今天我过了一天快乐的低碳生活。
早上我早早的就起了床，不过看到了一个不好的现象就是有人随地吐痰，我上前制止了他的行为，还跟他讲了道理，对他说*几天我们杭州正在举行低碳生活，所以我们要保护环境。他听了我的劝阻，还说一定会支持低碳生活的。我听了很高兴。
到了中午，*常都用纸巾的妈妈，自从她看到报纸上登了要执行低碳生活后，都改用手帕了。还有爸爸也为了这次低碳生活，连烟都很少抽。爸爸妈妈为了这次低碳生活付出了很多，不过我也改了很多的不良*惯，例如：不会乱扔垃圾，不乱吐瓜果皮削……
吃好午饭后我去洗了一下手，洗好手后我竟然忘记关水龙头了，而且浪费了好多水，幸亏妈妈即时把水龙头关掉了，要不然还真不知道后果会怎么样呢！我下次一定要注意一下，不要再浪费水源和电源了。
晚上妈妈说带我们去外面吃饭，虽然我很高兴到外面去吃饭，但是外面都是要用一次性筷子的，现在是低碳生活时期，我们要尽量少用一次性筷子和塑料饭盒，所以我还是决定回家去吃饭。
通过这一次低碳生活，让我改掉了很多不良*惯，而且也懂得节约了，不会再乱扔垃圾和瓜果皮削。
水资源缺乏，矿产资源缺乏，水污染，大气污染……
面对越来越恶劣的居住环境，地球上所有的国家都在提倡低碳环保，我国自然也不例外。这不，我家也在积极响应号召，努力创建低碳环保之家呢！
我老爸曾经是“汽车族”的一员，那时我几乎每天都能听到他的抱怨声，上下班总堵车、油价越来越高、身体越来越差。突然有一天，老爸买了辆自行车，很兴奋地说要骑自行车上下班，因为骑自行车既健身，又低碳，还环保。别说，自从老爸骑了自行车后，再也没有了堵车的烦恼啦，上下班的时间比以前开车用的时间还短了不少。经常骑自行车，老爸身体比以前强多了，体重比以前减了*十斤。细心的老妈还算过一笔账，因为老爸不再开车，每月省下四五百元的汽油钱呢！省钱、省时间、锻炼身体，这可真是一举三得啊！在老爸的带动下，他的许多同事也成了骑自行车上班一族！
因为低碳生活，妈妈也改变了许多。
以前，妈妈洗完脸，手一按，一盆水就“哗哗”地流进了下水道，淘米水和洗菜水也不例外。不过，现在它们可被妈妈派上大用场啦！妈妈准备了一个桶，把洗脸水和洗脚水都倒到桶里用来冲厕所。至于淘米水，妈妈用一部分来浇花，另一部分用来洗菜，洗完菜的水还能接着用来洗碗，然后再将其倒到桶里冲厕所！姥爷告诉我，淘米水很有营养，特别有利于花儿的成长。给花儿浇一次水，就可以省下大约一升自来水。如果天天都用淘米水浇花，一个月能省下大约三十升水。如果每家每月都能省三十升水，那对于我们这个水资源缺乏的国家，是多么利国利民的一件事啊！
爸妈的举动，对我也造成了潜移默化的影响。
以前，我的练*本稍微旧一点儿，或者还差几页没用完，就都被我“遗弃”了。仔细想来，真是太浪费了！自从懂得低碳环保后，我再也不那么做了。我把没用完的练*本全都找了出来，准备接着用它们，而且正面用完，反面还可以做一些练*题。
低碳环保，要从个人做起，从*时的点点滴滴做起。惟有这样，我们的生活才会更美好，我们的世界才会更美丽！
“生活要简单，要低碳”，妈妈经常这么说。听到这话，你是否不解，什么是低碳？为什么要低碳？怎么低碳呢？
碳是一种很常见的元素，它以多种形式广泛存在于大气、地壳和生物之中。随着工厂越建越多，发展速度越来越快，我们对资源的消耗越来越多，碳的排放也越来越严重，所谓的低碳，就是号召人们要减少碳的排放。
那为什么要减少碳的排放呢？以二氧化碳为例，它也是碳的一种存在形式，它可是全球变暖的元凶之一，温室效应的“罪魁祸首”呢。听科学家们说，*几年发生在全球各地的极端恶劣天气，很多情况都是地球变暖造成的，如果再这样下去的话，世纪末期冰块继续融化，海*面持续升高，就会吞没北冰洋的诸多岛国了。也会因为天气的变化，很多适应寒冷天气下的动植物会消失，破坏我们的地球的生态*衡，所以低碳行动迫在眉睫呀！
看新闻里说，我们的国家一直在响应减少碳排放的行动，那我们小小公民，又可以做什么呢？
夏天的时候，天气炎热，人们开空调的时候总喜欢调得尽可能低一点，甚至开到十几度盖被子，穿厚衣服的都有，门窗又不关严实，既费电又不凉快。如果把空调温度到26度左右，同时注意把门窗关好，这样也能达到让自己舒适的温度，不仅低碳还省钱，一举两得呀。
出行的时候，大家一般都会打车或坐私家车，可是汽车尾气中又含有大量的二氧化碳，那怎么办呢？我给大家的建议，远的话可以搭乘公交车和地铁，*的话骑自行车就可以通往目的地，甚至再*的话，散步或跑步也可以呀，这难道不好吗？不仅低碳又能锻炼身体。
低碳是我们举手之劳就可以实现的。商场购物时我们可以随身带一个购物袋，减少使用塑料袋。用纸的时候可以尽量节约，这样就可以少砍掉一些树，没有用完的作业本，可以用反面做草稿纸继续写，打草稿的时候，字也可以写小点。看似不经意的不开无人灯，又能为低碳贡献多少呢？如果60亿地球人都不开无人灯，就能让地球母亲绽开笑颜，
低碳行动就在我们的生活中，绿色低碳我先行！
——低碳生活我先行作文 (菁华3篇)
水资源缺乏，矿产资源缺乏，水污染，大气污染……
面对越来越恶劣的居住环境，地球上所有的国家都在提倡低碳环保，我国自然也不例外。这不，我家也在积极响应号召，努力创建低碳环保之家呢！
我老爸曾经是“汽车族”的一员，那时我几乎每天都能听到他的抱怨声，上下班总堵车、油价越来越高、身体越来越差。突然有一天，老爸买了辆自行车，很兴奋地说要骑自行车上下班，因为骑自行车既健身，又低碳，还环保。别说，自从老爸骑了自行车后，再也没有了堵车的烦恼啦，上下班的时间比以前开车用的时间还短了不少。经常骑自行车，老爸身体比以前强多了，体重比以前减了*十斤。细心的老妈还算过一笔账，因为老爸不再开车，每月省下四五百元的汽油钱呢！省钱、省时间、锻炼身体，这可真是一举三得啊！在老爸的带动下，他的许多同事也成了骑自行车上班一族！
因为低碳生活，妈妈也改变了许多。
以前，妈妈洗完脸，手一按，一盆水就“哗哗”地流进了下水道，淘米水和洗菜水也不例外。不过，现在它们可被妈妈派上大用场啦！妈妈准备了一个桶，把洗脸水和洗脚水都倒到桶里用来冲厕所。至于淘米水，妈妈用一部分来浇花，另一部分用来洗菜，洗完菜的水还能接着用来洗碗，然后再将其倒到桶里冲厕所！姥爷告诉我，淘米水很有营养，特别有利于花儿的成长。给花儿浇一次水，就可以省下大约一升自来水。如果天天都用淘米水浇花，一个月能省下大约三十升水。如果每家每月都能省三十升水，那对于我们这个水资源缺乏的国家，是多么利国利民的一件事啊！
爸妈的举动，对我也造成了潜移默化的影响。
以前，我的练*本稍微旧一点儿，或者还差几页没用完，就都被我“遗弃”了。仔细想来，真是太浪费了！自从懂得低碳环保后，我再也不那么做了。我把没用完的练*本全都找了出来，准备接着用它们，而且正面用完，反面还可以做一些练*题。
低碳环保，要从个人做起，从*时的点点滴滴做起。惟有这样，我们的生活才会更美好，我们的世界才会更美丽！
“生活要简单，要低碳”，妈妈经常这么说。听到这话，你是否不解，什么是低碳？为什么要低碳？怎么低碳呢？
碳是一种很常见的元素，它以多种形式广泛存在于大气、地壳和生物之中。随着工厂越建越多，发展速度越来越快，我们对资源的消耗越来越多，碳的排放也越来越严重，所谓的低碳，就是号召人们要减少碳的排放。
那为什么要减少碳的排放呢？以二氧化碳为例，它也是碳的一种存在形式，它可是全球变暖的元凶之一，温室效应的“罪魁祸首”呢。听科学家们说，*几年发生在全球各地的极端恶劣天气，很多情况都是地球变暖造成的，如果再这样下去的话，世纪末期冰块继续融化，海*面持续升高，就会吞没北冰洋的诸多岛国了。也会因为天气的变化，很多适应寒冷天气下的动植物会消失，破坏我们的地球的生态*衡，所以低碳行动迫在眉睫呀！
看新闻里说，我们的国家一直在响应减少碳排放的行动，那我们小小公民，又可以做什么呢？
夏天的时候，天气炎热，人们开空调的时候总喜欢调得尽可能低一点，甚至开到十几度盖被子，穿厚衣服的都有，门窗又不关严实，既费电又不凉快。如果把空调温度到26度左右，同时注意把门窗关好，这样也能达到让自己舒适的温度，不仅低碳还省钱，一举两得呀。
出行的时候，大家一般都会打车或坐私家车，可是汽车尾气中又含有大量的二氧化碳，那怎么办呢？我给大家的建议，远的话可以搭乘公交车和地铁，*的话骑自行车就可以通往目的地，甚至再*的话，散步或跑步也可以呀，这难道不好吗？不仅低碳又能锻炼身体。
低碳是我们举手之劳就可以实现的。商场购物时我们可以随身带一个购物袋，减少使用塑料袋。用纸的时候可以尽量节约，这样就可以少砍掉一些树，没有用完的作业本，可以用反面做草稿纸继续写，打草稿的时候，字也可以写小点。看似不经意的不开无人灯，又能为低碳贡献多少呢？如果60亿地球人都不开无人灯，就能让地球母亲绽开笑颜，
低碳行动就在我们的生活中，绿色低碳我先行！
地球是我们的家园。我们作为地球的主人，就应该好好保护地球。现在城市正在倡导文明环境，只要我们不污染地球的环境，不浪费地球的能源。就能让城市变得更绿色，更环保。有想法就要有行动。于是，我和父母开始了一段低碳生活。
有一次，我和爸爸妈妈一起去购物，虽然说是购物，但我们只买了一点东西，便准备开车回家了。爸爸连忙上前拉住我和妈妈说：“购物太少不太好，尽可能地一次性购足，就少了几次购物，也就省了车油，更何况我们现在不是还讲究低碳吗？”妈妈说：“这是个好办法。”因此，我们就尽量把所需的东西一次性买足，这真是省时又省力。
去年暑假，我觉得在家里开空调还是太热，而且还费电，便拉着爸爸妈妈一起去李辉庄金水湖游泳。妈妈说“李辉庄离我们这里很远，我们开车去吧！”我连忙说“开车污染环境，我们一家三口骑自行车去吧！”爸爸称赞道“好主意，你真是个懂得节俭的好孩子呀！”于是，我们就骑着自行车来到了游泳池，这样，既锻炼了身体，又节约了能源。真是一举两得。
还有一次，爸爸帮我削铅笔，发现一支短铅笔，拿起来想往垃圾桶里扔，我急忙拦住爸爸。爸爸说：“这么短的铅笔，握都握不住了，扔了吧。换支新的铅笔。”我灵机一动，从抽屉里找出一个我以前留下来的、写完了的空圆珠笔杆，把短铅笔头**去一点，我示范给爸爸看，手握着空圆珠笔杆，短铅笔又可以写字了。爸爸惊讶地开玩笑，道：“啧啧，还真不能小看你呢。挺会废物利用的，这又是你的.低碳小发明吧，我看可以申请个专利了。”
*常，我们家的水还循环用呢！比如；妈妈做饭淘米用完的水再浇花，而花儿还能吸收淘米水中的营养，从而长得更美了，这样不仅节约了水，还能让花儿更好地成长。还有妈妈在洗衣服时，用后面几遍干净的水冲马桶虽然这样多费了一些功夫，但是因为能更充分地利用水资源，我们总是乐此不彼。
同学们，做到低碳环保只是一种态度，而不是能力，我们应该从节电、节水、节碳、节油、节气这种小事做起，一起去建立低碳绿色的生活方式，只要我们大家一起去行动，就一定可以让我们的生活更加低碳环保，从而让我们共同的地球拥有更美好的明天，你们能做到吗？
——中学绿色低碳节能先行倡议书 (菁华3篇)
亲爱的少年朋友们：
目前，我们的地球环境日益恶化，“资源节约，保护环境”已刻不容缓。遏制气候变暖，拯救地球家园，是全人类共同的使命，每个国家和民族，每个企业和个人，都应当责无旁贷地行动起来”。值此第八届“走进科普的春天”之际，我代表全体同学向全市的同学们发出倡议：
1.节约用水，关好水龙头，提倡生活中一水多用;
2.节约用电，随手关灯和切断电源，少用电梯;
3.节约用纸，纸张双面使用，少用贺卡，多用电子邮件;
4.节约粮食，不浪费食物，不购买过渡包装产品;
5. 少用一次性纸杯、木筷、快餐盒等，提倡循环利用资源;
6.少用一次性塑料制品，进商店带上购物袋;
7.不乱扔垃圾，学会垃圾分类回收;
8. 发现浪费行为要主动制止，倡导选择绿色生活方式;
亲爱的领导、老师、同学们，让我们从点滴做起，改变一些不好的固有生活*惯，让低碳走进我们的日常生活，为创建低碳城市、保护绿色家园贡献力量。
同学们，让我们现在就行动起来吧!
倡议人：XXX
时间：20XX年XX月XX日
同学们：
遏制气候变暖，是全人类共同的使命。为了你、为了我、为了他，也为了我们这个赖以生存的地球大家庭，更是为了明天的美好生活，作为一名中学生，我们应该积极行动起来，共同遏制全球气候变暖。为此，我向全体同学发出“低碳生活，我们行动起来”的倡议，号召全体同学要做到：
1、发扬勤俭节约的传统美德，杜绝浪费现象，不浪费食品；
2、少用一次性木筷、纸杯、塑料袋等一次性用品，*时自备水壶，少喝瓶装水，减少垃圾排放；
3、少用纸巾，改用手帕。重复使用纸张，提倡双面使用，减少纸张消耗；
4、节约用电，随手关闭电灯、电脑、电视、空调等，及时拔掉插头，做到人走电停，在自然光照较好时，尽量少用照明灯具，避免“长明灯”。
5、珍惜每一滴水，合理使用水资源。用完水后随手关闭阀门，如发现水龙头有滴水或损坏现象，及时报告学校老师。
6、爱护花草树木，不采摘、不践踏一花一草一木，不乱丢废弃物，随手捡拾垃圾，维护绿色环境；
7、保护和使用好课本，实现课本的“绿色循环”使用。
8、做“节能减排”的宣传者，大力向家人和周围的人宣传和普及低碳知识，让更多的人加入到“低碳生活”的队伍中来。
同学们，节能减排，低碳生活，我们完全可以做到。或许，这会使我们的生活变得不那么便利，却可以为我们赖以生存的地球减轻负担，更可以帮助我们形成健康的生活方式和*和的心态。让我们从自身做起，从点滴做起，做低碳生活的倡导者、宣传者、实践者，共同携起手来建设我们的绿色低碳的美好家园。
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
*几年，全球气候变幻无常、水土流失严重、温室效应明显、耕地沙化蔓延、生存环境日益恶化，严重威胁着全人类的健康与生命。环境变化的根源就在于人类生活中燃烧煤炭、石油等排放的二氧化碳。因此，减少二氧化碳排放，“低碳”才是“治本”之举。为了你、为了我、为了他，也为了我们这个赖以生存的地球大家庭，更是为了明天的美好生活，作为当代公民，我们应该积极行动起来，身体力行。为此，学校向全体同学发出“低碳生活，从我做起”的倡议，号召全体同学共同做到：
一、做“低碳生活”的宣传者
结合自身实际开展学*，争做校园节能减碳的学*者，并把好的经验与建议推广给自己的同学以及身边的人。把在校园中学*到的好点子、好方法带到家庭和社会中，以点带面，打造“个人影响校园，校园影响社会”的节能减碳环保氛围，争做节能减碳的宣传者。
二、做“低碳生活”的实践者
衣：根据天气变化，选择适宜的衣服，尽量减少空调等电器的使用频次。
食：杜绝浪费，珍惜粮食，发扬勤俭节约的美德；多用永久性的筷子、饭盒，尽量避免使用一次性的餐具，可以减少二氧化碳的排放，健康的不仅是自己，还有我们赖以生存的地球。
住：节约用电，合理用水，养成随手关灯、关水龙头的*惯；购物自带环保袋，无论是免费或者收费的塑料袋，都减少使用，尽量不使用一次性用品。
行：节约用纸，合理用好课本和其他学*用品；提倡多步行、多骑自行车、多乘坐公共交通工具；爱护花草树木，不采摘、不践踏一花一草一木；不乱丢废弃物，随手捡拾垃圾，维护绿色校园环境。
同学们，“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”。为了天更蓝、水更清、地更绿、人更美，让我们共同承诺“低碳生活”，从衣、食、住、行做起；愿通过我们的努力，把“低碳生活”的信念传递给每一个学校，每一个家庭。
低碳生活，从我做起。
——低碳生活我先行倡议书 (菁华3篇)
亲爱的同学们：
我们生活的城市古老而美丽、时尚而奋进，我们为生活在这样的城市而感到幸福。然而随着经济的发展，杭州市的机动车快速递增，交通拥堵、汽车尾气增多，环境污染加重，清洁的空气也渐渐远离我们的肺部。
同学们，让我们用实际行动争做提倡低碳生活的“四好少年”，为了杭州的蓝天，为了减少大气污染，为保护环境献一份爱心，从我做起，有车的家庭每周少开一天车，多使用公共交通工具。为我们的城市降低沉重的交通压力及污染；为改善城市人居环境，提高生活质量；为传播、渗透“绿色出行”环保理念作出努力。
如果，您认同每周少开一天车的做法；
如果，您想为城市创造美好的环境而贡献出一份力量；
那么，请您和您的爸爸妈妈一起赶快加入到我们“绿色出行，每周少开一天车”的活动吧！
倡议人：XXXX
20XX年XX月XX日
我们生活的地球，正在遭受浩劫：全球暖化、冰川消融、海*面上升、臭氧层空洞、灾害频发……人类正面临着能源耗竭和气候变暖的生存危机。积极行动，保护地球已刻不容缓，而减少温室气体，特别是二氧化碳的排放又被称为拯救地球的“治本”之举。作为地球家园的一份子，每一个人都有责任和义务，保护我们赖以生存的地球。在此，我们格林社区环保志愿者向全社区居民发出“低碳减排、绿色生活”的倡议书。
一、争当“低碳减排、绿色生活”的倡导者。
低碳不是一种能力，而是一种态度。我们要做一名低碳“大使”，向家人、邻里、同事、朋友和社会宣讲低碳知识，影响和带动更多的居民践行低碳生活，节约能源，减少污染；我们要做一名低碳“卫士”，对身边污染环境、浪费资源、危害健康的现象和行为，坚决制止，敢说敢管，互相监督，协力保护资源和环境。
二、争当“低碳减排、绿色生活”的引领者。
低碳不是追求时尚，而是肩负职责。我们要牢固树立“节能减排、保护环境”意识，学*掌握节能减排知识，遵守节能减排法律法规，树立“简约就是时尚”的生活理念，使用节能减排产品，倡导绿色消费；要不断增强节能减排的紧迫感、使命感和责任感，使节能减排成为自觉行动，争当减排楷模，共同营造“人人关心环保、人人参与环保”的氛围。
三、争当“低碳减排、绿色生活”的实践者。
低碳不是空喊口号，而是践于行动。让我们从现在做起，从小事做起，从点滴做起，共同做到：
1、杜绝木筷、纸杯、纸巾等一次性制品，重复使用纸张，多发电子贺卡，积极参加植树造林，减少白色污染，爱护森林资源；
2、学会旧物巧用，尽量一物多用，节约使用不可再生能源，合理应用可再生能源；
3、自觉使用节能节水器具，适度使用空调，随手关闭电灯、电脑、电视、空调、饮用水等电器设备；
4、尽量购买简单包装的商品，选购绿色产品、绿色食物，循环利用水资源，自觉对生活垃圾进行分类；
5、以公共交通代替私人车辆，以自行车和步行方式减少交通拥挤、能源消耗和污染排放，实现城市出行的“环境友好”。
不要让人类的眼泪成为地球上最后一滴水。我们倡议“低碳减排、绿色生活”，不仅是一种放眼未来的智慧，更是一份社会责任的担当；不仅是一种幸福指数的盘算，更是一份泽被后人的诠释。
让我们积极行动起来，用爱心关注环境变化，用热情传播生态理念，用行动肩负环保重任，为建设天蓝水清、环境和谐的生活环境而倾注心力！
倡议人：XXXX
20XX年XX月XX日
低碳，是指作息时所耗用能量要减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放。低碳，对于我们普通人来说，是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节油、节水、节气，从点滴做起。
*时勤动手动脑，让旧物换新颜，也可以实现“低碳”。一般家庭都有很多废弃的盒子，如肥皂盒、牙膏盒、奶盒等，其实稍加裁剪，就可以轻松将它们废物利用，比如制作成储物盒，可以在里面放茶叶包、化妆品之类的物品；还可以利用方便面盒、罐头瓶、酸奶瓶制作一盏漂亮的台灯；喝过的茶叶渣，晒干做一个茶叶枕头，既舒适还能改善睡眠……
外出时，如果路不是很长，可以步行，不需要坐车。这样既锻炼了身体，又减少了二氧化碳的排放，好处多多。
在家中，我和爸爸妈妈一起种了几盆花，这样既改善了空气，又让家中变得春意盎然，永远都是绿色的。
我的家里有一个大木桶，不仅能装要洗的衣服，还可以储存我们洗完澡和脚的水，用那些水拖地、冲厕所等。一个月下来，我发现节约了不少的水呢！
如果短时间内不用，就将它转为睡眠模式。如果长时间内不用，就将它关机。这样既省电又维护了你的。
回到家后不需要把所有灯都照明，在哪个房间就开哪个房间的灯，离开房间后要关闭房间的灯。
少用纸巾，改用手帕，相当于保护了半片原本将被砍掉的森林。
尽量少用一次性筷子，出门用餐时自己随身带一套餐具，这样既卫生，又不浪费。
定期清洗空调，不仅为了，还可以省电。
如果堵车的队伍太长，还是先熄了火，等车队开始移动再开火吧！
考虑到坐公交为世界环境做的贡献，至少可以抵消一部分开私家车带来的优越感。
用废的电池不能和其他垃圾共同放在一个垃圾箱里，要把它们专门放进“废旧电池垃圾箱”中。
科学地勤俭节约是优良传统；剩菜冷却后，用保鲜膜包好再送进冰箱；热汽不仅增加冰箱做功，还会结霜，双重费电。
买衣服时，最好是买棉质、亚麻和丝绸的衣服，不仅环保，而且还耐穿、优雅。
洗干净同样一辆车，用桶盛水擦洗只是用水龙头冲洗用水量的八分之一。
让我们从身边的点点滴滴做起，为低碳生活做贡献。
倡议人：XXXX
20XX年XX月XX日
——低碳生活初中作文 (菁华3篇)
低碳，是一种生活方式，它倡导人们在生活中尽量减小能量的消耗。
——题记
学*低碳
在学*生活中，人有优劣之分，其中学*方法也有好坏之分，但是根本原因就是有的人懂得“低碳”，有的人“耗损高”却“收获少”。如果你想高人一等，学*更上一层楼，那么就请学*“低碳”吧。
学*低碳，就是提高学*的效率，在有限的时间内，学好该学的，并把它学好。在学校，你必须尽可能的抽时间做作业。回到家，用很少的时间完成作业，大部分时间用来复*、预*，你还可以早睡，以保证充足的睡眠，提高第二天的听课质量。当你睡在床上时，有的人还在熬夜点灯拼命地写作业呢！可见，学*低碳是有多么重要。
运动低碳
体育要考试了，每天都在频繁练*长跑，跳绳，坐位体前屈，篮球。每天起早贪黑的就为这些，但是，你不掌握方法，像这样盲目的练*，效果和效率往往都是很低下的。长跑也是讲究技巧和方法的，比如说体力的*均分配，跑步中的呼吸调整与节奏，手的姿势与跑步的姿势。不掌握这些要领，跑步满分是很难的一件事。
所以在运动中，我们既要学会方法，在加上适当的训练，那么收获的成果，往往是出乎预料的。
生活低碳
现在，生活环境正在逐步恶化，我们必须强调低能耗，低污染，以减小对大气的.污染。我们出门尽量以低碳环保的形式出门，现在，我们必须铭记“低碳”二字。
低碳，无时无刻不出现在我们的生活中，出行低碳，学*“低碳”，生活低碳，运动“低碳”，我们要树立低碳的意识，如果我们学会“低碳”，并且能够很好的运用在生活中，那么我们收获的效率与成果往往是出乎预料的。
我们的心灵是最累的，最应该放松的。心灵“低碳”，别让它“老”得太快。
——题记
我们的心灵时时刻刻都耗碳，耗碳不可避免，但可以控制耗碳量。我们身边的人，心灵的耗碳方式都不太一样。
浪费的“高碳”
我们身边，有很多人是属于心灵高碳。他们大喜大悲，似乎任何情绪性格都被他们放大。我的朋友就是这样。她几乎时时刻刻都很开心，一点小事都能提高她本就愉悦的心情，一点小事就能让她笑起来。有时，我真的不明白是她太过于乐观，还是小店太低。或许有人认为，开开心心的，不是很好吗？但在开心的时候，不愉快的东西可以瞬间情绪坠到谷底。
朋友在课上和同学聊得正开心时，被罚站了，罚站时间不长，可下课，她找我各种抱怨，骂起了老师，责怪起同学，甚至还莫名地责怪我。高碳，高消耗，累的是心，“老”的是心。
可怕的“无碳”
有一种人，几乎达到“无碳”。极低的耗碳，心不累，心不“老”，但这是一种悲哀和可怕。“无碳”就要达到心灵的坚不可摧。这种人，不太愉悦，不太悲伤，不太激动，不太愤怒。这不是机器人吗？对事物没有感觉，对很多东西失去兴趣，像完成任务一样做事，生活。体会不到世界的温暖和光彩，也体会不到世界黑暗的一面，这样心灵的“永生”有何意义？
虚伪的“假碳”
有一种人，深藏不露，总带着“面具”。他们有两种情况，表面高碳实际低碳和表面低碳实际高低，表面高碳实际低碳的人，表面上什么都在乎，实际心灵毫不在意。我同情表面低碳实际高碳的人，他会把心中的情绪埋着，逼迫自己表现得*静。他会活得很累，心灵“老”得太快。
优选的“低碳”
心灵的低碳，我认为应该稍稍结合一点高碳、无碳和假碳。有些事要做到高碳，有时无须无碳，也有要用假碳保护自己的时候，但低碳，大多时候是心*气和地，不急不躁。
我的心灵要低碳，为我的心灵创造最舒适的空间，让它年轻，而充满活力。我的“低碳”，我做主，向心灵低碳出发。
成为“低碳一族”。
低碳，现在这个热点话题，传遍了世界的每个角落，由于与全球气温的逐步升高，为了缓解温室效应，人人都开始倡导“低碳”，加入“低碳一族”。我。这个21世纪的小学生当然也不例外啦！
自从我了解到低碳生活后，了解到温室效应给人类与地球带来的危害后，我便下了决心，要成为“低碳一族’。尽自己的微薄的力量，为地球母亲，也为人类的生存环境做一点贡献。之后，便开始了我的低碳生活… …
从小有鼻炎的我，这纸可省不了。看着包着自己鼻涕的纸还是厚厚的，有许多地方还是干净的，可却被我送进了垃圾桶，心里可不是滋味了，也觉得自己太浪费了，这样怎么可以算得上是“低碳小公民”呢？有人建议说，可以使用手帕，可手帕现在哪用得惯呢！不久，我发现了一个关于纸巾的小奥秘：一般抽纸是一层或是两层合并起来为一张，而我使用的清风小包纸，竟然是三层合一张， 怪不得我擦鼻涕的时候觉得那纸很厚。于是，我产生了一个念头，干脆把它一张拆回三层用吧！
说干就干，下课的时候我坐在位子上拆纸，心里想着“低碳生活吗，节约用纸准没错。”我小心翼翼地从纸上的小角上撕出了三张纸，放在了我的抽屉里，准备上课的时候用。
上课的的时候还真的就派上用场了，效果十分好，一点也不比原来的差。这事之后，我每次擦鼻涕之前都会把纸撕出三份用，而且别人向我借纸时我也这样做，同学们都笑我是个吝啬鬼，而我则笑着对他们说：“低碳生活嘛，不要浪费，节约一点，如果不够可以再问我要呀”
我现在也正过着低碳生活呢，希望自己光荣地成为低碳一族里的一员，节约用纸，节约用电，节约用水，出行走路或坐公交… …这些生活中的点点滴滴小事我正努力去做着，同时也我号召身边的人一起低碳，相信，点滴之水汇成汪海大洋，细小沙粒聚成茫茫大漠。相信只要大家共同努力，我们的居住环境就会变好，世界就会越来越美丽。
让我们成为低碳一族吧，让我们每天都问问自己：“今天你低碳了吗？”
——低碳生活我先行倡议书 (菁华3篇)
亲爱的同学们：
我们生活的城市古老而美丽、时尚而奋进，我们为生活在这样的城市而感到幸福。然而随着经济的发展，杭州市的机动车快速递增，交通拥堵、汽车尾气增多，环境污染加重，清洁的空气也渐渐远离我们的肺部。
同学们，让我们用实际行动争做提倡低碳生活的“四好少年”，为了杭州的蓝天，为了减少大气污染，为保护环境献一份爱心，从我做起，有车的家庭每周少开一天车，多使用公共交通工具。为我们的城市降低沉重的交通压力及污染；为改善城市人居环境，提高生活质量；为传播、渗透“绿色出行”环保理念作出努力。
如果，您认同每周少开一天车的做法；
如果，您想为城市创造美好的环境而贡献出一份力量；
那么，请您和您的爸爸妈妈一起赶快加入到我们“绿色出行，每周少开一天车”的活动吧！
倡议人：XXXX
20XX年XX月XX日
我们生活的地球，正在遭受浩劫：全球暖化、冰川消融、海*面上升、臭氧层空洞、灾害频发……人类正面临着能源耗竭和气候变暖的生存危机。积极行动，保护地球已刻不容缓，而减少温室气体，特别是二氧化碳的排放又被称为拯救地球的“治本”之举。作为地球家园的一份子，每一个人都有责任和义务，保护我们赖以生存的地球。在此，我们格林社区环保志愿者向全社区居民发出“低碳减排、绿色生活”的倡议书。
一、争当“低碳减排、绿色生活”的倡导者。
低碳不是一种能力，而是一种态度。我们要做一名低碳“大使”，向家人、邻里、同事、朋友和社会宣讲低碳知识，影响和带动更多的居民践行低碳生活，节约能源，减少污染；我们要做一名低碳“卫士”，对身边污染环境、浪费资源、危害健康的现象和行为，坚决制止，敢说敢管，互相监督，协力保护资源和环境。
二、争当“低碳减排、绿色生活”的引领者。
低碳不是追求时尚，而是肩负职责。我们要牢固树立“节能减排、保护环境”意识，学*掌握节能减排知识，遵守节能减排法律法规，树立“简约就是时尚”的生活理念，使用节能减排产品，倡导绿色消费；要不断增强节能减排的紧迫感、使命感和责任感，使节能减排成为自觉行动，争当减排楷模，共同营造“人人关心环保、人人参与环保”的氛围。
三、争当“低碳减排、绿色生活”的实践者。
低碳不是空喊口号，而是践于行动。让我们从现在做起，从小事做起，从点滴做起，共同做到：
1、杜绝木筷、纸杯、纸巾等一次性制品，重复使用纸张，多发电子贺卡，积极参加植树造林，减少白色污染，爱护森林资源；
2、学会旧物巧用，尽量一物多用，节约使用不可再生能源，合理应用可再生能源；
3、自觉使用节能节水器具，适度使用空调，随手关闭电灯、电脑、电视、空调、饮用水等电器设备；
4、尽量购买简单包装的商品，选购绿色产品、绿色食物，循环利用水资源，自觉对生活垃圾进行分类；
5、以公共交通代替私人车辆，以自行车和步行方式减少交通拥挤、能源消耗和污染排放，实现城市出行的“环境友好”。
不要让人类的眼泪成为地球上最后一滴水。我们倡议“低碳减排、绿色生活”，不仅是一种放眼未来的智慧，更是一份社会责任的担当；不仅是一种幸福指数的盘算，更是一份泽被后人的诠释。
让我们积极行动起来，用爱心关注环境变化，用热情传播生态理念，用行动肩负环保重任，为建设天蓝水清、环境和谐的生活环境而倾注心力！
倡议人：XXXX
20XX年XX月XX日
各位亲爱的孩子们：
你们好。
明天就是咱们学校这学期的第一个“低碳日”了，还记得老师在这周一班会上讲的知识吗？如果你忘了，没关系，看看下面的知识吧。
所谓“低碳生活”就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低二氧化碳的排放量。低碳生活，对于我们普通人来说是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节水、节油、节气，这些点滴做起。除了植树，还有人买运输里程很短的商品，有人坚持爬楼梯，形形色色，有的很有趣，有的不免有些麻烦。但关心全球气候变暖的人们却把减少二氧化碳实实在在地带入了生活。
“低碳”是一种生活*惯，是一种自然而然的去节约身边各种资源的*惯，只要你愿意主动去约束自己，改善自己的生活*惯，你就可以加入进来。当然，低碳并不意味着就要刻意去节俭，刻意去放弃一些生活的享受，只要你能从生活的点点滴滴做到多节约、不浪费，同样能过上舒适的“低碳生活”。
作为一名小学生，我们怎样做就能做到“低碳生活”呢？别着急，你可以尝试做到这些：
1、每天的淘米水可以用来洗手擦家具，干净卫生，自然滋润。
2、将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层，不仅可以吸潮，还能吸收衣柜中的异味；
3、尽量不使用冰箱、空调，热时可用电扇或扇子。
4、喝过的茶叶渣，把它晒干，做一个茶叶枕头，又舒适，还能帮助改善睡眠。
5、出门购物，自己带环保袋，无论是免费或者收费的塑料袋，都减少使用。
6、出门自带喝水杯，减少使用一次性杯子。
7、多用永久性的筷子、饭盒，尽量避免使用一次性的餐具。
8、养成随手关闭电器电源的*惯，避免浪费用电。
9、经过手工diy的再创造，你会发现原来废物也是宝，这样的家居环境健康且充满了创意的小欢乐。
孩子们，让我们行动起来，为保护我们美丽的地球，尽自己小小的一份力量吧！
倡议人：XXXX
20XX年XX月XX日
