活动目标
1.锻炼幼儿的合作能力。
2.锻炼幼儿的手、眼、脚的协调能力。
3.锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
4.体验游戏的快乐。
活动准备
彩带串编的呼啦圈、棉花填充物做的沙包
活动过程
1.热身运动：师幼共同活动身体各个部位，做好活动前准备。
2.教师讲述抛接球的游戏规则。
(1)六名幼儿一组，其中任何一幼儿将棉花包向空中抛去，幼儿同时接球，凭借呼啦圈彩带的弹力，再将棉花包弹起，幼儿继续反复抛接，以不让棉花包落地为游戏规则。
(2)两人一组，一名幼儿将棉花包放置彩带呼啦圈上，向另一名幼儿抛去，另一名幼儿用自己手中的彩带呼啦圈接住，然后反弹给对方，以不让棉花包落地为游戏规则。
3.游戏中教师随时提醒幼儿要注意安全。
教学反思：
抛接练*可以提高幼儿的球性，增强对球的控制能力。在上课过程中，教师的讲解过于专业化，就是要求孩子们做标准的胸前传球，孩子们不好掌握动作和力度，往往会砸中对方，因此，要换种更简单的教法，比如用双手抱球抛接会更简单易学。
活动目标：
1． 探索圈的多种玩法，发展跑，跳，钻的基本动作，提高肌体的协调能力。
2． 增强合作意识，感受创造成功的喜悦。
3． 促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
4． 让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
5． 培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
活动准备：
1． 圈洛干；
2． 图谱，音乐。
活动过程：
一．开始部分：
1． 幼儿手拿圆圈进入活动场地，听信号站成四路纵队；
2． 听音乐做圈操。
二．创造部分：
1．出示图谱，引导幼儿根据图谱回忆，讨论；
2．听音乐展示已创造玩法。
三．再创造部分：
1．鼓励幼儿再次创造新的玩法；
2．总结分享。
四．延伸活动：
圈和沙包做游戏
活动反思：
在 “自由玩圈”活动中，当老师让幼儿自己想出圈的玩法时，幼儿的积极性很高，每个幼儿都能拿着圈玩，有几个幼儿表现特别突出，能用圈套自己、手上转、地上滚，老师请出玩法好的幼儿玩给大家看时，别的幼儿都积极地跟着做，活动中老师说的不多，幼儿能自主练*，每个幼儿都能玩起来。
活动目标
1.大胆运用高跷进行各种体育锻炼，发展创造力。
2.促进*衡、弹跳能力的进一步发展，提高动作的协调性和灵活性。
3.感受与他人共同游戏的快乐，培养合作意识。
4.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好*惯。
5.锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
活动准备
1.幼儿园器材高跷每人一副。
2.划出足够的场地，确保幼儿足够的活动空间。
活动过程
1.讲解玩法。
两只脚踩在高跷上，两手分别抓住固定在高跷上的绳子，双**替往前走。请个别走得稳的幼儿示范，引导其他幼儿发现并掌握动作要领：用脚底中心踩在高跷上，双手要拉直绳子，眼睛向前看。
2.自由玩高跷。
幼儿自由探索高跷的玩法，可以自己玩，也可以与几个小朋友一块玩，鼓励幼儿想出不同的玩法。创造出高跷的多种玩法，教师还可以请个别幼儿演示，并鼓励其他幼儿尝试这种玩法。
教学反思：
教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练*里获取了经验，又在集体练*里感受到了快乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。
设计意图
现在的孩子都是独生子女，由于家长的溺爱使他们“以自我为中心”的性格明显展露，因此，在幼儿园经常会看到小朋友之间为了一把小椅子互相争抢，自己占有玩具，不和其他小伙伴一起分享等不愉快、不友好的现象。抓住这个锲机开展了本次活动《快乐心情》，萌发幼儿关心他人，愿为朋友带来快乐的情感，增强与人友好交往的意识。本次活动的重难点是让小朋友们体会高兴与伤心的不同心情，懂得要关心他人，与朋友一起分享美好的事物。让孩子通过表现不同表情娃娃所带来的不同感受，解决实际生活中遇到的小朋友之间发生的不友好现象来进行突破。
活动目标:
1、通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。
2、尝试想办法保持好心情,做一个高兴的娃娃。
3、萌发幼儿关心他人,愿为好朋友带来快乐的情感。
4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
前期准备：
1、心情火车六列。
2、画有圆脸的彩色纸若干,勾线笔人手一份。
3、哭和笑娃娃各一个,投影仪一台。
4、幼儿对各种各样的表情产生了兴趣,并能分辨一些简单的表情。
活动重点难点：
重点：大胆表达自己的情绪。
难点：尝试想办法保持好心情。
预设内容：
一、说说演演
导入：老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客，现在我们一起出发吧!请小朋友观察哭笑图片，说说哭笑脸有什么不同。引出幼儿高兴与伤心的事件。
出示笑娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的，眼睛眯成一条线等。
1、 你们什么时候也会笑？
2、 你们会学一学她笑的样子吗？还可以用什么来表示高兴？
出示哭娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼泪等。
3、 猜猜她为什么哭？怎样让她自己变的开心了呢？
4、 你们什么时候也会哭？(重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事，使她高兴起来，让幼儿懂得关心他人。)
二、画画讲讲
1、 根据自己意愿画表情卡，画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。
2、 和朋友一起说说自己的表情卡，师观察、倾听、随机引导。
三、延伸活动
把心情火车处作为一个“心情小站”，鼓励幼儿在那里讲讲悄悄话，说说演演自己的表情、心情等。
活动反思
反思对于一个教师来说是非常重要的，它能使教师对自己的表现有个整体的回顾。
本次活动的形式多样，充分调动了孩子的积极性和主动性。孩子们的表演虽然稚嫩，但是却是他们真实情感的表露。由帮助娃娃想办法高兴起来过渡到自己和同伴，孩子们很自然地想出了谦让、共享、轮流等办法,而在画画讲讲中，孩子记录下了自己最真实的情感、表情，又在互相交流中进一步萌发了要让好朋友快乐的情感，较好地完成了活动目标及重难点。然而中班孩子对保持好心情的经验还是比较少的，这需要我们在今后的活动和日常生活中不断积累的，所以最后的延伸活动是比较有意义的。
以上是我在活动中的一点感想，我只希望以后再通过教学实践多摸索经验，使自己的教学水*提高到一个新的台阶。
活动目标
1.老师组织情景剧的表演，幼儿乐意参与角色扮演。
2.练*四散追逐跑的动作，培养幼儿躲闪的能力，锻炼身体。
3.知道物体在阳光下都会产生影子。
4.感受冬天阳光的温暖，激发幼儿对于冬天的喜爱。
5.探索、发现生活中的多样性及特征。
活动准备
1.选择有阳光的*坦场地。
2.猫妈妈和小猫的头饰。
活动过程
一.扮演角色，激发幼儿活动的兴趣。
教师扮演猫妈妈，幼儿扮演小猫。猫妈妈说：“宝宝们，今天的天气真好，我们一起出去玩吧!”
二.引导幼儿找影子。
随儿歌围成一个大圆圈。
1.一起找一找自己和别人的影子。
2.根据老师的提示做各种动作，观察自己影子的变化。(举臂、摆头、扭腰)
三.游戏“踩影子”，练*躲闪跑和追逐跑。
1.小猫自己踩自己的影子。
2.猫妈妈追逐踩影子，小猫躲闪。
3.小猫两人一组，一人踩影子，另一人躲闪。踩到影子后，互换游戏角色。
提示：提醒幼儿避免推和撞。
四.放松结束。
教师：“宝宝们，太阳要下山了，影子也要休息了，我们也累了，我们一起和影子再见吧!”摆手、晃腰放松身体结束活动。
——快乐心情教案 (菁华3篇)
设计意图
独生子女的心理健康问题，正随着其群体的壮大和逐步进入社会而日益引起人们的关注。现在的孩子大多都是独生子女，他们“以自我为中心”的性格明显展露，这时，关注幼儿的心理健康显得尤其重要。因此，开展了幼儿心理健康教育活动《快乐心情》，旨在让幼儿懂得开心快乐的情绪才会让我们健康成长，而生气、伤心并通过寻找各种不同的方法来调节自己的不良情绪，使自己保持积极向上的健康心态。当幼儿在生活中遇到困难或与人交往发生矛盾时，他们会产生很强的挫折感，因此，对幼儿进行心理健康教育是十分必要的。
活动目标
1、通过活动让幼儿初步了解不同情绪对人身体健康的影响，懂得要保持良好的情绪，并积极地寻找各种调节情绪的方法。
2、激发幼儿乐观向上的生活态度，体验理解、原谅、帮助等积极行为给自己及他人带来的愉悦感受，引导幼儿快乐生活的良好情感。
3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
5、学*控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。
教学重点、难点
引导幼儿寻找各种不同的方法来调节自己的不良情绪。
活动准备
1、《轻音乐》、《幸福拍手歌》、《欢乐的跳吧》。
2、心情课件。
3、心情卡片、不同表情的心情树。
4、小黑人、小红人。
活动过程
一、轻松活动——营造轻松的心理氛围（播放轻缓的音乐）
伴着轻缓的音乐，请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。
老师配乐解说：“让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让快乐来到我们中间吧。”“早上，太阳出来，阳光暖洋洋，好舒服！”“爸爸爱我，妈妈爱我，老师也爱我！我，是个快乐的孩子！”（请大家睁开眼睛）
二、心理测试游戏《快乐心情》
◎教师告诉幼儿这里有两棵心情树，如果今天开心的小朋友就拿一个开心果贴在开心树上，不开心的小朋友就拿一个烦恼果贴在烦恼树上。
◎幼儿自由选择心情果，分别贴在心情树上。
◎小结：教师与幼儿一起观察今天幼儿测试心情情况。
三、出示课件
（设问想象）
1、师：小朋友看海绵宝宝怎么了？（PPT播放海绵宝宝不开心的图片）
2、师：它为什么不高兴？
3、师：小朋友有没有不开心的时候？
4、师：不开心的时候有什么感觉？
5、师小结：当我们不开心的时候，小烦恼就会在我们的心里捣乱，让我们不开心、吃不香……（PPT出现小黑人图片）
6、师：用什么办法让自己开心起来呢？幼儿自由讨论。为同伴解决烦恼。（启发幼儿用各种办法。）
小结：人人都会有不开心的时候，如果你碰到不高兴的事了，可以把不开心的事情告诉老师、爸爸、妈妈或小朋友。他们会劝你、安慰你，你的心里就会好受些。你也可以看会儿电视，听会儿音乐，玩玩玩具，看看书等。如果我们保持开心的心情，就会变得快活，身体也就更健康。
四、出示课件
出示课件《美羊羊与灰太狼》，让幼儿一起唱歌感受歌曲给大家带来的快乐。
五、游戏《开心扭一扭》
尝试合作、体验合作的快乐。
1、游戏规则：（一起说）一个小人扭一扭、左扭扭、右扭扭，两个小人抱一抱，今天你真棒！三个小人手拉手，我们都是好朋友。
2、幼儿游戏。老师注意忽易忽难，最后让每个幼儿都成享受功的喜悦。
3、“当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候，你有什么感觉？”
4、小结“生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了快乐。老师希望小朋友有更多的朋友。
六、音乐活动《开心乐园》
教师带领幼儿去《开心乐园》跳舞，一起体验跳舞给大家带来的快乐。幼儿与老师一起跳起来吧。
七、心理测试
幼儿选择“心情果”表示自己的心情。并把自己开心的心情用抱一抱，说一说等方法表达给客人老师，爸爸妈妈。
八、幼儿唱《幸福拍手歌》自然结束活动。
活动反思
关心下一代，孩子的心情素质在爱的熏陶下逐步发展成熟。当孩子**后，以这种人格素质与其他人相处，就会建立起充满和谐与友爱的社会。人格培养与道德训练，共同构成了“心情教育”的完整内容。
1、活动中预设了孩子对问题的理解，依照《纲要》，了解心理健康活动中，应注意让孩子进行体验，感受、交流。
2、对幼儿发展的反思，孩子在活动中能感受到被尊重，理解，并用不同颜色的心情果表达自己的心情，大胆说出自己的不开心，在交流中了解不良情绪对身体是有害的。在游戏中和同伴分享快乐，知道有好的心情才会让子自己变得快乐！快乐才会健康成长。
3、对教师专业发展的反思，老师在活动中，坚持“教师在前、幼儿在后”的教学原则，把教学目标的要求分解成若干细小的层次，分散到各个具体的活动中，形成一个循序渐进的教学活动，使教学重点得以巩固，教学目标得以实现。
（1）谈话法：例如：围绕什么事让你很开心？进行谈话，引导幼儿体验不同的情绪对自己的影响，为突破重难点做好准备。
（2）讨论法：教师引导幼儿根据自身的生活经验互相合作，共同探讨问题答案。如：在活动中，请小朋友们分组讨论：怎样可以让不好的情绪好起来呢？通过讨论，引导幼儿积极地寻找各种调节自己情绪的方法，培养幼儿乐观向上的生活态度。
4、对活动效果的评析。
（一）导入部分：
运用祈祷文，让幼儿在轻松的氛围中感受老师与父母的爱。激发幼儿参与活动的兴趣。
（二）展开部分：
1、通过心理测试游戏，让幼儿投放心情果了解幼儿今天的心情是否开心。
（1）鼓励幼儿为自己投不同的心情果。
幼儿人手一个心情果，为自己投上不同心情，了解幼儿对不同情绪的感知。
（2）与幼儿一起看心理测试结果，通过提问：你为什么喜欢这个开心树？等问题让幼儿明显感受到快乐的情绪是受到所有人喜欢。然后通过提问：你有笑得这么开心的时候吗？什么事让你这么开心？等问题引导幼儿谈一谈自己的经验和感受，让幼儿对自己的`情绪有初步的了解。
（3）引导幼儿看课件，通过这种比较权威的解释来帮助幼儿了解不同情绪对人们的影响。更重要的是，在这一环节中，我希望幼儿了解情绪并没有绝对的好与坏，哭是不良情绪，如果运用得当，也是人们排解压力的方式。
5、这节课是我参加一次大赛准备的，为了能使本次活动得教学目标真正在活动中实现，我至少上了5次，每一次都会有一些收获和反思，面对不同的孩子，我总结了不同的提问方式，应对措施，不断的创新教学方法，最终让自己受益匪浅，让我深刻的体会到反思——实践——在反思———实践，会让自己更加成熟和进步。
总而言之，我们的孩子，特别是独生子女，更需要**的关注，为其创造良好的物质条件远远不够，心灵的关爱更加重要。
活动设计背景
现在的孩子大多都是独生子女，他们"以自我为中心"的性格明显展露，这时，关注幼儿的心理健康显得尤其重要。因此，我设计了幼儿心理健康教育活动《快乐心情》，目的在于通过活动，让幼儿懂得开心快乐的情绪才会让我们健康成长，而生气、伤心并通过寻找各种不同的方法来调节自己的不良情绪，使自己保持积极向上的健康心态。当幼儿在生活中遇到困难或与人交往发生矛盾时，他们会产生很强的挫折感，因此，对幼儿进行心理健康教育是十分必要的。
活动目标
1、通过活动让幼儿初步了解不同情绪对人身体健康的影响，懂得要保持良好的情绪，并积极地寻找各种调节情绪的方法。
2、激发幼儿乐观向上的生活态度，体验理解、原谅、帮助等积极行为给自己及他人带来的愉悦感受，引导幼儿快乐生活的良好情感。
3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
5、探索、发现生活中的多样性及特征。
教学重点、难点
引导幼儿寻找各种不同的方法来调节自己的不良情绪。
活动准备
1、《轻音乐》、《幸福拍手歌》、《欢乐的跳吧》
2、心情课件
3、心情卡片、不同表情的心情树
4、小黑人、小红人
活动过程
一、轻松活动——营造轻松的心理氛围（播放轻缓的音乐）
伴着轻缓的音乐，请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。
老师配乐解说：“让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让快乐来到我们中间吧。”“早上，太阳出来，阳光暖洋洋，好舒服！”“爸爸爱我，妈妈爱我，老师也爱我！我，是个快乐的孩子！”（请大家睁开眼睛）
二、心理测试游戏《快乐心情》
教师告诉幼儿这里有两棵心情树，如果今天开心的小朋友就拿一个开心果贴在开心树上，不开心的小朋友就拿一个烦恼果贴在烦恼树上。
幼儿自由选择心情果，分别贴在心情树上。
小结：教师与幼儿一起观察今天幼儿测试心情情况。
三、出示课件
（设问想象）
1。师：小朋友看海绵宝宝怎么了？（PPT播放海绵宝宝不开心的图片）
2。师：它为什么不高兴？
3。师：小朋友有没有不开心的时候？
4。师：不开心的时候有什么感觉？
5。师小结：当我们不开心的时候，小烦恼就会在我们的心里捣乱，让我们不开心、吃不香……。。（PPT出现小黑人图片）
6。师：用什么办法让自己开心起来呢？幼儿自由讨论。为同伴解决烦恼。（启发幼儿用各种办法。）
小结：人人都会有不开心的时候，如果你碰到不高兴的事了，可以把不开心的事情告诉老师、爸爸、妈妈或小朋友。他们会劝你、安慰你，你的心里就会好受些。你也可以看会儿电视，听会儿音乐，玩玩玩具，看看书等。如果我们保持开心的心情，就会变得快活，身体也就更健康。
四、出示课件
出示课件《美羊羊与灰太狼》，让幼儿一起唱歌感受歌曲给大家带来的快乐。
五：游戏《开心扭一扭》
——尝试合作、体验合作的快乐。
1、游戏规则：（一起说）一个小人扭一扭、左扭扭、右扭扭，两个小人抱一抱，今天你真棒！三个小人手拉手，我们都是好朋友。
2、幼儿游戏。老师注意忽易忽难，最后让每个幼儿都成享受功的喜悦。
3、“当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候，你有什么感觉？”
4、小结“生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了快乐。老师希望小朋友有更多的朋友
六、音乐活动《开心乐园》
教师带领幼儿去《开心乐园》跳舞，一起体验跳舞给大家带来的快乐。幼儿与老师一起跳起来吧。
七、心理测试
幼儿选择“心情果”表示自己的心情。并把自己开心的心情用抱一抱，说一说等方法表达给客人老师，爸爸妈妈。
八、幼儿唱《幸福拍手歌》自然结束活动。
教学反思
1、活动中预设了孩子对问题的理解，依照《纲要》，了解心理健康活动中，应注意让孩子进行体验，感受、交流。
2、对幼儿发展的反思，孩子在活动中能感受到被尊重，理解，并用不同颜色的心情果表达自己的心情，大胆说出自己的不开心，在交流中了解不良情绪对身体是有害的。在游戏中和同伴分享快乐，知道有好的心情才会让子自己变得快乐！快乐才会健康成长。
3、对教师专业发展的反思，老师在活动中，坚持“教师在前、幼儿在后”的教学原则，把教学目标的要求分解成若干细小的层次，分散到各个具体的活动中，形成一个循序渐进的教学活动，使教学重点得以巩固，教学目标得以实现。
（1）、谈话法：例如：围绕什么事让你很开心？进行谈话，引导幼儿体验不同的情绪对自己的影响，为突破重难点做好准备。
（2）、讨论法：教师引导幼儿根据自身的生活经验互相合作，共同探讨问题答案。如：在活动中，请小朋友们分组讨论：怎样可以让不好的情绪好起来呢？通过讨论，引导幼儿积极地寻找各种调节自己情绪的方法，培养幼儿乐观向上的生活态度。
4、。对活动效果的评析。
（一）导入部分：运用祈祷文，让幼儿在轻松的氛围中感受老师与父母的爱。激发幼儿参与活动的兴趣。
（二）展开部分：
1、通过心理测试游戏，让幼儿投放心情果了解幼儿今天的心情是否开心。
（1）鼓励幼儿为自己投不同的心情果。
幼儿人手一个心情果，为自己投上不同心情，了解幼儿对不同情绪的感知。
（2）与幼儿一起看心理测试结果，通过提问：你为什么喜欢这个开心树？等问题让幼儿明显感受到快乐的情绪是受到所有人喜欢。然后通过提问：你有笑得这么开心的时候吗？什么事让你这么开心？等问题引导幼儿谈一谈自己的经验和感受，让幼儿对自己的情绪有初步的了解。
（3）引导幼儿看课件，通过这种比较权威的解释来帮助幼儿了解不同情绪对人们的影响。更重要的是，在这一环节中，我希望幼儿了解情绪并没有绝对的好与坏，哭是不良情绪，如果运用得当，也是人们排解压力的方式。
4、这节课是我参加一次大赛准备的，为了能使本次活动得教学目标真正在活动中实现，我至少上了5次，每一次都会有一些收获和反思，面对不同的孩子，我总结了不同的提问方式，应对措施，不断的创新教学方法，最终让自己受益匪浅，让我深刻的体会到反思——实践——在反思———实践，会让自己更加成熟和进步！！！
活动背景：
本阶段我们开展了“有趣的五官”小主题，孩子们在照镜子中认识了自己的五官，也对自己的表情产生了兴趣，我们一起收集和模仿了许多有趣的表情，孩子们最喜欢和擅长模仿的就是哭脸和笑脸。从孩子们的模仿中我萌发了设计这个活动的想法；另外现在的孩子都是独生子女，由于家长的溺爱使他们"以自我为中心"的性格明显展露，因此，在幼儿园经常会看到小朋友之间为了一把小椅子互相争抢，自己占有玩具，不和其他小伙伴一起分享等不愉快、不友好的现象。抓住这个锲机开展本次活动，萌发幼儿关心他人，愿为朋友带来快乐的情感，增强与人友好交往的意识。本次活动的重难点是让小朋友们体会高兴与伤心的不同心情，懂得要关心他人，与朋友一起分享美好的事物。让孩子通过表现不同表情娃娃所带来的不同感受，解决实际生活中遇到的小朋友之间发生的不友好现象来进行突破。
活动目标：
1、通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。
2、尝试想办法保持好心情，做一个高兴的娃娃。
3、萌发幼儿关心他人，愿为好朋友带来快乐的情感。
4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
活动准备：
1、心情火车六列，
2、画有圆脸的彩色纸若干，勾线笔人手一份，
3、哭和笑娃娃各一个，投影仪一台。
4、幼儿对各种各样的表情产生了兴趣，并能分辨一些简单的表情。
活动重难点：
活动重点：大胆表达自己的情绪
活动难点：尝试想办法保持好心情
活动过程：
一、说说演演
导入："老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客，现在我们一起出发吧！请小朋友观察哭笑图片，说说哭笑脸有什么不同。引出幼儿高兴与伤心的事件。
出示笑娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的，眼睛眯成一条线等。
1、 你们什么时候也会笑？
2、 你们会学一学她笑的样子吗？还可以用什么来表示高兴？
出示哭娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼泪等。
3、 猜猜她为什么哭？
怎样让她自己变的开心了呢？
4、 你们什么时候也会哭？（重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事，使她高兴起来，让幼儿懂得关心他人。）
二、画画讲讲
1、 根据自己意愿画表情卡，画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。
2、 和朋友一起说说自己的表情卡，师观察、倾听、随机引导。
三、延伸活动
把心情火车处作为一个“心情小站”，鼓励幼儿在那里讲讲悄悄话，说说演演自己的表情、心情等。
活动反思：
本次活动的形式多样，充分调动了孩子的积极性和主动性。孩子们的表演虽然稚嫩，但是却是他们真实情感的表露。由帮助娃娃想办法高兴起来过渡到自己和同伴，孩子们很自然地想出了谦让、共享、轮流等办法，而在画画讲讲中，孩子记录下了自己最真实的情感、表情，又在互相交流中进一步萌发了要让好朋友快乐的情感，较好地完成了活动目标及重难点。然而中班孩子对保持好心情的经验还是比较少的，这需要我们在今后的活动和日常生活中不断积累的，所以最后的延伸活动是比较有意义的。
——快乐心情教案范本5份
活动设计背景
现在的孩子大多都是独生子女，他们"以自我为中心"的性格明显展露，这时，关注幼儿的心理健康显得尤其重要。因此，我设计了幼儿心理健康教育活动《快乐心情》，目的在于通过活动，让幼儿懂得开心快乐的情绪才会让我们健康成长，而生气、伤心并通过寻找各种不同的方法来调节自己的不良情绪，使自己保持积极向上的健康心态。当幼儿在生活中遇到困难或与人交往发生矛盾时，他们会产生很强的挫折感，因此，对幼儿进行心理健康教育是十分必要的。
活动目标
1、通过活动让幼儿初步了解不同情绪对人身体健康的影响，懂得要保持良好的情绪，并积极地寻找各种调节情绪的方法。
2、激发幼儿乐观向上的生活态度，体验理解、原谅、帮助等积极行为给自己及他人带来的愉悦感受，引导幼儿快乐生活的良好情感。
3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
5、探索、发现生活中的多样性及特征。
教学重点、难点
引导幼儿寻找各种不同的方法来调节自己的不良情绪。
活动准备
1、《轻音乐》、《幸福拍手歌》、《欢乐的跳吧》
2、心情课件
3、心情卡片、不同表情的心情树
4、小黑人、小红人
活动过程
一、轻松活动——营造轻松的心理氛围（播放轻缓的音乐）
伴着轻缓的音乐，请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。
老师配乐解说：“让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让快乐来到我们中间吧。”“早上，太阳出来，阳光暖洋洋，好舒服！”“爸爸爱我，妈妈爱我，老师也爱我！我，是个快乐的孩子！”（请大家睁开眼睛）
二、心理测试游戏《快乐心情》
教师告诉幼儿这里有两棵心情树，如果今天开心的小朋友就拿一个开心果贴在开心树上，不开心的小朋友就拿一个烦恼果贴在烦恼树上。
幼儿自由选择心情果，分别贴在心情树上。
小结：教师与幼儿一起观察今天幼儿测试心情情况。
三、出示课件
（设问想象）
1。师：小朋友看海绵宝宝怎么了？（PPT播放海绵宝宝不开心的图片）
2。师：它为什么不高兴？
3。师：小朋友有没有不开心的时候？
4。师：不开心的时候有什么感觉？
5。师小结：当我们不开心的时候，小烦恼就会在我们的心里捣乱，让我们不开心、吃不香……。。（PPT出现小黑人图片）
6。师：用什么办法让自己开心起来呢？幼儿自由讨论。为同伴解决烦恼。（启发幼儿用各种办法。）
小结：人人都会有不开心的时候，如果你碰到不高兴的事了，可以把不开心的事情告诉老师、爸爸、妈妈或小朋友。他们会劝你、安慰你，你的心里就会好受些。你也可以看会儿电视，听会儿音乐，玩玩玩具，看看书等。如果我们保持开心的心情，就会变得快活，身体也就更健康。
四、出示课件
出示课件《美羊羊与灰太狼》，让幼儿一起唱歌感受歌曲给大家带来的快乐。
五：游戏《开心扭一扭》
——尝试合作、体验合作的快乐。
1、游戏规则：（一起说）一个小人扭一扭、左扭扭、右扭扭，两个小人抱一抱，今天你真棒！三个小人手拉手，我们都是好朋友。
2、幼儿游戏。老师注意忽易忽难，最后让每个幼儿都成享受功的喜悦。
3、“当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候，你有什么感觉？”
4、小结“生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了快乐。老师希望小朋友有更多的朋友
六、音乐活动《开心乐园》
教师带领幼儿去《开心乐园》跳舞，一起体验跳舞给大家带来的快乐。幼儿与老师一起跳起来吧。
七、心理测试
幼儿选择“心情果”表示自己的心情。并把自己开心的心情用抱一抱，说一说等方法表达给客人老师，爸爸妈妈。
八、幼儿唱《幸福拍手歌》自然结束活动。
教学反思
1、活动中预设了孩子对问题的理解，依照《纲要》，了解心理健康活动中，应注意让孩子进行体验，感受、交流。
2、对幼儿发展的反思，孩子在活动中能感受到被尊重，理解，并用不同颜色的心情果表达自己的心情，大胆说出自己的不开心，在交流中了解不良情绪对身体是有害的。在游戏中和同伴分享快乐，知道有好的心情才会让子自己变得快乐！快乐才会健康成长。
3、对教师专业发展的反思，老师在活动中，坚持“教师在前、幼儿在后”的教学原则，把教学目标的要求分解成若干细小的层次，分散到各个具体的活动中，形成一个循序渐进的教学活动，使教学重点得以巩固，教学目标得以实现。
（1）、谈话法：例如：围绕什么事让你很开心？进行谈话，引导幼儿体验不同的情绪对自己的影响，为突破重难点做好准备。
（2）、讨论法：教师引导幼儿根据自身的生活经验互相合作，共同探讨问题答案。如：在活动中，请小朋友们分组讨论：怎样可以让不好的情绪好起来呢？通过讨论，引导幼儿积极地寻找各种调节自己情绪的方法，培养幼儿乐观向上的生活态度。
4、。对活动效果的评析。
（一）导入部分：运用祈祷文，让幼儿在轻松的氛围中感受老师与父母的爱。激发幼儿参与活动的兴趣。
（二）展开部分：
1、通过心理测试游戏，让幼儿投放心情果了解幼儿今天的心情是否开心。
（1）鼓励幼儿为自己投不同的心情果。
幼儿人手一个心情果，为自己投上不同心情，了解幼儿对不同情绪的感知。
（2）与幼儿一起看心理测试结果，通过提问：你为什么喜欢这个开心树？等问题让幼儿明显感受到快乐的情绪是受到所有人喜欢。然后通过提问：你有笑得这么开心的时候吗？什么事让你这么开心？等问题引导幼儿谈一谈自己的经验和感受，让幼儿对自己的情绪有初步的了解。
（3）引导幼儿看课件，通过这种比较权威的解释来帮助幼儿了解不同情绪对人们的影响。更重要的是，在这一环节中，我希望幼儿了解情绪并没有绝对的好与坏，哭是不良情绪，如果运用得当，也是人们排解压力的方式。
4、这节课是我参加一次大赛准备的，为了能使本次活动得教学目标真正在活动中实现，我至少上了5次，每一次都会有一些收获和反思，面对不同的孩子，我总结了不同的提问方式，应对措施，不断的创新教学方法，最终让自己受益匪浅，让我深刻的体会到反思——实践——在反思———实践，会让自己更加成熟和进步！！！
设计意图
独生子女的心理健康问题，正随着其群体的壮大和逐步进入社会而日益引起人们的关注。现在的孩子大多都是独生子女，他们“以自我为中心”的性格明显展露，这时，关注幼儿的心理健康显得尤其重要。因此，开展了幼儿心理健康教育活动《快乐心情》，旨在让幼儿懂得开心快乐的情绪才会让我们健康成长，而生气、伤心并通过寻找各种不同的方法来调节自己的不良情绪，使自己保持积极向上的健康心态。当幼儿在生活中遇到困难或与人交往发生矛盾时，他们会产生很强的挫折感，因此，对幼儿进行心理健康教育是十分必要的。
活动目标
1、通过活动让幼儿初步了解不同情绪对人身体健康的影响，懂得要保持良好的情绪，并积极地寻找各种调节情绪的方法。
2、激发幼儿乐观向上的生活态度，体验理解、原谅、帮助等积极行为给自己及他人带来的愉悦感受，引导幼儿快乐生活的良好情感。
3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
5、学*控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。
教学重点、难点
引导幼儿寻找各种不同的方法来调节自己的不良情绪。
活动准备
1、《轻音乐》、《幸福拍手歌》、《欢乐的跳吧》。
2、心情课件。
3、心情卡片、不同表情的心情树。
4、小黑人、小红人。
活动过程
一、轻松活动——营造轻松的心理氛围（播放轻缓的音乐）
伴着轻缓的音乐，请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。
老师配乐解说：“让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让快乐来到我们中间吧。”“早上，太阳出来，阳光暖洋洋，好舒服！”“爸爸爱我，妈妈爱我，老师也爱我！我，是个快乐的孩子！”（请大家睁开眼睛）
二、心理测试游戏《快乐心情》
◎教师告诉幼儿这里有两棵心情树，如果今天开心的小朋友就拿一个开心果贴在开心树上，不开心的小朋友就拿一个烦恼果贴在烦恼树上。
◎幼儿自由选择心情果，分别贴在心情树上。
◎小结：教师与幼儿一起观察今天幼儿测试心情情况。
三、出示课件
（设问想象）
1、师：小朋友看海绵宝宝怎么了？（PPT播放海绵宝宝不开心的图片）
2、师：它为什么不高兴？
3、师：小朋友有没有不开心的时候？
4、师：不开心的时候有什么感觉？
5、师小结：当我们不开心的时候，小烦恼就会在我们的心里捣乱，让我们不开心、吃不香……（PPT出现小黑人图片）
6、师：用什么办法让自己开心起来呢？幼儿自由讨论。为同伴解决烦恼。（启发幼儿用各种办法。）
小结：人人都会有不开心的时候，如果你碰到不高兴的事了，可以把不开心的事情告诉老师、爸爸、妈妈或小朋友。他们会劝你、安慰你，你的心里就会好受些。你也可以看会儿电视，听会儿音乐，玩玩玩具，看看书等。如果我们保持开心的心情，就会变得快活，身体也就更健康。
四、出示课件
出示课件《美羊羊与灰太狼》，让幼儿一起唱歌感受歌曲给大家带来的快乐。
五、游戏《开心扭一扭》
尝试合作、体验合作的快乐。
1、游戏规则：（一起说）一个小人扭一扭、左扭扭、右扭扭，两个小人抱一抱，今天你真棒！三个小人手拉手，我们都是好朋友。
2、幼儿游戏。老师注意忽易忽难，最后让每个幼儿都成享受功的喜悦。
3、“当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候，你有什么感觉？”
4、小结“生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了快乐。老师希望小朋友有更多的朋友。
六、音乐活动《开心乐园》
教师带领幼儿去《开心乐园》跳舞，一起体验跳舞给大家带来的快乐。幼儿与老师一起跳起来吧。
七、心理测试
幼儿选择“心情果”表示自己的心情。并把自己开心的心情用抱一抱，说一说等方法表达给客人老师，爸爸妈妈。
八、幼儿唱《幸福拍手歌》自然结束活动。
活动反思
关心下一代，孩子的心情素质在爱的熏陶下逐步发展成熟。当孩子**后，以这种人格素质与其他人相处，就会建立起充满和谐与友爱的社会。人格培养与道德训练，共同构成了“心情教育”的完整内容。
1、活动中预设了孩子对问题的理解，依照《纲要》，了解心理健康活动中，应注意让孩子进行体验，感受、交流。
2、对幼儿发展的反思，孩子在活动中能感受到被尊重，理解，并用不同颜色的心情果表达自己的心情，大胆说出自己的不开心，在交流中了解不良情绪对身体是有害的。在游戏中和同伴分享快乐，知道有好的心情才会让子自己变得快乐！快乐才会健康成长。
3、对教师专业发展的反思，老师在活动中，坚持“教师在前、幼儿在后”的教学原则，把教学目标的要求分解成若干细小的层次，分散到各个具体的活动中，形成一个循序渐进的教学活动，使教学重点得以巩固，教学目标得以实现。
（1）谈话法：例如：围绕什么事让你很开心？进行谈话，引导幼儿体验不同的情绪对自己的影响，为突破重难点做好准备。
（2）讨论法：教师引导幼儿根据自身的生活经验互相合作，共同探讨问题答案。如：在活动中，请小朋友们分组讨论：怎样可以让不好的情绪好起来呢？通过讨论，引导幼儿积极地寻找各种调节自己情绪的方法，培养幼儿乐观向上的生活态度。
4、对活动效果的评析。
（一）导入部分：
运用祈祷文，让幼儿在轻松的氛围中感受老师与父母的爱。激发幼儿参与活动的兴趣。
（二）展开部分：
1、通过心理测试游戏，让幼儿投放心情果了解幼儿今天的心情是否开心。
（1）鼓励幼儿为自己投不同的心情果。
幼儿人手一个心情果，为自己投上不同心情，了解幼儿对不同情绪的感知。
（2）与幼儿一起看心理测试结果，通过提问：你为什么喜欢这个开心树？等问题让幼儿明显感受到快乐的情绪是受到所有人喜欢。然后通过提问：你有笑得这么开心的时候吗？什么事让你这么开心？等问题引导幼儿谈一谈自己的经验和感受，让幼儿对自己的情绪有初步的了解。
（3）引导幼儿看课件，通过这种比较权威的解释来帮助幼儿了解不同情绪对人们的影响。更重要的是，在这一环节中，我希望幼儿了解情绪并没有绝对的好与坏，哭是不良情绪，如果运用得当，也是人们排解压力的方式。
5、这节课是我参加一次大赛准备的，为了能使本次活动得教学目标真正在活动中实现，我至少上了5次，每一次都会有一些收获和反思，面对不同的孩子，我总结了不同的提问方式，应对措施，不断的创新教学方法，最终让自己受益匪浅，让我深刻的体会到反思——实践——在反思———实践，会让自己更加成熟和进步。
总而言之，我们的孩子，特别是独生子女，更需要**的关注，为其创造良好的物质条件远远不够，心灵的关爱更加重要。
设计思路：
孩子的学*要来源于游戏，来源于生活。爱哭、爱笑，情绪多样、变化无常是幼儿的特点。喜欢观察他人、发现自我也正是中班年龄孩子的兴趣，综合活动《快乐心情》正来源于此。此活动我结合《纲要》中提出的：引导幼儿参加各种集体活动，体验与教师，同伴等共同生活的乐趣，帮助他们正确认识自己和他人，养成对他人﹑社会亲*﹑合作的态度，学*初步的人际交往技能。鼓励幼儿大胆、清楚地表达自己的想法和感受，尝试说明、描述简单的事物或过程，发展语言表达能力和思维能力......以“哭笑娃娃”贯穿活动始终，通过观察、谈话、表演等形式，让幼儿表达自己的情绪，尝试想办法保持好的心情，感受并体验快乐所带给自己和他人的愉快心情。
活动目标：
1、能用语言大胆表达自己的情绪。
2、尝试想办法保持好心情，做一个快乐的人。
3、感受并体验传递快乐时愉快心情。
活动准备：
1、画有圆脸的纸若干，勾线笔人手一支。
2、哭和笑娃娃各一个。哭、笑字卡。
3、快乐拍手歌曲。
4、经验：幼儿对各种各样的表情产生了兴趣，并能分辨一些简单的表情。
活动重点：
用语言大胆表达自己的情绪。
活动难点：
尝试想办法保持好心情。
活动过程
一、出示笑、哭娃娃，请小朋友观察，说说哭笑脸有什么不同，知道高兴与难过时的不同心情。
导入：“今天郭老师请来了二位小客人，想知道他们是谁吗。”
（一）、出示笑娃娃，引导幼儿观察娃娃的表情，说说自己高兴的事。认识汉字：笑。
师：你们看笑娃娃的表情是怎样的？
幼：嘴巴往上翘...、眉毛和眼睛弯弯的...眼睛眯成一条线...
师：笑娃娃娃特别爱笑,无论什么时候她总是笑**的，说明她的心里怎样?(很高兴、很开心)你们看到她开心的笑容，心情怎样？（好、高兴）
师：你们什么时候也会高兴地笑？
幼：看到喜欢的玩具会笑...妈妈带我去吃肯特基会笑...拍照的时候会笑...
师：原来这些……都会让宝宝们高兴地笑。高兴的时候会用什么方式来表达自己心情？
幼：我高兴的时候会跳起来...我会拍手...笑...我会亲亲妈妈...
师：大家来学一学笑娃娃笑的样子，高兴地笑一个吧。
（二）、出示哭娃娃，引导幼儿观察哭娃娃的表情，说说自己难过的事和让心情变好的办法。认识汉字：哭。
师：你们看哭娃娃的表情是怎样的？
幼：嘴巴往下...眉毛和眼睛也往下...有眼泪...
师： 哭娃娃特别爱哭，脸上总是挂着泪水，说明他的心里怎样？（不高兴、很难过、伤心）你们看到他难过的样子，心情怎样？（不好、不高兴）
师：你们哭过吗？什么时候会难过地哭？
幼：被妈妈打、一个人再家，害怕得哭了...找不到玩具...摔倒，流血了...
师：原来这些……宝宝们会难过、伤心地哭。当你们不开心、难过的时候怎样让自己心情变得高兴起来呢？]
幼：唱歌、跳舞、和小伙伴们做游戏、看动画片、吃好吃的东西…… 师小结。在生活中一个人都会遇到不开心、难到的事情，不开心的时候除了刚才小朋友们说到的办法，还有一个好办法就是把这些不开心的事情说出来，可以说给你的爸爸、妈妈、好朋友听，让他们来帮助你，让你变心开心起来。这样我们的心理才会健健康康，才会成为一个快乐的人。
师：怎样让哭娃娃变得开心起来，大家来帮助他？（给他唱歌、跳舞吧）
（二）、放音乐《快乐拍手歌》，幼儿感受并体验音乐和助人所带来的快乐。
师：看看我们的哭娃娃，他终于笑了！今天二位小客人太开心了，他们想和宝宝们拍张照片，做个纪念……
宝宝们今天快乐吗,那快把你们快乐的心情带给你的好朋友和爸爸妈妈吧.让他们都快乐起来吧!
（三）、延伸活动。
亲子操作交流活动，相互画出爸爸、妈妈或自己的笑脸。
活动目标：
1.通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。
2.尝试想办法保持好心情，做一个高兴的娃娃。
3.萌发幼儿关心他人、愿为好朋友带来快乐的情感。
4.体验游戏的快乐。
5.让幼儿知道愉快有益于身体健康。
活动准备：
1.心情火车六列。
2.画有圆脸的彩色纸若干，勾线笔人手一份。
3.哭娃娃和笑娃娃各一个，投影仪一台。
活动过程：
一、导入活动
1.老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客，现在我们一起出发吧！请小朋友观察哭笑图片，说说哭笑脸有什么不同。引出幼儿高兴与伤心的事件。
出示笑娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的，眼睛眯成一条线等。
2.出示哭娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼泪等。
3.猜猜她为什么哭？怎样让她自己变得开心了呢？
4.你们什么时候也会哭？（重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事，使她高兴起来，让幼儿懂得关心他人。）
二、画画讲讲
1.根据自己意愿画表情卡，画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。
2.和朋友一起说说自己的表情卡，师观察、倾听、随机引导。
三、延伸活动
把心情火车处作为一个"心情小站",鼓励幼儿在那里讲讲悄悄话，说说演演自己的表情、心情等。
教学反思：
反思对于一个教师来说是非常重要的，它能使教师对自己的表现有个整体的回顾。
本次活动的形式多样，充分调动了孩子的积极性和主动性。孩子们的表演虽然稚嫩，但是却是他们真实情感的表露。由帮助娃娃想办法高兴起来过渡到自己和同伴，孩子们很自然地想出了谦让、共享、轮流等办法,而在画画讲讲中，孩子记录下了自己最真实的情感、表情，又在互相交流中进一步萌发了要让好朋友快乐的情感，较好地完成了活动目标及重难点。然而中班孩子对保持好心情的经验还是比较少的，这需要我们在今后的活动和日常生活中不断积累的，所以最后的延伸活动是比较有意义的。
以上是我在活动中的一点感想，我只希望以后再通过教学实践多摸索经验，使自己的教学水*提高到一个新的台阶。
活动背景：
本阶段我们开展了“有趣的五官”小主题，孩子们在照镜子中认识了自己的五官，也对自己的表情产生了兴趣，我们一起收集和模仿了许多有趣的表情，孩子们最喜欢和擅长模仿的就是哭脸和笑脸。从孩子们的模仿中我萌发了设计这个活动的想法；另外现在的孩子都是独生子女，由于家长的溺爱使他们"以自我为中心"的性格明显展露，因此，在幼儿园经常会看到小朋友之间为了一把小椅子互相争抢，自己占有玩具，不和其他小伙伴一起分享等不愉快、不友好的现象。抓住这个锲机开展本次活动，萌发幼儿关心他人，愿为朋友带来快乐的情感，增强与人友好交往的意识。本次活动的重难点是让小朋友们体会高兴与伤心的不同心情，懂得要关心他人，与朋友一起分享美好的事物。让孩子通过表现不同表情娃娃所带来的不同感受，解决实际生活中遇到的小朋友之间发生的不友好现象来进行突破。
活动目标：
1、通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。
2、尝试想办法保持好心情，做一个高兴的娃娃。
3、萌发幼儿关心他人，愿为好朋友带来快乐的情感。
4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
活动准备：
1、心情火车六列，
2、画有圆脸的彩色纸若干，勾线笔人手一份，
3、哭和笑娃娃各一个，投影仪一台。
4、幼儿对各种各样的表情产生了兴趣，并能分辨一些简单的表情。
活动重难点：
活动重点：大胆表达自己的情绪
活动难点：尝试想办法保持好心情
活动过程：
一、说说演演
导入："老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客，现在我们一起出发吧！请小朋友观察哭笑图片，说说哭笑脸有什么不同。引出幼儿高兴与伤心的事件。
出示笑娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的，眼睛眯成一条线等。
1、 你们什么时候也会笑？
2、 你们会学一学她笑的样子吗？还可以用什么来表示高兴？
出示哭娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼泪等。
3、 猜猜她为什么哭？
怎样让她自己变的开心了呢？
4、 你们什么时候也会哭？（重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事，使她高兴起来，让幼儿懂得关心他人。）
二、画画讲讲
1、 根据自己意愿画表情卡，画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。
2、 和朋友一起说说自己的表情卡，师观察、倾听、随机引导。
三、延伸活动
把心情火车处作为一个“心情小站”，鼓励幼儿在那里讲讲悄悄话，说说演演自己的表情、心情等。
活动反思：
本次活动的形式多样，充分调动了孩子的积极性和主动性。孩子们的表演虽然稚嫩，但是却是他们真实情感的表露。由帮助娃娃想办法高兴起来过渡到自己和同伴，孩子们很自然地想出了谦让、共享、轮流等办法，而在画画讲讲中，孩子记录下了自己最真实的情感、表情，又在互相交流中进一步萌发了要让好朋友快乐的情感，较好地完成了活动目标及重难点。然而中班孩子对保持好心情的经验还是比较少的，这需要我们在今后的活动和日常生活中不断积累的，所以最后的延伸活动是比较有意义的。
——心情快乐才健康中班教案实用5篇
活动目标
1、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。
2、能够感知、理解人的基本情绪。
活动准备
幼儿用书。
活动过程
一、情景感知
——教师使用班级出现的例子，让幼儿理解每个人都有情绪。喜：小明今天生日，妈妈买来了很漂亮的蛋糕。怒：小丽的彩笔被别人弄坏了。哀：小一家的小狗受伤了。愁：小东还是不会穿鞋子。
——教师提问：他们都怎么了？为什么？（丰富情绪词汇：喜、怒、哀、愁）*时你们会这样吗？为什么呢？
——小结：每个人在遇到各种各样的事情时，心里都会有不一样的感受，这种感受我们叫它“心情”。
二、体验理解
——教师：心情是我们的好朋友，一份好的心情能让我们过得很开心，可是一份坏心情却会把一切都弄得很糟糕，那么我们常说的好心情和坏心情到底有些什么呢？
——幼儿分享好心情、坏心情，教师进行记录区分。
——教师：刚才大家都说出了自己曾经感受过的各种各样的心情，我们还将它们分类了，那么请你想一想，在你心情不同的时候，你的表现和对人的态度是一样的吗？（请幼儿回答并讨论）
——教师举例：一群小朋友要一起玩游戏时，一个小朋友因为自己心情不好，任性地拒绝参加游戏，结果所有的小朋友都变得不开心了；小明今天生日，妈妈给他买了一个好大的蛋糕，他在幼儿园将蛋糕分给了所有小朋友，大家都非常高兴。
——引导幼儿讨论：你喜欢谁？为什么？谁做得不对？应该怎么做？（1、引导幼儿懂得快乐要跟大家分享，让大家都拥有好心情。2、引导幼儿理解别人的情绪，学会宽容，但在自己有不好的情绪时要用正确的方式发泄，不可以对同伴发脾气，影响别人情绪。）
——游戏：教师做表情，请幼儿判断其心情。
三、情绪转化
——引导幼儿讨论：你心情不好的时候会做什么？
——教师归纳整理：当你心情不好的时候，你可以大哭一场，也可以去睡一觉，还可以自己一个人安静地看喜欢的书，但是不可以随便发脾气，影响别人。如果我们多一些好心情，就会越来越快乐。
活动应变
第三个环节可以进行情境模仿，体验转换坏心情的方法：如当心情不好的时候，听一些欢快的音乐、对着袋子说出不开心的事然后将袋子扔进垃圾桶等。
活动延伸
1、教师带领所有幼儿制作自己的心情日记（可用日历代替），放学前，在心情日记中画笑脸，代表自己今天是好心情，画难过的表情，代表自己今天是坏心情，教师定期带领幼儿翻阅心情日记，说说自己心情为什么不好，可以怎么做，看一看谁的好心情越来越多。
2、制定班级“坏心情公约”，提醒幼儿在面对不好的情绪时可以怎么做。
区角活动
语言区：投放头饰——“坏心情转换博士”，定时安排“坏心情座谈会”，与心情不好的幼儿一起寻求解决方法。
环境创设
提供休息区等，请心情不好的幼儿休息。
主题区：粘贴“坏心情公约”，鼓励幼儿在遇到负面情绪时，通过适当的方法转化情绪。
家园同步
为幼儿制定家庭心情日历，记录幼儿每天的心情变化，并定期与幼儿交谈。
随机教育
当幼儿在日常生活中遇到负面情绪时，引导幼儿采用正确的方法转化情绪或者帮助别人转化情绪。
相关链接
1、可以跟幼儿一起听一些欢快的歌曲或者学*欢快的舞蹈，培养幼儿快乐的心境。
2、可以跟幼儿一起观看影片《音乐之声》片段，感受女主人公分享音乐、分享快乐的喜悦。
活动设计背景
中班这个年龄段，对心情有了初步的认识和感受，这种感受只是隐性的，孩子将它深埋于心，很少去向别人表述，寻找倾听的对象，寻求帮助，不好的心情只是任其自生自灭，所以有的孩子心情不好的时候表现的方式就很自闭和消极，或哭泣或淡漠或生闷气或暴躁，当看到同伴心情不好的时候，多数孩子不知道如何去帮助，如何去关心，如何去表达自己的爱心，他们多数会请求**、老师的介入和帮助，“老师，他哭了”这是我经常听到的一句话。孩子的心理健康变得越来越重要，让孩子学*梳理自己的情绪，学会倾诉，学会关心别人，勇于献出自己的爱心。是我设计这个活动的初衷，希望每一个孩子都能快乐的成长。
活动目标
1、能正确对待坏心情，学*大胆清楚的表达自己的心情。
2、感受他人的心情，学会关心别人，恰当的表达自己的爱心。
3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
5、初步了解健康的小常识。
教学重点、难点
1、学*大胆清楚的表达自己的心情。
2、恰当的表达自己的爱心。
活动准备
小熊的头饰、情景表演《小熊,生日快乐》、心情圈：快乐圈、伤心圈若干个、动感和抒情音乐磁带、录音机
活动过程
1、师扮演小熊，利用情景，表述小熊的心情，引起幼儿的'共鸣。
2、引导幼儿谈谈自己的坏心情，鼓励幼儿大胆表述。
（1）“小朋友，你们一定也有心情不好的时候吧，是什么事情呢，闷在心里多难受呀，说出来听听吧。”
（2）请幼儿谈谈自己曾有过的坏心情。
总结：有了伤心事，不要闷在心里，给朋友说说，朋友会给你关心和安慰的，你的心情就会变得好多了。
3、幼儿观赏情景表演《小熊,生日快乐》。
4、根据情景表演进行提问，让幼儿感受小动物之间的关心及爱心的表达。
小熊：“为什么我的心情好多了？”“小动物是怎样关心，安慰我的？”
总结：有了朋友的关心和爱心，我们的心情就会快乐起来。
5、引导幼儿想一想：如果你的同伴心情不好，你会怎样帮助，关心他？
（1） 让幼儿自由讨论。
（2） 请幼儿回答，说出自己的办法，表达自己的爱心。
6、小动物加入进来，和幼儿一起玩游戏“心情碰碰碰”。让幼儿在游戏中学会分享，互相表达关心和爱心，将坏心情碰掉。
7、幼儿和小动物带着快乐圈，一起吟诵儿歌《他会快乐起来》，在愉快的气氛中结束活动。
儿歌：他会快乐起来
给他微笑
给他拥抱
给他关心
给他最真的爱
我相信
他会快乐起来
教学反思
1、本次活动我给幼儿创造了一个趣味的情景，我隐去了教师的身份，始终以小熊的角色出现，与孩子同悲同乐，成为他们中的一员，无形中拉*了与孩子的距离，增加了亲切感。孩子从头至尾都在情景中感受自己的、别人的、小熊的心情。活动的开始阶段，是让孩子感受小熊的心情，引起孩子的共鸣，然后是让孩子大胆表述自己的坏心情，知道心情不好不要闷在心里，要大胆的讲出来，接着通过情景表演让孩子感受同伴的关心可以让人快乐起来，再后来和小动物一起进行游戏表述自己的心情并给予同伴关心，献出自己的爱心。最后在优美的儿歌中孩子们再次用心感受来自朋友的爱。孩子是生活在童话中的，活动中我让孩子去欣赏、观察情景表演中的小动物的喜怒哀乐让他们感同身受，孩子会不知不觉融入其中，他们的表达是发自内心的、是主动的、自主的。这种情绪上的共鸣起了积极的激发作用。
2、在整个活动过程中， 我始终以孩子为主体，遵循循序渐进的原则，几个环节层层递进，重视孩子情感经验的积累，让孩子在听听，看看中积累经验，为更好的谈谈说说做了铺垫，让孩子尽情感受爱和被爱，体会来自朋友的关心和温暖。其实并不是每个孩子都无忧无虑的，他们也有和**一样的伤心事。作为老师，我们要给他们一个释放的空间，教给他们梳理心情的方法，这对他们的成长真的很重要。
活动目标：
1、学会恰当的方式帮助和安慰别人，表达自己的爱心。
2、能感受他人的悲喜忧伤等情绪。
3、愿意主动地与同伴交流。
4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
活动准备：
课件，电视机，话筒，操作卡。
活动过程：
一、出示电视机，激发幼儿活动兴趣。
师：小朋友，今天的天气怎么样？你是怎么知道的？有了天气预报真好，我们可以根据天气情况增加衣服，安排活动。
老师这里有一台神奇的电视机，不仅可以播报天气，还能播报心情呢！
二、播放课件，理解故事内容。
1、师：今天，森林里小动物的心情怎么样？可是只有狮子心情雨天，并伴有8级脾气。
2、师：“雨天”是怎样的心情？为什么狮子的心情是雨天呢？（课件）
3、师：原来狮子生病了，孤孤单单的躺在床上，真难受啊！狮子真可怜，怎样才能帮助他呢？请你和好朋友讨论一下，然后来告诉我们。
4、师：你有没有遇到雨天心情呢？你是怎么办的呢？有没有谁来帮助你？
5、师：森林里的小动物听到了师资心情雨天是怎么做的？（播放课件）
6、师：狮子后来怎么样了？“晴天”是怎样的心情呢？
7、师：现在狮子的心情从雨天变成了清甜，你们开心吗？
狮子的心情为什么会从雨天变成晴天呢？两种心情你更喜欢哪种？
8、师：我们都喜欢晴天心情，要是别人是雨天心情，你能怎样帮助他们？
9、师幼互动：让我们学做小记者去采访一下人家的心情到底是晴天心情还是雨天心情，为什么？该怎么办？你可以去问一问你的好朋友，还可以问问后面的老师。
10、播报员：好，森林电视台心情播报开始啦，哪位播报员来播报一下你采访的情况。
三、幼儿操作。
1、师：老师这里有一些图片，看一看他们的心情怎样？选择后面的雨天标记或晴天标记打勾，想一想你能怎样帮助他们？
（做好的小朋友可以予和你的好朋友说一说你得想法。）
2、教师讲评。
3、总结：人总会有心情不好的时候，但我们不能为一些小事就轻易生气，当别人心情不好的时候，我们可以做很多的事情帮助他，帮助别人就是帮助自己。
4、延伸：等会我们到其他地方去看一看，还有哪些人需要我们帮助。
活动反思：
孩子在活动中能感受到被尊重，理解，并用不同颜色的心情果表达自己的心情，大胆说出自己的不开心，在交流中了解不良情绪对身体是有害的。在游戏中和同伴分享快乐，知道有好的心情才会让子自己变得快乐！快乐才会健康成长。
设计意图：
现在的孩子大多都是独生子女，比较娇生惯养，更多的孩所以当遇到开心和不开心的时候，有的孩子都不愿意说出来。因此，我设计了这次以幼儿社会领域有关于关心尊重他人的活动《心情播报》，让更多的孩子能够大胆和身边的人来分享自己的心情，尊重别人的情绪和需要，给予力所能及的帮助。
活动目标：
1、幼儿能够向身边的人大胆地讲述及分享自己的心情。
2、尊重别人的情绪和需要，给予力所能及的帮助。
3、发展幼儿的想象力及大胆表述能力。
活动准备：
1、多媒体PPT课件。
1、播报台，话筒一只，骰子一个（每个面上画一个小动物的心情图）、画纸和水彩笔。
活动过程：
一、播放PPT，引导幼儿感受“小蜗牛”的心情变化。
1、提问：小蜗牛在干什么？它的心情怎样？它为什么会摔下来呢？它的心情又是怎样？
2、鼓励幼儿大胆讲述自己的想法。如何帮助小蜗牛？
3、继续播放课件，让幼儿知道帮助别人是一件快乐的事情。
提问：小蜗牛为什么高兴了呢？松鼠哥哥为什么也这么高兴呢？
二、通过游戏：播报心情。引导幼儿大胆讲述及尊重别人的情绪和需要，给予力所能及的帮助。
规则：请幼儿扔骰子后，按小动物表情大胆想象进行播报。
教师示范：大家好！我是小白兔，我的心情很开心，因为今天可以参加运动会，所以很开心！
三、动手绘画，大胆和同伴们分享自己的心情。
1、鼓励幼儿用画笔绘画出自己的心情。
2、进行游戏 “心情播报台”， 能大胆地在集体面前讲述自己的心情。
四、结束活动：
教师总结：我们有时开心，有时不开心，当自己开心的时候，说出来和大家一起来分享；不开心也要说出来，让大家想办法帮助你，一起把苦难和麻烦解决，这样也会变成开心。那么我们回家去把今天开心的事都和爸爸妈妈共同分享，让他们和我们一起开心吧！
活动目标：
1、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。
2、能够感知、理解人的基本情绪。
3、学*情绪转化的方法。
活动准备：
幼儿用书。
活动过程：
一、情景感知。
教师使用班级出现的例子，让幼儿理解每个人都有情绪。喜：小明今天生日，妈妈买来了很漂亮的蛋糕。怒：小丽的彩笔被别人弄坏了。哀：小一家的小狗受伤了。愁：小东还是不会穿鞋子。教师提问：他们都怎么了？为什么？（丰富情绪词汇：喜、怒、哀、愁）*时你们会这样吗？为什么呢？
小结：每个人在遇到各种各样的事情时，心里都会有不一样的感受，这种感受我们叫它“心情”。
二、体验理解。
教师：心情是我们的好朋友，一份好的心情能让我们过得很开心，可是一份坏心情却会把一切都弄得很糟糕，那么我们常说的好心情和坏心情到底有些什么呢？幼儿分享好心情、坏心情，教师进行记录区分。
教师：刚才大家都说出了自己曾经感受过的各种各样的心情，我们还将它们分类了，那么请你想一想，在你心情不同的时候，你的表现和对人的态度是一样的吗？（请幼儿回答并讨论）
教师举例：一群小朋友要一起玩游戏时，一个小朋友因为自己心情不好，任性地拒绝参加游戏，结果所有的小朋友都变得不开心了小明今天生日，妈妈给他买了一个好大的蛋糕，他在幼儿园将蛋糕分给了所有小朋友，大家都非常高兴。引导幼儿讨论:你喜欢谁？为什么？谁做得不对？应该怎么做？（1、引导幼儿懂得快乐要跟大家分享，让大家都拥有好心情。2、引导幼儿理解别人的情绪，学会宽容，但在自己有不好的`情绪时要用正确的方式发泄，不可以对同伴发脾气，影响别人情绪游。：教师做表情，请幼儿判断其心情。
三、情绪转化。
引导幼儿讨论：你心情不好的时候会做什么？教师归纳整理：当你心情不好的时候，你可以大哭一场，也可以去睡一觉，还可以自己一个人安静地看喜欢的书，但是不可以随便发脾气，影响别人。如果我们多一些好心情，就会越来越快乐。
——你快乐所以我快乐心理健康教案 (菁华3篇)
教师方面：
1、了解掌握学生现有的寻找快乐的方法技巧。
2、进一步教给学生寻找快乐的策略，争取使每一个学生都能够寻找快乐，进而拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。
学生方面：
1、了解自己现有的已经掌握的建筑快乐的方法。
2、进一步学会更多的寻找快乐的策略，学会更好调节自己。
3、能够在生活中寻找快乐，锻炼自己拥有积极健康愉快的心理状态和愉快的情绪。
教学重难点：
1、以学生活动为主，鼓励学生积极讨论，自由发言。
2、在生活中寻找快乐，锻炼自己拥有积极健康愉快的心理状态和愉快的情绪。
活动准备：
1、座位安排，不要桌子只要椅子。座位围成“Ｕ”字形，学生自由发言。
2、课前收集老师和学生几张笑容灿烂的照片。
3、课前准备好测试题。
4、选寓言故事一则。
教学过程：
一、小游戏导入
师：同学们，上课之前，我们先来做一个小游戏，来活跃活跃气氛。你们看这里有几幅照片，这几个人就在咱们中间。请大家猜一猜，他（她）是谁？
（逐一显示笑容灿烂的几张照片，既按即猜。）
你们看了这些照片，想说点什么呢？
生1：我学得他们笑得开心。
生2：他们真高兴呀。
师：是啊，他们多么高兴呀！快乐多像一束明媚的阳光，不仅能使自己有个好心情，而且他还时时刻刻感染着周围的每一个人，给别人也带来快乐。（板书：快乐）
二、测试
师：同学们，你想知道自己快乐吗？
生：想。
师：好，我们就来测试一下。
（屏幕显示。选配轻松幽默的动漫画。）
测一测，你快乐吗？
1、我经常笑。（是否）
2、我心*气和，不爱发火。（是否）
3、我即使得不到我想要的也不会不高粉。（是否）
4、我有许多我想做的事。（是否）
5、我很愿意去关心和帮助别人。（是否）
6、我总觉得我很委屈。（是否）
7、我心烦意乱，焦虑烦躁。（是否）
8、我经常嫉妒别人的成绩。（是否）
9、我常常后悔我以前做的事。（是否）
10、我总想攻击别人。（是否）
总计：（）分
师：在测试之前，我先提一个要求：大家必须说出最真实的想法，否则，测试结果不准确。好，拿出答题纸开始答题。
（生认真答题）
师：答完题后，我们看一下评分标准：（屏幕显示）
1～5题：答“是”的各题得10分，答“否”的不得分。
6～10题：答“否”的各题得10分，答“是”的不得分。
（生各自计算得分）
师：好，我们来看一下同学们的得分情况。80分以上的请举手。80分以下的请举手。说明你在80分以上就说明你很快乐；如果在80分以下说明你需要学会寻找快乐。
师：（根据举手情况）：看来我们有些同学需要学会寻找快乐。
（板书：寻找）
三、听故事，找答案
1、听故事
师：那怎样寻找快乐呢？让我们先来听一听这个故事，在故事中去寻找答案吧！
设计思路：
现在的孩子都是独生子女，离开了熟悉的家庭环境对幼儿园的一切感到陌生，个别幼儿出现不合群现象，这样会影响幼儿个性的发展。根据这一现象，我设计了小班活动《一起玩，真快乐》，由于小班幼儿年龄小，形象思维占主导地位，我制作了幼儿喜爱的动画形式的课件，并为幼儿准备了大量玩具，让幼儿在玩中体验大家一起玩快乐，并引导幼儿与同伴友好相处，培养幼儿合群、乐群的性格。
［教学目标］
１、通过活动使幼儿体验，大家一起玩的快乐。
２、引导幼儿与同伴友好相处，培养幼儿合群、乐群的性格。
［教学准备］
课件、磁带、录音机、大型积木、各种玩具若干。
［教学重点］
给幼儿提供大家一起玩的机会。
［教学难点］
引导幼儿在游戏活动中与同伴友好相处。
［活动进程］
１、导入：
小朋友你们喜欢小动物吗？喜欢哪些小动物？今天，我们一起来学小动物走路好吗？（小兔、小鸭、乌龟、小猫）我们刚才学了那么多小动物走路，你们高兴吗？小朋友你们喜欢来幼儿园吗？你们每天在幼儿园里玩的高兴吗？小朋友，有个叫妞妞的小朋友她也上幼儿园了，我们一起看妞妞在幼儿园玩的快乐吗？
２、展开：放课件，幼儿观看。
图一、妞妞独自一个人在玩，小朋友这个小姑娘叫妞妞，你们看她在干什么？她和谁在玩？你觉得妞妞一个人玩快乐吗？你喜欢怎样玩？
图二、我们看又发生了什么事情，妞妞怎么了？她为什么生气了？鼓励幼儿想办法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能让妞妞不生气，快乐起来呢？小朋友想的办法真不错，我们看妞妞的小伙伴是怎样做的。
图三、来许多小朋友哄她（对不起，我们不是故意的，你别生气了）妞妞看到小朋友态度那么友好，就原谅了他们，也不生气了。
图四、小朋友们拉起妞妞的手说：“妞妞，和我们一起玩去吧”
图五、妞妞和大家一起玩，真快乐呀！
提问：
小朋友你们觉得妞妞一个人玩快乐，还是和小朋友一起玩快乐？你喜欢一个人玩还是和大家一起玩，当你和小朋友玩玩具或做游戏时，不小心碰到了别人或者碰坏了别人刚搭好积木时，怎么办呢？要向别人说：对不起，这样别人才原谅你，喜欢你，才能成为好朋友。
小结：
刚才看了妞妞一个人玩不快乐，也没意思和大家一起才是最快乐的，老师给小朋友准备了许多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快乐。
幼儿玩玩具，体验大家一起玩的快乐，教师巡回指导幼儿，如发现一个人玩玩具，教师引导幼儿和大家一起玩。
小结：
请小朋友说：你刚才是怎样玩玩具的（如我和XXXX小朋友一起搭积木了）（我和XX小朋友玩汽车了）小朋友和大家一起玩快乐吗？大家一起玩玩具很高兴，大家都成了好朋友，我们做个《找朋友》的游戏吧！
结束：幼儿听音乐做《找朋友》游戏，结束。
教学目标
通过活动，帮助学生寻找快乐、留住快乐、创造快乐。
教学重点
帮助学生学会寻找快乐、创造快乐。
教学难点
让学生初步体验如何创造快乐。
教学对象
小学一年级学生
教学准备
ppt课件，卡片（提前准备好的自我介绍、笑脸卡纸），图片。
教学过程
一、卡片
师：孩子们，我们从今天起都是小学生啦，我们每个人也都要有自己新的小伙伴，你愿意和大家做朋友吗，那就让我们先来做个自我介绍吧。同桌之间互相介绍。
二、听儿歌：《找朋友》
全体学生参与，先听再唱，调动积极性。
师：同学们，你们认识自己的同桌了吗，那就让我们一起听一首儿歌，会唱的同学跟着唱，我们一起来找朋友，选10名左右的学生站在教室空地上玩找朋友的游戏。
三、快乐之旅
师：孩子们，现在你们的心情怎么样？开心吗？让我们就带着这样的心情，一起乘坐“快乐大巴”进行一次快乐的旅行，好不好？
（一）、说说快乐
（出示课件）第一站：“寻找快乐”
1、师：生活中什么事让你感到快乐？
2、（小组交流，画笑脸）
先和你同桌之间说一说，想到几个就在你的大笑脸上画几个小笑脸。
师：谁愿意跟大家分享你的快乐？（学生分享快乐的往事。）
3、小结：刚才我们找到了许多生活中快乐的事情，我感觉到了你们的快乐和幸福，还有一个好朋友也感觉到了，你们看谁来了？（出示小兔卡片）
师：小兔也想加入我们的“快乐之旅”，你们欢迎吗？（师扮演小兔子：同学们你们好，我是小兔豆豆。谢谢你们欢迎我加入你们的“快乐之旅”，我之前和你们一样快乐，只是这几天我不快乐，我烦恼极了。你们想知道为什么吗？
（二）小兔找快乐
（出示课件）第二站：“小兔的烦恼”
1、（课件出示故事加配图）故事前段：小兔之前的快乐。小兔天天开开心心的无忧无虑的生活，它和很多小动物都是
好朋友，每天都在一起玩。
2、（课件出示故事加配图）故事中段：小兔的烦恼
小兔子和其他动物闹矛盾了，结果没有动物愿意再和它交朋友。
师：你们知道小兔有了什么烦恼吗？（小组交流）
小兔：这个烦恼困惑了我好久，我很难过，但是小朋友们，你们猜猜我后来找到快乐了吗？
3、（课件出示故事加配图）故事后段：小兔找到了快乐。师：你找到了小兔的快乐吗？（让学生试着说一说）
4、（出示课件）第三站：“创造快乐”
当我们觉得快乐的时候应该珍惜它，你觉得你在*时的学*、生活中怎样才能获得快乐呢？
（先小组交流，再全班交流。）
5、小结：
师：对了，和班上的朋友们团结在一起，共同学*、共同生活，互相关心、互相帮助就是最大的快乐，我真高兴你们学会了创造快乐。
（三）摘取快乐果。
（出示课件）第四站：“摘取快乐果”
我们的快乐大巴开得越来越远，咦？这里有一颗快乐树啊，快乐果里面会有什么呢？谁愿意打开看看？
（让学生上讲台上点击苹果）摘取快乐果。
第一个：快乐是给自己最好的礼物。
第二个：快乐有魔力，可以“传染”给别人。
第三个：如果把自己的快乐与别人分享就能更加快乐。第四个：寻找快乐的同伴。
第五个：把你的快乐传递给你周围其他的朋友。
师：这些都是创造快乐的秘诀啊。
四、总结：
老师：同学们，今天我们和朋友们经历了一次短暂的快乐之旅，一起寻找了快乐，发现了快乐，相信同学们从中也获得了更多的快乐。只要我们积极去寻找快乐，努力去创造快乐，用心去珍惜快乐，快乐就会像你的影子，永远陪伴着你。
快乐没有止境，同学们请举起你的快乐笑脸吧。
板书设计
快乐好朋友
——表达快乐心情的句子 40句菁华
1、当你快乐时，你要想这快乐不是永恒的。当你痛苦时，你要想这痛苦也不是永恒的。
2、快乐是发现汽车两刷夹的是一张广告，而不是罚单。
3、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。
4、人活着是为什么，自己快乐同时使他人快乐。
5、强者不是没有忧伤，而是把忧伤化成力气；弱者不是没有快活，而是把快乐变成担心。
6、怨天尤人只能证明你的无能；不要滥交，有三两知己足矣，别妄想和谁都成为朋友。
7、不应该迫求一切种类的快乐，应该只追求高尚的快乐。
8、心简单，世界就简单，幸福才会生长；心自由，生活就自由，到哪都有快乐。
9、人世间没有比相互竭尽全心、相互尽力照料更加快乐的了。
10、把快乐的香水喷洒在别人身上时，总有几滴溅到自己。
11、喜得小强本来就细眯眯的眼睛，像是指甲掐出来的，成了两条弯弯的细缝儿。
12、姐姐顿时欢天喜地，嘴咧得如同一朵绽放的荷花，久久地合不拢。
13、命数负责洗牌，不过玩牌的是我们自个儿!
14、过失是短时间之内的抱憾，而失去则是永恒的抱憾!不要惧怕过失而失去……
15、若得其情，哀矜勿喜。
16、十禾说，给我一条路，我来教你怎么走。
17、只有记忆成了身外之物，我们才可以在这陵园一样的人间，走得远些。
18、小丽抿着嘴，弓着腰，蹑手蹑脚地，一步一步缓缓地凑*它。靠*了，靠*了，又见她静静地将右手伸向蝴蝶，张开的两个手指一合，夹住了粉蝶的翅膀。小丽愉快得又蹦又跳。
19、高兴跟冲动犹如决了堤的洪水，浩浩大荡，哗哗啦啦地从他的心理倾注了出来，他再也无奈暗藏他的那份斯文了。
20、快乐并不需要下流或XX。往昔的智者们都认为只有智性的快乐最令人满足而且最能持久。
21、老去心情随日减，远来书信隔年间。
22、拜谢苍天我所领有的，拜谢苍天我所没有的。
23、根本不需要回头去看诅咒你的人是谁?假如有一条疯狗咬你一口，难不成你也要趴下去反噬他一口吗?
24、一个从不回头的人，未必是因为勇敢，也许是怕被识破脸上的泪痕。一个时刻微笑的人，未必是因为快乐，可能是怕被看穿心底的叹息。真实，是件很难的事。人总怕被生活轻视，拼命活出一副坚硬的样子。久了，就离自己越来越远。要有多强大，才终于学会不掩饰。一生中最有分量的一个字，原来是真
25、对于世界，你可能只是一个人，但对某个人，你却是全部世界。
26、*静的湖面激起了欢乐的浪花，我的心情也像浪花一样欢腾。
27、你稍稍牺牲一下自己的感觉，却带给你身边的人巨大的安慰。
28、快乐是一种心境，跟财富、年龄与环境无关。
29、看到这情景，我乐得在地上翻了个跟头，高声地笑着、叫着，拍着手，跺着脚。
30、不管你经历多痛的事情，到最后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光。
31、米袋沉甸甸地压在身上，但是，心里却感到无比轻松。愉快，脚步也似乎分外轻捷。
32、一个有真正天才能的人却在工作进程当中感到最高度的快乐。
33、不要等待，真正属于你的机遇不多，行动永远比幻想重要；不要抱怨，要直面矛盾和问题。
34、尽量简化你的生活，你会发现那些被挡住的风景，才是最适宜的人生。
35、乐人之乐，人亦乐其乐；忧人之忧，人亦忧其忧。
36、得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。
37、大忙人往往是最快乐的人，因为他没时间去想自己快不快乐。
38、懊悔是一种消耗**的心情，懊悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要懊悔。
39、妹妹听到大家的赞美双颊浮起两朵红云，一条鲜红的舌头绕嘴唇一圈，心里美滋滋的。
40、知识是一种快乐，而好奇则是知识的萌芽。
——今日份快乐心情文案 30句菁华
1、原来岁月并不是真的逝去，他只是从我们的眼前消失，却转过来躲在我们心里，然后再慢慢的改变我们的容颜。
2、不要把自己活得像落难者一样，急着告诉所有人你的不幸。你所经历的在别人眼里只是故事，成长本来就是一个孤立无援的过程，你要努力强大起来，然后独当一面。
3、每个人的故事里都有精彩温馨的片段，也有起起伏伏郁闷无趣的时候。你所要做的无非是用最大的勇气，过你最想要的生活。
4、低头是一种潜质，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。
5、过不去的坎要学会淡放，放不下的人学会慢慢淡忘。愿从今往后的你，别等困了再睡，别等伤了才退，往事不回头，未来不将就。
6、真是孤独，站在万人中央，听遍尘世喧嚣，却发现那些拥抱与己无关，那些声音也与己无关，沾了一些别人的热闹，更衬得自己形单影只。
7、你永远不知道自己在别人嘴里有多少个版本，所以做好你原本的样子就好。若想懂我，就请亲自来懂，若是讨厌，尽情讨厌。
8、如果这一生我可以有999次好运，我愿意把997次都分给你，只留两次给自己：一次是遇见你，一次是永远陪你走。
9、再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人也许会离开，所以你要乖要长大，不再张口就是来日方长，而要*惯人走茶凉。
10、在这什么都善变的人世间，我想看一下永恒。
11、人生最大的敌人是自己，人生最大的失败是自大。
12、曾经每一个甜蜜的回忆，都成了如今致命的伤痛。
13、有多少初三毕业的人，正在等着那要命的通知书。
14、生命如同寓言，其价值不在与长短，而在与内容。
15、人生如茶，*生不需要太多言语，自己要知道舍得。
16、没有水的地方就是沙漠，没有声音的地方就是寂寞。
17、世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。
18、人生要灵活。未来时代的工作者们可能必须要经常转换职业角色。
19、人真的要自己争气，只要你一做出成绩来，全世界都会和颜悦色。
20、如果您的孩子有暴力行为，是因为您常用暴力来处理孩子的问题。
21、孤独不是给别人机会来可怜你，而是给你机会发现更强大的自己。
22、心如止水并非无声，淡然从容并非无情，不必强求并非宠辱不惊。
23、我所有自以为是的骄傲，都是你投射到我心里，再反射回来的光。
24、我知道我的一切都不再是你想要，疯了一样塞给你只会让你想逃。
25、有时候，我真希望自己能把时间快进，好看看那结局是否有意义。
26、走得很慢的人，只要不丧失目标，也比漫无目的徘徊的人走得快。
27、超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋*挑战。
28、人不会一直倒霉，洗洗心情，晾干后重新出发，其实阳光无处不在。
29、口蜜腹剑的人，说的都是好，从来不损人，做的快，不如他说的快。
30、有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。
——快乐心情经典说说 60句菁华
1、眼睛轻轻的抚摸着身旁熟睡的狗宝宝。均匀的呼吸，甜甜的阳光，让我的心像花儿一样静静地绽放着。
2、当你认为被抛弃的时候，受损失的其实是对方：因为他失去了一个真正喜欢他的人，而你只不过少了一个不喜欢你的人罢了。
3、我心里顿时绽开一朵花。那感觉就像在炎炎的烈日下劳作正值饥渴难忍之时，忽然饱餐了一顿黑子红瓤的蜜桃西瓜，心里甜滋滋，清爽爽，痛快极了。
4、当我们饥肠辘辘时，一片面包的获取，那就是幸福;当我们陷入迷茫时，一个路标的出现，那就是幸福;当我们泪落伤心时，一声亲切安慰的话语，那就是幸福。
5、祝福每一日，日日开心心情好，夜夜睡眠无烦恼，精神饱满事业顺，万事如意睡得好。祝愿朋友人好，梦好，精神好;日好，夜好，生活好!
6、忙碌的日子，莫把休闲忘记；奔波的岁月，莫把苦涩埋藏；炎热的季节，莫让烦恼干扰。周末到，愿你尽情享受，把幸福抓满。
7、种下忘忧草，用我的祝福为它浇灌，每一天每一刻，看着它长大的过程就是我们的友谊成长的路程，亲爱的朋友，此时此刻它已经成熟，请你轻轻的采摘珍藏。
8、在你孤独的时候要记得有我的陪伴，在你无助的时候记得有我的支持，在你难过的时候记得有我的安慰，在你无聊的时候记得有我的短信，祝幸福快乐。
9、快乐是什么？对贪玩调皮的孩子来说，快乐是玩；从父母的角度来看，快乐是看见孩子茁壮成长；对奉献者来说，快乐是给予别人美好的事物。
10、自己暗恋好久的人向自己表白那感觉真的很开心！
11、活着就是为了快乐，何必在意干扰自己情绪的事。
12、每次和你聊天都超不过分钟，但在这分钟里我很快乐、
13、没了我你很开心呀
14、心里疯癫的狂喜，脸上却只剩憨态和傻笑。
15、好开心呀，好多行星饭
16、一分钟前我暗恋的人对我表白了，他说他喜欢我很久了
17、收到你短信的时候我差点激动得把自己提起来扔出窗外摔死，但是我不打算回复。
18、看到樱花妹子给哥哥们的银海，觉得很开心。
19、最开心的事情就是洗衣服的时候发现兜里有钱。
20、我喜欢我笑的阳光明媚的样子。
21、每天都有些许开心的事。
22、昨天我梦见我死了，并且好像还很开心的样子......
23、你难过我就难过，我开心我就开心
24、你心情好的时候，我也跟着开心
25、快乐的时候好好生活，不快乐的时候好好珍惜自己
26、做个开心的人，开心到把我们周围的人也能影响
27、不要问幸福是什么，那只是一种感觉，有时因为满足，有时由于牵挂，有时是一个微笑。
28、当你开心时，我便像是雨过天晴出太阳
29、心情和我一样开心的来赞一个!
30、我女神答应和我在一起了，好开心，好激动。
31、快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。
32、今天终于发夏季校服了，开心哦，又是我喜欢的款，欧耶
33、天天跟暗恋的人穿情侣装挺开心的
34、海绵宝宝天天都开心因为他有派大星
35、想到你，嘴角不自觉的上扬，脑海情不自禁的出现两个字，“幸福”。
36、昨晚你当着我闺蜜和你伙计的面吻我时，你可知我感到多幸福
37、你不知道你跟我说一句话我能开心多久。
38、你还是一样逗着我开心。可你发没发现。我的笑容多么僵硬。
39、我能想到最浪漫的事~就是窝在家里看电视
40、不要让昨天的悲伤牵扯今天的幸福，我们可以笑的很美。
41、突然发现，这个世界只要自己开心了，就他妈瞬间变得美好了。
42、我想做一个温暖的女子，不求大富大贵，只求生活简单快乐；
43、你微笑的时候，总是比太阳更亮一点！
44、谢谢那些明明知道我不好却依旧陪在我身边的人。
45、最开心的事：上课抬头一看表还有一分钟放学，广播通知全体教师开会~~
46、每次你的主动我都会高兴很久.
47、我遇见的最幸福的事情就是我在最美的时刻遇见了你。
48、最开心的就是我想你你就来了
49、像做了一场噩梦，梦里我们争吵，伤害，互相抛弃，梦醒后闻见阳光里荷包蛋的味道。
50、没有你的世界真的很好，空气无比新鲜，阳光如此灿烂。
51、只有努力往减少人家的苦难，你才会快乐。
52、她满脸是甜蜜的微笑，活像一朵盛开的玫瑰花。
53、如果忘掉你那么容易，那我当初就不会爱上你。
54、不应该迫求一切种类的快乐，应该只追求高尚的快乐。
55、不要那么相信回忆，里面的那个人，不一定同样想你。
56、别抱怨生活的无聊。生活嘛，就是无聊中自己找些乐子。
57、既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就在也回不来了。
58、刘七品想到这些年的穷帽子眼看要摘掉了，心里真像蜜调油——又甜又香。
59、自己不喜欢的人，可以报之以沉默微笑；自己喜欢的人，那就随便怎么样了，因为你的喜爱会挡也挡不住地流露出来。
60、面对，不一定最难过。孤独，不一定不快乐。得到，不一定能长久。失去，不一定不再拥有。不要因为寂寞而错爱，不要因为错爱而寂寞一生。
——快乐心情作文优选【十】篇
快乐是一种心情，而且它的来源有很多，例如：遇到顺利的事会令人高兴，或是见到好久不见的人也会令人快乐。令我快乐的事有很多，例如：上网跟表妹聊天、和妹妹一起看书、全家人一起出去玩。
相信大家一定有上网的经验吧！而QQ的功能其中之一就是聊天，QQ里有很多工具，我们可以使用它，例如：QQ可以练*打字加强中文输入的速度，因为我打字比较慢，通过这样的.练*，可以让我很有成就感、很快乐。每次上网我都固定和表妹玩QQ一方面可以练*打字，一方面也可以增加我们姊妹俩相处的时间跟感情，怎么说呢？因为表妹家住在天津离我家很远，QQ可以缩短我们的距离，让我们培养情感，这样的方式让我们彷彿在天堂一样快乐，对我们表姐妹而言真是一举二得啊！
除了QQ令我快乐以外就是全家人团圆的时光，因为这样可以增加全家人的情谊，除此之外，大家也要开始忙大扫除、整理可爱的家，况且，在现代的社会，大家愈来愈没有机会有共同的时间聚在一起看电视等等、从事一些共同的事，所以全家人在一起就是快乐又幸福的事。
快乐的事有很多，就像做善事、帮助需要帮忙的人，做善事会令人快乐，而且帮助别人心情也会跟着好，每天笑**的是很讨人欢喜的，况且，不只你快乐被帮助的人也会觉得开心，如果你不快乐，你所看到的每一件事都是令人讨厌，所以快乐是很重要的。
如果人们不好好把握光阴、时间是不会等人的，快乐也是会随时就消失，但是快乐不是从天而降的，是要靠人们亲自去体会处处都有快乐，因为快乐就随时随地的在我们身边出现，只要用心去找，你我一定就会发现快乐的是无所不在的。
无聊的天空，仍飘着朵朵棉絮，星星点点，也许真是这样，我们在这片蓝天下，也找不到任何新鲜。
漫步来到了溜冰场，还是如此，不知所措，呆呆地望了会儿，还是那一成不变的场景，我有点不肯见它，甚至有点厌倦。也许，人生总是需要经历吧！也许，那过去会是很美的回忆吧！也许，我们会更渴望新鲜与快乐吧！
还是一直漫无目的地往前，我的眼睛里放射出了渴望的光芒，也许是我想象中的新鲜出现了吧！快步地奔去，令我大吃一惊，我从来没见过的'，顿时一股新意，从脚跟涌上大脑。天呐，真的可以用“壮观”来形容它—动感地带交流会：流行的乐曲，焦点的舞姿，时尚的潮流。也许这就是一种感觉，有一种春笋萌芽的味道，带有灵气的演出。无疑，让我们目瞪口呆。也许没个人都有最独特的自己，但当我站在他们面前时，我感到自己是多么的渺小与懦弱。曾经的我也许会感到自足，也许会感到快乐，但感觉不到新鲜，现在的我感到无地自容，也许真是这样，每个人都寻找着属于自己的自我，寻找着新鲜，寻找着别样的快乐，我也寻找着。
我新鲜，我快乐！
每个星期三的下午，学校都会安排四年级的同学分班次到上海游泳馆上游泳课。
当同学们第一次兴高采烈地来到游泳馆时，教练对大家说：“今天我们学*蛙泳。有没有同学不会啊？”有的同学说：“蛙泳，我早就会游了。”有的同学说：“我会，但水*不是很好。”还有的同学说：“我四种游姿里面就蛙泳不会了。”接着教练开始进行分队，会游蛙泳的同学一队，不会游蛙泳的同学排成一队。
游道里，会蛙泳的同学“扑通扑通”下了水，只见清清的池水上飘浮着五颜六色的泳衣，让人看得眼花缭乱。有的同学像鱼儿一样游来游去，有的同学像海豚一样跃上跃下，还有的`同学用脚踢着水花，大家的脸上都充满着笑容。
不会游蛙泳的同学在岸上，教练言传身教，他们先练*手臂动作，然后练*腿部动作，最后下水练*憋气。他们每个人看上去都很认真，恨不得马上学会下水变成小鱼儿。教练对他们的表现也很满意，不时说：“加油呀，孩子，这样动作就更标准了。”
在返回学校的路上，同学们各抒已见：“今天的游泳课太棒了，真希望天天上游泳课。”有的说：“今天我是班上学游泳进步最快的一个。”还有的说：“明天我也会像青蛙一样在水里畅游，那该多开心啊！”
秋高气爽，田野里的菊花开得正旺，就连空气中也散发着淡淡的菊花的香气。有黄色的，金灿灿的；有白色的，白茫茫的；还有紫色的，紫艳艳的……大片大片的菊花像给大地上穿了彩色的`衣裳，美不胜收，令人陶醉。
要问我是从哪里看到如此美的风景，那要从我摘菊花说起。
星期六的早晨，阳光明媚，吃了早餐，我和奶奶去了菊花地。一来到地里，我就被那美丽的风景吸引了。奶奶说：“别光顾着看风景，我们今天的主要任务是摘菊花。”“知道啦！”我满不在乎地回答道，“这还不是小菜一碟？”我心想。奶奶刚给我分配好任务，我就学着她的样子摘了起来。才摘了一会儿功夫，我就腰酸背痛，打起了退堂鼓。奶奶好像看穿了我的心思，笑着对我说：“今天你摘的菊花，卖了钱算你的。”一听奶奶这么说，我立刻打起精神，鼓足了干劲儿，干活更卖力了。不知不觉，一下午过去了，我的袋子也渐渐鼓起来，看着袋子里满满的菊花，心里美滋滋的。
原来劳动能使人快乐。我也体会到了，摘菊花看起来简单，其实一点儿也不容易，爷爷奶奶整天在地里是这么辛苦，我以后要多多帮助他们，这样不仅锻炼了自己，而且不让他们那么辛苦，何乐而不为呢？
人从出生的那一天，喜怒哀乐将半他终生。每个人都要适应喜怒哀乐，但是我却喜欢“乐”。
有一次，学校布置了综合实践活动，通过了这次活动让我体会了什么是真正的快乐。人要在成长中不断的学*。这天，一大早我就带着钱去了菜场，因为今天第一次做饭，就买了些简单的菜来学一学。采买回家后，过了一会菜理干净也洗好了，准备下锅，油在锅里已经快要熟了，但是我不敢把菜往锅里到。我害怕小油珠会跳到我的.脸上。在妈妈的指导下，菜给我倒下了锅，乒-乒-乓-乓，菜好像在锅里跳起了舞。我朝锅里放了一些调料，又翻炒了几下，菜差不多就出锅了。妈妈吃了口，连声说：好吃，好吃。她竖起了大拇指表扬了我。我的心里比吃了蜂蜜还要甜。
我接着又拿起了西红柿来炒，在炒之前，我把西红柿切成了一块，一小块的。接着开始打鸡蛋，把鸡蛋倒进了锅里和西红柿一起翻炒，一边炒一边放调料，很快西红柿炒蛋也被我轻而易举的完成了。菜端上了桌子，看着很有食欲，妈妈说宝贝怎么变得那么了不起，爸爸边吃边说，这手艺绝对!看着他们两吃得那么高兴，心里十分开心。
通过这次综合实践活动对于我来说真的是一个很好的学*机会，也给了我一个开心的结果。得到了爸爸妈妈的夸奖，我的心情无比的喜悦。这也是我难忘的一次快乐心情。
阳春三月好风光，正是春游好时节。卸下一周的疲惫，我和同学们寻找春天的脚步，拥抱着大自然。
今天早晨，爸爸带着我来到了河清公园门口，只见同学们都早早地在门口排队等候了，我连忙向他们跑去。过了一会儿，老师来了，我们排好队伍向公园里面走去。我们边走边欣赏路边的景色，有杜鹃花、丁香花、郁金香、茶花……等，这些郁郁葱葱的树木、五彩缤纷的花朵，看得我眼花缭乱。它们散发着诱人的花香味，使我们完全沉浸在大自然的怀抱当中，一路上我们欢歌笑语。我们来到一片空地上，这时，我们都累得气喘吁吁了。
于是，我们放下书包，从里面拿出报纸和零食、饮料，开始吃了起来。我一边吃东西一边和同学们一起分享快乐，还看见同学们有的在追追跑跑，有的在一起分享可口的零食，还有的坐在旁边静静地看漫画书。不知不觉地老师让我们排队了，这一下子打断了我和同学们的快乐时光，我们赶紧排队，便依依不舍地离开了这个美丽的公园。
成长中，有一种经历，让我受益，有一种收获，让我难忘，那就是读书。书，能让我多彩的童年变得更加五彩缤纷；书，能让我快乐地走向成功。
读书，我见王羲之临池洗砚，池水尽黑；我见牛顿专注学*，“水煮怀表”；我见青铜、葵花在大麦地里尽情的畅游。
读书，让我跟着陈士渠学会了自我保护，让我和“没有脚的朋友”——小草菇一同感受她悲惨的糟遇，让我和曹文轩兄妹一起追逐、嬉戏……，读书快乐多！
每次拿起书，我都会不由自主地沉醉其中。你瞧，我又坐在了柔软的沙发上，双手小心翼翼地捧着书，仿佛捧着一件珍贵的宝物。我目不转睛地看着书上的每一行字。书上的`人物鲜活的出现在了我面前，密密荷叶、红丽荷花、田间黄牛、青山绿水似乎也变成了真实的画面。我凝神注视，时而喜笑颜开，时而感动流泪。手中的书已经变成一个小精灵，为我幻化出一幅幅精彩的画卷，令我陶醉、欣喜。
书似睛空，我爱书，爱它的美丽，爱它的博大……。爱它的一切。书伴随我快乐的成长！
快乐是一种心情，而且它的来源有很多，例如：遇到顺利的事会令人高兴，或是见到好久不见的人也会令人快乐。令我快乐的事有很多，例如：上网跟表妹聊天、和妹妹一起看书、全家人一起出去玩。
相信大家一定有上网的经验吧！而QQ的功能其中之一就是聊天，QQ里有很多工具，我们可以使用它，例如：QQ可以练*打字加强中文输入的速度，因为我打字比较慢，透过这样的练*，可以让我很有成就感、很快乐。每次上网我都固定和表妹玩QQ一方面可以练*打字，一方面也可以增加我们姊妹俩相处的时间跟感情，怎么说呢？因为表妹家住在天津离我家很远，QQ可以缩短我们的距离，让我们培养情感，这样的方式让我们彷彿在天堂一样快乐，对我们表姐妹而言真是一举二得啊！
除了QQ令我快乐以外就是全家人团圆的时光，因为这样可以增加全家人的情谊，除此之外，大家也要开始忙大扫除、整理可爱的.家，况且，在现代的社会，大家愈来愈没有机会有共同的时间聚在一起看电视等等、从事一些共同的事，所以全家人在一起就是快乐又幸福的事。
快乐的事有很多，就像做善事、帮助需要帮忙的人，做善事会令人快乐，而且帮助别人心情也会跟着好，每天笑**的是很讨人欢喜的，况且，不只你快乐被帮助的人也会觉得开心，如果你不快乐，你所看到的每一件事都是令人讨厌，所以快乐是很重要的。
如果人们不好好把握光阴、时间是不会等人的，快乐也是会随时就消失，但是快乐不是从天而降的，是要靠人们亲自去体会处处都有快乐，因为快乐就随时随地的在我们身边出现，只要用心去找，你我一定就会发现快乐的是无所不在的。
今天真是让我大吃一惊：下午的写字课并没有写字，而是语文老师带来了许多大大的苹果来跟我们一起分享。
老师让赵梦涵做他的小助手来给我们发苹果。先从第1组发起，我们目不转睛的`看着老师一刀一刀的切着苹果。就这样发着发着，已经把苹果发到我和陈玉辰前一排的同学那儿了。眼看就要到我们了，可赵梦涵手里的苹果又没了，还得去老师那拿。终于我和陈玉辰一人发到了一块儿又红又香的苹果。
其他组的同学都很期待自己吃到苹果，有一些同学一发到手就飞快地吃了起来，连我和陈玉辰也忍不住尝了一口，那苹果不光是色泽看起来紫中透红，更别说味道了，苹果酸酸甜甜的。
坐在我们前面的江海瑞一下就把苹果给吃光了，他说：“我还想吃。”把苹果吃完了同学也还想吃，老师看见这种情况，边吃苹果边说：“有谁还想吃，我把我的苹果分给他一半。”那些同学就立刻把手举得高高的，江海瑞也不例外。最后同学们一致决定把苹果让给江海瑞吃。于是江海瑞不好意思地走到讲台上拿着苹果吃了起来。
我觉得这节课很有趣，老师说快乐是要分享的。
做好事会让我感觉全身舒畅，所以我非常喜欢——做好事。
每次只要我看到学校的任何一个角落有垃圾或是塑料瓶，我都会把它带**室丢，同学看到了都不停的夸奖我，真是不好意思。虽然这只是举手之劳，但我相信，只要大家肯去做，一样都是做好事，为人服务。
每次我去扫地时，不管扫得汗流浃背，我还是抱着快乐的心情。我想不是只有我们在努力的做好事为人服务，例如义工导护妈妈，用她们宝贵的时间，当我们上下学时，在马路上指挥交通，让我们**安安的过马路﹔还有社区里的清洁志工把社区整理的干净、整洁……我好感谢他们辛苦的为我们服务，他们是一群默默行善却不问回馈的大好人。
做好事令人神清气爽、精神愉快。相反的做坏事会让人惶恐不安。所以我们最好不要做坏事，因为做坏事不但会让人心情不安，如果事情传出去的话，还会成为“过街老鼠，人人喊打。”如果全世界的人都在做坏事，世界就会变成一片黑暗，每个人都是恶魔，那这个世界有多可怕呀？在电视新闻的报导里，常常可以看到有的人因为自己怒气冲天，所以把别人当成出气筒，又打又骂，有时候还会打架，甚至把人砍死了，唉！一失足成千古恨，真是太可怕了！
我一定要多做好事且乐于为人服务，这样才是一个人见人爱的小朋友。如果全世界的人都一心向善的做好事，世界一定会更明亮、更快乐、更幸福！
