我的爸爸最爱抽香烟，他这个坏毛病就是改不了，唉。
有一次，我们一起看电视，电视上说抽香烟会得肺炎，爸爸立刻说：“我要戒烟”。晚上，爸爸走进了房间，把门拴了起来，我、妈妈和姐姐感到奇怪。我把拴着的门开下来，闻到了一股烟味，问爸爸：“爸爸你又抽香烟了？”爸爸装着什么也不知道地说：“我没抽香烟呀。”我查了一下爸爸的房间，没有烟印，我、妈妈和姐姐商量了一下，决定明天一定要查清楚。第二天，爸爸又走进房间，忘了把门拴起来，我们像侦探一样神秘地伸出了脑袋，我悄悄地把门打开。然后，注视着爸爸的'一举一动，只见爸爸环视一下四周，我们手忙脚乱地躲了起来，爸爸放心了，我溜进爸爸房间，爸爸开始冒汗了，慢慢地转过了身，忽然大喊一声，便大声地说：“我宣布：戒烟活动取消。”我叹了一口气，失望地说：“做事不能半途而废，嘴里说又做不到呀！”爸爸好像看出了我的心思似的，于是下了决心，终于改掉了抽香烟的坏毛病。
爸爸可真懂别人的心思呀！爸爸戒烟成功了。
戒烟记
我有一个特别喜欢吸烟的的老爸。每次爸爸回家都要吸上几根烟。一天，我对爸爸说：“爸爸呀！求求你不要吸烟吧！”我们最讨厌你吸烟了，因为吸烟会危害健康的，对你的身体不好。可是，我爸爸总是不听。有时候，连我妈妈的话他都不听了。我和妈妈想尽办法让爸爸戒烟，终于，有一天，爸爸把整包烟扔进垃圾桶里说：“我以后都不抽烟了”。我和妈妈很高兴，但是过了一天，我看见爸爸不在家，我就打电话给爸爸，我说：“你在那里？”爸爸说：“我在买烟”。那时，我们对爸爸真的很失望了，我赶紧说；“你昨天不是说以后都不吸烟的吗？”爸爸说：“我坚持不住了”。唉！看来我和妈妈又“是白开心一场了！
20xx年2月14日——情人节，爸爸送给妈妈一个特殊的礼物：“我再也不抽烟了！”
我和妈妈相视一笑。爸爸的承诺已有多次，却没有一次是真正执行的，每次都有理由，比如：过年么，难得的。要不就是说朋友来了，不好意思拒绝。果不其然，几天后……
那天，我和妈妈在书房看书，忽然，一丝熟悉的，令人恶心的气味飘进书房，是烟味！
“爸爸又在抽烟，肯定又没忍住。”我皱着眉说道。
“咱们去看看？”我问妈妈。
“嗯，看看他这次又是什么理由。”妈妈也笑了。
我们蹑手蹑脚地靠*厨房，透过玻璃门，只见爸爸嘴里叼着一根烟，眼睛半眯着，嘴角上扬，身子斜靠在橱柜上，一副享受陶醉的样子，吐出的烟雾，弥漫在着爸爸的头顶，爸爸像是在腾云驾雾。
“爸爸？”我轻轻地叫了一声。
爸爸猛地一怔，呆了几秒，立刻熄灭烟头，扔进了垃圾桶，脸红到了耳根。“不，不是的，是想庆祝一下，也不是，就是之前有两根烟，现在抽掉，就正好戒烟。”
“上次就说只有两根烟，你这两根烟是加长版的吗？可以抽这么长时间？”我们三人哈哈大笑。
年初时，奇迹出现了。抽烟的姨夫心梗住院，手术装支架。爸爸看到了活生生的例子，斩钉截铁地跟我们宣告：这次肯定要戒烟了！爸爸，这次肯定要戒烟了吗？
我的爸爸很喜欢抽烟，是一个老烟民。每次我放学回家，一进门，就会看见爸爸坐在沙发上，翘着二朗腿，在那儿吞云吐雾。把整个房间弄得乌烟瘴气。所以，我很讨厌爸爸的这个坏*惯。
有一次，我对正坐在那儿抽着香烟的`爸爸说：“爸爸，抽烟是个坏*惯，我希望你能改掉这个坏*惯。”爸爸听了，说：“好吧！这次我下定决心，一定要改掉这个坏*惯！”从那天起，爸爸就开始了戒烟行动。
早晨，爸爸起床了。他一看见桌子上的烟，就高兴地把烟拿了出来。刚想点火，可是，爸爸又想起要戒烟的事，于是，就把刚拿起的烟又放到了桌子上。这时，爸爸感到十分难受。我看到了这一幕，就知道了，肯定是爸爸的烟瘾又上来了。于是，我对痛苦的爸爸说：“一定要坚持住啊！”“好的。”爸爸艰难地说。过了一会儿，我看见爸爸在房间里走来走去，有时还把烟拿出来，想到自己不能抽烟，就叹了口气，又把烟放了回去。
在接下来的几天里，爸爸一直与烟瘾做着斗争。为了克制自己，爸爸去买了很多零食。每当烟瘾上来时，爸爸就用吃零食来控制自己。有时，爸爸实在忍不住了，就会求我：“就让我抽一根烟吧，就一根！”可是，我死也不肯。爸爸见求助无门，无奈，只好大口大口地吃着零食。
几天下来，在我的严加看管下，爸爸的烟盒里一根没少，可零食包装却堆成了小山。看来，爸爸的烟瘾刚戒，又要戒食瘾啦
由于父亲嗜好抽烟，我和母亲实在忍不住了，所以，家里“爆发”了一场戒烟争。
第一战——藏烟之战
由于父亲最*很忙，所以我和母亲尽快翻出烟盒，找地方藏起来。
“儿子，衣橱里不错，藏着吧！”
“妈，还是冰箱底下吧。”
“也行，就这样了”
我和母亲就这样藏了起来。
父亲下班回来时，*惯性的去找烟抽。
他带着疑问的口气说：“咦？烟怎么没了？明明放这的呀。”说完，就立马出门去买烟。
我和母亲的计策失败了，都有些沮丧。
第二战——药烟之战
我和母亲又去买了药烟，花了好多钱呢，不过，为了家里空气清新，为了父亲的健康，一跺脚，还是买了。
我们把小熊猫盒里的烟藏到了上次藏烟的地方，换上了药烟，父亲回来时，抽了几口，感觉不对劲，自言自语到：“还是换个吧，现在小熊猫就是不好抽。”
完了，我看我们这回可算是赔了夫人又折兵啊，真惨，还是要换个法子才可以。
第三战——零食之战
想来想去，总觉得战争就得有牺牲，必要时只好牺牲我了。
我跑去跟父亲说：“老爸，咱们商量件事吧！”
父亲说：“好啊，什么事？”
我说：“我以后不吃零食了，你也别抽烟了，行吗？”
父亲犹豫了一下，说：“好！”
从此，我和我的零食说了再见，当然，父亲以后也没再抽烟了。
这场战争，终究是以我和母亲的胜利终结的。
我的爸爸很喜欢抽烟，是一个老烟民。每次我放学回家，一进门，就会看见爸爸坐在沙发上，翘着二朗腿，在那儿吞云吐雾。把整个房间弄得乌烟瘴气。所以，我很讨厌爸爸的这个坏*惯。
有一次，我对正坐在那儿抽着香烟的爸爸说：“爸爸，抽烟是个坏*惯，我希望你能改掉这个坏*惯。”爸爸听了，说：“好吧！这次我下定决心，一定要改掉这个坏*惯！”从那天起，爸爸就开始了戒烟行动。
早晨，爸爸起床了。他一看见桌子上的烟，就高兴地把烟拿了出来。刚想点火，可是，爸爸又想起要戒烟的事，于是，就把刚拿起的烟又放到了桌子上。这时，爸爸感到十分难受。我看到了这一幕，就知道了，肯定是爸爸的烟瘾又上来了。于是，我对痛苦的爸爸说：“一定要坚持住啊！”“好的。”爸爸艰难地说。过了一会儿，我看见爸爸在房间里走来走去，有时还把烟拿出来，想到自己不能抽烟，就叹了口气，又把烟放了回去。
在接下来的几天里，爸爸一直与烟瘾做着斗争。为了克制自己，爸爸去买了很多零食。每当烟瘾上来时，爸爸就用吃零食来控制自己。有时，爸爸实在忍不住了，就会求我：“就让我抽一根烟吧，就一根！”可是，我死也不肯。爸爸见求助无门，无奈，只好大口大口地吃着零食。
几天下来，在我的严加看管下，爸爸的烟盒里一根没少，可零食包装却堆成了小山。看来，爸爸的烟瘾刚戒，又要戒食瘾啦
我的老爸不像正常人，正常人都是吃米的，而老爸呢？却把烟当饭吃。老爸天天抽烟，搞得家里处处飘散着浓郁的“香味”。
于是，我决定：把老爸所有的烟没收，一天只给他抽一根烟！
把老爸的“食物”断了，他会自觉吗？唉！不会。把他的“食物”藏起来之后，他又偷偷去买了许多烟，躲在厕所里“大快朵颐”。
有一次，我想上厕所，刚要推门，爸爸便冲出来，手里拿着烟灰缸，里面还躺着一个烟头，厕所里烟雾缭绕。不用说，老爸又偷偷抽烟了。浓浓的烟味呛得我都快流泪了。
我拿出一本妈妈写的《家规》，找到第十二章第八条规定，义正言辞地念道：“戒烟者如果偷偷买烟或抽烟，轻则跪搓衣板十分钟，重则穿一天儿子拼的乐高鞋。”爸爸听了吓得脸青唇白。
几天过去了，老爸没有抽烟了。
但好景不长，有一天深夜，我起来上厕所，又闻到了一股烟味，发现老爸又躲在厕所抽烟。我立刻叫醒妈妈，施行“跪板刑”。哼！看你还敢不敢抽烟！
一个月过去了，老爸再也没有抽烟了。
耶！“斩烟除毒”行动成功！
“饭后一支烟，活似老神仙。”每次吃完饭后，我都会听见爸爸说这句话，然后他会拿出一支烟抽。于是，我决定帮爸爸戒烟。
有一天，我和妈妈在爸爸上班时，在客厅、卧室、厕所、厨房，甚至门窗上都贴上了禁止抽烟的标语，希望可以让爸爸戒烟。可爸爸对这些东西视而不见。终于计划A失败了。
虽然计划A失败了，但是我们还有计划B。我在爸爸睡午觉时，把烟全部藏起来，换成粉笔。爸爸点不着粉笔，就要去买烟。这时，我跑上前去，对爸爸说：“抽烟有害健康。”爸爸说：“不会的。”我说：“过来看看吸烟的坏处。”我把爸爸拉到电脑前，让爸爸看。爸爸看了一篇又一篇，眼睛瞪得大大的，说：“原来香烟那么毒，我以后再也不吸烟了。”
我听了，心想：太好了，看来，爸爸一定会戒烟的。
爸爸最爱抽烟，每天坐在沙发上，翘着二郎腿，叼着一支烟，显得悠闲自得。烟缸里都是香烟头，房间里“烟雾腾腾”。我和妈妈想了好多办法让爸爸戒烟，爸爸也想戒，但都是无济于事。最后，妈妈来了个“杀手锏”：如果爸爸一星期内不抽一支烟，一个月的卫生由妈妈打扫，要是爸爸在一星期内抽一支烟，卫生打扫就由爸爸承担了。
于是，爸爸的戒烟开始了。开始，爸爸买了许多零食，他一会儿嗑瓜子，一会儿吃薯条。有时侯薯条竟成了爸爸的香烟，你瞧：手里夹着薯条，放在嘴边慢慢咀嚼，有时还用手掸掸薯条，一看，随即把薯条狠狠地塞进嘴里，轻轻地叹了口气，我知道爸爸的烟瘾又上了。有一天，爸爸带我去逛街，走过一家香烟店，爸爸的脚步慢了下来，我拉了拉爸爸，爸爸又走了几步，指着花坛，对我说：“敏敏，你去看看菊花。”我高兴地跑了过去，过了一会儿，爸爸满面春风地向我走来，突然，我闻到一股烟味。
噢，我明白了，爸爸笑着向我做了个鬼脸，说：“好女儿，这是最后一次，别告诉你妈妈，好吗？”爸爸装得真可怜，但我还是答应了。有一天，爸爸还是被妈妈“逮”着了。星期天，妈妈上外婆家去，爸爸便大方地抽起烟，一支接一支，好象要把几天烟的.补回来。没想到，妈妈突然出现在眼前，爸爸扔烟也来不及了，急忙赔笑脸：“这个月的卫生还是我来！”妈妈又好气又好笑地说：“真是孺子不可教也！”哎，爸爸戒烟失败了！
爸爸最爱抽烟，每天坐在沙发上，翘着二郎腿，叼着一支烟，显得悠闲自得。烟缸里都是香烟头，房间里“烟雾腾腾”。我和妈妈想了好多办法让爸爸戒烟，爸爸也想戒，但都是无济于事。最后，妈妈来了个“杀手锏”：如果爸爸一星期内不抽一支烟，一个月的卫生由妈妈打扫，要是爸爸在一星期内抽一支烟，卫生打扫就由爸爸承担了。
于是，爸爸的戒烟开始了。开始，爸爸买了许多零食，他一会儿嗑瓜子，一会儿吃薯条。有时侯薯条竟成了爸爸的香烟，你瞧：手里夹着薯条，放在嘴边慢慢咀嚼，有时还用手掸掸薯条，一看，随即把薯条狠狠地塞进嘴里，轻轻地叹了口气，我知道爸爸的烟瘾又上了。有一天，爸爸带我去逛街，走过一家香烟店，爸爸的脚步慢了下来，我拉了拉爸爸，爸爸又走了几步，指着花坛，对我说：“敏敏，你去看看菊花。”我高兴地跑了过去，过了一会儿，爸爸满面春风地向我走来，突然，我闻到一股烟味。
噢，我明白了，爸爸笑着向我做了个鬼脸，说：“好女儿，这是最后一次，别告诉你妈妈，好吗？”爸爸装得真可怜，但我还是答应了。有一天，爸爸还是被妈妈“逮”着了。星期天，妈妈上外婆家去，爸爸便大方地抽起烟，一支接一支，好象要把几天烟的补回来。没想到，妈妈突然出现在眼前，爸爸扔烟也来不及了，急忙赔笑脸：“这个月的卫生还是我来！”妈妈又好气又好笑地说：“真是孺子不可教也！”哎，爸爸戒烟失败了！
——爸爸戒烟记作文优选【二十】份
今天是国际戒烟日，我的爸爸体质强壮，但是自从加入烟民的队伍以后，牙齿已经黑黄，经常把屋子里搞的乌烟瘴气，还经常咳嗽，为了爸爸我身体健康，我打算劝他戒烟。
为了帮帮爸爸戒烟，我看了爸爸经常抽的烟是“利群”，我到超市的烟柜里看了看价格，好家伙！13元钱一包，我注意观察了爸爸基本上是3天一包烟，那么一根烟就要用掉0。65元，一年365天的话，就要花掉365divide；3times；13asymp；1582元。不算不知道，一算吓一跳，这些钱够买很多书了。而且我还观察了烟盒上写着：焦油量：1.1mg，烟碱量：1.1mg，一氧化碳12mg，还写着“吸烟有害身体健康”。看来抽烟既花钱而且还有害身体健康。
我把收集出来的这些数据拿给爸爸看，爸爸笑着对我说：“洋洋，你现在懂事了，我听你的。今后一定不抽烟了，改成嗑瓜子了。”我和爸爸都笑了。今天我真开心！
我的爸爸抽烟十分凶，人称“烟圣”。他一天要抽两包烟。每次走过他身边就闻到一股烟味，很难闻。我对爸爸的抽烟行为很生气，但内向的我怕爸爸生气，总是装出一副不在意的样子。爸爸咳嗽很厉害，检查得知他是慢性肺炎，医生建议戒烟。爸爸抽了这么多年的烟，让他一下子戒了，这比登天还难。就这样他还是抽着，咳着。
一次家长会上，老师让同学们给父母写一封信，我这样写道：“爸爸，为了我，为了我们这个家，更为了你的身体健康，请把烟戒了吧！”听妈妈说爸爸看完信后，想了很长时间，决定戒烟，为了女儿，为了这个家。
因为是第一次戒烟，更因为烟龄太长，爸爸戒烟很不容易。他一分钟不抽就难受的要命。有一天我见到他在屋子里转来转去，看那神情十分痛苦。他拿起一枝烟在嘴边闻了闻，眼睛微闭着，似乎很陶醉的样子，只一会就又把烟放回烟盒，一副决绝的神态。他不停地撮着两手，最后，他拿了农具出去了，我发现他没有带烟。
母亲看他戒烟不易，制定了一个可行性方案，让爸爸每天少抽几枝，慢慢减少量。这个方案得到了包括爸爸在内的全家人的赞同。一年以后，爸爸完全把烟戒了，妈妈特意做了一桌好吃的大大庆贺了一番。*上，爸爸喝着妈妈为他备的二锅头，眼中充满了自豪和希望。我感觉好幸福啊！
爸爸戒烟让我想到生活中很多事情都不能急于求成，要有正确的方法，要慢慢地稳稳地去做，否则就有可能半途而废。
我的爸爸有许多的坏*惯，其中，让我们最烦恼的就是吸烟，每次我们都耐心相劝，可爸爸对我们的劝告毫不理会，我们既怕爸爸吸烟会让我们吸了二手烟然后得了肺癌，又忍无可忍，只好设定了《家庭卫生条约》。《条约》里规定：如果爸爸吸一次烟，就要罚款5元钱。于是，我和爸爸在协议上了名字，而且规定，由我监视执行。
可是爸爸还是偷偷地吸烟，这可把我气坏了。放暑假了，我常常跟在爸爸的后面，而妈妈一下班就在家里找来找去，找什么呢！当然是找爸爸的香烟了，可是，没找到，妈妈以为爸爸戒烟了。
有一天早上，我还没有起床，爸爸就已经起床上班了，过了一会儿，我醒了，才发现爸爸已经上班了。我想他在路上一定会买一包香烟。果然不出我所料，爸爸在路上买了一包香烟。于是我叫了一辆车子，赶到了爸爸的厂门口。这时，爸爸还没进厂，嘴里还叼着一根香烟，还的意地说：“啊！太好了，没有人烦我！”可是，他还不知道，我把他逮了个正着。爸爸没发火，只好被罚了5元钱。一个暑假下来，爸爸已被罚了500元。
后来，爸爸在我们全家的努力下，终于戒了烟，身体也越来越好。我们大家都开心。
望望墙上贴着的禁烟纸条，再看看爸爸现在吞云吐雾的样子，妈妈忍不住问道：“你这是第几次戒烟失败了？”爸爸笑着说：“第四次，可我还有什么办法呢？”我也带着讥讽的口气说：“爸爸，你昨天还大声嚷嚷说吸烟有害健康，可今天怎么就换成吸烟能延年益寿了？”爸爸听了，瞪了我一眼，把手中的香烟狠狠地按在了烟灰缸里，然后向我和妈妈大声宣布：“从今以后，我保证将烟戒掉！”妈妈和我听了，谁都不信。妈妈说：“别说让你戒烟吧，就让你一个月，不，一个星期，不，就明天和后天两天吧，如果你能两天内不吸一支烟，我和女儿就干两个星期的活；如果你吸了，我刚才说的'惩罚就交给你，怎么样？”爸爸考虑了一会儿，说：“愿赌服输！”于是，一场“戒烟大战”就这样风风火火开始了。
第二天，爸爸起得很早。吃早饭前，只见爸爸做了一个*惯性的动作：掏出一支香烟，拿出打火机。正当要将香烟点燃的时候，爸爸看见我和妈妈笑眯眯地看着他，连忙把香烟放下，点头哈腰地说：“对不起！对不起！我差点把昨天的事给忘了，不好意思。”
早饭后，妈妈对我说：“你去盯着你爸，以免他再次‘暗渡陈仓’。”我当然恭敬不如从命。
就这样，爸爸陪着我看了一个上午的电视。下午，爸爸又带我去七星公园玩。回到家，我开始向妈妈汇报工作：“爸爸真是老奸巨猾，上午故意表现好，想让我放松警惕，下午他好几次都想做犯规动作，幸亏我及时发现，粉碎了老爸的美梦。”妈妈对我这个“间谍”的工作非常满意，让我继续“监视”爸爸。
第二天早上，爸爸的烟瘾犯了。只见爸爸早餐的饭量变少，烦躁不安地在房间里走来走去，那模样绝不亚于一只饿了几天的狮子。看到这儿，我笑嘻嘻地拿着一盒烟幸灾乐祸地在爸爸面前晃来晃去逗他。只听见爸爸有气无力地说：“去去去去，别来烦我！”
到了下午，爸爸瘫坐在沙发上，面色苍白，豆大的汗珠从额头上流下来，只听得到吸气听不到呼气。
到了晚上，爸爸再也忍不住了。只见爸爸手颤颤地拿出一支烟，点燃之后，大口大口地吸了起来，一边吸一边说：“我宁愿抱着‘真龙’睡觉也不愿再戒烟了。”
我和妈妈苦笑着——这倒好，这两个星期倒是快活了。可说真的，我和妈妈宁愿做这两个星期的活，也不愿爸爸再吸烟了。
我的爸爸喜欢抽烟，每早上他抽起一根烟时，就会说：“起床一根烟，胜过活生仙。遇友一根烟，感情好上天！”
我经常被爸爸吸的烟呛得难受，爷爷奶奶见了，可心疼死了。终于我们再也忍不住，开始了让爸爸戒烟的计划。
爷爷喜欢每天清晨喝一杯茶，所以，当爸爸要抽烟时，爷爷立马让爸爸过来陪他喝茶。几天后，每当爷爷准备叫他去喝茶时，他总是跑到他的“烟友”王大伯家里去，跟王大伯一起抽烟，爷爷叹了口气，之好看奶奶怎样让爸爸戒烟了。
奶奶是一个书呆子，整日被我和爷爷取笑成“书虫”，这次，奶奶阅读了很多关于吸烟有害健康的文章，每当看到重点时，就用红笔划出来，折起书的一角，悄悄地放在爸爸的枕头上，每当爸爸走进房间时，随便翻了翻便对奶奶说：“我看完了！”虽然爸爸屡教不改，但奶奶还是每一次都划出新重点，放在爸爸的枕头上。
我没想出什么办法。爸爸很高兴，以为再也没有什么人阻止他抽烟了，我们只能在那干着急。
终于有一天，爸爸去找王大伯，发现王大伯一个人晕倒在家里，我们急忙带他去医院，医生检查了以后对我们说：“因为吸烟过度，肺都已经变黑了，幸好送过来的及时，不然后果很严重。”爸爸听了，再也不吸烟了。
今天吃晚饭时，爸爸忽然说：“从现在开始我要戒烟！”我有些轻蔑，因为一般爸爸都戒不了烟，况且，我还正在心里给爸爸数这句话爸爸说了几遍了。
虽然我对爸爸说的这句话有一些轻蔑，但是，我也希望爸爸能尽早的戒烟，因为抽烟对大家都不好，瞧，这是抽烟的害处：
1、抽烟者的肺会变坏。
2、抽烟者周围的人因为烟雾也会得病。
3、抽烟者的牙会变黑。
4、抽烟者会不停的咳嗽。
其实抽烟的坏处还有很多，但是让我最担心的就是：抽烟者会迷上烟。
躺在床上，我给爸爸定了一个计划：开始时，爸爸每天抽5根烟，然后慢慢戒掉！我觉得这个计划还不错，希望爸爸能尽早戒烟！
吸烟那更是对身体百害而无一利，但是总是有很多人对烟上瘾，烟瘾犯了就控制不住自己，就拿我爸来说吧!我决定要帮他戒烟。
以前他是个十足的“烟囱”，身上的烟不断，随便一翻，就能找出三四盒。
这不那天晚上，刚吃完饭，就见爸爸又*惯性地掏出烟，点上火，悠闲自得地抽起来。我连忙三步并作两步地跑上去，抢过来，并质问道：“你怎么又吸烟了？昨天刚刚立了军令状，说自己不再吸烟，怎么今天就犯了？”“好了，好了，这是最后一根，以后不再吸了还不行吗？”爸爸可怜巴巴地说着。“我不听，你说了多少最后一根了？你自己都数不过来了，快把所有的烟都交出来吧!”说完，便把爸爸身上的烟都搜了出来。并立刻点起火来，“吸，吸，吸，都说了多少次了，吸烟会导致咳嗽，肺病，甚至癌症等一些并发症，你就是不听。吸烟不但对自己有害，还对周围的人有害……”我一边烧着，一边嘟噜着。不知什么时候，爸爸向我递过来他过去藏起来的两盒烟，我忙接过来，看来这次爸爸是下决心戒烟了。真的，从此以后，我们再也没有看到爸爸吸过烟。爸爸戒烟成功了!
为了他人和自己的健康，请所有的吸烟者都赶快戒烟吧!
又是烟味儿，我赶紧捂住鼻子，条件反射地喊了起来：“不许抽烟！”
爸爸又在抽烟了，他是屡教不改的“惯犯”。几年来，我和妈妈结成统一战线，反对爸爸公开“放毒”。最初，我们“反吸烟”的目的只是为了他的健康。但当我了解了吸烟的许多害处时，便也为自己着想了：因为受害最严重的是被动吸烟者——我们，把那喷出来的烟默默吸进去的人！
于是，我们千方百计地迫使爸爸戒烟。
我试着采取了“暴力”行动。一家人正在看电视，爸爸顺手点燃一支烟。我出其不意地伸出手去，试图把烟从他嘴里拔下来，没想到爸爸反应极快，把头一晃闪过了，可是那冒着红光的烟头差点烫着我的手！看来，得另想他法了。
一次，我又对他进行了一番宣传：“抽一支烟少活五分钟！”“抽烟引发各种病症。”可是爸爸根本不听，又伸手抽出一支烟，边吸边咂嘴：“抽上一支烟，生活赛神仙。”气得我哇哇大叫，故意去烦他。妈妈的态度总不坚决，见爸爸可怜，想出了折衷的办法，让他到阳台上去抽。于是，以后爸爸一抽烟，就被我们“驱逐出境”。慢慢地，这竟成了他的自觉行动，想抽烟时，就说出去“散散步”，或就在阳台上抽。有时，碰上他喜欢看的球赛，他站在阳台上借光，我就诱惑他说：“中国队要进球了，快把烟灭了，进来看呀！”
没想到他竟笑笑，干脆把头别过去，一心一意对着夜景品味他的烟！
偶尔有个悠闲的周末，大家手中都没有要紧的事，于是一家人便聚在一起聊天。这时气氛棒极了，爸爸把烟盒往旁边一撂，表示“今天晚上不去碰它”。我又惊又喜地拍拍他的肩头直夸他“乖”，他马上装出一副凶相，喝道：“没大没小！”
但是这种软“手腕”只有一时之效，要获得成功还差得远呢，特别是妈妈的态度一直不坚决，对这件事总是粘粘乎乎的。有时和我一起反对吸烟，有时又站在爸爸那边反对“制裁”。
当然我们的努力也还是有成效的，爸爸在家里的烟量有所减少了。但为什么不能彻底驱逐他的烟瘾呢？妈妈的一番话道出了真谛：“你爸爸有十多年的烟龄，要想戒哪有那么容易？能把烟戒了人毕竟少数，人要改变一个*惯是很难的。”想一想，也的确是这样：明知不能做的事，一再告诫自己，却情不自禁地做了，人好像都有这种惯性。
尽管如此，大人们不是常教育孩子要不懈努力改正坏*惯吗？难道大人自己就不该努力了？因此，我还要继续帮爸爸戒烟。作文
一天，妈妈叫我去买肥皂。买完肥皂，我在柜台前转来转去，看有什么新商品让我开开眼界。忽然，一个醒目的盒子跳入我的眼帘。我定睛一看，原来是“戒烟茶”。我想：爸爸不但喜欢抽烟，还喜欢喝茶。买一盒戒烟茶给爸爸喝，爸爸一定会喜欢的。可是，买一盒戒烟茶要九元七角钱，我到哪去弄这些钱呢？从此以后，我每天从早饭钱和零花钱中省下一点攒起来。一个月过去了，我把攒下的钱数一数，正好够买一盒戒烟茶。于是，我迫不及待地向商店跑去。
然而，我回到家后又遇到了一个新问题：如果爸爸不肯喝戒烟茶，我该怎么办？我眉头一皱，计上心来。我找来一个装茉莉花茶的空盒子，然后把戒烟茶放进去。每次吃完饭，我就泡一杯戒烟茶给爸爸喝。第一杯品尝后爸爸问我：“这茶怎么跟茉莉花茶不一样呢？”我眼珠骨碌一转，马上答道：“那当然，这个是进口货嘛！”爸爸若有所思地点点头。就这样，爸爸一连喝了半个月。一天，爸爸喝过戒烟茶后点燃了一支烟，可是，刚吸了两口就嘀咕起来：“这烟怎么这么不好抽？”我暗自高兴，明白这是戒烟茶起了作用。
爸爸对烟有了反感，我决定把底牌亮出来，我走到爸爸身边，对爸爸说了前因后，爸爸听后恍然大悟，明白了我的一片苦心，对大家说：“我宣布：自今日起本人正式戒烟。”在一旁的妈妈夸奖我：“还是我的女儿有办法！”
我的爸爸爱吸烟，不但在家里吸，就连在厕所时也忘不了吸一根。
为了不让爸爸吸烟，妈妈趁爸爸不在家时，把他衣服里所有的烟和钱都没收，家里其他的香烟也都藏了起来。可是这个办法仅仅奏效了三天，爸爸不知道用了什么办法又开始吸烟了。我很奇怪：爸爸没有钱，怎么还会有烟呢？
直到有一天，我去小卖部买铅笔时，看见爸爸正在小卖部里赊烟，我立即明白是怎么回事了。
回到家里，我便对爸爸说：“爸爸，烟里有尼古丁，会致癌，吸多了对人体是有害的。老师还说我们小孩子吸了大人的‘二手烟’，对身体危害很大。”
听了我的话，爸爸什么也没说，只是走到客厅里，静静地坐在椅子上。大概过了一个小时，爸爸坚定地对我和妈妈说：“从今天开始，我决定戒烟了。”妈妈不相信爸爸的话：“你的戒烟说了无数遍，可哪一次成功了？”可是，我相信爸爸，相信他对我的爱，我说：“妈妈，爸爸这次一定会成功的。爸爸，我先奖励你一个又红又大的苹果。”说着，就把刚刚削好的苹果送给了爸爸。
过了差不多一个月，爸爸真的一直没吸烟。我高兴地对爸爸说：“爸爸，你成功了，你真棒！”从那时开始，我再也没看到爸爸吸烟。
记得爸爸以前叫我去买烟的时候经常看见烟盒上有几个大字，吸烟有害健康，戒烟可以减少对身体的危害。
现在我要把爸爸喜欢吸烟的坏毛病改掉，我先把一五一十的把这件事告诉了爸爸，爸爸不同意，我再采取行动，我有三个方法。
方法一:把爸爸的烟全藏起来，不让爸爸发现，我采用了这种方法发现不行爸爸还是要在外面买的，我只好使出方法二。
方法二:叫爸爸的同事看管不让他吸烟，可是，叔叔阿姨偷偷跟我说，爸爸还是会吸烟，看来我和妈妈要亲自出马了。晚上我和妈妈商量了一下决定每个星期的一、三、五、七这四天我看管爸爸，二，四、六、这三天妈妈管。
星期天我起床吃饭发现爸爸又在抽烟，我连忙上前制止对爸爸说‘爸爸�貌荒艹檠獭�爸爸说“没事不就一跟烟嘛”，忽然我灵机一动故意哭起来，爸爸连忙问我怎么了，我说“爸爸你不要抽烟了，抽烟对身体不好，我怕你生病。”爸爸一听热泪盈眶对我说“好，乖女儿爸爸以后都不抽烟了。”我问爸爸“真的”爸爸回答说“嗯，真的”我高兴的一蹦三尺高，太开心了，爸爸终于答应我不抽烟了。
我的爸爸烟瘾很大，妈妈多次劝说他，可爸爸就是不听。这回，我要和妈妈一起，帮助爸爸戒烟。
晚上，我躺在床上苦思冥想，终于想出了三个方案。
第一个方案是：说。有一次，我看见爸爸在吸烟，就说：“爸爸，您别吸烟了！全世界一年有二百五十多万人因为吸烟而死亡，吸烟的人患癌症的机率也要比不吸烟的人大的多，我们都为您的健康担忧。吸烟既伤害了别人，更伤害了自己，爸爸，您别吸烟了！”爸爸说：“好！”可是，还不到一个星期，老毛病又犯了！
看来我要使用第二个方案：监视。每当我看见爸爸吸烟就去阻止他，把他的烟抢过来，或是假装咳嗽两声，劝告说他不要再吸了，我受不了烟的味道。刚开始进行的还很顺利，还没过几天，爸爸想出了个鬼点子，每次吸烟都背着我，有时还在单位里吸烟。
看来还是不行，最后只剩下第三个方案了——藏。有一次，我趁爸爸没注意，把爸爸的衣服和抽屉里翻了一遍，把他所有的烟和打火机藏了起来，每当爸爸一出门，我就开始收、藏。爸爸跟我商量：“能不能让慢慢戒？”我想想也对，不能一口吃个大胖子，就一天给他发一根，慢慢地两天一根，三天一根......
最后，爸爸终于不吸烟了。哈哈，我终于帮爸爸戒了烟。
我爸爸爱吸烟，如果不吸烟，他会觉得全身不舒服，不舒服的话，他就要吸烟，他曾经也戒过烟用糖代替烟，戒烟成功了。他戒了三个月的烟，可是好景不长，爸爸又染上了烟瘾，直到现在他还在吸烟。
我想跟爸爸说：爸爸，香烟对人体有害，里面有尼古丁二氧化碳之类的有害物质，会对肺部产生巨大的伤害，有可能还会得癌症，还有一个问题就是二手烟比本人吸的危害还要大。我还知道三手烟的危害还要大，你知道什么叫三手烟吗？就是烟进入衣服里面，如果不及时换掉，危害也很大哦！！！所以我们千万不要吸烟，还有：当你在吸烟的时候。你是快乐了，高兴了。可是我们呢？我们也跟着受伤害，要吸二手烟和三手烟，爸爸为了我们的身体健康和你自己的身体健康，请你忍下痛心，戒掉烟瘾吧！
爸爸听我一句劝：不要吸烟了，吸烟害人害己是没有什么好处的，我不但想让爸爸戒掉烟，我还想让全世界爱吸烟的人都戒掉烟，为了让这个世界的空气变得更清新，和为了我们的未来更美好。请你们戒掉烟吧！！！
今天，离爸爸戒烟已经一个月了，我心里很高兴。
说起我的爸爸，人人都会竖起大拇指，可爸爸唯一的缺点就是爱抽烟。一天抽两包，弄得家里乌烟瘴气，我和妈妈是身受其害。所以，我一定要让爸爸戒烟。我首先找了一本杂志给爸爸看，爸爸看，我就在一旁说：“爸爸，你看，上面说烟里有尼古丁，而且。每抽一根烟，会减少0。5秒钟的生命。”爸爸看了，不以为然地说：“我也想戒掉烟啊！可是，我就是戒不了啊！”我听了，心想：为了这个家，为了爸爸妈妈，我一定要想办法让爸爸戒烟。
我是家里的掌上明珠，成绩也很好，老师说过，我一定能考上名牌大学。
一天放学回家，我看到爸爸没上班，在家里睡觉便拿起作业本，坐到地上，边哭边撕道：“读书有什么好的，不如不学了。”爸爸被我吵醒了，看见我在撕本子，就问我：“宝贝，你怎么在撕本子啊？”我听了，哭得更凶了，说：“你抽烟搞得家里不和，影响了我学*，我不读书了！”爸爸听了，连忙说：“我的小祖宗，别撕了，我答应你，不抽烟就是了。”听后，我马上破涕为笑：“一言为定，我们拉钩。”
一天，两天，我没有看见爸爸抽烟，心想：爸爸在家里不抽烟，在外面会不会抽呢？于是，我就跟踪爸爸，还是没有看到爸爸抽烟，便买了包烟放在桌子上。爸爸回来了，看到桌子上有烟，抽出了一根闻了闻，便放到嘴里。忽然，爸爸好象想起什么似的，把烟全部扔到垃圾桶里。我见了，长长地舒了一口气。
今天，我特别开心！
我的爸爸有个坏*惯，那就是吸烟。他吸起烟来，一口接一口，歇都不歇一会儿，两个鼻孔像烟囱。他写东西的时候，一只手拿着钢笔，一只手拿着香烟，一根抽完了再接着抽，有时还把两根接在一起抽，弄的连他自己都说他是个‘烟雾弹’。要是有人跟他比赛吸烟，他肯定是冠军……
一个星期一的下午。因为我在学校受到了老师的表扬，我很高兴一蹦一跳地回到家。一推门，看见屋里乌烟瘴气。我的脸立刻板了下来。对爸爸说；‘爸，你能不能不吸烟了，吸烟等于在吸烟毒’。爸爸笑着说；‘好，好，我知道了’。听了爸爸这句话，我的心里好极了。可是第二天爸爸可没有了戒烟的想法了。家里又乌烟瘴气了。吃过晚饭过后。我把爸爸叫到沙发前对爸爸说；‘爸爸，我给你讲些小知识吧’。‘好啊’。爸爸回答道。‘烟草中大约含有一千二百多种化合物，其中大部分对人体……据世界卫生组织的一项报告，全世界每年至少有100万人由于吸烟而过早的死亡’。爸爸听后说；‘女儿，我知道了’。我们俩高兴地笑了。
爸爸，我想对你说，吸烟有害身体，希望你爱惜自己的'身体。请你不要吸烟了。
生活中，经常要劝说别人，而劝说时使用的语言尤其重要。一旦语言过于严厉，往往达不到所预期的效果，有时还会适得其反。今天，我家就上演了一出劝说“大戏”。
这一天，爸爸才吃完饭，就拿起了打火机，只听见“啪嗒”一声，蓝色的火苗从打火机中窜出，爸爸点燃了一根烟，悠闲的“吞云吐雾”起来。弄得屋子里“烟雾缭绕”，仿佛置身于“仙境”一般，只是让人呼吸不畅。妈妈时不时的咳嗽着，可爸爸却置若罔闻。于是，我走上前，说：“爸爸，你抽烟发出来的烟雾好大呀。”
“是啊！”
“爸爸，抽烟既影响自己身体，又影响他人健康。把烟戒掉，好吗？”我顿了顿，又说：“你看，妈妈刚才就被烟雾呛咳嗽了，爸爸你的牙齿也被烟熏黄了。据网络上说，吸烟会导致患癌症和肺病的几率大大提高。而且，二手烟比直接吸烟的危害更大！为了我们一家人的健康幸福，把烟戒掉，好吗？”
“好吧，算你嘴皮子厉害。我戒。”爸爸爽快的说。
从此以后，爸爸按照自己的诺言，尽量的不抽烟，要抽也是在阳台抽。客厅里“烟雾缭绕”的景象也一去不复返了。
今天吃晚饭时，爸爸忽然说：“从现在开始我要戒烟！”我有些轻蔑，因为一般爸爸都戒不了烟，况且，我还正在心里给爸爸数这句话爸爸说了几遍了。
虽然我对爸爸说的这句话有一些轻蔑，但是，我也希望爸爸能尽早的戒烟，因为抽烟对大家都不好，瞧，这是抽烟的害处：
1、抽烟者的'肺会变坏。
2、抽烟者周围的人因为烟雾也会得病。
3、抽烟者的牙会变黑。
4、抽烟者会不停的咳嗽。
其实抽烟的坏处还有很多，但是让我最担心的就是：抽烟者会迷上烟。
躺在床上，我给爸爸定了一个计划：开始时，爸爸每天抽5根烟，然后慢慢戒掉！我觉得这个计划还不错，希望爸爸能尽早戒烟！
爸爸长得胖胖的，圆鼓鼓的肚子总是扣不上西装的扣子。爸爸有一头乌黑浓密的头发，胖胖的脸上总是露出笑容，显得格外亲切。爸爸*时喜欢讲些笑话，逗得大家哈哈大笑。爸爸性格很好，但就是有一点让我和妈妈都很不喜欢，爸爸喜欢抽烟，这是他最大的坏毛病。爸爸总是喜欢抽烟，身上总是带着些烟草的气味，指缝间也微微泛黄，最不好的是牙齿也是泛黄的，看起来很不干净。这让我不喜欢和爸爸靠的太*。爸爸也深知抽烟不好，于是在我们的耐心劝导下决定戒烟。
爸爸戒烟的第一天，他总是有些失落的样子，仿佛丢掉了什么重要的东西。他在家里走来走去，忍不住的时候就会到处找被藏起来的烟。爸爸翻箱倒柜地找了半天却一无所获，他只好悻悻地到冰箱里拿出妈妈准备的牛肉干嚼了起来。我跑到爸爸身边，装作小大人的样子，握着爸爸的手，安慰道：“老爸，你要坚持住，坚持就是胜利。”老爸看着我一脸认真的样子有些好笑。有时候爸爸也会忍不住，会偷偷地买来烟抽。有一次，爸爸以为我和妈妈都睡熟了，他悄悄地躲到厨房里，点燃了一支烟，满足地抽了起来，这时，我和妈妈突然出现在他面前，爸爸惊慌失措地灭了烟，像个犯错的孩子一样低着头，不敢说话。爸爸戒烟的过程虽然漫长，我们也总是要和他斗智斗勇，杜绝一切私藏烟的情况，有时还要半夜注意爸爸的动态，生怕他又偷溜到厨房或者厕所抽烟。虽然，老爸还没能彻底戒掉烟，但是我相信在我和妈妈的监督下，他一定会坚持到底的!
我的爸爸经常在家里吞云吐雾，我们全家都很不高兴，所以我就想劝爸爸戒烟。
我苦思冥想了一个下午，终于想出了三套劝说方案。我想：这三套方案对付爸爸还不是三个手指拿田螺——十拿九稳吗？
第二天，趁爸爸不在家，我翻出了我搜集到有关吸烟对人体危害的资料，这就是我的A计划：说吸烟的危害。告诉爸爸吸一根烟，就可以减少一个小时的寿命；告诉爸爸吸烟可以导致得肺癌，吸烟不仅对自己有危害，还对他人有危害，吸烟很可怕……
我的B计划：让爸爸给我买洋娃娃。如果爸爸一直吸烟的话，就得给我买一个100块钱的洋娃娃，如果不吸烟的话就给我买10块的洋娃娃。这中间可差一个0，所以让爸爸思考清楚，看看他一包烟的价钱能买我多少个玩具。体会到吸烟还不划算……
我的必杀绝技C计划：我知道爸爸是最疼我的。如果前边的方法都不成功，我会假装咳嗽起来。爸爸问时，就说闻到烟味受不了，闻见烟味就咳嗽，而且肺疼，可难受了。因为烟里有很多有毒物质。人家科学家说了，吸烟等于吸毒。光您吸毒罢了，还捎上我，我还是小孩子。
我知道爸爸是个说话算话的人，希望这以后就不再吸烟了，那样，我的心里比得到100个洋娃娃还高兴！
我的爸爸特别爱吸烟，不管怎么劝说都戒不掉。唉！他到底什么时候才能戒烟呢？难道他不知道吸烟对身体有害吗？
每天一回家闻到一股浓浓的“手榴弹”味，再看着客厅里的烟灰缸——已经装满了烟蒂，不用说，今天晚上爸爸妈妈肯定又会吵架。
晚上妈妈回来了。你听，爸爸和妈妈果然又吵架了。妈妈无论怎么训斥爸爸，爸爸依旧认识不到自己的错误。
一直到后来，因为抽烟，爸爸生病了。爸爸终于痛定思痛，决定把烟戒掉，而我则是监管者，看着他不让他吸烟。
随后的两个月，他真的一根烟也没有碰。可好景不长，国庆节后他又管不住自己了，一旦我去上学，妈妈去上班，他就趁机偷偷的在家抽烟。妈妈每天回家的第一件事情就是问爸爸：“我一回家就闻到一股烟味，你是不是又抽烟了？”爸爸陪着笑辩解道：“没有，没有。”
这时我变身为监管者，靠着我那敏锐的耳朵，爸爸每次作案都能被我抓个正着。我怎么劝他都不听。最后我只能告诉大法官——妈妈，让她惩罚爸爸。
现在我正式宣布，爸爸戒烟失败。爸爸的戒烟过程真是笑料百出，有趣极了。
——老爸戒烟记作文优选【十】份
一天中午，我放学回家，看见“烟鬼”爸爸正坐在沙发上抽烟，抽得家里烟雾弥漫。我故意没有理睬爸爸，自己一个人来到房间把门关上了，可是由于房间上的玻璃坏了一小块，所以还是有一股烟味从外面钻进来。这时，我再也忍受不住了，爸爸这样下去不但回会伤害别人的健康，而且更会伤害自己的身体，怎么办呢？我想了好半天，终于想到了一个好办法，我从房间里走出来说：“爸爸，让我也抽一枝烟吧，好吗？”爸爸生气地说：“不行，抽烟对人的身体健康有很大的危害。”我见爸爸的神情好像象已经落入我的圈套，忙接着说：“爸爸，你既然知道抽烟对人身体不好，对别人也有危害，那你为什么还要抽烟呢？”爸爸听了不好意思地走了，好像象在说：“好，爸爸从此以后再也不抽烟了，如果你不相信，你可以监督爸爸呀！”我看见爸爸这个样子好像象是下定决心准备戒烟了，也就偷偷在心里高兴。
可就在这几天，我对爸爸产生了怀疑，因为爸爸这几天总会出去一段时间。会不会又在外面抽烟呢？我正思索着，爸爸从外面回来了，好像象看出了我的心思，走过来对我说：“愁眉苦脸的，有什么不开心的.事吗？”我撅起嘴一本正经的地说：“只觉得自己的心灵被别人给骗了。”
听了这一番话，爸爸脸上露出了会心的微笑，似乎他已经懂得一个做儿子的心。
从此以后，“烟鬼”爸爸抽烟的坏*惯终于改掉了，我也觉得现在的爸爸和以前大不一样了。从此，我再也不叫他“烟鬼”爸爸了。
我的爸爸非常喜欢吸烟，一天起码要吸一包香烟，要是让他一天不抽烟，他肯定熬不住，他会翻箱倒柜地寻找香烟，连一个小小的烟蒂头都不放过。妈妈经常对他说：“吸烟不好，吸烟会诱发多种疾病，破坏人体营养的吸收。”可他就是不听。因此这件事很让全家人烦恼，当妈妈对别人说起爸爸吸烟的事情时，爸爸总会插嘴说：“我吸的这是长寿烟，我吸了它的灵气后会让自己延年益寿。”我们全家人对爸爸这种因吸烟上瘾，屡教不改的人取了个外号——“烟鬼”，我也叫他“烟鬼老爸”。
一天，妈妈问我：“怎么让你爸爸戒烟呢？”我回答到：“应该把他的所有香烟都没收。”妈妈把爸爸的所有香烟都带到了学校里，锁在了柜子里，但是爸爸明的.不抽，暗地里却还在抽。有一次，我和妈妈从外面回家，我先跑回家，妈妈在楼下把电瓶车放入车库，我走到家门口敲了几下门，我转眼一想：“我怎么这么傻，今天，爷爷在绍兴，家里又没有人，谁会来开门呢？”忽然，门开了，“哎，怎么回事啊，是爷爷回来了还是家里有小偷呢。”在疑惑中我蹑手蹑脚地跨进了家门，只见客厅里“烟雾缭绕”，空气里弥漫着阵阵烟味，难道这就是传说中的“烟雾弹”吗？是谁放的，又怎么会有烟味呢？我带着一系列的疑问闯进了妈妈的房间，原来是爸爸，他正一手拿着遥控器，另一手夹着烟在“吧嗒、吧嗒”，津津有味地抽着，样子非常悠闲，非常惬意。我大声喊到：“爸爸，你总算被我当场抓获了。”爸爸见了我愣了一下，连忙将手中的烟扔进烟缸并对我说：“我服了，你们这次回家也太早了。”这时，妈妈也到家了，看到了这种情况，当时我和妈妈都觉得藏烟也不是个好办法。于是，妈妈四处打听，最后，终于在上海买到了一种新型、有效的戒烟糖，在我和妈妈的共同努力下，爸爸也树立了戒烟的决心，通过几个疗程的治疗，爸爸彻底与香烟决裂了。爸爸戒烟成功的那天，我们全家像过节那样快乐！
我佩服爸爸的决心，也理解妈妈的爱心。同时，也使我深深体会到“世上无难事，只要肯攀登”的真正含义。
爸爸经常抽烟，使我十分难受。于是，我决定帮助爸爸戒烟。我苦思冥想了一个小时，终于想到了两套戒烟方案。这些戒烟方法对老爸还不是三个手指拿田螺――十拿九稳吗？
方案A：我跑到爸爸身边，吃惊地说：“哎，爸爸你怎么好像不是越长越帅气了啊？”因为爸爸很爱臭美，所以他一定会说：“啊？怎么会？是真的吗？你没有骗我？”果然不出我所料，爸爸依然是那么的爱臭美。我装着诺有所悟的样子，说：“大概是你香烟吸多了吧！”爸爸深感意外：“怎么会啊？看来我得戒烟了！”我见爸爸要戒烟了，心里别提有多高兴了！比吃了无数罐蜂蜜还甜呢！爸爸看出了我的心思，诡异的说：“小丫头，原来是你设下的全套呀！我不戒烟了！”A方案失败！
实行B方案，也是我的杀手锏：吸烟对别人会造成危害，我知道爸爸是最爱我的。爸爸今天又在卧室坐在沙发上吸烟，我过去假装咳嗽起来。爸爸关注的问道：“女儿，你怎么了？”“能怎么了？不就是闻到了烟味受不了吗！”我回答道。“我吸烟碍着你什么事了？”爸爸不解的问。“问题可大了呢！你一吸烟，我闻见烟味就咳嗽，而且肺疼，可难受了呢！”我说，“因为烟里有许多毒物质。人家科学家说了，吸烟就等于是在吸毒。光你吸毒也就罢了，还带上我！”爸爸后悔的说：“我真的没想到我吸烟还会害了你，既然这样，那我向你保证我以后再也不吸烟了！”我听后心里笑开了花。
哦，太好了！B计划成功了！
从此以后，爸爸如我所愿：不再吸烟了！
我一直很敬佩老爸，他因为得了关节炎，早早就驼了背，拄上了拐杖。可凭借着顽强的毅力，老爸一直站在大学的讲台上，还当上了教授。他简直就是我心目中的英雄。但是，老爸也有一个缺点——他是个“老烟鬼” 。
老爸嗜烟如命，用他的话说：“宁可不吃饭，也得抽根烟！”他吃饭叼着烟，看电视捏着烟，上厕所点着烟，看书写文章更要抽烟……我一直不明白，这么有毅力的老爸，为什么就没有毅力戒烟呢？
开始，我还不觉得什么。但在健康教育课上，我得知了吸烟对身体的坏处。为了我老爸，为了我们全家的健康，我决定让老爸戒烟。
那是一个星期六的晚上，我们全家在看电视，电视上正好在播放一则戒烟的广告。我抓住时机对老爸说：“老爸，戒烟吧！”
妈妈在一旁笑了：“哼，他才不会借呢！在我们谈恋爱时，他就说结婚了再戒;结了婚，他又说有了孩子再结婚……现在，你都上五年级了，他还不照样抽烟?他简直就是个大骗子！”
“谁是大骗子……”老爸在一旁咕哝着小声说。
“那好，什么时候戒？”我趁势紧逼着问。
“嗯……”老爸犹豫了一下，“等评上教授再戒吧。”
那时老爸刚好在评教授，很快就要有结果了。于是我说：
“好，一言为定，谁骗人谁是小狗！”
一个多月过去了，老爸教授评审通过了。我急切地问老爸：
“现在该戒烟了吧？”
“还没有正式发通知呢，等发了通知再戒。”
又过了一个多月，通知发下来了，老爸又推辞道：“等证书发下来再说吧。”
从那时起又一年多过去了，我至今也没有看到老爸的教授证书，当然老爸还是老样子。
前不久，我在网上看到了一些名人与香烟的故事。原来，像鲁迅、老舍、朱自清、郭沫若……许多大名人都离不开香烟。我终于明白，他们之所以抽烟，并不是没有毅力，而是他们为自己的事业竭尽了全力，而吸烟也是为了事业所付出的.一种代价。
看到老爸书桌上的书籍和稿纸，望着老爸因熬夜而疲惫的面容，我似乎真正理解他为什么总是那么忙碌，又总是那样干劲十足。在我眼里，他那佝偻的身躯似乎变得更加高大——尽管他手里还夹着正在冒着一缕青烟的香烟……
我做出了一个决定：长大也要向老爸那样，读很多书，做大学教授 ——但绝不抽烟。
我的爸爸经常在家里吞云吐雾，我们全家都很不高兴，所以我就想劝爸爸戒烟。
我苦思冥想了一个晚上，最终想出了三套劝说方案。我想：这三套方案对付爸爸还不是三个手指拿田螺——十拿九稳吗？
第二天，我翻出了我搜集到有关吸烟对人体危害的资料，这就是我的A计划：说吸烟的危害。我说：“爸爸，我这两天发现你这两天有点像龙。”“是吗？那很好，我喜欢龙。”爸爸说。
好日子不是长久的，一个星期后，爸爸又吸开烟了，我的A计划也失败了。
看来我得使出我的B计划：爸爸的缺点。我的爸爸别的缺点没有，就一个缺点——抠门。今日爸爸又吸烟了，我问爸爸：“爸爸你又抽烟了吧！”“唔”“如果你还吸烟，我想让你答应我一个条件。”“什么条件？”“你得先答应我，此刻我们班的同学都有赛车，就我没有，你得给我买一个。”“不就是一个赛车吗？我给你买。”“我还没有说完呢，如果你还吸烟的'话就得给我买一个100块钱的赛车，如果你不吸烟的话就给我买10块的赛车。这中间可差一个0，您可得想清楚呀！爸爸说：“我想一想，明天告诉你。”
第二天，爸爸说：“我给你买10块的。”我说：“您可不要反悔呀！”“行。”我可是一举两得。一是我让爸爸戒烟，二是我有了一辆赛车，我可是火爆玉米——开心啊！
可是老天怎样也不帮我，一个月后，我发现爸爸又在外面吸烟了，可真让我悲痛呀！
我必须使出了我的必杀绝技C计划：吸烟对别人的危害，我明白爸爸是最爱我的。爸爸今日又吸烟了，我过去假装咳嗽起来。爸爸问：“女儿，你怎样了。”我说：“我能怎样了，闻到烟味受不了？”爸爸不解的说：“我吸烟怎样碍你的事了？”“问题可大了，你一吸烟，我闻见烟味就咳嗽，并且肺疼，可难受了。因为烟里有很多有毒物质。人家科学家说了，吸烟等于吸毒。光您吸毒罢了，还捎上我，我还是小孩子。”爸爸坚定的说：“我没想到还会伤害你，既然这样，那我以后再也不吸烟了。”听了这句话，我心里太高兴了。
爸爸是个说话算话的人，从那以后就没有吸过烟，我的心里比得到一个赛车还高兴！
今天放学回家，一进客厅，一股浓浓的香烟味扑鼻而来，我不由得屏住了呼吸。原来爸爸又在抽烟，我得好好劝劝他。
我走到他身边，假装“咳咳”了几声，对爸爸表示提醒，又瞪了他一眼。但他白了我一眼，又转过身去，一边吸烟一边看电视。我的火气一下子就冒上来了。妈妈对此视而不见，因为这样的情形她已经*以为常。
我对爸爸说：“吸烟有害健康！能不能不吸烟？”爸爸却冷冷地说：“去做你的作业。小孩子不懂，别乱管大人的事。”我怎么能不管呢！嘿嘿，我开始查吸烟的'害处，决定和爸爸来一场“吸烟有益还是有害”的辩论赛，心想：这次非让你戒烟不可！
吃完饭后，我和爸爸说：“天天催你戒烟，这样多说无益，我们来一场辩论赛吧！”爸爸一听就来了精神，不假思索地答应了。
我是正方，爸爸是反方，妈妈是评判员。这样，好玩又有意思的辩论赛就开始了。
我先发制人：“一根烟里含有3000多种有害物质，如一根烟含有的尼古丁就能毒死一只老鼠。研究显示，*均每吸一根烟就会缩短5至10分钟寿命。”
爸爸说：“我吸的是高级烟，能将这些有害物质过滤，你就别瞎操心了。话说‘饭后一根烟，赛过活神仙’。”说完，他又点了一根烟，很享受地吸着。
我气急败坏地说：“吸烟会引起肺部疾病、心血管疾病，导致骨质疏松，最严重的会致癌。难道你想早早地离我们而去吗？”
妈妈也在一旁劝爸爸：“你快把烟戒了吧，这样对你也不好。”
爸爸沉思片刻，把烟掐掉，笑着说：“我少吸一点，这些内容都是网上夸大其词，哪有这么严重，我身边那么多朋友吸烟，一个个不都活得好好的。”
我继续劝导：“爸爸，吸烟不仅对你的身体有危害，对我们也有伤害。吸二手烟会危害记忆力，损害听力，引发儿童哮喘病、肺炎、耳部炎症等。”我不等他反驳，又说：“你不是常常教育我，长大后不能吸烟，那你就要做个好榜样！”
爸爸看着手里刚拿出来的香烟，没有说话。妈妈让我回避一下，她要和爸爸谈谈。
第二天早晨，爸爸起来说：“我决定试着戒烟。”我高兴得抱住了他。
1月25日 星期日 天气 阴
望望墙上贴着的禁烟标语，再看看爸爸那吞云吐雾的样子，妈妈忍不住唠叨着说：“你这是第几次说戒烟了？”爸爸嬉笑着说：“才第四次啊。”
“爸爸，爸爸，不要忘了，你自己说，明天，就是正月初一开始戒烟的。”我在一旁大声囔道。
“放心，我记得，所以今天再过一下烟瘾啊”爸爸理直气壮的说。
看着爸爸，我和妈妈都没有办法了。
1月26日 星期一 天气 雨夹雪
今天是正月初一，农历牛年的第一天，也是爸爸第五次戒烟的第一天，今天我特意期的很早，可一看，爸爸比我还早呢，一人坐在沙发上，手里拿着“中华”，时不时的闻闻。我忍不住“扑哧”的笑了。爸爸见了连忙把烟放下说“说不抽就不抽了，小开心，去拿点糖果来。”“好的！马上”我高兴的应道。
希望爸爸这次戒烟能成功啊！
1月27日 星期二 天气 多云
今天是爸爸戒烟的第二天，我一起床，就跑去检查爸爸的香烟，一支都没有少。于是吃完饭，我就去找小伙伴玩。中午，我一进家门口，就闻到了一股刺鼻的'烟味，原来，爸爸正和一个叔叔一边谈天说地，一边吞云吐雾呢！
这就是我的爸爸，真不知道爸爸什么时候才能把烟戒掉啊？
那天，妈妈在网上看到一则消息，一位叔叔因吸烟而染上毒品，原本一个完美的家庭因此而变得家破人亡，惨不忍睹；还有一位叔叔，也是因为吸烟而得了肺癌，最终离开了人世。这些现象说明了什么？吸烟会让人类进入毒品的世界，它会把人类引向深渊。看到了这则消息，我和妈妈都有些担心，因为爸爸是烟的忠实'粉丝'，所以，我和老妈决定成立一个戒烟行动小组来帮助爸爸戒烟。下面就告诉大家老爸戒烟“二步曲”。
一步曲：金钱困惑之
行动日期：20xx年71月49日
行动过程：老爸可是很心疼钱的，利用这点，我想出了一个好主意。我在和张白纸上写着“禁止吸烟，违反者罚款100元”，并且贴在电视机旁，让人一进门就能看见这几个醒目的'大字。可没想到，*时连坐公交车也要和人家讨坐还价的老爸却视而不见，仍继续抽他的烟，这不，我又该去收罚金了。
二步曲：言行相逼之
行动日期：2910年409月110日
行动过程：今天，我对老爸说：“爸爸，你以后能不能少抽烟，抽多了，对身体健康有很大的危害。如果你再一天抽这么多烟，我以后也和你一样抽烟。”老爸听了，仔细想了一会儿，对我说“好，听你的，我以后尽量少抽烟。”可没几天，老爸又恢复原样，我生气极了，对他说：“你那天答应我要少抽烟，怎么现在反悔了？老爸”。可老爸却对我说：“哪天的事呀，我咋记不得呢？”晕，真没见过记性这么“好”的人。
唉，看来我又得计划戒烟“步曲了”。
老爸什么都好，会赚钱，能顾家，是妈妈的好老公，是女儿我的好爸爸。可是，有点，我和妈妈都对他有十二分的意见，喜欢抽烟。妈妈总说爸爸把家里弄得乌烟瘴气，污染环境。所以我家开展了一项“禁烟活动”。
先没收了爸爸所有的烟，哇塞，真是“狡兔三窟”，爸爸真够谨慎的，在衣柜，鞋柜，床头柜，电视柜，甚至，甚至在放洗衣粉的盒子里都有几包烟，我的妈呀！现在我已经把整个家里的烟统统搜了出来，数量之多，你们无法想象，一共26包烟，这些都是钱，红红的***呀！不对呀，爸爸不是把钱都上缴给妈妈了？一定还有私房钱，算了吧，还是别揭他的老底了吧！
爸爸回来了，我翻开他的手机淘宝，哇，里头的订单居然都是烟！我赶紧给妈妈电话，让她把订单都退了。老妈二话不说，立马就退了回去，爸爸下楼去等他的快递，等了好久也没等到，可真叫坐立不安。我和老妈看着他那怂样儿，开心得不得了。爸爸回到家，正准备要修理我们一翻，“打住！”我说，“爸，你可知道吸烟引起了多少家庭矛盾？你可知道吸烟对你的伤害有多大？“二手烟”对我们的伤害有多大？你可知道……”我叽里呱啦地说了一大堆，连我自己都佩服我自己了。爸爸一副充满崇拜的神情看着我说：“你说得太对了，丫头！从今以后，我一定戒烟，为了我们一家人的健康，我决定在家里不抽烟！到外面抽！”
哦耶！我和妈妈的禁烟活动以“成功”告终了！我正准备和妈妈庆祝一番，听了爸爸慢悠悠的最后一句话，一下子泄了气。
我的老爸是个不折不扣的“烟鬼”，天天云里来，雾里去。我和妈妈经常劝他不要吸烟，因为吸烟有害健康，可……为了让老爸戒烟，我和老妈组成了戒烟同盟，决定在国庆期间监督老爸戒烟。
第一天，我和妈妈把烟全部“没收”了。我对爸爸说：“我要和妈妈监督你，不要吸烟了！快戒掉吧！”爸爸却笑着说：“没那么容易，我是不会轻易就能戒掉的。”好！不戒？你等着瞧！”我说。
第二天，我发现老爸在洗手间很长时间没出来，妈妈说：“不好，你爸肯定偷着吸烟了！”我马上跑过去敲门，便谎称大便躲在洗手间吸烟的老爸抓了个现行。我对老爸说：“你要再吸烟，就罚你干俩月家务活，并处以一百元以下五十元以上的罚款。”爸爸不好意思的说：“好！好！”
第三天，吃过晚饭后爸爸做了个*惯性动作：从口袋里拿出一包烟，他熟练地撕开一道口子，取出一支烟叼在嘴上，又顺手拿起火机打着火凑*嘴边叼着的烟头。他突然想起了什么似的，他的手猛的停在了半空，然后轻轻摇了摇头，熄灭了打火机，猛的把烟从嘴里抽了出来，塞回了香烟盒里。我和妈妈偷偷地笑了。
第四天，爸爸对我说：“我决定以后不再吸烟了！为了你和你妈不再吸二手烟，为了咱全家的身体健康，请你们相信我吧。”我说：“行！”接着妈妈也鼓起掌来。以后几天，爸爸真的再没有吸烟。他的身体比以前健康多了，心情也比以前几天好多了。
老爸，加油！我希望你能坚持！
——戒烟作文实用10份
你看；一双炯炯有神的眼睛，一张略带灰色的脸，一口被熏黄的牙齿，稍靠*他，就是一股刺鼻的烟味。他呀，就是我一天至少要抽三包烟的烟枪老爸。
你听，家里的硝烟又起了，不用说，又是妈妈在唠叨爸爸不爱惜身体啦，把家里纯白色的墙面改良成了浅黄色啦，使用的各种戒烟方案不奏效啦……但不管是柔情似水还是柳眉倒竖，爸爸总是以需与客户交际应酬为由，断然拒绝戒烟，于是乎，烟枪继续喷出袅袅烟雾……
然而，你相信吗？就是这位烟枪老爸，竟被我改造过来了。
那次，可能是着了凉，回家在书房做作业的我鼻子一直有些难受，老爸那时正叼着烟在书房上网，转眼间，书房里便云雾缭绕，本不舒服的我更难受了。我揉着被烟熏红的眼睛，强忍着咳嗽，艰难地挤出了几个字：“爸，你能不能去外面抽？”可他倒好，美名其曰：监督我的作业责任重大，万不敢擅离职守，拒绝出去。没办法，我只得在浓烟中完成了作业……夜间，我突然发高烧，爸爸妈妈慌了神，连忙送我去医院。一路上，只听见妈妈的哽咽声和爸爸那一声声“女儿，你好点了吗”的念叨声，三个人的呼吸是那么急促地交织着。终于到医院了，我躺在病床上，挂着点滴，迷迷糊糊地听见妈妈正在小声斥责爸爸：“你看，女儿的病情之所以会加重，多半是被你烟呛的。自己抽烟已经对身体造成了伤害，现在女儿也因为你而病倒了。你真是……”话没说完，妈妈又哽咽起来，我并没有听见爸爸的声音，只是隐约看见外面走廊上一闪一闪的火星来来**地飘动。慢慢地我睡着了。
我终于病好出院了，渐渐地，我感觉家里好象没有了原来那浓浓的烟味，深呼 吸一下，只有空气中夹杂的草呀，花呀的清香，令人心旷神怡。仔细一瞧，茶几上的烟灰缸都整齐地躺在陈物柜中，连打火机和火柴也消失得无影无踪。
终于，在一次吃晚饭时，我疑惑地问爸爸：“爸爸，为什么最*都看不到你抽烟呢？”爸爸红着脸只字不语；在一旁的妈妈替我解决了疑惑，“你爸爸已经彻底戒烟了。自从你上次被烟呛后病情加重之后，他已经有一个月没抽烟了。这次，我可没有逼他哦!”听到这里，我不禁笑了起来，而爸爸却低着头，眼睛有些红红的。
听了妈妈的话，我被深深震撼了。我终于明白了爸爸的戒烟，是来自一种对家庭的责任，对女儿的关怀。是啊，外界的压力并不能使自己改变什么，真正的成功来自于内心深处的一种醒悟。
在我的心中，爸爸是最优秀的好爸爸。可他就是有一个小缺点——爱抽烟。前几天我帮爷爷整理旧报纸，看到一篇新闻报道：《谈谈吸烟对人体的危害》，了解到一支香烟里有尼古丁等几十种致癌物质，抽烟还能使人患上肺癌，抽一支烟能使人缩短寿命五秒钟····太可怕了，于是我决定劝爸爸戒烟。我和妈妈一起劝说爸爸不要吸烟了，我还给他讲吸烟的危害有多大，爸爸刚开始不以为然，后来他看我们都不理睬他，就妥协说，试试看吧。
已经有三天没有看到爸爸在家里吸烟了，我真高兴，我想爸爸一定能做到。
屋子里充满了香烟的气味，但老王并没有放下手中的烟斗。一缕又一缕的烟从烟斗上飘出，坐在沙发上的老王，一副舒适的样子，从没觉得有什么不妥。突然，一张从窗外飞来的广告砸在了他的脸上，他十分生气的从脸上把广告拿了下来，仔细一瞅，呦！还是个戒烟广告，老王顿时回想起了曾经因为烟而远离自己的孩子，下定了戒烟的决心。
他一手拿着烟斗，一手向天花板举起，我，老王，在此发誓，从今天起，我就算是从这儿跳下去，摔死，摔个粉身碎骨，也不抽一根烟。说着，便走向窗边，将烟斗扔了下去，但脸上却没有一点喜悦的样子，倒像是要与最好的友人分别一样，他小声地说着：再见啦，我的老伙计，咱们有缘再见吧！说完，便沮丧地坐回了沙发上。
烟逐渐从窗户飞了出去，整个家几乎都闻不到一点儿烟味了，可老王却在沙发上坐立不安。他左思右想，突然灵光一闪，一溜烟，刷地一下，飞出了房门。楼梯要是长了眼睛，估计也就只能看见一个影子从头顶闪过。
烟斗从窗外正向下落，离地只要那么几米，老王来了，就在那一刹那，烟斗又回到了他的'手中，烟还飘着，老王拿起后猛吸一口，真香呀！说罢又大摇大摆的回了家。
至于戒烟的决心，在烟斗前，掉在了地上，碎了。
前几天，我正在做作业，爸爸悠闲地拿出一包香烟和一只打火机，帮爸爸戒烟。“啪”的一声，烟点着了，爸爸猛地吸了一口。“呼”地一下把一口烟吐向了正在做作业的我。我没有防备，被香烟的气味熏得咳嗽起来。我感到难受极了。于是，我对爸爸说：“爸爸，你怎么又在吸烟了？你不是答应妈妈不再吸烟了？难道你就不知道吸烟有害身体健康！会缩短寿命吗？而且还会影响我和妈妈呀！”爸爸说：“这一些道理我都懂，只是刚才和你开了一个玩笑嘛，小学生作文《帮爸爸戒烟》。你不必太认真了。而且我吸烟又上了瘾，不吸会难受极了。这滋味你没有尝到过，尝到了你一定也会像我一样不会戒烟了！”我说：“我是不会吸烟的，即使吸了烟，我也会戒掉的。为了老婆和孩子嘛，男子汉大丈夫，难道连这一点都做不到吗？你看爷爷岁数这么大了，吸烟都吸了几十年了，也照样把烟给戒掉了。你才吸了几年，就会戒不掉的吗？”爸爸东说西说，我是东驳西斥……
真是功夫不负有心人，爸爸他终于低头认输了，答应不再吸烟，还为了表示他的决心，立刻把手中的半枝香烟灭掉不吸了，把袋中的那包香烟交给我保管，说是等客人来了给客人吸。我笑着扑到爸爸的怀里一股劲地夸爸爸了不起。爸爸也笑着说：“孩子，还是你厉害！”
从此以后，爸爸再也不吸烟了，口袋里也不再放香烟和打火机了。妈妈也不再为爸爸吸烟的事情而烦心恼火了！
· 父亲，对香烟有着执着的热情，自然就不愧是一位烟友了，。 什么“红塔山”、“中华”、“大熊猫”，他放在鼻子下一闻便知。真烟，假烟也一抽便知，简直就是品烟高手。他两天就可以抽掉一包香烟，家里总飘散着一股难闻的味道，这可害苦我了。
· 又是一个周末，灰蒙蒙的空中飘着无声无息落下的雨滴，或是怕打扰了沉睡而未醒的大地 ，或是怕惊醒了楼道里居民的美梦，或是怕带走了老年人晨炼的雅兴-----就这样，雨滴滴落下，顺着屋檐，滑过明窗，然后悄无生息地沉睡着。
· 我醒了，穿了身睡衣就坐到了电视机前，津津有味地看了起来，爸爸下班回来了，看见我把清晨的好时光浪费在电视上，顿时抓起遥控器，‘啪’的关掉了电视。“都什么时候啦，赶快去写作业。再不把看电视的瘾戒了，我连电视机都要砸了。”父令如山，可还有一分钟就-----我不知哪来的勇气，对他吼道：“戒，你以为就这么好戒吗？那你怎么不把香烟瘾戒了，整天抽抽抽，都快被你熏死了。”爸爸有点茫然，他的脸上罩着一丝悲哀，呆滞的将电视开了下来，走了，他并没有流泪，但却比流泪更让我震惊，我呆若木鸡的坐在那儿，却什么也没看进去。
· 第二天，雨还在下着，一直没停过，似乎连它也知道我的心思，陪我一起悔过。
· 一天，他的一个朋友来我们家，刚进门就递上一支烟，他却摆摆手说：“不抽了，戒烟了。”“什么？戒烟？你几十年的烟龄戒得了吗?”朋友瞪大了双眼望着他。他笑了笑，瞟了一眼桌上的烟。
· 我在房里写着作业，邻居家的电视开得很响，我心里痒痒的，但我却不能认输，我也要活出我的精彩。我悄悄地推开了房门，看见爸爸将烟放在鼻下闻闻，随后又丢进了垃圾筒，我又一次看见了他因香烟而扭曲的脸。我的身体呆立着，但我的心已经后悔了，爸爸——抽根烟吧。
· 我的这个爸爸，他把香烟当作知己，当他遇到烦心事时，他会抽烟，与烟述说；当他遇到喜悦时，他还会抽烟，与烟分享；*时无聊时，他也会抽烟，借烟打发寂寞-----但就因我说的一句气话，他就要戒烟了吗？
·我的内心一片感动！
火龙一家生活在山洞里。
火龙爸爸经常喷烟，房间里就像仙境一样。
有人问他为什么喷烟，他总说：“火龙吗，总是要喷烟的。”小火龙闪闪和在楼顶孵蛋的妈妈都不喜欢火龙爸爸喷烟。而弟弟小火花却觉得爸爸从鼻口里喷烟很酷，于是，家里展开了一场辩论会。
“爸爸从鼻孔里喷烟很酷。”小火花说。“喷烟对身体不好。”闪闪反驳。于是，不喷烟获得了一分。“喷烟可以展现气质。”爸爸说。“喷烟会让你飞不快，吃食物不香。”不喷烟又得一分。最后，爸爸只好不喷咽了。不过，他也发现了不喷烟的好处。
这次，我下定决心要让爸爸戒烟。因为自从我听说吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康，我心里非常担心，哎，真不知道爸爸吸了多少根香烟呀？
我心里想了一个计谋，哈哈！告诉你吧，我准备把爸爸的钱没收给妈妈，这样省的再让他去买香烟，再把以前的香烟锁在我的一个柜子里，每天跟着他，以防他偷拿香烟吸。从明天开始，我就要进行戒烟方法了。
同伴们，如果你的爸爸跟我的爸爸样，你一定还要阻止他哦！
老爸是个“烟民”，只要有地方可吸烟，他就会跑到哪里吸上一两支。我收集了许多相关资料贴在他的床头上，可他就把那些资料偷偷塞还在我的房间里。偶然有一天，我在小超市里挑选物品时，突然看见一个名叫戒烟的“茶”，我觉得价格也蛮划算的，13.5元一盒，而且还是18袋装。我咨询了一下营业员，营业员说这种“茶”特像绿茶的味道，很适合喝绿茶人的选择。我想那就把妈妈给我的零花钱省下来，等到老爸生日那天就把这个“茶”当作礼物送给老爸。
很快，老爸的生日到了，我拿出储蓄罐里的钱，来到小店内买了一盒戒烟茶趁爸爸妈妈不在家时来了个“调包计”。爸爸一回来，我就拿温水泡茶给他喝，他喝了一口就说：“哇，怎么这么苦啊？”“因为你不在的时候大姑送来的`进口茶叶，所以有点不适应呗。”我说，“*惯了就不会了吧！”几次之后，爸爸还真的越来越喝这种“茶”了。而抽的烟则从原来一天一包降到一天半包，5支、3支、2支直到1支烟。每一次看到老爸喝了“茶”后减少吸烟量，我心里就暗暗高兴，同时也告诉自己不要骄傲，要笑到最后也就是等于爸爸从此以后再也不吸烟了，再骄傲也不迟。
终于有一天，我看见我的劳动成果了。一位客人来到我家和爸爸聊天，他随手递给我老爸一根烟，老爸连忙说：“不，我不吸，我给你看些图片。”咦，那些图片不是我费尽千辛万苦找的吗？难道他降低吸烟量它也有功劳？……等老爸送走客人后，我为他揭开了谜底，老爸听了好像才恍然大悟，笑着说：“你呀，净会耍些小聪明。”我听后“扑哧”一笑，作了个鬼脸给老爸。
你说这件事是不是让我高兴呢？！
爸爸在房间里抽烟，在厕所里抽烟，在客厅里抽烟，呀，这种气味扑鼻而来，真不好受，爸爸你知道吗？你在危害我们的生命啊。
爸爸吸烟有害于健康，请不要吸烟。
爸爸如果你看到了这片作文，请你不要吸烟。
我在这里告诉大家，请不要吸烟，吸烟有害你健康。
我的爸爸是个烟鬼，妈妈天天劝，爸爸还总说是工作需要香烟提神。国庆八天假期，正好爸爸也放假，我决定趁这个机会好好帮爸爸戒戒他的烟瘾。
说干就干，我用我那三寸不烂之舌终于逼老爸拿出了香烟，然后在暗地里实施跟踪计划，监视爸爸的一举一动。
晚上，我正在看电视，忽然问到一股淡淡的烟味，我走出卧室四下寻找，发现原来是老爸躲在厕所里偷偷地抽烟。于是，我立刻跑过去，一下子夺下老爸嘴上叼的烟。这时，老爸带着恳求的口气说：“儿子，戒烟也要慢慢来，怎么一下子说戒就戒呢？”我听后想了想觉得也对：“那好吧。以后每天中午和晚饭后适当抽一抽。”在以后的几天里，老爸每天抽烟的次数明显减少了。现在，老爸的烟瘾虽然还没有全部戒掉，但已经从每天抽两包烟减少到抽几支烟了。我相信，总有一天老爸会成功戒烟的。
——学生日记作文实用10份
蚕从卵孵出开始，还是第一次，开始象一根黑线，不经意间，还晒死两条，一下出来八条。养蚕是最好养的了，早上采些桑叶，晚上再喂一次，其他让蚕 自己吃、休息、睡眠，不用感情交流，太简单了！桑树有两种，一种长很多叶不长果，叶边缘有几处大缺口，可能是雄性的，一种有桑果，叶几乎没有大缺口，可能 是雌性的，两种都选些。早上摘桑叶时，能感觉桑叶柄冒汁水，雪白像奶水一样，就知道蚕为什么喜欢吃了，擦干净表面，马上吃一定有营养。
蚕长得很快，每喂一次桑叶，都感觉长大一点或长长一点。蚕嗅觉一定非常好，一片新叶子，它会立刻将嘴巴凑上去，然后将身子毫不犹豫地爬上去。蚕 非常挑食，它会在很多叶子间挑选，叶子背部中间，根茎旁边咬上几口，就再换一片。现在蚕都很精神，个个能昂起头，天生的攀爬高手，生来就能吐丝。桑叶小的 时候，多摘了些给别人，树上少得多，可是以后一天多似一天，越掐得多，它越报得多。原以为只有两棵桑树，采下来，发现有六棵，河边又有四棵小的，高处即便 摘不到，仅就光挑最大的叶子，也是吃不完的。
自从老师教我们孔雀舞之后，大家便觉得孔雀是个非常漂亮的东西，因此，我们班蔡姗同学发起组织“孔雀会”活动。
作为组织者，蔡姗也是活动的“董事长”，是三级上司，有一个“孔雀头领”的称号，她建了“学*区”、“游戏区”、“开会区”和“总结区”，还有“职业区”……我们爱学*的人一般去“学*区”，那里有非常“称职”的“小老师”来讲课，*时经常考一百分的学生可以当“小老师”，当然还要通过“面试”、“笔试”和“口试”（“口试”就是看讲课“经验”怎么样）。现在，已有三名“小老师”了，一个是语文小老师，一个数学小老师，还有一个就是英语小老师。爱玩的人可以去“游戏区”，不过那里没什么游戏设备，一般是自己和别人玩一些有趣游戏，什么小熊钻地洞、猫儿识字、文字拼图等。可以的话你不妨去我们的“游戏区”见识一下，说不定可以找到你喜欢的游戏。“开会区”你可能没见过，它也是我们的“讨论区”，在那儿可以讨论一些重大或神秘的事情，在那儿开会非常好，谁也听不见我们说话的声音。“总结区”用于学**结，计划中一个学期要用28次，英、数、语每教完一个单元，就去那里面一次，总结一下学*完的课文。接着就是“职业区”，要是谁做了好事，“董事长”就会给他“升职”，我现在是“银职”，也就是“经理”，有“二级上司”的称号。告诉你一个秘密吧：我下星期五就会是“三级上司”了，也就是新的“董事长”，“董事长”一个星期换一次，在“银职经理”里面选出来，有趣吗。
现在先讲到这，另外，我们还设有“武功区”、“气功区”、“轻功区”、“舞蹈区”呢！下一回再给大家介绍吧。
今天是十月一日，我一大早就起来了。我想做一个鸡蛋饼，可是我不会做，我问了一下外婆，就开始准备材料。材料有水。面粉。鸡蛋和糖。我先加了半碗水，然后放了两勺面粉，接着放一个鸡蛋，再搅拌均匀。做完这些后，我叫外婆打开煤气，在锅底放少许油，稍微加热后，把碗里的面粉均匀放入锅底，开小火，不时用铲刀铲一下，目的是不让鸡蛋饼烧焦，差不多的时候放少许糖，就OK了。那味道真的是很香啊！
包饺子
今天是国庆节，处处洋益着欢乐的气氛。爸爸带着我上街去玩，并买了两本书，高高兴兴地回家了。
回到家，奶奶说：小瑜，今天我们吃饺子。爷爷已经包了很多饺子。看上去象一只只耳朵，我心里也想学一学，我就跟着爷爷有模有样地学了起来。先拿起一张皮子，放了一些菜，再把它捏起来，一看我的饺子——一只破耳朵。妈妈看了笑着说：你再去学着包。我又包了起来，一只、两只… … 最后我就包出了很漂亮的饺子，我吃起来特别好吃。
逛街
今天我和妈妈去逛街。到了南大街这里已经是人山人海，四面八方的人们还是像潮水一般涌来。有点在买衣服，还有的排起长龙的队伍买烤鱿鱼。我问妈妈：“今天为什么有这么多人来逛街？”妈妈说：“因为今天是10月1日国庆节。”
我们来到泰富广场7楼，这儿是儿童的世界，有玩具，有衣服，还有手表，琳琅满目，看得我眼花缭乱。我在这里买了一块手表。妈妈说她们小时候根本买不起手表。我觉得现在的小朋友多幸福啊！
吃喜酒
今天是十月一日国庆节—祖国妈妈的生日。我很早就起床了，因为我舅舅结婚，我要去喝喜酒；我很开心。没有过多久，我们就出发了。一路上的'车子好多呀！有红的、有蓝的、有黑的，还有绿的。走到了最大的桥，弯弯曲曲真像一条长龙。真美呀！不一会儿，我们就到了。结果新娘子还没来，心里好着急啊！这时，我就一边等一边玩。没过多久，新娘子穿着婚纱从车子里出来了。哇！舅妈好美丽啊！
游淹城野生动物园
十月二日，晴，我和妹妹还有妈妈我们五个人一起来到了动物园门口。一进门看见一座假山，上面有顽皮的假猴子，悠闲的丹顶鹤，一只巨大的海豚上面写着淹城野生动物园，假山的前面是水池，水中有几只白天鹅还有几只火烈鸟。园区四周的风景非常优美。
我们参观了猛兽区，观看了两个表演，后来到了猴山，一群活泼可爱的猴子正在争抢着游客投入的食物，其中一只猴子抢到了一只香蕉，只见它利落的把皮剥了下来，津津有味地吃了起来，还一边吃一边防止别的同伴过来争抢，吃完手里的食物，眼睛又在寻找别的美味的点心了。游客们看到它那聪明的样子不由得都乐了起来。
来到不远处的池边，看到一只河马躲在水里不肯出来，等了一会儿也只是把鼻子露出来透口气，也许是气温高了，所以它躲在水中凉快呢。等了很久，最后我还是没有看到它。
逛了一天，人很累了，但我还是很高兴，认识了各种各样的动物，发现到虽然是同一种动物，但是它有不少形同貌似的同类，惊奇的感到大自然中的奇妙。
为了去观察春天的美景，在出发前的晚上，老爸还“拍马屁”特地亮出了一台新的数码照相机，我自告奋勇要充当摄影师。在爸爸的培训下，一个“摄影师”就这样诞生了。
早晨，没等妈妈喊我们起床，被兴奋注满全身的我就准备好了。出发的时候，我抢着拿相机包，要知道，这是我第一次当摄影师，跨着相机包走在路上我感觉还真的`挺神气哩。一路上我们有说有笑，不一会儿就到了美丽的常州红梅公园。
我们首先来到红梅公园的河边，看到河面上已经有好多船只在那里自由自在的穿梭，我不由得就按下了快门，可能是由于兴奋、紧张，竟然拍到都是糊的，爸爸说：“按的时候手不能抖动，要不然就拍不出好的效果了。”我再试了下，虽然没抖，但拍出来的照片上还有手指印。原来我按时把手指按到框框边上了，所以就出来每张都有手指，这样调整了好几次，终于拍到了自己满意的效果，还给爸爸妈妈拍了好几张合影。
红梅公园的花争相开放，我把它们收在我的相机里了，第一次当摄影师的感觉真好。
2022年2月1日星期二晴天
早晨叫醒自己的，是窗外的鞭炮声，这也告诉自己说，昨晚的除夕夜已婚，今天是春节的第一天。无论如何，是需要来记录一下的。
依依不舍的告别了周公，只好强忍着睡意睁开眼，起床。新年的第一天，是需要早早起床的，否则，是会被家里来拜年的人笑话的。
穿上新衣服，把自己打扮的漂漂亮亮的，去老爷子家吃一碗热气腾腾的饺子，这就是新年赋予成年人的最大的幸福。
吃过早饭，也通过视频和娘家的爸爸妈妈拜个早年，说这春节祝福的话，老爸老妈也在煮饺子吃，告诉我们新年要开开心心的。
一切交流完毕，出去拜年或者转街什么的，是绝对不可能去做的。新衣服虽然靓丽，但也薄啊。守着家里的小火炉睡一觉，才比较划算。
美美的睡上一觉，感觉神清气爽，过去一年的疲惫和辛苦，也总算在踏踏实实的这一觉中烟消云散。外面气温也渐渐升高一点，得去叔叔大娘家走一趟了。有些人情世故还是必须得去参与一下的。否则的话，又会被说自己不懂礼貌。
从叔叔家回来，开始包饺子。一直以来都有不会做饭的小称号，可是，自己也知道，有些事情，还是得去做的。毕竟，民以食为天，什么都不会做，还是有些说不过去。
新年的第一天就这样子过去了。
想到自己还有进行自己的写作大业，也感觉日子过得挺充实了！
今天是十月一日，我一大早就起来了。我想做一个鸡蛋饼，可是我不会做，我问了一下外婆，就开始准备材料。材料有水。面粉。鸡蛋和糖。我先加了半碗水，然后放了两勺面粉，接着放一个鸡蛋，再搅拌均匀。做完这些后，我叫外婆打开煤气，在锅底放少许油，稍微加热后，把碗里的面粉均匀放入锅底，开小火，不时用铲刀铲一下，目的是不让鸡蛋饼烧焦，差不多的时候放少许糖，就OK了。那味道真的是很香啊！
9月29日星期二天气晴
今天放学刚回到家，我换下衣服就去观察我的幼苗了。我发现这些小幼苗都长出来了，你们可真都没叫我失望啊！而且长得比前几天高多了。它们的叶子不再是合拢形状的了，现在已经张开，叶子像极了小兔子的两只耳朵，其中长得高度都已经超过花盆边沿的高度了，但只有一棵小幼苗没有那三棵长得高。我觉得它是缺少了阳光的照耀，于是转了转花盆，让它站在队伍的最前面。我告诉它：“你要快快长大，要不然别的小伙伴都会超过你啦！”观察完了，我又给它们浇了一些水，慢慢期待它们长大。
10月9日星期五天气晴
今天早上作文，一起床，我就迫不及待的去看我那四盆小幼苗。“不看不知道，一看吓一跳。”它们的变化真大呀！我轻轻地端起一盆长得最高的，凑到眼前，发现它好像又长胖了一些，中间又露出了一个小小的嫩芽。好神奇呀！真是一天一个变化呀！昨天它们还是小水滴形的叶子，今天居然变成了小酒杯啦！而且两片叶片中间还长出了一个像针一样又细又小的嫩叶。这时我发现它们叶子上积了一层薄薄的灰尘，我怕沾了灰尘影响它们的生长，那就不得了了。我决定给这几盆小苗“洗个澡”。洗完后的小苗变得闪闪亮亮的。它们好像在对我说：“谢谢你我的小主人，我会快快长大的。”
有一天，我想去钓鱼，我问爸爸：爸爸，我们去钓鱼好吗？爸爸说：可以，你想去哪里钓鱼？ 我想去双秀公园，我说。爸爸同意了。我们两个出了门，不一会儿就到了公园。
公园里可真热闹啊，有好多小孩在玩：有的开小电瓶车，有的玩碰碰车，有的蹬空中单轨车，有的在蹦床，还有的在钓鱼。我和爸爸去租了一个钓鱼杆，拿了一个盆，在盆里装一些水。然后爸爸教我怎么钓鱼：首先把鱼饵弄到钩上，接着把钩扔到水里，然后要安静地等，直到浮标下沉时就是鱼咬钩了，这时要赶紧收线，就可以钓上鱼来了。按照爸爸教的方法，我开始钓鱼，但总是没有鱼上钩，我很着急，爸爸鼓励我说：你要耐心，多等一会儿，鱼就会来的。听了爸爸的话，我沉下心来耐心地等，忽然，浮标下沉了，我赶紧收线，哇，一条大鱼！我兴奋极了，赶紧让爸爸帮忙把鱼下了钩放到盆里。我很高兴，继续弄饵、下钩、收线，直到钓了十条鱼时，爸爸告诉我时间到，该回家了。我们还了钓杆，装好鱼，高高兴兴地回家了。
这次钓鱼太有意义了！以后我还要去钓鱼。
今天，我会自己制作泡泡了。我先把一个瓶子里装点水和洗洁精，再拿一根吸管，用嘴对着吸管往里吹就行了。我吹的都是打泡泡，我吹的泡泡比我家的水晶球还大呢！不过，美丽是短暂的，一会打泡泡就破灭了。
有一次，我差一点就把洗洁精咽到肚子里了，幸好，我反应的快。要不然就没命了。我想，大泡泡这么快就破了，那小泡泡会不会就能保留的长久呢？果然，小泡泡保留的时间长一点，我又想，如果我是一个小泡泡，我希望我要把快乐带给大家。
今天下午，老师不在教室。同学们乱成一锅粥。尤其是于庆建和冷传林在教室里打起来了。他们真像两只打蜜蜂，嗡嗡嗡。全班同学都在教室里安静地读书，只有他们在教室里疯，在教室里闹。只有老师来了他们才停了下来。王老师的眉头紧锁，皱起了一个疙瘩。我知道王老师生气了。我想：如果全班同学都能表现的很好，那王老师就不用操心了。祝我的愿望成真吧。
——春游日记作文实用10份
【春游日记_篇一】
昨天，老师对我们说:明天，我们要去莲花山举行一次春游活动，请各位同学做好思想准备话还没说完，我们大家便欢呼起来，当天夜里，我到九点了还睡不着。以前我总是七点半就睡了。就连这夜睡觉时做梦也想着春游。
第二天一早，我醒来，揉揉朦胧的睡眼，涮牙、洗脸后，我拿起了书包三步并作二步头也不回地往学校走去，恨不得一步跨进教室。
吃过早饭后，也大约是七点四十五吧，我们出发了。远看队伍像一条长龙，人山人海，多得不可开交。
我们的目的地是莲花山。同学们一路上欢歌笑语，无比开心。林中，小鸟儿在树枝唱歌，风姑娘轻轻地抚摸着我们的头发。小树轻轻地摇晃着身体，仿佛是正欢迎我们的到来。看到这里，我不由得冒出一连串歌词:小鸟在前面带路，风儿吹向我们。
好容易爬了半个多小时，才只到了山腰。而我早已累得气喘吁吁了。我开始有些泄气了，再看看同学们，他们昂首挺胸，步子迈得那么踏实，那么有力。而且他们的脸上充满了自信的笑容。于是，我也有了精神。
同学们爬呀，爬呀个个累得满头大汗。时间一分一秒地过去了，爬了好久才爬上山顶。大伙儿欢呼着，连忙坐下来歇歇脚。他们有的吃零食、水果，有的喝饮料，有的做游戏，有的看书，还有的聊天。
我来到观景台上，放眼望去，整个英山县的美景尽收眼底。楼房像积木。树林像一位披绿衣的巨人。马路像一条长长的带子。人们像一只只细小的蚂蚁。整个英山县似乎都变小了。
观完美景后，我也无忧无虑地同大家一起大吃大喝。一会儿说说这个，又一会儿说说那个。不知有多么开心、快乐。
最后，全班表演文艺节目。有的唱歌，有的跳舞，还有的讲故事。
时间不早了，同学们又在一片欢笑之中回家了。
这次春游活动可真有意思。
上个星期五，我们班去淀荡畈春游。那天风和日丽，万里无云，一大早我们在操场上排好队，老师简单地讲了一下安全知识，我们就乘着车出发了。一路上，我看到了金黄色的油菜花、粉红的桃花、绿油油的田野。
到了目的地，我们下去排队，一位叔叔带着我们去喂梅花鹿，梅花鹿很高大，头上有二只像树枝似的角，我们用草去喂它；叔叔又带我们去看鸭子，鸭子在水中游来游去，我们一靠*它，它就钻到水里去了；我们还看了凶狠的鳄鱼等等动物。
最让我感到好玩的是爬中国龙。我们先按流动日记的小组分好队，轮到我之前，我想这么多同学都能爬去过，我也肯定能行的。可是，我刚爬到一半的时候，往下一看，哇！这么高！我开始有点恐惧了，但是我想我一定要坚持往上爬，因为范老师和同学们都在为我加油，范老师还在给我拍照呢。于是，我咬紧牙关，奋力向前，终于爬过了第一个三角形的顶尖。爬第二个时我觉得轻松多了，因为我已经成功地爬过第一个，再也不害怕了。通过这项活动，让我懂得了坚持就是胜利的道理。
这次春游我虽然出了很多汗，脚也很酸，但我还觉得很开心，因为我不仅看了一些小动物，更重要的是我还懂得了一个坚持就是胜利的道理。
今天，杨老师带领全班同学到胜利山公园春游。
一出校门同学们就像刚出笼的小鸟又喊又叫，又蹦又跳地向公园走去。来到公园，我看到一排排的冬青排着整齐的队伍向我们招手；嫩黄嫩黄的迎春花竞相开放了，远远望去就像许许多多闪闪发亮的小星星；那边的柳树长出了嫩绿嫩绿的叶子，细长的枝条在春风中轻轻摆动，仿佛在翩翩起舞，轻盈的舞姿要飞起来似的，毛绒绒的柳葚从柳叶中探出了小脑袋，非常可爱；粉色的紫叶梨开满枝头，风儿一吹，花瓣们纷纷扬扬地飘落下来，落在草地上，仿佛给小草铺上了一层粉色的柔柔的地毯；草地上的榆叶梅也开放了，花朵有白色的、紫色的、红色的……，花瓣厚厚的、大大的，用力地向四周伸展着，特别引人注目；紫荆花也不甘示弱，一朵朵、一簇簇地开满枝条，小小的花儿团结得可亲密了，如同难分难舍的小兄弟，相互簇拥着，非常惹人喜爱。东边山上的火炬树上，小小的火炬伸出了脑袋，好奇地望着四周。
春天的景色真美啊，不知不觉到了学时间了，同学们只好无奈地跟着杨老师回学校了。
这次春游是我最难忘得一次春游。
今天，我们春游得地方是少管所和王陵公园。刚到少管所，我惊奇得发现这个地方环境很优美，绿油油得草坪，城堡似得房子。进了礼堂，蒋老师就给我们上了一堂生动得法制教育课。蒋老师讲现在得犯罪分子年龄小，作案次数多，利用高科技犯罪。蒋老师还要我们注意小节，因为不良行为最容易导致犯罪。接着，又有两个罪犯现身说法，之后便是一台由罪犯自编自演得文艺节目。
上了这堂法制教育课，让我懂得了从小就要知法、懂法、守法，做一个诚实得孩子，否则就会走上不归路。
走出少管所，那些少年犯们都探出头来，充满渴望得看着我们。我知道，他们想要自由，我不禁心情沉重了很多。
这次春游镇难忘，也让我一时之间似乎长大了。
春意盎然之景。咱们阜临小学全体同学们在班会上讨论并决定春游去植物园。植物园位于临泉中心，其中空气新鲜，景色更为一绝！春游一直是作为咱们班一项重要的团日活动，所以在新的一届班委、支委的组织联系下，希望能将这一传统保持下去，发扬光大。
前一日，由班长、生活委员牵头，一大帮男生结结荡荡前往超市采购食物，前期的准备工作相当地到位。春游的日子终于到了，大家起了个大早，兴奋地清点行囊，8∶00AM准时集合完毕。咱们班共有32位同学，4位公事请假，1位病假，1位私假，其余26位同学均参加了活动。咱们于8∶00AM顺利到达满目葱茏的的植物园。如织地游人更增添了春闹的气息。由于提前联系预定，咱们顺利地找到了烧烤的位子。哇的.一声，大家坐在了草地上，尽情地享受大自然的恩赐。一晃中午已到，大伙儿七手八脚地将火炉点燃，烧烤开始了。几个顽皮的男生躲在女生后面，等一烤好，嗖地拿了便跑，咱女生倒也大方，不忘加一句：“吃完了还有！”搞得男生怪不好意思地。煽炉火的体力活自然少不了咱男生，干起来绝不含糊。
咱小学生素质就是不一样，烧烤之后的垃圾统一装袋，还青青芳草坪一个干净的家。下午，不少同学拿出了球啊、风筝啊，还有扑克，好好地玩了一把。为了能够避开返程的高峰，在班长的建议下，大家收拾东西，依依不舍地离开了植物园。一路上，大家回味着春游的乐趣，欢声笑语萦绕在林间小道上，久久还在回荡。美哉，春之大地；壮哉，天之娇子。
【春游日记_篇一】
昨天，老师对我们说:明天，我们要去莲花山举行一次春游活动，请各位同学做好思想准备话还没说完，我们大家便欢呼起来，当天夜里，我到九点了还睡不着。以前我总是七点半就睡了。就连这夜睡觉时做梦也想着春游。
第二天一早，我醒来，揉揉朦胧的睡眼，涮牙、洗脸后，我拿起了书包三步并作二步头也不回地往学校走去，恨不得一步跨进教室。
吃过早饭后，也大约是七点四十五吧，我们出发了。远看队伍像一条长龙，人山人海，多得不可开交。
我们的目的地是莲花山。同学们一路上欢歌笑语，无比开心。林中，小鸟儿在树枝唱歌，风姑娘轻轻地抚摸着我们的头发。小树轻轻地摇晃着身体，仿佛是正欢迎我们的到来。看到这里，我不由得冒出一连串歌词:小鸟在前面带路，风儿吹向我们。
好容易爬了半个多小时，才只到了山腰。而我早已累得气喘吁吁了。我开始有些泄气了，再看看同学们，他们昂首挺胸，步子迈得那么踏实，那么有力。而且他们的脸上充满了自信的`笑容。于是，我也有了精神。
同学们爬呀，爬呀个个累得满头大汗。时间一分一秒地过去了，爬了好久才爬上山顶。大伙儿欢呼着，连忙坐下来歇歇脚。他们有的吃零食、水果，有的喝饮料，有的做游戏，有的看书，还有的聊天。
我来到观景台上，放眼望去，整个英山县的美景尽收眼底。楼房像积木。树林像一位披绿衣的巨人。马路像一条长长的带子。人们像一只只细小的蚂蚁。整个英山县似乎都变小了。
观完美景后，我也无忧无虑地同大家一起大吃大喝。一会儿说说这个，又一会儿说说那个。不知有多么开心、快乐。
最后，全班表演文艺节目。有的唱歌，有的跳舞，还有的讲故事。
时间不早了，同学们又在一片欢笑之中回家了。
这次春游活动可真有意思。
春天是一个美丽的季节，更是外出郊游的好季节，每年学校都会组织我们去春游，去饱览美丽的春光。
要赏春景，妙高山是数一数二的好地方，自然就成为我们要到达的目的地。走在乡间的路上去爬妙高山，别有一番兴致，只见油菜花开遍了田野，金灿灿的，成了春的象征。一路上，同学们都欣赏着大自然的美景，相互询问着许多不认识的植物，这是什么，那又是什么，春天就好像一本百科全书，有着许多大家所不知道的新鲜事物，而且应有尽有！春游这天是阳光明媚的日子，太阳晒来暖烘烘的，又不时传来鸟儿的叫声，一切显得格外宁静，让人觉得十分惬意。走了一会儿，一大片竹林映入我们的眼帘，好多同学都情不自禁的发出“哇！”只见春笋有大有小，有高有矮，有些笋才刚探出了脑袋，有的已经开始退皮了，还有的.已经成竹子了！这些雨后春笋给春景增添了不少生机，这时我又不禁夸赞春天：“春天呀，你就像一位魔术师，让万物苏醒，让大地充满了生机！”
终于爬上了妙高山，大家找好地方坐下休息，而我却耐不住性子四处逛着。我看见有许多杜鹃花开了，可花虽然多，却一律是红色的，我不免有些失望。我走*杜鹃花，伸手想摘一朵，可忽然想到：这是属于大自然的，我们只是大自然的欣赏者，不应该带走一草一木。想到这我拿开手，只蹲在旁边看着杜鹃花。时间很快就过去，到了该返程的时间，我们都带着不舍的心情走下山去......
在回来的路上，我想着春游后的收获，心里有了极大的满足，我想小学的郊游将不留遗憾了......
3月21日 星期五 天气 晴
今天，阳光灿烂。我们全班去春游。
下午，同学们背上沉重的书包，迈着轻快的步子，高高兴兴地出发了。你知道为什么书包这么重吗？因为里面装满了好吃的、好玩的东西。
在路边上，我们看到了许多黄色的小花。老师问：“同学们，你们有谁知道这花的名字吗？”有的同说：“是菊花。”有的同学说：“不对，不对，是黄色的'康乃馨”……我大声叫起来：“是迎春花，迎春花。”老师笑着说：“对，答对了，就是迎春花，你真棒！”我自豪地笑了笑。
再往前走，我们看到了一棵柳树，柳枝上长满了嫩绿的芽儿，好像穿着一身浅绿色的衣服。老师又问：“看到这棵柳树，你们会想起哪一首诗呀？”同学们大声地说：“《咏柳》。”
我们一边说一边走，不知不觉来到了春游的目的地——海螺山。老师说：“这里就是海螺山了，等我们登到了山顶，就可以尽情地吃、尽情地玩了。”我们听了，立刻欢呼起来。背上沉重的书包让我们走的每一步都非常吃力，但是，没有一位同学落队。终于坚持到了山顶。
我们来到山顶的亭子里，同学们三五成群地围坐在一起，有的吃东西，有的玩玩具。我和几个好朋友一起坐在石凳上，把各自带来的东西都放在一起，想吃什么就拿什么。渐渐地，食物越来越少了，我们的肚子都越来越饱了。
时间过得可真快啊，我们都还没玩够呢，就听到老师说：“同学们，集合了，我们要回去了。”我们听了，立刻把垃圾收拾干净，背起书包，排着队伍兴致勃勃地下山了。
今天，我游玩的地方是北京海洋馆。
一路上我们欢歌笑语，观赏着路边的景色，不知不觉很快就到了目的地。一进大门映入眼帘的是长方形的海洋馆。我们首先看到了很多五颜六色的小鱼，它们很小，游来游去很调皮，它们叫彩虹鱼。接着又看见我国的国宝中华鲟。我原以为它和普通的鱼没有什么两样。让我吃惊的是它长的特别大，就像一艘小船。接着，又来到了鲨鱼观赏区，它们大大小小各有特色，大的鲨鱼懒洋洋地静止不动，就像一个雕塑，小的鲨鱼活泼可爱，就像一个小孩子在水里嬉戏。不远处就是购物区域，那里的玩具真是琳琅满目，叫人眼花缭乱，目不暇接。我真想把它们统统带回家，最后我们来到了最受欢迎的海洋表演区。我们有序的刚做好，就听见远处传来吱吱地声音，哦!原来是小海豚和小海狮在热烈欢迎我们的到来。演出开始了，小动物们各显神通，海狮先表演了一个套圈，海豚表演了一个水上骑士，最有意思的是接幸运球只见海豚尾巴一翘，球被高高地抛到了观众*上这份幸运降临到了我的头上，我激动地手舞足蹈高兴之余我的肚子咕噜噜地叫起来，它好像在提醒我午餐时间到了。我们三人一组，五人一群围坐在一起各自拿出精心准备的食物，同学们互相交换食品，正津津有味地吃着，突然想起今天是张誉硕的生日，同学们纷纷拿出最好吃的东西给他，还为他唱了生日歌他笑得像吃了蜜一样甜。
这次游玩让我充实快乐，我期盼着下次游玩的到来。
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——戒烟记作文500字(精选五篇)
一个夜深人静的晚上，“嘎吱”一声，门开了，爸爸忙完一天的活回到了家。我连忙关掉电视，装模作样地看起书来。
忽然，一股呛鼻的烟味飘了过来，这味道真让人难闻！我对着老爸嚷道：“老爸，您怎么一回来就抽上了？我被这烟味呛死了！”“老爸我累了一天了，吸根烟解解乏！就一根，完了就洗澡去！”一根？我才不信呢！瞧吧，这不话音还在空气中呢，他又快活地点上了！我没办法，故意大声咳嗽，边咳边委屈地抱怨：“老爸！您别抽了！我的肺可没像您那么百毒不侵啊！您的老师没教过‘吸烟有害健康’吗？”老爸挥了挥大手：“哪有那么严重！你小孩子家管大人什么事，快写作业去！”哼，就会耍赖，老妈在了，您还能抽得这么爽？
第二天早晨，我一起床又闻到了那熟悉得令人厌恶的味道！走到客厅一看，果然，老爸又在抽烟！我很生气，可我是他儿子，能怎么办呢？有了！我跑到电脑前，在百度里输入“烟的害处”，一看不得了，烟的罪状数不胜数！“老爸，您快来看！”我兴奋地等待老爸来看，想着那“肺癌”的例子肯定能让他吓一跳！可是老爸就瞟了一眼，根本没把他当回事，还说我小孩子家就爱小题大做！后来，老爸带我到海滩玩，那里风景美如画，他竟没有抽烟。我很诧异：“老爸，您没带烟吗？”老爸的回答更让我震惊：“这么好的坏境，不想抽烟，不想破坏它！”
原来，美丽的环境能让一个“烟鬼”戒烟！我渴望家里也有这样一个环境，能让老爸从“烟乐”中走出来！
爸爸老是抽烟，妈妈和我一闻就咳嗽。
怎么办呢？我每天都在想这个问题。我想啊想啊，终于有一天给我想出了一条妙计。
那天下午，我放学回家马上做作业。而且我做得非常快，不一会儿就把作业全部做好了。然后，我悄悄地按照自己的计划开始行动了。爸爸上楼去了，我也跟在他的后面上楼去了。在楼上，我装模作样地扫地、擦桌椅……爸爸不知道我葫芦里卖的什么药，还表扬我。我偷偷地笑了。
后来，爸爸有事情走下楼去了。我一看机会来了，立刻抓住机会不放。我想这是绝好的时机呀！我就迅速地跑过去，把爸爸烟盒里的香烟全部拿了出来，藏在了我的一只早就穿不上的`旧鞋子里，然后，我往烟盒里放上我在商店里面买来的水果糖。接着，我迅速做好整理工作，立刻回到自己的房间里去看电视了。
过了一会儿，爸爸上楼来了。又过了一会儿，我听到爸爸在说：“咦，我的香烟到哪里去了？怎么香烟变成了水果糖？”接着，我又听到他在说：“唉，看来今天是不能抽烟了，以后也不能抽烟了，我得戒烟了。”紧接着，我听到爸爸的脚步声往我的房间里来了。
爸爸进了我的房间笑着对我说：“小伟，你现在懂事了。我听你们的。今后一定不抽烟了改成吃糖果了。”我笑了。妈妈也笑了。我们三个人全都笑了。
我的爸爸最爱抽香烟，他这个坏毛病就是改不了，唉。
有一次，我们一起看电视，电视上说抽香烟会得肺炎，爸爸立刻说：“我要戒烟”。晚上，爸爸走进了房间，把门拴了起来，我、妈妈和姐姐感到奇怪。我把拴着的门开下来，闻到了一股烟味，问爸爸：“爸爸你又抽香烟了？”爸爸装着什么也不知道地说：“我没抽香烟呀。”我查了一下爸爸的房间，没有烟印，我、妈妈和姐姐商量了一下，决定明天一定要查清楚。第二天，爸爸又走进房间，忘了把门拴起来，我们像侦探一样神秘地伸出了脑袋，我悄悄地把门打开。然后，注视着爸爸的一举一动，只见爸爸环视一下四周，我们手忙脚乱地躲了起来，爸爸放心了，我溜进爸爸房间，爸爸开始冒汗了，慢慢地转过了身，忽然大喊一声，便大声地说：“我宣布：戒烟活动取消。”我叹了一口气，失望地说：“做事不能半途而废，嘴里说又做不到呀！”爸爸好像看出了我的心思似的，于是下了决心，终于改掉了抽香烟的坏毛病。
爸爸可真懂别人的心思呀！爸爸戒烟成功了。
20xx年2月14日——情人节，爸爸送给妈妈一个特殊的礼物：“我再也不抽烟了！”
我和妈妈相视一笑。爸爸的承诺已有多次，却没有一次是真正执行的，每次都有理由，比如：过年么，难得的。要不就是说朋友来了，不好意思拒绝。果不其然，几天后……
那天，我和妈妈在书房看书，忽然，一丝熟悉的，令人恶心的气味飘进书房，是烟味！
“爸爸又在抽烟，肯定又没忍住。”我皱着眉说道。
“咱们去看看？”我问妈妈。
“嗯，看看他这次又是什么理由。”妈妈也笑了。
我们蹑手蹑脚地靠*厨房，透过玻璃门，只见爸爸嘴里叼着一根烟，眼睛半眯着，嘴角上扬，身子斜靠在橱柜上，一副享受陶醉的样子，吐出的烟雾，弥漫在着爸爸的头顶，爸爸像是在腾云驾雾。
“爸爸？”我轻轻地叫了一声。
爸爸猛地一怔，呆了几秒，立刻熄灭烟头，扔进了垃圾桶，脸红到了耳根。“不，不是的，是想庆祝一下，也不是，就是之前有两根烟，现在抽掉，就正好戒烟。”
“上次就说只有两根烟，你这两根烟是加长版的吗？可以抽这么长时间？”我们三人哈哈大笑。
年初时，奇迹出现了。抽烟的姨夫心梗住院，手术装支架。爸爸看到了活生生的例子，斩钉截铁地跟我们宣告：这次肯定要戒烟了！爸爸，这次肯定要戒烟了吗？
我的爸爸是国家干部。他很能干，他的文章写得很好，说话幽默风趣，做菜的水*是一流。爸爸很善良，同事们也非常喜欢他。
可是再好再棒的爸爸也会有缺点，爸爸就有一个令我十分讨厌的大缺点——抽烟，简直是害人害己。
星期天，只要老爸在家，家里就会烟雾弥漫。爸爸看报时抽，做饭时抽，上网时抽，工作时抽……爸爸简直是一个吞云吐雾的“烟鬼”。只要闻到爸爸的烟味，我和妈妈都会呛得咳嗽。我们都不记得已经对爸爸做了多少次心理辅导了，教育，批评，可都不见效。
一天，我和妈妈去书店买书，看着看着，我突然看见一本名叫《香烟的危害》的书，我决定把这本书买下来，帮助爸爸戒烟，我把我的想法告诉妈妈，妈妈同意了。
爸爸下班回家，看见桌上摆着一本书，旁边有一张字条：“请翻开看看。”爸爸好奇地翻开书，一边看着一边又开始抽烟。忽然，老爸像变了一个人似的，他满头大汗，居然一下子把烟掐灭了，他说：“太可怕了，没想到吸烟有这么大的危害，我以后再也不抽了。”原来，爸爸看到了吸烟的危害：吸烟不仅会使自己的肺部、心脏受到严重的伤害，呼出的二氧化碳也会使身边的人受到更严重的伤害。我和妈妈可是他生命中最重要的人哟。难道他愿意让我们永远都受到伤害吗？
从此，老爸再也不吸烟了，他成了一位好公民。
——劝爸爸戒烟作文400字爸爸戒烟记作文500字实用五篇
因为爸爸老是抽烟，所以我和妈妈老是“抽”二手烟，这可怎么办？有了，我灵机一动，“让爸爸戒烟”，我脑海里就浮现了这个想法。
于是，我便计划好了，今天刚好是星期六，我今天就劝爸爸戒烟，我再也不能容忍二手烟的味道了。爸爸今天不能戒，那就明天戒，总之一定要让爸爸戒烟。我马上下楼，又闻到了一股浓浓的烟味，我飞奔到爸爸身边，对爸爸说：“爸爸你为了我们一家人的身体健康着想，应该戒烟。尼古丁是致癌的，焦油是使人心跳加速的，一氧化碳是令人中毒的。每吸一支烟就会减少十分钟的生命，如果你吸了六支烟就能减少一小时的生命啊！所以爸爸你还是戒烟吧！”可爸爸说：“才不要呢！我可是老一代的烟民了，要继承传统，吸烟多好啊！可舒服了呢！”我着急地说：“爸爸这可不是开玩笑的，这可是关乎生命健康啊！你的肺本来就是鲜红的，可是你如果吸烟的话，你鲜红的肺，就会变得像碳一样黑，这可不好啊！”爸爸不紧不慢地说：“好吧！我戒就是了。我认真地向爸爸说：“爸爸，我要没收你的烟和打火机” 如果让我发现你抽烟的话，我就要没收你的钱。”爸爸只好顺从地把烟和打火机交给我。没过几天，爸爸的烟瘾又犯了。我就把准备好了的苹果递给爸爸，不一会儿爸爸就没事了，就这样持续了几天，我终于帮爸爸把烟给戒了。从此以后，我家的空气变得格外清新，我仿佛又看见了爸爸那鲜红的肺。
原来不吸二手烟的滋味这么好，真是舒服极了。
晚饭过后，小红在家里认真地写作业，突然闻到一阵强烈的浓烟，呛得她直咳嗽。小红想：“准时爸爸这个老烟鬼又开始吸烟了。我一定要戒掉爸爸的烟瘾！”
小红打开门，只见爸爸手里夹着烟，烟雾缭绕，袅袅上升。他一边吞云吐雾，一边拿着报纸看得津津有味。小红和妈妈异口同声地说：“吸烟有害健康！”没等她们说完，爸爸就打断他们的，振振有词地说：“饭后一根烟，赛过活神仙。”气得妈妈和小红火冒三丈，满脸通红！于是，小红开动脑筋、冥思苦想，让爸爸吃零食、水果转移注意力，嚼口香糖，查找吸烟危害资料给爸爸看。可是都没有用。最后，她灵机一动，走到爸爸跟前，问爸爸：“爸爸，您是爱我们的，对不对？”爸爸笑着说：“当然了。”“可是您说的和做的不一样！吸烟不但有害您的健康，而且二手烟对我们的危害更大！不信您看看这些资料。”爸爸看了，悄悄灭掉香烟。第二天，小红发现爸爸开始戒烟了。小红把方法告诉了其他人，不久之后，这方法就流传开来！
从此之后，爸爸就再也没吸过烟啦！
爸活了几十年，烟就跟了几十年。
烟带给了爸满口的烟味，熏黑的牙齿和痛苦的咳嗽，而对爸来说，兴许只有享受的感觉。
妈一次次劝告，一次次骂他，他都无动于衷，继续抽着，抽着。直到我快要面临人生的第一大关——中考时，我说：“爸，不要抽了，你要好好活着，我还要养你呢！”“好，女儿叫我不抽我就不抽，”爸一口答应了我。其实是在我考上高中的基础上，爸才会真正答应我戒掉烟。
爸真的戒烟了，每次烟隐一来，他都去买口香糖塞进嘴里嚼着，极力克制着自己。每次我打电话回去时，妈总是高兴地告诉我，爸真的变了，真的不再抽烟了。尽管别人拿出上好烟请他抽，他也总是摇头。我知道他心里非常想抽，但他在信守对女儿的承诺。爸办到了，他戒烟了，对于妈来说那也许是个奇迹，但对女儿来说，那是个前进的动力。随着时光的推移，老爸坚持了一个多月，女儿真的也苦学了一个多月，当我们怀着激动的心情等待结果时，天空却乌云密布，下起了倾盆大雨。我知道我输了，我不仅输了自己，还输了老爸的健康和戒烟的成果。
爸的脸色如白云一样苍白，带着无尽的痛楚与无奈。我知道爸对我失望了，没信心了，他慢慢拿出一个打火机，用力按下键纽，一下两下……火苗不情愿地喷了出来，凑进颤抖着的手指夹着的烟头。爸深深吸了一口，不知昨日之味是否还好……
我的爸爸经常吸烟，把家里总是弄得“乌烟瘴气”的空气中“弥漫”着一种浓浓的味道。
吸烟有害健康，爸爸吸烟老是咳嗦，妈妈说是吸烟引起的，而且二手烟对我们家人也有影响。为了爸爸和我们一家人的健康，我决定劝爸爸戒烟，爸爸听了我的话，同意戒烟了。
为了帮助爸爸吸烟，我到网上搜索戒烟的办法，之后我就找到了劝爸爸不吸烟的办法，我告诉爸爸：一、做30分钟中等强度的运动就足以赶走烟瘾，如散步、慢跑、下蹲、压腿、俯卧撑、原地跑、爬楼梯等。二、逐条写下戒烟的各种好处，并大声朗读出来。比如，戒烟后，感觉更好、自己和家人身体更健康、更省钱等等。三、嚼无糖口香糖或者吃硬糖有助于抵消吸烟时的口感。另外吃生胡萝卜、芹菜、坚果或葵花子也有一定作用。
爸爸说话算话，再也不抽烟了，家里也不再是“烟雾缭绕”了，空气更清新了。帮爸爸戒烟可不容易啊！
所以请身边的人不要吸烟了！吸烟有害健康，Nosmoking！劝爸爸戒烟！
许多人都喜欢抽烟，视香烟如生命。香烟是一种毒物，二手烟更是摧残了许多户家庭妻离子散。空中出现了屡屡白烟，却不是农家烧饭时的烟，却是人们不断在吸的毒物——烟。许多人认为抽烟是抽宝，但恰恰相反，抽烟是在抽自己的生命，是在消耗自己的生命！
我爸爸可是二手烟忠诚的“粉丝”，还常说“饭后一支烟，赛过活神仙”的这种荒唐的话，所以，我决定必须让爸爸戒烟！
于是我制定方案，我首先找了一本杂志给爸爸看，我就在一旁说：“爸爸，你看，上面说烟里有尼古丁，而且，每抽一根烟，会减少0。5秒钟的生命。”爸爸看了，不以为然地说：“我也想戒掉烟啊！可是，我就是戒不了啊！”爸爸，你可不可以为了我们全家的身体健康而戒烟吧！”
最后我使出绝招，有一天爸爸又吸烟了，所以我便装模作样咳嗽起来。爸爸一听到这声音，便步履匆匆地走来，他问我：“怎么了女儿，感冒了？”“没有，这不都怪你吗，要不是你长期吸烟，我闻着烟味难受。”“爸爸你知不知道香烟里有许多种对人有害的物质，就相当于在吸毒呀！”“我没想到我吸烟竟然对身体有那么大危害。好，以后我就不吸烟了，决不抽半支烟！”
“Yes！戒烟行动成功！”我高兴的说着。
