前贤国与家,成由勤俭败由奢。”同学们,我们是祖国的希望与未来,全面建成小康社会,离不开生态文明的建设;生态文明的建设,离不开你我的努力。节约资源,健康生活,让我们从珍惜粮食开始吧!

健康生活作文3

  爷爷爱茶,爸爸爱咖啡,我则爱牛奶,因为它记录了我的成长。我每天早晚都要喝一杯,把喝牛奶都当成了我一天中快乐的事。最*,我发现家里和牛奶的次数和频率越来越高了。我问父母,他们说,喝牛奶好,有营养还可以补钙。前不久又从电视上看到,XX年10月,国家就通过了一个“学生饮用奶计划,”让在校的中小学生每天课间喝牛奶。目的是提高青少年的身体素质。

  4月20号,我们有幸参观了密云伊利公司,在那里了解了伊利牛奶的生产历史,品尝了新生产的酸奶。伊利奶它曾作为XX、XX年、*运动员的专用牛奶。而且也是XX年伦敦奥运会*运动元的专用奶。我还了解来到xx爷爷也曾来该公司参观访问。顾客至上,消费者是伊利的衣食父母。品质为本 ,为消费者提供百分健康优质的产品的经营理念也牢牢地印在了我的脑海。希望伊利今后为我们生产出更多更好的优质产品。回到家我又从网上了解到,牛奶确实有丰富的营养,它含有钾,可使动脉血在血压高时保持稳定,减少中风危险;它含的碘、锌和卵磷脂能提高大脑的工作效率,它的镁能增加心脏和神经系统的耐疲劳能力,它的锌能促进伤口愈合,它还能增强骨密度,预防骨持疏松,睡前饮用它还能促进睡眠。

  同学们,牛奶的确是一种便利实惠,经济有营养的的食品。“为了下一代,请给孩子一杯奶”,“一杯牛奶强壮一个民族”、“牛奶哺育了一个新的生命”,让这些口号成为全社会的共识,为了我们的民族为兴旺,为了我们的健康,,我们要大力提倡喝奶,“天天喝奶,终身受益。代代健康,民族兴旺”这16个字就是我们的目标。

健康生活作文4

  中华民族是一个拥有传统美德源远流长的国家,尊老爱幼,孝敬父母便是其一。百善孝为先,人行莫大于孝。这句谚语就是说明了华夏儿女对于孝道重视,这也是历代圣贤都在提倡的。

  学*《三字经》中的<入则孝>中“冬则温”——《*温床》:汉朝的时候,有一个叫黄香的人。年纪刚刚九岁,就知道孝顺长辈的道理。每当炎炎夏日到来的时候,就给父母搭蚊帐,扇扇子,让枕头和*子更清凉爽快。把吸人的小虫扇开。让父母睡得更好。到寒冷的冬天,就用自己的身体让父母的被子变得温暖,让父母睡得更好。于是黄香的事迹流传到京城,号称“天下无双,华夏黄香”。

  写着写着,突然想起前些日子看到的一则新闻报告:由于经济的发展,每个城市都在建设中,这便面临一个问题——拆迁。一个年*90高龄的老太太曾经的老房子也在被拆范围内,这便分得一套大房子。这套房子便成了“祸害”,老太太的几个儿子因为这套房子反目成仇,更荒唐的是;其大儿媳将她婆婆关在一间破屋子里,逼婆婆写遗嘱。饱受折磨的老太太不得不同意,大儿子就拿着这份遗嘱见这位老人其他的儿子,他们深信不疑,要求见其母亲,大儿子不让见,最后将此事告上了法庭。通过法律的途径将其解决,兄弟不和,老人在儿子家过的一点不好。

  看过之后感受很深,生我者父母,养我者父母。父母给予我们一切,没有父母伟大的爱,我们很难健康的成长。父母是我们的第一任老师,也是终身的老师。父母对孩子是无微不至,劳而无怨。而当我们现在有能力,却这样对待父母,真让他们含心!

  作为祖国未来的建设者,我们应该传统美德,弘扬民族精神!

健康生活作文5

  中华民族是一个拥有传统美德源远流长的国家,尊老爱幼,孝敬父母便是其一。百善孝为先,人行莫大于孝。这句谚语就是说明了华夏儿女对于孝道重视,这也是历代圣贤都在提倡的。

  学*《三字经》中的入则孝中“冬则温”——《*温床》:汉朝的时候,有一个叫黄香的人。年纪刚刚九岁,就知道孝顺长辈的道理。每当炎炎夏日到来的时候,就给父母搭蚊帐,扇扇子,让枕头和*子更清凉爽快。把吸人的小虫扇开。让父母睡得更好。到寒冷的冬天,就用自己的身体让父母的被子变得温暖,让父母睡得更好。于是黄香的事迹流传到京城,号称“天下无双,华夏黄香”。

  写着写着,突然想起前些日子看到的一则新闻报告:由于经济的发展,每个城市都在建设中,这便面临一个问题——拆迁。一个年*90高龄的老太太曾经的老房子也在被拆范围内,这便分得一套大房子。这套房子便成了“祸害”,老太太的几个儿子因为这套房子反目成仇,更荒唐的是;其大儿媳将她婆婆关在一间破屋子里,逼婆婆写遗嘱。饱受折磨的老太太不得不同意,大儿子就拿着这份遗嘱见这位老人其他的儿子,他们深信不疑,要求见其母亲,大儿子不让见,最后将此事告上了法庭。通过法律的途径将其解决,兄弟不和,老人在儿子家过的一点不好。

  看过之后感受很深,生我者父母,养我者父母。父母给予我们一切,没有父母伟大的爱,我们很难健康的成长。父母是我们的第一任老师,也是终身的老师。父母对孩子是无微不至,劳而无怨。而当我们现在有能力,却这样对待父母,真让他们含心!

  作为祖国未来的建设者,我们应该传统美德,弘扬民族精神!


绿色亚运健康生活作文,绿色亚运健康生活范文实用五篇(扩展6)

——健康生活方式宣传口号

健康生活方式宣传口号

  在日常学*、工作和生活中,大家总免不了要接触或使用口号吧,高效的口号具有针对性,时效性,鼓动性和简洁性的特点。你还在找寻优秀经典的口号吗?下面是小编整理的健康生活方式宣传口号,欢迎阅读与收藏。

健康生活方式宣传口号1

  1.呵护生命,健康同行。保持环境卫生,创造美好生活。健康之花,携手共栽。为了下代优,告别烟和酒。普及科学防病知识,养成良好生活*惯。缓解压力,从我做起。小病在社区、大病去医院、康复回社区。忌烟控酒,尊人利己。

  2.不吸烟,幸福浪漫每一天;不沾酒,美好人生最长久。

  3.健康令我幸福,幸福使我更加健康。

  4.为健康而减肥活到老,减到老减肥,不走回头路生命不熄,减肥不止快乐减肥,减肥快乐减出美丽,秀出自我没有最瘦,只有更瘦健康第一,坚持不懈只要努力,天下无肥坚持减肥,雕塑美丽减肥是一种生活态度减肥是女人一生的事业

  5.严纪律浓学风厚德载物,自强不息勤学乐思,奋发向上播种行为,收获命运温馨家园,阳光沙场直面挑战,畅享成长愉快学*,健康成长不到终点,永不放弃勤劳的蜜蜂没有时间悲哀!贵有恒,何必三更起五更眠篇二成功垂青奋斗之人。

  6.你我同心共铸健康堡垒,大家共意齐筑卫生长城。

  7.避免不必要的注射和输液,注射时必须做到一人一针一管。

  8.春季气温多变换,天气忽热又忽寒。春天不可令背寒,谨防咳嗽防肺炎。春捂秋冻不生病,不要一热把衣减。

  9.夏季昼长黑夜短,天气炎热人困倦。

  10.清洁家园从我做起

  11.养成良好卫生*惯,畅享健康快乐人生。

  12.请稍等,医生马上到。

  13.人人献出一点爱,文明城市放光彩2.手牵手心连心,心手相连共创文明3.爱心是生活明媚的阳光,文明是人生温馨的`春风。4.邻里一家人,互助大家亲。5.互帮互助好邻里,互敬互爱好家庭。

  14.树岗位新风,展天使风采。

  15.早睡早起,健康之喜;暴饮暴食,疾病难辞。

  16、开展环境卫生整治,营造清洁生活环境!

  17、弘扬健康文化,倡导健康行为

  18、坚持环境整洁,请不好乱扔乱倒。

  19.从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护的权利。

健康生活方式宣传口号2

  1、每日开怀笑,健康一把罩,天天好心情,健康一路飙。

  2、口味淡一点,寿命长一点。

  3、舞动健康,彩绘生命。

  4、起的早,睡的好,七分饱,常跑跑。多笑笑,莫烦恼,天天忙,永不老。

  5、睡眠充足,精神一定好,适度运动,没事常跑跑,饮食均衡,健康永得保。

  6、卫生环境要做好,均衡饮食最重要,运动身心不可少,快乐健康永不老。

  7、笑、大笑、用力笑,健康好事都来到。

  8、笑一笑,笑掉忧愁和烦恼;动一动,甩掉疾病和疲劳。

  9、心无烦恼菜根香,火气冰消意自凉,淡食修身延性命,远离酒色体健康。

  10、三餐八分饱,定时定量身体好。

  11、均衡的饮食,带来健康的身体,乐观的态度,带来美丽的人生。

  12、吃的饱,睡的好,没事多笑笑;随时动动脑,健康活到老。

  13、一身健康,一世幸福。

  14、笑一笑,笑掉忧愁和烦恼;动一动,甩掉疾病和疲劳。

  15、少抽几**得长久,多走几步动得更久。

  16、健康百分百,人生才精彩。

  17、口中言少,心头事少。肚中食少,自然睡少。依此四少,神仙可了。

  18、时常量血压,健康在我家。

健康生活方式宣传口号3

  1、健康多宽心,生命就安心。

  2、财富诚可贵,权力价更高;若为健康故,两者皆可抛。

  3、睡眠充足,精神一定好,适度运动,没事常跑跑,饮食均衡,健康永得保。

  4、活动、活动、要活就要动,每天一小步,健康一大步。

  5、均衡的饮食,带来健康的身体,乐观的态度,带来美丽的人生。

  6、笑、大笑、用力笑,健康好事都来到。

  7、饮食多清淡,作息要正常,常保笑口开,健康自然来。

  8、无债一身轻,无病一生福。

  9、健康的女人最美丽,健康的男人最得意。

  10、心无烦恼菜根香,火气冰消意自凉,淡食修身延性命,远离酒色体健康。

  11、名利放两旁,健康摆中间。名利一下子,健康一辈子。

  12、轻轻松松来运动,清淡饮食身体好,不吸烟来不喝酒,拥有健康没烦恼。

  13、三餐八分饱,定时定量身体好。

  14、健康是个宝,您要懂得保;年少做不好,老来才知恼。

  15、轻轻松松来运动,清淡饮食身体好,不吸烟来不喝酒,拥有健康没烦恼。

  16、早起动一动,三餐多蔬果,常保欢喜心,快乐活到老。

健康生活方式宣传口号4

  1、早睡早起身体好,补充营养不可少;常常运动最重要,健健康康活到老。

  2、口味淡一点,寿命长一点。

  3、口中言少,心头事少。肚中食少,自然睡少。依此四少,神仙可了。

  4、不多不少适量,不大不小均衡就好。

  5、种下一棵健康的大树,庇护一辈子的凉爽。

  6、健康久久,幸福久久,未来长长久久。

  7、时时洗双手,健康在双手。

  8、不多不少适量,不大不小均衡就好。

  9、种下一棵健康的大树,庇护一辈子的凉爽。

  10、健康久久,幸福久久,未来长长久久。

  11、爱家先爱己,健康才有底。

  12、活动、活动、要活就要动,每天一小步,健康一大步。

  13、早睡早起身体好,补充营养不可少;常常运动最重要,健健康康活到老。

  14、每日开怀笑,健康一把罩,天天好心情,健康一路飙。

  15、起的早,睡的好,七分饱,常跑跑。多笑笑,莫烦恼,天天忙,永不老。

  16、微笑,使我们年轻;健康,丰富我们的人生。


绿色亚运健康生活作文,绿色亚运健康生活范文实用五篇(扩展7)

——健康生活教案范文五份

  健康生活教案 1

  活动主题:大家一起来

  活动名称:安全大玩家

  活动科目:生活与健康

  活动目标:

  1、知道游戏是的安全注意事项。

  2、提高参与游戏的兴趣。

  活动准备:

  1、幼儿用书、学*单、挂图。

  2、安全棋子。

  活动过程:

  1、教师由提问引起幼儿活动兴趣。

  (1)你们在游戏时,如果发现有人跌倒,你们会怎么做?

  (2)如果发现有人不遵守游戏规则,你们又会怎么做?

  (3)在游戏中,你们是怎样保护好自己的安全的'。

  2、请幼儿看幼儿用书并进行提问。

  (1)、教师:图中哪些行为时正确的?

  (2)教师与幼儿共同针对正确的行为讨论

  (3)教师:图中哪些行为时不正确的?

  (4)教师与幼儿共同针对不正确的行为讨论。

  3、教师带领幼儿分组开展游戏活动。教师进行个别指导。

  健康生活教案 2

  一、教学对象分析

  初一的学生正值十三、四的年龄,是充满“危机”的少年期,他们的情绪变化大,而且很不稳定,还容易冲动,影响同学之间的团结,影响与父母,老师的交流,影响学业和身体健康,更有甚者因情绪偏激,不能自我控制而走上极端,触犯法律。因而,指导学生正确认识情绪,把握自己情绪变化的特点,学会合理地宣泄与调控自己的情绪,培养和保持愉快,乐观的心境,这对于他们顺利地度过这一“危机时期”,保持心理健康,培养健全人格都将具有重要意义。

  二、教材内容分析

  学会克服不良情绪,保持乐观,开朗的心境是进行情绪品质修养所要达到的目标。调节情绪的具体方法有多种多样,本课主要从转移注意力,合理发泄情绪和主动控制情绪三个方面介绍了一些具体方法。

  三、教学目标

  1、使学生知道情绪的基本类型,认识不良情绪的危害性,了解情绪调节的几种方法。

  2、引导学生寻找适合自己的情绪调节方法,运用所学方法解决实际问题。

  3、使学生进一步了解学会调节情绪的重要意义,在学*、生活中保持良好的心境,正确对待学*,生活中遇到的挫折、困难。

  四、教学重点

  引导学生寻找适合自己的情绪调节方法,运用所学方法解决实际问题

  五、教学难点

  正确对待学*,生活中遇到的挫折、困难,保持良好的心境

  六、教学方法

  个案分析、角色扮演、小组讨论

  七、教学手段

  多媒体电脑

  八、教学设计理念

  学生是学*的主人,也是课堂的主人,课堂教学应以学生为中心,老师只是引导人,教师提供一个宽阔的*台,让学生全程参与,充分地体验。

  九、教学过程

  (1)热身活动,导入

  雨点变奏曲

  引导语:

  我们中国有一位音乐奇人叫南卫东,他可以用瓶子吹奏优美的曲子,也可以用竹签摩擦大理石发出美妙的旋律,很值得人钦佩,今天我们就用我们的手发出的声响来进行“雨点变奏”的活动。

  把声响模拟自然界的声音:

  打响子——小雨

  手拍大腿——中雨

  拍手——暴雨

  老师进行指挥:六月天娃娃脸,说变就变了,刚刚还阳光明媚一下子就乌云密布了,不一会儿,就下起小雨,接着,转成了中雨,雨越下越大,一场暴雨就这样来临了。过了一会儿,雨渐渐小了,转成了中雨……小雨……雨停了,天更亮了,我们看见了天边挂着七色的彩虹。

  在我们的现实生活中,同学们是否也有这样的体验:有时精神百倍、兴高采烈、事事顺心;有时没精打采、提不起兴趣;有时自己能理智地处理问题,有时却会不冷静,很冲动。这是什么原因呢?这种左右你的力量是什么呢?没错,就是情绪。今天我们就来谈谈如何对待自己变化莫测的情绪?《善于调节情绪,学会快乐生活》。

  (二)认识情绪

  1、情绪定义:情绪又称心情,感觉或感受,是我们对事物的态度体验,也是需要得到满足与否的反映。人的情绪有很多种,中国汉语中描写情绪的词语有上千个,喜、怒、哀、惧是人的四种基本情绪。

  2、在心理学上可以分为两种,积极情绪和消极情绪。

  (三)消极情绪的危害性

  1、思考回答:在生活中,人人都有各种各样的情绪,包括积极的和消极的情绪。那么当你自己处于消极情绪状态下时,你会有什么样的感受,对你的生活和学*会有什么样的影响呢?

  2、请同学们看以下几个生活中的事例,说说消极情绪的危害作用,归纳总结一下每一事例中消极情绪对人的什么方面有影响。

  同学小王的例子:一天中午,小王的父亲给小王买了一只他最心爱的足球,到学校后正好背课文,好长的'课文一点也没费劲;第二天,小王再想买一张最新的游戏卡,但父母都不同意,他感到非常不开心的上学去了,一篇不长的课文却花了好厂的时间也没有背好。

  小王的记忆力在情绪不同时会表现的不一样,这说明了消极情绪影响人的记忆力。

  小刚和小强是同班同学,*时体育课100米跑的速度一样快,但运动会时,听到加油声,小刚心里很紧张,怕跑不好,而小强则是轻装上阵,结果到终点时,小刚落后小强两米多。

  小刚在消极情绪状态下,没有发挥出自己的正常水*能够,说明了消极情绪影响人的正常水*的发挥。

  小李未完成值日工作,按班规课后要重扫,重扫时小许叫他的外号,并嘲笑他,小李一怒之下打了小许而受处分。

  这个事例表明:小李在消极情绪状态下易冲动,自控能力降低,说明消极情绪对人的理智有影响

  曾有这样一个例子:一个粗心的医生,将两个病人的诊断报告弄错了。原本没有癌症倾向的病人因为错误的诊断报告,而极度的伤心、痛苦、焦虑,并且情绪极不稳定。没过多久,在医院的再次检查中,果真发现了癌症的倾向,而那位本应有癌症倾向的病人,由于拿到了没有癌症倾向的诊断证明,情绪变的高涨,心情变的愉悦,病情渐渐好转。

  这个例子说明:不良的情绪如果长期得不到调节,就可能诱发生理疾病。积极的情绪可以使人忘掉忧愁,战胜悲伤,起到治病的作用。所以说,消极情绪会对一个人的身体健康产生直接或间接的影响。

  师:分析了这么多事例,我们可以看到当你处在消极情绪状态下,消极的情绪会减弱人的体力与精力,活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣、思维迟钝,判断能力下降,消极的情绪还会降低人的自控能力,遇事易冲动、不理智,常会做出一些事后令自己后悔的事情。因此说,消极情绪具有很大的危害性。

  3、美国生理学家爱尔玛的实验研究:将人在不同情绪状态下呼出气体收集在玻璃试管中,冷却后变成水( http: / / shui。 / )发现:在心*气和状态下呼出的气体冷却后,水是澄清透明的。在悲伤状态下呼出的气体冷却成水后,水中有白色沉淀。在悔恨状态下呼出的气体冷却成水后,水中有乳白色沉淀。在愤怒、生气状态下呼出的气体冷却成水后,水中沉淀物却呈紫色。再将其注射到大白鼠身上,几分钟后大白鼠就死亡了。

  师:由此可见,人在生气时的生理反应非常剧烈,同时会分泌出许多有毒性的物质。消极情绪长期存在,生理变化不能复原时,情绪压力就会损伤健康。因此为了身体健康,请尽量不要生气,实在生气,也要学会控制。当然,面对同一件事每个人都会有不同的情绪反应,无论情绪是亮丽的还是阴暗的,它们本身都是正常的。因此,有消极情绪不是“病”,它是每个人都会产生的,只是每个人产生的程度不一样。我们要认识( http: / / renshishixibaogao。 / )它,接受它,并学会控制它。

  (四)调节情绪的方法

  师:在生活中,消极情绪是不可能避免的。要想保持良好的情绪了解调节情绪的方法是很重要的。当你有了不良的情绪时,你调节情绪的方法是什么呢?你所了解的方法有哪些?请同学们分组讨论,将讨论的成果写在纸上贴到黑板上。

  1、转移注意力

  通过游戏,打球,下棋,听音乐,看电影,读报纸等正当而有意义的活动,使自己从消极情绪中解脱。

  2、合理发泄情绪

  1、哭——适当的哭一场。

  2、喊——痛快地喊一回。

  3 、诉——向亲朋好友倾诉衷肠。

  4 、动——进行适当的体育运动。

  3、改变观念法

  ①自我暗示②自我激励③心理换位④改变认识⑤调整目标

  (五)现场演练,现学现用

  师:下面又到了我们帮帮忙的时间了,这里有一位同学在学*中遇到了困难,同学们看看有没有什么方法能够帮助他。

  我小学是在外地读的,英语基础很差,来到上海读初一,上第一节英语课,我就完全听不懂,每次考试都要挂红灯。唉,现在我最怕的就是英语课,它害得我茶饭不香,常常垂头丧气的。请同学们帮帮我。

  (学生交流讨论后,举手发言。)

  师:刚才同学们提出了很多帮助这位同学学好英语、调解情绪的好方法,听到这些中肯的话,我们相信他很快会从消极情绪中摆脱出来。

  总结:通过这堂课的活动,同学们了解了许多调节情绪的方法,尤其是找到了适合自己的方法。我相信大家在今后的学*和生活中一定会自觉地运用这些方法,同时利用这些方法热情地帮助我们周围的同学和朋友。

  健康生活教案 3

  生活、健康活动:小脚找朋友

  集体预设

  目标:

  1. 通过儿歌认识鞋有正反

  2.学会区分鞋子正反的方法

  重点:认识鞋有正反

  难点:区分鞋子正反的方法

  准备:拟人化鞋样(高兴和生气的表情)、剪好的大、小脚印及大小鞋样;

  配乐儿歌《小鞋朋友》

  过程

  一. 引导幼儿认识鞋的`正反

  1.出示拟人化鞋样并提问:“两双鞋有什么不一样?”(一双高兴一双不高兴)

  2.为什么一双高兴,一双不高兴呢?

  二.欣赏儿歌,启发幼儿发现一双鞋穿对了,小鞋高兴;一双鞋穿反了,小鞋不高兴。

  1. 我们听听小鞋是怎么说的?(听配乐儿歌)

  2. 启发幼儿明确判断小鞋穿的对不对的办法是看看两只小鞋是点头还是歪头。

  三.★动脑筋:还有什么办法来区分鞋子是否穿反?

  四.游戏:小脚找朋友

  幼儿自选脚印和鞋样进行操作,教师适时进行引导,用儿歌中的关键话语“噘嘴歪头”、“点头拉手”来帮助幼儿学会分辨鞋样的正确摆放方法。

  五.游戏:找鞋穿鞋

  1.幼儿脱下自己的鞋,用手捂住眼睛,老师将鞋打乱。

  2.请小朋友快快把自己的鞋宝宝找出来,然后摆成两个好朋友

  3. 边念儿歌边自己穿鞋。

  延伸活动:在区角里幼儿练*拼摆鞋样,并给小脚找鞋。

  健康生活教案 4

  活动意图:

  幼儿期是每个人生活方式形成的重要时期,因此,从小养成幼儿良好的生活方式,对维护和促进人的健康成长具有十分重大的意义。幼儿教育要重在培养幼儿健康的生活方式。通过有趣的活动,孩子们在学*活动中游戏、探索、操作,拓展了自己的生活经验,每一个孩子都得到进步和发展。幼儿的健康是每一个师长最为关心的问题。

  活动目标:

  1、明白健康的重要性。

  2、养成良好的生活*惯。

  3、初步了解健康的小常识。

  4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

  5、知道检查身体的'重要性。

  活动分析:

  1、健康关系到小朋友的成长,是非常重要和关键的方面,健康值得是我们的身体健康和心灵健康;

  2、健康之所以如此重要,是因为在我们生病的时候,会感觉到身体难受,没有体力和精神做事。

  活动过程:

  1、小朋友都知道哪些健康的生活*惯。

  2、制作健康的工作表,然后让幼儿进行对照。

  3、将需加强方面记下来。

  4、师幼一起做操。讲解具体过程。

  5、告诉小朋友*时注意卫生,多做运动,保证自身健康。

  活动延伸:

  将学过的操回家自己练*,还可以教爸爸妈妈一起做。

  活动反思:

  “健康生活每一天”不仅仅是一个口号,更是一种观念,师们从健体和心育两方面,精心设计各项教育教学活动,让每一个孩子都喜欢参与锻炼。

  健康生活教案 5

  一、 阐述理念

  生活就像游戏场,你碰我,我碰你的事常有发生。由于四年级学生的年龄特征的影响,面对摩擦容易感情用事。因此,小学中段的学生摩擦现象非常普遍,处理不当还会升级。本课以“处理与身边人的小矛盾”为主题,期望通过辅导,让学生形成“宽容、体谅、谦让”的意识,为今后的人际关系奠定基础。

  二、 辅导目标

  1、指导学生用积极的心态去对待周围的人。

  2、初步学会化解与同伴之间的矛盾冲突,从而掌握获得交友成功的方法和技巧。

  教学重难点:初步掌握及运用化解与同伴之间矛盾冲突的方法。

  三、 活动准备

  1、小品

  2、多媒体课件

  四、 辅导对象:四年级

  五、 活动过程:

  (一)游戏引出话题

  1、做抢凳子游戏,然后谈游戏后的感受。(事先设计两人在抢凳子的时候发生矛盾)

  玩游戏是很快乐的事,他们为何要打起来?

  2、小结:你看,在游戏中经常会因为一点碰撞而吵架,就好象这两位同学一样。其实,在我们日常生活交往中,也常常见到那样的事,同学之间会因为一点小误会,一点小矛盾就闹翻了。碰到这种情况,我们该怎么办呢?现在,我们来上一节《生活碰碰车》心理课,一起来讨论交流,寻找并分享一些好方法。

  (二)回忆生活中的“碰车”事件,引入辅导主题

  1、*时在生活中发生过类似的“碰车”事件吗?举例说明。

  2、与他人相碰时心里是怎么想的?

  3、小结:与他人相碰的事情,换一种说法就是与人产生小矛盾。我们身边有那么多人一起生活,几乎天天会发生这种小矛盾。如果我们处理不好这种小矛盾就会天天不快乐,经常不快乐。那我们有没有办法不发生小矛盾呢?(没有)。那有没有办法,相碰了也快乐呢?有。只要找到三把快乐钥匙,就可以打开快乐之门。

  (三)听寓言故事:寻找快乐钥匙

  1、讲故事

  猫和狗

  猫和狗一起生活着。主人疼爱着他们,给它们吃一样的,住一样的。

  一天,猫和狗津津有味地吃着主人给它们的肉。一不小心,狗的一块肉滚到了猫的碗边。猫不假思索地捡起那块肉就吃了下去。这下可不得了,狗厉声说:“谁让你吃我的肉的,还我的肉来。”听狗这么说,猫也不服气了,说:“那肉是你的吗?上边写名字了吗?”“你吃了我的肉还想狡辩。”狗更加生气了,露出了难得一见的.凶相。猫也不示弱,摆出作战的姿势,向狗又是吹胡子又是瞪眼睛的。猫和狗谁也不让谁。

  这时候,主人来了,看见猫和狗吵得那么厉害,就把它们分别拴在柱子上,谁也吃不到东西。

  2、谈感想

  听后让学生说说自己的感想。用以下的形式表达(课件):

  我想对狗说

  我想对猫说

  我想对自己说

  3、小结:猫和狗两个互不相让,结果不但吃不到肉,而且还生了一场闲气。要是它们相互之间能够宽容和谅解,能够互相谦让,自然能吃得开开心心,快快乐乐。

  4、找钥匙

  课件:猫和狗两个互不相让,结果不但吃不到肉,而且还生了一场闲气。要是它们相互之间能够宽容和谅解,能够互相谦让,自然能吃得开开心心,快快乐乐。

  请大家从投影片上找出三把快乐钥匙(提示:两个字为一组)

  课件:出现三把大钥匙(各写:宽容、谅解、谦让)

  5、小结:宽容、谅解、谦让是解决小矛盾的金钥匙。当小矛盾发生时,使自己不生气,且不吃亏的最好方法是宽容、谅解、谦让。

  (四)实践活动

  1、从学生的事例中找个例子讨论:假如你碰到这情况会怎么做?你会用什么办法熄灭这些“火花”?

  A、我想:

  于是我

  B、我想:

  于是我

  2、学生讨论自己身边发生的“碰碰车”的解决方法。

  (五)听故事:《钉钉子》

  1、听了故事,你有什么感想?

  2、伤了别人,即使是不小心伤了别人,就算我们进行补救,也在对方的心上留下了伤痕。所以,我们要互相宽容、互相谅解、互相谦让,尽量不给对方造成伤害。

  总结延伸

  1、唱歌《找朋友》,送“知心卡”

  2、总结:今天,我们通过做游戏、讨论等各种方法懂得了怎样解决生活中的矛盾,我相信大家在*常生活学*中都能用好这些方法,使自己交上更多的朋友,相处得更加和睦,让我们的这辆生活碰碰车行使得更快,更好。

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