上台演讲礼仪鞠躬
先斜45度角从讲台一侧后方上台,走路时步伐要优雅,要面带微笑,眼睛要面视台下正中央,但眼睛不能看得太高或者太低,一般眼睛看到台下最后几排的高度为宜.然后先走到话筒一侧站好,立定以后再鞠躬,保持1-2秒.然后起身,站定后再走到话筒面前.自我介绍并向评委和各位观众问好!其实这些都不是最关键的,关键在于你在整个演讲当中是否自然,一定要自信.在演讲的过程中你甚至还可以把目光转向你的评委,用目光告诉她,让她信服于你!最后,演讲完毕以后,不要急于敬礼或者说我的演讲完了,在演讲的收尾以后,要保持同一个姿势和眼神2-3秒钟再泄下这口气,并微笑收尾和鞠躬!祝你成功!
应该是"大家好"，然后"鞠躬"，然后"自我介绍"
顺序临时发挥不好没有关系，关键的是你的自信，激情，感召力，。祝愿成功哦!
一般演讲开场时，先问好、再自我介绍，然后开讲。
如果中间再鞠躬，有点多余。
下场时，先“谢谢大家”，然后再鞠躬，就比较自然.
好像你有点紧张。没关系，上场前3次深呼吸，然后对自己说“我能行!我真棒!”
哈哈，你就等着掌声如潮吧!
上台时不要直接走到演讲的地方，应该是先走到演讲台附*鞠躬，然后再走到演讲台问好，自我介绍……应该是这样的，你不妨先看看其他人怎么做，然后模仿一下就行啊，不会是你自己演讲吧，呵呵，没事的，到时候自然点，不自觉地就做出来了，加油埃
昨天刚主持了场晚会，一般都是先问大家好，然后鞠躬，最后再介绍!同意上上楼的观点，在讲台附*问好加鞠躬，举止要大方，不卑不亢哦呵呵!祝你成功……
鞠躬礼仪常识
鞠躬适用场合
鞠躬适用于庄严肃穆、喜庆欢乐的仪式场合。
日常生活中学生对老师、晚辈对长辈、下级对上级、表演者对观众等都可行鞠躬礼。
领奖人上台领奖时，向授奖者及全体与会者鞠躬行礼。
演员谢幕时，对观众的掌声常以鞠躬致谢。演讲者也用鞠躬来表示对听众的敬意。
遇到客人或表示感谢或回礼时，或是遇到尊贵客人，这时可行鞠躬礼。
鞠躬动作要领
行鞠躬礼时面对客人，并拢双脚，视线由对方脸上落至自己的脚前1.5米处(15度礼)或脚前1米处(30度礼)。男性双手放在身体两侧，女性双手合起放在身体前面。
鞠躬时必须伸直腰、脚跟靠拢、双脚尖处微微分开，目视对方。然后将伸直的腰背，由腰开始的上身向前弯曲。
鞠躬时，弯腰速度适中，之后抬头直腰，动作可慢慢做，这样令人感觉很舒服。
鞠躬的分类
“鞠躬”主要表达弯身行礼，以示恭敬。除了向对方说“早安”和“您好”等的打招呼之外，还是广泛地表示感谢或道歉等的时候，普遍使用的一种礼仪。另外，弯腰的深浅不同，表示的含义也不同，主要可分为三种。按照上身倾斜角度的不同可以将鞠躬分为以下三种类型：
一度鞠躬：上身倾斜角度约为15度左右，最一般的鞠躬角度。微微低头，身体上部向下弯约15度。常用于与熟人打招呼，与长辈或上级擦肩而过的时候。向对方表示感谢关照的时候，口头致谢固然重要，若再加上“点头”鞠躬，更能体现您的诚意。
二度鞠躬：上身倾斜角度约为30度左右，商业上的往来中普遍使用的鞠躬方式。身体上部向下弯约30度。尤其是进出会客室、会议室和向客人打招呼时，常用来表示敬意。
三度鞠躬：上身倾斜角度约为45度左右，表示向对方深度敬礼和道歉，常用于*传统的婚礼、追悼会等正式仪式，服务场合中很少使用。
三种行礼方式适用于不同的情况，在日常工作中服务人员最好使用一度鞠躬;在参加重要活动、接待重要来宾时可以选择使用二度鞠躬;三度鞠躬在服务工作中较少使用。
几种错误的鞠躬方式
只弯头的鞠躬。
不看对方的鞠躬。
头部左右晃动的鞠躬。
双腿没有并齐的鞠躬。
驼背式的鞠躬。
可以看到后背的鞠躬。
1、演讲中的站姿要求：首先要站直，不可以掉肩斜背，或是抖腿、晃动，通常情况下，女人士可以用“V”字型或“丁”字步的站立，男时则可以用跨立的姿势站立，或是双脚并行。当然也可以采用一脚稍前，一脚稍后，重心主要压在后脚上，也就是介于立正和稍息之间的姿势。相比之下，这一种方法好处要多些，它可以两脚调剂，减轻疲劳，长篇演讲者一般都采用这种站姿。
2、演讲中手的摆放：A、双手自然下垂，放在身体两侧；B、两手合拢放在腹部；C、一手半握拳或手上拿书、翻页笔，一手垂下；D、两手轻放在讲桌边。
另外，手势与全身以及语言、感情要协调，演讲者的手势从来不是单独进行的，它的一举一式，总是和声音、姿态、表情等密切配合进行的。演讲以讲为主，以演为辅，没有动作的演讲只能讲话而已，但动作要和演讲者的体态协调才美。当然，也要求演讲者每做一个手势，都要力求简单精练、清楚明了、干净利索、优美，就性别而言，男性的手势一般刚劲有力，外向动作较多；而女性的手势主要是柔和细腻，手心内向动作较多。
3、演讲时的眼神运用非常的重要，方法也很多，但不管怎样，眼神要和有声语言、动作、表情相结合，要和台下的观众有交流。
演讲后及下台后的礼仪规范：演讲结束时，应面带微笑说一声：“谢谢！”并先向观众鞠躬致意后，从容不迫地回到原座。下台时切不可过于匆忙，显出羞怯失意之神态，也不可摆出得意、满不在乎的样子。坐下后，如大会*和听众以掌声向演讲者表示感谢时，应立即起立，面向听众、点头敬礼，以示回谢。
先斜45度角从讲台一侧后方上台，走路时步伐要优雅，要面带微笑，眼睛要面视台下正中央，但眼睛不能看得太高或者太低，一般眼睛看到台下最后几排的高度为宜。然后先走到话筒一侧站好，立定以后再鞠躬，保持1—2秒。然后起身，站定后再走到话筒面前。自我介绍并向评委和各位观众问好！其实这些都不是最关键的，关键在于你在整个演讲当中是否自然，一定要自信。在演讲的过程中你甚至还可以把目光转向你的评委，用目光告诉她，让她信服于你！最后，演讲完毕以后，不要急于敬礼或者说我的演讲完了，在演讲的收尾以后，要保持同一个姿势和眼神2—3秒钟再泄下这口气，并微笑收尾和鞠躬！祝你成功！
应该是"大家好"，然后"鞠躬"，然后"自我介绍"
顺序临时发挥不好没有关系，关键的是你的自信，激—情，感召力，。祝愿成功哦！
一般演讲开场时，先问好、再自我介绍，然后开讲。
如果中间再鞠躬，有点多余。
下场时，先“谢谢大家”，然后再鞠躬，就比较自然。
好像你有点紧张。没关系，上场前3次深呼吸，然后对自己说“我能行！我真棒！”
哈哈，你就等着掌声如潮吧！
上台时不要直接走到演讲的地方，应该是先走到演讲台附*鞠躬，然后再走到演讲台问好，自我介绍……应该是这样的，你不妨先看看其他人怎么做，然后模仿一下就行啊，不会是你自己演讲吧，呵呵，没事的，到时候自然点，不自觉地就做出来了，加油埃
昨天刚主持了场晚会，一般都是先问大家好，然后鞠躬，最后再介绍！同意上上楼的观点，在讲台附*问好加鞠躬，举止要大方，不卑不亢哦呵呵！祝你成功……
——上台演讲礼仪 (菁华3篇)
上台演讲礼仪鞠躬
先斜45度角从讲台一侧后方上台,走路时步伐要优雅,要面带微笑,眼睛要面视台下正中央,但眼睛不能看得太高或者太低,一般眼睛看到台下最后几排的高度为宜.然后先走到话筒一侧站好,立定以后再鞠躬,保持1-2秒.然后起身,站定后再走到话筒面前.自我介绍并向评委和各位观众问好!其实这些都不是最关键的,关键在于你在整个演讲当中是否自然,一定要自信.在演讲的过程中你甚至还可以把目光转向你的评委,用目光告诉她,让她信服于你!最后,演讲完毕以后,不要急于敬礼或者说我的演讲完了,在演讲的收尾以后,要保持同一个姿势和眼神2-3秒钟再泄下这口气,并微笑收尾和鞠躬!祝你成功!
应该是"大家好"，然后"鞠躬"，然后"自我介绍"
顺序临时发挥不好没有关系，关键的是你的自信，激情，感召力，。祝愿成功哦!
一般演讲开场时，先问好、再自我介绍，然后开讲。
如果中间再鞠躬，有点多余。
下场时，先“谢谢大家”，然后再鞠躬，就比较自然.
好像你有点紧张。没关系，上场前3次深呼吸，然后对自己说“我能行!我真棒!”
哈哈，你就等着掌声如潮吧!
上台时不要直接走到演讲的地方，应该是先走到演讲台附*鞠躬，然后再走到演讲台问好，自我介绍……应该是这样的，你不妨先看看其他人怎么做，然后模仿一下就行啊，不会是你自己演讲吧，呵呵，没事的，到时候自然点，不自觉地就做出来了，加油埃
昨天刚主持了场晚会，一般都是先问大家好，然后鞠躬，最后再介绍!同意上上楼的观点，在讲台附*问好加鞠躬，举止要大方，不卑不亢哦呵呵!祝你成功……
鞠躬礼仪常识
鞠躬适用场合
鞠躬适用于庄严肃穆、喜庆欢乐的仪式场合。
日常生活中学生对老师、晚辈对长辈、下级对上级、表演者对观众等都可行鞠躬礼。
领奖人上台领奖时，向授奖者及全体与会者鞠躬行礼。
演员谢幕时，对观众的掌声常以鞠躬致谢。演讲者也用鞠躬来表示对听众的敬意。
遇到客人或表示感谢或回礼时，或是遇到尊贵客人，这时可行鞠躬礼。
鞠躬动作要领
行鞠躬礼时面对客人，并拢双脚，视线由对方脸上落至自己的脚前1.5米处(15度礼)或脚前1米处(30度礼)。男性双手放在身体两侧，女性双手合起放在身体前面。
鞠躬时必须伸直腰、脚跟靠拢、双脚尖处微微分开，目视对方。然后将伸直的腰背，由腰开始的上身向前弯曲。
鞠躬时，弯腰速度适中，之后抬头直腰，动作可慢慢做，这样令人感觉很舒服。
鞠躬的分类
“鞠躬”主要表达弯身行礼，以示恭敬。除了向对方说“早安”和“您好”等的打招呼之外，还是广泛地表示感谢或道歉等的时候，普遍使用的一种礼仪。另外，弯腰的深浅不同，表示的含义也不同，主要可分为三种。按照上身倾斜角度的不同可以将鞠躬分为以下三种类型：
一度鞠躬：上身倾斜角度约为15度左右，最一般的鞠躬角度。微微低头，身体上部向下弯约15度。常用于与熟人打招呼，与长辈或上级擦肩而过的时候。向对方表示感谢关照的时候，口头致谢固然重要，若再加上“点头”鞠躬，更能体现您的诚意。
二度鞠躬：上身倾斜角度约为30度左右，商业上的往来中普遍使用的鞠躬方式。身体上部向下弯约30度。尤其是进出会客室、会议室和向客人打招呼时，常用来表示敬意。
三度鞠躬：上身倾斜角度约为45度左右，表示向对方深度敬礼和道歉，常用于*传统的婚礼、追悼会等正式仪式，服务场合中很少使用。
三种行礼方式适用于不同的情况，在日常工作中服务人员最好使用一度鞠躬;在参加重要活动、接待重要来宾时可以选择使用二度鞠躬;三度鞠躬在服务工作中较少使用。
几种错误的鞠躬方式
只弯头的鞠躬。
不看对方的鞠躬。
头部左右晃动的鞠躬。
双腿没有并齐的鞠躬。
驼背式的鞠躬。
可以看到后背的鞠躬。
先斜45度角从讲台一侧后方上台，走路时步伐要优雅，要面带微笑，眼睛要面视台下正中央，但眼睛不能看得太高或者太低，一般眼睛看到台下最后几排的高度为宜。然后先走到话筒一侧站好，立定以后再鞠躬，保持1—2秒。然后起身，站定后再走到话筒面前。自我介绍并向评委和各位观众问好！其实这些都不是最关键的，关键在于你在整个演讲当中是否自然，一定要自信。在演讲的过程中你甚至还可以把目光转向你的评委，用目光告诉她，让她信服于你！最后，演讲完毕以后，不要急于敬礼或者说我的演讲完了，在演讲的收尾以后，要保持同一个姿势和眼神2—3秒钟再泄下这口气，并微笑收尾和鞠躬！祝你成功！
应该是"大家好"，然后"鞠躬"，然后"自我介绍"
顺序临时发挥不好没有关系，关键的是你的自信，激—情，感召力，。祝愿成功哦！
一般演讲开场时，先问好、再自我介绍，然后开讲。
如果中间再鞠躬，有点多余。
下场时，先“谢谢大家”，然后再鞠躬，就比较自然。
好像你有点紧张。没关系，上场前3次深呼吸，然后对自己说“我能行！我真棒！”
哈哈，你就等着掌声如潮吧！
上台时不要直接走到演讲的地方，应该是先走到演讲台附*鞠躬，然后再走到演讲台问好，自我介绍……应该是这样的，你不妨先看看其他人怎么做，然后模仿一下就行啊，不会是你自己演讲吧，呵呵，没事的，到时候自然点，不自觉地就做出来了，加油埃
昨天刚主持了场晚会，一般都是先问大家好，然后鞠躬，最后再介绍！同意上上楼的观点，在讲台附*问好加鞠躬，举止要大方，不卑不亢哦呵呵！祝你成功……
1、掌握标准的站姿、握麦方式
2、用标准的站姿、握麦方式练*简单型和塑造型自我介绍。
亲爱的朋友：
您好！欢迎继续学*精英演讲，今天我们要学*一个非常重要的主题，叫演讲台风！试想，如果一个人在台上，站都站不好，他又怎么可能把演讲讲好？麦克风都拿不好，怎么可能把演讲讲好？鼓掌都鼓不好，怎么可能把演讲讲好？所以，今天我们要学*最基本的上台、鼓掌、站姿、拿麦克风等。希望本课能让您在以后的演讲过程中，只要一走上台，就像个演说家的样子，这叫专业。
实操
一、登场练*
1、登场前讲师休息地点
（1）休息室；
（2）幕后；
（3）第一排；
（4）最后一排；
（5）室外活动。
2、登场方式
（1）跑步登场（练*慢跑登台）；
（2）正步登场（练*正步走上舞台）；
（3）直接提前坐台上（学术型报告）。
3、登场礼仪
（1）鼓掌；
（2）与主持人握手（用右手握手）；
（3）鞠躬；
（4）接麦（用左手接麦）；
（5）正立定3—5秒开始演讲。（非常正式演讲可向听众鞠躬表示礼节）
二、台上站姿练*
1、台上站姿训练
（1）两脚*行并拢；
（2）两脚*行，分开约一脚距离（注：两脚*分不能与肩同宽，若与肩同宽则两脚分的太开，看起来不雅观）；
（3）“稍息式”，即一脚稍前，一脚稍后，重心主要压在后脚上，这样两脚可以调换休息，减轻疲劳。
2、台上仪容
（1）头为仪容的主题，它应当*正闲适，而不是偏侧倾斜，应当和表情及手势相对应，头部的动作不能过多；
（2）身躯的基本要求是直立，做到收腹挺胸，摆*双肩，拉直双腿。给人一种庄严大方、朝气蓬勃的感觉；
（3）眼睛注视听众。
三、拿麦练*
1、大拇指紧靠麦克风开关位置；
2、手握麦克风的位置为离麦克风颈部1—2厘米位置；
3、握麦方式：
（1）拳握。场合：正式讲课、大型演讲、比较正式庄重的场合；
（2）指握。场合：主持会议、致辞、新闻发布会；
（3）半握。场合：娱乐、晚会、K歌。
4、麦克风与身体的角度一般在30—75度之间；特殊情况，如娱乐、晚会等非正式场合可与胸*行。
5、麦与唇的距离一般在1—10厘米之间，根据具体麦克风的音量提前调试。
四、鼓掌训练
1、观众鼓掌
手心相对，倾斜45度角，左手在下，右手在上，置于胸前，拍掌。
2、演讲嘉宾鼓掌方式
（1）手心相对，倾斜45度角，左手在下，右手在上，置于胸前，拍掌。
（2）手心相对，倾斜45度角，左手在下，右手在上，置于胸前，拍掌。手向下，置于肚子前，拍掌。这样上下式鼓掌。
五、引爆演讲激情
很多人，演讲没有状态，演讲紧张，很重要一个原因，就是没有调整好情绪状态。一场演讲讲的好不好，肢体动作占55%，语音、语调、气势占38%，文字只占7%。因为演讲是信息的传递，情绪的转移，体能的说服。潜意识的力量是意识的三万倍，而肢体动作是影响潜意识最快的方法。
同时，一个人成功的速度，取决于情绪调整的速度；情绪调整的唯一标准，就是随时处于巅峰状态；引爆肢体动作，可以让您快速到达巅峰状态；一旦您处于巅峰状态，您将拥有所有一切的自信；只要您拥有自信，您就拥有所有一切的能力；一旦拥有所有一切的能力，您就能掌控自己的情绪；只要您能掌控自己的情绪，您就能掌控一切。只要您能够掌控一切，您也就不会紧张，您演讲的状态就会很好，演讲就会很精彩。
引爆肢体训练
1、跳舞；
2、跑步；
3、举手确认说“YES”；
4、击掌大声说：“YES”；
5、大声快速喊“ai”；
6、大声确认说：“yes”；
7、双手打开说“WO”；
8、双手打开说：“我将无所不能”！
9、走火前的自我激发：MAKEAMOVE！
10、左脚、右脚，啊！这是多么美好的一天啊！充满了爱、自信、能量、POWER！
今日思考问题
1、演讲台风包含哪几个部分？
2、台上站姿两脚之间距离是否与肩同宽？
——上台演讲紧张怎么办 (菁华3篇)
上台演讲紧张怎么办声音发抖
首先你要知道，人总是要成长的，虽然很害怕很害怕，但，我想要有一颗强大的心灵，有个永远不会消失的避风港，所以我选择面对害怕。害怕就害怕，上。至于上了有什么后果，丢脸还是什么的，那就是下一秒的事了，我不管。
1、首先，你要明确的呢，就是，人在面对未知的事物都会下意识的紧张忐忑，这是正常的。不断的锻炼，也不能完全消除紧张感，等到最后你面对原本令你紧张的事物也不那么紧张了，那是因为你已经有了应对他的能力，你，已经学会了不害怕紧张，把它当作正压力而利用它。
2、演讲前，把演讲稿反复诵读，直到能背出来。(注意是不断的读，反复的读，背诵熟练到当大脑一片空白，嘴里还会自己下意识背出来的程度。)这样的好处很显然。当你在台上心跳加速血液凝固呼吸不畅头脑一片空白时也不会那么囧。因为起码嘴还自己读着呢。过了一会，有些人可能就比较适应了，，，(总比你在台上紧张到话也说不出最后越来越紧张好。)
2、演讲时，把注意力放在如何把话说好，如何手势表达更明确，如何把接下来的内容表达的更好，把观点更明确的传达给听众等等这方面…而不是把注意力集中到控制自己的紧张上去，顺其自然，接受紧张感，不因紧张而畏惧，那只会让你越来越在意紧张，然后更紧张。记住，你是通过演讲传达你的观点，所以你只要把这当成一次跟观众的诚恳的对话就好了。
3、“熟能生巧”。建议你一遇到演讲这类活动就去参加多了就*惯了最后还能增加自信
(注意，不要害怕丢脸，丢多了也*惯了……为了更好的.生活，更好的完善自己，请努力学会不要脸!!!
期待更好的自己，希望拥有更高的天空，看到更大的世界，体验人生。
突然想起一个小技巧，就是演讲的时候如果带稿上台的话，尽量把它放在桌子上。因为紧张的时候，有的人手不是会发抖吗，拿着稿纸会放大你的颤抖，变得更加紧张，所以尽量别举着。但我还是建议，可不可以带稿演讲都好，都按我上面的那样，背诵到能下意识说出的程度，做到心里有底。
希望你有所悟，祝福你!～
1、大笑可消除紧张感
当你大笑的时候,你的心肺、脊背和身躯都得到快速锻炼,你的胳膊和腿部肌肉都受到刺激。大笑之后,你的血压、心率和肌肉张力都降低了,从而使你放松。
2、做深呼吸可消除紧张感
当焦虑时,人的心跳加快,呼吸变得短而急促。但是如果做缓慢的深呼吸,你几乎立刻就能静下来。方法很简单,通过鼻子慢慢地吸入空气,使胃和胸腔扩张,然后从鼻子呼气,同时默默地说“放松”。在工作的时候抽出一、二做深呼吸,稍经实践后,紧张时刻你就能自如地进行深呼吸了。
3、“六秒钟健康法”可消除紧张感
基本方法:抓住所有地一点点空余时间(哪怕只有6秒钟),这时什么也不要想,赶紧收紧自己的腹部,收拢下巴,扭动自己的身子,打个哈欠。只要能把这几个动作连贯起来,还能收到增进健康之效。
4、意象对话法可消除紧张感
名字提起来比较抽象,实际上我们使用这种方法来缓解消极情绪。具体做法就是在出现紧张的时候,你要对自己说一些劝慰的话。比如即将进入考场,你肯定会感觉到紧张,你就要告诉自己,谁都会紧张的,而且适度的紧张会提高我们的考试成绩。善于调控自己情绪的人都能灵活的使用意象对话法。
5、宏观微观转换法可消除紧张感
这种方法做起来也很简单,我们在思考一些宏观问题的时候往往会感觉到紧张,比如你在给一个学期做学*计划的时候,你会感觉到紧张,这是因为你想到一个学*要完成那么多事情,压力自然就产生了。为了减少紧张,我们可以将宏观的事情微观化,不要做整个学期的计划了,做一个星期的计划,做完一个星期的计划以后,就去执行,一个星期以后,完成这个计划。然后再安排一个星期的计划。这样就是一个微观化的过程。
1、大笑可消除紧张感
当你大笑的时候,你的心肺、脊背和身躯都得到快速锻炼,你的胳膊和腿部肌肉都受到刺激。大笑之后,你的血压、心率和肌肉张力都降低了,从而使你放松。
2、做深呼吸可消除紧张感
当焦虑时,人的心跳加快,呼吸变得短而急促。但是如果做缓慢的深呼吸,你几乎立刻就能静下来。方法很简单,通过鼻子慢慢地吸入空气,使胃和胸腔扩张,然后从鼻子呼气,同时默默地说“放松”。在工作的时候抽出一、二做深呼吸,稍经实践后,紧张时刻你就能自如地进行深呼吸了。
3、“六秒钟健康法”可消除紧张感
基本方法:抓住所有地一点点空余时间(哪怕只有6秒钟),这时什么也不要想,赶紧收紧自己的.腹部,收拢下巴,扭动自己的身子,打个哈欠。只要能把这几个动作连贯起来,还能收到增进健康之效。
4、意象对话法可消除紧张感
名字提起来比较抽象,实际上我们使用这种方法来缓解消极情绪。具体做法就是在出现紧张的时候,你要对自己说一些劝慰的话。比如即将进入考场,你肯定会感觉到紧张,你就要告诉自己,谁都会紧张的,而且适度的紧张会提高我们的考试成绩。善于调控自己情绪的人都能灵活的使用意象对话法。
5、宏观微观转换法可消除紧张感
这种方法做起来也很简单,我们在思考一些宏观问题的时候往往会感觉到紧张,比如你在给一个学期做学*计划的时候,你会感觉到紧张,这是因为你想到一个学*要完成那么多事情,压力自然就产生了。为了减少紧张,我们可以将宏观的事情微观化,不要做整个学期的计划了,做一个星期的计划,做完一个星期的计划以后,就去执行,一个星期以后,完成这个计划。然后再安排一个星期的计划。这样就是一个微观化的过程。
——优秀员工上台演讲稿菁选
优秀员工上台演讲稿
演讲稿特别注重结构清楚，层次简明。在日常生活和工作中，越来越多地方需要用到演讲稿，相信许多人会觉得演讲稿很难写吧，下面是小编帮大家整理的优秀员工上台演讲稿，仅供参考，大家一起来看看吧。
大家好!
我认为一名年度优秀员工应该起到表率作用，应该以高度的主人翁精神，默默地奉献着光和热;应该抱着务实认真的工作态度，埋头苦干，敬业爱岗，勤勤恳恳地做好本职工作。
现在我们公司的全员活动在轰轰烈烈地进行着，我作为xx一名优秀员工，将积极参与改善活动中去，不断地展现自己的.热情和智慧，为公司和自己创造一个更加优美的工作环境。
展望未来，我还有很长的路要走，我不会被现在一点成绩冲昏头脑，我将继续发扬成绩，不断创新，不求做得最好，但求做得更好。在以后工作中，以无缺勤、高效率，少报废为目标，为xx成为世界一流企业做出更大贡献。
谢谢大家!
尊敬的各位领导、各位同事：
大家好！
今天，我代表本年度的优秀员工发言，在这里，我十分感谢各位领导的栽培和厚爱，感谢各位同事对我工作的支持！
在一年的物业工作中，我认真学*业务知识，不断的完善自我，无论在思想上还是业务素质上，都得到了相应的提高。“对工作认真负责、不怕脏、不怕累、更好的服务于业主”是我工作的职责。所以，我作为xx公司的青年员工，更应该为实现公司的共同目标添砖加瓦。
回首瞻望，我们熟知的“铁人”王进喜，凭着“宁可少活二十年，拼命也要拿下大油田”的顽强意志和冲天的干劲，获得了成功。大家都听说过奥斯特洛夫斯基的`这句话吧，“人的生命只有一次，当我离开这个世界的时候，我不因虚度年华而懊悔，也不因碌碌无为而后悔”，他们的青春之火熊熊燃烧，放射出了灿烂的光芒，同时也激励着我们奋勇前进。同样，公司给了我们每一个人展现自我的*台，我们不能把自己仅仅放在“小我”的狭隘圈子里，我们要以建设新型的、强大的物业公司为己任。
虽然本年我们的工作得到了大家的认可，我荣幸地被评为本年度“优秀员工”的荣誉称号，面对荣誉我们不能沾沾自喜，固步自封。明年的目标等待着我们大家齐心协力的去完成，我们要凝心聚力，再接再厉，登高望远，再攀高峰，为公司的全面发展和攀升目标而奋斗！
最后，我祝愿在坐的各位工作顺利，身体健康，合家幸福！
谢谢大家！
尊敬的酒店各位领导和全体同事：
大家好!我是来自保安部的xx，非常荣幸地能代表酒店的优秀员工发言，这是对我和我们保安部最大的褒奖和鼓励。我和在坐的许多同事一样，能够成为一名优秀员工，这不但得益于酒店领导的栽培，更得益于各位同事的默契配合。在这里，我代表所有的优秀员工对酒店的各位领导及全体同事表示衷心地感谢，感谢您们的关心、支持和帮助，您们辛苦了!
虽然这次我和在座的许多同事一样，我们的工作得到了大家的认可，荣幸地被评为这次“优秀员工”的荣誉称号，面对荣誉我们不能沾沾自喜，固步自封。逆水行舟，不进则退。成绩与辉煌，属于即将逝去的xx，光荣与梦想，则属于悄然临*的xx。所以，在以后的日子里，作为xx世纪大酒店的我们要饮水思源，善待工作。做感恩的事来回馈酒店，怀着感恩的心去服务宾客，服务社会。这样才更能体会出自身的价值。今后的目标等待着我们大家齐心协力的去完成。我们要凝心聚力，再接再厉，登高望远，再攀高峰，为酒店的`全面发展和攀升目标而奋斗!
我们相信，在接下来辞旧迎新的这两个月里，在酒店领导和管理团队的正确引领下，我们本着践行“微笑、快捷、准确、周到”的服务准则和“协作、奉献、真诚、高效”的企业精神，团结一致，同心同德，定能发扬和巩固已取得的成绩和进步，克服和改进存在的问题与不足，为xx世纪大酒店再续辉煌而做出我们的贡献。我坚信，xx世纪大酒店的明天会更加美好!最后，我衷心的祝愿在座的各位工作顺利，身体健康，和家幸福!
谢谢大家!
尊敬的各位领导、各位来宾，亲爱的同事们：
大家好！
我是xx（部门）的xxxx（姓名），很荣幸作为优秀员工代表在那里发言。我想借此机会，向以前在工作中给予我指导和支持的领导们、同事们，致以最衷心的感谢！
这天，能够站在那里发言，我既感到幸运，同时又感到很有压力。感到幸运，是基于我进公司的时间不长，工作表现也不算个性出色，但我的工作仍然得到了大家的认同和支持，因此，我想，我是幸运的；而感到压力，是因为这天的成绩将是我明天的起点，我要努力做的更好，才能实现不断提升自我、创造更好的成绩。所以，对我们在公司未来的成长，我感受到压力了。但是，未走过的路，总是令人充满期望，我期盼着“未来”，期盼在公司获得更大成功，为公司做出更大的贡献。
回想在公司里的日子，我对自己的工作做了一个小小的总结。
我是xxx年xx月进入公司的，此刻我的工作职务是xxxxx，主要负责xxxxxxx。在工作过程中，让我接触到了许多不同的人和事，不但丰富了我的工作经验，也增强了我的办事潜力，使我在工作中得以迅速成长。当然在实际工作当中，无论职务的.高低、工作量的多与少，我都持续积极和认真的工作态度，踏踏实实地做自己的事，尽量使自己的工作任务完成的更加x，因为我始终坚信：在不同的工作岗位上，为公司都能做出贡献，我想这也是对我们所有员工来讲最为基本的一条。将工作做好、做细，以负职责的心态来严格要求自己。
俗话说“人往高处走”，这正是我一向以来，或者说是我们广大“xxxxxx”员工努力的方向，因此，我对自己新的工作展望是：在过去已经取得良好成绩的基础上，力争向上再进一步，以逐步实现“不断提升自我，创造更好成绩”的目标，我想这也是我们大家共同的心声；同时，期望在实现这个目标的过程中，能够继续得到大家的支持。
尊敬的各位评委、各位员工：
大家好！
我是集团办公室的一名普通的档案管理员，这天我想就“怎样爱岗敬业做一名优秀员工”的话题和各位员工共同交流工作中的心得体会。
刚参加工作那会儿，心中充满美丽的梦想，血液中涌动着对未来的激情。憧憬火热的事业，渴望实现自己的人生价值，获得事业上的成功。“爱岗敬业”这四个字对我来说，就是为了工作要加班加点牺牲休息时刻，为了工作放下或忽视亲情、友情，为了工作不顾带病的身体而忘我的投入。可在经历了工作中的点点滴滴，目睹了身边的人和事，才知道什么是真正地爱岗敬业。
敬业不只是加班加点，敬业更不仅仅是任劳任怨，敬业就是把自己的工作当作一种精神享受的人生体验。它表此刻工作中就是勤奋和主动，就是节俭和意志，就是自信和创新。加班再多而没有效率那不叫敬业，不顾健康而忘命的工作那不叫敬业，只是机械式的劳动而不用脑子，没有创新那也不叫敬业。有句口号说得好：不爱岗就会下岗，不敬业就会失业！爱岗敬业说得具体点就是要做好本职工作，把一点一滴的小事做好，把一分一秒的时刻抓牢。搞好每一项维修，做好每一次巡检，填好每一张记录，算准每一个数据，写好每一篇文稿。古人说：不积跬步，无以致千里，不善小事，何以成大器。从我做起，从小事做起，从此刻做起，这就是敬业，这就是爱岗！
接下来我想从以下六方面来阐述我对敬业的明白：
首先，职责感是所有人成功之本。
没有职责感的军官不是合格的军官，没有职责感的员工不是优秀的员工。职责感是简单而无价的。工作就意味着职责，职责意识会让我们表现更加卓越。大家都知道美国有一个的军事基地——西点军校，西点学员章程规定：每一个学员无论在什么时候，无论在什么地方，无论穿军装与否，也无论是在担任警卫、值勤等公务还是在进行自己的私人活动，都有义务、有职责履行自己的职责和义务。这种履行务必是发自内心的职责感，而不是为了获得奖赏或别的什么。
一个人要成为一个好军人，就务必遵守纪律，对于他的上级和同事有高度的职责感，对于自己表现出的潜质有自信心。我认为，这样的要求，对于我们企业的员工同样适用。要将“职责”二字时刻牢记在心，让它成为我们脑海中一种强烈的意识。在日常工作中，这种职责意识会让我们表现得更加卓越。我们经常能够见到这样的员工，他们在谈到自己的公司时，使用的代名词通常都是“他们”而不是“我们”，“他们销售部怎样怎样样”“他们财务部怎样怎样样”，这是一种缺乏职责感的典型表现，这样的员工至少没有一种“我们就是一个完整的机构”的`认同感。
给大家讲一个故事：有一个替人割草的男孩打电话给他的雇主布朗太太说“你需不需要割草？”布朗太太回答说：“不需要了，我已经有了割草工。”男孩又说：“我会帮您拔掉草丛中的杂草。”布朗太太回答：“我的割草工已经做了。”男孩又说“我会帮您把草与走道的四周割齐。”布朗太太说：“我请的那人他也已经做了，谢谢你，我不需要新的割草工。”男孩便挂了电话。此时男孩的朋友问他说：“你不是就在布朗太太那儿打工割草吗？为什么还要打这个电话？”男孩说：“我只是想知道我究竟做得好不好！”。
是啊，多问几个“我做得如何？”，这就是职责。工作就意味着职责，在这个世界上，没有不须承担职责的工作，相反，你的职位越高，权力越大，你肩负的职责就越重。不好害怕承担职责，要立下决心，你必须能够承担任何职业生涯中的职责，你必须能够比前人完成的更出色
二、有作为的员工，喜爱纪律
当企业和员工都有强烈的纪律意识，在不允许的妥协的地方绝不妥协，在不需要借口时绝不找任何借口——比如质量问题，比如对工作的态度等，你会猛然发现，工作因此会有一个崭新的局面。一个团结协作、富有战斗力和进取心的团队，必定是一个有纪律的团队。同样，一个积极主动、忠诚敬业的员工，也必定是一个具有强烈纪律观念的员工。能够说，纪律，永远是忠诚、敬业、创造力和团队精神的基础。对企业而言，没有纪律，便没有了一切。
三、把自己从*庸变成优秀
的执行者，都是自动自发的人，他们确认自己有潜质完成任务。这样的人其个人价值和自尊是发自内心的，而不是来自他人。也就是说，他们不是凭一时冲动做事，也不是只为了得到领导的称赞，而是自动自发的、不断地追求完美。一位心理学家在研究过程中，为了实地的了解人们对同一件事情在心理上所反应出来的个体差异，他来到一所正在建筑中的大教堂，对现场忙碌的敲石工人进行访问。心理学家问他遇到的第一位工人：“请问你在做什么？”工人没好气的回答：“在做什么？你没看到吗？我正在用这个重得要命的铁锤，来敲碎这些该死的石头。而这些石头又个性的硬，害得我手酸麻不已，这真不是人干的工作。”心理学家又找到第二位工人：“请问你在做什么？，第二位工人无奈地答道：“为了每一天50美元的工资，我才会做这件工作，若不是一家人等着吃饭，谁愿意干这份敲石头的粗活？”，心理学家问第三位工人：“请问你在做什么？”，第三位工人眼光中闪烁着喜悦的神采：“我正参与兴建这座雄伟华丽的大教堂。落成之后，那里能够容纳许多人来做礼拜。虽然敲石头的工作并不简单，但当我想到，将来会有无数的人来到这儿，再次理解上帝的爱，心中便常为这份工作献上感恩。”
同样的工作，同样的环境，却有如此截然不一样的感受。第一种工人，是完全无可救药的人。能够设想，在不久的将来，他将不会得到任何工作的眷顾，甚至可能是生活的弃儿。第二种工人，是没有职责和荣誉感的人。对他们抱有任何指望肯定是徒劳的，他们抱着为薪水而工作的态度，为了工作而工作。他们肯定不是企业可依靠和老板可依靠的员工。该用什么语言赞美第三种工人呢？在他们身上，看不到丝毫抱怨和不耐烦的痕迹，相反，他们是具有高度职责感和创造力的人，他们充分享受着工作的乐趣和荣誉，同时，正因他们的发奋工作，工作也带给了他们足够的荣誉。他们就是我们要学*的那种员工，他们是秀的员工。他们向我们展现了：自动自发，自我奖励，视工作为快乐。我坚信，这样的工作哲学，是每一个企业都乐于理解和推广的。持有这种工作哲学的员工，就是每一个企业所追求和寻找的员工。他们所在企业、他的工作，也会给他的回报。
或许在过去的岁月里，有的人时常怀有类似第一种或第二种工人的消极看法，每一天常常谩骂、批评、抱怨、四处发牢骚，对自己的工作没有丝毫激情，在生活的无奈和无尽的抱怨中*凡地生活着，毕竟那是已经过去的了，重要的是，从此刻起，您未来的态度将如何？让我们像第三种工人那样，做秀的员工吧，并时常怀抱着一颗感恩的心！
四、用“能够完成”代替“不可能完成”
也许，“不可能完成”成为许多人工作上最常见的一个推脱理由。如果这样，请问：在你和老板之间，的障碍是什么？不是虎视眈眈的竞争者，也不是嫉贤妒能的昏庸老板，的障碍是你自己！是你应对“不可能完成”的高难度工作推诿求安，为自己不断寻找理由的消极心态。
拥有勇于向“不可能完成”的工作挑战的精神，是获得成功的基础。西方有句名言：一个人的思想决定一个人的命运。不敢向高难度的工作挑战，是对自己潜能的画地为牢，只能使自己无限的潜能化为有限的成就。与此同时，无知的认识会使你的天赋减弱，正因你的懦夫一样的所作所为，不配拥有这样的潜质。
“职场勇士”与“职场懦夫”在老板心目中的地位有天壤之别，根本无法并驾齐驱，相提并论。一个老板描述自己心目中的理想员工时说“我们所急需的人才，是有奋斗进取精神，勇于向‘不可能完成’的工作挑战的人”。
因此，让我们怀着感恩的情绪去主动理解它吧。用行动积极争取“职场勇士”的荣誉吧。让周围的人和老板都知道，你是一个意志坚定，富有挑战力，做事敏捷的好员工。这样一来，你就无须再愁得不到老板的认同了。
谢谢！
——优秀员工上台演讲稿(精选10篇)
尊敬的各位领导、各位同事，大家好！
今天我有幸作为公司的员工代表上台发言，与各位同事一起分享20xx年度的工作成绩，我感到非常的荣幸和高兴。20xx年，大家大家在工作中都取得了一定的成绩，这不但得益于大家公司各位同事的支持与默契配合，更得益于公司优良的团队氛围和全新的管理感理念对大家的熏陶。在这里，我要真诚地向各位果断决策的领导，向各位为公司勤勉服务的同事致以深深的敬意。
众所周知，20xx年对于大家洛阳新视野眼镜连锁有限公司有着重要的意义，作为一名公司员工，在具体的工作岗位上亲眼目睹了公司在一年来的巨大变化，并从内心深处为公司的快速发展而骄傲。
新视野眼镜连锁作为一家以眼镜零售为核心的连锁公司，零售市场是大家的生命线，同时也是检验企业运营实力的唯一标准。事实上，随着市场竞争日趋激烈，眼镜零售行业出现连锁发展，广告战、价格战有的已偏离了行业发展规律。眼镜行业不同于其他零售业，它属于视光学应用领域，是满足人们矫正视力需求的行业，从业人员的专业素养和设备投入直接影响着人们的视力健康，而过度竞争势必影响眼镜行业的健康发展。因此公司品牌定位的“国际化、专业化、时尚化”，正是顺应了时代的发展需求。这一切都向社会、向市场证明了新视野眼镜连锁公司的运营实力和前瞻性决策能力。
有容乃大，无滞则华。要在激烈的行业竞争中占有一*之地，就必须随时保持一种健康的学*和竞争状态。之所以公司一直在发展壮大，就是因为整体的运营比市场快一拍，而作为员工至少应该跟上公司的运营层面，随之提升自身的综合素质和专业技能。
今天，新视野眼镜连锁公司上下济济一堂，其乐溶溶，共同分享着岁末成功的喜悦，共同体味着新年新景的快乐。在大家的心里，“敬业，诚信，进取，创造”成为唯一的信念，“无私奉献，稳健务实，追求完美”是唯一的目标，“勤勉尽责，努力学*，追求上进”更应在大家的每一件工作当中得到具体落实。
古人云：上下同欲者胜。展望新年，公司上上下下同心同德，心往一处想，劲往一处使，大家有理由相信，新视野因为有大家更强大，大家因为新视野更骄傲。
谢谢大家！
尊敬的各位领导、各位同事：
大家好！
今天，我代表本年度的优秀员工发言，在这里，我十分感谢各位领导的栽培和厚爱，感谢各位同事对我工作的支持！
在一年的物业工作中，我认真学*业务知识，不断的完善自我，无论在思想上还是业务素质上，都得到了相应的提高。“对工作认真负责、不怕脏、不怕累、更好的服务于业主”是我工作的职责。所以，我作为xx公司的青年员工，更应该为实现公司的共同目标添砖加瓦。
回首瞻望，我们熟知的“铁人”王进喜，凭着“宁可少活二十年，拼命也要拿下大油田”的顽强意志和冲天的干劲，获得了成功。大家都听说过奥斯特洛夫斯基的这句话吧，“人的生命只有一次，当我离开这个世界的时候，我不因虚度年华而懊悔，也不因碌碌无为而后悔”，他们的青春之火熊熊燃烧，放射出了灿烂的光芒，同时也激励着我们奋勇前进。同样，公司给了我们每一个人展现自我的*台，我们不能把自己仅仅放在“小我”的狭隘圈子里，我们要以建设新型的、强大的物业公司为己任。
虽然本年我们的`工作得到了大家的认可，我荣幸地被评为本年度“优秀员工”的荣誉称号，面对荣誉我们不能沾沾自喜，固步自封。明年的目标等待着我们大家齐心协力的去完成，我们要凝心聚力，再接再厉，登高望远，再攀高峰，为公司的全面发展和攀升目标而奋斗！
最后，我祝愿在坐的各位工作顺利，身体健康，合家幸福！
谢谢大家！
大家好!
我认为一名年度优秀员工应该起到表率作用，应该以高度的主人翁精神，默默地奉献着光和热;应该抱着务实认真的`工作态度，埋头苦干，敬业爱岗，勤勤恳恳地做好本职工作。
现在我们公司的全员活动在轰轰烈烈地进行着，我作为xx一名优秀员工，将积极参与改善活动中去，不断地展现自己的热情和智慧，为公司和自己创造一个更加优美的工作环境。
展望未来，我还有很长的路要走，我不会被现在一点成绩冲昏头脑，我将继续发扬成绩，不断创新，不求做得最好，但求做得更好。在以后工作中，以无缺勤、高效率，少报废为目标，为xx成为世界一流企业做出更大贡献。
谢谢大家!
尊敬的各位领导，亲爱的各位同事：
你们好!
我叫xxx，现在摩托车车间H线做穿壁焊岗位。
今天，非常感谢公司能够给我机会站在这里，此时此刻心情非常激动。我是20xx年8月15日加入xx这个大家庭的，刚来公司时还有些不适应，不过很快就融入了这个团队。因为这里的每个人都很团结、很友爱。公司各级领导在工作和生活上对我们的极大的'关爱，同事之间的互帮互助，让每一位新入职的员工都能找到归属感。
这个团队，不管是在精神上还是物质上都让我收获颇多。今天我所取得的这些成绩和每一个关心、帮助过我的人密不可分，因此我将在以后的工作中再接再厉，发扬我们xx人不怕苦、不怕累的精神，不折不扣的完成每一项工作。同时，我也呼吁在场的每一个xx同仁，让我们一起共同努力、积极奉献把公司做的更大、更强。
我的讲话到此结束，谢谢大家!
大家好!
阳春布德泽，万物生光辉。转眼间，我到xx担任xx已经快x个月了，在这期间，我并没有为公司做出惊天动地的大事迹，也没取得特别值得炫耀可喜的业绩，我只是尽力做好属于自己岗位上的工作，抱着务实认真的工作态度，最快最好的去完成每一项任务，总结自己的经验，从经验中学*，向他人学*，尽量将自己的工作争取一次比一次做得更快更好，尽可能的提高工作效率，与同事相处和睦，合作愉快。当然，前期的工作中，也出现过困难，由于刚进入工作状态，各个流程不熟悉，工厂统计人员没有配备到位，数据收集比较困难，但是每个工厂的人都很配合，帮我熟悉生产流程，领导和同事也帮我分析总结，促进了我工作的成熟性，以至于我后来的工作越做越顺，我非常感激这些帮助过我的人。
被评为公司年度“优秀新人”荣誉称号，我个人感到非常的高兴与荣幸。当选为公司的优秀新人，是一份荣誉，更是一种激励。我很感谢公司领导对我的关爱与信任，感谢同事们对我的'大力支持。这既是对我个人工作能力与成绩的肯定，也是对今后工作做得更好的一种鼓励。我想公司这次评优活动也再次向每位员工传达与说明了只要有付出，就会有回报的务实文化和*凡道理。
在xx这个大家庭里，无论你是脚踏实地的做好了自己的工作，还是对工作流程或技术做出卓越的改进或创新;无论你认真负责的服务意识让客户一致满意，还是以优秀扎实的综合素质能力成为公司骨干，都是优秀的。
这次的荣誉，对我来说就是一针强心剂，以后的工作我会更加严格要求自己，我也坚信，今后的工作一定会做得更好。xx的发展让我们成长，我们的共同努力让xx更加辉煌。
最后，衷心祝愿xx的明天更美好!
谢谢大家!
尊敬的各位领导、各位同事：
大家下午好！
我是xx地产集团公司xxx部一名普通员工，作为这个大家庭的一员，我很激动也很荣幸能够代表优秀员工在这里发言。首先，我代表所有获此殊荣的优秀员工，向关心和支持我们的各级领导表示衷心的感谢！向紧密配合、相互支持的亲人们致以诚挚的问候！向所有不畏艰难、风雨同舟、并肩奋斗的同事们致以崇高的敬意！
20xx年，是不*凡的一年，是公司蒸蒸日上的一年，是我自身成长的一年，身为这个光荣集体中的一员，我们感到无比骄傲、自豪，今天，公司授予我们优秀员工的荣誉称号，这既是对我们过去一年工作表现的肯定和赞赏，更是对公司全体员工辛勤耕耘、默默奉献的表彰和感谢。
一切的成绩和荣誉都已成过去，在这暂新的一年里我必定克尽职守，为我们公司明天的宏伟蓝图添一份色，我一定再接再励，奋发向上，不辜负公司及诸位给予我的信任，有理由相信20xx年我们公司又将是辉煌的一年。
今天的成绩将是我明天的起点，在荣誉面前我们不会沾沾自喜，不会骄傲自满，我们深知：我们还有很多不足，我们会继续力争向上，不断提升自我，用更加优异的成绩回报公司，我们有勇气迎接一切挑战，我们有信心去战胜一切困难。
“红梅盛开兆丰年，春回大地暖人间。”迎接新年到来的如火骄阳，我们必将一如既往、同心同德、团结协作、开拓进取，在各自的工作岗位上再接再厉谱写出新的精彩华章！让我们放飞心中的梦想，点燃满腔的激情、挥洒青春的力量，我们有理由相信：××地产集团的明天更精彩！
最后，请允许我再次向各位表示衷心的感谢！祝愿大家在新的一年里心想事成，*安吉祥，健康幸福！
谢谢！
尊敬的各位领导、各位同事：
上午好！
我是商务中心的一名普通员工，很荣幸能代表优秀员工在这里发言。今日我能站在这里，与领导的栽培、同事的帮助是分不开的。虽然刚来玉丰的时候，对酒店服务这个行业还不是很熟悉，但是，上级的关心和同事的帮助让我进步很大，使我逐渐成长成为一名合格的服务人员。没有玉丰国际大酒店为我提供的这个舞台，就没有今日的我。在此我要感谢在座的各位领导及同事。
我以我自己能做一名专业的服务人员而骄傲。虽然我的工作很普通，但我从不觉得它卑微，因为我每天都在帮助别人，宾客从我这里得到满意的服务，我也从宾客满意的眼神中得到了满足，找到快乐。专业技能与经验也从中得到提升。前厅部是酒店的形象窗口，前厅每一位员工的一言一行都代表着酒店。作为前厅部的一员，我深感自己岗位的重要性，所以工作中从不敢有半点马虎，比如一张机票、一个电话、一份传真都直接关系到客人的切身利益。稍有不慎，将会给客人造成无法挽回的损失，酒店的形象也将会在客人的心目中大打折扣。
其实我觉得自己只是做了自己该做的事情，酒店却给了我这么多的荣誉，我不会因此而有半点的骄傲，它只会鞭策我不断的进步，将工作做得更好。
尊敬的各位领导、各位来宾，亲爱的同事们：
大家好！
我是xx（部门）的xxxx（姓名），很荣幸作为优秀员工代表在那里发言。我想借此机会，向以前在工作中给予我指导和支持的领导们、同事们，致以最衷心的感谢！
这天，能够站在那里发言，我既感到幸运，同时又感到很有压力。感到幸运，是基于我进公司的时间不长，工作表现也不算个性出色，但我的工作仍然得到了大家的认同和支持，因此，我想，我是幸运的；而感到压力，是因为这天的成绩将是我明天的起点，我要努力做的更好，才能实现不断提升自我、创造更好的成绩。所以，对我们在公司未来的成长，我感受到压力了。但是，未走过的路，总是令人充满期望，我期盼着“未来”，期盼在公司获得更大成功，为公司做出更大的贡献。
回想在公司里的'日子，我对自己的工作做了一个小小的总结。
我是xxx年xx月进入公司的，此刻我的工作职务是xxxxx，主要负责xxxxxxx。在工作过程中，让我接触到了许多不同的人和事，不但丰富了我的工作经验，也增强了我的办事潜力，使我在工作中得以迅速成长。当然在实际工作当中，无论职务的高低、工作量的多与少，我都持续积极和认真的工作态度，踏踏实实地做自己的事，尽量使自己的工作任务完成的更加x，因为我始终坚信：在不同的工作岗位上，为公司都能做出贡献，我想这也是对我们所有员工来讲最为基本的一条。将工作做好、做细，以负职责的心态来严格要求自己。
俗话说“人往高处走”，这正是我一向以来，或者说是我们广大“xxxxxx”员工努力的方向，因此，我对自己新的工作展望是：在过去已经取得良好成绩的基础上，力争向上再进一步，以逐步实现“不断提升自我，创造更好成绩”的目标，我想这也是我们大家共同的心声；同时，期望在实现这个目标的过程中，能够继续得到大家的支持。
尊敬的各位领导、各位同事：
大家新年好!
首先感谢全体同事及各位领导一年来对行政部工作的理解、配合和支持，感谢你们对我工作的认可和支持，
行政部是给各位同事提供服务，处理公司行政事务的部门，由于工作的性质和内容就是服务，处理的都是点滴小事、日常琐碎杂事，因此整体的工作难以概述和量化，所以我能获得优秀员工这个奖项，确实离不开各位同事的支持，这不仅仅是我个人的荣誉，也是行政部的荣誉。
我认为一名优秀员工应该起到表率作用，应该以高度的主人翁精神，默默地奉献着光和热;应该抱着务实认真的工作态度，埋头苦干，敬业爱岗，勤勤恳恳地做好本职工作。做工作要勤奋和有责任心，因为勤奋，能够提高生产效率，如前人所说的多一份耕耘，多一份收获;而有了责任心，在工作中就会认真细致，避免出现差错。
在以后的工作当中，我将不辜负领导的期望，更加尽心尽职，努力工作，并不断学*提升自己的工作技能，用实际行动为公司的发展尽自己的绵薄之力。
自进公司工作至今，我并没有为公司做出了不起的大贡献，也没取得特别值得炫耀可喜的业绩，我只是尽量做好属于自己岗位上的工作，尽自己最大的努力的去完成每一次的指标，总结自己的经验，从经验中学*，向他人学*，尽量将自己的工作争取一次比一次做得更好，尽可能的提高工作效率，虽然如此，但我的付出得到了公司的认可，我深感无比的荣幸，我想公司这次评优活动也再次向每位员工传达与说明了只要有付出，只要脚踏实地的做好了属于自己的那份工作，就会有回报。
这次能被评为优秀员工，我想这既是公司对我个人工作能力与成绩的肯定，也是对今后工作做得更好的一种鼓励。我也坚信，今后的工作一定会做得更好。X的发展让我们成长，我们的共同努力让X更加辉煌。
尊敬的领导、亲爱的同事们：
大家新年好！
我是来自营销部的xxx，很荣幸能够作为优秀员工候选人上台发言。很感谢公司给了我这个机会。在此，我很感谢各位领导同仁在日常工作中对我的提携与帮助。
自进入房地产公司以来，在*凡的工作岗位上，踏踏实实、勤勤恳恳地的做好本职工作，严守公司的各项规章制度，以严谨的工作态度来对待每一件事一直是我工作的准则。在这个温暖大家庭里，我学到的不仅仅是专业上的技能，更多的是我学到了很多为人处世的道理，在与同事、领导的沟通与协作当中，深感自己日益成熟与进步，在此，很感谢各位领导和前辈，在工作中给了我诸多的指导与帮助。
还有在多部门的协作时，积极配合我完成工作的各部门同仁，特别是与我对接最多的财务部，在*日的转账及请款的工作中，很感谢工作上的支持与配合，另外要特别感谢的就是前期部，在每次开盘前期工作中，很感谢能及时提供预售所需的证件，保证我们工作的顺利进行，还有很多部门同事对我的帮助和关怀，在这里谢谢大家了。
感谢各位同事们，感谢你们在工作中给我的鼓励和帮助，没有你们就没有我今天的成长。这一年多，在你们的帮助以及自身的努力下，我已逐渐成长为一名合格的公司员工。本年度我的主要工作内容是客户的权证工作，及辅助本部门的营销工作，在20xx年里，我完成了xxx以及xxx工作的顺利进行。
特别在临*11月底接到**最新契税调整公告之后，面对只有短短1个多月的时间和尚未申报的*2700户材料，能冷静对待，迅速在最短的时间内，确定契税征收办法，并公示在报纸上，通知客户前来办理契税申报手续。在一个月内就完成所有已交房。业主契税的申报工作，以及未交房的。所有已缴纳契税的业主材料申报工作。克服了时间紧、工作量大，人员少的困难，坚持每日加班也要完成，熬夜也要赶工的精神。
在*时的工作中，凭借着肯吃苦，愿奉献的精神，积极配合本部门的营销后勤工作，在20xx年中辅助本部门完成首次开盘以及后期四次加推工作；在数据更新工作中，保证销售台账日更新，销售回款周更新，权证办理周更新，销售公司佣金结算月审核的速度。
今天，我有幸成为优秀员工候选人之一，在喜悦和自豪的同时，我将更加努力、更加勤奋的工作，以更高的目标，更高的起点来要求自己，与各位同事一起为中铁房地产事业竭尽全力。
最后，在新的一年里衷心祝愿房地产越飞越高，也祝愿各位领导和各位同事身体健康，工作顺利！
谢谢大家！
——上台演讲的作文实用10份
每当老师叫我上台演讲的时候，我就感觉我掉进十八层地狱，生活在水火之中。
今天，我班的王老师叫我们一个个上台演讲。我听到“演讲”这两个字，我的手掌心不停的在出汗，身体也跟着发抖，双脚一直在动。这时我心想：拜托，上天保佑我不要被选到。正在我暗暗祈祷不被选中的时候，突然我耳边传来了王老师的声音，“李梓晗，上台演讲。”唉，真是怕什么来什么，该来的总会来的。我在心里说着。
我两腿一边发抖，一边慢慢地走向讲台。走到讲台的旁边的时候，我感觉自己失忆了，大脑一片空白，本来想好的台词，一下子忘了个空。这时我听到同学在下面窃窃细语，有的说：“你看她一定不会说”有的说：“你看她像个傻子一样，嘻嘻。”还有的说：“老师早知道就别点她了，耽误时间。”突然，我感觉我的肩膀被人拍了一下，我回过头一看，原来是王老师。她对我微笑眼里满含鼓励，我猜王老师想对我说：“不要紧张，正常发挥就行了。”我感觉到身上暖暖的。王老师的安慰，像给我吃了一颗定心丸，一下子不再紧张了。
然后，我流利而清晰的说了我想说的话，等我说完教室里传来了热烈的掌声。最后，老师让我参加下个星期的演讲比赛，我高兴地答应了。“叮咚”放学了，我走在回家的路上，太阳公公向我微笑，大树爷爷向我挥手，风儿轻拂着，好舒服呀！
今天真是快乐的一天呀！从此以后，我再也不怕演讲了。
每当看到那张照片，我总会有种心怦怦跳的感觉。因为那是我的第一次上台演出，现在想起来仍然很紧张。
那年的十一学校为庆祝建国58周年而举办了诗歌朗诵会，我们班准备的节目是《祖国祖国我爱你》，由我和其他三位同学表演，最初听到这个消息时，我心里既高兴又紧张。在一次又一次的练*后，我们已经能很好地配合了，我也不再紧张了。终于盼到演出这一天了，坐在操场上我无心看其他班的精彩表演，新里一遍遍重复着自己的台词，生怕在台上出丑。并且一次次地对自己说：“我能行。”随着报幕员大姐姐的一声：“请三(2)班做准备。”我心里像打着小鼓一样忐忑不安地来到后台心里更紧张了，手心里全是汗，腿也直打晃，怯生生地看着全体师生，不知所措。就在往台上走的那一刹那，我的新就像提到了嗓子眼，不由自主地往我们班坐的位置望去，齐老师正用鼓励的眼神看着我们，仿佛在说：“孩子，别紧张，你能行!”同学们也都用手语比划着胜利为我们加油。我自信地笑着冲着他们声音洪亮地说出了我的第一句台词：“国祖国我爱你……”演出结束后我那颗悬着的心才*静下来。
“万事开头难。”通过这次演出的经历，让我感受到了成功的喜悦，它让我知道了人首先要战胜自己，对自己充满自信，凡事都需要尝试，摸索才能成功。
我这个人有点怪，*时胆子很大，耗子和蛇也敢碰，可就是怕那小小的讲台。
一次语文课上，老师让我们各拟一份“感恩教师” 的演讲稿，准备第二天上台演讲。老师对我特别好，写作又是我的强项，没多少工夫，演讲稿就在我笔下诞生。
第二天下午，演讲开始了，我满怀信心的走向讲台。可是，当我一抬头看到在座的四十几位同学时，勇气顿无，心里好像揣了几十只小兔子，砰砰直跳，话在嗓子眼就是说不出来，只想哭。我努力忍住没让眼泪流下来。我感到无地自容，心想：算了吧，别在同学面前丢脸了。
我红着脸低着头回到自己的座位上。这时，老师走过来，拍了拍我的肩，说：“你太紧张了，你怎么准备的就怎么演讲，别想太多，再来一次？”
在老师的鼓励下，我又一次走向那令我恐惧的讲台。望着老师和同学们信任的目光，我定了定神，大大方方地走上讲台，开始了第一句话：“敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好??”同学们为我鼓掌加油，我一点也不觉得害怕了，也越讲越带劲。结果，我竟取得了第二名的好成绩。
我深深地知道：这个荣誉的取得，不光是我的努力，更多的是同学和老师的鼓励。同时，我也明白了一个道理：任何事情都应该勇敢的面
对，大胆的尝试。只有这样，成功才会向你走来。
人生中有很多个第一次，第一次洗碗，第一次做饭。最*我开始了我至今为止第一次上台演讲。
上个星期五下午，妈妈下班回到家，看见我正在看书，像是突然想起了什么似的，对我说：“子昂，你班主任交给了你一个任务，你猜猜是什么任务？”我停了下来，想了起来，老师会给我什么任务？难道让我做课代表？我才不要！接下来，妈妈说的几句话，却让我大吃一惊！“你们班主任要你在星期一开学典礼上发言！”“什么？！”
不过呢，就算我再不想去，我也得乖乖的上去发言。于是，妈妈将演讲稿打印出来，于是，我开始了我的演讲练*生涯。
就是因为这个消息，就令我茶不能思，夜不能寐，紧张的似乎说不出话来，我很难想象星期一时我的表现。
不过，白驹过隙，时光荏苒，只是一眨眼的时间，就到了星期一早晨。我望着蓝天，多么希望现在就下雨啊！下雨就不用再演讲了，可是，天空却是那么的晴朗！
“下面有请新生代表金子昂来为大家发言！”该我了，我紧张的手心出汗，腿脚似乎都不太灵活了。当我接上主持人递来的话筒，准备上台时，心想，哎，这次一定发挥的不好。
上了台，刚刚站定，我突然发现自己并不紧张了。我往台下看去，发现原来我们学校的人数这么少！我笑了，接下来的，将是一场精彩的演讲。
下了台，我想，世上有千千万万个第一次，但是，只有经历了这第一次，才会为第二次，第三次开一个好头。
我的生活每天丰富多彩，就像一个万花筒，每转动一下，就会有全新的图案和色彩展现在我的眼前。在**下演讲，已成为了我生活万花筒的一个美好画面。
上个星期，妈妈收到项老师发来的信息，说：“项老师让你在周一去**下演讲。”听到这里，我又紧张又高兴。妈妈再次提醒我：“这次机会很难得，你一定要表现突出。”我说：“知道了，我会努力的。”
爱心陈阿姨还帮我把台词打印了一份，我开始认真地读了起来。“书读百遍，其义自现”，果然，我读了几遍就背了下来，只是没有感情。
周日，项老师利用她的休息时间把我和其他三个伙伴叫到学校去排练。刚开始排练时，我有几个地方讲错了，我很用心地去改正，终于又讲得很流利很有感情了。
终于盼来了周一，升完**就要演讲了。此时我们来到台下，我紧握双拳，手心直冒冷汗，双腿不停地瑟瑟发抖，怀里像有一只超活泼的小白兔在跳得厉害。我不知所措地东张西望了一下，只见我旁边的三位伙伴淡定的样子，我更加紧张起来，脑海里一片空白。
该我们上台了，我们快步走上**台。看着台下一双双期盼的眼睛，此刻我的心情有些放松下来了。我开始了我的演讲，伴着悠扬的回音，全场鸦雀无声，所有人都看着我们，我们成为了全场的焦点。
演讲结束了，台下响起了一阵热烈的掌声。那一刻，我觉得我变得更加的自信了。
那一刻，我在心里暗暗下定决心，以后我会更加努力争取每一次上台演讲的机会。
人生的道路弯弯曲曲，每一天都有第一次，这样的生活就会充满挑战性。今天我们班的语文胡老师开了一个小小即兴演讲会，让每一位同学都上台演讲。
叮叮叮！叮叮叮!语文课的铃声响起了，同学们个个怀着紧张的心情走了进来，班长邵雨杰带着我们背完古诗就开始了。以前上课以为时间过得很慢，但今天对我而言，一转眼就已经到我了。我的同桌崔嘉兴刚讲完我就上去了，可是老天好像把我当猴耍似的，眼保健操就开始了，老师就让我们先下去，等下节课再上去演讲。下课了，我去问站我后面的张子恒他紧不紧张，他倒高兴的说不紧张，我在心里想不紧张才怪呢！我祈祷着慢点上课，可是事情毕竟没有那么顺利。时间依旧过得很快。上课了，胡老师让下面的人继续。于是我胆战心惊的上台了，我一开始准备好的台词都忘记了，我紧张的拽着衣服的一角，尽量提高自己的声音。我的演讲内容是不要吃龙虾。根据科学家做实验发现一只龙虾放进一盆热水中，给它浸泡上一小时再次察看发现盆里有二十几条寄生虫，所以我提议大家少吃龙虾。刚一说完我就急急忙忙的跑下台去了，张子怡开始演讲了。一开始说不要紧张的，演讲起来比谁都紧张。又过了二十几分钟，全班都讲完了，胡老师记了一些演讲好的同学名字，我记得的有，朱子晗，马紫焱，洪露，王慧敏，林思彤，邵雨杰，苏美琪，王謦怡等人。
通过这一次上台演讲，我明白勇者无畏。
在生活中，每个人都有心儿怦怦跳，非常紧张的时候。而令我有这种感觉的事，则是我第一次上台演讲。
我们学校每个星期一都要举办升旗仪式，每个星期一都要进行演讲，且演讲的内容繁多。
一个星期四，老师说：“下个星期一到我们班演讲了，谁去？”我想：这么艰难的任务，我可能完成不了。于是我没有举手，同学们也都没有举手。这时，老师走到我面前，对我说：“你来吧！”本来我是想推给其他人的，可是看到老师那期待的眼神，便什么也说不出口。放学一回到家，我就对妈妈说了。她听后，笑着说：“很好啊，正好借这个机会好好的锻炼锻炼自己。现在的孩子，都成小皇帝了。”说完，便忙自己的了。我也不闲着，用百米冲刺的速度跑到自己的小屋里，练起来老师给我的演讲稿。
星期一，我没有像往常一样站队去场地上，而是自己来到升旗台旁边。等待升旗手升完旗后，小主持人拿起话筒说：“下面有请郭运栋同学为我们演讲。”我一听，心里砰砰乱跳，双腿发软，汗都出来了。不知谁在我后面推了我一把，我就上了演讲台，看着全校的师生投给我鼓励的眼神，我紧张的心理却突然消失了。*静下来后，我就把我的演讲完整地朗诵了出来。让我开心的是，这次演讲很完美，没有失误，老师和同学们都报以热烈的掌声。
通过这次演讲让我明白了一个道理：世上无难事，只要肯攀登。只要我们去认真的去做了，所有的困难都会跑在我们生后。
我这个人很怪，*时胆特别大，有时连蛇都敢捉，却怕那小小的讲台。
记得一次语文课上，老师叫我们回家以后自拟题目明天上台演讲。于是，我回到家里积极准备，还在爸爸、妈妈面前演讲了一遍，妈妈还夸我讲得好，明天肯定能得到同学的赞扬。第二天，我来学校，第一节课语文课，上课铃声响了，老师从门口走了进来。顿时，我的心就紧张起来了，我暗暗的对自己说：“别怕，我能成功的。”
演讲开始了，同学们一个接着一个上台演讲，而且一个比一个演讲得好。几分钟后，轮到我了，我满怀信心走向讲台，转过身面对全班几十个同学。看到几十双眼睛盯着我，我的勇气没了，心理就像揣了只兔子，怦怦直跳。只想哭，我竭力忍住了，才没让眼泪流出来。原来背诵的都跑到九霄云外去了。心想：算了吧，免得在同学面前丢脸。于是，一声没吭，红着脸低着头回到了座位。
这时，语文老师拍了拍我的肩膀说：“你这次太紧张了。这次不行，还有下次。”正当老师说完话时，我想起了《小学语文》中的一句话：别怕失败，只要不气馁，继续努力，一定能转败为胜。
于是，我重新回到讲台上，定了神，大大方方的站在讲台前，把我想要说的滔滔不绝地说了出来，一点也不害怕，这次演讲我还得了第一名呢!
我这个人很怪，*时胆特别大，有时连蛇都敢捉，却怕那小小的讲台。
记得一次语文课上，老师叫我们回家以后自拟题目明天上台演讲。于是，我回到家里积极准备，还在爸爸、妈妈面前演讲了一遍，妈妈还夸我讲得好，明天肯定能得到同学的赞扬。第二天，我来学校，第一节课语文课，上课铃声响了，老师从门口走了进来。顿时，我的心就紧张起来了，我暗暗的对自己说：“别怕，我能成功的。”
演讲开始了，同学们一个接着一个上台演讲，而且一个比一个演讲得好。几分钟后，轮到我了，我满怀信心走向讲台，转过身面对全班几十个同学。看到几十双眼睛盯着我，我的勇气没了，心理就像揣了只兔子，怦怦直跳。只想哭，我竭力忍住了，才没让眼泪流出来。原来背诵的都跑到九霄云外去了。心想：算了吧，免得在同学面前丢脸。于是，一声没吭，红着脸低着头回到了座位。
这时，语文老师拍了拍我的肩膀说：“你这次太紧张了。这次不行，还有下次。”正当老师说完话时，我想起了《小学语文》中的一句话：别怕失败，只要不气馁，继续努力，一定能转败为胜。
于是，我重新回到讲台上，定了神，大大方方的站在讲台前，把我想要说的滔滔不绝地说了出来，一点也不害怕，这次演讲我还得了第一名呢!
自评：这件事告诉了我：如果你怕做某件事，如果不试着去做，你就会永远怕它。
每个星期一的升旗仪式，都会有一个班级做主题演讲。每一次看着别人站在**台上，为全校师生做演讲，我都十分的羡慕。想着有一天我们班级也站在那里，我一定要好好表现。
今天，我们班就要走上舞台，做**下的讲话了，我激动的活像一只大兔子，无法抵御内心的激动。经过了一个星期的坚持排练，我们每个人都已经熟知了自己的台词，只等登上舞台。
只听主持人一声令下，第一小组就开始了他们的演讲。我在第四组，看着前几组同学顺利说完台词，我的心却跳的越来越快。马上就到我了，我的怀里像有一只活蹋乱跳的小兔子，怎么也安静不下来。
这一刻，我的脑海里闪过的是我们一周的排练，耳边回响的是老师说过的——台上一分钟，台下十年功。第三组就快说完了，我更是握紧麦克，大气都不敢出，手里像下雨一样。
我的前一个人说完了，到我了。我倒吸一口气，准备演讲。可是就在我的话刚刚冒出嗓子眼的时候，一个同学突然抢了我的词，开始说起了下面的内容。这一刻，我心里有一个天使，和一个恶魔在争斗。恶魔说：“你快去阻止她，抢回你的台词，这么长时间的排练就白费了吗？”“不行”天使说，“你应该考虑大局，不该抢呀。抢回来整个演讲就砸锅了。”天使和恶魔谁也不让谁，这使我像热锅上的蚂蚁一般，不知道该怎么抉择。就在这时，台下的老师给了我一个理解而安慰的笑容，我想我知道该怎么做了。我什么都没说，静静的听着其他人完成他们的演讲。
演出结束，我们的赢得了大家的阵阵掌声。走下台来，同学们和老师为我竖起了大拇指。我知道，让我们赢得掌声和赞扬的是我们的团结。
——优秀学生上台演讲稿(精选5篇)
各位同学、老师：
大家好：
做为记者团中的一员，能在这里发言，我很开心，也很荣幸。
在过去的一个学期里，蚌医的34个社团以各自的方式，通过自身的努力，给蚌医的校园*添了许多的乐趣，同时这些活动也给许多的同学留下了可以一辈子回味的深刻的快乐记忆。对我而言，我在自己的博客里，便收藏了心理协会"征集笑容活动"的成果——蚌医人的笑脸，每当看到这些快乐的笑脸，我想，没什么困难能难到我!时常我又想几十年后，再看看这些照片，我想我会望着远方，回望作为蚌医人的那一段闪亮青春。
大学时期是青春最灿烂的日子，"健康、快乐"是我希望我的团队能带给我的，也是我希望我的团队能带给每个团员的东西。所以，我们上学期的活动"采访奖学金"获得者、四校记者团联谊、以及一些校园活动的采访活动，每一次的活动都希望我们的团队以及参与活动的同学有个健康、快乐而深刻的大学记忆。
正因为我们的共同努力，以及团委的正确管理与对各社团工作大力支持。我想，大学的生活变得更活泼与更有意义了，以后美好的回忆也越多了!当然，我们也相信，我们还可以做的更好，我们社团愿意服务于每个同学，我们社团愿意为了蚌医的未来而努力奋斗，我们社团愿意为我们自己的未来而拼搏!
谢谢大家!
尊敬的xxx:
大家好！今天，我为大家演讲的题目是我爱家乡。
我的家乡XX是一个人杰地灵、风景秀丽、历史悠久的地方，人杰地灵的XX还是风景秀丽的XX城。青山上，参天的大树屹傲对碧空；河流中，清澈的河水奔腾不息；稻田中，翠绿的麦苗茁壮成长。在XX人民的辛勤劳动下，XX又有了另一番景色：一座座摩天大厦拔地而起；一条条水泥公路纵横交错。
我们怎能不为生长在这样一个风景秀丽、人杰地灵、历史悠久的地方而感到骄傲？怎能不热爱生我养我的家乡呢那么，作为一名热爱家乡的人，我们又能为家乡做些什么呢？
首先，你了解自己的家乡吗？如果对自己的家乡的风土人情、家乡文化、家乡变化、家乡历史不了解，你又如何去爱家乡呢？所以“爱”家乡，就要先“知”家乡。
其次，你为家乡做了哪些“好”事？爱家乡，不能纸上谈兵，应该从小事做起，从身边的事情做起爱护家乡的环境，捡起身边的废纸，节约每一滴水，节约每一度电，热爱家乡的人民，便是起码的要求。
最后，今天你让家乡笑了吗？只有常做自我反省，找出不足与差距，才能更好的鞭策自己，才能更好的面对明天。同学们，让我们手牵手，肩并肩，为我们的家乡——XX的明天笑的更加灿烂而发奋学*，共同努力吧。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
尊敬的各位领导，亲爱的同学们：
大家好，我今天演讲的主题是"责任"。梁启超曾经说过："人生须知负责任的苦处，才能知道尽责任的乐趣。"那么责任到底如何去理解呢？
许多人都为那些宁愿自己身亡也坚持保全乘客的公交车司机而感动，但其实他们也仅仅只是在履行自己在这个岗位上的职责方面拥有高尚的节操罢了，说到底，这是他们的义务。
然后我再来讲一则新闻吧，相信在座应该有人听说过，2014年9月9日下午，在郑州市一辆919路公交车上，一老人与一年轻人发生争执，老人要求让座未果，扇了年轻人4个耳光之后，气倒在车内，急救人员赶到时，老人已没有了呼吸。经急救人员介绍，老人猝死应该与心脏和脑血管突发病有关。那么请问，没让座的学生该对老人的猝死负责吗？这个问题我想了好久也未有定论，年轻人没让座是有错，但老人的行为却也过于偏激甚至倒地身亡。这不是八点档狗血剧，而是发生在现实生活中，不禁引人深思。到底是谁的责任，责任是什么，同学们有空可以课后讨论一下，我在此也就不过多论述了。
以上说的可能比较泛泛，那么我来说说我们自己吧。大家请看左手边墙报区自己亲手填下的职位表。你们知道自己每天要干什么嘛？你们每天都做到了嘛？什么是责任，不管为了大义献身，或是否要对行为负责之类的，这些发生在别人身上的我们统统不需过多理会，我们若是承诺过的小事还完不成，还谈什么责任！那么，我今天的演讲到此结束，谢谢大家。
尊敬的评委，老师，亲爱的同学们：
大家好！我是来自三年级五班的徐妍钰。今天我演讲的题目是《当阳光学生，做最美少年》。
什么是阳光？老师说，阳光是太阳的光芒，给了我们温暖。爸爸说，阳光是生命的河流里，最晶莹、最灿烂的浪花。妈妈说，阳光是窗外变化无穷的美丽风景。而我想说，阳光是世界上最美好的东西！
它来自内心，是荡漾在脸上的微笑，明朗而又灿烂，快乐而又自信。每次在外面遇到我认识的人，我都会以最友好的方式和他们打招呼；即使在家，我也坚持使用礼貌用语，有客人来了我会主动打招呼，招待客人，做好小主人。在学校，我以最好的成绩来报答老师对我的教育之恩。
作为班级的晨读班长，我总是最早到达教室，当好同学们晨读的表率。课余时间，我真诚地和同学们相处，成为同学们的贴心小伙伴。在家里，身为家庭里的一位小成员，我和爸爸妈妈一起分担家务，如自己的袜子和碗筷自己洗、自己的被子自己叠、自己的作息自己安排，养成了良好的日常生活*惯。阳光，是温暖的，是灿烂的。正如有首歌的那样“只要人人都献出一点爱，世界会变成美好的未来”。我希望自己是阳光的，我要把我的阳光辐射到更多人身上，让他们感受到温暖和希望，让快乐进驻每个人的`心中。希望老师，同学能付出一份努力，让世界变得更加美丽！
我相信，有你们的全力支持，世界会更加阳光灿烂！
谢谢大家！
亲爱的老师，同学们：
大家好！我今天讲话的题目是“做一个讲文明懂礼仪的少先队员"金风送爽，桂子飘香，我们迎来了新学年、新学期，我们更迎来了中国首届“杨树节”，迎来了处处洋溢着喜庆的新泗阳！
同学们，少先队友们，在这个激动人心的日子里，我想问大家：作为一个新世纪的少先队员，在杨树节中，你将如何展现我们的风采？如何让我们的学校形象更美好？如何让远方的客人感受到我们泗阳的新面貌？我们的祖国是一个有着五千年灿烂文化的文明古国，文明的风尚源远流长。从“非礼勿视，非礼勿听，非礼勿看，非礼勿动”开始，我们的祖先就一直走在追求文明的道路上。
文明是尊重别人，更是尊重自己。文明是一种无与伦比的美！古人说，于细微之处观察人。当我走在马路上，看到我们同学轻声问候的时候，我看到了文明；当我踏入校园，看到我们的同学向老师问候的时候，我看到了文明……
我们每个人没有办法选择外表的美和丑，但我们能选择文明！同学们，我们期待着文明之花开遍我们的双语校园，开遍我们的家乡泗阳！一花独秀不是春，光靠少数人的努力是远远不够的，让我们共同努力，展现少先队员的新风采，做好杨树节的东道主，塑造出家乡泗阳的新形象！在这里，我以少先队员的名义呼吁：行动起来，少先队员们！争做一个讲文明、懂礼仪的好学生！遇到师长、来宾，主动问好；上下楼梯，人多拥挤，注意谦让；讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡起；爱护公物，不乱写乱划；乘车时做到先下后上，主动让座。
同学们，行动起来吧！我们要从现在做起，当一名合格的学生，做一个讲文明懂礼仪的少先队员，为杨树节献上一份厚礼！
——上台演讲自我介绍范文5份
我是来自山东的，大家所看到的我的内在就像我的外表一样，敦厚和实在是我对自己最好的`概括。我不飘，不浮，不躁，不懒。我内心充实，物质享乐和精神刺激都不是我的嗜好。
我待人诚实，从没有花言巧语，但真诚和厚道使我总能赢得朋友的信赖。我专业扎实，看书是我最大的享受，钻研电脑让我感觉其乐无穷。我做事踏实，再小的事情我也要一丝不苟地完成。我会修电脑，能管网络，网络经营和网上销售也没问题。重要的是，我有一种执著钻研的精神，一种不弄明白绝不罢休的颈头。我叫春雨，春天的雨润物细无声，我希望我能默默无闻地、悄无声息地给我的团队装一点点绿色。给我一个机会，我会给您一个惊喜。
我叫**，今年十三岁，刚上初二。
我个子中等，1，66，再班里排第十个，长脸短鼻子，手大脚也大，一双眼睛不大也不小，眼珠子特别有神，一张大嘴巴特别能说，只要一说起来，说上一个小时也没问题，个子不高不矮，身体不胖不瘦。总的来说还是比较帅的。
我在北京市**中上学，我们的校服不好看，全是兰色，所以特别好认，一看就是中学生。
我的优点就是爱动，每天早上我都到外面锻炼，跑跑步，玩玩单杠等，
所以，我在学校的体育特别好，我的学*也是不可质疑的，数学考试从来没下过90分，我的英语也不错。所以，我的脸上总是洋溢者喜悦的表情。
我的缺点就是不会打篮球，也不知到是怎么一回事，就是不喜欢，而且，
我上课还总走神，不注意听讲。所以，老师叫我后，我还满有信心的站起来，百分之八十都是对的，害的老师又气又笑。
这就是我，只要一见到我，我总是笑，我会热情的和你打招呼，来吧
我叫方雨，今年11岁，上五年级。
我有长长的头发，细细的眉毛下面镶嵌着一双乌亮的眼睛，苗条的身材。我的爱好有弹古筝、画画。不过我最大的爱好是看书、下象棋。我先说说书吧。
书是我生活中必不可少的一部分。我爱看书，有时看的都着了迷。妈妈说我是个小书迷。有一次，我正在看书，看的津津有味，妈妈叫我下楼买糖，我正看到一段笑话，哈哈大笑。后来才知道妈妈叫我下楼买东西，我连忙去买。买回来我又去看书。妈妈问："怎么买的`是盐？"我真粗心呀！
下面该说象棋了，当我觉得无聊时，就和弟弟下棋。如果打成*局，我还要再来一次。要是我赢了，我一蹦三尺高。要是我输了，我就找我的快乐宠物古筝谈（弹）心去了。该说我的快乐宠物了，我学古筝两年半，弹的还不错，比赛中还得了二等奖呢！羡慕吗？画画就不说了。
看了我的自我介绍，你想和我成为朋友吗？
我的兴趣爱好很多，从小到大我参加过很多的兴趣班：国画、管弦乐队、足球、练字……但是对我诱惑最大的还是：足球和电脑。尤其是我在足球方面的成绩最为优秀，还是新世纪学校的足球队队长呢!不止这样而且我的第一任教练还是国家队的一名老队员呢!我还参加过一系列的大比赛呢!比如：浙江省少年中日足球比赛、金华市少年足球赛……我二年级的时候开始了我的足球生涯了。可是那时我还小不怎么懂足球，也就没怎么认真的.、好好的练*过，也就白白浪费了一个可以好好练*的好机会。直到四年级时，我去了新世纪学校在一次和同学一起踢比赛的时候，我被哪儿的足球教练看中了，他看我踢的有点样子就叫我隔天去足球队练*，那时我真是欣喜若狂。从此以后我就开始认真的练*足球，到后来终于略有小成了。
说起电脑游戏我可也是一位痴迷者啊。我五岁时家里买了电脑，我便和哥哥一起接触它，就在那时我们也迷恋上了电脑。我的游戏发展史可是十分的悠久的喔
喔!从《三国志》到《英雄无敌Ⅲ》、从《大富翁》到《帝国时代》，从《仙剑》到《剑侠情缘》，到《CS》、《魔兽》等等。
我从游戏中也学到许多，比如玩《三国志》，我就认识了许多三国中的名将：诸葛亮、赵云、关羽、徐晃、典韦、姜维等等等等。还有许多历史事件，比如群雄割据、挟天子以令诸侯、三国鼎立;又如赵子龙大战长板坡、关云长千里走单骑、诸葛亮六出祁山……还有《水浒传》、《隋唐英雄传》都是我喜欢的。
我就是我，一个性格开朗的男孩。COME ON。交个朋友怎么样?!
大家好，我叫黄xx，是xx路办公室前台。虽然之前已经和不少同事见过面，但现在正式加入这个大家庭，很高兴可以向大家再次介绍自己。
我来自有雾都之称的美丽山城重庆，但不太像大家一般认知中性格火爆的山城妹子，反而比较文静温和。
闲暇时候既喜欢一个人静静呆着，看各种类型的书籍、漫画，还有听音乐，也喜欢和朋友一起打打闹闹，聊天逛街。在工作方面，这是我的第一份正式工作，还比较缺乏经验，很感谢在之前几个月的.工作中给予我那么多帮助的同事，也希望以后可以和大家继续愉快地相处。
今后我会积极工作，努力提高自己和大家在工作中的配合度，以期为大家的工作提供更好的支持。
——上台演讲紧张怎么办汇总五篇
他认为，每个人都具有理性的、社会的、性别的、职业的自我形象，当人们进行演出或演讲时，其自我形象会完全暴露在公众的面前，由于害怕自我形象遭到破坏，因而让人们产生了窘迫不安的紧张怯场心理。
简单来说，害怕自我形象遭到破坏就是怕出丑、怕丢脸、怕没面子、怕出洋相。害怕和紧张是两个不同的概念，是环境先让人有了不安全感，产生了害怕心理，才会导致紧张的出现。那么，该如何改善紧张怯场表现呢?演讲者可以尝试以下三种方法。
1.忍受视线
演讲一般不会只面对一个人，也就是说，演讲者必须忍受众目睽睽。但是，并不是每一位听众都会用善意的目光面对你。即便如此，演讲者也不可以避开听众的视线进行演讲。
克服这种来自视线的压力的秘诀就是一边演讲，一边从听众当中找寻对自己投以善意目光的人，并且要尽量无视那些冷漠的目光。此外，演讲者还需要将自己的视线主动投向那些以点头示意肯定你的观点的听众，这样做既可以使他们感受到演讲者关注并且在意他们的想法和感受，又可以巩固演讲者的自信心。
2.控制面部表情
演讲时，紧张情绪会表现在面部表情上。即使演讲的内容再精彩，如果演讲者的表情总是缺乏自信，演讲也很容易变得没有说服力。
控制面部表情有两种方法，一是不可低头，一旦低头就会给人没有信心之感，而且如果视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意;二是放慢讲话速度，这样做可以缓解和稳定情绪，面部表情也得以放松，全身也会随之放松，演讲会更自然。
3.控制语速
演讲的语速标准大致为每5分钟讲3张左右的A4纸质原稿。这个标准需要视情况而定，如果从头至尾一直以相同的语速演讲，听众可能会产生听力疲惫。
以上三种方法，演讲者可根据自己的情况任选一种尝试，努力寻找突破，但这些并不是克服紧张、缓解怯场表现的所有方法，演讲者也可以寻找适合自己的其他方法，例如可以尝试在自己所有的紧张怯场表现中寻找一个有代表性的行为，有意识地改掉它，并且注意会产生怎样的变化。这虽然听起来很简单，但却是最艰难的一步。
第一次这样做时会产生焦虑，但别灰心，继续尝试，你的紧张、焦虑等怯场表现一定会逐步减轻。
1.上台前，用几分钟做一件让自己放松的事
听一首自己喜欢的歌曲如《我相信》;做一些运动如俯卧撑。
2. 想象一个你最喜欢的情景，打消胆怯心理
你也许不知道演讲界一个公开的秘密――很多演讲家都有个“损招”，就是把下面的听众想象成是光着身子的。
当然你可以把他们想象成等待训话的小学生们，想到这时你演讲的自信心会不会增加很多?至少没那么胆怯了。
3. 找一双最能让你放松的眼睛，让你有自信
当你站在讲台上时，都会不自觉地关注自己的弱点或者劣势――这是人类的天性。比如自己脸上的痘痘，昨天晚上压歪却没来得及整理的发型。
其实再糟糕的演讲都会有人喜欢，最好的方法就是―― 你就盯着喜欢你的或者很认真等待你演讲的人的眼睛看，演讲过程中，他们会给你点头示意或给你认同的眼神，时间一长你就有自信了。
4. 讲一个你最熟悉的“段子”，放松警惕
准备一段你特别拿手的东西，比如1-3分钟的小段相声、一个适合当时场景的冷笑话，自嘲的效果最好。
再比如，准备一个特别有趣的、很熟练的自我介绍。因为一上场，肯定有将*一分钟时间大脑是完全懵的，等你把这段自我介绍给丢出来，看到大家都哈哈大笑时，你也就放松警惕没那么害怕了。
5. 主动要求反馈，控制全场
最后一个方法是――用“反控制”的心理机制。即主动地要求对方按照你的指示去做点什么事。
所以很多演讲者，一开始时，都会给大家说：“请大家帮我一个忙，一起做一个小游戏――请大家起立。”结果所有人都起立，这时他大脑就想，“原来我可以控制。”于是再请大家举起左手、右手。这样一来，你也就没那么紧张了。
简单来说，“恐惧”每个人都有，但你不要试图去对抗它，因为对抗本身就会让你特别关注它，从而使得这个事情放得更大。
1.上台前，用几分钟做一件让自己放松的事
听一首自己喜欢的歌曲如《我相信》;做一些运动如俯卧撑。
2. 想象一个你最喜欢的情景，打消胆怯心理
你也许不知道演讲界一个公开的秘密――很多演讲家都有个“损招”，就是把下面的听众想象成是光着身子的。
当然你可以把他们想象成等待训话的小学生们，想到这时你演讲的自信心会不会增加很多?至少没那么胆怯了。
3. 找一双最能让你放松的眼睛，让你有自信
当你站在讲台上时，都会不自觉地关注自己的弱点或者劣势――这是人类的天性。比如自己脸上的痘痘，昨天晚上压歪却没来得及整理的发型。
其实再糟糕的演讲都会有人喜欢，最好的方法就是―― 你就盯着喜欢你的或者很认真等待你演讲的人的眼睛看，演讲过程中，他们会给你点头示意或给你认同的眼神，时间一长你就有自信了。
4. 讲一个你最熟悉的“段子”，放松警惕
准备一段你特别拿手的东西，比如1-3分钟的小段相声、一个适合当时场景的冷笑话，自嘲的效果最好。
再比如，准备一个特别有趣的、很熟练的自我介绍。因为一上场，肯定有将*一分钟时间大脑是完全懵的，等你把这段自我介绍给丢出来，看到大家都哈哈大笑时，你也就放松警惕没那么害怕了。
5. 主动要求反馈，控制全场
最后一个方法是――用“反控制”的心理机制。即主动地要求对方按照你的指示去做点什么事。
所以很多演讲者，一开始时，都会给大家说：“请大家帮我一个忙，一起做一个小游戏――请大家起立。”结果所有人都起立，这时他大脑就想，“原来我可以控制。”于是再请大家举起左手、右手。这样一来，你也就没那么紧张了。
简单来说，“恐惧”每个人都有，但你不要试图去对抗它，因为对抗本身就会让你特别关注它，从而使得这个事情放得更大。
专注于你要演讲的主题。
就我自己而言，一般对自己要讲的东西熟悉的话，很少紧张。把演讲当作一个普通的交流，就好像几个朋友一起坐下来聊天一样，分享你的看法。
但我不是太清楚你紧张的原因是什么，所以只能给出这个简单建议。
没有其它办法，就是多练，我个人感触很深的，我算是比较内向的，大学以前基本没有在公众面前讲过话，大一的某一天忽然觉得自己要改变一下，毅然报名参加辩论赛，开始很紧张，后来次数多了就好了，作为四辩后来代表学院参加过N多次辩论比赛，次次凯旋而归；
到后来你会发现，在公众面前讲话甚至变成一种享受了；这个对我之后工作的帮助也颇大，在客户面前做presentation信心十足而且效果很好。
那么，怎样才能瞬间使一个演讲人的说服力强？为什么听众接受一个演讲人的观点而拒绝另外一个演讲人的观点？一个演讲人如何能够促使听众采取行动来支持一项事业、一项运动或一个候选人？这里面有没有诀窍呢？我认为，听众主要是被下述四个原因之一或四个原因中的多个原因所说服，如果能够掌握他们的关键所在，短时间内增强演讲说服力是不成问题的：
（1）因为他们感觉演讲人有很高的可信度；
（2）因为他们被演讲人的论点论据所说服；
（3）因为他们相信演讲人的推理；
（4）因为他们的感情被演讲人的思想或语言打动了。
要想有好的演讲能力，*日需要多准备、练*，不要只是私下偷偷练，要在人前光明正大地练，大方地邀请同学、朋友给你回馈，甚至请他们为你录音、录像，演讲有许多不同类型，有专业的、大众的等等，这些演讲在表达方式及内容上都有很不同的安排。演讲可以从练*中磨练出自己的风格，不过最重要的还是回归演讲的目的，想要给听众什么？有没有达到目标？演讲前好的心态和准备可以大幅度降低你的紧张，下面的几个演讲技巧也会进一步帮助你克服紧张情绪：
一、你所需要具备的心态：
1、要坚信人人都可以成为一个优秀的演讲者。有许多例子证明一个普通的演讲者经过练*，完全能够成为优秀的演讲者。
2、要理解你的听众都希望你成功，他们来听你的演讲就是希望能听到有趣的、有意义的、能刺激和提升他们思想的演讲。
3、对自己没有信心或没有兴趣的演讲，如果能推掉就尽量推掉。
二、你需要做的演讲练*工作：
1、多做练*是最好的准备。你心里的自信越高，你的表现就会越好。
2、练*时，请亲人和朋友作为观众，然后给予你回馈。如果没有亲人朋友，一面镜子或你的宠物都可以成为你的听众，尽量让自己想象自己就站在听众面前。
3、录音录像，然后自己通过自我批评实现进步。每一次演讲至少练*两次，最好一直练*到滚瓜烂熟为止。要确定能够在时限之内讲完。
4、如果你会脑筋一片空白，那就准备一份讲稿，多次练*，在脑海里多过几次。
5、如果你仍然担心，那就把你的笔记带进场，万一忘记可以当场查看你的笔记。
6、如果你还担心，那就把你的演讲写出来，然后现场念。
三、演讲前你需要做的工作：
1、如果可能，在上台前先和前面几排的听众聊聊天。一方面，可以让局面更友善，帮助你减轻压力；另一方面，也可以多给你几个和善的脸让你讲得更轻松。
2、如果你担心讲得不够激情，演讲前多喝几杯咖啡，但如果喝多了会发抖，那就不要喝了。
3、在上台前做深呼吸可以降低血压和澄清头脑。也请参考大脑体操中的交叉动作，有意识地藉由放松伸展动作，让左右脑进入较佳的整合。
4、通过做脸部动作放松脸上的肌肉，比如张大再闭紧你的眼睛和嘴，不过千万不要被他人看到。
四、演讲时你尽量要做到：
1、如果讲到一半忘了演讲词，不要紧张，直接跳到下面的题目，很可能根本没有人注意到你的失误。
2、停顿不是问题，不要总是想发声以填满每一秒钟。最优秀的演讲者会利用间隔的停顿来把他的重点更清晰地表达出来。
3、如果看听众的眼睛会让你紧张，那就看听众的头顶（听众不会发现的）。
4、眼睛直视听众，可以随机地更换注视的对象。不要左右乱看，不要往上看，因为这会让你看起来不值得信任。
5、如果看观众会让你感觉紧张，那么眼睛可以多看那些比较友善的、或常笑的脸。
6、演讲最好用接*谈话的方式进行，用简单的语句表达清晰的思路，不要太咬文嚼字。
7、最好适当地使用肢体语言，做些手势，不要太死板。
8、如果你会发抖，不要拿纸在手上，因为纸会扩大你发抖的程度，而把手握紧成拳头，或扶着讲台。
9、演讲时千万不要提到自己的紧张，或对自己的表现道歉，那只会让你更失去自信。
10、如果能在开场白时吸引到听众的兴趣，整场演讲便会变得便容易和顺畅。
