我发现身边很多人都很爱抽烟。比如我补*班陈老师，一天七根烟，把烟视为宝。
烟的毒性非常强，因为烟里含有一种成分（尼古丁）。那么尼古丁到底是什么？它的毒性危害又是怎样的呢？接下来一个实验告诉你。
实验人员先提取一支香烟里的尼古丁溶解于试管内的蒸馏水中，并将这些溶液注射于小白鼠的体内，注射完溶液的小白鼠异常兴奋，在大烧杯里窜来窜去，不停地用头撞击玻璃，甚至一跃而出二十多厘米的烧杯。不到三分钟，小白鼠就无力的倒地，身子还不停地发抖，更可怕的是它的四肢开始抽搐起来，这时候，小白鼠的生命已经接*尾声。
从上面的实验当中，我深信有抽烟者已经知道了烟给人们带来的巨大危害，这还仅仅只是一根烟的实验效果，虽然人不会因为一点尼古丁像小白鼠那样死亡，但是长时间的接触，必定危害到器官，严重者会有生命危险。
因此对于抽烟，我有一个想法：世界上有很多生意可以做，很多生意可以让人们赚到钱，但是我希望早日停产烟。
如果世界上没有了烟，那么我们的空气就会变得更加清新，让我们更加的舒服；如果世界上没有了烟，那么我们的生活就会变得更美好；我们还可以把不抽烟，省下来的钱，捐助给贫困山区的孩子，还可以把钱捐助给孤寡老人们；
如果世界上没有了烟，就会让人们的身体更加长寿和健康，作为一个三年级的学生，我希望以后世界上能不在有烟。
吸烟有害健康这句话虽然人人都知道，但吸烟仍然成为当今一个极为普遍的现象。从年迈的爷爷、奶奶到几岁的小孩都有这种不良嗜好。难道香烟真的有这么大的魔力吗？难道禁烟就这么困难吗？……
记得，我小时候就看过爸爸吸烟的模样，他口里常叼着一根香烟，烟瘾来了就用火柴点着，然后大口大口地吸，烟雾从他嘴里慢慢地吐出来，可又从两个鼻孔里吸了回去，就这样进进出出，吞云吐雾似的，我看了十分好笑，到最后，浓浓的烟雾从他嘴里喷薄而出，空气里立刻弥漫着一股刺鼻的辣味。爸爸边吸边还咳嗽着，刚吸完一根又接着点燃另一根，害得站在旁边的我被烟雾熏得不停流泪着。那一刻，我忍无可忍、情不自禁地大叫着：爸爸别吸了、爸爸别吸了。爸爸却乐呵呵地笑着。
据有关权威报告说，如果一个人每天吸10至20根香烟，其患肺癌、喉癌、口腔癌、鼻咽癌至死的机率比不吸烟者高14倍之多。吸烟不仅对自己有害，而且对身边的人同样有害，因为烟雾里含有大量的尼古丁等十多种有害物质，一旦吸入肺里其危害不亚于吸烟的人。为了使人们意识到吸烟所带来的各种各样的危害，各国**都在不遗余力地宣传吸烟有害健康，我国就有禁止香烟广告的规定，联合国也特别制定了每年的5月31日为世界无烟日。目的是创造一个清新、环保、绿色的地球村，让全人类的生活环境变得更健康、更美好。
"烟"这个字，对于我们来说并不陌生。在我们身边，就有好多吸烟的人。他们抽的烟，散发出来的味道，如果吸进身体里，它就会侵蚀你的身体。先是侵蚀你的肺，然后再是你的胃，扰乱你的身体，最后严重的导致肺癌，甚至是死亡。
每年5月31日是“世界禁烟日”，目的是提醒人们戒烟。现在吸烟人口越来越多，吸烟的年龄层也不断地下降。我国每年因吸烟引发疾病死亡的人数是
100，0000！吸烟不但危害了自己的健康，对旁人的健康也造成威胁。
香烟含有许多毒素，如：尼古丁、一氧化碳、氨……吸烟者在喷云吐雾的同时，也应该想想旁人的感受，因为大家都有抗拒二手烟的权利。香烟里的毒素，不仅会刺激口腔、引起味觉迟钝、减低肠胃吸收营养物质、使消化系统混乱等，还会损坏中枢神经系统，引发头痛、失眠、智力减退……吸烟的坏处真是数之不尽。
吸烟有害健康，尽人皆知。然而，不少人你说你的，我吸我的。有的甚至觉得吸一支烟只少活几秒钟，抽一辈子烟也少活不了两年，毫不在乎。更可怕的是，当前我国的烟民队伍在扩大，烟民的人均年龄在降低，女烟民在增加，每*均吸烟的支数在增多，因吸烟导致各种疾病进而死亡的人数也在增加。大量事实说明，吸烟对人们健康的危害，已成为世界公害之一，但大家毫不重视，在迷茫之中不停地吸烟。
健康是什么？健康是一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态，是人的基本权利，健康是人生的第一财富。
有一个健康的身体，是一件非常幸运的事，是老天给予我们生命的第一样宝物。但是，因为疾病的困扰或年龄的增长，健康慢慢消逝，这时，我们更应该加倍地去珍惜它，让健康多陪伴自己一会儿。从生活的一点一滴做起。例如，多吃有益健康的食品，多喝水，保持睡眠充足，俗话说“生命源于运动”，所以适当的锻炼身体是必不可少的。虽然健康不是一切，但没有健康就没有一切。
“无病即健康”是传统的观念，但是“无病”就真的健康吗？健康除了身体，还有个尤为重要的关键——心理。当我们心理失去*衡时，也会导致某种疾病，就算没有，这些负面情绪也会让自己感到对生活的疲惫，失望，甚至伤害自己。所以以快乐的心态过好每一天，每一刻，尽情地享受健康，享受幸福，享受身边最美好的事物，那不正是我们向往的吗？少一些沮丧，少一些悲观，不要被挫折打倒，不要被恐惧迷惑，把那些无名的怒火，狠狠地甩掉。为生活的道路铺满阳光，让我们的生命创造出无限灿烂。拥有健康的文化知识，能让我们在社会中相处的更好，这也要我们多读有益的书……人们都在追求健康，但其实健康掌握在我们自己的手中啊！
健康的身体，健康的心态，健康的文化知识，它可以化腐朽为神奇，让生活充满快乐，才能使生命焕发出光彩。珍惜健康，让它相伴我们左右。
国不可以一日无君，家不可一日无主，我们不可一天无运动。
我们的身体最重要的就是健康，而健康就与体育运动密切相关，多做运动，能强身健体，有益身心。所以，我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步，它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑，因为我不想错过，沿途中有很多美丽的风景，有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它们当多一段美好的回忆，而不会擦肩而过。每天早晨，太阳初升的时候，当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来，当阳光透过叶缝的那一刻，我爱慢跑，一边感受大自然的恩赐，一边享受运动的无限快乐。套样辛苦了一天，正准备下山时，当树叶不再飘忽，不再飘忽，而落叶满地的时候，我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线，一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上，我爱慢跑。因为我想跑在后头，看着看着同学门的背影，我想把他们留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里，也算是缘分，我不想错过这么美好的记忆。
今年是奥运年，是体育运动的象征，我爱满跑，我喜欢体育运动，因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。
——以眼界为话题的作文素材 (菁华5篇)
时间很快——这四个字已经不知道被我感慨过多少回了。明天，就回家了，感觉很奇特——像是要去做客一般。可那是我的家——也许将来有一天会彻底成为父母的家，但至少现在还是我的家。回家的机会，回家的次数已经随着对家的远离而越来越稀落了。终于，有这么一天，感觉到回家像是做客一般，对于回家的路途充满了新鲜感，就像小时候难得出一次远门一样。
小时候，觉得村子是很大的了。去外婆家已经是很远的了，上一趟镇就要隔十天半月。那时候，城市对于我，简直遥如梦中的彼岸，想都不敢去想，不晓得隔多少路。上城，在小时候，我们脑海里只有两种情况下可能去：一是生了什么病，二是特别难得的春节。但也得紧紧拉着妈妈的手，不能乱跑。于是，天天盼着过年，盼着去看看城市的高楼大厦，看看城市的繁华多姿，看看一个个陌生的新奇的世界。后来上学了，就发觉村子很小，到镇上已经并不新鲜了。有时学校里组织春游，带着我们乘车去城里的公园，那时候难得乘汽车，半个多小时的路就不知道有多远。到了城里，还得排着队跟着老师，城里的路错综复杂，很宽很长，路上的车很多，人也很多。我们只晓得跟着队伍走，向东还是向西，也常常分不清楚。城市对于我，不知道有多大，像一个迷宫，不断的吸引着我的注意力。再后来能和同学、朋友三五成群的上城了，买点学*用品，不认识路问问别人，多声叫叔叔阿姨，也能找着地方买东西。随便看看，窜东窜西，然后顺顺当当的回家，于是又发觉城市不过如此。
现在，学校离城市越来越*了，周末功课做完了，就出去逛城，城市走腻了，忽然间发觉城市好小，城市也不过就这几条街。几家大的店。忽然间又发现城市很嘈杂，街上的声音太吵，空气不新鲜，发觉城市的人太孤傲，太复杂，于是又想念老家了，想念镇上的安宁，想念村子里新鲜的空气，想念老家的花花草草，小狗小猫，忽然间发现老家也挺可爱的。只是离家远了，回家的机会少了，渐渐的家就成了客居地，但毕竟那是我的家，我真正长大的家。
于是很自然的想起一首歌来“眼睛里的世界是个小小的家，小小的心喜欢把它写成童话，眼睛里的世界是个大大的家，大大的心能把所有的梦都装下……”这首歌的名字叫《让梦想和我们一起长大》，我想，我的关于城市的大小以及对家的感觉变化也许就是一个过程吧，一个追逐梦想长大的过程。世界的大小是客观的，只不过眼睛里看到的有大有小而已。见多了，见频繁了，一切自然而然就变小了。实际上，像对于知识，对于人生，也许没有看清看透，不知有多大多高，见多了，就小了。像困难，像挫折，经历多了，大的自然也变小了。大或小，大约只是一种相对的关系，眼界放开了，看得自然也就远了。
在我很小的时候，我一直认为，我们*是最强的、最好的国家，而我现在回想起来，这个想法是极其不明智的，那是因为眼界不够开阔才会这么想---我是井底之蛙。如今，我因为那次美国之行，让我的眼界变得更开阔了。
去年暑假，我随父母第一次来到了美国。我们的住地在圣迭戈，那是个不同于*任何一个地方的城市。在那里，天空永远都是湛蓝深远、万里无云的，空气清新得像是被过滤过的一样。我甚至认为，长期生活在北京那个“雾霾之都”的人们来圣迭戈会被这里的清新空气会逼得呼吸不过来。在这里，没有冬天，也没有梅雨时节，气温始终保持在凉爽的16-18℃，不像深圳，夏天热的没法活，冬天冷的受不了。当然，这里也没有像*那样鳞次栉比的高楼，而是一望无际的山野*原；这里也没有污浊的钢筋混凝土，而是清一色的木头房子；这里也没有堆积如山的兽皮，而是成群结队在道路上行走的野牛，或是“独行侠”---狼。
在圣迭戈，周末的路面上没有一个行人，没有一辆车，当地人早已对这些美景熟视无睹，一切都是一派宁静祥和，没有了俗世中的尘嚣，我感觉心情十分舒畅。而在我们*，周末一大早，高速公路上就排起了长龙，空气中飘扬着汽车尾气与烟尘，各个景点都是肩挨肩，人挤人。我去了圣迭戈的La jolla海滩，一望无际的大海蓝的澄澈，蓝的通透，在阳光的照耀下波光粼粼，闪烁着迷离、斑驳、变幻莫测的光。*处的礁石或浅滩上，成群的海豹伸着懒腰，打着哈欠，慵懒的样子很讨喜，而我们仅仅只在离它们半米远的地方观察。那是我第一次感到自己离自然是那样*。哦，自然的真的是最美的。然而，在*，海是灰色的，沙滩上都是游人丢弃的饮料瓶，只有在很远的外海碰运气才能见到动物。
旅行中，我问了美国朋友Rae，他们每天都干些什么，他只回答了我两个单词：I like，做我喜欢做的事。我不禁深思，*人做的事……是帮别人做别人喜欢而自己不喜欢的事，从而获取利益。我明白了，这就是所谓的“*方式”。
在这次旅行中，我懂得了许许多多的道理，更开阔了我的眼界。Rae的那句话更给了我启发：不要把宝贵的生命与时间空耗在无意义的事上，要把有限的生命投入到自己热爱的事情上。
独自坐在阳台上的藤椅上，手里捧着刚泡出的碧螺春茶，闻着芬芳的茶香，眺望着远处。忽的，自己感觉好像少了一些什么，四处看看，发现书桌上有一本书。我的嘴角微微上扬，原来这才是我想要的，拿起书，翻开第一页，一个个跳动的词句呈现在我的眼前。我高兴地坐在椅子上细细品味这神奇的魔力。
书，似乎有一种魔力，这不是魔术师能做得到的。这种魔力能让我看透世界的每一个角落，甚至是人心。它能够开拓我的视野，我的心也在一瞬间被它打开。它让我变得不再*庸，让我变得忙碌，让我变得优雅而充满活力。
总喜欢到书店里看看，并不是为了买书，新奇的书实在太多了，买?不，经济实在跟不上。我总喜欢趁着书店人多的时候，躲在一角，偷偷地品味，慢慢细读。
作为一个农村的孩子，我知道与城市接轨是多么的重要。开拓眼界，增长知识就是我所选择的方法。而且这更是我的一种嗜好。还惦记着前几天在书店还没读完的《国际礼节》这本书，一放学，我便收拾好东西第一个冲出了教室，激动而兴奋。希望那本书还在，我边走心里边祈祷。走到书店门口，书店里早就挤满了人。我心里暗暗欣喜，若无其事地走进书店，四处寻视。咦，那个角落正好，真是老天助我。抽出那本书，翻到已经看到的那一页，一种久违的气息涌入我的心，睁大眼睛，努力地看清每一个句子，生怕漏掉一个细节。真的很新奇，原来吃饭的规矩这么多，而且各个国家还都不一样，各自有各自的特色。我不知不觉地被吸引了，却不知老板已经站在我的身旁。我猛一抬头，书店老板正看着我，我自觉地合上书，不舍地将书放在书架上，胆怯怯的离开了书店。唉!下一次可能就没有的看喽。
以后的几天里，我每天路过这家书店时都不由地向里看看，却又没有办法只能回家。上网搜索看看，找到了，但却并没有捧着书那么有滋有味。星期四的那一天，放学后我照常走过书店，书店老板见我不时的朝里看，竟然亲切地过来招呼我，还有意让我以后都可到这里来看书，我激动不已，连声谢谢。
读书，让我开拓了我的眼界，熟知了一些从小到大都不知道的东西，让我明白了很多道理。眼界是个很奇妙的东西，你去读一些书，它便会不知觉地扩大，无形地去影响你的一切。开拓眼界很重要，读书更为重要。
“古人学问无遗力，少壮功夫老始成。”可见做学问，做出真正具有价値的学问是需要长时间的。太史公三十年著《史记》，曹雪芹十年语红楼，这其中凝聚着他们的血与泪，超绝的学者必花费超长的`时间来成长。由此看来，我们今天那细网中无数未成大鱼的专家和大师背后浮现的是一个个看似华丽的泡沫。何不将网眼放宽，让鱼儿们有更多时间来经历人生，充分成长?
学者，本应是耐得住寂寞的。钱钟书先生笔耕一生，留下《围城》《谈艺录》《管惟篇》等让人惊叹的华章，先生以他的博学一次次震惊世界，然而人们在惊于其文时，忽略了先生两耳不闻窗外尘嚣事的用心苦读，忘却了图书馆里先生一杯淡茶一本书的宁静身影。“梦醒推窗望残月，哪堪只影映孤墙。”也许，只有宁静淡泊的心才能在文化的殿堂中行得更远。剑桥为霍金留下了一个宁静的空间，可我们为什么就一定要急于将学者们套入网中，曝于公众之下呢?给他们留下一片宁静吧!
使鱼儿甘于入网的另一个原因是名利。不可否认，求得一粧大富贵自古就是人们读书的重要原因，但那些真正名垂青史的学者大多没入名利场。孔子曰：“学之者不如乐之者。”可见他不甚赞赏为名利而做学问的行为。看淡了眼前的富贵，忘却了功名利禄，留得那颗菩提心，学问之门方可开。塞林格先生以《麦田的守望者》轰动世界后却躲入乡下小镇，从此远离喧嚣。他在逃避什么?他在守望什么?
那是一颗融于学术、融于艺术的心，那是一把打幵精神高处的钥匙。“忍把浮名，换了浅斟低唱”，柳永如是说。让我们给学者们留下一片不受世俗名利亵渎的净土吧!莫急于让他们被浮名的心网套牢，莫让伊甸园化作失乐园。他们需要的是心灵的纯净与人格的独立，不要使名利成为专家、大师的锁链。
我们不妨把种种网眼留得更宽一些，让急躁的心*淡一些，三十年后再来收获这一批长成的大师。
那是一个暑假的清晨，周末。
那一段时间，我把精力全部放在了古筝考级与寒假作业中，日子整日阴沉沉的，但不知为什么，我竟然听见了小鸟在我窗前叫，而且叫得很快，很大声。我内心的窗户似乎从紧闭的状态变成了张开一条缝的窗户。
我从床上跳起，打开了窗户，关掉了空调，一股清风迎面而来，悦耳的鸟叫声在我耳边回荡。多日以来积累的怨气忽然在也难以在心头找到。吸气，呼气，清晨的感觉一下子被我铭刻在心中。
那天做什么事都很高兴，或许是因为一天有一个好开头吧。练琴时，我的心不复以前的烦躁不安，心，一下子静了下来。眼前的乐谱仿佛在我面前活了过来，一个个音符在我眼前跳动，手指间突然充满活力，原本疏于练*的曲子弹奏起来竟充满热情与
兴奋，一下子捅破了那层窗户纸的间隔，我的心顿时充满热情，活力，与激情，从每首乐曲的第一个音符开始，就像我的心情一样，充满激情，热情，活力四散，心随着音符而跳动，手指随着乐谱而四处翻飞，心，放松了，那天真是恍如遇到神仙一番，满怀愉快，撞到床时我竟然对床说了一声：“对不起!”
人放松了，心也一起放松了，几天后，古筝考级如约而至，我怀着一颗放松的心进去，一颗紧张的心出来，考过了，站在充满阳光的地方，深呼吸，为自己的成功所庆幸。
我望着外面高高升起的太阳，心中顿时坦然开朗。其实，没有必要那么紧张，放松的过去每一天，对每一个事物微笑面对，犯了错，以坦诚的心态去应对，眼界顿时开朗，身在这儿，心在远方飞翔，无论身在哪儿，心总能看到无边无际的大海，为以后的生活，放松，放开眼界，以坦诚的心态应对每一天!
——以目标为话题的作文素材实用十份
我有一个邻居，她也是我的同班的同学，她的名字叫做妞妞，妞妞就住在我家的楼上，我们经常会在一起玩。她的学*成绩非常的优秀，总是能够考到班级的前五名，但是我的成绩就没有妞妞的成绩那么的理想了。我的成绩一般比较*常，只能排到班级的十五名左右。
每次考完试，妞妞总是会安慰和鼓励我，让我好好学*继续加油，她认为我总有一天能够赶上她的。所以从那时候开始我就把妞妞当做了我的一个目标。我的目标就是在下一次的考试之中超过她的成绩。所以为此我需要付出更多的努力在我的学*上，我必须要去牺牲一些我喜欢的东西，比如说像玩游戏。
当我有一个明确的目标的时候，我就会对此产生非常大的`努力，我觉得只要我努力的去做了，能不能够去达成我的目标已经没有我们想象的那么重要了。经过我长达半个学期的努力的学*，我们终于迎来了这一次的期中考试，这一次期中考试我出乎意料的考到了全班第三名，而妞妞也是紧随其后，考了全班的第四名，我终于实现了我的目标，超越了妞妞在这次的考试之中，我觉得非常的开心，这种感觉简直就是妙不可言。
我的目标是当球星。因为每当我看到科比在球场上，带着球，潇洒的投球；每当我看到姚明出场的时候，全球姚明的粉丝都很快乐；每当我看到詹姆斯抢断一个球时，他的队友、教练都为他激动欢呼。所以我的目标是当球星，让千千万万个粉丝都喜欢我，提高我的人气。
当然，我知道要成为一个球星，需要付出很多很多，但是我不怕，就算付出一切，我也不向困难低头，我要面对它，要挑战它，直到把它打败为止。就像姚明那样，虽然他一次次在球场上摔倒，但他总是一次次站起来，积极治疗、面对伤痛。我也应该向他学*。
所以，我一有时间就抱着篮球在球场上练*，左右手运球、交叉步、三步篮，每次都练得大汗淋漓。每当我想偷懒的时候，我就会想到姚明在伤病的折磨下，还不屈不挠、夜以继日的练*练*……
许多球星之所以能成名，都是因为他们能吃苦，吃得苦中苦，方能人上人。10年后，我要成为一个技术全面的球星，让千千万万的粉丝为我骄傲、以我为榜样、以我为前进的目标。
一转眼，一个学期又过去了，寒假又来了，大家都高高兴兴地背着书包回家了，我想在这个寒假里好好准备下一个学期的学*，因为下一个学期就是毕业考了，所以，我一定要好好准备一下，为下学期做好预热工作。
但我知道光心中下决心是没有用的，一定要有实际行动来证明，我列了一张表，上面写了4条规定：
1. 要以最快的速度把寒假作业做完。
2. 做完作业后，认真复*1~5年级学过的内容。
3. 在学*时注意力要集中，不被其他事情干扰。
4. 认真做好每一道题目，字写端正。
有了规定，我就认认真真地按照这个表格上的去做，虽然，我有时还会犯一点小马虎，但我努力克制，老师教过我们：“到后来的考试，不能有一点马虎，都得很仔细，很精准。”
这几天，妈妈也在为我下一个学期的毕业考担心。所以给我报了许许多多的补*班，让我在别的老师那学*，把以前还没有搞懂的问题或者是知识点都问老师搞个明白，也许这样就会提高我的学*成绩。
朝着目标前进吧！
期末考试马上来临了，还有几天复*的时间，说说我的期末目标吧。
我的目标是取得三年级以来最佳成绩，让自己一次比一次有进步。我对自己充满了信心，一定能考好的。一学年下来，经过我的刻苦努力，我的学*成绩一直在班上是名列前茅。*时，我在课堂积极发言，回答问题大部份标准、正确。加上家里有加做练*巩固知识，再认真复*做题，合二为一，慢慢地形成*惯就变得很优秀了。我相信只要态度好，一切都好。学*要好，生活要好，安全更要好，要不就成不了事了，这是我的三大原则。我的语文上课积极性和数学差不多，都不错；英语更不用说了，复*卷拿了几次都第一。
作为一个三年级的学生，我觉得学*我是不错的，但是还有些小缺点。比如说生活呀！我特别喜欢睡懒觉，早上都比同学起得迟，本来冬天赖床的坏*惯，现在夏天也有这坏*惯，唉……我一定要改正，加上有一个好的学*成绩，那我就更棒了。这样子一个生活和学*都优秀的学生，老们一定会更喜欢我的，我也觉得这样子的我更可爱一些。当然，做好自己是我应该的本份，当然不是为了让老师喜欢才这样子的。我想只要认真，不粗心大意，再多看书积累知识，那我便会更好的。
目标，我来了，我一定能考好的！
是什么使人类文明飞快的进步呢？是我们的人生目标。
每个人都需要有一个自己的目标。只要我们朝着这个方向驶去，它就会不断的督促着我们，使我们不断的进步。
一个人要是没有了自己的人生目标，生活会变的枯燥无味，对未来更是迷茫。而有人生目标的人却大不相同，他们会珍惜时间的每一分、每一秒，去做一些有助于实现目标的事情，对未来也是满怀憧憬。
不仅人要有目标，世间万物都要有自己的目标。
曾经有一对年轻的夫妇，为他们的孩子买了一条小狗，并为小狗请来了一位驯兽师。驯兽师见到小狗，只问了一句话：“小狗的目标是什么？”夫妇俩满脸疑惑，问：“小狗还需要有目标？”“当然了，一切生物都需要有自己的目标，”驯兽师坚定的回答到。通过驯兽师的启发，夫妇俩学会了如何教育自己的孩子。后来，他们的两个孩子长大了，一个成为了主持人，另一个成为了**。他们也始终记得驯兽师的那句话：“一切生物都需要有目标”。
伟大的爱因斯坦就曾经说过：在一个崇高的目标支持下，不停地工作和学*，就算很慢，也一定会获得成功的。
也的确是这样，一个人可以非常贫穷、低微，但绝不可以没有人生目标，只要目标存在一天，就可以改变你的处境。
我原来不写作业的缺点，这学期我要改正，每次老师不管留多少作业，要是作业我就要做，自己逼着自己，今天制定一个计划写什么写什么，今天写不完就别先干别的，必须先把作业给写完再想别的事。
我还有一个缺点，就是爱撒谎每次写不完作业都给老师说写完了其实我并没有写完，从这学期开始不管我做什么坏事老师只要问了，我就实事求是，不再撒谎。
这学期我打算，在老师说的写字课上好好练字，认认真真地练，争取着一个学期在考试中拿到我想要的书写分，这样我的字就可以变得更好看了，我还要在，卫生、纪律、安全，上不给班级扣分。
在这学期我要更加努力的学*，语文把批注的作业一步不差的写下，上课的时候不能不懂装懂，要实事求是把不会的问老师也遍，把老师给我们讲的不知道的，都记在书上，下课记到脑子里，数学，我以前上数学课光好插嘴，我以后再也不插嘴了，老师上课我要好好听讲，英语，上英语课本时候老师教的那个单词不会我就把那个单词好好的记牢，在单词里那个单词的音标从来没学过，就把那个音标抄下来。
在这学期，我考试的时候好好考考上第10名以上，超过郝洋。
开学了，我们六年级的同学在面临毕业的最后一个学期里迎来了小学最后的目标。新学期，新理想，新希望，新自我。这些全都是新的，在这一学期里，我们要完成小学里最后的目标。现在，我给大家说明一下我的目标吧！
我的目标分两栏，第一栏：本学期自己打算超过谁？当然我的学*成绩尽管还可以，但是面对一些人还有一些差距。但是，这学期我必须去挑战，去提升自己的成绩，所以我本学期打算超过李浩森。
虽然全部都是1号，但我们还是有一定的差距的。所以，为了超过他，我一定要多读书，多了解一些文学知识，更多地了解一些名人，还要复*旧知。因为这些是他的强项而我去知道的不多。
第二栏就是我这学期在年级的排名？通过上学期的小升初考试中，我已经进入了年级的前200名。但排名并不理想，我是打算要考上免费生的，可是尖子生那么多，我只能让自己的年级排名提高，才有可能进入免费生。
我要进入前150名，所以，我要取长补短，保持好自己的优点，然后戒骄戒躁，才能够稳定成绩，然后查找缺点，及时补缺，才能够有更好的成绩。
这就是我这学期的目标，让我们一起加油吧！
每个人都有自己的目标，而我现在的目标——就是能考上台州第一中学。这可是我读小学的最后一年了，也是考初中的紧急关头，我不能再像以前那样想着玩。如果自己现在还不定下奋斗目标，就会像失去了把手的自行车一样，辜负了爸爸妈妈以及老师对我的期望。虽然我现在的成绩离目标还有一定的距离，但我知道，通过我的努力，一定会达到我的目标。所以，我有以下的安排：
1、要勤奋，要好学，要努力；
2、每天按时交作业，不迟到，不旷课。
3、上课认真听讲，遇到不懂的问题，一定要弄懂。
4、回家完成老师布置的作业后，还要做课外作业和看课外书等。
5、回家复*语、数、英三科至少每科复*1个小时。
6、每天保持10小时以上的睡眠，保持充沛的体力。只要我坚持到底，我想，离我的目标就不远了！
理想是一个深渊，从跳下那一刻起，就逼迫你奋力搏击。要么，大鹏展翅，扶摇而上；要么，石沉渊底，再无声响... ...而我，则选择前者，我会努力奋斗，向自己的理想一步步迈进！
今天是8月21日，还有将*8天就要开学了，此时的你是什么样的心态呢？开心、激动还是恐惧、无从下手？马上就要初三了，那么，今天就在此立一个开学目标吧！
初三了，马上就要面临中考了，心里还是有些小紧张的，但是，随之而来的还有即将面临中考的写不完的作业，做不完的*题，考不完的试卷，所以，对于初三，我是即紧张又期待的。
初三要迎来两门新学科——物理和化学，这两门学科可是重中之重啊，听许多学姐们说，这两门学科很难，所以，我要努力战胜这两门学科，努力一下，争取考个好的分数。
在初三，我要改掉粗心的毛病，做细心的自己。在以前，我数学总是因为一些粗心而没考好，不是算错，就是看错，反正都是粗心造成的错误，不知道被妈妈说了多少回，所以在新学期，我要改掉这个坏毛病，争取在数学方面，能看出一个好成绩。
另外，每天的作业都要按时完成，不拖拉，不忘带，上课不说话，老师讲的内容都记在笔记本上，和自己即将面临的中招考试好好的打一架！
每一天都要保持一个良好的心态，去努力，去奋斗。新的学期，新的开始，让我们一起努力吧！
《一》是目标管理。为班级提出一个又一个目标，让全体在目标的指引下工。
《二》是多开展丰富多采的集不容易统一意志和行动，很难开展一些整齐划一的集体活动等等；但是，有利的地方也有，比如说，学生人人都有自己的独立思想和见解，人人都可以为你出谋划策，而且能力比较强。要让不利因素转化为有利因素，这对一个严峻的挑战。除了需要责任心、事业心、组织管理能力以外，更重要的需要具备人格魅力，民主*等精神，调动大家积极性的技巧等等。至于具体方法，明天晚上给你 提的两条建议还是有用的。
《三》是利用目标管理。目标具有向心力和凝聚力，你可以审时度势，为班级提出一个又一个为大家所感兴趣并认可的共同奋斗目标，让大家团结在目标周围，为实 现目标而努力。
《四》是多开展丰富多采的班级集体活动。现在的年轻人都好动，好奇心特强，利用这个特点，与他们共同组织一些有意义的活动。活动是集体发展的动力，这是前 苏联教育家、集体主义教育的创始人马卡连柯提出的。还得要你自己根据实际情况，摸着石头过河。班级集体活动是班集体的生命。班干部应该更注意民主*等。
——以宽容为话题的作文素材 (菁华3篇)
名言警句
1、宽宏精神是一切事物中最伟大的。——欧文
2、有时宽容引起的道德震动比惩罚更强烈。——苏霍姆林斯基
3、一个伟大的人有两颗心：一颗心流血；另一颗心宽容。——纪伯伦
4、人心不是靠武力征服，而是靠爱和宽容大度征服。——斯宾诺
5、宽容意味着尊重别人的任何信念。——爱因斯坦
6、宽容就像天上的细雨滋润着大地。它赐福于宽容的人，也赐福于被宽容的人。我们应该学会对别人表现宽容。——莎士比亚
经典素材
一、宽容：人际关系的润滑剂
1、六尺巷的故事
清康熙年间，张英在京城做了官。张英的老家在安徽桐城，张家重新扩建府第，院墙盖到了邻居叶家的地界。叶家明知张家仗势欺人，但对祖上传下的宅第也不愿相让，双方相持不下，冲突在所难免。张英的夫人在族人的催促下给丈夫写信，希望张英干预此事。张英接到夫人的信后，对家人的做法很是不满，于是作诗一首带给夫人，诗中写道：“千里修书只为墙，让他三尺又何妨。长城万里今犹在，不见当年秦始皇”。张夫人见诗后，理解了丈夫的用意，让家人主动后退3尺筑墙。叶家得知后，被张英宽厚礼让的行为感动，也将自己宅院主动后退3尺，张、叶两家之间就形成一个6尺宽的巷子。
2、婚姻的保险柜
一位老妈妈在她50周年金婚纪念日那天，向来宾道出婚姻幸福的秘诀。她说：“从我结婚那天起，我就准备列出丈夫的10条缺点，为了我们婚姻的幸福，我向自己承诺，每当他犯了这10条错误中的任何一条时，我都愿意原谅他。”有人问，那10条缺点到底是什么呢？她回答说：“老实告诉你们吧，50年来，我始终没有把这10条缺点具体列出来。每当我丈夫做错了事，让我气得直跳脚的时候，我马上提醒自己，算他运气好吧，他犯的是我可以原谅的那10条错误当中的一个。”
【点评】宽容化解矛盾，宽容保持家庭和睦，宽容让人际关系和谐。因此，在日常生活中，无论对老人、配偶、子女，还是对领导、同事、学生，抑或对曾经伤害过你的人、背叛过你的人甚至你的仇敌，都常怀一颗宽容之心。宽容，往往折射出一个人待人的艺术、处世的经验、良好的涵养。
二、宽容：政治家的必备品质
1、一把宽容之火
西汉末年，刘秀大败王郎，攻入邯郸，检点前朝的公文时，发现大量奉承王郎、侮骂刘秀甚至谋划诛杀刘秀的信件。可刘秀对此视而不见，他不顾众臣反对，全部付之一炬。他说：“如果追查，将会使许多人恐慌，甚至成为我们的死敌。而不计前嫌，可化敌为友，反而可以壮大自己的力量。”刘秀的宽容使自己成为众望所归的人，最终成就帝业。
2、克雷蒂安化敌为友
出生于*民家庭的加拿大前*让?克雷蒂安，其貌不扬，一耳失聪，连英语也说不好，可这样一个小人物却能在政坛上*步青云，三度登上*宝座屹立不倒，成为加拿大政坛的“常青树”。1993年保守党在大选中惨败，失去*宝座的保守*坎贝尔难辞其咎，被迫辞去*职位。赢得胜利的克雷蒂安不计前嫌，给这位失去栖身之所的昔日对手专门安排了一间办公室和一个秘书，让他从容整理文件。一年后，克雷蒂安又让失业的坎贝尔担任驻洛杉矶总领事——一份年薪12万加元、部长级待遇的工作。
【点评】刘秀不计前嫌，化敌为友，用宽容壮大了自己的力量，终成帝业；克雷蒂安以过人的容人之量化宿敌为朋友，并成为政坛“常青树”，他的成功之道在于不树敌，肯助人，胸襟宽阔。对于政治家来说，多一些宽容，公开的对手或许就是潜在的朋友。在政治、军事上，宽容有时是有目的、有计划的退让，宽容有时可以将主动权更牢地攥在自己手中。宽容是柔中有刚，而不是软弱；宽容是以退为进，而不是退宿。
三、宽容：一种辩证法
1、袋子里的马铃薯
有一天，老师让每个同学各带一个大袋子到学校，还叫大家到杂货店去买一袋马铃薯。上课时，老师叫大家给自己不愿意原谅的人选一个马铃薯，将这人的名字以及触犯自己的日期都写在上面，再把马铃薯丢到袋子里——这是我们这一周的作业。第一天还蛮好玩，快放学时，我的袋子里已经有了九个马铃薯：珍说我新理的头发很丑，巴比打了我的头，吉米不肯让我抄他的作业……每件事都让我欣然地丢个马铃薯到袋子里，还发誓绝不原谅这些对不起我的人。下课时，老师说在这一周里，无论上学和放学都得扛着这个袋子，一周后，那袋马铃薯就成了相当沉重的负荷，我已经装了差不多五十个马铃薯在里面！真把我压垮了，我希望这项作业快结束。一周后老师问：“你们知道不肯原谅别人的结果了吗？”我们点头，老师接着问：“对这个重担怎么办呢？”她停了几分钟让我们先想一想，然后她自己回答：“放下来就行了。”（选自《宽恕的本领》）
2、把怨恨留在身后
南非民族英雄曼德拉因领导反对白人的种族隔离政策而入狱，白人统治者将其关押在一个荒凉的小岛上长达27年之久。这期间有三名看守专门负责看守他，而这三名看守对他极不友好，在这27年的牢狱生活中，曼德拉吃尽了常人难以承受的痛苦与折磨。然而，令人无法理解的是，曼德拉在1991年出狱当选为总统后，在就职庆典仪式上，他向人们特别介绍了三位特殊的客人——他被关押期间的三名看守。后来曼德拉谈及此事，他解释说，自己年轻时性子很急，脾气暴躁，正是在狱中的环境中学会了控制情绪，才得以活下来。他谈及出狱当天的心情时说：“当我走出囚室，迈过通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我其实仍在狱中”。
【点评】把怨恨留在身后，说得多好。面对磕碰，是盛气凌人还是以礼相待，这两种选择，不仅反映了当事者不同的修养和气度，而且会出现迥然不同的结果。倘若当事人互谅互让、容忍大度，就能化干戈为玉帛，消除忧愁烦恼，最终获得“双赢”。
四、宽容：一种动力
1、文化宽容促进社会昌盛
“百家争鸣”，乃有战国的学术繁荣；“罢黜百家，独尊儒术”，乃有刘汉以后的文化衰颓。东晋南北朝时期儒学、佛学、玄学等各家学术融合，又产生了一次思想的大碰撞，诞生了一大批艺术精品。大唐对异域文化的兼收并蓄，遂有盛唐文明辉耀千古；满清在外来文明前的闭关自守，终致*世*的积贫积弱。北大在现代学术文化史上的崇高地位，奠基于蔡元培校长的“兼容并包”思想。
2、宽容创造奇迹
英国著名医学家麦克劳德在上小学时，有一天突发奇想，要亲眼看看狗的内脏是怎样的。于是，他跟同学偷偷地套住一只狗，宰杀后把内脏一一解剖观察。没想到，这狗竟是校长的心爱之狗。校长知道后非常恼怒，但经过一番思考后还是决定宽容小麦克劳德；同时为了让他认识到自己的错误，校长罚麦克劳德画一幅人体骨骼图和一张血液循环图，麦克劳德高兴地接受了。麦克劳德后来成为著名的解剖学家，参与研制治疗糖尿病的胰岛素，获得1923年的诺贝尔医学奖。
【点评】从历史来看，“宽容”大多是和繁荣、进步联系在一起，而独断、专制则更多的是和战争、灾难联系在一起。从个人来看，校长从麦克劳德的不当行为中看到了积极的因素，他知道好奇心是探索未知世界的原动力，所以宽容了他，成了麦克劳德由产生兴趣到专注研究的助推器。
常有一种无名的害怕袭上心头，无奈之举，只能撑着头看着远方，看那太阳东升西起的远方。
心中泛着一种淡淡的苦涩，不知如何是好，做些什么？能弥补令我脸红我的过去吗？
窗外的世界总是那样精彩，却不能冲淡我苦涩的心弦。已成为了无数小学生的榜样，却始终为此而担忧，担忧……
也许是几天前？几个月前？还是已有了年头？不管怎样，那个被“尘封多年”的成绩忽然间在我的心头闪烁，泛着苦，泛着涩。我不知如何是好。或许未曾过去多时，只在转眼瞬间，我，一位自命不凡的学生，在命运的捉弄下成了成绩的阶下囚。沉甸甸的试卷在我的手中铺展，似乎在嘲笑？在讥讽？不知，我真的不知，只觉双颊一红，接着，便是两行脸上溪。错误没有任何理由，尽管自我安慰是这样合情合理，在我心中，却始终有着一堵厚实的墙。
似乎有人说过：“人生就像小溪，没有岸边的岩石，就激不起美丽的浪花。”我叹息，叹息这岩石之大，似乎一次考试算不了什么，但一次懦弱的宽容却能让我，甚至每个人而感到可耻，这还算小事吗？？或许，这只是在走路过程中的摔倒，或许又能使我摔得头破血流，我应做些什么？只能反思，也许这只是无济于事。
是否能宽容我，我的心？
●紫罗兰把它的香气留在那踩扁了它的脚踝上。这就是宽怒。” ——马克吐温
●君子之道，忠恕而已矣。己所不欲，勿施于人。我不欲人之加诸我也，吾亦欲无加诸人。 (论语)
●泰山不让土壤，故能成其大;河海不择细流，故能成其深。 (李斯)
●“宽容就像天上的细雨滋润着大地。它赐福于宽容的人，也赐福于被宽容的人。——莎士比亚名剧《威尼斯商人》中一段台词
●诚挚地宽恕，再把它忘记(英国)
●宽宥是人性的，而忘却是神性的(詹姆斯·格兰)
●最高贵的复仇是宽容(雨果)
●只有勇敢的人才懂得如何宽容;懦夫决不会宽容，这不是他的本性(斯特恩)
●严以律已，宽以待人
●不会宽容人的人，是不配受到别人的宽容的 --贝尔奈
●如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。 作者： 陶铸
●陆地上最广阔的是海洋，比海洋还广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。
●一个伟大的人有两颗心：一颗心流血;另一颗心宽容，
——以心理健康快乐成长为话题的作文 (菁华5篇)
不要忽视孩子的心理教育，随着社会的发展，人与人之间的竞争越来越激烈，父母对孩子的期望也越来越高。受传统教育观念的影响，家长们在对孩子的教育方面，有一种重知识、重文化、轻心理的倾向。人们往往对儿童心理健康重视不够，尤其是忽略了要幼儿童的心理教育。
科学家们经过研究发现，心理处康是影响学生学*成绩的一个重要因素，心理健康与学生的学*成绩是成正比的。面对21世纪的知识社会，在素质教育的要求下，仅依靠下死功夫，死记硬背想得到好成绩己经越来越难了。现在己经有越来越多的人意识到，孩子心理水*的提高可以改善学*成绩。只有具有积极吐康的心理条件，才能最大限度地发挥出人的钾力和非智力因素，反之则会起到阻碍作用。
美国著名心理学家特尔曼教授和他的学生柯克斯博士曾对1450—1850年共400年间出现的301位伟大人物进行研究，发现他们在青少年时代都具有坚强自主，不怕困难，更往直前的性格特征，这也说明他们都是在年轻时就具有积极健康的心理条件。
*科学院心理研究所王极盛教授对北京市500多个班，2万多名中学生进行心理侧试，侧试结果令人感到震惊：当今中学生中几乎每3人中就有，人存在各式各样的心理问越，测试结果同时还表明：心理素质和心理健康越好的学生，其学*成绩也更加优秀。
目前孩子们存在的心理问题主要表现在以下几个方面：强迫症状、偏执、敌对、人际关系敏感、焦虑、学*压力感、心理不*街性和恐怖症状，其中，强迫症状表现为敏感多疑、过分克制、思虑过多、优柔寡断、注重细节，做事要求十全十关：造成这种症状的原因和对孩子要求过于完美有一定的关系，例如孩子有一点儿做得不好就受到大人的指贵或惩罚，造成孩子生怕出错，刻板的心理：偏执则是指自以为是，多疑而不信任别人，敌对则表现为和同伴相处时易动怒、爱发脾气、对同伴不友好；人际关系敏感指的是总觉得别人不信任自己，跟异性在一起不自在那；焦虑症则表现为易紧张、烦恼、热虑，忧郁指的是情绪低沉，感觉生活没意思，心理不*衡性指的是别人超过自己就不痛快，学*压力感指的是由学*带来的心理压力：恐怖症状表现为性格怯懦，胆小害怕，内心总有不安全感。
家长不应该只关心孩子的身体成长和智力发展，也应当注重孩子的人格发展，注重孩子的心理健康。科学研究己经证明，婴幼儿时期的教育对人的一生都有深刻的影响，成年人的很多行为表现都可以看到他儿时的影子，18岁出现的心理问题，形成的年龄可能是在3岁，所以，大人应该关注孩子的心理健康教育。
轻松愉快的情绪能使孩子顺利地进行各种活动，父母应使孩子经常处于一种兴高采烈的状态。
幼儿情绪的发展具有易受感染性的特点，为使孩子拥有良好的情绪体验，父母要做到：
为孩子树立模仿的榜样，时时处处以自己乐观向上的情绪去感染孩子。
父母之间要建立和谐、默契的关系，以便对孩子产生潜移默化的影响，“孩子的脸是父母之间关系的晴雨表”，说的就是这个道理。
要对孩子进行情感投资。美国精神病专家坎贝尔提出，要使孩子心理健康，父母要作“精神投资”。深情地注视孩子，和孩子进行温馨的身体接触，一心一意地关心孩子。
现在我们初中的老师被要求进行心理健康教育考试。为的是可以教育学生。其实我发现老师的心理也不健康，在我们学校，大部分的老师心理不健康。只有一个时间是健康的。那就是暑假。因为那时没心理负担。但是一到开学。心理就又开始不健康了。因为压力实在是太大。首先是到哪里去任教的问题。一不小心你就会被调到偏远的山区。那就有苦吃了。还有就是学科成绩，这是唯一的目标。你是合格还是不合格全看你的成绩。其它的不管。所以一开学就没得空了。心上象有一块沉沉的石头。一直抓学生的成绩。唯恐落后。一直到暑假开始。知道了结果。如果成绩好的话，整个暑假就比较好过。如果成绩比较差。就还是得胆心这个不合格会不会轮到自己头上。所以说老师心理上的这块石头往往影响到对学生的态度上。恨铁不成钢和体罚，变相体罚等等简单粗暴的做法就是这种心态的体现。
以上只是一个方面。还有一个就是待遇问题。虽然老师有假期。但是也没什么可以做呀，旅游需要钱，就那么点钱游多远这一次去海南用了6000多。还真点心疼呢。但*时我们除了工资，几乎没什么钱了。工作时间呢从早上6点多。到晚上5点半。作为班主任的一星期两次要到9点多才能离开学校。上夜课就更不用说了。而其它事业单位就没这种情况了。他们8点钟上班。下午也是很迟才上班的。而我们中午为了抓学生的成绩几乎是没得休息的。他们工资比我们高。高中的老师尽管跟我们差不多辛苦。但他们工资比我们高多了。这样的一比较心态又不*衡了。还有班主任，没几个愿当班主任，因为实在是太辛苦了。整个学校的调查结果显示，没几个愿当班主任，当的大多数是不得已而为之。
最说领导上的课差不多都是副科，不用调测的。有的还不用任课，多余的课压在一部分老师身上，老师累得喘不过气来。他们却在那儿高唱"今年我们学校老师超编。。。。"活儿谁干得多。谁挨的批评就最多。钱就拿得最少。活儿干得最少的，好事样样有份，坏事一样都轮不到。
所以说要心理疾病要治疗的首先是老师而不是学生。
健康这个词大家不陌生吧？那大家知道健康到底是什么吗？让我简短的说一下吧：
一个人的健康包括了身体的健康和心理的健康及良好的适应能力等。如果你缺少一样都算不上健康。
一许你有着强健的体魄，可是你有健康的心理吗？下来让我告诉你，健康心理具备的条件吧！
第一，学*中和生活中能正常的进行一些的活动，也就是智力正常。
第二，能自己把握自己的情绪，使自己每天都保着情绪稳定的效果。
第三，坚定的意志做事要有始有终。
第四，开朗，乐于与人交往，人际关系和谐。
第五，要使自己“惊喜若狂”也不要使自己“怒不可遏”喜怒都要有限度。
第六，正确的认识自己，充满自信。
千万不能出现心理不健康的情况喔。比如，抑郁、多疑、孤独、自卑、依赖、嫉妒、情绪波动等。
杀手大家都知道吧。可你知道心理健康的“杀手”吗？这几“杀手”主要是缺少爱抚过分苛求和惩戒无度。下面就听我细细讲解。
爱是一种高尚的情感。对青少年而言，最具影响力的就是家庭和社会给予的爱抚。由于我国离婚率较高，极巨影响了青少年的心理，他们会表现出恐惧、愤怒、羞愧、做恶梦、烦燥等消极情绪。有的还出现依赖、焦虑、对人存有敌意、冷漠、无动于衷、情绪低落、固执、闷闷不乐等现象。所以缺少爱抚成了心理健康的一个“头号杀手”。
过分苛求就是指在青少年成长过程中，家长对孩子的各种要求脱离了我们实际，提出要求过多、过高，以至于难以达到，到了苛刻的程度。所以苛求也逃不脱心理“杀手”的罪名。
所谓惩戒无度，就是指经常为一点小事，对青少年身体和心理上的惩罚和训诫。经常对他们的惩戒会使他们感到紧张、恐惧、不安、戒备。只有在愉悦状态，人的聪明才能得到最大的发挥。而紧张、忧虑、恐惧、不安就会出现“抑制”。严重的惩戒还可能造成“孤僻、自卑、自毙”等恶果。
从上面来看，心理健康对我们多重要啊！我们一定要有一颗健康的心理。
一棵棵枝繁叶茂的大树，一朵朵五颜六色的鲜花，一股股扑鼻的香味，一张张可爱的笑脸……这一切都在告诉我们夏姑娘来了，我们盼望已久的的暑假来了。
如果放在*时的暑假里面，告别了辛苦一学期的校园学*，我就可以 尽情地玩耍了，但是在这个暑假里面，我却有着自己的“小打算”。在*时，父母总是忙忙碌碌地工作着，在休息日，他们又要洗衣拖地，忙得不得了。
我马上是六年级学生了，我学到了很多独立生活的技能，所以，我决定在假期里面做父母的好帮手。 放假第一天，等到爸爸妈妈上班一出门，我便开始“行动”起来了…… 说干就干，我先端来一盆温水，再把家里人换下的脏衣服全部找出来，放在盆里，然后在水盆里撒一些洗衣粉，让脏衣服浸泡十分钟后再洗。接
着我拿来搓板，先捞起自己的小衣服搓洗，这个时候我才发现*时自己太 不注意了，自己的衣服实在是太脏了。我找到最脏的地方一遍又一遍地搓、洗，手掌都有些发麻、发疼，过了一会儿终于洗干净了，我拧干水分，把这件衣服放进另一个脸盆。最难洗的要算爸爸、妈妈的衣服了，因为他们 的衣服太大了，泡在水里又大又重，洗得我满头大汗，汗水将衣服都湿透 了。最后我费了九牛二虎之力，脏衣服总算洗完了。所有的衣物清洗干净后，我吃力地把它提到了阳台上，看着挂满阳台的衣服，我满意地笑了，第一件“大事”终于大功告成。
看看墙上的闹钟，哎呀，都11点钟了，再过一个小时爸爸妈妈就要下班回家了，我得抓紧时间完成自己的第二件“大任务”——做饭啊。
我这个“小美食家”开始忙碌起来。想想爸爸妈妈*时最喜欢吃的“鸡 蛋西葫芦饼”，有了，就做这……
我赶忙拿出了一个盆，三个西葫芦，七个鸡蛋，擦子和两碗白面。我拿起削蔬菜的小刀，把三个西葫芦的皮一片一片的削了下来，又拿刀把削好皮的西葫芦切成两半，把里面的籽用手挖出来。接着，我拿起擦子一下 一下的把西葫芦擦成丝，最后，把擦好的西葫芦丝放进盆里。该放鸡蛋了，我把鸡蛋在盆沿儿上先磕一下，然后把鸡蛋壳掰开，把鸡蛋倒进装着西葫装订线芦的盆里，再往里撒一勺半盐，剁了几片葱花沫放进盆里，用筷子搅拌均匀。咦，好像还少点什么？对，还得放面呢。我看了看表，呀！11点半了， 爸爸妈妈马上就要回来了。我拿起那两碗面，把他们往盆里迅速地到了进去，一些面粉飞到了空中，落在了我的胳膊上，落在了我的脸上。我也顾不上擦，赶快用筷子把盆里的面和原有的糊搅拌均匀，像半盆又有菜又有面的糊，我把鼻子凑*盆边，有一股淡淡的清香。
打开煤气灶，放上*底锅，倒上油，不一会儿，油热了，我把搅拌好的面糊，用大勺盛了两勺，放进烧好油的锅里，用铁铲儿把在锅里的面糊抹成一个像饼铛一样大小薄厚均匀的圆饼，过了两、三分钟，把饼翻了一 个，让它原来上面那面冲下，下面那面冲上，烤过的饼变成了焦黄色散发 着浓郁的香味让人垂涎欲滴。我想：鸡蛋能补充充足的蛋白质，西葫芦能补充丰富的维生素，他们吃完后，身体会更健康。又过了大约两三分钟，一张饼熟了。大约二十分钟过去了，我已经烙熟了好多张饼。
“咚……咚……”，我听到了爸爸妈妈的脚步声，便躲在门后，看看他们有什么反应。只听见爸爸说，“哪来的香味呀？还真香！”听了这句话，我心里高兴极了，心想：“马上儿给你个惊喜”。爸爸妈妈开门进来了，看 着脸上和胳膊上全是面，围裙上有些鸡蛋清的我，最终他们的视线落在了我手中端着的“鸡蛋西葫芦饼”，他们看着眼前这一切，心里全明白了。 可以开饭喽！爸爸妈妈吃着我做的煎饼，伸出大拇指说：“好吃、好吃，这就是咱们*的披萨饼！”
听着爸爸妈妈夸奖的话，我心里美滋滋的。边吃饭边对爸爸妈妈说：“您们工作那么繁忙，我在家不仅要好好学*，还要做您们最好的小帮手”！
父母的爱很*凡，却又是最伟大的。没有华丽辞藻的修饰，只是默默地付出。
我出生在一个*凡的农村家庭，因为条件困难，我爸妈在我还很小的时候就带着我外出务工了。后来他们忙于工作没时间照顾我，不得不将我交给爷爷奶奶照顾，所以直到我读二年级，爸爸回来将我接到他们身边之前我都是和爷爷奶奶在一起。那时候，在我的印象中爸爸的脾气很暴躁，我对爸爸最深的影响就是读幼稚园时不听话爸爸打我的场景，甚至在我爸回来接我的时候我仍哭喊着不敢和他离开。
就这样，我强行被我爸带到他们当时工作的地方，一个农村的野小子被带到了大城市瞬间被眼前的一切所驯服，野性收敛了，一切都是那么陌生，哪里也不敢去。开学后，在乡村学校成绩优秀的我竟然什么也听不懂，成绩也就惨不忍睹，没有一科能够及格，而身具农村孩子野性的我也难以忍受学校的各种条条框框，成功转变为班上的差生，失去了对学*的兴趣。家里的束缚，学校的落差，周围的一切都难以融入，着让我愈发的沉默，性格渐渐地变得内向起来，什么事都埋在心里。而这时我的心里也埋怨爸爸把我从爷爷奶奶身边带到这里，不愿意和他们交流，他们劝我好好学*我也不愿意听，反而更加不愿意学*。
照这样发展我想我的学*生涯也许很快就会结束吧，但值得庆幸的是在四年级的时候我遇到了一位好的老师，他没有因为我是差生就区别对待，而是举出各种他以前教过的学生的例子，各种以前怎样调皮的学生如何成为班上尖子生的例子来激励我。而我也渐渐地对学*产生了兴趣，让我在小升初前成为了班上的尖子生，而在我成绩逐步提高的同时，我找到了自信，在学校里的生活变得多彩起来。同时我感受到了爸爸妈妈内心的喜悦，但是我不以为然，认为都是靠我自己的努力才的到的好成绩。我也在小升初考试中取得了不错的成绩进入了当地最好的两所中学之一。
踏入了初中，每日伴着风吹雨打，骑半个小时的自行车去上学，沿海城市常年风都那么大，骑自行车感觉非常吃力，要是遇到下雨的天气穿上雨衣，阻力就更大了，冬天天气寒冷，即使戴上手套骑到学校手也都冻僵了。然而，在那时候自私的我就只看到了自己上学的艰辛，却没又想到自己的父母当年来到这里的时候什么都没有，条件远远比不上那时候的自己，白手起家，置办出我所有的一切，依旧是自私的什么事都只考虑自己，却又不断向他们索取。 到了初三的时候，由于中考制度的限制我只能回家乡参加中考，我又一次离开他们，回到了家乡。其实，当时我是带着对家乡爷爷奶奶，还有幼时的玩伴的怀念满心欢喜地回去的，然而，现实总是不如人意，儿时的玩伴经历了八年时间的变化也已变得陌生，唯独爷爷奶奶对我仍是关心得无微不至。但由于我在市里报的名，学校离爷爷奶奶家很远，我不得不寄居在我大姨的家里。*惯了在自己家里生活的我，突然来到了一个亲戚的家里，感觉到更加拘束了，虽然大姨对我很好，可是在我的内心中那里终究不是我的家，在这个时候，我开始想念我的爸爸妈妈了，感受到有他们在身边是多么地温馨。但是那时候的我是这样的自私，这样的日子一长，渐渐地我内心的压抑转变为对父母的怨气，认为是他们不关心我，才将我一个人丢在家乡。虽然他们每周都给我打电话，但我却没什么话对他们说，更是厌烦他们每次给我打电话都要提学*，还要询问成绩，于在我心中产生了他们只关心我的学*成绩，却一点也不关心我的想法。或许，这种想法是因为青春期的叛逆吧，在埋怨他们的同时我又希望获得他们的肯定。我更加努力地学*，最后在中考的时候成功的考上了市里最好的高中，全家人都为我感到开心。
进入高中后我更是全身心的投入学*，不知不觉就度过了两年，而就在高二的那个暑假，我爸妈为了让我全心地准备高考，从宁波回来了。我内心实际是很开心的，但不善于表达的我表现的很*淡。看到爸爸后我的心很酸，本来印象中挺拔的爸爸，背竟然变得微驼，黑发中也了些许白丝。作为一个高中生，这些父母所为我做出的付出我要是还感觉不到的话，这么多年书也就白读了，他们为了给我们创造好一点的生活条件，背井离乡十几年，也是为了我放弃稳定的工作，回到离开多年的家乡。从新找工作，比以前更累，待遇还更低，我的内心被深深的触动。更让我印象深刻的是一次家长会后，爸爸去班主任那里询问我的情况，和班主任握了手后，班主任又让我和爸爸握一下手。一开始我感觉很疑惑，但是当我握上爸爸的手时，我都明白了。很久很久没有握过爸爸的手了，在我的印象中爸爸的手不应该是这样的，爸爸回来前一直当司机，手不应该这么粗糙的，这一切都是在回来后的几个月时间造成的。难以想象这几个月爸爸是多么的幸苦，我的眼眶被泪水充满了。
爸爸妈妈为我付出了如此之多，我竟然到现在才领悟，会想起过去的种种，为了我，他们背井离乡外出打工，给我创造好的生活条件;怕我学坏，为了给我一个0好的学*条件，又顶着生活的压力将我带到身边，将他们多年的积蓄花在我的学*上(当时外来务工人员子女在当地仍需缴纳借读费，而且费用很高);又为了让我安心高考，千里迢迢的回来。他们将全部的精力都放在了我的身上，却换来了我的自私，满心的懊悔也不能改变我以前的行为。只有从现在开始靠我自己的行动去报答他们，我感激他们为我做的一切，庆幸自己明白的不算晚，从现在开始报答他们。努力学*，怀有一颗感恩之心，将他们做出的一切记在心里，一点一点的回报他们。
