瞧，这张照片上的我，拿着一包“卡迪那”津津有味地吃；这张照片上的我，捧着一瓶汽水，在大口大口地喝……知道了吧，这就是我的坏*惯――爱吃零食。
我只要看见了零食，不管谁买的，一个字――吃。
有一年的夏天，奶奶买了20根冰棒，放在冰箱里。我不知道。一天下午，我买了一根冰棒，回到家，准备做完作业再吃冰棒，便把冰棒放进冰箱里。一打开冰箱，20根冰棒出现在我眼前。我心里打起了“小九九”……
第二天下午，奶奶想吃冰棒。打开冰箱，20根冰棒只剩下3根了。而此刻的我――已在厕所里呆了足有10分钟了，――知道了吧，是我吃冰棒过多。
今年，爷爷奶奶到昆明去看世博会，前几天才回来。当然带了许多好吃的`啦，其中还有弟弟的两包饼干。他们回来的第二天中午，两包饼干只剩半包了。――又被我吃了！
这下妈妈可大发脾气了。她以为是弟弟吃了，你知道了吧，弟弟挨了顿打。
还有一次，学校要交25元钱，我骗妈妈说是30元，妈妈不信（因为以前都是25元）。我说：“还有5元钱要看电影呢。”妈妈这才信了。于是，那5元钱被我“吃”了。
过了几天，学校真的要交5元钱，你猜干什么的，看电影！我只好向妈妈要。妈妈说：“那天不是交了吗？”我把实情告诉她，心想要挨打了。
谁知妈妈并没打我。“哼！又是你那个死老头子（我爸爸）教的，看我今天怎么收拾他！”说完甩给我5元钱，怒气冲冲地走了。我暗自高兴：终于免了一顿打了。
就在这件事发生后，妈妈给了我20元钱，让我自己去书店买书。我想了个办法，先到书店要来一个能装书的袋子，又到食品店买了一大堆吃的，边走边吃，再来到同学家里借了几本书，放进袋里。回到家，袋子里只剩下―小半袋“旺仔qq糖”。我趁妈妈不注意，把糖吃了个精光。
过了几天，我悄悄把借来的书还给了那个同学。
三天后的早上，妈妈提出把那天“买”的书拿来看看。我看了看表：“时间不早了，我要上学。”
像这样的事举不胜举，唉，我什么时候才能改掉这个坏*惯呢？
别样的*惯，造就别样的人，创造别样的奇迹。
——题记
我爱看电视
嘿嘿，你懂得这是普遍孩子们的爱好，不知道你呢？
不过我喜爱看电视，并不是为了看那里面的幽默搞笑，而是为了学*知识。 那里面有很多有用的知识，我每次看到CCTV10 的.《我爱发明》就会目不转睛，聚精会神，也正是由于这个另类的*惯，我非常喜欢物理，当然物理成绩也不差。嘿嘿！也正是由于这，我的视野也开阔了不少，我喜欢“看电视”，我非常享受看电视的过程。
我喜欢写日记
上了初中，科目繁杂，各方面的压力让我烦躁不安。这让心理承受能力弱的我顿时失去了前进的方向。于是慢慢地我喜欢上了写日记，写下了自己*常的见闻与喜忧，写下自己的心得感受，写下老师一天的款款而谈，写下同学们的谈天说地。我发觉这样做并不是对学*对自己一点用都没有。这样做过后，提高了我对写作文的兴趣与写作能力，而且让我能够心*气和的看待每一个问题，让我积压在心里东西有所承载，让重压的心灵得到了释放。写日记也是一种美！
我爱“总结”
挨骂后我首先想到的不是去责怪谁。而是去反思自己是否真的做错了，然后确定下次的目标，自己该怎样去奋斗，怎样去实现，没有实现又该如何惩罚自己等。一系列的问题。
受表扬后我想到的不是自己有多了不起，不是欢呼雀跃，而是自己是不是真的做的好，还是老师是否只看到了表面。自己该不该得到这样的褒奖。
考试后，看到好成绩我不会欣喜若狂，看到差成绩我也不会悲伤，而是从总体来分析问题的难易程度。班级体普遍的成绩等一系列因素。然后对自己进行奖励或惩罚。然后扬帆起航重新出发！
我爱“发呆”
每次下课后，我一个人呆坐在座位上。我没有看书也没做作业。我在干吗呢？你猜 ？
嘿嘿嘿！我在发呆呢！
所谓的发呆。并不是什么都不想，像个木头人呆在那里。而是在脑袋里温*老师上课所讲解的知识自己是否掌握并且是否掌握牢固。自己哪些知识还欠缺。哪些知识需要请教老师。而且这样反复在脑袋里温*，可以加深自己对此知识点的印象，并加以横向、纵向比较。不至于对此知识忘乎所以。
这就是我的*惯。
在这个将属于我们的小时代中，繁华的街市，嘈杂的人群，庸碌的生活。我一个人在大街上，无所事事的漫步，没有方向。而在这个城市仿佛有什么东西值得自己寻找，属于他自己意义。
——题记
一个熟悉的身影，正逆着人流，在缝隙中穿梭。我冲到他前面，总想说些什么，一回首，看见的却是一张张陌生的面孔，隐隐的有些失落，也许在期盼什么。那一幕幕我始终忘不了。那时候有一个胆小的'我，和一个熟悉的背影。那个我一直躲在那个背影后，渐渐的变成了一种*惯。而后面的那堂课却令我终身难忘。睁开那双疲劳的双眼，望了一眼窗外的天，那云和铺在地上的雪几乎连成一片，唯一多的颜色——太阳辐射的光在这里显得十分微不足道，又忍不住把眼皮往下拉。今天是星期二，还是要上学——这是大脑清醒后的第一想法。看了看钟，时间却明显不够了，便坐着父亲的摩托车，由他载我去学校。本已*以为常的事，在今天却格外不适。“呜——呜——”的声音响起，车子的速度比*常明显快了许多，而湿滑的地面更给人心悸的感觉。两只手紧紧的抱着他，靠着那宽大的背影，“爸，慢点儿，我怕。"他最外面穿的是一件看似十分单薄的皮夹克，相比往日却显得有些瘦骨嶙峋，那种安全感却已十分不明显了。“没事，别怕。”在寒风中，我几乎已听不清声音，想说些什么，但又哽咽下去，听着那发动机的声音，闭上了眼。这样的早晨，已记不得经历了多少次，甚至*惯的心里有些发慌。后来，我感觉父亲对我的的这些话越来越冷漠，甚至会感到陌生。我不明白为什么，而那个熟悉的背影也变得越来越冷漠。以致到了后来，甚至连背影都不曾看见，消失在我的视野之中，永远也不曾看见。剩下的还有什么？或许，不仅仅是回忆。一个人在大街上漫步，街上的人几乎挤满了整整一条街，显得十分拥挤，处处都是是嘈杂的声音。目光又转移到一个中年男子身上，穿的十分单薄，正逆着人流穿梭。我冲到了他前面，回头却看见的是一张张截然不同的面孔。毎有这熟悉的背影出现，我总会冲到那背影之前。我想：站在前面也是一种责任。
伸手接住那一滴一滴的雨珠，沁凉的雨水从指缝间轻轻滑过，嘴角扬起淡淡的微笑。不知从何时开始，我已经有了这个别样的*惯。
依然清晰的记得，五年前的暑假，我一个人上街，匆匆赶回家的路上，遭遇了一场雨。我一路狂奔，冰凉的雨滴顺着脸颊流到嘴里，我舔了一下，居然是甜的!于是，我便傻傻地站在雨中，仰起脸，伸手接住那雨水，闭上眼睛，在心里默默的数着：一滴，两滴……
突然雨不见了，“傻孩子，傻呆呆的站着干嘛?淋了雨会感冒的!”不知何时，妈妈已经来到我身后，笑盈盈地看着正在雨中迷茫站着的我，撑着一把大花伞。我转身疑惑地问妈妈：“妈妈，这雨，是甜的，它有什么神奇的?”“孩子，闭上眼睛，用心去感受，你会听到雨珠正在吟咏弹唱。你仔细聆听雨声，它们正在弹奏一首精美绝伦的乐曲。”
那是第一次聆听雨声，从那以后，一个崭新的世界出现在了我眼前。随着一天天的长大，我开始不可救药的喜欢上了这个别样的*惯，聆听细雨，心晴的时候如此，心雨的时候亦是如此。有雨的日子里，我总是一个人徘徊在小镇的街道上，听细雨敲击青石板的`琴音，听繁密的雨声在雨棚上奏的交响乐。聆听雨声，已经成了我生命中的一个*惯。
有雨的日子里，我常常一个手捧着唐诗宋词，在我家的飘窗上坐着，听着雨声，拜读那些优美的诗篇。聆听春天的雨，让我不禁想起了“沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风”，这初春的雨，总带着一丝寒气，却也有了一丝温馨和愉悦。夏天在外婆家住，雨后就是一片虫鸣蛙叫，这时的我，脑中常常会想起“黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙”，想想诗人的这份宁静，就是如此来的吧!聆听秋雨，心中不免对李商隐的“何当共剪西窗烛，却话巴山夜雨时”有了更深的感触，那份牵肠挂肚的思念，只有能聆听雨的人才能懂!读着这样的诗句，心中也不禁有了一点莫名的伤感，雨声中也便带着丝丝忧愁。
从来也没有想过自己为什么会喜欢聆听雨声，也行这仅仅是一种普通的*惯，但它却在我的心中占有一*之地，成为了我生命的一部分。
不知何时养成的这个别样的*惯，带给我一个人在雨中的宁静。让我能够捕捉出雨声的每一个音符，让我完完整整的感受到这个世界的宁静、温馨、美好!
为了让自己幸运，养成良好的行为*惯吧！——题记
好*惯让人一生幸运，坏*惯让人一生不幸。
*惯，一个大家都知道的名词，但又有多少人真正的养成良好的行为*惯呢？那就得问问我们自己了。首先，不要把它当作一个不重要的细节，它将决定你一生的命运。一个人的行走，如果没有很好的道德行为，那么请问：你还走得下去吗？结果当然是NO了。如果你用心坚持改掉你的每一个坏*惯，那么你的人生将就是与众不同的篇章。
有人说：“知识改变命运”，但我却想说：“*惯改变命运”。*惯不是一个虚无缥缈的概念，它其中包含着一个人的行为、思维、价值判断、理想选择等等之类的。也可以认为你不幸的原因就是没有良好的行为*惯。
*来来，随着科技的发展，政治、经济体制改革的日趋深入，环境当然是大家共同关注的，没有一个好的环境，我们的生活将无法正常的进入安全轨道。举一个现实的例子，一个人推着自行车时，没有注意到路边的行人，一不小心，把一位老太太的裤子给扯下了一道大口子，一时不知所措，只能一个劲的道歉。摸着口袋里的钱，希望那仅剩的30元能解决问题，但老人却淡淡对他一笑：“看看，我都老糊涂了，走路也没当心，小伙子，别在意，别在意啊。”他顿时愣在那儿，眼看着老人转身，渐渐走远……从那以后，他养成了推自行车时先看看旁边是否有人的*惯。*惯的改变最主观的因素是自己，或者建立一个自己能达到的范围，等到实现以后再进行扩大，那么我想应该是一个很好的方法吧！
注意每一个小细节，别人告诉我没有什么影响，可能吧。思维、价值判断再好，也要有*惯这一主要的结构，往往没有人注意。为什么还有些人抱着坏*惯不放？一则是他们没有很大的意识，二则是恐怕是根本就没有改变的`打算。别做让人唾弃的，我们说国家需要千里马，而不是只会吃不会跑的千里马。只要有心，必定终有一日会成为千里马。
*惯养成贵在身体力行，用心坚持，包含着环境可以造就和改变*惯，它涵盖了人世间的***。
当今年代，没有好*惯的人的人生是不幸的，幸运的必将懂得这些道理。
*惯了，*惯了你爱着我，*惯了我爱着你。——题记
睫毛沾染了你的发梢，齐刘海爱遮着你的眼。你的瞳孔像是被故意放大过，总可以在你的眼里看到一个清澈的世界。不知是我总爱盯着你看，还是你总爱低着头，以至于我默默关注你很久，你竟浑然不觉。八月，我迈出了最勇敢的一步。我主动走到你面前，支支吾吾说了半天才抖出几个字：“一起。”还没等我说出来，你就笑着拉起我的手，“好啊。”我脸红了，不知是害羞，还是天边的落日衬的。
于是，我的人生中多了一个新的词语叫闺蜜。十月，向日葵在一夏阳光的酝酿中，结出了黑油油的瓜子。不知是你吃瓜子吃出了瓜子脸还是因为瓜子脸才吃瓜子，以至于那几天你的嘴一直在与瓜子在一起，从来没停。你说你喜欢瓜子，是因为瓜子是向日葵的果实；你说你喜欢向日葵的果实，是因为向日葵是上帝种下的花；你说你喜欢上帝种下的花，是因为她总带着一点太阳的温暖，一丝光明的力量和一抹生机的幸福。于是，我的人生中爱上了一种新的花叫向日葵。十二月，冬至。你的脸上总挂着一些失望的表情。你说是因为看不见冬天的踪影。窗外的书永远是低沉的墨绿色，屋檐上永远是单调的黑灰色，头顶的天空永远是阴沉的惨白色。你说北方的冬天每年都下雪，厚厚的积雪压低了屋檐，轻快的雪花从空中降落，“梨花”一夜开满了树枝。你塑一雪娃娃在门前，和伙伴一起打雪仗。说得如此动人，以至于我看见了北方的雪景。于是，我的人生中多了一个向往的.地点叫北方。不知是变故还是变数，往昔的你我如今已形同陌路。于是，我*惯了一个人。*惯了一个人前行。
没有方向，一路走一路张望，张望中全是迷惘。启程的时候只有自己，到了一天的最后，路过某个地方暂且休息，任然只有自己，任然是不经意的想起你，于是泪流满面，无语哽咽。*惯了一个人的黄昏。落日还是那个落日，黄昏还是那个黄昏。一个人坐在山头看夕阳，背影寂寥凄清。只是那火焰似的霞光，让人在心如止水时，突然有了大哭的冲动。落日里似乎还有你的背影。
我以为我已经*惯了一个人，可我却更*惯了你爱着我，我爱着你。
印象中，老家房屋前面就是一大片田地，常年种有小麦、水稻、玉米等农作物，奶奶许是操劳惯了，总是成天守在田里，或间苗，或除草。即使没有什么事，她也会望着五颜六色的田野发好一会的呆，嘴角还会浮现出像对孩子的宠溺、慈爱般的笑。
在这种时候，我时常会跑去拽着奶奶，她总会无奈地跟着我来到老屋，笑着看我和一群孩子玩，那笑容，比春风还暖上几分！
后来，奶奶的腿脚越来越不灵活，有时扶着单人高板凳走上几步就得歇一歇，有时坐着轮椅，但她即使在家里，也喜欢遥望田野，喜欢露出她那标志性的单纯的慈爱的笑容。当我从菜畦旁、田垄边带来几朵小花，或是叔叔伯伯讲述年成不错的时候，奶奶的笑容绽放的就更加灿烂了。
或许是对土地太过依恋，奶奶不愿随我们进城，于是奶奶每日的*惯便成了守在她待了大半辈子的田地旁，望着我们离去的方向。
终于到回老家的时间了，我迫不及待地奔向家门口，映入眼帘的是轮椅上的奶奶：比起记忆中，她现在老了许多，古铜色的皮肤上爬满了皱纹，但眉眼依稀还有旧日的神采。在她身旁是绿油油的麦地、以及如火的夕阳。
见到我们来了，一朵饱满的花立刻绽放在她脸上。她激动的拉着我的手，同小时一般粗糙却温暖的手掌令我感到一阵暖流，那双略带浑浊却很精神的眼睛仔细望着我，好像在丈量我这几年长高了多少，许久，奶奶拍拍我的.手喃喃地说：娃子长大了呦！我依稀看见那向来坚强的眼眸中泛着点点泪光。吃饭时，奶奶不停地给我夹菜，每当我抬头时，总能看到奶奶注视着我，那熟悉地眼神似乎能穿过时光，把我带回小时候无忧无虑的生活里。叔叔伯伯们在一旁喝酒聊天，不时开怀大笑，不善言辞的奶奶望着自己的孩子们温柔地笑着，看着这样的奶奶，我似乎看到了小时望着田地慈爱笑着的那个身影。
团聚的时时光总是短暂的。我在临走前，送给奶奶一盆向日葵。只因这向日葵像极了奶奶：它向着太阳转，而奶奶何尝不是呢？奶奶的太阳，便是这片田地，以及她的孩子们。
有了这小小的向日葵，奶奶每日的事便成了照顾它，守着她和这片土地，望着远方的我们。有时不知想起什么，还会甜甜笑一下。
奶奶就像田地里的守望者，守在这片她深爱的土地上，盼着我们归来……
迷宫般的城市，让人*惯看相同的景物，走相同的路线，到相同的目的地；*惯让人的生活不再变化。*惯让人有种莫名的安全感，却又有种莫名的寂寞。而你永远不知道，你的*惯会让你错过什么……
从小，我就*惯了在妈妈的牵引下走路，妈妈一放手，我就会“吧叽”一声，“五体投地”，然而小鸟从天上飞过。太阳东升西落，月亮阴晴圆缺，冬去春来。眨眼间，我已经长大了，不再需要妈妈牵手走路。但随着年龄的增长，和岁月的沉淀、累积，我己渐渐*惯了许多东西。
每天早上，总是*惯在闹钟响过N分钟后，还会在床上赖上一会儿。*惯了用冷水洗脸，温水刷牙，在早餐里加一颗柠檬糖，那样我的心情会好上一整天的。*惯每天坐巴士上学，总是坐靠窗的位置，喜欢看窗外的风景直到下车。
在学校里，*惯用蓝色原子笔记笔记，用黑色的'钢笔做作业，用红色的水笔改正错误。*惯了用SEVENCOLOUR的笔记本，*惯给书包上漂亮的书皮儿。总是把抽屉里的东西收得整整齐齐，虽然有N多样乱七八糟的小饰物，却都是我喜欢的。*惯买很多很多漂亮的笔记本和奇奇怪怪的小东西，然后放在家里不用。还有用素描本收集我最爱的SUPERSTAR和CARTOON，再用彩色铅笔画上一些诡异的插画。
在家里，*惯在窗前做作业，在床上看书，一边放着很舒服的音乐，让人心情很好，做什么都舒服。*惯了窝在沙发里翻阅杂志，躺在沙发上看电视，很慵懒的状态，是我最喜欢的！
*惯在朋友的陪伴下逛街、看电影、旅游，*惯和男友在街上手牵手的游荡，*惯喝加三匙咖啡伴侣的COFFEE、喝可口可乐、吃红豆大嚼烤肉味的上好佳薯片……
*惯在照大头贴的时候，摆出同一个POSE，*惯去同一个地方买东西，*惯在春节的前奏――除夕夜一，坚持看完那日趋乏味的春节联欢晚会，然后全家人一起踩气球，喝上一杯红酒以示庆祝新年的到来。
*惯穿舒适、宽大的T—SHIRT，套上一件衬衫，*惯盘着腿在电脑上码字，记录一些奇思妙想。
…………
*惯了太多太多的东西，没有了出乎意料之外的惊奇，惟有*淡才是真。*惯在烟花璀璨的时候，对着天空许下自己的美丽心愿：*惯的*淡生活，我只要快乐至上。
每个人都有自己的*惯，然而好*惯和坏*惯所带来的价值是不一样的。在我的眼里，我觉得*惯决定成败。
如果说好*惯是阳光大道，那么坏*惯就是阴暗丛林；如果说好*惯是红彤彤的苹果，坏*惯就是腐烂的香蕉。我也不例外，好*惯如同阳光雨露般滋养着我，我在好*惯的沐浴下健康成长。
我从小就有写日记的好*惯，我的日记是分章叙述的，比如寒假期间的事叫“寒假心情记”，六年级的事起名为“小学最后一年”，我觉得以这样的形式记录兴味盎然。我把日记本当成了我的知心朋友，随时带在身边，寸步不离，等我长大以后，看看儿时的日记，回味儿时的成长历程不是很好吗？我把日记当成每天必干的一件事，通过写日记把这一天或这一段时期发生的事情做个总结，有时我会突然领悟出许多道理，这个意想不到的收获就像一盏明灯照亮了我，给了我很多的启发。
我很聪明，动作很迅速，每次的课堂任务总能以很快的速度完成；理解能力很强，每一次老师讲的教学内容能马上理解；我非常听话，所有的'大人都夸我是好孩子，父母的话言听必从；我对老师交办的任务很重视，花费不少心思和时间，总想圆满地完成；我的课堂笔记很多并且十分认真，教师讲的每一个知识点都记在其中。同时，我也在缺点的侵蚀下艰难的行走着，就像人在撒哈拉大沙漠里行走一样辛苦。我许多的优点使我拥有了与其相对的缺点。
因为我动作快，使得我有粗心的毛病，完成质量不高；我虽然理解得快，但记忆和遗忘的速度不相上下，每次都是背了今天忘了昨天；我虽然很听话，但因为太听话而缺乏主见，遇事只会向父母请教，寻求他们帮助；我格外顺从，以至于我把全部怨气都埋在心里，不和大人顶嘴争论，但是当太多怨气凝聚成爆发力的时候也同样相当震撼。
俗话说的好：“尺有所短，寸有所长”。每个人都有自己的优缺点，这种优缺点就像是好*惯与坏*惯一样。因为我们看到了自己的坏的一面，所以我们才会不断地追求好的一面。*惯决定成败，我相信，我们会不断地把坏*惯转化成好*惯，让自己不断地实现成功。
新换的班主任是一个三十多岁的男人。面堂较黑，眉毛聚中，一副眼镜架在油光光的鼻子上，身材略壮。
他还有一双滚圆的铜铃般大的眼睛，和那看似难以理解的*惯。我们叫他一生动形象的外号——崔大眼。
除了教我们物理，作为班主任，他需要监督我们所有的学科，管理我们的卫生，纪律，体育等。可他的*惯偏偏与众不同。
周一的早晨，是“事故频发期”，听到其他班级的开门声，准是某人作业未完成，违反纪律的情况也是有的，被班主任瞧见，拖出去便是一顿狗血喷头。“吱——”我们班的门也被推开，原本安安静静的教室猛地一震，全班同学汗毛直立，只见崔大眼探进身来。随即便不断有人望向最后排那个最顽皮的男生，目光里有清晰可见地深深怀疑。不料崔大眼只是悠悠问了一句：“这个周有没有没钱吃饭的？”全班惊倒，窃窃私语，暗暗好笑，教室随即又恢复了*静。周一早晨问这个问题是他的*惯。
他不仅担心我们吃不饱，竟还担心我们穿不暖。秋渐凉，上完物理课，再拖堂五分钟后，崔大眼郑重地敲击讲台，示意全班安静。只见他瞪大本来就不小的双眼，眉峰高耸，抬起右手，伸出食指，举在空中。他讲极难的拔高物理题时却都不比此刻严肃，我们便认为他一定是有天大的事件要宣布或强调，如“不许去校外买饭”等重要的纪律问题。他却道：“明天要降温了，同学们一定要注意保暖，哦，对了，后天好像还有雨夹雪……”这让我们哭笑不得，小学的老师也不会强调这些啊。可定期播报“天气预报”是他的*惯。
他是我们的生活导师，还是我们的健康陪练，又是大课间，一个个班级在操场上排起了长龙，跑得晕头转向，死去活来。其他的班主任也无能为力，只能在操场中央安静宽敞的'空地上聊聊天吹吹风，等候自己班的同学经受炼狱般的洗礼，然后做以简单安慰。可是我们班级的侧翼却总是闪现着崔大眼矫健的身姿。此刻，看那*常些许臃肿的身姿竟觉得有几分帅气。与我们同甘共苦是他的*惯。
和崔大眼相处已经半年。我渐渐理解了他看似奇怪的*惯，感受着他令人费解的良苦用心。我们的班级就在这些*惯的呵护下，感受温暖，团结一心，无畏风雨，勇敢前行……
——*惯的力量读书心得（精选十篇）
《*惯的力量》是美国畅销书作家杰克。霍（JackD·Hodge）撰写的一本畅销书，被公认为是一部优秀的作品。书中剖析了“*惯”在每个人生活和事业中表现出来的强大的力量，并告诉我们如何利用这种力量，发挥潜能，改进方式，使个人最终突破自我、完善自我，最终改变自己的坏*惯，培养积极向上，自我控制、奋发图强的良好*惯。
最*根据公司的安排，我将《*惯的力量》放在床头，每晚睡觉翻阅一个章节，从开始的强迫看到最后每晚想看、必看，认真品味书中每一个案例、故事。特别是书中引用马克·吐温的一句话：“关键在于每天去做一点自己心里并不愿意做的事情，这样你便不会为那真正需要你完成的义务而感到痛苦，这就是养成自觉*惯的黄金定律。”
在我看来，不愿意做的事情，一部分是懒得做的，一部分是厌恶做的，一部分是畏惧做的。懒得做的事情，若是工作中的事情，有时觉得做了就吃亏了，所以不做。厌恶做的事情的确是因为自己心里不愿意做，如果做了就会痛苦。畏惧做的.，大多是自己力不能及的或者说要与人合作的事情，是由不得自己心愿的事情。
记得我刚来到公司时，作为公司的总经理助理兼办公室主任，由于以前在其他公司养成了事事亲力亲为的*惯，对办公室的同事做事总觉得不放心，哪怕是一点小事，都要亲自过问或者亲自去做。比如每年公司年终总结大会，从会场布置到会议议程、甚至座位图都是自己亲自画，总感觉交给其他同志怕出错。这样做的结果一是伤害了同事们的工作积极性；二是不利于培养锻炼年轻人；三是自己累得昏天黑天最后还没有讨到好。一个人在能干，也没有团队的合力大，这大概就是*惯的力量吧！
成功人士的成功在于他的智商吗?在于他的努力吗?在于他的命运吗?对也不对！我说在于他的*惯！良好的*惯构成成功！美国畅销书作家，杰克.霍吉(JackD.Hodge)撰写的《*惯的力量》，被公认为是一部优秀的作品。书中剖析了“*惯”在每个人生活和事业中表现出来的强大的力量，并告诉我们如何利用这种力量，发挥潜能，改进方式，使个人最终获得成功。
“*惯”始于点滴行为无数重复并以相应的模式固化，成于能持续坚持的行为动作养成。*惯是把命运之舟推向成功的彼岸最持久最有力的基础。所以培养*惯关键是行动和支持。在《*惯的力量》中，它把“*惯”比喻为飞驰的列车，惯性使人无法停步地冲向前方。前方有可能是天堂，有可能是深谷，*惯就是你的方向盘。“*惯”是潜意识的活动，就像人体各种软件的编程，一旦启动就按既定的程序演绎。
我在悭锵的历史长河当中，寻找着经典，我在凝血的经典当中，检索出未来成功的通途。纵观历史我们发现无论是在历史上名声显赫大师级的科学家，哲学家，思想家，文学家或艺术家。还是生活中的智者，在它们成功的所有因素中，良好的*惯是最为重要的要素。也是所有成名成家的大师们的座右铭。而对于我们，差不多，
我们每天高达90%的行为是出自*惯的支配。可以说，几乎在每一天，所做的每一件事，都是*惯使然。在我们的身上，好*惯与坏*惯并存，那么，惟一能够有效改变我们生活的手段便是去有效地改变我们的*惯。幸运的是，我们每个人都有这个能力。也许我们过于在意那些优秀的人表现出来的天赋、智商、魅力和工作热情，而实际上，当我们把那些表现归纳的话，会发现实际上存在一个简单的要点：那就是*惯。
人们常讲“性格决定命运”。谁不想拥有能攀上辉煌巅峰的性格呢?怎样才能拥有，谁能说得清呢?这是一个多么难解的“哥德巴赫猜想”。本书只是轻轻地一捅，就捅破了这层遮挡奥秘的薄膜，作者说：“行为变成了*惯，*惯养成了性格，性格决定命运”。*惯促成性格，性格决定命运，命运决定成与败！原来命运的基石就是养成*惯的行为“*惯”就是一点一滴，循环往复，无数重复的行为动作养成的，好的*惯，坏的*惯莫不如此，只是结果不同。关键的一步是要马上行动起来，本书作者称之为“行动者和空想者的根本区别”。把命运之舟推向成功的彼岸。
书中提出了：人在二十一天就可以养成一个*惯的思想。同时我也认为：人有什么样的.思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的*惯；有什么样的*惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运。同时我也深深的感觉到，生命是一条奔流不息的河，河的左岸是充斥着懒惰与贪婪的黑森林，右岸是繁花似锦，阳光充裕的辽远肥沃之地，而*惯就是架在这**的桥梁，好的*惯通向希望，坏的*惯通向灭亡。
如果说这部著作给我的启示是：如果想成功，如果想改变自己的命运，就从培养自己良好的*惯开始并持续的坚持下去，同时我也认为*惯这个能促进性格养成的连续性的行为，也受我们思想的理念的支配，我们只有在培养*惯的同时不要忘记对自己思想的深度和理念的厚度的巩固和加强。这样才是对作者的最大尊重。
最*在阅读《*惯的力量》这本书，get到一个小知识，书中将*惯分为三个部分：暗示，惯常行为，和奖赏。举个例子来解释一下，比如说吃油炸食品是一个坏*惯对吧?暗示就是街边食物的的嗅觉和视觉刺激，惯常行为就是吃油炸食品，奖赏则是满足味蕾之后的愉悦感。那我们该如何改变这个坏*惯呢?
注意：这里是改变，而不是根除它，因为我们除不掉。
其实只需要改变中间的惯常行为就可以了。如何在不吃油炸食品的前提下，满足我们的味蕾?答案就是：换一个你自己喜欢并且健康的食品代替。是不是比较容易做到?
设想下一次我们又来到了这条街边。我们心里可能会呼喊：好想吃那个小吃，但是这个时候我们要意识到：这其实是对想要满足自己味蕾的暗示，我们可以用其他的更健康的方法来满足，比如说买一个香喷喷的烤地瓜、烤玉米、甚至吃正餐，都可以。
再比如说，观察周围，是不是会有很多人沉迷于游戏、韩剧、或者网络小说的世界不可自拔?他们做完这些后，会产生很大的愉快和满足感吗?其实有很大一部分人回忆说他们在结束后会感觉到内心更加空虚且自责。我们来分析一下这个坏*惯的三个部分吧，暗示则是手边的电脑、手机。惯常行为呢就是观看这些东西。奖励则是满足自己内心的空虚或者有些人是为了打发时间而逃避外界压力。对吧！
那我们换掉中间的步骤，怎么样才能满足内心空虚或者让压力稍微小一点不再逃避。代替！代替！把刷剧和打游戏改成：出去和家人朋友谈话或者写日记，诉说内心的空虚和焦虑，讨论自己担心和逃避的事物，并寻找解决方法或者仅仅改变心态。相信我，结束后你会有意想不到的.收获。
设想下次我们处于空虚、焦虑、压力大到抓狂的时候，突然看到手机优酷提示海贼王有新剧集更新。这时，停下来*惯性的动作，让自己的脑袋冷静冷静，告诉自己这个提醒是我将要浪费时间看剧的暗示，而我真正需要的是寻找东西去填满内心的空虚。我可以做其他事来代替：去爬山、去游泳或者是找好朋友聊天等等。
相信经过几次之后我们大脑的记忆回路就会发生转变，以前的坏*惯会被好*惯所代替，最终的结果是我们既获得了真正需要的奖赏，又能改掉这个坏*惯。
还有，屏蔽暗示，也是减少坏*惯重复的有效方式，比如工作时手机设置静音，不接收优酷通知。把不健康食品放到*时看不见的地方，都行。
举第三个例子。
相信有不少人跟我一样，有一个非常不好的*惯：困得要死但还是要熬夜。那这个该如何解决呢?聪明的你想想：晚睡有什么奖赏吗?想要晚睡的暗示又是什么呢?哈哈，是不是不太好回答。
其实这个问题我们可以稍微转换一下思路：影响我们晚睡的东西是什么?是我们内心的空虚没有得到满足而一直在进行娱乐活动?或者是今天的任务没有完成而产生的愧疚感?
如果是前者，那我们可以通过之前的改变坏*惯的方法来解决，那如果是后面，那就需要管理下自己的时间了。这里提供一个小小的建议：
如果你想早睡觉，那可以把晚上要做的任务，安排到早上去做。
其实这样更节省时间，因为早上更加不容易被打扰，精力也非常好，所以效率会更高。
以上就是我要跟大家分享的改变坏*惯的思考与践行，接下来会继续总结《*惯的力量》这本书的思考与实践。
有时我们刻意做出的选择会在自己停止有关思考后持续，而且是日复一日地持续。在某一刻，我们会有意识地决定应该吃多少，想安排自己何时去办公室，多久喝一次酒，或者什么时候去慢跑，然后就不再作选择，这些行为会自然而然地持续。这是人类神经系统作用的自然结果。这就是*惯!通过弄清楚这背后的原理，你可以重新构建你的*惯。
当*惯前面加上定语，就变成好*惯或坏*惯，例如：菲尔普斯赛前减压的惯常行为;瘾君子的酗酒行为。多少鸡汤类书籍向大家介绍了如何培养好*惯，殊不知改变坏*惯同样重要，甚至比养成好*惯更具有研究意义。《*惯的力量》一书从严谨的科学研究开始到严谨的科学研究结束，教会读者如何发现*惯回路。
从脑受伤患者脑电波变化到酗酒者戒酒，作者查尔斯·都希格清楚地阐述了什么是*惯回路。要改变*惯，你必须留住旧*惯回路中的`暗示，提供旧*惯回路中的奖赏，但要插入一个新的惯常行为。如果你用同样的暗示，提供同样的奖赏，你就可以换掉惯常行为，改变自己的*惯。如果暗示和奖赏不变，几乎所有的*惯都是可以被改变的。
但是，要想永久改变*惯，仅仅行为上做到了还不够，许多戒烟戒酒者重新吸烟酗酒的例子比比皆是。人们要从心理上必须相信改变是可能的，但是仅仅依靠个人的力量似乎有点吃力。同样的过程也让匿名戒酒互助社的治疗屡屡获得成功，它利用团体的力量教人们学会去信仰，将人们聚集起来互帮互助，协助对方进行改变。因此，当处于团体之中时，信仰更容易建立。
总结起来，*惯是怎么改变的呢?
可惜，并没有一套对每个人都有效的方法。*惯是不能被消除的，而只能被代替。当使用改变*惯的黄金法则时，*惯最具可塑性：如果我们保持一样的暗示和奖赏，就能植入一种新的惯常行为。但这还不够，为了保持这个*惯，人们还得相信改变是可能的。而大多数时候，只有在团体的助力下，才能形成信仰。
*惯这个东西很有意思，我们每天都在做，却常常无知无觉。早上起来做的第一件事是什么，出门先向左拐还是向右拐，去到办公室是先打扫卫生还是跟同事聊天，喜欢去什么样的饭店点什么样的菜?做这些决定之前你想过为什么吗?
没有*惯回路，人的大脑就会停止工作，日常生活中的琐事将占据一切。*惯和记忆以及逻辑一样，都是我们行为的基础。我们也许不记得自己的*惯是如何养成的，不过一旦这些*惯在大脑中形成，它们就会影响我们的行为，而我们自己往往是意识不到的。
大脑中的*惯回路由三步组成。第一步，存在着一个暗示，能让大脑进入某种自动行为模式，并决定使用哪种*惯。第二步，存在一个惯常行为，这可以是身体、思维或情感方面的。第三步是奖赏，这让你的大脑辨别出是否应该记下这个回路，以备将来之用。这种心理的基础有两个基本规律：第一，找出一种简单又明显的暗示。第二，清楚地说明有哪些奖赏。
如果找到了暗示和奖赏，就能够改变惯常行为。比如想在每天早上起来晨跑，那就得选择一个简单的暗示，比如吃早餐前绑好运动鞋的鞋带或者把运动衣放在床边，和一个清晰的奖赏作为一天中的奖励，可以通过记录运动里程数来获得成就感。
核心*惯能创造出各种文化，让我们清楚地看到那些在抉择困难或者感到茫然的时候很可能被忘记的价值。注重改变或培养核心*惯，就能引发广泛的变化。然而，核心*惯并不容易发现，得先知道从哪里着眼。寻找核心*惯意味着找出某些特征。他们通过建设新的结构以利于其他*惯的形成，并在变化扩散之处建立起某些文化。
可惜并没有一套对每一个人都有效的方法。*惯是不能被消除的，而只能被代替。当使用改变*惯的`黄金法则时，*惯最具可塑性，如果我们保持一样的暗示和奖赏就能植入一种新的惯常行为。但这还不够，为了保持这个*惯，人们还得相信改变是可能，而大多数时候只有在团体的助力下，才能形成。
改变*惯还得借助意志力，它不是一种技能，是一种力量，就如同手臂和大腿肌肉的力量，用力过猛会感到疲累，肌肉生育的力量就不足以供给其他活动。学会控制冲动时，人们就在进步。他们将学会在诱惑面前分散注意力。而且一旦形成了意志力锻炼的*惯，大脑就会驾轻就熟地帮助你专注于目标。
发现和理解这些原则和运用它们并不是一回事，这需要一点智慧。
养成*惯的步骤
养成一个新*惯需要重复三个步骤暗示、惯常行为、奖赏。这三个行为要成组的反复出现，才能帮助人们建立*惯。
1、暗示。
暗示是能够触发行为的一个开关，比如说清早起床，模模糊糊的去洗漱间拿起牙刷开始刷牙，起床这个动作就是去刷牙的暗示。暗示像是一个条件反射的起点一样，就像人看见柠檬、酸罗卜会流口水，柠檬酸罗卜就是流口水的暗示。
暗示可以是物品，比如说有些人看电视，回到家看到了沙发和电视机遥控，就开始窝在沙发上看电视，沙发和电视机遥控就是暗示。
暗示也可以是情绪，比方说我感到无聊的时候喜欢玩手机，无聊这种情绪就是玩手机暗示。
暗示还可以是某个时间点，比方说一到晚上十一点，就在心里告诉自己，可以睡觉了，晚上十一点就是一个暗示。
暗示也可以是任何会触发你重复行为的事物。所以建立新*惯要先选择暗示物，可以选择有利于*惯性行为发生的物品，比方说，运动鞋，我可以设计成这样，某个时间点，一看到运动鞋，我就穿鞋走出去跑步。
改变旧*惯要识别暗示物，这个难度较大，因为旧*惯的脑回路很多是潜意识的，一般情况察觉不到，书中讲了一个好方法，拿一张纸，每次你开始旧*惯的时候，就记录一下你当时看到了什么，你在干什么事情，你的情绪状态，基本上记录几次就能发现暗示物。
2、惯常行为。
惯常行为是暗示物出现后，人即将进行的一系列行动。
惯常行为要进入潜意识，就要做到了熟于心，所以惯常行为要先熟悉和设计。比如说看到瑜伽垫就上去坐一会儿运动，运动内容要提前明确，不能等到坐上去了才开始去寻找锻炼内容，那样会将原本不多的耐心消磨干净。
结合之前看的《微*惯》这本书中的秘诀，惯常行为刚开始设计时最好是极微小的`，十分钟之内能完成的事情，这样易于完成，有助于帮助*惯回路的形成。
3、奖励。
奖励在*惯的养成中非常重要，可以说是一切*惯得以养成的关键，没有奖励机制，人们就不会有动力去重复一件事。
奖励机制中最让人着迷的是即时反馈，也就是说完成动作之后，马上会有一个奖励的结果出现。这是很多好*惯无法维持的关键因素之一，因为好*惯多半是长期坚持才能看到效果的，比如说规律作息，坚持健身，不坚持个几个月，很难看到成效。而坏*惯简单的多，刷会手机，马上就有吸引注意力的内容，打个游戏，大脑马上就觉得很开心，坏*惯的快乐马上就能得到，所以坏*惯非常容易养成。
好在人是一种有丰富想象力的动物，在*惯养成的奖励设置方面，我们可以把未来将获得的奖励拿来想象一下，比如说减肥，每次运动完或者少吃两口，就想象一下脂肪燃烧的样子，想象一下完美身材的样子。
也可以在动作完成之后进行另一项让人享受的事情，比如说运动完后洗澡，享受热水澡后的放松，比方说运动完之后去照照镜子，享受自己身体健康美丽的样子。享受自己的好身材，我想这是很多健身人能坚持下来的原因，不相信可以看看健身房有多少人完成训练后会照镜子拍照。
简言之，奖励五花八门，对每个人都有所不同，所以要耐心去寻找能让自己坚持下去的小确幸。
三、养成*惯的要点
1、坏*惯不能被消除，只能被替代。
任何*惯只要养成，就在大脑中形成了一条很深的神经回路，只要你触动了这条回路的开关，它就会自动的运转一遍，直到你强行的用意志力把自己扯出这条回路来。
坏*惯的触发开关还不止一条，比如说漫无目的的刷手机。你会在觉得无聊的时候刷、等车的时候刷、睡觉前刷、醒来之后刷、上厕所的时候刷、、、、、、,简直是无时无刻不刷手机。这么多条刷手机的触发开关，你哪有那么多意志力去抵抗。能让手机星人停止刷手机的事，大概只有类似于老板怒吼和老妈怒吼之类的外力事件发生。
坏*惯脑神经联系太强大，我们不可能动手术把它移除，要改变*惯，你必须留住坏*惯回路中的暗示和奖赏，在中间插入一个新的惯常行为。只有新*惯建立起来了，你才有可能在暗示物出现的时候不重新走回老路上。
2、信仰很重要。
坏*惯被替代后，好*惯在风*浪静的日子里正常运转。但是到了有压力或者生活暴击事件发生的时候，人很容易重复坏*惯。因为坏*惯已经在大脑中建立了很深的*惯回路，大脑喜欢熟悉的套路，而且很多坏*惯又那么迷人(比如说熬夜)。
比如，我以前有为了放松，睡前刷剧，一刷刷到半夜的坏*惯。我知道对健康不好，所以已经用看书替代刷剧了，效果显著，觉得看书没意思，还是睡觉吧，一会儿工夫就睡着了。
但是，一旦某一天心情很不好，我就会重新开始睡前刷剧，刷到半夜。
新建立的好*惯很脆弱，一不小心就会被摧毁。《*惯的力量》这本书中发现有一类人很能抵抗坏*惯的诱惑，这类人是有信仰的人。这类人很多信宗教，但是深入研究发现，并不是宗教有什么魔力，而是这类人他们坚信自己一定会变好，他们觉得神会帮助他们，会赐予他们力量，他们对自己会变好没有任何怀疑。
从本书中，我了解到好*惯应该如何保持。坏*惯应该如何做到见微知著，从而可以防微杜渐，对一个人*惯的改进和自我管理的提升有着重要意义。
“思想决定行为，行为决定*惯，*惯决定性格，性格决定命运”。命运的基石就是养成*惯的行为。我们每天高达90%的行为是出自*惯的支配。可以说，几乎在每一天，所做的每一件事，都是*惯使然。在我们的身上，好*惯与坏*惯并存，那么，惟一能够有效改变我们生活的手段，便是去有效地改变我们的*惯。“*惯”就是一点一滴，循环往复，无数重复的行为动作养成的，好的*惯，坏的*惯莫不如此，只是结果不同。书中告诉我们，关键的一步是要马上行动起来，人在21天就可以养成一个*惯。
在*时的生活工作中，很多时候都是*惯造就效率。如有的.人在做事的时候，总喜欢拖拖拉拉，把工作放到最后来赶着做。事情多了，常会忙的不可开交，甚至完成不了任务。而有的人*惯就很好，一步一个脚印地踏踏实实地做事，常常把工作做到前面去，而不是拖到最后才来做。有人做事很仔细，而有的很粗心；有人做事很有毅力，而有的却常言放弃。我们不难看出，*惯对我们的影响有多大。
就像很多人明知道运动对身体很好，但就是不舍得运动；明知道学*很好，但就是抽不出时间去学*。人一生最大的失败就是自我管理的失败，而自我管理又与个人*惯密切相关。一个人没有良好的*惯，往往人生总是不如意。因为不舍得运动，当然无法拥有强健的身体；因为不想读书，所有人生没有多少底蕴；因为不想努力，只是想浑浑噩噩，所以工作上也无法有更多成长空间。
我们对那些优秀的人都很羡慕、钦佩，他们表现出来的天赋、智商和执行力让我们自愧不如。实际上，当我们把那些表现归纳的话，会发现存在一个简单的要点：那就是*惯。任何成功的背后都是付出了无数汗水和无数努力，但在实现理想的途中，许多人都会无形中放弃，而那个能够将良好的*惯一以贯之，始终坚持下来的人，他才会取得更理想的成绩。
播下一种*惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。成为*惯的主人，也就成为了自己命运的主人。就如查尔斯·都希格在《*惯的力量》中说的一样：“如果你能诊断自己的*惯，你就有了改变*惯的自由和责任。如果你能利用*惯的力量，即使你陷入危机，一切皆可翻盘。”
“我是你的终身伴侣，我是你最好的帮手，我也可能成为你最大的负担，我会推着你前进，也能够拖累你直至天涯……”这些文字，你会联想到什么？是某人的情书吗？不是，这是出自于美国作家杰克霍吉在他写的《*惯的力量》一书中所写到的一句话。
也许我们过于在意那些优秀的人表现出来的天赋、智商、魅力和工作热情，而实际上，当我们把那些表现归纳的话，会发现其实那是一个十分简单的一个因素：*惯。
什么是*惯？*惯是一种重复性的，无意识的日常行为规律，它往往透过对某种行为的不断重复而获得。而人是一种*惯性的.动物，我们每一天高达90%的行为是出自于*惯。业能够这么来说，每一天，做的每一件事，都是*惯的使然。
*惯的力量在每个人的身上都能够看的到。就像有些人为什么每一天早上都是从容的吃完早饭，然后神采奕奕的去上班，而有些人确要手忙脚乱地奔出家门，边跑边系扣子，嘴里还嚼着面包去上班？还有一些人的家里收拾的总是井井有条，令人看着就情绪舒畅，但还有些人的家里总是狼藉不堪，就好像有人打劫了他们家似得？仔细一想，确实是*惯的养成。
而*惯还要从一个人的性格上来说，这本书上的作者还说过："行为变成了*惯，*惯养成了性格，性格决定命运"。在很大的程度上来讲，确实是不同的*惯培养成了不同的人。好的一个*惯就是让你走向卓越的关键。只有养成良好的*惯，才会让你超越*凡，脱颖而出。
其实，每个人都是很幸运的。因为选取什么样的*惯，往往在于我们自己。一旦选取了，想要后悔，并不难，难就难在于你有没有那颗决心。如果你爱睡懒觉，只要你肯每一天都能早点起来。慢慢地，你爱睡懒觉的坏*惯就会改掉，这样你每一天上学或者是上班，都不会手忙脚乱了。只有行动起来了，命运之舟才会把你推向成功的彼岸。
好的*惯是成功的钥匙；是胜利的前奏；是幸福的源泉；坏*惯是失败的世界；是*庸的音调；是痛苦的开始。你必须要记住一句话：做*惯的主人，不要做它的仆人。
*惯就是指积久养成的生活方式。那么学*中久而久之养成的学*方式就可以叫学**惯。尤其是小学低年级的学生，*惯的培养更是重要。这时候的学生年龄小，可塑性比较强，无论是好*惯还是坏*惯，一旦养成了，今后就比较难改了。
结合我的课题，学生的自主审题也是一种*惯养成，一旦这种审题*惯成为自然，那么今后的数学教学就可以侧重于数学知识的教学，这样就可以大大的提高了学生的学*效率。为了更好的培养学生的好*惯，我认真阅读了《*惯的力量》这本书，真是受益匪浅呀！书中写到："行为变成了*惯，*惯养成了性格，性格决定命运"。是的，在我们的生活中，每个人反映给别人的印象都是由行为留下的，而别人评价一个人时，更多的是在评价这个人的性格好不好，那么由此二者的好坏将给此人的命运带来很大的影响。
所以，在学生的学*生活中，我们老师如何帮助他们养成好的'*惯是相当重要的。科学研究表明：要用二十一天才能养成一种*惯。也就是说，我们家长和老师要坚持三个星期不断的督促学生，这样才有可能帮助学生养成一种好*惯。其中可能还会有一些学生需要的时间不止二十一天，可能更长些。行为心理学研究发现新*惯形成的二十一天里，第一个七天表现为“刻意，不自然”，第二个七天表现为“刻意，自然”，第三个七天表现为“不经意，自然”。
在《*惯的力量》中，查尔斯·杜希格还讲到了“*惯回路”的三个要素：第一步，存在着一个暗示，能让大脑进入某种自动行为模式，并决定使用那种*惯；第二步，存在一个惯常行为，可以是身体、思维或情感方面的；第三步则是奖赏，让你的大脑辨别出是否该记下这个回路，以备将来之用。慢慢地，“*惯回路”就由刻意到半自动化，最后就变得越来越自动化了。这也就是英国作家王尔德说的：“起初是我们造成*惯，后来是*惯造成我们”。当一些*惯性的行为影响到我们的生活、学*的时候，我们会发现：好的*惯对我们的生活、学*的进步带来了很大的帮助，相反的，坏*惯就恰恰成为他们的阻力。
作为一名数学老师，我要更多的引导学生养成好的*惯，改掉坏的*惯，每个学生的原有智力水*不同，但是智力是可以靠后天的努力开发的，只要他能努力培养自己的好*惯，那么他就可以提升自己的智力水*。科学研究：学生的行为中百分之九十甚至百分之九十五都是来自于他们的*惯。因此让学生养成良好的学**惯，就是提高了他们的智力水*。
当学生已经养成了不读题就做的坏*惯后，我们要怎样才能改变他们的坏*惯呢？这就需要我们老师掌握《*惯的力量》中“暗示、惯常行为和奖赏”这三大要素，并长期坚持，才能有效。
*惯这个东西很有意思，我们每天都在做，却常常无知无觉。早上起来做的第一件事是什么，出门先向左拐还是向右拐，去到办公室是先打扫卫生还是跟同事聊天，喜欢去什么样的饭店点什么样的菜?做这些决定之前你想过为什么吗?
没有*惯回路，人的大脑就会停止工作，日常生活中的琐事将占据一切。*惯和记忆以及逻辑一样，都是我们行为的基础。我们也许不记得自己的*惯是如何养成的，不过一旦这些*惯在大脑中形成，它们就会影响我们的行为，而我们自己往往是意识不到的。
大脑中的*惯回路由三步组成。第一步，存在着一个暗示，能让大脑进入某种自动行为模式，并决定使用哪种*惯。第二步，存在一个惯常行为，这可以是身体、思维或情感方面的。第三步是奖赏，这让你的大脑辨别出是否应该记下这个回路，以备将来之用。这种心理的基础有两个基本规律：第一，找出一种简单又明显的暗示。第二，清楚地说明有哪些奖赏。
如果找到了暗示和奖赏，就能够改变惯常行为。比如想在每天早上起来晨跑，那就得选择一个简单的暗示，比如吃早餐前绑好运动鞋的鞋带或者把运动衣放在床边，和一个清晰的奖赏作为一天中的奖励，可以通过记录运动里程数来获得成就感。
核心*惯能创造出各种文化，让我们清楚地看到那些在抉择困难或者感到茫然的时候很可能被忘记的价值。注重改变或培养核心*惯，就能引发广泛的变化。然而，核心*惯并不容易发现，得先知道从哪里着眼。寻找核心*惯意味着找出某些特征。他们通过建设新的结构以利于其他*惯的形成，并在变化扩散之处建立起某些文化。
可惜并没有一套对每一个人都有效的方法。*惯是不能被消除的，而只能被代替。当使用改变*惯的.黄金法则时，*惯最具可塑性，如果我们保持一样的暗示和奖赏就能植入一种新的惯常行为。但这还不够，为了保持这个*惯，人们还得相信改变是可能，而大多数时候只有在团体的助力下，才能形成。
改变*惯还得借助意志力，它不是一种技能，是一种力量，就如同手臂和大腿肌肉的力量，用力过猛会感到疲累，肌肉生育的力量就不足以供给其他活动。学会控制冲动时，人们就在进步。他们将学会在诱惑面前分散注意力。而且一旦形成了意志力锻炼的*惯，大脑就会驾轻就熟地帮助你专注于目标。
发现和理解这些原则和运用它们并不是一回事，这需要一点智慧。
——*惯的力量汇总十篇
人人都有坏*惯，我也有坏*惯——看电视的坏*惯。
我小时候，在家我离不开我的“老朋友”——电视。我吃早饭的时候看电视，吃中饭的时候看电视，吃晚饭的时候还是看电视。我写作业的时候看电视，就连上课的时候也想着电视中的精彩情节。
有一次上语文课，老师正在讲一篇新课文，同学们都全神贯注地听着，只有我还想着〈西游记〉里面孙悟空三打白骨精。李老师好象看见我走神了，便叫着我的名字问：“夏雪，是谁发明的电话？”我脱口而出：“孙悟空。”搞得同学们哄堂大笑。
放学后我回到家里，一直不想讲话，坐在椅子上发呆。妈妈看见了问我怎么回事，我把事情的经过告诉了妈妈，妈妈说：“看电视太影响你的学*了，你写作业的时候也爱看电视，说明你心不在焉没有动脑筋，这样是很容易出错的。再看看你的字写得也越来越差了，说了你多少次，你就一直克服不了这个坏毛病，对你真的没办法，经过了这次，我看你还能不能改掉？”听了妈妈的话我惭愧地低下了头，心里暗暗地许下承诺：“我一定要改掉这个坏毛病，让妈妈大吃一惊。”我轻轻地走进房间，把门锁上，大声朗读课文。认真做好自己的作业，外面的电视好精彩，可我一直努力地克制着自己，不让自己分神。记得那天在外婆家里，妹妹也在，她们都在看电视，突然妹妹大声叫我：“姐姐快来看呀，在放〈少年包青天〉，这可是我最喜欢看的，我毫不犹豫的冲了出去，走到电视机旁边，我突然想起了我的承诺，我悄悄地返回了房间，把门关起来，默默地做自己的作业。
在这些日子里，我的成绩来了一个飞跃，语文这次考试我得了第一名的好成绩，虽然有时也被那些丰富多彩的节目所吸引，但我一直坚守着自己的诺言。
通过这件事我明白了，做什么事情只要有始有终，是一定能达到目的的。
今天天气阴凉，真好，好想出去玩，放了几天假，人都变得懒散了，要去上班了，不能睡懒觉了，其实放假也没有睡懒觉，可是就是*惯了，突然要打破这种生活，又有点不*惯。好好调整一下，认真工作吧。还是上班好，至少不会让生活那么空洞，人的精神总是要有所寄托的，工作就是一个展示自我的舞台，古人说玩物丧志，真是很有道理，如果一个人从小就爱玩，不学*，时间久了，他就会形成这种*惯，难有大的作为，俗语说有志不在年高确实是这样。
时间很快就过去了，窗台上的那三盘花还是那样，没觉得长高，也没有枯萎，好像时间就定格在那里，让人产生一种假像，让我一度怀疑这绿色植物是不是假的，来这里上班那么久了，都还是老样子，也没有什么进步，老师说没有进步就是退步，真怕就这样，一直下去消磨的不是时间，是意志。
*惯的力量是惊人的，一旦*惯于某地，就是对那种地方产生依赖，心一旦*惯于某人，*惯于某种生活，就很难回到当初那个*静的港湾，一旦打破，刚开始都会觉得很痛苦，但是时间一久，又会变成另一种*惯，著名哈佛大学的校长每年都要去外地旅游一次，去寻找新的思想，新的灵感，因为在一个地方呆久了，思想就会变得陈旧，*惯了这种思想，就很难创新，这样杰出的人都会这么好学，更何况是我们呢？要好好学*一下。
曾听到有个人说：如果一个人35岁之前没有什么大的作为，没有成功过，这个人这辈子大概就是这样了，不会再成功了，因为他已经*惯了这样的生活，可能偶而会受到激励，要发奋图强，可是一般都坚持不了多久又回到老样子，因为*惯是很难改变的。
所以我们要教育小孩，从小就要养成好的*惯，因为*惯决定命运。
生活有些时候就是这么的有意思。明知道电视中的那些肥皂剧仅仅适合消磨时间，我却乐此不疲；明知道楼底下的那家小吃店口味不好，甚至还有些不卫生，但是为了上学方便，我却又会不知不觉地光顾。这都源自于我们的*惯。*惯是什么？*惯就是长时间不断重复直到麻木的一种无意识行为，就像渴了喝水，饿了吃饭，困了睡觉一样。我就有一个好*惯，就是在买东西前首先要看看这个东西有没有过期，我这个*惯是怎么养成的呢？事情是这样的：我以前很爱吃零食，买东西也从来不看生产日期，给完钱打开就吃，因此我也没少吃苦头。
记得有一次，我买了一袋过期的零食吃，那天晚上就得了胃肠感冒，感到肚子很难受，吃什么东西都想吐，后来实在是没有办法了爸爸和妈妈把我送到诊所给我打了一针，我才感觉好了些。
从那以后，我买东西都是小心翼翼的，先看看生产日期和保质期，再决定是否买这个东西，怕自己像上回那样因生病而打针。
从生活的小细节中也能看出人们养成了一个什么养的*惯。坏*惯麻烦一身，好*惯改变人生！
我还听过这样一个故事：有一个公司在应聘的时候给两个人出了一道“题”。给那两个人同样都发了一封被淘汰的电子邮件，而其中的一个人顺手回给了对方他就被公司聘用了。公司留用他的理由很简单：“一个能够一如既往、善始善终的人一定是一个对事情和自己都有很强责任心的人。”
不好的*惯是致命的，是恐怖的；反之，良好的*惯则是健康的，是有益的。这就是*惯的力量！当你养成了一个坏*惯时，想改掉那是十分困难的事，而养成了一个好*惯将会让你受益终生！所以，我们要做的就是：由自己来支配*惯，运用*惯的力量，创造美好的生活和未来！
*惯是一种巨大的力量。一种好*惯还是坏*惯，它都可以改变我们的人生。好*惯，会让我们越爬越高，坏*惯会让我们越来越低，叶圣陶老先生曾经说过这样的一句话：“好*惯养成了，一辈子受用；换*惯养成了，一辈子吃亏！”所以我们要养成好*惯，而不是坏*惯。
我记得我刚上一年级的时候，我天天哭着喊着吵着问奶奶要零花钱，奶奶给我了，我就买零食，吃完了，回家发烧了38.3度，奶奶还打了我一顿，我当时说不再买零食了。
可是，过了几天，我拿买学*用具为借口问奶奶要钱，奶奶又给我了点钱，我到学校去又买了点垃圾食品吃了吃，最后我每一天都肚子疼，肚子疼的实在是不得了，有一次，我肚子疼，爷爷跑到了二姨家给我拿了个暖袋，让我暖肚子，过了一会儿，我就睡着了，可是半夜我肚子又疼起来了，奶奶喊了我的邻居景爷爷开着车把我拉到了登封医院，医生让我做了三项化验，终于查出了病因。原来是我肚子里长出了那种小疙瘩，别人是在皮肤上，外表上表现出来那个病的，但是我是在肚子里面表现出来那个病的，得了这个病，肯定是我自己买垃圾食品吃造成的后果吧！嘿嘿！从那个时候开始，我再也不问奶奶要钱了，除非奶奶给我我才要。（但是也不是买垃圾食品哦！）
通过以上两件事，我不禁改掉了坏*惯，而且同时也收获了很多的大道理：*惯是靠自己，而不是靠别人等等，同学们，千万不要学我哦！我以后要保持，杜绝乱花钱的坏*惯！
期末考试快到之前，妈妈高兴地推荐给我一本书，是美国的杰克？霍吉写的《*惯的力量》，心中不禁掠过一丝茫然。粗略的翻翻，第一次看到内容涉及《美国传统字典》里的单词夹杂着的说理、励志这一类的书，不禁讶然。我不耐烦地将它扔在一边，理由很简单，期末考试快到了，没时间看。再简单点，三个字：懒得看。
成绩出来了，退步了不少，虽说我并不认为自己一定要第一或第二，但怎么也想不到会退步到这个地步？无奈，过去的就让它过去吧。假期里我的目光散漫地四处搜寻，想找点值得我去花费时间的事情做。不经意间，我看到了角落里的《*惯的力量》。封面上写着一句话：如何把成功所必须的事情坚持下来。“成功”二字引起了我的注意，很快，我拾起书，擦掉上面的灰尘，反面还有一句：好*惯使你心想事成，坏*惯使你一事无成。 “嗯，看看吧！”我想。
我不是那种不爱看书的人，但却不爱看说理书，理由很简单，三个字：太枯燥。我也不是那种不想被灌输知识的人，只是天天接触这些乏味的文字令人找不到吸引力。可细读此书，我似乎在白纸黑字间触碰到一颗怦怦跳动的心灵，从不同的角度审视了“成功”二字的含义，它以不可思议的魅力向我呼唤，带着我走进了一个新奇美妙的世界。
每一个成功人士总有不同于常人之处，而所谓的“不同之处”，就在于他们具有许许多多良好的*惯。培根在论说人生时指出：“*惯是一种多么顽强的力量，它可以主宰人的一生。一切天性和诺言，都不如*惯有力。”对于一个进取者来说，培养好奇心和好胜心也就是培养了一种好*惯。好奇心会让你不断去发、去思考、去探索；而好胜心使你即便小事也要争第一，让你争强、自信、自立，不断地进取，不断地奋斗，这样才能不断地赢得进步。还有勤奋的*惯，人勤奋了，就爱说，这样就会充满活力，并可增长亲和力与沟通能力。一种好*惯的形式，是会让你受益无穷的。譬如说快速走路，快速讲话，一般人可能对此不以为然，但久而久之无疑就养成了快速行动的*惯，这也就是给自己有紧迫感的*惯。我遇到事情，凡是想到可以提前做完的，就总要想方设法把它抢在今天完成，而不是把今天的事拖到明天或后天去做。
明天的事情今天做完了，晚上我又可以思考后天的事，这样其实是提升了生命的质量。反之，这种烦事都慢慢吞吞的人遇事拖一天，也就能拖十天，甚至更长，其实更严重的是他大脑使用的频率低了。人的大脑里整天想着老事情，必然就没有空间思考新事情，思想就不能创新，这种拖拉的*惯就会逐步在依赖是渡过。所以这是一个行动力有问题，行动快了，成功才能更快。一个有追求的人，凡是都会想到理想与目标。一旦确立了大的理想，你就会养成设立许多小目标才能激发巨大的热情和兴趣，激发人的自信。有了理想和目标的拉动，人的智商和智能发挥完全不一样的，于是你又会养成一种觉得自己有才干的*惯，同时理想还会带来大质量，让你胸襟开阔，你对事物的看法总比常人要超前一倍两倍，甚至更多，吸了理想，你就会特别注重诚信。好的*惯很多很多都会使你的人生受益无穷。世界心理学巨匠威廉？鲁姆士说：“播下一个行动，收获一种*惯；播下一种*惯，收获一种性格；播一种性格，收获一种命运。”
我们曾经读过很多励志书，也清楚地知道自己想要的成功是什么，以及实现成功还需要什么。但问题的关键并不在此。你也许有同感，那么多励志图书、录像、演讲以及电视节目，看过后，绝大多数人最终都没有改变自己的.生活，哪怕只是一点点，为什么？原因就是，这类励志材料都把重点放到了“哪些事情能让我们成功”上了，而这些我们早已耳熟能详。我们缺少的正是能阐释“如何把那些成功所必需的事情坚持下来”的真正有价值的理论和帮助，美国畅销书作家杰克·霍吉撰写的《*惯的力量》回答了这个问题。
什么是*惯？*惯是一种重复性的，无意识的日常行为规律，它往往通过对某种行为的不断重复而获得。而人是一种*惯性的动物，我们每天高达90%的行为是出自*惯的支配。可以说，几乎在每一天，所做的每一件事，都是*惯使然。在我们的身上，好*惯与坏*惯并存，那么，惟一能够有效改变我们生活的手段便是去有效地改变我们的*惯。幸运的是，我们每个人都有这个能力。改变*惯的关键是什么呢，自我控制的能力、长期的坚持不懈、长期累积的过程，这正是本书要传达的最核心的内容。
古今中外，大凡是走向成功的各界人士，之所以能站在成功的巅峰，是因为他们都拥有良好的*惯，而良好的*惯不仅赋予了他们健康的体魄，而且赋予了他们积极进取的心理状态。
*惯的力量
生活有时就是这么的有意思。明知道电视中的那些肥皂剧仅仅适合消磨时间，我却乐此不疲；明知道楼底下的那家小吃店口味不好，甚至还有些不卫生，但是为了上学方便，我却又会不知不觉地光顾。这都源自于我们的*惯。*惯是什么？*惯就是长时间不断重复直到麻木的一种无意识行为，就像渴了喝水，饿了吃饭，困了睡觉一样。我就有一个好*惯，就是在买东西前首先要看看这个东西有没有过期，我这个*惯是怎么养成的呢？事情是这样的：我以前很爱吃零食，买东西也从来不看生产日期，给完钱打开就吃，因此我也没少吃苦头。
有一次，我买了一袋过期的零食吃，那天晚上就得了胃肠感冒，感到肚子很难受，吃什么东西都想吐，后来实在是没有办法了爸爸和妈妈把我送到诊所给我打了一针，我才感觉好了些。
从那以后，我买东西都是小心翼翼的，先看看生产日期和保质期，再决定是否买这个东西，怕自己像上回那样因生病而打针。
从生活的小细节中也能看出人们养成了一个什么养的*惯。坏*惯麻烦一身，好*惯改变人生！
我还听过这样一个故事：有一个公司在应聘的时候给两个人出了一道“题”。给那两个人同样都发了一封被淘汰的电子邮件，而其中的一个人顺手回给了对方他就被公司聘用了。公司留用他的理由很简单：“一个能够一如既往、善始善终的人一定是一个对事情和自己都有很强责任心的人。”
不好的*惯是致命的`，是恐怖的；反之，良好的*惯则是健康的，是有益的。这就是*惯的力量！当你养成了一个坏*惯时，想改掉那是十分困难的事，而养成了一个好*惯将会让你受益终生！所以，我们要做的就是：由自己来支配*惯，运用*惯的力量，创造美好的生活和未来！
有些时候你不用害怕自己忘却了很重要的事情，只要你把它当成一种*惯，比如锁门，就像我，只要一离开就会*惯性的锁门，有的时候完全就是无意识，所以很多时候根本不记得是否完成了锁门的动作，但却不会怀疑自己忘了锁门，那是*惯的力量，有的时候也会忘记带钥匙，于是锁门的*惯显得可怕，其实一种*惯有它的好处，也比有弊端，哲学上的一分为二，真可谓说此，但只要，我们在养成一种*惯的同时，也要把相应的相克相生的那种*惯也顺便接纳，比如有出门就锁的*惯，那么就要具备出门带上钥匙的*惯，这样就不会有太多的失手和后顾之忧。
以上锁门的*惯不涉及好与坏，只要细致有备，可以让你从容而踏实。但有些*惯却有好坏对错之分，比如抽烟，一旦养成，很难戒掉，对自己对别人百害而无一利，这样的*惯一开始不该养成，一旦养成了就该用尽方法戒掉，它本质上属于坏*惯，还有有些人喜欢钻空子，钻一个黄灯的空子，钻别人不注意的空子，这也不是好*惯，因为太短暂，就会有危险，就会被别人发现。自己也会匆忙而落魄。生命本已不易，我们要尽量使自己悠然恬淡。相反，有些*惯，比如勤奋，执着，干净会使我们的生活井然有序，还可帮助我们实现梦想，这种*惯我们要养成并贯彻坚持。
总之，*惯的力量是巨大的，好*惯积极和具有导向性，可以指引你走向成功，坏*惯颓废而沉沦，不知不觉中将你领进无边黑暗的深渊。我们不可不谨慎。
*惯人人都有*惯，好*惯也许是微不足道的，但是，那能使人温暖。哪怕是弯腰捡起一片垃圾，哪怕是向老师及同学送去一个甜蜜的微笑，那怕是一声早上好，下午好。
一个阳光明媚的早上，我走在校园的操场上，突然看见一位同学把地上的垃圾捡了起来扔进了垃圾箱，我突然感觉一股暖流流入我的心胸。
之后，我认识了她，她说是出于*惯的力量，我觉得她的*惯值得我学*！从那以后，我就以她为榜样，养成了这种好*惯。
所以，我们应该向那位同学那样，养成种种好*惯。*惯是一种伟大而温暖的力量，它能推进每一个人的行为*惯，他能锻炼出另外一种正能量！同学们，你们想象，世界多么美好，就是因为有了种种好*惯。
一个星期天的下午，我独自一人出去玩。走着走着，老天爷开玩笑似的，突然下起了倾盆大雨。我急忙往家跑，可是，路面太滑，我跌倒在地，膝盖摔破了，我急忙跑到屋檐下躲雨，我蹲在屋檐下，呆呆的望着路面，等待着雨的停止。就在这时，一个大人来到我的身边。问清楚我是怎么回事，便要送我回家，在路上，我们聊起天来。
“您为什么帮我？”“不知道，也许是出于*惯的本能吧，我一看见有人要帮助就忍不住去帮助。”“哦，原来是这样，谢谢。”
我又再次觉得*惯是一种伟大的力量，我觉得*惯出于自己的心，只要用心去养成，就能成功！*惯能使人温暖，*惯能使人进步，大家哪怕养成一个微不足道的好*惯，那就是进步。
——作文：*惯的力量(精选五篇)
在每个人的身上，都蕴藏着一种微妙的力量，这种力量能使人温暖，能使人更高的要求自己，他就是*惯。在每个成功人士身上。都会有很多非常好的*惯。*惯决定一切，它代表着一个人做事的态度。
*惯，每个人都有自己的*惯。好*惯也许是微不足道的，但它能使人温暖。哪怕是随手捡起地上的垃圾；哪怕是在公交车上主动给老人和孕妇让座；哪怕是一声真挚的问候，都会给人带来快乐和温暖。但一些坏*惯也会影响人的进步，我们要努力改掉坏*惯。
在一个阳光明媚的早晨，我去楼下倒垃圾，楼梯上不知道是谁把香蕉皮扔到地上，这要是谁不小心踩上去上的话肯定会摔倒的，我弯下腰把它捡起来。这时有一个小朋友看见了说；“姐姐你真棒，我要向你学*，以后再也不乱扔垃圾，要把垃圾扔进垃圾桶里，还要养成随手捡垃圾的*惯。”我微笑着说；“这是一件小事，我们大家都要有这种好的*惯，不但会让环保工人减轻一些负担，还会为保护环境出一份小小的力。”
小朋友们认真听着，然后恍然大悟；“谢谢姐姐，让我们知道了这么多的.生活常识。”
亲爱的朋友，*惯就是一种力量。让我们行动起来，养成良好的行为*惯，*惯很重要，它代表着一个人的修身。让好的*惯延续，让自己变得更好，让社会变得更好。
写下这个题目，不禁会想到：我在学*的时候，把学*当成一种*惯了吗？
学*是我们现在的工作，人生的第一份工作便是学* ——不但要认真学*，还一定要勤奋。不能因为能少学一分钟，就绝对不会少玩一分钟；能多玩一分钟，就绝对不会多学一分钟。学*，就要本着一个认真诚恳的态度来面对它，勤奋的学*，努力的'学*，我们将来的前景才会一片光明。
窦老师在博客上说：”人活着，要有理想，有目标，更要有朝着目标努力的行动。“看了这句话，你是否也有所感触？是啊，人生就像一条宽广的道路，只有有追求，有梦想，有前进的目标，才能使你的人生之路一帆风顺，也才能使你的人生增添五颜六色的装饰品，使它更加丰富多彩。没有理想的人，他的道路与前景是一片茫然的，看不见一盏灯，就连一个微不足道的小小的火花也不会出现。
现在我们还是孩子，父母和老师当然要对我们负责；但是我们到了18岁，长大**以后，我们就要对自己负责了。所以，只有现在好好学*，将来才会有所成就。父母虽然有能力挣下万贯家产，但还是不如自己学得一身本领！不管素质教育如何进行，不管成绩、等级还是分数，这些都不是最重要的；重要的是在我们小学、中学，甚至大学的时候，能否以更好的态度去面对人生道路上的坎坷，一路颠簸却一往无前地走向成功的道路。
学*是一种*惯。希望大家都把学*当成一种*惯，努力而勤奋的学*！让我们一起努力！
每个人都有好*惯和坏*惯，我也一样。不可能一个人只有好*惯没有坏*惯或只有坏*惯没有好*惯。我也有一些坏*惯，比如：说脏话、起床气......今天，我和你们讲的是起床气。
暑假的`时候，我可以尽情睡。上学的时候，每天早晨七点钟起床。我都要困死了。妈妈喊我：起床啦！我做了你爱吃的腌牛肉。我却回答：知道了，马上！嘴上说着，可身子不听使唤，继续懒在床上不走。妈妈见我没动静说：快起来，一会上学迟到了！”我听了后才慢慢的从床上爬起来。对妈妈道：困死了，下回晚点叫我。妈妈怒了，说道：下次不喊你了。
星期六我起床时一看表：九点半了！为了防止我下次还睡到这么晚，我想了一个办法：把家里的闹钟调快十分钟，下次妈妈叫我时报上几点了，再加上：上学要迟到了！我不就被吓醒了么？
自从我用了这个方法以后，起床果然早了些。我发现，你只要下了决心，就可以改掉坏*惯。其实，你也不需要十分刻意的去改掉这些坏*惯，因为他们对你或许有用，或者对你有帮助。
就像我，如果我起床早的话，那天是星期日的话，我就会被妈妈拉去她公司。让我陪她。
改掉坏*惯，未必是件好事。好*惯让我们上进，坏*惯则处处提醒我们。*惯,是一种力量！
有一位教授曾做过一个实验：他将一只跳蚤放进一个容器里，容器的高度刚好为跳蚤能够达到的位置。为了防止跳蚤从容器里跳出，教授特地在上面放了一块玻璃隔着。第一天，跳蚤表现得十分活跃，它一次又一次地撞击着玻璃，大有不达目的不罢休之势。可是，它的力量实在太单薄了，无论怎么努力，始终无法冲破玻璃的阻隔。尽管如此，跳蚤还是没有放弃，每隔一段时间，它又会发起一阵猛烈的攻击。
过了几天，教授再去观察，发现跳蚤上跳的频率明显减少了，它没了先前的冲劲和锐气，变得有些懒惰和绝望了。又过了几天，教授再去观察，发现跳蚤几乎丧失了斗志，只是在容器底部跳来跳去……就这样，过了几个月，教授惊奇地发现跳蚤已不再作任何努力，它终日得过且过地呆在容器底部。随后，教授将容器上方的.玻璃抽掉了，他满以为跳蚤会一下子蹦出来。但出乎意料的是，跳蚤丝毫没有这样的举动，它已经完全*惯了现在的生活。
紧接着，教授又将另一只跳蚤放进一个容器里，容器的高度略微超过跳蚤上跳的极限，上面没有再加盖子。经过一段时间的观察，教授发现，跳蚤每天都会*惯性地往上跳，虽然每次它都无法超越容器的高度，但它仍然乐此不彼，把这当作每天的必修课。半年后的一天，奇迹发生了，跳蚤逃离了容器，重新获得了自由。见此，教授不禁发出一声感叹：“*惯的力量是多么的可怕呀！”
一个人从呱呱坠地到长大**，身上总会养成这样或那样的*惯，有的*惯是好的，比如，勤奋、守时、认真、勇敢、谦虚等；有的*惯是不好的，比如，懒惰、拖拉、抱怨、傲慢、吸烟等。但无论是什么样的*惯，都具有强大的力量，都足以改变一个人的人生。只是一个好的*惯能够成就一个人，而一个坏的*惯则会毁掉一个人。
张飞和赵云同属于三国时期的名将，而两个人的命运却大相庭径，就其原因，*惯所致。大家都知道张飞的*惯很不好，不仅喜欢酗酒，并且爱发脾气，动不动就骂人，用鞭子抽打下属，结果在一次醉酒后，张飞被手下的两个小喽罗范疆和张达所杀，致使壮志为酬身先死。而赵云则不同，他身上几乎没有什么不良的*惯，为人低调谦恭，待人友善和蔼，有什么好处总是先想到别人，结果他受到了上级和下级的一致认可，功成名就，光耀青史。
据说，一个人一天的行为中，大约有5%是属于非*惯性的，大约有95%属于*惯性的。同一个动作，如果重复三周，就会变成*惯性动作，如果重复三个月，就会形成稳定的*惯。而对于个人的不良*惯，我们往往浑然不觉，或*以为常，很难意识到其危害性。
著名理学家威廉·詹姆士说：“播下一个行动，收获一种*惯；播下一种*惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”如果你想开创一番事业，那么请务必改掉你身上的坏*惯，努力养成好*惯。
*惯是在生活学*中长期养成的，每个人都会有一些好*惯和一些坏*惯。当然我也不例外，我的*惯也有好有坏。
先说说我的坏*惯吧：坏*惯之一就是我做作业喜欢拖拉，还不认真，总是很粗心，这个*惯可把我害得不轻。有一次，我去上英语辅导班，放学之后就把作业记到我的作业本上，回到家就想：反正还有两天时间呢，玩一天再写作业吧！到了第二天，又想：反正明天才上课呢，下午再写吧！到了下午，又想：反正作业也不多，要么晚上再写吧！于是作业就拖到了晚上。写呀！写呀……，怎么再也写不完呀！好困好困呀，眼睛都睁不开了，太痛苦了。好不容易写完了，赶紧去睡觉，第二天早上赶紧拿着书包去上课，走到了，才发现没带作业，顶着大太阳有急急忙忙回家拿，到学校已经迟到了，挨批……唉。老师检查作业，发现老师要求写两遍的，我只写了一遍，被留重写，好惨呀！都是坏*惯惹的祸，下决心一定要改正。
我不光只有坏*惯，我还有好*惯哦，这要从我四岁的时候说起。那时候每逢星期天我跟妈妈一起坐汽车回老家。有一次，我看到一个老奶奶上了车没有座位，我就主动把我的座位让给了老奶奶。老奶奶夸我是个懂事的好孩子，全车人都称赞我尊老爱幼。从那以后我就养成了尊老爱幼的好*惯，并且还总喜欢热心帮助别人。
我的.坏*惯我会改正过来，好*惯也会继续保持的。你也来说说你的坏*惯和好*惯吧！
——中秋节的高一作文(精选十篇)
夕阳西沉，皓月东升，又是一年中秋夜。
几多欢笑，别有忧愁，奶奶赏月，喃喃自语。
今年的月儿，真大。爷爷曾经，抱我看月，也值中秋，给我讲月中的故事，广寒宫、桂花树、嫦娥、吴刚、玉兔、氤氲琼楼、梦幻仙境，令人联想翩翩，那时的月儿，真圆！
奶奶问我：“天堂何在？”
日为阳，月为阴，天堂就在月上，久久沉思，佳节思亲，一线情牵，只见泪光点点。我不忍再看，柔柔的夜，丝丝的念，有些幽幽的凉。
妈妈赏月，遥望外婆家的方向，接通手机，这时的月儿像窗户，妈妈在窗里，外婆在窗外。风动窗帘，载着满满的思念。欢声笑语，萦绕心间，温情带着牵挂。
今晚的月儿，皎洁透亮，月是故乡明。爸爸赏月，告诉我，今晚的月儿，高悬天空，夜光如水，犹如明镜，就像镜中花。只能看在眼里，想在心里，记在脑里。日日夜夜心相印，丝丝缕缕情交织，血脉心相连，天涯共此时。我学古人，举起茶杯，共邀明月，在我心中。
此时的月儿，像玉盘，晶莹剔透，没有瑕疵，小桥流水，带不走，对亲人深深的思念。岸边的垂柳，仿佛琴弦，凉爽的秋风吹来，轻轻拂动，没有古典的韵律，阵阵花香，片片心语，有喜悦，有感伤，更多的是牵挂。今晚的月儿分外明，人间处处溢满真情，此时此刻，是否也在赏月？
寄托心中美好的祝愿。天缘，地缘，人缘，亲缘，心愿中天月常圆，情绕大地人团圆。
“明月几时有，把酒问青天。不知天上宫阙，今夕是何年?我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒。起舞弄清影，何似在人间!转朱阁，低绮户，照无眠。不应有恨，何事长向别时圆?人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟。”
又是一年中秋节，但今年却不同，因为今年是我上中学后的第一个中秋。回想小时候过的中秋节，我便哭笑不得，每当月亮升起时，我总会兴奋的用小手指着月亮，大人都吓唬我说：“不可以用手指月亮，不然你的耳朵就会被割的。”那时的我信以为真，觉得月亮太神奇了，现在想想，发现小时候的我太有趣了!今天，一吃完晚饭，我便和爸爸，妈妈，奶奶一起去我家附*的市民广场度过今年的中秋。来到了广场，眼前人山人海，一派热闹非凡的景象。广场上有的男女老少在跳广场舞，有的在放风筝，有的小孩在追逐打闹，有的商家为了赚钱卖起了孔明灯……
我们坐在广场的草坪上吃着月饼，很快一轮圆月在夜空中冉冉升起，看着高高升起的月亮，宛如一个圆润亮泽的白宝石在黑夜里站岗，非常美，令人无限的`遐想。我看着朗朗的明月，不禁想起了那住在月宫的嫦娥和那桂树下的玉兔。记得小时候，我竟以为这是真的，希望有一双翅膀，飞到月亮上去，向嫦娥玉兔问好，在空中遨游，还可以看到美好的夜景，观察大大的月亮，那该多好呀!我想，这个时候家家户户都其乐融融的在一起唠嗑，吃着月饼，看花赏月吧。我喜欢中秋的意境，她每年都能给我带来新的感受，新的体验，新的收获。我愿意在这种意境中感受亲人的关爱，品味生活的哲理，体会家乡日新月异的变化。
夜深了，原本热闹非凡的广场上一下子安静了下来，我们也慢慢悠悠的走回了家，我抬头望着天上一轮冷清的明月，心想：广寒宫的嫦娥姐姐必定羡慕这人间的祥和、繁华吧……
“海上生明月，天涯共此时。”每当我想起唐代诗人张九龄写的诗，我就想到了一年一度的中秋节。
早晨，我们早早地起了床，爸爸开着车带我们去姥姥家过中秋。
一路上，我们兴冲冲的。
到了姥姥家，一股股炖羊肉的香味扑面而来。我赶快进了家里，看见姥爷正在做饭，姥姥和妈妈在搬桌子，爸爸也把西瓜切成花蓝形，一家子都在热火朝天地忙着。
时间过得飞快，转眼间就到了太阳西斜了。最后一抹晚霞抚摸着大地，也烧起了火烧云。可是，让人扫兴的是天上黑黑一大片。我准备回到家里和同学打游戏，不知道谁喊了一嗓子：“月亮出来了！”我赶快到了外面。
啊，月亮出来了，起初，月亮像一个害羞的女子一纵一纵地出来了，它一半躲在云里，一半露出来，好像和我们躲猫猫。月光柔柔的，暖暖的洒到大地上，洒到了我们的饭桌上，洒到我们每一个人的心里，我心里美滋滋的，心想，这真是一个美丽的中秋节啊！
我们拿出早已准备的西瓜，葡萄和烙好的月饼边吃边聊。这时，爸爸妈妈也给我讲起了《嫦娥奔月》和《吴刚伐桂》的故事。
这时，常常来到姥姥家大树上的两只鸟也飞过来了，它们不像以前叽叽喳喳的叫着。他们站到枝头上好像和我们一起在赏月呢。
天色已晚，我回去睡了觉，梦到了我在和嫦娥、玉兔一起玩耍了起来。
“小时不识月，呼作白玉盘”，今天就是一年一度的中秋节。
“中秋”一词最早出现在《周礼》，我国古代历法，农历八月十八日，一年有四季，每季分为孟、仲、季三个部分，因为秋中第二月叫仲秋，所以中秋节也叫作“仲秋节”。
随着社会不断发展，古人给予月亮许多传说，从月中蟾蜍到玉兔捣药，从吴刚伐桂到嫦娥奔月，丰富的想象力为月宫世界描绘了一幅幅斑驳陆离的盛景。中秋之月，明月当空，清辉洒满大地，月亮变得滚圆滚圆，所以中秋节也便被称为团圆节。现在每到中秋节，民间有赏月，燃灯，吃月饼，饮桂花酒，观潮，玩花灯猜谜，吃鸭吃芋头等民俗活动。
今年的中秋，妈妈带我去了滩涂玩。一路上看到了好多农作物，公路旁有几丛野菊花，飘着芳香，稻田里长着大片大片水稻，从远处望去像一片绿色的海洋，一阵风拂过水稻摇摆起来就像漾起了波纹，好看的很！一路七弯八拐，绕了好久也没有发现滩涂的影子，我们只好悻悻而归。
晚上，大家一起吃了团圆饭，我还吃掉了一个比我脸还大的月饼呢！晚饭过后，我们一家人齐聚阳台上赏月。月亮好似一盏灯，漆黑的夜空因为它而亮了。月光那么柔和地洒在大地上，就好像给大地蒙上了一层面纱，美丽极了！
这就是我家的中秋节。
中秋节的时候，我们常常会听到“花好月圆人团圆”的话语。悠悠大国有着千年历史，祖先们给我们留下的节日文化深深地烙在我们每个中国人的心中。今天是阴历八月十五，是中华民族的传统节日——中秋节。中秋节的晚上，人们会全家团圆赏月、祭月、拜月、吃月饼，这是民间的传统*俗！
中秋佳节，在团团圆圆的时刻怎么会少了团圆饭？在这天所有在外的游子都会回家来和家人团聚，所以，每个人的脸上总是挂着满意的笑容。团圆饭肯定就是所有的家人一起吃饭，桌上总会摆着丰盛的饭菜，有鱼，有鸡，有丸子，还有饺子，人们都讲究荤素搭配当然桌上也会有一两道青菜。每个人都会举起手中的杯子，与他人相互赠送自己的祝福。
吃完团圆饭全家总会一起去外边或阳台间赏月，看到窗外的圆月，在外的游子也会用诗词来抒发自己背井离乡、漂泊在外的孤独寂寞之情——海上生明月，天涯共此时。一家人抬头仰望着皎洁的明月是多么得温馨，幸福一下就涌上心头。
赏月的同时要吃月饼，黑芝麻的、五仁的、巧克力的、玫瑰的、豆沙的……什么口味的都有，抬头望着皎洁的月亮低头吃着可口的月饼，是多么舒适啊！再和爸爸妈妈谈谈心，这大概就是中秋节的意义吧。
我们的节日不是桌上的觥筹交错，更不该变成闭幕独享的难得假期，几块月饼是代表不了中秋的，没有亲人的陪伴，忽视了这个节日所体现的精神，过节和*日又有什么差别？所以我们要重视传统节日，因为这是一个很好的陪伴时间。
俗话说得好：“十五的月亮十六圆”。中秋节家家都应该是团团圆圆的，可是我的中秋节呢?这是属于我“私人订制”悲伤中秋节。
一年一度的中秋节到了，我本应该是和我的家人在一起过节的，可是妈妈工作太忙请不了假。爸爸呢?他一天到晚忙这忙那的，中秋节了还身在他乡。一个人的中秋节可真无聊啊!我把冰箱里的饭菜放在微波炉热了一下。吃完这一顿悲伤的饭菜，心中的孤独更是HOLD不住了，我跑到鱼缸前，对着那些鱼儿们说：小鱼呀，小鱼现在只有那陪着我喽。忽然，豆粒大的泪珠从眼中涌动而出，鱼缸里“滴答滴答”的泪珠声似乎吓到了鱼儿。我趴在窗台上，看着那皎洁的“大圆盘”。在一旁的星星他们“笑着”、“闹着”、“跑着”、“跳着”……深蓝色的天空好像似一个“荧光屏”为我尽情展现出它的亮、美。渐渐地，我似乎听到那个“害羞的姑娘”在我耳边“轻声絮语”：“孩子，睡吧，别伤心。”我在这美妙的星空下睡着了，梦中，我好像又看到那些星星们和那个“害羞的姑娘”也睡着了，它们睡的是那样的安详。
“咚咚”开门声把我从美梦中“拽”了出来。迷迷糊糊的睁开了眼，看见了那个熟悉的背影，是妈妈!我大喊到：“妈妈，你回来啦，我都快等急死了。”我上去“扑”在了妈妈的怀抱中。“哎呦!你看我带了什么。”我仔细一看，是月饼!哈哈!我和妈妈独享这这份月饼，月饼好像带着幸福、充实的味道。当然，我也没有忘记我那亲爱的爸爸，我打了个电话给爸爸：“爸爸，中秋快乐!”“儿子，中秋快乐”妈妈在一旁听着我们父子的对话也情不自禁的流下了幸福的眼泪……
虽然我的中秋节不像有些家庭团团圆圆、其乐融融的。但是，我觉得我的中秋节并没有任何遗憾!这更让我想起“但愿人长久，千里共婵娟。”
一轮皎洁圆月垂于夜空，任银白的月光，隐出沉醉于圆月的孩童。
这，已是小时的中秋吧！从前的中秋味，已难觅踪影。
中秋前夕，店铺已忙得不可开交，中秋的味道弥漫而开。老字号月饼朴实无华，却香飘十里，一层层的包裹着豆沙、芝麻，轻咬一口，酥脆的表皮填满嘴中，若不用手托着，散落的表皮必将飘飘洒洒，豆沙甜而不腻，绵密的口感溢开，细细回味，这应是中秋的独家香甜吧！
桂花，似中秋的烟火，金黄的艳于枝头，小桂团团簇簇，坐于树梢，被一股淡淡幽香所萦绕，我似醉于树下，清风徐过，数以万计的桂花洋洋洒洒，如春日绵绵丝雨般落下，又似小蝶翻飞，于树下起舞致宾，怎有人不为之梦幻表演所倾心！
太阳沉落，月打开新世界的大门，仙境已然开启……
圆月逐渐从星群中升起，大人们摆上“拜月”祭品，而孩子们则对着圆月痴望，月于淡淡云中探出，嫦娥、玉兔、吴刚都在上面吗？满怀期待之心望着，月上似乎幻出吴刚伐桂之景。微云又给这圆月蒙上了一层神秘的面纱，似嫦娥的裙摆，想必嫦娥也正望着人间幻想吧！皎洁的月光洒下，将小湖映上层层闪烁的波光，与一轮金黄的圆月，何人不为其沉醉？月光如此清幽，心中得到久违的宁静，吃着月饼，任“柔情的月光”轻抚，好一派温馨中秋夜！
记忆中的中秋，从月饼的清香走来，又无声无息地于银白月光中隐去……
这便是家乡中秋的滋味儿吧！
最后还是决定一个人过中秋。
下午，人陆陆续续走了，都急着回家与家人团圆。偌大个校园忽然静然无声，像一个破败的庄园，只余落叶与尘土荡来荡去溢出萧索。
独自一个人在校园里走着，感觉别样的冷清和孤寂。心中却在臆想着某个地方某个时刻曾经有过的热闹与喧哗。缓缓的走，听着鞋底与地面摩擦发出的沙沙之声，像鞭炮那样纷繁杂乱。我隐隐地感到有些自由，没有约束，可以张开双手幻想着自己的翅膀、自己的飞翔，没有人多时的那种拘谨，出没有*日的那种紧迫感，只有淡淡如风的寂寞。
不想走了，便随便拣了一个地方坐下。眼微微闭着，阳光透过我的瞳孔折射出纷乱的迷离，一些模糊的影象随着光线跳了出来，在我面前从新演绎着。突然想起从前的中秋，还是很小的时候，在外婆家。记得那时脖间总是挂着一个圆盘似的月饼，傻傻的又单纯的笑着。一边吃着月饼一边烧着用破碎残缺的的瓦片砌成的塔。那时外婆也总是笑没有现在这般衰弱与苍老。
正沉缅于往日的一些繁杂的影象中时，一只清亮温柔又透明的手摸上了我的脸颊，一种冰凉的触感即时在我的身体里流转。抬眼望去，它正凝神望着我，像外婆的眼神，含着一种亲昵的责怪。
尚是中秋前夕，月已很圆很亮了，被一种像浮雾的清光围着。突然想有个人陪在我身边，不说话，只默默地靠在一起欣赏着这难得的月色。
一年一度的中秋佳节到了！每年的这时候人们像过年一样走亲访友。传递着亲情和友情，听大人们讲中秋节还有一个来历。每年农历八月十五日，是传统的中秋佳节。这时是一年秋季的中期，所以被称为中秋。在中国的农历里，分为四季，每季又分为孟、仲、季三个部分，因而中秋也称仲秋。八月十五的月亮比其他几个月的满月更圆，更明亮，所以又叫做“月夕”，“八月节”。此夜，人们仰望天空如玉如盘的朗朗明月，自然会期盼家人团聚。远在他乡的游子，也借此寄托自己对故乡和亲人的思念之情。所以，中秋又称“团圆节”。中秋节的*俗很多，形式也各不相同，但都寄托着人们对生活无限的热爱和对美好生活的向往。
今年中秋节，爸爸妈妈带我回爷爷家过节。我们一大早就出发了，路上车来车往、川流不息，一派热闹的景象。快到爷爷家了，我远远的看见爷爷在家门口张望、焦急地等着我们，看到我们，他的脸上笑开了花。进了爷爷家，一股饭香扑鼻而来，原来，奶奶已经为我们做了一桌丰盛的饭菜，有大螃蟹、有虾、有炖排骨、有焖兔肉……还有各式各样的水果！于是我们一家人坐下来一起吃饭，边吃边喝边说边笑，真开心！晚饭后，我们在一起吃月饼、赏月亮。望着圆圆的月亮，我仿佛看到了玉兔和嫦娥。古代诗人写了很多关于中秋节和月亮的诗，表达了他们的乡思乡愁，我可没有那么多的烦恼，因为我们是团圆幸福的。我啊，明年的中秋节还和爸爸妈妈回爷爷奶奶家！
8月15日是中国传统的中秋节。这一天，我和爸爸妈妈回到外婆家。
吃完饭，奶奶拿着一个大草*，铺在院子里的空地板上。她摆了月饼水果饮料，然后叫我搬几个小凳子。一切准备就绪，我立刻兴奋地跑过去，叫小伙伴们赏月。
明月空时，万里无云。星星未必比月光亮。他们都害羞地闭上眼睛。只有月亮像大银盘一样挂在空。她把温柔的月光洒在大地上，把薄薄的银色薄纱披在周围的风景上。阴霾中似乎隐藏着一些羞涩和秘密。微风**，一点点斑驳的月光落在树上，像跳动的音符，让外婆家的小黑狗踩在摇曳的月影上，很有意思。我们坐在草*上，一边津津有味地吃着月饼，一边赏月，然后愉快地玩耍月文字游戏，如:明月当空，明月送相思，那么亮的微光在我的床脚，会不会已经有霜了？，戴星戴月玩累了，大家躺在草*上，抬头看月亮。你一句话就猜到了月亮上是什么:有嫦娥，有玉兔，吴刚守桂。这种情况让我想起了唐代诗人李白写的一首诗，我曾经读到过《古浪的月亮之旅》:一个小时的时候，我还不知道月亮，它叫白玉盘。怀疑它是姚的*台，在天空中翱翔。月亮里的仙女是不是在吊脚？白免费捣药，问跟谁吃？(诗:小时候不认识月亮，就叫满月白玉盘。我猜是天宫之镜，飞向蓝云。月亮中间，诸神垂足，月桂树圆。玉兔捣药后，是给谁的？）
月光下的一切都是美好的，沐浴在温柔的月光下，我的内心有着无限的遐想，期待着更美好的未来，希望有一天能骑上它。神舟飞往月球探索和揭开更多的月球之谜。
——小事的力量作文（精选十篇）
华灯初上的夜晚，雨肆无忌惮地坠了下来，我这只困倦的黄麂被窗外大得吓人的声音猛然惊醒，手里那份坐床观天的幸福已悄然流逝。突然我有了下去淋雨的冲动，这份冲动在大脑停留几秒后，我这只困兽几乎疯狂地奔了下去，年少的妹妹也跟着跑了下去。
雨打在我的头发上，身上、鞋上，全身被汗水与雨水交织后打湿了，我突然奔跑了起来，用心去感受这雨的哀愁，雨的力量，雨的洗礼，用心去想这一年跑过来的风雨，快乐的痕迹也被雨水冲刷得一去不复返，真是“繁华事散逐香尘，流水无情草自春”，起点与终点之间的距离多么遥不可即，长达三年的长跑现在才走了一半多，为了学到更多的知识，我们就像钓鱼者，钓走了鱼的生命，可鱼却钓了我们的光阴。
我还在奔跑着，毫无倦怠着奔跑着，任雨水划在脸似刀割，在这“岁月易磋砣”中的我在这“世界微尘里”的我，唯一能让我坚持奔跑下去的力量便是友情了，一个约定，几对期望眼神像是永远倒不完的汽油，在我没油或疲倦时，这油就注满了我的'身体，在不管是风花还是雪月的日子无法无天地狂奔。
“三年的距离有多远，不远的，就像四季更替三次，地球公转三圈，三是个不大的数字”。在雨中奔跑着的我这样勉力着我自己。
我突然想起与我并肩的妹妹要考初中了，楼上与书相拥的哥哥要高考了，都是从烈火焚烧，暴雨洗礼奔向另一个似境花，似水月的学校，而我却再也做不到不动声色地沉默，向蓝里夹黑的苍穹大叫一声，像天空飞鸟的破鸣。想到那份情谊，我又停止地困兽之吼，目光灼灼地跑向理想，跑向幸福。
在“世事茫茫难自料，春愁黯黯独成眠”的奔跑中，我唯一能做的是将这微小的力量化作巨大的动力，我坚信，当这力量用尽时，也是我实现理想的瞬间。
雨还在狂轰乱炸地下，我还在不知疲惫地跑，握着一份力量，揣着一个约定，携着一种情谊地跑着，跑向梦想的远方……
贵有恒，何必三更眠五更起；最无益，莫过一日曝十日寒。它告诉我们，只有坚韧，才能成功。
“从今天起，你就是语文课代表了。你要把每天的作业写在黑板上。记住，坚持。”老师微笑着拍了拍我的肩，递给我一张写着作业的便签。我捧在手里，很沉。这不是一件容易的事。
粉笔，在手中不住地颤抖着。一点，一横……正当我写到一半时，粉笔突然“咔”地一声断成了两截，撞在黑板槽上，又碎成了几小段滚在地上。再看几个字，都歪斜着，仿佛下一秒也会从黑板上滑落，碎成一地灰。不行，重写！我将字擦去，重新拿起断笔……过了许久，我写完了板书。看着这稚嫩的字体，我暗下决心，一定要练好板书。
每天中午写板书时，同学们打闹嬉笑的声音便会充斥着我的耳朵，在我的心中泛起波澜。那时，粉笔字好像伸出了一双无形的手，紧紧地捆住了我，将我与快乐隔绝，投入到这白色单调的世界中。坚韧的力量，被无情的笔灰埋没。为什么别的课代表都不写？为什么，板书这么难？终于一天，我擦去刚写一半的板书，放下了笔。
一只手落在了我肩头，我撞上了那温柔而鼓励的'目光，是语文老师。“坚持。”那一刻，我回想起了开学第一天，老师也将手搭在我肩上，话音萦绕，交织着我为之奋斗的时光。
锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。我重新拿起笔，迎着窗外的阳光，专注地在黑板上写下：语文作业！
一横一点，写下练*作业，望见深夜里昏黄灯光下映着的那个刻苦奋斗的身影；一撇一捺，写下背诵任务，听见三更闻鸡起舞的学者的朗朗书声；一顿一收，写下复*作业，在字间闪过晃荡在牛角上的《汉书》……
一点一滴，一笔一画，都是一块木头。一块又一块，才能积成通向成功的桥梁。
我在板书中懂得：古人学问无遗力，少壮工夫老始成。成功很难，只有靠坚韧的力量走下去，才能达到胜利的彼岸。
就像生活中的我们，是如何追逐自己的梦想，实现人生的价值。比如：为中华之崛起而读书的***，他在少年时期就背进离乡，来到东关模范学校读书。这一天，魏校长亲自为学生上修身课，题目是“立命”。当时正是中国社会发生剧烈变动的时期。校长讲“立命”，就是给学生讲怎样立志。魏校长讲到精彩处突然停顿下来。问道：诸生为何读书啊？当时，有人回答：“为名利而读书。”，还有人回答：“为做官而读书。”而当时的学生***却响亮地回答：“为中华之崛起而读书！”魏校长赞叹道：“有志者，当效周生啊！”当时，***只有12岁。一句响亮的誓言，一个远大的志向，激励着我们敬爱的***奋斗了一生。他为了民族的独立、国家的振兴鞠躬尽瘁，死而后已，正是由于这种伟大理想的导引。
像***一样，我也有自己的美丽梦想，我的梦想就是长大能成为一名老师。因为老师是教书育人，培养下一代，让下一代能获得知识，将来能为国争光。所以我要向黄扬和***学*，跟他们一样为了自己的梦想坚持不懈，不放弃，坚持到最后的才是赢家。
我相信正如马云所说：第一，有梦想。一个人最富有的时候是有梦想，有梦想是最开心的。第二，要坚持自己的梦想。有梦想的人非常多，但能够坚持的人却非常少。阿里巴巴能够成功的`原因是因为我们坚持下来。在互联网激烈的竞争环境里，我们还在，是因为我们坚持，并不是因为我们聪明。有时候傻坚持比不坚持要好得多。所以，我一定会永远坚持我的梦想！等它真正实现的那一天，我的努力才没有白费。
感谢所有有梦想的人，感谢黄扬，让我对自己的梦想有多了一份执着。她的每一篇文章都是她生活的写照，诠释着她不屈的灵魂，鼓舞着无数的社会青年勇往直前，追逐梦想。文字使黄扬得以重生，让她原本暗淡无光的生命里透出丝丝璀璨的光。这就是——梦想的力量！
爱情是生活的润滑剂，氨基酸，蜂蜜。因为爱，我们的心在荡漾；因为爱，我们的生活充满了芬芳；因为爱，我们的学业蒸蒸日上；因为爱，我们的灵魂发光！我们每个人都离不开爱，所以我们每个人心里都应该有爱。
但是爱情有很多种，比如亲情中的爱情：温暖而深沉；社会上的爱情：广阔而深远…等等。家庭中的爱，只是个人之间、家庭之间、家庭之间的爱；社会上的爱属于每个人，每个人都可以享受社会上的爱。这份爱更大，更值得每个人的心。
我要谈谈社会上的爱情。社会很复杂。有善恶之分。可能有些来自爱情吧！一个心地善良的人，因为他善良，心里有爱，能爱别人，能把爱给别人，给每个人，自然会得到别人的爱和尊重！而且还有一些人，在人类眼里微不足道，令人厌恶，因为他们心中没有更多的爱，他们的爱大部分是为了自己。如果他们从来不给每个人爱，就不会得到别人的'爱！只要我们多体谅别人，不自私，用爱包容，不斤斤计较，身边的一切自然都会改变！这次在四川！汶川地震震惊了全中国人民，全世界人民都觉得汶川县要去帮助受灾群众了！虽然我们没有血缘关系，但是我们的心是在一起的，心中有爱，所以我们就像兄弟姐妹一样，比亲人还要好！
俗话说，一方有难，各方都支持！这句话体现了中华民族的传统美德！汶川地震死伤无数，给很多人带来了巨大的痛苦。感谢***和一些来帮忙的志愿者，汶川这次能度过难关。我相信，只要我们心中都有爱，我们就能克服任何困难！这次大地震就是一个很好的例子。这件事包含了人与人之间的爱。虽然社会上的爱没有家庭中的爱细致入微，温暖，但这种爱来自我们每个人的内心。这种爱是伟大而深刻的，它会让每个人都记住它！正如歌中唱的：只要每个人都付出一点爱，世界就会变得更美好……所以如果我们心中都有爱，世界就会变得更美好！
我一直都在不懈地追求，可成功就好像是远处的大山，更像是遥远的地*线，无论我们如何苦苦追逐，却总是无法到达目的地。
远处的歌在高唱，远处的山在遥望，远处的星星在闪烁。
我，一直都是一个*凡的人，改变我的，唯有力量。记得有一次，我从外面回到家里，在屋里转了半天，才发现父母都出去了。于是我无聊地打开了电视机，却无意间看到了茶几上的纸条，原来是妈妈留下的。她告诉我这几天她和爸爸去出差，要过几天才能够回来。我想这几天陪伴我的大概就是康师傅方便面了。
晚饭后，我站在阳台上，面对着清冷的月光，不禁想起李白的诗句来“举头望明月，低头思故乡”。可我有什么故乡思念的呢？我的家就在这儿，我所思念的唯有我的父母。回到屋里，我的心久久不能*静，那万丈高的巨浪似乎就在我的心里澎湃着，可我不知自己该干什么，就感到好像有什么令人高兴的事将要发生似的。
我躺在沙发上，回想着过去发生过的事。突然，门铃响了，我的心咯噔一下，该不会是……但我又否定了这种想法，因为家中的饮水机已经没水了，我急忙路过去准备为这位勤劳朴实的送水大叔开门。门“吱—”的一声开了，眼前的景象令人格外惊讶，因为我的`妈妈正站在门口冲我笑着，我高兴地问她：“你不是这两天出差吗？”只见她眯着眼睛反问道：“可我不放心你呀！于是我又回来了，你没人照顾能行吗？”
“哦！”我高兴地跳了起来。这股不知道从哪冲来的力量冲击着我，我压抑不住内心的兴奋“你吃过了吗？”“吃过了？”“什么？”“康师傅方便面。”“那不行，我得重新给你做饭。”“好咧！”我跑去帮她淘米了，吃饭时，虽然饭桌上只有我和妈妈，但我却浑身洋溢着温暖，因为亲情，因为亲情的力量。
力量的源泉并不是心态，更重要的是父母与孩子之间的爱，爱的力量大于一切。
游泳这个项目，是我从一年级开始，并一直坚持了六年的运动。现在的我，之所以能在水中放开手脚，行动自如，是因为这六年来我一天天坚持的付出。
至今，我还清晰地记得我刚进入体校学游泳的情形：当时我连跳下池子都不敢，最后还是让教练一脚踢下去的。我紧紧的抓着池子边，一点都不敢松开。第一次训练完回家，晚上我就向爸妈**，但是爸妈还是一次次的坚持送我去训练。刚开始，我一直是哭天喊地的进入游泳馆，又累地蔫头耷脑的出来。
二年级时，真正残酷的训练开始了，节奏比以往快地多，训练强度是我从未想象过的。每天放学快速完成作业后，我要匆匆赶到游泳馆，三个小时的训练，训练量已经*四千米。训练的后半段，每一次的挥臂，每一次的'打腿都会变的异常的艰难，感觉都是用尽了全身力气。每当此时，我都会咬紧牙关，心中默默的对自己说：“坚持，再坚持一下，我离终点更*了”。训练结束时，两条腿像面条一样软，就连张着嘴喘气的劲儿都要没有了。回头看着逐渐*静的泳池，仿佛看到了刚才奋力前行，劈波斩浪的自己，也好像自己每一米每一米的坚持征服了它。每一次的训练都是枯燥的，但是我知道第二天仍然要拖着酸疼的双腿继续着同样的训练，就这样日复一日，风雨无阻的坚持着。
当我咬牙挺过这“魔鬼式训练”后，成果在一场场比赛中显现出来，我的成绩也达到了令以前的自己望尘莫及的程度。通过游泳训练，我的体质强壮起来。爸妈常说做事要靠自觉，学*、游泳都是一样的，会安排都能做好。虽然游泳占用了很多时间，小学时我的学*成绩一直很好。
回想这几年的游泳生涯，能取的自己满意的成绩，这归功于我克服了心理上的畏难情绪，勇敢的选择了坚持，这就是坚持的力量。如果从一开始我就轻言放弃，更不可能取得那样的成绩。“有心人天不负”，我相信只要坚持去做一件事，没有人做不成，没有事做不成。
爱情是这个世界上最不可缺少的东西。拥有最善良的母爱；最努力的师爱；最苛求的父爱；最常帮助你的爱。但是你有没有想过一个陌生人给你的那一点点爱？
被陌生人让座也是一种爱；陌生人的支持也是一种爱；陌生人的问候也是一种爱……这种爱一直围绕着我们。
小时候坐公交车的时候，好心人给我们让座。我们甚至不礼貌地说“谢谢”。记得有一次，是我第一次坐公交车，又兴奋又害怕。售票员阿姨看到只有我一个人上车，马上从专用座位上站起来，对我说：“小朋友，过来坐在这里！”给了我一个大大的，甜蜜的微笑。我立刻低着头跑过去，冲阿姨笑了笑，马上坐到了我的座位上。我喜欢外面的风景。阿姨问我在哪下车，我说是在东小口。阿姨一会给你打电话，下车别误站。说完就看着车里的.乘客。我发现她时不时的捶腿或者揉膝盖，引起了我的注意。当她提起裤腿，往腿上喷药的时候，我发现她的小腿上有无数个绿色的包包，膝盖上有很多疙瘩。虽然我对医学有点无知，但我可以肯定，这种伤害已经持续很久了。她在承受了巨大的痛苦后，为正常的我放弃了座位，我的心突然沸腾起来，脸红得像苹果。我又往外看了看，还有一站，就从座位上站起来，走到后门，刷刷卡，下了车。阿姨马上追下来，我就跑上去。她对我喊：“你还没到！”我停下来，转身冲她喊：“对不起阿姨，我把站名搞错了。我应该在这个车站下车。”“那就小心点。”她几乎折断了喉咙。然后他慢慢走回车里，它就在我眼前消失了。我对自己说：“阿姨，谢谢你！”
我已经长得比我妈高了，每次看到一个孩子上车，我就忍不住想起我的童年。于是我立刻站起来，对孩子喊：“来，过来坐在这里！”他笑着对我说：“谢谢姐姐！”我也笑着回答：“不客气！”他站在门口往外看。
这个世界如此美丽，是因为它充满了爱！而陌生人给予我们的无私的爱，是我们爱别人的动力。
每个人都渴望成功，在渴望的同时，又有许多人慨叹自己没有走向成功的条件。其实，在我们身边有许多东西都可以引领我们达到成功的彼岸，只是我们都太“忙”了，无瑕去细心的体会和观察，才让机会悄悄地从我们身边溜走。倘若你用心去细细体会，你便会发现：爱，其实也是引领我们走向成功的一个条件，不管遇到什么困难，只要有爱，我们便有力量从悲伤、失败中走出来……
从小，我就是一个体弱多病的人，每一次与病魔作斗争，我总是没有信心，总觉得不可能胜利，因为这病魔简直就是命运给我的最大考验，即使我有再大的信心，但病情一旦发作，我就觉得死亡的气息开始向我弥漫，死神也正在向我招手，我感到无比的惶恐。是的，我害怕，害怕失去亲人、害怕失去生命、害怕失去所有的一切、更害怕不能再看见这美丽的花花世界。
每当这种情况，父母就会在身边鼓励我，让我振作起来，告诉我，此时不仅仅是我一个人在与病魔作斗争，他们也是，他们会一直陪着我，只要我坚持，只要我相信，我就一定能取得最后的胜利。
体会着父母浓浓的爱意，我想：如果我去了那美丽的天国，他们该怎么办？不可以，我决不可以向病魔投降，不可以丢下爸爸妈妈不管，我要跟病魔战斗到底，为了我最亲爱的爸爸妈妈，我必须活下去，必须！
后来，经过一段时间的治疗，我终于打倒了病魔，又变成了那个活蹦乱跳的小女孩，我知道这一切全是因为父母给予了我爱的.力量，我才能获得成功，走向胜利。我深深的明白了被爱的人是多么地幸福。以后的生活中，不管遇到多大的挫折，我总能在家人给予的爱中，寻找到打败挫折的方法。因此，我从来都不害怕挫折，不害怕命运给我的一次又一次的考验，因为我相信，只要家人在身边陪伴着我，用爱鼓舞着我，我就能战胜困难，克服人生道路上的荆棘坎坷。
爱，是传奇；爱，是神话。爱的力量能让走上不归之路的人匆匆回头；能令那一颗颗孤独的心，相信这个世界还有温暖；爱，是世界上最明媚的阳光。
禅语有道：“须弥纳芥子，芥子纳须弥。”广阔的天地间蕴含着无数似芥子般渺小的生灵，而每个芥子中亦有着大世界。人类，于浩渺的宇宙间，莫非一芥子罢。既如此，何不做最璀璨的一粒芥子呢!在巨大的苍穹下，翻山越岭，跋山涉水，坚持砥砺前行，只为在*凡之路上走出不凡。
不知有多少次想过放弃。恬静的生活，反而使我焦躁。总无法成为五柳居士，淡泊名利，超脱物外，也不能去与周公梦蝴蝶，睁开眼，世间依旧，充斥着喧嚣，芜杂与功利。不时地，迈向放弃，却又大簇星火于心头熊熊燃烧。终会不甘。于是，一往无前，努力，坚持。任锋利的荆棘丛无情地刺破肌肤，血迹斑驳，似雪月凛然傲立的雪梅，美丽坚强。
四周皆是黑暗，我独明。我放下沉重的负担与心头的浮躁。静静地，坐在小房间，捧着古朴的小油灯，似乎有豁达超然之感。墙壁的缝隙间，有只灰暗的飞蛾忽得飞出。望它飞得摇摇欲坠，翅膀大幅地扇动却依旧飞不*稳，似蹒跚学步的婴儿，亦如风烛残年的老者，跌跌撞撞地向着灯飞去，从哪里跌倒便从哪里爬起来的道理它铭记于心，或许有根永燃不尽的蜡烛点着它飞翔的.梦想，坚信着坚持便是胜利。
我的眼渐渐模糊，朦朦胧胧间，望见时光深处的自己，彷徨、徘徊。一次复一次的摸打滚爬后，是愈挫愈勇的决心，执著，坚持地踽踽独行于只能自己行走的小路，一条少有人走的路。我应该明白坚持地力量了。
徐志摩云：“是人没有不想飞，凌空去看一个明白，这才是做人的趣味，做人的权威，做人的交代。”欲飞之人，不愁无翼，只因他们会坚持，不气馁，永不放弃，直至飞上九重云霄。
成功的灿烂果实，是以坚持地泪与汗浇灌的。方文山与演唱公司碰壁后，依旧坚持，颠沛流离，十年半载，汇成几大本凝聚着汗水的歌词，一跃成名。越王勾践被吴国俘虏后，忍辱负重，坚持梦想，成功逆袭，从而流芳百世。
我愿坚持，携坚持的力量，冲向不凡。
“陕西有个十岁女孩，因为家里穷，没钱上学。她跪在妈妈面前哭着说：‘妈妈，只要你让我上学，我以后就不吃了。’在接下来的日子里，当别人津津有味地吃午饭时，她只能躲在学校的小山上看天空。四川有个女孩叫小云。她放学后，白天在家做饭喂猪，晚上拿出珍藏的课本自学。期末考试那天，做完家务，她来到学校，半节课就答完了试卷，流着泪写了四个字：‘我要上学！’”听完故事，我哭了。现在“希望工程”已经在全国各地展开。我希望我和父亲能帮助失学儿童，贡献自己的力量。
我把我听到的故事告诉了父亲，说了我的想法，父亲却说：“现在我们家里有些钱，不过那是给你上学用的，以后你要上高中，上大学！”我不接受。我还是想说点什么。父亲看了看，说：“我有生意要谈。晚上再说吧！”我看着门外消失的身影，失望之极，无精打采的像个泄气的'皮球。我妈对我说：“你爸是个脑残。没有意义。”“嗯，我不信这个邪。”我琢磨了一下，以前家里很穷，我爸也没机会读书。我眼睛一闪，眼睛亮了。“如果有，就用这个招数：懂事，动之以情。我看你还会不会开悟！”
晚上，我做完一切后，坐在客厅里哼着歌，自得其乐。爸爸回来看见了，问：“简，你今晚为什么有空？来和爸爸聊聊。”我心里高兴：“正是我想要的。”而是装作不情愿的说：“好吧！”我们聊了一地之后，我突然问：“爸，我听爷爷说我们家穷到连三餐都照顾不了。是真的吗？”爸爸动情地谈起了过去。“哦，爸爸没学*！”“耶！我要你上大学，为你父亲而战。”我见时机成熟，就向父亲发起攻势。在我猛烈的“炮火”下，父亲接过来了。他沉思了一会儿，说：“我为他们感到难过。嗯，我女儿很懂事。现在我想通了，明天我们就来一场恋爱。”
我太激动了，像一只刚脱笼的小鸟一样尖叫起来。我觉得：老师说知识用的越多，就越辉煌。现在我一试，真的是这个道理。
——感恩父母高一作文(精选十篇)
“百善孝为先”中的“孝”就是我们*常所说的感恩父母，我们的父母给了我们许多用金钱无法买到的东西。他们给我们的不仅仅是生命而且还是整个世界。
父亲是我们成长的支柱，母亲使我们生活的摇篮。正是因为父母的存在，让我们的生活美丽温暖，而作为子女的我们能以什么来回报他们呢?是金钱，是别墅还是富足的生活?不，这些都不是世界上的感恩方式。当我们再细心一点，好好走*他们的内心世界，你会发现他们最想我们这些子女给他们什么。也许下面的故事能给我们一些启示。
穷苦的山区人们总是将希望寄托在下一代身上，村中的一对夫妇有一个可爱的小男孩，他们很疼爱这个孩子，不希望他一直处在这大山之中，他们细心地教他识字，让他上了村中的一所学校。在时间的推移下，孩子长大了，有天，他兴致勃勃的对父母说，他要走出山里去，他要去打拼，改变这里，孩子的每一言每一语，是他们的希望。次日，他告别了他们。临走时，他向他们挥手说再见，那脸上是无限的快乐。而他们也洋溢着无边的欣意。
岁月匆匆，两人已白发苍苍，脸上的皱纹变得越来越密集。某天，阳光显得异常的明媚，仿佛在庆祝着什么。在那条通向外界的小路上，一位衣着整齐，手提皮箱的男子走进了村庄，他无声的走进他们的院子，两人听见有人来，忙出屋，“爸妈，不孝的儿子回来了。”男子一下子跪在两人面前，他们先是一愣，然后着急的小跑过去保住了男子，大声痛哭起来，母亲说：“没事，没事，回来就好，回来就好。”阳光洒在三人身上，是那么的幸福，那么美丽而又刺眼。
故事很*常，但每次细细阅读总是那么令人感动。每个父母都希望自己的子女成才，又希望子女能陪伴着自己。对于远在他乡的子女，只有无限的思念，只愿他们*安。陪伴在身边就是我们对父母的礼物，最美的回报。但是我们又做了什么?是让他们无比操心?还是与他们对抗，反对他们的唠叨?或是把他们看中的“有出息”置于千里?我们或多或少都做了。
感恩父母，可以多听听他们的唠叨，别等到有一天唠叨从自己的耳畔消失再后悔，时间是公*的，他给你的不会比别人多，也不会少。
感恩父母，将学*作为物质的回报，多逗逗他们笑，这是我们的感恩方式。
别再等待，让我们从生活中的点滴做起来感恩父母。
生活中处处有感恩，而且有不少歌曲来赞颂感恩。这个世界因感恩而变得如此美好。我们有许多需要感谢的事物：父母、对手等。在这里，我就要感恩我的父母。
父母给了我生命，从小就给我无微不至的关怀。在成长过程中，父母渐渐对我严厉起来了，时刻教导我要好好学*。每当我考试成绩优秀或取得进步了，妈妈就夸奖我；当我考砸了时，妈妈当然免不了批评我，但事后，她总是帮我分析考试失利的原因，甚至陪我一起重新把出错的题目做一遍。妈妈的爱有时是慈祥的，有时又是严厉的，妈妈的这两种爱，使得我更加努力学*。
而自从我上学后，家里的开支更大了，姐姐也得考高中，所以爸爸不得不去外地打工。爸爸每次回家，都是庄稼成熟的季节，因为妈妈忙不过来，所以爸爸就回来了。爸爸回来，我既高兴，又悲伤，高兴的是爸爸每次回来，都给我们带很多好吃的；但悲伤的是，他每次回家，都对我非常严厉，不但不让我看电视，也不让我出去玩，而是逼着我在家不停地写作业。这对贪玩的我是个沉重的打击。但尽管我很伤心，我也明白，在爸爸心里，是想让我好好学*，为了争取一个更加美好的未来而努力。
其实，爸妈非常爱我，每次干农活时，都舍不得让**，不管他们多忙多累，也不说出口。每次我看见爸爸捶自己的腰，妈妈用力捏自己的胳膊，就有点不忍心，就马上过去帮忙，帮妈妈捏捏胳膊，帮爸爸捶捶腰，仅需一个小小的动作，就可以让他们高兴。每次看见他们高兴了，我就说，明天要去帮他们干活。然后，爸爸的眉头就紧皱了起来，说：“你的作业做完了？”听见这严厉的话语，我只好默不作声。
我知道，世界上最爱我的人，莫过于我的父母了，所以我要感谢他们。
懂得感恩我们才会懂得生活，才能体味生命的真谛，感受生活的幸福和生命的快乐。
感恩父母!是他们给了我们这个世界上的最尊贵最伟大的生命。在我们成长的过程中，无论生活多么艰难，无论遇到多少坎坷，每时每刻我们都能感受到父母的那份不求回报的爱。因为这份爱是无私的，因而比我们的生命更伟大。每每一人独处，回想起父母那充满深情的一句句叮咛，充满牵挂的一句句嘱托，涌动在心底的幸福和骄傲，让我们更加坚定更加坚强。父母那包含岁月艰辛的一缕缕白发、一条条皱纹，都是爱的见证。父母对我们的爱，年轻时我们不懂，而等我们懂得时又常常忽略。
生活中迫于工作压力处于忙碌中的我们，经常会使用暴躁的语气和尖刻的语言，用极不耐烦的态度给这份天底下最无私最伟大的爱蒙上一层阴影，能够承受这份粗暴和这种伤害，并宽容这种无礼行为的，仍然是我们年事已高的父母。事后，在你十分懊悔的时候，你会再次听到那轻轻的充满关爱的话语，这时，倒像是父母做错了什么。
能够享受父母的爱，应该是世界上最幸福的人。每次听到《常回家看看》这首歌曲的时候，我都会情不自禁地泪流满面，为自己曾经很不得体的言行和态度深深自责。其实，父母在对待我们的问题上除了奉献别无所求。其实，我们面对最敬爱的父母，完全可以从最细小的事情上做起，在力所能及的情况下，把自己的一份感恩，一份尊敬，一份关爱传递给他们。如今，无论公务多么繁忙，应酬多么重要，每周至少有一顿饭，我是坚持回家陪伴父母一起吃的，而此时，从他们慈祥的眼神中，我可以感受到他们的欣慰和满足。
尽管我们不能给父母富足的物质生活，但我们也决不能让父母在失落中生活。每天一个电话、一句问候，我们可以做到;天冷了，给节俭惯了的父母添件御寒的衣服，我们可以做到;很多简单细小的事情，我们都可以做到。
生活是艰难的，生命都是短暂的。谁在在攀比中生活，谁就是痛苦的;谁在感恩中生活，谁就是快乐的。不要等一切都来不及时再去懊悔自责，让我们在父母有生之年，用我们的孝心，共同给我们饱受生活磨难的年迈的父母送上一份快乐和一份幸福吧!
当父母踏着晨钟送我去上学，当同学为我解决了学*疑难，当医生为我解除了病痛——我想过向他们表示感谢。我们应该感谢每一个向我们伸出援助之手、奉献真诚之心的人。俗话说得好：“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况是我们的父母，他们不仅仅是一滴水，而是一片汪洋大海。
当我呱呱坠地，来到这***时，便开始享受父母无微不至地关心和疼爱。在他们精心呵护下，我一天天地长大。
每天早上，当我还在睡梦中时，妈妈已早早起床，精心为我准备营养早餐。吃完饭又送我去上学，然后去上班。不管是刮风下雨，还是严寒酷暑，妈妈都
会一如既往地接送我。中午一回到家，厨房里就传来叮叮咚咚的交响乐。没过一会儿，妈妈就烧好了一桌香喷喷的饭菜。晚上，当我写作业遇到难题时，妈妈会再一旁耐心地为我讲解，直到我懂为止。夜晚，当我进入梦乡时，妈妈又会拖着疲惫的身子为我洗衣。正是妈妈的爱，让我生活的无忧无虑。
当我生病时，爸爸总会守在一旁，用他那温暖的大手抚摸我的头，鼓励我做个坚强的男子汉。在父母的细心照顾下，我的病很快就好了。
每当节假日，爸爸总会带我去旅游。爸爸说这样可以增长我的知识。虽然我只有10岁，可我已去过很多地方，繁华的上海，风景秀丽的杭州，历史悠久的北京城——从爸爸的爱里，我得到了知识，得到了坚强。
在这里，我要感谢我的父母，是因为他们给予我无私的爱，让我茁壮成长。
父母的爱就像大海取之不尽，用之不竭。父母养育的恩情，我无论如何也难以回报，古话说得好：“鸦知反哺，羊知跪乳”。父母的养育是人间最深厚的恩爱，知恩图报，感恩尽孝是我们应尽的本份，我要感谢我的父母！
经历过多少严寒骄阳，多少白昼黑夜，伟大的父母，你们付出了多大的代价呀？看着一点一点长大的孩子，一点一点成熟的影子，您脸上已布满沟壑，青丝变成白发。您回忆我们小时欢乐身影，培育着美丽的未来，您关心着儿女的温饱，您惦记着儿女的归来。
记得在一个有雨的午后，所有的父母不约而同地来接自己放学的孩子，可是，当我迈出校园时，我却没见到前来接我的母亲，顿时我的心凉了一大截，满肚子的不快溢满脸颊，赌气的站在了路边，任凭雨水淋湿了我的全身，双手紧搂着我的书包，冷冷的身子被冻的直发颤然而，就在这时，不远处隐隐约约的露出了一个熟悉的身影，越来越*的向我走来，仔细一看是我的妈妈，我一下子就委屈的扑到妈妈的怀里，嘴里责怪道：“妈妈你怎么才来啊？”只见妈妈用力的搂着我，柔声地对我说：“婷婷，对不起啊！妈妈有事耽搁了，所以来晚了，对不起啊，宝贝！让你淋了这么久的雨”我说：“那我们快回家吧，我还有很多作业要写呢”妈妈点点头，*惯地背起了我的书包，紧紧地将我揽在怀中，突然，妈妈的一个喷嚏让我不自觉地停下了脚步，我不由自主地去拉妈妈的右手，然而，我惊呆了，妈妈的整个身子全湿透了，额头上全是雨水，全湿了！全湿了！凉凉的！冰冰的！我心里涌上来阵阵温暖，原来母亲她将整把雨伞全撑在了我的头顶，自己全暴露在雨中，我顿时鼻子一酸，妈妈你全身都淋湿了，再看看我，别说雨了，就连一滴也没沾上，妈妈啊！
有一种感情，常年围绕在你身边，以至于你忽视了它的存在；有一种感情，永远呵护着你的心灵，使你麻木了他的厚重；有一种感情，一直支持着你前进的步伐，以至于你忘了珍惜。
也许，我们曾因为劳累时朋友的一句问候而感动；因为迷途时路人的指引而感激；因为沮丧时老师的关心而感敬。但是我们是否曾因为寒冬时母亲送上一杯牛奶而感动？生病时父亲无微不至的关怀而感激？我们始终把父母对我们的爱当成理所当然的。
小时候，我们总是认为，父母是我们的守护神，是无所不能的，我们会眼神泛着单纯羡慕的看着爸爸楼上楼下的搬着大米白面，看着妈妈迷人的眼眸放着动人的光彩；看着爸爸疼爱的把我们举过头顶；看着妈妈乌黑柔顺的头发在风中肆意飞舞。这时的父母在幼小的我们心中简直就是神，但是无知的我们却没有想到他们，总会有一天老去，在那个时候，我们就是他们的守护神。
等到有一天，你会发现，父亲曾矫健的步伐已略显蹒跚；母亲曾炯炯有神的眼神已黯淡无光。等到有一天，你会发现，父亲曾强壮的身体已瘦弱不堪，母亲曾乌黑亮丽的头发早已布满白发。
人的一生就是感恩的一生，我们沐浴着别人的恩泽而来。把握父母健在的每一分每一秒，仔细看着他们的眼眸，认真抚摸他们的手掌，不要再让他们为我们的一点小事操心。
父母，是世界上最无私、最高尚的人。感恩父母，他们的爱是人世间最慈爱，凝聚着热血的最真挚的爱。
感恩父母，是他们给了你生命，这是一个奇迹，是他们呵护着生命成长成枝繁叶茂的大树，父母的牵挂与 叮咛挂满了这棵大树的枝头。父母对我们的爱是高尚无私的，是神圣的，是慈祥的。他们的爱伴着我们成长。
小时候的我过着无忧无虑的生活，父母给我的童年里写上了美丽的童话，使我生活在一个幸福而又温暖的家庭里，我每天都在开怀大笑。我总是让人放心不下，可爸爸妈妈依然要很耐心照顾我。
感恩母亲！是母亲赐予了我生命，让我体验到了生活的快乐与悲伤，尝试了酸甜苦辣，知道了世界的多姿多彩。是母亲日日夜夜的照看我，总使我洋溢着微笑。母亲看着我的笑脸，也会露出会心的微笑……
感恩父亲！是父亲的贡献让我体会到了那默默无闻的爱。用语言表达不出来的爱，却在生活时时刻刻体现出来，父爱并不是严厉的爱，而是不会表达的心。父亲总是默默的关照着我们。
母爱总在眼前，只是我们看不到。父爱总在身边，只是我们不会感受。母爱，伟大的爱；父爱，无私的爱。
小时候，我体弱多病，常常让父母提心掉胆地担心我。一天早晨，我一直赖在床上不起，妈妈很生气，冲进我的.房间，要硬把我拉起来，但是，当妈妈看我苍白的脸色，脸上生气的神情立马变得着急而不安，慌慌忙忙地让爸爸把体温计拿来，给我量了体温，“39°”，妈妈惊讶地喊着，接着就呵斥：“你昨晚是不是又蹬被子了，不是告诉你了吗？晚上把被子盖好，要不就着凉了。你就是不听话，现在生病了，是不是很舒服？”听着妈妈的这番话，我心里真的好温柔，虽然好似呵斥我，但是话里依然带着妈妈对我无微不至的关心，在一旁的爸爸也甚是着急，连头盔都没戴就骑着摩托车向医院跑，再看看妈妈，神情还是那般焦躁不安，恨不得生病的不是我，而是自己。
妈妈守在我的身旁，手不停地摸我的额头，好像多摸几下，就不再烫了似的，很快，爸爸买药回来了，妈妈像得了什么珍宝似的那么开心，急忙接过药，倒了一杯水，把药喂给我吃了，突然感觉，好幸福的。或许，每一天，我都享受着无微不至的爱。
起床时准备好的早餐，放学后丰盛的晚餐，还有睡觉前温暖的被窝，养育之恩，何以为报？从现在开始，开始感恩父母！
父母，是世界上最无私、最高尚的人。感恩父母，他们的爱是人世间最慈爱，凝聚着热血的最真挚的爱。
感恩父母，是他们给了你生命，这是一个奇迹，是他们呵护着生命成长成枝繁叶茂的大树，父母的牵挂与叮咛挂满了这棵大树的枝头。父母对我们的爱是高尚无私的，是神圣的，是慈祥的。他们的爱伴着我们成长。
小时候的我过着无忧无虑的生活，父母给我的童年里写上了美丽的童话，使我生活在一个幸福而又温暖的家庭里，我每天都在开怀大笑。我总是让人放心不下，可爸爸妈妈依然要很耐心照顾我。
感恩母亲！是母亲赐予了我生命，让我体验到了生活的快乐与悲伤，尝试了酸甜苦辣，知道了世界的多姿多彩。是母亲日日夜夜的照看我，总使我洋溢着微笑。母亲看着我的笑脸，也会露出会心的微笑……
感恩父亲！是父亲的贡献让我体会到了那默默无闻的爱。用语言表达不出来的爱，却在生活时时刻刻体现出来，父爱并不是严厉的爱，而是不会表达的心。父亲总是默默的关照着我们。
母爱总在眼前，只是我们看不到。父爱总在身边，只是我们不会感受。母爱，伟大的爱；父爱，无私的爱。
感恩父母感恩父母杨柳蒲公英在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是蒲公英对滋养它大地的感恩；小鱼在蔚蓝的海洋中遨游，绘画着那一幅幅美丽的画面，那是小鱼对哺育它的海洋的感恩，而我，则要努力奋斗，感恩我的父母。岁月悠悠，波光明灭，唯有父母依然如旧，父母的爱深如大海，重如泰山，一件件，一幕幕在我的脑海中闪现。
小时候，我体弱多病，常常让父母提心掉胆地担心我。一天早晨，我一直赖在床上不起，妈妈很生气，冲进我的房间，要硬把我拉起来，但是，当妈妈看我苍白的脸色，脸上生气的神情立马变得着急而不安，慌慌忙忙地让爸爸把体温计拿来，给我量了体温，“39°”，妈妈惊讶地喊着，接着就呵斥：“你昨晚是不是又蹬被子了，不是告诉你了吗？晚上把被子盖好，要不就着凉了。你就是不听话，现在生病了，是不是很舒服？”听着妈妈的这番话，我心里真的好温柔，虽然好似呵斥我，但是话里依然带着妈妈对我无微不至的关心，在一旁的爸爸也甚是着急，连头盔都没戴就骑着摩托车向医院跑，再看看妈妈，神情还是那般焦躁不安，恨不得生病的不是我，而是自己。
妈妈守在我的身旁，手不停地摸我的额头，好像多摸几下，就不再烫了似的，很快，爸爸买药回来了，妈妈像得了什么珍宝似的那么开心，急忙接过药，倒了一杯水，把药喂给我吃了，突然感觉，好幸福的。或许，每一天，我都享受着无微不至的爱。
起床时准备好的早餐，放学后丰盛的晚餐，还有睡觉前温暖的被窝，养育之恩，何以为报？从现在开始，开始感恩父母！
——高一作文：把握本质(精选十篇)
坐在车厢里，透过洁净的车窗，我们欣赏着青山耸立，碧水环绕；坐在船舱里，透过洁净的船窗，我们欣赏着浪花翻腾，海鸟翔集；坐在机舱里，透过洁净的舷船，欣赏着云海涌动，天地辽阔；人与人只有保持心窗洁净，才能看清楚事物的本质。
善于发现事物的本质，曾经，一位尊贵的妇女在一家珠宝店里选购珠宝，随手将包放在柜台上，随后，进来一位文质彬彬的男士，也来选购珠宝，妇女怕自己的包挡住了他的视线，便走过去将包拿到一边，谁知这位男士突然恼怒起来，吼道：”你怎么怀疑我呢，谁会偷你的东西！'说罢，便气冲冲的离开了，这位妇女被弄的很尴尬，又好气又好笑。这位男士的心窗就不够明亮，被多疑的心理污染了，不能理解别人的善意。
善于发现事物的本质，东晋大诗人陶渊明在污浊的官场上仍能保持心窗的洁净，他看清了官场上的黑暗与罪恶，为了不与腐朽势力同流合污，毅然决然选择了归隐之路，去耕耘属于自己的'田园'，没吃的，没穿的，却仍安闲自得，在东篱下采菊，在南山前悠然散步，感悟着人生的真谛，欣赏着生活的美景，乐以忘忧。
善于发现事物的本质，北宋理学家邵雍曾在山中向农妇讨水喝，农妇舀了瓢水送给他，还把干草放到瓢里，邵雍觉得受到了极大侮辱，但还是边吹着干草边把水喝了下去，之后邵雍问：'你为何这样刻薄，给瓢水还要加把草？'农妇笑言，你气喘吁吁，一定特别渴，大口喝凉水，容易呛坏身子，往水里加干草是为了让你慢慢喝水，听完后，邵雍泪流满面，'刻薄'成'善良'，全因成见等心灵灰渍影响了判断，擦去它，人生美丽顿现。
老太太并不知道自己家的玻璃脏了，却认为人家的衣服洗不干净，其实事实恰好相反，我们应内省自身，认清自己然后才能看清外物。
任何人都是自己行为的一面镜子，看他人的优点，自我鞭策，看他人的缺点，反省自己，但我们发现别人的过错时，要多自我反省，也许自己也有同样的过错，善于发现事物的本质。
夜幕降临，对门那人家又传出熟悉的或生疏的音乐，响起时紧时缓的舞蹈脚步。
那是一对才搬来的残疾夫妻，男的一双脚掌向后撇，女的是哑巴。那天初次见到他们时，一股怜悯之情在我心头升起：这样的人生、这样的家庭，怎样艰难！这不是我鄙视他们，我认为作为一个正常人，是应该有一点这样的怜悯之心的。
但接下来的事实却让我大吃一惊，这些天来，他们的那些残疾人朋友络绎在夜幕之后前来聚会，空气里传来他们的音乐、舞蹈和欢笑。我看不到他们的表情，但我可以感觉到他们的舞蹈火一般忘情、热烈。
面对着这样的一群人，我感到世上所有的词汇都变得苍白、不贴切。说残疾人也爱生活，也需要音乐和舞蹈，这样的解释是那么的无力，词不达意。只有用火的舞蹈，才恰如其分。火在舞蹈，那扭动、变形的舞姿是火的生命的张力的表达。燃体在火的舞蹈中发出毕毕剥剥的吟唱，燃体不尽，火的舞蹈不停。
熟悉的或陌生的音乐像一支焰火，一下子照亮了我记忆的天空。我透过遥远岁月重又看到生命在另一种形式下的舞蹈：那是在一座简陋的砖瓦窑，我三十年前下放劳动的地方。窑师傅的小女儿才七八岁，就开始帮大人做事了。这个小姑娘一身衣服缀满补丁，正当读书和游戏的年龄，就过早地承担了生活的艰辛。当时我也以怜悯的目光注视这个小女孩，但艰辛的劳动在小女孩身上却成了舞蹈，她蹦蹦跳跳舞着工具，全无一点悲愁。她一下子就让我陷入对生命的沉思和叩问：生命的本质是什么？是什么让生命以这样欢乐的形式前行呢？
用童心无邪、用不谙世事、用乐观主义来解释都是不够的。上苍仿佛有意安排，让我看到不同形式的两次生命的舞蹈。生命从一降生，就穿上了一双红舞鞋。这是生命的本质，是人在任何艰难困苦的情况下都会歌唱、都会欢乐的原因。
人类的生命史穿越了数千年，其间战争、灾难、病痛、死亡都阻挡不了生命欢乐的舞蹈。废墟上一次又一次出现辉煌的殿宇，灾难之后，人类又一代代繁衍生息。没有畏惧、从不悲观，生命就这样一路舞着唱着前行，这一切都因为生命的本质就是舞!
苏霍姆林斯基曾说，“人的爱情不应当只是诚实、美好和坚贞的，而且应当是理智和慎重的，机警和严肃的，只有那样的爱情才能获得真正的幸福”。
对于爱情这一问题，人们谈论了千万年，然而依旧美好。我的观点与苏霍姆林斯基所言是一致的，虽从来不曾经历，但我所了解的人事足以说明他的正确。
譬如有人尚无自立能力，然说什么赶潮流，搞起恋爱，最终一事无成，后悔不以。后悔毫无意义，早知今日，何必当初呢？“爱情是一种最高责任”，草草而行，也就玷污了爱情的真谛！
我们时常可以看到：某些人的爱情得以收获，却如昙花一现，转瞬即逝。这也是没有慎重选择爱情。固然它很美好，但别忘了，他是社会和谐的一大要素，决不可轻率。
还有一类人，为了物质的优越而爱，当物质消失，爱情自动瓦解。其实把这种行为说成是一种爱情，那就太牵强了。这不过是靠物质修建的危楼，无法抵挡哪怕普通的3级地震。正如没有钢筋混凝土而用土石垒成的堤坝，一到洪水到来，决堤成为必然。
我们歌颂爱情的美好，却有狭义理解爱情的人，为了爱，甚至抛弃了祖国、民族的利益，这样的爱是好？不对，如果为了对方舍弃这些，那就失去了崇高的爱，而仅仅为自己得到而行。其实，爱祖国，有崇高道德情操，这是爱情的最基本条件！
当然，我们会听到部分认为爱情虚幻的声音，他们认为爱情是骗人的，毫无意义的，无法长久维持美好的。那请看那些年轻的，中年的，衰老的夫妇，他们相爱，互相鼓励、支持，共同为着快乐而生活着。如果没有爱情，那这一切是靠什么支撑呢？或许你说是友谊或亲情，但既然爱情虚幻，那其他情谊企不同样如此。
爱情无比美好，但这美好建立于精神思想的崇高，绝非为爱而爱，这就是我所理解的爱情本质，它美好，但需要高度的责任心与理智宽广的胸怀！
紧握本质之匙，方开启卓越之门，迎来与众不同的光辉结局……
——题记
把握本质，成就卓越传奇
竭泽而渔，不会有"莲动下渔舟"的和谐，即使沃泽千里，层鳞竞跃，也终将沦为生命的禁区；饮鸩止渴，不会有"晨兴理荒秽"的永恒，即使阡陌相连，沃野漫原，也终将化为不毛的荒野……
只有把握事物的本质，抓住联系的关键，才能将暂时变为永恒，提升至前所未有的高度。
把握本质，翼动希望之光。
当自由竞争的大潮将狂热的人们拍击，企业或随波逐流，或逆流而上。其中，原热销欧美的派克钢笔公司却陷入惆怅，面对营业额不升反降的窘境，加上贸易壁垒的侵扰，这家跨越百年的老牌钢笔公司在同行竞争的强劲攻势下风雨飘摇。企业高管纷纷致力于提升劳动生产率以降低成本妄图抢回市场之时，年轻人却提出了与之大相径庭而独具慧眼的策略，即创新。这次，他抓住了在竞争中胜出的本质——-改良良品，直接面向高端市场，打造皇家精品品牌。正是这把握了品牌竞争本质的关键一着，让这家濒临破产的公司重振雄风，跃入扬名寰球的跨国公司之列，让彼时的绝望转为此时的希望。
把握本质，煅铸成功之基。
经济萧条，物价飞涨，胡佛贫民绝望的呐喊，交织出危机下的美国，就是这样的景况，罗斯福临危受命，狠抓危机本质，整顿秩序，让纯粹自由放任在历史的尘埃中湮灭，挽救了挣扎着的美利坚。
若是垂钓，有竿无术自是徒劳。用理性的光辉点亮人生，成就卓越。
从幼年到少年，从年少不知事到理解，我追随着陶渊明的脚步，看着他那宽大的飘晃的白衣，却总隔着千年的距离无法追上，或许我的心愿太过强烈，早晨一睁开眼，我发现我来到了陶渊明的草庐里。
陶渊明的草庐跟他本人一样，简朴随性少得，可怜的装饰与家具，最惹人的是那白瓷瓶中插着的菊花，但草庐虽破，却一尘不染，远远传来吟颂声，越来越*，陶渊明推开门：“采菊东篱下，悠然见南山啊。”他笑盈盈地将采回的花插入瓷瓶，转身看见我诧异地问：“你是谁家的小子，怎么在老夫的破庐里，快回家去，别让家人担心。”
我急忙的走上前说：“我是您的粉丝，从小就喜欢您的作品，今天终于看到本尊了，希望您可以带我体验您的生活。”
陶渊明却也听懂了我的话语，哈哈大笑递给了我一个斗笠，背着锄头就带我出门了，边走边叹息的说：“但少闲人如吾两人者耳。”
一路上是最淳朴的乡野风光，阡陌交通的路上鸡犬相闻，远处村庄正冒着担子的炊烟，随风起舞，有黄发小儿在嬉戏逐闹，田地里的男人在工作，屋子里传来女人织布的声音了，鸣声清脆出奇，最迷人的是头上那一尘不染的蓝天与清新的空气。
“到了。”陶渊明打断了我的思路，我回过神来，我们在一片田地前，正值秋季稻谷丰收了，我们割起稻谷来，只见陶渊明年过半百却身手灵活，挽起衣袖割着稻谷非常迅速流畅，我却在笨拙的原地打转。
陶渊明看见我的囧相哈哈大笑，他说：“难道你也是辞官来体验田园生活的吗？连割稻谷都不会。”我红着脸说：“在我们那个时代已经很少人从事农活了，他们都向往繁华的都市，农民们都到都市里打工，农村里的田许多都荒废了，所以我不会。”
陶渊明听了我的话，若有所思一会儿流露出悲伤的神情来：“人心躁动啊，像我这样热爱田园享受田园生活的人真是少之又少了。”
干完农活后，陶渊明也不累的样子吟着诗，拿着锄头踱步回去了，我在他身后看着他溅了泥水的白衣，有点难把历史上有名的大诗人与这个农**系在一起，但他挺直的背脊，不凡的气度，又将我印象中那个白衣飘晃的背景与他重叠在一起，看来他是从内心热爱乡野，拿起锄头不为五斗米折腰，甘做一个乡野农民的人。
傍晚了我将与他道别，陶渊明淡然的笑着赠予我一首诗，他说那是他告诫我的话，我打开纸一看，上面写着：“结庐在人境，而无车马喧……”这首我耳熟能详的诗作，我知道，他是想让我在这个繁华浮躁的世界，保持一颗安静的心回归本质。
我们总是以自己惯有的思想来评判某件事情，殊不知正是自己的片面可能会引起误会，使自己困在真相的背后。所以，我们要从事物的表面现象看透它的本质。
就如材料中的“我”，凭一眼就认定他是自己要找的懒散混日子的人，这无疑是盲目自信。幸运的是，作者多看了一眼，看清了这位老人是“不折不扣”的英雄。这样就避免作者冤枉那个老人，更深入的讲，正是多看了这一眼，才能有更多的人愿意付出自己的爱。可想而知，如果自己身陷残疾仍为社会服务，感受生活，却被别人的惯性思维认定成混日如年，那么自己也不会再昂扬的生活，而是充满了怨恨和恼怒。
另外，在1553年10月27日西班牙生物学家塞尔维特被教会用火烧死。塞尔维特在教会学*完盖仑著作后，被教会欣然接收，在他开始各处诵读不久，塞尔维特突然对盖仑理论产生质疑，随后他用事实证明盖仑的谬论，并首创了血液肺循环理论，写入《基督教的复兴》中。正是教会以原有的惯性思维，盲目认为盖仑是古希腊医学“权威”，因为他的医学理论统治医学界1000年之久，教会便认为塞尔维特是“冒犯神明”，塞尔维特最终惨死。
正是塞尔维特的勇于思考与敢于批判，才纠正了长达1000年的错误，真理的精神在烈焰中获得了永生。这也可见教会“先入为主”的顽固思想的严重性，我们也正是需要理性的判断、多角度深入思考才能了解事物的本质，才能避免于行走在浓雾之中，看得见自己、却看不清别人的局面。
在科学领域的研究中，最要不得的是自主猜测，只有细致思考，充满探索的激情才能看透事物的本质，才能成功。总是跟随着他人的脚步，思想也会受之左右，无法冲破思想牢笼，只有站在牢笼之外的人才会从各方面挖掘“地下的宝藏”。德国化学家维勒在研究矿石时，发现一种化学物质，但他凭主观臆断认为它是金属铬。但不久，瑞典物理学家、化学家肖夫斯特姆也遇到了这种物质，正因他追根寻底地思考、研究，终于发现它是钒，而维勒却与一个科学发现失之交臂了。
由此看来，僵化的思想模式很难准确全面地了解事物，可能只需要“多看一眼”，无穷的思考角度与探索激情就会让你透过现象看清本质。
真相时刻都在虚掩的门后，关键是你是否推开门来拥抱它。
曾有人这样描述我们现代的生活：人们用键盘代替了书写；用机器代替了双手；用电脑代替了思维……的确，这些东西丢了，还可以用发达的科技来代替。但如果我们的本质丢了，我们又能用什么来代替呢？
当我们看到一群社会青年时，由于我们总是认为他们是社会的败类，心中不免产生一种鄙夷，更不愿与他们沾一点边。我也曾有过这种看法。但自那次起，我对他们竟有一丝敬佩之情。一次，我在微博上看到这样一个论文：在南昌的一天晚上下了暴雨，那些车主不知道水有多深，而且由于修路的缘故，许多车子都陷入泥泞中，不能动弹。于是，他们去找附*的居民帮忙。我们明白每个人多少有一些贪欲而这正是一个好机会，人们怎能不好好“杀”他们一下呢？
于是，那些居民狮子大开口，说“500元，推一辆车！”看到这，我心中不禁叹息道：唉，‘有钱能使鬼推磨’正是这个社会的写照，人们都成了钱的奴隶！那些车主都觉得他们开的价太高了，就跟居民商量看能不能少些。经过一番商讨后，这些居民态度坚硬地说；“400元，最低价！”那些车主看着态度坚硬的居民，又看了看快要淹没的车轮。无奈，只好妥协。之后，越来越多的人加入这个队伍中。
其中，有一群社会青年。他们也和这些居民一样，奋力地推车。即便如此，但我还是比以前更鄙夷他们。心想：一群见钱眼开，没人性的家伙！但当我看到结果时，我震撼了。当所有的车都推入正轨时，那些居民也高兴地拿着报酬回家了。但那群青年却默默地走了。车主大声呼喊他们：“你们的工钱！”他们摆了摆手，随后消失在大雨中。看到最后，我心中不禁感到惭愧。
朋友，这篇微博虽简单，但它却值得我们反思。在当今社会，人们被钱蒙蔽了双眼，丢失了我们的本质。朋友，清醒过来吧！让我们回到正轨，找回本质！
原本色彩斑斓的蝴蝶翅膀置于显微镜下，变成了有凹凸不*结构的无色翅膀。原来，是因为光线的照射才使其呈现出缤纷的色彩。海上的蜃景，沙漠中的城市，竟只是一片虚像。原来，是光线的折射让你眼花缭乱。由此可见，生活中我们必须拥有一颗探索的心。探索，让你认清本质。
探索自然，让你认清自然美的本质。
佛说：“一花一世界，一叶一菩提。”任何一个细节之处都有可能孕育着美，关键在于我们是否有着探求精神。你可曾知道处于洪水或大火中的蚂蚁是如何逃生的?它们聚成一个大球，越过水流与烈火，最外层的蚂蚁宁愿牺牲自己也要保全集体，这难道不是一种美吗?你可知道，凶残的鳄鱼也会有温和的一面，安静地张大嘴巴让千禧鸟在里面觅食，这难道不是一种和谐的美吗?你又可曾知道苹果里藏着五角星，海底深处也会藏着顽强的海星，海豚会不顾一切的救人，又或者花朵里也许蕴藏着另一个世界？在自然中行走，善于探索，你便会发现自然有其美得令人炫目的一面。
探索社会，让你认清社会美的本质。
法国雕塑艺术大师罗丹说:“美无处不在,关键在于你有没有一颗善于发现美的眼睛。”你是否为当今社会“富二代”“官二代”的所做所为而寒心?是否为柴静《穹顶之下》所揭示的环境污染问题而对这个社会失去信心?认为它污浊、无可救药?那么，请您看一看另外一群人吧——心系祖国、隐姓埋名研氢弹的于敏，好心人“炎黄”张纪清，拾荒助学的高龄老人，跳水救人身残不悔的方俊明……套用鲁迅先生的话，他们才是社会的脊梁，社会的美与否，需要我们去看一看他们的行为，听一听他们的故事。
探索心灵，让你认清心灵美的本质。
浮华的世界，我该去向何方?朝山谒水，叩经问史，回答的声音说：“看一看你自己的心灵吧!”静下心来探索，我的心里有“将相本无主，男儿当自强”的决心，我的心里有“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的自信，我的心里有“我命由我不由天”的倔强与傲岸。这些，难道不是心灵的美吗?哦，我明白自己该怎么做了。跟着自己的内心，用心灵去探索、去发现。
古语云：“耳听为虚，眼见为实。”其意并非告诉我们不要相信自己所看见或听见的，而是教导我们要学会探索。探索，让你不被眼前的表象迷惑；探索，让你认清本质。
我曾经凭直觉去接*我的家、我的家族。那个远古年代里可能存在的族徽，或是带着信仰的图腾。我已经疏于想像，只觉它已留下不死的精魂，世世召唤，生生不息。日月经天，江河行地，后辈的灵，重归旗下，然后宣誓：生生世世臣服于先祖，臣服于万世不朽的*和与尊严。
家。家族。家族是那一本线装家谱上晕黑的墨迹，是我从父辈许诺的微笑里看到的命运；家是母亲柔软手心里散发的中药苦香，是父亲坚毅眼神里渐行渐远的年轻……它们亦是我的光。
光是恩慈的、佳美的、和悦的。
我的手心有细细的错综的纹，我从那里看到我的家族带着古老而漫长的时光碎片向我走来。没有华丽去铺陈，没有显赫去张扬，只是像一本古书安静地展开泛黄的书页，偶尔抖落灰尘，开始久远的叙说。
自战火的年代，飘零的历史，在溅血如花的岁月，在衣襟飞扬的萧风里，那一个姓氏怎样诞生，带着怎样的*凡与骄傲，又以一种怎样的谦卑和忍耐包容收藏生生的动乱、世世的浩劫，我无从考证。所有一切终究逝去了。千年的明光，洗涤了多少次的魂灵，静默，并且坚定。穿越它们的，只是亘古苍凉的时间和风。
这一个卑悯的家族，连同一段卑悯的历史，没有曾经显赫，也没有曾经浮华、曾经荣耀。
博尔赫斯说，当他离开这个世界后，他的灵魂一定会回到瑞士，因为那里有着和他灵魂相似的特质——*和。或许罢，或许我那个没有荣耀过去的家族就是以千百年的*和收藏了所有纷争，以及后辈的魂灵与思想，甚至琐碎的一切。它不曾抗拒过冷漠、死亡和服从的生命，它以一种智慧的姿态体现古老岁月中演变而来的精华。我想不到它的起源，甚至看不清它的存在，可它深深影响着我的神经和脉络，我的性格和思想。
一个古老家族的血脉，存在于朝代的暗角、车马的前方、黑暗的罅隙、道德的前沿，始终如一。那是相信未来或我所不能接*的本质。
抖落光阴碎片的那一瞬，记忆全部像柔软的灰尘一样蹁跹。家族的历史，带着民风的浸渍，还有苦香的中药，水土的粗粝,排山倒海而来。
最*，网友在广泛讨论一位父亲与儿子签订的“父子协议”，其内容大概是儿子自己解决自己的生活费、学费等一切费用，父亲则自己料理自己后半生生活。网友们的看法各有其道理。
诚然，父亲提出的这份“父子协议”确实有违传统伦理道德观念，但在我看来，父亲这样做其实是出于面对叛逆期儿子教育难题的无奈，大道理、小道理，各种苦口婆心的思想教育引导都无法改变儿子懒散，沉迷网络游戏，无心向学的现状后的一次教育尝试，想让儿子体验生活的不易，为了培养儿子独立生活的能力和对自己负责的责任感，从这个意义看，这同样是一种父爱。因为现代新型父代与子代关系与传统亲属观念碰撞而争论不休的网友们，其实他们无论持什么观点，都有一个共同的出发点，那就是通过自己的各种行为，来让亲人过得更好。若用这一点去衡量，赞同协议和反对协议的人，其实都是同一类人。毕竟让某些网友难以接受的“儿子自己解决生活费、学费等一切费用”看似很绝情，本质上其实是为了更好地爱儿子，和那些为维护传统亲属观念的网友一样，都是希望儿子能激发起学*和奋斗的动力，能更好地成长。为什么在某些网友眼中，赞成父子协议成了一件坏事？因为人们或多或少会被一些表面现象蒙蔽双眼，而忽略了事情的本质。反对父子协议，当然会比赞成父子协议看起来更加符合传统伦理道德，然而，是否符合孝道、是否有利于儿子的健康成长，看的不是事情表面，而是事情的本质。这些网友没有看到父亲签订这份父子协议是为了让儿子培养独立健全的人格，是切切实实为了儿子的人生着想，难道放纵儿子乱花费，不树立正确的人生观、价值观，让儿子处于整天的懒散堕落中才是真正的家庭教育吗？所以，这位父亲不应当被指责，我们应当给予他充分的肯定。事实也证明确实应当如此。这位儿子后来不仅考上了大学，还拥有了自己创立的公司，并娶了一位心仪娇妻，学业事业婚姻三丰收。虽然起初他曾经恨过父亲，但后来他体会到了父亲的良苦用心，更加感激父亲当初的“狠”，因为如果没有父亲当初那份“父子协议”的“狠”，也许就没有今天的他。所以，这份“父子协议”的签订，不是为了切断父子关系，不是父子之间的绝情，更不是为了打倒传统观念，而是切实为了双方的根本利益，为了儿子更好地成长。
因此，父亲的做法不但无可厚非，而且值得思考和借鉴。
——倾听高一作文（精选十篇）
听——
古人云：“仁者乐山，智者乐水。何其云儿？文言：仁者见仁智者见智。”
溪水潺潺，仿佛在孕育生命，不缓不慢，溪水正应“柔”字，闭眼倾听，那是心中的涟漪。海潮之音，如此壮阔之声，这是海水卷着掀起的泥沙碰撞在岸石上那激烈的声音，将我们带入了金戈铁马的世界，兵器拼撞之时，只是。海水冲淡了血腥，多了几分英雄豪壮！
花开，花落。
花谢花飞飞满天，红消香断有谁怜？游丝软系飘春榭，落絮轻沾扑绣帘。一年三百六十日，风刀霜剑严相逼。明媚鲜妍能几时，一朝漂泊难寻觅……
大概受了黛玉那叹花之情，不知怎的，也变得多愁善感起来，犹忧花落之声。记得曾阅读过这样一段文字“花落的声音。起先是试探性的一声“啪”，像一滴雨打在桌面。紧接着纷至沓来的“啪啪”声中，无数中弹的蝴蝶纷纷从高处跃落下来。那一刻的夜真静啊，静得听自己的呼吸犹如倾听涨落的潮汐，整个人都被花落的声音吊在半空中，竖着耳朵。听得心里一惊一惊的。早起，满桌的`落花静卧在那里，安然而恬静。让人怎么也无法相信，它曾经历了那样一个惊心动魄的夜晚。”这是极痛苦的又是多美的消逝啊！
竹摆，竹吹。
每每享受竹之声，我都佩服大自然的神力。竹笛之声悠扬，清亮，含绵绵情思，而竹叶摩擦时，犹如林中精灵呓语，使人心旷神怡，仿佛世界握在手却遗失了什么。
雨下，雨声。
有时雨使太阳温顺有时雨在屋檐滴下，缓慢而富有节奏感，“滴——答”使摇滚世界安静下来“滴——答”
喜欢倾听，享受心灵的*静：水流潺潺，花落悲怆，竹声空旷，雨落*静……
听——
有一种感受叫倾听，它让我浮游天地，它让我如坐春风，它让我享有人间真情。
倾听春天的莺歌燕语，我们感受生命的活力，意境的优美；倾听大海的潮起潮落，我们感受到激越的乐章和壮美的境界。
倾听自然，感受天籁物语。
太阳的东起西落，作物的秋收春播。在自然和人事的演变之中，我们要保有心田的那泓清泉，亦要守护心中的那片月辉。在实用主义盛行，价值多元取向的今天，我们又该何去何从呢？那么倾听自然吧！在自然的诉说中你将会明白人生的意义。
人的一生，苦也罢，乐也罢，得也罢，失也罢，要紧的是心间的一泓清泉里不能没有月辉。
而我，小的时候，手握熟泥、弹丸，脚点红蚁，干自己喜欢的事。因为我知道世界繁芜，无奇不有，为何要主动放弃休息的时间呢？早起随日观物，昏晚拥月入梦，这样的生活，该是多么惬意啊！
倾听古人，领悟人生要理。
历史上，伯夷守节，隐身采薇，饿死首阳；屈原怀沙，行吟泽畔，投身汨罗；更有“季布无二诺，侯嬴重一言”的佳话流传。孟子有言：“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”。当代作家中有人对王维《山居秋冥》诗中“明月松间照，清泉石上流”的境界甚为推崇。
我羡慕庄周梦蝶；我忌妒李白“仰天大笑出门去”的豪迈；我钦佩苏轼被贬时“日啖荔枝三百颗，不辞长做岭南人”的超然。
倾听今士，感悟人生哲理。
依然记得“花开社”花落万家的悄无声息，敢于向死神讨价还价的医者华益慰，拥有妙手回春的他成为生命的托付人。“做官先做人，万事民为先”的郑培民；百姓**“梁青天”——梁雨润。他们的心中都拥有月辉，他们温暖自己，照亮别人。倾听他们使我发现花开社、华益慰、郑培民、梁雨润，他们是人们心中最可爱的人。
不管是自然的风光无限，古人的豪迈与洒脱，还是今人的责任与爱心。总之我想我会在某个放飞希望的清晨或满是黄花堆积的黄昏，对着飘逸的白云唱道：“我要如此生活”。倾听他们，让我们感受人生颠峰。
学会倾听你知道上帝为什么给你两只眼睛，两只耳朵，一只嘴巴吗？要知道上帝是想让我们多看、多听、少说话！静下心来，望着古朴的书，似听见他们的倾诉。而我愿在这里，学会倾听，倾听他们的心声。
“多想有人关心，有人倾听我的心……”感伤的音符在我眼前跳动，我的思绪伴随着跳动的音符共同沉思。望着一本本古朴的书，闻着浓浓的墨香，倾听它们的诉说......
太白扬手一挥，杯酒下肚，嚎言：“与君歌一曲，请君为我倾耳听……”我意到了“诗仙”心中不*的“牢骚”。对自己愤愤不*的遭遇；对世俗不*等的怒笞；对前途茫茫无庸的慌恐――我被倾听者崇高的地位所折服。
学会倾听，当不被理解在黑暗中无聊的探索时。
遥想当年李清照那位“千古第一才女”人比黄花瘦时的凄凉，我不禁叹息道：如果当时有那么颗“启明星”为她而亮，让她把酒酌谈时，或许她便不会对长亭晚，叨念着寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨凄凄那般寒心之作。或许也不会因一句“女子无才便是德”而黯然神伤。
学会倾听，当历史的盘让她孤独终老。虽心有不甘，但也是一种解脱。
屈原的灵魂在呐喊着“吾将上下而求索”挥酒着竹的高洁“世人皆醉我独醒，举世皆浊我独清”或许，屈原生错了时代。楚王亲小人远贤臣，屈原被谗言不得志，国破跳汨罗江殉国！
学会倾听，当英雄的舞台谱着华美的姿态时。
“人生自古谁无死，流取丹心站汗青。”文天祥站在战争的领域里向世人喧召着赤胆忠心，忠于祖国。虽然他走了，然而，他的短暂生命，不屈的灵魂，不拘的气节，视死如归的神情永存后世！岳元帅，您风波亭的气息将驻扎在我心中，激起了我胸中的澎湃。我听到了你愧于母亲的无奈，自古忠孝不能两全。我听到你对奸臣**的愤恨！“十年之功，毁于一旦！”我明白了你对祖国的一片忠心！精忠报国！
“贵妃磨墨，力士脱靴”不羁的李白啊，你将权贵戏弄与手间，使我乐在其中。但你忘了有势权宦的三言两语吗？我明白你为文人不*则鸣――深渊的舞台注定是无法抗拒的空洞！
学会倾听，不仅是心灵共振的弦，更是社会召唤的使命。承载着对文明的追溯，也荡漾着对情感的流放。学会倾听，倾听我们的心声。
有人说：多听一分声音，或许就意味着多一份和谐。倾听是一种姿态，是与人为善、心*气和，虚怀若谷。倾听是一首歌，是团结之歌、友爱之歌、和睦之歌，而这一切都缘于四个*凡的字体――用心倾听。
自上天赋予我们耳朵以来，我们就学会了倾听，倾听自然界的美妙音乐，倾听朋友间真挚的话语，倾听属于我们的心声……总而言之，我们每天都在倾听着四维空间所有的“穿梭者”，而这些“穿梭者”就这样交织在一起，奏出了生命的乐章。
记得以前看这一本书，书中曾穿插写过主人公喜欢倾听火车划过铁轨时发出的声音，喜欢听飞鸟划过天空时发出的叫声。这也许是他的个人嗜好，至于我的倾听嗜好，我想应该是自然界的鸟声，因为它会给我一种愉悦的心情。鸟是自然界的天使，我喜欢天使的声音。
倾听的鸟声的最佳时间是早上和傍晚（当然这纯属于我的个人见解）。早上，当我漫步于花草树木之间时，耳朵会不时倾听到清脆的鸟声，不知道鸟儿是否在与人们打招呼问好，我想大概是的，虽然我不懂得鸟语，但我的心灵感应得到，有时在倾听鸟声时，我会突然萌发这一想法：假如我是一只小鸟多好啊，每天自由飞翔于蔚蓝的天空，为自己的理想在不断地奋斗，还可以沐浴在太阳公公的宠爱浴泡，幸福无忧地享受时光与青春……
或许这美丽的遐想正是我竭斯底里的呼唤，而傍晚的鸟声，却给我带来无尽的感伤，它们总是“啾……”的一声划落天空的无底洞，那条飞行的路径就像划过心灵的伤痕，绵延不尽。
其实，我最想倾听的是花开的声音，似乎说这句话有点白痴，但这毕竟是我小时候心中的一个梦，因为我们小时候常听老人说起花开的声音世界上最好听的声音，而这并不是很容易就倾听得到，所以我很期待。而现在，我长大了，我知道这个梦永远也不会实现，但它早就已经实现了，因为好的声音，只要用心倾听都会是花开的声音，这正好鸟声给我的启迪，如果没有用心倾听，即使是再美妙的鸟声也会被人认为是杂乱无章的噪声，或许还会上告说污染环境，不是吗？
学会倾听，用心倾听，在四维空间倾听出一份属于自己的宁静，这是倾听的最高境界，这也是我对倾听的一种美丽的诠释。
学会倾听你知道上帝为什么给你两只眼睛，两只耳朵，一只嘴巴吗？要知道上帝是想让我们多看、多听、少说话！静下心来，望着古朴的书，似听见他们的倾诉。而我愿在这里，学会倾听，倾听他们的心声。
“多想有人关心，有人倾听我的心……”感伤的音符在我眼前跳动，我的思绪伴随着跳动的音符共同沉思。望着一本本古朴的书，闻着浓浓的墨香，倾听它们的诉说......
太白扬手一挥，杯酒下肚，嚎言：“与君歌一曲，请君为我倾耳听……”我意到了“诗仙”心中不*的“牢骚”。对自己愤愤不*的遭遇；对世俗不*等的怒笞；对前途茫茫无庸的慌恐——我被倾听者崇高的地位所折服。
学会倾听，当不被理解在黑暗中无聊的探索时。
遥想当年李清照那位“千古第一才女”人比黄花瘦时的凄凉，我不禁叹息道：如果当时有那么颗“启明星”为她而亮，让她把酒酌谈时，或许她便不会对长亭晚，叨念着寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨凄凄那般寒心之作。或许也不会因一句“女子无才便是德”而黯然神伤。
学会倾听，当历史的盘让她孤独终老。虽心有不甘，但也是一种解脱。
屈原的灵魂在呐喊着“吾将上下而求索”挥酒着竹的高洁“世人皆醉我独醒，举世皆浊我独清”或许，屈原生错了时代。楚王亲小人远贤臣，屈原被谗言不得志，国破跳汨罗江殉国！
学会倾听，当英雄的舞台谱着华美的姿态时。
“人生自古谁无死，流取丹心站汗青。”文天祥站在战争的领域里向世人喧召着赤胆忠心，忠于祖国。虽然他走了，然而，他的短暂生命，不屈的灵魂，不拘的气节，视死如归的神情永存后世！岳元帅，您风波亭的气息将驻扎在我心中，激起了我胸中的澎湃。我听到了你愧于母亲的无奈，自古忠孝不能两全。我听到你对奸臣**的愤恨！“十年之功，毁于一旦！”我明白了你对祖国的一片忠心！精忠报国！
“贵妃磨墨，力士脱靴”不羁的李白啊，你将权贵戏弄与手间，使我乐在其中。但你忘了有势权宦的三言两语吗？我明白你为文人不*则鸣——深渊的舞台注定是无法抗拒的空洞！
学会倾听，不仅是心灵共振的弦，更是社会召唤的使命。承载着对文明的追溯，也荡漾着对情感的流放。学会倾听，倾听我们的心声。
雄辩所能展示的风光，无论有多强的感染力，仍免不了语言的局限。倾听则能够在滔滔的话语瀑布中发现一个人隐秘的心语。
没有人会把自己的内心世界完全暴露给别人，也没有人能够不让自己的愿望从言语中流露出来。因此，了解别人最好的方式就是倾听。
倾听需要一种定力。
心浮气躁的人，也是耳目闭塞的人，有多少生活的真谛离他们远去，如同悭吝的人没有朋友。浮躁的人不善倾听，是因为没有一副胸怀容进别人的声音。他们急于表达，如同建设一处又一处半途而废的工程。
一个人最不了解的其实是自己。人们只了解自己的欲望，不了解自己的本性；只了解自己的所缺，不了解自己的所有；只了解自己的容貌，不了解自己的形象。为此，要学会倾听，它像澡堂里面的镜子，茫茫雾气凝为水珠淌下来之后，镜里就有真容。
倾听还是听你内心的声音。
每个人都有这样的经历，在遭逢大事的时刻，能听到自己内心的声音，如神示，导引迷路的人走出森林。人只有在最倾力思考的时刻，才会听到内心的声音。心灵在宁静的时刻，才拨奏琴弦。
梭罗在瓦尔登湖独自一人居住了两年。他那些精美的文字，恰是返璞归真之后所记录的内心的声音。梭罗、惠特曼、泰戈尔都是内心声音的伟大的倾听者，他们作品的价值并不逊于那些伟大的雄辩者，譬如巴尔扎克、雨果、普鲁斯特。
出入庙堂者，民声不可不听。耳无民声，则心无社稷，下台的日子也就很*了。身在江湖者，潮音不可不听。潮音，不外时代潮流之音。它固然喧哗乱耳，虚实混杂，但善听者，必得风气之先，永不落伍。
在别人的话语里，有鲜花，有荆棘，有废渣，有珍珠，有林林总总的一切。细心的倾听者能从中听到财富与机遇的脚步声……
历史，是镜中月，而人，则是水中花。
绾一个鬃，披一件长衫，泡一杯茶，捧一把琴，独自一个泛舟老者，在淡淡的月光下，倾听历史的回声。
聆听历史，聆听辉煌，秦汉的雄风，盛唐的繁华，明清的精致，造就了你们一座座金碧辉煌、气势巍峨的宫殿、楼台。看吧，你们这些“雕栏玉砌应犹全的老者们，历经千年的风霜雨雪还不是这般威武雄壮，千娇百媚。
聆听历史，聆听诗人多情的步伐。“桥边红药，年年知为谁生”，“劝君多采撷，此物最相思。”多情的诗句涤荡着破碎的王朝。“国破山河在，城春草木深”诗人的愤怒无处宣泄，只能留下“安得广厦千万间，大庇天下寒土俱欢颜”的深深情怀；再冷聆听，只有无限的忧伤扑面而来。“白发三千丈，缘愁似个长”连乐观的诗仙都禁不起愁愉的袭击，那身世坎坷的蜀安也只得化身黄花瘦美人，无尽地吐出“寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚”的悲苦无奈。还有那“误几回天际识归身”“我不是归人是个过客”的美丽错误了。
聆听历史，铭记历史。“靖康耻犹未雪”皇帝被俘对大宋臣民来说是耻，崇祯煤山自刎，汉族自�峭辛硕�百多年的长辫足耻，充当洋人走狗，签订丧权辱国条约，对大清子民来说，何尝不是心里难愈的伤痛吗？那八国联军侵华，火烧圆明园不就是每个炎黄子孙留在心底永远难忘的耻辱吗？这些会我们伤痛、羞愧的耻辱，将会随着历史的流转，慢慢地在我们心里放大！
聆听历史，并不只有辉煌，更多的则是无尽的耻辱的教训。“以史为镜，可以见兴替”，让我们在历史的照射下，不断前进，不断续写辉煌吧！
聪明的人，该是把多人智慧集合起来的人。
相信自己，是一种坚守，如天山雪峰上妙丽的雪莲，固守自己的高度；倾听别人意见，是一种智慧，如诸葛孔明七擒孟获的欲擒故纵，智慧的光芒照亮四方。我相信自己，同时，我有一副善于倾听的耳朵。
成功的人，无不是相信自己的人。这是一种自信，一种人生的饱满。相信自己，我有我的原则；相信自己，我有我的判断；相信自己，我的命运由自己主宰，相信自己，不在纷纷流言中乱了阵脚！比尔盖茨中途放弃了哈佛，毅然退学，不顾身后有多少人说他“昏了头”，因为他相信自己，相信自己会在软件开发上有所成就；武则天，每做出一事便不动摇，不因臣子议论而妥协，因为她相信自己的智慧与果敢，更相信自己的判断！相信自己，不在众人议论下放弃自己的立场，不作随风倒伏的墙头草，“走自己的路，让别人说去吧！”
成功的人，也是善于听从别人意见的人。这是一种智慧，一种人生的大境界。善听别人意见，是虚怀若谷；善听别人意见，是从谏如流；善听别人意见，集众人智慧于一身，照亮人生道路！开启“贞观之治”的唐太宗以善听臣子进谏闻名，在魏征等人面前摆出了一副善于倾听的耳朵，方开启盛世，流传千古；孔圣人，也在骑青牛的老子面前摆出一双善听的耳朵，耐心的听从他的教导，方集得大智慧，流传于千古！
成功的人，是能将相信自己与听从别人意见结合起来的人。相信自己，不意味着顽固，倾听别人意见，也决不是盲从。成功的人，无不是自信果敢，而又谦虚谨慎。“常问路的人不会迷失方向”，这旅人也须将得到的信息经过自己的判断。这两面，稍一偏颇，便酿成大悲剧。那个亡羊补牢的人不是付出代价后才懂得倾听？楚怀王不是因为顽固不化，不听从屈子进谏，才客死他乡？相信自己，又要善于倾听，成功的道路才会*坦无荆棘。
相信自己，我有我的原则，我的背囊中有一件“坚守”的法宝。
善于倾听，我把智慧集中，我的行囊中有一双善倾听的耳朵。
摆出一副善于倾听的耳朵，用心去判断，相信我自己，你看，成功的大门正缓缓开启！
神话故事中，女娲补天造人，赐予了人们很棒的东西——一双耳朵。如果说，眼睛是心灵的窗口，那么我觉得，耳朵就是开启那扇窗的把手，听觉的赏赐让人成为了世上最幸福的生灵，因为听见了，所以感知了。
倾听，给予人感知的力量。
倾听自然，我们感受到了四季的交替，感受到了清风浮面，感受到了小溪潺潺，感受到了莺歌燕语，感受到了枝叶沙沙，感受到了落叶归根……用心的倾听，可以让一颗原本浮躁的心变得沉静，变得感性，你会发现，即使只拥有了双耳，生命中依旧是充满阳光的，那是一种乐观向上的力量，让人有了无限的能量。
倾听，是一种心灵深处的交流。
心情低落时，遭遇挫折时，壮志未酬时，打开收音机，倾听贝多芬的《命运》，用你的心去感受那音符描绘的人生画卷，飞扬的.五线谱，激昂的旋律篇章，仿佛让人看见了贝多芬身处绝境时期，那一种依然追求音乐理想，依旧奋勇不前创作歌曲的信念和毅力，在贝多芬的音乐里，充满了矛盾的碰撞和冲击——“耳聋算什么？只要我有大脑，一样能感知，一样能谱写优美的旋律，一样可以追求自己的音乐梦想”。这是的倾听，会让你感到备受鼓舞。接着，来一曲《田园》，静静地闭上眼睛，感受一下思想碰撞前后惬意，想象着贝多芬在乡间的田野边，用心去感受田园的声音，学着用心倾听到那一份永不言弃，坚持到最后的决心——这时候的倾听，是一种心灵神深处的共鸣，是一种知性人的情感的碰触。倾听，教人不断前进，给人以追求梦想，面对困难，敢于挑战的勇气。
倾听，拉*了心与心的距离。
倾听是一种美德。因为你耐心地倾听，是对方倾听者最好的回报。人与人之间的互相了解，来自于倾听，矛盾的化解来自于双方的倾听；包容与谅解也源于倾听。学会听，是一种尊重，不仅是对别人，更是对自己的一种尊重，因为你倾听的过程，也就是下次别人在倾听你的过程——尊重是相互的，倾听也是一样！
还不会倾听的人，赶快学会倾听吧，撇开尘世的喧嚣与浮华，用心去感受一下这个世界的美丽；朋友，爱上倾听吧！你将一生受用不尽。
――黄子卿我有一个梦想，那是去聆听那分子的低吟。
那述说自己身世的声音，那彰显自己魅力的声音，如同那塞壬的歌声般诱惑着我。我想作曲，用这些声音奏出人世间的天籁。但想到因炸药献身的诺贝尔，失去秀发的居里夫人，还有那前人用生命留存一首首“阳春白雪”，我不禁怀疑我能做到吗？我行吗？如清风拂去眼前的迷雾――――你行的，发明侯氏制碱法的侯德榜说道；你行的，一生从事同位素的张青莲说道。我紧握拳头放在胸口，对，我行的，我爱化学。
我又想到，曾几何时，闭关锁国的中国被枪炮强行打开。无数外来商品的流入，对本已疮痍满目的华夏大地无疑不是雪上加霜。科技是第一生产力，化学便是基础。没有化学，造不出肥皂，造不出纯碱，小到**常常的调味品，大到航天飞船，没有一个与化学无关。为了发展化学，无数化学家放弃海外高薪的工作，不顾一切回到中国，有的奋战再实验的第一线，有的则呕心沥血为国家培育人才，但这不够，我想加入他们。以化学为契机为这片生我养我的土地做点什么，不是为了留名史册，也不是为了追名逐利，只是为了让那些宝贵却不能使用的资源不被贱售，只是为了让人人能用上廉价地国货不用进口。我只是想出自己的一份力，这边是我的梦，希望中国富强的梦。
我知道这条道路上有无数艰难困苦，但我知道，无数化学家正微笑着用他们的结晶鼓励着我，每一个化学符号，每一种化学元素，每一种化学理论，就像那夜空中最亮的星指引着我，或许我还不行，或许这一切对我来说都说海市蜃楼，但我愿意努力，用一生来培养这梦之树，总有一天它会开花结果。为梦想努力是幸福的，是快乐的，这不是普通的快乐，这是用汗水用眼泪用青春得来的。正如舍勒所说＂世间最大的快乐，莫过于发现世人从未见过的新物质。＂我希望看到每个人脸上的笑容，用我未来的研究成果，我想这才是人生的乐趣吧。
我要用我所倾听的分子之声去谱写歌颂幸福的华章，去探索那未知的物质。寻梦的道路上，有花有草，有阳光有微笑。
