冬季生活小常识 (菁华3篇)

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冬季生活小常识1

1、在马路上撒盐

你可能看到过,冬天里有车向马路上撒盐的,这是因为撒盐的马路不容易结冰。

盐的成分是氯化钾,雪的成分是水。氯化钾是极溶于水的化学物质。氯化钾溶于水后生成氯化钾水溶液,其中含有钾离子和氯离子。 水要结冰时,有氯离子和钾离子存在时,氯离子和钾离子会破坏水的结晶网状结构,使水不能结冰。

也就是说,盐能使雪不结冰其实雪是在不断融化和凝固的,只不过二者速度相等,所以始终保持固态!撒上盐以后,雪周围的水就便成盐水,因此就凝固不了了!!这样雪就会不断融化,而不能再凝固回去,所以就越来越少了!

盐的价格便宜,并且没有污染(不像煤)。因此,下雪时,经常给路面撒盐,防止雪水结冰。

2、不要用围巾当口罩

天气冷的时候,人们都会戴围巾,这样会很保暖,很多人*惯性地用围巾也把鼻子和嘴挡住,这是很不卫生的。围巾一般是以羊毛、兔毛或者化纤行装原料织成,而且围巾不会像口罩那样经常洗,上面有很多致病微生物、尘埃等对人体、特别是过敏性体质有害。容易引起呼吸道疾病。

3、北方冷吗?想去那边过年穿什么?

咱们国家国土辽阔,所以南方温差也是很大的,所以南方人想去北方过年可能会有这个问题。

北方冬天城市里室内是有暖气的或者地热的,所以会非常舒服,可能会有点干燥,通常用加湿器就好了,室外温度比较低,北方人一般是穿棉毛裤,市面上很多种,然后再穿羽绒服, 如果你不需要长期在外面的话,这些就足够了,北方是属于干冷,风比较刺骨,所以羽绒服尽量买长一点,可以挡住腿那种,最好是有帽子的,这样有风的话,可以戴起来。也可以再准备一条围巾。还有就是手套一定要戴的。

如果你是去农村,那通常家家户户都会烧火炕,但是不管室内室外,农村要比城市里面冷的。

4、小心冬天铁“粘”人

不只是铁,象铜、铝等其它金属也会有这种现象。手特别湿,或者是舌头等湿润部位,在冷天里一碰到铁等,就会粘上,有的时候手不湿,碰那些冻了好几天的铁也可能会粘上。

这是因为当你身体上有大量水分的.部位接触到这些金属时,这些金属的温度极低并迅速传走接触部位的热量,导致表面的水分结冰。实际粘连现象就是结冰造成的。 当金属的温度低于冰点,由于金属的导热能力比较强,因此,如果你手上有水的话,一旦接触金属就会马上结冰.沾手现象从微观上看就是你的手与金属冻在一起 了。

冬季生活小常识2

1. 怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜.

2. 冬季保健应适当吃“冷”,常饮凉白开水有预防感冒之效。*时要多饮水,以维持水代谢*衡,防止皮肤干裂,邪火上侵。

3. 香菇味道鲜美且具有防治流感的功效,常吃还能阻止血管硬化。

4. 冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰,清热解毒之功效。

5. 多吃蔬菜、水果,如葡萄、萝卜、梨、柿、莲子、百合、甘蔗、菠萝、香蕉等,以补充体内维生素和矿物质,中和体内多余的酸性代谢物,起到清火解毒润肺之效;多吃豆类等高蛋白植物性食物,少吃油腻厚味;少食用葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品;不宜多吃烧烤,以防加重秋燥症状。维生素a能增强人体耐寒能力;维生素c可提高人体对寒冷的适应能力。因此,冬季适当增山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质和热量,经常食用也可增强人体抗寒能力。

6. 冬天想通过食物“保暖”,不一定非要多吃性热的食物。低温会加速体内维生素的代谢,饮食中应及时补充。

7. 冬季早晚温差大,要及时增加衣物,防止受凉。常吃些大蒜可以预防感冒。

8. 积极参与健身运动,慢步、爬山、散步、游泳等等,都能使身体得到锻炼,增强自身抵抗力。预防冻疮应多参加各种运动,经常搓手、跺脚。

冬季生活小常识3

1、冬季养肺:石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄,均有生津止咳、润肺止咳之功效,是冬季养肺的上好水果。

2、保鲜小窍门:如果将削皮的`水果浸泡在凉开水中,既可防止氧化而且保持原有色泽,还可使水果清脆香甜。

3、办公桌上养金鱼与盆景好处多:烦恼的工作中,在眼睛疲劳的时候,可以看看绿色的植物或者鱼缸中自由自在游动的鱼儿,放松双眼,赏心悦目,能预防干眼症。

4、吃火锅时喝点酸奶有好处:吃火锅时喝点酸奶,可以保护胃肠道黏膜,预防因火锅的油腻以及其它因素引起的腹泻、腹痛等。

5、牙齿保健:喝水是最简单但却很重要的牙齿保健方法。适量喝水能让牙龈保持湿润,刺激分泌唾液,起到牙齿保健作用。


冬季生活小常识 (菁华3篇)扩展阅读


冬季生活小常识 (菁华3篇)(扩展1)

——冬季生活小常识 (菁华3篇)

冬季生活小常识1

  1.冬季养生重在养心:冬至养生的重点是要养心。要养生先养善良、宽厚之心,心底宽自无忧。冬季养生,要静神少虑,保持精神畅达乐观,不为琐事劳神,不要强求名利、患得患失;避免长期“超负荷运转”防止过度劳累,积劳成疾。

  2.冬季出外要保暖:进入冬至节气,降温幅度会进一步加大。冬至最重要的养生即是保暖,身体暖暖的,气血才会顺畅,才可避免许多疾病的发生。保暖强调的是头和脚。俗话说“寒从脚下起”,脚离心脏最远,血液供应慢而少,皮下脂肪较薄,保暖性很差,一旦受寒,会反射性地引起呼吸道黏膜毛细血管收缩,降低抗病能力,导致呼吸道感染,因此在寒冷的冬至时节,脚部保暖也应加强。

  3.起居护养要适度:在起居上,应早睡晚起,等待阳光出现才出外活动。同时也要多穿衣服,避免不必要的户外活动,防止阳气过度的消耗。“起居有常,养其神也,不妄劳作,养其精也”,冬令时节若能合理安排起居作息,就能保养神气,劳逸适度可养其肾精。尽量做到“行不疾步、耳步极听、目不极视、坐不至久、卧不极疲”。

  4.运动养生适度为宜:运动方面,由于大雪节气万物潜藏,运动养生同样要顺应自然规律,不宜做过于剧烈的活动,而应在“藏”字上下一下功夫。比如每天在阳光好的时候做做舒展运动(上午9-10点钟或下午2-3点钟)。

  5.食补要吃温性食物:在冬季适宜补益的食品中,中医又分为几大类。天寒地冻,首选温补类食物。如鸡、羊肉、牛肉、鲫鱼等。上述几种,均属美味,在冬季可作为进补的佳品。但过多地进食温补类食品,容易上火。还有一类滋补类食物,具有滋阴益肾、填精补髓的功效。主要有:木耳、黑枣、芝麻、黑豆、猪脊、海参、龟肉、甲鱼、鲍鱼等。

冬季生活小常识2

1、在马路上撒盐

你可能看到过,冬天里有车向马路上撒盐的,这是因为撒盐的马路不容易结冰。

盐的成分是氯化钾,雪的成分是水。氯化钾是极溶于水的化学物质。氯化钾溶于水后生成氯化钾水溶液,其中含有钾离子和氯离子。 水要结冰时,有氯离子和钾离子存在时,氯离子和钾离子会破坏水的结晶网状结构,使水不能结冰。

也就是说,盐能使雪不结冰其实雪是在不断融化和凝固的,只不过二者速度相等,所以始终保持固态!撒上盐以后,雪周围的水就便成盐水,因此就凝固不了了!!这样雪就会不断融化,而不能再凝固回去,所以就越来越少了!

盐的价格便宜,并且没有污染(不像煤)。因此,下雪时,经常给路面撒盐,防止雪水结冰。

2、不要用围巾当口罩

天气冷的时候,人们都会戴围巾,这样会很保暖,很多人*惯性地用围巾也把鼻子和嘴挡住,这是很不卫生的。围巾一般是以羊毛、兔毛或者化纤行装原料织成,而且围巾不会像口罩那样经常洗,上面有很多致病微生物、尘埃等对人体、特别是过敏性体质有害。容易引起呼吸道疾病。

3、北方冷吗?想去那边过年穿什么?

咱们国家国土辽阔,所以南方温差也是很大的,所以南方人想去北方过年可能会有这个问题。

北方冬天城市里室内是有暖气的或者地热的,所以会非常舒服,可能会有点干燥,通常用加湿器就好了,室外温度比较低,北方人一般是穿棉毛裤,市面上很多种,然后再穿羽绒服, 如果你不需要长期在外面的话,这些就足够了,北方是属于干冷,风比较刺骨,所以羽绒服尽量买长一点,可以挡住腿那种,最好是有帽子的,这样有风的话,可以戴起来。也可以再准备一条围巾。还有就是手套一定要戴的。

如果你是去农村,那通常家家户户都会烧火炕,但是不管室内室外,农村要比城市里面冷的。

4、小心冬天铁“粘”人

不只是铁,象铜、铝等其它金属也会有这种现象。手特别湿,或者是舌头等湿润部位,在冷天里一碰到铁等,就会粘上,有的时候手不湿,碰那些冻了好几天的铁也可能会粘上。

这是因为当你身体上有大量水分的.部位接触到这些金属时,这些金属的温度极低并迅速传走接触部位的热量,导致表面的水分结冰。实际粘连现象就是结冰造成的。 当金属的温度低于冰点,由于金属的导热能力比较强,因此,如果你手上有水的话,一旦接触金属就会马上结冰.沾手现象从微观上看就是你的手与金属冻在一起 了。

冬季生活小常识3

1、冬季养肺:石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄,均有生津止咳、润肺止咳之功效,是冬季养肺的上好水果。

2、保鲜小窍门:如果将削皮的`水果浸泡在凉开水中,既可防止氧化而且保持原有色泽,还可使水果清脆香甜。

3、办公桌上养金鱼与盆景好处多:烦恼的工作中,在眼睛疲劳的时候,可以看看绿色的植物或者鱼缸中自由自在游动的鱼儿,放松双眼,赏心悦目,能预防干眼症。

4、吃火锅时喝点酸奶有好处:吃火锅时喝点酸奶,可以保护胃肠道黏膜,预防因火锅的油腻以及其它因素引起的腹泻、腹痛等。

5、牙齿保健:喝水是最简单但却很重要的牙齿保健方法。适量喝水能让牙龈保持湿润,刺激分泌唾液,起到牙齿保健作用。


冬季生活小常识 (菁华3篇)(扩展2)

——冬季感冒预防小常识大班教案 (菁华3篇)

冬季感冒预防小常识大班教案1

  活动目的:

  1、了解感冒信息以及预防感冒的方法

  2、懂的身体健康的重要性,学*保护身体

  活动准备:

  细菌图片、幻灯、幼儿自身感冒的经验

  活动过程:

  一、回忆感冒的感觉

  提问:

  1、你们都感冒过吧,那你感冒了以后有什么感觉?出现那些症状?

  (1)咳嗽,喉咙痛

  (2)鼻塞,流鼻涕

  (3)发热,头痛

  2、感冒了以后,应该怎么办?(有什么好办法让身体快点好起来)

  (1)及时就医

  (2)按时吃药

  (3)注意休息

  二、了解感冒的原因

  提问:说说你是为什么感冒了?

  1、受凉了,冷了(教育幼儿根据冷暖穿脱衣)

  2、被传染了(提问:那为什么有的人容易被传染,有的不呢?

  a、是否有接触到病毒

  b、人的个体差异

  三、讨论预防感冒的方法

  1、勤洗手,洗澡,注意卫生

  2、尽量避免与感冒患者接触

  3、少去人员密集的地方,特别市室内

  4、加强体育锻炼

  5、均衡饮食

  6、充足的睡眠

冬季感冒预防小常识大班教案2

  设计意图:

  随着天气的骤然变冷,许多幼儿因不适应气候变化,而患上感冒。感冒是一种轻微的上呼吸道(鼻及喉部)病毒性感染。为了帮助幼儿了解感冒的特征,掌握预防感冒的一些方法,促进幼儿的身体健康,因此我设计了本次活动。

  活动目标:

  1、初步了解感冒的典型特征。

  2、掌握预防感冒的一些方法。

  3、树立保护身体健康的意识,养成良好的生活卫生*惯。

  4、鼓励幼儿大胆说话和积极应答。

  5、培养幼儿思考问题、解决问题的能力及快速应答能力。

  重点难点:

  重点:

  了解感冒的具体症状以及掌握预防感冒的一些方法。

  难点:

  在游戏中运用自己了解到的方法。

  活动准备:

  幼儿有感冒的经历。

  物质准备:

  1、手偶乔治玩具,音乐《洗手歌》

  2、预防感冒小知识的PPT,健康小贴士主题墙。

  活动过程:

  (一)开始部分(6分钟)

  1、教师戴手偶讲故事:乔治感冒了,激发幼儿谈论的兴趣。(3分钟)

  提问1:小朋友们,故事里的乔治怎么了呀?他为什么会不舒服呢?

  提问2:你们是怎么发现的?(感冒的特征)

  2、自由讨论(3分钟)谈论自己感冒的经历,了解感冒的症状(出示PPT)。

  教师小结:感冒的症状(鼻子不透气、流鼻涕、嗓子痛、头痛、咳嗽、打喷嚏、有时候会发烧)

  (二)基本部分(6分钟)

  1、自由讨论:怎样才能预防感冒?

  (1)幼儿谈论预防感冒的一些方法。

  (2)出示PPT,了解预防感冒的方法。

  2、教师小结:总结预防感冒的方法

  (1)勤洗手,洗澡,注意卫生

  (2)尽量避免与感冒患者接触

  (3)少去人员密集的

  (5)均衡饮食地方,特别是室内

  (4)加强体育锻炼

  (6)充足的睡眠

  活动延伸:

  1、制作健康小贴士宣传画:

  通过今天的活动,你们对付病菌的办法肯定更多了。可是,许多小朋友还不知道这些好方法,请你将这些办法画出来,我们制作成健康小贴士的宣传画,让更多的'人能够健健康康的过冬天。

  2、将健康小贴士张贴在醒目处,让更多的幼儿了解预防流感的好方法。

  附故事:

  有一天乔治一个人去森林里玩,他正玩得高兴时,突然下起了大雨,乔治没有伞,他只好淋着雨匆忙的跑回了家里。晚上,乔治觉得很不舒服,浑身酸痛,鼻子也堵得慌,乔治缩成一团,在床上翻来覆去,却怎么也睡不着。讨厌的鼻涕怎么也止不住!乔治不停的吸着鼻涕,还忍不住打起喷嚏,因为鼻子不通气,他趴在床上张开大嘴呼哧呼哧的喘着粗气。看来,乔治生病了!乔治的妈妈摸摸乔治的额头,说道:"天呀,乔治你的额头好烫呀。"于是,乔治妈妈赶紧请了杰克医生来给乔治看病,杰克医生赶紧给乔治打了针,吃了药。过了几天,乔治又活蹦乱跳的了。

  教学反思:

  此次活动圆满结束!活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围,让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中,幼儿表现的积极主动,都能用较完整的语言回答老师提出的问题,并能主动与同伴交流。

冬季感冒预防小常识大班教案3

  活动目标:

  1、了解一些感冒的病症以及传播途径

  2、懂得预防感冒的小常识,积累一些健康生活的经验。

  3、引导孩子乐于接受治疗。鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。

  4、初步养成良好的卫生*惯。

  活动准备:

  教学挂图《预防感冒》。

  活动过程:

  一、引出话题:

  1、教师由班级点名活动引出今天的教学活动。

  2、"这些天,xx小朋友为什麽没来呀?"

  3、幼儿相互交流各自对感冒的感受与体会。

  4、"你得过感冒吗?感冒的时候人会有什么感觉?"

  5、教师小结:感冒的时候会出现发烧、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等症状。

  二、了解感冒的传播途径:

  1、教师介绍患感冒的原因及感冒传播的主要途径。

  2、"人们一般是由于什么患上感冒的?""除了着凉以外,感冒会不会是别人传染给你的,又是怎么传染上的呢?"教师归纳

  3、不注意冷暖或身体抵抗力差的人容易得感冒。另外,流行性感冒还可以通过吐沫、痰等传播。

  三、掌握预防感冒的小常识:

  1、教师与幼儿一起交流预防感冒的方法。

  2、"我们应该怎么来保护自己,尽量不让自己和别人患上感冒?"教师出示图片,幼儿了解预防感冒的具体方法,师生一起进行归纳小结。

  3、不随地吐痰、常开窗通风、勤洗手洗脸、经常锻炼身体、适当吃点醋及大蒜、洋葱。流行性感冒肆虐期间,幼儿要尽量减少到人多拥挤的地方去。如果已患上感冒,则打喷嚏时要用手帕或纸巾捂住口鼻,而且要侧转身,不能对着他人打喷嚏,因为这是不礼貌的行为。


冬季生活小常识 (菁华3篇)(扩展3)

——冬季消防安全小常识 (菁华3篇)

冬季消防安全小常识1

  “一支香烟,能毁万丈楼”冬季风多雨少,天寒物燥,特别要警惕吸烟引起火灾,随手乱扔烟头是很多烟民的不良*惯。吸烟者要自觉、自爱、自防,员工宿舍内部要积极宣传禁烟,严禁乱丢烟头。

冬季消防安全小常识2

  (1) 烟气的毒害性。虽然烟气中的成分并不都有毒害性,但是无毒气体也会妨碍人的呼吸,降低空气中氧的浓度,造**体缺氧而死。

  (2) 烟气的减光性。烟气的减光性是指烟气降低人的能见度,这就使人们不能迅速逃离火场,增加了中毒和烧死的可能性。

  (3) 烟气的恐怖性。在发生火灾时,特别是发生轰然后,火焰和烟气冲出门窗孔洞,浓烟滚滚,烈火熊熊,使人们产生了恐怖感,常常因此造成了疏散过程中的混乱局面,使有的人失去了正常活动能力,有的甚至失去理智,惊惶失措。

冬季消防安全小常识3

  (1)折叠层数要依毛巾的质地而异,一般毛巾折叠8层为宜,这样烟雾浓度消除率可达60%。

  (2)毛巾不必弄湿。

  (3)使用时要捂住口和鼻,虑烟的面积尽量增大。

  发生火灾,情况复杂,人被围困在室内,有时不了解周围失火情况,一时不能撤离火场。由于火势凶猛,门窗被封住,烟熏火燎容易迷失方向。

  人被大火围困在建筑物内向外呼救,外面的人很难听到。因为熊熊烈火形成一道火围墙,向外呼救实际上是很困难的。此时此刻被困的人应保持冷静,人应卧倒在地面上呼救。因火势顺着气流向上升,在低矮的地方,可燃物已经烧过或还有未燃烧之处,呼救的声波可透过这些空隙向外传出。这样外界容易听到呼救声,能够及时设法营救。


冬季生活小常识 (菁华3篇)(扩展4)

——冬季安全生产小常识 (菁华3篇)

冬季安全生产小常识1

  随着气温的下降,严寒的冬季已经来临了,由于冬季天气寒冷,气候干燥,是火灾事故、交通事故和人身伤害事故的多发季节,为了确保学校的安全与稳定,防止各类事故的发生,努力创造使师生满意的安全环境。今天,我就加强学校冬季人身安全和财产安全工作提出如下要求:

  1、各班主任及各办公室、专用教室、微机房、实验室、图书室、食堂等负责人,要对相关室、场所的用电、用气、化学品等进行一次全面检查,发现存在安全隐患的要及时整改,不留盲区。

  2、冬季雨、雪、雾天气多,人体关节的灵活性较差,反应也相对缓慢,在上、下学路上要注意交通安全。步行走人行道,在没有人行道的道路靠右边行走;骑自行车走慢车道,不走机动车道;通过路口或者横过马路时要减速慢行,注意观察交通信号灯,做到红灯停、绿灯行;步行、骑车要集中注意力,不追逐、不在路上玩耍,骑车不带人;特别要注意,不要乘坐无营运证的出租车及无牌照和车况较差的车辆。

  3、要一如既往地做好各类流感的预防工作,搞好个人卫生,严防病从口入。

  4、进入冬季,河流、路面等常有结冰的情况发生,同学们在上、下学的路途中更要注意安全,防止因路滑而发生事故;不要在冰上行走玩耍,不能抱侥幸心理或者因好奇而冒险;如遇结冰天气,不要用水拖地;上、下楼梯、去食堂用餐、户外活动等要慢步行走,不要奔跑,恶劣天气随时会在我们的身边出现,请大家要有应对的经验和心理准备。

  5、进行体育锻炼、课外活动时,活动量要适度,活动后如果出汗多,应把汗水及时擦干,防止因汗水蒸发吸热而感冒。

  6、冬季是火灾易发季节,希望同学们更要增强安全防范意识,不带易燃、易爆危险物品进入校园;节日期间,严禁在没有家长的监护下擅自燃放烟花、爆竹;注意用电、用气安全,使用取暖器时,不要将易燃物品放置在旁边;对不用的电器设备、燃气设备要关闭电源和气源,预防火灾事故和煤气中毒事故的发生。

  7、最*学校添置了很多设备并完善了很多的设施,校园环境得到了进一步的美化和绿化,这就需要全体师生共同维护,在使用的过程中要倍加爱惜,要建立学校是我们共同的家园的意识。但这段时间,一些违纪和破坏公物现象的出现暴露出我们当中极少数同学的素质低下,希望全体同学积极行动起来,用正义的行动来监督、感化和帮助他们,同时希望这部分同学管好自己的手,为日后的**奠定基础。

  安全工作无小事,安全责任重于泰山。火灾和车祸是全国九大类事故隐患中的头号杀手,而这一起起交通和火灾事故,极少是有人故意所为的`,是一点点的疏忽,或是偶尔的一次麻痹大意导致了这些悲剧的发生。生命是宝贵的,面对生命我们只有珍惜,面对美丽的校园我们需要呵护。为使我们拥有一个安全稳定的环境,希望大家把人和物的安全意识化为自己的行动,共同创造安全的环境,让危险远离我们的生活,让幸福陪伴我们一生。 祝你和你的家人*安幸福!

冬季安全生产小常识2

  冬季安全生产小常识

  一、自觉维护公共消防安全,发现火灾迅速拨打119电话报警。

  二、发现火灾隐患和消防安全违法行为可拨打96119电话,向当地*消防部门举报。

  三、购买合格的烟花爆竹,燃放时遵守安全燃放规定,注意消防安全。

  四、正确使用电器设备,不乱接电源线,不超负荷用电,及时更换老化电器设备和线路,外出时要关闭电源开关。

  五、教育儿童不玩火,将打火机等放在儿童拿不到的地方。

  六、不占用、堵塞或封闭安全出口、疏散通道和消防车通道,不设置妨碍消防车通行和火灾扑救的障碍物。

  七、不躺在床上或沙发上吸烟,不乱扔烟头。

  八、学校和单位定期组织逃生疏散演练。

  九、进入公共场所注意观察安全出口和疏散通道,记住疏散方向。

  十、遇到火灾时沉着、冷静,迅速正确逃生,不贪恋财物、不乘坐电梯、不盲目跳楼。

  十一、大火封门无法逃生时,可用浸湿的毛巾衣物堵塞门缝,发出求救信号等待救援。

  十二 、检查煤气有无泄漏,安装是否合理,燃气灶具有无故障,使用方法是否正确等。

  十三 、冬天取暖方法是否正确,煤气管道是否通畅,室内通风是否良好等。

  十四 、热水器应与浴池分室而建,并经常检查煤气与热水器连接管线的完好。

  十五 、如入室内后感到有煤气味,应迅速打开门窗,并检查有无煤气漏泄或有煤炉在室内,切勿点火。

  十六 、 一定要使用煤气专用橡胶软管,不能用尼龙、乙烯管或破旧管子,每半年检查一次管道通路。

  冬季安全生产小贴士

  1、安全帽正确佩戴

  进入现场必须戴好安全帽。正确佩戴注意两点:帽衬和帽壳不能紧贴,应有一定的间隙(帽衬顶部为10-50mm,四周为5-20mm)。当有物料坠落到安全帽壳上时,帽衬可起到缓冲作用,不使颈椎受到伤害;二是必须系紧下颚带;当人体发生滑倒时,由于安全帽戴在头部,起到对头部的保护作用。

  2、正确使用安全带

  高处作业人员,在无可靠安全防护设施时,必须系好安全带。安全带必须先挂牢后作业。安全带应高挂低用,不准将绳打结使用,也不准将挂钩直接挂在安全绳上使用,应挂在连接环上使用。

  3、施工现场必须严格执行安全交*度

  每道施工工序作业前,都要进行安全技术交底,由施工负责人向全体施工人员讲解施工作业中的危险点和应该采取的安全措施以及作业中的注意事项。施工班组上班前,班组长**集全班人员,按照当天的生产内容、针对作业环境、天气状况和可能遇到的不安全因素提出具体的、有针对性的安全要求。

  4、施工现场材料摆放整齐规范

  应按照规定的地点分类存放整齐,做到一头齐、一条线、一般高。砂石材料成方,周转材料、工具一头见齐,钢筋要分规格存放,不得侵占现场道路,防止堵塞交通影响施工。

  5、注意安全标志

  施工现场危险部位所悬挂的“安全标志”是为提示每一位路经此处的人员,要特别引起注意。

  6、作业现场应保持整洁,及时清理

  要做到施工完一处清理一处,施工垃圾应集中存放并及时运走。现场内各种管道都应做好防护,防止碾轧,接头处要牢靠,防止跑、冒、滴、漏。施工中的污水应用管道或流水槽流入沉淀池集中处理,不得任意向现场排放或流到场外及河流。

  冬季三防小知识

  1、防寒、防冻工作

  一是对本单位的供电线路、供水系统、供气系统、供暖系统等进行全面检查,采取必要的防寒防冻保护措施,防止因保护不力,造成停电、停水、停气现象的发生。

  二是重点抓好绞车房、主扇风机房、水泵房、天轮、罐笼、地面运输系统、地面瓦斯抽放和利用管道(包括抽放泵的进气、排空、进罐和瓦斯利用的输送管道)及闸阀等重点要害场所及设施的检查维护,落实好各种防冻和防“跑冒滴漏”措施,确保系统的正常运转;对一些重要设备要安排专人不定时巡检,发现问题及时处理。

  三是加强井下支护用料管理。要采取措施,做好锚固剂等易冻物资的仓储工作;锚杆支护的树脂药卷必须做好防止冻结工作,避免因树脂药卷冻结而支护失效,加强锚杆抗拉拔力测试,防止因施工质量而发生顶板事故;防止喷浆沙子在喷浆时凝固或结冰,影响喷浆的质量和掘进巷道的施工,发生顶板事故。

  四是要认真调研,列出计划,备齐配足安全生产常用备品配件和相关材料,防止因冬季路面凝冻制约常用备品配件的运输而影响安全生产。冬季采煤工作面搬家,要结合冬季天气实际,制定落实好防滑防冻安全技术措施,确保采煤工作面安全搬家。要对新生产和待修综采支架及单体支柱采取防冻措施,确保不影响安全生产。

  五是全面加强高压架空线路在雨、雾、雪等特殊天气时的巡视检查力度,确保冬季矿井的安全供电。

  六是及时处理地面楼堂、场馆等行人密集场所产生的积水,防止地面和梯道结冰,并采取防滑措施,以免造**员摔伤。结合具体实际在重要地点及场所增加照明灯具,保证矿区内行人安全。

  七是加强交通运输安全管理。进一步加强车管员、安全员、驾驶员各项管理和安全学*,建立健全各项安全管理制度及措施,落实道路交通安全责任状。严格遵守交通法规,注意行车安全,严禁无证驾驶,尽量在雾、雪凝冻天气少出车或不出车。坚持出车前、行车中、收车后的检查,禁止车辆带“病”上路行驶。对冬季雪霜天气和冰雪路面的实际情况,要及时配齐防冻、防滑等设备、器具,确保道路运输安全。

  八是各班中餐食堂要储备好经常性和必需性的生活物资,防止上冻后购买不到生活物资,造成班中餐供应不上,影响生产,要采取措施做好班中餐保温工作,保证职工吃上热饭、热菜。

  九是超前准备,搞好冬季供暖设施检修维护和劳保用品的发放,解决好冬季生产、生活保暖问题。

  十是医院要根据冬季特点,提前预防,做好冬季常见病的预防和治疗工作,并结合矿区实际制定出具体的防疫措施。

  2、防火工作

  一是加强地面机房、库房、主要生产场所及其附*的火种管理,严禁在消防安全范围内使用不符合规定的取暖设施,并按规定配齐配足消防器材,做到专管专用,有备无患。要制定严密的消防措施,清除消防区域的任何易燃物,强化消防教育,提高全体职工及家属的消防安全意识和避灾自救能力。加强消防监督检查,落实火险隐患的整改,杜绝外因发火条件。矿井主、副井口20米范围内严禁明火,严禁私设火炉、电炉等取暖。

  二是各矿井单位要重点做好井下防灭火管理,完善矿井上、下消防材料库内的消防物资;定期检查、分析矿井气体成分的变化情况,做到超前预防,及时消除隐患,防止煤层自燃发火。

  三是加强井下防爆电气设备的管理,不得带电检修、搬迁电气设备、电缆,杜绝失爆及电气火花的出现;完善井下电气设备各种保护,并对继电保护定值进行合理整定;对井下接地设施进行全面检查,其接地电阻值、接线体、导线截面必须符合《煤矿安全规程》要求。

  四是要组织人员对各矿主、副井和地面变电所、主扇风机房、压风机房瓦斯抽放泵站、瓦斯贮气罐、瓦斯发电站、场区木工房、仓库、火药存放点等重点要害场所及其消防设施进行全面检查,附*20米范围内严禁烟火,其中瓦斯抽放泵站、瓦斯贮气罐、瓦斯发电站内等场所不得采用煤炉及电炉取暖;瓦斯抽放泵房及发电站不得严封闭,要在接*房顶处安设排气装置,并采用光学瓦检器对厂房内顶部瓦斯每班至少检查一次,检查必须落实到人,并有相应的检查记录;防火器材必须完好备用,在进行动火作业时严格遵守动火禁令,不符合要求或消防设备不完善的要立即进行整改。

  五是要对民用瓦斯用户(包括锅炉、小餐馆、澡堂、住宅户等)的燃器具、连接管路等安全状况组织一次逐户检查,防止瓦斯泄漏,及时消除安全隐患;同时加强职工安全利用瓦斯常识的宣传和教育,规范民用瓦斯用户行为,确保冬季瓦斯的安全使用。

  六是采取有效措施,做好班中餐食堂、单身职工宿舍、职工澡堂等职工密集场所防火工作。

  3、防中毒工作

  要认真执行瓦斯、有害气体检查制度,进一步加强对密闭和盲巷有害气体的检测和管理,避免井下中毒事故发生。要加强食堂、宿舍等场所煤气、瓦斯、生火取暖等安全卫生管理,落实安全责任制,采取有效措施,杜绝煤气中毒和食物中毒,保障安全。

冬季安全生产小常识3

  冬季霜多、雾多、雨雪多、气温低,给驾驶员开车增加了很多困难,也给行车安全带来许多不利因素。为确保冬季行车安全,特制定以下防范措施:

  1、驾驶员必须高度重视冬季特殊天气下的行车安全,提高安全行车意识;出车前;教练员必须对学员多讲解、多示范特殊天气条件下安全驾驶要领;教学过程中,教练员要集中精力,控制车速,及时督促学员规范驾驶,在起步、停车、掉头、转向、变更车道、会车等情况下要预见性地处理打滑、侧滑、跑偏、行人及非机动车横穿等突发事件;冰雪天气下严禁坡道起步练*。

  2、出车前驾驶员必须认真检查车上的安全设备:转向,制动,灯光,仪表,喇叭,雨刮器等要齐全有效;特别长途运输车辆或大型客车,要配备随车防滑工具,如三角木,牵引钢绳,十字镐或锄头,防滑链等。整车轮胎气压要合乎标准,气压不宜过高,轮胎花纹对称安装。雾天出车时应将风窗玻璃和车灯玻璃擦干净,按规定打开防雾灯,*光灯,前后小灯及示宽灯和尾灯,充分利用灯光提高能见度,看清前方道路,车辆及行人动态。

  3、*稳驾驶。冬日雪后路滑,驾车时注意车速*稳,操作均匀,诸如猛加速、急刹车、突然转向等均是雪地行车大忌。行进中*稳加速,中低速行驶。

  4、缓加油。在起步和加速时,加油要轻、缓,以防止轮胎打滑和侧滑现象的发生。由于你加油过急,使车辆的驱动力大于路面的附着力,造成驱动轮的空转及车辆横向偏移。所以油门一定要控制好,使驱动力小于路面的附着力,方能避免或减少打滑、侧滑现象的发生。

  5、巧减速。减速时,要充分利用发动机的阻力进行减速,即在不脱挡且不踏下离合器的情况下迅速放开油门,使发动机转速立即下降,迫使驱动轮转速降低,使车辆减速的方法。如果需要使用制动器停车,也要先用引擎制动将车速降下来,再轻踩制动器。冰雪路面绝对禁止采取紧急制动,以防引起车辆的侧滑。没有ABS的车尤其要注意防止侧滑。停车要尽量选择没有冰雪的空地,拉紧手刹挂挡,必要时可垫住车轮。

  6、慢转向。在转向时,一定要先减速,适当加大转弯半径并慢打方向盘。方向盘的操作要匀顺和缓,不然也会发生侧滑,使车尾向外侧甩出(甩尾)。转弯产生侧滑的原因是由于转向过猛,转向轮横向偏转,造成车辆前部阻力突然加大,车尾在惯性的作用下向外侧甩出的现象。一旦发生侧滑,可采取适当回轮的方法予以解除。

  7、巧妙上下坡。雪地坡道行车难度较大,上下坡都要低挡。

  8、多预见。由于冰雪路面滑的特点,使车辆不能按你的意志去操纵,会给驾驶造成很大困难,所以驾驶时要特别小心,要有高度的预见性,对将要发生的事件作出预先判断,争取时间,以便提前采取措施,防止因事件发生时不能准确操作而发生事故。

  9、行车时应根据行道树、路标、水渠等判明行车路线,沿着道路中心或积雪较浅处行驶。若路面倾斜或成拱形,应选择*坦处或道路中间行驶;若有车辙,应循车辙行驶;当车辙已结冰且较浅时,应骑车辙行驶。

  10、加大车距。由于冰雪路面的阻力较小,要避免跟车过*,尽量减少超车。雪路制动距离比干路制动距离长3倍,比湿路长2倍多;冰路制动距离比干路制动距离长4倍,比湿路长2.7倍。因此,冰雪路面上行车要严格控制时速。每小时不得超过20km。跟车距离应保持50m以上。

  11、降低车速。遇风,雨,雪,雾天能见度在30m以内,机动车最高时速不准超过20km/h,能见度在15m之内车速不得超过5km/h,能见度在5m之内应选择适当地点,靠路边停车,并开亮前小灯和后尾灯,以引起来往车辆,行人的注意,待大雾减退或能见度或能见度有相当改善后再驾车行驶。

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