窗外下着淅沥的小雨，偶尔有一两滴落在玻璃上，奏成一曲动人的乐章。我蜷缩在暖和的被子里，丝毫不用担心上学迟到的事情。因为妈妈会在早晨的第一时间叫醒我。
客厅里，指针在欢快的跳跃着，偶尔窗户外会传来轻轻的脚步声。我闭着眼，欣然的享受着这样安详的早晨。
时间快到了吧，我翻了个身，感觉时间快要到了。但是，窗外的黑暗一片给了我足够的安慰，天还那么的黑。因为怕冷我甚至不伸出手指来验证，我能看见我的手指么。
也许，时间还早吧。我告诉自己，因为妈妈每天的准时就如公鸡打鸣一样，从不会出一点偏差。被子里是暖暖的，连房间里的空气也是暖暖地飘浮着，我的灵魂在暖暖的空气中飘着。
又闭了一会儿眼睛，恍惚中开始有些局促不安，好像时间在空气中凝固，虽然清晨还被笼罩在夜的纱衣之中。
突然，一阵细碎的脚步声传来。我屏住呼吸，闭着双眼假装依然沉睡。等待妈妈轻柔的噪音把我叫醒。
床前的灯一下子亮起来。“醒醒，再不起来的话上学该迟到了。”妈妈轻轻地推着我。我睁开眼睛，妈妈脸上有些许熬夜的疲倦。再一望窗外，黑色的天空有一处已露出了黎明的预兆——一片鱼肚白。
厨房里的早餐早已备好，借着灯光，我看见上面冒着热气。椅子上放着我的书包和一包衣服。一种暖洋洋的感动在心里流淌。我静静地走动，仿佛看到了妈妈每天忙碌身影，这样的身影成了她每天早晨的节奏。
我安静地吃了早餐，背好书包，推开沉重的大门。雨已经停了，东方的天边出现一抹耀眼的朝霞。
早上的风凉凉的，吹起来偶有些凉，但我已感觉不到冷。身体里流淌着一种暖暖的叫幸福的感动……
心喜！
心累！
想在新的岗亭上做到最好，却又有那么点不自负。常日里戏说的老员工碰着新问题如今终于有所休会，小有压力，小有压力！
说友情是生活中弗成缺乏的调味品，也许有点亵渎了它的那份神圣，但对于我这种没有所谓的贴心同伙的人来说，友情只是一种调味品，不是正餐，只是餐前甜品，餐后冷饮罢了。如今社会太复杂了，想在同事中寻找一个无话不谈的同伙是弗成能的，交心的后果绝对不是你我能承担的！我的总结是：不克不及走的太*，也不克不及太远，你好我好大年夜大年夜家好的心态就OK了！太年青了，为人处事，还有很多须要进修的！加油吧！
想居心好好爱他，却总认为我们之间会溘然的停止，毫无前兆，不给你任何心理预备，悬着悬着，摇摇欲坠！
想和同伙之间坦诚相见，却因为不肯在酒桌上谈论些男欢女爱，而被误讲解不足真诚，没有很好的沟通，不想为了谄媚他们，为了拉*彼此之间的距离而去做本身不想做，不肯做的事。也许，对我来说，拥有一个可以或许交心的同伙是一种奢侈，有人教导我说，所谓的机密，只能是当事人知道，被他人知道的话就不叫机密了。对于无话不谈的友情，我表示困惑！
有压力才有动力，因为小有的不自负，让我加倍高兴，一来小受引导的看重，二来可以挑衅下自我，一切都是那么的新鲜，那么的有意思！
如今的爱情不雅不雅，应当是不求矢志不移，但求曾经拥有吧！不管我们之间停止的那个点在哪，至少我们如今照样互相挂念的！所以，不消太消极，居心相爱吧！
痛并快活着！这就是我们的生活！
有一天，我忽然发现，原来快乐就在我们身边，被我们紧紧握着，只要你懂得品味生活，学会快乐。
学会快乐，不要太在乎别人的眼光。唱歌只是为了抒情，微笑只是为了欢畅。只有保持内心的那份善良和单纯，才会活出精彩的人生。
学会快乐，练就通达晓世的风度。宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，静观天上云卷云舒。不因一时的欢快而迷失自我，也不因片刻的挫折而一蹶不振。
学会快乐，懂得自我欣赏。静静品味人生中的酸甜苦辣、快乐与悲伤。欣赏自己，就是欣赏生命，生活才会充满无穷无尽的乐趣。
学会快乐，心怀感恩与宽容。在我们成长的过程中，那些帮助过我们的人，我们要永远铭记和感激；而那些伤害过我们的人，我们则要学会宽容。
学会快乐，珍惜身边的人，珍惜拥有的一切。关心亲人、朋友、对面的同事；关爱一朵鲜花、一棵小草、一条小溪、一处山水甚至是一块泥土。
学会快乐，因为快乐是心灵绽开的一朵花。每天，只要我们愿意，我们就能获得一份愉悦快乐的心情。
一个人是快乐的，在没遇到另一个人时；
一个人可以随心情的起伏而抱怨天气的变化；
一个人可以自由地去击破蓝天而不用担心自己的'羽翼；
一个人可以开心地看着别人的眼泪而不用担心自己的泪水；
一个人可以呼呼的睡觉而不用考虑浪费时间；
一个人可以不用考虑人情味的存在而禁锢自己的思想；
一个人可以把天分成两半而不用考虑天会塌下来；
两个人是幸福的，在一个人和另一个人的心重叠时；
两个人可以互相搀扶数着天上的星星而不用考虑事情的烦琐；
两个人可以共同创造快乐而不用担心忧伤的侵袭；
两个人可以在一起观赏风景而不用担心风景的语言空白；
两个人可以彼此倾诉而不用担心自言自语的孤单；
两个人可以品尝爱的滋味而不用担心自己会演化成冰冷的石头；
半个人是寂寞的，当一个人的心被另一个人带走时；
半个人只能数着黑夜的眼睛去回味曾经；
半个人只能发呆在风景面前去体会寂寞；
半个人只能计数着时间去接受忍耐的缓慢；
半个人只能灌着酒精去麻醉自己的记忆；
半个人只能拿着电话筒却不敢再去寻找失去的心；
半个人只能闯进喧闹的人群去卸下自然的包裹；
半个人只能带着半只翅膀顶过风雨；
半个人只能填饱肚子却不能给空白的心涂上颜色；
半个人只能独自忍受着不能黏合的玻璃碎片蜇出的血泪
写下题目的时候，我似乎已经感受到了那来自十二月的温馨与快乐，纷飞如蝶的雪花、红衣服装的圣诞老人还有那载着雪撬欢奔着的狗儿……一切是那么的熟悉，一切却又是那么的遥不可及。
转眼，一年将尽，圣诞将至。一年里最快乐也是最思念的季节来临了。尽管是西方传过来的节日，可美好的心愿却是人们共同拥有的财富。
每年的圣诞节都会收到好多寄自各地的卡片，有的是寥寥数语，有的是尽情倾诉，每一张圣诞卡我都会仔细收管好，那不仅是朋友的一颗心也是我的一段成长岁月。曾是亲密无间发誓共同成长的好伙伴如今大都各奔东西，每个人在各自的生活轨道上不断摔倒又不断爬起。
朋友如月是我相处了八年的好友，我们共同走过了高中与大学时代，去年的圣诞节我们在东北尽情的畅谈，记得去年*安夜我们在“金花园”里听圣诞钟声敲响时的雀跃，也记得那场大雪染白了彼此的头发时的幽默。
而今，如月正端坐在大洋彼岸的某座大学里攻修她的芭蕾舞，我也定居于这座南国的没有落雪的城市中发展我的事业。日子就是这样如流水一样轻轻滑过。不知不觉，一年的结束，另一年又要开始。
圣诞快乐，天天快乐。有人说快乐是一种无怨无悔的心境，是一种爱的芬芳，是一种付出后的安慰，也是一种努力后的成就感。不是吗？并不是人人都拥有快乐的心境。但是朋友，我却衷心地祝愿你圣诞快乐。
天天快乐。
——快乐心情教案范本5份
活动设计背景
现在的孩子大多都是独生子女，他们"以自我为中心"的性格明显展露，这时，关注幼儿的心理健康显得尤其重要。因此，我设计了幼儿心理健康教育活动《快乐心情》，目的在于通过活动，让幼儿懂得开心快乐的情绪才会让我们健康成长，而生气、伤心并通过寻找各种不同的方法来调节自己的不良情绪，使自己保持积极向上的健康心态。当幼儿在生活中遇到困难或与人交往发生矛盾时，他们会产生很强的挫折感，因此，对幼儿进行心理健康教育是十分必要的。
活动目标
1、通过活动让幼儿初步了解不同情绪对人身体健康的影响，懂得要保持良好的情绪，并积极地寻找各种调节情绪的方法。
2、激发幼儿乐观向上的生活态度，体验理解、原谅、帮助等积极行为给自己及他人带来的愉悦感受，引导幼儿快乐生活的良好情感。
3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
5、探索、发现生活中的多样性及特征。
教学重点、难点
引导幼儿寻找各种不同的方法来调节自己的不良情绪。
活动准备
1、《轻音乐》、《幸福拍手歌》、《欢乐的跳吧》
2、心情课件
3、心情卡片、不同表情的心情树
4、小黑人、小红人
活动过程
一、轻松活动——营造轻松的心理氛围（播放轻缓的音乐）
伴着轻缓的音乐，请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。
老师配乐解说：“让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让快乐来到我们中间吧。”“早上，太阳出来，阳光暖洋洋，好舒服！”“爸爸爱我，妈妈爱我，老师也爱我！我，是个快乐的孩子！”（请大家睁开眼睛）
二、心理测试游戏《快乐心情》
教师告诉幼儿这里有两棵心情树，如果今天开心的小朋友就拿一个开心果贴在开心树上，不开心的小朋友就拿一个烦恼果贴在烦恼树上。
幼儿自由选择心情果，分别贴在心情树上。
小结：教师与幼儿一起观察今天幼儿测试心情情况。
三、出示课件
（设问想象）
1。师：小朋友看海绵宝宝怎么了？（PPT播放海绵宝宝不开心的图片）
2。师：它为什么不高兴？
3。师：小朋友有没有不开心的时候？
4。师：不开心的时候有什么感觉？
5。师小结：当我们不开心的时候，小烦恼就会在我们的心里捣乱，让我们不开心、吃不香……。。（PPT出现小黑人图片）
6。师：用什么办法让自己开心起来呢？幼儿自由讨论。为同伴解决烦恼。（启发幼儿用各种办法。）
小结：人人都会有不开心的时候，如果你碰到不高兴的事了，可以把不开心的事情告诉老师、爸爸、妈妈或小朋友。他们会劝你、安慰你，你的心里就会好受些。你也可以看会儿电视，听会儿音乐，玩玩玩具，看看书等。如果我们保持开心的心情，就会变得快活，身体也就更健康。
四、出示课件
出示课件《美羊羊与灰太狼》，让幼儿一起唱歌感受歌曲给大家带来的快乐。
五：游戏《开心扭一扭》
——尝试合作、体验合作的快乐。
1、游戏规则：（一起说）一个小人扭一扭、左扭扭、右扭扭，两个小人抱一抱，今天你真棒！三个小人手拉手，我们都是好朋友。
2、幼儿游戏。老师注意忽易忽难，最后让每个幼儿都成享受功的喜悦。
3、“当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候，你有什么感觉？”
4、小结“生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了快乐。老师希望小朋友有更多的朋友
六、音乐活动《开心乐园》
教师带领幼儿去《开心乐园》跳舞，一起体验跳舞给大家带来的快乐。幼儿与老师一起跳起来吧。
七、心理测试
幼儿选择“心情果”表示自己的心情。并把自己开心的心情用抱一抱，说一说等方法表达给客人老师，爸爸妈妈。
八、幼儿唱《幸福拍手歌》自然结束活动。
教学反思
1、活动中预设了孩子对问题的理解，依照《纲要》，了解心理健康活动中，应注意让孩子进行体验，感受、交流。
2、对幼儿发展的反思，孩子在活动中能感受到被尊重，理解，并用不同颜色的心情果表达自己的心情，大胆说出自己的不开心，在交流中了解不良情绪对身体是有害的。在游戏中和同伴分享快乐，知道有好的心情才会让子自己变得快乐！快乐才会健康成长。
3、对教师专业发展的反思，老师在活动中，坚持“教师在前、幼儿在后”的教学原则，把教学目标的要求分解成若干细小的层次，分散到各个具体的活动中，形成一个循序渐进的教学活动，使教学重点得以巩固，教学目标得以实现。
（1）、谈话法：例如：围绕什么事让你很开心？进行谈话，引导幼儿体验不同的情绪对自己的影响，为突破重难点做好准备。
（2）、讨论法：教师引导幼儿根据自身的生活经验互相合作，共同探讨问题答案。如：在活动中，请小朋友们分组讨论：怎样可以让不好的情绪好起来呢？通过讨论，引导幼儿积极地寻找各种调节自己情绪的方法，培养幼儿乐观向上的生活态度。
4、。对活动效果的评析。
（一）导入部分：运用祈祷文，让幼儿在轻松的氛围中感受老师与父母的爱。激发幼儿参与活动的兴趣。
（二）展开部分：
1、通过心理测试游戏，让幼儿投放心情果了解幼儿今天的心情是否开心。
（1）鼓励幼儿为自己投不同的心情果。
幼儿人手一个心情果，为自己投上不同心情，了解幼儿对不同情绪的感知。
（2）与幼儿一起看心理测试结果，通过提问：你为什么喜欢这个开心树？等问题让幼儿明显感受到快乐的情绪是受到所有人喜欢。然后通过提问：你有笑得这么开心的时候吗？什么事让你这么开心？等问题引导幼儿谈一谈自己的经验和感受，让幼儿对自己的情绪有初步的了解。
（3）引导幼儿看课件，通过这种比较权威的解释来帮助幼儿了解不同情绪对人们的影响。更重要的是，在这一环节中，我希望幼儿了解情绪并没有绝对的好与坏，哭是不良情绪，如果运用得当，也是人们排解压力的方式。
4、这节课是我参加一次大赛准备的，为了能使本次活动得教学目标真正在活动中实现，我至少上了5次，每一次都会有一些收获和反思，面对不同的孩子，我总结了不同的提问方式，应对措施，不断的创新教学方法，最终让自己受益匪浅，让我深刻的体会到反思——实践——在反思———实践，会让自己更加成熟和进步！！！
设计意图
独生子女的心理健康问题，正随着其群体的壮大和逐步进入社会而日益引起人们的关注。现在的孩子大多都是独生子女，他们“以自我为中心”的性格明显展露，这时，关注幼儿的心理健康显得尤其重要。因此，开展了幼儿心理健康教育活动《快乐心情》，旨在让幼儿懂得开心快乐的情绪才会让我们健康成长，而生气、伤心并通过寻找各种不同的方法来调节自己的不良情绪，使自己保持积极向上的健康心态。当幼儿在生活中遇到困难或与人交往发生矛盾时，他们会产生很强的挫折感，因此，对幼儿进行心理健康教育是十分必要的。
活动目标
1、通过活动让幼儿初步了解不同情绪对人身体健康的影响，懂得要保持良好的情绪，并积极地寻找各种调节情绪的方法。
2、激发幼儿乐观向上的生活态度，体验理解、原谅、帮助等积极行为给自己及他人带来的愉悦感受，引导幼儿快乐生活的良好情感。
3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
5、学*控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。
教学重点、难点
引导幼儿寻找各种不同的方法来调节自己的不良情绪。
活动准备
1、《轻音乐》、《幸福拍手歌》、《欢乐的跳吧》。
2、心情课件。
3、心情卡片、不同表情的心情树。
4、小黑人、小红人。
活动过程
一、轻松活动——营造轻松的心理氛围（播放轻缓的音乐）
伴着轻缓的音乐，请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。
老师配乐解说：“让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让快乐来到我们中间吧。”“早上，太阳出来，阳光暖洋洋，好舒服！”“爸爸爱我，妈妈爱我，老师也爱我！我，是个快乐的孩子！”（请大家睁开眼睛）
二、心理测试游戏《快乐心情》
◎教师告诉幼儿这里有两棵心情树，如果今天开心的小朋友就拿一个开心果贴在开心树上，不开心的小朋友就拿一个烦恼果贴在烦恼树上。
◎幼儿自由选择心情果，分别贴在心情树上。
◎小结：教师与幼儿一起观察今天幼儿测试心情情况。
三、出示课件
（设问想象）
1、师：小朋友看海绵宝宝怎么了？（PPT播放海绵宝宝不开心的图片）
2、师：它为什么不高兴？
3、师：小朋友有没有不开心的时候？
4、师：不开心的时候有什么感觉？
5、师小结：当我们不开心的时候，小烦恼就会在我们的心里捣乱，让我们不开心、吃不香……（PPT出现小黑人图片）
6、师：用什么办法让自己开心起来呢？幼儿自由讨论。为同伴解决烦恼。（启发幼儿用各种办法。）
小结：人人都会有不开心的时候，如果你碰到不高兴的事了，可以把不开心的事情告诉老师、爸爸、妈妈或小朋友。他们会劝你、安慰你，你的心里就会好受些。你也可以看会儿电视，听会儿音乐，玩玩玩具，看看书等。如果我们保持开心的心情，就会变得快活，身体也就更健康。
四、出示课件
出示课件《美羊羊与灰太狼》，让幼儿一起唱歌感受歌曲给大家带来的快乐。
五、游戏《开心扭一扭》
尝试合作、体验合作的快乐。
1、游戏规则：（一起说）一个小人扭一扭、左扭扭、右扭扭，两个小人抱一抱，今天你真棒！三个小人手拉手，我们都是好朋友。
2、幼儿游戏。老师注意忽易忽难，最后让每个幼儿都成享受功的喜悦。
3、“当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候，你有什么感觉？”
4、小结“生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了快乐。老师希望小朋友有更多的朋友。
六、音乐活动《开心乐园》
教师带领幼儿去《开心乐园》跳舞，一起体验跳舞给大家带来的快乐。幼儿与老师一起跳起来吧。
七、心理测试
幼儿选择“心情果”表示自己的心情。并把自己开心的心情用抱一抱，说一说等方法表达给客人老师，爸爸妈妈。
八、幼儿唱《幸福拍手歌》自然结束活动。
活动反思
关心下一代，孩子的心情素质在爱的熏陶下逐步发展成熟。当孩子**后，以这种人格素质与其他人相处，就会建立起充满和谐与友爱的社会。人格培养与道德训练，共同构成了“心情教育”的完整内容。
1、活动中预设了孩子对问题的理解，依照《纲要》，了解心理健康活动中，应注意让孩子进行体验，感受、交流。
2、对幼儿发展的反思，孩子在活动中能感受到被尊重，理解，并用不同颜色的心情果表达自己的心情，大胆说出自己的不开心，在交流中了解不良情绪对身体是有害的。在游戏中和同伴分享快乐，知道有好的心情才会让子自己变得快乐！快乐才会健康成长。
3、对教师专业发展的反思，老师在活动中，坚持“教师在前、幼儿在后”的教学原则，把教学目标的要求分解成若干细小的层次，分散到各个具体的活动中，形成一个循序渐进的教学活动，使教学重点得以巩固，教学目标得以实现。
（1）谈话法：例如：围绕什么事让你很开心？进行谈话，引导幼儿体验不同的情绪对自己的影响，为突破重难点做好准备。
（2）讨论法：教师引导幼儿根据自身的生活经验互相合作，共同探讨问题答案。如：在活动中，请小朋友们分组讨论：怎样可以让不好的情绪好起来呢？通过讨论，引导幼儿积极地寻找各种调节自己情绪的方法，培养幼儿乐观向上的生活态度。
4、对活动效果的评析。
（一）导入部分：
运用祈祷文，让幼儿在轻松的氛围中感受老师与父母的爱。激发幼儿参与活动的兴趣。
（二）展开部分：
1、通过心理测试游戏，让幼儿投放心情果了解幼儿今天的心情是否开心。
（1）鼓励幼儿为自己投不同的心情果。
幼儿人手一个心情果，为自己投上不同心情，了解幼儿对不同情绪的感知。
（2）与幼儿一起看心理测试结果，通过提问：你为什么喜欢这个开心树？等问题让幼儿明显感受到快乐的情绪是受到所有人喜欢。然后通过提问：你有笑得这么开心的时候吗？什么事让你这么开心？等问题引导幼儿谈一谈自己的经验和感受，让幼儿对自己的情绪有初步的了解。
（3）引导幼儿看课件，通过这种比较权威的解释来帮助幼儿了解不同情绪对人们的影响。更重要的是，在这一环节中，我希望幼儿了解情绪并没有绝对的好与坏，哭是不良情绪，如果运用得当，也是人们排解压力的方式。
5、这节课是我参加一次大赛准备的，为了能使本次活动得教学目标真正在活动中实现，我至少上了5次，每一次都会有一些收获和反思，面对不同的孩子，我总结了不同的提问方式，应对措施，不断的创新教学方法，最终让自己受益匪浅，让我深刻的体会到反思——实践——在反思———实践，会让自己更加成熟和进步。
总而言之，我们的孩子，特别是独生子女，更需要**的关注，为其创造良好的物质条件远远不够，心灵的关爱更加重要。
设计思路：
孩子的学*要来源于游戏，来源于生活。爱哭、爱笑，情绪多样、变化无常是幼儿的特点。喜欢观察他人、发现自我也正是中班年龄孩子的兴趣，综合活动《快乐心情》正来源于此。此活动我结合《纲要》中提出的：引导幼儿参加各种集体活动，体验与教师，同伴等共同生活的乐趣，帮助他们正确认识自己和他人，养成对他人﹑社会亲*﹑合作的态度，学*初步的人际交往技能。鼓励幼儿大胆、清楚地表达自己的想法和感受，尝试说明、描述简单的事物或过程，发展语言表达能力和思维能力......以“哭笑娃娃”贯穿活动始终，通过观察、谈话、表演等形式，让幼儿表达自己的情绪，尝试想办法保持好的心情，感受并体验快乐所带给自己和他人的愉快心情。
活动目标：
1、能用语言大胆表达自己的情绪。
2、尝试想办法保持好心情，做一个快乐的人。
3、感受并体验传递快乐时愉快心情。
活动准备：
1、画有圆脸的纸若干，勾线笔人手一支。
2、哭和笑娃娃各一个。哭、笑字卡。
3、快乐拍手歌曲。
4、经验：幼儿对各种各样的表情产生了兴趣，并能分辨一些简单的表情。
活动重点：
用语言大胆表达自己的情绪。
活动难点：
尝试想办法保持好心情。
活动过程
一、出示笑、哭娃娃，请小朋友观察，说说哭笑脸有什么不同，知道高兴与难过时的不同心情。
导入：“今天郭老师请来了二位小客人，想知道他们是谁吗。”
（一）、出示笑娃娃，引导幼儿观察娃娃的表情，说说自己高兴的事。认识汉字：笑。
师：你们看笑娃娃的表情是怎样的？
幼：嘴巴往上翘...、眉毛和眼睛弯弯的...眼睛眯成一条线...
师：笑娃娃娃特别爱笑,无论什么时候她总是笑**的，说明她的心里怎样?(很高兴、很开心)你们看到她开心的笑容，心情怎样？（好、高兴）
师：你们什么时候也会高兴地笑？
幼：看到喜欢的玩具会笑...妈妈带我去吃肯特基会笑...拍照的时候会笑...
师：原来这些……都会让宝宝们高兴地笑。高兴的时候会用什么方式来表达自己心情？
幼：我高兴的时候会跳起来...我会拍手...笑...我会亲亲妈妈...
师：大家来学一学笑娃娃笑的样子，高兴地笑一个吧。
（二）、出示哭娃娃，引导幼儿观察哭娃娃的表情，说说自己难过的事和让心情变好的办法。认识汉字：哭。
师：你们看哭娃娃的表情是怎样的？
幼：嘴巴往下...眉毛和眼睛也往下...有眼泪...
师： 哭娃娃特别爱哭，脸上总是挂着泪水，说明他的心里怎样？（不高兴、很难过、伤心）你们看到他难过的样子，心情怎样？（不好、不高兴）
师：你们哭过吗？什么时候会难过地哭？
幼：被妈妈打、一个人再家，害怕得哭了...找不到玩具...摔倒，流血了...
师：原来这些……宝宝们会难过、伤心地哭。当你们不开心、难过的时候怎样让自己心情变得高兴起来呢？]
幼：唱歌、跳舞、和小伙伴们做游戏、看动画片、吃好吃的东西…… 师小结。在生活中一个人都会遇到不开心、难到的事情，不开心的时候除了刚才小朋友们说到的办法，还有一个好办法就是把这些不开心的事情说出来，可以说给你的爸爸、妈妈、好朋友听，让他们来帮助你，让你变心开心起来。这样我们的心理才会健健康康，才会成为一个快乐的人。
师：怎样让哭娃娃变得开心起来，大家来帮助他？（给他唱歌、跳舞吧）
（二）、放音乐《快乐拍手歌》，幼儿感受并体验音乐和助人所带来的快乐。
师：看看我们的哭娃娃，他终于笑了！今天二位小客人太开心了，他们想和宝宝们拍张照片，做个纪念……
宝宝们今天快乐吗,那快把你们快乐的心情带给你的好朋友和爸爸妈妈吧.让他们都快乐起来吧!
（三）、延伸活动。
亲子操作交流活动，相互画出爸爸、妈妈或自己的笑脸。
活动目标：
1.通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。
2.尝试想办法保持好心情，做一个高兴的娃娃。
3.萌发幼儿关心他人、愿为好朋友带来快乐的情感。
4.体验游戏的快乐。
5.让幼儿知道愉快有益于身体健康。
活动准备：
1.心情火车六列。
2.画有圆脸的彩色纸若干，勾线笔人手一份。
3.哭娃娃和笑娃娃各一个，投影仪一台。
活动过程：
一、导入活动
1.老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客，现在我们一起出发吧！请小朋友观察哭笑图片，说说哭笑脸有什么不同。引出幼儿高兴与伤心的事件。
出示笑娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的，眼睛眯成一条线等。
2.出示哭娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼泪等。
3.猜猜她为什么哭？怎样让她自己变得开心了呢？
4.你们什么时候也会哭？（重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事，使她高兴起来，让幼儿懂得关心他人。）
二、画画讲讲
1.根据自己意愿画表情卡，画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。
2.和朋友一起说说自己的表情卡，师观察、倾听、随机引导。
三、延伸活动
把心情火车处作为一个"心情小站",鼓励幼儿在那里讲讲悄悄话，说说演演自己的表情、心情等。
教学反思：
反思对于一个教师来说是非常重要的，它能使教师对自己的表现有个整体的回顾。
本次活动的形式多样，充分调动了孩子的积极性和主动性。孩子们的表演虽然稚嫩，但是却是他们真实情感的表露。由帮助娃娃想办法高兴起来过渡到自己和同伴，孩子们很自然地想出了谦让、共享、轮流等办法,而在画画讲讲中，孩子记录下了自己最真实的情感、表情，又在互相交流中进一步萌发了要让好朋友快乐的情感，较好地完成了活动目标及重难点。然而中班孩子对保持好心情的经验还是比较少的，这需要我们在今后的活动和日常生活中不断积累的，所以最后的延伸活动是比较有意义的。
以上是我在活动中的一点感想，我只希望以后再通过教学实践多摸索经验，使自己的教学水*提高到一个新的台阶。
活动背景：
本阶段我们开展了“有趣的五官”小主题，孩子们在照镜子中认识了自己的五官，也对自己的表情产生了兴趣，我们一起收集和模仿了许多有趣的表情，孩子们最喜欢和擅长模仿的就是哭脸和笑脸。从孩子们的模仿中我萌发了设计这个活动的想法；另外现在的孩子都是独生子女，由于家长的溺爱使他们"以自我为中心"的性格明显展露，因此，在幼儿园经常会看到小朋友之间为了一把小椅子互相争抢，自己占有玩具，不和其他小伙伴一起分享等不愉快、不友好的现象。抓住这个锲机开展本次活动，萌发幼儿关心他人，愿为朋友带来快乐的情感，增强与人友好交往的意识。本次活动的重难点是让小朋友们体会高兴与伤心的不同心情，懂得要关心他人，与朋友一起分享美好的事物。让孩子通过表现不同表情娃娃所带来的不同感受，解决实际生活中遇到的小朋友之间发生的不友好现象来进行突破。
活动目标：
1、通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。
2、尝试想办法保持好心情，做一个高兴的娃娃。
3、萌发幼儿关心他人，愿为好朋友带来快乐的情感。
4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
活动准备：
1、心情火车六列，
2、画有圆脸的彩色纸若干，勾线笔人手一份，
3、哭和笑娃娃各一个，投影仪一台。
4、幼儿对各种各样的表情产生了兴趣，并能分辨一些简单的表情。
活动重难点：
活动重点：大胆表达自己的情绪
活动难点：尝试想办法保持好心情
活动过程：
一、说说演演
导入："老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客，现在我们一起出发吧！请小朋友观察哭笑图片，说说哭笑脸有什么不同。引出幼儿高兴与伤心的事件。
出示笑娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的，眼睛眯成一条线等。
1、 你们什么时候也会笑？
2、 你们会学一学她笑的样子吗？还可以用什么来表示高兴？
出示哭娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼泪等。
3、 猜猜她为什么哭？
怎样让她自己变的开心了呢？
4、 你们什么时候也会哭？（重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事，使她高兴起来，让幼儿懂得关心他人。）
二、画画讲讲
1、 根据自己意愿画表情卡，画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。
2、 和朋友一起说说自己的表情卡，师观察、倾听、随机引导。
三、延伸活动
把心情火车处作为一个“心情小站”，鼓励幼儿在那里讲讲悄悄话，说说演演自己的表情、心情等。
活动反思：
本次活动的形式多样，充分调动了孩子的积极性和主动性。孩子们的表演虽然稚嫩，但是却是他们真实情感的表露。由帮助娃娃想办法高兴起来过渡到自己和同伴，孩子们很自然地想出了谦让、共享、轮流等办法，而在画画讲讲中，孩子记录下了自己最真实的情感、表情，又在互相交流中进一步萌发了要让好朋友快乐的情感，较好地完成了活动目标及重难点。然而中班孩子对保持好心情的经验还是比较少的，这需要我们在今后的活动和日常生活中不断积累的，所以最后的延伸活动是比较有意义的。
——快乐心情随笔(5)份
俗語說：滴水之恩，當湧泉相報。感恩是一種生活態度，是一種善於發現生活中的感動並能享受這一感動的思想境界。感恩父母，感恩家人，感恩朋友，感恩生活……包括感恩逆境和敵人。
感恩是一種處世哲學，是生活中的大智慧。人生在世，不可能一帆風順，種種失敗、無奈都需要我们勇敢地面對、曠達地處理。
當挫折、失敗來臨時，是一味地埋怨生活，從此變得消沈、萎靡不振，還是對生活滿懷感恩，跌倒了再爬起來？英國作家薩克雷說：“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”
如果我们時時能用感恩的心來看這個世間，則會覺得這個世間很可愛、很富有！樹上小鳥的輕唱，太陽無私的光明與熱能，路旁花朵的芬芳，都會令你感到心曠神怡 “我的手還能活動；我的大腦還能思維；我有終生追求的理想；我有愛我和我愛著的親人與朋友；對了，我還有一顆感恩的心……”誰能想到這段豁達而美妙的文字，竟出自一位在輪椅上生活了三十余年的高位癱瘓的殘疾人——世界科學巨匠霍金。
命運之神對霍金，在常人看來是苛刻得不能再苛刻了。可他仍感到自己很富有：一根能活動的手指，一個能思維的大腦……這些都讓他感到滿足，並對生活充滿了感恩之心。因而，他的人生是充實而快樂的。對生活、對世界、對身邊熟悉和陌生的人、對我们的朋友和對手，真的要感謝他们給了我们這樣一份精彩的生活真誠地感恩逆境，它是一次人生的淬火，讓我们得到錘煉；它是一個課堂，讓我们學會了刻苦、忍耐、淡泊和寬容；它是一塊“試金石”，使我们體味真正的友誼，真正的朋友，體味一個冷暖人生；它是一筆財富，經歷了它，會讓我们精神富有，終生享用。
逆境礪煉心誌，教會我们體味真誠，體味人生，讓我们心存感恩，在人生的道路上風雨兼程。其實，幸福的感覺不是由處境和外在的條件決定的，關鍵在於我们有沒有感恩的心。想想我们得到過的愛，哪怕它並不多；想想親人、朋友，甚至是不相幹的人為我们做過的事，哪怕它只是舉手之勞；想想早晨撲面而來的清新的空氣，想想拂過我们額前發絲的調皮的風兒…… 我们，有什麽理由不感謝生活？
讓我们擁有一顆感恩的心吧，有了它，你會*和面對動蕩不安，積極應付挫折困難，於寒冬裏感受到暖意，在風雨中體會到幸福一個不懂得感恩的人，即使家財萬貫，他仍是個貧窮的人；懂得感恩並知恩報恩，才是天下最富有和最快樂的人。
一個人，走在黃昏的細雨裏，想著心事，想著你，風也輕柔，雨也輕盈，淡遠的思念，真的，我迷失了，那時無聊、憂郁、困惑、無奈常常伴隨著我，一切都不快樂，我認真地想知道原因，也認真地一次次原諒自己。原諒自己的執著，也原諒自己找不到快樂。其實我知道是因為我放不下，放不下執迷於的人，放不下執迷的事。
很長時間了，我才醒悟，當我把自己的世界微縮在一個人的情感上，已經成為一個巨大的包袱。嘴上說放下，可是心裏並沒有放下，她的一言一行時時左右了我的快樂與煩惱，當一個人的註意力集中上個人身上時，心靈就變得狹隘。
是的，執迷的我曾經那樣盲目地自信，總是相信精誠所至，總是相信情感是可以執著的，所以我不斷地努力，不斷地受挫。生而為人，在*實的日子裏，最大的痛苦應該說是來至於感情，而感情又是不能勉強的。它只是一種感覺，當感覺消失之後，就很難找回來，更準確地說是一去不回的。無論是痛楚還是屈辱，留在我心中就是我憂郁無奈困惑的根源，說到底我還是沒有放下。因為放下並不是件容易的事。心理上的陰影不是一下子能抹去的，我也曾努力地調整自己。但總是在最快樂的時候把你想起，總是在最悲傷的時候把你想起，總是在最想找人分享時把你想起，總是在最無助憂郁的時把你想起，我是多麽想把你從腦海中抹去，就像抹掉眼淚一樣，卻總是被記憶裏你模糊的影子憶起過去的點點滴滴。
有一首歌，名字叫《不想长大》。虽是现代年轻人喜欢唱的歌曲，可已不惑之年的我听了却感慨良多。年少时的我虽然饱受生活的艰辛，可快乐却不比富家孩子的少。当我能感受到阳光给人带来的快乐的时候，我的生活就快乐多，愁苦少。
小时我有几个小伙伴，她们的家境都比我家强，可她们从来不欺负我，对我总是很好。我们一做完家务，就聚会在一起。凤仙给我们讲很多小说里的故事，那长篇小说总让我牵肠挂肚的，即使在做家务，脑海里琢磨的也是故事里的人物的命运。因为此，**活从来不觉得累，因为此，我每天在那份美好的企盼中生活，所以，我很快乐。
小时有很多的美味，不是来自厨房，而且来自田野。
春风把野蔷薇吹得笑开了脸，深深浅浅的粉红并不比桃花差。这时的野蔷薇总是抽出一个个嫩茎，那可是我们那一帮孩子们的最爱了。每天上学，放学，我们总是沿着河堤走，寻找着那荆棘丛中那嫩嫩的茎，如果掐到肥肥的嫩茎，同伴们定会投来羡慕的眼神儿，掐到的`则小心地剥去那满是刺的皮，然后美美地把它吃下去。有点脆，有点甜，有的还带着点青味儿。
初冬，河堤上满是甜甜的草根。不上学的天晴的日子，孩子们扛着锄头上了大堤。寻找着那些茂盛的禾本科草丛，它们的地下茎往往很肥胖，很甜。一下午的工夫，就可挖到半篮子。我们把那茎用手一捋，它就白白胖胖的了。放到口里一嚼，甜！听村里的赤脚医生说，吃它可预防感冒。我们女孩子总会留下一些带给弟妹们吃。
小时的四季是童话。
春天，挎上小篮，呼唤着同伴一路跑到田野挖荠菜。菜园边，河堤上，沟渠边上，荠菜拥拥挤挤的抢占着自己的地盘。地多的长得舒展，地少的长得高瘦。我们几个女孩总是默默地憋着一股劲，看谁挖的多。回到家，母亲总是高兴地说，如果用它做菜芯包上饺子，那饺子很香的。可母亲从未用它包饺子，因为她没工夫做饺子皮。
夏天是河水瀑长的季节，也是我们戏水的日子。每天在河边清洗了衣服，就是我们几个女孩子打水仗的时候了。河水在阳光下被我们戏成了一串串珍珠，湿了我，也湿了她，凉爽爽的。有时，中午的日子，我们在河边的大柳树下坐着垂钓。柳树下往往系着水牛，那水牛一翻身，一些鱼儿就跳跃起来。那水，那牛，那鱼儿是可入画的。
秋天的田野是金黄的，儿时的村庄总是被淹没在金黄里。我们总是走不出那一片金黄，挥散不去那浓浓的稻香。大人们在笑，我们也跟着快乐不已。
冬天最美的是那皑皑的白雪。田野里，树枝上，房子上，全是厚厚的雪。我们踏着雪上学，大人们为我们担忧，而我们踩在积雪上咯吱咯吱响是我们最爱听的天赖。偶尔朝雪地上一扑，一个"我"就出现在眼前。有时嘴馋了，拿一竹篙，横扫屋檐下，树枝上的冰凌儿，其她的小朋友牵着自己的衣襟来回地在要降落的冰凌儿下跑动，不一会儿，就接满了一衣兜。这时，身边的小伙伴们一拥而上，抢上一根晶莹剔透的冰凌儿，放在嘴里咯嘣咯嘣地响，好不快乐啊！
**后，我再也没有找到过那儿时似的快乐了。如今，我已不惑之年，已恍然大悟，儿时，生活简单，所以快乐时时溢满心怀啊！
为了得到快乐，我只有把我的生活打理得简单一些。粗茶淡饭，布衣布鞋，电视电脑，书，阳光，空气，花草树木。我想要的越少，生活就越简单，得到的快乐就越多了起来。
简单即快乐，在人世绕了如此大的一个圈子，蓦然回首，却发现人生起点有许多的道理被我们忽视了。
青春的脚步已渐行渐远，窗台上那盆鲜花依然绽放。又一个春暖花开的季节，又一个生日来临之际，携带昨夜情人节浪漫的余温，行走在幸福的驿站，对自己真诚地说声：生日快乐！
——-题记！
匆匆地随着下班的人流，奔走在这个喧嚣而繁华的街头。天那边，一抹晚霞正浅浅地挂在天边，随着时钟的倒流即将融入到昏暗的暮色。华灯初上，又是一个灯火阑珊时节。我拎着包，如影随形地一个人穿行在潮水的人群里。心里却默言着今夜该准备点什么？
路边，一阵急促的鸣笛让我倍感熟悉。抬头望去，看见了那双正朝我挥着的手臂，心里阵阵悲喜交集。我赶紧避开车水马龙的车辆，大步向那双手臂快步而去。走到车边，一双苍劲有力地大手为我打开了车门，上车吧，今晚我请你吃饭。
你不是说去珠海了吗？怎么那么快就回来了？我惊骇黯然地问。去了，这不是赶回来陪你过生日吗？走，出去吃饭，想吃啥就吃啥，今晚我买单，你笑呵呵地回答。不，还是买菜自己回家做饭吧，你看昨晚也浪费了不少。
什么叫浪费？命令似地口吻让我忽然感觉有点害怕。于是，风驰般地车速又开始狂飙在这个喧嚣的都市。
“滴铃铃”电话悠悠响起。姐，生日快乐！怎么还没过来？我们等你吃饭呢，弟媳打过来的。那一刻，我木然地看着爱人，有点歉疚地说，是啊，我的生日应该跟我的家人聚一聚，我的生日也是妈妈的难日，可我却差点忽略了。
谁说忽略了？昨日就打电话给你弟订好餐了，今晚也请你弟他们一家人吃饭。爱人简单地回答却让我品如甘霖。原来，爱人早备有心，可我竟然蒙在鼓里。看着身边熟练操作方向盘的爱人，我再一次感动得泪珠盈盈，我小声附在爱人耳边，轻声地说了声谢谢！
赶到弟家，天已经漆黑，街头灯火通明。几个小宝贝候在店门口追逐嬉戏，咯咯地笑声阵阵传进我的耳畔。爸爸跟妈妈看到我们来了，笑容满面地到门口迎接，弟妹背着最小的侄子正在店里招呼着客人。我顺手接下小侄子，把他抱入怀中，小家伙两天没见又长高了，肉瓜瓜的脸上镶嵌着一对圆圆的小酒窝，看到这么可爱的模样，我忍不住俯下身去狠狠在他脸上亲了一口。
与此同时，正在玩耍的俩大侄子，停止了他们的游戏，蜂拥而上扑到我跟前，使颈抱住我的腿，一叠连声地大声嚷嚷，大姑，生日快乐！大姑，生日快乐！嚷嚷完，他们又跌跌撞撞、嘻嘻哈哈跑出去继续跟他们的小伙伴玩游戏去了。那一刻，一种朴实而又温馨的天伦再一次将我紧紧包围。爸妈，我最爱的家人，有你们今晚的生日我一定会快乐。
吃饭喽，吃饭喽，弟弟的吆喝声打断我的思绪。于是，一家十口人，肩挨肩，手碰手地挤到一张大圆桌上开始了丰富的生日盛宴。所有的人，不停地为我夹菜，与我碰杯，生日快乐成了今晚桌上最欢快的主题。爱人拿出相机，不停地为我们摄下了幸福的一幕又一幕。谢谢你，我最爱的老公，有你是我今生最大的幸福。
吃完饭，爱人的手机响了，我听到电话那端一个娇滴滴的声音传来，爸爸，你们刚才去哪了？刚才打了妈妈的电话好多次就是没人接听？我要跟妈妈说话。我欣喜若狂地一把抢过爱人的手机，一叠连声地对电话那边的声音狂呼，宝贝，妈妈在，妈妈在这呢。
妈妈，生日快乐！一个稚嫩的童音悠悠传进我的耳畔。瞬息间，泪水夺眶而出，迷糊了我的视线，黯然了我的眼睛，我已感觉不到脸颊边流下的是冰冷的泪水，而是滚烫的热血缓缓地顺流而下。就那样默言了好几分钟，我终于哽咽住了自己，问着女儿，宝贝，这么晚了你怎么还不睡觉？
女儿笑呵呵地对我说，奶奶告诉我，今晚是你的生日，让我打完电话再去睡觉。妈妈，记得一定要快乐哦。我喏喏地使劲点着头，嗯，嗯，妈妈有你一定会快乐，宝贝……后面的语言完全被泪水淹没了。
町兰，生日快乐，有没有做点好吃的？这是电话那端婆婆的声音。我哽咽地叫了一声妈妈，再也说不出一句话来了。我只能违心地把电话给爱人，让爱人把今夜我的快乐及幸福分享给妈妈……婆婆，我生命中的另一个母亲；宝贝，我一生疼爱的女儿，谢谢你们，谢谢你们还记得我的生日。
夜静静地恢复了宁静，我们也结束了这一场温馨团圆的生日盛宴。回到家，回到属于我们俩的世界，我也*复了刚才激动不已的心情。爱人因为白日匆忙赶路不停奔波，此时的他又累又困。我心疼地对爱人说，你累了先睡吧，我想**一会儿。爱人看了我一眼，他知道我的眼神里有太多的感动，他更知道今夜我又会抒写一篇属于我的文字。于是，爱人柔声地对我叮咛，好，你也别写太久了，早点休息吧。
于是，爱人轻轻地退到床边，一会儿工夫，我听到爱人传来了均匀地鼾声。我起身，为爱人轻轻地盖上了被子，悄悄地关上房门，微笑地退出了房间。一个人静静站在阳台上，聆听着夜晚带给我静谧的呼吸，仰望着天空中熙熙攘攘闪烁的几粒残星，感受着这抹了蜜的日子带给我的缕缕温暖。对着夜空，我轻轻扬起嘴角，送了自己一个深情的微笑。祝福自己，幸福的小女人。
夜风轻轻拂过，微微地我感觉到一丝寒冷。于是，我又转身，轻轻退到窗前，看着眼前这个温暖而温馨地小屋，它容纳了我多少的幸福及感动。回首自己匆匆走过的漫漫旅途，是那样难忘，那样清晰浮现我脑海深处。谢谢你，我温暖的小屋，幸福的驿站，是你，是你见证了我们这一对从患难中走出来的夫妻，是你记载了我们相爱这些年的点点滴滴。相信以后，以后的以后，我跟爱人还会一如既往地相爱下去。
夜更深了，我再一次梳理着自己的思绪，轻轻地走到电脑前方，打开网页，看到了所有的祝福与留言瞬息间溢满了页面。兵兰，生日快乐！兰姐，永远年青。还有……很多很多。这一刻，无法言语的感动又一次填满了心间。
蓦然回首，我知道青春已渐渐与我挥手告别，过了今日我又老了一岁，沧桑的面颊又增添了一道深深地皱纹。可我还能在中年之际因为文字认识很多网络上的文友们，还能因为文字让我找到属于我的那片天空。我没有一丝遗憾，没有一丝气馁，相反我更感知足，更有信心地过好以后的每一天。
每一个无眠寂寥的深夜，人们都已进入酣甜的梦乡，而我却这样安静地坐在电脑前方，用我清瘦的十指敲击出内心的那份读白，用我朴实的文字记录着生活带给我的感动。抑或是悲，又或是喜，我都用毫无怨言用文字与朋友们一一分享。
其实，有时在深夜写完一篇文字，我也感觉好累，累得身心疲惫，满脸憔悴，可在累中我找到了曾经无法拥有地那份充实，在憔悴中找到了内心曾经向往地那份安然，在文字的背后我看到了屏幕那方的朋友带给我真诚的感动。虽然我不知道在文字的道路上我还能坚持多久，但我坚信，在爱人的支持下，在朋友们的鼓励下，我一定会不懈地写下去，直到写不了的那一天。
感谢网络这个*台，感谢因为网络认识了这么多的朋友，有了你们我也更加感受到了生活给予我的不仅仅是*淡的人生，*凡的历程，还有更可贵的东西，就是隔着一屏之膜纯净的友谊。虽然我们素不谋面，虽然我们天各一方，但我相信我们是用一份真挚的友情在这里相聚，相识，相知。谢谢你们，我最亲爱的朋友，有你们一路无言地陪伴，有你们发自内心的祝福，我相信自己一定会永远快乐、幸福下去。
静寂的夜晚，浩淼的星空，蕴藏着我无限的向往在黑夜里渐渐延伸，同时也寄托着我对朋友们一份深深的思念。此时，让我遥寄祝福，剪下时光的碎片，把美好的瞬间拼凑起我心中的希冀，在这个情人节刚过的夜晚，在又一个生日来临之际，我用文字裁一件满载温情的薄衣，再次给予自己心灵的慰藉，祝福自己生日快乐，永远年青！祝福朋友吉祥安康，幸福一生！
后记：完美的爱情，唯美的人生，甜美的婚姻，这一路走来也有过太多艰辛。快乐着我的快乐，幸福着我的幸福！我用坚持收获了爱情，我用坚强丰盈了人生，我用坚忍守住了婚姻。感谢生命中曾经带给我感动的每一个人，是你们让我有了今天。值此又一个生日来临之际，我把一篇写给自己生日祝福的文字送给我爱的、爱我的所有亲亲，感谢一路有你们的爱相随！
岁月的洗理 人生的成长
啊一晃过去二十二个年头
那时九四年毕业蒸湘河畔
留下我最珍贵的三张照
那时怀着美好梦想走向社会
一颗纯洁的心带着好奇的爱好
在外飘泊外面世界多精彩
仍然没有抹掉我这颗好奇之心
以前我总以为要拥有很多
内心才会满足幸福
反而那种曾经的美好
不但没有来到更让人不快乐
也许是自己想的大多
现放开那些所谓不快乐东西
反而人更加充实愉快
想想二十二年人生的变化
我不想让自已一下变化太快
现都坚持每天保持好心态
这是比什么都重要
每个人都都会遇人生挫折
但一定要乐观向上
万事看开*淡去看一切
生活总会甜蜜多过烦恼
一直以来，都不喜欢和朋友说自己不开心的事情，不是因为关系不够好，只是因为不想别人也在我的情绪里忧郁，所以在他们的眼里，我一直都是那个笑嘻嘻的我，或许他们也知道，我的某些心里的秘密深藏，但我不说，他们不问，这就是理解。
我想，作为朋友，该说的一定不会隐藏；作为朋友，不该问的也不会问。朋友之间的理解，是最幸福的事情，我很幸运，你们都理解我，让我保持了自己最坚强的一面。
好多次和朋友谈论着心的交往，好多听别人说过，作为朋友作为恋人，都应该彼此真正的了解，不管是你的开心，还是你的痛苦，都应该说出来。那才是真正的明白，那才是真正的好朋友，似乎朋友之间，连一点秘密都不应该留下。在这一点上，我想我是自私的，我始终坚信每个人都应该有属于自己一个人的空间，每个人都应该有属于自己的一片空地，那里，是属于自己的安静或者是属于自己的喧哗，只有一个人，不惊不扰。但我也坚信，真正做到了无所不说的人之间，一定彼此充满了信任，那也是幸福的。所以，有自己一片宁静的土地是幸福，能和别人一起分享所有也是幸福。
只是，作为朋友，也不该什么都不让别人知道，不该在朋友二字之外其他的都是一片苍白，该说的还是得说。
朋友哦，当你来时，我怀着那样美好的心情，像迎接一抹阳光那样的快乐，你来时的时光像初升的太阳那么美好，我记忆着，希望每一分每一秒都能成为一首美丽的诗，每一刻读着都可以感动自己，时光里的曾经。
我希望的是，我们之间，只是那些开心的回忆，毕竟一起的时光那么的少，相比于一生的分离，我不想让那些不美好不开心的事情占居我们之间短暂的拥有，朋友哦，不要说什么悲喜同生，不要说什么好坏参半，我愿做一个最美好的梦，愿朋友之间，只是开心、只是快乐，余下的伤悲，我想该是我一个人的就给我吧。这世界那么美好，即使有时候生活颇有不易，但我们也该笑着，也该用欢乐面对，这短暂的人生，何必分出时光去伤悲，尤其是在不该伤怀的时间里。
我一直是乐观的，对朋友我总是快乐的，每一天每一分每一秒。
我一直是阳光，面对朋友我总是傻傻的笑着，将我的开心传播给身边的他们。
我不喜欢对人将悲观放大，那是我一个人时候的品味，或许在一笔文字当中有一些苦闷，或许在一笔文字当中有一些消极，但那都是短暂的，我的开心，绝对多于我的不开心。所以我用一个人的时光去沉思去怀恋，但有你们的时候，我就能看见快乐的阳光，在亲吻着这美丽的世界。
有人说，小情绪总是留给了最在意我们的人，是呀，某些发泄某些苦痛，只能对着那些在意我们的人去发泄，虽然说朋友不会介意，亲人不会介意。但几次三番，总有很多不好的影响，或许朋友之间因这多了隔阂，亲人之间因这多了疏远。
为此，我宁可隐藏属于我的伤痕，放大属于我的快乐，我愿以欢笑回报这所有的一切，我愿以快乐共你一起，我愿，愿这世界和我一样，快乐很多，忧伤很少。而我也真心的希望你有一些可以发泄可以说的人，也衷心的希望那样发泄的时间可以无限的缩小，衷心祝愿友情天长地久。
曾说，愿你被世界温柔以待，我还要说，愿你以快乐拥吻这世界、拥吻这美好的一切。
——今日份快乐心情文案 40句菁华
1、那么，好好地再活下去吧，有血有肉的日子是这么的美丽；明天，永远是一个谜，永远是一个功课，也永远是一场挑战。
2、原来岁月并不是真的逝去，他只是从我们的眼前消失，却转过来躲在我们心里，然后再慢慢的改变我们的容颜。
3、也许现在的你很累，但未来的路还很长，不要忘了当初为何而出发，是什么让你坚持到现在。也许每一个人，要走过很多的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉后，才会变得成熟。
4、其实活着还真是件美好的事，不在于风景多美多壮观，而是在于遇见了谁，被温暖了一下，然后希望有一天自己也成为一个小太阳，去温暖别人。
5、有些东西，并不是越浓越好，要恰到好处，有些事知道就好不必多说，有些事情别着急，想得太多会毁了你，做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。
6、不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。心安，便是活着的最美好状态。
7、生命太短，没留时间给我们每日带着遗憾醒来。所以去爱那些对你好的人，忘掉那些不知珍惜你的人。
8、总要允许有人错过你，才能赶上最好的相遇。总有人真诚地爱着你，相爱，从来都不是一个人的事，先经营好自己，最好的爱情是你刚好成熟我刚好温柔。
9、我喜欢那些善良且成熟的人，他们学会了缄默与体谅，且愿意对生活中那些小小的错误与无知报以善意。
10、总有一天，有人会穿越漫漫人海，微笑而来，不需要更多的言语，点一盏灯，照亮你的星空，以爱为航，等你回家。
11、每个人都有很艰难的岁月。但是大多数时候，那些艰难的岁月最后会变成整个生命中最精彩的日子，如果你挺过来的话。
12、真是孤独，站在万人中央，听遍尘世喧嚣，却发现那些拥抱与己无关，那些声音也与己无关，沾了一些别人的热闹，更衬得自己形单影只。
13、没有经济上的独立，就缺少自尊，没有思考上的独立，就缺少自主，没有人格上的独立，就缺少自信。
14、躲在某一时间，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。
15、如果这一生我可以有999次好运，我愿意把997次都分给你，只留两次给自己：一次是遇见你，一次是永远陪你走。
16、起风的日子学会依风起舞，下雨的时候学会为自己撑起一把伞。生活有望穿秋水的期待，也会有意想不到的欣喜。
17、希望多年以后，不论关系如何，当你谈起我，都能拍着胸脯，眼睛一眯，告诉别人，你从来不后悔认识我，也是真的快乐过。
18、世界各地，语言各异，惟有微笑在全*行。
19、只要与困难抗争，便能使孱弱的筋肉变得坚强。
20、当你休息的时候记得回头看看，别人都在奔跑。
21、所谓嫉妒，其实就是用别人的成功来折磨自己。
22、大爱无声，一生一个离别钩，一世一句心安理得。
23、想要拥有，那就会付出，既然付出，那就会得到。
24、改不掉对的人，其实很可能是，改不掉错的自己。
25、敷衍表示谎言已经开始，冷淡表示感情即将结束。
26、有多少初三毕业的人，正在等着那要命的通知书。
27、活着本身就是一种幸运，年轻本身就是一种幸福。
28、人生最大的遗憾，莫过于错误的坚持和轻易的放弃。
29、年复一年，不进则退，心里有些莫名的惊慌和悲哀。
30、旁人也许能看见你的疤，但终究是感觉不到你的痛。
31、除了你，没人能闯进我的心，只好自我照顾自我了。
32、人生要灵活。未来时代的工作者们可能必须要经常转换职业角色。
33、孤独不是给别人机会来可怜你，而是给你机会发现更强大的自己。
34、当你不能够再拥有的时候，你唯一可以做的就是令自己不要忘记。
35、心如止水并非无声，淡然从容并非无情，不必强求并非宠辱不惊。
36、我所有自以为是的骄傲，都是你投射到我心里，再反射回来的光。
37、人之所以犯错误，不是因为他们不懂，而是因为他自以为什么都懂。
38、口蜜腹剑的人，说的都是好，从来不损人，做的快，不如他说的快。
39、过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾！不要害怕过错而错过。
40、这个世界最珍贵的不是“得不到”和“已失去”，而是“已拥有”。
——2022儿童节快乐心情说说大全 30句菁华
1、春天的小屋里，装着暖暖的阳光;春天的小屋里，装着缤纷的花朵;春天的小屋里，装着绿色的希望;春天的小屋里，装着童年的欢乐，共同祝愿：儿童节快乐!
2、经济不太好，联系有点少。儿童节到，祝福少不了：愿你多赚钞票，感情闹靠，幸福环绕，快乐拥抱，健康微笑，幸福关照，生活美满，快乐每一天!
3、“六”一份微笑给生活，生活温馨又和谐。
4、虽然年龄过了，但我觉得以你的智商还可以过个儿童节!
5、到时候带着孙子过六一，我就把自己六一儿童节当作故事给孙子讲。
6、童真是一杯红酒，越用心色彩就越剔透。
7、儿童节到来之际，愿儿童般天真的微笑常挂嘴边，愿儿童般快活的心情总在心间，愿儿童般美好的憧憬变成你的未来，祝节日快乐!
8、祝你开心愉快，青春永在。
9、快乐的童年是你幸福的城堡，不变的童心是你开心的主要，无限的童趣是你快乐的必要，永远的童真是你处事的灵药。愿亲儿童节快乐!
10、曾经，每到六一儿童节你就说：度日如年人不大，最烦你当我小孩。现在六一又到了，你却说，岁月催人老老不中用，今又六一六一没咱!同样祝你节日愉快!
11、愿你工作跟玩一样，生活跟儿童一样无忧无虑!
12、一儿童节，记得保持童心。
13、一节，喜相逢，祝福送给你好心情。小朋友，笑脸迎，祖国花朵别样红。喜洋洋，笑声声，快乐童年有憧憬。同努力，共追梦，幸福时光一路行。
14、鉴于你年龄偏大心眼偏少，脑袋偏大思维偏少，个子偏大智商偏少，特送你可爱称号“老儿童”，六一儿童节到了，要快乐哟。
15、*时叫六个一的人，现在说要过六一?
16、在父母眼里，在爱你的人眼中，我们活得像个孩子，都是孩子王。
17、回忆童年，拥有童心，一生无忧!
18、身边的人渐渐的老去，想来想去只有你最年轻，当岁月的沧桑还来不及侵犯你的脸时，我决定送你一个及时的祝福：儿童节快乐!祝你永远年轻!
19、曾经年幼无知，曾经莽撞少年;岁月于指间无声滑过，当儿童节走在街头，才意识到过去的日子不回头。开支红酒，为这不属于我们的节日干杯!儿童节快乐!
20、小旁友就要有小旁友的亚子，儿童节的糖和牛奶全都给你。
21、只要你送我六一节礼物，那我们就是好朋友了，和你一起玩。
22、生活失去了童真，脸上失去了笑容，梦想失去了童话般的色彩，人生失去了最烂漫的年华，你我之间的感情却依然，儿童节不再属于我们，仍祝你快乐!
23、一儿童节，让我们一起穿逗逗的童装，露纯纯的童颜，用甜甜的童心，找美美的童趣，念乐乐的童年。愿我的朋友幸福快乐胜过孩童!
24、一到，抛烦恼，欢天喜地儿童跳，儿童节，心儿笑，回忆过往也疯闹，六一儿童节，祝你像儿童一样天真，像儿童一样无虑，像儿童一样是一朵花!
25、只有越来越强大，才能越来越童话。
26、童年生涯多美好，梦中时常把它找。
27、当汽水变成啤酒，当小人书变成科普读本，当红领巾变成领带，当奥特曼短袖变成西装革履。童年真的离我们而去了。六一到了，愿你像个小孩一样快乐。
28、儿时的童谣还在耳边回荡，少年的童真依稀浮现心房，久违的童趣时常梦中流淌，童年的童话仍然飘散芬芳。童年的真情不忘，童年的情谊悠长。儿童节快乐!
29、一的歌是甜甜的，六一的花是香香的，六一的小朋友个个都是美美的。
30、祝福你，我的宝贝天天快乐。
——今日份快乐心情文案 30句菁华
1、原来岁月并不是真的逝去，他只是从我们的眼前消失，却转过来躲在我们心里，然后再慢慢的改变我们的容颜。
2、不要把自己活得像落难者一样，急着告诉所有人你的不幸。你所经历的在别人眼里只是故事，成长本来就是一个孤立无援的过程，你要努力强大起来，然后独当一面。
3、每个人的故事里都有精彩温馨的片段，也有起起伏伏郁闷无趣的时候。你所要做的无非是用最大的勇气，过你最想要的生活。
4、低头是一种潜质，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。
5、过不去的坎要学会淡放，放不下的人学会慢慢淡忘。愿从今往后的你，别等困了再睡，别等伤了才退，往事不回头，未来不将就。
6、真是孤独，站在万人中央，听遍尘世喧嚣，却发现那些拥抱与己无关，那些声音也与己无关，沾了一些别人的热闹，更衬得自己形单影只。
7、你永远不知道自己在别人嘴里有多少个版本，所以做好你原本的样子就好。若想懂我，就请亲自来懂，若是讨厌，尽情讨厌。
8、如果这一生我可以有999次好运，我愿意把997次都分给你，只留两次给自己：一次是遇见你，一次是永远陪你走。
9、再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人也许会离开，所以你要乖要长大，不再张口就是来日方长，而要*惯人走茶凉。
10、在这什么都善变的人世间，我想看一下永恒。
11、人生最大的敌人是自己，人生最大的失败是自大。
12、曾经每一个甜蜜的回忆，都成了如今致命的伤痛。
13、有多少初三毕业的人，正在等着那要命的通知书。
14、生命如同寓言，其价值不在与长短，而在与内容。
15、人生如茶，*生不需要太多言语，自己要知道舍得。
16、没有水的地方就是沙漠，没有声音的地方就是寂寞。
17、世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。
18、人生要灵活。未来时代的工作者们可能必须要经常转换职业角色。
19、人真的要自己争气，只要你一做出成绩来，全世界都会和颜悦色。
20、如果您的孩子有暴力行为，是因为您常用暴力来处理孩子的问题。
21、孤独不是给别人机会来可怜你，而是给你机会发现更强大的自己。
22、心如止水并非无声，淡然从容并非无情，不必强求并非宠辱不惊。
23、我所有自以为是的骄傲，都是你投射到我心里，再反射回来的光。
24、我知道我的一切都不再是你想要，疯了一样塞给你只会让你想逃。
25、有时候，我真希望自己能把时间快进，好看看那结局是否有意义。
26、走得很慢的人，只要不丧失目标，也比漫无目的徘徊的人走得快。
27、超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋*挑战。
28、人不会一直倒霉，洗洗心情，晾干后重新出发，其实阳光无处不在。
29、口蜜腹剑的人，说的都是好，从来不损人，做的快，不如他说的快。
30、有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。
——表达快乐心情的句子优选【十】篇
1. 经意间会深深的刺痛你，没有人躲得过!向往那种淡淡的日子淡淡的心情，淡淡的生活，淡淡的相守着一起经过这*淡的流年。
2. 日出东海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
3. 和你在一起就像在一个清新的凌晨散步。
4. 他的脸上，时常挂着甜美的笑容，两片薄薄的嘴唇在笑，疏蔬的眉毛和细细的眼睛在笑，腮上两个陷得很深的酒窝也在笑。
5. .如果我们只是纯粹想追求个人的快乐，这个愿望很容易达成;但如果我们希望比别人快乐，就太难了，因为我们总认为别人比我们快乐。
6. .为了寻找快乐，你走遍了千山万水，始终见不到它的踪影。其实只要你拥有一颗知足的心，快乐就在你身上。
7. 每个哭着来到世间的人，带给亲人的是无尽喜悦，每个微笑离开尘世的人，带给亲人的则是永远的悲痛。难道一个人自生下来开始，就真的有一本命册，如同生死簿那般醒目地搁在阴冥之境?而我们就必须按照书页里的内容，一字不漏地将其演完才能罢休?若是如此，就真的不必过于奔命，须知因果有定，得失随缘。
8. 有时一点的收获或一时的喜悦，能让我心喜万分有时受到的悲伤或一时的挫折，能让我身心受挫生活岂不如此?
9. 玫瑰花的香味飘荡在空气中，巧克力的甜蜜洋溢在喜悦中，情人节，在这样浪漫的日子里，没有华丽的辞藻，只有真心的表白：宝贝，爱你的心，永远不变。
10. 那些感动、喜悦乃至不知所措，都在一个细小的动作里得到最好的诠释，不管你心有多硬，思想有多窄，都将融化成为记忆内的一丝甜醇。青春尚在，听过几首歌，爱过几个人，时光也便悠悠过去了。
11. 一种喜悦蠢蠢欲动着挂念。在宁静中优雅提笔，为我们书一笺阳光下的邂逅，刻一段月风中的约会，将遥远的思念沉淀为几句安好的问候，寄给不能常聚的日子里，让清风在我们耳边轻轻地诉说春天的重生，夏日的灿烂，秋天的感伤，冬季的阑珊。
12. 沉浸在拥有幸福的喜悦里，如梦幻般的日子，不愿醒来，心里的大门一次次的被人用铁锤狠狠的捶打着告诉我该醒来了，可是倔强的我却依然不愿相信，明明知道，体会到的痛，却依然死死的坚守着那片早已没有人开垦的荒凉的空地。
13. 我藏不住秘密，也是藏不住忧伤，正如我藏不住的爱你的喜悦，藏不住的分离时的彷徨。人生中，我们可能会遇见几次爱情，有些爱情走了，记忆会日渐模糊;但有些爱情即使过了数十年，记忆仍清晰如昨。无论你和谁在一起，那人始终住在你心里。那些都是细水长流的“爱”。
14. 爱让人软弱，也让人坚强;爱人喜悦，也让人悲伤;爱让人裹足不前，也让人跨越万水千山，一夜成长。从前以为，只要放手，就能简单地结束，现在发现，放手只是痛苦的开始，遗忘是一种修炼，像一颗坏掉的牙，一痛好几年。
15. 人生熙来攘往，所求何物?更多的喜悦、名利、或被爱护尊重?缺乏资财，难以为继;没有爱护，心不温泽;生无喜悦，举步为艰。这些都是很需要的。可人内在又有另一种冲动：不断修正、改善，做一个更好的自己。丰富内心，才是持久安然的快乐，何需一直往外寻求?
一、你是什么样的人，自然会吸引什么人，如果你不曾牛逼，任你如何谄媚靠*那些牛逼人，你终究也只是个陪衬。别人牛逼，不代表你也牛逼，自己强大，才是真的强大。
二、如果你的生活变成了复印机，今天和昨天，明天和今天都一模一样，那就该是时候停下来想想了。
三、机遇总是有的，如果把握不住，不要怨天忧人，只因自己不够优秀；不要把时间当垃圾处理，唯有珍惜光阴，才能提升生命的质量；两点之间未必直线最短，有时迂回曲折能够更快地抵达终点；如果错了，那就停止，如果得不到，那就放弃；赶路并非越快越好，把握正确的方向最重要。
四、女人过了25岁，更要好好经营自己，你不努力，没人替你成长，该奋斗的年龄不要选择了安逸，一定要有让自己过好日子的能力。不牵绊，不依附，定然动人。
五、度过了漫长的一天，突然置身于一个干净锃亮的地方，真是一种绝佳的感受。厕所里，大卷的卫生纸取代了面纸巾的位置，电视机背后，老鼠大小的灰尘球已被扫走。此刻，你终于可以和心爱的人共度良宵，在这样一个闪闪夺目的寓所里。
六、永远不要放弃你真正想要的东西，等待虽难，但后悔更甚！
七、人生的好多投降，不是你奔得草率，而是它来得模糊。除非此后你有本质的蜕变，否则，慌乱将成为人生绵延的困境。此前的困难，不过想着如何接受，而此后的困难，是想着如何摆脱。八、把每―次的失败都归结为一次尝试，不去自卑；把每一次的成功都想象成一种幸运，不去自傲。就这样，微笑着弹奏从容的弦乐，去面对挫折，去接受幸福，去品味孤独，去战胜忧伤。
九、亲爱的姑娘，请养好受伤的头发，保持百斤左右体重，照顾好挑剔的胃，交一个能一路废话的朋友，给自己疲惫的生活找一个温柔的梦想，然后彻彻底底跟过去的悲伤道别。这就是你接下来要做的事。
十、总会有人说你好，也会有人说你不好，但只要做人做事问心无愧，就不必执着于他人的评判。无须看别人的眼神，不必一味讨好别人，那样会使自己活得更累。当有人对你施不敬的言语，请不要在意，更不要因此而起烦恼。因为这些言语改变不了事实。别让自己心乱了，否则一切就都乱了。
十一、如果你真的很不幸，在从事一份自己不喜欢的工
作，面对无趣的职场，你该如何面对呢？要么适应、要么改变、要么放弃，放弃的成本有时候很大的。也许，我们更应该尝试去适应、去改变。
十二、正难走的路不是从后场走到前排的距离，而是从地面走向高台的阶梯。这世界上，有多少天分败给了努力，又有多少才华输给了坚持。
十三、在没有到关键时刻，就考验不出一个人的真相。危机就如试金石一样，把每个人的品质与能力暴露得清清楚楚，人群之中的面目再混同，黄金终究会放出与黄铜不同的光芒。
十四、懒惰不会让你一下子跌倒，但会在不知不觉中减少你的收获；勤奋也不会让你一夜成功，但会在不知不觉中积累你的成果。人生需要挑战，更需要坚持和勤奋！
十五、行走在路上，我们邂逅的不仅仅是尘世风景，更是触动人心的辛酸人事，漫步人生，经历的不仅仅是悲欢离合，更是命运的森罗万象。生是见识，不是活着，我们都在快乐的经历。
十六、人生这本书，你愿意也好，不愿意也好，都要非写非读不可，而且是非要写好，读好不可的。人生就像骑自行车，想保持*衡就得往前走。人生总是在苦恼中循环往复，挣扎不出；得不到的想得到，得到了又怕失去，总觉得别人得到的比自己得到多。我们每个人都在挣扎中撰写自己的人生。
十七、人生，有时候需要沉淀，也需要历练。要有足够的时间去反思，也要有足够的阅历去成长，这样才能让自己变得更完美，更睿智，更具有成熟淡然的魅力。
十八、事多不心烦，来了就来了；倦了别硬撑，睡了就睡了；成功莫强求，努力就对了；简单日子好好过，漫漫人生心静了就快乐了。
十九、当你还是一只猫的时候，记着你的目标要成为一只虎。当你成为一只虎的时候，别忘了你曾经是一只猫。心态要高，姿态要低，不要看轻别人，更不要高估自己！
二十、真正的归属感，在于你的内心深处，每个人必须应对一条路，路上有苦可以退，心门有泪可以撒，但是快乐的方式是给予，悲伤的方式是无法推开心门累计的泪滴。
1、要做这样的女子：面若桃花、心深似海、冷暖自知、真诚善良、触觉敏锐、情感丰富、坚忍独立、缱绻决绝。坚持读书、写字、听歌、旅行、上网、摄影，有时唱歌、跳舞、打扫、烹饪、约会、狂欢。――张小娴
2、当你尽情策马在这千里草原上驰骋的时候，处处都可以看见千百成群肥壮的羊群，马群和牛群。它们吃了含有乳汁的酥油草，毛色格外发亮，好象每一根毛尖都冒着油星。特别是那些被碧绿的草原衬托得十分清楚的黄牛花牛白羊，红羊，在太阳下就象绣在绿色缎面上的彩色的图案一样美。
3、玻璃晴朗橘子辉煌。
4、这个世界是唯一的，人都要回家，都要用布把星星盖好，然后把灯碰亮。
5、1紫藤萦葛�，绿刺�I蔷薇。下钓看鱼跃，探巢畏鸟飞。 叶疏荷已晚，枝亚果新肥。胜迹都无限，只应伴月归。
6、我真高兴有你这样的孩子
7、本来打算端午节去重庆，可是太远啦～又觉得单单去一个城市走马观花的过一遍这样的出行方式不太喜欢，想去爬山，看日出，或者去海边，大草原，森林里面。
8、别抱怨了，大家都很累，没谁能活得顺风顺水。晚安~
9、女儿得奖状啦，每个小朋友都有。
10、我最钟爱的是那开得正旺的“瀑布”菊，那无瑕的色彩，那修长迷人的花瓣，那碧绿的叶子，那傲霜挺立的茎，组成了一道静止无声散发着薄香的“瀑布”。可真比大诗人李白描述的庐山瀑布还要美。
11、宝宝就是应该黏着妈妈，一转眼就长大，就不粘妈妈了
12、鱼上钩了那是因为鱼爱上了渔夫，愿用生命来博渔夫一笑
13、妍妍把毽子轻轻地往空中一扔，等毽子落到离地面半米多高时，她才抬起脚踢了起来。
14、千军万马踏蹄，江月何曾皱眉。
15、亲爱的孩子，你有着最令人羡慕的年龄，你的面前条条道路金光灿灿，愿你快快成长起来，去获取你光明的未来。
16、努力和上进不是为了做给别人看，是为了不辜负自己，不辜负此生。
17、一位经纪人要求我儿子发展成一个模特圈，但我拒绝了。我见过那些小模型。这真的很难。除了活动，我每天都练*。那些母亲也很辛苦。他们陪着孩子到处走，什么也不做。此外，在一开始，没有人气，没有赢得竞争的人也没有成本。孩子们为各地的比赛付了车费、机票、衣服和道具。没有时间，没有精力，没有毅力，没有金钱，不要走这条路
18、穿过那古街，来到一座破烂不堪小楼外。风把那首千古名诗传了出来。“春花秋月何时了，往事知多少。小楼昨夜又东风，故国不堪回首月明中……”沿着楼梯往上走，是他―李煜。他坐在那儿遥望着那洁白的月亮独酒斟酌。他看到了国家的兴亡，听到了风中传来悲伤的歌声，潇洒地举起酒杯一饮而尽。最后死在了小楼里，风把他的灵魂带回那遥远的故国。
19、已经毕业的孩子今天来拿奖状了，足足喷了两个小时，璐尔一直不舍得走还抱着我说“我都想死你了，你怎么都不想我一直让我赶紧走赶紧走
20、人生瞬间把握机遇，有机会要拼搏努力，成功失败别太在意，享受过程而非结局
21、我们的孩子从学校拿到了毕业证书，老母亲松了一口气
22、只愿，倾尽一生，为君而等，我不怕孤单，也不问长短，生命的唯一，只是为君守候，为君等待；亲爱，情愿为君放弃小小的骄傲，隐忍孤单的无助，为君低眉，生世痴守；亲爱，君可知，只想，紧紧地把你暖在胸口，为君，守到生命的永恒。
23、这学期，你给妈妈一个非常大的惊喜：聪明能干，有上进心，热情大方。我真为你高兴。如果你再多几分细心和恒心，你会更出色！能做到吗？
24、快乐是自由自在的，它容不得半点拘束，也经不起一丝摧残，它是温室里的娇惯的鲜花，经不起现实的风雨。
25、太阳西下，晚霞把大草原抹上了一层层红红的胭脂，大草原的热闹停止了。
26、快乐似远方山头的灯光，隐约又朦胧，一路前行一路修正着前进的方向，恍惚中似乎有一种触觉被萌悟。
27、萤火虫的光点虽然微弱，但亮着便是向黑暗挑战。
28、所以如果有不幸你要自己承担，安慰有时候捉襟见肘，自己不坚强也要打得坚强。还没有衣不蔽体食不果腹举目无亲，我们没有资格难过，我们还能把快乐写得源远流长。
29、时光跌跌撞撞，季节来来往往，一个转身埋藏了多少过往，一眼回眸读懂多少沧桑。晚安~
30、如果你是冬天的雪花
31、我看到了你失败时的不情愿，看到了你赢得冠军时的孩子，看到了你逆转后的哭泣。我希望你能得到更好的荣誉，但我希望你能健康。
32、竹杯占祸福，巫锦醉一咛。 日晏别云外，月出至*垧。
33、毕业的孩子今天来拿证书，喷了两个小时。鹿儿不愿意走，对我说：“我好想你，你为什么不想我呢？我一直在叫我快点走
34、草原的风在每一个不同的季节同别有一番不同的风韵，七月底是草原最美丽的季节，问也是最让人心旷神怡的，它不像冬天的风那么刺骨，更不像秋天的风那么干燥：它美丽，在于它吹绿了万物，吹开了草原上的花，深深的草从在微风中摇拽，是那么的婀娜，充满了神韵：它轻柔，它游过深深的湖水，掀起了阵阵微波，在阳光的照耀下闪烁着银光，碧水印着蓝天，蓝天衬着碧水，那种天连水尾水连天的那种画面，宛如在天镜中遨游，自在、奔放……
35、你这次获得奖项，就充分证明了只要有坚定的信念，每天为着这个信念而努力，我们的进步就会非常的明显
1、她微微一笑，白嫩的脸上露出了羞涩的红晕，更加娇羞可爱。
2、真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。
3、从来不懂得心存感激的人，绝对体验不出快乐的真谛。
4、若想得到快乐，就别让自己过得无精打采。
5、当你快乐时，你要想这快乐不是永恒的。当你痛苦时，你要想这痛苦也不是永恒的。
6、花儿在灿烂地微笑，鸟儿在快乐地欢叫，我的心情啊，像吃了蜜一样甜。
7、幸福的斗争不论它是如何的艰巨，它并非一种痛苦，而是快乐，而只是笑剧。
8、快乐是发现汽车两刷夹的是一张广告，而不是罚单。
9、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。
10、要留下人生足迹，就必须一步一个脚印；要少走人生弯路，就必须三思而行。
11、她心里喜滋滋的，脸上带着动人的微笑，像只鸽子似的不住地点头。
12、人活着是为什么，自己快乐同时使他人快乐。
13、强者不是没有忧伤，而是把忧伤化成力气；弱者不是没有快活，而是把快乐变成担心。
14、曾经拥有的，不要忘记。不能得到的，更要珍惜。属于自己的，不要放弃。已经失去的，留作回忆。
15、怨天尤人只能证明你的无能；不要滥交，有三两知己足矣，别妄想和谁都成为朋友。
16、不应该迫求一切种类的快乐，应该只追求高尚的快乐。
17、不要把世界看得太孤单了，正如你总在想念某些人，也总会有某些人在一直想念你。
18、举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重的。
19、他高兴地笑了，露出了一排洁白整齐的牙齿。
20、心简单，世界就简单，幸福才会生长；心自由，生活就自由，到哪都有快乐。
21、爱自己只会让我们更孤独，爱别人会让我们更快乐。
22、人世间没有比相互竭尽全心、相互尽力照料更加快乐的了。
23、好运动者健，好思考者智，好助人者乐，好读书者博，好旅游者悦，好追求者成。
24、一个人也许会相信许多废话，却依然能以一种合理而快乐的方式安排他的日常工作。
25、把快乐的香水喷洒在别人身上时，总有几滴溅到自己。
一、没有一回的快乐是无烦扰的。――福莱
二、有人说，要让自己快乐，最好的方法是先令别人快乐。
三、快乐之道尽可能地使自己的兴趣宽广，并对引起兴趣的人和事，不做敌对的反应，而做友善的反应。
四、人们需要快乐,就像需要衣服一样。――玛格瑞特科利尔格雷厄姆
五、快乐是一种宝贵的资源，不能光是享用，而不去发掘。
六、人们需要快乐，就像需要衣服一样。――玛格瑞特科利尔格雷厄姆
七、快乐的秘诀是：让兴趣尽可能地扩张，对人对物的反应尽可能出自善意而不是恶意的兴趣。――罗素
八、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切,没有健康就没有一切!
九、就像我们在愤怒的时候，全身都燃烧火焰般的颤抖。
十、自私怯懦的人常不快乐，因为他们即使保护了自己的利益和安全，却保护不了自己的品格和自信。
十一、允许孩子们以他们自己的方式获得快乐，难道还有比这更好的方法?――塞约翰逊
十二、家庭和睦是人生最快乐的事。――歌德
十三、牙齿痛的人，想世界上有一种人最快乐，那就是牙齿不痛的人。――萧伯纳
十四、快乐是一种发自内心的情感，是一种清澈明确的内心感觉。
十五、快乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报。
十六、如何才能得到快乐?抛弃仇恨、远离烦恼、生活简单、淡泊名利、常设身处地为别人着想、笑口常开、心中有爱。
十七、人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求什么的过程中。――班庭
1. 你啥子时刻放下，啥子时刻就没有烦闷苦恼。
2. 人之所以苦痛，在于寻求不正确的'物品。
3. 与其说是另外的人让你苦痛，还不如说是自个儿的素养不够。
4. 命数负责洗牌，不过玩牌的是我们自个儿!
5. 过失是短时间之内的抱憾，而失去则是永恒的抱憾!不要惧怕过失而失去……
6. 若得其情，哀矜勿喜。
7. 你不会忘记我。你不需要忘记我。我对于你来说是那么轻，你可以将我当做星期日下午的棉花糖一样不时吃一下，调调生活的味儿。你一个人的时候你会想念我，想念我对你的执恋，想：我遇到过一个热烈的女子。
8. 也许一个人要走很长的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉才会变的成熟。
9. 太阳尚远，但必有太阳。
10. 在每一段赤诚的叙述或者回忆之前，都是困顿。
11. 十禾说，给我一条路，我来教你怎么走。
12. 有时侯明白人的一生当中，深刻的思念是维系自己与记忆的纽带。它维系着所有的过往。悲喜。亦指引我们深入茫茫命途。这是我们宿命的背负。但我始终甘之如饴地承受它的沉沉重量，用以*衡轻浮的生。
13. 只有记忆成了身外之物，我们才可以在这陵园一样的人间，走得远些。
14. 喜得小强原来就细眯眯的眼睛，像是指甲掐出来的，成了两条弯弯的细缝儿。
15. 小丽抿着嘴，弓着腰，蹑手蹑脚地，一步一步缓缓地凑*它。靠*了，靠*了，又见她静静地将右手伸向蝴蝶，张开的两个手指一合，夹住了粉蝶的翅膀。小丽愉快得又蹦又跳。
1. 渐渐的你会发现，不是所的人都适合让你去分享成功的喜悦。有的埋怨你炫耀，有的妒忌，有的不屑，所以我们都慢慢变得谦虚起来。到最后，那些能让你毫无保留地分享骄傲的心情的人，那些在你得意忘形时也不会反感而带着微笑的人，才是你最重要的人。
2. 你怎么那么轻易就把我全部的伤心变成了喜悦，让我的眼泪变成欢笑?你把别人当神所以你爱他，我没有给你一点爱，而你一直向我表达你的爱，你怎么可以那么爱我?——《天生一对》
3. 生活是个五彩缤纷的世界，蕴涵着追求的艰辛，成功的喜悦，挫折的苦痛，孤独的寂寞……但无论怎样，都不要让微笑在生活中枯竭。微笑着面对生活，微笑着面对人生，微笑着面对一切。把微笑给予别人，给予这个世界，也给予我们自己。
4. 两棵小树：别在喜悦时许下承诺，别在忧伤时做出回答，别在愤怒时做下决定，三思而后行，做出睿智的行为。当你一直说自己非常忙碌，就永远不会得到空间;当你一直说自己没有时间，就永远不会得到时间;当你一直说这件事明天再做，你的明天就永远不会来!
5. 不是所有的笑容都表达喜悦，就像不是所有的眼泪都表达悲痛;不是所有的喝彩者表达赞颂，就像不是所有的沉默都表达否定;不是所有的顺从都表达虔敬，就象不是所有的反对都表达憎恶;不是所有的顺利都表达成功，就像不是所有的挫折都表达不幸。不是所有的伙伴都是朋友，就象不是所有的对手都是敌人;不是所有的坚持都表示顽强，就象不是所有的放弃都表达懦弱。
6. 有一种爱叫做喜悦，因为相爱在一起简单而幸福;有一种爱叫做甜蜜，因为爱是酝酿甜蜜的花朵;有一种爱叫做微笑，因为爱像成熟了，挂在枝头上的开心果;有一种爱做叫坦白，因为爱的存在，每个人的心里都能够明白。
7. 爱的初期：是一种缘分，窃窃的喜悦在彼此的心间。爱的热恋期：轰轰烈烈的爱火开始燃烧，演绎着柏拉图式的爱情。爱的*淡期：爱情演变为一种*惯，彼此相互的依赖。爱情的危险期：爱情最经不起折腾，折腾淡化曾经的缘分，破坏已成的*惯。爱的终结期：经不起考验的爱情变成了悲情……
8. 生活中，我们既要享受收获的喜悦，也要享受“失去”的乐趣。失去是一种痛苦，也是一种幸福。因为失去的同时你也在得到。失去了太阳，我们可以欣赏到满天的繁星;失去了绿色，我们可以得到丰硕的金秋;失去了青春岁月，我们走进了成熟的人生……朋友，别因为失去了而感到遗憾，勇敢地去面对，做生活的强者!
9. 那些感动、喜悦乃至不知所措，都在一个细小的动作里得到最好的诠释，不管你心有多硬，思想有多窄，都将融化成为记忆内的一丝甜醇。青春尚在，听过几首歌，爱过几个人，时光也便悠悠过去了。
10. 一个人走不开，不过因为他不想走开;一个人失约，乃因他不想赴约，一切借口均属废话，都是用以掩饰不愿牺牲。
11. 宝贝女儿三岁，前阵子哄她开心买了个ipad，看动画片。今天老婆拿她的ipad看什么花千骨，她不乐意，抢过来自己看动画片，她妈开始墨迹我，“她不让我看…”我就哄我家宝贝，让麻麻看会吧，要不她都哭了，(老婆很配合，开始唔…)宝贝就爬过去说“好吧，那我们一起看，”老婆说“我要看花千骨，”宝贝女儿愣了两秒，特淡定的来了句，“好吧，那我自己看动画片了。”
12. 是谁说过，有爱就不会受伤害;是谁说过，有爱就不会分开。我只知道，当我想起这些话的时候会心疼……
13. 时光流深，再好的终要被遗忘，坏的不开心的也会被遗弃在角落里，再悲伤亦不过是浮梦一场。现在能做的，是找一个静静的地方，让自己静心思考，明白该如何做，才能够不让珍惜的东西，重要的人再次失去，明白该如何做才能吸取经验，吸取力量，继续坚定的前行，寻找喜欢的东西，去做正确的事。
14. 若开心，可以找个暖暖的日子，背上背包，换一身轻便的素装，走过大街小巷。或者，去小城最热闹的地方，看人来人去。我亦带着暖暖的笑容，淡心自安闲。此刻，心是暖的，人是暖的，一切都是暖的，多好。
15. 假装坚强，是不想让人看到软弱;假装开心，是不想让人知道寂寞;假装高兴，是不想让人看见伤口;假装甜蜜，是不想让人看见泪水;假装轻松，是不想让人发觉心酸;假装幸福，是不想让人看见疤痕;假装快乐，是不想让人看出孤独。
1. 快乐并不需要下流或XX。往昔的智者们都认为只有智性的快乐最令人满足而且最能持久。
2. 老去心情随日减，远来书信隔年间。
3. 人的心念意境，如能保持开朗清明，则所见，都是美而善的。
4. 微笑拥抱每一天，做像葵花般和煦的女子。
5. 小丽抿着嘴，弓着腰，蹑手蹑脚地，一步一步慢慢地靠*它。靠*了，靠*了，又见她悄悄地将右手伸向蝴蝶，张开的两个手指一合，夹住了粉蝶的翅膀，小丽高兴得又蹦又跳。
6. 爸爸变了，那才叫人舒畅呢。我欣慰，我开心，比什么都令人欢欣鼓舞。
7. 爸爸同意了她的要求，她顿时心花怒放，喜悦飞上眉梢，两只眼睛眯得像两个小小的月牙儿。
8. 奔跑，奔跑，奔跑!他的心激动着，他的痛快已经不能用我们浅薄的语言来表述，似乎他身上的每一根汗毛都有跳动的欢畅。
9. 喜悦涌进了她的心中，心仿佛荡漾在春水里。
10. 活着一天，就是有福分，就该爱惜。当我抽泣我没有鞋子穿的时刻，我发觉有人却没有脚。
11. 宁愿自个儿去原谅另外的人，莫让另外的人来原谅你。
12. 世界原本就不是归属你，因为这个你不待遗弃，要遗弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我隶属。
13. 你有你的性命观，我有我的性命观，我不关涉你。只要我能，我就感化你。假如不可以，那我就认命。
14. 你必须要抑制涵容对方的欠缺，天底下没有完全福祉圆全的结婚，福祉只是来自于无限的宽容忍耐与相互尊重。
15. 我的财富并不是由于我领有众多，而是我要求的很少。
16. 不是某人使我烦闷苦恼，而是我拿某人的言行来烦闷苦恼自个儿。
17. 活在另外的人的掌声中，是禁不起考验的人。
18. 假如你能每日大声叫喊二月日遍「我不待为这一点儿小事而烦闷苦恼」，你会发觉，你心中有一种匪夷所思的力气，试试着看看，很有效的。
19. 若能一切随他去，便是世界上自在人。
20. 拜谢苍天我所领有的，拜谢苍天我所没有的。
21. 来是偶然性的，走是定然的。所以你务必，随缘未变，未变随缘。
22. 愚痴的人，一直想要另外的人理解他。有智慧的人，却尽力尽量的理解自个儿。
23. 说一句谎言，要编造十句谎言来补救，何苦呢?
24. 根本不需要回头去看诅咒你的人是谁?假如有一条疯狗咬你一口，难不成你也要趴下去反噬他一口吗?
25. 狂妄的人有可能挽救，自卑的人没有可能挽救。
1、她微微一笑，白嫩的脸上露出了羞涩的红晕，更加娇羞可爱。
2、真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。
3、从来不懂得心存感激的人，绝对体验不出快乐的真谛。
4、若想得到快乐，就别让自己过得无精打采。
5、当你快乐时，你要想这快乐不是永恒的。当你痛苦时，你要想这痛苦也不是永恒的。
6、花儿在灿烂地微笑，鸟儿在快乐地欢叫，我的心情啊，像吃了蜜一样甜。
7、幸福的斗争不论它是如何的艰巨，它并非一种痛苦，而是快乐，而只是笑剧。
8、快乐是发现汽车两刷夹的是一张广告，而不是罚单。
9、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。
10、要留下人生足迹，就必须一步一个脚印；要少走人生弯路，就必须三思而行。
11、她心里喜滋滋的，脸上带着动人的微笑，像只鸽子似的不住地点头。
12、人活着是为什么，自己快乐同时使他人快乐。
13、强者不是没有忧伤，而是把忧伤化成力气；弱者不是没有快活，而是把快乐变成担心。
14、曾经拥有的，不要忘记。不能得到的，更要珍惜。属于自己的，不要放弃。已经失去的，留作回忆。
15、怨天尤人只能证明你的无能；不要滥交，有三两知己足矣，别妄想和谁都成为朋友。
16、不应该迫求一切种类的快乐，应该只追求高尚的快乐。
17、不要把世界看得太孤单了，正如你总在想念某些人，也总会有某些人在一直想念你。
18、举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重的。
19、他高兴地笑了，露出了一排洁白整齐的牙齿。
20、心简单，世界就简单，幸福才会生长；心自由，生活就自由，到哪都有快乐。
21、爱自己只会让我们更孤独，爱别人会让我们更快乐。
22、人世间没有比相互竭尽全心、相互尽力照料更加快乐的了。
23、好运动者健，好思考者智，好助人者乐，好读书者博，好旅游者悦，好追求者成。
24、一个人也许会相信许多废话，却依然能以一种合理而快乐的方式安排他的日常工作。
25、把快乐的香水喷洒在别人身上时，总有几滴溅到自己。
26、喜得小强本来就细眯眯的眼睛，像是指甲掐出来的，成了两条弯弯的细缝儿。
27、姐姐顿时欢天喜地，嘴咧得如同一朵绽放的荷花，久久地合不拢。
1、高兴跟冲动犹如决了堤的洪水，浩浩大荡，哗哗啦啦地从他的心理倾注了出来，他再也无奈暗藏他的那份斯文了。
2、杨燕撑起雨伞，提起一个挎包，放在肩上；想到立刻要去上大学，像驾起了云头似的，酣畅地大模大样走出家门。
3、英语考试得了分，我克制不住心坎的喜悦，像小鸟一样飞进了家门。
4、看到这情景，我乐得在地上翻了个跟头，高声地笑着叫着，拍着手，跺着脚。
5、妹妹听到大家的夸奖双颊浮起两朵红云，一条鲜红的舌头绕嘴唇一圈，心里美滋滋的。
6、听到这个消息，她先是怔了一下，继而皱起了眉头似乎在思索什么，转瞬睁大了双眼，张大了嘴，好象突然明白了什么似的，惊呼一声“我成功了”便连人带着小马尾辫都跳了起来，奔跑着。
7、我们望着这一片片发家致富的摇钱树，望着一个个金果子，高兴得又跳又笑又唱。
8、天边的晚霞露出了笑脸，好像在分享我们的喜悦；空中的小鸟在欢快地歌唱，仿佛是在为我们唱赞歌；路边的小草在微风中舞蹈，好像在为我们庆祝。我们的心情啊，是那么的高兴。
9、望着一望无际的田野，我们的心难以*静，兴奋不已，因为我感受到了秋天独有的意味，感受到了丰收的喜悦。
10、以乐观的心态看待世界，世间处处是快乐；以*静的心态看待事物，你会看到事物的两面，其实，时时刻刻我们都在分享快乐，有时，只是因为你没有细心品味罢了。分享快乐很简单，你一言我一语，处处是快乐，遍地是笑声。
——快乐心情朋友圈说说(5)份
1、愿几年后的我每天充满正能量,所以现在我正努力着,相信一切来的都不会太迟。
2、祝愿你心情舒畅万事顺意，
3、首先，你需要知道安慰并不是重点，因为无论你如何安慰，都无法解决问题。而且，如果你讲得不好，还会显得特别虚伪。比方说女孩的手机遗失了，苹果你能为她买一个吗？如果可以当我没说，你买不了也不舍得买。那么你的安慰有实际意义吗？并没有，因此，在两**往时，如果你不能解决问题，就不要想通过几句话就能使对方感到不难过，正确的方法是什么？正确的方法是让女人开心。
4、你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几年。
5、八月，很高兴你的到来，让一切不愉快的都在你的到来之后统统都消失掉。在八月里迎接好运的到来。
6、分享是心与心的交换;分享，是情与情的传递;分享，让我们从此多了一个世界，多了一份爱;多了一份情;让我们分享快乐;分享情;分享这个美好的世界吧……
7、人，互相依靠脚踏实地；爱，互相滋润沁人心脾；事，共同努力简单容易；路，共同行走风景美丽；朋友，互相关心时常联系。愿天天开心如意。早安！
8、不但自己觉得快乐，对社会人群也更容易有真正的贡献。——罗兰
9、你笑起来的样子最好看，你的声音最好听，更令人开心的是你是我的。
10、人的心念意境，如能保持开朗清明，则所见，都是美而善的。
11、看着这么多鲜花心情好美丽……真好看……果断把房间里的干花换掉……好美好美……
12、请不要忘记给你最好的朋友们
13、接下来每一天都会幸福。
14、祝亲爱的朋友：身体健健康康，
15、美丽的早晨，灿烂的`你，美好的生活在等你！美丽的天气，美好的你，美好的情意滋润你！清新的空气，清晰的你，愉快的心情陪伴你！愿你快乐每一天！
16、每一天像无头苍蝇一般在找寻快乐的人，最后总是一无所获。原因是快乐并非无所不在，而是要靠自己去制造。
17、早报喜晚报财，早晨喜鹊进院来；一报喜气来缠绕，二报心情乐开怀；三报吉祥又如意，四报幸福花儿开；五报工作顺利成绩多，六报同事欢喜老板爱；七报*安又健康，八报升官又发财；九报手足情深家团圆，十报亲人长寿永健在！朋友，早安！
18、愿每一天都是一个新的起点
19、听到这个令人振奋的消息，我一下子蹦了起来，高兴地只会张着大嘴“哇哇”的叫着。
20、过去的七月，不管你过得怎样，不必太在意。若是美好，叫做精彩。若是糟糕，叫做经历。崭新的八月，所有的一切，重新抒写。不管天气如何。记得带上自己的阳光。
1、我们望着这一片片发家致富的摇钱树，望着一个个金果子，高兴得又跳又笑又唱。
2、我不是太阳，不能在每一天把最早的温暖送给你，但我却可以用最朴实的方法为你送去最真挚的问候，那就是做第一个给你发祝福短信的人：早安快乐。
3、满是皱纹的脸上慢慢地绽开了笑容，那是喜悦的笑，激动的笑，会心的笑。
4、表达天天开心快乐愉悦的心情的句子有：很多人说婚姻是爱情的坟墓，但是能够入土为安的爱情总比暴尸街头要好。挤公交是包含散打、瑜珈、柔道、*衡木等多种体育和健身项目于一体的综合性运动。老娘法眼一开就知道你是个妖孽了。老天，太蓝！大海，太咸！人生，太难！工作，太烦！和你，有缘！想你，失眠！见你，太远！令人不能自拔的，除了牙齿还有爱情。
5、大树根连着根，朋友心连着心。
6、抖音短视频什么类型的小视频都有，千奇百怪，无所不有，令人哭笑不得，令人神往，开心就好，所以当一个人不开心的时候，伤感的'事情，烦恼的生活，刷刷抖音短视频，开怀大笑，一切烦恼皆抛开脑后，心情愉快，米饭香香。
7、既然生活给我们的苦，我们没办法决定，那我们就不要再自己苦了自己啦！
8、研究表明，长期压抑感情、多愁善感的人易患神经哀弱，神经哀弱会影响骨关节和肌肉的休息，长此以往会导致全身(包括颈部)酸痛，所以要保持乐观的心情。
9、我们曾经为欢乐而斗争，我们将要为欢乐而死。因此，悲哀永远不要同我们的名字连在一起。——伏契克
10、一个人如果长期处于心情低落的状态的话，不仅对自己的身体健康有害，严重的可能还会让自己患上抑郁，那么我们该如何快速走出心情低落呢？在这里给楼主三点小建议:第专注于自己想做的事。每个人都活了这几十年，相信大家都有着一些自己喜欢做的事，而让自己专注于这些自己喜欢做的事上，让自己沉浸在做这件事的乐趣之中，是非常有助于我们走出心情的低谷期的。
11、各人有各人理想的乐园，有自己所乐于安享的世界，朝自己所乐于追求的方向去追求，就是你一生的道路，不必抱怨环境，也无须艳羡别人。——罗兰
12、高职不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
13、赏花归去马如飞，去马如飞酒力微，酒力微醒时已暮，醒时已暮赏花归。——苏轼(一说秦观)**猿声啼不住，轻舟已过万重山。白日放歌须纵酒，青春做伴好还乡晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。卜算子(王观)送鲍浩然之浙东水是眼波横，山是眉峰聚。欲问行人去那边，眉眼盈盈处。才始送春归，又送君归去。若到江南赶上春，千万和春住。春夜喜雨·杜甫好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。野径云俱黑，江船火独明。晓看红湿处，花重锦官城。绝句僧志南，南宋诗僧，志南是他的法号，生*不详古木阴中系短篷，杖藜扶我过桥东。沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风。
14、如果只是一些甜言蜜语不起作用，你还可以使用一些实质性的方法安慰她，我们称之为：小恩小惠。例如：发送一个8红包并留言：“买包奥利奥补充一下能量吧”。接着单独发送一条消息，“记得扭一扭哦”配上表情。这样对方不仅可以感受到你的诚意，而且可以逗乐女孩子并发挥最大的安慰作用。
15、小丽抿着嘴，弓着腰，蹑手蹑脚地，一步一步慢慢地靠*它。靠*了，靠*了，又见她悄悄地将右手伸向蝴蝶，张开的两个手指一合，夹住了粉蝶的翅膀，小丽高兴得又蹦又跳。
16、乐人之乐，人亦乐其乐;忧人之忧，人亦忧其忧。——白居易
17、朋友，惟愿你时刻安好，
18、季节流转，人生跌宕起伏，努力让自己有那么一点理想，不至于让生活太无聊，无聊都是因为太闲。生活里不和谁比，也不和谁争，只和过去的自己比，自己争。守一方高山流水的淡雅，努力向上，做最好的自己。
19、食物因人而异，酸、甜、苦、辣、涩各有各的爱好和喜欢。
20、做自己喜欢的事啊，不过，还是感觉运动才是带来快乐的最好的方式，找一个或几个合适的人，做喜欢的运动，自然就会快乐了，放松心情。
1、有时候，爱情就像一颗微弱的灯泡。未来，太远。照不到。
2、在人生的旅途中，必须要学会自我拯救自我，这样才能在逆境中奋勇前行。
3、以往，我们都是那么地骄傲。
4、如果有一双眼睛为我流泪，我愿意再次相信这个悲凉的人生。
5、刚刚发现，原来不用加班是异常幸福的一件事。
6、把悲伤掩饰得天衣无缝。
7、来生我再来典当，来世我再来与你歃血为盟。
8、在这终将逝去的青春里，所有的眼泪都要干涸，所有的悲伤都会过去。
9、不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不*，都比站在原地更接*幸福。
10、真爱的第一个征兆，在男孩身上是胆怯，在女孩身上是大胆。
11、星星的故事，是陪你走在人海里，却不会让你走丢。
12、用欢乐搅拌香浓的咖啡，用幸福烘烤原麦的面包，用温暖叫醒亲爱的你。
13、错过了晨曦，你能够欣赏暮霭；错过了春花，你能够接纳秋实；错过了太阳，你能够仰望星月；错过了昨日，你能够拥抱今日！
14、我需要你，不是因为少了你就无法存活，而是和你在一齐的时候，比一个人更欢乐。
15、开心有时也很容易啊，比如刚到车站车就来了，随机播放正好是最*喜欢的歌，还有今日的风真舒服。
16、你放了太多爱，在我眼里眉间。能够不用眺望天边也能喜悦。
17、从此浪荡，没人在心上。
18、不管过去如何，过去的已经过去，最好的总在未来等着你。
19、我很开心，因为我此刻很幸福。
20、哪怕再渺小，也要勇敢应对这个世界，让所有人为自我欢呼。
21、我们彼此相爱着就是幸福。如此简单，如此难。
22、出生时，大家都在笑，我一个人在哭。死亡时，大家都在哭，我一个人在笑。
23、阳光在教室里洒下炫目的光辉，照亮着一张张欢乐的兴奋的脸，每张脸都像一朵花。
24、好像有一股甜滋滋清凉凉的风，掠过我的心头！
25、心境不是人生的全部，却能左右人生的全部。心境好，什么都好，心境不好，一切都乱了。静静的过自我的生活，心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。
26、年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。
27、你的微笑是我开心的燃料
28、人就是这样，只要立场变了，主角立马转换。我看着呢，我懂得了。
29、把爱写成兵临城下的不朽传奇，那么，你会不会不辞冰雪披荆斩棘地奔赴而来。
30、人生如同故事，重要的并不在有多长，而是在有多好。
31、人生是一场相逢，人生又是一场遗忘，心无旁求，万物皆美。
32、每一天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑。生活，没什么大不了！
33、我们的一生中，一向都在一路遇见，一路失散。
34、微笑是盛开在人们脸上的一朵美丽的花，时时刻刻散发着迷人的芬芳。
35、最幸福的事情，就是每一天与你分享，*凡生活的点点滴滴。
36、我看着这蔚蓝的大海，不由地哼起了歌，心境像迎着海风飞驰的帆船一样轻快。
37、最好的好人，都是犯过错误的过来人;一个人往往因为有一点小小的缺点，更显出他可爱。
38、生活不要太劳累，弄得自我很疲惫，欢乐幸福多体会，烦恼忧愁不用追，吃点好的别嫌贵，联系朋友别欠费，天空辽阔任你飞，再多困难别后退！
39、人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。
40、只要心是晴朗的，人生就没有雨天。
41、一再的隐忍，一再的退让，却换来了盛宴上的谎言。
42、我明白你会来，所以我等。对于过去，不可忘记，但要放下。因为有明天，今日永远只是起跑线。生活简单就迷人，人心简单就幸福。
43、我想让你宠着，爱着。在你开心的时候，和你一齐笑;
44、欢乐好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会落空；但如果你静静地坐下来，它反而会在你身上停留。
45、总有一个人，一向住在心底，却消失在生活里。所以我总觉得生活像一杯咖啡，本来就是苦的，想要过得甜一点，必须自我动手加些方糖。
46、没有你的世界真的很好，空气无比新鲜，阳光如此灿烂。
47、剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。却看妻子愁何在漫卷诗书喜欲狂。白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡。即从巴峡穿巫峡，便下襄阳向洛阳。
48、每个人都有自我鲜明的主张和个性，不要识途去改变他人，同样，也不要被他人所改变。改了，就不是自我了。
49、你的一句明天见，让整个明天都变得超级甜。
50、不要把时间花在一个不在乎与你一齐分享的人身上。
51、我像一条鱼儿，遨游在书的海洋。湖是活的，层层鳞浪随风而起，伴着跳跃的阳光，伴着我的心，在追逐，再嬉戏。
52、我目送沿海的日落，紧抱一个醉生梦死的枕头，游不出回忆却学不会放手，怎样走。
53、得到了就好好珍惜，得不到就不要。怎样开心怎样过，怎样潇洒怎样活。
54、躲在万劫不复的街头，微笑参透覆水难收。
55、泅渡一个世界，共一场生死。
56、应对困难，微笑含着勇敢;应对挫折，微笑带着自信;应对误解，微笑露出宽容;应对冷漠，微笑洋溢热情;应对爱情，微笑代表真心。愿你微笑应对人生。
57、人生在世，不可能春风得意，事事顺心。应对挫折能够虚怀若谷，大智若愚，坚持一种恬淡*和的心境，彻悟人生的大度。
58、那一场盛世流年，我们守着寂寞伤得面目全非。
59、做一个简单的人，踏实而务实，不沉溺幻想，不庸人自扰。
60、期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便必须会发生。
61、悲伤自找的，幸福是你给的。
62、一米阳光，照进心房;是那样的爽朗，让我心境舒畅;以往的彷徨，一扫天堂。
63、有的人你看了一辈子，却忽略了一辈子。有的人你看了一眼，却惦念了一生。如果有缘，错过了还会重来。如果无缘，相遇了也会离开。
64、做自我喜欢做的事情，做自我擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向。
65、欢乐像涟漪一样在心中轻轻荡漾，开怀大笑，喜地欢天，嬉皮笑脸。
66、生活如海，宽容作舟，泛舟于海，方知海之宽阔;生活如歌，宽容是曲，和曲而歌，方知生活甜美。心存宽容慈善才干天天欢乐。
67、像做了一场噩梦，梦里我们争吵，伤害，互相抛弃，梦醒后闻见阳光里荷包蛋的味道。
68、欢乐好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会落空;但如果你静静地坐下来，它反而会在你身上停留。
69、在所有不被想起的欢乐里，我最喜欢你。在所有人事已非的景色里，我最喜欢你。
70、喜欢交朋友，但不喜欢供祖宗。
71、据说，你梦到了一个人，是因为那个人在想你。心若沉浮，浅笑安然，请允许我跌进你的梦里。
72、鸟儿在空中鸣叫，好像在为我祝贺；花儿在阳光下盛开，好像在为我祝福。啊，爸爸要带我去北京玩了，我欣喜若狂，走路都是连蹦带跳。
73、你就像那盏白炽灯，怎样看都不顺眼。
74、有时候，坚持了你最不想干的事情之后，会得到你最想要的东西。
75、浪花是海上的奇景，可她更像一位舞蹈家，她能使人抛开烦恼，尽情地欣赏。
76、生活，在喜怒哀乐间走走停停。不知道会遇见什么，只知道阳光这么好，别辜负了今日。
77、爱你，在一缕风里，漾出思念的泪落在雨里。爱你，在一抹秋阳中，写下的眷恋放在秋水里。爱你，躲开了寂寞，却没有绕开幽怨。爱你，一半温水，一半凉水，幸福和伤害无法割舍。于是我在我的城里焚满香火，你可听见，轻轻的经声，念的全是你。
78、幸福根本不用有多温暖的阳光，也不用多甜蜜的情话，而是我一个人的时候走着走着就笑了。
79、用一千年的时间去爱你，再用一万年的时间去忘记。
80、我喜欢看着你那甜甜的笑容，一刹那温暖我的心。
81、要有最朴素的生活，与最遥远的梦想，即使明日天寒地冻，路远马亡。
82、那首情歌有关风月，却无关你我。
83、难过的时候就想你，想到你那丑样儿就开心。
84、有美味的米粥爽快的啤酒，身边没有爱的`人也要开心啊。
85、在低谷时，表示高峰不远了;一旦你在顶峰，就要细心低潮也快到了。高低乃常态，泰然处之才是好的应对之道。
86、完美的人，并不是那么难遇到。难遇到的，是完美并且深爱我们的人。因为深爱，我们才得以享有体会进而理解他们的完美，他们的不为外人所知的完美。
87、多少次又多少次，回忆把生活划成一个圈，而我们在原地转了无数次，无法解脱。
88、我的幸福很简单，就是每一天睡觉前你对我说的晚安，因为那是从你口中说出来的。
89、做一个坦荡简单并且开心的自我，与时光同行无须太多理由，只要，一路向暖，足矣。
90、寂寞这么多，在承受的有几个。
91、我喜欢这样的生活：有一杯醇香的咖啡;有一本喜欢的读物;有一张舒适的沙发床。当暖暖的阳光洒在脸上，露出惬意的微笑。这就是简单的小幸福。
92、总有很多东西无法挽留，比如走远的时光，比如枯萎的情感;总有很多东西难以割舍，比如追逐的梦想，比如心中的深爱。人生路上有很多未知因素，时时改变着我们行进的方向。一条路走不通的时候，不要眷恋前面的风景，不要回望来时的行程，鼓足勇气转个弯，或许就能转出生机，转出柳暗花明。
93、眼泪的存在是为了证明悲伤不是一场幻觉。
94、很多谢这段时间有这么多朋友在身边支持鼓励我其实执着，放不开对我来说只是自我痛苦的根源，再无眷恋，也不值得。
95、不要去恨一个你爱过的人，不要追问分手的理由，不要恳求复合的可能。无论生活得多么艰难，最终你总会找到一个让你心甘情愿傻傻相伴的人。
96、不管之前多么难过多么委屈，在遇见你的那一瞬间心就被暖化。
97、辗转在谁的年华谁的天涯。
98、所有随风而逝的都属于昨日的，所有历经风雨留下来的才是面向未来的。
99、好故事总得用心酸做陪衬才显得动人。
100、做一个干净洒脱的人，往事不记，后事不提。
1、愿几年后的我每天充满正能量,所以现在我正努力着,相信一切来的都不会太迟。
2、祝愿你心情舒畅万事顺意，
3、首先，你需要知道安慰并不是重点，因为无论你如何安慰，都无法解决问题。而且，如果你讲得不好，还会显得特别虚伪。比方说女孩的手机遗失了，苹果你能为她买一个吗？如果可以当我没说，你买不了也不舍得买。那么你的安慰有实际意义吗？并没有，因此，在两**往时，如果你不能解决问题，就不要想通过几句话就能使对方感到不难过，正确的方法是什么？正确的方法是让女人开心。
4、你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几年。
5、八月，很高兴你的到来，让一切不愉快的都在你的到来之后统统都消失掉。在八月里迎接好运的到来。
6、分享是心与心的交换;分享，是情与情的.传递;分享，让我们从此多了一个世界，多了一份爱;多了一份情;让我们分享快乐;分享情;分享这个美好的世界吧……
7、人，互相依靠脚踏实地；爱，互相滋润沁人心脾；事，共同努力简单容易；路，共同行走风景美丽；朋友，互相关心时常联系。愿天天开心如意。早安！
8、不但自己觉得快乐，对社会人群也更容易有真正的贡献。——罗兰
9、你笑起来的样子最好看，你的声音最好听，更令人开心的是你是我的。
10、人的心念意境，如能保持开朗清明，则所见，都是美而善的。
11、看着这么多鲜花心情好美丽……真好看……果断把房间里的干花换掉……好美好美……
12、请不要忘记给你最好的朋友们
13、接下来每一天都会幸福。
14、祝亲爱的朋友：身体健健康康，
15、美丽的早晨，灿烂的你，美好的生活在等你！美丽的天气，美好的你，美好的情意滋润你！清新的空气，清晰的你，愉快的心情陪伴你！愿你快乐每一天！
16、每一天像无头苍蝇一般在找寻快乐的人，最后总是一无所获。原因是快乐并非无所不在，而是要靠自己去制造。
17、早报喜晚报财，早晨喜鹊进院来；一报喜气来缠绕，二报心情乐开怀；三报吉祥又如意，四报幸福花儿开；五报工作顺利成绩多，六报同事欢喜老板爱；七报*安又健康，八报升官又发财；九报手足情深家团圆，十报亲人长寿永健在！朋友，早安！
18、愿每一天都是一个新的起点
19、听到这个令人振奋的消息，我一下子蹦了起来，高兴地只会张着大嘴“哇哇”的叫着。
20、过去的七月，不管你过得怎样，不必太在意。若是美好，叫做精彩。若是糟糕，叫做经历。崭新的八月，所有的一切，重新抒写。不管天气如何。记得带上自己的阳光。
1、我们望着这一片片发家致富的摇钱树，望着一个个金果子，高兴得又跳又笑又唱。
2、我不是太阳，不能在每一天把最早的温暖送给你，但我却可以用最朴实的方法为你送去最真挚的问候，那就是做第一个给你发祝福短信的人：早安快乐。
3、满是皱纹的脸上慢慢地绽开了笑容，那是喜悦的笑，激动的笑，会心的笑。
4、表达天天开心快乐愉悦的心情的句子有：很多人说婚姻是爱情的坟墓，但是能够入土为安的爱情总比暴尸街头要好。挤公交是包含散打、瑜珈、柔道、*衡木等多种体育和健身项目于一体的综合性运动。老娘法眼一开就知道你是个妖孽了。老天，太蓝！大海，太咸！人生，太难！工作，太烦！和你，有缘！想你，失眠！见你，太远！令人不能自拔的，除了牙齿还有爱情。
5、大树根连着根，朋友心连着心。
6、抖音短视频什么类型的小视频都有，千奇百怪，无所不有，令人哭笑不得，令人神往，开心就好，所以当一个人不开心的时候，伤感的事情，烦恼的生活，刷刷抖音短视频，开怀大笑，一切烦恼皆抛开脑后，心情愉快，米饭香香。
7、既然生活给我们的苦，我们没办法决定，那我们就不要再自己苦了自己啦！
8、研究表明，长期压抑感情、多愁善感的人易患神经哀弱，神经哀弱会影响骨关节和肌肉的休息，长此以往会导致全身(包括颈部)酸痛，所以要保持乐观的心情。
9、我们曾经为欢乐而斗争，我们将要为欢乐而死。因此，悲哀永远不要同我们的名字连在一起。——伏契克
10、一个人如果长期处于心情低落的状态的话，不仅对自己的身体健康有害，严重的可能还会让自己患上抑郁，那么我们该如何快速走出心情低落呢？在这里给楼主三点小建议:第专注于自己想做的事。每个人都活了这几十年，相信大家都有着一些自己喜欢做的事，而让自己专注于这些自己喜欢做的事上，让自己沉浸在做这件事的乐趣之中，是非常有助于我们走出心情的低谷期的。
11、各人有各人理想的乐园，有自己所乐于安享的世界，朝自己所乐于追求的方向去追求，就是你一生的道路，不必抱怨环境，也无须艳羡别人。——罗兰
12、高职不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
13、赏花归去马如飞，去马如飞酒力微，酒力微醒时已暮，醒时已暮赏花归。——苏轼(一说秦观)**猿声啼不住，轻舟已过万重山。白日放歌须纵酒，青春做伴好还乡晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。卜算子(王观)送鲍浩然之浙东水是眼波横，山是眉峰聚。欲问行人去那边，眉眼盈盈处。才始送春归，又送君归去。若到江南赶上春，千万和春住。春夜喜雨·杜甫好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。野径云俱黑，江船火独明。晓看红湿处，花重锦官城。绝句僧志南，南宋诗僧，志南是他的法号，生*不详古木阴中系短篷，杖藜扶我过桥东。沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风。
14、如果只是一些甜言蜜语不起作用，你还可以使用一些实质性的方法安慰她，我们称之为：小恩小惠。例如：发送一个8红包并留言：“买包奥利奥补充一下能量吧”。接着单独发送一条消息，“记得扭一扭哦”配上表情。这样对方不仅可以感受到你的诚意，而且可以逗乐女孩子并发挥最大的.安慰作用。
15、小丽抿着嘴，弓着腰，蹑手蹑脚地，一步一步慢慢地靠*它。靠*了，靠*了，又见她悄悄地将右手伸向蝴蝶，张开的两个手指一合，夹住了粉蝶的翅膀，小丽高兴得又蹦又跳。
16、乐人之乐，人亦乐其乐;忧人之忧，人亦忧其忧。——白居易
17、朋友，惟愿你时刻安好，
18、季节流转，人生跌宕起伏，努力让自己有那么一点理想，不至于让生活太无聊，无聊都是因为太闲。生活里不和谁比，也不和谁争，只和过去的自己比，自己争。守一方高山流水的淡雅，努力向上，做最好的自己。
19、食物因人而异，酸、甜、苦、辣、涩各有各的爱好和喜欢。
20、做自己喜欢的事啊，不过，还是感觉运动才是带来快乐的最好的方式，找一个或几个合适的人，做喜欢的运动，自然就会快乐了，放松心情。
