时光飞逝。刚进初中时，我还只是个天真幼稚的孩子。迈进中学的校门，面对全新的老师和同学，心奋与紧张都萦绕在我心上。也许是太累的缘故，下课时，鼻子突然冒出鲜血。更糟糕的是，没有带纸，也没有人认识。这时，一双手出现在眼前。他递给了我一张餐巾纸。“谢谢你。”我说道。“不用谢。”他叫小俊，后来我们成了好朋友。有东西，我们经常一起分享。成长的道路上，我们彼此牵着彼此，缓慢向前走。
最使我感动的，还要数那件事。体育长跑的时间到了。长跑向来不是我的强项。起跑的一瞬间，我就被别人绊倒在地。体能优秀的小俊冲在前面，跑了半圈后，他看见了趴在起点上的我。小俊没有多想，竟逆着跑道跑回起点，跑到我身边，鼓励我站起来。在他的鼓励下，我终于从起点爬了起来。一路上，他多次对我说不要放弃，要挺住。他陪着我跑，一直跑到了终点。我们当然少不了被老师挨骂，但他为了我，放弃了自己的成绩，我十分感动。我们彼此牵着彼此，可有一天，我们必须要放开这两双手。
美好的时光总是短暂的，不知何时听说了小俊要转学的事。转学，意味着以后我们见不到了吗？教室中，那个活泼，乐于助人的小俊找不到了，他十分安静——这是他最后一天在这里上课了。全班都默默不语。放学的路，我和小俊走在一起。一句话也没有说。到了往常要说再见的地方。不像男女分别那样缠缠绵绵，也不像好姐妹分别那样难舍难分。兄弟间的分别，无需多言。我们互相说了声“再见”，就把头转了回去，越走越远。我偷偷地回过头，看着他越来越小的背影，我强忍住没流眼泪，我相信，此刻他的心中也一定百感交集。
直到现在，我还很思念他。我慢慢地，慢慢地知道，所谓同学，朋友一场，你和他今生的缘分就是你和他在一条路上行走，相遇时的抬头一望。望过之后，两个人擦肩而过，各走各的路，渐行渐远，今生不会再相遇。但至少，相遇时的那一望，都给对方留下了美好的记忆。
学会放下，生活就会变得很简单。但要学会放下，并非易事，这就要我们又一颗*常心。这却对待生活。
美国有位总统名为克林顿，在未当总统之前，家中曾遭了贼，当众人都为之悲痛叹息之时，本该伤心的他却仰天大笑，他告诉众人，说：“小偷偷走的只是财务，并未伤及健康，小偷并未全部偷走，还剩下沙发、桌子等东西，小偷偷走的只是东西，留下了一笔宝贵财富，这是用金钱买不到的，那就是教训。”从这件事情来说，克林顿成为总统也有其必然性，那就是良好的心态，加之卓越的才能，成就了他的伟业。
现实生活中，我虽没有那么伟大，也没有那么卓越，但却又一颗*常心。记得那是初三的第二次模拟中招考试，我清晰的记得在父母面前信心满满的说至少500分，可成绩单发下来之后，我沉默了，455的分数让我中不开双眼，我走出乱嘈的教室，站在四楼向天眺望，乌云密布，天空在怒吼，低头看见楼下的花园，一巨大石块上刻着两个大字——面壁。我走下楼梯，移到巨石旁，用手抚摸它，在触摸他的一瞬间，一股凉意渗入人心，不一会天降大雪，我站在石旁，观看着血花落在石头上，，我伸手接住一片雪花，顿时化了，雪还在不停下着，片片雪花纷纷扬扬的落到了石头上，石头浸湿了，但内部却是的，我联想到自己，不能因一时的失败就否定自己，只要努力就会成功，我立下志向：努力学*，不负天下关心我的人。
我上了楼，学不下了，天晴了，而我的衣服却湿了，但我相信，我的心永远是纯净的，我走进教室，又低头看那张让我目不忍视的卷子了。
小沈阳说过：“人生有时就像在睡觉，一觉醒来，一日过去了，一觉醒不过来，那就是一生。”我们何不让有限的生命中让自己快乐起来呢?有首歌唱的好：“有一种爱叫做放手------”放手也许是一种解脱，也许是一种轻松。在上帝为你关闭一扇门时也会给你打开另一扇窗，或许你可以通过这扇窗通向成功彼岸。
学会放下，用一颗*常心来观看这个世界，这个世界就会变得多姿多彩。
随着*期气温逐渐升高，下班后看见小区里面散步的人群，我换上运动装也加入了“散步群”。
德国诗人歌说过：“我最宝贵的思维及其最好的表达方式，都是我散步时出现的。”*些年，全民健身渐成风尚。老年人到公园里晨练，大妈们在社区跳广场舞，……这些日常生活中的场景，折射出的是民众对健康的重视和追求，以运动收获健康的理念日益深入人心。在我看来，从来没有一种运动像走路或者慢跑那样便捷与廉价，它不仅是一种运动方式，还能缓解来自工作或生活上的压力，让你身心愉悦，帮助你以更好的思维去解决问题。然而，随着科技的发展，手机似乎成为我们生活中不可缺少的一部分。也占用了我们许多的时间，用于玩手机的时间大于运动的时间，甚至颈椎病等一切“手机病”的发病率大大提升。
“ 生命在于运动。”这是一句耳熟能详的至理名言。生命对于我们每个人而言即是宝贵的，也是脆弱的。珍惜生命，自然离不开运动。而运动本身为人们指明了预防疾病、消除疲劳、保持健康、获取长寿的重要途径。
关于运动，从古至今的相关记载不胜枚举：《吕氏春秋.尽数篇》说“流水不腐户枢不蠹，形气亦然，形不动则精不流，精不流则气郁。”蔡元培说“殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达？”没错，好的身体，才是梦想与未来的真正支撑！
生命在于运动，生活在于折腾，运动改善体质，关于运动的益处我相信我们每个人这也都会深有体会。玩手机的益处或许会大于运动的益处，但运动肯定有益于健康，但玩手机肯定不会有益于健康，只会增加视力减退，颈椎病的增加等。
亲爱的朋友们，下班后，请放下手机，离开电脑，运动吧！它不仅能帮助你积极思考问题、正确看待人生、舒缓内心压力，更从容地应对工作和生活，更会有益于身体健康！
其实小草不必因为自己不能长成参天大树而自卑，你的顽强不息会使你的生命无比美丽；其实小溪不必因自己不是奔腾的.黄河而自卑，你的涓涓流淌会使你的生命无比绚烂；其实蝴蝶不必因自己不能像雄鹰一样翱翔天地而自卑，你的翩翩起舞会使你的生命无比璀璨……每个人都应放下自卑，才能成就独一无二的自己。
尼克，一位四肢皆残的澳大利亚人，很难想象他能有什么作为。然而，他却比许多四肢健全的人都成功，他的名声漂洋过海，他的成功震惊旁人。
没有双脚，从小便在滑板上看世界，总是矮人一等，我不免想，总是仰头望的人，怎么会不自卑呢？可是尼克的自信却令我咋舌，但当我知道他也曾自杀过，也曾放弃自己时，我顿悟了。他不是从前没有自卑过，只是他懂得放下自卑，拾起自信，这是一种何等的大智慧，于是成就了尼克这样一个奇迹。
我想起无臂钢琴师刘伟的一句座右铭——要么赶紧死，要么精彩地活着。
花朵不是为了凋零而绽放的，星星不是为了陨落而闪耀的，人也不是为了死亡而走这一趟的。人生在世，活便要活得精彩；活，便要活得有价值。别让自卑占据心间，放下自卑，自信才能活得精彩。
"金无足赤，人无完人"，世间上本就没有十全十美的人，譬比如乔布斯，他拥有名利、财富、地位，但你拥有健康。如果将你与乔布斯相比，你很多方面都会感到自卑，但至少你可以自信地说，我比乔布斯健康。
不要对自己的缺点耿耿于怀而忽视了自己的闪光点，我们要向"扫把姐"学*，即使是一把小小的扫把，也能扫出一片新天地。
假如我是一棵小草，我不会羡慕牡丹的天香国色，也不会嫉妒玫瑰的馥郁芬芳，我自有"野火烧不尽，春风吹又生"的顽强生命力，漫山遍野的我便是一道亮丽的风景线。让我们放下自卑，拾起自信，请相信你便是那风景独好的世外桃源。
班级里，许多同学都爱炫富，这个自动铅笔一百元，那个衣服几万，可我呢？普通极了，羡慕极了，但是根本不可能拥有，我沮丧极了。
一次，与妈妈在市场购物，不远处声音嘈杂，我便过去一探究竟。哦！是个乞丐在讨钱。这个乞丐，衣衫褴褛，整个身子趴在一块带轮子的木板上。双手好似船桨在地上拨动，一不小心就可能被人踩到。双腿似乎被截肢了，只留下一部分大腿。木板上放着个破碗，装着许多面值极小的角币。那可怜的模样，谁见谁落泪！
但比起我来，我虽然并不像百万富翁那样阔气，但起码衣服是整洁的，身体是健全的。
回到家，那个乞丐的模样在我脑海中一次次出现。
所有人，都是向往大量的财富的。但这样的欲望，只会使人们的扁担更重，只会让人们的压力更大。但是如果拿掉过度的财富，扁担会变轻，压力会减小，人们才会自由。这样，才不会被金钱紧紧地缠绊住。
处于拜金现状的我们，殊不知，自己一个小小的愿望，在有些人那里，甚至从来都没有奢望过。
我们希望可以拥有尽可能多的零花钱，但贫困山区的孩子们甚至没有摸过十元的钞票；我们希望可以拥有36色的彩铅，但贫困山区但孩子们甚至没有拿起过铅笔；我们希望可以喝到甜美的饮料，但贫困山区的孩子们甚至没有喝过纯净水；我们希望可以拥有一个漂亮的铅笔盒，但贫困山区但孩子们甚至没有一支像样的笔；我们希望可以拥有昂贵的手表，但贫困山区的孩子们甚至没有见过钟表的模样；我们希望可以多看几场电影，但贫困山区的孩子们甚至没有听过“电影”一词。
再看看我的房间，简单朴素的摆设，生活学*所需皆一应俱全。*常的生活，又何尝不是一种简单的幸福呢？
在民间有这样一种说法，鸡是凤凰，有许多人认为这种说话不可信，但是我却支持这种看法。
在很久很久以前的一天，凤凰生下了两个蛋，这两个蛋期初并无差别，蛋在后来一个蛋破了壳，从蛋中走出一个无比鲜艳的小鸟，而另一个蛋却迟迟没有动静。过了半个月另一个蛋也破了壳，从里面走出一个毛色灰暗的小鸟。鸟哥哥认为自命不凡，所以很高傲，而鸟弟弟却很非常勤奋为哥俩找吃的。但是鸟哥哥却说要出去干一番大事，并走出了鸟巢，弟弟看哥哥走了，自己也走了。哥哥飞向了繁华的村庄，人们看见这只鸟很漂亮，所以做了一个鸟笼，鸟哥哥看见鸟笼并没有飞走，而是走进了鸟笼，它觉得这鸟笼是人类送给它的家，所以飞进了鸟笼，每天人们都会给它送来秕谷和水。鸟哥哥很开心，干脆就住在了鸟笼寸步不离。鸟哥哥越来越喜欢这个鸟笼，每天好吃懒做，甚至连翅膀也不愿抬一下，渐渐的它忘记了飞翔，忘记了自由，过上了安逸的生活。鸟哥哥越长越大，鸟笼渐渐放不下它，人们把它放出来，它觉得在这里呆腻了，所以准备要走，等它煽动翅膀时，才发现自己已经飞不起来了，鸟哥哥呆滞的望着鸟笼。
鸟弟弟离开鸟巢飞向了森林，在一棵大树顶，为自己建造了一个很大的鸟巢，鸟弟弟每天没事就去衔树枝，建造自己的鸟巢，畅游天际，因为它经历了无数的风吹雨打，所以翅膀被折坏了很多次，每次它都挺了过来，因此它获得了一双强健的羽翼，又因为它经常衔树枝，它的爪子变的非常锋利。
过了一年后，两兄弟相见了，鸟哥哥和鸟弟弟都为彼此大为吃惊。鸟哥哥只能无奈的低着头，就在这时凤凰来了，凤凰说：“风雨并非老天对你不公，而是成功对你考验。”鸟哥哥因为自己的懒惰安于现状而犯下了巨大的错误。
我们也要像“鸟弟弟”一样在磨难中升华自己。
生活在一个物欲横流的时代，当生活充满欲望，无处安放时，不妨先转身，放下手中的重担，让生活放松。
或许，每个人都不想被时代甩在身后，都想在拥挤中站稳脚跟，拥有自己的光辉之地，所以想要拥有一切，被欲望驱使。他们前行，就像材料中的禅师徒弟一样。被酒杯和钱包占据后，再用手抓挠自己是不可能的。在物质欲望的驱使下，你占据主动。然后，在以后的路上，你会显得很被动。试想如果你一只手空着，会不会很容易抓伤自己？所以，不要让欲望迷失了双眼，要学会放弃，这也是为你未来的道路铺垫的基石。
家境好，他本可以过上安逸的生活，享受岁月，但他毅然放弃了荣耀，带来了空虚和澄澈。他的心意上路，在明镜之下，终于开悟成佛，成为广大信众的崇拜对象。面对荣华富贵和成佛的禅缘，他选择了后者。或许，他的心是清楚的，财富只是烟花，大禅机可以永远传承下去。他的抛弃与放手，让他成为了人们心中永恒的圣人。
懂得放弃和放手，让人佩服和尊重。然而，膨胀的物质欲望和对世界的不信任，给后人留下了难以磨灭的痛苦。
敦煌莫高窟，承载着中华民族几千年文化积淀的文化瑰宝，被一位缺乏信仰、物欲膨胀的道士王道士所守护。每当外国人花几银子在敦煌莫高窟更换贵重物品时，他总会帮忙打包，一边打包一边背诵“北大师”和“鲁大师”。显然，他并不知道自己在卖中国传统文化。就这样，他卖掉了半个敦煌，给后人留下了无尽的悲痛和痛苦。恢复是困难且漫长的。如果他面对欲望的诱惑，他可以及时转身。如果他有强烈的信仰和道德感，那就留下来。对后代来说，不会是空洞的叹息。
物欲的兴盛是可爱的，但同时也伴随着事与愿违的危险。面对欲望，你要有长远的眼光，放弃一些东西，放手。你不妨来个华丽的转身，让你心中不再有膨胀的欲望，让人生的旅途自然而*静。
信息时代已经来临，手机、电脑、电视等信息设备也开始普及，信息给我们带来便利。任何事物都具有两面性，有利就有弊。
“当我年轻的时候，我曾经拥有自由，但我没有看见，我曾经拥有时间，却没能知晓，我曾拥有爱，却没去尝试。历经数十载，终悟其真谛。如今，我已是风烛残年。这种理解升华为满足，自由与时间，当年是如此挥霍，而今已成为我前行的动力。“
细细品味这句话，当我们每个人都有了一部手机，生活中经常做的，不是外出不是阅读不是欣赏风景，而是不厌其烦地发微信、玩游戏。生活本来多姿多彩，当手机大肆进犯时，他们手持灰白色的颜料，无情的往生活的画布上倾倒。现在，生活变成了一片惨白。
这难道是我们想要的生活吗？眼睛天生用于探索，现在他们竟千篇一律地盯着屏幕，于是就造成了*视，视网膜脱落，脊椎变形，甚至扭曲了心灵。《格调》一书中提到：社会地位高的人几乎从不接触电子产品。高阶层的生活方式更适合我们。那种崇古的风格是最为健康的。人们对手机的迷恋甚至使人淡忘原来的生活，甚至随便问一些人“天是怎样黑下来的”都会有人说：“不知道”。甚至连友情、爱情、亲情都被淡忘了，正如漫画中，连一家人团圆时都恋恋不舍地捧着手机。“有些东西，要到失去了才懂得珍惜。”要到一家人无法团圆时，才明白自己没有珍惜。
我们应该从手机、电脑的世界中退出来，拿起一本好书，出门走走，欣赏一下风景，更应该正视自己的灵魂，“看，他就在这里，不要躲闪，它就是这个样子的。”我们也应该重拾生活的“画笔”覆盖那一片“惨白”。
“当我年轻的时候，我曾经拥有自由，但我没有看见，我曾经拥有时间，却没能知晓，我曾拥有爱，却没去尝试。历经数十载，终悟其真谛。如今，我已是风烛残年。这种理解升华为满足，自由与时间，当年是如此挥霍，而今已成为我前行的动力。”这句话确实值得我们深思。
弟弟的岳父终于还是被死神的脚步带走了，当他被抬进棺木盖上盖用大钉子四面钉上之时，宣告他的一生完成任务，该去另一个世界周游了。可他的离去又给亲人们留下一种撕心的痛，这种痛伴着时间的流失才会慢慢减轻。
弟弟的岳父从得病到离开人世不过三个月而已，这之前老人身体一直很好，可以说什么大病都没得过，就这样匆匆离开亲人，真是一时难以让人接受，更让人放不下，可逝去的永远逝去了，活着的人生活还要继续，所以有些事情一定要学会学下。
邻居的阿姨今年七十三岁了，老伴去年离开人世以后，阿姨时时回想老俩在一起的生活，以至难以从悲伤中走出来，最后得了轻微精神病，这下可苦了女儿们，几个女儿轮流伺候身边时刻不能离人。
象亲人逝去这种事情人们只有经过时间的流失才能慢慢忘记、慢慢放下，可有些事情就不需要长时间的磨合，如有个朋友说起她在工作中由于种种原因得不到领导的器重，自己的知识所学无用，所以自己觉得生活不如意，干什么事情都没劲，象一堆散沙滩了似的，象这种心情就不可取，自己的能力可能是发挥不出来，但领导交给的工作一定要作好，在完成工作之时，用剩下的时间给自己充电，俗话说的好，知识多了、艺多了不压人，所以该放下时就得放下，不要和自己过不去。
就拿我朋友在教育孩子问题来说，就是一个很好的放下典型，他的女儿三岁数就让她自己洗袜子，五岁时洗自己小裤子，到了小学一些简单的饭、菜就会了，等到了初中吃住在学校，一切都是自己自理，这就是放下的好处。
其时，放下与放不下的人很多，我们不能枉加评论这样是好是坏，但人生在世，每个人的生活不会仅如人意的，每家每户各有难念的经，所以无论什么事情该放手的一定要放，只有放下了心里才能轻松。要学会放下，懂得放下，万事不能钻牛角尖，一切顺其自然，这样所有的事情才能圆满。
适时地放下，是生存的智慧。生物与自然就如奴隶与地主，自然控制着生物的生死存活。人类尚不能抵制自然，更何况是动物呢。在美国拉斯加的茫茫荒野上，生长着一种繁殖本事极强，以植被为食的鼠类。每当种族繁殖过盛，会对植被造成严重威胁的时候，一部分老鼠的皮毛会自动变成鲜亮耀眼的黄色，以吸引天敌捕食的目光，或者老鼠们便会成群结队地奔向山崖，相拥相携，跳江自尽。类似的事例也发生在中国的黄山，如果它们中没有成员肯放下生命，只为了单独存活，那么最终只能团体灭亡。面临巨大的自然难题和考验，它们懂得有舍才有得，部分成员放下生存的权利，为的是种群的繁衍和生生不息，这真不愧是伟大的生存智慧。
适时地放下，是为了更多的收获。应对尔虞我诈的官场，生性坦荡的陶渊明果断舍弃仕途，结庐南山下，早晨荷着锄头，踏着了露水，悠然离去，傍晚时分，从农田归来，欣赏缠绕着篱笆的菊花，诗兴应运而生，脍炙人口的诗文也由此问世。当放则放，陶渊明放下了仕途，并不是舍弃年轻时的凌云壮志，只是以另一种方式表达自我的梦想，没想到得到了苏轼、梦浩然、李白等名人的肯定，名垂千古。
适时地放下，只为了整装待发。高中的莘莘学子每一天都坐在书桌前，不断地做着各种各样的试题，类似的题目做了再做，却不肯放下一点时间来总结，只是坚信着多做题，多学*新知识，才能有好成绩。其实不然，适时地放下手中繁忙的笔杆子，翻一翻之前的笔记，回议所学过的知识，这样更能事半功倍。留出一部分时间看看课外书，提高个人修养，更能在学*中游刃有余。所以放下并不是停步，而是为了蓄势再发。
学会放下，适时地放下，不要盲目地坚持，谁能质疑这样做是错的?就如梭罗所说：“一个人越是能放下许多事情，他就越富有”。放下，是上善若水，是一种刚柔并济，是一种直曲结合，如此，可直达生命的至善。
——学会放下作文(精选二十篇)
学会放下，生活就会变得很简单。但要学会放下，并非易事，这就要我们又一颗*常心。这却对待生活。
美国有位总统名为克林顿，在未当总统之前，家中曾遭了贼，当众人都为之悲痛叹息之时，本该伤心的他却仰天大笑，他告诉众人，说：“小偷偷走的只是财务，并未伤及健康，小偷并未全部偷走，还剩下沙发、桌子等东西，小偷偷走的只是东西，留下了一笔宝贵财富，这是用金钱买不到的，那就是教训。”从这件事情来说，克林顿成为总统也有其必然性，那就是良好的心态，加之卓越的才能，成就了他的伟业。
现实生活中，我虽没有那么伟大，也没有那么卓越，但却又一颗*常心。记得那是初三的第二次模拟中招考试，我清晰的记得在父母面前信心满满的说至少500分，可成绩单发下来之后，我沉默了，455的分数让我中不开双眼，我走出乱嘈的教室，站在四楼向天眺望，乌云密布，天空在怒吼，低头看见楼下的花园，一巨大石块上刻着两个大字——面壁我走下楼梯，移到巨石旁，用手抚摸它，在触摸他的一瞬间，一股凉意渗入人心，不一会天降大雪，我站在石旁，观看着血花落在石头上，我伸手接住一片雪花，顿时化了，雪还在不停下着，片片雪花纷纷扬扬的落到了石头上，石头浸湿了，但内部却是的，我联想到自己，不能因一时的失败就否定自己，只要努力就会成功，我立下志向：努力学*，不负天下关心我的人。
我上了楼，学不下了，天晴了，而我的衣服却湿了，但我相信，我的心永远是纯净的，我走进教室，又低头看那张让我目不忍视的卷子了。
小沈阳说过：“人生有时就像在睡觉，一觉醒来，一日过去了，一觉醒不过来，那就是一生。”我们何不让有限的生命中让自己快乐起来呢？有首歌唱的好：“有一种爱叫做放手——”放手也许是一种解脱，也许是一种轻松。在上帝为你关闭一扇门时也会给你打开另一扇窗，或许你可以通过这扇窗通向成功彼岸。
坚持不懈，用一颗*常心来观看这个世界，这个世界就会变得多姿多彩。
加减乘除中总觉得加乘比减除简单，因为人总是不自觉的进位，面对被减数的借位往往会微微皱眉，却忘了老人们常说的：“男子汉要心胸开阔，要拿的起放得下。”如此云云……
六年前那个二（七）班的浑小子，如今已大有不同。七八岁的孩子都是自以为是，天不怕地不怕，明知教他的老师是整个年级最严厉的，却仍是兴风作浪：刚进班，就有同学叫我，说有人动我的东西，我当时哪能忍受呀，当即就给他一耳光，小手打的劲虽小，但打在同龄人脸上也是打的生疼。
正欲再打，班主任喝住了我，一把把我揪到班里的一角，让我蹲着马步听课，清楚得记着那节课老师讲的是《牧童》，同学们整齐的读书声像一根根刺，刺在我的心头和小腿，使得脚下是越来越酸，眼泪却不争气的流了出来。
其实那个浑小子哪知道，同学们是纯心骗他让他出丑，再到老师那里告他在班里打架，现在想想，那么小的事有什么值得发火。回家向爸妈诉苦，却得来一顿披头盖脸的奚落，小小的心理留下了阴影，从此再也不敢随意乱发火。
到处碰壁，经常被人嘲笑，我被这个社会已整得麻木不堪，脸上看不出什么，却总是在一个人的夜晚默默地哭泣。
*时整得嘻皮笑脸，其实只不过是自嘲，每个人都是一个善于表演地小丑，扭曲的笑脸背后藏着什么却总是不得人知。
走在路上，一个七八岁的穿着凉鞋的小男孩举着伞，踏着跑上的水坑，路人有的白眼，有的无语。唯有我，只是迅速闪过，微微一笑，因为我看到了曾经的我……
人生中有太多的美好事物，可是我们却又不能全部都接受，所以我们要学会舍取，放下，人只要或者，就会有欲望，人只要有欲望，就会不断的选择，可选择是痛苦的，而放下是那么简单，容易，放松。
放下，有好也有坏，在我的生活中两样具全，相信那么也一样，就好比如，我，本想着把需要学*的东西今晚搞定，可总会有一些东西诱惑着你，如，电视，在房间里学着无聊，便听见外面有电视的声音，一溜烟的.跑出来，半小时之后再出来，对学*的要求不能搞定，就要开始选择放下那样，有两个小天使在内心搏斗。再想一想，一拳握住，去看电视。放下，要学会放下，就是学不会，斩不断理还乱，这是学生最常做的事，最简单的例子，当我选择了一方面时，就是放弃，放弃在这里是不好的。
当我们不顾一切想着各种招去网吧时，就是放弃了学业，偶尔，在听进与不讲中选择，该放下哪一样时，我们却不能一下做出判定，最终的结果只是会对自己不利的。
学会放下，我们应该学会放下，放下一些坏事物，坚持一些好事物，当有人向你讨要东西时，你应该尝试一下，给他，会是一种不同的结果，俗话说舍得，舍得，有舍才有得，没舍也没得。
有些事情无法放下，但是会淡忘，可淡忘了，就不是自己了。放下事情，比遗忘过去要好得多。放不下的事情，要学会去体会，轻易放下的事情，要学会承担。
学会放下最好，学会选择性的放下更好。在生活中，尽管我们不能轻言放弃，但有些东西还是要学会放下，人性本善。
初中的朋友已经结婚，已经生了二胎，上回偶遇，她向我吐了很多苦水，看着她那么激动，我差点对人生迷茫，我就当是当她的心理医生了，其实面对她的大吐苦水，我心里的一句话呼之欲出：“宝贝，你要学会放下！”但最后还是没有说出口，可能她只是宣泄压力，而不需要我的内心表达！
朋友的选择是与我不同的，她毕业后选择了一门技术，上了几年班，于是结婚生子了，由于另一半的工作特殊性，两个孩子是需要她来照顾的，于是，朋友放弃了工作，全职照顾孩子！我内心觉得她有些可惜的，她在学校时是骨干，她能力很强，她是能言善辩的人才，如果她在职场，可能会激发她自身更多的能量！
但是，我还是觉得朋友的选择是对的，虽然她现在有很多的怨言，但我从她的话语里还是感受到了她生活得很幸福，应该说是：甜蜜的负担吧！
其实，面对朋友的人生，我不禁感慨，如果我们学会了对从前做到放下，可能我们会过得更幸福、更自在些！无论我们之前是多么的优秀，我们必须面对现实生活，面对未来的路，要活在当下，做在某个时期自己应该做的`事情，不要犹豫，不要退缩，减少抱怨，积极生活！放下了从前，应该是对自己最好的褒奖了！
我把我们看作茶壶，要想让茶壶里的水永远新鲜，我们便要定期用完水，再灌新的水，年复一年、日复一日。我们似茶壶，因为我们要活到老，学到了，只有把之前的成绩放下了，人才会谦虚、谨慎，才能学会把新知识输入脑海，即使一个人之前的成就再大，只能学着放下，才能创造新的自我与和新的人生，才能让自己永葆新鲜度，才能让自己更有自信，才能在职场和年轻人进行良性竞争！
在竞争性很强的职场，我们只有永远把自己放在一个“初学者”的位置，我们只有学会放下，放下从前，才能保持谦虚、谨慎、稳扎稳打的人生态度，才能在任何行业发光发热，才能创造出更强大的人生价值！所以，无论我们扮演生活中哪个角色，都要学会放下！
阳光能给我们温暖，但过多的阳光会导致干旱；雨水能给我们滋润，但过多的雨水也会造成洪涝。由此可见，并不是所有的东西都是“多多益善”的。人生也是如此，并不是什么都越多越好，只有学会放心，才能有所进步。
放下，是对自己内心的解脱。
有一个搬运工，每天靠装卸货物维持生计，虽然工作很辛苦，但日子过得很安定。然而有一天他体彩中了大奖，奖金多得一辈子都花不完，他从此过上了富裕的生活，豪宅、公司应有尽有。但与此同时，他也失去了很多，为防止被绑架，他聘请了很多保镖，但他还不放心，又在家里设保险柜、防盗机关，他每天还要为公司的运营、亏损情况而忧愁，即使是山珍海味也没胃口，经常失眠，健康状况越来越差。后来，他承受不了压力索性将所有财产都捐给了慈善事业，又过回了那清贫却踏实的日子。钱财在给他带来富裕生活的同时，也剥夺了他原来那简简单单的快乐。的确，人的生活离不开物质，但有时候过多的物质财富反而会形成一种负担，成为一种包袱，压得我们喘不过气来，这个时候我们就要学会放下，放下负担，放下这些身外之物，让自己的心灵得到**，获得心灵的解脱。
放下，是一种知足常乐的心态。
在我们的生活中经常能够看到这样的现象：当我们买了最新款的手机时，却发现别人的更加高级；当我们好不容易买了私家车时，却发现别人开着更昂贵的`奔驰、宝马……在当今这个物欲横流的社会，有时候我们的幸福程度不是取决于自己，而是取决于别人，也就是说，幸福是一种“比较级”，有了比较才会有幸福，因此，我们幸福与否往往取决于别人。尤其是现在社会的竞争压力这么大，让我们不知不觉的认为收入是幸福的和第一指标。在这种情况下，调整自己的心态、学会放下就显得尤其重要。改变不了现实，但我们可以改变自己的心态。我们自己的幸福应该自己掌握，不要去和别人攀比，让别人左右自己。人生需要学会放下，放下奢侈的欲望，选择知足常乐的心态那样你便会活得轻松、快乐。
放下，看似一个简单的动作，实际上包含了复杂高深的人生哲理。不断地追求会给自己背上无形的负担，适当地放下，才能更轻松地生活。
似乎少人有主张“放下”，绝大多数人主张的都还是“得到”或者“争取”，像是人一定要往高处走，而水才是可以往低处流的。
然而，我不这么认为。我以为世界上正是有着形形色色不重样的人，才有了世界的精彩，如果所有人都只想着往高处走，只想着要得到许多以及争取许多时，那这个世界一定在和*中也寸步难行吧！我以为人是要懂得放下的，一些强求不来的东西，那就放下好了，如果所有人都往高处去“争”的话，那就学会放下一些，去学*水的姿态，做一个利万物的人，又有什么不可呢？
水是滋润万物，利于万物的，而水永远都在往下流动着，那是因为水懂得放下。水的存在，从来都是在护送万物，滋润万物，想的都是奉献与付出，这才有了水利万物的姿态。“上善若水”也正是因为水从不会去“争”，只是往低处流，护送着万物。
如果你曾认识过水，那么你也许就能够学会放下了。人活在这个世界上，也不是不能争取，争取是对生活的`热爱，也是对更好自己的追求。然而，“争”的度，没有把握好，分寸感没有把握好的话，人是会在争取的过程中感觉到不快乐的。当你感觉到不快乐时，希望你想起水，想起“放下”二字，你也就会慢慢重新找回快乐了。
学会放下，懂得放下，这样人才会有“扩张”之外的乐趣。漫步在森林里，你可以去倾听鸟儿的鸣唱，也可以倾听小溪的歌颂，哪怕是安静站立的大树，它们也是有声音的，而这些声音，只有在你放下了一些不该属于你的东西时，你才能够听见。
学会放下吧！像水一样流动在这个世界，故事依旧会继续发生着。
人的一生就像是一场长途旅行，出发的时候，一身轻装，轻松上阵，但随着沿途风景的变换，我们不断汲取，获得知识、名誉、财富……我们身上承担着的东西越来越多，我们开始在乎自己得到了什么，得到的够不够多，每个人都想不断索求，都不想放下，也许这就是人的上进心吧。
物质的世界，物质的人们，如今，当所有人都在追求“高端大气上档次”的时候，牛皮、皮草、鳄鱼皮等都随着经济的发展成了消费热点，随便的一场舞会，就会使众人各自拼尽全力，力图成为全场的焦点，只求风度不要温度似乎成了理所当然的事，如此奢华，如此铺张，以伤害动物，破坏生态环境作为后果。一碗鱼翅有这么好吃么？需要用一头大鲨鱼的生命来换那小小的一碗，来满足人们那无穷止的虚荣心么？如此的浪费，对人类的生存发展有何好处？百害而无一利吧！而若我们学会放下，我们将使世界更加和*，自然灾害会减少，人与自然的关系将会更加和谐，放下，对人类文明的进步没有丝毫影响，反而可以起到净化心灵的作用。所以，学会放下。
学会放下，你会收获尊重。
网上有一组图片传的沸沸扬扬，图片上是一些**官员在植树节上植树，倡导保护地球。这原本是一件积极向上的事，但由于官员们的“不放下”而被网友们强烈批判、“吐槽”，这些官员们，男的穿着高档皮鞋，女的甚至还穿着行动不便的裙子，一副度假的样子，哪儿像是种树的，他们所用的铲子都是崭新的，这根本不是在倡导人们节约资源啊！这就是赤裸裸的作秀！
你不舍得放下你的架子，放下你华美的服饰，就是不愿意拾起你的责任心，也就是不想去真正获得别人的尊重，真正的美岂会只是外在形象？放下才会使得人的心灵更加纯净，更加美好。
在这个纷扰的世界，放下是困难的，但是，我们依旧要努力学会放下，因为放下，会使我们更好地生存发展，放下，是一种智慧。所以，学会放下。
在学*、工作、生活中，大家都经常看到作文的身影吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？以下是小编精心整理的学会放下作文，欢迎阅读与收藏。
自从发明了火车后，人们似乎越来越享受这种既方便又快捷的代步工具，可有些人却并不这么想。
老舍说：“我更喜欢坐船，既然去一个地方没那么着急的话，慢悠悠地把心投入沿途的.风景，来一壶淡酒，待要到时，船家唤你，立马起身上岸，多么畅快啊！”
人生又何尝不是如此呢？有些人总想着急于到达人生高峰，有的人却享受人生的滋味，后者不是活得更幸福吗？
当今是作家泛滥的年代，很多人急于想通过一两部作品蹿红，有的人也许能做到，可那也终究是红极一时。日本著名作家村上春树为全世界的作家作出了良好典范。他曾五次入围诺贝尔文学奖且高居榜首，却又五次与之无缘，世人称他为“最悲壮的入围者”。他听后只是淡然一笑，“的确，诺贝尔文学奖是对一个作家的极高肯定，可这并不是我的人生追求。作为一个作家，我可以写自己喜欢的东西，给喜欢这些文字的人看，我就已经很知足了。如果一味想着什么人生高峰的话，人生不是活得太累太无趣了吗？学会放下，才会更好！”
是啊！人生像旅行，一种人只想着直达目的地，一种人却把心投入沿途的风景，后者该多么享受并热爱生活啊！
金马影帝黄渤是一个公认的人生赢家，事业成功，家庭美满。本可以继续冲击事业高峰再创新辉煌，可他却果断决定息影一年，陪伴老婆孩子。在娱乐圈这个瞬息万变的地方，随时面临变化，谁也不知道再次复出时还有没有当年的人气。可他，就是放弃了这些，换来轻淡的一句话：“人生太短了，我不能为了成功而活着，我得陪一陪老婆孩子，他们才是我人生中最宝贵的东西！”
一个如此成功的人，尚且能够放下名利，归于*淡，带着家人去旅行，享受人生的恬静美好，我们又何尝不可呢？
有人说，人生需要拼搏奋斗才会有价值。但如果你一心只想着成功，那么你永远都不会成功；相反，如果你放下了功利，你的人生却会因此而流光溢彩。
学会放下，体味人生，自然是极好的。
学会放下生活。有许多东西可供选择。你必须选择一个，放弃另一个。正如孟子所说，鱼是我想要的，熊掌是我想要的。你不能两样都要。弃鱼而取熊掌的人。人生，我要也，义，也我要也。你不能两样都要。即使是那些为正义牺牲生命的人。为了坚持自己的选择，人们经常不得不放下一些东西。
几天前，我看了一个关于一个非常喜欢绘画的人的故事，他从小就渴望成为一名画家。然而，面对人生的选择，他犹豫了。因为画家的梦想可能会让他身无分文，如果他选择了律师，他就不会为衣食发愁，也不会为生活烦恼。然而，他最终选择了绘画，过着一生都很贫穷的生活。然而，他坚持自己的梦想。在人生的最低谷，他仍然坚持绘画。他死后，他的许多画成了传世名画。他把他的梦想变成了世界上最好的礼物。读完这个故事后，我想了很久。在这个追求物质生活的世界里，有多少人能坚持自己的'梦想，在短暂的一生中，选择你不喜欢的东西有什么意义？因此，物质和梦想之间必须有一个区别。我认为梦更重要。
同样，在我们的生活中还有许多事情要记下，比如对拉德克利夫的叙述感到后悔。在任何时候，我们都不希望内心的微小波动阻碍我们的进步。与其纠结于内心的情感，我们应该关注现实，做一些实际的事情。不久前，我很难过离开母校、老师和同学，因为我即将毕业。除了慢慢祈祷，我什么也不想做。后来，我意识到我必须放下这种情绪，面对它，而不是挣扎。我想努力学*，努力学*，因为我必须为我的母校完成最后一场战斗——初中入学考试。这是六年知识的总结，也是对老师和学校最好的回报。
我想为我的小学生活画上一个圆满的句号。这就是生活的全部。有得有失。无论何时，都要学会放下，只有学会放下，才能压得喘不过气来；只有学会放手，一个人才能迈着轻快的步伐越走越远。
印度人有一种捕猴的方法，特制一只木笼，笼中放进美食，猴子把手伸进木笼抓住美食，手便拿不出来，必须放下美食才能伸出手。但早已身陷囹圄的`猴子绝不肯放下美食，因为它没有放下的智慧。
每个人都应该拥有放下的智慧，但有的人在利益面前却犯了糊涂，为了蝇头小利干起了釜底抽薪的蠢事。
有的官员抱着权利不用过期作废的想法，终日收贿受贿，灯红酒绿，声色犬马，最终锒铛入狱。
有的商人为了眼前的利益，把青山钻得千疮百孔，把河流污染的臭气熏天，让我们的大气层变得越来越薄，最终破坏了我们赖以生存的环境。
“天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。”司马迁在《史记》中如是说。逐利乃人之天性，本无可厚非，但应张弛有度，不可做得过分。不要一味做“焚林而田，竭泽而渔”的蠢事，只知索取，不懂“放下”，终将陷自己于万劫不复之地。
初三:皮皮2014
学会放下，放下，是指从自己的身上，把那些恩怨，那些压力全部都随风去，而不是把它们堆积在自己的身上。学会放下，你会感到前所未有的轻松与舒服。
学会放下与父母之间的隔阂。父爱如山，母爱如海，天下的父母都是爱自己的子女的，这也是被世人所肯定。但是，父母也是人，人都会犯错，我们总不能抓住父母身上的缺点不放，父母他们也是第一次当父母，也会有过错，我们做子女的应该给予他们理解，多给他们一些宽容，所以，我们要学会放下与他们之间的`隔阂。
学会放下与老师之间的恩怨。老师是我们人生的指明灯，他们不但教会我们知识，更重要的是教会我们做人的道理。也许你会埋怨老师没有想象中的好，也许你会责怪老师总把你放在教室角落的一旁，也许你会记恨老师总是责骂你。这些怨恨长久堆积在自己心里，并没有给老师带来任何的影响，影响的是自己的成绩自己的心情，你要相信，老师对你是“恨铁不成钢”，想借用任何机会激励你，并不会无缘无故针对你，一个班不止是有你一个学生，可能会有五六十个学生，而老师就只有一颗心，不可能个个都重视到，这些，我们都应该将心比心，换位思考。所以，学会放下与老师之间的恩怨吧，你会觉得轻松很多。
放下与朋友之间的利益吧。是朋友在我们孤独的时候陪伴着我们，是朋友在我们难过的时候安慰我们，是朋友在我们骄傲的时候为我们敲醒警钟。我们更当应该感谢，应当珍惜，应当回报他们。而不是为了一点小利益去背叛友谊，为了自己的私心而产生嫉妒，这些都是不可取的。也许等我们失去了这些，才会懂得他们的重要性。所以，为了不让自己遗憾与后悔，我们应当放下与朋友之间的利益。
学会放下，也就是学会包容，学会理解，学会珍惜。它带给我们的，总比我们放弃的要多得多。
生活需要放下包袱在这茫茫世上，有一条条不一样的生命。他们，每一个，都在为自己能够在这高速、高效、高频率的社会中生存下去而做着不懈的努力。但是，今天，我想衷告每一位正在为成功做着不懈奋斗的人们：放下包袱吧，甩掉压力吧!放手一搏!打小，我便是个成绩优异的孩子。我从不偏科，语数外都是我的.拿手好戏。次次考试，我都能位居三甲，这一直令我引以为豪。可自打进了中学，问题就来了：不仅是语文、外语拼不过人家，就连我最拿手的数学也掉了链子。我顿觉压力缠身。每一次考试，我都高调出击，希望能以此自我鼓励，可问题在于，我一旦高调，就只会低调了!我每次信心满满地参加考试，就会在无形之中背上了包袱，给自己增加了压力。于是，我做题就会犹豫不决。
*日里信手拈来，轻轻松松搞定的题目，此时只会因被压力冲昏了头脑而苦思冥想仍百思不得其解。最后，我只会落个高调出击，低调收场的结果了。于是，我吸取了经验：不再高调，把自己心态放*，把自己的位置压低，抱着力拼别人的信念来参加模拟考试。结果自然水到渠成。不仅做起题来得心应手，而且速度奇快，准确率奇高，成绩奇好。这三“奇”被我归功于良好的心态，这恐怕就是我的制胜法宝吧!说实在话，世界上以弱胜强的例子还真是不少。04年欧洲杯足球锦标赛，小小的希腊队竟连克欧洲豪强，一路过关斩将，最终捧杯。
赛后采访之后才得知，原来希腊队的获胜原因就在于他们在比赛中自视弱者，毫无包袱，大展手脚；而那些豪强们压力过大，甩不下心理上的包袱。于是，胜负的天*就倾向了希腊。如今的社会中，太多的高层白领们生活在压力与包袱之中。他们很难有所创新，也就难以有所作为，反倒是那些“初生牛犊”们能凭着自己的一腔热血创出一片天下。所以，我规劝大家：放下包袱，甩掉压力，放手一搏!因为，生活需要放下包袱
人生于世便免不了被各种琐事沾染，沉浸其中而不能自拔。这限制了人的天性和自由，只有懂得放下，才能摆脱对俗世的干扰，空灵而脱俗。
无数的人们对财富名望的贪婪与渴望。然而在物欲充斥内心的情况下，又怎么能让人静下心来去追求空明的心境，它只会像枯萎花朵般侵蚀人的思想，让人沦落为信奉金钱的物质主义者。
只有在人生中放下华而不实的、虚假的装饰品才能发现其实自己并不是一无所有，宝贵的财富就蕴含在每个人的身体当中，摒弃世俗的枷锁就能把它**出来。
放下虚荣便拥有了自信，也许酷爱虚荣的人可以在别人面前塑造一个完美的自己，但那终究不是真实的自己。当真相暴露于众人眼前，那种尴尬纵然令人羞愧得难以言喻，但更可悲的是连自己都不相信自己的能力。每个人都有落魄之时，但没有必要对未来也失去信心。
放下抱怨，才能获得内心的安宁。无休止的对琐事的争执是对时间的浪费，也是人内心浮躁的体现。事实上并不是值得抱怨的'事太多，而是人主观的加入了自己的感情色彩。摘下有色的眼镜，放下抱怨那自然能在抱怨横生的环境中超凡脱俗，获得永恒的安宁。
学会放下，这是一种逐本溯源的智慧，我始终相信最初的每个人都是天使，清新而又脱俗。
遗忘是一种生理现象，从我们出生开始就会经历许许多多的事情，随着时间的推移，一些事情就会在我们的脑海中淡忘，人生的道路上会有许多**，我们要学会将一切不愉快，伤心，难过的事情遗忘掉，要使自己乐观快乐，而不是受着痛苦的事情折磨自己。
遗忘必须顺应自然，如果有一，十要将一个事情遗忘掉的话，反倒会起到反作用，那样只能加深你的记忆，使自己更加痛苦。时间可以改变一切，时间可以遗忘许多人生之路。**是促进我们成长的.原料，它带给我们的困扰也带给我们希望。正确对待生命中的一些**，将**中的一些不愉快之事遗忘掉。铭记一些可以激励，鼓励我们奋进的事情，这将有助于我们更加更快走向成功之路。
回首过去，原来认他为中心的思想，也是有了许多淡忘，朋友之间，时间久了，也会渐渐淡了情感，感觉两个人之间的感情，必须是双方共同付出的，产生距离美，时间相隔太远，那些铭记在心，那些所谓的承诺，都将会烟海云散，学会忘记，那是一种最好的解脱方式。
由于种种原因，生活中不能尽如人意，有时候，我们需要忘记曾经出现在我们生命中的某一些人，某一些事情，因此，我们要水会忘却一顿逝去的感情，无论当初多么相爱，过去的就让它永远过去，记忆中的过去，只会让我们悲痛不已。
曾经拥有的不要忘记，已经过去的要留作纪念，难道真的会有永远忘记的事情吗？我不相信那些被我们说过永远不会忘记的事情，总是在那些念念不忘的过程中被淡忘，或许那些过去真的应该成为回忆，在那些回忆中，我们应该学会忘记，忘记该忘记的一切。
学会忘记是不是把你忘记，我才学会放弃，是不是要记忆郑美丽回忆，我知道你给我的家永远离去。不散后舍求你一个温柔的进水里远去。
这两年以来，我经历了许多，或许快乐，或许悲伤，可还是放不下，是时候该学会忘记了，因为只有这样，才能更好地面向未来，继续前进开始新的生活，所以会遗忘。
充满奖牌和掌声的生命，有他们的幸福与满足；充满失败与落寞的生命，也有他们努力的理由。因为金牌只是一种标准，不能代表所有。
金牌拿到手软的林丹和“千年老二”李宗伟便是这样的两种人，但他们都有一个发自内心的声音：既然努力被自己和很多人认可了，金牌也就不重要了。更难得的是李宗伟能怀着这样的心态继续走下去逐渐看开一切，为努力找到了一个更真实的方向。
在远方，有着穷其一生也可能达不到的目标，有的人坚持不懈直至筋疲力尽，有的人采取各种手段，有的人中途放弃，但有的人在路途中重新诠释自己的目标，带着轻松的心态走向远方。这样的人更值得我们佩服、尊敬。
当年的繁华都城长安，是多少文人才子的向往之地，渴望在这里有所作为，为国为民。杜甫也不例外，然而在这长安十年中，他经历了太多太多，安史之乱，政治腐败，人民流离失所，他笔下的诗也更多的写到百姓，写到社会现实。他依旧写诗，却不再歌颂帝王将相，而是更多写到心中所感。于是他写诗不再为了一官半职，而是为了人民疾苦。还有这样一个人，多次被诺奖提名却始终擦肩而过，他就是村上春树，但他依然潜心创作，不受任何干扰，一笔一笔写出属于他的文字。
如果一味苦苦追求，最后很可能伤了自己。就像李斯贪图富贵权利，将亡之际才体会到“牵犬东门”的美好。《飘》的作者成名后一味追求名与利，再也没能潜下心来写出一部好作品了。
为什么不看一看李宗伟不变的努力，与他错过的金牌，在他落寞的背影下释怀了，“其实世界冠军对我来说已经不是很重要了，我想的是接下来看看能不能再多打两年，慢慢享受羽毛球吧”。他已经从内心深处把残酷的比赛、一直以来的失败变作做打羽毛球享受，那么还有什么不能放下呢？在朝着既定的目标努力的同时也学会调整心态、看开一切吧。
学会放下过去，是重新的开始。
学会放下过去，并不等于忘记过去，而是以一种新的方式去迎接未来，开启崭新的生活。学会放下过去，释放自己的内心，让过去慢慢地变成历史。
回望历史，在日军侵华战争时，中国人民团结一致、齐心协力，共同抵抗日军，最终取得了抗战以来的伟大胜利――日军全面投降。但在这过程中，日军在中国的国土上，烧杀抢夺，残忍地对待中国的老人、小孩和妇女，例如：南京大屠杀、潘家峪惨案……
这使中国人怎能忘记这莫大的民族屈辱？但我们不能以牙还牙，我们应该学会放下过去，铭记历史，勿忘国耻，奋发图强。
学会放下过去，让自己活得更加精彩，让人生充满乐趣。
尼克。胡哲，出生于澳大利亚。天生没有四肢，只有一条“小鸡腿”，父母对他的关爱只增不减，却遭到了同学们的冷眼和嘲讽。他想过自杀，但他没有放弃自己，他慢慢学会放下过去，并开始寻找新的自己，不是为了证明什么，而是为了实现梦想。
随着年龄的增长，他渐渐忘记了自己身体上的缺陷。19岁那一年，他开始向别人推销自己，他打出了第一个电话，虽然被拒绝了，但他没有放弃，等到第56个电话响起的时候，他，成功了。他开始做世界巡回演讲，每一场，都人山人海。世界各地的商贾名流、成功人士一时云集，一个没有双腿的人，却征服了全世界。放下过去，让他曾经触不可及的梦想一一成为现实。
学会放下过去，寻找一个真实的自己不是更好吗？让自己不再因为过去的痛苦再伤害自己；学会放下过去，找回丢失初心的自己不是更好吗？让自己不再因为过去的迷失再责备自己。快乐着，我们如同荡漾在河面上轻快的小船。痛苦着，我们如同生长在风雨中坚韧的小草……
学会放下过去，不等于遗忘过去所发生的一切事情，也不等于背叛过去，与其纠结着过去痛苦的事情，我们不如留有时间，以美好的姿态去迎接新的未来。
愿我们每个人都能够学会放下过去，重新开始。
人是有上进心的，希望进取，渴望进步。而这是为了什么？倘若你的努力无人所及，你还会如此吗？为的只是超群，出众。你会就此担心更多，害怕失去，害怕失败，就这么被压着，惶惶终日。
我的跑步，一向不算太好，这让我总是害怕，害怕出丑的尴尬。因此，别人跃跃欲试地在那里秀脚力，我只怔怔地望着他们，但也庆幸自己没参与其中。逃避让命运开了个玩笑，老师不由我拒绝就把我推上了运动会，一项400米，成了我的痛根。半个月里，犹如被痛苦笼罩，没有了笑颜，没有了嬉闹，甚至不敢说出，担心别人知道自己的短处。每当同学们说道此事，颇兴奋地为我加油，只留下我的悻悻而去。
担忧向前，注满了我的心。一次次去咬笔头，脑中的空白让我无所适从。最后一个周末。也画上了我对父母的冷言冷语和呆呆的发愣，甚至不做作业，仿佛犹豫再了另一个世界。
顾虑像一粒种子，在我内心沉闷地埋着，静待一次爆发。前一天晚，父母觉得异常，旁敲侧击地问出了个大概，也不感奇怪说着，没人会怪你，压力太大不仅压垮自己，也压垮别人。我不说话，静匿于沉思中，过了一会儿，不知为何，做起了作业。
运动会，我竟再次生龙活虎，或许是压抑的结果。我终于受不了压力，反就不再想它。即使之前的`恐惧让我心软，现在却满怀释然，不再有了顾虑，不知是父母的功劳，还是我静思的成果。即便最后连决赛都没进，看着那前三名，我也不逃避，自信地与他们相对而过。
放下那份忧虑，让心静下来，不是无尽的胆怯，也没有双腿发软的恐惧。逾越了这道心理障碍，反让我得到了更多。人在放下一切后爆发的潜能，是你根本看不懂的。无畏，是人精神的最磅礴的力量。
躯体和心灵是等价的，看到身体上的同科会让人担忧，但心灵上的痛苦甚至比这更加恐怖。人无完人，但懦弱与担忧会羁绊人生的道路，甚至蹂躏你的内心！
把心静下来，放下，用那一份无畏把顾虑化为那份乐观与坚强。
青春总是冲动的，许多时候不知道该如何放手；青春是可塑的，许多时候我们应学会放下一些东西。那样的青春才更完美，那样我们才能轻装前行。
作为血气方刚的初中生，我总会骄傲，总是容易冲动。引以为傲的篮球，到了初中更是少有对手，这让我的内心极度膨胀。那时的我真的.以为自己就是篮球场上的一片天，是无人能敌的。
初二那年，我转学了，本以为能在新学校球场上大放光彩，竟然“无球可打”。新学校中有许多篮球爱好者，与他们相比我的身材是如此瘦小，身高是如此不足。可一开始我认为这都不重要，只要我的投篮准星还在，我还可以完胜他们。但现实总是残酷的，我那当年爽利的投篮手感，现在完全失灵。
学校组织篮球赛，我有幸被选上。上场了，接二连三的失误让我颜面尽失。我怒了，开始奋力发起攻击，开始了种种不合理的投篮，结果是可想而知的失败。
冲动过后，我们总会进行反思，总会进行自我完善，青春总是可塑的。那次篮球赛过后，同伴们似乎不愿意再相信我的投篮技术，也少有人会传球给我。我本想证明自己，然而却总是令人失望，每次都没有成功。
我开始自我否定，想要退缩，想明白自己在篮球场上的责任，想要忘掉曾经那个在球场上的风云人物。然而，真正让我学会放下的是那一番倾心交谈。
那天，又是一场球赛过后，我们的篮球老师找到了我，说有一些事要与我说，我跟老师来到了办公室。老师说：“听人说你天天说你曾经球技还行，可到这你可不像还行的表现啊！”顿时，我无言以对。老师又说道：“我看得出你是有篮球基础的，但人总要学会放下过去，直面现在。”那天老师与我聊了很多，让我明白了一个道理。
至此之后，每一次打篮球我都放*心态，尽到自己在篮球场上的责任，做好球场上的自己。终于，我又再次为篮球而感到快乐！
学会放下，你不一定能成功，但你一定会收获属于你的那一份快乐。
人情冷暖是这个世界上再正常不过的事情，我们总会在人前处起疑道，又一道和和地心强，人与人之间的信任变成了难得可贵的东西。
戒备不是生来就有的，而是在这个并不怎么友善的世界里，被迫用戒备来保护自己。
记得有一年夏天，当时正在上初中的我，在小学毕业考后被妈妈送去各种补*班补课，美其言曰，预*初中的知识，赢在初中起跑线上，待会出门记得拿个鸡蛋知道了知道了，因为闹钟的缘故，起床的大晚上补*课要迟到了，匆匆忙忙拿了一件衣服，穿上后没怎么看便出门，一路上急急忙忙的喝了好几站公交。胡大伟终于不用再换车了，这时装着一个朴素的中年人朝我走了过来。你好，这次我的心已经立刻警惕起来这是干嘛的我不认识他，算了，别再理他，父母，老师厚厚的大闸尺耳中不停地来回飘荡，出门不要轻易的与被陌生人搭话，现在的.骗子可多了，你是我扭过头去看窗器，这时一个穿着朴素人的重点人小声的说，你好，你衣服穿反了，霎时百感交集了之前做了那么多公交车，遇到那么多行程，却无一个人像这样好心的提醒我，我在忙着抱歉借鉴好心人。以下的车离开。
原来人与人之间不是为陌生而戒备，而是因为戒备才陌生。学会放下戒备，珍惜你每一个擦肩而过的路人，你会发现这个世界不止有戒备，还充满温柔与爱。
学会放下，相信我们的明天会更加的美好。放下，是一种快乐；放下，是一种释放；放下，是一种坦然；放下，是一种洒脱。
“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻似马，谁怕？一蓑烟雨任*生。”面对政治风雨，苏轼选择了乐观的心态。是的既然风雨来到了，那就勇敢地面对吧。不要听雨水拍打叶子的声音，不妨尝试伴着这种声声，慢慢地向前走，并且保持一种轻快的步伐。“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无情。”最后，再回首走刚过的萧瑟地方，却发现没有风雨也没有晴天，原来，一切都是如此*静！苏轼可以洒脱到这样的境界，实在是让我们敬佩不已！所以，只有放下，才可以洒脱地前进！
“斯是陋室，惟吾德馨。”虽然是简陋的屋子，只是主人的品德高尚，而且来屋子的人都是有学识的，所以这些都给屋子增添了美。同时，这也是超脱于世俗之外的雅情雅致！所以，只有放下，才可以去享受生活。
“久在樊笼里，复得返自然。”陶潜在官场打拼了多年，他早已厌烦了世俗的名利生活，于是他非常向往闲适的田园生活。世俗官场对于来说，就如同一个束缚他自由的地方，而闲适的'田园才是他的天地。在浑浊的官场中，陶潜的高洁情趣实在是难得！所以只有放下，才能去追求向往的生活。
因此，放下是一种很好的人生态度，并且这种态度从古时候就有。古人无论何时都可以如此坦然如此洒脱，那么我们更应该学会放下。事实证明，学会放下可以活得更轻松，更快乐，所以又有什么理由死抓不放？
前几天，我的一位朋友发来一条让我很伤心的信息。让我觉得，我的付出都是白费的，因为我以为最终可以成功。可是，我想得太完美了。我也想过尝试最后一次，再挽回她的心，可是我没有这样做。既然她已经走远了，而且不会再回到我身边，那我做的一切只会伤害我自己。我会记住：对于无法挽回的感情，伤得最深的永远都是不肯放手的那个人。”我会快乐地前行，相信下一个路口我会看见更美的风景！
当你感到疲惫时，请尝试放下，这样心情会很轻松；当你感到苦闷时，请尝试放下，这样心情会很舒畅；当你感到痛苦时，请尝试放下，这样心情会很快乐。
学会放下，告别那些不属于我们的，让快乐和幸福围绕我们身边！
——放下作文600字实用10篇
人生是一场没有停息的旅行。很多人不懂得放下，背负太多的欲望和痛苦，因此越走越沉，最后在煎熬中度过短短的一生。
有一只英国探险队来到珠穆朗玛峰，经过千辛万苦之后，他们登上了山顶。沿途还收集了大量的宝贵资料。这些资料对研究珠穆朗玛峰的地质状况有着很大的意义及作用，这对英国可能会引起巨大的影响，而这些探险队员也可能因此而享誉世界。
正当他们准备满载而归时，忽然刮起了狂风，狂风裹着暴雪扑面而来，让探险队员寸步难行。他们带着大量的设备和资料，这更使的队伍无法正常前行。但可以选两条路：一是扎营休息，二是继续前行。但这种恶劣的天气可能会持续很久，扎营休息有可能导致全军覆没，所以更多的人选择继续前行。可风雪实在太大，其中当然包括那些宝贵的资料，就连食物和水都要丢掉一部分。
很多人犹豫不决，如果丢掉那些宝贵的资料，就意味着这次的探险毫无任何意义。而那些设备，也都是用重金买来的。况且丢掉了这些他们也要在风雪中，走上10多天，依然有随时失去生命的可能。正当大家不知道如何选择的时候。队长果断地丢弃了他所有的装备和资料，然后说：“放下它们，将来我们可以重新来过。”其他队员也纷纷扔掉了身上所有的装备和资料。
探险队忍受暴风雪，疲劳和饥饿，不分昼夜地前行，结果只用了八天的时间就到达了安全地带。
这是一个惊心动魄的关于“放下”的故事，面对生死，探险队员果断地放下，使他们保证了安全。
我们一定要懂得放下，放下过多的欲望和追逐，还自己一个淡然的、*静的、愉悦的内心世界。只有这样，我们才能装下更多更重要的东西，而不是为了一件小事而在那里斤斤计较，这样才是我们真正拥有的。
小草不会因为自己渺小而苦闷，白云不会因为作为陪衬而懊恼，水滴不会因为自己微小而伤感，因为它们都懂得放下包袱前进。
放下包袱前行，让人生更有价值。一个人若总是背袱前行，势力疲惫不堪。李白曾以“安天下，济苍生”的壮志在仕途的古道上奔驰，然而官场的黑暗冷却了他的一腔热血。他在高力士的丑态中读出了卑鄙；从贵妃的娇笑中读出了阴险，从皇帝的`眼中读出了昏聩。
于是，他放下了仕途不得志的包袱，把自己交给了大自然。酒入豪肠，三分酿成月光，七分啸成剑气，大挥一笔便是半个盛唐！他与友人在自然中“同销万古愁”，在历史的舞台留下了一首首绝美的诗篇，正是李白敢于放下包袱，历史上才多了一位仙人。
放下包袱前行，让人生硕果累累。背负着包袱前行，势力影响我们的成功。李桂林、陆建芬用*凡、质朴的行为感动了中国。在最寂寞、最寒冷的时刻，他们牵起了孩子们的手，用自己的知识滋润着他们的心田。他们用全部的力量顶住了各种压力，放下了心中的包袱，只为求学的孩子们能健康成长。终于，他们收获了沉甸甸的果实。
有时放下包袱前行是一种生命的诀择，是一种心灵的涤药，更是一种人格的升华。所以，朋友，请放下包袱前行，让我们的人生更加辉煌！
世界上最遥远的距离不是我离你有多远，而是我明明就在你眼前，你的手里和眼里只有手机。
随着互联网的发达和智能手机发达，许多人一句成为了“低头一族”，在大街小巷中，你可以看到很多人按着手机发语音，还有对着手机傻笑的人；在家庭聚会中，人与人之间的问候少了，拿着手机发微博的，看朋友圈的，打游戏的人逐渐增加。现在的学生有多少因为打手机游戏使自己成绩下滑，又有多少学生天天盯着手机使自己视力下降，不得不戴上眼镜。又有多少人在吃饭之前不看菜色，不闻饭香，先发朋友圈。
在新时代中，一些“辣妈潮爸”不仅不管孩子，还在沙发上玩着微信，打着王者荣耀，有的时候，孩子们想要你的一个抱抱，而你却把他的照片发到朋友圈，反而对他视而不见。有的时候，宝宝可能想你给他一个鼓励，而你却忽略了他，他们可能会心如刀割。假如有一天，你的宝宝也忽略了你，你可能连追悔莫及的机会都没有。所以，请放下手机，多陪一陪自己的孩子，让他们不再寂寞，不再孤独。
你想过吗？如果你放下手机以后，你的家庭会发生什么样的变化呢？
我的眼前浮现出这样的一幅画面，爸爸下班回来之后，脱了衣服，将手机放下，拿出了棋盘，说：“来，大儿子，咱爷俩杀一盘。”我乐颠颠跑过来说：“好，谁怕谁！”我的嘴角微微上扬，和老爸杀了好几个回合都没有分出胜负。姥爷，姥姥，妈妈也被我和爸爸的快乐感染了，这个屋子里传出阵阵笑声。这个被手机毒害的家有多久没这么温馨了。
放下手机以后，你会发现大自然是多么美妙；放下手机以后，你会感受到生活竟是如此温暖；放下手机以后，你会发现生活中处处充满欢乐，充满爱。
今天早上起来看到了自己很喜欢的一位公众号，作者写的一篇文章，说的大概意思就是说我们应该放下那一些，自己觉得不合适的人，题目说的是遇到自己特别喜欢，但是不合适的人，我们应该怎么办？
看完她的文字之后，真的有种豁然开朗的感觉，之前还在一味的说服自己，但后来看到她的那篇文章之后，知道还有他在说服着这样子的我。之前感觉还没有充分的理由可以告诉自己，彻底的放下。
毕竟自己还真的是曾经想要跟他一辈子的，真的还是曾经想过，醒来枕边就是他，而且现在分开之后，我也还是那么想，每天晚上睡觉和早上起来的时候都会想，之前都是带着希望醒来，两个人会一起幻想以后枕边人就是对方的日子，真的很美好，所以会觉得可不可以让那一种感觉也继续让那一种幻想继续？
文章里面说的是我们在这一生中会遇见很多个人，遇到那一个自己很喜欢，但不所有自己的人，自己被拒绝了，其实不是很残忍的一件事情，而是他在放你一条生路，让你有机会去遇见真正合适你的，而且你喜欢的人。
其实挺有道理的吧，我也知道以后肯定会遇见那一个合适的，并且喜欢真心喜欢的人，会遇见那一个让我感觉爱情是美好的对方。会尊重彼此两个人的生活*惯，生活*性不会让对方感到心灰意冷，会让对方对爱情失去期待。会是两个人彼此都期待满意的样子。
讲真的，只要不去想着自己曾经想着一辈子，我们两个人可以一辈子，如果不放手的话，会不会一不小心就一辈子了？这种事情的话，其实还是可以放得很，躺的很彻底的，只要不要给自己任何念想？觉得以后还会是他，毕竟这种想法也是不太现实的，可是人就是这么矫情，这么作觉得分开之后，一切极有可能。
风声萧动，我十分渴望找到一个安放心灵的地方，却怎么也发现不了。
凌晨的天还未亮，黑漆漆，冷飕飕的，昏黄的路灯还没有熄灭那夜的寂静，深黑的天空还没有唤醒沉睡的太阳，一切都还在无边无际的梦乡里。
我选择来到这里，却无法沉醉于清晨阳光悄无声息的美，无法欣赏那一个个奋力奔跑的背影，无法用心去聆听那阵阵书声，无法在这偌大的校园里找到一个地方来安放我这颗气球般的心。
在每一天起床两个字出现时；在每一个四十分钟后上课铃声响起；在每一个放假前延长的二十分钟，我想选择过去。
昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。月考后，批评指责的声音越来越多，但它们终究只是过客，那时，蓦然回首，只见那一张张嘲笑的脸，永远跟在身后，向远方望去，只有一片迷茫。
在无聊的四十分钟里，我无事可做，只好开始尝试努力。
迎着寒风，身体因为挡不住寒冷而开始发抖，为了让身子暖和一点，只好朝着教学楼开始奔跑，和同学们一起奔跑。高中生们和我们一样，只不过方向不同，而且他们踏着金光，身后发出无与伦比的光芒。远看，像开了特效似的，*看，发现他们的身后行驶着一辆开着远光灯的宝马......
衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。在五分钟的时间过去后，天空依然变得湛蓝，只是那湛蓝的中间还夹杂着一丝丝红色与紫色，这时，站在楼梯口向后望去，是一张张被我甩掉的因为将要迟到而变得欲哭无泪的脸，和一颗渐渐充实的心。
众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。把过去揣在心中，回首时，只会发现眼前一片茫然。把过去填满，回首时，会发现灯光的璀璨。而放下过去，回首时，会发现那个自己从未找到的安放灵魂的城所——放下过去后的心里。
放下自己，这简简单单的四个字，却蕴含着丰富的意义：放下自己，意在不要去介怀着太多的事，不要有过多的期盼，不要忽视身边的每一个人。这样的放下自己，怎能不轻松的做人！
我是一个十八岁的女孩，面临着即将要独自留学的境况，背负了太多的东西。或许你会想，留学是一件好事，为什么说背负了很多的东西？其实不然，留学是一件好事，但其后所面临的状况却无人知晓。我承担着中西方同时考试的负担，不同的考试项目把我校内和校外的生活占据的满满的。真的让我无所适从，所以当我面对我的朋友、家人和老师时，我选择了随意的发泄我心中的不满、难过和压力。而他们亦选择了承受这一切；透支的学*压力，让我在金钱方面得到缓解，当我在挥霍无度时，不曾在意父母的付出。在这样的日子中，我的脾气和对金钱挥霍无度在日渐增长，我的朋友、家人和老师也终于在我越过他们的底线时开始远离我，而任性的我却丝毫不曾注意过他们的感受，一而再，再而三的开始抱怨他们对我的态度和不理解。
当我读完《下辈子，无论爱与不爱，都不会再见》时，我深深的领悟到了这其中所蕴含的道理。我错了，错的无药可就。当我在肆意的渲泄时，朋友、家人和老师的隐忍，我应该深深的感激，感激他们为我所做的事。毕竟他们没有责任和义务对我这样。当他们对我好时，我应该好好珍惜此时此刻所拥有的幸福；至于我的家人，我很感谢他们给我提供的环境，让我可以无忧无虑，但是这并不代表我可以挥霍无度；而对于别人的态度，我认为不在意也是一种素养；同时也在反思自己，是不是哪里不够好，以求改进。
在这短暂的生命中，我们在茫茫人海中相遇了，这是一种福气，也是一种缘分。我们应该珍惜彼此、体会彼此、理解彼此。人生在世，有太多的不如意，但永远不要放弃自己，不要随意地胡乱渲泄自己的脾气。我们应学会放下自己，成为一个活的轻松的人。人生苦短，为什么不选择轻松的做人呢？而我选择学会成为一位放下自己的人。
人到死的时候什么都得放下，生前该干什么，就得干的轰轰烈烈。 没有舍得与舍不得，有多少人趴倒在奋斗的路途中，却对死亡一无所知。
如果要知明天要死，那他们的信念就极其崩溃，就像医生不轻言病人即将死一样。如果感叹生命如此之美好:女神如何的美，语言如何的美，哥特式教堂如何的美，俄罗斯的白桦林，美国的夏威夷，佛得角的海洋如何的美，真正的一所房子，面朝着大海是个什么样子？**的圣山圣湖赋予的名字到底有什么意义？人所赋予存在的名字的什么意义？对未知世界的种种想象为何恐惧？宗教描绘死后的世界与人生前罪恶的审判又什么警示作用？ 我们不是抱着极大的热忱及努力和希望，为现存世界的美丽，为享受这现实的文明，为一个个梦想而活的如此的朝气精神嘛。倘若想象一旦破灭，艺术的造血能力下降，所有的东西都成为前人的复制品，搞的自己似苦行僧，这是莫大的悲哀。
我为此不继续接受中国的再教育也有这部份原因，为月亮保留一份神秘色彩吧，为自己喜欢的女神保留一份神秘色彩，越接*现实越趋于失望，探索是梦想持续的动力，但万不可搅醒它。印象画派梵高的《星空》，中国远古美丽的神话传说，一切魔幻小说，科幻小说都是前人后人艺术想象力的创作，我深深地为这些艺术家精明的构思折服。
“未知生，焉知死？”孔子不愧为伟大的人文主义者，活的不明不白，说死即便死又有多少启示及意义呢？鲁迅以为祥林嫂、阿Q、华小栓、润土。《伤逝》，《明天》故事中的主角之死，刘和珍君，杨德群烈士的死对当时的中国都没有多少启示意义。
人非圣贤，谁能无过?每当我想到那件事，内疚，懊悔就不断敲击着我的心……
那是发生在六年级下学期临*毕业考试的最后一天。那天中午，老师给我们布置了很多作业，教室里一片喧哗，像一壶烧开了的水在沸腾。“安静!”(那时我是班长)我大叫一声。大家好象没听到我的声音，教室里仍然很吵。这时，我忽然看到一位男同学和一位女同学在吵架，我盯着他们又喊了一声，他们俩像没听到似的，吵的声音更大了。我全身的血液在沸腾，几乎咬破了自己的嘴唇才勉强抑制住我的怒火。我走到他们跟前，说道：“你们吵什么啊?要吵到外面去!别人还要学*呢!”“我吵不吵架关你什么事，我在哪吵架是我的自由，你写你的作业别多管闲事!”那个男同学反驳道。终于，我压抑不住心中的怒火，举起一只手“啪”地一声，一巴掌打在他脸上。他愣住了，然后静静地写作业。这会儿，班上出奇的安静，仿佛连心跳的声音都听得见。不知道为什么，后悔，内疚，痛苦一齐涌上心头，望着窗外蔚蓝的天空，它好象也在谴责我刚才的行为。
第二天，毕业考试了，他静静地来到考场又静静地离开。我很想对他说声“对不起”但是，已经来不及了……
在暑假的某一天，我竟收到了他的来信。他在信中写道：“希望不久前的事情不会影响到我们的友谊，我们依然是好朋友。”顿时，泪水模糊了我的双眼。这时我的心情是复杂的……
过错，是友谊之花的尘埃，泪水，洗掉了我与他之间的矛盾，宽容，让友谊之花绽放得更加美丽。朋友，请以宽容的心对待朋友的过错，珍惜友谊吧!
我们总是笑着说再见，但谁都知道，大概是再也不见！
每过一段日子，老家便有人张罗着要请客，这家请了那家也请，不愿白吃。“天哪”我把头埋进书堆里，“真是没完没了了，我们上周才吃过吧？”
有小孩子们在一旁嬉闹，长辈们是欢喜的，他们的笑意融进皱纹里。
我还记得幼年时，姨婆是如何照顾我的，如她正牵着妹妹的手，小心地移开桌椅，抱妹妹坐进儿童椅内……我大一点之后，就坐在姨婆的自行车后座上。多么老旧的自行车，如今早已无人问津地在角落里锈蚀，没人再骑过那破旧的小车了。
这是多么正常的事啊，我和几个萍水相逢的朋友度过一段旅途时光，曾在内蒙古与一位姐姐一同骑过骆驼，穿过沙漠，但也只是记得，姐姐叫什么，已淡忘了。
这些，都放下了吧！像翻了篇的书页，当时光把我推离了学校，我与曾经好友的相遇大概只是偶遇了。
我现在看见姨婆，抱住她时才发觉自己已长得比她还高些了。岁月在她身上停驻，她只是留了长发，发稍染成棕红色，其他的……我想，还是我记忆里的样子。
姨婆说，我过去只到她膝盖高，手上还有肉，穿厚厚的毛衣，那是她织的毛衣，样式简单的金黄色，走路总是在跳。
她突然转过身去了，小女孩在拽她的衣袖，瞪大了眼，看着我！一样穿着一件淡蓝色的毛衣，针眼密了些。
“我现在啊，就老给她读故事，我记得你小时候啊，就最喜欢听故事了。”她提及我，便骄傲地笑起来，我向小女孩招手仿佛看向曾经的自己。
记忆从未远去。
我只是将他们轻轻放下，若他们偶然闯入，便欣然拾起，他们若站在面前，我便热情相迎。
妈妈开了一家服装店，每次上新款的时候，妈妈都会拍好照片发朋友圈，妈妈的小店生意也曾因此而红红火火。妈妈常常说：“这手机真是我的好帮手！”
可是，我现在却只想要妈妈放下手机。因为妈妈的魂都被手机勾走啦！聊天、追剧、网购……每一样都让妈妈乐此不疲。
最*妈妈又迷上了抢红包。瞧！趁着洗衣机在辛苦
工作的空档，妈妈又盯着手机抢红包啦！“哎，手又慢了！”“耶，手气佳！”“唉！一分也是爱！”妈妈喃喃自语，脸上的表情就像川剧中的变脸表演，一会儿眉�_眼笑，一会儿紧皱眉头。洗衣机完成工作，只等妈妈去晾衣服了，可她还浑然不知。 更不得了的.是自从表姐给老妈下载了抢红包神器后，她更加着迷了，无论是吃饭还是走路，无论是在店里还是在家里，只要听到“天降红包”，她立马以迅雷不及掩耳之势点击手机屏幕。
就在上周五，我放学回到家，见妈妈又窝在沙发里玩手机，我便问妈妈饭做好了么。妈妈得意地说：“做好啦，今天的菜包你爱吃，你看我拍照发了朋友圈，大家都夸我厨艺好呢！”我兴奋地跑向厨房，心想妈妈终于改邪归正啦！可打开电饭煲的那一瞬间，我惊呆了――锅里哪里有饭，有的只是凉水泡生米。我大声叫起来：“老妈，快来看看你煮的什么饭哦！”“糟了，我刚才只顾着省点时间看手机，忘了调煮饭按钮啦！”妈妈一个劲儿向我们道歉，爸爸直摇头，“你这个手机瘾不戒掉，怎么行哦？”妈妈答应我们一定努力克制手机瘾，可这几天还是忍不住经常掏出手机。
妈妈，请您放下手机！多多陪陪我，多多休息！
——学会了放下作文(10)份
人生有很多东西想要抓住，财富，名誉等等。但我们只有两只手，所以想要得到并抓住更好的东西，就必须学会放手。
放下空钱、鲜花和一切，只为抓住更好的东西。
我国伟大的科学家钱学森年轻时留学美国。钱学森放弃了优越的生活环境和高薪。不少同行朋友直呼钱学森太“傻”。放下如此有利的条件。然而，钱学森虽然放开了那些物质利益，但他双手攫取的是中国的事业，他支持的也是中华民族不屈不挠的灵魂！钱学森，你放下的是物质的东西，你捡到的是不朽的骄傲！
晋代著名诗人陶渊明在为官时，看穿了官场的黑暗，不愿涉足官场。无车无马的生活。那种“早起治理饥荒，带着月亮和锄头回来”的悠闲生活，令人羡慕。陶渊明放下了让他身心疲惫的五桶米，拿起了悠闲悠闲的自在。
不畏强权的法国思想巨擘伏尔泰，用犀利的语言批评宗教的黑暗，指出教皇是双足兽。
尽管两次被扔进巴士底狱，他仍然不向强者低头。他身材矮小，但瘦弱的身体却扛起了宗教改革的旗帜。伏尔泰视金钱为粪土，将被后人永远铭记。
伏尔泰，他放下的是腐朽而安逸的生活，拾起的是不朽的灵魂。
生活中有很多看似华丽的东西迷惑我们的眼睛，让我们执着不想放手，但是人生还很长，我们要在年轻的时候学会放手，敢于放手，因为还有更好的事情在等着我们。让我们去追求它！
学会放手，只为抓住更好的东西！
刚刚认识这个世界的时候，我们希望自己是世界的中心。渐渐长大后，我才意识到我们应该将自己世界的一部分让出去。
那天，妈妈要出去逛街，一开始我以为逛街会是很有意思的事情，后来渐渐感觉到逛街是一件索然无味的事情。
刚到商场，我便看到了就在门口的玩具店，一下子冲到了玩具店门口，两眼似乎放着光，看着玩具店里。我只想在玩具店里停下脚步，妈妈却拖着我去五花八门的服装店去。
琳琅满目的衣服整齐地排列在架子上，我却没有了当时出门的兴趣，才感到无聊和懊恼。再看看妈妈，她已经走到衣架前看起了衣服，当时的我真是不理解衣服有什么好看的。我无奈地找了个凳子，坐了下来。刚没坐多久，妈妈便把我叫了过去，我还以为是买完衣服了可以回家了，便兴冲冲地跑了过去。
结果妈妈却是让我过去试衣服，我忍住自己想要冲出来的火气，毕竟我是个男孩子，哪有必要试衣间换了一件又一件衣服。我开始抱怨：“妈妈，什么时候回家啊，和你出来逛街，我都没事情做，你也不让我去玩具店，在这里那么无聊，别换了，赶紧回家了”虽然没有镜子，但我清楚地知道我脸上的寒冬。
妈妈听后，默默地放下手中的衣服，带着我回家了。一路上，妈妈好像无精打采，我看了看妈妈，终于意识到了自己的错误，妈妈那么辛苦，我却阻挡妈妈想给我一件衣服的心思
如今，我长大了，我也开始体谅妈妈了。她每天在外工作，大部分都是为了我的吃喝玩乐，只有极小的一部分是给她自己留的。现在的我偶尔会陪妈妈去逛街了，每次到了商店，我总跟着妈妈看衣服，选衣服，买衣服，没有了抱怨的心情，没有了自己为中心，我渐渐地发现陪妈妈逛街也可以乐趣无限。
放弃自己为中心，努力走进别人的世界。只有去接受，去思考，去改过，才是真正地放下曾经那颗充满抱怨的内心。
你无法改变容颜，但你可以展示笑容。你无法左右天气，但你可以改变心情。你无法预知明朝但你可以把握今天。你无法一帆风顺，但你可以是全力以赴。
每个人都会在生活中遇到不顺。我也不例外，期末考试过后一个阴雨霏霏的天气。我心怀期待。打开手机查询成绩，自以为能取得一个不错的成绩，但那一串串数据就像锋利的刀刃，刺入我的内心，全班第十。独自躺在床上，望着外面连绵阴雨，内心充满不甘与懊悔。望着窗外的阴雨，眼泪悄然下落。一边流泪，一边回望自己这一个月来学*的状况，内心的悔恨无法消除。突然窗外一只麻雀在风雨中尖叫着，落在了窗台上。它一次次的想飞离窗台，飞回那个安稳的小窝。但因为风雨太大，它又一次次返回到窗台上。它在窗台上来回跳着，一次次尝试着飞翔。我忘记了流泪，被它这种百折不屈的精神感动了，擦干脸上的泪痕。从床上起来，坐到书桌前，打开课本，开始认真的学*。从哪里跌倒，就要从哪里爬起。
不知何时，雨停了，风住了。窗外的麻雀已飞走。我的内心也变得无比坚定，打开窗户，呼吸着雨后清新的空气。我的内心充满了力量，有一个声音告诉我，悔恨的泪水不会洗涤耻辱，只有放下过去，重新调整姿势，才能找到成功的方法！
我们留着泪水，哭着来到这个世界上；最后又在别人的泪水中离开这个世界。中间的这个过程，叫人生。
在人生的道路上，我们在不断的探索与追求，在不断的获得，同时，也在不断的失去。人生其实就是一个不断追求，不断获得，又不断失去的过程。
我们在人生的道路上不断前行，正如人们常说的那样，人这一生，不可能一帆风顺，没有任何挫折。人生的道路是充满了艰辛，困难与挫折的。活在这世上，我们注定要得到一些东西，也注定要失去一些东西。有时候，我们往往会为了一件事或者一个东西，一个人将自己弄得遍体凌伤。其实，好好静下来想一想，这样做，不一定值得。
人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。
有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿起放不下，到头来，也只换得一身疲惫。拿不起，说明你没能力；放不下，说明你始终太计较得失。拿不起，会使你一辈子甘愿庸庸碌碌。放不下，会使你凭空多出来很多的负担，会使你倍感压力。
人生就是这样一个一边得到，一边失去的过程。放下，是一种生活态度，更是一门哲学。放下，也是为了能更好的前行。
人生的道路很漫长，这一路上，有失亦会有得。正如那句老话所说“旧的不去新的不来”人生中没有什么是永恒不变的。
人生路上，淡然一点，学会放下，也是放过自己。人生之中，不如意之事十之八九，与其事事去操劳，用这些事来烦恼自己，不如寄情这山水，聆听风声里的故事。
人一生中，总有那么一次，最辉煌的时候，但，千万不能忘本，要谦虚，学会尊重他人、感恩他人。
从小，父母就教育我们，不能骄傲自大，看不起别人，要会礼貌待人。就像故事中的托尔斯泰那样，愿放下身段，成为一名默默无闻的搬运工；也要像季羡林一样，没有自负，反而谦虚且能够如此看轻自己，做一个帮别人看东西的大爷。这些故事告诉我们：要学会放下身段、换位思考，乐于助人。
曾经有一篇新闻报道过：20xx年的某个晚上，曾经有一位小女孩——恬恬。她在玩皮球时，皮球不甚滚到路中间。在捡皮球的瞬间，一辆货车在倒车时，压倒了小女孩。往前进时压向了小女孩。她就这样给压了两次。这中间，仅仅过了十五分钟，而且有不少人经过这条街，却没有一个人上前去扶她。不久后，在这“无人问津”的街道上，小女孩就因失血过多而去世。最后，当一位捡垃圾的阿婆经过时，才发现她，且帮忙找其父母。
到了医院，医生说，小女孩如果早点就医的话，或许就能存活。可现实生活没有如果，一条鲜活的小生命短短时间内已经消失不见。整个过程不过三十分钟，有十几名大人经过，竟然无视了小女孩的存生；同时，货车司机竟然浑然不知自己撞了人，就把车开走了。
为什么？名人都愿放下身段，乐于助人；再普通不过的老百姓，却不愿放慢自己匆忙的脚步，停下来拯救一条无辜的生命。因为害怕负责任，而无视一位在生死边缘徘徊的小女孩。他们可曾想过，这个家庭，会应失去了小女孩而承受莫大的精神痛苦。
所以，我们要学会放下身段，乐于助人。有时，放下是一句对不起，一次弯腰，甚至一个歉意的眼神。但如果学会放下地位、身价和所谓的尊严，我们便会收获到他人的尊重与信任。上帝总会在关闭大门的同时，开启一扇窗。
让我们学会放下吧！放下身段、地位和骄傲，让我们伸出援手，帮助有困难的人。无论最后你是多么有名望，切记：人不能忘本！
青春总是冲动的，许多时候不知道该如何放手；青春是可塑的，许多时候我们应学会放下一些东西。那样的青春才更完美，那样我们才能轻装前行。
作为血气方刚的初中生，我总会骄傲，总是容易冲动。引以为傲的篮球，到了初中更是少有对手，这让我的内心极度膨胀。那时的我真的以为自己就是篮球场上的一片天，是无人能敌的。
初二那年，我转学了，本以为能在新学校球场上大放光彩，竟然“无球可打”。新学校中有许多篮球爱好者，与他们相比我的身材是如此瘦小，身高是如此不足。可一开始我认为这都不重要，只要我的投篮准星还在，我还可以完胜他们。但现实总是残酷的，我那当年爽利的投篮手感，现在完全失灵。
学校组织篮球赛，我有幸被选上。上场了，接二连三的失误让我颜面尽失。我怒了，开始奋力发起攻击，开始了种种不合理的投篮，结果是可想而知的失败。
冲动过后，我们总会进行反思，总会进行自己完善，青春总是可塑的。那次篮球赛过后，同伴们似乎不愿意再相信我的投篮技术，也少有人会传球给我。我本想证明自己，然而却总是令人失望，每次都没有成功。
我开始自己否定，想要退缩，想明白自己在篮球场上的责任，想要忘掉曾经那个在球场上的风云人物。然而，真正让我学会放下的是那一番倾心交谈。
那天，又是一场球赛过后，我们的篮球老师找到了我，说有一些事要与我说，我跟老师来到了办公室。老师说：“听人说你天天说你曾经球技还行，可到这你可不像还行的表现啊！”顿时，我无言以对。老师又说道：“我看得出你是有篮球基础的，但人总要学会放下过去，直面现在。”那天老师与我聊了很多，让我明白了一个道理。
至此之后，每一次打篮球我都放*心态，尽到自己在篮球场上的责任，做好球场上的自己。终于，我又再次为篮球而感到快乐！
学会放下，你不一定能成功，但你一定会收获属于你的那一份快乐。
班级里，许多同学都爱炫富，这个自动铅笔一百元，那个衣服几万，可我呢？普通极了，羡慕极了，但是根本不可能拥有，我沮丧极了。
一次，与妈妈在市场购物，不远处声音嘈杂，我便过去一探究竟。哦！是个乞丐在讨钱。这个乞丐，衣衫褴褛，整个身子趴在一块带轮子的木板上。双手好似船桨在地上拨动，一不小心就可能被人踩到。双腿似乎被截肢了，只留下一部分大腿。木板上放着个破碗，装着许多面值极小的角币。那可怜的模样，谁见谁落泪！
但比起我来，我虽然并不像百万富翁那样阔气，但起码衣服是整洁的，身体是健全的。
回到家，那个乞丐的模样在我脑海中一次次出现。
所有人，都是向往大量的财富的。但这样的欲望，只会使人们的扁担更重，只会让人们的压力更大。但是如果拿掉过度的财富，扁担会变轻，压力会减小，人们才会自由。这样，才不会被金钱紧紧地缠绊住。
处于拜金现状的我们，殊不知，自己一个小小的愿望，在有些人那里，甚至从来都没有奢望过。
我们希望可以拥有尽可能多的零花钱，但贫困山区的孩子们甚至没有摸过十元的钞票；我们希望可以拥有36色的彩铅，但贫困山区但孩子们甚至没有拿起过铅笔；我们希望可以喝到甜美的饮料，但贫困山区的孩子们甚至没有喝过纯净水；我们希望可以拥有一个漂亮的铅笔盒，但贫困山区但孩子们甚至没有一支像样的笔；我们希望可以拥有昂贵的手表，但贫困山区的孩子们甚至没有见过钟表的模样；我们希望可以多看几场电影，但贫困山区的孩子们甚至没有听过“电影”一词。
再看看我的房间，简单朴素的摆设，生活学*所需皆一应俱全。*常的生活，又何尝不是一种简单的幸福呢？
人生于世便免不了被各种琐事沾染，沉浸其中而不能自拔。这限制了人的天性和自由，只有懂得放下，才能摆脱对俗世的干扰，空灵而脱俗。
无数的人们对财富名望的贪婪与渴望。然而在物欲充斥内心的情况下，又怎么能让人静下心来去追求空明的心境，它只会像枯萎花朵般侵蚀人的思想，让人沦落为信奉金钱的物质主义者。
只有在人生中放下华而不实的、虚假的装饰品才能发现其实自己并不是一无所有，宝贵的财富就蕴含在每个人的身体当中，摒弃世俗的枷锁就能把它**出来。
放下虚荣便拥有了自信，也许酷爱虚荣的人可以在别人面前塑造一个完美的自己，但那终究不是真实的自己。当真相暴露于众人眼前，那种尴尬纵然令人羞愧得难以言喻，但更可悲的是连自己都不相信自己的能力。每个人都有落魄之时，但没有必要对未来也失去信心。
放下抱怨，才能获得内心的安宁。无休止的对琐事的争执是对时间的浪费，也是人内心浮躁的体现。事实上并不是值得抱怨的事太多，而是人主观的加入了自己的感情色彩。摘下有色的眼镜，放下抱怨那自然能在抱怨横生的环境中超凡脱俗，获得永恒的安宁。
学会放下，这是一种逐本溯源的智慧，我始终相信最初的每个人都是天使，清新而又脱俗。
当下，无论是在生活、学*或职业方面，每当人们遇到棘手的问题或苦难时，总是会高举“坚持就是胜利”的旗帜，盲目地坚持着，最终结果却是身疲力竭，自信心也受到极大的打击。坚持本无可厚非，但懂得舍弃盲目的执着，适时放下所拥有的。这样，行走世间，方能如水般潇洒自得。
适时地放下，是为了更多的收获。面对尔虞我诈的官场，生性坦荡的陶渊明果断舍弃仕途，结庐南山下，早晨荷着锄头，踏着了露水，悠然离去，傍晚时分，从农田归来，欣赏缠绕着篱笆的菊花，诗兴应运而生，脍炙人口的诗文也由此问世。当放则放，陶渊明放下了仕途，并不是舍弃年轻时的凌云壮志，只是以另一种方式表达自己的理想，没想到得到了苏轼、梦浩然、李白等名人的肯定，名垂千古。
适时地放下，是生存的智慧。生物与自然就如奴隶与地主，自然控制着生物的生死存活。人类尚不能抵制自然，更何况是动物呢。在美国拉斯加的茫茫荒野上，生长着一种繁殖能力极强，以植被为食的鼠类。每当种族繁殖过盛，会对植被造成严重威胁的时候，一部分老鼠的皮毛会自动变成鲜亮耀眼的黄色，以吸引天敌捕食的目光，或者老鼠们便会成群结队地奔向山崖，相拥相携，跳江自尽。类似的事例也发生在中国的黄山，如果它们中没有成员肯放下生命，只为了单独存活，那么最后只能集体灭亡。面临巨大的自然难题和考验，它们懂得有舍才有得，部分成员放下生存的权利，为的是种群的繁衍和生生不息，这真不愧是伟大的生存智慧。
适时地放下，只为了整装待发。高中的莘莘学子每天都坐在书桌前，不断地做着各种各样的试题，类似的题目做了再做，却不肯放下一点时间来总结，只是坚信着多做题，多学*新知识，才能有好成绩。其实不然，适时地放下手中繁忙的笔杆子，翻一翻之前的笔记，回议所学过的知识，这样更能事半功倍。留出一部分时间看看课外书，提高个人修养，更能在学*中游刃有余。所以放下并不是停步，而是为了蓄势再发。
学会放下，适时地放下，不要盲目地坚持，谁能质疑这样做是错的？就如梭罗所说：“一个人越是能放下许多事情，他就越富有”。放下，是上善若水，是一种刚柔并济，是一种直曲结合，如此，可直达生命的至善。
每一天都有一些不顺心的事情困扰着我们，和朋友吵架，被老师批评，抑或是别的不顺。
生活中不能每件事情都不尽如人意，如果我们把每件事都记在心里，就如同背了一个很沉很沉的包袱。但如果我们学会放下，将一些不开心的事情都忘记，那我们就会轻松很多。
人生如同一个沙漏，一端装的是烦恼，一端装的是快乐。你的烦恼越多，你的快乐就越少，反之，如果你学会放下，将烦恼都忘记，那么，你的烦恼就越少，你的快乐就越多。
人生就像一个瓶子，里面装满石块，石块就是烦恼，空隙就是快乐，瓶里的石块越多，空隙就越少，欢乐也就越少，如果你敞开胸怀，放下烦恼，将石块一块一块的拿出来，里面的空隙也就越来越大，你的快乐也会越来越多。
如果你去旅行，带着一个很重很重的背包，你会觉得很累，心情也不会愉悦，但如果你将包袱打开，放下里面不重要的东西，你就会轻松不少，心情也会好起来。
放弃一些不重要的东西，忘记一些烦恼，对你未尝不是一件好事，放弃之后，你的心就不会累，忘记烦恼，你的视野也会豁然开朗。
有时候，放弃也是一种获得；忘记，也未尝不是一个最佳选择。
——放下作文600字 (菁华6篇)
人非圣贤，谁能无过?每当我想到那件事，内疚，懊悔就不断敲击着我的心……
那是发生在六年级下学期临*毕业考试的最后一天。那天中午，老师给我们布置了很多作业，教室里一片喧哗，像一壶烧开了的水在沸腾。“安静!”(那时我是班长)我大叫一声。大家好象没听到我的声音，教室里仍然很吵。这时，我忽然看到一位男同学和一位女同学在吵架，我盯着他们又喊了一声，他们俩像没听到似的，吵的声音更大了。我全身的血液在沸腾，几乎咬破了自己的嘴唇才勉强抑制住我的怒火。我走到他们跟前，说道：“你们吵什么啊?要吵到外面去!别人还要学*呢!”“我吵不吵架关你什么事，我在哪吵架是我的自由，你写你的作业别多管闲事!”那个男同学反驳道。终于，我压抑不住心中的怒火，举起一只手“啪”地一声，一巴掌打在他脸上。他愣住了，然后静静地写作业。这会儿，班上出奇的安静，仿佛连心跳的声音都听得见。不知道为什么，后悔，内疚，痛苦一齐涌上心头，望着窗外蔚蓝的天空，它好象也在谴责我刚才的行为。
第二天，毕业考试了，他静静地来到考场又静静地离开。我很想对他说声“对不起”但是，已经来不及了……
在暑假的某一天，我竟收到了他的来信。他在信中写道：“希望不久前的事情不会影响到我们的友谊，我们依然是好朋友。”顿时，泪水模糊了我的双眼。这时我的心情是复杂的……
过错，是友谊之花的尘埃，泪水，洗掉了我与他之间的矛盾，宽容，让友谊之花绽放得更加美丽。朋友，请以宽容的心对待朋友的过错，珍惜友谊吧!
我不相信如果，我不相信错过，我只相信过错。
题记
世上没有如果，有的只是后果和结果。太多的如果只是假设，如学说不等于真理便是如此。
如果，太多的如果，只是空冉梦一场，那些如果只不过是人们安慰自己罢，也真是依靠如果来寄托他们的愿与惆、怨与愁。因为有了这所谓的如果，才会有了后来的错过。
我从不相信错过，我只相信过错。
我从不认为眼所致我只相信心所见。汝所见，茫也，错也，唯因眼所致也，而非心所见矣。凡事不能只看表面，想必这都是每个人所熟知的老生常谈了，但真正能够做到的人却又少之又少，只待错过时方知后悔莫及，亦才追忆惆怅、感慨哀伤，这便又出现了错过和如果了。
世间没有如果，项羽失败就注定乌江自刎，怎能卷土重来?
世间没有如果，错了便是错了，怎能重新再来?
所谓改过自新重新改过并不是从头在经历一遍，而是在过错的基础之上改正自己，以此为鉴。
所谓以史为鉴如此便是。
拥有是不懂得珍惜，失去时才方知可贵。人生就如同一条单行线，没有尽头没有终点，你只能一个人兀自向前走去，走过了，便再也不会有重新回头的机会。那些烙下的岁月痕迹，也再也不能磨灭。既然没有返航的机会，那么就不要让错误重蹈覆辙，留下一路如果，留下一路过错。
so，请你将if划去。
如果世间有如果，那么天下皆为如果;如果世间没有如果，那么天下皆为过错。我不能说没有如果，只能说：若是能够，还请你在上一刻如果还请下一刻不要错过，如此便不会有下一个如果了罢，亦是不会再有一下个过错。
蜗牛的速度几乎是所有动物中最慢的。它背上背着个重重的壳，只要有什么风吹草动，就会立刻缩进的硬硬的壳里。
蜗牛为什么会走得那么慢呢？那是因为它身上的壳太重了，把它压得喘不过气。再者，就是它胆小、怕事，遇到困难只会往壳里缩，困难越来越多，蜗牛也就越来越依赖壳。一直循环下去，它终究都离不开壳，也终究都爬不到成功的终点。
其实人也一样。试想一下，在生活中如果我们给自己施加太多的压力，想太多、顾虑太多的话，就会像蜗牛一样，被压得喘不过气来。如果我们遇到困难时，只会一味的退缩，就永远不能成功。
壳是蜗牛的精神寄托，却更是它最大的束缚，我们要学会把压力和负担放下来，把壳放下来，只有这样，我们才能学会勇敢，学会坚强，才能面对生活的考验，成为强者，早日实现自己的理想。
在日常的生活与学*中也是一样：有些同学的体育成绩非常差，每当上体育课的时候，他们就会给自己找各种各样的借口：昨天脚痛，今天肚子疼，明天头晕，后天……这些借口在无形中就变成了我们的壳，妨碍我们前进。但还有这样一批同学：他们的体育成绩也非常差，每当上体育课的时候，他们就会十分认真的的听课，并在课后经常抽时间来练*，周末回家时，还会报一些体育特长班。就这样，他们的体育成绩变得越来越好，由原来的缺点变成了优点。让他们终身受益。
当我们遇到困难的时候，就应该勇敢地去面对，并且化压力为动力，解决困难。一步一个脚印的向成功靠*！
放下包袱，才能走得更远……
漫长的人生之路，我们需要背负很多重担。当因为负担太重而愁眉不展的时候，你是否勇于放下一些东西，笑对人生?
“醉翁之意不在酒，在乎山水之间也”，蓊郁秀丽的山林中，一条清澈见底的小溪边，一位白发苍苍的老者端着酒杯，醉醺醺地吟诵着。人声鼎沸，觥筹交错，虽无丝竹管弦之乐，众宾客却都能尽情畅饮欢笑。那位老者与人们一起坐在精巧的醉翁亭里，随着他们一起欢笑。他，就是欧阳修。略有些倦了，他便暂时离*，倚在一棵树上稍作休息。举目远眺秀美的山林，嗅着脚下野花的芳香，听着清越的溪流声以及不远处宾客们的欢笑声，他不由得笑了，笑得那样心满意足。半生官场沉浮，仕途坎坷，屡遭贬官，甚至到了这偏远的滁州，他却依旧心如止水。正是因为勇于放下一切，只一心爱民，醉心于山水，置荣辱名利于度外，他才能写出“人在舟中便是仙”的优美诗句，才能与民同乐。清凉的山风吹过，酒醒了几分，倦意也褪去了大半。他挥一挥衣袖，又回到了亭子里，端起了酒杯，与宾客们一同笑着射覆为乐……
与欧阳修相反，“生当作人杰，死亦为鬼雄”的项羽，却因为始终无法放下太多的东西而最终兵败。出身将军世家，天生孔武有力，得到叔父的器重……这么多优厚的条件集于一身，项羽却因为放不下国仇家恨，放不下对忠诚谋士范增的猜忌，放不下对名誉的贪恋，在上天给予他大好时机却选择了放弃，错失良机，痛失谋士，最后只能悲愤地吟出“骓不逝兮可奈何，虞兮虞兮奈若何”乌江边自刎，一代枭雄，就因为无法放下而陨落。
放下名利，李白才能写出流传千古的《将进酒》;放下权势，陶渊明才能悠闲地“采菊东篱下，悠然见南山”;放下荣辱，苏轼才能“一蓑烟雨任*生”;放下耻辱，司马迁才能著出“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》……勇于放下，我们才能走的更远，到达更高的地方。
勇于放下，笑对人生。
鱼，随便我。熊掌，我也要。不能兼得，舍鱼取熊掌者也；生活，我想要的。义就是我想要的。不能两者兼得，舍生取义者也。
生活是一种选择，但放手是一门艺术。
放下就是要宽容，要理解别人，要取悦自己。智者有远见，智者避危。只有学会放手，他们才能更宽容，更睿智。放手不是优柔寡断，不是进取，也不是垂死挣扎，而是一种冷静和冷漠。与其为小事斤斤计较，无休止地争吵，不如潇洒地挥挥手，一笑置之，勇敢放手。
我这个年纪的学生应该和我一样！今天我们和同学因为这件事吵架，明天因为那件事，我们的心胸狭窄也给我们带来了很多痛苦和烦恼。为什么我们不放手呢？
我记得网上有句很流行的话：学会死还是学会死！确实很激励学生，但是缺乏学生的心理承受能力。从小到大，我听到的都是|必须，努力，坚持，永不放弃，永不放弃，战斗到死。但是很多时候，当孩子们喊口号的时候，我们总是懈怠，当我们写,的时候，我们努力奋斗，我们非常痛苦。我们总是强迫自己做这个做那个，最后什么也得不到。
放下，突然发现自己有多幸福。天空的黑夜里，有一个微弱的角落，黑暗被放下。即使光线很宽，也很明亮；放下星星，整个世界都失去了光芒。
学会放手！把昨天的黑暗抛在脑后，把今天的美好回忆留在心里。
放开你的贪欲！不拥有，就抓不到。放下你的自私！多为别人着想，别人也会一直为你的好着想。放下你的狭隘！宽容和理解是相互的。放下！放下生活带来的艰辛，放下失败带来的'痛苦，放下屈辱留下的仇恨。放下！放下不属于自己的爱情奢望，放下无休止的争吵，放下金钱名利的纠缠，放下对虚荣的渴望。
生活的风霜总是在不经意间伤害我们。当一切尘埃落定，那些又爱又恨，争论不休的人，在*淡快乐的生活面前显得很苍白。当时才发现，放手是一种美好的收获。
放下并不意味着放弃一切，我只是让快乐更贴*我的生活。放下烦恼和痛苦，专注于自己的快乐！
在民间有这样一种说法，鸡是凤凰，有许多人认为这种说话不可信，但是我却支持这种看法。
在很久很久以前的一天，凤凰生下了两个蛋，这两个蛋期初并无差别，蛋在后来一个蛋破了壳，从蛋中走出一个无比鲜艳的小鸟，而另一个蛋却迟迟没有动静。过了半个月另一个蛋也破了壳，从里面走出一个毛色灰暗的小鸟。鸟哥哥认为自命不凡，所以很高傲，而鸟弟弟却很非常勤奋为哥俩找吃的。但是鸟哥哥却说要出去干一番大事，并走出了鸟巢，弟弟看哥哥走了，自己也走了。哥哥飞向了繁华的村庄，人们看见这只鸟很漂亮，所以做了一个鸟笼，鸟哥哥看见鸟笼并没有飞走，而是走进了鸟笼，它觉得这鸟笼是人类送给它的家，所以飞进了鸟笼，每天人们都会给它送来秕谷和水。鸟哥哥很开心，干脆就住在了鸟笼寸步不离。鸟哥哥越来越喜欢这个鸟笼，每天好吃懒做，甚至连翅膀也不愿抬一下，渐渐的它忘记了飞翔，忘记了自由，过上了安逸的生活。鸟哥哥越长越大，鸟笼渐渐放不下它，人们把它放出来，它觉得在这里呆腻了，所以准备要走，等它煽动翅膀时，才发现自己已经飞不起来了，鸟哥哥呆滞的望着鸟笼。
鸟弟弟离开鸟巢飞向了森林，在一棵大树顶，为自己建造了一个很大的鸟巢，鸟弟弟每天没事就去衔树枝，建造自己的鸟巢，畅游天际，因为它经历了无数的风吹雨打，所以翅膀被折坏了很多次，每次它都挺了过来，因此它获得了一双强健的羽翼，又因为它经常衔树枝，它的爪子变的非常锋利。
过了一年后，两兄弟相见了，鸟哥哥和鸟弟弟都为彼此大为吃惊。鸟哥哥只能无奈的低着头，就在这时凤凰来了，凤凰说：“风雨并非老天对你不公，而是成功对你考验。”鸟哥哥因为自己的懒惰安于现状而犯下了巨大的错误。
我们也要像“鸟弟弟”一样在磨难中升华自己。
——学会放下作文 (菁华5篇)
学会放下，生活就会变得很简单。但要学会放下，并非易事，这就要我们又一颗*常心。这却对待生活。
美国有位总统名为*，在未当总统之前，家中曾遭了贼，当众人都为之悲痛叹息之时，本该伤心的他却仰天大笑，他告诉众人，说：“小偷偷走的只是财务，并未伤及健康，小偷并未全部偷走，还剩下沙发、桌子等东西，小偷偷走的只是东西，留下了一笔宝贵财富，这是用金钱买不到的，那就是教训。”从这件事情来说，*成为总统也有其必然性，那就是良好的心态，加之卓越的才能，成就了他的伟业。
现实生活中，我虽没有那么伟大，也没有那么卓越，但却又一颗*常心。记得那是初三的第二次模拟中招考试，我清晰的记得在父母面前信心满满的说至少500分，可成绩单发下来之后，我沉默了，455的分数让我中不开双眼，我走出乱嘈的教室，站在四楼向天眺望，乌云密布，天空在怒吼，低头看见楼下的花园，一巨大石块上刻着两个大字——面壁。我走下楼梯，移到巨石旁，用手抚摸它，在触摸他的一瞬间，一股凉意渗入人心，不一会天降大雪，我站在石旁，观看着血花落在石头上，，我伸手接住一片雪花，顿时化了，雪还在不停下着，片片雪花纷纷扬扬的落到了石头上，石头浸湿了，但内部却是的，我联想到自己，不能因一时的失败就否定自己，只要努力就会成功，我立下志向：努力学*，不负天下关心我的人。
我上了楼，学不下了，天晴了，而我的衣服却湿了，但我相信，我的心永远是纯净的，我走进教室，又低头看那张让我目不忍视的卷子了。
小沈阳说过：“人生有时就像在睡觉，一觉醒来，一日过去了，一觉醒不过来，那就是一生。”我们何不让有限的生命中让自己快乐起来呢?有首歌唱的好：“有一种爱叫做放手------”放手也许是一种解脱，也许是一种轻松。在上帝为你关闭一扇门时也会给你打开另一扇窗，或许你可以通过这扇窗通向成功彼岸。
学会放下，用一颗*常心来观看这个世界，这个世界就会变得多姿多彩。
曾经看到过这样一张照片，一只手紧紧握着一朵盛开的玫瑰，即使被扎得鲜血淋漓，也不肯放手。这样的一张照片，让我的思绪延伸得很远。
我们生命中的玫瑰是什么呢？或许是无望的爱情，道德绑架的亲情，表面功夫的友情；或许是金钱利禄，是可望不可及的向往和愿望，如肥皂泡一般，即使追逐，也无法占有，终究被刺得千疮百孔。
人一丝不挂地来，化作一缕青烟而去，两头空空，只是其中的过程是任何人也预料不到的。充满诱惑的世界，贪婪的人心，搅得本是安静的红尘不得安宁，惹得一身尘埃终难抖落。
其实生命中的苦苦纠缠就在于拥有和放下。多少人伤痕累累，被负担压弯了脊梁，仍是不舍得放下那些虚无的`引诱。
我们该学会放下，放下那些无限膨胀的愿望，放下人生中造成负面影响的事件。人生的起起落落再正常不过。只是放下又谈何容易，那些刻在心里的情感，纵使说着放下，深夜里仍是心有不甘。
但是，放下是一种别无选择的选择。只有给心腾出些空间，放下不属于自己的人和事，才能装下新的幸福。前路还太长，轻装上阵才会有最好的行程。
爷爷酷爱下象棋。
他在空闲时会把家里的象棋拿出来看，那是爷爷很早以前托村子里的木匠做的，棋盘很光滑，也许是用的时间久了，竟然，有些棋子还出现了两三道裂纹，透露着岁月的沧桑，这套象棋一直被爷爷视若珍宝。
爷爷有几个棋友，不算那么孤单，他在*静如水的日子里慢慢向前走，慢慢的变老。却依然敌不过岁月的变迁……
爷爷病了，双腿疼痛难忍，无法走路，只得来城里住院。
空落落的病房里没有人能陪爷爷下棋。他像极了一个久战沙场的将军，年轻时征战四方，年老时却只能一个人默默承受着孤独寂寞。
但他不甘如此。
爷爷找到了爸爸，他想让爸爸在老家的那台破旧的电脑上下载一个象棋游戏，爸爸想了想，答应了，派我回家下载，并负责教会爷爷怎么用电脑。说实话，那台旧电脑上早已落满了厚厚的一层灰，我也是花了好半天才将电脑擦干净。我坐在铺着海绵垫的板凳上，开始教爷爷若何将电脑打开，如何打开游戏，又如何关闭页面，爷爷学的'很认真，像极了一个认真学*的孩子。他从此找到了原本不属于自己的“象棋”，也从此迈进了互联网时代。
爷爷做出了一个让村里人很是惊讶的改变，但这又何尝容易。
他为了这个改变放下了许多。以前他不愿放下他的那套象棋，不愿放下生活的那些宁静，那块菜地。
正如阿甘所说，你得丢开以往的事，才能不断继续前进。一点点放下，一点点前进。
因此，改变自己需要的不仅仅是一个全新的时代，给需要放下过去，义无反顾向前跑的勇气……
嗯呐，新学期的第一周就这么快过去了，我却还未从那始料未及的分班中缓过来，感觉周围的一切都变得如此陌生，踏入新班级的一瞬间，我突然感到一种莫名的孤单与恐惧，甚至还有一丝丝的自卑。
我的思绪还飘忽不定在那如今已不存在的过去，愁绪的目光游移在那课间喧嚷的走廊上，希望能搜寻到一些熟悉的背影，来给我的内心带来一激流的温暖。前天下午，上了一节历史课，代课的老师是唯一一个以前的老师――我的前班主任，她那熟悉的声音开始激荡起我的血液，曾经我总是觉得她有些唠叨，管得太宽，可那一切都在她步入教室的一瞬间化为乌有。那节课结束，一种莫名的失落提到嗓子眼，我从未如此珍惜一节历史课。现在，每次当她那熟悉的声音从走廊传入，我都如同触电似的，感觉是那样的亲切。
我知道，我还总是留恋在过去，周围更新的一切让我失去了安全感。我总是那么惆怅，面对一切，我从事拿得起，放不下，那已消逝的过去总让我每晚每晚用泪水来宣泄。但我要学着去接受，学着去适应，如今的我已不再幼稚。我已步入初三，需要正视眼前真正的一切，需要面临竞争激烈的中考。如今的新环境，完全取决于我的心态，正视现实，放下过去，微笑着面对生活，用多一份的理性来代替感性，将过去的记忆轻轻地折好，收藏在心灵的角落……
学会放下许多东西，财富，名誉等。一个人想要在他的生活中坚持。但是我们只有两只手，所以如果我们想得到并抓住更好的东西，我们必须学会放下它。放下空的钱和花，一切只是为了抓住更好的东西。钱学森先生，我国伟大的科学家，年轻时曾在美国学*。他在学业上取得一些成绩后，不顾美国*的反对，坚持回国服务。钱学森放弃了优越的生活环境和高薪。同行业的许多朋友都说钱学森笨。他写下了这样有利的条件。然而，尽管钱学森放下了这些物质利益，但他用双手抓住的是*的导弹事业，是中华民族不屈不挠的灵魂。钱学森，他放下的是物质，他拾起的是不朽的骄傲！陶渊明是晋代著名诗人，他在做官的时候就看透了官场的黑暗。他不想卷入官场的是非之中。
他毅然放弃了五斗累心的大米，脱下官服，隐居南山。从那时起，他过着没有车马的生活。晨光下悠闲舒适的生活，垃圾和污物的管理，月亮莲花锄的回归，令人羡慕。陶渊明放下了让他身心疲惫的五斗米，拿起了悠闲和放松。法国思想巨人伏尔泰蔑视权贵，用尖锐的语言抨击宗教黑暗，并指出教皇是一只两条腿的野兽。尽管他被扔进巴士底狱两次，他仍然拒绝向强大的人低头。他很矮，但是他用他瘦弱的身体树立了宗教改革的旗帜。伏尔泰视金钱为粪土，它将被永远铭记。伏尔泰，他所奠定的是一种颓废舒适的生活，他所拾起的是一个不朽的灵魂。
郑成功牺牲了自己的生命，拿起了剑来保卫他的祖国。鲁迅放下手术刀，拿起纸笔写下了真相。李阳放下所谓的面子，拿起疯狂英语。生活中有许多看似美好的东西让我们迷惑不解。让我们抓住它，不要把它放下。但是生活还有很长的路要走。年轻人必须学会放下，敢于放下，因为前方还有更好的东西等待我们去追求！学会放下，只是为了抓住更好的东西！
——放下作文议论文800字(10)份
很小的时候，我就经常因为敢说话、说话有趣而得到夸奖。久而久之，一旦身处人群中，我总是克制不了自己想要表现的欲望。
学校里，我因妙语连珠而受到同学们的欢迎……当然再上课时也少不了老师的批评。虽然有时我的聊天也会有些尴尬，但是总体来说，这种语言带来的“光环”让我乐在其中。其他同学的沉默不语，也往往被我视作不合群的.表现。午间休息，我坐在课桌上，和几个朋友交谈着最*几天的“离谱”经历或有趣的笑话。一个中午，我们说出的话堪比一个单元课文的总和。虽然每次都讲得口干舌燥，但是我们收获了快乐！我享受大量小道信息的包围，这让我觉得自己永远活跃在人群的“一线”。
从什么时候开始，那种良好的感觉渐渐消失不见的呢？没话找话、不懂装懂、冒充专家。就比如说上个月，和同桌聊NBA时不懂装懂，真是把我的脸弄得青一阵紫一阵——活像变色龙。同桌的小林是以这样一句话作为开头的：“对了，NBA冠军赛你看了吗？湖人夺冠的过程真是一波三折！”我心头一凉：虽然我知道NBA，但是对其并不了解。算了，要么不懂装懂，死马当活马医……就这么办！
精妙的事，从我的嘴里愣生生是蹦出了这样一句话：“哈！那几场比赛我都看了！湖人的字母哥真是为了湖人拿下总冠军立下了汗马功劳！不过可惜的是，他在第二场最后一节那个传球后队友上篮的配合并不是很好，导致湖人不得不再打四场！”我的语音刚落，全班的同学就爆发出了掀开屋顶的笑声，只留下我在这震动教学楼的笑声愕然。大概过了几分钟后，才有同学喘过气来，对我说：“其一，字母哥是雄鹿的，和湖人没有半点关系；其二，那个传球根本不在第二场。”随后，同学们就给我起了“NBA懂哥”和“百科全书”的绰号……我脸上火辣辣的，再也“话痨”不出来了。我在心中暗暗发誓，从此以后，好好在一旁倾听罢。
作家毛姆曾经说过：“你要克服的是你的虚荣心，是你的炫耀欲，你要对付的是你的时刻想要冲出来想要出风头的小聪明。”并不是只有舞台的中央才会自带高光，在旁边静静地聆听着，有时才是更加明智的选择。
放下，是一种境界。紧握拳头，你抓住的只是空气;摊开双手，你拥有的便是一切。放下的境界有三：痛了过后放下;主动放下;从未紧握。
痛后放下乃是第一境界。“甚矣，孤衰矣，”孔子在实现理想的路上长叹，他想让统治者以仁为核心，周游列国，然而，并没有人关注他，重用他，他恨，恨无人识他，他痛，他的主张一直未被采用。“罢矣”孔子选择放下，他开始广招门弟，传授知识。他岂知，若干年后，人们称赞他为文圣。因为他的放下，他的'释然，才造就了他一代圣人。痛了就放，是对自己的释然，是对自己的洒脱。水蛭，相信每个人都清楚，水蛭吸血，你拔得越用力，它越痛，就吸得越紧。无可奈何，人们用火烧它，它最终化为一缕轻烟。倘若它痛了就放下，又岂会落得如此下场。痛了就放，是对自己的保护，更是为以后做准备。有人问禅师：“大师，我为何放不下?”禅师拿了一个杯子给他，往里注入热水，他的手一阵痛，手中的杯子随之落地。禅师说：“痛过后你才会放手”
主动放下乃是第二境界。鲁迅一开始学医，他想救治中国，可是，他看到国人麻木，庸俗的生存着，他决定放下学医，弃医从文，他要从思想上救治中国。主动放下，这样会更好。曾经在班会上听到这样一个文章，是一个北大的女学生写的。在那篇文章里，她写到了高三拼命的情景，也写到了她的放下：她放下了谈恋爱，放下了小镜子，放下了逛街的机会，放下了一切可以放下的东西，只是朝着目标“北大”前进。放下，是为了真正的得到。她一直坚信这句话，她也因此全身心投入学*，最终，如愿以偿，也给我们留下了一句话“放下，是为了真正的得到”从不抓紧是放下的第三境界。本来无一物，何处惹尘埃?庄子身处陋巷，依然活的逍遥，他拒绝做官，他鼓盆而歌甘愿不被人理解。庄子放下了自己的种种欲望，因而远离了种种烦恼，回到心中的原点，做最好的自己。不带一物来，不带一物去，缘至则来，缘尽则去。这样的人才能拥有一切，他不必放下，因为他一无所有;他可以放下，因为放下后的世界还是他的有些事，轻轻放下，未必不是轻松;有些痛，淡淡放下，未必不是历练。坎坷路途，给身边一份温暖，风雨人生，给自己一个微笑。
学会放下，放下才能拥有。
是**吗？还是说真的是已经觉得面对了现实，其实当你认清了现实之后，你就没有办法做到不是然了吧，自己是什么感觉了，因为现在的话，自己也是说不出来自己究竟是怎样的一种感受，就其实你也是还是会去想念那一个给你带来伤害的人，只不过呢，你已经在想到他的时候，你并没有任何其他多余的情绪，可能过去年还没有明白说应该怎么放下，怎么释然的对待这一段感情的时候，你会觉得在想在对面的时候特别的心酸，会觉得伤害对方的时候特别怨恨对方，都会觉得特别的心疼彼此，但是呢，现在的话自己其实想念还是有的，但是就没有其他特殊的情绪。
你说人不就是这样子吗，真的就是应该学会放下，就不能是生活中的什么事情，想起自己小的时候真的就是一件小东西，自己在丢弃的时候都会特别的舍不得，甚至可能说我连这几天都会梦见这个东西回到了自己的身边，只不过呢后来又有新的.东西要取代了自己，其实作为一个小孩子他们就很容易得到满足的，因为他们在性的东西出现的时候还是会偶尔就突然间那个旧的东西就出现在他们的脑海中了，但是他们并不明白说他们有多么的舍不得，也就这样子过去了，世界万物不就都是一样吗？物品和情感都是一样的，你应该学会放下，学会释然。
就花过这一次，自己不是给他们过生日吗？然后其实也是挺大破费的，这一点自己也是必须承认，然后妈妈他当时给自己的意思就是说其实这一些感情上和事情可能过几年就没有再有任何的联系了，他就说其实他觉得我现在我们宿舍里面的人就是以后出了社会再见面的话可能就是陌生人了自己也明白吧，只不过就觉得其实人在拥有的时候就应该好好的珍惜啊，就算自己当时就一直在强调的事情就是说这样我们两个人能有机会陪伴在彼此的身边，那就一定要去给对方留下一个快乐的印记，要不然呢，以后回想起来可能更多的都是那种悲伤的回忆，不希望是这样子，我希望说有一个人来到你的生命中，然后成为你以后所有的治愈你的那个源头。
所以其实你是要学会放下，那样子才可以更好的去对待你现在拥有的那一些东西，你现在拥有的那一些东西呢，在以后失去的时候，他们再想起你的时候，能够明白你已经温暖过他们的生命了。
一直没学会什么，无论是过往还是现在。但只有她，教会了我一件事——放下。
记得那是个雨天，天阴沉沉的，看不到一丝阳光，乌云霸占了天空，风声凄厉。屋子里也无非是这样，似乎压抑着什么。
虽然老师还没来，但窃窃私语的声音此起彼伏，配上阴闷的气氛，颇有几分“山雨欲来风满楼”的味道。我自是不例外，看着窗外乌云满天，不由皱起了眉头。麻烦呐！这次惨了！
“你说这次怎么办啊？”我扭头问了问同桌。“考试不过是场测试，不必太在意！”她依旧在笑，眉眼弯弯，显得格外温柔。
我叹了口气，心里多半有点忐忑不安，毕竟这是期末考试，直接关系到假期生涯的待遇啊！看了眼同桌，见她还是那副笑眯眯的样子，又叹了口气。
突兀间响起一阵沉重的脚步声，一步一步，似乎踩在所有人的心上，班里的人不觉安静下来。老师走了进来，扫视了大家一眼，没有说什么，只是叫人把试卷发下去。
拿到卷子，心一下低沉了下来，87分，差点没优秀，真是够差的`！闭上眼，心里一片烦躁，不知是因为天气，还是因为这次的成绩。下意识的眼神飘向她手中的卷子。57分！抬头一看，她脸色未变，依旧带着浅浅的、温暖的笑。
“你？”我开口道，微微顿了顿，“怎么样？”
“没怎么啊！”她开口道，脸上不见一丝阴霾。
“不伤心？不难过？”
“不，这只是一次考试而已，你啊，就是对这些太执着了才会这么想的！”
“都这么想！”
“是啊，都这么想。”她垂着眼，淡淡道，“这只是一次考试罢了，若是被这分数打倒了，才会伤心呢！成功不会因为一次小小的失误而消散。对于成绩太执着了也不好！这只是一次小小的测试而已嘛！放宽心，继续努力，继续加油！”
“说谁呢！”我咬牙道，不过得承认，她的话着实动摇了我。只是一次小小的测试吗？真是的，竟然被她教育了！心里头淡淡的，有些明悟。
这只是一场小小的测试，人生又何尝不是由许许多多小小的测试组成的呢？若是在人生的每一道坎上都太过执着，也未必是件好事。有时候，遇到挫折不必煞费心思的去钻研，就当它是一缕烟尘，随风而逝了吧。展望未来，继续奋斗，相信明天会更好。
人生在世，不必太过执着，该放下的时候，总要放下。
生活中，不可能没有摩擦与冲突，如果你一受到伤害，就终日满腹仇恨，伺机报复，于人于己都没有好处。仇恨如潜藏的烈火，一旦放它出来，后果不堪设想。
生活中，有些人总想用各种攻击方式向那些曾给自己带来伤害或不愉快的人发泄不满，先不说它是不是会对报复对象造成威胁，你自己却是最先受到伤害。因为你恨仇敌的时候，实际上相当于已经送给他力量了。这种力量能够影响到我们的睡眠、胃口、血压、健康、快乐等，这样说来，不管你的怨恨有没有伤害对方，首先自己活在地狱中了。
南非民族斗士曼德拉，在当选为总统之前，曾因领导和反对白人种族隔离政策而入狱，并在里面度过了整整27年。当年，白人统治者把他关在荒凉的大西洋的一个叫做罗本岛的小岛上，而且，因为曼德拉身份不同，专门看押他的看守就有3个人。27年里，他们残忍的`虐待曼德拉，让他住在一个“锌皮房”里，每天早晨要他排队到采石场做苦工，有时还让曼德拉从冰冷的海水里捞取大量的海带。可是，就在1991年，曼德拉在他的总统就职典礼上，做出了一个惊人之举，他真诚地邀请当初看守他的3名监狱人员起身，然后站起身来，恭敬地向3名看守致敬。当时在场的所有来宾以至整个世界，都静下来了。曼德拉以他博大的胸襟和宽宏的精神，让那些残忍地虐待了他27年的白人感到汗颜，同时也使所有到场的人肃然起敬。后来曼德拉向朋友解释说，自己年轻性子急，脾气很暴躁，正是在狱中学会了如何控制情绪，所以才得以存活了下来。牢狱岁月给了他很多时间自省和激励，也使他学会了如何处理自己在遭遇苦难时的痛苦。
善于忘记仇恨的人，都是有宽广胸怀和巨大智慧的人。
其实，世上有千千万万的人，人与人之间要交流、交往，谁都不可能独自生存，所以，一些摩擦、误解和怨恨都在所难免。我们不能一味地去计较这些东西，不能把精力大都用在仇视别人身上，正如曼德拉所说：当我走出狱室，迈过那扇通往自由的监狱大门时，我已经完全清楚了，若不能把悲痛和怨恨留在身后的监狱里，那么我其实仍是生活在狱中。
既往不咎，才可以放下沉重的心理包袱。大踏步地前进，才会赢得他人的支持和帮助。
生活如海，放下顾虑，泛舟于海，方知海之宽阔;
生活如山，放下顾虑，循径登山，方知山之高大;
生活如歌，放下顾虑，和曲而歌，方知歌之动听。
生活本身就是一场生命的耕耘，惟有放下顾虑者方能集中精力插好每一寸秧苗。人生如插秧，让我们放下顾虑，轻装上阵，为生活播种精彩!
翻开历史的画卷，看一看历史的长河，放下顾虑而为生命耕耘者如同星河中最耀眼的星辰，光彩夺目。
“羁鸟恋旧林，池鱼思故渊。”茫茫天宇下，那一袭带月荷锄的身影，绝对是对生命的一种向往。陶渊明无疑是一位当之无愧的勇者，毅然放下顾虑，从此不问官场事。远离了喧嚣，远离了芜杂，远离了世俗羁绊，街觞赋诗，采菊东篱。放下顾虑，陶潜成全了自己的高洁夙愿。放下顾虑，陶潜成就了东晋文学史觞的一段佳话，美名千古流芳。试问那一位“不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵”的'五柳先生，不正是他放下顾虑，耕宇自我的人格理想的寄托吗?
***缓缓碾过，纵观当代，放下顾虑者亦不失其色。
当命运的绳索无情地缚住双臂时，当别人的目光在叹息生命的悲哀时，刘伟毅然放下顾虑，不再担忧身体上的残疾，不再顾忌别人怜悯的目光。少年勇敢地为梦想插上翅膀，飞向维也纳金色大厅舞台，那黑白钢琴上方飘扬着一段段轻盈的旋律，正是少年刘伟放下顾虑后努力飞翔的轨迹。刘伟放下顾虑，无畏地耕耘生命，为我们诠释了生命的意义。
而回首历史，漫漫黄沙掩盖了无数的灵魂，而层层尘埃下，我们依稀听到未能放下顾虑而失败者的恸哭。
乌江岸边，残阳如血，曾叱咤风云的枭雄一步步走向生命的末路，对于亭长的劝渡，项羽因未能放下顾虑而一意孤行。昔日江东父老的殷切期望成为西楚霸王心里再也无法卸下的重担。最终于四面楚歌中自刎身亡。试想当初项羽若能放下顾虑，“江东子弟多才俊，卷土重来未可知”。也许就不再只是历史上空留的一个千古遗憾。
放下顾虑，是范仲淹写在岳阳楼上的那一句“不以物喜，不以己悲”的旷达;
放下顾虑，是苏轼谪居黄州之后泛游赤壁时写下放下顾虑，才能全心全意为生命而耕耘。曾子曰：“知止而有定，定而有能静。”放下顾虑，是另一种积极向上的生活态度。
放下，是一种境界。紧握拳头，你抓住的只是空气;摊开双手，你拥有的便是一切。放下的境界有三：痛了过后放下;主动放下;从未紧握。
痛后放下乃是第一境界。“甚矣，孤衰矣，”孔子在实现梦想的路上长叹，他想让统治者以仁为核心，周游列国，然而，并没有人关注他，重用他，他恨，恨无人识他，他痛，他的主张一向未被采用。“罢矣”孔子选择放下，他开始广招门弟，传授知识。他岂知，若干年后，人们称赞他为文圣。因为他的放下，他的释然，才造就了他一代圣人。痛了就放，是对自我的释然，是对自我的洒脱。水蛭，相信每个人都清楚，水蛭吸血，你拔得越用力，它越痛，就吸得越紧。无可奈何，人们用火烧它，它最终化为一缕轻烟。倘若它痛了就放下，又岂会落得如此下场。痛了就放，是对自我的保护，更是为以后做准备。有人问禅师：“大师，我为何放不下”禅师拿了一个杯子给他，往里注入热水，他的手一阵痛，手中的`杯子随之落地。禅师说：“痛过后你才会放手”
主动放下乃是第二境界。鲁迅一开始学医，他想救治中国，可是，他看到国人麻木，庸俗的生存着，他决定放下学医，弃医从文，他要从思想上救治中国。主动放下，这样会更好。以往在班会上听到这样一个文章，是一个北大的女学生写的。在那篇文章里，她写到了高三拼命的情景，也写到了她的放下：她放下了谈恋爱，放下了小镜子，放下了逛街的机会，放下了一切能够放下的东西，只是朝着目标“北大”前进。放下，是为了真正的得到。她一向坚信这句话，她也所以全身心投入学*，最终，如愿以偿，也给我们留下了一句话“放下，是为了真正的得到”从不抓紧是放下的第三境界。本来无一物，何处惹尘埃庄子身处陋巷，依然活的逍遥，他拒绝做官，他鼓盆而歌甘愿不被人理解。庄子放下了自我的种种欲望，因而远离了种种烦恼，回到心中的原点，做最好的自我。不带一物来，不带一物去，缘至则来，缘尽则去。这样的人才能拥有一切，他不必放下，因为他一无所有;他能够放下，因为放下后的世界还是他的有些事，轻轻放下，未必不是简便;有些痛，淡淡放下，未必不是历练。坎坷路途，给身边一份温暖，风雨人生，给自我一个微笑。
学会放下，放下才能拥有。
女作家波伏娃曾经在作品中有这样的感慨：“男性有分男孩和男人的美的标准，而女人则必须永远保持光滑的皮肤，纤细的身材，少女的形态。”是从什么时候开始，我们对审美的操作居然是“复制粘贴”了呢？
流水线的网红形象，大量的化妆品美容广告，减肥横批、美甲美容……这些原本应该成为生活调味料的活动，什么时候变成了很多人的生活主要组成了呢？
我曾经也是个非常注重外表的女孩，花费大量时间在服装的挑选，口红色号的尝试。而女生的赞美，男生的追求，更是增加了我对外貌的焦虑——我希望自己看起来完美，害怕有一点瑕疵。多少个夜晚，多少次在镜子前，我嫌弃自己腿粗，嫌弃自己锁骨不够深，嫌弃额头上的一粒小痘痘……我很难过，越看越难过，可我放不下，放不下镜子，放不下美貌带来的优越，放不下那可笑的虚荣。
大概所有青春期的我们，都希望自己是明亮的：青春靓丽。但从什么时候开始？对“青春靓丽”的标榜反而让我们备受压力和束缚呢？
幸运的'是，看书的爱好改变了我。无意中看到了波伏娃的《第二性》，我开始好奇，开始反思。比起纤细的四肢，我好像更喜欢流畅的肌肉线条？比起转瞬即逝的年轻容颜，随岁月而沉淀的思想和内涵好像更重要？喜爱体育运动的我，接受了自己因肌肉发达而并不纤细的双腿，并为之自豪。我渐渐放下镜子，不再关注外貌的我快乐了很多，而我的价值追求，应该是内在的美——灵魂的高尚。
放下镜子，拿起书，拿起笔，我改变了自己，也影响了我的朋友。这并不容易——当我制止她们嘲笑某人胖或丑的时候，当我试图说服她们奢侈品和消费主义陷阱的关系的时候，当我试图把“哪个牌子的衣服好看”的话题转移到“作者的哪本小说好看”的时候，曾被疏远，也曾引起尴尬的沉默。
但我没有放弃，因为我看到我的闺蜜不再抱怨自己皮肤黑——她在数学课上讲解压轴题时自信的样子真的很美；我看到曾经嘲笑她的几个女生主动和那个体态丰满的女生交朋友——她们友善的笑容如此迷人……越多人放下镜子，美的标准就越宽广许多。
放下镜子，放下枷锁，我们本可以定义自己的美，当我们的眼界足够宽广，才会发现这世界上的美从来不止一种。
我对你说，你上你的清华北大，我流浪我的远方。
以前，我那样执着地牵着你的手，想和你一同前进，是那样的害怕，害怕孤独，害怕受伤，害怕你的遗忘。
人生的路途中，分叉的路口太多，你我的距离太远。你就像风，我不能抓住，不断烦恼，就像毒药。我总是试图改变你的道路和梦想，我渴望你存在我的年华里，我想在自己无聊极致的青春里，和你肩并肩，有你的.陪伴和笑声。我还是这么自私。你一向掘强，一定要完成自己的梦想，你不断努力，不断为自己的梦想奋斗着，没有转身，没有回头，尽管身后是我，呵啊。总是走着走着又散了，我抬头一看，你还在前方，不过距离又远了。
或许我应该放下，让你自由的飞翔。我明白你我的世界不同，我不该束缚你欲振的双翅，所以请你往前走，不要回头，即使我在你的身后默默地注视，泪水情不自禁地掉落。不要回头，不要顾及我的感受，要实现梦想，我们都是。但是恳求你别忘记我，我会把最美好的祝福给你。
没有人会知道从前的我如受伤的幼兽，渴望你的爱抚，拼命跟上你的脚步，身后却是一滩挣扎的鲜血。你似乎不允许我奔向你。那我就现在放下，我终于可以不再痛苦了，我终于可以不再流泪了，我终于**了。以后啊，我也不会满脸苍白，有烦心事了，对吗。你说放下是不是并不意味着失去呢？
世间千种风情，让人无从说起。我有我的生活，你有你的成功。强硬的合并只会受伤与失望，就像柳永，上帝不愿他在多诡的官场中沉浮，指引他才华的文学和艺术融于市井中，喧嚣的生活气息、优美的丝竹管弦和多情婀娜的女子造就了他在中国文学史上一个重要位置。
你的未来应该多彩，我的欢笑本就简单。所以放下你心中对我的牵挂，你走吧。
也许当我流浪远方时，才华横溢的你会不经意地想起我们的以前，拜托你不要沉于过去，停下步伐。这可有可无可笑极致的年华只是人生的一部分罢了，况且我们还在一起，仰望同样的星空，拥抱同样的自然，千里共婵娟。放下，真的不是放弃只是换一种方式地去走，去看。我的远方依然在，而你也依然前进，回头一望，你我都是微笑。
我会放下，你将再也不会遇见我。
你去做吧，我只要你开心。
小时候，我喜欢静静的看着天，静静的看着云，静静的看着雨，静静的看着朋友的眼睛，我喜欢蓝色，蓝色代表着深深的忧郁和忧伤，我喜欢那种感觉，让我无法自拔。我很爱哭，哭起来让谁都招架不住，妈妈告诉我：“哭是不坚强的表现。”于是，懵懂的我睁大双眼，用稚嫩的声调问妈妈：“坚强是什么？”妈妈总是笑笑说：“是长大的表现，坚强以后你就会明白人生是多么不容易，希望有是多么重要。”我不再说话，把头深深地埋进妈妈的怀里，睡了。
后来，我还是喜欢哭泣，只不过不再大喊大叫，而是自己一人躲在角落里默默哭泣，总觉得他们不了解自己。我喜欢蓝色，蓝色是代表倔强的颜色，我喜欢那种感觉。哭完以后我会露出令人费解的微笑，是那样冷，却又那么阳光。
五年级的一天，美术老师让我们文艺委员每人画两幅画，并且点名让我画一幅，我看到很多人不满的撇了撇嘴，甚至还有一人露出了意味深长的笑容。我没放在心上，一连几节自*课我都投身在美术作品之中，我看到跟我距离一个走廊的同学一直奇怪的看着我，还和他同桌耳语了几句，我有些不解，但始终没有问他们。下午，完成了我的大作。并把它珍藏了起来，打算次日交给老师，果不其然，第二天美术老师便来收作品，我发现除了我和跟我距离一个走廊的同学完成了以外，其他人都没画完，老师让我们两个去拿作品，我便来到座位旁，拉出抽屉一看，画不翼而飞，我感到很奇怪，抬头一看，另外一位同学正拿着和我原来一样的画给老师看，老师满意的点点头说：“都快赶上曲雨婷了”我瞬时明白了什么。他得意地冲我笑笑，我也冲他笑笑，看他诧异的表情，我想笑出声来。我没有向老师说明，只是默默的`回到座位上，我没有哭，只是为了构思我的另一部伟大作品，当天下午我便交了上去，一个星期以后，我才知道这是文心雕龙杯的比赛，我和那位同学都得了一等奖，我很高兴，我也为他高兴，因为那是我的作品，毕竟代表了我的水*。
从那以后，我再也没有哭过，我懂得了放下眼泪。
我若不勇敢，谁替我坚强。我明白了什么叫做坚强。前进得路上还有许多困难和失败，但又算得了什么呢？
我依旧喜欢蓝色，因为蓝色是坚强与宽容的象征！
——敢于放下作文通用五篇
成长的过程，是学会放下的过程。在长大的同时，我们收获一些东西，也在放下一些东西。放下对事物完美的苛求，放下对某些事物的执念，放下对他人的偏见。
在之前，我是一个对完美有着高要求的人，会因为一样东西没到我心目中的标准，我就会再三的更改，直到它符合我对它的期待。我甚至经常和作业较劲，对于作业本上的错误和失误，我会一遍又一遍的涂改，可能最后作业本会面目全非，那就撕掉重新写，以至于作业本大多不是做完的，而是一张一张撕完的。
这一刻，我又因为烦躁和不满意急出了眼泪。“哎呦喂，照你这样作业要写到什么时候？”妈妈倚着房间门，看着边擦作业边抹眼泪的我。“这些都写错了，我当然要改掉啊。”我看着扔出去的纸团。“家庭作业你能撕了重新写，难道考试你也撕卷子？”我噎住。
妈妈展开我扔下去的纸团：“你看看，这和你现在写的区别大吗？”“我这叫追求完美。”我继续狡辩，“你这也只是家庭作业，是练*，练*不就是为了让你进步的吗？”我看看薄薄的本子和地上的纸团。“追求完美是正确的，对自己有要求也很好，但是你这样就过分了，练*能让你越来越好，而不是一步登天，一下子变完美。”说完这番话，妈妈走出了房间，留下我独自思考。
好像是这样的，从一开始为难我的就只是自己，并不是作业。我总是刻意地在细枝末节上打磨，完全忘记了，要从大局出发。如果别别扭扭，不肯放过一点点不满意的地方，永远不可能有成型的作品出现。
是应该放下点东西了，放下对作业完美的过分追求，放下这些沉重的，拖累着我在成长之路上行进速度的东西。放下了就会轻松一些吧。
临*中考，各种考试接踵而来，没想到原本十分淡定的我也会因为一次偶然的失利而心生烦恼。夜已深，我却没有一丝的困意，我索性放逐心灵，放下烦恼，任思绪随风飘荡......
山林中，汩汩的溪水在静静地流淌。心中的烦恼也一如这泉水。在如画的大自然中，我聆听着万物的佳音，呼吸着那带着香草味道的气息，在碧绿的世界中徜徉的我心如静水。林中百鸟争鸣，是邀我与你同和吗?青绿得略黛的草儿，在秋天也在挺立，是不甘心那么快就离开吧。就连那些晶莹的露珠，也要在这圣大的舞台上，尽情地演奏光与影的和谐的乐章，我想它们定然是吸取了那月儿的精华，才会如此的圣洁，毫无烦恼。
我望着皎月，流连在这如初乳般的月光之下，心中的杂质也陡然消失。静潭之中，有着些许残荷落叶，清风徐徐，送来了如远处高楼上的飘渺的歌声般优雅的清香，沁人心脾，似可穿透一切的污浊。这样的优雅，和着清风，越发使人清爽。我沉侵在夹杂着缕缕荷香的风中，不禁有异乎寻常的*静之感。
举目望去，在这方园之中，几簇菊花映入眼帘，它们在秋风的吹拂中也不忘窃窃私语。不管是一技独秀，亦或是三五成群，它们却都无一例外地傲然挺立着;即便是倾斜着，也要没有任何的包袱，自由地绽放。这令我不禁暗自赞叹。轻风送爽，偶有几丝菊香拂面，淡淡的，轻柔的，让我的心如被纯净之水洗濯过一般，哪里还有什么烦恼?
学*之余，夜览山林，心里的烦恼有了去处，在这小小的驿站里，我把它们放下，原本颇不宁静的心思，便被这自然融了。这也何何尝不是一件妙事呢?
放下烦恼!你会发现不一样的风景。
我有一个朋友，他总是为自己的成绩而头痛，他开始向他的朋友求助，但他们的回答果真不靠谱，反而把他的成绩又拉下去了。
“叮”他用电话手表给我发了“一堆”信息！无奈只能回他，我试着跟他说，让他放下怎么提高成绩的负担，把心态调整好。但，似乎没用，他仍旧怕自己成绩下降而被同学们嘲笑，因为之前他成绩很好。
“啊，快帮我想想，下星期就要期中考了！”他直接发语音说。“哎呀，都说过了，让你先把负担放下，调整好心态，努力复*就行了啊！去试试嘛，反正你随便考出的成绩都比普通人高，就这样，拜！”我直接给他打了一个电话过去。“好好吧！”他发语音过来。
期中考了，他的发挥异常夸张，成绩发下来果真是一百！他连忙打了一个电话过来给我通报。“不错哦！”我说。但有所得总有所失，他一直努力学*，天天考试95分以上，但似乎没有了以前的快乐。打他电话每次都是关机，找他人不是在上补*班，就是在看书，又过了几天，就连他的一点踪迹都没了，突然“叮”又一堆信息发到我电话手表里，啊！他上线了，“嗨！好久不见，谢谢你教我的方法，让我不仅学*好了，心态也好了！”他兴奋地说。
我很欣慰，因为从他的口中得知：他终于学会了放下。人的一生都不是完美的，有所得就有所失，只要懂得放下，就没有什么好遗憾的。
我曾经读读一个小故事：一天叶子离开了，它问树：你为什么不挽留我？树默默的说：因为风在追你，所以我选择了放弃；叶子问风：你为什么要追求我？风*淡的回答：因为树放弃了你，我看你孤独就追你了。叶子沉默了，是树太懦弱，还是自己太傻。终有一天叶子感到筋疲力尽了，于是选择了随风漂泊，它问树：你为什么不挽留我？树骄傲的说：世界上不只有你一片叶子；叶子伤心走了，它问风：你为什么要追求我？风真诚的回答：因为世界上没有相同的两片叶子。
叶子沉默了，是树不懂得爱，还是风太执着。叶子离开了，树问叶子：你为什么要离开？叶子开心的说：因为我想看看外面的世界。树太爱叶子，为了满足叶子的愿望，它没有挽留；风问叶子：你为什么要跟我走？叶子欣喜地说：因为你能满足我。当叶子好奇的看着世界时，风停了，于是叶子飘落在地上，迎面而来的一辆汽车把叶子压*了，树很伤心，他后悔自己没有挽留叶子，没有紧紧的拽着叶子；风继续吹着，它丝毫没有伤感：因为我满足了你，你也必须付出与之相等，甚至更高的代价。是叶子太不懂得珍惜，还是风太无情。
读了这个故事我发现我们都是这样，总要等到过了很久，总要等到退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。心静了，才能听见自己的心声；心清了，才能照见万物的本性。不甘放下的，往往不是值得珍惜的；苦苦追逐的，往往不是生命需要。
耳机里播放着抖音神曲，或是令人陶醉的音乐，也有可能是流畅的英语对话……放下耳机，一切，都清静了。
楼道间，经常会响起锯子装修的声音，和锤子敲击墙面的声音。这一声声使人不得安宁的装修声，通常会在大清早发出，来打扰我的甜美梦乡。这无规律的噪音，使我睡睡醒醒，扰乱了我的睡意。可是最*都没有听到这种令人扫兴的声音了，是因为房子装修好了？还是因为工人的迟到？反而使我感到困惑，久久不能入睡。*惯后发觉突然没了，反而有点不适了，也许这才是最好的催眠曲。
在噪音中与赖床做斗争，在写作业的时候，又不得不遭到一些干扰。楼下时而响起小店摇摇椅那打乱人心的儿歌，大脑中所有的解题思路，都被那幼稚的儿歌歌词所侵占。是因为我心不在焉，还是我的耳朵太机敏，这我也不太确定。但那播放着的一首首儿歌，却勾起了我对童年的回忆。在幼儿园舞蹈表演时，响起的歌声和观众的掌声融为一片；每天早起听歌，睡前听故事……回想起这些断断续续的记忆碎片，这导致我再也提不起精神去思考题目了。
没有多余的时间去给我考虑，我又趴在床上看起了书。夏天到了，知了的叫声从留着一点缝隙的窗户传进我的耳朵。还记得小时候，吵着闹着让爸爸去给我抓知了玩，好不容易抓到了一只，我却因为害怕虫子，看都不敢看一眼，就放生了。也不知道那只曾经被我放生过的知了还活着没活着，也许在某一棵阴凉的大树上吧。
在这普通的日常生活中，我因为在手机中迷失，到底错过了多少生活中真实的声音。也许我该审视一下自己的听觉了，把耳朵真正开启，聆听生活之声、自然之音。
——学会坚持作文600字_初三作文(五)份
坚持就是胜利。我永远相信，有付出就有收获，有努力就有回报。在我心灵的沃土上，种上那一粒种子——坚持。“孩子，快起来，要迟到了。”每天被妈妈的呼唤声惊醒，我睁开了惺忪的睡眼。在上学的路上，迈着沉重的步伐，背着似石头一样的书包……日复一日，想回放的电影一样，开始了我一天的生活。一声铃响，投入到了紧张的学*中：一会是语文老师的唐诗宋词，一会是外语老师的ABCD，一会又是数学老师的多边形，地理老师的地形地貌……什么足球，什么音乐，统统byebye。放学后，看到自己那一堆堆的练*册，可以堆成小山似的作业本，我的内心已在疲惫之海徘徊，我怨，怨上天对我的不公，为什么要学*？每天在题海中苦苦挣扎，何日是尽头？我要放弃学业；放弃机会；放弃前途。我受不了了。
思想一旦进入了误区，就难以改变，每时每刻就这样怨着，叹着，天天愁眉苦脸，不见一丝笑意。终于盼到了星期天，为了发泄，我早早走出了家门。我漫无目的地走着，天边已露出了饿鱼肚白，东方由橘黄色变成了淡黄色，又有淡黄色变成了粉红色，一会儿红彤彤，一会金灿灿，还有半紫半黄的部分，真是五彩缤纷……顿时，这美景让我的心*静了许多。太阳，它每天东生西落，难道不累吗？喔！它每天都反复上演同样的画面，是为了让它的一生充满更多的耀眼的光芒啊！我联想到了我自己，遇到一点点学*上的压力就退缩，就打退堂鼓！唉！真是不应该呀！瞬间，我的脑海出现了“坚持”的字眼，“坚持”“坚持”……我闭上眼睛，仿佛看到爱迪为了人类创造光明，寻找灯丝，他竟实验了上千次；曹雪芹虽家境贫寒，但他写《红楼梦》批阅十载，超出常人的想象……他们都坚持到底，永不言弃，我顿时感觉自己渺小了许多。那我还有什么可抱怨的饿呢？我应该以他们为榜样，去抓住机会，做一个坚持不懈的人，创造美好的前程。我已醒悟，我昂起头，挺起胸，迎着朝阳，向家里跑去，端起书本，拿起笔……
坚持是一种每个人都能说出的，但想要真正的做到坚持可不是那么容易，但因那一次长跑比赛让我真正的学会了坚持！
“加油，加油……”快到长跑比赛了（1000米长跑），我们班的运动员和拉拉队员来到了操场，一眼就能看见操场上人头攒动，人山人海，每个班的啦啦队员呐喊着，“五年级，长跑运动员，快来准备，比赛快要开始了”裁判宣告说，运动员们便站到了自班的跑道上，比赛还有一分钟就开始了，运动员与啦啦队员都准备好了，“各就位，嘟！”比赛开始了，“小林，加油啊，你一定要赢啊！”我们班的啦啦队员为小林呐喊着，在比赛刚开始的一秒钟，小林以他那超常人的反应能力，把其他运动员弄得措手不及，现在小林是第一名，其他运动员也紧追其后，“小林，快啊，他快要赶上你了，加油啊！”小林被甩到了第二、第三、第四。小林现在是第四名“小林，不要放弃啊！”小林听到了，他感受到了我们大家对他的期望，似乎让压力转化成了动力，他正在努力的超越其他人，“还有300米，你一定能行的，加油！”超越了，超越了，是第二了，“快，超越他！”小林的头发已经湿了，豆大的汗珠在往下滴，运动员们都快耗尽体力了，还有100多米，加油，我默默地为他加油着，第一名泄气了，他慢了下来，小林超越了他，最后10米了，“耶，小林赢了，耶……”小林赢了，而第二名则默默的站在一旁，小林走向了他，对他说“这次你虽然输了，但别气馁，下次一定要坚持住！”
我知道了，坚持是让压力转化为动力，是为自己而坚持！
去年的五一假期，我和爸爸妈妈去涞源县爬山。那天，我们很早就到达了目的地，车子停在山脚下，旁边有一条清澈的小溪，小溪里还有几只鸭子，甚是可爱。我们准备好登山的物品，就迫不及待地出发了。刚开始山路附*有很多农舍，随着海拔逐渐增高，农舍越来越少，山路也变得越来越陡峭。向上的山路，仿佛是一个大大的Z字，我们不停地从右边走到左边，再走回右边。
这时候的我已经有点失去耐心了，埋怨爸爸不该带我们来这个小山沟里。这里除了山路，什么景色都没有啊？我嘟囔道。爸爸看着我说：山顶有著名的野长城呢，你不想亲自去看看吗？我的好奇心一下子被激了起来，暗下决心，一定要爬到长城上去！于是，我们稍作休息，快速地吃完午饭，收拾好垃圾袋，准备出发。这时，遇到迎面走下山来的外国游客，他们对我们说，上面的路不好走，最好用拐杖作为辅助工具。于是，爸爸和我在附*的小树林里找了一些粗树叉，改造成几根长短不齐的拐杖。有了自制登山杖的帮助，果然省力了很多。
考虑到继续往上，路会变得非常难走，于是爸爸建议妈妈和我原地休息，他自己去看一看长城就可以了。我怎么会答应，话说不到长城非好汉，这一次我一定要当一个好汉！在我的坚持下，爸爸同意带着我继续前行。
他安排我走在他的前面，我俩走到了最后一段路，这是最难爬的几十米，我早已累得衣服都湿透了。在爸爸的鼓励下，我坚持到了最后，终于登上了烽火台！我很激动，在烽火台上跑来跑去。虽然这里的长城已经残破不堪，但是我还是很喜欢，因为这是古人用智慧和汗水创造的奇迹，它承载着厚重的历史和经年的沧桑，让我震撼，更让我崇敬！我站在长城上远眺四周的风景，真的很壮观，与我在半山腰上看到的完全不同！
感谢我的坚持，让自己做了一次名副其实的女汉子。是啊，只有坚持到底，才能领略最美的风景！
今天去参加足球队，老师要求我们在原地来5下舒服跳，听他的哨声后然后跑过去对面。每人各做20组。我开始以为很简单，可是跳了跑了之后才知道原来很累。不到第5组，我心中就有一个想法：“我真傻，踢足球是一件很累人的事情，我为什么要参加呢？踢足球应该是那种体育很厉害的人才可以参加的阿！身为运动白痴的我为什么要踢足球呢？我真是没事找事做啊！”我开始后悔自己当初为什么要去踢足球，而不去电脑班了。做完20组后，我们都气喘嘘嘘。更糟糕的是别人都带了水，而我却没带水喝，我只能眼巴巴的羡慕有水喝的人。
整个下午，我饥渴难熬。不到休息5分钟，我们又得上“战场”了。这一次是初中部与小学部的足球模拟比赛。初中部的女球员比我们小学部的高手多出好几个，我真怕我们小学部会输掉。上场不到几分钟，我们小学部就输掉了1个球。我有点灰心。就在守门员用脚发球的时候，我去防了对方的一个人，可那球不倚不歪的打中我的肚子。那种感觉痛的要命，很难站起来似的。就在我想告诉老师我不想踢球了时，队友周佳荷对我说：“踢足球踢伤人事常有的事情，忍一忍吧！”我看了看她，又看了看老师，老师好像没有让我下场的意思，没办法，我知道继续踢。
每当我每跑一步，肚子总会有点痛。这时，我们小学部有一位比我小的女生踢球时不小心把膝盖给磨破了，流血了。她哭了一会儿，又擦干了眼泪，坚持上场比赛。此时在场内的我根本没有注意足球，只是在想：“她比我小，膝盖磨破了，伤得比我重，可还是不减对足球的热诚。她伤得比我重，我还有什么可以怨言的呢？她哪里像我？喜新厌旧，好吃懒做？”我突然明白，做一件事情就要坚持到底，不能半途而废。既然我选择了踢足球，就要把足球踢好，不能想踢就踢，不想踢就不踢。等我回神过来，我们已经输了。
今天的比赛我们虽然输了，却给我一个很好的收获。那个收获就是：“凡事都要坚持到底，不能半途而废。不能做到的，也要做到不错的！
世间有一财富，它看不到也摸不着，但它似耀眼的剑刺破迷茫的天，如磅礴的水冲开前方的困难，又像崎岖的路，引你走向胜利的彼岸。它就是坚持。只有坚持才胜利。 学*拉二胡，让我学会了坚持。 课余时间去拉二胡是从小学二年级开始的，当时我觉得课余时间较多，我想学*拉二胡应该很不错。
随着年级的升高，去年夏天，我觉得有时作业很多，课余时间基本上都在做作业，再去拉二胡有些吃力。我把我的想法告诉了爸爸和妈妈，妈妈说：“如果你真的不想学拉二胡，咱就不去学了。但如果因为没时间，我看未必吧！你是不是觉得八级的曲子有点难啦？”我低下了头。
心想：我如果不去拉二胡，我也不会一刻不停地在做作业、学*。也许是自己心中的“懒惰虫”在作怪吧！后来，我做作业抓紧时间，空下来拉二胡的时间绰绰有余。我去少年宫上二胡课时认真听，上课期间老师让我们自己练*时，我认真练*，不偷懒。当二胡老师知道我有放弃考八级时，她也鼓励我，说我拉得这么好，放弃可惜了。如果上课时间不合适可以调整。我的信心被重新点燃了。拉着拉着，我对这首考级的曲子也拉出了感情。后来，我顺利地考出了八级，成绩居然是优秀。
我想，去年夏天，当我犹豫不决时，如果放弃拉二胡，我就彻底告别了二胡，八级就更不用说了。我在父母和老师的鼓励下，坚持下来了。不但顺利地考取了二胡八级，而且让我明白了一个道理：坚持就是胜利。
我们在人生的道路一定会遇到许多困难和挫折，一定会遇到迷茫的时候。我想一定要咬牙坚持，胜利的彼岸就在前方。
——路在脚下作文550字_初三作文（精选五篇）
在这世界上，我看见形形色色的路，有有形的，无形的；有的路长，有的路短，有的路曲折连绵却通往绿洲，有的路十分*坦却通往沙漠。我在路上走着，虽然不知会通往哪里，但我知道遇到困难要奋勇前进，必能走出路。
最初的记忆是弯弯曲曲的羊肠小路，记得那时还有田野，只要心情不好，我就去后面的田野中走一走。
记得那一次，我在考试中失败了。受到了老师的训斥，父母的批评，我很伤心。于是独自一人去田野里的羊肠小径上散心。这时，夕阳西下，彩霞映红了天空，照的金色的稻穗熠熠生辉、光彩夺目。我往前走着走着，“啊!”差点被一颗石子绊倒，我站了起来。心想：这颗石子不就像我遇到的困难吗?只要站起身来，路就在前方。
突然，听见有人喊我，回头一看，原来是奶奶在朝我走来。她说：“就知道你在这儿，听你妈妈说，考试没考好吧！”“嗯！”“没事的，你看这条小路，再往前走就是宽阔的大马路了。路就在我们的脚下，只要往前走，一定能找到*坦的大路，所以我们也不能停留在这儿，要把眼光放得远些，知道吗？”奶奶若有所思的说着，牵起了我的手，和我一起走到了*坦的大马路上。听了奶奶的这番话，我豁然开朗，是啊！路就在我们的脚下，要看你怎样去走，如果你只停留在一处观赏这儿的风景，那么就永远不会看到前面的大路，永远不会开阔自己的眼界。
路在我的脚下，我要继续向前，直到走到路的尽头。
在一个国际大舞台上，我身着演出服，坐在架子鼓前，就像是一位将军，在音乐的伴奏下，敲起了鼓。激扬的鼓声响起，一会儿如急风暴雨、电闪雷鸣，一会儿像潺潺小溪、轻声细语。台下的观众听得津津有味，非常入迷。随着我最后的一个收尾动作，鼓声音乐一下子全部停止了，观众们沸腾了，一片片站起来为我鼓掌。坐在最前排的爸爸妈妈脸上露出了骄傲的神情，爸爸一个劲地点头，妈妈的手都拍红了，我明显看到了他们激动的泪水在眼眶里打转。我美丽的音乐梦。
20xx年暑假，爸爸妈妈给我报上了架子鼓辅导班。刚去那天，老师先给我演示了一遍，看到那一排架子上高高低低放着的大大小小的鼓，听着那震耳的鼓点抑扬顿挫，来时的好奇心一下子变得欢喜激动，于是我开始了架子鼓学*之路。
打架子鼓，自豪威风；打架子鼓，潇洒神气。可是学*起来真是不容易。开始，我每次都认真练*，得到了辅导老师的表扬。但是后来，敲得多了，手腕就开始疼了，我有些灰心，想打退堂鼓了。这时，认真的李老师严厉地批评我，做教育工作的爸爸耐心地开导我。“坚持不懈”这个词总在我想放弃的时候就响在我耳边，站在国际大舞台上演出的音乐梦想总在我脑海里浮现。是啊，坚持就是胜利，努力才能实现梦想，做什么事不经历一番风雨怎能取得成功？于是，我又鼓足勇气练了起来。功夫不负有心人，如今我敲得越来越流畅了，成为了辅导班里几个同学中的第一名，学*也有了动力。在架子鼓的练*中我享受了收获的喜悦。
梦在心中，路在脚下。在我成长与梦想的路上，感谢爸爸妈妈和老师伴我一路前行！我一定要努力实现自己的梦想，让越来越多的人为我鼓掌。
伴着夕阳的余辉，依偎在大树旁，手捧一本《西游记》，细细品味着。读着，读者，我忘记了一天的疲惫，忘记了心中的烦恼，忘记了周围的一切。跟着唐僧师徒，我踏上了西天取经之路，与孙悟空兄弟一起三借芭蕉扇，共同智斗青牛怪，齐心收服红孩儿……
合上书，我的心久久不能*静。孙悟空、猪八戒、沙僧三人与妖魔鬼怪打斗的精彩场面还在脑海中重现。回想这四人一路走来，隐隐约约，我似乎看到了他们那可贵的品质——坚持到底，永不言败。的确，为了取得真经，这四人受了太多太多的磨难。可无论哪一次的困难，他们始终都没有低过头，一直顽强地与其抗争。他们所走的每一步，都留下了他们的艰辛与执著，都烙下了四人的团结与坚强。他们每一步，都走得如此坚定，如此勇敢。这四人就是这样用不屈不挠、用执著勇敢，走向了成功的殿堂，取回了真经。
其实，人生之路也就如同这西天取经之路，充满坎坷与磨难。只有坚持到底、永不言败的人，才是真正的强者，才能走出一条属于自己的路。像冰心奶奶曾在一首小诗中写道：“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳。然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的雨血!”是啊，如果在这条布满荆棘的路上，他们畏怯了，退缩了，那么还会有成功之花为他们开放吗?毛毛虫破茧而出，成了美丽的蝴蝶，正是因为它不向困难低头，不惧怕蜕变的痛苦。或许一次次钻心的疼痛会让它生不如死，但如果没有这咬紧牙关的坚持，哪会有蜕变后的美丽与幸福?
很快，太阳收敛了最后一抹余辉，我捧着书走在回家的路上。情不自禁地，我哼起了那熟悉的旋律：“……斗罢艰险又出发，又出发，敢问路在何方，路在脚下……”从歌声中，我似乎又读懂了许多，许多……
走，你走过的路；看，你看到的风景；品，你当时的心情。
幼小时，你叫泥巴路。下雨天，我从你身上走过，满身是泥，裤脚皱巴巴的，裤儿总是粘住大腿。艳阳天，我从你身上走过，阳光洒满全身，心里暖滋滋的。每逢我取得佳绩时，慢悠悠慢悠悠盘算着路途的远*，想象着将来的路！
小学时，你变成了石子路。坑坑洼洼的，凹凸不*。走在上面，脚板刺得蛮痛，摇摇颠颠，飘浮不定，似济公醉酒行路不栽跟，似初划稚嫩行船不由自主。正是你，让我学会了战胜困难，在人生的征途上迈出了坚实的步伐！正是你，使我懂得了人生之路不*坦，充满了荆棘！
后来，你又晋升为水泥路。路面*整而光滑，单车上路快而稳当。我们长途跋涉，欣赏大自然的美景，聆听山涧淙淙流水，品尝农家独特风味，高唱我们心中的欢歌笑语。生活有了质量！人生得到了快乐！品味步步攀升！
再后来，你荣升为高速路。笔直宽阔，快慢分明，警示长鸣，标牌醒目，一桥飞架南北，天堑变通途的美梦今天已成为现实。由于**惠顾，优先发展交通作为强国战略。
要致富，先修路。东山路西山路县县通高速路。走在高速，毫无抖动，就像投入自己的温床，时而美梦，时而高谈，时而观光，时而游戏。刹那间到达目的地。观傩戏，赏樱花，喝油茶。这时你会惊叹：中国傩戏在贵州，贵州傩戏在道真！不一样的丽江，又一个巴马！你还会诗性大发，吟上《樱花醉》：花装胜美引蜂蝶，天拂轻风摇风铃。游人不去摄倩影，仙女撒花如金林。一切为人民，为人民的一切，这是党为人民服务的宗旨。
路，走在我脚下，醉在我心里；路，看在我眼里，乐在我梦里。
敢问路在何方，路在脚下。——题记
大家都知道《史记》的作者司马迁吧。他著作等身，功成名就，但背后也有我们鲜为人知的艰辛。
他的父亲是一个朝廷官员，地位很高。司马迁从小就受到黄河流域神话传说和历史英雄故事的陶冶，下定决心要编写翔实可信的史书，又加上父亲离世时的嘱托，司马迁更加坚定了自己的目标。
可这时，李广的儿子李陵，想要假装投降后趁机逃跑，惹得皇上大怒，那些官员不分青红皂白开始辱骂李陵。司马迁深知李陵不会这样，给他的辩护却得罪了皇上，司马迁被打入了监牢，接受酷刑。从此，司马迁被众人耻笑，自己也认为自己是人中十等的最下等。他开始自暴自弃，身体也一天不如一天，渐渐地，身体就垮了。司马迁本想血溅墙头，了此残生，但他突然想到：人固有一死，有的重于泰山，有的轻于鸿毛，如果我就这样死了，不是比鸿毛还轻吗？
从此，司马迁开始重视生活，他想要完成父亲的遗嘱和自己从小的志愿——完成《史记》！
他到处编写、搜索，只为给后人留下一部史书。司马迁风餐露宿，跋山涉水，翻越雪山，跨过长江，踏过草原……他甚至可以与李时珍相比，他到过沈园，到过寒山寺，到过昆仑山……他的大半生几乎都是在外面度过。当初，那飞来横祸并没有阻挡住司马迁那完成《史记》的决心！
看着案前的这部恢宏巨著，司马迁笑了：路在我们的脚下，虽然我的路曾经被堵死了，幸好我没有认命，我用自己的努力、用自己的顽强坚持，打造了脚下的路，迎来了属于自己的光荣，此生足矣！
