“学*要靠自觉”，这句话常被大人挂在嘴边。
低年级时，我的成绩还算优秀，学*不用大人叫，时间到了，我永远都会在书桌上出现。
三四年级，老师的'表扬，亲友的夸奖，同学的羡慕，让我的心飘飘的，不自禁会有些骄傲，觉得不刻苦，也能学得好。之后的日子，我整天泡在手机里，学*扔在了一边，但成绩也依旧很稳定，这让我更加坚信，学*不用刻苦。
到了高年级，学*成绩一落千丈，我意识到，是我之前想多了，因为我的不自律，迎来的是老师的责骂，长辈的失望，同学的嘲笑，我不甘心！
好在我发现得不算晚，我有发奋图强，想再回到那个被人们肯定的日子。
“天才是百分之九十九的努力加上百分之一的天赋。”我不笨，但也没努力。
之后，在太阳升起的早晨和夜幕降临的晚上，都能听见读书声或笔珠滚动声，虽然没有起早贪黑那么夸张，我也突破了自己。要知道，自律很难，但是坚持就能胜利，付出总有回报。
自律，会使日子更加充实；自律，不会让自己失望，使我更出彩。
每一次在重新拾起被打乱的计划的时候，都会有一种很切身的体会。
那就是，放弃很容易，坚持很难。
虽说有所谓的21天养成*惯之类的言论，可我们都知道就算是做一会非常喜欢的事情，也总有想偷懒的时刻。
这种感觉就像是你天天吃米饭，偶尔也会有想听外卖的时候。就算你知道家里自己做饭更健康更营养，偶尔还是会想尝一尝路过小吃摊。
所以，当有一丝契机给你偷懒或者放松的机会，我觉得自己不算自律的内心还是会动摇。只不过，有时候只是短时间的偷懒，同样可以及时地补回，但有些时候，你没有及时地把自己拉回自律的状态，时间一天天地过去了，偷懒反而成了你的新的*惯。
那时候，也许心里有一丝愧疚，想弥补偷懒带来的空白，但就是在那重启的.当口，我觉得才是最关键的一刻。
毕竟，那个时刻，你明白，重启就要必须马上重新进步不懈怠的状态，你明白那种状态的辛苦同时也明白其间的成就感，而之所以有顾虑，就是怕自己会再次放弃，似乎就白费了重启时的决心。
可是，就算是怕，就算是顾虑，那又怎样？如果不重新踏出那一步，你只能在懈怠中不住地自责与徘徊。
重新踏出脚步，哪怕，只是很小的一步。
人人都需要自律，无论是学生还是成年人都要有一个自律的心态，尤其是学生，更是在这个特殊时期，自律要深入自己的心中，贯彻在我们*常一举一动行动中。
就在前些天，就因为对自己自律不严格，收到了谢老师的来电批评，记得那一节是数学课，张老师布置在洋葱软件上看课程视频，我以为反正看不看视频都要写作业，何必浪费时间呢，直接写完就行呗，当我为这个小聪明窃窃自喜时，突然谢老师的微信发过来了，谢老师那久违及温柔又严肃的声音从微信的'那头传过来，齐李昊，为什么不看洋葱软件视频呢，你有把握把知识点都掌握的牢吗？我惭愧的半天回答不上来，谢老师严厉批评给了我一次深深的教训。
作为学生的我无论何时都不能不自律，自律的效率要严厉要求自己，自律宛如一面镜子，自己的一举一动时时刻刻都在监视，要不断地提醒自己。只有严格要求自己自律，坚持严律自己，人生的一杯清水才会慢慢变清香芳溢，只有自律的人，严格要求自己才会实现自己的梦想！
在成长中，每个人都会遇到不同的挫折。
小时候，我觉得自己特“聪明”，爱耍小手段。只要老妈不在家，我便会在做作业的时候，看闲书。虽然著名作家季羡林主张看闲书，但是他的前提要求是在“闲时”看，而不是在做作业的时候。而我却总是忍不住书的诱惑，放下手中的作业偷看。这不，正当我看得津津有味时，突然，我听到了门口的钥匙开门声。我以最快的速度把书合上放好，然后又迅速地把笔拿在手上装模作样地写起字来，“哐啷”一声响，门被打开了，冷汗也随之直冒出来，因为老妈走之前对我说：“我回来之前必须把这张作业做完。”但担搁了这么长时间，我才做了一点，看着寥寥无几的几行字？只得向老妈主动承认错误。于是，我鼓起勇气向老妈去认错？老妈微笑地对我说：“一个人要有自律，不会管理自己，长大将会一事无成。”我似懂非懂地点了点头。
现在，我做作业在也不会小差了。因为我知道，自律是多么重要。每次在做作业有另外的想法时，我的脑海里便会响起自律的钟声：“你作业还没完成，不可以做另外的事哦！”？
成长似一曲唱不完的民歌，一杯品不透的茶茗。我相信，在我的前方一定有一条通向远方的曲折道路，我会越走越远。
每一次在重新拾起被打乱的计划的时候，都会有一种很切身的体会。
那就是，放弃很容易，坚持很难。
虽说有所谓的21天养成*惯之类的言论，可我们都知道就算是做一会非常喜欢的事情，也总有想偷懒的时刻。
这种感觉就像是你天天吃米饭，偶尔也会有想听外卖的时候。就算你知道家里自己做饭更健康更营养，偶尔还是会想尝一尝路过小吃摊。
所以，当有一丝契机给你偷懒或者放松的机会，我觉得自己不算自律的内心还是会动摇。只不过，有时候只是短时间的偷懒，同样可以及时地补回，但有些时候，你没有及时地把自己拉回自律的状态，时间一天天地过去了，偷懒反而成了你的新的*惯。
那时候，也许心里有一丝愧疚，想弥补偷懒带来的空白，但就是在那重启的当口，我觉得才是最关键的一刻。
毕竟，那个时刻，你明白，重启就要必须马上重新进步不懈怠的状态，你明白那种状态的辛苦同时也明白其间的成就感，而之所以有顾虑，就是怕自己会再次放弃，似乎就白费了重启时的决心。
可是，就算是怕，就算是顾虑，那又怎样？如果不重新踏出那一步，你只能在懈怠中不住地自责与徘徊。
重新踏出脚步，哪怕，只是很小的一步。
朋天吧!”＂下周吧!”“改天”这些永远将事情向后推的词，是否每天出现在我们的嘴里呢?答案是肯定的。
记得之前每次减肥，都是明天开始吧！明天一定早起!”这一天不知道喝了什么鸡汤:“明天开始，我要努力从早起开始!”于是你今天一定会放肆挥霍，胡吃海喝，并且通常不会早睡，因为你告诉己:“反证明天我就要开始减肥了，今天当然要好好放纵自己!
这和所谓的婚前“单身派队”是一个道理，于是第二天，你一定起不了床等日上三竿，你起床，惊讶于已经这么晚了，减肥也不差今天!从明天开始!明天?依这样，过了几个明天，你惊奇的发现周末来了!于是你告诉自己:“下周吧!”日复一日，你立了无数誓，却都是为了‘“明天”可你也不想想，当你想到游戏，想到电视时，哪里会告诉自己:明天就要看电视了，今天一定要认真学*呢?
自律，是一种生活方式;是一种提升方法:自律决不仅是说说就可以，当你学会先做对的事，再做想的事，那么你离自律不远了。同样，你离成功，也就不再遥远。
——自律作文300字 (菁华9篇)
在去年下半年开始我们一直就是与老的学生会自律部相处的，虽然有一些负责人还是新生，但是刚刚开始的时候负责人还是比我们高一届的学长，在这个时候我认识了自律部！
当时候自律部还算是不错的，每一次的学生都还会十分负责，数人数之后还会与大家一起跑步，而且这些人说话还算是算数，每一次的诺言都还会实现，什么时候开始跑步就什么时候开始，当时候虽然有一些抱怨，但是这不是对于这些负责的人，而是对于学校的领导干部。因为他们都不会每一天早上起床跑步，但是我们就必须准时起床，准时开始跑步。而我的舍友不止一次觉得这些人都还在睡觉，如果他们与我们一起，那么所有人都不会再有怨言了！
而且最主要的原因是因为在这个寒冷的冬天里，我们这些人是最后的跑步者，其他系的人早已不再跑步，或者就没有跑过一次！这些不*等就使得大家无数次抱怨，这或许就是*的领导干部，这或许就是为什么有那么多人喜欢当官，因为当官就是特权阶层！
一年到头来我觉得这个自律部还算是不错，或许是因为我当时刚刚开始，如今已经长大了，对于学校的事情了解到的更多，所以才会有更多地认识！
每一次在重新拾起被打乱的计划的时候，都会有一种很切身的体会。
那就是，放弃很容易，坚持很难。
虽说有所谓的21天养成*惯之类的言论，可我们都知道就算是做一会非常喜欢的事情，也总有想偷懒的时刻。
这种感觉就像是你天天吃米饭，偶尔也会有想听外卖的时候。就算你知道家里自己做饭更健康更营养，偶尔还是会想尝一尝路过小吃摊。
所以，当有一丝契机给你偷懒或者放松的机会，我觉得自己不算自律的内心还是会动摇。只不过，有时候只是短时间的偷懒，同样可以及时地补回，但有些时候，你没有及时地把自己拉回自律的状态，时间一天天地过去了，偷懒反而成了你的新的*惯。
那时候，也许心里有一丝愧疚，想弥补偷懒带来的空白，但就是在那重启的.当口，我觉得才是最关键的一刻。
毕竟，那个时刻，你明白，重启就要必须马上重新进步不懈怠的状态，你明白那种状态的辛苦同时也明白其间的成就感，而之所以有顾虑，就是怕自己会再次放弃，似乎就白费了重启时的决心。
可是，就算是怕，就算是顾虑，那又怎样？如果不重新踏出那一步，你只能在懈怠中不住地自责与徘徊。
重新踏出脚步，哪怕，只是很小的一步。
我认为自媒体时代的到来，也许是弊大于利的，但这只是现在社会的实际情况。要想让其对人民真正从中获益，还是要在提高国民的整体素质付出更大的努力。
也许自媒体时代，只能出现在素质高的人群中吧，我们想让其成为新闻传播的利器，必须提升素质教育，净化自身，自觉抵制谣言的传播，更理性，更小心的转发
三国时期，有一位将领，名为高顺，他一生禁酒，极为自律。在他带兵打仗期间，哪怕是主公赐的酒，他也会毫不犹豫的推掉。正因为如此，他一生虽然短暂，但战斗中他带领士兵身先士卒，冲锋陷阵，留下震惊世人成绩。他禁酒，是一种自律行为，让他时刻保持清醒，所以他从未失误过。
互联网时代的高速发展，为人类社会的听突飞猛进的进步提供了不竭的动力。自媒体时代的的到来，则为人类及时获知信息提供了一个契机。明显地，自媒体时代是一把双刃剑，它既可以成为人类的福音，如果运用不当，它又可能成为人类的.恶兆。
新媒体时代，需要我们大家人人自律！
一到周末，我就很容易被电视剧以及综艺节目吸引。
虽然有些剧并不一定好看，只是很无聊的泡沫剧，而综艺节目一期期一季季地换着花样来吸引观众的眼球，但总会有视觉疲劳的。
可就是在这样的前提下，我居然还能把大部分地时间花费在它们那里。
每一次周末回家的时候都提前告诫自己只能适时地看看剧或者看一期两期综艺，然而一旦做到电视面前，就一下停不下来了。等到要回校的时候，只落下了极度的懊恼，觉得浪费了太多的宝贵的时间，觉得作业没有做完，觉得一些资料还没有复*。
这样的状态是我所不喜欢的，却一直只会自怨自艾，任其一而再再而三地重演。
一个人要想改变的，要想掌控自己的生活，那主人翁就是自己。
我觉得自己不能再如此地沉迷下去，应该自我约束。
当看到好看的剧的时候，我会在打开的时候就告诉自己，只看两集，或者是饭后看到几点，然后就要关掉，去做其他更重要的事。要知道很多电视剧情都很会卡点，总是卡在让人想马上接着看下一步的情境，而这就加大了我要想即刻关掉电视的难度。
除了自己没人能帮你决定什么，尽管拖延了几分钟，我还是直接按掉了开关键。
我想，这就是一个开始，我应该渐渐地学会更自律地要求自己。
一个人的自律性直接影响到他的学*态度与*惯。一个人不能光靠别人的约束，要学会自己严格要求自己。
比如说，在上课时，自己想要说话，但如果你养成自律的*惯，一定会管住自己，更好的融入课堂；在阅读课上，不管有多少个人在课堂上说话，也不要理会。
那他律就是代表被别人强逼着、强迫着做事，这一般不是好学生做的事儿，因为被迫的效率和自主的'效率远远不能比，只有愿意才能做好事情，所以要管好自己，不放纵自己，因为没有自制力不配谈理想。
正如今天下午的两节阅读课，有的同学就能管住自己，把旁边一直说话的同学当成空气，但也有一部分同学却管不住自己，一会儿说话、一会儿东张西望，甚至还有一些同学坐着违反班纪的事儿。随后谢老师一来，全班立刻安静，这样来蒙骗老师就是不会自律。他律自然也是一时的，要是自律也掌握不了的，更别提管束别人了。
孔子说过：“其身正，不令而行，其身不正，虽令不行。”这句话也就是说，不要光想着放纵自己，如果你养成了这个坏*惯，即使别人再度的管教你，也不愿意做，也做不好。
在成长中，每个人都会遇到不同的挫折。
小时候，我觉得自己特“聪明”，爱耍小手段。只要老妈不在家，我便会在做作业的时候，看闲书。虽然著名作家季羡林主张看闲书，但是他的前提要求是在“闲时”看，而不是在做作业的时候。而我却总是忍不住书的诱惑，放下手中的作业偷看。这不，正当我看得津津有味时，突然，我听到了门口的钥匙开门声。我以最快的`速度把书合上放好，然后又迅速地把笔拿在手上装模作样地写起字来，“哐啷”一声响，门被打开了，冷汗也随之直冒出来，因为老妈走之前对我说：“我回来之前必须把这张作业做完。”但担搁了这么长时间，我才做了一点，看着寥寥无几的几行字？只得向老妈主动承认错误。于是，我鼓起勇气向老妈去认错？老妈微笑地对我说：“一个人要有自律，不会管理自己，长大将会一事无成。”我似懂非懂地点了点头。
现在，我做作业在也不会小差了。因为我知道，自律是多么重要。每次在做作业有另外的想法时，我的脑海里便会响起自律的钟声：“你作业还没完成，不可以做另外的事哦！”？
成长似一曲唱不完的民歌，一杯品不透的茶茗。我相信，在我的前方一定有一条通向远方的曲折道路，我会越走越远。
人人都需要自律，无论是学生还是成年人都要有一个自律的心态，尤其是学生，更是在这个特殊时期，自律要深入自己的心中，贯彻在我们*常一举一动行动中。
就在前些天，就因为对自己自律不严格，收到了谢老师的来电批评，记得那一节是数学课，张老师布置在洋葱软件上看课程视频，我以为反正看不看视频都要写作业，何必浪费时间呢，直接写完就行呗，当我为这个小聪明窃窃自喜时，突然谢老师的微信发过来了，谢老师那久违及温柔又严肃的声音从微信的那头传过来，齐李昊，为什么不看洋葱软件视频呢，你有把握把知识点都掌握的牢吗？我惭愧的半天回答不上来，谢老师严厉批评给了我一次深深的教训。
作为学生的我无论何时都不能不自律，自律的效率要严厉要求自己，自律宛如一面镜子，自己的一举一动时时刻刻都在监视，要不断地提醒自己。只有严格要求自己自律，坚持严律自己，人生的一杯清水才会慢慢变清香芳溢，只有自律的人，严格要求自己才会实现自己的梦想！
那天和她们讲故事，其实我一直都在回忆其他的事情，我告诉自己，机会只有一次，不管是写文章，还是吃饭。
每天都要过自律的生活，不管别人怎么过，怎么说，经营好自己的日子，如此简单。但是大家根本就不知道，这些对于我们每个人而言，又能意味着什么。
只是，我在回忆自己的故事时，总能看到幻觉，看到学校新开的那座咖啡厅，有很多人在说笑，我们根本就不知道，以后自己到底会遇到什么，但是我们之间的这些千丝万缕的关系，也是永远持续在这个校园的。
如果我能认识他们，我想这未免不是一种幸运。
他们一直都在，可是我所看到的，似乎又是另外一种风景。可能你不需要任何人的陪伴，但是你理应看到这样的生活，是健康的，是让人满意的。哪怕我们一直苦苦寻找，唱着歌词孑孓不独活，可是这歌词后面的深意，你又能懂得多少呢。
当年的我们，停留在了小时候。
可是现在的我，似乎也要忘记曾经。过往的悲痛，所有的爱情，都被祭奠，也被掩埋。
那样的故事，始终都是让人印象深刻的一部分吧。至少对于人生来说，是这样的。
刚看了一个做自由职业写作的小姐姐的文章分享。
文章是她在一年前写的，那个时候她已经做自由写作者一年多的时间了，积攒了不少的粉丝。
而我是在今年年初她刚学做短视频的时候认识她，因为分享的内容很优质，她的风格也易懂且幽默，所以对她印象深刻。
我没想到原来一年前还没做短视频的她就已经如此的优秀，果然是金子在哪都会发光。
这篇分享让我对她多了一分了解，原来当初辞职当自由写作者，是因为和领导之间出现了小磨擦；原来她在上班时就已经把这份写作副业做的风生水起，甚至一个月能有3万的副业收入！
难怪她有辞职走了的底气。
不过让我佩服的是她对自己生活的规划，虽然有过半个月在床上瘫着迷茫的阶段，但她最终用自己的方法战胜了惰性：每天早晨去麦当劳打卡吃早餐，然后就在那写作；中午陪男朋友吃午饭，然后在咖啡馆工作到傍晚……
只到她渐渐地*惯这种独立工作方式后，她才开始在家里收拾一个办公区专门写作！
她的方法让我明白，一个人要有所成就真的是要有很强的自律感。
——自律心态演讲稿 (菁华6篇)
尊敬的老师、亲爱的同学：
大家好！今天，我演讲的题目是《我学会了自律》。
自律就是自己约束自己，通俗点讲，自律就是自己管好自己。
江水因为有了河床，才避免了到处泛滥，最终流向梦想的大海；轮船因为有了导航仪，才不会迷失方向，最终驶向胜利的彼岸。*时，有爸爸妈妈在身边管着我们，可爸爸妈妈不可能时刻陪在我们身边，我们总有离开爸爸妈妈的时候，总要开始自己的独立生活。自律就像河床、就像导航仪，我们只有学会了自律，才能避免走上歧途，最终走向成功。所以，我们必须学会自律。
比方说玩电脑吧。我和很多同学一样，也喜欢玩电脑，常常一玩就是一个小时。妈妈总对我说，长时间玩电脑对眼睛不好，影响视力，而且电脑有辐射，会影响身体健康。有一次，爸爸妈妈都不在家，我又趁机玩起了电脑。不知不觉，一个小时过去了。这时，我耳边响起妈妈跟我说过的话，心想：如果把眼睛玩成了*视，要戴眼镜，那可就麻烦了！于是，我克制住了电脑对我的诱惑，毫不犹豫地把电脑关了！
再比方说，管住自己，不乱花钱。我们学校周围有许多小商店，很诱惑人，卖各种各样的小零食、小玩具，有五颜六色的棒棒糖。有一次，看到同学买零食，吃得津津有味的，我也跃跃欲试，很想买些零食解解馋。就在犹豫间，我想起了妈妈说过的不要乱买零食贪吃的话，结果我管住了自己，没买！
我很高兴，我学会了自律，能够自己管住自己了。我相信：自律能助我健康成长！
尊敬的评委、亲爱的同学们：
你们好！我叫吴菲，今天我演讲的题目是《自律》。
自律，是一门学问，这门学问自先秦时期就开始做了。如今，它应当成为我们大学生一双隐形的翅膀。
《礼记》中记述了儒家先贤的一句话：“君子必慎其独也。”
“慎独”二字，也许我们听过数遍，但我们大学生中有多少能道出这简简单单两个字所包含的意境呢？！“慎”即“心真”，“独”指“独处”，独处之时仍旧心真，谨慎行事，行，有律于己，做，无愧于心。这便是这千年古训的要旨所在。
我们都曾在过去的八月领略了我国奥运健儿的风采，他们严于律己，奉献给我们一场绝对真实的竞技表演。让我们领略了体育这无与伦比的艺术。
其实，对于大学生只要我们做好手中的事情，自律无处不在。
学*上，做好课前预*，课中听讲，课外巩固，每日晨读及常跑读书馆，这就是自律。
工作上，在乎于精而不在于多，用服务大家的思想，用勤勤恳恳的态度，去交往，去忙碌，去学*，这也是自律。
生活上，可以宽松，但绝对不能放松！积极，乐观，甘寂寞，耐清贫，刻苦训练，勤俭节约，这何尝又不是自律呢？
自律，是我们内心的一股力量。“律”即是约束，我们向来认为约束是对心灵的桎梏，却不曾看到约束背后的美丽。它的美正如一首诗，**仄仄按一定的规律排列起来，呈现出一种令人赞叹的音韵节律。
其实在大学里只要我们稍微自律，就会发现：
原来，当别人从零起步时，我们还可以从负数起步；原来，当我们看别人不顺眼时，是我们自身修养不够；原来，流于小感伤、小感动的人是愚蠢的，是时候将那浮如飘絮的思绪转化为清晰的思路和简单的文字。纵使大家都在说大学就是亚社会，但依然坚信温暖、友情、信任和坚强等这些老掉牙的字眼。
因此，自律是一种坚持的力量，也是一种力量的坚持。
曾经的我们，都或多或少有过不自律不慎独的举止。
而如今的我们，已进入大学，已是大学生，是时候听一听孔夫子那千年前的教诲，做一个慎独的大学生。
我的演讲完毕，谢谢大家。
自信是发自内心的自我肯定与相信。只有自己相信自己，他人才会相信你。人之所以能，是因为相信能。“为中华崛起而读书”是少年*的自信；“问苍茫大地，谁主沉浮？”是青年*的自信；“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”是中年李白的自信；“会挽雕弓如满月，西北望，射天狼”是老年苏轼的自信。人生不能没有自信，自信是山，坚定你的信念；自信是水，灵动你的理想。世上无难事，只怕无自信。生活总是未知，人们总在改变。既然选择了远方，就不要畏惧风雨。是英雄，自信阔步向前冲。不抛弃、不放弃，放飞梦想，与自信一起飞翔。
是的，我们的肉体生活在地上，但我们的灵魂却应该飞翔，我们都应该有两只翅膀，一只是自信，另一只是自律。自律，是自我约束和自觉规范；自律，就是要在思想，品德，行为上从严要求自己。古人云：“君子责己，小人责人。”能否严于律己是衡量一个人道德修养高下的标准，因此，我们应该在任何时候，任何地点，任何情况下都做到自律。作为学生，我们要自觉遵守《中学生日常行为规范》。课堂上，你的一句与课堂无关的话，就有可能打乱大家的思绪，破坏学*的气氛；课堂外，你的一句脱口而出的脏话，就可能损坏你个人乃至整个中学生的形象；你不严于律己，听课不认真，作业靠抄袭，考试靠舞弊，不仅会浪费你宝贝的青春，也会使你失去诚信的做人品质；如果你不约束自己，结交社会上的不良青年，就有可能给坏人以可逞之机，从而使自己堕入人生的深渊。也许这些你都是无意的，但却体现了你自律克己能力的低下，遵纪守法意识的淡薄。认识和管理好自己是我们**成才的关键。良好的自律能力，是人人都应该具备的。
作为学生，我们更应该学会自律，学会做更好的自己，只有自律，我们才可以自尊自爱；只有自律，我们才可以自省自知；只有自律，我们才可以自立自强！是的，我们的肉体生活在地上，但我们的灵魂却应该飞翔，我们都应该有两只翅膀，一只是自信，另一只是自律。
尊敬的老师，亲爱的同学们 ：
大家好，今天我演讲的题目是自律。 作为一名学生，我们应该“立志言为本，修身行乃先” 。古人的语句，字字透露了自律的重要性。自律，从另一意义上讲就是慎独。指的是人们在个人独自居处的时候，也能自觉严于律己，谨慎的对待自己的所思所行。
生活中有了自律，才会向自己的目标更进一步。有的同学因为一时学*不如意，就自暴自弃； 有的同学上课开小差，被老师叫去课后谈话；甚至有的同学
遇到困难不是迎难而上，而是半途而废，打退堂鼓。但是，也一定会有这样的人，他们从不迟到早退，守时自律；他们从不出口成脏，守礼自律；他们从不请假，风雨无阻。这些小小的琐事，却更突显他们的严于律己。每件小事都是他们迈向成功的一步。 其实自律说起来简单，行动起来则需要毅力，没有意志力的支撑，自律只是一纸空文；无根的花。所以意志力也是尤为重要的，其实锻炼毅力并不是什么千难万险的苦差事，它需要的只是你的一点行动力。意志力其实就是在小事不断的积累中千锤百炼而来。
所以就让我们从今天做起，从小事做起。让这些点滴小事汇成长河，让“自律”二字真真正正烙印在心中。
普罗图斯说过：“能主宰自己灵魂的人，将是永远被成为征服者的征服者。”勃朗宁也说过：“一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人。”那么就让我们做自己的征服者！ 让自律从现在开始，让改变从这里出发！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天我讲话的题目是《宁静致远自律自学》。
作为莘莘学子的同学们，要使自己的学业有成，理想能够得以实现，我们就需要刻苦努力，切忌急功*利，少点浮躁，多些实干，让自身的心态安静*稳，这就是成功之道。为此我们要排除杂念，一心向学。能静一分钟，就能收获一分钟的静谧，能静一节课，收获一节课的效益，能静一天，收获一天的惊喜，能坚持一辈子，一生就是传奇。如何能静呢？我想关键在于自律，那么如何学会自律呢？
首先要明辨是非，要知道什么是对的，什么是错的，要从多方面来思考问题，不能被事物的表象所迷惑，从而控制自己的思念和欲望。比如能不能在自*课上控制自己讲话的`欲望；能不能在干净的地面上随手扔下一张张废纸；能不能在排队打饭时抛弃插队的想法；能不能在升旗*时始终保持严肃的态度，这些都需要自律。
其次，自律行为与顽强的意志力是分不开的，没有顽强意志力的支撑，自律只是一纸空文，也许你有了自律的意识，但行为表现出的却与自律所要求的不相称。这时，就需要顽强的意志力做助推器，将内心的意识变为行动。
再次，要从小事做起。自古以来，律己的人都注重小节，他们明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理。如果让小的陋*任其发展，不加以控制，那么他就像滚雪球一样越滚越大，最终造成严重后果。
最后，要经常反思。“君子博学而日参省乎已，则明而无过矣。”只有经常反省自己的过失，才会不断积累经验，更加严格要求自己。
我们都会记得，那凿刻在书桌上并激励着鲁迅先生一生的“早”字。那不只是一种提醒，他同样是一种态度，一种严格自律，可以成就大事的态度。虽然，在生活中我们有着不同的生活*惯，但遵守纪律却委实是我们每一个人应该重视而牢记的。在此，祝愿同学们能够潜下心来，坚定信念，树立目标，以静为朋，以勤为友，自律自学，努力拼搏，用自信书写属于自己的辉煌与成就！
谢谢大家！
自信是发自内心的自我肯定与相信。只有自己相信自己，他人才会相信你。人之所以能，是因为相信能。“为中华崛起而读书”是少年*的自信；“问苍茫大地，谁主沉浮？”是青年*的自信；“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”是中年李白的自信；“会挽雕弓如满月，西北望，射天狼”是老年苏轼的自信。人生不能没有自信，自信是山，坚定你的信念；自信是水，灵动你的理想。世上无难事，只怕无自信。生活总是未知，人们总在改变。既然选择了远方，就不要畏惧风雨。是英雄，自信阔步向前冲。不抛弃、不放弃，放飞梦想，与自信一起飞翔。
是的，我们的肉体生活在地上，但我们的灵魂却应该飞翔，我们都应该有两只翅膀，一只是自信，另一只是自律。自律，是自我约束和自觉规范；自律，就是要在思想，品德，行为上从严要求自己。古人云：“君子责己，小人责人。”能否严于律己是衡量一个人道德修养高下的标准，因此，我们应该在任何时候，任何地点，任何情况下都做到自律。作为学生，我们要自觉遵守《中学生日常行为规范》。课堂上，你的一句与课堂无关的话，就有可能打乱大家的思绪，破坏学*的气氛；课堂外，你的一句脱口而出的脏话，就可能损坏你个人乃至整个中学生的形象；你不严于律己，听课不认真，作业靠抄袭，考试靠舞弊，不仅会浪费你宝贝的青春，也会使你失去诚信的做人品质；如果你不约束自己，结交社会上的不良青年，就有可能给坏人以可逞之机，从而使自己堕入人生的深渊。也许这些你都是无意的，但却体现了你自律克己能力的低下，遵纪守法意识的淡薄。认识和管理好自己是我们**成才的关键。良好的自律能力，是人人都应该具备的。
作为学生，我们更应该学会自律，学会做更好的自己，只有自律，我们才可以自尊自爱；只有自律，我们才可以自省自知；只有自律，我们才可以自立自强！是的，我们的肉体生活在地上，但我们的灵魂却应该飞翔，我们都应该有两只翅膀，一只是自信，另一只是自律。
——自律作文500字优选【10】份
看着天上那自由飞翔的雄鹰，你是否也会经常想到“自由”一词来?可是他们是真正的自由吗?
当然不是，因为他们都是要遵守纪律，达到了这点，才能在天空中自由翱翔。正如黑格尔所说的一句名言：“纪律是自由的第一条件。”如果你想获得自由，第一，最最重要的就是纪律，纪律可是一个良好的开端。
可是，有许多人会有疑问：“自由就是自由，随心所欲，但为什么要和自律和在一起呢?纪律不也代表着拘束，也就不是不自由吗?”其实，自由和纪律是相通的，我认为如果一个学生上课时不听课，想要“自由”就便会逃课，在操场上玩，去超市场去逛……别人在上课时间他在玩，别人在努力的时间他还在玩。到了初中生他还一直不断的在玩……但这就是所谓的`“自由”吗?不，不是的，因为等到他长大时，就会发觉过得很吃力，很累。小学基本知识不会，没知识，没文化，就连他可怜的去扫大街都没人要，就开始惭愧起来，后悔自己当初没有努力，恨自己，觉得当时不应该玩，这才不是所谓的自由。
但如果你在小时候遵守纪律，不随心所欲，扎扎实实，踏踏实实的学*每一个知识点，掌握所学。努力一点点，明天会为你改变很多，也会越来越杰出，生活也会越来越好。长大后也就会很自由了，就上了一个大企业家，一个了不起的人……所有的愿望梦想都会统统实现，会自由自在。
将来的你，也会感谢现在正努力的自己。
纪律是自由的第一条件。如果你想获得自由，那么就请你现在，认认真真做好自己，踏踏实实遵守每一条纪律吧!为了未来的精彩，为了辉煌的明天，加油!
自律是什么？自律是遵循法律并以此为基础进行的自我约束，包括道德与法制等方面。
道德是我们个人素养，却只是自我的约束与要求。随意插队不会受到法律的制裁，但会受到他人的歧视甚至辱骂。插队、辱骂都是不良行为，都是道德的不规范，我们要杜绝言行上的不文明，就要自律。
在公共场合大声喧哗，也是不够道德。还记得一次，我去医院探望朋友时，与朋友在病房内谈笑风生，遭到护士阿姨的警告和妈妈的批评，这也是缺少道德约束——个人素养不够的体现。
法律是治理国家的重器，为我们的成长提供了文明有序、和谐自由的.空间。生活离不开法律的保障，法律通过调整社会关系，不仅服务于人们当下的生活，而且指导着人们未来的生活。如开一家网店，向国家主动纳税，那是自律；拥有驾驶证并不喝酒开车，那是自律，不闯红灯，那是自律……
最*全国开展“扫黑除恶”，在我们的身边开展而打击对象正是那些不自律的人，不遵守法律的人，不受国家保护的人。
一位名人曾说过：“不能约束自己的人就不能成为自由的人”。校规校纪也是如此。作为学生的我们，要遵守校规校纪，才能更自由地在校内活动。我校校规校纪的严苛更是令人惊讶，它让男女生养成良好的*惯，让我们学会了自律。
用自律的行动，创造井然有序的社会，只有自律地维护社会，国家乃至世界的和谐，才能让每一个人都有更宽松的自由，让我们在道德与法律两方面约束自己，创造更美好的社会吧。
我们应该常能听到自律的人生将会有多好，自律一直以来都人们口中常常提及的两个字。自律确实能让我们的生活变得更加的规律有序，也会让我们的生活变得美好。
就比如如今众人都关注的一个问题肥胖。而在我们的生活中，有太多的人就是因为不能自律，在吃食上没有加以约束自己，这才导致肥胖。而肥胖能引起了我们身体里的疾病更多，我们若要抵制这些因为我们无法管制自己的肥胖，就应该意识到我们该学会自律了。
当一个人的一日三餐规律起来，每餐的'食物按量，肥胖也不会突袭我们。这种自律首先就从我们的形体上改变了我们，如果我们还能坚持的锻炼，每日坚持看书，我们的这些付出也都不会辜负我们。自律带给我们的回报是惊喜的，自律的人生也会得到众人的敬佩与赞叹。
一个自律的人，他身边的朋友也必定是优秀的。我们要学会自律，不管是在我们的生活上，还是在我们的学*上，学会自律都会让我们变得更好。
当我们在学*上自律了，每天都完成了相应的学*量，每晚睡觉前都看了书，这些自律虽然短时间无法看出来，但是等到时间长了，我们的身上也就会散发出一种由内而外的知识感。学会自律，让我们内外兼修，每个人的人生都是有限的，自律能让我们在有限的时间里做出无限的事情来。我们要明白，当一个人自律了，那么迎接着他的就是一个美好的明天。
学会自律，我们更要学着去坚持，在我们自律中最离不开的就是坚持。让我们用自律养成我们生活中的好*惯，并且为之一直坚持下去。自律带给我们的人生惊喜就在不久的未来等着我们。
“五日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不*乎？”。这句话，处置五千多年前曾子之口，这反映了一个深刻的道理；要学会反省自我，战胜自我。当然，这也就是所谓的自律了。
一个人啊，活在世上，我想，犯过的大大小小的错也是不计其数吧？这是正常的`，也是必定的。每一个人都有被原谅的机会，但是，我们不能这样轻易地宽恕自己，要给自己留下印象，要给自己一些惩罚，要给自己的思想做工作，以至于以后不会在同一个坑里摔倒。
作为学生的我们，自律是必要的。学*、做人，哪一样不需要它？
一些学生在初中、高中，成绩会明显下滑，一些变得与以往的自己判若两人，变得暴躁，懒惰，一天到晚不务正业，做一些与自己年龄不符合的事。
有些人会扪心自问：“这是为什么？”
可他们万万没想到，就是没有抵抗诱惑，克服懒惰，没有战胜自己。简单来说，就是没有完成自律这一个条件罢了。想着；错了就错了，以后有的是机会。而恰好这一错误的想法，把犯错不反省形成了一种*惯，导致一部分学生走向歧途。
青春是叛逆的。但是，做任何事都是有尺度的，有一定范围的。一但你超过了这个尺度或范围，却没有意识到错误或意识到了错误并无心改正，那么，在不久的将来，你就会后悔，你就会遗憾。
同学们，我们为什么不去主动认识并改正自己的错误，为什么不从懒惰变的勤奋，为什么不去战胜自我呢？
千万别怕，要时时刻刻相信自己，要明白人的潜能无限大，自律的重要性。一旦害怕或不愿意，你就会无路可走了。
所以，自律是非常重要的。我们要时时刻刻要约束、管理、反省自我。做最棒的自己可少不了自律啊！
随着社会经济和科技的不断发展，手机已成为每个人必备的产品，几乎每个人都有一台手机。手机便利了我们的生活，提高了我们的效率，丰富了我们的娱乐时间，但它也给我们带来了很多不好的影响。
比如有些人沉迷手机，在餐桌上与家人吃饭时，一直盯着自己的手机，缺乏与家人的面对面的沟通，让家庭产生隔阂。比如有些“低头族”走到任何地方都盯着手机屏幕，有些人摔倒，有的人撞到前方的障碍物，更严重的还失去了生命。比如有的小孩子缺乏这种对手机节制的认知，无节制的玩手机，沉迷于电子游戏，视力下降了不说，还影响了学*成绩，有的小孩上课都在想游戏，严重影响了上课的效率，怎样减少这些情况的发生呢？
我们要自律。自律的人是了不起的，手机是个好东西，但是不能沉迷，过于沉迷会影响到我们的生活，学*，甚至健康。我们要节制自己玩手机的时间，尽量只在没有事情做的.时候玩，这样确实可以在疲惫之余放松我们的身心，但是如果有很多事情要做，那我们尽量控制用手机的时间。
长时间盯着手机屏幕对眼睛也不好，为了保护我们的眼睛，我们也要控制玩手机时间，或许突然对手机置之不顾是很难的，不过我们可以经常提醒自己，该到做正事的时间就不要再玩了，这样每天少一点，然后渐渐控制住玩手机的时间，保持玩手机的时间稳定，这样我们或许会越来越自律。
我们奔跑在人生的阳光大道上，它也有像刀锋一样尖锐的刀，一不留神就会把你隔档在分岔路上。而自信则是一条鞭子，不断地驱使我们走上正道。
成功与自律是密不可分的。一个小演员刚出道不久并没有什么名气和粉丝，于是他就艰苦练*，每天做着重复的动作，终于他接到了一部电影，在他拍完电影的片段之后，有一位导演找到了他，问他愿不愿意跳槽到他们公司，他愿意出两倍的价钱和他签约。两倍的价钱是多么有诱惑力的数字，他回去想了又想，他不想违背自己的原则于是拒绝了他。后来他的经纪公司知道了这件事后很是感动，就买下那部电影让他自编自导。他就是靠自己的自律管住了自己的心。没错，他就是妇孺皆知的演员成龙。
在这之后的生活，他每次都做出了正确的选择。自律与成功息息相关，但是一旦失去了自律那你就失去了灵魂，走上邪路。
自律控制了你的人生轨迹，比如有一位副长官一样，他就是因为不自律，收了贿赂而走进监狱。他刚开始的本意是好的，他也想造福人类，为人民创造和谐社会。可是但凡有一次就会有第二第三次，后路就不堪设想了，先是一百两百接着就是一千一万。最后毁了他自己的'家庭，自己都掉自己的幸福，走向冰冷的监狱。
所以说自律与成功密不可分，与失利也亲密无间。它主宰了人们的生活，唯有遵循它想、才能步步为赢。而我们当下更是要自律，自律是走向成功的第一步，缺乏自信，也是失败的主要原因。
大道理谁都懂，我们一定要时常问一问自己当初为何出发，为何起航。自信的鞭子定会将你我送到远方。
自律是一种积极向上的行为准则，有人认为自律就是对自己行为的约束，让其没有自由，像一只被折断翅膀的鸟儿，毫无自由。但并非如此，自律只是为了让人行事有规矩，自由是建立在自律的基础上的，自律则是为了保证自由。
“无规矩，不成方圆。”自律就是为了让自由更好，它就是让一个人自由的`规矩，国有国法，家有家规。一个国家若没有法律，那么这个国家必将一片混乱，最终走向灭亡。国家中的人民心中无法，行事无章，社会秩序无人维持，人们做事没有边界，国便不像国，如同原始社会一般，科技再发达有何用，国家不安定，终会发生混乱。这与乱世有何区别？国家有法律，社会有秩序，自由也需要自律来维持。
“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。”即使如此，它们有绝对自由吗？鱼离开了水活不成，也跃不起来；天再高，鸟儿若飞出地球，在太空它也飞不起来，他们是相互制约的。自律就好比自由的空气，没了它也活不成，自由应是建立在自律之内的相对自由，绝对自由是不可能的。只要不超过自律的范围，你也是自由的，找对方法，没有人会真的约束你。
“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。”在学*方面，自由与自律也是一样的，自律的人不管在什么方面都不会差，因为他们懂得约束自己，但也会让自己舒服的自由自在，而那所谓追求自由的人，学*方面都马马虎虎，那些自认为自己很有理，口上说要自由，在别人眼中只会显得太过幼稚。自律是对自己的负责，自由只是为自己的做法找借口，是放纵。
只要你对自己有一些规定，那么你在任何方面都不会差，在自律中找到属于自己的那份自由，在自律中尽情翱翔。
自律，是没有的的名词。也就是说自律的意思是自己有规律的去做一件事。日复一日，年复一年。有规律，才叫自律。
自律是每天按时起床，按时睡觉，按时完成作业，按时上课，按时吃饭，一连串的按时说明了规律。而这一些规律行程了*惯，就是自律。
对于自己来说，自律，好像远在天边，又好像*在眼前。
因为我同样是按时起床，按时睡觉，按时吃饭，按时写作业，我每天都有做这些事情。每天都在做，可是又好像缺少了些什么，好像我没有养成一种*惯，没有养成一种自觉。
除了这些，好像应该再加一些东西进去，不然太多空白的`时间，以至于自己有时间发呆，看书，睡觉等等。
这些剩余时间说明了，自己还没有养成自律的*惯还没有让自己变得忙碌，变得充实。
自*课是一节最能体现自律的课。在我印象中最深刻的是，有一次的自*课。因为怕临*期末，而自己因为懒惰，因为不能静心背书而拖到现在，许多知识点都没有背，许多学*任务也拖到现在。在那节自*课，上课前我把拖欠的任务和补漏的知识点写在一张纸上，完成一项划掉一项。
然后拿起课本开始背书。因为自*课求的是安静，所以我也是默背。不知不觉，在自己的“读，背，写”三个循环当中，自己的任务，在不经意间，一条横又一条的横划掉了一项又一项的学*任务。虽然并没有全部背完，但是非常有成就感。
自己在那一瞬间体会到了有规律的学*是多么有用，多么成功。那一次，也体会到了自律的好处。
自律是一种*惯，一种好*惯。日复一日，年复一年的重复，未必不是一件好事。朝九晚五，虽很机械化，但也会让自己过的充实，让这一天变得有意义。
自律是我们应该学*的精神，也是我们应有的榜样。
自律是一种能力，也是一个成长的标志，自律会使我们懂得珍惜时间，不浪费一点一滴，但要学会自律，还真不简单呢。
每个下午的时光在我眼里总是那么漫长，爸爸妈妈都不在家，我当然是先打开电视看个够，时间一点一点的过去，而我却还沉浸在精彩的电视剧情之中，笑得合不扰嘴。当我反应过来时，时间却已经不够用了，草草写一会儿作业，但却好像怎么也写不完，有时朝门外看一看，确保大人们还没有回来，在爸爸妈妈回来后，看着他们检查着作业，心中有一丝后怕，到了晚上，我又会在内疚中告诉爸爸妈妈真相，但当他们不注意时，又会拿着手机看上一会儿。
我也像妈妈说得那样，列了计划表，也在书桌上贴了字条告诫自己，在妈妈的监督下，写作业时也专心了许多，但在周末我也会借着学*名号偷偷看上一会儿手机，因此作业总是很晚才做好，妈妈总是说我速度慢，从这种现象发生起，我觉得我应该学会自己控制自己。我看电视时定了闹钟来提醒自己，自己的手机也让它“冬眠”去了。没有了外界的干扰，我总会早早做完作业，看到自己写作业时更加专注，才体会到自律的重要。计划表上的作业一项一项少去，心中的`重担一点一点变轻，自律给我带来的好处有许多，觉得时间不再那么紧张。
自律使我的生活更加充实，变得更加多彩，不再会因看多电视和手机而感到内疚，让我更好地控制了自己的时间，虽然仍会有没做好的时候，但是在我的心中留下了一个意念：那样做是不对的，我也要更加努力学会自律，才有真正的成长。
自律，可以使人作息规律、使人快乐，也改变了我。
我是一个自控能力较差的人，学会自律是个很难的事情，但是就是我很难实现的事情被我实现了。
一开始的自律不是指学*，而是体育方面。我父亲年轻时是练体育的，后来因为种种原因放弃了，而他这方面的基因遗传到了我身上，我曾一度想当一名运动员，弥补父亲当时的遗憾，但是终究没能实现，因为我有家族遗传病，隔辈遗传，遗传过敏性哮喘，不是很厉害，夏季冬季发病率高，选拔运动员肯定要体检，像我这样的就算再好，也不敢让我上场，所以第一个梦想就这么破灭了。但是却没有阻挡我对体育的热爱，阴差阳错，遇到了keep，一款健身软件，就是有李现课程的那个，当时李现还没有火，大概是16年。我的每一任体育老师都很喜欢我，可能是因为我是女生里最拼的，成绩最好的？不太清楚，我曾经为我们班拿下很多冠军。足球篮球都会，曾一度刷新校记录，但是老师清楚我的情况，也没敢给我报现在比赛，现在想想挺遗憾的，因为当时我的身体状况很好，现在经常出现突发症状。
同学给我的评价就是，*时柔柔弱弱，一到赛道就爆发。
16年，学业不太紧，每天都会坚持健身，就因为这每天的健身我的体育成绩一直是满分。然后认识到，女生也是可以有腹肌的。16年六年级，当时女生还组团讨论女生会不会有腹肌，我属于发育较晚的，脑力跟不上，不是学*是课外生活，然后一直搞不懂。
自律是keep的'页面语，真的是的很励志的软件，有很多成功减肥的人发表感言，真的很令我感动。
我因为体育遇到了keep，还真是件幸运的事，是它改变了我，甚至改变了我的人生观。
——成长需要自律作文800字优选【十】篇
登峰造极的成就源于自律。
——松下幸之助
每次走在校园时，看到"自律"的校训后，我总是反问自己，今天我自律了吗？每当我发现自律正在被挑战时，我总是提醒自己："自律的代价总是要比后悔的代价低呀！"
那是刚开学的时候，我还*惯于着假期的懒散，聊聊QQ，打打游戏，作业能拖就拖。尤其是脱离了父母的督促，越发放纵自己了。既不刻苦学*，也不认真完成作业，俨然忘记了自己学生的身份。自律早已被我抛到九霄云外。
不久之后，物理老师说要进行小测试了，特意提醒同学们要认真复*。我心想反正自己暑假上过辅导班，提前预*过，肯定没问题。于是不管上课还是复*都是自以为是，毫无自律性可言。考卷发下来，我傻眼了：这道题好像见过，那道题也好像见过，但是好多道题都不确定，它们像一只只蜜蜂在我眼前嗡嗡乱飞，飞得我头晕脑胀，脑子一片空白，稀里糊涂地结束了答卷。
果然不出所料，最后的分数击碎了我所有的骄傲。失望、恐惧、紧张，各种不舒服的感觉压得我喘不过气。我冲出教室，奔向宿舍，当时就想给妈妈打电话，可是又担心妈妈会训我。可是难过的我就想听妈妈的声音。
片刻后，电话那头传来妈妈亲切的鼓励的声音："孩子，一切都是有因有果。你假期那么散漫，毫无自律而言，可想而知这次的成绩绝不会理想。但只要你改正了，自律起来，妈妈相信，你一定可以考出好成绩。"泪水瞬间模糊了双眼，懊悔之情涌上心头。如果*常做好自己应做的事情，踏实学*，认真巩固，又怎会有今日的苦果？此刻的我卸下了所有的伪装、高傲和自不量力，痛哭了一场，终于明白了不自律的后果和我为此付出惨重的代价。
孔子曾言："吾日三省吾身。"如今的我，时时刻刻反省自我，将自律二字谨记心间。因为我知道，自律的代价总是要比后悔的代价低。
人们常说“成功的人一定是自律的人”。那自律到底是什么呢?它又分为哪些方面呢?下面就由我来为你一一解答，带你寻找自律。
孔子认为“克己复礼为仁”，自律是“克己”的最高境界。而克己的意思就是克制自己的行为和内心。现代人们普遍认为自律，是指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。它也指不受外界约束和情感支配，据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。这可能太难理解，那我们就来举几个例子。
通过“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不*乎?”我们可以在曾子的身上找到自律。这是曾子对自己的道德*惯的自律，他每天多次反省自己并严格要求自己：替别人谋划事情一定要竭尽自己的心力;与朋友交往时一定要诚实守信;老师传授的知识一定要温*。
“3分钟洗漱、5分钟上妆;晚上6点后不进食;早上7点准时起床学英语”从这些细节中我们可以看出韩雪对自己时间的自律。除此之外她有经常听广播的*惯。会利用做早餐的时间去听广播、用英文流利自如的跟英语老师通话。她的床边放着一本英文原版的《演员的力量》，每晚睡前是固定的阅读时间。这是她对自己学*的自律，也正是我们所要学*的优秀品质。
其实我们在疫情期间做到：少出门、勤洗手、勤通风、戴口罩、勤锻炼、不恐慌这何尝不是一种自律呢?虽然大家都不愿待在家里，但这是疫情对我们每个人的考验。相信我们只要坚持、做到自律就一定能共克时艰，迎来光明!
最后我想让大家认真思考几个问题。在空中课堂的学*期间，你是否做到了课前提前预*?养成了提前进入教室的*惯?是否做到了上课认真听讲、积极回答问题?是否做到了课后按时、认真仔细地完成作业?错题有没有订正?笔记有没有整理?整理完又有没有复*呢?如果你的大多数回答是肯定的话，那么恭喜你，你是个自律的人!
夜，阅读《做一个有道德的人》这书，心中忽有所悟。
人们都想在事业或学业上有所成就，但正如大家所知，只有一部分人获得了成功。这是为什么呢？
或许那些人中不乏智力超群者，但他们往往比不过一些勤奋之人。事实上，失败者之所以失败，是因为他们缺少一种自律精神。他们不能忍受长时间地做某件事情，譬如复*、年终总结之类。而勤奋者即使不够聪明，也会以不懈的努力最终取得好成绩或好的业绩，博得他人的赏识。
自律是什么？说得通俗些，就是“对自己狠”。只有对自己严格要求，才有可能成功。东汉孙文宝为了学*“及至眠睡疲寝，以绳系头，悬屋梁”，而大家苏秦“引锥自刺其股，血流不止”只为使自己清醒地读书。后来他们一个成为鸿儒，另一个成为联合六国对抗秦国的大纵横家。
而那些自诩聪明的人有这种精神吗？没有。他们对于正业只是敷衍罢了，只为不惹得一个“不务正业”的坏名声。他们自负地认为，以他们的聪明才智，到了社会上必定会受欢迎，知名公司老板竞相邀请。而当他们发现残酷的事实完全不如自己所想的时候，改变早已来不及。
对于我自己来说，也是这样。我向来有些自负，并对一些自认为无关紧要的事敷衍了事，而不像其他同学总是一丝不苟。因此每到一地，老师对我的印象总是从好到差。刚到陌生的地方，我总会有些收敛。而一旦熟悉了，我便管不住自己的嘴了。从幼儿园开始便是如此，直到现在。
诚然，小时是玩耍的时候，但无忧无虑的时期早已过去。现在，每个人身上或多或少都背着一个担子，其中有父母的期望、老师的期望以及国家的期望，甚至更多。学*才是目前最主要的。在人生的成长道路上，自律是一道坎。如果你跨过了，你便学会了自律，离成功又进了一大步。
自律的重要性，不仅对我、对于青少年，而是对于所有人。自律，对于你能否成功，起着决定性的作用！
自律，是什么？我认为，自律就是严于律己，就是自我规范，自我约束。如果做到自律，那么就能向成功迈进一大步。可是说起来容易，做起来难，譬如——我。
唉，这次语文考试我排名第十一，一个令我难以言述的数字，我怎么会…怎么可能…为什么不能再进几名呢？看到试卷的那一刻，我的心中如一团乱麻，剪不断，理还乱。老师由最高分依次报到最低分，听着那刺骨的分数，心也慢慢凉了个彻底，如一盆凉水，将我从头淋到脚。考完那刻的轻松，快乐，得意顿时一抹而去。放学回到家中，我怀着忐忑不安的心情把试卷交给了妈妈：“妈妈，那个…试卷签…签下字…”妈妈看到分数，显然有些恼怒，沉默不语。空气中氤氲着淡淡的压抑，冰冷的空气如一张大网，牢牢地罩住了我，密不透风。“妈妈…”我张了张口，想要缓解这紧张的气氛“其实…我只是有些粗心，那个…如，如果细心一点，就能考好了。”我结结巴巴，极力为自己辩解，妈妈听了，用力地点了点试卷：“又是粗心，你哪一次不是因为粗心？粗心不是借口，考不好的原因是你态度根本不端正……”我听着妈妈暴风雨般的数落，心情一落千丈。这次的第一名是我的好朋友小邵，她做起事来都是一丝不苟。下课，每当我去找她玩时，她总是埋头写作业，周围的喧闹嘈杂也影响不了她。因此，我总对她疑惑不已，认为她是个不懂得适度玩乐的人。如今才知道她是为自己制定好学*计划，懂得先做什么，后做什么，什么是现在该做的，什么不该做，有主次有层次地认真完成自己的学*任务后才放松自己。而我呢？有时一件事还没做完，又急切地想去做别的，只是觉得新鲜，那阵劲儿一过，便又把事情撂下了。长期以来，我便养成了一个坏*惯，做事总是拖拖拉拉，不爽快，认为什么都可以留到明天再去做，可是“明日复明日，明日何其多？我生待明日，万事成蹉跎。”这种拖沓的坏*惯直接导致了我这次考试的失败。
“自律”表现在自爱，自省，自控。好的成绩来源于一个好的学**惯，更源于懂得自我约束，有错误或者缺点并不可怕，可怕的是无视它，不去改正它。反省是一面镜子，它能将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有改正的机会，懂得自律的人才可拥有把握成功的可能。
要军训了，还不用上课。“哈哈哈哈！”回到家，我便肆虐地笑了起来，但是，事实确实如此吗？
一到校，看着大家满面春光，精神抖擞，我更加高兴了。“好事”一桩桩地来了，接着广播便说：“请六年级同学到操场上军训。”我怀着一颗激动的心蹦蹦跳跳地下楼了，但是迎接我们的都是一副严肃的脸色，教官一双古井般深邃德眼睛盯着我们，随即一声怒吼，即之言道：“按早操队伍排好队。”一声刚落，有是一声巨吼：“立正！”吸取上几届的经验，我们立马回过神来，两脚并拢，支都不敢支一声。
教官先教我们正规“立正”。挺胸收腹，五指并拢，并放在裤两侧缝线处。约摸三分钟，大家的动作便整齐划一了，接着教官便命令我们原地站立十分钟，大家觉得也就十分钟，很快就过去了，可实际上不到五分钟大家腿就开始酸了，甚至连腰都痛了。但是校长在军训前谨戒我们：“流血流汗不流泪，腿痛腰痛不喊痛。”所以，我们谨记“军令如山”这一道理，纵使汗流浃背页毫不怨言。
第二个任务学会下蹲，大家终于解除了一个不能下蹲的噩梦，但是，一“病”未除，一“病”又起，而且此“病”的摧残比起彼“病”犹之有过。大家一会儿蹲下，一会儿站起来，弄了二三十回，脚骨头，一弯一*，“咔嚓咔嚓”的声音一个接一个，令人有一种不如死，若生若死的感觉。教官并非“铁人”，在看到我们那欲哭无泪的表情后，也是网开一面，让我们稍作休息，这可真是沙漠中的清泉，让我们“死里逃生”。
第三个任务是学会四面转体。虽然比上面两回略微简单，但还是让我们痛不欲生。紧接着教官们便叫我们四个班一齐站好，将刚才所学的统统演练一遍，并提出缺点，结合经验，还告诉了我们今天的军训宗旨：学会自律！
这是军训的第一天，我学会了自律，学会了克己，但是明天还有训练，啊，时间过慢点呀！
生命是宝贵的，爱情更昂贵，如果是自由，两者都可以放弃。自由是一个高尚的术语。有多少人，古今中外，为了追求和实现它而被斩首？不民主的历史告诉我们自由是多么昂贵！然而，让我们回到真正的21世纪。我们生活在民主时代，有权享受自由。在一个看似和*与安宁的时代，每当新闻画面上出现另一个死囚区或犯罪率逐年上升时，我们为什么不感到自由的喜悦，而是感到恐慌呢？法律是道德标准的最低底线。如果维护社会和谐的最终防线是法律，那么能够约束自己的防线就是自律。你想让别人控制你还是你想自己做决定？许多人认为自律是一种约束，但我认为它是一种理性，一种及时而客观的，能够约束自己的理性。如果只是无所顾忌的自由，那就像一匹野马离开新疆，感受着短暂的快乐，却带来了长期的负担。
如果我们从生活的角度来讨论，我们有说话的自由，但是我们会因为噪音而打扰别人。我们有吃的自由，但是暴饮暴食会导致肥胖。我们有放松的自由，但我们无法控制时间，工作被耽搁了。自由是美妙的。它让我们感到快乐。但是自由需要自律。没有人能抵挡自由的诱惑，但克制会影响一个人。因为懂得自律的人可以控制自己，调整自己。然而，依赖感觉的人只能通过法律限制来维持最低底线。缺乏自律，人们甚至不知道自己的行为会伤害他人。就像一只自由的马戏团大象。自由和无拘无束也许是幸福的，但通常它不会意识到有多少人被践踏在它的脚下。不合理的自由往往会成为自己生活的杀手。自由和自律是不可或缺的。对于那些知道如何用自律来安排自由的人来说，生活是由他们自己创造的。然而，不懂自律的人只能让法律和外力改变自己。自由和自律的结合就像翅膀。自由是飞翔的支撑和基础。然而，自律是一根羽毛，好的骨头可以一下子跃入蓝天。
自律是一种美德，也是美好的开端。
——题记
自律是什么?生活中的我们要如何才能做到自律?
个人理解，自律是指在没有外在监督的情况下，个体对自己的自我管理和自我约束，说白了就是自制力的表现。至于要怎样做到自律，方法因人而异，不过，不能自律的人都存在一个共同的问题，那就是自控力不强，意志不坚定。
我曾在腾讯上看到过这样一则消息，广州的李某从小父母离异，缺少管教。上初中时，有一次放学回家路过网吧，听信了网吧老板的花言巧语最终沉溺于网络，后在网吧结识了一些不良青年，在这些不良青年的诱导下，李某学*成绩一落千丈，越来越控制不住自己的行为，最终走上了犯罪的道路，被送上了法庭，所有的理想与前途毁于一旦。
说到犯罪，我不得不提让人闻之色变的毒品，我听过给我们讲法制课的警察叔叔说，吸毒的绝大多数者并非是被人陷害或者强迫，很大一部分染毒的人都是因为好奇，听信一两次不会上瘾，更有甚者就是盲目地相信自己有自控力，能摆脱毒品的控制，最终让自己陷入万劫不复之地。其实，这类人往往就是不自律、偏听偏信的人。
在我国历史上，许多名人都是自律的典范，唐代诗人刘禹锡就是其中之一。刘禹锡晚年曾写过一篇《陋室铭》：山不在高，有仙则名。水不在深，有龙则灵。斯是陋室，惟吾德馨。苔痕上阶绿，草色入帘青。谈笑有鸿儒，往来无白丁。可以调素琴，阅金经。无丝竹之乱耳，无案牍之劳形。南阳诸葛庐，西蜀子云亭。孔子云：“何陋之有?”
刘禹锡写《陋室铭》就是要告诫自己自律，要保持朴素淡雅的生活*惯，要处变不惊，处危不屈，坚守节操，荣辱从容，其不愧是我辈的楷模，也是自律的榜样。
在现实生活中，一个自律的人能够懂得在生活中可以做什么，不可以做什么，可以怎样做，不能怎样做，他们懂得分寸，可以做到孔子说的“从心所欲，不逾矩”，如此，超过的大门就已经开启。
自律，也正是所谓的自主，自己管理自己。期末即将来临，那么如何准备好复*，准备好考试就得都靠这一位老朋友——自律。
若一人不会自律，其必会迷茫于世。若没有自律，那么所有学生将会全部没有了对梦想执着追求的心态。若没有自律，那么所有学生都会向“玩”进发，并不是说“玩”不好，而是如果整天贪图玩耍，就会影响到我们的成绩，也会使我们作为学生最根本的目标无法达成，“业精于勤荒于嬉”也就是这个道理。
自律，就是让我们懂得并去实现“先苦后甜”，如果我们现在贪图享乐，长大以后就会失去所拥有的一切。反之，如果我们现在主要在学*，在学有余力的时候玩一下，我们长大之后也不会变得一无所有，况且，我们还可能实现自己儿时的梦想。
许多人都发誓过要“好好学*，天天向上”，但是真正做到的又有几个人呢？而那些做到的人都比那些做不到的人多一个有点，那就是——自律。自律真的有这么重要吗？那当然，举个例子吧！肯德基上校在当时是一无所有，后来他被救济了100美元，他拿到这笔钱之后，并没有十分的沮丧，而是在想：社会救助了我，而我又应该如何帮助社会呢？但他出了刚刚领到的救济金以外手中就只有一个炸鸡的配方了，于是他就到处去兜售他的配方。第一次，他被拒绝了。第二次，他又被拒绝了。第三次，他还是被拒绝了。有这样，他一共被拒绝了1016次，在第1017次时，他终于成功了！
也许很多人都能撑到第10次，有少数人能撑到第100次，但是能撑到1000次的人寥寥无几。肯德基上校，他可能想过放弃，但是因为他会自律，而正是他的自律使他懂得了坚持。“也许坚持不一定会成功，但是不坚持就肯定不会成功”我想，这也许就是他通过自律得到的结论吧！
自律，它是成功不可缺少的伙伴，一个人他可以不聪明，但是只要他懂得自律，就一定会成功！
子嫣写了一篇文章《饶了我吧——被窝》，看完我哑然失笑，然后又陷入了“悲痛”之中。
好吧，对于“被窝”这件事，我也是受害者。由于*段时间，被窝猛烈发功，用温暖的怀抱，强壮的手臂死死地搂住了我，坚持了一个学期的作息时间改了。每天六点起床的闹钟被删掉，改成了七点的“冬天允许偷一下懒”，这两天更甚，这个也关闭了，直接睡到八点才会起床。时间都到哪儿去了呢？
除了“被窝”，强大的敌人还很多。
首先是美剧。
时间往前倒退十年，我简直就是个疯狂的美剧爱好者，很喜欢各种奇幻的、科幻的电影、电视剧。绿箭侠、闪电侠、神盾局、吸血鬼，哎呀呀，我最喜欢这些奇奇怪怪的人和事儿了。所以，一进入假期我就打开各种搜索引擎，找到了一部我很满意的片子，看了个够（真的，有一天连续看了N个小时，看得头晕眼花）。连续三天，才算挣脱了电视剧的魔爪。
接着，又是小说。
我的天，谁知道我的手气竟然那么好。一进书店，居然翻到一套2011版的欧洲最佳小说选。各个国家的作家们奇奇怪怪的想法又把我吸引住了。书店看到关门，买回家继续，然后又是两天日夜不休。
最关键的是，还要见缝插针的工作。
不知道为什么，这个假期的事情特别多，很少让我闲着。总是有各个渠道的要求，各种不同的任务，需要读读、写写、思思。天啊，真是为难死我了。眼睛还没有睁开的时候，先思考这一天要怎样才能高效。起床后，先完成什么，再干什么，然后才能做什么，最后才能做什么。但一起床，我的计划就全乱了。在各种思想和现实的斗争中，时间就溜走了，总是困顿地上床，仓促地睡觉。
希望“被窝”“电视剧”“小说”……各位大神放过我吧！
我要做个好孩子！
哎，自律不易啊！
18岁，美好的季节，千般惆账万种思绪浮游心上。只有经历过这连绵不断的雨季，才会看见雨后的彩虹，我们无忧无虑天真无邪地跨进了18岁的门坎，我想：“不经历风雨，怎么可见彩虹，没有人能够马马虎虎成功。”在此，我们更加要学会自律。
一步登天做不到，但一步一个脚印能做到，这话也常常是在我重点初中数学教师的课上能听得到。一鸣惊人不好，但一股劲做好一件事，可以做；一下成为天才不可能，但每天进步一点点有可能。这就要看我们自己的自律性有多高了。要进步我们应该学会自律。
每天进步一点点，听起来仿佛没有冲天的气魄，没有诱人的硕果，没有轰动的声势，可细细琢磨一下，进步一点点，简直又是在默默地创造一个料想不到的奇迹，在若无其事中酝酿一个真实感人的神话。
这是在向前走，就是今天比昨天强，就是对现状有所突破。假如在今天比昨天里面少了自律，那我们还会有突破吗？
每天都在盯着那高远的目的，每天都不慌长不懈怠地努力，每天都是那么热情但不狂热，固执但不偏执地矫正着不满，又营造着快乐，这一切又不是大起大落大喜大悲，而是每天我们怎样去对待。就是每天的一点点，一滴滴，就能看出最后的胜利属于谁，谁会笑得最绚烂。
不要小看这“一点，一滴”。灵感，智慧，使你在危机中有了转机；勇气……就是那么的一点，就可改变。
就是因为它（自律），它很实在，它堵死一时心血来潮，也回绝了突然心灰意冷的悲凉。始终那么*静，沉着，步履稳健。不允许每一天虚弱，不放过每一天的庸碌，不原谅每一天的懒散。没有不切实的狂想，只有在有可能眺望到的地方追赶，不需要付出太大的代价，只要努力和自律，就可以到达目的。
自律，需要每天都严格要求自己，认真规划，既不能急躁，又不能糊弄，更不能作假，因为这不是做给别人看的，也不要跟人换什么，而是出于律己的人生态度和自强不息的进步精神。
学会自律，使每一个今天都充实而饮满。
