不一定。*行志愿录取时，根据考生的高考总分排序，按先后顺序依次检索考生填报的志愿，如果考生所填的几所志愿高校的投档数均满额后，档案就无法投出。如某考生成绩达到本科批次最低录取控制分数线，只能表示该考生具备本科批次投档资格，因为控制线不是投档线、也不是录取线，不能表示考生一定会在本科批次被投档，还要看考生本科批次所填报的志愿，例如考生填报的本科普通批次全部10个志愿投档线都高于考生的高考总分，该考生本批次将不能被投档。
每个院校志愿中设有6个专业志愿。征求志愿环节中，每个院校志愿可填3个专业志愿。
若某所院校在相应招生批次[本科批、高职（专科）批]按考生志愿表所填的*行志愿（含外省市高校的加分投档生源）的录取结束后，还未完成招生计划，该校就要进行征求志愿的录取，上海市教育考试院会统一公布未完成招生计划的院校名单及余额计划。
“专业级差分”是高校专业录取时的一种方式。
如某大学采取的“33111”级差分，是指第二、第三专业志愿的考生每一档降3分与前一专业志愿的考生排序录取，第四、第五、第六专业志愿的考生每一档降1分与前一专业志愿的考生排序录取。如高考总分为503分的考生在第三专业志愿录取时，高考考分相当于497分；在第六专业志愿录取时，高考考分相当于494分。还有个别高校采用加分排序（即在考生投档分的基础上，分别对他所填报的第一专业加5分、第二专业加3分、第三专业加2分、第四专业加1分）进行专业录取。一般来说，高于高校录取投档线且愿意调剂的考生都有机会被高校录取。
为探索与高考综合改革方案相衔接、基于“两依据一参考”的招生方法，着力选拔具有具有学科特长、创新潜质，综合素质高、全面发展的优秀学生。2016年，复旦大学、上海交通大学、同济大学、华东师范大学、上海外国语大学、华东理工大学、东华大学、上海财经大学、上海大学共9所高校在沪实施综合评价录取改革试点（简称“综合评价录取”）。
按照录取先后，2016年上海高招录取批次顺序设置如下：
（1）综合评价录取改革试点批；
（2）零志愿批（清华、北大的特殊类型招生也在本批次投档录取，含清华“领军人才选拔”招生、北大“博雅人才培养计划”招生及两校其他自主招生、高水*运动员和高水*艺术团招生等）；
（3）本科提前批、本科艺体批（包括艺体类本科第一批次、第二批次）；
（4）地方农村专项计划批；
（5）特殊类型招生（不含清华、北大的特殊类型招生）；
（6）本科普通批；
（7）全部高职（专科）批，包括高职（专科）提前批、高职（专科）艺体批、高职（专科）普通批；
具体时间安排请以高考成绩发布后上海市教育考试院主办的“上海招考热线”公布为准。
1998年5月在北京大学百年校庆大会上提出“为了实现现代化，我国要有若干所具有世界先进水*的一流大学”，因此教育部决定在实施“面向21世纪教育振兴行动计划”中，重点支持部分院校创建世界一流大学和高水*大学，简称“985工程”。
本市列入“985工程”的招生单位为：复旦大学、上海交通大学、同济大学、华东师范大学、复旦大学医学院和上海交通大学医学院，其他“985工程”招生单位名单见《2016年上海高考指南》第八章相关参考信息第33条。
所有“985工程”高校均为“211工程”高校。
列入本科提前批招生的有军事（含国防生）、**、航海、政法、海关、护理、航空飞行等院校（专业）、免费师范专业、香港的两所纳入计划内招生高校等。列入高职（专科）提前批招生的有学前教育、航海、空中乘务等专业。具体详见《2016年上海市普通高等学校招生专业目录》。
考生可参考《2016年上海高考指南》中附录2至19，2013-2015年“上海市普通高校招生各批次院校按计划投档分数线”（打*号为当年认可加分投档的高校）以及附录25至27，2013-2015年“在沪招生申请降分投档的外省市高校名单”。
需要注意的是，招生院校是否认可本市的加分投档或降分投档政策，要根据当年招生院校的计划情况和生源情况而定，不是一成不变的。如经过一轮*行志愿投档，招生院校完成了招生计划，就不会再实行加分投档了；如招生院校在征求志愿后完成了招生计划，也不会再实行降分；有的招生院校往年实行了加分投档或降分投档，今年如因生源不理想或计划统筹等因素，即使未完成计划，也可能不实行加分投档和降分投档。
考生在查阅《2016年上海高考指南》一书时要注意：书中所公布的各校投档分数线只代表往年的情况，仅作参考；应分析一所学校连续几年的招生情况，或咨询外省市高校招办，不要只看某一年的招生情况。
当考生填报的外省市高校按志愿对线上生源投档后尚有余额，该高校认可本市的加分投档政策，那么加分投档才会起作用。投档时，只有考生的高考总分加了20分以后达到或超过该投档院校所在批次控制线，且排位在外省市院校剩余计划数之内，这时考生的档案才能被投到该招生高校，对考生的加分投档才有实际意义。是否录取由招生高校决定。
——2018高考*行志愿填报技巧及录取规则注意事项 (菁华3篇)
现行*行志愿是指在某个规定的录取批次中，考生可填报若干个*行但有先后顺序的院校志愿，然后按"分数优先、遵循志愿"的原则进行投档、录取。实行*行志愿前，采取的是志愿优先的投档、录取原则，简称排序志愿。
*行志愿对于整体考生是"分数优先按志愿，分数相同看科目"；而对于单个考生则是"逐个检索，一档一投，能投则投，投后不检，无投再检，检完则完"的投档原则和操作步骤。
全国有许多省市实行不同形式的*行志愿。从*行志愿的实施范围看，大致可以分成三种：批次*行志愿，混合模式，批次中的批次。批次*行志愿指的是文、理科每个批次或某一批次都有*行志愿，其最主要的特点是第一个志愿就是*行志愿。混合模式的*行志愿指的是部分批次中有*行志愿，有*行志愿的批次中的第一志愿不是*行志愿。而"批次中的批次"称为*行志愿有些勉强。在这种模式中，同批次中的学校又被分为A、B两个批次，且相对比较繁琐。
从*行志愿的最终使用方式上看，则可分为两种，即第一志愿的*行志愿与非第一志愿的.*行志愿。从*行志愿的根本特点上来分，也有两种形式，即相对的*行志愿与绝对（完全）的*行志愿。但由于我国的国情，绝对（完全）的*行志愿可能不会产生于现实的高考招生录取之中，因此目前全国各地实施的都仅仅是相对的*行志愿。
(1)考生在领取准考证同时领取《录取进程表》，以了解整个录取工作的时间安排和各项进程的安排。
(2)“征求*行院校志愿”的填报由省、市、县(区、市)招办组织进行。考生应在每批录取过程中到市、县(市、区)招办以及所在中学的“公告栏”中了解录取与否，查询未完成招生计划的院校情况，以及征求志愿填报的要求等;同时要注意省招办在新闻媒体及各有关信息渠道上发布的相关信息。在规定的时间和地点参加征求*行志愿的填报。
——2018高考*行志愿填报技巧及录取规则注意事项 (菁华3篇)
现行*行志愿是指在某个规定的录取批次中，考生可填报若干个*行但有先后顺序的院校志愿，然后按"分数优先、遵循志愿"的原则进行投档、录取。实行*行志愿前，采取的是志愿优先的投档、录取原则，简称排序志愿。
*行志愿对于整体考生是"分数优先按志愿，分数相同看科目"；而对于单个考生则是"逐个检索，一档一投，能投则投，投后不检，无投再检，检完则完"的投档原则和操作步骤。
全国有许多省市实行不同形式的*行志愿。从*行志愿的实施范围看，大致可以分成三种：批次*行志愿，混合模式，批次中的批次。批次*行志愿指的是文、理科每个批次或某一批次都有*行志愿，其最主要的特点是第一个志愿就是*行志愿。混合模式的*行志愿指的是部分批次中有*行志愿，有*行志愿的批次中的第一志愿不是*行志愿。而"批次中的批次"称为*行志愿有些勉强。在这种模式中，同批次中的学校又被分为A、B两个批次，且相对比较繁琐。
从*行志愿的最终使用方式上看，则可分为两种，即第一志愿的*行志愿与非第一志愿的.*行志愿。从*行志愿的根本特点上来分，也有两种形式，即相对的*行志愿与绝对（完全）的*行志愿。但由于我国的国情，绝对（完全）的*行志愿可能不会产生于现实的高考招生录取之中，因此目前全国各地实施的都仅仅是相对的*行志愿。
(1)考生在领取准考证同时领取《录取进程表》，以了解整个录取工作的时间安排和各项进程的安排。
(2)“征求*行院校志愿”的填报由省、市、县(区、市)招办组织进行。考生应在每批录取过程中到市、县(市、区)招办以及所在中学的“公告栏”中了解录取与否，查询未完成招生计划的院校情况，以及征求志愿填报的要求等;同时要注意省招办在新闻媒体及各有关信息渠道上发布的相关信息。在规定的时间和地点参加征求*行志愿的填报。
——高考注意事项 (菁华6篇)
遇上下雨怎么办？
答：考试前一天，考生或家长应注意天气预报，了解高考当天的天气情况。雨衣防湿效果更好，但雨衣带进考室不好放置，建议可以准备一次性简易雨衣，用过即弃，比较方便。另外最好带一套备用衣服，以防身上淋湿了可以更换。
进考场能带什么？
答：今年继续在高考考场中使用金属探测仪，考生在每场考试开考前30分钟进入试室。值得注意的是，考生进入考场，只允许携带规定的文具，不得携带任何书籍、笔记、报纸、稿纸、涂改液、修正带、计算器、不透明的文具盒(袋、套)、不透明水杯(含饮料)、各种无线通讯工具(如寻呼机、移动电话、无线耳机)以及电子存储记忆录放设备等。任何人不得穿制服(校服除外)和携带不透明的饮水器皿进入试室。特别提醒在考试时，考生除带备2B铅笔和橡皮胶，规定要带黑色字迹的钢笔或签字笔。
弄丢了准考证咋办？
答：如果在考试前，准考证突然找不到，可立即向监考老师报告，说明情况。由监考老师征得考场主考核实同意后，容许进场参加当科次考试。在当科次考试结束后，要立即向班主任报告，重新办理准考证，以确保下一科次考试顺利进行。
弄丢了身份证咋办？
答：如果在考前不小心丢失了身份证，可以使用临时身份证进行考试。
因天气或塞车迟到咋办？
答：如果考生在考试途中遇到塞车或其他原因，可以出示准考证，向交警求助。不过，在此要强调的是，考生注意带齐并保管好自己的准考证、身份证等证件，凡是两证不齐全者不得进入考场。
穿什么衣服比较合适？
答：应穿舒适、宽松、透气性好的衣服，如棉、麻质的衣服。今年要安检，任何人不得穿制服(校服除外)。考生要轻松上阵，不要戴金属首饰进场，以免在安检中出现意外情况，影响进入考场的进度。
忘带文具咋办？
答：考试前夕，考生由于紧张而心神不宁，往往容易丢三落四。如何确保上考场万无一失呢？建议提前先准备一个文具用品、准考证、学生证、身份证等清单，按照清单准备齐全，再用透明塑胶袋装好，放置在书桌上，等待第二天带走。
如果考生在进入考场后才发现缺少某样文具用品，千万不要着急。如今考场内都有备用的文具，可以第一时间与监考老师沟通，在考试现场寻求帮助。
赶考遇意外考生请淡定
路上堵车了……如果是在原校考试，一定要提前出门;如果考场是不熟悉的地方，最好提前找出一条最便捷的交通路线，并且试走一下，计算大致需要的时间。留出充足的时间就不怕遇到堵车等交通上的问题了。有困难的学生或涉考人士，尤其要记下交警高考服务热线122。
如果考生乘坐的是私家车或出租车，遇到堵车情况时可求助交警，向他出示高考准考证，但注意不要把准考证弄丢了。如果是乘坐公交车遇塞车时，可向司机说明自己是高考考生，要求中途下车，然后改坐出租车或其它交通工具，或求助交警。
“两证”忘带了……高考须同时持准考证、身份证进场。每年高考，总有忘记带或赶考路上遗失准考证、身份证的考生。武汉市招办负责人指出，遇到这种情况，考生可以找送考老师帮忙。在身份确认的前提下，考生可以先参加考试，然后请家长把证件送到考点来。
如果是准考证遗失，考生可在身份确认的情况下先参加考试。考试结束后，由考生书面说明情况，并申请继续参加考试。
进错考场了……往年高考时，部分考生将“武汉一中”考点误做“武汉一初中”，直到进了考场看到位置上坐着另一名考生，才发现是自己走错考点了。另一洪山区考生则是将“洪山高中”和“洪山中学”两个考点弄混。为了防止类似情况，6日下午一定要去看考场。
如果发现自己进错了考场，或找不到考场时，要及时向已到考场的老师求助。如果该去的考场较远，考生可向考点门前的巡逻警车求助。
身体不适了……考试时如遇身体不适，如呕吐、腹泻、晕厥、抽筋、急于上厕所等，应举手向监考员示意，可在监考员陪同下临时离开考场，但考试时间不延长;实在不能坚持，将被视为放弃本科目考试，不能补考。
考生若考前得了普通感冒，服药最好选择中成药，这样不会引起嗜睡反应。吃西药时需留心说明书中有无“抗过敏成分的药物”字样，如果有，那就有可能引起嗜睡反应。
1、注重基础
夯实基础知识，形成知识的纵横联系的网络，突出知识主干，重视思想方法的渗透和运用始终是数学高考的主旋律。继续坚持区分度较高，能体现出不同学生对基本概念掌握的层次或效果不同。选择题和填空题，无论从题目的形式结构还是从试题陈述方式与解答技巧看，基础知识占主导地位，属常规问题，没有超出*时的模拟练*的范围，学生大多能在45分钟以内完成。解答题前三道均属于基本题，考查了学生*时基本知识掌握情况，若认真作答，注意细节，应得到满分。后三题由浅入深，容易入手，但不易得高分。难度虽然是众多评价试卷指标中的一个，但却是考生最关心的问题。
2、注重综合
数学高考将会特别重视在知识的联结点上设计问题，以体现知识的横向联系，用来考查学生综合运用知识的水*和能力。尤其是重点主干知识之间的一些相互贯通要特别引起注意。例如，函数与方程、不等式，函数与导数，函数与不等式，向量与解析几何，概率与统计等等以及它们之间的一些综合。尤其是综合性试题以知识网络的交汇点作为设计的起点、着力点，注意知识的联系与综合，注意对考生综合能力的考查，力图实现全面考查数学基础和数学素质的目标。
同时，还必须继续重视对数形结合思想、转化与划归思想的考察，注意以图助算、列表分析、精算与估算相结合等计算能力的培养。这些都体现了教育改革倡导的新的思想方法。这也是另一种综合手段。
3、注重能力
高考命题应努力使难度保持在一个理想的范围，同时又能达到一个好的区分度指标，做到一种理想的*衡这需要对三种不同题型的功能做进一步的研究，发展和完善其考查能效，使整个试卷的难度分度更加合理。数学高考将会实行多题把关。可能会出现选择题有3个，填空题会出现1个，解答题会出现3个拉开档次的，体现筛选功能的问题。当然是高中数学的重点主干知识内容。
高考数学科提出“以能力立意命题”，也即是围绕数学思想方法命题，促进考生数学思维的发展。其一是可以表述清楚的具体方法，即《全日制高级中学数学学科课程标准》中涉及到的各种方法，例如：求函数最值的方法，求数列通项的方法，求动点轨迹方程的方法等等。其二是比较抽象的数学基本思想，例如，数形结合、分类讨论、函数与方程、等价转化、抽样统计、以及极限的数学思想等。突出数学知识主干，以重点知识构建试题的主体。基础知识全面考，重点知识重点考，主干知识构成高考的主干。淡化特殊技巧，注重通性通法。
4、注重课本
支持课程改革，一定要注重课本。所以，我们在复*时要特别注意开发教材，研究教材，挖掘教材中的例题和*题的考察价值和功能，更充分的发挥教材的功能。实质上，教材中的复*与小结中的例题以及复*参考中的*题就完全达到了高考的标高。数学高考中的许多问题都会在课本中找到原型和出处。广大教师和学生要从繁重的复*资料中跳出来，支持课程教材的改革，全面推进素质教育。全面、系统、认真的研究教材肯定会赢得高考。除了研究课本中的例题、*题和复*参考题外，还要注意研究实*作业和研究性课题。注重课本就应更加体现新课程的理念和对能力提出的新要求。
5、注重新知
参加新课程卷的考试，对比原课程，新课程在理念、内容、思想方法上都有较大的变化，使得原有课程的知识板块发生了改变，相同知识的要求也有所不同。教学和复*时，要把握这些变化。
6、注重应用
数学应用题是好多学生的难点，是广大*中学生的薄弱点。数学高考肯定要正确导向，要加强学生的应用意识。解决实际问题的能力作为数学能力的一个重要方面，是高考考察的重点，它包括数学的提出问题、分析问题和解决问题的能力，数学的研究能力，数学的建模能力，数学的交流能力和数学的实践能力。这一能力的培养，需要在*时的教学中结合生活实际挖掘教材中的素材，适时地提出问题，创设问题情景，引导学生积极、主动地分析、研究、交流和实践，并有针对性地开展研究性学*课题。一般来说背景都是公*的，一般包括经济生活、工农业生产、环境保护、人口资源等。
7、注重创新
每年的试题都小有创新，打破僵化的模式，在试题的布局上会做一些尝试性的调整。稳定是主要的，创新是次要的，创新是循序渐进的而且是肯定的。数学高考对学生创新学*能力的考核主要体现在：一是对新颖的信息、情境和设问，选择有效的方法和手段收集信息，综合与灵活地应用所学的数学知识、思想和方法，进行独立的思考、探索和研究，提出解决问题的思路，创造性地解决问题。二是要求学生读懂并理解在中学教学内容中没有遇到过的新知识，然后根据这个新的知识作进一步演算或推理，其目的是考查学生独立获取新知识的能力。
8、注重规范
高考时要做到规范书写表达，力争既对又全，就要求*时严格要求。每种题型和不同内容都有不同的做题规范要求、程序和步骤。考试是以卷面为唯一依据的。这就要求考生在考试中不但要会，而且要对、对且全、全而规范。会而不对，令人惋惜；对而不全，得分不高，也很痛心。例如，有许多考生做立体几何题，作、证、求过程不规范；应用题缺乏必要的建模过程；解答概率问题时缺乏必要的分析和表述，这都是不规范的表现，从而失去得分的机会。尤其是要注意准确使用数学语言，要做到符号准确，逻辑严密，言简意赅。希望大家在写在试卷上的所有符号、文字、图形都要规范、标准、工整，排列有序，一看就清清楚楚、明明白白。
1、注重基础
夯实基础知识，形成知识的纵横联系的网络，突出知识主干，重视思想方法的渗透和运用始终是数学高考的主旋律。继续坚持区分度较高，能体现出不同学生对基本概念掌握的层次或效果不同。选择题和填空题，无论从题目的形式结构还是从试题陈述方式与解答技巧看，基础知识占主导地位，属常规问题，没有超出*时的模拟练*的范围，学生大多能在45分钟以内完成。解答题前三道均属于基本题，考查了学生*时基本知识掌握情况，若认真作答，注意细节，应得到满分。后三题由浅入深，容易入手，但不易得高分。难度虽然是众多评价试卷指标中的一个，但却是考生最关心的问题。
2、注重综合
数学高考将会特别重视在知识的联结点上设计问题，以体现知识的横向联系，用来考查学生综合运用知识的水*和能力。尤其是重点主干知识之间的一些相互贯通要特别引起注意。例如，函数与方程、不等式，函数与导数，函数与不等式，向量与解析几何，概率与统计等等以及它们之间的一些综合。尤其是综合性试题以知识网络的交汇点作为设计的起点、着力点，注意知识的联系与综合，注意对考生综合能力的考查，力图实现全面考查数学基础和数学素质的目标。
同时，还必须继续重视对数形结合思想、转化与划归思想的考察，注意以图助算、列表分析、精算与估算相结合等计算能力的培养。这些都体现了教育改革倡导的新的思想方法。这也是另一种综合手段。
3、注重能力
高考命题应努力使难度保持在一个理想的范围，同时又能达到一个好的区分度指标，做到一种理想的*衡这需要对三种不同题型的功能做进一步的研究，发展和完善其考查能效，使整个试卷的难度分度更加合理。数学高考将会实行多题把关。可能会出现选择题有3个，填空题会出现1个，解答题会出现3个拉开档次的，体现筛选功能的问题。当然是高中数学的重点主干知识内容。
高考数学科提出“以能力立意命题”，也即是围绕数学思想方法命题，促进考生数学思维的发展。其一是可以表述清楚的具体方法，即《全日制高级中学数学学科课程标准》中涉及到的各种方法，例如：求函数最值的方法，求数列通项的方法，求动点轨迹方程的方法等等。其二是比较抽象的数学基本思想，例如，数形结合、分类讨论、函数与方程、等价转化、抽样统计、以及极限的数学思想等。突出数学知识主干，以重点知识构建试题的主体。基础知识全面考，重点知识重点考，主干知识构成高考的主干。淡化特殊技巧，注重通性通法。
4、注重课本
支持课程改革，一定要注重课本。所以，我们在复*时要特别注意开发教材，研究教材，挖掘教材中的例题和*题的考察价值和功能，更充分的发挥教材的功能。实质上，教材中的复*与小结中的例题以及复*参考中的*题就完全达到了高考的标高。数学高考中的许多问题都会在课本中找到原型和出处。广大教师和学生要从繁重的复*资料中跳出来，支持课程教材的改革，全面推进素质教育。全面、系统、认真的研究教材肯定会赢得高考。除了研究课本中的例题、*题和复*参考题外，还要注意研究实*作业和研究性课题。注重课本就应更加体现新课程的理念和对能力提出的新要求。
5、注重新知
参加新课程卷的考试，对比原课程，新课程在理念、内容、思想方法上都有较大的变化，使得原有课程的知识板块发生了改变，相同知识的要求也有所不同。教学和复*时，要把握这些变化。
6、注重应用
数学应用题是好多学生的难点，是广大*中学生的薄弱点。数学高考肯定要正确导向，要加强学生的应用意识。解决实际问题的能力作为数学能力的一个重要方面，是高考考察的重点，它包括数学的提出问题、分析问题和解决问题的能力，数学的研究能力，数学的建模能力，数学的交流能力和数学的实践能力。这一能力的培养，需要在*时的教学中结合生活实际挖掘教材中的素材，适时地提出问题，创设问题情景，引导学生积极、主动地分析、研究、交流和实践，并有针对性地开展研究性学*课题。一般来说背景都是公*的，一般包括经济生活、工农业生产、环境保护、人口资源等。
7、注重创新
每年的试题都小有创新，打破僵化的模式，在试题的布局上会做一些尝试性的调整。稳定是主要的，创新是次要的，创新是循序渐进的而且是肯定的。数学高考对学生创新学*能力的考核主要体现在：一是对新颖的信息、情境和设问，选择有效的方法和手段收集信息，综合与灵活地应用所学的数学知识、思想和方法，进行独立的思考、探索和研究，提出解决问题的思路，创造性地解决问题。二是要求学生读懂并理解在中学教学内容中没有遇到过的新知识，然后根据这个新的知识作进一步演算或推理，其目的是考查学生独立获取新知识的能力。
8、注重规范
高考时要做到规范书写表达，力争既对又全，就要求*时严格要求。每种题型和不同内容都有不同的做题规范要求、程序和步骤。考试是以卷面为唯一依据的。这就要求考生在考试中不但要会，而且要对、对且全、全而规范。会而不对，令人惋惜；对而不全，得分不高，也很痛心。例如，有许多考生做立体几何题，作、证、求过程不规范；应用题缺乏必要的建模过程；解答概率问题时缺乏必要的分析和表述，这都是不规范的表现，从而失去得分的机会。尤其是要注意准确使用数学语言，要做到符号准确，逻辑严密，言简意赅。希望大家在写在试卷上的所有符号、文字、图形都要规范、标准、工整，排列有序，一看就清清楚楚、明明白白。
1、志愿填报跟体检有关系么？
体检是很重要的，因为学校现在有些专业是限报的。作为家长和考生一定要仔细研究学校的一些招生的简章要求。然后根据招生简章去合理地去报考，去填报志愿。比如说有一些医学类的院校，那么对于视力或者是一些肝功能的检验指标有要求。一些外交的学院，国际关系的学院，对一些外貌、身高也会有要求。要是想从事绘画的话，那可能就对视力有要求。
家长考生不重视体检，可能有两部分。第一个是体检的时候没有认真地按照老师和医生的指引去完成各种项目，比如说查视力的时候不认真，测身高、体重的时候没有认真。第二种情况，体检结果出来之后也没有认真地阅读，没把体检报告当回事。另外一种情况就是，没有认真地看体检结论。
体检的结论有三种：
第一就是你的身体条件是适宜报考各类，各专业这个院校的，那当然是可以不用去考虑别的情况的。
第二种情况，体检结果不好。这种情况是极少数，每年全市七万多考生，也就有不到十人，可能因为各种严重的病，比如说正在患有非常严重的，比如说肺结核，或者是心脏病正在治疗啊，这种学生他是各种专业都不希望你报。从身体健康角度出发，还是要先治病，把身体调整好。
最后，中间一大部分实际上就是专业限报。这里面专业限报现在主要是五款。有三款是跟色觉有关系的，两款跟视力有关系的。限报的这种结论是非常多的，但是大多数学生可能并不是报这些专业。比如说有些专业，航海、刑侦，虽然对视力有要求，但其要求落眼视力5.0。不过选择这种专业的考生毕竟少，所以受影响的并不是很多。
20xx年，北京市高招体检总人数是69614人，其中男生是33191人，女生是36423人，完全合格人数是7798人，占11.2%。基本合格的人数是61803人，占到了88.78%。不合格的13个人，仅占0.02%。
作为家长来讲，应该仔细地去看看招生简章，根据孩子的情况，认真比对，合理地理性地去填报这个志愿，不要因为失误或者疏忽，给孩子在报考上产生什么问题。
2、体检不合格会被退档么？
每年都有因体检不合格被退档。去年是一共退档有39人，多数就是一些视力、色觉这些问题影响的。当然这里面也有一些是考生想试一试，觉得是不是学校能够放松。比如说，有一个同学他是血友病，但是到学校以后，被查出来之后就做退学处理了。
还有考生没有认真读招生简章，不知道所报考的专业对于视力有要求，但是自己视力达不到，但是报了。报了到学校以后，因为到学校之后要复查，发现跟人要求就不一样，于是就被退了回来。只要学校在招生简章中事先公示给考生的，那么学校是完全有权利做退生处理的。
广大考生应该关注一下有两件事，一个就是招生简章，第二件事是一定要上网上查一下我们体检标准，就是20xx年我们颁布的《普通高等学校招生体检工作指导意见》。在报志愿的时候，一定上网打印一份这个体检标准，再把想报学校的这个招生简章也打一份，认真地，详细地对照这些专业要求，防止出现退档。
3、体检都有哪些项目及内容
高考体检检查最基本的项目，包括内科、外科、眼科，包括色觉的检查，耳鼻喉科还有放射科，同时还做一个ALT的肝功能检查，就是转氨酶。和往年相比，今年体检项目没有什么大的变化。
4、有视力问题在体检时该注意什么？
高考体检裸眼视力、矫正视力都是要查的。自己有眼镜可以自己戴着，在查的时候，跟检查的医生说明，这样现场在给考生测量度数的时候就会方便一些。如果没有的话，现场这个眼科也会有镜片来给大家试配、试戴。因为要查裸眼视力，所以戴隐形眼镜的考生应该提前把框式眼镜戴上适应一下。同时装有义眼的学生呢，也应该向医生做出说明。
一些专业，比如医学院校对视力和色觉都是有非常明确的要求的。一般在招生简章里都会有明确地写，例如去年首医的招生简章，就明确矫正视力不能低于 4.8，矫正度数不能大于800度，两个眼睛度数之差不能超过200度等等。那考生要报医学类院校，除了视力，它还有身体的其他的补充要求。请考生一定要看这个各个医学院校的招生简章。
在检查视力之前，少用一些电子设备什么的绝对有用。同时也保证睡眠。睡眠好对视力也有缓解。实际上，用眼疲劳以后，对视力程度的影响上上下下，估计超不过一行，因为主要是眼肌它在现场的一个调节能力的问题。当然了，如果体检前眼睛太疲劳了，可以做做眼保健操放松一下，尽量地望远处眺望，做做远*的这种活动，会有一点点的作用。但是视力都是多年养成的，只靠前三五天来准备调节也不会有太大的变化。小编只是希望大家尽量调整到一个比较好的状态。另外千万不要在现场去摘隐形眼镜，如果知道哪一天体检，那么一定要在家就把隐形眼镜摘掉，戴框架眼镜。
因为这些年也有发现，在体检现场很多考生手也不干净，又没有合适的专用的眼液和镜片的盒，临时摘下来又在戴上，对眼睛的污染和损害也是有的。所以，再次提醒考生朋友，提前把隐形眼睛要摘掉。
5、可以现场要求多次检查么？
很多人一到检查身体的时候他就紧张，血压肯定就不正常。这种真的由于紧张引起的，一过性的高血压，在现场的专业医务人员，会通过给考生复测，做一些别的检查，做到把握准确的。大家不用对这个担心。跟老师说清楚，要求再次测量是可以有机会的。
6、放射科检查会对孩子身体有影响么？
这种担心完全没有必要。一方面是现在北京市做高招体检的这些机器都是很先进的。目前都是用的DR机器，它每次的放射量非常小。同时也要求在医疗机构给大家做体检的时候，尤其是放射的时候，要做好放射防护，所以小编觉得家长完全没有必要有这个担心。
7、转氨酶会否影响录取
在体检过程中，如果转氨酶超过80，医生会给他加做一个肝脏的B超检查，来看一下肝脏的状态，如果肝脏B超是正常的。实际上在体检表最后是没专业限制的。所以话又说到考生要看招生简章，有的学校明确地，特别是医学类院校，明确地会提出对转氨酶数值的要求。但这类院校相当少。
8、体检之前、之中，应该注意哪些问题？
第一肯定是要合理膳食，适当休息，保证睡眠；这几天的天气实际上是变化很大的，在这个时期是非常容易感冒。如果感冒的时候，吃一些感冒药，有的学生个体不一样，包括感冒药吃的剂量不一样，品种不一样，可能会引起转氨酶短时的升高，那么引起来升高之后，可能后期就面临着比如说再复查，又耽误他的学*又要面临再抽一次血，这些都是划不上来的，能停的就要停掉。如果医生说不能停的药，考生还是要坚持吃，那么在体检的时候，跟医生要说清楚，最后在判定这个结果的时候，会加以考虑。
第二，有的同学认为，马上体检了，那我这两天赶紧去运动运动吧。现在运动是个很时髦的词，但是运动并不包治百病，那么这一两天运动小编觉得也不会起太大的作用，相反有的时候如果不注意安全的话，如果引起一些，骨折、急性的扭伤，反而会影响体检的进行，所以这两天还是希望考生谨慎、稳妥。
在体检当日可能要注意几件事。第一点就是一定要服从老师的安排，让什么时间去，务必在规定的时间到；第二个就是要听从现场医生的指导，不要落掉任何一个项目，如果落掉一个项目，考生后期再来补的话，又要耽误学业。第三个可能就是要做一些准备，比如说上文提到摘掉隐形眼镜，比如说要配戴助听器的，要跟老师、跟医生要提前说。关于吃饭的事，安排在上午体检的考生，早晨起来就不要吃饭了，如果安排在12点或者12半开始呢，那么考生9点之前是可以吃清淡的早餐的，9点以后就不要吃了。一般医院会在一点多钟两点之前完成这个采血工作，下午体检的考生，基本上两点左右也能够吃到午饭。如果上午体检，如果安排在比如说8点到10点这个阶段，没有特别靠后，还是建议考生不要喝水了，如果真的是特别晚，还没有轮到你抽血，实在渴得难忍，喝一口两口也是不会有太大影响。穿着方面尽量方便，容易穿脱的，对女孩子来说，可能有一个特别重要的就是我们尽量要穿纯棉的内衣，不要戴金属扣子，或者金属托儿的这种文胸，它会影响我们做放射检查时候我们读这个影象，出诊断报告的时候会影响医生对影象的判断。查外科的时候，因为要查从头颅、颈部、胸部、脊椎到下肢，那肯定穿得很多是不方便的，但是现在也尽量地提倡医生，提倡医院，保护学生的隐私，能够尽量地做到一个人进去之后，其他同学能够稍微留有一定距离，不要离得过*。
9、拿到体检结果的注意事项？
体检结束之后，每个考生都会得到一份体检报告，是由医院交给学校的校医的，或者是交给招办的老师。招办的老师或者校医会按照学校的要求，统一地发下去或者收上来，这要看学校的具体要求。这里就要提醒考生，第一拿到我们的体检结果、体检报告之后，一定要认真地从头到尾地看一下，特别是看最后的体检结论，可以拿手机比如说拍下来存个档，看看结论，然后回去对照上文说到的普通高等学校招生体检工作指导意见，去对应地把这个条款找出来，去看看自己哪些专业能报，哪些专业不能报，另外一个就是今年在网上公示体检结果的时间非常长，那么请考生一定要记住网址，上网查自己的体检结果，每个考生根据自己的考生号、身份证号，就可以查到自己的结果，不用担心被别人看到，自己看自己的也可以下载打印，所以这个提醒大家要及时地看，如果对体检表上，哪些数值记录得不对，比如身高1米76，记成1米72了，那么要及时地通过学校跟医院来进行，提出复查的申请。不要等到最后要报志愿之前才注意到。那时各个医院的体检工作已经结束了，数据也已经上报到市教育考试院了，到时再修改就基本没有可能了！所以请大家一定要体检结束之后，一定要认真地及时地看这个体检结果。发现问题还可以复检等等，时间都还来得及。
10、体检的时间安排及联系方式
今年的体检安排的时间是3月1日到3月20日。各区县在各自指定的高招体检医疗机构同时体检，在外地借读的高考返京生在6月9日下午的12点半到15 点半，专门安排了补检。
审题立意
定文章之灵魂对命题作文必须认真审题，对自由作文必须立好意。文章要有明确的主题，必须具备4个条件：准确、鲜明、深刻、集中。
草拟提纲
打造文章之骨架审好题，立好意后，就要写提纲，打造文章的骨架。文章布局要做好3件事：安排好层次段落，铺设好过渡，处理好开头和结尾。如命题作文中有提示句，还要从提示句的关键词出发，围绕关键词开拓思路，发挥联想，记录下联想到的东西，可以是句子或单词词组，可以是英语或汉语。
段落主题
理文章之脉络一篇短文的段落一般分为引导段、主题段和结尾段。每段的主题句非常重要，是作者思维的起点，切题的准绳，阐述的对象。看到段落主题句，读者大致了解段落要阐述的内容。段落主题句通常是一个语法结构完整、内容概括、用词简洁明了的单句。通常将段落主题句置于段落的开头，可使文章结构更清晰，有说服力。
参照提纲
紧扣主题句，完成各段落，充文章之血肉有了段落主题句后，还需要顺着段落主题句的方向，参照提纲中的思路，从而完成各个段落。引导段要能引起读者的注意和兴趣，为主题段铺路架桥。主题段应围绕文章和该段的主题来展开。展开的方式包括：顺序法、举例法、比较法、对比法、说明法、因果法、推导法、归纳法，和下定义等。可以根据需要任选一种或几种方式。
注意事项
进行这一步骤还需注意四方面问题：
1)确保提纲中段落结构的思路与各段主题句的一致性。只有这样，才能保证所写段落不偏题，不跑题。
2)要综合考虑各个段落的内容安排，避免段落内容的交叉。
3)用好连接词，注意段落间、句子间的连贯性。要做到所写文章层次分明，思路清晰，文字连贯，就需要在句与句之间，段与段之间架起一座座桥梁，而连接词起的正是桥梁作用。 增加文采小窍门: 如果说第一、二步是对文章的构思，第三、四步骤则是真正地“写”了，用词是否贴切，文法是否正确，句式是否多变，文采是否有生气，关系到写作者的语言功底和水*，但也有些窍门是需要长时间累积的。
4)*时多注重积累一些高级词汇也是很重要的
——高考注意事项汇总10篇
1、拿到卷子后，以最快的速度通览全卷，若发现试卷有重印、漏印或字迹不清现象，可举手询问，并在开考前监考员。开考后再行报告、更换的，延误的考试时间不予延长。
2、按规定，弄脏试题、答题卡会被认为有故意作标记的嫌疑。如果无意弄脏了，应立即向监考老师报告，经核实确需更换的，监考员报主考同意后，启用备用试卷或答题卡，但因此而耽误的考试时间不予补足。
考试出现听力磁带或设备故障等问题。考点将及时启动应急预案，使用备用听力磁带或备用设备，仍解决不了问题的，将立即报告考区主任和省考试院，申请考试时间顺延，将所延误的时间予以补足。
4、发现题目做错了，首先不能慌张。不妨先放下笔，用30秒至1分钟的`时间，让自己的心绪稍事*静。然后认真查找分析出现错误的原因。找到错误的症结所在，拿出橡皮轻轻地擦去相应的错误部分，此时*和的心境和轻柔的手法切不可少，因为保证卷面整洁而无破损也很重要。
在提笔改错前，应该将答题步骤在脑中做一个相对全面、周密的思考，时间许可的话，不妨在草稿纸上写写，哪怕是纲要式的，都可以避免新的错误出现。
**高考实行全国统一考试。除专业加试联考外，所有统考科目均为150分；高起本、高起专各科考试时间均为120分钟，专升本各科考试时间均为150分钟，其中外语科目分别为英语、俄语、日语。
高起本统考科目：
理科类（含体育类专业）：语文、数学（文）、外语、理化（物理、化学综合）；文科类（含艺术类专业）：语文、数学（文）、外语、史地（历史、地理综合）。
高起专统考科目：
理科类、文科类（含体育类专业、艺术类专业）：语文、数学（文）、外语。
专升本统考科目
专升本统考科目为政治、外语和一门专业基础课。各科类统考科目分别为：
（1）哲学、文学、历史学以及中医学类、中药学类：政治、外语、大学语文。
（2）艺术类：政治、外语、艺术概论。
（3）工学、理学（生物科学类、地理科学类、心理学类等除外）：政治、外语、高等数学（二）。
（4）经济学、管理学以及生物科学类、地理科学类、心理学类、药学类：政治、外语、高等数学（二）。
（5）法学：政治、外语、民法。
（6）教育学：政治、外语、教育理论。
（7）农学：政治、外语、生态学基础。
（8）医学（中医学类、药学类等两个一级学科除外）：政治、外语、医学综合。
一、考生家长应具备的心理：
1.满怀信心，相信考生能取得好成绩，帮助考生树立信心。切忌盲目攀比，人与人之间存在个性差异，不可用自己孩子缺点和别人孩子优点比较，结果可能会适得其反。
2 .对孩子的期望要合理。正确地调整好自己对考生的期望值，要结合考生实际水*，规划求学目标。
3.切忌渲染考试的艰难，告诉考生只要尽力就行，这有利于减轻考生来自家长方面的压力。
4. 创造宽松、欢乐的家庭气氛、避免家庭纠纷;减少亲朋好友之间的互访。
5.满足孩子的基本心理需要(要以表扬、鼓励为主)，家长要多倾听、多鼓励、多疏导、学会欣赏自己的孩子，用孩子优势去激励考生弥补劣势。自信是成功的第一要素。
6.不必让考生过早的关注招生院校和志愿填报。填报志愿，现在为时尚远，从不同渠道得来的信息，往往会干扰考生情绪，无助于学*。当然家长可以关注，但不用太早传递给考生。
7.多和班主任及任课老师沟通、联系，多掌握、了解考生的学*、生活等各方面情况。
8.家长是最了解考生的日常生活和心理变化的，也是学生的老师和朋友。当考生的情绪出现波动，或者行为举止出现问题时，家长就应该成为考生的心理按摩师，找出问题的根源，正确的引导学生。
总之，临考前家长应使考生处于一种轻松、愉快、和谐、无拘无束的状态下，使考生保持在积极向上、冷静乐观的精神状态中，为考试的成功奠定良好的计算基础和心理基础。
二、一些具体的问题：
△考点离家有多远?
高考实行统一编场，很多考生都会到一个相对陌生的学校参加考试，考前看考场也就非常必要。
考生应于6月6日下午，到考点查看自己所在的考场，熟悉考点环境，对考点的各类设施包括厕所等位置做到心中有数。
如果以前没有来过考点，就要记清楚行车路线(步行、自行车、打车要多长时间、公交车坐几路)。
xxx前往考场应有足够的提前度，以防路阻。特别要注意特殊天气对交通的影响。
△备齐考试用品
准考证和身份证：是进入考场的有效证件，必须妥善保存。(放在透明的学具袋里。)
文具：要准备好足够的2B铅笔和0.5毫米的黑色签字笔(中性黑色签字笔)，要到信得过的文具商店购买。直尺、三角板、橡皮等。
特别提醒：涂答题卡使用的铅笔削得太细，会延长涂卡时间，建议把铅笔削成扁扁的“鸭嘴”型，涂卡时，一抹就可覆盖选项。
表：考试时带一只表合理安排时间。事先准确校对。
水：很多经历过高考的同学反映，考试时很少感觉口渴找水喝，但是部分同学*时上课有带水的*惯，如果没有带水，感觉少些什么，带上自己*惯的水杯，起到心理暗示的作用，遇到卡壳的题，也可以象征性地喝口水，放松一下。
雨具：考试前两天考生或家长应注意天气预报，了解高考当天的天气情况，如果有雨，提前准备好雨具。
衣服：如果高考当天温度较高，应准备舒适、宽松、透气性好的衣服，如棉、麻质地，避免考场中暑。
△注意饮食卫生
合理搭配伙食(①每日摄取适量主食。②适当摄取有利于大脑的食物。③特别要注意饮食卫生，要吃易消化、新鲜、卫生、清淡的食品。)
很多高三考生都能注意到膳食营养，但由于天气炎热，心情紧张，冷饮、凉菜往往成为同学们的首选，这时考生有必要注意饮食卫生，必须保证食物的新鲜清洁，防止出现腹泻从而消耗体力;少食容易引起胃肠不适的食物.
三、 怎样度过考前最后一天
1. 上午适当复*基础知识，看看模拟试卷或作文。
2. 散步、听音乐，*稳过渡正是保证水*发挥的重要条件。
3.不要过早睡觉，也不可再熬夜。
4.睡前少食一些有助于催眠的食品。(牛奶、苹果)
5.清点考试用品(钢笔、铅笔、手表、像皮擦、准考证要统一放在透明的袋子里。放在明显的位置)
四、 考试当天应注意的事项
1. 注意早餐的营养。
2. 两科考试之间.要学会迅速遗忘上一门考试，不要对答案，调整战略，千万不可后悔而不能自拔。
3.注意休息与饮食(午睡很必要)
4.为下一门考试作简单准备(注意一下*时不是很重视的地方，看一些公式、定理、表格，以及一些概念，以加强记忆。)
五、关于家长陪考
1、在征求孩子的意见的前提下，如孩子愿意，欣然前往陪考 。
2、孩子不愿意的情况下，采取尾随的方式陪同前往，以免突发事件发生，留下遗憾。
六、特别需要注意的细节：
1.准考证一定放在安全稳妥的地方。每年高考都会发生丢准考证的情况，这对考试难免产生影响。
2.文具要准备好，中性笔、三角板、铅笔、橡皮等一样也不要落下。
3.出门之前，早餐要吃好，多补充些蛋白质，如牛奶、鸡蛋，注意要清淡，要多饮水，以白开水为好。
4.注意要穿透气吸湿好的纯棉衣裤，半袖衫家加一件外衣，可以应对两种天气情况。
5.此外，家长可以准备些应急药品，如藿香正气水等，具体可找医生咨询。
6.为了防止意外情况发生，考试前一天不要参加动作较激烈、体能消耗比较大的体育活动，同时不要到离家太远的地方。适当的放松和休息应是考前最后一天的主旋律。
高考时考试注意事项
回答：1、拿到卷子后，以最快的速度通览全卷，若发现试卷有重印、漏印或字迹不清现象，可举手询问，并在开考前报告监考员。开考后再行报告、更换的，延误的考试时间不予延长。
2、按规定，弄脏试题、答题卡会被认为有故意作标记的嫌疑。如果无意弄脏了，应立即向监考老师报告，经核实确需更换的，监考员报主考同意后，启用备用试卷或答题卡，但因此而耽误的考试时间不予补足。
3、英语听力考试出现听力磁带或设备故障等问题。考点将及时启动应急预案，使用备用听力磁带或备用设备，仍解决不了问题的，将立即报告考区主任和省教育考试院，申请考试时间顺延，将所延误的时间予以补足。
4、发现题目做错了，首先不能慌张。不妨先放下笔，用30秒至1分钟的时间，让自己的心绪稍事*静。然后认真查找分析出现错误的原因。找到错误的症结所在，拿出橡皮轻轻地擦去相应的错误部分，此时*和的心境和轻柔的手法切不可少，因为保证卷面整洁而无破损也很重要。
在提笔改错前，应该将答题步骤在脑中做一个相对全面、周密的思考，时间许可的话，不妨在草稿纸上写写，哪怕是纲要式的，都可以避免新的错误出现。
考完一科后的注意事项
1.考后不乱想，相信自己备考下一科
高考第一场考语文，语文会有很多客观记忆和主观发挥的阅读题型，很多考生在考后经常会思前想后，产生某某个诗词好像分析的不好、某某个阅读好像答的.不全、某某个词语、病句好像都对、某某个文言填空应该想起来的等等想法，一直沉浸在语文的考试中，有自责、有懊悔，这些想法在考后都是不应该出现的，根据经验，多数考生反映自己担忧语文答题不好到最后却发现语文是成绩发挥的，这些都可能是因为高考第一场是语文，考生过于在意，希望自己第一场发挥的尽善尽美，因此对自己要求过于严格，有一点不满意就会放大，乃至影响心态、影响下一场的备考。语文考过后，应充分相信自己，相信自己能考好，以更加自信的心态投入到数学的考试中去。
2.考后不议论，考一科忘一科
考完语文，大家议论的焦点都会集中在高考作文上，很多考上在作文选题立意的时候就犹豫再三，考后就更加迫切的想找身边同学验证一下自己的思路是否正确，所以一下考场就开始找同学议论，找老师咨询，结果得到的结果往往是和自己想的不尽相同，自己就开始不断的担忧，影响下一场的备考。其实正确的做法还是相信自己，相信自己已经发挥出水*，不用和身边同学去议论了，考后要及时离开考场，不要参加、不要听身边同学关于考题的议论，考完就忘掉这一科，回到家吃完饭休息一会或者简单的看看数学材料，以轻松的心态应对数学考试。
3.考后心理要*稳，不大悲大喜
很多考生考完后会出现心理极大的波动，有的考生认为自己发挥十分出色，过度膨胀，不认真准备下一科目考试，其实考试发挥好是很能够给自己树立自信的，但要保持在正常的水*范围内，调整心态，积极准备下一场考试;有的考生认为自己发挥失常，情绪极度低落，殊不知这只是高考的一场考试，高考是要从全局来考虑的，对于发挥失常的考生，要树立更强的自信，要抱着让失常科目丢的分数在其他科目中找补回来的信念，比方说语文因为记忆不清丢了十分，那么就要有在数学考试中抢回这10分的信心，尤其是在细心程度上抢回丢失的分数，一定要有这样的心态，积极认真备考。
4.考后晚上正常复*，保持正常作息
考完数学后，考生经过一天的高紧张的考试大多比较疲惫了，这时吃过晚饭后可以进行适度的休息，但不要马上休息，要和*时晚自*一样，正常复*一下第二天要考的科目，简单的过一下知识点和以前的错题记录，查漏补缺，保持自己正常的作息*惯，按时休息，为第二天的高考做好准备。
审题立意
定文章之灵魂对命题作文必须认真审题，对自由作文必须立好意。文章要有明确的主题，必须具备4个条件：准确、鲜明、深刻、集中。
草拟提纲
打造文章之骨架审好题，立好意后，就要写提纲，打造文章的骨架。文章布局要做好3件事：安排好层次段落，铺设好过渡，处理好开头和结尾。如命题作文中有提示句，还要从提示句的关键词出发，围绕关键词开拓思路，发挥联想，记录下联想到的东西，可以是句子或单词词组，可以是英语或汉语。
段落主题
理文章之脉络一篇短文的段落一般分为引导段、主题段和结尾段。每段的主题句非常重要，是作者思维的起点，切题的准绳，阐述的对象。看到段落主题句，读者大致了解段落要阐述的内容。段落主题句通常是一个语法结构完整、内容概括、用词简洁明了的单句。通常将段落主题句置于段落的开头，可使文章结构更清晰，有说服力。
参照提纲
紧扣主题句，完成各段落，充文章之血肉有了段落主题句后，还需要顺着段落主题句的方向，参照提纲中的思路，从而完成各个段落。引导段要能引起读者的注意和兴趣，为主题段铺路架桥。主题段应围绕文章和该段的主题来展开。展开的方式包括：顺序法、举例法、比较法、对比法、说明法、因果法、推导法、归纳法，和下定义等。可以根据需要任选一种或几种方式。
注意事项
进行这一步骤还需注意四方面问题：
1)确保提纲中段落结构的思路与各段主题句的一致性。只有这样，才能保证所写段落不偏题，不跑题。
2)要综合考虑各个段落的内容安排，避免段落内容的交叉。
3)用好连接词，注意段落间、句子间的连贯性。要做到所写文章层次分明，思路清晰，文字连贯，就需要在句与句之间，段与段之间架起一座座桥梁，而连接词起的正是桥梁作用。 增加文采小窍门: 如果说第一、二步是对文章的构思，第三、四步骤则是真正地“写”了，用词是否贴切，文法是否正确，句式是否多变，文采是否有生气，关系到写作者的语言功底和水*，但也有些窍门是需要长时间累积的。
4)*时多注重积累一些高级词汇也是很重要的
1、高考期间的饮食
对于高考期间吃什么好，一直都是广大考生和家长所关心的问题。其实并没有那么复杂，选择清淡、易消化，养分均衡、能量足够，一同保证食物干净清洁及重视色香味齐全就是最完美的食谱。
家长不能一味的给孩子吃大鱼大肉，这样的做法会忽视孩子的'吸收，同时要注意食物的调配，保证孩子在饮食上不会出现问题，吃坏肚子会影响高考的发挥。
2、备考物品是否带齐
每年高考都会有马虎的考生忘带身份证、准考证等考试用品，其实这一点是可以避免的，只要在高考前一天先进行演练。
关于高考物品，必须提前准备好一个清单，根据清单所列的物品提前做好准备，并在高考当天重复确认物品。
3、提早重视气候状况
高考期间天气往往比较炎热，同时下午还会有大风大雨的恶劣气候呈现。作为家长要提早关注天气的变化，提早预备好雨具和衣物等，让孩子在最舒服的环境下答题。
4、关于考生睡觉
伴随着高考的心理压力，考生经常失眠是正常现象，考生和家长不能在此方面有过大的压力。
在高考期间尽量制造安静的环境休息，如果考生有失眠现象，考生和家长也不要过分关注，失眠一般不会很大程度影响到高考的发挥。要注意的是劝导睡觉质量差的考生，在必要的时刻最好闭目养神。
第一阶段，即第一轮复*，也称“知识篇”，大致就是高三第一学期。在这一阶段，老师将带领同学们重温高一、高二所学课程，但这绝不只是以前所学知识的简单重复，而是站在更高的角度，对旧知识产生全新认识的重要过程。因为在高一、高二时，老师是以知识点为主线索，依次传授讲解的，由于后面的相关知识还没有学到，不能进行纵向联系，所以，你学的往往时零碎的、散乱的知识点，而在第一轮复*时，老师的主线索是知识的纵向联系与横向联系，以章节为单位，将那些零碎的、散乱的知识点串联起来，并将他们系统化、综合化，侧重点在于各个知识点之间的融会贯通。所以大家在复*过程中应做到：①立足课本，迅速激活已学过的各个知识点。(建议大家在高三前的一个暑假里通读高一、高二教材)
②注意所做题目使用知识点覆盖范围的变化，有意识地思考、研究这些知识点在课本中所处的地位和相互之间的联系。注意到老师选题的综合性在不断地加强。
③明了课本从前到后的知识结构，将整个知识体系框架化、网络化。能提炼解题所用知识点，并说出其出处。
④经常将使用最多的知识点总结起来，研究重点知识所在章节，并了解各章节在课本中的地位和作用。
第二阶段，即第二轮复*，通常称为“方法篇”。大约从第二学期开学到四月中旬结束。在这一阶段，老师将以方法、技巧为主线，主要研究数学思想方法。老师的复*，不再重视知识结构的先后次序，而是以提高同学们解决问题、分析问题的能力为目的，提出、分析、解决问题的思路用“配方法、待定系数法、换元法、数形结合、分类讨论”等方法解决一类问题、一系列问题。同学们应做到：①主动将有关知识进行必要的拆分、加工重组。找出某个知识点会在一系列题目中出现，某种方法可以解决一类问题。
②分析题目时，由原来的注重知识点，渐渐地向探寻解题的思路、方法转变。
③从现在开始，解题一定要非常规范，俗语说：“不怕难题不得分，就怕每题都扣分”，所以大家务必将解题过程写得层次分明，结构完整。
④适当选做各地模拟试卷和以往高考题，逐渐弄清高考考查的'范围和重点。
第三阶段，即第三轮复*，大约一个月的时间，也称为“策略篇”。老师主要讲述“选择题的解发、填空题的解法、应用题的解法、探究性命题的解法、综合题的解法、创新性题的解法”，教给同学们一些解题的特殊方法，特殊技巧，以提高同学们的解题速度和应对策略为目的。同学们应做到：①解题时，会从多种方法中选择最省时、最省事的方法，力求多方位，多角度的思考问题，逐渐适应高考对“减缩思维”的要求。
②注意自己的解题速度，审题要慢，思维要全，下笔要准，答题要快。
③养成在解题过程中分析命题者的意图的*惯，思考命题者是怎样将考查的知识点有机的结合起来的，有那些思想方法被复合在其中，对命题者想要考我什么，我应该会什么，做到心知肚明。
最后，就是冲刺阶段，也称为“备考篇”。在这一阶段，老师会将复*的主动权交给你自己。以前，学*的重点、难点、方法、思路都是以老师的意志为主线，但是，现在你要直接、主动的研读《考试说明》，研究*年来的高考试题，掌握高考信息、命题动向，并做到：①检索自己的知识系统，紧抓薄弱点，并针对性地做专门的训练和突击措施(可请老师专门为你拎一拎);锁定重中之重，掌握最重要的知识到炉火纯青的地步。
②抓思维易错点，注重典型题型。
③浏览自己以前做过的*题、试卷，回忆自己学*相关知识的历程，做好“再”纠错工作。
④博览群书，博闻强记，使自己见多识广，注意那些背景新、方法新，知识具有代表性的问题。
⑤不做难题、偏题、怪题，保持情绪稳定，充满信心，准备应考。
【总结】高考数学复*就为大家介绍到这儿了，在高三阶段，大家也应该要多了解一些高考备考知识，为高考而做准备。
A 考前一天：准备好考试工具
(1)首先要查看考场。应仔细地考察通往考场所在地的交通路线。选择其中路程最*、干扰最少、*时最熟悉的一条路，另外最好准备一条备用路线，以免发生意外时不知另走哪一条路好。对考场所在的学校、楼层、教室以及你的座位位置都要亲自查看，做到心中有数，以防不测事件发生。
考生应根据考试时间尽量提前出发。途中遇到堵车，可出示准考证求助民警；如果乘坐公交车遇塞车，可中途下车，改坐出租车或求助民警。注意选择适当的交通工具出行，尽量不要乘坐摩托车。
(2)工具：2B铅笔(削扁些)、0.5毫米的黑色墨水签字笔(多准备几支)、小刀(来不及准备，监考老师有)、作图工具、橡皮、垫板；准考证、身份证(正面朝外装入考试包)；小毛巾、矿泉水(放在地上)、手表，小石头(防电扇、窗外风吹走试卷)。考前用专用包装好，放在显眼位置。
(3)准确应对高考常见病的药品。提神：风油精。感冒：最好服用那些不会在白天引起嗜睡的感冒药。头痛：可试试一天服用10mg维生素B1和B2，可以营养神经、舒缓疼痛。腹泻：注意补充水分，适量服用相关抗生素以及有抑菌、收敛肠道作用的黄连素即可。
(4)如果没有或丢失身份证，应立即到户籍管理部门(当地派出所)开具带照片的临时身份证明，并在照片上加盖公章。
如果在考前丢失，本人应立即写申请，让中学或街道办事处开证明到市(区)县招办补办；如果在考试当天丢失，应立即向考点老师、带队老师讲明情况，先考一科然后补办。
如果已经到了考点或在去考场的路上突然发现忘带，不要自己回家拿，时间允许就电话通知父母送来。同时一定要稳定情绪，及时向带队老师或主考老师反映，他们会有办法解决。
B 临场应变：冷静处理考场关系
(5)临进考场前不要与同学扎堆，可以独自静处一会，以免紧张情绪相互感染。入考场前20分钟，回味一下马上要考试的科目。坐进考场时，一般还有10分钟左右的时间，可以坐在座位上把腿和手臂向下垂，让肌肉放松，缓解紧张情绪。进行积极的自我暗示或者做几下深呼吸，迅速提升自己的大脑兴奋点。
(6)考试过程中发现忘带个别文具用品时，要立刻向监考老师汇报，申请动用备用文具用品。忘带手表要及早借用，可向监考老师说明情况，借用老师的手表，也可请求监考老师在监考过程中每隔一段时间提示一下。
(7)在考场上突然感到不舒服时，不要硬挺着，应立即举手示意监考老师。一般情况下，考生在监考老师陪同下临时离开考场，由医务人员紧急处理。想上厕所要报告监考老师，由考室外的机动监考陪同往返。
(8)拿到考卷后5分钟内一般不允许答题，考生应先在规定的地方写好姓名和准考证号、考试号。对全卷作整体把握，以便尽早定下作战方案：对全卷各部分的难易程度和所需时间作大致匡算。这样做有利于心理调节。对全卷作整体感知后，重点看一两个比较容易的甚至一望便知结论或一看就肯定答得出来的题目。这时切忌把注意力集中在生题难题上，否则会越看越紧张，越看越没信心。遇到生题或超范围题目时，不妨冷静回顾一下课本知识，想一想该题应属课本哪一章节，这一章节有哪些知识要点，属于哪一要点的范畴。
(9)发现残错卷后马上向监考员报告，要求补发试卷。在接到换发的试卷后，继续往下答，暂不要重抄残错卷上的答案，将残错卷交给监考员。已经在残错卷上作答的考生，在考试结束后，可以在主考、巡视员、监考员的监视下，将已做答案原样抄写在补发的正式答卷上。
C 从容答题：静心发挥机智应考
(10)静心答题，不要胡思乱想。先易后难，尽快进入状态，充分调动所学知识。答题时不要频繁看时间，以免影响考试。有些考生看到时间过去很多后就着急，从而影响了答题。自己应合理把握好时间，间隔长些看一下表是可以的，但要注意控制自己的情绪。另外，不要老是打量别人，一则避舞弊之嫌，二则心态不稳，老想着别人快些。
(11)认真审题，抓住题干中的关键词语，弄清题目的要求。有些考生*时成绩很好，但一到大型的考试，尤其是高考，由于心理过分紧张，导致审题不细致，甚至出现丢题现象。做题的总原则是：低档题全做对，稳做中档题，一分不浪费，尽力冲击高档题，即使做错也不后悔。
(12)大胆猜测，不留空白。留空白是绝对不可能得分的，事实证明勇于猜测的人更容易拿高分，没有功劳也有苦劳，挨点边说不定能拿一两分，何乐而不为？(6科下来说不定多拿20、30分)。特别是选择题，25%的命中率，物理多选题命中率最高可达75%。
(13)草稿纸的应用。折成小方格，按顺序用，以便于检查。问卷部分也可在题目旁边演算。
(14)做完题后要认真检查，以防出现过程对，得数不对的现象。要相信自己的实力，不要轻易更改没有十分把握的'答案。
(15)严格按照答题要求做：卷面要整洁，严格按要求用笔，*常写字潦草的同学要注意字迹清晰，切忌写出黑色方框。答题错位的紧急处理：请监考员帮助用白纸剪贴覆盖。考生一定要把所有答案写在答题卡上，最好是做完客观题马上把答案填涂到答题卡上。在考试时最好做题与机读卡填涂同步进行，在草稿纸上记下自己不确定的选项和答案回头再改，避免出现低级失误。
(16)认真检查，不要提前交卷：看是否真正全部做完了试题，切忌丢掉最后一页；重申做完选择题后马上填涂，不要等到最后。如有时间，可进行从头至尾的检查、核对，若只剩几分钟，可选择分数多的或自己把握不大的试题来检查。
(17)交卷后，千万不要将试卷、答题卡、草稿纸等带走，只带考试包(垫板放在课桌内)，先在门外等候，老师清点试卷后再走。
(18)考后不要回味哪些题没做对，高考功课排列是有规律的，如果第一门碰到的是弱项，考砸了也不要紧，告诉自己我最弱的科目考完了，可以放心了，不要跟别人对答案或回味哪些题没做对。
高考报名工作将于明天正式开始，记者从各区县和学校了解到，各方准备工作已经就绪。
考生网上报名时间为20xx年1月4日8时至10日22时。考生要在此期间登录北京教育考试院网站填写报名信息。按规定程序到指定地点确认报名资格。
不少学校为报名工作专门召开了家长会，八中将报名网页打印成书面格式下发给了学生。八中马副校长表示，报名表上诸如“户口性质”、“学生类型”等项目的含义老师们已经向学生解释清楚，并指导学生预先填写了报名表。二中校长钮小华表示，学校已经为学生准备了机房，如果学生在家填写不方便，可以到校在老师的指导下进行报名。
西城招办负责人提醒考生，因为考生分类较多，而各区县对各类学生的报名操作办法都有差异，所以考生一定要看清自己所属的类型再按要求进行报名。
今天上午，北京教育考试院特别对考生进行了4项提醒：全国统一招生考试和高职单独招生考试外语考试分英、俄、日三个语种，由考生任选一种。参加统考的考生均应进行外语听力测试，测试成绩计入总分。
考生网上报名时须自行设定系统密码，此密码将作为填报志愿的初始密码，考生须牢记密码并严禁向他人泄露。
考生的报考考试类型、科类、姓名、身份证号、民族等信息在报名确认之后不再改动。
报考普通高等学校体育单独招生、高水*运动员单独招生、北京市高职自主招生等各类单独招生的考生必须参加报名。
网上提交报名信息流程
考生登录北京教育考试院
点击“普通上报名”
↓
根据考试类型，点击“报名”
↓
选择所在区县
↓
认真阅读考生诚信高考承诺书，点击“同意”
↓
认真阅读报名须知，点击“下一步”
↓
填写考生基本信息
↓
填写考生履历信息
↓
网上提交报名信息结束
↓
考生记下注册号并牢记自己的密码
20xx高考日程
（一）网上报名时间20xx年1月4日8时至10日22时。
（二）报名资格确认时间
20xx年1月11日至31日期间进行，具体时间由各区县高招办自行安排。
（三）考生体检时间
原则上安排在20xx年3月1日至20日进行，考生参加体检的具体时间由报名单位通知。
（四）考生第一次填报志愿时间
统考考生第一次填报志愿及单考考生填报志愿时间定于20xx年5月12日至17日进行。
（五）考试时间
北京市20xx年普通高校招生全国统一考试定于20xx年6月7日、8日举行。
在最后冲刺阶段，陈辉老师建议考生回归课本，重视基础，把知识点进行整理，建立清晰的知识结构。从*年的高考试题来看，有百分之八十是考查化学中基础知识和基本能力，考生只要把握好这些基础知识，考试中还是比较容易得分。
在冲刺阶段，有些考生在复*过程中容易出现只做卷子不看书的误区。陈辉老师认为此举得不偿失，现阶段已经不适合大量做题了，因为题目是做不完的，但课本的基础概念是有限的。如果有试题涉及不到的地方，就会遗漏要点。“最*经常会有学生反映，以前非常清晰的概念，现在竟然模糊了，这更需要回归基础。”重新回到课本中，强化基础知识和基础概念的准确性，最好能够全面系统的把基础知识和概念整理一遍，查漏补缺。
另外，为了保持做化学试题的熟练程度，这段时间也需要要坚持做题，保持一定的训练量。
选考模块一定要注意考试规则
最后阶段除了做好查漏补缺的工作，防止出现知识盲点，应试技巧的训练也是必不可少的。
从考试技巧上讲，首选要学会合理地安排考试时间。每个考生的基础各不相同，要根据自己的实际情况分配考试时间，考生要有意识的控制自己的答题时间。
同时，考生在考试时要敢于放弃，答题不用局限于试卷上的顺序。有些时候考生因为紧张出现暂时性的知识空白，做到第二个、第三个选择题时会被卡住，这时千万不要影响答题心情，如果一个选择题5分钟还没有得到结论的话可以暂时跳过。做大题时，如果在10分钟内找不到思路，也应该先放弃继续做后面的题目，等所有会做的题目都做完以后再回过头来思考第一遍没有做出来的题目。
我省新课改以后，增加了选考模块，这两年选考题目的失分率高，并不是选考题目的难度大，而是因为考生不了解答选题的规则。选考部分的每个模块都包括9分的选择题和11分的大题，只要求考生选其中一个模块答而已。有的考生看到第一模块的某道题简单，答完后又看到第二个模块中的某道题简单，每个模块都答一道，却又没有回答完一个完整的选考模块，这样几乎是无效劳动，因为按考试规则，考生选答若干模块的话，即使答得再多，也只按照最先答的那个模块的分数计算。
规范答题是得分关键
陈辉老师强调，在复*时要求学生一定要养成好的*惯，尤其是最后的冲刺阶段，考生一定要强化训练自己的规范解题步骤，做到思维清晰，步骤齐全，尽量减少失分的环节。语言描述要力求准确、简练、到位。
规范答题是得分的'关键，审题也非常重要。陈辉老师建议，考生在考试时可以在试卷的关键词上做个记号，这样有利于理清思路，也有利于考生检查时有突出重点，但考生要特别注意的是，答题卡上不要做任何标记，要注意保持答题卡洁净。
往年考生在实验题和逻辑性强的新题型上失分率高，这是因为实验题目涉及内容多。在考试中如果遇到新题型，首先要确定其核心内容，挑出关键词。高考阅卷中，大题目是按步骤给分的，考生可以根据核心内容回答相关步骤，将这些步骤写到答题卡上去，把该得的分拿下来。
语文篇
盘点注意事项
市教育教学研究院张新强
文言文阅读答题方略
之一：了解大意1、通读全文。从文体特点入手推测上下文语意。2、借助选项。第1卷中，有些选项提供了“正确答案”。那些正确选项，正好可以作为答题的“已知条件”。3、一一对应。翻译原则上是要求直译，包括用词造句的特点和所采用的表达方式。
之二：攻克关键词语1、牢记虚词。高考要求考查的文言虚词共18个。2、利用积累。文言实词较多，不大可能“速成”，这就要利用积累来解决问题。3、合理推测。绝大多数词语在具体的语言环境中，其中意义是单一的。
之三：掌握常见方法1、留：保留文言基本词汇和专有名词。2：补：现代汉语双音化，文言文中的一些单音节词要补成复音词。如：奚足以语文(谈论文章)事？3、换：古今异义的词语，要换成现在的说法，通假字要译为本意。4、删：文言文中有的虚词，现代汉语中已经没有与之相当的词，可删去不译。5、调：古代汉语的特殊句式和词类活用，要按照现代汉语的语法要求调整过来。6、贯：修辞现象、委婉说法、用典等，要灵活处理，使译文贯通。如“庙堂”、“七庙”、“藩篱”、“布衣”、“会猎”、“更衣”等。
诗歌鉴赏答题方略
之一：整体理解诗歌1、从诗题入手：20xx年全国卷I：《题竹石牧牛》并引，从题目，你可以初步判断出这是一首题画诗。“竹石牧牛”是画名，也应该是画面内容的概括。2、从诗人入手：*年来，考查“熟悉的作者陌生的诗”较普遍，解读时既要从诗人入手，也要考虑特殊情况。3、从注释入手：借助注释，对诗歌的理解就轻松多了。4、从诗句入手：这是关键，前面的三项，都是为此服务的。
之二：了解手法风格诗歌常见的手法有借景抒情、寓情于景、情景交融、直抒胸臆等；诗歌常见的风格有含蓄委婉、清新自然、飘远闲逸、沉郁顿挫等。知道这些术语有助于在进行文字表达时达到“雅”的要求，但就高考而言，整体理解诗歌，做到“信”和“达”才是关键。
之三：掌握常见意象诗歌常见的意象，表现离别和游子情感的有杨柳、长亭、孤帆、驿路、浮云等；表现思乡之情的有羌笛、竹笛、羌管、寒蛩、蟋蟀等；表现田园风光的有牧童、老牛、炊烟等；表现凄凉悲愁主题的有大风、长云、寒霜、飞雪、苦雨等。
文学作品阅读答题方略
之一：审准题干，关注全文20xx年二模第18题题干：阅读文章开头，并结合全文概括出这片树林的特点。但答题情况不容乐观，大部分考生只得2分。因为“色彩丰富”与“气味芬芳”，要关注全文，几乎没有考生答出。
之二：寻找规律，规范答题主观题答案客观化，是高考命题的一条潜在规律。一些关于表达方式、语言辞格等方面的题，表现上看来没有什么规律可寻，其实不然。如一模文学作品阅读，散文中的描写，一般不说“环境描写”，说“推动了情节的发展”就更不对了。而二模卷中作者对叶落姿态的描写细致入微，还运用了比喻、拟人等修辞手法，突出了落叶告别树枝的从容美丽，从而突出落叶面对自身消亡的*静从容。
之三：避免误区，提升能力常见的误区有：没能准确把握文意；审题不仔细；缺乏概括能力，不善于抓住关键句和关键词来解题；完全抄录原文；没能领悟命题意图等。复*应着眼于整体把握能力、重要信息的提取和整合能力的提高。
作文答题方略
之一：审题是关键*几年套用、死记、抄袭的作文很多。与舞弊试卷相邻学生作文雷同区别明显的是�D�D不同的学生作文背后有一篇相同的范文。因此，审题被当作是否当场写作的证据之一。
之二：题好一半文从温州市模拟考试的情况来看，一模题目多为《我看农民工》《农民工之我见》等，像《他们都叫我阿花》、《城市的另类人群》等，则少之又少。要拟一个吸引阅卷者眼球的题目，让他们疲劳的眼睛闪亮起来。
之三：不做局外人一模作文《农民工》这个话题，有的扩展原材料，泛泛而谈；有的是领导发言型，类似政治论述题型写作。二模作文《一阵子与一辈子》这个话题，有的只是空发议论；有的狭隘地把个人高考前一阵子奋斗与自己的前途结合起来。
之四：盘点材料库材料要好，要新。要做有心人，作文时将直接的和间接的生活经验用上去。
之五：思想要深刻相当多的同学在作文中表现出思想苍白的毛病，有的甚至显得十分幼稚。有的同学则触犯我们的道德底线，为李鸿章翻案，为希特勒鸣冤，甚至声称“我要做恶人”，这样的作文想及格是不大可能的。立意正确，有一定的思想深度；表现真情实感，表达也不错，才是好作文。
之六：天然去雕饰有的语言过于华丽，把内容和主题都淹没了。有的不顾文体，写成“四不像”。有的还加上插图，有故意作标记的嫌疑。我们主张踏实作文、真实作文、朴实作文。
之七：避免老误区一是力避病句和错别字。二要力避隐晦，巧妙点题。三要力避知识性错误，不要张冠李戴。四要力避不规范答题。网上阅卷，阅卷老师无法调阅非自己阅读权限外的试题，必须在规定的区域内答题，过去那种“下面见某页”的答题*惯必须纠正。
英语篇
细节决定成败
乐清中学赵海霞
临*高考，要快速提高英语水*是不切合实际的，可我们的英语高考成绩却可以有所提高，秘诀就在答题的规范性。
一是单词拼写部分，考生不要存有侥幸心理，写到模棱两可的字母可能会让我们失去宝贵分数。通过关键词、语境去确定词义后，还需注意该词的正确词性和词形。
二是短文改错部分，要注意改错的格式正确。
三是写作部分。这部分所占分值较多，是我们分数的增长点。
在去年评卷过程中，我们发现各个层面的考生中普遍存在着规范不够、审题不清、乱用联接词、语言基础能力薄弱等通病。部分考生卷面不整洁，阅卷复查时发现由于字迹不清，卷面潦草而差点被冤死的错误最多！也有部分考生只是选择了其中的一种进行表达，而忽视了另一方面，造成不必要的失分。有些考生只是说明了自己的理由，而把题目提供的两个方面都忽略了。还有一些考生不看已经给出的开头，而是自己另起，造成结构上或者意义上的不连贯。
这些情况的发生都是因为考生审题不清。我们还注意到学生的英语基本能力薄弱，而高考是考察基础，所以考前应该消化、掌握已有的基础知识。此外，学生对于母语负迁移所造成的反作用重视不够，出现较多的中文式英语，这类文章往往得分较低。
因此，我们要注意：
1、字迹工整，卷面清洁注重规范，字迹清晰，字里行间要分清，要分段，看上去要一目了然。篇章结构很重要，就拿去年高考作文来说，如果学生能明确地将文章分成3段，先讲看电影的好处，再说读原著的好处，最后一段谈自己的看法，在教师快速评卷的过程中给学生的分数定位会相对准确。
2、要点不能漏命题作文一定要包括所有要点，一旦漏要点，失分就多了。
3、要检查，尽量少出错从去年的评分标准来看，重语言胜过内容。所以先要加强学生的基础语言训练，再进一步训练高级句型的用法。
4、写作特别强调行文的连贯性句与句之间的有效连接，高分段的文章要有出彩点。
高考中，同学们要按要求认真地做好每道题，请记住细节决定一切。
数学篇
临场决策两手抓
市教育教学研究院叶事一
瑞安中学戴海林
经过紧张有序的总复*，不少同学认为高考数学的成败已成定局。其实不然，只要讲究高考数学应试艺术和答题规范，还是能把高考数学的成绩提高一个档次。
考前准备要充分
1、考前给自己一个合理的定位。建议考生根据自己高三以来的考试成绩，实事求是地确定自己的高考目标。
2、通过清点用具、暗示重要知识和方法、提醒常见解题误区和自己易出现的错误等，进行针对性的自我安慰，从而减轻压力，轻装上阵。
临场决策要合理
考试就像一场“战役”，其中蕴含着丰富的战略与战术思想，因此，要想自己在高考中发挥出好水*，必须有宏观的总体决策与局部的具体决策：
总体决策：
1、通览全卷，先易后难。
拿到试题后，不要急于求成，应通览一遍整套试题，摸透题情，开始答题后稳操一两个易题熟题，让自己产生“旗开得胜”的心境，从而有一个良好的开端。
2、审题要慢，答题要快。
审题是关键，“宁停3分，不争一秒”。力求从语法结构、逻辑关系、数学含义等各方面真正看清题意。
有了解题思路后，书写要简明扼要，快速规范，尽量使用数学语言、符号。
3、合理取舍，及时转移。
高考数学试卷共有22个题，考试时间为两个小时，*均每题约为5.5分钟，若某些题目用时太长，即使做对了也是“潜在丢分”，或“隐含失分”。一般选择题、填空题与解答题的时间分配为4∶6，当然也要因人而异。
为把一道填空题或选择题彻底想清楚花费10分钟以上的时间，有些同学对最后两个题目选择了完全放弃，这都是不可取的。这几年高考即使是最后两题，往往也有一个台阶，第一问都不太难，不能轻言放弃。
具体决策：
1、选择题要巧做
数学选择题概括性强，知识覆盖面广，解题基本原则是“不要小题大做，要小题巧做”，做到“不择手段”。选择题中仅有唯一的正确项为解题提供了极为重要的信息。因此，不要傻算傻解，要学会巧算和巧解，如采用特殊值法、筛选(排除)法等。
2、填空题要细做
今年我省高考中填空题数量增至7题，填空题只重结果，不考虑过程，但区分度很大，解题时要注意书写规范(符合题意)，做到小题细做，答案力求完整、到位。结果有误通常都是“会而不对，对而不全”所致，针对这些错误的`一个有效的招术，就是检验。
3、基本题要稳做
应试时务必要重视80%的基本题，会做的题目要特别注意表达准确、考虑周密、书写规范、语言科学，防止被“分段扣点分”。
4、高难题要敢做
面对难题，讲究策略，采用“分段得分”。在20xx、20xx年浙江省高考及20xx年市第一、二次模拟考的试题中，我们可以发现：选择题、填空题中的最后一题及解答题的最后一题中的最后一问基本上都是“设卡”题，对于解答题也可以采用一些特殊技巧力争得部分分数：
(1)缺步解答：遇到一个很困难的问题，可将它们分解为一系列的步骤，能解决多少就解决多少。每进行一步得分点的演算都可以得分，最后结论虽未得出，但分数却已过半，这叫“大题拿小分”。
(2)跳步答题：解题过程卡在某一过渡环节上是常见的，我们可以先承认中间结论，往后推，看能否得到结论，如果“卡壳处”的攻克来不及了，那么可以把前面的写下来，再写出“证实某步之后，继续有……”一直做到底，这就是跳步解答。若题目有两问，第一问想不出来，可把第一问作“已知”，先做第二问，这也是跳步解答。
(3)退步解答：“以退求进”是一个重要的解题策略。如果你不能解决所提出的问题，那么，你可以从一般退到特殊，从抽象退到具体，从复杂退到简单，从整体退到部分，总之，退到一个你能够解决的问题。
(4)辅助解答：一道题目的解答的实质性步骤未找到之前，写出辅助性的步骤是明智之举，如准确作图，把题目中的条件翻译成数学表达式，设应用题的未知数等。
答题书写要规范
考试的又一个特点是以卷面为唯一依据，因此大家很好理解“书写要工整，卷面能得分”这个道理。如果字迹很潦草、卷面不整洁就会使阅卷老师的第一印象不良，“感情分”也就相应低了，此所谓心理学上的“光环效应”。
1、目前采用网上阅卷，答卷不能超出规定范围，要用规定的笔书写，题号不能错位，不要使用修正带、涂改液等。
2、对容易题要详写，过程复杂的试题要简写，答题时要会把握得分点。
3、要将你的解题计划转化为得分，需要准确完整的数学语言表述。如许多学生把“假设结论对，目前没矛盾”视为分析法或反证法。还有的同学在代数论证中“以图代证”，尽管解题思路正确甚至很巧妙，但是由于不善于把“图形语言”准确地转译为“文字语言”，得分少得可怜。特别提醒同学们要注意代数的证明问题，对推理论证(理性思维)能力的考察是高考的一个重点。
建议大家在最后阶段的复*中，每天能够比较详细地书写两个解答题(特别是代数证明题)，对照标准解答，体验各种题型和各种证明方法的书写格式。
——高温天气注意事项通用10篇
在炎热天气驾驶时注意以下事项:
1、出行前做好车辆安全检查。
夏季气温较高时，谨防车辆自燃，避免车辆长期暴露，不要在车内放置香水、打火机等易燃物品，随车携带灭火器。注意轮胎磨损程度和胎压。如果轮胎老化、鼓包、开裂等。被发现的，应当及时更换。轮胎压力不应过高或过低。一旦爆胎，保持车辆直线行驶，减速慢停，不要急刹车。及时检查车辆电池，避免电池电极和内部零件在高温下被氧化，导致电池电量不足，损害发动机性能。
2.拒绝疲劳驾驶。
炎热的天气容易让人感到疲劳。驾驶人应保证充足的睡眠，注意劳逸结合，尽量避免在*惯性睡眠时间驾驶。如果您感到困倦、状态不佳，请选择安全的地方停车休息，不要随意在高速公路上停车。此外，炎热的天气也会引起易怒。所以，司机朋友千万不要生气。他们应该保持冷静，遵守交通规则。
3.戴深色太阳镜不可取。
天气炎热时，不宜佩戴颜色过深的太阳镜，因为墨镜颜色过深会延迟眼睛向大脑发送图像的时间，而这种视觉延迟会造成速度感知失真，使戴墨镜的驾驶员做出错误的判断。研究表明，深色墨镜可使驾驶员的应急反应时间延长100毫秒，紧急制动距离增加2.2米。
4.开车不要穿拖鞋。
天气热的时候，有的女性朋友喜欢穿拖鞋，又好看又方便凉快，有的甚至穿着拖鞋开车。其实这种做法是非常危险的。紧急情况下，如果踩油门或刹车时拖鞋不跟脚，很可能会耽误刹车时机，造成交通事故。
5.注意水温表的变化。
天气炎热时，驾驶车辆时要时刻注意水温表的变化，一般不超过95℃，尤其是车辆满载或在山路上行驶时，更要注意防止发动机过热，及时给水箱注水。
避免高温“作业”
夏季要保持低运动量、短时间，让身体慢慢适应炎热的天气。尤其要尽量避免在阳光强烈的正午时分到下午两点期间进行户外运动，因为这个时间里紫外线特别强烈，会灼伤皮肤，甚至使视网膜、脑膜也受到刺激。
选择吸汗服装
在夏天运动，温度和湿度都很高，一定要穿吸汗的棉衫，不要穿紧身运动服，如果湿度排不出去，会对心脏造成很大的压力。最好准备一套干衣服，特别是上衣，运动后马上换下湿衣服，否则容易引发风湿或关节炎等病症。
提前补充水分
夏天温度很高，大量运动会使身体内的水分流失比较快，因此，建议运动前半小时喝800毫升水。如果户外运动时间超过30分钟以上，一定要带瓶水，最好是能够补充盐分的。
合理摄入食物
运动前一小时，要吃些主食或者水果，以防止摄入热量过低，造成体力不佳。
饮水不可过量
如果运动后大量饮水，会给血液循环系统、消化系统，特别是给心脏增加负担。大量饮水的结果只会是出汗更多，而盐分也会进一步流失，引发痉挛、抽筋，建议采用少量多次的饮水法。
降温不可太急
运动后，全身各组织器官新陈代谢增加，皮肤中的毛细血管大量扩张，此时如马上洗冷水澡或吹电风扇，毛细血管遇冷马上收缩，汗腺关闭，易患伤风感冒。
莫忘防暑措施
如果做户外运动，最好戴上运动墨镜、太阳帽，擦上防晒霜来防止紫外线的侵袭，并带上清凉油、藿香正气水（丸）来预防中暑。
适时减少运动
夏季受烈日的影响，许多运动项目就不太适宜进行，可以以攀登楼梯代替登山，以早晚散步代替跑步等。夏季最好的运动是游泳，锻炼的同时还有降温作用。如果一定要做远途运动，注意帮助体温散发，而且要勤休息。
高温天气注意事项6
谨防“情绪中暑”
很多人到就会出现各种情绪问题：心烦、焦躁、易怒。夏属火，与心对应，很多人出现脾气暴躁、心烦失眠等症状，都是因为心火太旺的原因，夏季气温高，易使人烦躁、怠倦，因此除了防中暑外，更要谨防情绪中暑。”那么，怎样预防情绪中暑呢？建议保持心情舒畅，重视心神的调养，是预防情绪中暑的关键，建议大家在多安心静养，不要遇到一些小事就急躁，一旦出现‘情绪中暑’，建议闭上双眼深呼吸，以缓解自己不安的情绪。
养生因体质差异方法不同
*和质的人胖瘦匀称、目光有神、精力充沛，其调补原则是协调阴阳，畅通气血，促进代谢，在饮食上没有明显的禁忌;而痰湿质的人腰腹部肥满，肢体沉重倦怠，调补应以疏肝理气为主，饮食上宜食具有健胃、行气、活血之物，如陈皮、玫瑰花、茉莉花、山楂等;阳虚质的人怕冷，肢体不温，经常感到背部和膝关节以下寒冷，调补应以温补脾肾，宜食温热的食物，比如荔枝、龙眼、羊肉、狗肉等;气虚质的人四肢倦怠、肌肉松软、不喜运动，调补应以补益脾肺为主，更要慎避风邪，饮食上宜食性质*和、偏温之物，如山药、龙眼肉、莲子等。
饮食宜清淡且多吃“苦”
饮食要格外注意。饮食要清淡，注意卫生，避免夏季传染病。同时，多吃苦味食物，如苦瓜、苦菜等，这样可以清热祛暑，健脾开胃，还能增进食欲，缓解不适感。少吃油腻和辛辣的食物。气温较高，人体代谢快，能量消耗大，这个时候一定要适当补充蛋白质，每日摄入量应在100克-120克左右，如鸭肉。据了解，鸭肉富含蛋白质，可及时补充夏日高温带来的过度消耗，并且还具有滋阴养胃、健脾补虚、利湿的作用。邓�D指出，除了补充蛋白质，酷热，人们常常是“无病三分虚”的状态，这时可以吃一些益气养阴且清淡的食物以增强体质。如山药、大枣、蜂蜜、莲藕、木耳、菊花粥等。值得注意的是，体质偏热的人在要注意少吃温性、热性食物，比如羊肉、狗肉、黄鳝等。
外出防晒防中暑
预防中暑是大家首先想到的问题。当最高气温超过30摄氏度时，人要减少运动量，不要长时间在烈日下暴晒，并保持充足的饮水。最好避开中午出门，减少中暑的几率，同时，身边还要存放一些人丹、十滴水、清凉油、藿香正气水等常规的防暑药品。
一般来说，上午十点到下午三四点，紫外线指数最高，容易中暑，大家最好在此期间减少户外活动。要外出的话，要做好相应的防暑措施，如打遮阳伞戴遮阳帽、戴太阳镜、涂防晒霜。可以多喝些淡盐水和绿豆汤，消暑又补充水分。
若自己或亲友出现头昏眼花、胸闷、恶心等中暑先兆，应立即离开高温环境，去阴凉处。喝清凉饮料，必要时可在头部、腋下或腹股沟处放冰袋或洒凉水。若出现血压降低、虚脱等症状需及时就医。
（1）要坚持每天巡塘。高温季节，要密切注意观察鱼、虾、蟹等水生养殖动物的吃食情况和行为，并做到投喂饲料“四定”（定质、定量、定位、定时）、施肥“四看”（看鱼、看天、看水、看季节）；在雷阵雨或闷热天气，要及时发现缺氧预兆，及时采取有效措施，避免浮头泛塘事故的发生。
（2）要做好水质调控。当水温高于35℃时，要合理加高水位，但要注意圩埂安全，增加水体容量，保证水质的相对稳定。可适量换水，控制好施肥量，根据水质合理施肥，以施追肥为主，一般宜少量多次，忌一次性大量施肥，同时可定期泼洒光合细菌、EM菌等生物制剂，保持水质的“肥、活、嫩、爽”。河蟹养殖户要及时捞取多余和腐烂的水草。
（3）要控制好饲料投喂量。高温季节养殖对象的摄食量增加，在灵活掌握“四定”要求进行投喂的同时，要根据天气、水质、养殖对象的活动情况、吃食时间和残饲量等进行调节，控制好饲料的投喂量，不宜过多投喂，从而造成浪费增加成本，天气异常时吃食过饱更易缺氧浮头，造成不必要的损失。
（4）要合理使用增氧机械。要把增氧机作为增产机而不是救命机来使用。为保持适宜的水体溶氧量，需要合理地使用增氧机械，可在晴天中午开机1～2小时，减少晚上水体的耗氧和浮头的风险。在天气异常时要及时开启增氧机械，开机的持续时间要因天制宜。
（5）要重视病害防治。夏季水温高、病毒和细菌的繁衍速度较快，也是疾病多发的季节。高温季节许多养殖户会经常使用消毒剂、除藻剂、杀苔剂等来进行防治疾病，但要根据药物的特性、养殖对象、水环境、天气等情况来合理使用，一旦使用不当会造成不必要的损失。
（6）要提高安全意识。先要对池塘的配套电力设施进行检修，防止线路老化漏电造成事故。其次要注意夏季高温室外作业时做好防暑降温、雷雨天气防雷电等，防止渔业安全生产事故的发生。
夏季防暑注意事项
（1）暂停户外或室内大型**，尽量留在室内，并避免阳光直射。最好不要在10点至16点时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是*时的10倍！必须外出时要打遮阳伞、穿浅色衣服、戴宽沿帽。有条件的最好涂抹防晒霜；准备充足的水和饮料。
（2）室内空调温度不要过低，空调无法使用时，选择其他降温方法。还要注意预防空调病，要经常开窗换气，最好在开机1―3小时后关机，要多利用自然风降低室内温度，比如向地面洒些水等。
（3）浑身大汗时不宜立即用冷水洗澡；应先擦干汗水，稍事休息再用温水洗澡。
（4）注意作息时间，保证睡眠；暂停大量消耗体力的工作。夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学*，也是预防中暑的.措施。最佳就寝时间是22时至23时，最佳起床时间是5时30分至6时30分。
（5）宜吃咸食，多饮凉白开水、冷盐水、白菊花水、绿豆汤等；不要过度饮用冷饮或含酒精饮料。最理想的是根据气温的高低，每天喝1。5至2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。
其他夏季防暑常识
1、少吃多餐：一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多，特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多；
2、吃辛辣食物：医生认为，尽管大热天里吃这些东西难以想象，但辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收，提高血液循环，导致大量出汗，这些有助于降低体温；
3、温水冲澡：最好是用稍低于体温的温水冲澡或沐浴，特别是在睡前进行；
4、多喝水：医生建议少饮酒多喝水，因为酒精可能导致身体缺水，矿泉水或低糖汽水是更好的选择；
5、避免剧烈运动：剧烈活动将激活身体能量，增加内部温度；
防暑宝典：中暑了怎么办
高温中暑常发人群为：高温作业工人、夏天露天作业工人、夏季旅游者、家庭中的老年人、长期卧床不起的人、产妇和婴儿。若有人员中暑，其救护办法为：
1、立即将病人移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树阴下。
2、让病人仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服。如衣服被汗水湿透，应更换干衣服，同时开电扇或开空调，以尽快散热。
3、尽快冷却体温，降至38度以下。具体做法有用凉湿毛巾冷敷头部、腋下以及腹股沟等处；用温水或酒精擦拭全身；冷水浸浴15至30分钟。
4、意识清醒的病人或经过降温清醒的病人可饮服绿豆汤、淡盐水等解暑。
5、还可服用人丹和藿香正气水。另外，对于重症中暑病人，要立即拨打120电话，请以求助医务人员紧急救治。
1、不要过量吃冷饮
大热天冷饮备受人们欢迎，在尽情享受美食的时候，可怜的“胃”开始叫苦连天了，因为这些东西吃起来虽然凉爽可口，但长期食用会影响食欲，不利于消化，还会因过度刺激胃肠道黏膜引起局部血管收缩，导致消化道缺血、缺氧，发生胃肠功能紊乱。如果有慢性胃炎或胃及十二指肠溃疡病史的人，还很可能引起急性发作，特别是碳酸饮料中含有大量气体，食用过多就可能会导致胃及十二指肠穿孔、大出血而危及生命。在闷热难耐时，多喝些凉开水或吃些西瓜之类的瓜果就可以了，既可以消暑，又不伤害身体健康，吃瓜果还可增加营养。
2、不要吃肉无限量
肉类中含有大量的饱和脂肪，过多摄入可使血管硬化，进而升高血压。同时人吃了大量肉食后，心情会变得烦躁。少吃肉并不等于说不能吃肉，每人每天*均需要动物蛋白50-60克，这些都要靠我们有选择地吃肉来补充。吃时最好选择鸭肉、兔肉等具有清凉祛热功能的食物。
3、不要喝啤酒消暑 》》主编推荐：夏季养心去火的13种食物
研究证实，喝啤酒不但不能消暑，如一次喝啤酒过多，反会对身体造成多种伤害。如果一次喝一瓶以上，进入人体的酒精含量也同白酒差不多，不但使人口干咽燥，全身发热，起不了消暑的作用，还对胃肠、心脏、肝脏、肾脏等造成危害。冰镇啤酒的温度比人的体温低20℃-30℃，大量饮用会使胃肠道的温度急剧下降，血流量减少，造成生理功能失调，严重的会引发痉挛性腹痛腹泻、急性胰腺炎等危及生命的疾病。
4、不要过度贪凉
由于天气炎热，人们通常休息不好，加上大量出汗，体能消耗过多，容易产生疲劳，而且大量饮水，也会减弱胃肠功能，导致对疾病的抵抗力下降，也容易出现发病高峰。此时，人们又往往喜食冷饮，过度贪凉也是导致疾病高发不可忽视的重要因素。
夏季防暑我们该注意什么
1、出行躲避烈日
夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在１０时至１６时在烈日下行走，外出时，要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽;准备充足的水。外出时的衣服选用棉、麻、丝类的织物，应少穿化纤品类服装，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。从事户外活动的时候要放慢速度。
2、别等口渴了才喝水
不要等口渴了才喝水，因为口渴已表示身体已经缺水了。最理想的`是根据气温的高低，每天喝1.5至２升水。可以多喝加淡盐的温开水、一些稀释的电解质饮料。
3、饮食
夏天的食的蔬菜，如黄瓜、番茄等的含水量较高；新鲜水果，如桃子、西瓜、等水份含量为80%至90%，都可以用来补充水分。另外，乳制品既能补水，又能满足身体的营养之需。
4、保持充足睡眠
夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，最佳就寝时间是２２时至２３时，最佳起床时间是５时３０分至６时３０分。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。
5、谨防情绪中暑
夏天持续的高温天气，使人变得心烦气躁、情绪低落、食欲不振等。“情绪中暑”的表现有：特别粗心；上班提不起精神，容易激动或情绪低落等。
避免高温“作业”
夏季要保持低运动量、短时间，让身体慢慢适应炎热的天气。尤其要尽量避免在阳光强烈的正午时分到下午两点期间进行户外运动，因为这个时间里紫外线特别强烈，会灼伤皮肤，甚至使视网膜、脑膜也受到刺激。
选择吸汗服装
在夏天运动，温度和湿度都很高，一定要穿吸汗的棉衫，不要穿紧身运动服，如果湿度排不出去，会对心脏造成很大的压力。最好准备一套干衣服，特别是上衣，运动后马上换下湿衣服，否则容易引发风湿或关节炎等病症。
提前补充水分
夏天温度很高，大量运动会使身体内的水分流失比较快，因此，建议运动前半小时喝800毫升水。如果户外运动时间超过30分钟以上，一定要带瓶水，最好是能够补充盐分的'。
合理摄入食物
运动前一小时，要吃些主食或者水果，以防止摄入热量过低，造成体力不佳。
饮水不可过量
如果运动后大量饮水，会给血液循环系统、消化系统，特别是给心脏增加负担。大量饮水的结果只会是出汗更多，而盐分也会进一步流失，引发痉挛、抽筋，建议采用少量多次的饮水法。
降温不可太急
运动后，全身各组织器官新陈代谢增加，皮肤中的毛细血管大量扩张，此时如马上洗冷水澡或吹电风扇，毛细血管遇冷马上收缩，汗腺关闭，易患伤风感冒。
莫忘防暑措施
如果做户外运动，最好戴上运动墨镜、太阳帽，擦上防晒霜来防止紫外线的侵袭，并带上清凉油、藿香正气水（丸）来预防中暑。
适时减少运动
夏季受烈日的影响，许多运动项目就不太适宜进行，可以以攀登楼梯代替登山，以早晚散步代替跑步等。夏季最好的运动是游泳，锻炼的同时还有降温作用。如果一定要做远途运动，注意帮助体温散发，而且要勤休息。
高温天气注意事项6
谨防“情绪中暑”
很多人到就会出现各种情绪问题：心烦、焦躁、易怒。夏属火，与心对应，很多人出现脾气暴躁、心烦失眠等症状，都是因为心火太旺的原因，夏季气温高，易使人烦躁、怠倦，因此除了防中暑外，更要谨防情绪中暑。”那么，怎样预防情绪中暑呢？建议保持心情舒畅，重视心神的调养，是预防情绪中暑的关键，建议大家在多安心静养，不要遇到一些小事就急躁，一旦出现‘情绪中暑’，建议闭上双眼深呼吸，以缓解自己不安的情绪。
养生因体质差异方法不同
*和质的人胖瘦匀称、目光有神、精力充沛，其调补原则是协调阴阳，畅通气血，促进代谢，在饮食上没有明显的禁忌;而痰湿质的人腰腹部肥满，肢体沉重倦怠，调补应以疏肝理气为主，饮食上宜食具有健胃、行气、活血之物，如陈皮、玫瑰花、茉莉花、山楂等;阳虚质的人怕冷，肢体不温，经常感到背部和膝关节以下寒冷，调补应以温补脾肾，宜食温热的食物，比如荔枝、龙眼、羊肉、狗肉等;气虚质的人四肢倦怠、肌肉松软、不喜运动，调补应以补益脾肺为主，更要慎避风邪，饮食上宜食性质*和、偏温之物，如山药、龙眼肉、莲子等。
饮食宜清淡且多吃“苦”
饮食要格外注意。饮食要清淡，注意卫生，避免夏季传染病。同时，多吃苦味食物，如苦瓜、苦菜等，这样可以清热祛暑，健脾开胃，还能增进食欲，缓解不适感。少吃油腻和辛辣的食物。气温较高，人体代谢快，能量消耗大，这个时候一定要适当补充蛋白质，每日摄入量应在100克-120克左右，如鸭肉。据了解，鸭肉富含蛋白质，可及时补充夏日高温带来的过度消耗，并且还具有滋阴养胃、健脾补虚、利湿的作用。邓�D指出，除了补充蛋白质，酷热，人们常常是“无病三分虚”的状态，这时可以吃一些益气养阴且清淡的食物以增强体质。如山药、大枣、蜂蜜、莲藕、木耳、菊花粥等。值得注意的是，体质偏热的人在要注意少吃温性、热性食物，比如羊肉、狗肉、黄鳝等。
外出防晒防中暑
预防中暑是大家首先想到的问题。当最高气温超过30摄氏度时，人要减少运动量，不要长时间在烈日下暴晒，并保持充足的饮水。最好避开中午出门，减少中暑的几率，同时，身边还要存放一些人丹、十滴水、清凉油、藿香正气水等常规的防暑药品。
一般来说，上午十点到下午三四点，紫外线指数最高，容易中暑，大家最好在此期间减少户外活动。要外出的话，要做好相应的防暑措施，如打遮阳伞戴遮阳帽、戴太阳镜、涂防晒霜。可以多喝些淡盐水和绿豆汤，消暑又补充水分。
若自己或亲友出现头昏眼花、胸闷、恶心等中暑先兆，应立即离开高温环境，去阴凉处。喝清凉饮料，必要时可在头部、腋下或腹股沟处放冰袋或洒凉水。若出现血压降低、虚脱等症状需及时就医。
随着天气逐渐转为炎热，持续高温闷热天气对一线生产员工的生理和心理健康都有很大影响，尤其容易使人身心疲劳，从而增加事故发生的概率。再加上生产一线劳动强度较大，人员流失严重，更对防暑降温提出更高要求。因此，一定要最大限度的缓解炎热高温对一线生产员工的影响，降低暑期事故的发生率。
结合生产一线实际情况，为减少事故发生率，降低员工流失率，特制订以下防暑降温方案：
一、日常饮食：
（一）建议食堂饭菜以清淡、营养、易消化为宜，多准备一些清凉爽口食物，例如凉面、凉菜、凉粉等；
（二）天气炎热会加大员工的身体能量消耗，因此，建议食堂适量增加姜、醋、苦瓜、大蒜等醒脾健胃之品，减少饭菜中油腻辛辣食物的加入量，以增强员工食欲；
（三）每餐尽量提供清凉生津饮品，例如番茄汤、绿豆汤等，推荐海带南瓜汤；
（四）在饭菜的准备上，多备一些新鲜多汁的食物，例如黄瓜、西红柿、豆角、苦瓜等等。
二、高温福利：
（一）定期为一线生产员工提供西瓜、西红柿等性寒水果，缓解高温压力。
（二）购入葛根、金银花、绿豆等物品，每天定时提供菊花茶、绿豆汤、淡盐开水等降火饮品，务必保证生产一线饮用水供应。
三、预防措施：
（一）工作中可根据天气状况安排一线生产员工适度休息；
（二）加强员工宿舍管理，做好宿舍通风工作，搞好宿舍环境卫生，定期消毒防蚊，做好环境卫生综合治理工作；
（三）严抓食堂卫生，严格执行消毒制度，搞好食堂饭菜卫生，防止食物中毒事件发生；
（四）准备一些常用的防暑降温药品，如：人丹、藿香正气水、十滴水、风油精等，放在仓库由车间主任根据需求领取。
（五）与当地医院建立医疗救护协议，作为医疗救护保障；公司预留司机待命，以便及时处理因天气炎热发生的事故；
四、做好员工思想工作：
（一）制作防暑降温海报在公司各处张贴，对防暑降温工作进行宣传，计划制作海报、条幅、印刷A4纸张张贴于车间、宿舍等厂区各处，预计费用200元；
（二）建议邀请公司领导进行晚间员工车间、宿舍走访；
（三）员工在工作期间，各车间主任和班组长要做好思想引导工作，员工关系专员要定时了解员工想法，把握员工思想动态，并做好宿舍走访工作。
农业生产中高温天气安全生产注意事项4
1、穿浅色衣服：夏季外出时应穿白色、浅色的或素色衣服，不宜穿黑色的或蓝色的衣服，因为白色、浅色或素色衣服吸热慢、散热快、穿着凉爽，不易中暑；而黑色或蓝色的衣服吸热快、散热慢、穿着闷热，容易中暑。
2、戴隔热草帽：编织草帽的原料多为空心的，里面储存有一定数量的空气，而空气是热的不良导体，另外，草帽对阳光还有一定的遮挡作用。因此，夏季外出旅游最好戴一顶草帽。
3、中午要休息：早晨空气新鲜，气候凉爽。因此，夏季外出旅游时，出发时间应该早些，到了中午就休息，下午三四点钟以后再进行旅游活动。这样不但旅游时有精神，不觉累，而且还不会中暑。
4、多喝盐开水：夏季高温，出汗多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去*衡，从而出现中暑。而多喝些盐开水或盐水，可以补充体内失掉的盐分，从而防暑。喝盐水时，要少量多次地喝，才能起到预防中暑的作用。
5、带防暑药物：在旅游途中，容易遇到多变的`气候，忽冷忽热的气温易感冒，又闷又热的天气最易中暑。因此，夏季外出旅游时应带些防暑药物，如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、霍香正气水等。
一旦发生中暑，应将病人抬到荫凉通风处躺下休息，然后给病人解开衣扣，用冷水毛巾敷在病人的头部和颈部，并让病人服些人丹或十滴水。如果病人昏倒，可用手指掐压病人的人中穴或针刺双手十指指尖的十萱穴。当病人好转时再送往附*医院治疗。
（1）严禁使用***、氧化乐果、磷胺等高毒农药。
（2）选用身强力壮青壮年人员施药，年老多病、哺乳期（经期）妇女不能担任施药工作。在配制药液的过程中要戴好手套，手不能直接接触农药或药液；在施药过程中要穿好长衣长褂戴好口罩，不吸烟、不吃食物，由上风向下风施药。
（3）施药时间应选择在早晚气温较低时进行，田间保持一定水层，适当降低操作人员体感温度，同时也可提高防治效果。注意施药时间不宜过长，避开上午10时至下午4时高温时段施药。
（4）施药人员如有头昏、眼花、恶心、呕吐等症状，应立即中断施药，及时到村镇***门检查治疗。
（5）施药前应检修好器械，使之处于完好状态，特别是小型手动喷雾器，一旦喷头堵塞，不能用嘴吹或吸，一定要用清水洗净后排除故障，施药结束后要及时洗澡、清洗衣服。
在炎热天气驾驶时注意以下事项:
1、出行前做好车辆安全检查。
夏季气温较高时，谨防车辆自燃，避免车辆长期暴露，不要在车内放置香水、打火机等易燃物品，随车携带灭火器。注意轮胎磨损程度和胎压。如果轮胎老化、鼓包、开裂等。被发现的，应当及时更换。轮胎压力不应过高或过低。一旦爆胎，保持车辆直线行驶，减速慢停，不要急刹车。及时检查车辆电池，避免电池电极和内部零件在高温下被氧化，导致电池电量不足，损害发动机性能。
2.拒绝疲劳驾驶。
炎热的天气容易让人感到疲劳。驾驶人应保证充足的睡眠，注意劳逸结合，尽量避免在*惯性睡眠时间驾驶。如果您感到困倦、状态不佳，请选择安全的地方停车休息，不要随意在高速公路上停车。此外，炎热的天气也会引起易怒。所以，司机朋友千万不要生气。他们应该保持冷静，遵守交通规则。
3.戴深色太阳镜不可取。
天气炎热时，不宜佩戴颜色过深的太阳镜，因为墨镜颜色过深会延迟眼睛向大脑发送图像的时间，而这种视觉延迟会造成速度感知失真，使戴墨镜的驾驶员做出错误的判断。研究表明，深色墨镜可使驾驶员的应急反应时间延长100毫秒，紧急制动距离增加2.2米。
4.开车不要穿拖鞋。
天气热的时候，有的女性朋友喜欢穿拖鞋，又好看又方便凉快，有的甚至穿着拖鞋开车。其实这种做法是非常危险的。紧急情况下，如果踩油门或刹车时拖鞋不跟脚，很可能会耽误刹车时机，造成交通事故。
5.注意水温表的变化。
天气炎热时，驾驶车辆时要时刻注意水温表的变化，一般不超过95℃，尤其是车辆满载或在山路上行驶时，更要注意防止发动机过热，及时给水箱注水。
高温天气安全行车注意事项3
一、防机体过热
夏季环境温度高，发动机容易过热。因此，夏季应加强对发动机冷却系统的检查、保养，及时清除水箱、水套中的水垢和散热器芯片间嵌入的杂物。
二、防燃油气阻
温度越高，燃油(特别是汽油)蒸发越快，越容易在油路中形成气阻。因此，夏季应及时清洗燃油滤清器，保证油路畅通;行车中将一块湿布盖在燃油泵上，并定时淋水以保持湿润，减少气阻的产生。一旦燃油系统产生气阻时，应立即停车降温，并扳动手油泵使油路中充满燃油。
三、防电瓶亏水
夏季气温高，蓄电池电解液中的水分蒸发快，液面下降快，甚至极板露出液面，造成蓄电池“亏水”而早期损坏。因此，夏季应经常检查蓄电池内液面高度，并及时添加蒸馏水。
四、防制动失灵
制动液在高温环境中易蒸发汽化，在制动管路中形成气阻，制动蹄片也容易烧蚀，造成制动失灵。因此，夏季应及时检查调整制动系统，及时添加或更换制动液，彻底排净液压制动系统中的空气，并保证制动皮碗、制动软管和制动蹄片的完好。
五、防车胎爆裂
夏季机车轮胎内的气压会随着温度的升高而升高，容易产生爆胎事故。因此，出车前应适当降低车胎气压。若行车中胎温过高时，应及时将车停于阴凉处休息降温，切勿采用泼冷水的办法降温。
六、防润滑不良
温度高时，机油黏度下降，抗氧化性变差，造成润滑不良。因此，夏季应及时换用高牌号机油(如e-ca40)，经常检查油量油质，并及时添加或更换。
七、防高热中暑
夏季日照强、气温高，驾驶员流汗多，精力消耗大，易发生中暑。为预防中暑，驾驶员在出车前和行车途中应避免食用辛辣油腻食物，多食用新鲜蔬菜，多饮用清凉饮料，并注意补充盐分。
八、防发动机爆燃
发动机因过热而产生爆燃，会使气缸上部的磨损增强3至5倍。
九、防疲劳磕睡
夏季气温高，驾驶员睡眠不足，行车中容易疲劳磕睡。因此，出车前应注意休息，保证充足的睡眠，尽量利用早晚时间行车，避开*惯睡眠时间行车。
十、防途中遇险
在炎热的天气里，路面上的灰尘较多，附着系数下降，沥青柏油路面在太阳暴晒下变软。制动时，表面的沥青粘在车轮上被揭起，降低了制动性能。驾驶员应谨慎驾驶。夜间还应注意路边、桥头乘凉露宿的人员，防止撞压。通过铺有农作物的路面时，应降低车速，不要轻易使用制动，以防侧滑;也不要去碰堆放的农作物和器具，谨防有人在其间休息，并注意预防有人从堆放的作物堆中突然横穿公路，通过后还应停车检查车油、排气管上是否缠有农作物。
在高温天气行车时，最要切记的是要保持睡眠的充足，因为再高温天气下，人很容易犯困。一犯困就是事故发生的时候，因此切记疲劳驾驶。
温馨提示：长时间驾驶车辆前，要保证充足的睡眠、不从事劳动强度大的工作、身体健康、心情愉快等。同时，在高速公路行驶时，工作时间应当根据自身情况酌量增减。
——自我介绍注意事项范文10份
第一、形象一定要好。
面试时的服装一定要穿得整洁、最好简洁大方、不随意邋遢。
第二、面试时口齿清晰响亮，语言流利。
面试时为避免尴尬，千万不要说很多或者很少的话。说话时要有重点，不能什么都说。再就是根据不同的部分简单介绍自己，突出自己在这方面的特长。
第三、面试时注意礼仪。
进门时要先敲门，得到考官允许后方可坐下，面试完后要记得说谢谢，把椅子放回原处，出门后轻轻带上门。
第四、如果有机会，多像学生会的学哥学姐交流，给他们留下好印象，顺便问一下面试时可能问到的问题。
技巧：
1、要有针对性。如果你想进入体育部，在自我介绍时，就要把自己运动方面的特长凸显出来，比如短跑400米等。
2、要体现你的个性和才能。在演讲时最好涉及到当选之后，你对这个工作的具体规划和目标。要显得有远见，有创造性。
3、要自信。
4、做好准备工作，准备好演讲内容，多多练*。
第五、学生会面试自我介绍禁忌
1、不要夸耀自己的“丰功伟绩”，小心在别人眼里不值一提。
2、不要篇幅较短，那会显得你很没有文化；也不要长编大论，那会很冗长，让人对你没有兴趣。
3、在不同的场合要有不同的自我介绍，不要用同一种，那会显得很分不清场合，就是老人常言的“拎不清”。
4、自我介绍切忌话多。比如说，交行二面要求每个人用三句话介绍自己，难道真的只能姓名+专业+学校了？当然要变通。像我就说：第一句话，英语好；第二句话，专业对口；第三句话，性格优势。然后扩展稍微讲几句，效果非常好。
5、要注意逻辑和结构。有些人的自我介绍信手拈来，随便讲，天马行空，没有重点和结构，势必让人摸不着头脑，因此要自己理出一条线，有条不紊地讲。
6、语速要慢一点，注意抑扬顿挫。
7、可以说一下自己的不足，但是可以以另一种方式，比如我的处理方式，如果有时比较急躁，可以说成太急于求成；有时对于细节不肯放过而误了大局，可以说成太过于追求完美等等。总之，处理得好就可以了。
8、团队精神或者协调能力越来越受到用人单位青睐，因此这一层需要个人大致作出自己的态度与信念。
9、不能重复。
第六、学生会面试常见问题
面试其实就是一个简短的.自我介绍，目的是让我们去大概了解你是个怎样的人，一定要短小精悍，没必要去掐时间说，尽量不要长，说说自己的特点，和对学生会的认识以及自己积极的态度就可，切记太过浮漂，因为面试的人很多，长了让人很反感！
一般有以下问题：
1、你高中阶段有没有担任什么职务，这些工作对你影响？
2、谈谈你对自己的认识？（以秘书部为例）
3、既然你想入秘书部，那你对秘书部有什么认识？
4、你进学生会的目的是什么？
5、你对学生会的理解和认识？
6、如果你进了学生会，怎么处理好学*和工作，干部和学生的关系？
7、谈谈你曾经组织或参加活动的经验和教训！
8、对你影响最深的一句话，
9、对你影响最深的一个人，
学生会招新干事，很看重的就是态度，没有积极的态度，很难相信你会在学生会里完成自己的工作。
其次看重你的能力，尽量展现自己自信的一面，只有自信才能让人相信你！
总之，学生会的招聘竞争还是很激烈的，你只有展现与重不同的一面，才能给人留下深刻的印象，
第七、学生会面试自我介绍范文
尊敬的面试官：
你们好！我叫×××，来自红色旅游城市江西。我想大家对这个经常出现在历史课本上的地方应该不陌生吧，什么南昌起义、井冈山革**据地都在我的家乡。此外，我的家乡景色秀丽，有中国最美的乡村――婺源，有“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的庐山瀑布，还有流传千古的滕王阁。如果大家喜欢，可以和我一起去这个美丽的地方玩玩。好了，进入正题，我将向大家介绍一下我的概况。
我今年17岁，从小学开始便喜欢画画、写作、书法，小学期间，获得过书法比赛二等奖，以及校园写作比赛一等奖。中学时期，我是班里的语文课代表和宣传委员，负责班上黑板报的绘制以及运动会加油稿的写作。因此，我相信只要我加入了学生会我一定会努力做好我该做的事儿。
1、分析自己哪种type的人是银行所看重的呢？在自己的经历中寻找可以证明自己具备各个qualification的例子（最好是小故事），注意，不建议去编故事，欺骗的结果会很惨的，银行面试的自我介绍。如果你的经历较少，建议你先将自己的经历仔细分析和挖掘一下，考虑这些经历可以着重说明你具备哪种技能，进而在今后的面试中将面试官向这些方面引导，胜算会更大。
2、分析行业真正的去了解银行业，知道这个行业在做什么、未来的发展方向怎样、有哪些重要的 player以及他们之间的核心竞争力差异等等（在中国活跃的投行有那么几家，在管理运作和优势劣势方面仍有一定的不同，要通过新闻等各种渠道了解它们），自我介绍《银行面试的自我介绍》。
3、分析目标公司知道这个公司的优势在哪里（去网站上仔细看看吧），曾经做过哪些deal和拥有的大客户（特别是在亚太市场上，做一个news run），他们的文化（如果可以说明你的性格适合这种文化就更好了，如goldman的team player文化）等等。
4、分析你要申请的`部门和职位投行有很多部门，工作性质差异非常大，对每个人的要求也就不太一样。而且，在列举公司业绩的时候也要有的放矢。举个例子，qfii就不是ibd的业务，不良资产处置在goldman里也不是ibd的业务。在面试ibd的时候强调这些，并不一定能够有效的刺激面试官的神经。
5、熟悉求职简历上写的都是自己曾经做过的事情，没有理由不知道具体的内容。投行里的人喜欢看细节、刨根问底，希望你对简历上所有的细节都100％了解并可以很好的陈述，从而不至于面试官误认为你是在欺骗。
6、模拟面试如果有可能的话，请一个有银行面试经历的同学给你一个mock interview，会让你很快的进入状态的，模拟面试后，你自己也可以给自己打分，并进行改进。
首先，自我介绍为什么这么重要。
对于面试官而言，通过你的自我介绍，可以快速获取对你的第一印象，包括你的衣着、面相、谈吐等，而且也可以通过你的介绍为后面的面试提供话题，为面试问题提供线索，最重要的是，其实这是的面试考察就已经开始了，你的语言组织能力与演说逻辑，你的紧张程度，你的沟通能力，要知道，这些可是产品经理最基本的素质啊。
对于面试者呢，这是最好的破冰机会，很大程度上可以奠定整个面试的氛围基调，是一个很好地展示自我的“业务场景”，需要展现亮点，相关的产品经历以及性格上的优点等。
插一句，曾经在知乎上有人问到，为什么面试官不做个自我介绍呢，这样有助于双方理解啊，太弱了，这是因为劳动市场供需关系不*等啊，求职者都处于弱势群体。
其次，自我介绍的三要素。
自我介绍应该注意什么，确切的说，自我介绍都应该包括哪些内容，我们在构思时应从哪些方面考量，主要是以下三方面吧。
第一， 自我认知。
也就是说要对自己有一个全方位的认识，一般是从性格到工作经历，性格特点是什么，在诚实真诚的基础上，最好像产品经理需求的素质靠拢，比如开朗、*易*人，静如处子，动如脱兔。
产品方面最好重点说一下与求职岗位相关的经历，如果没有相关实*经历，要找一些与产品相关的例子，比如营销比赛、公众号运营等自己的作品。
实在这些都没有的话，就找自己生活中用心做的一些事，比如给女友或暗恋对象精心策划准备的礼物或者是制定的详细旅游攻略等等，梳理好讲给面试官就可以。
如果这些都没有的话，那你就要重新审视一下自己的职业生涯规划了。
第二， 对求职岗位的认知。
在面试前，要通过各种方式详细的了解求职岗位，包括是要干什么，需要什么素质，那么在面试自我介绍时，就要“投其所好”，阐述自己对求职岗位的理解以及个人的潜在素质，间接说明自己对这个岗位的“eager”。
要知道，激情是可以感染人的，有时甚至可以改变一个人的.决定。
第三， 内容介绍的顺序。
这个有很多种，因人而异吧，我比较倾向的是循序渐进型。简单说，就是先是个人信息的介绍，然后是性格方面的，接着是产品方面的，当然肯定是与目标求职岗位相关的产品经历介绍，放在最后面的是对岗位的理解以及对这个岗位的渴望。
最后，自我介绍表述时的注意事项。
一是时间。一般2-3分钟为宜，最长不要超过5分钟，对于一些群面等特殊面试，时间也会被要求在1分钟之内，所以，对于正规的面试，最好提前准备几种不同时间类型的自我介绍。
二是语速。正常语速就可以，不要过快与过慢，切记不要卡顿，呼吸要均与，最重要的是不要紧张。
三是超短总结。比如“自我介绍请用一句话总结你自己”，“你身上的五个关键词是什么?”，这些相对不太常见的自我介绍偶尔也会被问到，看起来比较奇葩，实际上考察的要求都涵盖在产品经理的必备素质内。
基本上就这些吧，可能也不完全对，也不是完全适合每一个人，但是你的自我介绍一定是自己真正去构思策划了，别看这是一件小事，但是非常锻炼产品思维与逻辑能力的。
其实仔细想想，苏杰说的“人人都是产品经理”在某种程度上是成立的，因为每个人都有锻炼产品思维与产品能力的机会和潜质，关键就在于我们自己是否抓住机会并用心去做了。
一、面试自我介绍之前：
第一、形象一定要好。
面试时的服装一定要穿得整洁、最好简洁大方、不随意邋遢。
第二、面试时注意礼仪。
进门时你要先敲门，得到考官允许后方可坐下，面试完后要记得说谢谢，把椅子放回原处，出门后轻轻带上门。
第三、如果有机会，多像学生会的学哥学姐交流，给他们留下好印象，顺便问一下面试时可能问到的问题。
面试自我介绍时：
①勇敢自信，说话声音要洪亮，不要含糊不清。要记得扬长避短。但问及缺点时不要躲避，应真诚的说出自己的内心想法。
②在回答问题时，态度要诚恳，目光要在提问者身上，不要东张西望，也不要低着头，更不要做小动作，东张西望说明你态度不认真，低着头说明你不敢面对。
③此外进门前的问好和出门前的道别时必要的，最起码能说明一个人的礼貌问题，不过就提前批表现来看，这一点大家做的还是很好的。
社团招新面试自我介绍技巧
其实加入学生会的面试并不困难,保持清新自然最重要.重点是通过介绍提出你的观点,体现你自信,谦虚,稳重, 吃苦耐劳的优点.
一.首先，学生会想从你的自我介绍中听到什么?社团招新面试自我介绍最主要的就是一个字:稳.
1.以前担任过班级干部,学生会干部,社团干部.
2.你的`人生态度,最好能引用几句少人知道的哲言.
3.为什么要加入学生会.从锻炼自我的立场说是不利的,要从为大家贡献的立场去说.
4.你加入学生会后打算做些什么,提出些实际的针对性意见.
二.其次，自我介绍中你要做到些什么:
1.自信,大气.
2.谦虚,和气
3.尊重评委.
4.小幽默
很多同学在严重中太过紧张,这是个大忌。坐在你前面的只不过是比你多些学生会经验的普通学生而已,紧张是完全 没有必要的，但是你一定要尊重别人。
三.再者，我们介绍几个学生会面试常常提到的一些问题，及其比较好的回答吧。
1、说说你最大的缺点?
回答提示：这个问题学生会问的概率很大，通常不希望听到直接回答的缺点是什么等，如果面试者说自己小心眼、爱忌妒人、非常懒、脾气大、工作效率低，学生会很大程度不会录用你。绝对不要自作聪明地回答“我最大的缺点是过于追求完美”，有的人以为这样回答会显得自己比较出色，但事实上，他已经岌岌可危了。面试官其实更加喜欢面试者从自己的优点说起，中间加一些小缺点，最后再把问题转回到优点上，突出优点的部分。任何学生会都会喜欢聪明的面试者。
2、如果通过这次面试我们录用了你，但工作一段时间却发现你根本不适合这个职位，你怎么办?
回答提示：一段时间发现学生会这个部门工作不适合我，有两种情况：①如果我确实热爱这个学生工作，那我就要不断学*，虚心向学长学姐和同事学*工作知识和处事经验，了解这个学生会工作职位的精神内涵和职业要求，力争减少差距;②你觉得这个学生会工作可有可无，那还是趁早退部门，去发现适合我的，我热爱的其他工作，那样我的发展前途也会大点，对部门和个人都有好处。
3、最能概括你自己的三个词是什么?
回答提示：经常用的三个词是：适应能力强，有责任心和做事有始终，结合具体例子向主考官解释。
4、你还有什么问题要问吗?
回答提示：面试官的这个问题看上去可有可无，其实很关键，其实学生会的面试官并不喜欢说“没问题”的人，因为其很注重干事们的个性和创新能力。如果有人这样问：部门对新入公司的干事有没有什么培训项目，我可以参加吗?或者说部门的晋升机制是什么样的?这样的面试者将很受学生会面试官的欢迎，因为体现出你对学*的热情和对公司的忠诚度以及你的上进心。
第一、报出自己的姓名和身份
虽然面试者能够从你的简历报名表中看到这些信息，但我们也要在面试官面前在复述一遍，这也可以加深一下印象，而且这也是出于礼貌的表现，我们去一个大公司面试，不仅仅要看自己的工作能力，而且与个人的修养也是分不开关系的。
第二、工作经验
在面试自我介绍的时候，我们应该把自己各自的情况告诉面试官，当说到自己的毕业学校的时候，我们只要说了本科以上的学历就足够了，当谈到自己的工资经验的时候，如果之前在很多家公司工作过就选几个重要的，有标志性的告诉面试官，但是，可能在这个时候会问你为什么这么多公司你都没有一个呆的久的。所以为了那些不必要的麻烦，我们还是小心谨慎的说。
第三、谈谈自己应聘的原因
在面试自我介绍的时候，我们主要结合一下自己的梦想来向面试官介绍我们来应聘的原因，向面试官来介绍一下自己对这个职业的了解情况，我感觉自己的梦想和职业的结合是很重要的，我们也应该想面试官表明自己对这个职业强烈的需求与愿望这样对面试官也可以留下一个深刻的印象。
当然，我们在面试自我介绍的时候我们也要面带微笑，说话声音响亮，*稳的语速。声音小模糊，吐字不清的，面试官肯定不喜欢这种人在自己的公司工作，一个公司是需要有工作能力的`人，而不是一个没有工作能力的人，所以在面试自我介绍的时候我们可要好好的做好准备。胜它。
确实没有错，我们都应该学会坚强，决不能懦弱。那朵小花永远在我心里盛开，它是如此灿烂，如此挺拔……
面试技巧
在面试时，大多数面试考官会要求应聘者做一个自我介绍，一方面以此了解应聘者的大概情况，另一方面考察应聘者的口才、应变和心理承受、逻辑思维等能力。千万不要小视这个自我介绍，他既是打动面试考官的敲门砖，也是推销自己的极好机会，因此一定要好好把握。应聘者具体应注意以下几点：
一、接到面试通知后，最好在家打个自我介绍的草稿，然后试着讲述几次，感觉一下。
二、自我介绍时首先应礼貌地做一个极简短的开场白，并向所有的面试人员（如果有多个面试考官的话）示意，如果面试考官正在注意别的东西，可以稍微等一下，等他注意转过来后才开始。
三、 注意掌握时间，如果面试考官规定了时间，一定要注意时间的掌握，既不能超时太长，也不能过于简短。
四、介绍的内容不宜太多的停留在诸如姓名、工作经历、时间等东西上，因为这些在你的简历表上已经有了，你应该更多的谈一些跟你所应聘职位有关的工作经历和所取得的成绩，以证明你确实有能力胜任你所应聘的工作职位。
五、在作自我简介时，眼睛千万不要东张西望，四处游离，显得漫不经心的样子，这会给人做事随便、注意力不集中的感觉。眼睛最好要多注视面试考官，但也不能长久注视目不转睛。再就是尽量少加一些手的辅助动作，因为这毕竟不是在作讲演，保持一种得体的姿态也是很重要的。
六、在自我介绍完后不要忘了道声谢谢，有时往往会因此影响考官对你的印象。
在面试时，我们经常会被要求自我介绍，所谓自我介绍，就是把自已介绍给出别人，以使别人认识自已，所以恰到好处的自我介绍，可以大大提高面试的好感。
自我介绍想一矢中的，首先必须知道你能带给公司什么好处。当然不能空口讲白话，必须有事实加以证明。
最理想就是能够“展示”过去的成就。例如你曾为以往的公司设计网页，并得过奖项或赞扬。当然，这些例子都必须与现在公司的业务性质有关。
职位愈高，自我认识就愈重要，应将个人的.成败得失，尽录在日记中。这样，就可以时刻都清楚自己的弱点与强项。
投其所好清楚自己的强项后，便可以开始预备自我介绍的内容：包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。
好处众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的好。如果是一间电脑软件公司，应说些电脑软件的话题；如是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事，总之投其所好。
但有一点必须紧记：话题所到之处，必须突出自己对该公司做出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。
铺排次序内容的次序亦极重要，是否能紧握听众的注意力，全在于事件的编排方式。所以排在头位的，应是你最想他记得的事情。而这些事情，一般都是你最得意之作。与此同时，可呈上一些有关的作品或记录增加印象分。
身体语言不管内容如何精彩绝伦，若没有美丽的包装，还是不成的。所以在自我介绍当中，必须留意自己在各方面的表现，尤其是声线。切忌以背诵朗读的口吻介绍自己。最好事前找些朋友作练*对象，尽量令声线听来流畅自然，充满自信。
身体语言也是重要的一环，尤其是眼神接触。这不但令听众专心，也可表现自信。
职场自我介绍的职场礼仪
(1)自我介绍的时机：
在下面场合有必要进行适当的自我介绍。如：应试求学时、在交往中与不相识者相处时、有不相识者表现出对自己感兴趣时、有不相识者要求自己作自我介绍时、有求于人，而对方对自己不甚了解，或一无所知时、旅行途中，与他人不期而遇，并且有必要与之建立临时接触时、自我推荐、自我宣传时、如欲结识某些人或某个人，而又无人引见，如有可能，即可向对方自报家门，自己将自己介绍给对方。
(2)自我介绍的注意事项：
注意时机：要抓住时机，在适当的场合进行自我介绍，对方有空闲，而且情绪较好，又有兴趣时，这样就不会打扰对方。
讲究态度：态度一定要自然、友善、亲切、随和。应镇定自信、落落大方、彬彬有礼。既不能委委懦懦，又不能虚张声势，轻浮夸张。表示自己渴望认识对方的真诚情感。任何人都以被他人重视为荣幸，如果你态度热忱，对方也会热忱。语气要自然，语速要正常，语音要清晰。在自我介绍时镇定自若，潇洒大方，有助给人以好感;相反，如果你流露出畏怯和紧张，结结巴巴，目光不定，面红耳赤，手忙脚乱，则会为他人所轻视，彼此间的沟通便有了阻隔。
注意时间：自我介绍时还要简洁，言简意赅尽可能地节省时间，以半分钟左右为佳。不宜超过一分钟，而且愈短愈好。话说得多了，不仅显得罗嗦，而且交往对象也未必记得住。为了节省时间，作自我介绍时，还可利用名片、介绍信加以辅助。
注意内容：自我介绍的内容包括3项基本要素：本人的姓名、供职的单位以及具体部门、担任的职务和所从事的具体工作。这3项要素，在自我介绍时，应一气连续报出，这样既有助于给人以完整的印象，又可以节省时间，不说废话。要真实诚恳，实事求是，不可自吹自擂，夸大其辞。
注意方法：进行自我介绍，应先向对方点头致意，得到回应后再向对方介绍自己。如果有介绍人在场，自我介绍则被视为不礼貌的。应善于用眼神表达自己的友善，表达关心以及沟通的渴望。如果你想认识某人，最好预先获得一些有关他的资料或情况，诸如性格、特长及兴趣爱好。这样在自我介绍后，便很容易融洽交谈。在获得对方的姓名之后，不妨口头加重语气重复一次，因为每个人最乐意听到自己的名字。
(3)自我介绍的具体形式：
应酬式：适用于某些公共场合和一般性的社交场合，这种自我介绍最为简洁，往往只包括姓名一项即可。“你好，我叫xx。”“你好，我是xx。”
工作式：适用于工作场合，它包括本人姓名、供职单位及其部门、职务或从事的具体工作等。如“你好，我叫xx，是xx公司的销售经理。”“我叫xx，在xx学校读书。”
交流式：适用于社交活动中，希望与交往对象进一步交流与沟通。它大体应包括介绍者的姓名、工作、籍贯、学历、兴趣及与交往对象的某些熟人的关系。如“你好，我叫xx，在xx工作。我是xx的同学，都是xx人。”
礼仪式：适用于讲座、报告、演出、庆典、仪式等一些正规而隆重的场合。包括姓名、单位、职务等，同时还应加入一些适当的谦辞、敬辞。如“各位来宾，大家好!我叫xx，是xx学校的学生。我代表学校全体学生欢迎大家光临我校，希望大家……。”
问答式：适用于应试、应聘和公务交往。问答式的自我介绍，应该是有问必答，问什么就答什么。
职场的礼仪知识
1.准时、不迟到，最起码比领导先到，这是初入官场的年轻人的基本素养，是红线，轻易不要逾越。
有的人在上学的时候就拿迟到不当回事，散漫惯了，上班之后也是这个作风，开会迟到，上班迟到，反正是借口多多。其实再忙、再有事也不差那么几分钟，只要还是没有养成*惯，心里拿迟到不当回事。从做人的角度来说，守时是美德，不守时是不尊重人，浪费别人的时间;从做事的角度来说，守时是一种端正的工作态度，不守时的人很难被领导和团队团队信任。
2.有事需要请示领导的时候，能当面汇报的一定要当面汇报，尽量不打电话。
尤其是当领导就在办公室，你却连动都不动，操起电话就打，对方会反感。当面汇报可以有面对面的交流，方便沟通意见，领导要做决策也需要时间去思考，打电话承载不了这个任务，除非是一问一答式的，比如今天下午有会请参加这种。
3.因为私事向上级请假的时候，尽量要提前，情况特殊也要打个电话。
因为请假本身就意味着请示、给假两种含义，你请，别人给，程序上不能错。切忌切忌，不要发短信简单告知，更不要先斩后奏，比如我明天要出去旅游这样的请假短信，这不是请假，这是通知。
领导不同意吧，人家票都买了，领导同意吧，说实在的有一种被绑架的感觉，更何况有时候工作真的安排不开。有的人意识不到自己这样做不恰当，当领导不给假的时候他会觉得领导不通人情，玩弄权术，感觉自己被迫害了。
4.和领导打电话，事情说完，稍微等一下再挂电话，让对方先挂，你再挂。
不要立刻、迅速就挂电话，这是一种礼貌。不信你自己体验一下，别人和你通话后，等你最后一个字刚落音，电话立刻就挂断，那种感觉特别不舒服。
5.开会的时候关手机，或者调成震动，这条无须解释，你懂的。
除非你们单位像个大车店，处于***状态，否则一定要记住这点，更不要明目张胆的在会议上接电话、打游戏、玩微博、上微信，这是对组织会议者的尊重。领导在台上，就像老师坐在讲台后面，看下面看得清楚着呢，千万不要觉得自己挺隐蔽，作为新人，更应该谨慎。
6.从办公室或者会议室出来的时候不要使劲摔门，要用手轻轻把门掩上。
这实在是小的不能再小的一件事了，可真有很多人忽视，有时候这边开着会，有的人出去打电话、上厕所，也不知道随手带门，而是信手那么一甩，咣当一声，众人侧目。从别人的办公室离开，也应该注意轻关门，尤其是夏天的时候开窗，有过堂风，你觉得自己没使劲，风一抽，力量很大的。人的修养更多体现在微小的细节中，体现在对周边人的谦让和照顾上。
7.在安静的'环境中，比如开会或者办公期间，女同志在行走中，一定注意自己的高跟鞋不要发出太大的响声。
如果鞋的声音大，最好有意识的放轻脚步，垫着点脚尖走。有的年轻人非常不注意，一片寂静中走得昂首挺胸，高跟鞋发出咔咔的声音，仪态是挺美，可背后射过来的目光里的意味可复杂多了。另外，开会中间退场、迟到或者早退的时候从后门进，尽量不要在人前目标很大的晃动。
8.刚入职的新人对于自己的职场身份，需要有一个心理上的适应程度，要从自己是一个学生、被管理者的身份，转变到一个具备社会属性的独立成年人的位置上。
有新毕业的学生，一直做惯了好小孩，乖小孩，凡事都有父母，工作了也是这个态度，总等着别人敦促，自己不善于安排计划，缺少主动意识。要经常提醒自己，你是一个独立的人，应该独立完成自己的分内工作，并对结果负责，不要总指望别人体谅你，拿你当孩子看，给你特殊的待遇，那样的后果是失去了被器重的机会。
9.在工作中，犯错被发现了，要先承认，然后再讲述理由。
有些年轻人，一旦被发现工作出了纰漏，总是不断地强调自己的理由、客观的原因、别人的错误，我理解他们的感受，出错了，怕批评，怕给领导留下坏印象。但问题是，这样的态度恰恰是领导最反感的，觉得你这是在推诿搪塞，逃避责任，小心眼的领导甚至会想：你没错，那就是我有错了?没准还变成个人恩怨。
10.作为新人，要敢于表现真实的自己。
有些人刚踏上工作岗位，官场人事关系复杂，会有一种害怕自己露怯的心态，可能就会表现得谨小慎微。这也没错，但若是总试图想做得滴水不漏，总想让别人看到好的、不看到坏的，那也不好。从领导的心理上来说，那些过分油滑，在自己面前一直十分戒备的人，是不足以信任的人。该什么样就什么样，太完美了反而假。年轻人都会犯错，只要认真、坦诚的面对，错误也是进步的开始，反正我是愿意给真性情的年轻人机会，而不喜欢年纪轻轻就显得滑溜溜的人。
职场礼仪的禁忌
1.直呼老板名字
直呼老板中文或英文名字的人，有时是跟老板情谊特殊的资深主管，有时是认识很久的老友。除非老板自己说：“别拘束，你可以叫我某某某”，否则下属应该以“尊称”称呼老板，例如：“郭副总”、“李董事长”等等。
2.以“高分贝”讲私人电话
在公司讲私人电话已经很不应该，要是还肆无忌惮高谈阔论，更会让老板抓狂，也影响同事工作。
3.开会不关手机
“开会关机或转为震动”是基本的职场礼仪。当台上有人做简报或布达事情，底下手机铃声响起，会议必定会受到干扰，不但对台上的人，对其他参与会议的人也不尊重。
4.让老板提重物
跟老板出门洽商时，提物等动作你要尽量代劳，让老板也跟你一起提一半的东西，是很不礼貌的。另外，男同事跟女同事一起出门，男士们若能表现绅士风范，帮女士提提东西，开关车门，这项贴心的举手之劳，将会为你赢得更多人缘。
5.称呼自己为“某先生/某小姐”
打电话找某人的时候，留言时千万别说：“请告诉他，我是某先生/某小姐。”正确说法应该先讲自己的姓名，再留下职称，比如：“你好，敝姓王，是OO公司的营销主任，请某某听到留言，回我电话好吗?我的电话号码是XXXXXXX，谢谢你的转答。”
6.迟到早退或太早到
不管上班或开会，请不要迟到、早退。若有事需要迟到早退，一定要前一天或更早就提出，不能临时才说。此外，太早到也是不礼貌的，因为主人可能还没准备好，或还有别的宾客，此举会造成对方的困扰。万不得已太早到，不妨先打个电话给主人，问是否能将约会时间提早?不然先在外面晃一下，等时间到了再进去。
7.看高不看低，只跟老板打招呼
只跟老板等“居高位者”打招呼，太过现实��!别忘了也要跟老板主管身边的秘书或小朋友打招呼。
8.老板请客，专挑昂贵的餐点
别人请客，专挑贵的餐点是非常失礼的。价位最好在主人选择的餐饮价位上下。若主人请你先选，选择中等价位就够了，千万别把人家的好意当凯子。
9.不喝别人倒的水
主人倒水给你喝，一滴不沾可是不礼貌的举动喔!再怎么不渴或讨厌该饮料，也要举杯轻啜一口再放下。若是主人亲自泡的茶或煮的咖啡，千万别忘了赞美两句。
10.想穿什么就穿什么
“随性而为”的穿著或许让你看起来青春有特色，不过，上班就要有上班样，穿着专业的上班服饰，有助提升工作形象，也是对工作的基本尊重。
我叫xxx，现年x岁，x族，大专文化，*时我喜欢看书和上网流览信息，性格活泼开朗，能关心身边的人和事，和亲人朋友融洽相处，能做到理解和原谅，我对生活充满信心。
我曾经在x，在公司里先后在不同的岗位工作过，开始我从事x工作，随后因公司需要到x，有一定的经验，在工作上取得一些的成绩，同时也得到公司的认可，通过几年的工作我学到了很多知识，同时还培养了我坚韧不拔的意志和顽强拼搏的精神，使我能够在工作中不断地克服困难、积极进取。
加入销售人员的行列是我多年以来的一个强烈愿望，同时我认识到人和工作的关系是建立在自我认知的基础上，而我感觉到我的工作热情一直没有被激发到，我热爱我的工作，但每个人都是在不断地寻求取得更好的成绩，我的自我认知让我觉得销售人员是一个正确的选择，这些就坚定了我做好销售的信心和决心。将销售工作做好，给公司带来收益，使自身不仅在物质方面获得提高，更重要的是我的人生因我的选择而精彩。
我是来自x交通大学市场营销专业的xxx。我喜欢读书看报，因为它能丰富我的知识;我喜欢跑步，因为它可以磨砺我的意志，我到底是个什么样的人呢?我是一个活泼开朗、热情、执着、有坚强意志的人。既然今天竞聘的是营销经理一职，我想谈谈自己对营销的理解。营销不等同于推销，但推销是营销的重要组成部分。要想做好营销工作，首先就要做好自我推销。让一个陌生人信任自己是有一定难度的，但只有客户相信可以，才会相信自己的产品，才能更好的.将产品推入市场。我想“做人，做事，做生意”大概就是这个意思吧!
我觉得作为一名营销经理，除了应该具备一定的营销知识外，还应具有良好的沟通、协调能力，能够吃苦耐劳，具有良好的团队合作精神，讲究职业道德。身为班长的我，在三年的时间里，组织了班级各种各样的活动。通过组织这些活动，提高了自己的组织协调能力，加强了团队合作意识。同时也让我充分认识到，个人的能力毕竟很有限，只有通过团队合作，集思广益，取长补短，才能更好的完成工作。如果这次我有幸竞聘上营销经理，我想打造一个*台，让自己的同事在一种轻松却不失严谨的氛围中工作，大家相互合作，具有良好的团队精神。
1、言谈举止
第一，落落大方。第二，胆子大，对方不能把你怎么样的，不要太敏感。第三，说话的时候简洁，口齿清楚。
2、面试自我介绍的框架
首先，一句话自我表明身份;第二，一段话简介自己的`工作经历及其收获，要与求职岗位有关;第三，几句话概括一下自己的特点及职业目标;第四，表明自己所要应聘的岗位;最后以谢谢结尾。
3、把握好时间
在面试中，自我介绍基本占据的时间为1-3分钟，有的企业会提出来让你做一个x分钟的自我介绍，有的企业只会说让你做一个简短的自我介绍，若是前者的话就把握好面试官说的自我介绍时间，尽量在这个时间内介绍完毕，若是后者的话应聘者可以把自我介绍时间把握在1-3分钟。
首先要注意的就是个人的品行，自我介绍的时候不要太过夸张，给人浮躁的感觉，心*气和的介绍自己就可以。幼儿没有太多自己的思想，并且有着模仿的天性，因此自己的一举一动都会影响到孩子，所以要特别注意。要有爱心，有耐心。如果品行不好，即使自己能力再强，会的再多，一般都不会被录用，因为教幼儿不需要有多么高深的知识，幼师是一个启蒙的作用，是孩子开始接触社会的最初阶段的`领路人，所以幼儿园不会录用品行不好或者浮躁的人。即便自己懂的再多，能力再强，也不要傲气，更不要滔滔不绝的讲自己的能力和成绩多好，现场要自始至终保持亲和力，第一印象很重要。
外形也很重要，衣着不要太花哨太华贵，也不要太时髦，搭配简单一点，有点学生气是好的，显的有亲和力。但也不要不修边幅，可以稍稍化点淡妆，让自己看起来精神状态更好。不要太拘谨，要热情活泼大方，把握好一个度，也不能太过热情。
自我介绍的时候，简单介绍一下自己的姓名，年龄，毕业于哪里，工作过几年，做过些什么工作等，要精简。简单介绍一下自己的信息以后，可以表演一个小节目，一般面试人员也会做这样的要求。最后提前准备一个简单的表演环节，能突出自己能力的节目，弹琴、唱歌、舞蹈、或者小故事，小游戏，画画等都可以，最好是可以互动的节目，这个过程中可以看出一个人的应变、协调和交往的能力，看出一个人待人接物的方式。注意自己的表达，讲话方式要生动形象，有吸引力。再就是要给人稳妥的感觉，足够稳妥能照顾好幼儿，并且能稳定踏实的工作。
最后再强调一下，亲和力和品行是幼师的一个最基本的条件，再就是个人的能力，专业的能力以及为人处事的能力，另外，自我介绍时不要像背课文一样滔滔不绝的讲自己会什么，一个精心准备的小节目足以说明一切!
——高考考生和家长必看高考十大注意事项(5)份
高考前，有些家长过分关注孩子，孩子在那复*功课时一会儿过去给孩子冲杯热牛奶，再一会儿过去给孩子送块西瓜，有的家长甚至在孩子旁边陪读。这种过度关怀孩子的做法使孩子产生压力，心想，一旦考不好，怎么对得起父母对我的关心。
参加英语口语考试的考生必须要按规定的操作程序操作，不得擅自动用计算机电源开关、网络设备，不得随意敲打计算机键盘。考试过程中出现故障时，考生如擅自重启计算机重新进入系统继续考试，该科考试成绩可能为零分，请考生万万注意此事。
有些家长误认为高考前应该给孩子加强营养，给孩子吃大鱼大肉。小编觉得，其实那没有必要，孩子*时吃什么就吃什么，孩子爱吃什么就吃什么，只要 孩子食欲好，在一般情况下孩子的营养都会得到满足，关键是要做到营养*衡，合理。不在于说给孩子增加什么蛋白质就能提高什么记忆能力，这种增加蛋白质和提 高记忆力的关系暂且不说，就算真的吃了富含蛋白质的东西短期内也不可能提高记忆力。
高考前，孩子在家备课期间有可能身体上出现一些小毛病，比如感冒、胃肠的不适等。孩子复*很忙，这些小毛病他顾不得上医院去看。其实，只要家里准备一个小药箱，孩子一旦出现什么身体上的不适，服点药就可以解决了，没有必要往医院里跑。
考生必须用2B铅笔作答客观题(选择题部分)，用黑色的钢笔或签字笔在规定的答题区域作答各科主观题(非选择题部分)。考生必须在答题卡指定的各题目答题区域作答(包括画表及辅助线)。否则答案无效。
——海南旅游注意事项实用五篇
1.海南旅游需穿旅游鞋，最好不要穿皮鞋。
2.防晒：对于夏季前往海南的朋友，千万要注意防晒。其实，在本人出行前，已经意识到了这点，但还是低估了那里紫外线的强度。愚蠢的以为只要勤涂着点防晒霜就行了，于是只准备了SPF 20的NIVIA的防晒霜，结果呢，严重晒伤。皮肤从第三天开始变红，一碰就疼，穿衣服及睡觉时感受更加强烈。不过还好，尚在可以忍受的程度上。可能归功于我是1小时涂一次吧。以下是一些建议：买高倍防晒产品，勤涂防晒霜，最少2小时一次，要一下海，上来后一定要重涂防晒霜，当然还要感谢我的帽子和太阳镜了哈，－清凉油或曼秀雷敦薄荷膏会帮你缓解晒后的灼热感，冲凉时最好不要用太热的水，否则会很疼。遮阳帽和太阳镜要带着，帮你保护眼睛和脸部皮肤。
3.夏季来海南旅游容易中暑。轻者头晕眼花，恶心呕吐；重者突然晕倒，四肢痉挛，甚至虚脱而造成身体极大伤害。那么在夏季去海南旅游时应怎样预防中暑呢？应该穿浅色宽松的衣服。因为白色、浅色衣服吸热慢，散热快，穿着凉爽。衣服不用带太多，晚上可以洗衣服，第二天一定干。
4.照相机最好带数码相机、摄像机电池、胶卷、带子、充电器要准备充分。不要吝啬自己的胶卷，能拍就多拍点，否则，回到家你就后悔了。在海边沙滩上游玩，注意不要让细纱或海水进入照相、摄像设备。
5.必须保管好自己的证件、钱币、机票、上述设备以及其他物品。否则，您就要在海南多呆几天了。风景区和停车场人多且杂，贵重物品或钱款请随身携带，并注意保管；所入住酒店总服务台都有保管服务，可将贵重物品或钱款交到总台保管，诺在客房丢失，酒店和旅行社不负责赔偿，只协助处理。
6.在海里游泳时最好不要去太远的海里，三亚大东海就有时候有人被淹死，因为遇到暗流你就防不慎防。在您旅游了一天时间后到了酒店，感觉肯定很累了，如果您是住在海边的酒店游泳一定要在有保护圈范围内，每年几乎都有游客被大海无情卷走。参加高速摩托艇、水上飞机、高速游轮活动的游客要听从该处工作人员的安排，并穿好救身衣，落实各项安全措施，切忌麻痹大意。正午前后最好不要去海水里游泳，因为海水中的盐会在皮肤表面形成小颗粒，使皮肤更容易受到紫外线的伤害。
7.海边气候早晚温差较大，晚上睡觉要注意保暖，以免受凉引起腹泻。
8.酷日炎炎时，容易大量出汗、口渴，需要适当补充水分，然而旅途中可不是“渴了就喝”这么简单的，大有学问可谈。外出旅游，要喝适量的淡盐水。人在旅途中运动后，容易出汗，人体大量排汗时，汗液带走了不少无机盐，如钠、钾、镁等。因此，在旅途中喝一些淡盐水，十分有必要。怕中暑的话多喝椰子，海南到处都是，而且也不贵的！晕车、晕船者，搭乘前宜喝一杯冷水，搭乘时勿吃甜食。
9.靠海吃海，海鲜当然是首选食品，但切不可过量食用，为防不测，需带消化药及消炎
药。小摊上的东西，如果没有当地朋友带领，最好不要吃。吃海鲜时，可适量喝点白酒和米醋，以起到杀菌消毒的作用。吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品，且不要马上去游泳；游泳后不宜立即食用冷饮、西瓜、海鲜等食品；吃海鲜不宜喝啤酒，因为食用海鲜时饮用大量啤酒会产生过多的尿酸从而引发痛风，要喝酒最好喝白酒；海南的海鲜品种众多，价格各异，在点菜之前要先问好价钱。晕船者在上船之前不要吃得太饱，也不要吃太油腻的食品，可预先吃2片防晕片；上船后不要频繁走动，产生晕觉时，可身体*躺，并在手腕及肚脐处各贴一块麝香膏。景区（点）的食品价格较高，最好在每一次出发之前携带一些方便面、面包之类的食品。
10.吃饭：大家一定要记住，凡是发名片，或者有免费车接送的便宜大排挡千万不要去吃，连犹豫都不能有。不相信的话，你就等着后悔吧。建议早餐都在宾馆吃，午餐随机解决，重要的晚餐还是到市内解决。三亚宾馆的早餐一般上午10点半才结束，大家可以放心地睡着自然醒。同时，建议酒店的正餐尽量不吃。
11.如果想购买海南的水果，建议选择椰子、芒果、槟榔、菠萝及菠萝蜜等。（重，不要买，这边超市都有。）芒果、菠萝吃多了很容易上火；空腹不能吃菠萝、杨桃；椰子有青椰、黄椰、红椰，红椰最好，其次是黄椰。椰子以正午摘的最甜，而椰子水滴在衣服上会使衣服变色，很难洗干净。海南的特产和工艺品主要有贝壳类、椰子类、珍珠类和水晶类。贝壳类物品宾馆与商店的价格很贵，要学会与小贩讲价，不能心软；亚龙湾广场有个贝壳馆，贝壳种类很多，不过价格较贵；天涯海角固定摊档的要比亚龙湾的便宜一半左右。椰子类的工艺品一般只有固定的摊档才有，如果有时间可以到三亚市区的小商店购买，会便宜些。购买珍珠与水晶类工艺品时千万要注意防假货。天涯海角的小贩非常多，他们很有耐心，会一直跟着你喋喋不休。如果你无意购买，最好一开始就坚决拒绝，然后对其不加理睬；如果你有中意的，千万要狠心杀价，可以从小贩开价的十分之一开始，但成交价绝对不能超过他们开价的四分之一。不要购买珊瑚类的东西，因为这是国家禁止售卖的。海南有许多店面出售VCD，但机场检查很严，所以尽量不要买。认准海南特产的两大品牌：“春光”、“南国”。
12.团体行动请遵守导游约定的时间，以免影响以后的行程和他人利益，旅客最好不要单独行动，一面发生不安全因素。在旅游途中，不要轻信他人言论，在酒店不要接听任何不认识的电话，保持良好的心态。
13.自由活动尽量避免单独出行。同行人员的手机、房间号必须记住。自己下榻的酒店的名称位置也要牢记。不要随便相信陌生人，特别开三轮车的，天下没有免费的午餐。不要让陌生人进房，听到敲门声后通过“猫眼”看清来访者的面目。在海南不要称女孩子为“小姐”，游客应称服务员和营业员为“阿妹”，如果是年长的妇女也可以叫“阿姨”。问路时，海南人都会很热心，但海南地名多有两个叫法，而老年人一般只知道当地人叫的，所以记得要问年轻人。
14.海南各大城市的夜生活很丰富，但夜间外出游玩时千万要小心，否则就会出现很多
问题。在三亚市区玩，注意小偷，街边的摩托车，晚上太晚不要出去玩。市内交通的几点建议（以海口市为例）：打的费一般是5～10元；出租车要讲价，不出市区一般10元钱就够了；市内的公交车等可能会破一点，但服务态度还好，价格一般是一元钱；摩托车的价格也不贵（5元以内），但很危险，没急事不要坐。
15.不要和当地人发生冲突。每一个消费之前都先讲好价钱就好了，记住，每一项都要先说好！大家都有话好好说！
16.海南旅游常用服务电话：时间―117；火警―119；匪警―110；急救―120；天气预报― 121；电话查询―114； 交通事故―122；消费投诉电话―12315；海南省旅游投诉电话―5358451。
17.海上运动注意些什么？
(1)游泳前要做准备活动，以防抽筋，游泳时要在规定的安全区域内活动，水中感觉不适时应尽快上岸休息游泳后也不宜立即食用冷饮、西瓜、海鲜等食品。
(2)游泳时要保管好自己随身携带的财物、物品贵重物品不宜放入衣物箱内，应专项寄存，不要独自活动。
(3)参加高速摩托艇（后座危险，容易被甩出，一定要注意安全）、水上飞机、高速游轮活动的游客要听从该处工作人员的安排，并穿好救生衣落实各项安全措施，切忌麻痹大意。
(4)有高血压、心脏病的人最好不要潜水。
18.潜水应该注意些什么？
一、基本原则：
1、遵守二人同行的原则，要紧跟教练。
2、一定要穿配救生衣。
3、配重带最后配带。
4、不要使用耳塞。
5、一定要把面罩内的水清除干净。
6、不要做超呼吸的动作。
7、在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
二、落单时的处理：
1、保持镇定。
2、让自己上浮，扩大自己的视野，一边寻找同伴，如果还是没有发现，就浮上水面，注意观察水面上有气泡的地方就是有人的地方。
3、如果超过10分钟还没有发现同伴，就必须回到入水点。
19.住宿：建议入住大东海。三亚有三个海湾：大东海、三亚湾和亚龙湾。大东海的优势是离市区*，购物、吃饭、出行、娱乐都方便，晚上沙滩上有烟火，闹中取静，经济实惠。亚龙湾是最美的一个海湾，海水颜色有层次感，沙滩更洁白，也可以拾贝壳，晚上的沙蟹好多。但亚龙湾酒店的消费相对也是最高的，离市区很远（30多公里），购物、吃饭、出行都不方便。但仍可以考虑在此入住1-2个晚上。
20.游泳、散步、在躺椅上晒太阳――舒服。看到吊床就玩一下吧，很不错的。如果喜欢步行，建议沿亚龙湾的沙滩，从亚龙湾中心广场步行至喜来登酒店，回来时，可以穿过万毫酒店，走大道。这里人很少，那份安静和遐意，就象漫步在自家的花园中。
去海南旅游最佳时间
最佳季节是在11月-4月是海南旅游的黄金时间，这时的阳光比起夏季要柔和很多，是穿着夏装漫步沙滩、享受海景、海上娱乐的最好时节。中、西部五指山等热带原始丛林，这时更是层层叠叠，逶迤不尽，非常适合登山探险。
注意事项一：
海南岛紫外线辐射很强烈，游客要带好墨镜、高指数的防晒霜和遮阳伞;要注意选择一些透气的衣服穿，多喝水及适量含盐的汽水;如果出现中暑症状，应及时脱离闷热环境，到凉快的地方休息，服用一些十滴水之类的.药物。
注意事项二：
买东西包括很便宜的水果，都要还价，可还到五到六折，并要求小贩用摊位底下一个比较准的秤过磅。
注意事项三：
在海南不要称女孩子为“小姐”，尤其是在娱乐场所，“小姐”在当地专指“三pei小姐”，游客应称服务员和营业员为“小妹”，如果是年长的妇女也可以叫“阿姨”。
注意事项四：
靠海吃海，海鲜当然是首选食品，但切不可过量食用，不吃不洁食物，吃海鲜时，可适量喝点白酒和米醋，以起到杀菌消毒的作用。为防不测，需带消化药及消炎药。小摊上的东西，如果没有当地朋友带领，最好不要吃。海南水果丰富、有椰子、芒果、槟榔、菠萝及菠萝蜜等，街摊有售,不可过量食用,但可带一些回家,机上办托运。
注意事项五：
吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品。不要马上去游泳，游泳后也不宜立即食用冷饮、西瓜、海鲜等食品。晚上睡觉注意保暖，以免受凉引起腹泻。
注意事项六：
参加高速摩托艇、水上飞机、高速游轮活动的游客要听从该处工作人员的安排，并穿好救身衣，落实各项安全措施，切忌麻痹大意。在海边沙滩上游玩，注意不要让细沙或海水进入照相、摄像设备。
注意事项七：
到了下榻处，进客房后首先要清点好房内设施及晾衣架、毛巾及烟灰缸等物，避免退房时因为东西不全而被索赔。不要让陌生人进房，听到敲门声后通过“猫眼”看清来访者的面目。
一、 天气状况：
三亚位于祖国热带岛屿―海南岛的最南面，属于海洋性气候，全面阳光充沛，气候温暖，年*均气温23.8度。年最高气温30-35度。年最低气温在16度以上，故有东方夏威夷的美誉。 目前最低气温22-24度,最高气温30-32度
二、着装及物品要求：
1、海南旅游需要穿旅游鞋，不可穿皮鞋。需带防晒用品。其中墨镜、遮阳伞、防晒霜是必需品。
2、靠海吃海，海鲜当然是首选食品，但切不可过量食用。为防不测，需带消化药及消炎药。小摊上的东西，如果没有当地朋友带领，最好不要吃。
3、海南水果丰富、有椰子、芒果、槟榔、菠萝及菠萝蜜等，街摊有售，不可过量食用，但可带一些回家,机上办托运。
4、吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品。不要马上去游泳，游泳后也不宜立即食用冷饮、西瓜、海鲜等食品。
5、晚上睡觉注意保暖，以免受凉引起腹泻。
6、参加高速摩托艇、水上飞机、高速游轮活动的游客要听从该处工作人员的安排，并穿好救身衣，落实各项安全措施，切忌麻痹大意。
7、携带儿童的游客，参加水上活动时应照顾好自己的孩子，不要让他们独自活动。
8、海南特产椰雕，贝雕、珍珠、水晶，购买时一定要仔细鉴别真伪。机上严携带珊瑚。
9、自由活动尽量避免单独出行。同行人员手机、房间号必须记住。自己下榻酒店名称位置也要牢记。
10、照相机、摄像机电池、胶卷、带子、充电器要准备充分。不要吝啬自己的胶卷，否则，回到家你就后悔了。在海边沙滩上游玩，注意不要让细沙或海水进入照相、摄像设备。
11、必须保管好自己的证件、钱币、上述设备以及其它物品。
一、在什么时间来海南旅游最好?
我们建议您节假日不要到海南来度假，因为您要承受高昂的房费及其它旅游费用，除非您有足够的旅游资金，可以选择节前和节后来。每年的10月到下一年的3月是海南的黄金季节。夏天来海南的好处是你可以尽情的玩水,冬天水会冷，而且风很大，玩水当然就没有这么尽兴了。
二、吃饭应选择哪些地方?要注意什么?
到海南旅游当然要吃海鲜，海南本地有海鲜大排档，各种档次都有，有些自秤的海鲜饭店您一定要把好秤，否则经常缺斤少两，除非你不在意这些吃饭的费用。海鲜品种众多，但价格可大不一样，在点餐之前要先问好价钱再让店方上菜，否则被人宰了自己还理亏，这是特别要注意的。
三、晚上都有哪些活动?
三亚水世界的水上芭蕾或参观三亚夜景，但您一定要和本地地接的旅行社联系或通过公开的资讯去找，紧记不要和您不认识的陌生人去，不然就会出现很多问题。出门在外，安全是首位。
四、游泳应注意：在您旅游了一天时间后到了酒店，感觉肯定很累了，如果您是住在海边的酒店游泳一定要在有保护圈范围内，每年几乎都有游客被大海无情卷走。
五、用车应注意：在用车方面，包车的费用一般在每天150--700元左右，不要坐50--80的车，小部份游客可能看在廉价的车费使用这些车，结果出现了许许多多的问题，如被司机带到一些不正规、不安全的消费场所，造成高额的支出还不敢支声。莫因小而失大。市内搭的士(TAXI)的交通费用一般是5--10元。
六、购物方面：如您来海南购物一定要去规模大一些的`自选超市，那里货种齐全，价格公道。其实来海南购物买的都是一些海产品，水晶、珍珠、土特产、热带水果等一些特色产品，年轻的您还可以选上一件海南岛服，感受一下东方夏威夷的度假气息。
以上事项毕竟只是极少数不良现象，但中国有句俗话：“不怕一万，只怕万一”，还是注意为妙。其它一些事项请各位游客多多注意，吃过亏要总结经验，安全至上。
1、随身物品：海南三亚岛紫外线辐射很强烈，游客要带好墨镜、高指数的防晒霜和遮阳伞;要注意选择一些透气的衣服类，多喝水;如果出现中暑症状，应及时脱离闷热环境，到凉快的地方休息，服用一些十滴水之类的药物。准备物品可参考以下：护肤品(防晒霜，晒后修护乳等)，泳衣，潜水换衣物，替换内衣裤，洗发露，护发素，太阳眼镜，太阳帽，眼药水，药物(抗过敏药、止泻药、邦迪等)，信用卡，身份证，手机，充电器，笔，沙滩拖鞋，太阳伞。海南三亚旅游需穿旅游鞋，不可穿皮鞋。在海边沙滩上游玩，注意不要让细纱或海水进入照相、摄像设备。
2、住宿酒店：到了下榻酒店，进入客房后首先要清点好房内设施及晾衣架、毛巾及烟灰缸等物品是否齐备。避免退房是因为东西不全而被索赔。不要让陌生人进入房间，听到敲门声后通过“猫眼”看清来访者的面目。旅行社不提供自然单间，如旅游团内出现单男单女，请您服从导游的调配，安排三人间或补差价独自入住。
3、旅游用餐：旅行社安排旅游定点餐厅，用餐八菜一汤/十人一桌，若有忌口者，请提前告知旅行社，注意饮食得当，不要暴饮暴食，适量饮酒。良好的饮食*惯，会帮助您享受一个愉快健康的假期。靠海吃海鲜，海鲜当然是首选食品，但切不可过量食用，为防不测，需带消化药及消炎药。小摊上的东西，如果没有当地朋友带领，最好不要吃。
4、当地风俗：在海南三亚不要称女孩子为“小姐”，游客应称服务员和营业员为“小妹”，如果是年长的妇女也可以叫“阿姨”。游览期间，请配合导游工作，服从安排，尊重当地少数民族风俗*惯。
5、参团须知：请将当地旅游车的颜色、车型、车号以及导游的名字、电话、酒店名称等记录在记事本上，以备急需时联系需要;自由活动尽量避免单独行动。同行人员的手机，房间号必须记住。海南三亚有众多的娱乐消闲场所，请客人注意安全，不要随便和陌生人搭讪，贵重财务请寄存在宾馆前台，不可放在房间里面;另外在晚上外出时最好结伴同行，并提前通知导游，留下联系电话。务必在晚上 12：00 前回到酒店休息，以免影响第二天的行程。
6、购物须知：海南三亚水果品种丰富，有椰子、芒果、槟榔、菠萝及菠萝蜜等，街摊有售，但不可过量食用，可带一些回家。导游带至水晶、珍珠等土特产购物，最好不买，万一要买，也要狠狠地 “杀价”至一到两成。海南三亚特产椰雕、贝雕、珊瑚盆景、珍珠、水晶，购买时一定要仔细鉴别真伪，价格也要讨还清楚，100元以上或高档的东西最好不要买。请勿购买珊瑚、鹦鹉螺、玳瑁、海龟标本等物品，以免无法通过海南三亚各大机场、码头、车站的安检，影响归程。
7、游览行程：对参团的游客来说，旅行社提供的旅**程为参考行程，根据地方自然、交通等实际情况，有权对旅游线路，日程安排，所乘坐的航班作相应的调整，但不减少旅游景点，如因人力不可抗拒或安全等法律规定之因素(如台风)造成不能游览计划内景点的，旅行社不承担责任。
8、其他事项：海南三亚经济发展相对落后，招待条件相对有限，请勿与发达城市相比较，请您保持好*常心态。
——科目一考试注意事项实用5份
必须携带的`证件
有效的身份证。“有效”很关键，身份证必须是在有效期内，如身份证过期，可携带临时身份证。
严禁携带的物品
a.严禁携带手提包、食品、饮料、书本进入考场;
b.严禁携带任何通讯设备(手机)进入考场。
如有违反规定，将取消当天的考试资格。
注意事项
a.考试前听从考试人员的安排，领取本人准考证并携带身份证，排队进入考场。
b.进入考场后，不得喧哗，不得左顾右盼，保持安静。(考试每个人的题目是不一样的)
c.填写身份证信息后，认真核对，如有问题立即举手跟监考官反映，由监考官当面回答或者帮助解决问题。
d.考试时的坐姿要端正，保持脸部正对机器前面的摄像头，不得遮挡摄像头。
e.考试形式为上机考试，100道题，90分及以上过关。考试合格需要签字后离开。考试不合格达到85分以上，当天可以补考，需要在工作人员的安排下再次考试。
f.遇到电脑或者设备故障，及时举手示意，让监考官来处理，不要自作主张。
g.两次考试都不合格，在工作人员指导下签字离开考场，需重新预约考试。
1、按规定时间到驾校，或自行前往考试地点，要注意提前半小时到达考场；
2、出门前一定要检查是否携带准考证和身份证；
3、在考场内请遵守考场纪律，手机调成关机状态或者不要携带手机，进场后听从工作人员安排，按照考场顺序领取本人学车档案（按照地方要求而定）;
4、考试前，先进行指纹录入考试系统，进入考场后先在显示屏上输入学员的身份证号码，核对自己信息（姓名、身份证号、车型），确认无误，点击“开始考试”进入考试界面（按照地方要求而定）;
5、先不要急着答题，先把摄像头调整对准自己的全脸（摄像头左右上下可以微调），答题期间保持整张脸在摄像头内，否则照片抓拍不全，取消成绩然后重考。有问题请举手示意，不要大声喧哗；
6、如有考试过程中遇到问题，不得出声，可举手向考试工作人员示意。答题结束后，点“交卷”界面上立即显示考试的分数，再点击“确认交卷”考试完成；
7、点击“确认交卷”后，如果成绩低于90分，你还有一次重新考试的机会！一定要好好把握，因为如果这两次考试都没及格，那就只能参加下次补考了，合格的学员去签字后可离开考场。
科目一考试可以带手机吗
科目一不能带书，手机可以带但要静音。
科目一考试流程：
第一步：考生在候考室候考(接受交通安全教育);
第二步：核对考生身份(指纹验证、图像对比);
第三步：计算机无纸化考试
第四步：第一次考试不合格者，现场补考一次;
第五步：考生考试实时图像与资料图像比对;
第六步：打印考试成绩单;
科目一考试注意事项
1、进入考场之后，要认真听考官的讲解，如指纹验证不成功，点击重新登录，多尝试几次，实在不行，举手示意，切忌大声喧哗。
2、取消考试需提前六天，没有取消又没有参加考试的，视为不及格，需要交补考费重新预约下一次考试。
3、考试90分及格，考试结束之后，点击交卷就可以出考场了，出考场之后要先去领成绩单，并签字确认。
4、科目一约考前要先预约指纹登记，两者不可同时进行。
5、科目一有两次的考试机会，如果两次考试都没有及格，需要交补考费，预约下一次补考。
6、预约考试后，根据自己的预约时间，带上身份证、《培训手册》和计时卡参加考试，没有身份证不能参加考试。
7、科目一考试都是排队进行的，有序排队，不要着急。
扩展资料：
科目一考试技巧经验分享：
C1科目一题库共1311道题，看着挺多挺吓人，其实分解开很容易掌握。题库主要有四部分组成;道路交通安全法规和规章(505题)、交通信号(363题)、安全行车文明驾驶基础知识(304题)、机动车驾驶操作相关基本知识(139题)。
1、法规和安全文明方面的题需要理解掌握。有些是硬性规定，有些是行为*惯，有些是行车规范，大致都是我们日常生活中要遇到的情况，这部分题是就是告诉我们遇到这类问题时的处理方法。能把书上这些内容静心通读两遍(大概也就半天左右的时间)再练*练*做题就能掌握，考试时这方面基本不会失分。
2、交通信号。交通信号主要是对一些交通标志标线、信号灯及交警手势的认识。这些内容我们*时经常见到，或多或少都知道一部分没有什么难度。但是有些容易记混淆和含糊不清，这就需要我们多看多记。我们可以去网上找一些交通标志大全，把它下载到手机里面，清闲没事的时候、或是等人等公交的时候、无聊的时候、甚至上厕所的时候拿出来看一两遍大概也就五六分钟的时间，时间久了自然能记清记牢(此方法适用于任何考试)。
3、机动车驾驶操作。主要考察对机动车的了解和操作情况，介绍了车内一些开关、灯光信号组的使用，这是学车必备的知识，即使不考试我们也需要掌握。内容很简单，基本上看一两遍就能记的差不多了也就花费半个小时左右时间吧。然后就是多做练*题，加深印象。
科目一考试注意事项：
现在的科目一考试基本上都不是笔试了，是无纸化屏幕模拟考试，全部使用电脑做题，题目类型分为选择题和判断题，一共100题，每题1分，你必须达到90分以上才能算合格，考试时间为45分钟。如果你不及格，要申请后才可以补考。
进入考场以后，一般监考官会为大家分配好位置，一定要听清自己的考号，选择好自己的位置。考试时桌面上有一个摄像头对准自己的面部，自己可以调整，要清晰的对准自己的五官，不要将摄像头照到其他部位或只露半张脸，这个是要留考试记录的，全程监控。考试时不要东张西望，因为考题都是电脑从题库中随机抽取的，你的左右前后的人考题都不一样，作弊抄袭就不要想了。做题之前，你先要确认好显示屏上自己的姓名和档案号，确认无误后用鼠标点击开始考试，要是有发现问题应立即举手向监考考官反映，请求解决。
选择题有ABCD四个选项，全程都是用鼠标处理，题库就跟驾校发的教材一样，图文并茂，选择其中一个你认为正确的答案，如果回答正确系统会自动跳转到下一题，如果回答错误系统会跳转到一个提示回答错误的页面，几秒钟后会进入下一题。如果回答错误，也不可以更改答案。所以考试不要着急，时间够用一定要认真的看清题，看完再作答。电脑屏幕下方会有100个小框，分别记录你的回答情况，选择题的选项或判断题打勾打叉。错题是用红色字体显示的，学员可以清晰的`知道自己考试情况及错了多少题，只要错误答案超过10题，那么也就意味着将考试不通过。
最后就是交卷了，规定的45分钟时间一到，计算机会自动交卷，提前完成的学员也可以提前交卷，交卷后系统会在五秒钟左右评分给出成绩。所以你也一定要控制好时间，有十足把握的题就不要太磨蹭了，计算机可不像人，还能让你拖拖拉拉写上几题，时间一到没做的空题会按错误的处理。
对于科目一考试技巧，我们不仅需要了解以上的这些，还需要懂得调整我们的个人心态，避免出现过度紧张的情况。
科目一考试流程：
1、报名后等通知签协议，没采集指纹的到老校报名总处采集指纹。
2、到交委签完协议的学员，必须到培训部进行理论培训，不培训的学员，档案审核不合格。
3、正式考试前必须参加模拟考试，按照模拟考试的成绩排名次。参加考试的人员，按成绩从高分往下录取。
4、模拟不合格的或未排上名次的，等下批再来模拟。模拟时间不再通知，学员打电话预约模拟考试。
5、模拟合格的，必须参加理论正式考试，提了准考证，正式考试没去考的，算作一次不合格。停考3-6个月。
6、正式考试两次不合格的，第三次交60元补考费，(交费时间：考试当天，交费地点：车管所二楼。交费由学校统一组织)。一次交费可考两次，当天不合格的可再考一次。
7、正式考试不合格，学员打电话预约模拟考试。
科目一考试其他注意事项：
1、关于眼镜：报名照相时戴眼镜的，签协议、到车管所参加正式考试都必须戴眼镜。
2、关于签字：正规档案和成绩单签字，名字必须跟身份证上一致，字体都要跟报名时一致。不能描，不能改。不能签错位置。
3、模拟考试必须带身份证。分数必须让老师看到，学员在成绩单上签姓名、出生日期、成绩。字体清晰。字体太草或有错误，成绩作废。
4、正式考试
1)、必须带身份证，不许带包;
2)、考试时间在正式考试前1-3天通知，手机保持畅通，通知几点就几点准时到。
3)、在老校报名总处集合，点名，由班车送往车管所。不能让别人捎准考证。
4)、发了准考证后，学员要核对准考证姓名、身份证号、驾照类型，如果有错误不能进考场考试，必须先改信息才能考试;准考证不能丢失，不能撕毁，不能带回家，当天发，当天收。不在当天交上的，停考半年。
5)、领完准考证，新生排队领培训记录签科目二，签字时不能出错，如果出错必须交100元重新领取培训记录;
6)、到车管所必须排队有秩序，不准喧哗不准插队。考场有入口和出口。
7)、进考场前手机关机;听清座位号;不关机属于作弊行为，坐错座位也属于作弊行为，成绩作废，停考半年。
8)、考试电脑是触摸屏，可用手指或身份证角点题。电脑未出姓名和身份证号前耐心等待;出现姓名和身份证号，要认真核对，如果有错误，不能点击“确定”，否则成绩作废，退档重新建档。
发现有错，举手告诉考官。如果无误，点击“确定”;打开卷，不要忙着做题，看一下电脑左上角有无自己头像，如果没有或太偏，应调整坐姿(做题过程中摄像头的录像随机拍照，在成绩单上打印三张照片，如果三张都无考生头像，则考试成绩无效)。
观察题号是否从第一题开始，如不是，则点击下边的题号从第一题开始;做题过程中如果出现问题，举手告诉工作人员，不能站起来，以免拍照时拍不到头像;做完题检查;交卷出现成绩，不用关闭，也不用告诉考官，自行离开考场;达到90或90以上的到考场门口，排队等待点名，签字，交准考证。
不签字的考试无效。签字前检查成绩单右上角有无照片，成绩单下边照片是否合适，名字和身份证号有无错误。无任何错误则在成绩单上指定位置签字。
一、考试坐姿要端正，保证面部能被摄像头抓取。
曾经发生过因为摄影头没有拍到正脸考试成绩取消的案例，因此齐驾必须特别提醒下各位驾校学员。
二、注意答题时间。
科目一答题时间有45分钟，题目也有100题。这样算起来每一题只有不到半分钟的看题、做题时间。如果答题过程中在犹豫一下时间更是紧张了。
三、点击下一题后，前题不能修改。
现在的题目都是“一次性”的。所谓一次性即回答过的题目不能修改。
在考试过程中，进入下一题时，前一题的对错会显示并记录下来，当错题总数达到11题时，无论是否考试完成，系统都会自动终止，也就说明这科考试挂掉了！
提醒：考试时一定要想清楚了再点鼠标。
四、切勿心存侥幸。
1：考试不难；
2：考场有严密的监考系统；
3：上机考试随机抽屉，每个人的题目都是不同的。
1.进入考场后
找好自己的位置，一般监考官会为大家分配好，科目一考试之前，你一定要确认好自己的姓名和档案号，确认无误后开始考试，要是有发现问题应立即举手向监考考官反映，请求解决。
2.答过的题目不能回头修改(很重要!)
选择题有四个选项，判断题1为正确，2为错误。如果选错了答案，又一不小心点到了下一题，想再回头修改那已经是不可能的了。学员点击提交进入下一题后，上一道题对错会直接告知并且不能更改，在考卷中会显示错题总数。当错题总数达到11道时，无论是否答完，科目一考试都将结束，所以大家务必注意：
1、在提交进入下一题前，请认真检查所选选项。
2、按顺序选择每一道题目的`答案，不要漏答。一旦不做进入下一题，系统立即判错扣分。
3.注意答题时间。科目一考试试卷共100题，题型为判断题和单选题。所以在*时练*时多注意考试时间。规定的45分钟时间一到，计算机会自动交卷，然后评分给出成绩。可提前交卷，计算机会显示考试成绩。
4.一定不要忘记携带身份证，没有身份证不得进入考场。
5.考试合格后别忘了签字，成绩单未签字，成绩无效。不合格的80分以上的当天可以补考一次，未达到80分的当天不能补考。
温馨提醒：
上面是小编整理总结的考试注意事项，要参加驾考的各位学员只要牢记，不因小失大，肯定会顺利通过考试的。
另外，有时间的学员可以把教材反复看个四、五遍，针对难点重点，尤其是自己做的错题，您也可以上我站考试板块进行模拟测试，试试自己的水*。
科目一考试答题技巧：
1、在选择题中，带有“P挡”的就选，自动挡汽车中，陡坡用L挡;缓坡用2挡。
2、所有的车辆落水问题，都是敲碎玻璃，不要阻挡车内进水，一定要让水进入汽车里面。
3、在高速公路上摆放警示牌，变换远*灯光都是在150米处。
4、车辆行经立交桥左，右转弯的，只有在题中出现“匝道”这个词是对的。
5、车速低于30公里用*光灯，高于30公里用远光灯。
6、轮胎气压过高或过低都会爆胎。
7、在判断题中，带有“迅速”“紧急制动”“急转”“行政诉讼”的都错。
8、距离什么地点多少米处不可以停车的，都选答案中最大的选项。
9、在选择题中，带有“减速让行”“停车让行”“承担民事责任”“减速避让”“停车避让”“双手紧握方向盘”“利用发动机制动减速”“抢挡”“回收企业”的95%都对。
10、在判几年有期徒刑的题中，只有在题目最后说“处3年以上有期徒刑或拘役”是错的，其余的都是对的。
11、汽车驶入非机动车道、驶出非机动车道、通过铁道口、急弯路、窄桥、狭窄路面、下陡坡、掉头、转弯、牵引故障车，车速都不可以超过30公里。
12、在高速公路上，2条车道的最左侧是100，3条车道的最右是60，中间是90，最左是110。
