古今中外的许多有出色成就的人，无不是在挫折中获得成功的。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来—爱迪生不害怕挫折他一生发明了很多物品造福人类，他在发明钨丝电灯之前做了无数次实验，日日夜夜，星月睡了他未入眠，在一次次失败中，他并不气馁而是越挫越勇，在挫败中总结经验教训，继续研究，最后他凭着自己迫求事业的那份执着终于获得成功，爱迪生这个名字永远载入了史册。留声机，灯?这些伟大的发明见证着他的辉煌。
霍金是显赫的大人物，他虽然瘫痪了，只有几个指头可以活动，但他却身残志坚，凭着坚强意志面对挫折，他创下了《时间简史》，为社会做出了杰出的贡献。
人与人为什么差别那么大？有的人被挫折打倒，鼻青脸肿的'爬了回去，有的人遇上挫折，偷偷摸摸的躲了过去。如果一个人勇敢的和挫折面对面，他就是一个小小的成功者，如果经受不住挫折，或害怕挫折，那么他会在人生这条路上一事无成，一败涂地。
学*之道便是人生缩影。在生活中难免有挫折，在学*中更是如此。遇到难题，有的同学互相讨论互相学*，有的同学不知所云，不以为然，有的同学坐享其成，照猫画虎。一个小小的挫折把同学们分成了几种人如果没有挫折就不会有喜悦，不会有进步，更不会有奇迹。如果不敢对待挫折，便会被众人踩到脚下！
失败是成功之母，彩虹之所以如此美丽，是因为那是阳光在风雨之后洗尽铅华的真正本色。所以为什么要惧怕失败，害怕挫折呢？我们应该感谢挫折，在挫折中用血与汗浇灌开出的成功之花，鲜艳夺目。
生活中，处处充满着成功的喜悦和失败的忧郁。但是成功者不一定成功，失败者也不一定失败。
成功与失败只不过是人生路上的两道大门。进了一道门，里面又会出现相同的两道门，至于成功与失败，就看你态度如何了。
成功与失败，都会遇上一个问题——如何面对挫折?成功之态度积极，不断探索并积累经验，最终开对了门。至于他以后面对挫折的对与否，那又是另一回事了。失败者遇上了挫折，总在暗叹自己的不幸，只看到成功者成功的那一刹那，最终也会消极到底，打开一道道错误的门，路过本不应路过的门槛。而多次失败后能静心探索者，他们便是失败后的成功者。
历史上成功与失败的例子数不胜数。
秦朝不断地总结历史的经验，从当初的最弱诸侯，成长起来并一统天下，打开了成功之门。但后来的`焚书坑儒，不断施暴，则是导致最后失败灭亡的原因。
汉高祖刘邦一统后，有一个巨大的挫折挡在了他的面前——由于秦朝统治，劳民伤财，国家现在一穷二白。怎么办呢?他想出了一个办法，那就是修养生息，让国家慢慢恢复。他成功了。这就是他与项羽大败秦军后刚愎自用的不同点。
美国总统林肯也是，几年间不断的失败与挫折并没有打倒他，反而让他越来越勇，当上了总统……
众多的事实表明，失败与挫折往往可以使一个失败者走向成功，让成功者更加成功。而成功后的失败，是因为自己没总结好经验，那怪不得什么。
既然失败与挫折如此重要，我们为何要鄙弃它们而不去感恩它们?我也希望每个人成功后能回首说一句：谢谢你们，我所经历的失败与挫折!
生活的道路曲折而未知，在我们怀揣美好愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、磨难和失败，也就是我们常说的挫折。谁的人生都不会像直尺一样*坦，不同的只是遇到的挫折或大或小，或多或少。
我爱足球，我认为它是最激扬青春与活力的运动。奔跑的速度，进攻的力量、酷炫的球技—完美！
加入校足球队之后，我更是卯足了劲训练。刚开始，一切都是那么的一帆风顺，我与队员们配合默契，赛场上发挥稳定，我对自己无比自信，但剧情却反转直下。
队友们的球技个个都在训练中突飞猛进，唯我裹足不前，这让我心急如焚；更糟糕的是赛场上由于我的频频失误，拖了整个团队的后腿，他们越是表现出对我的包容与理解，就越让我不安与自责。那个对足球狂热，无论是训练场还是比赛中朝气蓬勃，激情四射的我不复存在，取而代之的是能推则推、能躲则躲。
那种深深的挫败感如坠地狱，我满腹委屈、伤心，痛恨、诅咒着经历的一次次挫折。“还记得海伦·凯勒、爱迪生的故事吗？”父亲慈爱地看着我，那铿锵有力的声音如声声惊雷震醒了消沉的我。
海伦·凯勒——《假如给我三天光明》这本激励了无数后人的伟大著作的作者，她在书中写到“我感谢大自然给予我温暖的阳光，我感谢父母给予我敏感的触觉，我感谢我的老师给予我美妙的知识……”这样一位重病缠身的少女，怀着一颗感恩的心，去面对上天给她的`一切不公，才使她的内心无比坚强，才使她克服了重重困难，艰难地成为一位伟大的文学家。而伟大的发明家爱迪生研制电灯时，失败更是上达一千多次。在大家都劝其放弃时，爱迪生却说：“我感谢那些所谓的失败，到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多材料不能做灯丝。”爱迪生不仅没被挫折打败，反而越挫越勇，最终成功地研制出电灯。
原来挫折是一把双刃剑，既有积极影响，也有消极影响。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。我不再独自躲在角落里抱怨挫折对我的“惠顾”，而是以一颗感恩之心，微笑着迎接它的到来。
训练时身体所受的伤痛反而让我学会如何保护自己；每一次的失败反而让我能及时弥补自身的不足；强劲的对手反而让我更勇于接受挑战，遇强更强……
感恩挫折，挫折使我们在逆境中成长，让我们栽下感恩的花，让它灿烂地开在挫折的道路上，陪伴我们一步步前进！
你，可能是因为命运来到了我的身边，你就像一位父母那样爱我，但你，却有所不同。
你，就是挫折，我万分讨厌你，万分愤怒你。但是，我却发现，你在我的生活中是不可缺少的。
在我小时候，你开始向我有了恶作剧，第一次单独睡觉时，我害怕的要命，老是胡思乱想，看着伸手不见五指的夜晚，我无法入睡，有时候哇哇大哭的跑到爸爸妈妈的房间里。但是，经过无数次的哭泣和害怕，我终于敢一个人睡觉了。
我和你有血海深仇，我对你的讨厌是无法用言语来形容的。
在我第一次开始滑轮时，我废了多少衣服，数都数不清，我是多么痛苦，多少次把自己摔伤，数都数不清，你这个可恶的小东西，把我折磨的生不如死。有时，我想放弃得了，但我很不甘心。我就不能就这样被打倒，经过无数次的失败，我终于从这条路上杀了出去。
我才明白，你其实都是对我好，让我学会要坚持不懈。谢谢你，挫折，在感恩节之际，我要忠诚地说一声：谢谢，感恩有你。
一朵花的凋零荒芜不了一整个春天，一次挫折同样无法摧毁整个人生。相反，我们应该感恩挫折，感恩它带来雨后美丽的彩虹，
感恩它成就了光彩夺目的珍珠，感恩它充实了不完整的人生。
冰心说：成功的花儿，人们只惊羡它现时的美丽。当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的血雨。挫折是上帝给我们出的一道难题，
他在考验我们的大智慧。面对上帝有意的考验，有人选择了放弃挣扎，有人选择了感恩挫折。只有后者才是上帝要的最完美的答案。
苏武被流放北海，与世隔绝，与食无缘。只有北海的羊群在迎接这位坚贞不屈的大汉臣子。这十几年的痛苦无疑是一次挫折，这挫折无疑是痛苦的，可是这位老者依然决然地选择了感恩挫折，把她当作天降的大任，誓死完成。于是乎，大汉丹青书写下了坚贞不屈的民族气节，也让苏武牧羊的故事传唱了2千多年。
孙文一生致力于救国的政治活动。对天高喊：驱除鞑虏，恢复*。虽屡遭挫折而斗志弥坚，桀骜不逊的气节使清朝专制统治覆灭。
人生，峰回路转几十折，到处都有挫折。当我们面对挫折时，应该包含激情，热情地迎接它，拥抱它；用理智接受它，承载它。感恩挫折，相信只有当溪水冲过突兀的石头时才能溅起一片精彩。
感恩挫折，让我们学会放手一搏；感恩挫折，让我们看到美丽的未来；感恩挫折，它让我们面朝大海，春暖花开。
——感恩挫折作文600字 (菁华5篇)
感恩挫折
其实，每个人心里都有一条蜿蜒的小溪，而挫折就是溪底突兀的石头，只有当流水冲过石头时才能溅起一片精彩。
------题记
一朵花的凋零荒芜不了一整个春天，一次挫折同样无法摧毁整个人生。相反，我们应该感恩挫折，感恩它带来雨后美丽的彩虹，
感恩它成就了光彩夺目的珍珠，感恩它充实了不完整的人生。
冰心说：成功的花儿，人们只惊羡它现时的美丽。当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的血雨。挫折是上帝给我们出的一道难题，
他在考验我们的大智慧。面对上帝有意的考验，有人选择了放弃挣扎，有人选择了感恩挫折。只有后者才是上帝要的最完美的答案。
苏武被流放北海，与世隔绝，与食无缘。只有北海的羊群在迎接这位坚贞不屈的大汉臣子。这十几年的痛苦无疑是一次挫折，这挫折无疑是痛苦的，可是这位老者依然决然地选择了感恩挫折，把她当作天降的大任，誓死完成。于是乎，大汉丹青书写下了坚贞不屈的民族气节，也让苏武牧羊的故事传唱了2千多年。
孙文一生致力于救国的政治活动。对天高喊：驱除鞑虏，恢复*。虽屡遭挫折而斗志弥坚，桀骜不逊的气节使清朝专制统治覆灭。
人生，峰回路转几十折，到处都有挫折。当我们面对挫折时，应该包含激情，热情地迎接它，拥抱它；用理智接受它，承载它。感恩挫折，相信只有当溪水冲过突兀的石头时才能溅起一片精彩。
感恩挫折，让我们学会放手一搏；感恩挫折，让我们看到美丽的未来；感恩挫折，它让我们面朝大海，春暖花开。
古今中外的许多有出色成就的人，无不是在挫折中获得成功的。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来—爱迪生不害怕挫折他一生发明了很多物品造福人类，他在发明钨丝电灯之前做了无数次实验，日日夜夜，星月睡了他未入眠，在一次次失败中，他并不气馁而是越挫越勇，在挫败中总结经验教训，继续研究，最后他凭着自己迫求事业的那份执着终于获得成功，爱迪生这个名字永远载入了史册。留声机，灯?这些伟大的发明见证着他的辉煌。
霍金是显赫的大人物，他虽然瘫痪了，只有几个指头可以活动，但他却身残志坚，凭着坚强意志面对挫折，他创下了《时间简史》，为社会做出了杰出的贡献。
人与人为什么差别那么大？有的人被挫折打倒，鼻青脸肿的爬了回去，有的人遇上挫折，偷偷摸摸的躲了过去。如果一个人勇敢的和挫折面对面，他就是一个小小的成功者，如果经受不住挫折，或害怕挫折，那么他会在人生这条路上一事无成，一败涂地。
学*之道便是人生缩影。在生活中难免有挫折，在学*中更是如此。遇到难题，有的同学互相讨论互相学*，有的同学不知所云，不以为然，有的同学坐享其成，照猫画虎。一个小小的挫折把同学们分成了几种人如果没有挫折就不会有喜悦，不会有进步，更不会有奇迹。如果不敢对待挫折，便会被众人踩到脚下！
失败是成功之母，彩虹之所以如此美丽，是因为那是阳光在风雨之后洗尽铅华的真正本色。所以为什么要惧怕失败，害怕挫折呢？我们应该感谢挫折，在挫折中用血与汗浇灌开出的成功之花，鲜艳夺目。
雄鹰搏击长空，练就强劲的翅膀；骏马驰骋草原，拥有矫健的身姿；我百折不挠，在挫折中不断成长。
就拿这次期中考试来说吧。考试的前一天，老师给我们念了考场、考号，我觉得自己复*得不错，一定可以考出理想的成绩。然而，事实并非如此，五年级的语文试卷竟然有六面，密密麻麻的字让我不禁倒吸一口冷气，有些熟悉的词语却写不出来，唉，这一道道题真的好难啊！
当语文成绩出来时，我惊得目瞪口呆：84分。我第一次考得这么差。看着眼前的分数，我鼻子一酸，眼泪流了出来。30分的作文我只得了十几分，都是跑题惹的祸，题上明明要求结合“二十年后的家乡”以《未来的*》为题写一篇*作，我却写成了《二十年后的家乡》，审题不认真，真是活该啊！妈妈的话又在我耳边响起：“跑题是很严重的错，就像妈妈让你去买肉，你却买回来了大米一样荒唐。”“84分”犹如当头一棒让我惊醒，“认真审题，细心检查”，老师的叮咛我会牢记在心。
我默默地告诉自己：遇到挫折不可怕，可怕的是没有一颗敢于面对的心。挫折是每个人都会经历的，它会让你伤心，也会在你的人生道路上增添一道彩虹。选择勇敢面对，你的人生就会达到理想的最高峰。挫折，是上天带给每个人的一份有包装的礼物。感谢挫折，带给我前行的力量。
“人生遭受挫折与追求希望”著名作家大仲马的话，在人生中“顽石”，那挫折，然而可以“顽石”登向的“垫脚石”。
下午，数学老师发了一张试卷，开始做填空题的，那简直是小菜一碟，后面一道题，他就绊倒了我，我苦思冥想，百思其解，斗志重燃，它难，我解出它，我拿出演抄本，学过的知识，一步一步地答案，演抄本也一页一页的翻了，下课铃声响了，长吁一口气，终于来了，一节课只做了大部分的题，但我却只来了道题，这道题点燃了我失去的斗志，磨练了心智，使我坚信次失败后是，更多让我的“垫脚石”，开心与喜悦。
打击对人亦为，盛开的花，朵的`开放花心的破碎，花心的破碎造就了花的美丽，香水瓶，打碎后香味才会散发。
挫折与打击，在人生中是难免会遇到的，也正挫折与打击，才使人生意义，孟子曾“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”
鲁迅弃医从文，成文学巨匠，梵高拒绝做传教士而成有名的画家，贝多芬双耳失聪，但仍然留下了惊人的巨作命运交响曲，霍金，虽身患重病但仍黑洞理论，张海迪，米开朗琪罗，亦是……
人生就如一座大钟，在打击时才会释放出最美的心声，人生其实更像一河流水，微小的打击只会激起美丽的涟漪，巨大的挫折则可以激发出惊涛拍岸的生命最强音。
把人生比作披荆斩棘的刀，挫折就“顽石”，敢于在挫折的“顽石”上勇敢磨砺，一棵小树，风吹雨打，长成参天大树。人也，挫折失败，一步步走向。
从前听过这样的一件事：
在面临着高山阻挡道路的时候，世上有三种人的表现。一种人看见险峻的大山，“委而去之”，这种人是最可怜的人。在大山面前，他们选择放弃，不去尝试，不去攀登，他们同样也尝试不到登上山顶，欣赏“一览众山小”的雄伟气魄。他们在困难面前只会逃避，也许他们曾想过去征服，但是不付出实际行动，那只能是“白日做梦”。
另一种人是他们幻想去达到顶峰，但是半途而废，他们同样也失去了“会当凌绝顶，一览众山小”的“眼福”。
然而最为可敬的是第三种人，他们面对高山不曾想过逃避，有的只是征服它的欲望，他们树立远大的理想，勇于攀登顶峰，经过艰难困苦而取得胜利，而只有他们才能体会那种“世界在我脚下”的雄伟景象。
这正是只有经过暴风雨的洗礼，才能看到五光十色的彩虹。世上古今中外许多史事，都证明了这一条真理。
法国著名的将军拿破仑在兵败被俘后，被囚禁于牢底，但他并没有向困难低头，经过千难万苦逃出了牢狱。之后又率领士兵发动*，从此拿破仑翻开了法国历史的新一页。我们暂且不管结局如何，但他遇到困难从未屈服，战胜挫折，闯出了自己的一番天地，实在令人折服。
朋友们，扬起你的风帆，去跟大海的风暴搏斗。请你坚信只有经过风雨，才能看见彩虹，让我们战胜困难，攀登高峰，去体会那“一览众山小”的雄伟景象吧！
——挫折初中作文 (菁华5篇)
曾记得印度诗哲泰戈尔说过：“只有经历地狱般的磨练，才能练出创造天堂艹的力量；只有流过血的手指，才能弹奏世间的绝唱。”人生的旅途中，挫折总如影随形，变化莫测，它如同无边无际的大海，时而风*浪静，时而巨浪拍岸。
从小在心灵深处播下梦想的种子，任其在心中萌芽生长，开花结果。时间一天天逝去，中考的脚步一天天逼*。我以为梦想离我越来越*，可我渐渐发现，梦想对我来说，可望不可及。初三了，一次次的模拟考接踵而来，挫折失败也一次次光临我家。
夏日的午后，天气总是那样闷热。梧桐树上知了在叫个不停，那毫无一点旋律的声音使人心烦意乱。老师拿着刚从教务处拿来的排名表走进教室，一步步地向我走来。看着她脸上并不愉快的神情，我不禁开始心慌起来。我像只受了伤的小鸟紧跟着她走到教室外。看着老师递给我的排名表上自己的各科成绩：数学90分，物理80分，化学85分……倾刻间，我心如刀绞，一支支利箭好像从四面八方突袭而来，刺穿我稚嫩的心。从未考过这样差的成绩，想想昔日的辉煌，再看看眼前的满目萧然，泪眼早已朦胧了双眼。不知老师对我说了什么，当时的我就像丢了整个世界上什么也听不进去。我受不了这样的打击，我开始变得自卑。在种种压力下，我带着泪眼冲出了校门。
天突然变得昏暗起来，阵阵狂风刮得树叶沙沙直响，空气中弥漫着令人窒息的尘土。倾刻间，雨如倾盆般从天而降。独自一人漫步在雨中，思绪依然停留在那令人痛心的成绩上。突然，在不经意间发现一只小蜘蛛在不停的'织网。网即将完工之时，风却不知人意地将网吹得片甲不留。然而蜘蛛又重新开始织网，面对风的嘲笑，它当做视而不见，继续它的工作。不知经历了多少次磨练，或许是风累了，亦或许是风被打动了。一个完整而坚固的网呈现在我的面前。
雨停了，太阳出来了，天边的那架彩虹桥似乎也在为蜘蛛喝彩。细细品味蜘蛛织网的过程，突然明白：面对挫折，我不应该丧失自信，而应该把挫折当做动力，坚持不懈地努力，这样才能够迎来成功。挫折，虽然使我变得自卑；但是，挫折更使我勤奋上进，走向成功。
人的一生犹如一个五味瓶，它装载着酸、甜、苦、辣、咸，缺一不可。
在我的记忆脑海中，我总是忘不了那次经历。那是一个深秋，秋风萧瑟，落叶纷飞，给大自然增添了不少色彩。落叶像是正在给大地织一件厚厚的大棉袄，为即将而来的冬天准备着。这时的大多数树木的'叶子都快掉完了，远远望去，光秃秃的，一点生机都没有。然而，此时此刻，我们家后院的那一株十几年前爷爷栽种菊花正在盛开，正所谓诗人笔下的“宁可抱香枝头老，不随黄叶舞秋风”。
这株菊花，甚是奇怪，最寒冷的季节就是它开的最艳最灿烂的时候，在夜晚，它总是傲风拒霜，独放光华。矗立在那里似乎是想要宣告什么，亦或是保卫着什么，日夜不肯松懈。我们也不经常管它，只是偶尔去看看而已。
秋天过后，寒冷的冬季随之而来。飘舞的雪花给大地穿上一件大衣，银装素裹。而此时，我忽然想起后院的那一株菊花，我连忙向它奔去，在不远处，我被眼前的一幕震住了，不由得放慢了脚步。它伫立在那里，不卑不亢，越是寒冷它越是坚强，凭着自己超强的意志和寒冬抵抗者对抗着。在大雪纷飞中，它完全忘记了自我，正在竭尽全力的为最后一朵花儿的成功开放守卫者。我停住了脚步，站在离它很*的地方伫立、凝望。这时，我的痛苦、烦恼以及所有的思绪都随之抛到九霄云外去了。突然间，我发现空气是多么的清新，世界是多么的美好。
过了很久，它依然保持着它那永远都几乎完美的“形象”----昂首挺胸，精神抖擞。它没有退缩、没有畏惧。也许它知道倒退就意味着死亡，还不如往前冲，放手一搏，可能还有一丝希望。这时，我凛然发现：噢！在困难面前永远不能屈服，不能倒退，而要迎刃而上。所以，想起过去自己的总总表现----胆小、懦弱、畏惧、怨天尤人，我不由得感到羞愧。人和植物有时是没有区别的，甚至比人做得更好，它们为了生存，或者为了活得更出色。在困难面前，从不低头，不抱怨，而是奋起反抗。最终，把自己最灿烂、最美丽的一面充分的展现出来，活出自己的精彩，自己的意义。
生命的长河是永无止境的，但我坚定，生活中，只要人们不断努力，有信心和勇气，是可以克服困难的。成功是经过一次一次的失败、挫折，走过一条条艰难险阻的道路而磨练出来的，正如“音乐巨人”贝多芬，“两弹元勋”邓稼先一样，没有失败、没有挫折、没有磨练，哪来的成功，哪来的永世瞩目。正所谓“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。
春天来了，我又记起了后院的那一株菊花，它在空中翩翩起舞，用自己轻盈的舞姿迎接春天的到来。它在春风中欢快的微笑着，摇晃着圆圆的小脑袋，仿佛在说：我从冬天走来，战胜了困难，战胜了挫折，我是最终的胜利者。所以，我也要做一株小小的菊花，无论自己今后的路将会怎样，即使在我感到前途渺茫，灰心丧气时，我都会勇敢面对，决不退缩。因为，它告诉我----挫折也是一种幸福。
朋友，假如你在生活中遇到了挫折，那么，不要悲伤，不要气馁。那是上帝对你的垂爱，你将获得一次改变命运的机会。假若你已经取得了成功，要由衷感谢的不是顺境，而是你的逆境----挫折。因为它能让你明白许多道理，成长成才。其实，挫折并不可怕，只要你有恒心、有毅力、有克服困难的勇气和信心。照样可以滴水石穿、逐一突破，最终走向成功的彼岸。克服挫折之后，就意味着幸福的到来，只有经历挫折后获得的成功才是最幸福的，它来之不易。就好比菊花的傲然挺立，美丽绽放。
没有河床的冲涮，便没有钻石的璀璨；没有挫折的考验，便没有不屈的人格。既然如此，我们何不勇敢无畏地含着笑容去面对！
我坐在教室里，翻着那堆错得惨不忍睹的试卷，看着那些鲜红的“雨点”，我的心仿佛被针扎了，那些红点好像是我心头流出的血。我苦笑着将试卷塞进书包，礼貌的向老师道了再见，缓缓地走出了教室。
终于放假了，可我却没感受到想象中的那种解脱，反而觉得被什么东西束缚得更紧了。不知何时，天空中飘起了雪花，我独自走在街上，背后那几张单薄的试卷却压的我喘不过气来。雪花落到我的手上脸上，我感到一丝寒意，天在下雪，我的.心却在下血。
回到家，我将自己反锁在屋内，紧紧地靠着墙壁呆呆的站在那里，任眼泪无声无息的滑落，慢慢地我蜷缩在墙的一角，眼泪则像绝提的洪水从眼眶中涌了出来。不知过了多久，从屋外传来一阵欢快的歌声，那轻松快乐的旋律赶走了我沉闷苦涩的心情。“彩虹是微笑的脸，悲伤byebye，快乐不需要理由，天空是绵绵的糖，就算塌下来又怎样，雨下再大又怎样，干脆开心的淋一场，困难再多有怎样，笑一笑没什么大不了。”
那欢快的旋律一直在我耳畔回响，我一遍又一遍的重复着那句歌词：“困难再多有怎样笑一笑没什么大不了。”顿时我豁然开朗，是啊，挫折再大，又怎样？只要以微笑面对，再大的挫折都可以解决。苍鹰不是经过一次又一次的摔打最终才展翅高飞吗？爱迪生不是经过一次又一次的失败，最终才发明出电灯泡吗？而我一次小小的失利与他们相比又算得了什么？是的，没有挫折的人生是不完整的人生！
我明白了：人生不就是在不断受挫摔倒，然后再坚强地站起来吗？所以我会用微笑面对挫折！我相信，当我再次面对挫折，我一定会战胜挫折的！
贝多芬曾说过：“苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。”人的一生不可能一帆风顺，它必定是困难重重的。有些人沉郁于其中，却只能在痛苦中度过；而有些人选择微笑面对，顽强抵抗，收获了与众不同的成功。
古今中外，凡是成就了一番事业的，必定与挫折和苦难密不可分。德国音乐家贝多芬两耳失聪，这对一个音乐家来讲，等于失去了灵魂，失去了生命！但他并没有屈服，他说：“我将扼住命运的咽喉，它不能使我完全屈服！”贝多芬以惊人的创作力完成了不朽的乐曲！
许多成功都是用苦难的阳光普照的！有一个人，他在二十一岁时，做生意失败；二十二岁角逐美国州议员落选；二十六岁情人死去；二十七岁精神崩溃；四十七岁提名副总统落选；四十九岁角逐美国联邦参议员再度落选。然而，就是这样一个屡战屡败的人，在他五十二岁时，当选美国第十六任总统！这个就是林肯！他在低谷中的崛起，在打击中振奋！
在人生道路上，每个人都会遇到困难，挫折。这种情况下弱者消沉了，只有强者才能挺立。像海伦·凯勒一样，比尔·盖茨一样，史铁生一样奏出生命的最强音！
正如孟子所说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”如果你能鼓起勇气，尽你最大的努力去战胜挫折面对苦难，那么你就会发现，挫折逝去后，你头顶是一片那么美的天空。
人生道路上有风有雨，到处都是荆刺丛生，只有我们去奋斗，去拼搏，才会有鲜花和掌声！人的生命如洪水般奔流，不碰见巨石，又怎能激起美丽的浪花？
只有经历过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量；只有留过血的手指，才能弹出世间的绝唱。——泰戈尔
人生不可能永远一帆风顺，必然会有一些挫折。这些挫折就是我们进步的阶梯，就是我们成长的足迹，就是我们宝贵的财富！挫折能挖掘深藏于人心的潜能；能磨砺人们创造出更多的力量；能使人逐渐走向成熟。如果人生是一场长跑，那么挫折就是我们的起跑线；如果人生是一棵大树，那么挫折就是树的养料；如果人生是一片碧海，那么挫折就是海中的浪花。经历过挫折的人在生活中会小心翼翼，“夹着尾巴”生存。即使当挫折再一次来临，他们也会泰然自若，从容面对。人生如果一帆风顺，没有挫折，怎么能叫完整的人生呢？
张海迪，一位名噪中华的女人。在她的人生历程中，挫折总是和她相伴。她５岁时患脊髓病、高位截瘫，下肢从此失去知觉，生活不能自理。但是在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门，却发愤学*，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编着了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》、《绝顶》等书籍。其中《轮椅上的梦》在日本和韩国出版，而《生命的追问》出版不到半年，已重印3次，获得了全国“五个一工程”图书奖。在《生命的追问》之前，这个奖项还从没颁发给散文作品。从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。她取得了多么大的成功啊。即使是我们这些健全人又有几个能达到她的高度。面对挫折，她没有放弃而是选择了奋斗，选择了拼搏。挫折对于她来说已不再是挫折，而是她成功的动力，在命运的挑战下，在挫折的磨砺下，她一步一步迈向了成功，最终取得了如今的成就。
“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”回顾历史我们不难发现，那些功成名就的人在他们成长的历程中，挫折总是必不可少的。孟子的这句话也许是一个规律，被古往今来的名人们所践行。大仲马说过“在人生中总是会有一块顽石，那就是挫折，然而我们可以利用这些顽石成为我们登向成功的垫脚石。”挫折人人都会有，正是因为有了这些挫折，我们的人生才变得精彩！
——挫折叙事作文 (菁华5篇)
因为选择，我们变得不再专心，凡是三心二意，朝秦暮楚，这山望见那山高；因为选择，我们变得没有耐心，浅尝辄止，遇到挫折就拐弯，不愿为一件事倾注心血；因为选择，我们变得不懂珍惜，总是挑三拣四，患得患失，稍不如意，就轻言抛弃；因为选择…… ——题记
20xx年我步入高中的学门，攀登这人生最重要阶段的天梯。日子不如以往，总觉得在心里多了或少了什么。提起搁置多日的这支笔，心中满是感慨。脑海里浮现父母的期望和自己当初的理想，于是不敢下笔，把头深深埋进书堆里。那十位的成绩单也迷茫的瞪着我，顷刻间演绎的泪水，迷蒙在摇摇晃晃的日光灯里。
面对高中，就意味着我必须选择或放弃。而我也知道，放弃就意味着新的选择，选择就意味着否定了以往，这种两难之间的权衡，令我迷惘。高中了，就必定决定着自己的人生，而这条人生路通向何方，也只能由我来做决定，由我来为自己的人生做打算。
“我该怎么办？”我一次次的默问自己，尽管手里那张成绩单已经被揉搓了多次，可试卷右上角的数字至今仍是冷得让我窒息。美术，我选择了这条路，我不知道在这条路上我会有什么作为。只有一个理由：我喜欢它，我相信我会做得最好。选择这条路，我就必须承担什么，美术这条路虚幻渺茫，家人的不支持是我面临的最大困难。我家里并不富有，这也就意味着家人要更努力的供我读书。我知道即使我折合所有的白天黑夜超负荷兼程，也无法挥洒出昨日的风采，但我依然选择了面对。纵然———立，纵然一无所有，只要还有太阳，我不会放弃对阳光的追求。可追求间歇性地被我搁置了，我不知道对或是错，在*型班与专业班间徘徊，我只能如此。
毕竟已经入冬，天有些凉了。仰望天空，天上几颗星星在闪烁，月光下的黑暗更浓重。夜幕中的校园更是静寂，静得有些可怕，仿佛听到空气在流动。此时此刻，我真想放声歌唱，唱出心中的忧闷，真想失声痛哭，哭出心中的委屈。没有人会在意，十六岁的生日，我没有烛光，没有礼物，少了热闹，没有了祝福。也许失去和拥有真的会成为正比。何况，两手空空的我哪里敢要求什么？我真羡慕那些一如既往的学子，看他们朝着目标奋斗。
于是，我选择这条路，我无怨。
选择自己最喜欢的那条路，即使我们会一无所有，只要无怨无悔的付出了，相信明天，阳光会为我们导航。那时，走进阳光的我们就会感到，阳光下最富有的是我们。
一次在段考前我准备得相当充分。而且在考试时我一次又一次地认真读题，写完考卷又检查了三四遍。考完试的当天中午还信心十足地对爸爸妈妈保证“这次段考如果不上九十五分（数学）就帮家里洗碗一个学期！”当时他们还是有些半信半疑地问：“真的？”“真的，骗你们是小狗。但是如果我考得了九十五分以上，你们能不能奖励我十元钱？”“好哇！只要你考得！”第二天，数学老师来到教室，看着我深深地长长地失望地叹了一口气，当时我还满有自信的。可当老师念到：“滕欣，”我的心直跳“九十四分。”啊！不会把！我想，这下课不好了，我要洗碗一个学期了。
下课了，我忍着心中的痛苦离开了吵哄哄的教室，来到大榕树下，心里想：难道我之前的努力都白费了吗？难道命运就这么不公*吗？想到这里，我再也忍不住了，眼泪在我的眼眶之中徘徊，慢慢地眼泪模糊了我的眼睛。
哭着哭着，我看见了身边的榕树，望着这可高大的榕树，我心中不禁浮想联翩。我想到了榕树是怎样从一棵幼苗长成参天大树的，在它成长的岁月里她经历过无数次的风雨袭击、烈日灸烤，遭受过无数次的挫折，克服了种种困难，才最终成为一棵高大挺拔、枝繁叶茂的参天大树。人生的旅途，不就正如同一棵树成长的过程吗？在经历无数挫折后，最终才能走向成功。想到这，我心中豁然开朗，犹如被圣人指点迷经，从中得到喜悦。
在人生中不可能有永运只有快乐，他还有挫折、悲伤等。面对挫折，我会说：“挫折，我永运也不会向你低头！”因为我知道了：不经历风雨，怎能见彩虹世上没有轻而易举的成功！
小学的时候，老师告诉我了一句让我一辈子也许都不能忘记的话：大石横路，弱者视为行路的障碍，勇者认为是进步的阶梯。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。你若想要得到别人不曾拥有的，必先受过别人所不能承受的。上帝的砝码是公*的，你拥有一个苹果，就要有吃掉一个苹果的胃口，天秤永远不会倾斜，若你不付出，很好，碌碌一生或穷困一生;反之亦然。
我的一个同学说过这么一句话：“人的一辈子总要受这么多苦，先苦后甜还是先甜后苦由你自己选择。”是啊!人的一生犹如一、一杯苦咖啡，第一口你尝进得或许是无尽的苦涩，但回味时的醇香也是必然。
越王勾践卧薪尝胆，不断在屈辱中成长，终天仇国，一洗血耻;西楚霸王项羽却乌江自刎，可叹世上从此少了一位力拔山河的霸王，多了一个壮志未酬的冤魂。
爱迪生说过：“一个人生命最美丽的时候，不是他享受成功鲜花之时，而是在他默默奋斗和经受命运考验的时候。”勇于面对的道理谁都懂得，只是真正做到却绝非轻易。强者的可贵在于在挫折中成长，弱者的可悲在于在挫折中消沉。
错过了星星又何必再错过月亮呢?
打一个不很恰当的例子吧。小学的一次数学课，我正在跑神，老师提了一个很简单的问题，我一下子被激住了。老师叫了全班最笨最傻，我们一直觉得脑子有问题的人回答，他却轻易说出了结论，我瞬间觉得我是全世界最笨的人。觉得十分厌恶数学老师，因而也越来越讨厌数学课，成绩直线下降。可有一天，我想明白了，我又不是为老师学*，我是为我自己而学，我要有一天走到那个曾经让我讨厌的老师面前向她展示我的骄傲。我是从泥泞里爬了出来，但并未站起来。
或许有天，我对那个老师的感情会从憎恨变成尊敬和感谢，因为有了这股力量支撑着我走下去。我盼望着自己在挫折中成长。
当你在抱怨上天的不公，是什么意外造成的挫折时，请不要忘了看看你依然在仰望的人是多么的用功，刻苦……
人生的道路不是一帆风顺的，人们难免会遇到挫折，没有挫折的生活根本不是正常人的生活，所以挫折在丰富我们的人生。
记得去年暑假，我随旅游团去华山旅游，华山的确很险，我们要爬上山顶。是否能爬上山顶?我心里也没底，只是抱着一种试探的心理走着。山里很美，草是青绿的，树叶是墨绿的，青苔是淡绿的，连山泉也是绿色的。我伸手去摘一朵野花时，刚触到花药，一阵剧痛传来，我的整个右胳膊失去了知觉。全身酸麻，痛的连眼泪都流出来了。我的好朋友看我走不了了，就劝我赶紧和山下联系，否则走不了多远了。我摇摇头说：“没事，我还能走，咱们继续走吧。”
于是我们继续向上攀登，一个个亭子被我们甩在身后，一块块山石消失在我的视线，早些时的兴致早已荡然无存，一切山绿都枯燥无味，加上胳膊酸痛无力，我一点劲儿都没有了，一屁股坐在台阶上，我的好友再次劝我赶紧下山，最后一趟索道马上就赶不上了，我想想一路的艰辛，山都走到一半了，怎么能半途而废呢，于是，我“腾”的一下站起来，继续前进。
又过了一个拐弯，山道一下开阔起来，没有了树的包围。向下望去，望不见底，向上望去，望不见顶，这还有多长的路?我无奈。忽然，我脚下疼了一下，我脱下鞋来，哇!磨起了三个大水泡，疼极了。我的好朋友焦急的问：“要不要继续?”我说：“当然得继续。”说着，我紧走几步，跟着大家的步伐。
山风徐徐，吹过疲劳，所剩的力量已经耗尽，我加快步伐冲向山顶，站在山顶望着天空，古人的名句涌上心头：“夕阳无限好，只是*黄昏。”
四周一片寂静，我深吸一口气，奔下山，走进城市辉煌的灯火。
"阳光走在风雨后，总相信有彩虹，风风雨雨都接受……"我轻轻的哼唱，心情豁然开朗，这首歌一直鼓励着我在挫折面前永不放弃，努力拼搏，一直到走向成功，所以，每当难过时，我都会唱这首歌。那天，我又唱了，那一幕幕场景都随着歌声浮现在了我的面前……
艰苦的奋斗结果
每天看书看到12点，早上却要6:00起床，在寒风中穿梭，严寒刺骨，却要勇往直前。努力拼搏。课间，别的同学在谈笑风声，我却在读书，写作业……时间飞逝。月考来了。我认为自己的艰苦奋斗结果终于可以浮出水面了，可是结果大大出乎我的意料之外。我失败了，成绩不但没有想象中的好，而且还一落千丈。……
失败乃成功之母
我失败了，我很沮丧。于是我开始哼唱起那首歌来。唱啊唱啊！我不再愁云满面，我开始反省自己是否用错了方法，我开始纠正，合理的安排作息时间表，坚持不懈，努力奋斗，终于，在这次考试，我的成绩升上去了，我成功了。于是，我又唱起了这首歌。不过这次心境不同了。我这次吟唱不是难过，而是带着感恩的心情吟唱的，我感谢它。感谢它让我相信只有一次次的失败的经验，才有成功，感谢它让我知道失败并不可怕，可怕的是失败了却爬不起来。感谢它让我懂得命运不会在瞬间改变感谢它让我明白……
在挫折面前，我不会放弃，因为我相信乌云的后面就是一片蔚蓝广阔的天空。
——感恩挫折作文600字（精选10篇）
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。彩虹总在风雨后，让我们穿过一个个“暴风雨”，去寻找我们自己的彩虹吧！
学自行车是最简单不过的事情了，可到了我这，怎么就成了一大世纪难题呢？
周六，我看着别的孩子快快乐乐地骑着自行车，心里很是不满。于是拿出存放了几百年的自行车，让爸爸教我。
我自以为是的觉得学自行车很简单，便不顾爸爸的劝告，执意不穿保护装备。果然，“不听老人言，吃亏在眼前。”我刚坐上自行车，准备踏蹬，结果一个踉跄，从自行车上摔了下来，玻璃盖儿卡马路牙子上，卡脱了皮了，于是我灰溜溜地跑回了家，乖乖地穿上了保护装备。爸爸在一旁捧腹大笑，我的脸都丢尽了，哎！
随后，我重新收拾了一下，出发学骑自行车。第一次摔了下来，第二次又摔了下来，连续N次都摔得人仰马翻，四脚朝天，车子栽进草丛里，自己摔得浑身都疼，疼的我嘴角咧开了，都是方向掌握不稳，我有点失去信心了，嘟囔着嘴巴，可是好像有个声音在告诫我不能放弃，要越战越勇！于是我重拾信心，努力做好每一个动作，一次又一次练*，经历了无数次的失败与挫折，我终于学会了骑自行车，爸爸看到我满脸大汗的样子欣慰地给我竖起了大拇指，我的脸上洋溢着幸福和开心的笑容。
感谢挫折，让我在岁月中慢慢成长，虽然过程很艰辛很漫长，但结果总是十分的甜。
我找到了属于我自己的彩虹！
常听许多人说要打败挫折，不能向挫折屈服。而我则不然，我喜欢在一个个挫折中找到自己，充分认识错误，然后好好感谢挫折。因为是它，让我明白了一个个失败的原因。
记得三年级游泳比赛，我已经一年多没练自由泳了，对自由泳不免有些生疏。因为我*时性格内向，死要面子，所以不愿向别的同学请教。自由泳比赛时，我只游了25米不到，就感觉体力被尽了一样。我猜想是因为动作的不标准才导致体力超出了预料。我又不想让老师失望，只好硬着头皮游着。突然，我手臂里感觉有根针刺进去般的疼。我一想：糟了，抽筋了！我本能地张开嘴，想大声呼救，可我竟忘了这是在水里，连呛了好几口，最后还是救生员老师把我拉上来，才捡回了一条命。
自从这件事情以后，我一直十分自卑。一个双休日，我无意中在电视上看见这样一个视频：一个小男孩参加一个全省的比赛，但因为他技艺没有别人高超，只获得了第42名。年少的他没有放弃，苦练本领，终于在全国比赛中获得第一。我看了之后深有感触：我现在不就是那个小男孩以前的处境吗？得到了小男孩的启发，我变得不自卑了，正常地与老师、父母、同学开始交流，就好像那件事根本就没发生过一样。在四年级暑假，我先在学校里学了十天自由泳，十天蛙泳，还又去体育馆学了一期自由泳。我的游泳水*得到了质的飞跃。
四年级游泳比赛，我报的是一百米自由泳和五十米自由泳。因为自由泳我深造的天数比较多，所以比赛占了上风，一百米比赛我抢先两秒出发，等我三个25米游完时，别人才刚游完两个25米，我果然得了小组第一。五十米比赛时我又领先别人四个点，再获小组第一。最后我以年级组一个第一一个第二的好成绩扬眉吐气。
挫折就是一面镜子，它能映出你的不足和缺陷。如果你只想打碎它，那么即使你一时成功了，但他下次还会出现的；只有当你静下心来对着镜子好好看看自己的错误，好好反省反省自己，这时，你就离真正的成功不远了！
没有播种，何来收获；没有辛劳，何来成功；没有，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。———英国海军上将佩恩在挫折的面前，我选择了面多并战胜它。
在我的学涯里，汗水与眼泪已不知有多少，但我的成绩仍不理想，渐渐地我想放弃，但一想我在挫折面前低头了，便有种不肯认输的想法，继续努力，拼搏。
但不作美，成绩仍不见好转，每天早去晚归，却只考了这点分数，心里便又了想哭的冲动。晚上我坐在书桌旁，看着窗外的天空，仿佛看到挫折在我头顶上大笑，它是在嘲笑我吗？想到父母的工作赚钱给我上学，而我却只考这点分数，眼泪啪嗒地落下，滴在书桌上。这时我想起生说过：“尽管生活使你有一次哭泣的理由，你也要做出一千零一次欢笑的容颜。”是啊！生说的没错。世界上没有什么战胜不了的事，只有胆怯的人，要知道明知山有虎，偏往虎山行，世界才会被踩在脚下。
“千磨万级还，任尔东西南北风”鼓励着我，“一个人在科学探索的道上，走过弯，犯误，并不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。”爱因斯坦的话激励着我。
失败了没有关系，重新振作起来，阳光总在风雨后，没有一个人会随随便便成功。我，风雨之后的彩虹永远是最美的。
在生活中，是挫练了我们的意志，是挫折使我们一步步成功。乐观的面对挫折是我们应有的态度，我希望那些曾在挫折面前低头的人，能像贝多芬一样，勇敢地面对挫折并战胜挫折，谱写自己的美生！
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
——题记
法国作家巴尔克扎曾经说过：“挫折就像石头，对于弱者来说是绊脚石，让你止步不前；对于强者来说是垫脚石，让你站的更高。”
挫折抵不住强者，就像谈迁一样。他是我国明清之际的史学家，从29岁开始撰写明代的编年史《国榷》历史27年，终于将这部巨书完成。但是，不幸的事发生了，一天夜里，谈迁家中被盗，他的书稿也被偷走了！谈迁遭此打击，肝胆欲碎。但是他没有气馁，而是从头做起。过了9年，他又写成了这部传世巨著。
在人生道路上，难免会遇到这样或那样的挫折，我们要像谈迁那样，培养起承受挫折的健康心理和坚强意志。
诸葛亮说：“善败者不亡。”因为失败多了就会养成抗挫折的能力。爱迪生发明灯泡，经历了几千次的失败，他并不是一蹶不振而是汲取教训，总结经验，开始下一次实验，终于发明了灯泡……人们往往惊羡成功之花绽放时的娇艳，然而当初，它的芽儿却浸透了奋斗的汗水，萨满了成功的泪水。
有了孟子的：“故天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……向我们明示了自古以来，要想有所成就就必先经受挫折。正因为有了“蚌病成珠”这句古话，说明珍珠在痛苦中磨练的结晶，我们才能愉快的接受挫折带给我们的馈赠吧！
挫折虽然能带给我们痛苦，但往往可以磨炼人的意志，激发人的斗志。所以，只有抱着崇高的生活目地，在挫折中奋起，在挫折中追求的人，才希望成为生活的强者。
每一次挫折都会让人们向前走一大步，每一位名人的成功路上，也都有挫折的辛酸史。
崔万志，也算一个富人了。他制作的旗袍真是美轮美负，可是他还有不为人知的可怜经历。在他小时候，就患了小儿麻痹症，别人跑一圈操场可能只用两分钟，可他一圈下来的速度相当于别人的五倍可能还要多。在他上学的时候，家和学校之间有一条干涸的小溪，别人一跳就能过去，可他要费好多的时间。先蹲下再爬下去，然后再攀爬上来。
他长大以后，开的书店被烧过;开的商店被抢过;开的网吧出过人命……为此他十多年赚的辛苦钱都泡了汤。但是这也阻挡不了他的致富之路，他把悲惯化为前进的汽油，而他这辆汽车不断地向前开去。他做的旗袍可谓是世界No。1，他把自己设计的旗袍放在“天猫”上，仅一个星期就挣了一百万--这就是“折翼富翁”的故事。
他为什么会成功?他为什么会这么富有?全是因为他有执着的信念，面对挫折永不放弃，最终，命运也没有抛弃他!
在我们的身边，也有受挫折而发奋图强的。比如说：我们学校有个宋力刚，放学路上他被一辆小轿车撞上了，双脚骨折，但他坚持来上学。经常看到他拄着双拐走路，太感人了!
上帝为你关上一道门，并不是代表你没有机会，而他又会给你打开了一扇窗。不要怕，有挫折，也要坚持走下去!
人生必然会遇到各种挫折。大的挫折，比如投资失败，都是绝症；如果你考试不及格，你走路就会摔倒。面对生活中的各种挫折，我们要微笑面对，用顽强的意志和乐观的态度去克服。只要我们能“忍受”过去，光明就在前方。
现代社会，竞争加剧，挫折无处不在。面对挫折和失败，我们应该认为挫折是人生最宝贵的财富，是人生最骄傲的经历，是人生最美好的回忆。是挫折给了我们生活前进的动力。挫折给了我们宝贵的经验和通往成功的阶梯。伟大的音乐家贝多芬五十岁时完全失聪。对一个音乐人来说是多么沉重的打击啊！然而贝多芬却抬起了狮子般的头颅，高喊“我要扼住命运的咽喉”，创作了最辉煌的第九交响曲《欢乐颂》。贝多芬面对挫折的精神成为后人学*的榜样。
很多人在挫折面前放大自己的痛苦。有人认为这是命运，无法改变。从此他们会抑郁，但会抑郁。有些人接受不了失败和打击，失去理智，成为厌恶社会和人类的变态。这些人永远无法走出挫折，永远是失败者。比如一个年轻人喜欢一个女生。被拒绝后心理不*衡，先杀了别人，杀了全家，然后自杀。既害了自己，也害了别人。这样的挫折对大家来说只能是一个玩笑，一个反面教材。
一个人最难克服的是自己。只要能战胜自己，就能面对挫折，笑对人生。
“阿门阿前一棵葡萄树，阿嫩阿绿呀刚发芽，蜗牛背着重重的壳呀，一步一步的往上爬……”每当唱起这首歌时，我就会想起我那次观察蜗牛的情景。
初夏的一天，刚下过雨，空气很潮湿。我和小伙伴们一起在马路边的草地上玩。我们呼吸着雨后的新鲜空气，欣赏着美景，别提多高兴了!忽然，我发现了草地边的泥土上有一条隐约的印痕。虽然不清晰，但还是引起了我的注意，好奇心促使我要去看个究竟，循着印记往前找，我发现了一只蜗牛。原来是蜗牛爬行时留下的。只见这只蜗牛背着它的"大房子",头从"房子"里探出来，在艰难地爬着。它身子是那样的纤弱，背上的"房子"是那样的庞大，看起来是那样的不相称，但蜗牛仍然一点一点地前进着。凡是它爬过的地方，都留下一道亮亮的痕迹。
看着蜗牛艰难地前进着，我心里油然而生一股敬意。多么渺小的生命啊，然而它小小的体内，却蕴含着顽强的生命力。不管前方的路有多远，路途有多么艰难，它就这样义无反顾地，坚持不懈地前进着。
看着看着，我想到了自己，做人难道不应该有一点蜗牛的精神吗?遇到困难，碰到挫折，不应该气馁，要学会克服困难，战胜挫折。这样才会给自己的人生之路留下亮亮的印痕。
如果说人生是一首优美的乐曲，那么困难则是一个不可缺少的音符；如果说人生的道路想一望无际的大海，那么挫折就是海面上泛起的浪花；人的一生不可能是一帆风顺的，总会遇到困难与挫折。
有的人一遇到挫折就放弃目标和理想，碌碌无为，最终一事无成。有的人意识不坚定，面对困难悲观，沮丧，怨天尤人。这些人做事害怕遇到挫折，祈盼这一生**坦坦，万事如意。而相反，在困难面前坚持不懈的人，他们具有坚定的信念和意志，越战越勇。就如爱迪生、贝多芬、史蒂文、霍金、张海迪……他们的成就完全源于他们在逆境中的学*与努力。
为人的经历无不告诉我们：我们的成长需要挫折，挫折是让我们走向成功的必经之路。如果人的一生只有在顺境中度过，也就是想在温室中的花朵，经不起大风大浪，只稍稍遇到微风就摇摆不定。
其实困难就像一个弹簧，如果你弱，那么它就会强；如果你强，它便会弱，有哪个人不希望自己成为一个成功的人，成为强者？勇于追求挫折且敢于面对挫折的人，才是经得起风雨的野花。
我认为，没有挫折和奋斗的人生就不是一个完整的人生，因为人的意志就会消退，人的精神就会萎缩，万一人生遇到了什么风浪，那就经不住命运的挑战，将会在痛苦和悔恨中逝去！
是啊，成功是美好的，但如果“成功”和“挫折”让我选择，我还是会选着“挫折”因为我会与挫折为友，直到永远！
感恩是浩瀚大海中的灯塔，满怀诚挚，感恩，你所乘坐的孤帆就会找到海岸，成功登陆。
不要让你的绊脚石给你留下伤疤。从前我上二年级的时候，轮到我第一次值日，班里总有那么几个捣蛋鬼，淘气地打翻垃圾桶，拿扫把当马骑，我怒不可恕，但只是忍耐罢了，跟老师打小报告说不定还会被欺负。我自己默默的收拾乱七八糟的`教室，忍受着眼泪。
放到现在，我现在倒想找出他们来，真诚地对他们道声谢，感谢他们的所作所为。
因为他们，让我学会了人生中非常重要的——忍耐。做好自己就是根本，不要去记恨别人对你的不好，反而要把挫折转化为更大的力量，用一颗感谢，感恩的心去面对他们的，是他们给予了你顺风顺水给予不能的东西。
如果耿耿于怀，就没有一丝一毫的意义可谈了。
我听说过这样一个故事：一个男孩，从小就被一个较强壮的男孩欺负着，不敢吭声，却在心里恨透了这个男孩。他几乎每天没有一时一刻不记仇，本来一个活泼可爱的小男孩，变成了默不作声的一个内向的男孩。
这个男孩应该感恩，感恩那个欺负他的男孩，是因为那个男孩，他才会遇到比*常人多一倍还多的困难，让他多了磨练的机会，让他的成长之路更加璀璨。
被别人欺负，就是最好的磨难。要每一天每一时每一刻每一秒都深怀感恩之心，开心的牢记，伤心的，全部释怀。
珍惜你的每一次困难，感恩每一个对你冷眼相对的人，是他们的行为，语言让你学会了比别人多的东西。
“谢谢你们曾经看轻我，让我不低头，更精彩的活！”
——信乐团《海阔天空》
“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”古往今来，在通向成功的道路上，哪个人没有越到过挫折，关键在于如何面对。
记得有这样一个故事：三个攀登者一起去爬山，第一个攀登者，爬了一会儿后，感到劳累，就退缩了，还剩两个攀登者继续前进。到了山腰，风越来越大，天气也越来越恶劣，第二个攀登者也退却了，只有最后一个攀登者知难而进，到达山顶，欣赏到无限的风光。
人生就像爬山，爬山的过程不会是一帆风顺。山路上的荆棘，狂风和恶劣的天气就是人生道路上的挫折，山顶无限的风光，就是战胜种种挫折后的成功。
古往今来，皆是如此。面对挫折，陆游萌发了“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的信心；面对挫折，李白发出了“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪言壮语；面对挫折，苏轼流露出了“持节云中，何日遣冯唐”的期待，
风雨过后的阳光难道不是更加绚丽的吗？李时珍经历风雨，努力战胜困难，最终编成了医学巨著《本草纲目》；爱迪生面对众多碳丝，不辞劳苦，心情研究，最终发明了方便千万家的电灯；许振超面对自己贫乏的知识，不后退，努力学*，创造了世界吊桥记录。
遭遇挫折，不应立即退缩，而要勇敢向前。擦擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，勇敢面对吧！相信总有一天会看见，蓝蓝的天，白白的云，青青的草，还有你嘴边甜甜的笑。
