每当晚上关灯的时候，我的身体就会不由自主地紧张起来。
爸爸要关灯了，我连忙回到了自己的房间，关上灯，钻进自己的被窝里。
我总觉得有一个人在我的房间里，我想把头从被子里伸出来，但是我又不敢，最后我还是鼓起了勇气，把头往外伸，一看，什么都没有，但我看见了墙上的图案，在我的.眼里它们已经不是原来的它们了。而是我内心中的恐惧。难道我得了一种病？这种病是不是永远都治不好？
当时我的心怦怦地跳，感觉比光的速度还快。
我还会幻听，每次想到这些令我害怕的东西，我就能听到家里的客厅有人的脚步声，有一次我关门睡觉，突然门“咔嚓”一下开了，我明明知道那是门没有关紧的原因，但是我就感觉是那人把门推开了的。这时我的心跳更快了，感觉就要从嘴里吐出来了。
我每次看到那些漆黑，就会想象成一个被黑色衣服全包裹着的人朝我走来，我立刻把头缩进被窝再也不敢伸出来了。“怦怦怦……”被窝里仿佛全是这种声音，这是我的心跳声。
这些恐惧一到夜幕降临的时候，都会从我的脑海中出现，真希望他们能永远消失。
马上就是十岁成长礼了。
那天晚上，我的睡眠很不好，可能是明天要去学校参加十岁成长礼吧，我睡一会儿醒一会儿。
第二天我6时就起床了。妈妈说：“只要在82十分之前到就可以了。”妈妈说好，我就睡了一会儿，直到7时30分。我把之前去上学的准备都做好了，不过不用背书包，因为我是要去参加成长礼的。
等妈妈弄好了，我就把古装换好，准备出发去学校了。
我们经过了倾盆大雨，终于到了学校，妈妈想了想忘了带信她就骑车回家拿了。我带弟弟进了校门，看见了钟佳甜妈妈。他帮我梳了梳头，因为我只扎了头顶上一个小马尾。
之后妈妈来了，看到我们在拜孔子。拜完了之后，我们到了梦想舞台，方老师在我头上点了一下。我们在纸上写上了自己的.名字。写完后我们来到了海达剧院。我跟钟佳甜她们坐在一起，过了很久，我想上个厕所，我跟妈妈说“如果，孙若曦，你就帮我把他的表演过程用手机录下来。”妈妈点了点头。可没想到的是我一出来，孙若曦就上台了。
到了最后我们回到教室去吃蛋糕，上面写着我们的名字，可弟弟把我的蛋糕吃了一大半。结果之后有了弟弟蛋糕。我想哭但哭不出来。
时间慢慢的过去，我们的成长礼结束了，我们依依不舍的回家了。
“发考卷了！”
“为什么要发试卷了！”“听说这次考卷很难，愿能考一个好成绩！”如上面说的，我们要发考卷了！
此时，我已对我的成绩充满了“不自信”，教室里全班人叽叽喳喳的讨论着。哎！别说了！我估计会吃一顿“竹笋炒肉”了。
转过头看看我们班的“学霸”，她坐在座位上祈祷着：“保佑呀！上帝啊，一定……要保佑我呀。
在转头看看我旁边的徐欣怡，她眼神呆滞，结结巴巴的说：“完……完了，我估计考不到90分。”看到她们的表现，我如同惊弓之鸟，大气也不敢出，被“惊”的快“魂飞魄散”了，但还好又被我“拉”回来了，我多希望时间可以停止，我就可以晚些受这“灭顶之灾”了，眼中浮现出妈妈大发雷霆，把我的屁股打肿的悲惨情景，我倒吸了一口凉气，哎！完……完了。
此时试卷发了下来，我已听到许多同学的“唉声叹气”了。“学霸”也是“大惊失色”，90.5的`成绩，对她来说是天大的“坏事”。
我拿到试卷，准备接受“审判”，第2个数字是7，8……87，完了，无奈之下，9……9？“啊！97分”我高兴又激动，一蹦三尺。我用我那发颤的手，拿着那鲜红的试卷。
人呀！得乐观的看待事情，说不定有好的结果呢！
“叮……”急促的铃声终于敲响了，我苦苦等待了几天，现在我的心也开始怦怦直跳。
原来，数学老师拿来一沓试卷，准备报分数。我们班都死死地盯着老师手里的试卷，心里都有点紧张。只见老师使劲地把试卷往讲台上一扔，吼道：“这么简单的题目，既然只有几位同学考到了100分，你们上课是在干什么呀？”望着那如一摊乱泥的试卷落下来，我的.心跳得更厉害了，手颤抖地抓住试卷，脚在地下不停的颤抖着。?
这时，老师的怒气稍微好了一点，他清了清喉咙，报道：“李荣荣——100分，蒋富蕾——100分……”我像水一样趴在课桌上，一百分的没有我！我的心顿时到了海底，我拼命地想使自己自信一点，怀着一丝希望想：可能是老师把我的卷子忘了念，九十多分的也报了，我的成绩还没有着落。天啊！这回考得肯定不好了，八十几？七十几？怎么办，怎么办？我还有脸见妈妈吗？老师手里只有最后一张试卷了，他念道：“李紫玉——”嗯，我不仅考了100分，还得到了老师的表扬！
真是虚惊一场呀！心儿呀，你怎么就不能自信一点呢？
“叮铃铃……”上课铃声响， 我的心儿紧张的怦怦直跳，老师说这节课要公布科学考试成绩。
上课了，老师一脸严肃地走进教室，一看就知道，全班都考的很差。老师点名，同学们走上讲台一个一个拿试卷。因为复*地不够充分，所以考试时好多题目都不会，此时，我的心儿紧张地像“十五只吊桶打水—七上八下”。当点到“李某某”时我走上讲台，接过卷子一看——80分！我的头顿时耷拉下来，“这是我考的最差的一张试卷”我的心里暗说。回家怎么给妈妈交待呢？我的心上像压了块沉重的大石头。
放学了，我走在回家的.路上，此时，心底的那块大石头压得我快喘不过气来。眼看离家越来越*，我的心儿跳得更快了，像好多小兔子在我的心里上下乱蹦。回到家我非常沉默的坐在沙发上，心里害怕地想：今天肯定要挨打了。我鼓足勇气告诉妈妈，我科学考了80分，心里紧张地不得了。出乎意料的是，妈妈没有打我，而是和蔼地对我说：“你自己分析原因吧，这次考差了，下次争取努力考好”。
有了妈妈这句话，我心里的那块大石头终于落地了。我一定要继续努力，争取下次考出好成绩。
假日里的一天，爸爸、妈妈带我去西式快餐店吃午饭。爸爸去点餐了，妈妈要去卫生间上厕所，就让我看她的皮包。
我把皮包放在座位内侧，这样就不容易被别人拿走。我朝点餐的地方望去，这时，我发现了一个中年男子。他的样子有些奇怪：桌子上空空的.，也没有点餐，跷着二郎腿，手插在口袋里，一副若无其事的样子，可眼睛却朝四周东张西望。我新闻看多了，他的样子似乎是电视中所说的骗子，我开始警觉起来。
突然，他的目光瞟向我，并且站了起来！我吓得心儿怦怦跳，下意识地把座位内侧的皮包用双手紧紧地抱在怀里。他会不会盯上了我这个没有大人在身边的小孩？还是直接冲上来抢了皮包就跑？他会不会带了作案工具……各种各样胡乱的想法在我脑子里打转转。但我深吸一口气，告诉自己：不能慌张，这样他更容易得手。
那个中年男子慢慢靠*我……这时，妈妈从卫生间里出来了，我赶紧大叫一声："妈妈！我在这儿！"那个坏人模样的人，见我的家长来了，只好怏怏地作罢，又坐回到座位上，继续摆出那副若无其事的样子。我长出一口气，把皮包安全地还给了妈妈。
我想，大家应该都有心儿怦怦跳的时候吧！今天，我就给大家讲讲我的心怦怦跳的时刻吧！
那一天，正在上语文课时，老师提了一个问题，我本来在*时就不怎么敢举手，要么就是端坐在座位上认真听讲，要么就是在笔记本上抄记一下老师讲的'重点内容，在我的记忆中，好像根本就没有“举手”这两个字一样。
可是在那一节语文课上，老师提了一个问题，我的脑子里面“刷”的一下子打印出来了许许多多个字，是这一题的答案，我下意识地低下了头看了看语文书，然后猛地一下子，把手举得老高老高。当时我很激动，差一点儿就跳起来了，举手时还不小心打到了前面的同学，我赶忙说了声：“对不起。”又继续举手。
终于，老师点到我的名字，让我起来回答问题，我先是一愣，指着自己说：“我？真的是我吗？”接着站起来说了一大通话，当时我的心一直在跳，好像有无数个顽皮的小孩子在玩蹦蹦床，又像有人在提着我的心打水，七上八下，脸红得像两个熟透了的大红苹果，只记得全班的人全部都在看我，不知怎么办才好，是怎么答完这道题的，我一点儿也不记得。
我虽然已经回答完了题目，但是我的心还是在一直怦怦跳个不停，我没想到，原来我也可以这么棒！
我有很多次心跳加速的经历，唯有这次令我记忆犹新。
一年春节，我和爸妈回农村老家了。一天晚饭后，爸爸硬拉着我和妈妈出去散步。我很不情愿，因为老家没有路灯，一到晚上就特别黑。但我还是跟着爸爸妈妈出去了。
走在坑坑洼洼的小路上，我有点害怕，紧紧地拉着妈妈的手，不知走了多久，我大声嚷嚷着要回家，然后生气地扭头就走。我沿着来时的路线往回走，把爸爸妈妈远远地甩在了身后。这时，我开始感到害怕了，小路上是那样黑，是那样寂静。只听到我怦怦的心跳声。我的大脑开始胡思乱想起来：僵尸、吸血鬼、吃人的怪物，仿佛都在我背后，张牙舞爪地向我扑来。我顿时感觉头皮发麻，头发丝好像都一根根竖起来了。一阵刺骨的寒风吹来，“呜呜”地响着，好像怪物的怒吼，我的后背一阵阵发凉。我握紧拳头，咬紧嘴唇，跌跌撞撞地向前走。不知道过了多久，家模模糊糊地出现在了我的`眼前，我加快脚步飞奔起来，百米冲刺的速度冲进院子，然后长舒了一口气！
这段经历至今令我难忘，现在想起来，我还会后怕呢！
岁月匆匆，许多往事都跟着时间的流逝而消失，唯有那次考试的事情，我至今仍记忆犹新。
那天妈妈送我去考试，在车上我的心已经开始砰砰跳了。这条路我每天用五分钟的`时间就可以到达，但是今天一下子就走完了。当我坐在位子上胡思乱想的时候，突然听到“考试时间到”的声音传来，kao已经开始了。但是我的头脑里还是一片空白，整个教室里只能听见我的心怦怦跳的声音，我非常紧张，两眼发直，抿着嘴，面如土色，好紧张呀，万一考不好，回家就得……不想了，我得赶紧开始做题，两位监考老师已经目不转睛的盯着我了，我深深地叹了一口气。
答题开始了，我看了这些题非常简单，我觉得我考100分肯定没问题，过了一会儿我就做完了所有的题目，飞快地检查了一遍，觉得没有错的地方就交上去了。交完之后，心里终于松了一口气，我觉得我自己每一科都能考100分。
第二天成绩出来了。当我看到自己成绩的时候，我高兴的都要从凳子上跳下来了，我考了100分，真是太开心了，而且我还是全班第一名。
直到现在，每当想起这件事情，我的心还在砰砰直跳，那真是一次全新的体验呀！
“你怎么了，是不是不敢去鬼屋啊？”我对我的朋友说。其实我也不敢去。朋友说：“去就去，怎么了？”
我们正准备进鬼屋的时候，里面传出了“啊”的一声，然后一个女人跑了出来，她满头是汗，看到这一幕，我都不敢去了，可是我要是临阵脱逃，肯定会被朋友嘲笑的.。算了，我一咬牙坐上了一个小矿车，车前面是一个僵尸头，我的朋友下次坐，我想：千万不要太恐怖啊，万一不恐怖呢？直听“嘟”的一声，车子动了起来，先是有一个大蘑菇，接着一群僵尸的声音，我的心怦怦跳起来了，加速、加速、再加速，突然，有人从背后摸了一下我的背，“啊！”我回头一看，“啊！”我又大叫一声，原来是一个机关僵尸摸了我。它的脸是绿色的，面目狰狞，它看我的车走了，就变出个轮子追我。眼看就要被追上了，我的心都提到嗓子眼了，不对，都快要从嗓子眼蹦出来了。
只听“砰”的一声，车子出来了，我的朋友问怎么样，我挥了挥手，表示不行了，我再也不玩了。我的心跳渐渐慢了下来，我大口呼吸着空气，啊！我终于重见天日啦！
虽然我的心怦怦跳过许多次，但是这一次最猛烈，我再也不要去鬼屋啦。
——四年级作文我的心儿怦怦跳400字实用10篇
生活中总有一些事情让我们想起来的时候，心脏依然会扑通扑通的剧烈跳动。
有一次，科学老师拿着科学卷子走进了教室，我一猜就是要考试。只见老师把卷子发了下来，我一看是第三单元——声音的传播。我心想：糟糕，第三单元我没有复*，这次考试一定会考不及格的。想到这里，我的心一下子提了起来。我看了看题，发现上面只有我会的几道题，其余的都不会。这次考试我肯定要考砸了。唉！
过了两天，科学老师抱着卷子愤怒地走向了我们的教室。我心想：看老师的表情，这次我们一定要挨板子了。因为科学老师说过，距离不及格有多少分，就要打多少下。
轮到我了，我很紧张，一直在做小动作。我战战兢兢地走向讲台，看见科学老师把戒尺拿了出来。我还以为我要挨板子呢，脸瞬间变得通红，双腿不由得颤抖起来，心里非常的害怕，仿佛看到戒尺已经打在我的手上，我的手被打得通红。一想到这里，我都不敢往上走。
结果我看了一下卷子，我居然考了六十三分。哇，过了几个分了，我非常高兴地走回到了自己的座位上。在我前一排的翟寒冰问我考了多少分，我反过来问他。他考了37分。我又问了一圈周围的同学，发现我比他们考的都要高。我感觉自己非常的庆幸。
这次考试让我明白了，上课要认真听讲，如果不认真听讲的话，是一定不会取得好成绩的。
相信当你激动时，你的心儿一定会怦怦跳；相信当你担心时，你的心儿一定会怦怦跳；相信当你紧张时，你的心儿也一定会怦怦跳吧！今天，我要向你说说我的“心跳经历”。
在那一天下午，妈妈和爸爸带着我和弟弟一起去“闯荡”过山车。首先，爸爸先去买好票给我们。拿到票时，我的心像已经跳到了我的牙缝里，卡得死死的，既担心又兴奋。接着，我和弟弟像风一样快的.跑上过山车。
就在坐下的那一刻起，我就后悔上了那个恐怖如鬼的过山车。因为我耳边不断传来其他人的尖叫声，那声音大的要冲破天际了。等我们坐稳后，过山车“嗖”地一声飞到了天上，然后在天上360度高速旋转。那时，我仿佛感觉我的灵魂都已经飞出了大气层外，感觉我已经“死”了，没有任何知觉了。
过了十分钟后，我呆若木鸡，脸色苍白，眼睛都不会眨一下。可过山车还在行驶，我的心就像十五个吊桶——七上八下，双手不自觉地握成拳，心里默默念着：“苍天呀，上帝呀，观音菩萨呀，你们一定要保佑我*安落地呀！”过了好一会儿，过山车终于停了下来，我踉踉跄跄地下了车，这时我才感觉又活过来了。
心儿呀，你怎么就不能勇敢一点呢？
在一个黑漆漆的夜晚，我一个人走在马路上。两旁的路灯像困倦的孩子，无精打采；而头顶的月亮像个害羞的小姑娘，躲到了云彩后面；星星似乎也在忙着自己的事情，不见踪影。
胆怯像积久的雨滴猛然砸落到我的心上，令我不敢迈脚。糟糕的是，许多可怕的画面也在这时不请自来：《查理九世》里恐怖的巫女似乎正在向我走来，她那雪白上衣，以及烛火般随风鼓舞的猩红色长裙分外刺目。我闭上眼睛，告诉自己：现实中没有巫女。但是，我的心脏依然怦怦直跳。当我再次鼓起勇气睁开眼睛时，《名侦探柯南》里的黑衣男子眼冒红光，似乎找到了新的目标，持枪怪笑……我感觉自己心跳加快，呼吸停止。
正在我犹豫不决，打算放弃的时刻，突然，一个黑影从我身前冲过，我像离膛的子弹一样，转身窜向回家的方向。“喵——”的.一声，我明白过来，刚才的黑影是一只猫。想到病床上的妈妈那疼痛难忍的样子，我还是转身奔向药店的方向。这时，爸爸的声音在我耳旁响起：“你已经长大了，你可以战胜内心的恐惧，加油，相信自己！”
我挺起胸脯，深呼吸，心儿*静了很多，坚定地向前走去。
一个周末的晚上，爸爸妈妈都不在家，我写完作业后打开电视机，津津有味地看起了动画片。
突然，耳畔响起了一个声音，“呼——呼——”我不由得心中一紧，什么鬼东西？我下意识地回过了头。
俗话说：“好奇心害死猫。”真是“不看不知道，一看吓一跳”啊！窗口竟有一个黑影在来回晃动！
我倒吸了一口凉气，浑身寒毛都竖了起来。是鬼！一瞬间，电视剧聊斋中各种诡异的画面浮现于我的脑海，我的心仿佛要跳出来了。不对不对，老师说过世界上是没有鬼的！我缓缓安慰自己。是小偷？我的心一下子又提了起来，好像十五个吊桶打水——七上八下。怎么办？家里只有我一个人，肯定不是他的对手啊……正当我忐忑不安，犹豫不决的时候，脑海里忽然出现了一个声音：“别怕，相信自己，你一定可以的，加油！”于是，我深深吸了一口气，做出了一个重大的决定：去一探究竟！
我迈开微微发软的'双腿，一口气冲到了楼下，开门一看，不禁哈哈大笑起来：原来是一株小树在那儿“跳舞”呢！
呼——我拍着胸口长长地舒了口气，真是虚惊一场，我那怦怦直跳的小心脏终于回到了原位……
当你紧张的时候，你的心儿会呯呯跳；当你激动的时候，你的心儿会呯呯跳；当你害怕的时候，你的心儿也会呯呯跳。今天，就让我来说一说我的“心跳”经历吧！
那是一个令人紧张的时刻，直到现在想起那天的经历，我的心儿还会呯呯直跳呢！那天我们的新加坡之行目的地是环球影城，大门进去没多久，只见有一架过山车忽高忽低，忽上忽下。坐在上面的`人，尖叫声接连不断，自认为胆子很大的我当即决定要去挑战这架刺激而又惊险的过山车。
终于到我了，工作人员帮我做好安全措施后，我就有些后悔了。以前看新闻，有人从过山车上掉下来的画面在我的脑海中反复上演。正当我胡思乱想的时候，过山车便缓缓启动了，过了一秒钟，忽然疾速向前行驶，直接冲到了顶端，还没等我反应过来，又快速地冲了下去，接着一个底朝上翻了个身，这时的我头朝下，脚朝上，吓得我紧紧抓住把手，就像抓住了一根救命的稻草，我的心一直在呯呯呯地乱跳。在我的害怕与紧张中，过山车终于到达了终点，下去之后，我的腿一直在颤抖，爸爸问我害怕吗？我强装镇定地说：“还好吧，只有一点点。”
这就是我的“心跳”经历，有了这一次的经验，也许下一次再去挑战别的刺激游戏的时候我就不会这么紧张了吧！
我的新家那里，建了一个篮球场。每天我都会去看他们打篮球，非常羡慕他们!爸爸看着我那羡慕的眼光，所以在网上给我买了一个篮球，我非常兴奋。
今天我又来到了新家。下午，我看见没有人在打篮球，就让爸爸陪我下去打篮球。因为我有点胆小，怕别人的球砸到我头上。
我们来到了篮球场，我拿着沉甸甸的篮球，双手用力一投，篮球就像箭一样飞了出去，嗙的一声篮球又飞了回来，我看见了，急忙躲开，不躲开就要被砸到了。我紧张的要命，心怦怦跳，爸爸却在那里哭笑不得，我想：真的有那么好笑吗?
接着，我投了一次，二次，三次，五次……终于投进了一个，我手舞足蹈，真是太开心了!然后，爸爸对我说：“姚心仪，你到旁边来投投看，这边会简单点，只要投到板子上，球就能进去。”我听了爸爸的话，急忙跑过去，把球投了进去。耶!成功了，我真是太厉害了，但千万别骄傲，因为骄傲使人落后。爸爸笑开了花，露出了两颗大门牙，接着又说：“如果让你妈投，绝对投不进。”我听了，心里甜滋滋的。
天黑了，我恋恋不舍地离开了篮球场，希望下次还能再来。
我七岁那年夏天，爸爸带着我去安吉漂流。
刚开始，我非常兴奋，觉得漂流一定很好玩，迫不及待地奔向出发地。我穿上了救生衣，戴上了安全帽，坐上了小皮艇。爸爸把小皮艇划出了停靠点，向第一个坡驶去。
我睁大了眼睛，注视着前方，当我看到陡峭的坡道时，我心里不由自主地“咯噔”了一下，我开始害怕，手死死地抓住船两边的拉手，我的心提到了嗓子眼儿，汗毛都竖起来了。我可怜巴巴地望着爸爸，说：“爸爸，我好怕，我们还是回家吧！”“宝贝，人生难免有第一次，不要怕，我们试试吧！”到第一个坡，我们的船“哗”的一下，猛地向前冲，船里进了很多水，我全身都湿透了。我被吓呆了，边哭边喊：“我要回家！不要漂流！呜呜……”。爸爸摸摸我的头，说：“宝贝不哭，你看，你多勇敢，我们已经顺利地冲过第一关了，我们再尝试一下。”
我点了点头，到了第二个坡，我的手握紧了拳头，心里还是很害怕。但是，我又想：我已经答应爸爸了，就一定要做到。这一次，我紧闭着双眼，防止水溅进我的'眼睛里。我成功了，我们很快通过了第二个坡，我一声也没哭，我悬着的心终于落了下来。
最后，我和爸爸顺利通过了十个坡，成功完成漂流。
有的人因为紧张而心儿砰砰跳，有的人因为开心而心儿砰砰跳，还有人因为害怕而心儿砰砰跳，而我……
那是一个风雨交加的夜晚，爸爸妈妈都出去了，只有我一个人在家里。我坐在沙发上看着电视，忽然“咔嚓”一声，电视机和电灯全关了，周围一片漆黑。在这幽暗的环境下，木板声时时在我的耳旁响起，似乎感觉有人隐隐约约地跟着我，在向我慢慢靠*，我的.心开始七上八下，我整个人都变得不安起来，心跳也猛然加速，“轰隆”一声雷响，我的心立刻提到了嗓子眼儿，手脚也彻底僵硬了，我哆哆嗦嗦地站起来，本想小心翼翼地走进卧室，忽然看见窗外有一双绿色的眼睛。正在看着我，它张牙舞爪，一个劲儿的来回跑，吓得我直冒冷汗，突然听见一声”喵……”原来是一只小猫，砰砰砰砰，我的天呐，真是虚惊一场。就在这时爸爸妈妈回来了，我悬着的心才渐渐恢复*静。
那一刻，我的心儿怦怦跳。此刻，我回想起这件事，自己都觉得好笑，我当时为什么那么害怕呢？现在，爸爸妈妈晚上不回家，我都没有丝毫的胆怯，这是为什么呢？噢，我明白了，原来我在不知不觉中已经长大了。
记忆中最深刻一次尝试，结果可能是成功，也可能是失败，但是过程是美好、难忘的。
第一次到富华去玩激流勇进，是我上四年级的事了。
以前，看别人玩时，很羡慕。从那么高的地方冲下来，一定很好玩。这次，我强求让爸爸一起和我玩，爸爸爽快地答应了。
我们首先坐上小船，它缓缓前进，逐渐接*最高峰，我特别紧张，手心里流着许多汗珠，心砰砰跳，好像要跳出嗓子了，感到马上要飞起来了。我终于控制不住，突然叫了起来，那声音好像全世界都可以听见。我静静闭着眼，紧紧握着爸爸的手。爸爸也被我吓了一跳。我慢慢睁开一眼，发现并没有滑下去。于是，我深呼吸，放松了许多。小船滑下去了，我却异常轻松。小船从高处滑下去，我看到了富华乐园的全部美景。看到了玩过山车的，看到了玩疯狂老鼠的，还看到了玩摩天轮的。小船下面的水清澈见底。刚才缓缓的小船速度瞬间变得飞快，我高兴地欢呼起来。小船下面的水淋我一身，弄得我措手不及。
小船又缓缓的'行驶着。很快就到达了目的地。这次尝试，非常成功。胆小害怕的我，勇敢的玩了一个刺激的游戏。
这件事儿，虽然过去一年多了，但仍然让我记忆深刻。
在充满美好的生活中，有美好、高兴、激动、害怕、*静、郁闷等，当然少不了紧张，可那天晚上发生的事让我现在想起来心里还砰砰直跳。
一天晚上，我要自己回家，这是我第一次自己走夜路，路上几乎没有什么行人，我的汗毛已经竖起来了，前方的路灯被大树挡住了，一但没有灯光这个“天使”我就像尿了裤子一样，赶紧往家跑。在跑的时候，我看见随风摇摆的树叶在地上投下了“鬼影”让我胆战心惊，风呼呼的吹，不时传来叶子的沙沙声，我的心也被风吹到嗓子眼儿了。
风突然停了，路上一片宁静，静的.让人发毛，“僵尸进攻人类了吗？鬼要来了吗？”我一阵胡思乱想。俗话说的好，怕什么来什么，我开始这样想：“我就不怕有鬼来！”但在这时，一个穿着红色衣服，黄裤子的人向我走来了，我吓得面如土色，大气也不敢喘，难道这就是传说中的“女鬼”？我想跑，但脚却像灌了铅一样，那人离我越来越*，吓得我赶紧闭上了眼，嘴里不停的念叨：“没有鬼，没有鬼！”“小朋友，这么晚你怎么还不回家呀？”我睁开眼睛原来是个慈眉善目的阿姨，我长松一口气，假装说了声谢谢，匆匆忙忙的跑回家了。
直到现在，想起这件事来，我的心还砰砰直跳。
——四年级我的心儿怦怦跳作文400字实用10份
“扑通，扑通，扑通——”我的心儿在急速地跳动着，好像怀里揣着一只兔子，紧张得直冒汗。
——题记
今天，是一个阴沉沉的天气，云彩都快沉下来似的。我走在去学校的路上，梧桐叶都慢慢地落下来了。
我们在教室里刚坐好，珊珊老师双手插腰，一本正经：“今天，语文考试，把桌上所有东西都收好，左边的靠左，右边的靠右。”“啥？我们还没有复*呢！”有同学惊讶道。
一听到考试，我的心儿一直不停地怦怦跳，跳得比兔子还快。
当试卷发下来时，题只有一道，老师插着腰：“考试只有5分钟，要快一点哦！”听老师这么一说，我的心儿怦怦跳。不过还好有人说简单。
我埋头一看只有三道汉字拼音题，果然很简单，再仔细一看分数，错一个扣25分，错两个不就不及格了吗？此时，我的心像豹子捕猎似的，跳得飞快。怎么办？肯定不会及格的。
当开始做时，前面两个还会做，可到第三个时，我费尽脑汁也没想出来。算了，蒙一个吧！我的心儿怦怦跳，浑身发抖，要是没考好怎么办？
终于5分钟时间到了，卷子被收上去了，老师让我们在外面等。“扑通，扑通，扑通——”我的心儿在急速地跳动着，好像怀里揣着一只兔子，紧张得直冒汗。
接着，老师把我们叫**室，我的心里忐忑不安。老师严肃地宣布成绩。
终于，念到了我的名字，我拿到试卷吃惊极了，居然考了0分，还要拿给家长签字。
我们中国的汉字不能小瞧，外面，天气阴沉，我的心跳还没缓过来。
最让我心儿怦怦跳的是那次一个人走夜路，那还是我上小学三年级发生的事呢!
就在一个乌黑乌黑的夜晚，爸爸妈妈上夜班，要我一个人从外婆家走回自己家。不知是我运气差，还是老天爷也要和我作对，这路灯也打个日子来气我，本该“关门大吉”，现在却一闪一闪的。这条路上行人少，我不禁心想：会不会遇到鬼呀?会不会有哪只怪兽藏在一棵树后面?妖怪会不会把我吃了……一个个问题如流水一样“飞奔而来”，我不禁打起了退堂鼓。
一阵风“呼呼”地吹过;路边的树“沙沙沙沙”地响;蝉“知了、知了、知了”地叫着。我像怀里揣了只兔子似的，吓得汗毛也竖了起来，手也不住地颤抖，手中那袋子里的饼干，可能都快被我这位“大侠”给抖光了吧!
忽然，草丛中一个“黑影"闪过，我被吓得魂飞魄散，定睛一看，才发觉是只黑猫。遇到猫，我也不说啥了，但是，但是――我竟发现天空上，飞来了个白东西，这是什、什么东西，居然会飞，会不会是幽灵呀?一个个可怕的念头一个个往我脑子里钻，我不禁起了一身鸡皮疙瘩，我加快脚步，快速地跑回了家。
虽然现在一个人走夜路时早就不怕了，但每当想起这件事，心儿还是会不住地怦怦跳。
生活中有些事让人激动或紧张，每当经历这样的事情时，我的心就会怦怦地跳！
记得有一次，期末考试刚考完，我总是感觉考得不好。不一会儿，我们班同学对我说：“李佳文，教师叫你去办公室！”什么教师居然叫我去办公室，难道这次考砸了吗完了，怎样办呀我心里想。可我也不能不去呀！所以，只好壮着胆子去了。路上，我的心怦怦地跳呀，就装着一只兔子似的怦怦乱跳，越想越紧张，心跳就更快。
我走到教师办公室门口，轻轻地敲了两下门，每敲一下，我的心就跟着跳动一下。“进！”教师说道。我慢慢地打开门，看见教师正在那儿坐着，“教师您叫我”我对教师说。“是的，你过来。”完了，我必须完了，我心里想。此时，心跳得更快了。我走过去时，教师正好把我的卷子拿出来，一看，居然是100分！“今日我让你来就是让你来批卷子的，你这次考得还不错，继续努力，期望下次还能考好。”教师说。听到教师的话，我怦怦跳动的心才慢慢*静下来。紧之后教师给了我几张卷子，一支红笔，我便开始批起来。
批完后我就回班了，回到了班级，赶快拿起校讯通去给妈妈打电话，把打满分的好消息告诉妈妈。我拿起电话的那一刻，十分激动，心儿又一次怦怦地跳个不停。
你看，这件事是不是很让人既紧张又激动，每当我想起这件事，心跳就会加速，怦怦地跳个不停。
生活中有很多让我们记忆深刻的事情，或喜悦、或紧张，那一次的经历，可真是让我的心儿砰砰跳。
一年一度的舞蹈考级要开始了，我积极报名了。这一次考级我非常有信心，当天晚上我在网上找了一些适合自己的舞蹈动作和优美的音乐，我下定决心一定要拿到舞蹈考级证书。每晚放学后，我都会练三个小时。练*过程中，有一些动作我不是跳错，就是跟不上节奏，真是又着急又难过。有时，我甚至忘了吃饭和睡觉，这也让我感到劳累。不过后来我的动作越来越熟练了，而舞蹈考级这天也来到了。
我紧张地在后台准备着，手微微颤抖，手心里都是汗。当老师喊到我名字时，我心里打起鼓来了，我深吸一口气，心情好多了。优美的音乐开始了，我摆了一个兰花指，手指在空中左右摇摆，我紧张得怀里像揣了只兔子一样，差一点忘记了反复练*的动作，好在有惊无险。
音乐结束了，当我跳完最后一个动作，心里的那块大石头也终于落了下来。当老师公布通过人员名单时，我的手紧紧地握成拳头，心里不停地说着：“一定要有我，一定要有我！”突然，老师报到了我的名字，我简直不敢相信自己的耳朵，我向妈妈确认了一遍，然后才高兴得跳了起来！
这是多么难忘的一次经历啊！
有一天下午，我在托管班把作业写到七八点才写完，别人都走了，只剩我一个。
天已经黑了，妈妈没来，我只好自己回。我走的是桥上的路，因为上桥那一块正在修路，只给行人留了一点地方。我只能走那条没有灯，没有人的小道。
我走着走着，突然看到施工那里面有一个红影，吓得我跳了起来，以为那是个红衣女鬼。可我再仔细一看，红影却没有了。我觉得我可能出现幻觉了，就没当回事儿，继续往家走。我走到桥上，忽然看见一个白色的小东西从栏杆上跳了下去，我还以为那是一只小白猫，可下面这么多车，恐怕已经被压死了吧？我飞快地跑过去一看，才发现竟然是一张纸被风吹下去了。
好不容易走进小区楼道，我发现电梯居然坏了，另外一个电梯还在33楼呢。好久电梯才下来，我进去关上门，可电梯却到了负一层。我想这么晚了，不会有人在停车场吧？门开了，又是一个白影闪过，把我吓了一大跳，心都要跳出来了，我赶快关了门。
经过漫长的等待，终于到了我们家的13层。我走到门口敲了敲门，没人应。我等了一会儿，又敲门。这时，门慢慢地开了，可是里面黑黑的，我走进去正准备开灯，只听“啊”的一声，我差点被妈妈和妹妹给吓死了。原来是妈妈故意制造出家里没人的样子吓唬我呢。
呜呜呜……我被吓了一路，回到家还被吓得魂飞魄散！
每个人都有心儿怦怦直跳的经历，每个人的经历都各不相同，但最让我记忆犹新的还是第一次走夜路。
那天晚上我去补课，放学时已经六点半了，心想：这么晚了，我自己一个人回家行吗？想到这儿，我不禁打了个哆嗦。“叮铃铃……，叮铃铃……”放学了，我想找一个同学一起回家，可没有一个顺路的，我家住在一个非常偏僻、没有路灯的地方，这可怎么办啊？我的心像十五只吊桶打水，顿时七上八下。
唉，硬着头皮往家走吧。走着走着，感觉背后总有人跟着我。我一回头便什么都没有了，我僵住了，心想：这下完了，刚才是鬼在跟踪我吧？我感觉身体里的血液，因为这可怕的景象，急速地冷却、冻结了。心脏像是被一只无形的手捏住了，窒息的厉害，整个身体像极了晃动的枯枝。恐惧中，我心中有一个妙计，还是打车走吧！我看到远处停着一辆出租车，便走了过去。司机用深沉的声音说：“你们两个人去哪里？”“两个人？”我回头一看，爸爸正站在我身后呢！刚才在后面跟着我的原来是爸爸啊！早知道这样我也就不至于这么害怕了。
我的心儿怦怦跳，真是虚惊一场啊！
“叮铃铃……叮铃铃”伴随着上课铃声，语文老师邹老师走上了讲台，只见她的脸阴沉沉的，好像特别生气，周老师开口说：“上次考试成绩很不理想，60分以下的同学请把试卷错题抄一遍！”说完，老师便开始讲课了。
下课了，同学们像被关了好久的小鸟冲出教室，在走廊里奔跑打闹，等到上课的时候，我回到了座位上，看见课桌上静静地躺着一张试卷，我傻眼了，我用颤抖的手打开了试卷的一半，看见了一个鲜红的“6”，我连忙把卷子放下，心想：会是多少分呢？难不成只有60多分？”想到这里，我的心就砰砰直跳，转念一想：算了，考多少分，是多少分吧！
我一咬牙把试卷翻到了正面，看见了我的成绩――69分，我见了，一下子瘫倒在了桌子上，心几乎提到了嗓子眼儿，满脸发白，双腿直哆嗦。在心里叹息道：唉，考的这么差，会不会吃一顿“皮带炒肉”呀！一想到爸爸生气的样子，跪在地板上的痛苦，一个星期都不准看电视，我不禁打了一个冷战，自言自语地说：“早知道如此就不该天天打电脑玩游戏了，还在考试前一天看漫画书，现在真是后悔莫及呀！”
这件事虽然过去已久，但一想起来当时的那个惨样，我还是心里怦怦直跳！
打开记忆的大门，令我胆颤心惊的事有许多，让我挑一件令我印象最深刻的事，来给你讲讲吧！
记得这件事就发生在上一个月里，班主任刘老师火冒三丈地走进教室，狠狠地把期中考试卷子扔在讲台上。我心里想：完蛋了，这次肯定全班同学都没考好，包括我。接着刘老师说：“这次考的都是送分题，不该错的错了，上来挨打！”
开始发试卷了，我提心吊胆，生怕考不好既挨老师的打，又挨爸妈的混合双打。这时我的心跳逐渐加快“怦――怦怦――怦怦怦。”马上就是我的试卷了，我伸出我的手准备挨打，可结果却令我出乎意料，刘老师变脸居然比翻书还快，前一秒还凶巴巴的，下一秒却变得温柔似水。刘老师慢慢地对我说：“乐会，这次考的不错，下次继续努力！”我的心又跳了起来“怦怦怦怦――怦――怦怦怦。”这令我受宠若惊，我拿起卷子一看，呀，100分，我是在梦里吗？你赶紧拍了一下我的脸，确认不是在梦里。
直到现在我想起这件事，还是不能冷静，心还在怦怦跳。
往事就像沙滩上的贝壳，美丽极了。但有一枚贝壳却让我珍藏已久，那就是我八岁时第一次走夜路。
那天，我去同学家玩，可是玩得太高兴了，不知不觉天就黑了。我一看，呀！我要赶紧回家。于是告别了同学，离开了他家。
我走在路上，风“呼呼”地吹着，路灯发出了微弱的光芒，我的心里像十五个吊桶打水――七上八下。突然，远处的垃圾桶传出了“沙沙”的响声，我吓得汗毛都竖起来了，于是我提心吊胆，一小步、一小步地走向垃圾桶。哦！原来是一只老鼠在垃圾桶里找食物。于是我继续向家走去，走到半路，我看见远处有两个绿点一闪一闪地正向我走来。“啊！鬼！”我魂飞魄散，心都提到了嗓子眼儿，瘫坐在地上。随手捡起了一块小石头，朝绿点扔去。“喵”地一声那团黑影从我旁边经过：“呼！原来是只野猫呀！吓我一大跳！”我又站了起来，接着往家走。
突然，我看见远处的房子里有灯光――那是我的家！我喜出望外，直向灯光奔去。我一下躺在床上，大口大口地喘着粗气：终于到家了，幸好没有鬼。其实，哪里有鬼呢？都怪我胡思乱想。从此我再也不怕走夜路了。
今天，我走进记忆的花园里，让心怦怦跳的事，像花园里的花一样多。让我摘下那最好看的一朵送给你。
这是一件最最可怕的事情，那是我六岁的时候一个人在家，当时我和姐姐在家看恐怖片，突然来了个电话，姐姐把电话挂了，说：“妹妹，姐姐有事，你先自己在家看好吗？”我说：“好的，姐姐你去吧！早点回来。”姐姐回答道：“嗯！我知道了，你在家好好待着，别动电。”我说：“知道了，你放心去吧！”
姐姐走了，我继续看电视，突然看见一个黑黑的身影，我以为是幻影，就没有理它，我又看见了那个黑黑的身影，我马上把门儿关好，把窗帘拉上，躺在沙发上想：恶魔，我没有做坏事，别来找我。
我又看见窗外两个红点儿，想起动画片里的狼的眼睛是红的，我马上把头缩被子里想：恶魔呀恶魔，我真的没干坏事，求求你了，别来找我了。
我听到门响了，我姐姐回来，我抱住姐姐说：“今天吓死我了。”姐姐说：“没事儿，我回来了。”
至今，一想起那件事，我全身都发麻，心就怦怦跳个不停。
——我的心儿怦怦跳作文400字四年级优秀汇总10篇
我从小就天不怕地不怕，但如果一听到“激流勇进”这四个字，我的心儿就怦怦跳了起来！
记得我六岁那年，妈妈带我去方特游乐场玩。游乐场里有很多游玩的项目，排队人数最多就数“激流勇进”。好奇的我也拉着妈妈冲过去排队。
终于轮到我们了，可前脚到后脚就害怕了，坐在车上，抬头往上望，好高啊！可是后悔已经来不及了，我只能硬着头皮穿上雨衣，我的腿像铁一样重！
“哐当”一声，车发动了，慢慢地沿着轨道往上攀升，我的心也不由紧张地提了起来，怦怦跳个不停。到达最高点的时候，车突然停住了，我窃喜地想还好还好。可没过一秒，出于意料地车开始飞速地往下冲去，我觉得就像在虚空里一样，但是只能紧紧地握着把手，紧闭着眼睛，不停地喊着啊……啊……然后车一下子冲到了水里，溅了丈高的水花，溅了我和妈妈一身。再开口说话时，才发觉我和妈妈的嗓子都喊哑了。过了许久，我的心儿还是怦怦直跳！
现在，每当我回想起这件事，我的心就怦怦跳，看来玩激流勇进，还是需要勇气的啊！
可能有的人的第一次表演很精彩，可能有的人是紧张的，可能有的人是兴奋的，可我的却是漏洞百出。到底是怎么一回事呢?让我慢慢地说……
那是一个特殊的日子，因为我将要第一次参加舞蹈比赛，我那时还很小，所以紧张的要命。虽然父母多次的安慰，但我还是非常恐惧，我怕自己忘动作，害怕动作不标准，害怕别人嘲笑我，我像个热锅上的蚂蚁——团团转。
这时，比赛已经开始了，台上每一个参赛的团体都跳的那么好，我赶紧练*起动作，心想：不能给团队丢脸。此刻，我怀里像揣了个小兔子“砰砰”直跳。马上就要到我们了，我走来走去，忽然，我听见主持人说：“接下来表演的是小雪花舞蹈团。”我们排好队走上舞台，让我吃惊的是，观众*坐满了人，真是座无虚*。我的心一下子提到嗓子眼儿上。坚持就是胜利我心想，我终于把那五分钟给熬完了，跳的过程我记得不是十分清楚，只知道跳完后，我快速地向后台跑去。
这次比赛，我从中锻炼了自己，战胜了我自己，超越了我自己，这就是我的第一次比赛，你的第一次是什么呢?
去年暑假有一天，我与爸爸进行了一场激烈的“五子棋大战”。谁要是赢了，就能够去换正在“淘宝”的老妈。所以，我和爸爸都摩拳擦掌，准备全力以赴地投入“战斗”。
我拿来棋，迅速摆好棋盘。我执黑子，爸爸执白子。
爸爸夸下海口：“你那破水*和我比？怎样可能赢？”
“你不信就等着瞧吧！”我不甘示弱。但以前我可是很难“打倒”爸爸的。这一次虽然立下“毒誓”，但我还是隐隐担忧。我心里像有只小兔子似的，“扑通扑通”地跳着。
比赛开始！我把棋子放在中点，爸爸放在我的棋的左上角，我又放在正右方，爸爸一棋堵住……十几个回合下来，我突然发现爸爸的“双三阵”就快得逞了，但如果我去拦，爸爸的另一处就会有四连棋。真是左右为难，我死死盯着棋盘，心里像打鼓似的又“扑通扑通”地跳起来，额角也似乎渗出汗珠来。再看爸爸，他得意洋洋，已经不注意棋盘，似乎魂儿都飞到电脑那里了。猛然间，我发现我无意中也有一个三连棋。我激动万分，下下了那枚棋。爸爸一愣，皱了皱眉，最终哭丧着脸，无可奈何地捧起了一把过期的报纸……
这场“五子棋大战”真是激烈呀！
伴随着渐渐长大、懂事，今年寒假，我决定跟烦人的坏*惯告别。
别人眼中，我属于典型的乐天派，时髦、勇敢，1.47米的个子，圆圆的脑袋上留了个小山峰一样的发型，别看已经10岁了，可胆小还是那么小。
上次，在爸爸单位吃过晚饭，写完作业，夜幕已降临。回家时，爸爸问我“要不要送？”我假装不怕地答道：“不用，都长这么大了，被别人撞见多丢人！”口是心非的我嘴上逞强，心里却忐忑不安。
走过路灯，心里就像揣着一只兔子一样怦怦直跳，脑子里一塌糊涂，双手紧紧抱住书包，狠狠攥紧拳头，为了给自己壮胆，哼着小曲，但还是左右看着，生怕有什么怪物出现……
走着走着，我的脚步停住了，歌声也停了，“那不是鬼吧，不会，一定不会……”，脑子里又回想起了那些鬼故事，腿一下子发软了，手心里也渗出了汗珠，我壮着胆子走*一看，原来是个散步的老爷爷，悬着的心终于静了。还是害怕，所以加快了速度，一溜烟儿地向前跑。*时，走完这段路要用10分钟，这次却仅仅用了5分钟。
这次经历，我告别了独自走夜路的坏*惯，更相信，世界上根本没有鬼，是从未挑战自我的人们心里装着鬼。
在我的记忆里有很多事，但许多都已经模糊，只有一件让我记忆犹新。
一天早上，我跟往常一样来到教室，坐在椅子上，我准备交学校的作业。可我在书包找了五六遍作业本，都没有找到。正在这时，我的心儿怦怦跳了，我心里想:这作业本子是长翅膀飞走了吗？还是我没有带作业本？我坐在教室里，我的心里更加怦怦跳了，想着老师会不会下一秒大发雷霆呢，我的心里还是在狂跳。
老师走上了讲台，老师问作业情况。老师说：“没有交作业的都站起来。”我慢慢的从椅子上站起来，全班顿时都看向我，我很尴尬。有的同学说：“每次都有一两个同学拖我们的后腿。”老师问我说：“你为什么不交作业，是没写还是没带？”我支支吾吾的说：“老师，我是没有带作业本，我真的写了，妈妈可以为我作证。”老师对我说：“这一次我就相信你，但发现如有下一次，就让你抄课文，听见没有。”
下课以后，我好好回忆了一下，昨天晚上我把作业本到底放到哪里了？我想了又想终于知道了，在我的桌子上放着呢。
下午回到家里，我找到了我的作业本，我知道了以后做什么事情都不能粗心大意，要细心做好。
说起让我心儿怦怦跳的事有很多，但是每次回忆起那次上台演讲的经历，心里就会不由得紧张起来。
前几个星期，学校准备举行国庆演讲比赛，老师在全班同学中选出代表班级参赛的选手，老师竟然会让我代表全班去参加比赛。我的心里在那一瞬间感到十分高兴和激动，心想：老师选对人了，参加演讲比赛，我肯定会拿一等奖。
到了演讲比赛的那一天，我拿起我的稿子背了一遍又一遍，我心里激动无比。来到演讲比赛现场，“哇！好漂亮啊！”我不禁赞叹道。灯光闪耀夺目，让人看着就着迷。我是第56号，距离我上台还要很久，于是我先找到一个位置坐了下来。
观看了其他选手一场又一场的演讲后，终于轮到我登台演讲。随着主持人一声报幕：“王逸晨，上台表演。”我慢慢地走上演讲台，这时我心里竟然不禁开始紧张起来。到了台中心，望着陌生的观众，我的脑子里顿时一片空白，心也开始猛烈地跳动。这一刻，背的稿子全部都忘完了，站在台上我有些不知所措。望着严肃的评委，我一直站在那里一动不动。
过了一会儿，众人开始催促了，老师在一旁鼓励：“王逸晨，不要紧张，加油，放松。”我尽力是自己镇定，众人也开始鼓励我：“不要紧张，放松。”我慢慢的将演讲的内容全部想了出来，终于我有感情地完成了这次演讲。我长舒一口气，心里的大石头终于落了地。
这次演讲让我明白了：遇到事情不要惊慌失措，要学会*复自己的心情。
这次演讲至今让我记忆犹新，每次回想起来，我的心仍然还怦怦直跳呢！我告诉你，最后我真的获得了一等奖。
“叮铃铃……叮铃铃”伴随着上课铃声，语文老师邹老师走上了讲台，只见她的脸阴沉沉的，好像特别生气，周老师开口说：“上次考试成绩很不理想，60分以下的同学请把试卷错题抄一遍！”说完，老师便开始讲课了。
下课了，同学们像被关了好久的小鸟冲出教室，在走廊里奔跑打闹，等到上课的时候，我回到了座位上，看见课桌上静静地躺着一张试卷，我傻眼了，我用颤抖的手打开了试卷的一半，看见了一个鲜红的“6”，我连忙把卷子放下，心想：会是多少分呢？难不成只有60多分？”想到这里，我的心就砰砰直跳，转念一想：算了，考多少分，是多少分吧！
我一咬牙把试卷翻到了正面，看见了我的成绩——69分，我见了，一下子瘫倒在了桌子上，心几乎提到了嗓子眼儿，满脸发白，双腿直哆嗦。在心里叹息道：唉，考的这么差，会不会吃一顿“皮带炒肉”呀！一想到爸爸生气的样子，跪在地板上的痛苦，一个星期都不准看电视，我不禁打了一个冷战，自言自语地说：“早知道如此就不该天天打电脑玩游戏了，还在考试前一天看漫画书，现在真是后悔莫及呀！”
这件事虽然过去已久，但一想起来当时的那个惨样，我还是心里怦怦直跳！
今天是星期三，明天就要考试了。我回到家，从沉甸甸的背包里拿出语文、数学、英语、科学的复*资料，开始最后的准备。
一晃就到了九点，我才爬上床睡觉。我在床上翻来覆去，脑子里全是明天的事。万一考不好怎么办？万一来不及怎么办？万一……我迫使自己冷静下来，不然明天就会睡在考场上了。
“丁零零。”闹钟响了，我睁开惺忪的睡眼，发现自己有了些许兴奋，竟然开始期待起考试了。
第一场是语文考试，我在考场外等待。心跳到了嗓子眼儿了，腿软起来了，我做了几个深呼吸，不但没缓解紧张，反而更害怕了。走进考场，一看到六面大试卷，我心都凉了半截。心想：完了，完了，90分以上都难了！我拿起笔，准备开始答题。突然感觉一股冷气从脚底传到额头，我顿时清醒了不少。我一“路”过关斩将，到了写作的那一块，我一看是写信，就松了口气。因为写信可是我的拿手好戏啊！做完试卷，为了不丢分，我检查了一遍又一遍。
几天后，成绩出来了。我得知自己考得不错，我们的组还是优胜小组时，高兴得就差没跳起来。看来，复*和检查还是很有效的啊！
记得有一次我带了糖来学校，上课准备偷吃。
英语课开始了，我小心翼翼地撕开棉花糖的袋子，又偷偷地拿起一个放在手心里，把头低在桌子上，把手上的东西飞快地吃完，再起来听课。
这时我的后桌打了一下我，我以为是老师，我心里害怕极了，抬头一看窗外，仿佛大树张开了大嘴想要禀告老师，突然小鸟也飞快地向我飞来，好像想叼走我的棉花糖上交给老师。
当时我寒毛都竖了起来，心想要是被发现，我岂不是一周的零花钱都要没了呀！
我又好像听见老师在说：“马家敏你在干嘛？”我提心吊胆地转过去一看，没有老师，还好只是同学，同学说给他一个，我小心地打开书包，从里面拿了一个。这时老师叫到我：“马家敏回答一下这个问题。”飞过我旁边的蚊子好像在说：“看什么看，快点回答呀！”我大声说：“我不会。”仿佛前面黑板上的单词对着我笑，“哈哈哈，不会了吧，让你上课不听。”
我看着老师的眼神，害怕极了，生怕老师让我下节课在办公室抄单词，不要呀！下节课可是体育课呀！老师很淡定地让我坐了下来，真是万幸，逃过了一劫。
放学的时候，我一路跑回了家，一天终于过去了。
当你激动的时候，你的心一定会怦怦跳；当你紧张的时候，你的心一定会怦怦跳；当你害怕的时候，你的心一定会怦怦跳；当你惊喜的时候，你的心也一定会怦怦跳。现在，我就向你们说说我的“心跳”经历吧！
记得那是在去年的运动会上，我第一次参加了女子四百米。在我比赛的时候，我的心提到了嗓子眼儿，我的朋友看出了我的紧张，就拍拍我的肩膀，*复我的情绪。初赛开始了！我向她比了个胜利的手势，就赶紧让我的朋友去参加她自已的跳远比赛，我在一旁紧握拳头，看到我的老师和几名同学徐徐向我走来，为我加油助威。
很快，就到了我们这一组。我站在跑道上，好似“胸有成竹”但非“胸有成竹。只听“预备，三，二，一，跑！”只听发令枪“怦”的一声响，我犹如一支离了弦的箭一样，飞似的向前跑去，班里的同学都绕里圈和我一起跑，还是边跑边加油。就在我离终点还有六七米的时候，我的腿好像灌了铅似的，寸步难行，而肚子的也慢慢疼了起来。最终，经过我的咬牙坚持，我成了我们那一组的冠军，可惜我没有进决赛，而我的鼻血也出来和大家打招呼了。
我的四百米赛跑经历至今还印在我的脑海里。
——我的心儿怦怦跳四年级作文 (菁华10篇)
暑假里的一天，爸爸妈妈带我到乡下姥姥家。表哥表姐也都放假了，闲得无聊，我们计划着要到小河边钓鱼。
姥姥家附*没有量贩，钓鱼工具都要自己做。
鱼钓是我们用细铁丝折的，鱼线是拿姥姥缝衣服的线代替的。至于鱼竿，我们用一根竹竿顶替。还差些什么呢！哦，还有鱼铒，我们几个用锄头在湿土中挖了很多蚯蚓当鱼铒。万事俱备，我们整装待发。
到了河边，我们绑好鱼线，勾上鱼饵，便开始钓鱼。我们站在河边一语不发，如果声音很大，鱼儿就会被吓跑的。我的心怦怦跳，心想：“鱼儿怎么还不上钓呀！我在一旁心急如焚，焦躁不安。钓鱼培养的是耐心、恒心，倘若没有耐心和恒心，一条鱼也不可能钓到。顶着火辣辣的太阳，我一动不动。这时，一条鱼咬住了我的鱼钓，鱼竿慢慢下沉，我顺势一拔，鱼便被我拉出了水面。那一刻，我们又蹦又跳，欢呼雀跃着，不久，一条又一条的小鱼落入了我们部下的陷阱中。
看着水桶里活蹦乱跳的鱼，我们甭提有多高兴了，钓鱼的喜悦让我们忘记了炎热的天气，这是我暑假里最快乐的一件事。
等待的时候总是那么令人怦怦心跳。
在车站等爷爷时，我就十分激动，心忍不住地怦怦跳了起来。爷爷*时对我十分严厉，有一次我作业不小心没完成就被爷爷狠狠得打了。刚想到这件事时车到啦，爷爷一下车我就抱住了他。吃过晚饭后，不出所料，爷爷第一句问我的就是你最*学*怎么样？哦，天呐，最*我的学*不太认真。我可怎么回答爷爷呀？看来，我以后得好好学*，这样就不会出现这种尴尬的`情况了。
一波未*一波又起。爷爷的又一个问题令我的心再次狂跳不已。你最*对奶奶怎么样？唉，爷爷你就别再问这种问题了吧。我昨天刚骂过奶奶呀。而且这几天我也没有帮奶奶做家务。这可怎么回答呀？看来以后我真的要好好的尊重奶奶呀。
爷爷看我两个问题都没有回答，就知道不但学*有点小问题，而且也没怎么尊重奶奶。不过爷爷幸亏也没怎么责怪我，只是教训了我一下，然后就放我走了。
今天爷爷的到来，让我的心儿怦怦跳呀！
生活中总有一些事情让我们想起来的时候，心脏依然会扑通扑通的剧烈跳动。
有一次，科学老师拿着科学卷子走进了教室，我一猜就是要考试。只见老师把卷子发了下来，我一看是第三单元——声音的传播。我心想：糟糕，第三单元我没有复*，这次考试一定会考不及格的。想到这里，我的心一下子提了起来。我看了看题，发现上面只有我会的几道题，其余的都不会。这次考试我肯定要考砸了。唉!
过了两天，科学老师抱着卷子愤怒地走向了我们的教室。我心想：看老师的表情，这次我们一定要挨板子了。因为科学老师说过，距离不及格有多少分，就要打多少下。
轮到我了，我很紧张，一直在做小动作。我战战兢兢地走向讲台，看见科学老师把戒尺拿了出来。我还以为我要挨板子呢，脸瞬间变得通红，双腿不由得颤抖起来，心里非常的害怕，仿佛看到戒尺已经打在我的手上，我的手被打得通红。一想到这里，我都不敢往上走。
结果我看了一下卷子，我居然考了六十三分。哇，过了几个分了，我非常高兴地走回到了自己的座位上。在我前一排的翟寒冰问我考了多少分，我反过来问他。他考了37分。我又问了一圈周围的同学，发现我比他们考的都要高。我感觉自己非常的庆幸。
这次考试让我明白了，上课要认真听讲，如果不认真听讲的话，是一定不会取得好成绩的。
下午的班队课，班主任要我们打扫教室。
同学们争取恐后地来到卫生角，有的拿出扫把，有的拿起毛巾，还有的拿起拖把，大家开始认真工作。
我们班的班长负责整理后面的柜子，突然，在书柜的角落里钻出一只巨大的蟑螂。它有两条长长的触角，全身都黑黑的，6条脚上有刺毛，看起来很可怕。
大家吓得腿都在发软，有些女同学看到了高声尖叫，然后撒腿就跑。我走过去一看，原来是一只大蟑螂，我一动不动地站在那里，心儿怦怦跳个不停，感觉心都快跳到嗓子眼了。这时，外面几个胆大的男孩走进来一看，大家都吓得一个激灵。
最大胆的小强同学一看说："原来是小蟑螂啊，有什么好怕的，看我的！"小强一脚踩了下去，可恶的蟑螂特别机敏，顺着墙根逃脱了，绕着跑到了小强的右脚边，小强又一踩，蟑螂又逃了，可小强踩到自己的右脚了，痛得小强哇哇大叫。
接下来小刚出场了，他拿起扫帚，把蟑螂扫进畚斗，但蟑螂似乎很调皮，从畚斗里蹦了出来，一下子跑到了小刚腿上，我高声喊叫："呀，蟑螂跑到腿上了。"吓得他把畚斗扔到十万八千里。
该怎么办呢？我灵机一动，想到了一个好办法，我飞快地踢了蟑螂一下，蟑螂撞在讲台上，我快速地把它捡进垃圾桶，一场没有硝烟的教室战争终于结束了，教室又一次安静下来，而我的心儿却还狂跳不止。
夕阳照进安静的教室，教室窗明几净。
每当我想起那次朗诵比赛时，心里还在一直起伏不定。
记得刚入场时我的心就狂跳不止，我战战克克地坐在座位上，手心里直冒冷汗，头皮也发麻，怀里像揣了一只兔子似的，七上八下。李天佑安慰我说：“放宽心，不要太紧张了，慢慢放松一下。”我没有理会他，我知道他现在比我还紧张呢。我的心一直在发出怦怦的声音，。轮到我们上台表演了，我的心一下提到了嗓子眼，我努力想把心*复下来，可是它还是一直跳阿跳，我硬着头皮上了台，看到台下黑压压一片的人群时，我的心又不由自主的剧烈跳动起来。我开始朗诵起来，心情渐渐*静下来。慢慢的朗诵的声音也提高了，心也没有以前那样起伏了，朗诵完之后，我的心已经没有像以前那样怦怦直跳了，我的心已经恢复了一如既往的*静了。
现在的我有时心还是怦怦的跳，但是那是自信满满的跳！
心儿怦怦跳，这种感觉可能人人都有过。比如，紧张的时候，犯错误的时候，担心考试考砸了的时候……你想知道我的心儿怦怦跳是因为什么吗？让我悄悄告诉你吧。
那是我第一次去郑州参加武术比赛。走进体育馆，哇，好大啊！有我们的世纪广场那么大，只见赛场周围人山人海，一个个运动员摩拳擦掌，斗志昂扬。裁判员拿着话筒宣布几号上场，一个又一个运动员闪亮登场。单项比赛我是50号。我在场外等候，“49，50号上场。”一听到这个声音，不由自主地，我的心“怦怦怦”跳了起来，像是有一只兔子在我的腹腔里玩蹦蹦床。我的大脑一片空白，我都不知道先迈哪只脚了。但我毕竟也是经历过大场面的运动员了，我深呼了一口气，*静了一下情绪，迈着坚定的步伐走到场地中央，等待裁判员吹哨。哨声响起，伴随着“怦怦”地心跳，我的大脑*惯性地指挥着我完成着一系列动作：甩头，冲拳，推掌……几个招式做下来，我已经完全投入了，沉着冷静如行云流水一般地打出一套连环拳。
我的拳终于到了尾声，台下响起了雷鸣般的掌声。我走下表演场地，心儿却没有放松下来，反而揪在了一起，我紧张地等待着裁判报分数。1秒、2秒、3秒……时间过得真慢呀，裁判开始报分数了，我的心忽地又跳了起来：“21号——8分”。
比赛结束，证书发下来了，我得了一等奖，捧着获奖证书的那一刻，我的心又按捺不住地跳了起来。我看了看名次表，竟然是全市第七名。
等待比赛时害怕的心跳，等待报分数时紧张的心跳，得奖之后激动的心跳，我的这场武术比赛啊，五味杂陈尝遍，感觉奇妙吧？
我的童年丰富多彩，有开心的事情也有害怕的事情，其中最让我忘不了的就是那次一个人走夜路，现在想起来，心儿都怦怦跳。
那是一个阴沉沉的夜晚，我和往常一样在同学家写作业。爸爸妈妈不在家，无奈，写完作业，我只好一个人回家。
一出同学家的大门，我才发现，心里就像关了只小兔子，“咚咚，咚咚……”越跳越快，越跳越快……该死，为什么不让同学送我呢？心里默默想着。唉！没办法，都已经出来了，就干脆走下去吧！我心惊胆战地走在偏僻的小路上，四周黑乎乎的，只有很远的高楼上传来一丝微弱的灯光，路边的大树摇晃着狰狞的影子，吓得我浑身发抖。
这时，吹来了一阵猛烈的强风，吹得我头发飞了起来，脚步也越来越小了，好可怕啊！好不容易风刮完了，以为没事了，结果脚下又是“啪”的一声响，“啊——”我再也忍不住了，失声尖叫。借着微弱的光低头看了一下，顿时松了一口气，原来我踩扁了一个塑料瓶子。心里虽然踏实了许多，紧张的心情却丝毫没有放松。
我贴着路边小心的慢慢地走着。可是没多久，我的脚又踩进了一片泥里，我一下子惊慌失措，努力将脚拔了出来，一路跑回了家，这么点路，觉得好长啊！到家了，我欢呼一声，终于回来了。
通过这次经历，我知道了其实世界上根本没有鬼，都是大家害怕想出来的，勇于尝试就是胜利。但是这种心怦怦跳的感觉是真的忘不了的。
在记忆的沙滩上，让心儿怦怦跳的事情像沙滩上的贝壳一样，多得数也数不清，就让我捡起最美的那一个贝壳送给你吧！
星期一，老师突然宣布了一件事情：重新竞选班干部。我的心里像揣了一只小兔子，一直怦怦直跳。我心想：我会不会当上班干部呢？如果当上了，会当什么班干部呢？
老师说：“想当班干部的同学，在黑板上写上名字。”看着其他同学都在黑板上写上自己的名字。于是，我心急如焚地走上讲台，提心吊胆地在班长的方块里写上自己的名字。
投票结束了，老师一个一个念名字时，我的心儿怦怦怦直跳。
劳动委员，王志达，33票通过；学*委员，张灏然，40票通过；体育委员，袁培煜，31票通过……班长，终于到了班长的位置，我的心快跳到了嗓子眼儿了，想：加油！你一定会当上班长的！“赵梓彤，58票全票通过！”我的天，我们班一共58人，我全票通过！我也太厉害了吧！
现在回想起来这件事，我的心儿还怦怦怦直跳呢！
今天是星期六，我的爸爸和妈妈都去上班了，奶奶和爷爷他们也带着妹妹出门玩了，现在只剩下我自己在家。
我写完作业之后便打开电视机准备看会动画片。选节目时，突然我看到了一部恐怖片，它的名叫作：“恐怖快递”。它的封面就非常的恐怖，是一个人自杀的画面！我按了进去想看，可是看了一分钟不到我就退了出来，吓得得心儿怦怦跳，我在刚才那一分钟里只看了一下简介，说的是：有一个人是送快递的，他整天都穿着黑色的衣服，奇怪的是他白天从来不去送快递，早只有到晚上的时候才去送快递，后来很多人因为晚上收到那快人的快递而死掉了！后面警察介入调查到了这个恐怖快递员的真面目…我就是看到了这里被吓得动都不敢动的，你们猜一下我是看到了什么？
我以后再也不看恐怖片了！
明天就要笛子六级考级了，可我还是三天打鱼两天晒王，曲子吹得一点也不熟练。
到了考级的那天，我的心不由自主地怦怦直跳起来，紧张极了。我的脸涨得通红，就像喝醉了酒一样，又像找了熊熊大火，一直燃烧到耳朵根。第一个进去考级了，第二个也进去了……完了！完了！快轮到我了，我的肚子里好像有一只小鹿，在不停跳跃着，我的小心脏七上八下，好像要从我的肚子里蹦出来似的。啊，轮到我了。我感到脑子里一片空白，头皮发麻。腿像灌了铅一样重，怎么也迈不进考场。开始吹了，手指像不听我的话似的。终于，一曲吹完了，可我的心却还没*静下来，心想：会不会不及格呀？上天保佑我呀。我的心就像十五个吊桶七上八下。不久，我听说我及格了，心里那紧张的心情终于飘散开去。以后我再也不偷懒了，要好好练笛子。
——我的心儿怦怦跳作文400字四年级 (菁华3篇)
在我们丰富多彩的生活中，有许许多多的第一次，这每一个第一次就像是一个个的脚印，印在我们成长的道路上，陪伴我们成长，其中让我最难忘的是第一次和表弟走夜路。
在三年前一个夏日的晚上，那时候我住在外婆家，因为天气炎热，所以舅舅叫我和表弟一起去买三根雪糕。大概晚上八点左右，他关心地问我和表弟：“你们怕走夜路吗？”
我拍了拍胸膛说：“我的胆子这么大，当然不怕啦！”说完，舅舅就给了我们十五元，接着我和表弟便走出了家门口。但是出门之后，看到巷子黑乎乎的，刚才那股自信劲儿一下子跑到了九霄云外去了。因为拍着胸口答应舅舅了，我们只好提心吊胆地硬着头皮往前走。道路两旁高高的杨树，风一吹便沙沙作响，我们十分害怕，无奈之下只好唱起《好汉歌》给我们壮胆。
当我们快到小卖部时，一阵阵脚步声钻进了我的耳朵里，吓得我和表弟汗毛都竖了起来，我慢慢地回头一看，原来是一个买东西的阿姨，真是虚惊一场！
买完了雪糕之后，我和表弟一路狂奔回去，过树林时，突然听到有人喊：“拿雪糕来？”我们吓得脸色铁青，大喝一声：“来者何人，迅速报上名来！”这时，一个黑影窜了出来，我们吓得退了好几步，定眼一看，原来是舅舅啊！
我马上分了舅舅一根雪糕，我们便吃着雪糕走回了家，这次经历，真让我终身难忘。
我从小就天不怕地不怕，但如果一听到“激流勇进”这四个字，我的心儿就怦怦跳了起来！
记得我六岁那年，妈妈带我去方特游乐场玩。游乐场里有很多游玩的项目，排队人数最多就数“激流勇进”。好奇的我也拉着妈妈冲过去排队。
终于轮到我们了，可前脚到后脚就害怕了，坐在车上，抬头往上望，好高啊！可是后悔已经来不及了，我只能硬着头皮穿上雨衣，我的.腿像铁一样重！
“哐当”一声，车发动了，慢慢地沿着轨道往上攀升，我的心也不由紧张地提了起来，怦怦跳个不停。到达最高点的时候，车突然停住了，我窃喜地想还好还好。可没过一秒，出于意料地车开始飞速地往下冲去，我觉得就像在虚空里一样，但是只能紧紧地握着把手，紧闭着眼睛，不停地喊着啊……啊……然后车一下子冲到了水里，溅了丈高的水花，溅了我和妈妈一身。再开口说话时，才发觉我和妈妈的嗓子都喊哑了。过了许久，我的心儿还是怦怦直跳！
现在，每当我回想起这件事，我的心就怦怦跳，看来玩激流勇进，还是需要勇气的啊！
打开记忆的闸门，里面有许多让我的心儿怦怦跳的事，期中让我印象最深的就是一个人走夜路。
记得二年级的一天，我很晚才上完钢琴课，我等了很久，也不见妈妈来接我。我给妈妈打了个电话，妈妈说：“儿子，妈妈今天要加班，没有办法去接你，你自己回家吧。”“妈妈……”妈妈挂了电话。没办法，我只好一个人回家了。
路上已经一个人也没有了，我感到十分孤独、害怕，万一迷路了，遇上了坏人该怎么办？“呼”一阵风吹过，我吓得汗毛都竖起来了，豆大的汗珠不断落下来。我心想：我是一个男子汉，我不会怕的。突然，我看到了一个人，我提心吊胆地向那人走去，原来是一棵大树。我加快了步子，向前走去。“喵”，我听到一声猫叫声，却看到一双眼睛正盯着我，是一只野猫！我吓得赶快逃走。
终于到了小区，我欣喜若狂，赶紧往家跑去。“儿子！”“啊！”我吓得叫起来。只看见远处一个黑影，我吓得魂飞魄散，原来是妈妈赶回来了，我搂着妈妈哭了起来。
——我的心儿怦怦跳四年级作文400字(十)份
告别书香满溢的校园，告别*淡乏味的生活，告别浩瀚无穷的题海，告别了一切空虚、缥缈、黯然、疲惫，走*你揭开你最神秘的面纱，看到一个真实的、美丽动人的你。
你是万物的缔造者，在你的一双巧手下，才有了那壮丽的山河、舒适的田园、朴实的小桥流水、神秘的'繁茂丛林，这世间万物，不都是你的功劳吗？“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”，这也许就代表着你那豪迈的壮志；“日出江花红胜火，春来江水绿如蓝”，这可能会是你那绚丽的情调；“独怜幽草涧边生，上有黄鹂深树鸣”这大概是你那唯美的雅致吧。
你创造了这一个个美的奇迹，让我们感受到了美之所在。
走*你，与你徜徉在无边的田野，轻嗅着微风带来的稻花的清香。不用惧怕什么，不用因什么而愁闷，尽情地享受自由、无拘无束。玩累了，与你*地而坐，同你促膝长谈。你的谈吐，你的气质无一不是十全十美，散发着伟大而又奇妙的气息。
你时而化作日出的朝阳，时而化作无边的绿毯，时而又化作巍峨的高山。你浪漫之中透着现实，阴柔之风不乏阳刚。你无与伦比的美丽，与生俱来的纯朴，成为我心目当中的明星，崇拜你、追捧你，羡慕你，甚至想要摇身一变成为你。
我喜欢你的美，我也会珍惜你的美，甚至会用我的一切去保护你的美。
妈妈让我去仓库拿几个纸箱子。我在昏暗的角落里找到一个黑盒子，沉甸甸的，将它拿到院子里打开一看，里面静静地躺着一把小提琴。这把小提琴勾起了我无尽的回忆。
小提琴是奶奶的心爱之物。她是那个年代少数懂得乐器的女子。小时候，我喜欢依偎在奶奶身边，伴随着优雅的琴声，看着她那副自己陶醉的样子。音乐使她变得耀眼，令人移不开视线。
奶奶见我喜欢音乐，莞尔一笑，柔声说：“我教你拉琴吧。”从此，我拿着这把琴，开始废寝忘食地学*起来，一刻也不停止。看着我一天天的进步，奶奶欣慰地笑了。就这样，琴声伴我度过儿童时代，为我编织了绚丽的梦。
五年前，奶奶离开了人世，将琴留给了我。我受不了专业琴师的刻板教学，想起了慈祥的奶奶，于是辞退了琴师。这把琴上有太多太多我和奶奶共同的记忆。我不愿执着于过去，为此难过伤心，于是就把它放进了仓库。
抚摸着琴身上细细的纹路，我的脑海中浮现出了奶奶的音容笑貌。不知不觉中，我的那颗遗失了多年的狂热的.心开始加速地跳了起来。
我拿起琴，闭上眼睛，顺着记忆中的感觉，奏出了一个个音符。尽管是最基本的练*曲，但我的心沸腾着，为那种莫名而又熟悉的感觉。
晨光搁浅在琴上，和着琴弦的颤动，奏出我心的孤单。
我是日光，我是月光，我是穿透一切的X光。
周日在家练*吉他，先试了试一些简单的曲子，很好。于是，我想练一练一首流行的，难度较高的曲子――《青花瓷》。
“天青色等烟雨而我在等你”还行，不算太乱。“炊烟袅袅升起隔江千万里”乱了。再来！“天青色等烟雨而我在等你，炊烟袅袅升起隔江千万里，在瓶底书刻隶仿前朝的飘逸，就当我为遇见你伏笔”还乱，怎么回事，于是，我有开始练，两遍、三遍、四遍。十遍、二十遍、三十遍。六十遍。
我不耐烦的`把吉他扔到床上，一头倒在床上，爸妈都不在家，四周一片寂静，仿佛整个世界只剩下我一人，只听见我自己的。心跳！
心脏，我高兴时，它在跳；我伤心时，他在跳；我激动时，他也在跳；我愤怒是，它还在跳。为什么？为什么心脏孜孜不倦的跳了十几年，而我，一首曲子，只是练了六十遍，就不耐烦了。难道我连一个器官都不如？
我重新拿起吉他，“天青色等烟雨而我在等你”没有乱，“炊烟袅袅升起隔江千万里”也没乱，“在瓶底书刻隶仿前朝的飘逸，就当我为遇见你伏笔”我成功了。
太好了，我成功了！突然，我想起，现在，心脏还在跳。于是，我躺在床上，再次倾听我自己的心跳。
现在，每当我不耐烦，想停下手中的事，休息一下时，我就会想到，心脏还在跳，我也要继续，继续努力，努力加油。
倾听自己的心跳。
人生像数学公式中的方程，每一步都要按照一定的规律去走，如果走错一步，整道题都错了，可方程在意的是结果，而人生在意的是过程，在这过程中有许多第一次。
记得一年级的时候，去爸爸的朋友家玩，他家有一条很大的狗，我紧紧的握着爸爸的手，爸爸说：“没事的，狗被链子拴着呢。”我一看真的被栓着呢，胆子渐渐大了，去伸手摸了摸它，他没动，我胆子更大，把他的链子解开了。
这一次，大狗并没那么乖顺，他直接奔着我跑过来，一米多长的大狗，以他最快的速度冲向我，一瞬间感觉心都提到了嗓子眼儿，想向远方跑去去，可腿却像灌了铅似的，怎么也跑不动。想喊爸爸，可话都到了，嗓子眼却怎么也喊不出来。
就在这千钧一发的时刻，只记得，爸爸和他的朋友冲过来，然后我就什么都不记得了，两腿一软，直接晕了过去，醒来，听到妈妈温柔的哭声，刚开眼，妈妈就注意到了我，看我醒了，爸爸就开始奚落我，而妈妈在安慰我，两种声音交织在我的耳际，弄得我头昏脑胀，不一会儿就睡了。
后来，这件事成了过往，也在我的心里留下了不可磨灭的印记。
随着一阵阵加油声，一场足球赛开始了。你们知道这一场比赛有多精彩吗？那我就给你们好好的讲一讲吧！
比赛刚刚开始，只见黄嘉瑞就带着球向前进攻，正得意洋洋，想要射门的时候，只见体育委员一下子把球抢走，害的黄嘉瑞踢了个空。当体育委员又把球运到半场传给了刘政嘉时，我急中生智，乘他不注意的时候被我抢走了，这让我悬着的心一下子放松了许多，然后，不知从什么时候忽然李文博跑了上来，把我的球给抢走了。他一下子把球又踢了出去的时候，我的心一下子又提到了嗓子眼儿，不料，功夫不负有心人，这一球被我们的手门员叶钰杰接住了。这使我喜出望外。上半场就这样结束了。
休息了五分钟，下半场又开始了，大家你追我赶的，打的好激烈，几次不分胜负。你看，叶钰龙在后半场给我们打防守战，我和黄嘉锐一起打配合，去进攻，只见球传到了我的脚下，我再把球传给黄嘉锐，再由黄嘉锐把球射出去，结果被对方用头顶了回来，球落到了体育委员的脚下，他连忙把球射了出去。完了，球给飞进去了，没有接住，这场比赛对方以一比零嬴了，而我们输了。
这场比赛真让人提心吊胆的呀！
每个人都有让自己心儿怦怦跳的事，有的是因为惊喜，有的是因为害怕，有的是因为紧张，有的是因为激动。那让我心儿怦怦跳的是什么呢，和我一起看看吧！
让我心儿怦怦跳的是那次参加学校的演讲比赛。比赛当天一直到比赛前，我的心里好像揣了只小兔般跳来跳去。赛前我一个劲儿的背台词，非常害怕在台上忘词，多丢人呀！我一遍又一遍的背词，当老师通知我们出发去比赛场时，我怀里的小兔跳得更加厉害了，感觉都快从身体里蹦出来了。
在台下听着其他参赛选手的演讲，感觉他们都讲得好棒呀！万一我忘词了，万一我腿抖了，万一我结巴了……我的脑海里闪现出无数个不利画面的，双手不自觉的握得紧紧的，调皮的小汗珠不知何时爬满了我的额头和手心。快了快了，下个就是我了。“请……”，刚一听到请字，我的心猛地是一紧，怀里的小兔像被施了魔法般一下变成了一面大鼓，咚咚咚的乱敲。我努力地挤出了一点微笑，故作镇定地走上演讲台。演讲时虽然外在看起来一点也不紧张，可我的心里像有十五个吊桶打水―七上八下！就这样非常紧张的讲完了，听到大家为我鼓掌，心里的大鼓又变回了小兔，一只睡着了的小兔。
夜晚，我走在回家的路上，丝丝凉风轻抚我的脸颊，顿时，传出了恐怖的叫声……
四年级的我，要学会自己放学回家了，我很激动，那是我第一次自己走夜路回家。晚托放学的时候，我们站在操场旁边，月白缓缓地升上来，暖黄的太阳在东边慢慢落下，天边一片暖黄色。我走在回家的路上，渐渐的，气温慢慢下降，白云越来越少，天空越来越黑，我胆战心惊，腿开始发抖起来，心里也微微的打鼓。“呀，这里会不会真有什么鬼和怪物啊?”我一脸紧张的说道，声音也有点颤。忽然，草丛里发出奇怪的声音，“沙沙沙……”我倒吸了一口凉气，心里一直在安慰自己说：不怕，不怕，肯定不是什么鬼东西。”这时，有东西丛草里跳出来，“不会真的是鬼吧?”被吓得魂飞魄散的我，汗毛不知不自觉地也竖了起来。我跌倒在地上，嘴里唠叨着什么，手脚并用摩擦地面向后退，大喊“啊，别吃我啊，我好几天没洗澡了!”(当然我只是在撒谎)，过了好久也没动静，我微微张开眼看了看，顿时松了口气，原来是一只小白猫呀，看把我魂都吓出来了。我继续往前走，发现有什么东西跟着我，我开始放慢脚步，脚步声越来越大，越来越*，我的心怦怦地跳动着，如同摇动拨浪鼓那般快又响亮，心都提到嗓子眼了，十五个吊桶打水——七上八下。额头的汗直流到下巴，虽然我很想回头看看，但我没这个胆子。不行，我还是得看看，我的脚一边发抖一边向后转。汗水刚好蒙住了我的眼睛，哎呀，怎么还是这只小白猫呀。于是松了一口气，蹲下对小白猫说;“小白猫呀，你怎么在跟着我呀，吓死我了”。顺着它眼睛看去，是我手上的雪梨，原来小猫咪饿了呀。后来我把雪梨给它吃了。
后来，我想起那时候忍不住打了个颤，手脚还在发凉。虽然虚惊一场，但那晚我睡不着了。真是心惊又好笑的一个误会呀。
记忆就像一个盒子，里面装着许多让我的心儿怦怦跳的事。小时候的我，十分胆小，尤其怕黑。
记得三年级的时候，我在家里看书，时间一分一秒得过去了，太阳西下，天渐渐的暗了下去，大地也逐渐被黑暗笼罩，可妈妈还没回来，我有些着急了，再等等吧！又过了半小时左右，外面下起了瓢泼大雨，雷声轰鸣不断，一道道闪电犹如一条条凶猛的火龙般撕裂天空。
我害怕了，怀里像揣了只兔子，脑海里不断浮现出一个个吓人的鬼，张牙舞爪的向我猛扑过来，让我倒吸一口凉气，心提到了嗓子眼，连大气也不敢喘，生怕什么妖魔鬼怪发现我。我壮了壮胆，鼓起勇气向窗口张望，却看到一个黑影在我眼前一闪而过，我吓得魂飞魄散，连滚带爬地跑向卧室，只觉得爹娘给我少生了两条腿，进了卧室，我赶紧锁上门，然后躲进了被窝里，心里想：魔鬼大哥！我*时又没做什么坏事，别吃我呀。
房间里静极了，只能听见心在“怦，怦，怦”地跳着，这心跳声，让我越听越害怕，越听越胆战心惊。
不知不觉，当我睁开眼时，天已经亮了，妈妈慈爱地看着我，我搂着妈妈大哭起来，心情久久不能*复。
今天是星期三，明天就要考试了。我回到家，从沉甸甸的背包里拿出语文、数学、英语、科学的复*资料，开始最后的准备。
一晃就到了九点，我才爬上床睡觉。我在床上翻来覆去，脑子里全是明天的事。万一考不好怎么办？万一来不及怎么办？万一……我迫使自己冷静下来，不然明天就会睡在考场上了。
“丁零零。”闹钟响了，我睁开惺忪的睡眼，发现自己有了些许兴奋，竟然开始期待起考试了。
第一场是语文考试，我在考场外等待。心跳到了嗓子眼儿了，腿软起来了，我做了几个深呼吸，不但没缓解紧张，反而更害怕了。走进考场，一看到六面大试卷，我心都凉了半截。心想：完了，完了，90分以上都难了！我拿起笔，准备开始答题。突然感觉一股冷气从脚底传到额头，我顿时清醒了不少。我一“路”过关斩将，到了写作的那一块，我一看是写信，就松了口气。因为写信可是我的拿手好戏啊！做完试卷，为了不丢分，我检查了一遍又一遍。
几天后，成绩出来了。我得知自己考得不错，我们的组还是优胜小组时，高兴得就差没跳起来。看来，复*和检查还是很有效的啊！
今年六一儿童节，爸爸说要带我去玩一个不一样的项目，我疑惑得满脑问号。爸爸一脸神秘，开车带我去了世界之窗，又带我走到了一个风格奇特的建筑脚下。
我一看，立刻欣喜若狂，原来是鬼屋！那儿有一艘船，船上有一张骷髅的脸，里面还时不时传出尖叫声。我想都没想，拉起爸爸的手，冲进了大门。
我东看看，西瞧瞧，紧接着我们上了一座电梯。我心想，这是什么套路，鬼屋里居然还有电梯！我笑了起来。可我一走出电梯门，就笑不出来了。楼道里阴森森一片，什么也看不见了。我和爸爸只好硬着头皮往前冲，每走一步，我都要用手打探，生怕碰到了脑袋。就在这时，耳边悠悠的传来一句：“嘿嘿，小朋友，你再也回不去了！哈哈哈哈。”我吓得连退三步，脸色惨白惨白，跟白骨精一模一样。这时我开始后悔了，这是什么鬼地方。但我上了一个百分之八十的胆量胶囊，对着他大吼一声：“你是谁，休得放肆！”他回答：“我是阎王爷！今天你如果还喊一句，我就请你吃饭。”我的妈呀，我可不想死，于是我只好乖乖的闭上了嘴巴。
我和爸爸又走了一会儿，突然，前面冒出了一个尸体。我汗毛都竖了起来，怀里像踹了只兔子，咚咚跳个不停。我两手交叉，环抱在胸前，一步一步往后退，躲到了爸爸身后。结果，爸爸“勇敢”地按了那个尸体，若无其事地说：“现在塑胶玩具也做的这么逼真，佩服，佩服！”额……
墙上有什么？
我走*一看，写着“明天请你吃饭”几个大字，落款——阎王爷。我的小乖乖，阎王爷是有多嚣张啊，我不禁用手捂住了眼睛。因为那字是用血写的！爸爸又一次勇往直前地走上前，用手蘸了一点血，转头笑呵呵地对我说：“现在这血迹都用油漆呀！”我想：工作人员会恨你的，你老是拆他们的台！
我一直往前走，手一直捂着胸口，腿也在不断的打哆嗦，走一步，颤一步……终于，我们看到了出口处的一米阳光，我长舒了一口气，这鬼屋我是再也不去了。
——我的心儿怦怦跳四年级上册作文范本10份
“怦怦怦……怦怦怦……”急促的心跳声一直在我耳旁徘徊。虽然事情已经过去了很久，但是只要一想起来我还是脸色发白，心儿怦怦直跳。
那天晚上妈妈不在家，窗外只有零星的灯光闪烁着。漆黑的夜里仿佛躲着无数双鬼魅的眼睛死死地盯着我。天空原本是那么寂静。突然，一道白森森的电光滑过，老天爷像是发怒了，倾盆大雨从天而降。闪电将天空照的像白天，却又瞬间转走所有的光明。房间里只有秒针滴答滴答的声音，好像魔鬼在低声细语。我赶紧将自己的整个身体都裹进了被子里。
雨点敲打着窗子。窗外，疯狂的雷鸣和不耐烦的喇叭声交杂在一起。整个世界都像被鬼怪占领了，撕扯着，呐喊着。我的心仿佛被一双无形却充满寒气的大手揪住。我反复对自己说：“不要害怕，不要害怕!”可越是这样心跳得越快，浑身都冒出了冷汗。此刻我能清晰地听到自己狂奔的心跳声。
“怦怦怦……怦怦怦……”
为了避开黑暗的恐惧，我努力让自己睡着。可是我想尽了办法，却不知怎么了，非但没能睡着，反而越来越精神。我仿佛听到了敲门声，就更加害怕了。我强迫自己闭上眼睛，可没几秒就忍不住睁开看看周围。等了好久，妈妈终于回来了，我这才安心入睡。
阳光透过窗户照在我的脸上，暖暖的。虽然只是虚惊一场，但是那“怦怦……怦怦……”急促的心跳声，却一直在我耳边徘徊。
每当别人说起生病时，我就看看自己的手指，想起我的一段不愉快的回忆：在医院扎手指！
“去支付一些钱然后去二楼扎手指，结果出来后再找我。”这时，妈妈总是听医生的话，硬拉着我去扎手指。我站在几个小朋友后面，排队等着扎手指验血。我看了一眼前面扎手指的情景：一个一边哭叫一边喧哗的三岁小孩被摁在扎手指的“死刑椅”上，突然，传来一声撕心裂肺的惨叫声，啊！死刑结束。接着又一个小朋友上去准备执行死刑。我越想越害怕，四肢不停地抖动，妈妈摸摸我的头，说：“一点都不痛，就是蚊子咬而已。”我的心*静了些。轮到我了，这时，我的手抖得更厉害了，我竭力让自己*静下来，不停地对自己说：“就是个小针头，一点也不尖，扎起来一点也不痛。”可我越想越害怕，越让自己*静越抖。我最后还是把我那颤动的手交给了医生并吩咐：“那……那个……找个最……最不痛的手……手指扎……”我实在无法说下去了，紧张已经吞食了我说话的能力。医生笑眯眯地说：“知道了。”然后，她拿起一个小针管，用力一拔，那层保护模掉了，针头露了出来。灯光射过针头反射到我的眼睛里，使我不寒而栗。她接好试管，猛的一下向我扎来，我忍不住叫了一声：“嗷呜！”等医生吸完血了，我那害怕的神情，还在脸上表现出来。
此时，我的心儿紧张得怦怦跳。
一生中我们会经历很多事，而且有很多事让我们无法忘怀。有一件事每当我想起来，心似乎又回到了那一天，心还在怦怦直跳。
“预备，跑！”你问我们在干什么？哈哈，我们在百米赛跑的比赛场上呢！一年一度的运动会开始了，我参选了百米赛跑这个项目。比赛还没开始前，我信心十足，相信自己一定能名列前茅。
可是上了赛场之后，那种紧张感压迫而来，心跳也不由自主地加快了。这种感觉如同我站在枪林弹雨中一样，而且很快遍布全身。不一会儿，我的手不由自主地拧着衣角，腿开始颤抖，手心直冒汗。
我把手放在胸口上，感受到那“咚咚咚”跳个不停的心脏。当裁判举起发令的枪时，我的背早已汗湿。“砰”的一声巨响后，我们这些选手如离线的箭一般冲了出去。可是我耐力不行，加之反应也慢，所以起步就比别人慢一步，我跑到一半时就已经气喘吁吁了。眼睁睁看着一个个选手从我身旁跑过，我仿佛从云端跌进深渊。决定放手一搏，奋力向前跑去，可是结果并不理想——倒数第二。
这次的经历让我想起龟兔赛跑中的兔子，也许我就成了它了，这件事让我懂得骄傲使人落后。不过现在想想这件事还是会心儿怦怦直跳。
每个人都有心儿怦怦跳的时候，今天我就来告诉大家我什么时候心儿怦怦跳过。
在今年六月份的一天里，我和我的两个队友要参加一个AR极限冰壶的比赛。刚到比赛现场，我的心就开始迅速地跳动。因为这是我第二次参加这类比赛，所以我很想晋级国赛。然而我的队友却毫不知情，因为他们是第一次参加这个比赛，不知道这个比赛的竞争有多激烈。
这时一位老师说：“人南一队五号赛台，进入比赛。”这时我被吓得坐到了地上，心想这要是真的“凉凉”了怎么办呀？我的队友还在为比赛开始高兴呢。老师又说：“快点进去，迟到五分钟就算输。”我们赶紧往里跑。
第一局的时候，我们的对手违反了规则被扣了五分，所以我们以零比负五的成绩拿下了第一局，我们都非常高兴。我终于放心一点了，但是我一想到是因为他们犯规才拿下的第一局，我内心有点惴惴不安。可在齐心协力之下，我们还是拿下了后面的第二局和第三局。
我问老师：“赢了三局，我们可以晋级了吗？”
老师说：“当然晋级了，但不要高兴地太早，因为还要赢了第四局比赛，才能晋级国赛”。
第四局是一场决定胜负的比赛，这让我们的心儿怦怦直跳。我带着快速跳动的小心脏进入了第四届的比赛。结果太让人意外了，第四局比赛我们输了。
这真是一场激烈而又难忘的比赛，即便已经过去一年了，只要我想起它我的心儿就会怦怦直跳。
在生活中，我遇到过许多事情。惊悚的事情、开心的事情、激动的事情、害怕的事情……其中让我印象深刻的，就是那件令我紧张的.事情。
那是一天晚上，刚下过大雨，路灯都关着，只有车灯和月亮发着暗暗的光。我九点多回家，独自出门遛狗。天空是黑色的，只有被乌云遮住一半的月亮，发着微弱的光。我牵着狗，默默地走在小区中，这时我感到后面好像有人跟着我。我回头一看，没人。过了一会儿，我又回头看，草丛在动。原来是一只灰色的小猫从草丛中钻出来，我倒吸一口凉气，提心吊胆地向前走去。
突然一阵风吹来，香樟树枝的影子像一个张牙舞爪的巨形妖怪，在风中舞着爪牙。我感觉树就像电影里的黑山老妖。雨后的风很凉，凉风袭来，我打了个寒战，手一滑，狗绳松了，我的狗像箭一般冲了出去，消失在树影下的草丛里，无影无踪。我的心都提到了嗓子眼儿，汗毛都竖了起来，生怕陪了我五年的宝贝跑丢了！我开始大声地呼唤它的名字，我当时泪流满面，心跳加快，心中像打鼓一样还在加速，快要跳出来了！我心急如焚，喊得嗓子都快哑了。过了一会，我的狗连蹦带跳地跑回到我身边，我马上抱起它，悬着的心终于放了下来，长长地叹了一口气，带着它回了家。
这件事，让我的心怦怦直跳，也让我紧张了好一阵子。
问你一个小问题，你在什么时候心儿会怦怦跳？我这儿就有一件事，而且是让我的心跳得最快的一次呢！让我来慢慢告诉大家吧！
事情是这样的，周末的一天，我在兴趣班上英语，突然接到一个通知，两周后，为了庆祝圣诞节，所有班级都要出一个英语舞台剧。我一听这消息，心里开始忐忑起来，心跳开始加快了。舞台剧，那可是要登上舞台表演的呀！当老师分配好角色，当我结果整整十张台词稿，我的心跳得更快了。天呀！这么多台词，而且全部都是英文，在这么短的时间内我们要全背出来，并且要记住自己的顺序动作，这简直太为难我了。
在接下来的日子里，除了学校的学*任务之外，我又多了一项任务。每天拿着稿纸背台词。一想到自己将登上舞台，我的心儿就控制不住地怦怦直跳。
终于，到了演出的那个时刻。当我走进一个房间后，看见我的小伙伴一个个都化好妆，脸上都带着紧张的表情，全神贯注地盯着自己的稿子。我也不例外，那时的我汗毛都竖起来了。小心脏就更不用说了，仿佛怦怦的声音就在耳边。
轮到我们上场了，我紧张得脸像火烧，看着台下坐得满满的观众。心脏都快跳到嗓子眼了。我不停地给自己打气加油，却始终不能*复自己那怦怦乱跳的心。最后也顺利完成了自己的演出，说出了所有的台词，画上了一个完美的句号。
“啪啪……啪啪……”鼓掌声从哪来?这是什么声音?哦!原来是四(4)班(我们班)在举行朗颂比赛呀!
比赛前，我们可以自由分组，我就和我的“死党”小丹分在一起啦!
比赛开始时，我在底下不紧不慢地准备着，因为我们是在最后一组表演的，所以不用那么着急。可当我看到同学们一组一组表演完之后，我便立马紧张起来，心里怦怦直跳。当老师念到：“下一组，有请‘三八二七’组合上台表演!”我刚走到讲台上，手就一直抖!抖!抖!而且抖得很厉害，朗颂时都有点忘词了，心里好像揣了一只兔子在活蹦乱跳。幸亏我记得一点词，否则就完蛋了。我刚开始记得一点，后来就越背越流畅了。终于我们完成了，我不紧张了，心中的那只小兔子在我心中的“小床”上睡觉了，我松了一口气。
时间过得真快呀!不知不觉，时间火车已经开到了下午，开到了我们发奖的时间。此时，我的心情像十五个吊桶打水——七上八下，小兔子苏醒了，又在我的心脏上手舞足蹈地跳起芭蕾舞。我心里打起鼓来，打算与奖状“硬碰硬”。主持人语文老师念：“第二名是‘三入二七’组合!请上台领奖!”我一听，哎哟!可把我高兴坏了!我欣喜若狂、大摇大摆地走上台领奖。而刚刚在跳着芭蕾舞的那小兔子呢?不见了，大概是被大灰狼叮走了吧!
我开心极了!这是我的一次胜利，更是我一段宝贵的回忆!
在四年的小学生活中，我遇到过许多事情，有的令人高兴，有的令人害怕，有的令人伤心……其中一件事让我印象最深刻——发试卷。
记得那一次上午，是发期中试卷的日子，我很期待。因为在复*的时候，爸爸说过：“只要数学考95分以上，就给我买一套漫画书。”我听后，就给自己立了一个小目标，数学要考95分以上。如今，就到了发试卷的时候，我坐在桌子上忐忑不安地等待着上课。“铃铃铃！”上课铃响了，老师不动声色地走进教室，手里拿着我们班的试卷。从老师的表情上，我看不出一点破绽，霎时，我更紧张了，心里就像一只被困在笼子里的兔子在不停地跳着。
老师叫组长把数学试卷发了下来，在拿到试卷的那一刻，我把试卷反扣在桌子上，轻轻一翻，然后再轻轻一翻，看见一个鲜红的“0”。我快速合上试卷，嘴里念道：“阿弥陀佛，上帝啊，保佑我考100分吧，千万不要60分，求求你了！”我用力一翻，看见我的分数，是100分。我高兴得手舞足蹈，心里高兴地说：“耶！我完成目标了，我终于可以得到一套漫画书了，万岁！”我要赶快跟爸爸说我考了100分这件事。
此次心儿怦怦跳，代表的是前进。我的目标和愿望，将伴随着我的每一次怦怦心跳，每一次努力，不断地实现。
明天，就要数学考试了，我的心儿怦怦直跳。
晚上，我翻开课本一题一题的看着，心想：妈妈说过，我只要考了95分以上，就能带我去吃KFC。我想：KFC是我超喜欢吃的东西了，我一定要考好!
我看着看着，有一题不会，于是宽慰自己说：“这道题太难，肯定不会考的。”说完，就跳过了这题。我边看题边憧憬着吃KFC的快乐，哈哈哈哈……我兴奋了一个晚上。
一个漫长的夜晚过去了。第二天，我信心满满的来到了教室。早读完就开始考试了，我看了看周围的人，有的抓耳挠腮，有的咬紧牙关，还有的东张西望。我暗喜道：这些题难不倒我的.!我不紧不慢的开始写了，等写到了第二面的时候，我愣住了，这道难题正是昨天晚上没复*的那道题!此时我的心儿怦怦跳，我的天哪，美梦因此不能成真了，我能写多少就写多少吧。
等到下午，试卷就发了，当老师宣读：“孙绍涵……”我的心里怦怦直跳，完了，一定是那道题做错了，这下肯定考不到妈妈要求的分数了。老师清了清嗓子接着说：“95.5分!”听到这，我的心又跳了起来，虽然考了95分以上，但我怎么也开心不起来了。放学了，我一边哭一边走，我很后悔，为什么不好好看书呢?为什么啊!
现在一想起这件事我的心还怦怦直跳，从此后，我决心一定要好好看书，绝不再报侥幸心理了。
听我母亲说，我小时候特别胆小，到六岁了还不愿自己睡，母亲常为这个问题烦恼不堪。
一天，母亲郑重其事的对我说：“宝贝，你得掌握承认一个事实。”
“什么呀？”我看着母亲的脸，心中涌起一种莫名的紧张。
“你得自己睡。”母亲轻声说。
“啊？”我一听这话，立刻患了“红眼病”。
“宝贝没事，”母亲说。“人家的娃娃也都能自己睡，你为何就不可以自己睡？”
“那，那好吧。”我想了想，赞同了。
当天晚上，我躺在母亲新给我拾掇的小床上，抱着洗得干干净净的小熊，心里居然有一种兴奋感。
过了一会儿，风怪来了，不争气的门一下就关了，听到了“砰”的一声响，我不禁裹紧了被子。
突然，一阵大风，帘子被风吹的像旗子一样随风飘扬，调皮的月光趁这工夫，照射进去，在风儿的衬托下，屋里出现了道道鬼影，边呜呜哭泣，边跳起了奇怪的“扑通”舞，说真的，那首“扑通”歌十分有步伐：扑通扑通，扑通……
我吓得脸都白了，大叫一声，母亲闻讯赶来，我不管三七二十一，只管一路逃命，都忘了把小熊从鬼屋里救出来呢！
到了母亲房间后，我哆哆嗦嗦的说：“母亲，吓人。”
母亲笑着说：“母亲才不吓人呢！”又看了看表，时间不早了，快睡吧！我点点头，随即进入了甜美的梦乡。
——我的心儿怦怦跳500字作文四年级范本10份
要说有什么事能让我终生难忘，那就要属上次我一人睡觉的事了。
那天晚上，爸爸妈妈都要值班，就我和爷爷在家。我加大马力，快速把作业写完，把门锁好后，就把房间里所有的灯都开起来，又把所有能**的地方都检查了一遍，所有防护措施准备好后，我才关灯上床睡觉。
灯一关，害怕就涌上我的脑门，闪电在天空中划过，雷声巨大，雨哗哗的下着，我更加害怕了，一头扎到被窝里，拿出手机，看了下抖音来压压惊。可等我刚放松下心情，门外忽然传来“咚咚咚”急促的敲门声。
我将头伸出被窝，看了一下窗外，有一个庞大的身影，黑黑的，一手好似拿着一个像石头一样的东西。瞬间，所有想象都出来了，他是要用石头把我给砸晕，再把我抓走吗？就在这时，一声惊雷*地而起，我躲在被窝里瑟瑟发抖，这个人是谁呀，爷爷你在哪，我好害怕啊。
紧接着敲门声越来越急促，我控制住内心的恐惧，一手拿着扫把，一手快速打开锁，将门一把推开，手中的扫把往前用力一打，可还没打到对方，就被那个神秘人一把抓住。我见扫把被抓住，往地上一坐，大哭着说：“我要死了，妈妈我再也看不到你了，爷爷，你快来救我呀！”“这是怎么了，我是爷爷，来给你送药的。”熟悉的声音在耳边响起，原来是爷爷啊，我紧绷的心终于放了下来。
经过这次的恐怖事件，我再也不敢一人睡觉了。
哇！放假啦！太爽啦！我吃完午饭，本想在大厅里逗留看会儿书，但奶奶叫我去睡觉，“奶”命难违，我却不甘心，偷偷带了一本《福尔摩斯探案集》走进房间。
语言幽默，显出轻松愉快的心情?
我重重关上门，本想把门给锁上，可是门锁却坏了。我自己安慰道：“没关系！反正我又不是要一直看！”于是我躺在床上看起书来。我越看越入迷，我也学着要怎么顺着蛛丝马迹侦破，找出凶手。开始我还总是只有一半思路，得看看后面的答案是什么，到了后面，我已经学会了侦破。我简直控制不了自己，看完一章又一章，我沉醉在了书海里，简直忘记了时间。
形象写出“我”沉醉于书中的状态?
“嗒、嗒、嗒”传来一阵脚步声。“什么？”我感叹了一句。这声音把我从书海里拽了出来。我疑惑地想：难道是奶奶来了？“嗒、嗒、嗒”脚步声更坚定了。“惨了！”我不禁有点紧张了。我背后冒出了冷汗，我着急地想：应该藏在哪里呢？藏在被子里？被子太单薄，很容易被发现；藏枕头，使过，无效；藏衣服，太明显；藏裤子，裤裆低，书本厚，装不下；藏……“嗒、嗒、嗒”更大声了，要破门而入了！“怦怦、怦怦……”我的心跳加速了。
“拽”字形象写出我被脚步声惊醒的状态心理描写真实
对了！最危险的地方就是最安全的地方。我可以躺着，把书藏在背下呀！
“嘣！”随着一声巨响，脚步声消失了。
我打开门一看，原来是奶奶要去上厕所！
原来是虚惊一场?
今天，张老师给我们说了一个《心儿怦怦跳》的作文，我一听到心儿怦怦跳这个字，就想到了以前打破茶杯的事情。下面我来给你们讲述一下，我打破茶杯的经历。
那是以前的一个星期六下午，乎乎的冷风吹在我热乎乎的小脸蛋上，就像寒风刺骨一样，把我冷的瑟瑟发抖，那时我正在做星期五没做完的作业，妈妈和外公正在一边逗宇宇，一边看打仗的电视，我也不时看几眼，看了以后，外公把电视按了个暂停，和妈妈背上宇宇去买菜了，还千叮咛万嘱咐的让我快点把作业写完，可是，她们一走，我不一会儿就可了，便去茶机上倒了一杯茶喝，就在我喝的时候，手一滑，扑通的一声，茶杯打破了，我一看，杯子已经粉身碎骨了，摔得无影无踪，我找了一个盒子，边找打破的碎片，边想：这下一定惨定了这可是妈妈新买的呀！830元一套啊！一定会被妈妈骂，好想快点儿到退，然后不打碎呀！好想找个地洞钻进去呀！我正在想，忽然一声，门开了，妈妈和外公走了进来，看见我正在捡碎片，便问：你在干什么？我回答道：茶杯打破了。妈妈火冒三丈地说：长大了你才知道学*多么重要，叫你做作业，你就把杯子打破了，长大了要给我830元钱，听到了没有。我说：听到了。我怦怦的心镇定了下来，只不过长大了还要给妈妈830元钱，我真大意呀！
这就是我的心儿砰砰跳的时候，你有过吗？那就写下来吧！
就在刚刚，我的心儿怦怦跳！老师站在我的课桌旁边，手已经搁在了我的课桌上，我以为老师要叫我起来回答问题，我粘在地面上的脚已经时刻准备着站起来，没想到只是虚惊一场。
从小，我就是一个胆小鬼，从来不会与老师多接触，老师不叫我起来回答问题，那我一定不会自己举起手来问问题或者回答问题，以致于都到了现在读四年级了，我还是不怎么说话，既不跟同学探讨，也不跟老师交流，最爱做的事情就是坐在自己的课桌上，听完课了看小说，看完小说了又听课，日复一日都快忘了自己是一个有同学的人。
老师也不是没有叫我起来回答问题过，只是间隔时间通常都很久，所以老师每一次叫我起来回答问题，我都会像是第一次站起来回答问题一般，觉得自己的心儿怦怦跳。这不，就在刚刚，我的心儿又怦怦跳了。老师一边讲课，一边往我这里走着，走着走着就走到了我的课桌旁边，我的心儿怦怦跳，跳着跳着就跳到了嗓子眼儿了。她老人家的手已经搁在了我的课桌上，我则担心被叫起来回答问题而时刻准备着，时刻紧张着，就连*日不曾被我挪动过的双脚，那已经粘在了地面的双脚，也已经做好了随时站起来的准备。
老师的手在我课桌上动一下，我那怦怦跳的心也就跳得更加剧烈一些，老师的声音从小变大或者从大变小，这些都会影响着我的心儿怦怦跳，跳动的节奏让我甚至都怀疑我小小年纪就有了心脏病。我不知道老师为什么今天的课要站在我的课桌边讲述，我只知道我的心儿怦怦跳得像是要庆祝新年，老师如果再不离开这里的话，或许我就要站起来向老师申请上厕所了……
记得八岁那年，我第一次自己睡觉。
其实也不是真的自己睡觉，到了凌晨五点半，妈妈又会过来陪我睡觉。可尽管是这样，自己睡觉还是让我心惊胆战。于是我一再央求妈妈：“一晚上！就一晚上！求你了！”可不管我怎样祈求，妈妈就是不肯答应我，还坚决的说：“你都长这么大了，自己独立睡觉是应该的！”
也许你们会说：“磕头不就完了！”，可你们这招我也用了，我整整磕了20个响头，磕得我头破血流，没关系，我忍！我又开始叫名字：“神仙妈妈！美丽姑娘！仙女！”（虽然这些名字都不符合妈妈），可妈妈还是不同意。哼！想不到妈妈是个白眼狼，没办法，我只好自己睡了。
到了晚上，我害怕有坏人进来，就躺在被窝里不吱声，用手紧紧抓住被子的两边，用脚压住被子。我缩成一团，像一个“小汤圆”一样，颤动着身子，顿时，手冰凉了，耳朵也冻红了，脸也冻红了。我紧张的躺在“碗里”，生怕有人发现我。可不知怎么的，我翻来覆去就是睡不着，大概过了一个小时，我才迷迷糊糊睡着了。
深夜，我被一阵凉凉的风惊醒了。说时迟，那时快，我以迅雷不及掩耳之势的速度爬起来，觉得有人在我的周围盘旋。我弓起了身子，穿着拖鞋，在房间里摸来摸去，看看是否有“鬼”。我先走到房间的背面，这里是一面墙，鬼不可能在这里。我走到房间的南边，这里放着我的床，我在床上跳来跳去，想把“鬼”弄死。可让我失望了，床无非就是吱呀吱呀的响，没有别的。我又来到床的东边，这里应该放的是我的书桌，果不其然，当我在找鬼的过程中，头上的书掉下来，砸的我脸青一块紫一块，我只好罢休。
现在回想起来，那时的我真笨啊！世上根本没有鬼，再说了，自己睡觉还可以偷摸着玩游戏、玩手表呢！
“阿嚏！阿嚏！”唉，怎么又感冒了。“走，带你去打针！”爸爸威严的声音响起。听到这，我立马化身为一只胆小怕事的老鼠，满地打滚，嘴里还嚷嚷着：“我不去，我不去！”爸爸既然下定决心，就不会轻易放弃，哪怕拽也要把我拽到医院。唉，我为什么一定要去医院呢？好无奈啊！
走到医院门口，我忽然腿脚发软，走不动路了。就在这时，我听到医院里发出一声撕心裂肺的喊声，这让原本就害怕的我，倒吸一口冷气，心不由自主地加快了跳动。
只见一位小弟弟泪流满面地走出来，我不由得产生了一个十分强烈的想法：逃跑。我趁着爸爸不注意，用百米冲刺的速度往回跑。可爸爸眼疾手快，一把拉住了我。Oh，no，逃跑计划“夭折”了。我太可怜了。
爸爸紧紧地抓住我的胳膊，把我带到打针的地方。一位护士阿姨迎了过来，让我坐到一把椅子上，她笑呵呵地对我说：“小朋友，不要害怕，打针就像蚊子叮一下，一点也不疼的。”我内心在咆哮：“阿姨啊，你这个笑面“恶魔”，竟然欺骗一个如此可爱的孩子。你当我是三岁小宝宝吗？打针根本就不是蚊子叮一下那么简单。”护士阿姨熟练地做好准备，当我看到那个“大大”的针筒，可把我吓出了一身冷汗，心里像揣了一面大鼓“怦…怦…怦…”地直跳。“啊，救命啊！打针真的太疼了！”我边哭边使出自己最大的劲喊出那句话。
医院真的太可怕了，我发誓以后再也不来这恐怖的地方了。
我们都有过一个人回家的经历，那天晚上一个人走的场景我记得很清楚。
夜深了。已经12点了。我和奶奶还没睡。奶奶说:“张奶奶后来请我们吃饭烧烤。
于是，我和奶奶下楼了。刚到楼下的慢站台。奶奶想起手机在家里，对我说:“家里没人，钥匙给你，去把手机给我。”
刚走到慢台顶，想起了周一奶奶讲的鬼故事。她曾经说过，晚上12点会有女鬼。
这时，我的眼睛因女鬼的影子而颤抖。女鬼脸色苍白，浑身是血纱布。她的眼睛像两个红色的洞，她冒着血。她的头上覆盖着撕破的灰色纱布。看，她举起手臂像挥舞着薄纱长袍，地窖里一团带着霉味的烟雾向我扑来。当气味来临时，人们会感到非常惊慌。
想到这里，我的心就像被一只看不见却冰冷的手拉得紧紧的。我吓得两腿发软，浑身发抖，不敢往前走。我蹲在地上哭了起来。
突然，一个黑影向我走来。天啊，鬼来了！我突然倒在地上，等待死亡的来临。
那个鬼的影子离我越来越*了。“鬼”说:“大儿子，我是你爸爸！”
我抱住爸爸哭着说:“我看见一个女鬼。”爸爸说:“天下有鬼，何况女鬼。”
听了父亲的话，我的心*静了许多。虽然我现在很少一个人走夜路，即使一个人走夜路也不害怕，但那件事发生后，我被深深地记在心里，因为我的心怦怦直跳的经历见证了我的成长。
“叮铃铃……”下课了，同学们原本像顽皮的小猴子一样冲向操场，但是，却像“病猫”一般愁眉苦脸，在教室里等待老师发试卷，我的心像十五个吊桶打水——七上八下，忐忑不安。
黑压压的乌云遮住了晴朗的天空，昏黄的路灯闪着微弱的光，看着落叶随风飘零……我的心情失落到极点。我拿着低分的试卷回家，我心里像揣了一只受惊的小兔子，胡蹦乱跳，让我六神无主。我站在门口徘徊多时，我长长地吁了一口气，心想：该来的总会来的。
我刚进门，妈妈就从客厅向我走来，问道：“考了多少分呀？”我支支吾吾地吐出了几个字：“妈妈，这次我……我……没……考好！”顿时，我闻到一股浓浓的火药味，看来，今晚将会是一个难眠之夜呀！只见妈妈脸色铁青，双眼瞪得溜圆，怒发冲冠，双手掐腰，一边指着我的头，一边扯着嗓门大喊：“怎么回事，你考试时候不带脑子吗？你想气死我吗？一次次考不好……”
此时的我，吓得呆在原地一动不动，将头埋得低低的，手紧紧地拽着衣角，浑身瑟瑟发抖，喉咙像被什么东西卡住了，什么话也说不出来，眼泪啪啪的往下滴，我的心提到了嗓子眼儿，几乎无法呼吸。我暗暗发誓：下次一定要考好，不能再叫妈妈失望了。不知过了多久，我才回到了卧室，却心有余悸。
这件事情让我印象深刻，记忆犹新，每次想起，我的心儿砰砰直跳……
今天下午，我们班级参加了学校举办的“歌唱比赛”，我刚走进报告厅，就被吓的心都要跳出来了，不是里面有“鬼”，而是里面人山人海，水泄不通，我害怕我唱错，更加害怕我的扇子开错了，难看！
我们排好队慢慢地走上舞台，开始唱“生僻字”，我们每人手上都有一把扇子，每个扇子有一面印的是歌曲中出现的生僻字，另一面是空白的，唱的过程中，会根据具体的歌词把扇子打开露出上面的字，这是我们组织上的创意，会让我们的队伍更好看，可是每件事都有两面性，我害怕万一我把扇子开反了、或者没打开、甚至自己发呆了……，我预想了种种意外，心里提心吊胆的，虽然不停的在心中鼓励自己，可害怕还是占了上风啊！
刚唱了一点，我更加紧张了，头上的汗都流了下来，突然，我左边的同学沈润生用他的肩膀推了我一下，我才从“梦”中惊醒过来，原来，我的扇子拿反了，我赶快换了过来，已经唱了一半了，我紧张的松了一口气，“可别高兴的太早啊”我的大脑不断的提醒着我，的确，现在还有很多评委看着我们呢！
又唱了一会儿，我就像怀里揣着一只兔子，我自己发现扇子真没开，估计我刚才又发呆了，头上滴下来了一滴汗，我急忙把扇子打开，这下，观众全笑了，不知道笑的是不是我，还是跳舞的马梓妍她们，反正，我不紧张了，心里的大石头总算是落地了。最后我们班级取得了一等奖的好成绩，看来我怦怦跳的心儿总算没有白跳！
打开记忆的天窗，有许多小星星闪着光，其中有一颗星星黯淡无光，我知道，是我的错误使它变成这样。
记得那天晚上，坐着妈妈的车回去，那天，也刚好有考试，妈妈问我：“今天考得怎么样？错了几题？有没有检查？没有抄别人的吧？”
妈妈的问题像炮弹一样，连续发射。“我考得不算好，也不算差，你猜。”其实我只考了九十二分。书上说犯了错不要紧张，我认为我做到了。妈妈没有问下去，一直到了家。
我飞一样地跑上了楼，把那张写着九十二分的卷子藏到了床单下。
我一声轻松地下了楼，觉得这个计划A万无一失，就算失败了，我也有B计划。妈妈突然说要整理房间，我吓得心神不定，虽然说有B计划，但我还是很担心，心在剧烈地跳动着。默默祈祷不要被发现。
不久后，妈妈拿着一张纸，怒气冲冲地走了出来，我一看，哎呀，这不是我的卷子吗？
还没等妈妈开口，我就抢着说：“这是那张单元检测卷，不是今天的试卷。”书上说撒谎不要眨眼睛，我认为我做到了。“真的吗？”妈妈的眼神太厉害了，似乎可以穿透我的心里，我点点头，表示是真的。我的心里可慌得很，真是15个吊桶打水——七上八下。
“吴老师已经把成绩发到群里了，你就招了吧！”我的心咯噔一震，最后还是点了点头。妈妈什么也没有说叹了口气，走开了。看到妈妈这样唉声叹气，我的心里很不是滋味。我决定下次努力，务必把失去的分数夺回来。
——我的心儿怦怦跳作文500字四年级优选【10】份
今天早上一起来，开心事就发生了，爸爸兴奋地喊：“下雪了，下雪了！”我迫不及待地跑到窗边，看雪花漫天飞舞，真如大才女谢道韫所说“未若柳絮因风起”，我的心不由得怦怦跳起来！
雪越下越大，漫天都是雪花，每一片都有自己的风姿，它们在空中翩翩起舞，落在地上，树上，房顶上，整个世界都是银白色的了。我激动地问妈妈：“妈妈，我们能下去玩会儿吗？这雪积得多厚啊，真想感受一下今年冬天第一场雪的温度呢！”妈妈同意了，我高兴极了，穿上棉鞋冲出了家门，踩在厚厚的雪上，只觉得我的心怦怦直跳，看着轻盈的雪花自由飞舞，好像我的心也变得无拘无束，自由自在，雪花好像不在冰凉，变得温暖极了，我的心里也像是生出了一团火球，温暖着我身体的每一个部位。
我觉得自己好像变成了最美丽的一片小雪花，穿着洁白的纱裙，在空中尽情地舞蹈。小朋友们正在堆雪人，打雪仗，一片欢声笑语，我心中涌出一股热流，原来我们雪花也是这么有用啊，心中得意极了，狂跳不止。这时一个雪球向我飞了过来，我的思绪被打断了，连忙躲闪加反击，差点摔了个大马趴，我们笑得肚子都快烂了！
晶莹又剔透的雪花可真美丽，想着在雪中尽情玩耍的情景，我的心儿又怦怦跳了起来！这是我收到的最好的圣诞礼物。
今天，数学考试的成绩下来了，竟然只考了50分，我觉得天要塌了。
回家的路上，我感觉每一步都很沉重。一只小狗对着我汪汪叫，好像在嘲讽我：“你怎么这么笨啊，就连这个都不会……”身边路过的每一个都看了我一眼，那眼神好像是在嘲笑我、嫌弃我、责骂我。我头更低了，戴起校服帽子。我以最慢的速度走着，因为我想让暴风雨来的迟一点。我慢慢地，慢慢地向小区走去。上了电梯后，我的心越来越紧张，感觉自己都快呼吸不过来了。“叮咚”电梯到了，我悄悄地走过去，在门口站了会儿，最终还是用颤抖的手去敲了敲门。门开了，结果开门的人，我却不认识。原来我按成了六楼。那户人家看我走错了，哈哈大笑。笑得我脸上一阵热，急忙道了个歉，又钻进了电梯。我原本就紧张的心变得更紧张了。五楼到了，我走到了家门口。我深吸一口气，敲了敲门，准备迎接一场暴风雨。
妈妈今天心情好像还不错，我拿起试卷支支吾吾地说：“妈妈，我，我只只考……考了五……五十分。”“什么？五十分！”妈妈大叫一声，又转过身，深深地喘了两口气。她在尽量把心情*静下来。过了一会儿，她心*气和地问我：“哪里没弄懂？”我指着试卷告诉了她。妈妈帮我把不会的题讲了一遍又一遍。我才长吁了一口气，唉，总算走过了一场暴风雨！
"啊！"一声响亮的尖叫，从教室里传出来，我走进教室一看，看见一位女生缩在桌子上直打哆嗦。我走上前问："怎么了？"她结结巴巴地说："柜，柜，柜子里有蟑螂！"
我赶紧过去一瞧，果然，有好多只蟑螂，它们大小不一，大的有拇指那么大，小的也有小拇指节那么长，到处啊乱窜，别提有多可怕了。我吓得赶紧关上了柜子，心儿怦怦怦乱跳。
班长应昊男拿起拖把就朝小强打过去。可小强太灵活了，班长一次也没打中，他就乱挥拖把，可不但没打到，还把小强甩到了自己腿上。班长败下阵来，在那边，吓得直跺脚。
又有一位胆大的男生拿着自己的鞋子上场了。他拿着鞋子狂打小强，小强还是上蹿下跳，左躲右闪，那位胆大的男同学更加用力地打着正在上窜下跳的小强。他一个鞋子飞了过去，差点就砸到小强了，可最后小强还是溜了，他愤愤地走了。
终于该我上场了，我瞧着小强黑黑的身体，腿上长着倒刺，头上长着两只又细又长的触角，不禁又打了一个哆嗦。随后我左手拿鞋，右手拿着扫把，走上前与小强"搏斗"。我用鞋拍一下，它躲一下，可它还没料到我还会用右手的扫把打它，我把压在扫把下，用鞋子"啪"一下把小强打死了。
我的心儿还是怦怦跳个不停。
“扑通，扑通，扑通——”我的心儿急速地跳动着，脸羞得通红，似乎有一只小兔在心里跳似的，我站在领奖台上，下面的人都在紧盯着我。
那是上二年级的时候，学校一年一度的“六一”联欢会，每个班都要推荐一名同学当“优秀少先队员”上台领奖。可让我意想不到的是，我竟能从全班同学中脱颖而出，很荣幸能上台领奖，我既高兴又担心，怕走上台后不知如何是好，手足无措。我在心里不断安慰自己要随机应变。终于，这一天来临了。我坐在大报告厅的座位上，眼睛正盯着一处发楞，手不停地摸着衣角，紧张得手心都汗湿了。
就在这时，站在台上的主持人精神抖擞地说：“下面请被评为‘优秀少先队员’的同学上台领奖。”我一楞，没有缓过神来，坐在一旁的妈妈微笑着看着我，温柔的说道：“儿子，勇敢一点，全校的同学都在看着你呢！”我忐忑不安地走上领奖台，两条腿直发抖，心跳也越来越快，那“扑通、扑通”的声音，仿佛全场人都能听到。我的心几乎提到了嗓门口，脸红得像个关公，眼睛一直不敢正视大家，我的心里一直都在砰砰的跳个不停。开始颁奖了，给我颁奖的是一位面带微笑的老师，她那和蔼的表情使我的紧张顿时少了一半。我用蚊子般细小的声音说了声：“谢谢老师。”颁奖结束，我吊在心里的大石头终于落了地，不禁深深地叹了口气。这时，我看到了坐在台下的妈妈朝我投来和表扬和鼓励的眼神。
那次颁奖，我格外紧张，那一颗“扑通”直跳的心，让我无法从我记忆的长卷里抹去。
今天课间，我眉愁苦脸的坐在座位上。因为下节课是科学，而我科学书之前就丢了。
叮叮叮！上课了，从科学老师一进入班级，我的小心脏就已经七上八下了。这时，我小声的央求同桌和我一起看科学书，同桌也小声的说：“可以。”这时。我抬头一看，科学老师在盯着我！我的心都提到嗓子眼儿了！科学老师看了一会后，才转过身接着在黑板上写板书。
科学老师在我们写笔记的时候，走来下来检查，我见有人的紧张得脸都红了，当科学老师走到我身后时，我的汗毛都竖起来了。科学老师看了一下，又转身走了。我倒吸了一口凉气，过了一会儿，我为了不让科学老师看到我，于是，我开始修改科学试卷，突然！科学老师一把抓住我的试卷，说了一堆话，好像是什么划线不能涂改什么的，因为我太害怕了，所以一句都没听进去。
叮叮叮！下课了，我像出笼的小鸟一样冲出了教室。我心想：以后我可要好好保管我的书本，不能再弄丢了。
记得二年级的时候，班里举行了一场讲故事比赛，每个同学都要参加。我听了以后，顿时心里七上八下。对于我这个“社恐患者”来说，在讲台上演讲无疑是我最大的恐惧，但是也只能硬着头皮上了。
为了参加这次比赛，我一遍又一遍地练*，对着镜子讲，讲给爸妈听，甚至还把它写在纸上反复读。功夫不负有心人，在我的不懈努力下，我提高了不少，感觉自己似乎已经准备得差不多了。
比赛这天，我听着前面一个个同学声情并茂地演讲完，我羡慕极了。等我上了台，我的心一直怦怦乱跳，好像心里揣着一只小兔子似的。我只好硬着头皮开始我的演讲：“大家好，我今天讲的故事是司马光砸缸……”，我按照稿子背着背着突然忘词了，我的脸火辣辣的，身上直冒汗，脚还不住地颤抖，声音好像也在颤抖。
沉默了几秒钟，我感觉好像过了一个世纪，我抬头看了看台下，同学们的眼光充满了期待，我又转头看了看老师，她面带笑容地看着我。顿时，我觉得自己充满了力量，我要继续完成我的演讲！我自由发挥，很顺利地讲完了故事，那瞬间觉得迎面吹来的风都是甜甜的，开心极了。
通过这次演讲，我明白了无论做什么事情，都要尽自己最大的努力去完成，不管结果好坏与否，如果结果是好的，就要继续努力，不骄傲；如果结果不是很理想，也不要因此气馁，因为尽力了就是最棒的，要争取下次能做得更好！
每个人都有心儿怦怦跳的时候：紧张的时候，心里有鬼的时候，(语言不美，删去。)兴奋的时候，让我们上台讲话的时候……（开门见山+举例式开头，耐人寻味，引出下文。）
就在今天上作文课的时候，我的心儿就怦怦地跳了起来……（简单叙述，过渡。）
今天上作文课的时候，老师让同学们上台演讲：六大描写和点评，这次上台演讲是为了选拔出10名少年名师参赛。老师为公*起见，让同学们举手上台演讲，有几名非常优秀的同学大胆举起了手来，这几名同学轮流上台演讲。（事情的开始，下文要另起一段。）
他们的演讲是那么的流利，那么的精彩，让在座的所有的家长同学都刮目相看。（补入必要的动作和神态、细节描写，文章内容才会生动，切记！）这几名优秀的同学演讲之后，老师要选拔几名女同学上台演讲，这时我的心怦怦跳得更快了，因为我练的不熟练，当时我非常害怕老师叫到我上台演讲，因为在座的所有人都在看我们这几位女生，当时我就在想*时我要多练*练*，今天就不会这么尴尬和紧张了。（事情的过程，下文还要另起一段。）
老师给了我们多次机会上台演讲，可是我们这几名女生都没有上台，通过这节作文课让我明白了很多，做任何事情不用心都不会做好。（事情的结束。写文章不能只是一味地*铺直叙，还要加强描写技巧的训练才行！望你今后作文，加强描写技巧的训练，多看老师空间里的优秀范文，你会有所借鉴和思悟的！）
我的心儿怦怦跳，这一节作文课让我终身难忘！（卒章显志结尾，紧扣主题！牢记结尾要带入题目，紧扣主题！）
或许，我永远也忘不了那种来自内心黑暗角落发出的紧张呐喊吧！
一年级暑假，经过层层角逐，选拔，我终于进入了“小小演说家”的总决赛。于是，我来到首都—-北京，准备完成最一次艰难的挑战。
时间，水般流过，比赛倒计时很快开始了。在比赛前的最后一个夜晚，我望着那练了没有一百也有八十次的作品连连叹息，是因为，尽管我可以倒背如流，也抵抗不住紧张的海浪侵袭过我内心的沙滩。唉！我的心怦怦直跳，硬着头皮上吧！
时间又走得飞快，很快就到了我在后台准备的时间了，在那里我看见了几个和我一样紧张的人，只不过我用最后一丝理智做到了面上*静，心中紧张。在那儿我十分紧张，我的心已经怦怦直跳了，再不控制就要飞出喉咙了。我只能面不改色地等待，等待……
又过了一会儿，终于到我了，随着主持人的一声介绍，我的心，跳得快碎了。
我几乎不知道自己是怎么走上舞台的，只觉得黑暗和紧张伴随着我。
开始演讲了，因为演讲需要“笑”，可我笑不出来，只能皮笑肉不笑，直到现在看那次的视频还觉得别扭，不自然，我的心剧烈的跳着，无法停息。
后来，心渐渐*静下来，我也轻松了许多。之后一看成绩，哟！不错嘛，上90分了。
这次比赛尽管让我的心像十个吊桶打水似的，但我还是觉得这是我的人生重大财富，是因为正是这份紧张才让我的心不论走到什么舞台上都是*静如水了。
“叮零零――”，我从睡梦中惊醒，迅速地刷完牙，洗完脸，去学校。
“呀――完蛋了！”我急得像热锅上的蚂蚁一样。为什么呢？因为我昨天忘记背老师布置的课文了，今天上课老师一定会抽查。“怎么办呢？怎么办呢？”我的同桌似乎看出了我的.心事，连忙询问我，于是我就把这件事告诉了他。他说：“你忘记了吗？老师都是让我们同桌互背的。我可以不告诉老师！”我掐指一算，自言自语地说：“对哦，我怎么没想到呀？这样我就不怕被老师发现了！”
我们做广播体操后，我不慌不忙地走向教室。教室里没有老师就像炸开了的锅一样。吵闹了许久后，老师来了，教室里立刻鸦雀无声。老师说：“我今天要抽查背课文的情况，没背出来肯定要挨批评！”“呀呀呀，今天怎么这么没倒霉呀！千万不要点到我！千万不要点到我！”我心里默念着。老师点到我前面的人说：“马大发，你站起来背！”马大发低着头不好意思说：“老师，我不会背。”老师皱起眉头：“好啊！让你昨天背书的，昨天你去干嘛啦？课后留下来背诵。”我心中悬着的石头缓缓地升了起来。
突然老师又点了我后面的熊子涵，熊子涵就站在那一动不动，老师说：“熊子涵你也不会？！熊子涵跟马大发一样，课后留下来背诵。”我心中的石头升到顶了，心怦怦地跳着，一次比一次快，我连忙拿着书挡着脸，生怕被老师抽中。
“杨梓杰你站起来背！”老师说。“唉――真的是怕什么来什么！”我站了起来，只靠着昨天看了一遍的课文，结结巴巴的背了起来。终于背到尾了，老师说：“你背是背出来了，但是很结巴，回家给我去多加复*。”终于逃过一劫了。我心中的石头这才缓缓地落在了地上。
“唉――以后真的是不敢再忘记作业喽！”我自言自语地说。
在生活中，我遇到过许多事情。惊悚的事情、开心的事情、激动的事情、害怕的事情……其中让我印象深刻的，就是那件令我紧张的事情。
那是一天晚上，刚下过大雨，路灯都关着，只有车灯和月亮发着暗暗的光。我九点多回家，独自出门遛狗。天空是黑色的，只有被乌云遮住一半的月亮，发着微弱的光。我牵着狗，默默地走在小区中，这时我感到后面好像有人跟着我。我回头一看，没人。过了一会儿，我又回头看，草丛在动。原来是一只灰色的小猫从草丛中钻出来，我倒吸一口凉气，提心吊胆地向前走去。
突然一阵风吹来，香樟树枝的影子像一个张牙舞爪的巨形妖怪，在风中舞着爪牙。我感觉树就像电影里的黑山老妖。雨后的风很凉，凉风袭来，我打了个寒战，手一滑，狗绳松了，我的狗像箭一般冲了出去，消失在树影下的草丛里，无影无踪。我的心都提到了嗓子眼儿，汗毛都竖了起来，生怕陪了我五年的宝贝跑丢了！我开始大声地呼唤它的名字，我当时泪流满面，心跳加快，心中像打鼓一样还在加速，快要跳出来了！我心急如焚，喊得嗓子都快哑了。过了一会，我的狗连蹦带跳地跑回到我身边，我马上抱起它，悬着的心终于放了下来，长长地叹了一口气，带着它回了家。
这件事，让我的心怦怦直跳，也让我紧张了好一阵子。
——我的心儿怦怦跳作文450字四年级(精选10篇)
从小到大，我经历过许多让自己心跳加速的事情。它们大多被时间的长河冲洗得无影无踪，唯独那一次至今想起来还会让我的心儿怦怦直跳。
那是我第一次参加篮球比赛，一来到比赛场地，我的心就一直怦怦地跳个不停，怎么也无法*静。我试着深呼吸，但是无济于事。我捏紧拳头想让自己*静下来，可是掌心都被掐出了指甲印，指尖发白，还是没有用。虽然同学们在不停地为我加油，可是我的嘴唇和喉咙却开始发干，手心里全是汗水，额头上也滚落了一颗颗“珍珠”。没办法，我只好放慢节奏，大口吸气缓缓吐气，这才让自己恢复了一点点*静。
我知道这是因为我太紧张了，我只好默默地在心里鼓励自己：王旭苗别害怕，你既然来到了这里就不能退缩，只要把*时的水*发挥出来就可以了，你行的!我再次深吸了一口气，努力让自己在脑子里一遍遍回想着投篮的动作。慢慢的，我的心终于*静了下来。
轮到我了，我努力地对准篮筐，使劲将篮球一个个投了上去，心里不停地喊着：“快进去，快进去呀!”时间一分一秒过去，不一会儿比赛就结束了。在等待裁判公布结果的时候，我的心又开始怦怦地跳了起来。我多希望自己投能够挤进前三名呀。最后结果公布了，我并没能顺利地进入前三，但我也并不失落，因为老师说过只要你尽力了，输赢其实并没有那么重要。
每当我回想起这件事，当时的场景仿佛还在眼前，心也会情不自禁地快速跳动起来!
在生活中，我遇到过许多事情。惊悚的事情、开心的事情、激动的事情、害怕的事情……其中让我印象深刻的，就是那件令我紧张的事情。
那是一天晚上，刚下过大雨，路灯都关着，只有车灯和月亮发着暗暗的光。我九点多回家，独自出门遛狗。天空是黑色的，只有被乌云遮住一半的月亮，发着微弱的光。我牵着狗，默默地走在小区中，这时我感到后面好像有人跟着我。我回头一看，没人。过了一会儿，我又回头看，草丛在动。原来是一只灰色的小猫从草丛中钻出来，我倒吸一口凉气，提心吊胆地向前走去。
突然一阵风吹来，香樟树枝的影子像一个张牙舞爪的巨形妖怪，在风中舞着爪牙。我感觉树就像电影里的黑山老妖。雨后的风很凉，凉风袭来，我打了个寒战，手一滑，狗绳松了，我的狗像箭一般冲了出去，消失在树影下的草丛里，无影无踪。我的心都提到了嗓子眼儿，汗毛都竖了起来，生怕陪了我五年的宝贝跑丢了！我开始大声地呼唤它的名字，我当时泪流满面，心跳加快，心中像打鼓一样还在加速，快要跳出来了！我心急如焚，喊得嗓子都快哑了。过了一会，我的狗连蹦带跳地跑回到我身边，我马上抱起它，悬着的心终于放了下来，长长地叹了一口气，带着它回了家。
这件事，让我的心怦怦直跳，也让我紧张了好一阵子。
时光飞逝，日子一天天过去了，眼看就要迎来我们四年级的期末考试了。在考试前的晚上，我在明亮的灯光下认真地复*。
一转眼就到期末考试了。看着监考老师手里的试卷，“咚咚咚”我的心儿一直在怦怦跳：这次试卷会不会很难?如果考砸了，那可怎么办?我紧张得手心都出汗了。“丁零零”，考试铃声响起，监考老师一声令下：“开始考试!”教室里十分安静，只听见同学们用笔写字的“唰唰”声。我迅速扫了一眼试卷，心中暗自欢喜地松了一口气，终于放下了心中那块沉重的石头，题目真简单!
我欣喜若狂，很快就做到了填空。当我做到“补充诗句”时，看着三年级曾经学过的诗句“潭面无风镜未磨”我的脑子突然卡住了。下一句到底是什么呢?我急得直揪头发，是“欲把西湖比西子”?是“湖光秋月两相和”?还是“一行白鹭上青天”?无数的诗句在我的脑子里来来去去，可就是想不起来到底是哪句，我的心在怦怦直跳。
正在我抓耳挠腮时，老师提醒我们距离考试结束只有20分钟了!我倒吸了一口凉气，如从九霄云中坠落到人间，心急如焚地赶写后面的题......
正当我惊慌失措的时候，我耳边响起了一个熟悉的声音：“起床了!”原来这是一场梦啊!可把我吓死了。我大松一口气，紧接着却听到妈妈说:“你昨晚有没有好好复*?过两天就要期末考试了!”
我……我的心儿怦怦跳呀!
暑假，我缠着妈妈要去游乐园，妈妈仰起头想了想答应了，带着我和姑姑她们去了方特游乐园玩。
我在游乐园里转了几圈发现急流勇进的旁边人最多，于是我连忙跑到妈妈那儿说我要玩这个！妈妈买好了票，我也胸有成竹地跑到了“站台”里等候。我当时高兴得一蹦三尺高，恨不得马上坐进水车里！
正当我得意洋洋地站在站台里，就看见上一批的人在水车冲下去的一瞬间，他们的尖叫声简直能冲破云霄！我的心一下子悬了起来，怀里好像揣了一只兔子似的，越跳越快。水车滑下时，风也刮得特别猛烈，就连站台边的树上的叶子也摇摇晃晃，竟然还有一些黑压压的小乌云朝我们飞来。过了一会，就有小雨点噼里啪啦地撒了下来。这时我想：连老天爷也不放过我，真是“雪上加霜”呀！
因为已经买了门票，花了钱，所以一定要坐下去，于是姑姑一把把我推上了那辆“恶梦之车”。这辆“恶梦之车”如一个大大的摇篮，摇摇晃晃的，我的心像打鼓似的怦怦直跳。这车刚开始还慢慢的，接着一个急转弯，然后“呼――”的一阵风声，“哗啦”一声掉进水池里。那一刻，我紧闭双眼，双手牢牢地抓住扶手，心都提到了嗓子眼儿，嘴巴发出“啊呜，啊呜”的叫声。
当我从这辆车下来后，感觉头晕目眩，眼冒金星。我发誓：再也不去坐急流勇进这辆“恶梦之车”啦！
在充满美好的生活中，有美好、高兴、激动、害怕、*静、郁闷等，当然少不了紧张，可那天晚上发生的事让我现在想起来心里还砰砰直跳。
一天晚上，我要自己回家，这是我第一次自己走夜路，路上几乎没有什么行人，我的汗毛已经竖起来了，前方的路灯被大树挡住了，一但没有灯光这个“天使”我就像尿了裤子一样，赶紧往家跑。在跑的时候，我看见随风摇摆的树叶在地上投下了“鬼影”让我胆战心惊，风呼呼的吹，不时传来叶子的沙沙声，我的心也被风吹到嗓子眼儿了。
风突然停了，路上一片宁静，静的让人发毛，“僵尸进攻人类了吗？鬼要来了吗？”我一阵胡思乱想。俗话说的好，怕什么来什么，我开始这样想：“我就不怕有鬼来！”但在这时，一个穿着红色衣服，黄裤子的人向我走来了，我吓得面如土色，大气也不敢喘，难道这就是传说中的“女鬼”？我想跑，但脚却像灌了铅一样，那人离我越来越*，吓得我赶紧闭上了眼，嘴里不停的念叨：“没有鬼，没有鬼！”“小朋友，这么晚你怎么还不回家呀？”我睁开眼睛原来是个慈眉善目的阿姨，我长松一口气，假装说了声谢谢，匆匆忙忙的跑回家了。
直到现在，想起这件事来，我的心还砰砰直跳。
在脑海中，有一件事令我终身难忘。
在我八岁的一天晚上，爸爸在楼下打麻将，妈妈正在加班，我非常开心，“终于没人说我看电视了”我欢呼道。我刚打开电视的瞬间就停电，我起初还以为是跳闸了，可我把总闸推了好几次都没反应，才发现原来是真的停电了，我非常得害怕，心砰砰的跳个不停。这时暗中有一双小眼睛在闪烁，吓得我拿起手电筒对着它一照，原来是我家的豆豆。只见它害怕地缩成一团。我抱起它躲进被窝里，窗外刮着大风，“呼呼”地吹个不停，不由得我心跳加速，怀中像有无数只小兔子一样。这让我想起了《唐人街探案2》，会不会有一个蒙面地人手持一把刀躲在我的家里……
“汪、汪、汪”小狗突然叫了起来，然后跑出去，我更加害怕了！我听到楼道有脚步声，门外传来了一阵敲门声，我的心提到了嗓子眼儿，好像要吐出来了。我急忙去阳台上拿上锤子，从猫眼儿里看到一个黑人影手中，拿着一把菜刀，心想：不要怕，加油，我可以的！我一开门，原来是妈妈回来了，妈妈说：“咱家停电了？你拿锤子干什么？”“你拿刀干什么？”我疑惑地问。“咱家刀坏了，我又买了一把！”
原来是虚惊一场呀，吓死我了，我心中的大石头可算落地，像是给我吃了一个定心丸一样，后来我把这件事的原委告诉了妈妈，我们坐在沙发上笑了起来……
妈呀！妈呀！妈呀！想到那次的遭遇，我的心儿就怦怦跳。
那一天，夜幕降临，幽暗的小路上空无一人，我左看看、右看看，有点害怕，小心翼翼地走着。突然，一只大狗蹿了出来，就在我的脚边。我更加害怕了，吓得心都要蹦出来了。紧张的我一小步一小步往前走着，像与它拉开距离。但这大狗目露凶光，紧跟着我，一会儿地上嗅嗅，一会儿在我的脚上嗅嗅，好像我就是它的美食。此时的我开始了思想斗争，怎么办？一个小孩怎么能斗得过一条大狗呢？弱小无助的我可不想鸡蛋碰石头。我想啊想，还是逃吧，不行，万一它追上咬我怎么办？我一边走一边想，还要防着它来咬我。
这次，我灵机一动，脑门上一个发光的灯泡出现了，我的书包里不是有几根肉骨头吗？它紧跟着我，是不是问道肉香味了？唉，美味的肉骨头，我只能舍弃你们了。我很不舍地掏出了一根肉骨头，往身后用力地扔了出去，大狗立马冲去，向肉骨头扑去。
看到大狗津津有味地在那里享受美食，我的心终于落下了，一边快步往前走，一边拍着胸脯自言自语道：“好险好险，总算*安了。”
我本来就怕狗，这次更是爸妈都没在我身边，真是惊险啊，不知道下次我会不会再遇到令我心儿怦怦跳的事。
相信你们每个人都有“心儿怦怦跳”的经历吧！我也有一个“心儿怦怦跳”的经历呢！
8岁的那天晚上，爸爸妈妈带我去十六楼的公寓开锁。开锁师傅快打开锁的时候，我尿憋死了，就下楼去小便。爸爸妈妈还没有转过神来，我就乘上电梯飞快地下去了。
我一不细心按了—1楼，就来到了阴森可怕的地下车库。我搞不清楚从哪个楼梯上去才能到一楼，就到处瞎走。我从—1楼跑到—2楼，又从—2楼跑到—1楼。这样一向来来**将*十次，就是找不到方向。地下车库里仅有停着的毫无生气的汽车，一个人影也没有，我的心就怕得怦怦直跳。我想：要是爸爸妈妈能找到我，该多好呀！我像一只迷失了方向的蜜蜂到处乱跑，感到似乎有一个个幽灵在后面追赶着我。我一次次地转头，还不停地摔跤。心中的害怕和身体上的痛苦让我开始哇哇大哭起来，一边跑，一边泪流满面。
就在我快要绝望的时候，我看见爸爸十万火急地冲进地下车库，嘴里还喊着：“壮壮，壮壮！我来找你了！你在哪？快来呀！”看到“救命稻草”，我破涕为笑，立刻跌跌撞撞地向爸爸跑去。爸爸看见了我，也露出了笑容。我们紧紧地拉着手，我想：好惊险呀！或许我差点没命了！爸爸带我顺着楼梯迅速走到一楼，和正在寻找我的妈妈会面。我听见妈妈那温柔的声音，心也不急了，一路小跑，扑进了妈妈的怀抱。
此刻回想起地下车库里的情景，我的心还会怦怦直跳呢！每每看见地下车库，我会不由自主地回避，看来那次“地下车库历险记”给我留下的印象太深了。
生活中充满快乐难过，紧张，兴奋……翻开记忆的画卷，而唯独那一件事情却让我的心儿怦怦跳。
记得那一次，学校举办了一场演讲比赛，我很荣幸被选上了，代表我们班去参加演讲比赛，我想我一定要讲的有声有色，争取为班级获得第一。于是，我开始投入了紧张的训练中：早上天还没亮，我就起来背稿。中午大家都在午休，只有我在背稿。晚上我还要让妈妈帮我检查一下。我要把每个细节都被得滚瓜烂熟。
终于，我盼到了比赛的那一天，我在备赛区看见选手们一个个都演讲完毕，我心里越来越紧张，汗珠像断了线的珍珠一样，从额头上滚落下来。我的手紧紧地握着稿纸，腿像一根弱不禁风的小草。我生怕自己忘词，但我又想：我是代表班级来参加比赛的，我一定要有自信。轮到我啦，我走上台，看到观众们有的在拍照，有的在录视频，我着急地心不停的砰砰跳，想：老师和同学们对我有那么大的信任，我一定要努力。话筒似乎有千斤重，台下有无数双眼睛在盯着我，我的心扑通通打鼓，手捏着稿纸，腿也在瑟瑟发抖，嘴唇都不听指挥了。这时，我看到老师和同学们用期待的目光盯着我，我深吸了一口气，慢慢*静了下来，这时我信心倍增地扬起头，自信满满的演讲了起来，就这样一场紧张的演讲被我征服了。
结果我获得了第一名，老师和同学们都为我鼓掌，我开心的手舞足蹈，脸上洋溢着笑容，真是“功夫不负有心人”啊！
直到现在，想起这件事，我的心还在怦怦跳呢。
“啪啪……啪啪……”鼓掌声从哪来?这是什么声音?哦!原来是四(4)班(我们班)在举行朗颂比赛呀!
比赛前，我们可以自由分组，我就和我的“死党”小丹分在一起啦!
比赛开始时，我在底下不紧不慢地准备着，因为我们是在最后一组表演的，所以不用那么着急。可当我看到同学们一组一组表演完之后，我便立马紧张起来，心里怦怦直跳。当老师念到：“下一组，有请‘三八二七’组合上台表演!”我刚走到讲台上，手就一直抖!抖!抖!而且抖得很厉害，朗颂时都有点忘词了，心里好像揣了一只兔子在活蹦乱跳。幸亏我记得一点词，否则就完蛋了。我刚开始记得一点，后来就越背越流畅了。终于我们完成了，我不紧张了，心中的那只小兔子在我心中的“小床”上睡觉了，我松了一口气。
时间过得真快呀!不知不觉，时间火车已经开到了下午，开到了我们发奖的时间。此时，我的心情像十五个吊桶打水――七上八下，小兔子苏醒了，又在我的心脏上手舞足蹈地跳起芭蕾舞。我心里打起鼓来，打算与奖状“硬碰硬”。主持人语文老师念：“第二名是‘三入二七’组合!请上台领奖!”我一听，哎哟!可把我高兴坏了!我欣喜若狂、大摇大摆地走上台领奖。而刚刚在跳着芭蕾舞的那小兔子呢?不见了，大概是被大灰狼叮走了吧!
我开心极了!这是我的一次胜利，更是我一段宝贵的回忆!
