今天早上的第四节课是体育课。老师让我们玩了一个有趣的游戏——拔河。老师先是让两个同学给我们示范，结果看到他们站在绳子的两边，往自己的方向拉绳子。学生们见面时，都想试一试。然后，老师把我们分成两组，一组是猛犸队，一组是狼队，我被分到猛犸队。学生们开始快速准备。他们有的耸耸肩，有的弯腰，有的甩甩手，个个精神抖擞。我也开始锻炼自己的筋骨，准备做一份工作。
比赛开始了，我们很快排好了队。我被老师选为长发队队长，站在最前面。学生们用双手紧紧抓住绳子，两腿分开，一个靠着另一个。我有点紧张，胳膊像兔子一样砰砰直跳，心想：我一定要好好带队，让我们队夺冠。老师的信号枪砰的一声，我大叫：“我们走！”学生一个个往后靠，紧咬牙关，发力。有的同学愁眉苦脸，有的脸上有青筋。另一边像老虎。不管我们怎么努力，绳子还是不动。过了一会儿，我的手又软又麻，脚有点不稳。看到我们长毛队即将靠边，我有点心慌，心想：我一定要稳住，但不能让我们长毛队丢脸。我用尽力气吃牛奶，身边的拉拉队员为我们加油。我也大喊：“长毛队，加油！”同学们听到我的叫声，力量又来了。绳子像一条长蛇一样在空中摆动。我们趁着野狼不注意使劲推，野狼的学生被我们拉了过去。突然，我们鼓掌欢呼。
今天的比赛真的很有趣！
自从能够参加拔河比赛时，我便从没少参加过一次，别看我瘦小，我的力气可是无人能敌。
还记得在三年级时，我们那班过关斩将，来到争夺拔河的冠军赛，我们和九班势均力敌。
班上每个人都全神贯注，势气一点都不输别人，一旁啦啦队的加油声越来越大，而全班心中那股绝对不能输的心情，一涌而上。
比赛开始，大家凝聚所有的力气，猛然用力一拉，全班的人都跌坐在地，错愕中赶快看看那关键的那条红色的绳子在哪？万岁！胜利就在我们这一边，全班个个欢呼，开心的互相击掌。在颁奖时，大家一听到：“拔河比赛第一名，三年七班！”时，每个人都带着开心的微笑，看着代表拿着奖杯回来，大家都迫不及待的想要摸一摸它。可惜自从这次得了第一名以后，我待过的班级最好的成绩就只有第三名，但我们始终没有气馁。
在生活中，常常也会有与对方发生较劲的时候。在家里我和姐姐在吵架时，我们现在都会以半开玩笑的方式来调侃对方，虽然常常都是姐姐赢，但凡事都有例外。而在互相调侃的.过程中，我们就像拔河似的，互相势均力敌，直到分出胜负以后，我尝过赢的滋味，那是真的很高兴，但我也尝过失败的滋味，那可是真的不好受呢！
在这个与别人势均力敌、快分出胜负时，对方与自己都会试图想要从中纠缠中脱颖而出，所以这时便需要用到更多的力气去赢过对方，有时必须智取，光靠蛮力是无济于事的，“冷静”是胜利的不二法门。这就是我在“拔河”身上学到的宝贵人生经验。
前天体育节的拔河比赛带给了我深深的启示，让我为你娓娓道来。
那天我们在拔河比赛之前做好了准备，兴致勃勃的进场站好了位。我们抓起粗绳练练手感，蓄势待发。三班是我们的对手，他们也不甘示弱，操场上一片剑拔弩张的景象。
“滴哩哩”裁判猛一挥手，第一局比赛开始了。我们脚抵脚，肩并肩，指关节因为抓绳用力过度有些泛白，身体大幅度后仰，紧咬牙关；我也用着力，脚努力抵住前面同学的脚，手上的青筋都显现出来了。我暗暗给自己鼓励：“坚持就是胜利！加油！”。三班的同学姿势虽然与我们一模一样，却明显比我们轻松得多。我们的啦啦队为我们加油鼓励，但无济于事，三班势如破竹，力量暴涨，一下子就把代表胜利的红布扯向他们那边，我们被拽的溃不成军。
第二局，我们扳*比分，所以一个个都使出了吃奶的力气。我们的“弥勒佛”更是用出全力，胖胖的身躯稳如泰山，额头上渗出豆大的汗珠，*日爱笑的他此时连表情都凝固了；我前面的陈钰怡快要用尽力了，只好以身体的重量作为支撑，鞋底与地面打滑发出“吱啦”的声音，我赶紧用脚把她的脚抵稳，不让她摔跤。而三班可能因为第一轮旗开得胜有点小得意而低估了我们，在我们全力以赴的状态下被攻了个措手不及，红布渐渐地靠了过来。三班很快回过神来，发动了荷枪实弹的反击，场面僵持着，我们的啦啦队在场外心急如焚，恨不得冲过来助我们一臂之力，可最后我还是由于实力不敌对方惨败。
虽然这次比赛我们输了，但是我获得了许多启示：不管干什么都要全力以赴，还要拿得起放得下，比赛重点不在于结果而在于过程。这次比赛，我受益非强。
记得四年级上学期期末考试前，我们学校举行了一次别开生面的拔河比赛。同学们个个摩拳擦掌，排着整齐的队伍向操场走去。
随着"呼"的一声哨响，比赛开始了，我们使出了吃奶的力气使劲拔，可是由于我们的队伍非常杂乱，对方不费一点力气就把我们拉了过去。
第二场比赛开始了，双方交换场地。我们总结了失败的原因，吸取了教训，把队伍排得更整齐，随着啦啦队的加油声，有节奏地一起往后使力。双方势均力敌，小红点一直在中线左右摆动，好像不知道把胜利的天*倾向于谁。双方僵持了很长的时间。终于，我们的队员都太累了，竟不由自主地松了手。小红点慢慢地向对方走*，当我们正想挽回这一切时已经回天无力了。
在这次比赛中，我们虽然输了，但我们知道了团结的力量。从这以后我们班更加团结了，而且在期末考试时还得了全校第一名呢！
“什么?桌上拔河?拔河不是在操场上吗?”班里炸开了锅，同学们七嘴八舌地议论着，教室里顿时沸腾了起来。
这是怎么回事呢?今天上语文课，老师满面春风地走进门，便说道：“今天，我们要开展一次别开生面的桌上拔河!”桌上拔河，让同学们有些出乎所料，顿时议论纷纷，但又很快的安静下来。大家带着好奇心，期待着，期待快一点开始这场有趣的比赛。
老师讲好游戏规则后，我们按要求准备好了活动道具，大家你看看我、我看看你，互不作声，又都胸有成竹地盯着手上紧紧握着的那把尺子。
“1、2、3，开始!”老师一声令下，惊心动魄的比赛终于拉开了帷幕。“你赖皮重来!”“哈哈!我赢了”教室里十分嘈杂，同学们都使出了九牛二虎之力，卖力地拼搏着，似乎要把对手打败了才善罢甘休。很遗憾，我在第一局就被打败了。尽管心里是多么的不舒服、不服气，可终究还是逃避不了事实。再瞧瞧我前边的同学呢，有的咬紧牙关，鼓起腮帮子，脸涨得通红，拼了命地把尺子往自己这边拨，有的颓废地垂着头，无赖地看看自己的对手，有的又斥责对手耍无赖，要重来……
经过几番周折，终于产生了两个强大的对手—乐天铮、马孜屹。这下更热闹了，在大家的呐喊助威下，这两位选手决战终于开始了!
“加油!加油!不要成为她的手下败将”!“男同学，别怕一定要打败她!”同学们高呼着，比赛僵持在那儿，空气仿佛凝固不动。乐天铮用尽气力，终于把尺子拨了过来!“哇!胜利了!真是不可思议!”男同学们欣喜若狂，在他们的簇拥下，乐天铮回到了座位。
通过这次比赛，我明白了一个道理：“爱拼才会赢”。这样的语文课真是太有意思了!
——拔河给我的启示作文 (菁华5篇)
十月二十日那天，阳光明媚，万里无云，我们柴桥实验小学在操场上举行拔河比赛。
这次比赛，我们按班级分组进行。我们五(2)班的对手是五(3)班。你们看，赛场上队员们个个生龙活虎、浑身是劲，对这次比赛充满了信心。
这时，哨声一响，我们各自排队入场，迅速把地上的大绳紧紧地抓在手中，使足劲，手挽手，脚顶着脚，目光集中，看着对方。“嘟--"第二声哨响，在同一时间内，裁判把手中的旗子一甩，我们就开始拉了。好大一会，双方不分胜负，气氛有些紧张了。队员们一个个满脸通红，汗流浃背。两队的拉拉队和班主任老师在两旁大声喊着“一、二，加油！一、二，加油！”声音如雷贯耳，我瞪着眼，憋足气，两脚使劲往后蹬，身子向后倾斜，用力地拉着……几分钟后，我的手麻木了，腿也软了，真想松手歇会儿。可是，一阵阵“一、二，加油！一、二，加油！”的鼓励声像进军的号角，顿时给我增了添了无穷的力量。我想：我一定要坚持到底，绝不能松手。争取胜利，绝不能输给对方！大家齐心协力，步调一致。瞧，那系着红领巾的中线正慢慢往我们这边移动。突然，对方最后一名队员“噗”的一声，双膝跪在地上了。瞬间，绳子晃动起来，只见对方运动员像失去了重心似的，一个个站立不稳：有的一下子坐在了地上，有的身子向前扑去，有的坐在后面运动员的脚上……就在这时，“嘟--”的一声哨响了，“我们胜利了！我们胜利了！”这时，操场是一片欢腾。我们蹦呀，跳呀，躺在操场上的那根粗绳子，看着我们，也好像绽开了胖胖的笑脸。我们的笑声萦绕着整个操场上空。
通过这次拔河比赛让我明白了：只要团结一致，力往一处使，就一定能够成功。
为了迎接“元旦”的到来，学校特地举办了一次拔河比赛，同时也为了使初三学生紧张的生活借此放松一下。作为拔河队里的一员，我特此写下了感受及感悟。
当听到这个声音时，我是激动的。好玩的心总是想着：三年枯燥的初中生活总算有了一点光彩，可事实总是不尽人意。
当时的我们捧着胸腔里跳动的心涌到操场上，发现对手是一个抬头仰望的高度。结果显而易见，但我们依旧拼搏，用尽自己毕生的力气，取得自己想要的成果。
赛场上每个人夸大而“狰狞”的表情；震耳欲聋的呐喊；老师们手舞足蹈的指挥……是我们努力的指向。赛后通红的双颊；勒红的小手；喊哑的喉咙……是我们拼搏的标志。我们面对强大的“敌人”昂首挺胸：我虽无力，但我心强；我虽瘦小，但我志坚。
面对“敌人”的嘲笑：“你们喝小米长大的，能和我们喝牛奶长大的比吗？”面对老师们的断定：“看这些瘦小的身板，坚持不了多久的。”我们不会沉默，即使眼泪湿润眼眶，我们也不甘懦弱。打破一切困境，大声的喊出：“我们能！我们可以！”哪怕要逆着光，也要向胜利逼*！
虽然这次拔河比赛结果十分糟糕，但至少我们努力过，坚持过，我们在这次比赛中得到了成长，收获了团结。
拔河比赛就如同我们的生活，尽管在生活的困难面前我们很渺小，但我们也会愤然与它对抗，直到胜利。同时也学会了团结协作，使困难化解，轻松战胜！
今天，我们学校迎来了冬季三项中的最热闹最壮观的项目——拔河比赛。早在几天前，拔河的队员们就开始卯足了劲儿练*，从他们*常的实际行动中，就看得出来他们有多么努力，每个人的手都紧紧的抓住又粗又长的麻绳，头顶几乎冒出了汗。今天下午就到他们一展风采的时候了。
第一堂课结束，正式的拔河比赛拉开了帷幕。上课铃刚一敲响，我们便迫不及待地赶到了操场。红色的跑道环绕着碧绿如茵的草坪，显得今天格外的热闹。我们加快脚步，赶到了六年级的指定场地，看，有两个班已经开始了激烈的比赛。没过两分钟，这一局比赛分出了胜负。胜的一方欢呼雀跃，而另一方气氛却跟凝结了一样。很快就轮到我们班了，我们的对手是七班，一切准备就绪，第一轮比赛在一声高亢的口哨声下开始了。只见我们的队员双手紧紧地抓着绳子，身子一起向后倾去，嘴里整齐地喊着：“一二三！一二三！”我们这些观众也不例外，帮着队员喊着：“加油！一二三！加油！”队员们的头上已经冒出了细细的汗丝，手掌在绳子上摩擦着，双脚一个靠着一个慢慢的向后移动。我们全班的力量仿佛拧了一股绳，哇，我们这一局赢了。我们的队员们仿佛忘记了刚刚的累，挥舞着手臂，欢快的跳着，仿佛要飞起来一样，欢呼着。因为这项比赛与其他的不同，是三局两胜制的，所以我们并没有高兴太久，又紧张于下一局比赛了。很快，第二局开始了，可能是因为第一局的成绩给我们增加了信心吧，这一局，我们又轻而易举的赢了。等到我们的队员休息了一会儿之后，第二轮比赛开始了。这次的对手是五班，不知是不是上一轮的胜利，让我们有了骄傲之心，或许真的是太累了，第一局我们就败下了阵。失败的队员仿佛顿时没有了原来的那股干劲儿，冲劲儿，个个垂头丧气。不出所料，这一轮我们很不幸的输掉了比赛。其实回过头来仔细想想，如果我们队员在后面一轮坚持有赢的信心和信念，也是有胜利的希望的。
这次比赛输得十分可惜，我们只拿到了垫底的名次。但是我们更明白了坚持到底才有胜利的希望这个道理，同时也告诉我们，学*和做任何事情不能半途放弃或失去信心。
学校一年一度的秋季运动会拉开了序幕，操场上热闹得很。看，我们班正和六班比赛拔河呢！“加油、加油，努力呀！”有许多同学在一旁大喊助威。“嘿哟！嘿哟！拔，拔。”我班的拔河运动员使出了全身的干劲，终于，我们班赢了。大家都为胜利欢呼，在高兴之余，我在思考，是什么力量使我们赢得这场拔河比赛？
对，是团结的力量。只有团结一致，齐心协力才能取得胜利。举例说：A队的队员强壮高大，不久前闹过矛盾，B队的队员瘦瘦矮矮，*时懂得团结。如果让两队进行一次篮球比赛，你会认为A队凭身材上取胜，可结果是，B队取胜。虽说B队的身材不怎么样，但他们懂得团结，知道在什么时候把球传给对方；A队队员闹过矛盾，不知道团结，自己控制球，不会把球传给其他队员。队员之间需要团结、默契。联系生活中想想，与其他同学团结一心，配合默契，才能为班集体获得更多荣誉。
我曾经在书上看到一篇文章，文章大概的内容是：在蚁穴的附*突发火灾，人们逃出来后，看到惊人的一幕：一个黑呼呼的球从火海中滚向安全地带。原来那是一个蚁球，外面那层蚂蚁为保护球里的蚁后被烧焦。蚂蚁是多么知道团结呀！如果没有外层的蚂蚁“牺牲”，内层的蚂蚁也不会存活下来。从这个故事中，我们知道，团结在任何危难时刻都能起到重要的作用。
5.12汶川大地震牵动着全国13亿*人的心。地震来临时刻，*和一些自愿救灾者不分昼夜的抢险救灾。在此时此刻，团结就是力量，再大的危险在团结面前也会低头屈服。
“一花独放不是春，百花齐放春满园。”一个人要融入到集体中去，才能做出一番成就；“一滴水怎么才能不干？”有人问哲学家，哲学家说：“把它放入大海中。”一个人离不开集体的帮助，团结互助才有无穷的力量……
拔河需要集体团结的力量，才能获胜。生活中处处都有“拔河”，只有团队合作，用一股团结的力量和团结的精神去拼搏，我相信，我们一定会成功！
“加油，加油！”一阵阵呐喊声久久的回荡在校园的上空，这声音传遍校园的每个角落；这声音传遍好溪两旁；这声音传遍整个小山村。哦！原来今天下午，仁川镇中心小学正在举行2014庆元旦师生拔河比赛。比赛的顺序是从一年级到六年级，每班各派十五名男女学生与另一个班进行比赛。激烈的拔河比赛正在紧张有序的进行着。
现在比赛的是五（1）班男女生对五（2）班男女生。五（1）班的男生团结一心，竭尽全力，终于赢得了这场比赛。五（2）班的男生虽然输了，但并没有气馁，他们把希望全注在女生身上，当女生比赛时，五（2）班的观众*上发出了震耳欲聋的呐喊声：“五（2）加油，五（2）加油！”站在班级队伍旁边的班主任则在卖力的喊：“一，二，三！一，二，三！”在五（2）班女生的努力下，她们取得了这次比赛的胜利。随着一场场的比赛结束，终于轮到了我们班，我们胸有成竹的上了场，但由于场地的原因，我们队有个别同学乱了阵脚，虽然我们很努力的拔，但还是输了。我安慰自己：“没事的，毕竟失败乃成功之母，有失败，才有成功！”通过拔河比赛，让我悟出了：只有团结才能赢得胜利。
通过拔河比赛，又让我想到了另一个故事——三个和尚没水喝。有一句老话叫“一个和尚挑水喝，两个和尚抬水喝，三个和尚没水喝。”从前，有一座庙，庙里有个小和尚，他整天一个人忙里忙外，每天还要下山挑水喝。过了几天，庙里来了一个大和尚，小和尚对大和尚说：“你下山挑水吧，”大和尚觉得自己比小和尚大，却要受他的指使，心里不服气，很不高兴的说：“我比你大，你怎么能让我一个人去挑水呢？咱们一起抬吧！”就这样，两个和尚一起抬水喝。又过了几天，庙里又来了一个胖和尚，他好吃懒做，大和尚和小和尚都有意见，胖和尚说：“有意见你们也别做啊！”这下三个和尚谁也不去挑水，三个和尚渴了好几天。一天晚上，庙里的老鼠也渴的受不了，就跑到大殿里偷油吃，灯里的油洒了，引起了一场大火。三个和尚被大火惊醒，他们齐心协力，从山下运水，最后，终于把大火灭了。从此，他们团结友爱，相互关心，和谐相处，过上了美满幸福的生活。
拔河让我懂得：必须团结协作，相互关爱，相互帮助，才能做好每一件事。
——小草的启示作文 (菁华5篇)
人们都说，小草非常的弱小。是啊，它的确是很不起眼，又柔弱又矮小。它没有五彩缤纷的鲜花那样娇嫩醒目，惹人喜爱；也没有参天大树那样的魁伟身躯，不能把双手伸向天空，招人眼球；但它具有顽强的生命力。我喜欢它！
大风可以把树木的枝干吹断，大雨可以把鲜花的花瓣打落，但它们却是不可以把嫩绿的小草奈何。大风大雨过后，鲜绿的小草又很快恢复它那往日的模样，那样宁静，毫发无损。它那么有韧性，那么坚强。
小草是生命力的象征。充满浓绿的小草，是具有顽强生命力的模范。小路边，沙滩上，屋顶檐底，随处可见小草的身影。炽热的太阳烤不死它，冰骨的严寒冻不坏它。一场春雨袭来，它又昂头挺胸从地底下钻了出来。
小草是绿色环保的代表。如果没有了小草，大地上就没有了生机；如果没有了小草，大地上就会变得无聊的乏味；如果没有了小草，大地上就会没有了生命。
青青的小草漫无天际，无穷无尽，一百棵，一千棵，一万棵、一亿棵…… 布满在充满绿色的草坪上。这绿色是哪里来的呢？哦！原来是小草用自己顽强的身躯把乏味 、单调的大地点缀得如此鲜活、如此美丽！草坪可以供人们休息，可以供人们乘凉，也可以供孩子们尽情地玩耍！每当你躺在小草上面，心里就会感到特别地舒服。
小草，你虽然弱小，但你永远那么坚强！你带给人们的，是惬意，是舒畅。我们要学*小草那种坚韧不拔 、锲而不舍的精神。今后，我们无论遇见什么困难，受到什么挫折，都要像小草那样勇敢坚强！我们更要像小草那样，为社会奉献出自己的一片绿意。
在我记忆的长河中，有许多事情使我难以忘记，然后要这样一件事情，至今让我记忆犹新。
那天上，老师教了我们“野火烧不尽，春风吹又生”，放学路上，我一直在思考着，这句诗的意思是什么？不知不觉我就走到了家门口。在门口，我看见有一群小朋友在玩，手上拿着锋利的剪刀，剪着小草。我没怎么在意，径直走进了家门。
回到家后，天就变了脸。原本晴空万里的天空，突然一下子画风突变，变成了乌云密布的天空，没一会儿天上下起了毛毛细雨，渐渐的越下越大，就变成了倾盆大雨，路上的行人纷纷撑起了五颜六色的雨伞。
这时，我才想起那些被孩子们“虐待”后的小草，我不禁向它们望去，此时的它们已经被雨滴打地“五体投地”。雨滴像一个个顽皮的孩子，把小草们当成了滑滑梯，一个个从高空落下，把小草们压得抬不起头来。
我目睹了小草艰难面对风雨的整个过程，心里默默地祈祷着，让小草不要倒下去，继续活下来，雨赶紧过去。可事实可能会却向我证明，它们有可能无法再抬起头来了！因为我不清楚这样的倾盆大雨在襄阳还要“住”多久，我默默地转过身去。
第二天早上，我早早起了床，发现雨已经停了，天空中露出了美丽的彩虹。我赶紧把目光又集中到了昨天的小草身上，此时它们已经从黑暗中“走”了出来：它们抬头挺胸，像一个个士兵一样，可有精神了，这一刻，我也终于理解了老师对我们说的“野火烧不尽，春风吹又生。”
这次的收获可真多呀！这些*凡的小草让我明白了，只要有坚定的信念，再大的风雨也无所畏惧！
每个人都说，小草是多么地微弱。是啊，它的确不起眼，它不像那些五彩缤纷、万紫千红的花朵一样鲜艳；没有大树那样魁伟、庞大的身躯，不能引人注目；没有药材那样富有营养价值，为大家所用。
但是我敬佩它！因为它有顽强的生命！
唐代诗人白居易在他的诗中写道：“野火烧不尽，春风吹又生。”这句话写出了小草顽强的生命力，我喜欢它！
大风可以把大树刮倒，大雨可以把花瓣打落，但它对顽强的小草无可奈何。大风大雨过后，小草又重新挺起腰来，很快恢复了往日的状态。
小草是生命的象征，无论是马路旁，还是墙脚边，它们都可以活下去。炎热的太阳晒不死它，刺骨的寒冰冻不坏它，哪怕是在贫瘠的土地上，它也能活下去。
小草是环保的标志，如果没有了小草，大地会变得乏味，就像一幅没有色彩的画；如果没有了小草，大地就没有了生机，失去了一些清澈的翠绿；如果没有了小草，大地就会失去了一些鲜活的生命！
小草，*凡而又不*凡，它用自己的生命和默默无闻告诉我：活出自己，每个人生命中都有光彩！
小草非常弱小，他们的确很不起眼，又柔弱又矮小，人们甚至把他踩到脚下都没有注意到它，他没有五彩缤纷的鲜花那么耀眼，惹人喜爱；也没有苍天大树那样魁梧身躯，不能把手伸向天空，招人眼球。但它具有顽强的生命力。
春天，晃晃嫩嫩的小草从沉睡了泥土里钻出来了，露出了脑袋，调皮的睁着眼睛看着这个世界。一天放学后，我走在回家的小径上，看见路的两旁有一些路路黄黄新发芽的小草我好奇的过去看了看，觉得没什么好玩，正准备走的时候，看见石头缝里一个绿绿的枝叶探出了头，这么大的一块石头压在它的上面，它居然能发芽。我忍不住拿开石头，看见细细的叶子是弯弯的像线一样在石头缝里穿行。小草在这么硬的土地里能长出来它的韧性和坚强真是不可思议。
小草还是绿色环保的代表。如果没有小草，大地上也就没有生机；如果没有了小草，大地就会没有生命。
小草，你虽然非常弱小，但你永远那么坚强和有韧性，你带给人们的是绿色和无限生机。我们要学*小草坚韧不拔。锲而不舍的精神。今后，我们无论遇见什么困难受到什么挫折，对哦要像小草那样勇敢坚强。
人们都说，小草非常弱小。是啊，它的确是很不起眼，又柔弱又矮小。它没有五彩缤纷的鲜花那样娇嫩醒目，惹人喜爱；也没有参天大树那样的魁伟身躯，不能把双手伸向天空，招人眼球；但它具有顽强的生命力。我喜欢它！
大风可以把树木的枝干吹断，大雨可以把鲜花的花瓣打落，但它们却不可以把嫩绿的小草奈何。大风大雨过后，鲜绿的小草又很快恢复它那往日的模样，那样宁静，毫发无损。它那么有韧性，那么坚强！
小草是生命力的象征。充满浓绿的小草，是具有顽强生命力的模范。小路边，沙滩上，屋顶檐底，随处可见小草的身影。炽热的太阳烤不死它，冰骨的严寒冻不坏它。一场春雨袭来，它又昂头挺胸从地底下钻了出来。
小草是绿色环保的代表。如果没有小草，大地上就没有了生机；如果没有了小草，大地上就会变得无聊的乏味；如果没有了小草，大地上就会没有了生命。
小草就是这样的渺小，从中让我懂得了做人的道理：我们要学小草的坚忍不拔，锲而不舍的精神。要做最好的你，遇到困难勇于克服的人。
——拔河的优秀作文 (菁华5篇)
今天 ，爸爸带我去看他们单位举行的拔河比赛。
到了单位，拔河比赛已经开始了。拔河的叔叔、伯伯和阿姨们听裁判说了比赛规则，每边九个男生，两个女生。比赛开始了，最前面的伯伯把一只脚伸到前面，剩下的部位半蹲紧抓绳子不放，中间的叔叔阿姨像坐着凳子似的，手抓住绳子就不放下，最后面的叔叔把绳子捆到腰上，两只手紧紧地抓着绳子。他们身子吃力地向后斜，脚蹬住地，使劲地往后拔。后来的比赛就变成八个男生和三个女生了。我爸爸他们科室也拔了，他们得了个第四名，总共有五个队，也就是得了倒数第二。
今天的拔河比赛可真有趣啊！
我和哥哥之间的比赛是搭在弦上的`箭——一触即发。我的脚底像生了根一样稳稳地站住，手上的青筋也凸显了起来。突然，哥哥一屁股坐在地上，我怎么也拉不动。我便脱掉拖鞋，脚下站得更稳，手中也更有力了。哥哥见大事不妙，一个鲤鱼打挺，又站了起来。我俩都筋疲力尽，可仍然坚持着。“老虎不发威，当我是病猫。”我一边说笑着，一边猛地拉了一把。可就在这时，哥哥那边却突然松了一下。“砰”的一声，我摔了一跤。“哎哟！我的屁股！”我惨叫了一声。哥哥看见我摔倒的样子，情不自禁地大笑起来。
今天妈妈带我去学校看老师拔河，有女老师和男老师，各有一个教练。
教练先教老师们动作，然后开始比赛。老师们使出全身的力气拔河！开始比赛了。第一局，男队员4人，女队员6人，一二三开始，只见大家使劲抓着绳子，拼命地往自己阵地拉，最后女队赢了。第二局，女队员又来了一个人，女队7人，男队6人，一二三开始，大家踩在地上停止不动，像多米诺骨牌一样往后仰，女队又赢了。第三局，男队全上，女队也不甘示弱全上，一二三开始，只见女队员一个个脸上憋得通红，哎，女队员没有赢，输了一局。我们在后面奋力喊口号，加油！加油！
大家都累了。总结经验明天继续比。
上二年级的时候，学校举行了一次拔河比赛，我们做好充分的准备，我们排好了队，老师给我们讲了注意的事项，然后上了操场。
我们先看了别的班级的比赛，从中吸取了不少经验。轮到我们上场了，先和五班比，我们齐心协力，赢得了胜利。与二、四班的比赛都取得了胜利，就在和三班交手的时候，意想不到的事情发生了。
我们有些放松，想最后一局一定能取胜。刚开始，我们的实力还可以，慢慢的、慢慢的.下降了，绳子中间的红色细线，渐渐的向三班那边移去。失败给了我应得的一次教训。
回了教室我想了想，以后一定不能骄傲，“虚心万事能成、自满十事九空。”我终于领悟到了自己的缺点，我下定决心以后不再犯同样的错误。
我们“雄狮队”精神抖擞、斗志昂扬，每个人都摩拳擦掌，暗中积蓄着力量。老师的口哨声一响，我们两队互不相让。只见红丝带一会儿往左移，一会儿往右移，一来二去，疆持了好久。我们的手就像铁钳子一样紧紧地握住麻绳，大家的脸都涨得红红的，劲往一处使，一鼓作气地把“雄鹰队”拉了过来。“胜利啦，胜利啦……”我们欢呼着，高兴得手舞足蹈。
——启示的作文 (菁华5篇)
蝴蝶不但是公认的美丽的昆虫，还是人类的好老师呢！
蝴蝶翅膀上的斑纹是由红，黄，蓝，白，黑等颜色组成的。显得五彩缤纷，经研究人员观察，这些美丽的颜色，源于它翅膀上覆盖着一层“粉末”，这些“粉末”在显微镜下，就是些像鱼鳞一样的东西。在昆虫学上称为“鳞片”。
这些鳞片上都有一个小把柄，像一片片鱼鳞一样镶嵌在蝴蝶的翅膀上的鳞片窝内，蝴蝶的鳞片的形状各异，有扁*的，有阔而短的，有细而长的，还有三角形的，长圆形的。各种各样的鳞片都有各自的细微刻纹，这些刻纹由于光的反射呈现出了不一样的的颜色，再加上鳞片本身具有五颜六色，色彩斑斓的色素颗粒，就会使蝴蝶的翅膀显得更加艳丽。蝴蝶的'翅膀还能自动调节温度使自己不被太阳烧伤或在冬天冻死，所以科学家就仿照蝴蝶调温度的方法给卫星装上了温控系统使卫星不被烤裂或冻裂。
难道蝴蝶不是人类的好老师么？
记得那是一年级期末考试的时候，我考了第一名，我高兴地又蹦又跳，心想：你们都没有我学*好，看，我多厉害呀。后来，我经常看不起那些分数低的同学，常常板着脸打他们，骂他们，有了这种骄傲自满的情绪，我上课也不认真听讲了，回答问题也不积极了。
有一次期末考试的时候，试卷一发下来，我傻眼了。怎怎么会这样?我自言自语道。上次考试第一名的我怎么会成了第三名，这是，我不禁想起老师教我们一句名言：虚心使人进步，骄傲使人落后，这句名言的意思是：只要你谦虚，就会不断进步;但是，如果你骄傲的话，就会不断退步。这时候我才意识到，骄傲真的会害了自己。但是，后悔也来不及了。
于是，我下定决心，我要变得谦虚，不再骄傲。终于，功夫不负有心人，我又考了第一名。直到现在，我还一直名列前茅呢!
这句名言使我一生受用不尽——虚心使人进步，骄傲使人落后。
座右铭，是激励或提醒自己的格言警句。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”比喻人经历了困难与磨炼才得以成功，这就是我的座右铭。因为，我恰似一朵含苞待放的梅花，一把未经打磨的宝剑，未经折磨，何以绚烂？有了战胜困难与经受磨炼的勇气，我的生活会更加缤纷多彩。
“叮零零！”熟悉的闹钟声响起。该上路了，踩着愉快的云彩，连蹦带跳地来到道馆。“张教练好！”我刹住步子，向教练行了个90度鞠躬礼。上课了，热身时，我们都兴高采烈地玩。
“大家热了吗？”我们一个个汗流浃背。突然，我有了一种阴森森的不详预感。果不其然，我的预感成为事实。
“开始拉柔韧，散开！”我们站好后，教练一声果断的号令下达：“竖叉下！”话音未落，一声“啊——”打破寂静。哎呀！我那僵硬的韧带被拉扯，一阵撕心裂肺的疼痛漫布全身。瞧瞧大家刚才的满脸笑容顿时灰飞烟来，取而代之的是扭曲的五官。
我也不例外，可脑海中不停有个声音：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，它可是你的座右铭，你要照办呀！我咬牙切齿，拼命忍耐。痛苦啊！您能离我远点吗？好不容易放松一丝丝，教练又冒出一句令我毛骨悚然的话：“我来一个个压了！”听着旁边那些可怜的师弟师妹那无奈地叫声，我的心悬在半空下不来。
哎呀！到我了，我紧闭双眼，紧咬牙关。我满脸涨红，汗如雨下，整个身子密密麻麻地布满了汗珠。啊！终于过了，我长长地舒了口气，脸上露出了如释重托的笑脸。
经历第一次的折磨，后来我渐渐熟悉了。如今，仍是它勉励我：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我会在它的激励下，战胜一个又一个困难，攀上新的我人生的高峰！
今天下午放学，我悠闲地向家驶去。不经意间，我看见了白云构成的“话”。
我抬头向北望去，只见一座座雪山伫立在陆地上，让人感觉身临其境，这时，我仿佛感觉到一阵寒风向我袭来！啊！那是北极的雪山啊！再向西边望去，夕阳的一半被云彩遮住，一半露出云彩，那样子实在像“一片残阳铺水中，半江瑟瑟半江红”啊！我又把目光转移到北边：眼前的景象是我惊异许久——连绵的雪峰不见了踪影，剩下的只有一个高高的浪头和小小的峰顶。啊！这是大自然的警告：如果你们再不爱护环境的话。这，将是你们的第一种下场！我不忍往下看了，便把头向西边转去。夕阳的倒影呢？不见了踪影。却出现了一幅逼真的画面：茫茫的沙漠里一个个金色的沙丘连绵起伏，犹如千千万万个山峰，却不见一个人影。啊！这又是大自然在警告人类：如果你们再不爱护植物、植树造林，这将是你们第二种下场！“在沙漠上方，一幅现实而可怕的画面映入眼帘：人们赖以生存的水资源统统被污染，已经没有一处干净的水资源。”这将是你们继续污染水资源的下场！
啊！人类呀！不要让这其中任何一种下场出现！因为这是我们赖以生存的唯一星球——我们的母亲，我们共同的家园——地球！让我们永远记住大自然的话——请保护环境！
生活永远是精彩的，因为我得到了生活的启示，改变了自我。
自从爸爸回来后，我每天都要被爸爸拖出去跑步，有一次，我累得实在不行了，我说：“爸爸，可不可以回去喝水。”爸爸说：“不行。”经过了很久的拼搏，我终于赢了爸爸。
冬季运动会时，爸爸和老师都想让我参加400米长跑和50米短跑。我很自信的答应了。冬季运动会后，我们班竟然得第一名，我不敢相信。
冬季运动会过后，我想：反正我是第一名，我为什么还要跑步。所以爸爸走后，我就不跑步了，我想下一次爸爸回来肯定比不赢我。
我天天盼着爸爸回来和我比赛，有一天，爸爸回来了，我和爸爸约好第二天起来去跑步，第二天跑步我输了。我突然间脑子一片空白，全身没有力气，爸爸说：“没事，以后努力就行了。”
从那以后，我每天都坚持跑步，希望以后能站在奥运会的跑道上为国争光。
这件事让我明白做什么事都要坚持不懈，不要骄傲。
——拔河给我的启示作文优选【5】份
运动会的拔河比赛就要开始了！我们班的十多位拔河队员在场地边严阵以待。对手个个是人高马大的，我们这帮小萝卜头怎能对付一帮虎背熊腰？我们有些心虚了。对手摩拳擦掌，显然准备和我们大干一场。
“嘟”的一声哨响，第一局开始了。可力量悬殊，没几个回合，我们就被对手一把拉走了。
“没关系，还有第二局，找对了方法，我们一定成功！”老师鼓励我们。
“对！我们背水一战！”我们说。
第二局开始了。我们站**字形的两排，双手铁钳般紧紧“锁”牢麻绳，双脚并排顶在一起，身体大幅度往后倾。
“嘟”，我们纷纷把绳子向后拉。“一二，加油！”“一二，加油！”拉拉队为我们助威。
“小心，过去了！”我们赶紧加倍用力，绳子终于回来了，可我们却差不多气数已尽。我憋红了脸，手就是不放。看着对面的同学，他瞪着眼，咬着牙，额上青筋直冒。我的劲头更足了！咬紧牙关，使出吃奶的劲儿往后拔。我的手好疼啊！大概被麻绳磨出水泡了；我的背好庠啊！好想伸出手去抓呀；我的腰好酸啊！好想做一个伸展啊。但是，我都咬牙忍住了……
终于，在我们的共同努力下，我们胜利了！我们以小胜大，看来，拔河不仅仅靠力气，更靠坚持不懈！这便是拔河带给我们的启示。坚持不懈，永不放弃，将会使我受益无穷！
星期三到星期五，三天激情四溢的拔河比赛已经结束，但我的心却久久难以*静，耳畔似乎还响起震耳欲聋的呐喊，眼前似乎还有队员们势在必胜的信心与胜利时的喜悦。
拔河不仅是一场力量的对决，更是团结，智慧与耐心的的较量。个人的力量如同一滴水，渺小而又微不足道。但千千万万滴水汇聚，便能成为可以吞噬一切的大海。拔河也是如此，即使每个人都拼尽全力，但不能汇聚到一起，不能拧成一股绳，就成了一盘散沙。如第一场比赛一样，每个人都拼尽了全力，但结果不理想。比赛一开始，就如风吹落叶，都齐刷刷地倒向一边。我认为一个主要的原因就是不团结。
三次比赛有输有赢，这其中有过泪水；有过欢笑；有过遗憾；有过失落。但只要努力了，无论结果如何，都不会后悔。在第三次比赛中，每个人都紧紧攥住麻绳，空气出奇得安静，仿佛快要令人窒息。哨声一响起，都如发疯了一般向后拉去。红绳如狂风中的野草，飘忽不定。但最后还是失败了，那一刻，我感到失落，愤怒……但我不感到后悔。
赛后，我想到了很多，最让我受益的便是团结。独行快，众行远。在当下，只有团结者才会走的更远更长。在生活工作中也要学会远用拔河精神，众人拾柴火焰高。让我们笑对生活，成就精彩人生。
“一二三，加油！一二三，加油！一二三，加油……”哦！原来是我们学校举行的“2014年庆元旦师生拔河比赛”，操场上连续不断的传来阵阵加油声。这声音使整个操场上都沸腾了起来。
下午第二节课，我们全校学生搬着椅子来到操场上，围着两边整整齐齐地坐好。中间是比赛的场地，场地上放着一条又粗又长的绳子，同学们的心中都充满了激动的心情。比赛次序是从一年级的小朋友开始，再依次轮到六年级。现在上场的是一年级的两个班。各班同学们都站在操场边观看比赛，有的甚至激动地站到椅子上大喊：“加油，加油！”三轮比赛过后，一年级（2）班的小朋友获得了胜利。随着一场又一场激烈的比赛过后，终于轮到了我们六年级。首先上场的是男队。我们女队高喊着：“六（2）加油，六（2）必胜！”由于种种原因造成，男生队还是输了。接着，轮到我们女队出场了。
随着裁判员的一声令下，紧张的拔河比赛开始了。我们团结一致，使出了吃奶的力气，使劲地把绳子往后拉，而对方毫不放松，死死拉住绳子，这时，我们队有个别女生站不住脚，整个队伍顿时乱了，结果第一场我们输了。我们并不灰心，失败乃成功之母。我们大家总结了经验，个个胸有成竹，充满信心，结果第二场我们赢了。第三局是决定胜负的一局，一定不能马虎！我们使出九牛二虎之力，双方僵持着，久久不能分出胜负。由于拉了太久，我开始没有力气了，一人晃动，全队慌乱。突然，我一不小心，摔了一跤，疼死我了！就在这关键的时刻，在我的影响下，第三局输了。这次拔河的比赛，让我明白了：事情的结果并不重要，重要的是大家一定要同甘共苦，团结一致，只有团结，才会有力量。这团结的力量，是任何力量也打不垮，攻不破的。
难忘的拔河比赛，虽然过去了，但我至今记忆犹新。因为它告诉我，做什么事情，都要团结起来，才能胜利，都要坚持不懈，才能胜利。
今天，我们学校迎来了冬季三项中的最热闹最壮观的项目——拔河比赛。早在几天前，拔河的队员们就开始卯足了劲儿练*，从他们*常的实际行动中，就看得出来他们有多么努力，每个人的手都紧紧的抓住又粗又长的麻绳，头顶几乎冒出了汗。今天下午就到他们一展风采的时候了。
第一堂课结束，正式的拔河比赛拉开了帷幕。上课铃刚一敲响，我们便迫不及待地赶到了操场。红色的跑道环绕着碧绿如茵的草坪，显得今天格外的热闹。我们加快脚步，赶到了六年级的指定场地，看，有两个班已经开始了激烈的比赛。没过两分钟，这一局比赛分出了胜负。胜的一方欢呼雀跃，而另一方气氛却跟凝结了一样。很快就轮到我们班了，我们的对手是七班，一切准备就绪，第一轮比赛在一声高亢的口哨声下开始了。只见我们的队员双手紧紧地抓着绳子，身子一起向后倾去，嘴里整齐地喊着：“一二三！一二三！”我们这些观众也不例外，帮着队员喊着：“加油！一二三！加油！”队员们的头上已经冒出了细细的汗丝，手掌在绳子上摩擦着，双脚一个靠着一个慢慢的向后移动。我们全班的力量仿佛拧了一股绳，哇，我们这一局赢了。我们的队员们仿佛忘记了刚刚的累，挥舞着手臂，欢快的跳着，仿佛要飞起来一样，欢呼着。因为这项比赛与其他的不同，是三局两胜制的，所以我们并没有高兴太久，又紧张于下一局比赛了。很快，第二局开始了，可能是因为第一局的成绩给我们增加了信心吧，这一局，我们又轻而易举的赢了。等到我们的队员休息了一会儿之后，第二轮比赛开始了。这次的对手是五班，不知是不是上一轮的胜利，让我们有了骄傲之心，或许真的是太累了，第一局我们就败下了阵。失败的队员仿佛顿时没有了原来的那股干劲儿，冲劲儿，个个垂头丧气。不出所料，这一轮我们很不幸的输掉了比赛。其实回过头来仔细想想，如果我们队员在后面一轮坚持有赢的信心和信念，也是有胜利的希望的。
这次比赛输得十分可惜，我们只拿到了垫底的名次。但是我们更明白了坚持到底才有胜利的希望这个道理，同时也告诉我们，学*和做任何事情不能半途放弃或失去信心。
昨天下午，阳光灿烂，学校举行了激烈的拔河比赛。
第一场我班对四班的拔河比赛，我班赢了。我们脸上洋溢着比太阳还灿烂的笑容——接下来双方互换场地。
我双手合十放在胸前，心中满是激动、紧张、焦急和担忧。
我觉得虽然第一场比赛我们胜了，但是第二场比赛我班胜算并不大。因为第一场比赛我班就拼尽全力，第二场比赛如果体力不支，很难把绳子拉住。而且，衰兵必胜，四班同学第一场比赛就输了，必定会吸取教训，掌握技巧，用全力打败我班。
经过详细的分析后，我的心情变得非常急躁。
“B——”短短的哨子声过后，比赛开始了！
作为六年三班的一员，我当然不能只做旁观者。我扯着嗓子，拼命喊着加油，像要把心都喊出来。
我的视线全都集中在那条系在粗绳中间，“飘舞”着的红领巾上，它是决胜负的关键。红领巾飘过了哪一边的白色线，哪一边就是胜利者。
我盯着的红领巾在慢慢地向四班的方向移动着。我紧张极了，赶紧给运动员们加油，站在我旁边的同学们都不约而同地喊了起来。但是尽管我们喊得喉咙沙哑，运动员们拉得面红耳赤，红领巾还是继续朝四班方向飘去。
坚持住！一定要坚持住啊！我心里不断喊着。我攥紧了拳头，手心里全是热汗。
“一二三、一二三！……”苏老师摆着手势，喊着节奏，想让运动员们跟着节奏拉动绳子，但根本无济于事。运动员们脚底像抹了油一样，不断打滑，怎么也拉不住绳子。有些人已经放弃了，开始松懈。这时候我的心已经提到嗓子眼了，我的眼珠还是死死地盯着那条红领巾，巴不得立刻冲上前去把它扯到我们这边的白线后。
“B——”又是短短的哨子声过后，比赛结束了。
四班赢了，我班输了。
我的心又“咚”地掉下了万丈深渊。
唉……团结才是力量啊！拔河不但要团结一致，更要掌握好技巧，才有希望获胜。
这次拔河比赛，是我在小学的最后一次拔河比赛，我们又输了，大家都垂头丧气。
回到教室，老师鼓励我们说：“参加体育比赛要拼尽全力去战胜对手，但有时我们拼尽了全力可还是输了，那只能说明体育是公*的，是我们的实力不如人而已。大家不必灰心，只要我们拼尽了全力去做一件事，就算不成功那也问心无愧啊！你看，我们班的同学虽长得不强壮，可大家把心拧到了一齐，使尽了全力，有的同学手都红肿了，甚至出血了，我们还有什么好怨的？我们应该为同学们的齐心协力而高兴才对。”
老师的一*话让我们转悲为喜。我细细回味着老师的话：在学*上，我们是不是也拼尽全力，不遗余力呢？即使产生疲惫感，即使成绩不尽人意，也没有松懈，这样就不会空留遗憾！我想拔河和学*是一样的，我会在以后的学*中尽自己最大的努力，实现自己的理想！
