塞尼卡曾经说过能自律的人就是最强有力的人。人生是小舟，自律是大海，以水推舟，才能到达成功的彼岸；人生是树，自律是土，只有让树滋润于土才能长成参天大树。
自律可以让我们明白自己的目的，知道自己如何争取，而那些没有自律性的人就会懒惰，整天无所事事，更不会有明确的目标、计划、方法，自律可以让我们头脑清醒，思路敏捷。
正如，*自制镜子，让自己每天都记住行必端、言必正。*的自律精神真令人佩服。自律也正如一面明亮的镜子，时刻提醒自己，注意自己的言谈举止，他严格要求自己，比别人付出更多的努力，*好似茶，自律却是沸腾的水，才能芳香四溢，凸显人格的高洁。这也是靠他自己的努力，从而奔向胜利的终点。
再如汉朝时著明文学家董仲舒，他家中有一个美丽的花园，而他为了让自己专心学*，给自己说不要看花园分散自己的注意力，后来他说到做到，三年不看一次自己的花园，这就是自律的力量。只有自己求上进就应该为自己制定纪律，自己管束自己，而不是让他人逼迫自己学*，这样效果既不好，也会失去对学*的兴趣。
我们要自己监督自己。泰戈尔说过："要进行严厉的自我克制，因为克制本身就可以作为一种精神寄托。爱因斯坦也说过：一个人的价值，应当看到他贡献什么，而不应当取得什么。以上这两人的名言告诉我们一定要养成自律的*惯，拥有美好的人生。
这就是自律的意义，千万记住，自律不等于他律。
18岁，美好的季节，千般惆账万种思绪浮游心上。只有经历过这连绵不断的雨季，才会看见雨后的彩虹，我们无忧无虑天真无邪地跨进了18岁的门坎，我想：“不经历风雨，怎么可见彩虹，没有人能够马马虎虎成功。”在此，我们更加要学会自律。
一步登天做不到，但一步一个脚印能做到，这话也常常是在我重点初中数学教师的课上能听得到。一鸣惊人不好，但一股劲做好一件事，可以做；一下成为天才不可能，但每天进步一点点有可能。这就要看我们自己的自律性有多高了。要进步我们应该学会自律。
每天进步一点点，听起来仿佛没有冲天的气魄，没有诱人的硕果，没有轰动的声势，可细细琢磨一下，进步一点点，简直又是在默默地创造一个料想不到的奇迹，在若无其事中酝酿一个真实感人的神话。
这是在向前走，就是今天比昨天强，就是对现状有所突破。假如在今天比昨天里面少了自律，那我们还会有突破吗？
每天都在盯着那高远的目的，每天都不慌长不懈怠地努力，每天都是那么热情但不狂热，固执但不偏执地矫正着不满，又营造着快乐，这一切又不是大起大落大喜大悲，而是每天我们怎样去对待。就是每天的一点点，一滴滴，就能看出最后的胜利属于谁，谁会笑得最绚烂。
不要小看这“一点，一滴”。灵感，智慧，使你在危机中有了转机；勇气……就是那么的一点，就可改变。
就是因为它（自律），它很实在，它堵死一时心血来潮，也回绝了突然心灰意冷的悲凉。始终那么*静，沉着，步履稳健。不允许每一天虚弱，不放过每一天的庸碌，不原谅每一天的懒散。没有不切实的狂想，只有在有可能眺望到的地方追赶，不需要付出太大的代价，只要努力和自律，就可以到达目的。
自律，需要每天都严格要求自己，认真规划，既不能急躁，又不能糊弄，更不能作假，因为这不是做给别人看的，也不要跟人换什么，而是出于律己的人生态度和自强不息的进步精神。
学会自律，使每一个今天都充实而饮满。
自律是什么？自律是遵循法律并以此为基础进行的自我约束，包括道德与法制等方面。
道德是我们个人素养，却只是自我的约束与要求。随意插队不会受到法律的制裁，但会受到他人的歧视甚至辱骂。插队、辱骂都是不良行为，都是道德的不规范，我们要杜绝言行上的不文明，就要自律。
在公共场合大声喧哗，也是不够道德。还记得一次，我去医院探望朋友时，与朋友在病房内谈笑风生，遭到护士阿姨的警告和妈妈的批评，这也是缺少道德约束——个人素养不够的体现。
法律是治理国家的重器，为我们的成长提供了文明有序、和谐自由的空间。生活离不开法律的保障，法律通过调整社会关系，不仅服务于人们当下的生活，而且指导着人们未来的生活。如开一家网店，向国家主动纳税，那是自律；拥有驾驶证并不喝酒开车，那是自律，不闯红灯，那是自律……
最*全国开展“扫黑除恶”，在我们的身边开展而打击对象正是那些不自律的人，不遵守法律的人，不受国家保护的人。
一位名人曾说过：“不能约束自己的人就不能成为自由的人”。校规校纪也是如此。作为学生的我们，要遵守校规校纪，才能更自由地在校内活动。我校校规校纪的严苛更是令人惊讶，它让男女生养成良好的*惯，让我们学会了自律。
用自律的行动，创造井然有序的社会，只有自律地维护社会，国家乃至世界的和谐，才能让每一个人都有更宽松的自由，让我们在道德与法律两方面约束自己，创造更美好的社会吧。
什么是自律呢？在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉的遵守规则，执行计划，信守诺言，自觉主动地来约束自己的一言一行。
自律并非远在天边，它就调节地藏匿在每一天、每一分钟。你放纵自己，不想做该做的事情的时刻。这个时候，特别需要你咬咬牙，狠狠心逼迫自己，勇敢的地丢弃“放纵”，选择“自律”！你可以准备一个小本，写下自己须遵守的规则。把每天要做的事情做个合理的安排和计划，什么时候预*，什么时候复*，什么时候阅读，什么时候练*字。晚上睡觉前，一定要仔细想想是否还有没有完成的事情？为什么没有完成？今日事一定要今日毕，对于没有完成的事情，一定要再咬咬牙，狠狠心逼迫自己把它完成。这样，就才会睡得更快，睡得更香！
“放纵自己”就像可怕的“瘟疫”，要知道自律就是我们目前作为一个学生的责任和担当！做到了自律，你也像那些冲锋在抗日一线的叔叔、阿姨，爷爷、奶奶一样，是非常时期的非常的英雄！一旦“放纵”这个可怕的瘟疫，要来袭击你的时候，你还可以想想我们的医护人员正在经历着怎样的考验和磨炼——随时都有可能面临被传染的可能性！
做到自律，必须要做到善于自控，这是自律中最难做到的事。养成自律*惯，提高自律能力，加强品质修养，归根到底，一个人有了自律的话，等待你的就是成功！
在阅读古典老师的书后，关注了新精英的职业生涯网站，并在网站上做了一些测试。其中一个测试非常有趣叫发现你的人生终极关键词，自由，智慧，爱，哪个是人生的关键词，当然我的测试结果是会游吟的魔术诗人，自由至上。何谓自由呢？一直以来我眼中的自由，是一种享受时光、无拘无束的生活状态。上学的时候，我认为自己整天都是时间都是学校的，完全无法由自己支配，失去了想要的“自由”。于是幻想着假期的到来后，我将开始一段自由自在的生活。但其实我错得离谱了。
假期来了，我“自由”了。假期的每一天，我赖床睡到中午，然后洗脸刷牙吃午饭，一会刷刷手机，一会躺在沙发上换着电视频道，几乎是浑浑噩噩过完一天。过了这样子的几天后/，终于家人看不下去了。我开始反思，假期一来，完全无拘无束，这种消极的生活状态，真的是我所想要的自由了吗？自由真的是不需要界限，不需要约束吗？如果答案是肯定的，那这种所谓的自由一定不是我想要追求的自由。我想要的自由状态，是能掌控自己的生活节奏，我想要的自由生活，是一种积极朝阳的生活状态。而得到这种自由的一切前提，就是需要自律精神。
没有自律，谈何自由？每天坚持早起，坚持阅读写作，坚持健康的饮食作息*惯，坚持运动等等，严格要求自己，一切遵守与自己的约定，正因为在这种高效自律的情况下，个人的自由才有可能得以实现。正因为在自律精神的沃土上，个人成长才得以良好健康地发展，真正的个人自由才得以衍生。
我是一枚纯正的学生党，看过许多励志的鸡汤文，听说过许多励志的人和事，也见过许多自律的人。
而我是那种时而励志，时而颓废的结合体。
我曾经每天早上醒来，都是给自己定一大堆的计划，再去洗漱，然后呢？去看着网站上的学*博主的学*视频，内心下定决心好好努力，跟他们一样。网站会根据自己的喜好推送的视频，所以，我就一个接一个的看，心想：没事才十几秒而已，于是一个又一个的十几秒过去了，终于决定不看的时候，通常都十点了。于是又想到下午，可下午又继续着上午生活，最后往往是去挑战夜灯，激励着自己。
这是你们吗？
以前的我又勤奋又颓废啊！
现在的我还是喜欢读着鸡汤，不过没有以前那样的懒惰、颓废。我主动的将一些网站卸载游戏，我生怕自己去点开，我知道我是一个非常非常普通*凡的人，但我不想*凡一辈子。
有一段时间，我没有管过别人的闲事，只做好自己；我没有点开励志的视频，只专心的学*；我没有颓废。每天计划本上的计划在晚上一起划掉的感觉真好。
是的，那段时间的我，在我的认知里非常的自律，不出所料，那次的升学考我考的比以前任何一次都好，那种感觉就想是我赌赢了。
老师同学对我的态度从以前的藐视到现在的信赖。
自律的感觉真好，让我取得了我从未取得过的成绩，让我受到了别人敬佩的目光，让我不再颓废！
从小到大，我都觉得自律是一件特别重要的事情。只有学会了自律，才能够让自己的人生变得更加精彩。自律不是所有的人都可以做到的，自律是靠我们严格要求自己，从一点一滴的坚持积累起来的自觉。
很多时候，不是优秀才自律，而是你自律了才会变得优秀。在暑假里我的生活非常散漫，虽有制定的计划，但没有落到实处。每天晚睡晚起，无忧无虑不给自己施加任何的负担，生活过的很轻松，但也很空虚。开学以后，我才把自己的作息纠正回来。我又下定决心给你自己定了一个目标:思考,行动,坚持,自律，并且要求自己每天读一本书，这让我的生活过得很饱满，很充实。
这个暑假过后，我发现不自律的人，只有一个原因:懒惰,拖延,一拖再拖。我们应该时刻自律，高要求，高标准对待自己。
我向大家分享一本书。《哈佛凌晨四点半》主要内容讲了在凌晨四点半，我们还在熟睡时，哈佛的图书馆灯火通明。他们将自己所有可以利用的时间都花在学*上。这种强烈的学*气氛感染着每一位哈佛学子。
如果你在小事上不能要求约束自己。你在大的事情也很可能不约束自己。不要装作很努力，结果不会陪你演戏。今天的不努力将来要用几倍的艰辛才能弥补回来，自律和学*都是需要坚持一辈子的事情，只有自律才能让人变得优秀，让优秀成为人生一种*惯。
体育打卡，一直是我们家比较头疼的事。说做不动吧，我也做得动；说做不了吧，我也做得了。可是，我有一个贯穿了整个小学的坏毛病没改掉那就是一懒。
我还记得第一次做体育打卡的那天晚上，我感觉我好像听错了，我很抵触它。但当我看到有人在群里打卡时，我才知道我必须要面对。可是我不想，于是我找了一个万能的理由：我肚子疼。可是妈妈却说：孩子，你不能放弃，你要知道，如果你坚持了下来，那将是怎样的一笔精神财富呀！如果你们年级里有五百人没有打卡，但是你坚持了，那么在体育上，你就比那五百人强，对不对？我想了想，觉得也是。于是，我带着一点不情愿完成了前几天的打卡。
但是后来，我开始偷懒了。我的动作有时会不标准，妈妈也发现了这个问题。她经常提出这个问题，说我不认真。但是我想：反正我做了，我完成了任务。我那时是以交差事的想法完成的。但是后来，一件看似*常的事给我带来了极大的教训。
那是一次长跑测试，我本怀着激动的心情来参加，可是我却失望地离开。我还记得我们班最快是三分五十四秒，而我只跑了四分三十秒，相差了整整三十六秒！那天晚上回家，我大哭了一场。我恨自己没有好好练*，我恨自己没有好好锻炼，可那有什么用呢？我从此下定决心，要好好锻练。
吃一堑，长一智。这一句话说得没错，我从此加紧练*，不再偷懒，非常自律。最终，我在期末的测试中跑出了全班第四的好成绩。我感到非常自豪，因为我成功地达到了我的目标，而且我也克服了我懒惰的坏*惯。我做到了！我做到了！我激动地一蹬三尺高。
“其身正，不令而行;其身不正，虽令不行。”
——题记
自律是我们人生中不可或缺的一味良药。只有自律，我们才能真正认识自己;也只有自律，才能让我们不断超越自我。
初中时代是我们人生中的一个重要阶段，它可以为我们的人生做好奠基。刚开学时，我有些迷茫，没有目标，没有方向，甚至没有前进的动力，是自律让我找回了自我。
“早起的鸟儿有虫吃。”清晨，一缕阳光从窗外洒落进来，我抚摸着书本，拿着笔在书上流畅地批注着。朗朗读书声已让我无法自拔，书籍的芳香反而让我更清醒。晨读中的自律促使我沉浸在朗读的世界中。
自*课中，安静的教室里，只能听见笔尖与书本的摩擦声，一笔一画，一声声，一阵阵，让我停不下来。翻看着书本的我听不见其他声音。我仿佛来到了一个新世界，一个全新的世界。那里没有噪音，只有那美妙的“学*声”。墨水的颜色渐渐淡了，从黑到灰，从灰到白。哦！原来是没有墨水了，我赶紧从文具盒里拿出一支“知识水”装了进去，只见尖尖的笔头又开始了工作。自*课中的自律在促使我认真思考，奋笔疾书。
晚上，坐在校车上，我悄悄地闭起了眼，我的脑海中浮现起一幅幅美妙的画面：“我寄愁心与明月，随君直到夜郎西。”“数轴的三要素：原点、正方向、单位长度。”“do后面用原型”……我在知识的海洋中在徜徉着。一个，两个，三个……快了！快了！我都找到了！
深夜，我再次捧起书本，细细的品味着人物的魅力，不断品赏那一字一句的妙处，不断嗅着那文章“锦花”的芳香。
自律就像一盏明灯，照亮我前进的方向;自律就像一个阶梯，指引着我一步步地向上爬。
我很羡慕那些每天都能早上六七点钟或凌晨五点就起床看书复*的学生们，他们的自律是我学不来的。对于像我这样一个起床困难户，那简直就是天方夜谭，我宁可熬最晚的夜，也不愿起那么早，除非是必要的起床，否则我一定会睡到自然醒的。
你们是不是以为我不是一个自律的人，连早上都起不来的人，怎么会自律呐？那可未必，虽然我是起不来，但我可以利用其它的时间学*，我会在假期给自己安排一些活动和学*的时间，完成一些我认为需要完成的事情，在这过程中，我体会到了在知识的海洋中徘徊的乐趣。每一次知识的获得，仿佛都是与前辈打了一场没有硝烟的战争，最后自己还胜利了，我很享受知识进脑子并被自己牢牢记住的感觉，就像是躺在云朵之中一样舒服。
我特别喜欢摘抄一些古代的知识和一些有哲理的话。如：得之我幸，失之我命。我相信上天不给我的，无论我怎样十指紧扣，它都会漏走；我相信上天给我的，无论我怎样失手，我都会拥有——《三毛语录》，这些话一直激励着我，朝着更好的方向去发展，寻找一个更好的自己，让自己变得更加的优秀。
人可以*凡，但不可以*庸，这是《*凡的世界》里面的一句话，如果我们不读书，不识字，我们就会用大白话说出来，但我们接受过知识的洗礼，脑子里面就会涌现出许许多多的名言警句、好词好句，像诗人一样娓娓道来。
每个人都可以做到自律，只要人不懒，生活怎样折磨我们，我们都将会练就成一把坚实的盾牌，去抵挡生活的锐利。任何有棱角的东西，都可以被磨*，只要我们有信心，有努力，一切还有什么是不能克服的呐？人的潜力是无限的。
——自律作文600字 (菁华10篇)
体育打卡，一直是我们家比较头疼的事。说做不动吧，我也做得动；说做不了吧，我也做得了。可是，我有一个贯穿了整个小学的坏毛病没改掉那就是一懒。
我还记得第一次做体育打卡的那天晚上，我感觉我好像听错了，我很抵触它。但当我看到有人在群里打卡时，我才知道我必须要面对。可是我不想，于是我找了一个万能的理由：我肚子疼。可是妈妈却说：孩子，你不能放弃，你要知道，如果你坚持了下来，那将是怎样的一笔精神财富呀！如果你们年级里有五百人没有打卡，但是你坚持了，那么在体育上，你就比那五百人强，对不对？我想了想，觉得也是。于是，我带着一点不情愿完成了前几天的打卡。
但是后来，我开始偷懒了。我的动作有时会不标准，妈妈也发现了这个问题。她经常提出这个问题，说我不认真。但是我想：反正我做了，我完成了任务。我那时是以交差事的想法完成的。但是后来，一件看似*常的事给我带来了极大的教训。
那是一次长跑测试，我本怀着激动的心情来参加，可是我却失望地离开。我还记得我们班最快是三分五十四秒，而我只跑了四分三十秒，相差了整整三十六秒！那天晚上回家，我大哭了一场。我恨自己没有好好练*，我恨自己没有好好锻炼，可那有什么用呢？我从此下定决心，要好好锻练。
吃一堑，长一智。这一句话说得没错，我从此加紧练*，不再偷懒，非常自律。最终，我在期末的测试中跑出了全班第四的好成绩。我感到非常自豪，因为我成功地达到了我的目标，而且我也克服了我懒惰的坏*惯。我做到了！我做到了！我激动地一蹬三尺高。
自律，也正是所谓的自主，自己管理自己。期末即将来临，那么如何准备好复*，准备好考试就得都靠这一位老朋友——自律。
若一人不会自律，其必会迷茫于世。若没有自律，那么所有学生将会全部没有了对梦想执着追求的心态。若没有自律，那么所有学生都会向“玩”进发，并不是说“玩”不好，而是如果整天贪图玩耍，就会影响到我们的成绩，也会使我们作为学生最根本的目标无法达成，“业精于勤荒于嬉”也就是这个道理。
自律，就是让我们懂得并去实现“先苦后甜”，如果我们现在贪图享乐，长大以后就会失去所拥有的一切。反之，如果我们现在主要在学*，在学有余力的时候玩一下，我们长大之后也不会变得一无所有，况且，我们还可能实现自己儿时的梦想。
许多人都发誓过要“好好学*，天天向上”，但是真正做到的又有几个人呢？而那些做到的人都比那些做不到的人多一个有点，那就是——自律。自律真的有这么重要吗？那当然，举个例子吧！肯德基上校在当时是一无所有，后来他被救济了100美元，他拿到这笔钱之后，并没有十分的沮丧，而是在想：社会救助了我，而我又应该如何帮助社会呢？但他出了刚刚领到的救济金以外手中就只有一个炸鸡的配方了，于是他就到处去兜售他的配方。第一次，他被拒绝了。第二次，他又被拒绝了。第三次，他还是被拒绝了。有这样，他一共被拒绝了1016次，在第1017次时，他终于成功了！
也许很多人都能撑到第10次，有少数人能撑到第100次，但是能撑到1000次的.人寥寥无几。肯德基上校，他可能想过放弃，但是因为他会自律，而正是他的自律使他懂得了坚持。“也许坚持不一定会成功，但是不坚持就肯定不会成功”我想，这也许就是他通过自律得到的结论吧！
自律，它是成功不可缺少的伙伴，一个人他可以不聪明，但是只要他懂得自律，就一定会成功！
自律是什么?自律就是能自己管好自己，很多成功人士，都是一个自律的人，所以我认为，做一个自律的人非常重要。
如果不是一个自律的人，那么这个人，不太可能有主见，不太可能是独立自主的，SoHo*总裁潘石屹说过：“一个人先要有主见，然后有远见。这个社会受媒体影响太大，总是人云亦云，如果你天天都被媒体上的新闻缠裹住，就很难理解事情的本质。所以，年轻人一定要独立思考问题，要有自己的主见，自己去探求事情的本质和真相。如果对事物没有洞察力，做任何事情都会比较短视，这样就容易走弯路。”做一个有主见的人，需要我们能够自律，而做一个独立自主的人也是一样。一位伟大的诗人写下了这样的名句：“我是我命运的主人，我是掌握我生命的船长。”是的，我们能够做的只有不断努力，我们能够依靠的只有自己。
只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。我们不可能马上就做到自律，要想理性自律必须得经过一段时间的磨练与自我提升，才配得上自律。
从书中看过的一些“鸡汤”总结出来的我认为能帮助自己实现自律的几个方法送给所有人——在依赖中学*自主，经得起寂寞，扛得起打磨。理想要与现实结合，指导实施除旧布新，懂得自励、自制和自立这些方法，也可以说是法则送给你们，也送给我自己。希望能过通过这些法则把自己变成一个自律的人。都行动起来把，让我们做一个自律的人！
塞尼卡曾经说过能自律的人就是最强有力的人。人生是小舟，自律是大海，以水推舟，才能到达成功的彼岸；人生是树，自律是土，只有让树滋润于土才能长成参天大树。
自律可以让我们明白自己的目的，知道自己如何争取，而那些没有自律性的人就会懒惰，整天无所事事，更不会有明确的目标、计划、方法，自律可以让我们头脑清醒，思路敏捷。
正如，*自制镜子，让自己每天都记住行必端、言必正。*的自律精神真令人佩服。自律也正如一面明亮的镜子，时刻提醒自己，注意自己的言谈举止，他严格要求自己，比别人付出更多的努力，*好似茶，自律却是沸腾的水，才能芳香四溢，凸显人格的高洁。这也是靠他自己的努力，从而奔向胜利的终点。
再如汉朝时著明文学家董仲舒，他家中有一个美丽的花园，而他为了让自己专心学*，给自己说不要看花园分散自己的注意力，后来他说到做到，三年不看一次自己的花园，这就是自律的力量。只有自己求上进就应该为自己制定纪律，自己管束自己，而不是让他人逼迫自己学*，这样效果既不好，也会失去对学*的兴趣。
我们要自己监督自己。泰戈尔说过："要进行严厉的自我克制，因为克制本身就可以作为一种精神寄托。爱因斯坦也说过：一个人的价值，应当看到他贡献什么，而不应当取得什么。以上这两人的名言告诉我们一定要养成自律的*惯，拥有美好的人生。
这就是自律的意义，千万记住，自律不等于他律。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家好！
今天，我演讲的题目是：自律与诚信
古往今来，有多少清正廉洁、务实为民的清官廉吏受到百姓的崇敬与爱戴，他们的形象深入人心，他们的故事久久传颂。
学校开展“廉政文化进校园”活动，我觉得作为我们小学生，从小就要严格要求自己，讲究“自律”，讲究“诚信”。
诚信是中华民族几千年的传统美德。在*数千年的文明发展史中，诚信一直是我们引以为自豪的宝贵遗产和光荣传统。“言必信，行必果”，“信为万事之本”是古人做人做事的行动准则，靠诚信，我们塑造了中华民族的形象；靠诚信，我们发展了中华民族的历史；靠诚信，我们屹立于世界民族之林，诚信，将是我们永远恪守、永远不变的信条。
诚信是做人的根本，不论与谁交往，如果缺乏诚信，不守承诺，整天满口胡言乱语是不会受到尊重的，最终将被社会所唾弃。“君子喻于义，小人喻于利”，用今天的话来讲，就是要讲诚信。
我们生活在美丽的校园中，学校的腾飞与发展，离不开老师的辛勤工作，更离不开我们学生的刻苦学*。在生活中，我们要像*那样艰苦朴素。在学*上，我们要像张海迪那样拼搏进取。
“少年兴则国兴，少年强则国强。”我们肩负着民族和国家的未来，我们的责任任重而道远，我们要“学*、学*、再学*”，用成绩回报老师辛勤的耕耘，用所学知识为社会创造财富。在这里，我认为我们小学生应该作到以下三点：
（一）诚实待人，不说谎，不抄袭，不做弊。
（二）要守时、守信，做到“言必信，行必果”。
（三）遵守法律，提高自身素质。
让我们共同养成自律*惯，提高自律能力，守住诚信的阵地，让诚信之花永远绚丽，永远绽放！
在今天下午的家长会上，谢老师说过 如果你很想写随笔，但同时我也很想去玩。这时聪明的人一般会选择随笔，完成任务，剩下的时间就自由了很多；反之，如果你先选择了玩耍，那似乎写随笔的时间变得遥遥无期，又多了一层约束。
人人都向往自由，多少人求自由而却不可得，庄子说过“若夫乘天地之正，而御六气之辩，以游无穷者，彼且恶乎待哉”，生活中的自由，是在自律中寻得的 。
想想自己的空闲时间都在做什么？是不是“每日都恨不得在床上度过”的生活，这是许多假期里学生的常态，这让我们的生活不受控制地走下坡路。我们讨厌被安排，学*任务压得人喘不过气，但过分清闲，也会消磨自己的意志与自控能力。所以，没有人管控的时间里，没有人约束的时间里，是财富是宝藏，也是毒药是陷阱，我们首先要做到自律。
自律是自由的最高境界，李开复说，千万不要放纵自己，给自己找借口，对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种*惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完美。
大千世界普普通通的我们，严于律已是送给自己最好的礼物。生活中，很多拥有自律的人拥抱成功的喜悦。做为一名中学生，从今天起，我们要给自己的学*生活做一点计划。现在于我们要能做到：早晨不赖床，主动学*，为自己制定一个小小的计划或目标，在课堂上，认真，不交头接耳，不东张西望，不是特殊的情况，都要把学*排在第一位。让计划与行动一起起航，终能实现梦想。
人人都向往自由。我们讨厌条条框框的束缚，讨厌无处安放的焦虑与压抑，要想打开自由的窗，首先就从自律开始吧。
18岁，美好的季节，千般惆账万种思绪浮游心上。只有经历过这连绵不断的雨季，才会看见雨后的彩虹，我们无忧无虑天真无邪地跨进了18岁的门坎，我想：“不经历风雨，怎么可见彩虹，没有人能够马马虎虎成功。”在此，我们更加要学会自律。
一步登天做不到，但一步一个脚印能做到，这话也常常是在我重点初中数学教师的课上能听得到。一鸣惊人不好，但一股劲做好一件事，可以做；一下成为天才不可能，但每天进步一点点有可能。这就要看我们自己的自律性有多高了。要进步我们应该学会自律。
每天进步一点点，听起来仿佛没有冲天的气魄，没有诱人的硕果，没有轰动的声势，可细细琢磨一下，进步一点点，简直又是在默默地创造一个料想不到的奇迹，在若无其事中酝酿一个真实感人的神话。
这是在向前走，就是今天比昨天强，就是对现状有所突破。假如在今天比昨天里面少了自律，那我们还会有突破吗？
每天都在盯着那高远的目的，每天都不慌长不懈怠地努力，每天都是那么热情但不狂热，固执但不偏执地矫正着不满，又营造着快乐，这一切又不是大起大落大喜大悲，而是每天我们怎样去对待。就是每天的一点点，一滴滴，就能看出最后的胜利属于谁，谁会笑得最绚烂。
不要小看这“一点，一滴”。灵感，智慧，使你在危机中有了转机；勇气……就是那么的一点，就可改变。
就是因为它（自律），它很实在，它堵死一时心血来潮，也回绝了突然心灰意冷的悲凉。始终那么*静，沉着，步履稳健。不允许每一天虚弱，不放过每一天的庸碌，不原谅每一天的懒散。没有不切实的狂想，只有在有可能眺望到的地方追赶，不需要付出太大的代价，只要努力和自律，就可以到达目的。
自律，需要每天都严格要求自己，认真规划，既不能急躁，又不能糊弄，更不能作假，因为这不是做给别人看的，也不要跟人换什么，而是出于律己的人生态度和自强不息的进步精神。
学会自律，使每一个今天都充实而饮满。
首先提出一个问题，自律是什么？也许他是一种美好的素质，也许他是一种伟大的信仰，也许它是一种崇高的觉悟。我非常赞同，但我觉得应该给自律下一个通俗易懂的定义：管住自己。这种定义既不深奥又不肤浅，人们更加容易接受理解。既然懂得了自律是什么，那我们为什么要自律呢？
自律能防微杜渐。一个人在学*生活中如果任意放纵自己而不严于律的话，那后果可想而知：坏*惯慢慢养成，举止行为令人厌恶……反之如果一个人每时每刻注意自己的行为举止说话有礼貌，待人谦和……那么这个人一定在学*生活中一定是一个好同学，一个好的孩子。一个人只有做到自律，一言一行都能严格要求自己，那么坏*惯别说养成了，就是在这个人的行为举子中都很难反映出来。
自律可以得到他人的尊敬。回顾历史，放眼现实，许多因自律而闻名的人比比皆是。子罕拒绝他人的美玉，以不贪为宝。这就是自律。他也因此得到他人的尊敬。岳飞曾说过“文官不爱钱，武将不惜死，天下太*也。”这也是自律，岳飞也以此得到他人尊敬。此种事例不胜枚举。所以在生活中做到自律会得到他人的尊敬。
现在**正致力解决环境问题。环境是否得到改善直接关系到我国经济发展快慢。这需要我们每个人的自律。我觉得外国的人做得很好：他们在保护环境方面很自律。他们能自觉将垃圾扔进垃圾桶里，从不需要有关部门来管理。
总之，自律对一个人来说是百利而无一害。在日常生活中，你是否需要反省一下，你自律了吗？
据说史蒂夫·乔布斯年轻时每天凌晨四点起床，九点前把一天工作做完。乔帮主说：自由从何而来？从自信来，而自信则是从自律来。
自律是对自我的控制，自信是对事情的控制。先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信。
都是成年人，连最基本的行为控制都做不到，还谈什么自信，又奢谈什么自由？
前华人首富李嘉诚以勤奋自律著称。他的作息时间非常有名：不论几点睡觉，在清晨5点59分闹铃响后起床；随后，读新闻，打一个半小时高尔夫；然后，去办公室，开始工作。数十年如一日。自律几*自虐。
印象里的牛逼人士都是狠角色：自虐和虐他，必居其一，或者两条都占。
许多商务人士像职业运动员一样管理自己：作息、饮食、*惯、爱好、体力、欲望等……如果做到了这点，你就快摸到“牛逼人士”的门了。一个能管住嘴、迈开腿、每晚坚持跑步的人，工作上也不会差到哪去。
工作后，逐渐发现，自律是生活的基石：令行禁止，则容易走上轨道，发现错误，修复错误，表现越来越好，生活明亮，中气十足；令不行禁不止，则容易溃散混乱，屡错屡战，屡战屡错，“明明知道但就不这么做”，沮丧内疚，乱成一团。
自律决定了个人机器的运转，决定了你的执行力，决定了你能否成为更好的自己。
一个人最美的时候，就是去自我约束，严于律己的时候。在生活中，我们需要一份自律！
自律等于自由。这里的自由不是随心所欲，而是自我约束。自律和梦想沾不上边却不能说和梦想没有关系。自律等于自由，说的就是为自己将来的自由做铺垫，让自己的身体和以后的人生能更自由。越是自律的人，越能明白这种自由，越想优秀。所以他们不会把时间和精力浪费在毫无意义的琐事上，所有的优秀，所有的自由背后都是看不见的自律。
所有的懒惰、放纵、自制力差，其根本原因都在于对自律的认知能力受限，它仿佛一块儿无形的绊脚石，想想有多少人放学回家时瘫坐在沙发上放纵的，拿着手机玩游戏，一玩就是一两个小时，最后还是在父母的催促下才放下了手机去做作业，心里仍然想着去玩游戏。想想有多少人是晚上说要早睡，却抑制不住刷手机的诱惑，第二天懒惰的在床上睡到中午。想想有多少人是父母出门前对父母自信保证能认真学*后，他们出门后第一秒就开始玩儿起来，把作业抛在了脑后。
美好的生活，良好的*惯，源于自律。比如一个假期，能就能给我们一个展现自律的机会。那么现在就处于寒假的我们，是否按照计划去严格执行了?是否还是作息严重不规律?清晨是否去坚持读书或晨练?做作业是否按按时按量完成?读书时是否将手机电脑抛在脑后，静静地与书交流?这都证明了我们所享受的美好生活是真的离不开自律。
自律是一种品格，一种信念，一种反省，一种*惯。它会给我们时间去感受自律的快乐美好。从现在起，忘掉以前，一起开始吧！从用自律开启美好生活的大门，一起度过一个自律的寒假吧！
——自律的作文 (菁华10篇)
提起自律，可以说我是一个很不自律的人，但是现在我变得自律起来了。
原因主要是我在经历了一些特殊的处境之后，才能体会到自律的可贵性。
我的父亲和母亲常年在外面打工，他们没有时间来陪我，所以我从小就是和爷爷奶奶一起长大的。对于外面的世界我是了解的少之又少，我甚至连县城都没有出过。当然，县城也很少去。直到了上初中的时候，我才第1次去到了县城，看到了更精彩的世界。
刚上初中那一年，我甚至都不知道自律是什么东西，在我的眼里只有玩和学*。每次放完学回到家里面，大多数就是玩，当然也会有学*的状态，毕竟很少。随着知识的丰厚与思想加多，我对事物的认知变得越来越复杂。我更加的喜欢看到更多精彩的世界，那些纷杂令我感到很有兴趣的事物，非常的吸引我。
渐渐地，我减少了学*时间，也是花在了更多的时间在课外上。自然我的成绩就慢慢下降了。我也不知道什么时候我的成绩由前三名下降到20多名。班主任多次找我谈话，但我却一无所获，我也表示自己会尽心尽力，但是事情并不随着自己的心意来走，自己经不住诱惑。看来还是自己太年轻了。
上初二的时候，我的排名依然在20多名，那个时候我仍然没有意识到急迫，我还是喜欢做我喜欢做的事情。父母看着着急了，以前学*那么好的孩子，成绩一落千丈，他们心里自然很难受，他们就问我发生了什么情况。他们也不敢给我施加压力。我也了解他们的心情，于是就说自己喜欢上了课外知识，课内的不太喜欢，所以就很少学了。当时作为父母的他们，心里肯定很着急，因为自己的孩子不喜欢学*了，这是每一个大人都会着急想办法的一个问题。
令我感到奇怪的是，这件事情过后，父母给我邮来一本书。这本书是姐姐在网上买的，而且说，这本书上面记载了我喜欢的任何东西，有兴趣可以看一看。
我看了书之后便着迷了，一页一页的往下翻，最终把整本书都看完了。看完之后，我就感觉自己顿时像变了一个人似的，不知道我是没有主见还是我就有那种想要变成功的心态，我一下子变得发愤图强，开始规律自己的生活，学会做起了安排，甚至用手画出表格。计划好每天每个时段想要做些什么，即使做出了这个表格之后没有按照上面做，但是我的生活依然是比以前更加丰富。这些生活在我看来都很充实，现在回想起来真的是很值得称赞。
那本书的名字就叫做《自控力》。它改变了我对新事物的看法。我十分感激这本书，他也让我尝到了自律的甜头，能够享受那自律之后的喜悦，甚至能够发现在学*过程中的有趣之处和自己安排人生的伟大之处。当然也得谢谢我的姐姐。
自律便是自我行动上的克制，做到自律不简单，需要环境的支持和帮助。
每当走进教室，看到窗子上贴着“自律”的班训，总要问问自己：“我自律了吗？”晚上下自*回到家，感觉学了一天真的累得慌。看看时间：嗯，才八点二十，还不晚，玩到八点半再做作业吧。于是，这儿站一会儿，那晃一晃，再吃点零食，八点半就到了。又安慰自己：“没事儿的，今天晚上的作业大部分都在学校里完成了，只剩一点点儿了，再玩十分钟吧。”不知不觉中，时间便一分一秒地从身边溜走。快到9点的时候，才会在家人的督促下进入书房，摊开作业本动笔。我做到了自律吗？周五晚上放学后，我便埋头玩游戏到深夜：“熬了五天啊，终于**了，轻松轻松玩一晚难道不行吗？作业明天一定能做起。”
每当大人问起做作业的事，就拿这句话来搪塞。周六的早上好睡觉。任爸爸妈妈怎样喊，我赖在床上总是迟迟起不来：“熬了五夜啊，我补补觉难道不行吗？”好不容易被家人喊醒后，半个小时下不了床，从换衣服、梳洗到细嚼慢咽吃二合一的早中餐，时间早已过中午12点。下午，要么练练字，要么看看课外书，或者自由安排，见电脑开着再上上网。咦，QQ群里有人又在发言，看看又有什么雷人的举动。哎呀，好友在跟我说话呢，有来无往非礼也，得吱一声。呀，又发过来一款新游戏，操练操练一把。“没事，反正时间还早，就练三局。”玩着玩着，就把作业抛到九霄云外，还自我安慰道：“作业算什么，反正还有星期天呢。”于是，周六一整天又在作业没有多少进度中白白溜走了。我做到了自律吗？进入倒计时的周日，语数外三项作业加拢一大堆，如梦初醒的我突然变得紧张起来，只有拼命地赶。由于时间紧，任务多，作业做得十分毛糙。等到好歹把作业赶完，又是晚上十点多，哪还有时间预*和复*，只有关灯睡觉。我做到了自律吗？记得政治老师曾说过：“生活中不免有这样或那样的约束，我们不能改变它。但我们可以改变对约束的态度，变约束是痛苦为变约束是享受，这样，人生才有意义。”
所谓“自律”，就是自己约束自己。今天万老师让我写《自律》这篇作文，就是让我从在家里的表现中清醒地认识到：对自己放松要求，才使学*变得很被动，导致事事要人督促，天天要别人监管，这样是学不好的。只有排除各种干扰做到自己约束自己，以积极主动的学*态度，来专心对待学*，学*效率将会大大提高，学*成绩将会突飞猛进。
从现在起，我将把“自律”当作一面镜子，时时处处严格要求自己，做一个让老师和家长少操心的好孩子，让老师和同学们来见证一个进步的我吧！
什么是自律？自律就是自己约束自己，换句话说也就是要自己要求自己。
纪律和规则是我们*时工作、学*和生活中不可缺少的。很多事实都能说明这个道理，比如买票要排队；走在马路上要遵守交通规则；甚至我们*时的一举一动都受到一定的要求和约束，否则任何事情都毫无秩序可言。而我们作为在校的学生，处在向迈进社会过度的时期，更是有数不清的纪律和规则来要求我们，告诉我们该怎么做不该怎么做。
但是，如果我们总在一种被要求的环境下学*和生活是很难进步的，所以我们应该学会自己约束自己，自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵守中学生日常行为规范，拿它来约束自己的一言一行。毕达哥拉斯说：不能约束自己的人不能称他为自由的人。我们的自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的学*生活争取更大的自由。
学校在上学期成立了自律委员会，目的就是为了能督促和鼓励我们自觉自律。它并不是一个要一批同学来管理其他同学的组织，而是一个促使大家互相监督，做好自律的一个新的学生团体，只为让我们的学*生活保持良好的秩序。作为自律委员会的一员，我相信每位成员都和我一样，希望自己能够在自律这方面给大家帮助，为大家服务。
要自律，当然要有具体的要求。在配合现在正在实行的素质教育方面，我们要提高自身素质，树立自尊、自爱、自强的自律意识，对学校、班级和个人都要有强烈的责任感，并且能够正确处理日常学*生活中的人际关系和矛盾冲突。在学*方面，我们一要独立，独立思考、独立解题、独立完成作业；二要自觉，自觉做好自己该做的事情，包括做好预*复*工作、上课专心听讲和按时完成作业。在行为上，我们应该以中学生日常行为守则来规范自己的言行举止，做到文明礼貌、爱护公物。在外表上，我们应该以简单大方、干净整洁的衣着表现出学生朴素的本质。
我想，如果每一位同学都能够加入到自律者这个行列中来，就会发现身边的事物、环境都会大大的不同。自律并不仅对我们现在的学*有益，在几年后，当我们陆续结束自己的学生生涯走上社会的时候会发现它对于我们今后在社会上的工作和生活也有很大的影响，因为当我们还是学生时，犯了错误我们还有再来一次，从头开始的机会，可是在社会上我们必须为自己的每一次失误或者错误负责，承担后果，这使得自律的作用更加明显。因此，让我们互相监督，做到自觉自律，为目前的学*创造更好的环境，也为在今后的工作和生活中养成良好的*惯打下基础。
金钱的诱惑让我误入岐途，机械而又飞快地做着别人的作业，填满一个个代表金钱的空，可我的眼中却渐渐空虚……
盛夏的雨后，我接了第一单活，给某同学补全了语文作业，得了两元钱的报酬。自此，我踏入江湖，一个月十块，不小的一笔财富。于是我越做越疯狂，我被金钱蛊惑，跌入了深渊，无法自拔。
直到有一天，我照常接下一张语文卷，可刚接了卷，我便看到上面有两个打印出来的醒目的字“自律”。一瞬间，我彻悟了，我将卷纸退了回去，上面多了几个字：“以前的我已经死了，现在是真实的自己。”
第二天，又传来纸条：喂，帮忙写下作业，老规矩！我笑着，将它揉皱成原来的.样子，甩手丢进垃圾桶。金钱是什么？可以当兑换卷用的纸罢了，若因它而扭曲了人性，扭曲了自己，一辈子就算白活了！阳光拨开了云雾，拂去心灵上的浮尘，真实的心重新开始跳动，享受青春年华，一把生命之火焚去金钱与自我的羁绊，我，从此浴火重生。金盆洗手，失去了金钱，赢得了自律，这一生命中最宝贵的财富。很欣赏一句话：“若是臣服于力量，就白成为男人了。”一句不起眼的誓言，让我的内心不能*静，学会自律，学会自己主宰自己，才会成功。
再无羁绊，我可以敞怀大笑，学会了自律，生活原来如此简单快乐！
超能力，电影中的超能力，一旦主角有了超能力;上天入地，无所不能非常让人很羡慕。但我们知道，这是电影可以天马行空。生活中，也有一种超能力，它就是“自律”，写到这里肯定有些人会说：“自律?做到自律那么容易，它也叫超能力?”其实，自律很多人都做不到，当然，其中就包括我，下面一起来看看我没做到自律的时候吧。
记得有一次，刚刚接触了电子游戏时就爱上了它，从此，我变得一发不可收拾。每当回到家胡乱写完作业随便一丢，然后拿起手机或电脑就没有时间观念的玩起来。这时，奶奶就会走过来说：“作业做完了?又在这里玩手机。”“哎呀，早做完了，不做完能玩吗?”我很不耐烦的回答。奶奶又说：“做完了不能复*吗，科学和数学考那么差，还一心只想着玩。”“……”我无力反驳，只能沉默。到后来，成绩下滑得非常厉害了，从原来前三，掉到了倒数第五，这就是没有自律的后果;一味沉迷游戏，忽略了学*。家里人生气极了，于是有一次，趁我去上学的时候，奶奶把手机寄给了爸爸，这使我非常生气。但正因为这个“毒品”的消失我的成绩也开始逐渐好起来了。
记得还有一次，放寒假，爸爸把电脑带回家了，于是，我突然感觉被无聊的日子到头了，又能玩心爱的游戏了。于是立马和爸爸约定，每当完成当天任务或得到所谓的表扬时，就能玩电脑。直到有一天，原本就粗心的我变得更加粗心了，写完作业发给老师后，老师回了我一句话，溪这个字写了这么多遍还是错。爸爸一看立刻怒火中烧，眼睛严肃地盯着我说：“看看，你这写的啥!”说完就拿起本子翻了起来，“看看，还有没有发现其他错误!”我说：“没有。”“这是什么?这里的两点一撇没有一篇写对。问你对不对，你说应该是对的，问你要不要查一查，你说不用查，现在好了啦。”说完就“啪!”的打了我一巴掌，嘴里还说：“下次还粗不粗心了?”我一边哭一边赶紧回答：“不了，下次一定会仔细认真的。”从那以后，我决定不光要细心起来，更要学会自律，不能一直做自己喜欢做的事。要*衡学*和休息以及玩的时间，作为学生的我更应该多看看书，多练练字，积攒积攒知识。
自律，的确是一种“超”能力，这种“超”能力，每个人都能掌握。但每个都不能完全掌握。不要说完全掌握，就算能做到一定的自律，那已经不错了。世界上每一个厉害的角色，无不是非常自律。比如三过家门而不入的大禹，每天凌晨4点与洛杉矶太阳一起奔跑的科比，还有我非常喜欢的c罗;无不自律的让人惊叹，当然他们取得的各种成绩更是让人惊叹。
今天我演讲的题目是“十一学子的首要品质—自律”。首先我得跟大家解释一下什么叫自律。自律也就是自我约束的能力，而我们十一学校有着一种自由而有点宽松的学*氛围，就更加需要我们同学自律的品质。如果你有了这种能力，那你实现你的人生目标就会多了一记神助攻。首先，自律可以帮助奠定你实现目标的基础。
举一个例子来说，有一个很著名的机构—新东方大家可能也有上过的，它的创始人，大家知道是谁吗—对，就是俞敏洪，他有一段非常艰苦的学*历程。他从农村考入北大，他进了北大之后，发现学校的学*氛围是比较轻松的，而又发现自己的知识比较有限。所以，他在这四年内没有大谈恋爱，大搞社会活动，而是要求自己在四年内读完800本书。四年过后，它不仅读完了至少1000本书，把整个英汉词典背了个滚瓜烂熟，词汇量最高的时候达到了七八万左右。如果以咱们现在读书的进度，我们四年最多100本书，而他是怎么在同等的时间内完成十倍的量呢？就是自律。而我们十一学子为什么更加需要自律这种品质，因为我们学校留给我们更多的时间，让我们自己学*，自我管理，自我约束。举一个最简单的例子我们最*咏物抒怀单元的学*，不正是我们要自学的内容吗？大家可以看一看自己跟上自己的规划了吗？这都是自律的一部分。
其次，自律能帮我们全面发展。举一个更*些的例子，我的表哥陈嘉证。他是十一学校2018届高中毕业生。他以前非常的体弱多病，经常是得靠着止痛片、中药才能勉强入眠，更是经常来不了学校。但是他并没有放弃进取，经常是一直奋笔疾书到半夜，每天要求自己跑步，即使是在免体的情况下。就是因为他对自己的严格要求，他才能得到全面发展，最后他被清华大学的经管系录取了。那有的同学就该问了：究竟怎么才能像我表哥一样，在十一学校实现自己的目标呢？就是自律。
有的同学又该说了：你讲了这么大半天，那究竟怎么才能达到自律呢？我就送给大家一个词，就是：坚韧的意志。提到这儿呢，我就非常惭愧，大家看我这个肚子还有我这个腰，有同学说你都没有腰，还说有啥腰啊？其实我以前是有腰的，我以前特别的瘦，但有的同学可能不信啊。就是因为从三四年级开始，我对于饮食，还有对于运动的一些不自律才导致了我今天这种境况。那有的同学说，你是不是不锻炼啊？我其实是要求自己锻炼的，每天比如要求自己跑一公里啊，但是有时候回到家里，坐在书桌前一想：诶呦，我今天好像开会了呢，好累啊；今天有好多作业啊，好烦啊；今天还上体育课了，我还锻炼什么啊？是不可以不跑了……没有人管你，但是你没有达到对自己自律，你到最后发现：努力了半天都是一场空。
所以总的来说，如果学*生活就像一片茫茫大海的话，每个人都像一条小鱼，如果你自律的话，你就能徜徉其中并享受其中；但如果你不自律，你就不知道你要去哪儿，你就会被海浪卷走，最后你会被拍在沙滩上，变成一条永不能翻身、有梦想却不能去实现的咸鱼。所以，在2021刚刚到来之际，我希望大家能以自律为一把戒尺，努力鞭策自己，奔着自己的目标努力前进吧！谢谢大家！
想要变得自律，人人都能做到。它看似简单，其实非常难。自律需要的是惊人的毅力。
比如今天下午的话剧排练，我们就没有做到自律。英语王老师因为要开会，就让我们自己先排练一遍。老师一走，十个人就炸开了锅，在整个会议室里到处乱窜，还跟外面的同学说话。在表演时故意做出夸张的动作，甚至在台下偷偷写作业，该自己表演时也浑然不知。
老师一来，装作认真学*的样子，用这样的方法来欺骗老师，合适吗？老师不来，哪怕无人监管，仍在认真学*，这才能让我们赢得老师对我们的信任。这一点我就做的不够好。班级只要任何波澜，我都会扭头去观望，有时还会四处张望，竟然会忘了自己还身在课堂，忘了自己还要听课，完全沉浸在自己的世界里。怪不得我的成绩总是不如人意，就是因为缺少了自律。
据报道，有一些学校出现了无人监管的考场。在这种无人监考的情况下，作弊特别容易，为什么还要设置这种考场呢。凭借着他们的自律，坚持写自己的试卷，从不抄袭别人，赢得了老师的信任，这种精神是令我们敬佩。
自律，要做到坚持，还要学会忍。把周围嘈杂的声音当作空气，想象当只剩自己时教室里的场景。我要努力变成自律的人，真正优秀起来。
自律是什么，简言之就是自己管理自己。人，最大的敌人就是自己，很多人在挑别人毛病的时候总是头头是道，但对于自己的毛病却看不见，也从来也没有觉的这是问题。这就是自律一个方面的体现。
自律和有一个词意义接*，那就是我们初中刚刚接触过的“慎独”。慎独，在思品书上有对它的专门解释，就是独自一个人的时候能不能按照和别人在一起一样对自己的思想和行为加以约束，如果你很成功的管理自己，那么你自然也是一个自律的人。我们都说要严于律已，宽以待人。其实能够做到的很少，我们只是需要做到同一个标准就已经很不错了。
我在小的时候，我常看到妹妹吃饭把碗打碎，出去玩把衣服弄脏等。由于我跟妹妹的差的岁数差了十岁，所以我希望妹妹能比我强，我对她要求严格一些会对她以后有帮助。在这个过程中我就犯了不能同一标准待人的问题。我老是觉的妹妹应该把一些事情做的很好，而妹妹在这个过程中总是在犯错误。我不断的在抱怨，我觉的事情没有那么难呀。
我妈妈在这个过程中帮助了我很多，她教育我说，不要用你的眼光来看待问题。妹妹现在犯错的过程也是在学*，你在这么小的时候能做的够好吗？想想看，你五年级的时候我给一张三年级的卷子你做错了好几个数学题。我问及你，你还解释说这是粗心的结果。
我们每个人都需要自律，你也一样。你做好自己的事情就好，对于别人千万不能和对自己标准不一，如果那样的话人们都会不喜欢你。
通过这件事情我才发现我在处理这件事情的时候真的是标准不一。以后我加强了自律意识，尽量不让同学说我标准不一。我对同学的行为也多了理解，我和同学的关系越来越好。现在的我可是和以前大不一样了哦。
自律如草原的草原，有了草原骏马才得以放肆奔驰，自律如天空，有了天空雄鹰才得以展翅翱翔，自律如海洋，有了海洋蛟龙才得以遨游海底。有了自律，我才得以开启正确的人生。
碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。＂池塘边的柳树上，知了在声声叫着夏天＂一首《童年》谱写着我们儿时无忧无虑的时光。那时自律，总是可望而不可及。快考试了，周末拖着步子回到家中，心中燃烧着怒火，玩耍的时间就要被复*取代。＂你赶快复*，考出好成绩。＂说着妈妈走出了家门。我不情愿地坐在书桌前，心思却飘到了九霄云外。
一个坏念头一闪而过：妈妈不在家，她不会发现我没有复*的！于是我偷偷的跑了出去，玩耍，任由时间一点一滴的流逝。那时幼小无知，天真懵懂。
步入初中学*任务越来越繁重，各种学*班扑面而来，又到了考试的时候，想起儿时的做法仍意犹未尽，但这时却不同那时，一种种质疑想法在我心中荡漾开来。学了那么长时间只差最后一步了，你真的要放弃吗？报了那么多学*班，不要前功尽弃呀！
进行了一系列思想斗争，我终于决定要沉下心复*是的，我已经长大了，要知道学*了，要为自己而学*了，我细心地做了一个系统复*，终于看出了好成绩！原来，我也很自律！关键全在于自己的想法，正所谓＂饱食终日，无所用心难矣哉。
＂虽说达不到孔子的，＂其为人也发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔＂的境界，也要懂得＂知之者不如好之者好之者不如乐之者＂。那这一切便从自律开始，相信自己。
法律可以为人们的行为提供一个模式、标准或方向，但在法律约束不到处，人们还是要靠自律维护秩序，不仅为了大家，更是为了自己。
“红灯停，绿灯行”这是每个人在小学就学过的交通规则，但在无交通协管员的情况下，又有多少人能做到呢？我们学校门口的“微型”十字路口的信号灯最经常被人忽略，而我却一定要等到信号灯转绿后才肯过这条只有三四宽米的斑马线，同学都笑我傻，直到有一天，一位同学差点被一辆摩托车撞倒，同学这才觉得等绿灯是重要的，现在无需我的提醒，她们也会自觉在红灯前停住，绿灯才走，并且不再抱怨。
交通的秩序需要靠自律维护，考场上的秩序更需要靠自律维护。初一上学期的期末考让我深刻地意识到自律的重要。由于场地有限，我们班被安排在阶梯教室考试。那天考数学，数学考卷一点也不难，我很顺利地写完了。正在检查时，一个小纸团从左边滚了过来。纸团叠得很整齐，一定不是随意扔过来的。坐在我左边的是一位成绩不太好的同学，她一定是想让我帮她作弊。我是一个爱帮助同学的人，很少会拒绝别人，但老师已经再三强调不能作弊，可是那也是我一个朋友……我犹豫了一下，决定做一个好学生。我装做没看见的将纸团和一些橡皮屑一起用手从桌上扫了下去，然后像什么都没发生的又开始检查试卷。
过了一会儿，后面传来一阵躁动，随后监考老师收走了旁边同学的试卷和我后面同学的试卷。我疑惑地看着她们闷闷不乐地离开考场。
事后我才知道，当我没有给那位同学回纸团后，她又给我后面的同学传了纸条。而后面的同学没有像我一样做到自律，给她回了纸条，在回纸条时被监考老师发现，于是就有了刚才的一幕。作弊的同学除了成绩以零分计算外，还被学校通报批评，在自己的人生履历上抹上了一笔黑墨。
无规矩不成方圆。要有自律才能避免受到不必要的伤害，才能让自己的人生履历上即使不五彩缤纷但也会洁白无瑕，才能让人生的轨迹成方圆。
——自律的演讲稿 (菁华10篇)
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
俗话说得好：“没有规矩，不成方圆。”国有国法，校有校纪，家有家规。古人早就说过：一个没有规矩的人，就仿佛是一个脱了缰绳的马，在一望无际的草原，漫无目的地奔跑，没有自己的目标。我们应该做一个遵规守纪的人。
对纪律的认识程度不同，其结果也不同。在同一个班级，同样的学*环境，同样的学*时间，学*表现参差不齐，学*成绩差别很大。有的同学在学*劳累枯燥时，就去交友、上网、玩游戏，沉迷于网络中的虚拟世界，不能自控，甚至随着自己的性子为上网而说谎、逃课。而纪律意识强的同学面对诱惑时，表现出了较好的自控能力。上网只是查找资料、学*。他们写作业累了时会看一些作文书或其他有益于学*的书，调整之后继续写作业。这是能自律的学生，也是品学兼优的学生。
自律的同学还会严格要求自己，经常自查、自省、自我批评。一节课下来，会问自己学得了什么？在课堂上精力够不够集中？有没有说话、违反纪律等。还会经常提醒自己，什么可为，什么不可为，什么坚决不为。会问自己，我在做什么？我该怎么做？对我来说最重要的是什么？自己做的这些有没有对别人造成不好的'影响？正如孔子所说：“吾日三省吾身，传不*乎？”
学校没有纪律便如磨坊里没有水。如果没有了纪律，没有了自律，人们随心所欲，就不会有成功，意外灾难会接连不断，世界会变得混乱不堪。
挣断线的风筝不仅不会得到自由，反而会一头栽向大地。纪律是胜利之母。因此，作为学生，我们更应该学会自律，学会做更出色的自己。自律，我们才可以自尊自爱；自律，我们才可以自省自知；自律，我们才可以自立自强。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
自律是一种克制，是一种反省；它更是一种风度，一份超越。会自律的人，一定会进步，会自律的人就会驶向成功的彼岸。
人生是舟，自律是水，以水推舟，方能扬帆万里，驶向自己人生价值的彼岸。
富兰克林用他的小黑点牢记住了各种做人处事的道理，他每日不忘反省，随时也不忘自律，他将缺点视为敌人并去积极克服它，他随时随地都在思考，自己的言行是否得体，这种做法是否礼貌，于是，他便很能克制和约束自己了，并且在自律的同时他还养成了很好的*惯，那就是无论在做什么之前总会顾及后果不会盲目。自律使他成熟，自律也使他自己更加完善。自律如一个茧，让他在里面慢慢修炼，最后羽化成蝶。自律也是他备受人敬佩，自律使他稳重，大方，行为得体，自律是一列强劲的列车，让他进步，直达成功。
人生是树，自律是土，树滋长于土，方能枝繁叶茂，结出人生的果实。
*自制纸镜子，让自己每日记住行必端，言必正，颜色宜和宜静宜庄。*对自己的.高要求使人望尘莫及而*这种自律的精神则是更加令人敬佩，自律就如一面镜子，时刻让自己清醒，时刻让自己注意自己的行为，它反映出自己的不足并配合改正，它有如土壤一般，滋养自己，使人生这棵大树枝繁叶茂，也是自己迅速进步，直奔成功的终点。
人生是茶，自律是沸水，茶用沸水冲泡，方能芳香四溢，凸显人格的高洁。
《简爱》作者夏洛蒂的弟弟布朗威尔因为无法克制自己，经不起花花世界的诱惑，一度荒废学业，他的失败是因为不会自律，自律是一种对欲望的控制，是对诱惑的拒绝，自律是一种理智而冷静的思考，多一些这种思考便会使自己更明确目标，让自己展现出全部的价值，让自己少走许多弯路，使自己能更快进步。
自律是金光灿烂的马缰，它让人受到理智的束缚，不偏离轨道。
自律是一把心灵的扫帚，它让人深知不足并扫除精神污秽。
自律是一个大头钉，它让你的生命之纸时刻坚守自己的本真。
让我们铭记于心吧——就如塞尼卡所说的：“能自律的人，就是有力的人。”
谢谢大家！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
自律部是属于学生会的一个部门，整日最主要的工作就是负责早操，这也是它们最主要的一个任务！
可是今年以来这个部门一直不得人心，这个部门负责早操，这本身就是一件得罪人的事情，不过大家一般还是不会特别讨厌，因为这都是自己的同学负责的，而且都还是学生，所以我们还会有一些客气的！
可是今年这一个部长实在是不行，工作能力在这几日里已经得到充分的表现，每一次早操都是无比的混乱不堪，大部分的人就是在这里抱怨他，根本没有几个人在这里说好话，因为他的态度使得我这个与他没有什么关系的人也觉得这个人不适合当部长。
有一次早操，他规定各个班级某一时刻到达现场，并且在所有学生面前说道这一次肯定会立即跑步，不会再一次耽误时间，而且给各个班级的班长全部通知了，但是最终我们的班级准时到了，但是还是没有准时开始，而且还好像觉得我们班级的人有一些傲了。对大家的态度也不是很好，那一次真是使得我自己有一些生气了，因为我们班级是最早的`，可是在这里也是等时间最长的一个！
如今的自律部就好象是人们的发怨气对象，每一天早上都会有人说这些人的不足之处，这也代表上一个学生会的一个部长看法是正确的，他在我们面前就说过这一届的人不行！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天很荣幸的站在这里，与大家一起奏响青春的旋律。我今天演讲的题目是“青春伴我成长 自律成就梦想”。
青春是人的一生中最美好的时光，美丽的青春播下了成功的种子。我们举起双手，就能托起明天的太阳，我们张开翅膀，就能拥抱未来的辉煌。
我们风华正茂，书生意气，挥斥方遒。回首我们身后的一串串脚印，深深浅浅，有曲折，也有直线，都在无声诉说着我们的成长。
当我们踏进高中，不再终日享受父母的呵护，却有了老师们和同学们的关爱，正是在这些关爱中，我们健康成长。
我们要成长，我们更要成功。
只有自律，才能自立，才能自强，才能成功。梁启超说得好：“少年强则国强。”路在我们脚下，我们要走正，走的坦荡。
在三中的集体生活中，严格的`管理让我们懂得了什么是对的，什么是错的，懂得了什么才是细节决定成败，是自律让我们培养了许许多多的好*惯，学**惯，生活*惯，思维*惯，等等，这将让我们在日后的生活中受益无穷。
著名的教育管理学博士黄全愈在文章《素质教育在美国》一文中谈到美国校园的自由。他讲到在美国的校园里允许五花八门的观点存在，但是学生每天必须宣誓，而且人手一册校规，这就是“做也得做，不做也得做”的没商量的“天条”。
同学们，不要再抱怨这里没有自由，那是因为你没有找准自己的位置。
美国人尚且如此重视学生的自律意识，难道你还想输给美国人吗？
我们没有信心吗？ 有！
每个年轻的朋友都有自己的理想，理想的实现，必须自律。
良好的*惯首先从严格要求自己做起。鲁迅先生为了读好书，在桌子上刻下一个早字，那么就让我们在心里刻下一个“严”，严于律己，倘若我们连这小小的校规校纪都不能遵守，又怎么能够去谈成就梦想，还怎么去谈报效国家？要我说，做不到自律，就是瞎掰扯，扯淡。
同学们，新学期已经开始了，高一下学期还有一段时间。早晨，伴着一丝丝微凉的晨光，住校的同学很早就起床了，或早或者准时进入教室自修，教室里是勤奋的身影；走在安静的校园里，会感到学校不过去更干净了；两操时间，放眼望去，是整齐而朝阳的身影，那是向前的骏马，是纪律严明的班集体，是富有斗志的青年，满耳听到的是嘹亮的口号……
有了自律，才会表现得如此蓬勃，这是老师们的期望，是父母的寄托，也是我们自己的拼搏。
青春的脚步是轻轻的风，可是我们总是在有意无意的忽视它。有的同学因为一时的学*不如意，就自暴自弃，听不进老师和同学的劝告，自甘萎靡不振。有的同学上课开小差，被老师课后谈话；甚至于的同学不是迎难而上，而是半途而废，打退堂鼓。
这点苦都吃不了，以后怎么办？没有严格要求自己的严心，怎么能成就大事
要成功，首先要学会自律。
同学们，古人云：“一屋不扫何以扫天下。”我们身处三中，虽然是普通高中，虽然是生活条件艰苦些，但是我们来此的目的不是享受，为了自己的将来，这点苦算得了什么。
成功时不要太过得意，因为那些成功只代表过去，失落的时候也不要太自卑，因为失败只是过去的噩梦。奋斗才是我们青春的特色，只有自己努力的拍打翅膀，才能让自己从失败的乌云下飞出更蓝的天空。
青春，要自律，才健康幸福的成长。
同学们，这就是青春的路，这就是成长的路。
在成长的路途中，有鲜花，也有坎坷，要敢为天下先，在高中生活中养成自律的好*惯，前面总有千沟万壑，我们也越的过。
自律为青春护航，自律为成长喝彩。
同学们，低头看看地，踏踏实实，每天做好应该做的事情，上课前，课堂中，下课后，自*中。抬头看看天，晴朗的天空始终，灿烂的阳光总是伴着我们，因为我们骄傲，我们拥有傲人的青春。因为自律，所以自豪。
同学们，让我们一起欢呼：我的青春，我做主！
谢谢，我的演讲结束了。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天很荣幸的站在这里，与大家一起奏响青春的旋律。我今天演讲的题目是“青春伴我成长 自律成就梦想”。
青春是人的一生中最美好的时光，美丽的青春播下了成功的种子。我们举起双手，就能托起明天的太阳，我们张开翅膀，就能拥抱未来的辉煌。
我们风华正茂，书生意气，挥斥方遒。回首我们身后的一串串脚印，深深浅浅，有曲折，也有直线，都在无声诉说着我们的成长。
当我们踏进高中，不再终日享受父母的呵护，却有了老师们和同学们的关爱，正是在这些关爱中，我们健康成长。
我们要成长，我们更要成功。
只有自律，才能自立，才能自强，才能成功。梁启超说得好：“少年强则国强。”路在我们脚下，我们要走正，走的坦荡。
在三中的集体生活中，严格的管理让我们懂得了什么是对的，什么是错的，懂得了什么才是细节决定成败，是自律让我们培养了许许多多的好*惯，学**惯，生活*惯，思维*惯，等等，这将让我们在日后的生活中受益无穷。
著名的教育管理学博士黄全愈在文章《素质教育在美国》一文中谈到美国校园的自由。他讲到在美国的校园里允许五花八门的观点存在，但是学生每天必须宣誓，而且人手一册校规，这就是“做也得做，不做也得做”的没商量的“天条”。
同学们，不要再抱怨这里没有自由，那是因为你没有找准自己的位置。
美国人尚且如此重视学生的自律意识，难道你还想输给美国人吗？
我们没有信心吗？ 有！
每个年轻的朋友都有自己的理想，理想的实现，必须自律。
良好的*惯首先从严格要求自己做起。鲁迅先生为了读好书，在桌子上刻下一个早字，那么就让我们在心里刻下一个“严”，严于律己，倘若我们连这小小的校规校纪都不能遵守，又怎么能够去谈成就梦想，还怎么去谈报效国家？要我说，做不到自律，就是瞎掰扯，扯淡。
同学们，新学期已经开始了，高一下学期还有一段时间。早晨，伴着一丝丝微凉的晨光，住校的同学很早就起床了，或早或者准时进入教室自修，教室里是勤奋的身影；走在安静的校园里，会感到学校不过去更干净了；两操时间，放眼望去，是整齐而朝阳的身影，那是向前的骏马，是纪律严明的班集体，是富有斗志的青年，满耳听到的是嘹亮的口号……
有了自律，才会表现得如此蓬勃，这是老师们的期望，是父母的寄托，也是我们自己的拼搏。
青春的脚步是轻轻的风，可是我们总是在有意无意的忽视它。有的同学因为一时的学*不如意，就自暴自弃，听不进老师和同学的劝告，自甘萎靡不振。有的同学上课开小差，被老师课后谈话；甚至于的同学不是迎难而上，而是半途而废，打退堂鼓。
这点苦都吃不了，以后怎么办？没有严格要求自己的严心，怎么能成就大事
要成功，首先要学会自律。
同学们，古人云：“一屋不扫何以扫天下。”我们身处三中，虽然是普通高中，虽然是生活条件艰苦些，但是我们来此的目的不是享受，为了自己的将来，这点苦算得了什么。
成功时不要太过得意，因为那些成功只代表过去，失落的时候也不要太自卑，因为失败只是过去的噩梦。奋斗才是我们青春的特色，只有自己努力的拍打翅膀，才能让自己从失败的乌云下飞出更蓝的天空。
尊敬的老师，亲爱的同学们:
大家早上好!我是 班学生 。今天我**下演讲的题目是《自律——优秀的“法则”》。
谁不希望自己是一个成功者？而成功者无不自律。自律，使人能够自知；自律，使人养成良好的行为*惯；自律，使人学会战胜自己；自律，使人身心健康，助人建立良好的人际关系；自律，使人高尚。 所谓自律就是自己约束自己，换句话说就是自己要求自己。有人上学迟到，作业字迹潦草，有不交作业或抄作业的情况，上课积极回答问题但会不遵守规矩，乱插嘴；有值日生会敷衍了事，甚至偷懒逃避等。所以我们要时刻提醒自己，要自律，千万不要纵容自己，给自己找借口。当你对自己严格时间久了，自律便成了一种*惯，一种生活方式，正如诙谐作家杰克森·布朗的比喻：“缺少了自律的才华，就好像穿上溜冰鞋的八爪鱼，眼看动作不断可是却搞不清楚到底是往前、往后，或是原地打转。”那个激发你去努力实现理想的关键因素，不是你的才能，不是你的教育，不是你的智商——而是你能否自律。自律和意志紧密相连，意志薄弱者，自律能力较差；意志顽强者，自律能力较强。加强自律也就是磨练意志的过程。
提高自身素质，树立自尊、自爱、自强的自律意识，做好自己该做的事。以中学生日常行为守则来规范自己的言行举止，以简单大方干净整洁的衣着表现学生朴素的本质。
亚运会百米赛跑记录—9秒92，这是老姜苏炳添飞奔出来的奇迹，同时也是他首次拿到亚运会冠军，这个29岁的老将无限荣光的背后却是他人难以想像的高强度训练和严苛的自我要求.日复一日的严格、自律成就了这位赛场老将的冠军梦。他知道，为了夺冠的那一刻，他必须毫不松懈，自律自强，严格要求自己！
自律能够带给我们的不仅会有荣光，更有对我们如今学*生活上有益的帮助，让我们对自身有更高的要求，我也相信自律会让若干年后，陆续结束自己学生生涯的我们，在走向社会、工作与生活的同时感受到它带给我们的满足与快乐。
自律，让人成长并体会更充实的生活，拥有别样光彩的人生经历，让我们相互监督，互相提醒，做到自觉自律，为当前的学*创造更好的机遇条件，更为今后的生活工作奠定良好的基础。
自律，让我们成为更好更优秀的自己，我的演讲到此结束，谢谢大家。
尊敬的老师，亲爱的同学们:
大家早上好!我是 班学生 。今天我**下演讲的题目是《自律——优秀的“法则”》。
谁不希望自己是一个成功者？而成功者无不自律。自律，使人能够自知；自律，使人养成良好的行为*惯；自律，使人学会战胜自己；自律，使人身心健康，助人建立良好的人际关系；自律，使人高尚。 所谓自律就是自己约束自己，换句话说就是自己要求自己。有人上学迟到，作业字迹潦草，有不交作业或抄作业的情况，上课积极回答问题但会不遵守规矩，乱插嘴；有值日生会敷衍了事，甚至偷懒逃避等。所以我们要时刻提醒自己，要自律，千万不要纵容自己，给自己找借口。当你对自己严格时间久了，自律便成了一种*惯，一种生活方式，正如诙谐作家杰克森·布朗的比喻：“缺少了自律的才华，就好像穿上溜冰鞋的八爪鱼，眼看动作不断可是却搞不清楚到底是往前、往后，或是原地打转。”那个激发你去努力实现理想的关键因素，不是你的才能，不是你的教育，不是你的智商——而是你能否自律。自律和意志紧密相连，意志薄弱者，自律能力较差；意志顽强者，自律能力较强。加强自律也就是磨练意志的过程。
提高自身素质，树立自尊、自爱、自强的自律意识，做好自己该做的事。以中学生日常行为守则来规范自己的言行举止，以简单大方干净整洁的衣着表现学生朴素的本质。
亚运会百米赛跑记录—9秒92，这是老姜苏炳添飞奔出来的奇迹，同时也是他首次拿到亚运会冠军，这个29岁的老将无限荣光的背后却是他人难以想像的高强度训练和严苛的自我要求.日复一日的严格、自律成就了这位赛场老将的冠军梦。他知道，为了夺冠的那一刻，他必须毫不松懈，自律自强，严格要求自己！
自律能够带给我们的不仅会有荣光，更有对我们如今学*生活上有益的帮助，让我们对自身有更高的要求，我也相信自律会让若干年后，陆续结束自己学生生涯的我们，在走向社会、工作与生活的同时感受到它带给我们的满足与快乐。
自律，让人成长并体会更充实的生活，拥有别样光彩的人生经历，让我们相互监督，互相提醒，做到自觉自律，为当前的学*创造更好的机遇条件，更为今后的生活工作奠定良好的基础。
自律，让我们成为更好更优秀的'自己，我的演讲到此结束，谢谢大家。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
自律部是属于学生会的一个部门，整日最主要的工作就是负责早操，这也是它们最主要的一个任务！
可是今年以来这个部门一直不得人心，这个部门负责早操，这本身就是一件得罪人的`事情，不过大家一般还是不会特别讨厌，因为这都是自己的同学负责的，而且都还是学生，所以我们还会有一些客气的！
可是今年这一个部长实在是不行，工作能力在这几日里已经得到充分的表现，每一次早操都是无比的混乱不堪，大部分的人就是在这里抱怨他，根本没有几个人在这里说好话，因为他的态度使得我这个与他没有什么关系的人也觉得这个人不适合当部长。
有一次早操，他规定各个班级某一时刻到达现场，并且在所有学生面前说道这一次肯定会立即跑步，不会再一次耽误时间，而且给各个班级的班长全部通知了，但是最终我们的班级准时到了，但是还是没有准时开始，而且还好像觉得我们班级的人有一些傲了。对大家的态度也不是很好，那一次真是使得我自己有一些生气了，因为我们班级是最早的，可是在这里也是等时间最长的一个！
如今的自律部就好象是人们的发怨气对象，每一天早上都会有人说这些人的不足之处，这也代表上一个学生会的一个部长看法是正确的，他在我们面前就说过这一届的人不行！
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好！
今天我要演讲的题目是《xxx》。
学生时期，你在交作业和考前争分夺秒；总说要减肥，却发现没时间去健身房；总说要读书，结果书买回来塑料都没拆……你开始问自己：我的时间呢？都去哪了？！你的时间，全都在你的“不自律”中，悄悄溜走了……
xx大学的心理学教授xx找来一些四岁大的幼童，把孩子自己留在一个房间里。然后他告诉四岁的孩子们，“我要给你一颗棉花糖，在十五分钟之后我会回来。如果我回来的时候这颗棉花糖还在这儿，你会另外再得到一颗。”
门关上之后。三分之二的小孩把棉花糖吃了。五秒，十秒，四十秒，五十秒，两分钟，四分钟，八分钟。有些孩子坚持了十四分半。然而，三分之一的四岁孩子，就已经懂得成功最重要的原则——“推迟享受”的自律能力。十五年后，研究人员发现百分之百沒有吃棉花糖的小孩全部都很成功。这实验结论表明：即便是孩子，那些有自律精神的孩子。
现实生活中，每个人想要获得成功，想要这种成功能够持续，那么无论这种成功是源于学业、事业或是生活，都需要付出，需要我们始终如一日地坚持做正确的事，这也就是深到骨子里的自律，它是帮助我们获得成功的最重要因素。
诚如作家xx在《xxxx》一书所说的那样：“你的每一次行动都会在你的脑中形成思维定式，你做的次数越多，思维定式就越根深蒂固。”只有反复地做正确的事，才能建立起铁一般的自律精神，才能走向成功。
自律指的是让你的想法决定你的行为，而非你的情绪。即使在最初的热情褪去后，仍然继续完成一个想法。只有自律，才能走向成功。希望成长以后的你依旧懂得自律，自律是成功的不二法门！
谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天很荣幸的站在这里，与大家一起奏响青春的旋律。我今天演讲的题目是“青春伴我成长自律成就梦想”。
青春是人的一生中最美好的时光，美丽的青春播下了成功的种子。我们举起双手，就能托起明天的太阳，我们张开翅膀，就能拥抱未来的辉煌。
我们风华正茂，书生意气，挥斥方遒。回首我们身后的一串串脚印，深深浅浅，有曲折，也有直线，都在无声诉说着我们的成长。
当我们踏进高中，不再终日享受父母的呵护，却有了老师们和同学们的关爱，正是在这些关爱中，我们健康成长。
我们要成长，我们更要成功。
只有自律，才能自立，才能自强，才能成功。梁启超说得好：“少年强则国强。”路在我们脚下，我们要走正，走的坦荡。
在三中的集体生活中，严格的管理让我们懂得了什么是对的，什么是错的，懂得了什么才是细节决定成败，是自律让我们培养了许许多多的好*惯，学**惯，生活*惯，思维*惯，等等，这将让我们在日后的生活中受益无穷。
著名的教育管理学博士黄全愈在文章《素质教育在美国》一文中谈到美国校园的自由。他讲到在美国的校园里允许五花八门的观点存在，但是学生每天必须宣誓，而且人手一册校规，这就是“做也得做，不做也得做”的没商量的“天条”。
同学们，不要再抱怨这里没有自由，那是因为你没有找准自己的位置。
美国人尚且如此重视学生的自律意识，难道你还想输给美国人吗？
我们没有信心吗？有！
每个年轻的朋友都有自己的理想，理想的实现，必须自律。
良好的*惯首先从严格要求自己做起。鲁迅先生为了读好书，在桌子上刻下一个早字，那么就让我们在心里刻下一个“严”，严于律己，倘若我们连这小小的校规校纪都不能遵守，又怎么能够去谈成就梦想，还怎么去谈报效国家？要我说，做不到自律，就是瞎掰扯，扯淡。
同学们，新学期已经开始了，高一下学期还有一段时间。早晨，伴着一丝丝微凉的晨光，住校的同学很早就起床了，或早或者准时进入教室自修，教室里是勤奋的身影；走在安静的校园里，会感到学校不过去更干净了；两操时间，放眼望去，是整齐而朝阳的身影，那是向前的骏马，是纪律严明的班集体，是富有斗志的青年，满耳听到的是嘹亮的口号……
有了自律，才会表现得如此蓬勃，这是老师们的期望，是父母的寄托，也是我们自己的拼搏。
青春的脚步是轻轻的风，可是我们总是在有意无意的忽视它。有的同学因为一时的学*不如意，就自暴自弃，听不进老师和同学的劝告，自甘萎靡不振。有的同学上课开小差，被老师课后谈话；甚至于的同学不是迎难而上，而是半途而废，打退堂鼓。
这点苦都吃不了，以后怎么办？没有严格要求自己的严心，怎么能成就大事
要成功，首先要学会自律。
同学们，古人云：“一屋不扫何以扫天下。”我们身处三中，虽然是普通高中，虽然是生活条件艰苦些，但是我们来此的目的不是享受，为了自己的将来，这点苦算得了什么。
成功时不要太过得意，因为那些成功只代表过去，失落的时候也不要太自卑，因为失败只是过去的噩梦。奋斗才是我们青春的特色，只有自己努力的拍打翅膀，才能让自己从失败的乌云下飞出更蓝的天空。
——自律作文600字 (菁华6篇)
*儿时在喧嚣的街边静心读书，任车马人流来往，两耳不闻窗外事，初一时的我认为这是专注的力量，初三时的我则虔信自律是比专注更强大的思想。
一晃三年，说的是自律，想的是自律，写的是自律，又有许多人做的是自欺，若让我在街边读书，恐怕连三分钟热度都谈不上，而*正是因为自律支持着他，才可以在生活中，工作上做出巨大的成就，自律为何如此之难？
自律就是自己规定自己，给自己画一个圈，做圈内的事。我喜欢叫他自律圈，我曾一次又一次让自己生活在自律圈中，可反抗的思想因子可能不甘桎梏吧，后果就是我在做作业时心神不宁，复*时开小差，规定的时间里做了禁止做的事，可考试后后悔万分，自律让我苦恼万分。
朱熹说：不奋发则心日颓靡，不检点，则心日恣肆。自律，勤奋，专注，执着，有着密切的联系。这个自律圈，如果你认真执行它，那它就决不是枷锁，而是引领你的诤友，我却视它为难题，自律怎么会这么难呢？
初中这三年，我终于摸透了自律圈的小秘密。内心若不是百分之百的坚定自律，还有一点杂念的话，你是谈不上自律的，回家之后先洗手，做作业时专注认真不三心二意，有条不紊的生活，这就是自律，规定的时间做对的事，这就叫自律圈。
自律是个圈，每个人都是走走又停停。我无法与*相比，也无法做到。伟人那种心静无需，但我坚信，将自律时刻背在行囊中，潜心沉浸自律圈，我将会是最终的胜者。
自律是什么？是强迫让自己做到规定吗？我想我们自己也应该有一些自主的意识，更好地投身到学*当中去。
记得刚进入这所初中，有一位老师这样形容我们——叽叽喳喳一群麻雀。是的，老师说的没错，当时的我们就是一群到处要老师盯着的学生。那时的自*课，不知有多么吵闹，只有老师在场，才会安静下来。现在，我想我们已经有这种意识了，不管是否有老师，教室里都基本是安静的。我们已经渐渐学会了自律，开始约束自己。这也是一个好的开始。
现在我们已经初二了，很多方面也要开始独立了，所以学会自主也是我们目前的一大目标。对此，老师也进行了一些有必要的措施。比如上交拓展作业之类的，我可不会认为这是一个任务，而是把它成为自己学*的辅助工具。
有些同学可能认为，这么多的规定压在自己身上会喘不过气，其实只要自己能够持之以恒严于利己，那就是成功了。行规并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是让自己有意识的做一些行动创造一种井然的秩序来为我们的学*生活争取更大的自由。只有这样，我们才能更好地学*、有更大的进步，一直自强不息得努力下去，不是吗？
现在每一天早上出操时，我们不是都会喊着“自律和谐，自主发展”的口号踏进操场上吗？所以，让更多的阳光照射在我们的身上，给予我们更多的动力，让我们一起自律、自主、自强不息！
由于疫情的来临归校复课至今遄途无期。老师为让学时生坚持学*，开始了上网课。许多孩子不想上网课，就利用假期睡觉打游戏。有人懒情放纵，也有人鞠自律。一个学霸的诞生，并不是每天放纵，而是靠的努力和汗水。
双双考上清华的“学霸双胞胎”焦宇晨和焦宇晓，就是如此。每个假期，她们认真制定学*计划严格按照计划执行。每天早起早晚睡，同龄人在睡懒觉，打游戏、吃喝玩乐，挥霍光阴的时候，她们却在查缺补漏、复*巩固、自学歌*、读课外书凭着高维标准，产严要求，她们高分考入清华。没有什么事情可以—蹴而就真正的成功都是积累的结果。
一切终将过去，但过去之后有人依然信留在原地，有人却迭代什级。学霸靠的这不是智商，而是那些其他人在放纵的时候，默默的努力和持续的自律没有*白无故的好成绩学霸之所以成为学霸就是因为那份严格而无止尽的自律，自律赢得的，不仅是一时的成绩，而是以后幸福美满的人生。自律，是优秀人生的标配。漫长的假期结束后松懈放纵的孩子越来越差，坚持自律的孩子则越来越优秀。我们身为一名学生现在的任务就是好好学*，而不是放纵自己，现在放纵自己，以后的生活会行尸走肉。假期里的放纵，开学白的鸿沟，虽然自律很难、很苦，但是通过自律会使一生受益无穷。
人生如同一场竞技，如果因为不够专注或者没有知运而输了上半场，请你不要灰心，只要没有丧失拼博的勇气，自律和坚持往往能在下半场创造奇迹！
如今，父亲也成了一种很*常、普通的“职业”。而我的父亲跟别人的一样，我给爸爸一个评价：自律。
在管我和管工作这两方面，爸爸可以说是非常敬业的。每天，他回家问的都是：“作业完成了吗？态度认真吗？有什么不理解的东西吗？”
当然，不能说爸爸不关心我，只是他用一种别样的方式来关心我的学*。他没怎么主导过我的学*，为了让我提高成绩，爸爸的智商被“逼”的提高了不少。时常用“幽默风趣”的语言，做到“工作学*两不误”。我印象最深刻的出自于爸爸之口的“名言”是：“你妈妈数学比我好，但高考的时候她没注意细节，马虎，我就考的比她好了，成了全校第一！”爸爸的话虽只有三言两语，但是让我印象深刻。
爸爸非常自律。每天坚持跑步健身，每年都要参加最少一个全马比赛。我吃完晚饭后，有很长一段时间，他是在跑步的。
当然，他也要求我多运动。饭前，我总要运动半个小时左右，即使不跟着他，我也知道运动的内容，在五年级，我的体育可以达到优秀、拥有素质全面发展生候选人的资格，多半是他的功劳。
爸爸也有孩子气的一面。他要我学会稳重，但有时，比如见到了他阔别已久的老朋友，他就会像孩子一样开心、激动、兴奋。我更喜欢这时的爸爸，这让我觉得他很亲切，跟他更亲*。
我的爸爸是个合格的父亲，但多了几分自律，我对他很满意。
指缝太宽，时间太瘦，悄悄从指缝间溜走。转眼，我已初三了。
到了初三，一种前所未有的压力向我袭来，我被它压的喘不过气来。越是有压力，便越是觉得累；越是觉得累，便越是怀念逝去的初一初二。
但我对以前不只是怀念，还有悔恨。悔恨自己当初为什么不努力，为什么不自律。“天可补，海可填，南山可移。日月既往，不可复追。”
倘若当初我能好好的管理自己，现在又怎会担心升学一事呢？欢娱不惜时光逝，我那自认为愉快的初一初二就这样悄无声息的结束了。
一个人，越是知道时间的价值，越倍觉失时的痛苦啊！但，时间已然过去，“盛年不重来，一日难再晨”，我也只能“及时当勉励”，好好努力，好好自律啦！
自律，无非就是自己管好自己，该什么时候读书就什么时候读书，该什么时候努力就什么时候努力，“今日事，今日毕”，而不是“明日复明日”，最后“万事成蹉跎”。
自律虽仅仅是一词两字，但对于我们的学*乃至我们的人生都有非同寻常的意义。一个人，如果能够自律，能过好好的珍惜时间、利用时间，就能走向成功，变成自己喜欢的样子。
有许许多多的名人正是因为能够自律，能够利用其他人发呆、走神或是玩闹、娱乐的时间，才能够拥有今日的辉煌。
岁月如梭，韶光易逝。重回首，去时年，揽尽风雨苦亦甜。夜阑珊，读无眠，吹尽春言，每天都是新的一片，不再清闲，望着洒满月光的星星一路向前。
初三新开始，大家一起努力自律吧！
你们是不是也有过同样的经历？每次家长叫你做什么时，可你总是会拖沓，每次总是不能管好自己，想干嘛就干嘛。我以前也是这样，直到，我学会了自律……
还没学会自律的我，是这样的：家长怎么叫我看书，我硬是不肯去。明明说好手机玩十分钟，我却玩了一个多小时。写作业时，还经常一边写作业，一边听音乐，有时甚至在作业时间玩起手机来。周末晚上看电视，看到12点多了还不肯去睡觉，总是让爸爸妈妈非常头疼，有时还引起争吵。
妈妈告诉我要学会自律，管理好自己，不能再这么懒散了。一开始，我也没有听进去，可直到有一天的数学课，高老师发现我作业没做完，严肃地批评了我，打电话给我的家长。从那时起，我便下定决心，我一定要学会自律。
那天以后，我每天都会变得特别自觉。该干嘛干嘛，每次做什么，都会给自己固定好时间，玩手机不会玩很久，也不会没有写作业了。此外，我还学会了烧菜，妈妈不在家时，我都会自己给自己烧菜吃。还记得有一次夏令营，因为我特别自觉，所以被教官评为自律少年。我学会自律了！
我终于明白了，自律是多么重要，因为我学会了自律，所以自律给我带来了很大的收获与帮助。自律不仅给我的生活能力带来了提升，还让我特别有成就感。我会一直保持“自律”这个好*惯，一直坚持下去。自律，会给我更多的自由！
——学会自律作文 (菁华5篇)
在人生的不同阶段，一个人的生活重心以及他与周围人的关系，表现出很大差异。一个人的心智成熟与否，来看他的行为、心理与其年龄是否相符合。可以认为，一个人的心智发展一般要经过三个阶段：依赖阶段，独立阶段，互赖阶段。
在不知不觉中，我们在漫长的人生中度过了十几年，在这十几年里，我们遇到过许多挫折，我们也在慢慢成长着，我们的心智也在不断变化着。一个人的心灵成长和心智成熟，是一个漫长渐进的过程。其间，亲人的呵护，师长的教诲，同伴的启迪，书香的熏陶，生活的风风雨雨或者曾经的迷茫、沮丧与顿悟等无不在我们的人生道路上留下或深或浅的印痕，让我们从懵懵懂懂走向成熟。
在成长过程中，自律是必不可少的。所谓自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持*衡。
推迟满足感，就是不贪图暂时的`安逸，重新设置人生快乐与痛苦的次序：首先，面对问题并感受痛苦；然后，解决问题并享受更大的快乐，这是唯一可行的生活方式。而现实生活中只图享受安逸快乐，面对问题退缩回避的现象比比皆是，这样的人生怎么会有真正的快乐呢？
人生一世，正确评估自己的角色，判定该为何人、何事负责，既是我们的责任，也是无法逃避的问题。做一个明智的人，就是遇事不糊涂，直面人生，直面问题，妥善解决问题，才会过好每一天，才能天天开心。
尊重事实，即是如实看待事实，杜绝虚假，因为虚假与事实完全对立。“事实胜于雄辩”“百闻不如一见”等名言谚语都是告诉人们：事实是客观存在的，不管你信不信。尊重事实、献身真理的人，必然心胸坦荡，以诚待人。
兼容并包，意味着既要肯定自我，以保持稳定，又要放弃自我，以腾出空间，接纳新的想法和观念，实现自我*衡。所谓保持*常心，就是学会保持*衡，一个人学会保持*衡，就不会斤斤计较，怨天尤人，而会以积极乐观的心态看待周围的人和事，才会有包容心。海纳百川，有容乃大。这也是人生的最高境界吧！
自律是人生的必修课。一个人倘若缺乏自律，哪怕他已活到80岁、90岁高龄也不能算是一个真正的人。自律贯穿一个人的方方面面，生活
亲爱的小华：
你好！现在坐在这里给你写信，有些紧张，也有点激动。我是两年后的你，这将会是一封永远邮寄不了的信，也不会有人收到，但是我仍然决定写这封信给你。
现在是十一假期，你的作业应该还没写完，还面临着几天后的月考，压力应该很大吧？别担心，要继续做自己，要放下过去，相信自己是优秀的。自信一点，对自己做的事要坚定，不怕困难，不要轻易放弃自己的选择。还有，把原来的好*惯都保留下来，要自律。
刚刚步入初中，一下子科目增多，作业翻倍，总要写到十点。别担心，会一点一点*惯，你也会学着安排时间，不再有那么大的压力，一定一定要保持好*惯。在初中，老师管理没有小学的时候那么严，这就需要你的自我管理。当然，我知道你可以做的很好，不只是学*，还要保护眼睛，注意用眼的时间，在读书写字时的时候要坐直。初一就是要靠自己的自律，你会遇到很多很多好老师，他们会助你走向更好的自己。
要自律，要自信，珍惜接下来的四年时间，严于律己，宽以待人。把头抬起来，相信自己可以做到，我觉得这真的会让人与众不同。
写下这封信，感觉有些好笑，有点像长辈让我给刚上初一的学弟学妹传授经验，又有点像对自己的忠告。但又怎么知道，未来会是怎样？不敢说太多，但是我相信，自律、自信是女孩儿需要的品质，它可以让每一个女孩都变得优秀，像公主一样自带光芒。而哪个女孩又不是爸爸妈妈的小公主呢？
祝：
成为你想成为的样子
20xx年10月7日
小华
新冠疫情发以来，我们的生活和学*的方式都有了巨大的改变，许多事情都与往常截然不同，唯有在自律中寻找乐趣，才能使生活更加丰富多彩。
新的线上学*方式我倒是还可以适应，但是上网课必备的手机放在我身边，它便像附了魔一样无时不刻的在吸引我。这便是自律向我发出的一项艰巨挑战。
我尝试将手机放在一边，在自律中寻找乐趣。
自律的乐趣在于探索。放下手机，寻找更有意义的休闲方式。打开书柜，抽出一本《品*文人》，在书中的世界徜徉，同历史文人见证朝代兴衰。此时正目睹司马迁背负屈辱书写历史，彼刻又观摩曹操青梅煮酒论英雄。移步书法案旁，墨香扑鼻而来，细品文房四宝的悠久历史，感受笔墨纸砚蕴涵的文化气息。挥笔之间，行云流水的《兰亭集序》一气呵成，领略天下第一行书的气派。在自律发现更有意义的休闲方式，并乐在其中。
自律的乐趣在于收获。远离手机中毫无价值的信息，打开《国家宝藏》，领略一件件国宝后的名人故事以及前世今生。感悟越王勾践剑背后勾践十年卧薪尝胆，三千越甲可吞吴；学*《孙子兵法书简》背后孙膑与庞涓兵法上的博弈，尽显古人智慧；学*金漆木雕大神龛背后抗战时期*人拼死守护国宝文物的民族精神。我细品自律的收获，并乐在其中。
自律的乐趣更在于进步。放下手机，在绿茵场上挥洒汗水，日积月累，我的体育成绩有了明显的进步，与同学们约一场球，在篮筐下锻炼身体的同时也增进了友谊。我也深深地感受到了自律的好处，并乐在其中。
自律已成为了互联网时代青少年不可或缺的一项技能，要学会在自律中探索，收获与进步，感受自律的快乐，收获自律的硕果。
“自己的学*任务自己完成，自己要学会管住自己，要自觉自律。如果你在小事上没办法约束自己，那么你在大的事情上也很难约束自己。”那天，妈妈的话让我懂得了自律的重要性。
有一次，我正在写作业，妈妈正在旁边盯着我，突然她接了一个电话，就急急忙忙地出门了。我认认真真地写了一大面，这作业可真多呀！我发现客厅里只有我一个人，我就开始打我的小算盘了：偶尔潦草应付一下作业没事的，反正我考试也能考好，还是随便写写吧！可是，心里另外一个声音强烈地反对：虽然考试能考好，但作业也要认真完成，这是对老师的尊重。我的内心不断挣扎……最终，我还是用潦草的字迹把作业随便写了写。
妈妈回到家，看到我一边看电视一边吃薯片，连忙斥责道：“你作业写完了吗？就在那看电视？”我毫不犹豫地说：“写完了。”但我万万没想到，妈妈居然突击检查了我的作业。妈妈看到我的作业一脸茫然地问：“这是你写的作业？"是的，怎么了？"我很疑惑，一把夺过作业来看：天哪，这么潦草！这作业连我自己都不知道写的是什么了。
妈妈在斥责中告诉我：“自己的学*任务自己完成，自己要学会管住自己，要自觉自律。如果你在小事上没办法约束自己，那么你在大的事情上就很难约束自己。虽然你的成绩中等，但学*态度也要端正，这样你的成绩才能提上去。”
妈妈的话深深地印在了我的脑海里。是啊，学*是我自己的事，自觉自律才能取得好成绩。小事上做到自觉自律，养成好*惯将来才能成大事。所以我从小就要做一个能管住自己、自觉自律的人。
如果说，红绿灯是你我交通出行的约束信号。那么自律，就是给自己的言行举止亮起一盏红绿灯。学会自律就是学会自我提醒、自我检讨、自我约束。学会自律就是学会给自己亮起红色警示灯，提醒自己绿色畅行的方向，停下错误的脚步。
回顾历史，自律的榜样比比皆是。曾国藩为了戒烟，砸烂了心爱的水烟壶，把烟叶子付之一炬。他用自律彻底戒除了烟瘾；鲁迅在桌子上刻了一个“早”字，他严于律己，提醒自己时时早、事事早，奋斗了一生。
对于我们学生而言，学会自律就是要在思想上，在品德上，在行为上，严格要求自己：没有车辆的十字路口，能不能约束自己不闯红灯；没有写完作业，能不能放下拿起遥控的手，不看电视；没有老师的督促，能不能按时完成作业，主动预*复*学会自律就是在点点滴滴中管控自己。想起去年暑假，我参加夏令营。这是我第一次离开父母远行。没有了妈妈的监督，我一下子沉迷于网络游戏。我忘乎所以，一路上一刻不停地低头打游戏，妈妈的叮嘱早就抛到了九霄云外。就连睡觉前，我也沉浸在游戏世界当中，竟然捧着手机睡着了。第二天起床，我两眼通红，精神不振。参观故宫时，我也是揉着眼睛，打着哈欠，昏昏沉沉。当收到流量超标的短信提醒，我意识到了自己的错误行为，告诉自己要学会自律。我删除了手机中的游戏，空闲时候就看看课外书。爬上长城的那一刻，大家都兴奋地喊着：“不到长城非好汉！”我在心里默默地补充一句：“学会自律才是真好汉！”
学会自律，就是克服精神上的懒散；学会自律，就是排除左右你进步的诱惑；学会自律，就是掌控好人生道路上每一盏红绿灯走向更广阔的未来。
——自律的作文800字实用十篇
自律，是一门从先秦就开始的一门学问。《礼记》中记载：“君子必慎其独也。”“慎”即“心真”，“独”指“独处”，独处之时仍旧心真，谨慎行事。
慎独是自律的最高境界。唐代张九龄在《贬韩朝宗洪州刺史制》曾说到：“不能自律，何以正人？”明代的大学士徐溥就是自律的典范。他效仿古人，不断地检点自己的言行，在书桌上放了两个瓶子，分别贮藏黑豆和黄豆。每当心中产生一个善念，或是说出一句善言，做了一件善事，便往瓶中投一粒黄豆；相反，若是言行有什么过失，便投一粒黑豆。开始时，黑豆多，黄豆少，他就深刻反省并激励自己；渐渐地，黄豆和黑豆数量持*，他再接再厉，更加严格地要求自己；久而久之，瓶中黄豆越积越多，相较之下黑豆渐渐显得微不足道。直到后来为官，他还一直保留着这一*惯。徐溥对自己行为的高标准约束显示了他强烈的自律意识，正是因为他不断地修炼自我，完善品德，最终才成为了德高望重的一代名臣。
拥有了自律，我们就可以取得长足进步，走向成功，古今皆如此。大家都应该知道鲁迅刻“早”的故事吧。鲁迅自幼勤奋好学，但家庭突遭变故，祖父入狱，父亲患病，他为了生计经常奔走于当铺、药铺之间。一天，他上学迟到了，先生严厉地对他说：“以后可不许迟到！”他没有为自己辩解，而是默默地回到书桌前，刻了个“早”字。后来，父亲的病更重了，他更是频繁地到当铺典当物品，再到药铺买药。在那些艰难的日子里，每当他气喘吁吁按时到达私塾，看到书桌上的“早”字，非常欣慰。正是凭着自律，长大后他也愈发优秀，在文坛上留下了不朽的杰作，成为时代领袖、民族之魂！
虽然我们还只是中学生，但同样需要自律。老师不在班时，我们要有条不紊地完成各项学*任务；写作业遇到难题时，不是想着搜答案，而是深入思考，独立解决；课堂讲解再无趣，也不会走神，而是坚持听下去。学*上如此，生活中也如此：无论多紧急，也会遵守交通秩序；时间再匆忙，也要坚持阅读；即使不喜欢，也不肆意评论他人……
自律能让我们抵制不良诱惑，不仅对我们现在的生活有益，对于我们今后走上社会也有很大的影响。希望我们每个人都能一如既往地保持自觉，规范自己的言行，让自律成为我们隐形的翅膀，带领我们飞向更广阔的天空。
自律，也正是所谓的自主，自己管理自己。期末即将来临，那么如何准备好复*，准备好考试就得都靠这一位老朋友——自律。
若一人不会自律，其必会迷茫于世。若没有自律，那么所有学生将会全部没有了对梦想执着追求的心态。若没有自律，那么所有学生都会向“玩”进发，并不是说“玩”不好，而是如果整天贪图玩耍，就会影响到我们的成绩，也会使我们作为学生最根本的目标无法达成，“业精于勤荒于嬉”也就是这个道理。
自律，就是让我们懂得并去实现“先苦后甜”，如果我们现在贪图享乐，长大以后就会失去所拥有的一切。反之，如果我们现在主要在学*，在学有余力的时候玩一下，我们长大之后也不会变得一无所有，况且，我们还可能实现自己儿时的梦想。
许多人都发誓过要“好好学*，天天向上”，但是真正做到的又有几个人呢？而那些做到的人都比那些做不到的人多一个有点，那就是——自律。自律真的有这么重要吗？那当然，举个例子吧！肯德基上校在当时是一无所有，后来他被救济了100美元，他拿到这笔钱之后，并没有十分的沮丧，而是在想：社会救助了我，而我又应该如何帮助社会呢？但他出了刚刚领到的救济金以外手中就只有一个炸鸡的配方了，于是他就到处去兜售他的配方。第一次，他被拒绝了。第二次，他又被拒绝了。第三次，他还是被拒绝了。有这样，他一共被拒绝了1016次，在第1017次时，他终于成功了！
也许很多人都能撑到第10次，有少数人能撑到第100次，但是能撑到1000次的人寥寥无几。肯德基上校，他可能想过放弃，但是因为他会自律，而正是他的自律使他懂得了坚持。“也许坚持不一定会成功，但是不坚持就肯定不会成功”我想，这也许就是他通过自律得到的结论吧！
自律，它是成功不可缺少的伙伴，一个人他可以不聪明，但是只要他懂得自律，就一定会成功！
自律是指人在没有监督的情况下能自觉遵守规则，然而生活中有这样的人吗？
我记得上学期，我们上政治课时就学了《自律》，老师还叫我们去找能自律的人，这让我很苦恼，因为我自己都做不到百分之百的自律。于是，一放学，我就急忙去寻找那样的人。我先来到了红绿灯路口，那里正好没有交警，于是我静静的呆在人行道上观察。可是，我发现每当红灯亮起时，没有一个司机停下车来。这样观察了半小时后，仍没发现有自觉停下车来的，我只好失望地回去了。
我心想：难道真的就没有自觉的人了吗？
第二天，爸爸带我去外婆家。到了外婆家后，我就坐不住了，因为我在来的路上，看到一口池塘，而且里面还有很多鱼。于是，我把爸爸拉到一旁说：“爸，我们去捉鱼吧。”爸爸很喜欢捉鱼，听到我说有鱼可以捉，他的眼睛一亮，忙问我：“在哪里？我们赶紧去吧。”没来得及给外婆说一声，我们就急急忙忙地朝鱼塘的方向跑去了。
来到鱼塘边，爸爸看到有这么的多鱼，就忍不住把鞋脱了，挽起裤角，一下就跳进了池塘里。我也忍不住跳了下去。不一会儿，就捉了好多条鱼。正当我们准备把鱼拿走时，爸爸无意中看到一块警示牌，上面写着“私人鱼塘，请勿捉鱼”。爸爸叫我看，并且叫我把鱼给他，他要把鱼放回去。我不解地问：“爸爸，这里又没有人看到，我们费这么大力才捉到的鱼，为什么要将它们放了呢”？爸爸解释道：“别人没有看到，我们也不能把它们带回去，因为这样的行为是不道德的。如果我们这样做了，那我们与小偷有什么区别呢？你想成为小偷吗？”爸爸这一问让我醒悟了，便和他一起把鱼放回了鱼塘里。
虽然第一次捉鱼的体验让我失望，但我懂得了自律的道理，也明白了我们的生活中其实有很多人能在没有监督的情况下自觉遵守规则，只是我们没有发现而已。
关于自律的作文800字
法律可以为人们的行为提供一个模式、标准或方向，但在法律约束不到处，人们还是要靠自律维护秩序，不仅为了大家，更是为了自己。
“红灯停，绿灯行”这是每个人在小学就学过的交通规则，但在无交通协管员的情况下，又有多少人能做到呢?我们学校门口的“微型”十字路口的信号灯最经常被人忽略，而我却一定要等到信号灯转绿后才肯过这条只有三四宽米的.斑马线，同学都笑我傻，直到有一天，一位同学差点被一辆摩托车撞倒，同学这才觉得等绿灯是重要的，现在无需我的提醒，她们也会自觉在红灯前停住，绿灯才走，并且不再抱怨。
交通的秩序需要靠自律维护，考场上的秩序更需要靠自律维护。初一上学期的期末考让我深刻地意识到自律的重要。由于场地有限，我们班被安排在阶梯教室考试。那天考数学，数学考卷一点也不难，我很顺利地写完了。正在检查时，一个小纸团从左边滚了过来。纸团叠得很整齐，一定不是随意扔过来的。坐在我左边的是一位成绩不太好的同学，她一定是想让我帮她作弊。我是一个爱帮助同学的人，很少会拒绝别人，但老师已经再三强调不能作弊，可是那也是我一个朋友……我犹豫了一下，决定做一个好学生。我装做没看见的将纸团和一些橡皮屑一起用手从桌上扫了下去，然后像什么都没发生的又开始检查试卷。
过了一会儿，后面传来一阵躁动，随后监考老师收走了旁边同学的试卷和我后面同学的试卷。我疑惑地看着她们闷闷不乐地离开考场。
事后我才知道，当我没有给那位同学回纸团后，她又给我后面的同学传了纸条。而后面的同学没有像我一样做到自律，给她回了纸条，在回纸条时被监考老师发现，于是就有了刚才的一幕。作弊的同学除了成绩以零分计算外，还被学校通报批评，在自己的人生履历上抹上了一笔黑墨。
无规矩不成方圆。要有自律才能避免受到不必要的伤害，才能让自己的人生履历上即使不五彩缤纷但也会洁白无瑕，才能让人生的轨迹成方圆。
自律是一个人走向成熟的标志之一，是必不可少的。当过分懈怠时，就可能失去自律。那么找回自律就很关键，要让离家出走的自律回来。
小升初刚刚结束，一切的一切都不重要了，正是最闲的时候。屏幕上闪烁着光芒，一只手在键盘上游走，一只手快速移动着鼠标。两只耳机通着不同的借口——电脑与手机。朋友的声音与枪林弹雨之声连成一片。不知不觉一个半小时过去了。“都多长时间了！不要眼睛了？关上电脑，立刻，马上！”爸爸的咆哮声一下盖过了震耳欲聋的爆炸声。我一看表暗道不好，讪讪地关了电脑。紧跟着一顿劈头盖脸地训斥。我这时确实挺后悔也挺愧疚，可不知怎么的，我也不想玩那么长时间电脑，却就是停不下来。
过了一天，我又情不自禁地摸到了电脑桌前，再次玩了起来。自律就像是赌气的叛逆孩子，离家出走不知道在哪里玩耍去了。
初一检查视力，我惊讶地发现我的视力已经是轻度*视。“什么时候视力下降这么多了？”我有些懊恼，却忽然回想起一幕幕以前的场景：爸爸为眼睛的事批评我，妈妈一次次地劝我停下休息，姐姐买回护眼的药来给我吃……他们都是为我好，但被动无论如何也不如主动，这事，还是在我。自律，还是徘徊在家门外。
当天晚上，父亲拿着体检表坐到我的床头，没有喊与批评，只是静静地说我的视力已经是边缘视力，甚至还要糟糕。窗外的月亮大而圆，高悬在夜空，月光正洒在床头，如银河般洁白与*静。话题慢慢转成了自控力对人的重要性，一句句*静的话语却句句入心。我内心的那股向上的火焰已经变成了大火，鼓舞着我找回自律，自律，该回来了。
又是到了周末，学期刚开始，还是适应期，作业不多，还差一点，我躺在床上休息眼睛。望向电脑桌上闪烁着科技光泽、黑色磨砂外壳的电脑，回想到之前的壮志，我成功克制住了自己，没有动电脑，忍不住嘴角上扬了十五度。晚上作业完成了，我决定犒劳一下自己。键盘被敲得啪啪响，但闹钟确是响了。我回头一瞧，半个小时过去了。我有些惋惜，却还是果断一按关机，合上电脑，拿起了旁边的书。窗外是万紫千红的夜中北京，灯光照进了屋中。一个身影斜靠在床边，手中一本书看的聚精会神，但余光所及之处，一部电脑静静躺在桌上——脸上微微翘起了弧度。自律，终于回家了。
控制好自己，让自律好好的呆在家里，就不怕玩物丧志。
自律，即自我约束。从大的方面说，它是一个群体的思想品质的体现；从小的方面来说，它是对一个人意志力的考验。
普罗图斯说过：“新主宰自己灵魂的人，将是永远被称为征服者的征服者。”勃朗宁也说：“一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人。”这些都是名人眼中的自律。
也许现在的我们还没有完全懂得自律的涵义，但它却时刻在我们身边，起着不可估量的作用。
美国有个心理学家曾做过这样一个实验，将一群小孩子放置在同一个房间里，并放上糖果，告诉他们等工作人员回来再吃，然后又用隐藏的摄像头观察他们，发现只有少部分孩子克服了糖果的诱惑，以后工作人员跟踪调查，发现没吃糖的孩子**后在事业上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子很少有成就，并且失业率很高。
同学们，由此可见，自律是成功的基石。
尤其是物质生活日益发达的今天，面对各种各样的诱惑，我们稍不注意，就会陷入泥潭之中，难以自拔，作为高中生更是如此，羽翼未丰的我们做事前往往有欠考虑，对自己放任自流，最终酿成大错，悔之晚矣。
那么，如何学会自律呢？
首先要明辨是非，要知道什么是对的，什么是错的，要从多方面来思考问题。不能被事物表象所迷惑，从而控制自己的私念和欲望。比如能不能在自*课上控制自己讲话的欲望，能不能在排队打饭时抛弃插队的想法，能不能在升旗时始终保持严肃的态度，这些都需要自律。
其次，自律行为跟顽强的意志力是分不开的，没有顽强意志力的支撑，自律只是一纸空文，也许你有了自律的意识，但行为表现的却与自律所要求的不相称。这时，就需要顽强的意志力作助推剂，将内心的意识变为行动。
再次，要从小事做起。自古以来，“律己”的人都是注重小节的，他们明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理。如果让小的陋*任其发展，不加以控制，那么它就会像滚雪球一样越滚越大，最终造成严重后果。
最后，要经常反思。只有经常反省自己的过失，才会不断积累经验，更加严格要求自己。
同学们，自律是一扇窗子，打开它，你拥有的将不仅仅是窗外的风景，还有等待你的成功。
法律可以为人们的行为提供一个模式、标准或方向，但在法律约束不到处，人们还是要靠自律维护秩序，不仅为了大家，更是为了自己。
“红灯停，绿灯行”这是每个人在小学就学过的交通规则，但在无交通协管员的情况下，又有多少人能做到呢？我们学校门口的“微型”十字路口的信号灯最经常被人忽略，而我却一定要等到信号灯转绿后才肯过这条只有三四宽米的斑马线，同学都笑我傻，直到有一天，一位同学差点被一辆摩托车撞倒，同学这才觉得等绿灯是重要的，现在无需我的提醒，她们也会自觉在红灯前停住，绿灯才走，并且不再抱怨。
交通的秩序需要靠自律维护，考场上的秩序更需要靠自律维护。初一上学期的期末考让我深刻地意识到自律的重要。由于场地有限，我们班被安排在阶梯教室考试。那天考数学，数学考卷一点也不难，我很顺利地写完了。正在检查时，一个小纸团从左边滚了过来。纸团叠得很整齐，一定不是随意扔过来的。坐在我左边的是一位成绩不太好的同学，她一定是想让我帮她作弊。我是一个爱帮助同学的人，很少会拒绝别人，但老师已经再三强调不能作弊，可是那也是我一个朋友……我犹豫了一下，决定做一个好学生。我装做没看见的将纸团和一些橡皮屑一起用手从桌上扫了下去，然后像什么都没发生的又开始检查试卷。
过了一会儿，后面传来一阵躁动，随后监考老师收走了旁边同学的试卷和我后面同学的试卷。我疑惑地看着她们闷闷不乐地离开考场。
事后我才知道，当我没有给那位同学回纸团后，她又给我后面的同学传了纸条。而后面的同学没有像我一样做到自律，给她回了纸条，在回纸条时被监考老师发现，于是就有了刚才的一幕。作弊的同学除了成绩以零分计算外，还被学校通报批评，在自己的人生履历上抹上了一笔黑墨。
无规矩不成方圆。要有自律才能避免受到不必要的伤害，才能让自己的人生履历上即使不五彩缤纷但也会洁白无瑕，才能让人生的轨迹成方圆。
我曾经在书上看过一句话：自律是金光的缰绳，人生充满诱惑，就像一座精神的祭坛，总是让人在淋漓兴奋之后陷入无限的悲哀。自律是我克制自己的利剑。我经常提醒自己要自律，要坚持。
我不是一个有意识的人，有时候注意力会被分散。比如有时候我想在父母不在的时候看电视，做作业的时候如果外面有什么，我就跑出去看看发生了什么。每次需要有人提醒的时候，我都会因为这个坏*惯跌跌撞撞好几次。但真正改变我的是第二学期第二天的期末考试。
那是一个寒冷的冬天，马上就要放寒假了。我拿了成绩单走回家。道路两旁的树枝被寒风吹得沙沙作响，在我听来特别刺耳。是的，我考试不及格，这让我很吃惊。这对一直自我感觉良好的我来说无疑是沉重的打击。
回到家，我妈看完成绩单，很认真的对我说：你现在要学会管理好自己的事情，合理安排好一切，不能和以前一样了。回想一下你之前的学*状态。唉，上帝希望谁死谁先疯是真的。我下定决心，对自己说：一定要自律。
但是这个坏*惯一时半会儿改不了。写总是一开始就很痒。有一次，家里只有我一个人练琴。想着自己的决心，也坚持了很久。但是我一直以为我放假了。玩一段时间应该不成问题。刚离开椅子，我不禁感到有些惭愧。现在大家都下定决心要改掉这个坏*惯了，妥协诱惑太可惜了！想着想着，又坐回了座位。练了练，又觉得有点无聊，眼睛忍不住往手机方向瞄。但是我想起了期末考试的那个可怕的数字，给了我一个打击。只是，只是，我在努力做一个自律的人。我得有点专注力！我对自己说，继续练琴。就这样，在煎熬和挣扎中度过了一个下午。幸运的是，我坚持住了。
接下来的日子似乎越来越顺利。渐渐的，我也*惯了自我克制的方式。我不再觉得辛苦了。一个月后，开学了。可能老师是这么说的吧。二十一天养成一个好*惯。我已经改变了以前的散漫*惯。看着一遍又一遍的小考结果，我不禁感到高兴。但我知道这不是我的重点，我还需要更加努力去创造更好的自己。
我经常对自己说：自律。这个词也深深地刻在我的脑海里，就像檀香，回味悠长。
自律，换而言之，就是严于律己。它是与监督想对立，更强调自我约束和自觉规范的一种意识。自律，就是要在思想，品德，行为上从严要求自己。古人云；君子责己，小人责人。从古至今都把能否严于律己当作衡量一个人道德修养高下的标准。因此，我们就应在任何时候，任何地点，任何时候状况下都做到自律。
要想做到自律，首先要理解监督和自律的关系。监督意指被动地理解来自外界施加于自身的规责和看管。而自律则是主观的，能动的适应。它们均能到达约束行为的目的，自然都是必要的。但想较之下，自律显得更为重要和用心。就作用而言，监督也是为了使人们更好的自律。
要真正做到自律，并不容易，它是自己与自己的约定和承诺。还需要做到很多。
先之，要从自身严格要求。不能正其身，如正人何？此刻我们所身处的世界真得很复杂。有无数的新奇和诱惑，如何正确的对待关系到我们的一生。来自网络的纷繁复杂的虚拟，来自现实无花八门的骗人把戏，我们的确很难应对。所以，自律就十分的重要。保正不做第一次就是一种拒绝，就是一种自我保护。
再之，要经常自省，自察，自我批评和自我约束。德过哲学家海涅说，反省是一面镜子，它能够将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有机会改正。一个人的愚笨不在他的无知，而在他不知自己的无知。一个学会审视自己的人才有可能认清自己，摆正自己的位置，才能有自知之明。我们要时时刻刻提醒砸己，什么可为，什么不可为，什么坚决不为。我们要问自己，你在做什么，你该做什么，对你最重要的是什么？我们所做的一切的前提是没有妨碍到别人，而不是只为了自身。
次之，不怕丑，不怕痛，不护短，有过必改，有错必究。一个多么高尚的人，也不免会犯错误，而勇于改正会让他更加高尚。斯威夫特说，公开认过有益于灵魂。是的，一个人不羞于承认自己犯了过错，说明他变得更加豁达。中国自古就有谚语：闻过则喜，知过不讳，改过不惮。勇于认错不但是自律的态度，更是做人的气度！
我们就应学会自律，学会做更好的自己，只有自律，我们才能够自尊自爱，只有自律，我们才能够自省自知，只有自律，我们才能够自立自强！
距离放寒假还有24天。然而我突然感觉我这个学期都荒废了，不仅什么都没学*到，还浪费了那么多的宝贵时间。以至于这个学期的最后一个月，我要靠临时抱佛脚来应付接踵而至的一场又一场的考试。
是应该重新正视一下自己的学*态度了。不然再这样下去，大学这几年时间都要白白浪费掉啊。
大一第一个学期，我其实是有认认真真规划过的，然而被我自己的执行力给打败了。我没有想到现在的我仍旧和过去的我一样，没有任何一点自律的觉悟
现在的我已经是大学生了，已经不是过去有人认真引导并且悉心教导的小孩子了。上了大学之后。我就是一个要学会独立自主的人了，凡事都是要学会自己去督促自己了。不然等我走出社会的那一刻，我就要被社会给教育了。这是我最不想要看到的结果了。
真的，过去初中高中不懂事就算了，现在你已经是一个大学生了，如果还这样不懂事的话，真的就要荒废这一生了。凡事都应该掂量掂量，而不是一而再再而三的放纵自己。
必须对自己要狠一点了。你应该反思一下自己，了，上课的时候不好好听课，课后也不复*，每次写的计划都和装饰一样，如果再这样下去，你的学费就白交了。
首先，你应该冷静下来好好想想，是什么阻挡了你前进的脚步，是什么让你的计划止步不前，等等。你必须明白，在学好自己的专业课之外，你还应该发展一两个兴趣爱好。不需要学太多东西，只需要把你最喜欢的那些东西学精学好就可以了。不然真的太多东西会很容易让你分心的。
你高中的时候就是因为太贪心学*了太多的东西，才导致最后什么都没学到。
所以不要再重蹈覆辙了。这种错误有过一次就不要再犯了。不然一直重复在同一个地方跌倒就真的太失败了。
重新开始吧，不然你的人生就真的太无趣了。生活是自己的，如果你自己都放弃了，那么其他人说再多都没用了。
——自律为题作文范本10份
我们应该抑制自满，时时批评自己的缺点，好像我们为了清洁，为了去掉灰尘，天天要洗脸，天天要扫地一样。
记得有一次，爷爷私下里与我约谈。见到我就直接我问：“你是否知道，在学校里有哪两种学生可以毕业？”
我回答：“愿闻其详。”
“答对者与答错者。”他诚恳地说。
我质疑道：“答对者可以毕业，这是理所当然的。但是答错者也可以毕业，就有点匪夷所思。”
于是，我反问爷爷：“为何答错者可以毕业呢？”
“请问，一般人会故意答错吗？”爷爷循循善诱地问。
“不会”。我回答。
“如果他不是故意要答错，但却答错了，就表示他对这个问题的逻辑不严谨，或者推理有问题对不对？”爷爷接着说。
“是的！”我望着爷爷答道。
“如果他不回答，有机会发现自己这些思考上的盲点吗？”爷爷再问。
“不会！”我再一次肯定道。
“是的。”爷爷满意地笑道。
“既然他有了收获与进步，那么学校教育的日的是不是就己经达成了呢？如果这个最重要的目的达成了，为什么我们不让他毕业呢？”
是的，有了错误，就有了自动去做的勇气。
在《做一个有道德的人》中，小广厚在学校里学*并不用功，上课思想开小差，甚至经常一个人独自望着窗外，或是趴在那儿琢磨“车”、“马”、“炮”，棋艺虽然提高了，但学*成绩却一塌糊涂。
中考来临之际，当很多人开始为升学考试埋头苦读时，小广厚的心依然遨游于天空和水底。不要说自觉学*了，就是上课的时候也还是老样子，人在教室中，心在课堂外。课堂上不用心听，加上课后作业不认真做，结果，小广候连中学也没考上，经父亲的教导，小广厚终于明白了“业精于勤而荒于嬉”的道理，经过落榜的打击，小广厚学*比以前用功多了。无论是课前预*、课堂听讲还是课后作业，都是认认真真的。后来张广厚终于如一只矫健的雄鹰，自由地翱翔在自然科学王国广阔的天空里。
大数学家张广厚在遭遇考中学的挫折、再次得到学*机会时，一改过去的懒惰贪玩，严格要求自己，最终超越自我，获得了成功。在面对挫折时，有的人意志消沉，放纵自我，有的人则总结教训，严于律己。前者将在生活巨浪的冲击中沉寂无踪，而后者，却能够重新扬起希望的风帆，成为最终的胜者。
我曾经在书上看过一句话：自律是金光的缰绳，人生充满诱惑，就像一座精神的祭坛，总是让人在淋漓兴奋之后陷入无限的悲哀。自律是我克制自己的利剑。我经常提醒自己要自律，要坚持。
我不是一个有意识的人，有时候注意力会被分散。比如有时候我想在父母不在的时候看电视，做作业的时候如果外面有什么，我就跑出去看看发生了什么。每次需要有人提醒的时候，我都会因为这个坏*惯跌跌撞撞好几次。但真正改变我的是第二学期第二天的期末考试。
那是一个寒冷的冬天，马上就要放寒假了。我拿了成绩单走回家。道路两旁的树枝被寒风吹得沙沙作响，在我听来特别刺耳。是的，我考试不及格，这让我很吃惊。这对一直自我感觉良好的我来说无疑是沉重的打击。回到家，我妈看完成绩单，很认真的对我说：你现在要学会管理好自己的事情，合理安排好一切，不能和以前一样了。回想一下你之前的学*状态。唉，上帝希望谁死谁先疯是真的。我下定决心，对自己说：一定要自律。
但是这个坏*惯一时半会儿改不了。写总是一开始就很痒。有一次，家里只有我一个人练琴。想着自己的决心，也坚持了很久。但是我一直以为我放假了。玩一段时间应该不成问题。刚离开椅子，我不禁感到有些惭愧。现在大家都下定决心要改掉这个坏*惯了，妥协诱惑太可惜了！想着想着，又坐回了座位。练了练，又觉得有点无聊，眼睛忍不住往手机方向瞄。但是我想起了期末考试的那个可怕的数字，给了我一个打击。只是，只是，我在努力做一个自律的人。我得有点专注力！我对自己说，继续练琴。就这样，在煎熬和挣扎中度过了一个下午。幸运的是，我坚持住了。
接下来的日子似乎越来越顺利。渐渐的，我也*惯了自我克制的方式。我不再觉得辛苦了。一个月后，开学了。可能老师是这么说的吧。二十一天养成一个好*惯。我已经改变了以前的散漫*惯。看着一遍又一遍的小考结果，我不禁感到高兴。但我知道这不是我的重点，我还需要更加努力去创造更好的自己。
我经常对自己说：自律。这个词也深深地刻在我的脑海里，就像檀香，回味悠长。
人都有适可而止的本能。当人们谈起财富、名声一类事物时，“自律”便常挂在嘴边 “这些都是洪水猛兽”，脸上露出“年轻人，它们可是坏东西，你们可千万别去触碰它们”之神情。可是这些事物和水、食物、空气一样*等，生不带来，死不带去。水喝多了，食物吃多了，空气吸饱了，身体会无条件地劝阻“请不要再取了”，而财权利色的自律便全取决于精神上的'自我控制。
自律，即为自己挑选一条合适的“狗链”，再心甘情愿地套上，最后拉人的还不是那自认的理性。于我，我的“狗链”就是套在生活上的。毕竟一谈起学*、成绩、才能，大家都是宁多勿缺，没有半分劝诫之态，自然也不会有哪位聪明人对我说：“不要学了，知道太多对自己可不好”。生活上的自律，像是自我抗争。在我想听会儿音乐休息时，我就打开页面播放；放到一半，坐累了，就躺到沙发上；躺在沙发上仍不舒服，干脆就躺床上；分给床一个吻，就粘上了；粘上了作业就泡汤了。这时，自我抗拒总会来找我，只要多加忍耐，就不会沉入睡梦中了。于是，我果断地扔掉播放器，一切都清净了，太*了。多好！
作家因为自律而成材。他们想通了文字是精神的朋友，写字是在交朋友，而不是为了挣钱。画家、音乐家，统称为艺术家，看似与人群格格不入，其实只是有些不热衷于喧嚷，而那正是保持自律最好的方式。
报纸里讲最*股市动荡很猛，最先3000点，过了一星期4200点多了，又过几天又跌回3600了。暂且不谈这一起一伏中的幕后推手，我想，买股票的人需要一些自律，需要一人手持一条套钱的狗链。“小赌怡情”，拿出一些小钱炒股，不必追求多大的盈利，涨一些卖一些喽。
孟子说：“食欲色也”。菩提祖师说：“色即是空，空即是色”。由此看来，若是看通透了，觉得没什么事情好去追求的，也就活出了庄子“以天为被，以地为床”的境界了。
把一切都想通，听起来很难，做起来更难。首先要克服*惯。“*惯是巨大的力量”，卡内基的鸡汤可不是喂给狗去了。其次要丢掉从众心理。一群人在一起唧唧歪歪时，就是个人精神最薄弱之时。当意志坚强的人来到烟酒成林之地，不可能不发生点什么。
我的“狗链”已在深深影响着我。现在，我能坚持写完这胡话，大概便是它在起作用吧？
说到自律的人，我爷爷当数第一！第二嘛，暂时还没发现，第三呢，那差得十万里了。
爷爷原来是一位小学教师，他退休得早，多年来养成了三大嗜好：喝喝小酒、抽抽劣质烟、搓搓小麻将。
我八岁那年的一个夏天，天躁，闷热难耐，偶然间看见了桌上放着一瓶可以解渴的“汽水”，于是奔过去猛喝了起来，一口气喝下了一大半。不想口渴没能解除，浑身感觉更加的燥热难耐，全身的血液汹涌澎湃，脑子浑浊一片就倒在了床上……当我醒过来的时候，我看见爷爷站在我的床边，一边用右掌不住地抽打着自己的脸腮，一边嘴角呢呢喃喃絮叨不已。从此以后，爷爷的饭桌前再也出现酒了，代替它的，是一大碗的白开水。
我小学四年级的时候的一个夜晚，我正在做着作业，爷爷不知道何时就溜到了我的面前。“小子，怎么这么简单的题目都会答错啊？”我首先感受到的不是爷爷的责问声，而是那呛人的烟味，咕咚咕咚地钻入了我的鼻孔，一股恶臭伴随着袅袅烟圈向我扑了过来，令我生气极了。我忍不住就对着爷爷吼：“天天吸，天天吸！你这个自私的爷爷，大家都跟着你吸二手烟，你可不可考虑一下全家人的健康呀？”此时的爷爷像一个做错了事的小孩，满脸愧疚地看着我，说不出一句话来。以后的好长一段时间，我看见爷爷每天从卧室到客厅来回溜达，坐卧不安，嘴角不住地嚼着口香糖。结局你肯定猜到了，是的，他硬是把那视如自己生命一般热爱的烟给戒了。
进入初中后，我的学*越加紧张起来，晚自*的时间随着年级的增加越来越长，爷爷在家和一帮老友搓麻将的时间由天天一搓变成了三天一搓，即便是这样，在我面对难题苦思闷想的时候，那阵阵的麻将声听着就像针刺一般的难受。我知道，爷爷也不容易，就剩下这唯一的爱好了，强忍着吧，别让爷爷一无所爱。没想到在我初三的时候，家里再也没有他的那帮老朋友来了。我问他是怎么回事，他乐呵呵地说：“戒了，戒了！我不能影响我孙子的学*哟！”
这就是我的爷爷，一位自律的老者。在他的身上，我不仅感受到了爱，更多的，是对他为了家人而自节自律的敬！
弟弟是个贪吃虫，本来就生得圆鼓鼓的，再加上各种甜腻食物的“囤积”，所以成为了“微胖界”的一员。
关于这个小馋猫，每个人都束手无策，只需有零食，不管是摆在茶几上仍是藏在抽屉里，只用几分钟的功夫就能让他翻箱倒柜通通找出，在你不注意的时分，一包一包地处理，“手留余香”，所以吃完还恋恋不舍地舔着指头，差点不把整个包装袋吃进肚子！
渐渐地，跟着堆积如山的食物一点一点地耗费，弟弟的肚子也一点一点地兴起，使他小小年纪就有了“啤酒肚”，这让家人不由忧虑起他的身体健康。
那天看电视，正好转到一台播映《超级瘦身王》，这儿有许多体重严峻超支的人，经一些医师的测定，这儿一些人假如按此趋势开展，寿数或许只要三十四十岁，这话让每个人都缄默沉静了，所以开端逼着圆球相同的弟弟运动，多吃蔬菜，不能吃零食，这对他真实太折磨了，抛弃自己心爱的零食，只吃着令人恶心的蔬菜，还得每天跳绳跑步，累到没有力气说话。
接下来的日子犹如魔鬼练*一般的，在家人监督的一起还要自律，抑制自己不吃，仅仅一天，弟弟就累得趴下了，关于那么小的孩子，要做到自律真实不简略，何况弟弟的压力也很大，不断有人催他瘦身，所以我常偷偷地藏一些小饼干给他，直到有天在医院查出弟弟的腿上长了东西。医师说可能是太重，腿没有满足的力气支撑。
自此我再不敢拿东西给他了，听了医师的话，弟弟也似乎是被吓到了，愣了一下，差点站不稳，小心谨慎地问我：“要不要做手术啊？”口气里带着惊骇，乃至惧怕听到答案，眉头都皱成了“川”字，胖胖的小手紧握成拳头，我握着他的小拳头，翻开发现满是汗，回答者：“不会的，现在还小，能够纠正，仅仅假如你再暴饮暴食，就不是手术这么简略了。”“川”字舒展了一点，他轻轻点了答应似乎是下定决心了般。不敢再乱吃东西了，他感到了自律的重要性，假如再不捆绑自己，身领会吃不消的，健康也会遭到捆绑。 现在的弟弟现已好多了，乃至有时答应他吃一些零食作为奖赏，可是他都会回绝，家人往往惊奇得面面相觑，却又怅然答应。
想做到自律并非易事，弟弟若是一开端就操控饮食就不必像现在这么苦楚的进行魔鬼练*了。
一个人如果不能管好自己如同就要脱缰的野马的心，其结果也只能是一事无成。当心正在认真的为自己工作时，却被另一些吸引自己的东西吸引半途而废，浅尝辄止，那到底还能做成什么事呢？
把自己的心用结实的绳子紧紧地绑起来，不能让他太放纵，因为如果你稍稍往前看，前面，就是深不见底的悬崖。可有些人视力似乎被拐卖了，有眼睛却没有视力，看不见前面的危险，他们的腿，确实是越来越不安分了，突破了自己薄弱的自律防线，满脸笑容的向悬崖跑去。往往的，掉下去了，就永远爬不上来了，因为，悬崖，是个高高的滑坡。
做一个自律的人，老老实实地安守自己的本分，不要把自律丢了，它是带着善意来帮助你的，帮助你保护好心灵的花草，不要让它们因为追随爽快的风而折断了腰。
在中国的疫情期间，全国的学生都为了防止疫情传播而回到家中学*，不去学校。可是在这时，许多学生在学校老师每天用苦口婆心的话语为他们绷紧的弦，都全部松开了，松散了，懈怠了。有许多学生在上空中课堂时，拼死命地玩游戏，不认真地学*；晚上趁家长不注意，马上把手机拿走，躲在被窝里用全部的精力来玩游戏，早上昏昏欲睡，心都被手机给抢劫走了，精力也都被手机绑架走了，哪里还有留给学*的位置？松动必输，懈怠必败，心一不自律，一松动，人生的工程，生命的大厦就会深受影响，就会随之倾覆。
到时一开学，试卷就摆在你面前，你在疫情期间，时间，精力与学*都因为你自律的城墙不够坚固，十分脆弱，全都被手机掠夺走了。到时候，许多人就会在哭海里沉沉浮浮。
而那些自律，用鞭子抽着自己，用绳子绑住自己，在开学时就会有大进步。因为他们鞭打着自己，使自己清醒，自律，向成功的方向走去；而那些不自律的人，就会被手机慢慢地拖着，往后拖，拖向失败。
古希腊的柏拉图曾这样说：“自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。”在我的心中，自律的灯光越来越亮了，照亮了我的心。做一个自律的人，使我带光行走，佩金带紫。
说到自律的人，我爷爷当数第一！第二嘛，暂时还没发现，第三呢，那差得十万里了。
爷爷原来是一位小学教师，他退休得早，多年来养成了三大嗜好：喝喝小酒、抽抽劣质烟、搓搓小麻将。
我八岁那年的一个夏天，天躁，闷热难耐，偶然间看见了桌上放着一瓶可以解渴的“汽水”，于是奔过去猛喝了起来，一口气喝下了一大半。不想口渴没能解除，浑身却感觉更加的燥热难耐，全身的血液汹涌澎湃，脑子浑浊一片就倒在了床上……当我醒过来的时候，我看见爷爷站在我的床边，一边用右掌不住地抽打着自己的脸腮，一边嘴角呢呢喃喃絮叨不已。从此以后，爷爷的饭桌前再也没有出现酒了，代替它的，是一大碗的白开水。
我小学四年级的时候的一个夜晚，我正在做著作业，爷爷不知道何时就溜到了我的面前。“小子，怎么这么简单的题目都会答错啊？”我首先感受到的不是爷爷的责问声，而是那呛人的烟味，咕咚咕咚地钻入了我的鼻孔，一股恶臭伴随着袅袅烟圈向我扑了过来，令我生气极了。我忍不住就对着爷爷吼：“天天吸，天天吸！你这个自私的爷爷，大家都跟着你吸二手烟，你可不可考虑一下全家人的健康呀？”此时的爷爷像一个做错了事的小孩，满脸愧疚地看着我，说不出一句话来。以后的好长一段时间，我看见爷爷每天从卧室到客厅来回溜达，坐卧不安，嘴角不住地嚼着口香糖。结局你肯定猜到了，是的，他硬是把那视如自己生命一般热爱的烟给戒了。
进入初中后，我的学*越加紧张起来，晚自*的时间随着年级的增加越来越长，爷爷在家和一帮老友搓麻将的时间由天天一搓变成了三天一搓，即便是这样，在我面对难题苦思闷想的时候，那阵阵的麻将声听着就像针刺一般的难受。我知道，爷爷也不容易，就剩下这唯一的爱好了，强忍着吧，别让爷爷一无所爱。没想到在我初三的时候，家里再也没有他的那帮老朋友来了。我问他是怎么回事，他乐呵呵地说：“戒了，戒了！我不能影响我孙子的学*哟！”
这就是我的爷爷，一位自律的老者。在他的身上，我不仅感受到了爱，更多的，是对他为了家人而自节自律的敬！
一轮轮的落叶，送走一个个夏天，我却还在希冀着改变。
――题记
整个初一过去了，我带着进入初二的，只有那不值一提的成绩和整个初一未能实现的“我要进前100”的空白誓言。
慢慢的过去了两周。我才想起来，我已经初二了，我应该改变了。可是，一切的一切都好像在对我说：你觉悟的太迟了。
我决心找找到我自己的弱点，决心改变。然而“初二”这两个字所代表的一切，都在对我说：“你没有时间。”
晚托管写作业的时间减少。每天下午都会有的自*课“消失”了，使我不得不时常把作业带回家中完成；地理难度的大幅度提升，使我几乎望而却步，厌恶一直想抽时间背的小条；甚至原来不需要复*就能考到115以上的数学，也在一点点变得抽象，迷幻。
我像是一片被风吹落的枯叶，被这学*压力所汇成的风吹落，而在这树上的，便是一个个能抵抗住压力的学霸。
一天，我在小区里漫步，忽而走过一棵矮树，那树的叶子已经几乎落光了，只剩几片孤叶留在枝头，最顶上的那片叶子，已经被秋风染成了金黄色，在凛冽肃杀的风中摇摆，却不落下，我忽地明白了。
在顶端的那片叶子，与其他叶子并没有什么不同。它并不比其他叶子宽大，但它尽管已经变成了金色，却仍不放弃，死死的定在枝头，无论风有多大，都绝不落下，绝不向寒风低头。支撑它这么做的，是信念吧？
而信念，则是由自律支撑的。正是自律，使它坚持在枝头，不向秋风妥协，维护自己的信念。
是自律，使人能不为眼前的安逸所惑，做自己应做的事；是自律，使人能坚持努力，向胜利前进；是自律，使人能激发自己的潜能，做到被别人认为的“不可能”；是自律，使人能坚定自己的信念，并为之努力；是自律，使人能超越自我，使自己蜕变，成长。
也许，提高成绩的根本不过是提高自律性，在想懈怠的时候告诫自己还需要努力；能够在感到无聊的时候稳坐在桌前；是无数次抵御来自游戏的诱惑。
我如今懂得了，学*是场赛跑，当我开始自律的那一刻，我已经在成长。
随着年龄渐长，父母、老师对我们的约束也越来越小。我们在不断长大，如果想在将来能够实现自己的一番价值，我们只能选择自我约束。自律，是成功的第一步。自律是一种克制，一种反省，同样是一份风度，懂得自律的人，一定会进步。
人生是舟，自律是水，以水推舟，才能驶向实现人生价值的彼岸。富兰克林用他的小黑本记录各种做人处事的道理，他每日不忘反省，随时也不忘自律，他将缺点视为敌人并去积极克服它，他随时随地都在思考，自己的言行是否得体，这种做法是否礼貌，于是，他便很能克制和约束自己了，并且在自律的同时他还养成了很好的*惯，那就是无论在做什么之前总会顾及后果不会盲目。自律使他成熟，自律也使他自己更加完善。自律如一个茧，让他在里面慢慢修炼，最后羽化成蝶。自律也是他备受人敬佩，自律使他稳重，大方，行为得体，自律是一列强劲的列车，让他极速进步，直达成功。
人生是树，自律是土，树滋长于土，方能枝繁叶茂，结出人生的果实。***自制纸镜子，让自己每日记住行必端，言必正，颜色宜和、宜静、宜庄。自律就如一面镜子，时刻让自己清醒，时刻让自己注意自己的行为，它反映出自己的不足并配合改正，它有如土壤一般，滋养自己，使人生这棵大树枝繁叶茂，也使自己迅速进步，直奔成功的终点。
人生是茶，自律是沸水，茶用沸水冲泡，方能芳香四溢，凸显人格的高洁。《简爱》作者夏洛蒂的弟弟布朗威尔因为无法克制自己，经不起花花世界的诱惑，一度荒废学业，他的失败是因为不会自律，自律是一种对欲望的控制，是对诱惑的拒绝，自律是一种理智而冷静的思考，多一些这种思考便会使自己更明确目标，让自己展现出全部的价值，让自己少走许多弯路，使自己能更快进步。
自律是金光闪闪的马缰，它使人受到理智的束缚，不偏离正确的轨道；
自律是一把心灵的扫把，它使人深知自己的不足，扫除心里的污秽；
自律是一枚牢固的大头钉，它使人生命的纸坚守自己的本真。
让我们将自律铭记于心吧，就像塞尼卡所说：“能自律的人，就是最强有力的人。”
自律，是千里大堤一沙一石的凝聚，一点点地养成，才有前不见头后不见尾的壮丽;自律，是春蚕吐丝一缕一缕的环绕，一丝丝地坚持，才有破茧而出重见光明的辉煌。优秀，是自律的结果。
自律不易，这个加长版假期里，它恰恰是我们最需要的东西。身边有形形色色的诱惑，无论是早起晨读，在家运动，亦或是上网课，看似简单，但一不小心就被诱惑打败。
曾经，我并不是自律之人。一段时间的懒惰与放纵后，我吃尽了苦头，也就痛下决心，立志变成一个自律的人，一个让自己满意的人。
有时事情并没有想象的那么难，我时时对自己严格要求。渐渐地，自律甚至为我带来了愉悦。晨光熹微，不待闹铃欢唱不等妈妈唠叨，我便起床。有时看见朝霞，无比绚丽;有时吹着微风，裹着花香的熏风让人心旷神怡。我读书的声音和窗外的鸟鸣似乎在唱和，这大概要算清晨最美的天籁了吧!以这样的方式开启一天的生活，我充满活力，效率也更高了。一日之计在于晨，清晨的自律让我清醒。
喜欢安静的我，跳绳是短板，可这是中招必考的内容。冰冻三尺非一日之寒，可不能到了九年级才抱佛脚，我决定跳起来，每天进步一点点。当绳子舞起来，当我纵身跳起又轻盈落下，当额头汗涔涔跳绳的数字却蹭蹭上涨，我发现，锻炼也很舒服。与其“瘫”在床上，不如拿起跳绳，虽然大汗淋漓，但身心都得到了放松。生命在于运动，锻炼的自律让我健壮。
学生的天职是学*。宅家学*更是拉开距离的时候，我让自己静下来，把以往的浮躁抛开。原来自律的学*也是如此简单。听网课时，专注地听讲并认真地记下笔记;写作业时，心无旁骛一丝不苟地留下字迹;课后，再多刷几套题，整理错题……畅游在学海，我的心中也有着很大的成就感。
“克制住自己!”我曾不止一次地在心中对自己说道，闲暇时间，克制住想玩耍的心，去看一看名著，便会被深深吸引;睡前时间，克制住想去拿手机的手，钻进被窝，然后沉沉睡去……自律，让我的生活更加充实精彩，也变得有规律。
当自律成为一种*惯，优秀还会远吗?明天的你会比今天更优秀，到那时你一定会感激今天自律的自己。
——自律作文500字优选【10】份
看着天上那自由飞翔的雄鹰，你是否也会经常想到“自由”一词来?可是他们是真正的自由吗?
当然不是，因为他们都是要遵守纪律，达到了这点，才能在天空中自由翱翔。正如黑格尔所说的一句名言：“纪律是自由的第一条件。”如果你想获得自由，第一，最最重要的就是纪律，纪律可是一个良好的开端。
可是，有许多人会有疑问：“自由就是自由，随心所欲，但为什么要和自律和在一起呢?纪律不也代表着拘束，也就不是不自由吗?”其实，自由和纪律是相通的，我认为如果一个学生上课时不听课，想要“自由”就便会逃课，在操场上玩，去超市场去逛……别人在上课时间他在玩，别人在努力的时间他还在玩。到了初中生他还一直不断的在玩……但这就是所谓的`“自由”吗?不，不是的，因为等到他长大时，就会发觉过得很吃力，很累。小学基本知识不会，没知识，没文化，就连他可怜的去扫大街都没人要，就开始惭愧起来，后悔自己当初没有努力，恨自己，觉得当时不应该玩，这才不是所谓的自由。
但如果你在小时候遵守纪律，不随心所欲，扎扎实实，踏踏实实的学*每一个知识点，掌握所学。努力一点点，明天会为你改变很多，也会越来越杰出，生活也会越来越好。长大后也就会很自由了，就上了一个大企业家，一个了不起的人……所有的愿望梦想都会统统实现，会自由自在。
将来的你，也会感谢现在正努力的自己。
纪律是自由的第一条件。如果你想获得自由，那么就请你现在，认认真真做好自己，踏踏实实遵守每一条纪律吧!为了未来的精彩，为了辉煌的明天，加油!
自律是什么？自律是遵循法律并以此为基础进行的自我约束，包括道德与法制等方面。
道德是我们个人素养，却只是自我的约束与要求。随意插队不会受到法律的制裁，但会受到他人的歧视甚至辱骂。插队、辱骂都是不良行为，都是道德的不规范，我们要杜绝言行上的不文明，就要自律。
在公共场合大声喧哗，也是不够道德。还记得一次，我去医院探望朋友时，与朋友在病房内谈笑风生，遭到护士阿姨的警告和妈妈的批评，这也是缺少道德约束——个人素养不够的体现。
法律是治理国家的重器，为我们的成长提供了文明有序、和谐自由的.空间。生活离不开法律的保障，法律通过调整社会关系，不仅服务于人们当下的生活，而且指导着人们未来的生活。如开一家网店，向国家主动纳税，那是自律；拥有驾驶证并不喝酒开车，那是自律，不闯红灯，那是自律……
最*全国开展“扫黑除恶”，在我们的身边开展而打击对象正是那些不自律的人，不遵守法律的人，不受国家保护的人。
一位名人曾说过：“不能约束自己的人就不能成为自由的人”。校规校纪也是如此。作为学生的我们，要遵守校规校纪，才能更自由地在校内活动。我校校规校纪的严苛更是令人惊讶，它让男女生养成良好的*惯，让我们学会了自律。
用自律的行动，创造井然有序的社会，只有自律地维护社会，国家乃至世界的和谐，才能让每一个人都有更宽松的自由，让我们在道德与法律两方面约束自己，创造更美好的社会吧。
我们应该常能听到自律的人生将会有多好，自律一直以来都人们口中常常提及的两个字。自律确实能让我们的生活变得更加的规律有序，也会让我们的生活变得美好。
就比如如今众人都关注的一个问题肥胖。而在我们的生活中，有太多的人就是因为不能自律，在吃食上没有加以约束自己，这才导致肥胖。而肥胖能引起了我们身体里的疾病更多，我们若要抵制这些因为我们无法管制自己的肥胖，就应该意识到我们该学会自律了。
当一个人的一日三餐规律起来，每餐的'食物按量，肥胖也不会突袭我们。这种自律首先就从我们的形体上改变了我们，如果我们还能坚持的锻炼，每日坚持看书，我们的这些付出也都不会辜负我们。自律带给我们的回报是惊喜的，自律的人生也会得到众人的敬佩与赞叹。
一个自律的人，他身边的朋友也必定是优秀的。我们要学会自律，不管是在我们的生活上，还是在我们的学*上，学会自律都会让我们变得更好。
当我们在学*上自律了，每天都完成了相应的学*量，每晚睡觉前都看了书，这些自律虽然短时间无法看出来，但是等到时间长了，我们的身上也就会散发出一种由内而外的知识感。学会自律，让我们内外兼修，每个人的人生都是有限的，自律能让我们在有限的时间里做出无限的事情来。我们要明白，当一个人自律了，那么迎接着他的就是一个美好的明天。
学会自律，我们更要学着去坚持，在我们自律中最离不开的就是坚持。让我们用自律养成我们生活中的好*惯，并且为之一直坚持下去。自律带给我们的人生惊喜就在不久的未来等着我们。
“五日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不*乎？”。这句话，处置五千多年前曾子之口，这反映了一个深刻的道理；要学会反省自我，战胜自我。当然，这也就是所谓的自律了。
一个人啊，活在世上，我想，犯过的大大小小的错也是不计其数吧？这是正常的`，也是必定的。每一个人都有被原谅的机会，但是，我们不能这样轻易地宽恕自己，要给自己留下印象，要给自己一些惩罚，要给自己的思想做工作，以至于以后不会在同一个坑里摔倒。
作为学生的我们，自律是必要的。学*、做人，哪一样不需要它？
一些学生在初中、高中，成绩会明显下滑，一些变得与以往的自己判若两人，变得暴躁，懒惰，一天到晚不务正业，做一些与自己年龄不符合的事。
有些人会扪心自问：“这是为什么？”
可他们万万没想到，就是没有抵抗诱惑，克服懒惰，没有战胜自己。简单来说，就是没有完成自律这一个条件罢了。想着；错了就错了，以后有的是机会。而恰好这一错误的想法，把犯错不反省形成了一种*惯，导致一部分学生走向歧途。
青春是叛逆的。但是，做任何事都是有尺度的，有一定范围的。一但你超过了这个尺度或范围，却没有意识到错误或意识到了错误并无心改正，那么，在不久的将来，你就会后悔，你就会遗憾。
同学们，我们为什么不去主动认识并改正自己的错误，为什么不从懒惰变的勤奋，为什么不去战胜自我呢？
千万别怕，要时时刻刻相信自己，要明白人的潜能无限大，自律的重要性。一旦害怕或不愿意，你就会无路可走了。
所以，自律是非常重要的。我们要时时刻刻要约束、管理、反省自我。做最棒的自己可少不了自律啊！
随着社会经济和科技的不断发展，手机已成为每个人必备的产品，几乎每个人都有一台手机。手机便利了我们的生活，提高了我们的效率，丰富了我们的娱乐时间，但它也给我们带来了很多不好的影响。
比如有些人沉迷手机，在餐桌上与家人吃饭时，一直盯着自己的手机，缺乏与家人的面对面的沟通，让家庭产生隔阂。比如有些“低头族”走到任何地方都盯着手机屏幕，有些人摔倒，有的人撞到前方的障碍物，更严重的还失去了生命。比如有的小孩子缺乏这种对手机节制的认知，无节制的玩手机，沉迷于电子游戏，视力下降了不说，还影响了学*成绩，有的小孩上课都在想游戏，严重影响了上课的效率，怎样减少这些情况的发生呢？
我们要自律。自律的人是了不起的，手机是个好东西，但是不能沉迷，过于沉迷会影响到我们的生活，学*，甚至健康。我们要节制自己玩手机的时间，尽量只在没有事情做的.时候玩，这样确实可以在疲惫之余放松我们的身心，但是如果有很多事情要做，那我们尽量控制用手机的时间。
长时间盯着手机屏幕对眼睛也不好，为了保护我们的眼睛，我们也要控制玩手机时间，或许突然对手机置之不顾是很难的，不过我们可以经常提醒自己，该到做正事的时间就不要再玩了，这样每天少一点，然后渐渐控制住玩手机的时间，保持玩手机的时间稳定，这样我们或许会越来越自律。
我们奔跑在人生的阳光大道上，它也有像刀锋一样尖锐的刀，一不留神就会把你隔档在分岔路上。而自信则是一条鞭子，不断地驱使我们走上正道。
成功与自律是密不可分的。一个小演员刚出道不久并没有什么名气和粉丝，于是他就艰苦练*，每天做着重复的动作，终于他接到了一部电影，在他拍完电影的片段之后，有一位导演找到了他，问他愿不愿意跳槽到他们公司，他愿意出两倍的价钱和他签约。两倍的价钱是多么有诱惑力的数字，他回去想了又想，他不想违背自己的原则于是拒绝了他。后来他的经纪公司知道了这件事后很是感动，就买下那部电影让他自编自导。他就是靠自己的自律管住了自己的心。没错，他就是妇孺皆知的演员成龙。
在这之后的生活，他每次都做出了正确的选择。自律与成功息息相关，但是一旦失去了自律那你就失去了灵魂，走上邪路。
自律控制了你的人生轨迹，比如有一位副长官一样，他就是因为不自律，收了贿赂而走进监狱。他刚开始的本意是好的，他也想造福人类，为人民创造和谐社会。可是但凡有一次就会有第二第三次，后路就不堪设想了，先是一百两百接着就是一千一万。最后毁了他自己的'家庭，自己都掉自己的幸福，走向冰冷的监狱。
所以说自律与成功密不可分，与失利也亲密无间。它主宰了人们的生活，唯有遵循它想、才能步步为赢。而我们当下更是要自律，自律是走向成功的第一步，缺乏自信，也是失败的主要原因。
大道理谁都懂，我们一定要时常问一问自己当初为何出发，为何起航。自信的鞭子定会将你我送到远方。
自律是一种积极向上的行为准则，有人认为自律就是对自己行为的约束，让其没有自由，像一只被折断翅膀的鸟儿，毫无自由。但并非如此，自律只是为了让人行事有规矩，自由是建立在自律的基础上的，自律则是为了保证自由。
“无规矩，不成方圆。”自律就是为了让自由更好，它就是让一个人自由的`规矩，国有国法，家有家规。一个国家若没有法律，那么这个国家必将一片混乱，最终走向灭亡。国家中的人民心中无法，行事无章，社会秩序无人维持，人们做事没有边界，国便不像国，如同原始社会一般，科技再发达有何用，国家不安定，终会发生混乱。这与乱世有何区别？国家有法律，社会有秩序，自由也需要自律来维持。
“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。”即使如此，它们有绝对自由吗？鱼离开了水活不成，也跃不起来；天再高，鸟儿若飞出地球，在太空它也飞不起来，他们是相互制约的。自律就好比自由的空气，没了它也活不成，自由应是建立在自律之内的相对自由，绝对自由是不可能的。只要不超过自律的范围，你也是自由的，找对方法，没有人会真的约束你。
“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。”在学*方面，自由与自律也是一样的，自律的人不管在什么方面都不会差，因为他们懂得约束自己，但也会让自己舒服的自由自在，而那所谓追求自由的人，学*方面都马马虎虎，那些自认为自己很有理，口上说要自由，在别人眼中只会显得太过幼稚。自律是对自己的负责，自由只是为自己的做法找借口，是放纵。
只要你对自己有一些规定，那么你在任何方面都不会差，在自律中找到属于自己的那份自由，在自律中尽情翱翔。
自律，是没有的的名词。也就是说自律的意思是自己有规律的去做一件事。日复一日，年复一年。有规律，才叫自律。
自律是每天按时起床，按时睡觉，按时完成作业，按时上课，按时吃饭，一连串的按时说明了规律。而这一些规律行程了*惯，就是自律。
对于自己来说，自律，好像远在天边，又好像*在眼前。
因为我同样是按时起床，按时睡觉，按时吃饭，按时写作业，我每天都有做这些事情。每天都在做，可是又好像缺少了些什么，好像我没有养成一种*惯，没有养成一种自觉。
除了这些，好像应该再加一些东西进去，不然太多空白的`时间，以至于自己有时间发呆，看书，睡觉等等。
这些剩余时间说明了，自己还没有养成自律的*惯还没有让自己变得忙碌，变得充实。
自*课是一节最能体现自律的课。在我印象中最深刻的是，有一次的自*课。因为怕临*期末，而自己因为懒惰，因为不能静心背书而拖到现在，许多知识点都没有背，许多学*任务也拖到现在。在那节自*课，上课前我把拖欠的任务和补漏的知识点写在一张纸上，完成一项划掉一项。
然后拿起课本开始背书。因为自*课求的是安静，所以我也是默背。不知不觉，在自己的“读，背，写”三个循环当中，自己的任务，在不经意间，一条横又一条的横划掉了一项又一项的学*任务。虽然并没有全部背完，但是非常有成就感。
自己在那一瞬间体会到了有规律的学*是多么有用，多么成功。那一次，也体会到了自律的好处。
自律是一种*惯，一种好*惯。日复一日，年复一年的重复，未必不是一件好事。朝九晚五，虽很机械化，但也会让自己过的充实，让这一天变得有意义。
自律是我们应该学*的精神，也是我们应有的榜样。
自律是一种能力，也是一个成长的标志，自律会使我们懂得珍惜时间，不浪费一点一滴，但要学会自律，还真不简单呢。
每个下午的时光在我眼里总是那么漫长，爸爸妈妈都不在家，我当然是先打开电视看个够，时间一点一点的过去，而我却还沉浸在精彩的电视剧情之中，笑得合不扰嘴。当我反应过来时，时间却已经不够用了，草草写一会儿作业，但却好像怎么也写不完，有时朝门外看一看，确保大人们还没有回来，在爸爸妈妈回来后，看着他们检查着作业，心中有一丝后怕，到了晚上，我又会在内疚中告诉爸爸妈妈真相，但当他们不注意时，又会拿着手机看上一会儿。
我也像妈妈说得那样，列了计划表，也在书桌上贴了字条告诫自己，在妈妈的监督下，写作业时也专心了许多，但在周末我也会借着学*名号偷偷看上一会儿手机，因此作业总是很晚才做好，妈妈总是说我速度慢，从这种现象发生起，我觉得我应该学会自己控制自己。我看电视时定了闹钟来提醒自己，自己的手机也让它“冬眠”去了。没有了外界的干扰，我总会早早做完作业，看到自己写作业时更加专注，才体会到自律的重要。计划表上的作业一项一项少去，心中的`重担一点一点变轻，自律给我带来的好处有许多，觉得时间不再那么紧张。
自律使我的生活更加充实，变得更加多彩，不再会因看多电视和手机而感到内疚，让我更好地控制了自己的时间，虽然仍会有没做好的时候，但是在我的心中留下了一个意念：那样做是不对的，我也要更加努力学会自律，才有真正的成长。
自律，可以使人作息规律、使人快乐，也改变了我。
我是一个自控能力较差的人，学会自律是个很难的事情，但是就是我很难实现的事情被我实现了。
一开始的自律不是指学*，而是体育方面。我父亲年轻时是练体育的，后来因为种种原因放弃了，而他这方面的基因遗传到了我身上，我曾一度想当一名运动员，弥补父亲当时的遗憾，但是终究没能实现，因为我有家族遗传病，隔辈遗传，遗传过敏性哮喘，不是很厉害，夏季冬季发病率高，选拔运动员肯定要体检，像我这样的就算再好，也不敢让我上场，所以第一个梦想就这么破灭了。但是却没有阻挡我对体育的热爱，阴差阳错，遇到了keep，一款健身软件，就是有李现课程的那个，当时李现还没有火，大概是16年。我的每一任体育老师都很喜欢我，可能是因为我是女生里最拼的，成绩最好的？不太清楚，我曾经为我们班拿下很多冠军。足球篮球都会，曾一度刷新校记录，但是老师清楚我的情况，也没敢给我报现在比赛，现在想想挺遗憾的，因为当时我的身体状况很好，现在经常出现突发症状。
同学给我的评价就是，*时柔柔弱弱，一到赛道就爆发。
16年，学业不太紧，每天都会坚持健身，就因为这每天的健身我的体育成绩一直是满分。然后认识到，女生也是可以有腹肌的。16年六年级，当时女生还组团讨论女生会不会有腹肌，我属于发育较晚的，脑力跟不上，不是学*是课外生活，然后一直搞不懂。
自律是keep的'页面语，真的是的很励志的软件，有很多成功减肥的人发表感言，真的很令我感动。
我因为体育遇到了keep，还真是件幸运的事，是它改变了我，甚至改变了我的人生观。
