1、概括听力练*
这个练*方法不需要考生听懂听力材料的每一个细节，但要抓住说话人的思路和框架。一边听一边记笔记，录音结束后，根据大脑记忆和笔记，对全文重点内容用英文进行复述，这样反复练*，直到可以将文章完全复述出来为止。
2、听写练*
这是一种比较常见的练*方法也是大家比较熟悉的练*方法，也是相对来说对所有考生都行之有效的一种方法。它就是将一篇托福听力录音中的原文全部听录下来，一句一句丝毫不落，它是提高听力最有效的方法。对于准备托福考试的考生而言，的听写材料是老托福的lecture。推荐part3的93篇文章，对于基础不同的同学，可以选择其他的适合自己水*的材料进行练*，再用老托福听力，同时辅助一些长篇的段落听写练*。
3、精听练*
还有一种练*方式是精听练*，其步骤如下：一边听一边看听力材料原文，划出自己不认识或似曾相识但反应不过来的词；录音结束，开始查生词，写在原文的旁边，只要写出这个单词在这篇文章中的意思即可；然后将这篇材料当阅读文章快速精读一遍，彻底看懂；再一边看原文，一边放录音，嘴上要跟读，反复几遍，一直听到可以不看原文彻底听懂为止。如大家比较常用的SSS(Scientific American’s Sixty-second Science)，非常短，但信息量很大，是很好的练*材料。
4、其它的练*方式
有时考生备考时会一些具有挑点性的资料进行练*来提高自己的听力能力。这些资料有：
一是美国大学上课的课堂录像或录音，现在很多美国大学已经将许多公开课的课堂录像放在了互联网上，这是一个极佳的挑战听力难度的材料。
二是巴朗和Kaplan上的试题可以选用或者用DELTA上的试题通过变速软件加2倍速来做，这样就会超越考试难度。虽然过程痛苦，而且容易打击信心，但是用更难的材料练*，再去听容易的就会比较容易听出来，心理上也有很大的自信心。
要培养时时在考试的感觉，时时听英语的感觉。也就是要为自己创造一个英文的环境，比如早晨一起床，我们就打开音箱播放英语，可以是托福的听力材料，可以是英文广播，也可以是一部英文电影等，这样做的好处是随时都可以听到英语，在潜移默化中不知不觉地加深对英语的敏感度，培养语感。这是一个比较长期的任务，对于备考时间较长的同学，是和可以选用的方法。
听力是学*任何一门语言的开始，如果大家还在为学不好听力而烦恼的话，建议大学好好思考一下我们小时候学会说话的过程？当我们还在妈妈怀里的时候，我们只会听，不断地听爸爸妈妈以及身边的人不断地教我们，听多了，然后开始牙牙学语了。听多了，模仿，我们慢慢的就学会说话了。这个过程给我们英语学*的启发是：多听，让我们不断从最简单、最基础的实体词汇、肢体语言、句子，一步一步去学*说话的，所以学英语先从听力开始！
第一，建立英语思维。
无论你的英语是什么水*，最好的效果是从零基础开始学，越是没接触过英语的人越好学，为什么呢？因为没学过英语的朋友，最容易建立英语思维了！英语的思维是决定英语听说的流利度。所以学*英语，我们先建立好英语思维。
建立英语思维，初学朋友可通过图像和声音来结合学*，就是通过听到声音时去猜测图像或通过图像来反应声音，这样很快就会建立英语思维，不经过母语来翻译。这样一来，一个月左右的时间，学会1000个词汇，不是什么难度。推荐用“看图识音”来训练。这个过程一定要多听，多猜测。注意：这阶段千万开口说！
第二，全为听力为主。
第一阶段我已经分析了如何建立英语思维，那第二阶段我们如何做呢？我们还是以听力为主，主要是以简单、“可理解的输入”，至于“可理解的输入”是指在自己现有的听力水*上增加一点点难度的材料，如果是学生，可以利用教材，因为教材是一个非常好的材料。如果是白领，可以结合“着迷英语900句”来学*，不断刺激大脑，让大脑不断形成英语思维。可辅合能飞视听学*软件去学*。注意：这阶段千万开口说！
第三，扩展词汇量。
当我们到了第三阶段，我们就不断的扩展词汇量。背单词有很多方法，我想大家都不陌生。推荐用“能飞背单词”系统，结合联想记忆或词汇联想记忆方式去学*，一个月记下3000-6000词汇没问题。
第四，看电影学英语。
很多人以前都听说过看电影学英语，其实我想告诉大家看电影学英语是一种非常有效的途径。电影选择最好是选择新片子、动作比较多的影片。这样有利于猜测。能飞英语学*软件在看电影学英语这块做得非常出色！
听力练*是个长期的过程，大家一定要坚持下来。在练*的过程中，我们会发现其中的秘诀，这个当然每个人都不一样，要提醒大家的是：只有通过不断的练*，长期积累才能真正提高英语听力水*，不要指望一个月就能大大提高，希望大家都能坚持下来！
听力训练有什么原则呢？
三个原则是：有恒，即持之以恒；有序，循序渐进；有量，要有一定数量的听力训练。
四个字：3、6、9。什么是3？就是最好每次坚持进行至少30分钟的听力练*。6呢，一个星期，即进行至少6次的听力训练（其中五天内在校完成，一次在家完成）。9是一个层次的听力练*，至少要听够90篇以上的数量，如果条件许可，还可以在此基础上加大训练量。
一、"有恒"的道理，就不用说了。
任何学问的取得，都离不开这个道理。没有恒心，想成就一番事业是不可能的。其实，我们国家很多学英语的人何其多也，但真正学成的，比例很有限，为什么呢？除了学*方法、天份等因素外，主要是没有坚持下去。听力练*，作为英语学*的一个非常重要的环节，其道理也是一样的。
二、"有序"，是一种科学的方法。
它适用于任何学科。只要科学地评判自己的水*，然后有针对性地制定适合自己的训练方法（而不是人云亦云），循序渐进，逐步攻克，并一步一步向前攀登。
三、"有量"的原则非常重要。
过去，人们对这个"量"的原则重视不够，或者强调不够。尽管人们都懂得"量变引起质变"这个哲学道理，但真正运用在语言学*上的人却不多。实际上这个道理非常浅显。但是越是浅显的道理，有时候越难让人置信。对于听力训练来说，量的原则尤其重要。很多人学英语，目标不可谓不明确、方法不可谓不得法、努力不可谓不努力，然而效果不明显。为什么？其实，很多时候，只是训练的量不够的缘故。这就好象是体育运动，如果你的训练量到不到教练要求的话，很多情况下是不可能获得预期的训练效果的。
"量" 的原则的具体体现，就是我们说的四个字。每次听力训练，坚持在30分钟以上。这主要是提供一次给耳朵和大脑接收有声语言输入的刺激过程，时间长度不够，刺激不充分，效果就不好。这其中的原理，有点像有氧运动。如果你不能每次坚持30分左右、心率在一定范围（因人而异）内的运动量训练，则效果一定大打折扣。所以，这个30分钟的量一定要坚持。可以是30分钟重复不停地听同一个内容，也可以听不同内容，长度相当于30分钟的材料，或者交错进行。那么一个星期进行多长时间的训练为好呢？起码要进行6次以上的训练，每次30分钟。这个量的训练频率，加上最好以90篇素材内容为一个量的级别的高强度训练，可以逐步使自己在一个可控的范围内做到有目标和方向，又能循序渐进，即有序，加上可数的量的配合，最终达到一定程度的提高，并可以通过这种方法，逐步地、适时地进入到更高一级的层次。
1. 阶梯训练法
听力训练要遵循由浅入深、由易到难、由慢到快、循序渐进的原则，有目的有计划地进行单词──短语──短文的训练。
(1) 听辨单词
要求听辨的单词大多是听起相似或只有长短音的区别。在*时训练中，教师应对此进行比较，找出差异的规律，让学生在*时的训练中有意识地运用这些差异的规律。
(2) 听选答语
让学生就所听到的句子、对话回答问题。在听材料前，首先要让学生熟悉一下所听材料内容，做到心中有数;听读前要听清关键词，特殊疑问词是学生要听的关键词。如what，why，who，whose，where，which，how等。听选答语是培养学生语句理解能力，以及对语句表层意义深层涵义的理解，听懂对话的言外之意或间接的转述。
(3) 听读默写
听写是训练听力的好方式，早期阶段鼓励学生要在要在写之前尽兴口头复述，即“听、说、写”三结合的方式，以锻炼学生的记忆力，听写的内容可以是单词、句子或短文填空等，千万不可因其中有不会写的单词而隔断以后的内容，要做到当机立断，要随着录音的播放而进行，中间不存在思维中断。
(4) 短文理解
短文理解是在听完一段录音材料后，根据短文的内容判断正误，或根据短文内容选择正确答案。无论是哪一类的练*，首先都要理解短文的内容，甚至在理解的基础上加以分析、推理，从而得出正确答案。为了培养学生的概括能力，可采取听后概述，强化识记。教师在进行课文教学时，可以先让学生听课文录音，然后让他们复述课文主要内容。复述时可以先写关键词或借助辅助手段，如挂图、投影、手势等，以强化效果，降低难度。
2. 点拨听力预测技巧
听力理解的心理过程的特征要求听者在听力过程中运用相对应的策略，以便及时准确地理解说话者的信息，预测策略就是其中重要的一种。按照现代认知心理学的的图式理论，听力是一个“外部信息”激活“内部图式”，进而产生“预期”，再经过“证实──扩展──修正──再预期──再证实”的知觉循环过程。
预测策略可分为听前预测、听中预测和听后预测。听前预测是通过快读选项，对可能的问题(重点预测)和对话或文章的大致内容(通篇预测)进行预测;听中预测是在听的过程中，通过起始句、标志语、关键词等对文章内容进行预测，同时这里也包含着对听前预测的分析、修正、整理及再预测;听后预测一般是对听后仍有疑问或漏听的信息的一个回顾和推理性弥补。
(1) 听前预测
听前预测就是利用听录音之前的短暂时间，快速浏览问题及选项，根据试题(包括题干和选项)中提供的语言信息对所要回答的问题和要听的文章作一定的预测，凭借有关知识和关键词来快速确定听的范围和材料的主要内容，有的放矢地捕捉期待的信息内容。
(2) 听中预测
听中预测是指在播放录音的过程中，听者根据已获得的信息，预测情节的进一步发展或讲话人下一步要讲述的内容，以便做好捕捉与问题有关的关键信息的心理准备。可根据主题句进行预测，也可利用标志语、关键词、短语或关联词语等进行预测。
(3) 听后预测
听后预测一般是对听后仍有疑问和漏听的信息的一个回顾性的、推理性的'弥补。考生在听完一段材料后，应前后联系，利用后面听到的信息补充前面有疑问或漏听的信息，并对听前、听中的预测进一步加以推理、分析和修正，从而提高理解的正确率。
3. 了解文化背景，熟悉日常交际
让学生适当的了解英国和别国的文化背景知识，扩大知识面，认真梳理并熟悉在特定的语言交际的场合及功能，消除学生在风俗*惯的差异方面的听力理解障碍。原声英文歌曲、原声英文电影少不了。
4. 让音乐充满课堂，让课堂律动起来
一首好听的歌曲带给人们无尽的遐想，一段优美动听的乐曲带给人们心灵的震颤。英语教师若能依据学生这一心理特点，把握他们的情感所需，适时将音乐置身于英语阅读作品的意境之中并融于英语课堂，二者的交融就能迅速激起强烈的情感冲击，是学生在语言与音乐的快乐旋律中得到审美愉悦，同时激发学生热爱生活、热爱音乐，追求美好理想，敢于向科学高峰攀登的强烈欲望。
5. 语感的培养
听力能力的提高必须建立在良好的辨音能力的基础上，学生必须要有很好的语音知识，要能正确区分单词的重读、弱读、爆破及失去爆破，要能辨别句子的连读、节奏以及语调等发音技巧方面的变化，还有尽可能熟悉各种人的音调以及轻重缓急、喜怒哀乐、个体差异等口语特征。因此要听与说的训练并进，持之以恒，保质保量，打好听力基础。
6. 英语角给听力注入活力
语言学*具有很强的实践性，学生用英语交际的能力只有通过大量的语言实践活动才能得到培养和提高。将课堂教学向外延伸的最好办法就是开展并加强英语角活动。一方面，能激发学生学英语的热情，培养他们的学*兴趣，为他们的语言实践提供相对真实的语言环境，为他们发现问题、思考问题和解决问题的能力，使他们在实践过程中进一步提高情感认识能力，同时获取更多的语言信息和生活体验，为课堂教学服务。
7. 听力材料的选择
就材料而言，一篇篇较长的材料比几篇短文更易将注意力集中在一个问题上。要学会倾听，尤其是长对话和短文独白。在听较长语篇时要注意整体把握。倾听的焦点应当是语篇的大意和与问题相关的关键信息，而不是个别词语，并随时记下关键词，根据上下文，利用笔记思考分析剔出冗余信息。此外，培养从头到尾记住一段话的记忆力对提高听力有着重要作用。
8. 精听与泛听结合
精听的目的是训练听的基本功，*惯外国人讲话的发音和语调在语流中的变化，通过听掌握部分基本词、常用词和常用句型。泛听的目的是巩固和扩大精听的成果，接触更多的语言现象，更快地提高听觉反应能力。泛听和精听相结合是提高听力水*的重要措施。
9. 听说读写做结合
(1) 听看结合
例如：
教师在黑板上写出若干句子，然后不按顺序一一读出，要求学生一一找出教师所读句子的顺序；
出示一张图画，教师描述图画上的人物，请学生指出教师所描述的人物；
听──看──听循环。面对一段陌生的材料，先让学生时针听上两到三遍，然后看一遍书面材料，排除其中的生词障碍后，不看书面材料再继续听，尤其侧重没听懂的那部分。运用这种方法，随着听力材料不断增加，学生通过听的学到的词汇必然会逐步扩大。
(2) 听做结合
教师用英语发出指令，先自己做，等学生理解后，让学生完成动作。
(3) 听说结合
① 辨别方位、身份。听一些句子或对话，说出事情最有可能发生的地方及说话人的身份。这种方法侧重训练学生的推理判断能力。
② 替换练*。可以做单项，也可以做多项练*。为了做好这项练*，教师可以按所需替换词的属性给出相同类别的单词，也可以让学生自己联想。这种方法可以引发学生的兴趣，可充分调动学生的积极性。
③ 用直接引语、间接引语做双向交流。这项练*比较简单，只要学好间接引语、直接引语即可。但它比单一的模仿高一层次。
④ 问答练*。交际会话离不开问答。因此作问答练*，既可提高学生听力，有可增加并巩固学过的知识。此种练*适合于基础教好的学生。
(4) 听写结合
给出一段对话或文章，空出几个关键词，让学生听完这段对话或文章后做填空练*。能做这类练*的学生，就具备较高听力水*了。
1.注意区分和模仿正确的语音、语调
在英语里有不少读音相*，但意思却截然不同的词汇，象cure(治愈)和 kill(杀死),menu(菜单)和manure(肥料)等。设想如果有一个医生想说:"I‘ll cure you."(我要治好你的病。) 却因发音不好，说成:"I‘ll kill you."(我要杀死你。)那病人会吓成什么样子。又比如,有人对你说:" I am thirty. My wife is thirty, too."而你听到的却是:" I am dirty. My wife is dirty, too."你一定会莫名其妙。实际上,所差之处就是一个音素。因此,我们从一开始就要注意区分和模仿正确的语音,语调。在这个基础上提高听、说，才能收到良好效果。
2.创造一定的听、说环境
听、说是一种语言交流，没有一个外语环境或一定的听、说条件，只靠单枪匹马很难收效。当然，现代科学为我们提供了录音机这一工具，我们可以把课文，对话和中外成品磁带录制下来反复听和模仿。还可以把自己的口头作文和复述录下来，仔细审听，发现问题，及时纠正。但是，在自然条件下，听与说是不能分的。一个人听的过程实际是另一个人说的过程。如果有条件的话，最好能把自学的伙伴组织起来，定期开展会话活动，或利用社会上，公园中提供的"外语之角"等条件，既练了说，又练了听，在实际的语言环境中练*，才能取得长足的进步。
3.要有不怕听错，说错，不断苦练的精神
练*听、说的学*者，特别是成年人，往往必听错、说错，不敢主支张口练*。然而，语言是一种*惯，没有反复的操练和实践难以产生熟练的技巧。会话重在达意，只要达到交流思想的目的，这种听、说实践就应该说是基本成功的。出了错，注意总结经验，自学改正就是了。
二.听力训练的四个阶段
⑴入门阶段 这个阶段适合初学者。在学完字母及一些简单句型和词汇后即可开始。一般可以进行三个听力练*：
1)句型练*：做这项练*时，可以把句型、词汇及语法三项结合起来。这方面有不少国内外出版的句型练*教科书及录音带，如：《英语九百句》(English 900)和《情景对话》(Situational Dialogues)，邓炎昌编的《英语会话五十题》和邓荣成编译的《实用英语问答》等。这些课本编排比较科学，由浅入深，循序渐进，照顾到生活常用词汇和句型，耐用做到了关键句型反复出现。配合课本录制的磁带质量也很好，几乎都包括速度较慢的跟读和重复练*。
2)浅显易懂的英语小故事：听小故事也是这一阶段听力训练的重要步骤。如《罗宾汉的故事》(GRIMM‘S TALES),<<伊索寓言>>(AESOP‘SFABLES)等。<<新概念英语>>第一二册等的也可采用。听故事旨在听懂大意,锻炼把前后内容连贯起来的能力,而不在于模仿语音,语调和熟记句型。听故事还可以扩大词汇,把学到的英语书面符号同声音结合起来。
3)中外录制的教科书课文: 中外出版的一些英语教科书如:许国璋主编的《英语》统编教材一到四册，周珊凤，张祥保主编的《大学英语》，英国朗曼公司出版的《基础英语》(ESSENTIAL ENGLISH)及美国麦希尔公司出版的>今日英语>(ENGLISH FOR TODAY)等,内容丰富,课文有相当的长度和难度。如果学*时配合听课文录音,或先听后读或学了之后再听,都可以达到从声音入手反复熟悉课文的目的,既学了课文,又练了听力。最后,在入门阶段,尽管掌握的英语不多,还是应该努力把听和说结合起来,积极利用学过的内容,组织自学伙伴,开展对话。有条件的话,争取能听听中外籍人士用英语介绍生活、学*或英美情况的小报告,即使只能勉强听懂一部分也应尝试。
跟读的方法：
这是遵循模仿的原则来使用的方法，也是语言学*过程中最有效的方法之一。跟读的方法有两种，一句一句的跟读，直到整篇文章读完;另一种是跟着原声将整段或者整篇文章跟读下来。后一种方式，对整体文章的把握具有很好的效果。建议采用。跟读的方法在前期过程中要反复使用。有些发音优美的文章值得反复跟读多遍，直到能够背诵为佳。
大声朗读的方法：
大声朗读是跟读方法的延续。最好是在你认为跟读得比较像得情况下，进行大声的朗读。朗读当然就要出声，出声就会对耳朵和大脑有刺激，有刺激就会引起生理的变化，朗读到一定时候，你会发现你的舌头不再僵硬了。这对日后的口语表达奠定了良好的发声基础。大声朗读有几个要素可以辅助使用，以提高朗读的效率。一是激情朗读法。这个意思当然非常明显，语音语调、抑扬顿挫、全情投入，发挥全身的参与，不仅朗读感觉很好，而且效果非常明显;二是捂住耳朵朗读。这不是为了排除外界的噪音，而是通过捂着耳朵朗读，增强对耳朵、大脑的刺激，获得更佳的记忆效果。朗读的间接成果，可能会导致背诵。而背诵也是语言学*的良好的手段之一。
听写的方法：
这个方法是从小孩学语文的过程中学来的。小学生经常要回家让家长给他听写生词甚至句子。这种通过手(写)、耳(听)的方法，对巩固所学的内容，非常见效。我们国内钟道隆教授的逆向英语提倡的就是英语听写练*。我自己也通过听写练*获得很多听力环节的突破和巩固，并因此开发出了"英语听力通"这个非常流行的英语学*软件(我本人因为该软件曾接受中央电视台《互联时代》的专题采访并在中央电视台播出)。该软件提供了可供学*者边听边写，或者重复播放、复读的功能，是实现本文所倡导的"英语是听出来的"方法的很好的学*工具。
——提高英语听力方法 (菁华6篇)
*学生的词汇量巨大，一开口就能说出上千个美国人既没见过、又没听过的单词;并且*学生对语法掌握的精辟程度，完全可以胜任教老美TOEFL、GMAT语法之职，不禁自我感觉十分良好。但是，一提到口语、听力，很多人便倍感痛苦，因为我们的听、说水*体现不出我们学*英语多年的功底，有时甚至连最简单、最基本的东西都听不出，说不明白。有限的听说技能是横亘在很多学生求知路上的拦路虎，它使无数人在TOEFL、TSE以其它国内等级考试中吃尽了苦头。
但是对于英语学*来说英语听说能力是必不可少的敲门砖。而对于在英语学*技巧中关键在于掌握方法。若把握住其中真谛，你就会很快体会到随心所欲听说英语的乐趣。
下面，我就谈谈英语口语和听力的学*方法， 因为英语听力的提高并不是一朝一夕的事情,一个好的方法+长时间的坚持+有利的工具辅助=成功。
1. 语音问题
几乎每个人都接受过英语语音训练，但是在实际应用时，语音仍是最让人头疼、最难攻克的问题。若是语音不过关，自己开口讲话时就会底气不足，并且无法辨别对方的发音，听力受挫，那么交流就会很困难。要突破语音难关，首先要明白单个音素的发音，在此基础上把握连续、缩读等口语表达时最常见的语音现象，进而练*英语口语的语调和节奏。练*时要模仿原声录音，有条件的还应录下自己的发音，与原声带进行对比，这样比较容易发现自己的不足。纠正发音是一个枯燥的过程，只有具备耐心、细心和恒心，才会有进步。“Well begun is half done”，因此，一定要有一个好的开端。
2. 词汇问题
*学生学*英语，词汇量并不是问题，但为什么我们讲话美国人有时听不懂呢?关键在于我们掌握的词汇含义，与实际的地道用法脱节。很多美国人有这样一种感觉，*学生讲英语时“talk like a book”，并且是一本“difficult book”。这样交流的效果肯定是大打折扣的。如何学*、掌握地道的口语语汇呢?我给大家的建议是多看原版电影。尽管电影情节是夸张的，但语汇是最地道的。在实际表达时，并不需要太大的词汇量，关键在于掌握其地道的用法，加以灵活运用。英语8000常用词，也背过小型英语词典。并把记忆单词和日常英语阅读结合起来，加强词汇基础。我在英语学*的起步阶段就接触英英词典，练*用英语解释英语。从而提高了语感。这几年我的词汇量基本稳定在一万以上。
3. 句型问题
解决语音、词汇问题的同时，还要积累大量实用、简洁的英语口语句型。由于传统英语语法教学的定式作祟，很多人一开口就是结构复杂的句式，从句套从句，一会儿独立主格，一会儿定语从句，这样讲话，美国人是无法听懂的。因为这样表达太麻烦、太复杂。语言是交流的工具，其目的是让别人明白“what you are talking about”，因此不要把它当做炫耀自己的手段。*时大家在练口语
*学生的词汇量巨大，一开口就能说出上千个美国人既没见过、又没听过的单词;并且*学生对语法掌握的精辟程度，完全可以胜任教老美TOEFL、GMAT语法之职，不禁自我感觉十分良好。但是，一提到口语、听力，很多人便倍感痛苦，因为我们的听、说水*体现不出我们学*英语多年的功底，有时甚至连最简单、最基本的东西都听不出，说不明白。有限的听说技能是横亘在很多学生求知路上的拦路虎，它使无数人在TOEFL、TSE以其它国内等级考试中吃尽了苦头。
但是对于英语学*来说英语听说能力是必不可少的敲门砖。而对于在英语学*技巧中关键在于掌握方法。若把握住其中真谛，你就会很快体会到随心所欲听说英语的乐趣。
下面，我就谈谈英语口语和听力的学*方法， 因为英语听力的提高并不是一朝一夕的事情,一个好的方法+长时间的坚持+有利的工具辅助=成功。
1. 语音问题
几乎每个人都接受过英语语音训练，但是在实际应用时，语音仍是最让人头疼、最难攻克的问题。若是语音不过关，自己开口讲话时就会底气不足，并且无法辨别对方的发音，听力受挫，那么交流就会很困难。要突破语音难关，首先要明白单个音素的发音，在此基础上把握连续、缩读等口语表达时最常见的语音现象，进而练*英语口语的语调和节奏。练*时要模仿原声录音，有条件的`还应录下自己的发音，与原声带进行对比，这样比较容易发现自己的不足。纠正发音是一个枯燥的过程，只有具备耐心、细心和恒心，才会有进步。“Well begun is half done”，因此，一定要有一个好的开端。
2. 词汇问题
*学生学*英语，词汇量并不是问题，但为什么我们讲话美国人有时听不懂呢?关键在于我们掌握的词汇含义，与实际的地道用法脱节。很多美国人有这样一种感觉，*学生讲英语时“talk like a book”，并且是一本“difficult book”。这样交流的效果肯定是大打折扣的。如何学*、掌握地道的口语语汇呢?我给大家的建议是多看原版电影。尽管电影情节是夸张的，但语汇是最地道的。在实际表达时，并不需要太大的词汇量，关键在于掌握其地道的用法，加以灵活运用。英语8000常用词，也背过小型英语词典。并把记忆单词和日常英语阅读结合起来，加强词汇基础。我在英语学*的起步阶段就接触英英词典，练*用英语解释英语。从而提高了语感。这几年我的词汇量基本稳定在一万以上。
3. 句型问题
解决语音、词汇问题的同时，还要积累大量实用、简洁的英语口语句型。由于传统英语语法教学的定式作祟，很多人一开口就是结构复杂的句式，从句套从句，一会儿独立主格，一会儿定语从句，这样讲话，美国人是无法听懂的。因为这样表达太麻烦、太复杂。语言是交流的工具，其目的是让别人明白“what you are talking about”，因此不要把它当做炫耀自己的手段。*时大家在练口语
英语听力能力的提高也同语言其他方面的能力存在共性,就是需要大量的训练,但是训练要讲究方法,做到事半功倍。我们提倡从四个方面来提高听力。
一、听力速度训练
听力速度直接关系到听力测试的成败,而且是影响考生测试心理的一个重要因素。测试中因为一道题没跟上而顿时慌乱,接连丢失几题的情况并不罕见。
科学训练听力速度就要循序渐进,即由慢速到快速,逐步提高。这种方法可使初学者逐渐适应有声信息的接受方式,树立起听的信心。但是,人为地将语速放慢,也并不利于听力的提高。而且,如果信息传播的速度过于缓慢,反而会拉长记忆的距离,造成遗忘,久而久之,大脑的反应速度也就变得迟钝了。
一般听力测试的语速是英语本族人讲英语的正常速度。为使大脑尽早适应这种语速,宜从一开始就以这种速度进行训练。初级阶段会出现听完之后大脑中对所听内容没有什么印象的现象,但不必担忧,因为在这种语速的不断“轰击”下,耳朵会逐渐敏锐,从开始只能抓住只言片语到能接受一个完整句子,直至大脑完全适应了这种语速,接下来便是行使其记忆与判断的功能了。
在听力速度训练中要抓住速度这个主要矛盾,采用语法及及词汇比较浅显而语速正常的有声材料。
二、听力素质训练
全面提高英语水*是提高听力之本。在训练提高听力的同时,还要注意扎实的基础知识和全面的综合素质的培养。就基础知识而言,非英语国家的人在非英语环境中训练听力,对于从单词的发音开始,到短语、句子的分析,连读、略读的掌握和语法知识的熟练掌握,都非常重要。另外,对于英语国家的风土人情、历史背景、文化渊源要尽可能的了解。就整个学*过程而言,必须要不断的总结,周期性增加自己的知识量,避免出现这一段时间学了,下一段时间又忘了。
三、听力记忆训练
听力考试不仅是考查是否听懂的`能力,还是考查学生短时记忆的能力。因此,在*时的训练中要注意提高大脑的记忆能力。要想记住所听的内容就要:
1. 真正用心听,集中精力听那些你想记忆的重要信息。
2. 不要把精力放在个别单词上,一定要注意把握文章的整体。只要抓住了全文的意思,听不清或听不懂个别词也没关系。
3. 听完之后,立即做一做自我测试,检验你能回忆起多少听过的内容。
4. 把你听到的东西向别人复述。
5. 找个朋友一起听。录音结束后,你和他可以谈谈所听的内容,看看你们听到的是否一致。
6. 如果你想隔较长时间再回忆你所听的内容,那么你最好把你所听的要点记录下来。
这里又提到了一个作笔记的问题。听音时作笔记也是帮助我们理解听力材料的一个好方法,它可以提高区分有用信息和无用信息的能力。更重要的一点还在于它能帮我们减轻大脑的负担,完整而准确的把握所听材料的主要内容。
记笔记的方式可因人而异。你可以在选择项旁边尽可能地记下文中所提及的人名、地名、各种数据、事实和理由等你认为重要的信息。好的笔记应该是对所听内容做出的简要提纲,可以用关键词,也可以用短语或句子来表示,关键是要简洁、明白、快捷。
四、听力理解训练
要提高听力,首先应从多听教学听力录音带入手,如所学的课本录音带、口语教材录音带,也可以选听结合或略高于自己水*的有趣材料。对所选的听力材料要区分为精听和泛听两种。无论是精听还是泛听,最好开始都不要看文字材料。精听应先把录音内容从头至尾听一遍,再把听不懂的地方一遍又一遍地反复听。若有些地方实在听不懂,也应尽量听清各个音节,然后翻开书看看,有些影响理解的生词可查一下词典。接着再合上书从头至尾听,直到能够听懂全部内容为止。通过这样的听力训练,可促使自己提高辨音及理解能力。如果读过书面材料听,则往往是自己的默读,这样达不到提高听力的目的,遇到新材料的时候就又会听不懂。
精听最好是选用教学录音和有故事情节的短文或科普短文;泛听则可选用一些口语教材或一些有趣的小故事,使自己多接触录音材料,以求熟悉英语发音,扩大知识面,提高听力。泛听可一遍过,只要听懂大概意思就行了。如果一遍听不懂,可倒过来再听一遍,还是听不懂,就翻一下书,继续听下去,而在第一遍听材料的时候,一定要聚精会神,让自己的思维跟上每一个音节。在每句停顿时,可在脑海里反复一下。听的过程当中遇到生词不要停下来多想,因为有些生词可以在整个内容中理解。有些生词并不影响理解意思,可以不管,停下来想,反而影响听下面的内容。听音时要随着录音材料在脑子里用英语重复,而且速度要练得能跟上录音速度,不能边听边翻译。一般只要难度相当,能听清大部分单词,是可以理解其大意的。
在听力训练中,既要能准确无误地听出某些重要的数据、年代、人名、地名及事实,又要兼顾把握大意的训练,这就必须把精听与泛听结合起来,交替练*,即把精听和泛听分成各自独立的练*,听时穿插安排,也可把一个故事或报告分成精听和泛听段落,有些部分精听,其余泛听。
另外,在*时的训练中,要尽可能扩大你听英语的范围。这就是说尽可能多听英语母语人士的谈话(英国英语和美国英语)。同时也要多听非英语国家人们的谈话(法国英语、德国英语等)。*(*)的面向世界的广播是听地道的英语的极好来源,观看电影录像也是如此。说英语的本族人在说话时,通常省掉一些词,以求省事,我们必须*惯他们的说话方式。
通过上面的种种方法,只要你能勤加练*就可以在短时间内突破英语听力,记住听完后一定要及时整理、检验你的成果,不能放到一边,否则你很难达到令自己满意的。
英语已不再单单是一门学科，它已经成为必须掌握的一种语言。为此小学频道为广大小学生朋友们准备了提高英语听力反应速度的方法，希望能帮助大家学好英语和提高成绩!
首先，觉得听力速度快，最传统也是最有效的解决方法就是多听。除了反复练耳朵，别无捷径。
除此之外，建议*时大声朗读文章，并且保持一定的速度。听和说是密切联系的，因此，快速的朗读在一定程度上是可以促进听力水*的提高的。需要注意的是，朗读时要记得考察自己的读音是否正确标准，否则适得其反。
其次，英语基础的不牢固，对英语词汇的辨识度不够，所以要听说结合，正确的发音。
听和说是息息相关的;听力不好，口语可能就不太好;反之亦然。很多时候，因为我们的发音不好甚至不对，句子重音移位甚至错位，导致我们对本来是正确的英语句子和单词产生了“无法辨识”的错觉，大脑根本无法处理这些信息，因为*时*惯了那些错误的声音。就算能够勉强调整过来，听力材料都已经过了一大半了。
对于这一类原因，建议*时多跟读正确的材料，例如各种新闻广播，来达到纠正发音和练*听力的双重效果。此外，在*时做练*时有意识地将自己的发音与标准发音有出入的词记下来并强化训练，保证以后不再有类似错误。
英语听力提高方法：教材选取的方法
方法1.不要选择专业术语、专有名词较多的材料。
专业术语之类难词、生僻词对于绝大部分同学来说不需要掌握，因此练*时可以忽略掉。而如果选择的材料中这类词汇较多的话，无疑给自己设置了很多不必要的“拦路虎”，会影响练*的流畅性，应予以避免。
方法2.注意语段材料的时效性，时效性越强越值得练*。
不宜听写已经过时的英语(课程)语汇内容。如一些出自名家之手的英语美文，文采固然是好，但可能是百多年前创作的作品，其中一些用词，可能现代英语中已经不用了，或者用词比较艰深晦涩，这种材料就只适合单纯欣赏，和同学*时的英语使用情况相去甚远，对大家所面临的考试更是没有针对性，不适合用来练*听写。
方法3.基础不佳者不宜用影视剧对白练*听写。
这类材料可能含有过多口头语或俗语，且语速非常之快，对于英语程度不扎实，听写能力有待提高的同学来说很难听懂，更别提听写了。对于面向四六级(课程)的大部分同学而言，影视剧作品是可以作为听力和口语的练*素材的，但前提是，不要直接听写，应先结合中文字幕把大意听懂，然后作为泛听材料，单纯地通过听练*一下语感，使自己在听觉上*惯地道的英语语音语调，并起到口语纠音的作用，同时听加深记忆，学*一些剧中的口语表达。
方法4.刚开始练*时，材料篇幅不宜过长。
篇幅过长容易导致过度疲劳，会使练*者丧失兴趣。可先从简单、短小的材料练起，循序渐进，不断体会自己的进步和成就感，这样比较合适。随着练*的深化，可慢慢地逐步接触长篇材料。
方法5.不推荐听收音机节目来做听写练*。
这是因为收音机里的内容不可重复，万一第一遍没有听懂，则无法反复听，做循环练*。而且，收音机里的英语内容没有录音文稿，也就意味着听完没法对答案，这对实际提高能力帮助甚微。建议使用磁带或MP3材料，这样可以根据各人需要反复聆听，且所选材料一定要配备录音文稿。
提高英语听力方法：听力高频易听错的词组整理
1.goof off
听力原句：Student: I went off to the stack and found some really good materialfor my part, but when I got back to our table, they were just goofing off andtalking. So I went and got materials for their sections as well.
语境释义：游手好闲，混日子。
2.go down the drain
听力原句：Student: I know, but I didn’t want to risk the project going down thedrain.
语境释义：前功尽弃，付诸东流。
3.start from scratch
听力原句：Student: But we’ve got all the sources and it’s due next week. Wedon’t have time to start from scratch.
语境释义：从头开始。
4.come down to
听力原句：It’s been shaped by constraints over vast stretches of time, all ofwhich comes down to the fact that the best foraging strategy for beavers isn’tthe one that yields the most food or wood.
语境释义：归结为。
5.open spot
听力原句：I am afraid we don’t have any openings at lunch time. A lot ofstudents want to work then, so it is really rare for us to have an open spot atthat time of day.
语境释义：职位空缺。
6.low key
听力原句：Pro: Oh, that's very thoughtful of you, Eric, but it will be low key,nothing flashy. That's not her style.
语境释义：低调的，不张扬的。
7.common denominator
听力原句：There are variations on this model of course, but the commondenominators are always an idea of creating a shopping space that will getpeople to shop in the city without needing their cars.
语境释义：共同点，共性注意：denominator本意为“分母”。
8.tongue in cheek
听力原句：But if you took away all the DNA that codes for genes, you still havemaybe 70% of the DNA left over. That’s the so-called JUNK DNA. Though the wordjunk is used sort of tongue in cheek.
语境释义：半开玩笑地。
9.pull them from thin air
听力原句：To begin, how do we create fictional characters? We don’t just pullthem from thin air, do we? I mean we don’t create them out of nothing.
语境释义：凭空捏造。
10.touch base
听力原句：Advisor: Hi, Steven I schedule this appointment, cause it has been awhile since we touched base.
语境释义：联系，进行接触。
英语听力提高备考效率的方法
1、词汇累积
想要提高自己听力的反应速度，词汇的积累是很重要的一步。一些重要的场景词汇往往也是最为重要的，直接理解场景词对于你快速理解听力内容有很多帮助。同时，在听力过程中*语、俚语的积累，我们在*时也应该时刻关注到，这都会为大家之后的解题提供参考。
2、巩固基础
当然，在所有托福考试的同学里，每个人的起点和英语能力都是不一样的。所以，对于听力练*来说，也许很多同学很快能够上手，同时进步很快;而有些同学却会感到非常吃力，且觉得并没有什么太大的帮助。所以，当你觉得听写对于自己没有太大作用的时候，并不能放弃，需要的就是坚持。与此同时，我们也可以回头在去回顾一下自己的词汇和语法基础知识，如果在这些基础环节上加以巩固，也会让自己的听力水*能更加顺利的提升加强。
3、错题回顾
另外，考生想要提升托福听力能力，就需要一定的题目练*，但是，这也并不同于“题海战术”，对于做完的练*也不能就是对个答案就是草草了事。小编认为，对于做过的每道题目，听过的每篇文章，读懂读透才是关键。而我们在练*听力的过程中则更是如此，相信很少有同学能够在听写一篇文章的时候，顺利的记录下每一个单词。所以，在每一次的听力练*之后，大家一定要重听一遍自己的听力练*材料，找到听不出的词语或是生词，从而获得进一步的提升。
英语学*中，应努力提高听力。这样可以借助听觉，大量、快速地复*学过的单词和词组， 并在此基础上扩大知识面，更多地掌握同一词 的不同用法，提高阅读速度与理解能力。下面，笔者根据自己*两年的实践，与英语自学者谈谈在提高听力方面的点滴体会。
第一，自身准确的发音。自身准确地道的英语发音不能让你在听力上面无往不利，但是不准确不地道的发音绝对不能有效的解决听力问题。而准确地道的发音往往又得之于在听力中纠正自己的发音。两者是互相进行的。
第二，阅读应与听力练*同时，同比重的进行。很多人为提高听力把所有时间都集中在听力材料的练*上。我肯定的说，这是个错误。我们不是生活在国外，你无论怎样营造，都不能有一个真正的外国的文化氛围在你身边，这一个已经可以说明只注重单一的听力练*是错误的。其次，听力练*中，你接触到多少信息呢？这个信息包括词汇、语法、*惯用法、文化等等在接触材料时能够遇到的所有东西。我敢说你听十盒磁带不及我读一本原著的信息量。如果别人的说话内容超出了你那听得滚瓜烂熟的磁带内容，你是否有信心听懂？这可是十分自然的事情，你自己日常的说话内容，是否可以用十盒磁带来装得下来。只要你发音正确，你在阅读时接触到的词，如果让你在听的时候遇到，很多都有可能听懂。倘若你的听力目标是想听什么就能听懂什么的话，阅读起到的作用更是举足轻重。同时，如果你连在阅读中都无法读懂的句子，你在听力中能够听懂吗？我想来个总结：词汇量和语法是阅读的关键，阅读量的多少以及阅读能力的好坏决定听说能力的高低，而我们学*语言，又必须从听说开始。
第三，VOA Special English是很好的听力材料，但是你已经听够了，给点信心自己，听一些外国人正常语速的东西。你不可能要求外国人用Special English的语速说话给你听。事实上Special English和正常的说话之间的差别并不是大家想的那么小，而语速对听力的影响更不是想象中那么微弱，往往是起了决定性的影响的。因为正常语速跟慢速之间不同的地方实在太多，譬如连读、省略、轻读、模糊等等，这些都是影响听懂与否的关键要素。Special English里全是完整的句子，可是实际上正常的说话表达才不需要那么正儿八经呢？你是否有信心听懂？况且Special English里更遇不到丰富的词汇，复杂的结构。听了几个月或半年的特别英语，别想自己还是特别的了，听听正常的东西吧。但是，我还认为，VOA Special English应该不间断的听，只是不能把重点放在上面了。因为VOA Special English不但是入门英语中不可多得的听力材料，也是纠正发音的绝佳材料。无论你英语学*到达了什么程度，我到希望你能够不断听Special English。
第四，专心听懂一盒磁带比你囫囵吞枣的听了十盒磁带的效果要好得多。我们记忆单词*时是用眼看心记，虽然你是认识了这个单词，但很可能你还是听不懂这个单词，听力练*时是用耳朵对单词的再熟悉。精听了一盒磁带你用耳朵记忆了这盒磁带里所有的单词和句子、发音、语调等等。泛听十盒磁带，你记不了多少东西的。
第五，精听的同时，泛听十分重要。好像跟上面自相矛盾的样子。请听我解释。泛听有精听得不到的东西，我说的却不是很多人认为在泛听中得到的信息量。其实泛听听懂的实在不多，哪来什么信息量？泛听中我想强调的是：语速、语调。让你*惯正常的语速。我们在精听时都是不断反复听同一句话的，可是实际上别人只会说一次给你听。请在泛听中让自己*惯别人用正常语速，只说一次的情况。你不会要求预报天气的说一句后又重复一次吧。
第六，如何精听？我不赞成无论听什么都在听懂了后再根据录音默写一遍。至少不赞成听每一篇听力材料都听写。原因之一是听力有时候更多注重 "量"。你没有听过的东西即使是汉语你也大概不会懂吧。我的建议是：挑选认为典型的材料再听写。那么精听要精到什么程度呢？听一句复述一句，或者就跟着录音一起读。（当然是不能看着文本啦。）这样效果不比听写查，所费时间要省得多。
第七，如何泛听？看电影是泛听。听实时广播是泛听，看电视是泛听，尽可能接触更多正常的原始音频。你可以反反复复听同一盒磁带，直到兴味索然。只要不停顿就是泛听。泛听过程中，你也可以将录音就转为精听。并没有严格的界限。只是要记得，泛听的目的是让自己*惯正常的语速，或者说，*惯外国人的正常的交流是怎样的。关注的是语速、连读、略音等等只有连续说话才会有的东西。
——训练英语听力的方法范文十份
对于听力训练的目标我本人觉得分为三类比较合适，即：1、交流类2、信息获取类3、欣赏类
一、交流类。
交流类比较简单，大家可能都有过类似的经历，英语听力训练的目标和方法。当您和外国友人面对面交谈的时候，你发现比较容易领会对方的意思，而当您听两个外国友人交谈时却会觉得非常不容易理解。这种情景下对听力的要求其实并不高，只要您能够准确的听清一些关键的单词和关键的句子结构就可以理解了。好多考试中听力部分的难度也类似于这个阶段，对于考生来说，最主要的就是要尽快切入场景，之后，您就会有一种越听越顺的感觉。所以这一部分的训练目的主要是增加对常用单词和句子结构的反应能力和敏感性。我们推荐的材料是Voa special English 的Feature节目，对于准备在*期参加考试的朋友我们推荐他们同时多结合考试的模拟题结合训练。
二、信息获取类的节目稍微要难一些。
这部分主要包括一些新闻报道，综述，以及一些特写节目等。比较有代表性的就是bbc和voa的整点新闻，voa的opnion roundup的新闻评论，以及discovery，earth and sky等科普类节目。这类节目的特点是节目稿非常正规。使用非常书面的英语，所以原则上说是应该听写得出来的。对于这类节目我们推荐使用听写和半听写相结合的办法。同时辅以广泛的阅读。这样对听力练*有比较大的好处。到了这个层次团体的作用就非常有明显了。钟道隆先生把听写法推到了及至，但是他一直是孤军作战。因为他那个年代网络还不是很发达。古人说学而无友，孤陋寡闻，现在我们有条件通过网络更好的交流，我觉得大家就应该充分利用。让bbs作为听写法的一个重要组成部分，让网友们培养友谊，相互学*，我想效果应该更好。
一些比较难的英语考试应该算是这类中比较简单的节目。
三、欣赏类。
这类节目很难。有的很难听懂。比较有代表性的就是英语电影，还有一些采访，以及对话内容比较多的新闻报道。由于个人都有不同的语言*惯和口音，制作时又用了一些手法追求效果，使得非母语的人听起来就相当费劲了。我们推荐半精听的方法，作为训练，我们提供有文稿，或有提示稿的节目，大家能够通过训练，能够听懂更多，因为能听懂这些节目本来就是锦上添花。而这些节目大都不规范，所以期望从那里学到英语知识，其实是一条弯路。我们只是提供材料，有利于训练和提高，对于大家在这方面的成就，只有看个人的努力了。
1、学好每个单词的发音
发音是学*听力的基础，想要听懂英语听力，那么势必要先知道组成听力的单词的发音。所以在*时学*英语的时候，一定要认真去掌握每一个单词的发音，这是练*听力的最基础的一步。
2、精听一段英语听力
练*英语听力和练*数学并不一样，一个靠的是质，而另一个靠的是量，所以在练*英语听力的时候，与其选择听几篇听力课文，还不如选择精听几段话，通过重复精听，将这几段话的句子都听清楚为止。
3、模仿听力原文语音
想要听懂英语听力，就需要了解连读这个技巧，在很多听力当中，一些发音并不会出现，因为采用了连读。所以在*时的练*过程当中，我们需要模仿听力原文语音，找到那些听力中连读的部分，然后加以运用。
4、保持每天都练*听力，但时间不宜太长
对英语听力的熟悉感，并不是由每次听的时间长短来决定，而是由听英语听力的次数和频率来决定。所以在练*听力的时候，要保持每天都进行练*，但练*的时间不宜过长。
1.注意区分和模仿正确的语音、语调
在英语里有不少读音相*，但意思却截然不同的词汇，象cure(治愈)和 kill(杀死),menu(菜单)和manure(肥料)等。设想如果有一个医生想说:"I‘ll cure you."(我要治好你的病。) 却因发音不好，说成:"I‘ll kill you."(我要杀死你。)那病人会吓成什么样子。又比如,有人对你说:" I am thirty. My wife is thirty, too."而你听到的却是:" I am dirty. My wife is dirty, too."你一定会莫名其妙。实际上,所差之处就是一个音素。因此,我们从一开始就要注意区分和模仿正确的语音,语调。在这个基础上提高听、说，才能收到良好效果。
2.创造一定的听、说环境
听、说是一种语言交流，没有一个外语环境或一定的听、说条件，只靠单枪匹马很难收效。当然，现代科学为我们提供了录音机这一工具，我们可以把课文，对话和中外成品磁带录制下来反复听和模仿。还可以把自己的口头作文和复述录下来，仔细审听，发现问题，及时纠正。但是，在自然条件下，听与说是不能分的。一个人听的过程实际是另一个人说的过程。如果有条件的话，最好能把自学的伙伴组织起来，定期开展会话活动，或利用社会上，公园中提供的"外语之角"等条件，既练了说，又练了听，在实际的语言环境中练*，才能取得长足的进步。
3.要有不怕听错，说错，不断苦练的精神
练*听、说的学*者，特别是成年人，往往必听错、说错，不敢主支张口练*。然而，语言是一种*惯，没有反复的操练和实践难以产生熟练的技巧。会话重在达意，只要达到交流思想的目的，这种听、说实践就应该说是基本成功的。出了错，注意总结经验，自学改正就是了。
二.听力训练的四个阶段
⑴入门阶段 这个阶段适合初学者。在学完字母及一些简单句型和词汇后即可开始。一般可以进行三个听力练*：
1)句型练*：做这项练*时，可以把句型、词汇及语法三项结合起来。这方面有不少国内外出版的句型练*教科书及录音带，如：《英语九百句》(English 900)和《情景对话》(Situational Dialogues)，邓炎昌编的《英语会话五十题》和邓荣成编译的《实用英语问答》等。这些课本编排比较科学，由浅入深，循序渐进，照顾到生活常用词汇和句型，耐用做到了关键句型反复出现。配合课本录制的磁带质量也很好，几乎都包括速度较慢的跟读和重复练*。
2)浅显易懂的英语小故事：听小故事也是这一阶段听力训练的重要步骤。如《罗宾汉的故事》(GRIMM‘S TALES),<<伊索寓言>>(AESOP‘SFABLES)等。<<新概念英语>>第一二册等的也可采用。听故事旨在听懂大意,锻炼把前后内容连贯起来的能力,而不在于模仿语音,语调和熟记句型。听故事还可以扩大词汇,把学到的英语书面符号同声音结合起来。
3)中外录制的教科书课文: 中外出版的一些英语教科书如:许国璋主编的《英语》统编教材一到四册，周珊凤，张祥保主编的《大学英语》，英国朗曼公司出版的《基础英语》(ESSENTIAL ENGLISH)及美国麦希尔公司出版的>今日英语>(ENGLISH FOR TODAY)等,内容丰富,课文有相当的长度和难度。如果学*时配合听课文录音,或先听后读或学了之后再听,都可以达到从声音入手反复熟悉课文的目的,既学了课文,又练了听力。最后,在入门阶段,尽管掌握的英语不多,还是应该努力把听和说结合起来,积极利用学过的内容,组织自学伙伴,开展对话。有条件的话,争取能听听中外籍人士用英语介绍生活、学*或英美情况的小报告,即使只能勉强听懂一部分也应尝试。
1. 阶梯训练法
听力训练要遵循由浅入深、由易到难、由慢到快、循序渐进的原则，有目的有计划地进行单词──短语──短文的训练。
(1) 听辨单词
要求听辨的单词大多是听起相似或只有长短音的区别。在*时训练中，教师应对此进行比较，找出差异的规律，让学生在*时的训练中有意识地运用这些差异的规律。
(2) 听选答语
让学生就所听到的句子、对话回答问题。在听材料前，首先要让学生熟悉一下所听材料内容，做到心中有数;听读前要听清关键词，特殊疑问词是学生要听的关键词。如what，why，who，whose，where，which，how等。听选答语是培养学生语句理解能力，以及对语句表层意义深层涵义的理解，听懂对话的言外之意或间接的转述。
(3) 听读默写
听写是训练听力的好方式，早期阶段鼓励学生要在要在写之前尽兴口头复述，即“听、说、写”三结合的方式，以锻炼学生的记忆力，听写的内容可以是单词、句子或短文填空等，千万不可因其中有不会写的单词而隔断以后的内容，要做到当机立断，要随着录音的播放而进行，中间不存在思维中断。
(4) 短文理解
短文理解是在听完一段录音材料后，根据短文的内容判断正误，或根据短文内容选择正确答案。无论是哪一类的练*，首先都要理解短文的内容，甚至在理解的基础上加以分析、推理，从而得出正确答案。为了培养学生的概括能力，可采取听后概述，强化识记。教师在进行课文教学时，可以先让学生听课文录音，然后让他们复述课文主要内容。复述时可以先写关键词或借助辅助手段，如挂图、投影、手势等，以强化效果，降低难度。
2. 点拨听力预测技巧
听力理解的心理过程的特征要求听者在听力过程中运用相对应的策略，以便及时准确地理解说话者的信息，预测策略就是其中重要的一种。按照现代认知心理学的的图式理论，听力是一个“外部信息”激活“内部图式”，进而产生“预期”，再经过“证实──扩展──修正──再预期──再证实”的知觉循环过程。
预测策略可分为听前预测、听中预测和听后预测。听前预测是通过快读选项，对可能的问题(重点预测)和对话或文章的大致内容(通篇预测)进行预测;听中预测是在听的过程中，通过起始句、标志语、关键词等对文章内容进行预测，同时这里也包含着对听前预测的分析、修正、整理及再预测;听后预测一般是对听后仍有疑问或漏听的信息的一个回顾和推理性弥补。
(1) 听前预测
听前预测就是利用听录音之前的短暂时间，快速浏览问题及选项，根据试题(包括题干和选项)中提供的语言信息对所要回答的问题和要听的文章作一定的预测，凭借有关知识和关键词来快速确定听的范围和材料的主要内容，有的放矢地捕捉期待的信息内容。
(2) 听中预测
听中预测是指在播放录音的过程中，听者根据已获得的信息，预测情节的进一步发展或讲话人下一步要讲述的内容，以便做好捕捉与问题有关的关键信息的心理准备。可根据主题句进行预测，也可利用标志语、关键词、短语或关联词语等进行预测。
(3) 听后预测
听后预测一般是对听后仍有疑问和漏听的信息的一个回顾性的、推理性的'弥补。考生在听完一段材料后，应前后联系，利用后面听到的信息补充前面有疑问或漏听的信息，并对听前、听中的预测进一步加以推理、分析和修正，从而提高理解的正确率。
3. 了解文化背景，熟悉日常交际
让学生适当的了解英国和别国的文化背景知识，扩大知识面，认真梳理并熟悉在特定的语言交际的场合及功能，消除学生在风俗*惯的差异方面的听力理解障碍。原声英文歌曲、原声英文电影少不了。
4. 让音乐充满课堂，让课堂律动起来
一首好听的歌曲带给人们无尽的遐想，一段优美动听的乐曲带给人们心灵的震颤。英语教师若能依据学生这一心理特点，把握他们的情感所需，适时将音乐置身于英语阅读作品的意境之中并融于英语课堂，二者的交融就能迅速激起强烈的情感冲击，是学生在语言与音乐的快乐旋律中得到审美愉悦，同时激发学生热爱生活、热爱音乐，追求美好理想，敢于向科学高峰攀登的强烈欲望。
5. 语感的培养
听力能力的提高必须建立在良好的辨音能力的基础上，学生必须要有很好的语音知识，要能正确区分单词的重读、弱读、爆破及失去爆破，要能辨别句子的连读、节奏以及语调等发音技巧方面的变化，还有尽可能熟悉各种人的音调以及轻重缓急、喜怒哀乐、个体差异等口语特征。因此要听与说的训练并进，持之以恒，保质保量，打好听力基础。
6. 英语角给听力注入活力
语言学*具有很强的实践性，学生用英语交际的能力只有通过大量的语言实践活动才能得到培养和提高。将课堂教学向外延伸的最好办法就是开展并加强英语角活动。一方面，能激发学生学英语的热情，培养他们的学*兴趣，为他们的语言实践提供相对真实的语言环境，为他们发现问题、思考问题和解决问题的能力，使他们在实践过程中进一步提高情感认识能力，同时获取更多的语言信息和生活体验，为课堂教学服务。
7. 听力材料的选择
就材料而言，一篇篇较长的材料比几篇短文更易将注意力集中在一个问题上。要学会倾听，尤其是长对话和短文独白。在听较长语篇时要注意整体把握。倾听的焦点应当是语篇的大意和与问题相关的关键信息，而不是个别词语，并随时记下关键词，根据上下文，利用笔记思考分析剔出冗余信息。此外，培养从头到尾记住一段话的记忆力对提高听力有着重要作用。
8. 精听与泛听结合
精听的目的是训练听的基本功，*惯外国人讲话的发音和语调在语流中的变化，通过听掌握部分基本词、常用词和常用句型。泛听的目的是巩固和扩大精听的成果，接触更多的语言现象，更快地提高听觉反应能力。泛听和精听相结合是提高听力水*的重要措施。
9. 听说读写做结合
(1) 听看结合
例如：
教师在黑板上写出若干句子，然后不按顺序一一读出，要求学生一一找出教师所读句子的顺序；
出示一张图画，教师描述图画上的人物，请学生指出教师所描述的人物；
听──看──听循环。面对一段陌生的材料，先让学生时针听上两到三遍，然后看一遍书面材料，排除其中的生词障碍后，不看书面材料再继续听，尤其侧重没听懂的那部分。运用这种方法，随着听力材料不断增加，学生通过听的学到的词汇必然会逐步扩大。
(2) 听做结合
教师用英语发出指令，先自己做，等学生理解后，让学生完成动作。
(3) 听说结合
① 辨别方位、身份。听一些句子或对话，说出事情最有可能发生的地方及说话人的身份。这种方法侧重训练学生的推理判断能力。
② 替换练*。可以做单项，也可以做多项练*。为了做好这项练*，教师可以按所需替换词的属性给出相同类别的单词，也可以让学生自己联想。这种方法可以引发学生的兴趣，可充分调动学生的积极性。
③ 用直接引语、间接引语做双向交流。这项练*比较简单，只要学好间接引语、直接引语即可。但它比单一的模仿高一层次。
④ 问答练*。交际会话离不开问答。因此作问答练*，既可提高学生听力，有可增加并巩固学过的知识。此种练*适合于基础教好的学生。
(4) 听写结合
给出一段对话或文章，空出几个关键词，让学生听完这段对话或文章后做填空练*。能做这类练*的学生，就具备较高听力水*了。
一. 听说训练中应注意几个问题
一般英语学*者，在全面提高英语的前提下，要提高听、说能力，应首先注意以下三点：
１．注意区分和模仿正确的语音、语调
在英语里有不少读音相*，但意思却截然不同的词汇，象cure[kjue](医愈)和 kill[kill](杀死),menu(菜单)和manure(肥料)等。设想如果有一个医生想说:"I'll cure you."(我要治好你的病。)却因发音不好,说成:"I'll kill you."(我要杀死你。)那病人会吓成什么样子。又比如,有人对你说:" I am thirty.My wife is thirty,too."而你听到的却是:" I am dirty. My wife is dirty,too."你一定会莫名其妙。实际上,所差之外就是一个音素。因此,我们从一开始就要注意区分和模仿正确的语音,语调。在这个基础上提高听、说，才能收到良好效果。
２．创造一定的听、说环境
听、说是一种语言交流，没有一个外语环境或一定的听、说条件，只靠单枪匹马很难收效。当然，现代科学为我们提供了录音机这一工具，我们可以把课文，对话和中外成品磁带录制下来反复听和模仿。还可以把自己的口头作文和复述录下来，仔细审听，发现问题，及时纠正。但是，在自然条件下，听与说是不能分的。一个人听的过程实际是另一个人说的过程。如果有条件的话，最好能把自学的伙伴组织起来，定期开展会话活动，或利用社会上，公园中提供的"外语之角"等条件，既练了说，又练了听，在实际的语言环境中练*，才能取得长足的进步。
３．要有不怕听错，说错，不断苦练的精神
练*听、说的学*者，特别是成年人，往往必听错、说错，不敢主支张口练*。然而，语言是一种*惯，没有反复的操练和实践难以产生熟练的技巧。会话重在达意，只要达到交流思想的目的，这种听、说实践就应该说是基本成功的。出了错，注意总结经验，自学改正就是了。
二. 听力训练的四个阶段
（1）入门阶段 这个阶段适合初学者。在学完字母及一些简单句型和词汇后即可开始。一般可以进行三各听力练*：
１）句型练*：
做这项练*时，可以把句型、词汇及语法三项结合起来。这方面有不少国内外出版的句型练*教科书及录音带，如：《英语九百句》（English 900）和《情景对话》(Situational Dialogues)，邓炎昌编的《英语会话五十题》和邓荣成编译的《实用英语问答》等。这些课本编排比较科学，由浅入深，循序渐进，照顾到生活常用词汇和句型，耐用做到了关键句型反复出现。配合课本录制的磁带质量也很好，几乎都包括速度较慢的跟读和重复练*。
２）浅显易懂的英语小故事：
听小故事也是这一阶段听力训练的重要步骤。如《罗宾汉的故事》(GRIMM'S TALES),<<伊索寓言>>(AESOP'SFABLES)等。<<新概念英语>>第一二册等的也可采用。听故事旨在听懂大意,锻炼把前后内容连贯起来的能力,而不在于模仿语音,语调和熟记句型。听故事还可以扩大词汇,把学到的英语书面符号同声音结合起来。
３）中外录制的教科书课文:
中外出版的一些英语教科书如:许国璋主编的《英语》统编教材一到四册，周珊凤，张祥保主编的《大学英语》，英国朗曼公司出版的《基础英语》（ESSENTIAL ENGLISH）及美国麦希尔公司出版的>今日英语>(ENGLISH FOR TODAY)等,内容丰富,课文有相当的长度和难度。如果学*时配合听课文录音,或先听后读或学了之后再听,都可以达到从声音入手反复熟悉课文的目的,既学了课文,又练了听力。最后,在入门阶段,尽管掌握的英语不多,还是应该努力把听和说结合起来,积极利用学过的内容,组织自学伙伴,开展对话。有条件的话,争取能听听中外籍人士用英语介绍生活,学*或英,美情况的小报告,即使兴能勉强听懂一部分也应尝试。
（2）初级阶段 这一阶段仍属基础学*阶段。主要任务是扩大,加深和巩固入门阶段所学成果,可以从以下几方面进行训练*:
1) 继续听句型练*和小故事:
这一阶段要注意通过时间较长,难度较大,语言现象较复杂的听力材料来继续解决语音,词汇和语法这三方面的问题。如果仍沿用入门阶段的句型练*材料,就要加大单位时间听力材料的数量,并争取在回答或重复时提高自己的准确度。总之,应在材料难度及反应速度方面下功夫。在听小故事方面可听《如此故事》（ＷＨＡＴ ＡＳＴＯＲＹ）一类的成品录音带。其特点是在录制故事时，有意识地安排了好几个人插话，提问，以中断某人叙述的方式来进行一些意见交流，这也可算作情景对话，得同简单的问答式对话大不相同，它更接*真实生活，也更自然。
２）选听各种报告录音，扩大听的内容：
为了扩大词汇，并逐步适应不同口音和年龄的讲话，这一阶段可选听一些浅易的英美历史、地理、风俗人情的报告。英美人士访华印象的讲话也是很好的内容。这些讲话一般以半小时左右为宜，既增长知识又提高听力。
３）开始收听北京之声对外广播：
之声的英语涉及政治、经济、文化等各方面内容，语言比较规范，播音员语音、语调又是楷模，因此听英语广播是学*英语的极好途径。北京之声（Radil Beijing）收听方便,每日内容更新,多数是有关我国各方面发展的消息。由于学*者熟悉这些内容,这就降低了听力难度,所以对听力刚刚入门的人来说是比较合适的。在这一阶段, 听的重点应是北京之声对外的新闻广播、国际形势分析及一些文化评论。听时要摸索新闻广播的一般规律，注意培养听新闻的一些基本技巧和方法。如果一开始感到困难，可以采取以下两个辅助办法，即在听广播之前阅读《北京周报》（BEIJING REVIEW),《中国日报》(CHINA DAILY)或《新华电讯稿》(XIN-HUA NEWS BULLETIN)有关文章。这样,在内容和词汇有一定准备的情况下,听英语广播就会容易得多。另外,可以把新闻和评论录制下来,反复精听,逐句推敲。这也是抽调听力的一个委好训练方法。在这一阶段,仍应进行听说配合的群练,做口头作文,沁报告等等,并开展力扫能及的讨论。
（3）中级阶段 本阶段应从机械训练转向实践,从课本进入社会。解决听外台的能力作国这一阶段的一项主要任务。可进行以下训练。
1）听美国之音(VOA)慢速广播(VOA SPECIAL ENGLISH PROGRAM)或英国广播公司(BBC)英语广播(BBC ENGLISH BY RADIO):
这两个节目速度较慢,在词汇选择上也有适当控制,因此作为训练听外台的起步练*是很合适的。开始时可根据自己熟悉的工英国或美国音来选听BBC或VOA,然后逐步向另一台过渡。在听这两种特殊节目毫无困难之后,就可转向正常速度的英美之声广播。之声广播和报刊杂志的内容是紧密联系在一起的。因此,在进行这一训练的同时,应阅读一些英文报刊杂志。
2）视听结合,训练听懂电影,戏剧的能力:
看外语电影可以纳入这一阶段的训练。听电影,戏剧中的台词,实际是相当难的,作为起步,可以先看一些翻译成英语的国产电影,如《闪闪的红星》甚至幻灯片《高玉宝》等。然后选看熟悉的影片，如《列宁在一九一八》，《战争下和*》等。最后可尝试听一些语言规范，内容健康的原版英美电影，如《冰海沉船》《百万英磅》《简.爱》《孤星血泪》《雾都孤儿》《红菱艳》以及中央电视台的《星期日英语》(ENGLISH ON SUNDAY)节目中经常播放的一些英美电影对话,不能要求每句话,每个字都听懂,应以是否正确把握住了故事情节和重要的细节为标准。
3）继续前两阶段的某些听力训练:
听力训练是长期的,经常的任务因此,各人可以根据自己的薄弱环节,在向新内容发展的同时,坚持进行某些前两阶段采用过的听力练*形式,但难度和词汇量工有所加强,要多听英。美文化和政治经济方面的报告,以及访华学者就当今大家感兴趣和国际问题,青年问题等所作的一小时左右的报告。
（4）高级阶段 本阶段完成后,英语学*者应达到或者接*英美人的听力水*,并能应付各种情况。
1）在听外台方面,要训练听正常速度节目。要从重点听新闻,转向多听专栏评论和报道。
2）在可能条件下,争取听使用英语的学术讨论会,语言学,文学,历史,政治经济等问题的讲座和科普报告,并积极参加报告会后的讨论活动。
3)如有兴趣或需要,可进一步训练听戏剧台词和诗歌朗诵,如莎士比亚,萧伯纳,奥尼尔等名家的戏剧,或英美诗歌名篇。
4) 练*听用英语讲授的课程,学*英语是为了掌握一种语言工具,从而更好地精通自己的专业,因此,在这一听力阶段应达到听懂用英语讲授的专业课程或报告,要练*完全用英语进行思维,把耳听,思考,理解和笔录完美地用英语统一起来,如果客观上没有这种听课条件, 大量阅读专业资料,听有关专业风空的英语报告,并积极开展英语讨论,与同行交换看法等,也或以在很大程度上弥补这方面的不足。
一种方法是“循序渐进法”，即由慢速到快速，逐步提高。这种方法可使初学者逐渐适应有声信息的接受方式，树立起听的信心。但是，人为地将语速的适应过程分成几个阶段，由慢到快地几经调整，始终处于消极被动的状态。而且，如果信息传播的速度过于缓慢，反而会拉长记忆的距离，造成遗忘，久而久之，大脑的反应速度也就变得迟钝了。
听力测试的语速是英语本族人讲英语的正常速度。为使大脑尽早适应这种语速，宜从一开始就以这种速度进行训练。初期阶段会出现“坐飞机”的现象，但不必担忧，因为在这种语速的不断“轰击”下，耳朵会逐渐敏锐，从开始只能抓住只言片语到能接受一个完整句子，直至大脑完全适应了这种语速，接下来便是行使其记忆与判断的功能了。
听力的最终目的在于理解，而达到理解境界离不开良好的听力素质。所谓听力素质是指对英语语音基本知识的掌握，如音素识别、连读等。
识别音素很重要
这个提高点，之前我们已经很多次强调啦!对于语音的正确发声才能使对方和自己都能更快更好的听懂。语言信息的表达是通过元音和辅音字母有规律的组合来实现的。
如元音字母“a”在不同的组合中有多种发音：、bad、bald、radar、data而一个辅音音素可以有多种辅音字母的组合，如/f/：leaf、laugh、philosophy等。
如果说阅读是凭借字母的组合形式去判断词义的话，那么听力则主要依声音去确定词的意思。因此，元音的长、短，辅音的清浊，都对判断有直接影响。
听力测试第一部分除了检测考生对各类英语句子结构的理解能力之外，还检测考生的音素识别能力。在每道单句听力试题的四个选项中都设置一种与原文某些关键词在发音上相同或相*的“混淆音”。
听力记忆训练
听力记忆是听力测试中一个至关重要的环节。尤其是第三部分的短文和长段对话，不仅要跟上、听懂，而且还要把信息储存在记忆中，以供回答问题时使用。从信息的输入到选出正确答案，其间不过一分多钟。往往有这样的情形：短文或对话都听懂了，但到回答问题时，脑子里竟然一片“空白”。这种现象被称之为“听力遗忘”。克服“听力遗忘”的方法就是以人为的力量，延长信息在“短暂记忆”中停留的时间，并为信息创造“重播”的机会。这种记忆能力要*系统的、长期的训练才能逐步形成。
一般可分为三个阶段进行训练：
第一阶段──填空
这一阶段的任务是训练大脑抓关键词的能力。空出句中的关键词，如主语、部分谓语动词、表示时间或地点的名词、否定副词等，听完录音后将该词填上。这个形式其实更多地就像是英语考试最后的听写短句。所以对于第一阶段的天空来说!应该多加练*，这样对于英语考试的最后一项也有所帮助。
训练短文填空时，重点可放在抓关键词上。要求边听边填空，听完一段后，留出8或10秒钟，供回忆检查，并为进入第二阶段的听写训练作准备。
第二阶段──听写
这一阶段的任务是训练大脑在无任何文字信息的情况下，直接从听录音中获取信息的能力。实践证明，听写是训练记忆的有效方法。听写时不必拘泥于拼写或句子完整，只要记录关键词，甚至可用自己所理解的速记符号记录。
听写训练宜从单句开始，逐步向段落过渡。所选材料应注意结构简单明了，词汇通俗的文章。进入短文听写阶段时，不宜逐句听写，应在听完三五句后，按内容的先后次序，写出主要内容。
第三阶段──复诵
这一阶段的任务是：听完一个句子或一个段落后，立即在大脑里复诵所获得的信息。复诵中常有遗忘，但不必中途返回重听，这样会增加“短暂记忆”的负担，反而会造成的遗忘。在强制回忆后仍有遗忘时，可在听第二遍时集中注意力去获龋复诵初始的速度可能很慢，但坚持下去，反应的速度就会加快，遗忘也会逐渐减少。
1.注意区分和模仿正确的语音、语调
在英语里有不少读音相*，但意思却截然不同的词汇，象cure(治愈)和 kill(杀死),menu(菜单)和manure(肥料)等。设想如果有一个医生想说:"I‘ll cure you."(我要治好你的病。) 却因发音不好，说成:"I‘ll kill you."(我要杀死你。)那病人会吓成什么样子。又比如,有人对你说:" I am thirty. My wife is thirty, too."而你听到的却是:" I am dirty. My wife is dirty, too."你一定会莫名其妙。实际上,所差之处就是一个音素。因此,我们从一开始就要注意区分和模仿正确的语音,语调。在这个基础上提高听、说，才能收到良好效果。
2.创造一定的听、说环境
听、说是一种语言交流，没有一个外语环境或一定的听、说条件，只靠单枪匹马很难收效。当然，现代科学为我们提供了录音机这一工具，我们可以把课文，对话和中外成品磁带录制下来反复听和模仿。还可以把自己的口头作文和复述录下来，仔细审听，发现问题，及时纠正。但是，在自然条件下，听与说是不能分的。一个人听的过程实际是另一个人说的过程。如果有条件的话，最好能把自学的伙伴组织起来，定期开展会话活动，或利用社会上，公园中提供的"外语之角"等条件，既练了说，又练了听，在实际的语言环境中练*，才能取得长足的进步。
3.要有不怕听错，说错，不断苦练的精神
练*听、说的学*者，特别是成年人，往往必听错、说错，不敢主支张口练*。然而，语言是一种*惯，没有反复的操练和实践难以产生熟练的技巧。会话重在达意，只要达到交流思想的目的，这种听、说实践就应该说是基本成功的。出了错，注意总结经验，自学改正就是了。
二.听力训练的四个阶段
⑴入门阶段 这个阶段适合初学者。在学完字母及一些简单句型和词汇后即可开始。一般可以进行三个听力练*：
1)句型练*：做这项练*时，可以把句型、词汇及语法三项结合起来。这方面有不少国内外出版的句型练*教科书及录音带，如：《英语九百句》(English 900)和《情景对话》(Situational Dialogues)，邓炎昌编的《英语会话五十题》和邓荣成编译的《实用英语问答》等。这些课本编排比较科学，由浅入深，循序渐进，照顾到生活常用词汇和句型，耐用做到了关键句型反复出现。配合课本录制的磁带质量也很好，几乎都包括速度较慢的跟读和重复练*。
2)浅显易懂的英语小故事：听小故事也是这一阶段听力训练的重要步骤。如《罗宾汉的故事》(GRIMM‘S TALES),<<伊索寓言>>(AESOP‘SFABLES)等。<<新概念英语>>第一二册等的也可采用。听故事旨在听懂大意,锻炼把前后内容连贯起来的能力,而不在于模仿语音,语调和熟记句型。听故事还可以扩大词汇,把学到的英语书面符号同声音结合起来。
3)中外录制的教科书课文: 中外出版的一些英语教科书如:许国璋主编的《英语》统编教材一到四册，周珊凤，张祥保主编的《大学英语》，英国朗曼公司出版的《基础英语》(ESSENTIAL ENGLISH)及美国麦希尔公司出版的>今日英语>(ENGLISH FOR TODAY)等,内容丰富,课文有相当的长度和难度。如果学*时配合听课文录音,或先听后读或学了之后再听,都可以达到从声音入手反复熟悉课文的目的,既学了课文,又练了听力。最后,在入门阶段,尽管掌握的英语不多,还是应该努力把听和说结合起来,积极利用学过的内容,组织自学伙伴,开展对话。有条件的话,争取能听听中外籍人士用英语介绍生活、学*或英美情况的小报告,即使只能勉强听懂一部分也应尝试。
对于听力训练的目标我本人觉得分为三类比较合适，即：1、交流类2、信息获取类3、欣赏类
一、交流类。
交流类比较简单，大家可能都有过类似的经历，英语听力训练的目标和方法。当您和外国友人面对面交谈的时候，你发现比较容易领会对方的意思，而当您听两个外国友人交谈时却会觉得非常不容易理解。这种情景下对听力的要求其实并不高，只要您能够准确的听清一些关键的单词和关键的句子结构就可以理解了。好多考试中听力部分的难度也类似于这个阶段，对于考生来说，最主要的就是要尽快切入场景，之后，您就会有一种越听越顺的感觉。所以这一部分的训练目的主要是增加对常用单词和句子结构的反应能力和敏感性。我们推荐的材料是Voa special English 的Feature节目，对于准备在*期参加考试的朋友我们推荐他们同时多结合考试的模拟题结合训练。
二、信息获取类的节目稍微要难一些。
这部分主要包括一些新闻报道，综述，以及一些特写节目等。比较有代表性的就是bbc和voa的整点新闻，voa的opnion roundup的新闻评论，以及discovery，earth and sky等科普类节目。这类节目的特点是节目稿非常正规。使用非常书面的英语，所以原则上说是应该听写得出来的。对于这类节目我们推荐使用听写和半听写相结合的办法。同时辅以广泛的阅读。这样对听力练*有比较大的好处。到了这个层次团体的作用就非常有明显了。钟道隆先生把听写法推到了及至，但是他一直是孤军作战。因为他那个年代网络还不是很发达。古人说学而无友，孤陋寡闻，现在我们有条件通过网络更好的交流，我觉得大家就应该充分利用。让bbs作为听写法的一个重要组成部分，让网友们培养友谊，相互学*，我想效果应该更好。
一些比较难的英语考试应该算是这类中比较简单的节目。
三、欣赏类。
这类节目很难。有的很难听懂。比较有代表性的就是英语电影，还有一些采访，以及对话内容比较多的新闻报道。由于个人都有不同的语言*惯和口音，制作时又用了一些手法追求效果，使得非母语的人听起来就相当费劲了。我们推荐半精听的方法，作为训练，我们提供有文稿，或有提示稿的节目，大家能够通过训练，能够听懂更多，因为能听懂这些节目本来就是锦上添花。而这些节目大都不规范，所以期望从那里学到英语知识，其实是一条弯路。我们只是提供材料，有利于训练和提高，对于大家在这方面的成就，只有看个人的努力了。
阶梯式前进法
精听可以采用从易到难循序渐进地进行训练。比如，先用一个礼拜听初级听力，先听一遍材料，再好好看听力原文，然后再听材料，直到一字一词都听清楚为止。把初级的听力材料都听一遍，觉得基本上90%到95%都听得懂，再接着听中级材料。可以每天一次安排固定时间训练，或者每隔天一次，每次听的`时间不用太长，可以20到30分钟，但一定要持之以恒。
做题训练法
除了听训练材料之外，还要适当做一些听力题目：
1、注重听力解题技巧，听前略读题干与选项，预测听力内容，分析对比各个选项的不同之处，集中精力抓住要信息;对较长的对话或独白，要随手用数字符号或单词开头字母记录信息，以加深印象，有助于判断。
2、保持良好的心态，克服紧张情绪，及早沉入题中，听不懂的题目要先跳过，切记因此产生的急躁情绪而影响听清后面的内容。
听力是学*任何一门语言的开始，如果大家还在为学不好听力而烦恼的话，建议大学好好思考一下我们小时候学会说话的过程？当我们还在妈妈怀里的时候，我们只会听，不断地听爸爸妈妈以及身边的人不断地教我们，听多了，然后开始牙牙学语了。听多了，模仿，我们慢慢的就学会说话了。这个过程给我们英语学*的启发是：多听，让我们不断从最简单、最基础的实体词汇、肢体语言、句子，一步一步去学*说话的，所以学英语先从听力开始！
第一，建立英语思维。
无论你的英语是什么水*，最好的效果是从零基础开始学，越是没接触过英语的人越好学，为什么呢？因为没学过英语的朋友，最容易建立英语思维了！英语的思维是决定英语听说的流利度。所以学*英语，我们先建立好英语思维。
建立英语思维，初学朋友可通过图像和声音来结合学*，就是通过听到声音时去猜测图像或通过图像来反应声音，这样很快就会建立英语思维，不经过母语来翻译。这样一来，一个月左右的时间，学会1000个词汇，不是什么难度。推荐用“看图识音”来训练。这个过程一定要多听，多猜测。注意：这阶段千万开口说！
第二，全为听力为主。
第一阶段我已经分析了如何建立英语思维，那第二阶段我们如何做呢？我们还是以听力为主，主要是以简单、“可理解的输入”，至于“可理解的输入”是指在自己现有的听力水*上增加一点点难度的材料，如果是学生，可以利用教材，因为教材是一个非常好的材料。如果是白领，可以结合“着迷英语900句”来学*，不断刺激大脑，让大脑不断形成英语思维。可辅合能飞视听学*软件去学*。注意：这阶段千万开口说！
第三，扩展词汇量。
当我们到了第三阶段，我们就不断的扩展词汇量。背单词有很多方法，我想大家都不陌生。推荐用“能飞背单词”系统，结合联想记忆或词汇联想记忆方式去学*，一个月记下3000-6000词汇没问题。
第四，看电影学英语。
很多人以前都听说过看电影学英语，其实我想告诉大家看电影学英语是一种非常有效的途径。电影选择最好是选择新片子、动作比较多的影片。这样有利于猜测。能飞英语学*软件在看电影学英语这块做得非常出色！
听力练*是个长期的过程，大家一定要坚持下来。在练*的过程中，我们会发现其中的秘诀，这个当然每个人都不一样，要提醒大家的是：只有通过不断的练*，长期积累才能真正提高英语听力水*，不要指望一个月就能大大提高，希望大家都能坚持下来！
——公共英语听力*音词汇 (菁华3篇)
1. knew (知道, know的过去式) --- new (新的)
2 . meat (肉)--- meet (遇见)
3. one (一) --- won (获胜,win的过去式)
4. our (我们的)--- hour (小时)
5. pear (梨)--- pair (一对;一双)
6. passed (经过,pass的过去式)--- past (过;经过)
7. read (读,read的`过去式或过去分词)---- red (红色的)
8. road (路)---- rode (骑,ride的过去式)
9. sea (海)---- see (看见)
10. son (儿子)--- sun (太阳)
11. their (他们的)--- there (那里)
12. to (到……)---- too (也;太)--- two (二)
13. threw (扔,throw的过去式)---- through (通过)
14. weak (弱的)---- week (星期)
15. weather (天气)--- whether (是否)
16. write (写)--- right (对的;右)
17. wear (穿;戴)--- where (在哪里)
18. wood (木头)--- would (将;会,will的过去式)
19. whole (整个的)--- hole (洞)
20. whose (谁的)--- who's (谁是)
1. May (五月)--- may (也许)
2. Miss (小姐)--- miss (错过)
3. Green (格林)--- green (绿色的)
4. China (*)--- china (瓷器)
5. Brown (布朗)--- brown (棕色的)
6. White (怀特)--- white (白色的)
7. along (沿着)---- alone (单独地)
8. back (后面)--- bike (自行车)
9. cold (寒冷的)--- could (能)
10. fail (失败)--- fill (装满)
11. great (伟大的)--- grade (年级)
12. house (房子)--- horse (马)
13. lend (借出)--- land (土地)
14. left (左)--- lift (电梯)
15. light (轻的;灯)--- night (晚上)
16. lesson (课)---- listen (听)
17. month (月)---- mouth (嘴)
18. parent (父/母亲)--- present (礼物)
19. play (玩)--- plane (飞机)
1. May (五月)--- may (也许)
2. Miss (小姐)--- miss (错过)
3. Green (格林)--- green (绿色的)
4. China (*)--- china (瓷器)
5. Brown (布朗)--- brown (棕色的)
6. White (怀特)--- white (白色的)
7. along (沿着)---- alone (单独地)
8. back (后面)--- bike (自行车)
9. cold (寒冷的)--- could (能)
10. fail (失败)--- fill (装满)
11. great (伟大的)--- grade (年级)
12. house (房子)--- horse (马)
13. lend (借出)--- land (土地)
14. left (左)--- lift (电梯)
15. light (轻的;灯)--- night (晚上)
16. lesson (课)---- listen (听)
17. month (月)---- mouth (嘴)
18. parent (父/母亲)--- present (礼物)
19. play (玩)--- plane (飞机)
——公共英语听力备考得分技巧 (菁华3篇)
1.故事类
由于是故事，所以特别要关注故事中的人物、事件、地点、时间、情节变化及其缘由。值得提醒的是，由开始一般是后面情节发展的铺垫，所以从一开始就要集中注意力去听。
2.文化知识类
这种类型的短文题材广泛，文化*俗、历史地理、语言教育、社会政治管理、艺术体育等等都有可能出现。这就要求考生不但要具有较大的广泛的词汇量，而且还应具有广博的知识储备。
3.科普知识类
科普类的短文包含的科学原理和相对专业的词汇对考生而言是个瓶颈，但在听的过程中千万不要被个别的生词吓倒，只要知道这个生词大概指的是什么(比如说是一种植物，或生物，或化学物)，记住紧跟大意就行。
4.个人体验类
有关日常生活，包括学校生活、家庭生活、工作事业、人际关系、情感体验等方面的内容。这种类型的短文或独白相对容易一些，但是这种对话要特别注意不要受其中的一些与问题无关或相关不大的信息的`干扰。把握问题，记住关键信息。
B节的长对话是A节的短对话的延伸，之处。与短对话一样，在听B节的长对话时，应注意说话的一切语域因素，包括说话双方的身份、相互关系、场合等，虽然这些并不一定被考到，但是他们有助于对谈话内容的理解。但是A节的短对话中的细节题比较多，而B节的长对话中的综合性问题比较多。
1. 采访类
这种类型的对话一般是一问一答式，比如：记者就某事采访某人，或在讨论会上做讲座者回答听众提问,或找工作面试时。《全国英语等级考试考试大纲(第三级)》(2003年版，高等教育出版社)中的样题中听力理解部分B节的第一、三、四个对话都属于这种类型。这种类型的听力一般要多注意回答问题的人的回答。有时回答是比较委婉的，一定要注意判断回答者的真实意图和倾向。
2.交换观点类
这种对话可称为自由交谈式对话。两个说话人，就某事、某人、自己或某话题进行交谈。《全国英语等级考试考试大纲(第三级)》中的样题中听力理解部分B节的第二个对话就是属于这种类型。对于这种题型除了要注意两个说话人的观点的不同之处外，还要注意对话中有一部分冗余信息，考生必须去粗取精，带着问题去寻找需要的信息，从而找出正确的答案。
1.故事类
由于是故事，所以特别要关注故事中的人物、事件、地点、时间、情节变化及其缘由。值得提醒的是，由开始一般是后面情节发展的铺垫，所以从一开始就要集中注意力去听。
2.文化知识类
这种类型的短文题材广泛，文化*俗、历史地理、语言教育、社会政治管理、艺术体育等等都有可能出现。这就要求考生不但要具有较大的广泛的词汇量，而且还应具有广博的知识储备。
3.科普知识类
科普类的短文包含的科学原理和相对专业的词汇对考生而言是个瓶颈，但在听的过程中千万不要被个别的生词吓倒，只要知道这个生词大概指的是什么(比如说是一种植物，或生物，或化学物)，记住紧跟大意就行。
4.个人体验类
有关日常生活，包括学校生活、家庭生活、工作事业、人际关系、情感体验等方面的内容。这种类型的短文或独白相对容易一些，但是这种对话要特别注意不要受其中的一些与问题无关或相关不大的信息的干扰。把握问题，记住关键信息。
——英语听力提高方法范本十份
英语学*莫过于几个字那就是"听,说,读,写"。听字排在第一位由此可见,听对广大学*英语的朋友来说是很重要的,而根据我们多年的经验总结听也是比较难的。如果不好好练*听力就会丢掉很多分数,给考试及格造成了很大的压力。我们总结以下几点有助于提高英语听力的好方法,希望对大家提高自考英语听力有所帮助。
1.时间要充裕,坚持天天学
学*英语毕竟不是轻松的事情，需要耗费大量的精力和时间。我们要想学好必须保证自己的学*时间比较充裕,建议每天拿出1小时左右的时间进行听力练*。环球网校的课堂上有直接可以下载的音频mp3课件,也有很多专门练*听力的mp3文件,大家可以进行下载学*。我们有很多考生朋友都是社会的在职人士,学*的时间相对比较有限,可以在上下班的路上磨一磨耳朵,会起到不错的效果。
2.创造一定的听、说环境
听、说是一种语言交流，没有一个外语环境或一定的听、说条件，只靠单枪匹马很难收效。我们可以在网络上找一些学*资源,例如很多中外名著的mp3,可以下载在自己的电脑上反复听和模仿。还可以把自己的口头作文和复述录下来，仔细审听，发现问题，及时纠正。
3.听和说相结合,双管齐下
在自然条件下，听与说是不能分的。一个人听的过程实际是另一个人说的过程。如果有条件的话，最好能把自学的伙伴组织起来，定期开展会话活动，或利用社会上，公园中提供的“外语角”等条件，既练了说，又练了听，在实际的语言环境中练*，才能取得长足的进步。
4.精听与泛听相结合
精听时考生对每一个词、短语都不能有任何疏漏和不理解，对所遇到的陌生词必须逐一解决。精听与泛听相辅相成，泛听要求考生在听力练*中以掌握文章的整体意思为目的，只要不影响对整体文章的理解，一个词一个短语甚至是一个句子听不懂也没关系。这也提醒考生不要一味沉浸在解决某一个难懂的词汇或语句中，而要适时跳出来，理解整篇文章的主要内容。
5.注意区分和模仿正确的语音、语调
在英语里有不少读音相*，但意思却截然不同的词汇，象cure(治愈)和 kill(杀死)，menu(菜单)和manure(肥料)等。 设想如果有一个医生想说:"I’ll cure you。"(我要治好你的病。) 却因发音不好，说成:"I’ll kill you。"(我要杀死你。)那病人会吓成什么样子。又比如，有人对你说：“ I am thirty。 My wife is thirty， too.”而你听到的却是：“I am dirty. My wife
1、敏感数字
高考英语听力中很多的题目音频中会涉及到一些数字，比如说年份，日期，价格，数量等都会以各种形式出现在高考英语听力中，这就要求考生在听英语听力的时候要格外仔细听其中的数字部分了。
2、识别关键词
考生在答高考英语听力时要学会通过音频对话中人的身份来识别出关键词，很多题目中考生可以通过关键词判断出音频中双方的关系和各自的身份，那么，在后面的答题中就可以把注意力集中在这些方面了。
3、事先预测
考生在做高考英语听力题的时候可以根据每段对话，预测或是判断出听力材料大题会说什么内容，这样就可以提前有所准备，如果自己事先预测到的和听力材料基本差不多的话，在答英语听力题时就会省下不少功夫。
4、端正心态
考生在考场上作答英语听力题的时候，其实心态占据了很大的作用，很多同学在高考考场上因为紧张根本就没办法集中精力听英语听力中说了什么。所以，先要端正自己的心态，不要着急，仔细的去听英语听力，你就会发现其实英语听力还是很简单的，基本上*时也就是那些内容。
高考英语听力解题方法
试听文题，调整心理
听力测试要求同学们有较好的心理素质。由于听力内容有即时性和不可重复性，录音结束后无法再现信息，同学们必须即时听辨、思考和解答，因此很多同学参加听力考试时，总是显得很紧张，难以静心。同学们必须调整好心态，尤其应利用听力试音的机会，让自己全身心进入角色。
读题预测，细节莫失
答好听力题的重要前提和保证是在听录音之前先阅读试题。听音前五分钟，要看清大小题目要求、问题与选项，不要放过任何一个细节。在浏览问题和选项时，要尽可能对文章内容和试题答案进行预测，听录音时只要验证自己的预测就可以了。同时由于选项和试题中的短语、句子可能会在听力内容里出现，因此，认真读题还可以提高听的质量。
几乎所有人都遇到过这个难题。刚开始都要经过翻译的环节，熟能生巧，听的时间长了，就会直接理解了。我从必须翻译才听得懂，到即听即懂，用的主要方法是精听。每次只听一到两句话，反复听，直到直接理解。
听英语一定要求单词很熟，不要总是停下来想单词;另外一定要有语感，不能总是慢慢地琢磨语法。特别是ST的一些句子又长又复杂，主句套从句。如果英语基础不扎实，一长串听下来，哪个是主语，哪个是谓语都搞不清楚，更谈不上理解了。为了熟悉英语，也可以增加阅读量。如果能快速阅读，语言感觉自然也就提高了。这有助于学*听力。顺带说一句，听英语数字的能力很重要，不能快速理解数字，听力理解肯定大打折扣。有关如何听数字，以后有时间专门再谈。
二是记忆英语单词的问题。最基础的5000-6000单词，一般是通过查阅英汉词典，逐渐加深记忆。有了一定的词汇量，就可以使用英英字典了。不然，直接查英英字典，拦路虎太多。不要一次记忆同一单
词的各种词意，集中记住单词的一个主要意思，以后再逐渐记住其他的词意。要把查阅英英字典当作游戏，不知不觉可以很快扩大词汇量。另外，不要孤立地记单词，而应在阅读中扩大词汇。
泛读很有用。快速阅读过程中，反复遇到的生词一般都是常用词，一定要记住。同时，通过泛读可以巩固半生不熟的单词，对于打好词汇基础很有效。我的一个体会是，不要硬把英语单词翻译成现成的汉语。因为有的英语概念在汉语中没有对应词汇。如果硬译，就会影响对原文的理解。最好的办法是查阅英英字典。用英语了解英语概念。以上就是DALE用过的几种方法，供你参考。
对英语数字的理解是个难点。 首先，汉语有个、十、百、千、万、十万、百万、千万、亿、十亿、百亿、千亿、万亿等等计数单位。而英语的计数单位同汉语有差别，没有万(英语是用十千ten thousand表示)、没有十万(用百千a hundrad thousand表示)、没有千万(用十百万ten million表示)、没有亿(用百百万a hundrad million表示)、没有百亿(十十亿ten billion表示)、没有千亿(用百十亿a hundrad billion表示)等等。所以，在计数单位上要熟悉英语的概念，不要硬守着汉语的计数单位。不然，脑子总转不过弯来。
第二，听英语数字时要直接理解，不要通过中译。例如，ten thousand就记住是ten thousand，不要翻译成“万”。在脑子里直接建立起ten thousand的数量级。听到ten million不要翻译为千万，直接记住tenmillion，并建立起ten million的数量概念。其他依此类推。
第三，如果需要口译，可以用笔记录下来相应的***数字，每三个数字作为一节，用逗号标识。例如：300，000。在数字中使用逗号很有用。因为，用逗号隔开的一节数字，正好对应英语的一个计数单位。如：300，000对应的就是hundrad和thousand两个计数单位。其他依此类推。
一、高考英语听力训练安定情绪，集中注意力。
听力测试在检测考生正确理解口头交际语言能力的同时，也是对考生心理素质水*的检测。考生需要稳定心理才能沉着应答，发挥出正常的水*。而过于紧张焦急的情绪容易产生恐惧心理，有碍正常发挥，使听力反应速度变慢、把握信息的准确度会大打折扣。所以听之前(或发卷时)考生首先要安定情绪，排除杂念，集中精力，全身放松，保持竞技状态，把注意力全部集中在听音之上，做到充满信心，沉着冷静。同时可做一点放松活动(比如做几次深呼吸、闭目养神、整理试卷等)借此调整心态，以便轻松、愉快、主动地进入答题状态。
二、掠读英语听力题目，预测听力内容。
利用试卷分发后和介绍每一节试题做法和播放每段对话或独白前的5―10秒钟的时间，及时、迅速地掠读题干和选项;根据题干中的语言信息，预测对话或短文的语境、大意、人物身份等可能涉及到的内容;比较三个选项的异同，特别注意各选项中重复出现的词汇，从重复词入手，预测听的内容，并且可以确定听的关键(重复词以外的信息);这样听录音时就能做到有的放矢，有所侧重，提高答题的准确率。
三、英语听力找准关键词，把握整体意义。
听录音材料时，注意力一定要集中在整体内容的理解上，重在听懂每句话的意思和内涵，不要强求听清每一个单词，而要抓住要点，联系前后内容，理解主旨大意，同时要特别倾听与所设置的问题相关的信息。在听的时候，切忌纠缠在一两个没有听清楚的单词或陌生词语上，以致错失后面要听的对话和语篇的内容。听不清时应马上放弃，要注重句子和短文的整体内容，抓住重点词语和要点，一边听一边把要点及回答问题的关键词记下来。
英语已不再单单是一门学科，它已经成为必须掌握的一种语言。为此小学频道为广大小学生朋友们准备了提高英语听力反应速度的方法，希望能帮助大家学好英语和提高成绩!
首先，觉得听力速度快，最传统也是最有效的解决方法就是多听。除了反复练耳朵，别无捷径。
除此之外，建议*时大声朗读文章，并且保持一定的速度。听和说是密切联系的，因此，快速的朗读在一定程度上是可以促进听力水*的提高的。需要注意的是，朗读时要记得考察自己的读音是否正确标准，否则适得其反。
其次，英语基础的不牢固，对英语词汇的辨识度不够，所以要听说结合，正确的发音。
听和说是息息相关的;听力不好，口语可能就不太好;反之亦然。很多时候，因为我们的发音不好甚至不对，句子重音移位甚至错位，导致我们对本来是正确的英语句子和单词产生了“无法辨识”的错觉，大脑根本无法处理这些信息，因为*时*惯了那些错误的声音。就算能够勉强调整过来，听力材料都已经过了一大半了。
对于这一类原因，建议*时多跟读正确的材料，例如各种新闻广播，来达到纠正发音和练*听力的双重效果。此外，在*时做练*时有意识地将自己的发音与标准发音有出入的词记下来并强化训练，保证以后不再有类似错误。
中国学生的词汇量巨大，一开口就能说出上千个美国人既没见过、又没听过的单词;并且中国学生对语法掌握的精辟程度，完全可以胜任教老美TOEFL、GMAT语法之职，不禁自我感觉十分良好。但是，一提到口语、听力，很多人便倍感痛苦，因为我们的听、说水*体现不出我们学*英语多年的功底，有时甚至连最简单、最基本的东西都听不出，说不明白。有限的听说技能是横亘在很多学生求知路上的拦路虎，它使无数人在TOEFL、TSE以其它国内等级考试中吃尽了苦头。
但是对于英语学*来说英语听说能力是必不可少的敲门砖。而对于在英语学*技巧中关键在于掌握方法。若把握住其中真谛，你就会很快体会到随心所欲听说英语的乐趣。
下面，我就谈谈英语口语和听力的学*方法， 因为英语听力的提高并不是一朝一夕的事情,一个好的方法+长时间的坚持+有利的工具辅助=成功。
1. 语音问题
几乎每个人都接受过英语语音训练，但是在实际应用时，语音仍是最让人头疼、最难攻克的问题。若是语音不过关，自己开口讲话时就会底气不足，并且无法辨别对方的发音，听力受挫，那么交流就会很困难。要突破语音难关，首先要明白单个音素的发音，在此基础上把握连续、缩读等口语表达时最常见的语音现象，进而练*英语口语的语调和节奏。练*时要模仿原声录音，有条件的还应录下自己的发音，与原声带进行对比，这样比较容易发现自己的不足。纠正发音是一个枯燥的过程，只有具备耐心、细心和恒心，才会有进步。“Well begun is half done”，因此，一定要有一个好的开端。
2. 词汇问题
中国学生学*英语，词汇量并不是问题，但为什么我们讲话美国人有时听不懂呢?关键在于我们掌握的词汇含义，与实际的地道用法脱节。很多美国人有这样一种感觉，中国学生讲英语时“talk like a book”，并且是一本“difficult book”。这样交流的效果肯定是大打折扣的。如何学*、掌握地道的口语语汇呢?我给大家的建议是多看原版电影。尽管电影情节是夸张的，但语汇是最地道的。在实际表达时，并不需要太大的词汇量，关键在于掌握其地道的用法，加以灵活运用。英语8000常用词，也背过小型英语词典。并把记忆单词和日常英语阅读结合起来，加强词汇基础。我在英语学*的起步阶段就接触英英词典，练*用英语解释英语。从而提高了语感。这几年我的词汇量基本稳定在一万以上。
3. 句型问题
解决语音、词汇问题的同时，还要积累大量实用、简洁的英语口语句型。由于传统英语语法教学的定式作祟，很多人一开口就是结构复杂的句式，从句套从句，一会儿独立主格，一会儿定语从句，这样讲话，美国人是无法听懂的。因为这样表达太麻烦、太复杂。语言是交流的工具，其目的是让别人明白“what you are talking about”，因此不要把它当做炫耀自己的手段。*时大家在练口语
一、夯实基础，突破难点
英语第一轮复*，无论采用什么形式，课本永远是第一位的。应坚持以教材为主，以课文阅读为主线，逐步消化其中的词汇知识，夯实基础，全面培养、提高其英语听、读、写的能力。课文提供了大量熟悉的词汇、日常交际用语、语法和句型，有利于巩固所学语言，加深理解基础知识。利用每单元的语法复*课，将那些互有联系又有区别的语法进行整理、归纳，使之条理化、规律化，进一步理解和运用某些复杂的语法现象，使其在高三复*中进行第二次循环。这样，从根本上把握了重点内容，为以后的深入复*打下基础。
二、有效训练听力
听力的练*要在掌握相应的听力策略的前提下做到持之以恒。练*听力的时候要学会抓住关键词语，学会预测，并做到边听边分析综合，听力测试问题的类型一共就这几个类型，概括中心话题，推理判断，对谈话细节等问题要心中有数，对常考的谈话内容如打电话，买东西，看病，用餐，活动安排，表示看法等要做到熟悉而不陌生，听力的提高不是一个早晨就能实现的，它是慢功夫，但是要经常听，肯定会有大的长进。其次听力训练要掌握相应的听力策略，用什么技能听懂什么。当听不懂时，要思考自己在哪些地方欠缺知识而不能听懂。同时还要适当训练短时记忆能力，短时记忆能力的提高有助于提高应试能力。*时还可以多朗读，大声朗读，增加语音对脑子的刺激，使语音与单词成为一体，提高对语音的反应能力。
三、加强单项训练
要加强对重点单词、惯用语的学*。英语考试离不开对单词、惯用语的考查，考生在*日学*过程中，一定要尽可能多地关注重点单词的学*，尤其是名词、动词、形容词、副词、介词等常用词性用法的掌握，在日常学*中要善于积累，不断扩充自己的词汇量；对于名词，要注意一词多义的掌握；对于动词，既要注意单个动词的词义的掌握，更要注意积累由某一动词所组成动词词组的各类意义的掌握。
要尽可能扩充知识面，不断丰富对词、词组的掌握及运用；同时，在*日学*过程中，尽可能多用重点词，词组来造句或进行书面表达练*。这是高考单项选择题的一个非常重要的组成部分，所以对此不可忽视。
英语学*中，应努力提高听力。这样可以借助听觉，大量、快速地复*学过的单词和词组， 并在此基础上扩大知识面，更多地掌握同一词 的不同用法，提高阅读速度与理解能力。下面，笔者根据自己*两年的实践，与英语自学者谈谈在提高听力方面的点滴体会。
第一，自身准确的发音。自身准确地道的英语发音不能让你在听力上面无往不利，但是不准确不地道的发音绝对不能有效的解决听力问题。而准确地道的发音往往又得之于在听力中纠正自己的发音。两者是互相进行的。
第二，阅读应与听力练*同时，同比重的进行。很多人为提高听力把所有时间都集中在听力材料的练*上。我肯定的说，这是个错误。我们不是生活在国外，你无论怎样营造，都不能有一个真正的外国的文化氛围在你身边，这一个已经可以说明只注重单一的听力练*是错误的。其次，听力练*中，你接触到多少信息呢？这个信息包括词汇、语法、*惯用法、文化等等在接触材料时能够遇到的所有东西。我敢说你听十盒磁带不及我读一本原著的信息量。如果别人的说话内容超出了你那听得滚瓜烂熟的磁带内容，你是否有信心听懂？这可是十分自然的事情，你自己日常的说话内容，是否可以用十盒磁带来装得下来。只要你发音正确，你在阅读时接触到的词，如果让你在听的时候遇到，很多都有可能听懂。倘若你的听力目标是想听什么就能听懂什么的话，阅读起到的作用更是举足轻重。同时，如果你连在阅读中都无法读懂的句子，你在听力中能够听懂吗？我想来个总结：词汇量和语法是阅读的关键，阅读量的多少以及阅读能力的好坏决定听说能力的高低，而我们学*语言，又必须从听说开始。
第三，VOA Special English是很好的听力材料，但是你已经听够了，给点信心自己，听一些外国人正常语速的东西。你不可能要求外国人用Special English的语速说话给你听。事实上Special English和正常的说话之间的差别并不是大家想的那么小，而语速对听力的影响更不是想象中那么微弱，往往是起了决定性的影响的。因为正常语速跟慢速之间不同的地方实在太多，譬如连读、省略、轻读、模糊等等，这些都是影响听懂与否的关键要素。Special English里全是完整的`句子，可是实际上正常的说话表达才不需要那么正儿八经呢？你是否有信心听懂？况且Special English里更遇不到丰富的词汇，复杂的结构。听了几个月或半年的特别英语，别想自己还是特别的了，听听正常的东西吧。但是，我还认为，VOA Special English应该不间断的听，只是不能把重点放在上面了。因为VOA Special English不但是入门英语中不可多得的听力材料，也是纠正发音的绝佳材料。无论你英语学*到达了什么程度，我到希望你能够不断听Special English。
第四，专心听懂一盒磁带比你囫囵吞枣的听了十盒磁带的效果要好得多。我们记忆单词*时是用眼看心记，虽然你是认识了这个单词，但很可能你还是听不懂这个单词，听力练*时是用耳朵对单词的再熟悉。精听了一盒磁带你用耳朵记忆了这盒磁带里所有的单词和句子、发音、语调等等。泛听十盒磁带，你记不了多少东西的。
第五，精听的同时，泛听十分重要。好像跟上面自相矛盾的样子。请听我解释。泛听有精听得不到的东西，我说的却不是很多人认为在泛听中得到的信息量。其实泛听听懂的实在不多，哪来什么信息量？泛听中我想强调的是：语速、语调。让你*惯正常的语速。我们在精听时都是不断反复听同一句话的，可是实际上别人只会说一次给你听。请在泛听中让自己*惯别人用正常语速，只说一次的情况。你不会要求预报天气的说一句后又重复一次吧。
第六，如何精听？我不赞成无论听什么都在听懂了后再根据录音默写一遍。至少不赞成听每一篇听力材料都听写。原因之一是听力有时候更多注重 "量"。你没有听过的东西即使是汉语你也大概不会懂吧。我的建议是：挑选认为典型的材料再听写。那么精听要精到什么程度呢？听一句复述一句，或者就跟着录音一起读。（当然是不能看着文本啦。）这样效果不比听写查，所费时间要省得多。
第七，如何泛听？看电影是泛听。听实时广播是泛听，看电视是泛听，尽可能接触更多正常的原始音频。你可以反反复复听同一盒磁带，直到兴味索然。只要不停顿就是泛听。泛听过程中，你也可以将录音就转为精听。并没有严格的界限。只是要记得，泛听的目的是让自己*惯正常的语速，或者说，*惯外国人的正常的交流是怎样的。关注的是语速、连读、略音等等只有连续说话才会有的东西。
英语听力考试的类型分为三类：一，考查学生获取对话中的具体信息的能力;二，要求对对话发生的背景、地点及对话者的身份和对话者之间的关系进行推断;三，理解对话或短文的主旨要义、说话者意图、观点或态度。
所以针对以上这三种考察方向，有系统有针对性的进行英语听力的训练时必不可少的。
一、听力速度训练
听力速度直接关系到听力测试的成败，而且是影响考生测试心理的一个重要因素。测试中因为一道题没跟上而顿时慌乱，接连丢失几题的情况并不罕见。科学训练听力速度就要循序渐进，即由慢速到快速，逐步提高。这种方法可使初学者逐渐适应有声信息的接受方式，树立起听的信心。但是，人为地将语速放慢，也并不利于听力的提高。而且，如果信息传播的速度过于缓慢，反而会拉长记忆的距离，造成遗忘，久而久之，大脑的反应速度也就变得迟钝了。
在听力速度训练中要抓住速度这个主要矛盾，采用语法及词汇比较浅显而语速正常的有声材料。一般听力测试的语速是英语本族人讲英语的正常速度。为使大脑尽早适应这种语速，宜从一开始就以这种速度进行训练。
初级阶段会出现听完之后大脑中对所听内容没有什么印象的现象，但不必担忧，因为在这种语速的不断“轰击”下，耳朵会逐渐敏锐，从开始只能抓住只言片语到能接受一个完整句子，直至大脑完全适应了这种语速，接下来便是行使其记忆与判断的功能了。
二、听力素质训练
全面提高英语水*是提高听力之本。在训练提高听力的同时，还要注意扎实的基础知识和全面的综合素质的培养。就基础知识而言，非英语国家的人在非英语环境中训练听力，对于从单词的发音开始，到短语、句子的分析，连读、略读的掌握和语法知识的熟练掌握，都非常重要。另外，对于英语国家的风土人情、历史背景、文化渊源要尽可能的了解。就整个学*过程而言，必须要不断的总结，周期性增加自己的知识量，避免出现这一段时间学了，下一段时间又忘了。
三、听力记忆训练
听力考试不仅是考查是否听懂的能力，还是考查学生短时记忆的能力。因此，在*时的训练中要注意提高大脑的记忆能力。要想记住所听的内容就要：1. 真正用心听，集中精力听那些你想记忆的重要信息。
2. 不要把精力放在个别单词上，一定要注意把握文章的整体。只要抓住了全文的意思，听不清或听不懂个别词也没关系。
3. 听完之后，立即做一做自我测试，检验你能回忆起多少听过的内容。
4. 把你听到的东西向别人复述。
5. 找个朋友一起听。录音结束后，你和他可以谈谈所听的内容，看看你们听到的是否一致。
一、词汇障碍——熟悉场景词汇和常考主题词汇
1、无论是六级试题还是托福、雅思的听力考题，都会涉及到对话，因此，考生必须熟练掌握与对话有关场景词汇。常考的有八大场景：学校场景（如院校申请、选课、作业、论文、课堂讨论、图书馆等）、工作场景（如应聘、职位调整、辞职等）、医院场景（如预约、看病咨询等）、银行场景（如开户等）、机场场景（如送机、接机、飞机准点、晚点等）、租房场景（如租约、租金、租房要求等）、餐馆场景（如点单、付账、请客、投诉等）、休闲场景（如野营、旅行、园艺、演唱会、艺术展览等）。注意一词多义的词汇在特定场景的词义，这些场景的相关词汇要靠大家在做题时多积累，熟练掌握，达到一听到某个词立刻就能反映出词义和相关场景的程度。
2、对于要求根据新闻回答问题的院校考生，则需要大量积累有关经济、政治、文化、社会、环境等方面的高频词汇，大家可以通过每天听BBC、VOA上面不同领域的新闻，熟悉新闻中常用的词汇，并对新闻进行跟读，纠正自己的发音，从而更好更快地辨音，加快反应速度。
二、语速障碍——练*听抄
无论目标院校采取何种题目形式考查听力能力，其语速必然是英美人说话的正常语速。但是，很多考生在练*时感觉说话人语速太快，跟不上，更不用说把题都做对了。针对这类问题，最高效的解决办法就是练*听抄，即在听对话、短文或新闻的同时记录说话人的语句，刚开始可以每次听三句话，如果中间有遗漏的内容，再重复听这三句，直至把每个词都听出来写下来，然后去对照听力文本，纠正自己听错和写错的单词，之后要进行跟读训练，先看着文本跟录音读两遍，然后不看文本只听录音继续跟读三至五遍，直至自己的语速和录音语速一致且发音清晰完整。练*一段时间之后，可以逐渐增加到每次听抄一篇完整的对话或一段话，反复地听，直至把整段话写完整。在听抄训练时，一定不能看听力文本，要考自己去听，这样才能达到效果。考生在刚开始练*听抄时，可能会很痛苦而且进度很慢，这是很正常的，只要保证每天练*听抄不少于半个小时，两周之后，就会发现自己的听力水*有明显提升。
只要大家把握住以上两点，夯实高频词汇，加强听抄和跟读练*，每天练*听力总时间约为两小时，相信大家会在复试的英语听力考试环节取得理想的成绩！
