人生中失败是在所难免的，跌倒是每个人都要经历的。人生中的风雨让我在跌倒中经历磨练，学会成长。
人生中的风雨，来得猛烈，来得突然，它管你有没有准备，它就是这样的性格。当你走在这条路上，风云变骤，迎面就给你一个痛击。噼噼啪啪，散落一地。风雨中，你跌倒了，跌在一片泥泞之中。
请听我说，如果你跌倒了，请不要沮丧，请你爬起来。不管你跌倒在哪里，也不管你跌倒了多少次，总之，从哪里跌倒就从哪里爬起来。只要你爬起来，你就是胜利者。
我们不能回避跌倒，为何不张开双臂欢迎跌倒。跌倒过后，我们也在跌倒中学会爬起来，就是因为跌倒，我们才会珍惜跌倒后的明天。所以，请敞开心胸，追寻跌倒中快乐的出口，别怕寂寞，因为有我们在背后。
我们经历风雨中的跌倒，在人生这条漫漫长路就不会感到孤单。相反，会有更多有趣、新奇的东西出现在你的眼前。还有，一条七彩霓虹。
拾起明天，我们充满信心；面对未来，我们舞动腾飞的翅膀。即使在跌倒中，我折了一只翅膀，不能再继续翱翔蓝天。但是，我还要飞，单飞也能搏击长空和风雨作斗争。不论结果怎样，我都要放飞梦想，飞向未来。
如果可以，我想感谢跌倒，因为跌倒使我学会坚强，使我能在风雨中快乐成长。
人的一生不可能是一帆风顺的，总会遇到挫折、遇到困难，关键就是在挫折、困难面前的态度了。可能这些你都不愿意听，那么听听我亲眼见到过的这个小姑娘的故事吧，也许你会明白一些什么。
一个星期六的下午，我到街上去散散心，顺便买了一些东西。突然，从我背后传来了一声尖叫：“唉哟！”我转过头去，看见一个年纪比我小的小女孩摔倒在地，旁边还有一根木制拐杖。怎么，难道她是一个残疾人？我仔细一瞧，没想到她还真是残疾人。小女孩的手蹭破了，正在流血。但她并不在意，只是将手重新放在地面上，两手撑着身体，使劲的想爬起来。可是毕竟少了一条左腿，她刚刚爬起来，又摔倒在地。我实在不忍心，过去帮她捡起拐杖，要扶他起来。她却坚定地说：“小姐姐，你别扶我，让我自己起来吧，我因为刚出院，还不*惯，所以才会摔跤，医生说，*惯了就好了。”我没办法，只好站在一边呆呆地看着她了。后来她又想重新爬起来，可是她的手猛地弹回去了。我仔细一看，原来她又跌了回去。经过一次又一次的努力后，她终于站起来，脸是露出了满意的笑容。
直到现在，那个坚强的小女孩的身影总会出现在我的脑海里，是啊，她这种精神不正是我们要学*的吗？
不倒翁是永远不会向困难低头的，因为它有着坚定的信念――站起来。
这也是一时心血来潮，写不倒翁，它令我折服的不屈不挠的精神，人世间无处不在……
那是一场暴雪，从我报名上学的前夕就开始下了，好大，好大！早晨，我从六楼俯视大地，一片银白，霎时间，映印着一条畅通的小道，是这条小道，让我顺利地来到学校，人和不倒翁有着一样的精神，又怎会向困难低头呢？
回忆起四川大地震，难民们流离失所。我以为四川人民再也站不起来了，然而在党和人民的帮助下，他们化悲痛为力量又重新建起美好的家园，这不也是不倒翁的精神吗？
跌倒，人人都在所难免，有的人跌倒后，掸掸灰尘爬起来，等待他们的是无限的轻松；有的人跌倒后，却再也不想爬起来，因为他们惟恐会再跌倒，干脆不再爬起来，他们在这场充满竞争的棋局中，放弃了抗争，放弃了希望。
海伦·凯勒虽然双目失眠，但却奇迹般地成为了《假如给我三天光明》的作者；爱迪生多次实验，多次失败，可最后也创造了奇迹：他发明了白织灯；富兰克林不信“上帝的怒火”决定让这无稽之谈化为泡影，结果，他成功了！“天电”只不过是普普通通的放电现象，他让世人知道，没有“上帝”也没有“雷神”，他也向全世界表明，努力便能证明自己！
不向命运低头，跌倒了，爬起来！是一种动力，也是一种压力，更是一种魄力。只有想做将军的士兵才是好士兵，而*凡的蝼蚁，是永远不会有所成就的！
我的成长路上，我哭过、笑过、犹豫过也果断过，但如果没有跌倒，就不会有开始……
在小学的生活中，每次独立都是一次成长，不要去乞求别人能不能帮助自己，要考虑别人帮助你后，他会怎么看你……
下一次大课间跑步时，我前面的一位调皮同学突然停下，我一时没刹住，被“弹”在地上，我的腿开始疼起来，我痴痴地看着同学们，他们都冷眼旁观，那位调皮的同学丝毫没有忏悔的意思，连最好的朋友都对我不理不睬，好像在大家眼里，我只是一个不存在的人，不是他们的同学……我呆住了，傻傻的望着离我一点点远去的队伍，我挣扎着想站起来，可同学们冷漠的眼神如同大石头一样，沉重地压在我身上，我绝望至及，这时一句话在我的脑海里闪现：“跌倒了，再爬起来！”这句话如同一个命令，我的腿站起来了，我的身子抬高了，我站起来了！我开始跑起来，腿依旧在隐隐作痛，我似乎感受不到疼痛，竟可以跑得那么快，我追了队伍了！我回到了自己的位置，一些同学装出同情的样子。问我：“你没事吧？”话中带着一些讽刺，我冷冷的说：“没事！”他们似乎察觉到了不对，便没有继续说下去，他们不知道，他们刚才的表现早已像刀子一般深深刺痛了我的心，他们也不知道，我的心在滴血！
从那以后，我开始独立了。我明白如果没有那一次跌倒，我不会做到坚强的面对每一件事情，在哪里跌倒就在哪爬起来……
在人生旅途中总会遇到这样那样的挫折，要想战胜它，我们只要记住一句话：从哪里跌倒，就从哪里爬起。
记得在我第一次学骑车时，爸爸教我了骑车的两大秘诀：1眼睛永远看着前方2握扶手时要放松。教完后让我自行练*，他则在一旁观看。
我在练*时因转弯太往里了，车子倾斜着行驶，唉，没办法我实在太爱大地了，车轮没转几圈，我就连车带人一齐和大地做了一次亲密接触，我还把自己的初吻献给了他。沉重的车子压在了我的腿上，我痛苦的在地上扭来扭去，凄惨地**着。爸爸闻声赶来，帮我把自行车从腿上抬起，我艰难地站了起来，一瘸一拐地向不远的石凳前行。我气喘吁吁的做在石凳上，察看伤势。真是不看不知道，一看吓一跳。我发现腿上肿了一大块，乌青乌青的。我心想：为了骑车把自己弄得伤痕累累的不值，不要到时候骑车没学会，自己到成了旧社会的童工似的满身都是伤痕。当我正想放弃的时候，突然想起了妈妈常教育我一个人无论做任何事，都不能因为一个小小的挫折而放弃，我们应该勇敢地去面对，哪里跌到就从哪里爬起。我给自己打气，着小小的挫折算什么，对我来说小菜一碟。
我走到车子旁深深地吸了一口气，我按照爸爸说的那样去做。果然我成功了，我学会了骑车，我战胜了挫折。
其实挫折并不可怕，可怕的是你不知怎样战胜它。
——跌倒了自己爬起来作文(5)份
拖着沉重的步伐，我从学校电视台下来，走在**室的路上。我参加竞选校大队长落选了……“落选”，两个多么可怕的字眼，像一把锋利的匕首，在我心里狠狠地刺了一刀。此刻，我的心在滴血。为什么是这样？我无法面对这个可怕的现实，我该如何面对老师，面对同学？同学又会不会在背后议论我？我的脑子一团糟……
“哇——”校外传来了一阵充满稚气的啼哭声，透过隔离栏望去，只见一个小孩正在蹒跚学步，但一不小心跌倒了。谁知站在旁边的母亲并不像我想象的那样伸手去扶一把，而是说：“跌倒了自己爬起来！”
“跌倒了自己爬起来。”我反反复复念着这句话，猛然醒悟了：我失败了，并不可怕，重要的是我是否能做到败而不馁！
是的，失败算什么？失败只是成功的驿站，是成功的序幕，是成功赞歌中的一个小小的休止符。电闪雷鸣常常来临，路遇荆棘从来是家常便饭，泪水涟涟也可能时时发生。砍倒荆棘，咽下泪水，眼前总会出现你向往的阳光大道。不要认为自己是失败者，不要自暴自弃，因为只有你自己才能打败自己。只要努力，就算一时失误，你照样是成功者。
想着想着，我又抬头望了望那小孩，他站起来了，站得稳稳的，脸上露出了甜蜜的笑容。
我又变回了原来的我，脸上挂着自信的微笑，神采奕奕地向教室走去……
跌倒了，那么就坚强地爬起来，身体是如此，心灵也如此。
还记得十岁那年，我突发奇想地缠着爸爸，想学骑自行车，爸爸开始并不答应，他怕我吃不了苦，但后来看我那执着的样子，便严肃地对我说：“学骑自行车有着很大的风险，一定会摔跤，如果你不能坚强地爬起来，那你还是不学比较好，你，能做到吗？”我满不在乎地点点头，眼睛里闪着兴奋的光。
那天下午，爸爸把一辆公共自行车推到我面前，对我讲了许多关于骑自行车的技巧，我安静地听着，默默地记着，生怕漏掉什么细节。当我开始骑的时候，爸爸依然板着脸看着我，但那眸子里透射出来的，还有担心。“砰”，我摔了一跤，擦破了点皮，委屈地看着爸爸，而爸爸只是淡淡地说了一句：“起来！”我嘟嚷着嘴，极不情愿地爬上自行车，继续练*。
在无数次跌倒爬起后，我再一次跌到了，而这次，车和垃圾桶来了个“亲密接触”。血，从膝盖上流出来，那鲜艳的红色，使我倒吸了一口冷气，眼睛里闪着泪花，无助地看着爸爸，希望他能让我回去。但，他看都没看我一眼，只是坚定地说了一句：“起来，继续骑。”我仍带着一丝期盼看着妈妈，可爸爸拦住了想扶我起来的妈妈，说：“当初是她自己要学，摔了，就要自己爬起来。”我咬了咬嘴唇，在泪眼模糊中坚强地爬了起来。夕阳西下，夜幕降临，在一条*坦的路上，有一个挺拔的身影注视着一个坚强的女孩……
这让我想起了一对外国夫妇带着孩子在公园散步，孩子跌倒了，但他的父母却阻止中国老人将他扶起来的事例。是啊，天下的父母都一样，孩子摔了，就要让他自己坚强地爬起来，重新起航。
人的一生总会摔倒很多次，但只要坚强地爬起来，不灰心，不放弃，一直走下去，就会看到胜利的曙光，就能到达幸福的彼岸！
跌倒了，自己爬起来看到这张照片你是不是觉得很奇怪，为什么拍一张哭的镜头。你们知道我为什么对它特别喜爱吗？那是我在二岁时一次自己走路不小心摔倒趴在地上哭，希望爸爸能把我扶起来，可我爸不但不扶还给我拍了下来。他是希望我跌到了自己爬起来。这些年来这张照片教会了我很多很多……让我在哭泣时停止流泪，让我在成长道路上遇到绊脚石的时候，自己爬起来，我觉得它就是一盏明灯，指引着我前进的方向、陪伴我走过人生那漫长而又充满期待的路。
记得在20xx年的一天，我在太极大厦学画画，爸爸去接我，但是我画还没有画好，一会儿不是颜料调太浅，一会儿就是颜料调太深。那一次我是倒数几个走的，从老师那儿出来，一路上爸爸喋喋不休地批评我，他说如果我以后再这么拖拉下去，他就不来接我了，虽然当时我答应了他，但是我就是不服气。每次我去老师那儿，我总会将时间把握地很准，什么时候描图，什么时候打底，什么时候上色，从那以后我就再没有迟走过了。正是那一个自己心中默默建立起的志向，正是它激励着我，培养出了我的耐心和信心，在美术考试时，老师给我们出了一道调色题，我就是凭着我这坚强的意志和信心而取得了第一名，得到了很多礼品和赞誉。
所以要记住，遇到困难，要坚强，要有信心，要自己爬起来，克服一切困难。
刚学学会走路的孩子会时常跌倒，有经验的家长不会去扶他，而是让他自己爬起来。虽然自己的孩子多次受伤，但是家长明白痛过了才能学会走路，他的步伐会更加强健有力。
同样，初中生活也如同学走路一样，一次次的挫折摆在你面前：电子游戏的诱惑，交友不慎重，学*漫无目的……这一切的一切，都会使我们摔跤，而每当此时，我们都需要别人的回答，跌倒了怎么办?勇敢的爬起来，坚强的往前走，因为在你跌倒时没人能给你信心，除非你自己。
青少年在成长之中，思想，行为等方面都不太成熟，因此往往会犯一些错误，但是只要你敢于改正错误，犯点错误是可以理解的。犯错误并不可怕，因为“金无足赤，人无完人”，犯了错误不能去面对才是最可怕的，同样，不要惧怕跌倒而是而要有跌倒之后勇敢爬起来的闪念，那么，跌倒将不在可怕。如果在你跌倒时不求上进，只会用默默等待的心态去面对，你不懂得拼搏，奋斗，而是通过“等”来消耗自己的青春时光，你将是最愚蠢的人。
学生在学*生活中最恐惧的是考试失利，有的同学原本对自己充满信心，带着信心踏上了考场，最终，成绩一落千丈，这时，他们往往会对学*失去信心，以至于辍学，而如果他们在考试结束后，多一点分析，多一点勇气，多一点信心，分析失利的原因，勇于面对失败，我想结果会截然相反。
“有志者事竟成”。有志气的人在跌倒后勇于爬起来，重新踏上人生路。常言道“吃一堑，长一智”，在跌倒又爬起的过程中，你就看到了相应的经验，教训，这是人生旅途的宝贵财富。
跌倒了自己爬起来，这个过程是个意外的收获，在你人生的百宝箱中又多了一份成熟，一份稳重，一次教训。所以，当你跌倒时，不要灰心意冷，而是勇敢地去面对，努力地爬起来!
为什么不愿意爬起来呢?是为了怕别人耻笑?那你错了，不会爬起来的人，才是人们耻笑的对象，失败就失败，败也要败得有风采。还是害怕再次摔倒。的确，人生之路，何等漫长，会经过多少困难，只要你学会了跌倒了自己再爬起来，那么你将不会畏惧挫折，成功的道路将为你敞开。
跌倒了自己爬起来，你将会成为生活的强者，人生的强者，人生的胜利者。“我宁愿依靠自己的力量打开我的前途”，雨果说。但愿我们记住这句话，人生只有依靠自己的力量才会彰显精彩。
在你遇到失败时，请牢记跌倒了自己爬起来，不要做生活的淘汰者。
那时正值七月伏天，屋顶上的麻又厚又密，***吃力地翻着，很快就汗流浃背。李如珍虽然疼爱孙子，却决不姑息他的点滴过错。***的表姑看到这种情况，心有不忍，来向祖父说情，他才把孙子从屋顶叫下来，教导他道：“以后可要好好读书啊！不要再去那里看热闹了，要是迷上，你这辈子就不会有出息了。”接着又心疼地为孙子擦去汗水，倒水给他喝。
从此，***不忘祖父的教诲，认为劳动可以锻炼意志，消除恶*，以后他一直这样要求自己和子女。
培养劳动*惯、远离恶*，这就是***翻麻故事带给我们的启示。
“衣来伸手，饭来张口”的孩子在当今社会可谓比比皆是，可是，总有一天，他们要脱离父母的羽翼自立于人世，那时，又有谁能替他们做家务活、做一些日常的劳动呢？我们的家庭教育绝不是培养“四体不勤，五谷不分”的寄生虫，教给孩子劳动的技巧，帮助他们养成劳动的*惯并树立劳动光荣的观念，这是让你的孩子能立足于世的必备教育。
作为父母，不知道你有没有调查过你的孩子生活在怎样一个环境中呢？有没有了解一下你的孩子都结交一些怎样的朋友呢？有没有注意过孩子有什么不良的*惯呢？每一个人生活的环境和结交的朋友都将对他（她）的成长产生十分重大的影响，如果你过去没注意过以上那些问题，那么不妨从现在起留意一下，让你的孩子在一个健康的、远离不良*惯的环境中成长吧。
跌倒了别哭，自己爬起来再走
宋嘉树（1864-1918），字耀如，原籍海南岛文昌县，一生多彩多姿，他的身世背景、他的远渡重洋、他在上海十里洋场的发迹，都充满了传奇色彩。他创办了华美印书馆，协办了中国基督教青年会，参加了孙中山领导的同盟会。
1887年，宋耀如与培文女子高等学堂毕业的名媛倪桂珍结婚，生有三女三子，他们便是名闻中外的宋霭龄、***、***三姐妹和宋子文、宋子良、宋子安三兄弟。宋氏家族对于*现代中国有着深远的影响，尤其是宋氏三姐妹在中国*现代史上具有特殊的地位，被誉为上个世纪世界上最杰出的女性。那么，这三位杰出的女性是如何被教导出来的呢？
宋家的孩子还在爬行和学步阶段，宋耀如就鼓励他们：“一步二步三步，好！跌倒了别哭，自己爬起来再走，好！一二一，一二一……”孩子们果然不哭，跌倒了爬起来再走。朋友们说他是“开孩子们玩笑”，宋耀如却回答：“老兄错了，这不是开玩笑，这是人生之路的第一步，将来在社会上闯世界，全靠这第一步呀！”
孩子们渐渐长大。有一天，宋耀如特地选择了一个风雨交加的日子，带着霭龄、庆龄、子文等人去龙华。他不让孩子们参观龙华古刹，却让他们丢开手中的雨伞，站在古塔下淋雨。宋耀如指着高高耸立的龙华塔对孩子们说：“你们看这座塔，千余年来不怕风雨，为什么？因为它基础牢固，骨架紧密。你们将来投身革命，就要从小打基础，练骨架。现在让我们一起开始比赛，围绕宝塔跑六圈，六六大顺！”宋耀如带头跑了起来，孩子们紧紧跟着父亲，有的孩子不小心在泥泞中跌倒了，却迅速地爬起来再跑，无一肯落后……
还有一次，姐妹兄弟玩“拉黄包车”的游戏，霭龄装作黄包车夫，庆龄扮成乘客，小妹小弟跟在身后又蹦又跳。正玩得开心时，不料“车夫”拉车用力过猛，双手失去控制，一下把“乘客”抛了出去。“车夫”愣在那里傻了眼，知道自己闯了祸；“乘客”又疼痛又委屈，满脸不高兴。这件事被父亲知道了，他慈爱地对霭龄说：“做游戏也要有分寸，‘黄包车夫’可不光是使力气呀！伤了乘客还怎么拉生意呢？”小霭龄不好意思地笑了。父亲又笑着对庆龄说：“我们的‘乘客’这样宽宏大量，这样勇敢坚强，真是了不起！”小庆龄受到父亲的夸赞和鼓励，一脸的阴云散去了。长大以后，庆龄真的成为一位既富有爱心和宽容，又意志坚强、面对邪恶势力敢于斗争的伟大女性！
——从跌倒处爬起来作文优选【五】份
人生就像一条弯弯曲曲的线，弯曲处便是人生所经历的挫折。只有我们努力战胜挫折，才能使这条线变得*直。
每个人都会有挫折，我也有。虽然每个人面临的挫折不同，但是战胜挫折一定是每一个强者的选择。
从小不服输的我有些懒惰，到了中学，亦是如此。而今，我学会了竞争是提高成绩最好的办法。于是我为自己选择了一个强大的对手，我每天把她和自己作比较，看有哪些做得不足，然后改正。虽然我心里明白自己很有可能不是她的对手，战胜她需要付出艰辛的努力，但是三分钟热度的我还是没有坚持下去。就这样，我三天打鱼，两天晒网地度过了一个月，开始了我与她的第一次比拼，结果可想而知。我失败了，而且败得很惨。这让从小成绩优异的我倍受打击。我决心改掉自己懒惰的坏*惯，并尽全力缩小自己与她之间的距离。
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我相信只要经历过风雨就可以见到彩虹。“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”。只要经历过众多磨难，每次都有长进，每一朵梅花都会放出属于自己的香气。
于是，从此我开始严格控制自己，不让自己有人一丝一毫的懈怠。刚开始，我的确有些坚持不下去，但是心底的力量最终战胜了懒惰，接下来，虽然我还是不太*惯，但是我坚持了下来。历经磨难，我与她开始了第二次比较。这次我虽然还是败了，但是距离却小了许多。“只要肯坚持，有朝一日我终究能超过她”这是我激励自己的一句话。
挫折并不可怕，可怕的是没有战胜挫折的勇气。
在人生道路上，不可能一帆风顺，难免会出现许多挫折。就像李白曰：“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山”。要想取得成功，就必须战胜挫折。
人生谁没有挫折？一个小孩学*走路，总会摔过跤，只有一次一次地站起来，才能学会走路。挫折可以摧毁一个人，也可以造就一个人，有的人害怕挫折，因此不敢去追求成功，这是弱者。而强者却不会因挫折而沮丧，停止追求，而会振作起来，向挫折挑战，像暴风雨中的海燕，勇敢地搏击风浪，从而战胜挫折。
战胜困难还需要自己的毅力和信心。音乐巨人贝多芬，双耳失聋。而对于一个音乐家来说，最大的悲剧是丧失了听觉，可他遭遇病痛的折磨，仍不放弃音乐。他战胜了自己，战胜了挫折，把欧洲古典派推向新的高峰，并开辟了浪漫主义乐派个性**的新方向，成为了一位伟大的音乐家。可见，战胜自己是战胜挫折的基础。
马克思说过：“世界上没有永远*坦的大路，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才会有希望达到光辉的顶点。”面对挫折，我们不能愁眉不展，要正视而不回避。我们应该化挫折为动力，从挫折中战起来，才能品尝到成功的喜悦。白炽电灯的发明者爱迪生，当初为了寻找适合做灯丝的材料，曾遭受六千多次失败，但他屡败屡战，在挫折中积累经验，使得每次挫折都向成功靠*，最终他登上了成功之巅。是的，一次挫折并不代表永远失败，只要你敢于战胜它，成功的大门一定会为你敞开！
李白曰：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。可见，要成功就必须尝试挫折，面只有战胜挫折才能取得成功！所以，让我们在今后的人生道路上不断地战胜挫折，走向生命辉煌的明天！
窗内人叹息，窗外雨声起。
你，李白，才华横溢，胸怀大志，却万万没想到要被迫暂别长安。面对朋友为你践行而准备的美酒佳肴，只见你失去了当日的“嗜酒见天真”、“一饮三百杯”，内心的苦闷忧郁、壮志难酬使你无可奈何;迷茫看着窗外的细雨淅沥，只见你端起酒杯却又推开，拿起筷子却又搁下，内心的矛盾不堪、满怀愤慨使你双目茫然。你少有大志，胸怀着“济苍生，安社稷”的理想，想辅佐帝王、成就伟业。但当你试图施展自己经国济世的宏愿时，却受到权贵的排挤，政治出路应当何处找?无奈之下，忧郁之中，你写下了《行路难》。“闲来垂钓碧溪上，忽复乘舟梦日边”，你忽然想到了吕尚、伊尹开始在政治上并不顺利，而最后终于大有作为。于是，你虽然感到人生道路的艰难，但又对未来增加了信心。想到前路障碍重重，你摆脱彷徨，毅然写下“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，以示自己实现宏愿的坚定信念!
我陷入沉思：是什么使你走出忧郁与苦闷呢?噢，是你直面挫折的勇气!
孟郊·挫折
房内满堆圣贤书，可听朗诵声声起。
你，孟郊，勤奋苦读，志在四方，却万万没想到自己两次考举，两次不中。一心报国，欲求一官半职的你又岂就善罢甘休?誓要坚持到底!于是，再次扎进书堆，寒窗苦读数十年，顾不得生活的困顿，顾不得思想的不安，只为它朝能在朝廷中大展拳脚，一圆心愿。你无视前次的失败耻辱，再接再厉，总结经验教训，无论春夏秋冬，都一如既往地写读。终于，在十二年后的第三次赴考，你成功了!只见你按捺不住兴奋，一鼓作气地写下《登科后》，“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”不正正倾泻了你从苦海中超度出来后心中的无比狂喜和吐气扬眉吗?
我们成长道路上会遇到数不清挫折，许多人都认为挫折使我们在成长和前进时的绊脚石，而我的认为则恰恰相反：挫折，是成长道路上的铺路石。
很多人在遇到挫折时不敢抬起头来勇敢地正视挫折，更不敢去战胜它们，甚至导致因受到而给自己的心蒙上一层阴影，一辈子都生活在自卑中。实际上，我们不应该畏怯挫折，而是应该抱着一颗乐观的心去面对自己所受到的挫折，并一一将它们战胜，不然，你永远都只能被挫折踩在脚下。其实，我们再回过头来仔细想想，社会上的那些成功人士，他们难道没有遇到过挫折吗？他们的人生和我们一样，也经历了许许多多的挫折，但是最后他们不都战胜了挫折并取得了成功吗？
实际上，我们不光要战胜挫折，从挫折的阴影中走出来，还要好好地“利用”这些挫折。比如，当我们遇到了挫折，应该从所受到的一次次挫折中吸取教训，并找到自己为何失败的原因，才能从根本上改正自己的错误，并且还要保证自己今后不会犯同样的错，才能从此找到成功的方法，并一步步走向成功。这样一来，这些挫折不都被你好好地“利用”了吗？
例如伟大的发明家爱因斯坦在发明的时候尝试了几千多次，也失败了几千多次，他遇到了多么巨大的挫折啊，但是他并没有被挫折所吓倒，而是勇敢的战胜了它们，还从挫折中寻找失败的原因，并一次次对自己的方法加以改进，最终他不是成功发明了白炽灯并成为了一名被人民所爱戴的科学家吗？
其实，挫折不是最可怕的，可怕的是我们不敢勇敢地面对挫折，最终被挫折所吓倒，一生都活在挫折的阴影中，相反，我们应该战胜并“利用”挫折，最终才能找到成功的方法。
做每件事情，多多少少都会遇到挫折。然而遇到挫折时，我们一定不能害怕它，还要战胜它！
记得有一天，火辣辣的阳光照射在地面上，绿油油的小树站在小道旁保卫着自己美丽的家园，小鸟站在树枝上叽叽喳喳地唱着美妙的歌曲。“伙伴们，快来，我们的目地地到了！”随着这一声喊叫，我们来到了山脚下。今天，我们就是来爬山的。“伙伴们，我们可以开始爬山了！”听到这句话，我按捺不住心中的激动，迫不及待地冲了上去。
跑着跑着，我感到脚越来越重，就像被绑了东西似的。头上豆大的汗珠一颗一颗地落下来，整个人也累得气喘吁吁。我找了一个地方，坐了下来。歇了一会儿，我心想：爬山这么累，要不算了吧，直接回家好了。可看到小伙伴们不停向前的身影，我的脑里顿时浮现起老师说过的一句话：失败并不可怕，而遇到困难不去打败它才是最可怕的。我们不能遇到一点挫折就放弃，只有战胜挫折才能取得成功！想到这，我立刻站了起来，擦了擦汗珠，继续走了上去。“伙伴们就在前面，我要超过她们！”我信心十足，暗暗鼓励自己。就这样，我带着超越小伙伴的决心，迎难而上。
终于，我超越了她们来到了山顶上。“山上的景色多美啊！”我不禁赞叹道。果然，风雨过后的彩虹才是最美的。清新的空气弥漫着山野的味道，体现着人与自然的和谐。远处的高山矗立云间，蜿蜒起伏，绵延不绝，让人赏心悦目。山底的田野一览无余，鳞次栉比的高楼大厦也尽收眼底。再看看身旁，几枝野百合正含羞待放，一切显得多么美好！
通过亲身经历，我知道了：无论做什么事，都要有恒心有毅力，才能取得成功！
——跌倒了，爬起来作文450字优选【5】份
在快乐的同时总伴随着痛苦。与此同时，生也就是因为功与失败并存；欢笑与泪同在，才变得更加充实与美好。而我们每个也正是因为一次次的失败与挫折，才一步步走向熟。
朋友，在你跌到时你会怎样做呢？是怨天尤、自自弃，将自己永远困在生活的影当中？还是重新站起来，迎接新的挑战？
如果您现在还沉浸在失败与泪当中，于生的低谷。那么请你对自己说：跌到了要爬起来。
是的，命运是不公*的。的一生也不可能永远一帆风顺：或许，您现在高考落榜；或许，您现在职场失意；或许，您现在多年的女友向您提出分手；或许，您一之间一无所有；或许……
但是，这一切不是一个甘于*凡的理由。的一生不在于拿一副好牌，而是能够把坏牌打赢。在任何时候都不能向命运低。
朋友，当你陷入生的低谷时，对自己说：“跌到了爬起来。”拿起你生活的勇，与命运抗争。相信走过黑暗，光明一定在不远向你挥手。要生存先把眼泪擦干，走过去，前面是一片新的天空。
在我们的日常生活当中。没有人会一生*安，一路顺风的，只有跌到了再爬起来……
要记住摆在你面前的不是天堂，不是地狱，只有现实。
拖着沉重的步伐，我从学校电视台下来，走在**室的路上。我参加竞选校大队长落选了……“落选”，两个多么可怕的字眼，像一把锋利的匕首，在我心里狠狠地刺了一刀。此刻，我的心在滴血。为什么是这样？我无法面对这个可怕的现实，我该如何面对老师，面对同学？同学又会不会在背后议论我？我的脑子一团糟……
“哇——”校外传来了一阵充满稚气的啼哭声，透过隔离栏望去，只见一个小孩正在蹒跚学步，但一不小心跌倒了。谁知站在旁边的母亲并不像我想象的那样伸手去扶一把，而是说：“跌倒了自己爬起来！”
“跌倒了自己爬起来。”我反反复复念着这句话，猛然醒悟了：我失败了，并不可怕，重要的是我是否能做到败而不馁！
是的，失败算什么？失败只是成功的驿站，是成功的序幕，是成功赞歌中的一个小小的休止符。电闪雷鸣常常来临，路遇荆棘从来是家常便饭，泪水涟涟也可能时时发生。砍倒荆棘，咽下泪水，眼前总会出现你向往的阳光大道。不要认为自己是失败者，不要自暴自弃，因为只有你自己才能打败自己。只要努力，就算一时失误，你照样是成功者。
想着想着，我又抬头望了望那小孩，他站起来了，站得稳稳的，脸上露出了甜蜜的笑容。
我又变回了原来的我，脸上挂着自信的微笑，神采奕奕地向教室走去……
以前我读过一本有趣的书——《绿野仙踪》，没想到今天，老师还给我们看了按这本书拍成的一部电影，真是太幸运了！
书中的主人公是一位快乐无忧的小姑娘，名叫多萝茜。她从小和叔叔婶婶一起住在大草原上。大草原上常常会有龙卷风，一天，多萝茜还没及时躲进避龙卷风的洞里，便被它吹到了芒奇王国。为了回到家园，她遇到了各种惊险，经历了千辛万苦。在她漫长的旅程中，不断有些新伙伴的加入，如胆小的狮子，只有脑袋、却没有脑子的稻草人，和缺少了心的铁皮人。他们患难与共，喜悦同享，一起度过了一段不可思议的时光，最后都实现了各自的心愿。
这个故事告诉我，我们不一定都是最最完美的一个人，每个人都有缺点和不足之处，但是，大家要知道，缺点是能改正和弥补的，你改正了自己的缺点，它便又成了你的优点，最重要的，是我们不要为自己的一些先天的不足而感到灰心失望。我们要和多萝茜一样，拥有一颗善良、勇敢而坚定的心，即使在路上跌倒了，也要有爬起来的勇气。面对自己不幸的事情，仍然能快乐的大笑起来，并勇敢地去面对自己的困难。
看完这部电影后，我发现我对这个故事又有了更深刻的了解，因为电影把书中的情节更加真实地呈现在我们面前，让我们有了更具体的领悟。在电影中，主人公的一颦一笑，都能让我体会到不少的情感。
这部电影真的很好看，它能把你带入一个童话般的境界中，让人感受到它无穷无尽的魅力！
人生怕的不是跌倒，而是跌倒后没有勇气爬起来——题记知识竞赛结束了，结果令人大失所望。虽然说是二等奖，分数却低得吓人，好想哭，任眼泪流淌，以此来排遣出内心的苦闷，委屈。赛前的努力都白费了吗？
我一遍又一遍地告诉自己：以后决不参加这种比赛。但却心有不甘，我不信我就此失败了。我的内心矛盾极了，难道我就这样失败了吗？我不甘心就沉沦下去，但同时却也害怕再次的失败。
回到家后，我失落地躺在床上。爸爸走进我的房间，对我说：“孩子，我给你讲个故事。从前有一位父亲，看到他儿子没有男子汉气概，于是把他送到一个禅师那里学*跆拳道。经过三个月的学*后，他的父亲去检验学*成果。看到儿子正与一位跆拳道高手对打，儿子出手后总是被很快打倒，他的儿子一共被倒了十六次，也爬起来十六次，每次他总是很轻易地被他的对手打倒，每次他也都毫不迟疑地站起来。他的父亲看后说：”怎么经过训练还这么差，很容易就被别人打倒。‘禅师不慌不忙地说：“我很遗憾你只看到了表象，却没看见你儿子那种跌倒了，再爬起来的男子汉气概。”爸爸讲完了故事，意味深长地看着我。
听完这个故事，我猛然间明白，跌倒并不算什么，人生中会遇到很多次跌倒。关键是要有勇气爬起来继续前进。相对于失去勇气而言，跌倒又算什么。
我相信，只要有勇气，有信心，定能创造奇迹。
凛冽的寒风卷裹着细小的沙粒，像无数钢针劈头盖脸地朝我脸上扎来。我裹紧身上单薄的衣裳，漫无目的的走在失望而又迷惘的十字道上。呵，又失败了......
想起刚才在电脑看“第二届语文报杯”的大赛通知，已然傻了眼，就像是掉进了冰窖，浑身发冷。这次参赛是不允许一稿多投的，可我怎么那么傻，竟然投了那么多次。
我坐卧不安，只好就这样有气无力地来回游荡，脑子里面一团浆糊，又稠又粘。天空、白云也似乎在故意嘲笑我，就连那刺骨的寒风也不忘在背后捅我一刀，我无法接受这个现实。
我感到一切，正在离我越来越远，包括我的理想，我曾经说过要拿奖的豪言壮语，我不禁想起自己自信满满的样子......想起......我哭了 ，酸楚的泪一滴一滴无声地消失在风中。我觉得周围的一切都变了......最后在我面前形成了一条无法逾越的鸿沟，我迈不动脚，只好在原地苦苦挣扎......
“唉!"我重重叹了口气，难道就这样算了吗？
寒风送来低沉的话语：“跌倒了，爬起来！”我的心猛地一动。是啊，一切都已成为过去，都已存档，即使现在再怎么悲伤，也无事于补。难道说，拘一把后悔泪，就能换回一切吗？显而不能，那么既然现实不能改，就不要沉湎于悲伤，而是应该憧憬美好的明天。
记住，跌倒了，就爬起来！
——掌声响起来作文400字汇总十篇
一场音乐会结束了，每当余音绕梁之时，场上必会响起一阵惊天动地的掌声。这种掌声我是听到过的，它表现了我们的认同与赞美。
某公司一位特职人员做了学术演讲，而且动作得体，语言精练。当他讲完后，一阵掌声也会飞至。
我的胆子很小，从不敢上台发表我个人的看法。然而，每当我僵直在座位上时，老师和同学总会送一阵掌声，这是认可。从那次过后，我明白了上台不等于出丑，一只新手又树立于众手之林。
掌声可以代表认同、称赞与鼓励，但不要认为掌声的含义仅此而已。掌声有时让摸不透，它火热的心将焕发出光芒。
当《奥林匹克鼓号》响起时，你联想到了什么?那激昂的音乐多么振奋人心!当主旋律再次奏起时，你会不由自主地鼓掌吗?你会为伟大的祖国祝福吗?为它的腾飞鼓掌吧!
当你面对霍金，面对那些不屈的人，你会说些什么?当看见他们勇敢地与病魔搏斗时，你会鼓掌吗?当面对这一类人时，你有过发自内心、情不自禁的鼓掌吗?
音乐啊，火热的心，正是我们伟大而可爱的祖国!
当“神六”飞天时，当奥运金牌挂在运动员的胸前时，当我国加入WTO时，你鼓过掌吗?
五线谱的一个低音"L"结束了我参赛的这首欢快的钢琴曲。顿时，台下响起了一片热烈的掌声，那是老师、同学和家长们为我出色的演奏给的。听到这热烈的掌声，一股暖流像触电似的，立刻通遍了我的全身，我的脸上洋溢着兴奋的光芒。
掌声还在继续，可是我的眼睛已开始急切地在观众中寻找着那个特别为我鼓掌的人，我的爸爸。几年来，就是一个“忙”字让爸爸没有一点时间听我弹钢琴。我学琴四年了，多么想爸爸能听我弹上一曲，今天，他听说我参加比赛，终于挤出了时间来到比赛现场。我快步向台下走去。爸爸也向我走来，一下子把我抱了起来，说：“棒!我女儿真棒!”这时我发现他那一双深藏在浓长眉毛下的眼睛射出炯炯光芒;脸笑得像棉花桃似的---合不拢嘴。*时那疲惫的表情一下子从他脸上消失了。看到爸爸那灿烂的脸、甜甜的笑意，我的心里真像吃了一块蜜糖一样，甭提有多高兴了，如果爸爸能够多抽出一些时间来关心我，鼓励我，我一定会有更大的进步。
当我正在沉思的时候，主持人宣布：“本次首届皇加杯钢琴比赛金奖得主林虹池，大家欢迎她上台领奖!”掌声又一次响起，听到这个振奋人心的结果，我激动地跑上台，捧着奖杯，眼泪多眶而出，不知说啥好了......
我今天出色的演奏获得了金奖，获得了大家的掌声，更重要的是获得了爸爸难得的掌声。
一次掌声，能给人一次心灵的慰藉，也能将心中的伤口加以抚摸；掌声是一顿心灵鸡汤，让冷却的心灵在度温暖……
在一次宴会上，我爸一个大富翁朋友的女儿结婚，主持人为了提高兴致，对外扔了许多公仔，红皮，100块，因为那个人实在太富了，我抢到一个公仔，和一张崭崭新新的100元，最后，主人把压轴的拿出来了——一个比我们班认识的所有人还可爱的超级熊仔，故意吊我们的胃口，这时，一个和其让小朋友一起起哄的富翁之子被推到了台上，我们都镇住了，因为还患有孤独症，*时不爱说话，我看见有许多不道德的人还笑了起来，当他用缓慢而清楚的语言，给予那些人一记沉重的打击，我被感动了，带头鼓掌，顿时全*人都被感动了，掌声响彻天地，他好像完全好了，用大声而感激的语气说道：“谢谢大家！”我们在一次被他震撼了，报以最热烈的掌声，可以见得，掌声，不仅仅是一种鼓励，也是一种心灵最好的良药！
这又让我想起了今年奥运会上刘翔的一幕。我和家人满怀希望的坐在电视机旁，但是，刘翔摔倒了。就当我们觉得失望和懊恼的时候，刘翔单脚跳着冲向终点，吻别了陪伴他*20年的栏架。虽然刘翔悲情的告别奥运，但是他的精神感动了在场的每一位观众，都给予了刘翔热烈的掌声。这掌声里，听出了中国人民的骄傲和各国人民的敬佩！
掌声，是给别人鼓励和赞许的最直接也最简单的方式，在任何地方，任何时间，都不要吝啬自己的掌声，把更多的掌声给别人！
掌声不仅仅是献给个人获得的某种荣誉，还能献给我们一片小小的爱心。“衣加衣”助学温暖活动的那一次仪式上，我听见了来自大家肺腑深处的掌声。
前不久，学校组织了“衣加衣”助学温暖行动，给青田镇的小学生捐赠衣物。同学们都踊跃地捐出了自己家中七八成新的衣物，少则一件，多则五件，总之是人人参与，献出爱心。一周后的升旗仪式上，我听见了同学们的掌声，令人感动得落泪。
周一升旗仪式上，每班同学都拎着一袋袋衣物，这就是几天来我们捐赠的衣物。古塘街道的爱心车缓缓地开进了校园。在一片音乐声中，我们心中那最真挚的一面被唤醒了，许多同学的眼眶中闪着晶莹的泪花。各班代表整齐地排成一队，一改往日喧哗的景象，秩序井然。冬日寒冷的操场上，我却感受到了一股股涌动的温暖。随着主持人一句句撼动人心的话语，我们眼前出现了两幅画面：青田的小学生们在寒风中只穿着单薄的衣服，正瑟瑟发抖；当接收到我们捐赠的衣物后，他们的脸红润起来了，漫漫上学路变得不再艰辛。
看着装了满满一车的衣物，掌声顿时响起来了。先是一个人，接着全校师生都鼓起掌来。我们在为自己鼓掌，也在为别人的爱心鼓掌！就像一次爱的暴风雨，真挚的掌声经久不息。这掌声仿佛在为那辆载满衣物的爱心车送行。我们相信，大家的爱心会传递得很远很远……
有时候老师的一次鼓励，同学们的一次掌声能让人感动。每次站在讲台上的经历我都无法忘记，曾经的我站在讲台上可能会颤抖，可能会紧张，在那个星期三之后一切都改变了。
星期三，快要上第二节课的时候，我们正埋头做练*册，老师从讲台靠边的那个桌子里抱出一摞本子，同学们没怎么注意那本子，大家都知道那是我们写的《德国一群老鼠的童话》读后感。
上课了，老师叫我们停下来，她从一摞本子中抽出了一本。像，很像，实在是太像了，全班就我和赵一卓有这种本子。老师翻开第一页，开始读，读完之后我简直不敢抬起头，心里默默地想：怎么办？怎么办？这就是我的本子，我不敢抬起头。其他同学都在认真的听老师读，“听完之后有什么感想？”老师问。郭东娇先举手说：“写这篇读后感的作者一定读得很透。”其他同学也陆陆续续地举手，不敢想象这竟然是形容我写的读后感。老师公布了这是我写的，同学们都用不可思议的目光看着我。我缓缓地走上讲台，同学们愣了一会儿，就热烈地鼓起掌来，听到那一阵掌声，我的眼睛忍不住红了。这是在过去从没有发生过的，之前每次上讲台都是一次次的耻辱。老师又让我读了一遍，并鼓励了我。
回到座位上，我哭了起来。从没有过的感受，从没有过的掌声，使我感动；从没有过的表扬，从没有过的欢迎，使我无法忘记那一次。
我明白了:掌声每个人都可以拥有,只要我们有勇气去争取,总有一天会让世界的掌声响起来……
原来，我是个胆小的女孩，因为一阵掌声，开始了改变。
有一次语文课上，老师提出了一个问题，顿时全班人都鸦雀无声了。我是知道答案的，可却因为我胆小，放弃了这个能让同学对我刮目相看的机会。最终，老师告诉了我们答案，并向我们宣布下午要抽背。
下午，老师开始抽背了。身为班长，当然是要第一个上去背的。只见他慢吞吞的走上讲台，*日那抑压群雄的威风早已消失得无影无踪了。他咯咯地背完了。老师的脸哗地一下从晴空万里瞬间变成乌云密布。让我想不到的是第二个“开刀”的居然是我。尽管我中午已经背得滚瓜烂熟了，可我还是很害怕。我紧张地走上台，在不知不觉中已经把整篇课文流利地背完了。当我走下去时，老师和同学们用赞许的目光看着我，接着又从耳边传来一阵排山倒海般的掌声，我还愣在哪。掌声，在教室里久久回荡······从那以后，我好像换了个灵魂似的，变得活泼，开朗起来。
我明白了：掌声每个人都可以拥有，只要我们有勇气去争取，总有一天会让世界的掌声响起来……
看到题目，你一定非常奇怪，我对你们说，这得说到一个女孩，如果没有她，我对世界就没有阳光，如果没有她，我就没有了自信。总之一句话，我必须谢谢她!
说到这个“她”，不瞒你说，她叫楚小琳，她是一个十分懂事，乐于助人的女孩，我和她不怎么熟。
有一次，我们班主任让我们写一份推荐自己的作文，是要推荐自己当班干部，我也想锻炼自己的胆子，于是我也写了一份，这篇自荐文真是让我绞尽脑汁，我足足熬了两天才写好了一篇惊天地、泣鬼神的作文。盼星星盼月亮才盼来这一天，那天我特地起了一个大早，穿了一件正式的白色翻领T恤衫，下面配了一件黑色长裤，足蹬一双运动鞋，一切准备就绪，我怀着兴高采烈的心情来到学校，路上的一切都显得那么可爱，黑板上也写了“推荐会”这几个大字，同学们都一个个走上了讲台，开始他们的演讲，一个又一个，马上轮到我了，我有点紧张，但过了一会，自我感觉良好，我有理有拘地讲好，对大家鞠了一躬，良久，大家都像木头人一样，我滑下一滴冷汗，是我讲得不好吗?这时，小琳带头鼓起了掌，大家也鼓了起来。
我真的十分谢谢小琳，如果没有她，我在讲台上一定十分尴尬，恨不得找个缝钻进去，是她帮了我，我太谢谢她了!
一年一度的“秀舞台”活动，是每个通源人的期待。可惜我技不如人，只有在台下做观众的份。
同学们表演的节目精彩纷呈，大家的巴掌都拍红了。这时到了压轴节目，是一个六年级大哥哥的竹笛演奏，我们都屏息静候。
悠扬的伴奏声响起来了，竹笛声也在舞台中央慢慢溢开。可不知怎么的，伴奏竟然“喧宾夺主”，盖住了竹笛的声音，那细微的竹笛声若有若无，大家不得不竖起耳朵，在乐曲声中细细地分辨。慢慢地那笛声居然“怪腔怪调”，时而尖锐上扬如鸣哨一般，时而沉闷厚重如闷雷，观众的脸上写满了失望。
这时候大哥哥放下笛子，非常有礼地对舞台负责人请求：“老师，我想重来一遍!我的笛膜出现了问题。”大哥哥的脸红了，涨得像个大红气球这短短的一句话凝聚了他几许的勇气，大家善意地笑了。
宛转悠扬的乐曲声又一次欢快地响起。就在乐曲进入高潮时，我感觉到有一些不对劲，大哥哥的力气似乎用完了，笛子声有些漏风了。看着脸红脖子粗的大哥哥，我不禁为他担心起来。果然在快结束时，“噗”的一声，一个破音响彻全场。大家都替他惋惜，表演或许就在这一点点遗憾中结束了。
没想到，大哥哥拿过话筒，脸红得跟火烧云一样：“各位同学、老师们，对不起，因为我技术不佳耽误了大家的时间。但我还是想重来一遍，希望你们能给我机会。”会场安静了一会儿，接着响起了雷鸣般的掌声。
会场里的学生、老师都被感动了，盯着这个执著的大哥哥，会场里响起了掌声经久不息……
今天上课的时候，刘老师突发灵感地说：“我们今天来玩一场击掌游戏。游戏的规则是：让两个人双脚并拢，相距一米面对面击掌，如果一方脚动了，就输了。”
在几声“啪啪啪”的清脆响声后，我们的比赛开始了。第一局是邓佳琦ＶＳ朱焱，因为邓佳琦和朱焱个头差不多，都是胖墩墩的，真是旗鼓相当。老师喊“一、二、三！开始！”朱焱就先发制人，狠狠地击掌过去，邓佳琦居然防住了。朱焱又左一掌，右一掌，可是邓佳琦稳如泰山。真是“心急吃不下热豆腐”，眼看时间马上就要到了。“十、九、八……” 最后三秒时，邓佳琦突然发力，一掌击过去，居然把朱焱推倒在地。邓佳琦获得了胜利。
第二局是邓奇乐对阵陈恒俊，这两个“大块头”来对战真是太好了！因为没有人能同他们抗衡。一开始陈恒俊发起了猛攻，但邓奇乐依然若无其事，根本一点也不紧张。突然邓奇乐进行了反攻，一掌击过去，陈恒俊居然防住了，可能是吸取了上一局朱焱的教训。邓奇乐右掌击过来，就把陈恒俊击倒了。
经过这场游戏，我知道了比赛中不要用蛮力，要智取。
在阳光明媚的午后，每当我捧起一杯香茗，回想起那一次的演讲比赛，其中莫过于欣慰，每当想起那一刻的掌声，我的心头就会有一丝丝的甜蜜……
那一天是 月 日，我坐公交车来到大连市少年宫，准备参加演讲比赛。那可是全市的比赛啊!人那么多!我观注着别人的演讲，心想：哈!他们的演讲内容都差不多，我肯定能拿第一。但不能掉以轻心。我一边告诫自己，一边背着演讲的内容。已经 9号了，我是 号，天哪!上台以后，我能不能紧张的晕倒啊?然而，就在我最苦恼的时候，轮到我了。
我端端正正地走上舞台，鞠了一个9 度的躬，深吸一口气，然后开始演讲。看到下面那么多人，我不禁有些胆怯。练得时候不是好好的吗?不要让老师失望了!我鼓励自己，不让自己慌张。我的手开始麻木，但我的动作却非常完美。就这样，我按照练*的样子把一些不熟练的地方都完美无缺的表演出来。我真的为自己庆幸，我得到了9.9 、9.9 、9.9 的高分，我也得到了雷鸣般的掌声。回到坐*，老师说我演讲的真好，连嘉宾都暗暗佩服我。
那一次，我感受到了得到掌声的甜蜜，就像对着太阳微笑，那种感觉叫做安心……
——让自己强大起来作文范本10份
在我很小的时候，妈妈送了我一个礼物——不倒翁。不倒翁的头上戴着一顶蓝色的尖头帽，帽尖上垂着一个白色的绒球，帽子上还点缀着一些黄色的五角星，它脸上有一对特大号的眼睛，还有一个又红又圆的大鼻子，似乎得了重感冒，而一张又红又厚的嘴巴总是咧得大大地，不停地傻笑着。
得到这个礼物，我非常高兴，总把它放在桌上左推推，右晃晃，有时还把它按在桌上不让它动，可是一松手它又弹起来了。就这样重复了好多遍，它仍然不甘示弱地挺起胸，站得直直的。我不耐烦了，把它狠狠地压在桌上（现在想起来觉得挺对不起它的），可它依然坚强地站起来了。
一转眼，两年过去了，我上了小学一年级。一天，品社老师正好教我们做不倒翁，我问老师：“老师，不倒翁的肚子里装的是什么呀？为什么它总是不倒呢？”老师回答说：“在不倒翁的肚子里装一些沙子，就可以实现不倒的效果了。”我楞住了，难道这么多年来受我尊敬的“东方不败”肚子里就是这等货色？“老师，您没说错吧？”我试探着再次问老师，想得到一个不一样的答案。“没有啊，我儿子还经常叫它‘头轻脚重先生’呢。”老师笑着说。知道真相后，我对妈妈送我的不倒翁礼物不再感兴趣了，只是无聊时摆弄几下。
又过了两年，我上小学三年级，并且被选入学校奥数培训班。培训班里学*的内容很深奥，大部分是五、六年级的知识，所以布置的作业也很难完成。一天晚上，我做的练*是奥数中最难的一章——消元法。我做了一个多小时，也只完成了三道题，即使妈妈给我讲解了很多，我还是“一个头两个大”。时钟已经指向十点，我倦意浓浓。我向妈妈哀求道：“妈妈，题目太难了，我做不下去了，我不想参加奥数班了。”妈妈笑了，她拿出我的不倒翁，说：“你看，无论你怎么施加力，不倒翁都能站起来，而且总是保持着笑容。你也要像它一样，在遭到困难和磨练时仍然能够站得稳稳的。”
于是，我又拿起了笔，开始了新一轮的鏖战。
很久很久以前，有一只小老鼠想找到天地之间最强大的事物。
有一天，小老鼠刚出门就被万丈光芒所吸引：“太阳啊！太阳！你能释放出这么强大的能量。你是天地之间最强大的事物吧！”“不是！不是！我惭愧啊！原来我也自认为自己是最强大的，但……云一来，就把我遮住了，所以我不是天地之间最强大的”太阳回答道。
于是，小老鼠就去问云：“云啊！云！你能吧强大的太阳比下去。你应该是天地之间最强大的吧？”云说：“不是！不是！我怎么能担当天地之间最强大的呢？最强大的应该是风，因为风一吹就把我吹散了。”
于是，小老鼠又去问风：“风啊！风，你能把遮天蔽日的云比下去，你应该是天地之间最强大的吧？”风谈道：“不是！不是！怎么能成为天地之间最强大的呢？你有所不知啊！我的风一吹去就被墙挡住了，所以我不是最强大的。”
于是，小老鼠又去问墙：“墙啊！墙！你应该是天地之间最强大的吧？”墙申述到：“不是！不是！我怎么能是天地之间最强大的呢？我怕老鼠啊！老鼠一来，我的身体就会破损。”
小老鼠这才知道自己才是天地之间最强大的！
风婆婆最终还是送走了夏日，迎来了悲寂的秋季
秋风中，枝头泛黄的叶片摇曳着，晃动着，飘逸着，沉睡着。在那片清风中带走的是它的灵魂，留下它的身躯在空中盘旋针扎，而回头看到的却是一丝微笑。时常看见这种情景，也时常想：为什么，自己就不能像落叶般坚强呢？
面对挫折，我选择的永远是逃避，从未想过克服。面对父母的埋怨，我选择的永远是捂着耳朵，嘴里是“不听不听不听！！”然而，面对在起跑线上摔倒，我却还是那样，在哪摔倒就在哪趴着，我没有勇气站起来，没有勇气继续奔跑下去……
痛了，伤了，累了，我*惯了一个躲在无人的地方，在月冷风清之处，释放自己的泪。看着萤火虫闪耀着那微弱的光，它很快乐，它很坚强，它很可爱。记得，它岑告诉过我，它的快乐，它的坚强，来自于它冲破黑暗夜晚的力量。那，如果，我想快乐，我想坚强，有来自于什么样的力量呢？没有，没有什么力量可以让我变得坚强与快乐！我只不过是一只落了水的海燕罢了，再也无法展开翅膀飞翔，即使竭尽全力[注:用尽全部力量。]了飞了起来，也再也不会有人喜欢，有人观赏，有人赞美了，因为，它，早已不是以前的海燕，而是被人遗弃了的鸟儿。
岁月易把人抛弃，染绿了芭蕉，点红了花蕊。
转瞬之间，夏末秋至，寒风还是和去年一样萧瑟，落叶还是那样的旋转着，飘扬着。唯一变了的，是那片夕阳染红的天空，更红了，更美丽了。
今年秋季，让自己坚强起来吧！让自己，学会在摔倒时微笑吧！
一只雏鹰扇动着翅膀，向夕阳的方向飞去……
不拼一下，你永远不知道自己能做到什么；不努力一下，你永远不知道自己能达到一个怎样的高峰；不逼自己一下，你永远不知道自己有多厉害。人呐，只有真正的诠释一下自己，才知道，自己生活的意义到底是什么！
很多时候的我们，想要的太多，却又不肯努力。总以为自己不努力就能达到一定的高度，却在出结果的那一秒跟自己说，这次是我没怎么努力，不然那谁谁谁算什么，不然我怎么会考砸，不然我怎么会做不好，不然我怎么会输......明明知道原因在哪，却总有理由为自己的懒找借口。借口找到了，于是我们就心安理得的过跟以前一样的日子，每天浑浑噩噩，心中有着远大的理想，人却游于浮世，不思进取！做不到什么就找理由、找借口，找到了就恢复如初，找不到就各种找人求安慰。这就是现在的大多数我们！
是的，我就是这样的一个人，但是在经过现实的洗礼之后，我知道自己想要的是什么，也是到自己想成为什样的人。所以，我逼着自己去学*，去努力，去完成每一个小小的目标，让自己更加的优秀，可是，人都是有惰性的，在经过一点点的成就之后，我开始变得有点浮躁，有点自大。是的，就是因为**什么都比别人快一点，好一点。所以，我变了，变得自己都开始讨厌自己了。我知道，这时候，我该反省，因为一点点的成功就沾沾自喜，真是可笑！子啊那个时候，人也比较的虚荣，却又没有能让自己虚荣心得到满足的东西。所以，之后，我又成了一个失败者。多么可悲，之前努力的一切在失败之后就什么都不是了。别人看的是现在的你，而不是那个以前的你。所以说，人都是现实的。
知道自己的不足，想清楚了，才知道自己之前的一切是多么的可笑，多么的可怜。成功的人，更多是对梦想的坚持不懈，努力拼搏，认真上进，而不是三天打鱼两天晒网。生活能给予我们的很多，但每一样值得人们称赞的却是我们自己要去努力拼搏才能有的。现在，我对以前的自己感到可悲，你努力了，梦想就在眼前。你不努力，梦想就只能在梦里！加油吧，给明天最好的自己！ 愿你为每一个梦想坚持到底，戒骄戒躁，勿忘初衷！
母亲一直是我们坚强的后盾，她会在我们跌倒时为我擦去泛出的泪花，会在我们欢乐时在一旁默默为我们祝福。妈妈，多美好的一个称呼，以前都是你为我付出，现在我长大了，而你苍老了到我来回报你了。
那是一个晴朗的中午，冬天里稀少的暖阳却在这时奢侈地洒了下来，照在苍白的病房里，也给我的心涂上了一层温暖。
正当我百无聊赖地玩着手机时，一阵急促的脚步声打断了我的思绪，我不由地向对面牙科望去——是一位西装革履的中年男士和一位衣衫褴褛的老太太，这样的视觉冲突让我有点反应不过来。他们走进了牙科，坐下。
老太太有些艰难地开口问道：“你们这里最便宜的假牙多少钱？”对面的医生听着这样满是口音、吐字不清的话有些发愣，又马上反应过来，用手比划了一个数，老太太便开始里三层、外三层地翻出了些零零散散的钱。我分明看见那位男士冷漠的脸上没有一丝表情，但他望向老太太时眼底稍纵即逝的温柔是什么？
医生要去给老太太弄假牙，老太太拍着男士的肩，说：“儿啊，你先回去上班吧，我自己会回去的……”那位男士向医生点了点头，向右边的楼梯口走去。
奇怪，右楼梯口是不通大门的，难道他不知道？唉，那就让他走吧，活该。
我望着他远去的背影逐渐消失，又开始无聊起来。
过了不久，老太太刚走，又有脚步声。
还是那位男士。他走进了牙科，我看见医生脸上的鄙夷毫不遮掩。那位男士有些气喘吁吁地说：“你们…… 你们这里最好的假牙，在哪……我……要买……”我看见医生的脸上写满了疑惑。
他解释道：“……她牙齿早就不行了，又不肯买假牙……她怕我乱花钱，我才装成那样的……”
我一瞬间恍然大悟，难怪这位男士看向老太太那枯槁的面容时眼底会流露出那样的温柔！我悄悄地爬回床上，笑着。
冬日的阳光是那样温暖，就像那对母子传递的爱，皎洁而又无处不在。
生活的强者，永远会在黑暗中寻找希望的丝丝光亮，不断地给自己信心，寻找机会，迎来黎明的曙光
——题记
人，情由心生。喜、怒、哀、乐，一件事，一句话，一个微妙的表情体现的淋漓尽致，但它又何尝不想把痛苦藏在心底，用刻意的言语和表情来骗过这个世界。
人们在心情不好的时候通常都会去吃甜品，把所有生活的苦，都顺着这块蛋糕进到肚子后给消化掉，希望再苦再累的生活都能用这块蛋糕来治愈。但在事事都如你所愿的时候，你还觉得你需要这块高糖高热量的玩意吗？同一块蛋糕，两种截然不同的感受，正因为你内心还尚未成熟，还未强大。
很多时候，并不是世界变了，而是你变了。内心的变化，决定你看待这个世界的态度。林笑是农村里的小孩，母亲是残疾人，生活不能自理，只有父亲在外打拼，家里还有一个妹妹和年迈的奶奶，12岁的他就上有小下有老。家庭困难的他，从小就很自律坚强，更让他自己明白自己要的是什么，翻越这座大山，去寻找属于他的光。因为家里穷，所以上学的费用都是**补贴的，来到这距离大山10公里的县城上学，受到了同学的排挤和孤立，嫌弃他是个农村的孩子。他怎么可能不难过呢？但他依旧很懂事，就连哭他都要挑好时间，藏在角落里默默掉眼泪，根本不敢打扰到老师同学。即使现实这么不尽人意，但他心中的火苗还在燃烧。他抛开了所有人的眼光和言语做回了自己，活得自在。功夫不负有心人，他以优异的成绩打开了大学之门，成了别人眼里羡慕的人。他不够强大，但也并非是脆弱的。不是每个人都可以含着金钥匙出身，但每个人都可以活得不*凡。
我们无时无刻不在行动着，也在社会中感到黑暗包裹着自己；我们在黑暗中迷茫着，迷失自我；毫无头绪，唯一的办法就是跑，在摸爬滚打中，做回自己。有一颗好胜的心态，就等于赢了自己的余生，所有不好的事都可以看作是上天的“考验”。
人可以被打败，但不可以被打倒。心中有光，任何外来不利因素都扑灭不了对人生的追求和对未来的向往。很多时候，击败我们的不是别人而是我们对自己失去信心，熄灭了心中那片有如火山一般沉寂的光。但，只要心中有光，在第一百次被打倒后，就会第一百零一次站起来，并用不屈的毅力和信念赢得未来。
一星陨落，暗淡不了星空的灿烂；一花凋落，荒芜不了整个春天。坚定内心的自己，给自己强大的机会！
贾拉尔·阿德丁·鲁米说：“你生而有翼，为何竟愿一生匍匐前进，形如虫蚁？”我们每个人都是强大的，虽然被环境所支配，有时也会受他人的评价所限制。会使我们觉得生活很辛苦，遭受的精神压力也不少。只有内心足够强大，才能在这纷繁芜杂的世界中得以生存。
在生活中，我们经常会听到一些人总是在背着别人说坏话。说的人需要冒险，也要一定的勇气。被说的人需要足够强大的内心，当谣言被传得沸沸扬扬，唯有足够强大的内心才能支撑着你。像我们这样*凡的人，也需要这强大的内心，做强大的自己。
在一些网络*台，经常会看见某明星因为一些流言蜚语而患有抑郁症，有些还甚至跳楼自杀。自杀的方式有千种万种，却从未想过活下来方式也有成千上万。这些内心脆弱的人，经不起环境的影响，被这些流言蜚语所支配。受到别人评价的限制。
世界上最宝贵的财富不在别处，就是陪伴我们一生的心灵。拥有一颗强大的心灵，才能真正无所畏惧，守住自己的心灵，守住自己，也就堵住了所有的背后。我们总是在最信任的人那里，丢掉了最强大的内心，丢掉了强大的自己。
兴花开，观雪载。战胜自己，坚强起来，别再等待！
——题记
苍松·翠柏·雪
寒风中屹立的松柏，面对白雪的种种无奈，心中藏着点点阴霾，不知如何面对失败。寒冬中阳光对它的抚爱，让它悄悄振作了起来，面对白雪它不再无奈，向白雪诉说自己的情怀。让我生长，让我振作！”心中的信念没被打败，面对失败它站了起来！它若彷徨，它若等待，怎能体会王者的豪迈？战胜自己，坚强起来，别再等待！
小草;叶子;雨
暴雨中小草与叶子相依相偎，互相给予鼓励与安慰。“别泄气，不气馁，雨后阳光最美！”它走了，被雨水无情地冲走，它哭了，为与水的无情而流泪。面对朋友的逝去它无能为力，濒临崩溃。但它想起了那句话：别泄气，不气馁，雨后阳光最美。伸出双手抓住大地，坚信会替它看到阳光的明媚。乌云被撕开，寂寞也不再徘徊，彩虹显得很妖媚。它若彷徨，它若等待，怎能体会王者的豪迈？战胜自己，坚强起来，别再等待！
百合·野草·杂
看那漫山的馨香，百合的开放。面对野草它的心一直发烫。想放弃，先悲伤，漫山遍野的花又何妨？为了证实自己的荣光，与野草都坚强，坚信自己定会开放，让山谷发散馨香。它若彷徨，它若等待，怎能体会王者的豪迈？战胜自己，坚强起来，别再等待！
后记：
兴花开，观雪载。战胜了自己，坚强了起来，永不等待，大声感慨！
让自己强大起来作文八：让自己更坚强本
我想讓自己更堅強
人，总会遇到挫折。只有选择坚强，我们才能脱颖而出。----于是，我想让自己更坚强。
----题记
在家里，我是一位姐姐，我有责任照顾好妹妹，有必要帮助爸爸妈妈分担家务上的一些琐碎事情，可是……我却还没真正承担起这个责任，因为我感觉到自己根本还没有承担起这个责任的必要。而当我看到了那一幕的时候……我愣了，我彻底意识到自己真的该承担起这个责任了，而且无论再怎么艰难，我都必须坚持下去。
那是一个真实的故事。这个故事的主人公是马鹏飞，他，仅是一个14岁的小男孩，年龄和我不相上下，可是当我还会和爸爸妈妈顶嘴、讨价还价的时候，甚至埋怨他们对自己不够关心，不够理解的时候，这个小小的孩子，却已经学会了承担责任，学会了感恩。
年纪小小的他要背起照顾奶奶、家庭的责任。他的故事讲起来令人心酸，马鹏飞很小的时候，最亲爱的父母就相继离他而去，从那个时候开始，他便失去了孩子应该得到的温暖与关爱，而他也是幸运的，因为这一切他的奶奶都无偿地给了他，而他就是在奶奶的莫大关怀与呵护中成长为一个坚强、懂得感恩的孩子的。马鹏飞较其他孩子更早学会了自立、自强，当我们五岁的时候还会对长辈撒娇，爱闹爱玩，总爱调皮捣蛋，可是他却已经学会了煮饭做菜。他说：“奶奶含辛茹苦把我拉扯大，她多不容易啊，现在奶奶老了，行动又不方便，我应该照顾好奶奶，回报奶奶的养育之恩。”奥，这是一个多么懂事的孩子啊！他那时才五岁啊，却已经懂得了感恩，是多么难得啊！现在，随着他的年龄增长，他感恩的心并没有渐渐变淡，而是变得更加坚定，更加浓烈。每天拂晓的时候，他就要起床为奶奶做好早餐，帮奶奶换好药等等，确定做完所有的事情后，他才背起书包匆忙赶向学校；中午他又要从学校跑回家里去喂奶奶吃饭---学校距离他的家有几公里远，虽然路途遥远，但是他却是从未中断过，不论风有多大，雨有多大，这个孩子还是坚持着，坚持着……；晚上他又要做很多很多的事情，他总是那么忙碌，简直就是一个典型的睡得晚，起得早的勤劳人士。马鹏飞，一个懂得感恩且坚强的孩子!
是的，有了感恩的心，如果我们不能为感恩别人而坚持战胜困难，那是遗憾的！我佩服马鹏飞，他会感恩，更懂得坚强，他也许很不辛，但是他同时也是辛运的，因为他拥有坚强的意志，使他战胜了挫折，并学会了感恩万事万物。
我想让自己更坚强！就像马鹏飞一样，有厄运打不垮的信念，有知恩图报的决心！
我想让自己更坚强！就像顽强的小草一样，不甘向命运低头认输！
我想让自己更坚强！就像沙漠里的仙人掌一样，不屈不挠，顽强生存!
是的，我要坚强，坚强，再坚强！
你很清楚地知道，他的观点，你有很多不认同。
然而，你每一次的反驳，或者低声下气地虚心请教，得到的都是斥责似的教导。
那并不好受，那种感觉会让人抓狂，尤其是曾经高傲的你。
但如今，你已经学会了隐忍，即便有进难受的想怒吼。
你选择了属于自己的方式去排解这样的负面情绪。
因为，在这一次次地对峙中，你学会了思考，不止一次，你扪心自问，为什么你会从那样高傲让人崇敬的地位，滑落到了像这样被人看不起，或者随意斥责的状态。
有的人表现的不是很明白，但是你很清楚地看到他们对你的态度，曾经有求于你时，那频繁地接触，因为你身上有他们可以利用的点。
如今，他们都各自闯出了一片天，相比之下你的能力已经弱了，弱到不仅帮不上他们，甚至他们都不再主动联系你了。
你明白了这个道理，也就没有了愤怒与不甘。
所有的愤怒只是因为无能。
与其把时间花费在那些无用的负能量的心态上，还不如强大自己。
在我的心里一直拥有这一句话:拥有智慧的人才是强大的。这句话是我从一本书里面的一个故事体会到的。
这个故事讲的是:一天，狗和狼开始了大战。狼住在山上，狗每天来骂狼的头领和他们胆小不敢下来开战。狼还是不理他们，而狗感觉一点儿趣儿也没有就在山下住了下来，狼的头领买通了一只狗，对他说:“你们头里不敢说什么，都要会好给我听，听见了没有？”那条买通的狗连连点头。从那时候起，狗每天向狼的头领报告他们领头的一举一动。
有一天，狗对他们说:“狼他们太胆小了，从明天开始我们喝酒三日，喝个痛痛快快。”那只被狼头领买通的狗跑到山顶，对狼的头领说:“我们的头领要喝酒三日，喝个痛痛快快，没有什么防备。”狼头领说:“真的吗?”说完就让那只狗下去了。然后狼头领站在石头上，对他们说“狗他们要喝酒三日没什么防备，我们去把他们打倒。”到了天黑，狼头领帅领他们到狗住的地方想把他们打倒，可是狗早有了防备。不一会儿，狼就跑来对狼头领说:“头领，我们住的地方被狗它们烧了。”狼头领大怒的说:“这是怎么回事？”狗头领哈哈大笑的说:“你不知道吧？我走派我的狗，让他们把你们住的地方烧掉了，你们无路可推了吧，说了声，来人把他们抓起来，瞬间他们做了俘虏。
狼头领说:“这是怎么回事儿？你能跟我解释一下吗？”狗还是哈哈大笑的说:“其实我说喝酒只是掩盖，就是为了把你们骗下山。只要你们下了山，我就对付你们，让其他人把你们的住宅烧掉，这样子你们就无路可退了。”说完狗头领率领他们的人，把狼全部杀掉，战胜了狼。
从这个故事，我明白了这样一个道理:不管你的敌人有多强大，只要你拥有智慧，就能战胜敌人。从这个故事，我也要学**头领，做一个拥有智慧的人。
——自己起来作文范文五份
书上的主人公居然能揪住自己的头发把自己提到半空，我们能把自己提起来吗？
我决定试验一下。我抓住自己的辫子一拉，还把脚掂起来，可是无论怎么用力，我就是不能把自己提起来。我以为拉头发不行，拉衣服总能行吧？
*常爸爸把我的衣领一拉，我就被提到半空中。我也试着拉着自己的衣领往上提，提得拉链都分开了，还是没能将自己提起来。我不信提不起自己便抱着脑袋往上顶，还是纹丝不动。我有点泄气了，无论用什么方法都不行，为什么别人能轻而易举地把我提起来呢？莫非是我力气太小了吧！我攒足了力气又试了一遍，还是不行。这到底是什么原因？我查阅了很多书，终于知道了答案。原来是反作用力惹得祸，自己用手拉头发用的力，和头发对手产生的反作用力大小相等、方向相反，由于这两个力都作用在自己的身上，所以它们正好抵消了，没有多余的力帮你克服地球的引力，所以提不起来。
自己把自己提起来是不可能的，除非你借助工具。现在大家明白其中的奥妙了吧！
俄国大文豪托尔斯泰的《战争与和*》《安娜·卡列尼娜》相继发表以后，各种宴请、采访、签名就包围着他，使他极为苦恼。这时，托尔斯泰正准备写一部揭露和抨击沙皇专制制度的长篇小说《复活》。为了专心致志地写好这本书，有一天，他把佣人叫到跟前说：“从今天起，我‘死’了，就‘死’在我的房间里。不过别忘了给我送饭。”从此，托尔斯泰把自己锁在屋子里，集中精力写作。每当有人来拜访，佣人便显出十分悲痛的样子对客人说：“先生死了，死在谁也不知道的地方。”渐渐地，社会上都传说托尔斯泰神秘地死去，来访者因此而绝迹了。9年过去了。1891年，世界文学史上的巨著《复活》脱稿，作者托尔斯泰也同时“复活”。 托尔斯泰这一藏就是10年。其实，音乐大师贝多芬的隐身功夫也不浅。1814年10月，贝多芬创作的《光荣的瞬间》、A大调《第七交响曲》和《惠灵顿的胜利》在维也纳公演。许多人千里迢迢来到维也纳，就是要见见这位音乐巨匠。可是，他们想尽了办法也没有见到他。有人做过统计，贝多芬在维也纳的三十几年里，共搬了79次家，一次次地把自己藏了起来。
【素材点拨】
人生来就是向往红尘的热闹的，有谁愿意去把自己藏起来？然而，茫茫人海、悠悠古今，多少人的抱负在灯红酒绿之中沉没，多少人的聪明才智在名利的喧嚣中消隐！而适时让自己躲开，其实就是看淡名利、远离浮华，守住自己最初的梦想，守住创造的激情，守住灵魂深处的宁静！
时光匆匆，好似双手上捧着的清泉那般，流逝飞快。转眼间，“春夏秋冬”这几位美丽的姑娘穿着各色华丽的衣裳，匆匆的来又匆匆地去了，一年过去了……
阴凉的天气，走在街道上，只是没有目的地走着，心里空荡荡的，一切都是那么宁静。
伫立在原地，双眼注视着那片枯叶，想着以前它也曾绽放过光芒，也曾在树上度过了它的黄金时间，如今却不存在了，静静地落在地上，随风飘拂，我不禁发出感慨，时光匆匆，一切事物都只是出现、成长、衰败，直至死亡，但是此时的却如此*凡，让人不屑一顾，简单的一片叶，不简单的一颗心。
夜，凉如水；风，轻似梦。耳边传来了警告，把时间利用起来，让自己奔跑起来，抓紧时间。
美丽的夜，在心中定格，旋转了一周，我仍在原地，而它却“走”了，但是让自己奔跑起来，去追逐，去把握，去随风奔跑。
麦田里的农作物一次次饱满，一次次成长，它们在与时间奔跑，我们何尝不这样做呢？
肠断白蘋州，只为思念；望穿秋水，只为等候；踏遍千山万水，只为寻找；随风追逐，只为奔跑。
时光匆匆，让我牵着“春夏秋冬”这几位美丽的姑娘奔跑起来。匆匆来，匆匆走……
不是仅仅只有我们人类才会奔跑；时间也在一分一秒的奔跑，只有是动物都会奔跑，但在我们奔跑的时候事件在不断的流逝，它也在不断的奔跑。
如果你仔细观察的话，你会发现有许多的东西都在不断的奔跑，就连时间也是这样，说以我们更加应该抓住每一分每一秒不断的为自己的理想而努力而不断的奔跑。
时间都在奔跑，我们又怎么能不向前奔跑呢？我们一定要让自己奔跑起来，这样才会有前进的动力，才会有希望。
无数次在哪条路的尽头，看眼前哪有不变换的风景。冬日的大树上白色的“棉袄”和那已经泛黄几乎看不见的小草，是如此的美丽。偶尔会感到有些无奈，有点严肃，有点不知所措，却重来未想过让自己奔跑起来。
沿着小路慢慢地跑，心里也多了许多希望。我已经跑了起来，偶尔却想要放弃，害怕前行的道路上的困难险阻，害怕别人的目光成为生命不能承受，更害怕奔跑后迎来的却不是成功。我在不知不觉中，又看见了熟悉的风景。树还没有长出新枝，大树瞅着小草，有些戏弄的意味，提爱的小草在阳光下长的'生机勃勃，这么一片绿色，那一片绿色，谁然还夹着黄色，但尝试已经够喜人的了。
只要让自己奔跑起来，守护的就一定是梦想的彼岸！
曦光，微弱的光芒；等待你送我一轮骄阳；骄阳似火，燃烧我的安于现状，让我拍跑起来。——题记
我不曾想过，现在这样的学*生活有什么不好？
社会竞争激烈是我经常听到的名词，我不以为然。难道，我还怕考不上高中吗？或许，这是我太自负了。物竞天择，适者生存是千古以来生存的准则。清朝不就是因为闭关锁国，自以为是，而去拒绝外交，远离了世界的潮流。因为清朝末期皇帝安于现状，就间接导致了清朝在*代史上成为俎上鱼肉，任人宰割。
历史的回应，无疑是与我的思想碰撞了。跑，追上学*的潮流。
居安思危，我可不想成为清朝的缩影，不想成为社会的淘汰者，更不想成为葬身于竞争中的弱者。
让自己跑起来，我该破茧而出了。
本来，那小小的壳被我认为是保护伞。但是，我该出来了，出来奔跑了。安于现状，只会让我卷入家长们失望的眼神。
我得改变；我得奔跑。
不管前面是地雷阵，还是万丈深渊，我都将一直奔跑。义无反顾，不成功，便成仁。给自己做个小结，将疲劳和迷茫包袱丢掉，继续向前奔跑，向着更远的目标前进，改变自己。
向前奔跑，是一种不舍不弃的追求；向前奔跑，是一种风雨兼程的坚定。用汗水浇灌希望，让自己跑起来，向着人生的顶峰……
——让自己跑起来作文600字范文五份
“啪——”这已经不知道是我第几次搁下笔了，我有些烦躁地揉了揉眼睛，一把将画板上夹着的画稿扯下，团成了一团扔进了垃圾桶。
距离老师让我参加那个绘画比赛已经过去快两周了，而我还没能画出一幅令老师满意的作品，甚至前几天老师还严厉地批评了我，说我有所退步，一定是这段时间没有勤加练*。
我何尝没有为了自己的目标而努力？我叹了口气。午后的阳光从窗子照进了我的房间，将画板镀上了一层金色，而我的心情却没有这么灿烂。大街上车辆川流不息，人来人往，人们各个行色匆匆，似乎都有自己的事要去忙碌。时间又在我的发呆中溜走了一些，我赶忙收回自己的视线，重新拿起笔，却不知道画些什么才好。
迫于时间的流逝，我不能让自己停下来，我便拿起笔开始了一幅新的创作。可我的灵感仿佛用完了一样，怎样也画不出令我自己满意的作品。很显然，这张画稿也难逃被我揉成一团，塞进垃圾桶的命运。
我抓了抓头发，忽然想起来老师之前跟我说过的一句话：“创作，就是把自己内心深处的灵感画下来。”我好像不是很迷茫了，也许这几天我都没有好好地构想画的题材，而只是在一味地想快速地画完一张画，难怪老师会觉得不合格。
想通了之后，我飞快地跑出了楼，这五彩斑斓的大千世界都是我可以用的素材啊！街角的一枝盛放的蔷薇花；转角遇到的一只可爱的小猫；小孩子脸上洋溢着的笑容……这些美好的事物，一点一点将我心中的阴霾和不快赶走了。
重新回到家中，推开房门的一刹那，看到浸润在阳光中的画板和画笔，我的灵感又回来了，我拿起铅笔，快速地在纸上画了起来……
一个月之后，不出我和老师所料，我的那幅画得到了一个很好的名次，这意味着我距离自己的梦想又*了一小步。
在这世界上的每个人都在为了一个目标奔跑着，我也不例外，我一直在用画笔，为自己奔跑着，我会坚定不移地奔跑下去，永不停歇。
分数，感觉它就像杯菊花茶，泡开与不泡开之间只在于分数的高低。
——题记
“向南？向北？”我徘徊于学校大门前，竟不知如何走。“分数！可恶的分数！”我又想起了它。我想起来了，它是躺在我桌上的一张“废纸”。这张废纸它在看着我，而我却不敢看着它，我努力不让那张废纸进入我的眼中。突然，我猛地抓起那张废纸，冲出了教室。冲出教室的我，犹如黑暗正腐蚀着我的灵魂，我努力的想挣脱它，但是它却无情的腐蚀着我的心灵。天已经黑了，回家。回家？我才意识到我不能回家，我不知如何面对我的父母。我在街上漫无目的地走着，走着走着，便不知不觉地走到了家门口，我犹豫了一下，便走进了家门。打开门，爸爸妈妈不在家，突然我眼前一亮，它——我久违已久的菊花茶。我扔掉背包，冲上前去，捧起它。我是那么地激动，曾几何时，我们全家人都喜欢喝菊花茶，它淡淡的幽香，带给我们欢乐。迫不及侍地抿上一口，不！它是苦的，就像我的成绩，烦闷袭上心头，真是：“这次第，怎一个愁字了得。”爸妈回来了，看着他们劳累的样子，我无语了，妈说她特意给我买了我最爱喝的菊花茶。我更无语了，我的眼睛又不争气了，那东西又出来了，掉进了茶杯，溅起了一朵小小的水花。夜已深了，我还是无法入睡，是的，以前我未让自己失望过，更未让爸妈失望过。而现在，上初三后的第一次考试，我就让自己失望。夜深了，我无法入睡。
考得差不可怕，我想我应站起来，奔跑起来，发挥出自己的最大的潜能。随着风，让自己跑起来吧！
虽然未来藏在迷雾中，叫人看来胆怯，但当你跑起来时，一切都会云开雾散。
--题记
你说，这世间最美好的事物是什么？那么我会告诉你：一个人如果愿意保留纯结的心灵去寻觅那份属于自己的小美好，那他所得到的就是最美好的，努为让自己奔跑起来，即便前方艰难困阻。
我是一个自卑的人，常常因理解能为低下而被笑。在一次数学课上，老师依旧声情并茂的讲述那道难倒我们全班的函数题，我聚睛会神的听着，讲到最后，老师似笑非笑问我们她写的步骤对不对？全班同学全都齐刷刷的回答到“对”而我却紧琐
眉头纠结犹豫着要不要举手说出老师的错误。反复的核对盘算后，我勇敢地举起手“老师你第二小题写错了。”也不知谁给我的底气，我拿着自己演算多遍的笔记本涨红了脸望着老师。“她可真搞笑，老师写的肯定是正确的“别自不力量了。”身后同学小声的嘀咕着，正当我不知所措看着老师陷入沉默时，老师却对着我释放出一个令我舒心的笑容。并表扬我敢于质疑，敢于指正，有自己独到的见解。
我坐回自己的座位，窗外的阳光酒在我的笔记本上，仿佛为它渡上一层闪耀的光芒，我意识到我不
再束博在小小的天地里，我与自己赛跑，跑向那胜利的苗圃。
机会是留给有准备的人，在老师的推举下我将代表
学核参加县演讲比赛。在众多依依者中，想要脱颖而出，不仅需要一定的水*，更要有一份跑起来的勇气。
面对台下密密麻麻的观众以及面容严肃的评委，我的腿止不住打颤。我深呼一口气抚*内心的紧张，如行云流水般以铿锵有力的语气完华了演讲。“我从不是个幸运的人，因为有这份跑起来的信念，我坚信，成功永不缺从头再来的勇气。即使生活在阴沟里，依然有人仰望星空，让自己跑起来，当你不再盲目地羡落别人，不再活在他人的阴影下，专注提升自己，你会发日子并没有那么难熬，而自己的故事也别样精彩。
在前行的道路上，有的人彷徨等待，依赖别人，有的人优哉慢行，顺其自然，而我选择了奋力奔跑，遇见更优秀的自己。
我记得还没到四岁的时候，我经常跑到一个舞蹈培训班门前看姐姐们跳中国舞。她们时而腾空，时而跳跃，时而转圈，翩翩起舞的样子美极啦！我心里无比羡慕，就跟妈妈说我也想去学*舞蹈。妈妈十分赞同，于是我就踏上了学舞蹈的道路。
然而，学*舞蹈并不如我想象的那般容易，要从压腿、踢腿开始练*。我的腿常常被压得生痛生痛的，每一次我都忍不住哇哇大哭。学*了几个月后，我开始后悔了，不愿意去练*，找各种理由想放弃学舞。这时，班上学得较好的两个小姐姐被调到高一级的班上去了。我心里好难过呀！她们比我大不了多少，可是她们都比我跳得好。我对自己说我一定要战胜困难，变得优秀起来。从那天开始，我积极上课，认真听课，注意老师的每个动作，在练*时忍住痛，尽量做到老师的要求，回家后反复练*各种基本功，横叉、竖叉、撕跨、下腰、掰腿、前桥、后桥、侧手翻、胸倒立……每个基本功动作重复练*数十次甚至上百次，常常一边练*一边痛得掉眼泪，直到每个动作标准、规范。我的刻苦努力得到了舞蹈老师的肯定，我成为了舞蹈班的标杆，还多次获得出外出表演担当主角的机会。这就是我在学舞蹈的路上奔跑的经历，不但获得了掌声，而且增加了自信，更磨练了我的意志。
我想，作为一名小学生，就应该在学*的路上奔跑起来，不畏困难、挫折，勇敢地奔跑，这样才能遇到更优秀的自己！
人生如同车站，让你错过某一班车时，也许你会心灰意冷，但你要迅速调整心态，迎接下一辆车，一路兜兜转转，有折腾才有收获。
生活道路喜而不忧，忧而不喜。清晨，太阳还未醒，有人已经踏上了工作之路，从清晨到黑夜，只为换我未来。我很缺乏自信，所以也丧失了许多勇气和机会，小学时跑过一次四百米，对我来说，简直是“灾难”，我自尊心很强，因此我觉得别人对我的一句不好的评价，就像一把无形的刀刃穿刺心中。
初一二的体育课如履*地般的度过，面对体育的高分情况，压力迫在眉睫，突然的严格体育训练都让我们难以吃消，所以每次当老师将期待的`目光投向我们时，我会不停不停的躲在别人的后面，结果越变越胆怯，因此失去了被指导的机会。但现在，我勇敢站在老师的批评下，他觉得做得不够好就重做，他觉得练得不够多就一直练。
我站在风里，想看看白云，却只有蓝天一望无际。回到屋里，我趴在书桌上，静静的听着歌，极力让自己不去想书桌上堆的一寸高的作业，还有那令人头疼的数学题。我拿起镜子自视，镜中的我不够美丽，也不够聪明。我走着，就知道，我必须往前走，与分秒并肩，才不会被时光抛弃。
当我第一次朗读自己的作文时，讲台就像一个圆型光斑的舞台，灯光打到我的身上也打到我的衣服上，我强装镇定的读完了。我发现他们对我的否定也没有那么多，反之，有些同学还拿起我的作文重读一遍。所以我相信成功，成功不会缺失勇气。
即使生活在阴沟里，依然有人仰望星空，让自己跑起来，你会发现，自己的故事也别样精彩。
——小班语言一二三自己爬起来教案(精选五篇)
一、活动要求
1、初步感受故事中有趣的情节，并在愉快的情绪体验中知道跌倒了自己爬起来。
2、有兴趣地学讲“一二三，自己爬起来”。
二、重点与难点
能区分动物之间的大与小，理解小动物力气小拉不动大动物的原因。
三、材料及环境创设
1、桌面演示教具（小熊、小羊、小兔、小老鼠、小猴各一）
2、自制小图书《一二三，自己爬起来》二本
3、毛绒玩具（小熊、小羊、小兔和小老鼠各一）
四、设计思路
小班幼儿言语发展的特点表现在词汇量少、对词义理解层次浅，言语以简单句为主，在认知发展中，以无意注意为主，新奇、有趣、可活动的物体易于引起幼儿的注意。因此，在故事教学中，选择短小的故事便于幼儿理解，并且运用直观法和操作法，让幼儿在直接的观察、比较中理解故事所表达的内容，同时通过设问理解“小动物拉不动大动物的原因。”通过情境创设，在小动物互相拉对方却都跌倒的有趣情境中，充分体验“一二三，自己爬起来”的成功感和乐趣，从而达到情感上的认同和理解。
针对小班幼儿*时在行为*惯上存在的依赖性强的特点，通过“隐性示范”的方式和手段，将小动物跌倒后自己爬起来的情节迁移到自己的*时生活，使小孩子在日常生活中尝试“自己来。”
五、活动流程
创设情景、比较大小——操作演示、情感体验——主动参与、听听讲讲——活动延伸
（一）创设情景，比较大小
在教学活动前略作辅垫，有利于分解教学中可能出现的难点。
教师在区域中创设具有明显大小不同的几组动物，引导幼儿在日常生活中看一看、比一比、讲一讲谁大谁小；谁胖谁瘦；谁力气大谁力气小等。
（二）分段静听，感受情节
让幼儿分段听赏故事，故事中和故事后都有重点的提示：
1、幼儿感受四只动物互相拉对方，可是最后都跌倒在地的有趣情节。
2、教师可用结合故事的.内容采用夸张的动作和语气，引起幼儿愉快的情绪体验。
3、运用设问“啊呀呀，这四只动物怎么都跌倒了呢？”引起幼儿进一步理解、感受。
（三）操作演示，情感体验
1、运用桌面演示教具，边演示边讲故事前一段，并进行适度插问。（教具制作附后）
（1）小羊拉小熊，怎么会拉不动呢？（通过直观操作比较，感受小羊小，小熊大。〕
（2）依次请幼儿分个别、集体讲讲小兔和小老鼠为什么相互拉不动？
2、用操作演示的方法引出故事最后一段。小猴高声喊“一二三，自己爬起来。”
3、教师相应演示小熊、小羊、小兔、小老鼠先后爬起来的情境，使幼儿充分感受“一二三，自己爬起来”这句话的含义。隐性地引导幼儿跌倒了可以自己爬起来，不用别人拉。并产生愉快的情绪体验。
（四）主动参与，听听讲讲
1、以长毛绒玩具为“诱点”让幼儿再次体验感受自己跌倒自己爬起来。
2、结合操作演示，幼儿有兴趣地投入并讲了一句话“－二三，自己爬起来。”
（五）延伸活动
1、提供《一二三、自己爬起来》图书，幼儿可以自由地边看边讲。
2、日常生活中引导幼儿跌倒不哭闹，自己爬起来。
（六）教具设计
（七）作品介绍
故事《一二三，自己爬起来》
天气真好！太阳红彤彤，小草绿油油。－只小熊高高兴兴地到草地上玩。忽然，“扑咙嗵！”小熊跌倒了。
小羊看见了来拉小熊，“扑咙嗵！”羊也跌倒了。小兔看见了来拉小羊，“扑咙嗵！”小兔跌倒了。
小老鼠看见了来拉小兔“扑咙嗵！”老鼠也跌倒了。小猴看见了，连忙大声喊：“一二三，自己爬起来！”小熊、小羊、小兔、小老鼠一个接一个都自己爬起来了，小动物们一起高高兴兴地在草地上玩啊！
【设计意图】
针对小班幼儿*时在行为*惯上存在较强依赖性的特点，选择了此故事作为“隐性示范”的方式和手段，将小动物跌倒后自己爬起来的情节迁移到*时生活，使幼小孩子在日常生活中乐意尝试“自己来”。活动坚持直观和操作的原则，让幼儿在直接的观察、比较中理解故事所表达的内容，充分体验“一二三，自己爬起来”的成功感和乐趣，从而达到情感上的认同和理解。
【活动目标】
1，初步感受故事中有趣的情节，并在情绪体验中知道：跌倒了要自己爬起来。
2。有兴趣地学讲故事《一二三，自己爬起来》。
【活动准备】
1。人手一套故事背景图和小熊、小羊、小兔、小老鼠和小猴贴纸。
2。自制两本小图书《一二三，自己爬起来》。
3。毛绒玩具三套（小熊、小羊、小兔、小老鼠和小猴各一个）。
4。教师在区域中创设具有明显大小不同的几组动物，引导幼儿在日常生活中看一看、比一比、讲一讲谁大谁小、谁胖谁瘦、谁力气大谁力气小等。
5。Flash动画片，投影机。
【活动过程】
1。教师提问引起幼儿回忆并讲述自己的生活经验。
师：小朋友，你们有没有跌倒过，跌倒了你会怎么办？
引导幼儿各自表达自己的经历和解决方式。
2。边播放Flash动画边讲述故事。
师：刚才有些小动物也在这里跌倒了，我们来看看是谁？它们是怎么做的？
教师有感情地讲述，幼儿完整地看完动画。
3。分段倾听，感受故事情节。
结合故事内容采用夸张的动作和语气引导幼儿感受四只动物互相拉对方，可是最后都跌倒在地的有趣情节。
4。幼儿分小组操作演示，体验情感。
幼儿自主选择毛绒玩具，教师引导幼儿相应演示小熊、小羊、小兔、小老鼠先后爬起来的情境，充分感受“一二三，自己爬起来’’这句话的含义。隐性地引导幼儿跌倒了可以自己爬起来，不用别人拉，并产生愉快的情绪体验。
5。个别操作，听听讲讲。
放故事磁带请幼儿按故事情节把小动物粘贴在故事背景图中，让幼儿再次体验感受自己跌倒自己爬起来并学讲“一二三，自己爬起来，的故事。
【活动延伸】
1。提供图书《一二三，自己爬起来》，幼儿可以自由地边看边讲。
2。日常生活中鼓励幼儿跌倒不哭闹，自己爬起来。
【设计评析】
在“一二三，自己爬起来”的教学过程中，有全班性的集体讨论——关于小动物跌的讨论，有幼儿小组的合作与交流——结伴演绎故事情节，有幼儿的个别思考和操作——用图片粘贴完整的故事。在集体教学中适当增加小组活动、个别活动的机会，将使每一个幼儿都有机会去选择适合自己的学*方式、方法和速度，展示自己的所思所想，大胆地发表自己的见解和意见。
【资料链接】。
一二三，自己爬起来
天气真好！太阳红彤彤，小草绿油油。一只小熊高高兴兴地到草地上玩。忽然，。扑咙嗵！”小熊跌倒了。小羊看见了来拉小熊，‘‘扑咙嗵！’’小羊也跌倒了。小兔看见了来拉小羊，“扑咙嗵！”小兔跌倒了。
小老鼠看见了也来拉小兔，“扑咙嗵！”老鼠也跌倒了。小猴看见了，连忙大声喊：。一二三，自己爬起来！”小熊、小羊、小兔、小老鼠一个接一个都自己爬起来了，小动物们一起高高兴兴地在草地上玩耍！
活动目标：
1。喜欢听故事，理解故事内容，懂得摔倒了要自己爬起来。
2。学说短句：××不要怕，自己爬起来。
活动重点：
理解故事内容，懂得摔倒了要自己爬起来
活动难点：
学说短句：××不要怕，自己爬起来
活动准备：
1。与故事内容相符的背景图
2。图片：小朋友、小熊、小羊、小兔、小老鼠3。照片、视频
活动过程：
（一）开始部分
出示一张小熊哭的图片导入活动。
师：这是谁？小熊怎么了？猜猜它为什么会哭呢？
（二）基本部分
1。引导幼儿分段欣赏故事。
师：那么小熊为什么会哭呢？我们一起来听一听吧！
①故事第一段问：小熊怎么啦？小熊摔倒了，那该怎么办呢？
②故事第二段可爱的小羊出场了问：谁又来了，它是怎么做的？
③故事第三段小兔出场"蹦蹦跳"问：
（1）谁又来帮助小羊了？
（2）小兔是来帮助小羊的，但是小兔把小羊拉起来了吗？结果自己还怎么样了？
④故事第四段小老鼠出场：小朋友们好！
问：谁来啦？小老鼠来了会发生什么事情呢？
教师表演"摔倒"环节（练*说短句"摔倒了，不要怕，一、二、三自己爬起来"）
⑤故事第五段美丽善良的小朋友出场问：小朋友来了，会说些什么呢？
小结：跌倒了要自己爬起来，做个勇敢的宝贝。
2。师生完整讲述故事，请个别幼儿分角色表演。
①交代表演名称。
②要求幼儿一边看表演，一边可以和老师一起讲述故事。
3。迁移运用：
问：如果你摔倒了，你怎么办？看见别人摔倒了，你会对他说什么？
小结：鼓励幼儿摔倒了不要怕，自己爬起来，做个勇敢的孩子。
（三）结束部分
和孩子一起看开学时候哭闹的照片，再看看现在勇敢的自己走进幼儿园的视频，师小结。
活动反思：
从教师制定的'目标来看，还是比较合理的。既有语言活动的要求，练*短句。同时也渗透了德育教育，对幼儿进行勇敢教育。因此，从活动的选材和制定的目标都是非常适合小班年龄阶段的幼儿的。对重点的把握也是比较准确的，突出了语言活动的语言性。
从整个活动的过程来看，采用了一张小熊哭的图片吸引了幼儿的注意力，使幼儿在看看讲讲的过程中，自然地融入到故事的情节中，幼儿的主动性得到了较好的发挥。教师活动的设计过程中注重了每个环节之间的衔接比较紧凑，过渡较自然。良好的教学形式使幼儿的参与性较好，师生间的呼应体现较好。运用头饰进行表演的时候，幼儿的参与的积极性很高，活动达到了高潮。活动结束部分的照片和视频与幼儿的已有经验相连，所以幼儿很容易的懂得了"不能哭""勇敢"的道理。
但作为语言活动，总的说来幼儿学的对话量比较少，尤其是需要掌握的短句，可让更多的幼儿练*讲讲。此外，从幼儿在活动开始就说出了"自己爬起来"，教师没有给予回应，过渡显得稍微生硬些。在活动中教师还缺乏一定的随机应变能力，根据幼儿的能力及时地调控。
设计思路：
二十一世纪需要高素质的人才，从小培养幼儿勇敢自信、不怕困难的品质相当重要。根据小班下学期目标，其中有一条：“初步培养幼儿不依赖别人，学*克服简单的困难。”结合我班幼儿的实际情况：在家中比较依赖父母长辈；孩子们碰到一点点小事就哇哇哭个不停；独立自理能力较弱、怕困难。由此我设计了《一、二、三自己爬起来》这个活动。作为一个语言活动，又结合认知目标中“引导幼儿学*普通话，大胆地表达自己的想法和意愿”，我将语言目标重点定位于学说两个短句：“大象，不要怕，我来扶你起来”、“摔倒了，不要怕，一、二、三自己爬起来”。而且采用了小班幼儿感兴趣的木偶表演，通过边看边议，以及让幼儿与木偶对话，为木偶们动脑筋想办法等手段，让幼儿在愉快的活动中，大胆地用比较规范的语言表达自己的想法，鼓励小朋友不怕困难，摔倒了自己爬起来，做个勇敢的孩子。
一、目的要求：
1. 在看看讲讲的过程中，理解木偶表演的内容，学说短句“大象，不要怕，我来扶你起来”、“摔倒了，不要怕，一、二、三自己爬起来”。
2. 鼓励幼儿不怕困难，摔倒了自己爬起来，做个勇敢的孩子。
二、活动重点：
理解木偶表演的内容，学说短句“大象，不要怕，我来扶你起来”、“摔倒了，不要怕，一、二、三自己爬起来”。
三、活动准备
木偶：大象、小兔、小猪、小猫四个角色；事先请两位老师排练好表演内容，布置表演场景。
四、活动过程：
（一）引起兴趣：今天，老师请来了几位小动物来表演节目，你们想看吗？
（二）初步感知：（分段观看表演，边看边讨论）
1、从开始——小兔说：“哎，你太重了，我扶不起”
问：（1）大象怎么啦？
（2）小兔看到大象摔倒了，它怎么说？
（学说短句：“大象，不要怕，我来扶你起来”。先个别幼儿回答，后集体练*。）
2、从小猪出场——“哎，你太重了，我扶不起”。
问：谁又来帮助大象，它是怎么说的？（集体练*以上短句）
3、小猫出场“喵喵喵”
问：（1）谁又来帮助大象了？
（2）小猫会对大象说什么？
（请个别幼儿上台来对大象说“大象，不要怕，我来扶你起来”）
4、过渡提问：
三个小动物都扶不起大象，这可怎么办？
（1）请幼儿讨论有什么办法让大象起来？
（2）个别幼儿讲自己的办法（2－3名）。
5、看最后一段表演
问：小动物对大象说了什么话，大象爬起来了吗？
（练*短句“摔倒了，不要怕，一、二、三自己爬起来”）
（三）反复感知：（完整观看表演，引导幼儿学着讲讲）
1、交代表演名称。
2、要求幼儿一边看表演，一边可以和小动物一起表演。
（四）迁移运用：
1、出示小熊，它走着走着就摔倒了。（师：哎呀，小熊摔倒了，我们怎么对它说？）
2、如果你摔倒了，你怎么办？
3、小结：鼓励幼儿摔倒了不要怕，自己爬起来，做个勇敢的孩子。
【设计意图】
针对小班幼儿*时在行为*惯上存在较强依赖性的特点，选择了此故事作为“隐性示范”的方式和手段，将小动物跌倒后自己爬起来的情节迁移到*时生活，使幼小孩子在日常生活中乐意尝试“自己来”。活动坚持直观和操作的原则，让幼儿在直接的观察、比较中理解故事所表达的内容，充分体验“一二三，自己爬起来”的成功感和乐趣，从而达到情感上的认同和理解。
【活动目标】
1，初步感受故事中有趣的情节，并在情绪体验中知道：跌倒了要自己爬起来。
2、有兴趣地学讲故事《一二三，自己爬起来》。
【活动准备】
1、人手一套故事背景图和小熊、小羊、小兔、小老鼠和小猴贴纸。
2、自制两本小图书《一二三，自己爬起来》。
3、毛绒玩具三套（小熊、小羊、小兔、小老鼠和小猴各一个）。
4、教师在区域中创设具有明显大小不同的几组动物，引导幼儿在日常生活中看一看、比一比、讲一讲谁大谁小、谁胖谁瘦、谁力气大谁力气小等。
5、flash动画片，投影机。
【活动过程】
1、教师提问引起幼儿回忆并讲述自己的生活经验。
师：小朋友，你们有没有跌倒过，跌倒了你会怎么办？
引导幼儿各自表达自己的经历和解决方式。
2。边播放flash动画边讲述故事。
师：刚才有些小动物也在这里跌倒了，我们来看看是谁？它们是怎么做的？
教师有感情地讲述，幼儿完整地看完动画。
3、分段倾听，感受故事情节。
结合故事内容采用夸张的动作和语气引导幼儿感受四只动物互相拉对方，可是最后都跌倒在地的有趣情节。
4、幼儿分小组操作演示，体验情感。
幼儿自主选择毛绒玩具，教师引导幼儿相应演示小熊、小羊、小兔、小老鼠先后爬起来的情境，充分感受“一二三，自己爬起来’’这句话的含义。隐性地引导幼儿跌倒了可以自己爬起来，不用别人拉，并产生愉快的情绪体验。
5、个别操作，听听讲讲。
放故事磁带请幼儿按故事情节把小动物粘贴在故事背景图中，让幼儿再次体验感受自己跌倒自己爬起来并学讲“一二三，自己爬起来，，的故事。
【活动延伸】
1、提供图书《一二三，自己爬起来》，幼儿可以自由地边看边讲。
2、日常生活中鼓励幼儿跌倒不哭闹，自己爬起来。
【设计评析】
在“一二三，自己爬起来”的教学过程中，有全班性的集体讨论――关于小动物跌的讨论，有幼儿小组的合作与交流――结伴演绎故事情节，有幼儿的个别思考和操作――用图片粘贴完整的故事。在集体教学中适当增加小组活动、个别活动的机会，将使每一个幼儿都有机会去选择适合自己的学*方式、方法和速度，展示自己的所思所想，大胆地发表自己的见解和意见。
【资料链接】
一二三，自己爬起来
天气真好！太阳红彤彤，小草绿油油。一只小熊高高兴兴地到草地上玩。忽然，。扑咙嗵！”小熊跌倒了。小羊看见了来拉小熊，‘‘扑咙嗵！’’小羊也跌倒了。小兔看见了来拉小羊，“扑咙嗵！”小兔跌倒了。
小老鼠看见了也来拉小兔，“扑咙嗵！”老鼠也跌倒了。小猴看见了，连忙大声喊：。一二三，自己爬起来！”小熊、小羊、小兔、小老鼠一个接一个都自己爬起来了，小动物们一起高高兴兴地在草地上玩耍！
