一、指导思想
乒乓球社团本着学生自愿参加，以学生自主参与为主，以体验性学*实践活动为主要特征的新型课程。根据学校的.统一安排，对培养学生的兴趣特长，创新思维*惯和实践能力，培养学生分析和解决问题的能力以及团结协作和社会活动的能力，在提高与普及的统一中推动乒乓球运动的发展，致力于营造浓厚的乒乓球文化氛围，以球育德，以球益智，以球练志，以球养性，全面提高学生素质，具有十分重要的意义。
二、情况分析
乒乓球社团充分注重主体性、合作性、选择性、开放性、特色性和创造性，经过调查、分析，参加乒乓球社团的所有学生，都是自愿参加的，学生积极性比较高。
三、安全教育
乒乓球社团活动要注意培养学生的安全意识，每次活动前五分钟要坚持对学生安全教育，教育学生在训练、比赛中相互尊重，发生纠纷、出现问题要找老师解决，要做准备活动，防止运动性的受伤。
四、时间、内容安排
周次 内容 备注
1 乒乓球活动课的要求、规范、练*
2 乒乓球的规则（一）、练*
3 乒乓球的规则（二）、练*
4 乒乓球的规则（三）、练*
5 乒乓球的规则（四）、练*
6 乒乓球的规则（五）、练*
7 乒乓球的练*
8 乒乓球的练*
9 乒乓球的练*
10 乒乓球的练*
11 乒乓球的练*
12 乒乓球的练*
13 乒乓球队内的分组比赛
14 乒乓球队内的分组比赛
15 乒乓球队内的半决赛比赛
16 乒乓球决赛、活动总结，表扬优秀队员
一、活动目的：
为响应我校社团开展，发展学生的个性和特长，培养学生技能，激发学生广泛的兴趣爱好，丰富学生课外生活，培养学生拼搏精神，促进学生身体素质的提升，特制定本活动方案。
二、现状分析：
我校现有室外乒乓球台6张，体育器材室配有乒乓球拍若干，能满足社团活动的要求。同时鼓励学生自己购买乒乓球拍，其他非社团活动时间方便练*，培养对专属球拍的手感培养。
我校打乒乓球的人数偏少，技术依靠自我摸索，缺乏系统的学*，成绩偏下，既是机遇，又是挑战，以后要注重学生专业性的提升。
三、组织结构：
指导员：付 强 周锋菊 张红艳 *
学 员：赵耀强 赵继忠 薛志强 赵宏伟 郝永强
赵婉蓉 姬宝栓 曹荣华 陈春吉 吴金女
徐琴女 郭 婷 王 兰 王 炜 王 栓
张 宇 韩 微 王 卓 杨 升 庄 圆
四、时间安排：
每周星期五第五节、第六节课（13：40-15：15）
五、场地安排：
操场
六、训练安排：
第一阶段：讲述乒乓球发展历史，比赛规则，从握拍的方法开始教，辅以站姿、步法，培养学生乒乓球球性训练为主。
1、比赛规则详述；
2、直拍握拍方法和横拍握拍方法；
3、乒乓球球性训练；
4、最基本的发球：正手*击发球。
第二阶段：乒乓球基本技术练*。
1、发球与接发球；
2、推、挡球技术；
3、搓球技术与削球技术；
4、正手快带与反手快带；
5、基本步法训练。
第三阶段：巩固基本功球性训练，巩固及提高阶段
1、学生的相互推挡，搓球，削球，快带及正手攻球；
2、以开火车的形式进行球性练*，培养学生的运动兴趣。
第四阶段：发球和接发球练*，专项技术训练。
1、主要讲解发球的技术动作，发球包括下旋、侧旋、以及奔球；
2、接发球要求站位正确，注意力集中；
3、乒乓球专项技术训练。
第五阶段：乒乓球基本战术在比赛中的运用，训练为主。
1、乒乓球基本战术的教学；
2、学生自己进行挑战，以提高比赛成绩；
3、组织学生进行社团乒乓球比赛。
一、运动目的任务:
为收展学生的个性和特长，激收学生普遍的兴趣爱好，歉富校园课余死活，为了在教学中取得更好的效果，尽快的提高同窗们的球技，特制定本打算。
学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各类演*手腕尽量与游戏运动相连系，以激收学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主，对那些基础相对较好的学生借要培养其竞赛水仄和心理素质。
二、训练目标:
培养学生对乒乓球知识以及妙技的认识和了解，并且初步把握乒乓球基本技战术，收展身体素质。经由过程乒乓球社团运动，使学生不只只是把握一项妙技，而是能在运动的同时体会 乒乓球运动的欢愉，体会合体的荣誉和个人的责任等等。并且借助乒乓球社团运动，在孩子人死道路上构建一座多元化的立交桥，为学生以后的收展提供基础的源动力。
3、训练时间和地点安排:
每周上午7点半到8点20，每周三第5、6节课。
三、详细训练内容安排:
准备期:(一周)
1、召开全队队员会议，制度训练纪律。
2、准备训练所需场地、器材。
第一阶段:入门阶段，从握拍的方法入手下手教，以乒乓球球性训练为主。
1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。
2、乒乓球球性训练。
3、最基本的收球:正手仄击收球、反手仄击收球、下蹲收球等。
第二阶段:乒乓球基本手艺演*(包括手法和步法)。
1、收球与领受球;
2、推、挡球手艺;
3、搓球手艺与削球手艺;
4、正手快带与反手快带;
5、基本步法训练。
第三阶段:巩固基本功球性训练，巩固及提高阶段 。
第四阶段|:参加区级小学生乒乓球角逐，争取取得优异成绩。
5、学生分组名单:
男队:陈xx
女队:皮xx
——乒乓球社团活动计划 (菁华3篇)
一、指导思想
乒乓球社团本着学生自愿参加，以学生自主参与为主，以体验性学*实践活动为主要特征的新型课程。根据学校的.统一安排，对培养学生的兴趣特长，创新思维*惯和实践能力，培养学生分析和解决问题的能力以及团结协作和社会活动的能力，在提高与普及的统一中推动乒乓球运动的发展，致力于营造浓厚的乒乓球文化氛围，以球育德，以球益智，以球练志，以球养性，全面提高学生素质，具有十分重要的意义。
二、情况分析
乒乓球社团充分注重主体性、合作性、选择性、开放性、特色性和创造性，经过调查、分析，参加乒乓球社团的所有学生，都是自愿参加的，学生积极性比较高。
三、安全教育
乒乓球社团活动要注意培养学生的安全意识，每次活动前五分钟要坚持对学生安全教育，教育学生在训练、比赛中相互尊重，发生纠纷、出现问题要找老师解决，要做准备活动，防止运动性的受伤。
四、时间、内容安排
周次 内容 备注
1 乒乓球活动课的要求、规范、练*
2 乒乓球的规则（一）、练*
3 乒乓球的规则（二）、练*
4 乒乓球的规则（三）、练*
5 乒乓球的规则（四）、练*
6 乒乓球的规则（五）、练*
7 乒乓球的练*
8 乒乓球的练*
9 乒乓球的练*
10 乒乓球的练*
11 乒乓球的练*
12 乒乓球的练*
13 乒乓球队内的分组比赛
14 乒乓球队内的分组比赛
15 乒乓球队内的半决赛比赛
16 乒乓球决赛、活动总结，表扬优秀队员
一、训练目的：
为了响应校领导号召，丰富学校课外体育活动，培养学生参加乒乓球运动的兴趣，提高学校运动队水*。强身健体，增强学生体质，并为其终身体育服务。
二、训练目标
培养学生对乒乓球知识以及技能的认识和了解，并且初步掌握乒乓球基本技战术，发展身体素质。通过乒乓球社团活动，使学生不仅只是掌握一项技能，而是能在运动的同时体会乒乓球运动的快乐，体会集体的荣誉和个人的责任等等。并且借助乒乓球社团活动，在孩子人生道路上构建一座多元化的立交桥，为学生以后的发展提供基础的源动力。
三、学期训练计划
1. 训练时间：本学期训练周期短，训练任务重，拟定训练具体时间安排为：每周的周一、周三、周四三天，训练具体时间为下午第7、8两节课。
2. 训练场地器材：图文信息中心乒乓球室 4张球桌，8副球拍和乒乓球若干盒;
3. 人员确定：乒乓球教练：徐圣博 王卫星
受训学生：拟招12人，现实招8人
4. 训练计划：
具 体 内 容
第16周
队员选拔;身体素质联系;球性练*
第17周
步伐练*;球性练*;推挡球;
第18周
球性练*;推挡球;正手攻球
第19周
推挡球;基础理论和视频教学;正手攻球。
一、指导思想
丰富学生校园生活，为学生创造锻炼成长的舞台，建设和谐健康的.校园文化。增强同学们的身体素质，锻炼同学们的意志，团结其他同学增强彼此之间的联系，培养各班级同学的感情，为同学们提供一个展示自己的*台，陶冶学生的情操。
二、工作目标
为对乒乓球感兴趣的同学们提供锻炼，学*，展示自我的舞台。本社团推动校园乒乓球文化的建设，提高学生身体素质为宗旨。团结全校乒乓球爱好者，利用课余时间通过广泛地开展篮球活动丰富学生的业余文化生活，缓解学*压力，在开展课外体育活动，促进乒乓球文化在校园的传播等方面发挥主力军作用。
三、工作措施
（一）训练任务：培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。
（二）训练原则。
1、根据学生的实际情况制定训练计划，注重挖掘学生的潜力。
2、训练工作中突出狠抓思想作风，注意调整学生的心理状态。
四、训练内容
1、握拍复*
2、颠球（原地、行进间、正反颠、对墙颠）
3、发球（上抛发球复*巩固）
4、正手攻球（复*加强）
5、推挡球（复*加强）
6、推攻（复*加强）
7、搓攻（复*加强）
8、乒乓球裁判法学*
9、乒乓球对打比赛
——乒乓球活动方案 (菁华3篇)
一、活动宗旨：
为了全面推行素质教育，丰富学生课余生活，陶冶情操，促进学生乒乓球技术的增长，培养拼搏进取的精神，特举行潢川五小小学生以“乒乒乓乓，欢乐无双”为主题的乒乓球比赛。
二、活动主题：
乒乒乓乓、欢乐无双
三、比赛日期：
20xx年5月8日下午
四、比赛人员：
三—六年级小学生
五、比赛地点：
操场乒乓球场。
六、比赛办法与要求：
比赛形式：学生单打
1、比赛采用国家体委最新审定的乒乓球竞赛规则。（每局11分制，2分轮次发球。）
2、比赛采用小组内单淘汰赛，前3名选手采用单循环赛。
3、各班在4月20日前上报参赛队员名单，比赛顺序由赛前学生抽签决定。
4、每名选手提前10分钟需到场，接受检阅，迟到15分钟视为自动弃权。
5、分组：三、四年级为甲组；五、六年级为乙。
6、学生每人每胜一场积1分，负一场积0分，弃权扣1分（判对方2:0胜），班级总分由各学生分数相加，最高分获得团体一、二、三等奖，并颁发奖状。
七、奖励办法及奖品：
1、三、四、五、六评出比赛各级段个人奖3名，共12名，奖励奖状1各，乒乓球拍1副，乓乓球3个。
2、各级段评团体班级奖1名，共4个班级，奖励奖状1各，乒乓球一副给班级。
八、裁判组：
各年级体育教师李力、王德红、王聪等
九、注意事项：
1、教师准时到规定场地等候学生，并做到活动前点名，活动结束集中报到，不允许学生早退离开场地。
2、学生比赛时，老师要在场地巡回监控，及时掌握动态，确保学生的安全，避免不安全事故发生。
3、学生做点热身运动，避免比赛时受伤。
一、活动目的
为响应集团企业文化精神，活跃职工的文化生活，让广大职工能够在紧张的工作之余享受比赛的乐趣，同时在简单的比赛活动中增进情谊、展示魅力、促进工作效率，特举办一场乒乓球比赛活动。
二、比赛时间
时间：20xx年10月20日上午8：30
三、比赛地点
地点：中蒙公司活动室
四、参赛范围及组队要求
参赛范围：中蒙公司机关员工
五、比赛方式
1.机关各员工均可参赛，男、女不限；
2.比赛分为男子单打、女子单打。
六、比赛规则
1.本次比赛坚持公*、公开、公正的原则进行，选手必须服从裁判裁决。严禁与裁判争吵、辱骂裁判等情况发生，否则除判输外还将根据情节严重情况进行处罚；
2.参赛选手必须提前10分钟到活动室签名；
3.比赛采用每局11分制，到10*后先连续得2分者，当局获胜；
4.通过抽签决定对阵双方，若还剩一人，则该选手直接晋级下轮比赛；通过抽签产生对阵，如任何一方在比赛中缺阵或构成弃权条件，则另一方可直接晋级下轮比赛；
5.淘汰赛，每场3局2胜制，胜出者进入下一轮比赛；
6.最后产生4名选手进入决赛；
七、奖品奖项设置
1.本次活动男、女子单打各设冠、亚、季军优秀奖；
2.单打冠军颁发证书一份。
为进一步活跃职工体育文化活动，“增强全民体质，秉承构建和谐社会”宗旨，管理处工会定于5月中旬在宜昌举办“和谐杯”职工乒乓球比赛（分男、女组），现制定国电松木坪电厂管理处20xx年“和谐杯”乒乓球比赛方案：
一、参赛对象
管理处宜昌社区身体健康的职工（含在职、内退、退休、新元职工）均可报名参赛。
二、参赛报名
报名地点：宜昌社区部。
报名截止时间：20xx年5月11日。
三、分组抽签、比赛时间及地点
分组抽签时间：5月14日上午10点，过时不候。
比赛时间：5月14日至5月18日，每天比赛时间为下午2点半至5点半，晚上如需安排比赛由裁判组提前通知。
比赛地点：职工活动中心乒乓球室
四、比赛办法
男子组先采用抽签的方式将参赛人员分成A、B、C、D四组，小组采用循环赛的方式取前两名，第二阶段比赛采用A对B、C对D小组前两名交叉比赛，胜者进半决赛，半决赛采用上述AB组、CD组交叉赛胜者对阵，胜者决一、二名，负者决三、四名。
女子组采用抽签的方式将参赛人员分成A、B二组，小组循环赛的方式取前两名，半决赛采用A、B前二名交叉比赛，胜者决一、二名，负者决三、四名。
小组比赛、第二阶段比赛、半决赛采取五局三胜制，决赛阶段采取七局四胜制。
五、名次及奖励
男女组各取三名给予名次奖励，男子四至八名、女子第四名给予纪念奖。
六、组织机构
1.成立《20xx年“和谐杯”乒乓球比赛活动》组委会。
组委会主任：蔡兴国
成员：贺全茂、陈*、李勇军、陈启军、沈群。贺全茂、李勇军负责经费预算、奖品及纪念品的购买。
陈*、贺全茂负责活动秩序册、比赛规则制定。
宜昌社区部负责活动报名、场地准备、赛事通知工作。
2.成立比赛裁判组、仲裁组
裁判长：陈*
裁判员：贺全茂、陈启军、李勇军、沈群、艾维*、蔡文艺、夏小玲裁判长可根据比赛现场需要指定临时裁判员。
仲裁组：陈*贺全茂、陈启军、李勇军、沈群负责对比赛发生的争议和其它特殊情况作出仲裁。
——学校乒乓球社团活动总结 (菁华3篇)
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公*等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。一学期又这样过去了，回顾这一学期乒乓球兴趣小组的活动情况，现在总结如下：
一、首先说说在兴趣班中小学生的表现：
学生在*时的训练中，大多数积极性都比较高，训练很刻苦，当然他们也会有很大的收获，乒乓球技术进步了不少！但是，有些同学却总是混日子，训练不带乒乓球拍，课堂纪律不好。使得老师管理有些困难，主要的是自己学不到东西，很的是好可惜！
二、训练主要内容：
1、基本站位：基本姿势与基本步法。
2、基本技术：球感练*、发*击球和反手拨球（推挡）、正手攻球以及对打技术等。
3、打比赛。
三、基本情况：
这学期一共上了10几节课，每周五下午第二节课进行，以实际教学训练为主。通过这学期的训练学*，取得一定的成效，学生基本能掌握乒乓球的基本知识和技术。
由于学生本身的乒乓球水*悬殊比较大，所以在要求上我也是区别对待。对于本身有一定乒乓球基础、上学期上过乒乓球兴趣班的同学，我主要抓对打技术和比赛战术；对于刚刚接触乒乓球的学生我只要求掌握基本动作技术就可以了。
我们学校的不少同学还是很喜欢乒乓球这个项目的，所以学校乒乓球台对学生开放，正面影响总比负面影响多，是个正确的选择。
四、存在问题：
1、有少数学生学*态度不端正，训练时经常不带乒乓球拍、不带乒乓球，影响严重；
2、有个别同学纪律散漫，有迟到早退现象；
3、学生在训练上积极性还不够；
4、由于训练是在室外水泥台上进行的，受外界环境影响较大，学校硬件设备较差，教练少，所以使得教师在教学中很难保证进度。
五、改进和措施：
1、积极和学校、班主任配合，取得家长的理解支持，实际解决学生训练没有乒乓球拍或是不带乒乓球拍或乒乓球的问题，这个我认为是最重要的。
2、总结过去一学期的训练工作，查找训练的不足，制定措施，在今后的乒乓球训练工作中努力提高训练质量。
3、在训练中，教练员要做到区别对待，对症下药，发挥他们最大的潜力，力争在今后的比赛中取得好的成绩。
5、今后我必须结合学校实际，认真抓好乒乓球兴趣小组项目训练。在教学训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学力度，按计划，有目的，有内容，有质量地提高训练水*。
对于本次活动，学校领导、班主任及各科任给予了极高的重视。同学们报名参赛热情空前高涨，此次乒乓球比赛为同学们提供了一个展示自己乒乓球技术的舞台。
比赛过程中队员们以饱满的热情和高度的积极性全身心的投入到比赛当中，并且充分发扬了敢打敢拼的拼搏进取精神，各中队还组织了拉拉队前去助威，每当队员们打出一个精彩的扣杀时，掌声、喝彩声响彻整个赛场!这次的比赛不仅是同学之间技术的较量，还是他们心灵和言语的沟通。这次比赛我们看到了同学们积极向上，努力进取，顽强拼搏的精神，更感受到了同学们高度的集体荣誉感和追求全面发展的上进心。比赛在充满了汗水、掌声和欢笑中落下帷幕，我们也在这次活动中获得了许多宝贵的经验。从整体上来看这次活动是成功的。
这次乒乓球赛办的很成功，不仅结果让人满意、欣慰，更体现出了体育教师很强的组织、管理能力。在比赛中，校领导来到比赛现场，为参赛队员鼓舞士气，给整个比赛增添了生机与活力。场上队员精神抖擞，场外观众掌声一片，欢呼声不断。整个比赛在欢乐和谐的气氛中圆满结束。此次比赛，同学们都能以饱满的热情和高涨的积极性全身心的投入到比赛当中去，并且充分发扬了拼搏进取精神。同时也暴露出由于时间短、场次之间连贯紧密，致使参赛队员体力不足，影响了比赛成绩;*时练*少，个人基础差距较大等问题，以后应加强锻炼和提高。
这次比赛充分展示了学生比较高超的竞技水*，在丰富课堂知识的同时，锻炼和强健了体魄。活动给在紧张学*中的同学们增添了乐趣和精彩。对于本次活动，各位班主任给予了极高的重视。
通过本次比赛，我们不仅发掘出了一些有潜力的乒乓球后备队员，同时也看到了学生的积极向上、努力进娶顽强拼搏的精神风貌。
此次活动我们本着愉悦同学，活跃校园气氛，为学*增加活动的原则，为同学们的生活增添色彩，活动取得了圆满成功，为了以后工作更加有序、高效的进行，我们特作此总结，希望找出优点和不足，以便扬长避短，使今后各项活动得以顺利、有效地开展。活动顺利的完成了，同学们在努力中获得了快乐，我们也在合作中收获了经验和更为重要的友谊和不可或缺的团结之心，这都将成为我们彼此一辈子的精神财富。以后的路还很长，我们也将不断的努力下去，这种团结奋进的精神也将引领我们一路走下去。
乒乓球比赛为爱好乒乓球的同学提供了展示自己的舞台，同时也丰富了校园文化，是我们的生活更丰富多彩，我们会在以后的学*生活中吸取经验，让生活更美好!
一、基本情况：
本学期所辅导的乒乓球队员主要是由各个年级的部分对乒乓球感兴趣的学生组成。通过本学期的课余运动训练，队员的运动水*不断提高。
二、取得的成绩及做法：
1、加强对队员的组织纪律管理工作，搞好训练首先要加强组织纪律性的教育，让学生明确体育训练的重要性，每次活动后及时总结本周的训练情况和安排下周的训练计划，发现问题及时解决。训练时间：每周一放学后、周日。训练纪律：教练员、学生都能严格遵守训练纪律，不迟到，不早退。大部分学生在训练中要刻苦训练。要提高学生的身体素质和身体技能，光靠体育课是不够的，学生素质的提高不是一日之功，体育课上，不仅要锻炼身体，还要对学生进行养成教育、组织纪律性教育等，要做到课内和课外相结合，利用课外体育活动和课间体育活动来丰富学生体育生活，提高学生的身体素质和技能能力。
2、加强对乒乓球特长生的重点培养工作，在全面发展的基础上，突出对体育特长生的培养，利用体育课在完成教学任务之后，对体育特长生进行有目的、有计划的辅导，发挥他们的特长，提高身体素质和运动技术水*，通过一个学期的努力，为各年级培养了一批体育后备人才
3、比赛方面工作，通过举行比评选优秀选手并进行奖励，增强了学生的学*积极性。
三、存在的问题：
1、学生身体素质较差，不能够坚持锻炼;
2、个别学生学*态度不够端正，不能做到坚持训练，迟到早退现象较多;
3、学校硬件设备较少，学生训练时间较少;
4、部分学生学*不够扎实。
5、学生由于怕苦怕累在训练强度上还不够，这主要因为学生在训练中不能刻苦训练，怕吃苦而造成的。
四、改进和措施：
1、总结过去一学期的训练工作，查找训练的不足，制定措施，在今后的乒乓球训练工作中努力提高训练质量。
2、积极和学校、班主任配合，取得家长的理解支持，实际解决学生的出勤、思想等实际问题，免除学生的后顾之忧，使他们全心投入到训练中去。
3、在训练中，教练员要做到区别对待，对症下药，发挥他们最大的潜力，力争在下学期比赛中取得更优异的成绩。
4、教练员加强学*掌握先进的体育训练理论，应用于乒乓球的训练实践。不断总结训练经验提高训练质量。
5、加强梯队建设，为今后的乒乓球储备人才，使我校乒乓球运动有长足发展。
——乒乓球活动计划范本10份
一、指导思想
丰富学生校园生活，为学生创造锻炼成长的舞台，建设和谐健康的校园文化。增强同学们的身体素质，锻炼同学们的意志，团结其他同学增强彼此之间的联系，培养各班级同学的感情，为同学们提供一个展示自己的*台，陶冶学生的情操。
二、工作目标
为对乒乓球感兴趣的同学们提供锻炼，学*，展示自我的舞台。本社团推动校园乒乓球文化的.建设，提高学生身体素质为宗旨。团结全校乒乓球爱好者，利用课余时间通过广泛地开展篮球活动丰富学生的业余文化生活，缓解学*压力，在开展课外体育活动，促进乒乓球文化在校园的传播等方面发挥主力军作用。
三、工作措施
（一）训练任务：培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。
（二）训练原则。
1、根据学生的实际情况制定训练计划，注重挖掘学生的潜力。
2、训练工作中突出狠抓思想作风，注意调整学生的心理状态。
四、训练内容
1、握拍复*
2、颠球（原地、行进间、正反颠、对墙颠）
3、发球（上抛发球复*巩固）
4、正手攻球（复*加强）
5、推挡球（复*加强）
6、推攻（复*加强）
7、搓攻（复*加强）
8、乒乓球裁判法学*
9、乒乓球对打比赛
一、指导思想：
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公*等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。
二、组织安排：
建立以体育组为首的训练小组，学生自愿报名参加。
三、训练任务：
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。
3、掌握乒乓球的基本比赛规则。
4、参加乒乓球比赛。
四、训练时间：
每周五下午课外活动
五、训练地点：
乒乓球室
六、具体训练内容：
1、熟悉球性，握拍、颠球练*，对墙推球练*。
2、学*准备姿势与站位。练*步伐移动，
3、发球练*，正反手发球
4、接发球练*，推挡球。
5、削球、搓球练*。
6、攻球、对打练*。
7、比赛小常识，进行乒乓球小比赛。
一、活动目的任务：
为发展学生的个性和特长，激发学生广泛的兴趣爱好，丰富校园课余生活，为了在教学中取得更好的效果，尽快的提高同学们的球技，
特制定本计划。学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练*手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主，对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水*和心理素质。
二、学生分组名单：
第一组：
第二组：
第三组：
第四组：
（黑体字为小组队长）
三、具体训练内容安排：
准备期：（一周）
1、召开全队队员会议，制度训练纪律。
2、准备训练所需器材。
第一阶段：入门阶段，从握拍的方法开始教，以乒乓球球性训练为主。
1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。
2、乒乓球球性训练。
3、最基本的发球：正手*击发球。
第二阶段：乒乓球基本技术练*（包括手法和步法）。
1、发球与接发球；
2、推、挡球技术；
3、搓球技术与削球技术；
4、正手快带与反手快带；
5、基本步法训练。
第三阶段：巩固基本功球性训练，巩固及提高阶段
1、学生的相互推挡，搓球，削球，快带及正手攻球。
2、以开火车的形式进行球性练*，培养学生的运动兴趣。
第四阶段：发球和接发球练*，专项技术训练。
1、主要讲解发球的技术动作，发球包括下旋、侧旋、以及奔球。
2、接发球要求站位正确，注意力集中。
3、乒乓球专项技术训练。
第五阶段：乒乓球基本战术在比赛中的运用。
1、乒乓球基本战术的教学。
2、学生队内进行比赛，可以用多种形式进行，以提高比赛成绩。
3、训练学生在比赛中的心理素质。
一.指导思想：
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公*等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生乒乓球技能，特制定本计划。
二、.组织安排：
建立以兴趣小组为首的训练小组，学生自愿报名参加。
三.、活动小组组织机构：
总指挥：程金红
分管领导：庞建强
体育负责人：温丽斌
训练指导：王之兴
小组成员：四、五、六年级学生
四.训练任务：
1.熟悉乒乓球球性。
2.掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。
3.掌握乒乓球的基本比赛规则。
4.组织乒乓球比赛。
五.训练时间：
每周星期五下午
六.训练地点：
学校校园乒乓球场地
七.训练要求：
学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练*手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。梯队的学生主要以培养学生的球性和基本功，比赛队的学生主要培养其竞赛水*和心理素质。在本学期，着重训练学生的发球训练、推挡训练、接发球训练
和脚步动作的训练，在训练过程中，我们将采取循序渐进的教学方法，让学生由练球感开始，由不会控制球到能熟练控制球，从不会击球到能按落点准确击球，从而形成学*乒乓球的教学模式
八.活动计划表（见附表）
乒乓球兴趣小组活动计划表
1.了解乒乓球运动的特点及相关知识。
2．初步掌握乒乓球运动的基本技
3.养成运动*惯激发运动兴趣，发展体能。
4.养成不怕困难互相学*
一、指导思想
乒乓球是由两名或两对选手在球网两端用球拍轮流击球的一项球类运动。乒乓球运动，占用场地少、器材简单、运动量可大可小，趣味性强，既可娱乐又可健身；对个人来说，运动寿命又长，也不容易发生运动伤害事故。参加这项运动可以提高人的灵敏、协调、动作速度和上下肢活动能力，改善心肺功能，全面提高身体素质。 我校具有良好的乒乓球运动氛围，为了进一步提高学生学*的积极性，开展乒乓球兴趣小组，激发学生学*的热情。
二、活动方式
采取合作学*与自主、探究学*相结合的教学方式，是解决乒乓球运动中，运动基础参差不齐、个体之间差异巨大等现象的有效途径之一。其目的与核心是提高学生的交往与合作能力，学会分享学*经验与合作探究，通过不断总结经验，提高整体协作能力和每个成员的学*能力。它的程序：确定学*内容、目标——小组设计学*计划——课堂练*（个人学*、组内交流）——整合成果——提交小组学*成果，总结、评价。具体操作建议：
1.教师在讲授动作技术时，播放相关技术教学带，指导学生阅读相关知识，分析乒乓球技术原理，形成对正确动作技术重要性的认识。
2.乒乓球运动的'特点是球小、速度快、变化多，教师在教学中应重视步法与乒乓球专项素质的练*，提高学生的动作、反应、移动等
速度。
三、活动时间
每周周三下午课外活动时间
四、活动计划
1、初步了解现代乒乓球运动的发展趋势。
2、初步掌握乒乓球运动1—2项基本技术。
3、提高协调性和灵敏性，全面发展体能。
4、在练*中能感受到与人交往、合作的乐趣。
一、指导思想及活动目的：
为了更好的发展学校特色项目，锻炼学生的健康体魄，培养学生的实践能力，以乒乓球比赛为契机，大力培养一波有特长的学生，丰富学生的课余生活，全面提高学生的健康意识、及心理素质和体育运动水*及我校体育竞赛水*，努力营造积极向上、百花齐放的校园体育气氛，为我校乒乓球打好坚实基础。
二、基本情况：
由于我校乒乓球还处于发展阶段，学生的基本功不扎实，理论知识缺乏，因而面临重重困难。其优点是学生积极性高，对此项运动兴趣强烈。综上所述，球队训练重点是全面身体素质及比赛经验。另外，还要加强专项技术的训练，通过乒乓活动获得技能，激发学生学*兴趣、发展个性特长，促进学生身心健康发展，组织和吸引更多的学生参加体育活动。发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动素质。学*和掌握各项运动所需的基本活动技能，逐步培养学生完成各种练*的正确姿势。学*和掌握各种运动技能，比赛规则。在训练过程中努力培养学生守纪律、爱学*、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。
三、训练内容：
1.低年级及业余队：初步掌握、简单了解乒乓球知识。初步掌握打乒乓球的握拍方法和基本技术动作，在一个学期内学会攻球、接发球、简单的对打训练
2.集训队：熟练掌握并能灵活的运用所学动作技术。完成大强度的对打练*。步伐，手法的练*
3.专项练*：a、球感练*。b、攻球，推球练*。c、接发球练*。d、步伐练*。e、技战术练*
4.辅组练*（体能练*）：通过体能训练，培养学生身体的灵活性、柔韧性以及反映能力和*衡能力等，增进学生的身体素质，加强学生的身体健康
一、指导思想
乒乓球是由两名或两对选手在球网两端用球拍轮流击球的一项球类运动。乒乓球运动，占用场地少、器材简单、运动量可大可小，趣味性强，既可娱乐又可健身；对个人来说，运动寿命又长，也不容易发生运动伤害事故。所以它深受人们的喜爱。参加这项运动可以提高人的灵敏、协调、动作速度和上下肢活动能力，改善心肺功能，全面提高身体素质。乒乓球运动是我校的一个传统体育项目，多次在市、县比赛中取得优异成绩。我校具有良好的乒乓球运动氛围，为了进一步提高学生学*的积极性，开展乒乓球兴趣小组，激发学生学*的热情。
二、活动方式
采取合作学*与自主、探究学*相结合的教学方式，是解决乒乓球运动中，运动基础参差不齐、个体之间差异巨大等现象的有效途径之一。其目的与核心是提高学生的交往与合作能力，学会分享学*经验与合作探究，通过不断总结经验，提高整体协作能力和每个成员的学*能力。它的程序：确定学*内容、目标――小组设计学*计划――课堂练*（个人学*、组内交流）――整合成果――提交小组学*成果，总结、评价。具体操作建议：
1.教师在讲授动作技术时，结合多媒体课件，播放相关技术教学带，指导学生阅读相关知识，分析乒乓球技术原理，形成对正确动作技术重要性的认识。
2.将学生按异质分组原则分成若干组，由组长组织本组成员练*，确保每组有乒乓球技术较好的学生帮助基础较差的学生，以“点”带“面”合作学*，采用现场说技、介绍打球经验、陪练等形式，增强“面”的打球信心，同时促进“点”的乒乓球运动技术、能力的提高，培养学生互帮互学、团结协作的精神。
3.乒乓球运动的特点是球小、速度快、变化多，教师在教学中应重视步法与乒乓球专项素质的练*，提高学生的动作、反应、移动等速度。
三、活动时间
每周课外活动时间
四、活动计划
学*目标
1、初步了解现代乒乓球运动的发展趋势。
2、初步掌握乒乓球运动1―2项基本技术。
3、提高协调性和灵敏性，全面发展体能。
4、在练*中能感受到与人交往、合作的乐趣。
学*重点
较好地掌握反手推挡和正手发*击球两项基本技术，初步掌握正手攻球技术。 1培养兴趣
乒乓球运动的现状及发展趋势介绍观看乒乓球运动精彩比赛录像中国乒乓球运动辉煌的历史本节为室内课，采用多媒体教学。
注重师生互动。
2培养和提高兴趣
乒乓单人和双人游戏发展身体素质练*；
理论知识介绍（1）熟悉球性
1、教师介绍乒乓球相关背景知识。
2、原地颠球和移动中颠球*。
3、两人原地和移动中对颠球*。
3使学生形成正确的握拍法握拍法：分直拍和横拍两种熟悉球性练*手腕放松1、针对学生不正确的握拍法，教师要指出其危害，不利于以后基本技术的掌握。
2、对墙打球和球拍的正反面颠球练*。
4培养学生正确的准备姿势及步法。
初步体会球拍对球的控制
站位、准备姿势及单步移动的的方法。
用正确的握拍方法进行熟悉球性练*熟悉球性练*；
单步和跨步练*；
理论知识介绍（2）膝关节弯曲，身体略前倾。
体会球拍触球时的感觉
1、目前学生存在哪几种不正确的准备姿势，并同正确的准备姿势对比，以加深学生的印象。
2、持拍集体与分组结合练*。
3、各种形式的颠球练*。
5―6初步掌握正手发*击球动作要领
学*正手发*击球
理论知识介绍（3）拍形适当前倾；挥拍方向向身体左侧前方。
1、介绍正手发*击球的特点和运用时机
2、教师和一名学生示范并讲解技术要求
3、分组练*
4、发球和反手推挡组合练*
7―8初步掌握反手推挡的技术要领
学*反手推挡对墙打球；
一、活动目的任务：
为发展学生的个性和特长，激发学生广泛的兴趣爱好，丰富校园课余生活，推动我校乒乓球运动的发展，促进我校乒乓球运动技术水*的提高，学校于本学期开始组建乒乓球课外兴趣小组。为了在教学中取得更好的效果，尽快的'提高同学们的球技，特制定本计划。
二、现状分析：
由于我们的队员都来自农村，基础相对薄弱，大部分队员连一个乒乓球拍子都没有，*时打球完全是随便乱打一气，因此只能从最基本的握拍方法教起（当然队伍中也有个别同学有一定的技术水*，他们可以协助老师帮助其他同学）。另外队伍中女队员很少，女队员的基础也更差。要提高确实要经过长期的训练才行。
三、时间安排：
周三下午第三节课
四、训练要求：
学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练*手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主，对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水*和心理素质。
五、具体训练内容安排：
准备期：（一周）
1、召开全队队员会议，制度训练纪律。
2、准备训练所需器材。
第一阶段：入门阶段，从握拍的方法开始教，以乒乓球球性训练为主。
1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。
2、乒乓球球性训练。
3、最基本的发球：正手*击发球。
第二阶段：乒乓球基本技术练*（包括手法和步法）。
1、发球与接发球；
2、推、挡球技术；
3、搓球技术与削球技术；
4、正手快带与反手快带；
5、基本步法训练。
第三阶段：巩固基本功球性训练，巩固及提高阶段
1、学生的相互推挡，搓球，削球，快带及正手攻球。
2、以开火车的形式进行球性练*，培养学生的运动兴趣。
第四阶段：发球和接发球练*，专项技术训练。
1、主要讲解发球的技术动作，发球包括下旋、侧旋、以及奔球。
2、接发球要求站位正确，注意力集中。
3、乒乓球专项技术训练。
第五阶段：乒乓球基本战术在比赛中的运用，以赛前训练为主。
1、乒乓球基本战术的教学。
2、学生队内进行比赛，可以用多种形式进行，以提高比赛成绩。
3、训练学生在比赛中的心理素质。
一、课程开发背景：
本课程是学校依据自己的办学理念、办学特色、资源状况以及学生、家长、社会的需求自主开设的课程，由学校统一安排，学生自主参加，以学生自主参与为主，以体验性学*实践活动为主要特征的新型课程。对培养学生的兴趣特长，创新思维*惯和实践能力，培养学生分析和解决问题的能力以及团结协作和社会活动的能力，全面提高学生素质，提高教师课程建设与开发的能力，具有十分重要的意义。注重普及，在提高与普及的统一中推动乒乓球运动的发展，致力于营造浓厚的乒乓球文化氛围，以球育德，以球益智，以球练志，以球养性，以球会友，以球兴校。通过发展师生乒乓球运动，激发学校活力，“突破一点，带动全局”，抓好乒乓球特色，保持传统项目，打造我校特色品牌。
学校在开发本课程时有着得天独厚的优势：
1、硬件基础设施齐全。有专门的训练室，室内外乒乓球台共12张，基本适应学校训练。
2、教练队伍合理。我校喜爱乒乓球运动的教师很多，焦兰芝老师曾在市县多次获奖，师资力量很充足。
3、家长认可。社区家长充分认识到乒乓球运动的积极意义，从经济上、训练上都给予足够理解和支持。
以上原因，为我们进行乒乓球开发实施提供了有利的条件，也是我校进行该项研究的价值所在。
二、课程目标
1、学生了解一些关于乒乓球的知识，掌握一些基本运动技能和方法 , 认识乒乓球在锻炼身体的有效价值 , 为以后学*、工作、生活打下良好的基础 , 形成终身体育的意识。
2、学生形成多动脑、多动手的能力，提高灵敏性、协调性。
3、学生逐渐养成准确快速的判断与果敢的意志品质。
4、学生能够自行组织一些小型比赛活动，成为普及推广乒乓球运动的积极分子。
三、课程内容
理论课：乒乓球基本知识
学*握拍方法;站位方法;推挡技术。
复*推挡技术;学*正反手*击发球技术。
复*推挡技术;学*正反手侧旋发球技术。
复*推挡技术;发球技术;素质练*。
学*正手攻球技术;左推右攻技术。
复*正手攻球技术;左推右攻技术。
安排教学比赛
裁判规则学*;教学比赛;素质练*。
步法练*;素质考试。
发球技术考核。
推挡技术考核。
四、课程实施建议
1、结合我校实际情况，乒乓球校本课与其他校本课由全体3——6年级学生自由选报，学校安排每周各年级有一节校本课程乒乓选修课。
2、场地与资源：场地，乒乓球室;教学资源，自制校本教材。
五、 课程评价
1 、评价内容
(1)、学生对乒乓球运动的兴趣、程度。
(2)、学生对乒乓球运动技能的掌握。
(3)、学生间人际交往状态的改善程度。
(4)、学生获得的成就感。
2 、评价形式
(1)、学生自评：学生针对以上内容对照参加本组以前进行自评。
(2)、教师评价：教师根据学生在学*中的表现、训练实践态度、运用技能的能力等，可用成绩册、记分的方法对每位学生的表现简单记录，作为评价依据。
为了继续贯彻落实全民健身计划，增强学生体质，提高乒乓球运动技术水*，丰富学生文体生活，特拟定本校乒乓球训练计划。
一、训练目标：
1、组织1—6年级学生（7——12岁）乒乓球运动员
2、使学生学会乒乓球基本技术、战术和身体素质练*
3、让学生了解运动员的基本生理、心理特点
4、让学生了解运动营养方面的基本知识
5、让学生在比赛中，打出水*、打出风格
6、让学生在成都市比赛中团体、单打男女争取进入前十六名。
二、训练要求
1、训练教师在1——6年纪学生中选出身体素质好并适合该项运动，有一定潜力可挖的`学生
2、训练时间为每周周二——周五下午4：30——5：30
3、训练前做好训练计划，确保每次训练质量
4、在规定的训练时间内对学生进行运动技术，水*提高训练
5、每次训练后对训练结果做好记录
6、每次训练注意保障学生的安全及回家的安全
三、训练内容
1、着重训练学生基本技术：①垫球、击球、挥拍
②掌握击球的几个步骤
A观察对手B判断来球C移动步伐D挥拍击球E准备连续击球
③掌握击球动作：A选位B引拍D迎球挥拍E球拍触球
F顺势挥拍G全身协调放松
④基本战位⑤基本步伐
⑥正反手攻防球训练
⑦球的五条线路的训练，包括多球的训练
⑧正反手发球技术的动作方法，正反手快攻技术的训练
⑨正反手搓球技术动作方法，正手弧圈球技术动作方法
2、对抗
①接发球：如发球抢攻、左搓右拉结合、两面攻等
②对攻：如推左变右等
③搓攻：如搓左变右等
④拉攻：如左打右等
四、训练阶段的划分及运动任务和运动量的安排
（略）
——学校乒乓球社团活动总结优选【五】份
一学期的工作即将结束，乒乓球社团训练也接*尾声，在鸿波小学代课接*一年了，接手乒乓球社团也接*一年了，在这一年的训练工作中，我与队员共同成长，都有了很大的进步，下面将这一学期的社团训练工作总结如下：
1、队员技术水*有很大的提高，尤其是从上学期参加社团的老队员，体现在正手攻球动作逐渐稳定，成功率有较大的提高，反手攻球、推挡练*、反手快拨等动作方法也在逐渐掌握中，这学期新授的正反手发下旋球也较好的掌握。队员的战术意识逐渐形成，并且在训练中有意识的应用。这学期因为新来了几个新队员，新队员底子差，针对这一现状，我采取了老队员带新队员，社团活动时练*不同的内容，采用分阶段练*的方法，效果明显，新老队员共同进步。
2、我于今年x月份带领8名队员乒乓球比赛，在比赛中各队员都发挥出了最好的技战术水*，发扬了顽强拼搏不轻易认输的精神，在我校第一次参加比赛的情况下取得了较好的名次，这与队员们在*时的辛苦训练是分不开的。
3、我在这一学期的训练工作中也有很大的收获，仔细揣摩每个动作的方法，观察每个队员的动作，根据此做到因人而异，因材施教，根据学生掌握动作的规律，循序渐进的'教授动作技能，并且能及时发现学生的错误找出原因，针对性的给与纠正，使其快速的掌
握正确的动作。并在训练中加强思想道德教育，老队员认真指导新队员，新队员虚心的学*，在*时的比赛中，让学生学会尊重对手，遵守体育竞赛规则，正确的面对成功与失败，养成较好的体育道德精神。
学生们很喜欢社团活动，我们要为学生做好服务，从小培养一个兴趣爱好，对学生今后的成长有非同寻常的意义，希望等多的学生参与进来，丰富我校的课外活动，使体育活动更加精彩有魅力。
学生社团已经成为学校一道靓丽的风景。丰富多彩的社团活动让校园充满活力与生机，每次活动，都有学生自行策划、组织、实施、总结。极大地调动了学生参与的积极性。社团活动满足了学生的各种需求，丰富了学生的精神生活，促进他们的身心健康和全面发展。社团促进了学生知识结构的不断完善，为学生的技能成熟提供了良好的环境，社团为学生的能力提高提供了广阔的空间。我校乒乓球社团自20xx年成立以来，至今已经有一年多的时间了。在此期间，以“规范社团管理，挖掘社团潜力，活跃校园文化”为工作宗旨，以“开展精品活动、打造一流社团”为目标，注重活动形式，讲究宣传实效。社团中的队员来自各个年级，队员们在训练中吃苦耐劳，服从指挥，认真训练，积极地发扬了团队精神。在队长及每一位队员的共同努力下，乒乓球队办出了自己的特色，极大地丰富学生的课余活动，为校园增添了不少色彩。
社团是在校长的大力倡议下，团委精心指导下，后勤全力保障下，众多优秀教师参与下，为学生服务为宗旨的组织。社团共有学生52名，有两名队员任球队队长，协助教练负责学生的训练和其他工作。
在常规活动中，本社团有严格固定的活动日程安排，即每周12:30―1:00保证每周的训练时间。为督促队员积极参加训练，本队有严格的考勤制度，除请假外，无故连续缺课三次或无故积累缺课五次者撤销队员资格。在训练中基于队员参加乒乓球队之前并未进行过有关培训，因此在训练中特别注重介绍有关乒乓球的专业术语及基本功动作要领。在训练中我们以教授基本功为主，并将体能训练贯穿其中，适当穿插一些乒乓球技巧，讲解乒乓球技巧要领。根据实际情况，还进行个别实战对练。
在训练过程中，由队长作长期及短期的训练计划。长期训练计划的框架内认真做好每天的训练安排，并及时根据计划训练效果进行更正和重新安排计划，使训练计划更易于为每个队员所接受，以此来激发队员对乒乓球的兴趣和热情。在训练中个别队员出现的一些问题应尽量根据队员的实际情况，做一些有针对性的改进和个别辅导，使训练既面向全体又兼顾个别，使计划更合理、更科学、更高效。
在艰苦、单调的训练中，队员有时会产生厌烦情绪。针对这种情况我们充分发扬民主，认真听取每个队员的'发言既对外部人员的建议，在不偏离训练计划的情况下，适当增加了一些娱乐性项目，使队员们的训练热情高涨，既富了乒乓球训练，又调动了队员的训练积极性和主动性。
人们常说“尺有所短，寸有所长”。要有进步就必须认清自己的长处与不足。乒乓球既是力量的较量，又是技巧的对抗，更是经验的积累总结。为了开拓队员们的视野，交流经验，提高自己。以王励勤，王皓，马琳等人的事迹和成绩来感染队员，激发学生学*的兴趣，培养爱国热情。
组团以来分别进行了一些比赛。以后，我们打算扩大活动规模，做到走出去，迎进来。
以上是本社团组团以来的总结，其中还有许多不足之处和缺陷，比如：我们是业余的乒乓球队，在纪律方面我们做的还不够好。但我们相信通过我们全体队员的努力、学校领导的关心和支持下，我们的乒乓球社团会越办越好。
一、基本情况
通过这学期的训练学*，取得一定的成效，学生基本能掌握乒乓球的基本技术。由于学生本身的乒乓球水*悬殊比较大，所以在要求上我也是区别对待。对于本身有一定乒乓球基础的同学我主要抓对打技术和比赛战术，对于刚刚接触乒乓球的学生，我只要求掌握基本动作技术就可以了。我们学校的不少同学还是很喜欢乒乓球这个项目的，学校应该多鼓励学生参加乒乓球活动。
二、收获
参加乒乓球兴趣小组的每一位同学，在不同程度、不同方面上都有所提高，或是说有所收获。这学期在管理上更加严格的要求学生态度认真、积极、好学。上进心强的同学我会尽己最大的努力去教好他们乒乓球的技术。根据实际情况分好组合理安排不同组员进行不同内容的练*，更能有效性教学使他们有所收获。活动最后一节，对乒乓学*进行了总结，同学们对过去这一学期在乒乓球兴趣小组中的收获和不足做一个总结。还是比较有用的以后可以提倡。
三、存在问题
1、仍有少数学生学*态度不端正，训练经常不带乒乓球拍、不带乒乓球;
2、有个别同学纪律散漫有迟到早退的现象发生;
3、学生在训练上积极性还不够高;
4、学校乒乓球设备较少、学生训练时间较少，所以使得教师在教学中很难保证进度。
四、改进和措施
1、我认为想要以后乒乓球兴趣小组能够更好的开展，第一个是必须招学*态度端正喜欢乒乓球项目、好学、积极的学生参加，第二个是通过学员本身的条件进行综合的考虑专业的挑选,方可进入本兴趣小组
2、杜绝上课不按老师的要求没带乒乓球拍和球的同学参加此小组的活动。
3、每周多安排一节乒乓球兴趣小组的课。
4、总结训练工作查找训练的不足制定措施在今后的乒乓球训练工作中努力提高训练质量。
5、加强梯队建设为今后乒乓球储备人才使我校乒乓球运动有长足发展。
7、今后我必须结合学校实际认真抓好乒乓球兴趣小组项目训练。在教学训练中按计划有目的、有内容、有质量地提高训练水*。
新的学期，乒乓社努力在工作，活动上都有新的发展和进步。本学期乒乓社主要围绕着社员的社团活动，以社团纳新，趣味乒乓球比赛为重点，选出优秀的大一新社员，让全系同学对乒乓球这项运动以及系里乒乓社有更好的认识。
1、乒乓球社纳新工作
首先做好对大一新生的宣传工作，让乒乓球社的社团活动及注意要点有所了解。再从新声中挑选若干优秀的乒乓球爱好者成为社员，并及时召开乒乓球社的社团会议，具体告知本学期的社团活动，以及社员需遵守的章程及各项规章制度。
2、社员社团活动
*日社团活动上，我们设将继续续承多年来的传统，根据社员人数合理安排，贯彻好每周两次的社内活动。定时召开社团会议，与社团共同交流*段时间乒乓球社的情况以及一些需要改进的地方，详细告知社团将要与办的活动，让社员对社里活动完全了解，积极参与进社团举办的活动中来。制定奖惩制度，对整个学期表现优秀的社员进行奖励，激励所有社员更好的参加社团的活动。
3、趣味乒乓球比赛
为了丰富同学们课余生活，促进全院乒乓球爱好者的交流，更好的增加同学们对乒乓球的兴趣，乒乓球社策划在本学期十一时举办一场由大一大二学生参加的趣味乒乓球比赛，为大家展开不一样的、趣味横生的乒乓球比赛。
4、与其它社团进行联谊
加强与其它社团的联系与交流，并配合学校社团部和其他社团做好各项工作，争取在各方面展示人文团结奋进的精神风貌。
新的学期，乒乓球社一定会带着永不言弃的国球精神、求实务实的工作风度，开展更多更精彩的生活，为大家的大学生活增添色彩！
对于本次活动，学校领导、班主任及各科任给予了极高的重视。同学们报名参赛热情空前高涨，此次乒乓球比赛为同学们提供了一个展示自己乒乓球技术的舞台。
比赛过程中队员们以饱满的热情和高度的积极性全身心的投入到比赛当中，并且充分发扬了敢打敢拼的拼搏进取精神，各中队还组织了拉拉队前去助威，每当队员们打出一个精彩的扣杀时，掌声、喝彩声响彻整个赛场！这次的比赛不仅是同学之间技术的较量，还是他们心灵和言语的沟通。这次比赛我们看到了同学们积极向上，努力进取，顽强拼搏的精神，更感受到了同学们高度的集体荣誉感和追求全面发展的上进心。比赛在充满了汗水、掌声和欢笑中落下帷幕，我们也在这次活动中获得了许多宝贵的经验。从整体上来看这次活动是成功的。
这次乒乓球赛办的很成功，不仅结果让人满意、欣慰，更体现出了体育教师很强的组织、管理能力。在比赛中，校领导来到比赛现场，为参赛队员鼓舞士气，给整个比赛增添了生机与活力。场上队员精神抖擞，场外观众掌声一片，欢呼声不断。整个比赛在欢乐和谐的气氛中圆满结束。此次比赛，同学们都能以饱满的热情和高涨的积极性全身心的投入到比赛当中去，并且充分发扬了拼搏进取精神。同时也暴露出由于时间短、场次之间连贯紧密，致使参赛队员体力不足，影响了比赛成绩；*时练*少，个人基础差距较大等问题，以后应加强锻炼和提高。
这次比赛充分展示了学生比较高超的竞技水*，在丰富课堂知识的同时，锻炼和强健了体魄。活动给在紧张学*中的同学们增添了乐趣和精彩。对于本次活动，各位班主任给予了极高的重视。
通过本次比赛，我们不仅发掘出了一些有潜力的乒乓球后备队员，同时也看到了学生的积极向上、努力进取顽强拼搏的精神风貌。
活动目的：为全面提高小学生综合素质，丰富校园生活，弘扬“团结合作，勇于创新，拼搏进取，为国争光”的国球精神，进一步提高我校学生乒乓球的技术水*，促进各班之间的相互交流，我校拟定举行乒乓球交流赛。
活动意义：本次活动取得了圆满成功，并增进了各专业同学之间的.友谊，为大家提供了一个交流与沟通的*台，达到了预期的效果。
对参赛的新生来说，通过本次乒乓球交流赛，激发同学们对乒乓球运动的兴趣，丰富课余生活，学*了更多的乒乓球技巧，提高了会员们的乒乓球水*。
活动收获：纵观本次活动，我们取得了一些成功经验，但也存在着不足之处如：
1、事先宣传工作不是很到位，各班级的乒乓球爱好者未能观赛。
2、细节考虑不够周全，导致比赛开始之前场面有一点慌乱。
经过自我总结，在今后的工作中，我们将会在以下方面做进一步的努力：
1、合理安排人员，把工作落实在个人，确保分工细致、明确，以提高工作效率；
2、对活动中的细节做更加周全的考虑，制定好一套较详细的应急预案，确保活动的有效开展；
3、加强人员之间的内部团结和协作能力，提高成员责任意识。
此次活动我们本着愉悦同学，活跃校园气氛，为学*增加活动的原则，为同学们的生活增添色彩，活动取得了圆满成功，为了以后工作更加有序、高效的进行，我们特作此总结，希望找出优点和不足，以便扬长避短，使今后各项活动得以顺利、有效地开展。活动顺利的完成了，同学们在努力中获得了快乐，我们也在合作中收获了经验和更为重要的友谊和不可或缺的团结之心，这都将成为我们彼此一辈子的精神财富。以后的路还很长，我们也将不断的努力下去，这种团结奋进的精神也将引领我们一路走下去。
乒乓球比赛为爱好乒乓球的同学提供了展示自己的舞台，同时也丰富了校园文化，是我们的生活更丰富多彩，我们会在以后的学*生活中吸取经验，让生活更美好！
——乒乓球社团的活动总结（精选五篇）
一、指导思想：
实施和开发校本课程，满足学生个性化发展需求，弘扬“国粹”，不断提高全民足球学*的兴趣和技术。乒乓球是一项周期性很长的运动。如何让学生对乒乓球产生持久稳定的兴趣，一直是困扰我的难题。人们的兴趣是在学*和实践中逐渐发展起来的，是有可塑性的。因此，学生对乒乓球的兴趣也是可以培养的。那么如何在社区训练中培养学生对乒乓球的兴趣呢？我认为可以从以下几个方面入手：
（一）理论联系实际，激发学生兴趣。
向家长和学生宣传乒乓球的好处。如今人们称乒乓球为“聪明人的运动”；同时，我们也告诉我们的学生，打乒乓球可以改善他们的眼睛，提高他们的学*效率。从而真正激发他们对这项训练的浓厚兴趣。
同时，我还把自己认购的《乒乓世界》借给了孩子们。只要是第一期新的，孩子们就会争相观看。我也以此作为奖励，优先考虑*期发挥好的人。
（二）通过成功的教学激发学生的训练兴趣。
在我们乒乓球训练的初始阶段，我总是把训练目标或复杂的技术动作分解成几个小节，每个小节都设定一个可以通过一定努力达到的目标，让学生每次学一个小节都可以通过自测看到自己的进步和效果，让学生看到自己一步步的进步，从而产生一种满足感，激发进一步学*的欲望。比如在乒乓球训练中熟悉球的练*中，我让学生先练*“接球”这个游戏。老师手里拿着一些球，一个个扔出去，让学生捡起来。他们当然不可能在规定时间内一开始就捡几个球，但随着时间的推移，学生对球的熟悉程度会逐渐提高。老师表扬进步的学生，让他们看到自己的成功。
（三）创新乒乓球训练形式，引导学生兴趣。
为了提高学生的训练兴趣，我根据学生的技术水*不断改革和创新训练的教学形式。从老师的指导到乒乓球室的布置，我都要精心设计，力求创新。这种训练必然会让学生充满情绪和兴趣。*时训练中老师的示范和指导很重要，但最好是老师讲解完之后给我们的学生展示这个技术动作在实战中的应用，让我们的学生对这个动作有一个整体的感知，而不是仅仅为了学*这个技术动作而练*这个技术动作。
众所周知，乒乓球仍然是一项非常实用的运动。所以在训练中，除了贯彻强化说多练的原则外，我*时的实战训练也不容忽视。从集体“为帝而战”到“五局三胜”，从“周冠军”到“月冠军”，从“自己的乒乓球队”到“与其他学校球队交流”。我特别注重培训形式的创新，引导学生的培训兴趣。
球室布局方面，为了给孩子提供一个安全安静的训练环境，学校重新装修了球室，铺设了实木地板，安装了卷帘。在选择窗帘颜色的时候，我从心理学的角度选择了绿色，然后把历届乒乓球运动员的比赛成绩贴在墙上，激励孩子们，让他们感受到紧迫感。从而形成良性循环。
（四）培养坚强意志，强化训练兴趣。
无论你做什么，“输掉这场战斗”是不可避免的。帮助他们找到解决问题的办法，勇敢地克服困难，从而鼓励他们努力训练，增强他们克服困难的信心。只有这样，他们才能体会到成功的喜悦和乒乓球带来的快乐。
二、训练要点：
1、了解中国国球的辉煌历史及相关知识，激发学生练*的兴趣。
2、球感的训练。
3、攻球的训练。
4、推挡的训练。
5、发球的训练。
6、接发球的训练。
7、搓球的训练。
8、拉球的训练。
9、脚步动作的训练。
活动时间定于第2周至18周，每周三下午第三节进行，以实践教学为主。通过这学年的训练学*，取得一定的成效，学生基本能掌握乒乓球的击球要领。其中初一年级罗甫、初二年级靳晓祥、李宏亮等技术较为全面。
总而言之，在培养学生乒乓球训练兴趣这一方面的方式和手段要多种多样，只要教练能有效地利用手段来调动学生的训练兴趣，学生就可以积极主动地训练。只有这样训练水*才会有所提高，在真正的比赛中才能取得较好的成绩。在学*过程中，我们采取循序渐进的教学方法，让学生由练球感开始，由不会控制球到能熟练控制球，从不会击球到能按落点准确击球，从而形成学*乒乓球的教学模式。但是，由于部分学生水*较低、不是很*均，所以教学过程中仍然有很多不足之处：如学生叫难接受等等；以后教学中我会从实际出发，讲解更详细、更透切。
本学期内，我们乒乓球协会将在不断总结上学期工作经验的基础上，做好本学的工作计划，争取在本学期把本协会办的更加出色，现对本学期作出如下计划：
第一、纳新后集体会议。
我们将在纳新结束做好会员的统计工作，并及时上报社团联合会，然后及时召**员开集体会议，对新会员进行编制，向会员发放会员证并对会员进一步讲解入会后的相关事宜，让会员做到心中有数。
第二、观看xx比赛视频。
我们将收集xx乒乓球比赛视频资料在合适的时间播放给新会员，让会员再次欣赏今年xx会国球给我们带来的激情，同时增长会员的乒乓球技能，增加新会员的乒乓热情。
第三、举办xx级乒乓球赛。
我们将计划在20xx年十一月份开展16级乒乓球对抗赛，这是新会员入会后的第一次比赛，届时我们将奖励男·女比赛名列前茅者，争取通过比赛提高广大会员的比赛热情，把新同学的乒乓热情推向一个高潮，同时也能通过比赛让会员结识更多的乒乓球爱好者，使会员可以不断学*、进步。
第四、日常训练。
我们将继续开展我们协会的日常活动，在周末将带领会员到训练场地训练，届时将请到相关老师以及会内球技较好的师哥师姐对新会员进行培训，提高会员球技。
最后，下学期我们将在不断总结本学期工作经验·教训的基础上，争取把活动办的更加精彩，让新会员尽快的融入协会这个大家庭中来，不断壮大本协会！
一学期的工作即将结束，乒乓球社团训练也接*尾声，在鸿波小学代课接*一年了，接手乒乓球社团也接*一年了，在这一年的训练工作中，我与队员共同成长，都有了很大的进步，下面将这一学期的社团训练工作总结如下：
1、队员技术水*有很大的提高，尤其是从上学期参加社团的老队员，体现在正手攻球动作逐渐稳定，成功率有较大的提高，反手攻球、推挡练*、反手快拨等动作方法也在逐渐掌握中，这学期新授的正反手发下旋球也较好的掌握。队员的战术意识逐渐形成，并且在训练中有意识的应用。这学期因为新来了几个新队员，新队员底子差，针对这一现状，我采取了老队员带新队员，社团活动时练*不同的内容，采用分阶段练*的方法，效果明显，新老队员共同进步。
2、我于今年x月份带领8名队员乒乓球比赛，在比赛中各队员都发挥出了最好的技战术水*，发扬了顽强拼搏不轻易认输的精神，在我校第一次参加比赛的情况下取得了较好的名次，这与队员们在*时的辛苦训练是分不开的。
3、我在这一学期的训练工作中也有很大的收获，仔细揣摩每个动作的方法，观察每个队员的动作，根据此做到因人而异，因材施教，根据学生掌握动作的规律，循序渐进的教授动作技能，并且能及时发现学生的错误找出原因，针对性的给与纠正，使其快速的掌
握正确的动作。并在训练中加强思想道德教育，老队员认真指导新队员，新队员虚心的学*，在*时的比赛中，让学生学会尊重对手，遵守体育竞赛规则，正确的面对成功与失败，养成较好的体育道德精神。
学生们很喜欢社团活动，我们要为学生做好服务，从小培养一个兴趣爱好，对学生今后的成长有非同寻常的意义，希望等多的学生参与进来，丰富我校的课外活动，使体育活动更加精彩有魅力。
在这一年中，乒乓球协会在院团委的关怀和带领下，及学院同学的支持和鼓励之下，一直秉持着为同学服务，发展学校的乒乓球事业的宗旨，力争将我校的乒乓球事业推向一个新的台阶。不断的与兄弟院校交流学*，与各兄弟院校建立了深厚的友谊。并举办了贵州师范学院20XX年“迎新杯”乒乓球比赛，及社团内部的一些学*活动。社团各部门负责人安心社团工作，踏踏实实，任劳任怨。会员团结互助和顽强拼搏的精神，更好地诠释了兵协人“爱‘乒’才会赢”的社训。为使今后更好地开展工作，总结经验，吸取教训，先将本社团在这一年来的思想工作及活动表现总结如下：
一、思想方面
一年来，我们时时处处不忘加强思想学*，提高各部门负责人自身素养。关注奥林匹克精神的传播，关切中国乒乓球国家队的点点滴滴，积极向奥林匹克精神靠拢，发扬爱拼才会赢的精神，并多次召开社团干部会议，学*校领导团委和奥运精神，同时严格要求我们自己，处处做会员的表率，发挥模范带头作用。一年来，负责人从不无故请假，迟到，缺勤。不怕苦，不怕累，以百倍的热情投入到工作之中。
二、工作方面
从社团成立以来，我们积极服从学校领导的分配和安排，我们协会主动挑起学校领导安排的裁判和场地的任务，默默的为学校的活动努力工作，获得了学校老师和教职工的一致好评！此外，为增进交流，相互学*，与各兄弟院校建立了深厚的友谊。认真，耐心的教每一个会员乒乓球的基础知识和基本技能。经过努力，我们所带的会员整体乒乓球水*有了很大的提高，在搞好工作的同时，我们还不忘与会员搞好团结，尊敬领导，真诚的对待每一位热爱乒乓球的同学。
三、我们的活动方面
乒协活动是非富多彩的，20xx年11月份于乌当新校区成功地举办了20xx年“迎新杯”乒乓球比赛。除了每个学期都会举行一次全校性的乒乓球比赛以外，作为会员，我们可以参加社团内部的常规训练，我们还会不定期的开展社团内部的会员比赛，通过比赛进行球规和球技的交流，非富知识面的同时，球技也得到不断地提高。其次，为缓解各会员紧张的学*压力，拥有一个愉快的周末，我们也组织了一次快乐而轻松的郊游活动，广收各会员对协会的宝贵意见，增进会员间的交流，培养团结互助、友爱的集体荣誉感。
社团在这一年的工作中，协会高标准严格要求各部门负责人，各方面的努力和进步得到了学校领导，教师们及学生们的好评和肯定，并荣获—贵州师范学院“优秀社团”称号。但是，仔细检查起来，协会仍存在不少的毛病，还需今后努力改正。主要缺点还有以下几个方面：一是组织纪律的主观能动性欠缺，还存在有懒惰思想；二是我们工作虽然很努力，可是个人能力还有待提高，会员成绩和社团进步没有达到我们的预想目标。今后，协会一定在校领导及全体同学的支持和帮助下，加强学*，提高工作能力，使自己的思想和工作都能更上一个台阶！
一、基本情况
通过这学期的训练学*，取得一定的成效，学生基本能掌握乒乓球的基本技术。由于学生本身的乒乓球水*悬殊比较大，所以在要求上我也是区别对待。对于本身有一定乒乓球基础的同学我主要抓对打技术和比赛战术，对于刚刚接触乒乓球的学生，我只要求掌握基本动作技术就可以了。我们学校的不少同学还是很喜欢乒乓球这个项目的，学校应该多鼓励学生参加乒乓球活动。
二、收获
参加乒乓球兴趣小组的每一位同学，在不同程度、不同方面上都有所提高，或是说有所收获。这学期在管理上更加严格的要求学生态度认真、积极、好学。上进心强的同学我会尽己最大的努力去教好他们乒乓球的技术。根据实际情况分好组合理安排不同组员进行不同内容的练*，更能有效性教学使他们有所收获。活动最后一节，对乒乓学*进行了总结，同学们对过去这一学期在乒乓球兴趣小组中的收获和不足做一个总结。还是比较有用的以后可以提倡。
三、存在问题
1、仍有少数学生学*态度不端正，训练经常不带乒乓球拍、不带乒乓球;
2、有个别同学纪律散漫有迟到早退的现象发生;
3、学生在训练上积极性还不够高;
4、学校乒乓球设备较少、学生训练时间较少，所以使得教师在教学中很难保证进度。
四、改进和措施
1、我认为想要以后乒乓球兴趣小组能够更好的开展，第一个是必须招学*态度端正喜欢乒乓球项目、好学、积极的学生参加，第二个是通过学员本身的条件进行综合的考虑专业的挑选,方可进入本兴趣小组
2、杜绝上课不按老师的要求没带乒乓球拍和球的同学参加此小组的活动。
3、每周多安排一节乒乓球兴趣小组的课。
4、总结训练工作查找训练的不足制定措施在今后的乒乓球训练工作中努力提高训练质量。
5、加强梯队建设为今后乒乓球储备人才使我校乒乓球运动有长足发展。
7、今后我必须结合学校实际认真抓好乒乓球兴趣小组项目训练。在教学训练中按计划有目的、有内容、有质量地提高训练水*。
