楼盘培训心得体会1
今天，我们踏上了新征程，开始一段全新的“旅行”。
早上醒的特别早，有一点小激动，怀着对未来的憧憬，我开始收拾行李，搬行李。七点半大家都已经集合完毕了。临上车之前，我们照了一张全家福，希望大家在新的岗位上能够有所锻炼，有所提高。我除了激动之余，也有一点点的忧心，担心自己能不能胜任，能不能教好学生。如果学生没有完成作业怎么办？上课不认真听讲怎么办？虽然，在上半年我们听了很多老师的经验，技巧。可那毕竟只是听听，没有实际操作过，难免还是会担心。
带着这种心情，我们来到了xx二中，第一眼感觉学校环境挺好，教学楼很漂亮。看过宿舍，食堂，也都很满意。中午吃饭的时候，遇到学生放学，清一色的校服，给我的感觉就是整齐。再回宿舍的路上都是学生，一瞬间就有了压迫感，突然意识到，我现在已经老师了，我的一言一行都会受到同学们，老师们的关注，要有老师的样子，在这里，你不仅仅是你，你代表着你的学校。
在顶岗实*期间我一定要多向实*学校的老师们多多学*，学*他们的教学经验，如如何上课，如何管理班级，如何解决学生之间的相处问题等。当地的老师们都经过长期的实践，知道如何解决各种各样的问题，只要我可以虚心的和他们请教，一定会有收获。而且这半年的顶岗实*过程也会成为我人生中的一段难忘的经历。
楼盘培训心得体会2
三天的培训时间一晃而过，课堂上培训老师用丰富的理论、鲜明的观点和详实的案例，全方位多角度地诠释了怎样做一名出色的房产销售员的方法和技巧。对调整我们销售部员工的工作状态、改善心态和提高业务能力起到了积极的作用。我深刻体会到做一名优秀而且出色的销售员应当把职业当作事业来对待。
首先，重视学*，提高水*。
新形势下房产工作要求必须具备较高的业务素质，与时俱进。*时主动学*新知识，掌握新本领，充分利用报刊、网络、电视等媒介，了解房产信息，开阔视野，只有把“看家本领”学得更精，才能更好地干好工作。
其次，爱岗敬业，团结互助。
日常工作中要保持团队精神与凝聚力，发挥整个部门的整体效能，“三个臭皮匠，顶个诸葛亮”，同事之间从我做起，互相帮助，能力互补，发扬同舟共济的团队精神。感恩客户，成功的销售，源于对自身产品的自信和职业的喜爱。
再次，善于倾听，感恩客户。
交流是成功的基础，是建立感情的基本信息途径。积极的倾听，不仅能获得更多的信息，获取对方的信任，还能准确理解对方的意图，了解客户的需求，适当地向客户推荐所需房源，销售目标才能实现。
总之，通过这次培训学*活动，使我充分认识到适时充电的重要性。我要以这次学*为契机，全方位提高自身的业务素质，以崭新的姿态去迎接新的挑战，为华成·天地墅园的业绩增长贡献力量。
楼盘培训心得体会3
做为一名普通的销售人员在跟进客户方面应具备的房地产销售技巧说起，也许我们在很多时候也会常说以下几点，问题是在于能将它投入到真正的行动去的人太少，所以有个很简单的事实，成功的是少数人。因为他们都是始终如一的去做，将它变成一种*惯。
首先，我想从自已做为一名普通的销售人员在跟进客户方面应具备的房地产销售技巧说起，也许我们在很多时候也会常说以下几点，问题是在于能将它投入到真正的行动去的人太少，所以有个很简单的事实，成功的是少数人。因为他们都是始终如一的去做，将它变成一种*惯。
1：房地产销售技巧最基本的就是在接待当中，始终要保持热情。销售工作就是与人打交道，需要专业的沟通技巧，这使销售成为充满挑战性的工作。对待客户要一视同仁，不能嫌贫爱富，不分等级的去认真对待每一位客户，我们的热情接待使他对我们的楼盘也充满了好感，那么我们的目的也就达到了。
2：接待客户的时候不要自己滔滔不绝的说话，好的销售人员必然是个好听众，通过聆听来了解客户的需求，是必要条件；同时也应该是个心理学家，通过客户的言行举止来判断他们内心的想法，是重要条件；更应该是个谈判专家，在综合了各方面的因素后，要看准时机，一针见血的，点中要害，这是成交的关键因素。
3：机会是留给有准备的人：在接待客户的时候，我们的个人主观判断不要过于强烈，像“一看这个客户就知道不会买房”“这客户太刁，没诚意”等主观意识太强，导致一些客户流失，对一些意向客户沟通的不够好，使得这些客户到别的楼盘成交，对客户不够耐心，沟通的不够好，对客户没有及时的追踪导致失去客户等等。还是那句老话，机会只留给有准备的人。
4：做好客户的登记，及进行回访跟踪。不要在电话里讲很长时间，电话里都说了，客户就觉得没有必要过来了。
5：经常性约客户过来看看房，了解我们的楼盘。针对客户的一些要求，为客户选择几个房型，使客户的选择性大一些。多从客户的角度想问题，这样可以针对性的进行化解，为客户提供最适合他的房子，让客户觉得你是真的为他着想，可以放心的购房。
6：提高自己的业务水*，加强房地产相关知识及最新的动态。在面对客户的问题就能游刃有余，树立自己的专业性，同时也让客户更加的信任自己，这样对我们的楼盘也更有信心。客户向你咨询楼盘特点、户型、价格等等的时候，一问三不知，客户就根本不会买你推荐的楼盘。
7：学会运用房地产销售技巧。对待意向客户，他犹豫不决，这样同事之间可以互相制造购买氛围，适当的逼客户尽快下定。凡事心急人不急沉着应战也许客户就要成交了，但是由于一些小小的原因，会让他迟迟不肯签约，这个时候是千万不能着急的，因为你表现出越急躁的态度，客户越是表示怀疑。你可以很亲切地问一下客户还有什么需要解决的问题，然后再细心地和他沟通，直到最后签约。当然，在解释的时候，所要表现出来的态度就是沉着，冷静，并且没有太过于期待客户能够成交。
8：与客户维系一种良好的关系，多为客户着想一下也是一种房地产销售技巧，这样的话，你们可以成为朋友，他的亲朋好友都可能是你的下个客户。
9：如果这次没成功，立即约好下次见面的日期。我们的销售并不能够做到百发百中，每次新客户过来都能成交。毕竟现在的经济形势是不会出现这样好的'结局的。假设这次没有能够现场定房成功，那么在客户要离开的时候，不妨试着与他约定下次来现场的日期，这样你可以更加了解客户的需求，也可以帮助你确定客户的意向程度。
10：记住客户的姓名。可能客户比较多，不一定能够记得所有的客户姓名，但是，如果在你的客户第二次来到现场的时候，你能够立刻报出他的姓名，客户会觉得你很重视他，也能表现出你的专业态度。不妨去强化记忆一下，实际上在每次接待完客户以后多想想接待过程，再加上*时的回访工作，你是可以记得的，至少是他的姓氏！
以上就是我的房地产销售技巧，我以后要这样做，不能纸上谈兵，引用一句话：能说不能做，不是真本领！
楼盘培训心得体会4
通过为期三天的房地产销售人员基础知识”和“华成天地墅园项目资料分析”的现场培训，使我们销售部所有员工受益匪浅。
这次培训结合理论与实践，为我们下一步更好的开展销售工作打下了良好扎实的基础。
作为一名基层销售人员，应具备自信、韧性、喜爱、感恩、倾听、综合知识和举一反三——自我总结——自我反省等的基本素质，并且在日常工作中注意提高业务水*，增强销售技能，培养敏锐的观察力，研究调查房产市场，从而了解在激烈的市场竞争中，服务是一个全过程。尽可能细化信息，注意*时工作中客户资源的积累、维护、沟通交流以及信息的收集、整理、反馈。
我本人觉得公司这次组织的培训非常好，促使我们在工作中进一步的学*提高，同时了解学*是一件贯穿生命始终的事情。只有不断地学*，才能进一步充实自我，完善自我，不会固步自封。同时，可以从学*中发现自身的欠缺点，对今后工作的进一步开展打下良好基础。同时，也更加明白销售是一门非常有学问的课程。绝不仅仅只是简单的“售”的动作，而是需要更多的准备、酝酿工作，在销售过程中与客户的交流、沟通、协商、了解，（更需要我们有饱满的工作热情和扎实的业务基础），以及销售后后续的资料整理归档，与客户的事后联络交流等一系列不可缺少的所有程序。
通过这次系统培训，使我们在获得更完整的房产知识、销售技巧的同时，也更加坚定了我们对所销售楼盘的信心，以及对自身完成销售工作的信心，有助于完成今后一系列销售任务。
从我个人认为：目前房地产行业发展比较快，竞争日趋激烈，营销不仅要在产品硬件上下功夫，更要注重软服务。从杭州的楼市来看，卖得好的楼盘都是“找得到理由的”，而不再是前几年一味的普遍上涨，只有产品做得好、定位比较准确、营销和服务都比较到位的房产品，才能最终赢得消费者的认同。
目前房地产销售已经从产品竞争上升到服务竞争的阶段，而我们的楼盘又是别墅类产品，定位为高档房产品，所以更应该把基础工作做到位，软服务就更需要销售员有全面的素质。通过学*，我又把房产销售的整个流程进行了全面梳理，加深了对本公司产品的理解，认为自身在售楼部的形象很重要，只有通过学*，才能进一步提高自己的素质，才能积累更多的客户。作为一线销售管理人员，不断学*才能充分发挥销售人员的主观能动性。
其次是做销售用心很重要。销售就如医生要先诊断才能开处方一样，销售人员要先用心了解客户的需求后才能再谈销售，而不是一见客户就推销自己的产品。此外，只有把客户看成长久的客户，成功率才会增大，客户应该成为自己的终身客户。最后，销售人员要主动帮助客户，客户才会信任你，主动来找你。
通过对天地墅园项目的分析和互动，我们对自己的房产品加深了解，同时又发现了一些问题，需要在日后的工作中去一一落实和解决。
这次培训为我们项目开盘做好了充分准备，使我们更有动力和信心，因为我们是一个团队，就更应该有团队的协作精神，为公司日后的业绩增长贡献力量。
早上醒的特别早，有一点小激动，怀着对未来的憧憬，我开始收拾行李，搬行李。七点半大家都已经集合完毕了。临上车之前，我们照了一张全家福，希望大家在新的岗位上能够有所锻炼，有所提高。我除了激动之余，也有一点点的忧心，担心自己能不能胜任，能不能教好学生。如果学生没有完成作业怎么办？上课不认真听讲怎么办？虽然，在上半年我们听了很多老师的经验，技巧。可那毕竟只是听听，没有实际操作过，难免还是会担心。
带着这种心情，我们来到了xx二中，第一眼感觉学校环境挺好，教学楼很漂亮。看过宿舍，食堂，也都很满意。中午吃饭的时候，遇到学生放学，清一色的校服，给我的`感觉就是整齐。再回宿舍的路上都是学生，一瞬间就有了压迫感，突然意识到，我现在已经老师了，我的一言一行都会受到同学们，老师们的关注，要有老师的样子，在这里，你不仅仅是你，你代表着你的学校。
在顶岗实*期间我一定要多向实*学校的老师们多多学*，学*他们的教学经验，如如何上课，如何管理班级，如何解决学生之间的相处问题等。当地的老师们都经过长期的实践，知道如何解决各种各样的问题，只要我可以虚心的和他们请教，一定会有收获。而且这半年的顶岗实*过程也会成为我人生中的一段难忘的经历。
通过为期三天的房地产销售人员基础知识”和“华成天地墅园项目资料分析”的现场培训，使我们销售部所有员工受益匪浅。
这次培训结合理论与实践，为我们下一步更好的开展销售工作打下了良好扎实的基础。
作为一名基层销售人员，应具备自信、韧性、喜爱、感恩、倾听、综合知识和举一反三——自我总结——自我反省等的基本素质，并且在日常工作中注意提高业务水*，增强销售技能，培养敏锐的观察力，研究调查房产市场，从而了解在激烈的市场竞争中，服务是一个全过程。尽可能细化信息，注意*时工作中客户资源的积累、维护、沟通交流以及信息的收集、整理、反馈。
我本人觉得公司这次组织的培训非常好，促使我们在工作中进一步的学*提高，同时了解学*是一件贯穿生命始终的事情。只有不断地学*，才能进一步充实自我，完善自我，不会固步自封。同时，可以从学*中发现自身的欠缺点，对今后工作的进一步开展打下良好基础。同时，也更加明白销售是一门非常有学问的课程。绝不仅仅只是简单的“售”的动作，而是需要更多的准备、酝酿工作，在销售过程中与客户的交流、沟通、协商、了解，（更需要我们有饱满的工作热情和扎实的业务基础），以及销售后后续的资料整理归档，与客户的事后联络交流等一系列不可缺少的所有程序。
通过这次系统培训，使我们在获得更完整的房产知识、销售技巧的同时，也更加坚定了我们对所销售楼盘的信心，以及对自身完成销售工作的信心，有助于完成今后一系列销售任务。
从我个人认为：目前房地产行业发展比较快，竞争日趋激烈，营销不仅要在产品硬件上下功夫，更要注重软服务。从杭州的楼市来看，卖得好的楼盘都是“找得到理由的”，而不再是前几年一味的普遍上涨，只有产品做得好、定位比较准确、营销和服务都比较到位的房产品，才能最终赢得消费者的认同。
目前房地产销售已经从产品竞争上升到服务竞争的阶段，而我们的楼盘又是别墅类产品，定位为高档房产品，所以更应该把基础工作做到位，软服务就更需要销售员有全面的素质。通过学*，我又把房产销售的整个流程进行了全面梳理，加深了对本公司产品的理解，认为自身在售楼部的形象很重要，只有通过学*，才能进一步提高自己的素质，才能积累更多的客户。作为一线销售管理人员，不断学*才能充分发挥销售人员的主观能动性。
其次是做销售用心很重要。销售就如医生要先诊断才能开处方一样，销售人员要先用心了解客户的需求后才能再谈销售，而不是一见客户就推销自己的产品。此外，只有把客户看成长久的客户，成功率才会增大，客户应该成为自己的终身客户。最后，销售人员要主动帮助客户，客户才会信任你，主动来找你。
通过对天地墅园项目的分析和互动，我们对自己的房产品加深了解，同时又发现了一些问题，需要在日后的工作中去一一落实和解决。
这次培训为我们项目开盘做好了充分准备，使我们更有动力和信心，因为我们是一个团队，就更应该有团队的协作精神，为公司日后的业绩增长贡献力量。
三天的培训时间一晃而过，课堂上培训老师用丰富的理论、鲜明的观点和详实的案例，全方位多角度地诠释了怎样做一名出色的房产销售员的方法和技巧。对调整我们销售部员工的工作状态、改善心态和提高业务能力起到了积极的作用。我深刻体会到做一名优秀而且出色的销售员应当把职业当作事业来对待。
首先，重视学*，提高水*。
新形势下房产工作要求必须具备较高的业务素质，与时俱进。*时主动学*新知识，掌握新本领，充分利用报刊、网络、电视等媒介，了解房产信息，开阔视野，只有把“看家本领”学得更精，才能更好地干好工作。
其次，爱岗敬业，团结互助。
日常工作中要保持团队精神与凝聚力，发挥整个部门的整体效能，“三个臭皮匠，顶个诸葛亮”，同事之间从我做起，互相帮助，能力互补，发扬同舟共济的团队精神。感恩客户，成功的销售，源于对自身产品的自信和职业的喜爱。
再次，善于倾听，感恩客户。
交流是成功的基础，是建立感情的基本信息途径。积极的倾听，不仅能获得更多的信息，获取对方的信任，还能准确理解对方的意图，了解客户的需求，适当地向客户推荐所需房源，销售目标才能实现。
总之，通过这次培训学*活动，使我充分认识到适时充电的重要性。我要以这次学*为契机，全方位提高自身的业务素质，以崭新的姿态去迎接新的挑战，为华成·天地墅园的业绩增长贡献力量。
做为一名普通的销售人员在跟进客户方面应具备的房地产销售技巧说起，也许我们在很多时候也会常说以下几点，问题是在于能将它投入到真正的行动去的人太少，所以有个很简单的事实，成功的是少数人。因为他们都是始终如一的去做，将它变成一种*惯。
首先，我想从自已做为一名普通的销售人员在跟进客户方面应具备的房地产销售技巧说起，也许我们在很多时候也会常说以下几点，问题是在于能将它投入到真正的行动去的人太少，所以有个很简单的事实，成功的是少数人。因为他们都是始终如一的去做，将它变成一种*惯。
1：房地产销售技巧最基本的就是在接待当中，始终要保持热情。销售工作就是与人打交道，需要专业的沟通技巧，这使销售成为充满挑战性的工作。对待客户要一视同仁，不能嫌贫爱富，不分等级的去认真对待每一位客户，我们的热情接待使他对我们的楼盘也充满了好感，那么我们的目的也就达到了。
2：接待客户的时候不要自己滔滔不绝的说话，好的销售人员必然是个好听众，通过聆听来了解客户的需求，是必要条件；同时也应该是个心理学家，通过客户的言行举止来判断他们内心的想法，是重要条件；更应该是个谈判专家，在综合了各方面的因素后，要看准时机，一针见血的，点中要害，这是成交的关键因素。
3：机会是留给有准备的人：在接待客户的时候，我们的个人主观判断不要过于强烈，像“一看这个客户就知道不会买房”“这客户太刁，没诚意”等主观意识太强，导致一些客户流失，对一些意向客户沟通的不够好，使得这些客户到别的楼盘成交，对客户不够耐心，沟通的不够好，对客户没有及时的追踪导致失去客户等等。还是那句老话，机会只留给有准备的人。
4：做好客户的登记，及进行回访跟踪。不要在电话里讲很长时间，电话里都说了，客户就觉得没有必要过来了。
5：经常性约客户过来看看房，了解我们的楼盘。针对客户的一些要求，为客户选择几个房型，使客户的选择性大一些。多从客户的角度想问题，这样可以针对性的进行化解，为客户提供最适合他的房子，让客户觉得你是真的为他着想，可以放心的购房。
6：提高自己的业务水*，加强房地产相关知识及最新的动态。在面对客户的问题就能游刃有余，树立自己的专业性，同时也让客户更加的信任自己，这样对我们的楼盘也更有信心。客户向你咨询楼盘特点、户型、价格等等的时候，一问三不知，客户就根本不会买你推荐的楼盘。
7：学会运用房地产销售技巧。对待意向客户，他犹豫不决，这样同事之间可以互相制造购买氛围，适当的`逼客户尽快下定。凡事心急人不急沉着应战也许客户就要成交了，但是由于一些小小的原因，会让他迟迟不肯签约，这个时候是千万不能着急的，因为你表现出越急躁的态度，客户越是表示怀疑。你可以很亲切地问一下客户还有什么需要解决的问题，然后再细心地和他沟通，直到最后签约。当然，在解释的时候，所要表现出来的态度就是沉着，冷静，并且没有太过于期待客户能够成交。
8：与客户维系一种良好的关系，多为客户着想一下也是一种房地产销售技巧，这样的话，你们可以成为朋友，他的亲朋好友都可能是你的下个客户。
9：如果这次没成功，立即约好下次见面的日期。我们的销售并不能够做到百发百中，每次新客户过来都能成交。毕竟现在的经济形势是不会出现这样好的结局的。假设这次没有能够现场定房成功，那么在客户要离开的时候，不妨试着与他约定下次来现场的日期，这样你可以更加了解客户的需求，也可以帮助你确定客户的意向程度。
10：记住客户的姓名。可能客户比较多，不一定能够记得所有的客户姓名，但是，如果在你的客户第二次来到现场的时候，你能够立刻报出他的姓名，客户会觉得你很重视他，也能表现出你的专业态度。不妨去强化记忆一下，实际上在每次接待完客户以后多想想接待过程，再加上*时的回访工作，你是可以记得的，至少是他的姓氏！
以上就是我的房地产销售技巧，我以后要这样做，不能纸上谈兵，引用一句话：能说不能做，不是真本领！
——培训教育心得体会通用五篇
"教师是太阳底下最崇高的事业"。教师作为人类灵魂的工程师，不仅要教好书，还要育好人，各个方面都要为人师表。师德不仅是对教师个人行为的规范要求，而且也是教育学生的重要手段，起着"以身立教"的作用。教师要做好学生的灵魂工程师，首先自己要有高尚的道德情操，才能以德治教，以德育人，才能成为一名合格的教育工作者。
当我认真接受了继续教育后，联系自己的教育教学实践，我有以下几点体会：
一、"评课"与"议课"的区别:
"议课"是围绕观课说收集的课堂信息提出问题、发表意见。"议"的过程是展开对话，有"主""客"之分;"议" 是参与者围绕共同的话题*等交流，"议"要超越"谁说了算"的争论，改变教师在评课活动中的"被评"地位和失语状态。"评课"主要将"表现、展示"作为献课取向，执教者重在展示教学长处;"议课"活动以"改进、发展"为主要献课取向，不但不怕出现问题，而且鼓励教师主动暴露问题以获得帮助，求得发展。
二、"评课"不能流于形式：
在教学中，各自形式的公开课、观摩课等等，常会以不同的方式和形式出现，随之而来的评课却往往流于形式，有的是在设计好的表格上打个分，有的是表扬为主，做好好先生，还有的是被动发言，敷衍了事，说几句好话，提一点希望，这些现象在我们的教学中可能很多人都碰上。我觉得在教学中，作为我们一线的老师听课评课的主要目的就是为了实践，为了更好地改进教学，如果都说些没有意义的'话，那评课还有什么意义呢课堂教学终究是一线老师自己的事情，我们需要的是评课者真实的心声，能得到大家的认同，有所理解，同时有所接受，并能在今后的工作中付诸于行动。
三、"议课"非常有意义。
"议课"是围绕观课所收集的课堂信息讨论问题、发表意见，"议"的过程是展开对话、促进反思的过程。"议"强调了彼此的*等，都有自我表达的权利和倾听、理解对方的义务。"议课"我觉得更能让老师得到提高，更能有说服力，因为有时评课者并不了解学校的情况、学生的情况以及教学进度等情况，往往对上课者提出的要求过高，这样如果只评不议，也许会让老师觉得委屈，甚至不理解，从而打击了积极性。在*等交流的基础上，让授课者说话，让评课者更能点中要害，不仅可以得到参与者的充分信任和理解，更是对教师改进课堂、促进专业发展起了很重要的作用。
本学我们还继续幼儿的礼仪教育方面做探究，通过这次的研修课程我们学*了很多，学*开展了各类礼仪教育活动和教师礼仪方面的培训活动，我们在研讨中、在不断地学*中，对于礼仪教学有了更深的认识，也从中受益匪浅，礼仪教育的培训心得体会1500字。
一、礼仪教育渗透日常生活。
伟大教育家陶行知说的好：“千教万教教人求真，千学万学学做真人。”做人是立身之本，而尊敬师长和友爱同伴是做人的基本内容之一，也是我们对幼儿从小应进行培养的内容之一。为此，我们制定了一些有关的幼儿易于实践的礼仪内容和要求，如：来园、离园能主动向老师、阿姨鞠躬打招呼;在路上碰到老师或熟悉的人能主动打招呼;能主动热情向客人老师打招呼并交谈;和客人老师交朋友、活动时认真听讲;知道要尊重别人，不随便叫喊、打扰等;在行走时能主动礼让师长;同伴之间相互打招呼、问候;游戏中友好合作一起玩;活动中会礼让、照顾小年龄的朋友、生病的朋友及遇到困难的朋友;能友好和同伴相处，如：得到小朋友的帮助会道谢、不小心碰撞了朋友会道歉等。
二、礼仪教育融入教研活动。
1.一课多研互助共享
我们教研组还开展了一课多研的活动，以礼仪教学为切口，由老师向我们展示礼仪教育的有效教学。活动后我们教研组的成员主要从教师支持性策略为切入口，对活动进行评析与讨论、修改与改进。从而让幼儿得到发展，让教师能力得到提升。
提问是教师组织教学活动的重要手段。我觉得，礼仪教学中的问题设计是活动顺利开展的关键，在礼仪教学活动中，提问质量的高低，直接影响教学活动质量的高低。所以在以后的礼仪教学中，我们要不断反思教学实践，研究提问策略，增强提问的艺术性，使我们的礼仪教学活动过程更有效、更高效。
2.课堂展示提升自我
我在*时的教学中认认真真备课、准备教具，在课堂上更是注重以幼儿为主体，关注幼儿，关注细节。礼仪教学活动《我“讨厌”爸爸》是我在本学期的公开展示活动，心得体会《礼仪教育的培训心得体会1500字》。过去，我们总是不断从正面强化，教育幼儿如何爱父母，父母的爱有多么伟大。事实上，爱不仅仅是个温馨的话题，更是一个沉重的话题，它需要我们的沉思!什么才是真正的爱?因此我选择了这个话题进行展开。在第一个环节里，我敞开心扉，用我的经历引发孩子表达自己真实的心声，激发孩子对原有生活经验的回忆，孩子们尽情地讲述、宣泄。消极的情绪是需要疏导的。消极情绪的堵塞淤积只能形成心理性问题，所以在第二个环节里，营造了一个情绪场，孩子们通过语言、动作自由地宣泄。第三个环节，在孩子们消极情绪激昂的时候，我话锋一转：“这么讨厌的爸爸我真想把他换掉!”大大的“换”字，触发孩子冷静下来，好好地审视自己的内心，挖掘内心对爸爸更真实的.感受!孩子的情感越来越真切，在“换”与“不换”之间激发与爸爸真情的沟通，体验与爸爸割舍不断的亲情。第四环节，运用爸爸的来信，进一步确认爸爸的爱，理解、体验父爱的深沉，自然而然地引发出对爸爸爱的表达。孩子们发自内心地说出了“我爱爸爸”!这时的父爱是在充分感受爸爸、认识爸爸、理解爸爸的基础上的爱，这是真实的爱!我们的爸爸虽然不完美，但我们还是爱他，喜欢他，这就是爱的真谛!活动中我的角色更像一位派往孩子身边的天使，带领孩子完成一次心灵洗礼之旅，没有僵硬的说教，也没有高科技的教具，通过润物细无声的活动、“反意”的形式彰显父爱，感受到与爸爸割舍不断的情愫，让父爱的种子深深地根植在孩子心中。本次公开展示活动受到了园领导和各位教师的一致好评。
通过一课多研、*时的礼仪教学活动及理论的学*，我更加明白了，礼仪教学重在体验，礼仪教学的有效开展重在教师的合理设计有效引导等。我觉得礼仪教学活动内容的选择应先关注幼儿的已有经验。而最佳途径是：1.聆听幼儿对话，发现兴趣点。2.关注幼儿生活，寻找需要解决的问题。3.结合幼儿的年龄特点，选择切入点。活动中更是要调动、提升幼儿的经验。教师精心的预设，使活动更具价值。而有效的师幼互动更反映了教师的专业素养，使礼仪教学更富有意义。
经过几天的信息技术新课程的培训，倾听专家的经验传授，也能够跟众位老师在一起学*、交流，对在现代教育技术条件的学科整合的理念得到了深刻的认识和理解,也促使了自己在以后的教育教学过程中积极运用。
第一天，经过老师的指导，我申请了一个免费的电子邮箱。我发了一条邮件，还收到了两条，我真高兴，我又学到了一种和好友联系的方式。通过网络和朋友联系比经过邮局通道快多了，这真是一条快捷而又经济的通讯方式。
1、压力大,高密度的培训任务又迫使我们拿出十分的精力来学*这门适应未来教育的必须掌握的技术，并且从中受益匪浅。
2、从学*中，我最大的体会是我在教学思想上的转变。虽然在*时的.工作中，我们已经十分重视教师和学生的交流，但学*让我们更加重视对学生的培养上，只有把我们的学生培养成为具有独立学*能力的人，他们才能在将来的生活和学*中适应激烈的竞争。从他们的身上才能真正看到我们的祖国屹立在世界东方的保证。
3、学*内容非常实用，像powerpoint多媒体演示文稿制作在现今的现代化教学中经常使用，上网查找资源和一些软件的学*和使用，又为教师深入开展教科研、更多的获取资料、展示成果提供了帮助。
在学*过程中，通过老师认真的指导下，自己努力认真完成了老师布置的全部作业，虽然并不十分完美，但是我的教学思维方式的转变将引导我在培训结束以后，还要进行认真的修改和完善。在计算机应用技术方面收获也非常大，学会了很多以前不曾做过或做不好的事情，如抓图、自己录制视频文件等。
最后，我想说，在紧张而繁忙的工作之余再培训会收获些须的欣慰吧!虽然培训已结束，但我仍会继续学*各种关于信息技术的知识、持之以恒，不懈的努力优化课堂教学，培养新时代所需要的具有高信息技能的新兴人才。这将是我以后的最终目标。
20xx年12月16日至12月21日我有幸参加了城厢区教师教育技术能力骨干培训班。通过这次的培训讨论，使我对教育技术有了更进一步的认识和理解，教学能力得到了进一步的提高。对我们教师团队来说，培训本身也是一个再学*的过程，使我们对教育技术的理解又提升了一个层次。现将学*收获和感受总结如下：
1、提高了信息技术的素养。
“学高为师，身正为范”第一天的培训就让我感觉到：做为一名教师要做的还远远不只这些，教师的教学是一门科学，需要研究。教育信息技术也是一门科学，更要研究，教师要成为研究者，研究教育教学的规律与教育信息技术整合的问题。真正认清了“教育技术”与信息技术的区别，什么是“信息技术与课程整合”、如何科学地进行课堂教学设计，以及教育技术在小学课堂教学中运用的真正意义。教育技术：指运用各种理论及技术，通过对教与学过程及相关资源的设计、开发、利用、管理和评价，实现教育教学优化的理论与实践。信息技术与课程整合：指在学科教学过程中把信息技术、信息资源和课程有机结合，建构有效的教学方式，促进教学的最优化。现代教育技术手段的使用，对于教师来说，是教学方法方式的改革，教师要根据教学目标，有针对性地选择适合于课堂教学的课件。同时教师在选择某一张图片时要思考我为什么一定要用这张图片，这张图片真的能达到我的教学目标吗？我想这样就不会出现很多的“拿来主义”。
2、感受团队精神。
这次培训采用任务驱动式培训模式，以《教育技术培训教程》为主要内容，包括认识理解教育技术;表格式教学的设计;理解、熟悉教学媒体与资源;信息技术与课程整合;教学设计的实施与评价等。通过八大模块的学*，让学员在完成每个模块的任务和作业中理解知识、掌握技能，同时依托网络培训*台的资料馆，通过理论学*、案例观摩与研讨、设计真实的任务等丰富多样的自主学*和合作学*活动。培训班采用小组学*的方式，现场通过学*小组讨论等学*主要内容。这样做的好处是可以将不同专业，不同教龄和经历的教师组合在一起，形成优势互补，有利于在研*讨论时产生不同思想的碰撞，使问题的讨论更加全面、深入。同时还能有效地调动小组各成员的学*积极性，让大家体会到团队学*的优越性，自觉地培养团队协作精神。
3、网络教学的优势：
（1）、能满足多主题、分层次的教学任务;
（2）、可以预设和提供学*支持功能;
（3）、或以支持全员成果展示或全参与式的互评;
（4）具有动态信息发布功能，使教师搜集过程性评价信息成为可能。还有就是网站的持续存在性和交互支持功能可以延展课堂教学的时间和空间。
总之，在今后的工作岗位上，我一定扎实工作，努力学*，把用所学到的教育技术知识更好地应用教研教改中，做一名对学生负责，对学校负责，对社会负责的优秀教师。
一、要做好学校心理健康教育，首先教师要有一颗健康的心
教师是学校心理健康教育的具体实施者，不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的教师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，教师完善的心理素质，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。
通过学*，我认为，教师要保持健康的教学心态,应作好以下几点：
1、 树立正确的价值观
教师的价值取向直接影响教学行为与效果。人生的价值在于他对社会的责任与贡献。教师应是“人师”，在日常工作中应不断加强教学心态和自我心理健康的有效调控。树立甘为人梯、乐于奉献、精于工作，爱护学生的价值观，用积极乐观的教学情商去调动学生的学*积极主动性，在*等的和谐的氛围中与学生进行情感交流，从而保证教学任务的顺利完成。
2、正确认识自己
教师不是圣人，与其他职业人员一样。只有坦诚地承认自己的不足与缺点，并积极改进缺点;只有完全地肯定和尊重自己的长处和优点，并努力发扬光大、充分展示，才能获得别人的认同与尊重。同时也要学会倾听、学会理解。
3、拥有健康的体魄
“身体是革命的本钱”。教师必须有健康的体魄和充沛的`精力才能应对纷繁复杂的教育教学工作。要想拥有健康的体魄，必须要学会科学用脑，学会营养调配，学会工作，学会休息;必须加强锻炼，增强自己的体质。
4、提高自己的素养
教师的社会作用主要是承前启后。但更在于启后，要让“青出于蓝而胜于蓝”。俗话说“要给学生一碗水，自己就必须要有一桶水”。水从哪里来，这水之源泉就在于教师不断学*。学*科学知识、学*理论经验、学*实践方法，并加以不断革新和创造，坚持活到老，学到老。凡是有用的东西，教师都应先人一步，都应成为敢吃螃蟹第一人。不然，那真成“无源之水”啦!
5、培养积极的人生态度
积极、乐观、进取的人生态度是战胜一切困难的法宝，是调剂人生的一味良药。生活中难免事事顺心如意，总有困难和挫折，烦恼和忧愁伴随着。教师应努力培养自己的爱好和兴趣，不断加强意志锻炼，要坚信：阳光总在风雨后!没有过不去的坎，走过去前面是个天。
6、建立良好的人际关系
良好的人际关系是教师所从事的事业取得成功的重要保证，教师要学会宽容、学会善待别人，当然也包括学生。与同志要和睦相处，互学共助;与领导要相互尊重，彼此理解、关怀;与学生要民主、*等。教学中教师更应放下权威身份，*等、友好地对待学生，接受学生、尊重学生，与学生要以合作者的身份携手步入学*、工作、生活中去。
7、看到学生的闪光点，
教师在教育教学中应有一个切合实际、恰当可行的理想目标。但教师目标的确立一般都带有较大的主观色彩。能否实现自己的主观愿望呢?那么教育教学效果就是最好的验证。在实践中，主观愿望与客观现实绝不可能是一致的，这就要求我们教师对学生的期望不能过高或过低，并要适时调整对学生的期望值，更不能用尽善尽美的眼光去看待和评价学生。蹲下身子去吧，多角度、全方位去欣赏学生、评价学生。只有看到学生的长处和闪光点，学生才有希望，教学才有希望!
二、要做好学校心理健康教育，必须切实培养学生健康的心理。
小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。现在的孩子都是独生子女，从他们出生起就拥有了太多的爱，独生子女家庭经济相对宽裕，有可能为孩子提供较好的生活、学*条件。但孩子在家庭中地位独一无二，若教育不得法，轻易出现一些心理偏差。比如容易使孩子变得自私，凡事先考虑自己的利益得失，不知为别人着想，而且独生子女没有兄弟姐妹为伴，幼时缺少与小伙伴一起游戏的集体活动，既不易养成与人协同合作精神，又缺少竞争性，在班级中轻易表现为不懂得尊重别人。在家里，父母代劳独生子女的许多本应自理的事情，使其易于形成依靠性，自主精神和自立能力都差，也缺少劳动自觉性。我们常常能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，在学*方面，不善于处理人际关系。这表明，当代青少年学生承受心理压力的能力有待提高。在这些新现象、新问题面前，心理健康教师应力求“对症下药”，给予学生鼓励，帮他们重拾信心。要对学生不良心理的成因多加了解，是学校因素，还是家庭或社会因素造成的。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰，就要会同学生家长采取较为科学的方法教育子女。例如，可以尽量创设健康的教育环境，可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动;可以与学生家长沟通思想，相互配合，而且要将其渗透到学校教育的全过程。
——执法培训心得体会通用五篇
为期三天的执法培训结束了。在这次培训，我学到了很多很多的东西。对于我来说，由于刚刚加入执法队伍不久，有许多业务知识需要学*，所以这次的培训不仅是我一次学*的机会，更是我人生中的一次难得的考验和磨励。
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别是面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避，畏首畏尾。古人云“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。经过这次军训，我的确深有体会这句名言的含义。每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作*常看起来非常简单的而现在做起来却没那么容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，因此我们每做错一个动作都反复纠正反复练*。在这次的军训中最重要的是我学到了在人生最艰苦环境中一定要坚强，勇敢面对的哲理，这是在人生中难得的一节有意义的课。
在这次培训中，局领导还特地为我们请来了纪委的领导和法律法规方面的专家为我们进行警示教育和法律法规知识讲座。使我的业务知识水*有了大幅提高，对我今后的工作有着很大的帮助。培训虽然结束了，但是我自身的学*还没有结束，也一直不会结束，我要坚持不懈地学*，不断地加强自身建设，用铁的纪律磨砺自身的意志和秉性，为今后的工作奠定基础，为人生之路奠定基础。秉承信念，面对困难和挫折绝不退缩，认真完成上级领导交办的各项工作任务，也为自己的未来而努力奋斗！
分厂前期组织我们进行《环境法律法规知识培训》，此次培训内容分为四个部分，第一部分为“我国环境法律法规标准体系”，第二部分“环境管理制度”第三部分“钢铁工业污染物排放标准”，第四部分为“山东省火电厂大气污染物排放标准”。
我通过此次培训让我对环保管理思路更加清晰，系统化。对我的管理起到不小的推进作用，让我受益匪浅。在学*的结束后也让我切实感到环境保护的重要性，从每年国家对环境排放标准的修订，体现出国家对环境保护的力度及重视程度。以前听说环保就是不冒烟、不扬尘，通过这次学*让我明白了保护环境还需要有体系的支持才能动员、合理、持久的延续下去。
在学*中我了解了我国环境法律法规标准构成：
(一)《宪法》中对环境保护的规定。
(二)环境保护法律：
１、环境保护基本法（《中华人民共和国环境保护法》）；
２、污染防治法（《中华人民共和国水污染防治法》、 《中华人民共和国大气污染防治法》等）；
３、环境资源法（《中华人民共和国矿产资源法》等）；
４、环境保护相关法（《清洁生产促进法》等）。
(三)环境保护行政法规（《排污费征收使用管理条例》、《建设项目环境保护管理条例 》）
(四)**部门规章 （《建设项目环境保护分类管理名录》）
(五)环境保护地方性法规和地方性规章（《山东省水污染防治条例》）
(六)环境标准（《环境空气质量标准》、《地表水环境质量标准》）
(七)环境保护国际公约（ 《生物多样性公约》）
法律法规标准只是一个标准和依据，日常管理中还应各种制度，通过制度化的管理让环保工作持续改进。
通过学*我在今后的车间环保管理中具体措施如下：
（1）制定法规和严格管理。建立责任制度、奖惩制度、评价制度、检查制度等有效制度。
（2）降低燃料对空气的污染。首先要控制硫及害物质含量的烟气，采取稀释、喷雾等处理方法降低烟尘的有害物质含量；其次，要改进工艺方法，通过改进铁口炮泥质量，减少高炉炉况的变化，以“稳”为基础的操作管理思路，减少烟气意外超标排放；其三，除尘和排烟净化，加强环保设施的管理力度，责任划分清楚，对除尘阀门、加湿机等环保设备定期检查及维护。
（3）加强对生产车间空气的检测与控制。包括：?车间通过合理布局、排放和绿化，减少污染物的危害。?换气设备。设置换气、排气设备，并进行经常的保养、检查或改进。?环境测定。从最重要的环境因素开始，对作业的特性以及有害物质的发生源、发生量随时间、空间的改变而变化的情况进行测定。④采用封闭系统，探讨自动化或代替物品的使用。⑤建立休息室、配置卫生设施等；同时，通过制定合理的劳动制度、休息制度和轮班方式，以及采取个人防护措施，取保职工健康。
总结：
我们生活在同一片蓝天下，由于各种人为因素给空气造成了严重的破坏，使得蓝天变的暗淡，使人们身体状况每况愈下，所以减少空气污染，再现蓝天，还子孙后代一个健康的呼吸空间，是一项艰巨而迫切的任务。要想实现这个愿望，就必须从了解空气污染的相关知识开始，从自己开始做起，从身边小事做起！
行政执法必须坚持有法必依、执法必严、违法必究的原则，使行政执法活动合法、有效、准确、高效。同时要树立公仆意识，提高政治素质和业务能力。
通过分局*期举办的路政业务学*让我体会到，行政执法是我们最重要的经常性的工作，依法行政是每一个行政执法人员必须遵守的法律准则，也是行政执法人员应当自觉遵守的根本性职业要求和的道德准则。
他主要体现在以下几点：
1、必须坚持职权法定原则，严肃履行法定义务，不超越职权，自觉维护国家行政机关的尊严；
2、对违反交通行政管理法规的违法行为，必须坚持执法依据法定的原则，以事实为依据，以法律为准绳，依法认定和处理，法律没有明文规定的不随意处理和处罚；
3、行政执法人员必须坚持执法程序法定原则，严格按照法律规定的方法和步骤从事行政执法活动，防止行政程序违法；
4、坚持行政执法的合法性与合理性统一的原则，正确适用自由裁量权，力求执法行为公正、准确、合理、适用，最大限度地维护法律尊严和保护公民的合法权益；
5、规范了执法文书的制作，文书应当使用公文语体，语言规范、简练、严谨、*实。
《行政许可法》的颁布实施标志着我国行政机关的行政许可行为即行政审批行为进入了有法可依的时代。长期以来，由于行政许可设定权不明确，许可事项不规范，而导致的许可环节过多，手续繁琐，时限过长，影响了行政效率，阻碍了社会经济的发展，甚至助长了腐败现象的蔓延。《行政许可法》规定了实施行政许可的主体制度，相对集中行政许可权制度，“一个窗口对外”制度，实行统一、联合、集中办理制度，规范了行政许可的申请、受理、审查和法定程序和期限。这就有利于行政机关树立服务意识，改进工作作风，提高办事效率，保证行政机关工作更好地实现和维护最大多数人民的最大利益。对违法、越权以及不遵守法定程序实施行政许可，规定了严格的法律责任。这有利于强化行政机关的责任意识，确保权力与责任的统一，真正做到有权必有责、用权受监督、侵权要赔偿。在执行过程中不能越权执法一定要以法定依据和程序为准绳，切实保护当事人的合法权益。作为一名执法者，维护和执行法律是应尽的职责，同时也是法律的义务宣传员，我们要利用各种形式把相关法律法规宣传到千家万户，使之家喻户晓。
通过此次培训学*超限运输车辆对路面结构的损害很大，对刚性路面的损害更为严重，成几何倍数增加，尤其是超55t的车辆，所以治理双超是路政管理工作重点，加大力度治理大吨位（超55t）车辆是重中之重；维护路产路权，随着公路里程的增加，公路技术等级的提高，公路路产路权骤增，路政工作的任务越来越重，路政管理之维护路产路权职责越重要，越能维护我们公路部门的尊严和对外形象。从目前路政执法过程中可以看出社会各界对公路法律法规的了解有所提高，但仍存在着广度不够、深度不足的问题。所以作为路政执法人员在熟悉掌握公路法律法规的同时更要利用一切机会向社会各界宣传公路法律，把公路法规宣传到千家万户，家喻户晓，人人皆知，让大家都来学公路法律法规，懂公路法律法规，从而自觉遵守公路法律法规，进一步优化公路路政管理工作环境。
一、统一思想，加强领导，提高认识
针对当前我区国土资源执法监察工作面临的形势和困难，分局领导要求分局全体干部职工要进一步把思想统一到严把土地“闸门”上来，严格逗硬国土资源执法，加强依法行政。要坚定信心，坚持原则，做到“有案必查、依法查处”，“既要查处事，又要查处人”，同时坚持公开查处，达到“查处一起，教育一片”的目的。
同时，为进一步加强对全区执法监察工作的监督，分局主要领导对执法监察工作进行了专门研究和安排部署，具体抓了以下几个方面：
1、建立健全重大案件集体会审制度。为了提高国土资源违法案件的办案质量，加强案件处理过程中的内部监督和制约，促进依法行政，按照有关要求，我分局全年集体会审讨论国土资源违法案件5次，会审讨论案件14件。同时对各中心所和分局业务的依法行政工作定期和不定期的监督检查，并就检查发现的问题进行了及时研究解决。
2、为了全面做好国土资源执法监察工作，我分局于今年就土地管理要求、工作责任、查处范围以及责任追究等工作作了仔细的规定和工作布署，对我分局开展土地管理执法监察工作起到了积极的作用。
3、强化执法，营造执法环境。根据市局对执法监察工作的要求，为进一步加强执法监察工作，分局明确指导思想，为执法监察工作营造良好的环境，着力解决了执法专用车辆和照相、摄像、扫描仪等办案工具，全力落实执法人员、办案经费等执法监察问题。
4、加强内部监督检查。为了加快依法行政进程，强化内部监督检查工作，使部门的工作健康有序地开展，我分局坚持预审、会审相结合的方针，每季度有针对性地对土地供应、矿权转让、农地转让、土地整理、土地登记发证、抵押、出让金收取等工作抽卷检查，发现问题及时纠正。
二、建章立制，规范管理
为了认真做好土地执法监察工作，实行规范化管理，根据市局的工作布置结合我分局的工作实际，制定和建立了依法行政制度。一是建立了执法监察目标管理责任制，分局与各基层中心所签订了（执法监察目标责任书）；二是坚持以“预防为主，事前防范与事后查处相结合”的土地执法监察工作方针，制定了巡查制度，坚持重点区域重点巡查，一般区域经常巡查制度。今年分局矿管监察股按照巡查网络和工作情况对重点乡镇、非煤矿山及重大项目的用地实施重点巡查，全年共计巡查20余次。发现土地、矿产资源违法行为6起，均得到有效制止和依法查处。各中心所对辖区内的用地及非煤矿山企业开采矿产资源坚持常年巡查。通过建立巡查制度，将大部分违法行为消灭在萌芽状态，大大减少了发案率。三是建立了统计制度，落实了专人负责统计工作，做到了及时准确统计，上报各类报表。四是建立了举报制度，设立了举报箱和举报电话，举报电话：2522188，对群众举报的违法案件做到认真登记并及时调查处理。五是确保办案质量，建立了错案追究制度，明确规定谁办案、谁负责、谁出差错追究谁的责任。规定每个执法监察人员在执法过程中做到“三不”，即不许以手中权利谋取私利，不得向当事人索、拿、卡、要、吃，不办“人情案”等。通过以上举措，树立了良好的外部形象，到目前为止，未发现执法人员以权谋私，违法违纪等行为。
三、实施动态巡查，确保土地、矿产良好秩序
实行土地、矿产执法监察动态巡查是为了及时发现和制止国土资源违法行为，确保国土资源法律法规的贯彻执行。为此，我们把实行动态巡查作为一项重要工作来抓，制定了动态巡查制度，明确了土地、矿产执法监察动态巡查责任，对城区范围内及城郊村民用地坚持了重点巡查，有效地遏制了乱占滥用土地现象。在日常巡查工作中，全区建立和完善了动态巡查台帐和巡查登记卡，巡回检查登记表，规范了统一的巡查登记卡和台帐，做到了登记和台帐内容全面，填写工整，无错登漏登现象，对巡查发现问题及时制止、查处，做到件件有处理结果。确保了我区土地、矿产资源开发利用的良好秩序。
四、加强宣传，提高认识
为保证土地管理法律法规有效的贯彻实施，提高全民知法、懂法、守法的法律意识，促进全区国土资源的合理开发和利用，我分局充分利用xx个“地球日”和第xx个“土地日”大力宣传矿产资源管理及土地法律法规。同时，按照部、盛市相关文件的要求，我分局今年4月在区**有关部门的支持下举办了村级干部国土资源法律知识宣传培训活动，宣传培训了全区168名村级干部，发放（村级干部国土资源知识读本）230册、（国土资源法律知识政策汇编）110册、（国土资源宣传画）110册。增强了各乡镇街领导和干部群众的法制观念，提高依法用地的自觉性，促进全区经济可持续发展。
五、严格执法，严肃查处国土资源违法行为
1、为了提高办案质量，我们按照查处国土资源违法案件立案标准、土地违法案件调查处理程序等一系列查处国土资源违法案件常用的法律文书规范制作案件查处资料，要求执法人员按照范本进行操作。同时我局对全区各中心所的业务人员进行了集中业务技能培训。从而提高了执法人员的依法行政水*和办案能力。今年以来，重点对全区特别是在城镇规划区内未批先用、以租代征、少批多占等非农业建设的土地违法行为依法及时予以制止和查处。同时，全区全年没有行政复议和行政诉讼案件发生的现象。
2、为了贯彻落实国发31号文件以及部、盛市有关文件精神，我分局代区**拟定了（泸州市龙马潭区人民**关于进一步加强土地管理工作的通知），区**于XX年11月19日出台并下发了此（通知）。按照通知要求和工作部署，对各有关职能部门的工作职责作明确，以切实保护耕地，强化对国土资源的保护、开发和合理利用为目的。全年共计立案查处国土资源违法案件14宗。其中：土地违法案件14宗，占地面积1．27公顷，共计收取罚没款21．45万元，结案14宗。
3、积极完成上级部门交办、督办和转办案件。
在本年度的执法监察工作中，虽然我们做了大量的工作，取得了一定的成绩，但仍有不足之处，在今后的工作中，我们决心发扬成绩，克服不足，团结一致，积极进取，扎扎实实地做好土地执法监察工作，为全区社会经济发展保驾护航。
为进一步提高全市路政人员执法能力和水*，提升路政队伍执法形象，市公路局路政支队在xx年新年尹始组织全市路政执法的中层干部在市委党校举行了为期5天的封闭培训。在这里系统学*了路政执法的专业知识和法律法规，市委党校的专家教授专门为培训班举行了《坚持依法行政提高路政执法水*》、《路政文化建设》、《领导艺术》、《开展反腐倡廉和先进人物先进事迹的电教片。通过听取省局、市局和支队领导精彩地讲解和党校教授高层建领的精彩论述使我深受启发和感悟。现将今后如何保持廉洁自律和开展路政工作的几点心得体会汇报如下：
一、关于加强廉洁自律的体会
党越是长期执政反腐倡廉的任务越艰巨，越要坚定不移地反对xx，越要提高防腐防变的能力。党员干部和普通员工要廉洁自律，防腐拒变，应着力做好以下四个方面工作：
1、注重学*，让廉政要求入心入脑。任何腐化xx行为，都有一个演变过程，都是从不加强学*，不注重思想改造开始的，学*教育是最有效地预防。要经常学*廉政规定，明白什么能做，什么不能做，脑子里始终要有明确的界限自觉地以党纪政纪约束自己，用群众的满意程度审核自己。
2、树立正确地人生观、世界观、价值观。那此以身试法的xx份子的问题就出在世界观、权力观上、出在缺乏自律意识上。思想是行动的先导，一个人如果人生观、世界观、价值观出了偏差，总是想着个人利益、甚至为了个人的享受，不惜损公肥私，那他的xx是迟早的事情。
3、严以律已，踏踏实实干事，清清白白做人。xx份子正是因为用侥幸的心理撬动了放纵的行为，用膨胀的欲望推毁了是非的界限，才导致坠入了犯罪的深渊。我们要不断在思想上自律，在制度面前自律，在监督中自律，才能有如履薄冰般的谨慎，如临深渊般的警醒。
4、自觉接受监督，学会保护自己。失去监督的权力，必然衍生xx，脱离监督的干部往往会犯错误。党组织和群众的监督是一面镜子，经常地照一照检查一下自己的缺点和不足，及时加以纠正和改正，对自己的成长进步大有裨益。"良药苦口利于病，忠言逆耳利于行"，常被泼点冷水，常听点逆耳之言，可以使头脑保持清醒，其实这也是有效保护我们自己的有效方法。
二、关于抓好路政执法工作的体会
（一）抓人员管理上做文章
1、坚持抓人员素质不放松。通过加强职工政治理论学*，专业知识学*，法律法规学*。提升队伍的政治敏锐性，增强干部职工分析问题，解决问题的能力。
2、坚持抓团结务实不放松。通过每月工作例会，召开民主生活会等途径使员工在工作上，思想上多沟通，求同存异，形成大事讲原则，小事讲风格的工作氛围。
3、坚持抓廉洁自律不放松，进一步完善一系列规章制度和保廉措施并严格落实，使路政人员的行为规范、思想作风，团结务实、廉洁自律进一步加强。
（二）抓队伍建设上做文章
1、要因势善导。采取各种途径和办法培养人才队伍，增强单位活力和后劲，努力打造一支"有文化、有纪律、有道德、有理想"以及"特别能吃苦、特别能战斗、特别守纪律、特别能奉献"的"四有"、"四特"职工队伍。
2、建立和完善严格规范的管人机制。用制度来管人，严格纪律切实落实。做到岗位有规范，工作有标准。
3、建立完善学*制度。抓好执法队伍的全面学*，营造良好氛围深入开展建设学*型单位活动，倡导职工每天读一份报纸，看一次新闻，每月读一本好书，写一份学*心得体会。树立学*工作化，工作学*化的理念进一步调动全队干部职工学*知识的自觉性，提高其素质。大队对每位队员，每个岗位，每项工作，每次学*都进行随机及阶段性的奖评，开展比、学、赶、帮、超活动。
（三）抓业务管理上做文章
1、抓思想建设。每月定期召开职工大会在职工中开展"世界观、人生观、价值观"和教育。同时，积极开展谈心、谈话活动，及时了解职工的思想动态，有的放矢地做好每位职工的思想工作，积极参加上级组织的各项活动，树立积极向上，团结协作，爱岗敬业，乐于奉献，勤学奋进的良好思想和道德素质内涵。
2、抓内业管理。从上级来电、来文、办理到组织安排、计划学*、整理文字、图片资料、各项报表、资料分门别类、检查评比等。归卷入档做到数据准确、整齐划一。每月把大队管理信息及职工的工作、生活、评比结果发生的好人好事，予以及时公报，使管理环境不断优化。
3、抓外业管理。执法工作不仅程序要合理合法，事实要清楚，证据要确凿。更要树立全心全意为民服务的思想。建立全面的服务措施：一是开展限时服务二是开展延时服务三是开展提醒服务四是开展便民服务五是开展"一站一窗"式服务。
（四）抓管理机制上做文章
1、抓宣传报道。做到"报到有文、电视有形、电台有声站场有声势、街道有标语、交通繁杂地段有宣传点"。把每年三月作为"公路法规宣传月"做到有规模、有影响、有声势，进一步优化公路路政管理环境。
2、建立合理规范的多方联动体系和制度，逐步建立与人民法院及公路沿线村镇工作联络制度。当前行政执法中存在的主要问题是地方和部门保护主义突出。建立与人民法院的联络制度势在必行。
3、逐步建立起适合路政发发展的长效机制。通过绩效考核机制末位待岗机制和激励机制，增强路政执法人员的危机感、责任感，调动路政执法者的积极性，增加考核的公*性，形成执法队伍的动态管理机制。
在本次全市公路路政执法培训活动即将结束之即，我想起在开班典礼对全市路政人员概括的三个责任。即"社会责任、承担责任、风险责任"。我将牢记作为一名路政执法者身上应该肩负的这三个责任，在今后的工作中带领xx路政一班人，做到：严格管理与文明执法并重，严格要求与提高素质并举，严格监督与廉洁自律并行。将管理融入服务之中，实现从简单执法到规范执法的转变，从执法管理到社会服务的转变，努力为xx的公路事业作出应有的贡献。
——脱产培训心得体会通用五篇
作为长期在边远山区农村中学任教的数学一线教师，我有幸来到贵州师范学院，参加国培计划（20xx）——贵州省农村骨干教师置换脱产研修项目培训学*，深感荣幸，也感觉任务艰巨。本次“国培”采取“集中研修与实践研修相结合的方式，分为“集中研修——跟岗研修——集中反思——跟进研修”四个阶段。
一、理念的更新，思想观念的转变。
教师的教育教学工作需要有价值的理念引领，需要有前瞻性的眼光看问题。
1、迟希新教授的讲座《做有智慧的班级经营者》，把班级管理转变为班级经营的科学理念，让我明白制度管理不能有效解决情感和价值层面的问题，“道德是感染而成，绝不是教来的”，“我们要把班级当作自己的超市经营”。我重新审视自己的教育行为，陈旧的教育理念不可能创建出理想的班集体，在以后的教育工作中，让这一新的理念穿行在自己的教育实践，力争做有智慧的班级经营者。
2、宋乃庆教授的学术报告《建国以来我国基础教育中的若干争鸣问题》，给我们带来课改前沿的理念。宋教授是课程标准的参与者、实施者，是我国教
育界著名的专家。听了宋教授对黄济、瞿葆奎之争的解读，让我站在教师高度来理解党的教育方针。宋教授的学术报告传递着正能量，使我能上升一个层次来理解基础教育教学。
3、曾宁一教授的讲座《新时期教师职业道德现状与问题分析》，让我对教师的职业道德有新的理解，曾教授讲解案例之一：德国对教师的培训之一是让教师到“奔驰”公司去做产品，目的是让老师们明白，每一个产品都不是一个人劳动的结果，而是许多人合作的产物，从我手中过去的产品是合格的，才能保证生产出的汽车是合格的。“教师是人类灵魂的工程师”，我们肩负着育人的神圣使命。一个孩子的成长过程一般经历父母—幼儿教师—小学老师—初中—高中—大学等过程，当我们“差生”而教育不好是，总是推卸责任，都认为前一任教师没有教育好。如果我们能更新自己的理念，明白自己的责任，把自己的环节工作做好，我们就不会埋怨他人，而是用积极、乐观的心态教育“差生”。
4、冯维教授的《教师压力管理与心理调整调整》，让我对教师这个*凡的职业有了一个重新的认识，当今社会对教师的要求加大，面对职称、职务晋升的压力；学历、知识更新的压力；经济压力，教师难免会职业倦怠。冯教授“做人不知足，做学问不知足，做事知不足”的观念，教我应该学会调整自己的心态，以一种积极的态度对待人生，既要对未来充满信心，看到阳光的一面；有要正确面对现实，看到客观的一面，正确看待名利、地位、权利。热爱教育事业，热爱教学中的每一个学生。用真心去上课，用爱心去感动每一个学生。
人的思想观念是需要与时俱进，不断更新变化的。教师只有具有先进教育观念、良好的心理素质的教师才能培养出知识丰富、思想道德良好的学生。
二、知识梳理，促进专业知识系统化
1、串联零散的数学专业知识信息，初步形成框架。
从事初中数学教育教学这么多年，一直没有深入了解数学的发展历史。在
校读本科时，零星了解一些，也学到了一些。左羽教授的讲座《关于数学发展概述》，使我对数学的发展史有了系统的认识，对数学的认识也有更深一层的了解，感觉自己能站在更高、更广的角度去认识数学，特别是对抽象数学、拓扑学的认识有了更为感官直觉的认识。
2、对数学学科知识体系的认识得到了进一步的提升
长期在初中从事数学教学，慢慢地也就忘却了数学教育教学的本源性问题。也就是什么
是数学，为什么教数学？也即知识本位论和价值论的问题。
数学是一门科学，是概念、性质、定理复合成的体系；数学也是一种智慧，以实验、思维作为方法；数学也是求“真、善、美”的复合体，数学“推理证明是理论的判据”，培养的就是求真思想，是一种文化。
在知识经济时代，知识就是力量，作为学科我们的目标是培养专家，但在我们教育的实际，我们教数学的目标，就是通过对数学知识的学*，提高学生的科学素质。
所以，我们只有关心知识的来龙去脉，相互联系，才能让学生拥有在复杂情景下思维的灵活性；摒弃过多的机械训练，才能恢复学生的创造性思维，关心新知识带来的新情景；减少对讲授依赖，才能慢慢培养学生的自主学*。扭转课堂教学的低效局面。
3、对新课程标准的了解进一步升华。
课程标准是国家的法定文件，应该特别重视，是教师实施有效课堂教学教学依据。对课标的正确落实源于对课标的准确理解。陈健老师和杨海莲老师对《数学课程标准（20xx年版）》的研读，让我明白，作为一线教师，一定要认真研读新课程标准，全面、准确地理解新课标的精神实质和主要变化。了解解新课标理念的变化从“5条”变“6条”；理解新课标的“四能”、“四基”、“四个维度”；领会新课
标的教育理念和学*理念等等，这些是提升教师的专业知识、职业技能和个人修养所的必要途径。
反观我们的教育教学现状，对课标在教学中本应有的地位不够重视，没有认认真真看过课标，有的教师甚至从来没有读过课标，更谈不上研究解读新课标。*时教学教学参考就两本书———教材、教参；其实大家都知道，课程标准体系严密、内容丰富，是我们教学设计对照的标杆、教学评价依托的依据。我们所使用的不同版本的教材的编制都是源于课标的，但我们在*时的教学中，往往只关注教材和教参，只有在做说课评比、优质课准备等时才想起去翻翻新课程标。在今后的教学工作中，我将以课标为统帅，在新课标的规范、引领、指导下作恰当的教学设计、合理的教学评价，优化的课堂教学。
4、串联原有的数学知识，形成知识框架结构
几位名师为我们学员详细分析了7—9年级阶段数学知识体系的四个领域——数与代数、图形与几何、统计与概率、综合与实践，不同特长的教师对各个领域作系统的主线分析，并对各领域的疑难问题作具体分析。我有所理解、有所领悟、有所触动，不得不对自身教学过程中的种种行为进行反思，在*时的教学中，我们总会遇到许多困惑，遇到许多疑难问题而百思不解。专家深入浅出的讲析，让我接触到了自己曾经未想到的、未做到的；自己想做而不增做过的，一下豁然开朗，于是有了目标，有了努力的方向，也明白了自己所欠缺的。
三、加强专业知识学*，做专业型教师。
教师的专业知识包括专业的观评课、有效地说课。花溪教育培训研究中心的杨海莲老师为我们学员作系统的阐述。
1、关于观课，杨老师从观课的意义、观课的基本特点、观课教师的要求三方面作详细的讲解的。关于评课，从评课的意义、评课的目的、存在的问题、评课的功能、实现把个优化、评课原则、评课的要求、评课教师的基本要求、
评课的内容、分享课堂智慧、评课的分类、好课的标准十二个方面具体阐述的。只有明白了观课、评课的目的和任务，按照科学的方法进行操作，才能提高观课、评课的有效性，从而更好地立足课堂、研究课堂，促进教育教学改革，实现教师的专业发展。
2、关于有效评课，分说课的意义、说课的内容两大块来具体分析。
说课是一种教研活动，具有教研活动的一般性质。它具有群体性，即由众多教师、同行参与。说课具有交流性，即说课者与听讲者要彼此进行意见交流。具有一定的研究性，即交流的内容是各自经过一定研究的结果。有效的说课有以下几个重要特征：突出教学理、念诠释教学思想、体现教学能力、展现教学境界、展示演讲才华。
在跟岗研修学*阶段，通过听课、评课、同课异构等活动，收获了很多教育教学经验。“参与式”、“合作交流式”、“自主探索式”，“先学后教式”，“讲授式”，指导教师团队根据不同班级学生特点、不同学科知识特征，采用不同的教育方法、不同的课堂教学方法，最终都能达成共同的教育教学目标，就是一切为了学生，为了学生的一切，让学生真正成为学*的主体，我认为，不管用什么样的教学方法，只要能激发学生的思维，促使学生主动学*，就是好课。跟岗学*，我深感自己学识的单薄，认识的肤浅，教学能力的不足和教研能力的欠缺，所以要多读书，通过理论和实践的结合来提升自己的教育教学能力。学无止境，教育教学之路还长，活到老学到老，“终身学*”是作为教师必备的理念。
集中反思期间，主要培训内容有：说课比赛、课堂技能比赛、课件比赛三项课堂教学技能评比活动；课题开题报告、个人校本研修计划、课题结题论文三种答辩会。
“国培计划”贵州省农村中小学骨干教师脱产置换研修总结贵州师范学院历史班黔西县沙井乡羊耳小学段晓丽20xx年9月16日，我怀着激动的心情开始了教育部***“国培计划”—— “国培计划”贵州省农村中小学骨干教师脱产置换研修项目，加入到贵州师范学院继续教育学院初中历史培训班学*。三个月期间，参加开学典礼，聆听专家讲座，进行课堂观摩，展开小组讨论，开展跟岗研修实践，参与反思交流，举行聚会、考察，完成各项作业。紧张、繁忙、充实而快乐，三个月，弹指间。回眸本次“国培”研修，我心绪万千。这段人生中弥足珍贵的经历，给我留下了精彩而美好的回忆。下面简单从几个方面谈谈我的研修心得：
一、揣着希望，迎接“国培”
我小时候就希望自己将来成为一名老师。于是，二年前，我就是带着自己的梦想，带着父辈的叮呤，怀着对教育事业的满腔热情，选择到边远的乡村做了一名特岗教师。20xx年的暑假当得知自己被学校选中参加“国培”学*时我兴奋不已。20xx年9月16日到贵州师范学院报到，第二天贵州师范学院在演播厅举行了隆重的开班典礼，省厅及学校领导热烈欢迎我们“国培”学员的到来，详细地为我们讲述了此次国培计划的活动安排，同时对我们提出了严格的要求和殷切的希望，并且预祝大家度过有意义、有收获的九十天。在“国培”开班典礼上，我为自己能参加这种高层次、高水*、高质量的培训而感到无比的幸福。我暗下决心：一定要踏准这支“国培”队伍前进的步伐！因为这次培训为我们提供一个互相了解、集中学*的机会，让我们这些来自农村教育一线的老师相聚在一起共同提高。我们不会忘记我们是为什么而来的，我们为的是农村教育的今天，为的是农村孩子的未来，这是一种荣耀，是一种期望，是一种信任，更是一种使命。我们要以虚心的态度，饱满的精神，全身心地投入到本次培训中来！用我们的智慧、勇气和一颗永不服输的心，勇敢地接受时代的重托，肩负历史的使命。我首先要“洗脑”——认真聆听各位教授的讲座，把旧的思想彻底洗刷，代之以科学实用的教育理念。我还要“充电”——本次“国培”让我有了刷新知识、储备能量的机会。
二、集中培训，诠释“国培”
2、培训方式灵活多样：本次培训不是局限于专家讲座与学员聆听，而是采用了多种方式。培训期间恰逢“贵州省20xx年初中历史优质课教学大赛”在贵阳五中举办，“国培”班主任吴靖霞及时联系并带领我们参加了一个早上的观摩学*，听了来自全省三个地市的三名选手登台亮相，演绎历史课堂的精彩。他们以昂扬的精神风貌，饱满的教学激情，展现自己的教学风格，发散个性化的教育智慧，追求历史新课程课堂教学的艺术境界，生动的历史课堂处处可见，这有利于学生的全面发展，有利于培养创新型人才，有利于教师的专业成长，有利于历史学科地位的巩固与发展。
3、理论与实践相结合：20xx年10月22日，根据“国培办”的安排，我和来自全省各市（地）的农村各科骨干教师共16人有幸进入贵阳市第十中学，与学校及指导老师对接见面，当天开始听课，由此拉开了在贵阳第十中学为期四十天跟岗学*的帷幕，以将理论学*与实际操练相结合。所有的授课专家都注重理论与实践的结合，他们提供丰富的教学案例，或讲解点评、或回答提问、或共同探讨，以启迪学员的思维，碰撞出思想的火花。下校实践，跟班听课、评课、让学员们感受到了安庆师范学院的教育氛围和教师们的教学风采，也激发了大家将此次培训所得真正内化为自己的东西。在江贻隆老师的亲历指导之下，每一组的学员都通过听课学*、相互交流、集体研讨，共同打磨出了精美而又实用的一节示范课。
三、跟岗实践，受益“国培”
20xx年10月22日，根据“国培办”的安排，我和来自全省各市（地）的农村各科骨干教师共16人有幸进入贵阳市第十中学，与学校及指导老师对接见面，当天开始听课，由此拉开了在贵阳第十中学为期四十天跟岗学*的帷幕，以将理论学*与实际操练相结合。通过40天来的听讲座、研课、听课、评课，在胡绪解老师（我在十中跟岗期间的指导教师）的指导下和其他历史教师的支持和帮助下，让我弄懂了教学设计的写法、解读课标和进行轻松有效的课堂教学，顺利完成了跟岗任务。在后面的几周时间里，我上了公开课，课后指导老师作了准确科学而精彩的点评，使我体会到的不仅仅是导师对学科指导意见的准确把握，更体现导师对教学细节的准确把握，体现教师的教学智慧，对我的启发很大。我也学会了怎样说课、评课。每一次说、评课都是一次难得的提高的机会，与同伴交流、探讨，进行思维碰撞，这无形之中又使自己提升了一个台阶。我在整个跟岗学*过程中，进一步转变了教学观念，树立了新的教学理念，主要学会了解读课程标准，根据课标来安排教学设计和组织、实施教学活动，以及及时进行教学反思；
我还学会了怎样在新课程背景下全面客观地评价一堂地理教学课的有效性，我学会了在评课的过程中既要关注学生活动，又要关注老师行为；既要重视结果，更要重视过程；既要关注预设目标，又要关注达成目标。这次跟岗学*让我开阔了眼界，无论是聆听、观摩上课、互动评课，还是实践锻炼，每一次的学*都带给我思想上的洗礼，心灵的震撼、理念的革新，使自己对教师这个职业进行了重新的认识，对于有效地理课堂的教学艺术、教研活动的形式等诸多方面也有了更理性的认识。
四、反思交流，回味“国培”
“教育的改革最终将发生在课堂，而把课堂真正还给学生是关键”。找准方向，力求改变，让我们做最好的自已。这次国培使我“井底之蛙”终于跃到了台面，“夜郎”也从此认清了自我。在贵州师范学院我有幸结识了许多优秀的同行老师，如国培历史班学员兴义第四中学的吴舍老师、黔西大关中学的段长健老师、盘县红果镇亦资中学的温馨华老师、兴义桔山中学的蒋丽老师、黔西绿化乡天*小学的董华老师等都是省、市级骨干教师或省市教坛新星。尤其是面对面领略到了教授、专家、名师的风采，与他们零距离接触——他们身上理想的光辉照亮了我的心房。在国培班学*实践过程中我严格自律，虚心好学，勤于思考，深入研讨。国培班活动形式丰富，国培班学员激烈讨论都让人眼前为之一亮。一个个典型教学案例，一篇篇精辟论文都留下了探究实践的足迹，一堂堂展示课拉*了与我们的距离，让我们体会到了教学艺术魅力。学*和实践使内涵变得深厚，眼界变得宽广，思维变得敏锐。这次培训真的让我受益匪浅，提高了理论水*，丰富了实践操作的经验。这九十天中，让我们收获的不仅仅是一份浓浓的感动，还有一份甜甜的温馨。即将离开贵阳，我的脑海中出现了一个个形象：贵阳市第一中学曾强与我们共话专业成长之路，分析了新课程背景历史教师专业发展所面临的机遇和挑战，而且还结合生动的案例和自己的经验，详细阐述了作为一名教师，面对每一天的教学，需要成就每一个梦想，就应该好好学*柏拉图那种执着追求、坚持不懈、脚踏实地的优秀品质。改变，从现在开始，让我们做最好的自己。历史教育专家、名师赵亚夫在师范学院，给“国培”历史班学员做了一场精彩的专题报告“初中历史课改趋势和存在的问题”。赵老师才华横溢，滔滔不绝的演讲如行云流水，水到渠成，深深折服了历史班所有学员。贵州师范学院赵可清老师就历史教法的运用、教材的处理、课题的研究等三大板块，运用三个典型的案例，具有诗意般的标题，抑扬顿挫的语调，滔滔不绝的演讲，与学员零距离接触，情感的交流，学员们感受很多，收益很多。应邀担任主讲的还有：贵州师院质朴无华的魏郭辉、王国*两位优秀老师，在历史教学中的生态问题研究方面有突出成就、带着老伴的遗愿来为我们讲课的戴冠教授，对待工作矢志不渝的四川师大附中高级教师高增*，还有贵州师范学院历史与社会学院一个个兢兢业业的专业老师？？“国培”团队的先进的理念和宝贵的经验，在今后的教学活动中将指引我更好的前行。
回校以后，我将努力把所学的知识正确运用到教学当中。我一定会动动头脑、想想方法，设计出有利于学生进步与发展的有效课堂教学。并向同事们去宣传自己的所学，让他们一起进步。“国培”班主任吴靖霞老师总是严格要求我们要按时守纪，鼓励我们要通过九十天的培训能在学*中收获，在收获中提升，在磨练中拿出自己的成果。吴老师像亲人一样关心我们的生活，始终督促我们做好每一项工作，到最后期间也是一丝不苟，对我们既有要求，也有提醒，更有期待。他们一直都希望我们的国培班学员通过这次培训在自己的工作中学以致用，扎根家乡教育，培养优秀的学生。一路辛苦，一路幸福，一路收获，一路感恩。三个月之前我们带着责任和梦想出发，期盼而来，三个月之后我们带着智慧与理念继续前行！“吾生也有涯，而知也无涯”。蓦然回首，多么希望能够再听听院长教授们深入浅出的讲授，多么希望能够再看看专家、学者型教师异彩纷呈的课例，多么想继续漫步在安庆师范学院如诗如画校园中感受它浓郁的人文气息和学*氛围。在“国培”学*中的收获是沉甸甸的，反思是很深刻的，感悟是厚实的。细细思量明天的去路，我要把在国培班学*的知识活用到教学当中；精心打点今日的行囊，我要把在国培班收获的感动化为力量，踏上明天的讲台。
xxxx年11月9日至xxxx年1月13日，我参加了为期两个多月的“国培计划”海南省农村小学音乐教师置换脱产研修培训学*活动。通过培训学*，我深深地被专家教授们对教育教学中的许多精辟见解所折服，更被班级学员们参加培训的热情所感染，这次培训使我受益匪浅，现将这次培训情况总结如下：
一、营养大餐，快乐享受。
本次培训内容丰富，形式多样，有各级教育专家、教授的专题报告，有小学名师的教学示范课，有学员围绕专题进行的互动讨论等。他们精彩的讲演内容既深刻独到又通俗易懂，既旁征博引又紧扣主题，既发人深省又生动有趣。这是一次大规模集体和智慧的共同创造和创新，是一次教研成果的大荟萃，可以堪称丰盛的精神营养大餐，大家忙碌并充实着，辛苦并快乐享受着。
二、更新理念，提升素养
在培训中，专家引领我们走进新的教育教学理念，为我们今后的工作提供了源头活水。让我更深层次地领悟到教育工作的艺术性和影响力。对我既有观念上的洗礼，也有理论上的提高；既有知识上的积淀，也有教学技艺的增长。不仅让我收获了丰厚的学*，也促进我教学上不断地成长和转变。使我的教育教学理念得到了更新，也提高了自身的素养。
三、终身学*，持续发展
通过参加培训，我感受到自己对终身学*的理念进一步加强了，而且更深层次地认识到：学*对于一名教师可持续发展的重要性和必要性，未来教育的发展需要科研型的教师和教研工作者，而不是“教书匠”。我们教师不仅要树立终身学*的理念，给自己不断充电，消除职业倦怠。还应把学*贯彻在自己的教学实践中，将学*与实际教学结合起来，努力探索新的教育教学方法，以适应教育改革的浪潮。
四、小结反思，展望未来
这次培训是一次对教师专业成长极有意义的培训。使我从师德、专业精神、教学艺术、教学理念及对新课标和高效课堂构建都有了不同程度的提升。给了我思想上的洗礼，心灵上的震撼、理念上的革新，让我既有知识上的积淀，也有了教育、教学、教研技艺的增长，让我在培训学*过程中又迈进了一大步。因此，在今后的教研教学工作中，我站在更高的层次上反思以往工作中的不足，学以致用，把培训中所学的新理念、新知识，通过咀嚼、消化，逐渐内化为自己新的教育教学理论和教研思想，并以此指导自己的教研教学工作实践。我将在今后的教研工作实践中，继续努力学*，不断进步，用自己所学的知识、智慧和汗水换来明天的硕果累累！
20xx年4月10日至16日，中国工商出版社组织全国15省、直辖市324人在陕西省西安市举办了20xx年第一期工商和市场监管系统执法办案务实培训班。分局结合实际，安排了我们9人，由副局长XXX带队参加了培训学*，共计27.5个小时的课程时间，另外还安排了3.5个小时分组交流讨论、1个下午的调研时间，现将本人参加学*的情况谈几点体会：
一、培训目的明确，内容充实
本次培训班目的非常明确，就是为了适应工商职能转变、基层体制调整和加强市场监管执法工作的新形式新要求，更好地运用出版服务职能，加快工商和市场监管行政执法经验的系统转化，推动基层工商和市场监管干部不断提高依法行政和执法办案能力。
内容主要包括：执法办案程序规范、市场监管领域行政诉讼案件分析、行政复议案例研究、大数据在执法办案中的应用、广告案例研究、商标案件研究等，侧重执法程序规范实务。共计安排了8堂课，分别是河南省工商局副局长孙百昌主讲《执法办案中大数据的应用》、哈尔滨市局崔士新主讲《执法办案疑难问题研究》、南通市工商局董晓慧主讲《商标案例评析》、总局法规处饶哲主讲《行政复议案件研究》、上海市工商局法制处处长徐敏韬主讲《行政处罚程序中的若干问题》、上海市工商局经济总队毛仲良主讲《上海总队办理大要案的体会与方法》、山西晋中市局高小超主讲《市场监督管理执法办案实务与案例》、上海铁路法院庭长唐杰英主讲《市场监管行政诉讼案例分析》。
二、通过培训，学*执法办案的经验
一是学*做好大要案查处工作的四条管理经验
1、坚持一个理念——理性办案：就是在充分理解法律本意的基础上准确执行法律。具体做法：通过研究一、两个法律问题，首先在理论上把自己搞懂搞通，然后、拓展一片执法领域，通过办理一批案件来造就一、两个专门人才
2、采取两项策略：a、抓大不放小的基本策略-------实行线索统一管理;大要案挂牌督办制度;案件复查制度;b、大案办深、小案办精的个案策略------实行案件方案制度
3、实施狼群战役;
4、达到案件办理的四个化：a、认真办好每一起案件——达到案件办理的精细化，解决一个案源的问题;b、实行线索集中初查——对违法行为进行精确打击，达到案件查处的精准化，解决一个成案率的问题;c、制定一系列技术规范——达到执法活动的规范化，解决一个执法统一性的问题;d、引进第三方支持——提高优势证据的比例，达到证据体系的最优化，解决一个办铁案的问题
二是提高办案水*应具备三种能力
1、发现线索的能力——案件调查人员对不同场合、不同对象以及不同途径所传递过来的各类信息，通过自己的观察、分析、调查甚至检查，以发现当事人涉嫌违法的蛛丝马迹的能力
2、案件初查的能力——在案件调查初始，一些有价值的信息往往混杂在大量无关的内容之中，这就需要我们认真地进行梳理和判断。
3、案件突破的能力——通过一定的手段和方法，遵循一定的规则以获取证明当事人违法的关键性证据的能力
三是案件突破的十种方法
第一、现场检查：及时对当事人的违法经营场所进行闪电式的突击检查;
第二、调查询问：直接与当事人正面交锋，这是一种能力的体现，是智慧的较量;
第三敲山震虎：有些案件当我们没有机会突破时，实时地实施一些检查可能会给案件突破带来转机;
第四、声东击西：有时候一些案件从正面直接进行调查可能会惊动当事人，引起条的警觉，使案件难以突破。这时我们可以采取声东击西的方法，从其他行为入手，往往会起到意想不到的结果;
第五、顺藤摸瓜：顺着涉案物品、资金、票据的走向、脉络去突破;
第六、抽丝剥茧：在复杂的法律关系中，找出其中关键的、本质的东西用以证明待证事实，以达到突破案件的目的
第七、去伪存真：在大量证据材料中，剔除虚假证据，找出真实的、客观的，能够证明当事人违法的关键性证据，以达到突破案件的目的;
第八、他山之石：在查处一些专业性案件时，借助该行业的一些专业知识(如中国裁判文书网、国家标准全文公示系统、国家标准委官方网站等)，往往会对案件突破起到事半功倍的效果;
第九、外围迂回：在案件正面突破受阻时，采取一些迂回策略，往往会柳暗花明;
第十、账目核查：即查账。
三、通过讨论交流，摸索解决工作中实际问题的方法
1、与陕西西安市工商局讨论了资本运作类传销问题，西安是旅游城市，以“西部大开发”、“资本运作”、“1040”工程传销活动也是比较猖獗，在讨论处理此类非法传销的查处时，他们也表示，因为法律本身存在的缺陷和不完善等问题，也存在许多困惑和难题。
2、与XXX工商局法规处讨论程序问题时，他们也谈到了行政处罚中的程序正当要求重要性，目前执法人员对程序的漠视、抵触，对机关内部程序存在错误认识，通过学*讨论，我们认识到以下几点：
(一)任何人不能当自己的法官;
(二)任何人在受到不利处分前，都应有陈述申辩的机会;
(三)同等情况，同等对待(公*原则);
(四)权力在阳光下运行(公开原则);
(五)按法定程序办事(依法原则);
(六)程序应当合理(合理原则)。
本次学*地处旅游城市，我们严格遵守中央“八项规定”要求，没有借学*之名游山玩水。另外，对于我而言一个很大的触动就是上海市工商局经济总队以一线40人的办案人员力量，年罚没4000万元以上甚至上亿元，除了良好的法律专业素养，离不开对工作的刻苦专研的敬业精神，这既是我们学*的榜样，同时也让我们看到了差距，更觉得行政执法广阔天地大有作为。学无止境，我将认真总结本次学*的经验，运用到实践工作中，不断提高执法办案能力和水*。
时光飞逝，岁月流转，转眼间，国培计划置换脱产研修学*就要结束了。喜悦伴着汗水，成功连着艰辛，来不及驻足就已飞逝而过，及然而，在这学*期间，通过进入淮北师范大学、淮北市黎苑小学给我们一线教师提供了一个学*、交流的*台，它跨越学校间的时空距离，让我们得以和同行与专家共同交流、探讨、合作、学*。
通过聆听宋学红、王家云、韩东等几位专家老师的精彩讲座以及与好多课程专家和一线教师的在线交流研讨，使我获益匪浅，提高了自身的专业水*与知识素养，完善了教学理念。同时也让我懂得了如何调试教师的心理健康和教师职业倦怠的心里影响。
通过网络研修*台，让我听到了那么多默默无闻的教育工作者实践探索的脚步声；让我看到了那么多心怀高远的执著寻梦人；感谢付出智慧和辛苦的教育专家和同行们，让我从你们精彩评论和提交的一份份班级作业以及在线研讨交流中，体会到了作为一名教育工作者具有的博大胸怀与执着无悔！
回顾学*的历程，感觉自己从很多方面都得到了提高：首先，聆听讲座，在学*中提高，在思考中前进。观看了专家们讲课的视频后，被专家们独到的教育理论所吸引。书到用时方恨少，此时深刻体会到了这句话的精髓，自己的思想真可谓是豁然开朗，许多困扰了自己很长时间的教育教学问题也迎刃而解。以前常常以为自己在课堂
教学时把课上完就行了，从未认真去深思过什么才是好课，学生在这堂课中究竟学到些什么；也没认真去思虑过使用导学案及小组合作学*的新型高效课堂。
通过这次学*，我的感触非常大，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，在以后的工作中，我一定要关注学生的个体差异，备课先备学生，设计高效导学案，发挥小组合作学*的优越性，运用STS教学理念于课堂实践，使自己所从事的工作更加完美。
本次培训，真可谓百花齐放，百家争鸣。学员们结合自己在教育教学中的实际情况，各抒己见，高招频出。专家们更是不厌其烦地为我们答疑解惑。这样的互动给我的感悟是深刻的，所带来的进步是任何催化剂都无法做到的。所以我要说，没有互动，就不可能产生智慧的火花，也不能拓宽我的视野，更不可能提高我的专业技能。因为交流，我充实了自己；因为互动，我获得了进步，因为研讨，我学会了创新。我一定会把自己的感悟应用于实践，让自己今后的课堂也能绽放出奇光异彩。
——电子培训心得体会通用五篇
xxxx年3月5日，我有幸参加我们学校组织的交互式电子白板培训。通过这次培训，使我受益匪浅。交互式电子白板的强大功能让我们大开眼界，有了电子白板也许我们今后会告别粉笔灰。使用多媒体课件交互式电子白板作为新型的现代教育技术手段走进课堂，能为学生提供更为丰富的学*资源，极大的改变了课堂中的学*气氛，为教师优化课堂教学提供了不可多得的工具，优化了及时反馈的功能。
教师在使用电子白板教学过程中，适时恰当地选用交互式电子白板来辅助教学，以逼真、生动的画面来创造教学的丰富情景，使抽象的东西形象化、清晰化，使知识由静态的灌输变为图文声像并茂的动态传播。这不仅大大激发学生积极主动的学*热情，使学生的思维活跃、兴趣盎然地参与教学活动，培养他们积极思考，发展思维、形成能力。而且增强教学中的及时反馈，从而提高教学质量，增强教学效果。其实，对于很多课程也是非常实用的，例如：美术、科学等。培训老师的讲座将理论与实践结合，通过演示操作，使老师们对电子白板的各项功能一目了然。老师深入浅出的讲解，使老师们受益匪浅，培训过程中，电子白板的强大功能不时引起老师们的啧啧称赞，让老师们眼界大开。
如今，电子白板已在我们教学中普及应用，作为新时期的`教师，不紧要学*好电子白板的使用方法和技巧，还要利用互联网带给我们的丰富学*资源，观摩教育信息网上直播的电子白板示范课，以及自主学*软件的使用，操作熟练，运用自如，充分发挥电子白板的强大作用。只有这样才能学以致用，不断提高自身的业务能力。
在六月的网络精品课《高频电子线路》的培训中，我认真的聆听了曾教授、刘教授和陈教授他们的精彩讲解，对知识的全面解析和教学教法方面做了很多很深刻的分析,我深刻的体会到这三位教授渊博的知识和耐心的教学方式，丰富的表情和恰如其分的肢体语言，的确是我们一线教师的楷模。通过这次精品课的'培训，我有几点收益：
一，在听课过程中，我认真的听了每一次课，对《高频电子线路》这一门学科来说，我没有专业的系统的学*过，很多东西都是在相关课程中有所了解，故听课开始有点难度，但是后来连续的听课过程中，我发现了很多东西是可以快速的学*和接受的，我现在对这门课已经有相当的了解，并且掌握了一定的基础知识，对后续教学必定有很大的帮助。
二，我院在示范性建设中，很多的课程都要求建立精品课，在各方面来说都有一定的压力，尤其是制作课件这一块，我深刻体会到这三为教授的图文并茂的教学手段和精湛的制作手法，我在后续的工作和学*中可以学*他们的制作精髓，提高课件的制作水*。
三，我院有的老师一旦用课件，基本上不用黑板参与教学，这样的方式学生听课效率不是很高，学*效果不是很好，我体会到三位教授都强调了课件是一种教学手段，但是还是建议少用，并且立足于黑板，有强烈的教学效果，很利于教学互动，我受益很深。
四，课程建设是很重要的，我们在这方面也存在的很多问题，尤其是教学目的不够明确，学生学*的目的和意义也不够清晰，组织教学的方式也相当单调，学生的动手能力尽管有一定的提高，但是还远达不到当代教学的目的，我在听课的过程中我深刻体会到三为教授的这方面都有很高的造诣，许多方面是值得我们学*的。
五，互动教学是一种比较好的方式，通过三为教授的分析讲解课程后，留有一定的时间给大家进行交流，大家在很多问题上的难题得到了解决，并且通过这样的方式，对我们以后的教学产生很大的影响，我们许多老师在教学互动方面存在一定的缺陷，有的老师上完课就走人，学生许多问题得不到及时解决。我通过这次学*，深刻体会到教学互动的必要性和可行性。
总之，我通过这次学*，我学*到了很多有用的教学经验和教学手段，我会把一些好的教学方法带到我学校，便于同事共同提高，非常感谢网培中心给我们这次难得的机会。
转眼之间，为期4天的入职培训就结束了，回首这4天的学*，通过一系列的讲座，参观、授课以及实践活动，我已经逐渐融入xx电子这个大家庭里。在这4天，我也认识了不少小伙伴，一些之前只有数面之缘的同事也因此渐渐熟悉起来，这也是我这几天重要的收获之一。以下是我的入职培训心得：
这几天的培训，我知道了xx的发展历程，xx的发展就是不断创新，不断突破的过程。作为一个南工程的学子，对xx的发展史早有耳闻，但我之前从没想过这背后的深层次原因，如今我思考到这成功来之不易，这是建立在公司领导以及同事前辈们的不懈奋斗，和对技术的尊重、钻研基础上的。让我印象最深的是史翔总工的企业产品研发介绍，他介绍了他和团队一起发明“无锁关闭”结构的过程，让我意识到公司的创新发展。之后是对公司制度、架构和知识产权等培训，还参观了VR实验室以及3D打印实验室，让我大开眼界。
培训的第三、四天是电子公司的内部培训，这两天我们不仅参观了轨道事业总部，还知道了诸如三合一体系、PPT制作、各类工作软件的使用等，这些都是在日常工作中很常用的知识和技巧，让我受益匪浅。在培训的'最后一个下午，吉巍巍部长给我们带来了“沙漠掘金”团队协作的培训。这是一个小游戏，完成一个项目除了要通力合作之外，还应需要有长远的眼光以及细致的思考。
感谢公司为我们新员工提供的培训，正所谓磨刀不误砍柴工，这几天的培训一定会给我们以后的工作带来很大的帮助。
交互白板作为一种易学易用的“特殊综合技术”，对于传统教学工具来说有不少优势，特别体现在教学手段和教学策略的选择方面，电子白板培训心得体会。下面就电子白板的主要功能以及如何合理使用电子白板，谈谈我的感受，我认为电子白板得应用可以分为三个层次：
1．等同于传统黑板功能和部分特效的使用
对于初次使用白板的老师，电子白板具有替代黑板的功能：与黑板相同的书写、绘画和擦除功能，这些功能很大程度上已使白板替代了黑板的使用；部分特殊效果的简单使用：如拉幕、探照灯、拍照等，这些功能简单易学。此功能的应用，使老师们心中会有安全感，可以保证课程按照自己原有已*惯的方法进行，不会出现大问题。可见，面对新技术时，突破技术障碍和心理障碍是我们首先要解决的问题。
2. 交互白板特有教学功能的应用
在这种应用方式下，教师已经较熟悉白板的特性，心理上也开始接受这个新鲜事物，甚至开始依赖白板了，但这一层次的课堂教学仍以教师主导为主要特征，此时，教师对支持的需求已从技术逐渐转向资源的设计开发和教学设计。其教学现象主要表现为：教师可以在白板上熟练操作，这使教师离开了计算机操作台，又可以面向学生站在白板前了，这个变化使教师从远离学生集体又回到学生集体当中。加强了集体共同参与的学*过程，教师也变成整个学*集体中的一员，不再是远离学生的躲在设备后的软件或设备的操作者，学生在无意识中达成了更多的与老师和同学的情感上的交流沟通，学*兴趣也随之提高。
3. 交互白板交互功能的充分发挥
此时，教师不仅可以熟练使用交互白板的各种功能，而且已经开始有意识的将白板所带有的交互能力融入自己的教学设计理念中，并能够将已有资源和自主设计的白板资源整合进自己的`课堂教学中。教师此时已很少需要关于设备硬件的技术支持，更多的支持将来自资源的开发、利用和教学设计上。进入这一层次后，课堂教学效果主要取决于教师是否使用了良好的教学策略，关注学生对教学过程的参与成为制定教学策略时主要考虑的内容。
以上是我设想的交互白板的三个应用层次。在传统课堂教学中，黑板就是教师与教学内容交互的界面，就是学生与学*内容交互的界面，此时黑板就是一个交互*台，现在白板替代了黑板成为课堂教学的新交互*台。我们现在要做的就是充分发掘这个新交互*台中蕴涵的教学策略，使这一技术真正融入到日常课堂教学中，实现信息技术与学科课程整合的突破。
交互式电子白板作为新型的现代教育技术手段走进课堂，能为学生提供更为丰富的学*资源，极大的改变了课堂中的学*气氛，这对发展学生的创新精神和现代意识非常有利，为教师优化数学课堂教学提供了不可多得的工具，优化了及时反馈的功能。
电子白板是一种高科技产品，利用计算机的数据处理功能，可以轻松实现书写、标注、几何画图、编辑、打印、存储等功能。现在很多学校教室和实验室都已经开始装备了。刚开始使用时真的不太顺手，也常常会按错钮的情况，不过应该多多熟悉，就会顺利上手。在使用电子白板教学时，发现小朋友都好有兴趣，争先恐后的想要上台来试试。老师在使用电子白板时，可以随心所欲的在上面写、画、划、圈、点等操作行为，更可以随时改变背景图和颜色、对画面进行放大和缩小等等！不但变的很轻松、还可以让学生看到关于课本的图片、资料与动画，不但很有趣，还让学生获益良多。
在使用交互式电子白板过程中，掌握一些方法和技巧对课堂是很有帮助的。当然所有的方法和技巧只有通过自己不断地实践才能体会，才能运用自如。下面我谈一谈常用的方法和技巧。
我们首先要改变传统PPT电子课件的制作方法，综合利用一切资源，包括电子白板软件配套的教学资源，以及网络资源，利用图文并茂的PPT课件，再叫上必要的动画视频等等，丰富我们的教学电子课件。教学电子白板对于已经制作好的PPT课件、FLASH及各种视频进行插入调用，也可以把生活中常用的软件WORD文档等进行调入使用，使用电子白板的一些特殊功能，有效地突出课件中的关键点，给学生留下较为深刻的印象。
现在很多学校教室和实验室除了传统的电化设备之外，一般都已经开始装备非常先进的多媒体设备，有实物投影仪、教学电子白板等。对于已经制作好的PPT课件、FLASH及各种视频进行插入调用，也可以把生活中最常用的软件WORD文档等进行调入使用。教师还可以在演示调用的过程中，可以随心所欲的在上面写、画、划、圈、点灯操作行为，更可以随时改变背景图和颜色、对画面进行放大和缩小等等。
在课堂上利用教学电子白板配套的电子软件，对原有的课件进行不同颜色、不同笔型的标注讲解，可以随心所欲的在上面写、画、插入视频剪辑图片、可以改变背景图和颜色、可以进行放大和缩小等等！如此众多的功能，在提升教学效率的同时，增加了学生对课程内容的趣味性。
我们在学*三角函数的图像时，用软件附带的几何画板画出三角函数在一个周期的图像，那么，如何通过*移来画出其他周期的图像呢。这个时候可以考虑采用复制、粘贴、*移功能，避免前后图像大小不一致。我们老师常常感叹学生不用直尺、圆规作图，殊不知，学生往往就是受老师的影响，徒手作图，该圆不圆，该直不直。有了智能笔，自然会给学生一个正确的导向。
我们在识字课上，公用图库中突入一张田字格，然后你不想在接下来的操作中改变它，你可以锁定它。方法是选中需要锁定的对象，点击右上角编辑菜单按钮，在其弹出的菜单中选择“锁定”。锁定后锁定对象的焦点框变为红色。取消锁定按照锁定步骤再点击一次锁定按钮即可解除锁定。叫学生上来写字，这时你可要注意了。当你选择画笔工具叫几个学生上来写字，而在这过程中你没有选择任何其他的工具。某个学生的字写的实在是太差了，不过咳咳，可以经过掉正让字好看，这里你可能就会头痛了。因为当你想选择哪个没有写好的字的时候，其它的字也被选取了，而这完全出乎你的意料。其实，你刚才一直在用那一种画笔，而且中间没有更换过，白板软件会把在这使用过程中书写内容作为一个对象，而不是你所认为的有多少个字就有多少个对象。解决的方法是当你使用一次后记得点一下选取工具，然后再选你刚才用的那个工具，这时就不会出现上面的'情况了。当然你在切换工具时可以点其他的工具，只要你记得立刻换回来就可以了。
当然，电子白板还提供截屏、缩放、删除、克隆等操作，这样在其他软件中运行的内容，我们也可以经过截屏复制到我们自己需要的版面上去。更多强大的功能让我们一起去体验交流吧！
在传承了百年来教育*惯的同时，电子白板的出现，满足了时代的发展需求，弥补了产同多媒体课件“预设有余，生成不足”的缺陷。教师在备课时只要将预设的问题、素材放在资源库中，上课时格局学生的学*情况随时调用，更加灵活方便，从而实现真正意义上的多媒体教学。
交互式电子白板的出现对于教育学界来说将是一场重大的革命。
——沟通培训的心得体会通用五篇
*期观看了国学应用大师翟鸿燊教授的《高品质沟通》讲座，在社会经济发展迅速的今天，这样的讲座等于是强化了我们的思想建设，用翟鸿燊教授的话说“思考力是万利之源”，有了正确的思想指导，做到与时俱进附加准确的行动力，没有什么问题就解决不了的。
讲座中出现很频繁的几句之一：沟通最忌讳一脸死相；研究一下这句话，一脸死相会带给我们什么？之前有学*有一句话叫做：你怎么对待别人，别人就会怎么对待你。我们在与人沟通时如果一脸死相，别人也不会有好脸色对待你，两个人都丑着个脸还怎么沟通？我们经常听到一句话“要微笑待人”，微笑是一种工具，是一件法宝，是人与人沟通的法宝。一个微笑代表一个态度，一种礼仪，在别人的心理上会感受你的态度和尊重。微笑就像阳光一样会给人带来温暖，沟通起来自然也会顺畅。
沟通最常用的手段是口头表达，一个人的情绪，精神状态，素质修养都可以从口头语言表达出来。口乃心之门户！我大学学*的是视觉传达艺术，语言也是一门艺术，它可以通过一些言语传达给别人我们信息，和客户交谈我们要用三寸不烂之舌让客户购买我们的产品，我们要传达的信息就是产品的优势，对客户有利的因素。
沟通是一个很大的话题，对于社会来说又是一个极其重要的事情。一个人和一个企业的成功，这其中的沟通起着非常重要的因素，对于世界的每个人来说都是如此。所以，沟通不是一种说服，而是一种感染、一种形像展示、一种言行一致的体现。销售，管理，就是一种沟通过程，主要工作是沟通而不是去传播什么理念，如果没有沟通好，没有人认同你的理念，再多工作也是枉然。沟通的目的是传递信息，交流思想，达成共识，统一行动。沟通方法得当，沟通得好，就会让人心情舒畅，优质、高效地完成岗位职责和使命。沟通中要尊重自己，尊重对方。要会倾听和情绪控制。与同事沟通少走许多弯路，与领导沟通少做许多错事。人与人之间的沟通、同事之间的相互学*和团队精神是我们工作取胜的关键。
成功永远属于战斗的团结的团队。在培训中，我知道了一个人的力量总是非常有限的，成功只有30%靠自己，这只是一个基础，70%要靠别人，人脉就是钱脉.每一个领袖或老总都是通过组建一个团队来成就自己伟大的`梦想！一个人只有加入自己理想的团队,为之奋斗,为之付出,才能茁壮成长，而对于管理者来说，用人所长，天下无不用之人；用人所短，天下无可用之人。用人所长，必容人所短。
沟通是人与人之间交流的桥梁，没有沟通就没有相互交流的*台。其实，说起沟通，我们大家肯定都不以为然。肯定认为我们每个人无时无刻不在沟通，清醒时在沟通，不说话时也在沟通。沟通这个事情，只要是有嘴有眼的人，谁都会。可是在生活中、工作中，我们在沟通的层次方面又真正地做到了多少呢？世间有许多事情，一提来大家都明白，实际上却没有几个人能够真正做得到。听了老师的讲课。我才清楚的明白了，其实在实际生活中、工作中，在沟通方面我们只是做了一个皮毛，根本没有真正的做到位。真正能够掌握沟通技巧的人很少，而完全能够熟练运用沟通技巧的人更是少之又少。真正的沟通是需要方式方法和技巧的，方法不对，信息就会被曲解，沟通就不成功，就会起到一种反效果，造成一些不必要的损失。所以有效的沟通很重要。
而沟通用在公司管理对待下级员工上，所要注意的细节和方式方法更是大意不得。一定要做到摒弃自我、自大、自私的心态，真正做到关心员工的状态与难处，需求与不便，痛苦与问题，主动地去支援下属员工，帮助他（她）们渡过他们的“困难期”，主动地去反馈下属员工的意见，需求。这样在往后的工作中我们才能更好的达到掌握员工下属的行为，才能更有效的激励员工，改善员工绩效。
这次培训全课程包含6个课时，昨日的培训虽然只有短短的两个课时，但对我已经受益匪浅，好期待接下来的培训课程，能让我学*到更多方式方法和技巧，能让我在以后的公司管理工作中得到进一步的提升。
沟通可以分为语言沟通和非语言沟通，其中语言沟通仅占7%，而非语言沟通却占93%。沟通不仅是人类亲和动机的需要，还可以促进人的身心安康。沟通的形式多种多样，有单向沟通和双向沟通，正式沟通和非正式沟通，浅层沟通和深层沟通。一旦确定了沟通目标，就需要选择适宜的沟通形式以到达该目标。沟通和治理一样，没有最优答案，只存在满足解答。沟通技巧课程涉及的内容很广泛。它包括听话的技巧，交谈的技巧，辩论技巧，演讲技巧，说服的技巧，谈判技巧，团队沟通的`技巧，日常生活中的沟通，工作中的沟通，跨文化沟通和现代沟通手段。
其实沟通的方式有许多种，别人都喜爱听你对他说关怀的话，赞美的话，感谢的话，认同的话，或是给他信念的话，而不是硬碰硬的和他说话，硬碰硬的说话只能起到相反的效果。去年过年回家的时候我和同学去商场里买衣服，由于是过年买衣服，所以人许多，售货员都忙不过来了，这时候一位阿姨匆忙忙忙的来到这边对着售货员大喊：“喂，小姐，我买东西，快点，快点过来啊你!”她见售货员没什么反响，不耐烦了，就大声的敲着柜台喊：“售货员，你耳朵聋啊?我说话你听不见啊?”我们在旁边都想说她两句了，售货员看了看这位火气十足的阿姨，微笑着走了过来说：“对不起啊同志。我在给别的顾客选择东西，让您久等了，您看您要买什么?我给您挑个适宜的。”那个阿姨愣了一下，脸上为难的露出一丝笑容：“对不起，我要买件衬衣，急着赶火车。”假如当时售货员和顾客针锋相对，那确定会发生争吵，但这个售货员擅长掌握自己的心情，所以避开的一场冲突。每个人都要学会驾驭自己的心情，保持良好的自我状态，这样才会使你冷静客观的对待一件事或一个人，更好的与别人沟通，沟通。
也正是由于学*了这门课程，我才慢慢体会到原来人与人之间沟通有这么多技巧。只有充分的了解了这些技巧，并把这些技巧运用到日常生活中去，我们才能与别人建立良好的人际关系，才能在今后的生活，工作中做的比别人更精彩，也更迈向了自己走向胜利的第一步。
沟通，每个人都知道它的定义，是为了一个设定的目标，把信息、思想和情感在个人或群体间传递，并且达成共同协议的过程。但是如何能保证沟通的实际效果呢?做为督查组这个部门，有效沟通是在工作中需必备的一项技能，带着对知识的渴望，进入了今天柳青老师的专题讲座《沟通的技巧》。
首先是讲解的是沟通的三要素：
①要有一个明确的目标；
②达成共同的协议；
③沟通信息、思想和情感。
就是在沟通之前要有一个事件、异议或需明确的事项，然后通过语言交流或其他方式，获得双方一致认定的一个结果。
如何保证这沟通过程的顺利进行，达到共同的协议呢？这就要注意方式和技巧，首先要了解沟通对象的人际风格，是属于哪一方面的性格的人。属于分析型的人办事认真严肃、有条不紊、有计划有步骤，动作少，面部表情少，因此，与属于分析型的人进行沟通，要注意细节，遵守时间，要有记录避免有太多的动作，尽量避免眼神的交流，身体后仰。属于支配型的人办事独立果断，热情有能力、有作为。与属于支配型的人接触，需讲究实际效率、不要有太多的寒暄，直接说出目的，声音宏亮，充满信心，要有强烈的目光接触，身体要前倾。和谐型的人比较有好、合作、有耐心，与这种类型的人接触，他所关注的是双方良好的合作关系，喜欢别人的赞赏，与之交谈时需时刻充满微笑，说话要注意抑扬顿挫，并追求他的意见，要有频繁的目光接触。表达型的人比较外向、直率有好，动作多、话多，与这类型的人交流时，需创造良好的气氛，眼神看着对方，声音宏亮，要伴有肢体动作，只见森林不见树木，要比较宏观的看事情。
了解了沟通对象的人际风格，并顺应他的性格去沟通问题，创造良好的沟通氛围，会加大双方之间有好的合作关系，取得彼此认同的协定结果。督查的工作中需要沟通的事情比较多，听了这一讲的课程，我受益匪浅，在工作中常常因为与员工的沟通、分公司总办的沟通或部门负责人的沟通不畅，而导致矛盾或误解，因此掌握沟通的.技巧，方能使各部门之间、员工之间合作愉快，通过今天的培训，我总结了以下受益点：
1、与员工之间的沟通，需友好、态度要端正，勿浮躁。
2、要设身处地认真聆听，切忌听而不闻。
3、不要以权力压制对方，观点要明确，对事不对人。
4、换位思考，但又不失原则性。
5、在遵循企业制度的前提下达成共识。
6、不在乎对方的态度，以理服人。
与各种性格的上司打交道中也根据领导不同类型的领导风格，给出了不同的应对措施。我觉得我的领导是控制型、互动型、事实型三者的结合，其中三方面的风格她都具备，即严格又认真，且比较有权威，因此说服上司需掌握以下技巧：
1、选择适当的提议时机（在心情愉快的时候）。
2、提议时数据要有很强的说服力。
3、设想上司的质疑。
4、说话要简明扼要。
在下午的课程中讲解了赞扬部下和批评部下要掌握的技巧，通过培训并结合实际工作，我吸取了以下益处。督查组的部门虽人员不多，但是工作涉及检查的内容较多，检查范围很广，权限也比较大，因此要具备的专业知识、工作技能要求会很高，因此下属们的工作压力也比较大，而且现在基本都是新人，出错的几率也较多。如何能够把各项工作做到最好，做为督查组主管要谨慎对待。
因此在对下属下达命令时，一定要正确传达命令的意图，下达命令时态度要和蔼，强调工作的重要性，赋予下属更大的自**，共同探讨状况，并让部下及时地提出疑问，是保障所传达命令与事项圆满完成的前提。
在员工工作成绩优异或对某一项工作圆满完成、或各项考核数据达到优异时，就需要进行适当的赞美，但是如果没有掌握赞美部下的技巧，就会导致部门其他人员的态度不端正或情绪低落，不思进去，因此赞美员工时首先态度必须真诚，赞美的内容要具体，注意赞美的场合，并适当运用间接赞美的技巧。
在员工犯错误时，要进行适当的批评教育，但是要把握批评的度，在批评时，要先进行真诚的赞美，也就是强调“尺有所长、寸有所短”，人非圣人，孰能无过，在工作中不经意的犯错没有关系，关键是对待错误的态度要端正，要及时改正。再者就是要尊重客观事实，不要伤害员工的自尊和自信，友好的结束批评。
以上是在*一天的培训中，获得的一些受益点、感想和心得，企业花了较大的人力物力来推行培训工作，我们做为各部门的主管，一定要吸取培训内容中的精华和经验，并运用到实际的工作中，把各项工作做到尽善尽美，团结一起，精诚合作，共创佳绩。
师生之间的关系的好坏是决定教育成功的关键。学生先喜欢教师，再喜欢教师所提供的教育，接受教师所施加的教育影响，因此，教师的语言沟通技能是课堂教学的重要手段，教师的语言沟通技能是实施有效教学的重要保障。读了《语言沟通技能训练》这本书，读后使我收获很大。通过学*使我知道了如何加强教学语言的修养。
一、教学语言技能包括以下要素：
1、语言――――规范。使用普通话。普通话的标准只有一个，就是以北京语音为标准音，以北方话为基础，以典范的白话文著作为语法规范。在实际教学中，发音不标准、不规范将影响学生的理解。
2、吐字发音――――清楚。吐字发音正确、清晰。吐字发音清晰是指语音的音位清晰和音节清晰。因发音器官的动作不到位或尾音不清晰所造成的语音含混是音位不清晰；因音节与音节之间发生在拼合现象所造成的语音含混，是音节不清晰。
3、音量――――适度。音量有控制，科学用嗓，使学生能听清，又不疲劳。语音有音高、音强、音长和音色。音量是指语音的音强，它由发声时的.能量大小来决定。*时上课，宜以中强度音量为主，老师说的不吃力，学生听起来也轻松。音量过大，学生反而听得不真切，还容易造成听力疲劳。音量大小，应以最后一排学生能听清为宜。教学中，发音要有足够的底气，既是通过肺部的运动产生足够的发音动力。少气无力容易使学生的注意力分散，使学生气氛懈怠，缺乏生气。注意克服语声弱化、虚化，最后一个字的字音消失，或说长句子时不能连贯和完整的毛病。为了教学内容发展的需要和交流是情感的需要，音量要有变化。在教师故意低声讲述以调动学生听觉注意力时，要做到低而不虚，沉而不浊，有内在的声音力度。
1、语速――――适当。一般情况下，200―250字/分钟为宜。不同情况下，语速可能是稳速、急速、缓速等情况。
2、语调――――抑扬顿挫。与内容情静相适应，运用不同的声调表达疑问、感叹、惊喜、沉思。
1、节奏――――和谐。张、驰、停顿合理。
2、词汇――――丰富。词汇是语言中能独立运用的最小单位，使用时要求规范、准确、生动。
3、语法――――符合用词造句的规则。与语法相关的还有逻辑，组织一段语言时，合乎语法，合乎逻辑，语言还能连贯。
二、加强教学语言的修养
1、不断提高学识水*口头语言表达和思想方法，知识水*密切相关。加强语言修养必须学好唯物辩证法，这样才能正确处理讲课中的各种辩证关系，如教师与学生，德育与智育，生理与心理，重点与一般，课内与课外等关系，才能使语言技巧取得最大的教学效益。“胸藏万汇凭吞吐”，教师只有掌握丰富的知识，才能讲课时信手拈来。教师的知识不应只局限于本学科，应该努力获取多学科知识，扩大自己的知识面。
2、增强语言变换能力一方面是语言形式的变化，有词法变换，句型变化，辞格变换，语体变换等。比如描写一个人胖。可以说：“这个人很胖，胖的吓人”也可以说：“胖得脸上的皮肤都不够用了，他要张嘴笑时，眼睛就得闭上；要睁开眼睛看时，嘴巴就得闭上。”这两种说法，意思相同辞格不同，效果就不同。语言用图表表示、书面语用口语表示等都属于预提变换法、典型事例变换法、语言原意变换法。
总之，教师与学生之间的沟通是一个全方位的复杂教学行为，他并不是单纯的技术性行为，它不但渗透在整个教学活动之中，而且认知和情感是相互交融的。所以我们只有理解和掌握了沟通技能的要素，才能与学生进行有效地沟通，才能实现教育教学的力量。
——培训拓展训练心得体会通用五篇
我是一名刚入职的新员工，能有幸参加此次公司组织的拓展训练，对我自己来说是一个与公司所有人员交流的机会，也我提升了自身的自信心，加深了原同事之间的交往，也使我看到了公司领导的和蔼、同事的热情。
同时也更好的为公司作出自己应有的贡献。
去参加拓展训练之前，由于刚走上工作岗位不久，所以许多同事都不熟悉，大家之间的互相信任也不是很明显。
“信任背摔”是一项很简单的活动，一个人背站在1.7米高的地方，如果你相信自己的团队那你就*躺着摔下来。
这简直是我心里所承受的极限。
从小就特别胆小的我站在台上，腿一直在发抖，想逃离这种境况，只希望它是一场梦，但是当台下的同伴们“我们支持你，我们准备好了，我们爱你”的呼声响起时，我猛然清醒过来，我并不是一个人，是团队的一员，我完成任务，要突破自己，只有信任大家会尽全力保护自己，所以把安全，生命等放在一边不去担心，把自己完全交由团队。
当我躺在大家用手臂搭成的“人床”时，我万分激动，万分感激…
首先感谢公司领导给我们一个这么好的*台,能够利用行远顾问的拓展训练来展示我们行天集团所有员工的团结协作精神,同时也更好的为所有员工进一步了解起到了推动的作用。
此次拓展给我感触最深的是，在最攀爬毕业墙的时候，每名员工都没有怨言，只要自己能够做到的就决对不会逃避，也绝对不会因为不是自己的事情就不关心，而是不余遗力的作出自己的贡献，为了公司的所有人都能圆满的完成好此次拓展训练的任务。
同时也为公司的形象增光添彩，说明我们行天科技有限公司是一个非常团结的团体，无论是在公司的日常工作之中，还是在外面的集体活动都能体现出这不仅是一个非常团结的集体，而且还是一个非常有战斗力的团体。
这也就意味着一个优秀的团体如果具有非常好的团体精神和昂扬的战斗力，那么这个集体就觉得是一个非常有能力的，也是在当今复杂的社会中具备相当强的竞争力的公司。
所以我自己在心中也暗暗下决心，在一个这么好的公司工作是自己的荣幸，也能把自己的能力能够充分的展示出来，不说能把自己的工作做到怎样好、怎样好，但既然来到公司工作就应该做好自己的工作，不让自己留下什么遗憾，也不做什么让自己后悔的事情，使自己懂得干一行爱一行。
从此次拓展训练的活动内容来看，公司此次的六周年庆典是经过行远顾问非常详细的计划的，而且也是针对我们每名员工的实际情况来安排的，因为*时大部分上班时间都是在办公室坐着，很少有活动的时间，所以安排此次即带有娱乐性质而又有益于身体的活动。
以此可以看出领导是为员工着想的，这样即达到了此次周年庆典的目的，加深员工与领导之间的关系。
我是一名刚入职的新员工，能有幸参加此次公司组织的拓展训练，对我自己来说是一个与公司所有人员交流的机会，也我提升了自身的自信心，加深了原同事之间的交往，也使我看到了公司领导的和蔼、同事的热情。
同时也更好的为公司作出自己应有的贡献。
去参加拓展训练之前，由于刚走上工作岗位不久，所以许多同事都不熟悉，大家之间的互相信任也不是很明显。
“信任背摔”是一项很简单的活动，一个人背站在1.7米高的地方，如果你相信自己的团队那你就*躺着摔下来。
这简直是我心里所承受的极限。
从小就特别胆小的我站在台上，腿一直在发抖，想逃离这种境况，只希望它是一场梦，但是当台下的同伴们“我们支持你，我们准备好了，我们爱你”的呼声响起时，我猛然清醒过来，我并不是一个人，是团队的一员，我完成任务，要突破自己，只有信任大家会尽全力保护自己，所以把安全，生命等放在一边不去担心，把自己完全交由团队。
当我躺在大家用手臂搭成的“人床”时，我万分激动，万分感激…
首先感谢公司领导给我们一个这么好的*台,能够利用行远顾问的拓展训练来展示我们行天集团所有员工的团结协作精神,同时也更好的为所有员工进一步了解起到了推动的作用。
此次拓展给我感触最深的是，在最攀爬毕业墙的时候，每名员工都没有怨言，只要自己能够做到的就决对不会逃避，也绝对不会因为不是自己的事情就不关心，而是不余遗力的作出自己的贡献，为了公司的所有人都能圆满的完成好此次拓展训练的任务。
同时也为公司的形象增光添彩，说明我们行天科技有限公司是一个非常团结的团体，无论是在公司的日常工作之中，还是在外面的集体活动都能体现出这不仅是一个非常团结的.集体，而且还是一个非常有战斗力的团体。
这也就意味着一个优秀的团体如果具有非常好的团体精神和昂扬的战斗力，那么这个集体就觉得是一个非常有能力的，也是在当今复杂的社会中具备相当强的竞争力的公司。
所以我自己在心中也暗暗下决心，在一个这么好的公司工作是自己的荣幸，也能把自己的能力能够充分的展示出来，不说能把自己的工作做到怎样好、怎样好，但既然来到公司工作就应该做好自己的工作，不让自己留下什么遗憾，也不做什么让自己后悔的事情，使自己懂得干一行爱一行。
从此次拓展训练的活动内容来看，公司此次的六周年庆典是经过行远顾问非常详细的计划的，而且也是针对我们每名员工的实际情况来安排的，因为*时大部分上班时间都是在办公室坐着，很少有活动的时间，所以安排此次即带有娱乐性质而又有益于身体的活动。
以此可以看出领导是为员工着想的，这样即达到了此次周年庆典的目的，加深员工与领导之间的关系。
10月6日，我参加了学校团委组织的拓展训练。通过这一天紧张的拓展训练，使我在思想上、认识上和行动上都有了不同程度的体会、磨炼和收获，感想颇深。
拓展训练，使我在思想观念上有了新的转变。拓展训练，是一种综合性的训练，它不单纯使身心受到了考验和煅炼，更重要的是在思想观念上给人启迪，这种启迪和思维方式上的转变，会使人终身受益。在训练中，有的活动看似非常简单，但实际运作中却漏洞百出，失误不断，以至于最后以失败而告终。为什么看似简单却总是失败呢？其中原因诸多，但我认为，还是一个思维方式受传统观念束缚的问题。*时，我们的思维方式大多是按正常的逻辑思维方式进行的，也就是说按部就班地有板有眼的处理问题。这种处理问题的方法一遇到特殊地理环境和新的变化，往往会使人措手不及，无从下手。
二、拓展训练使我深刻认识到团队精神的重要意义。一个人的能力是有限的，但集体的力量，团队的力量却是无限的。只有发挥了团队的精神，用集体的力量去克服困难，我们就会无往而不胜。训练中，有许多项目都要靠团队合作完成，而且每个队员要资源共享，要彼此信任。联想到工作，我们从中可以领悟到许多真谛。
总之，通过拓展训练，我深受启发和感悟，我认为拓展训练是一种磨炼意义品质的火炉，是打开陈旧思想，释放无限思绪的钥匙，是让困难低头，让胜利属于你精神光环。
拓展训练也是我们常说的团建活动，将公司员工集合起来开展一些活动，让大家从活动中找到团队的重要性，同时懂得任何团队中都需要一个好的领导，你参加培训有什么感悟？下面给大家带来的是班组长拓展训练营培训心得体会。
集团公司工会在11月20日至23日举办了第三期班组长训练营，请来了北京资深班组建设方面的培训师进行讲解，通过三天培训学*，使我在欢乐愉快的授课氛围中学到了很多班组建设方面的知识和管理技巧，受益匪浅。记忆犹新的是小组成员展开讨论的一个问题，“如何在日常管理中处理矛盾？”，下面我想就此问题，谈一下具体看法。
矛盾在班组活动中无处不在，处理的好，可以将矛盾转化为动力；处理不好，小矛盾转变成大矛盾，影响运行生产。所以作为班组长来说，如何处理好日常管理中的矛盾至关重要。总的说来，日常管理中班组中的矛盾大致可分为三类。
一、班组成员业务技能不足与安全生产的矛盾
每名员工都有自己的成长历程，所学专业和天资程度都会有所不同，对所学的业务掌握程度也会不同，所以在一个班组里必然存在着“强”和“弱”的员工，如何使“弱”变 “强”，是班组长首要解决的矛盾。
班组长首先要扮演“教练员”的角色。班组长要熟悉和掌握本岗位的业务技能，并能带动大家共同学*，对业务技巧进行讲解传授。通过课堂培训等形式，让员工掌握基本技能，胜任本职工作。其次，班组长要扮演“裁判员”的角色。在班组内部开展的技能考核、技能竞赛活动中，分析员工技术中的不足，给出提升的建议与方法，促进员工业务提升。再次，班组长还要扮演“运动员”的角色，面对新问题、新技术，班组长要首当其冲，寻求解决问题的办法，掌握新技术，从而带动整个团队来熟悉新技术。
二、班组成员之间矛盾
班组成员众多，性格各异，在工作和生活中出现矛盾在所难免，如何处理好员工之间矛盾，对于班组的团结协作、和谐发展起到至关重要的作用。
假如班组成员在工作中发生争吵，闹得很不愉快，班组长应该首先要了解实际情况，通过对在场的其他人了解什么原因导致的争吵；其次要对争吵的双方进行分析，根据其以往的表现判断出是否为真正的原因，有没有其它潜在的矛盾，要找出双方发生矛盾的主要原因；再次，通过分别找当事人进行谈心，化解双方之间的误会，减少以后摩擦的可能；再次，通过组织活动或者聚会的方式，达成两人和解。
三、 班组长与员工之间的矛盾
在班组管理当中，不可避免的会发生班组长和员工之间的矛盾，如何化解“管理者”与“被管理者”之间的矛盾，也是班组长管理技巧和管理能力的关键。首先要求班组长要有公正心，处理事情要公*公正，才能服众，也会避免一些矛盾的发生。其次，发生矛盾时，班组长首先要自我反省，如果真是在处理问题是出现偏颇，造成对员工的不公，要主动承认错误，并及时纠正，切不可一错再错，会对员工造成不好的影响，同时对其他员工也会造成波动，降低班组长得威信。再次，班组长要主动与发生矛盾的员工谈心聊天，同时也要了解其他员工的看法，判断问题究竟出在哪里，针对问题选择好的办法来解决矛盾。
班组虽小，但影响很大，处理好班组的矛盾，可以提高劳动效率，促进和谐，营造良好的工作氛围，所以班组长要以真心、热心、耐心、责任心化解班组的矛盾，将矛盾转化为前进的动力、工作中的创新力，使班组成员在健康、快乐的氛围中成长。
十一月十日，是一个久违的好晴天。这天一早大家就准时赶到公司集合一起坐车去珠海一棵树休闲农庄参加拓展训练活动。带着好奇而又美好心情来到了珠海一棵树休闲农庄训练基地----拓展训练中心。
�S后教练为大家介绍了拓展训练的起源、意义和严格的纪律要求，接下来我们开始了训练前的热身，给团队命名，选队长、副队长，大家集思广益，设计队薇，创作队歌和口号，分为三个团队，分别是"野狼队"、"太阳队"我们队取名为"胜利队"。接下来的训练给我印象至深。
上午的项目是利用圆桶和木板将所有学员过渡，我还真不能站到圆桶上，当时我才感到一点紧张，从未做过，能站得稳吗?并且不停的把桶往前方移动。也没有多想，为了团队的名誉，我们站在桶上，并且得需站15人，我鼓起勇气，相信我们胜利队一定能胜利通过，加油!
下午的项目是 利用竹子和简单的材料,我们从东方将水资源引送到西方时，我们队的队员团结一致，齐心协力，从东方把水送到西方，刚开始由于没掌握到技巧，水都从竹子里面流到地上，西方桶里却没有接到多少水，看来没有技巧没有经验是不行的，白费功夫，却没有收获，后来在队长的指挥下，我们队做得最好，并且送的水也是最多的。
接下来是 "两根木头，十根绳子"的"有轨电车"放在眼前时，怎么都无法相信我可以让它动起来，更别提倒着开"车"。当八个人站在"电车"上，齐声喊着"左、右"，用相同的步幅迈着"左、右脚"时，脚下的"电车"稳稳开动了。"齐心协力"让我眼里不可能的事变成了容易的事。原来寻找有效方法是完成任务的前提。
而最后的项目是翻越高墙，是全体所有队员一起参加的项目，眼看到这堵4.5米多高的铁板墙，无任何借助物件时，我一直都怀疑能否全部上去，尤其是这些女士怎么能翻越过去?这个疑问终于在最后得到了解答，当大家站在那堵墙下面集合的时候，在翻越过程中克服重重困难，不放弃任何一丝胜利的机会，大个男人奋勇当先，甘为人梯，让每一个男男女女踩踏在自已肩上翻越高墙。先让高个男同志上，随后各位女士也不甘示落，个个发挥得特别出色，当时那种场面真的太感人，真的太神奇，太美妙了，太开心了。尤其是在最后只剩下几个人时我们全体队员为他们加油，一个一个很顺利地都翻过了高墙。我想到团队的力量是无穷的，没有什么克服不了的困难!
这就是团队的生命力充分的发挥，是人性自然的要求。人生旅途中，唯有遇到逆境才能激发自己身上潜在的能量，充分利用自己生命中那些优秀的潜能，主动的超越自我，才能不断的超越不同方位的自我，使自己从*凡变为不*凡，不优秀变为优秀。人先天都有改善环境的愿望，也都有表现自己才华的愿望与欲望。阻力越大、动力就越大。因为只有把抱怨环境的心情化为上进的力量，才是成功的保证。当我听到项目完成后我们发自内心的欢呼时，我为能身处这样的团队而骄傲，一种强烈的集体归属感深深影响着我。换一个角度考虑，一项工作任务的完成，如果没有众人的支持配合，鼎力相助，也许自己根本无法完成。鲜花和掌声的背后是集体智慧的结晶，是众人的臂膀和齐心协力完成任务的决心。团队精神，不仅是我们工作中必须发扬和应用的精神，也是一个单位发展壮大的根本。
经过拓展训练中，作为一个团队共同经历了克服恐惧的一霎那、分享了成功一刻的喜悦、完成了一次对自我的重新认识，我们战胜了心魔，由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队，相信很多体会一定会对我们以后的工作和生活产生很多积极的影响。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更长的磨练过程。
通过这次训练给我感受致深，得到的知识与心得体会也非常丰富。
1.接受任务时，在没有搞清要求、规则和标准的情况下，不能使盲冲动，只有明确了任务、方向、目标，才能少走弯路。
2.人心齐、泰山移，团结就是力量。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，严格的纪律，这次的所有训练项目就无法完成。如果每个人各行其是、我行我素、势必一盘散沙，工作就是难成功，甚至导致失败。相反，团队的所有成员人人都以事业为重、关心集体、顾全大局、团结一致、齐心协力，就能形成一支坚不可摧的团队。
3.应学会遇到问题换位思考。在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，团队通过沟通交流，才能建立多赢的局面。
4.从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。要看到差异，容纳差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队。
