老师们，同学们:
大家上午好!
我是来自高一（26）班的xx，今天我**下演讲的题目是《讲究学*方法，提高学*效率》。
俗话说“活到老，学到老”，生命不息，学*不止。学*可以充实生活，健康身心，促使我们得到全面发展和提高。想学好，就要讲究科学的学*方法。爱因斯坦总结自己获得伟大成就的公式是：成功=刻苦努力+正确方法+不讲空话。古今中外无数事实也证明了科学学*方法带来的高效率和乐趣，而不科学的学*方法，则会阻碍才能的发挥，给学*者带来低效率的烦恼。由此可见，提高学*效率是多么的重要。那么，如何讲究学*方法，提高学*效率呢？
首先，抓好预*环节。在老师讲课前，自己独立地阅读新课的内容，这样听课时就能与老师产生共鸣，明确哪些知识应该主要学*，加强理解消化。哪些知识应该重点牢记，要做到心中有数，将自己的疑难点记录下来作为听课的重点。这样，听起课来轻松、有趣，思考起来顺畅、主动，使掌握的知识牢固而有针对性。
其次，注重听课环节，要带着问题听，记注要点，抓住关键。在课堂学*时，有老师引导我们，所以一定要紧跟老师的思路，大胆积极地发言。记住，课堂上的“分心”是学*上最大的敌人。
还有，抓紧复*环节。德国的心理学家艾滨浩斯通过实验发现了人类的遗忘规律，因此要及时复*已掌握的知识，莫不可学完一遍就万事大吉了。复*时，不能盲目采用题海战术，要有计划，有效率的复*，紧抓基础，围绕课本进行发散式练*，步步为营，一定能取得意想不到的显著效果。
另外，要多向其他同学借鉴经验，联系实际总结适合自己的方法，不断汲取新的养料，提高学*效率。学*效率的高低，是一个人学*能力的重要体现。“劲要使在刀刃上”，讲究学*方法，是提高学*成绩的有效策略和途径。最后，我衷心地祝愿同学们能以全新的面貌和态度面对学*生活，取得更加优异的成绩！
我的演讲到此结束，谢谢大家。
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好！我是高一十六班的卢嘉乐，我今天演讲的题目是《调整考试心态，提高学*效率》。
不知不觉中，新学期已过去一个多月了，而本学期的第一次的月考也匆匆结束。不管是对于高一的同学还是高二、高三的学姐学长，这一次考试都是一个新阶段的开始。那么拿到成绩条的你，是仰面朝天纵声大笑，还是紧握拳头垂头叹气？
但其实不管怎样，这次月考都已经成为了过去式，"大笑"不能使自己的好成绩一直延续；"叹气"也不能使失利的成绩提升。因此，骄傲或是气馁抱怨都是不可取的，它们会直接影响到你之后的学*。此时，调整自己的心态就变得极为重要，要明白月考成绩只是用来权衡这一个多月里你的学*效果，是一个暂时的数据。不要畏惧试卷上的红叉，它并非在讥讽你的错误，而是在鞭策你、提醒你在这个地方有知识盲点。往事如烟已去，"亡羊补牢，为时不晚"我们更应该展望未来，好好反思自己是否存在知识遗漏、疏忽的地方，琢磨如何在下一次考试中冲击更高的分数。
高中学*任务重于之前的任何一个学*阶段，我们每个人都清楚自己应该提高学*效率。但随着作业量的增大，我们开始手忙脚乱，于是许多同学开始埋怨老师、埋怨作业太多。但其实只要你愿意去寻找，时间还是很充足的。记得鲁迅先生曾说过："时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的".比如午睡前的十几分钟、下课与同学打闹的时间、饭后与舍友谈笑风生的时间……等等。这些时间虽然很琐碎，但荀子有云"不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。",琐碎的时间汇聚在一起也是一份不容忽视的力量。倘若我们在这些碎片化的时间里不是嬉戏打闹，而是背一段文言文、默一个单元单词、补完来不及写完的作业。或许我们就不会认为时间不够而做不完这么多的作业。因此，我们要利用好课余时间，必须做到"上好每一课，抓紧每一秒，练准每一题，迈实每一步"。
"吃得苦中苦，方为人上人","不经历风雨，怎能见彩虹？"学*是一个掺和着汗水与泪水的过程，只有付出足够的汗水与泪水，最终的成功才可能是甜的。作为一名学生，学*是一件不可逃避的事情，与其在课堂上望着手表发呆，倒不如仔细听讲、认真做好笔记；课后及时复*，认真预*来的实际。
总而言之，我们要调整考试心态，提高学*效率。并且始终坚信：会着追逐成功的心，用自己的方式，加上对困难的执着追求与不懈努力，就会赢得成功，最后，祝大家胜不骄，败不馁，再接再厉，再创辉煌。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！今天我**下演讲的题目是——学会学*，提高效率。
学*是学生的天职，认真学*也是一代又一代学生一直秉承的成功方法。但在现今这个高节奏紧时间的时代，你的认真是否起到了预期的效果呢？其实，仅仅做到认真是不够的，学好*亦需要方法。
首先，学*要有明确的目标。
我们现在学*是为了什么？这是大家首先要明确的。我们现在所做的一切，都是为自己的将来打下良好的基础。学*，便是这基础中最重要的一环。也许你有自己的目标，目标越明确，学*积极性就越高；目标越坚定，学*的动力就越足。拥有明确的目标，就像在你遨游大海时，始终拥有一座指引你的灯塔。
第二，要利用好学*每一个的环节。
学*不仅仅是课堂上的听讲和课后的作业，还包括复*和预*等等。多数同学仅仅注意到了其中的两个，即听讲和作业。但是，预*和复*也是至关重要的。
我们要养成预**惯。预*是为更好的听讲做准备的。当你预*到自己不能理解的知识时，将它标记出来，这样在听讲时便会更有目的性，大幅度提高听讲的效率，加深对知识的理解。
我们也要养成复*的*惯。子曰：温故而知新。复*的目的就是把学*过的内容进一步巩固、掌握。根据德国心理学家艾宾浩斯研究发现，遗忘在学*之后会立即开始。如果我们想要将知识记得牢固，时间长久，那就需要不断地重复。每天、每周、每个月都要将自己学到的东西反复消化，一直达到十分熟练的程度。这样才能更好地接受新的知识，为接下来的学*做好准备。
作业则是起到检测与训练的作用。熟能生巧，新的知识需要反复训练、使用才能够真正成为自己的东西。所以作业一定要独立完成，这样才能将学过的知识在自己的脑海中留下深刻的印象。通常老师布置的作业都是经典、常考的题目或者易错的内容，同学们一定要抓住写作业这个查漏补缺的机会，让自己进一步提升。
学如逆水行舟，不进则退。学*也贵在坚持不懈。希望同学们能够守住自己的目标，目光看向远方，用自己的努力与坚持做自己的证明，达到自己的成功！
谢谢大家！
很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学*效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好?学*要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：
一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜，定时睡觉。夏天中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学*时要全神贯注，一心一意。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚埋头苦读，不是什么好办法。学*到一定程度就得休息、补充能量。学*之余，一定要注意休息。但学*时，一定要全身心地投入，手和脑并用。上课时要把老师讲的重点做个笔记。不做笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复*时才有基础。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学*"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学*，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学*而忽视锻炼，身体越来越弱，学*越来越感到力不从心。这样怎么能提高学*效率呢?
四、学*要积极主动。
只有当我们积极主动地学*，才能感受到其中的乐趣，才能对学*越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学*过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学*效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。才能逐步地提高效率。所以我们无论何时何地，做任何事情，都要有一种自信心，就有了一种必胜的信念，就能很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就很容易陷入自卑当中，学*成绩就很难有进步了。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学*积极投入，效率自然高。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且心情特别的好，那样在听老师上课时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学*效率高的时候。另一方面，我们要把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，遇到做不来的题目问问同学，也能提高学*效率。
六、注意整理。
学*过程中，我们要把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。等到要用的时候，一看便知道放在哪儿。然而有的学生要找某本书时，东找西翻，不见踪影，时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。
提高学*效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。总之，"世上无难事，只怕有心人。"相信同学们做到以上六点，学*成绩肯定会大有进步的。
何谓效率，就是单位时间内完成的工作量，那学*效率就是单位学*时间内所完成的学*任务。
从某种意义上说，我们每个同学都希望提高自己的学*效率，因为提高学*效率不仅可以让我们内心拥有成就感，也可以让我们有更多可以自由支配的时间，同时可以提高我们效率意识、自律意识，而且这也有助于我们在以后的职场中游刃有余。
因此，作为中学生的我们而言，提高学*效率无论是对于现在的我们还是今后的我们都是极其重要的。那如何提高学*效率呢，我认为可以从以下几个方面努力：
第—，课堂是我们学*的主阵地。要提高学*效率首先要从提高课堂效益做起。而要提高课堂效益，我认为首当其冲地是需要我们班级的每一位同学对课堂有敬畏之心。任何人不管以什么样的理由都不可以破坏我们的课堂，课堂是神圣不可侵犯的，在课堂中的每一个人都有权利更有义务用自己的言行去维护涵养我们知识、培养我们能力的课堂，课堂是我们大家的。我们会看到在初一级长靳老师的带领下所有老师齐抓共管课堂纪律。在这里，我也希望我们初三年级所有班级的每一堂课都能成为学部学*的.典范。从内心深处来说，我更期待有一天良好的课堂纪律与老师的严厉与否无关，与违反课堂后的处罚程度无关，只因我们每一位同学内心的需求。
提高课堂效益除有好的课堂纪律作为基础外，还需要我们在课堂上学会倾听、学会思考、有序参与，共同打造有思维力的活力课堂，让课堂动中有静、静中有动、动静皆宜，师生之间有着良好的默契。
新中考对于我们的综合素质的要求越来越高，凡学必考，无论是文科还是理科都有一定量的内容需要我们记忆。这个时候就需要我们要学会利用课堂的空档时间去背诵，完成80%的任务量。
第二，谋定而后动。对于要完成的目标任务，我们可以按照目标的难易程度、目标的重要程度、以及自身状态进行合理排序，做好时间分配。
第三，激励机制。对于达成目标的我们给予精神鼓励，当然也可以有一定的物质激励。
谈到如何提高学*效率，还有很多的方法。在这里的你们也一定有自己的心得体会，关键的是克服外界干扰、将方法付之行动，并在行动中不断思考与总结，相信无论是今天的学业之路还是未来的职业生涯，你们一定会越走越顺，未来可期。
最后我想说，我们不要碌碌无为，也不要无所事事，而应时有高效。
——如何提高学*效率演讲稿 (菁华3篇)
亲爱的老师们、同学们：
下午好！
时光荏苒，岁月如梭，本学年的学*生活已经过去了四分之三，在这段日子里于语文学*你学到了什么，收获了什么？时间还有短短的两个月，对九年级来说日子就更短了，掰着指头就能数的完了，那么在剩下的日子里该如何学*？怎样保持浓厚的学*兴趣提高学*效率呢？
首先，学*兴趣是影响学*效率的主要因素之一。学*兴趣是学生有选择地、积极愉快地学*的一种心理倾向，它是学*动机中最现实、最活跃成分，是推进学生进行自主学*的源动力，学生只会对学*产生浓厚的兴趣，才会专心听讲，积极思考，从而学到新的知识。爱因斯坦说：“兴趣是最好的老师。”因为它是学生主动学*，积极思维，勇于探索的强大内驱力，而兴趣总在一定的情境中产生的。
另外，客观环境也能影响学*效率。我们每时每刻都生活在物质世界里，马克思理论告诉我们：物质决定意识。是的，伴随在我们四周的物质世界总是在不经意间影响着我们的学*。诸如睡眠时间是否充足、每日营养摄入是否充足、学*环境等。因此我们推荐每天保证8小时以上睡眠，晚上不要熬夜，定时就寝，中午小睡一会。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求，特别是放假在家时更要按照这个生物钟作息。另外，在饮食方面要多吃有营养的食物，一定要吃早饭，尽量不吃油炸食品，特别是早晨的方便面等速成食品。
最后一点，我们的心情也能影响学*效率。这一点相信大家都有所感受吧？心情不好的时候相信大家很难学*下去。因此要多给自己写积极的心理暗示，心情不好的时候要用正确方式排解。
提高学*兴趣和学*效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学*效率的因素，有学*之内的，但更多的因素在学*之外。首先要养成良好的学**惯，合理利用时间，另外还要注意“专心、用心、恒心”等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，“世上无难事，只怕有心人。”
当然，兴趣很重要，但是再有兴趣，如果不加上实实在在的刻苦和努力，也是徒劳的，所以，勤奋是我们成功的前提和保障！请同学们想一想，你是愿意像方仲永一样还是成为吕蒙那样的人，相信每个同学心中都有一个答案吧。
在这里预祝大家都可以通过自己努力付出而获得的理想成绩。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是来自七（2）班的桂舒琪同学，今天让我们来讨论一个问题。同学们，你们的学*方法是什么？一定有许多同学一脸茫然。也有同学在想：我的学*方法到底是什么呢？其是，要想学*好，方法很重要。大家想一想，人生就像盖楼房，首先要大好基础，有了扎实的基础，才能把楼房建得更高更漂亮。只有在初中把基础打好，你的路才会更远，你未来的方向才会更清晰。好的学*方法才能保证你的学*效率。今天非常荣幸能吧把我的学*方法介绍给大家，希望能给大家一点帮助。
我总结了三点：勤预*、多思考、会总结。这三个高招在哪一科都管用。特别是语文、英语更要勤预*，只有这样才能保证你头脑的清晰度。在第二天上新课时便于更好的吸收和思考内容的要点。预*了后，起码你比别人迈出的更多，在别人读课文还不通顺时，你却掌握了内容要点。想必同学们对我这第一个高招已经动心了吧！
高招二就是多思考。孔子老先生曾说过：学而不思则罔，思而不学则殆。学*了就要多思考，这两个重要因素缺一不可。在数学方面，思考更是至关重要。数学并不是死记硬背的，它需要思考，需要你们绞尽脑汁。脑子转多了，所有的题自然就迎刃而解了。其他科目也要多思考，多思考就能得到更多新的体会。总而言之，言而总之，思想是人精神的支柱。
最后一招是我的独门秘诀。会总结。不管语文、英语、数学、历史、科学这五科都需要总结。在你每学完一章节后就要总结。只有把许多重点归纳在一起才便于考前复*。总结后，所有知识在你的头脑中会更清楚更有条理。有些同学囫囵吞枣的学完一大堆知识，最后一懵，到底学了什么都不知道，头脑一片空白。
我们要培养良好的学*方法，提高自身技能，全面发展。希望在下一次月考中，每个同学都能有进步。要相信自己，一分耕耘，一分收获。让我们共同努力，共同进步吧！
我的讲话完毕，谢谢大家！
很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学*效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学*要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：
一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜，定时睡觉。夏天中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学*时要全神贯注，一心一意。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚埋头苦读，不是什么好办法。学*到一定程度就得休息、补充能量。学*之余，一定要注意休息。但学*时，一定要全身心地投入，手和脑并用。上课时要把老师讲的重点做个笔记。不做笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复*时才有基础。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学*"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学*，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学*而忽视锻炼，身体越来越弱，学*越来越感到力不从心。这样怎么能提高学*效率呢？
四、学*要积极主动。
只有当我们积极主动地学*，才能感受到其中的乐趣，才能对学*越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学*过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学*效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。才能逐步地提高效率。所以我们无论何时何地，做任何事情，都要有一种自信心，就有了一种必胜的信念，就能很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就很容易陷入自卑当中，学*成绩就很难有进步了。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学*积极投入，效率自然高。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且心情特别的好，那样在听老师上课时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学*效率高的时候。另一方面，我们要把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，遇到做不来的题目问问同学，也能提高学*效率。
六、注意整理。
学*过程中，我们要把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。等到要用的时候，一看便知道放在哪儿。然而有的.学生要找某本书时，东找西翻，不见踪影，时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。
提高学*效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。总之，"世上无难事，只怕有心人。"相信同学们做到以上六点，学*成绩肯定会大有进步的。
——如何提高学*效率的演讲稿 (菁华3篇)
很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学*效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好?学*要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：
一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜，定时睡觉。夏天中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学*时要全神贯注，一心一意。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚埋头苦读，不是什么好办法。学*到一定程度就得休息、补充能量。学*之余，一定要注意休息。但学*时，一定要全身心地投入，手和脑并用。上课时要把老师讲的重点做个笔记。不做笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复*时才有基础。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学*"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学*，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学*而忽视锻炼，身体越来越弱，学*越来越感到力不从心。这样怎么能提高学*效率呢?
四、学*要积极主动。
只有当我们积极主动地学*，才能感受到其中的乐趣，才能对学*越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学*过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学*效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。才能逐步地提高效率。所以我们无论何时何地，做任何事情，都要有一种自信心，就有了一种必胜的信念，就能很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就很容易陷入自卑当中，学*成绩就很难有进步了。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学*积极投入，效率自然高。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且心情特别的好，那样在听老师上课时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学*效率高的时候。另一方面，我们要把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，遇到做不来的题目问问同学，也能提高学*效率。
六、注意整理。
学*过程中，我们要把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。等到要用的时候，一看便知道放在哪儿。然而有的学生要找某本书时，东找西翻，不见踪影，时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。
提高学*效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。总之，"世上无难事，只怕有心人。"相信同学们做到以上六点，学*成绩肯定会大有进步的。
老师们、同学们：
大家上午好！
我是高一（25）班的xx，今天我演讲的题目是《如何提高学*效率》。
进入高中以后，我常听闻从前学*成绩很好的同学进入高中以后成绩一落千丈，班级中也有一些同学，学*虽然认真刻苦，但成绩却不理想。我想原因有很多，但很重要的一点就是没有掌握正确的学*方法，学*效率不高。
首先，我们要培养对学科的兴趣。
兴趣是最好的老师，如何培养兴趣呢？我们要主动与老师交流，认真请教问题，努力培养自己的学科兴趣，使学*效率得到提高，对自己要充满信心。
其次，我们要持之以恒。
学*贵在有持久的毅力，勇于攻克难关的决心，三分钟的热度是不行的。只要功夫深，铁杵磨成针，我们必须坚持不懈。
第三，勤学多问。
勤学的同时还要多问，否则不会的东西会越积越多，就会令人逐步丧失对学*的信心。所以，一定要养成勤学好问的良好*惯，成绩自然会稳步提升。
第四，勤做笔记。
人在不知不觉中常会忘掉一些东西，做笔记的目的是为了减少遗忘不断巩固，以取得良好的成绩。正所谓“好记性不如烂笔头”，不做笔记只能使人学了后面的，忘了前面的。课堂上不要单纯为了做笔记而忽略了听课，听课为先，笔记为辅助，不可本末倒置。
第五，经常复*。
复*会加深印象，更新理解，要经常进行单元复*、阶段复*、重点难点的复*等。知识离不开积累，学*离不开记忆，要通过反复的训练和背诵巩固提升，在理解的基础上记忆，在记忆中加深理解。
学*方法多种多样，也因人而异，但一定要有自己的方法，并不断地更新完善它。最后，希望每位同学都能百尺竿头更进一步。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！今天我**下演讲的题目是——学会学*，提高效率。
学*是学生的天职，认真学*也是一代又一代学生一直秉承的成功方法。但在现今这个高节奏紧时间的时代，你的认真是否起到了预期的效果呢？其实，仅仅做到认真是不够的，学好*亦需要方法。
首先，学*要有明确的目标。
我们现在学*是为了什么？这是大家首先要明确的。我们现在所做的一切，都是为自己的将来打下良好的基础。学*，便是这基础中最重要的一环。也许你有自己的目标，目标越明确，学*积极性就越高；目标越坚定，学*的动力就越足。拥有明确的目标，就像在你遨游大海时，始终拥有一座指引你的灯塔。
第二，要利用好学*每一个的环节。
学*不仅仅是课堂上的听讲和课后的作业，还包括复*和预*等等。多数同学仅仅注意到了其中的两个，即听讲和作业。但是，预*和复*也是至关重要的。
我们要养成预**惯。预*是为更好的听讲做准备的。当你预*到自己不能理解的知识时，将它标记出来，这样在听讲时便会更有目的性，大幅度提高听讲的效率，加深对知识的理解。
我们也要养成复*的*惯。子曰：温故而知新。复*的目的就是把学*过的内容进一步巩固、掌握。根据德国心理学家艾宾浩斯研究发现，遗忘在学*之后会立即开始。如果我们想要将知识记得牢固，时间长久，那就需要不断地重复。每天、每周、每个月都要将自己学到的东西反复消化，一直达到十分熟练的程度。这样才能更好地接受新的知识，为接下来的学*做好准备。
作业则是起到检测与训练的作用。熟能生巧，新的知识需要反复训练、使用才能够真正成为自己的东西。所以作业一定要独立完成，这样才能将学过的知识在自己的脑海中留下深刻的印象。通常老师布置的作业都是经典、常考的题目或者易错的内容，同学们一定要抓住写作业这个查漏补缺的机会，让自己进一步提升。
学如逆水行舟，不进则退。学*也贵在坚持不懈。希望同学们能够守住自己的目标，目光看向远方，用自己的努力与坚持做自己的证明，达到自己的成功！
谢谢大家！
——提高学*效率演讲稿实用10篇
老师们，同学们：
时光飞逝，转眼一个学期的时间就要过去了，回顾这一个学期的学*，你是否认真完成作业，是否在课堂上认真听讲，书中的知识是否掌握，还有哪些知识自己掌握的不够好，因此即将到来的期末考试，既是对同学们学*成果的检验，也是同学们对老师辛勤工作予以回报的时刻，更是大家查漏补缺的大好时机。那么，如何讲究学*方法，提高学*效率呢？我认为可以从以下四方面着手：
1、抓好预*环节
预*，即课前的自学。在老师讲课之前，自己先独立地阅读新课内容。这样听课时就可跟着老师讲课的思路走，明确了哪些知识应该放上主要精力，加强理解和消化；哪里应该重点记笔记，做到心中有数。疑惑易解，听起来轻松、有味，思考起来顺利主动，学*效果高。预*一般要安排在新课的前一天晚上进行。这样，印象会较深。新课难度大，就多预*一些时间，难度小就少预*一些时间。预*时课本内容能看懂多少就算多少，不必求全理解，把没有读懂的问题记下来，作为听课的重点。
2、注重听课环节
我们的大部分时间是在课堂中度过的。听课时要抓住各学科的不同点，带着问题听，听清内容，集注要点，抓住关键，注意力要集中，全神贯注地听老师讲解，跟着老师的讲课思路走，大胆积极地发言，表达出自己的看法和想法，千万不能思想开小差。课堂上的“分心”，是学*中最大的敌人。
3、抓紧复*环节
科学家通过实验发现人的遗忘规律是先快后慢，因此，每上完一节课，每学完一篇课文，一个单元，一册书都要及时复*，学完一课复*一次，学完一个单元复*一次。通过这种步步为营的复*，形成的知识联系就不会消退。
4、独立完成作业环节
独立完成作业是深化知识，巩固知识，检查学*效果的重要手段，也是复*与应用相结合的主要形式。不要一下课就抢着做作业，作业一完，万事大吉。更不可以课上根本没听懂，下课也不问，作业抄袭后向老师交差完事。
同学们，下周我们即将迎来期末考试，我希望大家掌握并运用科学的学*方法，在学*活动中节省时间，提高学*效率，在期末考试中取得好成绩。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好。今天我演讲的主题是：“合理安排作息，提高学*效率”。
经常有这样的现象：很多同学看上去很用功，可成绩总是不理想。最重要的原因是学校效率太低，同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半。为了缩小差距，我们要讲究学*效率。而提高学*效率的途径大致有以下几点：
1、每天保证充足的睡眠。现在有很多同学因天气寒冷，闹铃响了也窝在被窝里，不愿起床，导致早晨迟到，又加上晚上熬夜，一整天都昏昏沉沉，上课效率低下，为了提高上课的学校效率，不要熬夜，定时就寝。坚持午睡，充足的睡眠，饱满的精神是提高学*效率的基本要求，
2、 学*时要全神贯注。玩的时候要痛痛快快，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读不是良策。学*之余，一定要注意休息。但学*时，一定要全身心的投入，手脑并用。知其然并知其所以然。学*时集中精力，是提高学*效率最重要的方法。
3、 注意整理，时常积累。学*不是一蹴而就的事，在*日里的积累与整理。从自己的资料书和已经写过的练*中，我们可以得到许多解题经验和技巧。我们可以把它们分学科积累在一个小本子或纠错本上，经常拿出来复*。如果我们掌握了这些技巧和方法，解起题来就会得心应手，大大提高学*效率。
除了以上三点，同学们还应该保持愉快的心情，和同学融洽相处，对自己的学*充满
信心。这样就能营造一个十分轻松的学*氛围。
总之，只要同学们有信心，通过努力提高效率，就一定会百尺竿头，更进一步！谢谢
大家！
老师们，同学们各位早上好：
今日我演讲的内容是怎样提高学*效率？
记得今年暑假刚开学的
第一次月考，自己的年级名次曾跌到了xx多名，这件事给我敲响了警钟，虽然有些客观因素，但我还是觉得是自己太自以为是，假期里没有重视学*造成的，我告诫自己，绝对不能这样，一定要努力，一定要赶上来！在老师、同学们的鼓励和帮助下，经过一段时间的努力，在期中考试，我终于前进了xx多名，终于又回来了，我真的很开心。回想起这段时间的学*，觉得自己能追上来的一个很重要原因就是好的学*方法，有人说“优秀的人与普通的人的最大区别就是否有效率。效率是一种能力，也是一种*惯”那么，今日我就来和各位交流一下学*效率的问题！
首先，要培养好的学**惯： 我认为这很重要，有了良好的学**惯才能更好地利用时间，更大地提高学*效率。怎样才是好的学**惯呢？
我 这里有一些学**惯可以供各位参考：
1 、英语每天必练、必读，而且一定要读出声来，多读才能有好的语感。
2 、对物理化学的常规题要做出速度来，不妨经常试试一个小时能做出多少题来。
3 、数学的计算是难免出错的，刻意地找一些烦琐的计算来锻炼耐心与能力。
4 、对整套的题，要给自己定时，让自己在规定时间内完成。就像对待考试一样核对分数并进行总结，这样你会有很大的收获。
5 、*惯于请教老师或与同学切磋，这是提高水*的好方法，但你的问题一定要在三思之后再去问，这样才能解决你真正的问题。另外也可以暂时放一放，一个问题琢磨不透，可学*其它内容，或许过一会儿回过头来就想出来了。这就是“触类旁通”的道理。这样印象才会深刻。
其次，就是要提高上课的效率。记住，老师上课的细节千万不要漏掉，许多考试都在这些细节上会难倒你的，捕捉这些细节，往往会提高你上课的注意力及效率，当然，不是说整个听课和学*时间，神经都绷得紧紧的，而是要紧跟老师的思路，抓住知识要点。不管是听课还是自*，都要一心一意。对于注意力极易分散的人，更要在这方面注意。如果你总是不能集中注意力，那我告诉你，你想提高学*效率恐怕很难。
另外，学*的时候还应该注意知识的前后承接，一旦前面掌握不好，容易造成知识漏洞过多，学*效率也不会提高。
最后一点就是学*兴趣问题，其实在这一点上我只想告诉各位：不管你有没有兴趣都得去学，因为这有这样才能提高你的学*水*。
我想讲的`就这四点，希望能对同学们有所帮助。最后祝同学们在期末考试中取得理想的成绩！祝老师们工作顺利！谢谢各位，我的演讲完了！
何谓效率，就是单位时间内完成的工作量，那学*效率就是单位学*时间内所完成的学*任务。
从某种意义上说，我们每个同学都希望提高自己的学*效率，因为提高学*效率不仅可以让我们内心拥有成就感，也可以让我们有更多可以自由支配的时间，同时可以提高我们效率意识、自律意识，而且这也有助于我们在以后的职场中游刃有余。
因此，作为中学生的我们而言，提高学*效率无论是对于现在的我们还是今后的我们都是极其重要的。那如何提高学*效率呢，我认为可以从以下几个方面努力：
第—，课堂是我们学*的主阵地。要提高学*效率首先要从提高课堂效益做起。而要提高课堂效益，我认为首当其冲地是需要我们班级的每一位同学对课堂有敬畏之心。任何人不管以什么样的理由都不可以破坏我们的课堂，课堂是神圣不可侵犯的，在课堂中的每一个人都有权利更有义务用自己的言行去维护涵养我们知识、培养我们能力的课堂，课堂是我们大家的。我们会看到在初一级长靳老师的带领下所有老师齐抓共管课堂纪律。在这里，我也希望我们初三年级所有班级的每一堂课都能成为学部学*的典范。从内心深处来说，我更期待有一天良好的课堂纪律与老师的严厉与否无关，与违反课堂后的处罚程度无关，只因我们每一位同学内心的需求。
提高课堂效益除有好的课堂纪律作为基础外，还需要我们在课堂上学会倾听、学会思考、有序参与，共同打造有思维力的活力课堂，让课堂动中有静、静中有动、动静皆宜，师生之间有着良好的默契。
新中考对于我们的综合素质的要求越来越高，凡学必考，无论是文科还是理科都有一定量的内容需要我们记忆。这个时候就需要我们要学会利用课堂的空档时间去背诵，完成80%的任务量。
第二，谋定而后动。对于要完成的目标任务，我们可以按照目标的难易程度、目标的重要程度、以及自身状态进行合理排序，做好时间分配。
第三，激励机制。对于达成目标的我们给予精神鼓励，当然也可以有一定的物质激励。
谈到如何提高学*效率，还有很多的方法。在这里的你们也一定有自己的心得体会，关键的是克服外界干扰、将方法付之行动，并在行动中不断思考与总结，相信无论是今天的学业之路还是未来的职业生涯，你们一定会越走越顺，未来可期。
最后我想说，我们不要碌碌无为，也不要无所事事，而应时有高效。
老师们，同学们：
各位早上好。
今日我演讲的内容是怎样提高学*效率？
记得今年暑假刚开学的第一次月考，自己的年级名次曾跌到了xx多名，这件事给我敲响了警钟，虽然有些客观因素，但我还是觉得是自己太自以为是，假期里没有重视学*造成的，我告诫自己，绝对不能这样，一定要努力，一定要赶上来！在老师、同学们的鼓励和帮助下，经过一段时间的努力，在期中考试，我终于前进了xx多名，终于又回来了，我真的很开心。回想起这段时间的学*，觉得自己能追上来的一个很重要原因就是好的学*方法，有人说“优秀的人与普通的人的最大区别就是否有效率。效率是一种能力，也是一种*惯”那么，今日我就来和各位交流一下学*效率的问题！
首先，要培养好的学**惯： 我认为这很重要，有了良好的学**惯才能更好地利用时间，更大地提高学*效率。怎样才是好的学**惯呢？
我这里有一些学**惯可以供各位参考：
1、英语每天必练、必读，而且一定要读出声来，多读才能有好的语感。
2、对物理化学的常规题要做出速度来，不妨经常试试一个小时能做出多少题来。
3、数学的计算是难免出错的，刻意地找一些烦琐的计算来锻炼耐心与能力。
4、对整套的题，要给自己定时，让自己在规定时间内完成。就像对待考试一样核对分数并进行总结，这样你会有很大的收获。
5、*惯于请教老师或与同学切磋，这是提高水*的好方法，但你的问题一定要在三思之后再去问，这样才能解决你真正的问题。另外也可以暂时放一放，一个问题琢磨不透，可学*其它内容，或许过一会儿回过头来就想出来了。这就是“触类旁通”的道理。这样印象才会深刻。
其次，就是要提高上课的效率。记住，老师上课的细节千万不要漏掉，许多考试都在这些细节上会难倒你的，捕捉这些细节，往往会提高你上课的注意力及效率，当然，不是说整个听课和学*时间，神经都绷得紧紧的，而是要紧跟老师的思路，抓住知识要点。不管是听课还是自*，都要一心一意。对于注意力极易分散的人，更要在这方面注意。如果你总是不能集中注意力，那我告诉你，你想提高学*效率恐怕很难。
另外，学*的时候还应该注意知识的前后承接，一旦前面掌握不好，容易造成知识漏洞过多，学*效率也不会提高。
最后一点就是学*兴趣问题，其实在这一点上我只想告诉各位：不管你有没有兴趣都得去学，因为这有这样才能提高你的学*水*。
我想讲的就这四点，希望能对同学们有所帮助。最后祝同学们在期末考试中取得理想的成绩！祝老师们工作顺利！谢谢各位，我的演讲完了！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！今天我**下演讲的题目是——学会学*，提高效率
学*是学生的天职，认真学*也是一代又一代学生一直秉承的成功方法。但在现今这个高节奏紧时间的时代，你的认真是否起到了预期的效果呢？其实，仅仅做到认真是不够的，学好*亦需要方法。
首先，学*要有明确的目标。
我们现在学*是为了什么？这是大家首先要明确的。我们现在所做的一切，都是为自己的将来打下良好的基础。学*，便是这基础中最重要的一环。也许你有自己的目标，目标越明确，学*积极性就越高；目标越坚定，学*的动力就越足。拥有明确的目标，就像在你遨游大海时，始终拥有一座指引你的灯塔。
第二，要利用好学*每一个的环节。
学*不仅仅是课堂上的听讲和课后的作业，还包括复*和预*等等。多数同学仅仅注意到了其中的两个，即听讲和作业。但是，预*和复*也是至关重要的。
我们要养成预**惯。预*是为更好的听讲做准备的。当你预*到自己不能理解的知识时，将它标记出来，这样在听讲时便会更有目的性，大幅度提高听讲的效率，加深对知识的理解。
我们也要养成复*的*惯。子曰：温故而知新。复*的目的就是把学*过的内容进一步巩固、掌握。根据德国心理学家艾宾浩斯研究发现，遗忘在学*之后会立即开始。如果我们想要将知识记得牢固，时间长久，那就需要不断地重复。每天、每周、每个月都要将自己学到的东西反复消化，一直达到十分熟练的程度。这样才能更好地接受新的知识，为接下来的学*做好准备。
作业则是起到检测与训练的作用。熟能生巧，新的知识需要反复训练、使用才能够真正成为自己的东西。所以作业一定要独立完成，这样才能将学过的知识在自己的脑海中留下深刻的印象。通常老师布置的作业都是经典、常考的题目或者易错的内容，同学们一定要抓住写作业这个查漏补缺的机会，让自己进一步提升。
学如逆水行舟，不进则退。学*也贵在坚持不懈。希望同学们能够守住自己的目标，目光看向远方，用自己的努力与坚持做自己的证明，达到自己的成功！
谢谢大家！
各位老师，各位同学：
大家好。今天我演讲的题目是：《做好课前预*，提高学*效率》。
同学们，你可曾羡慕过哲人的聪慧？你可曾叹过学者的渊博？你可曾向往过科学大师的非凡思维？你一定也有着自己的理想吧。理想若在千里，现在的学*便是跬步；理想若是江海，现在的知识便是细流。学*，对于每一个学生来说都是天职，不学*对每个学生来说都是耻辱。
衡水中学的学*风气让我们感触颇深；衡水中学的骄人成绩，让我们反省沉思。值得高兴的是，衡水中学的精神正在影响着每一个忻中人。经过了一年和行为考核，我们已经抛弃了种种陋*。校园内不再抛扔杂物，餐桌上不再抛米撒面，课堂上不再交头接耳，出操时不再拖延迟缓。行为抓起来了，理所当然要抓学*。本学期，学校制定出了一系列关于学*的考核条例和监督措施。课前预*、课后作业、学后小结、试卷改错，种种方法只有一个目的——提高同学们的学*效率，将每一个知识点真正落到实处。在这里，我们主要谈一下如何对待课前预*。
现在，每一科，每一课都为大家编印了课前预*作业，虽然它只是全部知识的点点滴滴，但我们应该充分利用这一资源，做好每一节的预*。我们认为，大家不妨从以下几点入手。
第一、一叶浮萍归大海。要从预*题的点滴入手，聚沙成墙，集腋成裘，然后从点推到面，对本节课内容有了一个整体感知。
第二、大珠小珠落玉盘。在整体感知的基础上，学会将知识点分类整理归类理解。找出本课需要熟记的内容，需要理解的内容，以及需要了解知道的内容，然后再分层次去落实，对把握知识会有很大帮助。
第三、吹尽黄沙始到金。把握好本课内容了，就要记忆了。要一边理解一边背。并不可能一次就背好，要学会“分步进行”：第一次背，是为了读熟：第二次背，想想意思：第三次背，注重理解：第四次背，熟记于心。这样一步步下来，定会事半功倍。
第四、东边日出西边雨。知识点也都落实了，重点也都记住了，在一节课学完之后，还要返回来进行巩固。这可以结合预*提纲看一下是否全部到位，还有哪些欠缺的地方及时补上。
并不是把手中的预*内容掌握就完成任务了。那只是最基本、最中心的。如果是仅仅记住了预*题而忽略了整体，那就等于捡了芝麻，丢了西瓜。
同学们，好的学*方法至关重要，好的学*态度也不可以。不要为应付检查而预*，更要为提高效率去预*。
期中考试已不足一月，你是否准备好了？时不我待，我们应该紧张起来了。读书不觉已春深，一寸光阴一寸金。不是招人来引笑，周情孔思正追寻。我们只有具备这样的执着，才能够顺利向理想进发。有许多人有崇高的理想，但他们受到时代的限制，有许多人感到生不逢时，恨饮终身。江州司马，沦落天涯，泪沾表衫：东坡居士，赤壁岩下愤呼“人生如梦”：陆放翁临终低吟“万事空”：秋瑾女士狱中咏叹“秋风秋雨愁煞人”。他们的感伤都源自那个不幸的时代。而我们今天面对这么好的条件，应该把握机遇，努力学*，不负时代，不辱使命，成为百年忻中的优秀学子。
同学们，让我们打开预*这扇大门，走进知识的殿堂，走出困惑的迷宫，走向成功的彼岸。
尊敬的各位老师，各位同学：
大家早上好！我是来自三初一2班的姜秦川今天我**下演讲的题目是：学会学*，提高效率。
半期考试已经结束了，面对成绩，同学们有的高兴、有的叹息、有的懊恼、有的消沉——在分析成绩的时候，我们常见有的同学学得很轻松，成绩优秀，而有的同学看似学得很累，很卖力，结果成绩却不大理想。这是什么原因呢？这里就有一个正确学*方法的问题，有了正确的学*方法，学*效率就高，成绩就理想。那么，我们如何做才能提高自己的学*效率呢？
一、课前预*在教师讲课之前，自己先独立地阅读新课内容。这样听课时就可跟着老师讲课的思路走，预*一般要安排在新课的前一天晚上进行。这样，印象回较深。新课难度大，就多预*一些时间，难度小就少预*一些时间。预*时课本内容能看懂多少就算多少，不必求全理解，把没有读懂的问题记下来，作为听课的重点。
二、上课静心，要边听边记听课时要抓住各学科的不同点，带着问题听，听清内容，集注要点，抓住关键，注意力要集中，全神贯注地听老师讲解，跟着老师的讲课思路走，大胆积极地发言，表达出自己的看法和想法，千万不能思想开小差。课堂上的“分心”，是学*中最大的敌人。
如果你上课时能静心听课，效果就会大不一样。老师提出问题时，你才能正确地发言；当同学发言时，你要学会辨析地听，讲得好的地方你要学，讲得不够的，等他讲完后你补充。
重要的地方，尤其课堂上老师反复强调的东西，你还要用笔记在课堂笔记本上。如果你不知道，那你看看身边的成绩好的同学，他们记，你也跟着记。
三、及时复*每上完一节课，每学完一篇课文 ，一个单元，一册书都要及时复*，学完一课复*一次，学完一个单元复*一次。如果以后再复*，则花费的时间要多得多。
四、作业，独立完成，要边做边思在做作业时，不但要知道这道题怎么做，还要能讲出这道题为什么要这么做，真正做到“知其然”，知其所以然“。
独立完成作业是深化知识，巩固知识，检查学*效果的重要手段，也是复*与应用相结合的主要形式。如果课上根本没听懂，下课也不问，作业抄袭后向老师交差完事，等到考试的时候就什么都不懂了。
有的同学爸爸妈妈给你买了不少课外练*题，也要有选择的做，根据自己的情况。基础差那多做基础题，基础好的，那就做一些提高练*题。
五、劳逸结合玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学*到一定程度就得休息、补充能量。学*之余，一定要注意休息。但学*时，一定要全身心地投入，手脑并用。
六、制定目标、坚持到底由于同学们在学*基础上存在着差距，每个同学的学*目标应该有自己的特色，学*好的同学要保持原来的优势；学*一般的同学要更加努力，争取赶上去；成绩较差的同学争取进步。半期的成绩已成过去，同学们要尽快确立自己的期末考试目标，并把自己的目标写下来，不断提醒自己，鞭策自己。
很快又要期末考试了，在接下来的学*中希望同学们都学会学*，努力提高学*效率，最后祝每一个同学通过努力，取得理想的成绩。
谢谢大家，我的演讲完毕！
何谓效率，就是单位时间内完成的工作量，那学*效率就是单位学*时间内所完成的学*任务。
从某种意义上说，我们每个同学都希望提高自己的学*效率，因为提高学*效率不仅可以让我们内心拥有成就感，也可以让我们有更多可以自由支配的时间，同时可以提高我们效率意识、自律意识，而且这也有助于我们在以后的职场中游刃有余。
因此，作为中学生的我们而言，提高学*效率无论是对于现在的我们还是今后的我们都是极其重要的。那如何提高学*效率呢，我认为可以从以下几个方面努力：
第—，课堂是我们学*的主阵地。要提高学*效率首先要从提高课堂效益做起。而要提高课堂效益，我认为首当其冲地是需要我们班级的每一位同学对课堂有敬畏之心。任何人不管以什么样的理由都不可以破坏我们的课堂，课堂是神圣不可侵犯的，在课堂中的每一个人都有权利更有义务用自己的言行去维护涵养我们知识、培养我们能力的课堂，课堂是我们大家的。我们会看到在初一级长靳老师的带领下所有老师齐抓共管课堂纪律。在这里，我也希望我们初三年级所有班级的每一堂课都能成为学部学*的典范。从内心深处来说，我更期待有一天良好的课堂纪律与老师的严厉与否无关，与违反课堂后的处罚程度无关，只因我们每一位同学内心的需求。
提高课堂效益除有好的课堂纪律作为基础外，还需要我们在课堂上学会倾听、学会思考、有序参与，共同打造有思维力的活力课堂，让课堂动中有静、静中有动、动静皆宜，师生之间有着良好的默契。
新中考对于我们的综合素质的要求越来越高，凡学必考，无论是文科还是理科都有一定量的内容需要我们记忆。这个时候就需要我们要学会利用课堂的空档时间去背诵，完成80%的任务量。
第二，谋定而后动。对于要完成的目标任务，我们可以按照目标的难易程度、目标的重要程度、以及自身状态进行合理排序，做好时间分配。
第三，激励机制。对于达成目标的我们给予精神鼓励，当然也可以有一定的物质激励。
谈到如何提高学*效率，还有很多的方法。在这里的你们也一定有自己的心得体会，关键的是克服外界干扰、将方法付之行动，并在行动中不断思考与总结，相信无论是今天的学业之路还是未来的职业生涯，你们一定会越走越顺，未来可期。
最后我想说，我们不要碌碌无为，也不要无所事事，而应时有高效。
很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学*效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学*要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：
一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜，定时睡觉。夏天中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学*时要全神贯注，一心一意。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚埋头苦读，不是什么好办法。学*到一定程度就得休息、补充能量。学*之余，一定要注意休息。但学*时，一定要全身心地投入，手和脑并用。上课时要把老师讲的重点做个笔记。不做笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复*时才有基础。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学*"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学*，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学*而忽视锻炼，身体越来越弱，学*越来越感到力不从心。这样怎么能提高学*效率呢？
四、学*要积极主动。
只有当我们积极主动地学*，才能感受到其中的乐趣，才能对学*越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学*过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学*效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。才能逐步地提高效率。所以我们无论何时何地，做任何事情，都要有一种自信心，就有了一种必胜的信念，就能很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就很容易陷入自卑当中，学*成绩就很难有进步了。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学*积极投入，效率自然高。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且心情特别的好，那样在听老师上课时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学*效率高的时候。另一方面，我们要把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，遇到做不来的题目问问同学，也能提高学*效率。
六、注意整理。
学*过程中，我们要把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。等到要用的时候，一看便知道放在哪儿。然而有的学生要找某本书时，东找西翻，不见踪影，时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。
提高学*效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。总之，"世上无难事，只怕有心人。"相信同学们做到以上六点，学*成绩肯定会大有进步的。
——如何学*演讲稿范本十份
同学们好！老师好！
今天我要演讲的是我对于英语的学*方法和态度，不需要花太多的时间，只要能够理解就可以了。
我认为，学*英语的方法其实很简单，那些辅导材料只不过就是巩固知识。而我们在巩固知识前，就得学会学*英语。兴趣，记忆力和自信就是我的秘诀。
第一步：兴趣。兴趣使然，如果你把学英语当成是一种娱乐，一种使你兴趣盎然的娱乐方式。我把英语当做是一种荣耀，一种享受，也把这种荣耀和享受化为自己的优势，弥补其他学科的缺憾。但是，这只是我的方式，也有的人其他方面很优秀。或许，不是学*上的，却也是一种优势。就比如，很多人喜欢玩电脑，就可以把学英语当成在玩电脑，每一次的检测都是打电脑的一关，把自己当成闯关的人，学*的过程，考试是终点，老师就是最后的评委。
第二步，记忆力：记忆力的好也可以帮助学*，但是死记硬背的方式实在是套古老了，也太死板了，再好的兴趣也会被消磨光。所以，可以用一种节省时间，增加兴趣，享受时间的方法。在老师留作业，抄单词或句子的时候，先抄一遍，再根据脑袋里“肯定”的答案在接着继续默写，这样就达到了节省时间着点了。还有在背课文的时候，有些同学们后觉得这些太多了，太难了，简直就是在谋财害命，但老师就是硬要我们被下来，太痛苦了！那么，在这个时候，你可以把被课文当做是在背诗，记歌词，背诗背着背着就顺了，记歌词记着记着就好像是自己在听喜爱的音乐一般，这也有了增加兴趣，享受时间和节省时间了。
第三步，自信：不论是丘吉尔的“好运”还是海伦`凯特的身体残缺，贝多芬的老年失聪，他们都凭借着自己的努力而成功。当然，在他们最努力的时候才是他们最自信的时候。因为他们都相信自己，才有努力的动力。而我们不论是学英语还是其他的什么科目，相信了自己，才有成功耀眼的那一刻！
谢谢大家！我讲完了。可能有些和我不一样的，欢迎和我交流！
亲爱的老师同学们:
大家好！
人生的道路也是一次漫长的远征。面对挫折，我们要无所畏惧，乐观向上，当然也要有坚忍不拔的精神和勇气。我们要把长征精神牢记在心，让长征精神永远留在人生的道路上！
举世闻名的红军长征是中国革命史上的奇迹，也是世界军事史上的伟大壮举。长征途中，红军战士克服了极其危险的环境。他们冒着艰难险阻翻越风雪交加的雪山:穿越泥泞难行的草原。战斗英雄如何勇往直前，不屈不挠的革命精神如何不让我们敬佩和敬仰？
我们，新时代的学生，在和*的环境中成长。你知道吗？我们可以坐在教室里听老师讲课。我们可以在操场上玩。放学后我们可以回到我们温暖的家。我们今天所得到的一切快乐，一切幸福，一切美好的生活，都是红军用生命换来的。难道不应该珍惜这来之不易的幸福吗？所以，我们也要有他们有的长征精神！
如何实现长征精神？这不是要求你真的走两万五千里，也不是说大话、讲大道理，而是把长征精神运用到我们的实际学*中去。
首先要有顽强不屈的意志！长征中，红军克服了我们难以想象的各种困难。红军的种种英雄事迹，与他们顽强不屈的意志是分不开的。在学*中，要有红军那种顽强不屈的意志，这样才能持之以恒地学*，不断提高文化知识。战国时期，苏秦日夜苦读，累得用锥子扎腿，以保持头脑清醒。汉代的孙敬为了防止他读书时睡着，用绳子把头发绑在房梁上，打瞌睡就会惊醒。这样的努力，最后都成了成功人士。我想，他们之所以成功，是因为他们有勤奋，是勤奋让他们收获了辉煌的人生！
当然，说起来容易做起来难。你要有坚持不懈的信心，才有坚韧不拔的意志。如果我们想把技能练好，我们必须有坚持不懈的意志和相信我们能成功的信心。有了这种意志和信心，如果你努力练*，你一定会得到满意的结果。因为比起长征，练技能是很轻松的！
不想说太多，不想说太多！总之，要想成功，就要有长征精神！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
人生之路也为漫漫远征路，面对坎坷，我们应当无畏，应当乐观，当然也要有坚忍不拔和勇往直前的精神。我们要把长征精神铭记在心中，让长征精神永驻于人生之路上！
举世闻名的红军长征，是中国革命史上的奇迹，也是世界军事史上的伟大壮举。红军战士在长征途中，克服了极其险恶的环境，他们不畏艰难的翻过寒风冽冽，雪花纷飞的大雪山：穿越茫茫泥泞不堪，人迹罕至的草地。战斗英雄们勇往直前，万难不屈的革命精神怎能不让我们敬佩和赞叹呢？
我们，一个新时代的小学生，生长在和*的环境里。你们大家知道吗？我们可以坐在教室里的听着老师讲课，我们可以在操场嬉戏打闹，我们可以放学后回到温馨的家。今天我们所得到的一切的幸福，一切的快乐，一切的美好生活都是红军们用生命所换来的。难道我们不该珍惜这来之不易的幸福吗？所以，我们也要具备着他们所拥有的长征精神！
如何做到长征的精神呢？这并不是要你真的去走两万五千里，也不是要你说说大话，讲讲大道理，而是要你把长征的精神用在我们现实的学*上面。
首先要有顽强、坚韧不拔的意志！红军长征中，他们克服的种种困难，是我们难以想象的，红军的种种英雄事迹，都与他们顽强而坚韧不拔的意志分不开的。我们在学*中更要有红军们那种顽强而坚韧不拔的意志，这样我们的学*才会持之以恒下去，才会不断地提高自己的文化知识。战国时的苏秦，夜以继日地读书，实在太累了，就用锥子刺腿来使头脑清醒；汉代的孙敬，为了防止读书时瞌睡，便用一根绳子把自己的头发系在房梁上，只要一打磕睡就会被扯醒。靠着这样的努力，他们最终都成为了有作为的人。我想，他们之所以成功，就是因为他们拥有勤奋，是勤奋让他们收获了辉煌的人生！
当然，说是容易，做是难。在有顽强和坚忍不拔的意志前一定也要有坚持下去的信心。如果我们想练好技能，就一定要有这种坚持下去的意志和相信自己可以成功的信心。带着这份意志，带着这份信心，你努力的练*下去就一定会得到你所满意的成绩。因为比起长征，练好技能却是一件非常容易做到的事情！
大话不想多说，道理不想多讲！总之，如果你想获得成功，你就得有这份长征的精神！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
同学们，你们是一个爱学*的好学生吗？如果是，我猜想你一定会做到上课认真听讲，课后或考试前复*预*和做*题。那你可能会遇到这样的问题：自己非常努力学*了，成绩却上不去。而那些看起来没这么努力的同学，却屡屡获得佳绩。你可能会认为自己很笨，其实不是，是你的学*方法不对。让我来教你们一个小窍门吧！
下课时请你别复*预*，这样效率会非常低，因为上完课后，你的眼睛大脑需要得到休息，如果你还在学*，眼睛和大脑的情绪可就不高啦。最好的方法是：下课时去外面痛痛快快的玩一场，多看看天空和绿化带。午饭后再来学*，这样我相信你的学*效果一定会得到很大的提高。
我再来教教你复*预*的方法吧！当你在复*预*时，用笔把书上的重难点圈画起来，并做上批注和笔记。记住：遇到不懂的地方，先根据它的表面意思去理解，然后再去查资料或者问别人得知答案，并且把答案以及为什么记在书上。其次还要准备一个错题本，把自己做错过的题目记录在上面。以及它的正确答案和你做错的原因，写的上面时不时翻一翻看一看警醒自己切记，千万不可在考试前熬夜学*哦！当你在考前复预*大约一小时后去外面放松放松，让自己时刻保持一个清醒的头脑。
说了这么多，千言万语汇成一句话：方法比努力更加重要，傻瓜和天才拥有一样的智慧，只要傻瓜找到了合适的`学*方法，那么傻瓜就能成为天才！
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是六年级一班的高润涵，非常荣幸今天能在**下演讲，今天我演讲的题目是，《如何高效率学*》。
学*，让你长知识，会变聪明，但是关于怎样学*最有效率，这也一直成为困扰一些同学的难题。有人会问，你考的这么好，是怎样学*的呢?现在我就要解答了。
第一，上课认真听讲，不熟的知识要反复练*。比如在上英语课时，老师教了一个单词exercise，开始我不会但在老师提问其他学生的同时，我在下面反复练*，这样不但学会了而且记得特别的牢。
第二，要树立一个学*的目标，比如找一个成绩好的同学pk。把他作为你学*的榜样和动力。时刻提醒自己要超过他，再给自己找一个座右铭贴在自己的学*桌上用来警醒自己。
第三就是复*和预*了，晚上是黄金时间，这些时间不能浪费，要认真做好复*，温故而知新嘛，接下来预*明天老师要讲的课，这样听课就会收到事半功倍的效果。
第四，科学和品德是关键，晚上我会背一些问答题，即使背过了也要熟练熟练再熟练，这样记忆会更加深刻。
第五就是不仅要学会课内知识，还要多读一些课外书，这个也是我从一些班里名列前茅的同学身上学到的，这也是我的不足之处，我以后会多读一些课外书的。
以上是我的学*方法。我在此呼吁大家，我们要努力学*，找对正确的学*方法，提高学*效率，这样成绩才会有所提高。
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的老师，各位家长：
大家，下午好！
我是五《5》班学生王陈铖，首先请允许我代表我们班全体师生，欢迎大家的到来。当然，我更加感谢我的老师，给我这次机会来参加家长会，让我站在这里谈谈我们学生的想法。
在我们班这个80人的大集体中，真可谓是人才济济，我觉得我的每位同学都很棒，他们中有许多是我学*的榜样。说出来不怕你们笑话，我可是“问题”学生。我不是我们班的佼佼者，学*成绩也是时好时坏，偶尔也会因为调皮而光顾老师的办公室，上课因为讲话而被罚站，回家写作业不认真而被妈妈责备。我想这些都是我们这些做孩子的天性，我希望我们的老师和家长们对我们宽容一些。帮助我们放大我们的优点，改正我们的缺点。千万不要把自己的意愿强加在我们身上，这样会使我们有很大的学*压力，而产生厌学。
在学校里，我虽然很调皮，可还算是一个喜欢学*的孩子，这应该感谢我的老师和我的家长，是他们给予我莫大的的帮助和关爱。下面是我对学好语文的一些想法。
第一、要感兴趣：我觉得要想学*好语文，先得对学*感兴趣。俗话说：“兴趣是最好的老师”。我希望家长应在闲暇之时，多领我们去书店，而不是沉醉在麻将桌上。让我们从兴趣出发，让其喜欢的图书，只要孩子喜欢就让孩子读，孩子每次都能获得自己喜欢的图书，这样一来二去孩子就会渐渐对读书产生深厚的兴趣，并养成乐于读书的好*惯。有了兴趣才会对学*有动力，自然会越学越好。
第二，要想搞好学*，必须掌握好正确的学*方法。在课堂上，我们应该认真地听课，听懂听进老师的'话，充分利用好课堂40分钟。上课善于思考，多动脑筋，积极举手发言。这样不仅可以加深我们对课文的理解，而且还能帮助我们记忆。课后要认真完成作业，并及时的复*。
第三、要多读：“读”呢，就是多读一切有益的文字。正所谓“读书百遍，其义自见。”“读书破万卷，下笔如有神。”在碰到好词好句时，要记一记。学好语文，重在积累。因此，要多看课外书，这样不仅可以开阔眼界，丰富想象力，还可以弥补课本内容的不足。日积月累，坚持不懈，我相信我们每位同学都能成为一个饱学诗书的人。
第四、要多写：俗语说“好记性不如烂笔头”，这就要求我们在多读书的基础上还要多动笔，养成记日记和摘抄读书笔记的*惯。把*日的所见、所闻、所想、所感记录下来；在阅读过程中，把书中优美词句和精彩片断等摘抄下来，建立起自己的语文知识仓库，时间久了，语文能力就会在这种耳濡目染，潜移默化中，逐渐提高，说起来就“出口成章”，写起来就“下笔成文”。提到“写”，这对于我来说也是一大难题，每次写到作文，我都不知怎么下笔。但是静下来想一想，想想*时看的书，难题就自然解决了。
第五、要多看：我希望我们的家长，能带着我们去到大自然中。让我们在大自然中、生活中观察或者亲身经历，然后用词语表达出来，这样的语言才能长久地活在我们的记忆里，成为自己人生的一部分。语文就是一门艺术，我们应该学会运用从阅读，生活中获取的知识。说句实话，这些道理说起来简单，做起来却不容易。
期中考试刚刚结束，我们前半个学期的学*情况也反应在了考试卷上。也许我们的成绩不是很理想，没有达到你们为我们制定的目标，但请你们不要生气，因为我们已经尽力了。即使成绩不理想，我们也不后悔。这反而能激发我们的斗志，我们会在今后的学*中加倍努力。我相信只要我们不懈努力，一定会取得一个满意的成绩。
我的讲话完毕，可能有些说得不合理，望各位家长见谅，谢谢大家！
尊敬的领导、老师、亲爱的同学：
大家好！我很荣幸能够站在这里代表全校获奖的同学表达我们对学校及老师们的感激之情。首先，我很感谢学校。对于我们广大学生来说，这是对我们在学*上的一种肯定，更是对我们学*上的一种激励和鼓舞，使我们在学*上不敢有丝毫懈怠。另外，我还要感谢培育我们的老师们，因为有了你们的辛勤付出，才有了我们今天的收获。此时此刻我捧着手中的奖，心里感慨万千。虽然并不多，但我想这每一个奖的背后都是各位同学用自己的勤奋努力和老师家长们的付出换来的。
我更想和大家一起交流一下学*方法。
1、我的成功离不开诚实的学*态度。一位作家说过：“态度决定一切。”一个拥有良好学*态度的人，才会认认真真地做好每一件事，所以，我们要把学*当作是我们自己的事，认认真真地学好，那我们才有可能走在别人的前面。
2、我的成功离不开正确的学*方法。对于语文，我们应该多阅读课外书籍，增强理解与阅读能力；对于数学，我们应该勤动脑，多思考。当然你也可以根据自身情况，采取适合自己的方法。我相信一个好的学*方法，一定会使你终身受益。
3、我的成功离不开勤奋。伟大的发明家―爱迪生，曾经说过：“天才等于百分之九十九的汗水，加上百分之一的灵感。”天才在于勤奋。一个人无论分数高低，勤奋的种子终究会为他带来一份收获。只有勤奋努力的学*，才能登上知识的顶点，获得无穷无尽的宝藏。因此我们就要把握住*时的每一分每一秒来学*。
我的暂时成功归功于这些因素。虽然这次小小的成功，给我带来无尽的荣耀，但我不会沉迷于一次小小的成功中，这一次成功已成为过去，一切从零开始，在今后我会加倍努力，让我的人生写下更多辉煌而又灿烂的篇章！
最后请允许我代表全校同学祝各位老师身体健康、工作顺利。
尊敬的老师，各位家长：
大家，下午好！
我是五《5》班学生王陈铖，首先请允许我代表我们班全体师生，欢迎大家的到来。当然，我更加感谢我的老师，给我这次机会来参加家长会，让我站在这里谈谈我们学生的想法。
在我们班这个80人的大集体中，真可谓是人才济济，我觉得我的每位同学都很棒，他们中有许多是我学*的榜样。说出来不怕你们笑话，我可是“问题”学生。我不是我们班的佼佼者，学*成绩也是时好时坏，偶尔也会因为调皮而光顾老师的办公室，上课因为讲话而被罚站，回家写作业不认真而被妈妈责备。我想这些都是我们这些做孩子的天性，我希望我们的老师和家长们对我们宽容一些。帮助我们放大我们的优点，改正我们的缺点。千万不要把自己的意愿强加在我们身上，这样会使我们有很大的学*压力，而产生厌学。
在学校里，我虽然很调皮，可还算是一个喜欢学*的孩子，这应该感谢我的老师和我的家长，是他们给予我莫大的的帮助和关爱。下面是我对学好语文的一些想法。
第一、要感兴趣：我觉得要想学*好语文，先得对学*感兴趣。俗话说：“兴趣是最好的老师”。我希望家长应在闲暇之时，多领我们去书店，而不是沉醉在麻将桌上。让我们从兴趣出发，让其喜欢的图书，只要孩子喜欢就让孩子读，孩子每次都能获得自己喜欢的图书，这样一来二去孩子就会渐渐对读书产生深厚的兴趣，并养成乐于读书的好*惯。有了兴趣才会对学*有动力，自然会越学越好。
第二，要想搞好学*，必须掌握好正确的学*方法。在课堂上，我们应该认真地听课，听懂听进老师的话，充分利用好课堂40分钟。上课善于思考，多动脑筋，积极举手发言。这样不仅可以加深我们对课文的理解，而且还能帮助我们记忆。课后要认真完成作业，并及时的复*。
第三、要多读：“读”呢，就是多读一切有益的文字。正所谓“读书百遍，其义自见。”“读书破万卷，下笔如有神。”在碰到好词好句时，要记一记。学好语文，重在积累。因此，要多看课外书，这样不仅可以开阔眼界，丰富想象力，还可以弥补课本内容的不足。日积月累，坚持不懈，我相信我们每位同学都能成为一个饱学诗书的人。
第四、要多写：俗语说“好记性不如烂笔头”，这就要求我们在多读书的基础上还要多动笔，养成记日记和摘抄读书笔记的*惯。把*日的所见、所闻、所想、所感记录下来；在阅读过程中，把书中优美词句和精彩片断等摘抄下来，建立起自己的语文知识仓库，时间久了，语文能力就会在这种耳濡目染，潜移默化中，逐渐提高，说起来就“出口成章”，写起来就“下笔成文”。提到“写”，这对于我来说也是一大难题，每次写到作文，我都不知怎么下笔。但是静下来想一想，想想*时看的书，难题就自然解决了。
第五、要多看：我希望我们的家长，能带着我们去到大自然中。让我们在大自然中、生活中观察或者亲身经历，然后用词语表达出来，这样的语言才能长久地活在我们的记忆里，成为自己人生的一部分。语文就是一门艺术，我们应该学会运用从阅读，生活中获取的知识。说句实话，这些道理说起来简单，做起来却不容易。
期中考试刚刚结束，我们前半个学期的学*情况也反应在了考试卷上。也许我们的成绩不是很理想，没有达到你们为我们制定的目标，但请你们不要生气，因为我们已经尽力了。即使成绩不理想，我们也不后悔。这反而能激发我们的斗志，我们会在今后的学*中加倍努力。我相信只要我们不懈努力，一定会取得一个满意的成绩。
我的讲话完毕，可能有些说得不合理，望各位家长见谅，谢谢大家！
天生的才干如同天然的植物一样，需要靠学*来修剪。我们每位同学都在努力地学*，最终成果如何，还要看我们修剪的技巧。
英语是我们如今都非常重视的一种语言。在学校里大家都要上英语课，可是有的同学上英语课就象听天书一样，听不懂。越是听不懂就越是对学好英语失去信心。其实，学英语并不难，学英语就象交朋友一样。朋友是越交越熟的，天天见面，朋友之间就变得亲密无间了。
怎么与英语“交朋友”呢?老话说“光说不练假把式”，可着句话用到英语上就不灵了。英语就是要读。多听、多读、多模仿。大声读!大声读对自己就是一种鼓励。读的多了，就会背了，语感就养成了。不少同学不敢大声读英语，怕读错了同学们笑话，搞不好还会被老师批评。其实犯错并没有什么大不了的，学英语就是要无法无天，要天不怕地不怕。不要畏惧读英语，读错是很正常的，学*哪有不犯错的?我也经常读错，但我知道，错了再改，我就跑到了前面。
《疯狂英语》的创始人李阳老师曾经说过：english can never be can only be acquired through constant practice sweat and tears!
英语不是学出来的，而是在汗水疯狂练出来的!
我相信在座的同学没有人会象抱怨英语难一样抱怨汉语难吧?因为我们天天听天天用，用多了，自然就会了。其实，我们为何不能尽力为自己创造一个象这样的英语环境呢?和同学说英语、和老师说英语、和家长说英语。实在没法就和自己说英语。一有机会我们就可以努力用英语来思考。看到眼前的事物，想想它们的英文名字，还可以用它们来造个英语句子。这种不断的积累和运用可以让我们对英语更亲切、更熟悉。古今中外有学问、有成就的人，总是十分注意积累的。知识就是积累起来的，经验也是积累起来的。我们对什么事情都不应该成“过眼云烟”。有一位伟人曾说，反复操练是非常有必要的，你越多地将所学到的东西运用到实际生活中，它们就变得越自然。记住，天才不过是因为勤奋而已。
学*，难免要碰钉子。俗话说：世上没有不带刺的玫瑰。不要因为一次失败 ，就放弃你原本决心要达到的目的。前车之覆，后车之鉴，每次失败后获取的经验，都是一笔宝贵的财富。把英语大声地读出来，不要有任何顾虑，永远不要怀疑自己。和卫星上天比起来，英语根本算不了什么。
采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜。踏踏实实地学，学*就象是一条充满泥泞的小路，只有经过了风雨，才可以见到美丽的彩虹。
有个哲人说过，人一旦有了爱心和责任心，就能够生出一股无穷的力量，朝着想要实现的目标去努力，哪怕要经历挫折、痛苦和磨难，但一想到要尽一份责任，人就会变得无所畏惧。在一个人的职业生涯中，对工作负责是基本要求和做人的良知。把本职工作做好，是一个人事业生涯中能否充实而又有意义的起点。无论从事什么性质的工作，首先要把自己的本职工作做好，学会享受自己的工作环境、工作业绩，同时享受自己的生活。
我们都听说过这样一个故事，有一位工头问一个工人："你在做什么"工人粗声粗气地回答："我在用这粗笨的工具劈这些要命的大石头，然后照老板的指示将它们堆在一起，这份工作真令我厌烦透了。"工头又向第二个工人提出同样的问题，这个工人回答："我正在按一定的形状切削这些石头，然后按照建筑师的计划组合起来。这份工作相当辛苦，但是我可以赚到钱，好养家糊口。"工头接着问第三个工人："你又在做什么啊怎么你看不出来吗"这个工人双手举向天空："我在造大厦啊！" 。人们通过这个故事，无非是想讽刺前两种人胸无大志，所以一事无成。而赞美第三种人有远大的理想，能够成就大业。但我对这个故事却另有一种看法：这个世界需要好的建筑师，难道不需要好的砌砖工人吗？这个世界有伟大的建筑师，同样也会有伟大的砌砖工人。伟大的工作需要人来做，*凡的工作也同样需要有人来做。人的能力有大小，社会分工有不同，岗位职责不同，只要在自己的'岗位上兢兢业业，尽职尽责，彼此帮助，努力工作，那就无愧于你所在的这个大家庭！
俗话说，三百六十行，行行出状元。不管是高楼大厦的建设者，还是城市的美容师，亦或是机关企业的工作人员，岗位千差万别，但有一个共同点，那就是所有的人都是一名社会建设者。只有我们每一个人都把自己的本职工作做好了，社会才能不断发展进步！
“金牌员工”窦铁成――说得是中国中铁一局电务公司的一名专家型技术工人：风里来，雨里去……一个黑瘦单薄的身影奔波在广袤无垠的原野，辗转于纵横交错的铁路和高速公路的电力设施之间，行程数万公里，带领一群电力工人，测电压、装设备、铺电缆…一列列电气化火车跑起来…一条条高速公路隧道亮起来。在窦铁成身上，积聚了一连串醒目的数字：参加工作*30年，窦铁成负责安装的铁路变配电所38个，全部一次性验收通过，一次性送电成功。施工过程中，窦铁成解决技术难题52个，解决送电运行故障310次，记下了六十余本、百万余字的工作学*日记，用自己所学知识节省成本、为企业创造效益1380万元……
所以说，即使是最*凡的工作，也会有闪光的地方，在普通的岗位上，也能创造出了不起的人生价值。
结合到我自己的工作来说，作为一名车间主任，我们更应该知道自身工作岗位的重要性，在做好管理的同时，要不断学*来提升自我丰富自我。工作中善于发现问题解决问题，特别是要在实践中要亲力亲为，多动手去做，要有百分百的责任心，做出让大家满意的结果，这样我们才能有足够的说服力去管理好其他员工，做好自己的本职工作，从而来完成好领导交付给我们任务。
也许有的时候，我们无法选择自己的工作；有的时候，你所从事的工作，是你所不喜欢的。在我们无从选择工作的时候，我们能够选择的，就是我们对待工作的态度。要想工作上有成绩，要想事业上有成就，要想实现人生的价值，就要有一种认真负责的工作态度，有一种勤劳扎实的工作作风，有一种对待工作高度敬业的精神，*凡无奇的工作同样可以变得色彩纷呈，同样可以拥有美丽的人生。各位您看，一年四季，草根都藏在泥土里耕耘，默默地奉献着爱意，当不经意间，小草变成绿色的时候，春天已经来了……
*凡孕育伟大。如果你真正的珍惜自己的生命，就请立足于*凡，做好自己的本职工作吧！
——提高安全意识的演讲稿实用10篇
尊敬的老师，同学们：
大家好!
有项社会调查中曾提到这样一个问题:“您认为人生最大的幸福是什么?”答案有“足够的金钱”、“一呼百诺的地位”、“一个相亲相爱的人”和“一生*安”。结果，86%的人选择了“一生*安”!
是啊!有了*安，你才有开创事业的本钱;有了*安，你才有追求爱情的权利;有了*安，你才有幸福美满的生活;有了*安，你才可以在人生的道路上勇往直前。*安，是我们一生中最大的保障。可是，获得*安并非那么轻而易举，它就象一株幼苗，需要我们用心呵护，时刻灌溉，才能长成参天大树，为我们庇荫遮暑。如果你存在丝毫侥幸的心理，那么，*安定会远离，而事故却会随时的守在你的身边。
一个十岁的男孩儿，因父母离异，暂住奶奶家，最常去的地方就是门口的火车道。悲剧就是这样开始的。一次孩子正沿着道轨边走边玩，一列火车飞奔而至，尖锐的汽笛声震耳欲聋，孩子吓呆了，一时间不知该如何反应，只来得及向外迈了一步……就是这一步，保住了孩子年幼的生命，可也正是这一步，他的一条腿……当火车呼啸而过，孩子苍白的小手紧紧抓着那条已支离破碎的腿边爬边喊:“谁来帮帮我，帮我把腿安上啊!爸爸!妈妈!帮帮我啊……”那是一个朋友的孩子。到医院看他时，原本活蹦乱跳的孩子正无助地躺在病床上，眼睛始终望着窗外奔跑嬉闹的小朋友，不说一句话。孩子的父母不停地自责:如果当时不是只顾着自己，如果当时早一些把孩子接回家，如果当时多告诉孩子一些安全常识，远离火车道，如果当时……可再多的如果也换不回孩子那条健康的腿了。他才十岁啊，欢乐的童年却从此与他道别……
一切的幸福都会在灾难爆发的瞬间化为乌有，而一切的悔过全都无济于事。事故就象躲在阴暗角落里的毒蛇，时刻窥探着那些思想麻痹的人们……
可还记得，18年前延津工地的那幕悲剧，因不重视安全，刚过不惑之年的张书文师傅从脚手架上跌落下来，当场毙命。他就这走了，留给家人的却是无尽的痛苦和悲哀，相濡以沫的妻子面对失去顶梁柱后的艰难生活如坠深渊，一个儿子也因疏于管教，最终走上了犯罪的道路……
智者以教训警醒自己。因为这场事故，我公司从此严抓安全，努力提高全员的安全意识，创下了安全生产18年的长周期，也赢得了安全状元的美誉。然而，18年中，我们的企业并不是高挂无事牌，事故依然不时地在敲响着警钟——
94年伊川工程，年仅27岁的工地主任刘进保在自己负责的施工区域，失足掉进2米多深的电缆沟，肚脐以下全部瘫痪;98年襄樊工地，正在行进的行车*台上，一名技校刚刚毕业，还未满20岁的青工鬼使神差将带着手套的手摸向了吊车的行轮，就这一刹那，手套连同手臂被绞进了车轮之间;去年新密工地，又是一名青工从正在安装的3000吨/米塔吊上掉了下来，盆骨严重骨折，原因仅仅是因为没扎安全带。也许这是他参加工作十几年来仅有的一次纰漏，却因此让他尝到了刻骨铭心地切肤之痛……
电力行业中诸如此类安全事故数不胜数。每天在这个世界上，不知有多少个家庭正在承受这难以言状的痛苦。朋友，你可曾想过，如果我们对安全问题高度重视，如果我们自觉遵守了有关规定，如果我们不因贪图一时之便而违章作业，那么这些事故不会发生，这些噩耗不会传来，这些悲剧可以避免!
亲爱的朋友们，为了我们的生活能够幸福美满，为了我们的企业能够健康发展，请举起你们的双手，让我们共同祈祷:*安一生，让我们真诚祝愿:一生*安吧!
亲爱的老师、同学们：
大家好!
都说闯红灯危险，实际上闯黄灯的危险也很大，而且闯黄灯的人要多于闯红灯，闯黄灯因此成为十字路口发生交通事故的主要原因之一。
下面我为大家讲一个真实案例：某一天的`一个下午，台州路桥中学学生骑车到学校上课，途经新安西街与银安街交叉路口时，一辆小轿车急速驶来，与这位中学学生撞个正着，这位中学学生连人带车被撞出10多米，当即昏迷不醒。交警叔叔的事故调查表明，驾驶小轿车的司机当时看见绿灯闪烁，为了抢时间通过十字路口，加大油门高速行驶，结果引发车祸。
为了大家的交通安全、身体健康我希望大家做到以下几点：
(一)骑乘机车要注意—戴安全帽、系安全带。
(二)开车要小心—勿超载、勿超速。
(四)认识交通标志—警告标志、禁制标志、指示标志。
(五)通过十字路口—停、看、停。
(六)过马路—左看右看。
(七)安全的行走—天桥、人行道、车道。
尊敬的老师，同学们：
大家好!
有项社会调查中曾提到这样一个问题:“您认为人生最大的幸福是什么?”答案有“足够的金钱”、“一呼百诺的地位”、“一个相亲相爱的人”和“一生*安”。结果，86%的人选择了“一生*安”!
是啊!有了*安，你才有开创事业的本钱;有了*安，你才有追求爱情的权利;有了*安，你才有幸福美满的生活;有了*安，你才可以在人生的道路上勇往直前。*安，是我们一生中最大的保障。可是，获得*安并非那么轻而易举，它就象一株幼苗，需要我们用心呵护，时刻灌溉，才能长成参天大树，为我们庇荫遮暑。如果你存在丝毫侥幸的心理，那么，*安定会远离，而事故却会随时的'守在你的身边。
一个十岁的男孩儿，因父母离异，暂住奶奶家，最常去的地方就是门口的火车道。悲剧就是这样开始的。一次孩子正沿着道轨边走边玩，一列火车飞奔而至，尖锐的汽笛声震耳欲聋，孩子吓呆了，一时间不知该如何反应，只来得及向外迈了一步……就是这一步，保住了孩子年幼的生命，可也正是这一步，他的一条腿……当火车呼啸而过，孩子苍白的小手紧紧抓着那条已支离破碎的腿边爬边喊:“谁来帮帮我，帮我把腿安上啊!爸爸!妈妈!帮帮我啊……”那是一个朋友的孩子。到医院看他时，原本活蹦乱跳的孩子正无助地躺在病床上，眼睛始终望着窗外奔跑嬉闹的小朋友，不说一句话。孩子的父母不停地自责:如果当时不是只顾着自己，如果当时早一些把孩子接回家，如果当时多告诉孩子一些安全常识，远离火车道，如果当时……可再多的如果也换不回孩子那条健康的腿了。他才十岁啊，欢乐的童年却从此与他道别……
一切的幸福都会在灾难爆发的瞬间化为乌有，而一切的悔过全都无济于事。事故就象躲在阴暗角落里的毒蛇，时刻窥探着那些思想麻痹的人们……
可还记得，18年前延津工地的那幕悲剧，因不重视安全，刚过不惑之年的张书文师傅从脚手架上跌落下来，当场毙命。他就这走了，留给家人的却是无尽的痛苦和悲哀，相濡以沫的妻子面对失去顶梁柱后的艰难生活如坠深渊，一个儿子也因疏于管教，最终走上了犯罪的道路……
智者以教训警醒自己。因为这场事故，我公司从此严抓安全，努力提高全员的安全意识，创下了安全生产18年的长周期，也赢得了安全状元的美誉。然而，18年中，我们的企业并不是高挂无事牌，事故依然不时地在敲响着警钟——
94年伊川工程，年仅27岁的工地主任刘进保在自己负责的施工区域，失足掉进2米多深的电缆沟，肚脐以下全部瘫痪;98年襄樊工地，正在行进的行车*台上，一名技校刚刚毕业，还未满20岁的青工鬼使神差将带着手套的手摸向了吊车的行轮，就这一刹那，手套连同手臂被绞进了车轮之间;去年新密工地，又是一名青工从正在安装的3000吨/米塔吊上掉了下来，盆骨严重骨折，原因仅仅是因为没扎安全带。也许这是他参加工作十几年来仅有的一次纰漏，却因此让他尝到了刻骨铭心地切肤之痛……
电力行业中诸如此类安全事故数不胜数。每天在这个世界上，不知有多少个家庭正在承受这难以言状的痛苦。朋友，你可曾想过，如果我们对安全问题高度重视，如果我们自觉遵守了有关规定，如果我们不因贪图一时之便而违章作业，那么这些事故不会发生，这些噩耗不会传来，这些悲剧可以避免!
亲爱的朋友们，为了我们的生活能够幸福美满，为了我们的企业能够健康发展，请举起你们的双手，让我们共同祈祷:*安一生，让我们真诚祝愿:一生*安吧!
各位同学：
一个人的安全水*在很大程度上取决于安全意识。因为行动是由思想支配的，安全在自己的`思想中究竟占多大比重，处于什么地位，直接关系到生产过程中是否能够自觉维护安全。安全意识淡薄往往是促成事故的根源。
增强安全意识需要不断学*。学*提高安全认识，提高保安能力。*时很少参加安全教育或参加了态度却不端正，都是安全意识薄弱的表现。或许他们只能从一次事故，一场灾难后增强安全意识。
在我们周围有几种类型安全意识应该引起注意：
混沌型。认为目前的安全水*还过得去，浑浑噩噩地生产工作，思想深处存在“死生由命”的想法，这种安全意识与文化水*低下有直接关系。
自恃型。此类型多为技术熟练，专业工作年头多的“老”字辈员工，自恃久经沙场，经验丰富，在工作中无所顾忌，他们发生事故可能性很大。
任务型。为了保生产，赶任务，加班加点连续作业，超负荷运转，以致安全意识每况愈下，导致发生事故。
红灯短暂而生命长久，为了更好的宣传交通安全知识，更好的珍视我们的生命，就要把"增强交通安全意识提高自我保护能力"这一交通安全主题贯穿于现实生活的每一天，并以此为契机把交通安全教育深入持久的搞下去，真正抓出实效。在此，向全体师生再次发出倡议：
1，我们要认真学*交通安全的法律法规，遵守交通规则，加强安全意识，树立交通安全文明公德。
2，当我们徒步行走于人来车往的马路时，请时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹，密切
注意机动车的行驶情况，预防交通事故的发生。
3，当我们穿马路时，多一份谦让与耐心，不闯红灯，走人行横道，绝不能为贪一时之快横穿马路。
4，严禁12周岁以下的学生骑自行车。
5，放学后不要在校门口因等人而堵塞交通，有车接送的同学，要告诉家长尽量不要因停车而影
响同学们的出行，停车时离校门要远一些。
6，倡议各班组织召开一次交通安全主题班会，总结过去，查找不足。每个同学都要审视自己的交通行为是否做到遵守交通法规，是否做到安全出行，把交通行为与自己的生命安全紧密的
联系在一起。
今天，我能在**下讲话，是要告诉大家：尊章守纪就是尊重生命，尊重自我。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠*了一步。重视交通安全，是我们每个人的义务，更是我们每位同学的责任。让我们携起手来呵护这文明之花，珍爱彼此的生命吧。同学们，交通安全是关系到我们每一个人的生命的大事，因此我们不能又丝毫的疏忽大意。为了你，为了他，为了大家，我们要牢固树立交通安全意识，自觉遵守交通法规，掌握交通安全知识，提高自我保护能力。你们是祖国的未来，建设21世纪的法治，文明的中国的重任要落在你们的肩上。所以
最后请同学们跟我一起说：我一定会遵守交通规则，从今天做起！
亲爱的老师、同学们：
大家好！
都说闯红灯危险，实际上闯黄灯的危险也很大，而且闯黄灯的人要多于闯红灯，闯黄灯因此成为十字路口发生交通事故的主要原因之一。
下面我为大家讲一个真实案例：某一天的一个下午，台州路桥中学学生骑车到学校上课，途经新安西街与银安街交叉路口时，一辆小轿车急速驶来，与这位中学学生撞个正着，这位中学学生连人带车被撞出10多米，当即昏迷不醒。交警叔叔的事故调查表明，驾驶小轿车的司机当时看见绿灯闪烁，为了抢时间通过十字路口，加大油门高速行驶，结果引发车祸。
为了大家的交通安全、身体健康我希望大家做到以下几点：
（一）骑乘机车要注意—戴安全帽、系安全带。
（二）开车要小心—勿超载、勿超速。
（四）认识交通标志—警告标志、禁制标志、指示标志。
（五）通过十字路口—停、看、停。
（六）过马路—左看右看。
（七）安全的行走—天桥、人行道、车道。
什么是安全我们每时每刻都铭记着安全的重要性，每个人的心中都有一个定义，可是谁又能给出一个最权威官方的答案呢字典上这样解释：安全是指不受威胁，没有危险，危害，损失。人类的整体与生存环境资源的和谐相处，互相不伤害，不存在危险，危险的隐患。其实，无论字典上怎样解释，我们都应当在心中为安全定义，将安全放在第一位，为我们的生命，为我们的将来负责。
每一天，当我们生活在这样一个充满幸福，又潜在着危险的环境中时，我们都应处处研究安全。当你因为疏忽而忽略安全，你是否会想起：这样蓝的天，这样新鲜的空气，这样悦耳动听的鸟叫声，这么完美的世界，会不会就这样与我们擦肩而过了呢所以，我们应当好好重视安全，不说为别人，就算为自我的幸福着想吧!当你失去本该拥有的一切时，后悔莫及，然而一切都无法再挽回，你想起安全的重要性，却无法再将其珍视，到那时，你想为父母尽一份孝道，或是期望和伙伴们自由奔跑在阳光下，都是不可能的了。正所谓，一切都是等到失去后才懂得珍惜，安全于我，其意义非凡。
我们活在浩瀚的宇宙里，下一秒你永远不明白会发生什么事。上一秒还活生生的，下一秒就躺在冰冷的手术台上，也不是不可能的事。教师父母的教导也许会很��嗦，可是确是真真切切的为我们好。从小到大，我们都受到各种关于安全的教育，看过听过的案例也很多，都明白因为安全所带来的意外和伤害会有多大。以往，还是我读小学的时候，认识一个低年级的小妹妹，天真可爱，聪明活泼。一个星期五的午时，我碰见她，她还高高兴兴的和我打了招呼，一切看似都很*常。可是，没想到的是，噩耗传到我的耳中，我简直不敢相信自我所听到的一切。就在那天午时放学后，她看见自我的妈妈，兴奋的跑过去，结果没注意红绿灯，一辆大货车直接将她撞倒，多处重伤，险些没能保住性命，好在之后她顽强的活了下来，但还是受到了影响。这件事情对我的触动很大，也让我深刻的明白了安全的重要性，所以我将此事作为警戒，处处留心，将安全放在人生首位。
安全如此重要，作为中小学生的我们，应当怎样做才能尽可能的将安全隐患降到最小程度呢“安全隐患猛于虎”，首先，可将安全分类：食品安全，人身安全，交通安全。这些潜在的危险因素，我们怎样才能一一克服呢食品安全众所周知，中国泱泱大国，却在食品安全方面有很大缺陷，作为不成熟的我们，对食品没有抵抗力，并且控制不住自我，所以导致了很多的疾病，我们应当牢记教训，什么才是我们该吃的吃什么健康吃什么有益于我们的成长这些都是很重要的;人身安全：此刻的社会远不如我们想象般简单，很多少年儿童缺乏自我保护意识，发生的意外事件也很多。拐卖。溺水，童工，再多可是了。我们应当从小树立自我防范意识，提高警惕，以免受到伤害;交通安全：这是一个不容忽视的地方。每年因交通事故而伤亡的人数都在增加，说明我们们没有太多交通方面的知识。走路戴耳机，听音乐，看书，把自行车骑到车道上所引发的交通事故数不胜数，而这些中，往往以青少年居多。所以，我们要培养自我的安全意识，努力锻炼自我，让自我尽量不受到危险的袭击。
每一个案例都让我们触目惊心，心痛不已，而我们，应当时刻牢记安全的非凡意义，并且将安全意识普及到他人身上，大家一齐携手，共建繁荣*静安全幸福的完美生活。安全伴我同行!我愿在安全的陪伴下，健康茁壮的成长。
亲爱的老师、同学们：
大家好！
二十一世纪，随着人们物质生活水*的不断提高，公路上的车辆也越来越多，为了保护驾车人和行路人的安全，我国的交通部门制订了交通法规，然而有些人却漠视了交通法规，有的疲劳驾车，有的闯红灯，有的酒后驾车，有的超载，有的……于是一桩桩悲剧接连不断地发生了。
安全对于我们来说是太重要了。然而许多人却不把它放在眼里，因为司机的大意而断送了宝贵的生命，又有多少人因为横穿马路与来往的车辆抢时间而命丧黄泉……曾记得电视上那被车祸夺取双腿只能坐在大半个皮球中生活的小女孩吗？她从此永远失去了同龄人应该得到的幸福和快乐，她多么值得同情呀。我想：“如果肇事司机能把车开慢点，或许现在那位小女孩，正在和小伙伴们快快乐乐的玩耍着。或许那小女孩长大了后是个老师，能教多少孩子学*知识呀！或是个企业家，能带领家乡人民走上至福路。”
请广大的司机朋友，为了你，为了他，为了大家。我们要牢固树立交通安全意识，自觉遵守交通法规，提高自我保护能力。
抓好交通安全教育，帮助学生从小养成良好的交通行为*惯，是关系到下一代能否健康成长的“造福工程”，也是道路交通管理工作的一项长远之计。安全工作“责任重于泰山”，在活动月期间，我校根据教育局交通安全教育宣传月的实施意见，以我校交通安全教育宣传月活动为契机，开展了丰富多彩的宣传教育活动，为提高师生的交通安全知识、增强道路交通安全意识提供了保障，取得了较好的效果。
一、提高认识，统一思想。
随着全省经济持续快速发展，车辆和道路交通流量大幅度增长，人车路等矛盾日趋突出，涉及中小学生的交通事故不断增多。20xx年以来，全省中小学生死亡事故和死伤人数呈上升趋势。20xx年，全省因道路交通事故死亡中小学校（幼儿园）学生315人，受伤2346人。经分析，发生涉及学生交通事故的主要原因，是对学生交通安全教育不够重视，学生交通安全意识淡薄，校内外交通安全设施不完善，交通安全管理措施不够落实。少年儿童是祖国的未来，加强学生交通安全教育工作，为学生创造一个良好的交通安全环境，事关下一代的健康成长和千家万户的幸福安宁，为此，全校各有关部门和全体师生员工要充分认识加强学生交通安全教育工作的极端重要性，把保障学生交通安全作为实践“三个代表”重要思想、构建和谐社会的实际行动，切实抓好“宣传月活动”。
二、加强领导，精心组织。
要把开展“宣传月活动”作为当前的一件大事，摆上重要议事日程，切实加强领导，精心组织实施。要结合我校实际，认真制定“宣传月活动”的实施方案和具体措施，并认真做好各项准备工作。通过交通安全教育宣传漫画征集，每天中午、晚上放学时的交通安全温馨提示，交通安全“今点子”短文的撰写，小学生安全知识竞赛试卷的完成，以交通安全教育为主题的板报评比，学校橱窗的展示，每日午谈课的教育以及日常教学工作中的渗透，使我们的交通安全教育润物细无声，如此全校范围内大规模的`宣传教育也起到了良好的教育效果。
三、建立机制，巩固成果。
提高学生交通安全法制意识是一项长期的任务，应当坚持集中教育与日常教育教学工作及各项社会实践活动有效结合，在长效机制建设上下功夫，以“宣
传月活动”的成果，促进日常交通安全教育工作，为预防和减少道路交通事故
发挥积极的作用。通过开展“宣传月活动”，使得全校学生参与“宣传月活动
”受教育率达到100％；学生交通安全法制常识知晓率达到98％以上；学生交通
安全法制意识和自我防护能力明显提高；交通安全法律法规遵守率达到95％以上。
我校交通安全教育宣传月活动贯彻“以人为本、安全第一”的方针，以“安全乘车、安全乘船、安全骑车、安全走路”养成教育为主要内容，以促进交通安全宣传“进学校”工作，活动将集中开展多种形式和内容的小学生交通安全教育活动，营造全社会关注小学生交通安全的良好氛围，进一步提高了小学生交通安全法制意识和自我防护能力，维护了中小学校正常教育教学秩序，保障和促进了青少年的健康成长。
各位同学：
校园内所有设施都是经过反复斟酌按安全标准建造的，可还是会出现某些意外，这往往就是人为因素了。设想一下：在教学楼宿舍楼走廊，上下楼梯追逐打闹是不是很危险?用力关门是不是可能夹住手指?在人众多地方突然加速或者改变跑动方向是不是不安全?所以，做一个文明守纪的学生，安全才会得到更大的保障。学校要求，凡是集体活动要有组织、有秩序，而且整个过程保持不喧哗。
体育活动是把双刃剑，不参加体育活动没有活力身体还会出问题，参加体育活动可能会有危险，如果懂得安全常识，才会安全地达到锻炼的目的。饭后或身体不舒服不宜运动，剧烈运动之前一定要做好准备活动，不做超越体能极限的动作，集体列队跑步不要擅自转向或超前，上体育课一定要听从老师对运动项目动作要领的.讲解。
食品安全也存在隐患。“民以食为天”，我们每天都离不开食物，而且随着食品越来越丰盛，我们都希望吃得更好，吃得安全，吃出健康。下面我给几点关于食品安全的建议：
1.合理膳食。“一日三餐”，间隔4-5小时，胃的消化机能刚好适应，也满足了身体获取能量的需要。个别同学不吃早餐上学或第一节课后才匆忙吃点东西，一定会影响身体健康和学*效果。
2.尽量在中山大学校内食堂或在家里用餐，不到校外无证摊贩处购买食物或叫外卖。
3.白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于健康。
4.购买食物时，注意食品包装，生产厂家、生产日期、食品原料、营养成分、QS标识等都是要注意的。不能购买三无产品。打开食品包装，检查食品是否变质腐败。
5.多吃蔬菜水果，水果洗净或去皮。
6.少吃油炸、烟熏、烧烤食品。
安全感来自于我们对环境、人、事、物的应变能力。遵守群体生活规则，远离危险。一旦不幸出现摔伤、食物中毒等安全问题，应首先报告老师、校医或家长，擅自处理有可能造成第二次伤害。
——如何提高学*效率优选【五】篇
提高阅读和写作
找一个自己感兴趣的话题进行阅读。如果你对这个题目感兴趣，你会发现你可以学久一点、看久一点。试着看一本比你*时的阅读水*稍微难一点的书，它可以帮你扩大词汇量，学*新的语法风格，当然了，你还可以多了解自己感兴趣的话题，可谓锦上添花。无论是阅读还是写作，请随身带上一本字典，将新词及它们的意思整理成表。当你学会运用新词后，你的词汇量就会扩大，写作水*也会得到提高。动笔之前先问问自己：“这篇作文的目的是什么?我要表达什么?”开始写之前逐点列出大纲，理清思路。弄明白阅读材料并对其进行写作分析是学*一个新题目的好方法。重新读一下自己的文章或笔记，让这个方法成为学*的一部分。
学*环境
为什么学*环境很重要?周围环境能构建一个*台，让你得以进行清晰及有效的学*。选择一个能让你学*的安静地方，光线要充足，身边摆上水和健康的零食;避开外界干扰，关掉音乐和电子产品，除非你要用电脑或*板电脑学*。尽量避免在人多的地方学*，也不要和爱说话的朋友一起学*。和班上其他同学讨论你正在复*的话题很有好处，但注意不要分心。
学*计划
制定一个学*计划，它将让你的学*效率大大提升。课后稍作休息，补充精力;吃顿饭，锻炼个把小时。无论你是在家、图书馆或咖啡厅学*，记住找一个不受干扰的安静角落，让你可以集中精神思考手上的问题。你可以重新誊写或重新输入课堂笔记，这可以帮你理解课程内容。重新看一次笔记。用一至两小时进行阅读和写作，然后休息10到15分钟。你应该每天学*几个小时。短暂的休息能让你继续集中精神。每周计划学*六天，如果可以的话，留一整天时间去做一些与学*无关的事情，保持头脑清醒专注。
标出并归纳要点
荧光笔能有效地标出重要信息，但要注意别滥用，只标出要点。在记忆卡上写下要点，把重点标出的信息归纳出来。如果你在课堂上能做到专心听讲、记好笔记，课后按时完成作业，看完要看的内容，你为考试所做的准备已经完成了一半。
如何提高学*效率
首当其冲的一条就是劳逸结合。学*效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学*效率的基础。尤其是在最*这种备考的阶段，无论学*任务多么繁重，也一定要保持充足的睡眠，以良好的精神面貌参与到第二天的课堂之中。，
第二点是要学会预*。预*是"合理"抢跑，一开始就"抢跑"领先，争取了主动，当然容易取胜。然而不少同学不太重视预*，因而学*效率也欠佳。预*过程中，必然会有不懂的地方，留下一些问题盼望着上课时解决，这样带着问题去听课，目的明确，态度积极，注意力也易集中，听讲效果则更好。
第三，把握好课堂的每一分钟。课堂效率的高低是取得成绩的关键。上课期间也有一个时间分配的问题，有时记笔记也会妨碍课堂听课效率，有的人一节课就忙着抄笔记，这样做，往往会忽略老师讲的一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，而是要学会听于记相结合，把握住重点内容。
第四"温故而知新"，强化课后复*。课后复*是对学过而又已遗忘的知识的再认识与再记忆。孔子曰："学而时*之，不亦悦乎"。现代人也有"重复是学*之母"的说法。每个同学都有不同的复*方法，比如及时复*法包括回忆、看教科书、整理笔记、读参考书等环节;此外还有重点复*法、列表复*法、归类复*法、自我测验法、背诵法、备忘录法、过电影法等多种复*方法，同学可以根据自己特点选择不同的方法，或者针对不同科目选择不同方法，这样会明显提高复*的效率。
第五，严谨作业，在训练中提高。遇到不会的题我们要紧抓不放，勇于钻研，请教老师和同学。当克服了作业中的困难，你就会从心里产生一种愉快的体验，这种体验贯穿于解题的全过程，越往后就越顺利，如同爬山一般，"会当凌绝顶，一览众山水"，长期坚持下去，"苦学就会变成'乐学'"。
第六， 善于利用零碎时间：达尔文说：“我从来不认为半小时是微不足道的一段时间”。一个人如果认识到学*的重要，看到自己水*不高，感到时间的紧迫，就会自觉地去利用零碎时间。零碎时间最好用来学*自己最喜欢的学科，以吸引自己的注意力。
最后一个影响到学*效率的重要因素是人的情绪。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学*一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学*效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。
随着科技的飞速发展，现在的中小学生周围充满了诱惑，比如说电脑、网络、电视、手机、MP3、MP4等，这些工具本来都是为人服务的，但是如果处理不好，人反而成了这些工具的奴隶。这些高科技的东西，表面上确实比学*好玩，但从深层次上来看，未必比学*有意思。当一个人全情投入到学*中的时候，虽然要经历一个比较累、比较单调、压力比较大的阶段，但是每一个成功的人士，经历过这样的艰难困苦之后，都有一种共同的感觉：只要坚持下来，最后都会感到心底的坦然、生活的充实、收获的喜悦与成功的快乐。但是如果把精力用在玩游戏、打牌等娱乐活动上，我们都会有这种感觉，就是当时在玩的过程中，可能很爽、很轻松、很愉快，但是当我们这样浑浑噩噩、不知不觉地过了一晚上，我们的心里就会感到空虚、失落、自责。所以对一个处在关键时刻的青少年学生来说，一定要耐得住学*带给你的暂时的寂寞，因为这种暂时的寂寞，将会让你得到未来的成功和辉煌。
我的孩子高中三年一直没有手机，其实我家并不缺手机。我有一次问她，你的同龄人有手机是一个很普遍的现象，你为什么不要手机呢？她说：人家同学有手机是为了跟家长联系起来方便，你们两个都在学校，离我这么*，我有什么事可以直接上办公室找你们，没必要要手机。另外，我只要有了手机，同学知道了，肯定会经常给我发短信。我要是不回吧，对人家不礼貌；我要是回呢，又影响学*，所以**脆不要手机。人家都知道了，也就不给我发短信了，我也少了那一份烦恼，少了那一份负担，可以集中全部的心思用在学*上。这是她很主动的行为，所以我看到她高中三年的学*效率是非常高的。
我观察我那个班很多学*优秀的学生，他们大部分都有手机，但是*常就把它锁在自己的柜子里，一般每天晚上打开看一看，有没有重要的信息；还有些住校的同学，干脆就把手机锁在宿舍里边，每个周末才把手机打开看一看，跟外界联系一下。这样用手机就不会对学生的学*造成负面的影响。可是现在有些学生，一刻都离不开手机，上课都不把手机关掉，这些学生的学*效率肯定会很低。特别是上课开着手机这件事，是对自己的一种极端不负责任的表现，也是对班级、对老师一种极端不尊重的行为，所以这种现象一定要杜绝。
我有个学生，有一个阶段学*成绩下滑得很快，我也没有发现他有什么异常的现象，我就琢磨，到底问题出在哪儿呢？有没有可能是因为他的家庭环境出了问题？所以有一天晚上，我就给他家打电话，是这个学生接的。我说我找你爸爸有点事，你能不能让你爸爸接电话，这边电话还没放下，他爸爸就说话了。我一听就知道，他家里可能是一个电话两个分机，有一个就在孩子的房间里边。我就问这个家长，你孩子房间里边有电话吗？他说有。我又问，你孩子房间里边还有什么？他说，还有电视、电脑。我说，你孩子是不是也有手机、MP3？真可以说是全副武装，尽享现代科技成果。但是你有没有考虑一下，一个中学生要想把学*搞好，是一定要做到全情投入、排除诱惑的，只有达到心如止水的状态，学*才能有效果。他周围围绕着这么多的东西，能不受影响吗？家长听了，立刻说好，我马上就给他全撤了。我说，你这样做又过分了，你要是不跟孩子商量，强行把这些东西给他撤出来的话，那你在孩子眼里就成了一个恶人，你和孩子的情绪一对立，又会双倍地影响他的学*。家长问，那王老师我该怎么办呢？我说你是一个高智商的人，应该想办法，既要把这些东西撤出来，还得保证让孩子满意。后来他爸爸也不知想了一个什么办法，反正孩子房间里边这些东西都撤光了。由于孩子有了一个良好的学*环境污染，他的成绩就慢慢地提了上来。
第一，充分利用白天的学*时间
白天精神状态好，记忆力强，思维活跃，白天一小时的学*效率相当于夜晚的一个半小时。同学们每天上课前在头脑中做一个简单的学*计划，给自己订一个小目标，防止无目的的听课。课前把学*用品准备好，对所学知识作一下简单预*，上课有重点的听课。
第二：合理利用零碎时间
不要只注重整段时间，不把零碎的时间放在眼里。“不积跬步，无以至千里”抓紧零碎的一两分钟，长期积累下来会有惊人的效果。灵活利用挤出来的时间，如课前、课后、乘车时间来记几个英语单词，背一些英语句子，完成一些学*上的小任务，可以把大块的时间留给课外的提高练*。
第三，按重要程度安排计划，防止“捡了芝麻，丢了了西瓜
”可采用“ABC”时间分类法，将学*任务按轻重缓急分为A(重要)、B(次要)、C(一般)三类。重要的事情要先做，如当天的作业和课堂知识的复*与巩固;次要的事情，包括课外阅读或预*等，可随后处理;一般的事情，如预*新的课文，可以按照所剩时间的多少来灵活处理。
第四、根据自身的情况安排学*计划。
做作业时要调整自己的状态，尽量使大脑、体力、情绪处于最佳状态，这样才会有效率。要尽量避开情绪低落、无精打采的不利时间，在头脑最清醒、记忆力最好 的时段，安排记单词、背课文或做一些有代表性的数学题;在情绪低落、记忆力减退和精神不集中的时段，就要安排难度不大且自己感兴趣的学*内容，如听听英文 歌曲、看一些小故事等，或者干脆闭目养神，休息一下，等精力旺盛的时候，再坐下认真学*。
第五，合理的放松也会提高学*的效率。
在学*时间安排上，有一个著名的公式：8-1>8，意思是从8小时中拿出1个小时进行体育运动、娱乐或休息，表面上只学*了7个小时，但由于精力充沛，其效率远大于连续不断地学*8个小时。这也就是我们常说的学*要注意“劳逸结合”。
学会各课全面发展
有人说高一只要学会语数外就可以了，这是百分之百错误的。不能说高一只把语数外学好或者那门学科学就可以了，高一就是要调整好自己的学**惯，无论高中多少门都能做到泰山崩与前而面不改色。无论多少学科都有自己合理的学*方法。学科没有什么先抓不先抓的，都要全面抓。只不过优势学科保住少花点时间，劣势学科多花点时间扭转一下。
必须学会适应高中的管理
每个学校有每个学校的文化特色，要服从学校的管理。没有办法，人在屋檐下不得不低头。在新的环境可能会有复杂的人际关系：比如晚上睡觉同学之间的协调、早上起床洗脸、刷牙、个人卫生、*时衣服换下来是不是较快洗了等等都需要调整。还有当我们面对种种困惑与不解的时候要懂得向班主任或者信任的老师求助、求教，即把心理的困惑与不解向他们交流、谈心以解决掉问题。比如说向语文老师谈心了，是不是就与老师关系走*了?说不定明天语文老师上课就会关照自己多一点，那天考试后让我去批改试卷，，把自己的试卷面批一下，都可能的。要以自信宽容的心态融入新的环境，适应新的老师、新的同学。如何适应高中的环境?就一条：尊重人、帮助人，多老师交流沟通，哪怕老师的规定不合理，也不要公开与老师冲突、顶撞，等待老师心情好的时候再聊一聊就可以了，因为每个老师管理的方法不一样。
学会自主学*
初中知识点是螺旋式的，在那个知识点上是一圈又一圈;高中的思维的维度、强度、容量都在增加。初中一天的作业不多，而高中很可能一天就有5、6门作业，每门半小时，时间就很长，学*负担压力明显加重，所以不能像初中那样依赖老师那种填鸭式教学，要发挥自我的自主学*。高中老师弹性大，学生作业要来就看，没有就不看。尤其是现在以升学率为天下的时候，老师就愿意抓有希望想与老师配合的人，而不愿意抓不愿意配合、没有希望的人。所以我们学生在学会自主学*的过程中要与老师配合，让老师觉得培养你是值得的，是有希望的。不要来干傻事：你老师对我不好，我考零分，把你的*均分拖差了。其实大家心里都很清楚就那么回事，没有什么意思。要培养自己主动学*知识、巩固知识的能力，养成自主学*的好*惯。不要天天订计划，而且计划定得很细。
所谓自主学*就是自己主动的获取知识、自己主动地巩固知识、自己主动学*的良好*惯。比如说突然翻到一章，老师没有讲，自己也没有学过，自己去看，看能否看懂，然后做做题巩固一下，然后再做一个小的单元测验，如果能考得不错，你的能力就提升了，你要的就是这些能力。自主学*非常重要。如英语学*，有的学生说背单词累死了，还一点用都没有。其实英语不要死记单词，要词不离句，句不离段，段不离章，章不离篇;把词放在句子里面，句子放在段里面，段放在章里面，章放在系统里面;还要养成英语思维的*惯，(中国人学英语先翻译成汉语，再记)不能把英语译成汉语，要用《英英字典》(用英语解释英语)、《英汉字典》;用英语解释英语，看到什么直译成英语，用英语去思维、用英语去交流。是否可以订一天为英语日?除了老师上课讲汉语，其他时间自己全部讲英语?(在自主学*中《汉语字典》《成语字典》很重要)。有同学说自己词汇不够、语法不好，其实不是词汇不够、语法不好，是没有用英语去思维。假如把你放在美国，美国没有人懂汉语，你会怎么办?你会很快地学好英语。把自己置于死地而后生。世上无难事，只要你想。书山有路勤为径、学海无涯苦作舟。所以自主学*，主动获取知识非常重要。不仅仅是高一，哪怕高三也要调整，这里仅以高一举例。
自主学*还要培养主动探求、研究的能力：如做数学题不能太呆板了，能不能把静态的变成动态的?定值变成不定值?正和反的变化;数学的四种命题(初中两个：原命题与逆命题)也可以进行变化(物理、化学也一样);还要寻找适合我们自己的方法，不要照搬，借鉴别人的方法要在自己现在的学*方法上，进行调整(微调就可以了)。什么是好方法，适合自己的就是好方法。初中的学*以简单模仿、教条的记忆，高中也要记忆，是理解+应用，是在理解的基础上用科学的语言、学科性的语言去解答问题。不能信口开河，随意去讲，随意去说。所以要有更强的分析问题的能力、概括问题的能力，综合分析问题的能力与运用知识解决实际问题的能力，要将基本原理、基本概念消化吸收变成自己的东西。如化学里的氧化还原反应是得到电子被还原还是失去电子被还原?你说是“得胜还朝”就是自己的观念。所以要寻找到适合自己的方法。
要根据自己的特点与高中阶段的学科知识交叉多、阶段性强、综合性强的基本特点和基本特征，考察知识的点比较深、触角广，所以一定要有自己的方法，而不是放弃原来的方法，当你没有方法的时候，原来的方法就是方法。也不能一味地说别人的方法一律不接受。你可以听一听别人的'方法有没有与你的方法相通的，有什么方面只要做一个简单的调整就会对自己有帮助，适合就是最好。比如刚才学英语的方法是否适合自己，不适合，是否可以调整一下?以前在学校里我每天上完课后晚自*前后，书与笔记都不看，都把当天的学*内容在脑海里必须过一遍，过不了的立即再看书、笔记，一直到全部过去。就这种最苯的方法让我的名次上升为班上的前几名。当你没有办法的时候最笨的办法就是好办法，做自己应该调整的点点滴滴。所以寻找适合的方法非常重要。物理、化学的原理是否可以通过实验来巩固，原理总会通过实验来证明的;数学的公式、定理的推导过程是不是可以，历史试卷是不是可以用图表法、儿歌法?我们是寻找到适合自己的方法。不要一味地否定孩子的方法，否定越多孩子越不听你的。可以建议孩子在什么地方调整一下。
要重新定位
在高中可能由于学**惯、学*方法或者做作业的细节方面没有到位，有差距，我们也不要把对手看得多么强悍。在那一方面没有别人做得好，可以调节，可以从他们身上学一点，自己重新定位。许多人不注意自己的存在只看到他人的存在，自己就会活得很累，造成心理失衡，认为老师偏袒他没人看得起自己，认为既然别人看不起自己不与他们接触了，那就麻烦了。自我定位很重要，要尽快进入学*状态。到了高一是新的起跑线，终点在那里?人生才有终点，高中不存在终点。当然我们要尽量保证我们的学*效率要高、效果要好，要给自己一个*期的、长远的目标。尤其是学*目标要细化。如要考北大，每天译一篇英语文章、用英语写一篇日记，语文要阅读多少文字、数学要做多少题目、物理做多少、化学做多少要量化。除了老师作业以外，我们可以不可以还要做什么?行动永远大于思想。行动起来，先把事情一件件做了再说，也许做一件事情问题就解决了，以做事为主。重新自我定位不是定多少名，而是重新定位应该做什么。只有明白自己应该做什么，才能明确自己怎样才能做好。尽管山外有山，还应该明白水下有水、楼外有楼，客观分析自己的长处与短处，给自己正确的评价，并且不断地向目标进军。不要一味地给自己光加压力、蛮干，要巧干。许多时候自己只要稍微注意基本性的方法调整就很好了。重新定位是定自己该怎么做，而不是考多少名。
1、不要整个晚上都复*同一门功课
实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复*两门课程，情况要好多了。
2、不妨给自己定一些时间限制
连续长时间的学*很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间。例如一小时内完成这份练*、八点以前做完那份测试等等。这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的计划，现在四十分钟就完成了。
3、不要在学*的同时干或想其他事
一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学*边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学*一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
4、听课时不必记很详细的笔记
提高学*效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学*效率的因素，有学*之内的，但更多的因素在学*之外。首先要养成良好的学**惯，合理利用时间，另外还要注意“专心、用心、恒心”等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，“世上无难事，只怕有心人。”
5、掌握好高效的听课方法
课上集中精力听课，是掌握知识的捷径。听讲时，思想上必须与老师讲解的思路保持一致，听老师对事物是怎样分析、推理;听老师解决问题是用什么方法、技巧;听老师对问题有哪些提问和解释。这样才能把握住听课的重点。听讲中，要把自己在预*中的理解，和老师讲解的相比较，看自己和老师有哪些相同点和区别点。
6、合理安排复*时间
如果我们能够在学*的内容即将忘记时进行复*，那么复*的效果最好，效率也最高。著名的心理学家艾宾浩斯通过实验发现了人的记忆与遗忘规律。实验证明：在学*仅过了20分钟后，就忘记记忆内容的42%，1天后忘却量已经达到了66%，到了第31天，忘却量高达79%。他根据实验结果，画成了著名的遗忘曲线。并表明遗忘的规律是“先快后慢”。这条规律提示我们，-定要尽早、及时地对所学知识进行复*，以便在知识还在大脑内时就加深印记，否则大脑中已经没有痕迹了，只能再费精力重学。合理安排复*时间特别重要并且必要，制定复*计划，严格按精英特计划执行，并力求形成*惯，是大家都应该力求努力做到。
7、重视错题积累
在学*的过程中，大家可能遇到过一错再错的现象。究其原因，多数是由于在学*中不求甚解，不注意总结积累所致。那么，该怎么办呢? 实践证明，自编一本“易错题集”是避免做题一错再错的最好办法。
