今天下午，我们有自由活动时间，舞蹈老师告诉我们，她要教我们一种炫酷的舞步，叫做鬼步舞。
我一听，哇！是鬼步舞耶，这可是现在很火的一种舞蹈，学会它，气质会有很大提升。于是，我决定学好它，成为全能的人。为了学*的中途不受伤，老师组织我们热身，头、腰、腿等每一根筋都绷得很紧，酸疼酸疼的，额头上冒出了几颗汗珠。接着我们开始练*每一个步子，我们学*的有蝴蝶舞步、踏步等，既好学又简单，配上音乐，跳起来很带劲。我们每一个动作学*得很细，可是我练*到蝴蝶舞步时，发生了一个小插曲，我的脚抽筋了，生疼生疼的。老师说，可能是缺乏营养。噢！我一定要多补充营养。
我们边学*边玩耍，休息时，同学们一起打篮球。学*时，同学们一起谈论经验，使动作更加完美，为了让同学们做好，我们分组进行了比拼，看哪组做的好，向他们学*。这样，我们不仅学会了鬼步舞，还巩固了内容。心想：世上无难事，只要肯登攀，我一定下课常练*，因为我们常说：“Practicemakesperfect。（熟能生巧）”。
今天下午的学*，不仅陶冶情操，还充实了生活，我会努力的。
今天，我可累坏了，因为我去学跳舞了。走到舞蹈教室，来了2个新同学和一位老师。我们先劈叉，我刚一劈下就见老师叫我，原来要练基本功。我一躺下，那位新老师就把我的脚叉下慢慢地往下压，我又想哭，又想笑。哭：是因为很痛，笑：是因为老师在挠我痒痒呢。压好腿之后，要做腹肌，胖的人要做100个，第2胖是70个，第3胖是60个，最瘦的就做50个。我就是属于最瘦的，哈哈。我心里在想，不想在胖了，如果在胖就要做比50个多的了。终于可以休息了，我冲向教室的门，同学们有的聊天，有的喝水，有的.吃零食……
玩耍的时间可真短啊！我们陆续的走进教室，该压腰了，我们排着队，一个一个的来压，我是排第5个压得。终于轮到我了，我头和手都朝地下，腿和脚都翘了起来，脸都涨地通红，像一只刚蒸熟的大龙虾。
这节课真累啊！
看跳舞的去喽，看跳舞的去喽！随着一阵吆喝声，人们像潮水一般涌向广场（我村的大队）。广场的四周早已拥满了观众。每当这时候，是我最快乐的时候。
他们当中，有五六十岁的老人，也有十来岁的孩子，最多的是三四十岁的中年妇女。
我也怀着一颗好奇的心，钻到了人群的前面。广场上一位大姐姐正在雪亮的路灯下教人们跳舞。她一边眉飞色舞的讲解，一边轻盈的做示范，把每个动作的要领都讲给前面的学生们听。她口齿清楚，神情自然，不厌其烦。
现在再看看那些学生们，不管男女老少，都是一副十分认真的样子。有几位大妈、大婶，因为*时不外出打工，学的时间较长，动作娴熟，舞姿优美，不时博得人们阵阵掌声；几位初学的大嫂、大姐，还有几位学时虽长但年龄较大的奶奶们，由于动作比较生硬，不时惹得人们捧腹大笑；还有一些孩子，才七八岁，跟在奶奶、妈妈的身边，也和着舞曲翩翩起舞，她们动作虽然不太规范，倒也熟练，仿佛是一只小天鹅在飞。
看着这一切，我快乐的笑了！
——一年级学跳舞日记 (菁华3篇)
星期天，我们要集中到去学舞蹈。教我们舞蹈的老师是许老师，我们有十四个女同学去跳舞，要参加校艺术节舞蹈比赛。舞蹈的曲名是《竹篮子响起来》。老师把我们位置好了，我们大家很认真地跳，跳得很开心。下周我们还将继续努力练*，争取在比赛中取得好成绩。
暑假来了，妈妈给我报了一个舞蹈培训班，下午我就要去上课啦！
到了排练室以后，因为我们的人数是单数，没有人跟我一组，所以老师让我一个人先做压腿运动。压腿时很痛的，我还哭了一次呢。压完腿后，我们就开始站立下腰。后来，老师叫我们做3分钟仰卧起坐，我做了83个，获得了25分。
今天我兴高采烈的回家了。
今天，我去文化馆跳舞了，有许多新的小朋友加入了我们的队伍，开始我们都不认识，后来，我和她们慢慢熟悉起来，我们还成了好朋友。
开始跳舞了，老师先把动作教会，再让我们和音乐，最后让我们复*基本功。在学*过程中，教师不停的表扬我，让我很开心！
今天，是让我难忘的一天！
——学跳舞日记(10)份
以前，我只是傻傻的认为，学什么都好简单，一学就会。但是，再一次经历中，我体会到了做这些并不容易！
就在前几年的暑假里，我去报了舞蹈班，去学*舞蹈。后来，在一次跳舞蹈之前，舞蹈老师对我们说了一句话；“这次，无论如何都不要出错，出错的人挨棍子，听见了吗！”“听见了！”我们齐应。音乐开始了，我们也要开始跳学*的舞蹈了。刚开始，就有同学跳错了。那位同学，你只能去挨棍子了！看到老师敲那位同学的恨劲，我们心里刮过一阵凉风——真替她害怕！来了来了，最难的部分来了。“停！”忽然，我发觉我自己跳错了！嗨，只能去挨棍子了！一，二，三……天啊，他，他居然敲了我三下。我好恨舞蹈老师，他居然敲了我三下，啊，我的天！
直至回到家，我还在想着舞蹈老师敲我那三下时的三下！“妈！那个可恨的舞蹈老师敲了我三下！妈！妈！”妈没有回应我。嗨，伤心啊。晚上，我仔细想了想：其实做什么事都不容易，就像我一样，难免会弄错。
请大家记住，做什么都是不容易的！
我的课余生活丰富多彩，有跳舞、有画画、有看书，而我最喜欢看的是跳舞。
星期一，我去到幼儿园，穿好舞蹈衣，穿好舞蹈鞋去舞蹈室跳舞。开始，我去练的时候就觉得很难。放学的时候，一回到家我就跟妈妈说：“我不想学跳舞了！我觉得很难!”妈妈说：“不行，你听说过吗？加油就是胜利！”我听了妈妈这句话，心里想就继续练下去。
暑假的时候，我得了二等奖，我兴高彩烈的回到家里把这件事告诉妈妈，妈妈说：“孩子，只要你努力下去，什么事都会实现的！”
人人都知道，拉丁舞是非常优美的舞蹈。以前，也有不少人以为，拉丁舞是一个最好跳的舞蹈，其实不然。
我5岁的时候，就开始学拉丁舞了。一起步，就感受到这个舞蹈不是想象的那么简单，而是非常难。在我学的过程中，也遇到了非常多的困难和挫折。
才开始，我穿起拉丁舞鞋子就感到非常不*惯，更不用说跳起来的不*惯了。老师教我们跳舞了，我也跟随着音乐跳了起来。不一会儿，我突然“嘣”的一声摔倒在地上。那时，所有学拉丁舞的同学都在笑我，我也伤心地哭了。立即，老师做了个手势，让大家先安静了下来，然后，她走过来和颜悦色地说：“做任何事情，都不能轻易放弃。你要像顽强的爬山虎一样，不管刮风下雨，都要努力地往上爬。”听了老师的话，我感到精神抖擞。以后，我一跌倒就会想起老师说过的这句话。
“世上无难事，只怕有心人！”经过不断地磨练，我成为了在班上跳得最好、深得老师喜欢的优秀学生。
经过这次拉丁舞蹈班，我懂得了一个道理：轻易放弃，只要经过不断地努力，就没有什么做不了的事。
我从小就喜欢跳舞。我妈跟我说，我还不稳定的时候，一听到音乐就会扭动身体。我最喜欢的电视节目大多是舞蹈。每次看到舞台上的孩子们，心里都不*静。我想那天我会有机会成为一名舞蹈演员。
有一天，她放学回家，她妈妈说：“她明天是星期天，她妈妈会带你去一个神秘的地方，但是她现在不能告诉你。”。心里在想是去珠海郊区的河宝岛还是珍珠天堂。我想了很多。
第二天，我起得很早，很快就做好了出发的准备。我妈开车带我，还没到一栋楼就下车了。然后我们乘电梯到三楼。一进门就看到了一大块非常大的风景，想要很多获奖者的照片，听到了有节奏的密码，找到了一个身材修长的妹子。我妈对我说：她知道这是哪里吗？我说好像是学跳舞的地方，我妈说，对，这是珠海的“小海螺”艺术中心。今天带你来报名，我们的小舞者从今天开始成长。听到这个消息我很高兴。
我的老师是沈老师，珠海著名的舞蹈老师。她长头发，大眼睛，高鼻子和苗条的身材。她问我们：“你想成为一名优秀的舞蹈家吗？我们异口同声地回答，是的。然后我告诉大家：“台上十分钟，台下十年”，我们都有点惊讶。实际上上台需要练十年吗？
那天上课时间是90分钟，但是沈先生只教了我们一个“跨腿”动作，让我们浑身酸痛。下课后，老师让我们每天练*45分钟。终于明白了老师那句话的真谛：“台上十分钟，台下十年”。我必须一次练*一个动作，成为一名优秀的舞者。
你喜欢跳舞吗？跳舞是一项非常有趣的活动，我最喜欢的课余活动就是学跳舞了！
开始学跳舞的时候，我有点紧张和害怕，因为跳舞难道很大，我怕跳不好老师会吵我，老师看出了我的`心情，对我说：“不用怕，其实学跳舞并不是很难的事，只要你用心的去学，就学得会。”听了老师的话，我有了学跳舞的信心。
开始学“虎跳”了，老师让我第一个跳，我对老师说：“我不敢跳。”老师说：“没事，我教你跳，打虎跳的时候，两个手要向上伸直，手掌要伸开，两条腿猛的一蹬，然后再迅速向左一翻就打过去了。”我按照老师教的不停的练*，最后，我终于学会了，渐渐的，我喜欢上了跳舞。
很快，“六一”儿童节到了，老师让我们上电视台表演“山路弯弯”的节目，我的心情非常激动，随着优美舞曲的响起，我们在舞台上欢快的跳了起来，这时，我似乎听到泉水叮咚的响声，我感觉我已变成了一只美丽的蝴蝶在小河边、在山腰里、在草原上欢快的飞翔，舞台下不时传来精彩的喝彩声和鼓掌声……
跳舞给我带来了很多欢乐，同时让我懂得了一个道理：“世上无难事，只怕有心人”。
在我四岁时，幼儿园请了一位舞蹈老师，她在小班挑跟她学跳舞的苗子，我有幸选中。
第一课，老师教我们‘下一字’，老师下‘一字’很轻松，我们跃跃欲试，**腿，骨头像骨折似的，特别痛，老师一个一个的帮我们帮我们压腿，把姿势摆正，我痛的快要录起来了，虽然我还是下补下去，可我还是努力了。下腰，那可是一件不容易的事，按顺序依次到台上去下腰，快轮到我了，我的心砰砰直跳，走上台去，老师扶着我的腰，我慢慢地用手撑地，一不小心没站好，脚扭了一下，我坚持要下完，就这样我下了人生的第一个腰，所以，我觉得跳舞的滋味手苦的。
老师为了让我们学好‘下一字’叫我们用脚贴在墙，用身体去靠*墙，这可是正确的‘一字’老师来检查，来到我旁边时，老师把我的脚踢了一下，让我更贴*墙，也让我更痛了，我只好忍了。所以，跳舞的滋味还得忍。
不过，我也觉得跳舞是甜的滋味。在‘六一’儿童节之际，我们排练舞蹈，虽然腰带累，可还是很开心。站在舞台上，得到老师和评委的表扬，我心里比吃了蜜还要甜，这是我们辛勤的付出换来的。
学舞蹈虽然有点疼，可是里面也有一点甜。
暑期到了，妈妈给我安排了补*班，苦日子来临了，我不得不从，谁让“母命难从”呢？
补*班从周一到周五上课，周六周日放假，这倒跟学校的作息一样啊，就是一个累字。到了休息日，也不知是上天怜悯我还是妈妈中了头奖，她竟然让我去学跳舞。我这下别提多高兴了，终于可以放松下了。
我跟着妈妈来到了舞到教室，原来是他朋友开的，难怪会这么爽快的让我来学跳舞呢，管它呢，反正只要有得玩就行了，妈妈把我交给教练后独自走了。
教练问我想学什么舞，我看了一下墙壁上，有Breaking，有PoPin，还有爵士，看得我眼花缭乱，最后我决定学Breaking，因为这看上去很酷，还有就是，这种舞创造了一些童星，如09年春晚上周杰伦的小跟班侯高俊杰，还有四岁的小宝，不都是会跳这种舞吗？
开始学了，我的基本功不行，所以教练先带我拉韧带，拉的我疼死了。接着训练我的力量，因为跳这种舞，不仅要有技巧，还要有力量。教练让我做了40个仰卧起坐，20个俯卧撑，光是做仰卧起坐就把我的肚子搞抽筋了所以俯卧撑就没做了。
练了一天腰酸背痛，但我还是很高兴，因为我有所收获。
星期六下午，我到九州天汇教育园去学舞蹈。
我一到教室，就看见同学们已经开始上课了。于是，我就用最快的速度放下背包，把舞蹈鞋拿出来穿上，就坐在木地板上，专心致志地听老师讲课。
上了一会儿课，何老师就开始教我们新动作了。她说：“同学们，今天主要学侧翻跟头……”当时我心里想：“侧翻跟头这么简单，哪里难得住我？”我只顾想自己的心事，也没有在意老师下面讲的内容。老师讲完后还给我们做了示范动作，只见老师两手一举，侧身一翻，轻轻松松地就翻过去了，那阵势就像一个圆轮滚过。接着，老师就叫第一个同学试做，第一个同学翻得很好，老师当场表扬了这位同学。第二个就轮到我了，我满不在乎地一翻，“哎呀！”谁知不小心滑了一跤，把我的屁股摔得非常疼，真后悔当时只顾得意，没有好好听老师讲解的要领。老师走过来对我说：“哈哈！这就是你太骄傲的缘故吧！”当时我的脸都红了。
从那时起，我再也不骄傲了。侧翻也翻得好了，老师还经常在同学面前表扬我呢！
我学跳舞已经三年多了，在这三年多的时间里有许多值得回忆的故事。这些故事里，有失败的泪水，也有成功的甜蜜。
有一次，老师教我们下腰的动作，她先介绍了这一动作的基本要领，接着又给示范了两次。然后在她的指导下让大家试着做，眼看大部分同学都试了一遍，可我始终不敢向前去，心里很着急，也很害怕。老师看出了我的心思，就主动叫我过去，站在她旁边，认真地看每个同学的动作，当看见她们一个一个的过关，我羡慕极啦。该我做了，老师一边用手轻轻地揽住我的腰，一边叫我看着大拇指，手慢慢的由下向上抬高，然后两只胳膊夹着耳朵再慢慢向下，一直到手掌着地，肚子向上，身体成一个小山洞为止。在老师的几次帮助下，我也掌握了一点技巧。回到家里，为了能赶上别的同学，我每天都在自己的小卧室里偷偷地练*。有一次我一不小心，胳膊一软，头重重的磕在了地板上，脑袋上鼓起了一个大大的包，我含着眼泪不敢出声，多亏头发长，妈妈没发现，可自己疼了好几天。
不过，也算值得，第二个星期老师让大家练*，我轻轻松松就过关了，老师还夸奖我是一个聪明的孩子呢。去年我还通过了全国少儿舞蹈过级考试，心里乐滋滋的。现在我明白了：不管干什么，都会遇到困难，只要你不怕，肯练*，能坚持，就一定会成功的。
今天，我和妈妈一起去临*少年宫学跳舞，我既害怕又紧张。
到了那里，我一眼望过去，看见所有的人都穿着整齐的舞服，我不禁在脑子里想：跳舞难吗？老师会骂我吗？学得不好老师不会罚我吧？顿时我的鸡皮疙瘩都起来了，害怕死了。要不是有妈妈一直在旁边鼓励我，我有可能就不敢进舞房了。
我进了舞蹈教室就开始挂腿，这时老师走到我身旁把我的腿拉到了我的脖子后面，只听到咔嚓一声，啊！我痛死了，我强忍这痛，把腿用力给拉了下来。挂好了腿，就开始学跳舞。起初我觉得非常简单，可是一学起来才知道原来跳舞这么难啊！因为有很多小的细节被我给忽略了。正当我想放弃时，看见了等候区的妈妈露出温柔的笑容，我默默地在心里念叨：钱怡丹，你一定可以做到的，为了你自己的未来，为了让妈妈一直这么开心，一定不能轻易放弃！因此我带着这个信念继续开始了跳舞。
终于放学了，我走到妈妈的身旁，兴高采烈地对她说：“妈妈，我做到了！我终于做到了！”
妈妈高兴地抱起我说：“我的宝贝女儿，你是最棒的女儿，你是妈妈的骄傲啊！”
从这难忘的一件事情中让我明白了，只要坚持不懈就一定能够成功，但是在家里也一定要多多练*哦！
——学做炸麻花日记 (菁华3篇)
按照大连的春节*俗，腊月二十九是走油的日子，这一天人们必定会抽出一整天的时间，来制作一些油炸的食品，让家家户户的餐桌上都盛满金灿灿的吉祥。而今年走油的日子，我体验了一把炸麻花。
这天，街上还有没融化的稀稀落落的积雪，但年味确乎是越来越浓了。街边很多家门口挂上了红灯笼，有几个小孩儿在啪啪的放着小鞭儿。商店、市场旁停满了大大小小的货车，都在加紧上年货、鞭炮，人们也都在街巷之间穿梭，大包小包地拎着。我和妈妈紧了紧领口，冒着严寒，买来了面粉、白糖、黄油……回了家。
我们赶紧着手制作麻花，妈妈先往钵子里倒了一些面粉，然后把黄油切成碎，把它洒进面里。然后拿出一个小碗，用勺子舀一些糖，少量多次加入水，调成糖水倒在面里，最后打入一个鸡蛋，混合均匀，用手搅拌揉按，只见面粉在妈妈的手下翻滚，很快就变成了白净光滑的面团。盖好盖子醒面，让它变得更加柔软，让麻花的口感更好。
面醒好了。妈妈把面团一分为二，把其中一块放在面板上，然后拿出擀面杖，把面团擀成面饼，用刀切成四份。然后取出其中一份，用刀切成细细的一条条。妈妈教我把这些面条的两边捏在一起，形成一个圈形。然后把面条展开，翻成一个结，捏成花型，一个麻花就做好了，我学着妈妈的样子，也做好了几个，心中的成就感便油然而生。
一开始进行的很顺利，我和妈妈有条不紊地捏着一个个麻花。可是随着时间的推移，那面团已经变得软塌塌了，我做的也有些困难了，我每捏好一个麻花，没过一会儿就又塌下去了。我有些灰心，但是转念一想：既然前面已经坚持了，就算做的不好又怎么样呢？所以，我便坚持着把剩下的麻花做完了。
妈妈把麻花放进锅里去炸，麻花在金黄的热油中跳跃，“吱——”的一声，油和麻花在锅中歌唱，由一个声部转入另一个声部，一个个因沸腾而冒出的泡泡刚探出全身，就立刻炸开了。阵阵香味钻进了我的鼻子，口水就不禁在嘴里打转了。
麻花炸好了，裹着金黄的外衣躺在白色瓷盘里，我着急地把脸凑过去轻咬一口，香甜扑鼻，外酥里嫩，我感觉没有比这更香的麻花了。虽然形状不算太精致，但是这是我自己的劳动成果。不仅让我体验了民风民俗，还让我倍感成就。
窗外，暖阳尽情挥洒着一缕缕阳光，阴暗的角落里，几滴残余的晨露垂在檐角。微风拂过，刮落了檐角的晨露，也吹乱了我的思绪。微风携着炸麻花的香味儿袭过，将我又带回了那一个早晨……
“奶奶！”
“呦，我的宝贝孙孙来了啊！”，奶奶一见着我，赶忙停下手中的活计，蹒跚着朝我走来。她紧紧地牵着我的手，拉着我往屋里走。奶奶的手有些粗糙，仿佛戴了一双图钉手套，扎得我怪疼的。“宝贝孙孙，你好不容易来一趟，奶奶这就给你去做，你最爱吃的炸麻花！”
奶奶走进厨房，她像从前那样柔起面团来。可她的手不利索了，不停地颤抖着，面团经常掉在桌子上。暖阳洒在奶奶的脸上，那一条条阡陌纵横的皱纹格外显眼，她浑浊的双眼中透着一丝自嘲，苍白的头发里藏着早已逝去的青春。
我感到一丝心疼，拍了拍奶奶肩膀说：“奶奶，我来吧。”从奶奶手里接过面团，我使劲地揉着。奶奶笑着夸我长大了，力气大如牛。可那笑声里我分明清晰地听到一声微弱却充满无奈的叹息。
“奶奶，那是醋，不是油！”，我见奶奶正准备拿着醋瓶往锅里倒，连忙大声阻止。
奶奶惊慌失措地放下醋瓶，尴尬地摇了摇头，“唉，老喽！眼睛不好使了！宝贝孙孙你可千万不要嫌弃奶奶呀。”我不忍让奶奶那样难堪，便离开了厨房。
不多时，奶奶端着一盘炸麻花出来了。我的目光再一次被那充满岁月的皱纹吸引，这一次，我发现在那里边似乎包含着一股说不出来的巨大力量。那股力量锤击着我的胸口，鼻腔里仿佛被塞入了一片柠檬，双眼模糊了……
我和爸爸不约而同抓起一根炸麻花塞入嘴里。入口的一瞬间，如有烈焰在灼烧着我的舌尖。使劲一咬，麻花又苦又咸，折磨着我的整个口腔。嘴里像是有成千上万只蚂蚁在疯狂啃食，一定是奶奶又放错了调味料。正当我准备全部吐出来时，爸爸及时捂住我的嘴，冲我使了一个眼色。一瞬间我仿佛明白了些什么，“奶奶，你的炸麻花真是太好吃了！待会儿，我要全部打包带回去。”奶奶听了，乐得合不拢嘴。
在善意的谎言中，我学会了换位思考，学会了感恩。暖阳依旧，奶奶慈祥的.笑容印在我的心头。
今天早上，我突然想吃炸麻花，便对妈妈说：“妈妈，我想吃炸麻花了，能去买些吗？”“我们可以自己炸啊！我小时候可是炸麻花高手呢！”妈妈笑着说。妈妈这番话，让我对炸麻花有了很大的兴趣。
吃过早饭，我兴冲冲地问妈妈：“麻花怎么做？快教我，我中午就能吃到自己炸的麻花了！”说着，我还摆了个V字形。妈妈把炸麻花的步骤一一写到了纸上，让我自己照着做，我一拿过纸条就飞奔到了厨房。
“先盛三小碗面粉，倒进一个盆里……”我边一字一句地念着，边动手做着。“接着，打一个鸡蛋，放两勺白糖，再放一些发酵粉……”。做着做着，我不小心把一些面粉撒到了盆外面，等收拾干净后，我洗了洗手开始和面，然后发酵了半个小时。等准备工作就绪后，我就开始了制作麻花：先把面团揉光滑，然后分成小剂子，搓成长条，对折后反向拧成花。做好后，我兴致勃勃的喊爸爸快来炸麻花，爸爸高兴地到厨房忙活了一阵子，我在一边手舞足蹈着等着我的胜利果实出锅。不一会儿功夫，爸爸端出来一盘麻花，我一个箭步冲过去，把金灿灿的麻花分别递到爸爸妈妈嘴里，自己拿起来一个咬了一大口，只觉得外焦里嫩，香甜可口，比在外面买的美味多了。
爸爸笑着说“好老师教出好学生！”我和妈妈一听都笑的合不拢嘴。
——学游泳暑假日记 (菁华3篇)
乌鲁木齐这几天真热呀！太阳炙烤着大地，一出门仿佛像被火炉包围着，爸爸带我来到游泳馆教我学游泳。
一进游泳馆，我看见泳池内有好多人，大家像鱼儿在水里自由地游来游去，我真羡慕他们呀！爸爸首先教我憋气，我心里吓得砰砰直跳，根本不敢把头闷进水。爸爸对我说：“你要再不把头闷进水，我就把你的头按下水。”我硬着头皮闷进了水，结果，呛了许多水。爸爸告诉我：”要大吸一口气，然后屏住呼吸，把头沉进水里。”我听爸爸的话，慢慢的我不害怕会呛水了。接着，爸爸教我蛙泳。他首先给我做了一个示范。然后，给我套上游泳圈，教我练*划水和蹬腿的动作，使我浮在了水面。
可我自己做动作时却像一只张牙舞爪的螃蟹，爸爸就让我的手臂和腿部分开练*，最后再配合到一起，慢慢的我掌握了动作要领，我伸长手臂拨开水面，双腿用力一蹬，身体居然前进了！
炎热的夏季到游泳馆游个泳真是又凉爽又锻炼身体呀！我希望这个暑假我能学会游泳。
X月X日晴
今年暑假，妈妈把我送回老家的目的有两个：一个是让我过一个快乐暑假，和兄弟姐妹们好好玩玩。二是学游泳。
因为身在水乡的我是只“旱鸭子”，所以我要学游泳。
刚开始，我连水都不敢下，打完水，不知是谁，一把把我给推了下去，从水里起来，继续训练打水。这时候，可恶的太阳升起来了，火辣辣的太阳不停地烘烤着我们的背，火辣辣的疼啊！打起的水花不停地泼在我们身上，冷啊~。一阵阵冷风吹来，我都快结冰了！这时的我，身子凉，背上热，再加上打水的劳累，真是雪上加霜，火上浇油，有一种道不出的苦，说不出的累啊！学了将进半个月，仰游终于通关了。自打学会仰游之后，我的胆子就大了。下午去游泳的时候，我一会儿偷袭“星星”，一会儿去深水区玩玩，一会儿在水里翻几个跟头……
在学游泳的时候，有艰辛，有泪水。有付出，有收获。真是一分耕云一分收获啊！
X月X日晴
夏天可真热啊！我经常让妈妈带我和哥哥去游泳。
今天我们又去游泳了。一到游泳馆我们就迫不及待的换好了游泳衣进入了泳池。因为我们还不太会游泳就只好带着游泳圈下到水里，我们先在深水区玩了一会，就感觉很累。就去浅水区里玩，因为浅水区的水不深我们就不用带游泳圈了。我看见哥哥会在水下憋气感觉很好玩就让哥哥教我。哥哥说：“刚开始学要先带上防水眼镜，捏着鼻子，慢慢的沉入水中，不过刚开始耳朵不能沉入水中，要不耳朵要进水的'。哥哥又给我说让我多练*就可以不用捏着鼻子，也不用护着耳朵了也可以在水下憋气的。
我练*了好大一会才掌握着技巧，结果我真的学会在水下憋气了，不过坚持的时间有点短，我要继续练*。
时间一转眼就过去了三个小时，妈妈说该回家做饭了，我们只好恋恋不舍的从游泳池了出来了。
——学游泳日记400字 (菁华3篇)
天很热，太阳很大，所以爸爸决定下午带我和弟弟去游泳。
刚到游泳馆，看到那么多小朋友在泳池里游泳嬉戏，让我既兴奋又害怕。记得去年在游泳时呛了几口水，好难受。所以现在看到水就有点怕，于是我拉着爸爸的手说：“要不我们不进去了吧。”爸爸笑了笑说：“来都来了，就玩一会儿。”我只好点点头。
换好泳衣，我紧张地下了水，水很浅，只到我的腰部。这下我放心了，水这么浅应该不会呛到我了吧。于是我开始按爸爸讲的动作要领扶着泳圈蹬腿。可是我总是想让泳圈放在身体下面浮着我。爸爸说：“一定要手伸直扶着泳圈蹬腿。”我鼓起勇气把手伸直，腿一蹬，水就淹到了我的鼻子上，狠狠地呛了一口，我觉得难受极了。
爸爸说：“学游泳都会呛水的，你先练*憋气吧，练了憋气就会怕呛水了。”我戴上泳镜，捏住鼻子憋足气，把头埋进水里，一下子周围除了水什么也没有了，我觉得很不舒服，没过多久就憋不住又呛水了。我气得冲爸爸喊：“我不学了!”爸爸却耐心地说：“学游泳和学*一样，当你需要用到时，没学好就后悔也来不及了。”
就这样，我继续着我的游泳学*之路。
我们家的妈妈就像是永远充满斗志的选手。每当妈妈看到有任何比赛或是才艺她总释鼓励我们去争取机会学*。有一天妈妈得知游泳不但可以促进身体健康，更可以改善过敏现象，所以就千方百计的叫我去学游泳。
刚开始我对游泳兴趣缺缺，但是时间一久我发现游泳很有趣。教练每天都很有耐心的教我游泳，炎炎的夏日尽情的在水中悠游，实在是件快乐的事情，后来我天天都迫不及待的想去学游泳，只要说到游泳我都兴高采烈、洋洋得意的，只想奔入泳池的怀抱。
我从很不喜欢游泳到非常欢喜游泳，虽然没有得过奖，但是爸爸、妈妈和教练不断的`给我鼓励，这就像是得了好几百次的奖，让我充满信心和耐心，大家对我的爱心让我温暖、开心。在学*游泳的过程中，我也曾呛过水，抽过筋等，虽然刚开始时觉得很辛苦，但是只要持之有恒，我终于一天比一天进步，一天比一天厉害了!
经过这次学*泳游的经验，让我发现天下无难事，只怕有心人，只要我们愿意踏出第一步，去学*尝试新事物，就会发现自己无限的可能!
我一直不会游泳，今年暑假妈妈就给我报了一个游泳班。第一次去上课，我又紧张又担心，紧张是因为我从来没有不带游泳圈下水，担心是害怕游泳太难，我学不会。
上课开始时，我见到了我们的游泳教练，她先帮我们绑好腹带，又发给我们每人一个浮板，然后就让我们一个个下水学*蛙泳的基本动作—蹬腿。蹬腿一共分2个动作，第一，收脚;第二，蹬脚。收脚时，腿要收紧，蹬脚时腿要蹬直。大家可别小看这个动作，真正做起来还是挺累的。教练一直耐心地指导、纠正我们的每一个动作，刚开始我紧张得有些放不开，练了好一会儿，终于克服了害怕的心理，开始专心致志的学了起来。
这个动作学了好几天，等我们大家都练得很棒时，教练又教我们学憋气、换气、划手，经过十几天的学*，我先后去掉浮板、腹带，终于能够不借助任何装备浮在水面上，自由地游泳了。在最后一节的游泳表演课上，我游得非常出色，爸爸妈妈好好地夸奖了我一通。
通过这次学游泳，我还懂得了一个道理：任何事情只要自己坚持不懈地努力，就一定会有收获。
——学跳舞的作文（精选十篇）
有一天，小兔在看电视，兔爸爸拿起摇控器按到跳舞的节目，小兔看到跳舞的其他小兔身材又好，很漂亮，自言自语地说：“我怎么不去学跳舞呢？”
小兔走到妈妈的房间，对妈妈说：“妈妈，您可以给我学跳舞吗？”
妈妈说：“好的。”
妈妈就带着小兔子去兔子舞蹈班，她对老师说：“要几个萝卜才能学跳舞呢？”
老师说：“要十个萝卜。”
兔妈妈给老师十个萝卜，小兔就进了舞蹈班，看到身材非常好的其他小兔们，她也想身材也变得和其他小兔那么好，上课的时候很认真，兔老师表扬了小兔。
下课了，小兔蹦蹦跳跳地走出了舞蹈班，对妈妈说：“妈妈妈妈，今天老师表扬我了。”
妈妈听了很高兴，回到家里，奖励给小白兔一个大萝卜，小兔嘎吱嘎吱地咬了起来：“哇，好好吃的萝卜啊！”
从此小兔每天坚持学跳舞，她知道有付出才有收获。
小兔的身体越来越棒，身材越来越好，原来勤学苦练有这么多好处啊！
人们常说：“记忆是一所大门，当你打开它时，有的事会使你开怀大笑，有的事会使你非常后悔，更有的事会使你又苦又乐。”我也有一件又苦又乐的事――跳舞。
事情还得从几个星期前说起。一天，我正在上我最喜欢的体育课，突然，苦悄悄地来了……
老师对我们说：“同学们，今天我们要学*校园集体舞的其中之一――小白船，学好了将来我们要参加比赛。现在大家先跟我跳一遍小白船的前几个动作。”老师教得非常认真，同学们学得也非常仔细。这时，老师突然叫我去和他跳一遍。天呀！我还不会跳，结果出丑了，逗得同学们哈哈大笑。我羞得无地自容，恨不得地上有个缝，好让我钻进去。
比赛这一天，乐姑娘也跟着来了。我们每一个人的心都怦怦直跳，好像要从喉咙眼里蹦出来了。上场了，我们从容地跳完舞蹈，台下响起了雷鸣般的掌声，让我心里乐呵呵的。好了，不说了。对了，你们有没有这样的事例？有的话赶快告诉我吧！我都迫不及待啦！
从小，我就有一个梦想，就是学跳舞。跳舞有许多好处，比如：可以让人更瘦・・・
小的时候，妈妈帮我报了舞蹈班。那时候我还小，不知道学跳舞的艰难，我以为跳舞非常好玩，所以，我就去学了。刚开始学的时候，我觉得很苦，不想学了，可是爸爸说过：“学东西不能半途而废。”每次我遇到困难只要想到这句话，我就会有信心。
我记得我六岁的时候，姐姐参加了跳舞比赛，姐姐拿了奖。我告诉了爸爸妈妈和伯母，爸爸说：“你要加把劲了，你姐姐都已经获奖了。”从此以后我苦练跳舞，终于比过了姐姐。
在练跳舞的路途中，我受过了痛苦。我不知道我有多少次想放弃跳舞，但是我还是坚持了下来。我从这件事中知道了做什么事情只要有恒心、有毅力，就会成功。
暑期到了，妈妈给我安排了补*班，苦日子来临了，我不得不从，谁让“母命难从”呢？
补*班从周一到周五上课，周六周日放假，这倒跟学校的作息一样啊，就是一个累字。到了休息日，也不知是上天怜悯我还是妈妈中了头奖，她竟然让我去学跳舞。我这下别提多高兴了，终于可以放松下了。
我跟着妈妈来到了舞到教室，原来是他朋友开的，难怪会这么爽快的让我来学跳舞呢，管它呢，反正只要有得玩就行了，妈妈把我交给教练后独自走了。
教练问我想学什么舞，我看了一下墙壁上，有Breaking，有PoPin，还有爵士，看得我眼花缭乱，最后我决定学Breaking，因为这看上去很酷，还有就是，这种舞创造了一些童星，如09年春晚上周杰伦的小跟班侯高俊杰，还有四岁的小宝，不都是会跳这种舞吗？
开始学了，我的基本功不行，所以教练先带我拉韧带，拉的我疼死了。接着训练我的力量，因为跳这种舞，不仅要有技巧，还要有力量。教练让我做了40个仰卧起坐，20个俯卧撑，光是做仰卧起坐就把我的肚子搞抽筋了所以俯卧撑就没做了。
练了一天腰酸背痛，但我还是很高兴，因为我有所收获。
妈妈帮我报了一个拉丁舞班，每次去的时候我都心惊胆战，因为开始时必须要练一个基本功：劈叉和下腰，劈叉必须要把脚伸直，绷脚背，有点让你喘不过气来；下腰要把手撑到地上，腰要下到形成一个u字型的时候才行。
一个星期五转眼就到了，又得去跳拉丁舞了，尽管心里十分不情愿，但在妈妈的催促下，我只好硬着头皮去练下腰。
好紧张啊，下一个就轮到我了，拉丁舞老师把我的腰一举，叫我下去，我的手慢慢的伸向地面……“快点！很快就要碰到地面了！”我鼓励自己，突然，我听见了一声清脆的关节响声，疼死了，我的心里萌生出了一种恐惧感——我的腰断了怎么办？手终于撑到地面了，现在我的头是倒着的状态，这时，我的头竟感到十分不舒服，好像随时就要断掉一样，老师又把我的腰往上一举，我的腰已经形成了一个u字形，足以让一个人从底下钻过去了。我的脚滑滑的，好像撑不住地面了，一下子，老师又把我正过来了，还说：“下次争取再努力一下。”
啊，希望下次下腰不要太痛了，我再也不想做这样的奇异动作了。
我在一年级时，看到别的小朋友会跳舞，心里既羡慕又害怕，羡慕那优美的舞姿，真像故事中美丽的公主，害怕像人们说的练舞蹈很苦很累，经常会腰酸腿痛。妈妈看出了我的矛盾心里，便给我进行减压，告诉我胆量放大点，不要害怕，慢慢来。
去年暑假妈妈便给我报了舞蹈班，并告诉我试学几天，不强求。在美丽又善良的舞蹈老师非常耐心细致的指导下，我每个动作都做到非常漂亮，老师还不断的给我鼓励，还夸我是个跳舞的好苗子，我的心也随着老师的淳淳教诲慢慢的'放了下来，不再害怕。在接下来的学*中，我真慢慢喜欢上了舞蹈，每次听到优美的音乐响起，我都自然的随着这动人的音乐翩翩起舞，心理愉快极了。
从此我就喜欢上舞蹈，这与老师、妈妈的教育、鼓励是分不开的，现在每当妈妈回放我跳舞录像时，我都到自豪，更增加了一份自信。
舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴如醉。看着优美的舞蹈，我真有几分羡慕，于是，我步入了学*舞蹈的生涯。
刚开始，我倒是欣慰黯然。教我们舞蹈的是一位舞姿优美的老师，她教学很严格。起初，我们练的是压腿。我们把腿放在把杆上，用尽全身的力气把上半身往腿部贴。我连声叫疼，准备放松一下，可老师严厉的目光向我射来，我连忙坚持住。老师用温柔的语言鼓励我们，使我们坚持不懈。我使劲忍着疼痛，咬住了牙根，自己也在默默地鼓励着自己。终于，两个星期的时间，我掌握了压腿这项动作。压腿压得好，一字马更是不在话下。老师教我们高难度动作：下腰，后抬腿，高抬腿，前后翻，小船，躺着立腿。练下腰的时候，我总是恐惧不安，生怕会摔下去。老师扶着我，我慢慢地自己下腰，手已抓住脚腕，我很欣慰。我试着自己下腰，一次又一次的不成功吹灭不了我自信心的火苗。练了无数次，终于，功夫不负有心人，我成功了。其他基本功，我也在刻苦地练，疼了，咬一咬牙根，尽量坚持住，久而久之，也就会了。
练舞蹈，需要付出不可估量的心血和汗水去浇灌它，使成功之花完美绽放。我站在舞台上，心里洋溢着一种从未有过的喜悦，久久回味着在学舞蹈生涯中的酸甜苦辣。
你喜欢跳舞吗?跳舞是一项非常有趣的活动，我最喜欢的课余生活就是跳舞了!
开始学跳舞的时候，我有点紧张和害怕的心情，因为跳舞的`难度很大，我怕跳不好老师会吵我，老师很快看出了我的心情，对我说：“不要怕，其实跳舞并不是很难得事，只要持之以恒就学得会。”听了老师的话，我有了跳舞的信心。
开始学打“虎跳”了，老师让我第一个跳，我对老师说：“我怕!”老师说：“没事。我教你打，打虎跳时两只胳膊要伸直，两只手要按在地上，两条腿猛地一蹬就可以了。”我按照老师的方法不停的练*，最后，我终于学会了，渐渐的我喜欢上了跳舞。
很快，“六。一”儿童节到了，老师让我在电视台表演《山路弯弯》的节目，我非常激动，随着优美舞曲的响起，我们便欢快的在舞台上跳了起来，这时，我似乎听到泉水叮叮咚咚的响声，我好像变成了一只美丽的蝴蝶，在清澈的泉水边、在绿油油的草地上自由自在的飞翔，舞台下不时的传来了精彩的喝彩声和鼓掌声…。。
跳舞给我带来了许多欢乐，同时让我懂得了一个道理：“世上无难事，只怕有心人。”
我的课余生活丰富多彩，有跳舞、有画画、有看书，而我最喜欢看的是跳舞。
星期一，我去到幼儿园，穿好舞蹈衣，穿好舞蹈鞋去舞蹈室跳舞。开始，我去练的时候就觉得很难。放学的时候，一回到家我就跟妈妈说：“我不想学跳舞了！我觉得很难!”妈妈说：“不行，你听说过吗？加油就是胜利！”我听了妈妈这句话，心里想就继续练下去。
暑假的时候，我得了二等奖，我兴高彩烈的回到家里把这件事告诉妈妈，妈妈说：“孩子，只要你努力下去，什么事都会实现的！”
在幼儿园我常常做主角，几乎每次我都不用做，就和老师一起数口令。在幼儿园毕业的时候我是主角，站在椅子上跳呢!
到了学校，我一年级时报了舞蹈班，只要每次有奖品都有我的份。
到了二年级,我便去王府园社区演出，我的邻居连连夸赞我呢!
三年级，我参加了书法艺术节，当时连衣服都换不过来。
四年级，我不仅去社区演出，而且还去了“江南剧院”演出了《茉莉花》，当时我好怕，怕自己做错任何一个动作，任何一个细节做的不完美。那天很热，老师回来还给我们一人买了一瓶矿泉水。
五年级我又去沙珠巷小学表演，练*是我可是她们的艺术指导呢!
如何，我厉害吧!
我喜欢舞蹈，你呢???
有趣有趣真是有趣,老年人也要学跳舞.以前只是听说城里老人有这一爱好,可如今却传到了我们乡下.这几天,村里组织了一个老年人学跳舞活动,我外婆也报了名.
晚上,我怀着好奇的心情和外婆来到了村委门口,只见那里聚集了一大堆老年人，伴随着'一二一'的口令声,极不谐调地扭动着身子.她们排成了四对,前面有一个领舞的,排在第一的动作稍熟练,后面几排是刚入队的,外婆排在了最后.瞧,那排在最后面的几位老年人,跟随着第一排的人扭着秧歌,动作既迟钝又没有弹性.外婆更有趣了,跳舞根本没有节奏,看上去显得手忙脚乱的,我不由得捧腹大笑.外婆回头一看,见我在笑她,脚一蹬,手一甩,赌气说:'不学了,这么难学，也学不好.'我急了,立刻止住了笑,鼓励外婆说:'外婆呀,世上无难事,只怕有心人,不要心急,慢慢学.'外婆见我这样安慰她,也就认真学了.经过外婆的努力,舞姿终于有点象样了.散场后,外婆还饶有兴致地让那领舞的指点动作,看来有点'上瘾'了.
回家的路上,我故意对外婆说:'你们老人可真有趣,都一把年纪了,还要学跳舞,真是不可思议.'外婆却一本正经地对我说:'跳舞既愉悦身心,又锻炼身体,何乐而不为呢?'是啊,随着生活条件的改善,生活在农村的人们也增强了健康意识.我心理暗暗祈祷:外婆能越活越年轻.
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作文是决定语文考试成绩的“半壁江山”，因此作文的成败往往决定了整个语文考试的成败。那么怎样让考试作文得高分呢?我觉得以下几点必须注意。
1、题和立意凡考试作文必须审题，原因是考生要在同一环境下，作公*的竞争。审题，就是要对试题展现的所有内容作全面、准确的审读和理解，把命题者的意图读出来，把题目的各种限制审清楚，明确要我写什么，怎么写，写到什么程度，真正做到全面领会，深刻把握，不偏不漏、不折不扣地按要求写作文。高考作文评判明确规定，凡审题有问题的试卷最后得分一般都不超过二类卷最低分。由此可见，审题的准确与否是作文成败的关键因素。立意，就是要作者站在时代的高度，去观察、认识生活，提炼主题，使主题体现时代的精神，既反映时代，也作用于时代，跳动时代的脉搏，推动着时代的前进。文章的“意”， 其实就是作者在体验生活中逐步孕育而成的一种思想，是作者的主观认识与客观实际相“撞击”的产物，它反映作者的思想水*、认识水*以及在社会生活中形成的世界观、人生观、价值观等。*两年的作文教改提倡学生写真实生活、真实自我，有些同学忽视了对文章思想倾向的把握，看问题不全面，观点偏激，更有甚者由腐败现象而怀疑党的领导和党的政策。尽管当今的中国社会政治清明，言论自由，话说错了不会追查什么政治问题，但作为未来社会的建设者，正确的是非观还是应该有的。这一点必须注意。
2、标题和段落标题是文章的眼睛，也是阅卷老师对文章的第一印象，特别是自拟题目写作，阅卷老师很看重考生所拟的标题。俗话说：“秧好一半谷，题好一半文”，可见题目的重要性。有些考生先写正文再拟标题，文章写好后也许是没有时间写标题，也许是忘了补写标题。虽然评分规定无标题扣2分，但实际结果却远非2分。有人曾做过这样的实验，将几篇写得较好的作文，按保留标题和隐去标题两种类型请两组老师分别予以阅卷，其分数差别一般都在5分以上。这是因为阅卷老师对无标题作文产生了一种心理距离，不知不觉便降低了分数等级。至于如何拟题，我觉得应做到这样几条：①确切。指符合文章内容，也指遣词造句符合规范)。②精练。指标题字数恰当。③生动。指题目能体现出一种活力，具有可读性，饶有情趣。④新颖。指有新视角、新思路、新感悟，能够给人一种新鲜感。⑤有意蕴。指有内在的含义。拟题方法多种多样，可以运用修辞拟题，可以引用俗语拟题，可以化用古语拟题，可以借用成语拟题，可以套用流行语拟题，也可以巧用其他学科公式或符号拟题等等，考生可以根据自己的情况灵活运用。段落：考试作文最忌首、腹、尾三段式的结构。把文章分为几段更好?千字以内的作文，我觉得分为5-8个自然段就可以了。因为自然段分得越自然，越显得你成熟老练。另外，要把每一段的首句写好。每一段的首句犹如人的眉目，把首句写好，“眉清目秀”，整个段落都显着精神。
3、文体和内容高考作文试题对文体的要求有两类：一类是规定必须写某种文体，如“写一篇议论文”;另一类是排除写某种文体，如“除诗歌外，其他文体不限”。考生必须按规定的文体去写。*几年高考作文题中“文体不限”，让考生自由选择文体，这里要特别注意，文体不限不是不要文体，而是要你在选择了一种文体后，一定要按这种文体特点写作，要写什么象什么。不可随心所欲，写成不伦不类的“四不像”文章。文章内容方面：不假思索就能想到的.东西，绝对不要写;稍加思索想到的也不要写;花上几分钟，想别人想不到的内容来写。记叙文最好将主人公设定为自己，用第一人称入文，让“我”的激情在文章中闪光，情真意切，引起共鸣。议论文切忌大话、套话、废话，要避免空发议论，无病**，滥提口号，乱发号召，空表决心等等。作文可以虚构，“允许”编写故事，但不等于提倡“编写故事”，编写故事要做到“大胆想象，自圆其说”。滥编、胡编，绝对不会得高分。
4、开头和结尾应试作文的开头结尾，就是文章的刀刃。*时在课内外所学的各种开头结尾的方法完全可以用在应试作文上。不管你使用什么方法开头和结尾，必须做到开头起笔入题，结尾点明主旨。为了给评卷老师一个好的印象，开头结尾千万不要涂抹。有道是：良好的开端是成功的一半。可有些考生犯“入题慢”的毛病：有的把大段的原材料全部照搬;有的把本来简洁的原材料进行扩展;有的开篇摆材料，古今中外，慢慢道来。开篇松散，占去了大量的篇幅，后面的真正应该说的内容却“千呼万唤不出来”，有的只是一笔带过，草草收兵，比例严重失调，使老师难以衡量其实际写作水*。古人写文章讲究“凤头”、“猪肚”、“豹尾”，这是有一定道理的。可有些考生作文来不及刹尾，或用一句话硬断，或点上一串省略号，这样即使你雕出了“凤头”，壮大了“猪肚”，也会因为没有“豹尾”而不成其好文章，得不到高分。阅卷老师衡量一篇文章的好坏，首先是看其整体。所以，考生交给老师的无论如何也应是一篇完整的作文。
5、语言和字数考试作文语言要规范准确，具有个性和活力。不要文白夹杂;不要使用别人看不懂的方言和词汇;少用长句多用短句;可引进部分时代新词汇，引用名言警句，引用流行的通俗歌曲歌词，引用百姓口头民谣，但取向一定要积极向上，真正让语言亮起来。照理说，文章是表情达意的工具，有话则长，无话则短，似乎不应有字数的限制。但考试作文，作为一种特殊形式的作文，为了达到一定的考查目的，并考虑到考试时间等因素，一般对字数都作了规定。我们必须按照规定去做。限最低字数的，一定要写够数量或稍微超过50―100字才好。如果字数不足，虽然评分标准规定，不足字数的，每少50字扣1分，但实际情况是，字数不足往往被认为文章内容单薄，分数很难上档次。限最高字数的，不要超过。否则，给人一种臃肿的感觉，再说，作文写得长，花的时间多，解答前面的题用的时间少，必定会受到影响。如果没有限最高字数，一般就是以作文纸为限，即要在作文纸格子内行文。千万不要自作多情，超出作文格子，以免出力不讨好。
6、书写和卷面*年高考作文评分标准中，书写都占相当的比分。一般不要求写得好看，但要求书写整齐易辨认，一笔一画清清楚楚，不写草字。标点符号书写也要规范，特别是格式要正确，句号、逗号、问号、叹号、顿号、分号不要出现在一行之首;引号、括号、书名号前半不出现在一行之末，可以在这些符号后面挤着写一个字;引号、括号、书名号后一半不出现在一行之首，可以把这些符号挤在上一行之末。省略号、破折号占两个格，不能断开，写不下时挤在一行之末。至于作文的卷面，正如人的容貌一样，给人的印象是重要的，尤其是高考作文，卷面整洁与否直接影响着阅卷老师的心理和情绪，书写工整，卷面清洁，让人一看心中先喜三分，其结果是可想而知的。
7、检查与修改考试作文试题和其他试题一样，做完后也需要认真检查，看有没有笔误的错别字，有没有不通顺的句子，有没有需要调整的内容。审查发现了错别字、错用了词语一定要修改过来，对于句段该删的要删掉，该增的要增补，只是要改得清楚、整洁，使人一目了然。不能因为修改而影响了卷面的整洁。
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——跳舞日记(精选5篇)
快乐的暑假开始了，我很喜欢跳舞，当然要趁着这个假期去学跳舞了呢。我报名了一个拉丁舞班，首先老师教我们学基本功，我们只学了两个八拍，就开始学拉丁了，第一个是转动，第二个是律动，第三个是移动，还有好多好多。
我们学转动的时候，我感觉是真困难啊，老师让我们把跨转起来，把手摆好，腰也必须要挺直，手指必须是兰花指呢。我们就按照老师的做了，刚一打开胳膊，就感觉胳膊低下去了，这样的动作要反反复复练*，虽然很辛苦，但是很开心。在老师的.强化指导和自身刻苦的排练下，我们的舞姿变得协调、灵活、优雅。
终于迎来了舞蹈比赛，在舞蹈比赛的过程中我们个个都表现出色，最后我得了第一名。
今天是快乐的一天啦！
我的课余活动很丰富，今天，妈妈把我送给了舞蹈培训班。
跳舞前，老师教了我们几个简单的热身运动。开始跳舞了，老师先教我们基本功，先压压腿，开始压腿好痛啊！痛得我快要流眼泪了，老师走过来拍着我肩膀说：“贝贝，你想学好舞蹈，就要必须坚持下去。”我听完以后咬咬牙继续练*，老师对我的进步给予表扬。
虽然，学跳舞又苦又累，可是我还是爱跳舞，我相信有一天我能用优美的.舞姿站在台上。
今天上午，我来到阳光天使艺校准备一年一度的舞蹈考级。
老师给我们一个发了一个发夹，再挂上了牌。轮到我们上台了，我心里怦怦地跳个不停。进了考场里，有两个评位。正微笑的看着我们，一个老师在帮我们放音乐。
过了一会儿，终于考完了，我就迫不及待的下了台。李老师对我们说，你们表现很好，我就松了一口气。
今天我要学舞蹈了，我心里很紧张，因为我最怕上基本课了，我怕痛。接着我们还要学舞蹈，我们今天会学些什么呢，让我们一起拭目以待吧。
啦啦啦啦啦，老师开始放做热身运动的歌了，我们很开心的跳了起来，我渐渐地忘记了烦恼，很高兴，我们运动完就开始跳舞了，我们先是复*了上节课的舞蹈，然后就开始教新的了，我们紧张，因为这首音乐很快，我们有时候会跟不上的哦，我们花了很长的时间学了一两段，我好累呀，我们下课了，我喝了好多水，我很渴哦，接着，我们要上基本功课了，我们先是压腿，我搬后腿很直，老师一直夸我，我很开心，我们接着就来倒立，我很怕，因为我倒立的时候老是摔，老师看着我倒立，这样，我就不用那么怕了，哈哈哈，下课啦，我看到妈妈来接我咯，老师一说下课，我就像欢快的小马一样的奔出教室，最后，我们就回家了。
今天我会很害怕，可是，到了最后，我还是很开心的哦。
今天，我们学校举行了艺术节活动之一的集体节目比赛。中午，我们吃好饭，妈妈们就忙开了，有的给我们扎头发，有的给我们化妆，有的给我们换舞蹈衣。等我们准备好时，同学们你看我，我看你，都开心地笑了。因为我们都变成了如一个模子里雕刻出来似的，妈妈们都认不出自己的孩子了。
好不容易轮到我们上台表演节目时，我的心情变得既高兴又激动。因为我站在舞蹈表演的第一排，动作较多且难度较大，所以*时舞蹈排练时既紧张又辛苦。当舞台优美的音乐响起时，我带着笑容，随着音乐节奏投入地跳好每一个动作。当舞台音乐停止后，虽然我跳得又累又渴，但看到老师、家长和同学们会意的笑容，我内心感到非常开心和自豪。
