一个漫长的暑假已过去，迎来的是一个美好的秋天。在这丹桂飘香，金秋收获的季节里，新的一学期又开始了，迎着早晨的第一缕阳光，咱们又重新回到美丽的校园，开始了新一学期的征途。
在过去的旅途中，无论你是否拥有过欢笑，拥有个阳光，这都已成为永远的记忆，加上一把锁将它封闭起来吧！摆在咱们面前的一切都是新的，你看见了吗？新的生命正在破土而出。由于现实的残酷，咱们将化身为一个个骑士，抹掉胸口上的创伤，拿上咱们的武器，整装待发，新学期的目标你确定了吗？
也许你的目标是考上自己理想的高中，也许你的目标是追赶上某位同学，目标可以不同，但是绝对不能没有，更重要的.是有了目标后，咱们一定要为此付诸行动，全力以赴，这些没有必要拿张纸唰唰大笔抹几下，但是在你的头脑中一定得有个奋斗目标，有个全套打算，没有目标就是没有终点，一个连自己终点，都不知在哪里的人，将如何完成这段旅程，当然这一路不会是一帆风顺，它总会有让你黯然流泪的时候，不过阴天之后总会是晴天的，因为你是一个骑士，拥有骑士精神，勇敢的骑士，不会被任何困难打倒！
那么，咱们需要一步一个脚印，踏踏实实地做学问 ，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。让咱们共同探索未知世界，向着自己的目标，奋力前进！ 弗兰克林说过：“有非常之胆识，始可做非常之事业”对于咱们中学生来说 写一篇好的作文 画一幅美丽的图画 唱一支动人的歌曲 打一场漂亮的球赛 都是咱们中学征途中的一次次成功。成功中是咱们的喜悦，成功背后是咱们辛勤的汗水，没有耕耘就哪有收获 没有付出哪有所得。因此，对于即将升入高中的咱们，更应该好好珍惜这段宝贵的时光充实自己，把自己的理想变为势不可当的动力！ 同学们 让咱们扬起理想的风帆 在绚丽多彩的中学航行中 也许会有坎坷 艰险 但我我坚信 在咱们敬爱的老师舵手的指挥和操纵下 咱们一定会战胜一切困难 避过所有的浅滩 到达成功的彼岸！！！ 咱们即将充满激情，踏上征途。未来是咱们的！
成为一名合格的人民教师一直是我的人生目标，为祖国的教育事业贡献出自己的一份力量，也一直是自己所希望的，我也一直为了这些目标去努力奋斗，也一直将自己的全身心的精力和心思放在自己的学生和自己的教学工作上面。
从自己成为一名教师，成为一名语文教师也已经XX年了，时间并不算很长，但是今年这一年是我第一次成为一名初三年级的语文老师，更是我第一次成为一名毕业班的语文老师，在将他们送到中考的殿堂上面之后，我这一年的工作也算是已经结束了，在这一年的工作当中，自己也认识到了更多的关于自己的教学上的一些问题，也懂得了更多的成为一名好的人民教师所需要更加努力的方向和道理。
作为一名毕业班的老师，本身我的责任就要比其他年级的老师要大，也正是因为自己对于自己的教学工作的负责任，所以自己的工作上的压力也很大，更是对于自己是第一次成为毕业班的初三语文教师，我才更加的意识到自己的工作的重要和严峻，毕业，中考这些不仅是对于所有毕业班的.学生的学*的一种考验和检测，更是对于我们所有的毕业班的老师的教学成果的检测，所以在我自己进入到初三的教学工作当中开始，我就是一直做到认真的教学，努力并且刻苦的帮助所有的学生调整好自己的情绪，更是对于自己的工作做到极致，不仅需要认真细致的完成自己的工作，更是在课外尽自己的努力对学生学*和生活上的一些难题献出自己的努力，也正是因为自己的工作的原因，我之前一直觉得自己的工作就是将每天一堂课上好，将自己的教学工作完成好，但是在自己成为初三的老师之后，我才意识到自己的错误以及工作上的一些疏忽，我不仅仅需要将自己的工作完成的非常的出色，我还需要将学生的身心健康也放在心上，对学生足够的关心和照顾，更是对自己的工作上的一些缺点和不足要及时的改正，我也应该将学生的发展为己任，将自己的学生当成是自己的孩子一样，做到足够的关照和帮助。
现在自己的工作也已经告一段落了，我也将要开始新的工作，在今后的教学道路上，我一定会更加的努力做好自己的工作，并且及时的吸取在工作上的一些经验和教训，做到自己在未来成为一名优秀的语文老师。
无情的太阳将一片炎热洒向大地，它用自己炽热的身体将大地烤熟。操场上，传来的是一阵响亮的军人口号，倒映在地上的是军人的身影，彰显出的是军人的'顽强意志。这一片草地上，是一棵棵祖国未来的花朵。
我们身穿着迷彩服，在操场上军训。教官带着我们向一名军人的方向前进。五天下来，我们一路挥洒汗水，烈日炎炎下，我们学会了坚持不懈。
军训虽然非常艰辛，但是意义重大。军训，既锻炼了我们的身体，更磨练的我们的意志。它让每一位人都能在遇到难关时学会百折不挠，持之以恒。我们每一位人都必须有一颗不服输的心，时时刻刻必须做好身边的每一件事，突破每一个难关，让自己再这漫漫人生路上得到锻炼，不断超越自我，挑战极限。为将来保家护国，作国家栋梁打下基础。
五天下来，每一名军官的坚强意志我们都铭记在心。他们这群铮铮铁汉，这群深爱国家的军人，他们每天承受着比我们还要辛苦几十倍的训练，日日月月，这一切的一切都是那颗永远爱国的心让他们坚持了下来，他们时刻准备着为自己的祖国而奉献一切。
五天的军训，我没有倒下。汗水流遍我们的肩背，疼痛盘绕我们全身，但是，坚持必胜之心刻在我们骨头里。我们必须变得更加坚强。随着社会的发展每一个国家的经济都在提高，我们要铭记落后就要挨打。所以，我们必须全力以赴，成为国家的栋梁之才，让国家繁荣昌盛。
军训已经告终，但这段难忘，是最美好的回忆。
20xx年中考已落下帷幕，面对成绩，更多的是沉甸甸的感受与思考。认真分析中考语文试卷，回顾复*时所做的练*和模拟测试，发现确实有许多值得我们深思的方面。
一、于要应对县教研室组织的一联、二联、三联，不能按正常的复*计划有梯度的进行。如二联时教研室文言文只考九年级课标所规定的，等三联时又只考七八年级的，因此复*就只盯着这些，时间上安排有点前松后紧，文言文知识点复*系统性不强。
二、在日常教学中对学生回答主观性试题的语言表述能力的训练力度不够，一些语文素养稍差的学生，一遇到灵活多变的、结合实际生活的题型，学生的表述往往词不达意，不能得满分。
三、学生的课外阅读能力弱，本身我们农村的学生课外阅读量就小，知识面狭窄，再加上七八年级的时候我们老考原题，因而做题视野不宽不广，没有创新，得分不高。
四、从学科特点来看，语文学科不同于理科，它既是一门工具学科，又是一门社会学科。这几年考题范畴越来越宽。如果老师复*时，涉及的内容过于宽泛，学生泛泛而学，抓不住重点，抓不住关键；可是老师如果精讲精练，有些小题目学生反倒抓不住要害，不会解答。怎样有效的`大面积提高语文成绩确实应引起我们全体语文教师的重视与思考。
五、语文试题主观性较强，学生做题没有做数理化很容易获得成功感。每次语文考试过后，问学生考的怎么样时，他们的回答是，反正都答上了，自己也不知答的怎么样。原因何在？因为语文的大部分阅读题有一千个学生回答，就有一千种答案，不像理科的答案那样唯一。因此到了初三，学生学语文都是在老师的强迫下学*。自*课走进教室，很少有学生做语文试题，这也是语文成绩不够理想的一个原因。
六、以往的作文教学，因为怕学生跑题、偏题，老师往往只鼓励学生写命题作文或半命题作文，写拿手作文。忽视材料作文、创新作文还是要鼓励学生去写，才能取得好成绩。
七、最后的模拟训练后，没有充足的时间对出现的问题和知识点系统复*，强调，也即学生对自己的失误反思不够。
建议：
一、语文教学要抓好书写，让学生养良好的书写*惯，不让学生到中考时无谓失分。
二、重视背诵积累，课标要求的文言文、诗词必须要求学生背诵，并人人过关，七年级背诵量少，应加大优美文句的背诵，为以后的写作打好基础，这样我们的作文教学才能事半功倍，才能让我们语文中考时的这半壁江山熠熠生辉。
三、语文学科薄弱的学生，不能直到初三才去补差。九年级学生本身课业负担较重，语文补差在短期内的效果又不明显，有些学生甚至还会产生抵触情绪，这样的结果可想而知。
四、名著阅读尽管分值少，但也要引起重视。应进行切实有效的规划，可变写读书笔记为命题考试，并设立奖励措施，激发其阅读兴趣。
五、文言文教学，课标规定篇目一定要做到精讲，每一个字词的解释，每一句的翻译都要有落实，并落实到每一个学生。
中考关系到学生的前途与未来，而学生的中考成绩，又为学生，家长甚至社会所关注。如何教才能真正放开学生的思维，如何把握教材的深广度，如何因材施教激发学生潜力等等，这些都是我一直在思考的问题。为此，我不断地进行思考、总结、反思、探索，通过和其他老师的交流反思，用取得的经验和吸取的教训来指导日后的数学教学工作。
一、通过反思，我发现在中考复*中普遍存在着以下一些误区：教学要求单一、形式单调
不少数学教师认为复*课就只是梳理知识点，专项练*巩固基础，综合练*提高能力。因此很自然的认为只要把知识点讲了，又做了练*就足够了。于是忽略了如何精心设计和思考每节复*课应该采用什么样的教学形式来吸引学生的注意，很少考虑“这节复*课主要针对哪部分学生，他们从中得到些什么？其余学生我又该怎样采取措施”，而往往只简单着重于“我有没有漏掉了什么？”
教学过程是简单的知识再现过程
此外，我发现部分教师只是把数学中考复*课简单地看成“重复原有知识”的过程。通常是按照课本的顺序把学生学过的知识，如数学概念、法则、公式和性质等原本地简单地复述梳理一遍，没有根据中考的实际情况有针对性的复*和梳理。
数学中考成绩的提高是“题海战术”的结果
此外，我还发现相当多的教师都是把数学中考复*简单地看成是“题海战”。即在课堂教学训练中，只要求学生重复的做*题，很少根据题目的类别、特点有针对性的解答。
二、数学中考复*课应注意的几个方面克服复*中只重一例一题
中考数学复*就是一个“串点成线”的过程，教师要通过一个个知识点的复*巩固，帮助学生在头脑中构建良好的知识体系。
例如在复*训练代数式求值内容时，不仅要让学生关注题目如何做，有几种解法，还要关注代数式求值的形式类型。代数式求值无非有两大类。一类是整式的求值，另一类是分式的求值，学生如果掌握了代数的类型，在解题过程中就更好的了解题目的性质，从而解题也会事半功倍。
克服将遗忘知识当作是简单的记忆力问题
在中考复*过程中，学生会把初一、初二的'一些基础知识和基本解题方法给忘了，或仅仅保留一些模糊、大概的印象。而这种“遗忘”现象会在中考复*过程中反复再现，是教师颇为烦恼的问题。因此，教师要了解这不仅是简单的记忆力问题，而更多的是和学生学*的过程中掌握知识的结构、储存信息等因素有关。
三、数学中考复*课的几个策略
注重知识储备教师自身需要拥有大量的知识储备和提高解题能力。通过把*几年中考题都做一遍，做到心中有数，了解中考题型的分布，重点考查的知识点有哪些，解答题的步骤及得分点是什么。通过了解清楚这些，教师可以选择有针对性的题目和重点知识对学生加以训练和辅导。
分析学生情况，最大限度挖掘学生潜力教师只有透彻了解学生知识掌握的情况，才能够发现学生的不足之处，也才有可能及时纠正和弥补。因此，老师需要在中考复*过程中逐一地为学生把脉，认真分析每位学生的优势和劣势，按不同程度把他们分成几层，采取分层辅导的办法。
回归教材，夯实基础
俗话说：基础不牢，地动山摇。教师要以“课标”为标准，立足课本，系统地梳理全部的基础知识，注重知识间的内在联系，抓知识主干，构建知识网络.发挥好教材的功能。同时也要重视基础知识、基本技能、基本方法的复*和良好思维*惯的培养.历年中考试卷都包括了大量课程标准中规定的基础知识、基本技能、基本思想方法。可以说中考试卷的大部分分值都是考察学生的基础知识和能力。只要学生掌握了扎实的基本功，大部分中考试题便可以轻松掌握。
强化数学思想方法，提高数学能力
中考在考察数学基础知识的同时，也注重对数学思想和方法的考察以及进一步深化的能力的考察。因此在中考复*过程中，教师要注重数学思想方法的渗透，加强通性通法的指导与训练，培养学生的数学思维能力。第一轮与第二轮复*中，教师可以穿插一些能力训练小题。在第三轮复*时，教师可以进行能力小题与综合题的专项、限时训练。此外在教学过程中，教师需要充分调动和和展示学生的思维过程，沿着学生思维轨迹因势利导；解题后要注意引导学生反思，研究问题解决过程中的思想方法，思维方式，把数学教学过程转化为数学思维活动过程，从而提高学生理性思维能力，善于从一个问题的多个解题方向中选取其中简捷的思维路径，得到问题的最优解法，从而不断总结经验，使能力培养真正落到实处。在能力训练时尤其要加强运算能力的培养，应严格要求学生，注意提高运算的速度和准确性。教学时，认真研究本班学生的实际，实施分层教学，对不同的学生，确定不同的教学目标，布置不同层次的作业、练*与测试题，安排不同层次的课后辅导，使全体同学在不同的目标要求下，努力学*，共同进步。
总而言之，通过不断的总结和反思，我对于中考数学复*的认识得到了进一步的升华。在日后的教学过程中，我会继续努力，发扬优点，改正缺点，进一步提高教学水*。
初三毕业班的教学工作是繁重的﹑压力是很大的。在工作中，稳抓实干，大胆探索、敢于突破与创新。经过*两年来教学的不断总结与思考，我们摸索出一套行之有效的教学方法，现在将方法介绍如下，希望各位同行们多多指教。
一、 把握好课堂的45分钟，提高课堂效率
在几年的初三教学和众多次测练的经验总结里，给我最深的感受就是新课讲授一定要请深讲透，不能总是存有侥幸心理：假如问题讲不清、讲不透，可留待复*时补缺补漏，但这样所达到的效果已稍逊一筹了。因为学生听到的.第一印象是最深刻的，假如讲错或讲得不完整，那往后要纠正，就得多做好几倍的工作才行。因此，提高课堂效率就极为重要
1、把握重点、难点，明晰知识系统结构。在讲授新课时，首先要把握好重点、难点通过列举数据和例子，把问题讲清、讲透。再而，要疏理好每一课每一节每一框的知识结构，让学生明白各知识点之间的逻辑关系，如：定义的理解、原因的分析、做法的概括等等。
2、善于理论与时政相结合。在讲授重点知识时，可以先收集相关的时政热点，设成问题，让学生边学边练边巩固，从而提高学生的分析问题和解决问题的能力。如：讲授思想道德建设时，可与诚信建设、未成年人思想道德建设联系起来，设置相应的题目让学生练*，逐步培养他们的解题能力。
二、 注意学生多种能力的培养
1. 审题解题能力的培养
审题是解题的关键，而要审好题必须教会学生找出关键字眼，这在*时的测练中可多加训练，让学生自己划出关键字眼，如是什么类型题目的关键字眼常见的有：说明了；表明；蕴含了道理；反映了......等为什么类型的关键字眼常见的有：原因；意义；作用；重要性等。做法类有：如何、献计献策、建议、怎么样等，此外还有课本知识点的关键词，要找出课文内容的关键字眼，还要培养学生熟悉课本内容的能力
2. 培养学生熟悉理解和运用课本知识的能力
作为教师最头痛的问题就是学生不看书，对课本内容一问三不知，这样绝对做不好开卷题的。那么怎样才能让学生自觉地看书呢，方法可以说是软硬兼施。软者就是动之以情，用老师的热情和信心感动学生，让他们相信你所教的做法是对的，是有用的，令他们自己想去看书；硬者就是用小测、测验等方法强迫他们看书，让他们知道不看书无法拿到高分，如小测有时不一定只考选择题，也可考一道开卷题，而且可以由易到难，让学生尝到一点短甜头才会有动力坚持看书；也可以在每次测验后评卷前，提前发卷给学生，让他们把每道题在书本的页数标在旁边，然后给他们分析哪些题直接是书本的知识，熟悉课本就能得分的，但却失分的，这样来引起他们的重视。
我爸爸是个体育老师，他常常对我说：“跳绳是一项有益的体育运动，能锻炼人的脑、手、腿的协调能力，俗称为大脑体操。只有勤锻炼，你才能增强身体的协调能力”于是，我对跳绳产生了浓厚的`兴趣，刚开始我跳得不多，还常常拌褪，但我不灰心，不放弃，下定决心一定要跳好。
我每天坚持练*，一遍又一遍，跳得满头大汗，气喘嘘嘘。真是功夫不负有心人，经过我的不懈努力，我终于在这个寒假学会了跳绳，我心里别提多高兴了。
开学后，学校要举行跳绳比赛，听到这个消息，我很兴奋，心想：展示自我的机会终于来了。于是，我练得更加带劲了。
盼望已久的比赛终于拉开序幕了。“昆仑镇中心小学跳绳比赛现在开始”随着主持人一声宣布，各年级选手排着整齐的队伍入场了，只见同学们手里的跳绳五颜六色，好像一条条缤纷的彩带在飞舞。我胸有成竹的手握跳绳一蹦一跳地来到赛场上，只见裁判员一声令下“开始”!
我轻快地跳起来了，跳绳打在地上清脆有力，像是在说：“主人，相信我吧!”我越跳越快，直到裁判员的哨音响起，我才意犹未尽地停了下来，后来我知道得了第一名，过了几天奖状发下来了，我感到特别地高兴。
通过这次跳绳比赛，我深深地体会到，无论做什么事，只要坚持到底，就能取得成功。
每一个新学期开始时都会举办隆重的开学典礼，今年也不例外。而且今年恰逢***来访三十五中一周年，所以今年的开学典礼分外引人注目。
伴随着热烈的掌声，开学典礼开始了。首先是金帆民乐团的击鼓表演。表演气势磅礴，鼓槌上下翻飞，隆隆鼓声响彻全场。领导们的讲话也让我记忆犹新现在正值三十五中的飞跃期，学校各个方面都飞速发展，我们在这么优异的环境中没有理由不好好学*。最震撼我的还是两位学长捍卫祖国**的事迹。他们能发现细小的问题，不怕困难地解决它，这一小小的行动体现了他们的勇气与爱国之情。而面对大家对他们的嘉奖却十分谦虚。我可能做不到这些，但他们的.精神值得我学*！此外高一学长的精彩队列表演也让我赞叹。短短几天的军训就能做到那么整齐划一，使我非常佩服。
新学期，新面貌。我们一定能在新学期中顺利完成学*任务，不辜负老师、学校对我们的期望！
上初三，我多了一份成熟！
时间总是不动声色地悄然而逝，我来不及发现原来我已经上了初三。
已经*惯了日益紧张的学*生活，还是依旧稚嫩，我不知道。也许，我也在不动声色中悄然长大了，有了自己的思想。
昨日这个稚嫩的脸还似乎在眼前，以各种方式展示着我的过去。初一的我，刚刚踏入中学的大门，心中自然是无比的好奇跟紧张。但是很快我认识了许多志趣相投的朋友。还未消逝的任性总会制造许多麻烦，经常吊儿郎当，却从不担心，下课就抓紧时间打闹，总拿时间不等人当作幌子，周末里要么骑车去兜风，要么跟同学去踏青野炊。俨然一派无所谓的样子，只知道尽情的玩，忘我的玩。
时光匆匆、匆匆的走，我上了二楼，成了初三学生。这下繁重的学业压得我再也无法疯玩，却在潜意识里更深刻知道了学*的'重要性。从早到晚，我有做不完的作业，总是期待着星期天的到来，能够舒舒服服地睡上一大觉，等到太阳爬进床头才起来。但是想到我还有大堆的作业没有完成，我赶紧起来，投入到学*之中去。
我知道，上了初三之后，努力抓紧学*是一定要的，我时刻提醒着自己，青春年华不可虚度，“少壮不努力，老大徒伤悲。”、“一寸光阴一寸金”的告诫时时刻刻在我脑海出现。在学校的每一个日子，我都提醒着自己，少想玩，多学*。如今的初三生活就要结束了，初三更需要一个冷静、一个全新的我去迎接。
初三这一年，即将成为我的过去，回想这一年的生活，我学会了很多，与同学的相帮相助，与父母的沟通联系，让我更加体会到了长大的魅力——这便是成熟。
上初三，我多了一份成熟，我不再贪玩，不再疯狂，不再任性。这一份成熟，带给我很多力量，这一份成熟，胜过所有。
本次期中考试已经结束，为使以后的学*更为科学有效，特进行了初三语文考试小结。
一、试卷分析
本次试卷题型和以前的试卷一样，没有偏题怪题，基础知识为主，重视能力。本次试卷共分三个大题，积累运用、阅读、写作。其中，选择题考查的是字音字形、成语运用、病句、文学常识；填空题考查的是诗词、名著、课文内容、仿写；
二、考情分析
本次考试失分最严重的是选择题第二题（成语运用）；填空题第四题（名家名作），课内阅读第九题（人物描写方法），第十题（人物的作用）；课外阅读第11题（题目的转换），第12题（词语的'作用），第15题第17题（文章内容的理解），第18、19题（文章主题的理解）。
三、薄弱环节
1、基础知识夯得不牢。具体体现在：字音字形、成语运用、文学常识、课文内容。
2、审题不认真，我因为审题不仔细导致失分。比如：填空题第4题古诗文；写作，本次作文根据题目适合写成记叙文，而我写成了议论文。内容上应侧重写“找回”，而不是写别的。
3、学*语文的方法不科学。从卷面上看，我学得太死，不会变通，题目稍微一改，就不知怎么做了，记的全是死答案。
4、不会科学的去阅读文章。拿过一篇文章来，读完一遍，把握不住文章主题，看不懂内涵，导致严重失分，比如课外阅读《生活如椅子》，主题看不懂导致17——19题的失分，而这些分值高达16分！从卷面看，这些题的差距还是有的。
5、写作能力不高。我的作文水*仍停留在初级阶段，无论从构思还是立意上都很*常，不够新颖。
6、文学积累很少，甚至谈不上积累。从填空题第四题上就看出来。
四、补救措施
1、重视基础知识。
2、养成一套科学的学*语文的策略。可以通过大量的做题，在做题中积累经验，查找不足，直到有所收获。久而久之形成经验。
3、重视写作。一定要做到两周一次作文，切实找到学*中存在的问题。
4、重视积累。做好读书笔记。扩大阅读面。
5、训练做题审题能力。一定要做好单元检测，在考察中寻找问题，解决问题。及时补救。
6、培养学生爱语文，学语文的兴趣。
总之，我将从这次期中考试中查找不足，确定方向，争取更大限度的提高！
——初三军训心得体会 (菁华10篇)
8月末，火热的太阳吸取着我们的精华。往日暑假在家美美的一觉到午饭的待遇算是saygoodbye。多少有些可惜。每天依旧是(7点30)的到校时间在我眼里真的是相当的折磨。老师却说这是百年不遇，想想到也是这么一回事。
说自己因为这项光荣的任务而神采奕奕，精神焕发那是溜须拍马。堆积了一个学期的困意汹涌而来，一发不可收拾。几次在军训的原地站立练*中，悄无声息的闭上了眼。同样也是几次被教官嘹亮的声音从浑浑噩噩中惊醒，吓得直打激灵……
原本应该在高一年级就来承受的痛苦的军训，因为震惊中外，举世无双的北京奥运会而一再推迟。今年。今年这个夏天，*60年大庆，作为志愿者，学校就把国庆训练的体能训练和军训结合在了一起，这个创意好了，一举两得。
第一天军训，原本以为多少会轻松一些。但最终是转眼成了空。教官磅礴的气势在这个400米跑道的操场上无一遗漏的展现了出来，震慑四方……
哈哈。内容还是简单了些嘛。正中我这身体不协调的人下怀。立正。稍息。左右转法。跨立。正步走。就这么几样。内容少却不失精悍。
教官也是有很可爱的时候。
拉歌大赛在绿色的“草地”上开展得有声有色。教官的那什么口号好有古典风范啊……好古老啊……比如说：“x教官，来一个。来一个，x教官。让你唱，你就唱。扭扭捏捏不像样。像什么，像姑娘……”(这个口号叫我此生难忘啊!)
快结束的时候，所谓的成果展示，选出个一二三来，搞个评比。这一比，热爱团集体的我们都鼓足了干劲。欣赏着“猛男”教官的精彩摔跤表演，女生们尖叫连连，此起彼伏。校长不忍失去展示自己的机会，小试牛刀，同样引来阵阵口哨声。
这一天的训练我是掰着手指头过来的。不是不喜欢，是身体太脆弱，不堪一击，站的腰直疼，回家瘫床上就起不来了。但从心里却溢着不舍，这也许就是那种人生一次，不去不复返的经历吧……
1.跑道还是那条跑道，草坪还是那片草坪，树还是那棵树，一切都没有改变。此时的我在草场上跑着，在这个浸泡过我初三岁月的草场上跑着。不同的是我已不是初三的我，而是身着军装接受军训的高一新生。
也是在这时，我不得不感慨：唉，我宝刀已老了。现在只是军训的二天的早晨，只不过是军训的前奏：跑三圈400米而已，我已是上气不接下气。想当年初三，一个早上跑5圈也是“毛毛雨”“洒洒水”。现在竟落个如此下场。也难怪，现在大热天，还要套着那又长又厚的军装，手里托着挂一天就断绳的重水壶，还要边跑边保持军姿，真是太辛苦了。
终于挨完了三圈，此时我的衣服像泡过水一样，一半是汗水，另一半是水壶里漏出的水。脚就像绷紧的弦，再一动就会断了似的。正当我以为到了苦尽甘来的时候，那些不苟言笑的教官又把我们拉到草坪做俯卧撑。
“现在开始做俯卧撑，我吹一下哨子，你们身子就下去;再吹一下，你们才可以起来。”
“呜――”我背着重水壶，不情愿地把手撑在又脏又多虫的杂草地上，身子一沉，手臂一屈，一股钻心的痛直往骨子里钻，身子像摇摇欲坠的桥，快跨了。我盼望着教官的下一声哨声。可他偏偏不吹，故意折磨我们似的。我咬紧牙，手早已撑得通红。此时太阳一反常态，在不该它登台的清晨放出炽热的光。谁说朝阳很可爱，谁说清晨的露珠最动人，就是这些被作家诗人宠惯了的东西把我身弄湿手弄脏。
短短的二十多个俯卧撑已把大家整得不像人形，后边的蛙跳就不用说了，看着现在初三新生们在草场上卖命锻炼的样子，回想起以前初三时的一个早上跑十圈而面不改色的辉煌，忽然觉得在暑假泡着可乐、伴着电视的快乐时光竟换来身体的虚弱，多么不值得。我想我真的要努力利用这四天军训时间，重振当年的威风。
想到这里，我鼓起勇气，迎接下一轮的挑战。
2.我觉得一些同学的味觉可能发育不全，怎么一提起军训就一个字：苦。或许来不及细细品味吧，其实军训是一盘集多种味道于一身的“美味大餐”。
辣
迎接我们军训的第一道菜，当然是教官铁一般的笑容，接着便是那会喷火的太阳。上午我们站军姿时，太阳便出来了。也许不堪台风的风头过大，一出便是烤，烤。地面温度迅速升高，热量从薄薄的军鞋底传到了脚板。脚被烤得麻木了，似乎还有一些脚臭。身体也饱受炙烤，汗水从毛孔浸出，顺流直接下，长驱直入，太阳想把它烤干，却无能为力。全省就一个浑浊的火辣的感觉。
酸
军训中，最辛苦的还是我的手脚。30分钟烈日下的站军姿，第一受害者便是脚。麻木的酸痛感使人寸步难移。脚伤未愈，怎知天有不测，“偷懒”时被那“帅哥”教官歪打正着。那地狱式的五十个俯卧撑把手臂累得酸软无力。在“帅哥”教官的折磨下，怎会不弄个酸痛缠身呢?
甜
记得一次，我们正步走，令教官们刮目相看，铁一般的嘴，还说出几句赞扬的话，准许我们休息。“久旱”的我们马上去抢“甘露”，几口水入肚，我才发现碧江水如此的清甜。细心一想，似乎教官们的赞扬更加甜美入心。我们经过努力，终于赢得了教官的认同，真是皇天不负有心人啊!心灵的满足才是军训中最甜蜜的。
军训两天，方知军训“有滋有味”。但军训未完，军训新事还会陆续发生，待我细心再品味，在会操胜利后，再悟出更多军训真谛。
3.又是新的一天，我迈着疲惫而沉重的步伐，踏进了小篮球场……
怎么这么累啊!站着一动不动的我心里想到。真想活动活动筋骨。就在我准备抖动抖动脚的时候，却又不知怎的，想起了《生于忧患，死于安乐》一文中的名句――“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”是啊，在未来三年，我们将面临的是要考上名牌大学的重任，难道连军训这一点小小的苦头也不能承受么?想到这里，我站得更稳，更直，更坚定了……
“站在最后的同学出来演示!”教官的话让我惊讶不已。我不相信的指着自己的鼻子说：“我?”“对，就是你!”教官肯定的回答犹如晴天霹雳，我只好忐忑不安地小步向前……深呼吸，深呼吸，在教官哨音的指挥下我抬手迈腿，尽可能做到教官的要求，做到我能做的最好。
回到原位，脑海里只有教官的话：“大家按照这位同学所做的，再看看自己哪里做错了!”那时我知道，我做到了，做到了最棒!
回忆起昨天第一天军训的情景，在太阳地下站到不到半小时就昏倒的事，已经不再发生在我身上了。我可以自信而自豪地夸言：“我已经接受了军训的挑战，收下了战贴，相信自己能顺利通过军训的考验!”
军训使我的身体素质更好了，同时也磨练了我的毅力，这对于我未来三年的高中生活是非常有用的。我仿佛联想到，在那个昏暗的电筒下毅然精力充沛、刻苦学*的我!
“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队!”――我铭记着这句口号。它将成为我未来三年高中生活中的座右铭。在剩余两天的军训生活中，我会更加努力地训练，带着强壮的体魄踏进高中!
4.我像是生活在温室里的小花，下雨的时候有人帮助我挡雨。阳光太晒的时候，有人会给我挡阳光，使我变得像个瓷瓶，脆弱不堪。但今天我可以自豪地对父母说：“我不再是那枝要人加倍看护的小花，也不再是那个一碰就碎的瓷瓶，因为我参加了碧桂园学校组织的军训!”
由于有父母的细心照顾，我从小到大都没吃过什么苦。累一点，我就浑身叫疼，所以父母很少叫**体力活。
这四天的军训使我受益匪浅。在站军姿这个项目中，我差一点晕倒。但我明白这是一个难得的磨练意志的机会。人生的路还很长，也很坎坷。如果这点苦都吃不了，以后还能做什么大事。这样想着，我坚持到了最后一秒钟。
有时候觉得教官太严酷，只因为同学们一个小动作，就要罚做几十个俯卧撑。多亏没有罚过我。因为我根本不会做，一趴下就起不来。后来我明白教官的心狠手辣还是有道理的。因为这样做能让你把每个错误都牢牢记在心里，不再犯同样的错误。在军训中也能领悟一些做人的道理呢。
严酷的训练使我明白，人的医生有强健的体魄是很重要的。就算一个人有再多的金钱再大的.权利，如果没有健康的身体，都是没有用的。因为生命，是一切的本钱。
5.今天是军训开始的第一天，心里还不禁有点兴奋，因为前一次军训已经是三年前的事了，在脑中只有一点模糊的印象。再加上昨天晚上与教官第一次见面，感觉还挺好。心想：高一军训不会太辛苦吧!谁知，早上一起床到了楼下集合时，就感到不对劲。那些教官都变了脸，跟昨天晚上判若两人。开始要绕着山跑一圈，因为我们是新班级，所以跑起来不整齐也是理所当然的，但队后的教官却像疯狗一样地叫了起来，吓得个个都不敢出声。短暂的早炼过去了，个个就像只剩下半条命似的，无精打采的。快速的吃完早餐之后，没有太多的休息时间，我们马上又回到了操场上暴晒。起初我们的班级还比较乱，也跟着挨了不少批评，但是慢慢地，大家都找到了感觉，所以渐渐地有了起色。让我感到幸运的是，教官还是有些良心的，因为我们班级的休息次数最多。但随后，我碰上了一脸黑，因为我在操步时小动作较多，所以被教官拉了出来，在大家面前作了50个俯卧撑。当时真的很恨那教官，不过军训嘛，被罚也是正常的。
6.经过两个多月的漫长暑假，我们再次来到学校进行了军事训练。
星期天本来是一个好日子，但我们却不得不穿上那套绿色的军装，开始了高一的第一个旅程。
“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”是我们的口号。它充分体现着一种顽强拼搏的精神，我们正是以这种精神去面对我们的高中生涯的第一次考验。
太阳不留一丝情面地往我们身上传送着热量，整个训练场如同一个火炉一般，将我们身上烤得炙热。从立正到稍息，从齐步走到正步走，我们都不敢有丝毫的放松。但或许是暑假在家中长期的松散生活，使得有部分的同学因站姿保持太久，或是受不了太阳的炙烤而晕倒了。但绝大多数的同学都还在坚持着，坚持着……
两天里我们都是阳光与汗水中度过的，一件件湿透的衣服成为了我们的“战利品”。经过了一轮又一轮“魔鬼”般的训练，一停下来，那*常觉得淡而无味的开水却成了我们最为渴望的“食粮”，一个个抱着水壶，如饮甘露。
艰苦的训练之后，我们最渴望的就是马上回到宿舍冲个好凉，躺在床上，美美地睡上一觉。但即便在梦里，我也还是能听到教官那响亮的口号，看到同学们脸上那晶莹的泪光……醒来后，回荡在脑际的却是“流血流汗不流泪”的誓言。
军训虽然苦，但它却个我们的人生增添了无数亮丽的色彩与美好的回忆。今后，无论在人生中面对何种困难，我们都会以勇敢不屈的精神，坚强的意志去对待。而这将带给我们数之不尽的成功与财富。
7.看看天，阳光普照，万里无云;看看地，水泥地板，硬如铜铁;看看教官，眼放青光，面无表情;看看同胞们，汗流浃背，摇摇欲倒。
天啊!本想30分钟站军姿，知识一堂课的四十五分之三十，也就是三分之二，比起呆呆地坐在教室里要好上三分之一。既然如此，何乐而不为呢?可不知是哪位粗心鬼偏偏在这个时候出乱子，将三分之一前的负号去掉了，更可恨的是还将“1”后面的无数个“0”统统消掉了。正因为他的粗心，害得我们大家陷入困境，真该教训他一番。
烈日当空，同胞们的脸红通通的，可以与菜田里的西红柿争艳了。不光这样，我们这些西红柿还如出水芙蓉一般，水灵灵的，如果将我们销向市场，必卖高价。再看看我们的后背，怎么跟我们教官的面一样变得黑沉沉了呢?更惨不可言的是原本有着一双双大眼睛的同胞们，现在双目仿佛被换上了猫眼，对着日光越睁越小，都卡眯成一条线了。而鼻梁上的肉也越挤越多，仿佛一座小肉丘。
周围一丝风也没有，攀在树枝上的叶子也和我们一样，一动也不动的，可能是被晒得灵魂出窍了吧。心想生怕我们也会像它们一样。生命宝贵、生活精彩，我们还有多少美好时光没有享受，不可以那么快就死翘翘的。所以，一定要坚持。
可光我们坚持又有什么用了，时间已经老了，走不动了，不能坚持住继续走他的路。天地万物，仿佛已经停滞，惟独我们脚底的同仍以惊人的速度涌上心头。试问：“怎么办?”“还要坚持吗?还是喊声‘报告’潜逃?……”
不。还有7分钟，大家继续坚持。“前面的23分钟都熬过了，还怕这眼前的7分钟?笑话!可天知道这剩下的7分钟是多么的难熬。我的心里斗争得更加激烈，脚底的痛也越发任意奔涌，而时间却越来越慢。
天啊!终于度过了我人生中最难熬的30分钟了，当我再次抬脚走路时，那种痛直穿心脏，半天才从牙缝中挤出一个字来――“痛“。
当我告别了我的小学生涯，怀着一点点伤感却还有一点点兴奋的感觉升入了这个美丽的列五中学时，我便知道了，每一名初一的新生，都必须去参加军训。说道军训，我们竟然还有一些小小的期待，因为我们初一(3)班的同学们，在小学生涯中大多数都已经军训过一次了，回想起以前的军训，我们的评价竟然异常的一致，那就是两个字“好玩”。
可是当我们到达军训基地的第一天时，教官立即给了我们一个恐怖的开始——站军姿，站军姿需要抬头、挺胸、收腹、背挺直，膝盖还要往后压，接着我们在太阳的炙烤下站了大概30分钟的军姿。严格的训练竟然毫不留情的将我们美丽的幻想一一的击碎，当我们的幻想都变成了炽热的阳光、满头的汗水与全身的酸痛时，我们大家终于知道了军训的“恐怖”之处。原来小学的军训根本算不上军训，最多只能算是在玩耍。
此时我才真正的明白军训并没有我们想象中的那么轻松，反而是那么的残酷。当以前小学教官的耐心的教导都变成了现在教官严厉的批评、当休息与玩耍的时间都变成了严格的训练、当白嫩的肤色变成了黝黑的颜色，我们才知道了现实的残酷。这个才是真正的军训、残酷的军训。记得教官告诉我们“合理的是锻炼，不合理的是磨练”。
然而军训本来就是用来磨练娇生惯养的我们，磨练我们的意志，让我们养成不畏困难，勇往直前的性格。懒散的我们在军训中可是吃尽了苦头，我感觉教官就是变着法子来磨练我们，有时候我连站着都快要睡着了，但是一想到教官严厉的眼神，竟然把我硬生生的拉回了现实。虽然军训是苦了一些，但是我们不是都熬过来了么?这也是一种快乐，坚持不懈的快乐。再累的军训我们都可以完成的那么好，还有什么事情可以难倒我们?在以后遇到困难时，我们难道还不可以这样激励自己永往直前么?军训完毕后，我们在兴奋之余，竟然还有一些不舍，舍不得我们既严厉又幽默的教官、舍不得我们曾经在这里留下了许多辛勤汗水的操场、舍不得我们“恐怖”的生活管理员……可是这一切终究还是成为了回忆，然而这些回忆就像一杯浓香的咖啡，闻起来很香，轻轻的抿上一口，先是有浓浓的苦味，滑入嗓子，竟然还会感到有淡淡的回甜味儿。但是直到现在，只要提起军训，我们还是会感觉有一种毛骨悚然的感觉。我相信在这一次军训中大家都明白了，命运之路就在我们自己的脚下，这一条路不可能一帆风顺，但是那么多困难我们都克服了，还会怕这些坎坷么?
军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受，虽然有教官陪我们一起站，可我们还是坚持不住，头上顶着火热的阳光，我感觉到汗从我的额头滴到了地下。真是苦，这还不算苦的。联系正步的时候，教官让我们控腿，一控就是十分钟，当然有教官陪伴，十分钟不到，我们已经东倒西歪了。可教官却稳稳地站在那，还和我们聊天呢。我不禁佩服他们的毅力和耐力。
第一天军训，暴雨骤至，给了大家一个下马威——好象老天有意告诉我们，军训不是闹着玩的。大家一起学*立正，稍息，一遍遍地做着枯燥无味的四面转。渐渐地，太阳又露出来。被雨水打湿的衣裳刚刚晾干，就又被汗水所浸湿。然而，汗水浸湿了衣裳，却无法打败大家的坚强。第一天，我们学会了坚韧不拔。
第二天军训，艳阳高照。同学们腰酸脚痛，豆大的汗珠不断地从脸上滑落。然而，只要教官的命令，就没有人会擅自休息，即使脚下磨出了水泡。这一站，就是半个小时。教官不发话，整个班级就是一支整齐的队伍，没有一死一毫的动摇。第二天，我们学会了服从命令。
第三天军训，要迎接下午的会操。为了班级的荣誉，每个方阵都一丝不苟地练*着集体的配合。从最简单的立正，稍息，到向右看齐，再到四面转法，最后到整个方阵的齐步行进，都不允许任何一个人犯一点差错。俗话说：差之毫厘，谬之千里。不错，前排同学小小的一个错误，就会是整个排面变乱，操场上，没一个方阵无数次地从这一头走到那一头，再从那一头跑到这一头。无数次的练*就是为了训练整支队伍的统一一致。教官说：步调一致，整齐划一才是真正的军队。今天，我们又学会协调一致。
三天的军训，我们付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的却是一份沉甸甸的收获。我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令。军训，就是要培养我们的品质，磨砺我们的意志。经历了军训，我们获益匪浅；通过了军训，我们无比骄傲。
军训,是每个新生入学后必经的教育。此次军训,较以往不同,不管是上,内容上,都不同。
军训,地点并未选在外县的哪个军训基地,而是选择在学校园里,也并全封闭式管理。,这丝毫不军训的内容与。为训练的是*的现役军人(以往就考证了),从军容军貌,军纪,乃至动作的标准程度来说,无处不体现着*的威武与雄壮。标准高了,的军事训练内容自然也就更为艰苦。
要想把动作练得标准,需要付出更多的汗水。经常练*到腰酸背痛,双脚发麻。如此,训练仍会,时刻,往往是磨练的毅力与恒心的最佳时机。
感觉辛苦,教官们比更辛苦,感觉是以往历次军训从未有过的感觉。起初,总是抱怨教官口令声太小,听不清口令,但之后才明白,教官们的嗓子已喊到发不出声。之,是之前为初一军训时已拼尽全力。想到此,我就会为的不善于观察无知而后悔。教官们会动作不达标而挨批评,此时,我的内心会升腾起强烈的自责感,恨为做不好动作!
军训只是学生生涯很短暂的瞬间,军训,教会我的仅是一整套军事动作。军训有要的目的,那迅速集体的团结向心力与团体,使团体的整体素质提升,让真正从心理上高一六班的一员。
军训结束了,我也从中体味到：做教官有做教官的职责,做学生有做学生的本分。做学生,就应该好好学*,是文化课,军训项目,才能对得起老师、学校、家长和社会,也才对得起军训教官。
明天的路靠的努力来书写,的路在脚下。
今天是我首次离开父母出远门的日子，虽说是初中生，逐渐走向自立，但总会有那么一份的不舍得，这也是我向往的锻炼自我的好机会。
我与七十多位小学生一同参加了有“五邑小记者协会”举办的军训活动，训练地点是广州市黄埔区的风水宝地——长沙岛上的“黄埔青少年军校”。
在车上大家有说有笑，有个胖子还总爱抢麦克风，可总是抢了又不会作答，使我记住了他——胖子。
到了军校，我被分到第二排第四班。在军校，哨声就是命令，我们必须服从。
午饭时，我们学到了军人进食的步骤，大概是初来报到，大家都很不*惯，不过在教官一再批评后，大家都进入状态了。那些菜就当然没有家里的好吃，但是你不吃就得挨饿，大家当然是硬着头皮吃啦。
午休后，我们到军校内训练。我们先乘座了水陆两栖*。看大家都挺愉快的，可没想到后面是多么的“可怕”。
之后我们开始操练，学*军人的立正、转身、敬礼……你别以为这是件容易的事情，不断反复地操练，真是挺辛苦的。可这，这是“可怕”的开始。
晚饭后，我们要洗澡、洗衣服，这可是件苦差事。洗澡是小菜一碟，可说到洗衣服，呵呵，别说他们，连我这个初中生都被弄得手忙脚乱。这是我首次独自洗衣服，洗刷后的衣服确实不怎么干净，可经过这次“实战”，相信明天将有所进步。
最后就是整理内务，在教官的精心指导下，大家开始自己动手，分工合作，完成内务工作，这不正是自立与团队精神的表现吗。
今天是世界杯总决赛的日子，原本我可以和广大“球迷”一样观看这次大赛的，可惜我正在“军训”，只好看重播了。
中午时分，新来的两个排到了，他们只训练了一个下午，与他们相比，我们的纪律、军姿相差得太远了。非常惭愧我们已来两天了。
晚上，我们去珠江夜游。广州不愧是大都市，夜色十分迷人，灯火辉煌;江面波涛荡漾，观光船来来往往。整个广州市成了“灯火之城”。
8月末，火热的太阳吸取着我们的精华。往日暑假在家美美的一觉到午饭的待遇算是saygoodbye。多少有些可惜。每天依旧是(7点30)的到校时间在我眼里真的是相当的折磨。老师却说这是百年不遇，想想到也是这么一回事。
说自己因为这项光荣的任务而神采奕奕，精神焕发那是溜须拍马。堆积了一个学期的困意汹涌而来，一发不可收拾。几次在军训的原地站立练*中，悄无声息的闭上了眼。同样也是几次被教官嘹亮的声音从浑浑噩噩中惊醒，吓得直打激灵……
原本应该在高一年级就来承受的痛苦的军训，因为震惊中外，举世无双的北京奥运会而一再推迟。今年。今年这个夏天，*60年大庆，作为志愿者，学校就把国庆训练的体能训练和军训结合在了一起，这个创意好了，一举两得。
第一天军训，原本以为多少会轻松一些。但最终是转眼成了空。教官磅礴的气势在这个400米跑道的操场上无一遗漏的展现了出来，震慑四方……
哈哈。内容还是简单了些嘛。正中我这身体不协调的人下怀。立正。稍息。左右转法。跨立。正步走。就这么几样。内容少却不失精悍。
教官也是有很可爱的时候。
拉歌大赛在绿色的“草地”上开展得有声有色。教官的那什么口号好有古典风范啊……好古老啊……比如说：“x教官，来一个。来一个，x教官。让你唱，你就唱。扭扭捏捏不像样。像什么，像姑娘……”(这个口号叫我此生难忘啊!)
快结束的时候，所谓的成果展示，选出个一二三来，搞个评比。这一比，热爱团集体的我们都鼓足了干劲。欣赏着“猛男”教官的精彩摔跤表演，女生们尖叫连连，此起彼伏。校长不忍失去展示自己的机会，小试牛刀，同样引来阵阵口哨声。
这一天的训练我是掰着手指头过来的。不是不喜欢，是身体太脆弱，不堪一击，站的腰直疼，回家瘫床上就起不来了。但从心里却溢着不舍，这也许就是那种人生一次，不去不复返的经历吧……
1.跑道还是那条跑道，草坪还是那片草坪，树还是那棵树，一切都没有改变。此时的我在草场上跑着，在这个浸泡过我初三岁月的草场上跑着。不同的是我已不是初三的我，而是身着军装接受军训的高一新生。
也是在这时，我不得不感慨：唉，我宝刀已老了。现在只是军训的二天的早晨，只不过是军训的前奏：跑三圈400米而已，我已是上气不接下气。想当年初三，一个早上跑5圈也是“毛毛雨”“洒洒水”。现在竟落个如此下场。也难怪，现在大热天，还要套着那又长又厚的军装，手里托着挂一天就断绳的重水壶，还要边跑边保持军姿，真是太辛苦了。
终于挨完了三圈，此时我的衣服像泡过水一样，一半是汗水，另一半是水壶里漏出的水。脚就像绷紧的弦，再一动就会断了似的。正当我以为到了苦尽甘来的时候，那些不苟言笑的教官又把我们拉到草坪做俯卧撑。
“现在开始做俯卧撑，我吹一下哨子，你们身子就下去;再吹一下，你们才可以起来。”
“呜――”我背着重水壶，不情愿地把手撑在又脏又多虫的杂草地上，身子一沉，手臂一屈，一股钻心的痛直往骨子里钻，身子像摇摇欲坠的桥，快跨了。我盼望着教官的下一声哨声。可他偏偏不吹，故意折磨我们似的。我咬紧牙，手早已撑得通红。此时太阳一反常态，在不该它登台的清晨放出炽热的光。谁说朝阳很可爱，谁说清晨的露珠最动人，就是这些被作家诗人宠惯了的东西把我身弄湿手弄脏。
短短的二十多个俯卧撑已把大家整得不像人形，后边的蛙跳就不用说了，看着现在初三新生们在草场上卖命锻炼的样子，回想起以前初三时的一个早上跑十圈而面不改色的辉煌，忽然觉得在暑假泡着可乐、伴着电视的快乐时光竟换来身体的虚弱，多么不值得。我想我真的要努力利用这四天军训时间，重振当年的威风。
想到这里，我鼓起勇气，迎接下一轮的挑战。
2.我觉得一些同学的味觉可能发育不全，怎么一提起军训就一个字：苦。或许来不及细细品味吧，其实军训是一盘集多种味道于一身的“美味大餐”。
辣
迎接我们军训的第一道菜，当然是教官铁一般的笑容，接着便是那会喷火的太阳。上午我们站军姿时，太阳便出来了。也许不堪台风的风头过大，一出便是烤，烤。地面温度迅速升高，热量从薄薄的军鞋底传到了脚板。脚被烤得麻木了，似乎还有一些脚臭。身体也饱受炙烤，汗水从毛孔浸出，顺流直接下，长驱直入，太阳想把它烤干，却无能为力。全省就一个浑浊的火辣的感觉。
酸
军训中，最辛苦的还是我的手脚。30分钟烈日下的站军姿，第一受害者便是脚。麻木的酸痛感使人寸步难移。脚伤未愈，怎知天有不测，“偷懒”时被那“帅哥”教官歪打正着。那地狱式的五十个俯卧撑把手臂累得酸软无力。在“帅哥”教官的折磨下，怎会不弄个酸痛缠身呢?
甜
记得一次，我们正步走，令教官们刮目相看，铁一般的嘴，还说出几句赞扬的话，准许我们休息。“久旱”的我们马上去抢“甘露”，几口水入肚，我才发现碧江水如此的清甜。细心一想，似乎教官们的赞扬更加甜美入心。我们经过努力，终于赢得了教官的认同，真是皇天不负有心人啊!心灵的满足才是军训中最甜蜜的。
军训两天，方知军训“有滋有味”。但军训未完，军训新事还会陆续发生，待我细心再品味，在会操胜利后，再悟出更多军训真谛。
3.又是新的一天，我迈着疲惫而沉重的步伐，踏进了小篮球场……
怎么这么累啊!站着一动不动的我心里想到。真想活动活动筋骨。就在我准备抖动抖动脚的时候，却又不知怎的，想起了《生于忧患，死于安乐》一文中的名句――“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”是啊，在未来三年，我们将面临的是要考上名牌大学的重任，难道连军训这一点小小的苦头也不能承受么?想到这里，我站得更稳，更直，更坚定了……
“站在最后的同学出来演示!”教官的话让我惊讶不已。我不相信的指着自己的鼻子说：“我?”“对，就是你!”教官肯定的回答犹如晴天霹雳，我只好忐忑不安地小步向前……深呼吸，深呼吸，在教官哨音的指挥下我抬手迈腿，尽可能做到教官的要求，做到我能做的最好。
回到原位，脑海里只有教官的话：“大家按照这位同学所做的，再看看自己哪里做错了!”那时我知道，我做到了，做到了最棒!
回忆起昨天第一天军训的情景，在太阳地下站到不到半小时就昏倒的事，已经不再发生在我身上了。我可以自信而自豪地夸言：“我已经接受了军训的挑战，收下了战贴，相信自己能顺利通过军训的考验!”
军训使我的身体素质更好了，同时也磨练了我的毅力，这对于我未来三年的高中生活是非常有用的。我仿佛联想到，在那个昏暗的电筒下毅然精力充沛、刻苦学*的我!
“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队!”――我铭记着这句口号。它将成为我未来三年高中生活中的座右铭。在剩余两天的军训生活中，我会更加努力地训练，带着强壮的体魄踏进高中!
4.我像是生活在温室里的小花，下雨的时候有人帮助我挡雨。阳光太晒的时候，有人会给我挡阳光，使我变得像个瓷瓶，脆弱不堪。但今天我可以自豪地对父母说：“我不再是那枝要人加倍看护的小花，也不再是那个一碰就碎的瓷瓶，因为我参加了碧桂园学校组织的军训!”
由于有父母的细心照顾，我从小到大都没吃过什么苦。累一点，我就浑身叫疼，所以父母很少叫**体力活。
这四天的军训使我受益匪浅。在站军姿这个项目中，我差一点晕倒。但我明白这是一个难得的磨练意志的机会。人生的路还很长，也很坎坷。如果这点苦都吃不了，以后还能做什么大事。这样想着，我坚持到了最后一秒钟。
有时候觉得教官太严酷，只因为同学们一个小动作，就要罚做几十个俯卧撑。多亏没有罚过我。因为我根本不会做，一趴下就起不来。后来我明白教官的心狠手辣还是有道理的。因为这样做能让你把每个错误都牢牢记在心里，不再犯同样的错误。在军训中也能领悟一些做人的道理呢。
严酷的训练使我明白，人的医生有强健的体魄是很重要的。就算一个人有再多的金钱再大的权利，如果没有健康的身体，都是没有用的。因为生命，是一切的本钱。
5.今天是军训开始的第一天，心里还不禁有点兴奋，因为前一次军训已经是三年前的事了，在脑中只有一点模糊的印象。再加上昨天晚上与教官第一次见面，感觉还挺好。心想：高一军训不会太辛苦吧!谁知，早上一起床到了楼下集合时，就感到不对劲。那些教官都变了脸，跟昨天晚上判若两人。开始要绕着山跑一圈，因为我们是新班级，所以跑起来不整齐也是理所当然的，但队后的教官却像疯狗一样地叫了起来，吓得个个都不敢出声。短暂的早炼过去了，个个就像只剩下半条命似的，无精打采的。快速的吃完早餐之后，没有太多的休息时间，我们马上又回到了操场上暴晒。起初我们的班级还比较乱，也跟着挨了不少批评，但是慢慢地，大家都找到了感觉，所以渐渐地有了起色。让我感到幸运的是，教官还是有些良心的，因为我们班级的休息次数最多。但随后，我碰上了一脸黑，因为我在操步时小动作较多，所以被教官拉了出来，在大家面前作了50个俯卧撑。当时真的很恨那教官，不过军训嘛，被罚也是正常的。
6.经过两个多月的漫长暑假，我们再次来到学校进行了军事训练。
星期天本来是一个好日子，但我们却不得不穿上那套绿色的军装，开始了高一的第一个旅程。
“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”是我们的口号。它充分体现着一种顽强拼搏的精神，我们正是以这种精神去面对我们的高中生涯的第一次考验。
太阳不留一丝情面地往我们身上传送着热量，整个训练场如同一个火炉一般，将我们身上烤得炙热。从立正到稍息，从齐步走到正步走，我们都不敢有丝毫的放松。但或许是暑假在家中长期的松散生活，使得有部分的同学因站姿保持太久，或是受不了太阳的炙烤而晕倒了。但绝大多数的同学都还在坚持着，坚持着……
两天里我们都是阳光与汗水中度过的，一件件湿透的衣服成为了我们的“战利品”。经过了一轮又一轮“魔鬼”般的训练，一停下来，那*常觉得淡而无味的开水却成了我们最为渴望的“食粮”，一个个抱着水壶，如饮甘露。
艰苦的训练之后，我们最渴望的就是马上回到宿舍冲个好凉，躺在床上，美美地睡上一觉。但即便在梦里，我也还是能听到教官那响亮的口号，看到同学们脸上那晶莹的泪光……醒来后，回荡在脑际的却是“流血流汗不流泪”的誓言。
军训虽然苦，但它却个我们的人生增添了无数亮丽的色彩与美好的回忆。今后，无论在人生中面对何种困难，我们都会以勇敢不屈的精神，坚强的意志去对待。而这将带给我们数之不尽的成功与财富。
7.看看天，阳光普照，万里无云;看看地，水泥地板，硬如铜铁;看看教官，眼放青光，面无表情;看看同胞们，汗流浃背，摇摇欲倒。
天啊!本想30分钟站军姿，知识一堂课的四十五分之三十，也就是三分之二，比起呆呆地坐在教室里要好上三分之一。既然如此，何乐而不为呢?可不知是哪位粗心鬼偏偏在这个时候出乱子，将三分之一前的负号去掉了，更可恨的是还将“1”后面的无数个“0”统统消掉了。正因为他的粗心，害得我们大家陷入困境，真该教训他一番。
烈日当空，同胞们的脸红通通的，可以与菜田里的西红柿争艳了。不光这样，我们这些西红柿还如出水芙蓉一般，水灵灵的，如果将我们销向市场，必卖高价。再看看我们的'后背，怎么跟我们教官的面一样变得黑沉沉了呢?更惨不可言的是原本有着一双双大眼睛的同胞们，现在双目仿佛被换上了猫眼，对着日光越睁越小，都卡眯成一条线了。而鼻梁上的肉也越挤越多，仿佛一座小肉丘。
周围一丝风也没有，攀在树枝上的叶子也和我们一样，一动也不动的，可能是被晒得灵魂出窍了吧。心想生怕我们也会像它们一样。生命宝贵、生活精彩，我们还有多少美好时光没有享受，不可以那么快就死翘翘的。所以，一定要坚持。
可光我们坚持又有什么用了，时间已经老了，走不动了，不能坚持住继续走他的路。天地万物，仿佛已经停滞，惟独我们脚底的同仍以惊人的速度涌上心头。试问：“怎么办?”“还要坚持吗?还是喊声‘报告’潜逃?……”
不。还有7分钟，大家继续坚持。“前面的23分钟都熬过了，还怕这眼前的7分钟?笑话!可天知道这剩下的7分钟是多么的难熬。我的心里斗争得更加激烈，脚底的痛也越发任意奔涌，而时间却越来越慢。
天啊!终于度过了我人生中最难熬的30分钟了，当我再次抬脚走路时，那种痛直穿心脏，半天才从牙缝中挤出一个字来――“痛“。
8月末，火热的太阳吸取着我们的精华。往日暑假在家美美的一觉到午饭的待遇算是saygoodbye。多少有些可惜。每天依旧是(7点30)的到校时间在我眼里真的是相当的折磨。老师却说这是百年不遇，想想到也是这么一回事。
说自己因为这项光荣的任务而神采奕奕，精神焕发那是溜须拍马。堆积了一个学期的困意汹涌而来，一发不可收拾。几次在军训的原地站立练*中，悄无声息的闭上了眼。同样也是几次被教官嘹亮的声音从浑浑噩噩中惊醒，吓得直打激灵……
原本应该在高一年级就来承受的痛苦的军训，因为震惊中外，举世无双的北京奥运会而一再推迟。今年。今年这个夏天，*60年大庆，作为志愿者，学校就把国庆训练的体能训练和军训结合在了一起，这个创意好了，一举两得。
第一天军训，原本以为多少会轻松一些。但最终是转眼成了空。教官磅礴的气势在这个400米跑道的操场上无一遗漏的展现了出来，震慑四方……
哈哈。内容还是简单了些嘛。正中我这身体不协调的人下怀。立正。稍息。左右转法。跨立。正步走。就这么几样。内容少却不失精悍。
教官也是有很可爱的时候。
拉歌大赛在绿色的“草地”上开展得有声有色。教官的那什么口号好有古典风范啊……好古老啊……比如说：“x教官，来一个。来一个，x教官。让你唱，你就唱。扭扭捏捏不像样。像什么，像姑娘……”(这个口号叫我此生难忘啊!)
快结束的时候，所谓的成果展示，选出个一二三来，搞个评比。这一比，热爱团集体的我们都鼓足了干劲。欣赏着“猛男”教官的精彩摔跤表演，女生们尖叫连连，此起彼伏。校长不忍失去展示自己的机会，小试牛刀，同样引来阵阵口哨声。
这一天的训练我是掰着手指头过来的。不是不喜欢，是身体太脆弱，不堪一击，站的腰直疼，回家瘫床上就起不来了。但从心里却溢着不舍，这也许就是那种人生一次，不去不复返的经历吧……
1.跑道还是那条跑道，草坪还是那片草坪，树还是那棵树，一切都没有改变。此时的我在草场上跑着，在这个浸泡过我初三岁月的草场上跑着。不同的是我已不是初三的我，而是身着军装接受军训的高一新生。
也是在这时，我不得不感慨：唉，我宝刀已老了。现在只是军训的二天的早晨，只不过是军训的前奏：跑三圈400米而已，我已是上气不接下气。想当年初三，一个早上跑5圈也是“毛毛雨”“洒洒水”。现在竟落个如此下场。也难怪，现在大热天，还要套着那又长又厚的军装，手里托着挂一天就断绳的重水壶，还要边跑边保持军姿，真是太辛苦了。
终于挨完了三圈，此时我的衣服像泡过水一样，一半是汗水，另一半是水壶里漏出的水。脚就像绷紧的弦，再一动就会断了似的。正当我以为到了苦尽甘来的时候，那些不苟言笑的教官又把我们拉到草坪做俯卧撑。
“现在开始做俯卧撑，我吹一下哨子，你们身子就下去;再吹一下，你们才可以起来。”
“呜――”我背着重水壶，不情愿地把手撑在又脏又多虫的杂草地上，身子一沉，手臂一屈，一股钻心的痛直往骨子里钻，身子像摇摇欲坠的桥，快跨了。我盼望着教官的下一声哨声。可他偏偏不吹，故意折磨我们似的。我咬紧牙，手早已撑得通红。此时太阳一反常态，在不该它登台的清晨放出炽热的光。谁说朝阳很可爱，谁说清晨的露珠最动人，就是这些被作家诗人宠惯了的东西把我身弄湿手弄脏。
短短的二十多个俯卧撑已把大家整得不像人形，后边的蛙跳就不用说了，看着现在初三新生们在草场上卖命锻炼的样子，回想起以前初三时的一个早上跑十圈而面不改色的辉煌，忽然觉得在暑假泡着可乐、伴着电视的快乐时光竟换来身体的虚弱，多么不值得。我想我真的要努力利用这四天军训时间，重振当年的威风。
想到这里，我鼓起勇气，迎接下一轮的挑战。
2.我觉得一些同学的味觉可能发育不全，怎么一提起军训就一个字：苦。或许来不及细细品味吧，其实军训是一盘集多种味道于一身的“美味大餐”。
辣
迎接我们军训的第一道菜，当然是教官铁一般的笑容，接着便是那会喷火的太阳。上午我们站军姿时，太阳便出来了。也许不堪台风的风头过大，一出便是烤，烤。地面温度迅速升高，热量从薄薄的军鞋底传到了脚板。脚被烤得麻木了，似乎还有一些脚臭。身体也饱受炙烤，汗水从毛孔浸出，顺流直接下，长驱直入，太阳想把它烤干，却无能为力。全省就一个浑浊的火辣的感觉。
酸
军训中，最辛苦的还是我的手脚。30分钟烈日下的站军姿，第一受害者便是脚。麻木的酸痛感使人寸步难移。脚伤未愈，怎知天有不测，“偷懒”时被那“帅哥”教官歪打正着。那地狱式的五十个俯卧撑把手臂累得酸软无力。在“帅哥”教官的折磨下，怎会不弄个酸痛缠身呢?
甜
记得一次，我们正步走，令教官们刮目相看，铁一般的嘴，还说出几句赞扬的话，准许我们休息。“久旱”的我们马上去抢“甘露”，几口水入肚，我才发现碧江水如此的清甜。细心一想，似乎教官们的赞扬更加甜美入心。我们经过努力，终于赢得了教官的认同，真是皇天不负有心人啊!心灵的满足才是军训中最甜蜜的。
军训两天，方知军训“有滋有味”。但军训未完，军训新事还会陆续发生，待我细心再品味，在会操胜利后，再悟出更多军训真谛。
3.又是新的一天，我迈着疲惫而沉重的步伐，踏进了小篮球场……
怎么这么累啊!站着一动不动的我心里想到。真想活动活动筋骨。就在我准备抖动抖动脚的时候，却又不知怎的，想起了《生于忧患，死于安乐》一文中的名句――“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”是啊，在未来三年，我们将面临的是要考上名牌大学的重任，难道连军训这一点小小的苦头也不能承受么?想到这里，我站得更稳，更直，更坚定了……
“站在最后的同学出来演示!”教官的话让我惊讶不已。我不相信的指着自己的鼻子说：“我?”“对，就是你!”教官肯定的回答犹如晴天霹雳，我只好忐忑不安地小步向前……深呼吸，深呼吸，在教官哨音的指挥下我抬手迈腿，尽可能做到教官的要求，做到我能做的最好。
回到原位，脑海里只有教官的话：“大家按照这位同学所做的，再看看自己哪里做错了!”那时我知道，我做到了，做到了最棒!
回忆起昨天第一天军训的情景，在太阳地下站到不到半小时就昏倒的事，已经不再发生在我身上了。我可以自信而自豪地夸言：“我已经接受了军训的挑战，收下了战贴，相信自己能顺利通过军训的考验!”
军训使我的身体素质更好了，同时也磨练了我的毅力，这对于我未来三年的高中生活是非常有用的。我仿佛联想到，在那个昏暗的电筒下毅然精力充沛、刻苦学*的我!
“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队!”――我铭记着这句口号。它将成为我未来三年高中生活中的座右铭。在剩余两天的`军训生活中，我会更加努力地训练，带着强壮的体魄踏进高中!
4.我像是生活在温室里的小花，下雨的时候有人帮助我挡雨。阳光太晒的时候，有人会给我挡阳光，使我变得像个瓷瓶，脆弱不堪。但今天我可以自豪地对父母说：“我不再是那枝要人加倍看护的小花，也不再是那个一碰就碎的瓷瓶，因为我参加了碧桂园学校组织的军训!”
由于有父母的细心照顾，我从小到大都没吃过什么苦。累一点，我就浑身叫疼，所以父母很少叫**体力活。
这四天的军训使我受益匪浅。在站军姿这个项目中，我差一点晕倒。但我明白这是一个难得的磨练意志的机会。人生的路还很长，也很坎坷。如果这点苦都吃不了，以后还能做什么大事。这样想着，我坚持到了最后一秒钟。
有时候觉得教官太严酷，只因为同学们一个小动作，就要罚做几十个俯卧撑。多亏没有罚过我。因为我根本不会做，一趴下就起不来。后来我明白教官的心狠手辣还是有道理的。因为这样做能让你把每个错误都牢牢记在心里，不再犯同样的错误。在军训中也能领悟一些做人的道理呢。
严酷的训练使我明白，人的医生有强健的体魄是很重要的。就算一个人有再多的金钱再大的权利，如果没有健康的身体，都是没有用的。因为生命，是一切的本钱。
5.今天是军训开始的第一天，心里还不禁有点兴奋，因为前一次军训已经是三年前的事了，在脑中只有一点模糊的印象。再加上昨天晚上与教官第一次见面，感觉还挺好。心想：高一军训不会太辛苦吧!谁知，早上一起床到了楼下集合时，就感到不对劲。那些教官都变了脸，跟昨天晚上判若两人。开始要绕着山跑一圈，因为我们是新班级，所以跑起来不整齐也是理所当然的，但队后的教官却像疯狗一样地叫了起来，吓得个个都不敢出声。短暂的早炼过去了，个个就像只剩下半条命似的，无精打采的。快速的吃完早餐之后，没有太多的休息时间，我们马上又回到了操场上暴晒。起初我们的班级还比较乱，也跟着挨了不少批评，但是慢慢地，大家都找到了感觉，所以渐渐地有了起色。让我感到幸运的是，教官还是有些良心的，因为我们班级的休息次数最多。但随后，我碰上了一脸黑，因为我在操步时小动作较多，所以被教官拉了出来，在大家面前作了50个俯卧撑。当时真的很恨那教官，不过军训嘛，被罚也是正常的。
6.经过两个多月的漫长暑假，我们再次来到学校进行了军事训练。
星期天本来是一个好日子，但我们却不得不穿上那套绿色的军装，开始了高一的第一个旅程。
“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”是我们的口号。它充分体现着一种顽强拼搏的精神，我们正是以这种精神去面对我们的高中生涯的第一次考验。
太阳不留一丝情面地往我们身上传送着热量，整个训练场如同一个火炉一般，将我们身上烤得炙热。从立正到稍息，从齐步走到正步走，我们都不敢有丝毫的放松。但或许是暑假在家中长期的松散生活，使得有部分的同学因站姿保持太久，或是受不了太阳的炙烤而晕倒了。但绝大多数的同学都还在坚持着，坚持着……
两天里我们都是阳光与汗水中度过的，一件件湿透的衣服成为了我们的“战利品”。经过了一轮又一轮“魔鬼”般的训练，一停下来，那*常觉得淡而无味的开水却成了我们最为渴望的“食粮”，一个个抱着水壶，如饮甘露。
艰苦的训练之后，我们最渴望的就是马上回到宿舍冲个好凉，躺在床上，美美地睡上一觉。但即便在梦里，我也还是能听到教官那响亮的口号，看到同学们脸上那晶莹的泪光……醒来后，回荡在脑际的却是“流血流汗不流泪”的誓言。
军训虽然苦，但它却个我们的人生增添了无数亮丽的色彩与美好的回忆。今后，无论在人生中面对何种困难，我们都会以勇敢不屈的精神，坚强的意志去对待。而这将带给我们数之不尽的成功与财富。
7.看看天，阳光普照，万里无云;看看地，水泥地板，硬如铜铁;看看教官，眼放青光，面无表情;看看同胞们，汗流浃背，摇摇欲倒。
天啊!本想30分钟站军姿，知识一堂课的四十五分之三十，也就是三分之二，比起呆呆地坐在教室里要好上三分之一。既然如此，何乐而不为呢?可不知是哪位粗心鬼偏偏在这个时候出乱子，将三分之一前的负号去掉了，更可恨的是还将“1”后面的无数个“0”统统消掉了。正因为他的粗心，害得我们大家陷入困境，真该教训他一番。
烈日当空，同胞们的脸红通通的，可以与菜田里的西红柿争艳了。不光这样，我们这些西红柿还如出水芙蓉一般，水灵灵的，如果将我们销向市场，必卖高价。再看看我们的后背，怎么跟我们教官的面一样变得黑沉沉了呢?更惨不可言的是原本有着一双双大眼睛的同胞们，现在双目仿佛被换上了猫眼，对着日光越睁越小，都卡眯成一条线了。而鼻梁上的肉也越挤越多，仿佛一座小肉丘。
周围一丝风也没有，攀在树枝上的叶子也和我们一样，一动也不动的，可能是被晒得灵魂出窍了吧。心想生怕我们也会像它们一样。生命宝贵、生活精彩，我们还有多少美好时光没有享受，不可以那么快就死翘翘的。所以，一定要坚持。
可光我们坚持又有什么用了，时间已经老了，走不动了，不能坚持住继续走他的路。天地万物，仿佛已经停滞，惟独我们脚底的同仍以惊人的速度涌上心头。试问：“怎么办?”“还要坚持吗?还是喊声‘报告’潜逃?……”
不。还有7分钟，大家继续坚持。“前面的23分钟都熬过了，还怕这眼前的7分钟?笑话!可天知道这剩下的7分钟是多么的难熬。我的心里斗争得更加激烈，脚底的痛也越发任意奔涌，而时间却越来越慢。
天啊!终于度过了我人生中最难熬的30分钟了，当我再次抬脚走路时，那种痛直穿心脏，半天才从牙缝中挤出一个字来――“痛“。
从九月二十一日开始为期两周的新生军训活动在足球场顺利地拉开了帷幕。自此掀开了军训生活的新篇章。
回想那短短两周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但切辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个
尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神，为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的.军训生活就到可眼皮底下。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。交院的明天会更加辉煌灿烂。
当我刚踏入云浮中学历经风雨九十余年的着名校园时，首先面对的挑战该是七日的军训了。还稚气无知的我没有真正理解军训，所以那军训之初体验的感受颇少，只是累，热，渴等等罢了。然而时间如梭，光景如歌。如今，我又迎来了军训之再体验。
现在，七日的军训虽已结束，我们班还荣获汇演一等奖！可我认为事实上的“军训”并未真正地结束，它就仿佛一面鲜红的旗帜永远高举在我的生活道路上。
头顶一轮火辣辣的太阳，不禁叫人埋怨道：“军训为什么偏选在这种日子里头？”之前我也不例外。可后来，我才想清楚着并不奇怪。军训，一提到这个词就离不开辛苦之说了。因为军训是军人日常生活不可或缺的活动，它诚然辛苦。而现在它又进入了学校，也就是要求中学生应以军人为榜样，向他们看齐。其实军人之所以令许多人崇拜、尊重，就在于他们吃过苦不怕苦，不怕累，有敢于奉献的精神。
这一切又恰好体现在军训之中。所以，如果那些*日里怎样怎样崇拜军人的中学生，如果你是真的崇拜他们，那么你们最起码的要求就是要好好地军训。有的中学生说：“军训是他们军人的事，为什么现在要我们受苦，我们最辛苦了！“而我认为，军训不但是军人的事，而且是所有中学生的事，包括大学生的事，更是全民族的事。
不知军训之苦，怎晓得*战士之苦，责任之重大。军训不仅是在身体上锻炼我们，更是在意志、修养、品质和教育上完善我们。在军训之中，我们能培养大无畏精神，能提高自己为人处世的修养，能培养利他主义观念，加强国防意识和培养爱国主义情感。军训对我们来说是获益匪浅的弥足珍贵的重大一课！
8月末，火热的太阳吸取着我们的精华。往日暑假在家美美的一觉到午饭的待遇算是saygoodbye。多少有些可惜。每天依旧是(7点30)的到校时间在我眼里真的是相当的折磨。老师却说这是百年不遇，想想到也是这么一回事。
说自己因为这项光荣的任务而神采奕奕，精神焕发那是溜须拍马。堆积了一个学期的困意汹涌而来，一发不可收拾。几次在军训的原地站立练*中，悄无声息的闭上了眼。同样也是几次被教官嘹亮的声音从浑浑噩噩中惊醒，吓得直打激灵……
原本应该在高一年级就来承受的痛苦的军训，因为震惊中外，举世无双的北京奥运会而一再推迟。今年。今年这个夏天，*60年大庆，作为志愿者，学校就把国庆训练的体能训练和军训结合在了一起，这个创意好了，一举两得。
第一天军训，原本以为多少会轻松一些。但最终是转眼成了空。教官磅礴的气势在这个400米跑道的操场上无一遗漏的展现了出来，震慑四方……
哈哈。内容还是简单了些嘛。正中我这身体不协调的人下怀。立正。稍息。左右转法。跨立。正步走。就这么几样。内容少却不失精悍。
教官也是有很可爱的时候。
拉歌大赛在绿色的“草地”上开展得有声有色。教官的那什么口号好有古典风范啊……好古老啊……比如说：“x教官，来一个。来一个，x教官。让你唱，你就唱。扭扭捏捏不像样。像什么，像姑娘……”(这个口号叫我此生难忘啊!)
快结束的时候，所谓的成果展示，选出个一二三来，搞个评比。这一比，热爱团集体的我们都鼓足了干劲。欣赏着“猛男”教官的精彩摔跤表演，女生们尖叫连连，此起彼伏。校长不忍失去展示自己的机会，小试牛刀，同样引来阵阵口哨声。
这一天的训练我是掰着手指头过来的。不是不喜欢，是身体太脆弱，不堪一击，站的腰直疼，回家瘫床上就起不来了。但从心里却溢着不舍，这也许就是那种人生一次，不去不复返的经历吧……
1.跑道还是那条跑道，草坪还是那片草坪，树还是那棵树，一切都没有改变。此时的我在草场上跑着，在这个浸泡过我初三岁月的草场上跑着。不同的是我已不是初三的我，而是身着军装接受军训的高一新生。
也是在这时，我不得不感慨：唉，我宝刀已老了。现在只是军训的二天的早晨，只不过是军训的前奏：跑三圈400米而已，我已是上气不接下气。想当年初三，一个早上跑5圈也是“毛毛雨”“洒洒水”。现在竟落个如此下场。也难怪，现在大热天，还要套着那又长又厚的军装，手里托着挂一天就断绳的重水壶，还要边跑边保持军姿，真是太辛苦了。
终于挨完了三圈，此时我的衣服像泡过水一样，一半是汗水，另一半是水壶里漏出的水。脚就像绷紧的弦，再一动就会断了似的。正当我以为到了苦尽甘来的时候，那些不苟言笑的教官又把我们拉到草坪做俯卧撑。
“现在开始做俯卧撑，我吹一下哨子，你们身子就下去;再吹一下，你们才可以起来。”
“呜――”我背着重水壶，不情愿地把手撑在又脏又多虫的杂草地上，身子一沉，手臂一屈，一股钻心的痛直往骨子里钻，身子像摇摇欲坠的桥，快跨了。我盼望着教官的下一声哨声。可他偏偏不吹，故意折磨我们似的。我咬紧牙，手早已撑得通红。此时太阳一反常态，在不该它登台的清晨放出炽热的光。谁说朝阳很可爱，谁说清晨的露珠最动人，就是这些被作家诗人宠惯了的东西把我身弄湿手弄脏。
短短的二十多个俯卧撑已把大家整得不像人形，后边的蛙跳就不用说了，看着现在初三新生们在草场上卖命锻炼的样子，回想起以前初三时的一个早上跑十圈而面不改色的辉煌，忽然觉得在暑假泡着可乐、伴着电视的快乐时光竟换来身体的虚弱，多么不值得。我想我真的要努力利用这四天军训时间，重振当年的威风。
想到这里，我鼓起勇气，迎接下一轮的挑战。
2.我觉得一些同学的味觉可能发育不全，怎么一提起军训就一个字：苦。或许来不及细细品味吧，其实军训是一盘集多种味道于一身的“美味大餐”。
辣
迎接我们军训的第一道菜，当然是教官铁一般的笑容，接着便是那会喷火的太阳。上午我们站军姿时，太阳便出来了。也许不堪台风的风头过大，一出便是烤，烤。地面温度迅速升高，热量从薄薄的军鞋底传到了脚板。脚被烤得麻木了，似乎还有一些脚臭。身体也饱受炙烤，汗水从毛孔浸出，顺流直接下，长驱直入，太阳想把它烤干，却无能为力。全省就一个浑浊的火辣的感觉。
酸
军训中，最辛苦的还是我的手脚。30分钟烈日下的站军姿，第一受害者便是脚。麻木的酸痛感使人寸步难移。脚伤未愈，怎知天有不测，“偷懒”时被那“帅哥”教官歪打正着。那地狱式的五十个俯卧撑把手臂累得酸软无力。在“帅哥”教官的折磨下，怎会不弄个酸痛缠身呢?
甜
记得一次，我们正步走，令教官们刮目相看，铁一般的嘴，还说出几句赞扬的'话，准许我们休息。“久旱”的我们马上去抢“甘露”，几口水入肚，我才发现碧江水如此的清甜。细心一想，似乎教官们的赞扬更加甜美入心。我们经过努力，终于赢得了教官的认同，真是皇天不负有心人啊!心灵的满足才是军训中最甜蜜的。
军训两天，方知军训“有滋有味”。但军训未完，军训新事还会陆续发生，待我细心再品味，在会操胜利后，再悟出更多军训真谛。
3.又是新的一天，我迈着疲惫而沉重的步伐，踏进了小篮球场……
怎么这么累啊!站着一动不动的我心里想到。真想活动活动筋骨。就在我准备抖动抖动脚的时候，却又不知怎的，想起了《生于忧患，死于安乐》一文中的名句――“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”是啊，在未来三年，我们将面临的是要考上名牌大学的重任，难道连军训这一点小小的苦头也不能承受么?想到这里，我站得更稳，更直，更坚定了……
“站在最后的同学出来演示!”教官的话让我惊讶不已。我不相信的指着自己的鼻子说：“我?”“对，就是你!”教官肯定的回答犹如晴天霹雳，我只好忐忑不安地小步向前……深呼吸，深呼吸，在教官哨音的指挥下我抬手迈腿，尽可能做到教官的要求，做到我能做的最好。
回到原位，脑海里只有教官的话：“大家按照这位同学所做的，再看看自己哪里做错了!”那时我知道，我做到了，做到了最棒!
回忆起昨天第一天军训的情景，在太阳地下站到不到半小时就昏倒的事，已经不再发生在我身上了。我可以自信而自豪地夸言：“我已经接受了军训的挑战，收下了战贴，相信自己能顺利通过军训的考验!”
军训使我的身体素质更好了，同时也磨练了我的毅力，这对于我未来三年的高中生活是非常有用的。我仿佛联想到，在那个昏暗的电筒下毅然精力充沛、刻苦学*的我!
“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队!”――我铭记着这句口号。它将成为我未来三年高中生活中的座右铭。在剩余两天的军训生活中，我会更加努力地训练，带着强壮的体魄踏进高中!
4.我像是生活在温室里的小花，下雨的时候有人帮助我挡雨。阳光太晒的时候，有人会给我挡阳光，使我变得像个瓷瓶，脆弱不堪。但今天我可以自豪地对父母说：“我不再是那枝要人加倍看护的小花，也不再是那个一碰就碎的瓷瓶，因为我参加了碧桂园学校组织的军训!”
由于有父母的细心照顾，我从小到大都没吃过什么苦。累一点，我就浑身叫疼，所以父母很少叫**体力活。
这四天的军训使我受益匪浅。在站军姿这个项目中，我差一点晕倒。但我明白这是一个难得的磨练意志的机会。人生的路还很长，也很坎坷。如果这点苦都吃不了，以后还能做什么大事。这样想着，我坚持到了最后一秒钟。
有时候觉得教官太严酷，只因为同学们一个小动作，就要罚做几十个俯卧撑。多亏没有罚过我。因为我根本不会做，一趴下就起不来。后来我明白教官的心狠手辣还是有道理的。因为这样做能让你把每个错误都牢牢记在心里，不再犯同样的错误。在军训中也能领悟一些做人的道理呢。
严酷的训练使我明白，人的医生有强健的体魄是很重要的。就算一个人有再多的金钱再大的权利，如果没有健康的身体，都是没有用的。因为生命，是一切的本钱。
5.今天是军训开始的第一天，心里还不禁有点兴奋，因为前一次军训已经是三年前的事了，在脑中只有一点模糊的印象。再加上昨天晚上与教官第一次见面，感觉还挺好。心想：高一军训不会太辛苦吧!谁知，早上一起床到了楼下集合时，就感到不对劲。那些教官都变了脸，跟昨天晚上判若两人。开始要绕着山跑一圈，因为我们是新班级，所以跑起来不整齐也是理所当然的，但队后的教官却像疯狗一样地叫了起来，吓得个个都不敢出声。短暂的早炼过去了，个个就像只剩下半条命似的，无精打采的。快速的吃完早餐之后，没有太多的休息时间，我们马上又回到了操场上暴晒。起初我们的班级还比较乱，也跟着挨了不少批评，但是慢慢地，大家都找到了感觉，所以渐渐地有了起色。让我感到幸运的是，教官还是有些良心的，因为我们班级的休息次数最多。但随后，我碰上了一脸黑，因为我在操步时小动作较多，所以被教官拉了出来，在大家面前作了50个俯卧撑。当时真的很恨那教官，不过军训嘛，被罚也是正常的。
6.经过两个多月的漫长暑假，我们再次来到学校进行了军事训练。
星期天本来是一个好日子，但我们却不得不穿上那套绿色的军装，开始了高一的第一个旅程。
“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”是我们的口号。它充分体现着一种顽强拼搏的精神，我们正是以这种精神去面对我们的高中生涯的第一次考验。
太阳不留一丝情面地往我们身上传送着热量，整个训练场如同一个火炉一般，将我们身上烤得炙热。从立正到稍息，从齐步走到正步走，我们都不敢有丝毫的放松。但或许是暑假在家中长期的松散生活，使得有部分的同学因站姿保持太久，或是受不了太阳的炙烤而晕倒了。但绝大多数的同学都还在坚持着，坚持着……
两天里我们都是阳光与汗水中度过的，一件件湿透的衣服成为了我们的“战利品”。经过了一轮又一轮“魔鬼”般的训练，一停下来，那*常觉得淡而无味的开水却成了我们最为渴望的“食粮”，一个个抱着水壶，如饮甘露。
艰苦的训练之后，我们最渴望的就是马上回到宿舍冲个好凉，躺在床上，美美地睡上一觉。但即便在梦里，我也还是能听到教官那响亮的口号，看到同学们脸上那晶莹的泪光……醒来后，回荡在脑际的却是“流血流汗不流泪”的誓言。
军训虽然苦，但它却个我们的人生增添了无数亮丽的色彩与美好的回忆。今后，无论在人生中面对何种困难，我们都会以勇敢不屈的精神，坚强的意志去对待。而这将带给我们数之不尽的成功与财富。
7.看看天，阳光普照，万里无云;看看地，水泥地板，硬如铜铁;看看教官，眼放青光，面无表情;看看同胞们，汗流浃背，摇摇欲倒。
天啊!本想30分钟站军姿，知识一堂课的四十五分之三十，也就是三分之二，比起呆呆地坐在教室里要好上三分之一。既然如此，何乐而不为呢?可不知是哪位粗心鬼偏偏在这个时候出乱子，将三分之一前的负号去掉了，更可恨的是还将“1”后面的无数个“0”统统消掉了。正因为他的粗心，害得我们大家陷入困境，真该教训他一番。
烈日当空，同胞们的脸红通通的，可以与菜田里的西红柿争艳了。不光这样，我们这些西红柿还如出水芙蓉一般，水灵灵的，如果将我们销向市场，必卖高价。再看看我们的后背，怎么跟我们教官的面一样变得黑沉沉了呢?更惨不可言的是原本有着一双双大眼睛的同胞们，现在双目仿佛被换上了猫眼，对着日光越睁越小，都卡眯成一条线了。而鼻梁上的肉也越挤越多，仿佛一座小肉丘。
周围一丝风也没有，攀在树枝上的叶子也和我们一样，一动也不动的，可能是被晒得灵魂出窍了吧。心想生怕我们也会像它们一样。生命宝贵、生活精彩，我们还有多少美好时光没有享受，不可以那么快就死翘翘的。所以，一定要坚持。
可光我们坚持又有什么用了，时间已经老了，走不动了，不能坚持住继续走他的路。天地万物，仿佛已经停滞，惟独我们脚底的同仍以惊人的速度涌上心头。试问：“怎么办?”“还要坚持吗?还是喊声‘报告’潜逃?……”
不。还有7分钟，大家继续坚持。“前面的23分钟都熬过了，还怕这眼前的7分钟?笑话!可天知道这剩下的7分钟是多么的难熬。我的心里斗争得更加激烈，脚底的痛也越发任意奔涌，而时间却越来越慢。
天啊!终于度过了我人生中最难熬的30分钟了，当我再次抬脚走路时，那种痛直穿心脏，半天才从牙缝中挤出一个字来――“痛“。
——初三开学心得体会优选【10】份
每一个新学期开始时都会举办隆重的开学典礼，今年也不例外。而且今年恰逢***来访三十五中一周年，所以今年的开学典礼分外引人注目。
伴随着热烈的掌声，开学典礼开始了。首先是金帆民乐团的.击鼓表演。表演气势磅礴，鼓槌上下翻飞，隆隆鼓声响彻全场。领导们的讲话也让我记忆犹新现在正值三十五中的飞跃期，学校各个方面都飞速发展，我们在这么优异的环境中没有理由不好好学*。最震撼我的还是两位学长捍卫祖国**的事迹。他们能发现细小的问题，不怕困难地解决它，这一小小的行动体现了他们的勇气与爱国之情。而面对大家对他们的嘉奖却十分谦虚。我可能做不到这些，但他们的精神值得我学*！此外高一学长的精彩队列表演也让我赞叹。短短几天的军训就能做到那么整齐划一，使我非常佩服。
新学期，新面貌。我们一定能在新学期中顺利完成学*任务，不辜负老师、学校对我们的期望！
初三，是个告别个性，既而用希望与努力苦盼灰色后的红色的时节。在匆匆岁月中，我们都在等待着胜利的红色向我们迎来。在这灰色的时期我又在寻寻觅觅中，捕获了种种其他的颜色。
蓝色我想起了学校这一排排的课桌。往日的课桌文化与这一个个弹来弹去的硬币以不复存在了，现在的课桌都被一本本厚重的书压的快喘不过气了。我们一个个都失去了往日的童真，换来的只是苦涩与无奈……在这苦涩与无奈中我又找到了快乐，挑战自我的快乐。
绿色我想起了学校这一小片供我休息的小庭院。曾几何时，我拿者四国棋与同学在这厮杀，现在的我有时只有捧着一本语文书在这啃古文而已；曾几何时，我同同学在这追逐、嬉戏，现在的我有时只能轻触这稍许浑浊的池塘河水，从中寻找到往昔的'快乐……在这回忆中我又找到了快乐，自然的快乐。橙色我想起了学校这一个个篮球。与安静、沉闷的课堂相比，球场的争霸是以一个侧面反映了初三学生紧张的学业生活。这些在考场的竞争，或许以转化为球场的争夺。如果你在考场失败了，这你就在球场大干一场吧，在每一次的大汗淋漓后的快感与获胜的自信，相会使我们在考场上的勇气倍增，更增添成功的把握。在这大汗淋漓中我找到了快乐，自信的快乐。蓝、绿、橙代表了我对初三的感受，相信更多的同学会以更多的颜色来形容初三的生活。或许有的人有抱怨，但更多的人是从苦中寻找快乐。苦到头这就是甜！
古人云：“苦尽甘来。”不就是如此吗？
还记得三年前，我们还是学校里最小的小弟弟、小妹妹，现在我们已经成为实验最大的大哥哥、大姐姐了。我们初三了。
作为初三的同学，初中旅途我们已走过了三分之二。回首我们一起走过的那些快乐的日子，我们不得不感叹岁月如梭，仿佛昨日我们才踏进实验中学的校门，在校园里好奇地东奔西跑，今日已经坐进了初三的课堂。六年级的军训，七年级的志愿者服务，八年级的红色之旅，都将会成为我们记忆中难以抹灭的时刻。我们在操场上撒欢，在实验室里做实验，在教室里积极思考发言，我们成长着、汲取着，度过的是一段充满活力的岁月。
在学校的每一分每一秒都是不同的。然而进入初三后，课程多了，学业负担重了，这样我们就更应该合理利用每一分每一秒的时间，以百分之百的精力投入到学*中。
有人说，初三是条汹涌的大河，但只要我们紧握理想的船桨，划过去，就能欣赏到美好的风景。的确如此，也许我们会觉得初三的生活会很枯燥、无味，但只要我们真正懂得了学*的目的，紧张的学*就不枯燥了，就像我们经常说的“那是一种吃到苦而又不觉得苦的境界”。
初三，意味着初中学*的终点，又代表了初中最后一搏的起点。松驰的神经又该绷紧了，床头的闹钟又将激起清晨的奏鸣，但我们何不用一个轻松一些的心态来面对呢？
衷心祝愿所有初三的同学能在我们留在实验的最后一年中，共同奋斗，一起拼搏，最后得到一个令自己满意的成绩，能自豪地为自己竖起大拇指！
最后，让我们一起大声宣布：“初三，我们时刻准备着！”
一个漫长的暑假已过去,迎来的是一个美好的秋天.在这丹桂飘香,金秋收获的季节里,新的一学期又开始了,迎着早晨的第一缕阳光,我们又重新回到美丽的校园,开始了新一学期的征途.
在过去的旅途中,无论你是否拥有过欢笑,拥有个阳光,这都已成为永远的记忆,加上一把锁将它封闭起来吧!摆在我们面前的一切都是新的,你看见了吗?新的生命正在破土而出.由于现实的残酷,我们将化身为一个个骑士,抹掉胸口上的创伤,拿上我们的武器,整装待发,新学期的目标你确定了吗?
也许你的目标是考上自己理想的高中,也许你的目标是追赶上某位同学,目标可以不同,但是绝对不能没有,更重要的是有了目标后,我们一定要为此付诸行动,全力以赴,这些没有必要拿张纸唰唰大笔抹几下,但是在你的头脑中一定得有个奋斗目标,有个全套打算,没有目标就是没有终点,一个连自己终点,都不知在哪里的人,将如何完成这段旅程,当然这一路不会是一帆风顺,它总会有让你黯然流泪的时候,不过阴天之后总会是晴天的,因为你是一个骑士,拥有骑士精神,勇敢的骑士,不会被任何困难打倒!
那么，我们需要一步一个脚印,踏踏实实地做学问 ,书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。让我们共同探索未知世界，向着自己的目标，奋力前进！ 弗兰克林说过：“有非常之胆识,始可做非常之事业”对于我们中学生来说 写一篇好的作文 画一幅美丽的图画 唱一支动人的歌曲 打一场漂亮的球赛 都是我们中学征途中的一次次成功。成功中是我们的喜悦，成功背后是我们辛勤的汗水，没有耕耘就哪有收获 没有付出哪有所得。因此，对于即将升入高中的我们，更应该好好珍惜这段宝贵的时光充实自己,把自己的理想变为势不可当的动力！ 同学们 让我们扬起理想的风帆 在绚丽多彩的中学航行中 也许会有坎坷 艰险 但我我坚信 在我们敬爱的老师舵手的指挥和操纵下 我们一定会战胜一切困难 避过所有的浅滩 到达成功的彼岸！！！ 我们即将充满激情,踏上征途.未来是我们的!
今天是11月1日，刚刚放学到家。冷冷的风跟淅沥的雨让我真正感受到了即将到来的冬季。下着雨的夜晚，难免感触良多。时间一晃而过，开学两个月了。想起这一天，我怀着满心的期待跟憧憬迈进东升的大门急不可待地寻找着自己所在的班级；想起这一年，我因进入初中成为一名中学生而心情无比激动写下感想的这篇日志，不禁哑然失笑。现在我已是一名为期两个月的还算合格还算有上进心的初三学生，这两个月跟过去有什么不同，我都真真切切地能感受到，正因为如此，我才有我自己的想法跟感触。
很简单，作业多，任务重，学业繁忙，没什么太多时间供自己轻松跟娱乐。这是很多人的感受，我最主要的感受也是这些。然而，我又有这么一点点不同。这些初三的显著特点，不仅会让我偶尔地哭爹喊娘地抱怨一下下，有时却还会让我感到挺享受挺乐在其中的。我认为这也是提高学*兴趣强大自己抵抗初三巨大压力的能量的重要条件。每天，我们早早地起来，在天还没亮的时候，我们的读书声响亮、有力，充满着我们这一代人，我们这些正值青春年华的人应有的活力与正能量。
尽管我们没有课间，没有电脑课没有美术课，我们整天都被作业跟任务包围，然而当我们合理地安排，高效地学*，把这些任务都完成的时候，会不会有一点小小的成就感呢？我们在学*新知识在不断探索与研究的过程中，有没有对未知世界感到好奇，对其产生浓厚兴趣呢？我们在学*与忙碌的时候，除了感觉疲累跟不堪重负，有没有感觉到充实跟满足呢？
我想说，我有，这就是我不同的感受。初三，或许累，但苦中也有乐。无论这一年里面，我们哭的时光也好，我们笑的时候也好，都是我们记忆的一部分，是会让日后的我们感激跟怀念的一部分。所以，我觉得啊，初三，不仅仅像很多人直接感觉到的这样压力山大、“黑暗”、“惨无人道”，在一定程度上应该也是温馨的，令人感动的，无法忘怀的，会让我们在回首的时候感到骄傲跟怀念的。
很多人都说，自己一生最怀念的时光就是读书时期的这段日子，尽管自己曾经这么想要挣脱这道网，冲出去，然而当自己真正破茧成蝶，飞出这稍显陈旧的教室时，我们的心里却泛酸了。这个承载自己成长跟成熟的地方，终究成了老照片里我们无法真实触及到的过去。
我不知道自己将来是否会有这种滋味，因为我是个在这些方面很健忘的人，但是我同时又是个没事儿的时候就会感触一大堆会黯然神伤的有点矫情的.人。也许将来，也许当我们的豆蔻年华已逝，三十而立的时候，在我们看流岚、听松风、闻花香的时候，我们还是会认为，记忆是最容易模糊跟苍白的东西，在时光的洪流中，它会一团一团地渐渐淡去；但也许，我们会改变自己当初的看法，觉得，枯燥乏味的初三时光在翻转着我们的青春的时候，已经不经我们允许地镶在了我们的生命里，刻骨铭心，牢不可破地黏在了记忆里，永不消逝，从未离去。一回首，它还在这儿，而我们因它褪去的这份稚嫩跟毛躁，因它收获的这份岁月沉淀后的沉静跟忧郁，也在这儿，我们无限欣慰，也无限感动。
一个漫长的暑假已过去，迎来的是一个美好的秋天。在这丹桂飘香，金秋收获的季节里，新的一学期又开始了，迎着早晨的第一缕阳光，咱们又重新回到美丽的校园，开始了新一学期的征途。
在过去的旅途中，无论你是否拥有过欢笑，拥有个阳光，这都已成为永远的记忆，加上一把锁将它封闭起来吧！摆在咱们面前的一切都是新的，你看见了吗？新的生命正在破土而出。由于现实的残酷，咱们将化身为一个个骑士，抹掉胸口上的创伤，拿上咱们的武器，整装待发，新学期的目标你确定了吗？
也许你的目标是考上自己理想的高中，也许你的目标是追赶上某位同学，目标可以不同，但是绝对不能没有，更重要的是有了目标后，咱们一定要为此付诸行动，全力以赴，这些没有必要拿张纸唰唰大笔抹几下，但是在你的头脑中一定得有个奋斗目标，有个全套打算，没有目标就是没有终点，一个连自己终点，都不知在哪里的人，将如何完成这段旅程，当然这一路不会是一帆风顺，它总会有让你黯然流泪的时候，不过阴天之后总会是晴天的，因为你是一个骑士，拥有骑士精神，勇敢的骑士，不会被任何困难打倒！
那么，咱们需要一步一个脚印，踏踏实实地做学问，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。让咱们共同探索未知世界，向着自己的目标，奋力前进！弗兰克林说过：“有非常之胆识，始可做非常之事业”对于咱们中学生来说写一篇好的作文画一幅美丽的图画唱一支动人的歌曲打一场漂亮的球赛都是咱们中学征途中的一次次成功。成功中是咱们的喜悦，成功背后是咱们辛勤的汗水，没有耕耘就哪有收获没有付出哪有所得。
因此，对于即将升入高中的咱们，更应该好好珍惜这段宝贵的时光充实自己，把自己的理想变为势不可当的动力！同学们让咱们扬起理想的风帆在绚丽多彩的中学航行中也许会有坎坷艰险但我我坚信在咱们敬爱的老师舵手的指挥和操纵下咱们一定会战胜一切困难避过所有的浅滩到达成功的彼岸！咱们即将充满激情，踏上征途。未来是咱们的！
一个漫长的暑假已过去，迎来的是一个美好的秋天。在这丹桂飘香，金秋收获的季节里，新的一学期又开始了，迎着早晨的第一缕阳光，咱们又重新回到美丽的校园，开始了新一学期的征途。
在过去的旅途中，无论你是否拥有过欢笑，拥有个阳光，这都已成为永远的记忆，加上一把锁将它封闭起来吧！摆在咱们面前的一切都是新的，你看见了吗？新的生命正在破土而出。由于现实的残酷，咱们将化身为一个个骑士，抹掉胸口上的创伤，拿上咱们的武器，整装待发，新学期的目标你确定了吗？
也许你的目标是考上自己理想的高中，也许你的目标是追赶上某位同学，目标可以不同，但是绝对不能没有，更重要的是有了目标后，咱们一定要为此付诸行动，全力以赴，这些没有必要拿张纸唰唰大笔抹几下，但是在你的头脑中一定得有个奋斗目标，有个全套打算，没有目标就是没有终点，一个连自己终点，都不知在哪里的人，将如何完成这段旅程，当然这一路不会是一帆风顺，它总会有让你黯然流泪的时候，不过阴天之后总会是晴天的，因为你是一个骑士，拥有骑士精神，勇敢的骑士，不会被任何困难打倒！
那么，咱们需要一步一个脚印，踏踏实实地做学问，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。让咱们共同探索未知世界，向着自己的目标，奋力前进！弗兰克林说过：“有非常之胆识，始可做非常之事业”对于咱们中学生来说写一篇好的作文画一幅美丽的图画唱一支动人的歌曲打一场漂亮的球赛都是咱们中学征途中的一次次成功。成功中是咱们的喜悦，成功背后是咱们辛勤的汗水，没有耕耘就哪有收获没有付出哪有所得。因此，对于即将升入高中的咱们，更应该好好珍惜这段宝贵的时光充实自己，把自己的理想变为势不可当的动力！同学们让咱们扬起理想的风帆在绚丽多彩的中学航行中也许会有坎坷艰险但我我坚信在咱们敬爱的老师舵手的指挥和操纵下咱们一定会战胜一切困难避过所有的浅滩到达成功的彼岸！！！咱们即将充满激情，踏上征途。未来是咱们的！
20XX年9月我新的学期，一个全新的开始，然而我的心情却不怎么开心。因为一想到要上初二啦，我就有一种莫名的压力，果然开学第一天上课，我就萌生了一种紧迫感。
我们的班主任是物理老师，姓杨，因为是位男老师，所以感觉他很严肃。我被任命为语文课代表，压力感再次上升了。第一次上英语课时，我便感受了英语老师的严厉，还受到了英语老师的批评，于是我下定决心一定要学好英语。至于历史老师嘛，在众多教我们的老师中，她算是友好的了，不过初三开学也挺严厉的。还有我们的数学老师，上的第一节课竟然是用快板做的自我介绍。我们的语文老师还算可以啦，也挺严厉的，但对我就特别好，加上我喜欢*作，所以最喜欢的老师便是语文老师啦。生物老师讲课时特别的快，第一节课就讲了9页。地理是我喜欢的科目之一，可教我们的地理老师总教我们背东西。我认为地理是理科，重在理解，不该死记硬背呀。由于其他的老师还未“登场”。所以就不能说出对他们的印象啦。
对老师的印象就说到这里，现在就说说我们的校园吧。
由于上初二啦，所以最后一节课也要晚十分钟下课。每次飞冲到食堂时，里面早已经人山人海。就算打到饭了，也是剩下不好吃的饭了。一想到这才是新学期的开始，我就快要崩溃了。不过我也属于乐观派，是不会让这点“小事”压倒的。我们住宿舍顶楼。每次下晚自*都要快点冲到宿舍，之后便是要做住顶楼的人每日必做的一件事——下楼接水。哎!没办法，睡觉顶楼是“缺水地带”呢。我们宿舍的人都“叫苦连天”呀。
哎!算了，谁叫我们是初二的呢。既然上了初二，就要“认命”呀。但命是天定的，运却是靠我们自己定的。我是天生的乐观派，所以并不感觉有多苦了。
上初二的压力真是越来越大了，嘻嘻，一下，这便是我的开学心得体会了。
上初三，我多了一份成熟！
时间总是不动声色地悄然而逝，我来不及发现原来我已经上了初三。
已经*惯了日益紧张的学*生活，还是依旧稚嫩，我不知道。也许，我也在不动声色中悄然长大了，有了自己的思想。
昨日这个稚嫩的脸还似乎在眼前，以各种方式展示着我的过去。初一的我，刚刚踏入中学的大门，心中自然是无比的好奇跟紧张。但是很快我认识了许多志趣相投的`朋友。还未消逝的任性总会制造许多麻烦，经常吊儿郎当，却从不担心，下课就抓紧时间打闹，总拿时间不等人当作幌子，周末里要么骑车去兜风，要么跟同学去踏青野炊。俨然一派无所谓的样子，只知道尽情的玩，忘我的玩。
时光匆匆、匆匆的走，我上了二楼，成了初三学生。这下繁重的学业压得我再也无法疯玩，却在潜意识里更深刻知道了学*的重要性。从早到晚，我有做不完的作业，总是期待着星期天的到来，能够舒舒服服地睡上一大觉，等到太阳爬进床头才起来。但是想到我还有大堆的作业没有完成，我赶紧起来，投入到学*之中去。
我知道，上了初三之后，努力抓紧学*是一定要的，我时刻提醒着自己，青春年华不可虚度，“少壮不努力，老大徒伤悲。”、“一寸光阴一寸金”的告诫时时刻刻在我脑海出现。在学校的每一个日子，我都提醒着自己，少想玩，多学*。如今的初三生活就要结束了，初三更需要一个冷静、一个全新的我去迎接。
初三这一年，即将成为我的过去，回想这一年的生活，我学会了很多，与同学的相帮相助，与父母的沟通联系，让我更加体会到了长大的魅力――这便是成熟。
上初三，我多了一份成熟，我不再贪玩，不再疯狂，不再任性。这一份成熟，带给我很多力量，这一份成熟，胜过所有。
阅兵场上，一排排整齐的“立”在上面的是一片绿色，太阳此时很准时地从地*线上升起，从山的顶部蹦出，发出耀眼的光芒，一缕缕阳光洒在这一排排迷彩上，形成了一道奇异的风景线，为这个世界增添了生机与活力。
我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。
在军训中要求严格，想做到完美是一种不容易的事，每个动作都要注意细节，才能成功完成。我们之中大部分都是90后，都是父母的心肝宝贝，生活中很少吃过苦，而且身上有很多不好的*惯。教官教会了我们严于律己，不怕困难，要勇于挑战自己。教官很辛苦，喊了一天下来，嗓子都哑了，由于我们动作的不规范，教官必须一点点的给我们做示范，他的指导更给我们指明了方向。在军训的这几天里，首先给我的感觉就是一个字“累”。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？
在这严肃、艰苦的军训中，也有令人喜悦的一刻。军训的第四天，指挥教官带领我们二十个班一起拉歌。每一个班都派一个能歌善舞的同学上台表演，表演者生动、活泼、幽默；观众也看得拍手称快。军训最后一天，汇操表演。我们初三（8）班的同学们都尽自己的一份力，为班争光。“功夫不负有心人”我们班荣获汇操表演第三名。这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水。
——初三教育心得体会优选【五】篇
我是初三xxxx老师所带的11班孙梦同学的家长，针对我家情况、我所掌握的知识及见解，列出了几点，和家长们一起共勉，不妥之处，还请各位老师、家长们批评指正。
一、父母者应先受教育
这个话题有点另类，有点“语不惊人死不休”之感，但确实是我开篇之讲重要部分。望子成龙，盼女成凤，是每个家长的梦想。为人父母，都期盼自己的孩子成长成才，人之常情，但成龙成凤不是一蹴而就、一厢情愿容易做到的事情，因为孩子的成长是多重因素累加的结果，要经历家庭教育、学校教育、社会教育等共同的作用。可是在这些所有因素之中，家庭教育来自父母的“言传身教”起着最基础也是最重要的作用。我们知道：言传和身教，都是教育手段，传是传承、传授；教是教育、教导。二者相得益彰，相辅相成。单点地说，没有言传身教，就无法实施教育。
因为父母是孩子的最好老师，言传身教是教育孩子最有效的方法。父母的一言一行都会对孩子产生影响，从襁褓中婴儿的一颦一笑到成年后说话做事的一章一法，身上都有着深深的父母的烙印，口口相传和耳濡目染的力量真的很强大。但在当今社会中，由于生活节奏加快，受物质因素等影响，再加上信仰缺失，道德水*的下降，一些家长对如何教育孩子或怎样教育孩子确实感到很茫然。有的家长容易被人裹挟着、热衷于跟风，盲目地对孩子进行培养，人家孩子学什么，他就让自己的孩子学什么；有的家长舍得给孩子花钱，却舍不得给孩子花时间，陪在孩子的身边见证孩子的成长；有的家长表里不如一、言行不一致：一边给孩子讲“孔融让梨”，一边争先恐后地排队加塞；一边讲要听老师的话，一边对老师妄加评论，甚至侮辱谩骂。
想，都是问题；做，才是关键。其实很多家长对孩子教育无从下手，或抱着“管不了”、“没办法”的时候，没有静下心来考虑一下自己，看看自己是否真正起到了言传身教的作用，是否愿意为了孩子的教育心甘情愿地去学*、去改变。简单地说，你希望孩子阅读，你就阅读给孩子看，你希望孩子勤奋，你就勤奋给孩子看，你希望孩子少看手机，你就把手机收起来。
古人云：“天地者无形之父母，父母者有形之天地。”对于孩子们来说，父母是他们的人生楷模，不倒的丰碑。孔子说过：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”我国著名教育家陶行知先生也曾说过：“要想学生好学，必须先生好学；唯有学而不厌的先生才能教出学而不厌的学生。”为了使孩子健康成长，想要丰碑不倒，作为家长的，需要反思、反省，最应该接受教育，让学*成为一种自觉，最应该树立榜样，成为孩子学*借鉴的楷模。
二、民主*等地对待孩子
相互*等及尊重中的关系不只存在于**之间，也存在于**与孩子之间。从孩子来到这个世界上，伴随着孩子成长的过程中，做父母的就应该意识到孩子是一个有自己权力的个体，同家庭其他成员一样都是*等的，家长应当给予尊重。可实际上，**主义的家长总是对孩子挑剔指责过多，要求过高，总是认为孩子这也不行，那也不行，更谈不上针对家庭中的重大事情去征求孩子的意见，去倾听孩子的心声。长此以往，渐渐地孩子们失去了独立性和积极性，也就失去了运用自己的思考去探索社会的兴趣。因为在家中，孩子们容易从父母那里产生关于社会的印象，感受到人们对他的期望和关怀，体验到社会、他人与本人的关系，形成基本的生活态度和行为方式。
有人把人生比作长河，家庭则是长河中航行的小船。长河时而*静，时而波涛汹涌，孩子们则是凭借父母之船遮风挡雨。小船之外的事情，家庭无法把握，但小船自身情况，需要父母共同经营。那么如何把孩子培养成一个自信、自律、有道德、人格健全的人呢？首先要给孩子营造一个轻松、和谐、民主和充满爱的家庭环境。一定要记住：“幸福的家庭是一样的，不幸的家庭各有各的不幸。”其次把孩子视为家庭*等的一员，尊重孩子的人格、尊严，让其独立思考、自由选择。再次争做孩子的朋友，让其信任家长、理解家长、体谅家长。
三、用沟通架起家长和孩子心灵之桥
人是社会动物，有人存在，即有沟通存在。学生与学生需要沟通，学生与老师需要沟通，老师与家长需要沟通，同样家长与孩子也需要沟通。可是遗憾地是随着生活节奏的加快，有相当多的家长宁愿花较多地时间去同朋友聊天、去喝酒、去玩手机、去打麻将，也不愿意抽出点时间同孩子沟通交流，即使有沟通也是仅仅限于关心孩子的学*或分数上。有一项研究表明，许多父母在一周之中，其听孩子说话的时间不到30分钟，这是不够的。所以说，现在缺少的不是对孩子的教育，而是缺乏沟通，因为有的家长没有意识到沟通的重要作用。实际上，孩子们在成长和学*的过程中会遇到很多问题，有喜悦，有挫折，有烦恼也有忧愁，这时他们非常希望家长倾听他们的诉说，并能提供支持和安慰。如果家长们忽略同孩子的沟通，时间长了孩子们也不愿意表达自己的心声了，而且家长会失去把握孩子成长的脉络，也会失去用内心真正去感受孩子感受的机会，所以不要以忙为借口了，挤出点时间与孩子交流，在茶余饭后拉着孩子去散散步，互相谈一谈白天的所做所想及所闻，多一分理解，少一分唠叨和指责，用无限的沟通架起家长和孩子心灵之桥。
四、鼓励孩子多读书，读好书
书是孩子进步的阶梯，让孩子多读书、读好书可以使孩子终生受益。如果说教育孩子有捷径的话，那就让孩子读书，让孩子们尽量地去接触可以使他们深受感染和鼓励的书，给孩子渴望知识的心田浇灌及时的雨露。然而并不是所有的孩子从小就喜欢读书。尤其在当今社会，价值取向多元，再加上学*功课紧也使孩子们无暇静下心来去读书。当孩子们聚会时，大谈的是影视明星、游戏、高档品牌，而很少去谈一部好的作品或一本畅销书。因此，家长肩负着一种义务和责任，竭尽全力地去鼓励孩子多读书。好的`办法就是为孩子营造一个良好的家庭阅读氛围，家长们要身体力行，首先要读书，然后循序渐进地培养孩子爱读书、多读书、读好书。当然有的家长文化层次不是很高，很难把读书作为一种*惯，那就更应该自律。
五、用赏识激活孩子的天赋与潜能
“没有激励就没有教育。”这是美国一位著名教育家富有哲理的论断。心理学家威廉·詹姆士也说过：“人性最深切的渴望就是获得他人的赞赏，这是人类之所以有别于动物的地方。”根据马斯洛需求层次理论，人性中最本质的需求就是渴望得到尊重和欣赏，从而达到自我实现。就精神生命而言，每个孩子仿佛都是为得到赏识而来到人世间的。但在实际生活和学*中，家长们往往不重视鼓励，他们更关心的是怎样“对付”孩子的不规范行为，根本不考虑孩子的行为究竟是表现了怎样的心态；对有的老师而言，更多地把注意力集中到学*较好的孩子身上，很少去关注学*一般或较差的孩子，更谈不上去发现分数背后后面的进步。其实每个孩子都是天才，孩子的潜能需要父母、老师赏识的星星之火来点燃，所以需要家长和老师们在日常生活和学*中相信我们的孩子，仔细观察孩子们闪光的一面，学会赏识、鼓励、表扬孩子，给予他们赞美及掌声，帮助孩子们树立自信。当家长和老师们都成为表扬孩子的艺术家的时候，就会发现孩子们魅力四射，当然，家长和老师们的赏识是客观的、公正的、及时的、多样的、与必要的惩罚相结合的。
以上是本人在教育孩子或在家庭教育中的一些粗浅的认识，更谈不上方法，因为家庭教育是一个综合性很高的艺术，是一项非常复杂、庞大的工程，需要因人而异、因势利导，不能一概而论。希望家长们在孩子身上多花点时间，多投入点精力，最起码把孩子培养成一个心地善良、自食其力、不被社会所累的人。
微风把我送进了__中学，让我看到了绿，听到了静，感遭到了美。在生物园、操场、饭堂、长廊。到处都能看到绿色。绿油油的草坪，郁郁葱葱的树木，鸟语花香，空气清新，简直就是二沙岛中一颗璀璨的绿色明珠，让我恍如置身于一片绿色的海洋。听，静静的，又传来一些微弱的声音，啊！又是那首大自然的合唱曲！声音固然微弱得很，但足以听得出小鸟、小蝉是那末卖力地为学生们演唱。再看看那些在草丛中点点的花儿，就像是绿色海洋中的花船，好美啊！这果然是一所风景宜人的花园式学校啊！
踏进教室，我的感觉顿时变得陌生了。面对着不熟*的老师，不熟*的同学，我心里有一种冲动，很想往熟悉他们。我渐渐地走到我的坐位上，忽然老师向我投来亲切的微笑，大多数的`同学都主动和我谈话，我那陌生的感觉瞬间变得熟*、亲切了。由陌生变成熟*，这类感觉真让我难忘！
面对着那丝丝缕缕的阳光，那优美的环境和一张张亲切的面孔，使我不由想起我的母校。在母校的六年学*生涯，我是永久都不能忘记的，而且还仍然记忆犹心。
在母校，能闻声书声琅琅的读书声；能看见我与旧同学嬉戏、顽耍的场面，能够感觉到老师对我们的关爱，和老师对教学的那份热忱……我的童年大部份都是在母校度过的。
记得童年的我，思想是多么的幼稚，对甚么都布满着好奇心，但又经常碰到麻烦，让家人担心。我现在已十三岁了，不再会回到童年的世界里。因此，我要鼓起勇气和童年挥手离别，迈向明天！新的一天，新的事物还正向我招手呢！我不要再是之前那个不懂事的丫头，我不要再事事让家人担心。因无我在新的学校里面还要晓得许很多多的规矩和人生道理，这都需要我自立、自强，所以我要尽快适应新的世界，新的生活。
在此，我希看在xx中学。不，应当是我的学校，由于我已是学校的一份子了。我希看能和大家友好相处，希看在老师、家人、同学的辅导、帮助下翻开我人生中新的一页。
一个学期已结束，在这短短的几个月里，我能自觉的坚持思想政治学*，以提高自身觉悟。能参加学校的各项活动，能以教师职业道德规范自己，以师德的要求为准则，注重师德的养成，时刻提醒自己，并落实到自己的实际行动中去。回顾自己在本学期里所做的工作，虽说能做到热爱本职工作，认真学*新的教育教学理论，教学中能充分发扬民主，但为了能进一步总结经验，以谋求更大的进步，现在我将本学期的工作情况总结如下。
一、努力学*理论知识，紧跟时代步伐
本期我任九年级(1-6)班的体育教学。在飞速发展的当今社会，注重学*是使自己不被社会所淘汰的最有效的手段。积极参加业务学*。*时，我能积极利用课余时间，认真学*教育类刊物，从刊物中汲取营养，领略教育改革的趋势和方向，学*他人的成功经验，移植到自己的教学中去，促使自己彻底改变陈旧和落后的教育观念，达到事半功倍的效果。
二、教学工作
*时的课堂中以教育方针为指导主线，认真的学*新课改思想、新理念，并逐步融贯到课堂教学中去。社会是在不断的发展前进，作为一名教师本身的文化专业知识也要不断的提高，*时订阅一些与本职工作有关的书刊杂志，到阅览室借阅有关体育方面的教学杂志，了解体育教育发展，学*一些外地体育的优良教育教学理念，以充实自己。认真参加每次学校的新课改培训、教研活动，吸取同行的先进的教学理念方法等，结合自己，努力形成一种自己的教学方式。开学初，积极参加教研组组织的教研活动，和同事们的商讨下，认真学*体育新课标，积极参加进行集体备课。根据新课标和教学常规的要求，提前两周备好课，写好教案。*时做到周前备课。备课时认真钻研教材、新课标、教参，虚心向本组老师学*、请教，力求吃透教材，找准重点、难点，体现新理念。上好课不仅要备好课，而且要做好课前准备，布置好场地和器材，积极做好安全设施，不打无准备之仗。上课时，做好常规教育，做好准备活动，适应学生的.身心健康。一学期下来，学生无重大伤害事故发生。认真讲课，认真示范，力求抓住重点，突破难点，精讲精练。运用多种教学方法，从学生的实际出发，注意调动学生学*的积极性和创造性思维，使学生有举一反三的能力。培养学生的积极参加体育锻炼的兴趣，发扬团结互助，吃苦耐劳、勇往直前的精神。我的体育教学主要从三点来进行总结。首先，我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。其次，我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样，可以使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。最后，我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。
三、课间体育工作
在开学初我重点抓了课间操，因为学生经过一个寒假，对课间操有些陌生，如不及时抓紧复*，一旦学生养成坏*惯，在纠正就困难了。因此，我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。第一，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好*惯。第二，体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。第三，讲解要少而精。我在课间体育的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、准确。第五，纠正错误动作要及时。另外，在课间操教学过程中还得到了各位班主任的大力支持。所以，使做操质量，在很短的时间内有了很大的提高。
四、存在问题及努力方向
1、对学生的体能、锻炼*惯、性格了解不够，对学生的能力培养不够，需要进一步的深入，多和学生交流，及时了解他们的想法有便于及时调整教学方法。
2、教学中对教学目标如何显性化做的不够到位，新课标的贯彻不到位，今后要不断的反思自己的教学工作，加以改进。今后教学工作中遇到的问题要经常去请教其他教师，与他们沟通。
以上是本学期工作的一个总结，本人在工作中肯定还有存在的问题没有想到的，希望大家能给予指出和指导，帮助我把今后的工作能做的更好一些。
一、树立信心，明确目标，采取灵活多变的教学方法
信心是动力，目标是方向。我们知道初三英语生词多，课文长而且难，听、说、读、写要求高。学生在学*中将会碰到许多困难，因此，信心十足，目标明确是成功地进行英语教学的一个重要因素。首先，教师要上好课。如：备好课，吃透教材，抓住重点、难点，做到有的放矢。其次，教师要提高授课的效率，注重授课的艺术，活跃课堂气氛，激发学*爱好，采用灵活多变的教学方法。
英语学*切不可盲目，周密有效的计划。同时老师要给学生明确各阶段的学*目标，并制定相应的措施来保证目标的实施，要加大督促检查的力度，并在此基础上进行总结。在教学过程中，应留意思想教育与知识教学互相渗透，寓思想素质教育于知识教育之中，如：向学生讲述中国经济的迅猛发展急需大量的外语人才、北京奥运会的举办更需要更多的人会讲英语等，让学生熟悉到学英语的重要性，鼓励学生树立远大的理想，努力学好英语。
二、夯实基础，查漏补缺
英语基础对于英语学*至关重要，对英语基础不好的同学更应加强这一要求。如何在较短的时间内做到这一点呢?
1.找出不足，查补缺漏
查缺补漏主要体现在语音、词汇、日常交际用语上。语音和词汇的补漏工作应穿插在教学单词的时候进行。在教新词的过程中及时讲解有关的语言知识和单词辩音，及时归纳所学过的单词;在复*时要善于触类旁通，形成语音类、单词串，力争使没有把握的语音、词汇逐一巩固。日常交际用语的补漏要融汇于“四会”的语言运用中。要努力使基础知识转化为技能，要不断提高英语的'日常交际能力，力争做到听得懂、说得脱、读得畅、写得神。
2.立足课本，夯实基础
我们知道，初三英语学*主要是以深化基础知识为主。我想，在学*中要分阶段学*，在第一阶段要以大纲为标准，以课本为依据，按照课本的编排顺序，每一册、每一单元、每一课都要细致地学*，力求基础，全面。所谓基础，是指学*要抓住“三基”，即基础知识、基本技能和基本解题方法。所谓全面，一是指学*要全面覆盖所学知识，不遗漏任何一个知识点，二是要面向全体学生，防止“片面追求高分”现象，绝不能冷落“差生”。
三、模拟练*，综合提高
查缺补漏后，学生的基础知识已比较全面、系统、完整。但是对于重点内容还要以专题的形式进行练*，以便于进一步突出重点。同时要强化易错点，为达到这一目的，教师要选取高质量的模拟练*题进行练*，然后进行讲评。那么，如何讲评呢?好的讲评应该在讲评之前认真地分析，找出学生的错点，并在课堂上讲评时抓住这些错点，帮助学生弄清出错的原因，使学生及时纠正错误。同时，讲评不能就题论题，而是应该抓住试题中的典型题目，讲清原理，归纳方法，总结规律，并对典型题目进行引申、推广。要做好这一点，需要留意以下两方面：
1.课本为主，资料为辅
那种迷信资料而放弃课本的做法是本末倒臵的，同时，那种排斥资料中所提供的先进信息的做法是固步自封的。无庸质疑，课本是基础，而好的资料则是加深课本、提高能力的重要手段。任何资料都不能代替课本，但资料可以突出课本的重要内容，可以提供课本中所不具有的先进理念和与时俱进的信息。因此，无论是开始复*的夯实基础阶段，还是构建知识网络、归纳基本方法及技巧阶段，都要在立足于课本的基础上进行。但同时，也要精选有典型性和针对性的资料，这样有利于学生把握方法和解题规律。
2.讲练结合，练重于讲
基础知识的总结、知识网络的构建、基本方法和技巧的归纳都离不开讲，但更离不开练。不练*，学生所获得的知识就不牢固，更不能深化，因此，练比讲更重要。要精讲，也就是要突出重点，抓住要害;要多练，就是让学生做足量练*，但杜绝那种不加选择的重复练*，要有针对性。总之，初三阶段学*的方法很多，但正确把握以上三点是学好英语行之有效的方法。只有让学生们树立必胜的信心，夯实基础并有针对性的练*，一定会提高学*效果，在竞争中立于不败之地。
这次月考*均分又提高了一分，虽然成绩仍然很低，但对于我们而言，已经知足了。让我们深入地去分析不同学*层次的学生的学*特点，然后想对策，对症下药。在这里我主要谈谈我的一些教学心得和体会，希望对大家有用。
他们很多人学**惯不好，也不勤于讨论，思考。针对这种现状我采取的办法如下：
1、通过高看学生来激发他们的学*的斗志。
我第一节课进教室我就告诉他们，他们的*均分是37.8分，但我不是要把他们当差生来教，而是把他们当做高材生来教。因为以前每天只记几个单词，几个句子。现在每天要记很多。我说：“从现在开始你们就是我的高材生。希望你们努力配合。”学生听了很兴奋。同时在以后的教学中我注意始终让他们感受到老师对他们很有信心。比如在反馈各种大，小测成绩时。对于考得好的，我公布分数，并大加赞赏。对暂时没考好的，不公布成绩。而是鼓励他们继续努力。当然，这群学生的基础比较差，缺漏很多，做题时会丢三落四，不经意间失分可能就会比较多。于是，他们在*时小考的时候，我会在监考中适当地给予一些提示。我认为这种情况下的提示能够引起学生充分的重视，比起过后的讲评可能效果更好。一节课考不完的情况下，我允许他们下课讨论，不过讨论的时候不能写，下一节课继续考。这个做法不仅是为了让他们最后能取得好成绩，有成就感，更重要的是为了他们养成积极讨论的*惯。从而使他们的学*热情更高。
2、注重单词，短语过关，加强基础训练
有了学*热情没有扎实的'基础知识可不行，我们注重让学生记单词，短语。根据需要我每次让学生记一个话题的单词，短语。课堂上测，然后学生互批，最后老师表扬写得好的同学。则每次让学生记20个单词。每个单词10分，总分200分。这样学生即使只能记住一半的单词也能得100分。当然，只注重单词是不够，我们还注重配套练*。一开始我和薄老师轮流出课堂小练，后来发现了<每课一练>的教辅材料，跟我们对学生的要求刚好比较一致，对于巩固学生的学*基础很有帮助。就改用了这份练*。之后，我们还做了些综合训练。要注意的是这部分学生在做题时经常表现出不自信很犹豫，对于有困难的题更是不惜花大量的时间。因此，在*时的训练中一定要帮助他们控制做题时间。对于中间学生，我有自知之明，我一开始就知道我的目标是90分的基础分。
我仍然认为激发自信心，努力掌握基础知识，对九年级中下成绩的学生是最重要的。
——初三读书心得体会 (菁华3篇)
百年孤独是我读过的第一本世界名著，当时我读初一，正是喜欢孤独寂寞用词的小女生，为了这个名字，我从图书馆借了来，可是第一句：多年以后，面对行刑队的枪口中，奥尔良上校想起了多年前他第一次看到冰的情景(大意如此)，一下让我蒙了，我把它放到一边，不愿再看，直到一个月后，图书馆催我还书了，硬着头皮拿起了书，看了两页，从看到第三页后，我的手再也离不开这本书，我把所有的业余时间都奉献给这本书，我用了一个月的时间反复看了三遍，从来没有一本书给我这样的经历：我把生命交给一本书了!那一个月，我无法跟人交流，无法大声说笑，满脑子都是奥尔良家族每一个人的身影，每一个都那么鲜活，每一个都那么特立独行，但所有的人都那么孤独于世!
每一次合上书，我都怀疑自己是否有勇气再翻开它，因为那种孤独从每一个字里透出来，压得我喘不过气，但每一次打开它，我又不愿意合上它，仿佛只有这本书才是我的世界，才是我活下去的理由。
可能我讲了这么多，还算不上谈读后感，差不多快一年了，当年看完此书的感受到今天还清晰如昨，每一个人问我看它的感受，我只有两个字：我怕。是的，我怕，我怕那种孤独，我怕自己爱上它而无法自拔，马尔克斯是魔幻现实主义作家，它的文字是被上了魔咒的，记得当时，我一边看书，一边胸中涌上巨大的悲哀，而眼睛干涩，一滴泪也出不来，但那悲哀比流泪更甚!
书里的每一个人都在用不同的方法来表达来宣泄自己的孤独，表面上他们是漠不关心的，实际上内心深处，他们渴望被人爱，被人认可，被人同化，可惜这是一个永远无法实现的梦!今天的我们又何尝不是如此呢?我们不也在用各种不同的方式来让自己逃避孤独，但实则上却陷进了更深的孤独吗?我们的爱，我们最温柔的部分，都被各种物质上东西遮得严严实实，再也出不来了!
看完书后，我用了一个月的时间才将自己调整过来，然后，我马上去书店买了一本精装本放在家珍藏，作为自己对*生最难以言表的一本书的纪念，但从买的那一天起，直到今日，我没有再动过它一下，只是将它好好地放在书柜的最高层，那是我无法触摸，没有勇气再看的禁区啊。
古人说：“读书破万卷，下笔如有神”。不深思不知这句名言之意，只要你仔细想一想，便觉得十分有道理，它道出了读书的重要性。
古诗中有：“问渠哪得清如许?为有源头活水来。”我们的知识需要源头活水，而这源头活水有一大部分来自书本。坚持每天读书，对自己的精神、心灵可以起到很大的作用，言谈不至于太枯燥无味了。
我很爱读书，我觉得读书就是一种享受，从小我就与书结下了不解之缘，它带着我在知识的海洋中遨游到现在。书是我们最好的老师，虽然它一直默默无闻，可它作出的贡献远远超出我们。它给了我们很多知识和道理，书不但是开阔视野，打开知识大门的一把xxx，带我们一步步攀向科学高峰，而且是我们生活中的知心朋友。
烦恼时，我捧着它，它把我带进了知识的海洋。书的世界好像让人置身于一个鸟语花香的世界，使人心旷神怡，的确是一个放松自己的好空间，我的烦恼顿时不由自主的抛到了九霄云外。
高兴时，我捧着它，它把我带进另一个世界，这里有一些名胜古迹，有气势雄伟的岳阳楼，名扬中外的万里长城，闻名天下的桂林山水。让我尽情流露出自己的愉悦心情，将心中的感情融合在无穷无尽的山水之中。
书是一位知识渊博的老师，它带我畅游世界，领略大自然的风光，了解大自然的奥秘，它能让我懂得许多人生哲理。书，用它丰富的知识甘露浇灌了我求知的心田。
书是人类进步的阶梯，没有书，我们不可能一步一个台阶攀向科学的高峰。读书，充实了我知识的宝库，丰富了我的生活，也激发了我对学*的兴趣;读书，让我感受到了无穷的乐趣，我亲身体会到：读书真好。
俗话说的好，“一种好*惯决定好的命运”，因此从小培养孩子养成良好的读书*惯，让孩子感到读书的乐趣就显得十分重要，由于刘烁喜欢看《巴拉拉小魔仙》的书。所以我带孩子去书店买了一本，然后我跟孩子一起看，孩子跟我都被美琪、美雪与魔仙小蓝的精神感动了。
书中有许多人物，有美丽善良、魔法高强的小蓝姐姐，她是从魔仙堡来，到人类世界寻找魔仙彩石。凌美琪、凌美雪是两姐妹，凌美雪成绩优异，善于思考，典型的乖乖女形象，遇事冷静，富有冒险精神，乐于助人；凌美琪性格开朗、直爽、成绩不佳；雪菲菲，魔仙百宝书智者精灵，虽然骄傲自大，但做事细心、认真，常被美琪欺负。黑魔仙小月，争强好胜，因妒忌魔仙小蓝开始修炼黑魔法，妄想统治魔仙界，甚至人类世界。最后还是正义战胜了邪恶
当美琪自告奋勇的对凌妈说：“我跟美雪留下来照顾小蓝姐姐吧！”我觉得她们俩是多么善良呀！虽然小蓝是堂堂一个魔仙，但奉命来人类世界寻找丢失的魔仙彩石，却在凌家当上了保姆，与美琪、美雪产生了很深的感情。
读完后，孩子懂得了光明一定能战胜黑暗，寻找快乐的方法就是无私的帮助别人。希望孩子从小努力学*，不怕困难，利用学到知识帮助他人，向往并追求*，使自己不断快乐地成长，这本书犹如一棵魔法树，结满了奇异的爱和亲情之果；又如一缕晨光，穿越幽暗神秘的树林，照亮每个儿童的心灵。我们应该让友谊之花绽放，让友谊之桥永远架起！书是我们人类的高级营养品，书是人类进步的阶梯。读书可以让我们学到各种不同的知识，也可以也我们的心灵净化。很感谢老师组织了这样的亲子阅读活动，亲子阅读是有意识，有目的，更积极的对话形式，以阅读为基础，为父母和孩子创造沟通的机会，使孩子的心灵得到更多的关爱，通过阅读培养亲子关系；通过阅读，父母与子女终身学*，共同成长。阅读能力是一个人终身学*的基础和最大的本钱，希望孩子们有一个更加美好，灿烂的明天。
开卷有益，这是我对自己读书多年来的最深、最明了的体会。
从古人的“万般皆下品，唯有读书高”到今人的“书籍是人类灵魂进步的阶梯”，无不看出读书的良好作用。读书好处和重要之大的道理人所共知，再加上在这样一个知识爆炸的时代，“书到用时方恨少“的感觉会经常出现在每个人的身上。于是人人都想读书，把活到老学到老作为至理名言，可是在读书的过程中，许多人只体会到读书的无比之苦，我却更多地感悟到读书的无限之乐。我不是把读书当成一种任务，也不是把读书单纯的当成一种无所事事时候的消遣，而是把读书当成一种心灵之旅，当成一种和古之先贤、智者名士进行跨越时空的对话、交流的过程，当成一种消除疲惫，洗去烦恼的精神生化的过程。
书，是良师，更是益友。
好读书，是年轻时候养成的*惯，但是不得不承认，随着年龄的增长，工作量和各种社会关系的增多，年少时候那种单纯的安心的读书的心境难以追回，再加上每天的各种事务踏至纷来，每天可以有一段长的读书时间就显的弥足珍贵，所以，我这样的年纪和工作的特点使我在读书上不得不养成自己的特点，一是要读书首先是选书。虽说是开卷有益，但是时间有限，所以必须有选择的读书，把有限的时间放在好的，适合的书籍上。在选书上，不看庸俗无聊，不求高深专业，但要切实有用;不过于专一，而追求广博，读书如交友，只是呆在一个小圈子里，很容易自我封闭，自我限制，所以要广交朋友，经史子集，古今中外，各种书都要尽可能涉猎一。二是随时备书，“见缝插针”。没有大片的时间可用来读书，只能是把片刻的闲暇时间利用起来。有时间就拿出来翻上两页，享受一下。就算是一本大部头的书籍，只要发挥愚公移山的精神，日积月累，持之以恒，总会在不知不觉中，轻松搞定;三是有计划，虽说读书的时间少，但是，不能找借口，不能放任，每天必须要挤出一段时间读书，我把这个称之为：每天多走一点路，意思是在每天要停下来休息的地方，要再坚持一下，多看一会儿书，在多走一点路。
四是要用脑读书，多做批注，常写心得体会。用眼读书，获得一种简单的快乐，用心读书，赢得一片安宁，一种丰润，用脑读书，在思考中完成和作者的对话，那么收获的除了快乐，安宁，更是一种洗礼和升华的过程。子曰：学而不思则惘，思而不学则殆。读书学*和独立思考必须结合起来，才能收到最优化的效果。五是读书以致用。有人说，现代人读书很功利。我倒是觉得，读书是不能过于功利，那样读书读不好，读不深，读不出快乐。但是读书也要有目的性，那就是读书必然是直接或间接为了我们工作，生活服务的，这就是读书的目的性。读书是要用的。读书不能像是在沙漠中下注水，浇灌了很多，但是长不出娇艳的玫瑰。读书可以死读，但千万不能读死，所以读书应该是要结合自己有选择的读，有目的的读。让书成为我们的良师益友，成为我们工作生活中前进的阶梯。
大家都在读书，但是，每个人读书的方法、感受和收获是不一样的。说了我的读书的方法，在说说我读书的各种体会和收获。总结起来，应该是“三开”。
开心养气。我在读书之中，收获的开心，快乐分四个层次。一是最为简单直接的快乐，一段快意恩仇的故事，一个精采绝伦的比喻，一个构思精妙，哑然失笑的结尾……这些都会让我怡然自乐，欣然发笑。二是读书让心灵安宁，抛开烦恼的快乐。这时候读书已经深入其中，忘记身边的种种事情，溶入到书的世界里。这时候读书，因为书的世界不同，会有激情如火，也会有沉静似水，也会有百般无奈，感慨叹气。这种在书的世界中畅游，与书的内容同呼吸，共命运的感觉就是读书的第二层快乐。三是独立思考，对话交流的快乐。这时候读书不是读了，而是和好友知己聚在一起，或茶香四溢，或青梅煮酒，或踏雪寻梅……总之是在契合两欢的氛围下的对话、交流、碰撞、引申。四是读书有用。这种快乐就不在读书之中了，而是在读书之后的一种反馈。这是在生活和工作中能够“书到用时不恨少”，能够信手拈来，娓娓道来，能够自信大方，举止得体。这样，快乐自然而来了。
——初三军训心得体会 (菁华10篇)
通过军训，我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏*坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出自己的阳光大道，开创一片自己的天空来。我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
在军营生活的几天，我才真正感受到水——人的生命之源，是那么的重要。如果没有水该怎么办？以前在家，我可是从来就没想过这种事。在军营中，缺水、断水是每天晚上必演的好戏。想想在家里曾经浪费了多少宝贵的水啊，我真是惭愧万分。在这里，我还有许多一起来军训的同学们都应该好好的反思和检讨，我们应该节约用水，保护水资源是我们每一个人应尽的责任与义务！还有，我也明白了团结的重要。在军营中，团结应该是一个特点吧。想想，我们有困难时是谁向我们抻出援手？不就是那些每天陪伴在我们身边，在我们伤心和孤独时安慰我们，在我们快乐时陪伴在我们身边和我们一起分享快乐的朋友吗？我深深体会到团结的力量！我想，如果我们这一代更加地团结，更加友爱的话，*必定更加繁荣和昌盛！还记得一句话：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。没错，时间的最宝贵的，这种感叹是我在军训即将结束时发出的。
记得我们每天早上起床和晚上睡觉时的情景，真的像打仗一样，好像动作不快点就会被敌人抓住。现在想起来就想笑。不过时间确实是很宝贵的。每天如果有些事不快点的话，到时候睡不够也是自己的事，每天我都会想，如果时间再多一点就好了。可时间老人一直在往前跑，任我怎样追都没有回天之力了。我们真的应该好好地珍惜时间了。
军训，是苦，是累的代名词。每每当人提起，我总以为军训会很累很苦，会被折磨得痛不欲生。可是，经过那为期五天的军训后，我才明白了军训是什么。
在这为期五天的初三军训生活中，教官们严肃的神情，严厉的话语，无时无刻不在提醒着我们，服从命令是天职，令必行，禁必止。教官让我们知道什么事该做，什么事不该做，让我们知道什么是纪律，什么是服从。
或许，在这五天中，我们曾流过汗水，或许，在这五天中，我们曾流过泪水，又或许，在这五天中，我们曾有过肢体上的疼痛，但是这一切都已经过去了，就是说，我们成功战胜了自己，成功超越了自己。况且，所谓的痛快，没有痛苦的痛，又怎会有快乐呢？
我们作为新世纪的青年，更应该有时代的责任感，肩负历史的使命———振兴中华，历史的机遇需要我们去把握，时代的重任需要我们去承担，宏伟的目标需要我们去实现，实行军训能够让我们严于要求自己，懂得自己现在正年轻，从而体会军训不是一种折磨而是心态，是坚强的意志，宏伟的气概。感悟到清楚是生命深泉的自在奔流。
我终于明白了，军训是苦是累，但它更是收获，甚至是挑战自我的一个舞台。在那五天中，我们是累过，疼过，苦过，但是我们知道现在的苦是为了以后的甜，为了成就梦想的果实而播种，耕耘，再苦心也不苦，再累心也舒坦。不经历风雨怎么见彩虹，加油吧，我将在人生的舞台上，演绎自我的一番精彩！
幼苗不经风霜洗礼，怎能成就参天大树；雏鹰不经狂风暴雨，怎能翔翱苍天；年少的我们亦如此，不经历艰苦磨练，又怎能成为对国家有用的人。
——题记
从小学到大学，我先后经历了三次军训，这次是为期最长、影响最大的。为何这样说？因为，虽然这次军训为期九天，但它教会我的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我的意志得到了淋浴，精神得到了洗礼，
在这次军训中，我体会到了往次没体会到的东西。比如说军人的气势，教官们整齐有序的步伐，让我想到了远在边疆地区千千万万个保家卫国的战士和哨兵。正是他们不怕风吹雨打日晒、年复一日的工作，才有了我们现在的天伦之乐，想到这些，我们的头抬得更高了，胸也挺得更直了。
军训中，同学们觉得最苦最累的便是站军姿了。太阳当顶，我们抬头挺胸、两眼目视前方，像棵笔直的树一样20分钟站立不动，在教官的法眼注视下，想动一下都很难。就在我们都快坚持不住的时候，教官说了句让我感到惊讶的话，他说他们当兵是最爱喜欢最享受站军姿。惊讶之余，他告诉了我们，因为他们当兵时站军姿是最轻松的。是啊，军官们如此，我们为何不能学学他们，何不换种享受的表情去接受军姿呢？
军训期间，我还体会到了团结的力量，你听，那一首首军歌是那样的动听，那样的悦耳；你看，那豪迈而整齐的步伐伴着那“一二一”嘹亮的口号，一排排、一列列，是那样的赏心悦目，那样的振奋人心。这便是团结的力量，他让我在训练中坚持了下来，更让我懂得了集体的荣誉感。
军训，虽然简简单单的动作别我们反复的重复了很多遍，但这反复的过程，磨练了我们的意志，教会了我们坚持。备受关注的会操中、看到*台上学校领导们满意和赞许的表情、听到同学们那一声声激烈的掌声，那种心情那种感受真的可以用妙不可言来形容了。
军训就这样不知不觉的结束了，虽仅仅九天微不足道，但让我体会良多，给我留下了不可磨灭的印象。在这里，还得提提我们连的一个同学，因为是他用他乐观的心态感染了我，让我坚持了这么多天，他是站在我旁边的徐剑华同学，他是一个真真实实的、身残志坚的人，他本可以不用参加军训的，但他却可以坚持到军训的最后一天，期间教官叫他休息下时，他都是笑着说：“教官、没事我可以”，他尚能如此，我们这些身体完完整整的`人还怎么好意思以种种理由拒绝军训呢？他残疾，但他的执着、他的坦然、他的乐观已深深的感染了我，在这里我真诚的感谢他给我的良多感触和自信。
最后总结一下，军训不仅让我们学会了自立自强、自尊自爱，还让我们懂得的团结，树立集体荣誉感，最重要的是在军训中我们懂得了如何做人，做怎么样的人，此所谓“我军训着、所以我成长”。
我相信，军训后的我们一定会踏着稳定的步伐、带着自信的笑容迈向美好的明天。
在军训的过程中，自己老是觉得时间好慢啊，一个字——累，老是在我脑海里徘徊，还虽然这不是第一次军训，但是让我印象很深刻，在军训时常常想早点儿结束呢，觉得好像再也受不了的。
教官老是让我们讲究军姿，我看的头都痛了，自己觉得站着好像有点儿样了，可是心里老是觉得自己的腿好像强风折磨着树一般，摇曳着，觉得自己的脚根本没有定力，反而在摇摇晃晃；额头的汗珠都密密麻麻的渗了出来，每一颗汗珠都表示着自己的努力；喉咙好像一个无底洞一般怎么灌水都不能使它湿润；耳朵好像失聪了似的，别人说话都听得不太真切。
在这样的一天军训中，烈日、雨滴都是为了给我们鼓劲的，虽然站久了，腿有点儿麻麻的，好像不能动弹一般，但是在这一天军训中，我明白了许多：这一次军训不仅仅锻炼了自己，也让我有毅力，坚持下去。
在学*中，如果有困难，应该像在军训中一样，要学会坚强，要学会坚持，才能把一个个的困难解决掉，在人生的道路上，还有许多坎坷，我们要坚持，俗话说的好“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”也是折磨的坚持，努力，不放弃才有的成功，真是“功夫不负有心人”。在学*中，自己也要无论如何都要坚持下去，克服种种困难。相信有一天，成功属于我，阳光总在风雨后。
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。
为期五天的军训，是短暂的，也是漫长的。这五天，我体会到了军人的生活，也重新认识了吃苦 重新认识了坚持。它真的是个有趣的东西，让我学会了很多。
我还记得到了军训基地时激动的.跳下大巴车，心中满是激动，满是喜悦和期待，也还记得第一次看见教官们竟有种莫名的亲切感，更记得第一次踏入419寝室，满心欢喜的商量着谁睡我的上铺。我想，这些 都是独一无二的回忆。但是，最令我怀念的，还是这五天的艰苦训练。我们的时间不多，先从简单的稍息、立正、转法……开始学起，由易到难，接下来 则是军姿、走队，最后是加上口号。
我还记得第一天晚上，所有同学呆在篮球场上练队，暗黄的灯光映着我们的笑脸，第一一次感到自己是这样渺小，第一次感觉到我不是一个人，有这么多人陪我一起，休息、训练。就像家人一样，如此亲切。每天晚上，躺在自己的小铺上，听着同学们*稳的呼吸声，想着老师就在不远的地方，心中觉得格外幸福。
在某次彩排中，由于自身准备不足，我出现了失误，我知道我们每个人代表的不是自己，而是整个班，整个连。我真诚的向同学们道歉，他们也没有说我而且宽容的原谅了我。这让我有了更深刻的集体意识。
接下来，还是要说说我们的教官，她们为我们付出所有心血，付出了所有的汗水。我们第一个教官是李校微教官，刚开始我们都认为她十分磨叽，耽误不少时间，因此我们十分不看好她但是在中途她的嗓子哑了，在后来我们却是十分心疼她。后来新换了一个黑黑的男教官，我还记得之前有一次一批人去接水结果被他罚站军姿的事情，因此对他十分惧怕，也没什么好感。但是后来，我知道，他真的是个好教官，有严格的一面也有和善风趣的一面，我记得最后一天，他让我们记住 六连2班永远是最棒的，也是因为这句话，这句话后的点点滴滴，我们也记住了他。我记得在那墙角教官们庄重严肃地一礼，这引出了多少人心上的眼泪！但我唯一遗憾的，是没见到他。
呵，军训，是个好东西，学到了很多，留下了美好的回忆。但是它又一次让我们感伤离别，又一次让我们心酸流泪。“门前若无南北路，此生可免离别情”不管是离开军营、离开教官。或是在那文艺晚会的歌声中，才意识到我们将要离别。我想，离别也是一种幸福，纵使离别，我们仍是一家人！初三一班，永远是我们的家，永远容纳49个人！
最后我想大喊一声：“一班 我爱你！”
8月末，火热的太阳吸取着我们的精华。往日暑假在家美美的一觉到午饭的待遇算是saygoodbye。多少有些可惜。每天依旧是(7点30)的到校时间在我眼里真的是相当的折磨。老师却说这是百年不遇，想想到也是这么一回事。
说自己因为这项光荣的任务而神采奕奕，精神焕发那是溜须拍马。堆积了一个学期的困意汹涌而来，一发不可收拾。几次在军训的原地站立练*中，悄无声息的闭上了眼。同样也是几次被教官嘹亮的声音从浑浑噩噩中惊醒，吓得直打激灵……
原本应该在高一年级就来承受的痛苦的军训，因为震惊中外，举世无双的北京奥运会而一再推迟。今年。今年这个夏天，*60年大庆，作为志愿者，学校就把国庆训练的体能训练和军训结合在了一起，这个创意好了，一举两得。
第一天军训，原本以为多少会轻松一些。但最终是转眼成了空。教官磅礴的气势在这个400米跑道的操场上无一遗漏的展现了出来，震慑四方……
哈哈。内容还是简单了些嘛。正中我这身体不协调的人下怀。立正。稍息。左右转法。跨立。正步走。就这么几样。内容少却不失精悍。
教官也是有很可爱的时候。
拉歌大赛在绿色的“草地”上开展得有声有色。教官的那什么口号好有古典风范啊……好古老啊……比如说：“x教官，来一个。来一个，x教官。让你唱，你就唱。扭扭捏捏不像样。像什么，像姑娘……”(这个口号叫我此生难忘啊!)
快结束的时候，所谓的成果展示，选出个一二三来，搞个评比。这一比，热爱团集体的我们都鼓足了干劲。欣赏着“猛男”教官的精彩摔跤表演，女生们尖叫连连，此起彼伏。校长不忍失去展示自己的机会，小试牛刀，同样引来阵阵口哨声。
这一天的训练我是掰着手指头过来的。不是不喜欢，是身体太脆弱，不堪一击，站的腰直疼，回家瘫床上就起不来了。但从心里却溢着不舍，这也许就是那种人生一次，不去不复返的经历吧……
1.跑道还是那条跑道，草坪还是那片草坪，树还是那棵树，一切都没有改变。此时的我在草场上跑着，在这个浸泡过我初三岁月的草场上跑着。不同的是我已不是初三的我，而是身着军装接受军训的高一新生。
也是在这时，我不得不感慨：唉，我宝刀已老了。现在只是军训的二天的早晨，只不过是军训的前奏：跑三圈400米而已，我已是上气不接下气。想当年初三，一个早上跑5圈也是“毛毛雨”“洒洒水”。现在竟落个如此下场。也难怪，现在大热天，还要套着那又长又厚的军装，手里托着挂一天就断绳的重水壶，还要边跑边保持军姿，真是太辛苦了。
终于挨完了三圈，此时我的衣服像泡过水一样，一半是汗水，另一半是水壶里漏出的水。脚就像绷紧的弦，再一动就会断了似的。正当我以为到了苦尽甘来的时候，那些不苟言笑的教官又把我们拉到草坪做俯卧撑。
“现在开始做俯卧撑，我吹一下哨子，你们身子就下去;再吹一下，你们才可以起来。”
“呜――”我背着重水壶，不情愿地把手撑在又脏又多虫的杂草地上，身子一沉，手臂一屈，一股钻心的痛直往骨子里钻，身子像摇摇欲坠的桥，快跨了。我盼望着教官的下一声哨声。可他偏偏不吹，故意折磨我们似的。我咬紧牙，手早已撑得通红。此时太阳一反常态，在不该它登台的清晨放出炽热的光。谁说朝阳很可爱，谁说清晨的露珠最动人，就是这些被作家诗人宠惯了的东西把我身弄湿手弄脏。
短短的二十多个俯卧撑已把大家整得不像人形，后边的蛙跳就不用说了，看着现在初三新生们在草场上卖命锻炼的样子，回想起以前初三时的一个早上跑十圈而面不改色的辉煌，忽然觉得在暑假泡着可乐、伴着电视的快乐时光竟换来身体的虚弱，多么不值得。我想我真的要努力利用这四天军训时间，重振当年的威风。
想到这里，我鼓起勇气，迎接下一轮的挑战。
2.我觉得一些同学的味觉可能发育不全，怎么一提起军训就一个字：苦。或许来不及细细品味吧，其实军训是一盘集多种味道于一身的“美味大餐”。
辣
迎接我们军训的第一道菜，当然是教官铁一般的笑容，接着便是那会喷火的太阳。上午我们站军姿时，太阳便出来了。也许不堪台风的风头过大，一出便是烤，烤。地面温度迅速升高，热量从薄薄的军鞋底传到了脚板。脚被烤得麻木了，似乎还有一些脚臭。身体也饱受炙烤，汗水从毛孔浸出，顺流直接下，长驱直入，太阳想把它烤干，却无能为力。全省就一个浑浊的火辣的感觉。
酸
军训中，最辛苦的还是我的手脚。30分钟烈日下的站军姿，第一受害者便是脚。麻木的酸痛感使人寸步难移。脚伤未愈，怎知天有不测，“偷懒”时被那“帅哥”教官歪打正着。那地狱式的五十个俯卧撑把手臂累得酸软无力。在“帅哥”教官的折磨下，怎会不弄个酸痛缠身呢?
甜
记得一次，我们正步走，令教官们刮目相看，铁一般的嘴，还说出几句赞扬的话，准许我们休息。“久旱”的我们马上去抢“甘露”，几口水入肚，我才发现碧江水如此的清甜。细心一想，似乎教官们的赞扬更加甜美入心。我们经过努力，终于赢得了教官的认同，真是皇天不负有心人啊!心灵的满足才是军训中最甜蜜的。
军训两天，方知军训“有滋有味”。但军训未完，军训新事还会陆续发生，待我细心再品味，在会操胜利后，再悟出更多军训真谛。
3.又是新的一天，我迈着疲惫而沉重的步伐，踏进了小篮球场……
怎么这么累啊!站着一动不动的我心里想到。真想活动活动筋骨。就在我准备抖动抖动脚的时候，却又不知怎的，想起了《生于忧患，死于安乐》一文中的名句――“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”是啊，在未来三年，我们将面临的是要考上名牌大学的重任，难道连军训这一点小小的苦头也不能承受么?想到这里，我站得更稳，更直，更坚定了……
“站在最后的同学出来演示!”教官的话让我惊讶不已。我不相信的指着自己的鼻子说：“我?”“对，就是你!”教官肯定的回答犹如晴天霹雳，我只好忐忑不安地小步向前……深呼吸，深呼吸，在教官哨音的指挥下我抬手迈腿，尽可能做到教官的要求，做到我能做的最好。
回到原位，脑海里只有教官的话：“大家按照这位同学所做的，再看看自己哪里做错了!”那时我知道，我做到了，做到了最棒!
回忆起昨天第一天军训的情景，在太阳地下站到不到半小时就昏倒的事，已经不再发生在我身上了。我可以自信而自豪地夸言：“我已经接受了军训的挑战，收下了战贴，相信自己能顺利通过军训的考验!”
军训使我的身体素质更好了，同时也磨练了我的毅力，这对于我未来三年的高中生活是非常有用的。我仿佛联想到，在那个昏暗的电筒下毅然精力充沛、刻苦学*的我!
“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队!”――我铭记着这句口号。它将成为我未来三年高中生活中的座右铭。在剩余两天的军训生活中，我会更加努力地训练，带着强壮的体魄踏进高中!
4.我像是生活在温室里的小花，下雨的时候有人帮助我挡雨。阳光太晒的时候，有人会给我挡阳光，使我变得像个瓷瓶，脆弱不堪。但今天我可以自豪地对父母说：“我不再是那枝要人加倍看护的小花，也不再是那个一碰就碎的瓷瓶，因为我参加了碧桂园学校组织的军训!”
由于有父母的细心照顾，我从小到大都没吃过什么苦。累一点，我就浑身叫疼，所以父母很少叫**体力活。
这四天的军训使我受益匪浅。在站军姿这个项目中，我差一点晕倒。但我明白这是一个难得的磨练意志的机会。人生的路还很长，也很坎坷。如果这点苦都吃不了，以后还能做什么大事。这样想着，我坚持到了最后一秒钟。
有时候觉得教官太严酷，只因为同学们一个小动作，就要罚做几十个俯卧撑。多亏没有罚过我。因为我根本不会做，一趴下就起不来。后来我明白教官的心狠手辣还是有道理的。因为这样做能让你把每个错误都牢牢记在心里，不再犯同样的错误。在军训中也能领悟一些做人的道理呢。
严酷的训练使我明白，人的医生有强健的体魄是很重要的。就算一个人有再多的金钱再大的权利，如果没有健康的身体，都是没有用的。因为生命，是一切的本钱。
5.今天是军训开始的第一天，心里还不禁有点兴奋，因为前一次军训已经是三年前的事了，在脑中只有一点模糊的印象。再加上昨天晚上与教官第一次见面，感觉还挺好。心想：高一军训不会太辛苦吧!谁知，早上一起床到了楼下集合时，就感到不对劲。那些教官都变了脸，跟昨天晚上判若两人。开始要绕着山跑一圈，因为我们是新班级，所以跑起来不整齐也是理所当然的，但队后的教官却像疯狗一样地叫了起来，吓得个个都不敢出声。短暂的早炼过去了，个个就像只剩下半条命似的，无精打采的。快速的吃完早餐之后，没有太多的休息时间，我们马上又回到了操场上暴晒。起初我们的班级还比较乱，也跟着挨了不少批评，但是慢慢地，大家都找到了感觉，所以渐渐地有了起色。让我感到幸运的是，教官还是有些良心的，因为我们班级的休息次数最多。但随后，我碰上了一脸黑，因为我在操步时小动作较多，所以被教官拉了出来，在大家面前作了50个俯卧撑。当时真的很恨那教官，不过军训嘛，被罚也是正常的。
6.经过两个多月的漫长暑假，我们再次来到学校进行了军事训练。
星期天本来是一个好日子，但我们却不得不穿上那套绿色的军装，开始了高一的第一个旅程。
“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”是我们的口号。它充分体现着一种顽强拼搏的精神，我们正是以这种精神去面对我们的高中生涯的第一次考验。
太阳不留一丝情面地往我们身上传送着热量，整个训练场如同一个火炉一般，将我们身上烤得炙热。从立正到稍息，从齐步走到正步走，我们都不敢有丝毫的放松。但或许是暑假在家中长期的松散生活，使得有部分的同学因站姿保持太久，或是受不了太阳的炙烤而晕倒了。但绝大多数的同学都还在坚持着，坚持着……
两天里我们都是阳光与汗水中度过的，一件件湿透的衣服成为了我们的“战利品”。经过了一轮又一轮“魔鬼”般的训练，一停下来，那*常觉得淡而无味的开水却成了我们最为渴望的“食粮”，一个个抱着水壶，如饮甘露。
艰苦的训练之后，我们最渴望的就是马上回到宿舍冲个好凉，躺在床上，美美地睡上一觉。但即便在梦里，我也还是能听到教官那响亮的口号，看到同学们脸上那晶莹的泪光……醒来后，回荡在脑际的却是“流血流汗不流泪”的誓言。
军训虽然苦，但它却个我们的人生增添了无数亮丽的色彩与美好的回忆。今后，无论在人生中面对何种困难，我们都会以勇敢不屈的精神，坚强的意志去对待。而这将带给我们数之不尽的成功与财富。
7.看看天，阳光普照，万里无云;看看地，水泥地板，硬如铜铁;看看教官，眼放青光，面无表情;看看同胞们，汗流浃背，摇摇欲倒。
天啊!本想30分钟站军姿，知识一堂课的`四十五分之三十，也就是三分之二，比起呆呆地坐在教室里要好上三分之一。既然如此，何乐而不为呢?可不知是哪位粗心鬼偏偏在这个时候出乱子，将三分之一前的负号去掉了，更可恨的是还将“1”后面的无数个“0”统统消掉了。正因为他的粗心，害得我们大家陷入困境，真该教训他一番。
烈日当空，同胞们的脸红通通的，可以与菜田里的西红柿争艳了。不光这样，我们这些西红柿还如出水芙蓉一般，水灵灵的，如果将我们销向市场，必卖高价。再看看我们的后背，怎么跟我们教官的面一样变得黑沉沉了呢?更惨不可言的是原本有着一双双大眼睛的同胞们，现在双目仿佛被换上了猫眼，对着日光越睁越小，都卡眯成一条线了。而鼻梁上的肉也越挤越多，仿佛一座小肉丘。
周围一丝风也没有，攀在树枝上的叶子也和我们一样，一动也不动的，可能是被晒得灵魂出窍了吧。心想生怕我们也会像它们一样。生命宝贵、生活精彩，我们还有多少美好时光没有享受，不可以那么快就死翘翘的。所以，一定要坚持。
可光我们坚持又有什么用了，时间已经老了，走不动了，不能坚持住继续走他的路。天地万物，仿佛已经停滞，惟独我们脚底的同仍以惊人的速度涌上心头。试问：“怎么办?”“还要坚持吗?还是喊声‘报告’潜逃?……”
不。还有7分钟，大家继续坚持。“前面的23分钟都熬过了，还怕这眼前的7分钟?笑话!可天知道这剩下的7分钟是多么的难熬。我的心里斗争得更加激烈，脚底的痛也越发任意奔涌，而时间却越来越慢。
天啊!终于度过了我人生中最难熬的30分钟了，当我再次抬脚走路时，那种痛直穿心脏，半天才从牙缝中挤出一个字来――“痛“。
今天是我首次离开父母出远门的日子，虽说是初中生，逐渐走向自立，但总会有那么一份的不舍得，这也是我向往的锻炼自我的好机会。
我与七十多位小学生一同参加了有“五邑小记者协会”举办的军训活动，训练地点是广州市黄埔区的风水宝地——长沙岛上的“黄埔青少年军校”。
在车上大家有说有笑，有个胖子还总爱抢麦克风，可总是抢了又不会作答，使我记住了他——胖子。
到了军校，我被分到第二排第四班。在军校，哨声就是命令，我们必须服从。
午饭时，我们学到了军人进食的步骤，大概是初来报到，大家都很不*惯，不过在教官一再批评后，大家都进入状态了。那些菜就当然没有家里的好吃，但是你不吃就得挨饿，大家当然是硬着头皮吃啦。
午休后，我们到军校内训练。我们先乘座了水陆两栖*。看大家都挺愉快的，可没想到后面是多么的“可怕”。
之后我们开始操练，学*军人的立正、转身、敬礼……你别以为这是件容易的事情，不断反复地操练，真是挺辛苦的。可这，这是“可怕”的开始。
晚饭后，我们要洗澡、洗衣服，这可是件苦差事。洗澡是小菜一碟，可说到洗衣服，呵呵，别说他们，连我这个初中生都被弄得手忙脚乱。这是我首次独自洗衣服，洗刷后的衣服确实不怎么干净，可经过这次“实战”，相信明天将有所进步。
最后就是整理内务，在教官的精心指导下，大家开始自己动手，分工合作，完成内务工作，这不正是自立与团队精神的表现吗。
今天是世界杯总决赛的日子，原本我可以和广大“球迷”一样观看这次大赛的，可惜我正在“军训”，只好看重播了。
中午时分，新来的两个排到了，他们只训练了一个下午，与他们相比，我们的纪律、军姿相差得太远了。非常惭愧我们已来两天了。
晚上，我们去珠江夜游。广州不愧是大都市，夜色十分迷人，灯火辉煌；江面波涛荡漾，观光船来来往往。整个广州市成了“灯火之城”。
军训是对你身体的考验，锻炼和提升.在军训中，有人退场也不放松，有人倒下也不放弃.我们不愿当两脚书柜，军训给我们最好的证明机会.五天的军训是漫长也是简短的说漫长，因为苦和累.说简短，因为我们有信心，有能力去克服它.现在我可以自豪的说，我做到了!这是对一切苦和累最好的回报!
那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。
军训是必不可少的，每位学生都要经历这种磨练，并提高自己的意志力，还可以是学到一些东西，能强身健体。没想到这么快就上高中了，真可谓光阴似箭哪，我得好好珍惜这个学*机会，借此来体会一下高中生活的那种苦。
古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作*常看起来非常简单的，而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。
经过一天的训练，使我学到了一些部队正规动作要领，同时对部队的纪律也有一定了解。在军训时，偶尔一个动作，一个人没有做好，教官就接二连三的强化训练，直到我们动作协调一致，并符合标准。这需要我们树立一种团队精神，如果你一人做得不好，就是整个班没有做好。在上午时，我确实有支持不住的感觉，我咬咬牙还是坚持到最后。同学们腰酸脚痛，豆大的汗珠不断地从脸上滑落。然而，只要教官的命令，就没有人会擅自休息，即使脚下磨出了水泡。教官不发话，整个班级就是一支整齐的队伍，没有一死一毫的动摇。第二天，我们学会了服从命令，体会到军训不光是对体能的训练，更是对人意志的锻炼。一个人只要有坚韧不拔的毅力、坚强的意志，在学*和生活中，遇到挫折时，你才会勇敢地站起来，去迎接更大的挑战。
其实回头想想，我失去的只不过是几滴泪几滴汗，而我获得的是一张张友善而可爱的脸，一个整洁、严明、自信、独立的自己!我感到无限的快乐和轻松。我们付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的却是一份沉甸甸的收获。我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令。军训，就是要培养我们的品质，磨砺我们的意志。军人也真的是那么豪迈。“团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，”哪怕是一首最简短的歌曲，在他们的指挥下，都变得特别的豪迈、奔放。我们高唱着，用自己的心去实实在在的领会军人的雄赳赳和气昂昂。难忘的军训，教会了我太多、太多。自信、奉献，尊重、感恩``````这些都是财富，一笔宝贵的财富
我们不否认的是，身为独生子女的我们*惯于独来独往，凡事先考虑到的是我们自己，而忽视了许多事是需要大家共同为之付出才能做好的。当我们把自己融在一个大集体时，个人的得失就显得微不足道，显现出的是一个团队的作用和力量。我想如果没有这种集体意识和集体荣誉感，我们军训的效果也不会这样好。等到军训结束时，我们互相望着那黑黝黝的笑脸，心里不由的说着“我们成功了”的话语，因为我们塑造了一个全新的自我，构造了一个钢铁般的集体，那时的.我们真的很幸福。
8月末，火热的太阳吸取着我们的精华。往日暑假在家美美的一觉到午饭的待遇算是saygoodbye。多少有些可惜。每天依旧是(7点30)的到校时间在我眼里真的是相当的折磨。老师却说这是百年不遇，想想到也是这么一回事。
说自己因为这项光荣的任务而神采奕奕，精神焕发那是溜须拍马。堆积了一个学期的困意汹涌而来，一发不可收拾。几次在军训的原地站立练*中，悄无声息的闭上了眼。同样也是几次被教官嘹亮的声音从浑浑噩噩中惊醒，吓得直打激灵……
原本应该在高一年级就来承受的痛苦的军训，因为震惊中外，举世无双的北京奥运会而一再推迟。今年。今年这个夏天，*60年大庆，作为志愿者，学校就把国庆训练的体能训练和军训结合在了一起，这个创意好了，一举两得。
第一天军训，原本以为多少会轻松一些。但最终是转眼成了空。教官磅礴的气势在这个400米跑道的操场上无一遗漏的展现了出来，震慑四方……
哈哈。内容还是简单了些嘛。正中我这身体不协调的人下怀。立正。稍息。左右转法。跨立。正步走。就这么几样。内容少却不失精悍。
教官也是有很可爱的时候。
拉歌大赛在绿色的“草地”上开展得有声有色。教官的那什么口号好有古典风范啊……好古老啊……比如说：“x教官，来一个。来一个，x教官。让你唱，你就唱。扭扭捏捏不像样。像什么，像姑娘……”(这个口号叫我此生难忘啊!)
快结束的时候，所谓的成果展示，选出个一二三来，搞个评比。这一比，热爱团集体的我们都鼓足了干劲。欣赏着“猛男”教官的精彩摔跤表演，女生们尖叫连连，此起彼伏。校长不忍失去展示自己的机会，小试牛刀，同样引来阵阵口哨声。
这一天的训练我是掰着手指头过来的。不是不喜欢，是身体太脆弱，不堪一击，站的腰直疼，回家瘫床上就起不来了。但从心里却溢着不舍，这也许就是那种人生一次，不去不复返的经历吧……
1.跑道还是那条跑道，草坪还是那片草坪，树还是那棵树，一切都没有改变。此时的我在草场上跑着，在这个浸泡过我初三岁月的草场上跑着。不同的是我已不是初三的'我，而是身着军装接受军训的高一新生。
也是在这时，我不得不感慨：唉，我宝刀已老了。现在只是军训的二天的早晨，只不过是军训的前奏：跑三圈400米而已，我已是上气不接下气。想当年初三，一个早上跑5圈也是“毛毛雨”“洒洒水”。现在竟落个如此下场。也难怪，现在大热天，还要套着那又长又厚的军装，手里托着挂一天就断绳的重水壶，还要边跑边保持军姿，真是太辛苦了。
终于挨完了三圈，此时我的衣服像泡过水一样，一半是汗水，另一半是水壶里漏出的水。脚就像绷紧的弦，再一动就会断了似的。正当我以为到了苦尽甘来的时候，那些不苟言笑的教官又把我们拉到草坪做俯卧撑。
“现在开始做俯卧撑，我吹一下哨子，你们身子就下去;再吹一下，你们才可以起来。”
“呜――”我背着重水壶，不情愿地把手撑在又脏又多虫的杂草地上，身子一沉，手臂一屈，一股钻心的痛直往骨子里钻，身子像摇摇欲坠的桥，快跨了。我盼望着教官的下一声哨声。可他偏偏不吹，故意折磨我们似的。我咬紧牙，手早已撑得通红。此时太阳一反常态，在不该它登台的清晨放出炽热的光。谁说朝阳很可爱，谁说清晨的露珠最动人，就是这些被作家诗人宠惯了的东西把我身弄湿手弄脏。
短短的二十多个俯卧撑已把大家整得不像人形，后边的蛙跳就不用说了，看着现在初三新生们在草场上卖命锻炼的样子，回想起以前初三时的一个早上跑十圈而面不改色的辉煌，忽然觉得在暑假泡着可乐、伴着电视的快乐时光竟换来身体的虚弱，多么不值得。我想我真的要努力利用这四天军训时间，重振当年的威风。
想到这里，我鼓起勇气，迎接下一轮的挑战。
2.我觉得一些同学的味觉可能发育不全，怎么一提起军训就一个字：苦。或许来不及细细品味吧，其实军训是一盘集多种味道于一身的“美味大餐”。
辣
迎接我们军训的第一道菜，当然是教官铁一般的笑容，接着便是那会喷火的太阳。上午我们站军姿时，太阳便出来了。也许不堪台风的风头过大，一出便是烤，烤。地面温度迅速升高，热量从薄薄的军鞋底传到了脚板。脚被烤得麻木了，似乎还有一些脚臭。身体也饱受炙烤，汗水从毛孔浸出，顺流直接下，长驱直入，太阳想把它烤干，却无能为力。全省就一个浑浊的火辣的感觉。
酸
军训中，最辛苦的还是我的手脚。30分钟烈日下的站军姿，第一受害者便是脚。麻木的酸痛感使人寸步难移。脚伤未愈，怎知天有不测，“偷懒”时被那“帅哥”教官歪打正着。那地狱式的五十个俯卧撑把手臂累得酸软无力。在“帅哥”教官的折磨下，怎会不弄个酸痛缠身呢?
甜
记得一次，我们正步走，令教官们刮目相看，铁一般的嘴，还说出几句赞扬的话，准许我们休息。“久旱”的我们马上去抢“甘露”，几口水入肚，我才发现碧江水如此的清甜。细心一想，似乎教官们的赞扬更加甜美入心。我们经过努力，终于赢得了教官的认同，真是皇天不负有心人啊!心灵的满足才是军训中最甜蜜的。
军训两天，方知军训“有滋有味”。但军训未完，军训新事还会陆续发生，待我细心再品味，在会操胜利后，再悟出更多军训真谛。
3.又是新的一天，我迈着疲惫而沉重的步伐，踏进了小篮球场……
怎么这么累啊!站着一动不动的我心里想到。真想活动活动筋骨。就在我准备抖动抖动脚的时候，却又不知怎的，想起了《生于忧患，死于安乐》一文中的名句――“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”是啊，在未来三年，我们将面临的是要考上名牌大学的重任，难道连军训这一点小小的苦头也不能承受么?想到这里，我站得更稳，更直，更坚定了……
“站在最后的同学出来演示!”教官的话让我惊讶不已。我不相信的指着自己的鼻子说：“我?”“对，就是你!”教官肯定的回答犹如晴天霹雳，我只好忐忑不安地小步向前……深呼吸，深呼吸，在教官哨音的指挥下我抬手迈腿，尽可能做到教官的要求，做到我能做的最好。
回到原位，脑海里只有教官的话：“大家按照这位同学所做的，再看看自己哪里做错了!”那时我知道，我做到了，做到了最棒!
回忆起昨天第一天军训的情景，在太阳地下站到不到半小时就昏倒的事，已经不再发生在我身上了。我可以自信而自豪地夸言：“我已经接受了军训的挑战，收下了战贴，相信自己能顺利通过军训的考验!”
军训使我的身体素质更好了，同时也磨练了我的毅力，这对于我未来三年的高中生活是非常有用的。我仿佛联想到，在那个昏暗的电筒下毅然精力充沛、刻苦学*的我!
“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队!”――我铭记着这句口号。它将成为我未来三年高中生活中的座右铭。在剩余两天的军训生活中，我会更加努力地训练，带着强壮的体魄踏进高中!
4.我像是生活在温室里的小花，下雨的时候有人帮助我挡雨。阳光太晒的时候，有人会给我挡阳光，使我变得像个瓷瓶，脆弱不堪。但今天我可以自豪地对父母说：“我不再是那枝要人加倍看护的小花，也不再是那个一碰就碎的瓷瓶，因为我参加了碧桂园学校组织的军训!”
由于有父母的细心照顾，我从小到大都没吃过什么苦。累一点，我就浑身叫疼，所以父母很少叫**体力活。
这四天的军训使我受益匪浅。在站军姿这个项目中，我差一点晕倒。但我明白这是一个难得的磨练意志的机会。人生的路还很长，也很坎坷。如果这点苦都吃不了，以后还能做什么大事。这样想着，我坚持到了最后一秒钟。
有时候觉得教官太严酷，只因为同学们一个小动作，就要罚做几十个俯卧撑。多亏没有罚过我。因为我根本不会做，一趴下就起不来。后来我明白教官的心狠手辣还是有道理的。因为这样做能让你把每个错误都牢牢记在心里，不再犯同样的错误。在军训中也能领悟一些做人的道理呢。
严酷的训练使我明白，人的医生有强健的体魄是很重要的。就算一个人有再多的金钱再大的权利，如果没有健康的身体，都是没有用的。因为生命，是一切的本钱。
5.今天是军训开始的第一天，心里还不禁有点兴奋，因为前一次军训已经是三年前的事了，在脑中只有一点模糊的印象。再加上昨天晚上与教官第一次见面，感觉还挺好。心想：高一军训不会太辛苦吧!谁知，早上一起床到了楼下集合时，就感到不对劲。那些教官都变了脸，跟昨天晚上判若两人。开始要绕着山跑一圈，因为我们是新班级，所以跑起来不整齐也是理所当然的，但队后的教官却像疯狗一样地叫了起来，吓得个个都不敢出声。短暂的早炼过去了，个个就像只剩下半条命似的，无精打采的。快速的吃完早餐之后，没有太多的休息时间，我们马上又回到了操场上暴晒。起初我们的班级还比较乱，也跟着挨了不少批评，但是慢慢地，大家都找到了感觉，所以渐渐地有了起色。让我感到幸运的是，教官还是有些良心的，因为我们班级的休息次数最多。但随后，我碰上了一脸黑，因为我在操步时小动作较多，所以被教官拉了出来，在大家面前作了50个俯卧撑。当时真的很恨那教官，不过军训嘛，被罚也是正常的。
6.经过两个多月的漫长暑假，我们再次来到学校进行了军事训练。
星期天本来是一个好日子，但我们却不得不穿上那套绿色的军装，开始了高一的第一个旅程。
“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”是我们的口号。它充分体现着一种顽强拼搏的精神，我们正是以这种精神去面对我们的高中生涯的第一次考验。
太阳不留一丝情面地往我们身上传送着热量，整个训练场如同一个火炉一般，将我们身上烤得炙热。从立正到稍息，从齐步走到正步走，我们都不敢有丝毫的放松。但或许是暑假在家中长期的松散生活，使得有部分的同学因站姿保持太久，或是受不了太阳的炙烤而晕倒了。但绝大多数的同学都还在坚持着，坚持着……
两天里我们都是阳光与汗水中度过的，一件件湿透的衣服成为了我们的“战利品”。经过了一轮又一轮“魔鬼”般的训练，一停下来，那*常觉得淡而无味的开水却成了我们最为渴望的“食粮”，一个个抱着水壶，如饮甘露。
艰苦的训练之后，我们最渴望的就是马上回到宿舍冲个好凉，躺在床上，美美地睡上一觉。但即便在梦里，我也还是能听到教官那响亮的口号，看到同学们脸上那晶莹的泪光……醒来后，回荡在脑际的却是“流血流汗不流泪”的誓言。
军训虽然苦，但它却个我们的人生增添了无数亮丽的色彩与美好的回忆。今后，无论在人生中面对何种困难，我们都会以勇敢不屈的精神，坚强的意志去对待。而这将带给我们数之不尽的成功与财富。
7.看看天，阳光普照，万里无云;看看地，水泥地板，硬如铜铁;看看教官，眼放青光，面无表情;看看同胞们，汗流浃背，摇摇欲倒。
天啊!本想30分钟站军姿，知识一堂课的四十五分之三十，也就是三分之二，比起呆呆地坐在教室里要好上三分之一。既然如此，何乐而不为呢?可不知是哪位粗心鬼偏偏在这个时候出乱子，将三分之一前的负号去掉了，更可恨的是还将“1”后面的无数个“0”统统消掉了。正因为他的粗心，害得我们大家陷入困境，真该教训他一番。
烈日当空，同胞们的脸红通通的，可以与菜田里的西红柿争艳了。不光这样，我们这些西红柿还如出水芙蓉一般，水灵灵的，如果将我们销向市场，必卖高价。再看看我们的后背，怎么跟我们教官的面一样变得黑沉沉了呢?更惨不可言的是原本有着一双双大眼睛的同胞们，现在双目仿佛被换上了猫眼，对着日光越睁越小，都卡眯成一条线了。而鼻梁上的肉也越挤越多，仿佛一座小肉丘。
周围一丝风也没有，攀在树枝上的叶子也和我们一样，一动也不动的，可能是被晒得灵魂出窍了吧。心想生怕我们也会像它们一样。生命宝贵、生活精彩，我们还有多少美好时光没有享受，不可以那么快就死翘翘的。所以，一定要坚持。
可光我们坚持又有什么用了，时间已经老了，走不动了，不能坚持住继续走他的路。天地万物，仿佛已经停滞，惟独我们脚底的同仍以惊人的速度涌上心头。试问：“怎么办?”“还要坚持吗?还是喊声‘报告’潜逃?……”
不。还有7分钟，大家继续坚持。“前面的23分钟都熬过了，还怕这眼前的7分钟?笑话!可天知道这剩下的7分钟是多么的难熬。我的心里斗争得更加激烈，脚底的痛也越发任意奔涌，而时间却越来越慢。
天啊!终于度过了我人生中最难熬的30分钟了，当我再次抬脚走路时，那种痛直穿心脏，半天才从牙缝中挤出一个字来――“痛“。
无情的太阳将一片炎热洒向大地，它用自己炽热的身体将大地烤熟。操场上，传来的是一阵响亮的军人口号，倒映在地上的是军人的身影，彰显出的是军人的顽强意志。这一片草地上，是一棵棵祖国未来的花朵。
我们身穿着迷彩服，在操场上军训。教官带着我们向一名军人的方向前进。五天下来，我们一路挥洒汗水，烈日炎炎下，我们学会了坚持不懈。
军训虽然非常艰辛，但是意义重大。军训，既锻炼了我们的身体，更磨练的我们的意志。它让每一位人都能在遇到难关时学会百折不挠，持之以恒。我们每一位人都必须有一颗不服输的心，时时刻刻必须做好身边的每一件事，突破每一个难关，让自己再这漫漫人生路上得到锻炼，不断超越自我，挑战极限。为将来保家护国，作国家栋梁打下基础。
五天下来，每一名军官的坚强意志我们都铭记在心。他们这群铮铮铁汉，这群深爱国家的军人，他们每天承受着比我们还要辛苦几十倍的训练，日日月月，这一切的一切都是那颗永远爱国的心让他们坚持了下来，他们时刻准备着为自己的祖国而奉献一切。
五天的军训，我没有倒下。汗水流遍我们的肩背，疼痛盘绕我们全身，但是，坚持必胜之心刻在我们骨头里。我们必须变得更加坚强。随着社会的发展每一个国家的经济都在提高，我们要铭记落后就要挨打。所以，我们必须全力以赴，成为国家的栋梁之才，让国家繁荣昌盛。
军训已经告终，但这段难忘，是最美好的回忆。
——初三班主任工作心得体会(10)份
今年我担任杞县官庄二中九（2）班班主任工作，在长期的工作实践中也积累了一点心得体会。
一、 抓好学生日常行为规范，及时发现解决问题。
每到初三，许多学生开始在思想上出现较大的变化。不少学生已经进入“青春反叛期”，他们常常自认为已经长大，对条条框框的限制约束表示很反感，因而在思想上有很多的麻痹松懈。作为班主任，我适时在学期伊始之际，召开主题班会，让学生交流体会遵规守纪的重要性，从思想上给学生深刻的认识。在实际工作中，狠抓日常学*生活中不守纪律的现象。如课上睡觉，旷课迟到，打架骂人，不做作业，顶撞老师等行为。让学生“换位”思考，并积极教育引导。让学生在反省中受教育，培养自己良好的行为*惯。尤其针对初三学生的思想复杂偏激，情绪多变的特点，班主任要及时发现存在的问题，同学生交流谈心，排解问题。同时班主任应多观察,多调查,抓住事情的苗头,防微杜渐,防患于未燃。
二、 培养学生积极健康的心理。
在*时的教育教学中，我坚持以鼓励为主。鼓励会使学生的心态更加积极，更加开放。鼓励的方式多样，一句热情的话语，一个赞许的眼神，一次亲切的抚摸，都能让学生心荡涟漪，如沐春风。学生在老师的鼓励下，更倾向于作积极的尝试。如果在尝试中体验到成功，从此便有可能努力向上前进。老师对学生的鼓励以及对学生通过努力后取得成绩的肯定，可以不断筑高学生的起点，而学生也有了自己前进的动力。另外，班主任帮助学生树立目标，有了目标学生前进就不会迷失方向，更能够以积极的心态迈出坚定的步伐。班主任不但帮助学生树立目标，更要让学生自己学会制定目标。让学生学会激励自己，随时调整自己。
三、 改变形象，让教育形式贴*学生。
原先总认为班主任在学生面前应该板着脸，让学生怕你，这样学生才会服贴，班风才能纯正。现在看来并非如此，在不影响正常工作和学*的前提下，班主任放下师长的架子，和学生开开玩笑，套套*乎，师生“打成一片”。这样，一句亲切友好的玩笑往往让师生间的心灵拉得更*，学生会从内心真正敬重、亲*班主任。班主任便能更好的开展教育工作。学生也会更乐意接受班主任善意的批评教导，从而减免“口服心不服”的现象。
原先在做学生思想工作时，常感觉大道理已说尽，自己劳力费神，苦口婆心，而学生却无动于衷，厌烦乏味。这往往是大道理太过枯燥，缺少血肉。后来学着以他人事例和自身体验为参照，现身说法。动之以情，晓之以理，以*等民主谈心的方式和学生推心置腹，与学生互动共鸣。却恰恰起到“事半功倍”的效果。
四、 抓好后进生转化工作。
后进生大致分成三种类型：一是学*差生，表现为无心向学，沉闷寡欢。二是思想品德差生，表现为沾染上不良风气，违反校纪班规，随心所欲，难以自控。三是“二合一”的双差生，人数不多，但负面影响很大。而这样的学生又以留守学生居多，家庭隔代教育不力，往往导致这些学生任意放纵。并且在大多时候又很难取得家庭与学校教育配合统一，对待这些学生更需要班主任倾注心血和爱心，使其转化。
我在差生转化工作中从以下几个方面做起：
1、 争取家长配合发挥家庭教育作用。学校家庭联手打造孩子的未来形成强大的教育合力，在实际工作中采取家访，请家长来访的形式，汇报学生在校的表现，争取家长支持配合。
2、 对差生分层次分类别教育。对待特殊的学生提出特殊的要求，并通过开展各类有益活动，发挥特长，转移兴趣，变“无所事事”为“有所事事”。比如，我班上有几个调皮捣蛋的学生整天坐不住板凳，却对篮球兴趣浓厚，我帮他们成立篮球兴趣小组。利用课余时间打打篮球，并和他们约法三章，如果违反纪律随时撤消篮球队。这几位学生果然收敛许多，学*态度也端正明朗很多。
3、 致力学风建设，充分发挥先进群体对后进生的感染作用。先进群体的榜样作用是巨大的，在良好学风的包围中，少数后进生蠢蠢欲动的欲望便能打消很多，先进带动落后，在先进群体的感召下，加之班主任循循善诱，天长日久，后进生会逐渐走向积极康健的大道。
4、 尊重后进生激励后进生。尊重后进生的人格，以表扬为主，发现挖掘后进生的闪光点，给他们“用武之地”激发他们热情，增强他们信心，比如有的后进生劳动很积极，肯卖力，可以委任其劳动委员一职，负责班级卫生管理，有的后进生让他充当纪律委员一职。他们在记录班级纪律的同时也约束规范了自己的行为，班主任也多了表扬的依据。
五、 培养良好的学*态度和*惯。
1、 化被动学*为自主学*。到了初三，面对毕业升学考试，学生已经逐步摆脱初一、二时期的幼稚和盲目，学*目的日渐明晰。班主任可以乘势开发学生求知上进的内在动力，分析形势，明确任务。引导学生自觉确定学*目标，制定学*计划，选择学*方法，学生在学*过程中要学会自我监控，自我指导，自我强化，自觉主动的钻研知识，只有化被动学*为自主学*，学生才能积极拓展提升自己，取得长足的进步。
2、 让学生学会“会学”。“未来社会的文盲是没有掌握获取知识方法的人”，班主任应引导学生真正认识“会学”的意义，认识自学能力的重要性，我用身边同学的成功经验启发学生，用自己亲身体会告知学生，利用班会和恰当时机，经常渗透学法指导。学*有规律可循，但又因人而异，因此在学法指导上我既有整体上的指导，又能注意个别指导，同时也创造条件进行学*方法交流，让成功学生谈经验体会，让学生在交流中吸收借鉴他人经验，改善完善自己的学*方法。
3、 鼓励竞争，强大自我。没有竞争机制，集体便没有活力，个人便没有危机感，班主任应在班集体创造出强有力的竞争局面，用竞争激发学生昂扬的斗志，挖掘学*巨大的潜能。我在语文课堂上经常开展各种类型竞赛，比如背诵、朗读、默写竞赛，利用活动课适当开展作文、演讲、书写、辩论比赛，绝大多数班干，科代表也是依据成绩竞争上岗。通过竞争，学生会提高学*积极性，增强完成任务的紧迫感，有效提升学*效率，从而改掉学生拖拉懒散的作风。
4、 防止偏科，全面发展。班主任应时刻关注学生各学科的均衡发展，引导学生不断强化薄弱学科，突破重点，帮助偏科学生建立自信，提升兴趣。班主任应和各学科老师保持密切联系，随时把握偏科学生学*情况。和科任教师一起为他们出谋划策，排解困难，并利用课余时间个别辅导，开开“小灶”。
以上是我在班主任工作中的几点心得，班主任工作锁碎而繁多，它渗透在学生思想、学*、生活的角角落落，说不完道不尽。总而言之，班主任既是联系各科教师与学生之间的纽带，又是沟通学校、家庭、社会的桥梁，班主任既是导师又是慈母，既要顾全大局，高瞻远瞩，宏观引领，又要体察入微，深入角落，关心呵护，但愿班主任辛勤的汗水能浇艳学生成功的花朵。
为了能够在新的学期能够更好的工作，及时地总结经验、教训，特总结前段工作如下：
首先，继续抓好学生的日常行为*惯养成教育，及时抓住学生点滴的情绪变化，及时解决问题。许多学生开始在思想上出现了极大的变化，特别是很多学生已经进入“反叛”时期，如李晓锋、李*等常常会自认为自己已经长大，不再需要这些条条框框的约束，因而在思想上有了很多的麻痹、松懈。作为一名班主任老师，我适时地在学期伊始之际，召开班会，重新让学生进行学*，并体会遵守规范的重要，从思想上给学生以深刻的认识。在实际工作中，抓住日常学*生活中的不遵守课堂纪律的、课上睡觉、不完成作业甚至出现与教师顶嘴的现象等行为，对同学进行“换位”思考，并进行积极教育，让学生在反省中受教育，得真知，约束自己，培养自己良好的行为*惯。
尤其是针对初二学生的思想复杂、偏激、情绪不稳定、多变的特点，及时地发现存在的问题，同学生进行谈心，而及时解决问题。同时，积极开展文体活动，丰富学生的业余生活，引导学生将情绪正常的宣泄，尽可能的调整他们的心态，积极的投身于班级的各种活动中。
其次，积极培养学生的正确的人生观、价值观，并会同各学科老师多方面、多角度地激发学生地学*兴趣，掌握科学的学*方法，提高学*成绩。
针对中学生此阶段的心理状况，适时的抓住学生中存在的问题，开展各种形式的班级讨论会、演讲会、读书报告会等活动，或者跟部分学生谈心地方式，并结合语文学科的特点及时的让学生在写出个人的`短期、长期目标，树立自己的正确的人生观、世界观。
与此同时，在课堂提问、听写、单元测试等学*活动以及其他类型活动、竞赛中将学生的表现通过加减分的形式具体化，激发了他们的学*兴趣。与此同时，增强了学生的个人竞争，也锻炼了学生的能力。
积极配合各学科教师管理好学生，探讨教育学生的方法，用大家的智慧解决问题，积极的向各位教师学*先进的班级管理、学生教育的经验，取得了较好的效果。
特别是在新学期开始，班主任班级中出现了大量的学生上课前迟到的现象，及时的发现不良苗头，及时的纠正，让学生写出20xx字说明，给学生一个改过自省的机会，同时积极在班内开展“我为什么来学*”的大讨论，使学生在大家的关注中将此消灭并且通知任课老师以及学生家长，及时关注这类问题，共同解决。
与此同时，积极同家长联系，及时了解、掌握学生情况，共同管理教育学生。尤其是在期中考试以后，借鉴了其他班级的方法，采用交流册以及量化评比汇报单的形式积极同家长联系，及时反映学生情况，并及时的了解、掌握学生情况，达到共同管理教育学生的目的。
完善班级的管理制度，继续将竞争机制引入班级管理当中。班级实行竞选与班级考察相结合，继续实施班主任助理的手法，锻炼学生的自理自立能力。同时将权利下放，在开展各种活动时，积极发动学生，创设各种机会，给学生以自己活动的自由空间，积极提高学生的能力。
当然也有问题存在：在管理方面，还欠缺更加科学、民主；学生的知识能力层次不一，落后面大，在处理问题时还有一些急躁，对于学生的部分心理，还不能更好的掌握，关心、爱护学生还不能够全面到位。在今后的工作中，我将继续努力，争取更优异的成绩。
一个学期很快结束了，在领导和各位老师的关心和帮助下，顺利走过了一学期。现在就把一学期的工作情况总结一下。
一、所做的主要工作：
初三是整个初中重要的时期，作为班主任我深知自己肩负的责任重大，不敢有丝毫的怠慢。又恰逢素质教育新政的实施，对于毕业升学，开学初学生在精神上不如以往，大多数的学生在这个时期显得有些懈怠，松散。怎样让学生尽快适应新政策的变化，顺利度过这一时期，这是摆在我眼前的首要任务。
一是尊重每一个学生，尊重学生个性发展，为孩子的成长创造一个愉快的学*环境，并在此环境中感受到中考的压力；
二是善待每一个学生，用真诚的爱心对待每一个孩子。对于优等生，不掩饰他们的缺点，积极引导他们扬长改过，努力使其达到卓越。我班的杨墨同学各方面表现相当不错，是一个品学兼优的学生，但有时考虑问题过于偏激，好钻牛角尖。针对这一点，我找他谈心，帮他分析遇到的问题并鼓励他男孩子要大气。随后再遇到问题我先找他帮我分析一下，经过数次锻炼，他的偏激想法得到了很好的矫正。
三是狠抓课堂纪律.课堂纪律不好会直接导致学*成绩的下降,所以我一直以来都非常强调要保持好课堂纪律.这个学期我就准备继续加大监管力度,不但要班干部认真做好记录,还要求各科任老师配合,我*时也多到班上看一看,了解好班里的纪律情况.
四是加强中下生的辅导转化工作. 注重对学生的学法指导.这是提高全班成绩的关键所在,所以这个学期一定要抓好对中下生的辅导和转化工作,制定好计划,在班中全面铺开,*时尽量多下班,了解中下生的学*困难,尽可地提高中下生的学*成绩,从而进一步提高全班总体成绩。
五是进一步提高卫生、两操水*。卫生、两操是良好班风的体现。因此，每一个班都必须提高对这两项工作的重视程度。我在这个学期一开始就制定出有关这两方面的更加详细的奖罚措施，在以后对学生的管理中做到有章可循、有案可依，使这两项工作在新的`学期里再上一个台阶。
六是加大安全教育力度，安全是学校一切工作的重中之重。新的学期里，我将继续坚决执行学校制定的安全事故防范措施，经常性地深入学生间了解情况、发现问题，加强学生在诸如教室、校园、回家途中甚至在家中等地点的安全防范意识，消除学生在日常生活中存在的一切不安全因素
二、利用好每节班会课，进行评价，自我教育
一进入初三我就告知学生们我们现在已经具备了辨别是非，评价自己和同学的能力，请你们认真观察以便对自己和身边的同学作出一个客观公正的评价。于是我利用每月末的班会展开了“说说我周围的同学”的评价活动，每一次评价之后我都对出现问题的学生通过聊天和谈话等形式进行思想交流，让他意识到自己出现的问题以便改正，听到同学们对自己中肯的批评建议和老师真心期待的眼神，大多数学生都能认真地听取别人的意见对自己的错误加以改正，这样一个学期下来他们在进行自我评价的时候便有了方向和尺度。通过该项活动同学们也能真正地获得自我教育的目的
三、存在的问题
班级管理工作有条不紊，还得加一个“严”字。对学生的热爱不可无，但对学生的严格更不可丢。虽然我意识到这一点上，但我要求的还不很严。在班内虽实行了几次严打，但只是雷声大，雨点校在这一点上，还需要向各位老师请教。
以上仅是我在班级工作中所做的一些尝试和努力，回首这半年的工作，几多感慨，这其中有经验，然而更多的是教训。如果问我当班主任的感受的话,我会说，是很累，但很充实。是领导、家长及学生的信任使我背负着责任，是强烈的责任心使我激流勇进。我可能不会取得太大的成功，但面对学生，我可以说一句：你们的老师面对过去，无怨无悔！我知道，在班主任工作上我做的还远远不够，与领导的要求以及和优秀班主任相比还有差距，但我永不放弃。
我从事幼儿教育工作已有*二十个年头了，从一所完小的学前班到现在的店口一幼。在这二十年里，幼儿教育有着翻天覆地的变化，然而不管教育设施和教材如何千变万化，作为一名幼儿园班主任老师必须有超人的耐心，爱心以及博大的胸怀。我曾经在一本幼儿教育杂志上看到这样一首儿歌，他这样写到：“老师的眼睛真美，走路时我们摔跤了，老师用眼睛对我一笑，我就不疼了，老师的眼睛真亮，提问时我怕了，老师用眼睛鼓励我，我变得勇敢了……”我觉得这首儿歌就是对我们幼儿园班主任最生动的写照。的确如此，幼儿园班主任的工作有其特殊性，既有对生活的管理，又有对教育教学的管理。所以要求我们老师不但要不断学*，随时更新储备知识，更要做个细心人，从每个细节入手，观察全面，照顾细微，避免安全事故的发生。
记得我刚到完小的学前班担任班主任时，校长在会上对老师们说：“作为一位老师，除了教书育人，最重要的是管好幼儿的安全，一个老师如果安全没管好，出了事情，那她的所有成绩都免谈。”从那时起我就牢牢绷紧安全这根弦，一年又一年，我积累了一些安全方面的自认为的经验，做班主任*二十年，像缝针之类的安全事故一次都没有发生。今天在这里我主要和大家交流我在教学中如何避免安全事故的点滴做法。不当之处敬请大家批评指正。
一、关注发展动态，及时排除安全隐患
我在组织班级活动或教学活动时，时时留意每一位孩子的发展动态，对安全事故有一定的预见性，从孩子的一举一动中，预计这孩子接下来想做什么了，如果感觉接下来会发生危险，那么我就及时制止或者改变活动方案，把危险及时扼杀在萌芽状态，从而避免事故的发生。例如有一次，我带着孩子们到操场上玩“老鹰捉小鸡”的游戏。我做鸡妈妈，一个小朋友做老鹰，其他小朋友做小鸡，老鹰伸出他的爪子，使劲来抓小鸡，鸡妈妈奋力保护好小鸡们。正当我们玩得起劲的时候，小鸡的队伍断开了，我赶紧让小朋友原地休息一会儿，因为我知道如果继续玩下去，小鸡们会摔跤的。游戏是幼儿最喜欢的活动，也是幼儿园主要的教学形式。但由于幼儿的身心发展水*较低，行为缺乏理智，易受情绪的影响，在游戏活动中特别是户外活动中，则可能造成意外的事故。所以，教师在活动前或活动中对幼儿有效的规则约束和必要的安全指导也是十分必要的。
二、踏实工作， 带班时不一心二用
作为幼儿教师，特别是班主任老师似乎每天都有做不完的事情，特别是很多的文案作业，需要我们不停的抄啊，写啊。有时确实很想在教学活动的间隙或者孩子们自由活动时抓紧做此类工作，但是，每每此时，我就提醒自己，这样可不行。毕竟孩子们还小，往往无意之中会碰触一些危险的事物。需要老师每时每刻的提醒他们，所以我总是在孩子们离园后，安心的做事。例如：我带小班时，一天午睡，孩子们都安静的'入睡了，我因为感冒，全身无力，也很想趁着孩子们午睡时，自己也睡一会。但最后理智告诉我，不能睡，我得管好我的孩子。我一遍遍的在午睡间巡视，突然，看到一孩子在蒙头睡觉，我赶紧过去想帮他盖好被子，却发现这孩子在被窝里玩打火机，多险啊！要是我刚才睡着，这孩子点着了打火机，后果真的不堪设想。我们面对的是一群五六岁的孩子，年龄小，控制力差，安全意识差，更加需要我们老师有较强的责任性。为幼儿提供安全教育环境，使孩子们能*安愉快地度过在园的每一天。
三、关注细节，确保每位孩子健康快乐地成长
面对天真活泼，任性好动的孩子，我们老师都希望每个孩子都整齐划一，老师说一，孩子不能说二，甚至希望孩子们都怕自己。觉得这样的话教室里安静了，不会有乱糟糟的场面。这样我们就能管里好班级，孩子们不会出现安全隐患了。但是我却不这样认为，孩子们虽然好动，但毕竟胆子很小，他们在老师面前活动，本来就缩手缩脚的，老师过于严厉的话，胆小的孩子连走路都颤颤惊惊，甚至于喝口水，上个厕所都会撞在墙角或桌子角上，出现老师和家长都不愿意发生的事情。我觉得重要的是常规的养成，孩子们在一定的常规下生活、学*，做任何事都井井有条，不小心发生的事情肯定减少。爱心的表现形式往往是通过具体的小事反映出来。*时看到孩子鞋带没系好，主动弯下腰帮孩子系好，不然走路踩住鞋带，容易摔跤。遇到天冷或天热的时候，提醒孩子们增减衣服，看到有孩子衣服不够整齐，我会轻轻地帮他们拉一拉；午睡时我会一遍遍的巡视，认真督促孩子们午睡，看到那个孩子被子没盖好，耐心的给他盖好。午睡起床，不管多忙，我都会在第一时间给孩子们塞好衣裤等等，尽自己所能让我们班孩子在园能受到较好的照顾，尽量避免各种流行性疾病的蔓延。
班主任工作是一项复杂的工作，我们只有从点滴做起，从小事做起，因势利导，做到润物细无声，给孩子更多的关怀。最后我祝愿大家身体健康，工作愉快！
一个学期很快结束了，在领导和各位老师的关心和帮助下，顺利走过了一学期。现在就把一学期的工作情况总结一下。
一、我所做的主要工作
初三是整个初中重要的时期，我深知自己肩负的责任重大，不敢有丝毫的怠慢。学生在心理和生理上都发生了很大的变化，对于这一变化，学生的精神上有更多的压力，而大多数的学生在这个转折时期显得无所适从。怎样让学生尽快适应这一变化，顺利度过转折时期，这是摆在我眼前的首要任务。
我当班主任力争做到两点：一是尊重每一个学生，满足学生尊重的需要，承认的需要，情感的需要，努力克服固执己见，偏激的思维方式，尊重学生个性发展，为孩子的成长创造一个愉快的心理运动空间;二是善待每一个学生，用真诚的爱心对待每一个孩子。对于优等生，不掩饰他们的缺点，积极引导他们扬长改过，努力使其达到卓越。我班的张周同学各方面表现相当不错，是一个品学兼优的学生，但就是缺乏胆量，上课时很少积极发言。针对这一点，我找她谈心，帮她找原因并鼓励她大胆发言。在我上课时，有意找她回答问题，并适当给以鼓励，锻炼她的胆量。通过这样的锻炼取得了一定效。
对于后进生，不歧视他们，善于发现他们身上的闪光点，激励他们一步一步自我完善。我班的王帅同学学*很差，上课不注意听讲，作业经常不交，课上、课下纪律不能保证，是典型的后进生。对于这样的孩子如果只是批评、指责，他的自信心肯定会越来越少，甚至还会自暴自弃。我发现他的足球踢得不错，于是就鼓励他，如果你在学*上能象踢球那么专注，你的学*成绩一定会取得大进步。对于他身上的每一点进步，我都及时发现，并且及时予以鼓励，培养他的自信心。对于后进生，我动员学*好的同学帮助他们，带动他们把学*成绩提高上去，组成一帮一学*互助小组。刘翔宇同学主动承担起帮助王帅的任务。经过大家的共同努力，王帅有了很大的进步。
这个班的学生整体给人的感觉就是思维活跃，反应敏捷，但就是组织纪律性差，纪律松散，缺乏自我约束能力。如今的孩子已经今非昔比，他们接触面广，思维活跃，自尊心强，但又有着现代青少年极大的弱点即缺乏勤奋刻苦拼搏的精神，这些都表现在一言一行中。在队列队行训练中表现尤其明显。他们自由散漫，在队列里有说话的、打闹的，无精打采，步伐随便。我向孩子提出要求，从起步到走步，从转体到每一个动作，都给他们提出规范化的要求，亲身示范，身体力行。通过这些训练，使孩子们体会到严格有序管理带来的效果。
现在的孩子普遍自私，在小事上斤斤计较，不能宽厚待人。这表现在处理同学关系上，同学之间有了矛盾，出言不逊，动辄大打出手，拳脚相加。针对这一现象，我教育学生怎样正确处理同学关系，并以此开展主题班会，对学生进行教育。在处理闹矛盾的学生时，我让学生多做自我批评，在自己身上找不足，以比来培养学生宽厚待人的精神，学会以宽容和大度之心对待周围的人。劳动更培育学生德育思想品质的机会。现在的孩子一提起劳动就有厌烦心理，这些独生子女*时干活的机会很少，养成了懒惰的*惯。首先必须得教会学生怎样干活，从扫地到拖地，从擦玻璃到擦墙围子，我都示范指导并严格检查，及时表扬做得好的同学，批评做的不认真和逃跑的同学，让孩子们知道老师不仅
二、主要收获和体会
我觉得当班主任应该做到以下两点：
1、把微笑送给学生
很多人在提到教师时，总会与“严肃”、“不苟言笑”联系在一起。其实，“微笑”的力量才是无穷的.。每天给学生灿烂的微笑，会让学生的身心感到愉快，智能得到发展。中国有句谚语：“谁也说不清哪块云彩会下雨。”而我却相信我的每块“云彩”都会“下雨”。因为，我拥有一种特殊的教育手段�D�D微笑。我们班有个学生，刚开始每天的作业总是爱拖着不做，因此考试成绩总是不如人意。怎么办呢?训一通吧，不行!我试着寻找他的优点，结果发现他这个人还真有不少优点:比如，爱劳动，每次教室里的饮用水一吃完，他总是自告奋勇地去总务处把水给换来了。另外他非常懂礼貌，每次见了老师总会笑嘻嘻地打招呼。于是只要一发现他做了好事，我便在晨会课上表扬他，然后在课后再悄悄地微笑着问他：“作业好了吗?要抓紧一点哟!”他总是边红着脸边搔着头对我说：“还有一点点了。”我还是笑着对他说：“等一下我可是要来查的。”他从我的目光里读到了鼓励，久而久之，找到了自身的价值，后来还变得在课上敢于发言，在考试中取得了好成绩。在学生取得成功时，我会用微笑送去欣赏;在学生感到失落时，我会用微笑送去鼓励;在学生犯错时，我会用微笑送去宽容。因此，我用微笑赢得了学生的尊重和爱戴。我想说：微笑，是一把闪闪发光的金钥匙，能开启教育成功的大门，帮助学生们茁壮成长。
二、把真情送给学生
真诚关心和爱护学生，不仅在思想上、学*上、生活上等给予关心，而且要具体体现在实际行动上，*等对待每一位学生，不论是成绩好的还是成绩差的，不论是家庭富裕的还是条件较差的，不论他是否犯过错误，班主任都要一视如仁，不搞特殊化，不偏见，要尊重学生人格，公*、公正、*等对待班上每一位同学，融洽师生关系，增强师生情感交流渠道，让学生学*有一个温馨和谐的场所，这样他们才能好好学*，才会有学*的动力。比如，学生病了，我会打个电话通知家长，或者亲自把他送回家;学生病假回校，我会主动为他补课;并且时时注意天气情况，提醒学生添减衣服。这些虽然是小事，但在学生的心目中留下的记忆却是很深的。我送出的是真情，收获的是更多的真心回报。每每读到学生们发自真心的感激之语时，我总有一种幸福的感觉充盈心头。
三、存在的问题
班级管理工作有条不紊，还得加一个“严”字。对学生的热爱不可无，但对学生的严格更不可丢。虽然我意识到这一点上，但我要求的还不很严。在班内虽实行了几次严打，但只是雷声大，雨点小。在这一点上，还需要向各位老师请教。以上仅是我在班级工作中所做的一些尝试和努力，回首这半年的工作，几多感慨，这其中有经验，然而更多的是教训。如果问我当班主任的感受的话,我会说，是很累，但很充实。是领导、家长及学生的信任使我背负着责任，是强烈的责任心使我激流勇进。我可能不会取得太大的成功，但面对学生，我可以说一句：你们的老师面对过去，他将无怨无悔!我知道，在班主任工作上我做的还远远不够，与领导的要求以及和优秀班主任相比还有差距，但我永不放弃。
7、优秀初三班主任工作心得例文900字精选合集
转眼间，一学期的工作结束了。本学期，本人担任初三二班的班主任工作。为了能够在新的学期能够更好的工作，及时地总结经验、教训，特总结前段工作。
首先，继续抓好学生的日常行为*惯养成教育，及时抓住学生点滴的情绪变化，及时解决问题。
进入初三下学期，许多学生开始在思想上出现了极大的变化，特别是很多学生已经进入“反叛”时期，常常会自认为自己已经长大，不再需要这些条条框框的约束，因而在思想上有了很多的麻痹、松懈。作为一名班主任老师，我适时地在学期伊始之际，召开班会，重新让学生进行学*，并体会遵守规范的重要，从思想上给学生以深刻的认识。在实际工作中，抓住日常学*生活中的不遵守课堂纪律的、课上睡觉、不完成作业甚至出现与教师顶嘴的现象等行为，对同学进行“换位”思考，并进行积极教育，让学生在反省中受教育，得真知，约束自己，培养自己良好的行为*惯。
尤其是针对初三学生的思想复杂、偏激、情绪不稳定、多变的特点，及时地发现存在的问题，同学生进行谈心，而及时解决问题。同时，积极开展文体活动，丰富学生的业余生活，引导学生将情绪正常的宣泄，尽可能的调整他们的心态，积极的投身于班级的各种活动中。
其次，积极培养学生的正确的人生观、价值观，并会同各学科老师多方面、多角度地激发学生地学*兴趣，掌握科学的学*方法，提高学*成绩。
针对中学生此阶段的心理状况，适时的抓住学生中存在的问题，开展各种形式的班级讨论会、演讲会、读书报告会等活动，或者跟部分学生谈心地方式，并结合语文学科的特点及时的让学生在写出个人的短期、长期目标，树立自己的正确的人生观、世界观。
与此同时，在课堂提问、听写、单元测试等学*活动以及其他类型活动、竞赛中将学生的表现通过加减分的形式具体化，激发了他们的学*兴趣。与此同时，增强了学生的个人竞争，也锻炼了学生的能力。
第三，积极会同各学科教师积极备好学生，探讨教育学生的方法，用大家的智慧解决问题。本学期利用课余时间同其他任课教师经常讨论班级管理问题、班级存在的问题以及用怎样的方式教育管理学生，积极的向各位教师学*先进的班级管理、学生教育的经验，取得了较好的效果。
特别是在新学期开始，班级中出现了大量的学生上课前迟到的现象，及时的发现不良苗头，及时的纠正，让学生写出XX字说明，给学生一个改过自省的机会，同时积极在班内开展“我为什么来学*”的大讨论，使学生在大家的关注中将此消灭并且通知任课老师以及学生家长，及时关注这类问题，共同解决。
与此同时，积极同家长联系，及时了解、掌握学生情况，共同管理教育学生。尤其是在期中考试以后，借鉴了其他班级的方法，采用交流册以及量化评比汇报单的形式积极同家长联系，及时反映学生情况，并及时的了解、掌握学生情况，达到共同管理教育学生的目的。
第四，完善班级的管理制度，继续将竞争机制引入班级管理当中。班级实行竞选与班级考察相结合，继续实施班主任助理的手法，锻炼学生的自理自立能力。同时将权利下放，在开展各种活动时，积极发动学生，创设各种机会，给学生以自己活动的自由空间，积极提高学生的能力。
第五，至于成绩方面，一是班级形成较强的凝聚力，组织、纪律性较好，二是卫生扫除积极彻底，取得了比较优秀的成绩，班级可谓一尘不染，井然有序。三是期中考试总评第一，并且在政教处、团委组织的其他活动中也取得了优异的成绩。当然，成绩的取得，离不开同学们的努力，更离不开领导的指导和各位同事的支持。
当然也有问题存在：在管理方面，还欠缺更加科学、民主;学生的知识能力层次不一，落后面大，在处理问题时还有一些急躁，对于学生的部分心理，还不能更好的掌握，关心、爱护学生还不能够全面到位。在今后的工作中，我将继续努力，取得更优异的成绩。
学校对学生进行思想品德教育，是社会主义精神文明建设的奠基工程，它贯穿于学校教育教学工作的全过程和学生日常生活的各个方面，渗透在智育、体育、美育和劳动教育之中，与其它各育相互促进，相辅相成，对促进学生的全面发展，保证人才培养的正确方向起着主导作用。为加强班级德育工作，本学年我班德育工作认真按计划进行。除了对学生进行安全教育和行为规范教育，我班还对学生进行了各方面的教育工作总结如下：
一、抓常规训练
学校生活，要求孩子们树立严格的集体和时间观念，遵守学校纪律。一年级的孩子年龄小，仅懂得了道理，如果不经过反复训练，也不一定做到。因此从开学起，我便对他们进行常规教育，对怎样上课、下课、回答问题、尊敬师长、团结同学等等，都做了明确的要求，然后，进行反复训练，对做得好的同学给予表扬，并让他示范给大家看。有的同学做错了，就让他们重做一次，两次……不厌其烦，多次反复，直到做好为止，不能因为错了一次而批评，应真诚地鼓励他们树立信心去做好。
二、联系实际，寓教育于活动之中
联系班内学生的思想实际，通过有意义的活动进行思想教育，是行之有效的方法。例如：个别学生对别人的东西（彩笔、铅笔等）较感兴趣，趁别人不注意时，就顺手牵羊。通过德育教育，学生们辨明了是非，班内拾物交公的学生多了。
三、耐心教育，以表扬为主
爱听表扬是儿童心理特点，表扬运用得恰当，学生的积极因素就会像原子裂变一样发生连锁反应。例如：上课了，大部分同学在吵嚷，没有做好上课准备，如果泛泛批评，收效甚微，如果点名批评，别人往往幸灾乐祸；倘若从乱哄哄中找个坐得好，不说话，书本都准备好的同学进行表扬，其他学生便会仿效，秩序井然。人都有自尊心，表扬有批评的作用，是不伤害学生自尊心的批评。我常用表扬某个学生道德品质、思想行为上的积极因素去影响和克服后进学生中存在的消极因素，寓批评于表扬之中。这样有利于学生之间互相学*，达到取长补短的目的。
四、以身作则，做学生的表率
一年级的学生模仿性很强，教师一举一动，一言一行对学生都起着潜移默化的影响。工作中我严格要求自己，处处以身作则，做学生的表率。凡要求学生做到的事，我首先做到。如要求学生对人讲话要有礼貌，我就带头运用礼貌语言；要求学生要爱护环境，我就带头做好环保工作。
五、做好后进生的转化工作
我们这个班，后进生的人数挺多。因此，转化后进生是班主任的'一项必不可少的工作。我认为对后进生要给予特别的关爱。要做到思想上不歧视，感情上不厌倦，态度上不粗暴。要用自己对差生的一片真诚的爱心，去叩响他们的心灵之门。要善于发现他们的闪光点。比如：在课堂上不要紧紧盯着优等生，应多给后进生创造条件，鼓励他们举手发言，及时给予肯定、奖励，使他们也能自信地面对学*。课外积极辅导，多与家长联系，争取家校联合为学生创造一个良好的学*环境，同时也促进班级的整体发展。
在这学年中，我与学生在一起，觉得日子过得真快，虽然每天都是忙忙碌碌的，但我忙得高兴，忙得开心，在今后的工作中我将更加努力工作，不断完善自己，提高自己，使所教班级跃上一个新台阶。
一、心理疏导，形成凝聚力
本学期初三年级为了提高教学质量，重新组建了班级，分班初始，学生对分班存有很大的反感，特别是本班的学生被分到了其他班级，无法融入到新班级中，究其原因，学生从内心无法接受分班的事实。为此，我找到了被分出去的各个学生进行思想疏导，特别是与新班级同学间的相处，为了能够让这部分学生很快融入到新的学*环境中，我利用业余时间找她们谈心，了解她们的心理动态与学*动态。随着时间的推移，她们都能慢慢的适应了新班级，也明白了分班的目的，更能够静下心来学*，这是让我值得很欣慰的。
我班是初三年级的慢班之一，分班之初学生存有自身放弃的心态，甚至有学生认为自己被学校排斥了，为了让每个学生都能打消这一念头，我利用周日班会时间让学生自己分析分班的原因，让他们知道自己在学*上的弱势。为了让新同学融入到本班，我常常利用课后跟他们围坐在一块聊天，开开玩笑，开始，这些学生害怕接*我，为了能更走进他们的生活，我时常组织一些劳动课，从劳动中发现我对他们的关爱，久而久之，同学们都不怕接*我了，甚至有同学还主动跟我开玩笑，这让我看到了希望。
二、健全德育工作，注重养成教育
面对开学初各班级重新打乱分班以及年级人员调整的实际情况，年级通过与学校的协调及时的健全德育工作组织体系，形成了年级组长主管，班主任分管，全体任课老师参与，学生会自治管理的组织体系并明确了分工，做到责任到人。
针对本年级学生的具体情况，我们继续狠抓以文明礼貌、勤学善思、团结互助为主题的学生养成教育。从不说脏话，不打架，不骂人；到作业及时独立完成；从不乱扔垃圾，不吃零食，到爱护环境，保持公共卫生。作为初三年级的学生，养成教育仍然是教学之余的重点，作为班主任每天都在与学生打交道。因此，我很注重身边的一些小事，要求学生做到的我自己首先做到，给学生做榜样。
三、加强常规管理，提高学生自控力
1、纪律。
狠抓课堂纪律，只有课堂纪律抓好了，老师才能够按质按量完成教学任务，并能够在完成教学任务之余有信心做好课后辅导。针对本班学生人数少，男生多女生少的情况，我让学生各个有事做，各个有职位，形成相互监督管理的班级体制。
2、卫生。
有了安静舒适的环境才能让学生有学*的环境，为此，我要求学生不带零食进教室，不在教室内乱扔垃圾，不随地吐痰，不在教室内大声喧哗和打闹，每天安排值日生维护好本班教室、宿舍及环境卫生。对周五的大扫除，劳动委员提前做好大扫除安排，保障工作的`顺利开展。
3、安全教育。
安全问题是德育的核心问题，本班通过黑板报、宣传材料、告家长书等方式加强学生的安全教育。重点强调校内校外的交通安全及用水用电安全，个人财产及人身安全，并拿出了相应的措施。
四、关注学生心理健康
针对毕业班学生学*压力大的现状，我充分利用班会课、政治课等有德育功能的课程对学生进行思想上的引导。特别是对班里的学困生，压力过大的现状会导致他们主动放弃学*而辍学回家，因此，为了这部分学生能安心完成初三的学*，使他们树立正确的人生观、价值观，树立正确的、切合自身实际的学*目标，我利用课堂上的一些夸赞语言鼓起他们学*的信心和兴趣。让他们化压力为动力，寓学于乐，坦然的面对毕业的到来。
五、加强与家长间的交流
针对毕业班学生的学*情况，家长配合学校教育工作是极为重要的，为了能及时了解学生的学*心理动态，我时常联系学生家长反映学生的学*情况，让学生家长对自己孩子在学校的表现有所了解，同时也让家长更多的关注孩子的学*，达到教学相长。本学期，我也召开了一次家长会，家长们也积极配合来到学校，我深感欣慰。
总而言之，本学期初三德育工作在注重实效，注重过程和落实的基础上，通过各个教室的共同努力，基本圆满完成学校分配的各项工作和任务，向学校，家长，社会交了一份比较认可的答卷。
本学期更加强家长联系，从而大大增强了家庭教育的作用。在学生的管理教育方面，继续努力探索新时期青少年的新情况、努力学*先进的教育教学方式，积极探索和实践有效途径，不断总结经验教训。每月至少召开一次班干部会议，商讨各科的教学与协调配合以及班级工作中存在的优点与不足。以上措施的实行已见成效，学生的精神面貌和学*风气不断有所改善。
本人*两年连续被评为优秀班主任，总结两年来的工作。具体做法如下：
一、确立以教学质量为工作中心的共识
期初即明确本学期的工作重心是：补缺补漏，杜绝偏科现象。特别是“期中考试、期末考试”后，都要求及时进行商定对策，及时反馈学生的学*情况，并及时适当的调整原有的计划，及时补漏，以求取得最好的教学效果；鼓励积极钻研教学业务，进行课堂教学改革的尝试，寻求培养学生创新和实践能力的途径。经常深入课堂调查研究，了解各学科的教学教育情况，通过召开各类型学生会议来了解情况，掌握新动向，研究新问题，制定新方案，拿出新办法，及时有效地解决存在的各种问题，力争教育教学水*以及学生的学*成绩都能不断地更上一层楼。
二、统一思想，形成合力
学生的思想品德要靠学生去陶冶，良好的班集体主要靠学生去营造。这其中最重要的就是学生在思想品质方面要做好表率，以自己的人格力量去影响教育学生。首先，我凡事身体力行，表里如一，言行一致，各方面尽量起模范带头作用：其次，每个月定期科任学生座谈会，共同学*和探讨教育教学新理论、新形式，共同探讨初二，三学生教育教学中存在的新现象、新问题及其解决之道。从而保证对学生的教育教学工作的科学性和实效性。再次，积极配合学校的工作要求，根据每一位学生的能力、兴趣等，尽可能地创造条件，发挥每位学生的聪明才智。第三，工作上的决策，通过各种民主方式，请班干部参与，征求班干的建议和意见，努力创建宽松和谐的工作环境，让学生充分感受到自己是学校的主人，从而充分调动他们的积极性和创造性。第四，生活上，抓住各种细节和机会，真诚地关心和帮助每位学生生活中出现的各种困难，注意协调好学生间的各种关系，形成互相关心、互相帮助的良好氛围。使全班学生同心协力，心往一处想，劲往一处使，成为一个有坚强战斗力的战斗集体。
三、个性与共性教育
（1）坚持“个人影响集体，集体带动个人”的共识，使每个同学认识到：自己的成功与失败对班级起着举足轻重的作用，在班级营造惜时如金，争分夺秒的良好文化氛围，为备考作好物质和精神的准备。
（2）抓好两类生的工作：鼓励尖子生超前学，多点拨，激励他们将来作出大的成就。指导他们定期与同学交流学*体会，带动全班共同进步；指导学*困难生，多与之谈话，研究学*方法，鼓励他们建立自信心，尽快缩短与尖子生的距离，努力赶上尖子生。最终，使班级形成整体优势。
四、创新教育
（1）充分发挥班干部的主动性，调动全班同学的积极性，以学生为主体，教师为主导，参与学校各项活动。如：学校的各项活动向班委会招标，班级的班会、活动向同学招标。
（2）加强值日干部的职责，给值日干部一定的自**。继续坚持每天一名值日干部制，以便给他们更多的时间、机会参与管理。
（3）正确引导创新教育的方向：有责任感的创新。使学生明确没有责任感的创新是毫无价值的，也就是强调德育教育是其他教育的前提。
五、面向全体学生，进一步健全和完善“家校共教”网络体系
但我还清楚地看到还存在些不足，主要有以下几个亟待改进的问题：
1、有的学生的学*目的不明确，学*态度不端正。
2、有些学生的学*主动性、积极性有待进一步提高，学*有待进一步加强。
3、必须加强对新时期实施“新型教育”的探讨。
针对这些不足，在今后的工作中，我们将从以下几方面来采取积极措施加以改正：
1、进一步加强学*，并自觉运用马列主义的立场、观点和方法研究新情况，解决新问题，与时俱进，开拓创新。
2、改进工作方式方法，讲究工作艺术，彻底改变单一方式，结合我校提倡的教学法，力求工作效率的提高。
3、工作作风要坚持力戒空谈，崇尚务实，坚决反对弄虚作假，急功*利的不良风气。
4、坚持身体力行，勤奋敬业，脚踏实地抓好各项工作的落实，根据学校要求力争完善，做好工作。
九年级上学期期中考试结束了，总结一下前前后后自己的所看所想。
考前两周，进行期中考试动员。本次考试预示着九年级过了四分之一的时间，是达到自己的目标，证明自己能行 的时候，所以要开始以期中考试目标为一切行动的目标要求，同学们听了这句话有所触动。接下来就要有要求。中学生指望纯打动思想就能改变他们是不可能的，所以要要求细化。要求学生每天完成的作业量，课余时间的任务量，以及主动问题的*惯培养。纪律是一切行动的保障，在这一周里，班主任必须每天落实教室纪律，按时到校纪律，课堂纪律以及寝室就寝纪律。
考前一周，进行目标落实。这个过程很重要，培养意志力的关键，要让学生明白凡事不是说说而已，立下志愿，为自己的行动增添动力。当每个人喊出自己的目标的时候，就是自己开始行动的时候，有了自己给自己的压力为动力，学*氛围浓厚了。这时，鼓励，劝导，循循善诱，进一步讲解学*方法，做榜样引导。
考前一天：考场*惯和心态。*惯：细致审题，认真书写，规范答题。心态：题目，我易，他也易，耐心细致比高低;题目，我难，他也难，沉着冷静是关键。 抓紧考试的课余时间静下心复*知识点。
第一天结束：总结第一天，鼓励在第二天考好。第一天考试结束后，进教室感觉气氛压抑，想了一会，重新走进教室，要求每位同学坐直，抬头，笑着闲聊了一会，提昂到他们说第一天觉得题太难时，边以鼓励为主，如若还不能改变气氛，便随口编了几句口号，鼓励每位学生：好的心态是决胜的关键。感觉到学生有一个好的精神面貌，便可以放心了。此时此刻，宁可少复*十分钟，也必须要一个好的精神状态。
反思：班主任必须日日落实纪律，了解学生每天的学*情况，掌握每位学生的表现，不怕耽搁每天十分钟的时间，但一定要勤过问 ，多关心，严要求。在讲规范答题的时候要细致：要求选择题的答案写在答题卡上。这一点因为失误没讲，所以出现了错误。最后，时刻不忘鼓励学生：好学生是夸出来的。
从教至今年以来，*凡的班主任工作，是一项艰巨而又繁琐的任务，是让学生提高能力、养成*惯、塑造人格的工作；也是一件光荣而有意义的工作，而它又是琐碎、繁忙的。因此，要做好这项工作，必须花很大的精力和努力。如何胜任班主任我谈一下几点体会：
班主任与学生的关系是班主任所面对的各种关系中最基本、最经常，从而也是最重要的关系。
一、学生主体原则
1、深入了解学生的需要，调动学生的积极性。
学生的需要是教育过程的出发点。班主任所实施的教育措施，要切合学生的需要，没有别的“法宝”，只有一个办法，那就是深入地了解学生。
2、培养学生的自身教育能力，实现“教是为了不教”。
一个健康的班集体的形成，当然不能没有班主任的精心组织与正确领导。对于小学生来说，虽然早在学龄前期和初期就已经表现出积极的、在道德上进行自身教育的因素，如模仿，但正真意义上的自身教育是较晚才出现的。自身教育从发轫到成熟，经历了一个较曲折的过程，其中，自身评价起着关键性的作用。
二、民主*等原则
在班主任工作中，要认识到教师与学生在人格和社会地位上是*等的，在班级管理中尽量地尊重学生，信赖学生。
1、尊重学生的个性，严禁简单、粗暴地对待学生
班主任在工作中贯彻民主*等原则，当然要严禁一切侮辱学生人格、践踏学生人权的行为。每个学生都有自己的个性，都是具有不同生命历程的个体，具有区别于其他人的独特性，独立性和独创性，都有一定的特长和爱好。
2、依据学生的意愿和利益来管理班级
有的`班主任*惯于按照自己的喜好来管理班级，诸如指派班干部，评定三好学生，从不征求学生的意见。其实，对班级事务最有发言权的不是别的什么人，而是班上的同学。不要把自己的意愿强加到别人身上。
3、严格要就学生
苏联教育家马卡连柯在总结自己的教育实践时，曾经说过这样的话：对于我们不尊重的人，不可能提出更多的要求。当我们对一个人提出很多要求的时候，在这种要求里也就包含了我们对这个人的尊重。严格要求尤其要体现在对学生的错误和缺点上，不能因为是小毛病，或者是学生年龄小而姑息、迁就，要注意防微杜渐，从小打好基础。
——《三生教育》心得体会优选【10】篇
“ 三生教育”包含“生命教育，生存教育，生活教育。”
生命教育重点是使我们认识人类自然生命，精神生命和社会的存在和发展规律，让我们认识生命的生老病死过程。
生命
首先我们必须懂得生命是什么，生命的责任，生命的哲学和价值取向。 一个肉体的生命，我们要懂得去珍爱。我们要做到“人生应该如蜡烛一样，从点燃到底，一直都要是光明的。尊重生命包括尊重人的生命和对非人的生命给予一定程度的尊重。对生命的价值，“人永远不能散失生命的价值”它是不能用金钱，也不能用权势来衡量的。生命教育是帮助学生认识生命，尊重生命，珍爱生命，促进学生主动积极、健康的发展生命，提升生命质量，实现生命的意义和价值的教育。这就要求我们的老师传“道”、授“业”、解“惑”，传授正确的生命观，使学生认识人类自然生命、精神生命和社会生命的存在和发展规律，认识个体的自我生命和他人的生命，认识生命的生老病死过程，认识自然界其他物种的生命存在和发展规律，认识生命的短暂和可贵，最终树立正确的生命观，领悟生命价值和意义；要以个体的生命为着眼点，在与自我、他人、自然建立和谐关系的过程中，促进生命的和谐发展。生命是人生的开始和结束，生存是人生的承受与挑战，生活是人生的付出与收获。人，只要你活着，就必须面对生命，生存和生活因此，我们一定要理解其意义，树立正确的生命观，生存观和生活观。而教育，则是一种手段，借助这一手段，让所有的人来：关爱生命，懂得生存，学会生活。
生活驾驭是帮助学生了解生活常识，掌握生活技能，时间生活过程，获得生活体验，树立正确的生活观，追求个人、家庭、团体、民族、国家和人类幸福生活的教育。通过生活教育，使学生认识生活的意义，热爱生活，奋斗生活，幸福生活；让学生理解生活由物质生活和精神生活、个人生活和社会生活、职业生活和公共生活等组成的复合体；帮组学生提高生活能力，培养学生的良好品德和行为*惯，培养学生的爱心和感恩之心，培养学生的社会责任感，形成立足现实、着眼未来的生活追求；教育学生学会正确的生活比较和生活选择，理解生活的真谛，能够处理好收入与消费、学*与休闲、工作也生活的关系。幸福是人生的中级目的，家庭幸福必须以家庭成员的幸福追求为前提。帮助和引导学生从小建立高尚的幸福观，去追求一种真正有意义的生活，是实现家庭幸福的基础。家庭幸福以每个家庭成员树立正确的生命观、生存观、生活观为标志。社会的和谐、人与自然的和谐。开展“三生”教育对增强学生的神会责任感，增强人的感恩之心，树立正确的家庭幸福观，培养为幸福生活而奋斗的激情、理智和意志力，都有着重要的促进作用
生存
生存教育是帮助学生学*生存知识，掌握生存技能，保护生存环境、强化生存意志，把握生存规律，提高生存的适应能力、发展能力和创造能力，树立正确的生存观念的教育。通过生存教育，使学生认识生存及提高生存能力的意义，树立人与自然，社会和谐发展的正确生存观；帮助学生建立合适个体的生存追求，学会判断和选择正确的生存方式，学会应对生存危机和摆脱生存困境，善待生存挫折，形成一定的劳动力，能够合法、高效和较好地解决安全立命问题。现在的孩子，衣来伸手，饭来张口的日子已经磨灭了他们与生俱来的生存本领。所以，
我们的教育应该让他们学会一个主题——今天我当家。有句古话不是常说：穷人家的孩子早当家。也有一句说：做生活的穷者。所以，我们把二者合并，让现代的孩子学会“当家”，学会做“穷者”！我们必须去面对一个现实，适应环境，独立生存，生活充满着智慧。会主动学*和掌握生存知识和技能的人懂得如何更好的生活下去。学会用*等；尊重；真诚，互助，诚信，宽容待人。提高个人的外在素质。克服面子心理，冲动心理。再次学*理财也是相当重要的。正所谓“你不理财，财不理你。”要学会赚钱，也要学会用钱。也就是懂得去开源的同时要学会去节流，因为这样才能改善生活，提高生活品质！
直面挫折，相信一句话“也许你是不幸的，但你却比许许多多生命将要结束的人来说或是对失去一切的人来说至少你还有生命！”要勇敢学会面对挫折，它是我们没个人都不能避免的事情。我们有时可能无法去改变发生的事情但我们可改变我们的态度。
加强生命意识教育，让我们懂得珍惜生命，尊重生命和守护生命。“生命教育、生存教育、生活教育”构成的三位一体的生活观，有助于培养我们的爱心和同情心，促进我们身心的健康发展，以及树立正确的人生价值观，从人才培养上来说可以实现一个质的突破。
“三生教育”的目的是通过认知以及实践让我们认识生命、尊重生命、爱护生命；促使我们能够主动、积极、健康的提高生存价值，明确生命的意义，实现生命的价值；关心自己和家人的生命安全，推而广之关心朋友、他人的生命安全；掌握生存技能，强化生存意识，把握生存规律；了解生活常识，掌握生活技能，获得生活体验、情感体验，树立正确生活观念。最终把我们塑造成一个比较有社会公德心，能应对生存压力，以及乐观心态的合格社会公民。
通过“三生教育”让我们学有所获，感受到生命的可贵，提高生命的技能，养成良好的生活*惯，让我们受益匪浅。让我们学会从自己的生命本身出发来珍惜和利用自己的生命资源，不断地适应生存环境。让我们保持开放的思维，观念和心态，珍惜生命，学会生存，热爱生活。生命需要彼此尊重，人类来自大自然，是大自然进化的结果。我们的生命都孕育于大自然界，衣、食、住、行都离不开大自然。在看《斑羚飞渡》时，我们从图片中感受到一群生性温顺的斑羚，被人类逼上了伤心崖，面临种群灭绝的时候，做出了令人震惊的飞跃。人类为了私利，不惜破坏生态，肆意乱杀，作为人类一份子，在震惊的同时，你不能想到什么，从而引出思考：我们该如何对待生命、生存。从而教育学生，我们对大自然要抱有感激之情，人与自然、人与环境产生了深深的矛盾时，要学会和谐相处，相互依存，建设一个生态环境。
尊重生命、学会生存、懂得生活。这是新时期素质教育的新举措，作为现代的大学生，我们更应当学会尊重生命、学会生存、懂得生活。生命因尊重而更美好，我们尊重了它才能更好的生存，生存是生活的最基本形式，我们学会了它才会懂得生活。让我们共同学*，共同学会尊重生命、学会生存，作一个懂得生活的大学生。
总之，通过深入学*“三生教育”，有利于让我们树立正确人生观、珍视生命、善待生命；懂得如何生存，保护环境，提高各种能力；也有利于在生活过程中，获得生活体验。只有通过“三生教育”，才能正确引导我们珍爱生命，学地生存，享受生活。
“ 三生教育”包含“生命教育，生存教育，生活教育。”
生命教育重点是使我们认识人类自然生命，精神生命和社会的存在和发展规律，让我们认识生命的'生老病死过程。
生命
首先我们必须懂得生命是什么，生命的责任，生命的哲学和价值取向。 一个肉体的生命，我们要懂得去珍爱。我们要做到“人生应该如蜡烛一样，从点燃到底，一直都要是光明的。尊重生命包括尊重人的生命和对非人的生命给予一定程度的尊重。对生命的价值，“人永远不能散失生命的价值”它是不能用金钱，也不能用权势来衡量的。生命教育是帮助学生认识生命，尊重生命，珍爱生命，促进学生主动积极、健康的发展生命，提升生命质量，实现生命的意义和价值的教育。这就要求我们的老师传“道”、授“业”、解“惑”，传授正确的生命观，使学生认识人类自然生命、精神生命和社会生命的存在和发展规律，认识个体的自我生命和他人的生命，认识生命的生老病死过程，认识自然界其他物种的生命存在和发展规律，认识生命的短暂和可贵，最终树立正确的生命观，领悟生命价值和意义；要以个体的生命为着眼点，在与自我、他人、自然建立和谐关系的过程中，促进生命的和谐发展。生命是人生的开始和结束，生存是人生的承受与挑战，生活是人生的付出与收获。人，只要你活着，就必须面对生命，生存和生活因此，我们一定要理解其意义，树立正确的生命观，生存观和生活观。而教育，则是一种手段，借助这一手段，让所有的人来：关爱生命，懂得生存，学会生活。
生活驾驭是帮助学生了解生活常识，掌握生活技能，时间生活过程，获得生活体验，树立正确的生活观，追求个人、家庭、团体、民族、国家和人类幸福生活的教育。通过生活教育，使学生认识生活的意义，热爱生活，奋斗生活，幸福生活；让学生理解生活由物质生活和精神生活、个人生活和社会生活、职业生活和公共生活等组成的复合体；帮组学生提高生活能力，培养学生的良好品德和行为*惯，培养学生的爱心和感恩之心，培养学生的社会责任感，形成立足现实、着眼未来的生活追求；教育学生学会正确的生活比较和生活选择，理解生活的真谛，能够处理好收入与消费、学*与休闲、工作也生活的关系。幸福是人生的中级目的，家庭幸福必须以家庭成员的幸福追求为前提。帮助和引导学生从小建立高尚的幸福观，去追求一种真正有意义的生活，是实现家庭幸福的基础。家庭幸福以每个家庭成员树立正确的生命观、生存观、生活观为标志。社会的和谐、人与自然的和谐。开展“三生”教育对增强学生的神会责任感，增强人的感恩之心，树立正确的家庭幸福观，培养为幸福生活而奋斗的激情、理智和意志力，都有着重要的促进作用
生存
生存教育是帮助学生学*生存知识，掌握生存技能，保护生存环境、强化生存意志，把握生存规律，提高生存的适应能力、发展能力和创造能力，树立正确的生存观念的教育。通过生存教育，使学生认识生存及提高生存能力的意义，树立人与自然，社会和谐发展的正确生存观；帮助学生建立合适个体的生存追求，学会判断和选择正确的生存方式，学会应对生存危机和摆脱生存困境，善待生存挫折，形成一定的劳动力，能够合法、高效和较好地解决安全立命问题。现在的孩子，衣来伸手，饭来张口的日子已经磨灭了他们与生俱来的生存本领。所以，
我们的教育应该让他们学会一个主题——今天我当家。有句古话不是常说：穷人家的孩子早当家。也有一句说：做生活的穷者。所以，我们把二者合并，让现代的孩子学会“当家”，学会做“穷者”！我们必须去面对一个现实，适应环境，独立生存，生活充满着智慧。会主动学*和掌握生存知识和技能的人懂得如何更好的生活下去。学会用*等；尊重；真诚，互助，诚信，宽容待人。提高个人的外在素质。克服面子心理，冲动心理。再次学*理财也是相当重要的。正所谓“你不理财，财不理你。”要学会赚钱，也要学会用钱。也就是懂得去开源的同时要学会去节流，因为这样才能改善生活，提高生活品质！
直面挫折，相信一句话“也许你是不幸的，但你却比许许多多生命将要结束的人来说或是对失去一切的人来说至少你还有生命！”要勇敢学会面对挫折，它是我们没个人都不能避免的事情。我们有时可能无法去改变发生的事情但我们可改变我们的态度。
加强生命意识教育，让我们懂得珍惜生命，尊重生命和守护生命。“生命教育、生存教育、生活教育”构成的三位一体的生活观，有助于培养我们的爱心和同情心，促进我们身心的健康发展，以及树立正确的人生价值观，从人才培养上来说可以实现一个质的突破。
“三生教育”的目的是通过认知以及实践让我们认识生命、尊重生命、爱护生命；促使我们能够主动、积极、健康的提高生存价值，明确生命的意义，实现生命的价值；关心自己和家人的生命安全，推而广之关心朋友、他人的生命安全；掌握生存技能，强化生存意识，把握生存规律；了解生活常识，掌握生活技能，获得生活体验、情感体验，树立正确生活观念。最终把我们塑造成一个比较有社会公德心，能应对生存压力，以及乐观心态的合格社会公民。
通过“三生教育”让我们学有所获，感受到生命的可贵，提高生命的技能，养成良好的生活*惯，让我们受益匪浅。让我们学会从自己的生命本身出发来珍惜和利用自己的生命资源，不断地适应生存环境。让我们保持开放的思维，观念和心态，珍惜生命，学会生存，热爱生活。生命需要彼此尊重，人类来自大自然，是大自然进化的结果。我们的生命都孕育于大自然界，衣、食、住、行都离不开大自然。在看《斑羚飞渡》时，我们从图片中感受到一群生性温顺的斑羚，被人类逼上了伤心崖，面临种群灭绝的时候，做出了令人震惊的飞跃。人类为了私利，不惜破坏生态，肆意乱杀，作为人类一份子，在震惊的同时，你不能想到什么，从而引出思考：我们该如何对待生命、生存。从而教育学生，我们对大自然要抱有感激之情，人与自然、人与环境产生了深深的矛盾时，要学会和谐相处，相互依存，建设一个生态环境。
尊重生命、学会生存、懂得生活。这是新时期素质教育的新举措，作为现代的大学生，我们更应当学会尊重生命、学会生存、懂得生活。生命因尊重而更美好，我们尊重了它才能更好的生存，生存是生活的最基本形式，我们学会了它才会懂得生活。让我们共同学*，共同学会尊重生命、学会生存，作一个懂得生活的大学生。
总之，通过深入学*“三生教育”，有利于让我们树立正确人生观、珍视生命、善待生命；懂得如何生存，保护环境，提高各种能力；也有利于在生活过程中，获得生活体验。只有通过“三生教育”，才能正确引导我们珍爱生命，学地生存，享受生活。
感谢各位领导对我的关心和信任，给了我这次培训学*的机会，这次培训了两天时间，主要接受了几位专家分别讲述了“珍爱生命，学会生存，幸福生活，教师三生教育心得体会。”三大主题。使我深刻体会到了“三生教育”在各级学校开展的重要性，使我深刻了解了“三生教育”的重要意义。
通过这次培训学*,使我更进一步的认识到了“三生教育”这个新的教育理念在学校德育工作中的重要意义。“三生”即“生命、生活、生存”，“三生教育”的首倡者是云南省教育厅厅长罗崇敏先生。云南省已于20xx年秋季学期起在78个试点县市区的幼儿园，小学三、五年级，初中一年级、高中及中等职业学校一年级，普通高校一年级或二年级，把“三生教育”课程列入必修课或限定选修课，把三生教育作为德育的基本内容、素质教育的基础工程，心得体会《教师三生教育心得体会》。在此之前，云南省教育厅组织编写出版了三生教育系列教材，并列入免费教科书，此外还将“三生教育”师资培训纳入教师队伍建设整体规划。当“三生教育”这个课程进入课堂，不禁好多人质疑，什么是“三生教育”?那到底什么是“三生教育”呢?“三生教育”是生命教育、生存教育、生活教育的简称。所谓“三生教育”要通过教育的力量，使受教育者接受生命教育、生存教育和生活教育，树立正确的生命观、生存观、生活观的主体认知和行为过程。也就是要通过整合学校教育、家庭教育、社会教育的力量，激发学生的主体认知和行为实践，最终达到帮助学生确立正确的世界观、人生观、价值观的目标过程。
在24个教师节的座谈会上，***强调“要教会学生学会学*，学会动手，学会动脑，学会生存，学会和别人共同生活，这是整个教育改革的内容”。***的讲话和“三生教育”不谋而合，这说明三生教育是现代教育的重要内容。它贯穿人的一生的教育，与生命实践活动同步，是生命活动的终身教育，它具有社会性、连续性、持续性。
一、三生教育的内涵与意义
何谓三生教育，就是要通过教育的力量，使受教育者树立正确的生命观，生存观，生活观的主体认知和行为过程。具体内容是：珍爱生命就是要树立正确的生命观，领悟生命的价值和意义，促进生命的和谐发展；学会生存就是要学会生存知识，掌握生存技能，保护生存环境，强化生存意志，把握生存规律，提高生存的适应能力和创造能力；学会生活就是能正确认识生活的意义，热爱生活，奋斗生活，幸福生活，提高生活能力。
二、三生教育与人的实践活动同步
三生教育不是空洞的理论，它贯穿于每个人一生的实践活动中。从出生开始，生命个体的实践活动便开始了。作为独立的生命个体，哭喊着来到世上，生命伊始，就有了生存的意识，生命的实践活动就开始了。虽然只是本能的表现，但这是生命的抗争，是生命活动的尝试，是生命活动的开始，用哭泣表达了珍贵生命的到来，呼唤父母或社会给予生命生存的条件和权利。相对应的是父母或社会做出的反应，如：给予喂食、穿衣、交流等等。这是生命早期的对话活动，生命的本能就有生存的意识。所以，我们的三生教育应该从生命的实践活动开始，也就是需要食物、衣服、学会语言、走路、认识周围的一切……三生教育就在我们的身边，就是我们生活、活动的行为，而不是遥不可及的东西。
三、三生教育的连续性与持续性
教育学生认识生命的美好。就要让他们去感受身边美好的一切，去领会、感受世间的一切。诸如太阳、月亮、星星的灿烂；山川、江河海洋的壮观；花草树木，飞禽走兽的鲜活多样；自然界的风雨雷电，充满了神秘；动植物都有生命，都会长大衰老死亡……大千世界，千姿百态。
让学生知道生命的珍贵。就要让学生认识到，我们每个人都如一颗星星一样的灿烂，又似鲜花的美丽，都有各自特殊的亮丽和使命。在这个美丽光明的世界上，每一个鲜活的生命就是一个奇迹，每一个生命就是一个“小宇宙”，又是那样的神奇。教师可用身边的意外事故、死亡的案例教育学生，使他们认识到：生命只有一次，一旦逝去，将永不再来。所以，我们要珍爱生命。
让小孩有这样的感受，接受这样的教育，应该从生命活动开始就开始了。有父母的呵护，他感到满足、安全。伴随着生命的成长，生命就要融入社会环境之中，接受的教育面越来越大，生命教育将会是家庭、社会、学校的共同教育。随着社会的不断发展，生命的生存条件和要求会越来越高，并且在不断发展变化，人要适应生存，就必须不断的学*生存所必需的一切。所以，三生教育始以生命开始，终以生命结束，它具有连续性和持续性。
四、开展三生教育不应是空洞的理论化
通过“三生教育”的开展，就是要帮助学生树立正确的世界观，人生观，价值观。人是群体动物，是社会化的动物，要适应于社会，人的认识以及生命活动的行为就要正确、规范。人的成长过程是实践活动的过程。从吃奶开始，到学说话、走路……逐渐的在认识周围的世界。再就是系统的在学校里的学*认识，幼儿园、小学、初中、高中、大学……参加工作，人生的一条路就这样在延伸。生命活动在进行，三生教育存在。所以，“三生教育”就是正确的生命活动的.教育，就在各科的教学中，就在我们的一切活动中，它和我们一起同行，三生教育就是生命之路的路标。三生教育就是教人如何做人，它离不开良好的行为*惯，传统的道德标准，诸如：自己的事情自己做，尊重他人，团结同学，尊老爱幼，孝敬父母，尊重生命，学会劳动，遵守纪律，热爱祖国等。所以，脚踏实地的认识好每一件事，学会做好每一件事，是三生教育的关键。不能只是重视理论性的东西。
五、三生教育的社会性
鉴于三生教育的重要性，还有它的连续性、持续性。作为社会化的实践性的教育，三生教育不但要在学校开展，应该在整个社会开展，开展好!所以，开展三生教育就是要让学校、家长、社会，共同认识到“三生教育”的重要意义，共同对学生进行正确的教育和引导，建设人的主体价值，让孩子健康快乐的成长，幸福的生活。
新学期学校开展了学*“三生教育”这门课程，其包括“生命教育”、“生存教育”、“生活教育”。“生命教育”，让每一位学生“珍爱生命，关心自己和家人”;“生活教育”，提倡“珍视生活，关心他人和集体”;“生存教育”，强调“学会个体和社会生存技能”。学*“三生教育”有助于培养我们的爱心和同情心，促进我们的身的健康发展，以及树立正确的人生价值观，
当代大学生处于身体成长和生理机能发展的高峰期，朝气蓬勃，热爱生活，兴趣广泛，但又不顾条件允许急于满足条件需要容易造成失败和挫折甚至误入歧途轻视自己的生命把痛苦留给家人。而生命教育的主要目的是帮助学生树立正确的生命观和生命价值，让我们牢固树立尊重生命，热爱生命，生命尊严的价值理念，真正领悟生命的本质与价值。
所谓“三生教育”，就是要通过教育的力量，使受教育者接受生命教育、生存教育和生活教育，树立正确的生命观、生存观、生活观的主体认知和行为过程。也就是要通过整合学校教育、家庭教育、社会教育的力量，激发学生的主体认知和行为实践，最终达到帮助学生确立正确的世界观、人生观、价值观的目标过程。
我们一步一步走下去，踏踏实实地去走，永不抗拒生命交给我们的重负，才是一个勇者。到了蓦然回首的那一瞬间，生命必然给我们公*的答案和又一次乍喜的心情，那时的山和水，又回复了是山是水，而人生已然走过，是多么美好的一个秋天。三毛生命教育帮助我们认识生命、尊重生命、珍爱生命，促进学生主动、积极、健康地发展生命，提升生命质量，实现生命的意义和价值的教育。通过生命教育，使我们认识人类自然生命、精神生命和社会生命的存在和发展规律，认识个体的自我生命和他人的生命，认识生命的生老病死过程，认识自然界其他物种的生命存在和发展规律，最终树立正确的生命观，领悟生命的价值和意义;要以个体的生命为着眼点，在与自我、他人、自然建立和谐关系的过程中，促进生命的和谐发展。当今社会，许多学生的生命意识淡漠，缺乏对生命应有的热爱、尊重与珍惜。一个生
命的诞生，意味着一种无限的喜悦，同时也有着一份无法抵挡的痛苦，人的生命来之不易，为那来之不易的生命，我们就要以一颗感恩的心，去重视自己的生命，珍爱生命，在需要我们关注的生命里，我们也需要清楚的认识到，生命是一个完整的过程，是一个连载，无论是成功还是失败，它都不会在你的背后留下空白，生命也不是一次彩排，走得不好还可以重来，它绝不会给你第二次机会，走过去就无法回头，因此要做最好的自己。人生喜怒哀乐是人生的常事，一个失去了喜怒哀乐的人的人生是失败的，生命教育教会我们要用积极的人生观、价值观对待人生的失败挫折，要有宠辱不惊的人生态度，珍惜生命珍惜拥有。生命本来就是一个过程，一个悲喜交加的过程，它让我们尝到了酸、甜、苦、辣、咸的不同味道，有的人经受不了打击，承受不了它的负重，从而放弃了脆弱的生命。其实，面对生命，我们要不屈服、不放弃；面对灾害，要坚强勇敢，团结互助；在困难和挫折中，要磨砺生命的意志，展现生命的意识，展现生命的光辉。
一个人的特色就是他存在的价值，不要勉强自己去学别人，而要发挥自己的特长。这样不但自己觉得快乐，对社会人群也更容易有真正的贡献。罗兰
生存教育还帮助我们学*生存知识，掌握生存技能，保护生存环境，强化生存意志，把握生存规律，提高生存的适应能力、发展能力和创造能力，树立正确生存观念的教育。通过生存教育，使我们认识生存及提高生存能力的意义，树立人与自然、社会和谐发展的正确生存观;帮助学生建立适合个体的生存追求，学会判断和选择正确的生存方式，应对生存危机和摆脱生存困境，善待生存挫折，较好地
去解决安身立命的问题。人不仅要活着，还要追求有质量的生活、幸福的生活。我们不仅要适应生活，更要努力创造幸福生活，选择绿色的生活方式、学会学*、树立理想都是我们通往幸福生活的道路。生命是生存的前提，一个人要在社会上生存下去，就必须学会在社会、生活中建立各种各样的关系，物竞天择，适者生存。生存教育教会我们在学*中，面对学*中的迷惑所带来的烦恼，面对考试中的失意，面对学*生活中同学之间的矛盾，应该以积极从容的方式去面对。教会我们在面对挫折、失败、喜悦、成功时应该有“胜不骄，败不馁“的心理，努力过生活，自足最快乐！
如果能追随理想而生活，本着正直自由的精神、勇往直前的毅力、诚实不自欺的思想而行，则定能臻于至美至善的境地。居里夫人
生活教育帮助我们了解生活常识，掌握生活技能，实践生活过程，获得生活体验，确立正确的生活观，追求个人、家庭、团体、民族、国家和人类幸福生活的教育。通过生活教育，使我们认识生活的意义，热爱生活，奋斗生活，幸福生活;让我们理解生活是由物质生活和精神生活、个人生活和社会生活、职业生活和公共生活等组成的复合体;帮助学生提高生活能力，培养我们的良好品德和行为*惯，培养我们的爱心，感恩之心，学会宽容，学会用一颗感恩的心去对待我们身
边的每一个曾经给我们帮助或是现在正在帮助我们的人，用一颗宽容的心对待社会，对待那些曾经伤害过我们或者是无心冒犯我们的人，海纳百川，拥有一颗宽容的心必将为我们的人生开辟一条宽阔而*坦的道路。生活教育同时让我们对生命的价值有了新的认识，当今社会经济的竞争日益激烈，与此同时，各国的文化竞争也变得日益激烈起来，在日益激烈的社会与人才竞争面前，生活教育教会我们应该以正确的人生观、以正确的价值观面对生活、面对社会、面对未来，人生的价值不该知识学*一门知识，更不应该只是为了一份工工作而学一门知识，面对日益的各中竞争，我们应该有为社会进步而努力，为时代进步而努力，为人类进步而努力的决心，充分认识自己的价值观和人生观，为社会、时代、人类的共同进步而努力！
同时培养我们的社会责任感，形成立足现实、着眼未来的生活追求;教育我们
学会正确的生活比较和生活选择，理解生活的真谛，能够处理好收入与消费、学*与休闲、工作与生活的关系。
总之，学*“三生教育”，有利于让我们树立正确的生命观，培养对自己和他人生命珍惜和尊重的态度，增强爱心和社会责任感，使我们在人格上获得健全发展。有利于我们学*生存知识，掌握生存技能，保护生存环境，强化生存意志，把握生存规律，提高生存的适应能力、发展能力和创造能力，树立正确生存观。有利于我们了解生活常识，掌握生活技能，实践生活过程，获得生活体验，确立正确的生活观，追求个人、家庭、团体、民族、国家和人类幸福生活的'教育。只有通过“三生”教育，正确引导学生珍爱生命、学会生存、享受生活，才是素质教育的根本所在。所以让我们热爱生活，感受生命，这是我们与生俱来的权力，珍惜这
份权力，也是我们的使命和职责，生活是快乐之本，生命，那是自然给人类去雕琢的宝石，生存，则是去展现宝石的价值。尽情地享受美好的人生，在生活中寻求人生的真谛，人生的价值也将得到完美的体现。
本学期读了《三生教育》读本，现把读书心得整理如下：首先“三生教育”的概念是学校德育范畴的概念，其包括“生命教育”、“生活教育”、“生态教育”。“生命教育”，让每一位教师和学生“珍爱生命，关心自己和家人”；“生活教育”，提倡“珍视生活，关心他人和集体”；“生态教育”，强调“珍惜生态，关心社会和自然”。以“三生教育”为学校德育的抓手，以“三生教育”作为学校德育工作的灵魂，将学校的德育工作涵盖在“三生教育”之中，将学生的教育，师德教育，家庭教育，学校教育，社会教育统筹在“三生教育”概念中，有针对性、有效地开展德育活动，打造出学校的德育品牌。
所谓“三生教育”，就是要通过教育的力量，使受教育者接受生命教育、生存教育和生活教育，树立正确的生命观、生存观、生活观的主体认知和行为过程。也就是要通过整合学校教育、家庭教育、社会教育的力量，激发学生的主体认知和行为实践，最终达到帮助学生确立正确的世界观、人生观、价值观的目标过程。生命教育是帮助学生认识生命、尊重生命、珍爱生命，促进学生主动、积极、健康地发展生命，提升生命质量，实现生命的意义和价值的教育。通过生命教育，使学生认识人类自然生命、精神生命和社会生命的存在和发展规律，认识个体的自我生命和他人的生命，认识生命的生老病死过程，认识自然界其他物种的生命1
存在和发展规律，最终树立正确的生命观，领悟生命的价值和意义；要以个体的生命为着眼点，在与自我、他人、自然建立和谐关系的过程中，促进生命的和谐发展。
生存教育是帮助学生学*生存知识，掌握生存技能，保护生存环境，强化生存意志，把握生存规律，提高生存的适应能力、发展能力和创造能力，树立正确生存观念的教育。通过生存教育，使学生认识生存及提高生存能力的意义，树立人与自然、社会和谐发展的正确生存观；帮助学生建立适合个体的生存追求，学会判断和选择正确的生存方式，学会应对生存危机和摆脱生存困境，善待生存挫折，形成一定的劳动能力，能够合法、高效和较好地解决安身立命的问题。
生活教育是帮助学生了解生活常识，掌握生活技能，实践生活过程，获得生活体验，确立正确的生活观，追求个人、家庭、团体、民族、国家和人类幸福生活的教育。通过生活教育，使学生认识生活的意义，热爱生活，奋斗生活，幸福生活；让学生理解生活是由物质生活和精神生活、个人生活和社会生活、职业生活和公共生活等组成的复合体；帮助学生提高生活能力，培养学生的良好品德和行为*惯，培养学生的爱心和感恩之心，培养学生的社会责任感，形成立足现实、着眼未来的生活追求；教育学生学会正确的生活比较和生活选择，理解生活的真谛，能够处理好收入与消费、学*与休闲、工作与生活的关系。
总之，“三生教育”，有利于让学生树立正确的生命观，培养
对自己和他人生命珍惜和尊重的态度，增强爱心和社会责任感，使学生在人格上获得健全发展。有利于学生学*生存知识，掌握生存技能，保护生存环境，强化生存意志，把握生存规律，提高生存的适应能力、发展能力和创造能力，树立正确生存观。有利于学生了解生活常识，掌握生活技能，实践生活过程，获得生活体验，确立正确的生活观，追求个人、家庭、团体、民族、国家和人类幸福生活的教育。只有通过“三生”教育，正确引导学生珍爱生命、学会生存、享受生活，才是素质教育的根本所在。
新学期学校开展了学*“三生教育”这门课程，其包括“生命教育”、“生存教育”、“生活教育”。“生命教育”，让每一位学生“珍爱生命，关心自己和家人”;“生活教育”，提倡“珍视生活，关心他人和集体”;“生存教育”，强调“学会个体和社会生存技能”。学*“三生教育”有助于培养我们的'爱心和同情心，促进我们的身的健康发展，以及树立正确的人生价值观，
当代大学生处于身体成长和生理机能发展的高峰期，朝气蓬勃，热爱生活，兴趣广泛，但又不顾条件允许急于满足条件需要容易造成失败和挫折甚至误入歧途轻视自己的生命把痛苦留给家人。而生命教育的主要目的是帮助学生树立正确的生命观和生命价值，让我们牢固树立尊重生命，热爱生命，生命尊严的价值理念，真正领悟生命的本质与价值。
所谓“三生教育”，就是要通过教育的力量，使受教育者接受生命教育、生存教育和生活教育，树立正确的生命观、生存观、生活观的主体认知和行为过程。也就是要通过整合学校教育、家庭教育、社会教育的力量，激发学生的主体认知和行为实践，最终达到帮助学生确立正确的世界观、人生观、价值观的目标过程。
我们一步一步走下去，踏踏实实地去走，永不抗拒生命交给我们的重负，才是一个勇者。到了蓦然回首的那一瞬间，生命必然给我们公*的答案和又一次乍喜的心情，那时的山和水，又回复了是山是水，而人生已然走过，是多么美好的一个秋天。三毛生命教育帮助我们认识生命、尊重生命、珍爱生命，促进学生主动、积极、健康地发展生命，提升生命质量，实现生命的意义和价值的教育。通过生命教育，使我们认识人类自然生命、精神生命和社会生命的存在和发展规律，认识个体的自我生命和他人的生命，认识生命的生老病死过程，认识自然界其他物种的生命存在和发展规律，最终树立正确的生命观，领悟生命的价值和意义;要以个体的生命为着眼点，在与自我、他人、自然建立和谐关系的过程中，促进生命的和谐发展。当今社会，许多学生的生命意识淡漠，缺乏对生命应有的热爱、尊重与珍惜。一个生
命的诞生，意味着一种无限的喜悦，同时也有着一份无法抵挡的痛苦，人的生命来之不易，为那来之不易的生命，我们就要以一颗感恩的心，去重视自己的生命，珍爱生命，在需要我们关注的生命里，我们也需要清楚的认识到，生命是一个完整的过程，是一个连载，无论是成功还是失败，它都不会在你的背后留下空白，生命也不是一次彩排，走得不好还可以重来，它绝不会给你第二次机会，走过去就无法回头，因此要做最好的自己。人生喜怒哀乐是人生的常事，一个失去了喜怒哀乐的人的人生是失败的，生命教育教会我们要用积极的人生观、价值观对待人生的失败挫折，要有宠辱不惊的人生态度，珍惜生命珍惜拥有。生命本来就是一个过程，一个悲喜交加的过程，它让我们尝到了酸、甜、苦、辣、咸的不同味道，有的人经受不了打击，承受不了它的负重，从而放弃了脆弱的生命。其实，面对生命，我们要不屈服、不放弃；面对灾害，要坚强勇敢，团结互助；在困难和挫折中，要磨砺生命的意志，展现生命的意识，展现生命的光辉。
一个人的特色就是他存在的价值，不要勉强自己去学别人，而要发挥自己的特长。这样不但自己觉得快乐，对社会人群也更容易有真正的贡献。罗兰
生存教育还帮助我们学*生存知识，掌握生存技能，保护生存环境，强化生存意志，把握生存规律，提高生存的适应能力、发展能力和创造能力，树立正确生存观念的教育。通过生存教育，使我们认识生存及提高生存能力的意义，树立人与自然、社会和谐发展的正确生存观;帮助学生建立适合个体的生存追求，学会判断和选择正确的生存方式，应对生存危机和摆脱生存困境，善待生存挫折，较好地
去解决安身立命的问题。人不仅要活着，还要追求有质量的生活、幸福的生活。我们不仅要适应生活，更要努力创造幸福生活，选择绿色的生活方式、学会学*、树立理想都是我们通往幸福生活的道路。生命是生存的前提，一个人要在社会上生存下去，就必须学会在社会、生活中建立各种各样的关系，物竞天择，适者生存。生存教育教会我们在学*中，面对学*中的迷惑所带来的烦恼，面对考试中的失意，面对学*生活中同学之间的矛盾，应该以积极从容的方式去面对。教会我们在面对挫折、失败、喜悦、成功时应该有“胜不骄，败不馁“的心理，努力过生活，自足最快乐！
如果能追随理想而生活，本着正直自由的精神、勇往直前的毅力、诚实不自欺的思想而行，则定能臻于至美至善的境地。居里夫人
生活教育帮助我们了解生活常识，掌握生活技能，实践生活过程，获得生活体验，确立正确的生活观，追求个人、家庭、团体、民族、国家和人类幸福生活的教育。通过生活教育，使我们认识生活的意义，热爱生活，奋斗生活，幸福生活;让我们理解生活是由物质生活和精神生活、个人生活和社会生活、职业生活和公共生活等组成的复合体;帮助学生提高生活能力，培养我们的良好品德和行为*惯，培养我们的爱心，感恩之心，学会宽容，学会用一颗感恩的心去对待我们身
边的每一个曾经给我们帮助或是现在正在帮助我们的人，用一颗宽容的心对待社会，对待那些曾经伤害过我们或者是无心冒犯我们的人，海纳百川，拥有一颗宽容的心必将为我们的人生开辟一条宽阔而*坦的道路。生活教育同时让我们对生命的价值有了新的认识，当今社会经济的竞争日益激烈，与此同时，各国的文化竞争也变得日益激烈起来，在日益激烈的社会与人才竞争面前，生活教育教会我们应该以正确的人生观、以正确的价值观面对生活、面对社会、面对未来，人生的价值不该知识学*一门知识，更不应该只是为了一份工工作而学一门知识，面对日益的各中竞争，我们应该有为社会进步而努力，为时代进步而努力，为人类进步而努力的决心，充分认识自己的价值观和人生观，为社会、时代、人类的共同进步而努力！
同时培养我们的社会责任感，形成立足现实、着眼未来的生活追求;教育我们
学会正确的生活比较和生活选择，理解生活的真谛，能够处理好收入与消费、学*与休闲、工作与生活的关系。
总之，学*“三生教育”，有利于让我们树立正确的生命观，培养对自己和他人生命珍惜和尊重的态度，增强爱心和社会责任感，使我们在人格上获得健全发展。有利于我们学*生存知识，掌握生存技能，保护生存环境，强化生存意志，把握生存规律，提高生存的适应能力、发展能力和创造能力，树立正确生存观。有利于我们了解生活常识，掌握生活技能，实践生活过程，获得生活体验，确立正确的生活观，追求个人、家庭、团体、民族、国家和人类幸福生活的教育。只有通过“三生”教育，正确引导学生珍爱生命、学会生存、享受生活，才是素质教育的根本所在。所以让我们热爱生活，感受生命，这是我们与生俱来的权力，珍惜这
份权力，也是我们的使命和职责，生活是快乐之本，生命，那是自然给人类去雕琢的宝石，生存，则是去展现宝石的价值。尽情地享受美好的人生，在生活中寻求人生的真谛，人生的价值也将得到完美的体现。
在参加了星期三学校组织的“三生教育”学*会上，我学到了很多东西。作为一名家长，我希望学校多开展几次这样的活动。
通过“三生教育”的学*，作为一名家长，让我懂得了“三生教育”的概念是德育范畴的概念，其包括“生命教育”、“生活教育”、“生存教育”。让每一位学生“认识生命、尊重生命、珍爱生命、关心自己和家人。”也懂得了“三生教育”要着眼于学生的健康成长、**、成才，着力开启学生心智、培养学生的创新精神和实践能力，提高健康水*、培养学生的爱心、感恩之心和责任感、正义感，促进学生全面发展，与素质教育的基本要求一脉相承。
如今，许多学生的生命意识淡漠，缺乏对生命应有的热爱，尊重与珍惜，生命是一个过程，一个悲喜交加的过程，它让我们尝到了酸、甜、苦、辣、咸的不同味道，有的人经受不了打击，承受不了它的负重，从而放弃了脆弱的生命。其实，面对生命，我们要不屈服、不放弃；面对灾害，要坚强勇敢，团结互助；在困难和挫折中，要磨砺生命的意志，展现生命的意识，展现生命的光辉。
作为家长，我要教育我的孩子珍惜时间、珍爱生命，在家里多做力所能及的事，在学校团结同学，学会辨别是非善恶，珍爱生命，提高生存能力，享受生活。
“三生教育”是一个整体，是学校德育工作的系统工作，“三生教育”真切地体现了学校的办学理念：“以人为本，以德为先，注重基础，强化创新，培养可持续发展的学生。”
“三生教育”即生命的教育、生存的教育、生活的教育。生命是人生的开始与结束，生存是人生的承受与挑战，生活是人生的付出与收获。人，只要你活着，就必须面对生命，生存和生活。因此，我们一定要理解其意义，树立正确的生命观、生存观和生活观。而教育，则是一种手段，借助这一手段，让所有的人来：关爱生命、懂得生存、学会生活。
生命的教育，要求我们的老师传“道”、授“业”、解“惑”。传授正确的生命观，教授学生认识生命的生老病死，认识生命的短暂与可贵，告诉他祖先的训导：身体发肤，受之父母。帮助他回忆自己成长的点滴，让其知道生命的来之不易以及自己的价值。使他记住一句话：人的生命只有一次。启发他领悟生命的真正意义。“关爱生命”是我一直都信仰的话语。不仅是我，也包括你和他。
生存的教育，是要让孩子了解生活的基本常识，掌握一定的生存技能，让他们在复杂的社会坚定的生存下来。我理解的“生存教育”，就是让孩子“懂得生存”。所谓懂得，就是要让其在拥有健康身体的基础上学会处理各种在其年龄阶段能够应对的生存障碍。现在的孩子，衣来伸手，饭来张口的日子已经磨灭了他们与生俱来的生存本领。所以，我们的教育应该让他们学会一个主题―――今天我当家。有一句古话不是经常说：穷人的孩子早当家。也有一句话这么说来着：做生活的穷者。所以，我们把二者合并，让现代的孩子学会“当家”，学会做“穷者”。
生活的教育，都说人是被自己打垮的，但我却说，人是被生活打倒的。因为，被自己打垮的人注定是不会生活的人。每个人，包括小孩子，都想做生活的强者，但连生活的真正意义都不了解，还谈什么强者。所以，要做强者，必须先学会生活。学会生活，就是让我们的老师，我们的学生了解生活的规则，掌握生活的航标，创造自己的未来，努力达到健康、幸福、和谐。小至个人，大到国家，生活总是扮演很重要的角色。风调雨顺、国泰民安是国家奋斗的生活，拼搏上进、展翅高飞是个人追求的生活。生活的教育，是要让每一个人成就自己健康的理想，成就绿色的生活。所以，我要说：学会生活，让我们行动起来！
生命、生存、生活。三者是紧密相连的，生命是开端，生存是方法，生活是过程。只有开好头，掌握正确的方法，操作好过程，人的一生的价值才会得以体现。所以，“三生教育”志在必行。让我们以实际行动来支持它！
如今，许多孩子的生命意识淡漠，缺乏对生命应有的热爱、尊重与珍惜。不少人往往因为一些微不足道的小事放弃生命，给家庭与社会带来了悲剧与不幸。“三生教育 ” ，有利于让学生树立正确的生命观，培养对自己和他人生命珍惜和尊重的态度，增强爱心和社会责任感，使学生在人格上获得健全发展。有利于学生学*生存知识，掌握生存技能，保护生存环境，强化生存意志，把握生存规律，提高生存的适应能力、发展能力和创造能力，树立正确生存观。 有利于学生了解生活常识，掌握生活技能，实践生活过程，获得生活体验，确立正确的生活观，追求个人、家庭、团体、民族、国家和人类幸福生活的教育。只有通过“三生”教育，正确引导学生珍爱生命、学会生存、享受生活，才算是实现了现代教育的目的。
9月1日，在中央电视台经济频道播出的《开学第一课》“以知识守护生命”中，桑枣中学的校长带领同学们，把5月12日――汶川大地震发生的那一刻，全校2300多名师生仅仅用了1分36秒，全部撤离到安全地带的奇迹进行了生活的情景再现，让我们真正体会到了怎样“以知识守护生命”。 “生、老、病、死”乃自然之法则。生生不息使自然界充满了生机与活力，给各种物种搭建了展示自己生命多姿多彩、顽强拼搏的*台，使得自然界生机勃勃、绚丽多姿、丰富多彩。人类的出现，文明的产生，对生命意义的理解和感悟，使我们更加的敬畏生命，让我们感受到生命的神圣。孤身智救双亲的七岁小救星袁媛，是深圳市南山区南头城小学三年级的学生。她一夜之间家喻户晓，成为全国人民热议的焦点人物，成为全国中小学生学*的榜样，老师、学校的骄傲和自豪，真正诠释了怎样“以知识守护生命，使生命更加顽强”。教育的终极目标是育人，即教育是成长、**、成才和服务社会的有效的载体。国之根本在于人，人才兴则国家兴，人才强则国家强；人才兴旺，教育先行；教育成功，“三生”为重。
通过对三生教育的学*与教学，我们认为在今后的工作中应以树立正确的现代教育理念为先导，以理论联系实际为根本，以激发和调动学生学*的主动性、积极性为基础，以人文精神和科学精神的融合为核心，以加强实践环节、促进知行统一为关键，不断创新具体教学方法。要彻底改变单一灌输式、简单说服式、被动接受式、整齐划一式的方法，提倡启发式、互动式、因材施教式、主动发现式、渗透教育式、分类分层式的方法。要大力推行主体性学*、研究性学*、探索性学*和说理教育法、情境陶冶法、榜样示范法、实际锻炼法、疏导教育法、自我教育法等具体方法。
其次要根据学段特点的培养目标及学生的年龄特征，特别是要根据不同层次学生的实际，确定“三生教育”的具体目标，建立多元的“三生教育”评价体系。对“三生教育”的评价，既要关注结果，又要关注方法，更要重视过程；既要强调终结性评价，又要强调诊断性评价，更要重视形成性评价；既要突出评价指标的多样化，又要突出评价方法的多样化，更要重视评价主体的多样化。
作为一名教师，育人的根本就是要使学生有健康的心智，有实践能力（包括生存能力、生活能力）、创造能力、富有爱心和责任感。我们认为，对学生来说物质贫困固然可怕，但精神贫困更为可怕。物质贫困孩子上不了学，**都在资助，但精神贫困却是资助不了的。我们要通过“三生教育”，使我们的教育精神不流失，提高学生的精神素质，提高他们的能力，健全他们的心智。
为了深入贯彻党的***精神和省第八次党代会精神，坚持和落实科学发展观，全面推进素质教育，根据**云南省委高校工委，云南省委教育局《关于实施生命教育、生存教育、生活教育的决定》。坚持以中国特色社会主义理论为指导，渗透社会主义核心价值体系。帮助学生认识生命、珍惜、尊重生命、热爱生命，树立正确的生命观，生存观和生活。培养学生健康心灵，创造精神和实践能力，促进学生身心全面健康发展。一学期以来，教师、学生、家长们对“三生教育”这一话题从陌生到熟悉，教学工作从生疏到熟悉。教师们在不断的学*、教学中体会到了’三生教育”的重要性和必要性，积极地投身到教学当中，也得到了不少收获。
“三生教育”是现代素质教育的一个重要组成部分，是一个既熟悉又陌生的话题，“三生教育”是一次教育上的变革，因为它是一个从理论的高度把我们长期以来模糊的培养人、塑造人的观念，清晰的展现出来的过程。要培养什么样的人？通过什么途径培养？是看得见摸得着的具体的需要生存和发展的生命个体。从这个意义上来理解，我认为更具人性和可操作性。“三生教育”就是要通过教育的力量，使受教育者接受生命教育，生存教育和生活教育，树立正确的生命观，生存观和生活观的主体认知和行为过程。一个人的生命也不过短短几十年，而在这短暂的生命中可以把握时机，通过教育，奔放让人震撼的光彩，在有限的生命里去享受无限的快乐。从心灵深处去领悟生命的可贵，总需要通过自己的奋斗撑起一张属于自己的风帆。
教育教学中突出以人为本的价值取向，关注全体生命、生存、生活的基本问题，促进人的发展。教育教学中突出实践育人的思想，着眼于知、情、意、行的统一原则，引导学生以实践性为主的方式开展“三生“教育；教育教学内容的选择上关注学生生活实际，以学生生活中的例子引导学生学*认知内容；教育教学中结合了其他科目知识的整合，使各科之间优势互补、互为延伸。
在学*中，我们必须适应环境，学会生存。在生活的路上，难免有困难，挫折，失败，难免会有这样那样的不幸。无论如何，我们都应该以积极乐观的心态去迎接它们，把这些当成是在磨砺自己的意志，这样我们才能适应这个社会，在这个充满竞争的社会生活下去，才不会被淘汰，才能体会到生命的意义所在！在生活中，积极乐观的看待问题，要相信生活是有意义的，我们失败过，哭泣过，但是我们没有倒下，我们仍然坚强的站立着，去迎接更大的挑战，去创造更大的奇迹，去缔造更多辉煌。通过生命教育，我们应该认识生命，尊重生命，真爱生命，促进生命积极健康发展，提升生命的质量，实现生命的意义和价值。生存教育使我们应该清楚认识生存及提高生存技能，树立正确的发展观，生命教育使我们应该了解生活常识，掌握生活技能，实践报告生活过程，获得生活体验，确立正确的生活观，追求个人、团体、民族、国家及人类的幸福生活。
三生教育的开展，深受孩子们的喜爱，孩子们在“三生教育”课程的学*中了解了自己的生长、发育，还了解了什么是生老病死，即懂得了怎样珍惜生命又学会了如何关爱别人。“三生教育”既是孩子们的科学课程又是孩子们的思想品德课程！它不但教育了学生珍爱生命，学会生存，热爱生活，而且给我们教师带来新的思考和挑战。我会不懈努力，不断武装自己，完成好自己的本职工作。
