勤俭节约是中华民族的传统美德，可生活当中我们还是能看到开多浪费的现象。每次在学校食堂吃完饭，总能看到剩菜剩饭装了几大桶，饭店里山珍海味点了一大桌，可剩的总比吃的多。
据统计，中国人每年在餐桌上浪费的粮食价值高达200亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮，看到这样庞大的数据，不得不令人为之震撼。
“一粥一饭当思来之不易”，想想每日在太阳的烘烤下，农民伯伯们一直弯腰的身影，我们所食之粮，都是他们用汗水辛勤浇灌出来的。
在这个世界上，还有许多人吃不上饭，我在网上经常地看到许多贫困地区的儿童吃不上饭的图片，他们们身躯极为瘦弱。甚至是会为了争抢食物而大打出手。望着他们那因为饥饿不堪折磨而无辜的眼神，我们是否更应该珍惜粮食了呢？长辈们从小就教导我们不要剩饭，碗底的米粒一定要扒干净。生活中也有一些人在为了珍惜粮食身体力行。学校里面严格打击浪费粮食的行为；越来越多的酒店提供打包服务：还有自助餐等，我相信这些行为一定能有效节约粮食。
每年的10月16日是世界粮食日，可见世界各地都十分重视节约粮食。
爱粮惜粮不过是我们的举手之劳，可这举手之劳也许能够拯救一个人的生命，能让农民伯伯每一份欣慰，既然如此，何乐而不为呢？我希望未来的某一天，世上不再有饥饿和浪费，每个人都能吃上一口饱饭，希望他们的眼中能常含温暖。
珍惜粮食，从你我做起。
尊敬的校长：
您好!
现在地球各种自然资源数量迅速减少，要是在将来，人类再不珍惜资源，那地球终究会灭亡，人类将无处可去。
在我们的校园里，有时会发现一些污点：个别同学随意把一个个纸团丢在绿茵茵的草地;经过洗手间，里面空无一人，而水龙头的水还在滴滴答答的滴着;鲜艳的植物被调皮的学生折弯了腰;有些同学更是可耻，让粮食到处流浪，像这种现象的还有许多许多。
尊敬的校长，为了让我们的校园环境优雅。在此，我提出意见：
一、宣传环保知识。您可以通过广播等途径传播环保知识，让同学们增长环保意识。
二、贴环保卫生标语。可以在洗手间内贴些环保标语，如：“不要让水龙头孤独的流泪”等，使大家时刻注意节约、环保。
三、循环利用可回收物品。可以让同学们收集可回收物品，如：汽水罐、废电池等，再让他们去工厂回收，做个环保小卫士。
四、组织值日生进行检查。让他们不定时到个班进行检查，有的话，就加以教育，让他们对卫生有警惕性。
五、多开展环保性活动。可以让他们去植树，也可以举行比赛，让同学们废物变宝。
六、展出环保图像展览。收集一些有关环保、卫生等方面的图像或文字进行展览，让师生多了解些知识。
希望校长能百忙之中抽空看看我的这份建议书，希望我们学校能焕然一新。
今天，我在书上看见几幅关于非洲饥民的照片，那里粮食缺少，居民们都好些天没有吃东西了，其中一张照片上的一个黑人小朋友，骨瘦如柴，小小的身子小小的头，弓着背，弯着腰，低着头，蹲坐在寸草不生的泥地上，黑黑的背脊上一根根肋骨突出，像一堆骨架。一只长着长长尖嘴的秃鹫站在离他一两米远的地方，死死地盯着他，像是在耐心地等待这个小朋友慢慢死去，就可以狠狠地饱餐一顿，而这个小朋友面对危险无动于衷，他没有力气挪动，哪怕只是伸一下手指，眨一下眼睛，他太饿了！
看着看着，我想起一次暑假，妈妈带我到乡下玩儿，几个农民伯伯顶着炎炎烈日，拿着锄头在田里干活，皮肤晒得黝黑，汗水顺着额头往下淌，衣服早已透湿得沾在身上，这才意识到粮食得来不易！
可我做了什么呢？刚才吃午饭时，我扫了一眼餐桌，发现没有自己喜欢的菜，很不高兴地扒了几口饭，其余的干脆倒进了垃圾箱，妈妈批评我，我还理直气壮：“不就几粒饭吗？有什么稀罕的！”现在想起来，那雪白的饭粒，多可惜啊！小时候，老师就教过我们：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我怎么能忘了呢？
今后，我会好好地珍惜每一粒粮食，我想，只要我们每一个人都能节约粮食，爱惜粮食，保护生态环境，爱护地球资源，这个世界一定会更加美好，而那位非洲小朋友一定也会跟你我一样，健康幸福地快乐成长！
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗比喻粮食的来之不易，每一粒粮食我们都要爱惜，可人们却知而不做。
比如，我们中午吃饭，有的同学只吃鸡腿什么的，剩下的米饭，菜，全都到水房倒掉，他们自己认为不好吃，不要了，那非洲的孩子们能有馒头吃就高兴的不得了，那要把这饭给他们，他们不得高兴坏了，再说你倒掉的一粒米饭，一点菜，可都是农民伯伯很不容易，一点点种出来的呀！你随手一倒，那农民伯伯的很多辛苦都白费了，要是换过来，别人随手一倒，你去辛辛苦苦地种，你愿意吗？那为什么你在倒的时候不去想想农民伯伯呢？粮食可是农民伯伯用汗水，用勤劳的双手种出来的，人们啊，节约一些粮食吧，就按小的来说，全国每人节约一粒米就等于节约了13亿粒米，如果毎人节约一些菜，那全国人一共就节约了13亿那么多的菜，吃惊吧，一粒米是很少，但你要坚持每天节约一粒，那你一年就节约了365粒米，那米就能再做成一碗米饭，去捐给一些贫苦的人，这样就可以帮助一个人维持一顿饭，如果这个人已饿到极点，已快无法坚持时，这碗饭就说不定可以延长她的生命，一碗饭的力量无限大，有时在你眼里是一碗即将被倒掉的饭，但在一个饥饿的`人的眼里却是一碗维持生命的饭。
一碗饭的组成着永远是米，米的生产创造者永远是农民，珍惜一碗饭就是珍惜一碗米；珍惜一碗米永远是珍惜农民的劳动成果，同学们，让我们一起珍惜每一粒粮食吧！
“叮铃铃……”吃饭的铃声响了，同学们一窝蜂地冲进了食堂。
小明和小刚冲进食堂一看，脸上顿时挂上了不满的神情。原来今天食堂做的全都是素包子。小明偷偷地对小刚说：“学校怎么给我们吃这个呀，不怕我们营养不良吗？哎，算了，吃一点吧，下午还要上课呢！”于是，他们就买了四个素包子。来到门口，才咬了一口“呸！真不是一般的难吃，本来还想将就一顿。”只见小明把咬进嘴巴的素馒头又吐了出来，“家里的山珍海味是多么得令人回味无穷呀，而眼前这些菜包子真是让人不能下咽。”说完，他随手把包子往后一扔。
这时，一个送菜的老伯伯刚刚经过。这是一个地地道道的农民，看到这一幕，老伯伯马上走上前去，和蔼地对小明和小刚说：“小朋友，粮食是我们农民的血汗，你们不能这样浪费呀！”小明简单而又轻蔑地扫视了一下老伯破烂不堪的穿着和骨瘦如柴的身子，骄傲地说：“我就吃一个扔一个，关你什么事？”他边说边白了一眼老伯伯。老伯伯见他们并没有悔改之心，一脸严肃地说道：“你知道农民们种粮食有多么辛苦吗？不要说在烈日炎炎下弯腰直背地插秧苗，更严重的是还要被蚂蟥吸血。我们这么辛苦地干活，而你们呢？你们却悠闲地躺在空调房里看电视！”说完，老伯无奈地摇着头走了。小明和小刚傻傻地站在那，惭愧地低下了头。
从此，他们俩都明白了一个道理：粮食是农民伯伯用血汗换来的，一定要好好珍惜！
——爱粮惜粮建议书通用五篇
公司的各位员工：
在川洋食堂里，你是否倒过只吃了几口的饭菜？每天看到食堂里满桶的剩饭你是否有所震撼与心痛？当你倒掉一些剩饭时，也许你觉得这算不了什么，但是你是否想到这关系到全厂每位员工的伙食质量！根据*几个月食堂账面数据反映全体员工每人每天米饭的价格为每餐1元（折合半斤大米），周三每人米饭价格更是超过1元。然后食堂的垃圾桶中确堆满了剩饭，浪费的`米饭占了20%，甚至更多！公司给大家的午餐补贴是4。6元，当大家把米饭白白浪费的时候，也直接导致了食堂小菜因为费用不够而质量下降。
各位员工们，米饭粒粒皆辛苦！在此，川洋综合管理部向全体员工发出以下倡议：
1。打饭要适量，吃多少打多少，做到不随便剩饭剩菜；
2。积极监督身边的同事，及时制止浪费的现象；
3。就餐完后把餐具放回指定位置。
公司承诺让员工吃饱饭，但禁止员工浪费粮食。为更好的监督每位员工，综合管理部将不定期收集员工浪费现象，张贴在公司宣传栏内。
广大员工们，节约是一种美德，节约是一种品质，节约更是一种责任！节约粮食，让大家用实际行动参与到节约活动中，让节约引领新风，为建设文明川洋大家庭作出应有的贡献！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
我给你们写这份建议书，主要想告诉大家，我们要以节约粮食为荣，以浪费粮食为耻。"锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。"我们从小就会读这首诗，但是，读这首诗的时候，我们是不是真的有想过要在生活中珍惜粮食呢？
五十年多年前，我国曾经历过一场悲惨的粮食饥荒，我们的祖辈，遭受过缺少粮食的灾难。而如今，我们的生活太幸福了，从来没有为衣食住行担忧过，但我们也常常处在浪费状态中。就在前一段时间，我们班开展了"节约粮食"的.综合实践活动。首先，我们阅读了几篇报道文章，其中，《饥饿非洲，2500万人食不果腹》告诉我们：一家农民在极度饥饿困境中苟延残喘，他们已经没有了站起来的力量和信心，只是静静地坐着、躺着或半躺着，醒着，睡着或半睡着；他们已经没有力气挪动一下，哪怕是眨一下眼皮，伸一下手指，动一下嘴角都显得力不从心；他们的眼神里投射着鬼魂般阴冷恐怖的光芒，几乎是"回光返照"了；他们已经仅仅剩下一张皮和一副骨架，死神，已悄悄地向他们走来了这是多么让人恐怖和同情的场面啊。
我再来为大家介绍一下我国的粮食情况：我国是人口大国，而人均耕地面积仅是世界人均值的1/4。我国人口已经超过13亿，每年的净增长250万人，所以更要珍惜粮食，重新提起"节约光荣，浪费可耻"的口号。听了以上的数据，也许有的人毫不在乎，会说我家又不缺粮食，每天大鱼大肉有什么可担心的。唉，唯有挨过饿的人才能明白饥饿的痛苦。同学们，让我们将心比心吧，我们生活在这么好的条件下，却不懂得珍惜，多可悲啊。想想非洲和亚洲饱受战争的孩子们，他们和我们是同龄人，可他们没吃又没住的，有一碗白饭吃可能已经十分满足了，为什么我们吃饭时还要嫌三嫌四，不吃这不吃那，挑食得不得了？
同学们，不要身在福中不知福啊，不要再随便浪费粮食了，浪费粮食是一种可耻的行为。其实，节约粮食做起来并不难，只要认识到节约粮食绝不是一件小事，认真从自我做起，人人节约粮食就会成一种新的时尚。节约粮食是件大事啊，我们的心里要建立一种价值观――以节约粮食为荣，以浪费粮食为耻。听了我的建议，如果你们也许想节约粮食了。在你们行动之前，我先教你们几招：
1、要爸爸妈妈煮饭时按人数算好饭量。
2、吃饭时吃多少盛多少，不倒剩饭菜。
3、在餐馆用餐时不用点菜太多，适可而止。
吃不完打包回家。最后，我请大家记住，节约粮食是一种美德，也是对劳动的尊重。想节约粮食并不难，只要我们有心，有实际行动就够了。老师们，同学们，行动起来吧，为节约每一粒粮食而努力！
亲爱的同学们：
节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更是一种责任，一种品质。“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”
可是，在学校食堂，我们经常可以看到这样的情形：许多同学将只吃了两口的馒头、整碗的饭菜倒掉。不一会儿，泔水桶就倒满了。看着满桶满桶的剩菜剩饭，真是令人感到可惜!
当你捧着喷香的米饭、吃着雪白的馒头、端起美味的`面条时，你是否想到这是农民伯伯顶着烈日辛勤耕耘换来的?当你埋怨饭菜不可口、随意倾倒吃剩的饭菜时，你是否想到还有很多偏远山区的孩子因为贫穷而吃不饱饭，上不起学?
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦!浪费粮食就是践踏农民的劳动成果，就是无视我们父母的辛勤汗水。同学们，让我们继续发扬艰苦奋斗、勤俭节约的优良作风，从节约每一粒粮食做起，用实际行动为建设文明、和谐的校园作出贡献!在此，我们向同学们发出如下倡议：
1、爱惜粮食，避免剩餐,减少浪费，把碗里的饭吃干净。
2、不偏食，不挑食。以节约粮食为荣，,以浪费粮食为耻。
3、就餐时保持安静，文明就餐，爱护餐具，保持餐桌卫生。
4、积极监督身边的同学和朋友，及时制止浪费粮食的现象。 希望同学们积极响应，自觉履行倡议，从我做起，从现在开始，文明就餐，节约粮食，养成良好的社会公德。
同学们，我们一定行!
各位工友：
你们好！*期来，公司有个别员工在用餐时很不自觉，把整盘的米饭、大碗的面条及大块的馒头吃上几口就丢到餐桌上扬长而去。"稼穑实辛苦，浪费不该有，一君扔一口，百人成一斗"，公司食堂工作人员每天都要从餐厅及车间收起大盆剩饭剩菜倒掉，让人看着极为心痛。任何资源都是一种劳动的结晶，浪费资源就等于不尊重劳动本身，作为解决温饱的粮食，自然也不例外！我们员工中有很大一部分都是农民的'子女，大家一定都知道收获每一粒粮食，农民都要付出多少的辛苦和汗水！
从表面上看，浪费只是个人行为，但从本质上讲，它却体现出了一个人的综合素质！节约粮食，是我们每个人应尽的义务，浪费是一种可耻的行为，即使在发达国家，节俭也被视为一种美德，这不但是对劳动的尊重，也是一种社会责任。减少不必要的浪费并不难，在日常生活中不过是举手之劳，只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时吃多少打多少，不扔剩饭菜……
请大家在享受美好生活的同时，能够节约一粒米、一滴水，这也是对社会的一份贡献、一份责任，节约资源，健康生活，让我们从珍惜粮食开始做起吧！
亲爱的老师们、同学们：
在日常生活中，有很多浪费粮食的现象，为此我们提出以下倡议：
一、珍惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费。
二、不攀比，以节约为荣，浪费可耻。
三、吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。
四、饮食要均衡，不偏食，不挑食。
五、看到浪费现象勇敢地来制止，尽力减少浪费。
六、做节约宣传员，向家人，亲戚，朋成宣传浪费粮食的`可怕后果。
七、积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。节约是一种美德，节约也是每一位师生品质的表现，节约更是每一位师生的责任和义务。让我们同心协力，拿出实际行动，从现在做起，从点滴做起，让节约粮食内化为自觉，成为*惯，并把爱惜粮食、节约粮食的活动一直坚持开展下去！
——惜粮_450字_小学作文通用5篇
烈日炎炎，火辣辣的太阳烤着大地。我正悠闲自在地坐在柔软的沙发上看动画片，一边吃着香甜可口的零食，一边享受着空调清凉的风。“开饭了，开饭了，快过来吃饭，叫上你爸爸。”我依依不舍地放下遥控，叫上爸爸，坐在餐桌旁吃饭。我刚朝餐桌扫一眼，就皱起眉头来，“啊，又是这些菜，我没胃口！”就想把饭倒进垃圾桶里，我正要把饭倒掉的时侯，妈妈竟然走过来了，看见我要倒饭，连忙上前阻止我，我看见妈妈那严肃的面容对我说：“你为什么把饭倒掉。”我倔强地说：“今天的菜不和我胃口。我不由自主地抬起头看电视。我和妈妈争论了一会儿，爸爸走过来说：你这样实在太浪费了！”
快半个小时了，我还是撅着嘴，一粒米一粒米地吃着，我再也不想吃了，我再次拿起碗正想把剩下的饭倒到门外去，爸爸妈妈连忙过来阻拦。爸爸严厉地说道。“不嘛，我要吃薯片了嘛！”这时，一旁的妈妈语重心长地说道：“你看门外，农民伯伯正冒着酷暑在插秧呢。插秧后，还需要辛勤耕种。他们不论严寒酷暑、刮风下雨，为了大家，为了自已，从早忙到晚，一点都不歇着。”我很快领悟了，一本正经地说：“我记得老师给我们教了一首诗——《锄禾》，我今天真正体会了这首诗的含义。”“是啊，农民伯伯用汗水，用辛勤劳动换来了我们的粮食，我们一定要好好珍惜啊！”
还没等妈妈说完，我便难为情地跑到餐桌前，津津有味地吃着饭，爸爸妈妈见了都笑了，夸我真的长大啦！从此，我不掉一粒饭，还当起了大家的监督员哪！
以后我再也不会浪费粮食了，看到别的人浪费粮食我会教育他。感谢这件事，它让我懂得了要珍惜粮食。
我们雄鹰组的班队会主题是“珍惜粮食，从我做起”，由此我想起了李绅的诗句：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。这首诗体现出了我们的饭菜来之不易要好好珍惜粮食。
又到了一年该收获的季节，田野里金灿灿的麦穗弯下了腰，果园里各种各样的果子和农作物都成熟了，一望无际的田野犹如披着一层金黄色的盔甲，在微风的抚摸下，摇曳着曼妙的身姿。像凯旋而归的士兵在欢呼跳跃。远远望去仿佛一条巨大的金色地毯一直伸向远方。农民伯伯脸上都笑开了花，他们挽起袖子弯着腰辛勤的劳作着，汗水顺着他粗犷脸庞流下来打湿了他的衣衫，稍做休息他们一边擦拭脸上的汗珠，一边笑呵呵地望着一望无垠的麦田像看着自己的孩子似的，觉得自己再辛苦也是值得的。有了他们的辛勤劳作才有我们今天各种各样的美味佳肴，而我们还各种挑剔，各种浪费。根据不完全统计，我国还有几千万山区人民没有解决温饱问题，全世界有一半的人吃不饱饭，有的甚至饿死，这是我们不敢想象的，再想想我们每天丰盛的美餐还大量的浪费着，都觉得很羞愧！
我们今天在这里提议，节约无小事，珍惜粮食从我做起，从身边的每一个人做起！请时刻记住：节约光荣，浪费可耻！
往事点点，汇成了我记忆的海洋。心中，每每泛起几朵银白的浪花，让我回味让我珍藏，让我体会出人生的真谛与乐趣。我真想返回那一天啊！！！
大年初一，我吃了很多零食，到了吃午饭的时候，妈妈又强制我要吃完一碗饭。我坐在凳子上盯着那满满的一碗饭发呆。怎样才可以不吃饭而不让爸爸知道呢？我绞尽脑汁，怎么想也想不出一个巧妙的办法。这时爸爸发现我一直没吃饭便问我：“你怎么还不吃饭呀？是不是不舒服？”我楞了一会儿才回过神来：“哦，没事。现在就吃，就吃。”说罢便装模作样地吃了两口。这两口饭在我看来就是世界上最苦的药，让人难以下咽。怎么办？怎么办？被爸爸发现我没吃饭了……我急中生智，眼前一亮：爸爸*时吃饭那么快，等他吃完了我就去倒掉这碗讨厌的饭。可不知怎么的，爸爸慢吞吞的，急得我就像热锅上的蚂蚁，坐立不安。
好不容易等到爸爸把饭吃完，他一走，我立刻就把饭倒掉了。哈！太棒了！我兴奋得又叫又跳，刚才的焦急与不安早已飞到了九霄云外。妈妈也无可奈何。冷不防爸爸出现在我面前：“干什么？你的饭呢？是不是倒了？快说！”我吓坏了。妈呀，是不是长了千里眼和顺风耳呀？这么厉害！沉默是金，我坚信这句话。
爸爸见我不说话，便已明白了七分。他拉我坐下，语重心长地说：“粮食来之不易，可要好好珍惜啊！农民种出这些粮食是很辛苦的。”接着，爸爸给我讲了农民伯伯是怎样种出稻子的。我听了。感到脸上火辣辣的。真希望时光能够倒流。
以后我再也不会浪费粮食了，看到别的人浪费粮食我会教育他。感谢这件事，它让我懂得了要珍惜粮食。
因为学*了节约是美德的品德课，我特地留意每次在外面吃饭时，有些人为了要脸面，总是会点许多菜，结果都吃不完，盘子里还剩一大半的食物，就这样被倒掉了。
一次，我在饭店里吃饭，吃好后就在饭店里转了转，走过一个包间，我惊呆了，因为这桌人刚刚吃好离开，服务员正在收盘子，我看见了桌上许多刚倒掉的空盘，但还有不少盘子没收，只见一些盘子内剩下一小半菜，但还有许多盘子里的菜有大部份还存在着，最令人可气的是，有几盘菜都没动，所有这些都被服务员整合后依次倒进了桌子边的一个大桶内，这个桶都快装满了。
不要认为只有上面讲到的饭店在浪费，其实，学校有时更浪费。有时学校的饭菜比较好吃，同学们也就吃了差不多，只剩很少的一点被倒了;相反，有时菜的口味不好，便会“群体倒饭”，门口的小桶都被倒满了!有同学竟只吃好吃的菜，其它的菜，看一眼便倒掉了。
现在，我国浪费的粮食一年就超过了1000亿斤，可以供2亿成年人吃一年!所以，千万不要认为自己把剩下的半碗饭倒掉没什么大事，因为。那可能是一个贫困国家的一个小孩子一天的所有的食物呀!俗话说得好：误以恶小而为之，误以善小而不为。一定不要浪费粮食。
古人有首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”相信大家都能背出这首耳熟能详的诗，而且曾经都被教育过要珍惜粮食。可是，我们到底有没有做到惜粮节粮？没有，我们依然可以看到那些堆积如山的剩菜剩饭。
你可曾知道，我们吃的一粒粒米饭，一棵棵蔬菜，都是从哪来的吗？没错，农民伯伯种出来的，农民伯伯辛勤的耕耘出来的！我的外公就是个种粮的农民。每天外公早早地起床，去田里干农活。不顾头上的太阳多么毒辣，他依然低头干活。外**上滴下的汗水落到土里，滋养着田里的庄稼。中午，外公回来时背心都被汗水湿透了，他笑嘻嘻地和外婆交谈，今年的庄稼长势。农民起早贪黑，辛苦的在稻田里来回穿梭，才培育出来这些粮食。我们把那一粒粒蕴含着农民伯伯的汗水的粮食给浪费了，我们应该这样错下去吗？
也许你觉得你并未浪费；也许你觉得你浪费这一点算不了什么；也许你觉得我们祖国地大物博……你知道吗？当你吃着大鱼大肉，剩下一大堆剩菜剩饭时，那些山区的孩子正在为没有粮食而饥肠辘辘！甚至有些孩子因很长没有粮食而死去！我们应该好好想想，我们该不该浪费粮食！现在科技发达，城市日新月异。可是，“节约”却被人们忽视和忘记了。现在的城市里，经常能看见吃了一半的面包或咬了一口的包子被丢弃在垃圾桶旁。要知道，浪费是一种可耻！
不过，为时还不过晚。只要我们从现在开始，节约粮食，浪费这种现象一定会在地球上消失。从现在开始，让我们一起惜粮节粮！
——光盘行动惜粮惜福心得体会范文5份
中国人在餐桌上浪费的粮食一年高达xx亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。与此形成鲜明对照的是，我国还有一亿多农村扶贫对象、几千万城市贫困人口以及其他为数众多的困难群众。这种“舌尖上的浪费”引起人们的关注。“舌尖上的浪费”有民间的，更有官场的。人们去餐馆吃饭，点完的饭菜吃不完就直接废弃在饭店；同时，公款吃喝之风盛行，大行其道。
相比于过去，我们的条件确实好多了。然而，就在一些人摆阔气、讲排场、比奢华的时候，不要忘了，我们还有一亿多农村扶贫对象、几千万城市低保人口，还有为数众多的困难群众；不要忘了，我们还是世界农产品进口大国，资源短缺问题，依然是制约我国可持续发展的瓶颈；不要忘了，我们的人均gdp尚在世界百位之后,依然是世界上最大的发展中国家。“兴家犹如针挑土，败家好似浪淘沙”，对于人口多、底子薄的中国而言，我们绝不能容忍各种奢侈浪费。
古人说：“惟俭足以养廉。”今天，我们反对铺张浪费，不仅是因为我们的国力还远未达到富裕、我们的发展还在艰难爬坡，更因为勤俭节约是我们中华民族弥足珍贵的传统，是我们建设国家的根本方针，是任何时候都不可丢弃的传家宝。一个浪费盛行的国度，不可能涵养真正的现代文明；一个艰苦奋斗的政党，必须懂得成由俭败由奢的道理。反对铺张浪费，我们才能在改进工作作风、密切联系群众中，始终保持艰苦奋斗、昂扬向上的精神状态。厉行勤俭节约，才能有效净化我们的社会风气，培育健康向上的文明风尚。
让我们一起加入“光盘行动”！从今天开始不剩饭！
我，是“光盘”！
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗我们从小起，但是，你们真的懂它的含义吗？——题记
你们知道吗？一粒粟包含了多少？那是农民伯伯的心血，是他们的汗水所浇灌的，是他们辛劳的结晶！一年四季，春夏秋冬，风霜雨雪，我们如温室的花朵，在空调房里娇弱的成长；农民伯伯似深山处的野草，在阳光下茁壮，无私的为我们，为社会，为国家，为世界，供应了最基本的饥饱。他们挥一挥手，带来了繁华，却回报不高。在烈日的炙烤下，他们黝黑的皮肤，坚强的意志，是太阳的馈赠。尘土飞扬，他们原本破旧的衣服，沾满了泥土。打满布丁的衣服耷拉着，长袖随意地卷起，挽在了臂弯上。一颗豆大的汗珠，从额角，顺着脸庞，流到了下巴，又打到到了地上。那也隐约打到了我们心中一块柔软的地方。农民伯伯却不顾于此，往脸上随意一抹，几道劳动的印记蹭到了脸上。那伟岸的身影融入了一碧如洗的蓝天下。
你们知道吗？我们国家的的粮食并不多。我国人口己超过13亿，每年的净增长是1200万人；人均耕地面积1.2亩，是世界人均值的1／4；目前耕地面积正以每年30多万亩的速度递增；全国40％的城市人口消耗的粮食依靠进口。从1981年起，全国共减少了耕地8100万亩，每年因此而减少粮食生产500亿斤。而且现在这个减少速度仍然在不断加快。现实绝不容乐观！
你们知道吗？有首古诗说得好:“一粥一饭,当思来处不易；半丝半缕,恒念物力维艰。”节约粮食，是我们刻不容缓，义不容辞的。但是，人们人们并未意识到自己在浪费，也许会认为浪费这一点点算不了什么，也许仍然以为我们的祖国地大物博。错!大错特错！再这么浪费下去，我想，最后只会剩下一滴包含悔恨的泪珠。呵，那似乎用尽了最后的力气呢!哈，但也似乎是唯一的了呢！
你们知道吗？在学校里，很多同学吃饭时总剩下了许多的饭菜！浪费了那么多，似乎也不足为惜吧！浪费了那么多，似乎得到很容易吧！别忘记，别人付出了多大的辛劳！
浪费可耻！节约高尚！
节约只是点点滴滴的小事！节约只是不铺张浪费；节约只是吃完碗里的每一粒米；节约只是能省就省……
只要不浪费农民伯伯的心血，只要存在节约意识，只要坚持节约，我坚信世界将会充满笑声，充满生机，拥有辉煌明天！
从小事做起吧！光盘行动，从我做起！
你听说过“光盘”行动吗？我们学校正在开展这项有意义的活动呢。
这段时间，我一直都在跟食物作“斗争”，遇到不喜欢吃的菜，总是很“煎熬”。我们的菜谱中有个菜叫“胡萝卜丝蒸虾”。第一次吃到这个菜，我就很不喜欢，因为它甜得要命。每次到食堂吃饭我就怕有这道菜，经常在心里祈祷，千万不要有甜死人的“胡萝卜丝蒸虾”啊。如果遇上了，总是会想法偷偷倒掉。“光盘”行动来了，我再也不能偷偷倒掉不吃了。最*又遇到我最讨厌的“胡萝卜丝蒸虾”，我没有像以前一样直接扔掉，而是尝试硬着头皮去吃。没想到吃了几口，我竟然发现，原来它味道还不错，消灭“甜死人虾”也不是什么太难的事。但就算再难吃，我也不会随意丢弃了。
其实，我原先并不怎么理解“节约粮食、光盘行动”的重要性，只是觉得既然学校号召了，我们自然应该努力做到。直到有一天，我看到了一幅地图，才有了一些认识。
这是一幅《中国地图全图》，上面用不同的颜色和图形标明了我们中国的地形地貌。有的地方是大片的灰色，有的地方是深红夹黄色，也有的地方是清新可爱的绿色，我看不明白是怎么回事。妈妈指点着地图告诉我，西南这一大片灰色是青藏高原，西北这一大片黄色红色夹杂的是新疆以及周边的沙漠、盆地之类，只有绿色的地方才适合种植粮食。而我们中国有世界上最多的人口，光靠这些地方种粮食是养不活我们的，所以每年我们都要从美国、越南、泰国等国家进口大量的粮食，即便如此，我们仍面临着缺粮的风险。
这张地图深深触动了我，我不禁想起外公给我看过的一个视频：一个穿着破破烂烂的五、六岁小男孩用木柴生火炒好剩饭，跟另一个只有两、三岁的孩子一起吃。看他们两个人吃得津津有味的样子，简直像吃着人间美味一般。我在挑挑拣拣的时候，还有同龄人在挨饿；我随意剩下的菜，可能是别人想吃却吃不到的。同在蓝天下，共有一个家，我们有什么理由随意浪费一粒粮食呢？“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我慢慢理解了这些诗句的意思，也从心底里懂得了爱粮、节粮的可贵。
“光盘”行动，我要“光盘”。
现在流行一组词语——“光盘”，所谓“光盘”嘛，就是吃饭时要把饭菜都吃完，也就是不铺张浪费，“光盘行动从我做起。”
今天，我的“光盘行动”开始了，所以我每天都吃很多，妈妈呢，好像能看懂我的心思，每天做的饭菜都刚好吃完，今天，可是我的“光盘行动”的第一步。吃完了饭，我就去了王阿姨家，王阿姨家恰好刚吃完，可是剩了许多菜。
“王阿姨，为什么有这么多的饭菜没吃呢？”我问道。“是玲玲啊，哎呀，今天饭做多了，你叔叔又没回来，当然有剩的呀，再说了，就算浪费，也浪费了不许多呀！剩菜不都给家畜吃了吗？家畜不都给我们吃了吗？”王阿姨说。我急忙说道：“王阿姨，这样就是你的不对了，虽然说剩菜剩饭都给家畜吃了，可你知道吗？全世界还有许许多多的人吃不上饭菜，您小时候还不是没吃饱过，所以我们不能浪费粮食，做到‘光盘’”。王阿姨不好意思地说：“对不起，我没想到还有其他人，我再也不浪费了。”第二步完成。
今天，刚好是李叔叔儿子结婚，请我们喝喜酒，我想：光盘行动又要开始第三步计划了，果真不出我所料，每桌都有许多剩菜剩饭，我对李叔叔说：“叔叔，这么多剩菜剩饭都倒掉吗？”王叔叔又喝醉了酒，醉醺醺地对我说：“当然啦，我钱有的是！”“可是……”我还没说完，李叔叔就“哇”的一声吐了起来，我想：跟李叔叔说是不行的了，得告诉爸爸去。找到爸爸，对爸爸说了我的想法，爸爸欣慰的说：“不愧是我的女儿，跟你爸一样节约。”于是爸爸叫服务员打包，然后带了回去。这天的剩菜吃了好几天。这可是多少人的粮食呀！
“光盘”行动还在继续。
粮食安全是***的重要基础，“仓廪实而知礼节，衣食足而知荣辱，上服度则六亲固”。勤俭节约是中华民族的'传统美德，幸福生活来之不易，农作物凝聚着辛勤劳作的汗水，餐桌浪费是对劳动者的不尊重。“由俭入奢易，由奢入俭难”，“光盘”的背后是勤俭节约、艰苦奋斗的精神，奢侈浪费之风盛行，艰苦奋斗的精神必然弱化。联系“党课开讲啦”活动，党的.理论、路线、方针政策好比一桌大餐，是经过不断实践探索，不断总结反思形成的真理，若是党课开展流于形式、学*不深不实、理论和实践脱节，无疑是一种资源浪费，和餐桌浪费本质上是一个道理。党课培训也要以节约为原则，追求效率最大化，将党的理论、路线、方针政策真正吃透，不浪费“一桌好菜”。
点餐适量，避免眼大胃小。经过*百年的实践探索和总结反思，党的理论成果已经形成了一座巨大的宝库，短时间将这些海量的成果学深悟透，达到融会贯通不现实，有针对性地选择最新、最适合的内容来讲，避免因眉毛胡子一把抓导致浪费资源。一是要选好材，让党课营养丰富。精选中国特色社会主义理论体系的最新理论成果，将中国特色社会主义理论体系完整呈现出来。二是要烩好菜，让党课味道可口。从讲着手，结合具体工作、经典案例、先进榜样来讲，突出重点、抓住要害、以点带面，将党课真正讲实、讲活、讲透。
量力而行，避免消化不良。走进自助餐厅，经常可以看到“吃多少拿多少”的宣传标语，学*也是一个道理，要量力而行，突出重点，企图面面俱到往往只能蜻蜓点水，带着目的学*才能收获知识。党员干部应结合自身实际制定切实可行的学*计划，以“日日行，不怕千万里”的坚持精神去学*。主人太热情，而自己胃口小吃不完也是造成餐桌浪费的原因之一。党员干部若是出现学*中跟不上节奏的情况要及时找出原因，是讲得太快太笼统，还是自身原因跟不上，及时调整状态，做好沟通反馈，避免问题越积越多，导致学*脱节。
细嚼慢咽，避免囫囵吞枣。“光盘行动”旨在避免食物浪费，党员干部理论学*不能一味求快、贪多，要避免泛而不精，不能采用狼吞虎咽的学*方式，走马观花式阅读，囫囵吞枣式学*也会造成浪费。饮食的主要目的是汲取营养，学*的目的是要用，不是为学而学。党员干部要在学与思上狠下功夫，将理论知识有效分解，与工作实际有机结合，做到“学思践悟”相结合，真正用好学*这个增长才干，攻坚克难的法宝，达到学有所思，学有所获，学有所用的效果。
——惜作文 (菁华5篇)
*曾经说过：“一万年太久，只争朝夕。”
时间在悄悄的溜走，我们做的一切在时光流逝的时候是否都值得，无论他值不值得，我们都应懂得惜时。
在鲁迅小的时候，他被家人送去私塾读书，寿镜吾先生十分严格地要求他，这也使鲁迅十分严格的要求自己，不让自己犯下任何错误。一天早上，鲁迅发现自己的父亲生病了，于是他先敷着父亲去医院找医生看病，自己再去私塾上课。结果，到了私塾以后，寿镜吾老先生已经手拿戒尺等着他了，这次，鲁迅不仅被先生责骂，而且也被他打了一顿。在旁人看来，鲁迅并没有错，但是鲁迅的心中十分自责。从那以后，他就在书桌上刻了一个“早”字，并且从那以后，他就再也没有迟到过了。
鲁迅的这个事例告诉了我们学*必须要惜时，并且每个人的心中都要有一把掌握时间的正确的标尺。
我们天上下学都是步行。经常会看见一些学生手里捧着一本漫画，津津乐道，边走边看，那样的步行速度可想而知，而且看漫画受多大用？上次和小高在去学校的路上看见一个男学生，他的皮肤白皙，鼻梁上架着一副眼镜，目光呆滞，透漏着一股书生气。走起路来，双手紧握成拳头，分别放在大腿的两侧，步伐相当之快，远远超过我正常走路的速度，但他走起路来的样子实在滑稽可笑，看到他走路的人也都会笑出声来。但是，我现在想想，他有一个地方值得我们大家去学*，那就是“惜时”二字。每天早上，我们首当其次的任务就是去学校学*，所以在去学校的路上，应该珍惜每分每秒！
“逝者如斯夫，川流不息。”时光会带走一切，不要到你一无所有的时候，才傻兮兮的去找后悔药，因为那时，一切都迟了！
*曾经说过：“一万年太久，只争朝夕。”
时间在悄悄的溜走，我们做的一切在时光流逝的时候是否都值得，无论他值不值得，我们都应懂得惜时。
在鲁迅小的时候，他被家人送去私塾读书，寿镜吾先生十分严格地要求他，这也使鲁迅十分严格的要求自己，不让自己犯下任何错误。一天早上，鲁迅发现自己的父亲生病了，于是他先敷着父亲去医院找医生看病，自己再去私塾上课。结果，到了私塾以后，寿镜吾老先生已经手拿戒尺等着他了，这次，鲁迅不仅被先生责骂，而且也被他打了一顿。在旁人看来，鲁迅并没有错，但是鲁迅的心中十分自责。从那以后，他就在书桌上刻了一个“早”字，并且从那以后，他就再也没有迟到过了。
鲁迅的这个事例告诉了我们学*必须要惜时，并且每个人的心中都要有一把掌握时间的正确的标尺。
我们天上下学都是步行。经常会看见一些学生手里捧着一本漫画，津津乐道，边走边看，那样的步行速度可想而知，而且看漫画受多大用？上次和小高在去学校的路上看见一个男学生，他的皮肤白皙，鼻梁上架着一副眼镜，目光呆滞，透漏着一股书生气。走起路来，双手紧握成拳头，分别放在大腿的两侧，步伐相当之快，远远超过我正常走路的速度，但他走起路来的样子实在滑稽可笑，看到他走路的人也都会笑出声来。但是，我现在想想，他有一个地方值得我们大家去学*，那就是“惜时”二字。每天早上，我们首当其次的任务就是去学校学*，所以在去学校的路上，应该珍惜每分每秒！
“逝者如斯夫，川流不息。”时光会带走一切，不要到你一无所有的时候，才傻兮兮的去找后悔药，因为那时，一切都迟了！
每个人来到这个世界上，都是有意义的，而天下无不散的宴*，所以该得意时需尽欢啊。人生只有一次，自己终归是为了自己而活着，所以请珍惜当下，珍惜自己仅有一次的青春，为自己仅有一次的人生负责，遇见喜欢的就多吃两口，不喜欢就换个口味，别等以后吃不到了再后悔。
朱自清说：燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。
真是如此吗？我却觉得并非如此。南燕北飞，再回来的，可能不是那一只了，；杨柳枯落，再绿的，也未必是那一株了；桃花逝去，再开的，也许不是那一朵了。花再开，同唤花；人再生亦唤作人，但却已不是当初的那个，所以啊，我们要珍惜眼前，珍惜当下，珍惜人与人之间的这份缘。
我们感悟人生，感悟生命，知道了生命得意义何在，生命是短暂而宝贵的，也是脆弱的而又廉价的。我害怕，我认识的人，下一秒，可能也会像逝去的东西一样逝去，成为天上永恒的繁星。我珍惜着与每个人的相处，我知道，这世界有多大，而自己有多渺小，终会有一天会跟这个世界说再见，所有的东西都会在那个时候化为泡沫，所以，我开始去了解这个世界，享受自己拥有的，珍惜着这些。
人与人之间相逢确实不易，世界上有这么多人，不偏不倚，恰好我们就相遇了，其实每一场相逢都是为了一场盛大的告别而存在的。我想，现在不珍惜，难道要当它真正不在了的时候再去感慨遗憾和忏悔吗？
大千世界，茫茫人海，人与人，物与物，若能相遇，则是不易，所以要更加珍惜眼前人。物，即自己所拥有的，因为你不知道何时会失去，所以珍惜现在，专注于未来，对于想要做的事要立刻投入，为自己仅有一次的人生负责。
暮春三月，一夜枕上听雨，辗转难以成眠。清晨推窗望去，一片朦胧的黛青色的雾霭流淌着，绿树被染得浓阴如墨，层层叠叠流淌着的是醉人的绿意。
已是春红消褪的时节，风声、雨声似乎渲染了花叶的色彩，敲击在薄薄的青瓦上，仿佛琴声的中音阶，又仿佛针脚在绣面上密密地交织，令人如痴如醉。走在雨水润白的碎石小路上，看着黯淡的暮春景象心中不免感慨万千，枝头零星的花瓣沾湿在厚重的雾霭中，像挂满晶莹的泪滴，在怀念那云暖风清的季节吗？问花花不语，只是默默地随风零落，像折翅的蝴蝶挣扎又无奈地落下，留下一条深沉的痕迹，我苦笑那些落花曾是枝头最耀眼的一朵，可是只有逝去了才懂得珍惜，错过了才知道美好，留下无数的感叹，林黛玉葬花的同时不也预见自己的命运？多少往事像这落花一样随风而逝。
细微的簌簌声打断了我的思绪，又是几片飞红飘落下来。我俯下身去，仔细聆听落红带雨的声音，四周一片寂寥空旷，那声音仿佛厚重*和的弦乐声中一支灵韵欢快的笛音，雨水落下浸润了那些落花，粉浅的花瓣被涨得有些苍白，将黝黑的泥土染成一片绯红。原来落花珍惜的是这一方泥土。那水珠落下是在向落花一一惜别，是在报答落花的深情。它静静落下，静静躺在大地的怀抱，把遗憾和伤痕埋在了春的泥土里，滋养了一方伴它成长，给予它生命的土地。它毫不留恋枝头的繁华，在斜风细雨中飘然飞舞，在漫长的守候中化为泥土，绽放了下一个花季，它并没有错过绽放的美丽，在零落的时候也没有放弃自己，而是更加珍惜——“落红不是无情物，化作春泥更护花。”
奉献自己不就是珍惜？我若有所思地徜徉在花树下，足音远了又*……
天使向上帝问：“亲爱的上帝，有一张订单上写的‘母亲’这种物质，您打算如何创造？”上帝若有所思的想了一会说：“她必须是100%”纯棉制造；她必须可以承受来自不同方面的强大压力；并且她有一颗温暖而柔软的心，在必要时能瞬间变得强大，保护自己的儿女；她的手可以减轻伤口的疼痛；她的泪水可以润泽心灵的创口！”天使激动的说：“这是您创造的吗？这太伟大了！”上帝摇摇头，说：“这是每个女人在蜕变为母亲时自然生成的，她的伟大超越了我的荣光！”
是的，每个母亲都是如此的完美，都是如此的伟大，她们把最好的骨血给了我们——她们的孩子。
憾
妈妈在生了我和弟弟后身体就不好了，听姥姥说，每个做娘的都把自己最好的骨血给了孩子，身体自然就没有以前好了。
妈妈说，从她记事起，姥姥的身体就一直不好，我想也是这个道理吧！
从我出生后，我就寄住在姥姥家，后来弟弟出生了也寄住在姥姥家，姥姥对我们极好。
妈妈每次来看我们，我都细心的点数妈妈又老了几分。姥姥满眼心疼地看着妈妈，可又无法减轻妈妈的烦恼。
姥姥常对我们说：“我老人一个，没法帮你妈妈一把，只能照看着你们俩儿，不让你们给你妈妈添乱！”话里有沧桑，也有我感受不到的特殊的爱。
到了上学的年龄，我和弟弟陆续回家了，也不经常看姥姥了。
去年，姥姥去世了，妈妈对我说：“我一辈子最大的遗憾就是没能好好照顾你姥姥，我欠了她永远还不完的债。”
惜
妈妈知道了珍惜，可是已经晚了。
在我心里，“惜字是一个进行时的词语，为什么那么多人把它做为将来时呢？”
常有人说“因为遗憾而珍惜！”而我要说“因为珍惜所以不遗憾！”
以惜憾惜，无憾而惜！
——节粮的作文(5)份
亲爱的小朋友、家长、老师们：
大家好。勤俭节约是中华民族的传统美德。作为幼儿园的小朋友，我们要从小养成节约的好*惯。今天，我们向全园的小朋友、家长和老师们发出倡议，让我们携起手来，努力做到：
1、珍惜粮食。用餐时吃多少取多少，不剩饭菜，不浪费每一粒粮食。
2、节约用水。随手关紧水龙头，学、用节水小窍门。
3、节省用电。随手关灯，合理使用电器，用后及时关闭并切断电源。
4、爱惜物品。珍爱玩具和图书，合理使用纸张，爱护公物。
5、低碳环保。少使用一次性物品，废旧物品分类回收。外出时多乘坐公共交通工具，绿色出行。
6、合理消费。不乱花零钱，不向家长提不合理要求。
亲爱的小朋友、家长、老师们，让我们积极行动起来，节约一粒米、一滴水、一度电、一张纸，从我做起，从小事做起，从现在做起，养成节约的*惯，传承勤俭美德！
今年春节时，我国南方地区遭受了暴风雪的侵袭。许多地方断电、断水、许多群众没有饭吃，没有食物。滞留在各地的群众只能靠社会各地的捐赠来维持生活。所以我们要行动起来。节约水、电、粮。
节水 第一，刷牙、洗澡的时候不要连续开水;第二，拿一个装满水的塑料瓶，放在马桶的水箱里，这样每次冲水就能节约一个水瓶的水;第三，衣物要集中洗，小件、少量衣物最好手洗，洗涤剂过量投放将会浪费大量水;第四，淘米水洗菜，再用清水清洗，不仅节约了水，还有效地清除了蔬菜上的残存农药;第五，浇花，最好用淘米水、茶水、洗衣水等。
节电 第一，电视音量调小点;第二，灯、电热毯、电暖炉、空调等不要开一个晚上;第三，电视、电热水器不要整天都在待机状态下，又容易坏又浪费电;第四，冰箱在关闭门的时候要扣紧，免得漏冷气;第五，食物应该先冷却降温再放入冰箱，电冰箱不要塞满食物，储藏量以八分满为宜，以免阻碍冷气流通，避免负荷过重。
节粮 第一，做饭的时候要根据家人的食量和人数适量放米;第二，盛饭的时候要根据自己的食量盛，不要浪费;第三，不要挑食，所有食物都要吃;第四，吃自助餐时能吃多少拿多少，不要浪费;第五，在和朋友聚餐时，点菜要尽量满足朋友们的口味，这样可以避免点的菜因没人吃而造成浪费。
我在电视上看到一则公益广告。两人在餐厅里吃饭，桌上摆满了各种美味佳肴，两人边吃边聊。走出餐厅后，桌上还留下了三分之一的食物。随后出现了一个盘子，左边有食物，右边没有食物。下面出现一排字：人类在餐桌上浪费的粮食是2亿人一年的口粮。
看完我不禁想起了一件事。在一个节日里，郴州的亲人来到了安仁，舅爷爷请客，带我先来到了“洞庭人家”点餐。舅爷爷若有所思，指了指菜谱“这个，这个，还有这个……”。菜摆上来了，满满的一桌子菜，香味直钻进我的鼻子里，我垂涎三尺。客人来了，我们开动了，有说有笑地，把酒饮欢……
不一会儿吃饱了，大家脸上洋溢着满足的微笑。买单离开时我瞅了一眼饭桌，菜盘子里还剩了许多菜，饮料瓶还有一大半饮料在里面。看着这些，我觉得很可惜，我扯了扯妈妈的衣角，问：“为什么不打包呢？”“不用！”妈妈一挥手说道，然后就将我拉走了。
在餐桌上浪费的粮食可供2亿人一年的口粮。2亿人，一年，多么震惊的数字！可见人类是如何糟踏粮食的！世界是上还有多少人因为穷吃不上饭，可我们还是这样挥霍食物，真是惭愧！
节约粮食，从我做起，刻不容缓！
昨日，珍惜粮食。今日，浪费粮食。——题记
锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。这是唐朝李绅写的关于珍惜粮食的诗。
姥姥给我讲过：从前，有人结婚的时候，桌上的菜都是很朴素的家常菜。例如：白菜，菜花，粉条……但是，人们把菜吃的是一干二净，一滴油也不舍得丢弃。因为那时候粮食少，所以“人以食为天”。
以前啊，“人以食为天”，现在啊，“人以食为乐”。
我觉得有个公益广告做的好：人们在菜桌上剩下的饭菜，等于中国三亿农民一年的口饭。现实也是如此：在城里居住的小孩子天天和父母一起去吃汉堡包。虽然成本不高，但是做汉堡包的人只会选最好的食材来做汉堡包，因而浪费了许多食材成本。再说，如果那些小朋友如果吃不玩汉堡包，想让他父母帮他吃，如果他的父母觉得恶心，也不愿意吃的话，那么就又损失了那么多食物。
再把他们丢下的食物成本和食物组合起来的话，那就又够多少人的几年的口饭了，这些人怎么这么不珍惜粮食呢？难道是他们不知道食物的重要性吗？不，他们知道。不过他们没有把粮食当回事，把粮食当成了玩乐的东西。另外，我在一本书上看见了这样一个故事：一个人在荒岛上生存了大约二十天，最后活下来的故事。他把自己现有的食物分成了二十份，每天吃一份。他是靠自己的荒岛生存本领生存下来的吗？不，他是靠珍惜粮食而活下来的。
这一切说明珍惜粮食对人类的重要性。所以请大家在丢弃粮食之前想一想那些还在忍受着饥饿的与自己同等年龄的人，想想他们，你们觉得自己该丢弃不该。
不管你以前是否节约粮食，从现在起，作为中学生的我们要珍惜粮食，要以珍惜粮食为荣，丢弃粮食为耻。粮食如同父母长辈，周围知心的朋友，与我们的生活密切相关。所以，请同学们牢记：要节约粮食！
“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我想这句话谁都知道，谁都会说，但是真的能做到的又有几个人呢？
我和你们一样，其实也特别的浪费食物，爸爸妈妈总是在我的耳边唠叨，说什么一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰，我的耳朵都有了老茧，可是，我无意中在电脑中看见非洲人那个骨瘦如柴的模样，我的心中满满的愧疚，你们知道我看见了什么吗？
当你在吃着正餐大菜或者风味小吃的时候，你想过吗？想过那些被饿的皮包骨的`非洲孩子吗？没有，从来都没有！你知道吗？也许你从小到大浪费的食物可以拯救几条人命！你知道非洲孩子在吃饭前会怎么样吗？告诉你们，非洲人会先烧一锅水，然后在路边拾上几块石子，然后放在沸腾的水里，等待着自己的孩子看着慢慢睡着，因为人在睡觉时会忘记一切的痛苦……
孩子们，你们看看啊！你们的良心在哪里！就让我们大声呐喊，高举不浪费食物的红旗！
——爱粮节粮的活动总结优选【5】份
10月16日是世界节粮日。xx小学举行了“爱粮节粮，助力国家粮食安全”活动。
学校首先举办了爱粮节粮科普知识专题讲座，宣传讲解我国粮食安全形势、粮食供给状况，让学生在思想上有一个长远的认识。接着以“爱粮节粮”为主题开展了班会，通过讲“爱粮节粮”典型故事，看“爱粮节粮”宣传短片，让学生在有对比的情况下意识到自身现有的条件是多么优越，从而心生节约意识，并落实到行动。
会后，学校组织开展了“爱粮节粮，光盘行动”随手拍活动。将国家倡导的“拒绝浪费，光盘行动”移植到校园，在学生就餐期间，随机拍下进餐和饭后餐桌是否有剩饭、剩菜，并在全校公示。并让学生把“爱粮节粮，从我做起”带回家。把“爱粮节粮”宣传周所学所得回家与家人一起分享，并带动家人一起加入到“爱粮节粮”的行动中来。
通过本次宣传活动，我校评选出了一个“爱粮节粮班级”和七个“爱粮节粮之星”。勤俭节约是中华民族的传统美德，通过本次活动，我校学生励志要养成不浪费粮食，爱惜粮食，节约粮食的好品质。节约，我们要时刻铭记在心中，节约，我们要以行动来证明。让我们一起遏制住舌尖上的浪费，一起节约，让我们一起行动起来。
10月16日是世界粮食日，上周是全国爱粮节粮宣传周，为帮助小朋友了解粮食的重要性，养成爱惜粮食、节约粮食的美好品德，临翔区xx幼儿园开展了以“珍惜粮食，从我做起”为主题的系列教育活动，让幼儿从小懂得“一粥一饭来之不易”，培养他们“惜粮爱粮”的好品质。
系列教育活动中，在升旗仪式上，老师向孩子们介绍了“世界粮食日”的来历，对孩子进行爱粮节粮、反对浪费宣传教育活动;在活动周中带孩子参观小菜园、观察植物的'生长、劳动等等，了解食物来之不易;小班开展了《大公鸡和漏嘴巴》活动，教育幼儿吃饭细嚼慢咽、不泼洒饭粒;中大班开展了“拯救非洲儿童”活动，通过观看视频、谈话、绘画等形式以直观、生动的教育方式让孩子更深刻的体会爱惜粮食的重要性;通过拼贴、拓印等手工活动了解粮食的多种用途;利用班级微信群向家长介绍爱粮节粮，并在家多鼓励幼儿不挑食、不剩饭、不漏饭。
这次活动立足于不同年龄幼儿的实际水*，重视幼儿自身的感受与体验，有效地将“爱惜粮食”的意识扎根于幼儿心中。通过一系列活动的开展，孩子们懂得了要爱惜、节约粮食，在日常生活中有明显的进步，活动得到家长的一致好评。
xx食安办、县***、县市场***、县农委、教育局、科技局等部门，开展了20xx“世界粮食日”暨全国爱粮节粮宣传周活动。主要活动有：
10月16日“世界粮食日”当天，xx多部门在刘邦广场开展了宣传活动，摆放宣传展板20余块，现场向群众发放宣传资料3000余份，为群众提供粮油知识现场咨询服务，向公众宣讲节粮减损、粮油营养健康等科普知识，开展“爱粮节粮，从我做起，从现在做起”签名活动，倡议大家从现在做起、从自身做起，节约每一粒粮食，养成勤俭节约的良好风尚。同时，与县教育局联合，向各学校印发了《爱粮节粮，从我做起，从现在做起倡议书》，各学校班级黑板报更换了爱粮节粮的内容。向各社区张贴了“世界粮食日”宣传海报，引导大众科学消费，健康消费。
充分利用局微信公众号、政务网站、社区宣传栏、微信群、县电视台、张贴宣传海报等途径，广泛宣传世界粮食日和全国爱粮节粮宣传周活动主题，报道宣传活动的特色亮点。并结合“百、千、万”集中走访活动，动员全县粮食购销企业行动起来，悬挂“爱粮节粮保安全，优粮优价促增收”、“节约粮食，从我做起，从现在做起”等50余幅，并通过发放宣传册、宣传单、现场咨询等形式，向群众普及爱粮节粮知识，交流节粮好经验、好办法，收到良好的效果。
xx相关部门还将继续开展进社区、进农村、进学校、进机关食堂、进工厂宣传活动，引导、带动大众积极参与，广泛宣传爱粮节粮科学知识，普及“中国好粮油”系列标准和质量控制，多层次、多角度宣传报道粮食生产、流通及消费等环节的“爱粮节粮之星”，号召大家树立正确的粮食观。养成居安思危、处丰思歉、惜粮如金、节粮成*的良好风尚，动员全社会力量共同参与，减少粮食损失浪费，让节粮爱粮、促进优质粮食生产、保障国家粮食安全的观念深入人心。
为了进一步明确节约粮食的特殊意义，引导每个学生从现在做起，从我做起，把节约粮食内化为自觉，成为*惯，实验小学开展了爱惜粮食、节约粮食的主题班会活动。
由于班主任的精心准备，各班展示的班会活动内容丰富，形式多样，各具特色。低年级的主题班会上，班主任老师引导孩子们诵读古诗“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”观看粮食制作过程的图片，教育孩子们“一粥一饭，当思来之不易”。
中年级的主题班会上，老师们引导学生通过观看节粮视频宣传片、比较浪费粮食和缺少粮食的数据，让学生懂得民以食为天，浪费可耻。通过传授节约粮食小知识，教导学生在生活中树立科学意识、营养意识，杜绝浪费。高年级的主题班会上，阐述了世界粮食日的由来、爱粮节粮的重要意义，引导学生讨论了身边的浪费现象以及节粮小窍门，还进行了“节约粮食，从我做起”的一句话提示语活动，以提示身边同学和家人节约粮食。
“稻粮菽，麦黍稷，此六谷，人所食”响亮而富有节奏的爱粮节粮倡议不时在各班教室响起。通过节粮主题班会活动，弘扬了中华民族勤俭节约的传统美德，增强了青少年爱惜粮食的意识。相信本次活动将促进学生们自觉参与到节粮行动中来。
“民以食为天”，粮食在我们日常生活中是不可缺少的。所以把每年的10月16日定为“世界爱粮日”。今年又迎来了爱粮日，为了让孩子们有爱惜粮食的意识，做到不挑食、不剩饭等一些良好的饮食*惯，我们和孩子们一起通过各类小活动来，让孩子们渐渐地来了解、去做。
一、有关粮食的绘本推荐
班里有些孩子挑食、剩饭的现象，在和家长们交流的时候，家长也是有这样的反应，所以正好借着“粮食日”的来临，我就向家长推荐了一系列有关粮食及健康饮食的绘本书籍，让孩子更乐意、家长更省力的解决孩子挑食剩饭的现象。
二、在博客中向家长宣传“世界粮食日”的有关知识
最初要开展“粮食日”的活动时，对于粮食日我自己还不是十分来解，想总是会和粮食有关，但为什么设这个“粮食日”呢？于是我就上网搜集了有关的资料，学*并整理出来，推荐给家长们让大家对“粮食日”了解的更全面。
三、学*古诗《悯农》及其歌曲舞蹈
在“粮食日”的这一天，我们一起和孩子们学*了古诗《悯农》。为了让孩子们更有兴趣，是以歌曲舞蹈的形式来进行的，孩子们在活动时非常的感兴趣，不仅很快的学会了，而且轻松地知道了古诗所表达的意思，知道每粒粮食都是来之不易的，不能浪费。
四、“光盘行动”的开展
在孩子们通过古诗及一些故事图片知道了粮食的来之不易，我们大家都不能浪费粮食，所以我们班里开展了“光盘行动”，通过这个活动孩子们挑食、剩饭的现象有了很大的进步。
五、有关“粮食日”的主题墙饰
这次的主题墙饰结合“粮食日”活动，把孩子们在家自己吃饭、粮食的生长过程等来进行创设的，孩子们每次路过时都会指着墙面图片互相说着里面的内容。
六、绘本共读《14只老鼠吃早餐》
那天和雨妈交流时了解到，孩子在家不愿吃早餐，有时直接起床就来学校了，于是向雨妈推荐了这本《14只老鼠吃早餐》。正好阳阳妈妈要来当家长志愿者，于是和她商量可以让她给孩子们讲讲这本绘本，也结合“粮食日”的活动，通过阳阳妈妈幽默风趣的讲述，孩子们知道了早餐对我们一天的重要。结合我们的跟踪小调查，“早餐你吃了什么”，雨妈反应说，现在在家都是主动要求吃早餐，养成了一个好的饮食*惯。
总的来看，通过这次的“粮食日”活动，班里的孩子挑食、剩饭的现象，有了很大的进步，那么在以后的工作中，会一如既往的坚持，培养孩子们有一个良好的饮食*惯的！
——惜初三作文范本五份
亲情是一杯蜂蜜，苦涩的时候，给你安慰;亲情是一杯黑咖啡，劳累的时候，给你精神……但是，今天老师却给我们做了一个残酷的亲情测试。
随着一曲悲伤的音乐响起，同学们带着好奇开始上课了，老师让我们在白纸上写上5个最爱的亲人，我在我的亲人中做着简单又困难的抉择。终于，写下了：爸爸、妈妈、外婆、奶奶和我。
在大家写完之后，老师非常严肃地说：“如果，在这5个人中，有一位将要离开你，而你永远也见不到他，你会选择谁。请用笔划掉他。十秒钟倒计时开始。”时间在一分一秒的过去，我看着纸上的5个人，犹豫不决。在最后一秒钟的时候，我无奈地划去了爸爸。笔落下之后，我就后悔了。爸爸，我的爸爸，为了这个家，经常加班，早上我去上学时，总会看到他还在床上睡着，一脸疲惫。每次出差或是旅游回来总会给我带礼物，爸爸为我做的一切都浮现在我的脑海中。我不忍，但是这是游戏规则，我必须遵守。
我还沉浸在痛苦中，老师无情地话语再次向我袭来：“现在，在15秒时间内，划去第二个人。”话音刚落，我手中的笔似乎变成了一把刀划过我的心头。我在挣扎中，笔尖停留在了“外婆”两个字上，外婆也消失在纸条上。我的泪水已经弥漫了双眼。此时，我在心里默默地对外婆说：“对不起。”
老师就像是一位死神，她带走了我一个又一个亲人。可是，残忍的她还是没有放过我们，“接着，在20秒之内，划掉两个人。”两个?我仿佛站在凛冽的寒风中，被无情地吹打着，疼痛难忍。我一咬嘴巴，在“我”这个字上，划过狠狠一笔。泪水流了下来……
游戏结束在我的泪水中，我想对老师说：“谢谢您，因为是您让我明白亲情是不可分割的，而我们也懂得了珍惜!
燕子去了，有再来的时候;杨柳枯了，有再青的时候;桃花谢了，有再开的时候。但是，聪明的，你告诉我——我们的日子为什么一去不复返呢?是他们自己逃走了吗?现在又逃到了哪里?
啊!时间过得真快!来得缓慢，去得匆匆。
有一次，我在学校里跑步时不慎摔倒。自己就不知不觉得进入了梦乡，梦中有许多好玩和吃的：电脑游戏、同学们与我做游戏、果汁、烤鸡……啊!真是快活，能品尝到各种各样的美食，自己感觉在天堂中自由自在地玩。突然，梦中出现了响亮的声音——老师骂我的声音。在梦中，老师拿着棍子向我走过来。刚拿起棒打我的时候，我就从梦中醒过来了。醒来的时候，自己的头上冒出冷汗来。老师正在一边掐着我的人中，一边大喊着：“快醒来，冬雨!”过了一会儿，我慢慢地醒来，看到钟表上刻着四点三十分我就惊呆了。因为我晕倒的时间是二点四十八分。
时间过得真快!读小学一年级的时候感觉时间非常缓慢，转眼间就读六年级了。回想起一年级的时候，就仿佛时间过得非常快。
吃饭的时候，时间从饭碗边飞过去;洗澡的时候，时间从哗啦啦的流水声中流过;风，吹佛的时候，时间从风中飞快地窜过……我发现它去得匆匆了。
日子，一天一天地过去;我们也一天一天地长大。从出生的那一刻到现在，已经过了十三年了。转眼之间，我们将进入初中。
你告诉我，我们的日子是不是一去不复返呢?
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每当听到这首诗的时候，我就会想到农民伯伯在地里干活时汗流浃背的样子，我知道每粒米饭都是他们用许多汗水换来的，所以我们一定要珍惜每一粒粮食！
记得有一次中午，我忙着到外面去玩，碗里还剩下了几粒米饭，妈妈就对我说：“葛欣，你看看你碗里，还剩这么多饭为什么不给吃掉，你不知道这些饭有多珍贵吗？那些闹饥荒的地方，好多人都吃不饱，你看看你却在浪费，如果哪一天我们这里也闹饥荒，你该怎么办？”我听了无话可说，心里想：“妈妈说的对，我应该珍惜粮食！”于是，我立即把碗里的几粒米吃掉了。
同学们都要养成爱惜粮食的好*惯，可不要像我这样不爱惜粮食哦！
还有在学校里吃午饭时，有些同学很挑食，这个不吃那个不吃，还有的同学嫌饭不好吃，随手把饭倒进垃圾桶里，甚至有些同学就把饭菜扔到桌上，这都是不爱惜粮食的坏*惯！要知道许多山区的小朋友们都没有饭吃。据统计，如果全国每人每月浪费500克粮食，一年全国就浪费了65万吨粮食。这些被人浪费掉的粮食，完全可以去救济许多许多的山区孩子，让他们吃到许多香喷喷的大米饭。
节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，你浪费得起就可以浪费。浪费是一种可耻的行为。只要存有节约的意识，其实做起来其实很简单：吃饭时吃多少盛多少，不乱倒剩饭菜；在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气，乱点一气。
同学们，节约是美德，节约是责任。让我们行动起来，让更多的人来节约粮食，这样我们的生活才会变得更加富有，我们的祖国才会变得更加繁荣昌盛！让我们一起记住这句话：爱惜粮食，人人有责。
土地是一位无私的母亲，她用她广阔的胸襟，用她甘甜的乳汁，哺育了地球上数以万计的生命。千百年来，拥有智慧和强大能力的人们，在土地上耕种劳作、安居乐业，步入文明统一的社会，建立起一个又一个的国家。
土地是农民的摇钱树，是农民的**子，是农民收入的主要来源。我国土地面积居世界第三位，人均占有量却不足世界人均量的二分之一;耕地面积居世界第四位，而人均量只占世界人均量的二分之一。随着我国人口的过度增长和社会的发展，住房越来越紧张，一幢幢高楼大厦拔地而起，大大占用了耕地面积;农民大量使用农药和化肥，造成了土地污染和土壤板结，使能够循环使用的土地资源变为非可再生资源。
石油是重要的矿产资源和化工原料，有“黑色的金子”、“工业的血液”之称，从石油中分离出的汽油、航空煤油和柴油使用来驱动汽车、飞机和轮船的主要燃料， 给我们的生活带来了极大的便利。但是石油是不可再生的宝贵资源，在地球上的储量有限，所以我们应该合理开采，并积极寻找新能源。
土地是国家之根本，资源是国家发展之动力。没有土地，就没有我们人类的立足之地;没有资源，就没有我们人类的衣食无忧。实现土地资源的合理利用和自然资源的可持续发展，是国家亟待解决的问题，也是我们青少年的责任。在生活中节约用水，洗菜水可以浇花，洗衣水可以用来拖地，洗完手后关紧水龙头，珍惜水资源;不将废电池随意丢弃，做好废电池的回收工作;不使用一次性筷子，节约用纸……都是我们能为节约资源所做的分内之事，都可以为节约资源尽一份力量。
珍惜资源，从我做起。我们应马上行动起来，从日常生活做起，从点滴小事做起，把合理利用资源作为己任，为实现资源的可持续发展作出贡献!
夜深人静，月光漫过二层小楼豪爽地洒进窗内，温柔的抚摸着我的脸。我静静的望着，如痴如醉的.欣赏着这如水一般的月色。
滴答，滴答……秒针的步伐这样均匀，清晰的萦绕在我的耳畔。周围好像除了那滴答声没有任何杂音，静下来的心因时光的流逝而隐隐作痛，第一次回想过去的十四年，那一张张画面如同放映机一般，仿佛一切就发生在上一刻。
泪水浸湿了我的双眼，心里默默种下了一颗种子，我要和无情的时间赛跑！
念着“逝者如斯夫，不舍昼夜。”看着日历一页一页地翻过。原本以为我只能束手无策，但是我错了，鲁迅先生曾经说过：“时间就像海绵里的水，只要愿意挤总还是有的。”
是啊！我一定要利用好我的青春。虽然我曾赤裸裸地来到这个世界上，但却不可以赤裸裸地离开，我一定要装满知识和智慧的行囊。
努力再努力，即使脚步沉重，即使速度缓慢，即使不一定会出现完美的结局，但竭尽全力总比尽力而为更令我不留遗憾。
岁月不等人，看着那硕大的菊花在奶奶的脸上绽开。爷爷额上头沟壑纵横，那是光阴给他们留下的烙印。
慢慢的，流走的年华仅剩回忆，在那好似影片的回忆里有在校园内为考试而努力背题时紧张的一幕；有下课时与同学嬉戏玩耍的快乐时光；有定格在儿时与奶奶一起观日落的美丽画面；有春节时全家在电视机前看春晚的甜蜜与温馨……
逝水流年，滴答……滴答……
我要追上你的脚步，当别人在朦胧睡梦时，我要抓住你；当别人在欢笑玩乐时，我要抓住你；当别人在关心娱乐时，我要抓住你。
时间啊！无论你跑得多快，无论你有多领先，无论你是否会感到疲倦，我都会不停的加快脚步，用尽浑身解数奋力追赶……
