尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家下午好！
今天我**下讲话的内容是：《不畏严寒做真英雄》！
冬季的到来，给南方的天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。
冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的.抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。
冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。
冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学*效率，都有积极的作用。
在民间有这么一句谚语“冬练三九”，它鼓励人们不怕“三九”严寒，贵在坚持各种锻炼，以提高健康水*，有助于锻炼不怕严寒的坚强意志，进一步增强身体对寒冷的适应能力，减少疾病的发生。我相信我们的同学，为了我们的健康，为了我们能够更好的学*，一定会积极运动起来，加强冬季锻炼，拥有更健康的体魄迎接更激烈的挑战与困难。
同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学*，才能应付各种困难和挑战。
老师们、同学们：
大家早上好!知道今天是什么节日吗?对，今天是冬至。
冬至是我国农历中的一个非常重要的节气，也是一个传统节日。冬至通常在每年的12月22到23日之间，是我们北半球全年中白天最短，黑夜最长的一天。
我们河南人在冬至这一天有吃饺子的*俗。知道为什么吗?
相传南阳医圣张仲景曾经在长沙当官，他告老还乡时正是大雪纷飞的冬天，寒风刺骨。他看见南阳白河**的乡亲衣不遮体，有不少人的耳朵被冻烂了，心里非常难过，就叫弟子搭起医棚，用羊肉、辣椒和一些驱寒药材放在锅里煮熟，捞出来剁碎，用面皮包成像耳朵的样子，再放下锅里煮熟，做成一种叫“驱寒矫耳汤”的药物施舍给百姓吃。吃过后，乡亲们的耳朵都治好了。后来，每逢冬至人们便模仿做着吃，形成“捏冻耳朵”的*俗。以后人们称它为“饺子，也有的称它为“扁食”和“烫面饺”，人们还纷纷传说吃了冬至的饺子不冻耳朵。
冬至过后，气候进入最冷阶段。我们俗称“数九”，民间还流传着“九九消寒歌”：一九、二九不出手；三九、四九冰上走；五九、六九，沿河杨柳；七九河开，九九雁来；九九加一九，耕牛遍地走。
我的演讲完毕， 祝老师和同学们冬至快乐，身体健康。
谢谢大家!
各位同学各位老师：
大家早上好！今天我**下讲话的题目是《锻炼防寒保暖》。
冬季的到来，给天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正 是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，锻炼 不怕严寒的坚强意志，而且还可以防寒保暖，提高身体的抗寒能力，增强抵抗 各种疾病的能力。
冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生 的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地 调节体温，提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般 人增强8—10倍。 冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激， 人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾 病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场 病；冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。
冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线 不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身 体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年 来说，多参加户外锻炼更为重要。
冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的.供应量，这对消 除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学*效率，都有积极的作用。
冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳 绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目， 灵活掌握。
那么，冬季体育锻炼又要注意什么呢？
1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提 高身体各器官的运作水*，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭 伤等现象的发生。
2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后 要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。
3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的 精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。
同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才 能更好地工作和学*，才能应付各种困难和挑战。
最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话： “你想健康吗你想聪明吗你想健美吗请运动吧！
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好！
随着天气渐渐地变冷，为了抓好校园冬季安全，为我们的学*和生活提供更好的安全保证。借此机会，给同学们讲讲有关进入冬季应注意的问题。
一、怎样防寒保暖，预防感冒？
进入冬季，气温较低，是感冒病症的高发季节，尤其是体质较弱的，应更加注意防寒保暖，预防感冒。
1、关注天气变化，遇到降温要提前做好防寒保暖准备，出门时要适当多加衣物，有必要时还应戴上手套、帽子、系上围巾。
2、适当增加运动量，加强身体锻炼，增强自身抵抗力。在运动后许多同学都会出现身体发热现象，这时一定不能图一时舒服，随意脱掉衣服。
3、一旦发现感冒症状，要及时就诊，按时吃药，不要拖延。
二、防滑、防摔。
冬天天气寒冷，经常会有结冰下雪天气出现。为了好玩，有的同学会在校园中追逐打闹。这种嬉戏在冬季气候条件下很容易出现滑倒摔倒的现象，会造成身体损伤，希望同学们不要追逐打闹。
三、行走时怎样注意交通安全？
同学们上学和放学的时候，车辆比较多，必须十分注产通安全。
1、在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，拿路边行走，千万不能随意横穿马路。需要过马路，要看好没有车辆再过。
2、结伴行走时，不要相互追逐、打闹、嬉戏；行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、不要边走边看书报或做其他事情。
3、要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。
四、消防安全
人们的生活离不开火。火给我们带来光明和温暖，但如果使用不当或者管理不善，就会发生火灾，严重威胁我们的生活，很容易给我们造成莫大的伤害。所以我们每个人都应当时时提高防火意识。预防火灾的措施很多，同学们首先要从日常生活中的小事做起：
1、不玩火，不吸烟。吸烟危害身体健康，又容易诱发火灾，要遵守中学生守则和学校的规章制度，坚决杜绝吸烟现象。
2、爱护消防设施。为了预防火灾，防止火灾事故，我们的教学楼和综合楼等场所都设置了消防栓、灭火器等消防设施，我们要自觉爱护这些消防设施。
3、使用电器要符合安全要求，不乱拆乱卸，以免造成安全性能下降，引发火灾。
4、在家庭中用煤取暖，要注意防止煤烟中毒。
五、上体育课应注意的`事项
体育课是我们锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容多种多样的，要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。不论练*什么样的项目，都要严格按照老师的要求进行训练，不要擅自行动。对于有器械的项目，更要互相帮助做好保护。做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。在争抢激烈的运动中，要自觉遵守竞赛规则。锻炼后，要注意保暖，不要轻易脱掉外套，防止感冒。
六、社会生活安全
虽然我们年龄尚小，但已经不同程度地接触了社会。目前社会治安中仍然存在一些问题需要解决，社会上还存在违法犯罪现象。所以，我们很有必要学会正确认识遇到的人和事，明辨是非，提高预防各种侵害的警惕性。同时也要树立自我防范意识，掌握一定的安全防范方法，增强自身的防范能力，使自己在遇到异常情况时，能够冷静、机智、勇敢地去应付。防止意外防害情况的发生。
在每天紧张的学*之余，同学们要始终树立安全观念：玩耍时要注意选择安全的场所；要远离公路、建筑工地；要避开变压器、高压电线；不要到湖边河上去捞冰、溜冰等。这些地方非常容易发生危险，稍有不慎，就会造成伤亡事故。
总之，安全无处不在。做好安全工作是我们一切学*和生活的保证和前提。让我们齐心协力，共同做好冬季校园安全工作，共同创建一个文明和谐的校园！
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我**下演讲的内容是：预防冬季传染病，注意防寒保暖。
转眼又到了年末，冬天到了，天气渐渐冷了。随着气温的降低，呼吸道疾病的病原体，如细菌、病毒等更容易存活，而我们的'呼吸道黏膜受到冷空气的刺激，抵抗病原体的能力下降，这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。
那么该如何预防呼吸道传染病呢？我们应做到以下几个方面。
1、讲究卫生。要养成良好的卫生*惯，如经常洗手，不随意吐痰；家里和教室应经常通风换气，保持空气新鲜和室内干燥。
2、加强锻炼，增强免疫力。应积极参加体育锻炼，每天散步、慢跑、做操等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
3、注意居室通风，减少和抑制病菌病毒繁殖。
4、注意防寒保暖。冬季比较寒冷，人极易受寒伤肺，降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入，引发呼吸系统疾患。因此要注意及时添加衣服保暖。
同学们，让我们携起手来为了我们能拥有一个健康的体魄，能够快乐、舒心的学*、生活一起努力。在此我衷心祝福大家过一个健康愉快的冬季。我的演讲完毕，谢谢大家！
——冬季安全的三分钟演讲稿优选【五】份
尊敬的老师，亲爱的同学们：
今天我讲话的主题是：搞好冬季校园安全，创建文明和谐校园。随着天气渐渐地变冷，为了搞好校园冬季安全，为我们的学*和生活提供更好的安全保证。我建议我们应从以下几个方面做起，。
一、防滑、防摔。
冬天天气寒冷，经常会有结冰下雪天气出现，特别是*段时雪后结冰路很滑。为了好玩，有的同学会在校园中追逐打闹，殊不知这种嬉戏在冬季气候条件下很容易出现滑倒摔倒的现象，造成不必要的身体损伤。
二、消防安全
人们的生活离不开火。火给我们带来光明和温暖，但如果使用不当或者管理不善，就会发生火灾，严重威胁我们的生活，很容易给我们造成莫大的伤害。预防火灾的措施很多，同学们首先要从日常生活中的小事做起：
l.不玩火，不吸烟。吸烟危害身体健康，又容易诱发火灾，要遵守中学生守则和学校的规章制度，坚决杜绝吸烟现象，对于校园内个别学生吸烟的现象，希望我们大家共同携手，抵制此类现象在校园内滋生蔓延。
2.爱护消防设施。为了预防火灾，防止火灾事故，我们在校园内都设置了灭火器、疏散示意图等安全标志，请同学们爱护这些物品。
3.要做到电器使用完毕时，及时关闭电源，以防电器过热而发生危险。
三、上体育课应注意的事项
体育课是我们锻炼身体、增强体质的重要课程。对于有器械的项目，更要互相帮助做好保护。做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。在争抢激烈的运动中，要自觉遵守竞赛规则。锻炼后，要注意保暖，不要轻易脱掉外套，防止感冒。
四、交通安全
“行”是人们生活中最基本的内容。而交通安全更是同学们的头等大事。同学们*日里上学、放学，除了步行以外，还要骑自行车、乘公共汽车等。所以，我们必须要树立正确的交通安全意识，掌握必要的交通安全知识，确保交通安全。
同学们上学和放学的时候，要靠路边行走。不要骑着自行车在路上相互追逐、打闹、嬉戏。我们有的同学在放学的路上往往成群结队，好几辆自行车并排行进，有时甚至还要比赛一下看谁骑得更快。其实这是特别危险的。行走时一定要专心，不要因为谈得高兴忘了注意周围路况或车辆。在有机动车通行的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道、抢行。在雾、雨、雪天，最好穿着色彩鲜艳的衣服，以便于机动车司机尽早发现目标，提前采取安全措施。雪天骑车，应与前面的车辆、行人保持较大的距离，并选择无冰冻、雪层浅的*坦路面，不要猛刹车，尽量减少急拐弯。要随时准备应付突**况，骑行的速度要比正常天气时慢些才好。
五、社会生活安全
虽然我们年龄尚小，但已经不同程度地接触了社会。目前社会治安中仍然存在一些问题需要解决，社会上还存在违法犯罪现象。所以，我们很有必要学会正确认识遇到的人和事，明辨是非，提高预防各种侵害的警惕性。同时也要树立自我防范意识，掌握一定的安全防范方法，增强自身的防范能力，使自己在遇到异常情况时，能够冷静、机智、勇敢地去应付。防止意外防害情况的发生。
在每天紧张的学*之余，同学们在游戏中也要树立安全观念：玩耍时要注意选择安全的场所;要远离公路、建筑工地;要避开变压器、高压电线;不要到湖边河上去捞冰等。这些地方非常容易发生危险，稍有不慎，就会造成伤亡事故。
总之，安全无处不在。做好安全工作是我们一切学*和生活的保证和前提。让我们齐心协力，共同做好冬季校园安全工作，共同创建一个文明和谐的校园!
谢谢大家!
老师、同学们：
今天我要和同学们谈谈冬季如何开展“防火与防盗、防触电”、“自我保护”、“常规安全教育”几个方面问题。希望同学们通过这样的安全教育活动，增强自身的安全意识。
一、火灾的预防
火是人类的朋友，它给人们带来光明和温暖，带来了人类的文明和社会的进步。但火如果失去控制，酿成火灾，就会给人民生命财产造成巨大损失。一些同学有玩火的坏*惯。有的点火烧纸、烧柴草，在野外堆烧废lun胎、废塑料，还有的在黑暗处划火柴、点油灯照明，或弹火柴棍、烧马蜂窝……玩火极易招致火灾，*几年因玩火引起的火灾每年达3000余起，使200多人死亡，所造成的经济损失，如果用于希望工程，可使10万失学儿童回到课堂。同学们要充分认识玩火的危害性和可能带来的严重后果，任何时候都要坚决做到不玩火。同学间还要互相监督、互相提醒。如发现有同学玩火，应该立即制止，并报告老师和家长，对他们进行批评教育。
二、着火了，怎么办?
发生火情，同学们一定要保持镇静，量力而行。火灾初起阶段，一般是很小的一个小点，燃烧面积不大，产生的热量不多。这时只要随手用沙土、干土、浸湿的毛巾、棉被、麻袋等去覆盖，就能使初起的火熄灭。如果火势十分猛烈，正在或可能蔓延，切勿试图扑救，应该立刻逃离火场场，打119火警电话，通知消防队救火。但也不能随意乱打火警电话。假报火警是扰乱公共秩序、妨碍公共安全的违法行为。如发现有人假报火警，要加以制止。
三、火灾逃生自救九大要诀
第一诀：不入险地，不 第二诀：简易防护，不可缺少。家中应备有防烟面罩，最简易方法也可用毛巾、口罩蒙鼻，用水浇身，匍匐前进。因为烟气较空气轻而飘于上部，贴*地面逃离是避免烟气吸入的方法。
第三诀：缓降逃生，滑绳自救。
第四诀：当机立断，快速撤离。受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去，千万不要盲目地跟从人流相互拥挤、乱冲乱撞。撤离时，要注意朝明亮处或外面空旷地方跑。
第五诀：住楼房要善用通道，莫入电梯。遇火灾不可乘坐电梯或扶梯，要向安全出口方向逃生。
第六诀：大火袭来，固守待援。大火袭来，假如用手摸到房门已感发烫，此时开门，火焰和浓烟将扑来，这时，可采取关紧门窗，用湿毛巾、湿布塞堵门缝，或用水浸湿棉被，蒙上门窗，防止烟火渗入，等待救援人员到来。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
今天我讲话的主题是：搞好冬季校园安全，创建文明和谐校园。随着天气渐渐地变冷，为了搞好校园冬季安全，为我们的学*和生活提供更好的安全保证。我建议我们应从以下几个方面做起，。
一、防滑、防摔。
冬天天气寒冷，经常会有结冰下雪天气出现，特别是*段时雪后结冰路很滑。为了好玩，有的同学会在校园中追逐打闹，殊不知这种嬉戏在冬季气候条件下很容易出现滑倒摔倒的现象，造成不必要的身体损伤。
二、消防安全
人们的生活离不开火。火给我们带来光明和温暖，但如果使用不当或者管理不善，就会发生火灾，严重威胁我们的生活，很容易给我们造成莫大的伤害。预防火灾的措施很多，同学们首先要从日常生活中的小事做起：
1.不玩火，不吸烟。吸烟危害身体健康，又容易诱发火灾，要遵守中学生守则和学校的规章制度，坚决杜绝吸烟现象，对于校园内个别学生吸烟的现象，希望我们大家共同携手，抵制此类现象在校园内滋生蔓延。
2.爱护消防设施。为了预防火灾，防止火灾事故，我们在校园内都设置了灭火器、疏散示意图等安全标志，请同学们爱护这些物品。
3.要做到电器使用完毕时，及时关闭电源，以防电器过热而发生危险。
三、上体育课应注意的事项
体育课是我们锻炼身体、增强体质的重要课程。对于有器械的项目，更要互相帮助做好保护。做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。在争抢激烈的运动中，要自觉遵守竞赛规则。锻炼后，要注意保暖，不要轻易脱掉外套，防止感冒。
四、交通安全
“行”是人们生活中最基本的内容。而交通安全更是同学们的头等大事。同学们*日里上学、放学，除了步行以外，还要骑自行车、乘公共汽车等。所以，我们必须要树立正确的交通安全意识，掌握必要的交通安全知识，确保交通安全。
同学们上学和放学的时候，要靠路边行走。不要骑着自行车在路上相互追逐、打闹、嬉戏。我们有的同学在放学的路上往往成群结队，好几辆自行车并排行进，有时甚至还要比赛一下看谁骑得更快。其实这是特别危险的。行走时一定要专心，不要因为谈得高兴忘了注意周围路况或车辆。在有机动车通行的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道、抢行。在雾、雨、雪天，最好穿着色彩鲜艳的衣服，以便于机动车司机尽早发现目标，提前采取安全措施。雪天骑车，应与前面的车辆、行人保持较大的距离，并选择无冰冻、雪层浅的*坦路面，不要猛刹车，尽量减少急拐弯。要随时准备应付突**况，骑行的速度要比正常天气时慢些才好。
五、社会生活安全
虽然我们年龄尚小，但已经不同程度地接触了社会。目前社会治安中仍然存在一些问题需要解决，社会上还存在违法犯罪现象。所以，我们很有必要学会正确认识遇到的人和事，明辨是非，提高预防各种侵害的警惕性。同时也要树立自我防范意识，掌握一定的安全防范方法，增强自身的防范能力，使自己在遇到异常情况时，能够冷静、机智、勇敢地去应付。防止意外防害情况的发生。
在每天紧张的学*之余，同学们在游戏中也要树立安全观念：玩耍时要注意选择安全的场所；要远离公路、建筑工地；要避开变压器、高压电线；不要到湖边河上去捞冰等。这些地方非常容易发生危险，稍有不慎，就会造成伤亡事故。
总之，安全无处不在。做好安全工作是我们一切学*和生活的保证和前提。让我们齐心协力，共同做好冬季校园安全工作，共同创建一个文明和谐的校园!
谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
秋天已悄悄消逝，当万物褪去绿色，当天空苍穹无云，寒风料峭的冬季已经来到我们身边。这个冬季，我们要在保障安全的基础上快乐学*，你准备好了吗？
安全是一切的基础，身体是学*的本钱，怎样才能做到冬季安全呢？首先要行路安全。冬季下过雨雪后地面又湿又滑，走路、骑车稍不留神就会出现事故，所以上下学路上一定要慢，这就要求我们提前几分钟出家门，轻轻松松上学。其次是运动安全。集体跑步前要脱去棉衣，系好鞋带。跑步时不要因为怕冷而把手插在口袋里，不要推推搡搡，也不要一边跑步一边说话，这样既不安全，又不利于健康。锻炼后，要注意及时擦干汗水，穿上外套防止感冒。第三是消防安全。普罗米修斯从阿波罗那儿偷来了火种，给人类带来了光明，但如果不注意安全，它也会给人类带来灾难。冬季天干物燥，我们千万要注意不能把火柴、打火机等火种以及烟花、爆竹等易燃易爆物品带进校园，以免发生意外。自觉爱护校园内的各种消防设施。在教室里，不要擅自使用电器设备。放学之后，请随手关闭电源开关。凡事预则立不预则废，只要我们提前预防、谨慎行事，时刻把安全放在首位，就一定能万无一失。
当冬季安全有了保障，冬季的严寒能奈我何？梅花伴着严寒释放出摄人心魄的清香，松树托雪方显其壮丽，年轻的我们在这曼妙的冬季也一定能掀起一股冬学高潮。
经科学家们研究，冬季是个思维活跃的季节，众多的人才在这个季节崭露头角，众多伟大的发明在这个季节诞生，众多优秀的文学作品在这个季节出世。冬天，这个冰晶的季节带给我们宁静，催发我们思考。所以我们应该在这个考验我们毅力的冬季更加珍惜时间，积硅步以致千里，积小流以成江海。让更加丰富的知识充实我们的大脑，更好的实现我们的目标。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
早上好！
我很荣幸能代表我们班在**下发言“生命”，一个多么鲜活的词语；“安全”，一个多么古老的话题；“幸福”一个多么美妙的境界。同学们：在一个家庭中，一人的安全更是牵动了全家人幸福，生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。在冬季安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，我们必须防范在先、警惕在前，营造人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全的氛围。只有这样才能为我们的生命筑起安全的长城。
同学们：随着气温的下降，严寒的冬季又来临了，由于冬季天气寒冷，气候干燥，是火灾事故，交通事故和人生伤害事故的多发季节，防止各类事故的发生，今天我就冬季安全给同学们提几点建议：
1、冬季雨、雪、雾天气多，人体关节的灵活性较差，反应也相对缓慢，在上学放学途中注意交通安全。通过路口或者过马路时要减速慢行，注意观察交通信号灯，不在路上玩耍；特别要注意，不要乘坐无证、无牌照的车辆。
2、进入冬季，河流、路面等常有结冰的情况发生，同学们要防止因路滑而发生事故；不要用水拖地；上、下楼梯、中午去食堂用餐、户外活动等要慢步行走，不要奔跑。
3、冬季进行体育锻炼、课外活动时，活动量要适度，活动后如果出汗多，应把汗水及时擦干，防止因汗水蒸发吸热而感冒。
4、冬季是火灾易发季节，希望同学们要增强安全防范意识，不带易燃，易爆危险物品进入校园；在家中要注意用电安全，对不用的电器设备、燃气设备要关闭电源和气源，预防火灾事故和煤气中毒事故的发生。
5、老师们、同学们，安全工作无小事，安全责任重于泰山。火灾和车祸是全国九大类事故隐患中的头号杀手，而一起起冬季事故，都是一次次麻痹大意导致了这些悲剧的发生。生命是宝贵的，面对生命我们只有珍惜。希望大家把安全意识化为自己的行动，共同创造安全的环境，让危险远离我们的生活，让幸福陪伴我们一生。
——冬季防寒三分钟演讲稿实用五份
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
同学们，冬季天气寒冷，气候干燥，是火灾事故、交通事故和人身伤害事故的多发季节，今天我借**下讲话时间和同学们谈谈冬季的防火安全。火是人类的朋友，它给人们带来光明和温暖，带来了人类的文明和社会的进步。但火如果失去控制，酿成火灾，就会给人民生命财产造成巨大损失。同学们要充分认识火的危害性和可能带来的严重后果，任何时候都要坚决做到不玩火。同学间还要互相监督、互相提醒。老师想提醒大家做好以下四点：
一、不带火柴、打火机等火种进入校园。
二、不玩火，不乱动电器、电线，不燃放烟花爆竹。
三、不用湿手触摸电器，也不用湿布擦拭电器。
四、了解一些火灾自救常识，要爱护教学楼等一些地方的消防设施，对校园内的各种电器开关、电源线、消防栓、灭火器等都要加以保护，切勿损坏。
谢谢大家！
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我**下演讲的内容是：预防冬季传染病，注意防寒保暖。
转眼又到了年末，冬天到了，天气渐渐冷了。随着气温的降低，呼吸道疾病的病原体，如细菌、病毒等更容易存活，而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激，抵抗病原体的能力下降，这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。
那么该如何预防呼吸道传染病呢？我们应做到以下几个方面。
1.讲究卫生。要养成良好的卫生*惯，如经常洗手，不随意吐痰；家里和教室应经常通风换气，保持空气新鲜和室内干燥。
2.加强锻炼，增强免疫力。应积极参加体育锻炼，每天散步、慢跑、做操等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
3.注意居室通风，减少和抑制病菌病毒繁殖。
4.注意防寒保暖。冬季比较寒冷，人极易受寒伤肺，降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入，引发呼吸系统疾患。因此要注意及时添加衣服保暖。
同学们，让我们携起手来为了我们能拥有一个健康的体魄，能够快乐、舒心的学*、生活一起努力。在此我衷心祝福大家过一个健康愉快的冬季。我的演讲完毕，谢谢大家！
各位老师，同学们：
大家早上好！
今天我讲话的主题是《冬季传染病的预防》。
入冬季以来，天气变化无常。这样的天气极易造成呼吸道传染病的高发，很多疾病如感冒、麻疹、水痘等，都会趁虚而入，侵袭我们的身体。其传播途径的共同特点是：大多通过呼吸道飞沫传染，也可通过患者口、鼻、眼睛及疱疹的分泌物传染给被接触者；水痘还可通过直接接触传播。学校是人群密集的场所，一旦有传染源的病人，即可通过空气飞沫和密切接触传播，在同学中造成病情的扩散。
预防传染病最关键的措施便是重视综合性预防，在这里我想提醒同学们注意以下几点：
1、注意气温变化，随时增减衣服，避免受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
2、净化环境，保持室内空气清新，教室要经常开窗通风，换气。冬天气温低，窗户可以开小一点，不要太大。
3、加强个人卫生和个人防护。要勤洗手，用流动水进行七步洗手。特别在双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。呼吸道传染病患者在家或外出时，要佩戴口罩，以免传染他人。疾病流行季节，尽量减少到人多的公共场所，更不要到患呼吸道传染病病人家中串门。在空气不流通处，要佩戴好口罩。我们在校内公共区域如食堂、宿舍、操场等地方，班级同学间要保持安全距离，避免聚集，减少接触，做好自我防护。
4、均衡饮食，锻炼身体，劳逸结合，提高自身抗病能力。同时注意冷链食品安全，如食用鱼类、肉类、海鲜等冷冻食品时要选择正规市场、超市的，并煮熟煮透。
5、如果有发热、咳嗽、皮肤出现痘疹时，应及时到医院检查治疗，疾病痊愈后才能到教室上课，以免传染给其他同学。同时第一时间向班主任老师报告就诊情况，以便学校统计上报。做到疾病的早发现，早报告，早控制、早隔离，早治疗。
健康的身体是我们学*和生活的重要保障。同学们！我们不能左右天气，但可以为健康付诸行动；不能预见明天，但可以把握今天。预防疾病，增强体质。让我们行动起来，爱惜自己，爱护身边的每一个人，让我们美丽的学校变成一个健康和谐温馨的家园。
谢谢大家！
尊敬的各位老师、同学们：
大家早上好！今天我**下演讲的题目是：《共同携手，预防秋冬季传染性疾病》。 天气已进入冬季，此时，不但气温下降，而且各种易发的传染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身体呢?今天，我就要和同学们分享关于预防秋冬季传染性疾病的知识。
秋冬季常见的传染性疾病有如下几类：
一、流行性感冒
这是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。它的传染源主要是病人和隐性感染者，以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。流感病毒主要侵入呼吸道，但其毒素对全身器官有广泛的毒性作用，常有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽与白细胞减少等症状。
二、流行性脑脊髓膜炎
这是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。感染起自鼻咽，侵入血液循环，最终达到脑膜或身体其他部分，产生炎性损害。这种主要侵犯脑膜的传染病多发于冬春季节，发病急，传播快。带菌者和流脑病人是本病的传染源，大多是通过呼吸道飞沫传播而感染。
三、流行性腮腺炎
这是由腮腺炎病毒引起的呼吸道传染病。腮腺炎患者和携带病毒者是本病的传染源，由空气飞沫传播。主要在儿童和青少年中发生，常在学校和公共**场所爆发。开始有畏寒、食欲不振、头痛、低热等症状，其后则出现腮腺肿大等症状。
面对这些流行性较强的传染病，我们不必惊慌，只要我们预防到位、措施得当，一切都可避免。在这里，我向大家推荐以下几种预防传染病的措施：
1.注意气候变化，随时增减衣服，避免受凉。因为身体受凉时，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
2.下课后教室应立刻开窗通风，保持空气流通。
3.注意生活规律，保证充足睡眠。充足睡眠能调节人体机能，增强我们的免疫力。注意饮食均衡，每天保证适量的水分和营养摄入，多食新鲜的蔬菜瓜果，不吃变质的和制作环境不卫生的食品，以防病从口入。
4.加强锻炼，增强体质。我们应当积极参加学校安排的课间操、体育课，真正做到“每天运动一小时”，强健体魄、提高自身的抗病能力。
5.尽量少到人多的公共场所去，更不要接*患呼吸道传染病的人。
6.服用中药抗病毒冲剂、每天吃几瓣大蒜或几段大葱对预防流感非常有效。
7.如遇身体不适请及时就医检查。发现病人早报告、早隔离、早治疗、早处理，以免在校园内传播。
同学们，学校为我们创造了良好的学*条件，为了让我们的校园生活更加精彩，请加强体育锻炼、注意身体健康，抵御传染性疾病，让我们的生活更加精彩，更加*安!
最后，同学们本学期学校给我们安排了营养餐，中餐供大家免费吃，这本是件好事，但发现有同学吃完饭后不按规定将餐具放到规定的位置，甚至有同学直接将餐具扔出窗外去，一走了之。在此，我不禁想问下同学们，难道你们在家吃完饭后，也是直接将碗盘扔掉吗!我现在申明：请同学们一定要爱护公共财物，从今天起立即改正，改掉这个臭毛病。如果再有此事反生，一旦被抓住将取消该同学的营养餐，并将对其作出严厉的批评教育。
我今天的**下讲话到此结束，谢谢大家!
尊敬的各位领导、老师、亲爱同学们：
大家，早上好！
今天我**下讲话的主题是“冬季安全，记心中”。
随着气温的下降，寒冷的冬季马上就要来临了。为创造一个安全的环境，请老师、同学们注意以下几点：
第一、讲究卫生，做好冬季防病。冬季是流感等传染病的高发季节，同学们要做好预防措施，如，进行流感疫苗接种。注意个人卫生，勤洗手、教室勤通风，各班要做好每周的个人卫生检查。不吃“三无”食品，注意身体健康。
第二、多运动，注意安全。上体育课前要作好准备活动，运动时要遵照老师的要求，不剧烈碰撞，不违规运动。
第三、注意课间文明。课间不大声喧哗，不追逐打闹，上下楼梯慢步轻声，靠右行。严禁在楼梯的扶梯上滑下来。
第四、集体活动一定要排队。如：去厕所、做课间操、就餐等活动每个人都要学会文明走路，不要抢跑、不互相推挤，做到井然有序。
第五、不带危险物品进校园，注意用电安全。不乱动教室内的电源插座，不要用湿布擦电器开关。
第六、要注意交通安全。排路队回家一定要有秩序，听从值勤老师和路队长的'指挥。上学、放学途中要遵守交通规则，放学后按时回家。
老师们，同学们，让我们共同努力创建*安校园。让我们在**下共同祝愿，祝愿我们每天**安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾，和谐的家园!
谢谢大家!
——冬季防寒保暖三分钟演讲稿优选【5】份
尊敬的老师们、亲爱的'同学们：大家上午好！今天，我**下讲话的题目是冬季防寒与安全小知识。
冬天到了，早上非常寒冷，大家穿戴都比较严实，因此，手脚也不够灵活了。在这样的情况下，万一出现意外就比较难以应对。下面老师带着同学们一起来学*学校冬季安全小知识。
一、行走安全
由于早晨冰冻，或者雾茫茫，影响了汽车的刹车性能。因此，步行外出时要注意，一定要行走在人行道内，在没有人行道的地方要靠路边行走。横过马路时须等待绿灯，要注意来往车辆，不要斜穿、猛跑；在通过十字路口时，要听从交通民警的指挥并遵守交通信号；在设有护栏或隔离墙的道路上不得横过马路。冬天在马路上会结冰，滑行非常非常危险，更不要在结有薄冰的湖面河面上玩耍，这样最容易出事。
二、运动安全
冬季长跑是一项不错的体育运动，但是在长跑锻炼前准备活动一定要充分，并系好鞋带。锻炼后还要做整理活动，同时一定要注意保暖，以防感冒。我们还需要特别注意，在集体长跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一边跑步一边讲话，这样很容易发生意外，也不利健康。
三、校园安全
严格禁止学生在走廊、楼梯口进行跑、跳、爬、拉、推、扯、打闹等危险动作。在上下楼梯不要大声喧哗。当前面的学生不小心跌倒，后面的学生原地停步，并转告后面的学生，不要再往前挤。在校园的早晨，有些低洼处，走廊上会结霜，结冰，同学们会好奇的滑一滑，玩一玩，这样也很危险。因为校园里人比较多，我们难以防备。
四、居家安全
冬天天气比较冷，会用电取暖，使用时要特别小心，不要用湿手、湿布触摸或擦拭电器、**插头，不能随便拆卸电器。以免发生危险。冬天气候干燥，在野外千万不可用火烧荒，或者随随便便的用火取暖。
同学们，事故似虎狼，常在暗中藏，若是不提防，它就把人伤。请大家时刻牢记，绷紧安全这个弦，提高安全意识。
亲爱的老师们，同学们：
大家早上好。今天我讲话的题目是《冬季，请加强体育锻炼》。
携带着凛冽的寒风，冬天就这样来到了我们的身边。水瘦山寒、天高地远，大自然逐渐安静下来，而我们的校园却开始了热火朝天的冬季体育锻炼。灵巧的毽子，滚动的足球，优美的投篮，天空中滑过弧线的羽毛球，校园里跑跳的大家，都给单调的冬天增加了无限的生机。
体育是跃动的音符、舞动的旋律、运动的艺术，是促进同学们健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工作。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。据调查，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。
为了让健康和运动的.理念深入人心，并成为同学们的自觉行动，每天学校的早锻炼以晨跑为形式，为第一节课的学*热身。下午大课间以京剧操+小锻炼相结合，来舒展身心，上星期学校也举行了趣味运动会力求让每位同学都可以享受到运动的快乐。课间，操场俨然也成为了同学们快乐游戏的舞台。
如何科学的进行冬季体育锻炼呢?我这里有几点温馨提示：第一，运动前做好准备活动，运动后及时穿衣保暖，以防感冒;第二，在运动时，做到活动内容有组织，追逐打闹不可取，确保安全有保障;第三，运动时要看管好自己的衣物，以免相互之间误拿;第四，活动要团结友爱，不要因为小事而引起摩擦、冲突。
同学们，身体是知识的载体，拥有健康就拥有一切。冬季，请加强体育锻炼吧!最后，请让我以奥林匹克运动的创始人 顾拜旦先生的名言结束我的讲话：你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!
我的讲话完毕，谢谢大家。
尊敬的各位领导，各位同事：
大家上午好！
进入冬季后，做好冬季安全工作显得特别重要。我对全体同学提出以下要求：
（1）交通安全要求：
冬季常有积雪和霜冻，导致路面较滑，有时还有大雾，交通条件比较差。同时，冬季天黑得早，很多学生放学回家时天色已经渐黑，容易发生交通事故。因此放学时不要逗留，在路上要遵守交通规则，不骑车上下学。要按时回家，不要在教室或校园内逗留，在路上玩耍。
同学们在步行上学和回家时，进出校门应当在人行道内行走，没有人行道的靠路右边行走。通过路口或者横过马路时要减速慢行，注意来往的行人、车辆，确认安全后方可通过；在通过交通信号灯的人行横道时，应当按照交通信号灯指示通行。不要乘坐“三五”车辆，不乘坐超载、超速车辆，乘坐校车要遵守纪律，服从管理。
（2）预防一氧化碳中毒
冬季用煤炉取暖时，应认真检查烟囱等通风设施，同时注意经常使室内通风换气，预防煤气中毒。使用煤气灶具时，应调节进风至火焰呈蓝色，使煤气充分燃烧。管道煤气中常掺有难闻气味的含硫化合物，用于警告！若闻到异常气味，即煤气有泄漏，应迅速关闭煤气开关，打开门窗，严禁明火，预防中毒、火灾和爆炸等事故发生。
（3）要注意实验课的安全。
在上实验课前一定要认真听老师讲解注意事项；在做实验时要严格按照要求来做。实验课需要使用酒精灯和一些易燃的化学药品时，要在老师的指导下进行，并且严格按照操作要求去做，时刻小心谨慎，严防发生危险。
（4）防寒保暖教育。
冬季气候寒冷，学生在户外活动中、上下学路上很容易冻伤，并引发感冒和其他呼吸道疾病。所以，学校要对学生进行防寒保暖、预防疾病教育。同时要把这种安全教育和合理安排学生户外活动有机地结合起来。
（5）火灾预防教育
冬季气候比较干燥，火灾隐患比较大。不要携带火柴、打火机等，不要玩火或燃放烟花爆竹。
（6）防滑、防溺水
进入冬季，河流、坑塘、景观水道表面结冰，但由于冰层不厚，在冰上玩耍行走时极易发生坠冰溺水事故。所以我们同学不要在冰上行走玩耍，往返学校经过结冰地带的要绕行，不能走捷径，不能抱侥幸心理而冒险。尤其不要私自到野外结冰水面滑冰。
（7）饮食安全
注意饮食卫生，不吃腐烂变质的食物，防止食物中毒；不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料；不喝生水，不购买无厂址、无生产日期、无保质期的食品。
（8）环境卫生
爱护环境卫生，预防与控制传染病的发生，培养良好的个人健康生活*惯，保持室内空气流通，在流行病季节，尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所，出现症状要及时就医。
（9）在各项运动中要注意运动安全。
冬季天气较冷，在进行体育运动时易发生扭伤、肌肉、韧带拉伤等身体损伤，请同学们在体育课与课外活动时，遵守体育锻炼规则，作好运动前准备，掌握正确的动作技巧，注意自我保护，严禁冒险行为。
我的演讲结束了，谢谢大家！
同学们：
上午好，今天我**下讲话的内容是“冬季勤锻炼”。
冬天来了，天气越来越冷了，因为怕冷，许多同学都不愿意多动。其实，参加冬季体育活动，特别是室外的体育锻炼，对于我们小学生而言，是相当有必要的。
首先，参加冬季体育锻炼，可以加速我们身体的新陈代谢，增加体内热量的产生，从而提高身体抵御寒冷的能力。所以，坚持冬季锻炼的人，他的抗寒能力特别强，比一般人要强8-10倍。
其次，冬季体育锻炼，大都在室外迸行，由于不断受到冷空气的刺激，我们身体对疾病的抵抗能力就会增强。俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。
再次，冬季体育锻炼，接受阳光的照射，可弥补在其他季节中阳光照射的不足。大家都知道，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体具有消毒作用；同时，它还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。我们小学生正处在长身体阶段，多参加户外锻炼，多接受阳光的照耀，尤为重要。
冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑疲劳，增强记忆力，提高学*效率，都有积极的作用。
冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。跑步、打羽毛球、篮球、跳绳、踢键子、跳橡皮筋等，都是很好的体育活动。每位同学除了积极的参加学校组织的各项集体活动之外，课余，可根据实际情况以及自己的个人爱好，选择不同的项目进行。
这里还特别要指出的是：在校内进行锻炼时，要注意安全。同学们，你们记住了吗？
身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学*，才能应付各种困难和挑战。最后，我把奥林匹克运动创始人的名言送给大家：“你想健康吗？你想聪明吗？你想健美吗？请运动吧！”
老师们、同学们：
为了积极响应上级有关文件精神，全面推进素质教育，贯彻落实“健康第一”的理念，我们全体师生齐聚在操场，举行明德小学冬季阳光体育长跑活动起跑仪式。
据调查，*几年，由于学生课业负担重、忽视体育锻炼，导致生理、心理负担重，学生体质有所下滑。为了减轻学生过重课业负担，让大家的身体健康起来，心理阳光起来，国家出台了一系列措施，阳光体育冬季长跑活动就是其中一项重要内容。开展阳光体育运动，是党和国家关心少年儿童健康成长的举措，是学校全面推进素质教育的重要举措，是我们为自己一生发展的奠基工程，对于每一位同学来说，都有非常积极的意义。
有些同学站了一会儿感觉头晕了，跑了一会儿感觉累了，干了一会儿活感觉疲劳了，气候稍有点变化就感冒了等等，都说明大家体质比较差，这正是*时缺少体育锻炼的缘故。为了我们今天要进行的学*，将来要从事的工作，我们应该要寻找机会锻炼，挤出时间锻炼，有规则地去锻炼。这样的话，你的身体肯定会一天天强健起来。
这次冬季长跑，是我们做学生的必修课，同我们的语文、数学及每天的三餐一样重要。既要讲究长跑的效益，又要讲究班级的组织纪律性，做到集合快速，纪律严明，保持安静，次序规范，队伍整齐，一切行动听指挥，确保我们阳光体育锻炼活动的安全开展。同时我们的正副班主任更要恪尽职守，尽心尽职，与同学们一样遵守相关纪律，主动参与到长跑活动中。要求各班学生严格遵守秩序，服从老师的安排，在班主任或者副班主任老师的带领下，在指定地点进行长跑，确保活动的有序开展。
老师们、同学们，让我们全身心地投入到阳光体育冬季长跑活动中，尽情奔跑，舒展每一个关节，激活每一个细胞，强健我们的体魄，展示我们的活力！让运动成为我们终生的兴趣爱好！让健康成为我们全面发展的不懈追求！让快乐成为我们成长过程的伴奏音符！
最后，祝本次阳光体育冬季长跑活动取得圆满成功！祝全校师生身体健康、心情愉悦！
——读书三分钟演讲稿
读书三分钟演讲稿
演讲稿是在一定的场合，面对一定的听众，演讲人围绕着主题讲话的文稿。在当今社会生活中，我们可以使用演讲稿的机会越来越多，相信很多朋友都对写演讲稿感到非常苦恼吧，以下是小编整理的读书三分钟演讲稿，希望对大家有所帮助。
亲爱的老师、同学们：
小时候过生日，早上醒来，发现床上放了一套《安徒生童话》，我感到无比开心。每晚都是它伴我入睡。
莎士比亚说得好：生活里没有书籍，就好像白天没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。
翻开《郎朗自传》，你可以了解被人们誉为天才钢琴家的郎朗成名的不易；翻开《妈妈，再爱我一次》，你会因里面的故事而感动得热泪盈眶；翻开《幻城》，你会沉浸于那神秘的幻雪帝国……
品书，就是品味人生，你的喜怒哀乐会随着书中主人公的一举一动而改变。有时，一本书没看完，你会迫不及待地想知道接下来的内容。读书带给我无限的乐趣，书是精神的粮食，喜欢读书的人是幸福的。
试着想想看，夜晚，坐在窗前黄黄旧旧的灯下，捧一本《论语》摇头晃脑地朗诵：子曰：学而时*之……那是何等的闲适！
谢谢。
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
书籍是全世界的营养品。我们是吃饭长大的，我们也是读书长大的。我读书，我快乐！
“段誉终成大理国新一代国君，虚竹子在飘渺峰灵鹫宫与西夏国公主白头偕老，萧峰却坠入当年父亲在此险些送命的深渊”，合上《天龙八部》的最后一页，我长长地舒了一口气——终于有了一个结局，虽然不是很圆满，但也终于了却了我几天来的心愿，合上书的那一刻，心中顿感空虚：一段惊心动魄的故事，就这样结束了？
我读这部小说，读的不是它的“热闹”，而是它的写作风格，它的精彩场面，它的文学价值。有人说，武侠小说会令人上瘾从而导致不思进取精神委靡，那么他便真的不懂武侠小说了——至少在我读过这本《天龙八部》后，我被它的文学魅力深深感染了。
故事中的人物，大都是身怀“绝世武功”的，主要的三个人物：段誉、萧峰、虚竹子出场次序不同，归宿不同，作者却对他们都进行了一番细致的描绘，这三人，已然成了小说的三位主角。试问一下，又有谁能够同时“写活”三位主角呢？这是写作方面我的感受。
快意恩仇尽在此，当今社会藏其中！
谢谢！
大家好！
一本好的书，有如一盏神奇的灯，不过它照亮的不是黑夜，而是求知者的心灵。
生活也是一本书，需要你一字字一句句去咀嚼。美词佳句要细细品味，幽默之言需含笑领会，名言哲理该悉心揣摩。人生的坎坷可教你学会了承受？生活的打击可教你学会了坚强？社会的多元可教你学会了选择？亮丽的美景可教你学会了欣赏？时光的流逝可教你学会了珍惜？……
把生活当作一本书来读，放出眼光去观察它，用心灵去感悟它。保持一颗*常心，不要埋怨理不清看不懂，生活本来就是这样，它需要你去慢慢体味。
读书是享受，把社会和生活当作书来读，你会领悟更多，获取更多。
谢谢。
各位老师同学：
大家好！
世纪老人冰心说过：“读书好，好读书，读好书。”这是一句至理名言。读一本好书，可以使心灵充实，使之明辨是非，使人有爱心和文明行为、礼仪规范；而读一本坏书，则使人心胸狭窄，使人不知羞耻。
夏夜里，与李白坐在凉*上，听着旷野的风声，追忆着唐朝的月亮。冬夜中，窗外飘着大雪，拥被而坐，倾听着俄罗斯文学大师们忧郁的诉说，书中西伯利亚的大雪与窗外的大雪一起纷飞……夜深了，沉浸在一本天文书里，遨游于广袤的宇宙空间，遥想地球的命运、银河的命运、宇宙的命运、万物的命运……倾听过去，触摸现在，叩响未知。那颗被凡尘的喧嚣折腾得疲惫不堪的心也随之*静下来了。
我爱书，她伴我走过了无数风雨，同时让我感受到：读书之趣，藏书之趣，买书之趣。书是我的良师益友，她像我描绘气象万千的景色，教我大的道理或小的道理，教我受益无穷的知识………
“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠那得清如许，为有源头活水来。”同学们，让我们畅饮这“源头活水”，攀登这人类进步的阶梯，成为知识的富翁，精神的巨人，成为祖国21世纪的高素质的建设者。
谢谢。
亲爱的老师、同学们：
我从小作文不好，也不喜欢读书，可是从我在一本书上看了一句名言：“读书破万卷，下笔如有神”，我开始喜欢读书了。
这句话的意思是读书能做好很多事，而且在写作文的时候会像有神仙来帮忙一样。我一向作文写不好，也不爱读书，如果读书真能这样，那我作文肯定会有很大的提高。我先试验了一下，看看没读书前写的作文老师会给我怎样的评价。
第二天，正好有一节作文课，我按*常写作文的思路来写，觉得很不错，可是老师还是给我来了一个差评。
回到家里，我想我的试验第二步开始了。
从那以后，我每天晚上都会独有好词佳句的书，爸爸妈妈也会说：“好呀！以前到看不出来你喜欢读书，可现在爱读书了，不错！”
不料，我每天都读书，可也没见作文提高啊！回到家，我问妈妈：“妈妈，你不是说读书能提高作文吗？怎么我读了这么多书也没见作文有所提高呀！”妈妈说：“你用心了吗？不要只读，要用心记！”从此，我按妈妈的方法来读书，一边读，一边记。
第五天，老师说让我们写一篇作文，我想：“终于到我大显身手的时候了，我一定要让老师刮目相看”。发作文了，我带着激动的心情去领作文，拿到作文打开一看，老师来了一句：“不错，进步很大！”我高兴的一跳三丈。
从那以后，我读的书越来越多，作文也写得越来越好，得到老师的好评是经常的事。
读书破万卷，下笔如有神这句名言告诉我：“读书使人心明眼亮！”
谢谢。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是xx班的xx。
俗话说：“读书百遍，其义自见。”多读书，以成为掌握知识的有效径途，读书的好处非常多。正因为如此，我才喜欢读书。
我非常喜欢读书，阅读时，我会与书中的主人公同悲共喜。烦闷时，我读读小小说，与作家超越庸常人生；无聊时，我读诗词，与诗人同声共气，品尝生命的情味；快乐时，我则随时而谁，拿到哪本是哪本……遨游书海已成我的*惯，我为汲取书中的营养而欣慰。
在我心里，书是粮食，可以填充肚子的饥饿；在我的脑海里，书是钥匙，可以启迪我的思想；在我的心灵里，书是金子，可以闪耀我的智慧……总之书是一种财富，能丰富我的知识，开拓我的视野。
同学们，你们喜欢读书吗？多读一点书吧！让自己的变得生活充实而多彩。
谢谢大家。
亲爱的老师、同学们：
说起书，我就和它结下了不解之缘，因为我从小就喜爱读书。接下来，就让我讲一个我经历过的读书故事吧!
一次放学回家，我背着沉甸甸的书包，跑进屋里，放下书包开始写作业。可是有一个字不会写，便到书架旁边找字典。找着找着，我翻到一本新书，于是我把查字典这件事抛在脑后，看起这本新书——<<福尔摩斯侦探集>>。这本书可真精彩啊!血字的研究后面紧接着就是扣人心弦的吸血鬼事件。四签名又紧跟吸血鬼时间的后面……看着看着，我就发现自己把时间忘了，从回家到现在已经过了一个小时，作业也忘记写了，就连查字典的是都给忘得一干二净了，姥姥几次叫我，我都没有答应，只顾着这本精彩的'书。慢慢的，时间已经过了很长时间，我已经融入书里面了，我好像身处福尔摩斯的身旁，破获了一个个缠人又诡异的案子，好似成了一个大侦探。我也仿 佛看见吸血鬼案发时的样子，那女人把可怜婴儿的血给吸了……
我刚刚看到葛莱森先生走进来和歹徒搏斗时，就听见有人敲门，便跑出去大声喊：“歹徒，哪里逃?”给刚要进门的妈妈和客人都吓坏了，幸好姥姥给我解了围，要不，客人都不知道发生了什么事。
这，就是我的读书故事!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
俗话说：拳要常练，书要常读。这话说得太精彩了。说起读书，它的益处真是说也说不完，既能增长知识、开阔视野，又能消磨时间，让课余生活更加丰富。
“大山爬得越高，眼界越开阔，好书读得越多，心胸越宽广。”书中有不计其数的名言警句，它能时时刻刻提醒我们怎样做人；也有数不清的佳作，能随时供我们参考、借鉴；还有不少的好词佳句，让我们学*、积累。总之，书中的内容丰富多彩，应有尽有！
“读书破万卷，下笔如有神。”我们要多读书，读好书，好读书，再把书中的好词佳句积累下来，运用到*时的写作中，生活中，那一个个精美的文字就像一个个跳跃着的娃娃，让我们的作文更丰富，语言更生动。
“读不尽的世间书，走不尽的天下路。”世间的书是永远也读不完的，正如天下的路，永远也走不完。人的一生一定要多读书，勤读书，这样的人生才是有趣的人生，这样的人生才是有意义的人生！
谢谢。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我叫xxxx。
书就是人们的好朋友，是全世界的营养品，是人类的精神食粮。我喜欢读书，书是我最亲密的朋友。
我爱读《西游记》、《三国演义》、《封神演义》这样的名著。读了它们，我知道了孙悟空如何除妖降魔，知道了诸葛亮如何运筹帷幄，知道了姜子牙如何神机妙算，深刻体会到了中国古典文学的博大精深。
我爱读书。上下几千年，纵横千万里，透过书，我看到了一个精彩缤纷的世界。我爱读书。读书让我知道了祖国悠久灿烂的文化，让我懂得了做人的道理，让我学会了爱。我爱读书。读书帮助我树立了远大的理想。
我的演讲完了，谢谢大家。
同学们：
你们好！
我爱读书，书教给我冷静处事的方法，教给我与困难作斗争的经验。成长路上的每一次坎坷，因为有了书，我总能越过。当我遇到困难想要退缩时，她说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……”，于是在书的引领下，我学会了挑战困难。当我徘徊在人生的十字路口，不知所措时，她又说：“走自己的路，让别人说去吧”，于是，在书的鼓励下，我学会了慎重考虑，自己选择，自己承担。当我烦恼一大堆，意志消沉时，她接着说：“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁”，于是在书的教诲下，我学会了用剪刀剪除烦恼，重新整装待发。读书让我享受着痛苦过后的成功喜悦。
书山有路，登山有情。在一日又一日的读书过程中，我深切地体会到书对于人的真正价值。她能把我从一个小小的天地引向五彩斑斓的大千世界，开阔了我的眼界；她能连接古今，贯通中外，丰富了我的生活；她记载历史，传播知识，积淀文化，砥砺了我的思想。与书作伴，其乐无穷。
我相信，在这条登山的道路上，我将一路欢歌。
谢谢大家！
各位老师，亲爱的同学们：
早上好！我今天讲话的题目是《以读书为荣、以读书为乐》。
其实读书并非某些同学想象的那样困难、那样苦，我们应该理解读书的意义，培养对读书的兴趣，才能更好的享受读书之乐。读书不仅可以使我们开阔视野，增长知识，培养良好的自学能力和阅读能力，还可以进一步巩固课内学到的各种知识，提高我们的认读水*和作文能力，乃至对于各科学*，都有极大的帮助。
读书苦吗？有人会回答：太苦啦！苦在哪里呢？苦在不投入，苦在被动读书。有的同学，读书全靠老师家长逼迫，读起来就不情愿；有的同学全把读书当成负担，读起来就容易枯燥无味；有的同学畏惧读书，认为读书就是吃苦受累，遇到困难便轻易退缩读起来就没有信心。
其实读书并非某些同学想象的那样困难、那样苦，我们应该理解读书的意义，培养对读书的兴趣，才能更好的享受读书之乐。
读书是自己的事，不为别人，为自己而读书的人是明智的是有思想的是有责任心的。鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书，读书是为了让自己修身养性，是为增长知识，是为了实现梦想。书给我们带来了遐想和乐趣，书给我们带来了智慧的源泉和精神的力量。读书能增长知识，开阔眼界；读书能明白事理，增强能力；读书能陶冶性情，德润人心沿着书籍构成的阶梯，学做人，学做事，攀上一个又一个科学的高峰。争取不断超越，走向卓越。
开卷有益，读书好处多这是自古以来人们的共识。每一个人要想在知识的山峰上，登得越高，眼前展现的景色越壮阔，就要拥有渊博的知识。知识是人类通向进步文明和发展的途径。书是前人劳动与智慧的结晶。它是我们获取知识的源泉。我们要让自己变得聪明起来，必须多读书，读好书。
读书不仅可以使我们开阔视野，增长知识，培养良好的自学能力和阅读能力，还可以进一步巩固课内学到的各种知识，提高我们的认读水*和作文能力，乃至对于各科学*，都有极大的帮助。
孔子说：知之者不如好之者，好之者不如乐之者。可见，只要对读书感兴趣，把它当成一件乐事，读书何苦之有？
读书岂不快乐？
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
早上好！
只要你用心读书，你就会发现，不出家门就能领略自然界的美丽风景。高尔基说得好，读一本好书，就是和高尚的人谈话。因为读书，你浮躁飘忽的心态会趋于*静；因为读书，你粗俗鲁莽的言行会走向文明；因为读书，你就能拥有更多的知心朋友，你的人生也会因此而发生根本改变
书是人类永恒的朋友。它是粮食，滋润我们的精神生活；它是航标，指引我们沿着正确的方向前进；它又是源泉，带给我们认识世界和改造世界的力量。对许多人来说，自身命运的改变就是从读书开始的。
我们一定要好好读书，做一个真正的读书人，为此，我对大家发出以下四个一的倡议：
1、每天坚持读有益课外书一小时
2、每天上好每一堂课
3、每周坚持写一篇读书心得体会
4、坚持每天摘抄好读好句、精彩片段
日积月累，长大了你就会成为一个知识渊博的人，成为国家的栋梁，我相信在座的每一位同学一定会做到的。
谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
书是人类进步的阶梯。这是伟大的作家高尔基的名言。书，在有的人眼中是枯燥无味的，但在我的眼中却是丰富多彩、五彩斑斓的。
书，感谢你，给我带来了乐趣和智慧。书，像一个忠实的朋友，时时刻刻陪伴着我。在我伤心烦恼的时候，书给我安慰、快乐；在我孤独的时候，书为我解闷，和我聊天。
书，像一位老师，在我遇到难题的时候，它就详详细细地为我讲解。有一次，我们语文考试，作文题目有点难，幸好我在一本《作文大全》中看到过一篇类似的作文。我先把作文在脑海里复*了一遍，然后，我一拍脑袋瓜就找到了写这篇作文的窍门，结果这篇作文得了优秀。书可真是我的良师益友哇！
书，像一条时空隧道，打开它，我就仿佛来到蓬莱仙境，与八仙共同交流，又仿佛来到七个小矮人的住处，与他们一起载歌载舞，吃白雪公主烙的香喷喷的苹果馅饼，或是来到小人国，与小人们一起保卫环保卫士——大树。书，让我开阔眼界。书，你让我获益无穷！
书，给我智慧，让我聪明；书，让我明理，教我做人。让我们大声对世界说：“我读书，我快乐！”
谢谢。
亲爱的老师、同学们：
每个人都会读书，而且读书的方式不同。有的囫囵吞枣，有的细嚼慢咽，来看我的故事吧!
一次，妈妈临时出差，我要自己煮方便面。到了中午，我准备煮方便面时，看了一下时间，才11：30分，离吃饭时间还有半个小时呢!我想：干脆看一会儿书吧!于是，我拿出一本书，津津有味的看了起来。20分钟，30分钟，1小时…… ……等我读完书，才发现现在已经下午3点30分了，我的肚子早饿得咕咕叫了。
这时，妈妈回来了，问我吃的饱吗?我说：“还没吃饭呢!”“那你在干嘛?”妈妈问。“我在看书!”我大叫。妈妈问：“是什么书呀?那么用功!”我毫不犹豫的回答：“《银顶针的夏天》是”国际大奖小说“哦”“那么好看啊!也借我瞧瞧!”我依依不舍地把书交到妈妈手里。
妈妈一直在看书，直到5：00，一直在看，我叫妈妈去做饭，妈妈不理我，到了6：00，我叫妈妈去做饭，7：00，妈妈看完了，问：“吃饭了吗?”
这就是我的读书故事，你也和我分享一下吧!
尊敬的XX：
“青铜大叫一声：“葵——花”，当时阳光倾盆，一望无际的葵花田里，成千上万株葵花，花盘又大又圆，正齐刷刷地朝着正在空中滚动着的那轮金色的天体……”那一刻，我的眼再次蒙上了一层迷雾。
葵花，一个乖巧懂事、惹人喜爱的葵花;青铜，一个聪明勇敢、不会说话的青铜。
合上了书，我竟一口气看完了这本小说，这本书有爱亦有苦，有酸也有甜，酸甜苦辣，将这本至苦、至爱、至美的小说，写得淋漓尽致。
葵花，一个没有母亲，没有朋友的孩子，随着父亲来到干校，作为城里人的她，面对陌生的环境，她常常孤独地站在河边，望着大麦地许久。没有朋友，只有孤单寂寞相伴。
青铜，一个不会说话，有点孤独自闭的孩子，也和葵花有者同样地心情。别人认为他是怪人，只有那头牛与他作伴，每天骑着牛在田野上、芦苇里、大树旁狂奔。没有人理解他，没有人关心他，渐渐地，他的内心变得有点自闭。
两个孩子都有同样的心情，同样的孤单，同样的寂寞，就如同在这个世界里，只有自己一样。
然而，命运却又阴差阳错地将两个毫不相干的人安排在了一起。那一年，葵花的爸爸意外地去世了，可怜的葵花伤心极了，她无依无靠，失去了母亲，离开了父亲，这突如其来的打击，对于葵花实在太沉重了。但，面对富有的嘎鱼家，和贫穷的青铜家。她，选择了青铜家。
就如同爸爸生前的作品——青铜葵花，用青铜铸就的葵花，坚强刚毅。葵花与青铜，紧紧地连在了一起。
葵花把青铜当成了自己的亲哥哥，而哥哥更是无微不至的呵护着妹妹。这些悠远的岁月里他们经历了很多很多：为了妹妹，哥哥放弃了自己的心愿;为了给妹妹照相，哥哥在大冬天里卖掉了自己的鞋;为了有光写作业，哥哥捉了萤火虫做灯给妹妹;为了找葵花，哥哥不惜让脚刺破流血;为了给妹妹做冰项链，哥哥在冰天雪地里，吹得嘴直麻;为了让葵花看马戏，竟和几个大孩子打架……虽然葵花和青铜不是亲兄妹，但有谁觉得他们不亲吗?
但，命运总爱开玩笑，开一次不够，又开两次。生活了这么久，葵花和青铜的感情更是血浓于水。城里的人突然想起了遗忘在大麦地里的葵花，硬是把葵花从青铜，从爸爸，从妈妈，从这个早已融入她的家拉了出来。他们自以为是为孩子好，其实是，把两个孩子又狠狠地推入了孤独的漩涡中。从此，青铜，每天都在葵花离开的码头上日夜等待，幻想中，他看见了葵花，正慢慢向他走来，他在脑海中，激发的思念，使这个哑巴喊出了“葵花‘。
青铜，一个哑巴竟会说话了，然而，喊的是他妹妹——葵花，我相信这不是奇迹，这是爱的力量，一种思念的力量!
谢谢大家!
——冬季校园消防安全三分钟演讲稿实用十份
老师们、同学们：
大家好!
每年11月9日，是我国的消防安全日。11月9日的数字恰好与火警电话号码119相同，而且正值风干物燥，火灾多发的季节，为增加全民的消防安全意识，**部于1992年发起，将每年的11月9日定为全国的."消防宣传日"。今年11月9日是全国第xx个消防宣传活动日。
提到"消防"二字，我们必然会联想到"火灾"，脑海里便会出现浓烟、毒气和烈焰这样一些场景。有人在火场死里逃生，有人葬身火海，现在社会生活中，火灾已经成为威胁公共安全，危害人们生命财产的一种多发性灾害。
身处人员密集的校园中的我们，应在脑海中长期鸣响"119"的警铃，提高防火的意识和技能。现在已经进入了秋冬季，气候变的很干燥，受到干燥环境的影响，这个季节就容易引发火灾。在发生火灾时，同学们要注意以下几点：
1、及时报警。火灾报警电话是119，报警时应把发生火灾的地址、燃烧对象、火势情况讲清。
2、要牢记先救人，后救物的原则，人的生命才是最宝贵的。
3、发生火灾要冷静，如果争先恐后，互相拥挤，不但阻塞通道，严重的还会踩踏致死。只有有序地迅速疏散，才能最大限度地减少伤亡。
4、如果被浓烟包围不必惊慌，保护好呼吸系统。逃生时可用湿毛巾、衣服等将口鼻捂严，蹲下身子，从安全通道到达安全地带。
5、当你身上的衣服被烧着时，不要奔跑，应赶快在地上翻滚，把火焰扑灭。
6、楼房起火被困住时，可以把床单、窗帘或绳子结起来，系牢后，抓住绳索往下滑到安全地带，不要采取跳楼这种极端的方式。
当然，防范胜于救灾，*时我们就要做好火灾的预防，多学有关消防安全的知识，不私自玩火，私自用火，当离开家里和教室的时候要切记把电源关掉，以免由短路造成火灾。
同学们，消防安全无小事，让我们携起手来，更加关爱生命，更加关注消防安全，共创安全文明、和谐的校园。
谢谢大家!
各位老师、同学们：
大家好！我今天**下讲话的题目是《消防安全在我心中》。
火是人类的朋友，它给人们带来光明和温暖，但是火如果失去控制，酿成火灾，就会给人们的生命财产造成巨大损失。学*了解一些消防知识，减少人为火灾的发生，对我们来说是多么重要。下面我就给大家介绍一些消防小知识。
首先，我们要养成随手拔电源的好*惯，用完电器一定要接着把电源拔掉。如果在家里发生了火灾，一定要沉着冷静，不要心慌，及时报警。我们国家的火灾报警电话是119，在报警时要把自己的姓名、发生火灾的地址讲清楚。要牢记先救人，后救物的原则，家里有老人和小孩应先撤离，不要急于抢出物品，以免延误时间，造**员伤害。
其次，发生火灾时要听从指挥，如果争先恐后，互相拥挤，不但会阻塞通道，严重的还会互相踩伤踩死。因为我们正处于成长发育期，还不具备成年人的思维和体力，普遍缺乏自我保护的能力和经验，如果发现火灾，最重要的是听从指挥尽快脱离危险，撤离火场。这样做既可以保证自身安全，也为大人们灭火提供了方便，使他们可以集中精力灭火。从这一意义上来看，保护自身安全也是为灭火工作作出了贡献呢。
我们要牢记这些小常识，在发生火灾时保护好自己，并将安全时时记在心里，处处加强防范！
各位老师、同学们：
大家早上好！
今天我演讲的题目是：消防安全，人人有责，防患未然，从我做起。
人最宝贵的是生命，生命对于每个人只有一次。珍爱生命，就要随时随地保持安全意识，守护好每个人的人身安全。
每年的11月9日是“消防安全日”，这个季节正值深秋时节，天干物燥，火灾易发，全国各地都在紧锣密鼓地开展防火工作。
回顾这过去的多半年，火灾的.噩梦在人们心中留下了深深的烙印：澳大利亚森林大火持续4个月，无数动物在这场灾难中丧生；美国加州大火肆虐，更是从年初燃烧到现在。就我们山东省而言，今年前三季度共发生火灾14246起，死亡15人，受伤21人，直接财产损失1.5亿元，虽然各项数据同比有所下降，但这依然是一串巨大的值得我们警醒的数字。
所以，消防安全防控应该常抓不懈，消防安全教育应该警钟长鸣。作为小学生，我们应从自身做起，从学*生活的细节入手，注意消防安全，防止消防事故的发生。在此，我向大家提出几点建议：
1、不带火柴、打火机等火种，以及烟花、爆竹等易燃易爆物品进入校园。
2、自觉爱护校园内的各种消防设施，如消防栓、灭火器等。如果发现损坏消防设备的行为，应立即上前制止或报告老师。
3、最后离开教室的同学，要随手关掉电灯及其他电器的电源。在教室里，不准擅自使用电器设备，不准私拉乱接电线为手机等物件充电。
4、打扫卫生时，不焚烧纸屑、枯枝落叶、废旧杂物，要将其运送至垃圾站。
5、积极学*掌握一定的消防安全常识。如遇到火警应立刻逃到安全的地方，然后打119报警。
我们要不断增强消防安全意识，发现消防安全隐患时，能及时科学处理或告知老师家长，遇到突**况会逃生自救。“珍爱生命，远离火灾”是我们共同的目标。老师们、同学们，让我们携起手来，做好消防安全，为保护自己和他人的*安幸福而共同努力吧！
尊敬的老师、同学们：
大家好！
在几个小时的学*培训中，使我受到了启迪，开拓了思维，获益匪浅。
一、认清消防安全工作的重要性。
火灾的发生是现实生活中最常见、最突出、危害的一种灾难，是直接关系到人民生命安全、财产安全的大问题，所以我们要清醒地认识到“安全就是效益”、“消防工作是其他工作的保障”，牢牢树立“安全第一”的思想，时刻做到居安思危，警钟长鸣，防患于未然。
二、加强消防常识的学*。
火魔无情，当我们被困在火场内生命受到威胁时，在等待消防救助的时间里，如果我们能利用地形或身边的物体采取有效的自救措施，就可以让自己的命运由“被动”转化为“主动”，为生命赢得更多的“生机”。
三、保持良好的心态。
“只有绝望的人，没有绝望的处境。”当面对滚滚的浓烟和熊熊的烈火，保持良好的心态，镇静自若尤为重要。因为只有保持*静的心态，才能冷静理智地去实施消防自救和逃生，就极有可能拯救自己，甚而助救他人。反之，就会出现不辨方向，慌不择路，致使失去有利的逃生机会。
“听指挥，莫惊慌”，发生火灾时不能随便动用周围的物质进行灭火，因为慌乱中可能会把可燃物质当作灭火的水来使用，反而会造成火势迅速扩大;发生火灾时一定要保持镇静，采取迅速正确的措施扑灭起火源。
谢谢大家！
各位亲爱的同学们：
国泰民安，是典型的天地交泰的泰卦状态，也是古来政治家最大的理想。国家的安全是国泰，民众的安全是民安。有了安全，我们才能以休闲的.心情去举家团圆;有了安全，我们的国家才能在建设中国特色的社会主义大道上稳步前进！国家对于消防问题十分重视，于1992年起，将每年的11月9日定为全国“消防日”
同时我们不能忘记，令人震惊和悲伤的衡阳“１１３”火灾事件；伤亡数十人的鹤岗市富华煤矿的火灾事故，死亡44人的深圳市舞王俱乐部的火灾，安全事故为什么接二连三的发生呢?
这些灾难事故，在降临时各有各的细节。衡阳衡州大厦就是一座“不折不扣的违章建筑”。舞王俱乐部，消防验收不合格，属于无牌无照擅自经营；而登封的那个煤矿，“是有令不行、有禁不止酿成的恶果”，对省里停工停产整顿的紧急通知，“这个矿却是白天停产、晚上偷偷生产，顶风作业。”
如果我们能牢记“安全责任，重于泰山”的教诲，关注安全生活的每一个细节，就会消除安全隐患。
消防工作重点主要以预防为主，防消结合。只有事前做好准备工作，遇事才能不乱，正所谓“临阵不乱，灾难减半”。如果确认是火灾发生，一般可分为两种处理方式：
一是火灾较小，可采用灭火器灭火。
二是火灾较大，则要及时组织本单位人员，采用现有消防设施，扑救大火，疏散人群，同时迅速拨打119，通知消防部门。
水火无情。我们要牢记消防安全高于一切！有了安全，国才能泰、民才能安，我们的生命才能放出光彩!
各位老师、同学：
早上好！我是xx班的xxx。
这次，我在**下讲话的主题是“关注消防，共享*安”。大家都知道每年的11月9日，是我国一年一度的“119消防日”，因为11月9日的简化写法同火灾报警电话号码“119”极为相似。确定11月9日为消防活动日，可以加深人们对“119”火灾报警电话号码的记忆，万一发生火灾，及时报警求助是最要紧的。
亲爱的同学们，火是人类的朋友，它带给我们光明，推动着人类社会走向文明，但是，火一旦失去控制就会造成灾难，而往往这样的灾难都是源于一些细节上的疏忽：出门忘记关闭的电器、临睡忘记关闭的燃气开关、随手乱扔的一个烟蒂以及为贪图方便随意乱拉的电线都可能引发一场火灾。
在*时生活中，遇他处发生火情，同学们切勿围观。有的同学出去好奇，喜欢围观消防车，这既有碍于消防人员抢险，也不利于同学们的安全。更重要的是不能随意乱打火警电话。假报火警是扰乱公共秩序、妨碍公共安全的违法行为。如在身边发现有人假报火警，我们都要立刻加以制止。这些事情看似与预防火灾、火灾中逃生没有关联，但是维护一个和谐有序的社会环境就是维护我们的安全。
我们的未来是那么美好，我们的前途是那么光明。但去实现这美好的人生，就要有生命作为前提。生命对于我们每个人都只有一次，防范胜于救灾，让我们一起关注消防，珍爱生命，共享*安！
谢谢大家！
尊敬的`老师们、亲爱的同学们：
大家好！今天我**下讲话的主题是《关注消防，珍爱生命》。
11月9日是“世界消防日”，这时正逢进入初冬季节，气候干燥，容易引发火灾。为了增强全民的消防安全意识，我国将每年的11月9日定为全国“消防宣传日”。同时把119定为火警电话，方便记忆，也是对消防安全的宣传。
消防安全知识的贫乏，消防安全意识的淡薄总是能让我们看到、听到一幕幕血的教训，作为中学生，我们应从*常的学*生活细节入手，注意消防安全，防止消防事故的发生。在此，向同学们提出几点建议：
1、不玩火，不带火柴、打火机等火种以及汽油、烟花、爆竹等易燃易爆物品进入校园。
2、自觉爱护校园内的各种消防设施。如教室走廊通道的消防栓、灭火器等。
3、有的班级在放学后，由于疏忽忘了随手关掉教室电源，教室空荡荡的，电灯却仍然开着，存在消防隐患，一些意外事故也有可能发生。因此，要求同学在今后能养成随手关电源的好*惯。
4、掌握一定的消防安全常识。如遇到火警应立刻逃到安全区域，然后拨打119报警。要随时留意安全消防报警讯号，遇到突**况学会逃生自救。
老师们、同学们，让我们携起手来，更加关注消防安全，更加关爱生命，为保护自己和他人的*安幸福而共同努力吧。
我的讲话到此结束，谢谢大家！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
冬季已经来临，而冬季是各种火灾的多发时期，因此，冬季防火工作是一年之中消防工作的重点。为了进一步深化冬季防火安全工作，普及消防法规和消防知识，增强全体师生的安全意识，为建设“*安蚌二”创造良好的安全环境，现将有关注意事项告知如下：
一、全体教师要重视教育学生养成注意防火的*惯，教会消防知识，对校园内的各种电器开关、电源线都要加以保护，切勿损坏。
二、在日常的生活中，对生活用火要特别小心，在火源附*千万不要放置可燃、易燃的物品，万一发现煤气泄漏应当迅速关闭阀门，同时打开窗户，切勿触动电器开关和使用明火，以免引起爆炸。
三、各位教师在离开办公室时，应当及时地关闭电源，禁止在办公室内使用电饭锅、电磁炉等大功率电器，吸烟的老师不要乱掷烟蒂和火种，严防火灾的发生。
四、在日常生活中，一旦遇到火灾袭来时，应当拨打“119”电话迅速报警，有浓烟产生时，应当用浸湿的衣服捂着口、鼻贴*地面逃生，千万不要贪恋财物，因为生命是第一位的。
五、在冬季，应当注意室内空气的流通，特别在取暖洗澡时更应当开窗通风，严防煤气和一氧化碳中毒，历史的教训是惨重的。
各位老师、各位同学，让我们行动起来，时时处处提高忧患意识，做到居安思危，使我们能在一个安全、舒适、祥和的环境中工作和学*。
谢谢大家！
亲爱的老师、同学们：
上周xx的同学们进行了一次消防演*，大家都迅速安全有序的撤离教室，到达安全地点。那你们知道11月9日是一个什么日子吗？11月9日就是我们中国一年一度的“消防宣传日”。很多小朋友都知道，要是有地方着火了，我们就得打火警电话“119”，请消防员叔叔来帮忙灭火。
那么你们知道，为什么我们要选用“119”作为火警电话吗？因为火灾是非常危险的事情，前面的1，我们也读作“幺”，和要不要的要，读音是差不多的，“119”也就是要要救，说明救火是非常紧急的。生活中，同学们一定要做到以下几点：
1、不能玩火，不要随便使用打火机或是火柴。
2、告诉爸爸妈妈，家里不要放汽油、酒精等易燃、易爆物品。
3、出门或睡觉前要检查家里的电器是否已经切断电源，煤气阀门有没有关好。
4、不要一个人去放烟花爆竹。
5、家里在烧东西的时候，必须有人在旁边。
秋天到了，天气比较干燥，很少下雨，尤其是在山林，很多落叶飘下，只要一点点火星就可能引起一场森林大火。同学们也要提醒自己的爸爸或是爷爷，不要乱扔烟头。
要是碰到发生火灾了，同学们一定要把自己保护好，可以把自己的衣服弄湿，或是找一条毯子，也要弄湿，裹在身上逃出去。要是你家有电梯，千万不能乘做电梯，一定要走楼梯。要是有很多烟雾，你们要用厚实的湿毛巾捂住自己的鼻子和嘴巴，把身子放低，从楼梯出去。总之，我们要学会保护好自己。
吴老师希望我们每一个小朋友都是*安、健康的！也希望你能够把“119”消防知识说给你的爸爸妈妈听，让我们每一个人都来关注安全，珍惜生命。
老师们，同学们：
上午好！每年的11月9号是全国的“119”消防日。
大家应该还记得去年的11月15日，上海市静安区胶州路教师公寓发生特别重大火灾事故，造成58人死亡，71人受伤，直接经济损失1.58亿元。短短的时间，就造成这么大的损失，这样的悲剧不能不说太沉重。火灾本身还算不上真正的悲剧，真正的悲剧是本可以避免的火灾却发生了，本可以在火灾中逃生却没有逃生出来。虽然事故责任人已经受到法律的制裁，但是我们每个人从中得到哪些教训呢？在火灾中如何逃生呢？让我们听听专家给我们的建议吧。
首先要区分火情，例如火势是从内向外还是从外向内，根据不同火情选择不同逃生方法。
第一：如果有烟火从门缝进入，说明外面的通道已经被烟火封锁，这时候千万不能开门，并用浸湿水的毛巾、棉被等塞住缝隙，防止浓烟进入。同时要迅速呼救，一是可以用手机向外联络，报告自己所处位置；二是可以向窗外扔有关物品或用毛巾挥舞，引起救援人员注意，发出求救信号；三是如果烟气进入，要用湿毛巾捂住口鼻，迅速逃生。本次上海火灾中相当一部分人没有按此法逃生，导致吸入性损伤严重
第二：逃生一定要果断迅速。这次上海“11·15”火灾里，有9名工程人员既不向上也不向下逃生，躲在屋里，结果全部被有毒烟气致死。以最快速度向楼下方向逃生，最好不要跑到楼顶去等待救援（主要原因是火势和烟气向上扩散速度极快，火势猛烈时烟气每秒上升3至4米，若烟气有毒极易被毒烟致死。况且到了楼顶由于高度太高不容易被救援，在火场中多呆一秒将会多一分危险）；
第三：逃生要尽量走防烟楼梯，逃生前最好用水将衣服浸湿，裹住全身并包住头部、用湿毛巾捂住口鼻。通过浓烟区时，尽可能以最低姿势或匍匐姿势快速前进；万一衣服着火，就地打滚压灭火苗。
老师们，同学们，火灾的发生，很多是源于生活中不经意的细节，让我们关注消防安全，学会自护自救，为保护自己和他人的*安幸福而共同努力吧！
——三分钟环保的演讲稿(五)份
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
早上好!
水是大地的血脉，它滋润着崇山峻岭，灌溉着良田;水是一切生命的源泉，它养育着飞禽走兽，哺育着花草树木;水是人类文明的摇篮，在人类文明的发展史上，因为水环境的变化，导致一个国家一个民族盛衰变迁的例证举不胜举。源远流长的中华文明，也正是依存长江、黄河等母亲河的支撑，而发展下来的。
长期以来，人们普遍都认为水是“取之不尽，用之不竭”的。其实我们地球虽被称之为“水球”，但其淡水储量却是少之又少!水资源并不是“取之不尽，用之不竭”的，水将成为21世纪威胁世界和*影响社会发展的最大障碍。
所以在全球的水资源危机日益严重的情况下，节约用水便成为每个公民应尽的职责。尤其在中国，水资源的人均占有量并不丰富，淡水资源不到世界人均水量的1/4;地区分布并不均匀，年内变化莫测，年际差别非常之大，每年受旱农田32亿亩，约有5000万人和3000万头牲畜面临水荒。再加上污染，使水资源更加紧缺，所以人们更应该节约用水。如果大家能够从我做起，从现在做起，从身边做起，牢固树立节约意识，从节约一滴水、一粒米、一度电、一张纸入手，把节约落到实处。如果这样，对学校来说，那将是一笔可观的财富，对于我们这个13亿人口的大国来说，那就是一个惊人的数字。
节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更应该成为一种*惯和风气。建设节约型社会需要全社会的共同参与和共同行动，找回失去的节约意识，从身边的点点滴滴开始，持之以恒，在建设节约型社会中，将节约这个“传家宝”进一步发扬光大!
只要大家都注意节约用水，水荒才会远离我们，我们的生活才会安定、和谐;环境才会优美、舒适。同学们明白这个道理后，一定要自己身体力行才行!什么叫爱国、爱校、爱家，不是天天喊在嘴上，而是要落实在行动中。如在家中、在学校节约用水这就是爱国、爱校、爱家的具体表现。
作为当代的中学生，我们应该弘扬中华之美德，节约身边之滴水。
莫让人类的眼泪成为地球上最后一滴水!
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好!
在今天的班会上，我要演讲的题目是“环保”，我为什么要演讲这个题目呢?因为现在的人们都没有环保意识，一上街，一些生活垃圾时不时就出现在我们的眼前，易拉罐、香口胶、玻璃瓶等等的垃圾都散落在地面，“五颜六色、千奇百怪”。
一旦被外国人看见了，还以为我们在举办堆放垃圾的活动呢。所以，我希望通过这次演讲，能让人们产生对环保的认识，让我们的家园变得美好起来。
许多朋友可能会说：“怎么才能让现在的人们又环保意识呢。”以往的劝说、惩罚已经没有用了。
的办法就是让大家意识到乱扔垃圾的后果有多么严重，接下来，让我给大家讲一讲乱扔垃圾的后果：首先，垃圾会堆满大家的走道，导致行走不方便，接下来，老鼠、蟑螂、蚊子等昆虫会布满整个城市，而树木因为被垃圾队满了而没有养分可吸收而枯萎，小鸟们也到了其它地方去生活，这样，害虫们没有天敌，就会更加猖狂，他们把周围的垃圾吃光后，就来攻击人类，*民百姓们斗不过害虫，只好被害虫们吃掉，最后，整个城市只剩下几千万只害虫了。
千里之行始于足下，实施绿色消费，保护生态环境，建设美好家园，要从我做起，从小事做起：不乱扔垃圾、不浪费粮食，限度地节约能源，节约用纸，拒绝使用一次性的“白色污染物”，多栽树种草，保护野生动植物资源。
那么，我们头顶上的天空会更蔚蓝，身边的河水会更清澈，周围的大山会更翠绿。拯救一片绿色，唤醒一片天空，保存一泓清水，自觉做到绿色生活，绿色工作，绿色生产，共同创造我们的绿色未来。
怎么样，听了我的“故事”，你觉得我们应当做到有环保意识了吧，不要等到事情过了才后悔，要在事情来到之前就要预防。你们说，对吗?
我的演讲完毕，谢谢大家!
各位老师、同学们：
早上好!
今天我讲话的题目是《保护环境，从我做起》。
在人类生存发展史上，曾遇到过许多的敌人：战争、灾荒、瘟疫、这每一种敌人都曾使人类付出过惨重的代价。然而，今天人们面临的最大的敌人，已不是战争、疾病、天灾以及瘟疫，而是无处不在的环境问题!
大气污染超标、温室效应增强、臭氧层被破坏、土地沙漠化、水资源污染严重、海洋生态危机、绿色屏障锐减、物种消失加剧、垃圾威胁人类、人口增长过快，这些世界性的环境问题，究其原因，都是人类在发展经济的过程中，对自然资源和生态环境的不合理利用和破坏所致。
这一切的现实，让每一个关心祖国前进和发展的中国人深感痛心。保护环境，利在当代，功在千秋，这是一项崇高而伟大的事业，更是中化民族千秋万代利益所在。
千里之行，始于足下。保护环境，建设美好家园，要从我做起，从小事做起。心动不如行动。只要我们确实落实我们的言行，不乱丢垃圾，不浪费粮食，最大限度地节约用水，节约能源，节约用纸，拒绝使用一次性的“白色污染物”，乘公共交通旅行，多栽树种草，保护好野生动植物资源，自觉地遵守各项环境法规。那么，我们头顶上的天空将会变得更蓝，身边的河水会变得更清，空中的鸟儿将会鸣叫得更加响亮，生活在其中的人们将会变得更加健康快乐。
我很高兴地经常看到许多同学在校园的各个角落捡拾果皮纸屑;用自己的双手去保护和营造优美的校园环境。但是，我们也经常看到一些我们不愿意看到的情景：操场上、楼梯上、走廊上有纸屑、食品袋;雪白的墙壁上被印上手印、脚印和球印;教室里、走廊上留有难以清除的口香糖的污迹……这说明，我们的*惯还没有很好的养成。
同学们，我们是21世纪的主人，具有环保意识是现代文明人的标志。我们要有时代感责任感，要心系全球，着眼身边，立足校园。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，让我们积极行动起来，从身边的小事做起，培养环保意识，养成环保*惯，创造我们美好的校园，塑造我们美好的灵魂!
谢谢大家!
各位评委、各位领导、同志们：
你们好!
今天我演讲的题目是《保护耕地，人人有责》。我自小生在农村，长在农村，土地与我有着一种说不清、道不尽的亲切感，我不敢说我能挑起振兴中华之大梁，但我深深地觉得我属于土地，我的事业扎根于土地。
俗话说，一方水土养一方人，是中国这方热土养育了我们这群龙的传人、炎黄的子孙。中国土地，就是我们的根，我们就是中国土地大树上的绿叶。根深才能叶茂，正是汲取中国上下五千年沃土的营养，才造就了我们中华儿女的智慧、勇敢与善良;反之，也只有我们每片绿叶都充分制造养料，作为对根的回报，中国土地之树才会愈加壮大。
目前，我局正在学*“三个代表”重要思想。
毛泽*，相信在座每位非常熟悉这一名字，一个*凡的.基层土地管理人员，却以不*凡的胸怀震撼着千千万万个人的心灵：作为一名农村基层干部，毛泽*，他心里始终装着老百姓，为帮助农民解决生产、生活上的困难，为家乡尽快脱贫致富，呕心沥血，鞠躬尽瘁;他始终保持劳动人民本色，几十年来工作岗位几经变动，但敬业爱岗、吃苦耐劳、艰苦朴素的作风始终不变;他始终牢记党的理想信念，事事处处以***员的标准严格要求自己，积极投身农村“三个代表”重要学*教育活动，累倒在**情、办实事的岗位上。他的品德和行为，充分体现了我们党的优良传统，充分体现了***人的高尚情操，充分体现了党员干部努力实践“三个代表”的不懈追求，具有强烈的时代特征。毛泽*走了，但他敬业爱岗、埋头苦干;勤于学*、勇挑重担;坚持原则、敢于碰硬;心系群众、鞠躬尽瘁的先进事迹和崇高精神依然活在我们心中。我想，不正是无数个像毛泽*一样以身报效土地之根的绿叶，才使中国土地之树生生不息吗?今天，我们要以毛泽*同志为榜样，学*他安心扎根山区，敬业爱岗、埋头苦干的实干精神;学*他工作不计份内份外，勤于学*、勇挑重担的进取精神;学*他时时处处以***员标准严格要求自己，坚持原则、敢于碰硬的负责精神;学*他自觉实践党的宗旨，心系群众、鞠躬尽瘁的奉献精神。
“天下兴亡，匹夫有责”。在这儿，我想说，“保护耕地，人人有责”。保护耕地，需要我们所有中华儿女的理解与支持;需要我们团结一致，统一思想，增强耕地忧患意识，树立爱土惜地观念，养成“人人守土有责，代代惜地光荣”的社会新风尚。发扬文明用地，文明管地新风，向土地倾注我们满腔的赤子之爱。作为土管人员，我们更是义不容辞，我们应该视局如家，以极大的热情投身于土管事业，担负起土管人员应有的责任，在*凡的岗位上艰苦奋斗，乐于奉献，敬业爱岗，公道正派，爱民如父，心系百姓，情暖苍南;我们更应该要无愧于中国土地之树的一片绿叶。
朋友们!让我们为了中国土地之树常青，为了中国土地――我们共同的根，而绿着生、绿着死吧!让我们在新的起点，新的层次上，以新的姿态，展示新的风貌，刷新新的纪录，创造新的成绩，来报答中国土地对我们的养育之恩吧!谢谢大家!
各位评委、各位领导、同志们：
你们好!
今天我演讲的题目是《保护耕地，人人有责》。我自小生在农村，长在农村，土地与我有着一种说不清、道不尽的亲切感，我不敢说我能挑起振兴中华之大梁，但我深深地觉得我属于土地，我的事业扎根于土地。
俗话说，一方水土养一方人，是中国这方热土养育了我们这群龙的传人、炎黄的子孙。中国土地，就是我们的根，我们就是中国土地大树上的绿叶。根深才能叶茂，正是汲取中国上下五千年沃土的营养，才造就了我们中华儿女的智慧、勇敢与善良;反之，也只有我们每片绿叶都充分制造养料，作为对根的回报，中国土地之树才会愈加壮大。
目前，我局正在学*“三个代表”重要思想。
毛泽*，相信在座每位非常熟悉这一名字，一个*凡的基层土地管理人员，却以不*凡的胸怀震撼着千千万万个人的心灵：作为一名农村基层干部，毛泽*，他心里始终装着老百姓，为帮助农民解决生产、生活上的困难，为家乡尽快脱贫致富，呕心沥血，鞠躬尽瘁;他始终保持劳动人民本色，几十年来工作岗位几经变动，但敬业爱岗、吃苦耐劳、艰苦朴素的`作风始终不变;他始终牢记党的理想信念，事事处处以***员的标准严格要求自己，积极投身农村“三个代表”重要学*教育活动，累倒在**情、办实事的岗位上。他的品德和行为，充分体现了我们党的优良传统，充分体现了***人的高尚情操，充分体现了党员干部努力实践“三个代表”的不懈追求，具有强烈的时代特征。毛泽*走了，但他敬业爱岗、埋头苦干;勤于学*、勇挑重担;坚持原则、敢于碰硬;心系群众、鞠躬尽瘁的先进事迹和崇高精神依然活在我们心中。我想，不正是无数个像毛泽*一样以身报效土地之根的绿叶，才使中国土地之树生生不息吗?今天，我们要以毛泽*同志为榜样，学*他安心扎根山区，敬业爱岗、埋头苦干的实干精神;学*他工作不计份内份外，勤于学*、勇挑重担的进取精神;学*他时时处处以***员标准严格要求自己，坚持原则、敢于碰硬的负责精神;学*他自觉实践党的宗旨，心系群众、鞠躬尽瘁的奉献精神。
“天下兴亡，匹夫有责”。在这儿，我想说，“保护耕地，人人有责”。保护耕地，需要我们所有中华儿女的理解与支持;需要我们团结一致，统一思想，增强耕地忧患意识，树立爱土惜地观念，养成“人人守土有责，代代惜地光荣”的社会新风尚。发扬文明用地，文明管地新风，向土地倾注我们满腔的赤子之爱。作为土管人员，我们更是义不容辞，我们应该视局如家，以极大的热情投身于土管事业，担负起土管人员应有的责任，在*凡的岗位上艰苦奋斗，乐于奉献，敬业爱岗，公道正派，爱民如父，心系百姓，情暖苍南;我们更应该要无愧于中国土地之树的一片绿叶。
朋友们!让我们为了中国土地之树常青，为了中国土地——我们共同的根，而绿着生、绿着死吧!让我们在新的起点，新的层次上，以新的姿态，展示新的风貌，刷新新的纪录，创造新的成绩，来报答中国土地对我们的养育之恩吧!谢谢大家!
——英语三分钟的演讲稿实用5份
We've all been taught that we should help people. It is the right thing to do and will make us popular with others. It may even win us favors in return. However, we must be realistic. We can't say yes to every request. If we did, we would fail or go crazy for sure. Sometimes we sim*** don't have the time to help. In this case, we must know how to say no politely.
When we need to say no, here is one method we can try. First, we should tell the truth. If we really can't do something, we should just say so. Second, we should remember to refuse requests politely. We must communicate clearly, but must also be sincere and sympathetic. A true friend will understand. Finally, we must not feel guilty about saying no. Sometimes refusing others is the right thing to do. It can save ourselves, and them, a lot of trouble. In short, we cannot please everyone all the time. Refusing favors is a part of life.
five score years ago, a great american, in whose symbolic shadow we stand signed the emancipation proclamation. this momentous decree came as a great beacon light of hope to millions of negro slaves who had been seared in the flames of withering injustice. it came as a joyous daybreak to end the long night of captivity.
we must forever conduct our struggle on the high plane of dignity and discipline. we must not allow our creative protest to degenerate into physical violence. again and again we must rise to the majestic heights of meeting physical force with soul force.
the marvelous new militancy which has engulfed the negro community must not lead us to distrust of all white people, for many of our white brothers, as evidenced by their presence here today, have come to realize that their destiny is tied up with our destiny and their freedom is inextricably bound to our freedom.
we cannot walk alone.and as we walk, we must make the pledge that we shall march ahead. we cannot turn back. there are those who are asking the devotees of civil rights, "when will you be satisfied?" we can never be satisfied as long as our bodies, heavy with the fatigue of travel, cannot gain lodging in the motels of the highways and the hotels of the cities. we cannot be satisfied as long as the negro's basic mobility is from a smaller ghetto to a larger one. we can never be satisfied as long as a negro in mississippi cannot vote and a negro in new york believes he has nothing for which to vote. no, no, we are not satisfied, and we will not be satisfied until justice rolls down like waters and righteousness like a mighty stream.
Every one has his own I was a little kid ,my dream was even to have a candy shop of my own now ,when I am 16 years old ,standing here ,my dreams have already changed a lot.
I have got quite different experience from other e they were playing toys at home,while they were dreaming to be the princesses in the story .I was running in the hard rain,jumping in the heavy snow,pitching in the strong ing could stop me ,because of a wonderful call from my heart -- to be an ,of course ,I'm an athlete,I'm so proud of that all the time .
When I was 10 years old ,I became a shot-put training was really hard ,I couldn't bear the heavy shot in my hands I always believe that "god only help those who help themselves"ng those hard days,I find I was growing more quickly than others of the same be an athlete is my most correct ,I quit my team after entering high school because of a silly excuse.I really didn't want to stop my sports career anyway.
Today I say to you my friends that even though I must face the difficulties of yesterday ,today and tomorrow .I still have a dream is a dream dee*** rooted in my soul.
I have a dream that one day ,I can run,jump and pitch just like I used to be.
I have a dream that one day , I can go back to my dream sports and join the national team.
I have a dream that one day ,I can stand on the highest place at the olympic all the cameras pointing at me.I will tell everyone that I'm so proud to be a Chinese athlete!
This is my hope is the faith that I continue my steps with!!!
With this faith ,I will live though the strong wind and heavy rain ,never give up !
So let victory ring from my heart,from all of we allow victory to ring .I must be the one!
In my imagination,I'm a bird ,a magical bird.I carry my dreams all with me by my big wings. I fly though the mountains ,though the forests ,over the sea,to the sun ,the warmest place in the aerospace!
Every night ,I have a dream ,I see a girl ---smiling~
five score years ago, a great american, in whose symbolic shadow we stand signed the emancipation proclamation. this momentous decree came as a great beacon light of hope to millions of negro slaves who had been seared in the flames of withering injustice. it came as a joyous daybreak to end the long night of captivity.
but one hundred years later, we must face the tragic fact that the negro is still not free. one hundred years later, the life of the negro is still sadly crippled by the manacles of segregation and the chains of discrimination. one hundred years later, the negro lives on a lonely island of poverty in the midst of a vast ocean of material prosperity. one hundred years later, the negro is still languishing in the corners of american society and finds himself an exile in his own land. so we have come here today to dramatize an appalling condition.
in a sense we have come to our nation's capital to cash a check. when the architects of our republic wrote the magnificent words of the constitution and the declaration of independence, they were signing a promissory note to which every american was to fall heir. this note was a promise that all men would be guaranteed the inalienable rights of life, liberty, and the pursuit of happiness.
it is obvious today that america has defaulted on this promissory note insofar as her citizens of color are concerned. instead of honoring this sacred obligation, america has given the negro people a bad check which has come back marked "insufficient funds." but we refuse to believe that the bank of justice is bankrupt. we refuse to believe that there are insufficient funds in the great vaults of opportunity of this nation.
so we have come to cash this check -- a check that will give us upon demand the riches of freedom and the security of justice.
we have also come to this hallowed spot to remind america of the fierce urgency of now. this is no time to engage in the luxury of cooling off or to take the tranquilizing drug of gradualism. now is the time to rise from the dark and desolate valley of segregation to the sunlit path of racial justice. now is the time to open the doors of opportunity to all of god's children. now is the time to lift our nation from the quicksands of racial injustice to the solid rock of brotherhood.
ladies and gentlemen , good afternoon! i’m very glad to stand here and give you a short speech. today my topic is “youth”. i hope you will like it , and found the importance in your youth so that more cherish it.
first i want to ask you some questions:
1、do you know what is youth?
2、how do you master your youth?
youth
youth is not a time of life, it is a state of mind ; it is not rosy cheeks , red lips and supple knees, it is a matter of the emotions : it is the freshness ; it is the freshness of the deep springs of life .
youth means a temperamental predominance of courage over timidity of the appetite , for adventure over the love of ease. this often exists in a man of 60 more than a boy of 20 . nobody grows old merely by a number of years . we grow old by deserting our ideals.
years wrinkle the skin , but to give up enthusiasm wrinkles the soul . worry , fear , self –distrust bows the heart and turns the spirit back to dust .
whether 60 of 16 , there is in every human being ‘s heart the lure of wonders, the unfailing childlike appetite of what’s next and the joy of the game of living . in the center of your heart and my heart there’s a wireless station : so long as it receives messages of beauty , hope ,cheer, courage and power from men and from the infinite, so long as you are young .
when the aerials are down , and your spirit is covered with snows of cynicism and the ice of pessimism, then you are grown old ,even at 20 , but as long as your aerials are up ,to catch waves of optimism , there is hope you may die young at 80.
thank you!
