每一个人都会有恐惧感，我也包括在内，可是这一次，我成功战胜了恐惧。
记得在一个月黑风高、风雨交加的夜晚，父母要参加同学聚会，我只得一个人在家，房间里静悄悄的。我走进厨房准备吃饭，突然一阵阴森森的笑声传进了我的耳朵。
我的大脑里浮现出了一副恐怖的画面：在这个晚上，一个贩卖毒品的组织把我带到他们的基地，邪恶的让我吸食了他们的新毒品——小麻。
我端起我的“枪”，其实是一把电动水弹枪，走着。我故意学少年特种兵的样子前进，当我来到客厅，刚好有一个闪电，突然那可恶的阴笑又笑了起来。我惊恐的望向窗户，窗户上竟然出现了一个白色幽灵！“啊—！鬼呀！”我大吼着，慌不择路，一头撞在了墙上，又一阵乱跑，跑到了卧室。我拿着“枪”全副武装，决定冲出去开灯，哼！拼了！看谁厉害！别以为我不知道世上没有鬼。
我正要走出去，一种令人头皮发麻的笑声传了过来，我颤抖的打开门冲了出去，拿起水弹枪就朝“白幽灵”乱射，原来“白幽灵”怕水，想到这儿，我跑进卫生间接了一盆水，冲出去，向“白色幽灵”一泼。
“啊！什么？”我开了灯，发现没有白幽灵，只有一件白色的毛衣，笑声是手机铃声。完了，白毛衣已经湿透了，显得死气沉沉，缩的很紧。看来我又要尝一顿“竹松炒肉”了。
这次，我勇敢的战胜了恐惧。
在那夜深人静的时候，家中只有我一个人，我的心时常会充满恐惧。终于有一天，我战胜了它！
又是一个漆黑的夜里，爸爸妈妈都因为工作的原因去了工厂里，要十二点才能回来。我独自一人在家中，心里满是恐惧与孤独，只好自言自语安慰自己。可心中的恐惧还是将我的大脑填满，我开始担心：“我会不会被鬼吃了？我会不会被坏蛋给绑架了……”此时我的心里就像“十五个吊桶打水”——七上八下。忽然，一阵风吹来，窗外的树枝就像魔鬼的爪子，疯狂地朝我扑过来。我被吓得六神无主，过了好一会儿才发出一声大叫“哇”然后缩到了墙角，目视着眼前“魔鬼的爪子”。风停了，我才提心吊胆地坐在沙发上。
可是，好景不长，我突然感到不对劲，着急地站了起来，而背后却一阵发凉。“背后不会有魔鬼吧？”我被自己的想法给吓着了，身上冒出了冷汗。我胆战心惊地缓缓回了头，发现什么都没有，长长地舒了一口气，像烂泥一样瘫倒在沙发上。没过多久我又开始胡思乱想：“鬼会不会还在这间屋子里？”我开始环顾四周，嘴里还念叨着：“如来佛，观世音，太上老君快来保护我……”最后，我也累了，干脆什么也不想，恐惧从我的脑中离开。后来我明白了，只要我不胡思乱想，心里就不会感到恐惧。
通过这次经历，我终于克服了恐惧。
今天，我和小婷到万达攀爬。工作人员帮我们穿好防护服，戴好头盔，并把我们带到了入口处。
到了入口，我抬头仰望，哇，它可真高呀，在它面前面我渺小得像一粒沙子，而它却像一位顶天立的巨人，好似在说：“就凭你们这两个小不点，还妄想征服我？”我瞪了它，心中念道：我不服气，今天我的目标就是征服你。
上了一层楼，映入眼帘的是独木桥。桥上垂着一条条绳索，我荡着绳索一溜烟就过关。下一关是木头摆摆摆。我一看木头左右摆动，心里直嘀咕，该怎么通过呢？我灵机一动，如果木头往右，那我就往左，与木头摆动方向相反前进，就可以顺利通过了吗？我按着自己的思路，果然轻松地通过并来到大海卷波浪，这里的木头一横一竖的，没有难度，很快我就轻松地通过了。
咦，前面哪来那么多蜘蛛网？别急，这是蜘蛛网抓抓抓。我提心吊胆地抓着蜘蛛网，踩着板子走到对岸时，眼前突然出现了一条巨龙，仿佛要将我吞噬，我再往下一看，我现在站得可真高，好像站在了悬崖上一般，心中惊恐万分，万一我一脚踩空不是摔个粉身碎骨，也得摔个头破血流。抬眼望去，马上接*终点了，暗暗告诉自己，我绝不能退缩，我已经长大了，不再是当初胆小如鼠的小女生了。于是我鼓起勇气，一步一步坚定地向对岸走去。到了对岸，安全员姐姐把我带回了地面上。
今天我很开心，因为我战胜了自己。
我从小就有恐高症，什么爬山、走玻璃楼梯，甚至爬一棵很安全的小树，我都不敢。但是，在我朋友的鼓励下，我战胜了恐惧。
那是一个夏天的夜晚，我去我朋友家玩。阿姨嫌我们太吵，就让我们去老广场玩。我们来到了一棵大树下，朋友要带我们爬这棵大树，“什么！我连一棵小树都不敢爬，就连站在两层的楼梯上，都不敢往下看，怎么可能爬上一棵大树？”我对朋友说。“没关系，每个人都有这样的时候，比如我也是：我从小也有恐高症，但是，我渐渐发现，其实也有勇敢的一面，只要你敢于面对，就能克服一切困难。”朋友说。听了朋友的话，我渐渐地对自己充满了信心。
在这鸟无人静的夜里，不时传来蟋蟀的叫声，内心刚刚有了一丝光明，但却又被黑暗遮住了，我的内心反而比原来更害怕了。这时候，我的朋友在我耳边说了一句：“不要害怕，人生总要经历一次你害怕的事情，但你要勇敢挑战，这样你内心的勇气鼓舞了你，你才会成功。想想我的话吧，我在树上等你。”说完，她便灵活地爬上了树，并向我招手。我反复思考，每次都鼓起勇气去爬上那棵树，再和我的恐惧抗争。终于我成功了，我的内心闪出了一道光，我奋力向上爬。虽然我的眼睛紧闭着，心里害怕摔倒，但是，我还是成功了。
在这一次事情中，我总结了一个道理：在面对困难时，你要勇敢，才能战胜困难。
在生活中，我原本是一个有着虎胆的小孩儿，然而在国庆节的一个月中，我却成为了一个胆小如鼠的小孩，事情的来龙去脉是什么呢？把耳朵凑过来，我来告诉你吧！
在去年国庆节中，我和爸爸、哥哥在一起看电影，名叫《木乃伊3》，这部电影把我深深地吓住了，可我一声不吭，生怕大家知道嘲笑我。我睡觉之前，脑子里尽是恐怖的场面。当哥哥推开门进来时，我一下子坐在床上哇哇大哭起来，哥哥便喊上爸爸来叫我，可我就不醒，爸爸决定等我自己醒来，过了好一阵子，我才渐渐醒来，又立刻睡着了。
第二天，爸爸将昨夜的事告诉我，我听了，很吃惊，因为我不知道，但又确实哭了。因此我的声音开始变得沙哑、难听了。
从那以后，我天天都要做恶梦。
在一天晚上，我在爷爷家住。我早早地睡了，又做了一个恶梦。第二天，因为我睡得早，大约在凌晨4时就醒了。当时，到处都是黑漆漆的，只有街上的灯还亮着，一切都是那么静，静得要死。而我，躺在床上，再一次想起以前看到的恐怖画面，割怕得颤抖了起来，为了不让自己更害怕，我便自己说起话来：“妈妈不是对你讲过，世界上哪儿有鬼呀！只是你太胆小了。”不过，我感到好一些了，继续对自己说鼓励的话：“你是男子汉、大丈夫，别怕，你是巨人，没人能阻挡你……”很快，我再也不感到害怕，而恐惧与那些可怕的图片，很快被我抛到九霄云外去了。
从那以后，我再也没有做过恶梦了，我为自己战胜了恐惧而激动。
——我战胜了恐惧作文500字 (菁华5篇)
我是一个胆小的人，尤其是一个人的时候特别怕黑。
今天晚上，爸爸妈妈都有事出去了，我把所有房间里的灯都打开，坐在床上看电视。“嘣”一声，停电了。真讨厌，怎么偏偏这时候停电。夜，黑沉沉的，仿佛一张无形的大网笼罩了人间，一种恐惧感油然而生。屋里静悄悄的，我害怕极了，想到大厅里去点燃蜡烛。可在这漆黑的世界，我不敢挪动一步，只好缩在床上。
“呼呼”刮风了，窗外的梧桐叶哗啦啦直响，我心里更害怕了。树叶沙沙作响，声音是那样凄厉。“不会真的有鬼吧！宁采臣就是在这样的夜晚遇到聂小倩的。”我仿佛看到一个披着长发、穿着白衣的女鬼出现在梧桐树下，她飘进来了，正向我走来。“啊”!我尖叫起来，连衣服都顾不上换，一下子钻进被窝里，用被子蒙住头，全身颤抖着，嘴里振振有词：“佛祖保佑！佛祖保佑！”
我躲在被窝里，心情渐渐*静下来，我想：老师常告诉我们，世界上没有鬼，疑心才生暗鬼。于是我慢慢地把头探出了被窝，风似乎也停了，房间依然静悄悄的。我一改刚才的狼狈相，拍拍胸脯，一骨碌爬下床，点亮了蜡烛。
哎！原来是虚惊一场，但是我要感谢这场虚惊，因为它让我战胜了恐惧——黑夜，我不再害怕黑暗了。
我从小就怕水，连大人用淋浴器浇我头时，都会闹个不停。
有一次，我和同学们去千岛湖玩。当他们提出游泳时，我心里一慌，想：怎么办？这时，同学们都来催我去换泳衣泳镜，我只好无奈地换了起来。
来到游泳池前，我哆哆嗦嗦地抖个不停，像看到地狱一样。突然一个同学催我说：“快点下水来玩游戏。”为了不让他们笑话我，只好一步一步地靠*水池边，慢慢地把脚往里伸，凉凉的感觉，让我非常的舒服，使我情不自禁地往水里走去，渐渐得我便参与进了同学们的打水仗游戏，一边玩一边暗下决心：等回家后，我一定要把游泳给学会！
回家后，我和爸爸妈妈说要学游泳，他们一口答应了下来。正式学游泳的那天，我还是不自觉得见水就发抖，怎么回事？我不是已经克服可对水的恐惧了吗？就在犹豫不决的时候，教练笑嘻嘻地喊我下水，并用水不停地泼我，逼迫我快速入水。到了水中，他首先叫我在水中憋气，这下我傻了，当时真想立刻逃走，但想到我上次暗下的决心，怎么能轻易放弃呢？于是，我带好泳镜，遵照教练嘱咐，深吸一口气把头闷进水里。由于戴了泳镜，我可以毫无顾忌地睁大眼睛，水下一切尽收眼底，使我紧张的心慢慢得*复下来，原来一切如此简单。就这样，在教练的帮助下，我逐渐掌握了游泳的要领。
如今，我已能从容自如的在水中做各种各样的姿势，我终于战胜了对水的恐惧了！
有时候我的胆子很大，有时候我的胆子又很小。在游乐场的时候，坐过山车我都不觉得有什么恐惧的，但从小我却害怕去医院，我对医院有严重的“恐惧症”。可是，就在上周，我终于成功地战胜了恐惧。
在上周的一个课间，我经历了一件印象深刻的事情。当时，我正和吴天诚玩得高兴，上课铃突然不合时宜的响起了，我急忙准备往教室奔，猛一回头，撞上了铁栏杆。我当时觉得后脑勺有点疼，用手一摸，妈呀，手上全是血。吴天诚匆忙把我送到了老师办公室。严老师看到我头上血止不住地流，赶紧给我进行了简单地包扎，并说要立刻送医院！我一听要去医院，顿时很紧张，心像刚跑完400米一样砰砰乱跳，眼泪瞬间流了下来。
接着，蒋睿妈妈帮忙把我送到了医院，爸妈也赶来了。轮到我就诊时，我怀着忐忑不安的心情走进诊室，医生小心翼翼地检查了我的伤口，说：“伤口需要缝针，请到隔壁治疗！”听了这话，我立刻感觉五雷轰顶，两腿发软，死活迈不出一步。可还是被爸妈连拖拽“请”进了缝针室。我看到那些亮晶晶的剪刀、针、注射器等工具，吓得一身冷汗。接着，我又听到了一句更可怕的话，“只缝一针，就不用打麻药啦！”医生说。我立马又哭又喊“我要打麻药，我要……”爸爸、妈妈、阿姨和医生都安慰我，鼓励我，让我要勇敢一些。我啥都听不进去，心中充满了恐惧。这时，医生说“躺好，给你打麻药啦！”我一边哭一边感觉后脑勺被针扎了一下，一分钟不到，医生说：“没用麻药缝好了！”原来，他们是骗我的，虽然有点疼，不过我感觉也没有想象的那么可怕。
通过这件事，我明白了恐惧就是自己心中的魔鬼，只要内心坚强勇敢，就能战胜它们。从此以后，我的医院“恐惧症”彻底消失了。
我小时候经历的事，如天上的繁星！但是让我记忆犹新的那颗繁星是那一次。
在我8岁那年，明媚的春天，一天晚上，我突然发烧，妈妈让我吃药，我不肯吃，妈妈却说吃药才能好，可是我把妈妈的话当耳边风，就当什么也没看见也没听见。
过了一天，我高烧不退，去家附*的诊所检查了一下，大夫说我病的更严重了，所以不得不打了。其实，我更害怕打针，不想打，可是，再不打针的话，就得住院了。但我还是不想打针，跟妈妈哭闹着说回家。到家后，我勉强的接受了吃药。我把妈妈给我的药拿出一粒，小心翼翼的把它吃掉，啊，好苦啊。我大声的叫了一声，我再也不想吃药了，太苦了！
又过了一段时间，我病的更厉害了，也只好住院了。在医院只有打针的选择。看着护士来了，拿着针慢慢的推着药车来到我的身边，刚看到针，我就害怕了，浑身发抖……妈妈见我这样，没有办法，只能抱住我，哄着我，甚至按住我让护士姐姐把针给我扎上。还没过一会，我就感到了痛，我疼的直打滚，结果，刚扎进去的针，滚针了。医生走过来说，缓缓再打吧！
片刻之后，护士又来了，妈妈为了让我安静的打针，也是费尽了脑汁，她想到一个办法，把我抱住，一边喂我吃梨，一边给我讲笑话听，好不自在啊。就在此时，针已经不知不觉地扎进了我的血管里，没有了之前的那种疼。这样经过了几次，我觉得打针没有什么大不了的。
经历了这件事，我再也不怕打针了！
其实，有些事情在你没有经历时你会认为是大问题，但是，在你经过之后，你会发现，那些事都是小问题，只是看你有没有勇气去面对“它”，打败“它”，这样，“它”才会被你征服！
那一次的病让我成功的克服了对针的恐惧！
我战胜了恐惧，我战胜了稚嫩小时候的我遇到的恐惧！要知详情，且听我一一道来。
小时候，我是一个活泼又稚嫩无知的小孩。我害怕雷公公在云间打鼓，那轰隆隆的声音如同山崩地裂，好像大地都被震得颤动起来。我一听到雷公公的.鼓声就哇哇乱叫，害怕雷劈下来把我劈成一堆黑灰。但我渐渐长大，妈妈对我说：“只要法子正确，雷是劈不到你的，而且你看楼顶上装着避雷针呢。”就这样，在妈妈的鼓励下，我战胜了对雷声的恐惧。
小时候，我害怕家里只有我一个人，因为我总感觉自己会被绑架。于是，父母和哥哥都不在家的时候，我的心就七上八下忐忑不安的。直到妈妈回来，我的心才落下来，高兴地扑进妈妈那温暖的怀抱。虽然，我非常害怕一个人在家，但是我像棵小树一样茁壮成长。我会找一些事情来分散我的注意力，比如：写作业、读书、吃东西还有看电视。就这样，我战胜了对独自一个人在家的恐惧。
小时候，我战胜了这些在大人看来也许是小小的“恐惧”。今后，我要努力战胜人生道路上可能遇到的所有的恐惧！
——我战胜了恐惧作文 (菁华5篇)
我是一个非常胆小的男生，基本上什么都怕，怕狗，怕黑，晚上一个人睡觉也害怕。
于是，妈妈让我每天一个人睡觉，还不许开灯，以此来锻炼我的胆量。第一天晚上睡觉前，妈妈就郑重地告诉我，要对我进行“地狱式胆子训练”。这招如晴天霹雳，霹得我一惊。到了睡觉时间，刚一关灯，我就感到非常害怕。白天看起来很*常的东西都变得恐怖了：书柜上排列着的书，此刻就像龇牙咧嘴的怪物要吃掉我一样；窗外的一盏盏路灯，就像一个个铜铃般大小的眼睛向屋里窥视着我；头顶上方漂浮着的彩色气球，就像妖魔鬼怪在看着我，嘴里好像还在说：“拿命来！拿命来！”吓得我赶紧闭上了眼睛。
第二天早上，我将晚上的事情告诉了妈妈，妈妈说：“锻炼几天你就不会害怕了。”果然，几天后，我一个人睡觉时，发现书柜还是书柜，气球还是气球，路灯还是路灯，一切都跟白天别无二样。我不再害怕，终于战胜了恐惧。
以前我很害怕黑暗，我不敢一个人去卫生间。因为我家的厕所在房子的内部，只有一个小窗口朝向楼洞，光线很暗。我从来不敢一个人独自去上厕所，因为我曾经在电视上看到越黑暗的地方，就越有鬼。鬼是个非常可怕的东西，鬼会吃人的。每次上厕所，我都要拉上妈妈或奶奶陪我一起去。我上厕所的时候，大人必须在门口等着我，门还要留有一道缝。有时妈妈不等我，吓得我来不及上厕所，就赶快跑出来了。
后来，我慢慢地长大了。妈妈对我说：“你已经长大了，是个大孩子了，要勇敢，要自己去上厕所。”从此以后，妈妈再也不陪我去厕所了。我只能自己去上厕所。我拿着个手电筒慢慢地走到厕所门口，先照一照，看看里面有没有鬼，里面没有鬼，我才打开灯，我迅速的上完小便，飞快地跑出了厕所，连灯都没有关，因为我怕突然冒出个鬼来追我。后来，我一个人去的`次数多了，渐渐地我不再害怕了，再也不想有鬼的事了。
现在，不管是白天还是黑夜，不管是在家里，还是在学校，我都敢独自一个人去上厕所了。我不再怕黑暗，我战胜了恐惧。妈妈说：“你真是个勇敢的孩子。”
我从小就不敢爬木梯子。每次家里要晒粮食，爸爸妈妈都要通过木梯子爬到房顶上。看着他们在梯子上如同在*地上行走一般，我总是看得目瞪口呆，心好像提到了嗓子眼儿。然而，一次偶然的机会，我终于战胜了这种恐惧。
那是去年夏天的一个早晨，爸爸妈妈又去房顶上晒粮食了，而胆小的我却躲在屋里看课外书。“榕榕，榕榕!”耳边响起了熟悉的声音，是爸爸在叫我。我赶紧跑到屋外。“把垃圾桶送上来。”“什么？让我把垃圾桶送上去？不行，不行……”我吓得一个劲儿地摆手。“没事，大胆一点，你能行的！”爸爸笑着对我说。看着爸爸满怀期待的眼睛，我只好点头答应了。
望着梯子，我的心跳加快了。这时，微风吹过树梢，鸟儿在树上唧唧喳喳地叫着，仿佛在为我加油。我壮着胆子，拿起垃圾桶，一步一步慢慢地向梯子挪动着脚步，腿仿佛有千斤重。我抓住梯子，心惊胆战地往上爬着，每上一级，我就看一眼脚下，心里念叨着“又少了一级”。上到一半的时候，我的腿直打颤，心里恐惧极了，连呼吸都有些困难，手心里全是汗。我想下去，可不敢。这时，爸爸在上面一个劲儿地鼓励我：“女儿好样的！不要往下看，手抓紧梯子，脚踩稳。”我闭上眼睛，深深地吸了一口气，然后稳了稳身子，按照爸爸说的，抓着木梯继续往上爬。一级、两级……就在我快支持不住的时候，看到了爸爸伸过来的手。我像抓住了救命稻草一般，死死地抓住爸爸的手，一下子被他拉了上去。哈哈，我也能上来啦！我站在房顶上往下一看，嘿嘿，其实也不是很高嘛，都是恐惧心理在作怪。
我终于明白：其实无论做什么事，只要大胆地去面对，勇敢地向前冲，成功的大门就会为你敞开，所以我要勇敢地向恐惧说“拜拜”！
有时候，我对自己的胆小感到很无力，也不是什么伟大的事情，都可以害怕好久，甚至想躲开，真是伤脑筋。
我决定要克服这些恐惧的心态，拿出勇气，勇敢的向前走。就从克服在众人面前弹钢琴下手。因为我害怕在人前弹钢琴，更害怕钢琴考试，一旦出错，那是多么丢脸的事情啊！
我一定要用加倍的努力练*，让自己充满更多的信心，用自信心来克服恐惧。加上爸爸的鼓励：“如果昕昕通过了检定，就买新钢琴给昕昕。”让我有了很大的动力，越发的投入练琴了。
那天，在亲友面前的表演，得到如雷的掌声，我这才发现，恐惧是没有用的，要想办法解决问题，有了自信心，就什么都不害怕了。
一个寂静的夜晚，家人都出去加班了。窗外的月亮早已消失不见，墨色的天空像乌鸦张开的翅膀一样遮蔽了不远处的广场、池塘，冷风卷过吹过一无所有的树梢，就像在河水里打转的无助的漩涡。
我独自待在房间里，挂在墙壁的时钟踮起脚尖悄悄地溜走，声音敲击着我的内心，就像热水一样在锅里沸腾，头皮发麻，五脏六腑仿佛在高温下烧灼。
我把家里所有的灯都打开了，我得让自己看得到每个角落，我小声嘀咕着，不知所措地在床前走动，想通过这样的方式分散开紧张的思绪。
我想远离黑夜的窥视，飞快地走到窗前，树影在路灯下变成了巨人，肆无忌惮地挂在窗台的边缘和窗框的角落里，风吹过的时候，它仿佛也在碰撞着窗户，就像一个要破门而入的陌生人。
我立刻拉上窗帘，随手拿起桌上的一块写字板，拿在手心时突然有了一种充实的安全感。接着从书架上拿了一本书，硬面的图画上是一个夜晚在丛林里行走的男孩，躲在树后有很多动物露出的绿色眼睛，风雪越下越大，男孩依旧往深处走去，只是为了找到那只走丢的小狗。
灌木丛里的动物们发出的声响并没有吓退他，我想寒冷和危险一定会让我放弃寻找，至少也会让我加快脚步离开这里，男孩的举动突然让我心里感到了一种属于朋友间的温暖，甚至想到了他最终找到小狗以后责怪和教训它时的亲昵。
窗外，夜色慢慢变深了，风也越来越大，我从书里惊心动魄的旅程中缓过神来，想着妈妈在夜晚曾经带来的陪伴，房间里的空气也变得温柔起来，我找到了一种幸福，属于我自己，它会帮助我度过生命中接下来的无数个黑夜。
——我战胜了恐惧作文 (菁华6篇)
从小到大，我是天不怕，地不怕，就怕一个人呆在家。为这事，我可没少遭到爸爸妈妈的嘲笑。
有一天下午，我正在做作业，突然老妈匆匆忙忙地跑上楼对我说：“今天晚上有客人来吃饭，我的.出去买点菜。”“不行，你等我做完作业我们一起去。”我一听，急了。“等你做完作业，客人就要到了。”老妈解释道。看来，我不用上我的“死缠烂打功”是不行了。我暗暗想道。可又转念一想：我都十岁了，再说我天不怕、地不怕，大白天不敢一个人呆在家里算什么呢！于是我拍拍胸脯说：“那好吧，你去吧，不过得快点回来。”老妈应了一声，便“咚咚咚”地下楼了。听着这沉甸甸的脚步声，我恨不得立即丢下作业跟上老妈。可是不行，答应过的事就该做到。我心神不定，好不容易做完了作业，总觉得周围藏着什么，东看看，西望望，心里像藏了一只小兔，“嘣嘣”跳个不停。我把所有的窗子都关得严严实实的，还把所有的灯都打开了，这才舒了一口气。突然，楼下传来卷帘门拉动的声音，我以为是老妈回来了，大喜过望。可过了一会儿，也不见老妈上来，我又有点紧张起来了。不行，得做点什么。对了，可以看电视来分散注意力呀！我便打开了电视机，把音量调得最大。精彩的节目把我吸引住了，连老妈进来我都不知道。
我终于战胜了恐惧，心里乐滋滋的。
我很怕狗，但是那一次经历却令我不再那么惧怕狗了。
一天放学后，小明突然跑过来，勾住我和小林的肩膀兴致勃勃对我们说：“听说小可他家养了一条斑点狗，我们一起去看看吧。我心里打起了鼓，心想：哎呀呀，怎么办呀，我最怕狗了。可是，我怕被同学嘲笑，就点了点头答应了。”
放学了，我们一起到了小可家，我的脚步变得沉重了，小林对我说：“快点走吧，看完了斑点狗，还得回家做作业呢。”到了小可家门口，我一下子就看见那个“庞然大物”，它长得很强壮。我慢慢地走进门口，可是，那条斑点狗却好像看透了我的心思，马上跑到我的周围，走来走去，还在我的脚边嗅了嗅。我紧张得差点瘫坐在地上。
同伴们看出了我非常怕狗，就嘲笑我：“你连狗都怕？”于是小明对我说：“没事的，狗不会轻易咬人的。”说着，他伸出手，只见那条斑点狗马上跑了过来，蹭了蹭小明的手。我看见了，觉得这条斑点狗很可爱，我也尝试了一下，把手伸了出去，只见斑点狗立刻冲了过来，我很害怕，立刻把手收了回去。我第二次又尝试了一下，我把眼睛闭了起来，这时我觉得手心凉丝丝的，我睁开眼睛一看，原来是小狗在舔我的手心呀。
我战胜了恐惧，从此我再也不怕狗了！
我深吸一口气，跨上了黑龙潭上摇摇晃晃的吊桥。桥是由几十片木板拼凑在粗绳索上的，木板与木板间留着几寸的缝隙，我能看见水*如镜的黑龙潭水，黑中夹蓝，不见一丝波澜。
我打了一个寒颤，腿也开始抖了起来。四周巍峨突兀的山峰在我眼中迷茫起来――在这次秦岭之旅中，这是我唯一一次害怕。深不见底的黑龙潭中，仿佛真如传说中那样潜伏着巨大的黑龙。我对于这种极深的水域总会有深深的忌讳：水浅不藏龙，水深必有怪。我不敢再走下去了，咽了一口唾沫，双手紧紧的抓住桥上的绳索，怎么也不敢松开。
我蹲了下来，呆呆地看着脚下的潭水。一股前所未有的寒意扑面而来――它也在凝视着着我，那种深邃的目光，让我不敢直视。我感到脚下的桥消失了，潭面上乌黑的'浮木倾刻间化为乌有，天地间只剩下了我与潭水，它嗫嚅着，仿佛要对我说些什么，我感到远方，有人在呼唤我，又感觉好像没有。潭水中，那乌黑那青蓝，夹在一起，成为了我从未见过的宁静，还有……。
我心中的恐惧消失了，缓缓站起身来，大踏步走到了对岸。群山重新清晰起来，我感到心中的天空也明朗了起来。我吐出一口气，扶着岩石下了山崖，来到黑龙潭边，一块一块焦灰的巨石叠在岸边，我用水杯舀起一杯潭水，看着它有由黑变绿，由绿变黄，这才是它原本的颜色。
这是怎样的一种力量，我不知道。但它将我带入了一个新境界，我学会了放松与释然。从此之后，我经历的无数胆怯，我都会去坦然面对。
那是一个酷热的下午，父母突发奇想决定去攀岩。起初我拼死抵抗，但终究胳膊扭不过大腿，只能服从。万一保护设施出了纰漏，万一我头晕眼花一个倒栽葱一路上，我忧心忡忡，怨气冲天。
刚到目的地，就看到那直插云霄的石壁，顿时吓得腿都软了，一步也挪不动，胸膛里像揣着一窝小兔子。爸妈看见我这熊样，用起了激将法：朱思逸，你也太胆小了吧？连这小小的山崖都对付不了，还怎么去实现周游列国、走遍天下的梦想？一听这句话，我的斗志就被激发起来了：谁说我怕了？我是在观察，为写作文积累素材。不怕？那就试一试，10分钟后见分晓。
在工作人员的帮助下，我们穿上防护服，绑好安全绳，就像个古代出征的战士。这满身的盔甲使我勇气倍增，不禁想起张老师的一句口头禅：谁也不是哪吒三头六臂，别人能做到的事情，你也能做到。是啊，石壁上的那些蜘蛛侠，男女老少都有，难道他们都长了熊心豹子胆吗？不，有的是一颗热爱生活、挑战极限的心！随即，一个穿着制服的大哥哥走过来，满腔热情地对我说：可以开始了。小帅哥，加油！我信心满满地向他竖了个大拇指，大步流星地向石壁走去。
一开始，我觉得十分轻松好玩。因为岩壁上的支点很多，并且都很宽，脚能结结实实地踏在上面。这些支点凹凹凸凸，颜色各异，有贝壳形的，手掌形的，海螺形的，煞是好看。可是爬了一会儿，手臂就酸了，小腿就抽起筋来，直发抖，手心也直冒汗。我连忙往手上抹一点滑石粉，抖动一下臂腿，缓一下。爬到岩壁上两个关卡时，难度增加了，石壁凸出了大约二十度的角，如果向上爬的话，下肢就会悬空。不要着急，上左脚，上右手，抓住那个红色的，踩住那个蓝色的工作人员在下面大声提示。我把身体尽量贴着岩壁，把身体的重量分担到两只脚上，有节奏地上升。如果上左手，右脚就蹬上去；上右手，左脚就抬上去。还有，踩踏时，必须用脚的侧面来踩住支点。
爬到一半时，我向下看了一下，哇，好高呀！我有点晕眩，犹豫了起来。别害怕，非常安全！就算你跌下来，也不可能把我吊起来。教练又给我这匹马抽鞭子了。是啊，那么多人都看着我，可不能中途认怂啊，那多丢人。
咬紧牙关，全力上爬，已经接*顶端了。在最高处有一个铃，按下去就会发出很大的、像消防车一样的铃声。那是奖给成功攀爬者胜利的响铃，可是可望而不可即。偏偏附*的支点又小又少，难得落脚。我先用左手抠住一个小鱼状支点，右手试探着去够斜上方的一只青蛙，可是还差十来厘米。我将身体横着，最大限度地劈叉过去，终于踩在右下方一只蝌蚪上面，然后迅速换手，抓住青蛙，右手牢牢地抱住响铃，然后，双腿一蹬，翻到了岩壁上面。啊，我胜利了！微风应和着悦耳的铃声，我比登上珠穆朗玛峰还要兴奋！
俗话说上山容易下山难，本来可以坐安全装置让工作人员把我放下去，可是初尝甜头的我执意要从岩壁上滑下去。我小心地放开双手，然后脚一松，整个身子就像自由落体一样往下掉。虽然身上绑着的缓冲设备，减缓了下降的速度，但是因为太兴奋了，忘记用脚蹬墙，所以总是撞在凹凸不*的攀岩墙上。
勇敢尝试，就会有全新的体验。攀岩不仅锻炼了身体，还考验了意志。它让你有更大的抗压能力，变得更乐观更坚强。
每个人都有可能克服自己害怕的东西。我克服的是内心的恐惧。
一个周末，爸爸妈妈有事要做。他们走的时候对我说：“爸爸妈妈明天不能回来了。记住，如果半夜有人敲门，不要开门。我们不能半夜回来。听见了吗？”明白了。我说。
爸爸妈妈一走，我就把所有的零花钱都找了出来，拿着钱放进口袋，心里想着：晚上买巧克力！终于到了晚上，我正要下去买巧克力，却发现屋里有一个白色的影子在动。仔细看，唉！原来是大白！我家有一只白猫。之所以叫大白，是因为吃的太胖。
我下了楼，但一到了三楼，就觉得背脊发凉。回头看，什么都没有。算了吧！不要吓自己！我把巧克力放在小麦上之后，一进门就感觉房间里有人。于是，我一步一步悄悄地向房子走去。这时，我发现门已经悄悄地关上了。我打开门，感觉有一阵风在我面前吹过。我想：会不会是鬼？于是我鼓足勇气走到窗前。是风！哎，我对自己说，为什么我最*总是疑神疑鬼？
我刚要坐到沙发上，却总感觉背后有人，心里紧张。回头一看，发现又没人虚惊一场！这时，我又听到有人踹门的声音，吓死我了！我哭了。为了不吓到自己，我拿起书看得入迷。最后困了，不得不睡觉。当我走到门口时，我发现没有声音。这时我才知道，外面没什么可怕的，只有你的心。
这一次，我克服了恐惧。每个人心里都有一个魔鬼，唯一的办法就是打败他。
听着不远处妈妈焦急的呼唤，望着那到处寻找我的身影……我不禁加快了回家的脚步。你可能会感到奇怪，这是在干什么呢？且慢，且慢，请听我慢慢道来。
那天，我与伙伴们在楼下的公园里玩耍。我们一会儿捉迷藏，一会儿踢足球，玩儿的不亦乐乎。玩着玩着，大家都累了，便陆陆续续地散伙了。只有我一个人，坐在椅子上继续玩儿。不知怎么着，我居然迷迷糊糊地睡着了。不知过了多长时间，我一觉醒来，发现天早就黑了，周围静悄悄的，没有一点儿声音，我吓坏了，急匆匆地摸着黑来到公园门口。此时天气正冷，马路上一个人也没有。“咔！”突然一声响亮的断裂声传来，我吓得跳了起来，一看，原来是一只小猫，不小心踩断了一根树枝。我紧张得冷汗直冒，那只猫抬起头，那双乌幽幽的眼睛直盯着我。我害怕极了。一心想要逃走，不由得没命地跑了起来。“回家来……”不远处，我听到了妈妈的呼唤，我脚步一紧：“我回来啦！”说着，我向妈妈冲了过去。
通过这次“走夜路”，我明白了一个道理：世上无难事，只要肯攀登。通过这次走夜路，我也感到很自豪，因为我战胜了胆怯，战胜了恐惧，战胜了自己。
——我战胜了恐惧作文650字 (菁华3篇)
我站在窗前，望着湛蓝的天空，脑子里一直在思索一个问题：后天的小考怎么办？我也知道，认真复*，巩固一下基础，可是我现在脑中非常混乱，全身还是有一点抖。
“叽！叽！”窗前的一棵榆树上传来一阵鸟鸣声。想必是雏鸟破壳而出了吧？我只是这样想着。谁知，带我定睛一看，却是一只羽毛刚长出的小麻雀，从温暖的巢中探出它那小头，圆溜溜的小黑眼珠充满了好奇，望着这对于它来说的陌生世界。一只很胆小的鸟吧？刚刚的微弱声是这样充满恐惧。我又做出了一些认为。那只小麻雀眨巴了几下眼睛，扇动了几下翅膀。噢，着实有些力气了，羽毛看上去也并非细柔，稀疏，倒很多，毛色有些深绿，与它全身的浅绿很协调，背上也带些淡黑色。
回去歇着吧，可爱的小麻雀！我在心里叫唤着。瞧，他尽力扇动了翅膀，不想却撞在了巢沿上。想飞吗？软弱的小鸟。我回意地笑了笑。小麻雀又扇动了翅膀，结果依然如此。它忽然缩回了脑袋，全身在颤抖，开始害怕了。
我摇了摇头，以为它会因此放弃了，被恐惧征服了。我有些悲伤。“叽！叽！”又一声叫声，一个强者的叫声！小麻雀再次探出了头，似乎拼尽了全力往天空冲着——那是它的向往。“叽！”“啪！”在一阵翅膀扇动声后，一个娇小的身影已翱翔在了天空中，快乐地欢叫着。蓝天中又多了一个坚强的佼佼者。
我被震撼了！连小鸟都能战胜恐惧，何况我这个人！我心中澎湃许久，也思索了许久。人生，是需要选择的，就如小鸟一样，选择飞向天空还是选择做废物。我可不想做一个连恐惧都战胜不了的无用人！
那天，我从容地走进了考场，*压住了心中的胆惧，面对考试，我保持着良好的心态，顺利的写完了试卷。我选择战胜恐惧，我并不是无用的人。经过此次选择，我恢复了信心，不再因什么令人惧怕的事而乱了头脑。
当我得知自己被录取到理想中学后，我很激动。
窗外榆树上，小鸟在成长着，在强者存在的天空中留下了一条美丽的弧线。
小时候，我可谓是“天不怕，地不怕，就算关公来了也得让我三分”，可偏偏就怕“黑”。一提到黑，我全身从头到脚都会发抖。
有一次回到乡下，发生了一件令人哭笑不得的事情，但这件事情也让我战胜了恐惧。
乡下的夜晚，不能上网，不能逛街，呆在家里实在没事可做。表哥提议到田间走走，我迟疑了一下，还是跟着表哥出了门。
刚出门，望着黑黑的'天空，我马上怕了，想打“退堂鼓”了，但表哥硬是拖着我走向了田野。
天空就像被无数层黑布笼罩着，田间里的一盏盏昏暗的灯，就像“鬼”的眼睛发出的亮光，在我周围四处徘徊。无数只飞虫在我眼前飞过，田间青蛙的喊声，更引起我的恐怖联想，又像在向我呼喊：“怕，就回家吧！”在这样的恐惧之下，我的眼泪开始“飞流直下三千尺”。抽抽嗒嗒的说：“我要回家，呜呜，我要回家，呜——”我的哭声可谓是惊天地，泣鬼神。我两只手死死的抱住表哥的肩膀，双脚发软，不自自主地蹲在地上。表哥在旁边急得团团转，安慰了好半天，我才勉强走出两步。
忽然，我踩到一个软绵绵的东西，我一下子惊恐地尖叫起来：“啊啊！鬼啊！快跑啊！”正哭叫着，表哥拍了拍我的肩膀，我又吓了一跳，立马又喊了起来：“鬼追上来啦！”我不顾三七二十一，以光速向前跑去。表哥花了好一段时间才追上我，拉着我往刚才那个地方指了指。我走*一看，发现那个软绵绵的东西竟是一坨狗屎，我又哭了起来，但马上又忍不住笑了起来。哭是因为怕被妈妈，笑是因为这千年难得一遇的“糗事”竟发生在我身上。再看看表哥，我受了惊吓，他竟然不安慰我，他竟然在一边狂笑。
我一怒之下，独自一人冲回了家。回到家时，我竟发现，在回来的途中并没有产生半点恐怖的事。原来，恐惧只是自己吓自己罢了。
耶！我终于战胜了恐惧！
“恐惧”现在对我来说只是一个形容别人的词语罢了。我明白，只要有坚强的心理做后盾，再大的恐惧我也能战胜！
春暖花开的时节，我和妈妈来到了盐城大纵湖景区游玩。那里有古色古香的苏北第一长廊，有清新宜人的芦苇荡，有高大雄伟的镇湖塔……我们一路走走玩玩，说说笑笑，观赏美景，放松心情，好不惬意！
走着走着，前方忽然传来了一阵轰鸣声，我定睛一看，原来是两辆大型“水陆战车”发出的。我一下子被吸引住了，拉着妈妈冲了过去。正巧，有一辆战车准备下水了。只见那辆战车轰鸣着向前，慢慢加速，然后“扑通”一声入了水，在水中绕湖*稳行驶了一圈后准备上岸了。战车缓缓地靠岸，接着加足马力冲上了坡道，如同一只蓄势待发的雄狮往前冲。霎时水珠四溅，战车也转换成了陆地模式，雄赳赳、气昂昂地驶向起点。
我惊呆了，心中跃跃欲试，真想立刻坐上去亲身体验一回，可又有些犹豫：这“水陆战车”安全吗？我可从来没坐过，万一掉到水里去怎么办？万一车在水中出了故障怎么办？在水里出了危险可不比在陆地上呀！一个接一个的担忧盘旋在我的脑海中，原先的期待也被泼了盆冷水。可这时，我看到那些刚刚从战车上下来的'人，个个兴奋不已，眉开眼笑地交谈着感受，我的心里又痒痒的。尤其看到有几位低年级的小朋友都勇敢地体验了一回，我又重燃了斗志，鼓起勇气坐上了车。那种心情呀，有高兴，有激动，有紧张，有不安。但不管怎样，我迈出了这一步。
事实证明，我的选择是正确的，“水陆战车”非常安全，我坐在上面体验到了别样的快感，尤其是从岸上冲入水中的那一刹那，真是刺激呀！更令我感到自豪的是：这一次，我战胜了心中的恐惧！其实，恐惧只是一间房，走出来，就能笑迎阳光；恐惧只是一道坎，跨过去，就能*坦；恐惧只是一个洞，钻出来，就能身心愉快。克服了恐惧，就是战胜了自己！
——我战胜了恐惧优秀作文 (菁华3篇)
生活中，我们会面临许多挑战，我从小就非常怕黑，可自从那一次战胜了走夜路的恐惧之后，我再也不怕黑了。
那是多纯真的生活啊！瞧，天空漆黑一片，只听见路上自行车“丝丝”声，夜归的我独自一人走在回家的路上。
黑暗笼罩了一切，路上的行人很少。*时的早上铺满惬意的马路很短，如今这条路显得那么漫长，阴森可怖似乎没有尽头。突然从远处传来：“呼、呼”的声音，我惊慌的心啊，怦怦地直跳着，仔细一听，原来是风的声音。耳边不时传来脚步声，好像觉得后面有人跟着我，是不是青面獠牙的魔鬼呀？于是我马上转过身来仔细看，却什么都没有。刹时，我的心一紧，大气都不敢出，多想喊一声：“救命！救命！”可我不敢发出声音，只觉得手发软，腿发酸，双手紧攥衣服，我忍不住了打一个颤，我战战兢兢地往前走。
突然，耳边响起了妈妈的话：“世界上是没有鬼的。”我的胆子似乎壮大了起来。我深深地吸了一口气，放松了自己。我迈着轻快的步伐，大步流星地走过了这条马路，走到了家门口。
刚才原来是虚惊一场，回想刚才发生的事，我不禁心有余悸。我为自己的勇敢感到骄傲，是啊，走夜路不要害怕，不要自己吓自己。
“不管做什么事情，如果你去尝试了，那你就抓住了一半成功的机会。如果你不去尝试，那连一半的机会也没有。”这是老师常常鼓励我的话，让我放开胆子，勇于面对生活中的一切困难。
在国庆节放假时，我去了宁波的五龙潭。五龙潭有座玻璃桥，我们主要就去那里。我非常开心，一路上都在幻想五龙潭的美景。
当到达目的地的时候，我的眼睛直勾勾地看着离我十米之遥的玻璃桥，心里想着：我的妈呀！那么高，我可能一不小心就掉下去了，或者一下子把玻璃踩碎了，后果不堪设想！想到这里，我一下子就怂了。
但是就当我说要回家的时候，我发现了我五岁的弟弟和两岁的妹妹争着都要上去，我一个大哥哥这都做不到，以后还怎样成为他们的榜样？就当我犹豫不决的时候，爸爸看出了我的胆怯，走过来对我说：“儿子，你弟弟妹妹都敢去，你何必不敢呢？不如去大胆地尝试一下吧！”我一下子信心满满，我把安全带子系好，走上了玻璃桥。刚开始走的时候，我还战战兢兢的，紧张得手心直冒汗，走着走着，好像没有那么害怕了。我低下头，看着桥下美丽的风景，镇定地走完了全程。爸爸欣慰地冲我笑了笑。
这时我才想起那一句话：“没有大胆的尝试，就不会有成功的希望。”
人生中，恐惧是必不可少的。但我喜欢有一丁点恐惧的感觉。
今天，一个风有点大的夜晚，爸爸说等下要带我去兜风。虽然我有点不大情愿，但还是拿了一个“冰震果冻”走了。
我本来以为兜风是像往常一样，在小区里逛一圈就回去，可下楼时爸爸却说要骑自行车载我去趟超市买点东西。我从来没有坐过自行车，因此非常担心，心里一万个不情愿。
后来，爸爸把我抱在后架上，叫我抓牢坐堑。爸爸随后就骑上自行车，自行车就开始慢悠悠地走了。坐在后架上，头发随风飘动。我吹着凉爽的风，享受着美好的.夜景，之前的一些担心、恐惧慢慢消失了。于是我腾出一只手，开始吃着冰冰的果冻，那种冰，是不一样的。我的恐惧也在一点点一点点的消失，兴奋却一点一点地增加。在悄无声息的街道上，只有我和爸爸响亮的声音在回荡，一遍又一遍。
过了一会，我不知道为什么，街上又热闹了起来。“呼呼”，那是风爷爷吹哨的声音，“滴滴”那是汽车说话的声音，“玲玲”，爸爸也按响了自行车的声音……这些声音组成了一首“城市共鸣曲”，我听着听着，陶醉了，忽略了恐惧，忽略了所有东西。
