食品是我们每一个人延续下去的必需品，食品的合格和不合格关系到人类的健康问题。有一些经销商真是胆大包天，食品过期了，竟然重标“日子”这些经销商大肆更换食品外包装，将已经过期或即将到期的食品进行“现场”“抹去”原生产日期后重新标注虚假生产日期，然后将这些“改装食品”流入市场进行销售。
去年也将*八月半的时候，我外婆从超市里买了几筒月饼，我外婆吃了后就觉得肚子不太舒服，后来拿来月饼切开一看，原来月饼里面的馅中已经有一些白色的细毛，不仔细看还真的看不出来，我们家里人去说，超市的负责人还振振有词呢！
*时听爸爸和妈妈在说：“过期食品以往商家都退回给生产企业，而一些不良企业有可能将退回来的产品重新加工利用。”2007年9月8日，浙江省工商局发布了全国首个《流通领域食品销售经营行为规范指引》简称《指引》。《指引》是根据日常监管中发现的问题，参照国际惯例制定的行为规范。其中包括“过期不合格食品，要主动销毁，不退回供货商，不得新换面重新上市销售”实施无理由退换货，在合理期限内，消费者能够提交购货发票或消费凭证，并且所退换的商品不影响第二次消费的质量要求的，应予以全额退款或者予以更换，这两项都是比较新颖的规范。
所以我们每一个人都一定要有自我防护能力和意识，不论在商场和超市购买东西，一定要仔细地看一下食品的外包装上的生产日期有没有过期，如果发现外包装的生产日期变质的食品，一定要向工商局举报。
最后也请求经销商的叔叔和阿姨们请您们收收手吧！不要再为了谋取暴利而不顾我们大家的健康。请还给我们一个“绿色的”食品世界吧！
我的健康，你的健康，他（她）的健康，大家的健康。这是一个与人们生命息息相关的话题。何为“健康”？健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康就如同生命的火种，没有健康，一切都等于空谈。
传统的健康，即“无病则健康。”一个人无论你多么的优秀，多么的有才华，但是没有一个健康的身体，所有的一切都会因此而毁灭。健康是所有生命的基础，为了健康，我们要坚持运动、健康饮食、作息规律。俗话说：“健康是革命的本钱。”只有身体健康了，我们才能更好地学*、生活。现在很多人都喜欢暴饮暴食、熬更受夜，把规律的生活都打乱，导致健康的身体被疾病侵入，原本健康的身体也不再健康了。
除了身体上的健康，我们还要有心灵上的健康。现在社会上很多人拥有健康的身体，却没有健康的心灵。电视上、网络上常常出现拐骗小孩、偷盗抢劫、虐待老人、**放火等事件。这些人的所作所为都让我们触目惊心，原本安定的社会就因为他们没有健康的心灵而受玷污。食品安全问题、社会治安问题、品行道德问题……都给我们这个安定的社会造成不良行为影响。
我要健康的生活，不仅仅是身体上的健康，还要有心灵上的健康。我们是祖国的花朵，我们要食品安全，我们要空气没有污染，我们要良好的社会治安 ……只有这样，我们的生活才会更加和谐，更加美好。
21世纪飞速发展的今天，人们的生活发生了翻天覆地的变化：我们吃着最好吃的，穿着最漂亮的，住着别墅高楼，开着汽车宝马，呈现真的不是一般的富足……然而我们的生存环境也随着我们生活的改变发生了翻天覆地变化……
随意走在大街上满地的果皮，饮料瓶，包装袋……尽管垃圾箱就在前方，而人们为了方便，扔在了地上，我们这个小小举动可酿成了大祸。现在，恶臭弥漫了我们的整个城市，但又有谁会想到，现在的污染就是我们曾经乱扔垃圾的后果呢？
现在，大自然灾害也越来越来多了。人们为了盖房子而随意砍伐树木。在我们这个城市里已经看不到成片的树林了。洪水没有了树木的抵挡，一次有一次地袭击着我们，把我们的财产，房子全部都冲毁了。沙尘暴也越来越猖狂了。
如今，很多家庭都有了私家小轿车，为了出行方便，我们的城市有一半以上的家庭都有小轿车。虽然出行方便了，可小轿车后排放的尾气，严重影响到了我们的空气。那些得呼吸道感染的疾病患者，就是因为空气不好而得的病。
现在，太多太多的工厂都把废水排放在小河里，原本清澈的小河变成了一条臭水沟，在也没有鱼儿在里面玩耍，只要有人从旁路过便会皱着眉头，捂着嘴吧，跑过去。
让我们保护环境吧，从一点一滴做起。比如：不乱扔垃圾，告诉家长不乱砍树木。我们可以不用轿车，改用自行车，又可以锻炼身体也解决了停车的不方便。
让我们来保护环境吧！让我们的家园变得真正美丽，让我们都有边的健康的体魄，生活才是真正幸福！
生命是宝贵的，因为任何人的人生都是一场单程旅行，不能回头，更没有返程票。珍爱自己的生命，健康生活，这是我们每一个人都必须做到的。
安全第一，这是人人皆知的简单道理，却不是人人都能做到的。首先要注意交通安全，据全球统计，因每年交通事故死亡人数高达50万，受伤人数1500万。不满12岁的儿童不准在马路上骑自行车﹑红灯停﹑绿灯行等等这些常识性的交通规则，在现实中每每被人忽视，被人违反，心存侥幸，所以会很容易将自己处于危险境地，导致悲剧的发生，后悔晚矣。其次要注意防火﹑不玩火，安全用电。不论是在家里还是学校，日常生活中消防安全准则要牢记，学会基本的自救要领。既要远离危险，更要有身处险境不慌不乱，能安全脱离的能力。还有社会生活安全要注意，当今社会情况比较复杂，无论是一个人在家或者外出在公共场合，我们都要提高警惕，学会自我防范。与陌生人打交道，一定要牢记*时老师和父母的叮嘱，不能随便轻信于人。
健康的生活还需要养成良好的行为生活*惯。我们作为祖国的花朵，是国家的未来，首先要有自己规律的作息时间，努力学*之余，更要休息好，*时还要抽出一定的时间做运动，增强体质，保持健康的体魄。既锻炼了我们的意志，又能促进我们健康成长。还要多读书，读好书，开阔视野，增长知识，又能提高我们的写作能力。生活中要学会调整自己的情绪，随时保持愉快的心情，开心生活每一天!
生命是自己的，不要等到生命流逝时，才感受到她的可贵。珍爱生命，健康生活，我们才能做自己喜欢的事情;才有机会欣赏人生旅途中那些美好的风景;将来我们才能真正担负起建设祖国的任务。
快乐的暑期开始了，同学们早就盼望着这一天。
暑假里，同学们在泳池里嬉戏，玩耍。我也不甘落后，报名参加游泳训练。我心里既紧张又高兴，第一次学游泳，不知能不能学会。游泳馆里，挤满了前来游泳的大人和小孩。小朋友们叽叽喳喳的，在找自己熟悉的朋友。教练来了，我们像小鸭子一样跟着她在泳池里集合。我们学蛙泳手、蛙泳腿、憋气、吸气、像一只只小青蛙在水里自由自在的游来游去，我们开心，我们欢呼，我们相互击掌，祝贺我们成功学会了游泳。
08奥运会成了同学们最好的电视节目。我们一直在期待着这一天的到来。精彩奇特的开幕式后，我在电视机前观看篮球比赛，虽然没能去现场看比赛，但我一直在为中国队加油助威。在欣赏精彩的篮球比赛中，我知道了什么是罚球，什么是抢断，什么是盖帽，怎么样才算是犯规……
中国队在跳水项目中获得了非常好的成绩，为中国夺取了许多金牌；中国的乒乓球技术是世界一流的，在比赛中，他们用各种技巧，发挥超一流的水*，获得了乒乓球项目的所有金牌，体育场上，观众们尽情的欢呼，挥舞着***，有两次，三面***同时徐徐升起，这在奥运会历史上是绝无尽有的。我感谢为祖国争光的体育健儿，我为他们骄傲，也为伟大的祖国感到骄傲。
就要开学了，新的学期又开始了。我和我的同学也要分开了，我真的非常怀念我以前的同学，尤其是男生：喜欢篮球的沈扬皓，幽默搞笑的王泽风，会写书法的张家辉。还有文静的金琛琛。我真的不想和他们分开，在假期里，我天天想念着他们，我要和他们一起加油，象体育健儿一样为国争光。
对任何生物体，健康是一种动态*衡。这是一种*衡的状态：均衡地输入和输出能量和物质(甚至允许生长)。健康也意味着有继续生存的期望。对有情感的动物，例如人类，健康有更广的概念。健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。世界卫生组织的章程给健康的定义：“健康不仅为疾病或羸弱之消除，而系体格，精神与社会之完全健康状态。”
健康的最核心的，属于医学领域的方面是： 环境健康，营养学， 疾病预防，和公共健康事务。人们可以调查这些方面来帮助评测健康的程度。在一些国家，健康包括在满足更基本的食品，住所，和基本的医疗保障后，对身体状态的管理。很多这类的实践是为了追求幸福，实际上，是致力于控制富裕的副作用。健康观念从19世纪后期在西方国家开始逐渐流行，那时正是中产阶级在工业化的世界开始出现;也从那时开始，一个新兴的繁荣的大众有了时间和资源来追求幸福和其他形式的自我提升。许多早期的消费产品，从玉米片到漱口水，都是从公众对健康日益增长的兴趣中派生出来的。健康可以用科学的测试或者实践来维持，例如检查胆固醇、血压、葡萄糖 等等。它也包含一些有争议的实践，例如避免某些食物，射入某些维生素或者替代药品。健康的主观性可以用这样的一个假设的例子来说明：某人为了避免食品添加剂而有选择的吃东西来延长寿命，同时根本不顾忌上车开个几百英里。但统计数据表明，开车带来的死亡率或者事故发生率比吃带有添加剂的食品的危险大得多。但是人们认为避免某些食品或者添加物就可以觉得“健康”，而避免开车仅仅觉得是不方便。对健康的追求过程能够以一种安慰剂的效果来提升健康，尽管用到的技术还没有被科学所证实。一些自我感觉良好的人可能减缓心理上的压力，提升自我对健康的感知，达到一种提升了的心理状态。这种状态有一些已经被证实了的，对身体不同系统有益的效果：例如血压，肠胃系统功能，以及免疫反应。
健康来自健康的生活*惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。
“生活是一种态度，而不是一种方式。”一如哲人如是说道，我们面对生活的时候，总是按部就班的进行下去，这会导致我们的生活越来越被动，从而失去生机活力，而在生活当中，也存在许多不健康的.行为，而我们这时候就要进行“改革”建立起一套健康快的生活。
健康快乐的生活应当是杜绝“黄赌毒”为先，坚持正确的生活态度为主。每当看到一些不健康的网站或者视频的时候，有些人就没有把持住自己，进行一些不健康的行为，甚至还会出现传播的现象，这时候我们应该杜绝这样子的行为。就像是《西游记》里面的唐僧面对三位菩萨所变化的美女以及女儿国国王的诱惑，依旧没有改变本心，坚持取经，这才成就了大业。因此建立起一套健康快乐的生活应当杜绝不良行为，坚守初心。
健康快乐的生活应当是健康运动为主，做到按时休息。想要健康，首先就需要运动，将自身的身体锻炼起来，不要像一些懒人一样，懒洋洋的，失去了人本质上的一些生机活力。而按时休息，保持睡眠，则是为我们的精神做保障，使得我们上课精力充肺，不会打瞌睡，能够认真学*，将知识化为动力，使得我们快乐。因此建立起一套健康快乐的生活需要做到健康的生活态度与按时休息。
健康快乐的生活对我们很有益，让我们一起行动起来，努力成就健康快乐的生活吧。
作为一个标准的00后独生子女，我不是弱不禁风，羸弱不堪的娇贵公主，而是一个四肢健康，头脑灵活的阳光女孩，这一切都归功于我的健康生活方式。
我不会像大多数人那样把宝贵的清晨时间花在温暖的被窝里，我喜欢在灿烂的朝阳里开始新的一天。不知你可曾做过“拼命三郎”，加班“开夜车”？总之我没有这个*惯，有人敬佩一些学生熬夜的毅力，一些学生也为自己熬夜换来的成绩而欣慰，我却认为那是对生命的轻视，倘若身体因为缺乏睡眠而搞垮了，又怎么能自由地学*，工作呢？
有些人抱怨现代生活的快节奏使自己身心俱疲，我觉的他们应该学会像我这样忙中偷闲。忙了一段时间后，我常常捧一本爱看的书，舒舒服服地缩在阳台的沙发上阅读，要么饮一杯清茶，要么吃一碗水果，多么惬意！周日我常去小区边的菜地转转，嗅一嗅泥土的芬芳，认一认五花八门的蔬菜，这样的散步让我受益匪浅，至少我不会沦落到五谷不分的境地。
当很多人为中考体育的三十分枯燥地练*时，我总是沿着秦淮河一路小跑。现在是春季，河岸上一片绿烟红雾，油菜披上了金装，一派欣欣向荣。在这锻炼可比在塑胶场地上跑圈要自在多了！
时间有限，介绍到此为止，想摆脱亚健康，还不快给自己制定一个健康生活方式！
人生是什么？
得意者说它是美酒，失意者说它是苦水，高贵者说它是彩虹，卑鄙者说它是阴云，火千世界，芸芸众生，最简单的回答是：人生就是一个不停的选择。人人都在为生计而奔波，为命运而抗争，为权势而倾力，为钱财而计算……换言之，为了实现自己的理想，奢望，信念，不停的选择，或拼搏或谋略或放弃，并为此努力着忙碌着。可能是现实远离了太多的梦想，在大喜与大悲，大起与大落，大得与大失交织的时空里，活着的人组成了社会的主体。有心人和无心人都会在最善意的心底里藏悟：占据人生中第一位的是健康。其中不乏名人，明星，资深巨头和亿万富翁。于是，就有了抗拒病魔的凄美故事，有了悲欢离合的真实写照，有太多的拥有和不拥有，所为何不所为。
所以，活着的人要活在健康里，人的一生不可能什么事都不做，只有活在健康里，才能完成多家园的的义务，才能履行自己多社会的职责，才能去做一切你想做和能做的事。然而，健康又不单指是一副健全的体躯，同时还包含了思想健康和环境健康，这样，才能算是活在健康里了。
小草葱绿，大树苍劲，流水清澈，才会焕发出鲜活的生命力。思想健康透视一个人的人格，环境健康突出一个人的品质，生体健康展示一个人的蓬勃生机。大都市，乡土间，事业有成者，前途悲观者，大都幻想过“桃花源”般的山野田园生活，并拥有一个没有你争我斗和疲于奔命的幽幽峡谷，去静心，去净情，去尽意。是热爱生活，还是放松心境，还是逃避现实，人人之间却不得而知。
现在，我们的确要珍惜眼前的一切，让我们一起向健康出发，向快乐奔去吧，朋友！
上了初中之后，除了要注意课业以外，更要注意的就是个人的健康了，因为健康的身体关系到能不能够专心的读书。
现在有很多的家长，因为太注重孩子的课业成绩，而乎略了他们的身体状况，由其初中时段又属于发育期，若又吃太多垃圾食物，恐怕身体的健康情形会不佳。所以要有健康的身体，吃东西时一定要注意。
有许多女生，因体力不佳而不喜欢运动，其实初中时期，是新陈代谢最快的时候，除了*日学校的体育课之外，假日的空闲时间也可以和家人一起外出运动，能够出去散散步或打打羽球，这样不但能促进身体的健康，还能增进家人彼此的感情，直是一举两得。
再来，最重要的就是个人*惯的养成了，*时生活上的一些小细节特别要注意，像是每天洗澡时都要将全身洗干净，或是吃饭前的洗手等；还有要注意个人的卫生，最好家里随时都能保持整洁，若东西撒满地，就连心情也会不好的。
最后是个人的情绪管理，一个人拥有金钱和财富，但是他并不快乐，那么那个人并不健康。一个人不懂得管理自已的情绪，又不知如何寻求协助，可能会引发忧郁症。倘若觉得自已的心情一直不好，要尽快找协助帮忙，另一个办法就是“笑”它能够使我们的身体状况保持良好，心情能愉悦起来。
对我来说，拥有美好的人生就是有四肢健全的身体和一颗知足的心；健全的身体能够为我们添增生命的色彩，也能使我们快乐，这是再多的金钱也买不到的东西，就因为这样，我们才要懂得知足常乐
——健康生活我做主作文实用五篇
最*，我看了许多的书，有歌颂母爱的，有歌颂友情的，还有歌颂亲情的……但是，在这些故事中，最令我感动的，还是《爱的教育》中的《感谢健康》这个小故事。
这个故事讲述的是有一天，一位母亲带着自己的儿子安利柯一同到畸形儿学校办事，但是，到了那里，母亲却不让他进去。安利柯问母亲这是为什么，母亲对他说：“因为把你这样健康的小孩子带到那些畸形儿的面前，是一件很残忍的事情。你的健康会越发使他们感到自己的不幸。”接着，母亲又向他描述了他们的情形：“那个学校约有六十个小孩子，男孩女孩都有，有的骨骼不正，有的手脚歪斜，有的身体扭曲成一团……”听了母亲的话，安利柯恍然大牾。
读到这里，我也感慨万分，像我们这些健康的孩子，是很少知道感谢自己有一个健康的身体的。相反，我们总是抱怨我们的父母不让我们看太多的电视，而不知道有的孩子因双目失明，连蓝天白云都从未见过；我们总是抱怨大人们老是唠叨，而不知道有的孩子因耳聋，连小鸟的叫声都听不到；我们还常常抱怨家长不让我们经常到外面玩，而不知道有的孩子因身体的残疾，从未迈出过一步……
其实，拥有健康才是最幸福的，我们不应该有太多的抱怨，乐观地面对生活，努力学*，拥有健康的身体，每天都坐在宽敞明亮的教室里学*，我们就应该珍惜这份健康。感谢健康，感恩父母，快乐生活，长大**！
记得在电视上出现过这样一句话：“少喝一杯酒，多一份低碳环保;少买一件衣服，多一份低碳保证;少玩一会儿电脑，多一份低碳健康。
下面就给大家介绍一下我们家的低碳生活：
镜头一 低碳商品进我家
瞧!走进我家，腾花木大交椅、米兰壁纸、盆景竹、竹编帽都是低碳的，就连*时让人不注意的饭碗都是用桃木做的。别人一看，还以为我们家里是搞低碳活动的，我们家的低碳装饰，功劳要属我的dad和mum。
那一年春天，我家原来的沙发是由柔软的海绵做成的舒适沙发。岁月不饶人，一晃眼它已经在我家住了三个年头了，寿命也到了尽头，做上去整天“吱吱”做响。姥姥对妈妈说这套沙发该走“黄泉路”了，再换一套沙发得了。妈妈犹豫不定，那该换成什么样式的呢?姥姥赶紧把一张传单递给妈妈。映入眼帘的是一个华丽而古朴的古典沙发，上面嵌着一点红色的上好的丝绸，原来姥姥早就有准备，不想对妈妈说罢了。妈妈看了看，这个沙发好是好，可是不华算。想不到姥姥竟像小孩子一样呜――呜哭起来给老妈一个下马威。果然老妈上当了，怕姥姥伤心，就立刻答应给姥姥买沙发，但是了为低碳环保，妈妈让爸爸把沙发换成了腾花木大交椅了，姥姥看到爸妈也学会了低碳生活，自己不由脸红了起来。
镜头二 低碳环保在画中
暑假我参加一个画画比赛活动，内容主题《关于低碳环保》的。于是，我脑子里构思出了一套连环画的画面，主要是想告诉所有的人们：不要乱砍伐树木，珍惜每棵树，小树苗也有失声痛哭的时候。
我总共分四个画面，第一格，我画上了很多生机勃勃的绿色小树，显得格外精神，好像在说：“它们的生活是多么美好自在”;第二格，我便画了许多孤零零的树桩在荒漠地里哭泣，还画了一个工人拿着大斧头在旁边用尽浑身力气砍伐哪些树木，半截树木一个个在痛苦的流泪，还像在诉说：“人类，你救救我们吧，我会为你们挡风沙，会为你们制作很多白哗哗地纸张，会为你们提供更多的服务，不要乱砍伐，乱焚烧了，我们也会感到痛的;第三格，我画上成千上万根小树苗，它们举着牌子苦诉：它们希望我们人类能尽快将斧头停下，为它们做一些有益的事，多种树，保护环境，人人有责呀!第四格，经过小树的哭诉，有许许多多的人从中醒悟过来，便拿起手上的铁揪，锄头，为小树松土，挖坑种树，使它们身边又多了许多新朋友，还专门请来专家为小树治疗打针呢，渐渐地，这片荒凉的森林，一下子变得更加茂盛，一棵棵小树沙沙地摇着自己的小脑袋，好像在说：“感谢你们人类呀，如果没有你们的大力支持和保护，我们不会有这美好的今天。”也正是因为我的画有创意，所以获得了二等奖。
镜头三 低碳环保从节约做起
低碳生活不就在你我身边吗?早上，我用洗脸的水来冲厕所，水资源得到了循环利用。中午，我用奶奶的淘米水来浇花，似乎这花开得更艳丽了。晚上，只有要洗澡了才把热水器打开。我还喜欢旧物改造，家里本已废弃的包装盒，被我改装成漂亮的首饰盒、笔筒、存钱罐，既环保又节约。
我们家的低碳环保就连老爸、老妈也要参与，他们*时总喜欢各自开一辆车，看到大家都在低碳化，自己也尽量少开车，总是骑车或者共用一辆，感觉还不错，不仅环保还可以锻炼身体，真是一举两得呀!
为了让我们的天变得更蓝，空气变得更清新，让我们共同携起手来，将低碳环保意识种在我们每个人的心中，从自身做起，从家庭做起，让我们的家园变得更加美丽、富饶，低碳生活，共营生命绿色。
法国的医学家――蒂素说过“运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。这让我们知道体育锻炼的重要性。
开学了了，阳光体育运动又开始了，大家都积极参与其中。在运动中，我们变化着，收获着，快乐着。
以前我不喜欢体育运动，每当要跑步的时候，就觉得很无聊，但一想到是学校的命令，只好硬着头皮上。还有几次我想找借口不跑，但我又觉得这样是不好的。我就这样每次都怀着犹豫不决的心理一次次地跑完了三圈。直到现在，我才知道学校这么做是为了我们学生好，每天坚持跑步锻炼了我们的毅力，还增强了我们的体质。
我从跑步中还得到了快乐，因为每天和同学们在操场上跑步，一起挑战自己的毅力，真是一件令我很快乐的事。它还可以令我放松下来，让我消除疲惫，尽情享受阳光体育锻炼给我带来的快乐。而且每天运动30分钟，可以促进入睡的速度，使睡眠更充分，让我睡得更好。每天运动还会给我带来好心情，让我调整好自己的状态去迎接更大的挑战。
所以我感谢学校给我们这么多机会去锻炼，让我明白了体育锻炼不仅可以增强我们的体质，还可以锻炼我们的毅力，让我们在运动中感受乐趣，在乐趣中成长，用运动来放松自己，忘掉一天中的烦恼。我也希望所有人也都可以像我一样在运动中感受乐趣，喜欢上运动。
傍晚时分，走在大马路上，是不是会有几位老大爷骑着自行车从面前经过。心想，这几位老大爷可真有活力，这样悠闲的生活还真是不错。
转眼间，我已经不是童年时那个懵懂的小女孩了。作为一个即将步入社会，立志为祖国的明天做贡献的大学生，我需要的是满身绝技。但是前提是我需要拥有一个健康的身体，这就需要我有一个健康的生活。
正如生活中遇到的老大爷那样，要懂得生活，懂得运动，懂得锻炼身体，放松心情。作为一名大学生，正处在青春活力的大好时光。更应该抓紧时间锻炼身体，不能虚度光阴，再怎么样也不能够输给老大爷呀。
其次应该拥有健康的生活*惯。生活中有人常常不爱叠被子，不爱洗衣服，不爱拖地板等。还有许多坏*惯，如：晚睡晚起、生活不规律，挑食等。要拥有健康生活的前提是有一个健康的生活*惯。从小事做起，细节决定成败，只有这样，才能够离健康生活越来越*。
健康生活应该时刻注意，关注细节，还要有一颗持之以恒的心。从我做起，为健康生活奋斗。
最*，小病不断，好像第数次病毒大战又开始了！我超害怕生病的，因为不能去学校跟同学一起玩，反而在家里头昏脑胀、和病魔对抗……
上个星期日早上，我突然不舒服， 到了下午，勉强去上足球课，上完足球留下来练*时，突然昏昏沉沉，所以我就早一点回去，回去的时候，已经变成昏昏欲睡了。因为我太累了，所以就去洗澡，洗完澡之后，我就去写作业，写作业时，我在想，我应该是头着凉。写完作业，我求妈妈让我玩电脑半小时，因为我又发烧了，妈妈就说：“好吧！”我去玩了不到半小时的电脑，就去刷牙、洗脸、睡觉，睡觉时，我还起床五次，因为我一直做恶梦，我着急明天不能去上课。
生病的时候，会特别想喝冰的，有时好像被头脑控制我偷喝冰的饮料，发高烧很想玩电脑；当我生病的时候，妈妈会拿毛巾铺在我头上，让我降温，真令人感动，感觉在克服病毒时，会有天使来呵护我。
病魔很可恶，跟自大的人一样可恶，它会拿着三叉?W戳你每个部位，会让你感冒、咳嗽……然后，你就会很不舒服！所以，大家要好好保护自己的身体健康！
——健康生活健康成长作文实用5份
人的生命是有限的，而以一个健康的身体、欢乐的渡过自我有限的一生，是我们每个人所向往的。它需要我们在日常的生活中随时随地的注意坚持进取、乐观、向上的'心态，不能因为一时的困难、挫折就丧失应对生活的信心。
像张海迪阿姨，她从小就瘫痪，之后因为种种原因不能上学。可是她从来没有放弃对生活的渴望，她自学成才，写出了她的小说《轮椅上的梦》。
奥斯托罗夫斯基，因为参加卫国战争，身体受伤，导致双目失明，身体瘫痪。可是，他并没有放弃自我对生活的追求，而是凭着顽强的毅力创作出的《钢铁是怎样炼成的》一书，并经过书中主人翁保尔，留给世人一段的人生格言：“人最宝贵的东西是生命，生命属于我们仅有一次。一个人的生命是应当这样渡过的：当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻，这样在临死的时候，他就能够说：”我整个的生命和全部的精力，都已献给世界上最壮丽的事业――为人类的**而斗争!现已成为一代青年的座右铭。
应对这些身虽残心不残，以乐观向上的精神，谱写了向生命中作华丽乐章的勇敢的人们，我们这些肢体健全的健康人有什么理由不关爱健康，不珍惜生命呢
生命有顽强一面，常常百折不饶，但有时也很脆弱，需要精心的呵护和珍爱。
不管在我们春风得意的时候，还是遭遇挫折的时候我们都要珍爱自我的生命，珍爱自我的身体，珍爱自我的健康。
“科学爱眼”这是六月六号全国爱眼日所提倡的主题。
眼睛，大家都有。可是你明白什么是眼角膜吗眼角膜是眼睛最重要的一部分，如果人没有眼角膜就会失明。你想过什么也看不见会有多痛苦吗所以我们要好好保护眼睛。我们应当庆幸自我有一双明亮的眼睛，能看见世界上一切完美的东西。它能让大家享受视觉的美。我们能看见东西是多么完美啊!可是，大家如果看不见东西心里就会急躁，眼前一片黑暗：那将是多么痛苦啊!
有很多同学把眼镜当做好东西，觉得戴上眼镜就会很帅。所以，我呼吁大家：不要把眼睛当玩具，不要想使就使，不想用就不用。
我们学生由于学*不注意身姿，看电视太*，导致*视。假性*视的孩子太多了，所以要早纠正，不然就发展成真性*视。到真性*视时很难挽救。所以大家如果发现视力低于5.0度的，那就赶快矫正。
我们从小就要养成好*惯，每一天按时做两节眼保健操。科学用眼，不要过于疲劳。疲劳时眼睛酸痛。这时我们就要坐下来闭上眼睛，休息一下，看一下绿色的东西，或者站在高处眺望远方，使眼睛得到简便。如果不保护眼睛，将来眼睛不好，我们就看不清东西。那种难受的感觉仅有亲身体验才明白。我就是一个好例子。我本以为戴眼镜很好看，可是我错了。等我戴上眼镜拿不下来的时候，一将眼镜拿下，我看东西就模糊不清。和同学在一齐，我老把人错了。这经常是
伙伴们取笑的笑柄了。所以，大家如果不想当伙伴们的笑柄。最重要的一点是为自我好。那就从小养成一个科学爱眼的好孩子，按时做眼保健操，让眼睛放松，让视力一向处于正常范围才行，这样才能保证我们健康成长。
让我们每个人都能有一双美丽又健康的眼睛，让我们明亮的眼睛照亮世间的每一份欢乐!
人生是一场游戏，自己是主角，世界是游戏场地，那么法律就是这场游戏的规则，谁要是违反了规则就会受到严厉的惩罚，人生犯点小错误是不可避免的，但是，万万不可去触犯法律，一旦受到惩罚，便后悔莫及。
九月九号的《今日说法》里，讲了一个因金钱而走上犯罪道路的事例：在一个偏远的山村里，曾有许多座古墓，这里曾埋藏着古代的遗迹，和那些珍贵的历史文物。可是，有一个人，他对这些历史文物起了坏念头，心想：这些东西应该能卖不少钱吧。他便询问当地村民，这里古代是否有过有钱人，得知情况后他便跑到山上，用手机拍那些古代文物，用彩信的方式发给当地古董店老板，看看谁愿意收货，然后雇几个人把这些东西盗出来，卖给他们，就这样，当他拿着钱沾沾自喜时，却没想到，警察已经找上门来。
中华上下五千年，除了丰富的文化外，还有那些珍贵的历史文物，这些文物，是历史的见证，这是国家的珍宝，不是自己的，这些文物是无法用金钱估量的。这些人因盗墓触犯了法律，等待他们的是冷冰冰的牢房和心灵的忏悔。法律是公正公*公开的，绝对不会冤枉一个好人，也绝得不会放过一个坏人；它呵护我们全部的人，让我们不会受到伤害。
我们是二十一世纪的好少年，历史和未来有我们焊接，时代的接力棒将由我们传递，行动起来吧！去提醒身边那些有不良*惯的人。让我们去做一个“沐浴法律阳光，健康成长”的好少年吧！
健康是幸福生活的前提，身体健康是每个人的愿望，无恙，才会岁月静好。
疫情考验着我们，只能裹足在家。生命在于运动，为了保持身体健康。在这段特殊的时期里，我决定制作一个“居家健身计划”。计划堪称完美，重要的'是落实。为了显示决心，我特地请老妈监督我。老妈高兴地答应了。
一日之计在于晨。疫情期间依然要早睡早起，可是清晨是最考验意志的时候，我努力战胜瞌睡虫的袭击，在早上六点十分就准时起床。早上头脑是最清醒的，很快我就完成了当天要背的一首诗。晨读完毕，开启传说中一分钟跳绳，我紧紧地握住绳柄，暗暗给自己加油：不就是一分钟跳绳嘛，不必太过紧张。渐渐地，我开始体力不支，双腿像灌了铅似的不断下沉。我在心中喊：“一分钟怎么这么漫长！“停！”老妈一声令下，我随即瘫坐在地，眼冒金星，老妈一脸坏笑地说：“为了提高你的效率，我特地给你多加了一分钟！”“啊！什么”
作为一个体育渣，运动项目总是令我望而却步，但中考体育的几十分很关键。我每天上完了网课完成了作业，就到客厅锻炼，挥汗如雨。每当我想放弃时，一抬头看见了我亲手制定的计划，它们仿佛在对我说：“堂堂七中学子怎能向这小小的体育屈服？”于是，我咬着牙坚持了下去。
在一段时间的坚持下，我明显感到精神状态比以前好了一些，这不就是坚持的力量吗？我高兴极了。
我渐渐明白拥有健康并不是一种非常容易的事，贵在坚持。一旦坚持下来，将受益终生。愿我们健康生活，健康成长，拥抱每一天！
我和健康是形影不离的好伙伴。她陪着我已经度过了十个春秋。
健康，是人们一直追求的目标。一个人如果拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身体的健康、思想的健康和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的`人生打下了良好的基矗
良好的饮食搭配和合理的饮食*惯，是保证身体健康的基础。我做到了不贪食、不偏食，少吃零食，一日三餐荤素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，极少生玻“生命在于运动。”多运动是身体健康的保证。我非常喜爱游泳、打羽毛球、骑自行车等健康运动。多种体育活动使我体魄健壮。
爸爸妈妈经常教导我说：“心理健康和身体健康同样的重要。”只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。我天天同父母交流学*、生活等各方面的问题，让他们给我解惑答难。良好的学*和生活*惯，使我养成了天真活泼、求知欲望极强的性格，保持了良好的心理状态。健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。
不仅要做到身体健康和身心健康，还要注意文化的健康。在学*文化知识时，不但要认真学*教科书的内容，还要注意大量阅读课外读物。我读唐诗宋词、四大名著、四书五经等，还读中国、世界上下五千年、中国之谜、世界之谜，节假日常到图书馆阅读各种书籍。在阅读大量课外读物时，难免遇到许多少年不宜读不宜看不健康的东西，这就需要我去其糟粕、取其精华，合理的吸收。这样使我保持了文化上的健康。
身体的健康、心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，不断让我在成功的道路上奋勇前进。
——绿色亚运健康生活作文,绿色亚运健康生活范文实用五篇
“低碳”这个词现在非常流行。“多运动，不浪费，衣食住行要适度，提倡简约而简洁的生活方式，从而降低二氧化碳的排放，这就是低碳生活”。可是能真正做到的又有多少人呢?今天，我就说说交通出行与低碳吧!
我住在一个江南的小镇上，小镇很发达，*几年汽车非常多，差不多十户人家就有七、八户有车。以前放学时，校门口家长接送孩子上下学的就只有那么几辆汽车，大多是自行车及摩托车。而现在呢，一到放学，校门口就挤得水泄不通，增派城管人员和保安来维持秩序也无济于事。那么多的汽车，有必要吗?我不时在想，都在小镇上，路途都不远，看来低碳生活离我们还是远了点!
是啊，以前我也很羡慕人家有汽车，但现在并非如此。爸爸每次提到购车时，我就对他说：“多增一辆车，就多排放二氧化碳。*时我们可以骑自行车，比开摩托车和汽车都低碳，还时尚呢。出行么就乘公交，也很方便呀。况且，我们小镇马上要通城际轨道车了。”对了，现在“低碳”这词经常在我脑海里出现，应该从我做起，从家人做起，所以我打消有自家车的这个念头了。其实要想绿色交通，低碳生活还真要从小事做起，从我做起。比如，上下班如果*的话就可以步行或骑自行车，这样既可以低碳又可以锻炼身体，真是一举两得。如果上下班远的话，坐公交车或能拼车。如果每个人都能做到这些，这样一来就能减少排放多少二氧化碳啊!反之，就可想而知……为了在小镇普及低碳生活的理念，我想：可以举行一些低碳活动：一可把低碳生活的知识通过广播、宣传画、黑板报等形式宣传到每家每户：二进行评比，一年下来，哪户最低碳环保，可以得到奖励，激励人们一起低碳生活。
想想现在地球妈妈被熏得“精神不振”，钻得“千疮百孔”，所以我们一定要从现在做起，从小事做起，还地球原貌!我们需要绿色地球，就一定要绿色交通，低碳生活，这样才能让我们的生活更美好!
绿色看起来没有红色那么妖艳;不像蓝色那么忧郁;比起上金色的闪亮。但是，却给人一种亲却，温暖的感觉，更容易接*。
绿色代表着生命，代表这生机。人们常常把小草赋予这一种顽强的生命力，寄予着一种拼搏精神。著名漫画家丰子恺画的一幅《生机》一幅小草从破墙缝里钻出来。这幅画淋漓尽致的表达了小草顽强不屈的'生长能力。而那小草，不正是绿色么?
绿色亦是象征着环保。我对环保的理解就是保护环境，解决环境中的一些问题。现在，城市发达了，一代又一代的高科技产品接二连三的问世，让人们的生活更加方便，更加有乐趣。但是，这也随之带来了环境的污染。工业污染、化学污染、空气污染、森林面积的减少、土壤遭到破坏……一个又一个大难题摆在我们面前，更是给我们的地球老妈增添无数负担。最*日本核电站泄漏而造成的核污染，对人的伤害无比巨大，对环境的污染更是惊天动地。所以我们要保护环境，虽然我们没有能力解决核污染，但环保重要的也是从身边做起。
绿色的世界，绿色的生活，是每个人都向往。但是，一个个可怕的事实摆在了眼前，泄漏的核辐射、全球的变暖……这些事实无一不像一根根锋利的银针，深深扎在每个人的心中。“灰色”的世界正在蔓延，而有的人却还没觉醒，地球老妈是带着纯净的蓝色和温暖的绿色出生的，难道，毁灭时却要变成灰蒙蒙的尘埃么?事实证明：我们需要绿色。
小草生命顽强，而人的生命力更加可以创造奇迹。我相信，我们只要让绿色常驻在我们的生活里，那些什么“玛雅预言”、“地球毁灭”，都统统见鬼去吧。
你想纵情于山水间吗?那就来我的家乡——云和吧!青山、绿树、梯田、小桥、流水、人家，云和是一座有着大自然独特味道的美丽山城，有着中国最美的梯田——梅源梯田。你们想知道云和有多美吗?就让我来给你们讲讲吧!
阳春三月，绿油油的山上总不时冒出几抹红、黄等色彩，那是杜鹃、山茶花怒放了。微风中，一望无垠的田野上翻滚着绿色的波浪。油菜花来闹春了，顽皮的她给原本绿色的田野妆点上了片片黄。一排排绿柳吐出新芽，给浮云溪换上绿色的新装。每当这个时候，我总是期待着下课，期待着去郊游。闻着花香，不管是漫步浮云溪边，还是去放风筝，都是一件美事。
不知啥时，山上的绿色变得更浓了。原来是夏天已经来到。老人们总喜欢坐在中山街的大樟树下喝喝茶、下下棋，有说有笑的，很快乐。孩子们去哪了呢?噢，原来他们都在浮云溪里游泳、捉鱼呢!一些小姑娘在溪**抛起一朵朵小浪花，好看极了!顽皮的小男孩则把石子扔到清澈见底的水里，让小鱼四处逃散。小溪的流水温柔地从孩子们身边流过，炎热、汗水一下子被冲走了，真凉爽!
秋风送爽，风儿温柔地敲打着家门，老太太打开纱窗说：“孩子们，秋天来了，快出去看看吧!”孩子们“轰”的一声全跑出去，提着篮子来到果园里去摘果子。果园里的果子可不少!黄的梨、红的苹果、紫的葡萄……
冬天，白雪一片，连山上的兔子都不知道躲哪儿去了。孩子们打雪仗、看雪景、堆雪人……一个顽皮的孩子摇了一下树枝，雪掉下来，自己竟变成了个“小雪人”，真是有趣极了!
谁不说俺家乡美。我为自己生活在云和这样一座美丽的城市而感到自豪。
地球是人们赖以生存的家园，而人类却在不断的破坏它。
被人们砍伐掉的树有着净化空气，减小噪音，调节气温等功能;被人们拔掉的小草和被人们摘掉的鲜花能美化环境。
现在，一出门就是灰蒙蒙的一片，满天黄沙、沙石狂舞在苍穹，吹的人们睁不开眼。整个城市乌烟瘴气。早知现在，何必当初。
如今，片片森林变成了座座工厂。草地变成了荒原，清澈的小溪变成了浑浊的臭水沟，美丽的草原变成了贫瘠的沙漠。为什么?这究竟是为什么?这是因为人们乱砍乱伐造成的。
许多野生动物成为了人们盘中的美食，华丽的服饰。大家想一想这些野生动物给我买的生活带来了许多的乐趣，如果没有这些可爱的动物，我们的生活就会变得特别无趣。早晨起来，听到小鸟叽叽喳喳清脆的叫声，看到小猫小狗向你微笑，没有一张张陌生而生硬的面孔，那多好啊!可是，为什么人类要破坏它?
让大家携起手来，共同创造这美丽的家园吧!“保护环境，人人有责”，相信不久的将来地球将被我们创建成美丽的新天地。
46亿年前。有一颗蔚蓝色的星球诞生在浩瀚的宇宙中，它是那样美丽。那就是我们的母亲——地球。
绿色的地球是我们人类生生不息的载体。几千年的人类文明进程没有牺牲地球的绿色，但是三百年的现代文明却使我们绿色的地球日渐披黄蒙黑黯然失色。人类在毁灭地球绿色的同时，也就是在毁灭人类自己。
地球的资源在一天天遭到破坏，许多动植物被列为珍稀品种，只是中国的一级濒危物种就有上百种，其中极为重要的有：中华鲟。扬子鳄。白鹤。金雕。麋鹿。紫貂。大熊猫。丹顶鹤。东北虎等。植物也在遭受着人类破坏，其中龙血树。水杉。银杏。巨柏。叶金花。中华水韭等也被列为濒危物种。
地球的水资源也在遭受着破坏，世界各地都在遭受着水资源的威胁，总体上，中国是一个干旱缺水严重的国家。淡水资源总量为28000亿立方米，占全球水资源的6%，仅次于巴西、俄罗斯和加拿大，居世界第四位，但人均只有2200立方米，仅为世界*均水*的1/4、美国的1/5，是全球13个人均水资源最贫乏的国家之一。
破坏环境，祸及千古，保护环境，功盖千秋，那些正在破坏环境的人们，觉悟吧，你正在破坏自己的家园，我恳求你，赶紧收手吧!
——健康生活作文 (菁华9篇)
健康生活是一种很好的*惯，今天我们就一起来谈谈健康生活怎样做到。
在生活中，我们的食物有的是含细菌的，这些我们肉眼可是看不到的，可有些呢，它是对身体有益的的维生素，比如说蔬菜、水果它们就是我们身体的“小卫士”，我们一定要多吃哦！但是，含细菌的食物也不少，蔬菜、水果不一定全部都是好的，比如说已经坏掉的，里面会生虫，有虫就意味着细菌也同样存在。最重要的是，很多在学校门口卖那些垃圾食品不要买，因为大多数零食是油炸的，用的油是地沟油，你想想，那该有多脏啊！
要想健康，不光在饮食方面，还有在细节上的问题，吃饭前要洗手，如果不洗的话，手上带着细菌吃再干净的食物也没有用。
我们要创建一个好的环境，少开一次车，少开一次空调，多种些树。
我想，目前更重要的是我们写字时要注意姿势，眼睛是很脆弱的。
有时，我们的情绪失控时，很多时候是因为他人的错才生气的，用别人的过错来惩罚自己，不值得。至于那不满的小事就让它散掉吧！学会放弃也是一种美，它能使你内心没烦恼，生活更完美，心情更愉快。
健康生活，从我做起。
每一个人都应该有一个强健的身体，所以我们要从生活中的小事做起，来锻炼和保护自己的身体。
在这并不漫长的三天小长假里，我给自己定了一条锻炼计划，那就是每天早上起来绕着小区跑一圈。
早晨起来，我第一眼看见的就是那明媚的阳光。我早早来到小区里，沿着用五颜六色的鹅卵石铺成的小路，开始慢跑起来。小路两边是大块草坪，绿油油的小草已经变得湿润润的了，树上、草上、花上，都有一颗颗晶莹的露珠，远远望去，好像一大块无瑕的翡翠。过了一会儿，小鸟在枝头唱起歌来。一阵阵微风吹过，池塘边的柳树飘起她长长的头发。在远处，有许多用陶泥做出来的人物，有的在下棋，有的在淘水，有的在捉蝴蝶，个个都栩栩如生。在不远处的一个草坪里，有一只用石头雕刻的大水牛，它正在草坪里吃草。只见它翘着尾巴，好像正在赶蚊子。就这样，我边看风景边跑步，不知不觉已经跑完了一圈。
*有句古话：“一年之际在于春，一日之际在于晨”，告诉我们一天美好的生活开始于早晨，而美好的`生活源于我们心身的健康。所以我爱运动，因为我要健康的身体，更要美好的生活。
健康是生活的质量，是对生活的考验。一个人的健康将决定他的财产。有人说疾病是无法战胜的，而不是这个，恶魔是无法战胜的。一个人的身心健康也意味着这个人不会健康。
是的，有人说锻炼是最好的健康生活方式。不需要华丽的衣服或很多钱，只要放松，找一个有新鲜空气的地方，跑步，散步，和春天有一个美好的约会，拥抱美丽的大自然。厌倦了跑步，我休息了一会儿，坐下来欣赏湖边的垂柳、岸边的鸭子、路边的小花和参天大树。让我们也成为美丽春光的一部分。
我想说健康，必须有良好的心态和乐观的性格。我们需要知道失败后的失败不是真正的结果，只会让我们变得更强。美国作家海明威曾经说过：“人生来就不是要被打败的。你可以消灭他，但你不能打败他。”疾病是残酷和冷血的，所以我们必须加强自己，有勇气战胜它，并使用我们的积极能量来战胜它。良好的心态和思想有时会决定一个人的生活质量。
健康不是一个简单的词，而是每个人努力的结果。健康来自生活，决定他的心态！因此，请每一个依赖手机的人，放下电子设备，起来参加合理的健康活动，拥抱生活和自然！
自去年以来，元江县掀起爱国卫生“7个专项行动”热潮，号召大家爱护公共环境卫生和注意个人卫生，保障身体健康。为积极认真落实爱国卫生“7个专项行动”的相关要求，学校督促全体师生养成良好的卫生*惯，健康生活。因为健康和生命是最宝贵的财富，只有拥有健康，人们才有能力不断丰富物质生活，好好地享受生活；如果没有健康的身体，一切都犹如空中楼阁。
虽然元江的冬天是个温暖的季节，非常适宜居住，但温暖的环境也会滋生很多病菌，所以养成健康的生活方式，减少疾病的传播尤为重要。在我看来，健康生活首先要做好个人卫生，勤洗澡、勤换衣服、勤剪指甲、勤理发；饭前便后要洗手；不和别人共用水杯；自己的课桌抽屉要保持干净整洁；另外还要多学*健康知识，提高自我保健能力。
其次，健康生活还应注意饮食健康。作为正在成长的青少年，我们一定要做到不挑食、不偏食，营养均衡，增强个人体质，提高身体免疫力，有力抵抗病菌的入侵。
最后，健康生活还要多运动。体育运动不但可以强身健体，还能有效地帮助我们提高心理素质，使身心健康。特别是我们小学生，正是长身体的时候，身体素质很重要。所以我们应该每天坚持锻炼身体，多参加各种有益身心的体育活动，使我们的身心都得到锻炼。
同学们，美丽的环境需要我们共同营造，健康的生活*惯要靠我们自己一点一滴地养成。让我们行动起来，借爱国卫生“7个专项行动”这个契机，身体力行，为把元江打造成生活品质之城贡献自己的一分力量吧！
中华民族是一个拥有传统美德源远流长的国家，尊老爱幼，孝敬父母便是其一。百善孝为先，人行莫大于孝。这句谚语就是说明了华夏儿女对于孝道重视，这也是历代圣贤都在提倡的。
学*《三字经》中的<入则孝>中“冬则温”——《*温床》：汉朝的时候，有一个叫黄香的人。年纪刚刚九岁，就知道孝顺长辈的道理。每当炎炎夏日到来的时候，就给父母搭蚊帐，扇扇子，让枕头和*子更清凉爽快。把吸人的小虫扇开。让父母睡得更好。到寒冷的冬天，就用自己的身体让父母的被子变得温暖，让父母睡得更好。于是黄香的事迹流传到京城，号称“天下无双，华夏黄香”。
写着写着，突然想起前些日子看到的一则新闻报告：由于经济的发展，每个城市都在建设中，这便面临一个问题——拆迁。一个年*90高龄的老太太曾经的老房子也在被拆范围内，这便分得一套大房子。这套房子便成了“祸害”，老太太的几个儿子因为这套房子反目成仇，更荒唐的是；其大儿媳将她婆婆关在一间破屋子里，逼婆婆写遗嘱。饱受折磨的老太太不得不同意，大儿子就拿着这份遗嘱见这位老人其他的儿子，他们深信不疑，要求见其母亲，大儿子不让见，最后将此事告上了法庭。通过法律的途径将其解决，兄弟不和，老人在儿子家过的一点不好。
看过之后感受很深，生我者父母，养我者父母。父母给予我们一切，没有父母伟大的爱，我们很难健康的成长。父母是我们的第一任老师，也是终身的老师。父母对孩子是无微不至，劳而无怨。而当我们现在有能力，却这样对待父母，真让他们含心！
作为祖国未来的建设者，我们应该传统美德，弘扬民族精神！
健康生活的起点是什么时候？
高一的时候，有一次回家，得到一条消息：我叔叔住院了。当时我并不认为这是一件大事。直到有一天，得知舅舅被调到广州治疗，我才意识到事情的严重性。
在我妈发的视频里，我看到我舅舅的黑发已经掉光了，身体瘦的跟木头一样，真的'病了。后来舅舅回家休养。当时我以为回家意味着变好，没想到会变坏。几天后，我叔叔离开了我们。
家里有一种悲伤的气氛。爷爷奶奶送黑发白发的人，哭了好几次。姨妈几天没进米粒了；表兄弟姐妹不能天天哭，不应该哭。屋子里乱七八糟，哀嚎连连。第一次*距离接触死亡，我吓坏了。恍惚中，舅舅像往常一样站起来笑吟吟地对我笑；然后他脸色苍白，很伤心。停了一会儿，我打了个寒颤。我不敢相信我亲爱的大哥走了。我不想接受坏消息，但我必须接受现实。
**iu只有45岁，正值壮年，又老又小，这样死去真可惜。
葬礼结束后，家人慢慢恢复理性，召开了家庭会议。奶奶说：“连铁打的都受不了。为了接账单，我每天喝白酒啤酒，一天喝两三顿饭，喝酒，喝胃出血，一年到头熬夜抽烟。毫不夸张地说，他不离嘴，不抽烟。”爷爷叹了口气：“唉，这就是他的命。不听劝告！”舅妈转头对几个孩子说：“你们要以父亲为戒，培养良好的生活*惯。我再也没有你父亲了。我再也离不开你了。”话还没说，已经哭了。妈妈递给阿姨一张纸巾，劝她不要太难过。舅舅和小舅舅也对自己的生活方式进行了深刻的反省。
享受运动，享受健康。俗话说：“生命在于运动。”说明运动在我们是不可或缺的。运动是学*和生活的基础，它可以让我们的'生活更加美好！有了运动，就有了好的身体，有了好的身体，就可以快乐地拥抱多姿多彩的生命。
可是随着科技的发展，人们从酷爱运动，变成了酷爱电视、电脑、手机……由于长时间不走动，使人们的身体越来越差。听爸爸妈妈讲小时候的故事：每天上学要走几十里路，放学后要帮爷爷奶奶干农活。放假了，还要到很远很远的地方去放牛，更别说电视电脑，跑啊跳啊是他们唯一的娱乐方式。他们长时间这样，自然就身体健康，生病少。
爸爸妈妈非常娇惯我，每天上学接送，一回家不是动画片就是玩游戏，时间久了，我的身体如身体里的花朵，天气稍有变化就感冒咳嗽，父母老是担心我们……这时，经常户外活动是拯救我们的一剂良药。可我们呢？该清醒了，我的同学们！
*伟大的领袖**非常爱游泳，不仅可以增强体质，还可以增强对气候的适应能力。冬游，是*强身健体的好凭证。在七十的高龄仍然坚持锻炼，不怕困难。真正灵验了*自已说的话“世上无难事，只要肯登攀”。
我们只要坚持每天阳光锻炼一小时，就会多一份耕耘，多一份收获。天天训练，日日进步，身体就会越来越好。连小动物也是这样。你只要努力过，一颗弱小的绿豆会变得晶莹剔透，光彩夺目。
我运动，我健康，我快乐，好身体是运动出来的！
现代生活越来越便利，足不出户便可以买到各种东西，人们也变得越来越懒惰。那么在当下，又有多少人热爱健康生活呢？所谓健康生活，自然就是益于健康的一些*惯化生活方式。而现在的年轻人相对于方便的高科技产品，健康早就抛弃到一旁了。
在学校，每天能用来锻炼的时间其实并不多。入冬以来，跑操成为每天必不可少的任务。很多同学都叫苦叫累，更是绞尽脑汁想要偷懒。我们为何不换一个角度想想呢？进入初三学*压力繁重，有单独的时间给我放松和锻炼又何尝不好呢？如果我们连这么一点点的机会都丢失了的话，身体状况岂不是会越来越差。认真对待跑操，更是在认真对待健康生活。
我的奶奶每天都坚持去公园锻炼身体，她说，和其他的老爷爷老奶奶们在一起锻炼是一件很开心的事情。她每天从公园回来心情都是很好的，她也经常和我们提起她在公园的一些趣事。几年下来，她的身体也越变越好。从一开始的体弱多病，到现在的无病入侵。她也总是教导我们要热爱锻炼，热爱生活。我我们只要一有时间，便会一起出门游玩，感受大自然的清新空气，和阳光明媚的温暖。在清新美丽的景色面前，总会变得开心。我们也深受她的影响，爸爸总带我去游泳跑步，起初我不愿意，总是嫌麻烦，可是坚持下来会发现每次流过汗之后，带给我更多的是放松和舒服，似乎全身都伸展了出去，十分惬意。看来，健康生活在带来健康的同时，更带来了快乐和幸福。
*几年来，南京的环境状况日益下降。大马路上随时都能看到私家车飞驰而过，扬起一地灰尘的场景。几乎每天的新闻报道都能见到南京灰霾一片的场景，那么真实可靠的措施哪儿去了？其实，想要环境变得更好，更多的应该靠我们。能不开车就不开车，如今地铁、公交，交通便利，为何非要开车呢？在人人都喊着要保护环境的时候，其实更重要的.是要把健康生活放在心上，而不是空喊口号。
健康生活说起来容易，做起来难，面对错综复杂的社会，每个人只要能够坚持，离成功就非常*了。譬如说锻炼身体，只要你能够坚持下来，自然会有事半功倍的效果。健康生活绝非易事，但也不是难事。当你爱上了健康生活之后，当健康生活成瘾了之后，你自然会发现生活的美妙。
瘾是一种爱好，是一种*惯，更是一种对生活的态度。在这个方便快捷的社会里，更要形成健康生活的*惯，让健康生活成为一种瘾。
中华民族是一个拥有传统美德源远流长的国家，尊老爱幼，孝敬父母便是其一。百善孝为先，人行莫大于孝。这句谚语就是说明了华夏儿女对于孝道重视，这也是历代圣贤都在提倡的。
学*《三字经》中的入则孝中“冬则温”——《*温床》：汉朝的时候，有一个叫黄香的人。年纪刚刚九岁，就知道孝顺长辈的道理。每当炎炎夏日到来的时候，就给父母搭蚊帐，扇扇子，让枕头和*子更清凉爽快。把吸人的小虫扇开。让父母睡得更好。到寒冷的冬天，就用自己的身体让父母的被子变得温暖，让父母睡得更好。于是黄香的事迹流传到京城，号称“天下无双,华夏黄香”。
写着写着，突然想起前些日子看到的一则新闻报告：由于经济的发展，每个城市都在建设中，这便面临一个问题——拆迁。一个年*90高龄的老太太曾经的老房子也在被拆范围内，这便分得一套大房子。这套房子便成了“祸害”，老太太的几个儿子因为这套房子反目成仇，更荒唐的是;其大儿媳将她婆婆关在一间破屋子里，逼婆婆写遗嘱。饱受折磨的老太太不得不同意，大儿子就拿着这份遗嘱见这位老人其他的儿子，他们深信不疑，要求见其母亲，大儿子不让见，最后将此事告上了法庭。通过法律的途径将其解决，兄弟不和，老人在儿子家过的一点不好。
看过之后感受很深，生我者父母，养我者父母。父母给予我们一切，没有父母伟大的爱，我们很难健康的成长。父母是我们的第一任老师，也是终身的老师。父母对孩子是无微不至，劳而无怨。而当我们现在有能力，却这样对待父母，真让他们含心!
作为祖国未来的建设者，我们应该传统美德，弘扬民族精神!
——以借为话题作文实用10篇
“求你了，借下卡嘛！”一听到这个声音，就知道我又在食堂找同学“借”卡了。“我就用一块钱，借下吧！”“好吧好吧！真是受不了你了！”拿到卡后，我就知道今天的早餐不用愁了。
拿着卡，连忙买了一根热狗、一碗麻辣烫和一瓶矿泉水，津津有味地吃了起来。这远远不止用了一块钱，但我也不用担心，因为我每天都找不同的同学“借”卡，这样一来，他们不但不会说我天天找他们借，我又得到吃的了。
每当下课后，我都会以火箭般的速度冲向超市门口，等着买东西的同学。等同学们来买零食了，我就会东要一袋薯片，西要一瓶饮料。每天都不用带钱，但也不会挨饿。
可是，好景不长，同学们纷纷来找我“要债”了，我每天都得东逃西窜。
在一天“躲债”时，我突然想到了一个办法：反正我的作业都是在学校里做完的，干脆用作业来“还债”吧！
说干就干，我连忙做完了作业，趁下课的时候在班上宣布：“凡是给我借过卡的同学，可在我这儿免费抄一个星期的家庭作业！”教室里即刻炸开了花，同学们议论纷纷。那个给我借过卡的同学连忙跑到我面前，说：“你快点把作业给我抄吧！”他抄完改了后，得了100分，四处向同学们炫耀。
不到七天，我就把“债”还完了。一些同学为了抄我的作业，还主动给我借卡。于是我成了班上有名的“大哥大”，每天不光有人主动给我借卡，还有人在班上打起了广告：抄卓仔的作业，次次得满分。只要给他借卡，就可以抄一个星期，别的人，我不告诉他！
一天，有一个同学因为我不给他抄作业十分气愤，跑到老师那儿把我告了！于是老师对班上下了禁令：凡是抄卓敬原作业的人，得分无效，而且一个月不许买吃的！
就这样，我又变成了天天找人借卡的“乞丐”了。借卡时，我又想到：我怎么不建一个“乞丐军团”呢？唉，还是算了，免得老师又批评我！
清晨，在叶子上有一颗小水珠，它像一颗闪闪发光的宝石，还像一颗晶莹剔透的大珍珠，更像一颗钻石，可是它觉得自己没有颜色，就想去借颜色。
一阵风吹来，把小水珠吹到荷叶上，小水珠看到荷叶的绿色，羡慕得不得了，于是，小水珠高兴地对荷叶说：“荷叶哥哥，你能把你的绿色借给我一点儿吗？”荷叶回答说：“你那么晶莹剔透，还闪闪发光，已经很漂亮了，可是你怎么还要向我借颜色呢？”小水珠说：“我今天要参加一个舞会，可是我觉得我没有颜色啊！”荷叶说：“好吧！我就借一点儿绿色给你吧！”于是小水珠就有了一条绿色的裙子。
又有一阵风吹来，把小水珠吹到了荷花上，小水珠看到荷花也有颜色，就对荷花说：“荷花姐姐，你能把你的粉红色借给我吗？”荷花说：“可以啊！就是不能给你多了。”小水珠听到荷花说的这句话，高兴得一蹦三尺高。小水珠又有了胭脂粉了，擦在脸上，漂亮极了，荷花又说：“我还有黄色，你想要吗？”小水珠高兴得一蹦三尺高，连忙说：“想要，想要。”于是小水珠又有了一件黄衣服。
又有一阵风吹来，把小水珠吹到玫瑰花上，小水珠看到玫瑰花的红色像火一样，又高兴地对玫瑰花说：“玫瑰花妹妹，玫瑰花妹妹，你能把你的火红色借给我一点儿吗？”玫瑰花说：“不行不行，我的颜色非常重要，要是没有了它，我就一点儿不漂亮了。”小水珠又哭着对玫瑰花说：“我今天要参加一个舞会，要是没有你的红色，我该怎么办呢？”玫瑰花说：“哦！原来是这样的，那我就借给你一点儿吧！”于是小水珠就又有了一支唇膏涂到嘴巴上，漂亮了。小水珠就告别了玫瑰花。
小水珠又向紫罗兰借了紫色，又向桔子借了橙色，还向蓝玫借了蓝色。
这时太阳出来了，小水珠感到自己在往天上升，升到半空的时候，太阳光一照，它就变成成了一条彩虹，它在半空自豪地喊到：“我变成了一条美丽的彩虹了！”
“老师，奖品已经借给你好几天了，该还给我了吧！再说奖品已经属于我了，借不借给你应该是我说了算啊……”我一路嘟囔着着自己准备好的谈判词，不知不觉就来到了乒乓球馆。
刚进球馆，还没等我开口，高老师就跟我说：“李鑫源，桌上的东西是你的了。”我往桌上一看，一阵狂喜：“哇！是我朝思暮想的奖品——阿尔特战警机器人。”回过神儿来的我连说了三遍：“谢谢老师！谢谢老师！谢谢老师！”
我抚摸着心爱的机器人，这几天讨要它的情景又浮现在我的眼前。
第一次，“老师，你不是说老学员介绍新学员成功，就会奖励这个机器人吗？”我指着奖品区唯一的一个机器人兴奋地提醒老师。没想到老师说：“先借我两天摆摆吧！等这次活动结束了，我就给你。”我虽不情愿，但老师说了，也不好意思说不行啊！唉！
就这样度日如年地过了两天，老师一直没说给，又过了两天，也就是昨天，还是没动静。我忍不住又第二次恳求道：“老师，都过了两个‘两天’啦！把奖品给我呗！”“活动还没结束呢，再等等吧！”听了老师的话，我气得眼泪在眼圈里直打转，却一句话也说不出来。老师可能也发现了，随即说：“我给你涨利息哈！”哼，我才不要，我多想快点拿到属于我的机器人啊！当时的我真想大哭一场，呜～～回来的路上，善解人意的妈妈问我：“源源，我知道你很委屈。妈妈教你如何说服老师，早点儿还你那个机器人，好不好？”“好”我一听顿时来了精神。 “嗯，现在，我来当高老师，你跟我要机器人。要把你急着要回奖品的理由说出来。”一路上，我们模拟对话，妈妈还适时地指导我如何表达自己的想法，渐渐地，我的心情也变好了。
今天，老师那么痛快地就把奖品“还”给了我，我还真有些吃惊呢，只可惜我的模拟演练没派上用场，哈哈！
一片宁静的湖泊本是一片死寂，是微风让它泛起丝丝涟漪，才给人以感动的妩媚；一棵苍老的松柏原是其貌不扬，是高山衬托出它的威风凛冽，才给人以不屈的节气。一个人*凡的人也许没有很深的资质，但只要“善借外物”，那么他就是一个大写的“人”。
每一个人在社会中都不是孤立存在的。在我们的生活、工作中，到处都是人的影子、物质的关系。的确这是个弱肉强食的社会，每个人只有靠发展才能取得一方立足之地，而这个发展靠的不仅仅是能力，也靠人际关系等。不要有埋怨，因为社会不是单纯的，我们没有能力扭转乾坤，所以只能适应。
我想“刘备借东风”的故事大家都听过吧。虽然万事具备，如果没有那“借”的东风，恐怕也没有著名的“赤壁之战”那历史也该改写了。可见这“东风”的重要性可是非同小可啊，它决定着成败的关键。
有些人可能对此不屑：“借‘东风’算什么本事啊？”那我就要说了：“有本事借，也是一种能力。”个人发展再好，终究只是个人，面对他人联合的攻击，你总有撑不住的时候，有疲倦的时候，有放松的时候，这时候给你致命的一击，我想后果可想而知了。如果你借他人之力，强强联手，那么你就会在发展中不断壮大，最后立于不败之地。
同样是一个人，只因借或不借而异，结果却会有天壤之别。面对社会，你有选择了吗？
善借，可以使你锦上添花，但借也要有一定的尺度，切不可依付于“借”而迷失自己，成为“借”的奴隶。因为“借”也需要有张有弛，才不失对“借”的最大尊重。如果盲目的“借”，你只能成为人们眼中的小人，是一个只会靠“借”生存的低能儿，被世人厌弃，那么你的“借”就毫无意义了，因为“借”也是建立在有一定能力的基础上的。
借，我们生活中一块垫脚石，我们一定要踩稳、站稳、掌握它的尺度，让它成为取得成功的捷径，让我们的生活更加多姿多彩，因“借”生辉。
看到文具袋里的流沙笔和手里这个熟悉的字，我又想起了过去。
我记得是上个月。周一早上，我一进教室，就看到我最好的朋友小何正静静地看着她的一支钢笔。咦，不对！她*时不那么安静。这是什么魔笔？
嘿，嗬，你在看什么？我问，拍着她的肩膀。
小何举起笔在我眼前晃了晃。笔筒里的沙子飘走了，闪闪发光，美不胜收。小何得意地对我说：这是一支流沙笔，是不是很美？我用零花钱买的！
我又拍了拍小何的肩膀，羡慕地对她说：好美，让我玩，让我玩。
可是没想到，小何毫不犹豫的推开了我：明天！
听到小何这么说，我惊呆了，心想：你怎么这么小气？之前买的46张新水粉画都借走了。你连流沙笔都不想借？我推小何：我们是好闺蜜吗？你愿不愿意借我这笔钱？
小何不情愿地把流沙笔放在盖子上，慢慢地放在我手里，对我说：必须在放学前把作文还给我。
切，一支破笔，有什么稀罕的？我心想。然后，我把Ho手里的流沙笔抽了出来，扔了出去。这支笔毫无偏差地击中了桌子的一角。砰的一声，笔壳破了，沙子流了一地。
小何看到了，愣了半晌，脸色变红，立刻冲向她的笔，看着沙子流动，却不知所措。
我开始后悔不该弄坏她的钢笔。但我的嘴很硬，低声嘟囔：谁让你这么心急！
小何转过身，愤怒地瞪着我：你赔！说完，她哭着跑出教室，我呆在那里。
下午放学，想到早上借笔的麻烦，拿出零花钱买了一支流沙笔，写了一张纸条：对不起小何，请原谅，希望我们还是朋友。
我回到学校，把笔塞到小何的书桌里，匆匆离开了。
第二天一早，我来到学校，看到桌子上有一支流沙笔和一张纸条：对不起，我太冲动了，我们还是好朋友！
谢谢你，呵呵！
一枝闪闪发光的流沙笔，一个知音，是一段美好的友谊。
人生最美好的时候，莫过于童年。在我记忆最深处总觉得有一棵大树陪伴着我的童年。它出生在我的小学，死去也在我的小学。它在我们学校的正中间，但是没有人会注意到它，我也不怎么留心它，可如果没有它，我们的校园就像少了点什么，我们的童年少了点什么。
它是一棵很大的松树，从我到小学的第一天就看到了，在我的记忆中它一年四季都是深绿色的，它的叶子表面看起来就像是很尖锐的刺，可事实上如果你亲手触摸它会感觉其实它的叶子很软，每当下课，我们就在树下玩耍、摘树上的叶子来捉弄同学。
夏天的时候，天气很炎热，教室里也没有风扇，我们下课就到树下乘凉、闲聊，那时的我们好像忘了是夏天，我们竟然围着松树打闹嬉戏。要是到了冬天，我们就很少去了，寒冬腊月、大雪飘落，白茫茫的学校；白茫茫的房屋；白茫茫的草地；白茫茫的松树；同学们都在教室里，我也会时常看看那棵孤独的影子。
冬天到了，春天还会远吗？春天到了，夏天还会远吗？就当夏天要来临时，一场"意外"发生了。学校里要修建水泥路和花坛，这本来对于我们来说是一件好事，可是因为我们的好玩伴--大松树占了道路，所以学校就决定把他砍掉，这件事并没有英气很大轰动，可当我们再也看不到它了时；当我们再也不能和它玩耍时；当我们再也不能与它分享喜悦和忧愁时；我竟会有些失落，没想到我会对一棵松树有了感情。它见证了我们的成长，从稚嫩到青涩，从害怕到勇敢，它无时无刻不在给我们树立榜样，它就是这样的一棵树。
我现在的初中学校也会有很多松树，只是没有像我儿时的那棵松树大。每当我仰望它们我就会不由自主的想起我以前学校的松树。
由此我想说：请珍惜你身边的好朋友吧，不要当他不在你身边时，才想起以前你当时为什么不好好珍惜和他相处的机会。
小壁虎长出了一条新尾巴，它高兴极了！妈妈告诉他：“我们壁虎家族有一项特殊的本领，当遇到危险时，尾巴就会自动断掉，帮助我们逃走，而且尾巴断了后还会长出来的。你看，这回不就是你的本领救了你自己吗？”小壁虎恍然大悟。他兴奋地说：“我要把这个好消息告诉我的朋友们，还要夸夸我们壁虎家族的本领。”
小壁虎爬呀爬，爬到小河边。他高兴地叫小鱼出来，小鱼很快浮出了水面。当他看见小壁虎长出了新尾巴，惊讶地说：“咦！这是怎么回事呢？”小壁虎骄傲地告诉了小鱼原因。小鱼说：“原来是这样的。我的尾巴也有本领啊！你看，我现在就是在用尾巴拨水。没有了尾巴，我就不适合在水里生存了。所以我才不能把尾巴借给你。”小壁虎告别了小鱼，又向大树下爬去。
小壁虎爬呀爬，爬到了大树下。看见老黄牛在树荫下吃草，就大声打招呼：“牛伯伯，你好！”老黄牛看了小壁虎一眼，说：“原来壁虎能长出新尾巴呀！”小壁虎问：“牛伯伯，您的尾巴有什么用处呢？”老黄牛一边甩着尾巴赶蝇子，一边问：“你说呢？”小壁虎说：“哦！我知道了。”老黄牛说：“当初我要把尾巴借给了你，我就会被蝇子和蚊虫当成美餐啦！”小壁虎又对牛伯伯说了再见。
小壁虎爬呀爬，爬到屋檐下。对燕子阿姨展示了自己的新尾巴。燕子阿姨笑眯眯地说：“恭喜你长出一条新尾巴！”小壁虎说：“谢谢你！我还想了解一下你的尾巴有什么本领呢，你能告诉我吗？”燕子阿姨在小壁虎旁边飞来飞去，告诉小壁虎：“我的尾巴样子像剪刀，能帮助我在飞行时掌握方向。”小壁虎高兴的告辞了燕子。
小壁虎回到家，告诉妈妈：“通过这件事，我明白了大家的尾巴各有各的本领，是不能借给别人的。”妈妈摸了摸小壁虎的脑门：“真是吃一堑，长一智啊！”
七月的荷塘具有一种独特的美丽。一轮美景映入眼帘，别具一翻风味，让人忍不住有想独占的冲动。清晨，露珠在叶子上滚动，趁阳光未来之前调皮地嬉戏着。白色荷花、粉红色荷花，深红荷花，千姿百态，互不争艳。大大的叶子下面，含苞待放的骨朵儿轻轻地露出半个头，享受阳光带来的温暖。
而这时大大的荷叶就像个可爱的母亲，用全部生命来呵护自己的孩子。如果说躲在荷叶下的花朵是羞涩的孩子，那么亭亭玉立的荷花则像美丽的少女，在展现着自己的高雅气质。“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”，我很欣赏荷花，我也很喜欢它的美丽“灼灼荷花瑞，亭亭出水中”，我喜欢荷花，更喜欢它的品质。
周敦颐在《爱莲说》中这样写到：“予独爱莲之出淤泥而不染，灈清涟而不妖，中通外直，不蔓不枝，香远益清，亭亭净植，可远观而不可亵玩焉。”荷花，生长在淤泥中，却洁身自怜。长长的枝干撑着一朵花，虽不显多么高贵但也气质迷人。荷花虽美，可容不得我们接*她。这不是距离产生美，而是我们对她的一种尊敬的态度。
周敦颐又这样说道：“予谓菊，花之隐逸者也;牡丹，花之富贵者也;莲，花之君子者也。噫!菊之爱，陶后鲜有闻;莲之爱，同予者何人;牡丹之爱，宜乎众矣。”是啊，荷花，没有菊花的坚强，顽强和傲骨;没有兰花的高洁、典雅、爱国;没有牡丹的荣华富贵之气;没有玫瑰的高贵傲气;没有梅花的娇小精致、坚贞不屈;没有百合的朴素纯;没有向日葵的活泼可爱，没有茶花的大方体。……可是荷花是圣洁的代表，有着清纯、高洁、脱俗、正直、娴静、深情等品质。荷花，花之君子，无与伦比。
在炎炎夏日，荷花不怕炎热，不要荷叶的呵护，独挡火辣的阳光而不懈一顾。在污浊的泥水中，洁身尘染，独享高洁，不同一般。我们欣赏荷花，赞美荷花。可是也有人独挡一面，用不同的眼光去品读荷花。有人赏荷，有人赞荷，有人品荷，有人问荷……
一天，狐狸家没油了，他想去鸡大婶家借点油。可又想，去年借了鸡大婶家的大半桶油至今未还，她会借给自己吗?狐狸想不行，得想个办法才行。
他想好了诡计后就大摇大摆地走进了鸡大婶家。并装出一副可怜的样子说“鸡大婶，我想向您借点油。”鸡大婶愤怒地说：“去年借的那大半桶油你至今未还，你还想借，没门!”狐狸好声好气地说：“鸡大婶，我借一瓶还两瓶，行不?”鸡大婶有点儿心动了，便说：“好吧，不过你要写个借条。”狐狸飞快地写好了。鸡大婶无奈地递给狐狸一瓶油。
第二天，狐狸真的给鸡大婶还油来了，老大远就大声喊道：“鸡大婶，我来还油了!”鸡大婶惊喜地走到门口，可她看见狐狸手里拿着两个眼药水大小的瓶子时，气得差点吐血。便气愤地说：“你这死狐狸，不讲信用的家伙，我要带你去见大象警察。”狐狸狡猾地说：“你又没说要我用什么样的瓶子还油，去见大象警察我也不怕!”
鸡大婶出门了，一个人正没精打采的走着，很想找个人诉说。这时小猫看见了，想请鸡大婶去自己家里坐坐。鸡大婶把自己的苦水一股脑全告诉了小猫。小猫听完鸡大婶的诉说，便说：“鸡大婶，您在这儿好好呆着，我去帮您把油要回来。”
小猫来到狐狸家对他说：“狐狸大叔，我家没油了，邻居都出去了，油店也关门了，能不能借我一瓶油?”狐狸心想，你也用我那招，没门!于是对小猫说：“借油可以，但要用一样大小的瓶子还来。”小猫回家后把油给了鸡大婶。
第三天，小猫还油来了，狐狸看到两个瓶子里装的不是油而是水，气急败坏地说：“死小猫，不讲信用。”小猫微笑着说：“你又没说瓶子里要装什么。”狐狸气得差点晕过去了。小猫说：“这下你知道了吧，这就叫以其人之道还治其他之身!”说完便离开了狐狸家。
看见文具袋里那一支流沙笔和手中这一段熟悉的字，我又想起了那一件往事。
记得那还是上个月，一个周一的早晨，我一走进教室，就看见我的闺蜜小何正在静静地看着她的一支笔。咦，不对呀！她*时可不是如此安静得呀，这是什么神奇的笔？
“嘿，小何，看什么呢？”我一边问一边拍着她的肩问道。
小何举起笔，在我眼前晃着，那笔筒里的沙飘来飘去，亮晶晶的，可美了。小何骄傲地对我说：“这可是流沙笔，好看吧？是我用零花钱买来的！”
我再一次拍了拍小何的肩膀，用羡慕的口气对她说：“真漂亮，借我玩玩，借我玩玩。”
可是没想到，小何毫不犹豫地把我推开了：“明天吧！”
听见小何这么说，惊呆了，心想：怎么那么小气？我以前新买的四十六色水粉画都借你用了，你连个流沙笔也不想借我？我推了推小何：“我们是不是好闺蜜？你这笔到底借不借我？”
小何依依不舍地把流沙笔盖上了盖子，慢吞吞地把笔放在了我的手中，对我说：“放学前一定要还我。”
“切，一只破笔，有什么好稀罕的？”我心想。接着，我一手抽过小何手中的流沙笔扔了出去，笔不偏不依地砸到了桌子角上，“呯”的一声，笔壳碎了，沙流了一地。
小何见了，呆立了半晌，脸色通红，立刻冲到她的笔旁，看着沙子流光，却不知所措。
我开始有点后悔了——我不该把她的笔摔碎。可我的嘴却硬的很，小声嘟囔着：“谁让你那么不耐烦的！”
小何回过头来，愤怒地盯着我：“你来赔！”说完，她哭着跑出了教室，我呆在那里。
下午放学了，想起上午的借笔风波，我拿出零花钱去买了一支流沙笔，写好字条：“对不起小何，请原谅我，我希望我们还是朋友。”
我又回到学校，把笔塞到小何的课桌里，急冲冲地走了。
第二天一早，我来到学校，看见我的课桌里也有一支流沙笔，和一张纸条：“对不起熹好，是我太冲动，我们还是闺蜜！”
谢谢你，小何！
一支亮晶晶的流沙笔，一位知心好闺蜜，就是一段美好的友谊。
——健康生活通用5篇
阳光照亮了树梢的新芽，照开了鲜花的笑脸。万物因为阳光而有了生机，世界因为阳光而有了色彩，我们少年儿童就初升的太阳，我们的心灵充满了七彩的阳光！是的，健康的身体就具快乐的前提，是对成长、学*、工作是十分重要的，身体是工作的工钱，没有身体就保证一切贡献都不值一提，所以我们要对自己的身体健康负责任，用良好的行为*惯，来保护我们的身心健康。
在我们的身边有很多因自己不重视自己的身体而永远活在一个被疼痛困绕的环境里。
在世界里的每一个角落都有着因不讲卫生而生病的小朋友，如在一所非常阳光的校园里一位八岁的男孩因为长时间用脏手拿东西吃导致的慢性疾病，他的家长来到医院，看着填病情和费用的单子，颤抖着，他们的神情严肃强忍着泪水，在医生面前填上了他们的名子，来到病房与孩子相见时，一家人都痛哭了起来，孩子讲述了他在学校的生活和导致慢性疾病的原因，一生只能生活在疼痛中。
唉，每个人都有一些不讲卫生的*惯，看了上面的故事你们应该懂了，我们怜惜这位男孩，但我们也无能为力，所以说们不能向这位男孩一样痛苦，我想这位男孩也不希望有很多小朋友和他一样。所以说健康是宝贵的、是幸福的，只有拥有一位好的身体才能去做任何事情，一但因种种的不身行为造成的一些疾病的话，不但自己痛苦、自己的一家也会受到不同成度的伤害，自己痛苦，家人的心也会痛的。
在长大的过程中，只有拥有一个健康的身体才是最快乐、最幸福、最开心的。每个人都要养成好的行为*惯，给自己创造一个健康的身心吧！让我们一起行动起来，为了自己、家人、朋友健康生活，快乐成长吧！
这是一个普通的星期六。早晨六点四十，我一个鲤鱼打挺起了床。我的健康的一天也就同时开始了。
七点二十，我洗漱、吃早饭完毕，就关闭吃早饭时听的收音机，打开复读机，开始跟着磁带和书本在英语的海洋里遨游。
经过了书本里的知识的洗礼，我骑上自行车，向体育场骑去。
八点，同学们已在篮球场上展示自己的风采了。我赶紧加入了战斗。虽然我的球技并不出色，但我认为我那拼搏的精神也是难得可贵的。一个同学拍着球在我面前晃来晃去，我抓住时机突然冲上去，把球抢到手，出三分线，三步上篮……好球，进了！
十点钟时，我回到家，短暂休息后我又开始在书桌这个“战场”上与笔、尺等“战友”一起拼搏。
十二点钟。我又坐在了餐厅里。虽然只是三菜一汤，可我却吃得津津有味。
下午三点一刻，我上完新概念课回到家。我通常与爸爸下盘象棋，这次我却约好同学，再次骑上车去锻炼身体。我们一起骑车到秦淮河边的观光小道上，去接受大自然对我们的熏陶。我们聊着天，欢笑着，心中一切烦恼全都被抛开。
晚上七点，吃过晚饭后，我便拿出魔方，沉浸在复原它的乐趣中。直到八点，我才依依不舍地放下它，打开电视，了解今天的新闻。我也会看中央7，10，149套节目，了解其他知识。
九点．我关上电视，洗漱后进入被窝的怀抱，香甜地睡去了。
健康的生活离不开计划和实践。我希望我的健康的生活能使我茁壮成长。
在这充满希望而崭新的一年，有一件令所有中国同胞都为之振奋的喜事——祖**亲要过生日了!但是，在兴奋之时，许多人忽略了重要的一点——卫生。
最*我发现，不管是家里、街道或是校园，都隐藏着许多卫生死角。难道我们都没有能力将这些卫生死角一一清除吗?难道我们就喜欢和病菌生活在同一环境下?如果不是，那为什么会存在这么多的不卫生的行为与死角呢?
看!这原本是一个美丽干净的公园，如今却变得如此不堪。
看!这原本是一条清澈的河流，如今却变得如此浑浊。
看!这原本是一个绿油油的树林，如今却变得如此光秃秃。
......
大家都说要保护环境，试问一句，你自己是否注意卫生?你沉默了。其实，卫生很重要。健康永远跟注意卫生的人交朋友!
回想起曾经爆发的非典、艾滋、禽流感，再到现在的猪流感，这不都是咱们不注意卫生的恶果麽?要想远离疾病，必须要从自己做起，从身边做起，从注意卫生做起。
如今，大部分学生由于不注意用眼卫生结果都换来了一副*视眼镜。我就是其中的一位。以前，妈妈总是叮咛我看电视要2米远，写字要挺直腰，不能长时间看书……当时，我一点也不在乎，但是，不注意的后果就是今天的这双*视眼。吃一堑，长一智。我终于知道*视的`可悲，可自己的眼睛却不能回到从前的明亮。所以，朋友们，在此我要劝诫你们，一定要注意用眼卫生啊!
一个人健康与否，和他*时是否注意卫生有很大的关系。只要我们向卫生伸出手，勤洗手，不吃不卫生的食物，注意天气变化，注意用眼、进食卫生，卫生也会向你伸出手，健康也会随着卫生而来。
每一个人都应该有一个强健的身体，所以我们要从生活中的小事做起，来锻炼和保护自己的身体。
在这并不漫长的三天小长假里，我给自己定了一条锻炼计划，那就是每天早上起来绕着小区跑一圈。
早晨起来，我第一眼看见的就是那明媚的阳光。我早早来到小区里，沿着用五颜六色的鹅卵石铺成的小路，开始慢跑起来。小路两边是大块草坪，绿油油的小草已经变得湿润润的了，树上、草上、花上，都有一颗颗晶莹的露珠，远远望去，好像一大块无瑕的翡翠。过了一会儿，小鸟在枝头唱起歌来。一阵阵微风吹过，池塘边的柳树飘起她长长的头发。在远处，有许多用陶泥做出来的人物，有的在下棋，有的在淘水，有的在捉蝴蝶，个个都栩栩如生。在不远处的一个草坪里，有一只用石头雕刻的大水牛，它正在草坪里吃草。只见它翘着尾巴，好像正在赶蚊子。就这样，我边看风景边跑步，不知不觉已经跑完了一圈。
中国有句古话：“一年之际在于春，一日之际在于晨”，告诉我们一天美好的生活开始于早晨，而美好的生活源于我们心身的健康。所以我爱运动，因为我要健康的身体，更要美好的生活。
今天，老师带我们来到工业园区，进行了一次关于水污染的科技实践活动。
一路上，无数的生活垃圾几乎都可以堆成一座小“山”了，沿途好几家工厂的工业废料源源不断地排出，这些垃圾会被送到哪里去呢？
沿着公路往前走，我们来到一条臭水沟边。这条臭水沟的水呈棕黄色，在十几米外都能闻到一股浓烈的恶臭味。
之后我们又*距离观察水面和采集污水。水面上有无数的白色漂浮物和菜叶、塑料袋和矿泉水瓶等生活垃圾，污水仍在从一个洞口不停地冒出。显然，我们一路上看到的生活垃圾和工业废料都被排进了这条臭水沟，又和这条臭水沟一起流入了长江和大海。
回到学校，我们将采集到的污水与天然的矿泉水做了一个对比，发现：矿泉水无色也无味，十分透明，而污水有色且不透明，还有一股很大的异味，放一会儿会有许多沉淀物。我们又分别将两条金鱼放入了污水与矿泉水中。我们发现，放入矿泉水里的那条金鱼依然自由自在地游着，而污水里的那只金鱼则死命挣扎，想往上面游。可见污水对生物是有害的。
试想，我们的生活用水全部来源于长江，长江里的水那么脏，也许净化后也不会完全地净化干净，也会有许多对人体有害的的细菌等等，我们喝了这样的水怎么会不生病呢？
让我们从现在做起，从小事做起，为保护水资源尽一份力！
