手机，现代人类的新宠，作为便利的信息沟通工具，大量涌进了校园，不少的中学生也拥有了手机。
手机的出现，是福也是祸。手机是便利的信息沟通的工具，可它的危害正在不断扩散。上课，同学们偷偷看手机，浪费了宝贵的课堂时间;下课，同学们偷偷玩手机，浪费了休息时间;深夜，同学们还在使用手机聊天看小说......大量使用手机会导致视力下降，无法集中学*......因为手机，同学们浪费了宝贵的学*时间。
手机的危害正在慢慢扩散。 20xx年4月7日，英国《星期日泰晤士报》发表的一份研究报告提醒人们，由于青少年的耳朵和颅骨比成年人更小、更薄，因此，孩子在使用手机时，大脑中吸收的辐射比成年人要高出50%。青少年的免疫系统较**脆弱，因而特别容易受到手机辐射的影响。手机辐射会对脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调。而手机游戏也有可能使孩子耳聋，一般来说，85分贝就有可能损害听力，当把手机放在耳边时，有些游戏的伴音比喷气式飞机发动机旁边的噪音还大，最差的手机噪音达133分贝，大大超过120分贝的痛苦极限。
无论在哪里，你总会看到“低头族”。地铁里，公交车里，饭店里......难道世界上没有什么是比的过手机的?
大量使用手机不但对自身有危害对身边的人也有一定的危害。你把大多时间和精力都放在了手机上，把父母朋友放一边，你可曾想过他们的感受?他们也需要陪伴，而总是玩手机的你也需要他们。每当你拿起手机，就好好想想，这些时间干什么更有意义吧!
大量使用手机会错过许多美好的事情事物。比如你和同学一起去观赏九寨沟的美景，而你只顾手机，不但错过了那人间仙境还让朋友觉得你很没有礼貌。不要让手机占据了你的全部时间，外面的世界也很精彩!
同学们，不要再做“低头族”外面的世界很精彩!
每年除夕夜，家家都有说有笑，其乐融融，可是这手机让人改变不少，这幅漫画不就说明了这一点吗？
除夕夜，这家大人在一起吃团圆饭。你瞧，这一家人都在干嘛呢？个个都在低着头玩手机，只有老人们在一旁干坐着，满脸的失落，叫人不应，问人不答，间或还有人抛出烦躁的白眼。低头族都沉浸在自我的世界里，谁体会过老人们的心情呢？
爷爷问：“女儿啊，这年收入如何？”“你烦不烦？还让不让人家抢红包呀？”奶奶见这招不起作用便问：“儿子们，这年夜饭好不好吃？”“妈，您就别问了，让我们安心玩会手机好不好啊！”“是啊，是啊，爸妈，你们饿了先吃，别管我们，真是烦死人啊。”女儿又说道：“人老了就是话多。”面对这局面，爷爷奶奶们只好独自吃饭，伤心极了。
是啊，手机是好，方便了我们大家，可是在这一美好的佳节里，难得的重逢都不能放下手机，和亲人们谈一谈，笑一笑吗？低头族们醒醒吧！别因手机离间了亲情。
在我们身边因为低头族发生的事故多，灾难也多。每年因手机出的事故数不胜数，有的人开车走路时，只因低头看手机而失去了宝贵的生命。这不就我表姐也是个手机控，前几天边玩手机边走路，一下子撞到了树上还不知怎么回事，莫名其妙地东张西望，如果路上有车，后果不堪设想。
手机是科学发展的标志，手机虽有坏处，但很好的利用自然是利大于弊。比如同学们查找学*资料解难题，同时也方便我们看新闻知天下，相隔千里的亲友一句问候瞬间便可收到，同学们可以在久别之后，用手机沟通交流……
低头族，请抬起头了，看看无垠的天空，看看遥远的前方。
清晨，温暖的阳光洒向大地。风中摇曳的绿树，枝头歌唱的鸟儿……一切，都充满了生机。
我来到了公交站，准备坐公交车去上补*班。当我踏上公交车时，不禁愣了神。车上的人仿佛都是机器人，无论站着还是坐着，都只有同一个动作：低着头，目光始终聚集在手中的长方形物体上，一只手握住该物体时不时地用自己的大拇指在这个物体会发光的一面上下来回滑动。
即使是阳光从车窗照进了车内，车厢里还是没有一丝活气。反而是当一位背光站着的乘客手中物体发出的五颜六色的光照到他那张毫无表情的脸上时，颇有些儿时晚上在房间内关着灯，打开手电筒从下方往上照脸吓别人的感觉。车上除了发动机的轰鸣声之外，再无任何声响，仿佛这就是辆专门运送机器人的车子。
仔细想来，在电视亦或是报纸上见过的机器人带给我的感觉就是如此，尽管做的再怎么像真人，无论静止或是做动作又或是像人一样说话，扑面而来的只有一种人与机器之间的疏离感，看久了还会让人感到毛骨悚然。因为他们像又不像人。因为他们被程序操控着。
原以为今日的过度想象已到此结束，谁知中午在面馆遇到的所谓的“人”更让我吃惊。和先前的乘客们一样他们还是一直手拿着长方形物体。但与乘客不同的是，他们的另一只手还附加了额外的程序，那就是用筷子夹着面往嘴里送。只是这个程序有个缺陷，由于目光一直盯着手中的物体，导致面汤溅到身上都浑然不知。相比之下，反倒是那在空中迸溅的面汤更有生气些。
这些人还是“人”吗？这所谓的人不是早已被程序操控着了吗？这程序不就是手中那个长方形的物体吗？这长方形物体不就是现在我们人人不可缺少的'手机吗？随着时代的发展，各种先进、智能的机器和机器人层出不穷。我们用程序操控着这些机器和机器人，可是现在反倒越来越像机器用程序操控了我们。对此，我只希望科技能给我们带来更多先进的机器或是机器人，便利我们的生活，但可不要把自己变成了个机器人。
现在社会上越来越普遍的现象就是人们无时无刻不在捧着手机，看得都入了迷。地铁上，公交车上，大街上……大部分人捧着手机，一会因为哪条信息而开心地哈哈大笑，一会因为哪条新闻而失落地伤心流泪，一会因为哪条视频而愤怒地生气大吼……
我之前跟爸爸妈妈在一家餐厅吃饭，我跟他们有说有笑，一点也没有长辈与孩子之间的那种拘束。但当我正准备去接水的时候，无意间看到我们旁边一桌人，似乎也是一家三口，桌子上摆放着一个非常漂亮的大蛋糕。我想今天应该是那位小姑娘的生日，可她一点也不高兴，这引起了我对他们一家的注意。只见她的父母一直在看手机，小姑娘碰了碰妈妈的胳膊，说道：“妈妈，你陪我玩会吧！”她妈妈头也不抬地说道：“今天是你的生日，你想怎么玩就怎么玩，我和爸爸都不会打扰到你。”小女孩脸色有些失落。她又拽了拽爸爸的衣角说道：“爸爸，陪我吃生日蛋糕吧！”爸爸漫不经心地说道：“我不吃了，今天你生日，你想怎么吃就怎么吃。”小姑娘失落极了，她自己点燃了蜡烛，一边唱着生日歌一边许愿。在她吹灭了蜡烛，正准备起身切蛋糕的时候，她妈妈突然说道：“等等！我先拍个照片，发一个朋友圈！”小姑娘看了看没有说些什么，默默地坐了下来。我发现她的眼眶渐渐地湿润了，我想她心里一定难过极了。我看着她的父母，再看看她，我也同情她，似乎手机才是她父母的孩子。
手机，很便捷。以前想跟远方的朋友说件事需要寄信，现在手机几秒钟就发过去；以前买商品付款都需要带上钱包，现在手机就可以支付；以前联系朋友很不方便，现在一个电话就可以联系上。但手机让多少家庭的亲情变淡了，手机让多少人因为开车看手机失去了生命，手机毁了多少人的双眼，毁了多少人的脊椎。
手机很便捷，但请善用它！
现在这个年代，科技越来越发达了，但大家最爱的宝贝不是爱人，不是亲人，不是孩子，而成了一部冰冷的电子产品——手机。
手机呀，手机，我对你恨之入骨！记得那天晚上，是外公的八十大寿。天空中，小星星眨着明亮的眼睛。这是个值得庆祝的日子，却被手机给搞砸了。一到外公家，沙发、椅子上坐满了亲朋好友，我礼貌的一一问好，可是，没有一个人热情地回应我，他们都在低着头玩手机，最多就是几个字：“哦！”“你好！”我生气极了，更生气的还在后头呢！“开饭啦！”外婆这么一叫，大家一边走到餐桌边，一边低头看着手机。山珍海味摆了满桌，但是他们还在玩手机，眼睛一眨不眨的，就像走火入魔了似的。外公笑容满面，*时不喝酒的他，今天却拿着倒满红酒的高脚杯，向大家敬酒。外公正拿着酒杯，却发现大家低着头都在玩手机，刷抖音的刷抖音，打游戏的打游戏，逛淘宝的逛淘宝……大家专心致致地看着手机，仿佛外公是陌生人，外公满脸的笑容顿时变成了“暴风雨”，只见外公重重地拍了一下桌子，大声吼道：“你们这群没良心的人，要玩手机的话，你们回家玩吧！饭也不用吃！”大家大吃一惊，便悄悄地把手机放到身边，“叮铃铃—叮铃铃—叮”。舅舅的手机响了起来，“爸，对不起，我不接电话不可以呀！”舅舅抱歉地说，又拿起了手机。外公脸色阴沉大发雷霆：“看来我和你妈白忙活了一天！”外公放下筷子，头也不回的来到卧室，把门关了。宴会不欢而散。
低头族们，玩手机带给人们很大的危害，我现在劝告你们，也无济于事，但是十年后，你们定会后悔莫及的！玩手机会破坏家人的亲情、导致*视、会使家庭四分五裂、甚至还会有生命危险！所以，我恳求你们戒掉手机，不然后果会不堪设想的！真希望你们多走出去欣赏美景，发现大自然的美，也多出去户外运动。
低头族请不要玩手机，做一个健康的“抬头族”吧！
——低头族作文600字 (菁华3篇)
自打智能手机问世起，地球上就多了一个独特的“民族”——“低头族”。他们对于手中一方小小的屏幕爱不释手，以致于错过了安全、健康、亲情和风景，这将给我们的生活带来巨大的隐患。
在我的身边有许多“低头族”，其中甚至还有学生。对于这些同龄的“低头族”来说，手机可谓是“再生父母”，天天不离手。虽然学校三令五申严禁携带手机，但他们将这些规定视若“耳旁风”。上课时经常“身在曹营心在汉”，一有空就“见缝插针”，可以说是真正的“分秒必争”了。这一现象严重影响了学*效率与学*成绩，还造成了视力的`大幅下降，真是害苦了部分中学生！希望他们可以早日“抬头”，摆脱手机的“奴役”。
都说：“世界上最远的距离不是生与死，而是我在你身边，你却在玩手机”。在家庭聚会，各种宴*上，经常能看到许多人坐在一起却都低头不语，自顾自地拨弄着眼前的手机。人与人之间的交流因为“低头”而越来越少，感情自然也越来越淡。在“低头”的作用下，我们渐渐疏远了亲情，错过了友情，徒留这手机为伴，多么可悲！“放下手机，立地成佛。”多与周围的人交流，人与人之间的感情还得靠我们“抬起头”，在现实中构建。珍惜眼前的人，别让手机毁掉了我们的生活。
记得之前有篇报道，一名青年在走路的同时低头刷着手机，结果失足掉进湖中不幸溺亡，在最美的年华却失掉了宝贵的生命。“低头”的危害可想而知。“你若抬头，便是晴天”，一次次的悲剧在“低头族”的身边上演。生命是宝贵的，不要将玩手机凌驾于生命之上。要知道，虚拟世界再精彩也无法代替现实的美好。
希望有朝一日，世界上最远的距离不再是“我在你身边，你却在玩手机”。而是“手机在你身边，你却熟视无睹”。抬起头，你会发现这个世界充满了精彩！
大家好，我是一个发烫的手机。如果我不发烫的话，也挺可爱的：卡通的kitty猫趴在头上，就连保护膜上都印了kitty猫住的房子，我的微信上朋友爆满了，如果永远活在这里，我也心满意足了。
可是，事不如愿，我的主人开始迷上了我，本来每天半小时“亲密”时间转眼加到了两小时，而且即使我电不足，我的主人也边充电边玩，不把我玩到关机就绝不罢休！每当我好心好意黑屏时，她就拍打着我，再次打开我。终于，我担心的事情发生了——主人*视了，主人原本一双水灵灵的大眼睛炯炯有神，但带上眼镜后眼球就越来越外凸，眼睛都变小了。主人啊！快醒悟吧！千万不要再沉迷于手机，这对你来说是无益的啊！
现在主人已经机不离手了，我也开始发烫，渐渐地，我的朋友也远离我了。有一天，主人终于把我放在了床上，我的计划好不容易可以实施了。我偷偷地在微信上发了一条消息：某日，一位妈妈沉迷于手机，为了玩手机居然把孩子一个人放在河边，后来孩子溺死于河中……主人看见了，笑了笑，说：“现在假消息真多。”我不能放弃，我鼓励自己。第二天，我又发了一条消息：某人烧饭时玩手机，只放米却未放水就煮了起来……主人仍认为是假消息，直接删了。我要掉眼泪了。
主人啊！你知不知道手机能干掉电视、相机、留声机、电话……但也同样能干掉你的身体呀！主人，快远离“低头族”这个称号吧！
有这样一句话：“世界上最遥远的距离：我们坐在一起，你却在玩手机。”现在的我们几乎一天到晚手机不离身，我们总是低头在手机上寻找乐趣，或许是聊天，或许是玩游戏，或许是看小说，或许是刷贴吧??但你有没有想过，当你在玩手机的时候，你身边的人的感受，你无视一个活生生的人，却把注意力放在手机上，或许你不是有心的，但当这成为了一种*惯的话，你将失去很多。
手机正成为现代人的“情感稀释剂”，让我们变得不再*惯用真切的语言来嘘寒问暖。我们与父母间也因为手机而少了许多的交流，我们的父母想和我们聊天的时候，我们却可能对着一个手机而对其置之不理，我们需要摆脱“手机依赖症”，别让手机产品阻断了情感交流。
寒假里，我也一直玩手机，不过我没有因为手机而忽视别人，寒假里我和父母聊了许多我在学校发生的事，也和他们说了我在学校的学*和生活情况，我的舍友，同学，老师也是我们的聊天话题。拜年的时候，和亲戚父母聊天其实也是很不错的，一家人坐在一起，开心的聊着，笑着，这何尝不是一大乐事呢!
手机固然必不可少，手机也有着很多的乐趣，但是手机毕竟只是一件死物，又哪里比得上身边的人呢，当你的家人，亲戚，朋友在一起的时候，请放下手机，珍惜和他们在一起的时间，拉*彼此间的距离，拒做“低头族”。
——低头族作文600字 (菁华3篇)
大家好，我是一个发烫的手机。如果我不发烫的话，也挺可爱的：卡通的kitty猫趴在头上，就连保护膜上都印了kitty猫住的房子，我的微信上朋友爆满了，如果永远活在这里，我也心满意足了。
可是，事不如愿，我的主人开始迷上了我，本来每天半小时“亲密”时间转眼加到了两小时，而且即使我电不足，我的主人也边充电边玩，不把我玩到关机就绝不罢休！每当我好心好意黑屏时，她就拍打着我，再次打开我。终于，我担心的事情发生了——主人*视了，主人原本一双水灵灵的大眼睛炯炯有神，但带上眼镜后眼球就越来越外凸，眼睛都变小了。主人啊！快醒悟吧！千万不要再沉迷于手机，这对你来说是无益的啊！
现在主人已经机不离手了，我也开始发烫，渐渐地，我的朋友也远离我了。有一天，主人终于把我放在了床上，我的计划好不容易可以实施了。我偷偷地在微信上发了一条消息：某日，一位妈妈沉迷于手机，为了玩手机居然把孩子一个人放在河边，后来孩子溺死于河中……主人看见了，笑了笑，说：“现在假消息真多。”我不能放弃，我鼓励自己。第二天，我又发了一条消息：某人烧饭时玩手机，只放米却未放水就煮了起来……主人仍认为是假消息，直接删了。我要掉眼泪了。
主人啊！你知不知道手机能干掉电视、相机、留声机、电话……但也同样能干掉你的身体呀！主人，快远离“低头族”这个称号吧！
有这样一句话：“世界上最遥远的距离：我们坐在一起，你却在玩手机。”现在的我们几乎一天到晚手机不离身，我们总是低头在手机上寻找乐趣，或许是聊天，或许是玩游戏，或许是看小说，或许是刷贴吧??但你有没有想过，当你在玩手机的时候，你身边的人的感受，你无视一个活生生的人，却把注意力放在手机上，或许你不是有心的，但当这成为了一种*惯的话，你将失去很多。
手机正成为现代人的“情感稀释剂”，让我们变得不再*惯用真切的语言来嘘寒问暖。我们与父母间也因为手机而少了许多的交流，我们的父母想和我们聊天的时候，我们却可能对着一个手机而对其置之不理，我们需要摆脱“手机依赖症”，别让手机产品阻断了情感交流。
寒假里，我也一直玩手机，不过我没有因为手机而忽视别人，寒假里我和父母聊了许多我在学校发生的事，也和他们说了我在学校的学*和生活情况，我的舍友，同学，老师也是我们的聊天话题。拜年的时候，和亲戚父母聊天其实也是很不错的，一家人坐在一起，开心的聊着，笑着，这何尝不是一大乐事呢!
手机固然必不可少，手机也有着很多的乐趣，但是手机毕竟只是一件死物，又哪里比得上身边的人呢，当你的家人，亲戚，朋友在一起的时候，请放下手机，珍惜和他们在一起的时间，拉*彼此间的距离，拒做“低头族”。
我是一只可爱、美丽、热情的柯基狗，四条小短腿使我发愁，因为上台阶时我怎么也上不去。虽然我四肢短小，但我拥有着一副可爱的面孔，使我骄傲无比。
我也是一只人见人爱，花见花开，车见车爆胎的漂亮柯基犬。每当我在路上散步时，总会有人蹲在我的面前，摸着我的头，笑着对我说：真可爱！我听了这句话，瞬间开心了好几倍，尾巴疯狂地开始大摇大摆起来！
我本是一只招人爱的小狗，可是有一天却把我吓了个半死。
那天晚上，我和往常一样在街上散步，看见了一个长得非常漂亮的小姑娘，便想去吸引她的注意力，就慢慢地走到她身边。可是她在专注地看手机，根本没注意到脚边的我，为了让她看到我，我又大胆地向前迈了一大步，然后抬起头，眨巴着双眼就这样等待了几分钟，她的目光始终没有离开手机屏幕。我决定放出我的大招，用头在她的腿上蹭，这个计划本来是非常完美的，可是这次却变得糟糕透了。
我慢慢地移动到她的旁边，就在碰到她的一瞬间，只听啊的一声尖叫，那个女孩儿跳了起来，张大嘴巴，瞪大双眼愤怒地看着我，我也被她那魔鬼般的尖叫声吓了一大跳。这样异常的突**况让我始料不及，扭头就跑，边跑边回想刚才的.经历，四条小短腿瞬间软了，差点儿摔跤。看来，刚才那尖叫声都快把我的狗命给弄丢了啊！
哎！低头一族们，我要好心提醒你们一下，看手机时不要太认真，不然，很多美好的事物都会与你们擦肩而过哦！以后呀！我要安心做一只普通的狗，绝不会再去做送小命的事情，我要珍惜狗命，远离人类中的低头族。
——低头族作文600字(10)份
“哈哈哈……”一听见这滑稽的笑声，我便未卜先知——一定是爸爸又在看那被我和妈妈视为“病毒之父”的手机了。我闻风而来，只见爸爸躺在沙发上无所事事，正低着头玩着手机，时不时发出搞笑的声音。唉，这个“手机迷”。
突然，一声“河东狮吼”：“孩子他爸，去买瓶酱油！”爸爸有气无力地应了一声：“哦。”可他还是不为所动，继续低头玩着手机。可好景总是不长的，他被妈妈叫去“训”了一顿，乖乖跑去买了。
过了一会儿，“低头族”又“重出江湖”——爸爸又在看手机。此时的我正埋头苦干做着作业，可不过一会儿时间，一片荆棘便与我不期而遇了。我不禁张口就来问：“爸，这题怎么做？”爸依然坐着，稳如泰山似的，看着爸爸这么沉迷于手机，我不禁生气了。我走*爸爸，怒斥着：“不要再看了！”爸爸似乎一耳进一耳出，我一看，按捺不住心中的愤怒，猛然把爸爸手机扔在地上。
此时，两双怒目正直勾勾地相互盯着，我心中暗想：即使我成为打掉爸爸手机的“罪人”，也不会让爸爸成为低头族的！这句坚定的话不停地在我耳畔回响，让我如吃了定心丸似的，与爸爸对抗起来。
时间流逝。我们父子俩谁也不让谁。只见妈妈担当“和事佬”，打破了含着火药味的沉寂：“不要吵了！”我们一听，都“哼”了一声，便扬长而去。
手机真是罪魁祸首啊，如遇手机，一定要避之为妙啊！
今天，去吃饭的路上，发生了一件差点儿让我的生命受到危险的事，而这件事，也在我的心中敲响了警钟。
中午11点半左右，跟着姐姐走在去饭店的路上，我拿着手机，即使是走路，眼睛也盯着手机目不转睛，头也不抬便往前走，过了不知多长时间，姐姐抓了我一下，手机就差点儿掉在了地上，我还很生气，对姐姐大吼大叫，但下一秒，我就不说话，一辆汽车从我面前飞驰而过，原来，刚才是红灯，因为我玩得太入迷，所以没有注意到，不仅如此，我不给姐姐说句谢谢就算了，还对着姐姐大吼大叫，我真为此感到后悔。
回想事情的原因，固然是因为我走路玩手机不看路造成的，现在想起这件事，仍令人后怕，让我胆战心惊，这时，我又想起了新闻上，一个个家庭因为手机而遭成的案件数不胜数，大街上的低头族也是越来越多，他们的生活应该是乏味，手机虽然美好，但总归是虚拟的，是不存在的，他们缺乏对现实的交往，手机的用途不应只停留在打游戏、看抖音，应该用手机做更多有意义的事，而这需要我们所有人一起努力。
手机成瘾，固然难戒，但不是戒不掉，戒网瘾需要坚持，一个寒假下来，很多人将会戴上眼睛，这是手机的危害，但它也并不是百害而无一利，手机上我可以结识到许多新朋友、网上交往，也更加方便快捷，但“走路玩手机，亲人两行泪"。不为别的，就为我们自己，也要低头族减少、减少，再减少，让我们一起努力，告别低头族，加油！
最后，我呼吁大家：少玩手机，保护视力，告别低头族，让我们大家一起努力，没有什么是戒不掉的，加油！
今天，贾老师给我们布置了一个奇特的作业：在7：00到8：00之内，交出所有电子产品，由我保管。而且在这1小时内，要让爸爸妈妈跟我谈心。你想听听看这1小时内我们谈了什么吗？那就让我讲给你们听吧。
我首先告诉了爸爸妈妈这一奇特的作业。妈妈听了，立刻点点头，说：“贾老师这项作业布置得很好，这可以让我们不做‘低头族’，还能让我们的家庭增进感情。”
爸爸也赞同：“贾老师说得好。我每天都捧着手机，我应该改掉这个坏*惯。我听过一个笑话，讲的是一对夫妻坐在车子上，妻子开车，丈夫坐在后面。妻子不小心把车子撞到墙上了，摔得头破血流，可是丈夫却安然无恙。你们知道接下去丈夫干了什么吗？”我发表了建议：“是不是扶起妻子，送她去医院？”“不，”爸爸继续说，“丈夫首先跟妻子说：‘你别动，我拍张照片。’你看哪，现在的人都迷恋于手机。我们得改掉这*惯哪！”“嗯，有道理！我认为这个建议提的很好！”我说。“贾老师真是聪明，想出了这样的作业！”妈妈高兴地说。
接着，妈妈提起了吃饭的话题：“你今天中午吃了什么？吃完了没。”我回答：“我吃了米饭、青菜、肉丸和大肉。可是大肉一点儿也没吃。”“唉，现在的人都学会了浪费，都不知他们怎么想的。”妈妈皱着眉头叹息。
时间过得很快，不一会儿，1小时就到了。这1小时大家都没碰过电子产品，所以就是说——成功了！
不过我对爸爸有些小小的不满，因为他在我和妈妈谈论吃饭时，把手偷偷地伸到了手机前面，可我看到了这一幕，爸爸看到了我严厉的目光，手又偷偷地伸了回来。
希望我们家通过这项作业，把“低头族”的说法丢掉，促进家庭的感情。
我的爸爸是个标准的“低头族”成员。他除了我这个女儿之外，还有一个宝贝———手机。我有时几乎比不上手机，还得绞尽脑汁地想办法与手机“争宠”呢！到底手机哪里比我好？为什么爸爸会这么喜欢手机？我一定要查个明白！
瞧，爸爸正坐在床边，聚精会神地玩手机，连我偷偷走到他旁边也没有察觉。忽然，爸爸“唰”地一下站了起来欢呼道：“耶！抢到了10元！”我被爸爸的剧烈反应给吓了一跳。“抢到红包至于这么兴奋吗？”我小声嘀咕道。也许是嫌我烦，爸爸费力地站了起来，手里捧着手机，一摇一摆地走向客厅。可能爸爸太专注于抢红包了，老撞到墙。终于走到了沙发旁，爸爸懒散地坐了下来，继续看手机。
有一次吃完饭后，妈妈有文件要做，就让爸爸帮我检查作业。而爸爸检查作业时总是心不在焉，一边检查一边看微信，有的作业检查错了，我还得自己重改，让我火冒三丈的是，他竟然把名字签错了地方。我大发雷霆：“以后不准再边看手机边检查作业了！”爸爸被我吓了一跳，连忙点头说道：“好的好的！”爸爸的手机瘾真的让我无能为力。哎，爸爸你为什么不能多关心关心我呢？
有一句话很流行：“世界上最遥远的距离不是生与死，而是我就在你身边，你却在玩手机。”这句话道出了我们对“低头族”的无奈。爸爸，你知道吗？当你低头玩手机时，你可能会错过许多美好的事物：蓝蓝的天空、洁白的云朵、自由的小鸟……我希望你能多陪陪我，不要再做“低头族”了！
昨天下午我去补*班上课，在过马路的时候，看见一个男生在等红灯时低头玩手机，我不禁有所感触：手机真的有这么重要吗?比自己的安全都重要?我十分不解，为此我进行了采访。
下课时，我采访了一下我的补*班同学，我也问问他们如果让你选择手机或者家人跟你待一天的话，要选择哪个?李仟姿说：“当然是家人啦!手机哪有家人重要呢!”武世桐说：“手机吧，那样我可以随便的玩游戏了。”刘旭说：“还是家人吧，跟家人出去玩可比玩一天的手机要好多了。”......
通过我采访的结果，得知了大部分同学是觉得家人比手机重要，只有一小部分的同学认为是手机比较重要，手机对于我们固然重要，因为我们可以查阅资料，在手机上做题，可是有的同学并不是这样想的，只想用来玩游戏，看电视......当今社会，处处可见手机的踪影出现在人们的手上，大街上，公交车上，商场里，甚至过马路时耳朵里面都要塞个耳机，的确，手机在我们的生活中扮演着及其重要的角色，因为有了手机便能“不出门便知天下事”，可是事事有利有弊，我们过度玩手机，使用眼睛会*视，也会沉迷游戏，还可能会出现安全隐患。
让我们抬起头，看看身边的事物，看看美丽的蓝天白云，拒绝做“低头族”，争做“抬头族”!
妈，我给你说，就是那妈！妈！
嗯？干啥？你说！妈妈专心致志地盯着手机，头也没抬一下。
我没有继续说下去，因为说了，她也不会听的。
不知何时，我身边的人都变成了低头族。
餐桌上，爸妈在玩手机游戏，姐姐在看综艺，弟弟也站在爸妈身边凑热闹，就我一个人默默地吃着饭。原来可不是这样的！那时，我们全家人讲着各自的趣事，弟弟也会做一些蠢萌的搞怪表情，惹得我们全家哈哈大笑。
那时的餐桌上弥漫着欢声笑语，而现在，一来到餐桌前，他们都会不约而同地从口袋里抽出手机，摆出一副严肃的表情，盯着手机，仿佛不是在吃饭，而是专程在一起玩手机的。
在以前，饭里有着快乐的香味，即使老妈炒的菜再难吃，我们依然会笑着通通吃光，而现在，即使饭菜再香，我也总觉得少了点什么。
就连去朋友家，也是如此，十句有九句都离不开手机。朋友来我家，也是因为他（她）妈不让玩手机，才来我家玩。
过年时，亲戚们来了，少了欢声笑语，只有手触手机屏时冰冷的嗒嗒声。而且，如今，就连老一辈的手中也捧着手机。更可笑的是，他们竟然还叮嘱小孩不要玩手机，真是天大的笑话！
可怜的低头族们，放下手机吧，你们会发现，有些事物变了。你们还可能会发现，父母的脸上多了几道皱纹，头上也多了几缕白发。也许，你们以前精心爱护的花该浇了，也许，你们心爱的玩偶脏了，也许
大家好，我是一个发烫的手机。如果我不发烫的话，也挺可爱的：卡通的kitty猫趴在头上，就连保护膜上都印了kitty猫住的房子，我的微信上朋友爆满了，如果永远活在这里，我也心满意足了。
可是，事不如愿，我的主人开始迷上了我，本来每天半小时“亲密”时间转眼加到了两小时，而且即使我电不足，我的主人也边充电边玩，不把我玩到关机就绝不罢休！每当我好心好意黑屏时，她就拍打着我，再次打开我。终于，我担心的事情发生了——主人*视了，主人原本一双水灵灵的大眼睛炯炯有神，但带上眼镜后眼球就越来越外凸，眼睛都变小了。主人啊！快醒悟吧！千万不要再沉迷于手机，这对你来说是无益的啊！
现在主人已经机不离手了，我也开始发烫，渐渐地，我的朋友也远离我了。有一天，主人终于把我放在了床上，我的计划好不容易可以实施了。我偷偷地在微信上发了一条消息：某日，一位妈妈沉迷于手机，为了玩手机居然把孩子一个人放在河边，后来孩子溺死于河中……主人看见了，笑了笑，说：“现在假消息真多。”我不能放弃，我鼓励自己。第二天，我又发了一条消息：某人烧饭时玩手机，只放米却未放水就煮了起来……主人仍认为是假消息，直接删了。我要掉眼泪了。
主人啊！你知不知道手机能干掉电视、相机、留声机、电话……但也同样能干掉你的身体呀！主人，快远离“低头族”这个称号吧！
科技进步是好事，意味着人们的生活质量和消费水*都有所改善，但是也引起了不好的现象，那就是低头族的诞生。
在候车室，在公交车上，在公园，总会有那么一些人，手里拿着一款手机，低着头，手指在屏幕上咚咚咚的敲个不停，大部分都入了迷，连身边的朋友亲人说话都没听到，然后对其他的事漠不关心，仿佛天地之间就有一部手机就够了。
这样的例子并不少见，而且比较严重，上个星期天同学生日，收到邀请我便去了，聚会的人不算少，二十几个，大部分都是学生，在聚会开始前的半个小时里，很多人都是掏出自己的手机，点开QQ，微信，男生则是打开游戏，调好音量，围在一起与世隔绝。只有几个女生陪哪位同学聊天，气氛不怎么热闹，尽管有音乐的陪衬，也显得单调很多。
时间到了八点半，聚会开始了，仍然有几个人还在一旁弄手机，直到其他同学去喊，才慢吞吞的关掉手机，与大家一起唱祝你生日快乐。我就想不明白了，现在的手机都把朋友之间的友谊冲淡了吗？为了玩手机连朋友的`生日聚会都爱理不理，这也太不给同学面子了吧。接下来切蛋糕，大家都争着去抢蛋糕，依然有几个同学还在玩手机，还时不时的哈哈大笑，完全没有一点尊重他人的品行。手机是用来进行交通方便的，而不是用来玩乐荒废光阴的，假如你连最基本的利与弊都分不清，还谈什么友谊，谈什么价值观。
任何事都是有原则性的，努力的多，收获的也就多，不够努力，那你就离成功很远。低头族，醒过来吧，不要被虚幻的东西黑迷住了，为了自己的梦想奋斗吧。
同学们，你们知道什么是“低头族”吗？哈哈！不知道了吧，让我来告诉你吧。“低头族”顾名思义，当然是整天低着头的人，可他们为什么要整天低着头呢？当然是玩手机了。
在这个“种族”里，什么样的人都有，男的，女的，老的，少的……而且我爸爸就是其中一员。为什么？那是因为每次吃饭时，他总是要喝啤酒，可每次倒酒他总要一手拿着手机，一手却拿着酒瓶。虽然手上在倒酒，但眼睛没有看过一次酒瓶。不知不觉，杯子里已经满了，可他却还在倒，直到桌子上，椅子上，地上全都是酒时，他才恍然大悟。
他喜欢在吃饭时玩手机，喜欢在洗澡时玩手机，喜欢在睡觉前玩手机。可有一点我现在才知道——他也喜欢在上厕所时玩手机。吃完饭后，妈妈在厨房里洗碗，爸爸见了，手忙脚乱地推开碗，说：“老婆大人，我先去上个厕所，一会儿就来！”说完便急忙忙地跑了进去。可一个小时过去了，爸爸也没出来，妈妈有些不耐烦，便令我去把爸爸找来。我走到卫生间门口，使劲一推，没想到爸爸居然把门反锁了。我无奈，只好下了圣旨：“皇后娘娘有令，速速出来，前往客厅。”可不知道他是不是睡着了，一点回应也没有。我从门缝里偷瞄了一眼，他竟然捧着手机，手指间夹着一根香烟，坐在马桶上，聚精会神地看着。
爸爸，你知道吗？当你低下头玩手机时，便错过了手机屏幕外那湛蓝的天空，那翠绿的大树，那粉红的花儿……爸爸，请你放下手机抬起头，去发现世界的美好吧！
说到“低头族”，我就想到我的表弟——刘子瑞。他可是一位名副其实的“低头族”成员呢！
他的手机一直不离手，无论何时何地，他总是低着头兴致勃勃地玩手机。要是不给他玩，他就大发雷霆，又哭又闹。舅舅舅妈看到自己的宝贝儿子怒了，只好把手机给他喽！
一次吃完晚饭，他就拿着手机玩游戏。只见他手托着下巴，眼睛全神贯注地盯着手机，手指在上面来回移动，还找了个舒服的姿势躺在床上，双腿还不停地悠闲地晃来晃去，眼睛离手机都只有几厘米了。他爸爸妈妈喊他，他也一动不动，连答应也没答应一声，仿佛这个世界只有他一个人了。到了该睡觉的时间，他还在玩手机，不管怎么喊，他就不睡觉。就这样，他竟然玩到了凌晨，才伴随着哈欠声睡觉了。
有这样一个表弟我也很无奈，小小年纪就这么爱打游戏，长大后可怎么办啊？长大后，肯定要戴高度*视眼镜，如果严重，可能会失明，天天低着头玩游戏，还会得脊椎病。
因为玩游戏，以前活泼又调皮的他，爱上他的宝贝游戏，却不爱跟我玩了；因为玩游戏，他又哭又闹，在家里经常闹情绪，发脾气……
我真想对表弟说，别再加入“低头族”的行列了，也不要沉迷于玩手机游戏了。回到现实的世界中，跟伙伴们玩耍，陪爸妈聊天。
表弟，抬起头来吧！放下手机，看看碧空如洗的蓝天，看看争奇斗艳的鲜花，看看这充满生机的大自然吧！
——不做低头族的作文 (菁华3篇)
早晨起床第一件事，不是大喊一声“旺旺”，而是拿起手机，因为手机实在是太重要了！
随着社会的进步，科技渐渐发达起来，以至于每个人手中都能够拥有手机。年过半百的老人在玩手机，还没上小学的儿童在玩手机，学霸学渣在玩手机……大家都在玩手机！现在，手机就像是一个人的通行证，如果突然失去了手机，就会感觉浑身不自在。
为什么人们都知道玩手机有很大的危害，那为什么还是不愿意放手呢？还是说手机有一种魔力，人们被它深深的吸引？不是喜欢就应该放手的吗？为什么人们就不能放下手中的手机呢？
傻乎乎的人类完全被手机迷惑了，几乎做什么都离不开手机。早晨一醒来就拿着手机玩个不停，玩游戏啊、聊天啊、点外卖啊，连早饭都懒得做了。就连吃饭的时候也不会忘记看手机，每次吃饭前都要先拍几张照片或者录段视频，发到朋友圈才甘心。
节假日玩手机更是起劲，饿了就随便点个外卖吃了，其余的时间几乎全用来看手机了。没事儿就知道自拍，以为这样自己就会真的变美，其实不然；偶尔看看视频，觉得只有手机能给自己带来安慰；就连翻书的力气都懒得使了，有的人在手机上学*、有的人在手机上看小说漫画……好像做什么都离不开手机。吃饭、睡觉、干活……
其实，起初我也是低头族的一员，就像我所写的一样，整天沉迷于手机。一次偶然，我在一个叫英语趣配音的公众号上看到这样一则消息：经常玩手机的孩子和不接触手机的孩子的区别，十年后结果令人震惊！我对这则消息挺感兴趣，就点了进去。内容说，曾经科学家做过这样的实验，一边是不接触手机的孩子，一边是沉迷于手机的孩子。十年后，沉迷于手机的孩子只有两个考上了大学，而不接触手机的孩子则很多都是人才精英。并且沉迷手机的人容易得抑郁症，对视力不好等等。
看完后，我才意识到手机的危害有多大，看来以后除了写作文，尽量少接触手机，不做低头族。
随着科技的猛速发展，我们的手机功能强大，里面有微信、QQ，可以随时随地的与朋友聊天，分享快乐。在手机里，我们可以提早知道国内外发生的重大事件。甚至，可以说是应有尽有。
可也随即出现了一个严重的问题：在任何时候，每一个人都会捧着手机，不顾家人与朋友，沉浸在自己的手机世界中。这样，不仅缺少了人与人之间的沟通，还会使自己的身体造成影响。严重的还会使视网膜脱落，导致失明。这样的例子比比皆是，所以我们更应该坚持不做低头族，热爱运动，让运动成为自己生命的一部分，你一定会有一个强壮的身体。
曾经有这样一个故事：一个叫路羌的男士，刚刚下班，他需要在公共汽车旁等待片刻，便下意识的拿出手机，打开了微信，和朋友们聊起天来。之后，便和领导们吃饭。其中，一个领导点了一个“鲍鱼”，便告诉大家先别吃，自己把一个苹果六的手机拿出来，刚要开始照，只见手机咕咚一声，掉进了鱼汤里。这下，苹果土豪金彻底坏了。
我听一个人说过，现在的人们上外面吃饭，不是去吃美食，而是去吃wifi。我也觉得如此，现在到了外面，都会问服务员，有wifi吗？如果没有的话，周围的人都会发呆，感到无聊乏味。所有人都可能想过：古代人是怎么活下来的，他们没有技术互联网，都在干什么。的确是这样，手机似乎有一种魔力，使每一个人都陷入它的魔爪，无法逃脱。“手机控”“低头族”这些最新词汇是用来告诉大家控制住自己，因为想必大家都知道电脑的种种危害，可在手机面前，谁又做到与手机“保持距离”呢！
或许，由只能用来打电话的手机，到现在的智能手机的升级。虽然说明我们的科技正处于猛速发展，可我认为这并不能代表发展的趋向是好的，这只是一种“慢性自杀”。
所有，希望大家以后多多运动，不做低头族！
我对“低头族”的想法
随着社会科技的发展，我们的生活越来越离不开手机了。于是，我们的生活中出现了许多“低头族”，有小孩、大人、老人，他们都喜欢捧着一个手机，不管是开车、上课、上班都喜欢玩手机。
这样一直看手机会给我们的生活带来不幸。最*，我们家就出现了这样的情况。我的姐夫开卡车拉货，开着开着，突然有一个人边骑摩托车边玩手机，不看路撞到了卡车上，我的姐夫就不幸出了一场车祸，那个被撞的叔叔也去世了。还有一件事，就是我和爸爸去北京看病。坐火车的时候，有一个叔叔一直低头看手机，连下车都忘记了，等车开到下一个站才想起来下车。这样给自己造成了不必要的麻烦。玩手机给我们带来了很多危害……
不得不承认，手机也给我们带来了许多好处，它使人们之间的沟通更加有趣，生活变得更加方便。比如能从网上和志同道合的朋友们一起聊天，查阅一些资料。但是我提议大家玩手机也要适量的玩，要有节制，合理规划，不能每时每刻都离不开手机，无形之中就会给我们的生活带来负面影响。
所以我建议人们：1、少玩手机，有时间限制的使用手机；2、有时间可以锻炼一下身体，使自己有一个健康的身体；3、可以多陪陪家人，在一起聊聊天，促进彼此的亲情；4、可以出去走走，呼吸新鲜的空气……不管怎么样，总之做一些有意义的事情，不要经常看手机。
喜欢玩儿手机的“低头族”，你们一定要管好自己的手哟！
——低头族作文 (菁华9篇)
随着社会的发展，人类科技达到了前所未有的高度，我们生活中到处都是电子产品，手机、电脑、电话手表等等占据了人们的大部分时间，这样的话，就减少了人和人之间的交流，人与大自然的交流也变少了。
我有一个想法。我们可以组织同学在课余时间用便利贴写上一些小标语，比如：“你有多久没和家人聚会了？”“你有多久没和朋友吃饭了？”“你有多久没去亲*大自然了？”等等。
然后我们利用周末时间，把这些小标语分发给边走路边玩手机的叔叔阿姨，这样就可以提醒人们，手机和电子产品不应该是我们生活的全部，应该重视人与人、人与大自然之间的交流和沟通。
慵懒的睡意，伴随着地铁轰轰烈烈的运行声与阵阵“嗖嗖”的凉风......
我靠着硬生生的墙壁，昏昏欲睡。每个人都无精打采，像是被雨水淋得没有力气了。一位黑卷发的小姐姐，深黑色的口罩把脸蛋捂得严严实实，一顶宽大的鸭舌帽快把面部遮住。她双眼盯着手机的屏幕，安静的车厢内，只听见手指甲“撞击”屏幕的细语，声若蚊蝇。大脑，好像“精力”十分充沛。冷风在车厢里嬉戏，我把冰凉的手揣在温暖的口袋里，轻轻眯着双眼。
这时，那位姐姐手肘上的布袋突然脱落了，那清脆的“砰”的一声，立马敲醒了我。手机屏幕一直亮着，她徐徐低下了头，双腿缓缓变低，腰慢慢便弯。我心中有种不祥的预感。她应该在捡布袋！想到这儿，我便没管太多，又闭上了双眼。
突然，震天动地的一声“咚！”。随即传来了此起彼伏的“啊！”我睁开眼一看，刚才那位姐姐脸朝地，倒在了地上。大家刚从梦中惊醒过来场面一度混乱，人们相拥在她身旁，手足无措。老妈在人群外大喊道：“快把她扶起来！”两个年轻的小伙子小心翼翼地把她扶了起来。一位中年妇女立马去叫了工作人员。我慌张地站在一旁：她到底怎么了？不会是得低血糖了吧！难道是贫血症？到底怎么了？太恐怖了吧！
这时，广播响起：“南熏大道到了”我奔出人群，站在车外，大声呼喊着妈妈。她这才从芜杂的场面里冲了出来。一位工作人员搀扶着小姐姐，走了出来。姐姐坐在椅子上，取下帽子，难受地揉着脑袋。眼中透露出一种深深的懊悔。看着她脸上痛苦的神情，心中也好似在流血，
我这才看到了她深深的黑眼圈。
今天是大年三十，我和爸妈出去拜年。路过一间房子时，我看见了令人生气的一幕：两个老人准备好丰盛的饭菜，想和孩子们好好的聊聊天，可没想到，他们都在低头玩手机。于是，两个老人只好在一旁默默地吃饭。
现在，像这样的“低头族”越来越多。虽说手机的好处非常多，但科学也是一把“双刃剑”。手机虽然可以在千里之外与家人通讯，但是在与家人*距离相处的时候，低头族们却冲淡了与家人之间的亲情。
不仅如此，在开车的时候，也有一些“低头族”在低头看手机时酿成了大祸。就比如：有一位“老司机”在开车，趁路上没车的时候，就时不时低头看手机，在短短30多分钟内，就低头看了20多次，在最后一次看手机的短短几秒钟内，就撞死了一位推着自行车的老大爷。
还有一次，有一对母女开车去看望外婆，快到家的时候，女儿准备拿手机给外婆报个信，结果就在回头递手机的几秒钟内，视线进入了盲区，瞬间车就撞上了高速旁边的围栏，母亲当场身亡。
在我们身边，也有许多的低头族。我们班有些同学把手机带到学校，上课趁老师不注意，就偷偷玩起手机；还有些人连吃饭都在玩，令人非常生气。
手机虽然有坏处，但有很多优点，方便亲人之间的联络，可百度解难题，呼叫滴滴打车……
为了安全出行，为了亲情不再远去，所以我奉劝低头族们：请抬起头来！
我们身边有这样一群人，我们称他们为“低头族。”他们几乎每时每刻都低下头看自己手中的手机。电子产品很精彩，可是难道身边的家人就不需要陪伴吗？难道我们就不能抬起头来，看看我们美丽的世界吗？
有一次，亲朋好友聚会吃饭，我的两个哥哥刚刚吃完饭，就迫不及待地低下头开始玩手机游戏。我对哥哥们说：“你们别玩游戏了，陪我一会儿呗！”谁知哥哥却说：“去去去，我忙着呢！”我当时又伤心又难过。
我认为，过度使用手机不仅会影响视力，时间长了，还会伤到自己的脖子。如果不多多和家人交流，就会疏远彼此的关系，感情也会变淡。我希望低头族的每一个人，都可以抬起头来，多多陪伴身边的家人朋友，看看我们美丽的世界。
我觉得我们应该科学合理使用手机和电子产品，控制使用时间；上网课的时候，定时看看窗外远处的绿树，起来走动一下；玩游戏或看视频定时定量，先定好闹钟再开始，计时一到就关闭；最重要的是，我们要多多陪伴身边的家人朋友，一起寻找除了电子产品以外的业余活动，比如可以一起外出散步、运动，一起阅读分享书本，还可以约志同道的小伙伴来一场刺激好玩的真人CS。
有句话是这样说的：“不要低头，皇冠会掉。”我们要抬头自信勇敢地生活，拒绝做“低头族”，拒绝沉迷电子产品！
说起低头，大家的第一反应可能便是害羞、怕生之类的性格吧？但如果你这样想，那么你就大错特错啦！
我的老爸可一点都不害羞，但，他可是个名副其实的低！头！族！
自从老爸单位统一发放了新手机后，老爸对手机的热情可谓是“噌噌噌”的像火箭一般往上窜啊！不信你看：一天早晨，我早早地离开温暖的被窝，想去为老爸提供“上门闹钟”服务。我轻轻推开门，眼前的景象却使我目瞪口呆——房间里电视开着，闪着五彩的光芒，老爸正躺在被窝里，手中捧着个白盒子，还放着劲爆的bgm，那音量简直是扰民的节奏！只见老爸的脸红扑扑的，嘴角还挂着一丝傻笑，目不转睛地盯着手机屏幕，吓得我还以为自己进了ktv呢！
现在，这场面简直是一发不可收拾——单位又发新手机了！老爸换掉又小又卡的旧手机，真是满心欢喜，但又怕妈妈这个“城管”束缚他玩手机的机会，怎么办呢？那就到厕所里玩呗！有一次，我们正在吃中饭，见老爸半天不来，便派我去叫。我知道老爸在厕所里，就大喊一声：“厕所里的乡亲们，午饭时间到啦！老妈饭店开饭喽——”厕所里却好像没人一般，什么声响也没有。我又长啸几声，可还是风*浪静。老妈见老爸这雷打不动的架抛，便亲自出马。她怒气汹汹地破门而入，然后发现……老爸在玩手机？！
老爸虽然爱玩手机，但是也用手机辛勤地工作：发通知、传信息、联系单位人员等，爸爸，希望你的手机都要用在“正途”上啊！
这手机，闪闪发光，是金色的，刺得人睁不开眼睛，像个电灯泡似的。2000背面，写着大大的“华为”两字，也是闪亮闪亮的，粗略一看，像银子一样。这可是我爸爸的手机，两天一次小保养，三天一次大保养，成天拿着布在那东擦西擦的，走出去十米之外都能看见光。
正面，黑色的大液晶屏就占了四分之三，别看现在是黑乎乎的一坨，一开机可是色彩斑斓的。屏幕底下，还有个小洞-----充电孔，黑乎乎的，里面金色的线路若隐若现，如果拿到灯光下一照，那就原形毕露了--------一条条金色的线从孔往里延伸，直到消失在灯光照不到的地方。这手机，可是我爸爸的最爱，每次一有时间就捧着它，目不转睛地盯着屏幕，还是不是地裂着最傻笑。如果你偷偷地过去看一眼，上面全是游戏，小说，在蓝色的屏幕上整齐的排列着，像一排排士兵一样。为了方便，爸爸还在手机的背后加了一个金色的指环扣，底座粘在手机上壳上，这可让手机难看多了，黑色和金色一点都不相配。不过金色的圆环倒是挺好看的，越看越顺眼。
现在的智能手机虽然让我们生活变方便了，可是也让不少人成了低头族。这手机也让我爸爸成了一名低头族，金色的手机发出的光芒在我爸爸看来是多么地具有诱惑力啊。所以一有时间，就拿着手机看。
哎，我一定不能成为低头族。
别误会，我可不是号召大家只知低头沉浸在虚拟世界中，对身旁亲友不闻不问。来看看我这个“低头一族”，相信你也会陶醉在其中。
星期六早上，吃过早餐，我便加入了这别样的“低头一族”的行列——不是捧起手机，而是来到书房，打开一本书低下头去。与手机不同，书籍没有千变万化的液晶屏，能够映射出一幅幅跳动的字幕；它只有纯白的底页，淡淡的油墨香沁人心脾。在我看来，书籍有着比被无数人如宝一般捧在手心的手机更大的吸引力。
手机是人类史上伟大的发明，这不错。它凝聚着尖端的科技，它带来便利，开启了一个智能时代。正是如此，它牢牢抓住了年轻一代、甚至老一辈的眼睛与心。可是，当我们沉醉在手机里时，是否记得，曾经有一种东西汇聚了多少人的目光，它的名字叫书籍！或许，电子书籍也能带来阅读的体验，但手捧一本纸质书时的那种质感与摩挲时的声音，是绝对无法复制的。书给予的想象空间，手机能做到吗？我想不行。在我成为书的“低头一族”的时光中，我能在各个空间中穿越。我踏上过风暴中的冰山，也随将相征战过沙场；我见证了一个帝国的兴衰荣辱，看王臣的权术之争；甚至坐上魔毯，飞向远方，在书中遨游着更广阔的天空。每一张书页，勾起过我的欢笑，也曾滴印着感伤的泪痕。这就是书。当然，我绝非在排斥手机，它无可置疑地开启了一个时代，并且我也有着自己的手机。只是在成为手机的“低头一族”时，不该忘记，或许就在书架上，沉睡着一本书，能让你陶醉。
让我们一起，为书低一会儿头吧。
现在社会上越来越普遍的现象就是人们无时无刻不在捧着手机，看得都入了迷。地铁上，公交车上，大街上……大部分人捧着手机，一会因为哪条信息而开心地哈哈大笑，一会因为哪条新闻而失落地伤心流泪，一会因为哪条视频而愤怒地生气大吼……
我之前跟爸爸妈妈在一家餐厅吃饭，我跟他们有说有笑，一点也没有长辈与孩子之间的那种拘束。但当我正准备去接水的时候，无意间看到我们旁边一桌人，似乎也是一家三口，桌子上摆放着一个非常漂亮的大蛋糕。我想今天应该是那位小姑娘的生日，可她一点也不高兴，这引起了我对他们一家的注意。只见她的父母一直在看手机，小姑娘碰了碰妈妈的胳膊，说道：“妈妈，你陪我玩会吧！”她妈妈头也不抬地说道：“今天是你的生日，你想怎么玩就怎么玩，我和爸爸都不会打扰到你。”小女孩脸色有些失落。她又拽了拽爸爸的衣角说道：“爸爸，陪我吃生日蛋糕吧！”爸爸漫不经心地说道：“我不吃了，今天你生日，你想怎么吃就怎么吃。”小姑娘失落极了，她自己点燃了蜡烛，一边唱着生日歌一边许愿。在她吹灭了蜡烛，正准备起身切蛋糕的时候，她妈妈突然说道：“等等！我先拍个照片，发一个朋友圈！”小姑娘看了看没有说些什么，默默地坐了下来。我发现她的眼眶渐渐地湿润了，我想她心里一定难过极了。我看着她的父母，再看看她，我也同情她，似乎手机才是她父母的孩子。
手机，很便捷。以前想跟远方的朋友说件事需要寄信，现在手机几秒钟就发过去；以前买商品付款都需要带上钱包，现在手机就可以支付；以前联系朋友很不方便，现在一个电话就可以联系上。但手机让多少家庭的亲情变淡了，手机让多少人因为开车看手机失去了生命，手机毁了多少人的双眼，毁了多少人的脊椎。
手机很便捷，但请善用它！
现在，科技发达，手机随处可见。手机虽然方便，可是有时会让人着迷，无法自拔。今天，我们就来谈谈手机吧！
有一次，我和妈妈去公园玩，我看见一个叔叔正在边看手机，边走路。因为没看路，他居然一头撞在了电线杆上。接下来的事更是好笑，那个叔叔仍在看手机，竟把电线杆当**了，低着头就说：“对不起，对不起！”说完他继续“埋头苦干”起来。路人都笑了，他也置之不理。
手机像对人们施了魔法一般。我发现大街小巷里的人，都变成了“僵尸”。人们好似都被专业训练过一样，做着同样的动作——看手机，好似一天不看手机就要抓狂。毫不夸张地说，两三岁的小孩都沉迷于手机。大家都专心致志地开展着“工作”，周围显得极其安静。
我和妈妈去超市买衣服，围着超市转了好几圈，结果两手空空回了家。直到爸爸开口问，妈妈才回过神来，放下手机说：“我们什么都没有买。”因为妈妈一直在用手机处理工作。
手机有蓝光，对人的眼睛有害。蓝光照眼睛一两个月，眼睛的'视网膜就会损坏，严重的会脱落。所以，我们应该远离手机。吃饭不看手机，走路不看手机。
手机使生活更方便，但不能让手机扰乱我们的生活，损害我们的健康。不让我们掉入手机的世界种，不要做“低头族”。
——低头族作文400字 (菁华3篇)
星期五，我们全校同学都去了科探中心。一路上大家都很开心。但是上车后，就出现了一群手拿手机的低头族。其实在等候大巴的时候，低头族就已经诞生了，还吸引了一大群围观者，手机仿佛一块磁铁。一上车，低头族们就开始抢wifi，连上了的就开始玩游戏，听歌曲，玩自拍……午餐时间，我又发现了一群“丐帮”。
因为手机没电了，两人就屁颠屁颠跟同学借充电宝。“用一下充电宝嘛？”“不行，现在电源紧张！”“别那么小气啊，就用一会儿，我的手机也快没电了……”最后两人“乞讨”没有成功，悻悻地走了。
快两点时，我发现各个展馆已经看不到本班同学的身影，许多人都“人间蒸发”了似的！正当我也向指定集合地点走去，广播忽然响了：“请401，402，501，502班到二楼集合。”我以为我们班也快集合了，就先去二楼等，没想到我们班的人大多数在二楼玩手机，他们有的玩“我的世界”，有的看电影，有的听音乐……
这些低头族啊，已经走火入魔，无药可救！“低头族”们放下手机，保护视力！
现在社会，手机在大家生活中扮演着越来越重要的角色。可以说一机在手，烦恼全无。大家出门旅行在外，一个手机轻轻松松搞定所有事情，订机票、订火车票、订酒店、订风景区门票、订餐等等，手机使大家的生活变得非常便利。
凡事有利必有弊。对于小学生来说，眼睛正处于发育阶段，过度使用手机、iPad等电子产品，不仅对眼睛的伤害是极大的，而且影响学*。走在**碑步行街，随处可见玩手机的，十分钟时间内就找到了14个低头族，有站着的、有坐着的，甚至有人边走边看的。他们当中有不少戴着眼镜，可见电子产品对眼睛危害有多大呀！他们对周围的一切视而不见、充耳不闻，把自己和周围世界隔离开来，过度依赖手机让人情变得淡漠。
如果可以的话，拿一天作为停用手机日。这天家人不许在手机上看qq、微信、新闻（接电话除外）等，把时间用在和家人一起做有意义的事情。
丢开手中的手机，我们不做低头族。让我们携手一起保护眼睛，从我做起，自觉没有旁观者，你我都是践行人。
现在大家玩手机都是屡见不鲜的事了，个个纷纷都变成了“低头族”。每个人无时无刻手里不拿着手机，只要手机离开身边一分钟就会浑身难耐。玩手机已经变成了一个趋势，这种趋势就像清朝时期的*一样，使人沉沦不已难以自拔。
因为手机，朋友与朋友之间的话题变少了，；因为手机，亲戚之间的.感情淡了；因为手机，工作朋友之间的关系也变淡了，手机到底好还是坏呢！
记得前几天在网上看到的一则新闻，讲的是一个妇女在街上，一边玩着手机一边过马路，突然之间迎面而来的汽车，因为他的躲闪不及时而被撞飞 ，这样的事情已经是屡见不鲜了，因为玩手机而没有注意交通所发生的交通事故，还有很多很多，玩手机还是要有点度啊！可别因为玩了手机而葬送了自己的生命，这多么不值啊！还有的就是，在亲戚之间请客时，宴*上的客人都纷纷在低头玩着手机，这样，主人请客时初始的用意不就白费了。不仅如此，还有因为玩手机而使自己的财产受损失了的，也是多的去了。从这几点看来，玩手机还是存在坏处的。
当然！现在科技这么发达，叫我们不用手机那也是不可能的！但是，只要把握好那个度，把手机和生活*衡均匀，也就无关要紧要了！怕只怕会沉迷于手机虚拟的世界里，而荒废了现实生活，那么可就得不偿失了。
——低头族的作文 (菁华6篇)
现在社会，手机在大家生活中扮演着越来越重要的角色。可以说一机在手，烦恼全无。大家出门旅行在外，一个手机轻轻松松搞定所有事情，订机票、订火车票、订酒店、订风景区门票、订餐等等，手机使大家的生活变得非常便利。
凡事有利必有弊。对于小学生来说，眼睛正处于发育阶段，过度使用手机、iPad等电子产品，不仅对眼睛的伤害是极大的，而且影响学*。走在**碑步行街，随处可见玩手机的，十分钟时间内就找到了14个低头族，有站着的、有坐着的，甚至有人边走边看的。他们当中有不少戴着眼镜，可见电子产品对眼睛危害有多大呀!他们对周围的一切视而不见、充耳不闻，把自己和周围世界隔离开来，过度依赖手机让人情变得淡漠。
如果可以的话，拿一天作为停用手机日。这天家人不许在手机上看qq、微信、新闻(接电话除外)等，把时间用在和家人一起做有意义的事情。
丢开手中的手机，我们不做低头族。让我们携手一起保护眼睛，从我做起，自觉没有旁观者，你我都是践行人。
说起低头族，我猜大家第一时间想到的肯定是那些整体玩手机的年轻人啦，可我们家的“低头族”却是另类的`，他们在低头干嘛呢?听我慢慢道来。
一天，我做完作业，想出去散步，便跑到“低头族”妈妈面前。妈妈正在书桌前埋头做题，我一副“谄媚”的样子笑嘻嘻地说：“好妈妈，难得老师布置了一点儿作业，我都做完咯!所以嘛......你就陪我去散步吧!”“不行，找你爸去，我题目还没做完，等我还要看书呢!”妈妈毫不留情地拒绝了我。呜呜呜，我只好灰溜溜地去找老爸了。
“老爸，你怎么还在看报纸啊?”只见老爸坐在沙发上悠闲地看报纸，我挽着爸爸的胳膊，央求爸爸，“老爸，陪我去散步吧，顺便买点零食吃吃，我们家零食都没啦!”“什么,买零食?你又要敲诈我，没门儿!你看看你胸无点墨，都不看看新闻，了解了解国家大事.......”我不想听爸爸的“长篇大论”，便趁机溜走。
我来到书桌前，转头看看看两位“低头族”，觉得十分无聊，便从书架上拿了一本书，看了起来。这一看不得了，都到晚上9点了，我竟睡意全无，依旧埋头看书。直到老妈使劲敲着我的书桌，警告我要上床了，我才恋恋不舍地把书放回书架上。
看!这就是我们家的“低头族”们!
1、为什么有那么多“低头族”
早晨爬起来买包子，排队看见几乎所有人都在玩手机，其中包括比我年龄还 小的小孩。我不禁开始思考究竟什么原因让*产生了那么多的低头族？
回忆我在英国看到、感受到的极大反差，西班牙的同龄人一路上欢歌笑语充满了乐趣，而我们*小孩呢？戴着耳机，看着手机。再看看家里的情况：爸爸几乎和手机成为了一对密友，无法离开一秒钟；妈妈则稍微好些，闲着没事才看一会儿。几乎每个家庭里都有一个“低头族”。而我呢？我只有一部诺基亚的“老人机”，但我觉得外出游玩时不带手机乐趣依旧没有减少。我可以完成基本需要的打电话功能，其他纯属多余。
记起有人写过一本书，叫《小灵通漫游未来》。但有人写过《智能手机漫游未来》吗？智能手机只是潮流，人们终将回归本质。
2、安全无保障
前几天，自己中午出去吃饭。过马路时，送外卖的小哥骑着电瓶车晃晃悠悠地过来。我乍一看以为电瓶车没电了才骑那么慢，哪想到外卖小哥竟然看着手机！我赶紧站住了，被撞一下可不是开玩笑的。这时，一位中年妇女急匆匆地过马路，没看到外卖小哥。外卖小哥哪里能看到她呀，径自驶了过去，差点撞上。那中年妇女吓得不轻，赶紧一溜烟跑到人行道上，走了。外卖小哥依旧看着手机，优哉优哉地走远了。在他的身上，我仿佛看到了*人的缩影。就是因为有那么多“低头族”,一交一警才迫不得已规定开车时不能接电话,看手机。我爸爸就是这种人，一有红绿灯就看手机，有好几次都第二个绿灯才走。
无论怎样，“低头族”家族越来越庞大了，有谁能控制呢？
3、年轻化趋势
我有一个朋友，她在期末时为同学写了一大堆同学录。她给所有的“兴趣一爱一好”中全填上“热一爱一所有的电子产品”。我问她：“你不喜欢看书吗?”她说：“自打有了ipad,纸质书算什么？”好吧，在此方面，我和她没有共同语言。她原来还 说：“真想像不出没了ipad，暑假怎么过啊！”我为了证明自己是唯一那一小撮“非低头族”，我回答：“没有ipad，暑假照样过！”。还 有一次参加同学的生日会。饭后，男生就开始玩起了手机。女生们也耐不住一性一子，或者玩手机，或者看着同学玩手机游戏。只有我一个人被排斥在外---因为我没有智能手机，但我并不为此自卑，我为此自豪。另外也说明了一个问题：“低头族”的低龄化有多么严重！最震撼的一次，莫过于在水果店时看到的一幕，一个2、3岁的小女孩一直抱着手机不放，她妈妈强行拿走以后，小女孩放声大哭，大喊：“我要手机，我要手机......”
真不敢想象，我们这一代“祖国的花儿”长大后会是什么样！
4、想不通手机有什么好玩的
一次，陪爸爸妈妈出去办事情。他们谈的内容我根本听不懂，那里也没什么其他可以玩的东西，妈妈就把手机给了我，一开始还 觉得挺新鲜的，毕竟很久没有玩过游戏了，越玩到后面越觉得无聊，还 不如发呆呢！而且心情也越来越烦躁，只有抛开手机稍微活动一下才有好转。那时我真的想不通手机上还 有什么好玩的，娱乐效果还 没有一盘飞行棋显著。可是看看旁边的小男孩，玩的津津有味，走*一看-----玩槍战上瘾了！
好吧，只得承认----“低头族”的世界我不懂。
5、手机改变了人的生活方式
好几次，爸爸陪几个原来很要好的一些朋友吃饭，拉上我和妈妈。*间谈笑风生，忆往昔，喝酒助兴。吃的差不多时，大伙们不约而同的拿出了手机刷朋友圈，一会儿这个的短信声，一会儿那个的微信声，就如流水一般，奏出了“手机一交一响曲”。再比如说，原来大家一起吃饭，看到一道好菜，马上齐刷刷地拿出了筷子，寻找美味，现在第一反应是拿出手机，拍照、发朋友圈、静等回复点赞。
有了手机，家人的谈话变少了；有了手机，墨香不在城市上空飘溢；有了手机，开车刷微信已是*常事……这些都是真实的事情，告诉人们一个不争的事实：“低头族”时代已经到来，可是这是我们需要的吗？
“低头族”是一个现代词汇，在普通的词典里根本没有。不过呢，在“百度”里，“低头族”的意思是无论何时何地作“低头看屏幕状”。其实这样对眼睛有很大伤害！据统计，*人每天看手机3小时，许多儿童每天也离不开手机。
那一次我乘地铁，映入我眼帘的不是密密麻麻的人群，而是每个人手里拿着的一部手机，我微微叹了口气，看看被占满的座位，手扶栏杆，瞄了一眼：啊！抖音、微信、游戏……现在的年轻人，什么都不爱，就爱手机！
手机虽然是我们生活必不可少的一部分，但如果手机使用没有节制，也是有很多害处的！比如，走路看手机就会被车撞；开车看手机，就可能发生车祸。见过公交车站牌的广告了吗？司机拿着一部手机，行人也拿着一部手机，下面写着的不是“滑动打开屏幕”，而是“滑动打开危险”，这则广告呼吁大家不要在不适合的时间、地点看手机。可见，上路玩手机的危害多么大！
上次我爸爸正在红灯路口等车，他顺手拿起了手机开始翻阅，突然后面一声喇叭，他竟然就这么冲出去了！我说爸爸，这还是红灯呀，注意力不能集中一点吗？就这样，扣了六分，罚了200！事后我告密，他又被妈妈痛骂了一顿……
现在*的颈椎病发病率为14%左右，而这两亿人口，相信跟玩手机低头太多也脱不了关系吧。像我妈妈，她现在才30多岁，居然*视三百度！还患有严重颈椎病！去医院理疗，医生交代她少低头，她还不改！抱手机的时间比抱我的时间多得多！哼……
据我推测，人们经常玩手机，使用大拇指的时间过长，导致人类的手指会发生变化，左右手的食指、中指、无名指、小拇指会退化，而大拇指会越来越发达；眼睛因长时间、*距离盯着屏幕会鼓出眼眶；脸上会因为电子辐射长出麻斑……哪哪都将不好了！另外，手机还会造**际关系淡漠，不喜欢与别人交流，甚至会造成无法生育，想想看，出生的人比死亡的人要少很多，人口老龄化，最后人类会走向灭绝！想想就觉得恐怖！
不过现在，交警已经制止了“开车玩手机”——电子警察扫描了马路上的人群和车辆，如果有人正上路玩手机，立刻抓拍，罚2分，扣200元，如果因此造成伤害的，还会扣的更多，甚至还要承担刑事责任。网友对此拍手叫好！有一位心理学博士还说，交警罚分太少了，应该扣六分，要不然，上路玩手机的人就会存在侥幸心理，惩罚措施就不够有力了！
低头族，哼哼，看我们抬头族怎么治你们！
“低头族”这个新鲜词已在网络上广泛流传，那些个视手机如命的“低头族”们，你们都中招了吗？在我们的校园里，陆陆续续地出来了许多“低头族”，就连我也不幸被传染上了。不过这里的“低头族”，不是手机的迷恋者，那他们为什么而低头呢？请听我慢慢道来。
最*校园里流行一种游戏——-“枪战”。每个男生都有自己的武器装备——-皮筋枪，来对别人发起进攻。我们班就有不少的“伤人”案例：受害者：亢英轩同学。作案时间：上课。那天自*课上，不知哪位捣蛋鬼一发击中，大惊小怪的亢英轩同学叫了起来。不可思议的是，班长冯艺河也遭到袭击，最后在大家的共同努力下，抓到了凶手。
兴起的武器——-皮筋枪因为七彩筋和好玩的绷人玩法，大家都很喜欢，这时绷出去的皮筋便促使“低头族”们一个个出现了。哪个同学想搞恶作剧，拿起皮筋枪，一捏，无辜的你便成了这起恶作剧的受害者。这时，我们“低头族”就像“蚌鹬相争”里的渔夫一样，低头弯腰将战利品——-皮筋揣进自己的口袋里。这样的恶作剧多了，校园的皮筋就多了，我们获得的利益就更多了。
每一个“低头族”经过长时间的磨练，就会更加优秀。要知道，“低头族”也不是那么好当的。首先要有一双火眼金睛，除了眼疾还要手快，否则其他的“低头族”就要抢先了。因为眼睛要经常看地上，所以头也要常常低下，于是就有了这个时尚潮流的称号——-“低头族”。一个，两个，三个……这样不停地捡下去，会积攒一笔巨大的财富呢！可是“低头族”也不是那么好，偶尔太专注看脚下，一个狗啃泥，便会摔得头晕眼花。
校园里的“低头族”们注意了，人体健康已向我们发出最后通牒，不要再低头了，要不然，颈椎病就会跋扈而来。
昨天下午我去补*班上课，在过马路的时候，看见一个男生在等红灯时低头玩手机，我不禁有所感触：手机真的有这么重要吗?比自己的安全都重要?我十分不解，为此我进行了采访。
下课时，我采访了一下我的补*班同学，我也问问他们如果让你选择手机或者家人跟你待一天的话，要选择哪个?李仟姿说：“当然是家人啦!手机哪有家人重要呢!”武世桐说：“手机吧，那样我可以随便的玩游戏了。”刘旭说：“还是家人吧，跟家人出去玩可比玩一天的手机要好多了。”......
通过我采访的结果，得知了大部分同学是觉得家人比手机重要，只有一小部分的同学认为是手机比较重要，手机对于我们固然重要，因为我们可以查阅资料，在手机上做题，可是有的同学并不是这样想的，只想用来玩游戏，看电视......当今社会，处处可见手机的踪影出现在人们的手上，大街上，公交车上，商场里，甚至过马路时耳朵里面都要塞个耳机，的确，手机在我们的生活中扮演着及其重要的角色，因为有了手机便能“不出门便知天下事”，可是事事有利有弊，我们过度玩手机，使用眼睛会*视，也会沉迷游戏，还可能会出现安全隐患。
让我们抬起头，看看身边的事物，看看美丽的蓝天白云，拒绝做“低头族”，争做“抬头族”!
——低头族的作文 (菁华5篇)
现在社会，手机在大家生活中扮演着越来越重要的角色。可以说一机在手，烦恼全无。大家出门旅行在外，一个手机轻轻松松搞定所有事情，订机票、订火车票、订酒店、订风景区门票、订餐等等，手机使大家的生活变得非常便利。
凡事有利必有弊。对于小学生来说，眼睛正处于发育阶段，过度使用手机、iPad等电子产品，不仅对眼睛的伤害是极大的`，而且影响学*。走在**碑步行街，随处可见玩手机的，十分钟时间内就找到了14个低头族，有站着的、有坐着的，甚至有人边走边看的。他们当中有不少戴着眼镜，可见电子产品对眼睛危害有多大呀!他们对周围的一切视而不见、充耳不闻，把自己和周围世界隔离开来，过度依赖手机让人情变得淡漠。
如果可以的话，拿一天作为停用手机日。这天家人不许在手机上看qq、微信、新闻(接电话除外)等，把时间用在和家人一起做有意义的事情。
丢开手中的手机，我们不做低头族。让我们携手一起保护眼睛，从我做起，自觉没有旁观者，你我都是践行人。
“爸爸，你怎么又看微信了？”
“这不在等红绿灯嘛！不碍事！小孩子家家怎么管起老爸的事儿。”爸爸显得有点不耐烦。
听着那口气儿，我可火了！不行，遇到事儿要学会冷静。我眉头一皱，长长地叹了一口气：“连八十岁的老奶奶都知道开车玩手机发生事故风险高4倍……”
“儿子，好样的！知道的还真多。你老爸书读得不高，但也是明理之人！这回听儿子的，不玩手机！走了，绿灯啰！”
车里传来了清脆的'欢笑声！
安全细节虽小，忽视易酿大祸！司机朋友们，开车时，坚决不做“低头族”！
“低头族”是一个现代词汇，在普通的词典里根本没有。不过呢，在“百度”里，“低头族”的意思是无论何时何地作“低头看屏幕状”。其实这样对眼睛有很大伤害！据统计，*人每天看手机3小时，许多儿童每天也离不开手机。
那一次我乘地铁，映入我眼帘的不是密密麻麻的人群，而是每个人手里拿着的一部手机，我微微叹了口气，看看被占满的座位，手扶栏杆，瞄了一眼：啊！抖音、微信、游戏……现在的年轻人，什么都不爱，就爱手机！
手机虽然是我们生活必不可少的一部分，但如果手机使用没有节制，也是有很多害处的！比如，走路看手机就会被车撞；开车看手机，就可能发生车祸。见过公交车站牌的广告了吗？司机拿着一部手机，行人也拿着一部手机，下面写着的不是“滑动打开屏幕”，而是“滑动打开危险”，这则广告呼吁大家不要在不适合的时间、地点看手机。可见，上路玩手机的危害多么大！
上次我爸爸正在红灯路口等车，他顺手拿起了手机开始翻阅，突然后面一声喇叭，他竟然就这么冲出去了！我说爸爸，这还是红灯呀，注意力不能集中一点吗？就这样，扣了六分，罚了200！事后我告密，他又被妈妈痛骂了一顿……
现在*的颈椎病发病率为14%左右，而这两亿人口，相信跟玩手机低头太多也脱不了关系吧。像我妈妈，她现在才30多岁，居然*视三百度！还患有严重颈椎病！去医院理疗，医生交代她少低头，她还不改！抱手机的时间比抱我的时间多得多！哼……
据我推测，人们经常玩手机，使用大拇指的时间过长，导致人类的手指会发生变化，左右手的食指、中指、无名指、小拇指会退化，而大拇指会越来越发达；眼睛因长时间、*距离盯着屏幕会鼓出眼眶；脸上会因为电子辐射长出麻斑……哪哪都将不好了！另外，手机还会造**际关系淡漠，不喜欢与别人交流，甚至会造成无法生育，想想看，出生的人比死亡的人要少很多，人口老龄化，最后人类会走向灭绝！想想就觉得恐怖！
不过现在，交警已经制止了“开车玩手机”——电子警察扫描了马路上的人群和车辆，如果有人正上路玩手机，立刻抓拍，罚2分，扣200元，如果因此造成伤害的，还会扣的更多，甚至还要承担刑事责任。网友对此拍手叫好！有一位心理学博士还说，交警罚分太少了，应该扣六分，要不然，上路玩手机的人就会存在侥幸心理，惩罚措施就不够有力了！
低头族，哼哼，看我们抬头族怎么治你们！
我对“低头族”的想法
随着社会科技的发展，我们的生活越来越离不开手机了。于是，我们的生活中出现了许多“低头族”，有小孩、大人、老人，他们都喜欢捧着一个手机，不管是开车、上课、上班都喜欢玩手机。
这样一直看手机会给我们的生活带来不幸。最*，我们家就出现了这样的情况。我的姐夫开卡车拉货，开着开着，突然有一个人边骑摩托车边玩手机，不看路撞到了卡车上，我的姐夫就不幸出了一场车祸，那个被撞的叔叔也去世了。还有一件事，就是我和爸爸去北京看病。坐火车的时候，有一个叔叔一直低头看手机，连下车都忘记了，等车开到下一个站才想起来下车。这样给自己造成了不必要的麻烦。玩手机给我们带来了很多危害……
不得不承认，手机也给我们带来了许多好处，它使人们之间的沟通更加有趣，生活变得更加方便。比如能从网上和志同道合的朋友们一起聊天，查阅一些资料。但是我提议大家玩手机也要适量的玩，要有节制，合理规划，不能每时每刻都离不开手机，无形之中就会给我们的生活带来负面影响。
所以我建议人们：
1、少玩手机，有时间限制的使用手机；
2、有时间可以锻炼一下身体，使自己有一个健康的身体；
3、可以多陪陪家人，在一起聊聊天，促进彼此的亲情；
4、可以出去走走，呼吸新鲜的空气……不管怎么样，总之做一些有意义的事情，不要经常看手机。
喜欢玩儿手机的“低头族”，你们一定要管好自己的手哟！
我发现，现在有很多人边开车边玩手机。
为什么要边开车边玩手机呢?因为有的人“工作”很忙，得边开车边和朋友聊天;有的人的时间紧迫，得边开车边玩手机游戏。可是，这样非常危险!前几天，我看新闻：有个电动三轮车司机经过斑马线时因为光顾着看手机，没有注意交通状况，发生事故，撞上了行人。
我还要说一件我亲身经历的事情。
有一天晚上，妈妈开着车带我去超市买东西，因为那天正是双十一，超市里如火如荼地举行着支付宝满百减半的活动。因此，妈妈边开车边时不时瞟瞟手机，登登支付宝，随时掌握打折的最新动态。刚开到十字路口半中间的时候，忽听“砰”一声，随着车身的剧烈晃动，我的心也跳到了半空中，回魂过来一看，十字路口的红灯格外刺眼，左边冲过来的一辆汽车把妈妈的车给撞了。
看着瘪进去的车门，我们娘俩仍旧心有余悸。如果不是妈妈边看手机边开车误闯了红灯，就完全可以避免这次事故的产生。到最后，别说支付宝打折活动，光是各种“灾后”理赔，就让向来节省的妈妈“大出血”了一回，只当出钱买教训了。
小朋友，快去看看你的爸爸妈妈是不是低头族的一员呢?如果是，就快去提醒一下他们吧，手机诚可贵，生命价更高!
