今天我们的篮球课变成了体育课，贾老师拿来了一桶沙包，让我们每人拿一包来扔，准备选出几个扔得又好又远的同学代表一（3）班参加下午的扔沙包比赛，我的动作很标准，尤其是蹬腿转身做的特别好，扔出去的沙包又高又远，贾老师选中了我做为代表，能代表班级，真高兴！
比赛开始了，还没轮到我的时候，我有点紧张，怕扔得不够远，当我看了别的班级的同学扔的沙包后，她们扔出去的'沙包很低，而且扔得都不是很远，我就不紧张了，而且很有信心。终于轮到我了，我扔出的沙包很高，飞啊飞啊，哇，好远啊，这时，我听到一（4）班的同学们都在为我加油，真开心！
今天早上课间时，我和张祖康他们一起玩扔沙包，张祖康和姚松甫是守门员，我和孙一博是一队，申佩源和吕墨涵一队，我们比看谁接的沙包多，最后我们队取得了胜利，上课铃打响了， 我们约好下次还玩扔沙包的游戏，因为我们玩得非常开心！
今天我们学校开运动护，我参加的第一个比赛是扔沙包。我在等的时候看见很多人在扔沙包，就是没轮到我扔，我等了很久很久采轮到我，扔的时候每个人扔三次，我把两个沙包扔斜了，还有一个扔在了正中央。
扔完以后我就到一个义工那里去说班级姓名。我准备回座位的时候，感觉手很酸。我觉得这次扔沙包应该可以拿到前三名。
——扔沙包大班教案 (菁华3篇)
活动目标
幼儿们通过积极参与活动，在运动中身体得到锻炼。
培养投掷的初步技能。使幼儿们感受到合作与规则。
锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动准备
沙包20个，塑料桶2个
活动过程
一、领取上课所需材料。
1、分工。
2、讲要求，有序领取。
3、材料整理
二、交流玩法
1、由幼儿介绍玩法。
2、统计结果
3、老师对这些玩法提建议
三、玩孩子们提出的玩法
1、玩
2、说出自己的感受
四、老师介绍不同的玩法（若以上已经玩过则省略）
投掷比赛
1、分两组比距离划分远*几个区域，越远得到的纸板越多。
2、比赛---统计结果
3、两组比精度，在同样的距离依次向筒内投掷。
4、结果统计
五、活动结束
由孩子们分别选出本组在活动中表现突出的两个小朋友，四个人帮老师归还器材。
教学反思
本次活动通过幼儿及家长的共同参与，完成了基本教具沙包的准备工作，即弥补了园内玩具不足的现状，又在某种程度上让家长了解到孩子在园的一些活动，有助于促进家园交流。
活动一开始，材料的投放工作（在安全有序的条件下）也让孩子参与，，符合“生活即教育”的思想。到活动结束的“打扫战场 ”也都有孩子参与其中，他们愿意干而且快乐着。
教育工作也是一份良心工作，与能力有多高关系不很大，只要你愿意去做，没有做不好的事。
小百科：沙包是*大陆地区中小学体育课上用以练*投掷的一种器材，一般在用厚布织成的小袋中填入干黄沙，体积稍大于棒球。 沙包游戏，不仅是一项体育游戏，而且可以通过说、唱、画、捏、数等认知活动来进行各种领域的教育活动，既丰富了幼儿的活动内容，又可培养幼儿热爱民间艺术活动的情感。
活动目标：
练*单手肩上用力的投掷，发展全身协调力。
活动准备：
投掷用的沙包，场地一端画一起点线，距起点线5、6、7米处各画三条线，在起点线前2米处系一高1.5米左右的绳子。
玩法：
（一）幼儿集体练*投掷，要求幼儿按操作要领做，用上蹬腿、转身挥臂的综合能力，将沙包从前面的绳上投过。
（二）幼儿分组比赛，可同时五六个儿童一起投，投到5米线得一分，投到6米得二分，投到7米得三分，没有投到线的不得分，投到后把三次所得的分加在一起为总分。最后比赛谁得分最多谁为优胜者。
（三）顶沙包走。
游戏讨论：沙包不掉下来还要走得快应该怎么办？
1、保持头部不动腿要快走。
2、练*头顶沙包。
3、几个人一起比赛，从起点到5米处返回来看谁快。（沙包掉了必须捡起来顶上。）
教学反思：
本次活动通过幼儿及家长的共同参与，完成了基本教具沙包的准备工作，即弥补了园内玩具不足的现状，又在某种程度上让家长了解到孩子在园的一些活动，有助于促进家园交流。
活动一开始，材料的投放工作（在安全有序的.条件下）也让孩子参与，，符合“生活即教育”的思想。到活动结束的“打扫战场”也都有孩子参与其中，他们愿意干而且快乐着。
教育工作也是一份良心工作，与能力有多高关系不很大，只要你愿意去做，没有做不好的事。
设计背景
办园刚开始，园内玩具种类少，室外内外体育活动材料缺乏，活动课没器材很难上，“巧妇难为无米之炊”，自己就想办法能不能自制些体育器材。
活动目标
1、幼儿们通过积极参与活动，在运动中身体得到锻炼。
2、培养投掷的初步技能。
3、使幼儿们感受到合作与规则大概是怎么回事。
4、提高动作的协调性与灵敏性。
5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动准备
沙包20个，塑料桶2个
活动过程
一、领取上课所需材料。
1、分工。
2、讲要求，有序领取。
3、材料整理
二、交流玩法
1、由幼儿介绍玩法。
2、统计结果
3、老师对这些玩法提建议
三、玩孩子们提出的玩法
1、玩
2、说出自己的感受
四、老师介绍不同的玩法(若以上已经玩过则省略)
投掷比赛
1、分两组比距离划分远*几个区域，越远得到的纸板越多。
2、比赛 统计结果
3、两组比精度，在同样的距离依次向筒内投掷。
4、结果统计
五、活动结束
由孩子们分别选出本组在活动中表现突出的两个小朋友，四个人帮老师归还器材。
教学反思
本次活动通过幼儿及家长的共同参与，完成了基本教具沙包的准备工作，即弥补了园内玩具不足的现状，又在某种程度上让家长了解到孩子在园的一些活动，有助于促进家园交流。
活动一开始，材料的投放工作(在安全有序的条件下)也让孩子参与，，符合“生活即教育”的思想。到活动结束的“打扫战场 ”也都有孩子参与其中，他们愿意干而且快乐着。
教育工作也是一份良心工作，与能力有多高关系不很大，只要你愿意去做，没有做不好的事。
——扔沙包作文 (菁华3篇)
我从小在奶奶家长大，奶奶家在一个寂静的山村里。那里空气新鲜，景色迷人。我有许多小伙伴，和他们在一起玩是我最快乐的事情。我们经常玩扔沙包，是奶奶教我们这个游戏的。
看！比赛开始了，沙包在我们身边穿梭着，一会儿忽左，一会儿忽右，一会儿忽上，一会儿又忽下，搞得我晕头转向，正当我躲闪不及时，一个沙包从背后打了过来，我灰溜溜地败下阵，焦急地等待着别人来“救”我。看看别人都在玩，我十分羡慕，但又很无奈，急得像热锅上的蚂蚁团团转。
一只沙包飞向我们组的小伙伴，只见一个伙伴腾空一跃，沙包“嗖”的从裤腿边飞过。还没等他站稳，沙包又从他背后飞来，只见他猛一转身，来了个“海底捞月”抓住沙包。哦！好险哪，他抓住沙包，救了我一命，我箭似地奔过去，激动得真想把他抱起来！由于我的上场，我们组的实力增强了，比赛变得更激烈。尽管对方的攻势很猛烈，但我们全组齐心协力，动作快的拉着动作慢的躲闪沙包，反应快的替反应慢的接档沙包。“三、二、一……”时间到了“赢了！赢了！”我们欢呼着，呐喊着，高兴地抱在一起。团结就是力量！
扔沙包就像一条丝带一样，把我和小伙伴们的友谊紧紧连在了一起。时间流逝，我已经长大了，离开了小山村，也离开了我的伙伴们，但是，这段美好的童年时光会永存在我的记忆中……
今天下午，我们班举行了一个别开生面的活动——扔沙包，扔沙包作文。
首先上场的是郑阳、昊翔和徐乐三位同学。只见郑阳举起沙包，做出了扔手榴弹的姿势。接着，他用力把沙包往前一扔，徐乐敏捷地一闪身，沙包从他的身旁擦了过去,险些砸着他。可是，谁知昊翔用“海底捞月”的方式接到沙包后，立即用力把沙包扔了回去。使得徐乐还没站稳脚跟，沙包就飞快地从他的身后砸了过来，打在了他的后背上，差点吓他一跳。
徐乐跟昊翔交换了一下位置，第二轮比赛就这样开始了。昊翔把沙包扔给了郑阳，然后精神抖擞地面对着郑阳，做好了躲包的准备，小学六年级作文《扔沙包作文》。
郑阳举起手中的沙包，飞快地一甩手，沙包从他手中“嗖”地飞了出去，在空中划了一道美丽的弧线，向昊翔飞去。昊翔看准沙包，虚晃一枪，身子微微下蹲，沙包从他的头顶上飞了过去。真是好险，沙包差点就碰到了昊翔的头发。可是，第二次，昊翔可就没那么幸运了。他被徐乐一包击中胸部。
第三轮比赛是由郑阳来躲包。他灵敏地左躲右闪，昊翔和徐乐连扔好几包都砸不着他。
按照比赛规则，郑阳赢了。
今天下午开展的这个“扔沙包”活动深受同学们的喜爱。全场热闹非凡，同学们的叫声和笑声此起彼伏。
星期天的早上，阳光明媚。我和爸爸、妈妈到小花园里做扔沙包游戏。
扔沙包的规则其实很简单，就是有一个人站在中间，站在两边的`人拿着沙包打他。要是站在中间的那个人接到了谁扔出的沙包，扔沙包的那个人就站在中间接沙包了。要是沙包打在中间那个人的身 上却没接住，那个人还要继续站在中间接沙包。
游戏开始了，首先我在中间。爸爸趁我不注意时使劲地砸了我的屁股一下，痛的我“啊”的尖叫了一声。沙包被弹到了地上，我继续站在中间，全神贯注地等着接沙包。
这时该妈妈扔沙包了，妈妈说：“你准备好了吗？”
我信心十足地说：“我准备好了！”
妈妈说着就把沙包扔了过来，正好扔到了我的手里。由于自己没有抓牢，沙包又从我的手里滑了出去掉到地上，我觉得好可惜啊！我就像一只发狂的兔子上蹿下跳地忙着接沙包。
经过了几个回合，我终于接到了爸爸扔出的沙包。该爸爸站在中间接沙包了，爸爸有时高高跳起、有时快速蹲下，手忙脚乱的。看到爸爸晕头转向的样子，我和妈妈都开心的笑了……
回家的路上，我认为扔沙包的游戏我们玩得很开心！
——扔沙包小学作文实用十份
星期天，风和日丽。爸爸手中握着一个沙包，笑眯眯地对我说：“今天我俩来个沙包大战怎样啊？”“好啊！”我兴奋地一蹦三尺高。
我们走到家门口的一块空地上，面对面站好。我挑衅地对爸爸勾勾手指，大声喊：“来吧！”只见爸爸挥起了手臂，就这么轻轻一扔，沙包就像离弦的箭一样向我飞过来。面对快速飞来的沙包，我心头一慌，下意识地蹲了下来。只听啪的一声，沙包正好落到了我的眼前。我惊魂未定，拍拍心口说：“幸好没有砸到。”爸爸哈哈大笑起来。我有些不好意思，决定要奋力一搏，挽回点颜面。我捡起沙包，用力丢了出去，沙包在空中勉强飞了一段，很不给面子地落在离爸爸没几米的地方。
我垂头丧气地蹲在地上。爸爸走过来，拍了拍我的.肩膀：“儿子，别灰心，我来教你。”说着做了个示范姿势。只见他身体向后仰，将握着沙包的那只手高高举过头顶，然后身体迅速前倾，同时把沙包用力掷了出去。哇，沙包飞出一道漂亮的弧线，落在十几米开外！爸爸教的方法果然有效，这回我扔得又高又远，只不过偏离了方向，飞到了邻居家的屋顶上。这下连沙包都拿不到了！我和爸爸看了看对方，都忍不住笑了起来。
扔沙包真是太有意思了！
是我们小时沙包候最喜欢玩的东西。很多十一二岁的人都不喜欢再玩沙包了，可是，我仍然对它情有独钟。今天，我又来到外公家中，和弟弟妹妹一起玩沙包。
我们仨人找到合适的场地，然后剪刀石头布，让输的人当裁判。我和弟弟来到赛场上，而妹妹却来到赛场下。
比赛开始了，我拿沙包，向弟弟扔去。在扔出的`一刹那，我仿佛看到火光。我心里暗笑：小子，看你怎么接。可是，出乎意料的事发生了：弟弟跳了起来，一手抓住了，可动作却十分的笨重。看他的样 子，好像自己也没想到。他又朝我扔来，我找准好后，又一掌还给了他。可是我脸色大变，我的手和脸一样红，跳起来大叫。相反我这边大哭，而表弟和表妹那边大笑。很快我们又进行了比赛。表弟的 技术一次比一次高，我也不例外。终于，只有一分之差了，我一骄傲，一下子成了手下败将。
我明白了做事不能骄傲，否则一事无成。
我们五人玩扔沙包，两人站在中间，其余三人分别站两旁。游戏规则是：两边的同学向中间同学身上扔沙包，如果被扔中了，他就直接被淘汰；如果他躲过了，继续玩游戏；如果他接住了沙包，加一分。最后，加分最多的同学替换两旁扔沙包的同学，继续下一轮的游戏。
游戏开始了，我和李龙站在中间。两边的同学开始发动猛攻了。
那边的同学猛得把沙包扔过来，我的身体往左边一闪，沙包从我旁边飞过去了。后面的同学连忙拾起沙包，冲着李龙扔来。我的眼睛一亮，连忙把李龙推开，扔沙包的.那个同学懊恼地说：“唉，只差一点就打到了。”
忽然，我听到大喊一声：“呀！”朝后一看，原来，李龙躲闪不及，沙包打到了他的脚，英勇牺牲啦！
我顿时方阵大乱，心想：怎么办？只剩我一个人，这下可更危险啦！快跑！我跑得气喘吁吁，大滴大滴的汗滚落下来。那边的同学冲我的脚攻击，我的脚好像不听使唤似的，不能动了。突然，一个沙包飞了过来，哎呀，被砸中啦，我们全军覆没啦！
奶奶给我做了两个沙包，一个大的一个小的，小的我带着在学校和同学们一起玩，还有一个大的我经常和妈妈一起在我们院子里踢着玩。可以有很多种玩的方法，看谁踢得远或者看谁能够踢到规定的圆圈内，我说的圆圈一般就是小区路面的井盖。
我们玩的最有意思的一种玩法是两个人对面站着，离着一定的距离，妈妈踢向我，我需要在五步之内踢回妈妈，如果有一个人无法在五步之内踢回就算输了。这个踢沙包的游戏玩法是我在奶奶家的院子里和那里的小朋友学的，游戏虽然很简单，但是挺有意思，人多一些会更好玩。
下课铃响了，同学们陆续走出了教室，看见操场上很热闹，原来是在玩扔沙包的游戏，我也加入了进去。
扔沙包的游戏规则是这样的：选出两名同学，站在两边，其余的同学站在中间，站在两旁的同学其中一名同学拿着沙包，他可以向中间的同学扔过去，也可以扔向那一边的同学，假如中间的同学被 扔出来沙包砸中了，就会损失一条命，一个人有三条命，但是中间的同学接住了沙包，他就会加一条命，假如扔向对面那位同学，如果对面的同学接住了，所有中间的学就不能动了，任由两边的'同学砸 ，但是没有接住的话，那中间的同学还可以跑来跑去躲避沙包的攻击。
游戏开始了，我们各个面色激动，跑来跑去，但是有的同学为了接住沙包而被沙包击中了，渐渐地，出局的同学越来越多，战场上就剩下我们几个人了，我们个个都满头大汗，汗流浃背，这时突然 一个沙包向我飞来，我赶紧躲到一个同学的后面，啪，那个同学被沙包击中，出局了，“呼”，我松了一口气，一直玩到快上课时，我们剩的几个人都累得精疲力尽的，连站都快站不起来了，巴不得找 个地方休息一会，休息了一会儿，上课声响了，我们回到了教室开始上课。
这真是一次好玩而又有趣的游戏。
“哈！扔中了！”“啊！好惨啊！”操场上传来了一阵阵喊叫声。我们呀，正在在操场上举行“扔沙包”游戏。
正在扔沙包的是王洋和徐祖妮，我和一些同学在中间左躲右闪。
徐祖妮右手紧紧攥着沙包，目光在官优优和叶津榜之间徘徊，最后，徐祖妮用那强有力的手，把沙包向叶津榜掷去。大家四散逃窜，叶津榜这才方来梦醒，正想跳起来躲避时，可快如闪电的沙包已经将他击中了。这时，观看的同学们像炸开了锅似的。有的.喊：“徐祖妮！扔得好！”有的喊：“扔的好！扔的好！”叶津榜呢，虽然心里有十万个不甘心，但还是灰头土脑的到了“战场外”。
轮到王洋扔了，他可是个“扔沙包”老手。他狡猾的眨了眨眼睛，拾起了地上的沙包。王洋挥挥胳膊，做了个假动作。我放松了警惕，哼起了小曲。这时，王洋以迅雷不及掩耳之势，用了绝招“秋风扫落叶”，啊！不幸，这颗“导弹”击中了我。
我爱扔沙包游戏，我喜欢扔沙包游戏！
今天我们的篮球课变成了体育课，贾老师拿来了一桶沙包，让我们每人拿一包来扔，准备选出几个扔得又好又远的同学代表一（3）班参加下午的扔沙包比赛，我的动作很标准，尤其是蹬腿转身做的特别好，扔出去的沙包又高又远，贾老师选中了我做为代表，能代表班级，真高兴！
比赛开始了，还没轮到我的时候，我有点紧张，怕扔得不够远，当我看了别的班级的同学扔的沙包后，她们扔出去的沙包很低，而且扔得都不是很远，我就不紧张了，而且很有信心。终于轮到我了，我扔出的沙包很高，飞啊飞啊，哇，好远啊，这时，我听到一（4）班的同学们都在为我加油，真开心！
今天的上午，天气晴朗，万里无云。下课休息时，我和许哲恒一起玩扔沙包的游戏。
来到操场上，我在地上画了一个大圆圈，许哲恒站在圆圈里面，我向圆圈里扔沙包，如果许哲恒把沙包从圆圈里踢出来，许哲恒就赢了；相反，就输了。
游戏开始了，我使劲一扔，只见沙包像剑一般射向许哲恒，眨眼之间，不知怎么，沙包像耍魔术似的'又落在我的眼前。我说：“你身手不凡啊！”许哲恒得意地说：“哪里，哪里，小菜一碟！”一 计不成，又生一计。这一次，我准备轻轻地扔。谁知，许哲恒好像识破了我的诡计，一个海底捞月就把沙包接住了。接下来，我把沙包扔得忽上忽下，忽左忽右，沙包像流星一样飞来飞去。我越扔越灵 活，许哲恒被弄得手忙脚乱，慌了阵脚，他叫停游戏，说：“你也挺厉害的吗！”我说：“谁叫我眼疾手快，身轻如燕呢！”
“哈，哈，哈……”扔沙包真有趣！它给我带来了欢乐，还让我学会只有不断总结经验，才能取得进步。
今天我在家扔沙包，一开始我怎么也仍不远。爸爸见了就走过来对我说：“我来教你扔。首先：两脚分开与肩同宽膝盖弯曲，挺直身体，其次右手紧握沙包放在身后，最后蹬腿转身把沙包用力往前扔 出去。”我不断的练*，终于比原来扔的远了。
星期四的体育课上，我们进行了扔沙包游戏比赛，老师让我们分成两组，然后每组选出两个扔的最远的和对方比赛，经过小组选拔，我们组选出了我和张琪，而另一小组选出了林甜甜和王家涵，比赛规则是不 准迈出红线。游戏比赛开始了，我的对手是王家涵，她扔的很远，看来这场比赛很激烈，我一定能比过她，我心里暗下决心，我瞄准目标，憋了一口气，使劲一扔，沙包就像子弹一样飞出去，一下子超过了 王家涵的沙包，“我赢了，我赢了！”我高兴的都蹦起来了，同学们都为我们鼓起了掌。
——扔沙包日记 (菁华9篇)
今天下午，我兴致勃勃地走出我屋子里，开始做自己喜欢的游戏。
我找来几个朋友，我们争先恐后说玩什么游戏。有的说完老鹰捉小鸡，有的说玩三个字，有的说玩捉迷藏，有的说玩蒙瞎子，但我喜欢玩扔沙包。大家听了说：“好。”我们石头剪子布，谁赢了就在中间。我希望能赢，可是蔡志鹏赢了他在中间。我们画好了线，游戏开始了。我一扔，蔡志鹏左闪又躲怎么也没打中他。把我累的满头大汗，我又一扔，蔡志鹏用手接，抓住了沙包，就是一命，扔住他还可以玩。他脚动了就没有命了。如果我能扔到蔡志鹏该多好。另一个人在中间。我灵机一动，想出了一个好办法：用石头当沙包，趁他不注意一扔，肯定能扔到他。我一试果然不出所料，他中了我的计，我大哥输了。该我在中间了，扔沙包真好玩，给我带来了快乐，我喜欢玩扔沙包。
今天下午，我很无聊，就向安妮借了沙包，骑车去家强家里玩。
到了以后，我发现家强在看书，我挑衅地说：“家强，你敢和我玩沙包吗?”家强不服气地回答：“谁怕谁啊!”于是我们决定将地点设在有乒乓球桌的房间里，以那条网为界线。
我先拿起沙包，用力地扔了过去。家强一转身，躲了过去。他捡起沙包，瞄也不瞄就扔。呀!竟然打到了我的手上，得了一分。我很生气，用尽全力往他身上扔。可这次家强没有躲，反而把手伸了出来。嗖，家强居然接住了沙包!唉，他真是好运气啊!又得了一分。他将沙包扔了回来时，我也学着他的样子接沙包，却没有接中，沙包打到了我的手上又掉到了地上。家强又得了一分，真是不服气。唉，还是发挥我的强项，找出他的弱点击败他吧!
玩着玩着，我发现家强对于侧面扔来的沙包很害怕，因为这样他掌握不了力度，逃也逃不了。我便经常用这种扔法，竟得了13分。而狡猾的家强又始终将脸正对着我，这样我又无从下手了。
后来，我又利用弹力，往家强头上面扔，他以为打不到没有躲。可沙包打到墙上后又反弹回来，正好打中了他。当我再用这种方法的时候，家强学精了，见我举手要扔时就快速移动了位置，又让我无机可乘了。
当家强得了26分，而我只有20分后，他用沙包扔向了我，结果我一闪，可还是打到了我的口袋。我立刻感到口袋里湿漉漉的，于是，我打开了口袋一看：呀!不好，老师让我保护一天的鸡蛋竟然打碎了。我们的沙包大战也随之结束了。
打碎鸡蛋以后，我闷闷不乐的，，心里想：唉，我只顾着自己玩沙包，竟把保护鸡蛋的任务给忘记了，回到学校以后怎么向老师交代呢?还是走一步算一步吧!
阳光明媚的下午，我和表姐在小区后面比赛扔沙包。
姐姐骄傲地说：“我一定会赢的。”“我才会赢。” 我不服气地说。就这样我们的比赛开始了。
我和姐姐手里一人拿着一个沙包，妈妈站在那里说：“三二一开始。”我和姐姐同时扔了出去，哈哈，我一定要赢！我兴奋的跑了过去一看，我比姐姐多扔了一点，我开心的跳了起来。
第二轮开始了，我使劲往前一扔，没有姐姐扔的远，我顿时耷拉下来，像霜打的茄子一样，这时，姐姐看见了，立马拍拍我的肩膀安慰道：“没关系的，下次加油。”我看着姐姐，重重地点了点头。
第三轮是哥哥和爸爸比赛，看着哥哥睁大了眼睛，我和姐姐也屏住呼吸，爸爸不服输，把脚往前一跨，两人同时扔了出去，我飞快的跑了过去像一只豹子看见猎物一样，结果爸爸和哥哥打*了。
最后一轮是哥哥和妈妈的决赛，妈妈摆好动作非常凶猛，像一只老虎。妈妈和哥哥拿好沙包使劲一扔都扔了一尺远，最后还是妈妈赢了。
我永远忘不了那一次快乐的记忆，在痛痛快快放松身心同时，我还体会到了挑战自我极限的乐趣。
第三节课，我们迎来了我们最爱的游戏——丢沙包。
老师带我们来到操场，老师说了规则“一二四组站左边，三五六组站右边。一二四队先扔沙包，如果三五六队接到加两分，没接到还被砸到的人会被淘汰，队友如果胜利了就可以救你，重新入队，知道了吗？”“知道了！”我们立刻站好位置，准备丢沙包。
晓龙抓起沙包，直起腰，举起沙包，往后一仰，向我们抛来，之后立刻后退。我盯着沙包，只见沙包像一只被击中的小鸟向我们砸来，只见沙包快到我头上来，我向上一跳，可并没有抓到，反而我的手被打痛了。眼看这么好的机会从手中溜走，真是不甘心。队友见到我差一点点接到的，“哎呀，差一点点了”。第一次就失败了，我感觉自已队输定了。于是我便站到一旁，看着别人是怎么接到沙包的。只见我们队的队员做出扔沙包的动作，突然往前一抛，却没有抛出来，而对面的人都跳了起来，过了一会儿，他们才发现自已中招了，可这回我们真的把沙包扔出去了，可他们却啥也不知道，他们只是走来走去挠挠脑袋而已。突然他们队的一个人跳了起来，把沙包接住了。他们的队员看见了都欢呼起来“？”。他是谁呢？他就是体育委员，你别看他胖得像个大熊，动起来还真像一只敏捷的小猴子。只见他抓起沙包，往我们队一丢，不如我所料，他砸到了我的脚，使我退出了。我弯着腰，低着头走着，我一步三回头，只见队友们不停地接沙包，似乎想救我。只见他们死盯着沙包，而沙包到他们的头上时“喂、喂”可到了周康宁那时，周康宁把手往外伸了伸。之后收起来，又躲开了。我坐到大树下，一直看着沙包想：哎，要是我躲开的话就不会退出了，我多么想为自已队出份力呀！只见队友接到了沙包，高兴得跳了起来，“？！终于可以把喻子鑫救回来了！”什么时候才能把我也救回来了？我顿时伤心极了。
“？”！我吓了一跳，我看向他们，原来是对方胜利了，再看看我们队，个个都垂头丧气。这一次比赛，我尝到了失败的滋味，我十分难忘！
寒假就像一个万花筒，有伤心的事、快乐的事、难忘的事……但在这么多的事情中，扔沙包我最难忘。
大年初三，表哥、表姐、表弟还有我，一时闲着没事干。我想，他们在我家来拜年，不能让他们觉得不开心。想到这里，我便对姐姐说：“姐姐，不如我们来玩扔沙包吧，怎么样？反正闲也是闲着，玩一玩使全身发热。”他们几个听了都异口同声地说：“好！好！”姐姐也说:“可以。”弟弟问：“你有沙包吗？”我说：“先得找找。”我找了十分钟也没有找到。这时大家脚下踩的一朵幸福云瞬间就跑了，我很沮丧。
妈妈说：“在玻璃柜里找几个杯子泡茶。”我便去找，在玻璃柜里我找杯子时，发现了一个蓝色的毽子。我高兴地对大家说：“看！没有沙包，我们可以用毽子呀。”弟弟说“咦！我怎么没有想到呢？”
我们兴高采列地跑到外面“画班”。哥哥和弟弟一组，我和姐姐一组。我用石头剪子布的方法验证谁在外面扔，谁在里面躲。结果我和姐姐在外面扔，弟弟和哥哥在里面躲。游戏规则：扔到头上5分，接到一个算1分。
我和姐姐开始砸了，我们开始速度很慢。姐姐砸时，不料哥哥接到了一个，哥哥白白捡了一分，得意洋洋地说：“哈哈，我接到了一个。”趁着哥哥没注意，我使劲儿地朝哥哥一砸，把哥哥砸到了，哥哥还不知道是怎么一回事，他下场了。这时，我们主要砸的人就只有弟弟一个了，弟弟蛮机灵的，我砸了好长时间也没砸着他。我想：“这个速度太慢了，不加快速度是不行的。”我们把速度一加快，弟弟果然被砸中了。
轮到哥哥，弟弟来砸我们了。刚刚开始，姐姐就得到了两分，我一个也没有接到，我本来想接一分。不料却被砸中了，我只好下了场。姐姐可是个高手，他们俩砸了半天也没砸到。这时，姐姐累得满头大汗，脸红的像个大苹果。突然，弟弟吧姐姐砸中了。我们一个个满头大汗，衣服全湿了。
虽然衣服湿了，但是我们的心中无比快乐。
我和同学们都喜欢砍包的游戏。
一天下午，我和田园、潘岳等六个同学一起到楼下玩砍包。首先我们用手心手背的方法分成两组，一组攻，一组守。潘岳、陶莎和我先攻。我拿着包，向中间的王娜猛地一扔，“啪！”打中了。王娜下去了，还剩下彭鹏和田园。潘岳迅速地捡起包，对准田园投过去，嘿，又打中了。中间只剩下彭鹏一个人了，我们以为把她打下去很容易。谁知她很机灵，两眼紧盯沙包，左躲右闪，一会儿蹲下，一会儿跃起，打了几个回合，我们也没把她打下去。更可气的是，慌忙之中，我一扔包没砍好，被她接住了，把田园救了上来，陶莎捡起包向彭鹏猛投过去，彭鹏只顾高兴，还没反应过来，就被打中了。只剩田园一个人了，我们来回传了几次包，趁她不防，播岳飞快地把包打了过去，我们终于胜利了。交换场地，该我们小组守了。我们在场地里跑来跑去，沙包“噢”的一下从我头上飞了过去，我还没转过身，沙包又飞回来，我身上挨了一下，只好下场了。在场下，我大声地为潘岳助战，喊着让她接包救我。不一会儿，对方一个包没传好，让潘岳接住了，我被救上来了，我们三个人的心里充满了胜利的喜悦。
游戏继续着，砍包不仅锻炼身体，提高反应能力，而且能增进同学之间的友谊，我真喜欢砍包这种游戏。
今天，我和同学扔沙包。我和杨新月当扔的。开始扔沙包了，我扔到杨新月的手里，说：“定”。杨淳、胡亦凡就不能动，杨新月一扔，扔中了胡亦凡，就剩下杨淳这个“机灵鬼”了。我又扔到杨手里 ，她说“定”，她又一扔，哎呀，没扔中。我扔到杨那里，她又马上扔到我这里，这样，杨淳被打下阵来。
短短的课间十分钟，带给了我们无限的快乐。
今天，老师不按顺序在黑板上写了10个*数字。从“1”到“10”。老师要干什么呢？原来，她要让我们玩扔沙包投数字的游戏。老师把我们分成甲乙两队让我们用沙包投数字，投中的数字就是我们的分数，每队各选五人，哪组分数多，哪一组就获胜。
我是乙组的队员。游戏开始了，甲组的女军“出场”了，可惜，她们的战利品是一个个大“鸭蛋”，每当她们没投中时，我们就欢呼起来，而且越来越大声，因为我们太高兴了！到我们上场了，远硕先投了，只见他手拿着沙包，一脚在前，一脚在后，身体微微地向后倾斜，猛地一扔，中了！打中了四号，我欢呼着，跳跃着。到李竞了，他学着远硕的样子，用力地一投，又中了，我们是越战越勇，仅仅第一场我们就以“14”比“0”战胜了甲队，我们像发现了什么宝贝一样得意，对方有些失落啊！
第二场比赛又开始了，甲方覆没，我们更加高兴了。轮到我方上场了，陈澍看起来十分有把握，可是，他那技术还差一点火候，差一点就中了，我们觉得十分可惜。到我了，我心里既紧张又高兴，高兴是因为我可以来尝试一下扔沙包；紧张是因为我怕我投不中数字。我的心“怦怦”直跳，就是无法*静下来。我拿着沙包，一前一后，又开始身体微微向后倾，是为了双脚把力气集中在手上，我看准了数字“4”，只听“砰”的一声，我的沙包撞向数字“4”，中了！哈哈，真没想到自己会投得这么准。到俊哲了，他的野心太大了，竟然想投中躲在角落里的“10”，“10”可是没有一个人向它挑战的，他有信心吗？我怕他投空。只见他双脚张开，手里拿着沙包，不轻不重地扔向“10”，沙包在空中划出一条美丽的弧线，中了！俊哲脸上笑开了花，全班都惊呆了，最后，我们以“28”比“0”战胜甲方，我们高兴地手舞足蹈，甲组的组员个个像泄了气的球一样，无精打采。
“叮铃铃，叮铃铃”下课的铃声响了，我们几个同学像小鸟一样，冲出教室，来到空地上，来玩我们喜爱的游戏：扔沙包。这个游戏的规则是：两个人在外面扔，几个人在里面躲，里面被砸到的就算“死” 了。我和黄湘楠在外面扔，其他的就在中间了。
游戏开始，同学们一站好，我便拿起沙包，对准李芯蕊，一扬手，沙包猛地飞过去，正好砸在他的脚上。“好！消灭了一个”紧接着，李玉吉也“死” 了，只剩下郑博雅和杨光宇这两个机灵鬼了，狠狠的打呀，我们的火力就更猛了。
郑博雅可真难打。你朝他胸口砸，他就用极快的速度蹲下来，你往他脚下砸，他一下子跳的老高。真像一只灵活的猴子，搞的你头晕，不知往那砸好。我脑子一闪，想出了一个好主意。于是，我眼睛意往他头上瞄，手突然对准他的腿上猛砸过去。他赶紧跳起，但是迟了，沙包砸到了他的脚，郑博雅“死”了。
杨光宇还在场上呢。看，他双手叉着腰，得意洋洋地站在那里，真像一个打胜仗的将军。什么也不怕，沙包飞来了，他轻轻一跳还一边说：“砸不到砸不到。”沙包也真不争气，像害怕他一样，总是打斜。我们来了个快速战，又砸过来又砸过去，杨光宇紧张了，突然一个球砸了过来，他一转身，呀，的一声，他被砸到了。
“叮铃铃，叮铃铃”上课的铃声响了，我们高兴的跑*室。
——扔沙包作文50字小学生作文范本10份
4月2日下午，语文老师带领同学们去操场上玩沙包。
到了操场，老师说不要拿石头扔……，说完，我们便玩了起来，我和王子阳、陈跃文还有仝浩然先分成两组，一组攻击，一组接沙包，攻击扔沙包的同学扔给接沙包的同学，可他们和我们连喘气的机会都没有，连我都败给了扔沙包的同学。
我休息了一会，又上场了，虽然我休息了这么长时间，可我仍然满头大汗，脸通红……，沙包终于落到我手里了，我使劲一扔，可那个人身手敏捷，躲过了我的沙包……
扔沙包真高兴啊！
昨天，叶老师教我们玩了一个游戏——扔沙包。
早上，我看见外面阳光灿烂，于是我决定带一个沙包到学校去玩。下课后，我叫了一些同学和我一起扔沙包，
同学们都很乐意地参与了进来。我们扔的扔躲的躲，玩的很开心！
我希望明天玩扔沙包的小朋友越来越多，因为人越多玩的就越开心！
我从小在奶奶家长大，奶奶家在一个寂静的山村里。那里空气新鲜，景色迷人。我有许多小伙伴，和他们在一起玩是我最快乐的事情。我们经常玩扔沙包，是奶奶教我们这个游戏的。
看！比赛开始了，沙包在我们身边穿梭着，一会儿忽左，一会儿忽右，一会儿忽上，一会儿又忽下，搞得我晕头转向，正当我躲闪不及时。一个沙包从背后打了过来，我灰溜溜地败下阵，焦急地等待着别人来“救”我。看看别人都在玩，我十分羡慕，但又很无奈，急得像热锅上的蚂蚁团团转。
一只沙包飞向我们组的小伙伴，只见一个伙伴腾空一跃，沙包“嗖”的从裤腿边飞过。还没等他站稳，沙包又从他背后飞来，只见他猛一转身，来了个“海底捞月”抓住沙包。哦！好险哪，他抓住沙包，救了我一命，我箭似地奔过去，激动得真想把他抱起来！由于我的上场，我们组的实力增强了，比赛变得更激烈。尽管对方的攻势很猛烈，但我们全组齐心协力，动作快的拉着动作慢的躲闪沙包，反应快的替反应慢的接档沙包。“三、二、一……”时间到了“赢了！赢了！”我们欢呼着，呐喊着，高兴地抱在一起。团结就是力量！
扔沙包就像一条丝带一样，把我和小伙伴们的友谊紧紧连在了一起。时间流逝，我已经长大了，离开了小山村，也离开了我的伙伴们，但是，这段美好的童年时光会永存在我的记忆中……
耶，中啦，中啦！教室里传来一阵欢呼声，原来大家在玩掷沙包的游戏。
老师先教我们玩，一个人站在中间，两边的人同时用沙包射他，被射中的人牺牲，然后躲开，然后继续游戏。开始了，施旭先打了，他脸上露出凶光，让人见了就闻风丧胆，手臂不停地前后飞快地转动着，手中握着球，嘴里大喊：啊！沙包迅速从手中脱离，极速地在空中划出一道弧线，说时迟，那时快，在这电火时刻，中间一个人还没来得及反应，就被当活靶子射中，观众发出了阵阵欢呼声，手舞足稻，欢庆胜利。
轮到我上场了，我一手紧紧的拿着沙包，睁着一只眼，闭着一只眼，瞄准目标，接着手高高扬起，使出全身的力气孤注一掷，本以为掷中对手，没想到对手灵巧躲开，成功地破了我的招，开来光靠力量是不行的，要用脑子了，又轮到我们了，这次空气中弥漫着火药味，我先摆好架子开始恐吓，我右扔一下，又左掷一下，那位同学呆若木鸡，愣愣地看着我。很显然，他还不知道怎么回事。炮制此方法，我又成功地扔中了好多人，成了常胜将军，每当我要扔沙包时，我都能闻到空气中的火药味，我势如破竹，开启了扫荡模式，而那扔中的同学只得唉身叹气地走下台去休息。
哲学家黑格尔曾经说过：存在的就是合理的。这个古老的游戏，之所以能够留传下来，一定是因为扔沙包的游戏比电子游戏要更有趣，更考验体力吧。
今天，我和同学们一起在操场上玩扔沙包。
我们个个身手不凡，动作敏捷，你抛过来我接住，我抛过去你接住，谁要是没接住谁就输了！游戏开始了！我看着对手侧着身子，脸朝着天空，不禁害怕起来：“他个子那么高，扔一个高抛球该怎么办呢？”果然，他刚开始就给了我一个下马威！我随着沙包跑着，在适当的时候，我猛地一扑，把沙包给接住了！我心中暗喜，想：该让他瞧瞧我的厉害了。我用力把沙包向前扔去，扔了个超速球！没想到他早有防备，往左边使劲一抓，抓住了沙包的一角，差点飞出手。他也学我的样子，来了个超速球。沙包如箭一般向我飞来，瞬间，紧张传遍了我的全身。这时，我急中生智，身体一转，手一拦，沙包竟刚好飞进了我的手里，来了个精彩的救球！这时围观的人群中爆发出了热烈的掌声！我顿时信心百倍。我假装很用力的动作，然后轻轻一扔。对手知道上当了。赶紧向前跑去，接着往前一扑，沙包是接住了，可是他却趴在了地上！
叮铃铃！铃声响了，上课了！我们马上跑进教室开始了学*。
今天，我玩得真开心！
这天上午，微风吹过树梢，发出沙沙地响声。我翘着二郎腿，右手转着笔优闲地坐在班里的位子上。
老师说放学了，我蹬地站起来，后面的板凳“咚”地倒在地上，我顾不上扶它，拿着书包就跑出教室。门口已经有一群伙伴先到了，正拿着一个沙包在玩。我正经过时，背后被沙包扔中。
“谁呀！竟然背后偷袭我！”我说。
转身看到他们欢快的样子，我忍不住也加入到游戏当中，他们给我讲了规则，打中谁谁就要下场，如果抓住扔出去的沙包，则可以复活一个人。
游戏正式开始，我投向我前面的人，正好打中，“下去”我说到。然后，我拿到，瞄准一个右手使劲抛出去，眼看就要打中了，他一往旁边一跳，沙包与身子擦肩而过，我对面的投沙包的伙伴，快速拿着沙包扔向那个人，可他又向上跳起来，**腿，沙包从他腿下穿过，什么！这样都行！
脚落地后，他得意地向我笑了起来。我双眼冒火，拿着沙包，用力扔出去，谁也没想到他360度大转身躲过了，还是没打中，对面的投沙包者迅速的拿起沙包扔向他，可他轻轻一跳接住了，他的队友复活了。
往下，我们不再打那个人了，而是攻击其他同学。其他人又下场了，只剩下他了。可他在我们狂风暴雨的攻击下还能躲开了。最后，老师下来了，他的注意力瞬间转移了。我在旁边看到后，瞅准时机，飞快地扔出去，打中，噢耶！
游戏结束了，我心里想：“这种游戏，躲的好不如接的好！”
今天第一节课下，我和刘文基拿上了沙包跑到了书吧，静静地等待着雷浩军和刘福健。
不一会儿，只见他们俩满面春风地跑了过来，刚到扔沙包的位置，脸色就变的阴沉了起来，像在说，你们尽管来吧，我们才不怕你们呢，什么样的招术都可以抵挡的过去！
不过我们两个高手对付他们简直是小菜一碟呀！但我还是要谨慎一些，如果输给了他们，简直是没法见人了。
很快，第一回合就要开始了，我拿着沙包使劲一扔，沙包“嗖”的一声飞了过去，像是在空中划出了一道既美丽又优雅的弧线。当我的“飞箭”飞过去的时候，刘文基兴奋地喊道：“漂亮，干得好！”
而对面的雷浩军正跑过去捡沙包的时候，刚过去的刘福健就大声嚷嚷道：“这次给我扔，我一定会把他们打得落花流水！”雷浩军无可奈何的摇了摇头，只好把沙包递给了刘福健。
可刘福健扔的沙包就像一只不会飞的小鸟一样，飞到半路就掉了下来。我正准备拿起沙包，向他们再次发出攻击的。可是，上课铃却打响了，我只好向着班级奔去。
我还是第一次见到像刘福健这么不会玩扔沙包的人呢！
今天天气很好，我和爸爸妈妈在楼下玩砸沙包。爸爸妈妈让我站在他们俩中间，拿沙包砸我，他们扔来扔去，怎么都砸不到我，后来爸爸把沙包砸偏了，我躲沙包刚好碰到沙包，就轮到爸爸了。
爸爸跑得快，躲得很灵活，有时还接到沙包，多加一条命，所以很难砸到，我和妈妈专门砸他的腿，终于把他砸下去。就这样，我们轮流站在中间玩，我玩的满头大汗，爸爸给我脱了一件又一件，最后只穿一件秋衣，还是热得直流汗。我们又累又渴，喝了一大瓶水好多了，继续玩砸沙包。
今天，上体育课的时候，我们玩了打沙包的游戏。我和李星州、苏褚俊一、朱铭嘉四人分成一个组，负责打。孙士宁、苑新宇、曹子信等四人负责跑。
两个组的同学们各就各位，游戏开始了。只见朱铭嘉瞄准了孙士宁，以迅雷不及掩耳之势，把沙包扔了过去。眼看沙包就要打在孙士宁的身上了，孙士宁身手敏捷地往旁边一闪，就轻而易举地 躲了过去。结果，沙包正好打在李星州的肚子上。李星州抓起沙包抡起胳膊向苏褚俊一那里猛扔过去，苏褚俊一很有默契地接住了飞来的沙包。按照游戏规则，这叫做“扔定包”，躲沙包的同学这时就 不能动了，得保持刚才的动作一动不动。苏褚俊一就随心所欲地把沙包打向孙士宁，“啪！”的一声，正中目标，孙士宁只好下场了。接着，我把沙包扔向了苑新宇，没想到苑新宇一下子就接住了，把 孙士宁又救了上来。我心里很不服气，心想：“等会儿，我一定要把苑新宇给打下去。”机会来了，朱铭嘉把沙包扔向我，我一下子就接住了，哈哈，又可以“扔定包”了。我早确定了目标——苑新宇 ，轻轻松松地就把他打中了。现在轮到苏褚俊一打了，李星州把他打的沙包接住了，又瞄准孙士宁用力一扔，可惜扔斜了，没打中孙士宁，反而打在了苏褚俊一身上。我发现孙士宁太厉害，就转移目标 攻打曹子信，一下子就把他打了下去。接着，我想到了用声东击西的方法，先假装往右边扔，趁孙士宁往左躲的时候，迅速地扔向左边，终于成功地把他打中了。
这时，下课铃也响了，我们愉快地跑回了教室。
这个星期，王老师布置了—项作业——缝沙包，缝好了沙包，在这个星期五的下午，王老师安排我们班到操场上玩沙包。
我们是按小组玩的，虽然我们组只有六个人，但我们安排的也很好，我和李文豪扔沙包，贾晨曦、薛雨欣、张绍华、王怡娴在中间接。
游戏开始了，我们就按刚才的规则玩，李文豪先扔，只见他扔得很吃力，也没打到一个人，我马上接住了沙包，把他们打了个措手不及，一下子就把薛雨欣打了下去，贾晨曦为了救薛雨欣，不顾一切，把李文豪的绝招也给拦了下来，成功地把薛雨欣救了上来。看着他们的样子，我也使用了我的绝招迷幻球，他们看得眼花缭乱，我仍的沙包一下子打中了张绍华，让我没想到的是，沙包又从张绍华身上反弹到了王怡娴的身上，赛场上又少了两个人。我们两个人都使出了自己的绝招，在中间躲的人也使出了合击绝技——他们的合击绝技是贾晨曦在前面挡着，薛雨欣在后面接，李文豪使用了必杀计，还是难以穿破他们的“人墙”。他们俩成功把张绍华救了上来，现在场上只有三个人了，我使用了超级必杀技连环反弹，然后，我就扔出去了，结果沙包从贾晨曦身上反弹到薛雨欣身上，又反弹到张绍华身上，结果我们赢了。
这一节课我们玩得很开心，直到下课我们才依依不舍地离开操场，大家还再高兴地回味着、谈论着游戏的乐趣。
——扔沙包三年级作文优选【十】篇
今天，老师说大课间要玩扔沙包的游戏，我们高兴得又蹦又跳！
游戏规则是：有两名同学在场外向场中扔沙包，其余同学都在场子中央躲沙包。如果中间有人被打中就下场，如果接住场外扔来的沙包，被打下场的就会被救再次上场。
游戏开始了，首先由崔海鹏和石嘉伟向场上扔沙包，他们两个一人把持一边。石嘉伟刚刚扔出沙包，中间的同学就一边跑，一边盯住沙包。沙包飞向左边，大家就都躲到右边，沙包跑到右边，大家就会逃到左边，个个心情都非常紧张。
崔海鹏用力把沙包扔向李世纪，李世纪来不及躲闪，被罚下了场，他是那样失望。崔海鹏又拿起沙包，猛一跳，扔了出去，沙包落到了马士喆的脚下，他还在乱动，结果场子中央的人都被定住了。大家都在责备他。
游戏正进行的激烈，上课的时间到了。我们依依不舍的回到了教室。
今天下午，写完作业后我跟史一然一起下楼玩扔沙包。
我们制定的游戏规则是：谁接到方扔的沙包就加一分，扔沙包的一方必须扔过中间的黑线。我们定好游戏规则后开始玩游戏了。
我们开始谁都接不住，有一次，史一然使劲朝我一扔，正好砸中我的手心，我就轻而易举地领先了一分。史一然不服输，该我扔了，我耍了个小聪明。我的样子好像要扔向她的左边，但是我快速地把头 扭向了另一边扔出沙包。史一然还没回过神来，沙包就落地了。
后面几轮，我们都有经验了，对方扔的都能接住，我们觉得越来越没有意思了。又该我扔的时候，我把沙包从她的脚底下扔了过去。接下来，史一然就把沙包从我的头顶上扔了过去。当时我没反应过来 ，没有接住，沙包掉到了我后面的水池里。我们急忙下去看看什么情况，沙包湿了一大片。我把沙包捡起来说：“我们先把沙包晾晾吧，晾干了再玩。”
就在这时，史一然的爸爸叫她上楼写作业。我一个人在下面也没有意思，我就跟她一块上楼了。
今天天气很好，中午吃过饭，我和姐姐妹妹就到院子里扔沙包玩。
我们摆成一个三角的形状来扔沙包，先从姐姐那里开始的，姐姐扔给了妹妹，妹妹扔给我，我仍给姐姐，就这样来回的扔来扔去，玩得很开心。
妹妹小他仍不准，她朝我一扔，扔到了我的头上，我的手一档，沙包又碰到了我的嘴，弄了我一嘴土，姐姐和妹妹看到了，哈哈大笑起来。
我很生气，我拿起沙包用力朝姐姐扔过去，没想到的是，我用的力太大，居然把沙包扔到了别人家的院子里。姐姐生气的说：“用力怎么这么大，把沙包扔到了别人家的院子里，看我们还怎么玩。 ”因为那个院子没有主人，大门锁着我们进不去，没办法把沙包捡回来。我很后悔不应该用那么大的力气把沙包仍那么远。
姐姐说：“行了，别伤心了，我们再做一个吧。”我们三个垂头丧气的回了屋。
世界上有许多计谋，计谋本身是好的，但如果你把它用在坏地方上，那它就不是计谋了。
记得有一次，我们院子里的几个小孩在操场投沙包。第一轮开始了，是我和另外一个人当投手，其他人都是躲的，连续几个回合，都没有砸中一个人，反而我们还累得气喘吁吁，我心里就犯嘀咕：“照这样子下去，肯定我们会累趴下，不行，我得想个法子。”经过我大脑的深思熟虑，我想到一个绝妙的主意。第二轮又开始了，首先我扔了一个空包，使他们掉以轻心，紧接着来了个假动作，等他们反应过来时，我的沙包早已砸中了其中的一个人，他灰心的下场了，接着我们再接再厉，不一会儿，场上的一大半人都下去了。最后，我们大获全胜取得了胜利，我高兴极了，因为我懂得了不能光靠蛮力而取胜的道理。
从那场比赛过后，我知道了在生活中有些事情不能光靠蛮力就能解决，我们也要用丰富的智谋武装自己。
今天我忘记带篮球去学校，恰好有人带沙包，就玩扔沙包游戏。我们制定好边界，选好人，一开始是他们入盘，我们攻。
刘越晖一球杀进敌军，“一箭双雕”！还剩下两个，我把力气全部集中在手上，使劲一扔，太高了，敌人抓住了沙包，救了劳显荃，他一进盘，我抓住了这个时机，说时迟，那时慢，我一球扔到了劳显荃的脑袋，他向我做了一个鬼脸，喊道：“我怎么这么霉的！”我们都哈哈大笑起来。乘这个机会，我一边笑一边用球扔韦珏宇，“碰”的一声，球中了韦珏宇的脚，庞业叫到：“好一个笑里藏刀！”我一得意，扔了个高球，给张达良接住了，我一阵脸红，喊道：“你们自己丢吧！我丢一定惨！”没多久，因为没有我的干扰，我们顺利进盘，我刚刚进盘，球就像离弦的箭，飞地冲过来，我眼疾手快，抓住了球，队友都为我捏了一手汗，看见我接住了，冲上来抱住我叫好，我微微一笑。
我们继续战斗，球这次飞向刘越晖，他立刻使用“擒拿手”，把球擒住了，对方微微惋惜，以为这次可以让我们伤亡，我们可不是吃素的！这叫偷鸡不成反蚀把米！
正当我们玩得热火朝天时，下课铃响了，体育课结束了。
屋外阳光明媚，教室里的我们兴高采烈，老师正带着我们扔沙包呢！
老师一进来，就从包里拿出来2个沙包，教室里瞬间就像土豆片进入热油一样炸开了锅。老师示范了一下玩法，可是我们没有一个人敢上，怕出洋相。这时，老师叫我上去试试。我一手抓起两个沙包，一扔，没想到都扔出去了，同学们大笑不止。我又试了一次，这下可糗大了——我尽然把一个沙包扔进了垃圾桶。同学哄堂大笑，我自己也忍不住笑了。只好把从垃圾桶里捡出来沙包，再试一次。这次更搞笑，沙包差点就砸中同学的脑袋，那位同学大喊：“手榴弹。”“哈哈哈哈哈”同学们再一次狂笑起来。最后再扔一次，沙包再次向那个同学飞去，“啊！手榴弹”他赶紧抱着头，猫着腰。“哈哈哈哈哈”又是一阵大笑。我感觉实在太危险，赶紧回座位了。
之后，老师又叫了其他同学尝试，跟我一样，沙包满场飞，还有一个沙包向我的脑袋飞了过来。我把头一抱，往桌子下蹲，沙包擦着我的脑袋飞了过去，这真是一场“砸”技表演啊！
每位同学都尝试了一次，正当大家玩兴正浓的时候，要开始上课了，还真有点意犹未尽啊。
窗外暖暖的阳光照进教室，扔沙包游戏虽然结束了，但我对新收获的技能——熟能生巧，却念念不忘。
哈哈哈，你被淘汰了！我来扔啦！奇怪了，教室里在干什么？声音怎么这么大？噢，原来大家在玩扔沙包的游戏啊，不少人都在一旁围观。
我也加入了观众的行列，大家目不转睛地盯着教室中间，不时发出阵阵笑声和掌声，连老师也在一旁笑眯眯地看着我们。教室中的人早已分成了两组，两组在教室的两边，还有一个人在中间当活靶子。瞧，一位同学扔中啦，观众们欢呼地叫了起来。而被扔中的同学只能沮丧地走开，默默地坐到位置上，而扔中别人的人，早已高兴地蹦了三尺高。
我疾步走上前去，加入了狙击手的行列。我拿起了沙包，对准了我要扔的人，中间的那个同学眼睛里充满了机警，死死地盯着我。我举起了沙包，大幅度地甩了甩手臂，沙包被甩了出去，中间的同学看准了我沙包的走向，躲了过去。这时，一个目光呆滞的同学走上来了，只听见啪地一声我把沙包扔在地上，对手焦急不安地盯着我手中的沙包，不知道我又玩什么花招。我接着又轻轻地一扔，啪地一声，打中了他的腿。
沙包虽然是一种古老的游戏，但依然不缺乏一种神奇地力量将团队紧紧聚在一起，它又可以强健身体，现在的王者游戏、吃鸡游戏有哪个能做到这样呢？所以我们要将手机放下，做更有益的事情。
“丁零零，丁零零......”下课铃声响了，它像一首动听的乐曲传入我们的耳朵。老师宣布我们下课，这时，同学们像放出笼子的小鸟，纷纷飞出教室。哦，我们快乐课间十分钟又开始了！
同学们有的在跑步，有的在打乒乓球。女孩子在树荫底下踢毽子，她们玩得多开心啊！
我和黄熤中、刘能舜、张硕、陈龙、雷鸣宇来到操场上扔沙包。黄熤中、刘能舜、张硕、还有陈龙当躲包人，我和雷鸣宇当投包人，我和雷鸣宇两人配合默契，两分钟就消灭了三个“敌人”，场下只剩下高手刘能舜了。我们投了二十六个回合都没打倒他，我说：“不行！得想想办法。”我用了我的副绝技——爆银头，这么厉害的绝技居然被他接住了，我发怒了，使出了独门绝技——黄金爆头，沙包虽然接住了，但刘能舜被打出圈外了！我们胜利了。
这时上课铃声响了，我们兴高彩烈的回到了教室，我说：“下课了再决斗。”
星期天的早上，阳光明媚。我和爸爸、妈妈到小花园里做扔沙包游戏。
扔沙包的规则其实很简单，就是有一个人站在中间，站在两边的人拿着沙包打他。要是站在中间的那个人接到了谁扔出的沙包，扔沙包的那个人就站在中间接沙包了。要是沙包打在中间那个人的.身 上却没接住，那个人还要继续站在中间接沙包。
游戏开始了，首先我在中间。爸爸趁我不注意时使劲地砸了我的屁股一下，痛的我“啊”的尖叫了一声。沙包被弹到了地上，我继续站在中间，全神贯注地等着接沙包。
这时该妈妈扔沙包了，妈妈说：“你准备好了吗？”
我信心十足地说：“我准备好了！”
妈妈说着就把沙包扔了过来，正好扔到了我的手里。由于自己没有抓牢，沙包又从我的手里滑了出去掉到地上，我觉得好可惜啊！我就像一只发狂的兔子上蹿下跳地忙着接沙包。
经过了几个回合，我终于接到了爸爸扔出的沙包。该爸爸站在中间接沙包了，爸爸有时高高跳起、有时快速蹲下，手忙脚乱的。看到爸爸晕头转向的样子，我和妈妈都开心的笑了……
回家的路上，我认为扔沙包的游戏我们玩得很开心！
今天，一下课一些同学就三五成群的围在一起，也不知道他们在干什么。再走*一看，哦，原来正在扔沙包，我便马上申请进入，他们同意了。
开始了，我和个个同学一样为自己占了一个“领地”，他们有些用了更多的办法占了“领地”你看那个同学为了不是孤军作战就与别人占了一个相同的“领地”，而那个竟是为了不被别人“攻击”到就躲到别人的“领地”，露出了得意的笑容，哼！鹿死谁手你“死”也不会明白，只见一个同学开始把沙包扔了过来，我马上一躲跑到了另一头，马上另一个同学交手了，往前一扔，那沙包就如同一支离弦的箭飞了出去，“啪”的一声，是否砸到我了，这可不要啊，随后，我仔细一看，原来是“友军”被砸而“壮烈牺牲”了，我那飞快的心跳似乎并没有慢下来的意思，但战争还在继续着，随时都有“生命的危险”，突然，一个沙包猛地向我砸来，我用那迅雷不及掩耳之势一个猛跳再转了个三百六十度的大转弯，躲过了这猛烈的“攻击”，几个“友军”也以差不多“牺牲”了，我的脚好象被什么东西弄倒了，前面飞来的沙包，啊！被打到了并且还“牺牲”和得到了第四名的好成绩。
时间如水，转眼间，课间十分钟就这样结束了，我们恋恋不舍地走进了教室。
——扔沙包学生作文合集5篇
今天，我和同学们一起在操场上玩扔沙包。
我们个个身手不凡，动作敏捷，你抛过来我接住，我抛过去你接住，谁要是没接住谁就输了！游戏开始了！我看着对手侧着身子，脸朝着天空，不禁害怕起来：“他个子那么高，扔一个高抛球该怎么办呢？”果然，他刚开始就给了我一个下马威！我随着沙包跑着，在适当的时候，我猛地一扑，把沙包给接住了！我心中暗喜，想：该让他瞧瞧我的厉害了。我用力把沙包向前扔去，扔了个超速球！没想到他早有防备，往左边使劲一抓，抓住了沙包的一角，差点飞出手。
他也学我的样子，来了个超速球。沙包如箭一般向我飞来，瞬间，紧张传遍了我的全身。这时，我急中生智，身体一转，手一拦，沙包竟刚好飞进了我的手里，来了个精彩的救球！这时围观的人群中爆发出了热烈的掌声！我顿时信心百倍。我假装很用力的动作，然后轻轻一扔。对手知道上当了。赶紧向前跑去，接着往前一扑，沙包是接住了，可是他却趴在了地上！
叮铃铃！铃声响了，上课了！我们马上跑进教室开始了学*。
今天，我玩得真开心！
星期五，最后一节课是体育课，我们班举行了一场别开生面的扔沙包比赛。
我们向后操场蜂拥而去。来到了后操场，体育老师对我们说：“同学们，今天扔沙包比赛的规则是……”话还没说完，同学们异口同声地喊：“老师，我们早知道了。”老师笑了笑说：“和你们以前玩过的扔沙包游戏不一样的。同学们分成两个队，每个队十六个人。在操场坪里画一个边长六米的.正方形格子。防守方站在格子里面。进攻方站在格子外面，每边站八个人。进攻方用沙包向防守方‘射击’，被击中者出局。防守方的同学全部被击中后，两队就互换角色……”
扔沙包比赛正式开始了。我们队叫“飞虎队”，另一队叫“夜玫瑰队”。“飞虎队”做为防守方先站在格子内，“夜玫瑰队”在格子外用“沙包炮弹”猛烈射击。“夜玫瑰队”一名队员用“三十六计”中的“声东击西”之计，把我击倒。虽然我一不留神“战死沙场”，但我的兄弟们仍然在英勇奋战。“啊！”“啊！”几声惨叫，又倒下了几个兄弟。最后，只剩下唐润之一人“孤军奋战”。但最终还是“不幸身亡”。轮到“夜玫瑰”队做防守方了，我们下定“报仇雪恨”的决心，向“夜玫瑰”发起排山倒海般的进攻。“夜玫瑰”队四处躲闪，但在我们的两面夹击下还是纷纷被击中。没过多久，“夜玫瑰”也倒下了一大片。最后，“飞虎队”乘胜追击，将“敌人”全部“歼灭”。
“叮叮叮……”放学的铃声响了，我们兴高采烈地回家了。
星期天，风和日丽。爸爸手中握着一个沙包，笑眯眯地对我说：“今天我俩来个沙包大战怎样啊？”“好啊！”我兴奋地一蹦三尺高。
我们走到家门口的一块空地上，面对面站好。我挑衅地对爸爸勾勾手指，大声喊：“来吧！”只见爸爸挥起了手臂，就这么轻轻一扔，沙包就像离弦的箭一样向我飞过来。面对快速飞来的沙包，我心头一慌，下意识地蹲了下来。只听啪的一声，沙包正好落到了我的眼前。我惊魂未定，拍拍心口说：“幸好没有砸到。”爸爸哈哈大笑起来。我有些不好意思，决定要奋力一搏，挽回点颜面。我捡起沙包，用力丢了出去，沙包在空中勉强飞了一段，很不给面子地落在离爸爸没几米的地方。
我垂头丧气地蹲在地上。爸爸走过来，拍了拍我的肩膀：“儿子，别灰心，我来教你。”说着做了个示范姿势。只见他身体向后仰，将握着沙包的那只手高高举过头顶，然后身体迅速前倾，同时把沙包用力掷了出去。哇，沙包飞出一道漂亮的弧线，落在十几米开外！爸爸教的方法果然有效，这回我扔得又高又远，只不过偏离了方向，飞到了邻居家的屋顶上。这下连沙包都拿不到了！我和爸爸看了看对方，都忍不住笑了起来。
扔沙包真是太有意思了！
我喜欢的课外活动有很多，如打羽毛球、跳皮绳、捉迷藏……可要选一样我最喜欢的，那就是扔沙包了。为什么我在众多活动中偏偏喜爱扔沙包呢？因为扔沙包让人轻松、愉快，玩起来什么事儿都 忘了，还略带点刺激呢！
下课铃一响，我和几个同学们就像离弦的箭一样冲到了操场上，开始玩扔沙包的游戏。经过“石头、剪刀、布”的角逐，我和刘畅是一伙在中间，张滨烁和李美橙是一伙在两边。
开始玩儿了，我跃跃欲试地盯着李美橙手里的沙包，一有动静就立刻躲闪。只见沙包在李美橙两只手里传来传去，她则是一脸的春风得意的神情，看上去好像把握十足，肯定能打到我们似的。“嗖”， 她突然开始扔沙包了，我一看急忙用力来一个大转身，“嘭”，沙包砸在躲闪不及的刘畅的胳膊上。“哦，太好喽！”是李美橙的欢呼声，刘畅听见了，恼火地白了她一眼，“等着”。刘畅小声嘀咕着 ，就垂头丧气地站在一旁眼巴巴地看着。
调整了一下气息，气氛又再一次变得紧张而又刺激了。张滨烁直勾勾地看着我，我又朝她做了个鬼脸，忽然，张滨烁扔过来，李美橙一下子接住，又快速朝我扔过来，闪电速度，但依然没有打中我， “哈哈……”我开心极了。真是“明枪易躲，暗箭难防”，趁我松懈之时，张滨烁打到我，我一下子就像打霜了的茄子——蔫了。谁叫我没有提防呢。
这就是我喜欢的课外活动——扔沙包。
星期五，最后一节课是体育课，我们班举行了一场别开生面的扔沙包比赛。
我们向后操场蜂拥而去。来到了后操场，体育老师对我们说：“同学们，今天扔沙包比赛的规则是……”话还没说完，同学们异口同声地喊：“老师，我们早知道了。”老师笑了笑说：“和你们以前玩过的扔沙包游戏不一样的。同学们分成两个队，每个队十六个人。在操场坪里画一个边长六米的正方形格子。防守方站在格子里面。进攻方站在格子外面，每边站八个人。进攻方用沙包向防守方‘射击’，被击中者出局。防守方的同学全部被击中后，两队就互换角色……”
扔沙包比赛正式开始了。我们队叫“飞虎队”，另一队叫“夜玫瑰队”。“飞虎队”做为防守方先站在格子内，“夜玫瑰队”在格子外用“沙包炮弹”猛烈射击。“夜玫瑰队”一名队员用“三十六计”中的“声东击西”之计，把我击倒。虽然我一不留神“战死沙场”，但我的兄弟们仍然在英勇奋战。“啊！”“啊！”几声惨叫，又倒下了几个兄弟。最后，只剩下唐润之一人“孤军奋战”。但最终还是“不幸身亡”。轮到“夜玫瑰”队做防守方了，我们下定“报仇雪恨”的决心，向“夜玫瑰”发起排山倒海般的进攻。“夜玫瑰”队四处躲闪，但在我们的两面夹击下还是纷纷被击中。没过多久，“夜玫瑰”也倒下了一大片。最后，“飞虎队”乘胜追击，将“敌人”全部“歼灭”。
“叮叮叮……”放学的铃声响了，我们兴高采烈地回家了。
