竹竿舞是少数民族常跳的娱乐性舞蹈。如今，竹竿舞已经流传到城市，甚至连我们那小小的校园也跳起竹竿舞来。
昨天，我们学校刚刚教了我们跳竹竿舞，并且让会跳的.同学给我们演示了一遍：首先摆两根大约三米长的主干，要竖着摆，并且要*行；然后在上面摆上八根细竹竿，要横着摆，每两根竹子由一人在一头操控，一个在另一头控制，来回摆动，余下的同学踏着特定的舞步依次有序地穿过竹子。
同学们都津津有味地看着表演，我觉得挺简单的。过了一会老师便教我们跳起来。这次是空跳，跳了两节课后就没跳了。我心想：手势和舞步都这么简单，明天我一定能在同学面前大显身手，让他们对我刮目相看。
今天就要加入竹竿跳了，出乎意料之外的是真正跳起来的时候，我总是手忙脚乱甚至险些摔倒，弄的同学哈哈大笑。没想到竹竿舞看着挺简单，真正跳起来却很不容易。
我坚持不懈地练了起来。经过努力我终于跳好了，一转头却发现一旁的蒋厚通闷闷不乐。我问他：“蒋厚通，你怎么了？”“我太胖，跳不好。”“怎么能这么说，只要你努力练*，一定能跳好！”在我的劝解下，蒋厚通重拾信心，继续连起舞来。
蒋厚通跳着，我在一边看他。突然我发现了一个错误：“蒋厚通，手势做错了，应该抬起来。”他立马纠正。又过了一会，我再次发现了一个错误：“脚要提快些。”他很快照做。最终在我的帮助下，蒋厚通练好了，他笑眯了眼，高兴得手舞足蹈。
下课铃响起，我和同学们才依依不舍地返回了教室。
通过跳竹竿舞，我收获了快乐也有所启发——凡事要多观察多实践，不能仅凭个人想象就掉以轻心，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。
“一二三，一二三，一二三”，只要你一进我们的校园，就能听见清脆的竹竿声。一说起学跳竹竿舞，那可是酸、甜、苦、辣都有呀。
初学竹竿舞时，我们都觉得非常害怕，害怕什么呢？害怕跳进去双脚被竹竿夹到；害怕跳进去时鞋子被夹在里面；害怕敲的时候手心朝上被压在地上。哦，真的`是好担心。
果然不出我所料，我刚跳进去脚就被二根竹竿夹了一下。不但是我，还有许多同学也被夹掉了脚和夹到了鞋子。哦，真的是有点害怕。
同学们虽然多次被竹竿夹了脚，但是我们不会轻易放弃的。日复一日，一天又一天。经过一段时间的练*，我们的同学已经能跳起来了，可是还有一些同学经常被夹到脚。后来，老师又叫我们念三字经“人之初，性本善，。性相*，*相远。苟不教，性乃迁。教之道，贵以专。昔孟母，择邻处。子不学，段机杼。窦燕山，有义方。教五子，名俱扬。养不教，父之过。教不严，师之惰。子不学，非所宜。幼不学，老何为。”加上这一段以后，我觉得跳竹竿舞变得别有一番风味了。哦，学跳竹竿舞给我们带来了无限的乐趣。
岁岁月月，朝朝暮暮。经过一段时间的练*，我们班的学生都爱上竹竿舞了。于是，又开始第二个跳法绕圈跳。两个人一起跳进去，手拉手跳。第三个我们一边跳一边喊，喊的很响。第四个是把男生的阵型和女生的阵型合并在一起。然后一起念起三字经。
现在，我们已经能跳的很好了，我们学会了钻过去的和米字形的跳法。哦，学跳竹竿舞，我们班的学生在校班级特色项目比赛中还获得一等奖呢。
学跳竹竿舞让我感悟到：“人生道路上难免会有坎坷，问题就是你能不能坚持不懈。如果半途而废的话，那就和什么都没有发生过一样，那就没有什么意义了。所以，不管学什么，都要坚持到底”。
艺术离我们并非遥远，其实，艺术就在我们的身边。它也许是一首小曲、一幅画或一件不起眼的工艺品。在我的校园生活里，跳竹竿舞就是一门我喜欢的绚丽多姿的艺术。
刚开学时，老师就把我们班的体艺2+1特色项目定在了竹竿舞上。
听名字，就知道跳它需要竹竿。可是，拿着笨重的竹竿该怎么跳啊？其实，跳竹竿舞就是把两根竹竿放下面垫，另外在上面放八根竹竿，由八个同学双手各握一根来敲，其余的人在上面跳，这，便是竹竿舞了。
刚学时，我是敲竹竿的。敲竹竿想想简单，其实可是一门很难的艺术活哦！首先，要一手拿一根竹竿，接着，要和其他人敲得速度一样，其次，蹲在酷热的阳光下，可不好受啊。
敲都这么难敲跳就更不用说了。看，那位男同学因为跳错了步伐，差点摔倒在地；还有一位同学常常踩着竹竿，不但让敲得人的手碰到地，流出了血，连他自己也摔倒在地，跌得不轻。看来，跳竹竿舞这门差事可不好干哪。
时间一分一秒的流逝，我们不知学了多久，才学会了基本功，但已经有不少人身负一点点小伤，因此，我们就先学到这里，等以后再练。
岁岁月月、朝朝暮暮。终于功夫不负有心人，又经过了几节课的练*，我们跳的越发娴熟了，我们都很开心，因为这是我们努力的成果。
跳竹竿舞让我知道了艺术的美妙，也让我懂得了艺术背后的艰辛，因此，我们校园里的竹竿舞成了我最喜欢的艺术。
我从小就喜欢跳舞，所以当老师来我们班挑选竹竿舞队员时，我毫不犹豫地就报了名，而我也非常幸运地被老师选中了。
第一次训练竹竿舞时，我的心情既激动又忐忑，有点担心自己会跟不上。训练开始了，老师搬来六根竹竿，横排四根，竖排两根。两人一组面对面，持横排竹竿在竖排竹竿上来回滑动碰击。舞者在两竿滑动相撞的`空隙中跳动，节奏是开——合——开——合——开开合。跳舞者不但要敏捷地进退跳跃，还要潇洒自然地做各种动作。老师说可以运用很多舞种，比如踢踏舞、牛仔等。由于刚开始训练还不熟练，有两次我被竹竿夹掉了鞋子，惹得同学们哈哈大笑，我自己也怪难为情的。
每次的训练时间都那么短暂，总让人意犹未尽，以后我要加强训练，争取尽早掌握竹竿舞的要领和技巧，我相信我一定会越做越好！
校运会开幕式上，每个班都要准备一个节目，陈老师决定让我们学跳竹竿舞。没有竹子怎么办呢？我们选先用绳子来代替竹子。但绳子太软，而且总是要缠住，不过大家跳起来还是乐此不疲。过了几天，终于有一个同学带来了一捆竹子。
刚开始跳，困难真不少。比如：一不留神，就会被竹子绊倒；竹竿合拢时，如果你还没把脚伸出了，竹竿就会像夹子一样，把你的脚夹住。因此，好多人站在竹竿旁如临大敌。我也不例外，一站到竹竿旁，心里像揣了只小兔子一样，怦怦地跳。渐渐地，渐渐地，我们跳出节奏来了，也跳得有点像样了。随着竹竿的一开一合，我们的脚一进一出，不会紧张了。
跳竹竿舞还有许多花样，有手拉手跳，还有两个人面对面跳……接着，老师让我们学*一种很难的招式。不仅要跳，还要蹲下、起来。这个招式特别难，如果你节奏跟不上，竹竿就会在你的胯下抬起。为了让我们步调一致，老师将动作分解开来，还编了一个口诀：一、二、三、四、五、跳、蹲、起。这个口诀还真灵！有了它，我们的步调整齐了不少呢！练着练着，大家熟练多了，现在已经跳得有模有样。想起前一阵日子，我必须嘴里喊着口诀才会跳，现在，一听到音乐的节奏，就能轻松自如地跳了起来。一想起陈老师说校运会上会给我们拍照留念，我的'劲就更足了！我憧憬着我们在校运会上大显身手，为班级争光！
任何成就都是刻苦劳动的结果。跳竹竿舞让我深深地体会到“台上一分钟，台下十年功”这句话的真正含义。
一次上课，体育老师从办公楼里走出来的时候，与往常不一样——带着一大把细细长长的竹竿。我感觉很不可思议——上体育课为什么要用这个东西？大概同学们也这么想吧，所以队伍中间窃窃私语，有一个同学甚至还很夸张地说是老师用来教训我们的。
这时，老师亲自解开了我们的谜底：“从今天起，我们要学*跳竹竿舞。”
啥是竹竿舞？我丈二和尚摸不着头脑。
后来才知道，它是一个有趣的集体运动，学*起来可是有讲究的。
首先，要有人来操作竹竿。如果跳一组的话就需要两个人来操作。跳竹竿的人可以是一个，也可以多个。操作者有一个小小的口号：“开合开开合”。因此，跳舞者的`口号也就自然而然的成为“原地进进出”。
第一节课的时候，我没有掌握好要领，所以一点儿也不尽兴，感觉肢体不协调，腿脚很笨重，也不感觉好玩。
第二次上体育课的时候，老师一脸严肃的告诉我们其他班级的竹竿舞都已经能够好几个同学一起跳了，可是我们班里一个同学跳都没有成功。于是，让我们练*一节课，首先是两个人在一起做搭档。
我与庄子夏一起。
这时，操作竹竿的同学打开了（也就是第一个开）竹竿，我们两个也抬起右脚（向后。原地。也就是我们的“原”），然后关上（也就是第一个“合”），这时我们抬起左脚（也是向后，还是原地，是我们的“地”），这时，操纵竹竿的、坐在地上的同学把竹竿开的大大的，并且贴着放在地上的把竹竿敲两下（就是“开开”），这时候我们两个就这个时间里一起跳进去：先是左脚然后是右脚，当我们又一次先是左脚然后是右脚之后，竹竿就合上了，完成。我们的“原地进进出”非常默契，非常成功。很快，老师“下令”要求三个人。于是，我们又找了一位“战友”。我们在一起感觉没有一点儿障碍，已经很轻松。
很快又成为四个人……
这节体育课似乎过得非常快，下课铃不知不觉地响了。我们也一哄而散。
又一节体育课的上课铃打响了，我们纷纷冲了出去。我有些紧张地盯着老师的手，很想看一看老师的手里面有没有我期望已久的竹竿。
啊！太棒了，有！我兴奋得几乎要跳起来。
更令人兴奋的是，老师没有要求多少人，也就是说，你希望与谁在一起都可以。我与王玥萌、王子潇在一起，我们的步伐很一致，做起动作来感觉很简单。
这时候，老师感觉到一组已经不符合我们的“口味”了，于是决定多增加了一组。可是过了一阵，她又与我们商量：“我们在增加一组好不好呀？”
“好！”我们异口同声地同意了老师的意见。
这时，有许多“志愿者”要求来操作竹竿，有一部分人趁机把自己的“职位”“拱手相让”，回到了跳的队伍里来。
有一次，我也大着胆子走了上去，希望能够尝试着操作操作竹竿。
一开始，在旁边的同学就提醒我手里的两根竹竿要贴着放在地上的竹竿上，要不然很可能会绊倒同学，而且自己也会受伤。于是，我小心翼翼地贴着边、把空开的大大的，这样同学们也就方便了。
“开合开开合”“原地进进出”“开合开开合”“原地进进出”……
伴随着这清脆、愉快又有规律的声音，我们怀着愉快的心情一丝不苟地跳着、操作着竹竿。我们的身体更加协调，我们的体育课更加丰富多彩……
竹竿舞特别锻炼身体，如果你经常跳竹竿舞，你肯定很健康。这不，我们班就开展了跳竹竿舞的活动，跳的可好了。
你看，我们跳的轻松如燕，前面的抬起脚来，后面的紧跟上去，没有一点差错。身子一晃一晃的，轻盈的很，而不是笨重的大狗熊。看到这里，你认为跳竹竿舞很简单吧，那你就错了。因为，轻的把鞋夹掉，不但得到别人的嘲笑，自己还受疼；重的，还可以把脚夹紫，还有可能跌倒呢！我们跳的时候，心都提到嗓子眼儿，十分紧张。但是只要跟上节奏，就不会出什么事。所以，我们都喊着开开合合的口号，没有一个受伤的。
为了避免同学受伤，我们两拍一动记在心上，十分专心打杆的动作规范，而且节奏也很齐，没有一次这里开着那里合着的。跳杆的.为了避免造成同学的伤害，我们都横放脚，以免把杆跳起来扎伤眼睛，而且不走思，没有一个停顿的，因为一停顿就会影响到后面的同学。我们团结协作，把竹竿舞跳得十分完美。
我们不光跳得好，花样还特别的多。侧身跳、单人跳、双人跳、转圈跳……我们都会，完全难不倒我们。我们还背着古诗和童谣，声音洪亮，并且有感情，与拍拍声相应和着。
健康生活谁都要，那么为了你的健康和美好的生活，就快快加入到我们的队伍里来吧。
我们都开始跳，但是我们男生跳的时候被抓住了，但是我们一直喊着“加油，加油，加油！”所以你还是卡住了。而女生则相反，几乎每个人都能跳很久。尤其是吴老师。好像她经常跳，不管她动作多快，都跳得很好。
轮到我上去跳了，我也跟着节拍跳了，但是突然速度明显加快了，还没反应过来，一只脚就被抓住了，我只好走下舞台，心想：这竹竿舞真不容易！
接下来，我们男生又输了。最后连教官都上来帮我们男生跳，我们还是输给了2-8的女生。
我觉得这个竹竿舞协调能力比较好。我估计我们男生的`协调能力会比女生差，但是我们一定会努力的。虽然我们这次输得很惨，但是竹竿舞这个游戏非常非常有趣。
“竹竿舞是黎族最富有乡土气息的民间舞蹈之一，每到逢年过节，黎族的人们就会穿着帅气、漂亮的衣裳在广场上跳起了炫丽多彩的竹竿舞”。而我们仁川镇中心小学六（2）班的特色项目就是——竹竿舞。
成功是一把感情流露的“水晶钥匙”。同学们，你要知道初练竹竿舞的同学肯定是做不到“流畅”的，所以我们班的同学也是一样的，你看，有好几个同学因为跟不上节奏而被夹掉鞋子了，还有另几个同学是因为乱踩竹竿，不但使竹竿两面交叉，自己还摔了一个底朝天，还把敲竹竿的两位同学的手给弄痛了。这只是跳的同学的问题。但是敲竹竿的同学也不能太过于大意，你看，你看，现在又有问题来了。
有一对敲竹竿的同学因为不配合，一个用力小，一个用力大，用力大的那个同学，非常用力的敲打竹竿，这样抬起来的时候难免会不拉动竹竿，就因为这样，力气小的那个同学的手就被夹在了上下两根竹竿的中间。啊，学跳竹竿舞真的是经历了酸、甜、苦、辣皆有的滋味。但我们班的`同学仍然坚持不懈地练*。
日复一日，经过了一段时间的练*，跳竹竿舞的同学的技术终于提高了不少，敲竹竿的同学也不甘落后，他们的动作也协调了不少，老师也让我们学了不少的新跳法。就在上次体艺2+1的表演上，我们班的竹竿舞表演还获得了一等奖呢。所以，我坚信有付出就会有回报。
竹竿舞这一特色项目真的很好看，很好玩，所以我相信一定会深受更多人的喜爱。
实践活动中，收获最多的就是跳“竹竿舞”。我收获了快乐，当然也有疲倦。不过我仍然期待下一次跳“竹竿舞”……
那天上午，晴空万里，阳光明媚，是适合运动的天气。我们班在经历了“一板三桥”之后终于迎来了“竹竿舞”。我们认真的听了老师的'讲解之后，同学们都准备去试一试，我也不例外。原来在小学时曾经跳过“竹竿舞”，可是当时还没有过完瘾，心里暗想：这一次一定要过足瘾！
“开，开，合，合，开合，开合”我们跟着这个节奏，欢快地跳了起来。第一次跳的时候由于节奏比较慢，难度不大，大家很轻松地就过去了。就这样一轮一轮地跳，节奏也慢慢加快。而有些同学也因为害怕失误了，踩到竹竿了。竹竿发出了“咔嚓咔嚓”的响声，我们听了这响声，也笑了起来。有同学开玩笑说：“我们之后一批再跳竹竿舞时，竹竿会断了吧！”快轮到我了，我心中有些紧张，其实也有些害怕这么快的节奏。“开，开，合，合……”我跟着节奏跳，竟然也过了，这一次成功给了我莫大的鼓励，我又开始一遍一遍排队了。这时，李老师似乎也心痒痒了，也开始排队等候了。老师边说：“节奏太快了”，边开始做准备。到李老师了，老师好像还没有掌握节奏，结果，一不小心，鞋子被夹掉了！我们不约而同地都笑了。老师这时也放下了所有的包袱，和我们一起娱乐来了！其实对于老师来说，“竹竿舞”是充满了挑战的，老师挑战自己的精神值得我们学*。看着同学们脸上浮现出的笑容和发出的阵阵笑声，我感到了集体的温暖……
我不知疲惫地跳了一遍又一遍，那个上午，我玩得真“疯”！
“竹竿舞”真是乐趣与挑战并存的游戏啊！
——竹竿舞作文实用十份
那婀娜多姿、神采奕奕的舞步，是谁在跳竹竿舞?哈哈，你只要仔细往操场上扔铅球的场地一看，就知道原来是五(2)班的同学在为明天的大课间检查做准备呢——跳竹竿舞。
“嘭嘭锵，嘭嘭锵……”犹如溪水般的声音，潺潺地回想在我们耳边。旁边的树的小草小花，就像是配角，随着声音，在风中有韵律地摇摆着，主角们(指同学们)当然不能被配角击倒了，大家形态不一：女同学们个个昂首挺胸，那轻盈的步伐，在竹竿间一跃而去;男同学生怕竹竿夹着他们的脚，低下头，看那两根互相夹击的竹竿。好不容易跳过了8根竹竿，男生们松了一口气，排到女生后面去了。
还有一个环节是手拉着手的，围成圈跳的。有一些地方是男生与女生互拉的`地方，同学都不愿意“奉献”自己的双手。女生也心不甘，情不愿的，勉强拉着男生的衣袖，男生也只能奉陪了。敲竹竿的同学更是无奈了，他们敲地满头大汗，时不时会有同学踩到竹竿，使敲竹竿的同学错乱顺序。
“叮叮咚，叮叮咚……”伴随着优美的铃声，大课间结束了。它让我知道了，竹竿舞不禁是一种体育运动，还是一项娱乐活动呢!
我们都开始跳，但是我们男生跳的时候被抓住了，但是我们一直喊着“加油，加油，加油！”所以你还是卡住了。而女生则相反，几乎每个人都能跳很久。尤其是吴老师。好像她经常跳，不管她动作多快，都跳得很好。
轮到我上去跳了，我也跟着节拍跳了，但是突然速度明显加快了，还没反应过来，一只脚就被抓住了，我只好走下舞台，心想：这竹竿舞真不容易！
接下来，我们男生又输了。最后连教官都上来帮我们男生跳，我们还是输给了2-8的女生。
我觉得这个竹竿舞协调能力比较好。我估计我们男生的'协调能力会比女生差，但是我们一定会努力的。虽然我们这次输得很惨，但是竹竿舞这个游戏非常非常有趣。
吃过晚饭，我们一家人总是要出去散散步，看看这个美丽的江南小镇的夜景。当然，镇上的广场舞也总是少不了，如今也已成为小镇夜晚一道亮丽的风景线。
在我们镇区的尹艺广场上，一大群大爷大妈们相当有秩序地站成了好几排，正随着音乐整齐地跳着优美的广场舞。细数一下，至少也应该有百来个人吧。他们大多上了年纪，但一个个都精神抖擞，跳得津津有味，浑身充满了无限的'活力。
在跳舞的人群中，有几个特别吸引我的眼球。瞧，我左手边的这位老奶奶，她身手敏捷，动作标准、熟练，无论是什么动作都做得那么到位，引得大家阵阵喝彩。再看那边，那几位奶奶可能是初学者，动作很生疏，老是跟不上节奏，显得很笨拙，可是她们依旧很努力地练*着。忽然，一个熟悉的身影出现在我眼前，原来是楼上那邻居奶奶，她今年也应该快七十了吧，别看她年纪大，跳得可真不错，在人群中一点儿也不逊色，尽管她满头都是汗，可跳得还是很开心，完全看不出是一个年逾古稀的老人，我跑到她身边，边翘大拇指，边对她说：“奶奶，你跳得可真漂亮。”奶奶听了顿时咧开了嘴，跳得更有劲儿了。
人们跳广场舞可以锻炼身体，陶冶情操，打发自己饭后的闲散时间，可以让自己的一天变得更加充实。我希望更多的人能参与到跳广场舞中来，使我们周铁镇的夜晚变得更美丽，更动感。
“一二三，一二三，一二三”，只要你一进我们的校园，就能听见清脆的竹竿声。一说起学跳竹竿舞，那可是酸、甜、苦、辣都有呀。
初学竹竿舞时，我们都觉得非常害怕，害怕什么呢？害怕跳进去双脚被竹竿夹到；害怕跳进去时鞋子被夹在里面；害怕敲的时候手心朝上被压在地上。哦，真的是好担心。
果然不出我所料，我刚跳进去脚就被二根竹竿夹了一下。不但是我，还有许多同学也被夹掉了脚和夹到了鞋子。哦，真的是有点害怕。
同学们虽然多次被竹竿夹了脚，但是我们不会轻易放弃的。日复一日，一天又一天。经过一段时间的练*，我们的同学已经能跳起来了，可是还有一些同学经常被夹到脚。后来，老师又叫我们念三字经“人之初，性本善，。性相*，*相远。苟不教，性乃迁。教之道，贵以专。昔孟母，择邻处。子不学，段机杼。窦燕山，有义方。教五子，名俱扬。养不教，父之过。教不严，师之惰。子不学，非所宜。幼不学，老何为。”加上这一段以后，我觉得跳竹竿舞变得别有一番风味了。哦，学跳竹竿舞给我们带来了无限的乐趣。
岁岁月月，朝朝暮暮。经过一段时间的练*，我们班的.学生都爱上竹竿舞了。于是，又开始第二个跳法绕圈跳。两个人一起跳进去，手拉手跳。第三个我们一边跳一边喊，喊的很响。第四个是把男生的阵型和女生的阵型合并在一起。然后一起念起三字经。
现在，我们已经能跳的很好了，我们学会了钻过去的和米字形的跳法。哦，学跳竹竿舞，我们班的学生在校班级特色项目比赛中还获得一等奖呢。
学跳竹竿舞让我感悟到：“人生道路上难免会有坎坷，问题就是你能不能坚持不懈。如果半途而废的话，那就和什么都没有发生过一样，那就没有什么意义了。所以，不管学什么，都要坚持到底”。
沿途中，绵延不断的山峦在微风细雨中若隐若现，似披上了一层薄纱，车间中的欢声笑语伴着路途，不知不觉迎上了象山影视城的桃花初开之时。和风细雨，阳光如流水般荡漾于身，
绿叶似顽皮的孩童争先恐后地攀上枝头，花朵在雨的沐浴下不禁笑了起来。一只只的可爱的小燕子在枝头合唱，嬉嬉笑笑地表达对春的欢迎。
忽然间黑影笼罩，走*一看才知道是一只大鹰雕塑，似目光炯炯地等待着人们的到来。幽静的洞口中，耳畔传来了一首动听的《三生三世》，余音绕梁。踏着轻快的步伐，我们哼着小曲步入旅途。
十里桃花香，击鼓声声响。粉白色的桃花明媚地张扬在枝头，如同人不老的容颜。一阵风将花瓣吹得纷纷掉落，似飞舞的蝶，又似纷飞的雪，缠缠绵绵，赏着赏着，仿佛也成了一朵桃花，穿着粉红的衣裙，沐浴在阳光下。微风徐徐，抚摸脸庞，在耳边轻轻地说着悄悄话，此刻的我就在风中翩翩起舞，粉红的衣裙随风飘动，挑起一阵春意盎然的水波。不只是我一朵，满树的桃花都在舞蹈。蝴蝶飞过来，告诉我昨夜做的好梦；蜜蜂飞过来，欢快地扇动翅膀，表示内心收获的喜悦；小鸟落在枝头，轻声歌唱，为我门的到来展开清脆的歌喉。
她的眉宇之间有种超越了她年龄的惊美，淡淡的柳眉修饰长长的睫毛，忽闪忽闪得像两把小刷子，在轻轻擦拭这双亮得刺目地、漂亮到心悸的大眼睛，异常灵动有神——白浅上神。她的一旁站着满面笑容的夜华，淡雅如雾的星光里，优美如樱花的嘴唇，细致如美瓷的肌肤，他那光洁白皙的脸庞，透着棱角的一丝冷俊；乌黑深邃的眼眸，泛着迷人的色泽，无一不张扬着高雅。修长高大的身材，宛若黑夜中的鹰，冷傲孤清却又盛气逼人，人群中的佼佼者，鹤立于鸡群。这些戏剧的出现勾起了我们的兴趣。在一旁的“咚咚”声响传入耳际，一个个红似火的大鼓两旁垂挂着的红锤不断地被拿起，被重重地敲在鼓面上，震动的空气中渲染着一层鼓声带来的热闹非凡。一句句“这儿敲敲会变聪明的哦！”充满好奇的学生们拍拍这儿，又摸摸那。
烟雾缭绕，跳动的水珠谱写出一道水帘，映入眼帘的不是只有天上才会有吗？人间又能见到几回？哗哗声响，引领我们来到拍摄重地，明星的出现成为了我们的第一次。眉间的书香秀气让人不住目光，两袖清风的他和她却并不娇气，热情地打着招呼，于情于理，收到了大家的热情呼号。
时间悄然从身旁跨过，从指尖溜过，悄悄地踏上了木板桥，捣蛋的体重搞得桥面上下起伏、摇摆不定。头顶眼花缭乱的彩色风车呼呼转着，勾起了儿时埋藏在心底的珍贵回忆。
时间步入国民街，它遇上了抛绣球的场景。穿着朴素衣裳丫鬟，一身锦绣，长发飘逸的小姐，帅气凶猛的带刀侍卫等的角色一个个地映入了眼帘。将军府前的门槛显出了自己的高贵品质。门环惹铜绿，敞开着的大门使大家想要挤破了脑门想进去。一个红丝绣球抛了下来，人群的气氛随之打破了死的沉寂。呼喊连连，毫不失幽默。
叫卖连连的民国街古色古香，像是被拉回了古代。总会回想起那沿街阁楼淡妆画眉的少妇，商家买卖吆喝声此起彼伏，熙熙攘攘的人群几乎肩并着肩，小孩拿着糖葫芦大风车往人堆里钻，这一切的一切竟都不是梦，从而更加引起了我的兴趣：香气扑鼻的糕点中带着家乡的吆喝声、一个个富有人生哲理的游戏吸引视线、金光闪闪的首饰在阳光的反射下耀眼夺目、一把把带着柳絮的佩刀旁凑过来几张云嘟嘟的脸蛋，一切都是琳琅满目的。
这一切都是出自于显现自己才能的'人之手。像那活灵活现的猪八戒用那迷人的小眼睛直勾勾的盯着那些热腾腾的肉包子。挂坠上的字体还待着一股木材的清香。每个人都在展示着自己的真功夫。
最爱“海盗船”停泊河岸，破烂陈旧。却毫不失那历经风雨之色，那满船的沧桑就足以证明它曾经的辉煌。湖泊的清澈见底，游鱼细石直视无碍。欢声笑语随着水波而去，荡漾于耳。山洞中的寻宝之路上、庭院里一条弯弯曲曲的回廊做得精巧别致，显现出别具匠心的设计，栏杆的雕刻图案左右相对。回廊下池塘里的水清澈透明。旁边的几棵徐柳，一阵微风拂过，像一位美丽的姑娘正在梳理长发。两旁的假山似一位亭亭玉立的少女正在欣赏着眼前的美景，向人们热情地打着招呼，一切都是那么的美妙：湖光染翠之工，山岚设色之妙，皆在朝日始出。不知不觉中旅途的圆满句号悄然而至，我们却窥谷忘反，美好的回忆在心中永驻，脸上的灿烂笑意却难以融化，此时此刻，我正与春天约好下一次的相见！
“开/就开它个遍天遍地/风就自己。”无意中听见了蔡培国的这首短诗。往事一幕幕浮现在脑海里……
寒冷的北方，一入冬便会下一场雪，下雪的时候天上没有一丝阳光，这时，仿佛天地间的一切都在等待着雪的到来。不一会，雪花跳着舞慢慢的与大地“亲吻”，满天的雪花，大的如鹅毛，小的似沙尘，飘飘洒洒，狂舞它几天几夜。
白天，它们如飘零的落叶飘散到各地，翻着身优雅的际天而来，像在空中飞舞的粉蝶，忽上忽下，不肯轻易着地，有的从这家窗口跳到那家阳台，有时停落在高高的树梢，有时，一不小心便落到了路人的肩头。这一刻，似乎已经无法再用没来形容他们，试问，世界还会有比它更美丽的么？
夜晚，它们更加狂欢着。入夜的雪舞是最神奇的，它们跳着，气势宏伟，无与伦比的群舞，舞动的身姿，使天地间扬起一片巨大的`白纱。夜深人静时，屏息倾听，你会听到雪花在吹唱：凝神注望；你会看见雪花幽幽的白光，但惟一的不足，便是它只拥有世间最短暂的生命。但它却用自己短暂的生命带给了人们最快乐的视觉享受，仍然呵护草木，滋润着大地。
哦，这是一种生活态度，一种创造精神，它以一种豁达的态度和勇于创造的精神，在短暂的生命历程中尽情的舞询自己。那我们又有什么理由不以雪花为榜样，在短暂的生命历程中编织自己的梦呢？
今天阳光灿烂，学校召开了田径运动会。四年级11个班级的同学在江干文体中心中央草坪上随着清脆的竹竿声，模仿着那流利的身姿，兴高采烈进行了跳竹竿舞比赛。
11支竹竿舞队伍真是八仙过海，各显神通。有的带着彩色的卷发头饰，夸张的打扮令人发笑；有的穿着各种动物服饰，可爱的造型让人喜欢；还有的`穿着白衬衫格子裙，充满朝气……小记者班的打扮可是独树一帜，大家身着苗族服装，格外夺人眼球。
女同学们个个昂首挺胸，那轻盈的步伐，在竹竿间一跃而去；男同学生怕竹竿夹着他们的脚，低下头，看那两根互相夹击的竹竿。好不容易跳过了四根竹竿，才松了一口气。点脚，屈膝，摇头，击掌……一个个动作是那么协调有序，那么训练有素。小记者又紧张又激动，心里默念着“一、二、三、四”有节奏地跳着。突然邵威的鞋子在抬腿时候“飞”到了一边，机智的他面不改色，依旧跳的起劲，尽管他是赤着脚的……
比赛结束后，队员李李说：“这几天每天练*没有白辛苦，能获得优胜奖真是高兴。”小唐说：“训练时同学们有的腿被夹到了，有的鞋子被夹掉了，还有的还摔个四脚朝天。可大家从不放弃，失败了再拭。终于在一次又一次的努力中，同学们都能够跳过竹阵了”。
“嘭嘭怕怕，嘭嘭怕怕……”如溪水流动般动听竹竿敲打的声音，那婀娜多姿、神采奕奕的舞步，将永远铭记在心间。竹竿舞比赛无愧为是运动会上最美的瞬间！
昨天下午，一到五年级的同学进行了激烈的兔子舞比赛。
二、三、四、五年级都穿着统一的校服，跳着有趣的兔子舞，有的围成一个圈，有的排成一朵美丽的'小花，有的排成一个正方形，有的排成菱形，真是五花八门，精彩极了，看起来像一只只活蹦乱跳地小兔子。
轮到我们了，我的心里像藏着一只小兔子，上下跳动着，非常紧张。我们进场了，我看见有一些同学一点儿也不紧张，我的心情一下子*静了下来。
音乐响起来了，我们个个精神饱满，都投入到了美妙的音乐中，把外面的同学忘的一干二净，我随着蒋老师的指挥，把兔子舞跳得很整齐。
突然，音乐嘎然而止，同学们的比赛结束了，我们累得上气不接下气，现在该老师们跳兔子舞了，四位领队老师和其他的老师一起跳着兔子舞，跳到一半同学们也情不自禁的跑进去跳了起来，操场成了老师和同学欢快的天地，欢呼声，笑声在操场上空久久回荡着。
在我记忆的星空中，有不计其数的星星在闪烁着，其中最晶莹剔透的那颗星星就是我们大课间中的跳竹竿舞。
在开学初，我们学校的大课间开始学*跳竹竿舞时，经过老师的示范后，我们便摆开架势开始练*。有的人根本不会跳竹竿，不是把竹竿踢飞了，就是把竹竿踩在脚下了；有的人身体极不协调，就像一只大笨熊；有的人就是被老师赶鸭子上架，硬着头皮跳了进去，不知被夹了多少次脚；有的人悟性极高，三下五除二地就学会了；还有的天生的就是跳舞的`料，身如轻燕，好像一只蝴蝶在翩翩起舞……不一会儿，我们便累得汗流浃背了。
在我们同学中，跳的最好笑的要数董良孔。只见他长得胖乎乎的，显得笨手笨脚，他一步一摇地走到竹竿前。我心里暗暗的想：就他这胖子子不出丑才怪呢！果然不出我所料，她刚把一只脚放进去，就像触了电似的，连忙又把脚缩了回来，生怕脚被夹住了。他试了几次，就是不敢跳进去。大家早就按捺不住了，把他使劲儿往里一推，他就被迫跳到竹竿中间。可刚一进去就被竹竿给夹住了，他费了九牛二虎之力，好不容易才把脚给抽了出来。可能是用力过猛，一下子摔了个四脚朝天，逗得我们哈哈大笑。
当第一次轮到我的时候，我的心里就像十五只吊桶打水——七上八下。当我走到竹竿前时，深深地吸了口气，静下心来仔细地听着音乐的节奏，心里默默地念着“开开合合”的节奏。我伴着节奏把腿伸了出去，踏着音乐的节拍很自然地跳了起来。就这样，经过一次又一次的练*，我越跳越熟练，不仅学会了单人跳和双人跳，而且还能条花样呢。
自从跳竹竿舞以来，我简直是入迷了。每次走路时，总是想着脚下有敲打的竹竿，不由自主地跳了起来……
实践活动中，收获最多的就是跳“竹竿舞”。我收获了快乐，当然也有疲倦。不过我仍然期待下一次跳“竹竿舞”……
那天上午，晴空万里，阳光明媚，是适合运动的天气。我们班在经历了“一板三桥”之后终于迎来了“竹竿舞”。我们认真的听了老师的讲解之后，同学们都准备去试一试，我也不例外。原来在小学时曾经跳过“竹竿舞”，可是当时还没有过完瘾，心里暗想：这一次一定要过足瘾！
“开，开，合，合，开合，开合”我们跟着这个节奏，欢快地跳了起来。第一次跳的时候由于节奏比较慢，难度不大，大家很轻松地就过去了。就这样一轮一轮地跳，节奏也慢慢加快。而有些同学也因为害怕失误了，踩到竹竿了。竹竿发出了“咔嚓咔嚓”的响声，我们听了这响声，也笑了起来。有同学开玩笑说：“我们之后一批再跳竹竿舞时，竹竿会断了吧！”快轮到我了，我心中有些紧张，其实也有些害怕这么快的节奏。“开，开，合，合……”我跟着节奏跳，竟然也过了，这一次成功给了我莫大的'鼓励，我又开始一遍一遍排队了。这时，李老师似乎也心痒痒了，也开始排队等候了。老师边说：“节奏太快了”，边开始做准备。到李老师了，老师好像还没有掌握节奏，结果，一不小心，鞋子被夹掉了！我们不约而同地都笑了。老师这时也放下了所有的包袱，和我们一起娱乐来了！其实对于老师来说，“竹竿舞”是充满了挑战的，老师挑战自己的精神值得我们学*。看着同学们脸上浮现出的笑容和发出的阵阵笑声，我感到了集体的温暖……
我不知疲惫地跳了一遍又一遍，那个上午，我玩得真“疯”！
“竹竿舞”真是乐趣与挑战并存的游戏啊！
——跳竹竿舞作文（精选10篇）
“一二三，一二三，一二三”，只要你一进我们的校园，就能听见清脆的竹竿声。一说起学跳竹竿舞，那可是酸、甜、苦、辣都有呀。
初学竹竿舞时，我们都觉得非常害怕，害怕什么呢？害怕跳进去双脚被竹竿夹到；害怕跳进去时鞋子被夹在里面；害怕敲的时候手心朝上被压在地上。哦，真的是好担心。
果然不出我所料，我刚跳进去脚就被二根竹竿夹了一下。不但是我，还有许多同学也被夹掉了脚和夹到了鞋子。哦，真的是有点害怕。
同学们虽然多次被竹竿夹了脚，但是我们不会轻易放弃的。日复一日，一天又一天。经过一段时间的练*，我们的同学已经能跳起来了，可是还有一些同学经常被夹到脚。后来，老师又叫我们念三字经“人之初，性本善。性相*，*相远。苟不教，性乃迁。教之道，贵以专。昔孟母，择邻处。子不学，段机杼。窦燕山，有义方。教五子，名俱扬。养不教，父之过。教不严，师之惰。子不学，非所宜。幼不学，老何为。”加上这一段以后，我觉得跳竹竿舞变得别有一番风味了。哦，学跳竹竿舞给我们带来了无限的'乐趣。
岁岁月月，朝朝暮暮。经过一段时间的练*，我们班的学生都爱上竹竿舞了。于是，又开始第二个跳法绕圈跳。两个人一起跳进去，手拉手跳。第三个我们一边跳一边喊，喊的很响。第四个是把男生的阵型和女生的阵型合并在一起。然后一起念起三字经。
现在，我们已经能跳的很好了，我们学会了钻过去的和米字形的跳法。哦，学跳竹竿舞，我们班的学生在校班级特色项目比赛中还获得一等奖呢。
学跳竹竿舞让我感悟到：“人生道路上难免会有坎坷，问题就是你能不能坚持不懈。如果半途而废的话，那就和什么都没有发生过一样，那就没有什么意义了。所以，不管学什么，都要坚持到底”。
我从小就喜欢跳舞，所以当老师来我们班挑选竹竿舞队员时，我毫不犹豫地就报了名，而我也非常幸运地被老师选中了。
第一次训练竹竿舞时，我的心情既激动又忐忑，有点担心自己会跟不上。训练开始了，老师搬来六根竹竿，横排四根，竖排两根。两人一组面对面，持横排竹竿在竖排竹竿上来回滑动碰击。舞者在两竿滑动相撞的空隙中跳动，节奏是开——合——开——合——开开合。跳舞者不但要敏捷地进退跳跃，还要潇洒自然地做各种动作。老师说可以运用很多舞种，比如踢踏舞、牛仔等。由于刚开始训练还不熟练，有两次我被竹竿夹掉了鞋子，惹得同学们哈哈大笑，我自己也怪难为情的'。
每次的训练时间都那么短暂，总让人意犹未尽，以后我要加强训练，争取尽早掌握竹竿舞的要领和技巧，我相信我一定会越做越好！
c 午第一节课，空气里一片死寂。一切偏安安静静的，只偶尔听见几丝风声。忽然，清脆的响声打破了这片宁静。听！仔细听——那节奏，整齐明快；那旋律，高低变换；那格调，蓬发向上；那笑声，快乐悦耳。你们知道这声音是从哪儿传来的吗？告诉你们吧！这就是从我们的音乐教室传来的！我们正在跳竹竿舞哩！
跳竹竿舞，顾名思义啦！跳竹竿的人要机智灵活，随着音乐开开合合的节奏跳，不被夹到算成功！音乐老师先给我们做了一下示范，只见她如小燕子一样，轻巧地“飞”了过去。我们被老师的舞艺所震惊了，情不自禁地鼓起掌来。老师示范完毕后，叫我们来试试。同学们的姿势可谓五花八门，有的是被老师“赶鸭子上架”才跳的；有的使用“张牙舞爪”式，跳到了竹竿上就跑；有的使用“活蹦乱跳”式在竹竿上乱跳了起来，就像跳起了“迪斯科”。你再看那位同学急急忙忙上去，不料，一不小心，脚下一滑，整个人栽在了竹竿上。哦！肯定使用的是“泰山压顶”式了吧！
快要轮到我了，我紧紧抓着陈可的手，心里像十五个吊桶打水——七上八下。我心想：真是恐怖！怎么跳过去呢？万一像上一个同学，来一个“四脚朝天“怎么办？正当我犹豫不决时，陈可拉着我的手，已经跳了出去！我被陈可这一举动拉得东倒西歪，像一个喝醉酒的醉汉一样。好不容易走出“魔阵”，我真是很投自己了！怎么在那时犹豫不决呢？这时，老师好似看透了我们的心思，又叫了我们一个口决：一二，合合跳，开开停。听了老师的“秘方”，我一下子也神了！也像一只小燕子一样，轻盈的跳了过去。“一次，两次，三次……”我轻轻的数着。每跳过一次，我心里就乐开了花。
喜笑颜开的`，是我们的表情；兴高采烈的，是我们的心情。
跳吧！跳吧！跳吧！尽情的跳吧！跳出生命的蓬勃生机，跳出民族的精神风采！
时光飞逝，转眼间我们就要告别我们敬爱的母校、老师和亲爱的同学，去迎接新的学*生活了。看着那幢拔地而起的教学楼，一节节课就像一颗颗晶莹的珍珠闪烁着耀眼的光芒浮现在我眼前。
操场上，只见老师笑眯眯地拿着一根长长的竹竿走过来。大家都议论纷纷，猜测老师的意图。老师神秘一笑，说："今天我们来玩‘跳竹竿’这个游戏。”大家又不明白了：这么长的竹竿要怎么才能跳过去呢？虽然同学们都十分不解，但听到“玩游戏”这几个字，还是异口同声地欢呼起来。
按照老师的.要求，我们全班同学围成一个大圆圈，当竹竿到自己旁边的时候就要跳过去，如果碰到了竹竿就会被淘汰接受惩罚。游戏开始了，老师拿起竹竿顺时针方向旋转起来，前几个同学都跳了过去，本来还担惊受怕的我顿时松了一口气。可到了第六个同学那里一下就“暂停”了，为什么呢?因为她刚想跳过去的时候，一不留神就被竹竿绊倒了，只能自认倒霉去接受惩罚——绕操场一周做青蛙跳。马上竹竿就转到我这儿了，我不禁紧张起来，我可不想做青蛙跳。我目不转睛地盯着竹竿，想要抓住时机稳稳当当地跳过去。过来了！过来了！竹竿到我脚边了，我立马抬腿轻轻一跳，啊！过了！我心里悬着的石头终于落地了。如我所愿，我成功了！
不过，也有许多同学都失败了，一个个同学都被淘汰了，我们围成的圆圈越来越小，失败的机率越来越大。这回轮到我时，我一不小心脚一歪，刚好踩到了竹竿上面，我也被淘汰了，只好乖乖接受惩罚。虽然，我们大部分同学都失败了，但我们依然开心。
这美好的学*生活，这快乐的瞬间，难道不会值得我们留恋吗？
下午第一节课，空气里一片死寂。一切偏安安静静的，只偶尔听见几丝风声。忽然，清脆的响声打破了这片宁静。听！仔细听——那节奏，整齐明快；那旋律，高低变换；那格调，蓬发向上；那笑声，快乐悦耳。你们知道这声音是从哪儿传来的吗？告诉你们吧！这就是从我们的音乐教室传来的！我们正在跳竹竿舞哩！
跳竹竿舞，顾名思义啦！跳竹竿的人要机智灵活，随着音乐开开合合的节奏跳，不被夹到算成功！音乐老师先给我们做了一下示范，只见她如小燕子一样，轻巧地“飞”了过去。我们被老师的舞艺所震惊了，情不自禁地鼓起掌来。老师示范完毕后，叫我们来试试。同学们的姿势可谓五花八门，有的是被老师“赶鸭子上架”才跳的；有的使用“张牙舞爪”式，跳到了竹竿上就跑；有的使用“活蹦乱跳”式在竹竿上乱跳了起来，就像跳起了“迪斯科”。你再看那位同学急急忙忙上去，不料，一不小心，脚下一滑，整个人栽在了竹竿上。哦！肯定使用的是“泰山压顶”式了吧！
快要轮到我了，我紧紧抓着陈可的手，心里像十五个吊桶打水——七上八下。我心想：真是恐怖！怎么跳过去呢？万一像上一个同学，来一个“四脚朝天“怎么办？正当我犹豫不决时，陈可拉着我的手，已经跳了出去！我被陈可这一举动拉得东倒西歪，像一个喝醉酒的醉汉一样。好不容易走出“魔阵”，我真是很投自己了！怎么在那时犹豫不决呢？这时，老师好似看透了我们的`心思，又叫了我们一个口决：一二，合合跳，开开停。听了老师的“秘方”，我一下子也神了！也像一只小燕子一样，轻盈的跳了过去。“一次，两次，三次。”我轻轻的数着。每跳过一次，我心里就乐开了花。
喜笑颜开的，是我们的表情；兴高采烈的，是我们的心情。
跳吧！跳吧！跳吧！尽情的跳吧！跳出生命的蓬勃生机，跳出民族的精神风采！
“竹竿舞是黎族最富有乡土气息的民间舞蹈之一，每到逢年过节，黎族的人们就会穿着帅气、漂亮的衣裳在广场上跳起了炫丽多彩的竹竿舞”。而我们仁川镇中心小学六（2）班的特色项目就是——竹竿舞。
成功是一把感情流露的“水晶钥匙”。同学们，你要知道初练竹竿舞的同学肯定是做不到“流畅”的，所以我们班的同学也是一样的，你看，有好几个同学因为跟不上节奏而被夹掉鞋子了，还有另几个同学是因为乱踩竹竿，不但使竹竿两面交叉，自己还摔了一个底朝天，还把敲竹竿的两位同学的手给弄痛了。这只是跳的同学的问题。但是敲竹竿的.同学也不能太过于大意，你看，你看，现在又有问题来了。
有一对敲竹竿的同学因为不配合，一个用力小，一个用力大，用力大的那个同学，非常用力的敲打竹竿，这样抬起来的时候难免会不拉动竹竿，就因为这样，力气小的那个同学的手就被夹在了上下两根竹竿的中间。啊，学跳竹竿舞真的是经历了酸、甜、苦、辣皆有的滋味。但我们班的同学仍然坚持不懈地练*。
日复一日，经过了一段时间的练*，跳竹竿舞的同学的技术终于提高了不少，敲竹竿的同学也不甘落后，他们的动作也协调了不少，老师也让我们学了不少的新跳法。就在上次体艺2+1的表演上，我们班的竹竿舞表演还获得了一等奖呢。所以，我坚信有付出就会有回报。
竹竿舞这一特色项目真的很好看，很好玩，所以我相信一定会深受更多人的喜爱。
在我记忆的星空中，有不计其数的星星在闪烁着，其中最晶莹剔透的那颗星星就是我们大课间中的跳竹竿舞。
在开学初，我们学校的大课间开始学*跳竹竿舞时，经过老师的示范后，我们便摆开架势开始练*。有的人根本不会跳竹竿，不是把竹竿踢飞了，就是把竹竿踩在脚下了；有的人身体极不协调，就像一只大笨熊；有的人就是被老师赶鸭子上架，硬着头皮跳了进去，不知被夹了多少次脚；有的人悟性极高，三下五除二地就学会了；还有的'天生的就是跳舞的料，身如轻燕，好像一只蝴蝶在翩翩起舞……不一会儿，我们便累得汗流浃背了。
在我们同学中，跳的最好笑的要数董良孔。只见他长得胖乎乎的，显得笨手笨脚，他一步一摇地走到竹竿前。我心里暗暗的想：就他这胖子子不出丑才怪呢！果然不出我所料，她刚把一只脚放进去，就像触了电似的，连忙又把脚缩了回来，生怕脚被夹住了。他试了几次，就是不敢跳进去。大家早就按捺不住了，把他使劲儿往里一推，他就被迫跳到竹竿中间。可刚一进去就被竹竿给夹住了，他费了九牛二虎之力，好不容易才把脚给抽了出来。可能是用力过猛，一下子摔了个四脚朝天，逗得我们哈哈大笑。
当第一次轮到我的时候，我的心里就像十五只吊桶打水——七上八下。当我走到竹竿前时，深深地吸了口气，静下心来仔细地听着音乐的节奏，心里默默地念着“开开合合”的节奏。我伴着节奏把腿伸了出去，踏着音乐的节拍很自然地跳了起来。就这样，经过一次又一次的练*，我越跳越熟练，不仅学会了单人跳和双人跳，而且还能条花样呢。
自从跳竹竿舞以来，我简直是入迷了。每次走路时，总是想着脚下有敲打的竹竿，不由自主地跳了起来……
《第一次亲密接触》中说轻舞时能飞扬的除了长发，只有裙子。可是这两样我都不具备，因为……我是个男孩子！不过，想起第一次跳竹竿舞的情景，我还颇有几分激情飞扬的感觉呢！
那是一次在江南水乡——桐乡的旅游途中，我们在宾馆吃晚饭时，欣赏到了一个极具民族特色的节目——云南竹竿舞，就是由两个演员各自拿着两根竹竿的一端，按照音乐的节奏把竹竿分开、合拢；另一个演员就在这一分一合的竹竿间跳来跳去。令人惊叹的`是，那个跳舞的大姐姐再怎么跳跃也不会被夹着脚。
一曲终了，主持人把目光投向了我：“小弟弟上来试一试吧！”大庭广众之下，作为小男子汉的我怎么能退缩呢？硬着头皮，上！
虽然有一个演员带着我一起跳，可是我不知道要领，脚总是被夹住，好疼啊！我的窘态引来台下观众的阵阵笑声。再看看两个操纵竹竿的演员，他们好像故意要我出洋相似的，把竹竿移动得越来越快，差点没把我给累昏了。没有办法，我只好负痛逃离舞台。
不难想象，那个跳舞的大姐姐跳得这么娴熟轻盈，之前不知被夹过多少次脚！“梅花香自苦寒来”，学*和练艺一样，只有不断努力，才能取得好成绩。这就是我第一次和竹竿舞亲密接触后的一点感想。
看，那轻快的步伐，那神采奕奕的舞步，哦，原来这是我们班的学生在跳竹竿舞。这清脆的竹竿声，时时刻刻地萦绕我的耳绊。每当听到这清脆的竹竿声时，都会使你、我、他情不自禁的停下步伐，看着那些欢快的似小精灵似的同学们跳着那欢乐的竹竿舞。就连走路时，都会忍不住多看几眼，没错，这就是我们班特有的体艺项目――竹竿舞！
你瞧那儿，清晰的竹竿声又传进我们的耳朵里了，我们班的同学们正兴高采烈的跳着竹竿舞呢！下面就让我来给你们介绍一下关于竹竿舞的来历吧！
竹竿舞是黎族特色之一，因为其舞优美欢乐，所以也在我们汉族传开了。在知道我们也要学竹竿舞的时候，我们都激动不已，因为上届六年级那美丽轻快的.步伐，那跳着竹竿舞的风姿已经牢牢的刻在我们心中了。但那竹竿舞也不是那么好跳的，当那竹竿声响起时，我们纷纷退让，没有一个人赶上前去试跳。生怕被夹了脚，最后，还是由我们的班长首先跳出了那美丽的步伐。我们紧跟其后，不过，还是有些例外，毕竟谁都没有班长大人那么好的运气。在学跳竹竿舞时，有些人被夹到了脚，还有些人甚至被夹掉了鞋子，不过我们并没有放弃。所谓“失败是成功之母”我们越练越起劲，到最后我们都有些熟练了，也渐渐迷上了豪迈洒脱的竹竿舞。而且早在宋代，大文学家苏轼在结束流放生活离开海南时，得到黎族父老乡亲的“黎歌变舞祝公归”的欢送，写下了“蛮舞与黎歌，余音犹沓沓”的诗句。可见其舞是多么的美丽，我们真的是被深深迷住了。更别说学会了那样的舞，那动人的舞姿也会在我们身上展现，想想都激动，觉得不真实。过了好几天，我们越学越好，我相信那舞姿绝对不会输给上一届六年级的学生。因为我们都很努力的去练*了，付出了勤劳的汗水，才有今天的成绩啊！
一到大课间，那清脆清晰的竹竿声响起，洒脱的舞姿出现。没错，那又是我班的同学在跳竹竿舞了。下课铃响了，一场竹竿舞也听了，但那舞姿却是优美动人的心弦，它久久地回荡在我们的心里。
啪啪！啪啪！”只听见一个个美妙的音符在耳边敲响。跟着声音我走到学校操场上。见到一个个排列整齐的打竿手，正有节奏的打着竹竿，跳舞的人正伸开双手跳出优雅的舞步。
一轮过后，竹竿舞结束了它美丽的姿态。重新舒展出它那美丽的面貌。竹竿舞重新开始了。打竿的同学两边各蹲4个人，每个人双手*握竹竿末端，按节奏张合敲打。跳舞的同学们先摆出企鹅似的造型，一蹲一起，再随着竹竿的张合，两脚不断上跳下踏，在边走两步踢一下腿，右边走两步踢一下腿，做出各种美妙动作。看，女生上场了，她们像一只只白天鹅，先伸展出她那美丽的羽毛，在水*如静的湖上掀起一阵阵彩色的'涟漪。然后伴随着竹竿发出的音乐有节奏地跳着。
轮到我跳“单人跳”竹竿舞了，同学们有节奏的敲打着竹竿，我伸出左脚、摆动双臂，做出了第一跳。好！我的脚步与竹竿的节奏一致，脚没被竹竿夹到。正当我在庆幸之余伸出右脚时，速度慢了一拍，我可怜的小脚丫被大刑伺候了。同学们哈哈大笑起来，我激动得涨红了脸。这时，我忽然想起了老师教我们默契配合，我马上调整心态和脚步，终于赶上了节奏，顺利的完成了“单人跳”。
这美丽的舞蹈，让我陶醉……
——学跳兔子舞作文实用5篇
最*姐姐要考大学了，她不得不把她自己养的”小包子“ ―― 一只小灰兔送给我。
那个“小包子”虽然只有两岁，但是它的身子就跟树干一样粗了。在小包子的脸上有一双大大的眼睛，在眼下有一个大大的鼻子，那小嘴上还有一点点口水呢，让人忍不住多看几眼！
爸爸把它的“家”改装成了“天空之城” ―― 一个吊在半空中的“家”，多有意思呀！
一天，我把萝卜干在包子眼睛前晃来晃去，它就跑了过来，我把它逗地转圈圈。不过，过了一会儿，小包子醒悟了，生气地把屁股对着我，那样子甚是可爱，我都觉得有些不忍心了。
“对不起！”我说着，把一把萝卜干给它，它这才高兴地吃起了萝卜干。
又一天，我抓了一把草，但是不小心把草放到了它的头上，它把头一甩一甩的，仿佛在跟我说：“真好玩！”
小包子，你真好玩！
今天，凉风**，我蹬着小自行车去花鸟市场观察小动物。呵，卖小动物的摊位可真热闹呀！但是最吸引我的还是卖兔子的摊位。
那儿的兔子浑身雪白，好像穿着一件洁白的大衣，摸上去又软又滑。它的耳朵又长又灵敏，只要一有动静，它就会马上竖起耳朵，向四面张望。一双红红的眼睛就像两颗红玛瑙。最与众不同的是它的嘴，因为是三瓣嘴，吃东西特别快，一转眼的功夫，一小盘兔粮就被它消灭得干干净净了。它的腿一对短，一对长，我想：可能正是因为这个特点，所以它跑起来才非常快吧。兔子的尾巴又短又小，像一个小棉球，如果你不仔细观察，还真不容易发现呢！
看着小兔子可爱的模样，我真舍不得离开它。我用期盼的目光看着爸爸，爸爸好像看出了我的心思。最后，我如愿以偿地得到了一只活泼可爱的兔子，并给它起名叫“绒球”。
一个星期六，在公园的草坪上，鸭、马、狗、猫和兔子比赛谁的本领大，马会跑，猫会捉老鼠，狗会看门，鸭会捉鱼、会游泳。再看看自己，自己只会跳，其他什么也不会，小兔很伤心，哇哇大哭起来，连哭了三天三夜，谁劝说都没有用。
第二天，小兔终于不哭了，他拿起镜子一照：“啊！我怎么变红眼了？”这时，兔妈妈走过来，心*气和的说：“孩子，每个人有每个人的长处，也有每个人的短处，也有每个人的短处，比如：马怕狮子，狗会被人拴起来，鸭不会吃虫子，猫怕狗，而你会跳，会跑，兔毛还可以做棉衣，这正是鸭、马、狗、猫他们做不到的呀！而你的'缺点是不会捉老鼠，不会看门等等，所以，你们要学会取长补短，相互学*呀！”听了这些话，小兔不好意思的低下了头，裂开三瓣嘴笑了。
“今天又会有什么好玩的呢？”这句话都成了同学们每节课的“必备用语”，一下楼，大家就会互相询问起来。我的心里也很好奇：今天乔老师又会教我们什么新鲜玩意儿呢？一定是非常好玩的吧！
跑完操后，老师笑嘻嘻地对我们说：“正好趁一年级的小朋友们放着跳舞的音乐，我们也来学一学。这支舞叫做‘兔子舞’。”
向对面一看，还真有一群一年级的小朋友在跳着所谓的“兔子舞”，不过看他们的'姿势，怎么看怎么搞笑，怎么看怎么幼稚。一听这句话，同学们都笑弯了腰，有的还夸张地躺在地上哈哈大笑起来。看到同学们笑弯腰的样子，老师也笑了笑，随即把我们叫起来，整好队，让大家自己想想“兔子舞”怎么跳合适些。
听到乔老师的话，同学们立刻纷纷尝试起来：有的看着一年级的小孩子照猫画虎地跳，有的比着兔子的手势跳来跳去，有的学着兔子“吱吱”地叫，还有的兴高采烈地谈论这支舞的话题。大家都忙得不亦乐乎。这时，乔老师拍拍手，示意大家安静下来：“下面，请同学们跟我学一学基本动作。”
音乐放开后，我们就跟着乔老师的节奏，伴着可爱的音乐，“手忙脚乱”地跳着。几次以后，大家也都练熟了，舞姿越来越优美了。乔老师看了，不禁向我们投来赞许的目光。
自由练*时，有女同学还拿着毽子跳呢！就连男生也融入了这快乐的氛围中，跟着女生傻乎乎地跳起来。
火红的太阳慢慢地移下了山 ，而鲜红的塑胶跑道上，久久回荡着同学们的欢声笑语......
“今天又会有什么好玩的呢？”这句话都成了同学们每节课的“必备用语”，一下楼，大家就会互相询问起来。我的心里也很好奇：今天乔老师又会教我们什么新鲜玩意儿呢？一定是非常好玩的吧！
跑完操后，老师笑嘻嘻地对我们说：“正好趁一年级的小朋友们放着跳舞的音乐，我们也来学一学。这支舞叫做‘兔子舞’。”
向对面一看，还真有一群一年级的小朋友在跳着所谓的“兔子舞”，不过看他们的姿势，怎么看怎么搞笑，怎么看怎么幼稚。一听这句话，同学们都笑弯了腰，有的还夸张地躺在地上哈哈大笑起来。看到同学们笑弯腰的样子，老师也笑了笑，随即把我们叫起来，整好队，让大家自己想想“兔子舞”怎么跳合适些。
听到乔老师的话，同学们立刻纷纷尝试起来：有的看着一年级的小孩子照猫画虎地跳，有的比着兔子的手势跳来跳去，有的学着兔子“吱吱”地叫，还有的兴高采烈地谈论这支舞的话题。大家都忙得不亦乐乎。这时，乔老师拍拍手，示意大家安静下来：“下面，请同学们跟我学一学基本动作。”
音乐放开后，我们就跟着乔老师的节奏，伴着可爱的音乐，“手忙脚乱”地跳着。几次以后，大家也都练熟了，舞姿越来越优美了。乔老师看了，不禁向我们投来赞许的目光。
自由练*时，有女同学还拿着毽子跳呢！就连男生也融入了这快乐的氛围中，跟着女生傻乎乎地跳起来。
火红的太阳慢慢地移下了山 ，而鲜红的塑胶跑道上，久久回荡着同学们的欢声笑语……
——《竹竿舞》幼儿园大班教案 (菁华3篇)
活动目标：
1、感受竹竿舞节奏。XX X XX X
2、激发幼儿学*舞蹈的兴趣，个别小朋友可以认识并学*小跳步。
3、体会合作的快乐
活动准备：
竹竿舞视频、MP3音乐、粗竹竿2根，细竹竿2根
活动过程：
一、导入
1、师：小朋友们，老师带了很多特别的朋友来和大家认识呢！
2、播放视频竹竿舞。竹竿舞视频的出示十分好的吸引了幼儿的注意力。
二、学*基本节奏 XX X XX X（合合开，开开合）。
请小朋友来拍。
三、学*舞蹈动作
① 师：我们的小朋友真能干，下面老师来当兔子妈妈，你们来当小兔子。
② 师：妈妈这支兔子舞好不好看，请两个能干的小兔子上来和妈妈一起来表演兔子舞吧！（两个小朋友上来跟随音乐一起表演舞蹈）
师：这两只小兔子表现的真棒，妈妈要奖励给他们兔子国王的.兔子勋章！（奖励胸章）
③ 师：还有哪些小兔子想要上来表演？（邀请一组小朋友上来表演，并奖励胸章）
四、室外实践
教师： 小朋友们，和兔子妈妈一起去采蘑菇吧。
布置一个草地的情景，带领幼儿跳集体舞，体验大家一起跳舞一起游戏和合作的快乐。体验小兔子采蘑菇勤劳的情感，激发幼儿学*跳跃的念头。搭好竹竿，用学会的节奏敲竹竿。幼儿敲击，教师跳竹竿舞。过程中请能力强的小朋友参加到竹竿舞中，须教师带领幼儿一起跳。
五、放松
播放舒缓音乐，做放松运动。
教学反思：
在竹竿舞开始前，先教会孩子们基本的节奏。在动态舞蹈活动后，又可在安静温馨的放松音乐中结束课程，能做到动静结合。
活动目标
1、学*竹竿舞的基本脚步，初步能配合鼓声跟随竹竿跳出步伐。
2、体验跳竹竿舞的乐趣，激发热爱家乡的情感。
活动准备
1、10根5米长的竹竿，小鼓一面，故事《妈勒和怪兽》课件。
2、《跳起来》和《敲起竹竿跳起来》音乐，竹竿舞录像。
3、红、黄、蓝、绿小圆点，壮族男女孩头饰。
活动过程
一、导入：师幼做律动《跳起来》。进行热身运动
教师：(师生用壮语问候)勒宝好!勒少好!老师好!我们再用壮话跟客人老师打声招呼吧!我们听音乐，跳起来吧!助教播放《跳起来》音乐。(过门开合手，第一句歌词幼儿做师公舞的基本动作。第二句歌词幼儿跑去找一位好朋友撞屁股。)
(这一律动简单、有趣，幼儿发出了开心的笑声，为这节课铺下了壮族的特色和游戏的基调。)
二、讲述《妈勒和怪兽》的故事
教师：勒宝、勒少，黄老师给你们讲一个《妈勒和怪兽》的故事，什么是妈勒?壮语里“妈”就是妈妈，“勒”就是孩子。(助教播放课件。)
很久很久以前。我们壮族祖先居住的地方怪兽经常出现。抢走粮食，伤害人们。怎么办?妈妈和她的孩子想了很多办法赶走怪兽，他们发现怪兽都很害怕一种脚步声“咚咚，哒哒”，他们还发现敲竹竿也能吓走怪兽。于是，他们用怪兽害怕的脚步跳过敲打的竹竿战胜了怪兽。为了庆祝胜利，人们跳起了竹竿舞。竹竿舞于是流传了下来，丰收了、胜利了、过年了、过节了、高兴了，人们都跳起竹竿舞。
(教师绘声绘色地讲述故事，幼儿倾听。教师边讲述边做动作，加强幼儿对踏跳步的认识。)
三、观看竹竿舞录像，学一学动作，师敲鼓为幼儿打节奏
1、教师：竹竿舞是怎样的，你们看过吗?(幼儿：看过。)黄老师请你们看一段“三月三”歌圩竹竿舞的录像，小朋友要认真看哦，看完了我们还要学一学。可以吗?(助教播放录像，幼儿观看录像。)
教师：叔叔阿姨跳得好看吧?我们来学一学怎么样?
四、师生扮演妈勒。配合鼓声学*竹竿舞的基本脚步
教师：我们来扮演勇敢的妈勒，我是“妈”妈妈，你们是“勒”孩子。我们一起去战胜怪兽，好吗?怪兽害怕什么呢?谁可以跳一跳?(教师请两名幼儿示范，教师尝试让第一名示范的幼儿脚步配上鼓声，发现很困难，教师放弃。)我们都来试一试。(全体幼儿园在妈妈身边做动作。)
1、教师示范，幼儿寻找舞步特征。(踏、跳)教师：刚才我们的脚步是怎样的?(教师发现这样问幼儿很久没回答上来，于是。教师把动作分解示范，幼儿才回答出踏、跳。)对了，妈妈来教你们让怪兽害怕的脚步吧。我们的脚步是这样跳的：一只脚先踏一步再跳起来，然后换另一只脚，踏下去再跳起来。踏一跳、踏一跳、踏一跳。
教师：孩子们，跟着我一起来。踏一跳、踏一跳。(全体幼儿围在妈妈身边做动作。)
2、引导幼儿发现舞步特征。
教师：有些孩子还没学会，为了让大家都学会这个脚步，妈妈请你们分清踏和跳两个动作谁是重的谁是轻的，幼儿很快就回答踏是重的，跳是轻的，教师于是再让幼儿踏跳体验轻重。
3、师生共同制作图谱。
我们画一画图。把这些动作记录下来好吗?踏是重的我们用什么来表示?跳是轻的我们用什么表示?(幼儿自由讨论。他们大都同意重的用石头表示，轻的用纸、羽毛、棉花糖、白云等表示。)教师在竹竿线上画下石头和白云。教师手指石头和白云，口念踏、跳，全体幼儿练*。(教师发现这一图谱不是很有效，很多幼儿根本没有看图谱。自顾自地练*。)
教师：孩子们，跟着妈妈去赶走怪兽吧。预备一起!
五、敢于尝试运用竹竿舞的基本脚步跳竹竿
1、尝试跳过静止的竹竿。
教师：孩子们，竹竿那边有只怪兽。现在是收获的季节，怪兽又出来抢人们的粮食了，我们一起用脚步声吓走它好吗?准备好了吗?预备一起!(一次)
教师小结：你们这样的脚步是不能吓走怪兽的，为什么?(幼儿很快回答：我们的脚步不够整齐。)怎样使我们的脚步整齐?(幼儿回答这个问题很困难。)教师：咱们分组跳竹竿。孩子们看看你们鞋面上都贴着不同颜色的圆点，我们请红色圆点的孩子站第一排，黄色圆点的孩子站第二排，蓝色的站第三排，绿色的站第四排。红队先跳。黄队等红队跳到第二根竹竿时再跳进去……预备一起!(个别幼儿不明白如何分组，所以浪费了一些时间。教师也没有强调统一先出右脚，在一定程度上影响了整齐度。)
2、尝试跳过敲打的竹竿。
(1)幼儿尝试用踏跳步跳竹竿。
教师：这次我们的脚步比第一次整齐多了，只用整齐的脚步声。威力不够大，想想看我们还可以用什么东西敲打出让怪兽害怕的声音?(竹竿)我们请客人老师来帮帮忙，她们敲竹竿，我们来跳，有人敲有人跳好吗?
教师：竹竿敲起来了，有妈妈在，孩子们不要怕，我们是勇敢的妈勒!预备一起!(竹竿敲起来后，幼儿有些害怕，比较乱。教师此时如果请个别幼儿示范跳过去，也许这节课会更精彩!)
(2)教师小结：这一次不够整齐，有些孩子看到竹竿敲起来了，就很害怕。竹竿敲起来了，跳过去时我们注意把脚抬高一点点，还是用踏跳步跳过去，孩子们，加油!
(3)分男女跳竹竿。
教师：你们想不想看看其他的孩子是怎样跳的?我们先请女孩子，男孩子当评委。教师：女孩子跳得怎样?男孩不假思索地回答：很好!(这一环节，想让幼儿分组休息，男孩的回答，让我对自己的提问效果产生了怀疑。)接着男孩跳女孩当评委。
(4)全体幼儿跳竹竿。
教师：这次我们男女孩一起跳过去，团结起来，争取一次就把怪兽赶跑好吗?有没有信心?孩子们群情激愤，昂首挺胸，表情凝重。
教师：怪兽被赶跑了，我们胜利了!耶——!(幼儿欢呼雀跃!)孩子们，刚才我们当了一回勇敢的“妈勒”。你们真棒!现在呀，每年“三月三”为了纪念勇敢的妈勒，庆祝丰收，人们总会跳起欢快的竹竿舞。(助教播放竹竿舞录像)我们壮族是个热情好客的民族，现在我们戴上帽子，挂上壮锦袋，邀请客人老师和我们一起跳竹竿舞，好吗?客人老师请你们和我们一起跳竹竿舞。助教播放《敲起竹竿跳起来》音乐。(幼儿戴帽、挂壮锦袋时间稍长了些，这一环节有些听课教师建议是否可以提前。)
自我评价
1、基本完成目标。
2、扮演角色练*脚步，幼儿在游戏情境中学*，保持了较高的积极性。
3、图谱不是很有效，部分幼儿已学会脚步，故不看图谱，自顾自练*。
4、分组后，幼儿仍没能很整齐地跳竹竿，也许是教师在幼儿刚学会脚步的基础上就想让每组幼儿同时跳竹竿，为难孩子了，也许是教师的引导策略不够好。
他评
1、图谱的石头和白云应在同一直线上。最好能区分左右。
2、 需不需要图谱，关键取决于幼儿的学*需不需要。
3、踏跳步是两个不同的指令，而鼓声却是“咚咚，哒哒”，是否可以把鼓声改为“咚哒、咚哒”。
4、幼儿跳竹竿的节奏慢了些，加快可能更符合孩子特点，跳起来感觉也会轻松些。
5、提示统一先出贴有颜色圆点的脚(右脚)也许会提高整齐度。
6、跳竹竿时，没有个别幼儿表演是一大遗憾。
【教学目标】
1、认识竹竿舞的基本练*方法，掌握敲竹竿的节奏。
2、初步了解跳竹竿舞基本步的跳法，发展灵敏、协调、弹跳等体育能力。
3、培养幼儿认真观察、团结协作的精神，体验跳竹竿舞的乐趣。
4、养成合作互助，竞争进取、勇于挑战的良好品质。
5、喜欢参加音乐活动，体验音乐游戏的快乐。
【教学用具】
竹竿（细竹8根、粗竹2根、各长4米）
【教学重难点】有节奏的跳。恰当的跳进跳出时机。
教学过程：
一、欣赏导入，激发兴趣
播放歌曲《跳起来》
师：刚才小朋友听到的歌曲名叫《跳起来》，是生活在我国的一个古老的民族——傣族的一首民歌。“山欢水笑真热闹，男女老少喜洋洋”，知道为什么这么热闹吗？——原来男女老少聚集在一起喜洋洋地跳竹竿舞。
师：现在“竹竿舞”跳遍大江南北，越来越引起国内外游客的兴趣，他们盛赞竹竿舞为“世界罕见的健美操”。小朋友们想看看竹竿舞是什么样的舞蹈吗？
[媒体播放视频：竹竿舞]
师：现在我们一起来学跳“竹竿舞”，好不好？
二、竹竿舞教学
1、熟悉音乐节奏，掌握进出时机
师：傣族人民根据竹子相打发出的有节奏、有规律的碰击声，在竹竿开合的瞬间，不但要敏捷地进出跳跃，而且要潇洒自然地做各种优美的动作。
接下来，我来播放一段节奏音乐，看看小朋友能用各种动作来表现一下这种节奏吗？
[音乐播放]
（小朋友用手或脚的各种活动表现音乐的节奏）
师：首先谁告诉我这是几拍子的节奏？（4拍）
师：如果这两个手指代表两根竹竿，大家能跟着节奏用手指来模拟一下竹竿的开合吗？
师：那你们能用双脚的开合来模拟一下竹竿的开合吗？
师：小朋友想一下，当你准备在开—合—开开—合的竹竿间跳进跳出的时候，你们怎么做呢？
（幼儿两人一组，一个用手指模拟竹竿的开合，一个用双脚开合跳的方式进行跳进跳出）
（为便于幼儿学*提高兴趣活跃课堂氛围，可让幼儿便练*边喊节奏，如：跳的幼儿喊进—出—进进—出，打杆的幼儿喊开—合—开开—合）（轮换练*）
（教师观察及时进行指导）
2、练*打竹竿方法，结合竹竿进行跳进跳出练*
师：接下来我们可以上竹竿进行练*了。
谁愿意来跟我配合来打竹竿？
（请一名幼儿配合演示打竹竿）（引导幼儿用竹竿打出有节奏的声音来）（强调打竹竿时两人的动作一致）（强调两根竹竿要有明显的开合）（强调打竹竿时不宜把竹竿抬得过高）
师：小朋友们都来试试！
（分组：4人一组）（2人先打，2人用手指的开合模拟竹竿的开合）（轮换）（对幼儿打竹竿的方法做出讲评）[音乐]
师：竹竿大家都会打了，那能不能在开合的竹竿间进行跳进跳出呢？
（幼儿两人4组，2个打竹竿，一个或两个同时用双脚开合跳的方式进行跳进跳出）（轮换练*）
（跳的同学喊进—出—进进—出，打杆的同学喊开—合—开开—合）
（比一比，哪组小朋友喊的口令高、齐）
3、学*基本动作
师：刚才我们掌握了打竹竿的.方法以及进出竹竿的时机。接下来我们要学*竹竿舞的基本动作。大家家过来看视频。他们是怎么跳的？
[视频播放：竹竿舞]
（教师讲解步伐的方法和要领，强调口令跟动作的配合）
师：小朋友们回去结合不动的竹竿进行练*过竿的方法。
（幼儿全体练*）（在不动竿上练*）（熟练掌握）（教师及时指导）
师：现在大家能在打动的竹竿中练*了吗？
（小组尝试）（重点提示幼儿跳进果断，时机恰当）
（幼儿配合，四人一组，两个打竹竿，两个依次或一起条过两跟竹竿）
（轮换）
（整个跳的过程中循环播放音乐节奏）（教师及时指导）
（分小组展示练*成果）
4、提高难度，创编动作
师：既然我们现在能跳过两根竹竿了，那能不能2个小组靠在一起打竹竿，连续跳过四跟竹竿，大家有信心吗？
最好能加上一些上肢和身体的动作，这样看上去更优美了。现在，就请小朋友们跟着音乐纵情的歌舞吧！
（幼儿跟着歌曲的节奏联系连续竹竿舞）（教师参与）
5、展示学*成果
（音乐停）师：真想马上带大家去云南，去跟傣族人比一比，到底是哪个能歌善舞？
以小组为单位，一组上来表演，其他小组为他们拍手打节拍。
（小组轮流协作表演）
师：说说你觉得哪个小组表演的最好，为什么？
（小组互相评价）
三、放松整理
师：好了，小朋友们跳了这么长时间的竹竿舞，是不是很开心啊？接下来，让我们来做放松活动。
跟音乐做身体的拉伸及放松
【活动延伸】
在户外继续进行竹竿舞的练*和动作的创编。
——跳拉丁舞作文 (菁华6篇)
今天下午，不知老师怎么突发奇想，下了一道雷打不动的命令：以后每天下午都要跟朱璐璐学跳拉丁舞。话刚说完，同学们一片惊呼，有的说：“耶。”有的说：“唉！都没法玩了。”这不，我就向你们说说我第一次跳拉丁舞的经历。
第二节下课，我们下去做完眼保健操和广播体操，就开始跳舞了。“前面的跟着朱璐璐和何硕跳，后面的跟着刘洋君和段清汶跳。”老师说。“Twothree恰恰oneTwothree恰恰one……”一开始，同学们的步子不是很协调，过了一会儿，我们四一班的全体同学跟着口令跳起了整齐的舞步。
瞧！操振洋在那跳着，肚子都露出来了；王子晨两只手弯着，肚皮露着，多滑稽，还有张琳、张希、闫琪……跳得多么入迷，多么投入，当然，我们的朱老师也教得非常认真。下课的20分钟，我们过得非常快乐。
整个课间，校园里都弥漫着整齐的口号和我们整齐的步子。希望下课跳拉丁舞能传到整个学校，再传到全县、全漯河、全*，把它当作学生们课间的一种娱乐活动。
时钟滴滴答答地转着圈儿，好像一刻也不肯停留。此时的我，就站在书柜前，注视着那张拉丁集体照。阳光透过窗子照进了房间，更照进了我的心里，记忆中那相册的轮廓，一点一点清晰起来。
在我五岁的那年，放学回家的路上，有人在发拉丁舞的传单，我不由自主地接了过来。上面那些人在舞台上光芒四射，在训练中超越自我……那一幕幕让我震惊了。
这时，妈妈走了过来：“怎么样，拉丁舞漂亮吗？”我连连点头，说：“妈妈，能给我报么？”我似乎被自己那坚定不移的语气惊呆了。妈妈听了我的话，先是一愣，然后欣然同意。从此，拉丁便走入了我的生活，与我相伴。
刚开始学时，我看见老师教我们的那几个基本步伐很简单，便三下五除二“干掉了”它们，过了第一关。可是，接下来那数不清的高难度动作却相继挡在我前进的道路上，好似一只只张牙舞爪的、向我*的拦路虎。面对这些挡路虎，我开始自卑，这个不起眼的小步子成了我心目中高不可攀的高山，使我望而生畏。
时光飞逝，日月如梭。就这样，拉丁陪伴了我七年。那一年，我终于盼到了文艺展示晚会。
音乐响起来了。顿时，一股浓郁的拉丁特色感染了人们。此时此刻，我们脚下的每一个动作，都演绎出了“阳光下的盛装舞步”的真正含义，道出了人们常说的“人随舞动，舞随曲动，曲随心动”的高深境界。
合上记忆的相册，回首往日的拉丁情。酸甜苦辣，千言万语。就像是一块味道浓郁的巧克力：虽然苦，但是甜的滋味，很快就会在你的心田漫延开来。
周二，我看到好朋友冷冷在跳拉丁舞，可羡慕了，于是我让妈艰带着我去“太阳鸟艺术中心”学*跳舞。
报名后，我首先去更衣室换上了漂亮的拉丁服，然后老师耐心地教我的脚要怎么样跳；再教我手应该笨笨熊摆；接着老子又让我们听着音乐数节拍：“one and two and three and four。”；最后老师又教我们怎么跟着音乐把手和脚完美的结合起来。
在老师的带领下，按照老师教我的方法开始努力的练*。虽然额头已经满是汗珠，心里却没有半点累的感觉。
经过一段时间的刻苦学*，我终于学会了跳拉丁舞。放学的时候老师把我叫到跟着，亲切的问我：“你喜欢拉丁舞吗？虽然你比别的同学晚来了几次课，但你都能比班上其他同学跳得好，你真棒！”。我大声的告诉老师：“我喜欢跳拉丁舞，跳舞给我带来了许多快乐，我一会儿坚持不懈的跳下去。
小时候，我在电视机里看到那些跳拉丁舞的人，他们在舞台上跳着优雅的伦巴，热情的恰恰，轻快的牛仔，激情的桑巴和欢快的斗牛。因为这次相遇，它成了我的拿手好戏——跳拉丁舞。
每周末我都去上舞蹈课，老师教的新步子很难学。我跟不上，就觉得跳舞又累又没意思，没几天我就想放弃了。回到家，我把我的想法告诉了妈妈，妈妈什么也没有说，只是叹了口气就回到了房间。我小声嘟囔着，学拉丁舞太累了。过了一会儿，妈妈走过来，拉着我的手，语重心长地对我说，孩子，我们做什么事情，都不能半途而废，要坚持去做，你就会获得收获。听了妈妈的话，我开始认真去跳，想放弃时，脑海里就回想起妈妈说过的话……
日复一日，年复一年，我慢慢地喜欢上了舞蹈，当我开心时，放着欢快的歌曲，跳着轻快的舞蹈，当我难过时，放着柔和的歌曲跳着优美的舞蹈，这样天天都有好心情。去年考完三级，今年又参加了中俄友好邀请赛，在赛场上我手心里全是汗，但跳起舞来，我感觉到了轻松，牛仔、恰恰、伦巴一一跳完。在场的同学和我的亲人们都在给我鼓掌，为我喊着加油，我感觉在宽广的舞台上表演着优美的舞蹈时自己是最美的!最后我得了一个一等奖，得到了一个奖杯和一块儿沉甸甸的奖牌，我高兴极了。
我喜欢跳拉丁舞，虽然有时很苦很累，但我也收获了很多快乐，在以后的时间里我会一直坚持跳舞，它陪我走过了无数个春夏秋冬，这就是我的拿手好戏。
拉丁舞对我有着神奇的吸引力。
我刚上一年级时，便和拉丁舞结下了不解之缘。记得那天，我被培训班宣传单上那优雅的舞者深深地吸引住了。于是，每天放学回到家，我就急忙放下书包，对着镜子有模有样地跳起舞来，渴望自己也能成为心中梦寐以求的舞者。
妈妈看到我对拉丁舞这般痴迷，就领我到“舞蹈天地”学拉丁舞。刚踏进舞蹈教室，几位舞者就映入我的眼帘。她们优雅地旋转着，动作舒展，缠绵妩媚，舞姿抒情，浪漫优美。我看得如痴如醉，不由分说，就拉着妈妈报了名。
从此以后，我便开始认真学*拉丁舞，按着老师的指点，听着欢快的音乐，迈着优美的步伐，一步一步，从生疏到熟练。
可是，学*拉丁舞的过程中，也有苦难与艰涩。一开始我以为学舞蹈是轻松愉快之事，岂不知“轻松愉快”完全来自于“勤学苦练”，甩头、伸手、旋转、扭胯、踢腿，每个舞蹈基本功都要一遍又一遍地练*，才能逐步达到潇洒自如的境界。而我总是因为“一字马”下不去而痛苦不堪。奶奶看到我天天都满头大汗，满脸泪水地“归来”，每一次都目不忍视地躲到里屋。我却不怎么觉得苦、觉得累——因为这么一点儿小小的困难就退缩，像什么话呀？
经过一段时间坚持不懈的努力，我已经可以跳好几支完整的拉丁舞了。每次家里来客人，外婆都会让我一展身手。旋转、绷脚、扭胯、抬手……一支跳完，听着观众们雷鸣般的掌声，我每次都欣喜若狂，乐不可支。
随着我舞蹈技术的日趋成熟，学*的拉丁舞也越来越难，动作应精雕细琢，循序渐进，将多元化的个性融会到肢体语言中，真不是件易事！老师总是绷着脸，一反*常地让我反复练着基本舞步。渐渐地，我便觉得拉丁舞乏味枯燥，疲倦无聊，原本每堂课都欢天喜地的我变得愁眉苦脸，我总是在心底里叫苦不迭，甚至有了想放弃的念头。难道就这样放弃啦？这几年的努力都化为泡影了？这怎么可以呢！要有毅力呀！想到这儿，我的脸“刷——”地红了。
想罢，我便来到镜子前，抬头、挺胸、收腹、立腰、肩放*、膝放松、大腿和臀部夹紧上提，又兴致勃勃地舞动起来。我在嘴里数着节奏，聆听音乐与舞种风格，看着镜中翩翩起舞的自己，我的信心大增，幻想着自己是童话里的公主。
拉丁舞给了我舒展挺拔的身材、优雅的气质，更带给我自信和克服困难的决心和勇气。渐渐的，我俨然已是一位优秀的舞者。每每学校有拉丁舞演出，我总是参演者，伦巴，桑巴，我和同伴把最美的舞姿尽情展现。老师和同学们总是报以热烈的掌声。
我爱拉丁舞，我用自己的足迹留下了最美的记忆。拉丁舞正如一炉火，炼就了我卓而不群的勇气和毅力，舞出快乐人生。
今天下午不知道老师怎么突发奇想，下了一个坚定的命令：每天下午和朱露露一起学跳拉丁舞。话一说完，学生们惊呼起来，有的说：“是啊。”有的说：“唉！我不会玩。”不，我来告诉你我的第一次拉丁舞经历。
第二节下课，我们下去做完眼保健操和广播体操，开始跳舞。"前面是朱、何硕，后面是刘阳君、段庆文."老师说。“二三只是一，二三只是一……”起初，学生们的步伐不太协调。过了一会儿，四班和一班的同学都随着口令整齐地跳着舞。
快看！曹振阳跳在那里，肚子露了出来；王子晨的手是弯的，他的肚子是露着的，多么滑稽，还有张林、张西、严琦.他们是多么的着迷和投入。当然我们朱老师也教的很认真。下课后20分钟，我们过得很开心。
整个班级，校园里充斥着整齐的标语和我们整齐的脚步。希望课下跳拉丁舞能传播到整个学校，再传播到整个县城，整个洛河，整个*，把它作为学生课间的一种娱乐。
——跳一跳作文实用10份
小老鼠放学了，它走进了保龄球馆去玩。然后，老鼠从保龄球里钻了出来，说：“啊！终于找到了一个安全的地方，这下我可以放心的玩了。”说完跳到了一条毛巾上，两手紧紧握住毛巾，然后“嗞儿”一声滑了下来。就在地上一边唱歌一边跳舞。
正在这时，猫突然从两个保龄球中间探出头来，发现了老鼠说：“好啊！你个老鼠，竟敢在光天化日之下跳舞，看我怎么整你。”后来，那只狡猾的'猫咪两腿扒开，然后把手顶在地板上，在哪儿趴着。猫看着老鼠在那里跳舞，似乎眼睛都要掉下来了。它一边流口水一边说：“我的美食啊！你快点过来呀！我想死你啦！”这时，老鼠从远处滑到了猫的胸脯下，一直往后滑，一不小心碰到了猫的尾巴，摔了一跤。老鼠回头一看，说：“呀！怎么有一个尾巴呀！接着，老鼠又转身往前滑去。
就在这时，猫突然把头向前伸去张大嘴巴。老鼠慢慢的向前滑去，然后睁开双眼一看：“啊！你，你怎么在这里？吓了我一大跳，真是的。”
猫看了十分生气说：“可恶，就差一点儿就能把你得到手了，每次都是差一点点儿，这次就饶了你吧！下次有你好看的了，本老爷要去休息了。我才不在这里浪费时间，后会有期。”
后来，猫就大摇大摆的走远了，老鼠用它那乌溜溜的黑眼睛凝视着刚才跳舞的地方，似乎在说：“再见了，保龄球场，我明天再来陪你玩，给你跳舞。天色不早，我也该回去了，要不然妈妈会骂我的。”接着下老鼠就恋恋不舍的走了…··
又到双休日了，爸爸妈妈自然要带我去玩，可这一次的所见所闻，真是把我吓着了。
星期六，妈妈带我去买菜，我第一眼便看到了一个大约三十岁左右的妇女拿着一筐黄色的草药，她向路人喊道：“卖止咳草！一百块一包，一吃咳嗽立马见好！”经她这么一吆喝，许多人围了上来，但没一个人掏钱买。突然，一个大妈冲出人群，向人们介绍这种药材，自己还掏钱买了几包。人们见了，争先恐后的掏钱买，到人群散去时，我竟然看到那个大妈跟卖药妇女在一起分钱！敢情她俩是在演双簧！
看完“影后”的“表演”后，我们准备买只鸽子。来到一个卖鸽子的'小摊。当我们挑好鸽子准备称重时，那只鸽子不知怎么了，到处乱跳，小贩急了，一把抓住鸽子细小的腿，使劲往地上摔，可怜的鸽子立马断了气，看到这残忍的一幕，准备拿钱的妈妈止住了手，拉着我离开了小摊。
最后，我们来到了卖水果的小摊，一个卖哈密瓜的小贩看到自己的玻璃箱里只剩下三架哈密瓜了，便挑了一个哈密瓜削皮，准备切成架，他的哈密瓜上有一大片腐烂的地方，他非常不在意地拿起黑不溜秋的手把腐烂的地方挖去，看到这一幕，连吃午饭的胃口都没有了。
真是不看不知道，一看吓一跳。
暑假我肚子天天疼，都是一会疼，一会又不疼了，妈妈很担心，今天带我去了儿童医院。
尽管我们早早的起了床，可路上仍是很堵，车子川流不息的。总算不堵了，可是开了一会，马路又变的水泄不通，汽车只能像毛毛虫一样，慢慢挪动，在路上挪动了一个半小时，总算到了儿童医院，儿童医院里的人很多，车没地方停，只能步行进去。里面挂号的.人多得数不胜数，我们排了好长的队才挂到号，我是174号，弟弟是86号，内科比较快，等了几个小时就轮到我了，而弟弟是外科，等了好长时间，才只到43号。
医生检查到我时，让我去做个B超。妈妈去那儿排队，排到的是28号，要下午2;00才能轮到我，妈妈没法儿，只能带我和弟弟去吃午饭，回来才12;00，还有两个小时呐。我二话不说，躺在凳子上，不出一会儿，就睡熟了。二点钟到了，我去做B超后，发现是淋巴结发炎，在大肠旁边，妈妈急了，连忙跑去问医生没事吧，医生说，没大碍，只要吃消炎药，注意饮食卫生就行了。病根终于找到了!
一想到那一次发生的事情，我的心儿就忍不住怦怦直跳。
那天，数学老师脸拉着老长，很不开心的抱着卷子走进教室，我的心咚的一下开始急速跳动，就像一个大钟一样，在心里左摇右晃。老师报我这组，我吓得冷汗都要冒出来，大气都不敢喘，我听到别的'同学的分数陆续报出来，都是85，92，100分…我安慰自己说：大家考的都很好，我应该不会考得那么差吧。刚想完，老师报到我的分数——72，啊？当时我傻眼了，怎么可能？我回家又要吃皮鞭炒肉了。
等我到家门前时，我咽了一下口水，拿着我那70多分的卷子，我的心好像被一只大手紧紧的抓住，无法呼吸。
我害怕又紧张，害怕回家要被打；紧张家人也会骂我。一想到这样，我的头上不停的冒冷汗。吱嘎一声，门开了，我以为要完蛋之时，妈妈小心的走过来问道：“今天考试多少分？”我小声的说出分数，闭上眼睛等待痛苦的惩罚。谁料，我只听到耳边传来：“没关系，考试并不在乎结果，而在于努力。”妈妈的话，像温暖的春风，让我紧张的心，顿时轻松下来。
小朋友们，你们有没有这样的经历？
二年级学校举行了一次绘本剧表演，那是让愿意参加的举手，我想都没想高高的举起了手，希望老师点我的名字，让我参加表演。
李雨泽！果然，老师点到了我的名字，老师让我表演《月亮的味道》中的.长颈鹿，我又惊喜又激动，想早点尝尝大家在舞台下看我表演、给我鼓掌是什么滋味，毕竟这是我第一次上台表演。
开始排练，首先得先把稿子读熟，这对我来说就是小菜一碟，可真正到了背稿的时候就有点我有吃不消了。下一句，我苦思冥想，可就是想不出来下一句是什么，我心急如焚、忐忑不安。好不容易背出来了，可下一句就忘了，唉，我感到很糟很砸锅；接下来是动作，抬左手、伸右腿，一个接着一个的动作在我的耳朵里跳来跳去，弄得我手忙脚乱。伸左腿，不对，抬右手，也不对，我的脑子都快炸啦。算了，算了，乃成功之母，再试试吧。经过一次次的背稿，一遍遍的排练，我终于找到了记词的妙法和动作妙招，完成了排练，此时我又觉得很高兴！
到了上台表演的那一刻，我觉得胆战心惊，生怕演砸，但我还是坚持演到了最后，耳边响起的掌声让我觉得比吃了蜜都甜。
不经历风雨，怎么见彩虹？
明天就要考试了可我还在三天打鱼两天晒网也没好好复*对第五单元的知识忘得一干二净。
到了考试那天我的心不由自主地砰砰直跳起来紧张极了。我的脸涨得通红就像喝醉酒的大汉一样又像一把熊熊大火一直燃烧到我的心中害怕的事还是来了卷子发了下来我一看题目“妈呀这么难!”我不会做的题一大堆突然我感觉我的心上有千万只小鹿在我心上蹦蹦跳跳。“哎呀管他呢!写吧!”我拿起笔说着写了下来一个小时过去了该交试卷了我把卷子交了出去“哎完了……”
一个星期过去了成绩单出来了老师凶巴巴地盯着我们就是一顿臭骂：“这次考试11个不及格的!一大堆80分的!才两个上90分!你们对得起你那双勤劳的双腿天天跑上来上学吗?”话音刚落教室里突然鸦雀无声一根头发掉下去都能听到了吧!说成绩了“种文淇81分!”“妈呀才考这么点分!”还好是数学成绩要不然回家就要皮带炒肉了。我走到了老师面前老师凶神恶煞地望着我看不到一点温柔的`气息：“你还是小队长呢!考成这样怎么做同学的榜样呢!”我被骂得狗血喷头地回到了座位上。唉真惨!
这次我的成绩一点也不好下次考试一定要考上一百分!加油!
“叶一帆，小提琴比赛明天开始。”杨老师对我说。“这……”我一听，慌了神，心儿怦怦跳。
第二天下午，当我上完第一节课，便匆忙地向比赛地点跑去。来到比赛场地，我的心儿更是怦怦跳，好像一个从100层楼掉下来的.乒乓球，高而猛。我看看周围，几个人正在练*。一个剃**头的男孩，拉时手在不停地颤抖，致使他拉的《大长今》断断续续，这使我心跳得更快了。
“现在请2号选手——叶一帆，他拉的曲子是《义勇军进行曲》。”音乐老师说道。我听了，将琴架在脖子上，右手提着弓，走上台。微笑着向大家点头，将弓放在琴上。拉起了歌。拉着，我发现三连音少了一个音，快了一点，我的心顿时狂跳起来，心想：“我这几天一直在练这个三连音，难道在这一刻浪费了全部心血，不行，我要在下一个三连音中争取下来。”想好后，我心儿*静下来，完整地拉好一曲歌……
这次比赛我得了第三名，这是我第一次比赛，心儿紧张得“怦怦跳”，影响了我的实力。
我想以后有机会再次登台比赛的话，我会表现得更好。
星期五上午的英语课上，李老师把我和一些同学叫到讲桌旁，说道：“你们周末会多一项作业，准备一个英语故事，下个星期二把稿子带来，讲给大家听，我会选个最好的去参加比赛，你们下去吧！”
我回到座位上坐下，想：“什么英语讲故事，我可从来没讲过，该怎么讲呢？我能成功吗？
放学了，我赶紧跑回家，把这件事告诉了妈妈，妈妈说：“不就是英语讲故事吗？小意思，我这就帮你上网搜。
找来找去，都没有合适的故事，妈妈只好自己写了一个"Myfamily"的故事，在妈妈的指导下，我能把故事完整的读下来了！
终于到了星期二，到了下午，到了英语讲故事比赛的'时刻，我的心里很紧张，怕读不好，同学们会笑话我。
比赛开始了，同学们一个接一个的走了上去，快轮到我了，我的心儿怦怦直跳。到了第五个我大步流星地走了上去，心里依旧是那么紧张，心都提到嗓子眼儿了……
我终于讲完了，如雷般的掌声使我心里*静下来，就这样，这次惊心动魄的比赛就结束了。
“你怎么了，是不是不敢去鬼屋啊？”我对我的朋友说。其实我也不敢去。朋友说：“去就去，怎么了？”
我们正准备进鬼屋的时候，里面传出了“啊”的一声，然后一个女人跑了出来，她满头是汗，看到这一幕，我都不敢去了，可是我要是临阵脱逃，肯定会被朋友嘲笑的。算了，我一咬牙坐上了一个小矿车，车前面是一个僵尸头，我的朋友下次坐，我想：千万不要太恐怖啊，万一不恐怖呢？直听“嘟”的一声，车子动了起来，先是有一个大蘑菇，接着一群僵尸的声音，我的心怦怦跳起来了，加速、加速、再加速，突然，有人从背后摸了一下我的背，“啊！”我回头一看，“啊！”我又大叫一声，原来是一个机关僵尸摸了我。它的.脸是绿色的，面目狰狞，它看我的车走了，就变出个轮子追我。眼看就要被追上了，我的心都提到嗓子眼了，不对，都快要从嗓子眼蹦出来了。
只听“砰”的一声，车子出来了，我的朋友问怎么样，我挥了挥手，表示不行了，我再也不玩了。我的心跳渐渐慢了下来，我大口呼吸着空气，啊！我终于重见天日啦！
虽然我的心怦怦跳过许多次，但是这一次最猛烈，我再也不要去鬼屋啦。
今天晚上，爸爸出去跑步了。他一出门，我就像小鸟一样飞快地飞入房间，熟练地从被子里拿出手机，紧张又兴奋地解锁密码，点开游戏，玩了很久很久……
忽然，传来了一阵“咚咚咚”的敲门声，我呆住了，拿手机的手也不禁抖动起来完蛋！一定是老爸回来了。我马上以光的速度将手机藏进被子里。假装镇定地跑过去开门：“老爸，你回来啦？”爸爸看见我慌张的样子，问道：“你刚才在干什么？”被老爸这么一问，我竟然心虚了起来，想保持镇定可却连说话都变了：“我……我在……睡觉呢！”爸爸似乎有点不太相信的样子，绕过我径直走进房间，到处找来找去像个侦探一样。“这手机怎么跑到你的被子里去了？”耳朵里传来了老爸的.怒吼声。完了完了，怎么办？我是招还是不招？招了的话一定是被老爸一顿痛骂，不招的话，老爸一看手机电量肯定也会发现我在玩手机的。我有点不知所措，摸摸脑袋，假装疑惑地说道：“哎呀，这手机怎么会在我这？可能是我梦游了吧，哈哈哈……”老爸听了，冷笑一声，走了出去，似乎在警告我：“这次就先饶了你！”
爸爸走后，我终于松了一口气，想着下次再也不敢了。
——难忘的竹竿舞作文400字(精选五篇)
艺术，艺术的价值是无限的，只要你付出精力你就一定能认真学好一项艺术，你就一定能实现艺术的价值观。所有的艺术都是来之不易的，如吹口琴、跳竹竿舞、花样跳绳、抖空竹、打花鼓等艺术都是经过努力奋斗才学会的。
在我们付出努力下，六（2）班的同学都学会了跳竹竿舞。在学跳竹竿舞的那段时光里，有苦有，真是经历了酸、甜、苦、辣皆有的滋味。刚开始接触竹竿舞的时候，我们都不敢去跳，生怕自己的脚被两根竹竿夹到。不过真的被夹到了，脚会非常非常的疼，如果手被夹到了会比夹到脚还疼百倍啊。我就有过亲身的经历。我清清楚楚的记得那天下午第三节体育课时，老师让我们学跳竹竿舞，当一根根竹竿搬出来后，我马上跑过去敲竹竿。体育老师哨子一吹向，敲竹竿的同学马上开始敲竹竿了。一二三、一二三、一二三同学们齐声喊起口号，喊着口号同学们跳竹竿舞就不会夹到脚了。可是敲竹竿的人手要被夹了。可能因为太激动了，拼命的用力去敲，一敲一合，合的时候手就会被竹竿夹到。同学们还想戴上手套以防万一呢。不过她们提出戴手套的时候已太晚了。因为我们要开始体艺2+1班级特色项目的比赛了。经过大家的努力，我们班的特色项目竹竿舞还获得了一等奖呢。
成功是一把感情流露的'“金钥匙”。它能开启人们旅途中所有的困难，只要你努力过，一定会有结果。想到这里，那清脆的竹竿声又在我耳边响起，那一个个流利的身子又在我眼前浮现。我相信传奇的竹竿舞一定会给我校的体艺2+1运动增加一道一道亮丽的风景线。
我从小就喜欢跳舞，所以当老师来我们班挑选竹竿舞队员时，我毫不犹豫地就报了名，而我也非常幸运地被老师选中了。
第一次训练竹竿舞时，我的心情既激动又忐忑，有点担心自己会跟不上。训练开始了，老师搬来六根竹竿，横排四根，竖排两根。两人一组面对面，持横排竹竿在竖排竹竿上来回滑动碰击。舞者在两竿滑动相撞的空隙中跳动，节奏是开——合——开——合——开开合。跳舞者不但要敏捷地进退跳跃，还要潇洒自然地做各种动作。老师说可以运用很多舞种，比如踢踏舞、牛仔等。由于刚开始训练还不熟练，有两次我被竹竿夹掉了鞋子，惹得同学们哈哈大笑，我自己也怪难为情的。
每次的.训练时间都那么短暂，总让人意犹未尽，以后我要加强训练，争取尽早掌握竹竿舞的要领和技巧，我相信我一定会越做越好！
艺术离我们并非遥远，其实，艺术就在我们的身边。它也许是一首小曲、一幅画或一件不起眼的工艺品。在我的校园生活里，跳竹竿舞就是一门我喜欢的绚丽多姿的艺术。
刚开学时，老师就把我们班的体艺2+1特色项目定在了竹竿舞上。
听名字，就知道跳它需要竹竿。可是，拿着笨重的竹竿该怎么跳啊？其实，跳竹竿舞就是把两根竹竿放下面垫，另外在上面放八根竹竿，由八个同学双手各握一根来敲，其余的人在上面跳，这，便是竹竿舞了。
刚学时，我是敲竹竿的。敲竹竿想想简单，其实可是一门很难的艺术活哦！首先，要一手拿一根竹竿，接着，要和其他人敲得速度一样，其次，蹲在酷热的阳光下，可不好受啊。
敲都这么难敲跳就更不用说了。看，那位男同学因为跳错了步伐，差点摔倒在地；还有一位同学常常踩着竹竿，不但让敲得人的手碰到地，流出了血，连他自己也摔倒在地，跌得不轻。看来，跳竹竿舞这门差事可不好干哪。
时间一分一秒的流逝，我们不知学了多久，才学会了基本功，但已经有不少人身负一点点小伤，因此，我们就先学到这里，等以后再练。
岁岁月月、朝朝暮暮。终于功夫不负有心人，又经过了几节课的练*，我们跳的越发娴熟了，我们都很开心，因为这是我们努力的成果。
跳竹竿舞让我知道了艺术的.美妙，也让我懂得了艺术背后的艰辛，因此，我们校园里的竹竿舞成了我最喜欢的艺术。
在我记忆的星空中，有不计其数的星星在闪烁着，其中最晶莹剔透的那颗星星就是我们大课间中的跳竹竿舞。
在开学初，我们学校的大课间开始学*跳竹竿舞时，经过老师的示范后，我们便摆开架势开始练*。有的人根本不会跳竹竿，不是把竹竿踢飞了，就是把竹竿踩在脚下了；有的人身体极不协调，就像一只大笨熊；有的人就是被老师赶鸭子上架，硬着头皮跳了进去，不知被夹了多少次脚；有的人悟性极高，三下五除二地就学会了；还有的'天生的就是跳舞的料，身如轻燕，好像一只蝴蝶在翩翩起舞……不一会儿，我们便累得汗流浃背了。在我们同学中，跳的最好笑的要数董良孔。只见他长得胖乎乎的，显得笨手笨脚，他一步一摇地走到竹竿前。我心里暗暗的想：就他这胖子子不出丑才怪呢！果然不出我所料，她刚把一只脚放进去，就像触了电似的，连忙又把脚缩了回来，生怕脚被夹住了。他试了几次，就是不敢跳进去。大家早就按捺不住了，把他使劲儿往里一推，他就被迫跳到竹竿中间。可刚一进去就被竹竿给夹住了，他费了九牛二虎之力，好不容易才把脚给抽了出来。可能是用力过猛，一下子摔了个四脚朝天，逗得我们哈哈大笑。当第一次轮到我的时候，我的心里就像十五只吊桶打水——七上八下。
当我走到竹竿前时，深深地吸了口气，静下心来仔细地听着音乐的节奏，心里默默地念着“开开合合”的节奏。我伴着节奏把腿伸了出去，踏着音乐的节拍很自然地跳了起来。就这样，经过一次又一次的练*，我越跳越熟练，不仅学会了单人跳和双人跳，而且还能条花样呢。自从跳竹竿舞以来，我简直是入迷了。每次走路时，总是想着脚下有敲打的竹竿，不由自主地跳了起来……
去年假期我们全家去云南旅游，我看到了很多有趣的事情，但让我印象最深刻的还是黎族的竹竿舞。
那天我和家人在云南民族风情园游玩，欣赏每一个表演，有孔雀舞、有山歌演唱等等，我不禁感叹：云南人民真是能歌善舞！这时，妈妈指着一个热闹的人群神秘地对我说：“这才是重头戏。”听了妈妈的话，我好奇心爆棚，冲向那个里三层外三层的人群，像只泥鳅似地从人群外围挤进表演场地，“啊，这就是传说中的竹竿舞呀！”只见叔叔阿姨们身着五颜六色的民族服装，头上裹着红缎子，男的是飞龙，女的是飞凤，他们在分合的竹竿间敏捷地跳跃，做着各种优美动作。
我正津津有味地欣赏，一位阿姨向我招手说：“小朋友来试试吧？”我有点犹豫，但是强烈的好奇心还是促使我走了过去。我学着叔叔阿姨们的样子跟着“啪”“啪”竹子子拍打的节奏跳了起来，由于不熟练，我低着头、弓着腰的动作显得有些笨拙，中间还被竹子夹到了脚摔了一跤，我的.脸羞得像红杏似的，可我还是在叔叔阿姨们的带领下坚持跳完了一首曲子，叔叔阿姨们给我以鼓励的掌声，我心里非常开心、骄傲。
竹竿舞是云南的非物质文化遗产，是黎族人一种经典的娱乐形式，云南人民跳起竹竿舞脸上总是洋溢着幸福和快乐。这次体验给我留下深刻印象，竹子敲击的原生态音乐节奏总在我耳边回响。
——跳竹竿作文（精选五篇）
去年假期我们全家去云南旅游，我看到了很多有趣的事情，但让我印象最深刻的还是黎族的竹竿舞。
那天我和家人在云南民族风情园游玩，欣赏每一个表演，有孔雀舞、有山歌演唱等等，我不禁感叹：云南人民真是能歌善舞！这时，妈妈指着一个热闹的人群神秘地对我说：“这才是重头戏。”听了妈妈的话，我好奇心爆棚，冲向那个里三层外三层的人群，像只泥鳅似地从人群外围挤进表演场地，“啊，这就是传说中的竹竿舞呀！”只见叔叔阿姨们身着五颜六色的民族服装，头上裹着红缎子，男的是飞龙，女的是飞凤，他们在分合的竹竿间敏捷地跳跃，做着各种优美动作。
我正津津有味地欣赏，一位阿姨向我招手说：“小朋友来试试吧？”我有点犹豫，但是强烈的好奇心还是促使我走了过去。我学着叔叔阿姨们的样子跟着“啪”“啪”竹子子拍打的节奏跳了起来，由于不熟练，我低着头、弓着腰的动作显得有些笨拙，中间还被竹子夹到了脚摔了一跤，我的脸羞得像红杏似的，可我还是在叔叔阿姨们的带领下坚持跳完了一首曲子，叔叔阿姨们给我以鼓励的掌声，我心里非常开心、骄傲。
竹竿舞是云南的非物质文化遗产，是黎族人一种经典的娱乐形式，云南人民跳起竹竿舞脸上总是洋溢着幸福和快乐。这次体验给我留下深刻印象，竹子敲击的原生态音乐节奏总在我耳边回响。
我们熟悉的体育项目有很多，可是你听说过“竹竿舞”吗？
我们三年级的大课间增加了一个体育项目——跳竹竿舞。
游戏规则是这样的：六个同学两两一组，手握两根竹竿的两头，口中一邊喊“开开合合”，手里一边操作竹竿。其他同学踩着节拍跳过并排的六根竹竿，就算成功通关。
这天早上阳光灿烂，做完啦啦操，我们又到了跳竹竿舞的时间。大家排着长队各就各位，跃跃欲试。
还记得第一次跳竹竿舞，轮到我时，我忐忑不安，瑟瑟发抖，那一根根竹竿活像一对对大螯，我生怕脚被它们夹住。那时，我的双脚总是不听使唤，不停地被夹住。但现在，经过多次练*，跳竹竿舞对我来说已经是小菜一碟。我已经找到了诀窍——就是当操作的同学喊“开”的时候，就要赶紧把脚跳进去，还没说“合”的时候，又要赶紧把脚收回来。
告诉你吧，今天跳竹竿舞发生了一件趣事。黄熙桐跳完最后一根竹竿，没有及时把脚抽出来，那对“大螯”就把她的一只脚给夹住了。说时迟，那时快，她的脚来了个“金蝉脱壳”，只留下鞋子在原地找主人，哪知主人还穿着袜子跳着脚四处找鞋呢！我们被逗得哈哈大笑。
“砰砰，砰碰，砰砰砰”，响亮的竹竿敲打竹竿的声音不停地在我的耳朵傍回荡，我至今还没有忘记，那次大课间的跳竹竿比赛。
随着音乐的声响，全校的同学都排着整齐的队伍下来了。首先我们先跳校操，然后又跳第二套广播体操。个个都精神抖擞，跳的也很认真。
终于，在《蓝精灵》音乐响起之后，跳竹竿终于开始了。
一听到这个音乐，同学们就像火箭一样飞奔到体育用品储藏间去抢竹竿了。
不一会儿，陈茜和叶萍萍抢着几根竹竿来了，还有一些同学，则跟随在她俩身后，走过来。这些一定是没有抢到竹竿的|！
“盛俊雅，”我叫住了旁边的盛俊雅，笑了笑“今天又是我俩合作了，别忘了。”
“知道了，”盛俊雅接过了叶萍萍手中的竹竿，又把另一头递给了我，“给你，你不说我还真忘了呢！”
我笑了笑，接过了那根竹竿：今天同学们都表现得这么好，我也要敲得好一些！我默默地想等，等另外两位同学拿另外两根竹竿。
“预备，开始！”盛俊雅叫了一声，我随之便跟着她一起敲了起来。
同学们这天跳得都非常好，个个都上了节奏。他们好象一条彩色的长龙，让我应接不暇。
可是，这条长龙还是断了。是那邵婷婷不小心没跳过去。但是，也不能怪她呀！
于是在下一次邵婷婷跳的时候，不少同学就开始帮他了。
“邵婷婷，脚快一点就能跳过去了，别紧张！”陈润畅大声地喊着，她的目光中带着一丝期盼，期盼邵婷婷能跳过去。
跳过去了！邵婷婷跳过去了！她没有让同学们失望！
我忽然觉得，这竹竿敲得更响了，跳得更好了！
因为，这是友谊的竹竿！
大课间时经常听到“开合、开开合，开合、开开合……”“原地、进进出、原地、进进出……”的声音。这是学校新推出的一项活动——竹竿舞。
竹竿舞看起来一蹦一蹦很简单，可是实际轮到自己跳起来就不那么容易了。
开始的时候老师怕我们夹到脚就在地上画了几条线代替竹竿跳。老师教过简单的动作后同学们就练起来。基本步伐我很快就学会了，可一听老师说要上竿练的时候我便紧张起来。因为听老师说：如果跳不好竹竿会夹脚的，那可是会很痛。不一会儿竹竿抬过来了，同学们都紧张起来。
开始跳了。我在第一排，心里像有只兔子一样“怦怦”直跳，更紧张了。只听老师一声令下，开始跳了。伴着同学们“原地、进进出……”有节奏的跳起来。第一组竿跳过去了，第二组、第三组。ye！三组竿都顺利通过了。我兴奋极了，刚才的紧张早抛到九霄云外了：也没老师说的那么可怕啊！
回头看别的同学：有的鞋子被竹竿给“咬”掉了狼狈不堪，有的被竹竿绊倒了来了个“嘴啃泥”……同学们就这样丑态百出的练着。后来因为要比赛，不仅大课间练，还要占用体育课、音乐课的时间练。老师冥思苦想了半天，从一种动作到十几种花样动作让我们练。功夫不负有心人，我们越练越好，终于迎来了比赛那一天。
首先出赛的是二年级，接着是三年级。当叫到三四班的时候，我心里的那只“兔子”又来了：该轮到我们了。直到叫到我们班时我的心还久久*息不了。跳了一会儿，觉得和*时没什么不一样啊，只是多了一些观众罢了。同学们配合的还不错；没有失误的跳完了。我想：还不错，能拿一等奖。接下来的是四三班，他们班的花样最多……其中有一个用十几条红领巾接起来的“长丝带”系在身上，手臂摆动，脚不停的跳。几个“丝带”在身的女同学在中间当花苞，其它的同学在周围当花瓣。“一二三”花开了，美丽极了。
虽然我们没能拿到梦寐以求的“一等奖”，但这成果也是我们用汗水换来的，我们一定会好好珍惜它的。
【篇一：跳竹竿舞】
铃铃！第一节下课铃响了，也是同学们该做大课间时间了，一片肃静的操场不到5分钟就叽叽喳喳的热闹起来。
第一次先跳一分钟的的绳子，然后各个班拿起自己的器材，我们班的在全校最独特，用4根长长的竹竿，两根打横放，两根打竖放，然后2~3个同学按着步骤来跳。这个活动器材也可以锻炼一下身体，看着同学们跳很简单，自己亲自去跳，2下就被柱子卡主在中间，好像自己的脚不是自己的一样，要认真的玩，不然脚不停使唤，一不专心，被绊倒了。一开始玩，我根本不会玩，完了几次后，开始慢慢懂了一些，然后一个轮着一个去跳，班里的同学都玩得很开心，我也玩到疯狂了。
铃铃，第二节上课响了，热闹的操场也变回肃静了。
【篇二：跳竹竿舞】
我们大家参观完了地球村里的博物馆之后，陈教官和两位辅导员就拿来两根竹竿，让我们在博物馆的门前跳起了竹竿舞。刘辅导员告诉我们说：“跳竹竿舞有一个口令，那就是：开合，开合，开开开合；开合，开合，开开开合……开的时候跳进去，合的时候跳出来，并且不能被两根竹竿夹到，如果被夹到就算输。”刘辅导员一边说着，一边示范了几遍给同学们看，他跳得越来越快，但是最终还是被夹住了。“看谁跳得长、跳得久，还要跳快！”刘辅导员说。
我们大家开始跳了，只见我们男生一跳就被夹住，可是我们一直在喊：“加油，加油，加加加油！”这么还是老被夹住。而女生它她们就截然相反，几乎每一个人都可以跳很久。特别是吴限同学。好像经常跳一样，不管多么快地速度，她都跳地好好的。
轮到我上去跳了，我也跟着节拍跳着，可是突然速度明显加快了去多，我还没反应过来，一只脚就被一下子夹住了，我只好走下台去，心里想：这竹竿舞可真不容易啊！
接下来，我们男生又是大输特输，最后连教官都上来帮我们男生跳了，可还是2比8输给了女生。
我觉得这跳竹竿舞，协调能力要好，我估计我们男生的协调能力会比女生差一些，但我们一定会努力的。虽然这次我们输的很惨，但跳竹竿舞这个游戏还是非常非常好玩有趣的。
【篇三：跳竹竿舞作文】
星期五，第二节是体育课，我们像刚出笼的小鸟一样，一下子飞出音乐教室，向操场飞去。只见同学们一个个为什么都那么高兴吗？因为这节体育课我们要玩跳竹竿，跳竹竿非常有意思，梁老师让我们排成一个大圆圈，他弓着身子把竹竿转起来，如果谁被竹竿钩住了，就会被老师刮几下鼻子，温柔地打我们几下，同学们跑过去好奇地看着，还在后面一边扮鬼脸，一边偷袭老师。逗得我们哈哈大笑。
接着，又开始玩淘汰赛了，竹竿又转起来。开始梁老师把竹竿弄得很低，大家轻轻一跳就过去了，都感到很兴奋，很轻松，慢慢地，慢慢地，竹竿越转越高，速度也越来越快了。同学们个个很紧张，生怕自己被竹竿钩住了淘汰掉，大家全力以赴，目不转睛盯着竹竿，见竹竿转到自己的脚下时，就纵身一跃，跳过竹竿。跳过竹竿的同学兴高采烈，被淘汰的同学一脸沮丧，快到我这时，我使劲一跳呀！过了，过了一会很多的同学都淘汰了，可我还坚守自己的岗位，好快，又转到我了，我就来了一个悬转跳，又过了。
精彩时光不等人，快乐的时间一下子就过去了。
【篇四：跳竹竿舞的酸甜苦辣】
“开合开开合！开合开开合……”伴着一声声竹竿舞动的声音，我们开始练*竹竿舞了。一个学期下来，我们品尝到了跳竹竿舞的酸甜苦辣。
一开始学跳，竹竿就给我们这些不知天高地厚的家伙来了个下马威。一些同学跳着跳着，忽然“砰”的一声就摔到了竹竿上，搞得后面的同学一个接一个的摔倒。更有意思的是，有的同学正得意洋洋地跳着，鞋子突然就被竹竿夹掉了，被夹的同学面红耳赤，狼狈不堪，连躺在两根竹竿里的鞋子也像在嘲笑他们的无能，逗得大家哈哈大笑。
好不容易练好了基本步法，我们长舒了一口气，哪知学校又给我们增加了难度——跳花样竹竿舞。同学们苦思冥想，还别说，我们班同学就是有点子，编出的竹竿舞花样百出。但是，跳了一阵子，新鲜劲一过去，令我们叫苦不迭的事接踵而至，首先是每天一个小时的大课间要练*竹竿舞，后来，随着竹竿舞比赛的临*，音乐、体育课也都变成了竹竿舞课，烈日炎炎下，我们一遍遍地刻苦练*着，可怜的双脚都累得要抽筋了！
终于，在比赛的前一周，我们确定了比赛时要跳的花样。女生：五人一组，双手搭着前面同学的肩，按“哒哒哒哒”的节奏一直跳，像一列列小火车在开动，煞是整齐！我们男生的动作更潇洒，先是按“开合开开合”的节奏单个跳，然后按女生的节奏也开起了火车。接着，我们又练*了进场和退场仪式，同学们信心百倍准备迎战。
上周五下午，紧张而有序的竹竿舞比赛终于拉开了序幕。满怀期待的我们在赛场上更加努力地展示着自己的风采，只可惜最后我们只得了三等奖。同学们垂头丧气回到了教室，满肚子的委屈。我心里也忿忿不*，跳得那么好，为什么才得个三等奖！张老师却安慰我们说：“虽然我们的成绩不尽人意，但是，你们都努力了，在张老师心中，你们是最好的。再说，练*竹竿舞这么长的一段时间，我们不是也收获了许多快乐吗？”是啊，通过练*竹竿舞，更让我明白了：生活中的许多事都有酸甜苦辣，只要我们尽心去做，就会收获快乐。
【篇五：跳竹竿】
“砰砰，砰碰，砰砰砰”，响亮的竹竿敲打竹竿的声音不停地在我的耳朵傍回荡，我至今还没有忘记，那次大课间的跳竹竿比赛。
随着音乐的声响，全校的同学都排着整齐的队伍下来了。首先我们先跳校操，然后又跳第二套广播体操。个个都精神抖擞，跳的也很认真。
终于，在《蓝精灵》音乐响起之后，跳竹竿终于开始了。
一听到这个音乐，同学们就像火箭一样飞奔到体育用品储藏间去抢竹竿了。
不一会儿，陈茜和叶萍萍抢着几根竹竿来了，还有一些同学，则跟随在她俩身后，走过来。这些一定是没有抢到竹竿的|！
“盛俊雅，”我叫住了旁边的盛俊雅，笑了笑“今天又是我俩合作了，别忘了。”
“知道了，”盛俊雅接过了叶萍萍手中的竹竿，又把另一头递给了我，“给你，你不说我还真忘了呢！”
我笑了笑，接过了那根竹竿：今天同学们都表现得这么好，我也要敲得好一些！我默默地想等，等另外两位同学拿另外两根竹竿。
“预备，开始！”盛俊雅叫了一声，我随之便跟着她一起敲了起来。
同学们这天跳得都非常好，个个都上了节奏。他们好象一条彩色的长龙，让我应接不暇。
可是，这条长龙还是断了。是那邵婷婷不小心没跳过去。但是，也不能怪她呀！
于是在下一次邵婷婷跳的时候，不少同学就开始帮他了。
“邵婷婷，脚快一点就能跳过去了，别紧张！”陈润畅大声地喊着，她的目光中带着一丝期盼，期盼邵婷婷能跳过去。
跳过去了！邵婷婷跳过去了！她没有让同学们失望！
我忽然觉得，这竹竿敲得更响了，跳得更好了！
因为，这是友谊的竹竿！
【篇六：跳竹竿舞】
大课间时经常听到“开合、开开合，开合、开开合……”“原地、进进出、原地、进进出……”的声音。这是学校新推出的一项活动——竹竿舞。
竹竿舞看起来一蹦一蹦很简单，可是实际轮到自己跳起来就不那么容易了。
开始的时候老师怕我们夹到脚就在地上画了几条线代替竹竿跳。老师教过简单的动作后同学们就练起来。基本步伐我很快就学会了，可一听老师说要上竿练的时候我便紧张起来。因为听老师说：如果跳不好竹竿会夹脚的，那可是会很痛。不一会儿竹竿抬过来了，同学们都紧张起来。
开始跳了。我在第一排，心里像有只兔子一样“怦怦”直跳，更紧张了。只听老师一声令下，开始跳了。伴着同学们“原地、进进出……”有节奏的跳起来。第一组竿跳过去了，第二组、第三组。ye！三组竿都顺利通过了。我兴奋极了，刚才的紧张早抛到九霄云外了：也没老师说的那么可怕啊！
回头看别的同学：有的鞋子被竹竿给“咬”掉了狼狈不堪，有的被竹竿绊倒了来了个“嘴啃泥”……同学们就这样丑态百出的练着。后来因为要比赛，不仅大课间练，还要占用体育课、音乐课的时间练。老师冥思苦想了半天，从一种动作到十几种花样动作让我们练。功夫不负有心人，我们越练越好，终于迎来了比赛那一天。
首先出赛的.是二年级，接着是三年级。当叫到三四班的时候，我心里的那只“兔子”又来了：该轮到我们了。直到叫到我们班时我的心还久久*息不了。跳了一会儿，觉得和*时没什么不一样啊，只是多了一些观众罢了。同学们配合的还不错；没有失误的跳完了。我想：还不错，能拿一等奖。接下来的是四三班，他们班的花样最多……其中有一个用十几条红领巾接起来的“长丝带”系在身上，手臂摆动，脚不停的跳。几个“丝带”在身的女同学在中间当花苞，其它的同学在周围当花瓣。“一二三”花开了，美丽极了。
虽然我们没能拿到梦寐以求的“一等奖”，但这成果也是我们用汗水换来的，我们一定会好好珍惜它的。作文
【篇七：跳竹竿】
丁零零，下课铃声响了，教室一下子活跃了起来，因为大课间活动开始了！
今天我们的活动是跳竹竿。跳竹竿，就是许多少数民族热爱的一项运动！看着电视上人们轻松欢快地跳的样子，大家都以为很容易，只要脚机灵一点就不会被夹得“哇哇”叫。
一切准备就绪，开始！小a同学带着欢乐的神情上“路”了，她还不错，像模像样的。但她哪会想到，自己一不专心，脚慢了一下，就被竹竿“哒”的一下夹住了，虽然不是很疼，但她还是“哇”的一声叫了起来。接下来，她吸取了教训，干脆不侧着跳，改成像跑步一样正着跑！跳竹竿成了跑竹竿，哈哈！
轮到我了，我跳第一个竹竿时还挺顺利，可三、四一根根地跳过去，就一下子没有了规律，乱走一气！我想：这真是看看容易做做难最好的例子了！不过我也不担心，因为大家跳的水*都差不多，被夹得夹、被撞得撞，真是五花八门！有的同学把竹竿都踢飞了，更有甚者，一脚踩在竹竿上，把竹竿都踩断了。跳竹竿的同学的这些“表演”，使摇竹竿的同学连连叫累。其实他们竹竿晃地不错，只是偶尔出现一些小问题，可有时，晃竹竿的同学把两根竹竿的间距弄得很窄，跳的同学就容易摔跤；有时竹竿的中间间隔又太宽，连两只脚都伸得进去；有时晃竹竿的节奏太快。或许竹竿本身也有问题，这些竹竿都很弯，有的是黑的：总之，这项运动在我们班不成了“另类跳法大比拼。”什么跳法都有，像：踢踢式、射门式、跑步式，标准的姿势都已经找到了！
同学们看着别人跳时，都笑得前俯后仰，轮到自己跳时又跳不好，但大家还是非常开心。大课间活动真是多姿多彩啊，我们都盼着这项活动能永远在我们学校开展下去！
【篇八：跳竹竿】
下午第一节课，空气里一片死寂。一切偏安安静静的，只偶尔听见几丝风声。忽然，清脆的响声打破了这片宁静。听！仔细听——那节奏，整齐明快；那旋律，高低变换；那格调，蓬发向上；那笑声，快乐悦耳。你们知道这声音是从哪儿传来的吗？告诉你们吧！这就是从我们的音乐教室传来的！我们正在跳竹竿舞哩！
跳竹竿舞，顾名思义啦！跳竹竿的人要机智灵活，随着音乐开开合合的节奏跳，不被夹到算成功！音乐老师先给我们做了一下示范，只见她如小燕子一样，轻巧地“飞”了过去。我们被老师的舞艺所震惊了，情不自禁地鼓起掌来。老师示范完毕后，叫我们来试试。同学们的姿势可谓五花八门，有的是被老师“赶鸭子上架”才跳的；有的使用“张牙舞爪”式，跳到了竹竿上就跑；有的使用“活蹦乱跳”式在竹竿上乱跳了起来，就像跳起了“迪斯科”。你再看那位同学急急忙忙上去，不料，一不小心，脚下一滑，整个人栽在了竹竿上。哦！肯定使用的是“泰山压顶”式了吧！
快要轮到我了，我紧紧抓着陈可的手，心里像十五个吊桶打水——七上八下。我心想：真是恐怖！怎么跳过去呢？万一像上一个同学，来一个“四脚朝天“怎么办？正当我犹豫不决时，陈可拉着我的手，已经跳了出去！我被陈可这一举动拉得东倒西歪，像一个喝醉酒的醉汉一样。好不容易走出“魔阵”，我真是很投自己了！怎么在那时犹豫不决呢？这时，老师好似看透了我们的心思，又叫了我们一个口决：一二，合合跳，开开停。听了老师的“秘方”，我一下子也神了！也像一只小燕子一样，轻盈的跳了过去。“一次，两次，三次……”我轻轻的数着。每跳过一次，我心里就乐开了花。
喜笑颜开的，是我们的表情；兴高采烈的，是我们的心情。
跳吧！跳吧！跳吧！尽情的跳吧！跳出生命的蓬勃生机，跳出民族的精神风采！
