那是在我8岁那年，有一回暑假，大家一家人来到了古城，一找到住处，大家便拿着照相机在古城里转开了。“你们看，那是什么？”母亲用手指着远处，大家听后，一齐把头转向母亲，眼睛顺着母亲的手向山里望去，“是索道，是索道！”我惊喜地“叫”起来。但是由于天色日渐的暗了下来，于是父亲提议明天再来。
晚上，我怀着无比兴奋的心情早早的进入了梦乡，第二天一大早，我便起了床，和父亲一起来到了滑索道的地方，看着其他人在途中的尖叫声，我的脑海里便现出了一件件惊心动魄的事件：在途中，索道断了；我一不小心没抓稳掉了下去；安全带没系紧；……。想到这里，我不尽打了一个寒颤，好奇、兴奋的心刹那间消失的无踪无影。嘴里不住的说道：“我肚子疼，不滑了，我不滑了……”脸色也日渐的白下来。就在这个时候，一件事又让我的信心失去了“一半”，有人滑着滑着索道不动了，管理员叔叔只有让那个人抓住自身递给的绳子，再慢慢的把那个人拉过来。父亲仿佛看透了我的心思，对我说：“女儿，你怕了吗？”真是不打自招，多余的讲解=就是，我不得不承认自身真是很怕。“女儿，这次滑索道也是在人生中的一次考验，只有自身先战胜自身，才能战胜更大的困难，相信自身，你是最棒的！”听了父亲的话，我犹豫了好一会儿，便鼓起了勇气，重重的说：“好！”穿好了缆绳服，我使劲一蹬脚，便滑了出去，啊！真舒服，一阵阵风在我的耳旁掠过。我战胜自身啦！我战胜自身啦！我在心里一遍又一遍的大喊。
我战胜自身啦，我胜利啦！
夏天是多么的炎热，多么的烦人。可我却十分喜欢夏天，因为它给我们带来了无穷的乐趣。游泳是我的最爱，一直以来都在钱江新城学*游泳。一次我的蛙泳练*已经快两个学期了，老师让我们进行一次蛙泳的五十米来回比赛。
在比赛的前一天，我异常紧张。因为我明白，明天的蛙泳比赛，可都是高手，我在班级里面不算很好，获得前三名的可能姓很小很小。但是我还是想挑战自我。所以这天晚上在床上不断地练*蛙泳姿势，或是回想老师告诉我们游泳的技巧。
第二天，早上我早早地起了床，就让爸爸把我送到钱江新城的游泳馆。我一到那儿便立刻换好泳裤，跳入水中，奋力练*着。时间过的真快，比赛马上开始了。
开始比赛了，第一队的队员出发了，他们一听见教练的命令，立刻向前划去。队员们你追我赶，比赛十分激烈。个子较小的队员，游得比较慢，结果落在别人后面。观看的队员在泳池边大声对他喊，“加油！加油！”顿时，游泳池里的喊声震耳欲聋、惊天动地。就这样第二队、第三队……
轮到我了，哨声一响，我便跳中，象飞鱼一般冲了出去。一开始，因为我心中充满了恐惧，所以一下子被别人甩在了最后，但是一听见同学们的加油声，我内心的恐惧化为了前进的动力，便一口气，超到了第二名。三十秒过去了，离终点还有五米，四米——我便使出了全力一下子冲到了第一的位置。教练举起大拇指夸奖我：“你赢了，不错！
这一天，我十分难忘，因为我第一次挑战自我成功了。
还有10几天的时间就要期末考试了，可我还没有进入复*的状态，我是怎么了？像是还没感到紧张的气氛，作业本没带，上课不积极，写作业三心二意……我再这样下去会完蛋的，真的会完蛋的！
这个星期的作业很少，可我还是拖到了周六完成。我也不想这样，可我还是被我生来就喜爱的电视吸引了。如果这样下去，我肯定没有好成绩，那我的期末目标也将就此泡汤。
“放了七天的假，回到学校，激动得很，因为又见到了分别七天的同学、朋友。成绩单下来了，有人开心，有人失望，还有人是两行眼泪。有一个小男孩正躲在墙角……”我可能已经看到了二十天后的我，就是那个躲在墙角，两行眼泪、痛哭流涕的小男孩。我可不想这样，即使是个想象。不想成为一个退步的学生，一个被别人热论的对象，我真不想这样。
每当想起自己“未来的样子”时，我就告诫自己：我必须改变现状。我相信只要我努力复*，不忘东忘西，上课积极，回家作业不拖拉，我就一定不会成为退步的学生。只要再努力一点，细心一点，守纪一点，再多为集体着想一点，我就一定会成为优秀的学生。
老师曾经说过，过程胜于结果，我坚信这句话是对的。我相信，只要我有进步，只要我有努力实现目标，我就一定会是优秀的学生。
“过程胜于结果、事实胜于想象、行动胜于空谈”，这就是我的目标。我要挑战自我，超越自我。
秋风**，金风送爽。欢天喜地，踏上校车。嬉戏谷内，尽情玩耍。觅渡学子，探寻真知……
星期四上午，我们跟随着老师来到嬉戏谷，进行了一学期一次的秋游活动。我们玩了许多项目，有梦幻般的摩尔庄园；险滩密布的水域禁地；还有淋漓畅快的飞行过山车……其中令我印象最深的就是“迷兽大陆”中的“兽血征程”——激流勇进。起先我不敢挑战，觉得很恐惧，经过同学们的鼓励后还是坐上了船。船渐渐开动了，我的心也随着船速怦怦直跳，手紧紧地抓住了保险杠。不知不觉，船进入了洞内的上坡道，我的心早已提到了嗓子眼，害怕还没有准备好时船就猛冲下去。过了好一会儿，我们在洞的上方见到了一丝光亮，这也意味着上坡道即将结束，探险征程就要开始了。我怀着忐忑不安的心情等船开过了一个转弯口后，向前一看，呀，前方竟然没有路了！我紧张地连忙闭上眼睛，随即就感受到了失重的感觉和同学们的尖叫声。我睁开眼睛，一阵巨大的浪花朝我涌来，自己差点就变成了“落汤鸡”。水花过后，同学们纷纷睁开了眼睛，个个惊魂未定，但都觉得意犹未尽，很想再玩一次。而我却很开心，因为自己战胜了心中的一个难关，脸上挂满了喜悦。
下船脱了雨衣后，我们离开了激流勇进，个个感觉如释重负，但我走路感觉腿都是软的。刚刚如火箭般冲向地面的飞一般的情景，仿佛历历在目。我想：以前我站在护栏边看着别人玩时觉得很害怕，但今天体验过之后才发觉它并不可怕，真是惊险又刺激，十分好玩。连这么刺激的项目我都玩过了，以后遇到其它刺激的游乐项目，我不会再害怕了。学*上也是一样，还有什么难关不可以攻克呢？碰到困难不能只想着逃避，而要坦然地面对它。这次挑战自我的过程我会终生难忘！
挑战生活！挑战命运！挑战人生！
那是一个漂浮着橘黄色光影的美丽黄昏——喜从天降！
眼睁睁地看着老师带领的几位同学怀中抱着的满满的、崭新的床上用品，五十四位同学谁不欢呼雀跃？刹那间，教室里沸腾了，犹如炸了锅，人喊人叫。经过一阵激烈的讨论，教室里才渐渐安静下来。当每一个同学捧过那套海蓝色的被罩时，心中洋溢着澎湃的激情，无限的自豪。然而当我接过那套被罩，心里却忧心忡忡：“我在家担当的都是些男子汉所能做的粗活，哪是碰到过对这些一窍不通妇人的活？”
时间似飞箭，转眼间，下学玲在不知不觉间敲响了。这对我宛如是一个晴天霹雳。我多么想永远都不下学呀！我眼里像燃烧着一团火，眼珠子紧紧地瞪着那套用具，恨不得一口将它吃掉。我心灰意冷地抬起头，眼神不经意的瞟了我桌上的座右铭“战胜自我！”我的目光转向座右铭，心里荡漾起了圈圈涟漪：“是呀，对于陌生的事要勇敢的去做，战胜恐惧，征服心理！”
我下定决心：“做，即使做错了也要再试，再做，勇敢的征服自己，超越自我，不怕别人的冷嘲热讽，以一颗乐观的面对生活！”我搂住用具，三步并作七步的向寝室健步走去。
到寝室后，我展开被褥，放开被套，毫不犹豫地从被套孔中钻进去。在被套外灯光的映射下，被套内显现出一片蓝光。我小心翼翼地在被套内爬来爬去。在一次次的摸索中，我终于掌握了窍门。我先握着被子的两个钻进被套，把这两个角放到被套的两个角，然后蹑手蹑脚地从被套中钻出来，再与另一个同学人分别拽住刚才被放进被套中的两个角，来回摆动几下，就ok了！
清晨，初升的太阳从窗外悄悄地探了进来，轻轻柔柔地笼罩着十八个整洁的床铺。一切都是那么静谧美好，一切都浸润在生活的芬芳与光泽里。
哦，挑战生活的胜利就是如此简单！
上周五，我们进行了班干部选举，对于我来说，我很想上去竞选，可却又不敢上去。
在潘子钰的主持下，第一位同学走上了讲台，竞选的帷幕也随即拉开了。只听他振振有词的说着班干部的责任的时候，我陷入了深深的沉思：我到底有没有做到这几点，同学们会不会信任我呢？想到这，我的腿不禁抖了一下。后来，只听有一位同学饱含哲理的说道：“为什么那些差生不能竞选，我觉得每一位同学都应该充分展现自己的才华。”是啊！我们人人*等，为什么不能展现自己？我紧张的心情渐渐*复了一些，推了推坐在前面刘之晨，跟他小声地商量道：“我们一起上去吧。”接着，我勇敢的迈出了第一步，和他一起走上了讲台。可站在门口等待的时候，景老师说了一句：“上面没写竞选稿的同学可以先下来准备。”我的脑袋里闪过一道白光，怎么办？我的竞选稿放在家里了，怎么办？我开始焦虑起来，头上冒起了冷汗。就当我准备走下台回到座位的瞬间，我看到了一位同样没拿竞选稿的同学走上了讲台，回到了队伍中。是啊！我不应该因为没带竞选稿而放弃这次机会。下一个就是我了，我越发紧张，手脚不禁颤抖起来。“谢谢大家。”这句话让我从紧张中惊了一下。那位同学走下了讲台，我颤抖着，僵硬的走上了讲台，那时我快站不稳了。“开始吧。”景老师期待的说了一声。我的脑子里又闪过一道白光，在家里背的稿子瞬间忘得差不多了。后来，我生掰硬想地说了几句稿子上面的语句：“要想做好班干部，首先要做到自律，我觉得我是有这个能力的，谢谢大家。”下了台，景老师又把我叫到了后面，我疑惑的跟了过去。景老师笑着对我说：“你*常不是胆挺大嘛，怎么越来越胆小了呢？综合能力是很重要的，再说你成绩又不错，应该充分自信。”我一时语塞，顿时不知道说些什么好。
回到位子上，我悬着的心终于落下了。是啊，人就应该勇于挑战自己。通过这次选举，我想起了海伦·凯勒说过的一句话：人生要不是大胆的冒险，便是一无所获。
挑战让生命充满乐趣，克服挑战让生命充满意义。
——题记
这个国庆，我专程赶往*，去看望了在那里常年工作的父亲，与他共度了一段快乐的光阴。
一个*，一个*，一个边陲，那里是祖国的西部；八百山水，八百寺庙，八百牛羊，那里是人间的天堂；三千*，三千牧民，三千梵唱，那是生命的讴歌。10月3日，我与父亲赶往了念青唐古拉山，挑战高原登山。
10：00，我与父亲整装出发，从海拔4700米的登山点开爬。我按捺不住激动的心情，舒活一下筋骨，要像孙悟空一样直窜云霄了。
开始爬了！我手脚并用地在泥与雪中摸索着前行的道路，一步比一步快的上前去。寒风呼啸着从我耳边掠过，在我看来，它是要助我一臂之力，送我上云霄了。10：20……10：40……11：00，海拔从4700陡然上升到5300。父亲在后面不停地叫：“慢点！”
11：20，海拔5400米，距离终点只剩190米了！我的呼吸越来越急促，四肢酸软无力，步伐越来越缓慢。11：30，我无助地趴在了雪地上，嘴中大口大口地吐出白烟——那白烟，使雪变为了一滴一滴的小水珠，顺山而下。我的四肢仿佛僵硬了，那种被冻成冰块的感觉一遍又一遍地淘洗着我，使我几*于绝望。3分钟后，父亲赶了上来，调侃我道：“你个臭小子，让你别爬那么快，你却非要爬那么快，现在知道后果了吧！”于是乎，他便开始给我“醍醐灌顶”一些诸如：高原空气稀薄，不能剧烈运动，不能半途而废……这些我听了不下八百回的泛泛之谈。当我望到天空中雄鹰展翅翱翔落在终点的石碑上时，当我见到终点上那一面面胜利的旗帜时，我暗下决心，一定要完成挑战。
我向父亲要了个氧气瓶，扣在嘴上，借着父亲的抓、举、托，在念青唐古拉山上艰难前行。此时，父亲唱起了民歌：“冈仁波峰，加拉白垒峰，雅鲁藏布江不经意地转了个圈……”
12时15分，我成功登顶。站在阿根拉山口上，望着石碑上的字“恭喜你，成功到达终点，海拔5590米”，我长长地呼了一口气。回首望去，那一个个坚定的脚印清晰可见，俯瞰下去，整个纳木措尽收眼底！一种来自挑战成功的快乐奔涌胸膛，难以言表。
我想起了那个传说：“念青唐古拉山与纳木措是一对生死相依的夫妻，念青唐古拉山，因有纳木措的陪伴相随，更显英俊挺拔；纳木措，因有念青唐古拉山的护卫不离，愈加美艳动人。”
我，因为挑战而得亲眼见证它们的风采，我更加兴奋快乐。
童年在我们每个人的记忆里都是五彩斑斓的线条，而在那么多线条中，总会有一条会成为你最为难忘的记忆。
记得在我9岁那年，我和爸爸妈妈一起去了上海的迪士尼乐园。那里到处人山人海。乐园里有许多迪士尼电影里的童话人物，既可爱又逼真。整个乐园如梦如幻，宛如走进童话的世界。
在乐园里我们玩了很多游戏项目，但让我最难忘的是一个非常刺激而又特别有趣的项目一一极速光轮。顾名思义，这个项目速度非常快，就像过山车一样，但是坐在一个像光轮的新型摩托上面。我在下面看着他们坐，听着他们无所顾忌地叫喊，我的心也澎湃起来，当然也有一丝的小害怕。这时，爸爸说：＂咱们三个一起坐一次吧！＂＂不！＂我和妈妈异口同声地喊。但还是被爸爸＂揪＂了过去排队。
眼看着就要排到我们了，妈妈和我的手紧紧地握在一起，手心里冒出了大把的汗水，爸爸倒一副“大无畏”的样子。还向我们做一个搞笑的鬼脸。
终于轮到我们了，我小心翼翼地坐了上去，工作人员检查完安全，就开始启动了。一开始慢慢地向前划动，然后猛得停下，＂3、2、1！＂刷！＂猛的一下摩托快速加速，像一道极光飞驰而去，吓得我闭上眼睛大喊大叫“啊……”之后，我们冲到外面，头朝下绕了一个圈。感觉马上就要掉下去一样，调整过后又有点晕。马上又进入了一个山洞，只见我们眼前一黑，突然下坠，失重感很强。我的手全程都紧紧抓住手柄，不敢有一丝丝的放松，生怕自己掉下去。
经过一段惊险刺激的旅程，摩托车终于停了下来。一切归于*静，可我的心却久久不能*静，心脏都要蹦出来了。等我从车上下来时，双腿软得都快站不住了，可奇怪的是心里却透着难以掩饰的兴奋！难道这就是传说中的缓解压力的灵丹妙药？真是刺激而又充满乐趣！
这次我敢于挑战自己，去做自己以为做不到的事情，这不就是人生活中经常遇到的＂难题＂吗？童年的记忆总是陪伴着我们成长，我们在成长收获着快乐！
今天，我特别高兴，你们猜为什么呢？因为小姨告诉我要去爬天门山的天梯。我用手机查了百度，知道了上天梯又称“悬梯浮岚”，是“天门十景”之一。曾经被人们称为“世界十大霸气楼梯”之一。
这时，我看到山脚下有一块石碑，上面写着上天梯的介绍，其中最恐怖的是上天梯有999级台阶，我心想：妈呀！这么多台阶！要是我爬上去会累死的，我心中不禁有点害怕起来。我一路小跑，走进一看，我发现天梯不但很高，而且很陡峭。小姨对我说“要不我们来比赛吧！看谁先爬上台阶。”“好”我毫不犹豫就答应了这个提议。刚好台阶上有一个大鼎，里面插着三根巨大的香，旁边还有一个小鼎，放着许多细香，我拿了一根，用打火机点燃，对小姨说：“小姨，等到这竖香燃烧完，我们就要爬上去。”“好。”小姨说。我拿着香，使出了迅雷不及掩耳之势的速度跑了一段，就累得汗流满面，坐在台阶上休息了一会儿，站起来，刚要跑，突然发现前面一段很陡峭，不能跑，我只能乖乖的走了，走到一半，我回头往下看去，我觉得高的我魂都要掉下去了。终于走到不陡峭的台阶上了，这时候我已经上气不接下气了，走的气喘吁吁。眼看小姨就要超过我了，我对自己说：不行，一定不能让小姨超过我。我鼓起勇气，跑了起来，超过了小姨。还剩最后几级台阶，可是我连脚都不想抬，妈妈鼓励我：“坚持就是胜利。”我鼓起勇气，一下子走了上去。耶！爬上去了！我赢了！虽然大汗淋漓，像从水里捞出来一样，但是非常有成就感。
我抱着期待的心情上了大巴车，真想快点爬上天梯。经过曲折蜿蜒的山路，终于到达了天梯的山脚下。抬头看去，天梯映入眼帘，只见两座山峰的连接处自然形成了一个山洞，天梯就是从山洞里延伸出来的，就像一个高大的巨人伸着舌头打哈气，看起来非常的雄伟壮丽！
站在最高的台阶上，往下望去，下面还有很多游客在爬天梯，他们看起来是那么的渺小。天梯顶上像仙境一样，伸手就能抓到云，让人心旷神怡！这一次挑战自己成功！
一轮红日再现东方，站在中考这块里程碑后，我继续向生命之源挺进。——题记
盼望着，盼望着，风姑娘终于来了。尽管只有一丝丝，但她从人身上轻拂而过的那份柔、那份爽是让我们感激的。因为她为我们赶走了调皮的汗珠，她为我们撵跑了军训的疲劳，她为我们带来了久违的凉爽。她像母亲轻轻的抚摩摸着我们，似甘泉甜甜的浇灌着我们，如流星瞬间满足我们的愿望。虽然如此，但是我们不能张开双臂去拥抱她，只能静静地站着一动不动，因为我们正在进行军训中的军姿训练。
教官告诉我们：一个人的毅力就是在这些看似*凡、枯燥的事情中锻炼出的，所以我们得顶着烈日完成所有任务。
一秒，两秒，三秒……不知多长时间在这种军姿状态下溜陬了，我的脚底跟开始疼痛，渐渐的有些麻木了，但我知道自己不能因此倒下，我应做个有毅力的人。我也仿佛看见了好友在对我说：“坚持下去，坚持就是胜利！”因此，我坚持着。又过了不知多久，自己的腿有些颤抖，好象想闹*，不想支撑我的躯体了。在大脑的强制命令下，腿才继续担任着它的使命。
心也不闲着，它在思考：边防战士是用何等毅力守卫着祖国，在那里天气炎热，渺无人烟。他们定然思念家、思念亲人，寂寞难受，可他们耐住了、忍住了，依然保卫着祖国，保卫着人民，为祖国人民奉献着自己的青春热情。他们用自己的无私奉献换来了我们的欢乐、和*，在着和*年代里，我们应努力学*科学文化知识，不断完善自我，做一名合格的接班人，担任起保家为国的使命。
傍晚躺在床上，白天的一幕幕就像是泉水一般在那幽邃的脑海中涌现出来。我庆幸自己白天没有选择倒下，并且我更坚信：一个人不管遇到什么困难，只要抱着决心挺一挺，没有什么过不了的关，渡关后拥抱的将是胜利。
困难，人生路上的绊脚石，它就是要困住你的心，让你无法走出阴影，让你难以选择，使你不知所措，令你心忧神离。要想走出那个困境，就得战胜自我，战胜自己有阴影的心，这并不很简单，所以说：自己打败自己是最可悲的失败，战胜自己就是可贵的胜利。
这次军训挑战，我应该算是赢得了，赢了我自己，同时我也做好了迎接生命之旅下一个挑战的任务。
但你在街上看见垃圾，并将它扔入垃圾桶时你就已经，挑战了自己内心的道德品质。当你帮下班回家的妈妈，倒一杯茶时。你就已经，挑战了自己内心深处的孝心。当你对帮助你的同学说谢谢时。你就已经挑战了自己内心深处的人性
——题记
在生活中，每一个人都拥有自己的挑战，每一次的挑战都会有不同的感受和感想，甚至会让人成长很多很多而我，就有过一次挑战，至今回想起来，还心有余悸。
还记得读五年级的时候，我夏令营回来后，当天晚上就要一个人坐火车去爸爸妈妈那儿，还带着很多东西，我真的有点来不及应付。在火车站等车的时候，我就有一点要哭出来的感觉。因为，我和奶奶就要分开了，还真有一点舍不得，当然还有一点点害怕。
上火车了，我真的就哭了出来。奶奶问我怎么了，我呜咽着说：“我想让你去啊，为什么你不去呢？”奶奶摸着我的头说：“张颖啊，家里不是要修房子吗？爷爷一个人搞不过来啊，我得回去帮他啊，等到下一个暑假，你毕业了以后，我们就一起去广州玩好不好？”
我只好无奈的点了点头……奶奶继续说：“在车上保管好自己的东西，钱啊，手机啊，都别掉了。万一一掉了，爸爸妈妈就找不到你了，你就会把自己给丢了，明白了吗？”“还有啊，蛋别打破了，打破了就没有吃的了……奶奶讲了很多很多，我都默默地记在了心里。但是，心里就像是揣了一个兔子一样总是跳个不停，总觉得有不好的事情会发生一样，心里总是那么害怕……到了晚上8：30的时候，我就拿出手机给奶奶打了一个电话，并哭着说：“奶奶，我不想去了，我一个人在火车上好怕。”
电话那边传来好小声的声音说：“别那么大声说自己一人在火车上，不然别人把你拐走了都不知道呢。那些拐卖小孩的，大都是看在父母不在小孩身边，这些小孩就容易拐跑，如果有人问你你爸爸妈妈在哪儿。你就说，在另外一个车厢听到没？”我“嗯”了一声就把电话挂了，然后就爬上床。趴在床上，我看着长沙的夜景。真的好美好美。
我想了很多：就算舍不得奶奶，也要开心一点。因为马上就可以跟爸爸妈妈见面了，他们可以带我去玩，肯定蛮幸福的。而且，我都长大了，不能再让全家人为我担心了——就算是怕，也要鼓起勇气熬过去。我鼓励着自己：“张颖，你是最棒的，没有谁能够比你更勇敢……”
我看了看手机，到了快要熄灯的时候了，我把被子盖在身上。望着上面，渐渐地，我进入了梦乡……
早晨醒来的时候已经到7：00多钟了，我马上洗漱好之后，就要换票了……货车因为晚点了，要7：50才能到广州。
我就坐在椅子上，望着外面：快到了，那么可怕的一夜终于过去了，我战胜了我自己，终于敢一人坐火车来广州了。张颖，你真棒！
火车到站了，我在一位好心叔叔的帮助下，把东西搬到了站台。下车后，我东张西望却怎么也找不到爸爸妈妈。突然，一个熟悉的声音：“宝贝！爸爸妈妈在这呢！我一转身，看到了爸爸妈妈那两张熟悉的面孔，我飞奔过去，一把抱住他们，哭了起来……
就在那一瞬间，我明白了，挑战自我后的辛酸与愉快，这一路真的很不容易。不过，我见到了爸爸妈妈，就真的什么事情都不算了。我相信，在这一个月的时间里，我们会过得很愉快……
那是我第一次一个人乘火车去广州，也是我第一次挑战自我。我克服了心理上的种种困难，得到了最后的胜利。当挑战来临时，不要退缩，要迎难而上。当挑战来临时，给自己鼓励，就一定能够战胜它。
当挑战来临时，像展翅高飞的雄鹰，努力的飞向属于自己的天临空
《愚公移山》是家喻户晓的离言名篇。其中给我印象最深刻的，就是那位“年且九十’却决计移走太行、王屋二山的老者—愚公。他的英雄壮举告诉我们，作为一名奋斗者，应该具有挑战自我、超越自我的精神。
挑战自我、超越自我是一种不满足现状、激流勇进的人生态度，它也是一个人不断获得成功的核心动力。
愚公年事已高，且儿孙满堂。按照传统观念，他应该在家卧养天年，坐享清福，可他就是“不识相”，竟想去移走家门口的两座大山，以求家人出人方便。一般人就是吃了豹子胆，也未必能产生如此念头。试想，即使技术发达的今天，要移走太行、王屋二山，也是一项非常浩大的工程，更何况那时箕备锄头是最先进的工具，谈何容易呢?一位年老体衰的老人，能产生那样的想法，就已经够伟大了！更伟大的还在于他立即召开家庭会议，排解妻子疑虑，策划好了方案，第二天就亲自带领儿孙投人移山的战斗，“挖山不止”。
一位90岁的老人，风烛残年，不是尽享天伦之乐，而是要去移两座大山，这与其说是挑战自然，倒不如说是挑战自我。这不禁使我想起另一位伟大的老人，他叫格林，美国著名的宇航员。去年，77岁商龄的他实现了重返太空的梦想。我们知道，遨游太空无论如何也是一项艰苦卓绝和胃险的工作。一位刀岁的老人，要在太空旅行且要做大量的研究工作，其难度是很难想像的。可是格林不但想了，而且做了，创造了奇迹。格林此举，难道不是对自己的挑战吗?事后他说:“我为自己能否做好工作而担心，而非我的安全。”这又是怎样的超越啊！这超越了生命本身。
是的，愚公在移山中实现了自我超越，格林在重游太空时超越了自我。面对老人的壮举，我们不会发出“夕阳无限好，只是*黄昏”的概叹，只会觉得“烈士落年，壮心不已的伟大”。
值得指出的是，我们在敬佩老人的同时，不是更应向他们学*吗?像愚公那一类的老者，创造了中华五千年的文明史，为我们树立了“挑战自我、超越自我”的榜样。在此我呼吁，为了实现中华民族的伟大复兴，作为跨世纪的青年。一定要高举“挑战自我、超越自我”的精神大旗向前奋进！
——挑战自我作文 (菁华12篇)
在当挫折来临时，你是消极等待，还是挑战自我？贝多芬曾说：“我要扼住命运的咽喉，它决不能使我完全屈服！”是的，人生就是在不断的挑战中，享受快乐和精彩，最终摘得甘甜的胜利果实。
挑战自我，激发自身的潜能。最具有挑战性的.挑战，莫过于挑战自我提升自己。乔丹在高中时便被教练告知，因为身高的限制，它无法进入NBA，可是他不愿屈服于命运继续尝试，于是球场上多了一抹日复一日苦练球技的身影，他不断的挑战着自身的潜能极限，有志者事竟成，他终于在众多的球员中脱颖而出，成为一代篮球之神。
挑战自我，是人生焕发光彩。
法国作家雨果曾说，所谓活着的人就是不断挑战的人不断攀登命运之峰的人。轰—6K的机长刘锐，胆大心细仅用3个月就完成了轰—6K的改装。刘锐一鼓作气，创造性提出“课题牵引训练”新思路，形成一批战法、数十套突击方案，填补轰-6K作战使用的多项空白。战神”轰-6K飞机成功巡航黄岩岛，极大的振奋了国人的信心。刘锐成为20xx年，感动*的十大人物之。
挑战自我，将成就伟大的事业。
物理学家伽利略，曾说：“生命如铁如钻，愈经敲打愈发生火花。”李时珍编写《本草纲目》，四处游历理跋山涉水，尝试陌生草药，甚至不惜亲自爬上陡崖去采摘，李时珍不断地挑战自身的潜能和认知，不惜以身试药，终于完成医药巨著《本草纲目》，为中华医药事业做出了巨大的贡献。
作家桐华曾说，热情和勇气是制胜的魔杖，我认为挑战自我是我制胜的魔杖，只有敢于勇于挑战人生才是精彩的人生，为了考上理想的高中，我要不断的挑战自我，挑战懒惰和懈怠，拥有挑战自我这根魔杖，我终将制胜。
狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。”这话千真万确。我就是这样一个有毅力的孩子。不信，看看我学乒乓球的这断历史吧！
以前在白老师那里，我几乎一天只能打三百多个球，而老师却没有让我再打，因为我已经打不动了。今年寒假，妈妈带我去仙壇，跟另一位老师学打乒乓球。这位老师姓江，我们都亲切的叫他江老师。来这儿学的第一天，老师就把一筐球端到我眼前，让我接他的球。我看了看球，简直不敢相信这是真的，揉了揉眼睛再看，我一下了愣住了。原来，这里的一筐，就有三百多个乒乓球了。再加上老师说我以前的动作不对，一定要球拍压下来，弄得我大臂小臂，整只左手都酸得不行了。
几乎已经“瘫痪”了。可妈妈在一旁不停地给我加油，我又顾不得酸痛的手臂，拿起球拍，继续“战斗”。终于功夫不负有心人，我打完了这一筐球，可人却像扁了的气球——奄奄一息了。就这样我第一次打三百个，第二次打了六百个，第三次九百个……现在已经能打到1200多个了。而且姿势也好多了，打一筐球只有两三分钟就能打完了。老师还不住地夸我有进呢！
是啊！要不是我*时不懈的努力，哪里来的成功啊！要不是我的毅力，会有今天的体质吗？原本打1000多个算是一个“奇迹”呢！可现在我把这个不可能实现的“奇迹”变成了现实。以后我还得更加努力，争取打2000多个。这就是我，一个充满毅力的我。
我是个瘦弱的小男孩，因此，我以此作为逃避困难的借口。但是，在责备我的同时也鼓励我：“你是小男子汉，要挺起胸膛！”于是，我一直有一个小小心愿，那就是参加一次能挑战自我的体验，这样才能锻炼我的胆量，让我显得很勇敢。但是在日常的学*生活中一直没有机会去实现它。就在今年，我终于实现了这个心愿！
在一个阳光灿烂的周末，爸爸带我到泉州玩。泉州我已经来了许多趟，除了游乐场，其它的我都兴趣不大。于是，我们来到了西湖公园。正在我沿着西湖小路边走边发呆的时候，突然“儿童水上运动乐园”这几个醒目的大字，让我眼前一亮，心想，这个我可从来没玩过，一定非常有意思。于是我喊上爸爸，决定去一探究竟。
我走进儿童水上运动乐园，发现所有的游玩项目都是在水上进行的。我望着在水上舞动的小们，他们年龄与我差不多。有的高兴的尖叫，有的紧张的面无表情，年龄小一点的居然吓哭了。感觉这游戏可能有点危险，但同样充满了乐趣。我想：这是一个实现我小愿望的机会吗？
买了票，我们一起排队等阿姨帮我们穿装备，一个确保安全的救生装备。这样我们即使在小湖里，也不用担心会溺水。阿姨很仔细，反复检查确认后才让我们离开，根据年龄和身高，我和几位小朋友来到了七彩滑道。
滑水开始了！我和另两个小男孩为一组，由一个阿姨带队。带队阿姨讲完注意事项后，她就率先沿着光滑的滑道滑到水中央。轮到我了，看着五彩斑斓的滑道，望着下面荡漾的碧波，莫名地我感到一阵紧张。妈妈在下面喊我抬头拍照，爸爸大声鼓励我不要怕，但此刻我听不进任何声音。深呼吸一口气，我安慰自己：反正有救生衣，不会有事。于是“嗖”的一下“起飞”了。在滑道中滑翔的感觉真刺激，四周都是光滑的，自己就像鱼儿一样，水花从耳旁轻轻的拍过。“滑翔”成功。阿姨给我竖了一个大拇指，爸爸妈妈在下面给我掌声，我自己也感觉棒极了！
接下来的挑战逐渐升级，但因为克服了第一次的恐惧，后面就顺利很多。在快速滑道、麻花滑道、造浪池等项目中，带队阿姨要求下面的爸爸妈妈们保持安静，让我和们自己观察，自己思考，如何安全又快捷的通过。时间很快过去，当我从水上撤回地面时，感觉自己的冒险小心愿终于实现了。
这次水上乐园之旅，我感觉非常紧张、刺激、好玩！同时，也让我变得更加勇敢、坚强，在困难面前学会保持冷静，并不断挑战自我。如果有机会我还会再去体验一次。
挑战让生命充满乐趣，克服挑战让生命充满意义。
——题记
这个国庆，我专程赶往*，去看望了在那里常年工作的父亲，与他共度了一段快乐的光阴。
一个*，一个*，一个边陲，那里是祖国的西部；八百山水，八百寺庙，八百牛羊，那里是人间的天堂；三千*，三千牧民，三千梵唱，那是生命的讴歌。10月3日，我与父亲赶往了念青唐古拉山，挑战高原登山。
10：00，我与父亲整装出发，从海拔4700米的登山点开爬。我按捺不住激动的心情，舒活一下筋骨，要像孙悟空一样直窜云霄了。
开始爬了！我手脚并用地在泥与雪中摸索着前行的道路，一步比一步快的上前去。寒风呼啸着从我耳边掠过，在我看来，它是要助我一臂之力，送我上云霄了。10：20……10：40……11：00，海拔从4700陡然上升到5300。父亲在后面不停地叫：“慢点！”
11：20，海拔5400米，距离终点只剩190米了！我的呼吸越来越急促，四肢酸软无力，步伐越来越缓慢。11：30，我无助地趴在了雪地上，嘴中大口大口地吐出白烟——那白烟，使雪变为了一滴一滴的小水珠，顺山而下。我的四肢仿佛僵硬了，那种被冻成冰块的感觉一遍又一遍地淘洗着我，使我几*于绝望。3分钟后，父亲赶了上来，调侃我道：“你个臭小子，让你别爬那么快，你却非要爬那么快，现在知道后果了吧！”于是乎，他便开始给我“醍醐灌顶”一些诸如：高原空气稀薄，不能剧烈运动，不能半途而废……这些我听了不下八百回的泛泛之谈。当我望到天空中雄鹰展翅翱翔落在终点的石碑上时，当我见到终点上那一面面胜利的旗帜时，我暗下决心，一定要完成挑战。
我向父亲要了个氧气瓶，扣在嘴上，借着父亲的抓、举、托，在念青唐古拉山上艰难前行。此时，父亲唱起了民歌：“冈仁波峰，加拉白垒峰，雅鲁藏布江不经意地转了个圈……”
12时15分，我成功登顶。站在阿根拉山口上，望着石碑上的字“恭喜你，成功到达终点，海拔5590米”，我长长地呼了一口气。回首望去，那一个个坚定的脚印清晰可见，俯瞰下去，整个纳木措尽收眼底！一种来自挑战成功的快乐奔涌胸膛，难以言表。
我想起了那个传说：“念青唐古拉山与纳木措是一对生死相依的夫妻，念青唐古拉山，因有纳木措的陪伴相随，更显英俊挺拔；纳木措，因有念青唐古拉山的护卫不离，愈加美艳动人。”
我，因为挑战而得亲眼见证它们的风采，我更加兴奋快乐。
蛹，自缚的悲哀。把自己锁在那小小的蛹里很长时间，轻轻哭泣，它为的是什么？不就是想向人们展示自己美丽的一面，想让人们知道蝴蝶不单单是弱小的，它也有自己最坚强的一面吗？
我是喜欢蝴蝶，它虽然弱小，但是它给我的启示很大，在一次次的挫折中，它都在暗中鼓舞我，走向光明。
我留级了，步入了一个新的班集体，一个陌生的班集体。我把自己锁在一个阴暗的小角落里，独自哭泣，不去理会别人对我的热情，在这个集体中我是那样的孤独。在那厚厚的蛹里独自挣扎，然而这一切都是徒劳。我仿佛感觉到自己和这个新的班集体之间有很厚的一堵墙。每天下课，我都静静地趴在作为上写作业、看书，整天都绷着一张脸。偶有原来的同学来找我，脸上才会露出难得一见的笑容。我趴在她们的肩头放声哭泣，她们是我在学校中唯一的依靠。
可是渐渐的我发现她们不来看我了，是她们初三的学*太紧张？还是……心中的疑问层出不穷，或许她们是不想理我了吧，怕过于麻烦。时间久了，我开始慢慢接触这个班中的人，*时用问问题的时间来了解她们。我渐渐变得开朗了，这时我才发现与她们交往是这样的愉快，那堵墙在变薄，蛹，也在我的不断刺激下有了不少的漏洞。透过这些小洞，一缕缕阳光射在我的身上，是那样的温暖，我笑了，破茧的日子不多了。
现在的我已经和班里的同学相处得特别融洽，我的笑声也逐渐变的多了。我发现，似乎每个人都很欢迎我，也很喜欢我。原来的同学又来找我了，我也终于明白她们原先不来找我的原因：她们也是在暗地里发现我总是不与人交往，怕我会自我封闭。原来的朋友终究是会走的，她们不希望我在这个班里生活的不快乐。
在风和日丽的一天，我已破茧成蝶，在我身后的那是一对金色的翅膀，那是我的坚强，我的不懈，还有那些同学对我的关爱。我扇动着翅膀在阳光下翩翩起舞。
篮球队员在球场上若因为一个犹豫不决，手中的球就会被对手截走而失分；歌星在舞台上若因为一个犹豫不决，表现不佳就会失去下次表演的机会而悔恨；老板在商场上若因为一个犹豫不决，手中的订单就会被对手抢走而错失良机。我不想因为犹豫不决，而错失挑战自己的机会。
初中一年级时，学校举办了一场演讲比赛，“有没有同学想参加啊？”老师对着台下的同学说，我跃跃欲试，想要抱回冠军的奖座，然而怕失败的念头又不安的浮现，想要举起的右手又放下，“去挑战吧！别犹豫。”心中的声音和鼓声一样，重重的赶走了负面的想法，我奋不顾身的举起了右手，向老师报名。
为了丰硕的果实，当然得用心浇灌、滋养，让实力的根扎实茁壮，才能让繁花枝叶满天飞，不论是拟稿、背诵、发言、语调、手势、台风，一字一字、一句一句，一段一段，细细的硺磨，除了上课、睡觉时间，其余时间全神贯注，全心投入于赛前的准备工作，只为了挑战自己、缔造佳绩。
比赛当天，个个选手摩拳擦掌，神采飞扬，眼中闪烁光芒，字正腔圆，音调铿锵有力，一一表现亮眼，而我，如临大敌时，一股好强心被激发，遇强则强，忘记了紧张，忘记了害怕，上台时，使出了浑身解数，注入感情，口沫横飞，劈哩啪啦，炮语如珠，下台一一鞠躬时，露出了自信的笑容，我知道：冠军非我莫属。
三天后，成绩出来了，老师一脸笑意对我说：“恭喜你，得了第三名，开心吗？”我无法回答，心想：“怎么会？第一名的荣耀，怎么会和我擦肩而过呢？”我自以为够努力，自以为用了百分之一百二十的力量演讲自以为最有资格享有荣耀，带着落寞的神情，我失望的走*室，这一年，我不再参加任何比赛。
直到课堂上，老师说了项羽和刘邦的故事，项羽因贵族出身，英雄盖世，拥有雄兵百万，不把亭长出身的刘邦放在眼里，但刘邦却善用张良、韩信等人，将项羽的军队打得落花流水，而项羽无颜见江东父老自刎。这个故事给了我一计当头棒喝，我不正如项羽一样，骄大自傲，输了一场比赛，就觉得颜面尽失，是如此的输不起呀！于是我以此为鉴，再度挑战自己那自大的自卑，再次报名参加演比赛，谦卑的欣赏他人的演讲，加以学*。果然，这次比赛，第一名的奖杯，我实实在在的握在手心，热腾腾的。
我掌握了机会，不犹豫，参加了比赛，才看见自己输不起的缺点；我勇于挑战自己的缺点，再度参赛，才让自己的参赛过程，不留遗憾。未来，我会持续的挑战自己，拔除一个个的缺点，谦虚的学*，让心满足、充盈。
挑战自我，是人的一生都要面对的话题。陷入低谷时，需要挑战自我；渴望超越时，需要挑战自我。挑战自我的过程，充满着艰难险阻，但只要我们做到了，就可以获得人生的回馈！
一个公司高管因为职业问题不幸身患抑郁症。他被神经衰弱、内分泌失调等症状折磨着，痛苦不堪。但他没有以消极的心态去面对不幸，而是找到了一个自我缓解的方法——马拉松。最初，由于童年时的不良记忆，他对跑步是抵触的，后来，在他人的帮助下，他开始了自我挑战，改变了自己对于马拉松的心态，逐渐接受了它，并刻苦训练起来。到最后，他不仅成为了一个马拉松的狂热爱好者，还因此战胜了抑郁，变得健康，开朗起来。这位高管改变了最初对马拉松的看法，勇于挑战自己，战胜了病魔，从而改变了人生。
挑战自我，需要改变自己的心态。
尼克在一家铁路公司工作，他非常认真负责，跟人相处也很融洽，但唯一的缺点就是比较悲观，常从负面角度看问题。有一天，尼克正在一个故障的冰柜里修理电路，他的同事们忘了这件事，在下班时顺手将冰柜的门一关，匆匆离开了。尼克在冰柜中拼命地敲打呼喊，打到双手都肿了，喉咙也哑了，外面却没有任何动静。最终，尼克放弃了，绝望地坐在冰柜里喘息。他心里越想越害怕，“冰柜的温度那么低，如果我出不去，一定会被冻死……”于是，他拿起身上的纸笔，用发抖的手，开始写遗书。第二天，公司的职员来上班打开冰柜，发现尼克倒在里面，已没有生命迹象。但让人不解的是，冰柜的冷冻系统并没有启动，柜中的温度一直是16℃，冰柜中的氧气也十分充足，但尼克竟然会被“冻死”！其实，尼克并非死于外界因素，而是他自己“心中的冰点”。陷入困境时他无法挑战自己，无法挑战自己心中的恐惧，于是他被自己活活吓死了！
挑战自我，需要乐观勇敢地面对。
传说中，每五百年，凤凰要投身于熊熊烈火中自焚，以更美好的躯体重生。凤凰涅盘，浴火重生，意义深远。鹰的涅盘却演绎了一个现实版的“浴火重生”。雄鹰的寿命是70岁，但在40岁时它将面临一种痛苦的抉择。由于爪子、喙和羽毛开始老化，捕食、进食和飞翔都出现困难，这时候的雄鹰要么等死，要么在悬崖上筑巢，先将自己的喙在岩石上生生地敲击使之脱落，待新喙长出来之后，再用它把自己爪上的指甲一根根拔掉，待新的指甲长出后，再把自己的羽毛一根根拔掉。5个月后，一只喙、爪、羽毛全新的雄鹰傲然屹立在悬崖上，又开始了新的飞翔。一番痛苦的新生，终于使雄鹰获得了后半生30年搏击长空的新利器；没有坚毅不拔的决心，没有挑战自我的勇气，就超越不了“生命之坎”。不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。
挑战自我，需要改头换面的决心和勇气。
我们何尝不是这样，我们的一生中难免出现“生命之坎”，但要想挑战自我，甚至超越“生命之坎”，就必须不断地激励和鞭策自己，改变心态，乐观面对，坚毅拼搏。著名作家雨果也说过：所谓活着的人，就是不断地挑战的人，不断攀登命运险峰的人。那么，我们要怎样做，才能真正达到挑战自我，战胜自我呢？
对于一件艰难的事，先不要急着放弃，去尝试做一做，如果不去尝试，又怎么知道不可能呢？如果没有成功，也不要说“不可能”，我们只是还没有找到合适的方法，我们还有更多的时间与精力重新再来，吸取失败的教训，慢慢地突破，不懈地努力，勇敢地面对，坚毅地付出。做到了这些，就是战胜了自我。
挑战自我，不应该只是一个口号，我们要付出行动，机智地应对所有难题，勇敢地面对所有坎坷，坚毅地忍耐所有困苦。让我们勇于挑战自我，像一只展翅的雏鹰，一飞冲天吧。
“空山新雨后，天气晚来秋。”秋姐姐温柔地抚摸着我的头发，在我耳边悄悄地说：“今天的天气真好，秋高气爽，云淡风轻。又是愉快的周末。快一点儿，出去放松放松吧！”每到周末，我最喜欢的活动就是做手工。上周我做了条美丽的手链。这一次，我要挑战木工活！
老规矩，妈妈在美团大众点评上搜了一家人气NO1的木工DIY作坊。在美丽的湘江边，坐落着一座古香古色的二层小楼，这就是我们今天要去的《顽木堂》了。一进门，琳琅满目的手工木件就映入我的眼帘。有可爱的爬树小猴子，有精致古朴的手镯，还有喷香的月饼，让我忍不住想啃上一大口呢！让我惊喜的是，桌上还趴着一只我最爱的加菲猫，正懒洋洋地睡大觉呢。每件小玩意儿我都想学着做，到底选啥呢？我左思右想，眼珠咕噜噜转个不停。同学们，你们知道什么东西最实用吗？让我听听你们的答案。对了，那就是筷子！今天就让我做一双筷子吧，肯定会非常有意思的！
奇妙的DIY之旅开始了！第一件事当然是选材料啦。老板给我搬来一堆小木棒。我左挑右选，选中了两根颜色既美观又笔直的木棒。但是这些木棒表面都非常粗糙。所以，最难的步骤来了。老板给了我们五种砂纸，告诉我们得一层层打磨木棒，这样才能做出光滑的筷子。我费了九牛二虎之力，才磨好半只筷子，只好请妈妈上阵帮忙。这活真累人啊！我俩干得精疲力尽，只想放弃了。这时，小猫咪睁开眼睛站了起来，走到我身边，“喵喵”直叫，好像在说：“加油，加油，你们一定能行！”有了小猫咪的鼓励，我们一鼓作气，很快就打磨完成了。
打磨好的筷子还需要披上一层“保护膜”，这样使用的时候才不会裂开。我用毛笔蘸了点清油，均匀地涂在筷子上。不一会，一双油光发亮的筷子就大功告成了。最后，我在筷子头上刻上了自己的名字，今后它就是我的“专属筷”啦！
看着自己的作品，我心想：虽然这双筷子的外表看起来很普通，但却是花了我和老妈整整两个小时的心血才完成的。同学们，在生活中，我们也会碰到很多事情。这些事情看似简单，实际却需要认真对待，坚持不懈，才能获得好结果。最后，我想对自己说：“以后无论做什么事，我都会坚持到底，挑战自我，不达目的，誓不罢休！”
领导讲了一句让大家兴奋的话，当时真是兴奋得我都不记得究竟说了什么话，总而言之，意思就是——“现在整好队，我们向长隆欢乐世界出发！”。
长隆欢乐世界里有全球领先的游乐设备，其中包括创吉尼斯世界纪录的“十环过山车”，荣获行业设计金奖的“摩托过山车”，“超级大摆锤”，东半球唯一的“U型滑板”等世界级巅峰游乐项目以及目前正在热播的4D大片：《绿灯侠》。长隆竟然如此厉害，我们不玩个痛快，是不是太可惜了！
我们先来试一下“十环过山车”吧！首先，你得做好心理准备，要转够十环噢，小心啦，不坐好的话，很有可能会飞出去的哦……当你坐在过山车上，是不是感觉大脑一片空白，小心脏快受不了了？当一脚踏在地面时，那个难受可要很久才能缓过来。
如果，你觉得还不过瘾，那就让刺激来得更猛烈些吧！我们继续挑战的是与“十环过山车”有一拼的世界纪录“垂直过山车”。光是看样子就有点害怕了，但是，对任何事物充满挑战性的好奇心，让我克服了恐惧！系好安全带后，等待启动！
一开始，我们的椅子已经是斜着的，再通过牵引轨道的助推向上，以倾斜50°的姿势躺了将*一分钟的时间，再刹停了两次，然后再经过90°的拐角，再以头对地的姿势向下俯冲（真是让人措手不及），用时速100千米左右的速度向下冲去，大风迎面吹来，就在准备要和地面“亲嘴”的时候，“垂直过山车”以超快的速度拐了一个弯，在做了一些别的过山车做不到的“动作”，这就足以说明过山车的性能和它轮子下那条轨道的设计是息息相关的，恰恰就是因为这点，让“垂直过山车”给了游客们不一般的感觉。
坐完“垂直过山车”后，那颗紧张的心终于放松下来了，也不觉得有什么，有的同学竟然说：“坐那个‘垂直过山车’后，吓得我魂都没了……”
长隆好玩的东西太多了，其实真正的体会来于自己啊！
我是来自五（2）班的一名学生——王梦乔。我现在承担班里的劳动委员，我工作认真负责，学*成绩优异，能吃苦，给老师的印象也不错，所以我来竞选大队文娱委员。我今天演讲的题目是《挑战自己的极限》。
善于观察是我的特点，我善于观察身边的事物。勤劳能干是我的特点，我愿意为同学们服务。勤奋学*是我的特点，我认真完成每一项作业。我也是一位多才多艺的女孩子。我会唱歌跳舞和古筝。我现在参加了学校的合唱比赛的排练当中，表现突出，也经常受到音乐老师的表扬。我跳舞也比赛过。去过北京，参加了“亚洲青少年艺术盛典”，获得总决赛亚军的好成绩。前后也参加过许多演出。我古筝也有八级了，也参加过“春之声”演出。在古筝老师的心目中，我是她教过的最好的学生。你们知道自己最大的对手是谁吗？其实自己最大的对手不是仇人，也不是朋友，是自己。只有战胜了自己，才能做好事情。当我承担上这工作时，我会认真地完成这项工作。同时，我还会给同学们起好模范带头的作用。我会认真仔细的完成老师布置给我的任务，不会有一点马虎。请同学们支持我，鼓励我，给我投上宝贵的一票。谢谢大家。
今天晚上，我吃完晚饭，回到房间做作业时发现了一只小蜘蛛。它正在窗边织了个网，它躺在它织的网上随风摆动，悠哉游哉的，看起来舒服及了。
嘿！小蜘蛛，敢跑到我家来织网，如果我不管你，我家不成了你的小天地了，那还得了。我正想伸手过去把它赶走，可马上又缩了回来。脑海里出现了一副可怕的画面，那是我八岁时看过的一部影片叫《八角怪 》说一个人被蜘蛛咬了一口，一星期后，竟然成了一堆白骨，太另人毛骨悚然了。虽然大家告诉我不要害怕，这事不可能发生，可我还是怕怕的。我想了一会，我是个男孩，这点小事都做不好，以后还做什么大事，不用怕。我用这句话来鼓励我自己。最后我还是鼓足勇气，蹑手蹑脚地走了过去，拿起桌上的直尺，从网的下端往上掀了下，蜘蛛网一下成了一个烂网，蜘蛛在网上四处逃串。一根线垂在了地上，蜘蛛顺着这条线往下爬，我眼疾手快，用尺把那根线和蜘蛛一起翻到了尺上。它无路可逃，向我这边冲了过来，我吓的尿都快出来了。**脆闭上眼睛，连尺带蜘蛛一起仍出窗外，我睁眼睛，在窗台上望了望。呼——终于把她赶走了。
我擦了擦汗，高兴极了，我终于战胜了自我，不再害怕蜘蛛了
人生中有许多的经历，泰戈尔说过：因为经历，所以懂得。一次滑雪的经历就触动过我的内心，引发过我的思考。
记得在一个寒假里，我和爸爸妈妈去滑雪场滑雪。车开进山里，一路上的山都是白白的，树木脱去了绿衣服，但是冬爷爷是个老顽童，把山间的一处处清泉冻成了白色的冰板，像是给它做了一根根白胡须，让无色的大山增添了一处处银色的美景。我们坐了一个半小时的车，最终到了滑雪场。
当时我还不会滑雪，看着那些欢乐的滑着雪的人们，我也希望自己能像他们那样活泼勇敢，于是我鼓起勇气，穿好了滑雪鞋，手里拿着雪杖，穿上那个一米来长的滑雪板，脚下变得笨重而滑稽，跟着爸爸妈妈来到了初级雪道。
爸爸先告诉我一些滑雪的技巧，然后我在原地练*了几遍，觉得没什么问题后，爸爸和妈妈向山下滑去，我刚要接*陡坡就马上退了回去，从山顶边向下望，下面的场景简直太可怕了，我全身颤抖，冷汗直冒，心想，我绝对没法滑下去。我便立刻坐在了地上。过了一会儿，爸爸走了上来，带着安慰的语气对我说：我以前第一次滑雪也很害怕，但是只要看着滑雪板，慢慢往下滑，就可以滑到下面了。我一个劲的摇头，坚决不肯滑，爸爸就先去滑了。
看着那飞翔在雪地上的身影，我实在按捺不住了，照着爸爸说的，鼓起勇气站到了山边，我眼睛只看着跟前，不去想前面有多恐怖，我小心翼翼的慢慢向前滑去，爸爸看见我在滑，便走过来指导我，我照着爸爸说的做，成功的往前继续滑，我的信心大增，我能办得到的。我想。滑的越来越快，我的心在胸腔里咚咚直跳，可没滑几下就摔倒了。我一次一次摔倒，一次一次再来，最终我学会了滑雪，滑的特别棒。我感到了巨大的成就感。
我曾屡次发现，每当我感到前途茫茫而灰心丧气时，只要记起很久以前我在滑雪场滑雪所学到的经验，我便能应付一切。我提醒自己，不要想着远在下面的目的地，而要着眼于那最初的一小步，滑了这一步再滑下一步，就终会成功。人生只有拥有不*常的经历，接受不寻常的考验，才能造就不*凡的成就。
——挑战自我作文 (菁华10篇)
随着信息的不断发达，我们的电视节目也日益增多，[超市大赢家].[新闻联播].[生活连线]..........都是我们耳熟能评的电视栏目中，我喜欢的是[挑战自我]。里面的内容丰富多彩，如:猜百家姓.吹破热水袋.按规定时间内调魔方..........有这种绝活的人都让我们啧啧赞叹。让我们感受到"世界之大，无奇不有。"
这一次，我观看了一位大力士，要在规定时间内，把一条管子，吹到有气为止，这就是考验他的肺活量。这一条管子很长，还有许多人站在上面。不掉下来，所以难度很大。开始了，他用了自己的嘴吹管子，很用力，人们都鼓励他，为他加油，希望他能挑战成功。时间一秒一秒地过去了。他还在吹，人们都说:"它是不可能成功的，他只会失败。"时间快到了，时间到了。终于他成功了，人们都给他热烈的掌声。
还有一次，是一位年轻人，要在啤酒瓶上骑车，落下来不能超过3次。这个项目很有挑战性。开始了，人们都在说"这个年轻人能成功吗?我想这种事情谁都做不到，所以我猜测这个年亲人会失败的。爸爸在一旁说:"这个年亲的小伙不行，可能在家练*了好几遍了。"我看着年亲人慢慢地颠簸着，突然，掉下来了。这只是一次。距离终点还有一点点路了。我希望他能成功。最终他成功了。
通过了这个电视栏目。我明白了只要努力会成功。任何鲜花和掌声的背后，是不为人知的汗水和鲜血。
一年一度的运动会提前来到了，我既紧张又激动，心里好像装着一个调皮的弹簧球，一直跳个不停。
经过我的努力，我分别以预赛第一名的成绩进入100米和400米的决赛。激动人心的决赛终于到了，我的心跳得更快了，真想变成一只小蚂蚁，钻进小洞里逃之夭夭。
女子组100米决赛开始了，只听发令枪“砰”的一声，运动员们像受惊的小鹿，一个个冲出起跑线，争先恐后地向前面直奔而去。我听见风儿从我耳边吹过，好像在对我说：“加油，加油，你是最棒的！”于是我便加快摆臂，带动双腿，向终点飞奔过去，10米，5米，2米，1米……终于冲过了终点线，我的耳边顿时响起了同学们一阵阵热烈的欢呼声。
一个小时后，女子组400米决赛即将开始，我想起去年自己拿了该项的冠军，今年一定不能落后。比赛开始了，我按照事先设计的战略，快速地向前奔去，超过第一个，超过第二个……跑到最后一个大转弯的时候，我发现自己已经遥遥领先了。这时，爸爸向我喊道：“弋雅，手臂摆起来，冲刺！”可是我的双腿像灌了铅似的，迈不开脚步，但同学们的加油声却让我又充满了力量。我大步向前跑去，又一次第一个冲过终点线，我高兴地跳了起来。这一次，我又破了自己在预赛中创造的新纪录，快乐得不知道怎么形容了。
这次运动会，我超越了自我，把两枚金牌收入囊中，并分别先后两次破了100米和400米的校纪录，心里别提有多么自豪了。
今天，爸爸妈妈带我去青少年活动中心玩，一看到眼前美丽的城堡，我就兴冲冲地下了车，一下子溜进了青少年活动中心的大门。
哇！里面有一个用麻绳做的训练场，那儿已经有好多小朋友在玩了，于是，我也走了进去。
我沿着圆形的路道往前行走，爬过了两个小坡，眼前出现了一个又高又陡的陡坡，我爬到了顶锋，往下一看，啊！好可怕呀！这时我胆战心惊，还在上面哇哇大叫呢，后来，爸爸妈妈鼓励我，我终于鼓起了勇气，一转身，啊！我成功了！
我继续向前走，我走呀走，看见了两根柱子，原来是两座独木桥呀，我看着两根木桥，就选了其中的一根，我走上了独木桥，小心翼翼地走着，走到了中间，我一把抓住旁边的麻绳，一直走到了大半座桥才松手，哇，我又过关了！
走完独木桥，我进入了最后一关，我慢慢地走在一个又一个晃晃悠悠的的柱子上，努力地*衡着身体，啊！我又成功了。
这时我想起了一句谚语：世上无难事，只怕有心人。
今天，爸爸带我和妹妹去君昂童子军玩，刚到训练场地，看着高高的岩壁，复杂的闯关，我心里有点恐惧，穿上护甲，带上锁链， 刚开始在教练的帮助下，我迈开颤颤巍巍的双腿，在闯关场地绕了一圈，其实没我想象的那么害怕，于是我自己先挑战独木桥，可刚走了两步，独木桥一晃，我掉下来了，锁链吊着我，我跟坐在椅子上一样，很安全。 我的胆子越来越大了，我闯过了在空中吊着的网子，心里无比的激动。我满怀信心去挑战攀岩了，爬了一半踩空了，滑了下来，好可惜，没爬到顶峰。
今天是有意义的一天，让我觉得自己越来越像男子汉了！
有一位哲人曾经这样说过：“生活可以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。”这次参加学校实践活动使我深深地体会到了这一道理。
我从小很怕坐海盗船，记得两岁那年，在月牙湖坐海盗船时，我还哭过呢！但是，自从到了中山游乐园后，似乎就再也不怕坐海盗船了。在我即将坐海盗船时，心里很害怕。就像一只小兔子在跳。看到前面的小朋友荡得那么高，我心里开始打退堂鼓了。后来听玩过的小朋友说一点也不害怕，我就也想试一试坐海盗船的滋味。呵呵，“i am a good boy!”我在心中暗暗给自己打气。
终于轮到我们了，我找了一个位子坐下来，手抓紧了栏杆。“yes!i am very good!”“叮铃铃”海盗船起初荡的很低，后来越荡越高，我情不自禁的大喊起来。那时候，我觉得我摆脱了地球，好像飞起来一样。“叮铃铃”我走下了海盗船，可是，我的心还在砰砰地跳着呢！“好想再坐一次哦！”我这样想着。
这次活动让我真正领悟到挑战自我的意义！朋友，如果可恨的挫折使你尝到苦果，奋起必将让你尝到人生的欢乐！
晚上，家庭老师又拿出了她的“拿手好菜”——炒土豆，给我们当晚饭。
虽然这是家庭老师的拿手好菜，但那味道，啧啧，那可不是人能吃下去的。样子更可怕：黄色的土豆条软着身子躺在盆子上，满满地一大盆。土豆下面，积着一潭黄色的水，和土豆扣在一起，就像一盆烂了的橡皮泥一样。
看着一大碗米饭和这一盆难吃的土豆，我也开始抱怨了：这还是土豆吗？这是人类能吃的吗？唉——我无奈地拿起筷子，快速地吃起来。虽然没有菜，但我已经训练很多天了，喝下一口茶，又马上开始“奋斗”了。
咽不下去了！吃了太多干饭，我快吐了。我看了土豆一眼，不行，吃了更容易吐。我闭上眼睛，又往嘴里送了一大口饭……
只有一口了。我打了个饱嗝，喝了一口水，坚定地抓起勺子，艰难地张开嘴，把饭吃了进去。
耶！终于吃完了，我终于吃完了饭。
上周六，我参加了作文班组织的拓展训练活动，一路上，我们欢声笑语，大家怀着激动和喜悦的心情来到了“自由人拓展训练基地”，来这儿的目的就是让我们挑战自我。
迎接我们的是严肃的小飞教练，教练把我们领到挑战区，挑战器材是一个绿色的背摔台。我一看，高度大概2米多。教练说要让我们从2米多高的台上背对大家倒下来，下面的人搭成一个“单人床”，前题是这个单人床要结实。我一听，心想：这回可惨了，我恐高，怎么办啊？喜悦的心情顿时被恐惧占领了。
要排队了，按照个子高低我只好乖乖地站在了第3个。很快轮到我上了，我顺着梯子上了台，往后一看：啊！好高啊！如果我躺下去没被接住，肯定会摔得很疼，恐惧再一次让我打起了退堂鼓。我赶紧面朝天空做了个深呼吸，不停地给自己壮胆、鼓劲儿，心里默默地告诉自己：加油，你能行的！想到这里，我把双手一扣，大声喊道：“我准备好了！你们准备好了吗？”下面的队友声音非常洪亮：“我们准备好了，请相信我们！”听到大家有力的回答，我坚定的数：“1、2、3”，紧接着身体往后一躺，稳稳地落在了大家为我搭好的“单人床”上。
队友们小心翼翼地把我放下来，站在旁边的丁洺雨说：“你真棒！”我的脸上露出了胜利的笑容，顿时感到轻松无比。
挑战自我，我成功了！我知道了，面对困难只要勇敢、自信，就一定能获得成功。
人生充满挑战，面对挑战，是前进还是退缩?我挑战自我，获得了成功。
那一天，妈妈带我和王奕涵去万豪里的淘气堡玩，我们看见了淘气堡里的最高、最直的红滑梯，我问王奕涵：“你敢玩哪个红滑梯吗?”王奕涵说：“当然了，我什么滑梯都敢玩。”我本来想看着她玩的，但是我看见她滑下来一点事也没有，还一点也不害怕，我心想：*时我比她勇敢多了，不能因为这一点小事害怕。于是我鼓起勇气上去，躺着尖叫着就是不敢滑下来。我被吓得腿软都快站不住了。连抱着妈妈的身体都站不住。妈妈对我说：“害怕吗?如果害怕就别玩了，等大了一点再玩。”我抬头对妈妈说：“不，我还要再试一次。”于是我又爬上来，那位负责安全的叔叔看我上来，对我竖起了大拇指，鼓励我说：“你真勇敢，我相信你能下去。”在叔叔的鼓励下，我按照要求，手脚朝下头朝上躺下，接着双手交叉抱肩，然后我闭上眼睛，只感觉有人轻轻地推了我一下，我的身体就向下滑去，我控制不住地大叫了一声，心都快跳出来了，还没等我反应过来，我的身体已经停下来了。我猛得睁开眼睛，左右看了一下，我惊讶地发现，我已经下来。我瞪大眼睛，双手捂着脸蛋儿，开心地向妈妈跑去，大声地对妈妈说：“妈妈，我真的下来了，这真是太神奇了!太刺激了!”我激动得不知道该说什么好了，接着我又玩了好几次，发现我的胆子越来越大了，原来它并没有想象中的那么可怕。
那天玩的非常开心，我也深深地领悟到什么事情只要去尝试，都会变得很简单。在以后的生活和学*中，我要克服一切困难，让自己变得更好。
4月15日，我们四（7）班的全体同学，迎着灿烂的阳光、沐浴着和煦的春风，高高兴兴来到了上海地质科普公园。那里是全国首家上海青少年“自护自救”实战体验基地。
我们首先参观了参观科普大厅，了解地球在太阳系中的空间位置和地球特殊地理位置的岩石标本——南极石、北极石、喜马拉雅山石、大洋底部结核石等，通过地球构造、地壳运动的宏观、微观层面和发展演变史，了解地壳运动的时空关系，知道了我国的优势矿产资源。
“自救实战体验”是同学们最受欢迎的。大家了解“自护自救”的常识，亲身体验地震时的强烈震动、房屋倒塌的震撼效应，以及逃生技能，体验经历了一次火灾逃生的惊险过程，在喀斯特溶洞内外学*辨别方向走出迷津。
同学们还观看精彩斗牛表演，展示了文明游客的风采。
回来后，大家在小队长的带领下，在“文明礼貌、获得知识、亲身体验、小队合作”方面进行了回顾、总结，通过“自我评价”、“小队评价”，看到了通过这次活动自己所在的小队获得的收获、存在的不足。
总之，在活动中，我们感受了科普、挑战了自我。
人这一生，不可能永远的一帆风顺，会遇到各种各样的困难，只有不断地挑战自我，挑战自己的极限，才能渡过难关，享受成功的喜悦。——题记
太阳的光芒洒落在大地上，伴着丝丝凉意，我们一家三口来到了黄河古柏渡景区游玩，那里面的游戏项目好几个都是吉尼斯的项目呢，比如：滑草、滑沙、飞黄、蹦极。
进了景区刚买完票，妈妈提议说先去滑沙，看着那又高又陡的山坡我不由得打了一个冷颤。这么高，万一搞不好摔下去了怎么办？会不会摔伤啊？妈妈似乎看穿了我的心思，她笑着说：“没事儿的，那个滑板有刹车的，再说了，那些是沙子，又不是水泥地，很软的，不至于摔伤人。”
听到了妈妈的鼓励，我勉强跟着他们进入了滑沙的场地……没多大一会儿就到我们了，我坐在木板上，紧紧握着刹车的双手也吓出了冷汗。
“双手握紧手刹……”工作人员的话我是一点儿也没听进去，脑海里面想的都是如果木板翻了怎么办？
在我还没想完的时候，我的身体就已经开始向下滑去了。我赶紧用双手稍稍拉紧手刹，以至于速度没有那么快。
渐渐地，我慢慢松开了手刹，因为我喜欢两旁景物从我耳边快速掠过的的感觉，喜欢这样追风一般的速度…
不到3分钟，我便安全到达了地面，看来滑沙也没有那么可怕嘛！后来，我们又选择了爬“云梯”上去，所谓“云梯”就是由一根根木桩连接起来的绳梯。好像足足有几百根呢！
登上了云梯，爸爸又提议去滑草，我看了一眼滑草那边，发现滑草并不像滑沙一样可以有手刹，如果说滑沙需要3分钟，那么滑草就是1分钟不到就结束了。
算了，还是上去吧，云梯我都登上来了，我还有什么可怕的呢？我在心里给自己不住的打气。话虽然是这样说，但我心里还是有些害怕。当我们到了滑草那儿之后，才发现那儿有一条“长龙”在排队，唉，命苦啊！没办法，我和爸爸只好乖乖地去排队了。
大约过了20分钟，才轮到我们，在排队的过程中，曾有好几次我都想过要退缩，但是转念一想，如果我现在退缩，刚才的辛劳不就白费了吗？
坐到滑板上，握好两边的扶手后，就迅速地滑了下去，在滑的过程中，沙子和草都不断朝我的脸上奔来，搞得我满脸是灰。
但同时，我又像是一只鸟儿，在天空中自由自在的飞翔，与风儿追逐，这种自由的感觉真好！
人这一生，就是要不断地挑战自我，超越自我。这样的人生才有意义！
——挑战自我作文800字 (菁华5篇)
“呼呼”，狂风呼啸，大树在狂风中摇晃。一根根树枝就像一条条狂舞的皮鞭在空中抽打着。
我坐在大巴车上，望着不远处那九曲十八弯的路，不禁打了个冷颤。“就我这小身板，会不会晕车呀？那么高的山，会不会有高原反应呀”还没有到目的地，满满的担忧却已经从我的小脑瓜里蹦出。
三年级时，我跟着爸爸妈妈去到了被誉为“人间瑶池”的四川黄龙风景名胜区。那里山雄峡峻，那里色彩丰艳，是旅游的好去处。因为那里海拔有5000多米，所以我们是坐缆车上去半山腰，然后爬上山顶，回程走路下去。上去前还特地买了“缺氧水”，以防万一。
刚下缆车，我就被冻得瑟瑟发抖，有点感到不适应。
由于五彩池在山顶，导游领着我们沿着山脚木栈道往五彩池的方向一步步向上攀登，才走了几百米就感觉到有点乏晕无力，这应该是所谓的高原反应吧，我不敢继续走下去了。我着急地对爸爸说：“爸爸，你看。前面的哥哥姐姐都开始有点缺氧了，换作是我，一定也会的。要不你背我吧！我害怕！”爸爸先是笑了笑，然后说：“哈哈！我的小傻瓜。有一句话不是说吗，世上无难事，只怕有心人。加油！你能行！”。这时，妈妈也凑过来，说：“遇到困难，要迎难而上哦！我相信你能行！”有了爸爸妈妈的鼓励，我不再害怕。我坚定地拉着他们的手，大步大步往前走。一路上，我遇见了许多的“吸氧点”，听爸爸说，是提供给缺氧的人用的。
经过一个多小时的不懈努力，我不仅没有让爸爸妈妈背我，还没有吸氧。我战胜了“高原反应”。终于到达了最高点五彩池，真正体会到我的努力是值得的。我兴奋地尖叫了起来，不由衷地赞叹道：“五彩池可真漂亮，浅蓝，深蓝，浅绿，深绿，土黄，怪不得叫五彩池呢！”在我耳边源源不断出现的就只有“咔擦”声和“茄子！”，看来，人们都陶醉在了这美轮美奂的景色中。
天色已晚，我们沿路返回，一路上各种美景尽收眼底，十分壮观，我们下了山，完成了一次前所未有的挑战之旅。
这次黄龙之旅让我懂得做人做事要持之以恒，不能半途而废，其次，遇到困难要勇于挑战，才能战胜自我！
这个暑假，我读了许许多多的书，但是其中最让我印象深刻的一本书就是《鲁滨逊漂流记》。这本书的作者是丹尼尔·笛福。
这本书主要讲述了三部分，第一部分是鲁滨逊刚开始只是初出茅庐，最初三次航海的经过及其在巴西经营种植园的情况；第二部分的种种情景都让人有种历历在目的感觉，讲述了鲁滨逊流落荒岛，在荒岛独居28年的情景；第三部分讲了鲁滨逊通过船长和老人的帮助回国后的命运和这个海岛未来的发展。
但是第二部分的开始就让我无不敬佩鲁滨逊的生存能力和动手能力。他不贪图安逸的家庭生活，不愿死守父亲的家产，而是雄心勃勃的遨游四海。不知不觉，已经过了十几年，鲁滨逊的生活也渐渐变好，他凭着自己的双手和热情，不仅为自己创造了生存的环境，还改造了大自然。读完整本书我觉得鲁滨逊是一个永不满足，不断追求，不断进取的伟大冒险家。他还具有坚韧不拔的毅力，书中有一篇章节说到鲁滨逊在没有任何帮助的情况下就能存活下来，并且还自己创造了许多东西，过上了比较悠闲的日子，但是鲁滨逊还是勇敢的架着自己亲手制作的小船去到了另外一面的小海岛。当他发现那里有奇怪的大脚印时，他还是很害怕的，想放弃探索，但正是因为鲁滨逊坚韧不拔的毅力战胜了恐惧，他决定一探究竟，当他看见野人食人时他的心里是那么的痛恨、气愤，因此他也是个具有不畏艰险，积极向上的`人。这本书里让我们明白了很多，鲁滨逊的品质精神都值得我们去学*。
读完这本书也不禁让我想到自己的经历，连骑自行车都会觉得困难，是一个对于我来说根本无法学会的事情，但是当我看完这本书后，我默默的思考起来：鲁滨逊离开家乡那么多年，不能见到父母，还没有充足的材料供自己生活，在什么东西都没有的情况下，鲁滨逊竟然还能在那座荒岛上存活下来，而且还生存了28年！即使是这样，鲁滨逊也没有抱怨，而是选择努力生存，不管多困难的事他都有办法应付，就连船只都是自己制作，去探险，就算看见了从未见过的脚印，他坚强的意志力还是战胜了恐惧和害怕！而我，却只因为这件小事，只是学会骑自行车啊，竟然会选择失败，当我思考到这时，我不禁有种想鼓起勇气努力学*自行车的感觉涌出，经过我的努力和信念，我终于学会了。但是那个道理和鲁滨逊的经历我都不会忘记，它就是我人生路上的一个引路灯！
但是这本书更让我明白了一个道理。我们无论遇到什么样的困难，危险，或是种种困境，也决不能放弃。我们要挑战自我，光明往往就*在眼前。
生活中有许多美好的感觉，对我而言，挑战自我的感觉真好。我认为人生中最难战胜的不是别人，而是自己。记得那年暑假，我和妈妈去西北敦煌游玩。其中印象最深刻的就是步行翻越鸣沙山了。
鸣沙山是沙漠之山，整个山体是由细小的米粒状的沙子积聚而成，狂风起时，沙山会发出巨大的响声，因而称作为鸣沙山。我们一行人来到山脚下，看着眼前一座座此起彼伏的沙漠山，我简直叹为观止。导游说爬山有两种选择：第一种是骑骆驼过山，第二种就是自己徒步翻越沙山。旅行团里五十多人中只有十个人决定不骑骆驼自己爬山。我也好想挑战一下，心里的话还没向妈妈说出口，妈妈就鼓励我并决定和我一起徒步登山。上山前，我们都要穿上保护腿脚的大沙套，戴好帽子，眼镜，并用丝巾围住脸。我们武装得严严实实。开始登山了，我踩着厚厚的沙子，深一脚浅一脚的往上攀登，感觉很吃力。走到半山腰时，突然刮起了一阵大风，只见沙子漫天飞舞，向我们扑过来。我的帽子被吹到了山坡下，埋在了沙子里。铺天盖地的沙子不顾一切地钻进我的眼里和嘴巴里，难受极了。我正害怕的时候，同行的一位叔叔搀着我的手，并把他的帽子给我戴上，鼓励我坚持到底。我心里默默的想着，尽管我是队里最小的一员，但我也不能退缩，要勇于战胜自己。我回头看见妈妈走在队伍的最后一个，好像筋疲力尽了，但是她仍然努力地追赶着队伍。
想到妈妈身体不好还不放弃，我更加坚定了自己的信念。风终于停止了。我们也成功地登上了山顶。放眼望去，是一片沙的海洋，好壮观啊！我不停地挥舞着双臂，大声喊道：我来啦！我来啦！等到妈妈最后一个到达山顶，所有的队员们欢呼雀跃，脸上露出胜利的微笑。我想只有不畏艰难，勇于攀登，才能看到最美的风景。上山是很困难的，而要从沙漠山上下来也是要特别小心。有好几次我都差点摔倒，真是有惊无险啊！大家一个一个排着队，踩着前一个人留下的脚印走到山下。到了山脚，回头望去，我们的脚印形成了一道长长的弧线，非常奇特。这次徒步翻越鸣沙山是一次令人难忘的经历，让我体验到了那种兴奋，紧张和刺激的感觉。更重要的是它考验了我顽强的意志力，我要对自己大声说：挑战鸣沙山，我胜利了！
从那次爬鸣沙山，我深深体会到了在挑战自我的过程中，会遇到重重的困难与险阻。只要我们把困难视为挑战，以积极的态度对待困难，坚持到底，你就成功了。挑战自我的感觉真好！
新加坡之旅令我非常难忘，如果你要问我新加波最令我难忘的地方是哪里？我一定会回答你：“当然是环球影城了！”
环球影城是新加坡圣淘沙岛上的一个游乐园。根据我小时候的旅游经验，游乐园里的游乐设施都很可怕。可是，大家都说要去玩，我总不能一个人呆在宾馆里吧？于是，我壮壮胆子，来到了环球影城。
在自我鼓励下，接*中午时，我已经玩了很多项目。“一点儿也不可怕嘛！”我向妈妈吹嘘。“别吹牛啦，”妈妈拍了拍我的肩膀说“可怕的还在后头呢！”这时，我的注意力被空中传来的笑声吸引了，只见天空中有一圈高高的铁轨，铁轨下面挂着一个正反两面共四人座的椅子，一群人正尖叫着从我的头顶飞过。我兴奋地拉着妈妈说：“快看快看！那个好玩，我们去玩那个吧！”妈妈爽快地答应了并带着我来到入口处。
我们开始排队，我一边排队一边无聊地观察那些玩好下来的人脸上的表情。他们一个个都显得惊魂未定、惶恐不安的样子。我心里不由得开始打鼓，对妈妈说：“好像很可怕，我们还是别玩了吧！”“那可不行，排队都排这么久了。没事的，害怕的话闭上眼睛就好了！”看着妈妈坚决的表情，我只好硬着头皮上了那个怪异的“椅子”。不等我反应过来，我的身体就以百米冲刺的速度冲了出去。“好恐怖！”我一边尖叫一边想“真是给了我一个下马威啊！”还没等我缓过一口气，最惊险的部分就来了。它来了一个180度的跟头，也就是说，有一分多钟我们是被脸朝下悬空挂在座位上飞行的，我吓得大声尖叫。这种感觉可真不好受，我感到身体里所有的器官都冲到了脑袋里，都在疯狂的尖叫“停下！快停下！”可是，我的脑子却顿时一片空白，只听到耳朵里一片嗡嗡声，好像一群密封在围着我乱舞。
熬过这恐怖的一分多钟，我们被缓缓地送回地面。这一刻，我终于有了安全感。当我确定我的脚确实踩在了坚硬温暖的地面上后，我便连滚带爬地扑到了妈妈怀里。我看看旁边若无其事哼着小曲儿的表姐，疑惑地问妈妈：“妈妈，为什么别人都不怕？我是不是胆小鬼啊？”“不，你很勇敢！”妈妈说。“可是，我吓得腿都软了。”“宝贝”妈妈温柔的说“勇敢并不是不害怕，每个人都会害怕，勇敢是忍着害怕、克服恐惧，挑战自我。”听完，我若有所思。
下午，我们又陆陆续续玩了儿童过山车、变形金刚等等刺激的项目，直到太阳快落山了，我们才依依不舍得离开了环球影城。我想，这真是令人难忘的挑战自我的一天！
“呼——呼——”，狂风呼啸，大树在狂风中摇晃。一根根树枝就像一条条狂舞的皮鞭在空中抽打着。
我坐在大巴车上，望着不远处那九曲十八弯的路，不禁打了个冷颤。“就我这小身板，会不会晕车呀？那么高的山，会不会有高原反应呀……”还没有到目的地，满满的担忧却已经从我的小脑瓜里蹦出。
三年级时，我跟着爸爸妈妈去到了被誉为“人间瑶池”的四川黄龙风景名胜区。那里山雄峡峻，那里色彩丰艳，是旅游的好去处。因为那里海拔有5000多米，所以我们是坐缆车上去半山腰，然后爬上山顶，回程走路下去。上去前还特地买了“缺氧水”，以防万一。
刚下缆车，我就被冻得瑟瑟发抖，有点感到不适应。
由于五彩池在山顶，导游领着我们沿着山脚木栈道往五彩池的方向一步步向上攀登，才走了几百米就感觉到有点乏晕无力，这应该是所谓的高原反应吧，我不敢继续走下去了。我着急地对爸爸说：“爸爸，你看。前面的哥哥姐姐都开始有点缺氧了，换作是我，一定也会的。要不你背我吧！我害怕！”爸爸先是笑了笑，然后说：“哈哈！我的小傻瓜。有一句话不是说吗，世上无难事，只怕有心人。加油！你能行！”。这时，妈妈也凑过来，说：“遇到困难，要迎难而上哦！我相信你能行！”有了爸爸妈妈的鼓励，我不再害怕。我坚定地拉着他们的手，大步大步往前走。一路上，我遇见了许多的“吸氧点”，听爸爸说，是提供给缺氧的人用的。
经过一个多小时的不懈努力，我不仅没有让爸爸妈妈背我，还没有吸氧。我战胜了“高原反应”。终于到达了最高点——五彩池，真正体会到我的努力是值得的。我兴奋地尖叫了起来，不由衷地赞叹道：“五彩池可真漂亮，浅蓝，深蓝，浅绿，深绿，土黄，怪不得叫五彩池呢！”在我耳边源源不断出现的就只有“咔擦”声和“茄子！”，看来，人们都陶醉在了这美轮美奂的景色中。
天色已晚，我们沿路返回，一路上各种美景尽收眼底，十分壮观，我们下了山，完成了一次前所未有的挑战之旅。
这次黄龙之旅让我懂得做人做事要持之以恒，不能半途而废，其次，遇到困难要勇于挑战，才能战胜自我！
——挑战自我高中作文 (菁华5篇)
童年就像一棵大树，童年趣事则是一片片树叶，而我最想和大家分享的一片叶子，是我逛跳蚤市场的那一次。那天，同学们个个都很兴奋，盼着时间爷爷走快点，因为至博学校将组织我们参加一次特殊的活动课——“跳蚤市场”。
我摆好摊位，看着人来人往的人群，却怎么也不敢叫卖。眼看着别人的摊位上人多的都站不下了，而我这里却是空无一人，心里万分着急。怎么办呢？我当时急的直跺脚，手握着拳头，头上也流下了豆大的汗珠。冷静，要冷静，我提醒自己。我想我一定要鼓起勇气去叫卖，不然，我的摊位会一直那么冷清。
我看了看四周，确定没有什么人，才弱弱地叫卖道：“走过路过的千万不要错过。”可是周围的人还是自顾自的，没有人来到我的摊位。会不会是声音太轻了，都没有听见，经过一番思想斗争，我决定放下害羞，鼓起勇气大声叫卖。果然，我一大声叫卖，一群人听见了就立马围了过来，好多人来买我的东西。这些顾客都很大方，我开价多少就多少，不会讨价还价。可是，有一个顾客并没有那么爽快，我说：“5元钱。”他不满意的说：“太贵了，能不能便宜点3元钱卖给我，不然，我不买了。”“不行，已经很便宜。”我坚定的说，他马上就转身，摆出一副要走的姿势，我连忙说：“4元。”他转过来身，掏出口袋里的4元钱，我小心翼翼地接过来那来之不易的4元钱，放进了口袋，又开始招待下一位顾客。
时光飞逝，跳蚤市场在一片叫卖声，讨价还价声，笑声中结束了。通过这次跳蚤市场活动，我明白了，有时候只要鼓起勇气就能成功。
生路上充满着挑战。我们也常说：“登峰造极，挑战极限”。其实，站在峰顶的不是别人，而是自己，要挑战，首先就得挑战自己。
每个人都有着心理上的依赖性和自尊。遇到了一件事，就说：“这么难，先让别人做吧。”或说“这点小事哪值得这么强调，错了也没关系。”这种依赖和自尊便成了阻碍我们进步的绊脚石，让我们在原地转圈。
所以要想取得长足的进步，首先就要向自己发起挑战。
在现实生活中，挑战是无处不在的，敢不敢迈开第一步是挑战，要不要改变不适当的行为*惯是挑战，愿不愿承担应负的责任是挑战，能不能承认错误同样是挑战。
在这形形色色的挑战面前，我们所需要的，概括来说就是勇气，毅力和方法。
能力，就是挑战自己的首要工具，也是最基本的，当你面对自己的种种缺点，你首先就是要有勇气去正视它们；当你遭到了失败的时候，你首先就得有勇气去面对它们。这正如你和一个强敌作战，倘若你还没和他交手，心里害怕跑掉或躲开一样，后面的作战也就无从谈起。
毅力，这是挑战自己最重要的工具，人们常常由于经受不起一次又一次的打击半途而废了。其实这既有主观因素也有客观原因，主观因素便是自己心态不坚，客观原因是事物的多面性和情况的多变性常常使你猝不及防而导致失败。但实际上只要我们有着坚强的毅力，那些客观的原因也可以忽略不计，在这方面许多科学家和文学家便是我们青少年学*的榜样。
方法，这是挑战自己的较关键的工具，有一个良好的方法，往往可以使你少走许多弯路，但这也往往被人们所忽视，而导致不必要的麻烦或失败，所以当你决定迈开第一步时，你打算怎样迈出这一步；当你决定改变不好的*惯时你计划怎样改这都是你事先就必须考虑的。
总而言之，勇气+毅力+方法就是挑战自己的最好工具，是打开成功之门的钥匙！
三月的一天，天气晴朗，我和同学们来到春秋淹城乐园挑战自我。
春秋淹城乐园是一个集春秋杰人、诸子百家文化，纳各种有了项目的充满乐趣的乐园。其中，那些游乐项目令我们痴迷眷恋。
才入园区大门，我们便奔向“梦回春秋”放映厅，在放映厅门口排起了长龙般的队伍。“哗”，在我的期盼中，大门终于开了，我和同学们迫不及待地冲了进去。还没等我们坐好，椅子就开始缓缓上升，同学们的双脚一个个离开了地面，大家都不禁尖叫了起来，喊声四起，女生们都充满恐惧地说，好害怕。不过，最刺激的还在后头。3D电影开始播放了，一会儿，那高高的大山向我们压来，气息凝固；一会儿，我们好像又一失足，从百米高空坠入了海里，令人倒抽一口凉气，恐慌不已；我们又被卷入火中，吓得同学们各个转过头，不敢看……惊险的场面一次次出现在我的眼前，虽说我已在去年暑假来过一次，但我心里依就有些不安，不敢大口呼吸。
下午，吃过午饭，我们又来到了水军训练营挑战自我。同学们争先恐后着纷纷挤上转盘，准备大显身手一番，我也排起了长队。转盘启动了，只见同学们有的紧闭双眼，死咬着嘴唇，双手用力支撑着身体；有的生态安定，不慌不忙地稳坐在转盘中心；有的状态不佳，眉头紧锁，好像正为现状着急，想着办法。每轮总有人被甩下来，他们轻抚着头颅，晃晃悠悠地向我们走来，不时抱怨自己太难受。我见了，不禁思索起来，被甩下来的滋味真的那么难受？那，那我还是别排队，别去玩了，到时候被甩下来，头晕眼花，可不好哇。我犹豫了起来，一会儿插入队中，一会儿把身体移出了队伍。“你能帮我看一下包吗？”许愿微笑着向我走来。我心想，既然她要我看包，那我就看吧，不去比赛了。我也向她点了点头。最终，我还是没有去玩一下。
春秋淹城乐园的游戏刺激惊险，好玩有趣，可是有些游戏我都没有克服自己的胆怯去试一试，现在想来也怪后悔的。
情人节的晚上妈妈对爸爸说：“我明天要骑自行车带女儿到乐清。”爸爸说：“女儿你摸摸看你妈是不是发烧了。”
我说：“我戴着滑冰手套怎么摸啊，不过我敢肯定妈妈没发烧。”妈妈说：“我能行的。”爸爸说：“要大型的车还差不多，这么小的车别把我女儿累坏了。妈妈说：”那我们晚上现在就买，算了，现在店门都关了。“次日早上爸爸要我们迟些去乐清，等他与朋友再联系一下是否去福建，不去的话就和我们一起去乐清，未知数我们才不等呢，延误时间，还怎么实行妈妈的计划呢，到时候没被太阳晒死也得脱层皮。最后，爸爸警告妈妈不许骑自行车……后来让妈妈稀里糊涂的哦哦答应过去了。妈妈带着我骑啊骑，骑得满头大汗，累了也不休息一下，妈妈说自己要用最快的速度到达目地，来创造记录。我坐在后面脚也酸了，看着妈妈这样坚持，我也要坚持配合妈妈的行动，不能拖妈妈的后腿。骑到灵昆大桥时太阳越来越晒了，可怜的妈妈，*时坐在车里还打伞遮阳呢，今天全完了。越是这样妈妈更是用尽全身的力气，用最快的速度马不停蹄地到达外婆家。得知骑自行车来的，大家吃惊不小。我们在外婆家玩到五点要回家了，外公心疼妈妈，叫妈妈现在坐车或者骑电动车回家被妈妈婉言拒绝了。
灵昆大桥全长3548米，是温州唯一可以步行的大桥。傍晚骑车到大桥时，逆风，妈妈骑车有些吃力，我在喊后面喊加油努力下坡在前方；加油努力千万别放弃……我们停留路不会因此而缩短，坚持到底就是胜利。有次妈妈的朋友骑自行车到洞头68公里，花了2小时，但是他们用的是万元专业赛车，而是妈妈用的是普通折叠小型车还带我，不管是骑自行车还是摩托赛车，大家一起出游很开心，通过自己的努力还可以磨练意志，使自己更加坚强。假如下次到洞头以妈妈这样的速度与坐公交车比也慢不了多少。
通过这件事让我明白了一个道理，付出不一定痛苦，收获一定快乐，坚持到底就是胜利。
今天，我特别高兴，你们猜为什么呢？因为小姨告诉我要去爬天门山的天梯。我用手机查了百度，知道了上天梯又称“悬梯浮岚”，是“天门十景”之一。曾经被人们称为“世界十大霸气楼梯”之一。
这时，我看到山脚下有一块石碑，上面写着上天梯的介绍，其中最恐怖的是上天梯有999级台阶，我心想：妈呀！这么多台阶！要是我爬上去会累死的，我心中不禁有点害怕起来。我一路小跑，走进一看，我发现天梯不但很高，而且很陡峭。小姨对我说“要不我们来比赛吧！看谁先爬上台阶。”“好”我毫不犹豫就答应了这个提议。刚好台阶上有一个大鼎，里面插着三根巨大的香，旁边还有一个小鼎，放着许多细香，我拿了一根，用打火机点燃，对小姨说：“小姨，等到这竖香燃烧完，我们就要爬上去。”“好。”小姨说。我拿着香，使出了迅雷不及掩耳之势的速度跑了一段，就累得汗流满面，坐在台阶上休息了一会儿，站起来，刚要跑，突然发现前面一段很陡峭，不能跑，我只能乖乖的走了，走到一半，我回头往下看去，我觉得高的我魂都要掉下去了。终于走到不陡峭的台阶上了，这时候我已经上气不接下气了，走的气喘吁吁。眼看小姨就要超过我了，我对自己说：不行，一定不能让小姨超过我。我鼓起勇气，跑了起来，超过了小姨。还剩最后几级台阶，可是我连脚都不想抬，妈妈鼓励我：“坚持就是胜利。”我鼓起勇气，一下子走了上去。耶！爬上去了！我赢了！虽然大汗淋漓，像从水里捞出来一样，但是非常有成就感。
二年级：侯冠辰
我抱着期待的心情上了大巴车，真想快点爬上天梯。经过曲折蜿蜒的山路，终于到达了天梯的山脚下。抬头看去，天梯映入眼帘，只见两座山峰的连接处自然形成了一个山洞，天梯就是从山洞里延伸出来的，就像一个高大的巨人伸着舌头打哈气，看起来非常的雄伟壮丽！
站在最高的台阶上，往下望去，下面还有很多游客在爬天梯，他们看起来是那么的渺小。天梯顶上像仙境一样，伸手就能抓到云，让人心旷神怡！这一次挑战自己成功！
——挑战自我作文 (菁华6篇)
不断挑战自我是成功的桥梁 ，李时珍是举世闻名的医生，他所写的《本草纲目》是经过他几十年的辛勤汗水写的，他为了写好这本书爬山涉水，尝吃草药，他为了知道某种药的药性，不惜爬上陡崖去采药，差点掉下去摔死，李时珍不断挑战自我，最后成功的编写出了著名的《本草纲目》这部书。不断挑战自我 不断挑战自我是永不服输的精神，从学*针灸专业到攻读新闻专业，从《新闻30分》到《新闻联播》，郎永淳经历了两次人生的蜕变，最终成长为中央电视台的“国脸 ”，这期间有机遇也有艰辛。当机遇摆在眼前时，郎永淳没有放弃，虽然自己不够专业，但他的热情和坦诚打动了评委，走进了《新闻30分》并凭着一股永不服输的精神，征服了观众，实现了人生价值。
郎永淳虽然一开始是学针灸的，但太多不断挑战自我又考入了北京广播 “只要功夫深铁杵磨成针”不断挑战自我是不轻言放弃的力量“超级丹”的称号不是随便就能得到的，它是林丹用自身的实力和汗水换来的，许多成才的人都会经历很多磨练，林丹的成长也有一些鲜为人知的故事。林丹5岁时偶然与羽毛球结缘，并且因为“左撇子”被福建省体校的张青松教练盯上，9岁就离开父母到福建省体校训练生活，林丹没有任何怨言，显示出了不肯服输，自尊心强的个性，不到10岁的他总是坚定而认真的告诉所有人“我的目标是世界冠军”林丹年少成名，笑傲群雄，又从事业的巅峰坠落，可贵的是，他面对顺境，气吞万里如虎，横扫天下，面对顺境，也没沉沦，适时调整，积蓄力量，等待下一次的崛起，林丹是不轻言放弃的力量支持着他。
不断挑战自我是成功的桥梁，是永不服输的精神，是不轻言放弃的力量。是迈向成功的信念
心是最大的战场，让我们金戈铁马，向我们自己宣战。
——题记
大多数人想要改造这个世界，但却很少有人想改造自己。柯罗连科说过，“生活就是战斗。”其实，我们自身已经有了很多很多的不足，人类最大的敌人就是自己，那么，为何不向自己宣战呢？虽然我们并非勇士，但我们必须去尝试，不试着飞起来的鸟儿，是永远不能把鸟巢筑在树枝上的。
也许，今日的战争让你满是伤痕，让你疲惫不堪，但是，总有一天，待你回头看的时候，你将会看到那累累的战绩以及那些丰厚的战功。不要害怕，不要退缩，该面对的终究是要面对的。只要你有决心，有毅力，肯吃苦，有自信，就不可能败给自己。知道这么一句话么，只要心不死，意志不灭，生命就永远是美丽的。随着时间的推移，你会渐渐发现，你赢回的不仅仅是那份荣誉，而是一种任何物质都换取不来的精神，经验，以及一颗最鲜活的心。
也许，这场战争要经历非常漫长的时间，但你必须要有耐心，不能就此放弃。如果你等不及，你就永远等不到。是的，揭开伤疤是残酷的，但只有见过阳光的伤疤才能康复。当然，挑战自我，有可能也是残酷的，但是，只有在这场腥风血雨的战争过后，我们才能看见自己最棒的一面。人生本是单调的，但是，挑战自我就能给我们空白的人生涂上最美丽的色彩，或绚烂，或*淡。如果你还没加入这场对自己的挑战，那么，请开始备战。决心是我们的马匹，勇气是我们的刀枪，信心是我们的军粮。只要我们勇敢的迈出第一步，勇往直前，永不退缩。我们自身的强项是我们的战友，让我们与战友们携手，消灭邪恶的思想，击败不好的*惯。久而久之，你的军队会日益庞大，那些阻碍你成功的敌人，将会被一个个歼灭。朋友们，请记住，纵然步履维艰，也要把生活谱成一曲金色的旋律。
朋友们，挑战自我吧，也许人生战争的号角刚刚吹响，不久之后，将会硝烟弥漫，但只要努力，很快，硝烟就会散去。那时，你将会看见希望的曙光，嗅到胜利的芬芳。
今天下午举行了拔河比赛，我因为脚崴了不能参加比赛，但已经比昨天好多了，我只能眼巴巴的看着他们玩，我要在旁边加油助威。
比赛开始了，我们班先和五（4）班比，不一会儿轻轻松松的战胜了“敌人”，我们也更有信心。但是后面的“敌人”越来越强，我们一直在输。在和（1）班对决的时候我说：“张亚泊没力气，连苟文博都拔不过”。我说过这句话后遭到女选手杨旋的反驳说：“你连个缩头乌龟一样在这藏着，你还有脸说他们”。我深深地知道，我脚崴伤了，不然我多么想到战场上为班级出一份力气呀！
我不能容忍“缩头乌龟”的名号，我实在想替下那位同学。第二局决赛快开始了，我匆忙的跑向对老师说：“我想替下那名同学，他很没力气”，老师居然同意了我这荒唐的观点，愿意让我去战场，那场我用尽了我全部的力气，拼命的向后拉，可实力不足，我们还是输了，但这局僵持了很久，因为我，大家带着信念去拔了。
我不是想证明我不是缩头乌龟，而是想让他们看着我的信心、毅力和精神有多坚强，也证明我永不在精神上输给别人。
星期六晚上我到钢琴李老师那里去学琴。李老师告诉我一个好消息，我被入选去参加钢琴演奏了。
她总共选了10个小朋友，我也是其中一个。听到这个消息我像吃了糖果一样开心。李老师让我自己选两首想弹的曲子，参加演奏。我选了一首很难的，跟我*常学得跨越了很多。妈妈和李老师都觉得有些难。但是我坚持挑战自我，李老师夸我精神可嘉。
新曲子我学了一会儿，觉得真得有点难度。我也有点后悔了，妈妈看了也以为我会坚持不下去。但是心里面看不见的朋友对我说，一定要坚持，你能行的。我根据李老师教的，真得把整首曲子弹下来了。李老师夸我是个勇于挑战的好孩子。
今天，我特别高兴，你们猜为什么呢？因为小姨告诉我要去爬天门山的天梯。我用手机查了百度，知道了上天梯又称“悬梯浮岚”，是“天门十景”之一。曾经被人们称为“世界十大霸气楼梯”之一。
这时，我看到山脚下有一块石碑，上面写着上天梯的介绍，其中最恐怖的是上天梯有999级台阶，我心想：妈呀！这么多台阶！要是我爬上去会累死的，我心中不禁有点害怕起来。我一路小跑，走进一看，我发现天梯不但很高，而且很陡峭。小姨对我说“要不我们来比赛吧！看谁先爬上台阶。”“好”我毫不犹豫就答应了这个提议。刚好台阶上有一个大鼎，里面插着三根巨大的香，旁边还有一个小鼎，放着许多细香，我拿了一根，用打火机点燃，对小姨说：“小姨，等到这竖香燃烧完，我们就要爬上去。”“好。”小姨说。我拿着香，使出了迅雷不及掩耳之势的速度跑了一段，就累得汗流满面，坐在台阶上休息了一会儿，站起来，刚要跑，突然发现前面一段很陡峭，不能跑，我只能乖乖的走了，走到一半，我回头往下看去，我觉得高的我魂都要掉下去了。终于走到不陡峭的台阶上了，这时候我已经上气不接下气了，走的气喘吁吁。眼看小姨就要超过我了，我对自己说：不行，一定不能让小姨超过我。我鼓起勇气，跑了起来，超过了小姨。还剩最后几级台阶，可是我连脚都不想抬，妈妈鼓励我：“坚持就是胜利。”我鼓起勇气，一下子走了上去。耶！爬上去了！我赢了！虽然大汗淋漓，像从水里捞出来一样，但是非常有成就感。
我抱着期待的心情上了大巴车，真想快点爬上天梯。经过曲折蜿蜒的山路，终于到达了天梯的山脚下。抬头看去，天梯映入眼帘，只见两座山峰的连接处自然形成了一个山洞，天梯就是从山洞里延伸出来的，就像一个高大的巨人伸着舌头打哈气，看起来非常的雄伟壮丽！
站在最高的台阶上，往下望去，下面还有很多游客在爬天梯，他们看起来是那么的渺小。天梯顶上像仙境一样，伸手就能抓到云，让人心旷神怡！这一次挑战自己成功！
李安说，他拍电影常找最害怕、最不敢面对的题材。他不躲在幕后，从容地彰显他的游刃有余，却是赤裸地站在你面前，坦白地告诉你他的心路历程，茫然与未知。他说，拍电影于他，就是挑战自己。
挑战自己，是人生精彩的关键，是你放弃了熟悉的池塘，敢于去闯一闯未知的大海，是你回避了*坦的石路，勇于去走一走崎岖的山道。人生是一场修行，而调整自己就是修行路上的一次跃进。
挑战自己固然是艰难的，但它仍然是必要的。找出自己的弱点，克服自己的恐惧，人格才能得以高傲。汉代司马迁，明知苟活煎熬，却依然坚守，筑成了《史记》这不朽的伟业。二万五千里的长征路，红军明知过程险峻，但他们还是毫不犹豫地前行，写下革命的传奇篇章。每一个勇于挑战自己的人，必定是心知肚明要面对不易的，他们审视过自己，了解自己的处境，清楚自己的目的。他们懂得，挑战自己的唯一途径唯有残酷的剖析自己，将自己逼入绝境，让自己身在未知，才能找到人性中最真实的一面，找到人格中最有价值的一环。
挑战自己是没有成功与否的，并不是说一定要通过此来造就什么经典，留下什么功绩。而是，挑战自己这一过程，使我们的精神达到了何种高度，自身受到了何种磨炼，才是挑战的真正目的。一直安逸顺畅的人生是没有意义的，只有迎接了给自己的挑战，才不会整日惶惶无所作为的渡过，才能为自己的人生赋予新的意义，才能说是给了自己一个交代。
挑战自己如李安所说，是一层层地剥开洋葱，没有人知道它的心在哪里，也没有必要知道在哪里，重要的是剥下的每一层于我们都是未知领域，剖析它，理解它，才是一种探索，一种升华。
不懂得挑战自己的人是狭隘的，他们只拘限于自己一口窄井，却不能得知外面的广阔天地。对于未知的恐惧和逃避就成为了一种愚蠢，让我们自满又含糊，即不知外面有什么，也不懂自己没什么。
很显而易见的，挑战自己就是一段孤独的旅程，它需要我们绝对的清醒，和充分的自省。它只装的。下一个人的心底，只容得下一个人的探索，去承受只能一人承受的寂寞，才能得到独属于你的价值和体悟。
——挑战自我作文600字 (菁华3篇)
生活和学*的节奏在加快，加了晚自*，加了限时练和周周练，还有月考和期中、期末考试。考试高密度，试题有难度，压力山大。必须勇于拼搏，才能在竞争中脱颖而出。心里是这样想的，但起起伏伏的成绩有时让我迷惘、让我彷徨。我早已按捺不住，期待着文理分科。可是学校拖延分科的'时日，拖出了我的愁绪，越缠越乱了。
喜欢吃鹅毛雪一样的岭南红土米饭，白亮亮如玉一般可爱。可是很不巧，当你拿起锄头面朝黄土背朝天耕作时，却被告知，你生活在黄土高原，那心伤得就像黄土高坡一样千沟万壑。初中时，物理课上我常常用情人般的双眸深情地注视着物理老师，期盼着能学好物理，但中考时物理也只勉强不是短板；如今我视物理为初恋，它还是很不留情地虐我千百遍。当日日向往着学理时，物理还是成了我心中的一道坎儿。
临*文理分科的那次物理考试成绩仍然不太理想，真的抑制不住，我哭了。朋友不断递来纸巾，每一句话都是莫大的安慰，因为竞争中的友情是无价的。我怕他们说我脆弱、说我小题大做。物理老师走过来拍了拍我的肩膀，班主任一阵安慰后仍然向我竖起大拇指，相信我能行……
谁说女孩子学不好物理？谁说女孩子学不好理科？我偏要好好学*。明知山有虎，偏向虎山行。理想在召唤，富有诗意的远方在召唤，军训时获得的先进个人奖章还在我心中闪耀着金光。我喜欢悬崖边散发着清香的百合，喜欢她透着灵性的洁白和秀挺的风姿。不求回报，不求有人欣赏，只为活得坚强、活得漂亮。坚定学理的志向，挑战自我，证明自我，绽放我心中的百合。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。
我想起一位著名诗人的话——如果回忆能够流眼泪，那它一定很珍贵。高一的每一个动人故事都将是记忆中的珍宝。经历高一，我们收获成长；经历高一，我们走向辉煌。
大家知道吗？我们班的孩同学在学校一直以活泼机灵出名，所以学校每次有艰巨的任务，都会选择让我们班来完成，这不，为了迎接九月份的阅读联盟，又开始排练《城南旧事》呢！
一开始，我特别希望自己能演里面的英子，可天总是不能如人意，前天接到通知，让我来演里面的'秀贞，我顿时感觉如五雷轰顶，为什么我要演一个疯子啊？如果我演疯子的事情让班里同学知道了，那我就成为大家的笑柄了吗？我真的感觉快要崩溃了，如果让我用我最珍贵的东西换掉这个角色，我一定会毫不犹豫地答应，但妈妈却对我说：“无法改变就试着接受，尝试一下，或许这个角色适合你。”是呀，这让我突然想起了暑假前，我因为诵读《福妮儿》，而被很多人私下里称为“小福妮”，这一次，我为什么不试着把秀贞这个角色去好好演绎呢？说不定我又可以成为秀贞的代言人呢！
我抛掉了所有不愉快的情绪，首先我用一下午的时间复读了《城南旧事》，观看了改编的电影，摸清了秀贞的经历与性格。秀贞是一个非常可怜的人物，因为失去了自己的孩子与丈夫，才导致她精神失常。接着我又开始练*秀贞的语气与性格，一开始我总是找不到感觉，不清楚该怎么演，于是又观看了视频，反复的揣摩练*，终于找到了窍门——她因为精神失常，所以语气就像一首歌一样，时而激情，时而低沉，她所做的动作也应该随着她语气的变化而变化。排练时，该我上场了，一开始，我还是有些羞涩，怕别人笑我，但想到妈妈对我说的话，便对自己说：“我是秀贞，我就是思念我的小桂子和思康”。我完全沉浸在剧本中，在场的同学们都对我优秀的表现竖起了大拇指。
人生就像舞台一样，充满了不断的挑战，也许你可能只是个不起眼的角色，但如果你勇于接受，并努力做好，你就是人生舞台上的成功者。
人生是战场，而把自己便是这场硬仗中的主角。
人生的绿土本来就起伏不定，而生命也是由欢笑和泪水编织而成的。就像电影中的角色一样，不管你是主角、配角或是临时演员，只要你进本分，把戏演好，勇于超越自己，就是懂得生命真谛的人。
你看过《海底两万里》么？这书中的主角——阿龙纳斯先生的人生。就是起伏不定的，但是他超越了自己、挑战了自己，追求着更完美的人生，他不因自己被尼摩船长困在鹦鹉螺号上，而放弃他的理想，他虽然几次逃离鹦鹉螺号失败，但他有信心、有力量、有着自己的梦想和追求。他终于在最后的`时刻逃离了鹦鹉螺号，和尼摩船长的控制。
人要学会挑战。有些人生活在这世界上，连生活的理由是什么都感到迷惑。其实，我们每个人都可以成功。但为什么成功的人很少，失败的人很多呢？因为他们缺少自我挑战，这些人一般都很容易满足。所以，他们成不了什么大气。也只能是一个小职员等等……
人也要学会坚持。有些人，有很大的志向，也敢勇于去挑战，但是所有的事都不是一帆风顺的，有些人失败一次，就不敢再去试第二次了，因为他们怕再次失败，怕承受不了失败的打击，所以他们也成不了什么大气，和不敢自我挑战的人一样。
其实，我们应一点一滴做起，因为所有的成就都不是白来的，为了我们美好的未来去奋斗，去加油吧！
挑战——将不再是梦！！！
——挑战自我作文(精选20篇)
今天是8月26日，对我来说是非常重要的一天。然而，今天也是军训最累人的一天。下午，我们举行了一次远足活动，这对我来说是一个巨大的挑战，因为我有很多腿受伤。因为我不知道自己是否能坚持下去而不感到痛苦，我在中午在家思考了很长时间，最后我选择了迎接挑战。在上学的路上，我给了自己很多鼓励和勇气。
然而，我不得不承认，我从一开始就后悔走路，因为我每走一步腿都会疼一次，尤其是在跑步的时候，我真的很想停下来，因为那真的很痛很痛。当旅程已经走了一半多的时候，老师问我是否能坚持下去。我答应了，因为那时我的腿不再感到疼痛，但我的'腿变得沉重。我不知道我在坚持什么。我不知道为什么我坚持这么多，但我觉得那时候我总是告诉自己受伤的腿会怎么样，这样我就可以走得很远很稳，就像一个不能吃糖的孩子，变得强壮而美丽。
当我到达终点线时，我真的很累，好像我用尽了所有的力气。即使站着不动也有点困难。我觉得整个人都在摇晃。然而，我很开心，因为我从小就经历了很多事情。经过许多事情后，我对自己的所作所为不满意，并感到后悔。对于这次活动，我至少可以告诉自己，这次我不后悔，但可以开心地笑。也许这就是我必须一直坚持下去的原因，嘿嘿，挑战自己的极限很有趣，除了感觉累，哈哈哈；...
上周五，我们进行了班干部选举，对于我来说，我很想上去竞选，可却又不敢上去。
在潘子钰的主持下，第一位同学走上了讲台，竞选的帷幕也随即拉开了。只听他振振有词的说着班干部的责任的时候，我陷入了深深的沉思：我到底有没有做到这几点，同学们会不会信任我呢？想到这，我的`腿不禁抖了一下。后来，只听有一位同学饱含哲理的说道：“为什么那些差生不能竞选，我觉得每一位同学都应该充分展现自己的才华。”是啊！我们人人*等，为什么不能展现自己？我紧张的心情渐渐*复了一些，推了推坐在前面刘之晨，跟他小声地商量道：“我们一起上去吧。”接着，我勇敢的迈出了第一步，和他一起走上了讲台。可站在门口等待的时候，景老师说了一句：“上面没写竞选稿的同学可以先下来准备。”我的脑袋里闪过一道白光，怎么办？我的竞选稿放在家里了，怎么办？我开始焦虑起来，头上冒起了冷汗。就当我准备走下台回到座位的瞬间，我看到了一位同样没拿竞选稿的同学走上了讲台，回到了队伍中。是啊！我不应该因为没带竞选稿而放弃这次机会。下一个就是我了，我越发紧张，手脚不禁颤抖起来。“谢谢大家。”这句话让我从紧张中惊了一下。那位同学走下了讲台，我颤抖着，僵硬的走上了讲台，那时我快站不稳了。“开始吧。”景老师期待的说了一声。我的脑子里又闪过一道白光，在家里背的稿子瞬间忘得差不多了。后来，我生掰硬想地说了几句稿子上面的语句：“要想做好班干部，首先要做到自律，我觉得我是有这个能力的，谢谢大家。”下了台，景老师又把我叫到了后面，我疑惑的跟了过去。景老师笑着对我说：“你*常不是胆挺大嘛，怎么越来越胆小了呢？综合能力是很重要的，再说你成绩又不错，应该充分自信。”我一时语塞，顿时不知道说些什么好。
回到位子上，我悬着的心终于落下了。是啊，人就应该勇于挑战自己。通过这次选举，我想起了海伦·凯勒说过的一句话：人生要不是大胆的冒险，便是一无所获。
秋风**，金风送爽。欢天喜地，踏上校车。嬉戏谷内，尽情玩耍。觅渡学子，探寻真知......
星期四上午，我们跟随着老师来到嬉戏谷，进行了一学期一次的秋游活动。我们玩了许多项目，有梦幻般的摩尔庄园;险滩密布的水域禁地;还有淋漓畅快的飞行过山车......其中令我印象最深的就是“迷兽大陆”中的“兽血征程”——激流勇进。起先我不敢挑战，觉得很恐惧，经过同学们的鼓励后还是坐上了船。船渐渐开动了，我的心也随着船速怦怦直跳，手紧紧地抓住了保险杠。不知不觉，船进入了洞内的.上坡道，我的心早已提到了嗓子眼，害怕还没有准备好时船就猛冲下去。过了好一会儿，我们在洞的上方见到了一丝光亮，这也意味着上坡道即将结束，探险征程就要开始了。我怀着忐忑不安的心情等船开过了一个转弯口后，向前一看，呀，前方竟然没有路了!我紧张地连忙闭上眼睛，随即就感受到了失重的感觉和同学们的尖叫声。我睁开眼睛，一阵巨大的浪花朝我涌来，自己差点就变成了“落汤鸡”。水花过后，同学们纷纷睁开了眼睛，个个惊魂未定，但都觉得意犹未尽，很想再玩一次。而我却很开心，因为自己战胜了心中的一个难关，脸上挂满了喜悦。
下船脱了雨衣后，我们离开了激流勇进，个个感觉如释重负，但我走路感觉腿都是软的。刚刚如火箭般冲向地面的飞一般的情景，仿佛历历在目。我想：以前我站在护栏边看着别人玩时觉得很害怕，但今天体验过之后才发觉它并不可怕，真是惊险又刺激，十分好玩。连这么刺激的项目我都玩过了，以后遇到其它刺激的游乐项目，我不会再害怕了。学*上也是一样，还有什么难关不可以攻克呢?碰到困难不能只想着逃避，而要坦然地面对它。这次挑战自我的过程我会终生难忘!
婷婷是一个学*很好的小姑娘，上课时认真听讲，作业本上干干净净，成绩也很好，但是她就是有一个缺点，不敢举手发言。
老师也和家长提高过这个问题，可是婷婷就是不敢发言。只要老师让她发言，她的'脸就红了。
婷婷知道这个问题，她也在默默地努力着。首先，她每天回到家，就把今天学到的课文大声朗读给妹妹听，让妹妹做她的听众，给她评论。如果有不足的地方，她会努力改正。接着，她鼓足勇气，和老师讨论要不要参加朗读比赛。老师听到这个消息，既意外，又高兴，鼓励婷婷说：“好好准备，你一定可以的。加油！”
虽然婷婷比赛中没有得到名次，但是自从参加了朗读比赛后，婷婷和以前不一样了。她不仅上课敢发言了，而且，讨论时她能勇敢地表达自己的观点了，也因此结交了更多的朋友。
婷婷克服了困难，挑战了自我。
婷婷是一个学*很好的小女孩。她上课认真听讲，作业很干净，成绩也很好。但是，她只是有一个缺点，不敢举手发言。
老师和家长都提出了这个问题，但是婷婷不敢说话。只要老师让她说话，她的脸就会变红。
婷婷知道这个问题，她也在默默努力。首先，她每天回家都会把今天学的课文大声念给姐姐听，让她做她的.听众，给她点评。如果有不足，她会努力改正。然后，她鼓起勇气和老师讨论是否参加阅读比赛。当老师听到这个消息时，她既惊讶又高兴。她鼓励婷婷说：“好好准备，你能行的。加油！”
虽然婷婷没有在比赛中获得一*之地，但婷婷自从参加了阅读比赛后就不一样了。她不仅敢于在课堂上发言，而且在讨论中勇敢地表达自己的观点，从而结识了新朋友。
婷婷克服困难，挑战自我。
在我眼中过年是最快乐的，可今年的春节在快乐并幸福的气氛中让我经历了次紧张的挑战。
正月初五那天，我们全家去姑姑家做客，可姑姑安排在酒店吃午饭。原来是姑姑家的爷爷办寿酒，我们群人浩浩荡荡的进了酒店。饭吃到半，有位叔叔提议，希望有未成年人去台上表演节目，每个表演者可以获得100元的红包。
大人们兴奋地让自家的孩子去表演，妈妈和大伯大妈也鼓励我们上台去。我拼命摇头，天哪，那么多的陌生观众，万表演不好，岂不是成了笑话。在我纠结中的时候，两位姐姐自告奋勇的上去了，她们神态轻松，快步踏上舞台，深情地唱起了《小酒窝》。上台的人越来越多，眼看机会越来越少了，我看在眼里急在心里，我真的很想上去，但我又不敢。其实我也想说，“我来唱，我来唱”但这句话直堵在了嗓子眼，没敢说出口。我的脚也像灌了铅似的，沉重地迈不开步。在番激烈的思想斗争后，不知哪来的勇气，我和哥哥商量了番，决定俩人联唱《无敌》。
站在舞台上，我尽管心里很紧张，但已经上来了，总不能怯场吧！我尽量保持镇定，开始唱吧。在音乐的伴随下，我流利的唱了起来，不知不觉中演唱完了，我如释重负，看来上台表演也不是很难！在观众的掌声下，我走下了舞台，如愿以偿的得到了100元红包。
新的年里，我挑战了自己，希望在今后的时间里，我能不断的挑战自我，使自己更加强大！
三月，春意盎然，我们踏着欢快的步伐，来到了春秋淹城乐园。
淹城的游乐设施甚是丰富，游人也很多。我们首先观看的，是三D科幻电影。我们怀着激动而又兴奋的心情走了进去，找了个位置坐下来。正当我们议论纷纷时，灯突然熄了，一排排椅子也在不知不觉中升到了空中。电影开始了，呈现在我们眼前的，是一幅幅春秋时期的历史画卷，把我们带回了春秋时代。我们随着屏幕穿越了一座座城墙，又突然升到了天空。当我们正处于惊恐之时，它却又带着我们跳入茫茫大海，冲向熊熊大火，扑向支支利箭……顿时，尖叫声此起彼伏，我紧紧地抓住扶手，生怕掉下去。随着电影的结束，我们也慢慢地降了下来。大家拿起包，有的活动着筋骨，有的长舒了口气，还有的手颤抖着，还为刚才的情景而后怕……
走出球幕电影的大门，我们那一颗悬着的心才刚落地，吴老师又带着我们玩了“情侣飞车”这个项目。我们刚坐上位置，游戏便开始了。我们越转越快，不仅围着中心转，还在反方向自转，连整个人都似乎要被抛出去了。终于，过了几分钟的'“拼搏”之后，我们慢慢地停下了，走下位置，我连走都走不稳了，而有些同学却说不刺激，还想再来一次。
走出淹城的人，无不佩服淹城的高科技，赞叹淹城刺激惊险的游乐项目，我也是一样。这次淹城之游，让我挑战了自我，超越了自我。
一个星期前，谢老师要求我们一人买了一本《现代汉语词典》第7版，我们都疑惑不解，想要知道谢老师要干什么。谢老师也给了我们答案：我们要把这一本词典上的好词都抄下来。谢老师还说这是一项“大工程”。我心想：是啊，这个“工程”是挺大的！不过，我一定要超越自我，完成这个人们口中的“大工程”！
当全班都得知这个消息时，同学们有的赞成，有的反对。赞成的认为这件事很有意义，有价值，可以加强写作能力和阅读理解水*；而反对的人认为，太浪费时间了，没有意义。我倒认为这是一件十分有意义的事情，虽说这是件十分枯燥的事。
我还发现，摘记词语不仅是在词典，而且还在我们的生活当中，比方：上语文课时，谢老师请郝元读课文，可能由于不太熟悉课文，读错了几个音，其中，就包括了风靡全班的“靡”字。这个字，在我们生活当中，经常读成“mi”（二声），甚至会读成“mo”（二声）。可读法正确的是：“mi”（三声）。为此，谢老师还让我们查了字典，各自的实际意义是：倒下。还有一个字，那就是“卡”了，这个字有两个读音：一个是大家都很熟悉的“ka”（三声），可还有一个很少用到的字音“qia”（三声）。"ka"（三声）可以组词为卡片；"qia"（三声）可以组词为卡壳，卡住。这一节课下来，我积累了不少新词，还有一些发音，还积累了不少的语文必考点！我心里想：这不就是我一百天积累词语的一个好的开端吗？
挑战自我是战胜自我的一个好方法，要想成功，不仅需要努力，还要挑战和坚持，才有希望成功！为了使这个任务可以圆满完成，所以，我们就要挑战，坚持和努力！
在我八岁的一天，妈妈说：朵朵，你已经长大了，应该学会自己睡觉了，今晚，你就开始自己睡吧。可我却死活不同意，非要妈妈陪我睡。最后，在妈妈的劝说下，我终于决定尝试一次。
我洗漱好后，准备上床睡觉。我从厕所扭扭捏捏、蹑手蹑脚地上床，不安地把灯关了。我躺在床上怎么也睡不着，心里想：会不会有鬼啊？会把我抓走吗？会不会有小偷进来？我怕失去爸爸妈妈，情不自禁地流了几滴眼泪，突然看见一道亮光映在了墙壁上，我心想：鬼不会真的来我家了吧？它是不是先隐形，再飘进我的房间里来吧？这亮光是不是鬼照亮的？一连串的问题出现在我的脑海中，我连忙钻进被窝里，大气也不敢出，生怕一不小心惊动了鬼。过了一会儿，我实在被蒙得喘不过气，想出来透透气。最后，我终于战胜了自己，小心翼翼地探出了头。天很晚了。没有鬼，没有小偷，只有温柔的月光抚摸着我的.脸。呀，我忽然觉得，一个人睡觉也没有什么可怕的。我慢慢地进入了甜蜜的梦乡。
那一天，我战胜了胆小，战胜了恐惧，也战胜了黑暗。那一天，我长大了！
三月，春意盎然，我们踏着欢快的步伐，来到了春秋淹城乐园。
淹城的游乐设施甚是丰富，游人也很多。我们首先观看的，是三D科幻电影。我们怀着激动而又兴奋的心情走了进去，找了个位置坐下来。正当我们议论纷纷时，灯突然熄了，一排排椅子也在不知不觉中升到了空中。电影开始了，呈现在我们眼前的，是一幅幅春秋时期的历史画卷，把我们带回了春秋时代。我们随着屏幕穿越了一座座城墙，又突然升到了天空。当我们正处于惊恐之时，它却又带着我们跳入茫茫大海，冲向熊熊大火，扑向支支利箭……顿时，尖叫声此起彼伏，我紧紧地抓住扶手，生怕掉下去。随着电影的结束，我们也慢慢地降了下来。大家拿起包，有的活动着筋骨，有的长舒了口气，还有的手颤抖着，还为刚才的情景而后怕……
走出球幕电影的大门，我们那一颗悬着的`心才刚落地，吴老师又带着我们玩了“情侣飞车”这个项目。我们刚坐上位置，游戏便开始了。我们越转越快，不仅围着中心转，还在反方向自转，连整个人都似乎要被抛出去了。终于，过了几分钟的“拼搏”之后，我们慢慢地停下了，走下位置，我连走都走不稳了，而有些同学却说不刺激，还想再来一次。
走出淹城的人，无不佩服淹城的高科技，赞叹淹城刺激惊险的游乐项目，我也是一样。这次淹城之游，让我挑战了自我，超越了自我。
其实，在我们人生的道路上，到处都充满了挑战。被失败所束缚了的人，将会一败到底；然而，被失败所激励了的人，则将会取得成功。
实际上，失败并没有什么可怕。可以说，没有了失败就没有了成功，正所谓“失败乃成功之母”。但是，如果一个人失败了之后，就成了一个“今朝有酒今朝醉，明日有愁明日愁”的等闲之辈的话，那便就有些许的可怕了！
不过所幸，也有一些人是跟他完全相反的。他们失败了以后，不仅不会去垂头丧气，而且还会设法找出错误，并且总结经验。只有这样的一种人，幸运之神才会欣赏他，眷恋他，光顾他，并且还把成功交给他；也只有这样的一种人，才有资格去品尝成功的喜悦，领略胜利的价值。
在世界上，有许多的人就是靠着这样的方法取得成功的。他们虽说遇到了困难，却没有怯懦，反而更加努力地去奋斗，到达了胜利的彼岸，从此便闻名遐迩。像贝多芬、高尔基等，不都是一些很好的例子吗？
李白曾经说过这样的一句话：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”是啊！有志者事竟成。生活，也正是因为有了成功与失败的交替，才会变得丰富多彩。
朋友们啊！让我们也一起微笑着面对困难，坐上那成功的宝座，让那一些困难都对我们俯首称臣吧！
挑战生活！挑战命运！挑战人生！
那是一个漂浮着橘黄色光影的美丽黄昏——喜从天降！
眼睁睁地看着老师带领的几位同学怀中抱着的满满的、崭新的床上用品，五十四位同学谁不欢呼雀跃？刹那间，教室里沸腾了，犹如炸了锅，人喊人叫。经过一阵激烈的讨论，教室里才渐渐安静下来。当每一个同学捧过那套海蓝色的被罩时，心中洋溢着澎湃的激情，无限的自豪。然而当我接过那套被罩，心里却忧心忡忡：“我在家担当的都是些男子汉所能做的粗活，哪是碰到过对这些一窍不通妇人的活？”
时间似飞箭，转眼间，下学玲在不知不觉间敲响了。这对我宛如是一个晴天霹雳。我多么想永远都不下学呀！我眼里像燃烧着一团火，眼珠子紧紧地瞪着那套用具，恨不得一口将它吃掉。我心灰意冷地抬起头，眼神不经意的瞟了我桌上的座右铭“战胜自我！”我的目光转向座右铭，心里荡漾起了圈圈涟漪：“是呀，对于陌生的事要勇敢的去做，战胜恐惧，征服心理！”
我下定决心：“做，即使做错了也要再试，再做，勇敢的征服自己，超越自我，不怕别人的冷嘲热讽，以一颗乐观的面对生活！”我搂住用具，三步并作七步的向寝室健步走去。
到寝室后，我展开被褥，放开被套，毫不犹豫地从被套孔中钻进去。在被套外灯光的映射下，被套内显现出一片蓝光。我小心翼翼地在被套内爬来爬去。在一次次的摸索中，我终于掌握了窍门。我先握着被子的两个钻进被套，把这两个角放到被套的两个角，然后蹑手蹑脚地从被套中钻出来，再与另一个同学人分别拽住刚才被放进被套中的两个角，来回摆动几下，就OK了!
清晨，初升的太阳从窗外悄悄地探了进来，轻轻柔柔地笼罩着十八个整洁的床铺。一切都是那么静谧美好，一切都浸润在生活的芬芳与光泽里。
哦，挑战生活的胜利就是如此简单！
每当我回想起在古城坐索道的时候，心中总会升起一丝凉意；腿总会不由自主的颤抖起来。
那是在我8岁那年，有一回暑假，我们一家人来到了古城，一找到住处，我们便拿着照相机在古城里转开了。“你们看，那是什么？”妈妈用手指着远处，我们听后，一齐把头转向妈妈，眼睛顺着妈妈的手向山里望去，“是索道，是索道！”我惊喜地“叫”起来。但是由于天色渐渐的暗了下来，于是爸爸提议明天再来。
晚上，我怀着无比兴奋的心情早早的进入了梦乡，第二天一大早，我便起了床，和爸爸一起来到了滑索道的地方，看着别人在途中的尖叫声，我的脑海里便现出了一件件惊心动魄的事件：在途中，索道断了；我一不小心没抓稳掉了下去；安全带没系紧；……。想到这里，我不尽打了一个寒颤，好奇、兴奋的心刹那间消失的无踪无影。嘴里不住的说道：“我肚子疼，不滑了，我不滑了……”脸色也渐渐的白下来。就在这时，一件事又让我的信心失去了“一半”，有人滑着滑着索道不动了，管理员叔叔只有让那个人抓住自己递给的绳子，再慢慢的把那个人拉过来。爸爸仿佛看透了我的心思，对我说：“女儿，你怕了吗？”真是不打自招，多余的解释=就是，我不得不承认自己真是很怕。“女儿，这次滑索道也是在人生中的一次考验，只有自己先战胜自己，才能战胜更大的困难，相信自己，你是最棒的！”听了爸爸的话，我犹豫了好一会儿，便鼓起了勇气，重重的说：“好！”穿好了缆绳服，我使劲一蹬脚，便滑了出去，啊！真舒服，一阵阵风在我的耳旁掠过。我战胜自己啦！我战胜自己啦！我在心里一遍又一遍的大喊。
我战胜自己啦，我胜利啦！
人生不会永远是坦途，有些挑战正如河流、高山、冰川和险滩，需要克服困难才能征服。面对挑战，你可曾害怕？面对挑战，你可曾退缩？也许一切的艰难险阻全在于你自己的心中，踏出第一步，你会发现它并没有那么难以实现。
我站在跑道的起点，呆呆地望着前方。没有任何准备，这个挑战来得有些唐突。但今天，我不想放弃，我要挑战自我！
“预备，跑---”枪声顿时划过天际，运动员们像离弦的箭一样向前冲去，互不相让，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。我鼓足了劲，一直向前跑。我没有听见其它任何声音，停留在我耳边的只有呼啸的风声。
看着遥遥领先的对手，我有些失落，很快便化作了动力。“一个、两个···”很快，我就超过了其他选手，排到了第二的位置。
慢慢地，我有些力不从心了。脸色非常苍白，鼻翼挺得很难受，胸口奇闷。双腿好像灌满了铅一样，异常沉重，寸步难行。
眼前突然一片明亮，我看到了老师关切的'眼神，听到了同学们振奋人心的呐喊声。不，我不能倒下，我要挑战自我，不要失败！我凭着一丝信念，到达了终点。
头很晕很晕，腿软的根本无法站立。我扶着同学的肩膀，走到了树阴下。树叶被风吹得“飒飒”作响，犹如一串串悦耳动听的小风铃。
我默默望着赛道，刹那间，我觉得人生就像一场马拉松赛跑。如果你犹豫了，别人就会轻而易举地超过你，只有你不顾一切冲向终点，不断挑战自我，你才能获得成功，享受成功的喜悦。
请勇敢的去挑战自我！
今天是学校生存训练的第二天，我经历了比昨天更难的挑战。
我们首先开始游泳训练。这次的游泳训练强度可是昨天的两倍呢！昨天我只要从浅水区游到中水区，再返回来。今天，我们可是要游完全程再返回呢！昨天我游25米就有点累了，今天50米还能坚持吗？而且，我的游泳镜还会漏水，怎么办呢？我心里不禁犯怵。
“拼了！”轮到我时，我咬咬牙，做好准备。“哔……”哨声吹响了，我马上两腿一蹬，开始向前游。呀，眼睛进水了！我游到半路时，水便一下子“钻”进了游泳镜里，我只有眯着半只眼，一边游泳一边给自己加油：很快就到了，很快就到了！终于，我游到了另一头。我高兴极了，赶紧把眼镜里的水倒掉，来不及欢呼，就又往回游。渐渐的，我的力气越来越弱，动作也有些变形了，速度更慢了，就像视频里的慢动作一样。我默默地想着：不行啊，我可不想沉下去，要知道这里离浅水区还有一段距离呢！我拼尽了最后一点力气，向前冲去，还有一点，只有一点了！我好像看见了金千惠在和范嘉越互相泼水，王羽婕在和其他人练*仰泳……我却在奋力地游着。“嗨哟，嗨哟”，马上到了，就要到了！我兴奋地往前划出左手，触到了墙壁。墙壁好像是一张会吸累的网，把我的疲惫瞬间吸走，使我感到十分轻松。我站在墙边，大口大口地喘着气，高兴地自言自语道：“我终于完成了一个艰难的'挑战！”
游完泳后，我们就开始上今天的安全教育课了。在课上，老师教我们打5种结的结绳方法，有趣极了。
这次的生存训练真有意义，我不仅学会了绳子的打法，还完成了一个自认为不可能的挑战！
狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。”这话千真万确。我就是这样一个有毅力的孩子。不信，看看我学乒乓球的这断历史吧！
以前在白老师那里，我几乎一天只能打三百多个球，而老师却没有让我再打，因为我已经打不动了。今年寒假，妈妈带我去仙 另一位老师学打乒乓球。这位老师姓江，我们都亲切的叫他江老师。来这儿学的第一天，老师就把一筐球端到我眼前，让我接他的`球。我看了看球，简直不敢相信这是真的，揉了揉眼睛再看，我一下了愣住了。原来，这里的一筐，就有三百多个乒乓球了。再加上老师说我以前的动作不对，一定要球拍压下来，弄得我大臂小臂，整只左手都酸得不行了。几乎已经“瘫痪”了。可妈妈在一旁不停地给我加油，我又顾不得酸痛的手臂，拿起球拍，继续“战斗”。终于功夫不负有心人，我打完了这一筐球 ，可人却像扁了的气球——奄奄一息了。就这样我第一次打三百个，第二次打了六百个，第三次九百个......现在已经能打到1200多个了。而且姿势也好多了，打一筐球只有两三分钟就能打完了。老师还不住地夸我有进呢！
是啊！要不是我*时不懈的努力，哪里来的成功啊！要不是我的毅力，会有今天的体质吗？原本打1000多个算是一个“奇迹”呢！可现在我把这个不可能实现的“奇迹”变成了现实。以后我还得更加努力，争取打20xx多个。这就是我，一个充满毅力的我。
为何否定自己呢？自己又有哪些不能与别人相比的优点呢？
不，请听我说，你自己才最棒！
难道能够为别人讽刺的`一句话，而使自己灰心？放弃一切吗？不，那样异常不值得！
还记得一句名言警句吗？“赞你者，养你心；贬你者，激你志”
所以，不管是谁，都不能否定自己，否定自己，就等于慢性自杀，给自己未来的高空涂上不必要的黯黑色，等于一颗定时炸弹，有随时让你彻底崩溃的功能！
肯定自己吧！肯定自己吧！朋友们，肯定自己，将这句话牢记在心吧……
世界上有强者和弱者之分，是因为前者在接受命运挑战的时候保持着一种顽强拼搏的精神，而后者却总是不敢解决摆在面前的困难。
在小学的时候，每当夜幕降临的时候，我总是不敢独自走在乡间小路上。父亲理解我的心思，所以他对我说：“人生在世，充满挑战，挑战自己，风光无限。你要学会战胜困难，做一只搏击长空的雄鹰！”
斗转星移，我长大了，思想也渐渐有些成熟。我告诉我自己，人在面临人生的.困境，要勇敢的战胜困难，挑战自我，这样才能磨练自己的意志。不要遇到困难就害怕，应该坚强些，学会面对一切，战胜脆弱，不要依靠父母， 于是我学会了自己洗衣，做饭。而这些都是我的大多数同龄人不能独立完成的。
上中学了，烦恼也越来越多，“逆反心理”使我与父母之间出现代沟。学*中的压力，使我差点失去航行的方向。同学中的矛盾，使我十分苦恼。面对种种烦恼，我暗示自己：人活着需要理想和信念，向自己的极限挑战是一种勇敢的表现。
挑战自己，就要放飞我们的理想，也许高处不胜寒，也许前方渺茫，即使是黄昏，也必须放飞理想的风筝。挑战自己，战胜自己，磨练自己。
这个国庆节，我在金华万达体验了哈你运动馆，里面有许多挑战自我的项目，比如：攀岩、蹦床、智勇大冲关……
挑战的第一个项目是攀岩，要求挑战者徒手爬上垂直地面约二十米的墙壁。然后，直接跳下来。一想到要从这么高的墙壁上跳下来，岂不是粉身碎骨了？我心里就直哆嗦。
在工作人员帮我系好保险带并教了我一些技巧后，我便硬着头皮开始奋力向上爬了。“10米……15米……”听到工作人员和爸爸一起喊着高度的时候，我心想：“他们现在看上去会是什么样的呢？”好奇心让我忍不住向下望去，这一望可望出“祸端”来了：手和脚都不听使唤了。我再也不敢向上爬了，两眼一闭，两脚向外一蹬，双手迅速抓住绳子心里想的全是摔成肉饼的样子。可是，奇迹发生了，我偷偷睁开眼睛，并没有像石头一样飞快地向下坠，而是在保险带的作用下慢慢地降落下来，直到着地。没攀上顶，怎么能善罢甘休呢？于是，我便开始了第二次挑战。这回，有了上次的经验，我更加自信了，一鼓作气，直接爬上了顶，只听爸爸和工作人员发出了欢呼声。第一项挑战成功。
挑战的第二个项目是智勇大冲关：要在离地面15米的高空走独木桥、悬空木桩、钢丝绳、穿越时空隧道等。
我先来到独木桥上，啊！只能用手抓住绳子，脚踩在木头上走过去，这还不算什么，可怕的是，木头还不停地摇晃！我将一只脚先站在木头上，再慢慢地将身体挪过去，挪着挪着，就过来了。悬空木桩更可怕，要拉着绳子，脚踩在木桩上过去，别看它这么容易，木桩是向前或向后倒的！我只能用手紧紧地抓住木桩两旁的绳子，可还是不敢，便向工作人员寻找帮助，工作人员说：“先迈出一只脚，再将两只手握住木桩连着的两根绳子，最后将另一只脚也迈出去，这样依次过木桩。”我按照他说的去做，果然过去了。钢丝绳的两旁也有绳子，我横着走，两只手交替着不停地向前拉着绳子，便过来了。你也别看它这么容易，万一没掌握好*衡或注意力没集中，便会掉下去了，真是让人吓出一身冷汗。等我一项项挑战完悬空木桩、钢丝绳、穿越时空隧道等项目，终于舒了一口气，噩梦终于结束了。
当我下来的时候，手上火辣辣得痛。一看，手上红彤彤的，有的地方都磨破皮了。原来，刚才握绳子握太紧了，害怕的时候感觉不出来，现在放松了，就感觉到疼了。同时，我发现自己全身都是汗，连衣服都湿透了，爸爸对我说，那一半汗是累出来的，另一半汗是吓出来的。
尽管很艰苦，总算过来了，这让我想起一句话：“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。”这次挑战，让我知道了人最大的敌人是自己，只要战胜了自己，就会克服一切困难，登上成功的顶峰。
长长的暑假就要结束了，在这个暑假里面，我可是做了一回小勇士哦！我和爸爸妈妈一起去了东方绿舟。大家知道在哪里吗？在上海的青浦区，开车过去很快的呢！
东方绿舟最好玩的就是“勇敢者道路”啦！我在勇敢者道路上，爬着“蜘蛛网”，一个比一个高的。我刚开始的时候，可是很担心的呢！脚下的网软软的，往上爬的'时候还不知道害怕，等到爬到上面了，往下一看，好高呀！看网下的妈妈，妈妈简直就是小矮人啦！我担心得心砰砰的跳得好快呀！可是怎么办呢！
我现在是“骑绳难下”啦！一咬牙！把手抓得紧紧地，一步一步踏稳，“一步，好！再一步！”爸爸在旁边大声地鼓励我。我好想要叫爸爸给我帮忙的，可是爸爸说要做勇敢者。我踏出了第一步，绳子虽然颤颤微微，但是好像还算结实。第二步，第三步，没想到，很快就到了底。
战胜自己，就是勇敢者了！大家都可以是勇敢者啦！
