今天，因为下雨，体育老师便让我们在班上自*。我，便有气无力地趴在课桌上。因为早上挑食没吃饱。此刻，我的肚子向我发出了*，“咕噜咕噜”的叫个不停，好像在说：“你为什么不让我吃饱呢？*、*！难受死了”。
我仿佛看见了超市里琳琅满目的零食，有香喷喷的火腿肠、又香又脆的薯片、酸甜可口的酸奶、金黄的蛋糕、醇香的巧克力、诱人的'海苔……我咽了咽口水。
我仿佛又看见了肯德基、麦当劳里的鸡翅，它们在向我招手，好像在说：“快来品尝吧！爱我就啃我吧”！我的口水差点就流下来了。
*时一堂课四十分钟，很快就过去了，可今天不知怎么的，这四十分钟好像比四十小时还要长呢！什么时候才能熬到下课呀！
“叮铃铃，叮铃铃”，下课铃终于在我的期盼中响了，我也从幻想中回到了现实，这时我最盼望的，就是回家饱餐一顿，不管是爱吃还是不爱吃的。
我想，下次上学前，我一定要吃饱。因为饥饿的滋味实在是不好受。
秋天，小兔子和小刺猬一起在田野里玩。小兔子发现小刺猬有些反常。以前小刺猬很挑食，吃的可少了，但是今天小刺猬的胃口特别好。
这时为什么呢？原来小刺猬前几天特别挑食，它的肚子也特别的疼，小刺猬的妈妈说：“我的小宝贝，咱们以后能不能不挑食了呢？”
“好吧！但是妈妈，我的肚子现在太疼了，等我的病好了，我就一定一定不挑食了，”小刺猬摸着肚子说。妈妈听了，笑眯眯的说“真是我好宝贝呀！”小刺猬说：“妈妈，刚才你夸奖我之后就感觉肚子立刻不疼了，”“是吗？那妈妈以后每天都夸奖你哦！”妈妈说。
“哦！原来如此呀！”小兔子知道了小刺猬挑食的原因后，就跳起来说，“原来你没病呀，我们以后都会鼓励你，夸奖你的，希望你每天都不挑食哦！”“好的.，一言为定。”小刺猬和小兔子击了掌说。
说完，小兔子和小刺猬又一起开心的玩了起来。
同学们，老师们，你们好，今天我演讲的题目是：挑食害处多，同学们你们知道吗？挑食容易引起营养不良，头发发黄，智力下降，注意力不集中，个不长高等，也不利于生长发育。因为粗粮、细粮、鸡、鸭、鱼、肉、各种蔬菜等食物所含的营养成分是不同的。而且蔬菜中还蕴含着大量的维生素A、B、C。一次同食几种食物就能保证人体所需的各种营养成分。
人的一天需要许多不同的营养，而这些营养蕴藏在各种不同的食物中。所以我们不能只偏爱某一种食物，什么都要吃一点，这样身体中营养才能均衡。同学们，你们有挑食的毛病吗？如果有，就赶紧改正。要记住：只有不挑食，才会让使我们的身体棒！谢谢大家。
小白兔小又爱挑食，体质弱弱的。
这天小又从“森林学校”刚回到家，妈妈就捧上来一盘大萝卜，“孩子，萝卜里有很多营养，多吃点。”便把萝卜放到了小木桌上。
小又最讨厌吃萝卜了，所以他手托着脸，望着萝卜发呆，“唉，怎样才可以把萝卜‘消灭’呢？”他想了半天，也没想出来办法。忽然，他瞟到了在一旁的纸篓。有了！就用它！一个大胆的计划在小又的`脑海中诞生了。
妈妈去上班了。小又连忙拿出自己的零花钱，去买了一个袋子，把萝卜切成小小的，撒进了袋子，又扔下了楼……，望着袋子“远走高飞的影子，小又满意地笑了。
几天后，妈妈发现：最不爱吃萝卜的小又变得“爱吃萝卜了”，便赏了小又一根棒棒糖，小又接过，三下五除二就吃光了。
一天，小又说自己一点力气也没有，妈妈忙打120。大夫检查后说：“小又啊，营养不良，要多吃东西！”小又没办法，回家后，闭着眼狠狠心，咬了一口萝卜。啊！细细品味，萝卜原来甜甜的，真好吃！
森林里住着一只小兔，长长的耳朵，红宝石似的眼睛，雪白的皮肤，苗条的身子，可美了，小伙伴们给小兔起了一个外号叫“白雪公主”。
最*几天，小兔不再爱吃萝卜，青菜……喜欢吃烤香肠、肯德基麦当劳……妈妈常常劝告小白兔别多吃零食，要多吃些蔬菜，可小白兔总不听妈妈的话，于是一天比一天胖，一天比一天丑，一个月竟然重了八斤，大家又给小兔起了个外号“胖妞”，可小兔还不以为然照样吃喝。
终于有一天，小兔的肚子突然疼了起来，妈妈爸爸赶紧把小白兔送进医院，兔医生给小兔吊了水，小兔也渐渐好起来，小兔问医生：“医生，为什么我的肚子会突然疼？”医生笑了笑说：“这是因为你挑食不爱吃蔬菜，喜欢吃零食的原因，不吃菜会造成营养不良。”小兔听了医生的话，按着话作了起来，不久小兔又恢复了正常。
——挑食作文 (菁华5篇)
我有一个非常挑食但心软善良的弟弟，奶奶喜欢宠着他。他就可以想吃不吃的饭菜，这就导致了爸爸妈妈对这件事很是着急。弟弟很讨厌吃红萝卜，他觉得吃红萝卜的味道怪怪的。其实也不是什么原因，只是他心里作怪而已。
弟弟小的时候很调皮，总是喜欢去**奶养的兔子，看着雪白的，毛绒绒的兔子，他总是迫不及待的伸出魔抓向兔子抓去。他每次都很幸运的抓住了乱窜的兔子，但是有一次他失误了。他去抓了那只刚生完宝宝的兔妈妈，结果当然是悲剧啦，他被兔子咬了一口，血哗啦啦的流，吓的我们出了一身冷汗，立马把弟弟送去了医院。医生检查包扎了伤口，打了预防针就放我们离开了。从那之后，我就再也没有看到弟弟和兔子待在一起过了，还讨厌吃胡萝卜了。
弟弟看到胡萝卜就犯恶心，我们也随他去了，但是随着弟弟不吃胡萝卜的后遗症出现了，弟弟经常性生病，抵抗力也下降了。医生说要多吃红萝卜，补充维生素。
我们于是就决定帮助弟弟克服对兔子的恐惧，我们找奶奶要来了几只可爱的兔宝宝，等弟弟放学回家给他一个“惊喜”，弟弟回到家，看到餐桌上全是胡萝卜，立马就没了食欲。我们大家按照妈妈制定好的计划，开始我们的表演。我对妈妈说，我在路边捡了几只兔子。看他们好可怜就带了回来。看着弟弟一脸惊恐的表情，妈妈同意把兔子放到了阳台上。
第二天，我们一大早就出门了，并交代了弟弟要喂养小兔子。弟弟只能答应了我们，弟弟刚开始有点恐惧兔子的，但是看着兔子们没有食物在笼子里叫着，弟弟心软了。我们回来的时候，弟弟还在逗弄着兔子呢。后来弟弟再也没有挑食了，爱上了吃胡萝卜了。
我的烦恼有很多，但每天围绕我的烦恼就是挑食。每次妈妈唠叨让我不挑食，她就像“唐僧”给孙悟空念了紧箍咒一般，只有打滚才能缓解头疼。
一天晚上，我们家开始吃晚饭。妈妈烧了许多菜，有香喷喷的鸡腿，有碧绿的青菜汤，还有金灿灿的玉米粒……饭菜琳琅满目，我口水直流三千尺。可是有两盘青菜摆在我眼前，妈妈肯定是让我多吃青菜，可我不喜欢，可肉放在爸爸面前，夹肉的时候要站起来又怕妈妈的筷子打我手。于是，我要换位置。可是爸爸妈妈爷爷奶奶都已经坐下来了，总不能把他们挤到我的座位上吧，我只好坐回自己的座位。
吃饭了，我目不转睛的盯着鸡腿，妈妈站起来去喝水，我赶紧夹起鸡腿，津津有味的吃了起来，不过一会儿，鸡腿就进了我肚子里，妈妈看见我正在舔手指，就知道我偷吃了鸡腿，就马上夹了许多青菜。不一会儿，我的碗里堆起了一座小山，我只好慢吞吞的把青菜吃了。刚吃完爸爸又夹起了许多青菜给我，我的碗里又堆起了一座小山，我问爸：“ 为什么我已经吃了菜，你还要夹菜给我呢？”爸爸说：“因为你缺乏维生素C和叶绿素。”我一听，只好再把青菜塞进嘴巴里。哎！我烦我烦我心烦，为什么我要吃那么多青菜才能营养均衡啊！
之后，看了书，我才明白，挑食会引起营养不良，个子长不高。啊，书让我恍然大悟：那是爸爸妈妈对我的爱。这时，我的烦恼也化作一缕青烟，消失得无影无踪了。
爸爸妈妈常说我很挑食，说我不乖、任性，不过这些都是以前的事了。现在的我，可是个懂事的好孩子哦。
妈妈告诉我，小时候我胃口不好，特挑食。爸爸妈妈为了让我能多吃点，总是想着法做出各种好吃的。只要我这个宝宝开口，他们总会尽力去办到。有一次，大概是5月份吧，我说想吃河蟹。妈妈跑遍了整个菜市场，就是没有大闸蟹。市场上的人说这个季节正是河蟹生长和繁殖的季节，现在很少有卖的，大的商场里可能会有，不过价格很贵。
妈妈回家后，饭菜做了满满一桌。有鸡腿、香肠、虾……可就是没有我要的大闸蟹。我哭着、闹着……妈妈怎么哄都没用，就是不吃饭。
没办法，妈妈就骑上电瓶车，去百官给我买。我和奶奶在家等啊等，等了好久也没见妈妈回来。突然电话铃响了，奶奶接到电话后很着急。二话不说，带上我就赶去医院。当我们赶到人民医院时，妈妈已经醒过来了，她躺在病床上，看上去很痛苦的样子。我终于明白了：原来妈妈买到了蟹后，很高兴，只想着快点回家，让我早点吃到蟹。结果一不小心摔了一跤……
眼泪早已模糊了我的眼睛，我知道现在说什么也没用了，都是我的错。妈妈对不起，我以后再也不挑食了……
妈妈没什么大碍，很快就出院了。从那以后，我什么都爱吃了，胃口也比以前好多了。
大耳兔飞飞什么都好，就是太挑食，鸡鸭鱼肉样样吃，就是不吃蔬菜，还经常不吃饭。不信呀，你们看：一年一度的森林运动会又要开始了，大耳兔飞飞要参加长跑，一大早妈妈就做好早饭对飞飞说：“飞飞，妈妈要去当评委，你吃完了赶快去比赛。”
飞飞来到饭桌边看见盘子里的萝卜，顿时泄气地坐了下来，他双肘撑着桌子，双手托着下巴，愁眉苦脸地盯着萝卜发愣。他自言自语地说：“又是萝卜，真难吃。”“咕咕咕”，唉，肚子又提*了，他咽了一口唾沫，摸了摸肚子说：“别叫、别叫，我们先去参加比赛，中午吃好的。”说完他丢下早饭，快步向运动场跑去。
一声枪响，比赛开始了，运动员像离弦的箭一样冲了出去，飞飞刚跑了几分钟就觉得天旋地转，晕倒在地，大家看了一起围了上来，妈妈抱着飞飞心疼的直掉眼泪，她说：“一定又没吃饭。”妈妈赶紧把飞飞送到医院。
此时，飞飞醒了过来，医生检查后语重心长的对他说：“因为你不吃饭，而参加剧烈运动，所以才会晕倒，而且你还有胃炎。”飞飞听了非常害怕，医生忙安慰他：“只要你坚持吃药、打针，病慢慢会好的。不过你不能再挑食了。”飞飞听了医生的话连连点头。从此他再也不挑食，什么菜都吃，他的身体慢慢地强壮起来了。
中午，学校里许许多多的小动物都到饭堂里津津有味地吃起饭来，只有小白兔坐在饭桌前，双肘撑着桌子，双手托着两腮，无精打采地看着盘子里的大萝卜发呆;他还在想着昨天妈妈给他做的美味水果4年盘;还有山羊姐姐送他的巧克力。想到这儿，竖在头上的大耳朵拉下来了。唉!小白兔叹了口气，自言自语地说：“要是每顿都吃可可巧克力就好了。”他边说边拿起餐刀在萝卜上戳着。
“咕咕咕”，肚子也提出了*。他咽了一口口水，切下一片萝卜，放入嘴里。“唉!真难吃!”连忙把刚放入嘴中的那片萝卜吐了出来。他看了看四下里无人，才偷偷地才巴萝卜倒进了垃圾桶里。心想：“还是晚上回家去吃一些水果吧!”他摸了摸直叫唤的肚子说。
时间一天天过去。山羊老师给小动物们量身高称体重，小白兔由原来的高个儿变成了全班最矮小的了，并坐到了第一排。他一委屈，眼泪就流了下来;一着急，胃病又犯了。这回犯得可不輕，疼得他脸色发青，蹲在了地上。
老师急忙找来医生，医生检查后诊断：肌体缺乏营养，急性胃炎。并说：“*时吃饭要定时定量。不能饥一顿，饱一顿，也不能挑食，要保证营养全面。你们现在正是长身体的时候，这―点尤为-重要」如果不注意营养，按时按童吃饭，再生病可就没这么好治了。”
小白兔不停地点着头，头上的两只大耳朵也在不停地晃着。
——挑食作文300字 (菁华10篇)
今天是星期六，我起床时发现爸爸妈妈不见了，他们去哪了？不一会儿，看见爸爸妈妈提着很多菜回来了。
“吃饭 ！”很快就传来了妈妈喊开饭的声音。我连忙洗了手，第一个跑到桌子前。一看，啊，有我最喜欢吃的猪耳朵。我以最快的速度帮妈妈好饭，然后，就拼命地往自己碗里夹猪耳朵，眼里再也看不见别的菜了。
正在我吃得津津有味时，半路杀出个程咬金。妈妈在耳边上起了教育课：“不能挑食哦，挑食会营养不良，对身体不好。”爸爸说：“要每个菜都吃点，这样才能让身体更强壮。你来试一试别的菜吧，
也挺好吃的”爸爸说完，夹了一块红烧肉给我，并紧紧盯着我。迫不得已，我先咬了一口，味道也还不错嘛。接着我把整块肉都放进嘴里，挺好吃的。在爸爸妈妈的指示下，我又吃了别的菜。原来，那些菜也都很好吃，而且吃着不同菜的不同味道，饭也更香了。
爸爸妈妈看着我吃得那么有滋有味的，开心的笑了，我也幸福地笑了。以后，我再也不挑食了。 请记住：
今天是星期六，我起床时发现爸爸妈妈不见了，他们去哪了？不一会儿，看见爸爸妈妈提着很多菜回来了。
“吃饭 ！”很快就传来了妈妈喊开饭的声音。我连忙洗了手，第一个跑到桌子前。一看，啊，有我最喜欢吃的猪耳朵。我以最快的速度帮妈妈好饭，然后，就拼命地往自己碗里夹猪耳朵，眼里再也看不见别的菜了。
正在我吃得津津有味时，半路杀出个程咬金。妈妈在耳边上起了教育课：“不能挑食哦，挑食会营养不良，对身体不好。”爸爸说：“要每个菜都吃点，这样才能让身体更强壮。你来试一试别的菜吧，
也挺好吃的”爸爸说完，夹了一块红烧肉给我，并紧紧盯着我。迫不得已，我先咬了一口，味道也还不错嘛。接着我把整块肉都放进嘴里，挺好吃的'。在爸爸妈妈的指示下，我又吃了别的菜。原来，那些菜也都很好吃，而且吃着不同菜的不同味道，饭也更香了。
爸爸妈妈看着我吃得那么有滋有味的，开心的笑了，我也幸福地笑了。以后，我再也不挑食了。 请记住：
中午，大耳兔坐在餐桌前，眉头紧锁，盯着盘子里的大萝卜发愣。
妈妈看见了，说：“ 发什么呆，快吃啊！”“萝卜，萝卜，天天吃萝卜，都吃腻了！”大耳兔抱怨道。“不管萝卜有多难吃，也不能挑食啊。”妈妈关心地说。听了妈妈的话，大耳兔也饿了，她用餐刀切下一片萝卜，送进嘴里。“啊呸！辣死了，真难吃。”大耳兔向四周看了看，还好，妈妈摘青菜去了。于是她悄悄地把萝卜倒进了垃圾桶里。“反正妈妈去摘青菜了，我就等着吃青菜吧！”就这样，大耳兔又饿了一顿肚子。
学期快结束了，体育老师给同学们测量身高、体重。测量下来，大耳兔的身高一下子从最高变成了最矮，体重从最标准的身材跳到了最饥瘦的的身材。大耳兔一着急，泪水“哗哗哗”地往下流，胃痛又犯了。这回比以前厉害得多，老师们只得把她抬进医院。经过检查，大耳兔被医生诊断为营养不良，得了胃病。
大耳兔有些害怕，焦急地问：“医生，那该怎么办呢？”“下次不能挑食了，要保持营养*衡。”听了医生的话，大耳兔不住地点头，若有所思地说：“我以后再也不挑食了。”
我的眼睛跟着我走南闯北、见多识广，享用过世界各地出产的珍奇美食，变得越来越挑食，这些美食有个统一的名字书籍。
我的眼睛不喜欢枯燥乏味的教科书，总是用昏昏欲睡表达*，这让我很苦恼，可当我浏览孙悟空大闹天宫、三打白骨精、大战红孩儿时，眼睛总是笑眯眯的。
我的眼睛不喜欢幼稚打斗的漫画，总是用熟视无睹表达不满。每当我拿出《三国演义》，专注于诸葛亮七擒七纵孟获、周瑜火攻曹操、袁绍率领诸侯们讨伐董卓时，眼睛总是目不转睛。
我的眼睛不喜欢厚厚的.作文选，总是用打瞌睡表达愤怒。当我凝视着骑鹅的尼尔斯在空中翱翔、大雁们逃脱狐口、尼尔斯赶走灰老鼠时，目不斜视的眼睛流露出喜悦；当我手捧《海底两万里》，看着尼摩船长遨游海底世界、鱼叉手之王尼德·兰凭借熟练的捕鱼技巧跟着林肯号去探寻水下怪兽时，我知道眼睛大饱了眼福；当我目睹劳拉一家在大草原建起小木屋抵御热病时，眼睛早已喜出望外
在这个足不出户的长长寒假里，我的眼睛不仅没有改掉挑食的毛病，反而更加变本加厉地在浩瀚的书海里搜寻美食。
每个人都有自己的*惯，而我的*惯就是挑食。家里的饭菜总是不合适我的口味，爸爸妈妈常笑着说我吃的饭连猫吃的都不如，事实也的确是这样的。我如果一顿饭菜都吃到一碗，那爸爸妈妈就该谢天谢地了。老天好像十分眷顾我，就算我有时候闹小脾气，觉得菜烧的不好吃，空着肚子依旧坚持不吃饭，但是，我却从来没有得过任何胃病。因此，我的嘴巴越来越猖獗了，最*几天，我的嘴巴越来越叼了，爱吃的东西越来越少，饭也因此越吃越少……
因此，就这样逐渐养成了我挑食的*惯。还记得一个周末的晚上，爸爸妈妈挑着眉眼，捡起一个青菜夹到我碗里，一边夹一边笑道：“多吃点青菜哦，对身体好。看你什么都不吃，瘦成什么样了，你看看你，还不多吃点，嘴巴那么叼，该怎么养你……”我不满意地把青菜放进自己的`嘴里，轻轻地嚼着，发现有点弹性，但还是毅然决然地吐在了桌子上。爸爸妈妈无奈地对视摇头，又捡菜放在我的碗里，好言相劝……
大家说挑食的*惯对吗？
我有个笔名叫‘小肉球’，不是我胖，是因为有一天我穿的比较多，吴老师叫我小肉球，从此，我就把我的笔名叫小肉球，而且以我的笔名经常往作文软件上投稿。
虽然，我叫小肉球，但是我是个爱挑食的家伙，而且，是该干什么时候的时候不干什么，吃饭的时候想睡觉，写作业的时候想看电视，你说搞笑不好笑。但是，这个不好的*惯，把我爸妈气的半死。
我每天吃饭不在老妈的大声训斥下，我是不会吃饭的，而且，每次吃饭我都会惹爸妈生气，而且吃饭的时候还会浪费粮食。尤其是奶奶本来饭都做好了因为我的小毛病，饭都凉了。
今天，我妈妈用了一招，让我既彻底改变了爱挑食的毛病，又改掉了浪费的*惯。下午，放学的时候，妈妈带我到绿道菜地里，带我参观农民伯伯在田地里干活。我看到农民伯伯大汗淋漓的，不怕太阳晒，不怕辛苦，而且，农民伯伯在干活的时候非常的专心。妈妈说：农民伯伯在种地时，要在合适的季节种合适的菜，不然就会长不出庄稼。
我似乎懂了妈妈的良苦用心，我也懂了一个道理：就是吃饭和做事一样，一定要专心，既节约时间，又有效率。
我就是一个“挑食”的小男孩。不过你们可不要误会，我挑的.可不是食物，而是书籍。
星期六下午，我来到图书馆。一路上，妈妈告诉我：“不要借漫画书，可以借些*历史，对你有很大帮助，会让你掌握更多的知识。”
我呢，把她的话当耳旁风，左耳进，右耳出。走进图书馆，我毫不犹豫地借了一本《马小跳》漫画。这是我最喜欢看的书，就像寒冷的冬天见到了棉袄，就像饥饿的狼看到了美味的食物，我格外贪婪，眼睛也不眨，一动不动地盯着漫画书，看得不亦乐乎。
妈妈来了，看见的痴迷的样子，生气极了。她坐下来，语重心长地对我说：“漫画书不是不可以看，只是它过于低俗，没有生动的语言，还对眼睛有巨大的伤害，你还是尽量少看为妙。”
后来，妈妈从网上给我买来四大名著。我呢，拿起《三国演义》，看着看着，还是被里面的故事吸引了，也佩服起施耐庵来。他把人物刻画得栩栩如生，人物性格非常鲜明。特别是诸葛亮，神机妙算，机智聪明。
从此，我远离了漫画书，不再做一个“挑食”的BOY。
森林里住着一只小兔，长长的耳朵，红宝石似的眼睛，雪白的皮肤，苗条的身子，可美了，小伙伴们给小兔起了一个外号叫“白雪公主”。
最*几天，小兔不再爱吃萝卜，青菜……喜欢吃烤香肠、肯德基麦当劳……妈妈常常劝告小白兔别多吃零食，要多吃些蔬菜，可小白兔总不听妈妈的'话，于是一天比一天胖，一天比一天丑，一个月竟然重了八斤，大家又给小兔起了个外号“胖妞”，可小兔还不以为然照样吃喝。
终于有一天，小兔的肚子突然疼了起来，妈妈爸爸赶紧把小白兔送进医院，兔医生给小兔吊了水小兔也渐渐好起来，小兔问医生：“医生，为什么我的肚子会突然疼。”医生笑了笑说：“这是因为你挑食不爱吃蔬菜，喜欢吃零食的原因不吃菜会造成营养不良。”小兔听了医生的话，按着话作了起来，不久小兔又恢复了正常。
小白兔小又爱挑食，体质弱弱的。
这天小又从“森林学校”刚回到家，妈妈就捧上来一盘大萝卜，“孩子，萝卜里有很多营养，多吃点。”便把萝卜放到了小木桌上。
小又最讨厌吃萝卜了，所以他手托着脸，望着萝卜发呆，“唉，怎样才可以把萝卜‘消灭’呢？”他想了半天，也没想出来办法。忽然，他瞟到了在一旁的纸篓。有了！就用它！一个大胆的计划在小又的脑海中诞生了。
妈妈去上班了。小又连忙拿出自己的零花钱，去买了一个袋子，把萝卜切成小小的，撒进了袋子，又扔下了楼……，望着袋子“远走高飞的影子，小又满意地笑了。
几天后，妈妈发现：最不爱吃萝卜的小又变得“爱吃萝卜了”，便赏了小又一根棒棒糖，小又接过，三下五除二就吃光了。
一天，小又说自己一点力气也没有，妈妈忙打120。大夫检查后说：“小又啊，营养不良，要多吃东西！”小又没办法，回家后，闭着眼狠狠心，咬了一口萝卜。啊！细细品味，萝卜原来甜甜的，真好吃！
有一天，小蝴蝶花在地上捡到了块大大的面包和一些水，她想：这应该是哪位小朋友掉在这里的吧，这才不喜欢呢！“因为小蝴蝶非常挑食，她妈妈让她吃什么就大吼道：”我不吃！“所心因为这事，她妈妈很头痛。
有一次，她和妈妈走散了，她很着急，肚子也很饿了，就到处找点吃的，终于，她找到了一点面包和水，小蝴蝶生气地说”我才不喜欢吃这些呢！我想吃糖果，还想喝饮料！“就这样，小蝴蝶在饥饿状态下过了一个夜晚。
第二天早上，妈妈还是没找到小蝴蝶，很着急，而小蝴蝶也很饿了，可她还是不怎吃这些食品。她说”我才不喜欢吃这些酸不拉机的东西呢！水连一点味道都没有，我才不喝呢！“
到了中午，小蝴蝶饿的受不了了，就只好吃了一点面包，这时，她大叫道：”太好吃了呀！于是她把所有东西都吃了！“
而这时，她妈妈也找到了她，她说：”孩子，我以为再也找不到你了！“
她们回家以后，小蝴蝶再也不挑食了，妈妈见了直夸她是一个好孩子！大家见了小蝴蝶也夸她好样的。
——不挑食的教案 (菁华5篇)
活动目标：
1、知道人体需要各种不同的营养。
2、通过故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃荤菜，才有利于身体健康和生长发育。
3、养成不挑食的好*惯。
4、懂得为自己选择营养丰富的菜。
活动重点难点：
重点：让孩子了解各种食物的营养，各种食物都有丰富营养，都应该吃，做不挑食宝宝。
难点：食物的合理搭配，既要有菜，又要有肉。
活动准备：
1、幼儿图册《宝宝和贝贝》、小猪手偶
2、各种食物模型或食物（如胡萝卜、番茄、黄瓜、菠菜、鱼肉）
3、容器（如塑料盘子或碗）
活动过程：
1、导入活动：放《健康歌》，导出要有健康的身体，除了运动，饮食也要健康。
2、欣赏故事《宝宝和贝贝》，让幼儿知道挑食的危害
（1）教师讲述故事，引导幼儿发现挑食对自己身体的危害
问：贝贝有一个不好的*惯是什么？导致了什么/
问：后来贝贝改正了*惯，结果怎样？
（2）总结：宝宝不挑食，身体又强壮又健康，贝贝挑食，身体又瘦又小，没力气，后来贝贝改变了坏*惯，好好吃饭，不挑食，身体也像宝宝一样强壮了。
3、根据故事讨论
（1）问：小朋友们有没有像贝贝一样的*惯？我们应该怎样做呢？
（2）总结：鼓励小朋友，指出现在正长身体的时候，需要各种营养，如果挑食，小朋友们就会缺乏各种营养。
4、看一看，想一想
（1）教师结合班上幼儿挑食的情况，找出食物和模型中的食物，帮助幼儿了解这些食物的营养价值。
问：这些食物中哪些是你喜欢吃的，哪些是不喜欢的？
问：它对小朋友有哪些营养价值呢？
(2)总结：肉——热量脂肪，菠菜——维生素
5、动手做一做
幼儿自己做午餐，挑有营养的食物放在盘子里
幼儿自己说自己做的午餐有哪些菜
幼儿交流，说说其他幼儿的午餐都有哪些菜，好不好，为什么？
总结：鼓励幼儿做得好。
活动延伸：
与家长交流，在家长的配合下，鼓励幼儿吃一些自己不爱吃但有营养的食物，努力做到家园共育。
教学目标：
1、乐意学*儿歌，能理解其内容。
2、知道小朋友不挑食才能身体健康，逐步养成良好的进进餐*惯。
3、了解生病的症状，知道感冒后身体不舒服要及时告诉大人。
4、教育幼儿养成清洁卫生的好*惯。
教学准备：
1、小动物图片（小乌龟、老鼠、小熊）
2、与儿歌内容匹配的课件。
教学过程一、观察图片，引出"不挑食"的话题。
分别出示小乌龟、小老鼠、小熊的图片
1、提问：图片上有谁？
它们长的怎么样？
它们为什么会长成这样呢？
2、教师小结。
二、欣赏儿歌，理解儿歌内容。
1、教师有表情的朗诵儿歌一遍。
师：有一首儿歌说了他们的事情，我们一起听听看！
2、提问：儿歌的名字叫什么？
儿歌里谁挑食，谁不挑食？
3、幼儿再欣赏儿歌一遍。
4、提问：小乌龟、小老鼠长得怎么样？为什么？
小熊怎么样？为什么？
5、师幼一起念儿歌。
三、教育幼儿做个不挑食的健康宝宝。
1、师生谈话：小朋友以后要向谁学*？吃什么食物对身体的健康有好处？
2、教师小结，鼓励幼儿不挑食，做个身体健康的好宝宝。
教学反思
这节课我先从孩子们喜欢方式看图片开始，设疑：小熊为什么胖瘦不一?结合课文洋洋的故事，从而认识到挑食的危害。
我班有好多孩子有挑食的现象，他们主要是不喜欢吃蔬菜，而且饭也吃的很少，在家也这样。通过这次教学以后，当天吃饭时，就有孩子吃蔬菜了，而且还一口菜一口饭吃得很好。最可喜的是莫继凡小朋友还很快吃完了自己的一份饭菜呢?为了让他们天天如此，我特地在班里表扬了他们，让他们继续发扬下去。我想在以后的日子里，我在孩子吃饭时经常提醒他们，以表扬、鼓励的形式，让他们养成不挑食的好*惯。
活动设计背景
现在大部分的孩子都有挑食这个坏毛病，我们班的孩子也不能免俗，为了让孩子知道不挑食的重要性，我设计了这堂课，希望能让孩子们真正了解饮食均衡营养的重要性。
活动目标
1、引导幼儿了解常见的食物，知道它们的营养价值，养成不挑食的好*惯。
2、帮助幼儿围绕中心话题来讲述。
3、积极参与游戏活动。
教学重点、难点
重点；这活动的重点在于让幼儿知道各种食物的营养价值。
难点； {营养}这个词对幼儿来说难以理解，需要老师的具体解释和说明。
活动准备
1、常见食物图片
2、把教师布置成家的样子
3、手偶人手一个
活动过程
（一）开始部分
奇奇来做客为导入，小朋友们来招待这位客人。知道客人想吃什么，喜欢吃什么？
游戏
游戏规则：
奇奇说“我爱吃抓饭”一名幼儿说：今天吃抓饭。然后该幼儿把相应的卡片放到奇奇面前，再请下位幼儿继续游戏。
（二）展开部分：
根据已有的经验讲一讲：自己喜欢吃什么，为什么？
通过幼儿的讲述，简单的介绍常见食物名称和营养价值：（小朋友不能挑食，不然就不会长高，不健康，就不聪明了）利用这些方法让幼儿知道挑食就不长高。
请几位小朋友在集体面前讲一讲啊：喜欢吃那一种食物，为什么喜欢？
幼儿自由讲述自己喜欢吃的食物。
教师：小朋友，如果你每天都吃一样的`东西，会不会烦呢？
以这种方式让有知道 ，光吃一种饭是没有营养的，所以不能挑食。
结束部分：
到厨房去参观，说一说叔叔，阿姨们在为小朋友们做什么饭呢？
活动目标
1、学*并认识四种新蔬菜的名称（认知）
2、能说出多种自己喜欢吃蔬菜的名称（技能）
3、知道多吃蔬菜身体好，逐步养成不挑食、不偏食的好*惯（情感）
活动准备
1、经验准备：已有已认识几种常见的蔬菜，并知道蔬菜的名称。
2、物质准备：多种蔬菜图片
活动重难点
1、重点：逐步培养幼儿不挑食、不偏食的好*惯。
2、难点：认识蔬菜的名称，并能大胆在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称。
活动过程
一、故事导入，观看《走进蔬菜园》
调动幼儿已有经验，通过画面回忆自己已认识的蔬菜名称。
二、图片展示，了解各种蔬菜的营养价值
1、教师逐一出示几张常见蔬菜图片，给幼儿普及这种蔬菜的营养成分和营养价值。
如：菠菜含有大量的胡萝卜素和铁，它能使我们的皮肤变光滑；胡萝卜里含有大量的胡萝卜素，小朋友吃了后，会让眼睛变得更加明亮；西红柿里也有许多的营养，像Vc它能使我们的牙齿骨骼变的坚固，还能防止牙龈出血。
2、说一说我认识的蔬菜都有哪些
三、认识新蔬菜
1、教师说出芹菜的谜面：身材瘦瘦个儿高，叶儿细细披绿袍，别看样子像青蒿，香气扑鼻味儿好，请你猜猜会是那种好吃的蔬菜呢？（幼儿猜测，幼师互动）
2、教师依次出示莲藕、山药、冬瓜，引导幼儿认识这种蔬菜，并带领幼儿了解其营养成分和营养价值。如：芹菜中含有铁、胡萝卜素、多种维生素，另外还含大量的纤维，有利于排便。
四、学*儿歌《不挑食》
1、引导幼儿根据儿歌内容说一说小乌龟和小老鼠爱挑食，最后身体发生了什么变化？
2、通过儿歌，引导幼儿了解不挑食的重要性。
儿歌：不挑食
小乌龟爱挑食，一粒大米吃三次，脖子细细，尾巴细细，耷拉着脑袋没力气；小老鼠爱挑食，只吃花生巧克力，脖子细细，尾巴细细，焉头耷脑没力气；小熊一点不挑食，米饭、青菜、肉和鱼，大口大口吃下去，脸蛋红红笑嘻嘻！
小班语言活动：
不挑食
活动目标：
1、创设情境，在理解儿歌内容的基础上，初步学会儿歌。
2、根据自己的日常生活经验，尝试更换原来的一些词。
活动准备：
教学挂图《不挑食》、吃饭的场景（桌子、椅子、米饭、鱼、青菜、鸡蛋等）、小熊嘟嘟布偶。
活动重点：
学会儿歌。
活动难点：
根据日常生活经验，尝试更换原来的一些词。
活动过程：
1、观察图片，讲述内容：
——“真香呀，小熊嘟嘟在吃什么？”
教师朗诵儿歌，然后请幼儿说说听到了什么。
2、创设情境，表演儿歌：
——“谁来当小熊嘟嘟？”
（一幼儿表演，其他幼儿朗诵儿歌）
（集体边表演小熊嘟嘟，边朗诵儿歌）
3、幼儿仿编：
——“还可以请小熊嘟嘟吃什么呢？”
请幼儿尝试仿编其中的一两句，教师将幼儿的仿编内容总结。
幼儿将自己的仿编内容进行表演。
附：儿歌（不挑食）
给米饭，吃。
给青菜，吃。
给鸡蛋，给鱼，
都吃，都吃。
为了长好身体，
小熊一点儿不挑食。
——挑食作文(十)份
小兔每天的午饭是胡萝卜，晚饭是青菜．
这天中午，小兔托着下巴，眼睛直勾勾地望着盘子里的胡萝卜，心想：又是胡萝卜，辣死了，一点儿也不好吃，还是不吃了吧！于是，小兔把胡萝卜倒进了垃圾桶．从上星期起，小兔就没有吃过午饭，今天，它又饿了一个中午．
几天过去了，小兔变的'矮矮瘦瘦的了．兔妈妈总觉得奇怪，每天都问它：＂小兔，你怎么变小了？＂小兔每次都搪塞地说：＂啊．．．．．．没关系！＂一天，兔妈妈对它说：＂小兔，午饭我让你在大树爷爷下吃的，你是不是没吃啊？＂小兔的头上直冒汗，结结巴巴地说：＂这个吗，这个吗，没有啊！＂兔妈妈因此觉得更奇怪了．终于有一天，学校给每位同学检查了身体，小兔的身体营养不良，缺少胡萝卜素．兔妈妈知道了，对它说：＂小兔，胡萝卜有营养，你为什么不吃呀？＂小兔招了：＂因为胡萝卜太辣了．＂＂今后，你一定要多吃胡萝卜，不然你就永远矮矮瘦瘦的了！＂兔妈妈语重心长地说．
从此，小兔再也不挑食了，身子也不再矮矮瘦瘦的了．
一天，小兔起来吃早饭。她看见早餐是她最讨厌吃的红萝卜，于是她对妈妈说：“妈妈，我能不能把萝卜带到学校吃？”妈妈回答道：“好吧！”兔妈妈把小兔送到学校门口。小兔看见妈妈走了，趁机把红萝卜扔到了垃圾桶里。到了吃午餐的时候，大家都狼吞虎咽，只有小兔托着下巴，无精打采地发呆。哦，原来午餐又是小兔不喜欢吃的红萝卜。嘴里还喃喃说道：“这萝卜一点都不好吃，让人看了就没胃口，真不知道他们是怎么吃下去的。唉！算了吧，还是晚上回家吃青菜、青草吧！”就这样，小兔碰到吃萝卜的时候，宁愿挨饿，也不会吃一点。
终于有一天在学校里，大家都很疑惑：*时蹦蹦跳跳的小兔，今天怎么一点精神都没有？到了上体育课的时候，老师刚叫同学们做完热身运动，小兔就忽然晕倒了。这可吓坏了老师和同学们。老师们连忙把小兔送到了医院。猫医生对她的身体做了全面的检查，最后诊断：营养不良。这时的小兔既害怕又后悔。医生连忙安慰小兔说：“你别害怕了，打打针，吃吃药，就好了，关键是*时吃饭要定时定量，不能挑食，要保持营养摄入的*衡，你们现在正是长身体的时候，更不能挑食。”
小兔听了猫医生的话，心里踏实多了，并按照医生说的话去做了。从此，小兔再也没晕倒过，身体棒极了！
怎么又吃萝卜？我要吃苹果、香蕉、草莓……！”蘑菇屋里传来小兔不满的嚷嚷声。小兔挑食
兔妈妈见小兔又不吃早餐，对小兔说：“兔是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌！”
“什么铁呀钢的，我就不想吃，你能拿我怎么样？”小兔嘀咕着。
兔妈妈听到了顿时火冒三丈，“你不吃就别吃了，午饭和晚饭都别吃了！”说着，兔妈妈“啪”的一下把门打开，出去了。
小兔见没人管自己了，就蹦蹦跳跳地去了朋友小猫家。
小猫和小狗正在踢球，它们看见了小兔，就请小兔来一起踢，可踢着踢着小兔没力气踢了，想起早上没吃饭，它不禁开始后悔了起来。
踢完球，小猫请小狗和小兔去吃大餐，一听到“吃大餐”三个字，小兔开心得不得了，它暗想：“这下终于有东西吃了。”想到这里，小兔馋得口水都流下来了。
小猫请小狗吃骨头，请小兔吃水果，小兔一见水果，便狼吞虎咽地吃了起来，直到把肚子撑得圆鼓鼓的。
回到家，小兔肚子突然疼了起来，兔妈妈着急了，于是带着小兔去了医院，医生一检查，严肃地对兔妈妈说：“它吃的水果太多了，你怎么能给它吃那么多水果呢？”兔妈妈一听，好像全明白了。
回家后，兔妈妈对小兔说：“以后凉食要少吃，不然又会肚子疼。”小兔听了妈妈的话，说：“萝卜又好吃又营养，我以后再也不挑食了。”兔妈妈听了开心地笑着说：“小兔真乖真懂事！”
现在的我们可以说是衣食无忧，而且父母一定会满足孩子的一切要求，可是这样导致了一种坏的现象，那就是——挑食，其中我也在内，读着一些伟人的成长故事，了解他们生活的年代及生活的艰辛，我发誓一定要改掉这个换毛病！
那一次，妈妈只煮了几个素菜，而我又不爱吃，爸爸给我盛了一碗饭，我一小口一小口的吃了起来，妈妈看出了我的心思，让我今天就将就着吃吧，明天给我做好菜，可我一点也不开心，因为我今天真的好想吃红烧鱼。妈妈说了几句话，可我一点也没听进去，只是在想红烧鱼的美味，想着红烧鱼的颜色，想着红烧鱼的味美，想着红烧鱼的香气，让我垂涎三尺。饭凉了，爸爸很生气，让我别吃了，我一硬就答应了。回到自己房间，我很后悔，为什么不吃饭啊？人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌啊！唉，现在我听不见任何声音，只听得肚子在“咕噜咕噜”的叫呀！如果现在给我一碗饭，无论是什么菜我都吃，哪怕只有一碗米饭而已！可谓是民以食为天呐，吃饭就是为了活着，要活着就得吃饭，只要能填饱肚子，什么都得吃，不论好坏糟糠。
我现在终于明白了这个道理，我决定必须改掉这个毛病，不能把嘴吃叼了，要保证营养均衡，这样才能身体健康！
你们如果和我一样，那也请你们一定要改掉这个毛病哦，如果再不多吃素菜，可会长胖的哦，这当然是开玩笑的，但还是要忆苦思甜，想想老一辈们的艰辛，再送大家一句名言吧：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
大家喜不喜欢小乌龟？我家就养了一只，它的名字叫“利爪”。因为它的爪子很锋利，就像一把匕首。
它的壳非常坚硬，上面布满花纹，好似敦煌的壁画。它的嘴巴可利索了！有一次，我把一片树叶放到它的嘴边，利爪不管三七二十一，“啊呜”一声，一口把叶子咬住了，我赶紧拉起来，发现叶子上被咬出了一个小洞，吓得我再也不敢把树叶放进去了。它还有八个小雀斑，好似甲骨文一般。最炫酷的要数它那又细又长的小尾巴了，活像八大神剑之一的巨阙。利爪还是个挑食鬼。有一次，我拿来一根面条，放到它的嘴旁，它理也不理，只是嘴巴动了一下，仿佛在说：“小主人，我不要吃这个。”于是，我把花牛果切成几片扔进去，它的眼睛不看花牛果，但它的嘴又动了动，仿佛在说：“小主人，这个我也不爱吃。”最后，我把一块肉丢进去，它一看见肉，眼光就发亮了，接着脚上像踩着风火轮一样游去，一口把肉咬住，狼吞虎咽地吃起来。
利爪还是个“越狱”高手呢！有一次，爸爸嫌盒子里空间太小，想给它换个大一点儿的新家。于是，我把它带进浴室，可还没等我回过神来，利爪已经把爪子搭到边上，双腿一用力，完美地落下地。我原想抓住它，可又想看它接下来会干吗，我静下心来仔细观察，只见它慢吞吞地往前爬，穿过浴室，又爬向客厅，怕它在沙发底下迷失方向，我只好把它放进新家——水桶。哈哈，它终于被我降伏了。
大耳兔飞飞什么都好，就是太挑食，鸡鸭鱼肉样样吃，就是不吃蔬菜，还经常不吃饭。不信呀，你们看：一年一度的森林运动会又要开始了，大耳兔飞飞要参加长跑，一大早妈妈就做好早饭对飞飞说：“飞飞，妈妈要去当评委，你吃完了赶快去比赛。”
飞飞来到饭桌边看见盘子里的萝卜，顿时泄气地坐了下来，他双肘撑着桌子，双手托着下巴，愁眉苦脸地盯着萝卜发愣。他自言自语地说：“又是萝卜，真难吃。”“咕咕咕”，唉，肚子又提**了，他咽了一口唾沫，摸了摸肚子说：“别叫、别叫，我们先去参加比赛，中午吃好的。”说完他丢下早饭，快步向运动场跑去。
一声枪响，比赛开始了，运动员像离弦的箭一样冲了出去，飞飞刚跑了几分钟就觉得天旋地转，晕倒在地，大家看了一起围了上来，妈妈抱着飞飞心疼的直掉眼泪，她说：“一定又没吃饭。”妈妈赶紧把飞飞送到医院。
此时，飞飞醒了过来，医生检查后语重心长的对他说：“因为你不吃饭，而参加剧烈运动，所以才会晕倒，而且你还有胃炎。”飞飞听了非常害怕，医生忙安慰他：“只要你坚持吃药、打针，病慢慢会好的。不过你不能再挑食了。”飞飞听了医生的话连连点头。从此他再也不挑食，什么菜都吃，他的身体慢慢地强壮起来了。
我今年15岁了，是一名初中生，身材长得非常的强壮，这不仅仅归功于我*时锻炼身体的原因更重要的是我的饮食非常的均衡，因为我的妈妈十分重视，我在饮食方面。
我今年15岁，但是我的身高已经达到了1.7米，体重在115斤，可以算得上是一个标准的体型。因为我每天都会去锻炼，每天早晨都会长跑20xx米，到了晚上的时候，我还会做一个1500米的游泳，还有30个俯卧撑，20个仰卧起坐，这些运动我已经坚持了三年了。除了我说的运动以外，更重要的是饮食，因为我是一个不挑食的人。
听妈妈说我在很小的时候对于食物方面就不挑剔，无论是热的凉的.我都不会挑剔，而且冷热酸甜吃了以后都不会不舒服，其次就是我对于肉类，蛋类还有蔬菜都十分热爱，不像一些同学十分挑剔。因为据我所知，有的同学不吃青菜，有的同学不吃肉，还有一些同学不喝牛奶。其实这样的生活*惯是不好的，因为我们每个人都是一个综合体，不能仅仅补充一方面的营养元素，一定要全方面的去补，否则我们的身体就会出现一些疾病。
比如我们多吃蔬菜，可以增加我们体内的维生素帮助，我们可以更健康，肉类可以帮助我们补充蛋白质，还有人体必需的脂肪，只有补充适量的肉类，我们才能更加强壮，免疫力才会更强。还有一些奶制品蛋制品这些都是我们每天必须的。
所以我们不挑食，这是一个前提。假如一个人挑食的话，可能他知道要补充这些元素，但是他的身体做一个本能上的拒绝，那这样到最后是这些元素没有全部补充到体内，自然而然身体也会比同龄的人差一些。
在这里我也希望各位同学不要挑食，一定要补充全方面的营养元素，只有身体健康了，我们才能学*更好，将来才能为祖国贡献更大的力量。
生活一天比一天过得好，吃的一天比一天丰富，一天比一天有营养。所以有大部分人都养成了一个非常不好的毛病———挑食。
中午放学回家进了门，看见桌子上有一盘炒胡萝卜，虽然妈妈炒的胡萝卜闻起来不错，但我还是不想吃，我坐在桌子前面，细细端详着，迟迟不下筷子。妈妈看明白了我的心思说：“不爱吃就别吃了，吃些面包吧”爸爸看见了我挑食，生气的说：“胡萝卜多有营养，我小时候家里有什么就吃什么，不吃就饿着，哪像现在这样小时候吃这么好，你们这些孩子都是惯的。”
回到房间后，饿着肚子的我看着书，肚子咕嘟咕嘟的叫着，突然想起一句话：“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿的慌”我突然后悔了自己的表现，惭愧的走到饭桌前，一言不发的吃起了饭，吃的狼吞虎咽，突然感觉妈妈做得饭是那么香。
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，农民伯伯每天早出晚归的耕种，辛辛苦苦一天的成就是为了让我们吃得上东西。从小家长，老师和长辈就教育我们要珍惜粮食，但我还挑食，我对得起农民伯伯吗？我对得起长辈的教育吗？一年中国有多少人吃不饱饭，吃不上饭？数得清楚吗？我们现在每天都能吃饱饭，对那些吃不上饭的人来说是多么幸福。
一粒饭，农民的辛苦，我一定要珍惜别人的劳动成果，不挑食，不浪费。
小兔白白老是挑食，大家给了他一个外号——挑食白白。
今天中午，小兔白白一回到家，兔妈妈就说道：“开饭了！”小兔白白马上对兔妈妈说：“妈妈，今天什么饭？”妈妈回答道：“今天吃萝卜和蘑菇汤。”小兔白白说：“什么？又要吃萝卜和蘑菇汤？我最不喜欢吃蔬菜了！”兔妈妈严肃地说：“不行，不能不吃菜只吃肉，不要挑食！”从兔妈妈的话中，小兔白白已经知道没有商量的余地了，只好去吃。当他吃了一口萝卜的时候，因为以前从没吃过一口菜，所以他刚吃一口就呕吐了。兔妈妈看见了，着急地跑了过去问小兔白白：“白白，你怎么了？怎么呕吐了呢？你感觉哪里不舒服吗？”小兔白白说：“我吃了一口萝卜咽不下去，所以就呕吐了。”兔妈妈听了，心疼地说：“不吃就不吃吧，给你一块鸡肉。”说完，兔妈妈就用筷子夹了一块肉给小兔白白。小兔白白就狼吞虎咽地吃了起来……
下午，小兔白白刚进家门就晕了过去。兔妈妈一见，急忙把小兔白白送到了医院。小兔白白刚一醒过来，医生就对他说：“小朋友，你只吃肉不吃菜，营养不均衡，身体抵抗力差，就会晕倒。你必须肉和菜都吃，这样才能好起来……”
从那以后，小兔白白每天既吃肉又吃菜，不挑食了。白白的小伙伴们知道这个消息后，一见到白白就异口同声地说：“挑食白白不挑食，身体健康又强壮。”小兔白白听了，开心地笑了。
从此以后，小兔白白再也不挑食了。
我周围有很多小朋友对海鲜过敏，不能吃美味的海鲜，让我非常同情他们。因为我超级爱吃海鲜，我多么庆幸自己没对任何食物过敏，可以尽情的享用海鲜，实在太幸福了。
疼爱我的爸爸最喜欢带我去吃海鲜，大概他也喜欢看我享受海鲜的满足状吧！爸爸妈妈总是会把我爱吃的，堆满了整个碗，让我享用个过瘾。万一有我不喜欢吃的，我会贼兮兮的偷偷转移妹妹注意力，趁机把东西放到她的碗里。
我们家吃饭的时候，电视一定会打开，或许这样可以稍微隐藏我们吃东西的声音吧！哈哈！妹妹小时候有一张照片是她吃饭吃到睡着的照片，我始终怀疑应该是电视催眠了她，因为妈妈煮的东西这么好吃，怎么可能吃到睡着呢？
我最不喜欢吃苦瓜，只要餐桌上出现苦瓜，我就会把碗围起来，建立一个不可以攻占的城堡，拒绝妈妈递过来的苦瓜，不管她怎么转移我的注意力，我都不会像妹妹一样被骗。
我知道自己还在发育，不应该偏食，但只有“苦瓜”我怕怕，一定要全力捍卫我的饭碗，不让它侵占过来。
