篮球，是一项充满了激情，充满了趣味的运动，一个矫健的身影，一个精彩的瞬间，深深烙在了我的脑海。
那天，是一个晴空万里的艳阳天，一节体育课做完热身运动后，我们从器材室中拿出了一个篮球，来到了操场中央的篮球场。
比赛开始，我拿到了球，站在自己的篮球架旁灵活的运着球，对方球员好像几只绿色眼睛的饿狼，而我手中的球则像一块鲜美的肥肉，令他们垂涎欲滴，他们把我团团围住，不留一点空隙，我被围的实在没有办法，便举起球，使足了力气，对准在对方篮球架下守着的队员，大叫一声：“接球！”便把球重重的抛了过去，队友像一只离弦之箭，快速向球冲了过去，对方球员快速向他追去。
只见他临危不乱，接到了球之后，便快速的运球，对方球员冲上去，也把他围住，他没有一丝惧色，只见他找准了一个空隙，绷紧了双腿，像踩上了风火轮，快速冲出了包围。趁对方还没有反应过来，他快速的跑到篮球架下，双手举球，对准篮筐，用力一跳，把手中的篮球快速往前一投，篮球如一只展翅的雄鹰，球不偏不移地冲进了篮筐中，进了一球，队友欢呼起来：“进球了！”
这最后投球的精彩瞬间，人生定格在我的脑海之中，久久不能忘却……
运动会的第二天早上，天公不作美，下起了蒙蒙细雨，刮起了刺骨寒风，却也阻止不了男子1000米小组赛的开始。
“怦!”发令枪一响，1000米小组赛就开始了运动员们如离弦的箭一般，冲出了起跑线。大家你追我赶，各不相让。在寒风中，在细雨中，运动会的气氛依旧不减。
看台区，各个班的同学，都声嘶力竭为运动健儿们呐喊助威。“加油”声不绝于耳。比赛进行到一半，情况非常惨烈——运动员们有的在前方，有的在后方，赛线拉长了*半个运动场。
这天空的雨，越下越大，赛况也几*尾声。过了最后一个弯道，一个身穿蓝色短袖与短裤的男运动员冲到了最前列，那是我们班的杨星！尽管细雨遮当了他的视线，寒风像刀般割着他的肌肤，但是他毫无放弃的念头，心中只有一个信念——第一个冲过终点！
终于，来到了最后50米冲刺区。后面的选手有反超之势，誓与杨星一较高下。我们都为杨星担忧起来：加油啊，杨星!只有50米了！
最后，我们都激动得鼓起掌来——杨星第一个冲过中点。在那一瞬间，杨星以领先第二名5米左右的距离，冲过了象征荣誉的中点。
风，还在“呼呼”地刮；雨，还在“嗒嗒”地下，却怎么也浇不灭运动员的热情。想起杨星过程中的辛酸，想起他冲线的那一瞬间，我不禁领悟到什么是坚持。
一年一度的校运动会开始了！
操场上人山人海，八百多名学生以及老师、家长都来到了操场上。这一次运动会与众不同，因为这是在第一届六年级毕业前最后一场运动会，所以大家都使出了“洪荒之力”，在赛场上一决雌雄。即将开始的八百米跑步，是我们五年级和六年级的一组比赛。
我们班有一位长跑健将。他人不是特别高，但特别瘦，仿佛一阵风就能吹倒。但是在运动场上，他就是真正的“猎豹”！他是我们班的体育委员——姚力诚。
“请各位参赛选手就位。”广播响起。满脸认真的姚力诚站到了起跑线上。一声哨响，令所有的人都紧张起来，跑道上一个个选手如同离弦之箭，向前冲去。
“加油，加油”热烈的呼喊声响彻在操场上。姚力诚的双腿紧绷，每一步都是那么有力，双腿有节奏地落向地面，带起一阵又一阵急促的脚步声。他的双眼充满了自信。一圈、二圈、三圈，姚力诚和六年级的一个运动员交叉领跑，大家互不相让。“最后一圈了，加油！”我几乎咆哮地喊出来，无数双眼紧紧地注视着跑道，那一个消瘦的身影在奔跑中一跃而起。
“赢了，我们赢了！”欢呼声震耳欲聋。多么精彩的瞬间，时间仿佛定格。阳光映射出姚力诚跳跃而起的身影，灿烂的笑容犹如精灵一样。生命的阳光在此时闪耀！
当明媚的阳光铺满大地，当朝阳的金色洗亮了跑道，操场上一片欢笑。那时正是下午，炎炎的烈日高悬当空，五年级女子800米的比赛即将开始，我们班的选手姜洁正不紧不慢地走上了比赛场地，脸颊上贴着给予我们全班同学期望的纸条“姜洁必胜！”要知道，在这之前我们几乎惨遭“全军覆没”啊，她可是我们的希望，518班能否扬眉吐气就看她了。
“砰！”一声发令枪响打破寂静，起跑线上的五位同学像五支离弦的箭，飞速向前。刚开始，姜洁落在后面，渐渐地，渐渐的，超过了！超过了！姜洁连续超越了四个选手！遥遥领先。紧接着，第二跑道的选手想超越姜洁，可惜太自不量力了；姜洁继续甩动手臂、迈开大步轻松地跑着，仿佛没有任何东西可以阻挡她。她已经把对手远远地甩在了后面。我们兴奋极了，“加油”简直不能表示我们的激动，于是我们有节奏地击掌，挥舞双臂。
40米、50米、80米……姜洁和第二名的距离越拉越远，将优势逐渐扩大，
3圈、4圈……姜洁以越来越快的速度轻松地跑着，其它选手早以疲惫不堪，第二名的选手已被甩了N米了。
最终，姜洁以无人能敌的优势轻而易举地夺得了第一名。全场都沸腾了，我们欢呼、我们拥抱、我们泪流满面------这真是激动人心的一刻啊！
一天下午，我整理书桌，看到了我的瞬间照相机，我打开一幕幕的看着，当时的情景就象放电影一样也在我大脑里一幕幕的再现着，我的心也跟随着回到了那精彩的瞬间……
瞬间一：感动的瞬间
十一长假开学后，同学们发现校园中少了一个机灵活泼的身影，他就是小聂，后来，同学们听说他十一出去玩时出了车祸，现在还正躺在医院里，而且昏迷不醒，大家都心急如焚，自发的组织了一系列的活动，大家为他捐款，给他写祝福的信，许愿条……最后在同学们爱心的帮助下，他不仅苏醒了，而且很快回到了那朝气蓬勃的校园，在老师和同学们的帮助下，他的功课一点也没有落下，老师和同学们都欣慰的笑了，相机记录的就是同学们为小聂献爱心那精彩的一瞬。
瞬间二：快乐的瞬间
“注意，拔河的时候手要抓紧绳子，身体稍微后仰，我喊1、2、3，开始用力，记住了，要团结！”体委老赵喋喋不休的说着。拔河开始了，老赵大声喊1、2、3，同学们抓紧绳子开始用力……经过几个回河的拉锯战，红绳移动到我们班再也没有回去。我们过五关斩六将，把其余的三个班也打的落花流水，我们班终于羸得了年组第一名。“year！我们嬴了！”我们全班同学不约而同的大叫起来，校园中弥漫着我们的快乐，随手一抓，就可以抓到一团成功的快乐与胜利的喜悦。我的相机就是拍到的胜利后同学们高兴的相互抱在一起欢呼的那一瞬。
生活是精彩的，是美妙的。当然，在精彩的同时，那一瞬间也让人回味无穷，这不，那天，那一瞬间深深地感化了我的心，让我久久难忘。
那天，天气晴朗，太阳照在我脸上暖洋洋的，温暖了我的心。还有一点是因为难得休息的母亲居然送我上学，这让我心里十分兴奋。
开心的时光总是那么短暂。很快就到校门口了。母亲轻轻地把书包挂在我肩上，拍了拍我的肩说：“好好学*哦！”我点了点头，背上书包进了校门，就在我回并没有望了一眼的那一瞬间，我心里异常地温暖。
母亲静静地站在那儿，望着我的身影，眼睛里透露出慈爱、关心、担心的情怀。她焦急地东张西望，生怕我在这么多学生中消失，不见。妈妈双手紧紧得握着，眉头扭成了一团，像麻花似的，牙齿也轻轻地咬着下唇，我知道，她是在为我担心，像个焦急的孩子一样。
当她看到我回并没有时，妈妈眼睛突然一亮，冲我露出了甜蜜的微笑，财时，也露出了让人陶醉的酒窝，那笑一直流到了我内心的最深处，使我的心也甜甜的。此时，我也想起了母亲对我那无微不至的关心，心里就像打翻了五味瓶一样，不是滋味，我鼻子酸酸的，嘴唇被我咬得也泛白了，心中就好像被千万根针扎过一样，很疼，但好像在扎的伤口上抹了层糖一样，泛着甜味。可能是因为没能为母亲做什么而感到自责。
母亲轻轼地挥了挥手，对我竖起了个大拇指，说：“努力啊！相信自己。”那个场景，就像一位天使在冲我挥手，冲我笑，而那句嘱咐，使我的心充满了正能量！
母亲，你对我的爱我永不忘怀，那爱是精彩的，是值得怀念的，那一瞬间，我永世难忘！
记得那天还真是一波三折。原本上午上课，下午运动会，几经波折，终于决定在上完第一节课后运动会正式开始。
于是怀着憧憬的心情，戴上洁白的帽子，八（3）中队开始“起航”。为了这次方阵，我们班还别出心裁地用了很多道具，整齐划一的白帽子，铿锵有力的字幅，无一不透露着我们班必胜的决心。一个又一个班从司令台前走过，终运轮到我们了。秦紫恒短而有力的指令让我们更加众志成城。我努力甩着手，坚定地迈着步子，余光扫过身旁的几位同学，无一不有着那坚定的延伸，坚毅的品质，坚强的信念。
我的步子迈得更加整齐，好似一个机器人，甚至开始往我了，只有那齐刷刷的空号：1，1，121！就要路过司令台了，一个响亮的声音出现了：“我们的口号是——”，随即，“轰”的一下，像点燃的火一般：“青春飞扬，拼搏自强，看我3班，永创辉煌！”每一个人都努力地喊着，女生抛掉了原有的矜持和儒雅，男生则竭尽全力地迸发出一个又一个强有力的字符。这呐喊，虽谈不上气盖山河，但也抒发了我们的雄心壮志，彰显了我们青春奋发的活力。呐喊之后，我们也克服了原本节奏的问题，步子踩得比以往要准了很多。无意间，我瞥到一颗颗汗水从身旁顾佳骏的脸颊上滴落，可他仍没有松懈，眼神直直地望着前方。
开幕式有条不紊的结束了。但这方阵比赛带给我们的团队精神和坚持不懈的精神财富仍在我们脑海中烙下了一个深深的印记。
一个人的生命由无数瞬间组成，这些瞬间既短暂又永恒。从那一刻起，我们可以看到历史的辉煌，学会把握当下的辉煌。
诗人说童年是一场梦。当我打开相册，令人兴奋的记忆再次出现时，我真诚地感到童年真的像一场梦。一张游泳照片吸引了我，因为我全副武装，几乎认不出自己了。那是我游泳训练课的最后一节课，当教练允许家长进入游泳区观看教学结果时，我妈妈在我冲向终点线时拍了照片。虽然我的身高不是最重要的，但在训练课上，我游得最快，在十几个人当中动作最标准，这是教练对我的评价。我带着灿烂的笑容弹奏胜利的第五个字。那美妙的时刻变成了美好的回忆。
起初，我带着一些喜悦走进游泳池，但我失去了兴趣，因为水呛了几天。我的心就像秋天的树叶落在悬崖上，在峡谷中漂浮和旋转，在那里摇摆。教练耐心的示范，加上母亲鼓励的话语，立刻，我似乎有勇气再次挑战自己。打水、漂浮和呼吸不再困难。几天之内，我能用手和脚游了几米。课程结束时，我的动作轻盈而协调，远远的。事实上，当我们遇到困难时，不是困难本身有多可怕，而是我们内心缺乏战胜困难的决心。生活是一个巨大的训练场，是磨练人的舞台。在这个特殊的阶段，快乐和悲伤并存。正如植物不能与阳光和雨水分开，它们也不能彼此分开。
每当我看到这张照片，它总能给我带来无穷的力量，激励我积极向上，不怕困难。让我们一起行动，把握生活中每一刻的精彩。
在那以前，我一直以为生活是*淡;在那以前，我一直以为世界缺乏精彩;在那以前，我一直以为人生是悲观的……但在那以后，我便知道，人生中有无数个精彩的瞬间……
那个暑假，我和父母一起出去旅游。来到海边。那是已是黄昏，海滩上已经没有几个人了，放眼望去，微风吹着海面，海面上泛起阵阵涟漪，夕阳欲坠，那光渐渐变红，渐渐变低，使我沉醉在那红光的铺盖下。天边的云彩也仿佛吃醉了酒似的，慢慢地变红了，变成了红霞。那红晕随着海面上的涟漪一起，扩散，将半个天空都染成了红色。
海面在夕阳的映照下，显得格外耀眼。金波起伏，时而急，时而缓，时而凶，时而柔。但这些都取决于风的心情。海面上的夕阳还剩下一大半，那半轮夕阳仿佛停滞在海的尽头。海面上倒映着夕阳的那一半，也仿佛是夕阳的另一半。那是，我已分不清那是夕阳，还是倒影。
海面上突然驶进一只船，在夕阳的照耀下，我已分不清它是什么颜色，只是看到一片红。天是红的，海是红的，船也是红的。我相信，此时此刻，我也是红色的了!
这瞬间!多么精彩!
我突然醒悟，急忙拿出相机，打开，就在我准备按下快门的那一刻，才发现，那使人沉醉的红已经消逝。无奈，我只能拍一些落日的余景了。
回到家，我把照片洗了之后再一次宜都落日的芳容。这一次看，令我又一次震撼，真有“半江瑟瑟半江红”的感觉。顿时，我醉了，又一次深深醉了……
回想那一瞬间，仍觉得很精彩!
我们每一个人但一定看到过精彩的瞬间，今天，我就说说我看到的精彩的瞬间吧。
我清楚的记着那是在我六年级时期末考试后，我回家在电视上看到一个我经常看的一个节目——《乡村大世界》。
我在那个节目中看到了许许多多的“牛人”，他们都有各自的本领，各种各样，有滑冰的，有骑自行车的，有吐火的，有玩魔方的等等，他们都很“牛人”。所以都叫他“牛人”。
在那期节目中，我看到了一个骑自行车的小伙子，他写20多岁，他从小就骑自行车，他的技术非常非常好，他骑得那种车是改装后的，没有座，但是车的性能非常好，他可以停下来但自行车不倒，他脚也不着地。我想，我也从小骑直行车，我都骑坏三辆了，但我为什么还没他骑的好，这是爸爸对我说；‘‘你虽然骑坏啦三辆，但是对于你来说骑自行车是娱乐是交通工具。但是，对于他来说骑自行车是他的职业。所以，他比你骑的好’’
这时，他开始表演绝技了，只见，工作人员费力的把一个铁架搬上，有三米高，三层，一层有一米，他要把自行车骑到第三层。他把前轮起来，后轮着地，轻松的跳上第2层，那天，还有风，他在上面晃来晃去，这时他跳上了第三层。他又从第三层跳了下来。掌声响了起来。
这真是个精彩的瞬间。
——精彩瞬间作文450字范本五份
在我们的生活中，有很多的精彩瞬间，搞笑的、美好的、感动的……
每一个瞬间都丰富着我们的生活！ 搞笑的精彩瞬间 一天，我来到了**湖玩，这里游人如织，一个照相的人跃入我的眼帘，他看起来十分专业：“往后一点，再往后一点，还要往后一点，好停。再往左一点，好，就是这个地方！”就在快门要按下的一刹那，被拍的那个人觉得腿好不舒服，就往后动了一下，可谁知道呢，后面还有一块小石头，刚好被这个人踩到了，他往后一滑掉下去了，在半空中的时候，“咔嚓”快门按下了，那张照片上把他的表情完全照到了：他的嘴巴张得大大的，手在往前使劲划，眼睛也睁得大大的！ 在他掉下去的一瞬间，全场的空气好像凝固了，过了一秒，像火山喷发似的，大家都哈哈大笑起来，笑完后大家就连忙跑过去救人了。
大街上，一个人抢了一个老婆婆的钱包，那个老婆婆急得大喊：“抢东西啊！”在场的人几乎都冲了上去，当那个抢钱包的人被包围后，他拿出了一把水果刀，凶神恶煞地对周围的人说：“谁敢上来，我就捅谁！”这个小偷说出了这句话后，没人敢向前一步。当场面快陷入僵局的时候，一位叔叔冒着生命危险冲了上去，这个小偷捅了他一刀后他仍然死死地抓着小偷，全场的人被他的举动感动了，被小偷的行为激怒了，大家冲了上去，把小偷给制服了，围观的人也都感叹道：“好样的，你真棒！” ……
其实，生活中还有许许多多的精彩瞬间，等待着你用心去发现！
在我十一岁的时候，回头“看一看”自己走过的“路”，发现了其实一直是父母与我同行。我所说的并不是他们让我吃饱穿暖，而是在精神上对我的培养。
我刚四岁多的时候，就在幼儿园开始学*围棋。那时候的我还不会数数，但学起围棋很是认真。每个周末爸爸都风雨无阻地送我到围棋学校上课。每天回家后，也顾不上白天的操劳，陪着我一起练棋，巩固棋艺。每当我升级打比赛的时候，爸爸都是一整天地坐在考场外等我。每次比赛，我在考场内一场一场地拼搏，爸爸在外面不是被寒风冻，就是被烈日晒，终于在我六岁那年的暑假，连升四级，考取了围棋业余一段的证书，连棋院的老师看见我都竖起大拇指夸我真棒!爸爸在一旁一直微笑，我看得出他为我感到骄傲。
除了围棋，我更爱做的事情就是看书。听妈妈说，她从我几个月大还不会说话的时候，每天都给我读几个小时的童话，后来这个*惯放在晚上，我都听妈妈讲故事进入梦乡的，一直到我认字以后，每天晚上我也养成了看书后睡觉的*惯。我们几乎每个周末都去西单图书大厦，在那里分别购买趣味的书、知识性的书和小说性的读物。可以说，在我所有的财产中，书籍占了一定部分。
妈妈常常对我说，围棋和书是父母送给我的终身的朋友。我非常感谢他们：是父母的良苦用心，使我获得了最珍贵的财富。
每个人都有一本书，这本书的名字叫生活。里面每一个故事都是天空中一颗闪亮的星星，而每一颗星星又在诉说着一个故事。看！那颗星星……
幼儿园生活，多么美好的回忆啊。下课了，同学们你争我抢，都想要拿最大的球，球都被拿走了，旁边的框里剩下了一堆“可怜的跳绳”。我从小就和别人不一样，无奈，跳绳好了。就在此时，另一颗星星闯入了我的回忆，我费劲九牛二虎之力，终于抓住了它……
哦，小学一年级，呵呵，我被老师留下，要改日记，一年级时，我的作文水*，比谁都差，于是爷爷就帮我想，可我还是被留下了呀！但是，就在我写出最后一个句号时，我的喜悦真的溢于言表，在那一瞬间，我开心极了。回家路上差点绊了一跤。绊我的东西是什么呢？啊，原来是另一颗星星……
麻雀会死，总有一天会的，望着那只我悉心照料却“含笑九泉”的麻雀，那一瞬间，我几乎傻掉了，我明白，它应该是自由的，永远自由的……
“哗”的一声，把我从回忆中拉了出来，一瞬间的成长，一瞬间的闪烁，一瞬间的精彩，一瞬间的进步。人不能总停留在过去，世界不能总幻想未来。人是会死的，终究会死的；冬天是会到的，总会到的。多少个开心的，难过的，惊讶的瞬间，都在我们不经意间流走？瞬间之所以精彩，是因为，它教给我们道理，从瞬间之中成长。到过去想象，到未来回忆，多么简单的道理。学会发现身边的精彩，这就是我想要说的。
在那以前，我一直以为生活是*淡;在那以前，我一直以为世界缺乏精彩;在那以前，我一直以为人生是悲观的……但在那以后，我便知道，人生中有无数个精彩的瞬间……
那个暑假，我和父母一起出去旅游。来到海边。那是已是黄昏，海滩上已经没有几个人了，放眼望去，微风吹着海面，海面上泛起阵阵涟漪，夕阳欲坠，那光渐渐变红，渐渐变低，使我沉醉在那红光的铺盖下。天边的云彩也仿佛吃醉了酒似的，慢慢地变红了，变成了红霞。那红晕随着海面上的涟漪一起，扩散，将半个天空都染成了红色。
海面在夕阳的映照下，显得格外耀眼。金波起伏，时而急，时而缓，时而凶，时而柔。但这些都取决于风的心情。海面上的夕阳还剩下一大半，那半轮夕阳仿佛停滞在海的尽头。海面上倒映着夕阳的那一半，也仿佛是夕阳的另一半。那是，我已分不清那是夕阳，还是倒影。
海面上突然驶进一只船，在夕阳的照耀下，我已分不清它是什么颜色，只是看到一片红。天是红的，海是红的，船也是红的。我相信，此时此刻，我也是红色的了!
这瞬间!多么精彩!
我突然醒悟，急忙拿出相机，打开，就在我准备按下快门的那一刻，才发现，那使人沉醉的红已经消逝。无奈，我只能拍一些落日的余景了。
回到家，我把照片洗了之后再一次宜都落日的芳容。这一次看，令我又一次震撼，真有“半江瑟瑟半江红”的感觉。顿时，我醉了，又一次深深醉了……
回想那一瞬间，仍觉得很精彩!
飞蛾扑火，只为了瞬间的光和热；蒲公英积蓄了一年的精力，只为了瞬间的轻舞飞扬；我不停地努力练*，只为了那冲上云霄的瞬间。
——题记
“咔”地一声，一道光射进了我那原本暗无天日的小天堂，我下意识地用手遮住被阳光刺痛的双眼，奋力把头一顶，出现在我眼前的是个完全崭新的世界。身为一只小鹰的我对身旁的一切都充满好奇，不等温暖的阳光把我湿漉漉的羽毛晒干，我就一个劲儿地把头往窝外探。多么美丽的日出啊！朝霞染红了半边天，树叶上的露水还没被完全晒干，晶莹剔透的，反射出太阳耀眼的光芒。我眯缝着眼睛，小心地熟悉着周围的一切。忽然，一个黑影在天空划出一道完美的弧线，直觉告诉我：是爸爸妈妈回来了！我死死地盯着弧线划过的那片天，心想：我一定能划出更美的弧线。每天，我都瞪大了眼睛遥望父母在天空盘旋的身影，这高傲的姿势早已在我的脑海里扎了根，连做梦时都喃喃地叫着：飞咯！飞咯！
等待的日子是漫长的，我努力地积蓄自己的能量，时时刻刻都在酝酿自己的梦想，只希望有一天能够和父母一样把蓝天当成我的舞台。训练是艰苦的，飞行的动作早已练*了几万次，枯燥的练*使我一度想要放弃，但我的脑海中不停地回放着那个灿烂的日出，那个在蓝天翱翔的矫健的身影和那道完美的弧线。于是，我咬咬牙，又开始重复这些熟悉的不能再熟悉的飞翔动作，为的，只是在某个精彩的瞬间爆发出所有的力量。
那一天，是我终身难忘的日子，记得也是在日出时，太阳还没有发出他耀眼的红光，只是微微照亮了他身旁的云彩。父母小心地衔着我飞上了一个悬崖，把我放下之后，做了个漂亮的`俯冲，瞬间消失在山下的浓雾中。又是一眨眼的工夫，他们已经落在枝头了。在我还没弄清楚怎么回事的时候，背后突然被人猛地撞了一下，我脚下一滑，一下子摔了下去。风在我耳边呼呼地响，我小心的转过头，看见了含泪的母亲，我开始使劲地抖动身子，希望他们可以看见我，但这早已无济于事，身旁全是雾，我刹时明白父母带我来这的原因。没办法，只能靠自己了，我开始奋力拍打翅膀，以减弱自己下降的速度，渐渐地，我居然感到自己在上升，一种莫名的喜悦顿时盈满我的全身。终于，我冲破了层层的云雾又回到了母亲的身边，我们相拥而泣。我小心地梳理自己已经丰满的羽毛，双脚一蹬，直冲云霄，太阳升起来了……
我把一生最精彩的瞬间献给了那个带着希望初升的太阳。
——温暖的瞬间作文450字实用5份
有时，温暖是一句浅浅的问候。有时，我那是一个大大的拥抱。然而，对于我来说，温暖，确实那一句责备……
冬天的天气像一个小孩子的脸，阴晴不定，一个不小心，就会感冒，发烧，但我似乎是受到了上天的“眷顾”，在我前一天许愿想感冒时，后一天就实现了。
我躺在温暖的床上，盖着温暖的被子，闭着眼睡觉，我感觉我这辈子都没有这么舒服过，正在我幻想想一辈子都这样的时候，“咔嚓”门外传来了一阵开门声，我哑着声说：“谁呀？”耳边就传来一阵喘息声，我回头一看，呀！原来是妈妈。
妈妈看我转过头来，脸色一下子就变了，由原来的担忧，自责变成一副严厉，怒气冲冲的样子。
我有点儿害怕，刚想说话，就给妈妈的一句话给打断了。“你这丫头，都跟你说了，我不在家的这段日子，要把被子盖好，把衣服穿厚点儿，你就是不听我的话，现在好了吧？整感冒了吧！”虽然妈妈的话中充满了责备，但我还是从中听到了担忧与自责，我感觉心中暖暖的，甜甜的。
想到这儿，我不禁傻笑了起来，妈妈虽然没好气的瞪了我一眼，却还是帮我盖好了被子。
这一句责备足以让我记挂一辈子。因为这里面包含了妈妈对我的浓浓的爱，这是我心中，温暖的瞬间。
走在荒无人烟的山路上，天空乌云闭幕，周围的花草似乎都快枯萎了，我蹲在路旁，顿时我泪流满面，想着考试考砸被爸妈打的情景：爸爸拿起鸡毛掸子，倒过来咻咻得打着我，妈妈在旁边看得眼泪都流出来了，事后妈妈再为我贴草药。没办法，我只能逃避。坐在椅子上慢慢等待着痛苦的来临。滴答，滴答，突然雨一下子下了下来。逼得我顿时撒腿就跑，狂奔到他人的店铺下，别提我当时多么的狼狈不堪了，慢慢的静静的等待着痛苦的来临。
看着别人的亲人来带他回去，渐渐的，这个店铺就冷清不少。“庆滨，庆滨”不知谁喊起来的，我便叫起来：“我在这，我在这”一个人影就从我的视线中出现了，是妈妈，是妈妈，不是爸爸。我开心奔了出去，不管雨的拍打，不管风的怒吼。只管妈妈的来临。
在路上，妈妈骑着自行车，让我穿着雨衣，我不肯，我们便争吵的一会，就决定让妈妈穿雨衣，雨衣的后部分盖着我，天上的神仙似乎生气的。雨拍打的更猛烈了，风也更加猛烈了些，妈妈认为我淋雨了，便悄悄的把雨衣往后拉前面的雨衣就渐渐少了，我也纳闷了，遮盖的部分越来越多，认为我都盖住了，也悄悄的把雨衣往前拉，所以我后面也被雨淋到了。回到家中，我们互相瞧瞧对方，都成了落鸡汤。
母爱是无私的，母爱是可贵的，母爱永远在孩子身边。
我沐浴在爱的阳光下，唯有父亲无言的爱让我刻骨铭心！
父亲是一个*凡而伟大的人，他伴随着我从无知走向有知，从幼稚走向成熟，父亲的一举一动都印在我的内心！
父亲是一个性格内向，很少说话，但学识渊博的人。*时，他偶尔才会说一个笑话来逗大家。也许因为他是工程师的`缘故吧，经常在外，很少同家人吃一顿团圆饭。但是父亲对我的爱永远是无微不至的
在充满幸福的成长历程中，偶尔也有一些坎坷，一些困难。那是一个寒风凛冽的冬夜，我不知怎么了，只觉得自己身体不太舒服，头特别痛，就像针扎一样。我吃了点东西，就昏昏沉沉地睡了。到凌晨一点多，我额头突然变得很烫，父亲焦急地在团团转，像热锅上的蚂蚁一样，一会儿从外面打来点水给我冰镇一下额头，一会儿又在这儿找药，在那儿煮热水。我迷迷糊糊地看见父亲那冻僵了的双手和一直哆嗦的身体，我的心里像针扎了一般疼痛万分。看着我的高烧还没有退，父亲赶忙拿来他的大衣，小心翼翼地为我披上，背着我一步一步稳而快地走在路上。我依偎着父亲，心里瞬间感到温暖，那一瞬间我此生难忘。
过了几天，我醒来了，发现只有妈妈一人，便问：“妈，爸爸呢？”妈妈抬起头，放下手中的水果刀，摸着我的手说：“你爸为了照顾你，守在你身边整整两天了，两天连眼都没合，一不小心，还把自己弄病了。”我听了妈妈的话，眼泪在眼眶里打转，心里十分难过。
那一次，那个温暖的瞬间在我心中定格成了永远，父亲对我的爱和温暖，让我难以忘怀。
在我的生活中，有很多很多的好人好事，有的渐渐忘去，有的铭记在心。他们就像沙滩上的一粒粒沙子，闪着耀眼的光。前年暑假，就有一件让我感动的事，让我久久难忘。
前年的暑假，天气异常的炎热，太阳暴晒，我当时坐着14路公交车去江滨办事。在我刚刚路过宝丰商场是看到了一个熟悉的面孔——已经认识17年的一位男乞丐。
这位乞丐有小儿麻痹症，有一只手是完全动不了的，*时吃饭都是很吃力的。在这样炎热的夏天，他仍穿着一个黑色的长袖衣，腿前有一个箱子，里面装着钱和一块儿砖，在大理石的地上一点一点向前推着“走”。但是让我惊讶的是，这位乞丐身边有一位身穿礼服、皮鞋在阳光的照耀下闪闪发光的帅气的男子，手里拿一个煎饼果子和一瓶矿泉水。更让我吃惊的是，这位男子蹲在他旁边，一口一口的喂这位乞丐。我以前只是给他几元钱就走了，而这位男子打破了与他的距离。几位行人走过来，有的说：“这小伙子真好”，有的向他投去赞许的目光。我很感动——这位男子对这位乞丐如此关心。我很惭愧我认识他这么多年，还没做到这位男子所做的。这虽然只是我坐公交车的一瞬间看到的景象，但是我的心里却流出一股暖流。
我想这位老乞丐有这样的人来关爱，心中一定很温暖，很幸福。我下定决心：以后要像这位男子一样关心他人，让每个人心中都充满幸福快乐！
在我们的生活中有许多人会给乞丐钱，可怜他们。但是都会保持他俩之间的距离。但也有少数人会打破之间的距离，我们要让他们这些乞丐的心中充满温暖，让他们生活更加美好！
就在那一刹那，我怔住了，我不知如何是好，看着那真诚的眼神，眼里闪烁着一丝丝温暖的泪光。
两个素不相识的人也会擦出不一样的火花。
那是一个寒冷的夜晚，外面寒风呼啸，拍打着人们的心。我依照母亲的“命令”出去买些东西，我并不情愿，因为外面十分寒冷，我恨不得钻进被窝里去享受快乐温暖的时光。出了门，我的脚像被冻僵似的，慢慢迈开步伐向超市走去，时不时会看到灯光下的几个身影，显得街上更加冷清。看到这里，我心里有点害怕，慢慢地，我加快了步伐。到达了超市，花花绿绿的商品我并不稀罕，只求买一些需要的。我买完付了钱，走出了超市，我不由在心里想：得快点回家，这天实在太冷了。我大步流星地往前走，放在口袋里的100块在不经意间掉了出来，而我并没有留意，一心想着赶紧回家。但我发觉越来越不对劲，感觉后面有人跟着我。于是，我跑了起来，终于一路跑到了家门口，有人在大声地叫喊：“等等！”这个人缓缓地走了过来，看来是腿脚不方便，只见他伸出了手，将100块放在了我的手上，说道：“小伙子，你的钱掉了，我看你忽忽失失地走了，以为有什么急事，只好追上来了。”听完他的话，我定住了，一瞬间突发感悟：我们素不相识，而他却不辞辛苦跑大老远的来还我钱。他并没有将钱拿走，而是选择将钱还给我，这难道不是人性之间的真情吗？
在那温暖的一瞬间，我感悟良多，他问了问我：“你怎么了？”“没什么，谢谢你！”他走了，高大而又坚定的背影，像一股暖流在我心中缓缓流淌。
——精彩一瞬间作文450字范文五份
瞬间可能仅有0.01秒而已，但它也可能是永恒的。瞬间可能仅是眨眼的你一刹那，但它却能永远留在我们的心中。
曾经的我是多么希望能看到流星划过天际的那一瞬间啊！认为世界上最美丽的瞬间莫过于流星了。可惜，我至今也没有看到。但现在，不知是我成熟一些了还是好奇心减少了，我开始认为美丽的瞬间一定是通过长年累月的汗水才得以换来的。
在20xx年国际田联洛桑大奖赛上，中国“飞人”刘翔在男子110米栏的激烈比赛中力压各路名将，以12.88秒的成绩打破了世界纪录，又一次震惊了世界。就在刘翔撞击终点线的一刹那，全中国人都沸腾了，这个瞬间是多么美丽啊！但大家在欢庆胜利之余，又有谁想到了刘翔这个世界纪录的由来呢？刘翔从20xx年开始出道，他身体素质不是最好的，跑步不是最快的，但他凭着多年的努力拥有了非常好的栏间技术，使其一步步走向冠军宝座，从不起眼的一个普通运动员成为了世界第一。他“七年磨一剑”，在这个过程中他历经了多少艰辛，洒下了多少汗水啊！
所谓的“台上一分钟，台下十年功”也正是这个道理。许多的歌手和演员那么刻苦的练*是为了什么，就是为了台上那短短的几分钟，向人们展现自己最艳丽的一面，最美丽的瞬间。
每一朵成功的花，当初它的芽儿都浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。我们现在只有努力学*，长大后才能向人们绽放出自己最美丽的瞬间！
星期四是一个有意义的日子，因为这一天我们去青少年活动中心进行了学工活动，一整天我都是带着无比兴奋和快乐的心情度过的。
“嗨，你装错了耶！”“给我机器哎！”“能工巧匠屋”里热闹极了，大家你一言，我一语，一起做着手工“机电甲壳虫”。我也嘀咕了一句：“我一定要做一个可爱的甲壳虫！”说着，就动起了手。教室里乱得像一锅粥，大家都忙得不亦乐乎，我也是一副手忙脚乱的样子。按照老师的“旨意”，我用机器把甲壳虫的模型割了出来，我为自己暗暗叫好。我又来安装马达。把马达贴上泡沫胶，粘在模型上，再用尼龙线扣住，马达就在模型上安了家。然后把电池盒固定在模型的反面（尼龙线上），用螺丝拧好后，把电线连接到另一面的马达上。快做完了！最后安上装饰，可爱的机电甲壳虫就大功告成了！我捧着自己完成的作品，心里美滋滋的。看看周围的同学，有的还在冥思苦想，有的跟我一样已经完成了，有的还在修修补补。
吃了可口的午饭，我们一起散步来到鱼池旁钓鱼。看，这些鱼多狡猾呀，只要鱼竿微微一动，鱼群就逃得无影无踪，当我气急败坏的时候，老师语重心长的对我说：“要想钓到鱼，就要三静：心静、口静、手静，不要心浮气躁的，不然与就不要你的钩了，听了老师的一番劝告，我又懂了一个道理。
上午十分，我们又去做滑雪人模型。细细的端详模型，设计者很细心，一颗珠子连一颗，错落有序，显得很是别致，做好了模型，摆在客厅里，也可以供人观赏。走*模型的身边，似乎能让人感受到轻微的呼吸声。
在快乐和留恋之中慢慢结束了······
本周五，我们学校举行了秋季运动会。
听，这整齐嘹亮的鼓号。看，这整齐有力的步伐。运动会开始了！运动员们上场了，一个个精神抖擞、精神百倍、信心十足。
像是向自己的对手宣战，似乎知道赢家就是自己。我身为一名运动员，更懂得他们此时此刻的心情了。
比赛开始了，运动员们一个格拼尽全力向对手发起“进攻”。
那跑步的运动员，哪怕有一点希望，也完成最后的冲刺；“投掷”运动员，用尽全力，使劲一抛，铅球在空中划了一道优美的弧线
叫好声连成一片；跳高运动员，纵身一跃，便“更上一层楼”！
“加油！加油！”这一句句呐喊声，更让运动员们精神为之振奋，觉得只要加油就一定会成功。
到我比赛的时候，我既兴奋又紧张，生怕对手会比我强多倍。我参加的是跳高比赛，经过第一轮比赛，我心里那块悬着的石头终于落地了，对手跟我实力相当，所以
这个时候更是比赛谁能够稳住，谁能够就此一搏。第二轮轮到我的时候，我深呼吸了两口，调节了下紧张的情绪，向着横杆冲去，快到跟前，调整步伐，一跨步，哇噻！完美的一跳，我
过去了。轮到对手了，看到我一次跨过去了，明显的她的心情紧张了些，结果，第一跳没过关，在接下来的两次跳中，均未过关。我轻而易举的拿到了第一名！
通过这次运动会，我受益匪浅，既尝到了成功的喜悦，也从中也悟出了一些道理：心态很重要。我也明白了，团结合作也是成功必不可少的环节。
天空*静极了，不漾起一丝波纹，仿佛也要投身于这场拼搏。阳光洒在操场上，洒在同学们的脸上，为这和谐的校园美景天上更绚烂的一笔。长跑是最能够磨练人的意志的体育运动，能够选择参加长跑的同学无疑令我们肃然起敬。最令我记忆犹新的就是在八年级1500米时的瞬间。
到了冲刺的时候，大家都屏住呼吸，期待着桂冠的产生。运动员们更是奋力一搏。他们攥紧拳头，手臂机械般地前后摆动着，丝毫没有松懈。他们咬紧牙关，紧锁眉头，脚步的渐渐加快让整个氛围更加紧张起来。在这场高手间的较量中，毅力更是决定了成败。天空开始渐渐转阴，太阳也藏起了它那羞涩的笑脸，几滴小雨飘落而下。可在绿茵场地上奋勇拼搏的运动员们的热情丝毫没有减弱。
一抹白色在我的眼前一掠而过，在不绝于耳的加油助威声中，她带着班级全体同学的希冀冲过了终点线。一阵阵欢呼声此起彼伏。还有同学则在为落在后面的运动员们打气祈福。冲过终点后，每个运动员都面色苍白，在同学的搀扶下蹒跚地走回自己的班级。她们的脸上湿润了，分不清是汗水与泪水。总之，她们做到了!
她们在“1500米”这个惊人的数字前不退却，在细雨连绵的赛场上不放弃，在劳累与疼痛中不气馁，无论成功与否，她们都是生活的强者!她们真正体现了“不懈努力，不倦追求”的历程，把“更高，更快，更强”的体育 精神展现于运动场上的每一刻。
天空又晴朗起来了，白云飘荡，仿佛也为我们庆祝运动会的圆满落幕。那一幕幕精彩的瞬间也会烙刻在我们的记忆深处。
春天因她柔情而精彩，夏天因她热情而精彩，秋天因她淡定而精彩，冬天因她冷酷而精彩。世间万物因她顽强的生命而精彩。
我家老院门前有棵大树，已经几年没有长树叶，大家都以为它已经枯死了。正逢这几天搬家，进进出出有它挡着很不方便，母亲便决定把它砍掉，反正留着也没用，不如当柴烧。
晚上，夜很静了，阵阵暖风吹来，月光洒在大地上，透过淡淡的银光，我看到枯树顶端有什么东西随风摇曳，旋动的舞姿照亮了凄清的夜。月光照耀下，它显出灰黑色。我不敢相信自己的眼睛，我到树前仔细一看，呀！是真的，老树竟长出了树叶，虽然那只是孤零零的`一片，但是确让人难以置信。
我抚摸着老树，条条裂痕暴露了它的年龄，粗长的树干，茂密的枝条似乎在这几年之中一点没变，它是经历了多少灾难啊！从春风的滋润中成长，见识了万物复苏的奇观，吮吸着大地母亲给的养份，接受了夏日甘霖的洗礼，迎接了寒冬的考验年复一年，它终于长大了，成长了。可树叶儿不再倾向于它，小鸟也似乎对它疏远了，它见识了“千里冰封，万里雪飘”的阵容，领略了“红妆素裹”的壮美，但始终恢复不了以前的茂盛、繁荣。以至于人们要结束它的生命，然而它始终没有放弃，不甘于生命被毁，它的努力，它的不屈，使它迎来第一片叶子的青睐，这是生命的奇迹，在这逆境中从不熄灭求生的意志。
这精彩的瞬间是生命的跳跃，带着坚忍不拔的毅力荡入心间。
——精彩的瞬间作文 (菁华10篇)
每每想起过去那一段日子，你我两个好友因六年级分班，而有了很深的隔膜，不再形影不离时，总会使我不寒而栗。
现在，每当我和你走在一起，说说笑笑时，我不由的感谢，感谢那瞬间的感悟，使我们重归于好，使我更加感受到友情的可贵。
小时侯，总以为友情是天长地久，身边的朋友能在白发苍苍时，依旧相互扶持着走在海边，任海风徐徐地吹，两颗心贴的更*。
永远都记得小学二年级分班时，我最好的朋友因此离我而去，我们中间隔了好多座冰山，似乎永远化不掉。我记得那时你对我，我们的友谊不会这样，我们的友情会像七八月的太阳，溶化所有的冰山。
那时，我笑了，我相信，友情不是沙滩上的楼房，不会轻易破碎。
然而，七年级，当我们分班一年后，在学校走廊上，我们再次相遇的那一幕，却总隐约闪烁于我的脑间，知道吗？当时，我的心都寒了。
我们擦身而过，目光正视前方，都没有容下对方的身影。我回头，看到你和现在的好友说说笑笑，失落之感油然而生，曾几何时，我们不是也曾那样亲密吗？
几次的相遇，几次的冷漠，几次的擦身而过。我好象看到我们之间隔了越来越多的冰山，我们的心离的越来越远。我真担心，当我们的心各位于世界的两端时，想挽回，还来得及吗？
记得那一天，又是走廊上的相遇，我望着你，要不要做一下努力？也许唤一声，我们就会像过去一样形影不离。现在的.疏远，知识互相都不知道对方在想什么。那么，我要不要跨出着一步，保住我们玻璃般的友情呢？
我不敢，不知道喊住了你，该说些什么？你*在咫尺，但我却好象看到你离我越来越远，我想伸手抓住，但却抓不住。
你走的越来越*，要不要喊你，我的心一直在打鼓。你越来越*，看着你，我突然明白了：我们现在是两块互相排斥的吸铁石，离的越*，弹的越远，只要一个人改变方向，我们就可以再次被紧紧地吸在一起了。
这份友情，我不原放弃；这份友情，我要存留。我终于跨出了这一步，我唤出了你的名字，我再次看到了你明亮的目光，看到了你阳光般的笑容，我跟着你笑了。我知道我们的冰山已经在渐渐消逝，我们的友谊，在与日俱增。我不再犹豫，不在徘徊了。
那个瞬间，看着你的笑，我明白了：一步虽小，却值千金。友情需要阳光，友情需要温暖，友情不需要疑惑与徘徊。瞬间，我感悟到了，生活中的很多事，像友情一样，需要迈出这第一步，需要努力去争取。没有勇气去尝试，没有勇气去尝试失败，成功的喜悦不会到来。瞬间，我感悟到了。
秋季运动会开始。随着开幕式的结束，比赛已经进入白热化，我们班已经获得了许多银牌和铜牌，郭老师和我们都很开心。
接下来是冀宣安的100米比赛，我们去给她加油，第一次跑出了一点儿意外，让重新跑，第二次开始了，冀宣安飞快的冲了出去，我们给她疯狂的加油，后面有一个女生说：“八班体委也太快了吧！”没错冀宣安是她们小组第一，我们本以为她能赢一个奖牌时，裁判却跟我们说冀宣安抢跑了，没有成绩，我们很遗憾，但她却说：“400米比赛我一定要赢回来！”我在她的眼睛里好像看到了火焰，所以我们很相信她。
一天过去了，冀宣安马上就要跑400米了，我们都很紧张，但她却笑着对我们说：“又不是你们跑，你们紧张什么，我都不紧张。”我们笑了笑。我们很害怕，害怕她再一次抢跑。枪声响了，她飞一般的跑了出去，看，她遥遥领先于其他人，我们都很激动，大声的给她加油，快到终点了，冀宣安面目狰狞，疯狂的冲刺着。终于她又跑了小组第一，我们激动的冲了上去，抱住了冀宣安。冀宣安也开心的把手举了起来，来证明她是可以的。我们陪着冀宣安往班级位置走，快到的时候，班级里的所有人都给冀宣安鼓掌。
回班后，她还在那笑。过了一会，我听见*台上喊：“B组女子400米比赛成绩，第一名B……，第二名B0821，第三名B……”我赶紧跟冀宣安说：“冀宣安！冀宣安！*台上喊你号码牌了，你第二名！”冀宣安不太满意的说：“才第二名啊？”运动会的最后我们将所有的奖牌都挂在郭老师脖子上，十几块奖牌都在郭老师脖子上，她笑着说：“有点重啊！”全班同学都笑了。运动会就是一个能让人努力奋斗，拼命争取的时间。人人都要出一份自己力所能及的事情。像，生活就充满了阳光。
春天因她柔情而精彩，夏天因她热情而精彩，秋天因她淡定而精彩，冬天因她冷酷而精彩！世间万物因她顽强的生命而精彩！
我家老院门前有棵大树，已经几年没有长树叶，大家都以为它已经枯死了。我家这几天要搬家，进进出出的有它挡着很不方便，母亲便决定把它砍掉，反正留着也没用，不如当柴烧。晚上夜很静了，阵阵暖风吹来，月光洒在大地上，透过淡淡的银光，我看到枯树顶端有什麽东西随风摇曳，旋动的舞姿照亮了凄清的夜。月光照耀下，它显出灰黑色。我不敢相信自己的眼睛，我到树前仔细的用力看。呀！是真的，老树竟长出了树叶。
虽然只是那孤零零的一片，但的确让人难以置信。那是一幅精彩的无与伦比的画。我抚摸着老树，条条裂痕暴露了它的年龄，粗长的树干，茂密的枝条似乎在这几年之中一点没变。它是经历了多少灾难啊！从春风的滋润中成长，见识了万物复苏的奇观。允吸着大地母亲给的养分，接受了夏日甘霖的洗礼，迎接了寒冬的考验。年复一年，它终于长大了，成长了。它伸展开了自己的手臂，仰望美丽的天空。然而正当它享受人生的时，一场灾难夺取了它的一切。树叶儿不在倾向于它，小鸟也似乎对它疏远了它经历了四季又四季，它经历了寒冬酷暑，腊月寒冬，见识了“千里冰封，万里雪飘”的阵容，领略了“红妆素裹”的壮美，但始终恢复不了以前的茂盛，繁荣。以至于人们要结束它的生命，然而它始终没有放弃，不甘于生命被毁，它的努力，它的不屈服，使它迎来第一片叶子的青睐。这是生命的奇迹，在这逆境中用不熄灭求生的意志。它顽强的生长着。
望着那片翠绿翠绿的叶子，我仿佛看到无数生命在跳跃，带着火热的永不退缩的心。大树啊！是你让我学到了面对逆境永不放弃，坚持到最后也绝不向命运低头。你顽强的生命是鼓励我的动力！
这精彩的瞬间是生命的跳跃，带着坚韧不拔的毅力荡入心间。你理解了“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的含义，我也将向你学*！
20xx年秋季运动会开始。随着开幕式的结束，比赛已经进入白热化，我们班已经获得了许多银牌和铜牌，郭老师和我们都很开心。
接下来是冀宣安的100米比赛，我们去给她加油，第一次跑出了一点儿意外，让重新跑，第二次开始了，冀宣安飞快的冲了出去，我们给她疯狂的加油，后面有一个女生说：“八班体委也太快了吧！”没错冀宣安是她们小组第一，我们本以为她能赢一个奖牌时，裁判却跟我们说冀宣安抢跑了，没有成绩，我们很遗憾，但她却说：“400米比赛我一定要赢回来！”我在她的眼睛里好像看到了火焰，所以我们很相信她。
一天过去了，冀宣安马上就要跑400米了，我们都很紧张，但她却笑着对我们说：“又不是你们跑，你们紧张什么，我都不紧张。”我们笑了笑。我们很害怕，害怕她再一次抢跑。枪声响了，她飞一般的跑了出去，看，她遥遥领先于其他人，我们都很激动，大声的给她加油，快到终点了，冀宣安面目狰狞，疯狂的冲刺着。终于她又跑了小组第一，我们激动的冲了上去，抱住了冀宣安。冀宣安也开心的把手举了起来，来证明她是可以的。我们陪着冀宣安往班级位置走，快到的时候，班级里的所有人都给冀宣安鼓掌。
回班后，她还在那笑。过了一会，我听见*台上喊：“B组女子400米比赛成绩，第一名B……，第二名B0821，第三名B……”我赶紧跟冀宣安说：“冀宣安！冀宣安！*台上喊你号码牌了，你第二名！”冀宣安不太满意的说：“才第二名啊？”运动会的最后我们将所有的奖牌都挂在郭老师脖子上，十几块奖牌都在郭老师脖子上，她笑着说：“有点重啊！”全班同学都笑了。运动会就是一个能让人努力奋斗，拼命争取的'时间。人人都要出一份自己力所能及的事情。像，生活就充满了阳光。
当明媚的阳光铺满大地，当朝阳的金色洗亮了跑道，操场上一片欢笑。那时正是下午，炎炎的烈日高悬当空，五年级女子800米的比赛即将开始，我们班的选手姜洁正不紧不慢地走上了比赛场地，脸颊上贴着给予我们全班同学期望的纸条“姜洁必胜！”要知道，在这之前我们几乎惨遭“全军覆没”啊，她可是我们的希望，518班能否扬眉吐气就看她了。
“砰！”一声发令枪响打破寂静，起跑线上的五位同学像五支离弦的.箭，飞速向前。刚开始，姜洁落在后面，渐渐地，渐渐的，超过了！超过了！姜洁连续超越了四个选手！遥遥领先。紧接着，第二跑道的选手想超越姜洁，可惜太自不量力了；姜洁继续甩动手臂、迈开大步轻松地跑着，仿佛没有任何东西可以阻挡她。她已经把对手远远地甩在了后面。我们兴奋极了，“加油”简直不能表示我们的激动，于是我们有节奏地击掌，挥舞双臂。
40米、50米、80米……姜洁和第二名的距离越拉越远，将优势逐渐扩大，
3圈、4圈……姜洁以越来越快的速度轻松地跑着，其它选手早以疲惫不堪，第二名的选手已被甩了N米了。
最终，姜洁以无人能敌的优势轻而易举地夺得了第一名。全场都沸腾了，我们欢呼、我们拥抱、我们泪流满面------这真是激动人心的一刻啊！
在那以前，我一直以为生活是*淡；在那以前，我一直以为世界缺乏精彩；在那以前，我一直以为人生是悲观的……但在那以后，我便知道，人生中有无数个精彩的瞬间……
那个暑假，我和父母一起出去旅游。来到海边。那是已是黄昏，海滩上已经没有几个人了，放眼望去，微风吹着海面，海面上泛起阵阵涟漪，夕阳欲坠，那光渐渐变红，渐渐变低，使我沉醉在那红光的铺盖下。天边的云彩也仿佛吃醉了酒似的，慢慢地变红了，变成了红霞。那红晕随着海面上的涟漪一起，扩散，将半个天空都染成了红色。
海面在夕阳的映照下，显得格外耀眼。金波起伏，时而急，时而缓，时而凶，时而柔。但这些都取决于风的心情。海面上的夕阳还剩下一大半，那半轮夕阳仿佛停滞在海的尽头。海面上倒映着夕阳的那一半，也仿佛是夕阳的另一半。那是，我已分不清那是夕阳，还是倒影。
海面上突然驶进一只船，在夕阳的照耀下，我已分不清它是什么颜色，只是看到一片红。天是红的，海是红的，船也是红的。我相信，此时此刻，我也是红色的了！
这瞬间！多么精彩！
我突然醒悟，急忙拿出相机，打开，就在我准备按下快门的那一刻，才发现，那使人沉醉的红已经消逝。无奈，我只能拍一些落日的余景了。
回到家，我把照片洗了之后再一次宜都落日的芳容。这一次看，令我又一次震撼，真有“半江瑟瑟半江红”的感觉。顿时，我醉了，又一次深深醉了……
回想那一瞬间，仍觉得很精彩！
也许最好的答案是努力。身高不到1。60米的大姑娘是乒乓球最好的。她给我们留下了许多美好的瞬间。她叫邓亚萍。但是谁关注过她地狱般的训练呢？每天用3斤沙袋绑在脚上练*。等她轻如燕，动作灵活了，就成功了。当她出现在乒乓球赛场上时，每个人都印象深刻。因为努力所以很精彩。
还记得雅典奥运会上有同样优势的男生吗？刘翔，身披红旗，在世界面前跳跃。12秒91，创历史新高，*有他，世界有他。当他咬紧牙关往前冲的时候，无疑是最精彩的时刻，他良好的跳跃能力无疑是他身后训练的结果。他想向世界证明黄种人能跑，能夺冠。于是，年复一年，枯燥的训练接踵而至。别人还在睡觉的时候，他已经在田径赛场上挥汗如雨了；别人还爱玩的时候，他已经把眼泪埋在操场了。终于，努力带来了可喜的收获，他成功了。这个黑眼睛黄皮肤的*人成功了。因为努力所以很精彩。
“台上三分钟，台下十年”，无数例子证明这句话。努力工作是成功的唯一途径。世界上从来不缺辛苦的人，残疾人付出的更多。张海迪、海伦凯勒、桑兰、邰丽华……他们通过努力获得了巨大的成功，这种成功也是他们生命中的美好时刻。因为他们努力，所以很精彩。
我佩服他们，佩服他们。这也是我努力向前的不竭动力。精彩的瞬间是美好的，但背后的努力更精彩。我坚信，因为努力，所以精彩。
生活就如一片夜空，在流星的精彩瞬间，令人感受到壮丽的美；生活又似一涓细流，在穿石的精彩瞬间，令人感受到坚持的美……但最精彩的瞬间尚需我们从生活中体验。
今天在作文课上，老师给我们提供了一些片段让我们表演。同学们都跃跃欲试，想要当众展示自己的表演天赋。我素来羞涩，害怕在众人面前出丑。轮到我时，我看了一眼信息，一下愣住了，我要表演的竟然是运动员摔倒地上再爬起来的动作。我挠了挠后脑勺，硬着头皮走到讲台上。我先重重地将自己摔倒在地，立马把手撑在地板上，回到起跑线上慢慢踮起脚尖。然后，我开始弯下膝盖，双手像树枝一样插在地板上一动也不动，我又缓缓弯下腰，像鹰一样准备跑步。表演结束了，热烈的掌声阵阵响起，大呼“真精彩！”我略带羞涩地笑了笑，这是我最精彩的瞬间。
有一次我去打蓝球，一共有两队，一队5个人开始了。我先跑到投篮的最佳地点，冲着队友大喊：“把球传给我，我来投球！”说罢，篮球便砸入我的手掌心，我猛地上前跳起，将球扣入篮中，球便陀螺一样转了两圈砸落在地，瞬间划上了完美的开端。
刘翔在奥运会场上以12.95秒刷新了记录，为我们国家夺得了金牌，被人们称为“飞人”，他冲向终点的那一瞬间，永恒地定格在完美心间。
人生路上不乏精彩瞬间，然而，最精彩的瞬间却存于生活之中。
“184，加油！”“加油，加油！”……随着枪声“啪”的一声响起，运动员们像离弦的箭一样飞快地跑起来。场下观赛的同学们也十分激动，用尽全力为运动员加油。20xx年晋城五中秋季运动会正式开幕了。男子4×100米接力赛这个项目可是我们班最拿手的了，在去年运动会时我们班这个项目就夺得了全年级第一名。今年运动会上比赛依然竞争激烈。不说赛场上运动员们纷纷跃跃欲试的样子，也不说裁判对运动员们充满信心的神情，单是场下观赛的同学们大声为运动员加油呐喊的助威声就可知比赛的激烈。男子4×100米接力赛马上要开始了，我们班派出的运动员是李宇航、李浩楠、暴望望、刘航。这四位同学在我们班的体育成绩都是名列前茅。运动员们在裁判的指挥下就位。枪声即将响起，场上场下显得异常安静，仿佛一根绣花针掉落到地上也能听到。我似乎都能听到所有人的心跳声，“扑通、扑通、扑通”。空气也好像凝固住了似的，紧张的气氛笼罩住了整个赛场。终于，“啪”的一声，枪声响起，运动员使出全身力气向前冲。我们班4×100米最先跑的是李宇航，他高高的个子，跑起步来大步流星，谁也追不上。果然，他领先了所有人，将接力棒迅速交给了第二位同学李浩楠。别看李浩南*时不怎么爱说话，可到了体育赛场上，他却总是一声不吭奋力冲在最前面，这次也不例外，后面的运动员气喘吁吁用力追赶，却怎么也赶不上，渐渐地就被甩了好远。第三棒是暴望望，他迈开两条细长而又有力的腿大步向前，像一阵风似的。最后一名接棒的同学是刘航，他和李宇航并称为我们班的“飞毛腿”。他刚一接棒，场下的我们就更兴奋了。大声呼喊着：“刘航加油啊！刘航快冲啊！”“刘航加油！184必胜！”赛场沸腾了，场下的同学们扯着嗓子为运动员们加油。这是最后关头了，成败就在此一举，同学们个个热情高涨。运动员也像是感受到了同学们的热情。在最紧要关头，刘航拼尽全力，向终点跑去。“快啊，刘航你是最棒的！”场下的同学情不自禁地大声喊叫了出来。“啊！快啊！还有几步就要到了！”场上场下热血沸腾。还有五步、四步、三步、二步、一步，就在刘航冲向终点的一刹那，同学们高兴地欢呼起来：“赢了，我们赢了！”全班同学都跳了起来，激动得不得了。大家纷纷把赞许的目光投向了刘航。最精彩的瞬间不一定是彩虹出现的瞬间，不一定是花儿绽开笑脸的瞬间，也不一定是马戏团老虎穿过火圈的瞬间。
我认为，最精彩的瞬间就在我们的身边——是同学们热情高涨地为运动员加油的一瞬间，是运动员冲向终点的一瞬间，是运动员赢得比赛后大家向他投去赞赏目光的一瞬间。
快到元旦了，别的`班都在张灯结彩布置着教室，校园里到处洋溢着喜气。而我们班依然冷冷清清，看来今年的元旦晚会要泡汤了。
元旦终于到了，我们忐忑不安地等待老师的安排。天还没黑，别班晚会就开始了，走过别班的教室旁，听到教室里唱歌声，心里痒痒的。大家都安安静静地坐着，其实又有谁能安心呢？初中的最后一个元旦竟要在羡慕别人的心理中度过。
终于，一些不安分的同学说起话来，又出了教室。一点点骚动，引起了全班的行动。教室顿时乱成一锅粥。大家都又激动又抱怨老师。
天黑了，别班的鞭炮震耳的声音也慢慢没了。大家都心神不定地在教室里走动着，抱怨着。
班主任终于来了，于是大家一起提出举办晚会。在大家高涨的热情中，晚会草草开始了。教室里什么也没布置，没有一点过节的气氛，并且连一个节目都没排练，但大家都显得很高兴。
晚会开始了，虽然一切很仓促，但学校领导都不约而同地来到我们班，为我们致词，给我们表演节日。我们女生要合唱了，合唱的是《同一首歌》，因为在大家心里都有同一首歌。我们唱着，台下的男生静静聆听着。我们唱得很整齐，也很投入。我顿时有一种激动得想哭的冲动。我们这个班才组成不到一个学期，就形成这种默契，我顿时感到一种莫大的幸福。我不再害怕什么，昂起头，用心地大声地唱着，我感到自己的歌喉从没那么优美过。
一曲唱完，我仍沉浸其中，从未有过的温暖传遍全身。我对这次晚会的热衷，突然间不再是为了好玩，而是去体会这浓浓的集体感情。
我的心里充满了快乐，以至于我的笑脸一直持续下去。我感到那样快活，以至于当我在台上独唱时，一只可爱的小狗跑进来，我都忍不住大笑起来，是对那可爱的小狗笑，更是为这次快乐的晚会笑。我怎么也忍不住，歌都唱不下去了。
晚会进行到很晚，一直到学校要统一熄灯时才不得不停下来。但那精彩的瞬间，是我无论如何都不能忘记的。
——精彩瞬间作文400字（精选10篇）
9月30日下午十二点三十分，运动会的号角打响了，六年级女子跑步100米和立定跳远的运动员们各就各位，空气里弥漫着浓烈的火药味——异常紧张，裁判发令枪一响，机灵敏捷的瑶瑶在大伙儿面前一掠而过，直奔终点，为我们班赢得了开门红。
跳远能手——瑜瑜，沉着稳定站在沙堆前，深呼吸，前后摆臂，纵身一跃，一鸣惊人，摘得桂冠，我班的啦啦队顿时欢呼雀跃，瞧，摄影师能手——小强，不辞辛劳地在跑道内侧，来回观摩，抓拍一个个精彩瞬间，捕捉运动员们的矫健身姿，一副专业人士的架势，“一，二，三，咔嚓”摁快门，“It’sverybeautiful!”呀，美中不足的是:背景模糊!
”他又马不停蹄地做起背景修复，那阵势酷似世博园中忙得不亦乐乎的“小白菜”们。他热情备至，他是六(3)班全体师生放飞梦想的见证人，实现美好心愿的好伙伴……
激动人心的时刻终于来临，我与其他班的五位运动员们站在50*8的接力赛的起跑线上，跃跃欲试，心里像揣了二十五只老鼠——百爪挠心，我不停叮嘱自己:镇定，放轻松!
“嘭”的一声哨响，我使出浑身解数，向前冲，忘我地炫出风采，秀出自信，在千钧一发之际，将小红旗“嗖”地快速传递给后面的好伙伴……
我班顽强抵抗对手们的强大攻势，在裁判最后鸣笛时，接力赛的高手们苦尽甘来最终摘得季军，又为我班再创佳绩!
我们每一个人但一定看到过精彩的瞬间，今天，我就说说我看到的精彩的瞬间吧。
我清楚的记着那是在我六年级时期末考试后，我回家在电视上看到一个我经常看的一个节目——《乡村大世界》。
我在那个节目中看到了许许多多的“牛人”，他们都有各自的本领，各种各样，有滑冰的，有骑自行车的，有吐火的，有玩魔方的等等，他们都很“牛人”。所以都叫他“牛人”。
在那期节目中，我看到了一个骑自行车的小伙子，他写20多岁，他从小就骑自行车，他的技术非常非常好，他骑得那种车是改装后的，没有座，但是车的性能非常好，他可以停下来但自行车不倒，他脚也不着地。我想，我也从小骑直行车，我都骑坏三辆了，但我为什么还没他骑的好，这是爸爸对我说；‘‘你虽然骑坏啦三辆，但是对于你来说骑自行车是娱乐是交通工具。但是，对于他来说骑自行车是他的职业。所以，他比你骑的好’’
这时，他开始表演绝技了，只见，工作人员费力的把一个铁架搬上，有三米高，三层，一层有一米，他要把自行车骑到第三层。他把前轮起来，后轮着地，轻松的跳上第2层，那天，还有风，他在上面晃来晃去，这时他跳上了第三层。他又从第三层跳了下来。掌声响了起来。
这真是个精彩的瞬间。
那是初夏的夜晚，夜已深了，忙碌了一天的父母已经入睡，我却为暑假的到来兴奋不已，躺在床上一直无法入眠。正在百无聊赖，隔着玻璃仰望天空繁星的时候，忽然觉得缕缕幽香传来，我很是奇怪，哪里来的香气呢？起床后，我顺着香味飘来的阳台方向走去，越走*香气越是浓郁。借着皎洁的月光看到原本光秃秃矗立的仙人掌上柱部位微颤颤地绽放着一朵婴儿般拳头大小的花儿。哇！难道，难道这就是传说中的昙花一现吗？月光下呈灰白色的昙花亭亭玉立，随着时间的流淌，那拳头似的花儿静静地、缓缓地绽开了花瓣，淡黄色的花蕊也慢慢探出头来，仿佛有一个小姑娘婉然坐着。微风轻轻一吹，小姑娘就跳起了舞，灰白色的花瓣在风中一摆一摆的'，像是在伴舞，月光为这一切镀上了银边……我静静地看着这神奇的一幕，嗅着浓郁的昙花香，仿佛置身于奇幻的童话世界里，我不禁走了神，当我缓过神来，昙花已然合上花苞，宛似一盏灯笼。
回到了房间，我反复想着刚才的场景，心中暗暗地赞道：是啊！虽然昙花的寿命只有一瞬间，但它却向我们展示了最为精彩的一幕；它*时虽然莫不起眼，但暗地里哪一时不是在为这一刻奋斗着、努力着。这是什么？是生命之美！昙花用执着的精神向我们展示了生命的精彩瞬间。
我们也是一样，与其*淡无奇地活着，不如像昙花一样放手一搏，展示生命之美。固然这美的背后是汗水和心血，我也愿意绽放这生命中最精彩的瞬间！
“加油！”“加油！”啦啦队的同学们使劲地鼓励着选手们。最激动人心的五年级团体大绳——十字交叉带小绳项目马上就要开始了！响彻云霄、震耳欲聋的加油声和鼓掌声振聋发聩，奏出了振奋人心的交响乐！
“吁！”随着一声哨声吹响，把训练了几周的辛苦吹了出去，随着微风飘走了。我的心砰砰的跳了起来，当时烈日当空晒得我们抬不起头来，却又寒风呼啸，冰冷刺骨。只见焦点箭一般冲上去，双手张开，小绳合着大绳，上下飞舞，好似一幅风景画，她跳完后立刻收绳，钻了出来。一个接一个地跳完了，马上就要到我了！我的心早已提到嗓子眼，但一刻也不敢松懈。我轻轻一跃，进绳后，我便渐渐放松，结果，绳竟然断了，这时我的'心情像是落入了无底洞，只听同学们高声呐喊：“快出！”我赶忙跑出来，准备再次往进跳，此时我的脑子里一片空白，只是豆大的汗珠因紧张而掉落，而阳光也刺得眼睛都睁不开。我连忙往进跑，再次跳起来，终于成功了！我的心此时舒畅极了，身体也顿时轻盈了许多，辫子像小燕子般上下跳动，脚尖轻轻点地，总算跳完了，我一收绳，蹦了出来，又赶忙帮其他人数拍子，大家一个接一个跳完了，成绩是——2分17秒！“哇”大家都心花怒放，高兴极了！
虽然我们只是第二，但都十分开心，重在参与！
去年，我们学校开展了“体育节”的活动。“体育节”里的活动大都是趣味运动，比如：七巧板、双脚夹球入筐、轮滑。
哎，说到轮滑，我们班还真有位轮滑高手——蔡捷呢!蔡捷的轮滑技术，在整个 六年级可是数一数二的，所以这回他当然成为了六年级轮滑比赛中的亮点喽!我也准备好了数码相机，准备拍下蔡捷在赛场上那精彩的动作。
只见蔡捷胸有成竹地站在出发点，我和同学老师们紧张地站在赛场边缘，但当我看到蔡捷那胜券在握的样子，又松了一口气。“预备!开始!”裁判员一声令下，蔡捷和其他对手似离弦之箭一般“滑”了出去，同学们的加油呐喊声此起彼伏。起初，蔡捷一直占领着优胜，只见他有着闪电般的速度，却有燕子的轻巧。他仿佛不是在比赛，而是在跳优美的华尔兹。哎呀，不好。蔡捷在绕过一个障碍时，身体因不*衡，摇晃了几下，这下可好，被后面一个一直紧跟其后、穷追不舍的对手占领了优势。这时，我们的加油声到了最高潮，蔡捷听到了我们的加油声后，铆足了劲，咬紧牙关，冲了上去。到最后关头了，加油声响彻云霄，蔡捷与那位选手不相上下，一会儿蔡捷占优势，一会儿又被追上，这可真让人提心吊胆哪!
耶，蔡捷还是以一个前倾的姿态赢得了冠军的宝座，“咔嚓”，我用数码相机拍下了蔡捷获胜，越过终点线的那一瞬间。
这一瞬间，精彩绝伦!
在我记忆的船舱里，装载了许多难忘的事，有的事常常浮现在眼前，而有一
件事却常常出现在梦中。
大概在我上三年级的时候，我家莫名其妙的搬进来很多“坏蛋”——老鼠。厨房里被折腾的乱七八糟，爸爸妈妈不胜其烦，我也受不了了，它们居然把我珍
藏的精彩卡片也弄得面目全非。
爸爸从奶奶家抱来了一只小猫。它很淘气，无论我们对它多好，它总是往外疯跑，爸爸只好用绳子把它拴起来。它焦急的转来转去，不停的哀叫，那声音听了让人伤心。可是不这样，小猫会丢的。没办法，我只好默默的看着它……
有一次，我看见小猫被绳子捆的'紧紧的，连腿都拿不出来，小猫无助的叫着。我想帮它把腿拿出来，还没动手呢，就听它的叫声与*时不一般。我想小猫知道我是来帮助它的，就小心翼翼拿起它的小爪子，说时迟，那时快，小猫已气急败坏张开那长满锋利牙齿的嘴，毫不留情的咬住了我细细的胳膊。我放声大哭，小
猫却毫不松口，妈妈的及时出现，才使我猫口逃生。后来怎么样了，我都记不清了，可是我常常梦见我被小猫追的无处可逃，醒来常常是满头大汗……
*时看着小猫那蓬松的毛、那晶亮的眼、那轻巧的动作，我忍不住想去抱抱它，可是我一次也不敢。我明白小猫、小狗虽然是人类的朋友，可是惹急了它，它也会攻击你的，而且是毫不留情！
运动会的第二天早上，天公不作美，下起了蒙蒙细雨，刮起了刺骨寒风，却也阻止不了男子1000米小组赛的开始。
“怦!”发令枪一响，1000米小组赛就开始了运动员们如离弦的箭一般，冲出了起跑线。大家你追我赶，各不相让。在寒风中，在细雨中，运动会的气氛依旧不减。
看台区，各个班的同学，都声嘶力竭为运动健儿们呐喊助威。“加油”声不绝于耳。比赛进行到一半，情况非常惨烈——运动员们有的.在前方，有的在后方，赛线拉长了*半个运动场。
这天空的雨，越下越大，赛况也几*尾声。过了最后一个弯道，一个身穿蓝色短袖与短裤的男运动员冲到了最前列，那是我们班的杨星！尽管细雨遮当了他的视线，寒风像刀般割着他的肌肤，但是他毫无放弃的念头，心中只有一个信念——第一个冲过终点！
终于，来到了最后50米冲刺区。后面的选手有反超之势，誓与杨星一较高下。我们都为杨星担忧起来：加油啊，杨星!只有50米了！
最后，我们都激动得鼓起掌来——杨星第一个冲过中点。在那一瞬间，杨星以领先第二名5米左右的距离，冲过了象征荣誉的中点。
风，还在“呼呼”地刮；雨，还在“嗒嗒”地下，却怎么也浇不灭运动员的热情。想起杨星过程中的辛酸，想起他冲线的那一瞬间，我不禁领悟到什么是坚持。
去年，我们学校开展了“体育节”的活动。“体育节”里的活动大都是趣味运动，比如：七巧板、双脚夹球入筐、轮滑。
哎，说到轮滑，我们班还真有位轮滑高手——蔡捷呢!蔡捷的轮滑技术，在整个 六年级可是数一数二的，所以这回他当然成为了六年级轮滑比赛中的亮点喽!我也准备好了数码相机，准备拍下蔡捷在赛场上那精彩的动作。
只见蔡捷胸有成竹地站在出发点，我和同学老师们紧张地站在赛场边缘，但当我看到蔡捷那胜券在握的样子，又松了一口气。“预备!开始!”裁判员一声令下，蔡捷和其他对手似离弦之箭一般“滑”了出去，同学们的加油呐喊声此起彼伏。起初，蔡捷一直占领着优胜，只见他有着闪电般的速度，却有燕子的轻巧。他仿佛不是在比赛，而是在跳优美的华尔兹。哎呀，不好。蔡捷在绕过一个障碍时，身体因不*衡，摇晃了几下，这下可好，被后面一个一直紧跟其后、穷追不舍的对手占领了优势。这时，我们的加油声到了最高潮，蔡捷听到了我们的'加油声后，铆足了劲，咬紧牙关，冲了上去。到最后关头了，加油声响彻云霄，蔡捷与那位选手不相上下，一会儿蔡捷占优势，一会儿又被追上，这可真让人提心吊胆哪!
耶，蔡捷还是以一个前倾的姿态赢得了冠军的宝座，“咔嚓”，我用数码相机拍下了蔡捷获胜，越过终点线的那一瞬间。
这一瞬间，精彩绝伦!
借着奥运的东风，迎着观众的喝彩，我们迎来了心仪已久的第六届校田径运动会。
运动健儿们迈着矫健的步伐，驰骋在红色的环形跑道上。我们班的楼心格发着烧，从医院赶到学校参加实心球比赛；沈凯伦也发了38·5°C的高烧，却坚持跑完了60米和100米的预赛、决赛；朱寅前一天生着病，今天还硬撑着跑完800米的小长征……在这个秋风瑟瑟的金秋十月，感人的事迹不计其数。
在赛场上，最引人注目的是运动员；但在班级中，默默无闻而奉献着的幕后工作者也挺令人感动。彭颖仪不停地写着表扬稿，一次次送往**台，为集体参加“精神文明班级”的评比贡献出一份力；到时间了，杨菲儿就去拿点心；同学们跑完全程，赶紧去扶。
当严济民跑完800m和400m的时候，大腿肌肉拉伤了，赵吴凡马上去扶严济民，让他休息了一会儿，搀着他去医务室，帮他拿东西，照顾得无微不至。
或许这些人不如运动员那么吸引人的眼球，也不能为班级加分，可就是就因为有了他们，运动员才能更好的发挥，他们也实在令人感动。
运动会的第二天早上，天公不作美，下起了蒙蒙细雨，刮起了刺骨寒风，却也阻止不了男子1000米小组赛的开始。
“怦!”发令枪一响，1000米小组赛就开始了运动员们如离弦的箭一般，冲出了起跑线。大家你追我赶，各不相让。在寒风中，在细雨中，运动会的气氛依旧不减。
看台区，各个班的同学，都声嘶力竭为运动健儿们呐喊助威。“加油”声不绝于耳。比赛进行到一半，情况非常惨烈——运动员们有的在前方，有的在后方，赛线拉长了*半个运动场。
这天空的雨，越下越大，赛况也几*尾声。过了最后一个弯道，一个身穿蓝色短袖与短裤的男运动员冲到了最前列，那是我们班的杨星！尽管细雨遮当了他的视线，寒风像刀般割着他的肌肤，但是他毫无放弃的念头，心中只有一个信念——第一个冲过终点！
终于，来到了最后50米冲刺区。后面的选手有反超之势，誓与杨星一较高下。我们都为杨星担忧起来：加油啊，杨星!只有50米了！
最后，我们都激动得鼓起掌来——杨星第一个冲过中点。在那一瞬间，杨星以领先第二名5米左右的距离，冲过了象征荣誉的中点。
风，还在“呼呼”地刮；雨，还在“嗒嗒”地下，却怎么也浇不灭运动员的`热情。想起杨星过程中的辛酸，想起他冲线的那一瞬间，我不禁领悟到什么是坚持。
——精彩的瞬间作文700字优选【5】份
焰火依在天穹曼舞，记忆却定格在那初绽的瞬间。
——题记
依晰记得，那年盛夏，炙灼的空气覆盖着那村，风不经意的吹，偶能听见蝉在奋力的乞求。
日薄西山，田间寥寥身影，在旁议论纷纷。“俺觉得今晚的炮肯定得放！”粗犷豪迈的坚定，从隔壁阚大爷那伟岸的身躯中传出。“那可不一定，就这穷山沟子里，怎么可能会放？”夜大婶的磕牙料嘴中永远不会相信我。“切，反正我信！”
陡然，一束乾黄刺破天际，拖着那条炫丽的烛火，发出耀眼的光辉。四下的点点繁星，也因为它的出现而显得黯然失色。焰痕逐渐消失了，天空又恢复了已往宁静，好像什么都没有发生过似的。
“你看看你看看，俺早说过，这土了吧唧的穷山沟子里，怎么可能搞什么烟火会？”满腔质疑在夜大婶多嘴多舌口中，似刀子一般，绞斩着我的心。“元爷爷，元爷爷，今晚的大花炮，是不是结束了？我都等困了。”小光那稚嫩疲倦的童音，在田间盘旋。元主任作为村里的代表，经这么一说，心里也没了底，“就是！小黑怎么搞的！他们不会不来了吧？”语一出，身边的父老乡亲更加不淡定了。
“乡亲们，我刚联系过，他们一会就到，在等一会儿啊。”我挥舞着早已没电的手机，内心的肯定如一道流星倏然而逝。
许久，点点繁星越发明亮，牢骚伴随着孩子们的哈欠声，早已压过了树梢蝉鸣……
飒飒飒，夜光中闪烁的三缕青烟直冲云霄，随之而来的芊指宛若千军万马，奔腾飞致，压过了牢骚，驱散了倦魔。
独自蹲在一隅的我，看着他们的欣喜，仰望着夜空中片片精彩的瞬间……
莎士比亚说过：“黑夜无论怎样悠长，白昼总会到来。”是啊，就像这烟火初绽的瞬间，不论你等的时间有多长，该来的还会到来。面对疑惑，你若忐忑，造访者便是恶魔，你若坚信，那就是精彩的瞬间。
这个故事讲述了三个阿尔法星人的飞船在星际旅途中出来故障，坠落到了地球，而展开的星球返航记。
只见舞台上星光璀璨，天空中的三大行星尤为夺目。三个顶着爆炸头穿着奇异服装的外星人从飞船里走了出来，他们分别是博士和他的两个助手。于是第一个液氮瀑布实验就此展开，只见博士找来了一跟管子、碘化钾和装着零下一百九十六度的液氮，然后，博士又将碘化钾倒入管中，接着，将液态氮也倒入其中，之后，里面的液态氮越来越多，到达一定程度的时候，就停了两秒，这一定是暴风雨前的宁静，过了一会，它就想火山爆发似的喷向天空，然后落入舞台，并且把舞台笼罩了起来，好似仙境一般。舞台下面掌声雷动、欢声四起。回去之后我一定要弄明白这个原理，一定要恶补科学。
当我还沉浸在液氮瀑布实验中时，更精彩的节目早已开始了。第二个节目是液氮气球魔术表演，只见博士拿出5个神奇的气球和一个白蓝色的液氮箱子。博士问这些气球可以塞进去吗？同学们有的回答”能“，有的回答”不能“，博士把气一个接着一个地塞了进去。我想：这么多的气球全部放进那么小的箱子里会你会爆炸。正当我想的.时候，5个气球已经全部塞进去了，天哪!竟然没有爆，真是太神奇了！博士说”见证奇迹的时候到了”。说着他拿出了一个棍子，把里面的气球全部挑了出来。挑出来的气球像大饼一样，台下又是一阵尖叫声。博士问道：”知道这是什么原理吗？”同学们说是：“热胀冷缩。”“同学们真聪明！”这时气球已经变回来了。
他们接着做了空气大炮、可乐喷水秀、幻光秀········让我们看得目不暇接，让我们感受到科学的神奇。这次的实验在我们的心中种下了科学的种子，让一些不爱科学的人也爱上了科学。
啊！这次的魔幻科普秀真是太精彩了！
我站在一个很大的石头上面，身边飘着云雾，好一幅人间仙境的样子。其实，这是我在华山顶峰上照的照片。
我们早晨上八点就出发了，望着高高的，云雾的顶峰，我下定决心一定要登上顶峰。登上顶峰是一件多么光荣的事呀！
我们从同脚下先坐缆车到北峰，真正的登山就从这里开始。
我踩着石板，拾级而上。手扶着栏杆，望着那起伏的山脉，看着那葱郁的树林，这时的身体得到了最好的放松，疲劳仿佛一下没有了，我打起精神，很快地往上爬。突然，我看到了一只晰蝎，它的身体是绿色的，杜子上有几块红斑，可奇特了，但是它只给我们见了一面，就立刻跑掉了。大概所有事情都要留点遗憾算美好吧。
我这时的脚是又酸又涨，一点也迈不动步了，好似有两个巨人在拖住我的双脚，每迈一步都是痛苦的坚饶。我对妈妈说：”妈妈，我真爬不动了。我们走吧。”说着，我还捶了捶腿，”妈妈看了看远方：”听别人说只有半个个小时的路程了。爬吧，不到顶峰会有多么遗憾呀！”我想到了我在山脚下许诺言。对！我不能轼言放弃，我一定要登上最商峰，看那最美丽的风景。
我的精神一振，又爬了起来，虽然脚还是酸涨酸涨的，但是我已经不怕劳累，向着第一高峰————出发。
我一步一步地爬着顶峰已是*在咫尺了，我已可以看见那虚无飘的峰顶了，我们一行人鼓鼓气，停了下来，修息了一会，往顶峰冲去。其实峰顶就是一块大石头，我到达了峰顶了我欢呼着，往大石头冲去。
我爬上了大石头，我仿佛就是和华山融为一体了，这时的我就是华山之巅！望着远方连绵起伏的山脉，我感到这时的我才是最放松的。一看标牌，我居然爬上了二千一百六十米！只听”咔嚓”一声，妈妈给我拍了一张照片。
那次爬山我到现在仍记忆在心，我经过了爬山的苦，又尝到了爬山的甜。做事也是这样。只有不断奋斗，不断进取，才能苦尽甘来，获得最后的成功！
“xx，马上吃晚饭了，还在那发呆什么呢！还不过来帮帮忙。”“哦，来了。”“你啊，真是，都过年了，怎么还这么糊涂”，爸爸嗔怪似地说道。是的啊，过年了，一年又过去了。我默默地想着。晚饭是在奶奶家吃的，因为是年三十，菜品格外丰富。
吃完饭后，天也渐渐黑了。“大家都让一下，要放烟花了，”大伯高呼一声，亲戚们都让出一块空地。奶奶家在农村，所以放烟花不受约束。突然一声巨响，一缕光束毅然冲向天空。烟花表演开始了。
瞬间，真是精彩无限！
这光束来到了黑暗的夜空，也不做任何迟疑，瞬间爆出了巨大的银蓝色的花，把夜空照耀的如白昼一般。天上沉睡的丝丝缕缕的云儿也被惊醒了，地上观花的人们也不闲聊了，都屏住呼吸，等待着这一绚丽多彩的视觉盛宴。
快看啊，一束艳红的光猛然窜上天穹，似乎要给这个惊魂未定的天空一个惊喜。它在天空中化作一朵娇艳似牡丹的红花，那花瓣纤细，就像梦幻的人马座流星一般，他像舍不得天空似的，在天上还多呆几秒，最后化作失落的流星雨，徐徐地坠入大地，烟消云散。
这太震撼了，连孩子们都忘记拍手鼓掌了。可还没等他们反应过来，几簇烟花便相互交缠着跃入天空，进入人们视野。他们好像在比谁更快一样，一个个争先恐后，接着争相开放，有宝石蓝，有血色红，一冷一热，两个极端。还有绿色和黄色相伴，这几种颜色在空中交错互映，令人叹为观止。伴随着巨大的轰鸣声，仿佛要把整个天空染得五光十色。有了他们，这寂静的天空多了些人烟味，更多了些年味。
“孩子们，别看了，你们的福利来了！”孩子们看到了小花炮，眼都直了。都争先恐后地去抢。“呲啦”一声，点燃了花炮，刚开始颜色是亮眼的银白，不一会变成了幽绿色，几种颜色转换着，让孩子们玩得更加肆意。他们肆意地跑着，肆意地跳着。这地上的小花和天上大花相互映衬，显得更加温馨祥和。
这是去年过年的事了，现在依然记忆犹新。原来这就是令无数人神牵梦绕的过年——无穷的亲情，无尽的快乐。而在这一瞬间，每个人都洋溢着的幸福和欢乐，都融化在这五彩缤纷烟花之中。我也在心中祝福他们的生活永远精彩，永远快乐。
“加油，加油!”是什么呐喊声让安静的校园热闹起来?原来是学校在举行拔河比赛。
老师先带着我们到篮场上热身。操场边上的小杨树跟着风发出“沙沙”的声音，好像在为我们加油鼓劲。环顾四周，同学、老师和一些家长把篮球场围得水泄不通，再看看对手们，个个都是身经百战，但是我们并没有被他们的气势打败，摩拳擦掌做着最后的准备。
第一轮，我们紧握绳子，身体向后倾斜，用力往回拉。可是对手也不甘示弱，特别是那几个高个子，像一头头大象一样。但是我们稳稳地踏在原地，趁对方不注意，突然发力向后拉。毫无疑问，第一轮我们胜利了。队手还反应过来，就被我们打了个下马威。
第二轮由于我们太轻敌，对手加了把劲，因此我们输了这一轮。
第三轮!决定胜负的时刻到了，听到场下同学们一声声“加油”，我们又充满了力量，握紧绳子又拉了起来。但对手像大力士一样使劲向他们那边后倾，绳子就像蛇走路时一样摆来摆去。这场面僵持许久，我们的汗从毛孔里一粒一粒地渗出来，周围的所有欢呼声好像定住了，此时对手有些松懈了，露出了破绽，趁他们攻其不备之下，我们似乎看到了胜利的希望。场下的同学喊道：“加油!你们不能输给他们……”再看看场上的队员，小庄脸涨得红彤彤的，像九月里熟透的红苹果一样，小李已挥汗如雨，在最后面的小煌更是咬紧牙关。然后我大吼一声：“加油!跟着节奏来，一二……一二……”我们带着节奏，显得更有力了。渐渐的，绳子偏向于我们这一方，老师不断为我们鼓劲：“加油!你们是最棒的!”听着老师和同学们的加油声，我们劲往一处使，一下子就取得了巨大的优势。最后，体育老师马上吹起了口哨：“哔……二班获胜!”我们高兴地摆着手，仰着头，聚在一起，勾着肩，搭着背，最后我们紧紧地抱在一起。“这就是团结的力量。”我们响亮的呐喊声划破了美丽的长空。那一瞬间是多么精彩啊!因为我们尝到了成功的喜悦。
那精彩的一瞬间至今还在我脑海里回荡，它教会了我：人心齐，泰山移。
——精彩瞬间，荣耀时刻冬奥作文900字，实用5份
晚上，我正跟爸爸妈妈看北京2022年冬奥会。我坐在沙发上说：“如果我能去冬奥会现场看精彩的表演，那该是多么好哇！”话音刚落，冰墩墩就从电视里跳了出来，冰墩墩那双水旺旺的大眼睛，一眨一眨的，圆滚滚的身子太可爱啦！冰墩墩看着我说：“想跟我一起看冬奥吗？”我说：“那当然了！”冰墩墩说：“那就跟我一起走吧！”说完，拉着我的手跳进电视机里。
我们一下子就来到了北京冬奥会的现场。我看见了激动人心的开幕式。其中，我最喜欢的一个场景就是运动员拿着火炬，互相传递，到了最后一棒时，我的心中无比激动，当运动员走到一群小孩围成的圆圈里，又走到那片大雪花中时，他们点燃了火炬，一下子把整个鸟巢变得明亮起来，把我们的心也都点亮了。
看完了开幕式，我忽然觉得肚子饿了。冰墩墩知道后，就拉着我的手，把我带到了一个餐厅。我看见了许多的外国运动中在餐厅里用餐，但我却没有见到一个服务员啊，这是怎么回事呢？冰墩墩说：“这个是无人餐厅，只有机器人！”冰墩墩把我拉到厨房里，都是机器人在忙碌着，机器人切菜的速度可真快啊，冰墩墩又说他们能做出600多种菜呢！因为我*时特别爱吃热乎乎的火锅，所以我就点了一个不辣的带着很多蔬菜的热气腾腾的火锅，我和冰墩墩边吃边聊，可真好吃啊！
吃饱喝足了，我们又来到了比赛现场。这次我们到了女子U型场地技巧决赛现场。只见谷爱凌大姐姐身着中国红色的上衣，戴着一个像冰墩墩似的头盔，手上戴着手套，手上拿着一个冰墩墩，披着手发，嘴角微微上扬，原来是谷爱凌大姐姐得了冠军啦，她还俏皮地亲了一下金牌呢！
然后，我和冰墩墩又来到了男子短道速滑1000米的赛场，任子威哥哥戴着中国红的帽子，身穿中国红的上衣和黑色的裤子。他的手像燕子点水一样，轻轻点一下子冰面，右手向后甩，冰刀滑出的印在冰上留下了痕迹，速度像风一样，第一个冲过了终点，获得了冠军！这时看台上响起一片掌声与喝彩声，任子威大哥哥成了我们中国人的骄傲！我和冰墩墩也一起为大哥哥欢乎，别提多激动啦！
不知不觉，比赛也接*了尾声！因为马上要开学了，我和冰墩墩依依不舍地分开，我又从电视里嗖的一下回到了我家，回想起一个个精彩的画面，我还是特别激动兴奋！真的特别感谢冰墩墩，她让我有了一个难忘的冬奥之旅！
体育运动也有自己的特点，虽然各式各样的项目都需要些条件，可是还是有一些项目需要比较高档次的场地的条件，以及更高要求的装备等级的。为啥几十年前乒乓球是中国人最为喜欢的运动呢？场地器材等等都不需要多大的投入，玩起来还挺有意思，这样大家都玩。
那时候别说是滑雪这样的运动了，滑冰基本上都是高消费的运动，一双冰鞋基本二三百，冰场还需要钱，这样那时候滑冰的人也是生活比较富裕的家庭才能了。
就现在大家的生活来说各式各样的运动能满足我们*时对于运动的要求，可是真的比如说滑雪这样的比较少玩的运动还是能给你带来更多的享受的。可以说形成全民运动全民健身的风尚，冬季项目必不可缺。
对于北方地区而言，冬季大家能玩的项目也不多，到了漫长的冬季，大家基本的活动就是乒乓球羽毛球游泳这样的需要场馆的运动，可是对于一些人比如我，就喜欢露天的活动。
到了冬季就没啥可玩的了，基本上*时就进入冬歇期了。可是冬季项目基本上还是比较少的人参与。这样要形成*时运动的机制还是需要一定的国家的支撑的。冬奥会就是这样的一个契机。
大型的运动会，虽然不会彻底的改变一个国家的体育运动的大形势，可是这样的大型的运动会单纯的从体育方面来说带来的促进的效果还是很厉害的，中国人多不说比赛很多的冷门项目其实玩的人还是不少，那几年觉得滑雪的人不多，可是真的等你到了滑雪场各式各样的高手随处可见，尤其是那些单板高手确实感觉有水*。
可是玩这样的项目的人相对于整个社会人群来说还是比较少，而且知道的人主要是太少。那些人玩的很好，可是带来的促进并不大，除了专门去学*的人能知道，大家还真的不知道还是有这样的一群运动者存在，可以说冬奥会这样的一种大的运动会，是能给大家一次真正的展示我们冬季项目的机会。
所以有这样的一次奥运会能给中国的冬季的项目带来更大的发展，而且这样的发展的局面能很好的促进群众体育的发展，冬季项目最为缺乏的就是这样的大影响里的运动会，所以为了促进我们国家的冬季项目的发展，申办冬奥会也是一个很好的办法。
冬奥会开幕已有十日，业余之际，我也常常关注冬奥之事，粗略观之，只知加油;详细阅之，亦有心得。
谷爱凌
一条冰雪玉蛟龙，闪展腾挪破长空。试问先天谁家子?谷有爱凌似惊鸿。中国选手谷爱凌终于出场，她全身着黑色滑雪服，头上戴着蓝色头盔与红色护目镜，手上厚手套格外醒目，她脚踩滑行板，自信的站在了大跳台上。她从50米高的斜坡上飞速地下滑、俯冲、加速，斜坡的尽头瞬间腾空飞起，她向右转体，观众心中也似有十五个个吊桶打水——七上八下。谷爱凌在空中翻转后，稳稳落在了雪坡上，观众们所悬之心终于落地。谷爱凌刚刚完美落地，解说员便第一时间发出惊呼。裁判员93。75的打分对谷爱凌第一轮表现更加肯定。进入第二轮，谷爱凌选择相对稳健的难度动作，最终带着两跳总共182。25分的成绩进入决赛。决赛这一刻，万众瞩目，谷爱凌先舒展身体，正滑出场，向左偏转轴空翻转体1620度动作，然后安全抓板，稳稳落地。“踏雪寻龙，玉汝于成!”这时奥委会**巴赫都情不自禁的为他鼓起了掌。最终她以188。25的总分拿下了北京冬奥会的首块大跳台金牌!冰雪之“谷”，“凌”空之姿，始于热“爱”，谷爱凌以天地为幕，以冰雪为*，以雪橇为笔，以赛道为纸，用赤诚之热爱泼墨挥洒，为绝美的冰雪画卷浓抹重彩。
羽生结弦
容颜如玉，身姿如松，翩若惊鸿，婉若游龙。幸得识君桃花面，从此阡陌多暖阳。央视将如此之美的解说词赠予羽生结弦，这从此成为一个令冰雪都为之沸腾的名字。4岁学*滑冰，15岁获得世界冠军，19岁奥运夺冠，23岁成为66年来第一位蝉联冬奥会男单冠军的花样滑冰选手。曾12次打破了世界纪录的`他将自己的人生活成了一部热血动漫。在“冰上人如玉，公子世无双”之后的羽生结弦却自幼患有哮喘，但疾病没有阻止他在冰上的旋转，他在冰雪面前漫舞，扬起了尘埃与风暴;他在伤痛面前坚持，留下了最美的微笑;他在命运面前昂首以勇者之姿，揽下了一个属于他的时代。这是为他另一值得我们学*之处。万众高呼，冰雪沸鸣，人们以为他已站在顶峰，可他只谦然一笑，因为梦之真诚无终点，他要做的仍是勇往直前。
观冬奥，既有中国健儿冰雪夺金，亦有国外勇者坚持向前。比赛之时光荣夺金之刻令人绝美称赞，更为重要的是功勋背后令人敬佩且值得学*之处。
2022年冬天我们在中国北京将迎来冬季奥运会和残奥会，我非常高兴，到时候奥运会上的两个吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”也会来到我们身边，听它们的名字是不是就很可爱。“冰墩墩”和“雪容融”它们是3D设计的拟人化熊猫宝宝。
冰墩墩形象友好可爱，憨态可掬，深受各国人民，尤其是各国青少年的喜爱。冰墩墩名字中的“冰”象征纯洁、坚强，“冰”也是冬奥会的特点。墩墩意喻敦厚、健康、活泼、可爱。冰墩墩的设计现代时尚，向全世界展示了中华文明丰富的形式，智慧的内涵，多彩的风格。
雪容融形象来源于灯笼。灯笼具有鲜明的中国文化特色，有着2000年的悠久历史，是世界公认的“中国符号”，它是欢乐喜庆节日气氛和“瑞雪兆丰年”美好寓意的完美结合。雪，象征洁白、美丽，是冰雪运动的特点。容，意喻包容、宽容、交流互鉴。融，意喻融合、温暖、相知相融。容融表达了世界文明交流互鉴、和谐发展的理念，体现了通过残奥运动创造一个更加包容的世界和构建人类命运共同体的美好愿景。
冰墩墩和雪容融两个小朋友还没有长大，还需要去学*更多新的知识。它们两个也不在一所学校。冰墩墩每天早上早早的穿衣起床、吃早饭准备上学，在学校是一个三好学生。学校每天都有晚自*，晚自*下课后都很晚了，冰墩墩怕黑，每天晚上下晚自*后都忐忑不安、战战兢兢的回家。
雪容融因为父母工作调动，转到了和冰墩墩同一所学校，两个人还成为了同班同学，很快两个人成为了好朋友，建立了纯洁的友谊。它们都彼此的很信任对方，从不欺骗对方，一旦对方有需要帮助的都会全力以赴，就像夏洛和威波尔一样。雪容融知道冰墩墩怕黑，就每天下晚自*后陪伴它一起回家，把冰墩墩送回家后，自己才返回另一个方向的家中。冰墩墩在雪容融遇到学*困难时，不耐其烦的反复为它讲解问题。两个好朋友就是这么互助互爱，快乐成长着。
纯洁的友谊帮助人们克服各种困难，成长进步。珍惜我们身边纯洁的友谊，珍惜我们身边纯洁的朋友，我们像冰墩墩和雪容融一样互助互爱，大家一起战胜困难，一起成长进步。
冬奥会吉祥物“冰墩墩”将熊猫形象与富有超能量的冰晶外壳相结合，体现了冰雪运动和现代科技特点。头部外壳造型取自冰雪运动头盔，装饰彩色光环，其灵感源自北京冬奥会的国家速滑馆——“冰丝带”，流动的明亮色彩线条象征着冰雪运动的赛道和5G高科技;左手掌心的心形图案，代表着东道主对全世界朋友的热情欢迎。整体形象酷似航天员，寓意创造非凡、探索未来，体现了追求卓越、引领时代以及面向未来的无限可能。
冰，象征纯洁、坚强，是冬奥会的特点。墩墩，意喻敦厚、健康、活泼、可爱，契合熊猫的整体形象，象征着冬奥会运动员强壮的身体、坚韧的意志和鼓舞人心的奥林匹克精神。
冬残奥会吉祥物“雪容融”以灯笼为原型进行设计创作。灯笼代表着收获、喜庆、温暖和光明。顶部的如意造型象征吉祥幸福;和*鸽和天坛构成的连续图案，寓意着和*友谊，并突出了举办地的特色;装饰图案融入了中国传统剪纸艺术;面部的雪块既代表“瑞雪兆丰年”的寓意，又体现了拟人化的设计，凸显吉祥物的可爱。
灯笼以“中国红”为主色调，渲染了2022年中国春节的节日气氛，身体发出光芒，寓意着点亮梦想，温暖世界，代表着友爱、勇气和坚强，体现了冬残奥运动员的拼搏精神和激励世界的冬残奥会理念。
雪，象征洁白、美丽，是冰雪运动的特点。容，寓意包容、宽容、交流互鉴。融，寓意融合、温暖，相知相融。容融，表达了世界文明交流互鉴、和谐发展的理念，体现了通过残奥运动创造一个更加包容的世界和构建人类命运共同体的美好愿景。
当前，中国已跨入新的时代，构建人类命运共同体、推动可持续发展已成为全球共识。贯穿绿色办奥、共享办奥、开放办奥、廉洁办奥四大理念的北京冬奥会场馆反映了鲜明的时代印记。
据悉，在冬奥筹办过程中，冬奥会的建设者们坚持可持续发展的申奥理念，让北京夏奥会场馆遗产再次焕发活力，实践了体育场馆“反复利用、持久利用、综合利用”的“中国经验”。其中，在2020年11月实现了“水立方”向“冰立方”的华丽转身;而“鸟巢”将于10月底完成北京2022年冬奥会场馆改造工程，即将成为世界上一个承担夏奥会和冬奥会开闭幕式的主场馆;国家速滑馆“冰丝带”在北京夏奥会临时场馆曲棍球场、射箭场的“土地遗产”上开工建设……
在宏大的场馆建设过程中，建设者们坚持科技创新、绿色创新，为世界展示了由中国设计、中国技术、中国材料、中国制造组成的奥运场馆建设的“中国方案”。
我们期待2022年2月4日这一天，当北京冬奥会主火炬点燃，当全球冰雪健儿汇聚在五环旗下，中国将兑现对国际社会的庄严，世界将迎来一届“里程碑式的”奥运盛会。
——感动的作文：感动瞬间_450字范文五份
“小五女子400米正式检录！”校园里的音响回荡着这句话，我换上运动服，跟着领队进入了400米赛场——操场中央站满了各班的啦啦队，噢！那是我的啦啦队吗？我的朋友们朝我挥了挥手，做了个“加油”的手势。我暗暗下了下决心：决不能失败！
枪声一响，我迈开大步，匀速摆动着手臂，飞快地跑着……我现在排列第3，前面的对手速度逐渐慢了下来，我不禁加快了步伐。同学夏意雯一边陪着我跑，一边呐喊助威，我在心底暗暗感动：感谢你的陪伴！
赛程已经过半，要最后冲刺啦！我迫使自己“耗电过量”的身体继续运动着：150米、120米……只有100米了！我艰难地跨着灌了铅似的双腿，奋力摆动着双臂。前方的场景再次令我感动：朋友们一同大声呐喊着：“徐徐加油，徐徐加油！”她们的话，犹如一股强大的动能注入我体内，我一跃而上，遥遥领先跑在了第一位。
距离终点还有50米，妈妈、蔡老师、叔叔阿姨、同学们一同为我鼓劲，我想：不能辜负他们对我的期望！
我用尽吃奶的力冲进终点，一下子倒在了一旁的栏杆上，大口地喘着粗气。伙伴们立刻把我扶起来，项老师给我递上了一瓶矿泉水……此时的我，满满的温暖，满满的感动顿时油然而生！
我很感动。感谢伙伴们、老师们和妈妈的加油呐喊，是你们让我有了胜利的信心，给予了我前进的动力。有朋友是件多么幸福的事，有了朋友，就会收获更多的温暖与快乐！
感动，总在不禁意间叩问着我们的心，提醒着我们，生活中还有这么多值得深思的点点滴滴。
已经接*了黄昏，我却还在题海中“遨游”，被一些复杂的符号纠缠不清，思维一片混乱，于是，我决定先休息一下，拉开窗帘，一抹太阳的余晖柔和地从窗外探进来，我坐在窗前，贪婪地呼吸着新鲜的空气，带脑子清醒后，提笔时突然看到有一只蜗牛在昏暗的阳光下抖动着触角，缓缓地蠕动着——哦，原来是我几天前从窗外捉回的“宠物”，我注视着它，发现它是如此的渺小，我甚至开始鄙视这个弱小的生命。夕阳在慢慢下沉，蜗牛还在缓缓的趴着，竟然爬上了窗框，背着重重的'壳，吃力地向上爬着。窗框很滑，蜗牛爬着爬着，突然重重地落下，然后继续爬，在他身后留下了一道白色的痕迹，在余辉的映衬下亮的直晃我的眼。
我无心的看着这不自量力的可笑行为，握笔又进入了“沉思”。
忽然，一个巨大的“V”字形投在我的作业本上，抬眼望去，眼前的一幕使我吃惊，蜗牛在窗顶上骄傲的舞动着它的触角，温和的月光放大了他的自豪。这时的它，就像一个取胜的将军，纵然过程使他十分辛苦但却威风凛凛!
我心里不禁氤氲起一丝感动，虽然他的生命如此卑微，但他却从来没有放弃过，再想想我们身边有多少身心健全的人，受了挫折便一蹶不振，他们竟还没有一只蜗牛有恒心，有毅力。
生活中有多少细节值得我们感动啊!一棵迎风不到的小树，一句关心的问候，一杯温暖的热茶……尤其是那一次，我深深地感觉到：感动，就在我们身边!
那次妈妈说带我去老家住几天。我回到老家，发现了一辆自行车。我好想学骑自行车，就对妈妈说了我的想法，妈妈立刻答应了。于是就推着自行车来到了外面。
刚开始，我还不知道怎么上自行车，我右脚轻轻往上一踩，然后自行车带着我就走了。我还不敢蹬脚踏板，又不知道该这么办，就这样自行车在滑行了一段距离之后便倒了。还把我压住了，我费了九牛二虎之力才重新站了起来，似乎也发现了窍门。我还是右脚先上，上去之后我的左脚慢慢往前蹬，然后就这样一下子学会了。
就在我高兴自己学会骑自行车的时候，乐极生悲，一不小心，前面有了水槽，我连忙跳下车，自行车却还是冲着水槽过去了，只听见咔嚓一声巨响，自行车彻底坏了。
妈妈听到响声之后，立马朝我跑来，连忙说：“你没事吧！有没有受伤？”我一脸懵逼地说：“没事。”妈妈一脸心疼地说：“你看你把我小时候骑过的自行车摔成什么样了？不过还好你人没事就好。”听了妈妈的话，我一下子放松了，妈妈是个暴脾气，我本来以为闯下这么大的祸，不被妈妈收拾一顿才怪，看来我多虑了，妈妈其实还是爱我的。
一瞬间的感动，足以证明母爱的伟大，我爱我的妈妈。
感动是一杯茶，有着苦与甜；感动是一闪而过的生活片段，以最*实的画面，出现在你的眼前；感动是人与人之间的精神往来，让你充分感悟人与人之间那“轻灵的语言。”
救护车、警车在街上穿梭，人们的脸上充满恐惧和绝望。这是在某一年中发生的汶川大地震，由于时间太久，我早已不记得时间。但我记忆中仍存活着一群人，他们穿着白色的衣服，脸上满是疲惫，双眼布满血丝，但他们仍坚持站在这场“战争”的前线。
哭喊声、叫声，一切一切在宣示着地震的“残忍”，一群身穿白衣的“天使”出现在他们的身边。用自己的双手，救治着苦难的人民，用自己的生命去跟“死神”斗争。不为别的，正是为了他们的使命和责任。
曾有一名记者去采访他们，让我记忆最深刻的是他们说的一句话，“我们不要任何回报只希望一直站在这场战争”的前线，为人民筑起一道高墙，挡下一切苦难，让他们重新露出笑容！
但不幸的事发生了，有一部分人为了更好的救治人们，跑到塌废的地方帮助伤者。正当救助时，一场大地震悄然来临，来了！来了！医生们立马用自己的双手帮助人民脱离困难，却没想到这竟是他们最后一站。
塌废的地方淹没着最伟大的人，他们值得受到别人的尊重与敬爱，他们用自己的身躯让我们知道了，人与人的感动只是那最“轻灵的语言”，是那个不经意间的动作！他们被淹没了，但他们并没有死，他们还活在我们的脑海里，他们的精神将由我们传承，他们是我们的英雄！
每当我坐公交车时，便不由自主地想起在公交车上发生的一件令我至今十分感动的事。
那次是外公过生日，我坐车回家。人真多，公交车启动了，我坐在后面坐位上哼着小曲，满心愉悦。心里想着今天有哪些好吃的正等着我去消灭，还数着站台。当车到达第五站时，车稳稳的停住了，但奇怪的是前边的人群开始骚动，有的人在躲闪，有的人在轰赶，我伸长了脖子往前看，原来是上来一个怪人。那个人长得不高，脸深深的陷了下去，眼睛像两个小豆豆，嘴巴歪斜着，整张脸上没有鼻子，只有两个向上翻着的黑洞，面目很吓人，一看就知道是个弱智人。他从前面一直被轰赶到后面，我吓得赶紧站起来跑开。，后面的人都跑到中间，跟他保持一定的距离。那个人似乎察觉到了什么，神情开始不自然，脸涨的通红，低着头默默的坐在最后一排座位上，我突然感觉他好可怜，可是我很害怕他，不知道该怎样帮助他。
公交车继续开着，一站两站，没有人靠*他。这时，又到了一站，一位背着书包的大姐姐走上拥挤的车厢，她很瘦。，身穿一件红色运动装，当她看见空座位和那个怪人时，似乎明白了什么，只见她穿过人群，若无其事的走到后面坐下，这时的车上突然安静了。看着大姐姐的一举一动，我的脸有些发烫。那个怪人见大姐姐坐下，脸上先前的那种不自然一下子消失了，嘴角轻轻动了动，那呆滞的目光中似乎多了一份感激，我被大姐姐无声的行动深深地感动了。
车到站了，我下了车，望着渐渐远去的公交车，大姐姐那瘦弱的红色身影在我的心里越来越高大。
——精彩的瞬间 作文600字(5)份
那是一个周末，我在看电视，电视上正放映着精彩绝伦的杂技。只见一个女子被绑在靶子上，头上顶着一个苹果，一个年轻人要用黑布蒙上眼睛，把飞刀扔过去。我虽然知道这个节目不会有危险，但还是为台上的女子捏了把汗。
表演开始了。眼睛蒙上黑布的年轻人先拿了一把小刀，放在手里摆弄了几下，然后看似无意地甩了出去，正贴着女子的左肩牢牢定在靶子上。扔飞刀的年轻人又接连甩出去了三把飞刀，分别紧贴着女子的右肩和双脚。最后的一把小刀也甩出去了，看样子是要刺中女子头上的苹果。我心里紧张极了，看这小刀一点一点地飞*女子，我的心跳越来越快。我眼睛一动不动地盯着电视，生怕错过哪个细节。终于，只听“噗”的一声，小刀刺进了女子头上的苹果，电视里，台下的观众中爆发出一阵欢呼，我的心也在这一瞬间放松了。这真是精彩的一瞬间呀！
为了这一瞬间，扔飞刀的人要费多少时间、多少精力来练*呀！俗话说：台上一分钟，台下十年功，能练就这一手好的飞刀，并且还要蒙住眼睛扔飞刀，一定下了不少的工夫吧！我的心里开始佩服起那个扔飞刀的人。他为了这一瞬间的精彩，持之以恒地练*，才能取得现在的成果啊！
这世上有多少精彩的瞬间是需要这样持之以恒地积累丰富的经验的呀！那些音乐家、舞蹈家，曾经练了多少年的基本功，才能展现出舞台上的精彩。山茶花的花苞要长一年，才能开出娇艳的花朵；水仙花要长好几年，积累几年的营养，才能长出花茎，开出清幽的花朵；蚕要在地下生长几年甚至十几年，才能歌唱一个夏天。
人生也一样！我们要默默积累，学*丰富的知识，掌握丰富的经验，才能在人生的道路上绽放那一瞬间的精彩！
这是一个宁静的午后。呼！终于…终于打扫完了，我说道，刚扫完的教室如同一面镜子，在夕阳的映衬下显得格外闪亮，真是不忍心再踩一脚，我小心翼翼地背上书包，准备回家！
忽然，一个不明飞行物从窗外缓缓的飞进来，紧接着，它落到了那明亮的镜面上，成了一个污点，整个楼道的美感都大打折扣，我想：什么？我刚扫的地！正当我要捡时，一个女孩子弯腰把它捡了起来，突然，我的记忆匣子被打开，想起了那件事。
去年夏天，烈日当空，骄阳似火，太阳气愤地想把大地烧焦，大街上人来人往，川流不息。我补完课，匆忙的跑到公交车战，赶上了！那辆公交还未开动，我坐上了车，东张西望，仿佛在找什么新鲜的事情。
我看向窗外，热浪在人群中涌动，行人也越来越少，但卖雪糕的老伯伯依然在烈日下坚守岗位。这时，一个青年闯进了我的视线，他向老伯伯买了一根雪糕，他优哉游哉的撕开袋子，一成不变的走了。只见被他丢弃的那个白色雪糕袋轻轻滑落，像一只断了翅的蝴蝶，盘旋着，挣扎着，飘落在地上，它就那样安安静静的躺着，在优美环境的衬托下，它显得格外刺眼。
行人依旧匆匆，沒有人问津这只可怜的蝴蝶。它无助的呐喊着，希望能够唤醒人们的公德心。
忽然，那卖雪糕的老伯伯起身了，他很长时间坐在那儿，早己麻木了，再加上他的年老体衰，显得有些吃力，他走到了袋子前，慢慢的蹲下，准备捡时，风儿也来凑热闹，把袋子刮到了前面，然而老人依然默默的向前走了走，经过一番周折，老人终于把袋子扔到了拉圾桶里，是啊，多么慈祥而有爱的老伯。
这一弯腰的动作，已经像一张相片定格在了我的心中，成为一道永不磨*的风景。
*凡的人做不*凡的事，这精彩的瞬间我们都历历在目。
人生有很多精彩的瞬间，奥运会的金牌，荣获诺贝尔奖，人们都把镜头放到这些大事上，却没有在生活中发现那*常却有精彩的动人瞬间。
这几日天气晴朗，万里无云。我悠闲地靠在车牌下等车。我注意到身边的一位小伙子。他露出黝黑的双臂，旁边还有一堆旧行李。透出农村人的朴实，善良。
车缓缓驶来，我争先恐后地挤上去，怕没有座位。刚挤上去，我立马抢上了离自己较*的座位。闭着眼，假装熟睡。这时，小伙子”才慢吞吞地走上来，和大家挤在后面狭窄的座位。车慢慢行驶，好像一头黄牛，慢悠悠地行驶在马路上，忽然车猛然一停，一位老汉正吃力地扛着行李，刚跨上一阶台阶时，仿佛支持不住了，放下行李，大口大口喘着粗气，司机皱了皱眉，不由叫道：老头，快点。”其他乘客，不由露出了厌恶的神情，老汉慌了，一用力，终于扛起了行李，但脚下一滑，眼看就要摔倒时，一条黝黑的手臂挽住了老汉。老汉疑惑地睁开眼，看见小伙子”感动的流下了眼泪。小伙子”扛起老人的行李，朝司机说：别，外面太阳那么热，人家等了半天。来，我帮您。”老人微微点了点头，上了车，车上所有人羞愧不已，脸发热，都不敢正眼看着小伙子。小伙子扶老人坐到自己的座位上，自己抓住手柄，朝老人憨笑。车上所有人都感动了，都站起来，留下许多空位，等待下一位老人邀请坐到自己的座位。
车还在像老黄牛一样慢吞吞地行驶，车上却留下了那最精彩的瞬间，路边的小鸟喳喳叫，好像赞美车上的人和那位善良的小伙子”。
精彩不一定非是什么惊天动地的大事，可能就是一个善意的举动。在别人眼里，将会成为永恒的定格，成为精彩的瞬间。
世间精彩的瞬间那么多，但我却独爱那个小品里的一个精彩瞬间。
那是一个伸手不见五指的夜晚，我坐在沙发上，正在全神贯注地看小品。忽然听见外面的风在狂吼，好像一只饥饿的小野兽在呼啸。可我才不管这些呢，仍然津津有味地接着看小品，看了一会儿，想睡觉，于是我想再看一个小品再去睡。
我翻了翻，找了好久，看到一个叫什么的小品？猛一看是一个叫“粘人男神”的，我刚打开，就听见了外面轰的一声，吓我一跳，原来是打雷了，我接着又看。忽然，上面的一个人从三米高的柜子上跳了下来，而且还是劈叉式地跳。场面上响起了雷电般的掌声，我也不由地鼓起掌来，“这个人表演的太棒了，他精彩了，”我还情不自禁地叫起来。
“孩子，别看了，快去睡觉吧，”妈妈说道。
“好，我一会儿就去睡，你别管我了，我把这看完，”我说道。
正说着，小品上的那个人站在从楼一样高的桌子上。他在上面来去自如，他可以在上面做空翻，他真的做了几个空翻，忽然场面上一阵阵掌声又响了去来。真的太精彩了，我陶醉在其中，他站在桌子上面，他的脸上被闪光灯照的闪闪发亮，他的眼神中充满了自信，坚定的信念。
他又拿出一个火圈，他把自己的手靠*火圈，他是要让我们知道，这个火是真的，我想他应该会从火圈的一侧穿过，来到另一侧，没想到是真的。他真的做到了。我不仅感慨万分！
他的眼神中，好像有一团火焰在燃烧，好像没有什么东西能打败他一样。
这个“男神”有那么多的本领，缺爱粘他的老婆。这也是没办法的。
他又拿出几块砖，用手给劈开了，那一刻，时间仿佛凝固了，接着场上的掌声接连不断。
睡觉时，那个精彩的瞬间一直在我脑海中徘徊，真让我难以入眠啊！
上午，天灰蒙蒙的，给人一种忧郁的感觉，我骑着车子，匆匆往家里赶，正停车时，眼睛无意间望了一眼那棵大槐树，但他却给了我一个难忘的瞬间。间
突然刮起了风，这风是这么的让人不舒服。它那苍老的树干上布满了大大小小的裂纹，树枝在风中随风摇晃着，给人一种将要这折断的感觉，但那满树的l绿叶却让人感受到他还有一线生机。风更大了，树上的绿叶也被吹落了不少，但还有许多的绿叶在树枝上摇晃着。在这风的衬托下显得更要脱离树枝的束缚。又有些许绿叶被吹落了，看，那片小叶子。他在风中尽情的摇摆着，仿佛想脱离它母亲的怀抱，但树枝似乎并不想让他离开，把她搂得更紧了。风依然猛烈，树枝依然在摇晃，对于那片绿叶来说，他知道落地后自己的处境会怎样，但他依然摇晃着，他宁可为了几秒钟的自由来换取他的生命！终于，树枝再也承受不住这样的打击，它折断了，在它折断的一瞬间，那片小叶子也脱离了她的怀抱。他在风中尽情的飞着，向着这世界展示着他自己，向着这世界展示着他的存在！时间仿佛静止了，世界也仿佛停住了，天地之间，只有这片小叶子在空中飞舞，仿佛这世界只属于他自己，不属于任何人。风停了，那片树叶慢慢的，慢慢的，从空中摇摇晃晃地飘落下来，终于，他终于，落在了地上，静静的，静静的，静静的…………
我震撼了，对于任何人来说，以生命来换取自由，这是多么的不公，但对他来说，自由高于一切，生命在自由面前显得多么渺小。
我继续骑车，回到了家。也许，给人震撼的不一定是一件事或一个人，也许，在紧紧的一瞬间，就可以给人留下永久的记忆。虽然，只有这短短的几秒钟，但却给我留下了永远的震撼。
